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        2023年高一學(xué)生暑假計(jì)劃(六篇)

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            時(shí)間過(guò)得真快,總在不經(jīng)意間流逝,我們又將續(xù)寫新的詩(shī)篇,展開(kāi)新的旅程,該為自己下階段的學(xué)習(xí)制定一個(gè)計(jì)劃了。什么樣的計(jì)劃才是有效的呢?下面是我給大家整理的計(jì)劃范文,歡迎大家閱讀分享借鑒,希望對(duì)大家能夠有所幫助。
            高一學(xué)生暑假計(jì)劃篇一
            對(duì)于初三升高一的同學(xué)來(lái)說(shuō),應(yīng)把重點(diǎn)放在課本上、課堂內(nèi)?!罢n內(nèi)知識(shí)課外考”的測(cè)試方式是高考最常見(jiàn)的,這就要求我們把課內(nèi)知識(shí)學(xué)扎實(shí),否則無(wú)法完滿地解答課外考題。當(dāng)然,把重點(diǎn)放在課本上,仍然需要大量課外閱讀,而現(xiàn)在,正是擁有大量的時(shí)間和精力可以做課外閱讀的時(shí)間,可以通過(guò)課外閱讀中鞏固,融會(huì)貫通。
            學(xué)習(xí)之前必須要知道自己學(xué)的真實(shí)情況,只有這樣,才能制定出符合自己實(shí)際情況的學(xué)習(xí)計(jì)劃,必須要“了解自己”,明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo),了解自己的學(xué)習(xí)情況,正確地估計(jì)自己的能力。之后,我們就可以制定計(jì)劃了。
            抓住兩個(gè)關(guān)鍵詞——“詳細(xì)、落實(shí)”就足夠了。
            制定計(jì)劃,是為了做時(shí)間的主人,所以首先,要讓自己知道,每天你具體干些什么,知道每周、每月的安排、計(jì)劃。一份計(jì)劃上只出現(xiàn)時(shí)間和科目是不夠的,還必須要有具體的章節(jié)的安排,包括做哪些習(xí)題,看哪些筆記等等。
            其次,就是一定要符合自己的實(shí)際情況,適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢?,但絕不可過(guò)高或過(guò)低。大多數(shù)人容易把計(jì)劃列得偏高,開(kāi)始還能拼一拼堅(jiān)持一下,但很快地就敗下陣來(lái)。這樣過(guò)高過(guò)緊的學(xué)習(xí)計(jì)劃,常常完不成,反而會(huì)造成反效果,欲速則不達(dá),而且時(shí)間一久也就會(huì)對(duì)列計(jì)劃失去信心了。
            一份好的計(jì)劃絕不在于它的起點(diǎn)有多高,而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù),讓你的能力得到最好的發(fā)揮。做自己時(shí)間的主人,學(xué)習(xí)的主人,主宰你的高中生活!
            1、必須強(qiáng)調(diào)的是,計(jì)劃必須因人而異,不可照搬照抄。
            2、列計(jì)劃只是一種手段,絕不要為了列計(jì)劃才去列計(jì)劃。
            3、“堅(jiān)持”是計(jì)劃實(shí)施過(guò)程中最難的。由于缺乏毅力與恒心,很容易虎頭蛇尾。而學(xué)習(xí)是一個(gè)周期比較長(zhǎng)的過(guò)程,今天的努力,并不能在明天就得到回報(bào)。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。所以注意切莫半途而廢!
            學(xué)習(xí)計(jì)劃最關(guān)鍵的在于執(zhí)行,希望各位高中生能夠嚴(yán)格地按照自己制定的學(xué)習(xí)計(jì)劃執(zhí)行。希望學(xué)習(xí)計(jì)劃最終能督促大家渡過(guò)一個(gè)美好的假期。
            高一學(xué)生暑假計(jì)劃篇二
            1.每天7:30起床,進(jìn)行早鍛煉。時(shí)間一般在1~1.5小時(shí)。
            2.早餐。
            3.8:30-9:30,練字時(shí)間。練習(xí)毛筆字或硬筆,認(rèn)認(rèn)真真練習(xí)一個(gè)小時(shí)。
            4.9:30-10:30,讀報(bào)剪報(bào)時(shí)間。靜下心來(lái)閱讀書刊報(bào)紙,在書刊報(bào)紙上選擇好的文章內(nèi)容,分類整理。這是每天都必須完成的。(注意:剪報(bào)內(nèi)容要廣泛,不要局限于優(yōu)美的文章。報(bào)紙新聞中的社會(huì)新聞,奇聞趣事等都要作為閱讀積累的內(nèi)容。)
            5.10:30-11:30,自由時(shí)間。
            6.11:30-12:00,午餐時(shí)間。
            7.12:30-14:30,午睡。
            8.15:00-16:00,閱讀書籍。(讀書的時(shí)候,心要靜。自己在房間里靜靜地閱讀,做筆記。老師都是這么做的,相信你們也可以。)
            9.16:00-17:30,這段時(shí)間里,你可以回想、整理這段時(shí)間中你生活中發(fā)生的有趣或者難忘的事件。
            有時(shí)即便只是小事,也是很值得記錄的。平時(shí)小本子里記著,再選擇其中一天的這個(gè)時(shí)段認(rèn)真地進(jìn)行周記創(chuàng)作。注意要認(rèn)真按照老師的要求完成好!
