在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過(guò)文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。大家想知道怎么樣才能寫(xiě)一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，一起來(lái)看看吧
高中生發(fā)言稿篇一
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！我是某某中學(xué)高中部的一名學(xué)生，今天我很榮幸能夠在這里分享我對(duì)于高中生軍訓(xùn)的心得和體會(huì)。
首先，我想說(shuō)的是軍訓(xùn)讓我有機(jī)會(huì)鍛煉身體，提升身體素質(zhì)。在軍訓(xùn)中，我們經(jīng)歷了早起晨跑、深蹲、俯臥撐等一系列嚴(yán)格的訓(xùn)練項(xiàng)目。這些動(dòng)作看似簡(jiǎn)單，但卻非常有效地鍛煉了我們的身體。剛開(kāi)始的時(shí)候，我感到非常吃力，但是通過(guò)不斷的努力和堅(jiān)持，我發(fā)現(xiàn)自己的體力和耐力都逐漸得到了提高。而軍訓(xùn)還讓我意識(shí)到，只有擁有一個(gè)強(qiáng)健的體魄，我們才能更好地面對(duì)學(xué)習(xí)和生活中的各種挑戰(zhàn)。
其次，軍訓(xùn)教會(huì)了我紀(jì)律和團(tuán)隊(duì)合作的重要性。軍訓(xùn)的過(guò)程是嚴(yán)謹(jǐn)而嚴(yán)苛的，我們必須按照教官的指令行動(dòng)，嚴(yán)格遵守紀(jì)律。如果有一位同學(xué)違反了規(guī)定，那么整個(gè)團(tuán)隊(duì)都會(huì)受到處罰，這讓我深刻地認(rèn)識(shí)到個(gè)人行為對(duì)整個(gè)集體的影響。在軍訓(xùn)中，我還學(xué)到了與他人團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性。只有當(dāng)我們?nèi)w配合，默契配合，才能完成一些看似不可能的任務(wù)。團(tuán)隊(duì)合作的力量讓我受益終生，無(wú)論是在學(xué)校還是在以后的工作中，我都會(huì)把這種精神付諸于實(shí)踐。
此外，軍訓(xùn)也讓我學(xué)會(huì)了克服困難和挫折的能力。軍訓(xùn)過(guò)程中遇到了各種各樣的困難和挑戰(zhàn)，如長(zhǎng)時(shí)間站立、高溫下的訓(xùn)練等。但是正是這些困難激發(fā)了我們內(nèi)心的堅(jiān)持和勇氣。我們?cè)诎嗉?jí)中互相鼓勵(lì)，相互支持，這使我明白，只要我們不放棄，就沒(méi)有克服不了的困難。軍訓(xùn)還讓我學(xué)會(huì)了面對(duì)失敗與錯(cuò)誤，不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，不斷改正錯(cuò)誤。我相信，只有經(jīng)歷了挫折與失敗的考驗(yàn)，我們才能真正成長(zhǎng)。
最后，軍訓(xùn)還讓我體會(huì)到了愛(ài)國(guó)主義情懷。在整個(gè)軍訓(xùn)過(guò)程中，我們親身感受到了軍人的辛苦和付出。我們不僅對(duì)國(guó)旗進(jìn)行了莊嚴(yán)的升旗儀式，還參觀了軍事博物館，感受到了軍人為國(guó)家和人民所做的貢獻(xiàn)。這些都讓我深深地愛(ài)上了這個(gè)偉大的祖國(guó)。我意識(shí)到，作為新時(shí)代的高中生，我們肩負(fù)著實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的重任。我們要立志報(bào)效祖國(guó)，為實(shí)現(xiàn)中國(guó)夢(mèng)而奮斗。
今天，我在這里分享了我對(duì)于高中生軍訓(xùn)的心得和體會(huì)。軍訓(xùn)不僅僅是一次鍛煉身體、培養(yǎng)紀(jì)律的機(jī)會(huì)，更是一次全面發(fā)展的契機(jī)。通過(guò)軍訓(xùn)，我們不僅鍛煉了身體，也增強(qiáng)了意志力和團(tuán)隊(duì)合作能力。同時(shí)，軍訓(xùn)還培養(yǎng)了我們對(duì)國(guó)家和社會(huì)的責(zé)任感，激發(fā)了我們的愛(ài)國(guó)熱情。希望我們能夠把軍訓(xùn)的收獲應(yīng)用到學(xué)習(xí)和生活中，不斷追尋自己的夢(mèng)想，為建設(shè)美好的社會(huì)貢獻(xiàn)我們的一份力量。
謝謝大家！
高中生發(fā)言稿篇二
尊敬的老師們、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
人的一生會(huì)經(jīng)歷難以計(jì)數(shù)的競(jìng)爭(zhēng)，無(wú)論是在學(xué)?；蚴枪ぷ髦校?jìng)爭(zhēng)都是不可避免的，競(jìng)爭(zhēng)是激烈的，一個(gè)人要培養(yǎng)自己良好的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，敢于競(jìng)爭(zhēng)，一個(gè)人不可能在人生的每一階段都走在別人的前面，人在落后的時(shí)候，往往可以通過(guò)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，改進(jìn)方法，調(diào)整身心狀態(tài)以蓄勢(shì)待發(fā)，懼怕競(jìng)爭(zhēng)，逃避競(jìng)爭(zhēng)就等于放棄了進(jìn)一步發(fā)展的機(jī)會(huì)，人與人之間不光有競(jìng)爭(zhēng)，合作與交流也是必須的，獨(dú)木難成林，同學(xué)之間學(xué)會(huì)合作，在討論和思辯中學(xué)會(huì)交流，開(kāi)闊視野，拓寬思路，共同進(jìn)步，高二學(xué)生要善于培養(yǎng)良好的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)及合作精神，克服畏懼心理和嫉妒心理。
考試對(duì)我們的影響很大程序上取決于我們對(duì)考試的認(rèn)識(shí)，我們要把考試看作是對(duì)自己知識(shí)和能力的一次檢驗(yàn)，如果考上大學(xué)，獲得深造，自然是好事，如果考不上，仍可以通過(guò)其它形式深造，條條大路通羅馬，何況人的事業(yè)成功，并不在于是否上了大學(xué)，而主要靠良好心理素質(zhì)，如正確的思維，穩(wěn)定的情緒和堅(jiān)強(qiáng)的意志，健康的心理和人格已成為21世紀(jì)人才的重要標(biāo)志。
心理學(xué)家認(rèn)為，合理的信念會(huì)引起人們對(duì)事物做出適當(dāng)?shù)那榫w反應(yīng)，而不合理的信念則會(huì)導(dǎo)致不適當(dāng)?shù)那榫w和行為反應(yīng)，高二學(xué)生不要抱著這樣的態(tài)度和信念:成敗在此一舉，考不上無(wú)顏見(jiàn)江東父老，事情本身是中性的，但是當(dāng)人們賦予它自己的偏好，欲望和評(píng)價(jià)時(shí)，便有可能產(chǎn)生各種煩惱和困擾，對(duì)事物的不合理、不現(xiàn)實(shí)的信念是導(dǎo)致情緒障礙和神經(jīng)癥的根本原因，所以我們應(yīng)該訓(xùn)練自己科學(xué)地進(jìn)行思維與分析，學(xué)會(huì)使用客觀、理性的思維方式，糾正不合理的、失真的認(rèn)識(shí)，正確對(duì)待高考，克服考試焦慮，保持穩(wěn)定的情緒。
每個(gè)人都在追求一定水平的目標(biāo)，不然，個(gè)人就失去了前進(jìn)的動(dòng)力，關(guān)鍵在于目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)與自身的能力水平相統(tǒng)一，要學(xué)會(huì)全面看問(wèn)題，正確評(píng)價(jià)自我和他人，正確分析主客觀情況，及時(shí)有效地調(diào)整期望值，高二學(xué)生在復(fù)習(xí)應(yīng)考的每一階段，都應(yīng)制訂切合實(shí)際的目標(biāo)，如果目標(biāo)過(guò)高，雖全力以赴，但仍力不從心，達(dá)不到自己希望的目標(biāo)，就會(huì)使自己產(chǎn)生失敗感，挫傷了自己的自信心和自尊心，對(duì)建立的大目標(biāo)，應(yīng)分解成各種漸進(jìn)的子目標(biāo)，經(jīng)過(guò)努力不斷實(shí)現(xiàn)一個(gè)個(gè)具體目標(biāo)，會(huì)使人接連獲得成功的喜悅而產(chǎn)生更大的心理動(dòng)力，保持旺盛的進(jìn)取熱情，實(shí)現(xiàn)遠(yuǎn)大目標(biāo)，高二學(xué)生面臨著來(lái)自多方面的壓力，要客觀地估價(jià)自己，期望值適中，增強(qiáng)必勝信念。
研究證明，應(yīng)試者的應(yīng)試技能如何，同其考試焦慮水平較高有一定相關(guān).也就是說(shuō)，應(yīng)試技能較差，其考試焦慮水平較高，應(yīng)試技能較好，其考試焦慮水平低。所以，加強(qiáng)對(duì)高二學(xué)生的考前輔導(dǎo)，努力提高應(yīng)試技能，有助于預(yù)防和減輕考試焦慮。教師要結(jié)合本學(xué)科特點(diǎn)，加強(qiáng)對(duì)高二學(xué)生應(yīng)試技能的指導(dǎo)，包括養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，做好應(yīng)試前的準(zhǔn)備工作，掌握應(yīng)試過(guò)程中注意的事項(xiàng)，在復(fù)習(xí)的后階段，容易出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象:復(fù)習(xí)了一段時(shí)間自己的水平卻沒(méi)有明顯的提高，停滯不前，這就是心理學(xué)所說(shuō)的“高原現(xiàn)象”，“高原現(xiàn)象”的產(chǎn)生有兩點(diǎn)原因:一是學(xué)習(xí)方法的變化，隨著復(fù)習(xí)的深入，要求有更新更好的方法才能適應(yīng)，而在舊方法不能適應(yīng)，新方法尚未建立時(shí)，容易出現(xiàn)“高原現(xiàn)象”，二是心理上的一些變化，如興趣下降，厭煩，疲憊等也會(huì)導(dǎo)致“高原現(xiàn)象”的出現(xiàn)，要突破“高原現(xiàn)象”，應(yīng)該優(yōu)化知識(shí)結(jié)構(gòu)，通過(guò)比較、分析、歸納、概括等手段使自己已有的知識(shí)系統(tǒng)化，避免在知識(shí)使用時(shí)出現(xiàn)混亂。要養(yǎng)成勤于思考、總結(jié)的復(fù)習(xí)習(xí)慣，培養(yǎng)自信心，以良好心態(tài)面對(duì)復(fù)習(xí)中出現(xiàn)的不足和困境，注意勞逸結(jié)合，經(jīng)常鍛煉身體，合理補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，這樣，你就以強(qiáng)健的體魄，旺盛的精神學(xué)習(xí)。
自我暗示是指自己把某種觀念暗示給自己，并使它實(shí)現(xiàn)為動(dòng)作和行為，自我暗示現(xiàn)象經(jīng)常在我們的意識(shí)和無(wú)意識(shí)中發(fā)生，例如，當(dāng)我們有事必須在第二天清早起來(lái)時(shí)，往往到時(shí)候就會(huì)醒來(lái)，其原因就是前一天晚上我們?cè)谟幸鉄o(wú)意中對(duì)自己作了強(qiáng)烈暗示:“明天一早有事，必須早醒！”，由于考試的強(qiáng)大壓力，考生很容易變得焦慮、煩躁、不自信，這會(huì)影響平時(shí)的學(xué)習(xí)和模擬考試，導(dǎo)致成績(jī)不理想，造成精神狀態(tài)不佳，要想擺脫這種狀態(tài)，對(duì)自己施加積極的心理暗示是一種很好的解決方法，同學(xué)們可以設(shè)計(jì)一個(gè)鼓動(dòng)自己的常用語(yǔ)，據(jù)說(shuō)許多日本人在每天出門(mén)前，都要對(duì)著鏡子大喊三聲:“我是最好的！”然后，信心百倍地上班去了，像這樣經(jīng)常充滿(mǎn)激情地對(duì)自己說(shuō)一些鼓勵(lì)的話(huà)，這種暗示就在自己的潛意識(shí)中產(chǎn)生了作用，這是心理學(xué)上的暗示療法，對(duì)自己的第一個(gè)長(zhǎng)處，每一點(diǎn)進(jìn)步都經(jīng)常地、始終不斷地進(jìn)行肯定時(shí)，就會(huì)使樂(lè)觀的態(tài)度，良好的情緒成為“自我”的主宰，使心理狀態(tài)在自我激勵(lì)、自我安慰中得到調(diào)整，每一天都保持自信、愉快、輕松的心態(tài)，要消除自卑，樹(shù)立自信。自卑者要學(xué)會(huì)自己從自己的點(diǎn)滴進(jìn)步中發(fā)現(xiàn)自身的價(jià)值，將這些進(jìn)步適當(dāng)?shù)貧w因?yàn)樽约旱哪芰Γf(wàn)不要對(duì)自己做出消極暗示，如考試時(shí)緊張?jiān)趺崔k，不會(huì)做題怎么辦?考不上大學(xué)怎么辦……越想越怕，越怕越緊張，性格內(nèi)向、敏感多疑的考生要自信地去迎接機(jī)遇和挑戰(zhàn)，不要自縛手腳，處處以別人為參照物來(lái)貶低自己，畢加索有這樣一句名言:“你就是自己的太陽(yáng)?！辈粸樗说妮x煌而眩目，不為自己的平凡而自慚，自立，自強(qiáng)，自尊，自我激勵(lì)，以今日之我戰(zhàn)勝昨日之我。
