?1. 帶魚(yú)刮去鱗,修理干凈,清水沖洗瀝干水切寸段,用鹽將帶魚(yú)段抹勻,裝盤。生姜切絲、蒜切片、
2. 依據(jù)個(gè)人口味依次加入姜絲、蒜片、蔥白碎段、辣椒碎、一點(diǎn)點(diǎn)白糖、醬油、甜酒釀
3. 加好佐料的帶魚(yú)放置5分鐘,入下味,上蒸鍋蒸10分鐘,關(guān)火,悶2分鐘,端出撒上小蔥葉碎,再用小勺勺點(diǎn)湯淋下蔥葉碎,即可上桌
小貼士
沒(méi)有甜酒釀可以用紹興黃酒代替。多吃蒸制菜肴,廚房少了油煙,吃得清淡更健康
    
想了解更多營(yíng)養(yǎng)的高考食譜,點(diǎn)擊此處查看高考食譜
    
           
                
   
              
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3. 加好佐料的帶魚(yú)放置5分鐘,入下味,上蒸鍋蒸10分鐘,關(guān)火,悶2分鐘,端出撒上小蔥葉碎,再用小勺勺點(diǎn)湯淋下蔥葉碎,即可上桌
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