            17:30-18:30,晚飯時(shí)間。
            18:30-19:00,每天晚飯前后和父母散散步,既鍛煉了身體,呼吸了新鮮空氣,又增進(jìn)了溝通。
            19:00-20:00,娛樂(lè)時(shí)間,看電視關(guān)注新聞時(shí)事。
            20:00-21:30,學(xué)習(xí)時(shí)間,文理分開(kāi),擅長(zhǎng)/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。
            22:00,為了迎接新的一天,這是進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。
            高一學(xué)生暑假計(jì)劃篇三
            1、每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在5~6小時(shí)
            2、學(xué)習(xí)時(shí)間固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懶覺(jué),也不要開(kāi)夜車。
            3.每天堅(jiān)持寫150個(gè)正楷或行楷字。三年下來(lái)我就可以寫一手好字了。
            4.養(yǎng)成語(yǔ)文學(xué)習(xí)的好習(xí)慣
            (1)隨時(shí)攜帶使用工具書的習(xí)慣,老師不定時(shí)檢查。
            (2)朗讀、背誦的習(xí)慣。好文章把它有感情放聲的讀出來(lái),努力記住它。
            (3)寫日記、寫讀書筆記、做摘抄的習(xí)慣。
            (4)做課堂筆記的習(xí)慣。
            (5)獨(dú)立思考,勤學(xué)好問(wèn)的習(xí)慣。
            (6)珍惜時(shí)間的習(xí)慣。
            (7)課前預(yù)習(xí)、課后復(fù)習(xí)的習(xí)慣。
            高一學(xué)生暑假計(jì)劃篇四
            列計(jì)劃的目的無(wú)非是通過(guò)白紙黑字,使得自己對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況能夠進(jìn)行監(jiān)督和檢查。高一,高二學(xué)年,應(yīng)把重點(diǎn)放在課本上、課堂內(nèi)。因?yàn)楦呖茧m強(qiáng)調(diào)淡化課本的考查,其實(shí)處處有課本的影子?!罢n內(nèi)知識(shí)課外考”的測(cè)試方式,就要求我們把課內(nèi)知識(shí)學(xué)扎實(shí),否則無(wú)法完滿地解答課外考題。當(dāng)然,重點(diǎn)放在課本上,并不是將視野局限于課本,仍應(yīng)有大量課外閱讀,在課外閱讀中鞏固,貫通課本知識(shí),培養(yǎng)能力。高三學(xué)年,既是中學(xué)時(shí)代的最后一年,也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的計(jì)劃是完善知識(shí)系統(tǒng)樹,“牽一發(fā)而動(dòng)全身”,做到由一個(gè)知識(shí)點(diǎn)可以拎起一串,提起一面。系統(tǒng)地掌握知識(shí)后,技巧也就“水到渠成”。
            作戰(zhàn)講究“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實(shí)際情況的學(xué)習(xí)計(jì)劃,必須要“知己”。“知己”包括三層含義:明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo),了解自己的學(xué)習(xí)情況,明確地估計(jì)自己的能力。做到“知己”后,我們就可以制定計(jì)劃了。