生活在現(xiàn)實(shí)環(huán)境中，每個(gè)人都會(huì)有一定程度的不安、緊張、恐懼、擔(dān)憂(yōu)、焦慮心理，有的心理學(xué)家認(rèn)為，這是人類(lèi)很正常的心理現(xiàn)象，一般的人并不太在意這種不適，慢慢地隨著人的主客觀條件的變化，這種不適感自然而然地消失了，而神經(jīng)質(zhì)者對(duì)自己的這種不適感非常敏感并過(guò)分關(guān)注，認(rèn)為不安、緊張、擔(dān)憂(yōu)等是不應(yīng)當(dāng)有的，因此力圖排斥它，否定它，拒絕它，感覺(jué)與注意彼此促進(jìn)，交互作用，使他們陷于焦慮和痛苦中，心理學(xué)家認(rèn)為這些人應(yīng)正視自己的不良情緒，接受癥狀，順其自然，帶著癥狀去做應(yīng)當(dāng)做的事，把注意力慢慢轉(zhuǎn)移到要做的事情上，使癥狀減輕以至消失，在行動(dòng)中轉(zhuǎn)變自己的強(qiáng)迫觀念和不良性格，高二學(xué)生對(duì)自己面臨的高考而產(chǎn)生的緊張不安、焦慮、恐懼等心理，只要程度不強(qiáng)烈，就不要過(guò)分關(guān)注，帶著這些不適去生活和學(xué)習(xí)，把注意力轉(zhuǎn)移到應(yīng)當(dāng)做的事情和行動(dòng)中，減輕心理壓力，保持心理平衡，生活經(jīng)驗(yàn)告訴我們，積極進(jìn)取就必須有健全飽滿(mǎn)的情緒和適度的緊張感，適度的緊張情緒，能增強(qiáng)大腦的興奮過(guò)程，提高大腦的運(yùn)動(dòng)功能，使人思維迅速，反應(yīng)敏捷，適度的緊張可以使人體免疫系統(tǒng)處于戒備狀態(tài)，使疾病難以發(fā)生發(fā)展，前蘇聯(lián)科學(xué)家對(duì)此做過(guò)研究，他們發(fā)現(xiàn)，生活在戰(zhàn)爭(zhēng)期間的人，發(fā)病率明顯低于生活在和平環(huán)境中的人，他們認(rèn)為，這是因?yàn)槿藗冊(cè)趹?zhàn)爭(zhēng)環(huán)境中精神緊張，生活積極，進(jìn)取心強(qiáng)，抗病力也隨之增強(qiáng)，生活需要適度緊張。
神經(jīng)癥在青年學(xué)生中的患病率開(kāi)始上升，神經(jīng)癥主要是由心理社會(huì)因素等導(dǎo)致產(chǎn)生的一類(lèi)心理疾病，神經(jīng)系統(tǒng)檢查沒(méi)有病變，神經(jīng)癥是一組功能性疾病，包括神經(jīng)衰弱、強(qiáng)迫癥、抑郁癥、恐懼癥、疑病癥、焦慮癥等，共同特點(diǎn)是大腦皮層功能發(fā)生暫時(shí)的、可逆轉(zhuǎn)的紊亂，而它們又有各自的特征:神經(jīng)衰弱容易興奮也容易疲勞的精神變化;強(qiáng)迫癥的無(wú)法自控的思維或行為;焦慮癥的煩躁不安，緊張焦慮;抑郁癥的多愁善感，抑郁不安;恐懼癥的杞人憂(yōu)天，無(wú)可名狀的恐懼;疑病癥的多疑善慮，總是猜疑自己被騙，或遭遇到不測(cè)，一般說(shuō)來(lái)，發(fā)病常與心理因素有密切關(guān)系，不健康的個(gè)性常構(gòu)成發(fā)病的基礎(chǔ)，如性格內(nèi)向，敏感多疑，膽小怕事，多愁善感，自尊心強(qiáng)，青年學(xué)生要正視現(xiàn)實(shí)，樹(shù)立積極的人生態(tài)度，增強(qiáng)自我認(rèn)識(shí)、自我評(píng)價(jià)，自我調(diào)控能力，培養(yǎng)良好的性格，提高社會(huì)適應(yīng)能力，磨練個(gè)人意志，增強(qiáng)心理承受力，保持心理平衡。
上面我介紹了心理學(xué)的一些知識(shí)，包括心理治療的一些方法，如合理情緒療法，暗示療法，順其自然的森田療法，這里再介紹一些心理保健方法。
(1)想象脫敏法
就是在心理想象引起焦慮或恐懼的事物來(lái)逐步脫敏，比如用這種方法克服考試恐懼(考試焦慮)，就可以在安靜的環(huán)境中微閉雙眼，放松肌肉，先想象自己在進(jìn)行一次不很重要的考試，在產(chǎn)生恐懼心理反應(yīng)的同時(shí)，令自己繼續(xù)放松，并告誡自己恐懼是不必要的，當(dāng)逐步克服對(duì)這種考試的恐懼后，可繼續(xù)想象更加重要的考試情境，直到想象到高考的情境，這樣，循序漸進(jìn)，考試恐懼也就可逐步克服。
(2)疏泄療法
利用或創(chuàng)造各種情境，把壓抑的情緒抒發(fā)宣泄出來(lái)，以減輕心理壓力，從而較好地適應(yīng)社會(huì)環(huán)境，如傾訴疏泄，是通過(guò)與親朋好友的交談盡情地將消極情緒傾訴出來(lái)，交談對(duì)象須是你親近且能理解你的人;書(shū)寫(xiě)疏泄，如果你內(nèi)向，不習(xí)慣人前流露情緒，可以用寫(xiě)信，記日記或?qū)懺?shī)等方式將內(nèi)心的消極情緒宣泄出來(lái)，將不快流于筆端，心理舒暢了許多;運(yùn)動(dòng)疏泄，以體育鍛煉這種運(yùn)動(dòng)性疏泄方式將不滿(mǎn)，抑郁和憤怒情緒宣泄出去，疏泄療法對(duì)焦慮癥、恐懼、抑郁等癥有較好的效果，而且對(duì)潰瘍、偏頭痛和常人的消極心境也有相當(dāng)大的緩解作用。
(3)放松訓(xùn)練法
是有意識(shí)的放松全身肌肉，并由此而產(chǎn)生舒適的感覺(jué)和平靜安寧的心理狀態(tài)，克服不良情緒的心理療法。其簡(jiǎn)單易行，效果明顯，方法如下:你可以靜靜地坐在椅子上或躺在床上，閉上眼睛，并慢慢調(diào)勻呼吸，然后你開(kāi)始用意念放松全身肌肉，可先從額頭開(kāi)始，你可想象:“現(xiàn)在我的額頭開(kāi)始放松……好了，額頭已經(jīng)完全放松了，軟軟地，像棉花一樣了。”接著可以依次放松鼻子、兩頰、下頜，最后一直到腳部，當(dāng)放松后，你可以感覺(jué)到全身放松，同時(shí)緊張和不安便會(huì)悄悄銷(xiāo)失了，這種方法可經(jīng)常使用，每次5-10分鐘，這種方法可幫助你解除心理緊張和心理壓力，增強(qiáng)你的心理耐力。
(4)音樂(lè)療法
是用音樂(lè)陶冶性情，調(diào)整心境的心理保健法，歡快的旋律，可加強(qiáng)肌肉張力，振奮精神;柔和的音調(diào)和徐緩的節(jié)奏可平穩(wěn)呼吸，鎮(zhèn)靜安神;優(yōu)美的音色可降低神經(jīng)張力，使人輕松愉快，每個(gè)同學(xué)的性格、音樂(lè)修養(yǎng)不同，所以應(yīng)有針對(duì)性的選擇不同樂(lè)曲，注重整體調(diào)節(jié)，音樂(lè)療法也可以利用大自然中有益于身心健康的音響，凡是由精神因素引起的高級(jí)神經(jīng)活動(dòng)過(guò)度緊張，大腦機(jī)能活動(dòng)暫時(shí)失調(diào)而造成的各種心理問(wèn)題，如焦慮癥抑郁癥，都可用音樂(lè)療法予以治療。
人生難免要面對(duì)各種誘惑和挑戰(zhàn)，但要堅(jiān)信自我，去營(yíng)造一方屬于自己的情感天地，尤其是在社會(huì)急劇變革，潮流如涌，競(jìng)爭(zhēng)激烈的當(dāng)今時(shí)代，更應(yīng)該清醒地把握自我，審時(shí)度勢(shì)地去塑造健康的心理，健全的人格，善待成功和失敗，灑灑脫脫，一步一個(gè)腳印地走向新的更加美好的明天，你就是自己的太陽(yáng)。
高中生發(fā)言稿篇三
軍訓(xùn)
不僅能夠增強(qiáng)同學(xué)們體質(zhì)，磨練堅(jiān)強(qiáng)的意志，還能強(qiáng)化學(xué)生的國(guó)防意識(shí)，增強(qiáng)學(xué)生的愛(ài)國(guó)熱情。下面是小編搜集整理的高中生軍訓(xùn)
發(fā)言稿
，歡迎閱讀。
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、教官、親愛(ài)的老師、同學(xué)們
大家好!
首先，讓我們以熱烈的掌聲向在軍訓(xùn)中付出辛勤勞動(dòng)和汗水的(教官們來(lái)自哪)的各位教官表示最誠(chéng)摯的感謝!
幾天來(lái)，操場(chǎng)上鏗鏘的口令，無(wú)數(shù)次不厭其煩的動(dòng)作示范，被灸熱的陽(yáng)光曬黑的面龐，浸透了汗水的衣衫，武警教官們颯爽的英姿、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)淖黠L(fēng)、嚴(yán)明的紀(jì)律、吃苦耐勞的精神、過(guò)硬的軍事素質(zhì)，將永遠(yuǎn)定格在城關(guān)中學(xué)全體師生的記憶中。
親愛(ài)的同學(xué)們，五天的軍訓(xùn)，短暫而充實(shí);五天的軍訓(xùn)，辛苦卻難忘。雖然我們的腳底磨出了水泡，我們的腳步卻更加堅(jiān)定;雖然我們訓(xùn)練得腰酸背痛，我們的脊背卻更加挺拔;雖然我們曬黑了，練瘦了，雖然我們流汗甚至流淚，可是軍訓(xùn)卻增強(qiáng)了我們的國(guó)防意識(shí)，培養(yǎng)了我們的集體觀念，鍛煉了我們的意志品質(zhì)!
親愛(ài)的同學(xué)們，五天的軍訓(xùn)即將結(jié)束，新的學(xué)習(xí)生活也即將開(kāi)始。我們告別了親人，辭別了故鄉(xiāng)，從四面八方匯聚到城關(guān)中學(xué)，開(kāi)始了你們求知的旅程。這旅程有挫折、有坎坷、有荊棘，希望你們發(fā)揚(yáng)軍訓(xùn)精神，敢于挑戰(zhàn)，嚴(yán)守紀(jì)律，勤奮學(xué)習(xí)，注重思考，加強(qiáng)實(shí)踐，講究合作，在三年后的秋天都有一份沉甸甸的收獲!
謝謝大家!
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、教官、老師
親愛(ài)的同學(xué)們：大家好!
我叫，來(lái)自xx鎮(zhèn)一個(gè)中學(xué)生，也是xx班的班長(zhǎng)，很榮幸代表全體新生在這軍訓(xùn)中發(fā)言，因?yàn)檐娪?xùn)就像一條鞭子，時(shí)刻鞭策著我們前進(jìn);軍訓(xùn)又像一把尺子，時(shí)刻規(guī)范著我們的行為;軍訓(xùn)更像一盆火炬，時(shí)刻照耀著我們的前方。軍訓(xùn)，讓同學(xué)們普遍增強(qiáng)了體質(zhì)，磨練了意志，培養(yǎng)了團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，形成了良好的紀(jì)律觀念，增進(jìn)了師生之間的了解和情感的溝通，為較快地形成一種積極向上的良好班風(fēng)和班級(jí)凝聚力奠定了基礎(chǔ)。
伴著清爽的秋風(fēng)，沐浴著溫暖的陽(yáng)光，在這個(gè)明媚、清新而又成熟的九月，我們帶著光榮與夢(mèng)想，伴著自豪與欣慰，相聚于理想中的決勝求學(xué)之地、棟梁之才的搖籃——xx縣工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)校，在這里開(kāi)始了人生的又一次起航。
昨天，我們?cè)诟改浮巴映升垺?、“望女成鳳”的期盼中，成了衣來(lái)伸手、飯來(lái)張口的“小皇帝”、“小公主”;今天，我們將在這座綠色軍營(yíng)中經(jīng)風(fēng)雨、開(kāi)闊視野，在困難中磨練，在艱苦中成長(zhǎng)。我們堅(jiān)信，只要我們肯于“苦我心志、勞我筋骨，煉我體膚”，我們用長(zhǎng)征精神來(lái)完成這次軍訓(xùn)的艱巨任務(wù)。
為了使這次軍訓(xùn)工作圓滿(mǎn)成功，我們將努力做到：
服從命令是軍人的天職，在軍訓(xùn)中，無(wú)論多苦多累，無(wú)論是風(fēng)吹雨打，我們用頑強(qiáng)的意志完成軍訓(xùn)任務(wù)，我們決不放棄，保證做到一切行動(dòng)聽(tīng)指揮。
軍訓(xùn)時(shí)間雖短，可是軍人的作風(fēng)、軍人的意志和軍人的品格，是我們永遠(yuǎn)學(xué)習(xí)的榜樣，我們一定會(huì)珍惜這幾天的寶貴時(shí)間，虛心向教官們學(xué)習(xí)，鍛煉意志，苦練基本功，發(fā)揚(yáng)自己優(yōu)良品格，為今后的學(xué)習(xí)和生活打下良好的思想基礎(chǔ)。
同學(xué)們，軍訓(xùn)即將開(kāi)始，我們必須發(fā)揚(yáng)其優(yōu)良作風(fēng)，應(yīng)具有吃苦耐勞的精神，
軍訓(xùn)是磨練意志的練兵場(chǎng)，是充滿(mǎn)挑戰(zhàn)的大擂臺(tái)，讓我們做好一切準(zhǔn)備，去迎接軍訓(xùn)的考驗(yàn)，去戰(zhàn)勝一切挑戰(zhàn)，讓我們手牽手，心連心，向著理想，向著成功，向著未來(lái)出發(fā)!請(qǐng)相信我們，我們一定能戰(zhàn)勝困難，我們一定能成功!軍訓(xùn)是嚴(yán)格的組織紀(jì)律性，也是發(fā)揚(yáng)不怕苦不怕累的優(yōu)良作風(fēng)，是堅(jiān)強(qiáng)的意志和不斷追求、勇往直前的精神，是強(qiáng)烈的愛(ài)國(guó)心和報(bào)效祖國(guó)的理想。希望大家珍惜這次軍訓(xùn)的機(jī)會(huì)，銘記所學(xué)到的知識(shí)和做人的道理，用心去感受軍人的愛(ài)國(guó)之情，并見(jiàn)之于行，在今后的學(xué)習(xí)實(shí)踐中，互相幫助、團(tuán)結(jié)友愛(ài)，關(guān)心集體。希望大家把在軍訓(xùn)期間養(yǎng)成的良好品德和作風(fēng)帶到我們今后的學(xué)習(xí)中去，高標(biāo)準(zhǔn)，嚴(yán)要求的規(guī)范自己的言行，遵守學(xué)校的各項(xiàng)
規(guī)章制度
，踏踏實(shí)實(shí)地學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)做人，刻苦鍛煉，遵紀(jì)守信，自強(qiáng)不息，自立有為，培養(yǎng)創(chuàng)造性學(xué)習(xí)能力，力爭(zhēng)在新的起跑線(xiàn)上步伐整齊，一同前進(jìn)，做一個(gè)“講文明、講紀(jì)律、講誠(chéng)信、爭(zhēng)三好”的合格中學(xué)生。
最后，我代表全體新生對(duì)擔(dān)任本次軍訓(xùn)的各位教官表示深深的敬意和誠(chéng)摯的謝意!并感謝學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師對(duì)我們精心的培養(yǎng)!
