一、田 徑
(一)測(cè)試項(xiàng)目
含徑賽、田賽、全能項(xiàng)目和競(jìng)走。
(二)測(cè)試方法
1、按國(guó)家體育總局最新頒布的運(yùn)動(dòng)員技術(shù)等級(jí)標(biāo)準(zhǔn)評(píng)分
(如表1、表2)。
2、專項(xiàng)測(cè)試采用國(guó)家體育總局最新審定的《田徑競(jìng)賽規(guī)則》和《裁判工作指南》。
(三)有關(guān)規(guī)定
1、檢錄時(shí)間:以各項(xiàng)目測(cè)試秩序,徑賽提前20分鐘檢錄,提前10分鐘帶入場(chǎng);田賽提前30分鐘檢錄,提前20分鐘帶入場(chǎng)。
2、測(cè)試時(shí)均按全能項(xiàng)目的規(guī)則和裁判法進(jìn)行。徑賽項(xiàng)目均采用一次性考試,無預(yù)、復(fù)賽次;田賽項(xiàng)目均有三次跳或擲的機(jī)會(huì),每次均丈量,取最優(yōu)成績(jī)?yōu)榭忌罱K成績(jī)。不足3人的測(cè)試項(xiàng)目,時(shí)限適當(dāng)延長(zhǎng)。
3、田賽項(xiàng)目測(cè)試時(shí),運(yùn)動(dòng)員出現(xiàn)三次犯規(guī)時(shí),應(yīng)丈量、登記實(shí)際成績(jī),并注明犯規(guī);徑賽項(xiàng)目起跑犯規(guī)后,應(yīng)登記實(shí)際成績(jī)并注明起跑犯規(guī)。
4、跳遠(yuǎn)項(xiàng)目起跳板距離沙坑最近端為3米,一級(jí)運(yùn)動(dòng)員三級(jí)跳遠(yuǎn)項(xiàng)目起跳板距離沙坑最近端男子為13米、女子11米;二級(jí)運(yùn)動(dòng)員三級(jí)跳遠(yuǎn)項(xiàng)目起跳板距離沙坑最近端男子為11米、女子9米。
5、跳高項(xiàng)目橫桿升高規(guī)則:男子二級(jí)運(yùn)動(dòng)員1.64米起跳,每5厘米升桿一次至1.74米,然后每次升高3厘米;一級(jí)運(yùn)動(dòng)員1.75米起跳,每次升高5厘米至1.85米,然后每次升高3厘米。女子二級(jí)運(yùn)動(dòng)員1.34米起跳,每次升高5厘米至1.44米,然后每次升高3厘米;一級(jí)運(yùn)動(dòng)員1.55米起跳,每次升高5厘米至1.65米,然后每次升高3厘米。
6、競(jìng)走項(xiàng)目裁判方法按中心組裁判工作方法執(zhí)行。運(yùn)動(dòng)員在競(jìng)走過程中,出現(xiàn)第一次動(dòng)作技術(shù)犯規(guī)給予警告,同一運(yùn)動(dòng)員出現(xiàn)同一動(dòng)作技術(shù)二次犯規(guī),判罰下場(chǎng),取消其資格。
表1、田徑運(yùn)動(dòng)員技術(shù)等級(jí)標(biāo)準(zhǔn)(男子)
項(xiàng)目 | 國(guó)際健將 | 運(yùn)動(dòng)健將 | 一級(jí) | 二級(jí) | 三級(jí) | 少年級(jí) | |
100米 | 手 | 11.5 | 12.4 | 13.0 | |||
電 | 10.25 | 10.50 | 10.93 | 11.74 | 12.64 | 13.24 | |
200米 | 手 | 23.6 | 25.5 | 27.0 | |||
電 | 20.62 | 21.35 | 22.02 | 23.84 | 25.74 | 27.24 | |
400米 | 手 | 53.0 | 56.5 | 1:03.0 | |||
電 | 45.74 | 47.60 | 49.60 | 53.14 | 56.64 | 1:03.14 | |
800米 | 1:46.30 | 1:51.00 | 1:54.50 | 2:03.00 | 2:16.00 | 2:24.00 | |
1500米 | 3:38.20 | 3:48.00 | 3:54.90 | 4:15.00 | 4:40.00 | 5:00.00 | |
3000米 | 8:35.00 | 9:10.00 | 10:05.00 | 10:50.00 | |||
5000米 | 13:31.45 | 14:10.00 | 14:40.0 | 16:10.0 | 17:40.0 | ||
10000米 | 28:19.00 | 29:45.00 | 30:50.00 | 34:00.00 | 37:00.00 | ||
110米欄 | 手 | 16.0 | 18.0 | ||||
電 | 13.78 | 14.20 | 14.73 | 16.24 | 18.24 | ||
200米欄 | 手 | 26.0 | 28.5 | 30.5 | |||
電 | 24.74 | 26.24 | 28.74 | 30.74 | |||
400米欄 | 手 | 1:00.0 | 1:08.0 | ||||
電 | 50.00 | 51.50 | 54.14 | 1:00.14 | 1:08.14 | ||
馬拉松 | 2:13:00 | 2:20:00 | 2:34:00 | 3:10:00 | 4:00:00 | ||
10000米場(chǎng)地競(jìng)走 | 44:00 | 49:00 | 54:00 | 1:00:00 | |||
