人生天地之間，若白駒過(guò)隙，忽然而已，我們又將迎來(lái)新的喜悅、新的收獲，一起對(duì)今后的學(xué)習(xí)做個(gè)計(jì)劃吧。什么樣的計(jì)劃才是有效的呢？以下是小編為大家收集的計(jì)劃范文，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
暑假個(gè)人計(jì)劃篇一
假期中任務(wù)繁多，想做的事情也很多。要把這些事情逐一篩選、調(diào)整，根據(jù)暑期時(shí)間合理安排，最好制定一份“暑假活動(dòng)表”。一切活動(dòng)應(yīng)該嚴(yán)格按照“計(jì)劃表”進(jìn)行，但還是要注意勞逸結(jié)合。
這個(gè)測(cè)試是小學(xué)階段學(xué)習(xí)的一個(gè)總結(jié)，暑假中，要把六年紀(jì)學(xué)習(xí)的所有內(nèi)容認(rèn)真復(fù)習(xí)一遍，還要制定一個(gè)“復(fù)習(xí)計(jì)劃表”。爭(zhēng)取測(cè)出好成績(jī)，給老師們留下一個(gè)好印象。
根據(jù)自己的興趣愛(ài)好，積極參加學(xué)校組織的各種興趣小組，如：繪畫(huà)、書(shū)法、音樂(lè)、英語(yǔ)、信息技術(shù)，掌握一技之長(zhǎng)，對(duì)將來(lái)的發(fā)展是很有幫助的。
暑假個(gè)人計(jì)劃篇二
快樂(lè)的暑假到了，為了使自己的假期生活過(guò)的健康充實(shí)，歡樂(lè)而有意義，我特別為自己的暑假生活制定了具體的計(jì)劃。我的計(jì)劃大概分為兩個(gè)方面：學(xué)習(xí)計(jì)劃、生活計(jì)劃。
第一，學(xué)習(xí)計(jì)劃：
1.爭(zhēng)取6月21日至7月10日完成語(yǔ)、數(shù)兩門(mén)暑假作業(yè)。計(jì)劃大概每天完成6面暑假作業(yè)。
2.預(yù)習(xí)語(yǔ)文二年級(jí)上冊(cè)，并有重點(diǎn)的選擇背誦練習(xí)中的古詩(shī)、兒歌、成語(yǔ)等。
3.每天練習(xí)寫(xiě)一面字。
4.每天完成一面口算。
5.每天讀書(shū)兩小時(shí)。
6.每天可以看看動(dòng)畫(huà)片，但時(shí)間不能太長(zhǎng)。
7.完成寫(xiě)話，寫(xiě)寫(xiě)日記。
第二，生活計(jì)劃：
1.培養(yǎng)個(gè)人的生活能力，比如：自己洗澡、洗小件的衣服。幫父母干一些力所能及的家務(wù)活，掃掃地，給父母捶捶背，幫父母買(mǎi)點(diǎn)東西等等。
2. 要注意個(gè)人安全等方面問(wèn)題，不私自下河游泳，不能私自外出 ，不做危險(xiǎn)違法的事。
3.要每天鍛煉身體，堅(jiān)持跑步，每個(gè)星期天去爬一次山。每個(gè)星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起，不睡懶覺(jué)。如果父母不在家，不能給陌生人開(kāi)門(mén)，不跟陌生人講話。見(jiàn)人要有禮貌。
4、和父母去北京旅游。
這就是我的暑假計(jì)劃，我相信只要認(rèn)真執(zhí)行這些計(jì)劃我就一定能過(guò)一個(gè)美好，愉快的暑假!
暑假個(gè)人計(jì)劃篇三
1）每一天完成學(xué)校布置的暑假作業(yè)；
2）每二天練習(xí)書(shū)法，每次寫(xiě)二張；
3）看易中天《品三國(guó)》，每一天一集；
4）朗讀課文，每一天一課，每課2~3遍，唐詩(shī)需背誦和默寫(xiě)；
5）背誦《三字經(jīng)》，每一天2頁(yè)篇幅；
6）每一天寫(xiě)日記；
7）課外閱讀《海底二萬(wàn)里》；
8）臨睡前講《三國(guó)演義》，三國(guó)結(jié)束后講《水滸》；
9）每周六下午參加上海市圖書(shū)館《國(guó)學(xué)》班。
1）朗讀課文，《牛津》，《朗文》，每一天1課，每課三遍，對(duì)話部分需背誦；
2）課外閱讀，學(xué)樂(lè)每周借科普2本，童話故事和人文各1本；
3）每三天看一次原版片；
4）每周六參加學(xué)樂(lè)英語(yǔ)。
1）每一天完成分層課課練b卷一頁(yè)；
2）每一天完成《天天動(dòng)腦筋》；
3）每周日參加樂(lè)高機(jī)器人。
1）學(xué)會(huì)自由泳；
2）跑步。
暑假個(gè)人計(jì)劃篇四
為了過(guò)一個(gè)充實(shí)而又有意義的假期，在假期不僅玩好，也能學(xué)好。大家可以建立‘比’的意識(shí)，和同學(xué)一起制定計(jì)劃，互相督促。同時(shí)要注意提高效率，學(xué)的時(shí)候認(rèn)真學(xué)，玩的時(shí)候盡情玩。而制定一個(gè)詳盡具體的可實(shí)施計(jì)劃會(huì)大有幫助。
一、休整。
大學(xué)生的獨(dú)立性正逐漸加強(qiáng)，但同時(shí)他們也承受了一定的學(xué)習(xí)壓力，所以可先利用這個(gè)長(zhǎng)假好好休整一下。學(xué)生應(yīng)該建立科學(xué)、合理的假日“生物鐘”，并安排一定的體育鍛煉，做到身心兩健，而不能用暴飲暴食、嗜睡貪玩等方式來(lái)彌補(bǔ)之前的“損失”。
二、反思。
要做好反思的工作，總結(jié)一學(xué)期的生活學(xué)習(xí)狀況，分析自己的成敗得失，這樣有助于大學(xué)生更好地發(fā)掘自己的潛力，發(fā)揮自己的特長(zhǎng)。
三、補(bǔ)缺。
簡(jiǎn)單地說(shuō)就是學(xué)科間的互補(bǔ)。理工科的學(xué)生可以根據(jù)自己的興趣讀一些文學(xué)作品、人物傳記等，文科的學(xué)生可以了解一些科學(xué)常識(shí)，做到文理滲透，完善知識(shí)結(jié)構(gòu)。
