在學(xué)習(xí)和工作中,總結(jié)是不可或缺的一環(huán),它可以幫助我們發(fā)現(xiàn)問題、總結(jié)經(jīng)驗。在總結(jié)中,要突出重點,突出成績和亮點,同時也要客觀地反思不足和不足之處。小編為大家搜集了一些精品總結(jié)范文,希望能給大家提供一些思路和參考。
游泳年度訓(xùn)練總結(jié)訓(xùn)練總結(jié)篇一
田徑是我校傳統(tǒng)項目,我校田徑訓(xùn)練推動了學(xué)校的體育活動,增強了學(xué)生的體質(zhì),提高了學(xué)生的運動水平,提升了我校的知名度。近年來的工作使我強烈地認識到抓學(xué)校田徑訓(xùn)練,離不開以下幾個方面:
一、教練的責(zé)任感和事業(yè)心。
學(xué)校的業(yè)余田徑訓(xùn)練是培養(yǎng)體育人才的基地,體育教師肩負著為祖國培養(yǎng)和輸送人才的重任。首先必須明確本職工作,樹立起責(zé)任感和事業(yè)心,這樣才能腳踏實地地進行工作。其次體育教師要有敬業(yè)精神。體育教師工作辛苦,社會上對體育訓(xùn)練仍有偏見。特別是與某些主科比較起來,社會、家長、學(xué)生仍存在重視文化知識學(xué)習(xí)輕視體育的思想,這對我們開展業(yè)余訓(xùn)練帶來許多困難。
怎么辦?我覺得,作為體育教師,我們對體育課和業(yè)余訓(xùn)練工作的重要性要有足夠的認識,而不能自輕自賤,用我們自身的言語和行為改變社會的偏見。為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才,為增強學(xué)生體質(zhì)做出應(yīng)有的貢獻,這樣才無愧于我們的事業(yè)和責(zé)任。
體育教師還要有吃苦奉獻精神。體育訓(xùn)練工作既是腦力勞動,又是體力勞動,工作時間長,體力消耗大,工作辛苦,沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻精神是不行的。
我們的工作環(huán)境長期是“露天作業(yè)”,“夏天太陽猛,冬天西北風(fēng)”,而且工作量大,除了每天上了3一4節(jié)課外,早、晚要帶運動隊訓(xùn)練,此外還有各項體育競賽的訓(xùn)練、組織和實施等;我們還要不斷充實自己,要善于積累經(jīng)驗,總結(jié)成敗得失,勇于思考敢于創(chuàng)新,不斷提高自身的素質(zhì)。
二、科學(xué)的選苗。
有些人認為:我們只是學(xué)校的業(yè)余訓(xùn)練,又不是運動專業(yè)隊訓(xùn)練,學(xué)生的條件好不好并不重要,關(guān)鍵是能應(yīng)付比賽。我覺得,不論是專業(yè)隊還是業(yè)余隊,選苗工作一樣不可忽視。俗語說:選材的成功就等于訓(xùn)練成功的`一半。因此我把選苗的工作看作是訓(xùn)練的前提,有了好苗,就有成功的希望,如果忽視了這一點,就會事倍功半。然而,選苗工作必須不辭勞苦地深入到各鄉(xiāng)各鎮(zhèn),甚至要深入到周邊縣市去發(fā)現(xiàn),去挖掘,這個工作我們應(yīng)該盡早去做,才能做到心中有數(shù),有的放矢。
三、科學(xué)嚴格的訓(xùn)練。
科學(xué)訓(xùn)練,嚴格要求,是提高運動技術(shù)水平的好辦法。首先要使學(xué)生明確科學(xué)訓(xùn)練的目的,并按個人的基礎(chǔ)和水平,因材施教,更要使學(xué)生懂得完成任務(wù)的重要性和必要性。訓(xùn)練后多與學(xué)生談心,聽取學(xué)生反饋意見。建立嚴格的訓(xùn)練常規(guī),要求學(xué)生做到的,老師必須首先做到,這樣才能取得良好的訓(xùn)練效果。
四、學(xué)生良好的訓(xùn)練素養(yǎng)。