謝謝大家!
高中生發(fā)言稿篇四
尊敬的各位家長(zhǎng)：
大家好！
我是高二（8）班班長(zhǎng)宋旻曦。
首先，我很榮幸能成為高二（8）班班長(zhǎng)在這里發(fā)言，并代表全體高二同學(xué)對(duì)各位長(zhǎng)輩能在百忙之中前來(lái)參加今天的家長(zhǎng)會(huì)，表示衷心的感謝和熱烈的歡迎，謝謝你們對(duì)我們這些孩子的關(guān)心！
和大多數(shù)同學(xué)一樣，xx年年的夏季，我來(lái)到了這所美麗的.學(xué)校里學(xué)習(xí)。時(shí)間過(guò)得很快，不知不覺(jué)中，我們已經(jīng)在三中學(xué)習(xí)生活了一年半。這段時(shí)間里，我們逐漸熟悉并且喜歡上了這個(gè)寬敞、美麗而安靜的校園，也漸漸適應(yīng)了這里忙碌而又繁重的學(xué)習(xí)生活。借這次機(jī)會(huì)，請(qǐng)?jiān)试S我代表所有的高二同學(xué)向全體家長(zhǎng)匯報(bào)我們這些天來(lái)的總體感受！
從我們進(jìn)校園的第一天起，學(xué)校就對(duì)我們的行為規(guī)范嚴(yán)抓不懈：男生不得留長(zhǎng)發(fā)怪發(fā)，女生不得燙發(fā)染發(fā)，并且經(jīng)常會(huì)進(jìn)行全校的文明儀表大檢查，讓同學(xué)們節(jié)省了很多花在選擇穿衣服、打扮上的時(shí)間，讓我們有更多的心思和精力投入到緊張的學(xué)習(xí)中，同時(shí)也會(huì)讓我們大家更加有學(xué)校的集體榮譽(yù)感，增強(qiáng)了整個(gè)集體的凝聚力。無(wú)論是儀表還是統(tǒng)一穿校服，都還只是外在的改變，但思想統(tǒng)一和進(jìn)步了，我們的行為和一些不良習(xí)慣也就能得到有力的遏止。這讓我們對(duì)自己就更有信心，在學(xué)習(xí)上，也就更有動(dòng)力了。
現(xiàn)在每周，早上到晚上，一天十余節(jié)課，若是在初中，這是我們無(wú)法想象的。一開(kāi)始，我們也不適應(yīng)，也抱怨過(guò)，但看到這里的每一個(gè)老師也都是這樣從早到晚地陪伴著我們，忙忙碌碌，工作井然有序，毫無(wú)怨言；校園每一天都很干凈也很安靜，顯得井井有條。我們漸漸的開(kāi)始適應(yīng)它。早自習(xí)，校園里到處書(shū)聲朗朗；平時(shí)上課，老師們精心地備課，我們也認(rèn)真聽(tīng)講；晚自習(xí)的教室，每個(gè)人都埋頭做著自己的作業(yè)。一天的學(xué)習(xí)生活井然有序，雖然很累但卻感覺(jué)很充實(shí)。
另外，在這次的月考中，我們以?xún)?yōu)異的成績(jī)成為高二理科普奧班中的第一。這樣優(yōu)異的成績(jī)，與老師的培養(yǎng)，同學(xué)們的投入有關(guān)，更與在座的各位家長(zhǎng)的辛勤付出，密不可分。同學(xué)只有在你們的理解與支持，關(guān)心與呵護(hù)，溝通與交流下才能健康的成長(zhǎng)，快樂(lè)的學(xué)習(xí)。我相信，在老師、同學(xué)、家長(zhǎng)的共同努力下，明年的高考，我們定會(huì)金榜題名?！伴L(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄海?！蔽覀兿嘈琶髂?，我們會(huì)無(wú)悔于高中，無(wú)悔于自己的付出。走出高考考場(chǎng)之時(shí)個(gè)個(gè)都是成功者！讓火紅的六月成為我們豐收、喜悅與成功的季節(jié)！
愿我們的老師、我們的家長(zhǎng)能夠?yàn)槲覀兊某晒Χ湴?，自豪?BR> 謝謝！
學(xué)員代表發(fā)言稿
協(xié)會(huì)代表發(fā)言稿
先進(jìn)代表發(fā)言稿
軍訓(xùn)代表發(fā)言稿
軍訓(xùn)教師代表發(fā)言稿
最美家庭代表發(fā)言稿
軍訓(xùn)總結(jié)代表發(fā)言稿
企業(yè)培訓(xùn)代表發(fā)言稿
家長(zhǎng)代表的發(fā)言稿
幼兒家長(zhǎng)代表發(fā)言稿
高中生發(fā)言稿篇五
在現(xiàn)在社會(huì)，發(fā)言稿應(yīng)用范圍愈來(lái)愈廣泛，發(fā)言稿的內(nèi)容要根據(jù)具體情境、具體場(chǎng)合來(lái)確定，要求情感真實(shí)，尊重觀眾。寫(xiě)發(fā)言稿的注意事項(xiàng)有許多，你確定會(huì)寫(xiě)嗎？下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀高中生發(fā)言稿，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
尊敬的老師各位家長(zhǎng)；
我非常榮幸能夠在此介紹一下我的學(xué)習(xí)方法.其實(shí)對(duì)于我來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)就是一場(chǎng)心理戰(zhàn)爭(zhēng)。在這場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)里我要面對(duì)的最大敵人是我自己，一個(gè)人的成敗取決于他自己，只要我們努力，用心去做，腳踏實(shí)地，終會(huì)成功。
習(xí)慣決定一個(gè)人的命運(yùn)，勿以善小而不為，勿以惡小而為之。習(xí)慣決定了你的人生。例如我習(xí)慣于整理我的學(xué)習(xí)資料，在我的桌洞里，每本書(shū)都有它的位置，每一個(gè)物品我都安排有序，時(shí)間長(zhǎng)了養(yǎng)成習(xí)慣，我?guī)缀蹰]著眼就可以找到我想要的東西，他給我?guī)?lái)的很多好處，上課時(shí)有些同學(xué)急著找老師講的資料時(shí)，我可以從容不迫地拿出要將的資料，這在無(wú)形中為我節(jié)省了很多寶貴的時(shí)間，因此養(yǎng)成一個(gè)良好的習(xí)慣是非常必要的，他使我終生受益。
計(jì)劃性學(xué)習(xí)。現(xiàn)在的學(xué)生大都被動(dòng)地學(xué)習(xí)，只有老師盯著他才學(xué)習(xí)，而且漫無(wú)目的，我們要主動(dòng)學(xué)習(xí)，其實(shí)學(xué)習(xí)并非一件難事，萬(wàn)事萬(wàn)物開(kāi)頭難，只要你真的融入到學(xué)習(xí)中，就會(huì)發(fā)現(xiàn)那是非常有趣的。我的理想是考上一所名牌大學(xué)，那么在這三年里我要好好學(xué)習(xí)，第一年我要打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，在高一期末我要力爭(zhēng)進(jìn)入前100，接下來(lái)的一個(gè)月我要復(fù)習(xí)前面所學(xué)的資料，跟上老師課程，這一星期我要主攻化學(xué)，因?yàn)檫@方面比較弱。今天我要完成數(shù)學(xué)老師完成的任務(wù)，課下要復(fù)習(xí)。這一節(jié)課我要全神貫注聽(tīng)講，學(xué)會(huì)更多的東西，這一兩分鐘我不應(yīng)該浪費(fèi)，因?yàn)樵谶@一兩分鐘時(shí)間里我可以比別人多會(huì)做一道題，有計(jì)劃地學(xué)習(xí)會(huì)使我們知道下一秒種該干什么，更加合理地規(guī)化我們的`學(xué)習(xí)。這一點(diǎn)，我始終在保持。
自我控制能力。一個(gè)人自控能力的強(qiáng)弱，是決定成功的重要因素。現(xiàn)代社會(huì)各種各樣的誘惑實(shí)在太多，以致于它們分散了我們學(xué)習(xí)的精力，無(wú)心學(xué)習(xí)。手機(jī)、電腦、電視的普及，幾乎在每個(gè)家庭都實(shí)現(xiàn)了，孩子們有手機(jī)了，表面上是為了與家人常聯(lián)系，其實(shí)大多數(shù)都是私底下聊天、打電話(huà)，有的甚至課上也在玩，回舍玩到一兩點(diǎn)鐘，這樣下去，哪還會(huì)有精力學(xué)習(xí)呢？有的同學(xué)發(fā)誓不玩手機(jī)，好好學(xué)習(xí)，可是幾乎沒(méi)有超過(guò)一星期，他就又抵擋不住誘惑，繼續(xù)玩下去，荒廢了學(xué)業(yè)。我認(rèn)為，適度地去玩，對(duì)我們沒(méi)有害處，但是一定要有自我控制能力，到了該學(xué)習(xí)的時(shí)候，沒(méi)有什么可以打擾我。我們這一代學(xué)生生活在信息發(fā)達(dá)的年代里，自我控制能力的培養(yǎng)極其重要。
大多數(shù)家長(zhǎng)認(rèn)為，老師的好壞是影響我們學(xué)習(xí)成績(jī)的重要因素，但是，我認(rèn)為父母是我們孩子最好的老師，他們教會(huì)了我們?nèi)绾未私游铮鯓訛槿颂幨?，懂得人生道理，這么多年，我始終都記得爸爸在我小時(shí)候常對(duì)我說(shuō)：“虛心使人進(jìn)步，驕傲使人落后?！边@使我銘記于心。我的父母從不在我面前打架，最多是互相埋怨幾句。因?yàn)樗麄冎肋@會(huì)影響孩子，給他們樹(shù)立不好的做人做事方法。我很幸運(yùn)能夠有一個(gè)溫馨和諧的家庭，從父親身上，我學(xué)到了如何做人，男子漢，做事要敢作敢當(dāng)，從母親身上我學(xué)到了吃苦耐勞，無(wú)怨無(wú)悔的良好習(xí)慣。這使我在學(xué)業(yè)上有會(huì)有任何心理負(fù)擔(dān)，并且在父母的影響下，我總是更加有學(xué)習(xí)的動(dòng)力和信心。其實(shí)我們最需要的就是靜下心來(lái)，與父母坐在一起互相訴說(shuō)自己的心事。只有心理上沒(méi)有負(fù)擔(dān)了，才能更好更快的學(xué)習(xí)。
這就是我的學(xué)習(xí)方法，我有一個(gè)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，它使我受益終生；我有學(xué)習(xí)計(jì)劃表，下一秒我知道該干什么，不會(huì)拖延時(shí)間；我的自我控制能力較強(qiáng)，我能夠面對(duì)這些外在的誘惑。最后，我還有一個(gè)和諧、幸福、美滿(mǎn)的家庭。這所有的一切為我的學(xué)習(xí)提供了源源不盡的動(dòng)力，所以我才會(huì)學(xué)得更好。
在座的家長(zhǎng)，多與您的孩子溝通吧，孩子們的內(nèi)心世界需要一個(gè)人去了解，去幫助。最后，真誠(chéng)地祝愿您的孩子能夠在您的影響下學(xué)業(yè)有成，考上自己理想的學(xué)府。
高中生發(fā)言稿篇六
尊敬的各位家長(zhǎng)、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
很高興因?yàn)楹⒆樱覀冇忠淮巫叩搅艘黄?。首先感謝各位能來(lái)參加家長(zhǎng)會(huì)，確實(shí)，只有家校攜手，共同努力，才能獲得最佳的教育效果！只有將家庭，學(xué)校，社會(huì)溶為一體，才能更好的培養(yǎng)孩子，全面發(fā)展，成為有用之才，相信我們能有共同的話(huà)題。我們作為您孩子的老師，定會(huì)用我們的愛(ài)心、責(zé)任心，悉心地呵護(hù)您的孩子，陪伴他（她）一點(diǎn)一滴地成長(zhǎng)。我們會(huì)用我們的智慧和知識(shí)，與他們一起學(xué)做人，學(xué)知識(shí)。同時(shí)，我們也殷切地盼望著能得到各位家長(zhǎng)的`大力支持，讓孩子在家、校這兩個(gè)生活、學(xué)習(xí)的主環(huán)境里和諧、快樂(lè)、蓬勃向上地發(fā)展。
下面我就以下幾個(gè)方面跟大家談?wù)劊?BR> 孩子在校的表現(xiàn)在平時(shí)的家校聯(lián)系上也有所體現(xiàn)，今天就具體向各位匯報(bào)一下。
（一）考試情況和表現(xiàn)較好的……
（二）、存在問(wèn)題
（1）部分學(xué)生學(xué)習(xí)目標(biāo)不明確，學(xué)習(xí)干勁不足，學(xué)習(xí)計(jì)劃不能落實(shí)。
（2）學(xué)習(xí)方法不當(dāng)，不會(huì)自主學(xué)習(xí)，只是等老師講，被動(dòng)地接受你。
（3）部分學(xué)生在自我管理上放松自己，不積極主動(dòng)，靠老師管著盯著，不按時(shí)完成作業(yè)，作業(yè)潦草，雙休日作業(yè)完成質(zhì)量更差！
（4）談戀愛(ài)上網(wǎng)、手機(jī)問(wèn)題。有些同學(xué)帶手機(jī)上學(xué)，課上上網(wǎng)聊天，受網(wǎng)絡(luò)游戲的影響，成績(jī)大幅下滑。
（5）一部分學(xué)生組織紀(jì)律性差，有事有病不請(qǐng)假，個(gè)別同學(xué)存在遲到、曠課現(xiàn)象。
（6）宿舍秩序：
分?jǐn)?shù)很重要，能力更重要，孩子能力的培養(yǎng)離不開(kāi)父母，教育自然是從父母創(chuàng)造的環(huán)境中開(kāi)始的。家是培養(yǎng)孩子能力重要的場(chǎng)所，孩子的各種能力是在家庭成員相互接觸中不斷提高的。有些家長(zhǎng)平時(shí)忙于掙錢(qián)，一有空就打打牌，平時(shí)對(duì)孩子關(guān)心不夠，但是一旦知道了孩子的成績(jī)退步了，在校外做了錯(cuò)事了，就大發(fā)脾氣，這對(duì)孩子的身心健康會(huì)造成傷害。我不想和大家談什么大道理，只想和大家一起努力，做一些對(duì)孩子有好處的事，特別是做一些對(duì)他們的發(fā)展、對(duì)他們的將來(lái)有好處的事。
有些家長(zhǎng)以為，孩子進(jìn)入學(xué)校，教育孩子就是老師的事情，這是錯(cuò)誤的觀點(diǎn)，決定孩子的將來(lái)，首先是家庭。實(shí)際上教育就是習(xí)慣的培養(yǎng)，真正有效的是抓孩子的習(xí)慣，也就是“養(yǎng)成教育”。當(dāng)孩子養(yǎng)成各種好的習(xí)慣后，自然就等著收獲成功。