四、參加社會(huì)實(shí)踐。
根據(jù)自己的專(zhuān)業(yè)知識(shí)和自身與社會(huì)的要求，參加一些與專(zhuān)業(yè)有關(guān)的實(shí)習(xí)或社會(huì)調(diào)查，也可自學(xué)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)。
適當(dāng)放松，適量的學(xué)習(xí)，張弛有度才是的休息方式。大學(xué)生千萬(wàn)別讓自己的假期過(guò)于松散，否則開(kāi)學(xué)時(shí)難以適應(yīng)上課的節(jié)奏。而且利用假期多參加社會(huì)實(shí)踐也是為自己的將來(lái)及早做好準(zhǔn)備。
暑假個(gè)人計(jì)劃篇五
7月8日就算正式放假了，我給自己盤(pán)算了一個(gè)暑假生活學(xué)習(xí)計(jì)劃。爸爸媽媽支持我的計(jì)劃。
每個(gè)星期六，整天玩，小區(qū)里玩，公園里玩，游樂(lè)場(chǎng)里玩。同時(shí)要在玩耍中學(xué)習(xí)攝影。
每日上午具體安排
第一，語(yǔ)文暑假作業(yè)兩頁(yè);
第二，數(shù)學(xué)暑假作業(yè)兩頁(yè);
第三，小區(qū)院里玩兩小時(shí);
第四，專(zhuān)心讀一小時(shí)故事書(shū);
第五，摘抄好詞好句，記錄在自己的摘抄本上。
每日下午具體安排
第一，注音、組詞，并造五句子;
第二，讀一小時(shí)漫畫(huà)書(shū)或科普書(shū);
第三，寫(xiě)一篇博文，并告訴爸爸快修改，以免“丟丑”;
第四，用qq和爸爸聊天，探討博文得失和當(dāng)日學(xué)習(xí)情況;
第五，細(xì)心做爸爸精選或針對(duì)性出的十道數(shù)學(xué)題，并先要自己判對(duì)錯(cuò)，再和他一起研究破題、審題、解題、糾錯(cuò)、舉一反三的方法。
這就是我給自己這個(gè)假期定的生活學(xué)習(xí)計(jì)劃，生活學(xué)習(xí)兩不誤，當(dāng)然這是指一般情況。期間，我還的回奶奶家、姥姥家各一趟，去看看他們老人家。爸爸說(shuō)這也是任務(wù)。那幾天，估計(jì)我的計(jì)劃就不能正常執(zhí)行了。
暑假個(gè)人計(jì)劃篇六
為了度過(guò)一個(gè)充實(shí)有意義的暑假生活，根據(jù)平時(shí)的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，我特制訂以下
學(xué)習(xí)計(jì)劃
：
1.周一至周五上輔導(dǎo)班，放學(xué)后做好課時(shí)訓(xùn)練。建立錯(cuò)題本，將不會(huì)的題記錄下來(lái)，重點(diǎn)鞏固。
2.晚上8點(diǎn)鐘預(yù)習(xí)明天將要學(xué)習(xí)的內(nèi)容，不懂得知識(shí)點(diǎn)必須查清楚或者第二天問(wèn)老師弄明白。
3.放學(xué)后回到家第一練習(xí)生字2張?zhí)镒指?，?BR> 成語(yǔ)
。每天背2個(gè)成語(yǔ)。星期六、星期天兩天的數(shù)量加倍。即每天寫(xiě)4張生字，背4個(gè)成語(yǔ)。
4.數(shù)學(xué)每天必須做10道數(shù)學(xué)題，每天由我給她出題。必須當(dāng)天完成。
5.每天寫(xiě)英語(yǔ)26個(gè)字母大小寫(xiě)4遍，要求書(shū)寫(xiě)認(rèn)真，格式正確。否則重寫(xiě)。 最后要求曹妍做一個(gè)懂事的孩子，愛(ài)護(hù)弟弟，愛(ài)自己的爸爸媽媽。
暑假個(gè)人計(jì)劃篇七
暑假將至，炎炎夏日即將來(lái)臨，20xx年的暑假，你制定了怎樣的
工作計(jì)劃
呢?下面是本站小編收集整理的個(gè)人20xx年
暑假計(jì)劃
，歡迎閱讀。
快樂(lè)的暑假到了，為了使自己的假期生活過(guò)的健康充實(shí)，歡樂(lè)而有意義，我特別為自己的暑假生活制定了具體的計(jì)劃。我的計(jì)劃大概分為兩個(gè)方面：
學(xué)習(xí)計(jì)劃
、生活計(jì)劃。
第一，學(xué)習(xí)計(jì)劃：
1.爭(zhēng)取6月21日至7月10日完
成語(yǔ)
、數(shù)兩門(mén)暑假作業(yè)。計(jì)劃大概每天完成6面暑假作業(yè)。
2.預(yù)習(xí)語(yǔ)文二年級(jí)上冊(cè)，并有重點(diǎn)的選擇背誦練習(xí)中的古詩(shī)、兒歌、成語(yǔ)等。
3.每天練習(xí)寫(xiě)一面字。
4.每天完成一面口算。
5.每天讀書(shū)兩小時(shí)。
6.每天可以看看動(dòng)畫(huà)片，但時(shí)間不能太長(zhǎng)。
7.完成寫(xiě)話，寫(xiě)寫(xiě)
日記
。
第二，生活計(jì)劃：
1.培養(yǎng)個(gè)人的生活能力，比如：自己洗澡、洗小件的衣服。幫父母干一些力所能及的家務(wù)活，掃掃地，給父母捶捶背，幫父母買(mǎi)點(diǎn)東西等等。
2. 要注意個(gè)人安全等方面問(wèn)題，不私自下河游泳，不能私自外出 ，不做危險(xiǎn)違法的事。
3.要每天鍛煉身體，堅(jiān)持跑步，每個(gè)星期天去爬一次山。每個(gè)星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起，不睡懶覺(jué)。如果父母不在家，不能給陌生人開(kāi)門(mén)，不跟陌生人講話。見(jiàn)人要有禮貌。
4、和父母去北京旅游。
這就是我的暑假計(jì)劃，我相信只要認(rèn)真執(zhí)行這些計(jì)劃我就一定能過(guò)一個(gè)美好，愉快的暑假!
