總結(jié)是一種思維的整理和歸納過程，可以幫助我們更好地理清思路和提煉核心要點(diǎn)。切忌抄襲他人的總結(jié)，要有自己的思考和見解。以下是一篇范文，供大家參考。
    初中體育舞蹈說課稿篇一
    各位評(píng)委老師：大家好，今天我說課的內(nèi)容是人教版高中年級(jí)限選教材中的排球，正面雙手墊球技術(shù)。下面我將根據(jù)自己寫得教案，從以下幾個(gè)方面進(jìn)行解說。
    本次課以新課標(biāo)為理論依據(jù)，以“健康第一，終身體育”為指導(dǎo)思想，以學(xué)生發(fā)展為中心，結(jié)合學(xué)生的年齡、生理、心 理 等 特 點(diǎn)，來激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣，在運(yùn)動(dòng)中嘗試成功的歡樂，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，使學(xué)生能在輕松愉悅的氣氛下積極主動(dòng)的倡導(dǎo)自主、合作、探究性的學(xué)習(xí)。通過學(xué)生自評(píng)，小組互評(píng)，教師點(diǎn)評(píng)等方式，提高學(xué)生自學(xué)、自練、自評(píng)及合作的學(xué)習(xí)能力。
    本次課選自全日制普高（必修）體育與健康課中限選教學(xué)內(nèi)容中的球類運(yùn)動(dòng)——排球，排球運(yùn)動(dòng)是高中體育與健康教學(xué)內(nèi)容中的重要組成部分。限選教學(xué)內(nèi)容有兩層含義，一是在高中教材內(nèi)容中必須有球類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目；二是受一定授課時(shí)數(shù)的限制，可分別在各年級(jí)選一或二 項(xiàng) 球 類 項(xiàng) 目 作 為 教 學(xué) 內(nèi) 容。排 球 運(yùn) 動(dòng) 是 集 體 的 比 賽 項(xiàng) 目 ，競(jìng) 爭(zhēng) 強(qiáng) 烈， 趣 味 性 強(qiáng)，深 受 學(xué) 生 們的喜愛。 高一年級(jí)通過對(duì)排球基本理論知識(shí)和基本技術(shù)的學(xué)習(xí)，可以發(fā)展學(xué)生的速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質(zhì)，對(duì)于提高身體機(jī)能，培養(yǎng)勇于競(jìng)爭(zhēng)、頑強(qiáng)拼搏、積極進(jìn)取和團(tuán)結(jié)合作精神具有重要的意義。
    高一年級(jí)的學(xué)生身心發(fā)展已趨于成熟，已經(jīng)具備了獨(dú)立思考、判斷、概括等能力，在身體鍛煉中也具備了較高的基本運(yùn)動(dòng)能力，排球是學(xué)生們所喜愛的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，有一定的基礎(chǔ)，但對(duì)單個(gè)技術(shù)的學(xué)習(xí)并不滿足，而 對(duì)學(xué)習(xí)整體性練習(xí)特別感興趣。教學(xué)中要讓學(xué)生把動(dòng)體和動(dòng)腦很好的結(jié)合起來，給學(xué)生提供再認(rèn)識(shí)所學(xué)知識(shí)，以及創(chuàng)造性地應(yīng)用所學(xué)動(dòng)作的機(jī)會(huì)，從而增強(qiáng)教學(xué)效果。
    1、認(rèn)知目標(biāo)：使90%的學(xué)生知道正面雙手墊球的動(dòng)作方法和要點(diǎn)
    2、技能目標(biāo)：使75%的學(xué)生可以完成墊球的技術(shù)動(dòng)作
    1、重點(diǎn)：墊球時(shí)插、夾、提、移、蹬、跟
    2、難點(diǎn)：上下肢的協(xié)調(diào)配合
    1、教法：通過教師的啟發(fā)、誘導(dǎo)、講練結(jié)合、分層次教學(xué)法以及游戲法等教學(xué)方法，讓學(xué)生清楚地了解技術(shù)結(jié)構(gòu)，使全體學(xué)生快速掌握該技術(shù)動(dòng)作。采用這些方法主要是根據(jù)體育教學(xué)方法中的理論依據(jù)來設(shè)計(jì)的。2、學(xué)法：采用模仿法、合作學(xué)習(xí)法、自我評(píng)價(jià)法等，發(fā)揮學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，營(yíng)造合作探究，團(tuán)結(jié)合作的學(xué)習(xí)氛圍。根據(jù)學(xué)生的生理、心理等特點(diǎn)來設(shè)計(jì)的。
    1、課堂常規(guī)：上課前必須要做也是最基本的內(nèi)容，包括集合整隊(duì)、檢查著裝及人數(shù)、師生問好等。
    2、課的導(dǎo)入：教師與學(xué)生互動(dòng)，通過提問學(xué)生“有沒有觀看過中國(guó)女排的比賽？”“對(duì)于她們?cè)诒荣悎?chǎng)上的精彩表現(xiàn)有何想法？”“想不想和她們一樣？”根據(jù)學(xué)生回答導(dǎo)入本次課所要學(xué)習(xí)的內(nèi)容。這樣做的目的是集中學(xué)生的注意力，激發(fā)學(xué)生的興趣，振奮學(xué)生的激情，學(xué)生可以建立一個(gè)初步的概念。
    3、準(zhǔn)備活動(dòng)：主要是慢跑和球操，目的是培養(yǎng)學(xué)生參加體育活動(dòng)的興趣，活動(dòng)身體的各個(gè)關(guān)節(jié)，達(dá)到熱身效果，為下面的練習(xí)做準(zhǔn)備。
    1、游戲：頭上胯下傳球。通過游戲的練習(xí)，學(xué)生既可以熟悉球性，也可以調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，活躍課堂氣氛，同時(shí)培養(yǎng)同學(xué)之間的團(tuán)結(jié)合作，相互配合的精神。
    2、學(xué)習(xí)正面雙手墊球
    （1）教師講解示范正確的墊球動(dòng)作方法：目的是給學(xué)生建立一個(gè)整體的直觀動(dòng)作概念，使學(xué)生認(rèn)識(shí)排球?qū)W習(xí)的重要性、以及學(xué)習(xí)動(dòng)作的分解技術(shù)，讓學(xué)生有了一個(gè)感性的認(rèn)識(shí)，建立良好的動(dòng)作概念。
    （2）學(xué)生徒手模仿教師的墊球動(dòng)作：主要是通過模仿法，學(xué)生可以模仿出墊球的動(dòng)作，建立初步的動(dòng)作概念，給學(xué)生自主的學(xué)習(xí)、探索空間。
    （3）教師集體講解，根據(jù)學(xué)生練習(xí)情況，提出墊球的幾個(gè)重點(diǎn)，并傳授六字訣：通過六字訣，給學(xué)生一個(gè)清晰明了的概念理解，可以更好地掌握技術(shù)要點(diǎn)。練習(xí)時(shí)更能靈活運(yùn)用到這些要點(diǎn)。
    （4）學(xué)生相互練習(xí)：兩人一組練習(xí)，同學(xué)之間相互指導(dǎo)和探討，培養(yǎng)學(xué)生的探究學(xué)習(xí)和合作配合學(xué)習(xí)的能力。
    （5）教 師 集 體 糾 正 錯(cuò) 誤 動(dòng) 作，鼓 勵(lì) 學(xué) 生 出 來 表 演，，學(xué) 生 來 進(jìn) 行 評(píng) 價(jià) ：這 樣 做 的 目 的 是 給 學(xué) 生一定的空間和時(shí)間讓學(xué)生展示一下自已的練習(xí)成果，充分體現(xiàn)學(xué)生主動(dòng)參與和自主學(xué)習(xí)的要義。同時(shí)也提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
    （6）根據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)的差異性，進(jìn)行分層教學(xué)：技術(shù)掌握較好的學(xué)生分小組嘗試對(duì)墊，在此基礎(chǔ)上增加難度，如6人一組對(duì)墊，培養(yǎng)學(xué)生集體合作配合的團(tuán)體意識(shí)。技術(shù)未掌握好的學(xué)生進(jìn)行一對(duì)一或小集體糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，讓學(xué)生可以較快的掌握技術(shù)動(dòng)作。
    1、放松：目的是促使學(xué)生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復(fù)。
    3、回收器材
    4、宣布下課，與學(xué)生再見
    初中體育舞蹈說課稿篇二
    根據(jù)這一教學(xué)理念，結(jié)合本節(jié)課的內(nèi)容特點(diǎn)和學(xué)生的年齡特征，本節(jié)課我將從教材分析，學(xué)情分析，教學(xué)目標(biāo)等幾個(gè)方面加以說明。
    本課以“學(xué)生發(fā)展為本”、以培養(yǎng)與激發(fā)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣和參與體育活動(dòng)的積極性、主動(dòng)性為指導(dǎo)思想，結(jié)合排球的特點(diǎn)和初中學(xué)生心理、生理特點(diǎn)，通過多種手段和方法激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的興趣，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，使學(xué)生充分感受體育運(yùn)動(dòng)的快樂。
    教材是連接教師和學(xué)生的紐帶，在整個(gè)教學(xué)過程中起著至關(guān)重要的作用，所以，先談?wù)勎覍?duì)教材的理解。正面雙手墊球是排球基本技術(shù)之一，排球運(yùn)動(dòng)是在被網(wǎng)隔開的兩個(gè)均等場(chǎng)區(qū)內(nèi)，根據(jù)規(guī)則，以身體任何部位將球從網(wǎng)上擊入對(duì)方場(chǎng)區(qū)，而不使其在本方落地的、集體的、攻防對(duì)抗的體育項(xiàng)目，通過練習(xí)可以發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作的良好品質(zhì)。
    由于初中學(xué)生身體骨骼、肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)處在快速增長(zhǎng)時(shí)期，這階段學(xué)生思維敏捷，模仿能力強(qiáng)，體能恢復(fù)快特點(diǎn)，加之爭(zhēng)強(qiáng)好勝，好奇心強(qiáng)，求知欲望高具有初生牛牛犢不怕虎的性格，正是開展體育鍛煉黃金階段。但由于個(gè)體差異大，獨(dú)生子女身體素質(zhì)、運(yùn)動(dòng)能力相對(duì)偏弱些，自我抑制能力差，練習(xí)時(shí)間無法長(zhǎng)時(shí)間集中弱點(diǎn)，所以在開展教學(xué)活動(dòng)中既要鼓勵(lì)素質(zhì)好的學(xué)生大膽創(chuàng)新學(xué)習(xí)，又要考慮弱勢(shì)群體的幫助，引導(dǎo)他們掌握技術(shù)的同時(shí)樹立自信心，克服心理障礙，力爭(zhēng)讓每個(gè)學(xué)生都得到充分的鍛煉和發(fā)展。
    【知識(shí)與技能】
    能夠說出排球正面下手墊球的動(dòng)作要點(diǎn)，80%學(xué)生能做出正面下手墊球的動(dòng)作。
    【過程與方法】
    通過各種教與學(xué)的方式，學(xué)會(huì)排球的基本技術(shù)，發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)。
    【情感態(tài)度與價(jià)值觀】
    培養(yǎng)團(tuán)結(jié)、勇敢、不怕困難，勇于進(jìn)取的心理素質(zhì)和體育精神。
    【重點(diǎn)】
    擊球時(shí)手臂的動(dòng)作
    【難點(diǎn)】
    擊球時(shí)手臂與球的接觸點(diǎn)
    1.講解示范法：通過精練適度的語言講解，使學(xué)生獲得正確的動(dòng)作概念;以優(yōu)美的示范，利于學(xué)生模仿正確技術(shù)。
    2.糾正錯(cuò)誤法：由于學(xué)生之間存在個(gè)體差異，完成練習(xí)的情況各有不同，通過糾正習(xí)得正確的技術(shù)動(dòng)作，避免運(yùn)動(dòng)損傷的產(chǎn)生，提高學(xué)習(xí)的自信心。
    3.游戲比賽法：通過游戲與比賽的穿插，幫助學(xué)生在樂中學(xué)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣與練習(xí)效率。
    (一)開始部分(3分鐘)
    1.課堂常規(guī)：體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問好，教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見習(xí)生。然后我會(huì)播放中國(guó)女排在里約奧運(yùn)會(huì)的比賽視頻視頻，然后提問：同學(xué)們想不想像這些姐姐們學(xué)習(xí)為國(guó)爭(zhēng)光呢?進(jìn)而引出課題，之所以這樣設(shè)計(jì)能夠引起學(xué)生的好奇與求知欲望從而激發(fā)學(xué)生興趣，并為新課教學(xué)做準(zhǔn)備。
    (二)準(zhǔn)備部分(5分鐘)
    1.花樣跑
    方法：學(xué)生成兩路縱隊(duì)繞排球場(chǎng)慢跑三圈，期間插入高抬腿、小步跑等動(dòng)作。
    2.徒手操：老師喊節(jié)拍帶領(lǐng)依次活動(dòng)頭部、肩部、胸部、髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、手腕腳踝、壓肩、壓腿。
    組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形，教師邊做示范，邊提示動(dòng)作要領(lǐng)，語言激勵(lì)學(xué)生，及時(shí)表揚(yáng)鼓勵(lì)。
    要求：拍節(jié)準(zhǔn)確，動(dòng)作到位，有節(jié)奏感。
    通過靈活的慢跑形式可以增加趣味，快慢結(jié)合，負(fù)荷適宜;通過教師喊節(jié)拍并且?guī)ьI(lǐng)學(xué)生進(jìn)行徒手操，可以讓學(xué)生更好的進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，注意力會(huì)更快的集中到老師的身上，被老師吸引，為接下來的教學(xué)打下基礎(chǔ)，使學(xué)生更快的融入課堂。
    (三)基本部分(27分鐘)
    1.示范
    首先，我會(huì)組織學(xué)生呈四列橫隊(duì)站好，我在隊(duì)伍的前方做側(cè)面示范和正面示范。示范結(jié)束后并針對(duì)進(jìn)行提問：剛剛老師在墊球時(shí)手臂姿勢(shì)是怎樣的?墊球的部位在哪里?幫助學(xué)生建立正確的動(dòng)作要領(lǐng)以及明確本節(jié)課的重難點(diǎn)。
    2.學(xué)生前后兩人為以小組進(jìn)行討論，討論結(jié)束后請(qǐng)小組代表進(jìn)行回答，符合新課標(biāo)新型學(xué)習(xí)方式自主、合作、探究。
    3.教師講解動(dòng)作要點(diǎn)：準(zhǔn)確判斷后，迅速移動(dòng)取位，墊球時(shí)雙臂插入球后下方，夾臂、提肩、壓腕，擊球部位準(zhǔn)確，上下肢協(xié)調(diào)用力。
    4.練習(xí)
    為了將動(dòng)作表象回歸到實(shí)際的動(dòng)作技術(shù)上我設(shè)置了以下的練習(xí)環(huán)節(jié)：
    (1)原地做墊球的徒手模仿練習(xí)，體會(huì)動(dòng)作方法以及用力順序。
    (2)一人持球于腹前，另一人做墊球動(dòng)作或墊吊球，體會(huì)擊球點(diǎn)和擊球部位。
    (3)自拋一次、自墊一次的方法進(jìn)行練習(xí)，動(dòng)作熟練后逐步過渡到連續(xù)向上墊球。
