體育生大學規(guī)劃指南篇一
第一招：先見之明。有明智的學生，一進入大學的時候就知道自己的未來到底是何做什么工作，所以他們很有條理性的安排自己的大學生活，每一天都不會虛度年華，所以他們總是早出晚歸，勤勤懇懇的學習，力求在學習上有所建樹，獲得專業(yè)前三名，能夠拿到國家獎學金，業(yè)余還可以成為學生會的主席團成員，這樣的話，不僅可以得到老師和同學的尊敬，更重要的是能夠為以后的工作鍍金，比起其他同學手里的空空，這絕對是一種優(yōu)勢。
第二招：進外聯(lián)部。這是很多學校的一個特別有名氣的協(xié)會組織，有名氣不僅僅是說這個組織可以鍛煉人，更重要的是很多外聯(lián)部的學生通過在外聯(lián)部的工作找到了工作，到底是什么秘密，很簡單，首先你要知道外聯(lián)部是干什么用的，外聯(lián)部是聯(lián)系社會與學校的重要部門，最主要的任務就是為學生會和學生活動籌集資金，也就是拉贊助，這是一向相當艱苦的工作，沒有一定的交往能力，人際關系與社會背景是很難做好，由此可見最有效。
第三招：溝通老師。和老師溝通交流不是一般的那種平常的師生的關系，而是你要真正的和老師打成哥們關系的師生，似乎你們就是好朋友，不是老師與學生的關系，一般的同學從來不把這一點當成好主意，而是覺得不管用，其實他們錯了，老師是很好的途徑，因為老師在當?shù)氐娜穗H關系是相當?shù)暮?，通過做可研報告的方式，認識很多公司企業(yè)的負責人，所以結(jié)交一到兩個對你有用的老師未嘗不是好絕招，當然多一點更好但是要求質(zhì)量的。
第四招：父母親戚。誠如上面那位通過父母的關系找工作一樣，利用父母找工作真的是一件好事情，不僅可以省去很多的求職窘迫，還可以輕松的過日子，我想之所以很多人鄙視這些利用自己的父母找工作的學生，是因為他們沒有這種關系可以利用，也就是沒有葡萄可以吃，所以給出冠冕堂皇的理由說：沒有獨立自力更生的本事。我看倒是沒有什么，只要找到工作無論是什么途徑都不是可恥的`，最可恥的那些通過違法的途徑找工作的人。
第五招：網(wǎng)上求職。自從網(wǎng)絡開始在學生中普遍使用以來，許多有心的同學充分利用網(wǎng)絡資源，搜集各種找工作的信息，首先對自己進行職業(yè)規(guī)劃，覺得自己的適合哪方面的工作，于是對癥下藥，開始在網(wǎng)絡上搜索，這種方式非常的實用，當很多的同學出去到人才交流市場把自己當青菜出賣時，我們中間的很多同學已經(jīng)利用網(wǎng)絡找到自己滿意的工作，在這里向大家推薦我們學校廣為流傳的一個《本站》希望對你找工作有用處。
第六招：毛遂自薦。當大四的學生馬上就要畢業(yè)的時候，學校會組織外面的企業(yè)公司來校內(nèi)進行招聘活動，不過在我看來凡是來校招聘的一般沒有好職位，據(jù)我在學校的觀察和理解，就算有好的職位，那個職位也只是擺設，根本不會輪到你，所以這個時候，你要大膽的出去，不是去人才交流市場，而是找到適合你的公司，或者你喜歡的企業(yè)，大膽的上去去面試，即使這位老總或者負責人第一次拒絕了你，沒有關系，你沒有失去任何東西，反而找到了一些面試的經(jīng)驗，那么你接著第二次去面試，效果總會比第一次好的，你的堅持總是會認可的。
第七招：朋友介紹。在大學中多交幾個好朋友是非常重要的，他們的不僅是你們的哥們，還是你們的合作者，甚至是領路人，有些朋友的能力可能非常強，很快的得到公司的認可，而就是你的朋友的引薦就會讓你意外的得到驚喜，知心朋友會幫你的一生，那些只知道吃飯、喝酒、玩游戲、睡懶覺的狐朋狗友只會害了你一輩子的幸福，看看你身邊的師哥師姐們是如何告訴你周圍的朋友的重要的，只有你找學長談話時，才知道朋友的幸福。
第八招：自主創(chuàng)業(yè)?，F(xiàn)在國家是鼓勵大學生進行自主創(chuàng)業(yè)的，不僅是因為大學生又精明的頭腦，更重要的是大學生能夠更快的接受新事物，能夠較快的與時俱進，而國家給予的政策也是非常的優(yōu)惠，比如說：對從事個體經(jīng)營符合條件的，免收行政事業(yè)性收費，提供政策咨詢、項目開發(fā)、創(chuàng)業(yè)培訓、創(chuàng)業(yè)孵化、小額貸款、開業(yè)指導、跟蹤輔導的“一條龍”服務，并保障其合法權(quán)益，符合規(guī)定的，可享受社會保險補貼政策，這是不錯的選擇。
第九招：實習單位。大學是大學生進入社會的一個最后的臺階，這是一個由學校過渡到社會的舞臺，誰能夠在這里做好，誰就能夠笑傲職場，在大三的時候，學校往往會給同學們找一些實習單位，這些實習都是不錯的，錯的是一些同學沒有珍惜，總是覺得自己的還能找到更好地，最后發(fā)現(xiàn)自己的眼高手低，好高騖遠，一無所有，淚眼汪汪，所以還是勸解這部分學生，要懂得利用資源去實現(xiàn)自己的目的是最聰明的，而不是把時間花在怨天尤人，很多事實的結(jié)果都是自身造成的，我們要學會的是應對的方法，利用好實習單位說不準就成了你的工作。
第十招：就業(yè)指導。很多的同學通過很多自己的途徑找到了工作，但是還有那些找不到工作的同學，心急如焚的苦惱，于是只剩下最后一招了，就是利用學校的就業(yè)指導中心，現(xiàn)在很多的大學的指導中心，建設的非常完善，不要小瞧了這個指導中心，里面有很多信息對你來說是有用的，比如說村官信息，公司招聘，最新的實習單位，等等。有一點，你你必須要記住，你不可能一下子就能夠完全找到你自己如意工作，要學會先就業(yè)后擇業(yè)。
體育生大學規(guī)劃指南篇二
在人生的路途上大學就是一個轉(zhuǎn)折點，只要把握好了人生的船舵，認認真真地走好每一步，這就是你的人生。人生之路說長不長，說短也不短，但是想要走出一條屬于自己的成功之路，一個好的人生的職業(yè)規(guī)劃計劃書是不可缺少的，有了好的職業(yè)規(guī)劃計劃書我們就能向著自己的目標奮發(fā)向上，有目標，就有動力；下面來談談我的職業(yè)規(guī)劃書。
當代大學生正在面臨這個方面的挑戰(zhàn)，現(xiàn)在的社會屬于強人的社會，大多人都屬于綜合能力過硬，在大學主要是鍛煉我們綜合能力，大學是一個是我們無限接近于當代社會的學習階段，在大學的生活中我們不能只看眼前，要著眼于現(xiàn)實社會著眼于未來國家發(fā)展，時刻關注外面的世界，無限的提升自己的綜合能力這樣我們在大學四年之后走向社會才可也在現(xiàn)代社會站穩(wěn)腳步，不至于被這個社會所淘汰，現(xiàn)在就來為我打大學以及以后畢業(yè)做出我人生的第一部規(guī)劃，為了適應當今社會，我將為自己打造一篇完全適合自己的規(guī)劃，讓自己在以后的生活和學習中更加自信，大膽的向前邁步。
1.職業(yè)興趣：在我的人才素質(zhì)測評中，職業(yè)興趣的前三項（霍蘭德代碼：常規(guī)型。
(c)：做事喜歡有明確的、具體的計劃，遵守規(guī)則，嚴謹細心。實際型(r)：對操作、技術很感興趣，喜歡用工具解決問題，腳踏實地。調(diào)研型（i):希望日后能在科研方面工作。
2.職業(yè)能力：在人才素質(zhì)測評的報告結(jié)果顯示，我的邏輯推理的能力相對比較強，而信息分析能力也不錯的，比較喜歡對復雜的事務進行思考，將復雜事物簡化。
3.職業(yè)性格：我是一個相對來說比較內(nèi)向的人，平時除了與我認識的人有較多的話外，在陌生人面前，尤其是在陌生的長輩面前，我一般是不會有太多的話語的，但并不是說我喜歡一個人獨處，我喜歡的與值得信賴的人，相處很好的朋友分享我的事情，其實我自己也是蠻與他人談的來的，因為只要我想去與別人聯(lián)系，或者別人與我交流，我都是比較容易與對方成為朋友的，所以在職業(yè)選擇上我明白自己適合做什么，對我而言，根據(jù)個人興趣，愛好以及專業(yè)，我覺得我適合有關個體（職員）或教育研究方面的工作。
4.職業(yè)價值觀：
基于家庭條件，首先考慮發(fā)展前景較好的工作，對所選擇的職業(yè)要有能從中不斷學習并獲得新知識的機會；當然，如果沒有工資收入限制，我會先考慮自己最喜歡的工作，同時考慮這份工作是否能實現(xiàn)自己的目標或者自己的理想；最后，也考慮這份工作我是否合適去做，我的能力是否能勝任，等等的一些相關的問題。
5.勝任能力：
1）能力優(yōu)勢：頭腦靈活，有較強的上進心，邏輯推理能力比較強；相信自己行，能全神貫注，能夠客觀地分析和處理問題，對自己要求嚴格，經(jīng)常制定目標.
6.個人專業(yè)與社會的自我盤點：
司開展個人運動會，或者集體趣味運動會之類的小活動，這樣就可以使整天忙碌的大眾在集體活躍中達到健身的效果，既不乏味也不覺得累，帶領廣大人民積極參與體育運動中來，達到健身的目的。從而使我所學的專業(yè)有用武之地。自我分析小結(jié)：
我認為自己明確職業(yè)興趣及方向，有一定的能力優(yōu)勢，但是也有一定的能力劣勢，所以要發(fā)揮自己的優(yōu)勢，培養(yǎng)自己不夠的能力。平時要多對自己的不足進行強化的訓練，譬如，要多練練寫作，多看一些課外書，拓寬自己的視野等等。
1.家庭環(huán)境分析:。
家庭經(jīng)濟能力僅能維持正常的生活，我的父母親的工作不夠穩(wěn)定，所以經(jīng)濟收入不穩(wěn)定。家庭文化氛圍一般，哥哥從教，姐姐職員，父母親均未完成九年義務教育，但支持我與哥哥完成了大學教程。父母對自己的期望較高，希望能在畢業(yè)能夠找到穩(wěn)定的工作。
2.學校環(huán)境分析：
我就讀于石河子大學體育學院，生活環(huán)境挺好的，教學設施齊全，且比較先進，教學水平也較先進，專業(yè)課的科目開設受到一致好評，畢業(yè)的就業(yè)率比較高；教學質(zhì)量高，師資雄厚，總的來說，整體教學還是在不錯的。
3..社會環(huán)境分析：
我國人才的競爭日趨激烈，大學生就業(yè)難、失業(yè)率居高不下等等，都使我們的就業(yè)環(huán)境看起來不容樂觀，而現(xiàn)在大學生畢業(yè)漸漸增多，而且需求量漸飽和，有些地域還存在性別歧視，女性就業(yè)前景不是很好。不過，政府愈來愈重視中小學學生的體質(zhì)健康，我正在提高自己的專業(yè)才能，以在千萬應聘者中脫穎而出。
4.專業(yè)分析：
在我們國家，體育教育事業(yè)已經(jīng)達到了飽和的狀態(tài)，經(jīng)了解我們體育教育專業(yè)已經(jīng)列入黃牌專業(yè)。有些院校不重視體育課程，一味追求成績，而忽略了學生的體質(zhì)健康，國家政策的改變，也許正是這個契機，體育教育事業(yè)能夠蓬勃發(fā)展。
5.專業(yè)環(huán)境分析：
1）考研繼續(xù)深造，攻讀碩士學位5%。
2）進入中小學擔任體育教師30%。
3）支援大西北，考取公務員5%。
4）從事其他相關職業(yè)10%。
5）靈活就業(yè)的學生5%（比例為占應屆畢業(yè)生人數(shù)。數(shù)據(jù)來自：體育教育專業(yè)學生就業(yè)和社會需求現(xiàn)狀調(diào)查分析）。
6.社會環(huán)境分析。
在新疆中小學中，少數(shù)民族的孩子們尤其喜歡體育項目，缺少的是比較專業(yè)的體育教師，政府給予了較大優(yōu)惠政策。當?shù)鼐用竦奈幕潭绕毡檩^低，但是人民都很熱情，現(xiàn)在的中國在飛速的發(fā)展，產(chǎn)業(yè)也更新的很快．今天的熱門專業(yè)明天可能就成為了冷門．但是幸運的是體育是恒星職業(yè)是不會過時的，當然我不會因此而放縱了自己．從事將來的體育事業(yè)必須有過硬的知識和技能才行，將來的社會是有知識和有能力人的天下．因此只要你有足夠的能力，未來的世界必然是你走在時代的最前沿——但必須要注意就是你要有能力！
7.職業(yè)分析：
8.職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性。
在跟老師學習了職業(yè)規(guī)劃之后，才認識到職業(yè)規(guī)劃的重要性，職業(yè)規(guī)劃就是我們對人生的規(guī)劃，這將伴隨著我們的一生，擁有成功的職業(yè)規(guī)劃才能實現(xiàn)完美的人生。因此，職業(yè)生涯規(guī)具有特別重要的意義。職業(yè)生涯規(guī)劃可以發(fā)掘自我的潛能，增強個人的實力；職業(yè)生涯規(guī)劃還可以增強發(fā)展的目的性與計劃性，提升成功的機會；職業(yè)生涯規(guī)劃更能提升應對競爭的能力。
條件分析小結(jié)：
通過以上的各個影響因素，應該對本專業(yè)抱有信心，抓住機遇，正如一句話所說“生活中不是缺少機遇，而是你是否能抓住機遇，識別機遇。”抓住現(xiàn)在新疆本地教育水平不是太高，師資力量薄弱，鞏固自己基本能力，全面發(fā)展自身能力。為以后工作打下基礎。
1.職業(yè)目標定位：
結(jié)論：職業(yè)目標——將來從事體育教師或公務員。
職業(yè)發(fā)展策略——將來計劃選擇事業(yè)單位到新疆本地有可能去南疆。
職業(yè)發(fā)展路徑——管理路線。
2.對本人職業(yè)定位進行swot分析：
內(nèi)部因素。
優(yōu)勢因素（s）：尊重權(quán)威和規(guī)章制度，喜歡按計劃辦事，細心、有條理，習慣接受他人的指揮和領導，自己不謀求領導職務。喜歡關注實際和細節(jié)情況，通常較為謹慎和保守，富有自我犧牲精神。愿意使用工具從事操作性工作，動手能力強，做事手腳靈活，動作協(xié)調(diào)。偏好于具體任務，較為謙虛。愿意使用工具從事操作性工作，動手能力強，做事手腳靈活，動作協(xié)調(diào)。偏好于具體任務，做事保守，較為謙虛。思想家而非實干家，抽象思維能力強，求知欲強，肯動腦，善思考。喜歡獨立的和富有創(chuàng)造性的工作。知識淵博，有學識才能?？紤]問題理性，做事喜歡精確，喜歡邏輯分析和推理，不斷探討未知的領域。喜歡智力的、抽象的、分析的、獨立的定向任務，要求具備智力或分析才能，并將其用于觀察、估測、衡量、形成理論、最終解決問題的工作，并具備相應的能力。
弱勢因素（w)：缺乏創(chuàng)造性，不喜歡冒險和競爭，不善言辭，做事保守，缺乏社交能力，通常喜歡獨立做事，不善于領導他人.