計(jì)劃1·飲食衛(wèi)生
隔夜的剩菜最好不吃
計(jì)劃2·食用水果
夏天吃桃子含鐵量高
營(yíng)養(yǎng)免疫學(xué)專(zhuān)家認(rèn)為，每一種水果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和藥用價(jià)值各不相同，如果在夏天有針對(duì)性地選購(gòu)并食用水果，可以達(dá)到滋養(yǎng)的功效。
俗話說(shuō)：“桃養(yǎng)人杏傷人”，據(jù)營(yíng)養(yǎng)免疫學(xué)專(zhuān)家介紹，桃子富含多種維生素、礦物質(zhì)及果酸，其含鐵量居水果之冠。鐵是人體造血的主要原料，對(duì)身體健康相當(dāng)有益。桃子在眾多草本植物中具有重要的地位。
計(jì)劃3·出汗問(wèn)題
夏天多汗要補(bǔ)糖鹽水
夏天容易多汗，所以很容易造成體內(nèi)礦物鹽缺乏。缺鹽到一定程度，就會(huì)出現(xiàn)食欲不振、惡心、嘔吐等癥狀，嚴(yán)重的還會(huì)造成脫水、昏厥等危險(xiǎn)情況。因此，夏天在出汗情況下應(yīng)該適量喝一些淡糖鹽水，補(bǔ)充體內(nèi)流失的礦物鹽。最好每天補(bǔ)充一兩碗淡糖鹽水，而糖、鹽的比例以適合自己的口感為準(zhǔn)。
計(jì)劃4·防備中暑
準(zhǔn)備好度夏的藥品
夏天來(lái)臨之前要先備足度夏藥。有防中暑的藥物，如仁丹、十滴水;預(yù)防蚊叮、蟲(chóng)咬引起的皮膚瘙癢，需要備好風(fēng)油精、紅花油、碘酒等;防急性腸炎、細(xì)菌性痢疾，最好的藥物是氟哌酸膠囊、痢特靈、藿香正氣水;游泳時(shí)如果出現(xiàn)紅眼病，應(yīng)該有眼藥水、紅霉素或利福平眼膏使用;創(chuàng)可貼是劃破手指碰破皮，出現(xiàn)傷口時(shí)的好幫手。
計(jì)劃5·清補(bǔ)健脾
宜多食用清淡食品
在飲食滋補(bǔ)方面，夏天以清補(bǔ)、健脾為原則，要選擇具有清淡滋陰功效的食品。清補(bǔ)食品是指一些低熱量的食物，并且食物在制作方法上要以蒸煮為主，像魚(yú)類(lèi)、肉類(lèi)最好不要煎炸。夏季的清補(bǔ)食物宜多選擇綠豆、白扁豆、西瓜、薏米、蓮子、蕎麥、豆腐、鴨肉、豬肉、鯽魚(yú)、蝦、甘蔗等。另外，夏日高溫炎熱，多吃些苦味的食物可起到良好的消暑、去火作用，如苦瓜、苦筍?？喙暇哂性鍪秤?、助消化、解疲乏、清心明目等作用?？扇∑湮词炷酃?dāng)蔬菜，成熟果瓤可生食，既可涼拌，又可加肉炒。苦筍味道苦中帶甜，性涼而不寒，具有消暑解毒、健胃消積等功效。苦味食品雖然有解毒、消暑的作用，但也不宜多吃，否則會(huì)引起惡心、嘔吐等癥狀。
計(jì)劃6·玩電腦
少玩電腦多運(yùn)動(dòng)
有的青少年一玩電腦，就是五六個(gè)小時(shí)，還要面臨精神壓力，極大影響了腸道的消化、吸收、蠕動(dòng)功能。久而久之，就會(huì)形成便秘甚至痔瘡。老年人則因?yàn)榕K腑功能衰退、精血不足、腸道失潤(rùn)，而導(dǎo)致老年性便秘。這個(gè)時(shí)候，適度而規(guī)律的運(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)身體機(jī)能，增強(qiáng)腸道的消化、吸收和蠕動(dòng)功能，提高身體的新陳代謝率，同時(shí)幫助放松心情，能有效防止直腸癌的發(fā)生。
昨天，忙完了畢業(yè)班的最后一點(diǎn)事務(wù)，終于可以安安心心過(guò)我的暑假了。不過(guò)，也許是猛地從極忙步入了極閑，一時(shí)間竟有些不適應(yīng)。每天看電視和睡覺(jué)成了主旋律，更要命的是晝夜顛倒極其嚴(yán)重，所以在家數(shù)日，似乎反而憔悴了些，看來(lái)，還是不健康生活方式惹的禍呀!
于是鄭重決定，要給自己的暑假立一個(gè)健康生活計(jì)劃，雖然我這個(gè)人實(shí)施沒(méi)有外界壓力的計(jì)劃，通常以自制力不夠而失敗告終，不過(guò)這次在眾多朋友的監(jiān)督下，還是要努力努力再努力的!
1、生活要有規(guī)律。每天早上可以睡到自然醒，不過(guò)晚上還是10：30以前睡覺(jué)比較好，畢竟不工作，沒(méi)有熬夜的必要，只是有時(shí)哀嘆，我這個(gè)人晚上頭腦比較靈活，要想寫(xiě)寫(xiě)東西什么的，白天實(shí)在效率不高。三餐要定時(shí)，特別是早餐和午餐。
2、在上班期間養(yǎng)成的好習(xí)慣要堅(jiān)持。首先就是喝水，在學(xué)校天天水杯不離手，在家里怎么就總記不起來(lái)要喝水呢?而且通常在家就嘴刁，還不喜歡喝白開(kāi)水和茶，垃圾飲料灌了多少下肚，實(shí)在不應(yīng)該!其次就是做事抓緊有計(jì)劃，在學(xué)校每天都充實(shí)得很，在家反是閑了就什么都不好好抓緊了。
3、保持一定的運(yùn)動(dòng)。平時(shí)可以借口沒(méi)時(shí)間，現(xiàn)在沒(méi)借口了吧?可惜一看到沙發(fā)就兩腳發(fā)軟，非靠上去才舒服，渾身的贅肉就是這么被養(yǎng)出來(lái)的。前兩天強(qiáng)迫自己半小時(shí)以內(nèi)的路程都用走的，還走得挺舒服。以后要要求自己每天出去健走半小時(shí)以上，活動(dòng)活動(dòng)筋骨。朋友還要我陪她去練健身，原來(lái)我覺(jué)得是浪費(fèi)錢(qián)，現(xiàn)在想想有“錢(qián)”督促，說(shuō)不定我還自覺(jué)點(diǎn)兒呢。
4、多讀書(shū)，多修身養(yǎng)性。在家電視成了主旋律，實(shí)在不好，還是要讀書(shū)，書(shū)中的知識(shí)和電視網(wǎng)絡(luò)是不一樣的，我本是好書(shū)之人，不能作踐了我們家五門(mén)書(shū)櫥千余冊(cè)書(shū)啊。另外，以前還喜歡書(shū)法和繪畫(huà)，也是修身養(yǎng)性的好東東，亦可重拾起來(lái)。
5、給自己定些學(xué)習(xí)目標(biāo)。今年，得給自己學(xué)個(gè)什么，既感興趣又實(shí)用的。雖然暫時(shí)還沒(méi)考慮周全，不過(guò)一定要不斷本站，這樣才能不為社會(huì)淘汰啊!其他方面也要有目標(biāo)，人就是越閑越懶的。
目標(biāo)先定這么多，每天要督促自己一定做到!
暑假個(gè)人計(jì)劃篇八
歡樂(lè)的暑假足足有兩個(gè)月的時(shí)間，小朋友們都迫不及待了吧!這位小同學(xué)的暑假打算不可謂不豐富，你也一起來(lái)看看吧!