要帶好學(xué)校田徑隊,首先要加強對運動員的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國優(yōu)秀運動員刻苦訓(xùn)練,頑強拼搏創(chuàng)佳績?yōu)閲鵂幑獾氖吕箤W(xué)生樹立起認真訓(xùn)練,為校爭光、為己爭氣的信念。第二,單有學(xué)生自身的積極性是不夠的,還要經(jīng)常與家長取得聯(lián)系,定時向家長匯報其子女在學(xué)校的情況,使家長做到心中有數(shù);定時召開家長會,讓家長進一步了解其子女在校的表現(xiàn)和學(xué)習(xí)訓(xùn)練情況,以便能夠更好地督促子女學(xué)習(xí)和訓(xùn)練,做到有的放矢,構(gòu)成家長、學(xué)校齊抓共管的體系。這也是學(xué)生取得成功的一個重要方面。
總之,教育教學(xué)無萬能之法,也無定法,但貴在得法。它的關(guān)鍵在于極大限度地去挖掘?qū)W生的潛能,增強他們的自信,培養(yǎng)他們的意志,養(yǎng)成學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的習(xí)慣。因此,我認為要不斷地鼓勵學(xué)生,找到他們的“閃光點”,喚起他們在“黎明前的黑暗”,才能使他們達到希望的彼岸,才能收到意想不到的效果。
一學(xué)期來,我校田徑隊訓(xùn)練工作在校領(lǐng)導(dǎo)關(guān)心及班主任老師的配合下,通過體育教師的共同努力,運動隊成績比以往有明顯的進步,從而使我校田徑隊訓(xùn)練工作逐漸走上軌道,為開創(chuàng)我校體育課外訓(xùn)練新局面打下了基礎(chǔ)。
學(xué)校的體育田徑課外訓(xùn)練是培養(yǎng)體育人才的基地,體育教師肩負著為祖國培養(yǎng)和輸送人才的重任。必須明確本職工作,樹立起責(zé)任感和事業(yè)心,這樣才能腳踏實地地進行工作。特別是與某些主科比較起來,社會、家長、學(xué)生仍存在重視文化知識學(xué)習(xí)輕視體育的思想,這對我們開展業(yè)余訓(xùn)練帶許多困難。
我覺得,作為體育教師,我們對體育課和業(yè)余訓(xùn)練工作的重要性要有足夠的認識,而不能自輕自賤,用我們自身的言語和行為改變社會的偏見。為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才,為增強學(xué)生體質(zhì)做出應(yīng)有的貢獻,這樣才無愧于我們的事業(yè)和責(zé)任。
體育教師還要有吃苦奉獻精神。體育訓(xùn)練工作既是腦力勞動,又是體力勞動,工作時間長,體力消耗大,工作辛苦,沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻精神是不行的。
我們的工作環(huán)境,絕大部分是“露天作業(yè)”,“夏天太陽猛,冬天西北風(fēng)”,而且工作量大,除了每天上了4節(jié)課外,還要周二、三,四、帶學(xué)生訓(xùn)練。此外還有各項體育竟賽的訓(xùn)練、組織和實施等;我們還要不斷充實自己,要善于積累經(jīng)驗,總結(jié)成敗得失,勇于思考敢于創(chuàng)新。不斷提高自身的素質(zhì)。
開學(xué)初組織建隊,我校學(xué)生來自周圍的農(nóng)村。選苗工作一樣不可忽視。俗語說:選材的成功就等于訓(xùn)練成功的一半。因此我把選苗的工作看作是訓(xùn)練的前提,有了好苗,就有成功的希望,如果忽視了這一點,就會事倍功半。然而,選苗工作,必須不辭勞苦地深入到各班,仔細觀察每個學(xué)生的表現(xiàn)后。無論在操場上課,課外活動等活動場所,處處留意,發(fā)現(xiàn)好苗去問,并作好記錄。目的是觀察學(xué)生各人的反應(yīng)、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現(xiàn)如何。這樣選苗比較準確,人隊后隊伍也較穩(wěn)定,運動水平也會提高得更快。