這里給家長(zhǎng)們提點(diǎn)小要求：
（1）在家多和孩子溝通、交流，交流的內(nèi)容可是多方面的。如：今天一天的心情怎樣？看了哪些課外書(shū)？至于學(xué)習(xí)上的話(huà)題，不要僅限于成績(jī)。要極力去發(fā)現(xiàn)能與孩子溝通的共同話(huà)題，要變“你主動(dòng)與孩子交流”為“孩子主動(dòng)與你交流”。不管是哪方面有了進(jìn)步了，請(qǐng)給孩子真誠(chéng)的表?yè)P(yáng)，但不要限于物質(zhì)上的獎(jiǎng)勵(lì)；退步或遇上困難了，請(qǐng)給他一些鼓勵(lì)和幫助，但不要一切包辦。平時(shí)多和老師聯(lián)系，及時(shí)了解情況，也及時(shí)給我們一些建議和意見(jiàn)，使我們的工作做得更好。
（2）可以要求孩子爭(zhēng)取優(yōu)秀的成績(jī)，但不要把這作為評(píng)判他好壞的標(biāo)準(zhǔn)。他不可能每次都有高分或滿(mǎn)分，關(guān)注孩子錯(cuò)的原因，更應(yīng)關(guān)注孩子的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展、全面發(fā)展。
（3）有些同學(xué)在學(xué)習(xí)上確實(shí)有困難，應(yīng)該利用假期補(bǔ)習(xí)。
（4）針對(duì)學(xué)生的情況，及時(shí)和老師聯(lián)系，及時(shí)溝通。我們班級(jí)的學(xué)生比較多，我作為班主任和各位家長(zhǎng)的聯(lián)系都不是很頻繁，其他老師和家長(zhǎng)交流的機(jī)會(huì)就更少了。家長(zhǎng)朋友們多和老師們?nèi)〉寐?lián)系，一方面可以使自己的工作更加具有針對(duì)性，另一方面，也可以對(duì)學(xué)生形成一種前進(jìn)的動(dòng)力。現(xiàn)在，有個(gè)別的學(xué)生家長(zhǎng)老師兩頭瞞，自己落得一個(gè)逍遙自在，結(jié)果可想而知。有些孩子比較復(fù)雜，對(duì)老師的話(huà)表面是很聽(tīng)的，而背著老師想干什么就干什么，所以，需要我們經(jīng)常聯(lián)系，多交流孩子的情況，雙方相互配合，讓小問(wèn)題消滅于萌芽狀態(tài)。
（5）要賞識(shí)自己的孩子。從這里我想說(shuō)，要學(xué)會(huì)欣賞學(xué)生，把食指換成拇指，要善于發(fā)現(xiàn)他們的閃光點(diǎn)。要讓他們認(rèn)識(shí)到自己能行，是好樣的。可以給孩子們訂立適當(dāng)?shù)母呖寄繕?biāo)。激發(fā)他們的學(xué)習(xí)欲望。
家長(zhǎng)們，有時(shí)您教育一個(gè)孩子也許會(huì)感到力不從心，而我們則要面對(duì)每個(gè)班級(jí)50個(gè)孩子，其難度可想而知！如果家長(zhǎng)能配合學(xué)校的工作，雙管齊下，我想這樣的教育效果會(huì)好很多。下面的時(shí)間家長(zhǎng)們可以和任課教師做面對(duì)面的交流，細(xì)致的了解學(xué)生的在校表現(xiàn)，共同商討教育學(xué)生的有效方法。希望各位家長(zhǎng)們能談?wù)剬?duì)我們班級(jí)工作的意見(jiàn)和建議，以便我能不斷改進(jìn)今后的工作。
高中生發(fā)言稿篇七
大家好！
今天是我非常開(kāi)心非常激動(dòng)的一天，也是我翹首以盼的一天，我想大家的心情跟我都是一樣的，因?yàn)榻裉焓俏覀兊某扇硕Y，連今天的天氣也是那樣襯托著這歡悅的心情，陽(yáng)光明媚，天氣晴朗，讓我們一起為自己即將邁入一個(gè)新的人生階段而鼓掌！
在我要成年前夕，我的父母跟我說(shuō)了這樣一番話(huà)：“孩子，你要記住，人生是充滿(mǎn)曲折和磨難的，自己要有堅(jiān)強(qiáng)的意志，以前遇到困難了，我們會(huì)一直陪在你身后，等你十八歲之后，你的背后就將空無(wú)一人，我們不會(huì)再干涉你太多。十八歲之后的你就要獨(dú)自面對(duì)自己的人生了，不要覺(jué)得一個(gè)人的人生是十分的順利沒(méi)有坎坷的，那是因?yàn)樵谀闶藲q之前，我們?yōu)槟憧瓜铝艘磺校瑥哪憧缛胧藲q之后，就意味著你要出這個(gè)家庭做出貢獻(xiàn)了，意味著要獨(dú)自承擔(dān)即將引來(lái)的問(wèn)題了，意味著自己是一個(gè)大人了，意味著要更加努力的讓自己走在別人的前面了……”他們的一番話(huà)讓我知道了，成年之后不僅是意味著可以擺脫父母的管束，可以做自己想做的事情了，更是意味著自己的肩膀上會(huì)落下來(lái)兩塊重重的`石頭，一塊砸在我的左肩叫做責(zé)任，另一塊砸在我的右肩叫做擔(dān)當(dāng)！
其實(shí)在今天我們最好感謝的就是我們的父母還有老師們了，在我們迷茫的時(shí)候，為我們指引方向，在我們遇到困難的時(shí)候，為我們伸出援助之手，在我們低迷頹廢的時(shí)候，給予我們希望。我們就像是一顆種子，在父母的養(yǎng)育之下慢慢的萌芽長(zhǎng)大，然后在老師的知識(shí)灌溉之下，茁壯的成長(zhǎng)，我們是長(zhǎng)大了，但是對(duì)應(yīng)的他們也在慢慢的變老了，父母的養(yǎng)育之恩，老師的教育之恩不能忘，無(wú)論我們今后成長(zhǎng)為什么樣子，都要記得回報(bào)他們。再次我想鄭重的跟你們說(shuō)一句，爸爸媽媽還有老師，你們辛苦了。
現(xiàn)在我們十八歲了，獨(dú)自面對(duì)社會(huì)是遲早的事情，在這個(gè)時(shí)候我們就要做好心理準(zhǔn)備，假如我們是小鳥(niǎo)，今后也要自己飛翔著去尋找食物了，不要再繼續(xù)依賴(lài)父母的投喂了；假如我們是魚(yú)兒，今后我們也要勇敢的向著大海進(jìn)發(fā)了，不能再留在父母的遨游了；假如我們是一顆樹(shù)，今后我們也要自己去汲取土地里的養(yǎng)分了，不要再期待著有人來(lái)給自己施肥了。
十八歲，一個(gè)人一生中最美好的年紀(jì)，希望同學(xué)們都能在今后的學(xué)習(xí)中達(dá)到自己的目標(biāo)，在生活中，都能有精彩的人生，從今天起，我們的人生自己做主，加油吧，朝著自己的夢(mèng)想大步向前！
我的演講完畢，謝謝大家。
高中生發(fā)言稿篇八
親愛(ài)的同學(xué)們：
新的學(xué)期，新的起點(diǎn)，也就意味著新的機(jī)遇與挑戰(zhàn)，新的拼搏與奮斗。雖然剛剛開(kāi)學(xué)，但我們要盡快進(jìn)入緊張的學(xué)習(xí)狀態(tài)，現(xiàn)在距離高考300多天，也就意味著學(xué)習(xí)狀態(tài)的進(jìn)入沒(méi)有過(guò)渡期，我們需要以良好的狀態(tài)和踏實(shí)的學(xué)習(xí)心態(tài)來(lái)投入學(xué)習(xí)，并且要竭盡全力。
300天，我們的時(shí)間很緊，所以要科學(xué)備考，抓緊點(diǎn)滴時(shí)間學(xué)習(xí)。300天，我們可以創(chuàng)造一個(gè)奇跡，300天，我們也可以讓自己的一切改變，我們也必將改變一切。所以，請(qǐng)相信自己，我們要有爭(zhēng)強(qiáng)好勝的心，有每分必爭(zhēng)的決心，有追求成功、追求卓越的信念，有堅(jiān)持到底、永不認(rèn)輸?shù)囊懔Γ敲闯晒筒贿h(yuǎn)了。我們已經(jīng)度過(guò)了三分之二的高中生活，而剩下的三分之一則是踏踏實(shí)實(shí)的學(xué)習(xí)，向課堂要效率，向習(xí)題要準(zhǔn)確率，向規(guī)范要分?jǐn)?shù)，向細(xì)節(jié)要成績(jī)的時(shí)光。如果我們能把學(xué)習(xí)的每一個(gè)環(huán)節(jié)落到實(shí)處，那么，高考之時(shí)，也就是我們成功之日。
20xx.7—20xx．6最關(guān)鍵的一年到了，這是決戰(zhàn)的一年，辛苦的一年。風(fēng)雨過(guò)后是彩虹，十年寒窗，終于即將迎來(lái)一個(gè)收獲的時(shí)節(jié)。為了最后的輝煌，不給自己的人生留下遺憾，希望同學(xué)們能化壓力為動(dòng)力，立下遠(yuǎn)大的志向，以飽滿(mǎn)的熱情，頑強(qiáng)的毅力，科學(xué)的方法，投入到高三火熱的學(xué)習(xí)生活中去！實(shí)驗(yàn)高中的一草一木，將見(jiàn)證同學(xué)們簡(jiǎn)單而充實(shí)的生活；一桌一椅，將銘記同學(xué)們辛苦而歡樂(lè)的青春！
這一年是我們?nèi)松胁黄椒驳囊荒?，是我們高中學(xué)習(xí)生涯中最充實(shí)、最具價(jià)值的一年。這一年，會(huì)包含我們太多的希望與夢(mèng)想、也會(huì)包含我們太多的拼搏與進(jìn)齲“不是一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香?！睆默F(xiàn)在開(kāi)始你們每天可以也必須問(wèn)自己：
1.今天我盡力了嗎？盡了多少力？
2.今天我思考和掌握了多少東西？又有哪些知識(shí)我沒(méi)有弄明白？怎么處理？
3.明天我準(zhǔn)備做什么？怎么安排？
在學(xué)習(xí)上，我們無(wú)論承受多大的困難和挫折，每天都要進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，因?yàn)榉e少成多，滴水穿石嘛！既然坐在這個(gè)教室里，我們不論成功與否，結(jié)果如何，都要風(fēng)雨兼程，奔向高考，迎接它的挑戰(zhàn)。為了不讓我們的人生留下遺憾，我們決不能心存僥幸，我們必須咬緊牙關(guān)，背水一戰(zhàn)。這是我們改變自己人生命運(yùn)的戰(zhàn)役，縱然千辛萬(wàn)苦，也要轟轟烈烈，蕩氣回腸。我們要用汗水織就未來(lái)，用毅力成就夢(mèng)想，用拼搏鑄就輝煌。
三年苦讀磨一劍，氣定神閑戰(zhàn)猶酣。勢(shì)如破竹搗黃龍，千帆競(jìng)發(fā)齊凱旋。同學(xué)們，高考總攻的號(hào)角已經(jīng)吹響了，理想的彼岸就在眼前，讓我們?cè)趭^進(jìn)中播種希望，在自信中展望未來(lái)，在拼搏中轉(zhuǎn)折人生，在努力中走向成功！
高中生發(fā)言稿篇九
尊敬的老師們、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
我是來(lái)自高中部的一名普通學(xué)生，我叫——。今天能站在這個(gè)成年禮的舞臺(tái)上，實(shí)屬我的榮幸啊，我之所以能為大家做一個(gè)示范演講，首先是因?yàn)槲业目诓胚€算不錯(cuò)，以前有過(guò)一些演講的經(jīng)驗(yàn)，另外還有一個(gè)最主要的原因就是我馬上就要年滿(mǎn)十八歲了，所以我也算得上是這次成年禮的主角之一了。
成年對(duì)于每一個(gè)人來(lái)言都是一件十分重要且值得紀(jì)念的事情，這代表著我們要背負(fù)更多的責(zé)任，要去承擔(dān)更多的義務(wù)，在十八歲之前，我還能夠自稱(chēng)自己是一個(gè)孩子，但是在十八歲之后，我就得換一個(gè)稱(chēng)呼了，應(yīng)該起一個(gè)啥稱(chēng)呼呢，就叫成年人吧，反正我也沒(méi)想好。在高中里，十八歲其實(shí)已經(jīng)不小了，一般都是高三的學(xué)生達(dá)到了十八歲，所以十八歲的我們要面臨著高考的壓力，要是高考沒(méi)考好的話(huà)，那就麻煩咯，所以請(qǐng)?jiān)趫?chǎng)的各位高中生們，一定要加油啊，爭(zhēng)取在高考之前把自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)調(diào)整好，取得一個(gè)滿(mǎn)意的成績(jī)，這樣才能無(wú)愧于我們這么多年來(lái)的學(xué)習(xí)，無(wú)愧于親戚朋友們對(duì)我們的期望，這就是成年帶給我們的第一個(gè)壓力。
雖然成年之后我們的困擾會(huì)多很多，但是我們的選擇同樣也多了很多，例如我們終于可以去一些未成年禁止入場(chǎng)的地方了，也可以仗著成年的優(yōu)勢(shì)去做一些未成年人做不到的事情，就拿我來(lái)說(shuō)啊，我可是一直都期望著自己早一點(diǎn)成年呢，那樣的話(huà)我就再也不用偷偷摸摸的去網(wǎng)吧了，也不用再擔(dān)心自己被別人趕出來(lái)了，哈哈，這當(dāng)然只是一個(gè)玩笑話(huà)，成年確實(shí)能給我們帶來(lái)更多的選擇。今天咱們這場(chǎng)成年禮活動(dòng)是為所有學(xué)生舉辦的，成年對(duì)于學(xué)生們來(lái)言其實(shí)是一件很近的事情，就如同我們站在畢業(yè)的門(mén)檻上回望過(guò)去的生活，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)時(shí)間過(guò)得真快啊，轉(zhuǎn)眼之間我們就來(lái)到了人生的十字路口了，想要更好的走下去的話(huà)，我們可得選擇好自己的路。成年之后我們注定會(huì)面臨越來(lái)越多的挑戰(zhàn)，所以各位同學(xué)都提前做好準(zhǔn)備，我們可得盡快調(diào)整好自己的心態(tài)，不能再像一個(gè)小孩子啦，我們得主動(dòng)地承擔(dān)起跟生活中的重?fù)?dān)。成年禮其實(shí)也就是一場(chǎng)洗禮，我們要堅(jiān)信這樣一件事情，那就是無(wú)論以后發(fā)生了什么樣的事情，我們都能勇往直前！
謝謝大家！
高中生發(fā)言稿篇一