快放暑假了，我的心情別提有多高興了。我在心里默默地盤(pán)算著，有哪些事情要趁這暑假趕快做，有哪些好玩的要在暑假里玩?zhèn)€痛快。在此，我做了一個(gè)暑假記錄。
上網(wǎng)打游戲
緊張的學(xué)習(xí)結(jié)束了。當(dāng)然要輕松一下咯，好久沒(méi)打qq堂和泡泡堂了，這個(gè)暑假，我一定要玩?zhèn)€痛快，如果想跟我單挑，那就let’sgo。
去野炊
我想，對(duì)城市里的孩子來(lái)說(shuō)，野炊應(yīng)該是很新鮮的東西吧。拿上吃的、鍋，穿上運(yùn)動(dòng)鞋來(lái)到空氣清新的野外，吃著自己煮出來(lái)的東西，那種感覺(jué)是所有星級(jí)飯大飯店所不能比美的。
去存錢(qián)
我的壓歲錢(qián)都快有5000多元了，可是還沒(méi)有一個(gè)“安全”的棲身只所。所以趁暑假這個(gè)機(jī)會(huì)，我一定要把錢(qián)存入銀行。而且存如銀行后還有利息，真是一舉兩得呀!
看電視
已經(jīng)有好久都沒(méi)有看電視了，打開(kāi)電視，調(diào)到少兒頻道，一部部好看的動(dòng)畫(huà)片展現(xiàn)在我的面前，這仿佛不是現(xiàn)實(shí)世界，而是多姿多彩的動(dòng)畫(huà)世界。
發(fā)表
作文
暑假個(gè)人計(jì)劃篇九
為了適應(yīng)“高效課堂范式”教學(xué)，我們應(yīng)該不斷提高自己的教育理論和學(xué)術(shù)水平，增強(qiáng)自己的知識(shí)更新能力和教育教學(xué)能力，不斷從各個(gè)方面提高自己，提高自己的綜合素質(zhì)。我制定了個(gè)人暑假訓(xùn)練計(jì)劃，如下：
廣泛閱讀各種書(shū)目可以豐富和更新自己的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，理解生活化和情境化課堂教學(xué)的真正含義，提高自己的教學(xué)水平。同時(shí)，要更加注重學(xué)習(xí)和思考，把自己的教學(xué)實(shí)踐和理論結(jié)合起來(lái)，通過(guò)總結(jié)和反思，形成自己的教學(xué)風(fēng)格。近期打算集中閱讀關(guān)于高效課堂范式的視頻和關(guān)于教育教學(xué)的書(shū)刊，如《新課程背景下的有效課堂教學(xué)策略》，以便及時(shí)更新教育理念。工作之余，我打算欣賞一些文學(xué)書(shū)籍，寫(xiě)下自己對(duì)閱讀的想法，不斷充實(shí)自己。
當(dāng)前的新課改對(duì)我來(lái)說(shuō)是一個(gè)挑戰(zhàn)，也是一個(gè)難得的鍛煉機(jī)會(huì)。我會(huì)積極向同齡人學(xué)習(xí)，走進(jìn)同組老師和優(yōu)秀老師的課堂，虛心向大家學(xué)習(xí)。積極參與校內(nèi)校外教研活動(dòng)，與同組教師就教學(xué)突發(fā)事件、教學(xué)感悟反思、學(xué)生思想問(wèn)題及解決方案進(jìn)行交流學(xué)習(xí)。在實(shí)踐中提高自己的教學(xué)能力。
在以后的教學(xué)中，我會(huì)嘗試使用各種靈活的教學(xué)方法來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。及時(shí)反思每節(jié)課，爭(zhēng)取每學(xué)期有兩次高質(zhì)量的反思和教學(xué)設(shè)計(jì)。同時(shí)要堅(jiān)持每天有所收獲，每個(gè)月寫(xiě)一篇高質(zhì)量的教育教學(xué)論文。并一如既往地按時(shí)參加外教的科研培訓(xùn)活動(dòng)，提高教研能力。
1、勤于學(xué)習(xí)，樹(shù)立終身學(xué)習(xí)的理念。
（1）堅(jiān)持學(xué)習(xí)?；畹嚼蠈W(xué)到老，樹(shù)立終身學(xué)習(xí)的理念。
（2）多渠道學(xué)習(xí)。要做一個(gè)愿意學(xué)習(xí)的人，在書(shū)本上學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)政治思想理論和教育教學(xué)理論。
（3）廣泛學(xué)習(xí)。廣泛閱讀有用的書(shū)籍，學(xué)習(xí)各個(gè)領(lǐng)域的知識(shí)和技能，特別是學(xué)習(xí)現(xiàn)代信息技術(shù)，不斷構(gòu)建和豐富自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)。
展望未來(lái)，明天，xx，未來(lái)創(chuàng)新。永遠(yuǎn)把工作和思考結(jié)合起來(lái)，邊思考邊工作，邊工作邊思考，創(chuàng)造性地工作。
3、樂(lè)于寫(xiě)作，提高教育科研水平。
面對(duì)未來(lái)的工作，我充滿信心，有很多美好的想法。我會(huì)用自己的激情和規(guī)劃踏入這份富有挑戰(zhàn)性的工作，在實(shí)踐中積累經(jīng)驗(yàn)，促使自己早日成長(zhǎng)。走進(jìn)學(xué)生的內(nèi)心，創(chuàng)造多彩的生活，學(xué)習(xí)，再學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中不斷超越自己。
暑假個(gè)人計(jì)劃篇十
為了我的學(xué)習(xí)著想，我決定定制暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃：
1.八點(diǎn)—八點(diǎn)半起床(中間洗臉?biāo)⒀赖?
2.八點(diǎn)半—九點(diǎn)早餐時(shí)間
3.九點(diǎn)—九點(diǎn)半看書(shū)(因?yàn)樵缟献x書(shū)看書(shū)對(duì)記憶力有好處哦!)