    糾錯(cuò)：在剛剛的練習(xí)過程中老師發(fā)現(xiàn)了一個(gè)問題，大家在墊球的時(shí)候，會(huì)有屈臂的現(xiàn)象，這樣會(huì)導(dǎo)致墊球方向和力度都不夠準(zhǔn)確，大家可以來進(jìn)行徒手模仿練習(xí)，或者用“信號(hào)法”來提示對(duì)方。
    (4)個(gè)人技術(shù)熟練后，可進(jìn)行兩人對(duì)墊或者三人墊球。通過循序漸進(jìn)的練習(xí)，學(xué)生在富有趣味性的練習(xí)中逐漸的掌握該動(dòng)作要領(lǐng)，通過教師鼓勵(lì)性的話語極大的激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，使課堂氛圍達(dá)到高潮。
    5.檢驗(yàn)—優(yōu)生展示
    組織教學(xué)：以體育小組為單位，自由選舉兩名代表進(jìn)行展示，每組做完后采用不同形式進(jìn)行評(píng)價(jià)，讓學(xué)生自由推選代表可以培養(yǎng)學(xué)生間團(tuán)結(jié)互助的意識(shí)，同時(shí)更加突出我的課堂是以學(xué)生為主體的，該環(huán)節(jié)也能夠檢驗(yàn)我的教學(xué)成果。
    6.為了達(dá)到鞏固以及學(xué)以致用的目的，我將安排教學(xué)比賽—墊球接力游戲，具體方法：將參加游戲的學(xué)生分成幾個(gè)小組(人數(shù)不一定相等)，每組選出一名技術(shù)掌握最好的隊(duì)員，站在與本組隊(duì)員面對(duì)面約3米左右遠(yuǎn)的地方，本組其他隊(duì)員成縱隊(duì)站立。游戲開始，這名技術(shù)好的隊(duì)員把球拋向?qū)γ骊?duì)員，對(duì)面隊(duì)員用雙手墊球方法墊給技術(shù)好的隊(duì)員后，自己跑回縱隊(duì)最后，技術(shù)好的隊(duì)員和本組其他隊(duì)員繼續(xù)對(duì)墊，并計(jì)算連續(xù)對(duì)墊的次數(shù)。當(dāng)教師發(fā)出停止墊球號(hào)令時(shí)，以連續(xù)墊球次數(shù)多的隊(duì)為勝。
    (四)結(jié)束部分
    為了幫助學(xué)生恢復(fù)疲勞，為下節(jié)做好身心準(zhǔn)備，我將帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行，放松活動(dòng)—配樂放松操，之后回引導(dǎo)學(xué)生說出本節(jié)課的收獲，教師總結(jié)學(xué)練情況，表揚(yáng)先進(jìn)，激勵(lì)全體學(xué)生。教師的針對(duì)學(xué)練情況給予鼓勵(lì)、肯定幫助學(xué)生建立學(xué)習(xí)自信，提出的希望為學(xué)生指明了努力的方向和要求。最后宣布下課、師生再見、回收器材，養(yǎng)成良好的體育習(xí)慣。
    排球20個(gè)，秒表，口哨，排球場(chǎng)
    練習(xí)密度：35%～40%左右;平均心率：100～120次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：中等。
    初中體育舞蹈說課稿篇三
    各位評(píng)委：
    你們好，我是來自體育學(xué)院學(xué)生xxx。今天我說課的內(nèi)容是《排球：正面雙手墊球》，教學(xué)對(duì)象為初二段女生。我將從以下幾個(gè)方面進(jìn)行闡述。
    本課遵循新課程標(biāo)準(zhǔn)“健康第一”的指導(dǎo)思想，重點(diǎn)突出學(xué)生的主體地位，從學(xué)生的興趣入手，并為其終身體育打下良好的基礎(chǔ)。教材選自人民教育出版社《體育與健康》七至九年級(jí)教科書第七章。初二段的排球共有5學(xué)時(shí)，本次課是第1學(xué)時(shí)。正面雙手墊球是排球運(yùn)動(dòng)中比較基礎(chǔ)的擊球動(dòng)作。墊球時(shí)的準(zhǔn)備姿勢(shì)、移動(dòng)方法等的正確運(yùn)用，對(duì)于傳球、發(fā)球乃至整個(gè)排球動(dòng)作的學(xué)習(xí)都能夠起到促進(jìn)作用。另外，這項(xiàng)活動(dòng)還有助于提高學(xué)生神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性，促進(jìn)呼吸、血液系統(tǒng)功能的改善，對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作意識(shí)和集體主義精神方面都具有積極的意義。
    初二段女生正處于青春期，她們善于模仿，好奇心強(qiáng)，喜歡簡(jiǎn)單易學(xué)的技術(shù)動(dòng)作，對(duì)排球運(yùn)動(dòng)有一定的興趣。學(xué)生在初一時(shí)接觸過排球類的游戲，但由于正面雙手墊球技術(shù)有一定的技巧性，相對(duì)于其他體育課的教學(xué)內(nèi)容較難掌握。學(xué)生在第一課時(shí)的學(xué)習(xí)過程中若耐性不夠，可能導(dǎo)致逃避學(xué)習(xí)或產(chǎn)生厭倦的情緒，因此教師要深度挖掘教材的愉悅性，正確引導(dǎo)，及時(shí)鼓勵(lì)。
    根據(jù)體育課程標(biāo)準(zhǔn)和學(xué)生實(shí)際情況制定以下目標(biāo)：
    運(yùn)動(dòng)技能：通過教學(xué)，學(xué)生初步掌握正面雙手墊球技術(shù)，連續(xù)對(duì)墊3個(gè)以上。
    擊球點(diǎn)插、夾、提。
    在教學(xué)流程中，我將安排兩個(gè)練習(xí)讓學(xué)生體會(huì)重點(diǎn)，突破難點(diǎn)。
    教法：講解示范法、觀察法、糾正錯(cuò)誤法、評(píng)價(jià)法、運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽法。
    學(xué)法：模仿法、合作探究法。
    根據(jù)人體生理機(jī)能活動(dòng)能力變化的規(guī)律，本課分為以下四個(gè)環(huán)節(jié)。
    （一）激趣熱身10’
    1。課堂常規(guī)2’： 在課的開始講述女排精神，激發(fā)學(xué)生興趣，鼓勵(lì)學(xué)生
    思考排球技術(shù)，引出本課內(nèi)容。
    2。喊數(shù)接球4’： 通過游戲，使學(xué)生逐漸進(jìn)入運(yùn)動(dòng)狀態(tài)。
    3。簡(jiǎn)易球操4’： 活動(dòng)關(guān)節(jié)同時(shí)增加學(xué)生與球的接觸，培養(yǎng)學(xué)生球性。
    （二）學(xué)習(xí)體驗(yàn)22’
    1。教師講解示范3’：通過教師精確講解，學(xué)生建立正確的技術(shù)概念。 通過教師優(yōu)美示范，學(xué)生樹立正確動(dòng)作表象。
    2。學(xué)生徒手練習(xí)2’：目的是讓學(xué)生對(duì)正確動(dòng)作進(jìn)行模仿，動(dòng)作到位。 3。
    學(xué)生墊固定球3’：讓學(xué)生體會(huì)本堂課的重點(diǎn)，手臂的擊球位置與直臂擊球。
    4。學(xué)生一拋一墊5’：通過擊活動(dòng)球，讓學(xué)生感受插、夾、提，全身協(xié)調(diào)用力，
    動(dòng)作連貫，突破本堂課的難點(diǎn)。
    5。優(yōu)秀學(xué)生展示3’：培養(yǎng)學(xué)生觀察能力，指出示范同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)，與自己動(dòng)作
    進(jìn)行比對(duì)，改進(jìn)動(dòng)作技術(shù)。
    6。學(xué)生對(duì)墊練習(xí)6
    ’：將學(xué)生兩兩分組，進(jìn)行雙人對(duì)墊，感受正面雙手墊球
    在實(shí)際中的運(yùn)用。
    （三）協(xié)作競(jìng)爭(zhēng)8’
    障礙跑墊球比賽8’： 運(yùn)用運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽法激勵(lì)學(xué)生鞏固墊球技術(shù)，既好又快。
    （四）恢復(fù)身心5’
    1。動(dòng)物放松操 3’： 通過模仿動(dòng)物放松頭頸與上下肢，讓學(xué)生達(dá)到
    身體放松，心情愉悅。
    2。課堂小結(jié)2’： 指出優(yōu)點(diǎn)與不足，布置作業(yè)，要求學(xué)生在課余
    時(shí)間積極參與排球運(yùn)動(dòng)并安排學(xué)生回收器材。
    3。宣布下課
    附：教學(xué)流程圖
    激趣熱身10’
    協(xié)作競(jìng)爭(zhēng)8’
    恢復(fù)身心5’
    本堂課重難點(diǎn)明確，目標(biāo)具體，且練習(xí)按照循序漸進(jìn)的原則安排合理。學(xué)生練習(xí)次數(shù)較多，運(yùn)動(dòng)量到位，重點(diǎn)突出的學(xué)生的主體地位。開頭與結(jié)尾的游戲則充分強(qiáng)調(diào)課時(shí)的愉悅性。預(yù)計(jì)本堂課練習(xí)密度達(dá)25%——30%。生理負(fù)荷：平均心率達(dá)120次/分—130次/分。
    初中體育舞蹈說課稿篇四
    尊敬的各位評(píng)委老師，大家好。（我是第幾號(hào)考生）
    今天我說課的題目是（ ）。我說課的內(nèi)容將從指導(dǎo)思想、教程分析、教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)及教學(xué)流程進(jìn)行講述。
    本次課的指導(dǎo)思想是，堅(jiān)持健康第一的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)，以發(fā)展學(xué)生為中學(xué)，重視學(xué)生的主體地位，關(guān)注個(gè)體差異與不同需求，確保每個(gè)學(xué)生受益。
    本次課選擇九年制義務(wù)教育版，（ ）是人類日常生活中最常見的運(yùn)動(dòng)形式，又是現(xiàn)代奧林匹克運(yùn)動(dòng)的重要比賽項(xiàng)目之一，所以在中小學(xué)教學(xué)中占有很重要的地位，對(duì)培 養(yǎng)學(xué)生體質(zhì)、增進(jìn)健康起著很好的作用。
    根據(jù)本次課的教學(xué)內(nèi)容以及此階段學(xué)生的體育能力狀況，生理和心理特征，我特列定以下三個(gè)教學(xué)目標(biāo)。
    1、認(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生初步了解技術(shù)動(dòng)作概念。
    2、技能目標(biāo)：初步掌握技術(shù)動(dòng)作，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。
    3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作，吃苦耐勞的精神。
    針對(duì)本次課的教學(xué)對(duì)象和內(nèi)容，本次課的教學(xué)
    1、重點(diǎn)是：
    2、難點(diǎn)是：全身協(xié)調(diào)用力。
    本次課所面臨的教學(xué)對(duì)象是年齡都在十幾歲左右，他們的體質(zhì)普遍較弱，運(yùn)動(dòng)技術(shù)較差，在體育課中極易興奮，但注意力不易集中，對(duì)于說教過多，技術(shù)動(dòng)作難度過高，強(qiáng)度過大是學(xué)生不易接受，隨著課的逐漸深入，學(xué)生心里更容易產(chǎn)生反感現(xiàn)象，相反對(duì)于直觀易于模仿的技術(shù)動(dòng)作，更容易提高學(xué)生理解和學(xué)習(xí)的興趣。
    利用學(xué)生模仿能力強(qiáng)，好動(dòng)及好表現(xiàn)自己但體質(zhì)較弱和注意力不易集中的特征，我特制定一下教學(xué)方法。
    教法：
    1、講解示范法
    通過此方法可以讓學(xué)生更容易理解和建立完整的動(dòng)作表象，同時(shí)應(yīng)用優(yōu)美規(guī)范的動(dòng)作示范來吸引學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，提高學(xué)習(xí)效率。
    2、指導(dǎo)、糾正錯(cuò)誤法
    在學(xué)生練習(xí)過程中，通過集體與個(gè)別的指導(dǎo)、糾正錯(cuò)誤的方法，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)規(guī)范優(yōu)美的技術(shù)動(dòng)作。
    3、口令提示法
    在學(xué)生練習(xí)過程中，教師通過多字或單字提示學(xué)生，加深學(xué)生的動(dòng)作記憶。
    學(xué)法
    1、模仿練習(xí)法
    針對(duì)學(xué)生模仿能力強(qiáng)、直觀能力強(qiáng)的身心特點(diǎn)，采用此方法更加合適。
    2、重復(fù)練習(xí)法
    通過對(duì)技術(shù)動(dòng)作的重復(fù)練習(xí)，讓學(xué)生進(jìn)一步掌握并鞏固技術(shù)動(dòng)作。
    3、分組練習(xí)法
    根據(jù)學(xué)生人數(shù)多，個(gè)人身體素質(zhì)不同的特點(diǎn)，采用分組練習(xí)的方法可以做到以生為本。 游戲教學(xué)方法激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣，提高學(xué)習(xí)效率。
    （一）開始部分
    1、整隊(duì)集合，檢查人數(shù)
    2、宣布本次課的教學(xué)內(nèi)容
    3、檢查服裝，安排見習(xí)生
    （二）、準(zhǔn)備部分
    打破原始隊(duì)形練習(xí)，在音樂伴奏下進(jìn)行活動(dòng)各個(gè)關(guān)節(jié)
    目的：提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮性，做好準(zhǔn)備活動(dòng)，防止運(yùn)動(dòng)損傷。
    （三）基本部分（本次課的中心環(huán)節(jié)）
    1、講解示范完整的
    2、學(xué)生成四列橫隊(duì)站立，成廣播體操隊(duì)形散開，聽教師口令進(jìn)行原地的徒手模仿練習(xí) ，要求體會(huì) 的基本動(dòng)作，在學(xué)生練習(xí)過程中，教師巡回指導(dǎo)觀察，及時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，讓動(dòng)作完成較好的同學(xué)出來示范，接下來重復(fù)進(jìn)行多練幾次。
    3、最后用一個(gè)游戲的方式來進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)練習(xí)。
    （四）結(jié)束部分
    1、做放松操：目的是消除肌肉的酸痛與疲勞，使機(jī)體更好更快地恢復(fù)到安靜狀態(tài)。
    2、總結(jié)本次課學(xué)習(xí)的優(yōu)點(diǎn)與不足，并對(duì)學(xué)的好的學(xué)生進(jìn)行表?xiàng)?，?duì)較差的學(xué)生進(jìn)行鼓勵(lì)，安排課后作業(yè)。
    3、歸還器材，宣布下課。
    根據(jù)此階段學(xué)生的體育能力狀況，生理與心理特征，本次課的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷適中，有利于學(xué)生身心健康發(fā)展。
    根據(jù)本次課的內(nèi)容所需場(chǎng)地器材有
    以上是我今天說課的全部?jī)?nèi)容，有不足之處，希望各位評(píng)委老師幫助指正。
    謝謝！
    初中體育舞蹈說課稿篇五
    依據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，以促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力整體健康水平的提高為目標(biāo)，通過學(xué)習(xí)耐久跑技術(shù)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)一種運(yùn)動(dòng)技能，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的意志品質(zhì)、團(tuán)結(jié)互助的集體主義精神及終身體育的意識(shí)。確?！敖】档谝弧彼枷肼涞綄?shí)處，使學(xué)生健康成長(zhǎng)。