外部環(huán)境因素。
機會因素（o）：現(xiàn)在中小學體質(zhì)健康普查中，身體素質(zhì)連續(xù)十年一直下降，肥胖率的增加，近視率的升高。我們抓住這一現(xiàn)狀努力學好自己的專業(yè)課程，提高自己身體素質(zhì)，為以后工作打下良好的基礎。
威脅因素（t)：如若在南疆工作環(huán)境方面，另一方面是安全問題等。
3.職業(yè)目標的分解與組合（制定短期、中期、長期的計劃）。
職業(yè)生涯規(guī)劃總表：2012——2022年規(guī)劃表。
計劃名稱：十年規(guī)劃，約束自己！
時間跨度：十年。
總目標：十年后有車有房過著幸福的小日子。
短期目標：2012——2016年。
通過大學的學習，努力學好自身專業(yè)知識，掌握必要體育技能。積極參加社會實踐，增強自己的社會實踐經(jīng)驗。在寒暑假期間參加短期社會工作，至少賺夠自己的生活所須。積累自己的人脈，進一步提高自己的交往能力，團隊合作能力，企業(yè)領導能力?？偨Y(jié)出適合當代中國國情的創(chuàng)業(yè)方向。具體如下：
1、思想政治及道德素質(zhì)方面：以馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論、“三個代表”重要思想為指導，樹立正確的人生觀、價值觀、道德觀、奮斗觀、創(chuàng)業(yè)觀，堅持正確的人生價值取向。定期遞交對黨的章程的學習、認識及實踐，以及自己的言、行、感受，爭取早日通過審核，加入中國共產(chǎn)黨。
2、社會實踐與志愿服務方面：適時參加社會調(diào)查活動。適時參加安全義務獻血、植樹活動、青年志愿服務活動等公益事業(yè)。
3、科技學術創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)方面：扎實學習專業(yè)技能，同時，充分利用校內(nèi)圖書館、校外圖書城及網(wǎng)絡信息，開拓視野，擴展知識范圍，以此，激發(fā)、開拓思路，嘗試設計開展學術創(chuàng)新、科技創(chuàng)新。
4、文體藝術、社團活動與身心發(fā)展方面：積極參加校內(nèi)外文體藝術活動、校內(nèi)。
社團活動、演講賽、辯論賽、書畫比賽、棋藝比賽等，以此充分鍛煉膽量、能力，展示個人風采。
5、技能培訓方面：本學期（即大三上半學期）參加英語四級考試和普通話等級考試并力爭通過，大三第二學期參加實習，通過實習的過程中，努力提高個人能力，并努力學習拿到駕照。
6、學業(yè)方面：平時，無非常特殊情況絕不遲到、有事請假，更不準曠課，保證好學習聽講時間及學習質(zhì)量。除去上課時間，應充分利用課余時間。除去必要適可的身體鍛煉、娛樂活動及休閑時間外，均應安心、踏實、專注地攻讀專業(yè)書籍及其它類別的實用書籍。學習時應注意預習、聽講、復習、綜合分析對比聯(lián)系，以及所用時間比例。知識積累不僅應做到廣、博，更應做到專、精，力爭畢業(yè)時獲得優(yōu)秀畢業(yè)生稱號。
中期計劃：2016年——2022年。
1.個人職業(yè)的選擇：2016—18年：
在學業(yè)結(jié)束后，去外面找跟專業(yè)相關的工作，首先從小學教師做起，積累經(jīng)驗，借用學校這個很好的平臺來尋求更適合自己的職位，逐步來實現(xiàn)我的目標計劃：先當小學教師，再當中學教師，一層一層往上走。響應國家號召，努力培養(yǎng)大家健身的認知，帶動廣大群眾積極參與到體育鍛煉中來，提高人民整體素質(zhì)，增加群眾健康指數(shù)。
2.選擇理由。
隨著當今社會大發(fā)展，越來越多的人只為上班掙錢從而忽視了我們最重要的本錢，那就是身體健康，緊跟社會大眾的步伐，人民的生活節(jié)奏不斷的加快，甚至沒有時間來參加體育鍛煉為自己有一個良好的身體負責，帶動廣大人民群眾積極參加體育運動是我們每一個體育人都義不容辭的，響應國家號召，帶動廣大人民群眾投生到體育鍛煉中來是我們的本職工作，也是為了適應我們這個專業(yè)應該做的努力，把現(xiàn)代人從懶惰中解救出來，是人人都有一個健康的身軀，我們也不枉是對我們所學的這個專業(yè)的負責。
2017—2019年：貯備資金，積累經(jīng)驗;。
2016年：了解市場行情;。
2019年：籌劃資金，辦理相關的手續(xù)，準備建立公司;。
2022年：擁有自己的公司或健身俱樂部。
在這中間也會考慮到個人問題，如有機會能夠找到合適的女孩，她樂意陪我走下去的話，我們會組建一個幸福的家庭，可能在此之間會比較困難，我們一起克服，一起努力，共度難關。
體育生大學規(guī)劃指南篇三
興趣是最好的老師，我是喜歡實際操作，做事喜歡遵循一定的規(guī)則。喜歡動手去做一些事情，動手能力比較強，做事手腳靈活，動作協(xié)調(diào)，喜歡與機器，工具打交道。同時自己的表達能力也不強，不善于與人交際。我喜歡戶外運動，喜歡獨立工作或跟少數(shù)人合作。自己不是很喜歡教育服務性以及頻繁與人打交道的職業(yè)。
2、性格了解
做事情會執(zhí)著有恒，堅持到底，只是表達能力一般，有待加強。
3、職業(yè)價值觀探索
俗話說：“人各有志?！边@個“志”表現(xiàn)在職業(yè)選擇上就是職業(yè)價值觀，它是一種具有明確的目的性、自覺性和堅定性的職業(yè)選擇的態(tài)度和行為，對一個人職業(yè)目標和擇業(yè)動機起著決定性的作用。
自己向往有技術含量的工作，能夠很好的體現(xiàn)自己的價值，富有一定的挑戰(zhàn)性。我對工作負責，工作不僅僅是工作，它也是自己的一部分，自己會用心去照顧、經(jīng)營。
4、能力探索
自己學習能力還算是可以的，對新事物的接受很快，而且容易弄懂具體的原理。我比較偏向理科的方面，邏輯性比較強，對新技術很愛好，喜歡體驗電子產(chǎn)品。
自己學的是信息管理與信息系統(tǒng)專業(yè)，學習的是計算機程序開發(fā)，數(shù)據(jù)庫管理技能，這是一項技術。通過學習掌握了基本知識和技能，以后再通過自己的提高，會有更大的發(fā)展。并且自己學習能力比較強，動手能力，思維能力都可以，我覺得這是以后工作很有優(yōu)勢的地方。
1、學校環(huán)境
河北科技師范學院是一所具有碩士學位授予權(quán)的省屬本科院校，學校始建于1941年，1977年開始招收本科生，1999年被教育部確定為全國首批職教師資培訓重點建設基地，20xx年被農(nóng)業(yè)部認定為“農(nóng)業(yè)部現(xiàn)代農(nóng)業(yè)技術培訓基地”。學校以“敏學修身樂業(yè)創(chuàng)新”為校訓，致力于培養(yǎng)大學生綜合素質(zhì)和創(chuàng)新精神。近年來，學生在全國大學生“挑戰(zhàn)杯”、數(shù)學建模、英語等國家級比賽中獲獎30多項。
我校秉承百年辦學的優(yōu)良傳統(tǒng)，團結(jié)一致、齊心協(xié)力，朝著更高層次的目標努力奮斗。在這樣的學校學習，我覺得為我的成才及就業(yè)提供了充足的空間和寶貴的資源，我一定會學習的更好。
2、家庭環(huán)境
我有一個和睦的大家庭，父母支持自己的學習。并且經(jīng)濟上沒有什么問題，家中很多教師，這對我的學習方法的掌握是一個很大的幫助，很多問題可以跟家中的長輩請教，讓我少走很多的彎路，為我的成功提供了很多的幫助。這樣的家庭因素使我很安心的去學習自己的技能和知識。
3、職業(yè)環(huán)境
程序員的優(yōu)勢――技術方面的優(yōu)勢。作為一個技術類別，程序員不是沒有發(fā)展前途，而是很有發(fā)展前途，只要你愿意。因為是技術的工作，所以只要學好技術，用心去研究，就會有成熟的一天，上升空間很大，優(yōu)勢不言而喻了。
數(shù)據(jù)庫管理員的優(yōu)勢――如今社會生活離不開信息系統(tǒng)，越來越依賴，所以這樣的工作崗位會越來越多，就業(yè)很容易。這個工作不會很累，因為崗位越來越多，人不是很多，所以有些技術就能承擔。這個也是個技術的工作，當自己工作一段時間，也是會變得很熟練，到時候，會在一個比較小的年級得到高的薪酬，這也是我喜歡的工作。
1、崗位說明
數(shù)據(jù)庫管理員(簡稱dba)是一個負責管理和維護數(shù)據(jù)庫服務器的人。數(shù)據(jù)庫管理員負責全面管理和控制數(shù)據(jù)庫系統(tǒng)。一個公司，不管它是自己開發(fā)應用軟件，還是購買第三方的應用軟件，只要涉及到數(shù)據(jù)庫就需要確定是否雇傭一個或幾個dba。知道dba這個職位有哪些要求，對于企業(yè)內(nèi)部這個職位的定義或者對于那些未來的dba將是至關重要的。
2、工作環(huán)境
主要就是跟服務器接觸，管理服務器，維持正常運行，監(jiān)控和優(yōu)化數(shù)據(jù)庫的性能，備份和恢復數(shù)據(jù)庫等工作。工作環(huán)境比較安逸，不會很糟糕的。是跟公司的內(nèi)部文件打交道的工作，待遇會不錯，會舒舒服服的工作。
3、薪酬待遇
有很多因素影響到你作為dba的薪資：
你的經(jīng)驗和能力所決定dba等級、你所熟悉的數(shù)據(jù)庫系統(tǒng)、你的個性特點和潛力。
4、發(fā)展前景
信息時代的到來，使得社會公司也走向信息化的管理，這樣就必須有自己的信息系統(tǒng)，來處理公司的數(shù)據(jù)信息，所以這個工作是社會上需求很大的一個職位，因為信息技術在發(fā)展，每個公司都有自己的數(shù)據(jù)庫，就會需要這方面的人。
1、職業(yè)通道設計
目前自己定的大致計劃是：畢業(yè)要求達到――過計算機更高等級、英語六級――課外擴展自己的知識――得到職位。
2、具體計劃
大學兩年獲得計算機二級，英語四級，普通話二級甲(都已經(jīng)得到)，同時開始接觸自己的專業(yè)知識，開始努力學習專業(yè)知識，開始準備。大學三年，深入學習專業(yè)知識，在校培訓，實習，鞏固自己的技能，同時課外學習更多的知識，為大四找工作開始做準備。大學四年，出去找公司實習，盡可能多的接觸社會，為馬上步入社會做好準備。畢業(yè)一年，公司小職員做起，跟師傅學習，爭取在兩年后得到自己想要的工作。
結(jié)束語
任何目標只說不做到頭來都會是一場空。職業(yè)生涯規(guī)劃要在實踐中去檢驗，看效果如何，及時診斷生涯規(guī)劃各個環(huán)節(jié)出現(xiàn)的問題，找出相應對策，對規(guī)劃進行調(diào)整與完善。我相信，通過自己的不懈努力，規(guī)劃終會成為現(xiàn)實。為自己的未來構(gòu)造一幅藍圖，為實現(xiàn)自己的理想奮斗吧!
體育生大學規(guī)劃指南篇四
個人資料：
姓名：xxx。
性別：男。
出生年月：19xx年1月。
性格：內(nèi)外向兼之。
學歷：大學本科一年級。
專業(yè)：社會體育。
座右銘：自信是成功的第一秘訣。
我們向往著美好的明天，所以一直為著心中的那個夢而奮斗。大學生職業(yè)生涯規(guī)劃，換個角度理解，就是對我們心中的那個藍圖的描繪。我們對自己的職業(yè)生涯進行規(guī)劃，就是給自己的夢想插上翅膀。遠大的理想總是建立在堅實的土地上的，青春短暫，從現(xiàn)在起，就力爭主動，好好規(guī)劃一下未來的路，去描繪這張生命的白紙。
美好愿望：希望以后可以有個自己的公司，或者可以擁有一家自己開的健身俱樂部。
職業(yè)方向：公司里的體育顧問、社會體育指導員、體育老師。
(3)氣質(zhì)：自我形象較好，談吐得體，具有一定親和力;。
(4)學習能力：領悟性較強;。
2、優(yōu)勢盤點：
從小生活條件堅苦，讓我養(yǎng)成了不怕苦的精神，創(chuàng)業(yè)是一個堅苦的過程，在這個漫長堅苦的過程中，它將是我唯一的，也是最寶貴的財富。
3、劣勢盤點：
因為來自農(nóng)村，沒有經(jīng)濟基礎，決定了我的事業(yè)起點相對言要低，而且，到目前為止，還沒有任何工作經(jīng)驗，各類榮譽證書太少。
4、優(yōu)點：
樂觀，開朗，膽大，有一股不服輸?shù)那鼩狻?BR> 5、缺點：
做事不夠細心，有時候也比較懷疑自己的能力，惰性較大。
當劣勢和缺點成為了你前進道路上的障礙時，就應充分得用你的優(yōu)點，讓其把你帶出圍障;雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優(yōu)勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。
1、一般社會環(huán)境:電子、網(wǎng)絡鋪天蓋地，知識信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。
2、特殊社會環(huán)境：社會的發(fā)展，人們體育價值觀念的轉(zhuǎn)變，再加上《體育法》、《全民健身計劃綱要》等法規(guī)文件在法律上的保障，使社會體育得到廣泛的開展。社會體育專業(yè)是新興專業(yè)，前景挺好的。而且隨著2008奧運會之后我國體育方向的轉(zhuǎn)變——全民健身的方向，我們社會體育的學生就業(yè)就好了。
父親：目前，必須搞好學習，為以后找工作奠定基礎，同時，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強者。
母親：學習要認真，最好要考研。
老師：聰明、機靈古怪。
同學：有較強的工作能力。
大學一年級：了解大學年活，了解專業(yè)知識，了解專業(yè)前景，了解大學期間應該掌握的技能以及以后就業(yè)所需要的證書。
大學二年級：熟悉掌握專業(yè)課知識，盡最大的努力考英語4級?？家恍└约旱膶I(yè)有關有用的證書。
大學四年級：目標應鎖定在工作申請及成功就業(yè)上，積極參加招聘活動,在實踐中檢驗自己的積累和準備。積極利用學校提供的條件,強化求職技巧,進行模擬面試等訓練,盡可能地做出充分準備。
2、近十年的目標。
20xx~xx年：利用3年左右的時間，經(jīng)過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。
20xx~xx年：貯備資金，積累經(jīng)驗;。
20xx年：了解市場行情;。
20xx年：籌劃資金，辦理相關的手續(xù)，準備建立公司;。
20xx年：擁有自己的公司或健身俱樂部。
3、求職計劃。
(1)學位證書、資格證書，是我們求職的敲門磚，是一個公司招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學生期間，拿到相關的證書。
(2)公司招聘人才看的不僅是文憑和證書，更多的是注重的個人的能力與素質(zhì)，所以，我們在大學期間學習的同時，還在注重的是個人素質(zhì)的提高和能力的培養(yǎng)。
(3)對于剛畢業(yè)的大學生來說，經(jīng)驗的缺乏是一個很突出的問題，要想在眾多應聘者中脫穎而出，就要在變方面占優(yōu)勢才行，所以，我們還要在大學生活中積累更多的工作經(jīng)驗，這一方面可以通過兼職來實現(xiàn)，但在其過程中，要懂得總結(jié)經(jīng)驗。
(4)一定要在大四之前把簡歷制好，留下更多的的時間來找工作。
(5)要時刻關注招聘信息，積級參加招聘活動，在公司選擇我們的同時也選擇一個適合自己的公司。