4.九點(diǎn)半—十點(diǎn)寫(xiě)暑假作業(yè)
5.十點(diǎn)—十一點(diǎn)看課外書(shū)，輔導(dǎo)書(shū)，練琴
6.十一點(diǎn)—十一點(diǎn)半看電視(注意：要養(yǎng)成好習(xí)慣!距離哦)
7.十一點(diǎn)半到十二點(diǎn)半幫媽媽干活(包括吃中餐)
暑假個(gè)人計(jì)劃篇十一
1、7月1日至7月10日：完成語(yǔ)文、數(shù)學(xué)作業(yè)。
每天上午18面暑假之友或18面口算書(shū)；每天下午12面口算書(shū)和12次口算本或5頁(yè)硬筆書(shū)法紙；每4天寫(xiě)一篇作文（暑假總結(jié)除外）
2、7月11日至7月14日：完成英語(yǔ)作業(yè)。
每天上午抄5個(gè)模塊第一單元第二部分句子和3個(gè)模塊單詞；每天下午做英語(yǔ)小報(bào)和背一個(gè)模塊單詞。
暑期我的旅游有以下幾個(gè)選擇：
1、武夷山七日游
2、黃山七日游
3、北京七日游
武夷山、黃山、北京各有特色。武夷山飛瀑懸垂、松竹青翠，其中以仙女峰、九曲最為，并且盛產(chǎn)武夷巖茶；黃山以奇松、怪石、云海、溫泉四絕聞名于世，并有“五岳歸來(lái)不看山，黃山歸來(lái)不看岳，”的美譽(yù)。而悠久的歷史與燦爛的文明給北京留下了大量的文物古跡，其中以故宮、天壇、明十三陵、圓明園、天安門(mén)等最為聞名。但時(shí)間和財(cái)力有限，只能擇其一。
1、學(xué)習(xí)燒飯做菜
2、閱讀四大名著
暑假個(gè)人計(jì)劃篇一
假期中任務(wù)繁多，想做的事情也很多。要把這些事情逐一篩選、調(diào)整，根據(jù)暑期時(shí)間合理安排，最好制定一份“暑假活動(dòng)表”。一切活動(dòng)應(yīng)該嚴(yán)格按照“計(jì)劃表”進(jìn)行，但還是要注意勞逸結(jié)合。
這個(gè)測(cè)試是小學(xué)階段學(xué)習(xí)的一個(gè)總結(jié)，暑假中，要把六年紀(jì)學(xué)習(xí)的所有內(nèi)容認(rèn)真復(fù)習(xí)一遍，還要制定一個(gè)“復(fù)習(xí)計(jì)劃表”。爭(zhēng)取測(cè)出好成績(jī)，給老師們留下一個(gè)好印象。
根據(jù)自己的興趣愛(ài)好，積極參加學(xué)校組織的各種興趣小組，如：繪畫(huà)、書(shū)法、音樂(lè)、英語(yǔ)、信息技術(shù)，掌握一技之長(zhǎng)，對(duì)將來(lái)的發(fā)展是很有幫助的。
暑假個(gè)人計(jì)劃篇二
快樂(lè)的暑假到了，為了使自己的假期生活過(guò)的健康充實(shí)，歡樂(lè)而有意義，我特別為自己的暑假生活制定了具體的計(jì)劃。我的計(jì)劃大概分為兩個(gè)方面：學(xué)習(xí)計(jì)劃、生活計(jì)劃。
第一，學(xué)習(xí)計(jì)劃：
1.爭(zhēng)取6月21日至7月10日完成語(yǔ)、數(shù)兩門(mén)暑假作業(yè)。計(jì)劃大概每天完成6面暑假作業(yè)。
2.預(yù)習(xí)語(yǔ)文二年級(jí)上冊(cè)，并有重點(diǎn)的選擇背誦練習(xí)中的古詩(shī)、兒歌、成語(yǔ)等。
3.每天練習(xí)寫(xiě)一面字。
4.每天完成一面口算。
5.每天讀書(shū)兩小時(shí)。
6.每天可以看看動(dòng)畫(huà)片，但時(shí)間不能太長(zhǎng)。
7.完成寫(xiě)話，寫(xiě)寫(xiě)日記。
第二，生活計(jì)劃：
1.培養(yǎng)個(gè)人的生活能力，比如：自己洗澡、洗小件的衣服。幫父母干一些力所能及的家務(wù)活，掃掃地，給父母捶捶背，幫父母買(mǎi)點(diǎn)東西等等。
2. 要注意個(gè)人安全等方面問(wèn)題，不私自下河游泳，不能私自外出 ，不做危險(xiǎn)違法的事。
3.要每天鍛煉身體，堅(jiān)持跑步，每個(gè)星期天去爬一次山。每個(gè)星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起，不睡懶覺(jué)。如果父母不在家，不能給陌生人開(kāi)門(mén)，不跟陌生人講話。見(jiàn)人要有禮貌。
4、和父母去北京旅游。
這就是我的暑假計(jì)劃，我相信只要認(rèn)真執(zhí)行這些計(jì)劃我就一定能過(guò)一個(gè)美好，愉快的暑假!
暑假個(gè)人計(jì)劃篇三
1）每一天完成學(xué)校布置的暑假作業(yè)；
2）每二天練習(xí)書(shū)法，每次寫(xiě)二張；
3）看易中天《品三國(guó)》，每一天一集；
4）朗讀課文，每一天一課，每課2~3遍，唐詩(shī)需背誦和默寫(xiě)；
5）背誦《三字經(jīng)》，每一天2頁(yè)篇幅；
6）每一天寫(xiě)日記；
7）課外閱讀《海底二萬(wàn)里》；
8）臨睡前講《三國(guó)演義》，三國(guó)結(jié)束后講《水滸》；
9）每周六下午參加上海市圖書(shū)館《國(guó)學(xué)》班。
1）朗讀課文，《牛津》，《朗文》，每一天1課，每課三遍，對(duì)話部分需背誦；
2）課外閱讀，學(xué)樂(lè)每周借科普2本，童話故事和人文各1本；
3）每三天看一次原版片；
4）每周六參加學(xué)樂(lè)英語(yǔ)。
1）每一天完成分層課課練b卷一頁(yè)；
2）每一天完成《天天動(dòng)腦筋》；
3）每周日參加樂(lè)高機(jī)器人。
1）學(xué)會(huì)自由泳；
2）跑步。
暑假個(gè)人計(jì)劃篇四
為了過(guò)一個(gè)充實(shí)而又有意義的假期，在假期不僅玩好，也能學(xué)好。大家可以建立‘比’的意識(shí)，和同學(xué)一起制定計(jì)劃，互相督促。同時(shí)要注意提高效率，學(xué)的時(shí)候認(rèn)真學(xué)，玩的時(shí)候盡情玩。而制定一個(gè)詳盡具體的可實(shí)施計(jì)劃會(huì)大有幫助。
一、休整。
大學(xué)生的獨(dú)立性正逐漸加強(qiáng)，但同時(shí)他們也承受了一定的學(xué)習(xí)壓力，所以可先利用這個(gè)長(zhǎng)假好好休整一下。學(xué)生應(yīng)該建立科學(xué)、合理的假日“生物鐘”，并安排一定的體育鍛煉，做到身心兩健，而不能用暴飲暴食、嗜睡貪玩等方式來(lái)彌補(bǔ)之前的“損失”。