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！我是某某中學(xué)高中部的一名學(xué)生，今天我很榮幸能夠在這里分享我對(duì)于高中生軍訓(xùn)的心得和體會(huì)。
首先，我想說(shuō)的是軍訓(xùn)讓我有機(jī)會(huì)鍛煉身體，提升身體素質(zhì)。在軍訓(xùn)中，我們經(jīng)歷了早起晨跑、深蹲、俯臥撐等一系列嚴(yán)格的訓(xùn)練項(xiàng)目。這些動(dòng)作看似簡(jiǎn)單，但卻非常有效地鍛煉了我們的身體。剛開(kāi)始的時(shí)候，我感到非常吃力，但是通過(guò)不斷的努力和堅(jiān)持，我發(fā)現(xiàn)自己的體力和耐力都逐漸得到了提高。而軍訓(xùn)還讓我意識(shí)到，只有擁有一個(gè)強(qiáng)健的體魄，我們才能更好地面對(duì)學(xué)習(xí)和生活中的各種挑戰(zhàn)。
其次，軍訓(xùn)教會(huì)了我紀(jì)律和團(tuán)隊(duì)合作的重要性。軍訓(xùn)的過(guò)程是嚴(yán)謹(jǐn)而嚴(yán)苛的，我們必須按照教官的指令行動(dòng)，嚴(yán)格遵守紀(jì)律。如果有一位同學(xué)違反了規(guī)定，那么整個(gè)團(tuán)隊(duì)都會(huì)受到處罰，這讓我深刻地認(rèn)識(shí)到個(gè)人行為對(duì)整個(gè)集體的影響。在軍訓(xùn)中，我還學(xué)到了與他人團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性。只有當(dāng)我們?nèi)w配合，默契配合，才能完成一些看似不可能的任務(wù)。團(tuán)隊(duì)合作的力量讓我受益終生，無(wú)論是在學(xué)校還是在以后的工作中，我都會(huì)把這種精神付諸于實(shí)踐。
此外，軍訓(xùn)也讓我學(xué)會(huì)了克服困難和挫折的能力。軍訓(xùn)過(guò)程中遇到了各種各樣的困難和挑戰(zhàn)，如長(zhǎng)時(shí)間站立、高溫下的訓(xùn)練等。但是正是這些困難激發(fā)了我們內(nèi)心的堅(jiān)持和勇氣。我們?cè)诎嗉?jí)中互相鼓勵(lì)，相互支持，這使我明白，只要我們不放棄，就沒(méi)有克服不了的困難。軍訓(xùn)還讓我學(xué)會(huì)了面對(duì)失敗與錯(cuò)誤，不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，不斷改正錯(cuò)誤。我相信，只有經(jīng)歷了挫折與失敗的考驗(yàn)，我們才能真正成長(zhǎng)。
最后，軍訓(xùn)還讓我體會(huì)到了愛(ài)國(guó)主義情懷。在整個(gè)軍訓(xùn)過(guò)程中，我們親身感受到了軍人的辛苦和付出。我們不僅對(duì)國(guó)旗進(jìn)行了莊嚴(yán)的升旗儀式，還參觀了軍事博物館，感受到了軍人為國(guó)家和人民所做的貢獻(xiàn)。這些都讓我深深地愛(ài)上了這個(gè)偉大的祖國(guó)。我意識(shí)到，作為新時(shí)代的高中生，我們肩負(fù)著實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的重任。我們要立志報(bào)效祖國(guó)，為實(shí)現(xiàn)中國(guó)夢(mèng)而奮斗。
今天，我在這里分享了我對(duì)于高中生軍訓(xùn)的心得和體會(huì)。軍訓(xùn)不僅僅是一次鍛煉身體、培養(yǎng)紀(jì)律的機(jī)會(huì)，更是一次全面發(fā)展的契機(jī)。通過(guò)軍訓(xùn)，我們不僅鍛煉了身體，也增強(qiáng)了意志力和團(tuán)隊(duì)合作能力。同時(shí)，軍訓(xùn)還培養(yǎng)了我們對(duì)國(guó)家和社會(huì)的責(zé)任感，激發(fā)了我們的愛(ài)國(guó)熱情。希望我們能夠把軍訓(xùn)的收獲應(yīng)用到學(xué)習(xí)和生活中，不斷追尋自己的夢(mèng)想，為建設(shè)美好的社會(huì)貢獻(xiàn)我們的一份力量。
謝謝大家！
高中生發(fā)言稿篇二
尊敬的老師們、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
人的一生會(huì)經(jīng)歷難以計(jì)數(shù)的競(jìng)爭(zhēng)，無(wú)論是在學(xué)?；蚴枪ぷ髦校?jìng)爭(zhēng)都是不可避免的，競(jìng)爭(zhēng)是激烈的，一個(gè)人要培養(yǎng)自己良好的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，敢于競(jìng)爭(zhēng)，一個(gè)人不可能在人生的每一階段都走在別人的前面，人在落后的時(shí)候，往往可以通過(guò)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，改進(jìn)方法，調(diào)整身心狀態(tài)以蓄勢(shì)待發(fā)，懼怕競(jìng)爭(zhēng)，逃避競(jìng)爭(zhēng)就等于放棄了進(jìn)一步發(fā)展的機(jī)會(huì)，人與人之間不光有競(jìng)爭(zhēng)，合作與交流也是必須的，獨(dú)木難成林，同學(xué)之間學(xué)會(huì)合作，在討論和思辯中學(xué)會(huì)交流，開(kāi)闊視野，拓寬思路，共同進(jìn)步，高二學(xué)生要善于培養(yǎng)良好的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)及合作精神，克服畏懼心理和嫉妒心理。
考試對(duì)我們的影響很大程序上取決于我們對(duì)考試的認(rèn)識(shí)，我們要把考試看作是對(duì)自己知識(shí)和能力的一次檢驗(yàn)，如果考上大學(xué)，獲得深造，自然是好事，如果考不上，仍可以通過(guò)其它形式深造，條條大路通羅馬，何況人的事業(yè)成功，并不在于是否上了大學(xué)，而主要靠良好心理素質(zhì)，如正確的思維，穩(wěn)定的情緒和堅(jiān)強(qiáng)的意志，健康的心理和人格已成為21世紀(jì)人才的重要標(biāo)志。
心理學(xué)家認(rèn)為，合理的信念會(huì)引起人們對(duì)事物做出適當(dāng)?shù)那榫w反應(yīng)，而不合理的信念則會(huì)導(dǎo)致不適當(dāng)?shù)那榫w和行為反應(yīng)，高二學(xué)生不要抱著這樣的態(tài)度和信念:成敗在此一舉，考不上無(wú)顏見(jiàn)江東父老，事情本身是中性的，但是當(dāng)人們賦予它自己的偏好，欲望和評(píng)價(jià)時(shí)，便有可能產(chǎn)生各種煩惱和困擾，對(duì)事物的不合理、不現(xiàn)實(shí)的信念是導(dǎo)致情緒障礙和神經(jīng)癥的根本原因，所以我們應(yīng)該訓(xùn)練自己科學(xué)地進(jìn)行思維與分析，學(xué)會(huì)使用客觀、理性的思維方式，糾正不合理的、失真的認(rèn)識(shí)，正確對(duì)待高考，克服考試焦慮，保持穩(wěn)定的情緒。
每個(gè)人都在追求一定水平的目標(biāo)，不然，個(gè)人就失去了前進(jìn)的動(dòng)力，關(guān)鍵在于目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)與自身的能力水平相統(tǒng)一，要學(xué)會(huì)全面看問(wèn)題，正確評(píng)價(jià)自我和他人，正確分析主客觀情況，及時(shí)有效地調(diào)整期望值，高二學(xué)生在復(fù)習(xí)應(yīng)考的每一階段，都應(yīng)制訂切合實(shí)際的目標(biāo)，如果目標(biāo)過(guò)高，雖全力以赴，但仍力不從心，達(dá)不到自己希望的目標(biāo)，就會(huì)使自己產(chǎn)生失敗感，挫傷了自己的自信心和自尊心，對(duì)建立的大目標(biāo)，應(yīng)分解成各種漸進(jìn)的子目標(biāo)，經(jīng)過(guò)努力不斷實(shí)現(xiàn)一個(gè)個(gè)具體目標(biāo)，會(huì)使人接連獲得成功的喜悅而產(chǎn)生更大的心理動(dòng)力，保持旺盛的進(jìn)取熱情，實(shí)現(xiàn)遠(yuǎn)大目標(biāo)，高二學(xué)生面臨著來(lái)自多方面的壓力，要客觀地估價(jià)自己，期望值適中，增強(qiáng)必勝信念。
研究證明，應(yīng)試者的應(yīng)試技能如何，同其考試焦慮水平較高有一定相關(guān).也就是說(shuō)，應(yīng)試技能較差，其考試焦慮水平較高，應(yīng)試技能較好，其考試焦慮水平低。所以，加強(qiáng)對(duì)高二學(xué)生的考前輔導(dǎo)，努力提高應(yīng)試技能，有助于預(yù)防和減輕考試焦慮。教師要結(jié)合本學(xué)科特點(diǎn)，加強(qiáng)對(duì)高二學(xué)生應(yīng)試技能的指導(dǎo)，包括養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，做好應(yīng)試前的準(zhǔn)備工作，掌握應(yīng)試過(guò)程中注意的事項(xiàng)，在復(fù)習(xí)的后階段，容易出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象:復(fù)習(xí)了一段時(shí)間自己的水平卻沒(méi)有明顯的提高，停滯不前，這就是心理學(xué)所說(shuō)的“高原現(xiàn)象”，“高原現(xiàn)象”的產(chǎn)生有兩點(diǎn)原因:一是學(xué)習(xí)方法的變化，隨著復(fù)習(xí)的深入，要求有更新更好的方法才能適應(yīng)，而在舊方法不能適應(yīng)，新方法尚未建立時(shí)，容易出現(xiàn)“高原現(xiàn)象”，二是心理上的一些變化，如興趣下降，厭煩，疲憊等也會(huì)導(dǎo)致“高原現(xiàn)象”的出現(xiàn)，要突破“高原現(xiàn)象”，應(yīng)該優(yōu)化知識(shí)結(jié)構(gòu)，通過(guò)比較、分析、歸納、概括等手段使自己已有的知識(shí)系統(tǒng)化，避免在知識(shí)使用時(shí)出現(xiàn)混亂。要養(yǎng)成勤于思考、總結(jié)的復(fù)習(xí)習(xí)慣，培養(yǎng)自信心，以良好心態(tài)面對(duì)復(fù)習(xí)中出現(xiàn)的不足和困境，注意勞逸結(jié)合，經(jīng)常鍛煉身體，合理補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，這樣，你就以強(qiáng)健的體魄，旺盛的精神學(xué)習(xí)。
自我暗示是指自己把某種觀念暗示給自己，并使它實(shí)現(xiàn)為動(dòng)作和行為，自我暗示現(xiàn)象經(jīng)常在我們的意識(shí)和無(wú)意識(shí)中發(fā)生，例如，當(dāng)我們有事必須在第二天清早起來(lái)時(shí)，往往到時(shí)候就會(huì)醒來(lái)，其原因就是前一天晚上我們?cè)谟幸鉄o(wú)意中對(duì)自己作了強(qiáng)烈暗示:“明天一早有事，必須早醒！”，由于考試的強(qiáng)大壓力，考生很容易變得焦慮、煩躁、不自信，這會(huì)影響平時(shí)的學(xué)習(xí)和模擬考試，導(dǎo)致成績(jī)不理想，造成精神狀態(tài)不佳，要想擺脫這種狀態(tài)，對(duì)自己施加積極的心理暗示是一種很好的解決方法，同學(xué)們可以設(shè)計(jì)一個(gè)鼓動(dòng)自己的常用語(yǔ)，據(jù)說(shuō)許多日本人在每天出門(mén)前，都要對(duì)著鏡子大喊三聲:“我是最好的！”然后，信心百倍地上班去了，像這樣經(jīng)常充滿(mǎn)激情地對(duì)自己說(shuō)一些鼓勵(lì)的話(huà)，這種暗示就在自己的潛意識(shí)中產(chǎn)生了作用，這是心理學(xué)上的暗示療法，對(duì)自己的第一個(gè)長(zhǎng)處，每一點(diǎn)進(jìn)步都經(jīng)常地、始終不斷地進(jìn)行肯定時(shí)，就會(huì)使樂(lè)觀的態(tài)度，良好的情緒成為“自我”的主宰，使心理狀態(tài)在自我激勵(lì)、自我安慰中得到調(diào)整，每一天都保持自信、愉快、輕松的心態(tài)，要消除自卑，樹(shù)立自信。自卑者要學(xué)會(huì)自己從自己的點(diǎn)滴進(jìn)步中發(fā)現(xiàn)自身的價(jià)值，將這些進(jìn)步適當(dāng)?shù)貧w因?yàn)樽约旱哪芰Γf(wàn)不要對(duì)自己做出消極暗示，如考試時(shí)緊張?jiān)趺崔k，不會(huì)做題怎么辦?考不上大學(xué)怎么辦……越想越怕，越怕越緊張，性格內(nèi)向、敏感多疑的考生要自信地去迎接機(jī)遇和挑戰(zhàn)，不要自縛手腳，處處以別人為參照物來(lái)貶低自己，畢加索有這樣一句名言:“你就是自己的太陽(yáng)?！辈粸樗说妮x煌而眩目，不為自己的平凡而自慚，自立，自強(qiáng)，自尊，自我激勵(lì)，以今日之我戰(zhàn)勝昨日之我。