            列計(jì)劃本身并沒(méi)有太多的要求,你只要抓住兩個(gè)字——“詳、實(shí)”就足夠了。 首先,要讓自己知道,每天你具體干些什么,知道每周、每月的安排等。我們應(yīng)該去計(jì)劃自己的學(xué)習(xí)和生活,做到自己對(duì)自己心中有譜。一份計(jì)劃上只出現(xiàn)時(shí)間和科目是不夠的,最起碼還要有具體的章節(jié)的安排,包括做哪些習(xí)題,看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有,這樣才能真正地發(fā)揮計(jì)劃的優(yōu)勢(shì)。所謂“實(shí)”,就是一定要符合自己的實(shí)際情況,適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢?,但絕不可過(guò)高或過(guò)低。太低了,計(jì)劃的內(nèi)容松松垮垮,反而不如沒(méi)有計(jì)劃;但大多數(shù)人可能更容易把計(jì)劃列得偏高,開(kāi)始還能拼一拼堅(jiān)持一下,但很快地就敗下陣來(lái)。如果總是列這種過(guò)高過(guò)緊的計(jì)劃,常常完不成,那么時(shí)間一久也就會(huì)對(duì)列計(jì)劃失去信心了。一份好的計(jì)劃絕不在于它的起點(diǎn)有多高,而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù),讓你的能力得到最好的發(fā)揮。 其次,計(jì)劃的安排應(yīng)合理、科學(xué),盡量不要讓你的時(shí)間浪費(fèi)。應(yīng)該說(shuō)明的是,不浪費(fèi)時(shí)間并不是把所有時(shí)間都用來(lái)學(xué)習(xí),也不是說(shuō)打球、洗衣服等時(shí)間都是浪費(fèi)。如六、日的時(shí)間,如果你的學(xué)習(xí)黃金時(shí)間在上午,而你卻在整個(gè)上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事,而中午、下午才來(lái)做作業(yè)的話,這就不能不說(shuō)是一種浪費(fèi)了。很多事不能不做,但要放在合適的時(shí)候做,黃金時(shí)間都應(yīng)用來(lái)學(xué)習(xí)。
            ①必須強(qiáng)調(diào)的是,制訂計(jì)劃必須按自己的特點(diǎn)自己制訂,不能仿制別人的`計(jì)劃,別人告訴你的方法最多只能充當(dāng)一個(gè)指路標(biāo)的作用,是很難完全套用的。只有自己去試著做,摸索出自己的完整方法,才是最有用的。
            ②列計(jì)劃只是一種手段,絕不要為了列計(jì)劃才去列計(jì)劃,只要是能達(dá)到目的的計(jì)劃都是好計(jì)劃。不管什么時(shí)候,列計(jì)劃都只是為了完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù)。。
            ③剛開(kāi)始列計(jì)劃的同學(xué),可能不太容易掌握好難易的尺度,列的計(jì)劃過(guò)高過(guò)低都是自然的,只要不斷調(diào)整,不斷改進(jìn),很快就會(huì)適應(yīng)這種方法。
            ④任何學(xué)習(xí)計(jì)劃剛執(zhí)行起來(lái)都難免會(huì)遇到一些困難,但你應(yīng)該知道為了執(zhí)行這份計(jì)劃而付出的努力是值得的。能夠適應(yīng)這份計(jì)劃是保證你的遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)以及未來(lái)事業(yè)成功的重要步驟。
            ⑤“堅(jiān)持”是計(jì)劃實(shí)施過(guò)程中最難的。由于缺乏毅力與恒心,很易虎頭蛇尾。而學(xué)習(xí)是一個(gè)周期比較長(zhǎng)的過(guò)程,今天的努力,并不能在明天就得到回報(bào)。它是量的積累引起質(zhì)的飛
            躍。半途而廢,最浪費(fèi)時(shí)間與精力,并對(duì)人的自信心有很大的動(dòng)搖。所以在實(shí)施計(jì)劃時(shí),一時(shí)看不到進(jìn)步不要心焦,更不要?dú)怵H、不要輕言放棄。堅(jiān)持!堅(jiān)持一定能產(chǎn)生奇跡。
            高一學(xué)生暑假計(jì)劃篇五
            暑假既要玩得開(kāi)心,又不能放下學(xué)習(xí),不然等到開(kāi)學(xué),自己就會(huì)非常盲目,所以在這個(gè)暑假里,我特意制定咯暑假計(jì)劃,做到勞逸結(jié)合,為高二上半學(xué)期的學(xué)習(xí)生活作好生理心理準(zhǔn)備。
            學(xué)習(xí)計(jì)劃:
            1、語(yǔ)文:作業(yè)適量,會(huì)有少量文言文、現(xiàn)代文練習(xí)卷與若干篇作文,要求作好文言知識(shí)整理,作文素材積累。
            2、數(shù)學(xué):以書面作業(yè)為主,要求在保質(zhì)完成的基礎(chǔ)上回顧以往知識(shí)進(jìn)行針對(duì)性梳理。