要帶好學(xué)校田徑隊,首先要加強對運動員的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國優(yōu)秀運動員是怎樣刻苦訓(xùn)練,頑強拼搏創(chuàng)造好成績?yōu)閲鵂幑獾氖吕?。使學(xué)生從小樹立起認真訓(xùn)練,為校爭光的信念。再結(jié)合本隊的典型例子,如我隊一位同學(xué)在一次訓(xùn)練中狃了腳。好了馬上主動提出要回來參加賽前的訓(xùn)練,當(dāng)然,單有學(xué)生的積極性是不夠的,還要取得家長們的支持。父母非常疼愛孩子。少數(shù)家長仍有顧慮,一則怕參加訓(xùn)練后影響學(xué)習(xí)成績,二則心疼孩子,怕累壞了,練壞了。
我們也常碰到這個問題。我們向家長講清道理,講明訓(xùn)練目的、時間、方法等具體問題,消除家長的顧慮,保證她的學(xué)習(xí)成績不下降。另一方面通過學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和班主任一起做家長工作。平時除了抓好學(xué)生的訓(xùn)練外,還及時了解學(xué)生訓(xùn)練的身體狀況反應(yīng),加強學(xué)生的營養(yǎng)供給和思想品德的教育。
游泳年度訓(xùn)練總結(jié)訓(xùn)練總結(jié)篇二
本年度以來,在上級主管部門的領(lǐng)導(dǎo)下,我校按照制訂的游泳隊工作計劃,大力開展體育傳統(tǒng)校工作,取得了可喜的成績。
一、完善各項制度,加大投入,強化管理,為體育傳統(tǒng)項目工作順利開展奠定基礎(chǔ)。
游泳隊訓(xùn)練工作是學(xué)校工作的重要組成部分,是全面貫徹教育方針的一項重要內(nèi)容。為加強對學(xué)校體育工作的領(lǐng)導(dǎo),學(xué)校始終是以校長為體育工作領(lǐng)導(dǎo)小組組長,本年度還調(diào)整了部分領(lǐng)導(dǎo)小組成員,制定了各部門體育工作責(zé)任制,使得本年度的各項體育工作開展得有聲有色。
一、加強體育常規(guī)管理工作和群體工作,以競賽促普及,以普及促提高。常規(guī)管理工作是我校一項常抓不懈的工作,體育教研組是體育教科研活動開展的前沿陣地,今年,我校始終以教研為中心,以教改為突破口,在我校基本上形成了融趣味性、知識性、競技性、健身性于一體的體育教學(xué)模式,積極鼓勵體育教師參與科研活動。
二、立足普及,狠抓提高。
本年度,我校在抓好游泳運動普及的同時,重視抓提高,主要采取了以下有力措施,做了以下幾項工作:
1、抓計劃落實。把游泳訓(xùn)練當(dāng)作學(xué)校體育的重要組成部分列入學(xué)校體育工作計劃,由校長親自抓,體育教師具體抓,班主任配合抓,各部門相互配合,各負其責(zé)。
2、游泳年齡梯隊銜接工作。學(xué)校建立了二個年齡段游泳隊,由專職體育教師負責(zé)訓(xùn)練,每周3-4次,每次90分鐘,始終如一,風(fēng)雨無阻。
3、抓普及促提高。依托每周兩次興趣活動課,借助社團時間和課外活動時間,讓學(xué)生參與游泳訓(xùn)練,在此基礎(chǔ)上集中訓(xùn)練,參加各級各類比賽。
4、抓好游泳隊常規(guī)訓(xùn)練工作。在訓(xùn)練中,教練組老師們團結(jié)協(xié)作,認真研討游泳隊的訓(xùn)練方法,采用科學(xué)先進的訓(xùn)練方法,不斷提高隊員的運動成績。
三、工作扎實,成績斐然
游泳年度訓(xùn)練總結(jié)訓(xùn)練總結(jié)篇三