    本課教學(xué)內(nèi)容是選自七――九年級(jí)《體育與健康》耐久跑為教材1、火炬接力（情景） 2、耐久跑 3、競(jìng)走接力比賽（游戲）
    耐久跑是一種運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不大，持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)的有氧運(yùn)動(dòng)。它對(duì)場(chǎng)地器材沒有過高的要求，且技術(shù)簡(jiǎn)單，它貫穿于學(xué)校體育教學(xué)的全過程，也是最容易掌握和開展、終身都可參與的群眾性健身項(xiàng)目之一。同時(shí)也是教師在教學(xué)中要對(duì)其單調(diào)和枯燥予以高度重視的項(xiàng)目。耐久跑是人獲得的保持健康的基本途徑，是發(fā)展健康性體能最很簡(jiǎn)便的方法、最有效的途徑之一。它能有效地提高心肺功能、發(fā)展耐久能力的增加意志品質(zhì)。是培養(yǎng)“終身體育”的有效途徑。初中生練習(xí)耐久跑，要求一般掌握耐久跑的基本技術(shù)；重點(diǎn)掌聲耐久跑的呼吸方法以；了解“極點(diǎn)”；克服極點(diǎn)現(xiàn)像是耐久跑的難點(diǎn)。
    教學(xué)對(duì)象為南岳中學(xué)初三1班，該班學(xué)生活潑好動(dòng)，有較強(qiáng)的理解和模仿能力，身體素質(zhì)相對(duì)比較好，班級(jí)紀(jì)律好，集體榮譽(yù)感強(qiáng)。但是對(duì)于耐久跑這樣單調(diào)又枯燥的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，興趣不大，加上老舊的教學(xué)方法，讓學(xué)生對(duì)耐久跑有些誤解和抵觸情結(jié)。絕大多數(shù)的同學(xué)談跑變色。怕苦、怕累，不能堅(jiān)持持久。那么如何使學(xué)生都能積極、主動(dòng)地參加練習(xí)？教師不公要了解學(xué)生的身體、理、心理狀態(tài)，更主要的是要從教法上多下功夫，將枯燥乏味的教法變?yōu)殪`活多樣的趣味教學(xué)，使學(xué)生在心理愉悅中完成課的任務(wù)和達(dá)到一定的運(yùn)動(dòng)量，從而達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)的實(shí)效。
    運(yùn)動(dòng)參與：通過情景教學(xué)，使學(xué)生主動(dòng)參與耐久跑的體育活動(dòng)，發(fā)展體能，獲得運(yùn)動(dòng)技能，提高健康水平，養(yǎng)成良好鍛煉的習(xí)慣和終生體育的意識(shí)。
    情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、拼搏、自信、堅(jiān)持等等的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
    教學(xué)是教師傳授知識(shí)與學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)的互動(dòng)過程。課的教法與學(xué)法應(yīng)根據(jù)學(xué)情和教材的特點(diǎn)制定，本課的教法與學(xué)法主要以下幾種：
    教法：1、示范法：運(yùn)用示范可以給予學(xué)生真實(shí)的、動(dòng)態(tài)的、正確的動(dòng)作形象和概念，讓學(xué)生有一個(gè)感性的認(rèn)識(shí)。2、啟發(fā)教學(xué)法：通過啟發(fā)讓學(xué)生更好的了解排球的基本知識(shí)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣3、游戲法：通過游戲活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作能力和集體主義精神。
    重點(diǎn)：呼吸節(jié)奏與跑速變化的配合
    難點(diǎn)：極點(diǎn)的克服
    本課的教學(xué)采用通過游戲的導(dǎo)入，教師引導(dǎo)，學(xué)生的自主參與的教學(xué)策略，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，運(yùn)用靈活多變教學(xué)手段，做到身心結(jié)合，努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
    全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整，而以服務(wù)練習(xí)與教學(xué)為目標(biāo)，力求合理、緊湊、流暢、新穎。
    （一）開始部分（3’）
    1、課堂常規(guī)
    2、本課的教學(xué)內(nèi)容跟要求
    （二）準(zhǔn)備部分（4’）
    徒手操（3’）
    學(xué)生跟隨教師的口令集體進(jìn)行熱身活動(dòng)。
    （三）基本部分（30’）
    一、火炬接力（6’）組織形式：同時(shí)進(jìn)行
    班級(jí)在奧運(yùn)火炬的背景下，營(yíng)造一種積極向上，健康的運(yùn)動(dòng)精神，同時(shí)激發(fā)學(xué)生的熱情。
    二、堅(jiān)持就是勝利――耐久跑(14’)
    根據(jù)學(xué)生體能的差異，全班分成三個(gè)組別(男女混合)，每個(gè)組別分配不同的練習(xí)方法跟運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。
    練習(xí)方法：變速跑、定時(shí)跑，任務(wù)式
    a式：跑內(nèi)道
    b式：跑第4道
    c式：跑第8道
    要求：注意安全；各組練習(xí)過程中要有組織性，組員要互相鼓勵(lì)，不脫隊(duì)，不掉隊(duì)；
    三、競(jìng)走接力（游戲）(10’)
    游戲過程：1、分組上同接力游戲
    2、各組一分鐘的討論、布置
    3、開始游戲
    4、學(xué)生講述心得
    （四）結(jié)束部分（4）
    1、集合放松(吐納法)
    2、課后評(píng)價(jià)，師生互動(dòng)
    3、收回器械
    4、師生道別
    四、場(chǎng)地器材：火炬三個(gè)
    五、預(yù)計(jì)平均心率為：130--135次/分，
    最高心率為180次/分，出現(xiàn)在第二十、三十五分鐘
    運(yùn)動(dòng)密度約為45%，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷為中上
    初中體育舞蹈說課稿篇六
    1、教學(xué)內(nèi)容:(1)籃球:急停投籃(2)跑:耐久跑。
    2、教材分析:上述兩項(xiàng)內(nèi)容分別選自市編體育高三教材體育實(shí)踐部分中的第七部分籃球和第一部分跑。這二項(xiàng)內(nèi)容既有著重上肢的練習(xí)，又有著重下肢的練習(xí)，而且均要求全身各部分的協(xié)調(diào)性，安排在一起進(jìn)行教學(xué)，符合高三學(xué)生的身心特點(diǎn)，也符合全面發(fā)展的教學(xué)原則。
    籃球急停投籃是本次課的新授教材，它是籃球運(yùn)動(dòng)中最常用的一種投籃方法，急停投籃是后面籃球教學(xué)內(nèi)容的基礎(chǔ)，同時(shí)，它又是前面所_球急停急起和投籃的一個(gè)技術(shù)綜合，在以往教學(xué)基礎(chǔ)上，發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造性、主動(dòng)性，培養(yǎng)學(xué)生連接各種技術(shù)動(dòng)作和實(shí)際對(duì)抗能力。重點(diǎn)是急停腳步動(dòng)作與接球和運(yùn)球手的協(xié)調(diào)配合，難點(diǎn)是上、下肢的協(xié)調(diào)配合。
    耐久跑共4個(gè)課次，本課為第3課次，是復(fù)習(xí)教材，重點(diǎn)是耐久跑的呼吸，通過不同形式的跑，掌握正確的呼吸方法發(fā)展學(xué)生的有氧耐力，為第4課次的越野跑作好準(zhǔn)備。
    3、學(xué)情分析:。
    本課教學(xué)對(duì)象為高三年級(jí)理科班的學(xué)生。高中學(xué)生身心發(fā)展已趨成熟，已經(jīng)具備了獨(dú)立思考、判斷、概括等能力，在身體鍛煉中也具備了較高的基本運(yùn)動(dòng)能力?；@球是他們所喜愛的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，有一定基礎(chǔ)，但對(duì)單個(gè)技術(shù)的學(xué)習(xí)并不滿足，而對(duì)學(xué)習(xí)對(duì)抗性練習(xí)特別感興趣。教學(xué)中要讓學(xué)生把動(dòng)體與動(dòng)腦很好地結(jié)合起來，給學(xué)生提供再認(rèn)識(shí)所學(xué)知識(shí)、以及創(chuàng)造性應(yīng)用所學(xué)動(dòng)作的機(jī)會(huì)，從而增強(qiáng)教學(xué)效果。
    通過多年的學(xué)習(xí)，學(xué)生已認(rèn)識(shí)到耐久跑為鍛煉身體的重要手段之一，但對(duì)枯燥乏味、周期性強(qiáng)的耐久跑卻存在畏懼，在跑的過程中極易出現(xiàn)呼吸與跑的節(jié)奏不相一致的狀態(tài)，從而影響耐久跑的成績(jī)。
    4、教學(xué)目標(biāo):。
    根據(jù)高三學(xué)生的體育能力現(xiàn)狀，針對(duì)教材特點(diǎn)以及學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)，我主要制定了以下三個(gè)教學(xué)目標(biāo):。
    (1)、認(rèn)知目標(biāo):學(xué)習(xí)與了解急停投籃的技術(shù)原理及其在籃球運(yùn)動(dòng)中的作用以及耐久跑中的一些基本知識(shí)。
    (2)、技能目標(biāo):通過本次課的學(xué)習(xí)，使70%以上的學(xué)生能初步掌握跨步急停投籃的動(dòng)作要領(lǐng);50%以上學(xué)生能結(jié)合運(yùn)球、移動(dòng)、跑動(dòng)和急停投籃等各種技術(shù)進(jìn)行綜合練習(xí);80%以上的學(xué)生掌握正確的耐久跑呼吸方法。提高動(dòng)作配合、技術(shù)應(yīng)用能力，發(fā)展創(chuàng)造性思維和自我評(píng)價(jià)能力。
    (3)、情感目標(biāo):激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性，增強(qiáng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和安全保健的意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、奮發(fā)向上的品質(zhì)。
    二、說教學(xué)方法:。
    (1)教學(xué)觀念:興趣是的老師，挖掘能引起興趣的因素，激發(fā)學(xué)生的熱情，讓每個(gè)學(xué)生都能積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)，本課以發(fā)揮教師主導(dǎo)作用，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力為目的，通過教學(xué)，使學(xué)生既懂又會(huì)，掌握靈活的運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)方法，提高體育教學(xué)的智育因素，為終身體育服務(wù)，通過教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生不怕困難，敢于拼搏的精神以及培養(yǎng)學(xué)生互相幫助，團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神。
    (2)教法設(shè)想:急停投籃采用嘗試、比較教學(xué)法，使學(xué)生在嘗試中、在與原地投籃比較的過程中得出急停投籃的要點(diǎn)，再結(jié)合以往所學(xué)技術(shù)，自創(chuàng)方法，進(jìn)行練習(xí)，由淺入深，由易到難，逐步提高。培養(yǎng)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力。
    耐久跑采用分組想不同的練習(xí)方式進(jìn)行練習(xí)，使內(nèi)容豐富，增加自主性和趣味性。
    采用練習(xí)法，使學(xué)生在多次練習(xí)中掌握技術(shù);用演示法，使學(xué)生的創(chuàng)造成果得到表現(xiàn)和肯定。整堂課采用收、放、松、緊相結(jié)合的組織方法。
    (3)學(xué)法指導(dǎo):。
    三、說教學(xué)過程。
    1、課堂常規(guī)1分鐘。
    2、球操4分鐘。
    運(yùn)球進(jìn)場(chǎng)，繞場(chǎng)一周成圓后采用教師提出動(dòng)作名稱，學(xué)生自己創(chuàng)造動(dòng)作，教師進(jìn)行指導(dǎo)和提示并糾正錯(cuò)誤，發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造力、思維能力，既活動(dòng)了身體，又熟悉了球性，為本課的新授教材奠定基礎(chǔ)。
    采用的組織形式是分組不輪換，動(dòng)作由易到難，逐步引導(dǎo)學(xué)生完成急停投籃。具體教學(xué)步驟如下:。
    (1)徒手兩步急停練習(xí)。
    (2)拿球自拋?zhàn)越觾刹郊蓖！?BR>    (3)由小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)組織投籃練習(xí)。
    (4)小比賽。
    學(xué)生練習(xí)時(shí)，教師巡回指導(dǎo)，結(jié)合學(xué)生示范進(jìn)行學(xué)生自評(píng)和互評(píng)，教師對(duì)示范的學(xué)生表揚(yáng)鼓勵(lì)并糾正錯(cuò)誤。
    5、耐久跑8分鐘。
    分四組進(jìn)行練習(xí)，由小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)與組員一起商討耐久跑方式，教師觀察指導(dǎo)。
    6、放松操2分鐘。
    教師提議，學(xué)生創(chuàng)造動(dòng)作進(jìn)行放松，音樂伴奏，使學(xué)生在身心上得到充分放松，愉快地結(jié)束本課。
    7、總結(jié)，收回器材，下課2分鐘。
    四、教學(xué)效果的預(yù)計(jì):。
    因在教學(xué)目標(biāo)的制定過程中，對(duì)教材的特點(diǎn)、重、難點(diǎn)、學(xué)生的情況等進(jìn)行了比較透徹的分析，教法與學(xué)法的選擇遵循了教學(xué)原則和學(xué)生生理、心理特點(diǎn)，預(yù)計(jì)會(huì)順利地達(dá)到本課制定的教學(xué)目標(biāo)，學(xué)生能在教師的指導(dǎo)下認(rèn)真參與各項(xiàng)練習(xí)，課堂氣氛活躍，師生情感融洽。預(yù)計(jì)平均心率為120—130次/分，整堂課練習(xí)密度約為:40--50%，練習(xí)強(qiáng)度較大，耐久跑時(shí)強(qiáng)度達(dá)峰。
    五、場(chǎng)地器材:籃球場(chǎng)兩塊以及周邊自然地形，籃球50個(gè)，跳繩4根。
    初中體育舞蹈說課稿篇七