任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;未來，要靠自己去打拼!實現(xiàn)目標的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振;要有屢敗屢戰(zhàn)的精神，要有越挫越勇的氣魄;成功最終會屬于你的，每天要對自己說：“我一定能成功，我一定按照目標的規(guī)劃行動，堅持直到勝利的那一天?！奔热贿x擇了認準了是正確的，就要一直總下去。
在這里，這份職業(yè)生涯規(guī)劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動才僅僅開始?，F(xiàn)在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個規(guī)劃的目標前進，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。
體育生大學規(guī)劃指南篇五
不少人都曾經(jīng)這樣問過自己：“人身之路到底該如何去走?！庇浀糜幸晃徽軐W家這樣說過：
“走好每一步，這就是你的人生?！笔前?人生之路說長也長，為這是你一生意義的詮釋;人生之路說短也短，因為你度過的每一天都是你的人生。每個人都在計劃自己的人生。都在實現(xiàn)自己的夢想;夢想是一個百草園，我只是百草園里的一根小草，可是小草也有一個大理想，是我在這里暢想一下自己的職業(yè)生涯。
中國人常說；盡人事，聽天命。對于我們可以控制的，理當全力以赴，因為操之在我；對于不可控制的，我們應當養(yǎng)成坦然接受的胸懷和氣度，要抱著一種信念，那就是不做則已，要做就要做到最好。在工作中努力奮斗.自動自發(fā).精益求精，這樣，才能贏得收獲。一個人，一生當中不知道要遇到多少困難，很多困難是不可預見的，這就要靠我們自己處事時隨機應變的能力。面對突如其來的麻煩事情，臨危不亂.保持冷靜的心態(tài)，急中生智想出好辦法來。睿智的人，善于分析事物的發(fā)展情況，能夠抓住事物的特點，成竹在胸.料事如神，成功的預測事情發(fā)展方向，決策與千里之外，談笑間檣櫓灰飛煙滅。
本人平性端正；謙虛謹慎.吃苦耐勞的素質(zhì)較好，學習能力較強，求知欲強，愛好運動。待人溫和不會經(jīng)常發(fā)脾氣，具有一定的隱忍性，會和認識的人保持較好的關系，是那種別人敬我一尺我敬別人一丈的人。對我好的人我會加倍的對他好。別人說我性格外向，但是我覺得我的性格具有兩面性，我有時候也喜歡安靜的環(huán)境，喜歡一個人安靜的看書.聽歌。不過我還是喜歡熱鬧，和朋友一起聊天，給彼此帶來快樂，我會感覺很開心。
我喜歡運動，尤其是田徑和羽毛球，也喜歡旅游，開闊眼界，陶冶情操。另外我有很強的自信心，具有一定的領導能力和團隊精神，比較強的創(chuàng)新意識.動手實踐能力及自學能力。但我又一個缺點就是有時候過于看淡很多東西，生活有時沒目標，沒方向總是在茫然中虛度時光，不能很好的有效率的利用自己的時間。高中是搞體育的，大學的時候也是報的社會體育專業(yè)。我熱愛體育對體育教師和健身教練有很大的興趣。而且我有一定的領導能力和隱忍能力，我覺得自己在畢業(yè)后能勝任體育教師和健身教練，所以我會努力學好專業(yè)知識向這個方向發(fā)展。
社會體育這個專業(yè)主要是從事體育教師和健身教練這類職位。
在家是一個獨生子，家里就只有我一個小孩，我在家無論是爸媽還是爺爺奶奶都很寵我，不過我從小就知道自己所處的位置，我自己以后會步入社會那個時候就不能和在家一樣了，所以我從小就很懂事，沒有因為家里的條件而嬌生慣養(yǎng)，而且我在學校在家都是一個很聽話懂事的孩子。
我一般學習什么或者做什么事只要不是壞事家里人都會很支持我，就像我高中搞體育和學健美操家里人都很支持。
高中畢業(yè)我填志愿選擇了這個美麗的城市，被譽為體操之鄉(xiāng)的仙桃，來到學校發(fā)現(xiàn)學校的風景很好，同學們在學校關系處理的很融洽，上了很久的課了，覺得在學校的老師也很好很和藹可親，而且專業(yè)知識知道的很懂，在大學三年能教給我很多的東西，足夠我們以后步入社會實踐。
我相信自己在這個學校能夠讓我學到足夠的專業(yè)知識。
我自己學習的是社會體育專業(yè)，就業(yè)發(fā)展方向是體育教師和健身教練。
我自己的職業(yè)目標是健身教練，面對這個職位，在仙桃或者是在全省乃至全國都有很好的發(fā)展空間，只要自己把自己的專業(yè)知識學好了，我相信我自己能夠勝任這份工作。
健身教練這個職業(yè)發(fā)展前景很好，因為現(xiàn)在國家提倡全名健身，全國人民都對運動有很高的熱情和興趣，而且我學的社會體育專業(yè)是面對所有的運動項目的很適合現(xiàn)在的人群，所以這個健身教練有很大的就業(yè)前景。
我的目標是先進入一家俱樂部當場地教練，然后虛心的想別人請教向別人學習一些教學經(jīng)驗，然后一步步的向上走，最后依靠自己的家庭和人際關系自己創(chuàng)建一家健身俱樂部。
我會努力讓自己做到最好。
我對自己的大學還有畢業(yè)后五年有這樣一個簡短的計劃。
1、努力調(diào)整好自己，使自己充分的適應大學生活，把自己從高中到大學的現(xiàn)實落差和心理落差處理好，擁有良好的心態(tài)。
2、養(yǎng)成良好的生活習慣和學習習慣，良好的學習習慣會使我在今后的學習中受益匪淺，使自己學起來更加輕松。
3、認真學習好專業(yè)知識和其他基礎學科，堅信基礎的東西一定是最重要的，注意提高自身的基礎素質(zhì)。
1、通過參加各種社團組織鍛煉自己的各種能力，同時檢驗自己的知識技能。
2、做一些兼職.社會實踐活動，同時在課余時間從事一些與自己未來職業(yè)有關的專業(yè)工作，進一步提高自己的責任感.主動性。
3、證書大突破；考取英語三級證書.全國計算機二級等級考試.全國普通話等級考試。
1、開始嘗試并學習些簡介.求職信，了解社會需求，收集與本人目標工作有關的信息，并通過信息渠道嘗試和以畢業(yè)的校友交流思想，開始畢業(yè)前的申請，積極參加招聘，在實踐中校驗自己的知識積累。
2、在學校分配的工作地點檢驗自己的專業(yè)知識和社會實踐能力，努力進取，積極向上。
畢業(yè)后一年；進入公司或者是俱樂部和學習，進入社會，讓自己適應社會，努力工作努力學習別人的教育經(jīng)驗.社會實踐的方法，融入集體。
畢業(yè)后兩年；努力進取，在單位擔任一定職位，和同時又良好的關系，有良好的社會實踐能力。
畢業(yè)后三年；努力學習別人的教育經(jīng)驗，和管理能力，為創(chuàng)建一個俱樂部去創(chuàng)造條件，去學習社會的一切處理方法。
畢業(yè)后四年；利用家庭條件和社會人際關系創(chuàng)建一個俱樂部，學習一切有關的管理方法。
畢業(yè)后五年；維持一個俱樂部的正常發(fā)展，試著讓俱樂部去盈利，創(chuàng)造財富，為自己的以后做打算。
我的職業(yè)目標是健身教練，這個職業(yè)有很好的發(fā)展前景，不過估計會有很大的困難。
來自學校的困難，比如自己的專業(yè)知識的學習，所以我會努力的學習好自己的專業(yè)知識，在課余時間向老師多多學習，有什么不懂得問老師或者上網(wǎng)查資料。
來自家庭的困難，比如家里人不支持或者是什么別的原因，自己可以將計劃推遲幾年或者是想別的原因。
來自社會的困難，比如社會上的人們對健身不感興趣了，有或者是人們家里都有條件了不需要在去健身俱樂部了，我可以換成別的，可以去賣健身器材有說這事別的啊。
不管以后遇見什么困難我都會努力的化解困難努力實現(xiàn)自己的目標。
結(jié)束語。
計劃固然好，但最重要的在于付出實施并取得成效，時時刻刻都不能忘記。任何目標只說不做到頭來只是一場空，路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。不經(jīng)歷風雨怎能見彩虹。我們要時刻保持一顆清醒的頭腦。其實每個人心中都有一座山，雕刻著理想.信念.追求.抱負；每個人心中都有一片森林，承載著收獲.芬芳.失意.磨礪。一個人若要獲得成功必須拿出勇氣，付出努力.拼搏.奮斗。
機遇不相信眼淚；不相信頹廢；不相信幻影，只相信愛打拼的人。一個人的一生是有限的，人生能有幾回搏，此時不搏何時搏。我們要抓住我們身邊的每一個機會來實現(xiàn)自己的人生價值，一個人的一生一定要過的有意義，一定要讓自己有限的年華里有回味。一個人活著就是要做有意義的事，而做有意義的事就是好好的活著。
生活的本質(zhì)不是索取而是在于奮斗。
踏上工作崗位已經(jīng)快要一年了，已經(jīng)基本沒有了剛工作那會的懵懂，生澀。漸漸的開始對自己的`教師工作有了新的體會，新的領悟。聽很多老教師介紹，工作的前三年是一個關鍵期，基本上形成了今后的發(fā)展趨勢，頭三年也是對一個教師的成長是非常重要的時期。小學教師的教育對象是天真、幼稚、可塑性極大的學生，所以教師本身也應不斷的努力學習，加強自身素質(zhì)，從而帶給學生更多的知識與經(jīng)驗。做一個好的小學老師是我現(xiàn)在所有努力的目標。
1、作為一名見習期的新教師，我的下一年的第一個目標是能夠輕車熟路的'進行和開展自己的工作。踏踏實實地工作，一步一個腳印。
2、發(fā)展目標：在下一年中爭取上一次區(qū)級公開課或者市級公開課。多動筆，爭取論文獲獎。
分目標和任務。
(一)思想方面。
做好學生與教師角色之間的轉(zhuǎn)換，使自己看起來有教師的樣子。要樹立自己已經(jīng)成為一名老師的觀念。善于利用身邊的資源，不懂就問，多向師-父和其他老教師請教。什么都要嘗試去做，失敗了再想辦法改進。在學生中樹立教師的榜樣與威信，讓學生能夠并且愿意聽你說;也要和學生做好朋友，關心他們的感受及變化。
(二)師德目標。
加強學習，完善自我，認真閱讀教育專著，提升自身的理論素養(yǎng)，徹底轉(zhuǎn)變師德觀念。以誠相待，關心師生。嚴以律己，為人師表。在學生中樹立教師的榜樣與威信。
(三)班級管理。
雖然現(xiàn)在我是副班主任，但是在班級管理方面我從許老師和其他班主任身上學到了很多。看見他們?yōu)榘嗉壍氖聞詹賱?，看到了他們?yōu)榘嗉壍母冻?，也看到了他們的收獲。這些都為我以后當正班主任打下了基礎。我會繼續(xù)向他們學習，多請教，加強自己班級管理的能力。
(四)教育教學。
1、教學中，認真貫徹“六認真”工作，能做到認真?zhèn)湔n，根據(jù)教材內(nèi)容及學生的實際，設計課的類型，擬定采用的教學方法，認真寫好教案，及時進行課后反思。
2、在課堂教學中，注意調(diào)動學生的積極性，以學生為中心，讓學生學得容易，學得輕松，并密切關注學困生。能夠運用現(xiàn)代信息技術，并靈活有效地為教學服務。
3、平時努力鉆研課堂教學實踐經(jīng)驗，多研究教材教法。認真撰寫教育論文和教學隨筆。多讀教育書刊，寫讀書筆記，給自己充電，提高專業(yè)教育素養(yǎng)。
(五)科研方面。
積極參與課題實驗，主動參加教研活動，多聽師-父與其他老教師的課，從他們那吸取教學經(jīng)驗。閱讀教育書籍，多練筆，鍛煉自己的寫作能力，爭取在教育刊物上發(fā)表論文。在太倉教育博客多發(fā)表自己的教學隨筆與教學反思。
措施與對策。
1、多聽師父與其他教師的課，吸取教學經(jīng)驗。
2、在假期與平時的空余時間里，多讀教育書刊，擴大自己的閱讀面，豐富自己的專業(yè)知識，提高專業(yè)技能。
3、觀摩骨干教師的課，總結(jié)經(jīng)驗，結(jié)合自己的課堂教學，摸索出屬于自己的特色教學。
體育生大學規(guī)劃指南篇六
從20xx年9月參加工作以來，一直在城沙二小從事體育教學工作。
本人特制定個人專業(yè)發(fā)展三年規(guī)劃。
做一名有思想、有見地的教師；做一名師德高尚、行為規(guī)范、具有一定的開拓創(chuàng)新精神，被學生和社會稱道的教師；做一名有一定理論功底、科研能力、專業(yè)技能的教師。
特制定以下學習計劃：
發(fā)展的模式：“自我認識和自我反思——制定專業(yè)發(fā)展規(guī)劃——理論的學習和準備——實踐和行動研究——總結(jié)提升”。
1、學習理論，主動積累。
“乘機安全小貼士”安全出行要重視反思是自我提高的階梯，好好想想，看哪里做的不對。這樣會使我們保持一種積極探究的心態(tài)，也會讓自己觀察研究自己的教學，對自己和他人的行為與觀念會有深層的認識。另外，反思是充分挖掘自己專業(yè)發(fā)展資源的主要方式，因而經(jīng)常做好讀書筆記、寫教學反思可以使自己業(yè)務水平再上新臺階。每學期結(jié)束自己檢查，落實情況，作為教師業(yè)務學習的目標之一，以促進學習深入。
2、制訂計劃，自我規(guī)劃。
立足個人發(fā)展，通過制定《教師個人專業(yè)發(fā)展規(guī)劃》，做到有目標、抓落實。根據(jù)自己制定的目標和措施，有針對性地把握教師的整體發(fā)展方向。根據(jù)所教學科和自身實際情況確定研究目標，按照規(guī)劃努力進行自我培訓和科學研究。
3、精于思考，勤于筆耕。
每學年撰寫至少一篇論文、一篇好教案、一篇案例分析，積極參加教研組活動，市區(qū)各部門組織的論文、教案等評比。
4、認真學習現(xiàn)代化教學手段。
通過《學校體育》、《體育教學》、《教育報》等刊物的認真學習，發(fā)揮教師集體智慧，在集體備課、課堂觀摩、小組交流中相互啟發(fā)，取長補短，共同提高。從中領悟適合現(xiàn)代教學的方法，形成自己的教學特點。
5、堅持參加中小學繼續(xù)教育學習。
學生認真負責的品質(zhì)。要想與時俱進，與新課程共同成長，以主人翁的心態(tài)投入到課程改革的浪潮中。
通過三年對規(guī)劃的逐步實施，應達到如下預期效果：
1、學習專業(yè)化知識、提高專業(yè)化技能的自覺性有明顯提高。
2、能夠產(chǎn)生比較強烈的自我提高欲望。
3、為終身學習與發(fā)展，創(chuàng)造良好的開端。
4、努力爭取成為學科帶頭人或骨干。
5、成為思想素質(zhì)高，改革意識強、專業(yè)結(jié)構(gòu)合理、教育教學水平高的教師。
體育生大學規(guī)劃指南篇七
你過去和現(xiàn)在的情況并不重要，你將來想獲得什么成就才是最重要的。有目標才會成功，如果你對未來沒有理想，就做不出什么大事來。設定目標后訂出中長期計劃來，而且還要懷著迫切要求進步的愿望。
成功是需要完全投入的，只有完全投入到你所從事的職業(yè)中去，才會有成功的一天;只有全身心地熱愛你的生活，才會有成功的一天。 正如拿破侖.希爾說的：“如果你具有確定的目標、正確而清晰的思考，創(chuàng)造性的想象力、勇敢的行動、長期的堅持和真正的洞察力，將這些滿懷熱情和信心地應用起來，你就有把握取得和保持積極的心態(tài)。
1 個人基本情況
2 職業(yè)興趣
3 職業(yè)能力
我應該是一個比較特別的男生 ，我在與體育有關的事情中比較外向，而在體育外的事情中又比較的內(nèi)向。但是我自己肯定說自己對待朋友特別的好，只要你有困難，我絕對會百分之百全力幫助你。
根據(jù)以上方面的分析總結(jié)，我很大程度上重新認識了自己，自己有很多的優(yōu)點，也有不少的不足，因而正確認識自己，明確自己適合什么樣的職業(yè)，對自己的職業(yè)生涯做出合理、正確的規(guī)劃，可以讓自己更加快速的走向自己的成功，職業(yè)是一生的事情，因而，首選必須選好真正適合自己的職業(yè)，之后，在以后的生活中，要不斷的進步，不斷的學習，不斷的完善，然后不停的提高自己的水平，以期望自己能夠在未來有更大的發(fā)展。當然，工作生活與日常普通生活必須協(xié)調(diào)好，身體將康也不容忽視，總而言之，認知自我，正確選擇.