生活在現(xiàn)實(shí)環(huán)境中，每個(gè)人都會(huì)有一定程度的不安、緊張、恐懼、擔(dān)憂(yōu)、焦慮心理，有的心理學(xué)家認(rèn)為，這是人類(lèi)很正常的心理現(xiàn)象，一般的人并不太在意這種不適，慢慢地隨著人的主客觀條件的變化，這種不適感自然而然地消失了，而神經(jīng)質(zhì)者對(duì)自己的這種不適感非常敏感并過(guò)分關(guān)注，認(rèn)為不安、緊張、擔(dān)憂(yōu)等是不應(yīng)當(dāng)有的，因此力圖排斥它，否定它，拒絕它，感覺(jué)與注意彼此促進(jìn)，交互作用，使他們陷于焦慮和痛苦中，心理學(xué)家認(rèn)為這些人應(yīng)正視自己的不良情緒，接受癥狀，順其自然，帶著癥狀去做應(yīng)當(dāng)做的事，把注意力慢慢轉(zhuǎn)移到要做的事情上，使癥狀減輕以至消失，在行動(dòng)中轉(zhuǎn)變自己的強(qiáng)迫觀念和不良性格，高二學(xué)生對(duì)自己面臨的高考而產(chǎn)生的緊張不安、焦慮、恐懼等心理，只要程度不強(qiáng)烈，就不要過(guò)分關(guān)注，帶著這些不適去生活和學(xué)習(xí)，把注意力轉(zhuǎn)移到應(yīng)當(dāng)做的事情和行動(dòng)中，減輕心理壓力，保持心理平衡，生活經(jīng)驗(yàn)告訴我們，積極進(jìn)取就必須有健全飽滿(mǎn)的情緒和適度的緊張感，適度的緊張情緒，能增強(qiáng)大腦的興奮過(guò)程，提高大腦的運(yùn)動(dòng)功能，使人思維迅速，反應(yīng)敏捷，適度的緊張可以使人體免疫系統(tǒng)處于戒備狀態(tài)，使疾病難以發(fā)生發(fā)展，前蘇聯(lián)科學(xué)家對(duì)此做過(guò)研究，他們發(fā)現(xiàn)，生活在戰(zhàn)爭(zhēng)期間的人，發(fā)病率明顯低于生活在和平環(huán)境中的人，他們認(rèn)為，這是因?yàn)槿藗冊(cè)趹?zhàn)爭(zhēng)環(huán)境中精神緊張，生活積極，進(jìn)取心強(qiáng)，抗病力也隨之增強(qiáng)，生活需要適度緊張。
神經(jīng)癥在青年學(xué)生中的患病率開(kāi)始上升，神經(jīng)癥主要是由心理社會(huì)因素等導(dǎo)致產(chǎn)生的一類(lèi)心理疾病，神經(jīng)系統(tǒng)檢查沒(méi)有病變，神經(jīng)癥是一組功能性疾病，包括神經(jīng)衰弱、強(qiáng)迫癥、抑郁癥、恐懼癥、疑病癥、焦慮癥等，共同特點(diǎn)是大腦皮層功能發(fā)生暫時(shí)的、可逆轉(zhuǎn)的紊亂，而它們又有各自的特征:神經(jīng)衰弱容易興奮也容易疲勞的精神變化;強(qiáng)迫癥的無(wú)法自控的思維或行為;焦慮癥的煩躁不安，緊張焦慮;抑郁癥的多愁善感，抑郁不安;恐懼癥的杞人憂(yōu)天，無(wú)可名狀的恐懼;疑病癥的多疑善慮，總是猜疑自己被騙，或遭遇到不測(cè)，一般說(shuō)來(lái)，發(fā)病常與心理因素有密切關(guān)系，不健康的個(gè)性常構(gòu)成發(fā)病的基礎(chǔ)，如性格內(nèi)向，敏感多疑，膽小怕事，多愁善感，自尊心強(qiáng)，青年學(xué)生要正視現(xiàn)實(shí)，樹(shù)立積極的人生態(tài)度，增強(qiáng)自我認(rèn)識(shí)、自我評(píng)價(jià)，自我調(diào)控能力，培養(yǎng)良好的性格，提高社會(huì)適應(yīng)能力，磨練個(gè)人意志，增強(qiáng)心理承受力，保持心理平衡。
上面我介紹了心理學(xué)的一些知識(shí)，包括心理治療的一些方法，如合理情緒療法，暗示療法，順其自然的森田療法，這里再介紹一些心理保健方法。
(1)想象脫敏法
就是在心理想象引起焦慮或恐懼的事物來(lái)逐步脫敏，比如用這種方法克服考試恐懼(考試焦慮)，就可以在安靜的環(huán)境中微閉雙眼，放松肌肉，先想象自己在進(jìn)行一次不很重要的考試，在產(chǎn)生恐懼心理反應(yīng)的同時(shí)，令自己繼續(xù)放松，并告誡自己恐懼是不必要的，當(dāng)逐步克服對(duì)這種考試的恐懼后，可繼續(xù)想象更加重要的考試情境，直到想象到高考的情境，這樣，循序漸進(jìn)，考試恐懼也就可逐步克服。
(2)疏泄療法
利用或創(chuàng)造各種情境，把壓抑的情緒抒發(fā)宣泄出來(lái)，以減輕心理壓力，從而較好地適應(yīng)社會(huì)環(huán)境，如傾訴疏泄，是通過(guò)與親朋好友的交談盡情地將消極情緒傾訴出來(lái)，交談對(duì)象須是你親近且能理解你的人;書(shū)寫(xiě)疏泄，如果你內(nèi)向，不習(xí)慣人前流露情緒，可以用寫(xiě)信，記日記或?qū)懺?shī)等方式將內(nèi)心的消極情緒宣泄出來(lái)，將不快流于筆端，心理舒暢了許多;運(yùn)動(dòng)疏泄，以體育鍛煉這種運(yùn)動(dòng)性疏泄方式將不滿(mǎn)，抑郁和憤怒情緒宣泄出去，疏泄療法對(duì)焦慮癥、恐懼、抑郁等癥有較好的效果，而且對(duì)潰瘍、偏頭痛和常人的消極心境也有相當(dāng)大的緩解作用。
(3)放松訓(xùn)練法
是有意識(shí)的放松全身肌肉，并由此而產(chǎn)生舒適的感覺(jué)和平靜安寧的心理狀態(tài)，克服不良情緒的心理療法。其簡(jiǎn)單易行，效果明顯，方法如下:你可以靜靜地坐在椅子上或躺在床上，閉上眼睛，并慢慢調(diào)勻呼吸，然后你開(kāi)始用意念放松全身肌肉，可先從額頭開(kāi)始，你可想象:“現(xiàn)在我的額頭開(kāi)始放松……好了，額頭已經(jīng)完全放松了，軟軟地，像棉花一樣了。”接著可以依次放松鼻子、兩頰、下頜，最后一直到腳部，當(dāng)放松后，你可以感覺(jué)到全身放松，同時(shí)緊張和不安便會(huì)悄悄銷(xiāo)失了，這種方法可經(jīng)常使用，每次5-10分鐘，這種方法可幫助你解除心理緊張和心理壓力，增強(qiáng)你的心理耐力。
(4)音樂(lè)療法
是用音樂(lè)陶冶性情，調(diào)整心境的心理保健法，歡快的旋律，可加強(qiáng)肌肉張力，振奮精神;柔和的音調(diào)和徐緩的節(jié)奏可平穩(wěn)呼吸，鎮(zhèn)靜安神;優(yōu)美的音色可降低神經(jīng)張力，使人輕松愉快，每個(gè)同學(xué)的性格、音樂(lè)修養(yǎng)不同，所以應(yīng)有針對(duì)性的選擇不同樂(lè)曲，注重整體調(diào)節(jié)，音樂(lè)療法也可以利用大自然中有益于身心健康的音響，凡是由精神因素引起的高級(jí)神經(jīng)活動(dòng)過(guò)度緊張，大腦機(jī)能活動(dòng)暫時(shí)失調(diào)而造成的各種心理問(wèn)題，如焦慮癥抑郁癥，都可用音樂(lè)療法予以治療。
人生難免要面對(duì)各種誘惑和挑戰(zhàn)，但要堅(jiān)信自我，去營(yíng)造一方屬于自己的情感天地，尤其是在社會(huì)急劇變革，潮流如涌，競(jìng)爭(zhēng)激烈的當(dāng)今時(shí)代，更應(yīng)該清醒地把握自我，審時(shí)度勢(shì)地去塑造健康的心理，健全的人格，善待成功和失敗，灑灑脫脫，一步一個(gè)腳印地走向新的更加美好的明天，你就是自己的太陽(yáng)。
高中生發(fā)言稿篇三
軍訓(xùn)
不僅能夠增強(qiáng)同學(xué)們體質(zhì)，磨練堅(jiān)強(qiáng)的意志，還能強(qiáng)化學(xué)生的國(guó)防意識(shí)，增強(qiáng)學(xué)生的愛(ài)國(guó)熱情。下面是小編搜集整理的高中生軍訓(xùn)
發(fā)言稿
，歡迎閱讀。
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、教官、親愛(ài)的老師、同學(xué)們
大家好!
首先，讓我們以熱烈的掌聲向在軍訓(xùn)中付出辛勤勞動(dòng)和汗水的(教官們來(lái)自哪)的各位教官表示最誠(chéng)摯的感謝!
幾天來(lái)，操場(chǎng)上鏗鏘的口令，無(wú)數(shù)次不厭其煩的動(dòng)作示范，被灸熱的陽(yáng)光曬黑的面龐，浸透了汗水的衣衫，武警教官們颯爽的英姿、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)淖黠L(fēng)、嚴(yán)明的紀(jì)律、吃苦耐勞的精神、過(guò)硬的軍事素質(zhì)，將永遠(yuǎn)定格在城關(guān)中學(xué)全體師生的記憶中。
親愛(ài)的同學(xué)們，五天的軍訓(xùn)，短暫而充實(shí);五天的軍訓(xùn)，辛苦卻難忘。雖然我們的腳底磨出了水泡，我們的腳步卻更加堅(jiān)定;雖然我們訓(xùn)練得腰酸背痛，我們的脊背卻更加挺拔;雖然我們曬黑了，練瘦了，雖然我們流汗甚至流淚，可是軍訓(xùn)卻增強(qiáng)了我們的國(guó)防意識(shí)，培養(yǎng)了我們的集體觀念，鍛煉了我們的意志品質(zhì)!
親愛(ài)的同學(xué)們，五天的軍訓(xùn)即將結(jié)束，新的學(xué)習(xí)生活也即將開(kāi)始。我們告別了親人，辭別了故鄉(xiāng)，從四面八方匯聚到城關(guān)中學(xué)，開(kāi)始了你們求知的旅程。這旅程有挫折、有坎坷、有荊棘，希望你們發(fā)揚(yáng)軍訓(xùn)精神，敢于挑戰(zhàn)，嚴(yán)守紀(jì)律，勤奮學(xué)習(xí)，注重思考，加強(qiáng)實(shí)踐，講究合作，在三年后的秋天都有一份沉甸甸的收獲!
謝謝大家!
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、教官、老師
親愛(ài)的同學(xué)們：大家好!
我叫，來(lái)自xx鎮(zhèn)一個(gè)中學(xué)生，也是xx班的班長(zhǎng)，很榮幸代表全體新生在這軍訓(xùn)中發(fā)言，因?yàn)檐娪?xùn)就像一條鞭子，時(shí)刻鞭策著我們前進(jìn);軍訓(xùn)又像一把尺子，時(shí)刻規(guī)范著我們的行為;軍訓(xùn)更像一盆火炬，時(shí)刻照耀著我們的前方。軍訓(xùn)，讓同學(xué)們普遍增強(qiáng)了體質(zhì)，磨練了意志，培養(yǎng)了團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，形成了良好的紀(jì)律觀念，增進(jìn)了師生之間的了解和情感的溝通，為較快地形成一種積極向上的良好班風(fēng)和班級(jí)凝聚力奠定了基礎(chǔ)。
伴著清爽的秋風(fēng)，沐浴著溫暖的陽(yáng)光，在這個(gè)明媚、清新而又成熟的九月，我們帶著光榮與夢(mèng)想，伴著自豪與欣慰，相聚于理想中的決勝求學(xué)之地、棟梁之才的搖籃——xx縣工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)校，在這里開(kāi)始了人生的又一次起航。
昨天，我們?cè)诟改浮巴映升垺?、“望女成鳳”的期盼中，成了衣來(lái)伸手、飯來(lái)張口的“小皇帝”、“小公主”;今天，我們將在這座綠色軍營(yíng)中經(jīng)風(fēng)雨、開(kāi)闊視野，在困難中磨練，在艱苦中成長(zhǎng)。我們堅(jiān)信，只要我們肯于“苦我心志、勞我筋骨，煉我體膚”，我們用長(zhǎng)征精神來(lái)完成這次軍訓(xùn)的艱巨任務(wù)。
為了使這次軍訓(xùn)工作圓滿(mǎn)成功，我們將努力做到：
服從命令是軍人的天職，在軍訓(xùn)中，無(wú)論多苦多累，無(wú)論是風(fēng)吹雨打，我們用頑強(qiáng)的意志完成軍訓(xùn)任務(wù)，我們決不放棄，保證做到一切行動(dòng)聽(tīng)指揮。
軍訓(xùn)時(shí)間雖短，可是軍人的作風(fēng)、軍人的意志和軍人的品格，是我們永遠(yuǎn)學(xué)習(xí)的榜樣，我們一定會(huì)珍惜這幾天的寶貴時(shí)間，虛心向教官們學(xué)習(xí)，鍛煉意志，苦練基本功，發(fā)揚(yáng)自己優(yōu)良品格，為今后的學(xué)習(xí)和生活打下良好的思想基礎(chǔ)。
同學(xué)們，軍訓(xùn)即將開(kāi)始，我們必須發(fā)揚(yáng)其優(yōu)良作風(fēng)，應(yīng)具有吃苦耐勞的精神，
軍訓(xùn)是磨練意志的練兵場(chǎng)，是充滿(mǎn)挑戰(zhàn)的大擂臺(tái)，讓我們做好一切準(zhǔn)備，去迎接軍訓(xùn)的考驗(yàn)，去戰(zhàn)勝一切挑戰(zhàn)，讓我們手牽手，心連心，向著理想，向著成功，向著未來(lái)出發(fā)!請(qǐng)相信我們，我們一定能戰(zhàn)勝困難，我們一定能成功!軍訓(xùn)是嚴(yán)格的組織紀(jì)律性，也是發(fā)揚(yáng)不怕苦不怕累的優(yōu)良作風(fēng)，是堅(jiān)強(qiáng)的意志和不斷追求、勇往直前的精神，是強(qiáng)烈的愛(ài)國(guó)心和報(bào)效祖國(guó)的理想。希望大家珍惜這次軍訓(xùn)的機(jī)會(huì)，銘記所學(xué)到的知識(shí)和做人的道理，用心去感受軍人的愛(ài)國(guó)之情，并見(jiàn)之于行，在今后的學(xué)習(xí)實(shí)踐中，互相幫助、團(tuán)結(jié)友愛(ài)，關(guān)心集體。希望大家把在軍訓(xùn)期間養(yǎng)成的良好品德和作風(fēng)帶到我們今后的學(xué)習(xí)中去，高標(biāo)準(zhǔn)，嚴(yán)要求的規(guī)范自己的言行，遵守學(xué)校的各項(xiàng)
規(guī)章制度
，踏踏實(shí)實(shí)地學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)做人，刻苦鍛煉，遵紀(jì)守信，自強(qiáng)不息，自立有為，培養(yǎng)創(chuàng)造性學(xué)習(xí)能力，力爭(zhēng)在新的起跑線(xiàn)上步伐整齊，一同前進(jìn)，做一個(gè)“講文明、講紀(jì)律、講誠(chéng)信、爭(zhēng)三好”的合格中學(xué)生。
最后，我代表全體新生對(duì)擔(dān)任本次軍訓(xùn)的各位教官表示深深的敬意和誠(chéng)摯的謝意!并感謝學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師對(duì)我們精心的培養(yǎng)!