    根據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》理念，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以學(xué)生發(fā)展為中心，體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，關(guān)注學(xué)生的不同需求，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，在教學(xué)中運(yùn)用多種教學(xué)方法，啟發(fā)學(xué)生自創(chuàng)、自學(xué)、自練、合作練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)合作意識(shí)和社會(huì)適應(yīng)能力，形成積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)與生活態(tài)度。
    教材是進(jìn)行教學(xué)的評(píng)判憑據(jù)，是學(xué)生獲取知識(shí)的重要來源。首先，我對(duì)本節(jié)教材進(jìn)行一定的分析：
    排球“中一二”戰(zhàn)術(shù)選自人教版水平四排球基本戰(zhàn)術(shù)的內(nèi)容，排球是學(xué)生特別喜愛的項(xiàng)目，在學(xué)習(xí)“中一二”戰(zhàn)術(shù)前，學(xué)生通過前面的學(xué)習(xí)和奧運(yùn)會(huì)、世界杯排球賽事的觀看，有了相關(guān)基本知識(shí)和技能儲(chǔ)備。戰(zhàn)術(shù)的場(chǎng)上位置和分工，戰(zhàn)術(shù)意識(shí)，同伴間的相互配合，各項(xiàng)技術(shù)的綜合運(yùn)用是“中一二”戰(zhàn)術(shù)教學(xué)的重難點(diǎn)。因此教師在教學(xué)中應(yīng)當(dāng)結(jié)合學(xué)生關(guān)注的排球賽事熱點(diǎn)。同時(shí)在教學(xué)中多加如游戲競(jìng)賽增加學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。從而發(fā)展靈敏、快速反應(yīng)等能力，增強(qiáng)責(zé)任感和合作意識(shí)。
    教學(xué)必須符合學(xué)生的天性和身心發(fā)展的規(guī)律，我將學(xué)生的情況分析如下：
    初中學(xué)生，體育的運(yùn)動(dòng)技能雖然有差異，但學(xué)生總體身體素質(zhì)都比較好，同學(xué)之間團(tuán)結(jié)合作，學(xué)生求知欲強(qiáng)，學(xué)習(xí)積極性高，上進(jìn)心強(qiáng)，平時(shí)活潑、好動(dòng)。組織紀(jì)律性和集體榮譽(yù)感很強(qiáng)，有比較強(qiáng)的思維能力、創(chuàng)造能力，善于學(xué)習(xí)，本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競(jìng)賽等教學(xué)方法，以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
    從課程標(biāo)準(zhǔn)中“學(xué)生為本”的基本理念出發(fā)，我設(shè)計(jì)了以下教學(xué)目標(biāo)：
    知識(shí)與技能：
    85%學(xué)生能理解“中一二”進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的陣型布局及其運(yùn)用，并能夠明確戰(zhàn)術(shù)配合在比賽中的作用，知道基本規(guī)則要求。
    過程與方法：
    通過分組練習(xí)，戰(zhàn)術(shù)配合學(xué)練，提高技、戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用能力，做到分工明確，配合默契，靈活運(yùn)用。
    情感態(tài)度與價(jià)值觀：
    在比賽中培養(yǎng)勇敢拼搏，團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)。
    教學(xué)目標(biāo)已經(jīng)確立，教學(xué)重難點(diǎn)就顯而易見：
    重點(diǎn)：場(chǎng)上位置和分工，戰(zhàn)術(shù)意識(shí)。
    難點(diǎn)：同伴間的相互配合，各項(xiàng)技術(shù)的綜合運(yùn)用。
    俗話說：“授人以魚不如授人以漁”要注重教學(xué)方法，因此我采用了：
    教法：講解示范法、糾正錯(cuò)誤法、游戲法
    學(xué)法：探究法、觀察法、分組練習(xí)法
    圍繞以上教學(xué)目標(biāo)，教學(xué)重難點(diǎn)，根據(jù)“教師指導(dǎo)—學(xué)生主體—訓(xùn)練主線”的原則，設(shè)計(jì)以下幾個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)：
    （一）開始部分
    1、良好的開始是保證上好課的前提條件，在開課之初首先進(jìn)行課堂常規(guī)。體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問好，教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見習(xí)生。課堂常規(guī)是促進(jìn)學(xué)生由下課狀態(tài)轉(zhuǎn)變?yōu)樯险n狀態(tài)的過渡，并明確本節(jié)的學(xué)習(xí)目標(biāo)。使身心都做好上課準(zhǔn)備。在課堂常規(guī)后進(jìn)入我的導(dǎo)入環(huán)節(jié)。
    提問導(dǎo)入：同學(xué)們，你們知道獲得20xx年里約奧運(yùn)會(huì)女子排球冠軍是哪個(gè)隊(duì)嗎？
    對(duì)，是我們中國(guó)隊(duì)，提到女排我們都會(huì)熱血沸騰，中國(guó)女排是我們國(guó)人的驕傲。當(dāng)然女排有今天的成就不僅僅是靠隊(duì)員們的天賦還要靠隊(duì)員們長(zhǎng)期艱苦卓絕的訓(xùn)練。那今天就跟老師一起走進(jìn)排球訓(xùn)練營(yíng)—學(xué)習(xí)排球“中一二戰(zhàn)術(shù)”。提問導(dǎo)入，與學(xué)生生活實(shí)際情況緊密相關(guān)，能夠激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)欲望，為后面的教學(xué)做好心理準(zhǔn)備。
    （二）準(zhǔn)備部分
    為了讓學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中不受傷，保證學(xué)生的安全，準(zhǔn)備活動(dòng)是必不可少的，在準(zhǔn)備部分我將安排三項(xiàng)活動(dòng)，首先第一項(xiàng)游戲—聽數(shù)接球?qū)W生分成4個(gè)小組，各自圍成一個(gè)圈。各組選出一名同學(xué)站在中央，其余同學(xué)依次報(bào)數(shù)。游戲開始時(shí)，中間同學(xué)將球拋起并迅速喊出一個(gè)數(shù)字，喊到數(shù)的這名同學(xué)出來接球這名同學(xué)出來接球，若是沒有接住角色互換。第二項(xiàng)為排球操頸部繞球、腰部繞球、8字繞球、膝關(guān)節(jié)繞球、兩人持球壓肩。第三項(xiàng)為專項(xiàng)練習(xí)并步、交叉步、滑步、跨步。通過游戲激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情，熱身的同時(shí)與專項(xiàng)相結(jié)合，不僅提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，降低肌肉粘滯性，加大關(guān)節(jié)靈活性，也為新授技術(shù)的學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。
    （三）基本部分
    下面進(jìn)行課程最核心的部分基本部分，我將從掛圖講解、學(xué)練示范、學(xué)生練習(xí)、優(yōu)生展示幾個(gè)環(huán)節(jié)展開：
    1、示范
    教師找出體育班委一起完整示范傳切配合跑動(dòng)路線和練習(xí)方法。并提問學(xué)生影響戰(zhàn)術(shù)成功配合的關(guān)鍵？這樣能激發(fā)學(xué)生自主合作探究的能力。提出問題也是傳切戰(zhàn)術(shù)教學(xué)的重難點(diǎn)，教師總結(jié)講解為后面課程做好準(zhǔn)備。
    2、掛圖講解
    在講解動(dòng)作時(shí)注重簡(jiǎn)潔明了，我會(huì)用掛圖講解中一二進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)陣型，是由前排中間3號(hào)位隊(duì)員做二傳，將球傳給4號(hào)或2號(hào)位兩個(gè)前排隊(duì)員扣球的進(jìn)攻陣型。執(zhí)行戰(zhàn)術(shù)時(shí)站位正確，區(qū)域責(zé)任明確；一傳接發(fā)球時(shí)，3號(hào)位二傳隊(duì)員做好充分準(zhǔn)備，積極移動(dòng)去接應(yīng)，并將球傳起；4號(hào)、2號(hào)位隊(duì)員隨時(shí)注意觀察、判斷，做好扣球準(zhǔn)備，1、6、5號(hào)位隊(duì)員做好跟進(jìn)保護(hù)，注意同伴間配合默契。通過教師掛圖講解戰(zhàn)術(shù)讓學(xué)生整體把握戰(zhàn)術(shù)原理，準(zhǔn)確理解戰(zhàn)術(shù)環(huán)節(jié)和注意事項(xiàng)。
    （1）接本方半場(chǎng)拋球，組織“中一二”進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)配合練習(xí)。
    （2）4、5、6號(hào)位隊(duì)員接對(duì)方拋球，3號(hào)位二傳組織4號(hào)位配合基本戰(zhàn)術(shù)。
    （3）4、5、6號(hào)位隊(duì)員接拋球，接近距離發(fā)球后，傳給3號(hào)位二傳組織4號(hào)位配合基本戰(zhàn)術(shù)。
    （4）2、1、6、5、4接發(fā)球，3號(hào)位組織，4、2號(hào)位隊(duì)員進(jìn)攻。
    學(xué)生對(duì)戰(zhàn)術(shù)有了一定的表象后，采取循序漸進(jìn)和逐層深入練習(xí)，符合水平四認(rèn)知水平特點(diǎn)，同時(shí)在練習(xí)中加入學(xué)生自主思考探究，能極大加強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣滿足新課程標(biāo)準(zhǔn)要求。
    4、教師選出優(yōu)生進(jìn)行展示師生進(jìn)行自評(píng)、互評(píng)。通過學(xué)生自評(píng)互評(píng)和教師評(píng)價(jià)，能夠讓學(xué)生參與到課堂中來，成為課堂的主體。并且在評(píng)價(jià)過程中回顧傳切戰(zhàn)術(shù)的重難點(diǎn)，達(dá)到鞏固目的這樣學(xué)生能夠更加深入的掌握“中一二”戰(zhàn)術(shù)。
    5、比賽—運(yùn)用“中一二”戰(zhàn)術(shù)實(shí)戰(zhàn)對(duì)抗
    在教學(xué)后面組織教學(xué)比賽，可以將課堂的激情推向高潮，同時(shí)在競(jìng)賽中加入前面學(xué)習(xí)的戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練。能夠?qū)φn程做好回顧，并能將所學(xué)的知識(shí)應(yīng)用的實(shí)戰(zhàn)，達(dá)到教學(xué)目標(biāo)要求。
    （四）結(jié)束部分
    在一節(jié)課學(xué)習(xí)的尾聲，讓同學(xué)們充分放松是很有必要的，為了緩解學(xué)生的身體疲勞，同時(shí)也讓學(xué)生精神逐步放松，我將播放一段輕松舒緩的音樂，在音樂聲中帶領(lǐng)同學(xué)們做拉伸放松的活動(dòng)方式。在活動(dòng)結(jié)束后，我讓學(xué)生圍城一個(gè)圈，讓學(xué)生說說本節(jié)課學(xué)到了什么，老師同時(shí)伴隨著提問，檢查學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，對(duì)學(xué)生進(jìn)行口頭評(píng)價(jià)。宣布下課，師生再見，安排學(xué)生回收器材。
    練習(xí)密度：30%～35%；平均心率：120～130次/分；運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：中等偏上。
    排球20個(gè)、錄音機(jī)1臺(tái)、磁帶2盒、排球場(chǎng)。
    初中體育舞蹈說課稿篇八
    教材內(nèi)容為籃球（復(fù)習(xí)原地運(yùn)球，學(xué)習(xí)直線運(yùn)球）和接力跑游戲，均選自省編中學(xué)《體育與保健》教材第一冊(cè)內(nèi)容。球類是學(xué)生喜愛運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，它具有良好綜合健身作用，能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)、協(xié)作、積極進(jìn)取和拼搏精神。中學(xué)籃球教材由基本技術(shù)、簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù)和教學(xué)比賽三部分組成，基本技術(shù)在整個(gè)教學(xué)內(nèi)容中比重較大。初中階段重點(diǎn)是學(xué)習(xí)各種基本動(dòng)作，尤其是在初一教材里基本技術(shù)動(dòng)作所占比重最為主要。選擇直線運(yùn)球技術(shù)作教材，是根據(jù)初一學(xué)生生理、心理特點(diǎn)和認(rèn)知、技能水平情況。因此，將本課直線運(yùn)球重點(diǎn)確定為運(yùn)球時(shí)按拍部位，難點(diǎn)為控制球。初中接力跑教材分迎面接力跑，圓圈接力跑和接力區(qū)交接棒接力跑，本課利用籃球和呼拉圈在籃球場(chǎng)地中進(jìn)行接力跑，進(jìn)一步增加接力跑知識(shí)性和趣味性。接力跑游戲重點(diǎn)定為提高學(xué)生快速跑能力和靈敏素質(zhì)等。根據(jù)以上認(rèn)識(shí)特制定以下三方面教學(xué)目標(biāo)：
    1、認(rèn)知目標(biāo)：1）了解本課練習(xí)方法，明確籃球原地運(yùn)球、直線運(yùn)球技術(shù)原理及作用，能正確區(qū)分原地運(yùn)球和直線運(yùn)球不同之處。認(rèn)識(shí)籃球運(yùn)動(dòng)目是全面發(fā)展身體素質(zhì)、增進(jìn)健康。
    2）90%以上學(xué)生明確本課目標(biāo)。
    2、技能目標(biāo)：1）通過本課學(xué)習(xí)，使85%以上學(xué)生正確掌握原地運(yùn)球技術(shù)，75%以上學(xué)生在一定速度中能正確運(yùn)用直線運(yùn)球技術(shù)，提高手對(duì)球控制支配能力。
    2）發(fā)展學(xué)生靈敏、速度素質(zhì)，提高協(xié)調(diào)性及快速反應(yīng)能力。
    3、情感目標(biāo)：1）培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、頑強(qiáng)拼搏、力爭(zhēng)勝利競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)及團(tuán)結(jié)協(xié)作、吃苦耐勞優(yōu)良品質(zhì)，強(qiáng)化學(xué)生愛情感，提高想象、交往能力，發(fā)展學(xué)生個(gè)性和心理素質(zhì)。
    2）95%以上學(xué)生對(duì)情感目標(biāo)接受。
    在課結(jié)構(gòu)上，從“身心協(xié)同”基礎(chǔ)觀點(diǎn)出發(fā)，依據(jù)初一學(xué)生身心特點(diǎn)，采用“收心熱身、愉悅心身---育心強(qiáng)體、磁智促技---穩(wěn)定情緒、恢復(fù)心身”三段結(jié)構(gòu)。