2．職業(yè)環(huán)境分析
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1家庭環(huán)境分析
家里人對于我成績非常的重視，不論家里什么情況下第一選擇都是支持我讀書。我的家庭經(jīng)濟情況不是非常優(yōu)越，但家里的態(tài)度對我學習上有很大的助力，所以無論我從事什么工作，我的家人絕對的給我絕對支持。
2學校環(huán)境分析
如今的社會，金融危機幾乎讓各個行業(yè)都遭受了不同的沖擊，就業(yè)形勢的嚴峻行令人堪憂，不少企業(yè)做出了大面積的裁員，大多數(shù)企業(yè)則選擇大幅度縮減招聘人數(shù)，這對大學生就業(yè)來說無異于火上澆油。農(nóng)民工、本科生、研究生都在為著各自的工業(yè)激烈的競爭著，不過因為我國經(jīng)濟的基本局面并沒有改變，經(jīng)濟增長的動力依然強勁，這為大學畢業(yè)生順利就業(yè)提供了保障。金融危機的確影響了全球經(jīng)濟，但可以看到國際影響較大，國內(nèi)形勢還比較穩(wěn)定的，依然可以通過自己努力，謀得一職半位的。危機帶來了困擾，既是挑戰(zhàn)，更是機遇，等待我們這些大學生去面對去挑戰(zhàn)，而戰(zhàn)勝危機之后，則是更明朗的前途。當前國家出臺了各種政策，大力解決大學生就業(yè)問題，通過各種途徑解決學生就業(yè)難的問題，也因為經(jīng)濟危機的原因，各個企業(yè)的競爭也愈加激烈，要求也更加嚴格，因而必須確實加強自己的各種能力，只有這樣才能可能在這種惡劣的環(huán)境下占得一席之地。
4培養(yǎng)目標
3．職業(yè)目標定位及其分解組合
1優(yōu)勢因素
我的最大優(yōu)勢就是自己的實踐能力，我比較容易接受新的知識，而且也比較的掌握住新的知識。所以說我的優(yōu)勢在于起跑線線上。我還比較能吃苦耐勞，因為我深刻的理解：刻苦的訓練才能拿到成績（努力的工作才能做上更好的位置）還有一點是我比較自信，不管是對于現(xiàn)在還是未來。
2弱勢因素
做事情一般只有3分鐘熱度。不太對某件事情抱太多的恒心。我應該找密的朋友或者同學監(jiān)督，改掉這個毛病。當然，自己肯定還有很多不足的地方，只是自己不能更深的理解，只希望在今后的過程中慢慢改正過來。
3機會因素
4威脅因素
沒有任何一個職業(yè)不存在挑戰(zhàn)因素，敢于迎接挑戰(zhàn)，才能不斷在挑戰(zhàn)中讓自己成長，首先是自己在工作的過程中，肯定會遇到許多具有挑戰(zhàn)性的問題，這都會會對自己構(gòu)成極大的挑戰(zhàn)，對自己工作能力的一種考驗，所以，必須充分認識這些挑戰(zhàn)因素。只有了解了問題才能解決問題。
4具體執(zhí)行計劃
1畢業(yè)后五年內(nèi) 希望找一家能給自己一些適當?shù)陌l(fā)展空間的公司或者企業(yè)打工，積累經(jīng)驗，見習于社會，并且好好利用這里的人際關系和社會關系去尋求更適合自己發(fā)展的臺階。
3畢業(yè)十年后 使得公司步入正軌，開始大面積贏利，同時考察國外市場，使自己的公司盡量打入東南亞市場，并開始著手對跨國工廠或公司的打造。
4四十歲前 完成自己商業(yè)帝國的打造，一切的關系網(wǎng)，一切的人才培養(yǎng)制度都已基本完成。
5五十歲 成為東南亞自由貿(mào)易區(qū)經(jīng)濟貿(mào)易的風云人物。
5評估調(diào)整
1職業(yè)目標的評估
2 職業(yè)路經(jīng)評估
目前我國就業(yè)形勢比較嚴峻，大學生就業(yè)壓力大，面對就業(yè)難的局面，我們應及時迅速地調(diào)整自己的實施計劃，努力適應社會的發(fā)展，為自己謀求功能更多的就業(yè)機會。
3實施策略評估
在激烈的競爭中?？赡軙行┳児省Ｖ灰慌c自己的本質(zhì)相反，可以適當?shù)恼{(diào)整自己的策略方向。
4其他因素評估
在我們的發(fā)展過程中，必定會出現(xiàn)很多意料之外的事情，比如身體、家庭、經(jīng)濟狀況等，當一些不可避免的事情發(fā)生時，我們不得不對計劃進行適度的調(diào)整。
計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼！
體育生大學規(guī)劃指南篇八
一直以來，我都處于一個比較寬松的家庭環(huán)境中，從小開始也就一直很喜歡這樣一種自由的感覺，這也就造就了我向往自由的性格，不習慣緊張拘束的環(huán)境。因而，在學習方面的要求也不高，很多的時間都用來發(fā)展自己的業(yè)余愛好。同時，從小我的父母都很重視培養(yǎng)我的自理能力，長久地，也就養(yǎng)成了我比較自立的性格，生活上能夠很好地自理，同時遇到了困難也會盡自己的最大努力去解決，很少讓父母為我的事情擔心。因此，在性格上我有很大的兩面性：在平時，很少去主動地接觸那些陌生人，也不愛說太多的話，喜歡生活在自己的小世界里;使得在一些需要表現(xiàn)自己的場合上，比如面試、一些集體活動等，我不是能夠很自然地去表現(xiàn)自己，不是能夠放得開。
我的興趣廣泛，籃球、足球、音樂、游戲都是我生活中不可缺少的部分。有人認為，尤其是在高三的時候，搞這些東西只是浪費時間，會影響學習。但我自己一直都認為這些活動對培養(yǎng)一個人的性格品質(zhì)有十分重要的作用，參加體育運動能讓我懂得堅持與團結(jié)，聆聽音樂讓我領略靜謐的魅力，適當游戲讓我明白自我控制的重要。如果缺少這些東西，我的生活將是乏味的、將是不完整的。
讀到大學，盡管在成績上不算突出，還有之前少去主動和陌生人交流，也不太愛說話的性格，促成自己的交際能力，語言表達能力都不是很強。而的、使得在以前的許多活動中也培養(yǎng)了我較好的領導能力及團隊意識，做事情有較好的預見性都不能很好的發(fā)揮作用。
但我同時又是一個比較“急功近利”的人，有點缺乏耐心，如果是在一個很長的活動中，就不能將最開始的那種狀態(tài)一直延續(xù)，如果時間耗得太長，我也會覺得很疲倦。同時，細心的程度也會下降，不能保證有一個持續(xù)的好狀態(tài)。另外一個方面，我的溝通能力還不是很強，在面對一個陌生的環(huán)境的時候，會有拘束感，不能很快地去融入那樣一個集體。
1、就業(yè)現(xiàn)狀。
這是北京某高校對其體育專業(yè)學生做出的跟蹤報告：25屆極少數(shù)畢業(yè)生從事專業(yè)對口的職業(yè)，其余畢業(yè)生基本上在從事與本專業(yè)聯(lián)系并不緊密的其它行業(yè)的工作，甚至是與本專業(yè)毫無關系的行業(yè)，一切從頭開始，職業(yè)發(fā)展前景不大。與25屆畢業(yè)生相比，26屆畢業(yè)生的就業(yè)狀況就比較接近本專業(yè)的培養(yǎng)目標，慢慢地向體育健身市場貼近。27屆畢業(yè)生的就業(yè)狀況與前兩屆相比，就有了更鮮明的特征：
(1)就業(yè)率高。臨近畢業(yè)時，絕大部分畢業(yè)生都找到了較為滿意的工作，甚至出現(xiàn)了部分優(yōu)秀畢業(yè)生面對多家用人單位的邀請，難以抉擇，只有忍痛做出取舍。
(2)就業(yè)質(zhì)量高。一方面表現(xiàn)為工作崗位與專業(yè)比較對口，畢業(yè)生的就業(yè)方向和就業(yè)崗位越來越符合專業(yè)培養(yǎng)的目標和規(guī)格。另一方面表現(xiàn)為就業(yè)的單位都是全國知名的品牌連鎖健身俱樂部，實力非常雄厚。
通過我們近三年來對畢業(yè)生就業(yè)狀況的跟蹤調(diào)查，結(jié)果顯示，本專業(yè)的培養(yǎng)目標定位越來越明確，人才培養(yǎng)方案越來越科學合理，貼近行業(yè)的崗位要求，滿足社會發(fā)展的需求。
統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示：體育教育專業(yè)畢業(yè)生就業(yè)去向較單一，主要的就業(yè)領域是教育系統(tǒng)，兩屆畢業(yè)生中從事體育教育的人數(shù)分別為9.11%和91.3%，平均9.7%，且主要從事中等和初等體育教育，在其他行業(yè)部門就業(yè)的人數(shù)很少，經(jīng)x2檢驗，p.5，說明兩屆畢業(yè)生就業(yè)去向無顯著差異。雖然體育教育專業(yè)以培養(yǎng)體育教育人才為目標，在教育系統(tǒng)就業(yè)是理所當然，但由于畢業(yè)生就業(yè)去向過于集中，就業(yè)渠道過于單一，勢必造成就業(yè)競爭的加劇，增大了就業(yè)壓力，不利于就業(yè)率的提高。因此，必須逐步拓寬體育教育專業(yè)的就業(yè)渠道。
2、就業(yè)前景。
就業(yè)方向。
本專業(yè)學生畢業(yè)后，可到學校或體育俱樂部等從事體育教學、運動訓練、體育管理和健身指導等工作。
前景分析。
從用人單位情況看：
一、對學歷層次要求越來越高。若在大中城市的高等教學科研單位就業(yè)，均要求畢業(yè)生具有碩士、博士學位，且大多需求優(yōu)秀博士畢業(yè)生。而大中城市的中等教學單位，待遇較好者均要求畢業(yè)生具有碩士以上學位，部分重點中學甚至需求博士畢業(yè)生。
二、特別看重畢業(yè)生的專業(yè)，必須是用人單位所需的專業(yè)。由于該專業(yè)就業(yè)市場長期處于供過于求的形勢，故用人單位除了要求畢業(yè)生擁有良好的名校教育背景和高學歷之外，對專業(yè)對口程度要求十分嚴格。
三、看重復合型人才，既注意考察畢業(yè)生學習成績、在校表現(xiàn)，還要求英語四級且現(xiàn)基本傾向于英語六級，計算機能力國家二級以上，取得雙學位相對更受歡迎。
四、用人單位多要求相關工作經(jīng)驗豐富的求職者，這是應屆本科畢業(yè)生所不具備的絕對劣勢。若在上學期間從事比較多的與體育專業(yè)想對口的工作，在應聘時往往更占優(yōu)勢。
體育生大學規(guī)劃指南篇九
我的興趣愛好是運動、唱歌、交朋友、學習，看書，上網(wǎng)，性格開朗活潑，我的優(yōu)點是組織能力較強，有較強的領導能力和臨時應變能力，我能夠很好的將同學們的學習氣氛帶動起來.同時，我的再學習和適應能力強，我做事敢于創(chuàng)新，勤于思考，做事認真。我的缺點就是辦事不沉穩(wěn)，有點急躁，過于執(zhí)著和頑固。盡管這樣，我在班級活動中都是處于比較活躍的狀態(tài)，經(jīng)常代表班級參加學院已經(jīng)學校的各種比賽和文體活動。我最信仰的生活教訓就是少說多做，以萬變應不變。
我的體育類專業(yè)是羽毛球，本人很熱愛這項運動，憑借良好的身體素質(zhì)和自己的努力較好的掌握了各種技戰(zhàn)術動作要領。同時，利用業(yè)余時間廣泛閱覽其他人文、歷史、管理類書籍擴寬自己的知識面，豐富自己的內(nèi)涵，為畢業(yè)后成為一名體育教師做準備。相信經(jīng)過我的不懈努力，我一定會實現(xiàn)我的人生理想。
預測明天的我：
學校給了我機會，然而機遇總是垂青于有準備的人，我更愿意努力去奮斗，在我的職業(yè)生涯之路上，我會更加努力，用自己的雙手打造一個屬于我自己的美好未來，在不久的將來我一定會成為一個非常優(yōu)秀的體育教師。
隨著時代的發(fā)展，素質(zhì)教育不斷深入。但是學校應試教育現(xiàn)象仍然存在，這就決定了要讓學生把更多的時間用在學習上。有的學校為了提高教學成績，不得不縮短學生的課外活動時間，甚至取消。這樣學生在校期間的體育活動時間就無法得到保障。但是，國家近幾年來積極號召和倡導的一項全民健身運動“陽光體育”使很多學校都意識到體育運動的重要性，但是體育專職教師匱乏又嚴重制約著學校體育活動的開展，這就給我們這些體育類專業(yè)學生畢業(yè)之后選擇成為教師創(chuàng)造了良好的社會環(huán)境，同時站在同一個起點出發(fā)，我們有更加廣闊的空間去發(fā)揮我們的能力，實現(xiàn)我們的價值。
在科技強國，人才強國的今天，教師的社會地位和薪資待遇都有了很多的提高，而作為體育類的專職教師有更多的機會去展現(xiàn)自己的能力從而獲得更加廣闊的空間去發(fā)揮自己的聰明才智，創(chuàng)造自己的輝煌，實現(xiàn)人生價值。
有了目標就要為之不斷努力，所以我制定了我的職業(yè)生涯規(guī)劃，從大到小，最終實現(xiàn)我的人生理想。
大學四年努力學習自己的專業(yè)技能，通過國家級羽毛球運動員等級考試。同時根據(jù)自己的興趣愛好學習其他的一些體育項目，發(fā)揮自己的優(yōu)點，不斷克服自身的缺點，通過爭取得到更多的社會實踐機會，多參加實踐活動，增強實踐能力。同時培養(yǎng)自己的綜合素質(zhì)，考取英語等級證書、普通話等級證書以及教師資格證，為畢業(yè)后競聘教師做好充分準備。
2、長期規(guī)劃。
在實習以及工作期間努力完善自己專業(yè)技能上的缺陷以及作為一名教師從業(yè)者不足的地方。通過參加一些競技類比賽并爭取獲得好的成績?yōu)樽约汉蛯W校帶來榮譽，擴大自己的影響力從而使更多的學生能夠真正的熱愛運動。在有余力的情況下，去指導有天分并且熱好羽毛球運動的青少年訓練，爭取他們以后能夠在職業(yè)賽場上賽出自己的一片天地。
1、在校期間，不斷努力學習，補充自己所需的知識和技能，獲取相關職業(yè)證書，同時，在工作期間充分利用學習培訓機會爭取更多積累經(jīng)驗，提高自己含金量，不斷給自己充電，讓自己適應新事物和環(huán)境。同時還要不斷實踐，不斷與別人交流，提高自己的各方面能力。
2、平時養(yǎng)成良好的生活、學習習慣，掌握為人處事的道理，少說多做，以不變應萬變，鍛煉自身的演講能力、注意力，以及做事情的關注度，加強自身修養(yǎng)，提高自身素質(zhì)，提高自己的交際能力，擴大交際圈，重視每個人的交流。
3、在校期間，多和老師、同學、朋友交流，多討論一些有意義的話題，提高自己的傾聽能力和表達能力，工作后，多和同事、領導交談，獲得別人的肯定，同時不能忽略與任何人的交流，不能錯失任何提高關系的機會。
通過我不斷的努力，我一定會實現(xiàn)我的職業(yè)理想，成為一名優(yōu)秀的人民教師。
體育生大學規(guī)劃指南篇十
座右銘：自信是成功的第一秘訣
美好愿望：希望以后可以有個自己的公司，或者可以擁有一家自己開的健身俱樂部
職業(yè)方向：公司里的體育顧問、社會體育指導員、體育老師
性格品質(zhì)：自信心強，肯吃苦;具有一顆善良的心，待人真誠，能得到大部分人的尊重;
氣質(zhì)：自我形象較好，談吐得體，具有一定親和力;
學習能力：領悟性較強;
優(yōu)勢盤點：
從小生活條件堅苦，讓我養(yǎng)成了不怕苦的精神，創(chuàng)業(yè)是一個堅苦的過程，在這個漫長堅苦的過程中，它將是我唯一的，也是最寶貴的財富。
劣勢盤點：
因為來自農(nóng)村，沒有經(jīng)濟基礎，決定了我的事業(yè)起點相對言要低，而且，到目前為止，還沒有任何工作經(jīng)驗，各類榮譽證書太少。
優(yōu)點：
樂觀，開朗，膽大，有一股不服輸?shù)那鼩狻?BR> 缺點：
做事不夠細心，有時候也比較懷疑自己的能力，惰性較大。
當劣勢和缺點成為了你前進道路上的障礙時，就應充分得用你的優(yōu)點，讓其把你帶出圍障;雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優(yōu)勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的`各種不同并制定出相應計劃以針對改正。
1、一般社會環(huán)境:電子、網(wǎng)絡鋪天蓋地，知識信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。
2、特殊社會環(huán)境：社會的發(fā)展，人們體育價值觀念的轉(zhuǎn)變，再加上《體育法》、《全民健身計劃綱要》等法規(guī)文件在法律上的保障，使社會體育得到廣泛的開展。社會體育專業(yè)是新興專業(yè)，前景挺好的。而且隨著08年奧運會之后我國體育方向的轉(zhuǎn)變?nèi)窠∩淼姆较?，我們社會體育的學生就業(yè)就好了。
父親：目前，必須搞好學習，為以后找工作奠定基礎，同時，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強者。
母親：學習要認真，最好要考研。
老師：聰明、機靈古怪。
同學：有較強的工作能力。
1、學習生活規(guī)劃
大學一年級：了解大學年活，了解專業(yè)知識，了解專業(yè)前景，了解大學期間應該掌握的技能以及以后就業(yè)所需要的證書。
大學二年級：熟悉掌握專業(yè)課知識，盡最大的努力考英語4級?？家恍└约旱膶I(yè)有關有用的證書。