謝謝大家!
高中生發(fā)言稿篇四
尊敬的各位家長(zhǎng)：
大家好！
我是高二（8）班班長(zhǎng)宋旻曦。
首先，我很榮幸能成為高二（8）班班長(zhǎng)在這里發(fā)言，并代表全體高二同學(xué)對(duì)各位長(zhǎng)輩能在百忙之中前來(lái)參加今天的家長(zhǎng)會(huì)，表示衷心的感謝和熱烈的歡迎，謝謝你們對(duì)我們這些孩子的關(guān)心！
和大多數(shù)同學(xué)一樣，xx年年的夏季，我來(lái)到了這所美麗的.學(xué)校里學(xué)習(xí)。時(shí)間過(guò)得很快，不知不覺(jué)中，我們已經(jīng)在三中學(xué)習(xí)生活了一年半。這段時(shí)間里，我們逐漸熟悉并且喜歡上了這個(gè)寬敞、美麗而安靜的校園，也漸漸適應(yīng)了這里忙碌而又繁重的學(xué)習(xí)生活。借這次機(jī)會(huì)，請(qǐng)?jiān)试S我代表所有的高二同學(xué)向全體家長(zhǎng)匯報(bào)我們這些天來(lái)的總體感受！
從我們進(jìn)校園的第一天起，學(xué)校就對(duì)我們的行為規(guī)范嚴(yán)抓不懈：男生不得留長(zhǎng)發(fā)怪發(fā)，女生不得燙發(fā)染發(fā)，并且經(jīng)常會(huì)進(jìn)行全校的文明儀表大檢查，讓同學(xué)們節(jié)省了很多花在選擇穿衣服、打扮上的時(shí)間，讓我們有更多的心思和精力投入到緊張的學(xué)習(xí)中，同時(shí)也會(huì)讓我們大家更加有學(xué)校的集體榮譽(yù)感，增強(qiáng)了整個(gè)集體的凝聚力。無(wú)論是儀表還是統(tǒng)一穿校服，都還只是外在的改變，但思想統(tǒng)一和進(jìn)步了，我們的行為和一些不良習(xí)慣也就能得到有力的遏止。這讓我們對(duì)自己就更有信心，在學(xué)習(xí)上，也就更有動(dòng)力了。
現(xiàn)在每周，早上到晚上，一天十余節(jié)課，若是在初中，這是我們無(wú)法想象的。一開(kāi)始，我們也不適應(yīng)，也抱怨過(guò)，但看到這里的每一個(gè)老師也都是這樣從早到晚地陪伴著我們，忙忙碌碌，工作井然有序，毫無(wú)怨言；校園每一天都很干凈也很安靜，顯得井井有條。我們漸漸的開(kāi)始適應(yīng)它。早自習(xí)，校園里到處書(shū)聲朗朗；平時(shí)上課，老師們精心地備課，我們也認(rèn)真聽(tīng)講；晚自習(xí)的教室，每個(gè)人都埋頭做著自己的作業(yè)。一天的學(xué)習(xí)生活井然有序，雖然很累但卻感覺(jué)很充實(shí)。
另外，在這次的月考中，我們以?xún)?yōu)異的成績(jī)成為高二理科普奧班中的第一。這樣優(yōu)異的成績(jī)，與老師的培養(yǎng)，同學(xué)們的投入有關(guān)，更與在座的各位家長(zhǎng)的辛勤付出，密不可分。同學(xué)只有在你們的理解與支持，關(guān)心與呵護(hù)，溝通與交流下才能健康的成長(zhǎng)，快樂(lè)的學(xué)習(xí)。我相信，在老師、同學(xué)、家長(zhǎng)的共同努力下，明年的高考，我們定會(huì)金榜題名?！伴L(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄海?！蔽覀兿嘈琶髂?，我們會(huì)無(wú)悔于高中，無(wú)悔于自己的付出。走出高考考場(chǎng)之時(shí)個(gè)個(gè)都是成功者！讓火紅的六月成為我們豐收、喜悅與成功的季節(jié)！
愿我們的老師、我們的家長(zhǎng)能夠?yàn)槲覀兊某晒Χ湴?，自豪?BR> 謝謝！
學(xué)員代表發(fā)言稿
協(xié)會(huì)代表發(fā)言稿
先進(jìn)代表發(fā)言稿
軍訓(xùn)代表發(fā)言稿
軍訓(xùn)教師代表發(fā)言稿
最美家庭代表發(fā)言稿
軍訓(xùn)總結(jié)代表發(fā)言稿
企業(yè)培訓(xùn)代表發(fā)言稿
家長(zhǎng)代表的發(fā)言稿
幼兒家長(zhǎng)代表發(fā)言稿
高中生發(fā)言稿篇五
在現(xiàn)在社會(huì)，發(fā)言稿應(yīng)用范圍愈來(lái)愈廣泛，發(fā)言稿的內(nèi)容要根據(jù)具體情境、具體場(chǎng)合來(lái)確定，要求情感真實(shí)，尊重觀眾。寫(xiě)發(fā)言稿的注意事項(xiàng)有許多，你確定會(huì)寫(xiě)嗎？下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀高中生發(fā)言稿，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
尊敬的老師各位家長(zhǎng)；
我非常榮幸能夠在此介紹一下我的學(xué)習(xí)方法.其實(shí)對(duì)于我來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)就是一場(chǎng)心理戰(zhàn)爭(zhēng)。在這場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)里我要面對(duì)的最大敵人是我自己，一個(gè)人的成敗取決于他自己，只要我們努力，用心去做，腳踏實(shí)地，終會(huì)成功。
習(xí)慣決定一個(gè)人的命運(yùn)，勿以善小而不為，勿以惡小而為之。習(xí)慣決定了你的人生。例如我習(xí)慣于整理我的學(xué)習(xí)資料，在我的桌洞里，每本書(shū)都有它的位置，每一個(gè)物品我都安排有序，時(shí)間長(zhǎng)了養(yǎng)成習(xí)慣，我?guī)缀蹰]著眼就可以找到我想要的東西，他給我?guī)?lái)的很多好處，上課時(shí)有些同學(xué)急著找老師講的資料時(shí)，我可以從容不迫地拿出要將的資料，這在無(wú)形中為我節(jié)省了很多寶貴的時(shí)間，因此養(yǎng)成一個(gè)良好的習(xí)慣是非常必要的，他使我終生受益。
計(jì)劃性學(xué)習(xí)。現(xiàn)在的學(xué)生大都被動(dòng)地學(xué)習(xí)，只有老師盯著他才學(xué)習(xí)，而且漫無(wú)目的，我們要主動(dòng)學(xué)習(xí)，其實(shí)學(xué)習(xí)并非一件難事，萬(wàn)事萬(wàn)物開(kāi)頭難，只要你真的融入到學(xué)習(xí)中，就會(huì)發(fā)現(xiàn)那是非常有趣的。我的理想是考上一所名牌大學(xué)，那么在這三年里我要好好學(xué)習(xí)，第一年我要打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，在高一期末我要力爭(zhēng)進(jìn)入前100，接下來(lái)的一個(gè)月我要復(fù)習(xí)前面所學(xué)的資料，跟上老師課程，這一星期我要主攻化學(xué)，因?yàn)檫@方面比較弱。今天我要完成數(shù)學(xué)老師完成的任務(wù)，課下要復(fù)習(xí)。這一節(jié)課我要全神貫注聽(tīng)講，學(xué)會(huì)更多的東西，這一兩分鐘我不應(yīng)該浪費(fèi)，因?yàn)樵谶@一兩分鐘時(shí)間里我可以比別人多會(huì)做一道題，有計(jì)劃地學(xué)習(xí)會(huì)使我們知道下一秒種該干什么，更加合理地規(guī)化我們的`學(xué)習(xí)。這一點(diǎn)，我始終在保持。
自我控制能力。一個(gè)人自控能力的強(qiáng)弱，是決定成功的重要因素。現(xiàn)代社會(huì)各種各樣的誘惑實(shí)在太多，以致于它們分散了我們學(xué)習(xí)的精力，無(wú)心學(xué)習(xí)。手機(jī)、電腦、電視的普及，幾乎在每個(gè)家庭都實(shí)現(xiàn)了，孩子們有手機(jī)了，表面上是為了與家人常聯(lián)系，其實(shí)大多數(shù)都是私底下聊天、打電話(huà)，有的甚至課上也在玩，回舍玩到一兩點(diǎn)鐘，這樣下去，哪還會(huì)有精力學(xué)習(xí)呢？有的同學(xué)發(fā)誓不玩手機(jī)，好好學(xué)習(xí)，可是幾乎沒(méi)有超過(guò)一星期，他就又抵擋不住誘惑，繼續(xù)玩下去，荒廢了學(xué)業(yè)。我認(rèn)為，適度地去玩，對(duì)我們沒(méi)有害處，但是一定要有自我控制能力，到了該學(xué)習(xí)的時(shí)候，沒(méi)有什么可以打擾我。我們這一代學(xué)生生活在信息發(fā)達(dá)的年代里，自我控制能力的培養(yǎng)極其重要。
大多數(shù)家長(zhǎng)認(rèn)為，老師的好壞是影響我們學(xué)習(xí)成績(jī)的重要因素，但是，我認(rèn)為父母是我們孩子最好的老師，他們教會(huì)了我們?nèi)绾未私游铮鯓訛槿颂幨?，懂得人生道理，這么多年，我始終都記得爸爸在我小時(shí)候常對(duì)我說(shuō)：“虛心使人進(jìn)步，驕傲使人落后?！边@使我銘記于心。我的父母從不在我面前打架，最多是互相埋怨幾句。因?yàn)樗麄冎肋@會(huì)影響孩子，給他們樹(shù)立不好的做人做事方法。我很幸運(yùn)能夠有一個(gè)溫馨和諧的家庭，從父親身上，我學(xué)到了如何做人，男子漢，做事要敢作敢當(dāng)，從母親身上我學(xué)到了吃苦耐勞，無(wú)怨無(wú)悔的良好習(xí)慣。這使我在學(xué)業(yè)上有會(huì)有任何心理負(fù)擔(dān)，并且在父母的影響下，我總是更加有學(xué)習(xí)的動(dòng)力和信心。其實(shí)我們最需要的就是靜下心來(lái)，與父母坐在一起互相訴說(shuō)自己的心事。只有心理上沒(méi)有負(fù)擔(dān)了，才能更好更快的學(xué)習(xí)。
這就是我的學(xué)習(xí)方法，我有一個(gè)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，它使我受益終生；我有學(xué)習(xí)計(jì)劃表，下一秒我知道該干什么，不會(huì)拖延時(shí)間；我的自我控制能力較強(qiáng)，我能夠面對(duì)這些外在的誘惑。最后，我還有一個(gè)和諧、幸福、美滿(mǎn)的家庭。這所有的一切為我的學(xué)習(xí)提供了源源不盡的動(dòng)力，所以我才會(huì)學(xué)得更好。
在座的家長(zhǎng)，多與您的孩子溝通吧，孩子們的內(nèi)心世界需要一個(gè)人去了解，去幫助。最后，真誠(chéng)地祝愿您的孩子能夠在您的影響下學(xué)業(yè)有成，考上自己理想的學(xué)府。
高中生發(fā)言稿篇六
尊敬的各位家長(zhǎng)、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
很高興因?yàn)楹⒆樱覀冇忠淮巫叩搅艘黄?。首先感謝各位能來(lái)參加家長(zhǎng)會(huì)，確實(shí)，只有家校攜手，共同努力，才能獲得最佳的教育效果！只有將家庭，學(xué)校，社會(huì)溶為一體，才能更好的培養(yǎng)孩子，全面發(fā)展，成為有用之才，相信我們能有共同的話(huà)題。我們作為您孩子的老師，定會(huì)用我們的愛(ài)心、責(zé)任心，悉心地呵護(hù)您的孩子，陪伴他（她）一點(diǎn)一滴地成長(zhǎng)。我們會(huì)用我們的智慧和知識(shí)，與他們一起學(xué)做人，學(xué)知識(shí)。同時(shí)，我們也殷切地盼望著能得到各位家長(zhǎng)的`大力支持，讓孩子在家、校這兩個(gè)生活、學(xué)習(xí)的主環(huán)境里和諧、快樂(lè)、蓬勃向上地發(fā)展。
下面我就以下幾個(gè)方面跟大家談?wù)劊?BR> 孩子在校的表現(xiàn)在平時(shí)的家校聯(lián)系上也有所體現(xiàn)，今天就具體向各位匯報(bào)一下。
（一）考試情況和表現(xiàn)較好的……
（二）、存在問(wèn)題
（1）部分學(xué)生學(xué)習(xí)目標(biāo)不明確，學(xué)習(xí)干勁不足，學(xué)習(xí)計(jì)劃不能落實(shí)。
（2）學(xué)習(xí)方法不當(dāng)，不會(huì)自主學(xué)習(xí)，只是等老師講，被動(dòng)地接受你。
（3）部分學(xué)生在自我管理上放松自己，不積極主動(dòng)，靠老師管著盯著，不按時(shí)完成作業(yè)，作業(yè)潦草，雙休日作業(yè)完成質(zhì)量更差！
（4）談戀愛(ài)上網(wǎng)、手機(jī)問(wèn)題。有些同學(xué)帶手機(jī)上學(xué)，課上上網(wǎng)聊天，受網(wǎng)絡(luò)游戲的影響，成績(jī)大幅下滑。
（5）一部分學(xué)生組織紀(jì)律性差，有事有病不請(qǐng)假，個(gè)別同學(xué)存在遲到、曠課現(xiàn)象。
（6）宿舍秩序：
分?jǐn)?shù)很重要，能力更重要，孩子能力的培養(yǎng)離不開(kāi)父母，教育自然是從父母創(chuàng)造的環(huán)境中開(kāi)始的。家是培養(yǎng)孩子能力重要的場(chǎng)所，孩子的各種能力是在家庭成員相互接觸中不斷提高的。有些家長(zhǎng)平時(shí)忙于掙錢(qián)，一有空就打打牌，平時(shí)對(duì)孩子關(guān)心不夠，但是一旦知道了孩子的成績(jī)退步了，在校外做了錯(cuò)事了，就大發(fā)脾氣，這對(duì)孩子的身心健康會(huì)造成傷害。我不想和大家談什么大道理，只想和大家一起努力，做一些對(duì)孩子有好處的事，特別是做一些對(duì)他們的發(fā)展、對(duì)他們的將來(lái)有好處的事。