    1、在收心熱身、愉悅心身階段，用我國(guó)男籃健兒在奧運(yùn)會(huì)上優(yōu)異表現(xiàn)引入教學(xué)主題，通過開口螺旋形跑，活躍氣氛，集中學(xué)生注意力，緊接著成閉口螺旋形跑至站位做球性練習(xí)，通過球性練習(xí)能使有關(guān)肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶得到充分活動(dòng)，而且與要學(xué)技術(shù)動(dòng)作有機(jī)結(jié)合。因?qū)W生水平各異，最后一個(gè)球性練習(xí)為自由創(chuàng)想展示練習(xí)，給學(xué)生自我展示機(jī)會(huì)，從而調(diào)動(dòng)學(xué)生創(chuàng)造性思維和學(xué)習(xí)主動(dòng)性。這部分用時(shí)為9分鐘。
    2、第二階段，首先，運(yùn)用各種變化原地運(yùn)球練習(xí)，改進(jìn)提高原地運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作及控制球能力，在運(yùn)球中要求學(xué)生養(yǎng)成觀察前方良好習(xí)慣，重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)正確身體姿勢(shì)和腳部動(dòng)作，為主教材教學(xué)做鋪墊。在學(xué)生情緒已活躍基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)新教材，進(jìn)入直線運(yùn)球教學(xué)，我用啟發(fā)性語言和直觀對(duì)比，使學(xué)生能較清楚地認(rèn)識(shí)到“球反彈角度與手按拍有直接關(guān)系”等道理，并運(yùn)用不同信號(hào)手段組織學(xué)生進(jìn)行直線運(yùn)球練習(xí)，然后安排學(xué)生進(jìn)行直線運(yùn)球追逐，使教學(xué)步驟由淺入深、由易到難、分層遞進(jìn)、對(duì)比探索、激發(fā)興趣達(dá)到初步掌握技術(shù)動(dòng)作目標(biāo)。練習(xí)中我突出要求學(xué)生相互觀察、相互糾錯(cuò)、共同提高，充分體現(xiàn)和諧互助精神。在這階段中，我還注重在練習(xí)隊(duì)形圖形上進(jìn)行變化，一方面充分利用籃球場(chǎng)原有線路，另一方面克服重復(fù)練習(xí)帶來枯燥感。這部分用時(shí)20分鐘。
    在接力跑游戲按排上我設(shè)計(jì)了一組以支持北京申辦奧運(yùn)會(huì)為主題、益智健體接力游戲。在場(chǎng)地布置上，我用奧運(yùn)會(huì)五環(huán)營(yíng)造團(tuán)結(jié)友誼、積極進(jìn)取、奮發(fā)向上氛圍，運(yùn)用游戲競(jìng)賽法，激發(fā)學(xué)生練習(xí)積極性，并在每一次競(jìng)賽間隙都設(shè)計(jì)一些有關(guān)奧運(yùn)會(huì)知識(shí)問題讓負(fù)隊(duì)學(xué)生回答，一方面以激發(fā)學(xué)生愛國(guó)主義情感，另一方面給負(fù)隊(duì)一次充分發(fā)揮集體智慧獲取勝利和成功機(jī)會(huì)，在教學(xué)中充分體現(xiàn)出啟迪心智、發(fā)展思維、強(qiáng)身健體、體驗(yàn)成功現(xiàn)代體育教學(xué)觀念。這部分用時(shí)12分鐘。
    3、第三階段，圍著五環(huán)放松，后運(yùn)用“笑與不笑”游戲，以達(dá)到穩(wěn)定情緒、恢復(fù)心身目。最后進(jìn)行小結(jié)，對(duì)本課練習(xí)效果進(jìn)行講評(píng)，對(duì)學(xué)生成績(jī)給于肯定和表揚(yáng)，提出今后注意事項(xiàng)，從而結(jié)束本課教學(xué)。
    1、本課以“愉快教學(xué)法、成功教學(xué)法”作為指導(dǎo)思想，以發(fā)揮學(xué)生認(rèn)識(shí)能力為核心，以培養(yǎng)學(xué)生基本活動(dòng)能力為目，充分發(fā)揮教師主導(dǎo)作用，突出學(xué)生主體地位，始終在師生共同活動(dòng)中愉快、輕松、活潑地進(jìn)行教學(xué)，力求體現(xiàn)“大容量、高密度”教學(xué)特色，以達(dá)到最優(yōu)化教學(xué)效果。
    2、整堂課始終在一個(gè)籃球場(chǎng)地中進(jìn)行，布置簡(jiǎn)單清楚，器材實(shí)用，富有喻意，堅(jiān)持“一場(chǎng)多用、一線多用、一材多用指導(dǎo)思想。
    本課平均心率預(yù)計(jì)：130--135次/分；最高心率為：170次/分；出現(xiàn)在約三十八分鐘時(shí)，即接力跑教材時(shí)；估計(jì)練習(xí)密度為40--45%左右。
    初中體育舞蹈說課稿篇九
    教材分析：
    耐久跑是中學(xué)體育課教學(xué)中的基本內(nèi)容之一，而途中跑又是中長(zhǎng)距離跑全程中距離最長(zhǎng)的一段，所以途中跑的技術(shù)，將對(duì)耐久跑的成績(jī)起到十分重要的影響。通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，讓初中生了解、掌握正確的途中跑技術(shù)，使初中生對(duì)"跑"這個(gè)人類基本能力深入理解。
    本節(jié)課考慮到教材內(nèi)容的單一、枯燥，因而在教學(xué)安排上，通過輔助游戲把單一、枯燥的內(nèi)容盡量趣味化，選用趣味性強(qiáng)的組織教學(xué)手段激發(fā)初中生學(xué)習(xí)興趣。
    學(xué)情分析：
    本課的教學(xué)對(duì)象是初中一年級(jí)初中生，這個(gè)年齡段的初中生，正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵期，依賴性強(qiáng)、自我約束能力差；有很強(qiáng)模仿能力；好奇心強(qiáng)，學(xué)習(xí)意識(shí)較好，對(duì)新鮮事物興趣較高，有強(qiáng)烈的表現(xiàn)自我需要。因此，在教學(xué)上首要措施就是激發(fā)初中生的興趣，采用有趣味性組織教法和多種練習(xí)手段來以引導(dǎo)初中生主動(dòng)學(xué)習(xí)，在快樂的活動(dòng)中發(fā)展初中生的途中跑能力。同時(shí)還要注意引導(dǎo)初中生在學(xué)練中自己探究、分析、合作，提高初中生解決問題的能力。
    課時(shí)教學(xué)目標(biāo)：
    通過體驗(yàn)跑和脈搏測(cè)試，初中生知道測(cè)試脈搏的方法和正確的呼吸方法在耐久跑中的作用；通過依次超越領(lǐng)先跑的練習(xí)，初中生能掌握正確的呼吸方法，發(fā)展有氧能力；培養(yǎng)初中生在艱苦條件下，體驗(yàn)成功的快樂。
    單元目標(biāo)：
    通過本單元學(xué)習(xí)，初中生懂得耐久跑的健身價(jià)值，學(xué)會(huì)基本的耐久跑的方法，并通過練習(xí)發(fā)展初中生的有氧代謝能力，增進(jìn)心血管機(jī)能；培養(yǎng)初中生持之以恒的精神和勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣；學(xué)會(huì)設(shè)置合理的學(xué)習(xí)目標(biāo)，安排適度的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。
    教學(xué)重點(diǎn)：跑的呼吸方法和節(jié)奏
    教學(xué)難點(diǎn)：利用學(xué)會(huì)的技術(shù)進(jìn)行練習(xí)，并且知道如何克服"極點(diǎn)".簡(jiǎn)單的向初中生解釋什么是"極點(diǎn)"及其出現(xiàn)的原因。在練習(xí)的過程中，用語言鼓勵(lì)、激勵(lì)初中生堅(jiān)持練習(xí)，主動(dòng)克服。
    教法策略：
    在準(zhǔn)備活動(dòng)中通過游戲，調(diào)動(dòng)起初中生的情緒，為教學(xué)創(chuàng)設(shè)一個(gè)輕松活躍的教學(xué)情境。改變枯燥、單一的練習(xí)形式，采用多種練習(xí)形式，激發(fā)初中生的好奇心理，轉(zhuǎn)移注意力，使初中生全身心地投入到練習(xí)中去。
    學(xué)法策略：
    本課的重點(diǎn)就是讓初中生熟悉耐久跑的呼吸方法和節(jié)奏。圍繞這個(gè)中心，通過原地的擺臂呼吸練習(xí)，體會(huì)呼吸方法和節(jié)奏，并嘗試在接下來的體驗(yàn)跑中運(yùn)用，感受正確的方法帶來的身體感覺。經(jīng)過不斷的自主練習(xí)，來加深和鞏固正確的呼吸方法和節(jié)奏。
    教學(xué)過程：
    一、準(zhǔn)備部分
    熱身慢跑、徒手操，主要是幫助初中生起到熱身作用，預(yù)防損傷。組織初中生進(jìn)行游戲，活躍課堂氣氛，創(chuàng)設(shè)輕松活躍的教學(xué)環(huán)境。
    二、基本部分
    4、集中初中生，對(duì)剛剛的練習(xí)進(jìn)行評(píng)價(jià)，指出需要改進(jìn)的地方，再次組織練習(xí)，根據(jù)初中生的心率，按能力對(duì)初中生提出不同的練習(xí)要求。
    三、結(jié)束部分
    用音樂配合徒手操進(jìn)行放松。對(duì)課的情況進(jìn)行小結(jié)，通過評(píng)價(jià)，提高初中生的自信心和對(duì)練習(xí)積極參與的熱情。
    教學(xué)效果預(yù)計(jì)：
    初中體育舞蹈說課稿篇十
    你們好！今天，我說課的內(nèi)容是8年級(jí)體育魚躍前滾翻和50米迎面接力的教學(xué)。 本課教學(xué)內(nèi)容是九年制義務(wù)教育全日制初級(jí)中學(xué)《體育與健康》八年級(jí)教材。魚躍前滾翻（新授），變向跑（復(fù)習(xí)）。
    本課在體育《課程標(biāo)準(zhǔn)》基本理念下，依據(jù)“以學(xué)生為主體，教師為引導(dǎo)，激發(fā)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，對(duì)知識(shí)、技能主動(dòng)探索、主動(dòng)發(fā)現(xiàn)”的觀點(diǎn)。通過情景教學(xué)的模式、用游戲來貫穿整個(gè)教學(xué)過程，使學(xué)生在愉快的氛圍中掌握知識(shí)，通過玩中學(xué)，玩中練的方式來完成教學(xué)目標(biāo)，充分體現(xiàn)教師的主導(dǎo)作用，突出學(xué)生的主體地位，所有的教學(xué)內(nèi)容都是圍繞教學(xué)目標(biāo)設(shè)計(jì)的。
    “魚躍前滾翻”動(dòng)作要點(diǎn)概括講四個(gè)字：蹬、躍、撐、滾；重點(diǎn)：蹬、躍；難點(diǎn)：躍和撐，滾的結(jié)合。屬于滾翻類教材，在初中滾翻類教材中具有很重要的位置，魚躍前滾翻是在學(xué)習(xí)前滾翻和遠(yuǎn)撐前滾翻的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)的，同時(shí)為以后技巧聯(lián)合動(dòng)作教學(xué)服務(wù)。經(jīng)常參加魚躍前滾翻可提高身體柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)作靈活，反應(yīng)敏捷，在現(xiàn)實(shí)生活中有著廣泛的實(shí)踐指導(dǎo)作用。
    學(xué)生作為課程學(xué)習(xí)的主人，提供豐富的課程資源為學(xué)生的學(xué)習(xí)創(chuàng)造條件。初二的學(xué)生經(jīng)過新課程的學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)方法上已有很大轉(zhuǎn)變，已具備一定的自學(xué)自練能力，在老師的引導(dǎo)下，在學(xué)練中具有探究、分析、解決問題的能力、合作自控能力。班級(jí)的紀(jì)律性好，集體榮譽(yù)感強(qiáng)，在課前自學(xué)的基礎(chǔ)上，對(duì)魚躍前滾翻已經(jīng)有了基本的技術(shù)動(dòng)作，為本課次的授課打下了良好的基礎(chǔ)。
    1、認(rèn)知目標(biāo)：了解魚躍前滾翻的動(dòng)作技術(shù)結(jié)構(gòu)，學(xué)生能用自己的語言陳述魚躍前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)，懂得身體躍起騰空是區(qū)別于前滾翻的關(guān)鍵，理解變向跑運(yùn)動(dòng)在生活實(shí)踐中的現(xiàn)實(shí)意義。
    2、技能目標(biāo)：80%的學(xué)生能獨(dú)立完成魚躍前滾翻動(dòng)作，20%的學(xué)生完成動(dòng)作圓滑優(yōu)美，具有明顯的騰空過程。學(xué)習(xí)變向跑提高快跑過程中控制身體，調(diào)整速度和判斷能力。
    3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生在集體的環(huán)境中互幫互助，團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。培養(yǎng)學(xué)生仔細(xì)觀察、積極思維、自我評(píng)價(jià)能力，通過藝術(shù)操教學(xué)，讓學(xué)生接受美的教育，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造美的能力，提高審美和鑒賞美能力。
    在教學(xué)過程中，主要采用以下幾種教學(xué)方法：
    1、講解法教學(xué)：精講多練，抓住重、難點(diǎn)。
    2、示范法教學(xué)：動(dòng)作規(guī)范、美觀，具有模仿性和靈活性。
    3、巡回示范教學(xué)：在學(xué)生進(jìn)行練習(xí)時(shí)，巡回指導(dǎo)、及時(shí)指出技術(shù)動(dòng)作的錯(cuò)誤，避免錯(cuò)誤動(dòng)作形成動(dòng)力定型。
    4、情景教學(xué)：給學(xué)生創(chuàng)造一定的情景，引導(dǎo)學(xué)生實(shí)踐分析運(yùn)用技巧，提高學(xué)生自己處理問題的能力。
    5、競(jìng)賽法教學(xué)：通過小組間的比賽，互相促進(jìn)提高，加強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神，有助于形成互幫互助共同提高的集體意識(shí)。針對(duì)課的教學(xué)目標(biāo)和學(xué)生的實(shí)際情況，遵循從學(xué)生的發(fā)展出發(fā)，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力的教學(xué)理念。
    （教學(xué)器材、場(chǎng)地布置）6塊大墊子、4根接力棒，田徑場(chǎng)，一只秒表。
    通過教學(xué)，練習(xí)密度約45%；平均心率約130—135次/分，最高心率170次/分，預(yù)計(jì)85%以上的學(xué)生能夠達(dá)到本課教學(xué)目標(biāo)。同學(xué)們將學(xué)得開心、愉悅，積極成功。
    初中體育舞蹈說課稿篇十一
    本課設(shè)計(jì)的指導(dǎo)思想：
    依據(jù)新課標(biāo)的要求，新的體育與健康課程在教育方式，教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)評(píng)價(jià)等方面都有了新的發(fā)展和側(cè)重點(diǎn)，以促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展為目標(biāo)，以健康第一·快樂體育 ·終身體育為指導(dǎo)思想，以學(xué)生的興趣愛好為切入點(diǎn)，以團(tuán)結(jié)友愛，積極拼搏為德育滲透點(diǎn)，使學(xué)生養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，為學(xué)生終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。同時(shí)發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質(zhì)；對(duì)于提高身體機(jī)能，培養(yǎng)勇于競(jìng)爭(zhēng)，頑強(qiáng)拼搏，積極進(jìn)取團(tuán)結(jié)合作等精神。