轉(zhuǎn)眼間又是一學(xué)期過去了,這學(xué)期我選了排球課。因為之前對于排球并沒有很多的了解,所以一學(xué)期結(jié)束,我收獲了很多東西,不僅是排球的知識,還有與同學(xué)之間的合作。
我們在課上學(xué)習(xí)的動作之一是傳球。傳球是在胸部及以上部位用雙手(或單手)借助蹬地、伸臂動作,通過手腕手指的彈擊力量來完成的擊球技術(shù)動作。剛開始學(xué)習(xí)傳球并不是很順利,不是接不到球就是接觸球的位置不對,總是手掌觸到球而不是利用手指腹將球傳過去。后來才知道傳球的過程中要將球向斜上方向呈拋物線趨勢拋出去,對方就會有時間判斷球的位置并做出相應(yīng)的調(diào)整,這樣接球便容易多了。排球這項運動不僅可以鍛煉身體,同時也可以訓(xùn)練我們的思維能力和反應(yīng)能力。
另一個動作是墊球,墊球是排球動作的基本動作之一,是比賽中運用較多的關(guān)鍵性動作,也是排球運動得以開展的基礎(chǔ)。沒有墊球就沒有進攻和防守,它是組織進攻的基礎(chǔ)。所以,鑒于它的重要性,我們更著重于墊球的練習(xí)。墊球,是借助蹬地、抬臂動作,用雙手前臂的前部,利用來球的反彈力將球擊出的技術(shù)動作。選這門課之前,想著這門課應(yīng)該是比較輕松的`,打排球也沒什么很折磨人的地方,但是選了之后才發(fā)現(xiàn),排球運動其實還是非常辛苦的。特別是墊球,排球砸在胳膊上火辣辣得疼,而且好不容易接到的球很容易就被墊飛很遠,還要跑來跑去地撿球,這直接導(dǎo)致我們每節(jié)排球課后手臂都會留下較強的疼痛感,還有由于需要不斷的腳下移動造成的腿部的酸痛的感覺,但是,作為男生來講,并不算什么,并不會影響學(xué)習(xí)這門課的耐心。通過一學(xué)期的學(xué)習(xí),已經(jīng)有了很多的進步。
通過一學(xué)期排球運動的學(xué)習(xí),不僅使身體得以舒展,更是培養(yǎng)和鍛煉了我的心理素質(zhì),很高興這學(xué)期能夠在排球班學(xué)習(xí)到這么多東西,也感謝老師的悉心教導(dǎo),以及同學(xué)的配合。體育運動并不是一朝一夕的事情,所以我以后也會加強體育鍛煉,延續(xù)排球帶給自己的快樂。
游泳年度訓(xùn)練總結(jié)訓(xùn)練總結(jié)篇四
我校作為梅州市校園女子足球示范點、梅江區(qū)校園女子足球訓(xùn)練點之一,在梅州市教育局、梅州市體育局和嘉應(yīng)學(xué)院等部門的高度重視下,在梅江區(qū)教育局、梅江區(qū)體育局的鼎力支持下,認真開展校園女足活動,并取得了一定的成效?,F(xiàn)將20xx年開展校園女足工作情況總結(jié)如下:
為培養(yǎng)高水平女足人才,提高女足的整體水平,20xx年上半年,梅江區(qū)教育局和區(qū)體育局合作成立了“萌芽”女子足球隊,在我校和城北鎮(zhèn)小設(shè)立女子足球訓(xùn)練點。我校及時成立領(lǐng)導(dǎo)小組,以林梅芬校長、饒志敏副校長等行政為小組成員,著力打造“女子足球特色學(xué)?!薄R獜娏ν七M此項工作,首先要做好宣傳發(fā)動工作。我校通過發(fā)校訊通信息和書面通知,加強家校聯(lián)系,激勵本校女生全員參與。其次是確保人力物力投入,以“女足優(yōu)先”為原則提供優(yōu)質(zhì)后勤服務(wù)。我校營造“陽光體育、快樂足球”的校園足球理念,認真組織女生參加豐富多彩的校園足球活動。目前,我校女足工作已初見成效:一是組建了以吳楚彬主任為教練組組長,以楊光、曹雪兩位教師為主教練,本校各班主任、其他體育教師為訓(xùn)練輔助人員的女足訓(xùn)練隊伍;二是擁有了兩間女足專用辦公室(其中一間為“梅江區(qū)萌芽女子足球訓(xùn)練點辦公室”,一間為女足教練辦公室)和一間足球?qū)S闷鞑氖?三是校內(nèi)所有女生均參加了女足常規(guī)訓(xùn)練,成立了一支訓(xùn)練有素的校園女足隊。
