蒙特愛立森大學(xué)（Mount Allison University）始建于1839年，是一所已有166年歷史的老牌公立大學(xué)。它位于加拿大東部大西洋沿岸新布倫斯威克省的小城市——塞克威爾市，連續(xù)多年在加拿大最具權(quán)威的《麥克林》雜志排名中蟬聯(lián)大學(xué)本科類排名第二位。
    蒙特愛立森大學(xué)校長(zhǎng)Dr. Robert Campbell對(duì)大學(xué)新生的十條建議：
    一、讀，讀，讀：大學(xué)所有的學(xué)習(xí)都與閱讀有關(guān)。你必須提高你的閱讀技巧，像田徑運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練一樣，去發(fā)掘?qū)儆谧约旱乃俣?，專注度和效率。同時(shí)要將閱讀擴(kuò)大到課程以外的領(lǐng)域，擴(kuò)大閱讀范圍。
    二、寫，寫，寫：你必須學(xué)習(xí)寫作技巧，你的分?jǐn)?shù)都靠它了，有思想但是寫作方式混亂的文章是得不到高分的，找工作的時(shí)候雇主對(duì)能快速、有效有條理寫作的人也會(huì)刮目相看。
    三、說，說，說：在大學(xué)，我們說很多。我們辯論、討論，通過交流溝通分享信息，表達(dá)自己的觀點(diǎn)、想法和感情。大學(xué)里很多課程的得分要靠你“說話”的技巧，同時(shí)“說話”對(duì)你的社交、課外活動(dòng)和找工作都有重要作用。
    四、重塑自我：到了大學(xué)這個(gè)全新的環(huán)境，大家互相不認(rèn)識(shí)，你可以“重造”一個(gè)全新的自己，一個(gè)你想成為的樣子，而不是他人期望的樣子。
    五、每年做一件沒有嘗試過的瘋狂事情：大學(xué)會(huì)給你提供很多機(jī)會(huì)和選擇，你可以選擇做一件潛意識(shí)里想過，但一直沒有做過的與自己性格不符的事情，冒一次險(xiǎn)，體驗(yàn)和發(fā)現(xiàn)新的東西，新的自我。
    六、挑戰(zhàn)自己：大學(xué)里有很多天才和聰明的學(xué)生，你的教授對(duì)你也會(huì)有很高的期望。設(shè)定新的目標(biāo)挑戰(zhàn)自己，讓自己更聰明更有能力，努力學(xué)習(xí)提高自己競(jìng)爭(zhēng)力。這對(duì)你的學(xué)術(shù)成功和自信都很有幫助。
    七、掌控生活，不要讓生活掌控你：大學(xué)里會(huì)有一系列令人眼花繚亂的活動(dòng)，會(huì)碰到各種人和情況，還有緊張的學(xué)業(yè)，只有合理安排自己的時(shí)間，合理釋放壓力，才能讓一切有序，否則事情會(huì)比較無序凌亂。
    八、你已經(jīng)是成年人了：要為你的所作所為和結(jié)果負(fù)責(zé)，要知道好的、不好的事情都會(huì)發(fā)生，要注意規(guī)則、deadline，可能碰到不靠譜的朋友和古怪的教授……，為好事而高興，想辦法解決處理不好的事情，腳踏實(shí)地的生活，不要怨天尤人，為自己的生活負(fù)責(zé)。
    九、“利用他人”：大學(xué)想教你成功的方法，大學(xué)里的教職工和同學(xué)等會(huì)幫助你，搞清楚你到底需要誰(shuí)的幫助，然后“利用他們”。遇到問題，不要自己發(fā)呆迷惑，問，問，一直問到問題解決。切記：怎么利用大學(xué)這個(gè)大社區(qū)，是你的責(zé)任。
    十、結(jié)交朋友：大學(xué)里的建筑、課程等很重要，但大學(xué)里最關(guān)鍵的資源是：人。介紹自己，讓更多的人了解自己，與教授、圖書管理員、院系秘書、學(xué)校職工、同齡的學(xué)生做朋友，他們會(huì)幫你很多。