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初三學(xué)生已經(jīng)進(jìn)入到2013中考備考階段,在緊張的學(xué)習(xí)和生活中,焦慮的心情隨著考試日期的臨近而逐漸加強(qiáng)。考試焦慮是一種臨考前常見的內(nèi)心感到緊張的情緒反應(yīng)。為了緩解大家的緊張情緒,適當(dāng)?shù)男睦磔o導(dǎo)是非常必要的。出國留學(xué)網(wǎng)中考頻道為考生和家長整理了一些心理輔導(dǎo)方面的內(nèi)容,希望能幫助考生樹立信心,發(fā)揮出自己的正常水平。 |
中考心理輔導(dǎo):如何擺脫不良心理 |
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