如今,快樂足球活動已走進孩子們的校園生活,踢足球已成為最受師生喜愛的活動。
我校的校園女足訓(xùn)練雖然處在初始階段,但是在吳楚彬主任的正確領(lǐng)導(dǎo)下,女足教練和師生都在不斷地進行實踐、探索、創(chuàng)新。
第三節(jié)課和寒暑假等時間組織訓(xùn)練。低年級以足球游戲及基本功為主,高年級以基本功和簡單的戰(zhàn)術(shù)為主。在激發(fā)和提高學(xué)生興趣的基礎(chǔ)上,將足球教學(xué)內(nèi)容落到實處。女足教練定期組織學(xué)生觀看足球教學(xué)和比賽的錄像,實現(xiàn)教學(xué)相長;并要求學(xué)生在節(jié)假日多看足球直播或轉(zhuǎn)播,同學(xué)之間互相交流心得體會。我校還精心編排女足操,舉辦女足單項技能競技等活動,引導(dǎo)全校女生走進足球場,積極體念快樂足球。
低年級聯(lián)賽機制。就這樣“走出去”“請進來”,以賽促練,以賽促學(xué),激發(fā)了學(xué)生們參與足球活動的興趣,鍛煉了學(xué)生的身體柔韌性,培養(yǎng)了團隊合作精神,提高了女足訓(xùn)練水平。通過組織校級聯(lián)賽和班級對抗賽,也引導(dǎo)了師生“愛足球”、“踢足球”、“看足球”,從而讓校園女足得到進一步的推廣。
我們學(xué)校上下一心,努力爭取上級領(lǐng)導(dǎo)的扶持、家長的合作和社會各界的關(guān)注,努力把校園女足活動開展好。
我校自創(chuàng)建校園女足訓(xùn)練基地以來,得到了上級領(lǐng)導(dǎo)部門的鼎力支持。僅20xx年,梅江區(qū)教育局就先后撥款近30萬元,購置了一大批體育設(shè)備設(shè)施,包括足球、女足球鞋和冬夏季足運動服等。梅江區(qū)體育局則聘請女足教練到我校任教,定期下?lián)軐m椯Y金用于支付女足教練每月訓(xùn)練補助經(jīng)費。6月13日上午,梅州市“萬球進千?!本栀浕顒幼哌M我校,梅州市政府李遠青副市長等領(lǐng)導(dǎo)還向我校發(fā)放了100個足球。梅州市體育局扶持4萬元,梅州市教育局扶持5萬元,用于購置女足裝備。
11月26日下午,我校召開全校家長大會,適逢廣東省女子足球隊來我校和城北鎮(zhèn)中心小學(xué)傳經(jīng)送寶。家長會上,我校大力宣傳黨中央和國家教育部關(guān)于推動中國足球事業(yè)發(fā)展的有關(guān)精神,以及梅州市區(qū)各級體育、教育領(lǐng)導(dǎo)部門關(guān)于振興發(fā)展足球事業(yè)的.重要舉措。家長親眼目睹了廣東省女足隊員為 “萌芽”女足隊員進行最直觀形象的現(xiàn)場示范和指導(dǎo),取得了事半功倍的宣傳效果。
12月30日下午,以我校為主會場,舉行了梅州市校園女子足球示范點、梅江區(qū)校園女子足球訓(xùn)練點掛牌,梅江區(qū)與嘉應(yīng)學(xué)院簽訂了女足培訓(xùn)合作協(xié)議的儀式。儀式結(jié)束后,全校女生共計202人表演了大型足球操,得到了在場領(lǐng)導(dǎo)和出席嘉賓的肯定和贊許。
我校還計劃開設(shè)校園足球活動宣傳欄,報道我校女足訓(xùn)練開展情況,展示女足辦學(xué)特色,推介足球?qū)I(yè)知識、名人、名言等足球文化。
通過落實上述措施,不僅讓我校師生、家長對女足工作開展的情況、意義有更充分的理解,也贏得了大家的配合和支持。
發(fā)展校園足球運動,是全面貫徹黨的教育方針、促進青少年學(xué)生身心健康的重要舉措,是提高國家足球發(fā)展水平的基礎(chǔ)工程。我校女足活動開展的成效是明顯的,但也還有一些細節(jié)沒有做到位,如:訓(xùn)練器材的保管、足球場綠地的養(yǎng)護等還需進一步加強。