二、反思。
要做好反思的工作，總結(jié)一學(xué)期的生活學(xué)習(xí)狀況，分析自己的成敗得失，這樣有助于大學(xué)生更好地發(fā)掘自己的潛力，發(fā)揮自己的特長(zhǎng)。
三、補(bǔ)缺。
簡(jiǎn)單地說(shuō)就是學(xué)科間的互補(bǔ)。理工科的學(xué)生可以根據(jù)自己的興趣讀一些文學(xué)作品、人物傳記等，文科的學(xué)生可以了解一些科學(xué)常識(shí)，做到文理滲透，完善知識(shí)結(jié)構(gòu)。
四、參加社會(huì)實(shí)踐。
根據(jù)自己的專(zhuān)業(yè)知識(shí)和自身與社會(huì)的要求，參加一些與專(zhuān)業(yè)有關(guān)的實(shí)習(xí)或社會(huì)調(diào)查，也可自學(xué)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)。
適當(dāng)放松，適量的學(xué)習(xí)，張弛有度才是的休息方式。大學(xué)生千萬(wàn)別讓自己的假期過(guò)于松散，否則開(kāi)學(xué)時(shí)難以適應(yīng)上課的節(jié)奏。而且利用假期多參加社會(huì)實(shí)踐也是為自己的將來(lái)及早做好準(zhǔn)備。
暑假個(gè)人計(jì)劃篇五
7月8日就算正式放假了，我給自己盤(pán)算了一個(gè)暑假生活學(xué)習(xí)計(jì)劃。爸爸媽媽支持我的計(jì)劃。
每個(gè)星期六，整天玩，小區(qū)里玩，公園里玩，游樂(lè)場(chǎng)里玩。同時(shí)要在玩耍中學(xué)習(xí)攝影。
每日上午具體安排
第一，語(yǔ)文暑假作業(yè)兩頁(yè);
第二，數(shù)學(xué)暑假作業(yè)兩頁(yè);
第三，小區(qū)院里玩兩小時(shí);
第四，專(zhuān)心讀一小時(shí)故事書(shū);
第五，摘抄好詞好句，記錄在自己的摘抄本上。
每日下午具體安排
第一，注音、組詞，并造五句子;
第二，讀一小時(shí)漫畫(huà)書(shū)或科普書(shū);
第三，寫(xiě)一篇博文，并告訴爸爸快修改，以免“丟丑”;
第四，用qq和爸爸聊天，探討博文得失和當(dāng)日學(xué)習(xí)情況;
第五，細(xì)心做爸爸精選或針對(duì)性出的十道數(shù)學(xué)題，并先要自己判對(duì)錯(cuò)，再和他一起研究破題、審題、解題、糾錯(cuò)、舉一反三的方法。
這就是我給自己這個(gè)假期定的生活學(xué)習(xí)計(jì)劃，生活學(xué)習(xí)兩不誤，當(dāng)然這是指一般情況。期間，我還的回奶奶家、姥姥家各一趟，去看看他們老人家。爸爸說(shuō)這也是任務(wù)。那幾天，估計(jì)我的計(jì)劃就不能正常執(zhí)行了。
暑假個(gè)人計(jì)劃篇六
為了度過(guò)一個(gè)充實(shí)有意義的暑假生活，根據(jù)平時(shí)的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，我特制訂以下
學(xué)習(xí)計(jì)劃
：
1.周一至周五上輔導(dǎo)班，放學(xué)后做好課時(shí)訓(xùn)練。建立錯(cuò)題本，將不會(huì)的題記錄下來(lái)，重點(diǎn)鞏固。
2.晚上8點(diǎn)鐘預(yù)習(xí)明天將要學(xué)習(xí)的內(nèi)容，不懂得知識(shí)點(diǎn)必須查清楚或者第二天問(wèn)老師弄明白。
3.放學(xué)后回到家第一練習(xí)生字2張?zhí)镒指?，?BR> 成語(yǔ)
。每天背2個(gè)成語(yǔ)。星期六、星期天兩天的數(shù)量加倍。即每天寫(xiě)4張生字，背4個(gè)成語(yǔ)。
4.數(shù)學(xué)每天必須做10道數(shù)學(xué)題，每天由我給她出題。必須當(dāng)天完成。
5.每天寫(xiě)英語(yǔ)26個(gè)字母大小寫(xiě)4遍，要求書(shū)寫(xiě)認(rèn)真，格式正確。否則重寫(xiě)。 最后要求曹妍做一個(gè)懂事的孩子，愛(ài)護(hù)弟弟，愛(ài)自己的爸爸媽媽。
暑假個(gè)人計(jì)劃篇七
暑假將至，炎炎夏日即將來(lái)臨，20xx年的暑假，你制定了怎樣的
工作計(jì)劃
呢?下面是本站小編收集整理的個(gè)人20xx年
暑假計(jì)劃
，歡迎閱讀。
快樂(lè)的暑假到了，為了使自己的假期生活過(guò)的健康充實(shí)，歡樂(lè)而有意義，我特別為自己的暑假生活制定了具體的計(jì)劃。我的計(jì)劃大概分為兩個(gè)方面：
學(xué)習(xí)計(jì)劃
、生活計(jì)劃。
第一，學(xué)習(xí)計(jì)劃：
1.爭(zhēng)取6月21日至7月10日完
成語(yǔ)
、數(shù)兩門(mén)暑假作業(yè)。計(jì)劃大概每天完成6面暑假作業(yè)。
2.預(yù)習(xí)語(yǔ)文二年級(jí)上冊(cè)，并有重點(diǎn)的選擇背誦練習(xí)中的古詩(shī)、兒歌、成語(yǔ)等。
3.每天練習(xí)寫(xiě)一面字。
4.每天完成一面口算。
5.每天讀書(shū)兩小時(shí)。
6.每天可以看看動(dòng)畫(huà)片，但時(shí)間不能太長(zhǎng)。
7.完成寫(xiě)話，寫(xiě)寫(xiě)
日記
。
第二，生活計(jì)劃：
1.培養(yǎng)個(gè)人的生活能力，比如：自己洗澡、洗小件的衣服。幫父母干一些力所能及的家務(wù)活，掃掃地，給父母捶捶背，幫父母買(mǎi)點(diǎn)東西等等。
2. 要注意個(gè)人安全等方面問(wèn)題，不私自下河游泳，不能私自外出 ，不做危險(xiǎn)違法的事。
3.要每天鍛煉身體，堅(jiān)持跑步，每個(gè)星期天去爬一次山。每個(gè)星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起，不睡懶覺(jué)。如果父母不在家，不能給陌生人開(kāi)門(mén)，不跟陌生人講話。見(jiàn)人要有禮貌。
4、和父母去北京旅游。
這就是我的暑假計(jì)劃，我相信只要認(rèn)真執(zhí)行這些計(jì)劃我就一定能過(guò)一個(gè)美好，愉快的暑假!