20公里競(jìng)走 | 1:21:20 | 1:24:00 | 1:35:20 | 2:03:30 | 2:24:30 | ||
50公里競(jìng)走 | 3:55:20 | 4:05:00 | 4:23:20 | 4:45:30 | 5:18:30 | ||
跳高 | 2.27 | 2.20 | 2.00 | 1.83 | 1.60 | 1.50 | |
撐桿跳高 | 5.50 | 5.15 | 4.80 | 4.00 | 3.50 | 2.70 | |
跳遠(yuǎn) | 8.00 | 7.80 | 7.30 | 6.50 | 5.60 | 5.25 | |
三級(jí)跳遠(yuǎn) | 16.85 | 16.10 | 15.35 | 13.60 | 12.10 | 11.00 | |
鉛球(7.25公斤) | 20.10 | 17.70 | 16.20 | 12.50 | 9.50 | 9.00(6Kg) | |
鐵餅(2公斤) | 63.00 | 55.00 | 49.60 | 38.00 | 29.00 | 28.00(1.5Kg) | |
標(biāo)槍(800克) | 78.00 | 71.00 | 66.10 | 51.00 | 36.00 | 35.00(700g) | |
鏈球(7.26公斤) | 75.30 | 64.00 | 57.00 | 48.00 | 36.00 | ||
十項(xiàng)全能 | 手 | 4800 | 3500 | ||||
電 | 7990 | 7000 | 6320 | 4700 | 3400 |
表2、田徑運(yùn)動(dòng)員技術(shù)等級(jí)標(biāo)準(zhǔn)(女子)
項(xiàng)目 | 國(guó)際健將 | 運(yùn)動(dòng)健將 | 一級(jí) | 二級(jí) | 三級(jí) | 少年級(jí) | ||
100米 | 手 | 12.8 | 13.8 | 14.6 | ||||
電 | 11.38 | 11.70 | 12.33 | 13.04 | 14.04 | 14.84 | ||
200米 | 手 | 27.0 | 29.0 | 32.6 | ||||
電 | 23.10 | 24.00 | 25.42 | 27.24 | 29.24 | 32.84 | ||
400米 | 手 | 1:03.0 | 1:08.00 | 1:14.0 | ||||
電 | 51.89 | 54.00 | 57.30 | 1:03.14 | 1:08.14 | 1:14.14 | ||
800米 | 2:00.10 | 2:06.00 | 2:12.80 | 2:26.00 | 2:38.00 | 2:48.00 | ||
1500米 | 4:08.00 | 4:18.00 | 4:31.00 | 5:05.00 | 5:30.00 | 6:00.00 | ||
3000米 | 8:55.00 | 9:20.00 | 9:50.00 | 11:00.00 | 12:00.00 | |||
5000米 | 15:30.00 | 16:00.00 | 17:10.00 | 20:00.00 | 23:00.00 | |||
10000米 | 32:30.00 | 33:30.00 | 37:00.00 | 42:00.00 | 48:00.00 | |||
10 0米欄 | 手 | 15.5 | 17.0 | 18.5 | ||||
電 | 13.20 | 13.7 | 14.33 | 15.74 | 17.24 | 18.74 | ||
200米欄 | 手 | 32.0 | 36.0 | 38.5 | ||||
電 | 28.24 | 32.24 | 36.24 | 38.74 | ||||
400米欄 | 手 | 1:08.0 | 1:16.0 | |||||
電 | 55.50 | 58.50 | 1:01.00 | 1:07.00 | 1:15.00 | |||
馬拉松 | 2:34:00 | 2:45:00 | 3:19:00 | 3:50:00 | 4:10:00 | |||
5000米場(chǎng)地競(jìng)走 | 21:19.80 | 22:19.80 | 24:55.00 | 27:30.00 | 30:00.00 | 33:30:00 | ||
10公里競(jìng)走 | 43:28 | 44:43 | 51:28 | 57:30 | 1:02:30 | |||
20公里競(jìng)走 | 1:30:00 | 1:33:00 | 1:46:30 | 2:14:30 | 2:35:30 | |||
跳高 | 1.90 | 1.84 | 1.75 | 1.56 | 1.40 | 1.30 | ||
撐桿跳高 | 4.30 | 4.00 | 3.60 | 3.00 | 2.40 | |||
跳遠(yuǎn) | 6.65 | 6.35 | 5.85 | 5.20 | 4.50 | 4.10 | ||
三級(jí)跳遠(yuǎn) | 14.15 | 13.50 | 12.50 | 11.00 | 9.40 | |||
鉛球(4公斤) | 18.30 | 17.30 | 15.30 | 12.50 | 10.00 | 8.50 | ||
標(biāo)槍(600克) | 62.00 | 56.00 | 52.00 | 38.00 | 30.00 | 24.00 | ||