今后,我校將進一步完善校園女足管理機制,使女足活動開展規(guī)范化、制度化,以保障校園女足活動開展有實效。我校將充分利用良機,采取有效措施,繼續(xù)在足球訓(xùn)練和后備人才培養(yǎng)輸送等方面更加扎實開展工作,為振興足球事業(yè)取得實質(zhì)性突破。
在各級領(lǐng)導(dǎo)的大力關(guān)懷下,在全體體育教師的通力合作努力下,上年度的校園足球工作圓滿地畫上了句號。校園足球是在去年10月開始啟動的,我校有幸成為鳳翔縣校園足球布局學(xué)校,并派了一名專職體育教師參加了校園足球省級培訓(xùn)班,兩名體育教師報名參加了校園足球指導(dǎo)員培訓(xùn)班,并參加了鳳翔縣青少年足球進校園啟動儀式。 足球是世界第一運動,在我校也是有著光榮傳統(tǒng)的,我校一直很重視足球運動的開展,因為孩子們非常熱愛足球運動,足球運動對發(fā)展青少年成長的全面發(fā)展非常有益。我校體育教師經(jīng)常帶動學(xué)生進行足球運動,并常組織教師和學(xué)生進行足球友誼賽,畢業(yè)班足球告別賽和足球教學(xué)賽等活動,去年十一月份我校還成功舉行了初三學(xué)生雪地足球賽。參加鳳翔縣校園足球啟動儀式后,我校領(lǐng)導(dǎo)更加重視校園足球工作的開展,迅速召開了工作會議,落實上級有關(guān)精神,布置我校校園足球工作。
,制定了我校校園足球工作目標(biāo),并強調(diào)廣泛開展校園足球活動,普及與提高相結(jié)合,訓(xùn)練和比賽相補充,提高體育意識,以校園足球為契機,全面推動體育工作,普及校園足球知識,完善足球聯(lián)賽制度,樹立“終身體育”意識,培養(yǎng)全面發(fā)展、特長突出的人才。
具體負責(zé)我校校園足球工作,趙衛(wèi)星和陳昕老師還負責(zé)校園足球網(wǎng)站建設(shè);建立并完善校園足球工作制度、安全預(yù)案,組建校園足球訓(xùn)練隊,確定了訓(xùn)練時間并堅持按時訓(xùn)練;制定了我校校園足球工作計劃和發(fā)展規(guī)劃,確定校園足球比賽時間并按時進行比賽;進行校園足球文化建設(shè)和推廣校園足球活動,進行校園足球征文、板報、繪畫、知識競賽、圖片展等宣傳活動,大力推動校園足球活動;及時整理和收集校園足球工作材料,健全我校校園足球工作檔案,及時更新校園足球信息,上傳活動資料便于上級部門掌握我校校園足球開展情況。
校領(lǐng)導(dǎo)對我校校園足球工作非常重視,逐漸添置校園足球設(shè)施、設(shè)備,焊制了小足球門,購買了二十多套足球比賽服裝,足球守門員裝備,20個橡膠路錐,并購置了足球教材和大量的足球以供足球課和足球活動使用。為不斷提高我校足球教練員水平和能力,多次派出足球教師出去進行培訓(xùn)學(xué)習(xí),請體育局領(lǐng)導(dǎo)和專業(yè)足球教練對我校進行指導(dǎo)和培訓(xùn),提升我校校園足球工作;給校園足球教練員訓(xùn)練計入工作量,提高其工作熱情和積極性,使其更有干勁。
1、我校積極主動進行校園足球工作,成功承辦了鳳翔縣青少年足球進校園啟動儀式,在我校連續(xù)召開了鳳翔縣校園足球工作現(xiàn)場會、推進會,取得了預(yù)期效果,極大地推動了我校校園足球工作。
同學(xué)們對足球的熱情高漲,通過比賽提高了足球水平和意識,增進了師生間和同學(xué)間的感情,也增強了班級凝聚力,鍛煉了自己的身體,提高了體質(zhì)。
3、組建了校園足球代表隊,并堅持按時訓(xùn)練,并積極和隊員家長溝通,得到了家長的認可和支持,隊員們積極刻苦地訓(xùn)練,平時每周三次集中訓(xùn)練,假期每天堅持兩次訓(xùn)練,不斷提高體能和足球技戰(zhàn)術(shù),足球教練員能不斷總結(jié)和主動提高自己,花費心思對每一名校園足球隊員制定訓(xùn)練計劃,有針對性地進行訓(xùn)練,隊員們不斷提高,成長迅速。