大學四年級：目標應鎖定在工作申請及成功就業(yè)上，積極參加招聘活動,在實踐中檢驗自己的積累和準備。積極利用學校提供的條件,強化求職技巧,進行模擬面試等訓練,盡可能地做出充分準備。
2、近十年的目標
xx~xx年：3年左右的時間，經(jīng)過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。
xx~xx年：貯備資金，積累經(jīng)驗;
xx年：了解市場行情;
xx年：籌劃資金，辦理相關的手續(xù)，準備建立公司;
xx年：擁有自己的公司或健身俱樂部
3、求職計劃
(1)學位證書、資格證書，是我們求職的敲門磚，是一個公司招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學生期間，拿到相關的證書。
(2)公司招聘人才看的不僅是文憑和證書，更多的是注重的個人的能力與素質(zhì)，所以，我們在大學期間學習的同時，還在注重的是個人素質(zhì)的提高和能力的培養(yǎng)。
(3)對于剛畢業(yè)的大學生來說，經(jīng)驗的缺乏是一個很突出的問題，要想在眾多應聘者中脫穎而出，就要在變方面占優(yōu)勢才行，所以，我們還要在大學生活中積累更多的工作經(jīng)驗，這一方面可以通過兼職來實現(xiàn)，但在其過程中，要懂得總結(jié)經(jīng)驗。
(4)一定要在大四之前把簡歷制好，留下更多的的時間來找工作。
(5)要時刻關注招聘信息，積級參加招聘活動，在公司選擇我們的同時也選擇一個適合自己的公司。
任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;未來，要靠自己去打拼!實現(xiàn)目標的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振;要有屢敗屢戰(zhàn)的精神，要有越挫越勇的氣魄;成功最終會屬于你的，每天要對自己說："我一定能成功，我一定按照目標的規(guī)劃行動，堅持直到勝利的那一天。"既然選擇了認準了是正確的，就要一直走下去。
在這里，這份職業(yè)生涯規(guī)劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動才僅僅開始?，F(xiàn)在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個規(guī)劃的目標前進，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。
體育生大學規(guī)劃指南篇十一
體育教育專業(yè)培養(yǎng)具備系統(tǒng)地掌握體育教育的基本理論、基本知識和基本技能，掌握學校體育教育工作規(guī)律，具有較強的實踐能力，在全面發(fā)展的基礎上有所專長，能在中等學校等從事體育教學、課外體育活動、課余體育訓練和競賽工作，并能從事學校體育科學研究、學校體育管理、社會體育指導等工作的高級專門人才。
一直以來，我都處于一個比較寬松的家庭環(huán)境中，從小開始也就一直很喜歡這樣一種自由的感覺，這也就造就了我向往自由的性格，不習慣緊張拘束的環(huán)境。因而，在學習方面的要求也不高，很多的時間都用來發(fā)展自己的業(yè)余愛好。同時，從小我的父母都很重視培養(yǎng)我的自理能力，長久地，也就養(yǎng)成了我比較自立的性格，生活上能夠很好地自理，同時遇到了困難也會盡自己的努力去解決，很少讓父母為我的事情擔心。因此，在性格上我有很大的兩面性：在平時，很少去主動地接觸那些陌生人，也不愛說太多的話，喜歡生活在自己的小世界里;使得在一些需要表現(xiàn)自己的場合上，比如面試、一些集體活動等，我不是能夠很自然地去表現(xiàn)自己，不是能夠放得開。
我的興趣廣泛，籃球、足球、音樂、游戲都是我生活中不可缺少的部分。有人認為，尤其是在高三的時候，搞這些東西只是浪費時間，會影響學習。但我自己一直都認為這些活動對培養(yǎng)一個人的性格品質(zhì)有十分重要的作用，參加體育運動能讓我懂得堅持與團結(jié)，聆聽音樂讓我領略靜謐的魅力，適當游戲讓我明白自我控制的重要。如果缺少這些東西，我的生活將是乏味的、將是不完整的。
讀到大學，盡管在成績上不算突出，還有之前少去主動和陌生人交流，也不太愛說話的性格，促成自己的交際能力，語言表達能力都不是很強。而的、使得在以前的許多活動中也培養(yǎng)了我較好的領導能力及團隊意識，做事情有較好的預見性都不能很好的發(fā)揮作用。
但我同時又是一個比較“急功近利”的人，有點缺乏耐心，如果是在一個很長的活動中，就不能將開始的那種狀態(tài)一直延續(xù)，如果時間耗得太長，我也會覺得很疲倦。同時，細心的程度也會下降，不能保證有一個持續(xù)的好狀態(tài)。另外一個方面，我的溝通能力還不是很強，在面對一個陌生的環(huán)境的時候，會有拘束感，不能很快地去融入那樣一個集體。
這是北京某高校對其體育專業(yè)學生做出的跟蹤報告：2005屆極少數(shù)畢業(yè)生從事專業(yè)對口的職業(yè)，其余畢業(yè)生基本上在從事與本專業(yè)聯(lián)系并不緊密的其它行業(yè)的工作，甚至是與本專業(yè)毫無關系的行業(yè)，一切從頭開始，職業(yè)發(fā)展前景不大。與2005屆畢業(yè)生相比，2006屆畢業(yè)生的就業(yè)狀況就比較接近本專業(yè)的培養(yǎng)目標，慢慢地向體育健身市場貼近。2007屆畢業(yè)生的就業(yè)狀況與前兩屆相比，就有了更鮮明的特征：
(1)就業(yè)率高。臨近畢業(yè)時，絕大部分畢業(yè)生都找到了較為滿意的工作，甚至出現(xiàn)了部分畢業(yè)生面對多家用人單位的邀請，難以抉擇，只有忍痛做出取舍。
(2)就業(yè)質(zhì)量高。一方面表現(xiàn)為工作崗位與專業(yè)比較對口，畢業(yè)生的就業(yè)方向和就業(yè)崗位越來越符合專業(yè)培養(yǎng)的目標和規(guī)格。另一方面表現(xiàn)為就業(yè)的單位都是全國知名的品牌連鎖健身俱樂部，實力非常雄厚。
通過我們近三年來對畢業(yè)生就業(yè)狀況的跟蹤調(diào)查，結(jié)果顯示，本專業(yè)的培養(yǎng)目標定位越來越明確，人才培養(yǎng)方案越來越科學合理，貼近行業(yè)的崗位要求，滿足社會發(fā)展的需求。
統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示：體育教育專業(yè)畢業(yè)生就業(yè)去向較單一，主要的就業(yè)領域是教育系統(tǒng)，兩屆畢業(yè)生中從事體育教育的人數(shù)分別為90.11%和91.30%，平均90.07%，且主要從事中等和初等體育教育，在其他行業(yè)部門就業(yè)的人數(shù)很少，經(jīng)x2檢驗，p 0.05，說明兩屆畢業(yè)生就業(yè)去向無顯著差異。雖然體育教育專業(yè)以培養(yǎng)體育教育人才為目標，在教育系統(tǒng)就業(yè)是理所當然，但由于畢業(yè)生就業(yè)去向過于集中，就業(yè)渠道過于單一，勢必造成就業(yè)競爭的加劇，增大了就業(yè)壓力，不利于就業(yè)率的提高。因此，必須逐步拓寬體育教育專業(yè)的就業(yè)渠道。
本專業(yè)學生畢業(yè)后，可到學校或體育俱樂部等從事體育教學、運動訓練、體育管理和健身指導等工作。
一、對學歷層次要求越來越高。若在大中城市的高等教學科研單位就業(yè)，均要求畢業(yè)生具有碩士、博士學位，且大多需求博士畢業(yè)生。而大中城市的中等教學單位，待遇較好者均要求畢業(yè)生具有碩士以上學位，部分重點中學甚至需求博士畢業(yè)生。
二、特別看重畢業(yè)生的專業(yè)，必須是用人單位所需的.專業(yè)。由于該專業(yè)就業(yè)市場長期處于供過于求的形勢，故用人單位除了要求畢業(yè)生擁有良好的名校教育背景和高學歷之外，對專業(yè)對口程度要求十分嚴格。
三、看重復合型人才，既注意考察畢業(yè)生學習成績、在校表現(xiàn)，還要求英語四級且現(xiàn)基本傾向于英語六級，計算機能力國家二級以上，取得雙學位相對更受歡迎。
四、用人單位多要求相關工作經(jīng)驗豐富的求職者，這是應屆本科畢業(yè)生所不具備的劣勢。若在上學期間從事比較多的與體育專業(yè)想對口的工作，在應聘時往往更占優(yōu)勢。
我想從事的行業(yè)是中學足球教練，我的職業(yè)目標是成為一名的中學教練員，去培養(yǎng)更多的人才，讓他們了解足球給他們帶來的樂趣，學生間的團結(jié)，敢拼的精神。
其次，如果我選擇創(chuàng)業(yè)，像很多企業(yè)家一樣為自己的另一興趣奮斗。
再次，我也有意向去選擇做一名政府公務員。
優(yōu)勢：我大學里主修的專業(yè)便是足球，所以如果從事這方面的工作做起來比較得心應手，并且和我的專業(yè)對口。其次，現(xiàn)在的中小學比較重視體育教育，注重學生德智體美勞全面發(fā)展，所以從事這個職業(yè)有一定的發(fā)展前景。
劣勢：當然，從事這個職業(yè)也有劣勢。首先，由于中國足球的前景不好，成績十分差勁，所以很多家長不愿意孩子學習足球這個體育項目，覺得沒有什么前途。其次，足球?qū)W習對學生的身體素質(zhì)要求比較高，有很多人無法達到標準。
機遇：我從事足球教練時還比較年輕，會有不錯的發(fā)展空間?，F(xiàn)在國家越來越重視足球，并且國家隊在很多比賽中取得了不錯的成績，這對很多家長在抉擇是否讓孩子學習足球時有很大影響。如若以后國足的成績能夠比較優(yōu)異的話，那么肯定有更多的學生選擇學習足球項目。
風險：如若國家隊成績一直不好，對我這個職業(yè)來說會是一種沖擊，很難說會有學生學習。
優(yōu)勢：1.大學生往往對未來充滿希望，他們有著年輕的血液、蓬勃的朝氣，以及“初生牛犢不怕虎”的精神，而這些都是一個創(chuàng)業(yè)者應該具備的素質(zhì)。
2.大學生在學校里學到了很多理論性的東西，有著較高層次的技術優(yōu)勢，而目前有前途的事業(yè)就是開辦高科技企業(yè)。技術的重要性是不言而喻的，大學生創(chuàng)業(yè)從一開始就必定會走向高科技、高技術含量的領域，“用智力換資本”是大學生創(chuàng)業(yè)的特色和必然之路。一些風險投資家往往就因為看中了大學生所掌握的先進技術，而愿意對其創(chuàng)業(yè)計劃進行資助。
3.現(xiàn)代大學生有創(chuàng)新精神，有對傳統(tǒng)觀念和傳統(tǒng)行業(yè)挑戰(zhàn)的信心和欲望，而這種創(chuàng)新精神也往往造就了大學生創(chuàng)業(yè)的動力源泉，成為成功創(chuàng)業(yè)的精神基礎。
4.大學生創(chuàng)業(yè)的好處在于能提高自己的能力、增長經(jīng)驗，以及學以致用;的誘人之處是通過成功創(chuàng)業(yè)，可以實現(xiàn)自己的理想，證明自己的價值。
劣勢：1.由于大學生社會經(jīng)驗不足，常常盲目樂觀，沒有充足的心理準備。對于創(chuàng)業(yè)中的挫折和失敗，許多創(chuàng)業(yè)者感到十分痛苦茫然，甚至沮喪消沉。大家以前創(chuàng)業(yè)，看到的都是成功的例子，心態(tài)自然都是理想主義的。其實，成功的背后還有更多的失敗?？吹匠晒Γ部吹绞?，這才是真正的市場，也只有這樣，才能使年輕的創(chuàng)業(yè)者們變得更加理智。
2.急于求成、缺乏市場意識及商業(yè)管理經(jīng)驗的缺乏，是影響大學生成功創(chuàng)業(yè)的重要因素。學生們雖然掌握了一定的書本知識，但終究缺乏必要的實踐能力和經(jīng)營管理經(jīng)驗。此外，由于大學生對市場、營銷等缺乏足夠的認識，很難一下子勝任企業(yè)經(jīng)理人的角色。
3.大學生對創(chuàng)業(yè)的理解還停留在僅有一個美妙想法與概念上。在大學生提交的相當一部分創(chuàng)業(yè)計劃書中，許多人還試圖用一個自認為很新奇的創(chuàng)意來吸引投資。這樣的事以前在國外確實有過，但在今天這已經(jīng)是幾乎不可能的了。現(xiàn)在的投資人看重的是你的創(chuàng)業(yè)計劃真正的技術含量有多高，在多大程度上是不可復制的，以及市場贏利的潛力有多大。而對于這些，你必須有一整套細致周密的可行性論證與實施計劃，決不是僅憑三言兩語的一個主意就能讓人家掏錢的。
4.大學生的市場觀念較為淡薄。不少大學生很樂于向投資人大談自己的技術如何領先與獨特，卻很少涉及這些技術或產(chǎn)品究竟會有多大的市場空間。就算談到市場的話題，他們也多半只會計劃花錢做做廣告而已，而對于諸如目標市場定位與營銷手段組合這些重要方面，則全然沒有概念。其實，真正能引起投資人興趣的并不一定是那些先進得不得了的東西，相反，那些技術含量一般但卻能切中市場需求的產(chǎn)品或服務，常常會得到投資人的青睞。同時，創(chuàng)業(yè)者應該有非常明確的市場營銷計劃，能強有力地證明贏利的可能性。
機遇：目前，國家對自主創(chuàng)業(yè)的扶持力度在逐漸加大，各類企業(yè)數(shù)量也在逐年增加，相應的，企劃人員的需求數(shù)量也在逐漸增加。加上目前企業(yè)改革的范圍正在逐漸加大，各類企業(yè)的重組改建工作也正好是企劃人員發(fā)揮作用的良好契機。
風險：目前大學畢業(yè)生的就業(yè)形勢相當嚴峻，有許多企劃相關專業(yè)的畢業(yè)生仍然未能就業(yè)，因而，這一崗位的競爭也會相當?shù)拇?，并且也有許多在其他的崗位積累了一些工作經(jīng)驗的畢業(yè)生加入到這一崗位的競爭中來，就業(yè)壓力就更加巨大。
優(yōu)勢：公務員的工作相對穩(wěn)定，收入穩(wěn)定，能很好地解決生活問題。同時與在各類企業(yè)中工作相比，工作量相對較少，且在福利方面，有較好的保障。且目前國家對公務員的重視力度在逐年增加，薪資也有所增長，因而，公務員的工資也較高。另外，公務員的工作有很好的信息優(yōu)勢，接近于決策的制定與傳達方。還有就是在人脈關系上的優(yōu)勢，隨便哪個部門，不管是各部門間的業(yè)務交往還是黨校學習，都能極大的拓展自己的人際交往圈。這種圈子和企業(yè)經(jīng)營形成的人際關系網(wǎng)是完全不同的兩個層次，其優(yōu)勢體現(xiàn)在穩(wěn)定性和低成本性上面。
劣勢：許多考上公務員的人，他們的專業(yè)都不是這一方面的，也并非是對這樣一個職業(yè)的工作很感興趣，因而在自我價值上的實現(xiàn)來講，不如在企業(yè)中就業(yè)。
機遇：目前國家向社會公開招收公務員，就是給普通人提供一些公平競爭的機會，而作為大學畢業(yè)生，在理論道德修養(yǎng)上，以及知識水平上都有一定的優(yōu)勢。另外我學習的這個專業(yè)有助于我以后到少數(shù)民族地區(qū)去從事公務員工作。
風險：目前社會上出現(xiàn)了“公務員熱”，許多人都去報考公務員，尤其是許多的大學畢業(yè)生，將報考公務員作為畢業(yè)后就業(yè)的出路，因而，這一崗位的競爭是相當激烈的。加上公務員考試的難度也比較大，要求有較好的一段準備時間。
經(jīng)過近一個學年的學習后，我發(fā)現(xiàn)自己并不適合從事體育教師這行業(yè)，所以我放棄了畢業(yè)以后當體育老師的想法。在體育系就業(yè)的方向中，我對進入高中足球教練以及去體委從事工作比較有興趣。但是目前從事教練這工作還有一定的專業(yè)要求，就要把本專業(yè)的知識學好，自己的專項練扎實，多參加足球比賽，多和教練交流，以便為自己在戰(zhàn)術意識的空缺的加強。這些對于我們沒有經(jīng)過系統(tǒng)學習過的畢業(yè)生來說是很大的不足。總而言之，我現(xiàn)在的學習的專業(yè)和理想的職業(yè)之間還存在比較大的差距。
1) 學好本專業(yè)。我所學習專業(yè)，可以給我提供一個很好的思維能力與分析能力，對個人素質(zhì)的提升也很有幫助。而且企業(yè)選人的時候?qū)pa要求也很高，所以不能放棄本專業(yè)的學習。
2) 公共選修課時選擇文傳學院和管理學院的相關課程，通過選修課提高自己在相關領域的管理水平。多看這些方面的書籍，來提高自身的知識水平，在處事方面會有很大的幫助。
3) 學好英語，用專業(yè)的水平要求自己，掌握一套學習英語的正確方法并堅持下去，去英語角等地方和外國人交流，提高自己的口語水平。即使以后不從事教練工作，較好的英語功底也會成為就業(yè)時的一大財富。