    排球運(yùn)動(dòng)是通過發(fā)、墊、傳、扣、攔等動(dòng)作組成的。是在快速、激烈的情況下通過接發(fā)球、二傳、扣球來完成的一項(xiàng)綜合性的體育運(yùn)動(dòng)，具有集體性、競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)、趣味性濃等特點(diǎn)。通過排球運(yùn)動(dòng)，可以發(fā)展學(xué)生跑、跳等基本活動(dòng)能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性，增加內(nèi)臟器官的功能。同時(shí)還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。是一項(xiàng)有很高鍛煉價(jià)值的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
    本課教學(xué)內(nèi)容是排球運(yùn)動(dòng)的墊球技術(shù)，墊球技術(shù)是排球運(yùn)動(dòng)中最主要的基本技術(shù)，是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術(shù)。起著組織全隊(duì)相互配合的重要橋梁作用，墊球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)配合的質(zhì)量。
    本次課的授課班級(jí)為初中二年級(jí)學(xué)生，共有40人，學(xué)生來自各個(gè)不同地方。運(yùn)動(dòng)技能有差異，個(gè)別學(xué)生學(xué)習(xí)能力較強(qiáng)，有一定的基礎(chǔ)，但大多數(shù)學(xué)生掌握技術(shù)較差，所以本課結(jié)合了掛圖教學(xué)講解示范，讓學(xué)生在直觀有了一個(gè)感性的認(rèn)識(shí)。采用啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競(jìng)賽等教學(xué)方法，以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
    以“終身體育”和“快樂體育”為指導(dǎo)思想。注重培養(yǎng)學(xué)生的終身鍛煉的意識(shí)，使學(xué)生在快樂中掌握鍛煉的手段，參加體育鍛煉，增強(qiáng)身心健康。
    1。 認(rèn)識(shí)目標(biāo)：認(rèn)識(shí)排球 排球技術(shù)規(guī)則 及其文化
    2。 技能目標(biāo)：學(xué)生基本掌握墊球技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的靈敏性和協(xié)調(diào)能力。使85%以上的學(xué)生能學(xué)會(huì)排球墊球技術(shù)的基本動(dòng)作。能自主學(xué)習(xí)與鍛煉，提高和他人合作的能力。
    3。 情感目標(biāo)：認(rèn)真練習(xí)，通過游戲培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
    分析墊球的動(dòng)作結(jié)構(gòu)，把墊球技術(shù)分為：姿勢(shì)、擊球點(diǎn)、身體與手臂的協(xié)調(diào)動(dòng)作幾個(gè)環(huán)節(jié)。要想把球墊好、準(zhǔn)確，關(guān)鍵是姿勢(shì)和擊球點(diǎn)，所以教材的重點(diǎn)：正確的擊球點(diǎn)和正面墊球的姿勢(shì)。難點(diǎn)：身體與手臂的協(xié)調(diào)動(dòng)作。
    教學(xué)是教師傳授知識(shí)與學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)的互動(dòng)過程。課的教法與學(xué)法應(yīng)根據(jù)學(xué)情和教材的特點(diǎn)制定，本課的教法與學(xué)法主要以下幾種：
    教法：1。啟發(fā)教學(xué)法：通過啟發(fā)學(xué)生更好的了解排球的基本知識(shí)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。2。分解法：學(xué)生從簡(jiǎn)到難的學(xué)習(xí)，學(xué)生更容易掌握技術(shù)。3。游戲法：通過游戲活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作能力和集體主義精神。
    學(xué)法：1。嘗試法：發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造能力，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體性。2。展示法：通過展示有利于學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)。3。游戲法：提高學(xué)生的興趣，活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)。4。評(píng)價(jià)法：通過評(píng)價(jià)發(fā)展問題，解決問題，進(jìn)一步啟發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
    1。 課堂常規(guī)
    2。 本課的教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)及要求。
    3。 隊(duì)列的變換練習(xí)
    4。 球操。為了使學(xué)生精神振奮，達(dá)到熱身的效果，安排了球操提高學(xué)生的興趣，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生的情趣。
    1。 自主學(xué)與練（5’）：
    讓學(xué)生自由發(fā)揮練習(xí)墊球。目的是讓學(xué)生發(fā)揮自己所認(rèn)識(shí)、所了解的墊球技術(shù)和練習(xí)方法。
    2。 學(xué)習(xí)和發(fā)展（20’）
    （1）展示掛圖：通過觀看掛圖和講解使學(xué)生認(rèn)識(shí)排球運(yùn)動(dòng)和學(xué)習(xí)排球的重要性，讓學(xué)生有了一個(gè)感性的認(rèn)識(shí)，建立良好的動(dòng)作概念。
    （2）徒手練習(xí)：原地散點(diǎn)撒開，徒手做墊球動(dòng)作姿勢(shì)?？唇處煹氖痉秳?dòng)作模仿練習(xí)，同時(shí)教師發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決問題，特別是墊球的姿勢(shì)、手型正確，使學(xué)生的理性認(rèn)識(shí)轉(zhuǎn)化為動(dòng)作。
    （3）自由組合，自由練習(xí)：
    a．墊固定球：是讓學(xué)生體會(huì)全身協(xié)調(diào)用力和正確的擊球位置。加深學(xué)生對(duì)墊球技術(shù)的理解。
    b．一拋一墊：相距3－4米一人拋球，另一人墊球。要求拋球由到位向不到位變化，墊球由近向遠(yuǎn)變化。此練習(xí)是讓學(xué)生體會(huì)墊球動(dòng)作的插和蹬送動(dòng)作。
    c．對(duì)墊：距離3－4米連續(xù)對(duì)墊球。要求學(xué)生隨時(shí)要做好墊球前的準(zhǔn)備姿勢(shì)，并快速起動(dòng)和移動(dòng)，保持好合理的位置進(jìn)行墊球。先可以是練習(xí)原地對(duì)墊球，再練習(xí)移動(dòng)的對(duì)墊。
    d．自墊：一人一球連續(xù)向上方墊球。這一練習(xí)是讓學(xué)生不斷的提高控制球的能力，保持好人與球的位置關(guān)系。同時(shí)給學(xué)生一定的時(shí)間自主創(chuàng)新，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，進(jìn)一步提高控制球和支配球的能力。
    e．自我展示：給學(xué)生一定的空間和時(shí)間讓學(xué)生展示一下自己的練習(xí)成果，充分體現(xiàn)學(xué)生主動(dòng)參與和自主學(xué)習(xí)的要義，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
    （4）合作發(fā)揮（5’）
    游戲：接力比賽
    規(guī)則：分為四組進(jìn)行比賽，每組一球。雙手平舉把球放在腕關(guān)節(jié)以上10厘米處，不能夾球，快速跑到指定地后原地墊球三次后再跑回隊(duì)伍把球交給下一位同學(xué)。最先完成的為勝。
    目的是根據(jù)本課的內(nèi)容安排這個(gè)游戲，再次鞏固墊球技術(shù)。同時(shí)也培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作配合，團(tuán)結(jié)合作能力。
    1。在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過音樂來放松，促使學(xué)生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復(fù)。
    2。對(duì)本課進(jìn)行小結(jié)，學(xué)生參與自我評(píng)價(jià)，小組評(píng)價(jià)和綜合評(píng)價(jià)。
    3。布置回收器材
    本校的體育設(shè)施比較齊全，基本上可以做到人手一球，需要器材：排球41個(gè)，掛圖1付，錄音機(jī)一臺(tái)，磁帶一盒。
    12體教4班 黃x x 201208325401
    初中體育舞蹈說課稿篇十二
    我的說課內(nèi)容安排為以下幾環(huán)節(jié)1說教材2說學(xué)情3說教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)4說教學(xué)目標(biāo)5說教法與學(xué)法6說教學(xué)過程六個(gè)方面分別展開我的說課內(nèi)容。
    初中8年級(jí)短跑200米跑內(nèi)容是在起跑、途中跑、加速跑、終點(diǎn)沖刺跑等技術(shù)基礎(chǔ)上發(fā)展的，增加啦彎道技術(shù)，是多種形式的跑中的一種，可以應(yīng)用在教學(xué)過程中創(chuàng)造多樣的形式練習(xí)，開展更貼近學(xué)生的學(xué)習(xí)生活的情景性和主題性為教學(xué)內(nèi)容，讓學(xué)生逐步掌握田徑中跑類項(xiàng)目多種的技術(shù)，有效提高合理動(dòng)作。本課200米跑（選自初中教材第三章第二節(jié)課內(nèi)容），發(fā)展學(xué)生的短距離奔跑能力，能夠很好的提高學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性、靈敏性，增強(qiáng)腰腹及下肢力量、提高學(xué)生身體素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，同時(shí)，跑類項(xiàng)目對(duì)于中學(xué)生體能達(dá)標(biāo)起到實(shí)質(zhì)性作用，深受學(xué)生的喜愛，因此它是體育教學(xué)的重要內(nèi)容。
    難點(diǎn)：
    以上內(nèi)容是我對(duì)教材的分析，下面我將對(duì)學(xué)情分析。
    上好一堂課不僅要了解學(xué)生的生理和心理特征，而且要掌握學(xué)生的知識(shí)結(jié)構(gòu)，初中年級(jí)學(xué)生身體正處在青春期生長(zhǎng)發(fā)育的重要階段，具有較高的思考能力，能動(dòng)能力和創(chuàng)新能力，同時(shí)也具有較強(qiáng)的好奇心和好勝心，這對(duì)本課的教學(xué)具有一定的促進(jìn)作用。但由于青春期的發(fā)展學(xué)生的約束能力差，，加上之前的學(xué)習(xí)對(duì)本課的內(nèi)容有了一定的了解，注意力集中時(shí)間不持久，會(huì)出現(xiàn)感覺學(xué)習(xí)內(nèi)容過于簡(jiǎn)單無興趣，容易產(chǎn)生枯燥厭學(xué)和驕傲等心理情緒狀態(tài)，這又對(duì)本課教學(xué)帶來一定難度，所以在教學(xué)過程中我會(huì)靈活采用教學(xué)方法，來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，促使教學(xué)目標(biāo)的順利完成。
    基于對(duì)教材和學(xué)情的分析，以體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)理念，健康第一，為指導(dǎo)思想，確立。
    了本課的教學(xué)目標(biāo)。
    1、知識(shí)與技能的目標(biāo)：通過200米跑學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生85%學(xué)生了解跳繩的動(dòng)作要領(lǐng)和技術(shù)關(guān)鍵，初步掌握跳繩的動(dòng)作技術(shù)。
    2、體能與健康的目標(biāo)：學(xué)生的身體素質(zhì)得到發(fā)展，身體技能得到提高。
    3、情感態(tài)度價(jià)值觀目標(biāo)：學(xué)生在學(xué)習(xí)中學(xué)會(huì)觀察思考，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、堅(jiān)強(qiáng)、果斷、積極向上的優(yōu)良意志品質(zhì)。
    在本課的教學(xué)方法上，我將結(jié)合教材和學(xué)生的特點(diǎn)，首先采用示范講解法，充分發(fā)揮學(xué)生的觀察和模仿能力，在根據(jù)學(xué)生心里和生理特征的需要，選優(yōu)示范法和競(jìng)賽法等多種教學(xué)方法來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，保證教學(xué)任務(wù)的順利完成。
    學(xué)法上，體育與健康的課程標(biāo)準(zhǔn)要求：學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中不僅要實(shí)現(xiàn)掌握運(yùn)動(dòng)技術(shù)和促進(jìn)采用模仿性的學(xué)法和常識(shí)性練習(xí)掌握學(xué)習(xí)的重點(diǎn)難點(diǎn)，在練習(xí)的過程中鼓勵(lì)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，合作學(xué)習(xí)，探究學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新實(shí)踐能力。
    最后進(jìn)入本課的重點(diǎn)說教學(xué)過程，教學(xué)過程由開始部分，準(zhǔn)備部分，基本部分和結(jié)束部分四個(gè)環(huán)節(jié)組成。
    在教學(xué)的過程中所需的場(chǎng)地為，田徑場(chǎng)，器材（），學(xué)生人數(shù)為40人。
    首先是開始部分：時(shí)間為兩分鐘；1，課堂常規(guī)，教師集合整隊(duì)，查看班級(jí)出席情況，清點(diǎn)人數(shù)，詢問學(xué)生近期身體條件情況，宣布本課內(nèi)容及要求；目的作用：讓學(xué)生明確本課的教學(xué)內(nèi)容及要求，保持良好的組織紀(jì)律性。
    準(zhǔn)備部分：時(shí)間為8分鐘，天氣轉(zhuǎn)涼熱身采用慢跑的形式繞操場(chǎng)慢跑兩圈，慢跑結(jié)束后組織學(xué)生四列橫隊(duì)進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)，活動(dòng)關(guān)節(jié)為：頭頸部，肩關(guān)節(jié)，髖關(guān)節(jié)，膝關(guān)節(jié)，手腕腳踝，正壓腿，側(cè)壓腿，分別四個(gè)八拍?；顒?dòng)順序遵循從上至下從左至右的活動(dòng)順序，其作用目的;讓學(xué)生由身體先對(duì)靜止?fàn)顟B(tài)過渡到運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，防止運(yùn)動(dòng)損傷。
    游戲名稱：支援前線，互動(dòng)口號(hào)，
    教師：前方要打仗，學(xué)生;后方有支援，。
    規(guī)則要求：每次學(xué)生輸送支援的時(shí)候以小組派代表的形式輸送，看那組同學(xué)輸送支援最快，設(shè)立前幾名，最后一名進(jìn)行5次蹲起作為獎(jiǎng)勵(lì)。