4、成功舉辦了鳳翔縣競存中學(xué)校園足球賽,隊員們冒著雨,頂著風(fēng),奮戰(zhàn)在泥濘的足球場上,雖然渾身澆的濕透了,雨水擋住了視線,但是沒有一名隊員退縮,沒有一名隊員抱怨,并取得了理想的成績,這也是對我校校園足球隊的考驗,更是對教練員和隊員的一次難得的訓(xùn)練,教練員和隊員不斷壯大自己,更加成熟。
5、經(jīng)過刻苦訓(xùn)練和不斷提高,我校校園足球代表隊參加了市級足球比賽取得良好成績,這是我校領(lǐng)導(dǎo)合理調(diào)控、高瞻遠矚的肯定,是我校校園足球教練員辛苦努力的結(jié)果,是我校校園足球隊員精誠團結(jié)、艱苦拼搏的回報。
6、校園足球體育課不斷拓展,每月至少一次足球公開課,通過足球公開課普及足球知識和提高足球技能,同學(xué)們深深地愛上了足球運動,并吸引了更多的學(xué)生投身到校園足球活動中來,參與足球活動的人數(shù)不斷增加。
我校校園足球工作扎扎實實,踏踏實實,開展得有聲有色。取得了一定的成績,但是也有不足和遺憾。
1、校園足球工作制度還需健全,工作方案仍需完善,力爭更科學(xué)合理。
2、經(jīng)費投入仍需加大,不斷購置足球器材、設(shè)備設(shè)施,以滿足同學(xué)們足球活動的需要。
3、加大校園足球人員的投入,一名體育教師主抓校園足球工作顯然有點兒人單勢孤,難免照顧不全,下一步要增加人員,齊抓共管。
4、校園足球教練員的專項水平和能力仍需提高,下一步要經(jīng)常組織培訓(xùn)和學(xué)習(xí),提升他們的足球技戰(zhàn)術(shù)水平、訓(xùn)練執(zhí)教水平,不斷積累經(jīng)驗,將我校校園足球工作開展的更有成效,更有特色,更上一層樓。
游泳年度訓(xùn)練總結(jié)訓(xùn)練總結(jié)篇五
忽視了這一點,就會事倍功半。然而,選苗工作,必須不辭勞苦地深入到各班,除了仔細觀察每個學(xué)生的表現(xiàn)后,而且還必須是住宿生。無論在操場上課,課外活動等活動場所,處處留意,發(fā)現(xiàn)好苗去問,并作好記錄。目的是觀察學(xué)生各人的反應(yīng)、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現(xiàn)如何。這樣選苗比較準確,人隊后隊伍也較穩(wěn)定,運動水平也會提高得更快。
嚴格訓(xùn)練,嚴格要求,是提高運動技術(shù)水平的好辦法。我認為,首先要使學(xué)生明確嚴格訓(xùn)練的目的,并按基礎(chǔ)和水平,因材施教,更要使學(xué)生懂得完成任務(wù)的重要性和必要性。課后多與學(xué)生談心,聽取學(xué)生反饋的意見。學(xué)生在接受老師的訓(xùn)練時,總是要注意教師的,因此體育教師必須從自己的言論、行為、訓(xùn)練表現(xiàn)給學(xué)生一個好榜樣。嚴格他說,要建立嚴格的訓(xùn)練常規(guī)。要求學(xué)生做到的,老師必須首先做到,這樣才能取得良好的訓(xùn)練效果。
參加訓(xùn)練后影響學(xué)習(xí)成績,二則心疼孩子,怕累壞了,練壞了。我們也常碰到這個問題。我們向家長講清道理,講明訓(xùn)練目的、時間、方法等具體問題,消除家長的顧慮,保證她的學(xué)習(xí)成績不下降。另一方面通過學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和班主任一起做家長工作。平時除了抓好學(xué)生的訓(xùn)練外,還及時了解學(xué)生訓(xùn)練的身體狀況反應(yīng)。為了加強學(xué)生的營養(yǎng)供給和思想品德的教育。
通過艱苦的努力,我校田徑隊在2013年漢壽縣中學(xué)生田徑運動會上獲得了團體總分第四名的好成績??傊?,今后的工作任重而道遠。