4) 利用暑期時間尋求兼職機會，是與以后從事的職業(yè)有關，積累社會經(jīng)驗。
5) 多關注招聘信息，從現(xiàn)在開始使自己不斷符合招聘信息上的要求，條件不夠的方面自己學習，為以后就業(yè)做好準備。
6) 學好計算機，考二級證書。
7) 大一大二多參加活動，大三準備考取教練資格證，一級足球裁判證。
8) 堅定信念和理想，不能只想不做，即使不能定下以后從事的方向目標，利用大學期間多儲備知識也是好的。知識總是會有用武之地的。
這就是我的職業(yè)生涯設計了，我知道路會很漫長，過程會很曲折，我也要面對很多困難。但我相信，我會有足夠的勇氣走下去。有人說，職業(yè)生涯就是一場有目的的人生旅行，重要的是努力，奮斗的是路線，確定的是景點，實現(xiàn)的是目標，但關鍵的是方向。因為在職業(yè)發(fā)展上，重要的不是你現(xiàn)在站在哪，而是你下一步要邁出的方向。
體育生大學規(guī)劃指南篇十二
隨著我國經(jīng)濟的快速發(fā)展，國民的收入顯著提高，也帶動了消費水平的增長，汽車也慢慢走入千家萬戶。據(jù)有關數(shù)據(jù)表明，至xx年，全國汽車保有量達3983萬輛，其中私人汽車保有量達2578.42萬輛。由于我國的汽車保有量的持續(xù)增長，我國汽車高需求量已超日本，成為全球第二大汽車消費國。
至xx年，全國汽車維修業(yè)從業(yè)人數(shù)達260萬人，年完成工總量1.4億萬次。盡管從數(shù)量上看，可以認為從業(yè)人員基本上能適應2200余萬輛汽車維修業(yè)務需求，但從質(zhì)量上看，從業(yè)人員的技能水平，文化程度、綜合素質(zhì)普遍不高的問題，已成為制約汽車維修業(yè)的持續(xù)發(fā)展的主要瓶頸。從目前看，我國的技師以上、高級工、中級工的比例僅為4：8：31：51。顯然，我國中高級技術人才短缺非常嚴重，至此，這種情況對于我們汽修專業(yè)的學生來說，是一個前所未有的大好就業(yè)前景，但也面臨著挑戰(zhàn)。
大家都知道現(xiàn)在是注重“職業(yè)素質(zhì)和職業(yè)技能”的時代，擁有高超的維修技術或良好素養(yǎng)都不符合現(xiàn)代就業(yè)形勢的要求。只有兩者都有很大造詣，才會是各個公司力爭的人才。現(xiàn)在機遇和挑戰(zhàn)并重，需自己把握。
近幾年，特別是入世以后，我國汽車產(chǎn)銷量迅速增長，作為汽車消費后市場的汽車維修業(yè)從車源、車型、服務對象到維修作業(yè)形式等諸多方面都已經(jīng)或正在發(fā)生新的變化。汽車保有量大幅度上升、高新技術產(chǎn)品和裝置在汽車上的不斷引入和普及與汽車維修業(yè)從業(yè)人員不足之間的矛盾，顯得日益突出。如何提高汽車維修從業(yè)人員群體的素質(zhì)，有待從業(yè)人員和其他方面的努力和考慮。
我們從不同統(tǒng)計數(shù)據(jù)可以看出，我國汽車保有量的增長速度很驚人。因中國汽車市場良好的發(fā)展勢頭而得到各國重視和認可，xx年，美國通用汽車公司總裁兼首席執(zhí)行官瓦格納到我國考察時，曾預測，到20xx年，中國汽車市場將超過美國成為世界第一大汽車市場，由此可見，中國的汽車維修人員的工作前景在今后幾十年會有不錯的發(fā)展。
現(xiàn)代的汽車由于電子設備的`增多，維修的重心從車體維修慢慢向電子器件維修而轉(zhuǎn)變?，F(xiàn)在維修的項目大概有機修、鈑金、噴漆和洗車等幾大版塊，各個版塊雖說有很多精于此道的人才，但畢竟很少。就常熟而言，每年有多家4s店缺少工作人員。根據(jù)有關統(tǒng)計，常熟每年汽車維修行業(yè)缺口達80-100個名額左右，面對如此巨大的缺口人數(shù)，給我們汽車維修專業(yè)提供了巨大的就業(yè)前景。又隨著汽車維修費用的提高，像輪胎爆胎就要800元一只，像新車被刮了一下，就要200元的噴漆費，洗個車也要十元。無疑，汽車維修行業(yè)也是一項高薪行業(yè)。所以汽修行業(yè)市場(就業(yè))前景一片大好。
經(jīng)歷系里的幾次實訓任務之后，發(fā)現(xiàn)了自己的不足多于優(yōu)點，進而使我進一步的了解了自己。
自己的缺點大概有以下幾點：
1、缺少實際工作經(jīng)驗;。
經(jīng)歷系里的幾次實訓任務之后，發(fā)現(xiàn)了自己的不足多于優(yōu)點，進而使我進一步的了解了自己。
自己的缺點大概有以下幾點：
1、缺少實際工作經(jīng)驗;。
2、缺少實際動手能力;。
3、缺乏對基地設備的認識，導致無法運用自如;。
4、理論知識不足，對師傅說的用具、命令不得要領;。
5、口頭表達能力不強，導致與師傅無法正常溝通與工作;。
對于自己的優(yōu)點，其實并不很突出。我認為自己的優(yōu)點只在于對學習的熱愛，對工作的認真和一絲不茍。對于自己的缺點只有在日后慢慢彌補了。
根據(jù)自己的不足和學校的教學大綱安排，制定了相應計劃，目前已經(jīng)順利的完成了幾項目標，還有許多未完成的目標，現(xiàn)簡單的將主要目標羅列在下面的表格中：
已完成目標。
1、取得全國英語一級等級證書。
2、取得全國計算機一級msoffice等級證書。
未完成目標。
1、cad中高級證書。
2、鉗工中級證書。
3、汽車維修高級工證書。
4、進一步提高各方面素質(zhì)和能力。
根據(jù)所列目標和自身的不足，制定以下計劃完善自我：
7、在自己的崗位上，腳踏實地地做自己的工作，熟練掌握汽修專業(yè)知識和技能;。
8、20xx年，畢業(yè)后我希望能在某汽修4s店工作，不求工資多少，只求提高自己，增加工作經(jīng)驗。在此期間，加深對汽車維修行業(yè)的操作流程的認識。了解其要求，積極做好本職工作。
體育生大學規(guī)劃指南篇十三
在我們的人生中，職業(yè)生涯是最漫長、最重要的階段，做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃對每個人特別是大學生尤為重要。有人說過這樣一句話：你現(xiàn)在站在哪里不重要，重要的是你以后走到哪里。作為大學生無論你在那所大學學習，學的什么專業(yè)，那么你的未來就要從大學生涯開始做好自己的規(guī)劃和準備。
大學生涯是職業(yè)生涯中非常重要準備和規(guī)劃階段。大學階段是否做好準備、是否為自己的未來做好規(guī)劃，可以說直接或間接地決定了大學畢業(yè)生未來的職業(yè)發(fā)展方向與高度。人生需要規(guī)劃，職業(yè)需要規(guī)劃，大學階段同樣也需要規(guī)劃，而大學階段的對大學生涯的規(guī)劃正是為大學生未來的職業(yè)生涯做好充分的準備。
當大學生踏入大學校園起就步入了一個職業(yè)生涯的準備期和規(guī)劃期。根據(jù)美國職業(yè)管理專家舒伯生涯發(fā)展理論，生涯發(fā)展劃分為成長期、探索期、建立期、保持期和衰退期5個階段，而大學階段正處在探索期(15歲—24歲)的中后期。由于我國傳統(tǒng)的教育體系中沒有生涯規(guī)劃指導內(nèi)容的設置，在中學階段更缺乏對職業(yè)探索的概念，因而探索期的全部工作只能在大學期間完成，這個階段我們也可稱為職業(yè)生涯的準備期和規(guī)劃期，而且是大學生最重要的知識、能力儲備階段。針對大學生進行職業(yè)生涯規(guī)劃指導，必須從大學生入學開始進行大學四年全程指導，而大學生一進入大學校園就開始對自己的職業(yè)生涯進行充分的準備、根據(jù)自己的專業(yè)和自身因素來進行規(guī)劃。我們可以把大學期間分為兩個階段，每個階段指導的側(cè)重點不同，而大學生在每個階段規(guī)劃和提升的內(nèi)容也不同。
第一階段為大學一、二年級，稱為試探和定向階段。這一階段職業(yè)生涯規(guī)劃指導的重點是：結(jié)合新生入學教育灌輸職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性，確定自己的未來從大一就開始設計的意識;培養(yǎng)大學生自我認知、自我定位和探索職業(yè)定位的能力，并通過一些心理測試和職業(yè)測試以及成長經(jīng)歷的尋求等手段確定學生的興趣、個性、能力、價值觀等明確自己將來的職業(yè)錨。
職業(yè)錨的概念是有美國職業(yè)生涯學者埃德加8226施恩1978年提出的，他認為職業(yè)規(guī)劃是一個持續(xù)不斷的探索過程，隨著一個人對自己的興趣愛好、能力、價值觀探索慢慢地形成，就會越來越明顯地形成一個占主要地位的“職業(yè)錨”，這個所謂的“職業(yè)錨”就是指當一個人不得不做出選擇的時候，無論如何都不會放棄的職業(yè)中的那種至關重要的東西或價值觀，即人們選擇和發(fā)展自己的職業(yè)時所圍繞的中心。施恩教授把職業(yè)錨分為以下5種類型的職業(yè)錨：技術功能型、管理型、創(chuàng)造型、自主與獨立型和安全型。
的專業(yè)背景，培養(yǎng)大學生提高與職業(yè)相匹配的各項能力，并以提高自身的基本素質(zhì)為主，通過參加兼職、社團組織以及社會活動等，鍛煉自己的實踐能力;同時檢驗自己的知識技能，提高自己的責任感、自信心、主動性和受挫能力;提高表達和溝通及交往能力，提升求職技巧，選擇相關的職業(yè)資格證書;增強創(chuàng)新意識和創(chuàng)業(yè)能力，并開始有選擇地輔修其他專業(yè)的知識充實自己;指導大學生認清當前就業(yè)形勢，樹立正確的擇業(yè)觀、就業(yè)觀及人生價值觀，以良好的心態(tài)為以后離開大學校門走向職業(yè)道路做好充分的準備。
大學生為實現(xiàn)自己的規(guī)劃目標，就要制訂大學階段的學習和能力培養(yǎng)計劃，并根據(jù)自己的愛好、興趣、實際能力和社會需求制訂正確的大學生涯發(fā)展目標和有效的實施步驟。有了目標，我們就會如饑似渴地追求知識、充實自己、完善自己，整個大學階段的學習和生活就會由被動變?yōu)橹鲃?，并且豐富多彩。所以說大學生的未來從入學開始做好規(guī)劃和準備。比如，假如你想畢業(yè)后想做公務員，那么在大學期間就要主動地加強自身的政策理論水平的修養(yǎng)，加強個人語言表達能力、文處理能力、組織協(xié)調(diào)能力的訓練;畢業(yè)后想創(chuàng)業(yè)開辦公司，那你就要培養(yǎng)自主創(chuàng)新、創(chuàng)業(yè)、勇于開拓的精神，踏實的作風，吃苦耐勞的意志，加大社會實踐能力;如果想做職業(yè)經(jīng)理人，那你就要鍛煉綜合素質(zhì)和溝通表達能力，建立廣泛的人脈關系，在學習專業(yè)知識的基礎上博覽群書，增強團隊精神及組織領導能力。
大學生涯是美好的、難忘的。但假如不充分利用這段寶貴時光來為自己的未來做好規(guī)劃和準備，毫無目標渾渾噩噩的度過，那么這段美好時光就會變得蒼白和毫無意義;如果在大學期間設立自己的志向，確定明確的目標，在努力達到目標的時候，你就會有目的性，向既定的方向努力，就會集中精力的投人其中，建立起一種自我激勵機制，即使遇到一些困難和挫折，也會全力以赴、百折不撓地去克服，因為有了方向才會有動力。所以作為獨立學院三表本科的大學生，應該在入學后，就開始根據(jù)自己的興趣愛好、性格、所具備的潛在能力、志向、價值觀、所學專業(yè)等在職業(yè)規(guī)劃教師的指導下進行全方位的設計和規(guī)劃。
職業(yè)生涯規(guī)劃，或稱職業(yè)生涯設計，是指個體發(fā)展與社會發(fā)展相結(jié)合，在對個人職業(yè)生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結(jié)的基礎上，對自己的興趣、能力、個性、價值觀等進行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合社會時代特點，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標，并為實現(xiàn)這一目標做出行之有效的安排。大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的目的不僅僅是幫助個人按照自己規(guī)劃的思路找到一份合適的工作，更重要的是幫助大學生真正了解自己、了解社會，為自己定下事業(yè)大計，籌劃好未來，從而在過程中提高綜合素質(zhì)，增強就業(yè)能力和職業(yè)發(fā)展能力，制定并實現(xiàn)一生的`職業(yè)發(fā)展目標。
職業(yè)規(guī)劃包括一個人的學習與成長目標，及對一項職業(yè)和組織的生產(chǎn)性貢獻和成就期望。個體的職業(yè)生涯規(guī)劃并不是一個單純的概念，它和個體所處的家庭以及社會存在密切的關系。并且要根據(jù)實際條件具體安排。并且因為未來的不確定性，職業(yè)生涯規(guī)劃也需要確立適當?shù)淖兺ㄐ?。雖然是規(guī)劃，也不是一成不變的。同時職業(yè)規(guī)劃也是個體的人生規(guī)劃的主體部分。
通俗地說，職業(yè)生涯規(guī)劃的意思就是：你打算做什么，選擇什么樣的行業(yè)，什么樣的職業(yè)，什么樣的組織，想怎么做，想達到什么樣的成就，想過一種什么樣的生活，如何通過你的學習與工作達到你的目標?對這一切的規(guī)劃而達到目的就是成功的職業(yè)生涯規(guī)劃。
在為大二、大三學生上就業(yè)指導課中，問過很多學生畢業(yè)后準備干什么，有相當一部分學生對自己以后想做什么、從事什么職業(yè)沒有清晰的目標，對自己的職業(yè)前途相當迷惘，這說明很多大學生在大學期間沒有對自己的職業(yè)生涯進行規(guī)劃，如何做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，首先要了解職業(yè)生涯規(guī)劃的簡單步驟。
作為大學畢業(yè)生去應聘面試時，主考官通常會問這樣一個問題：如果你獲得這個職位，你將如何開展工作?這就是你必須回答的一個簡單的職業(yè)生涯規(guī)劃的內(nèi)容。面對日益激烈的職場競爭，每個人都不得不面對這樣的問題：我未來的出路在哪?我要做什么?如何找到我滿意的工作?如何做好我現(xiàn)在的工作?如何能得到用人單位的認可等等。其實這些問題在大學期間就應該潛移默化的產(chǎn)生意識，在心里為自己做些規(guī)劃和設計，那么如何意識和規(guī)劃呢，我們通過問自己以下幾個問題，職業(yè)生涯規(guī)劃過程就會進一步明確了：
1、whatyouare首先問自己，你是什么樣的人?這是一個自我分析的過程。分析的內(nèi)容包括個人的興趣愛好、性格氣質(zhì)、身體狀況、教育及家庭背景、能力、專長、志向、價值取向、經(jīng)歷等。經(jīng)過這樣的自我剖析會對自己有個全面的了解。
2、whatyouwant你想要做什么?這是目標展望過程，包括學習目標、職業(yè)目標、收入目標、名望期望和成就感。這里特別要注意的是學習目標，只有不斷確立學習目標，才能在不同的環(huán)境下不斷地繼續(xù)學習，才能適應環(huán)境而不被激烈的競爭所淘汰，才能不斷超越自我，登上你期望的職業(yè)高峰。
3、whatyoucando你能做什么或適合做什么?自己專業(yè)技能以及職業(yè)技能何在?最好能學以致用，發(fā)揮自己的專長，在學習過程中積累自己的專業(yè)相關知識技能;如不喜歡本專業(yè)，那就要根據(jù)自己的愛好、特長及志向等從事自己適合的職業(yè)，同樣能去的成功;同時個人在學校的工作和實踐經(jīng)歷也是一個重要的經(jīng)驗積累，通過對自己的評估，你能夠判斷出自己能做什么適合做什么了。
4、whatcansupportyou什么是你的職業(yè)支撐點?或者說什么是你職業(yè)成功的因素?你具備哪些職業(yè)優(yōu)勢及競爭能力?以及你有什么社會資源和社會關系了。個人、家庭、學校、社會的種種關系，也許都能夠影響你的職業(yè)選擇。
5、whatfityoumost什么是最適合你的?選擇什么職業(yè)與選擇婚姻比較相似，選擇最好的并不是最適合的，選擇適合自己的才是最好的。行業(yè)和職位眾多，哪個才是適合你的呢?這需要大學生在大學期間要認真思考的問題。人們在職業(yè)選擇方面對待名望、待遇、工作成就感、工作環(huán)境和工作付出等都不一樣，就看個人根據(jù)自己的價值觀來選擇了。
6、whatyoucanchooseintheend?最后一項是你能夠選擇什么?就是說你通過前幾項的分析做出一個簡單的職業(yè)生涯規(guī)劃，最后根據(jù)對自己的剖析，對自己將來準備做什么有一個清晰的目標和方向，并按照目標和方向做好充分的準備。機會是偏愛有準備之人的，只有你做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，并為未來的職業(yè)做出了充分的準備，就像在黑暗中前方有一個燈塔，有了明確的方向，你才有動力不偏不倚的前進。
