湖南的考生就將走上考場(chǎng)，面對(duì)自己人生中最重要的一次大考。到了這個(gè)時(shí)候，過(guò)去學(xué)習(xí)成績(jī)?nèi)绾?、?fù)習(xí)工作準(zhǔn)備如何已不再是重點(diǎn);對(duì)考生而言，最關(guān)鍵的是如何在考場(chǎng)上穩(wěn)定的高發(fā)揮，考出自己百分之百的水平。
    而除了調(diào)整心態(tài)、穩(wěn)定情緒外，在考試過(guò)程中的一些小技巧也很關(guān)鍵。今天，本網(wǎng)《出國(guó)留學(xué)網(wǎng)》特請(qǐng)來(lái)曾經(jīng)參加過(guò)高考改卷的兩位教師，給考生透露一些正當(dāng)?shù)膽?yīng)試技巧。
    這兩位老師，一位是自高考網(wǎng)上閱卷實(shí)施以來(lái)連續(xù)幾年參加高考閱卷工作的黃同異老師，黃老師目前是泉州七中語(yǔ)文組組長(zhǎng)。另一位是2005、2006年連續(xù)兩年參加高考閱卷工作，2006年還被評(píng)為省“優(yōu)秀評(píng)卷教師”，現(xiàn)為泉州九中地理教研組組長(zhǎng)的陳靜老師。
    按要求規(guī)范答題
    按要求規(guī)范答題是得高分的關(guān)鍵所在。按要求，答題時(shí)用0.5毫米黑色簽字筆書(shū)寫(xiě)，因?yàn)閽呙韬笤嚲砟：资Х?一定要在規(guī)定區(qū)域內(nèi)答題，因?yàn)槌龇秶鷷?huì)在掃描時(shí)被切掉。認(rèn)真答題，仔細(xì)檢查，防止在答題過(guò)程中出現(xiàn)錯(cuò)字、別字、漏字或?qū)戝e(cuò)字母，更不要出現(xiàn)漏答題目或答錯(cuò)了題目位置等非智力因素的失分現(xiàn)象。
    關(guān)鍵詞不可遺漏
    高考改卷，按點(diǎn)得分。在閱卷過(guò)程中，評(píng)卷老師的注意力集中在關(guān)鍵詞或者關(guān)鍵步驟上，有則得分、無(wú)則失分;而且往往注意答對(duì)部分，對(duì)于答偏答錯(cuò)部分常常無(wú)暇顧及。
    所以考生在作答時(shí)，要盡量避免下筆千言、離題萬(wàn)里的情況，回答要切合題意答出關(guān)鍵詞。在回答不自相矛盾的情況下考生可以多分點(diǎn)，盡可能地從不同的角度答得全面些，不然如果只是從一個(gè)角度或只回答一個(gè)方面，答得再完整也只有一個(gè)得分點(diǎn)。
    回答要有技巧
    高考改卷，對(duì)于可給可不給的分，一般的處理原則是盡可能地給分。所以每個(gè)評(píng)卷老師都有誤差分內(nèi)的拍板權(quán)，因此，要想拿到誤差分，就必須讓評(píng)卷老師滿意,因?yàn)榧悠饋?lái)就是好幾分了，故應(yīng)當(dāng)予以重視。實(shí)踐證明，要多得分應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)：1)卷面要整潔，字跡要工整，層次要清楚。如果書(shū)寫(xiě)模糊，涂改很多，會(huì)造成難以辨認(rèn)，也不能給分。2)能答則答，不能答也要有條理地答上幾點(diǎn)。3)概念要準(zhǔn)確，敘述要簡(jiǎn)明，尤其避免不分點(diǎn)，　　嗦嗦一大堆，很容易影響閱卷人員的閱題速度，給尋找關(guān)鍵詞帶來(lái)麻煩，引起失分。4)依題作答，不要亂涂亂畫(huà)。
    審題清楚多方思考
    現(xiàn)在的高考以能力立意為主，答案合理即給分。故考生平時(shí)備考時(shí)要側(cè)重于對(duì)知識(shí)的理解和應(yīng)用，不要僅停留于死記硬背上。
    回答問(wèn)題時(shí)要注意審題，把題干關(guān)鍵條件、所問(wèn)問(wèn)題理解透徹?；卮饡r(shí)要避免丟三落四的情況，或者一看太難，就猶猶豫豫，改來(lái)改去，或者干脆不答，就一分也沒(méi)有，造成失分。所以答題時(shí)要多方面思考，勇于解答。
    考前三天，心態(tài)平穩(wěn)最關(guān)鍵
    到了現(xiàn)在，對(duì)知識(shí)的掌握都已成定局，此時(shí)，倒是平穩(wěn)心態(tài)，讓自己在高考中發(fā)揮出最高的水平才是關(guān)鍵。
    在這里，本報(bào)特意請(qǐng)來(lái)心理專(zhuān)家、高考閱卷老師、往屆優(yōu)秀高考生為考生及家長(zhǎng)指點(diǎn)考場(chǎng)應(yīng)對(duì)法則及奪分小技巧，希望能助力考生穩(wěn)定發(fā)揮考出水平!