    在游戲的過程中教師可以提問集體配合擺圖形或者某一事物為支援對(duì)象，充分發(fā)揮學(xué)生思考想象和團(tuán)隊(duì)合作，實(shí)現(xiàn)學(xué)生合作學(xué)習(xí)和探究學(xué)習(xí)目標(biāo)，最后在一個(gè)積極熱鬧歡快的過程中完成本次課的學(xué)習(xí)。
    結(jié)束部分，時(shí)間為5分鐘。以一首音樂，四節(jié)繩操和拉伸放松動(dòng)作進(jìn)行放松。教師領(lǐng)做，組織隊(duì)形四列橫隊(duì)，最后集合密集隊(duì)形，回收器材，進(jìn)行課堂小結(jié)，對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)情況進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，并鼓勵(lì)學(xué)生再接再厲再次激發(fā)學(xué)習(xí)熱情，最后宣布下課，師生再見。
    初中體育舞蹈說課稿篇十三
    各位領(lǐng)導(dǎo)，同仁您們好：
    我今天說課的內(nèi)容是九年制義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)教科書《體育與健康》二年級(jí)教材。正面雙手墊球。
    本課設(shè)計(jì)的指導(dǎo)思想：
    排球運(yùn)動(dòng)是《體育與健康》教學(xué)內(nèi)容不可缺少的組成部分，是學(xué)生們非常喜愛的學(xué)習(xí)內(nèi)容之一。通過排球基本理論知識(shí)和基本技術(shù)的學(xué)習(xí)，了解排球運(yùn)動(dòng)的文化，懂得排球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)，掌握簡(jiǎn)單的排球技術(shù)原理。逐步提高基本技術(shù)的動(dòng)作質(zhì)量和綜合運(yùn)用所學(xué)各項(xiàng)基本技術(shù)的能力，使學(xué)生們都能體驗(yàn)到排球運(yùn)動(dòng)的樂趣和價(jià)值，不斷提高排球運(yùn)動(dòng)技術(shù)和參與比賽的能力。本課以體現(xiàn)課程改革新思想，轉(zhuǎn)變教育教學(xué)方法和觀念，發(fā)展學(xué)生們身體素質(zhì)和發(fā)展快樂體育為重點(diǎn)，以學(xué)生們的興趣愛好為切入點(diǎn)，以團(tuán)結(jié)友愛，積極拼搏為德育滲透點(diǎn)，使學(xué)生們養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，為學(xué)生們終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。同時(shí)發(fā)展學(xué)生們速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質(zhì)；對(duì)于提高身體機(jī)能，培養(yǎng)勇于競(jìng)爭(zhēng)，頑強(qiáng)拼搏，積極進(jìn)取團(tuán)結(jié)合作等精神。
    排球運(yùn)動(dòng)是通過發(fā)、墊、傳、扣、攔等動(dòng)作組成的。是在快速、激烈的情況下通過接發(fā)球、二傳、扣球來完成的一項(xiàng)綜合性的體育運(yùn)動(dòng)，具有集體性、競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)、趣味性濃等特點(diǎn)。通過排球運(yùn)動(dòng)，可以發(fā)展學(xué)生們跑、跳等基本活動(dòng)能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性，增加內(nèi)臟器官的功能。同時(shí)還能培養(yǎng)學(xué)生們勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。是一項(xiàng)有很高鍛煉價(jià)值的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
    本課教學(xué)內(nèi)容是排球運(yùn)動(dòng)的墊球技術(shù)，墊球技術(shù)是排球運(yùn)動(dòng)中最主要的基本技術(shù)，是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術(shù)。起著組織全隊(duì)相互配合的重要橋梁作用，墊球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)配合的質(zhì)量。
    本次課的授課班級(jí)為初中二年級(jí)學(xué)生們，共有40人，學(xué)生們來自各個(gè)不同地方。運(yùn)動(dòng)技能有差異，個(gè)別學(xué)生們學(xué)習(xí)能力較強(qiáng)，有一定的基礎(chǔ)，但大多數(shù)學(xué)生們掌握技術(shù)較差，所以本課結(jié)合了掛圖教學(xué)講解示范，讓學(xué)生們?cè)谥庇^有了一個(gè)感性的認(rèn)識(shí)。采用啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競(jìng)賽等教學(xué)方法，以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個(gè)學(xué)生們的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生們的主體作用，更好地促進(jìn)學(xué)生們努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
    以"終身體育"和"快樂體育"為指導(dǎo)思想。注重培養(yǎng)學(xué)生們的終身鍛煉的意識(shí)，使學(xué)生們?cè)诳鞓分姓莆斟憻挼氖侄?，參加體育鍛煉，增強(qiáng)身心健康。
    1.認(rèn)識(shí)目標(biāo)：通過排球墊球的練習(xí)，激發(fā)學(xué)生們對(duì)體育的興趣，培養(yǎng)學(xué)生們積極參加體育活動(dòng)的態(tài)度和行為。
    2.技能目標(biāo)：使學(xué)生們基本掌握墊球技術(shù)，發(fā)展學(xué)生們的靈敏性和協(xié)調(diào)能力。使85%以上的學(xué)生們能學(xué)會(huì)排球墊球技術(shù)的基本動(dòng)作。能自主學(xué)習(xí)與鍛煉，提高和他人合作的能力。
    3.情感目標(biāo)：認(rèn)真練習(xí)，通過游戲培養(yǎng)學(xué)生們勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
    分析墊球的動(dòng)作結(jié)構(gòu)，把墊球技術(shù)分為：姿勢(shì)、擊球點(diǎn)、身體與手臂的協(xié)調(diào)動(dòng)作幾個(gè)環(huán)節(jié)。要想把球墊好、準(zhǔn)確，關(guān)鍵是姿勢(shì)和擊球點(diǎn)，所以教材的重點(diǎn)：正確的擊球點(diǎn)和正面墊球的姿勢(shì)。難點(diǎn)：身體與手臂的協(xié)調(diào)動(dòng)作。
    教學(xué)是教師傳授知識(shí)與學(xué)生們學(xué)習(xí)知識(shí)的互動(dòng)過程。課的教法與學(xué)法應(yīng)根據(jù)學(xué)情和教材的特點(diǎn)制定，本課的教法與學(xué)法主要以下幾種：
    教法：1.啟發(fā)教學(xué)法：通過啟發(fā)讓學(xué)生們更好的了解排球的基本知識(shí)，激發(fā)學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣。2.分解法：讓學(xué)生們從簡(jiǎn)到難的學(xué)習(xí)，使學(xué)生們更容易掌握技術(shù)。3.游戲法：通過游戲活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生們的協(xié)作能力和集體主義精神。
    學(xué)法：1.嘗試法：發(fā)展學(xué)生們創(chuàng)造能力，充分體現(xiàn)學(xué)生們的主體性。2.展示法：通過展示有利于學(xué)生們進(jìn)行創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)。3.游戲法：提高學(xué)生們的興趣，活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)。4.評(píng)價(jià)法：通過評(píng)價(jià)發(fā)展問題，解決問題，進(jìn)一步啟發(fā)學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣。
    （一）準(zhǔn)備部分（10’）
    1. 課堂常規(guī)
    2. 本課的教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)及要求。
    3. 隊(duì)列的變換練習(xí)
    4. 球操。為了使學(xué)生們精神振奮，達(dá)到熱身的效果，安排了球操提高學(xué)生們的興趣，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生們的情趣。
    （二）基本部分（30’）
    1. 自主學(xué)與練（5’）：
    讓學(xué)生們自由發(fā)揮練習(xí)墊球。目的是讓學(xué)生們發(fā)揮自己所認(rèn)識(shí)、所了解的墊球技術(shù)和練習(xí)方法。
    2. 學(xué)習(xí)和發(fā)展（20’）
    （1）展示掛圖：通過觀看掛圖和講解使學(xué)生們認(rèn)識(shí)排球運(yùn)動(dòng)和學(xué)習(xí)排球的重要性，讓學(xué)生們有了一個(gè)感性的認(rèn)識(shí)，建立良好的動(dòng)作概念。
    （2）徒手練習(xí)：原地散點(diǎn)撒開，徒手做墊球動(dòng)作姿勢(shì)?？唇處煹氖痉秳?dòng)作模仿練習(xí)，同時(shí)教師發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決問題，特別是墊球的姿勢(shì)、手型正確，使學(xué)生們的理性認(rèn)識(shí)轉(zhuǎn)化為動(dòng)作。
    （3）自由組合，自由練習(xí)：
    a.墊固定球：是讓學(xué)生們體會(huì)全身協(xié)調(diào)用力和正確的擊球位置。加深學(xué)生們對(duì)墊球技術(shù)的理解。
    b.一拋一墊：相距3-4米一人拋球，另一人墊球。要求拋球由到位向不到位變化，墊球由近向遠(yuǎn)變化。此練習(xí)是讓學(xué)生們體會(huì)墊球動(dòng)作的插和蹬送動(dòng)作。
    c.對(duì)墊：距離3-4米連續(xù)對(duì)墊球。要求學(xué)生們隨時(shí)要做好墊球前的準(zhǔn)備姿勢(shì)，并快速起動(dòng)和移動(dòng)，保持好合理的位置進(jìn)行墊球。先可以是練習(xí)原地對(duì)墊球，再練習(xí)移動(dòng)的對(duì)墊。
    d.自墊：一人一球連續(xù)向上方墊球。這一練習(xí)是讓學(xué)生們不斷的提高控制球的能力，保持好人與球的位置關(guān)系。同時(shí)給學(xué)生們一定的時(shí)間自主創(chuàng)新，提高學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣，進(jìn)一步提高控制球和支配球的能力。
    e.自我展示：給學(xué)生們一定的空間和時(shí)間讓學(xué)生們展示一下自己的練習(xí)成果，充分體現(xiàn)學(xué)生們主動(dòng)參與和自主學(xué)習(xí)的要義，提高學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣。
    （4）合作發(fā)揮（5’）
    游戲：接力比賽
    規(guī)則：分為四組進(jìn)行比賽，每組一球。雙手平舉把球放在腕關(guān)節(jié)以上10厘米處，不能夾球，快速跑到指定地后原地墊球三次后再跑回隊(duì)伍把球交給下一位同學(xué)。最先完成的為勝。
    目的是根據(jù)本課的內(nèi)容安排這個(gè)游戲，再次鞏固墊球技術(shù)。同時(shí)也培養(yǎng)學(xué)生們的協(xié)作配合，團(tuán)結(jié)合作能力。
    （三）結(jié)束部分（5’）
    1. 在教師帶領(lǐng)下學(xué)生們通過音樂來放松，促使學(xué)生們消除肌肉的疲勞，身心得到恢復(fù)。
    2. 對(duì)本課進(jìn)行小結(jié)，學(xué)生們參與自我評(píng)價(jià)，小組評(píng)價(jià)和綜合評(píng)價(jià)。
    3. 布置回收器材
    本校的體育設(shè)施比較齊全，基本上可以做到人手一球，需要器材：排球41個(gè)，掛圖1付，錄音機(jī)一臺(tái)，磁帶一盒。
    初中體育舞蹈說課稿篇十四
    尊敬的各位評(píng)委老師，大家好。（我是第幾號(hào)考生）。
    今天我說課的題目是（xx）。我說課的內(nèi)容將從指導(dǎo)思想、教程分析、教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)及教學(xué)流程進(jìn)行講述。
    本次課的指導(dǎo)思想是，堅(jiān)持健康第一的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)，以發(fā)展學(xué)生為中學(xué)，重視學(xué)生的主體地位，關(guān)注個(gè)體差異與不同需求，確保每個(gè)學(xué)生受益。
    本次課選擇九年制義務(wù)教育版，（xx）是人類日常生活中最常見的運(yùn)動(dòng)形式，又是現(xiàn)代奧林匹克運(yùn)動(dòng)的重要比賽項(xiàng)目之一，所以在中小學(xué)教學(xué)中占有很重要的地位，對(duì)培養(yǎng)學(xué)生體質(zhì)、增進(jìn)健康起著很好的作用。
    根據(jù)本次課的.教學(xué)內(nèi)容以及此階段學(xué)生的體育能力狀況，生理和心理特征，我特列定以下三個(gè)教學(xué)目標(biāo)。
    1、認(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生初步了解技術(shù)動(dòng)作概念。
    2、技能目標(biāo)：初步掌握技術(shù)動(dòng)作，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。
    3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作，吃苦耐勞的精神。
    針對(duì)本次課的教學(xué)對(duì)象和內(nèi)容，本次課的教學(xué)。
    1、重點(diǎn)是：
    2、難點(diǎn)是：全身協(xié)調(diào)用力。
    本次課所面臨的教學(xué)對(duì)象是年齡都在十幾歲左右，他們的體質(zhì)普遍較弱，運(yùn)動(dòng)技術(shù)較差，在體育課中極易興奮，但注意力不易集中，對(duì)于說教過多，技術(shù)動(dòng)作難度過高，強(qiáng)度過大是學(xué)生不易接受，隨著課的逐漸深入，學(xué)生心里更容易產(chǎn)生反感現(xiàn)象，相反對(duì)于直觀易于模仿的技術(shù)動(dòng)作，更容易提高學(xué)生理解和學(xué)習(xí)的興趣。
    利用學(xué)生模仿能力強(qiáng)，好動(dòng)及好表現(xiàn)自己但體質(zhì)較弱和注意力不易集中的特征，我特制定一下教學(xué)方法。
    教法：
    1、講解示范法。
    通過此方法可以讓學(xué)生更容易理解和建立完整的動(dòng)作表象，同時(shí)應(yīng)用優(yōu)美規(guī)范的動(dòng)作示范來吸引學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，提高學(xué)習(xí)效率。
    2、指導(dǎo)、糾正錯(cuò)誤法。