1、要根據(jù)自身的因素選擇以后從事一項你所喜歡的職業(yè)和工作，如喜歡的工作本身就能給你一種滿足感，你的職業(yè)生涯也會從此變得妙趣橫生、興趣盎然，興趣是最好的老師，是成功之母。調(diào)查表明，興趣與成功機率有著明顯的正相關性，假設一個人從事不喜歡的工作，其工作動力、責任感、付出的程度及努力度是可想而知的。比如自己不喜歡做醫(yī)生，但無奈從事了這一行，在給患者行醫(yī)時不免要精神溜號出現(xiàn)差錯。因此在設計自己的職業(yè)生涯時，一定要注意考慮自己的特點，珍惜自己的興趣，擇己所愛，選擇自己所喜歡的職業(yè)。
2、任何職業(yè)都要求從業(yè)者掌握一定的技能和專業(yè)知識，具備一定的能力條件。而一個人一生中不可能萬事通將所有技能都全部掌握。所以你必須在進行職業(yè)選擇時擇己所長、擇己所愛，或按專業(yè)特長或按能力專長所選擇，總而言之要有利于發(fā)揮自己的優(yōu)勢，運用比較優(yōu)勢原理充分地分析別人與自己，盡量選擇對自己有優(yōu)勢或能充分發(fā)揮出優(yōu)勢的職業(yè)。假如語言表達和溝通是你的強項，那你就要考慮選擇教師、培訓、人力資源、市場開發(fā)等職業(yè)，發(fā)揮你的優(yōu)勢。
3、隨著全球經(jīng)濟一體化的演變，社會的需求不斷變化和更新，舊的需求不斷被新的需求而代替，新型的行業(yè)與職業(yè)也不斷產(chǎn)生。所以在設計你自己的職業(yè)生涯時，一定要認真分析社會需求的變化，要擇世所需。最重要的是要將目光放長遠了，不能只顧眼前較熱門的職業(yè)，心存從眾心理，一擁而上。要仔細分析準確預測未來行業(yè)或者職業(yè)發(fā)展方向，結(jié)合自身的因素再做出選擇。不僅僅是要有社會需求，并且這個需求要長久。
4、職業(yè)是個人謀生的手段，從客觀上講是以追求個人生存和發(fā)展及幸福為目的的。所以你在擇業(yè)時，首先考慮的是自己的預期收益，也就是個人滿足和幸福感是否最大化。所以大學生要明智選擇在收入、社會地位、成就感和工作付出等變量組成中找出一個最大值，這就是選擇職業(yè)生涯中的收益最大化原則。
通過以上的簡單步驟和原則，作為大學就可以設計和規(guī)劃自己職業(yè)生涯了。根據(jù)個人不同的情況，我們可以制訂一個整體生涯規(guī)劃，作為一個綱領性長期規(guī)劃;可以制訂一個3～5年的生涯規(guī)劃，作為一種發(fā)展的中期規(guī)劃;也可以制訂一個1年的生涯規(guī)劃，作為一個可操作性強，變化較小的短期規(guī)劃。有了明確的規(guī)劃，學習和生活就有了目標，就不會迷失前進的方向。大學生們尤其要注意的是，職業(yè)生涯規(guī)劃是人生規(guī)劃的主體部分，一定要同個人、家庭和社會生活緊密的結(jié)合在一起的，職業(yè)生涯規(guī)劃是和個人追求幸福生活密不可分的。所以在制定職業(yè)生涯規(guī)劃過程中，要和個人的人生目標結(jié)合起來，同時也要和家庭、社會生活結(jié)合起來。
從多年做大學生就業(yè)指導的經(jīng)驗來看，我院很多大學生因沒有明確規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，因而在面臨職業(yè)選擇時，往往是滿臉的迷茫、無所適從，不知道自己可以干什么，應該干什么和喜歡干什么，面對競爭越來越激烈的職場，無法認清自己的能力和職業(yè)定位，人無遠慮必有近憂，作為大學生就業(yè)工作者有責任和義務幫助大學生規(guī)劃好職業(yè)發(fā)展道路。
1、學院要全面開展大學生職業(yè)生涯規(guī)劃和就業(yè)指導教育，幫助和啟發(fā)學生從進入大學校門就要為未來的職業(yè)生涯做好充分的準備和規(guī)劃，盡快適應大學新的環(huán)境，轉(zhuǎn)變學習觀念，明確學習目的，激發(fā)學習的自覺性和主動性，清晰了解當前大學生的就業(yè)形勢，樹立正確的職業(yè)目標和人生目標，為以后職業(yè)發(fā)展道路打下堅實的基礎。
2、指導大學生如何管理自己及約束自己，無論在做人方面、學習方面、個性發(fā)展方面還是在校園生活方面都要重新開始，教師要以身作則，幫助和引導大學生學會做人、學會學習、學會思考、學會健康愉悅的生活、學會做學習和生活計劃、學會尊敬別人、學會與同學相處、學會管理時間、學會管理自己財務等等。
3、要幫助大學生要會自我認知和自我評價，在此基礎上主要是對自我的興趣、愛好、性格、能力、志向及價值觀有一個全面的了解，并結(jié)合職業(yè)特征加以分析，使之所評價的個人特征與所期待的職業(yè)相匹配，通過自我評價準確的給自己定位，有了準確定位，才能有發(fā)展自己的目標。
4、要指導和幫助學生理性做好職業(yè)發(fā)展道路規(guī)劃，明確自己的職業(yè)發(fā)展目標，既不好高騖遠又不妄自菲薄。從提升大學生的學習能力、人格品質(zhì)、專業(yè)知識、實踐動手能力、語言表達溝通能力和適應能力等入手，全面增強我院大學生的綜合素質(zhì)，提高大學生的就業(yè)競爭力。
體育生大學規(guī)劃指南篇十四
第一段：引言（100字）。
大學行動規(guī)劃指南是指引我們在大學期間規(guī)劃、實踐和獲得成功的重要工具。這份指南涉及到職業(yè)規(guī)劃、學習規(guī)劃和生活規(guī)劃等方面，通過良好的計劃和執(zhí)行使我們能夠更好地實現(xiàn)自己的目標。在我的大學生活中，我閱讀了大學行動規(guī)劃指南并把它應用到了我的生活中。下面我將簡要地分享一下我的學習和生活中的一些體會和心得。
第二段：職業(yè)規(guī)劃（250字）。
在大學行動規(guī)劃指南中，職業(yè)規(guī)劃是非常重要的一個部分。根據(jù)指南上的建議，我首先認真地考慮了自己的專業(yè)和職業(yè)愿望，并想盡辦法獲得與之相關的經(jīng)驗和技能。例如，我積極參加實習和志愿活動，并與教授和業(yè)界人士建立聯(lián)系，以獲得實踐機會和職業(yè)建議。此外，我也利用學校和課程資源，針對我的職業(yè)目標選擇符合的課程和學位項目。
通過這些努力，我不僅加強了職業(yè)知識，還獲得了寶貴的經(jīng)驗和良好的口碑，有助于我的職業(yè)發(fā)展。此外，我從職業(yè)規(guī)劃中也學會了如何把握機會，拓展人際關系網(wǎng)和提高個人品牌影響力，從而在競爭激烈的職場中脫穎而出。
第三段：學習規(guī)劃（250字）。
大學行動規(guī)劃指南中的學習規(guī)劃是幫助我們在大學中獲得成功的關鍵因素之一。在讀取指南后，我認識到了自己學習方法上的一些缺陷，并按照指南的建議進行了改進。例如，我意識到課堂筆記的重要性，開始認真記錄每一堂課的筆記并及時整理整合。我還利用課余時間參加了各種輔導和小組討論，以加深課程的理解和應用。
通過學習規(guī)劃，我不僅在實踐中提高了自己的學業(yè)表現(xiàn)，還培養(yǎng)了自律、時間管理和創(chuàng)新能力。這些優(yōu)秀的品質(zhì)和學術成果使我受益匪淺，未來必將有助于我在各個領域的成功。
第四段：生活規(guī)劃（250字）。
在大學行動規(guī)劃指南中的生活規(guī)劃中，學生們可以找到如何平衡工作和生活的重要建議。在我的生活中，我遇到了許多困難和挑戰(zhàn)。有時，我為了完成學業(yè)和實習而犧牲掉了睡眠和娛樂時間，導致了身體和精神上的疲憊感。后來，我開始遵循指南上的建議，制定了一份健康的生活方式計劃，并按時休息、鍛煉和交友，這使我更有精力和動力去面對挑戰(zhàn)。
在生活規(guī)劃中，我發(fā)現(xiàn)平衡自己的心理健康和體豐富生活是非常重要的。不斷地追求提高和自我超越，在保持身心健康的同時可以更好地應對人生中的各種挑戰(zhàn)。
第五段：總結(jié)（250字）。
大學行動規(guī)劃指南給了我無數(shù)的啟示和建議，可以幫助我在求學期間規(guī)劃未來、發(fā)展個人能力，進行高質(zhì)量的學習和生活。我在職業(yè)規(guī)劃、學習規(guī)劃和生活規(guī)劃等方面都取得了一定的進展，同時也學到了如何更好地適應變化和挑戰(zhàn)。我相信，這些體會和經(jīng)驗在我以后的職業(yè)生涯和個人生活中，都將起到寶貴的作用。
體育生大學規(guī)劃指南篇十五
美好愿望：經(jīng)過學習與實踐成為優(yōu)秀的公共管理人員。
職業(yè)方向：公共場所行業(yè)。
已進行情況：正在成都峨眉山國際大酒店虛心實習。
二.行業(yè)環(huán)境分析。
任何一個行業(yè)都是有發(fā)展的;但是具體的發(fā)展情況，發(fā)展速度，以及實際存在的意義則要看地區(qū)的發(fā)展，人文以及行業(yè)技術的情況。
酒店，作為一個產(chǎn)業(yè)鏈的一員;它直接和旅行，出差，會議有著直接的關系;酒店里也有配套的餐飲設施，而餐飲和任何一個有嘴巴吃飯的人都有關系。在客戶入住的酒店中，能否讓客戶得到盡量多的服務，也是一個問題的關鍵。房間里有數(shù)字電視嗎?能用寬帶嗎?能否有一個地方哪怕是一個角落能讓客戶通過視頻開會嗎?當然客戶肯定不想在使用這地方開會的時候讓會議對象看到他在酒店里睡的床;還有很多很多的細節(jié)服務。以上的所有，都無法脫離酒店管理。
一個出色的酒店管理，也應該是系統(tǒng)的邏輯的，并且能帶來盈利的;而不應該是一種附著物。酒店的客戶管理系統(tǒng)里，能否清晰記得客戶入住時候都帶了多少箱行李?能否記得客戶在早上特別要求喝什么咖啡?過去的入住情況里，是否有對晚餐提出意見?是什么意見?我個人認為，酒店管理業(yè)同時也要取經(jīng)于旅行業(yè)和航空公司;他們在客戶習慣分析和客戶記錄這方面的經(jīng)驗非常豐富，邏輯性和實用性非常強。
三.個人分析。
1、自身現(xiàn)狀：已獲得大學英語四級.計算機一級.普通話二級乙等.健康證等一系列可輔助意愿職業(yè)的專業(yè)證書.
2、性格、特長、愛好：開朗.活潑.對藝術有獨特的見解.組織能力強.能迅速融入到陌生環(huán)境當中.
四.職業(yè)目標分解與組合。
1、職業(yè)目標：成為高級公共場所的高層管理人員.分階段闡述：三年內(nèi)在公共場所基層學習實踐.累積經(jīng)驗.五年內(nèi)依靠自身能力初步涉足管理階層.八年內(nèi)將管理理論知識與管理實踐結(jié)合并進行相互作用.爭取在十年內(nèi)初步達到職業(yè)目標.
2、學歷目標：2008年通過英語專業(yè)八級考試.并于同年7月獲得大學本科學歷證書以及文學學士學位證書.之后在工作的同時努力積累公共關系學方面的知識.從而為自身公共管理學理論打好堅實的基礎.
3、能力目標：通過工作與學習的結(jié)合.熟練掌握公共管理方面的知識.并能將理論轉(zhuǎn)而應用到實踐當中.
4、經(jīng)濟目標：十年內(nèi)實現(xiàn)小康標準.
五.成功標準。
我的成功標準是：專業(yè)知識方面達到最高目標.成為高級公共場所的高層管理人員.在衣食住行方面達到中等水平.
1、規(guī)劃實施存在的障礙：理論已形成系統(tǒng).但實踐還需要進一步累積完善.
2、解決方法：深入到意愿職業(yè)所涉及的各個崗位中.運用實踐來證明理論.從而達到理論與實踐的完美結(jié)合.
七.本人對于職業(yè)規(guī)劃的看法。
職業(yè)規(guī)劃對于當今大學畢業(yè)生來說十分必要.它能夠讓大學畢業(yè)生認清當前社會的現(xiàn)狀.了解自己在社會當中的真實地位.進而理清在畢業(yè)期間面對社會的浮躁心理.調(diào)整好自己的就業(yè)心態(tài).根據(jù)實際情況.合理的規(guī)劃出符合自身條件的職業(yè)前景.從而根據(jù)這個規(guī)劃系統(tǒng)地實現(xiàn)職業(yè)目標.
規(guī)劃者:xxx。
畢業(yè)院校:xx大學外語學院(于20xx年7月畢業(yè))。
所讀專業(yè):經(jīng)貿(mào)英語。
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體育生大學規(guī)劃指南篇十六
在人生的路途上大學就是一個轉(zhuǎn)折點，只要把握好了人生的船舵，認認真真地走好每一步，這就是你的人生。人生之路說長不長，說短也不短，但是想要走出一條屬于自己的成功之路，一個好的人生的職業(yè)規(guī)劃計劃書是不可缺少的，有了好的職業(yè)規(guī)劃計劃書我們就能向著自己的目標奮發(fā)向上，有目標，就有動力；下面來談談我的職業(yè)規(guī)劃書。
當代大學生正在面臨這個方面的挑戰(zhàn)，現(xiàn)在的社會屬于強人的社會，大多人都屬于綜合能力過硬，在大學主要是鍛煉我們綜合能力，大學是一個是我們無限接近于當代社會的學習階段，在大學的生活中我們不能只看眼前，要著眼于現(xiàn)實社會著眼于未來國家發(fā)展，，時刻關注外面的世界，無限的提升自己的綜合能力這樣我們在大學四年之后走向社會才可也在現(xiàn)代社會站穩(wěn)腳步，不至于被這個社會所淘汰，現(xiàn)在就來為我打大學以及以后畢業(yè)做出我人生的第一部規(guī)劃，為了適應當今社會，我將為自己打造一篇完全適合自己的規(guī)劃，讓自己在以后的生活和學習中更加自信，大膽的向前邁步。
1、職業(yè)興趣：在我的人才素質(zhì)測評中，職業(yè)興趣的前三項（霍蘭德代碼：常規(guī)型（c）： 做事喜歡有明確的、具體的計劃，遵守規(guī)則，嚴謹細心。實際型（r）： 對操作、技術很感興趣，喜歡用工具解決問題，腳踏實地。調(diào)研型（i）
2、職業(yè)能力：在人才素質(zhì)測評的報告結(jié)果顯示，我的邏輯推理的能力相對比較強，而信息分析能力也不錯的，比較喜歡對復雜的事務進行思考，將復雜事物簡化。
3、職業(yè)性格：我是一個相對來說比較內(nèi)向的人，平時除了與我認識的人有較多的話外，在陌生人面前，尤其是在陌生的長輩面前，我一般是不會有太多的話語的，但并不是說我喜歡一個人獨處，我喜歡的與值得信賴的人，相處很好的朋友分享我的事情，其實我自己也是蠻與他人談的來的，因為只要我想去與別人聯(lián)系，或者別人與我交流，我都是比較容易與對方成為朋友的，所以在職業(yè)選擇上我明白自己適合做什么，對我而言，根據(jù)個人興趣，愛好以及專業(yè)，我覺得我適合有關個體（職員）或教育研究方面的工作。
4、職業(yè)價值觀：
基于家庭條件，首先考慮發(fā)展前景較好的工作，對所選擇的職業(yè)要有能從中不斷學習并獲得新知識的機會；當然，如果沒有工資收入限制，我會先考慮自己最喜歡的工作，同時考慮這份工作是否能實現(xiàn)自己的目標或者自己的理想；最后，也考慮這份工作我是否合適去做，我的能力是否能勝任，等等的一些相關的問題。
5、勝任能力：
1）能力優(yōu)勢：頭腦靈活，有較強的上進心，邏輯推理能力比較強；相信自己行，能全神貫注，能夠客觀地分析和處理問題，對自己要求嚴格，經(jīng)常制定目標。
6、個人專業(yè)與社會的自我盤點：
司開展個人運動會，或者集體趣味運動會之類的小活動，這樣就可以使整天忙碌的大眾在集體活躍中達到健身的效果，既不乏味也不覺得累，帶領廣大人民積極參與體育運動中來，達到健身的目的。從而使我所學的專業(yè)有用武之地。 自我分析小結(jié)：
我認為自己明確職業(yè)興趣及方向，有一定的能力優(yōu)勢，但是也有一定的能力劣勢，所以要發(fā)揮自己的優(yōu)勢，培養(yǎng)自己不夠的能力。平時要多對自己的不足進行強化的訓練，譬如，要多練練寫作，多看一些課外書，拓寬自己的視野等等。
1、家庭環(huán)境分析：
家庭經(jīng)濟能力僅能維持正常的生活，我的父母親的工作不夠穩(wěn)定，所以經(jīng)濟收入不穩(wěn)定。家庭文化氛圍一般，哥哥從教，姐姐職員，父母親均未完成九年義務教育，但支持我與哥哥完成了大學教程。父母對自己的期望較高，希望能在畢業(yè)能夠找到穩(wěn)定的工作。
2、學校環(huán)境分析：
我就讀于石河子大學體育學院，生活環(huán)境挺好的，教學設施齊全，且比較先進，教學水平也較先進，專業(yè)課的科目開設受到一致好評，畢業(yè)的就業(yè)率比較高；教學質(zhì)量高，師資雄厚，總的來說，整體教學還是在不錯的。
3、社會環(huán)境分析：