    點(diǎn)評(píng)老師：陳佐狄，福建省心理學(xué)會(huì)會(huì)員，泉州現(xiàn)代中學(xué)心理咨詢(xún)室負(fù)責(zé)人。
    考前3天，適當(dāng)“熱身”
    在考前3天，很多考生認(rèn)為萬(wàn)事大吉，完全不沾書(shū)本，這是十分錯(cuò)誤的。此時(shí)，重要內(nèi)容雖然已經(jīng)掌握，但還是要適當(dāng)瀏覽一下，如歷史、地理、政治的基本知識(shí)，語(yǔ)文的文學(xué)常識(shí)，英語(yǔ)(Q吧)的單詞，數(shù)學(xué)的公式等。已經(jīng)考過(guò)的試題也應(yīng)該看一看，把經(jīng)常出錯(cuò)的地方再?gòu)?qiáng)化一下，適當(dāng)做一點(diǎn)“熱身題”。
    所以，建議考生在考前3天最好還是適當(dāng)翻閱一下書(shū)本，這樣不僅使這些重點(diǎn)內(nèi)容始終在大腦中處于待提取的激活狀態(tài)，而且可以使自己心里踏實(shí)。
    考前1天，注意細(xì)節(jié)準(zhǔn)備
    考試前1天的考生可以在頭腦中“放電影”式地適當(dāng)回憶第二天的考試科目?jī)?nèi)容，不需要再進(jìn)行細(xì)化的復(fù)習(xí)。有的考生越到考前越會(huì)突然產(chǎn)生“還有很多問(wèn)題沒(méi)解決”的想法，這時(shí)候可以針對(duì)自己擔(dān)心的問(wèn)題翻閱資料，但點(diǎn)到為止即可，不需要再過(guò)多細(xì)化，自己嚇自己。
    在考前1天，考生關(guān)鍵是做好備考的細(xì)節(jié)工作：比如飲食要遵循自己平時(shí)的飲食習(xí)慣，不要參加劇烈的運(yùn)動(dòng)以免體能消耗過(guò)大，不要長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)、打游戲以免過(guò)度興奮，要熟悉考場(chǎng)選擇好到達(dá)考場(chǎng)的路線，認(rèn)真檢查考試時(shí)所使用的準(zhǔn)考證、文具等，避免第二天出現(xiàn)遺漏現(xiàn)象等。
    進(jìn)入考場(chǎng)，先熟悉環(huán)境
    考試當(dāng)天上午，考生可以適當(dāng)提早到達(dá)考場(chǎng)，選擇自己最熟悉、干擾最少、路程最短的線路，避免因太早抵達(dá)考場(chǎng)而緊張或太晚到考場(chǎng)而匆匆忙忙。一般提早半小時(shí)到達(dá)考場(chǎng)即可。
    一般來(lái)說(shuō)，人在自己熟悉的環(huán)境中比較容易放松。所以在進(jìn)入考場(chǎng)后、尚未發(fā)試卷前，考生最好先熟悉一下考場(chǎng)環(huán)境，比如考場(chǎng)教室前后布置、自己所在的位置如何、周?chē)忌闆r、監(jiān)考老師模樣等。另外，在考卷發(fā)下來(lái)后，考生最好先翻閱試卷，同時(shí)翻閱時(shí)要著眼于大致了解試題題型，不要過(guò)多地注意具體某幾道或者某一道考題的內(nèi)容。
    考試中途，避免緊張
    考試時(shí)，有的考生做著做著會(huì)突然出現(xiàn)“卡殼”的情況：看著眼熟的題型但腦海中卻一片空白。如果考生在思考之后仍理不出頭緒，可以先緩一緩，跳過(guò)去做其他題目，等平靜后再返回原題解答。靈感往往在不經(jīng)意間迸發(fā)，不要總在一道題上“膠”著不放，也不要想“為什么以前做過(guò)現(xiàn)在做不出來(lái)”。
    還有的考生，在剛開(kāi)始做題時(shí)或者做題中途會(huì)越做越緊張、呼吸急促、心情壓抑，這時(shí)候建議考生閉上眼睛深呼吸，憋氣5～10秒鐘后再把胸中悶氣緩緩?fù)鲁?或者暫時(shí)停筆，看看考場(chǎng)外的花木、建筑等風(fēng)景，轉(zhuǎn)換思維。在放松的同時(shí)積極暗示自己“我絕對(duì)不會(huì)出現(xiàn)任何意外”。
    考后適當(dāng)休息，學(xué)會(huì)遺忘
    當(dāng)一門(mén)考試結(jié)束后，考生最好不要跟熟悉的同學(xué)、老師過(guò)多交談，尤其避免通過(guò)各種辦法對(duì)答案的情況。建議考生要學(xué)會(huì)遺忘，考完后回到自己的休息地方，無(wú)論自己發(fā)揮得好與不好，盡量做到考完一科忘一科，把立足點(diǎn)放到準(zhǔn)備下一科的考試科目上。另一方面，家長(zhǎng)也要注意避免詢(xún)問(wèn)考生“考得怎么樣”等與考試相關(guān)的話題。
    上午或者下午考試結(jié)束后，考生不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，有可能的話洗個(gè)澡放松，保持適當(dāng)休息。很多考生在考前一天和考試期間常常會(huì)因失眠而著急，建議考生，即使睡不著覺(jué)也不必有太大的心理負(fù)擔(dān)，千萬(wàn)不要閉著眼睛使勁想睡，相反，可以在黑暗中長(zhǎng)時(shí)間睜著眼睛，這樣很快就會(huì)有睡意。
    

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