鐵餅(1公斤) | 62.00 | 56.50 | 51.00 | 39.00 | 31.00 | 25.00 | ||
鏈球(4公斤) | 66.00 | 60.00 | 53.00 | 40.00 | 32.00 | |||
七項(xiàng)全能 | 手 | 3600 | 3200 | |||||
電 | 6000 | 5200 | 4510 | 3500 | 3100 |
說明:國(guó)際健將,必須是國(guó)內(nèi)外舉行的正式國(guó)際比賽和全運(yùn)會(huì)、全國(guó)城運(yùn)會(huì)中達(dá)到以上成績(jī)標(biāo)準(zhǔn)者;運(yùn)動(dòng)健將,除以上比賽外,還包括在國(guó)家田管中心舉辦的全國(guó)性比賽中達(dá)到成績(jī)標(biāo)準(zhǔn)者。
二、籃 球
(一)測(cè)試項(xiàng)目
1、助跑摸高(20分)
(1)測(cè)試方法:助跑單腳跳摸高,每人兩次機(jī)會(huì),取其中一次最佳成績(jī)(最高分)計(jì)分。
(2)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn):見評(píng)分表。
2、往返運(yùn)球投籃(20分)
(1)測(cè)試方法
由球場(chǎng)右側(cè)邊線中點(diǎn)開始,面向球籃以右手運(yùn)球上籃,同時(shí)開始計(jì)時(shí);球投中籃后,還以右手運(yùn)至左側(cè)邊線中點(diǎn);然后折轉(zhuǎn)換左手運(yùn)球上籃;投中籃后,還以左手運(yùn)球回到起點(diǎn);以上動(dòng)作過程連續(xù)兩遍,再回到起點(diǎn)時(shí)停表。
要求:連續(xù)運(yùn)球,不得遠(yuǎn)推運(yùn)球上籃;必須投中籃后,才能繼續(xù)運(yùn)球,投不中要繼續(xù)再投,直到投中;投籃的手(左手投或右手投)不加限制。每人測(cè)二次,記其中一次最佳成績(jī)。
(2)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)
達(dá)標(biāo):按考生計(jì)時(shí)成績(jī)?cè)u(píng)分,滿分為15分,詳見評(píng)分表。
技評(píng):滿分為5分,按四級(jí)評(píng)分,各級(jí)分值詳見評(píng)分表。
優(yōu)秀:動(dòng)作正確、協(xié)調(diào)、熟練,能運(yùn)用左、右手投籃,投籃一次投中。
良好:動(dòng)作正確、熟練,投籃一次投中。
及格:動(dòng)作基本正確、熟練,身體不夠協(xié)調(diào)。
不及格:動(dòng)作不正確、不熟練、不協(xié)調(diào)。
3、一分鐘投籃(20分)
(1)測(cè)試方法
以籃圈中心投影為圓心,以該點(diǎn)至5.5米的距離為半徑,劃一圓弧。開始時(shí)考生在弧線外作投籃,并開始計(jì)時(shí);投籃后自己搶籃板球,再運(yùn)球到弧線外投籃,連續(xù)做一分鐘。每人測(cè)二次,記其中一次最佳成績(jī)。
要求:投籃時(shí)不得踏線或過線,不得帶球跑,違者投中無效。投籃方式不限,投籃時(shí)采用跳投技術(shù),技評(píng)可提高一個(gè)檔次。
(2)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)
達(dá)標(biāo):按其中1分鐘內(nèi)投中次數(shù)的多少計(jì)分,滿分為15分,詳見評(píng)分表。
技評(píng):滿分為5分,按四級(jí)評(píng)分,各級(jí)分值見評(píng)分表。
優(yōu)秀:動(dòng)作連貫、協(xié)調(diào),手法正確。
良好:動(dòng)作較連貫、協(xié)調(diào),手法正確。
及格:動(dòng)作基本連貫、協(xié)調(diào),手法不正確。
不及格:動(dòng)作不連貫、不協(xié)調(diào),手法不正確。
4、全場(chǎng)或半場(chǎng)比賽(40分)
(1)測(cè)試方法:將考生分成二隊(duì)伍進(jìn)行比賽。考查內(nèi)容有:
A、個(gè)人攻擊能力:觀察進(jìn)攻技術(shù)運(yùn)用的合理性和熟練程度。重點(diǎn)看投籃、突破和傳接球。
B、防守能力:觀察個(gè)人防守和協(xié)調(diào)防守能力。
C、戰(zhàn)術(shù)意識(shí):觀察全場(chǎng)比賽中攻手轉(zhuǎn)換速度,快攻意識(shí)和個(gè)人戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用的能力。
(2)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn):按四級(jí)評(píng)分,各級(jí)分值詳見評(píng)分表。
優(yōu)秀:較好地做到以上三項(xiàng)。
良好:較好地做到前兩項(xiàng)。
及格:三項(xiàng)中有一項(xiàng)好者。
不及格:三項(xiàng)皆差者。
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