我國人才的競爭日趨激烈，大學生就業(yè)難、失業(yè)率居高不下等等，都使我們的就業(yè)環(huán)境看起來不容樂觀，而現(xiàn)在大學生畢業(yè)漸漸增多，而且需求量漸飽和，有些地域還存在性別歧視，女性就業(yè)前景不是很好。不過，政府愈來愈重視中小學學生的體質(zhì)健康，我正在提高自己的專業(yè)才能，以在千萬應聘者中脫穎而出。
4、專業(yè)分析：
在我們國家，體育教育事業(yè)已經(jīng)達到了飽和的狀態(tài)，經(jīng)了解我們體育教育專業(yè)已經(jīng)列入黃牌專業(yè)。有些院校不重視體育課程，一味追求成績，而忽略了學生的體質(zhì)健康，國家政策的改變，也許正是這個契機，體育教育事業(yè)能夠蓬勃發(fā)展。
5、專業(yè)環(huán)境分析：
1）考研繼續(xù)深造，攻讀碩士學位5%
2）進入中小學擔任體育教師30%
3）支援大西北，考取公務員5%
4）從事其他相關職業(yè)10%
5）靈活就業(yè)的學生5%（比例為占應屆畢業(yè)生人數(shù)。數(shù)據(jù)來自：體育教育專業(yè)學生就業(yè)和社會需求現(xiàn)狀調(diào)查分析）
6、社會環(huán)境分析
在新疆中小學中，少數(shù)民族的孩子們尤其喜歡體育項目，缺少的是比較專業(yè)的體育教師，政府給予了較大優(yōu)惠政策。當?shù)鼐用竦奈幕潭绕毡檩^低，但是人民都很熱情，現(xiàn)在的中國在飛速的發(fā)展，產(chǎn)業(yè)也更新的很快．今天的熱門專業(yè)明天可能就成為了冷門．但是幸運的是體育是恒星職業(yè)是不會過時的，當然我不會因此而放縱了自己．從事將來的體育事業(yè)必須有過硬的知識和技能才行，將來的社會是有知識和有能力人的天下．因此只要你有足夠的能力，未來的世界必然是你走在時代的最前沿――但必須要注意就是你要有能力！
7、職業(yè)分析：
8、職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性
在跟老師學習了職業(yè)規(guī)劃之后，才認識到職業(yè)規(guī)劃的重要性，職業(yè)規(guī)劃就是我們對人生的規(guī)劃，這將伴隨著我們的一生，擁有成功的職業(yè)規(guī)劃才能實現(xiàn)完美的人生。因此，職業(yè)生涯規(guī)具有特別重要的意義。職業(yè)生涯規(guī)劃可以發(fā)掘自我的潛能，增強個人的實力；職業(yè)生涯規(guī)劃還可以增強發(fā)展的目的性與計劃性，提升成功的機會；職業(yè)生涯規(guī)劃更能提升應對競爭的能力。
條件分析小結(jié)：
通過以上的各個影響因素，應該對本專業(yè)抱有信心，抓住機遇，正如一句話所說“生活中不是缺少機遇，而是你是否能抓住機遇，識別機遇?！弊プ‖F(xiàn)在新疆本地教育水平不是太高，師資力量薄弱，鞏固自己基本能力，全面發(fā)展自身能力。為以后工作打下基礎。
1、職業(yè)目標定位：
結(jié)論：職業(yè)目標――將來從事體育教師或公務員
職業(yè)發(fā)展策略――將來計劃選擇事業(yè)單位到新疆本地有可能去南疆
職業(yè)發(fā)展路徑――管理路線
2、對本人職業(yè)定位進行swot分析：
內(nèi)部因素
優(yōu)勢因素（s）：尊重權(quán)威和規(guī)章制度，喜歡按計劃辦事，細心、有條理，習慣接受他人的指揮和領導，自己不謀求領導職務。喜歡關注實際和細節(jié)情況，通常較為謹慎和保守，富有自我犧牲精神。愿意使用工具從事操作性工作，動手能力強，做事手腳靈活，動作協(xié)調(diào)。偏好于具體任務，較為謙虛。愿意使用工具從事操作性工作，動手能力強，做事手腳靈活，動作協(xié)調(diào)。偏好于具體任務，做事保守，較為謙虛。思想家而非實干家，抽象思維能力強，求知欲強，肯動腦，善思考。喜歡獨立的和富有創(chuàng)造性的工作。知識淵博，有學識才能?？紤]問題理性，做事喜歡精確，喜歡邏輯分析和推理，不斷探討未知的領域。喜歡智力的、抽象的、分析的、獨立的定向任務，要求具備智力或分析才能，并將其用于觀察、估測、衡量、形成理論、最終解決問題的工作，并具備相應的能力。
弱勢因素（w）：缺乏創(chuàng)造性，不喜歡冒險和競爭，不善言辭，做事保守，缺乏社交能力，通常喜歡獨立做事，不善于領導他人。
外部環(huán)境因素
機會因素（o）：現(xiàn)在中小學體質(zhì)健康普查中，身體素質(zhì)連續(xù)十年一直下降，肥胖率的增加，近視率的升高。我們抓住這一現(xiàn)狀努力學好自己的專業(yè)課程，提高自己身體素質(zhì)，為以后工作打下良好的基礎。
威脅因素（t）：如若在南疆工作環(huán)境方面，另一方面是安全問題等
3、職業(yè)目標的分解與組合（制定短期、中期、長期的計劃）
職業(yè)生涯規(guī)劃總表：20xx――20xx年規(guī)劃表
計劃名稱：十年規(guī)劃，約束自己！
時間跨度：十年
總目標：十年后有車有房過著幸福的小日子。
短期目標：20xx――20xx年
通過大學的學習，努力學好自身專業(yè)知識，掌握必要體育技能。積極參加社會實踐，增強自己的社會實踐經(jīng)驗。在寒暑假期間參加短期社會工作，至少賺夠自己的生活所須。積累自己的人脈，進一步提高自己的交往能力，團隊合作能力，企業(yè)領導能力?？偨Y(jié)出適合當代中國國情的創(chuàng)業(yè)方向。具體如下：
1、思想政治及道德素質(zhì)方面：以馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論、“三個代表”重要思想為指導，樹立正確的人生觀、價值觀、道德觀、奮斗觀、創(chuàng)業(yè)觀，堅持正確的人生價值取向。定期遞交對黨的章程的學習、認識及實踐，以及自己的言、行、感受，爭取早日通過審核，加入中國共產(chǎn)黨。
2、社會實踐與志愿服務方面：適時參加社會調(diào)查活動。適時參加安全義務獻血、植樹活動、青年志愿服務活動等公益事業(yè)。
3、科技學術創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)方面：扎實學習專業(yè)技能，同時，充分利用校內(nèi)圖書館、校外圖書城及網(wǎng)絡信息，開拓視野，擴展知識范圍，以此，激發(fā)、開拓思路，嘗試設計開展學術創(chuàng)新、科技創(chuàng)新。
4、文體藝術、社團活動與身心發(fā)展方面：積極參加校內(nèi)外文體藝術活動、校內(nèi)
社團活動、演講賽、辯論賽、書畫比賽、棋藝比賽等，以此充分鍛煉膽量、能力，展示個人風采。
5、技能培訓方面：本學期（即大三上半學期）參加英語四級考試和普通話等級考試并力爭通過，大三第二學期參加實習，通過實習的過程中，努力提高個人能力，并努力學習拿到駕照。
6、學業(yè)方面：平時，無非常特殊情況絕不遲到、有事請假，更不準曠課，保證好學習聽講時間及學習質(zhì)量。除去上課時間，應充分利用課余時間。除去必要適可的身體鍛煉、娛樂活動及休閑時間外，均應安心、踏實、專注地攻讀專業(yè)書籍及其它類別的實用書籍。學習時應注意預習、聽講、復習、綜合分析對比聯(lián)系，以及所用時間比例。知識積累不僅應做到廣、博，更應做到專、精，力爭畢業(yè)時獲得優(yōu)秀畢業(yè)生稱號。
中期計劃：20xx年――20xx年
1、個人職業(yè)的選擇：20xx―18年：
在學業(yè)結(jié)束后，去外面找跟專業(yè)相關的工作，首先從小學教師做起，積累經(jīng)驗，借用學校這個很好的平臺來尋求更適合自己的職位，逐步來實現(xiàn)我的目標計劃：先當小學教師，再當中學教師，一層一層往上走。響應國家號召，努力培養(yǎng)大家健身的認知，帶動廣大群眾積極參與到體育鍛煉中來，提高人民整體素質(zhì)，增加群眾健康指數(shù)。
2、選擇理由
隨著當今社會大發(fā)展，越來越多的人只為上班掙錢從而忽視了我們最重要的本錢，那就是身體健康，緊跟社會大眾的步伐，人民的生活節(jié)奏不斷的加快，甚至沒有時間來參加體育鍛煉為自己有一個良好的身體負責，帶動廣大人民群眾積極參加體育運動是我們每一個體育人都義不容辭的，響應國家號召，帶動廣大人民群眾投生到體育鍛煉中來是我們的本職工作，也是為了適應我們這個專業(yè)應該做的努力，把現(xiàn)代人從懶惰中解救出來，是人人都有一個健康的身軀，我們也不枉是對我們所學的這個專業(yè)的負責。
20xx―20xx年：貯備資金，積累經(jīng)驗；
20xx年：了解市場行情；
20xx年：籌劃資金，辦理相關的手續(xù)，準備建立公司；
20xx年：擁有自己的公司或健身俱樂部
在這中間也會考慮到個人問題，如有機會能夠找到合適的女孩，她樂意陪我走下去的話，我們會組建一個幸福的家庭，可能在此之間會比較困難，我們一起克服，一起努力，共度難關。
1、評估內(nèi)容：
首先，職業(yè)生涯規(guī)劃要進行自我定位。自我評估與定位是職業(yè)生涯規(guī)劃中最重要的環(huán)節(jié)部分，它決定著個人職業(yè)生涯的尋求方向，同時也決定著職業(yè)生涯規(guī)劃的成敗。求職之前先要進行職業(yè)生涯規(guī)劃，進行職業(yè)生涯規(guī)劃之前先要進行準確的自我定位。先要弄清自己想要干什么、能干什么，自己的興趣、才能、學識適合干什么。可通過自我分析，評估自己的職業(yè)傾向、能力傾向和職業(yè)價值觀。
其次，職業(yè)生涯是一個時時變化的過程。當今社會競爭激烈，對于大學畢業(yè)生來講既是機遇也是挑戰(zhàn)，同時也要打破傳統(tǒng)就業(yè)觀念，不在一棵樹上吊死，就業(yè)、就業(yè)、再就業(yè)，職業(yè)生涯規(guī)劃計劃書也要隨之調(diào)整。因此身邊各種環(huán)境變化了，我們也要跟著變化，這樣才能生存下來。
再次，大學畢業(yè)生職業(yè)生涯規(guī)劃的重點內(nèi)容是職業(yè)準備、職業(yè)選擇與職業(yè)適應。從職業(yè)生涯發(fā)展過程來看，職業(yè)生涯發(fā)展主要包括：職業(yè)準備期、職業(yè)選擇期、職業(yè)適應期、職業(yè)穩(wěn)定期、職業(yè)結(jié)束期。在各個階段都要做好不同的思想準備，和應對方案來。
對于大學剛剛畢業(yè)的來講職業(yè)生涯規(guī)劃的側(cè)重點在職業(yè)準備、職業(yè)選擇、職業(yè)適應三個階段。
職業(yè)適應是一個關鍵環(huán)節(jié)由于我們社會經(jīng)驗與工作經(jīng)驗不足，學習的內(nèi)容還不全面，工作能力不完善等我想會給我以后的工作帶來很大困難，所以在以后的三年半中我應努力學習科學文化知識，首先讓自己順利從師大走出去，積極參加社會實踐，努力增加人際交往，鍛煉自己的社會實踐能了，多方面與老師交流，學習教學經(jīng)驗，提高自己各方面的能力，使自己的綜合能力及一步加強，為以后的工作和學習中增加經(jīng)驗。
根據(jù)工作的實際情況以及自己當時的想法，是否重新選擇職業(yè)，以及自己的興趣方向，對于工作的人來說考慮的因素會更多，也會約束自己的部分抉擇，我會現(xiàn)在中小學建立起自己的關系網(wǎng)，以及鍛煉自己的必要能力，也是在教學之余有更多的時間去閱讀、走訪、，當?shù)厝说男枨螅约八狈Φ臇|西。以后更有利于自己的發(fā)展。自己健身俱樂部的創(chuàng)立。
修正反饋
職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)的過程，必須根據(jù)實施結(jié)果的情況以及變化情況進行及時的評估與修正。
2、評估的時間：
在一般情況下，在半年內(nèi)評估規(guī)劃。當出現(xiàn)特殊情況時，要隨時評估并進行相應的調(diào)整。
3、規(guī)劃調(diào)整的原則：因時而動、隨機應變
4、 結(jié)束語
要求頭腦清醒。其實，每個人心中都有一個目標，印著自己的理想、信念、追求、抱負；同時也對自己的未來抱著成功的收獲。人生道路上，若要獲得成功，必須拿出十足的勇氣，只有付出了辛勤的努力、拼搏、奮斗。那么，目標就離你不遠。當你成功時，你會會心的一笑。再回想下一路的走來，一路的困難都踩在自己的腳下，很有成就感。未來，要靠自己去打拼！微笑的面對一切才不是自己有那么大壓力，做好自己本職工作，按計劃一點一點向前邁進，成功的大樹很快就會碩果累累！“梅花香自苦寒來”，只有拼搏才會達到目標；只有拼搏才會使自己成就理想，逆風的方向并不可怕，只要勇敢去追求，再大的風雨都會成為云煙！ 在這里，這份職業(yè)生涯規(guī)劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動才僅僅開始?，F(xiàn)在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個規(guī)劃的目標前進，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。
體育生大學規(guī)劃指南篇十七
職業(yè)規(guī)劃書是個人進行職業(yè)規(guī)劃的行動指南。
專家解讀：看似簡單平淡的一句話，但它卻起著很大的重要。提筆書寫職業(yè)規(guī)劃書時，最緊要的是要明確你書寫它的目的和意義。因為這是引導你完成整個規(guī)劃書的線索，同時也時刻提醒著你：相比起參加一場比賽，該職業(yè)規(guī)劃書能對你的職業(yè)發(fā)展能起到實際作用才是更重要的事。
職業(yè)規(guī)劃書的制作必須遵循一些必要的原則，以保證你的職業(yè)規(guī)劃書不是夸夸其談，而要具備實用價值：
1、可行性
只有在實際中可操作的職業(yè)規(guī)劃書才具有價值。這也要求你在制作前期，對相關領域做盡可能多的收集信息，多做現(xiàn)實調(diào)查，加深對實際狀況的了解和理解。
2、客觀性
職業(yè)規(guī)劃書中的內(nèi)容必須是實事求是，毫無虛構(gòu)內(nèi)容的。其中不僅要包含對自身優(yōu)勢的分析，對不足之處也要有透徹的剖析。
3、預見性
對目標行業(yè)未來的發(fā)展趨勢要有自己的理解和預判。
4、個性化
職業(yè)規(guī)劃書一定是根據(jù)自身實際狀況而量身定做出來，別人的成功路徑和模式，并不適合于你。
專家解讀：有很多學生制作職業(yè)規(guī)劃書，內(nèi)容做得很豐富、很漂亮，但回到現(xiàn)實中，幾乎沒有任何實用價值，甚至是"天方夜譚"。向陽生涯認為，如果只是為了參加比賽、拿幾個學分，那職業(yè)規(guī)劃書就完全沒有它存在的價值。只有能產(chǎn)生實際作用、能明確指點你發(fā)展的職業(yè)規(guī)劃書，才能算得上是完整的、科學的、可行的個人職業(yè)發(fā)展方案。
向陽生涯規(guī)劃與職業(yè)定位模型：通過對三大系統(tǒng)、十五大要素的綜合評估、分析而最終得出精確、科學的職業(yè)定位。三大系統(tǒng)、十五大要素即是：職業(yè)取向系統(tǒng)(要素：性格、興趣、價值觀、需要、愿景)，商業(yè)價值系統(tǒng)(要素：知識、技能、天賦、經(jīng)歷、資源)，職業(yè)機會系統(tǒng)(宏觀、產(chǎn)業(yè)、組織、職業(yè)、家庭)。
專家點評：書寫職業(yè)規(guī)劃書，你必須有一個理論分析模型以支持你確定你的職業(yè)定位。這個模型是向陽生涯多年咨詢經(jīng)驗和專家團隊們智慧的結(jié)晶，已幫助成千上萬的人找到他們合適的"位置"，其適用性和有效性已經(jīng)得到檢驗。在你的職業(yè)規(guī)劃書中，該定位模型能使你的職業(yè)規(guī)劃書找到清晰的行文脈絡和規(guī)劃邏輯，并幫助你以此為依據(jù)展開分析，從定位開始，一點點形成你的職業(yè)規(guī)劃方案。
1、自我理解
自我理解包含兩部分：對自己性格、興趣、價值觀的剖析，以及對自己知識、技能、經(jīng)歷、天賦等方面的分析。這個內(nèi)容是你形成職業(yè)定位的'最基本要素。
2、對外界環(huán)境的理解
對外界環(huán)境的理解，主要指對目標工作領域、目標崗位所涉及的行業(yè)發(fā)展信息、未來前景、相關企業(yè)的發(fā)展狀況、崗位的基本職責和職能要求等。此內(nèi)容可以通過尋找實習機會，或者通過非正式采訪相關業(yè)內(nèi)人士來獲取你需要的信息，并進行整理、歸納，形成自己對該領域發(fā)展現(xiàn)狀和未來趨勢的理解。這個內(nèi)容是你形成職業(yè)定位的重要內(nèi)容。
3、綜合內(nèi)外，形成定位