計(jì)劃1·飲食衛(wèi)生
隔夜的剩菜最好不吃
計(jì)劃2·食用水果
夏天吃桃子含鐵量高
營(yíng)養(yǎng)免疫學(xué)專(zhuān)家認(rèn)為，每一種水果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和藥用價(jià)值各不相同，如果在夏天有針對(duì)性地選購(gòu)并食用水果，可以達(dá)到滋養(yǎng)的功效。
俗話說(shuō)：“桃養(yǎng)人杏傷人”，據(jù)營(yíng)養(yǎng)免疫學(xué)專(zhuān)家介紹，桃子富含多種維生素、礦物質(zhì)及果酸，其含鐵量居水果之冠。鐵是人體造血的主要原料，對(duì)身體健康相當(dāng)有益。桃子在眾多草本植物中具有重要的地位。
計(jì)劃3·出汗問(wèn)題
夏天多汗要補(bǔ)糖鹽水
夏天容易多汗，所以很容易造成體內(nèi)礦物鹽缺乏。缺鹽到一定程度，就會(huì)出現(xiàn)食欲不振、惡心、嘔吐等癥狀，嚴(yán)重的還會(huì)造成脫水、昏厥等危險(xiǎn)情況。因此，夏天在出汗情況下應(yīng)該適量喝一些淡糖鹽水，補(bǔ)充體內(nèi)流失的礦物鹽。最好每天補(bǔ)充一兩碗淡糖鹽水，而糖、鹽的比例以適合自己的口感為準(zhǔn)。
計(jì)劃4·防備中暑
準(zhǔn)備好度夏的藥品
夏天來(lái)臨之前要先備足度夏藥。有防中暑的藥物，如仁丹、十滴水;預(yù)防蚊叮、蟲(chóng)咬引起的皮膚瘙癢，需要備好風(fēng)油精、紅花油、碘酒等;防急性腸炎、細(xì)菌性痢疾，最好的藥物是氟哌酸膠囊、痢特靈、藿香正氣水;游泳時(shí)如果出現(xiàn)紅眼病，應(yīng)該有眼藥水、紅霉素或利福平眼膏使用;創(chuàng)可貼是劃破手指碰破皮，出現(xiàn)傷口時(shí)的好幫手。
計(jì)劃5·清補(bǔ)健脾
宜多食用清淡食品
在飲食滋補(bǔ)方面，夏天以清補(bǔ)、健脾為原則，要選擇具有清淡滋陰功效的食品。清補(bǔ)食品是指一些低熱量的食物，并且食物在制作方法上要以蒸煮為主，像魚(yú)類(lèi)、肉類(lèi)最好不要煎炸。夏季的清補(bǔ)食物宜多選擇綠豆、白扁豆、西瓜、薏米、蓮子、蕎麥、豆腐、鴨肉、豬肉、鯽魚(yú)、蝦、甘蔗等。另外，夏日高溫炎熱，多吃些苦味的食物可起到良好的消暑、去火作用，如苦瓜、苦筍?？喙暇哂性鍪秤?、助消化、解疲乏、清心明目等作用?？扇∑湮词炷酃?dāng)蔬菜，成熟果瓤可生食，既可涼拌，又可加肉炒。苦筍味道苦中帶甜，性涼而不寒，具有消暑解毒、健胃消積等功效。苦味食品雖然有解毒、消暑的作用，但也不宜多吃，否則會(huì)引起惡心、嘔吐等癥狀。
計(jì)劃6·玩電腦
少玩電腦多運(yùn)動(dòng)
有的青少年一玩電腦，就是五六個(gè)小時(shí)，還要面臨精神壓力，極大影響了腸道的消化、吸收、蠕動(dòng)功能。久而久之，就會(huì)形成便秘甚至痔瘡。老年人則因?yàn)榕K腑功能衰退、精血不足、腸道失潤(rùn)，而導(dǎo)致老年性便秘。這個(gè)時(shí)候，適度而規(guī)律的運(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)身體機(jī)能，增強(qiáng)腸道的消化、吸收和蠕動(dòng)功能，提高身體的新陳代謝率，同時(shí)幫助放松心情，能有效防止直腸癌的發(fā)生。
昨天，忙完了畢業(yè)班的最后一點(diǎn)事務(wù)，終于可以安安心心過(guò)我的暑假了。不過(guò)，也許是猛地從極忙步入了極閑，一時(shí)間竟有些不適應(yīng)。每天看電視和睡覺(jué)成了主旋律，更要命的是晝夜顛倒極其嚴(yán)重，所以在家數(shù)日，似乎反而憔悴了些，看來(lái)，還是不健康生活方式惹的禍呀!
于是鄭重決定，要給自己的暑假立一個(gè)健康生活計(jì)劃，雖然我這個(gè)人實(shí)施沒(méi)有外界壓力的計(jì)劃，通常以自制力不夠而失敗告終，不過(guò)這次在眾多朋友的監(jiān)督下，還是要努力努力再努力的!
1、生活要有規(guī)律。每天早上可以睡到自然醒，不過(guò)晚上還是10：30以前睡覺(jué)比較好，畢竟不工作，沒(méi)有熬夜的必要，只是有時(shí)哀嘆，我這個(gè)人晚上頭腦比較靈活，要想寫(xiě)寫(xiě)東西什么的，白天實(shí)在效率不高。三餐要定時(shí)，特別是早餐和午餐。
2、在上班期間養(yǎng)成的好習(xí)慣要堅(jiān)持。首先就是喝水，在學(xué)校天天水杯不離手，在家里怎么就總記不起來(lái)要喝水呢?而且通常在家就嘴刁，還不喜歡喝白開(kāi)水和茶，垃圾飲料灌了多少下肚，實(shí)在不應(yīng)該!其次就是做事抓緊有計(jì)劃，在學(xué)校每天都充實(shí)得很，在家反是閑了就什么都不好好抓緊了。
3、保持一定的運(yùn)動(dòng)。平時(shí)可以借口沒(méi)時(shí)間，現(xiàn)在沒(méi)借口了吧?可惜一看到沙發(fā)就兩腳發(fā)軟，非靠上去才舒服，渾身的贅肉就是這么被養(yǎng)出來(lái)的。前兩天強(qiáng)迫自己半小時(shí)以內(nèi)的路程都用走的，還走得挺舒服。以后要要求自己每天出去健走半小時(shí)以上，活動(dòng)活動(dòng)筋骨。朋友還要我陪她去練健身，原來(lái)我覺(jué)得是浪費(fèi)錢(qián)，現(xiàn)在想想有“錢(qián)”督促，說(shuō)不定我還自覺(jué)點(diǎn)兒呢。
4、多讀書(shū)，多修身養(yǎng)性。在家電視成了主旋律，實(shí)在不好，還是要讀書(shū)，書(shū)中的知識(shí)和電視網(wǎng)絡(luò)是不一樣的，我本是好書(shū)之人，不能作踐了我們家五門(mén)書(shū)櫥千余冊(cè)書(shū)啊。另外，以前還喜歡書(shū)法和繪畫(huà)，也是修身養(yǎng)性的好東東，亦可重拾起來(lái)。
5、給自己定些學(xué)習(xí)目標(biāo)。今年，得給自己學(xué)個(gè)什么，既感興趣又實(shí)用的。雖然暫時(shí)還沒(méi)考慮周全，不過(guò)一定要不斷本站，這樣才能不為社會(huì)淘汰啊!其他方面也要有目標(biāo)，人就是越閑越懶的。
目標(biāo)先定這么多，每天要督促自己一定做到!
暑假個(gè)人計(jì)劃篇八
歡樂(lè)的暑假足足有兩個(gè)月的時(shí)間，小朋友們都迫不及待了吧!這位小同學(xué)的暑假打算不可謂不豐富，你也一起來(lái)看看吧!
快放暑假了，我的心情別提有多高興了。我在心里默默地盤(pán)算著，有哪些事情要趁這暑假趕快做，有哪些好玩的要在暑假里玩?zhèn)€痛快。在此，我做了一個(gè)暑假記錄。
上網(wǎng)打游戲
緊張的學(xué)習(xí)結(jié)束了。當(dāng)然要輕松一下咯，好久沒(méi)打qq堂和泡泡堂了，這個(gè)暑假，我一定要玩?zhèn)€痛快，如果想跟我單挑，那就let’sgo。
去野炊
我想，對(duì)城市里的孩子來(lái)說(shuō)，野炊應(yīng)該是很新鮮的東西吧。拿上吃的、鍋，穿上運(yùn)動(dòng)鞋來(lái)到空氣清新的野外，吃著自己煮出來(lái)的東西，那種感覺(jué)是所有星級(jí)飯大飯店所不能比美的。
去存錢(qián)
我的壓歲錢(qián)都快有5000多元了，可是還沒(méi)有一個(gè)“安全”的棲身只所。所以趁暑假這個(gè)機(jī)會(huì)，我一定要把錢(qián)存入銀行。而且存如銀行后還有利息，真是一舉兩得呀!