    在學(xué)生練習(xí)過程中，通過集體與個(gè)別的指導(dǎo)、糾正錯(cuò)誤的方法，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)規(guī)范優(yōu)美的技術(shù)動(dòng)作。
    3、口令提示法。
    在學(xué)生練習(xí)過程中，教師通過多字或單字提示學(xué)生，加深學(xué)生的動(dòng)作記憶。
    學(xué)法。
    1、模仿練習(xí)法。
    針對(duì)學(xué)生模仿能力強(qiáng)、直觀能力強(qiáng)的身心特點(diǎn)，采用此方法更加合適。
    2、重復(fù)練習(xí)法。
    通過對(duì)技術(shù)動(dòng)作的重復(fù)練習(xí)，讓學(xué)生進(jìn)一步掌握并鞏固技術(shù)動(dòng)作。
    3、分組練習(xí)法。
    根據(jù)學(xué)生人數(shù)多，個(gè)人身體素質(zhì)不同的特點(diǎn)，采用分組練習(xí)的方法可以做到以生為本。游戲教學(xué)方法激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣，提高學(xué)習(xí)效率。
    （一）開始部分。
    1、整隊(duì)集合，檢查人數(shù)。
    2、宣布本次課的教學(xué)內(nèi)容。
    3、檢查服裝，安排見習(xí)生。
    （二）、準(zhǔn)備部分。
    打破原始隊(duì)形練習(xí)，在音樂伴奏下進(jìn)行活動(dòng)各個(gè)關(guān)節(jié)。
    目的：提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮性，做好準(zhǔn)備活動(dòng)，防止運(yùn)動(dòng)損傷。
    （三）基本部分（本次課的中心環(huán)節(jié)）。
    1、講解示范完整的。
    2、學(xué)生成四列橫隊(duì)站立，成廣播體操隊(duì)形散開，聽教師口令進(jìn)行原地的徒手模仿練習(xí)，要求體會(huì)的基本動(dòng)作，在學(xué)生練習(xí)過程中，教師巡回指導(dǎo)觀察，及時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，讓動(dòng)作完成較好的同學(xué)出來示范，接下來重復(fù)進(jìn)行多練幾次。
    3、最后用一個(gè)游戲的方式來進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)練習(xí)。
    （四）結(jié)束部分。
    1、做放松操：目的是消除肌肉的酸痛與疲勞，使機(jī)體更好更快地恢復(fù)到安靜狀態(tài)。
    2、總結(jié)本次課學(xué)習(xí)的優(yōu)點(diǎn)與不足，并對(duì)學(xué)的好的學(xué)生進(jìn)行表?xiàng)?，?duì)較差的學(xué)生進(jìn)行鼓勵(lì)，安排課后作業(yè)。
    3、歸還器材，宣布下課。
    根據(jù)此階段學(xué)生的體育能力狀況，生理與心理特征，本次課的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷適中，有利于學(xué)生身心健康發(fā)展。
    根據(jù)本次課的內(nèi)容所需場(chǎng)地器材有。
    以上是我今天說課的全部?jī)?nèi)容，有不足之處，希望各位評(píng)委老師幫助指正。
    謝謝！
    初中體育舞蹈說課稿篇十五
    知識(shí)與技能目標(biāo):學(xué)習(xí)提高籃球的`運(yùn)球技術(shù)，學(xué)習(xí)一對(duì)一運(yùn)球轉(zhuǎn)身技術(shù)。
    過程與方法目標(biāo):通過小組練習(xí)和競(jìng)賽，掌握籃球的轉(zhuǎn)身運(yùn)球技術(shù)。
    情感態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo):通過實(shí)際動(dòng)手練習(xí)和參與籃球比賽，來提高與同伴的交往能力，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)和集體主義精神。
    教學(xué)重點(diǎn):籃球的正確運(yùn)轉(zhuǎn)姿勢(shì)。
    教學(xué)難點(diǎn):如何在被人防守時(shí)運(yùn)用正確運(yùn)球轉(zhuǎn)身技術(shù)脫困。
    (一)開始部分(2分鐘)。
    1.集合整隊(duì)。
    2.師生問好，清點(diǎn)人數(shù)。
    3.檢查服裝。
    4.宣布本堂課教學(xué)內(nèi)容與目標(biāo)。
    5.安排見習(xí)生。
    教學(xué)組織:學(xué)生成三列橫隊(duì)，教師口令指揮，學(xué)生集體練習(xí)。
    初中體育舞蹈說課稿篇十六
    各位評(píng)委：
    你們好，我是來自體育學(xué)院學(xué)生xxx。今天我說課的內(nèi)容是《排球：正面雙手墊球》，教學(xué)對(duì)象為初二段女生。我將從以下幾個(gè)方面進(jìn)行闡述。
    本課遵循新課程標(biāo)準(zhǔn)“健康第一”的指導(dǎo)思想，重點(diǎn)突出學(xué)生的主體地位，從學(xué)生的興趣入手，并為其終身體育打下良好的基礎(chǔ)。教材選自人民教育出版社《體育與健康》七至九年級(jí)教科書第七章。初二段的排球共有5學(xué)時(shí)，本次課是第1學(xué)時(shí)。正面雙手墊球是排球運(yùn)動(dòng)中比較基礎(chǔ)的擊球動(dòng)作。墊球時(shí)的準(zhǔn)備姿勢(shì)、移動(dòng)方法等的正確運(yùn)用，對(duì)于傳球、發(fā)球乃至整個(gè)排球動(dòng)作的學(xué)習(xí)都能夠起到促進(jìn)作用。另外，這項(xiàng)活動(dòng)還有助于提高學(xué)生神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性，促進(jìn)呼吸、血液系統(tǒng)功能的改善，對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作意識(shí)和集體主義精神方面都具有積極的意義。
    初二段女生正處于青春期，她們善于模仿，好奇心強(qiáng)，喜歡簡(jiǎn)單易學(xué)的技術(shù)動(dòng)作，對(duì)排球運(yùn)動(dòng)有一定的興趣。學(xué)生在初一時(shí)接觸過排球類的游戲，但由于正面雙手墊球技術(shù)有一定的技巧性，相對(duì)于其他體育課的教學(xué)內(nèi)容較難掌握。學(xué)生在第一課時(shí)的學(xué)習(xí)過程中若耐性不夠，可能導(dǎo)致逃避學(xué)習(xí)或產(chǎn)生厭倦的情緒，因此教師要深度挖掘教材的`愉悅性，正確引導(dǎo)，及時(shí)鼓勵(lì)。
    根據(jù)體育課程標(biāo)準(zhǔn)和學(xué)生實(shí)際情況制定以下目標(biāo)：
    運(yùn)動(dòng)技能：通過教學(xué)，學(xué)生初步掌握正面雙手墊球技術(shù)，連續(xù)對(duì)墊3個(gè)以上。
    擊球點(diǎn)插、夾、提。
    在教學(xué)流程中，我將安排兩個(gè)練習(xí)讓學(xué)生體會(huì)重點(diǎn)，突破難點(diǎn)。
    教法：講解示范法、觀察法、糾正錯(cuò)誤法、評(píng)價(jià)法、運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽法。
    學(xué)法：模仿法、合作探究法。
    根據(jù)人體生理機(jī)能活動(dòng)能力變化的規(guī)律，本課分為以下四個(gè)環(huán)節(jié)。
    （一）激趣熱身10’。
    1。課堂常規(guī)2’：在課的開始講述女排精神，激發(fā)學(xué)生興趣，鼓勵(lì)學(xué)生。
    思考排球技術(shù)，引出本課內(nèi)容。
    2。喊數(shù)接球4’：通過游戲，使學(xué)生逐漸進(jìn)入運(yùn)動(dòng)狀態(tài)。
    3。簡(jiǎn)易球操4’：活動(dòng)關(guān)節(jié)同時(shí)增加學(xué)生與球的接觸，培養(yǎng)學(xué)生球性。
    （二）學(xué)習(xí)體驗(yàn)22’。
    1。教師講解示范3’：通過教師精確講解，學(xué)生建立正確的技術(shù)概念。通過教師優(yōu)美示范，學(xué)生樹立正確動(dòng)作表象。
    2。學(xué)生徒手練習(xí)2’：目的是讓學(xué)生對(duì)正確動(dòng)作進(jìn)行模仿，動(dòng)作到位。3。
    學(xué)生墊固定球3’：讓學(xué)生體會(huì)本堂課的重點(diǎn)，手臂的擊球位置與直臂擊球。
    4。學(xué)生一拋一墊5’：通過擊活動(dòng)球，讓學(xué)生感受插、夾、提，全身協(xié)調(diào)用力，
    動(dòng)作連貫，突破本堂課的難點(diǎn)。
    5。優(yōu)秀學(xué)生展示3’：培養(yǎng)學(xué)生觀察能力，指出示范同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)，與自己動(dòng)作。
    進(jìn)行比對(duì)，改進(jìn)動(dòng)作技術(shù)。
    6。學(xué)生對(duì)墊練習(xí)6。
    ’：將學(xué)生兩兩分組，進(jìn)行雙人對(duì)墊，感受正面雙手墊球。
    在實(shí)際中的運(yùn)用。
    （三）協(xié)作競(jìng)爭(zhēng)8’。
    障礙跑墊球比賽8’：運(yùn)用運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽法激勵(lì)學(xué)生鞏固墊球技術(shù)，既好又快。
    （四）恢復(fù)身心5’。
    1。動(dòng)物放松操3’：通過模仿動(dòng)物放松頭頸與上下肢，讓學(xué)生達(dá)到。
    身體放松，心情愉悅。
    2。課堂小結(jié)2’：指出優(yōu)點(diǎn)與不足，布置作業(yè)，要求學(xué)生在課余。
    時(shí)間積極參與排球運(yùn)動(dòng)并安排學(xué)生回收器材。
    3。宣布下課。
    附：教學(xué)流程圖。
    激趣熱身10’。
    協(xié)作競(jìng)爭(zhēng)8’。
    恢復(fù)身心5’。
    本堂課重難點(diǎn)明確，目標(biāo)具體，且練習(xí)按照循序漸進(jìn)的原則安排合理。學(xué)生練習(xí)次數(shù)較多，運(yùn)動(dòng)量到位，重點(diǎn)突出的學(xué)生的主體地位。開頭與結(jié)尾的游戲則充分強(qiáng)調(diào)課時(shí)的愉悅性。預(yù)計(jì)本堂課練習(xí)密度達(dá)25%——30%。生理負(fù)荷：平均心率達(dá)120次/分—130次/分。
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    初中體育舞蹈說課稿篇十七
    跳遠(yuǎn)是人類日常生活中最常見與經(jīng)常用到的一種人體活動(dòng)，是學(xué)生們喜樂見聞的、節(jié)奏強(qiáng)、興趣高的一種體育形式；又是現(xiàn)代奧林匹克體育運(yùn)動(dòng)中一項(xiàng)重要的比賽項(xiàng)目之一。所以在初中體育教學(xué)中占有重要的地位，對(duì)增強(qiáng)學(xué)生們體質(zhì)、提高學(xué)生們的體能、運(yùn)動(dòng)技巧起到很好的作用。
    （1）知識(shí)目標(biāo)：
    初步體會(huì)助跑與踏跳相結(jié)合的技術(shù)。
    （2）能力目標(biāo)：
    1、發(fā)展協(xié)調(diào)性、靈敏性、增強(qiáng)下肢力量；提高跳躍能力。
    2、培養(yǎng)學(xué)生們面對(duì)任何困難都不要輕言放棄，勇于向前、頑強(qiáng)、果斷的優(yōu)良品質(zhì)；且在不斷的嘗試中找出最佳的方法與快捷方式，建立與培養(yǎng)學(xué)生們的自信心。
    鼓勵(lì)學(xué)生們?cè)趯W(xué)習(xí)與練習(xí)過程中不斷的嘗試跨越新的障礙（可喻為生活中的困難）。
    助跑與踏跳的結(jié)合時(shí)機(jī)
    說對(duì)象
    五個(gè)班學(xué)生們年齡都在13歲左右，存在體質(zhì)普遍較弱、運(yùn)動(dòng)技術(shù)較差的現(xiàn)象；在體育課中比較易興奮，又易抑制，精神不易集中；對(duì)于說教過多、技術(shù)要求的教學(xué)因其理性思維還不完善而不易接受，也不感興趣；相反，對(duì)于直觀的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡，學(xué)習(xí)興趣較高。
    將教學(xué)內(nèi)容溶合在游戲中，使學(xué)生們樂于參與、易于參與的游戲中無形間達(dá)到教學(xué)的`初步目的。由于學(xué)生們的感性思維較強(qiáng)，而理性較差，宜多做示范，以讓學(xué)生們模仿練習(xí)，當(dāng)學(xué)生們掌握到一定程度時(shí)，再做技術(shù)性指導(dǎo)，以提高學(xué)生們的技術(shù)質(zhì)量與興趣。
    將教學(xué)寓于"跳球游戲"中， 提高學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣。
    利用青少年學(xué)生們模仿能力強(qiáng)，好動(dòng)及愛表現(xiàn)自己，但體質(zhì)較弱的心理、身理特征，應(yīng)用規(guī)范優(yōu)美的完整動(dòng)作示范，以激起學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣。
    （說詞）跳遠(yuǎn)是人體通過一定的運(yùn)動(dòng)形式，即助跑和起跳所獲得的水平速度和垂直速度很好地結(jié)合起來，越過水平障礙的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。整個(gè)動(dòng)作由四個(gè)部分組成（助跑、踏跳、騰空、落地），（1、助跑：為獲得水平加速度。2、踏跳：為創(chuàng)造最大的騰空速度，即垂直速度3、騰空：獲得空中水平距離。4、 落地：保護(hù)身體。）著重講解與重復(fù)示范本課的難點(diǎn)——助跑與踏跳的結(jié)合部分的特點(diǎn)：1、放腳 2、時(shí)間 3、蹬地 4、騰空角度。
    1、 原地起跳模仿教與練：（說詞）兩腳前后站立，擺動(dòng)腿稍屈在前，起跳腿自然彎曲在后，動(dòng)作開始擺動(dòng)腿蹬地，起跳腿向前邁出，并積極下放，模仿踏板、緩沖和蹬伸的起跳動(dòng)作，同時(shí)兩臂配合腿的動(dòng)作，積極向前上方擺動(dòng)，要求身體各個(gè)部分協(xié)調(diào)配合，重心迅速前移。
    2、 助跑3-4步結(jié)合起跳教與練
    在學(xué)生們的練習(xí)過程中，通過應(yīng)用全體與個(gè)別指導(dǎo)、糾正錯(cuò)誤相結(jié)合的方法，引導(dǎo)學(xué)生們學(xué)習(xí)規(guī)范優(yōu)美的動(dòng)作。
    運(yùn)用助跑3-4結(jié)合起跳的方法跨越一定的高度。（目的：以提高學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣并為下節(jié)課做好準(zhǔn)備。）
    說學(xué)法指導(dǎo)
    根據(jù)個(gè)人的身體素質(zhì)與學(xué)習(xí)新事物的接所能力可做完整動(dòng)作練習(xí)或在教師的指導(dǎo)下學(xué)習(xí)。（目的：做到因人施教，保持學(xué)習(xí)興趣并兼顧部分學(xué)生們的學(xué)習(xí)需要。注：分兩個(gè)沙池進(jìn)行教學(xué)）
    在教師的指導(dǎo)下大膽嘗試做跨越障礙練習(xí)。（目的：認(rèn)識(shí)到我們面對(duì)困難或新生事物的時(shí)候有了嘗試才會(huì)有成功的機(jī)會(huì)，如果連嘗試的勇氣都沒有就談不上成功，建立自己的自信心；并在不斷的嘗試過程中找出最佳的方法。）