            3、外語(yǔ):作業(yè)要求鞏固語(yǔ)法、閱讀、翻譯,加強(qiáng)聽(tīng)力練習(xí),要做好知識(shí)梳理,繼續(xù)背誦高考詞匯。
            4、物理、化學(xué):以書面作業(yè)為主,應(yīng)學(xué)會(huì)對(duì)以往知識(shí)進(jìn)行總結(jié)整理,更不可因?yàn)檫x課意向已定而有所偏廢。
            5、其它學(xué)科基本沒(méi)有作業(yè),但政治、生物、地理將在高二下半學(xué)期進(jìn)行會(huì)考,有精力的話應(yīng)當(dāng)適當(dāng)翻閱教材進(jìn)行復(fù)習(xí)。
            6、本階段會(huì)有“四地”征文賽,開(kāi)學(xué)還會(huì)有時(shí)政競(jìng)賽等各競(jìng)賽活動(dòng),有所特長(zhǎng)的同學(xué)應(yīng)積極參與及準(zhǔn)備。
            社會(huì)實(shí)踐:
            1、假期中繼續(xù)開(kāi)展精彩的活動(dòng),可豐富課余生活,鍛煉提高自身能力。
            高一學(xué)生暑假計(jì)劃篇六
            ■案例姓名:趙一凡57中畢業(yè)即將升入青島2中
            對(duì)于剛剛從青島 57中畢業(yè)即將升入青島二中的趙一凡來(lái)說(shuō),這個(gè)暑假幾乎沒(méi)有什么負(fù)擔(dān),不過(guò)她可沒(méi)有要把暑假玩過(guò)去的想法。
            暑假計(jì)劃(按時(shí)間段):
            上午:7點(diǎn)起床吃早飯,收拾東西去游泳。游泳時(shí)間10:00到11:00左右。
            中午:回家自己做飯吃或者在外吃飯,幫助父母收拾家。
            下午:3:30到4:30,打一個(gè)小時(shí)網(wǎng)球,回家洗澡休息看會(huì)兒電視。
            晚上:7點(diǎn)左右讀半個(gè)小時(shí)英語(yǔ),其余時(shí)間看電視、和同學(xué)聊qq等。
            周末:家里辦了嶗山家庭年卡,每個(gè)周末和父母一起去爬山。
            備注:中考結(jié)束后一周和同學(xué)聚會(huì)比較多,空閑時(shí)間預(yù)習(xí)借來(lái)的高中課本,平日里也會(huì)和同學(xué)一起逛街看電影。
            1、跟著哥哥姐姐學(xué)習(xí)高中的知識(shí),這個(gè)是非常重要的,此前初中也跟著哥哥姐姐預(yù)習(xí)過(guò)。
            2、在老家維持讀英語(yǔ)等習(xí)慣,保持學(xué)習(xí)之外 ,還會(huì)幫著親戚朋友干點(diǎn)力所能及的活。
            1、媽媽計(jì)劃帶她去香港游玩,會(huì)去看一些名校,一方面為了鼓勵(lì)自己,另一方面也是為了增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)。
            2、會(huì)看一些名著和小說(shuō),適當(dāng)翻翻高中的課本,為開(kāi)學(xué)做準(zhǔn)備。
            ●專家點(diǎn)評(píng)
            青島科技大學(xué)馬克思主義學(xué)院教授曹勝:趙一凡同學(xué)作為一個(gè)即將進(jìn)入高中階段學(xué)習(xí)的中學(xué)生,沒(méi)有盲從很多同學(xué)參加課程輔導(dǎo)班的行為,對(duì)自己的暑期做了周密細(xì)致的安排,十分全面,且符合實(shí)際,同時(shí)體現(xiàn)了自己的特色。
            該生的計(jì)劃體現(xiàn)了德智體美勞全面發(fā)展的素質(zhì)要求。游泳、網(wǎng)球、爬山等運(yùn)動(dòng)既鍛煉了身體,又磨練了意志;自學(xué)英語(yǔ),自學(xué)或跟哥哥姐姐學(xué)習(xí)高中課本知識(shí),為進(jìn)入高中階段學(xué)習(xí)打好了良好的基礎(chǔ),使自己能夠迅速完成初中階段到高中階段的過(guò)渡期;閱讀名著或小說(shuō),有利于提高自身文學(xué)素養(yǎng);參加勞動(dòng)和香港游學(xué),有利于擴(kuò)大知識(shí),提高實(shí)踐的本領(lǐng)。
            建議:在力所能及的范圍內(nèi)參加志愿服務(wù)活動(dòng),參加部分科技創(chuàng)新活動(dòng)。根據(jù)自己的經(jīng)歷,寫一下游記、感悟,把自己的生活歷練上升到自身素質(zhì)的提高、能力的提升和思想的凝練。