看電視
已經(jīng)有好久都沒(méi)有看電視了，打開(kāi)電視，調(diào)到少兒頻道，一部部好看的動(dòng)畫(huà)片展現(xiàn)在我的面前，這仿佛不是現(xiàn)實(shí)世界，而是多姿多彩的動(dòng)畫(huà)世界。
發(fā)表
作文
暑假個(gè)人計(jì)劃篇九
為了適應(yīng)“高效課堂范式”教學(xué)，我們應(yīng)該不斷提高自己的教育理論和學(xué)術(shù)水平，增強(qiáng)自己的知識(shí)更新能力和教育教學(xué)能力，不斷從各個(gè)方面提高自己，提高自己的綜合素質(zhì)。我制定了個(gè)人暑假訓(xùn)練計(jì)劃，如下：
廣泛閱讀各種書(shū)目可以豐富和更新自己的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，理解生活化和情境化課堂教學(xué)的真正含義，提高自己的教學(xué)水平。同時(shí)，要更加注重學(xué)習(xí)和思考，把自己的教學(xué)實(shí)踐和理論結(jié)合起來(lái)，通過(guò)總結(jié)和反思，形成自己的教學(xué)風(fēng)格。近期打算集中閱讀關(guān)于高效課堂范式的視頻和關(guān)于教育教學(xué)的書(shū)刊，如《新課程背景下的有效課堂教學(xué)策略》，以便及時(shí)更新教育理念。工作之余，我打算欣賞一些文學(xué)書(shū)籍，寫(xiě)下自己對(duì)閱讀的想法，不斷充實(shí)自己。
當(dāng)前的新課改對(duì)我來(lái)說(shuō)是一個(gè)挑戰(zhàn)，也是一個(gè)難得的鍛煉機(jī)會(huì)。我會(huì)積極向同齡人學(xué)習(xí)，走進(jìn)同組老師和優(yōu)秀老師的課堂，虛心向大家學(xué)習(xí)。積極參與校內(nèi)校外教研活動(dòng)，與同組教師就教學(xué)突發(fā)事件、教學(xué)感悟反思、學(xué)生思想問(wèn)題及解決方案進(jìn)行交流學(xué)習(xí)。在實(shí)踐中提高自己的教學(xué)能力。
在以后的教學(xué)中，我會(huì)嘗試使用各種靈活的教學(xué)方法來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。及時(shí)反思每節(jié)課，爭(zhēng)取每學(xué)期有兩次高質(zhì)量的反思和教學(xué)設(shè)計(jì)。同時(shí)要堅(jiān)持每天有所收獲，每個(gè)月寫(xiě)一篇高質(zhì)量的教育教學(xué)論文。并一如既往地按時(shí)參加外教的科研培訓(xùn)活動(dòng)，提高教研能力。
1、勤于學(xué)習(xí)，樹(shù)立終身學(xué)習(xí)的理念。
（1）堅(jiān)持學(xué)習(xí)?；畹嚼蠈W(xué)到老，樹(shù)立終身學(xué)習(xí)的理念。
（2）多渠道學(xué)習(xí)。要做一個(gè)愿意學(xué)習(xí)的人，在書(shū)本上學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)政治思想理論和教育教學(xué)理論。
（3）廣泛學(xué)習(xí)。廣泛閱讀有用的書(shū)籍，學(xué)習(xí)各個(gè)領(lǐng)域的知識(shí)和技能，特別是學(xué)習(xí)現(xiàn)代信息技術(shù)，不斷構(gòu)建和豐富自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)。
展望未來(lái)，明天，xx，未來(lái)創(chuàng)新。永遠(yuǎn)把工作和思考結(jié)合起來(lái)，邊思考邊工作，邊工作邊思考，創(chuàng)造性地工作。
3、樂(lè)于寫(xiě)作，提高教育科研水平。
面對(duì)未來(lái)的工作，我充滿信心，有很多美好的想法。我會(huì)用自己的激情和規(guī)劃踏入這份富有挑戰(zhàn)性的工作，在實(shí)踐中積累經(jīng)驗(yàn)，促使自己早日成長(zhǎng)。走進(jìn)學(xué)生的內(nèi)心，創(chuàng)造多彩的生活，學(xué)習(xí)，再學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中不斷超越自己。
暑假個(gè)人計(jì)劃篇十
為了我的學(xué)習(xí)著想，我決定定制暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃：
1.八點(diǎn)—八點(diǎn)半起床(中間洗臉?biāo)⒀赖?
2.八點(diǎn)半—九點(diǎn)早餐時(shí)間
3.九點(diǎn)—九點(diǎn)半看書(shū)(因?yàn)樵缟献x書(shū)看書(shū)對(duì)記憶力有好處哦!)
4.九點(diǎn)半—十點(diǎn)寫(xiě)暑假作業(yè)
5.十點(diǎn)—十一點(diǎn)看課外書(shū)，輔導(dǎo)書(shū)，練琴
6.十一點(diǎn)—十一點(diǎn)半看電視(注意：要養(yǎng)成好習(xí)慣!距離哦)
7.十一點(diǎn)半到十二點(diǎn)半幫媽媽干活(包括吃中餐)
暑假個(gè)人計(jì)劃篇十一
1、7月1日至7月10日：完成語(yǔ)文、數(shù)學(xué)作業(yè)。
每天上午18面暑假之友或18面口算書(shū)；每天下午12面口算書(shū)和12次口算本或5頁(yè)硬筆書(shū)法紙；每4天寫(xiě)一篇作文（暑假總結(jié)除外）
2、7月11日至7月14日：完成英語(yǔ)作業(yè)。
每天上午抄5個(gè)模塊第一單元第二部分句子和3個(gè)模塊單詞；每天下午做英語(yǔ)小報(bào)和背一個(gè)模塊單詞。
暑期我的旅游有以下幾個(gè)選擇：
1、武夷山七日游
2、黃山七日游
3、北京七日游
武夷山、黃山、北京各有特色。武夷山飛瀑懸垂、松竹青翠，其中以仙女峰、九曲最為，并且盛產(chǎn)武夷巖茶；黃山以奇松、怪石、云海、溫泉四絕聞名于世，并有“五岳歸來(lái)不看山，黃山歸來(lái)不看岳，”的美譽(yù)。而悠久的歷史與燦爛的文明給北京留下了大量的文物古跡，其中以故宮、天壇、明十三陵、圓明園、天安門(mén)等最為聞名。但時(shí)間和財(cái)力有限，只能擇其一。
1、學(xué)習(xí)燒飯做菜
2、閱讀四大名著