有些家長(zhǎng)以為，孩子進(jìn)入學(xué)校，教育孩子就是老師的事情，這是錯(cuò)誤的觀點(diǎn)，決定孩子的將來(lái)，首先是家庭。實(shí)際上教育就是習(xí)慣的培養(yǎng)，真正有效的是抓孩子的習(xí)慣，也就是“養(yǎng)成教育”。當(dāng)孩子養(yǎng)成各種好的習(xí)慣后，自然就等著收獲成功。
這里給家長(zhǎng)們提點(diǎn)小要求：
（1）在家多和孩子溝通、交流，交流的內(nèi)容可是多方面的。如：今天一天的心情怎樣？看了哪些課外書(shū)？至于學(xué)習(xí)上的話(huà)題，不要僅限于成績(jī)。要極力去發(fā)現(xiàn)能與孩子溝通的共同話(huà)題，要變“你主動(dòng)與孩子交流”為“孩子主動(dòng)與你交流”。不管是哪方面有了進(jìn)步了，請(qǐng)給孩子真誠(chéng)的表?yè)P(yáng)，但不要限于物質(zhì)上的獎(jiǎng)勵(lì)；退步或遇上困難了，請(qǐng)給他一些鼓勵(lì)和幫助，但不要一切包辦。平時(shí)多和老師聯(lián)系，及時(shí)了解情況，也及時(shí)給我們一些建議和意見(jiàn)，使我們的工作做得更好。
（2）可以要求孩子爭(zhēng)取優(yōu)秀的成績(jī)，但不要把這作為評(píng)判他好壞的標(biāo)準(zhǔn)。他不可能每次都有高分或滿(mǎn)分，關(guān)注孩子錯(cuò)的原因，更應(yīng)關(guān)注孩子的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展、全面發(fā)展。
（3）有些同學(xué)在學(xué)習(xí)上確實(shí)有困難，應(yīng)該利用假期補(bǔ)習(xí)。
（4）針對(duì)學(xué)生的情況，及時(shí)和老師聯(lián)系，及時(shí)溝通。我們班級(jí)的學(xué)生比較多，我作為班主任和各位家長(zhǎng)的聯(lián)系都不是很頻繁，其他老師和家長(zhǎng)交流的機(jī)會(huì)就更少了。家長(zhǎng)朋友們多和老師們?nèi)〉寐?lián)系，一方面可以使自己的工作更加具有針對(duì)性，另一方面，也可以對(duì)學(xué)生形成一種前進(jìn)的動(dòng)力。現(xiàn)在，有個(gè)別的學(xué)生家長(zhǎng)老師兩頭瞞，自己落得一個(gè)逍遙自在，結(jié)果可想而知。有些孩子比較復(fù)雜，對(duì)老師的話(huà)表面是很聽(tīng)的，而背著老師想干什么就干什么，所以，需要我們經(jīng)常聯(lián)系，多交流孩子的情況，雙方相互配合，讓小問(wèn)題消滅于萌芽狀態(tài)。
（5）要賞識(shí)自己的孩子。從這里我想說(shuō)，要學(xué)會(huì)欣賞學(xué)生，把食指換成拇指，要善于發(fā)現(xiàn)他們的閃光點(diǎn)。要讓他們認(rèn)識(shí)到自己能行，是好樣的。可以給孩子們訂立適當(dāng)?shù)母呖寄繕?biāo)。激發(fā)他們的學(xué)習(xí)欲望。
家長(zhǎng)們，有時(shí)您教育一個(gè)孩子也許會(huì)感到力不從心，而我們則要面對(duì)每個(gè)班級(jí)50個(gè)孩子，其難度可想而知！如果家長(zhǎng)能配合學(xué)校的工作，雙管齊下，我想這樣的教育效果會(huì)好很多。下面的時(shí)間家長(zhǎng)們可以和任課教師做面對(duì)面的交流，細(xì)致的了解學(xué)生的在校表現(xiàn)，共同商討教育學(xué)生的有效方法。希望各位家長(zhǎng)們能談?wù)剬?duì)我們班級(jí)工作的意見(jiàn)和建議，以便我能不斷改進(jìn)今后的工作。
高中生發(fā)言稿篇七
大家好！
今天是我非常開(kāi)心非常激動(dòng)的一天，也是我翹首以盼的一天，我想大家的心情跟我都是一樣的，因?yàn)榻裉焓俏覀兊某扇硕Y，連今天的天氣也是那樣襯托著這歡悅的心情，陽(yáng)光明媚，天氣晴朗，讓我們一起為自己即將邁入一個(gè)新的人生階段而鼓掌！
在我要成年前夕，我的父母跟我說(shuō)了這樣一番話(huà)：“孩子，你要記住，人生是充滿(mǎn)曲折和磨難的，自己要有堅(jiān)強(qiáng)的意志，以前遇到困難了，我們會(huì)一直陪在你身后，等你十八歲之后，你的背后就將空無(wú)一人，我們不會(huì)再干涉你太多。十八歲之后的你就要獨(dú)自面對(duì)自己的人生了，不要覺(jué)得一個(gè)人的人生是十分的順利沒(méi)有坎坷的，那是因?yàn)樵谀闶藲q之前，我們?yōu)槟憧瓜铝艘磺校瑥哪憧缛胧藲q之后，就意味著你要出這個(gè)家庭做出貢獻(xiàn)了，意味著要獨(dú)自承擔(dān)即將引來(lái)的問(wèn)題了，意味著自己是一個(gè)大人了，意味著要更加努力的讓自己走在別人的前面了……”他們的一番話(huà)讓我知道了，成年之后不僅是意味著可以擺脫父母的管束，可以做自己想做的事情了，更是意味著自己的肩膀上會(huì)落下來(lái)兩塊重重的`石頭，一塊砸在我的左肩叫做責(zé)任，另一塊砸在我的右肩叫做擔(dān)當(dāng)！
其實(shí)在今天我們最好感謝的就是我們的父母還有老師們了，在我們迷茫的時(shí)候，為我們指引方向，在我們遇到困難的時(shí)候，為我們伸出援助之手，在我們低迷頹廢的時(shí)候，給予我們希望。我們就像是一顆種子，在父母的養(yǎng)育之下慢慢的萌芽長(zhǎng)大，然后在老師的知識(shí)灌溉之下，茁壯的成長(zhǎng)，我們是長(zhǎng)大了，但是對(duì)應(yīng)的他們也在慢慢的變老了，父母的養(yǎng)育之恩，老師的教育之恩不能忘，無(wú)論我們今后成長(zhǎng)為什么樣子，都要記得回報(bào)他們。再次我想鄭重的跟你們說(shuō)一句，爸爸媽媽還有老師，你們辛苦了。
現(xiàn)在我們十八歲了，獨(dú)自面對(duì)社會(huì)是遲早的事情，在這個(gè)時(shí)候我們就要做好心理準(zhǔn)備，假如我們是小鳥(niǎo)，今后也要自己飛翔著去尋找食物了，不要再繼續(xù)依賴(lài)父母的投喂了；假如我們是魚(yú)兒，今后我們也要勇敢的向著大海進(jìn)發(fā)了，不能再留在父母的遨游了；假如我們是一顆樹(shù)，今后我們也要自己去汲取土地里的養(yǎng)分了，不要再期待著有人來(lái)給自己施肥了。
十八歲，一個(gè)人一生中最美好的年紀(jì)，希望同學(xué)們都能在今后的學(xué)習(xí)中達(dá)到自己的目標(biāo)，在生活中，都能有精彩的人生，從今天起，我們的人生自己做主，加油吧，朝著自己的夢(mèng)想大步向前！
我的演講完畢，謝謝大家。
高中生發(fā)言稿篇八
親愛(ài)的同學(xué)們：
新的學(xué)期，新的起點(diǎn)，也就意味著新的機(jī)遇與挑戰(zhàn)，新的拼搏與奮斗。雖然剛剛開(kāi)學(xué)，但我們要盡快進(jìn)入緊張的學(xué)習(xí)狀態(tài)，現(xiàn)在距離高考300多天，也就意味著學(xué)習(xí)狀態(tài)的進(jìn)入沒(méi)有過(guò)渡期，我們需要以良好的狀態(tài)和踏實(shí)的學(xué)習(xí)心態(tài)來(lái)投入學(xué)習(xí)，并且要竭盡全力。
300天，我們的時(shí)間很緊，所以要科學(xué)備考，抓緊點(diǎn)滴時(shí)間學(xué)習(xí)。300天，我們可以創(chuàng)造一個(gè)奇跡，300天，我們也可以讓自己的一切改變，我們也必將改變一切。所以，請(qǐng)相信自己，我們要有爭(zhēng)強(qiáng)好勝的心，有每分必爭(zhēng)的決心，有追求成功、追求卓越的信念，有堅(jiān)持到底、永不認(rèn)輸?shù)囊懔Γ敲闯晒筒贿h(yuǎn)了。我們已經(jīng)度過(guò)了三分之二的高中生活，而剩下的三分之一則是踏踏實(shí)實(shí)的學(xué)習(xí)，向課堂要效率，向習(xí)題要準(zhǔn)確率，向規(guī)范要分?jǐn)?shù)，向細(xì)節(jié)要成績(jī)的時(shí)光。如果我們能把學(xué)習(xí)的每一個(gè)環(huán)節(jié)落到實(shí)處，那么，高考之時(shí)，也就是我們成功之日。
20xx.7—20xx．6最關(guān)鍵的一年到了，這是決戰(zhàn)的一年，辛苦的一年。風(fēng)雨過(guò)后是彩虹，十年寒窗，終于即將迎來(lái)一個(gè)收獲的時(shí)節(jié)。為了最后的輝煌，不給自己的人生留下遺憾，希望同學(xué)們能化壓力為動(dòng)力，立下遠(yuǎn)大的志向，以飽滿(mǎn)的熱情，頑強(qiáng)的毅力，科學(xué)的方法，投入到高三火熱的學(xué)習(xí)生活中去！實(shí)驗(yàn)高中的一草一木，將見(jiàn)證同學(xué)們簡(jiǎn)單而充實(shí)的生活；一桌一椅，將銘記同學(xué)們辛苦而歡樂(lè)的青春！
這一年是我們?nèi)松胁黄椒驳囊荒?，是我們高中學(xué)習(xí)生涯中最充實(shí)、最具價(jià)值的一年。這一年，會(huì)包含我們太多的希望與夢(mèng)想、也會(huì)包含我們太多的拼搏與進(jìn)齲“不是一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香?！睆默F(xiàn)在開(kāi)始你們每天可以也必須問(wèn)自己：
1.今天我盡力了嗎？盡了多少力？
2.今天我思考和掌握了多少東西？又有哪些知識(shí)我沒(méi)有弄明白？怎么處理？
3.明天我準(zhǔn)備做什么？怎么安排？
在學(xué)習(xí)上，我們無(wú)論承受多大的困難和挫折，每天都要進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，因?yàn)榉e少成多，滴水穿石嘛！既然坐在這個(gè)教室里，我們不論成功與否，結(jié)果如何，都要風(fēng)雨兼程，奔向高考，迎接它的挑戰(zhàn)。為了不讓我們的人生留下遺憾，我們決不能心存僥幸，我們必須咬緊牙關(guān)，背水一戰(zhàn)。這是我們改變自己人生命運(yùn)的戰(zhàn)役，縱然千辛萬(wàn)苦，也要轟轟烈烈，蕩氣回腸。我們要用汗水織就未來(lái)，用毅力成就夢(mèng)想，用拼搏鑄就輝煌。
三年苦讀磨一劍，氣定神閑戰(zhàn)猶酣。勢(shì)如破竹搗黃龍，千帆競(jìng)發(fā)齊凱旋。同學(xué)們，高考總攻的號(hào)角已經(jīng)吹響了，理想的彼岸就在眼前，讓我們?cè)趭^進(jìn)中播種希望，在自信中展望未來(lái)，在拼搏中轉(zhuǎn)折人生，在努力中走向成功！
高中生發(fā)言稿篇九
尊敬的老師們、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
我是來(lái)自高中部的一名普通學(xué)生，我叫——。今天能站在這個(gè)成年禮的舞臺(tái)上，實(shí)屬我的榮幸啊，我之所以能為大家做一個(gè)示范演講，首先是因?yàn)槲业目诓胚€算不錯(cuò)，以前有過(guò)一些演講的經(jīng)驗(yàn)，另外還有一個(gè)最主要的原因就是我馬上就要年滿(mǎn)十八歲了，所以我也算得上是這次成年禮的主角之一了。
成年對(duì)于每一個(gè)人來(lái)言都是一件十分重要且值得紀(jì)念的事情，這代表著我們要背負(fù)更多的責(zé)任，要去承擔(dān)更多的義務(wù)，在十八歲之前，我還能夠自稱(chēng)自己是一個(gè)孩子，但是在十八歲之后，我就得換一個(gè)稱(chēng)呼了，應(yīng)該起一個(gè)啥稱(chēng)呼呢，就叫成年人吧，反正我也沒(méi)想好。在高中里，十八歲其實(shí)已經(jīng)不小了，一般都是高三的學(xué)生達(dá)到了十八歲，所以十八歲的我們要面臨著高考的壓力，要是高考沒(méi)考好的話(huà)，那就麻煩咯，所以請(qǐng)?jiān)趫?chǎng)的各位高中生們，一定要加油啊，爭(zhēng)取在高考之前把自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)調(diào)整好，取得一個(gè)滿(mǎn)意的成績(jī)，這樣才能無(wú)愧于我們這么多年來(lái)的學(xué)習(xí)，無(wú)愧于親戚朋友們對(duì)我們的期望，這就是成年帶給我們的第一個(gè)壓力。
雖然成年之后我們的困擾會(huì)多很多，但是我們的選擇同樣也多了很多，例如我們終于可以去一些未成年禁止入場(chǎng)的地方了，也可以仗著成年的優(yōu)勢(shì)去做一些未成年人做不到的事情，就拿我來(lái)說(shuō)啊，我可是一直都期望著自己早一點(diǎn)成年呢，那樣的話(huà)我就再也不用偷偷摸摸的去網(wǎng)吧了，也不用再擔(dān)心自己被別人趕出來(lái)了，哈哈，這當(dāng)然只是一個(gè)玩笑話(huà)，成年確實(shí)能給我們帶來(lái)更多的選擇。今天咱們這場(chǎng)成年禮活動(dòng)是為所有學(xué)生舉辦的，成年對(duì)于學(xué)生們來(lái)言其實(shí)是一件很近的事情，就如同我們站在畢業(yè)的門(mén)檻上回望過(guò)去的生活，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)時(shí)間過(guò)得真快啊，轉(zhuǎn)眼之間我們就來(lái)到了人生的十字路口了，想要更好的走下去的話(huà)，我們可得選擇好自己的路。成年之后我們注定會(huì)面臨越來(lái)越多的挑戰(zhàn)，所以各位同學(xué)都提前做好準(zhǔn)備，我們可得盡快調(diào)整好自己的心態(tài)，不能再像一個(gè)小孩子啦，我們得主動(dòng)地承擔(dān)起跟生活中的重?fù)?dān)。成年禮其實(shí)也就是一場(chǎng)洗禮，我們要堅(jiān)信這樣一件事情，那就是無(wú)論以后發(fā)生了什么樣的事情，我們都能勇往直前！
謝謝大家！