03月01日訊《留學360：專家介紹留學需要克服的情緒》由出國留學網liuxue86.com報道。本文關鍵詞:出國留學 情緒

    需要克服的負面情緒及心理
    1、抵觸情緒
    這與學生的出國目的不明確有關，這種情況經常發(fā)生在年紀較小的孩子身上。他們通常對留學或所學專業(yè)不感興趣，迫于家長的壓力來到國外學習生活，容易感到迷茫和煩躁，從而更加的排斥和抵觸，嚴重的會產生厭惡感，自暴自棄。
    美國留學網留學專家孫玙婧專家指出，最好的方法就是家長在留學前只做引導，而不強迫，按照孩子的興趣和意愿選擇合適的院校及專業(yè)，告訴孩子留學會對他有什么幫助，建立起孩子對留學的熱情和信心。
    2、挫折感
    對困難的估計和自信心不足的人更容易有這樣的問題。有些在國內學習很好的學生，由于對國外學習方式和節(jié)奏的不適應，導致出現學習困難，交流障礙等情況，這樣的問題只要經過一段時間的調整都是可以解決的。
    容易給自己造成很大壓力的是那些心理素質不太好的學生，小小的困難可能會被無限放大，讓自己始終處在絕望之中，最后演變到精神崩潰或半途而廢。
    出國留學網專家認為，最好的方法就是有意識地讓自己處理遇到的問題，多面對一些挑戰(zhàn)，自己尋找解決問題的方法，并在此過程中學會自我激勵，增加自信心。
    3、思鄉(xiāng)情緒
    在國外沒有家人的照顧，遠離親人對于一部分留學生來說是一種煎熬，他們會把自己關進象牙塔中，封閉起來，讓孤獨感更加的濃重。思念親人固然很正常，但如果把這種情緒過多的帶到國外生活和學習中，就會加深自己的壓力，深陷在痛苦中，不能集中精力投入到知識的海洋，這樣就完全違背了留學的初衷。隨著年齡的增長，要懂得如何控制自我，適可而止經常會帶來更大的收獲。
    最好的方法就是學習之余和親人保持適當的聯絡，比如電話、視頻，假期可以回國探親訪友，溝通感情的同時也不會帶來太多的思想波動。
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