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    【考生檔案】徐婷婷，女，湘西自治州民族中學(xué)383班考生。
    【高考分?jǐn)?shù)】高考卷面分655分(語文131，數(shù)學(xué)123，英語145，文綜256)，總分675分。
    【學(xué)習(xí)心得】用功的同時，更注重效率;總結(jié)的同時，學(xué)會調(diào)整心態(tài);堅持練習(xí)，專攻難點。
    “分?jǐn)?shù)嚇?biāo)牢伊恕?，這是徐婷婷得知自己的高考分?jǐn)?shù)后的QQ簽名。別誤會，一切都只因為徐婷婷昨天太高興了。接受記者采訪時，徐婷婷表示，對高考成績很滿意。唯一遺憾的是，數(shù)學(xué)成績沒有達(dá)到自己的要求。
    徐婷婷
    我更注重效率
    這位外表長得非常甜美的女孩子在總結(jié)學(xué)習(xí)經(jīng)驗時，說得非常簡單。從不加班加點，晚上10時半結(jié)束晚自習(xí)，簡單的洗漱后就上床休息?！凹影鄬ξ襾碚f沒效果，我更注重學(xué)習(xí)的效率”，徐婷婷說。善于對學(xué)習(xí)進(jìn)行總結(jié)，也是徐婷婷考取高分的一個秘訣。她坦言，平時成績浮動比較大。她總結(jié)發(fā)現(xiàn)這與心理狀態(tài)有關(guān)。為此，她專門對進(jìn)行心理鍛煉，最終找到解決問題的方法：在考試前給自己心理暗示?！拔乙欢〞嫉煤谩?，她總這樣默默地給自己鼓勁。
    當(dāng)記者問及英語為什么考得這么好時，徐婷婷說，堅持每天做練習(xí)。“一天不練就會生疏”，“專攻難點”，她強(qiáng)調(diào)了好幾次?！爱?dāng)然，上課也非常重要，一定要聽懂老師的講課”。徐婷婷會通過逛街、上網(wǎng)來釋放壓力。看一看動漫電影，會給她帶來很多輕松和愉悅，“不應(yīng)該忘記給枯燥的學(xué)習(xí)生活以點綴”。高考前一段時間，她還迷戀上現(xiàn)代舞學(xué)。關(guān)于未來，徐婷婷不愿說太多，“活在當(dāng)下”是她的方式。但她表示，在未來能進(jìn)入傳媒工作仍然是自己的一個夢想。
    徐媽媽
    她很自覺，很健康
    在媽媽的眼里，徐婷婷是個會學(xué)習(xí)也會減壓的孩子。從小學(xué)一年級開始，就是徐婷婷自己自覺安排時間，完成作業(yè)，并不需要家長過多操心。徐媽媽說，婷婷的性格十分開朗、活潑，很少給自己太大的壓力。
    進(jìn)入高三，婷婷的成績由浮動到穩(wěn)定的同時，壓力也在增大。令媽媽欣慰的是，她有自己的解壓方式，每天堅持晨跑增強(qiáng)體質(zhì)，與同學(xué)、老師交流學(xué)習(xí)、生活上的各種問題，“所以她能一直保持著健康的心態(tài)”。
    對于取得的可喜成績，徐媽媽表示，“并沒有料想到。”一直到高考前，她還在對女兒說，“自由發(fā)揮，盡力了就行”。她建議，對于高考的孩子，家長們應(yīng)該多關(guān)心他們的心理健康?！岸嗯c孩子散步、談心，在家里盡可能多地休息，營造輕松的環(huán)境，放松他們在學(xué)校里繃緊的心”，徐媽媽說。
    老師
    她都做得很好
    韓茹是徐婷婷的班主任兼語文老師，接受記者采訪時，她難抑興奮之情。因為今年383班考得非常好，上600分的就有24個。“我都不知道該說什么了，因為打電話向我道賀的人太多了”，韓茹說。她告訴記者，徐婷婷是一個學(xué)習(xí)非?？炭嗟址浅ｌ`活的學(xué)生。作為語文老師，韓茹覺得徐婷婷的文筆相當(dāng)精彩，自理能力也相當(dāng)強(qiáng)?！白鳛榘鄨F(tuán)支部書記，她的能力相當(dāng)強(qiáng)”，韓茹連續(xù)用了好幾個“相當(dāng)”，沒有絲毫刻意。據(jù)韓茹介紹，徐婷婷曾組織班集體去街上募捐，克服行人的種種不理解，買來食物和書籍等贈送給聾啞學(xué)校和孤兒院。不僅如此，她還組織同學(xué)去鳳凰的三拱橋中學(xué)進(jìn)行“一幫一”助學(xué)活動?！八甲龅煤芎谩?，韓茹說。
    徐婷婷也曾彷徨無措。剛進(jìn)入高三時，她很在乎分?jǐn)?shù)，很容易患得患失。這很快被韓茹察覺，韓茹及時找到徐婷婷，對其進(jìn)行引導(dǎo)。她多次跟徐婷婷說，“知識學(xué)得都差不多了，最后的較量是心態(tài)”。徐婷婷謹(jǐn)記老師教誨，開始穩(wěn)扎穩(wěn)打，不再計較分?jǐn)?shù)。碰到學(xué)習(xí)上的困難，也懂得用冷靜的態(tài)度去查漏補(bǔ)缺。
    同學(xué)
    她是一個能說心里話的人
    王芳林是徐婷婷的同班同學(xué)，雖然自己成績一般，但她仍非常開心地接受了記者的采訪。談到徐婷婷，她似乎有說不完的話，“她不是書呆子，而是特別靈活”。徐婷婷考試時總是很淡定，有的同學(xué)學(xué)習(xí)到凌晨一兩時，但她非常遵守時間，“晚上睡得好，精神才好”。
    “她特別開朗，特別熱情”，作為班干部，徐婷婷的人脈很廣，認(rèn)識的人特別多。“不管是朋友還是同學(xué)，關(guān)系都處理得特別好”，一旦周圍的人出了什么事，徐婷婷都會來安慰?！八且粋€能說心里話的人”，王芳林說。但外表熱情的徐婷婷在王芳林眼里，卻十分要強(qiáng)。碰到傷心的事，“她很少在朋友和同學(xué)面前表現(xiàn)出來”，總會在很短的時間內(nèi)把傷療好后，才微笑著出現(xiàn)在人群當(dāng)中。
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