一、 選拔優(yōu)秀人才訓(xùn)練
上一屆的田徑隊已經(jīng)解散,我們又重新組隊起來開始訓(xùn)練了,為下一屆田徑隊打好基礎(chǔ)。新的田徑隊一共25人,主要是從校運會四年級比賽獲得名次的學(xué)生中進行選拔,四年級學(xué)生年齡較小,剛組建的時候。主要是想讓他們體驗一下田徑隊“早起晚歸”的過程,提高身體素質(zhì),為以后五、六年級適應(yīng)更加艱苦的訓(xùn)練打下好的基礎(chǔ)。
二、 做好田徑隊思想,確定訓(xùn)練的目標(biāo)與計劃
游泳年度訓(xùn)練總結(jié)訓(xùn)練總結(jié)篇六
在校領(lǐng)導(dǎo)的重視和關(guān)心下,本學(xué)年羽毛球訓(xùn)練活動開展順利,并在順德區(qū)中小學(xué)羽毛球賽中,獲得團體第二的好成績。
現(xiàn)根據(jù)本學(xué)年的訓(xùn)練方法和隊員,成績總結(jié)如下: 一、 步法訓(xùn)練
所謂“三分手法,七分步法”。步法是羽毛球的生命,掌握步法,增大跑動范圍,對于運動員來說是很重要的。
本學(xué)年著重訓(xùn)練以下基本步法:
1)基本站位法:發(fā)完球后,右腳在前,左腳在后,同時兩雙腳的腳后跟要向上提起,不要著地;人呈半蹲姿勢,向前傾斜一點,等待對方的來球。
2)上網(wǎng)步法:從正手上網(wǎng)步法、反手上網(wǎng)步法、上網(wǎng)被動步法進行訓(xùn)練。 3)后場步法:從后場正手起跳交叉步法、后場正手起跳突擊步法、后場正手低球被動步法等進行訓(xùn)練,根據(jù)學(xué)生個人自身特點,進行針對性訓(xùn)練。
4)綜合移動步法練習(xí):按一定移動順序進行。訓(xùn)練時,以每個點5組,每組100個為標(biāo)準。目的是讓隊員把步法變?yōu)樽约旱?,而且可以練體能。步法訓(xùn)練艱苦、單調(diào),很容易對羽毛球的訓(xùn)練產(chǎn)生怠倦感,因此步法訓(xùn)練的同時要和隊打打球,注意他們的心理變化。
二、 集中針對高遠球、吊球等球感訓(xùn)練
體育館里面不受天氣影響,但是每天訓(xùn)練的時間不多,進館訓(xùn)練的.時候就要抓緊時間,對于新隊員,不以打球為主,要以定向練球為主。除一般訓(xùn)練外,重點針對包括高遠球、吊球的落點訓(xùn)練等。手感訓(xùn)練之前先糾正動作,握拍和揮拍動作的糾正對于今后的羽毛球手法的訓(xùn)練至關(guān)重要。
為了提高隊員水平,對他們進行了發(fā)球和前場球的訓(xùn)練。
三、身體素質(zhì)訓(xùn)練
關(guān)于身體素質(zhì)訓(xùn)練,包括力量、體能、協(xié)調(diào)性等。如訓(xùn)練腕力和腿部肌肉力量,50米往返蛙跳等。
附:羽毛球隊訓(xùn)練名單
獲獎成績:
2009年3月參加區(qū)羽毛球網(wǎng)點賽獲區(qū)團體第二名
游泳年度訓(xùn)練總結(jié)訓(xùn)練總結(jié)篇七
集團軍:我?guī)煛痢痢痢聊甓鹊男卤逃?xùn)練工作,認真貫徹落實上級新兵教育訓(xùn)練的批示精神,以打牢新兵“四個基礎(chǔ)”為著眼點,以端正入伍動機為重點,切實加強了組織領(lǐng)導(dǎo)的力度,嚴密組織,科學(xué)施訓(xùn),注重質(zhì)量,較好的完成了新兵教育訓(xùn)練任務(wù)。
一、基本情況。
今年我?guī)煿惭a入新兵×××人。新兵訓(xùn)練以各團,師直為單位,共編×個新兵營,××個新兵連,分兩個階段進行。第一階段為本××××年×月××日至××××年×月××日;第二階段為××××年×月××日至×月××日。平均完成軍事訓(xùn)練×××個小時,政治教育×××個小時,體育訓(xùn)練××個小時,“兩實”(實投和實彈射擊)作業(yè)受訓(xùn)率達100%,所訓(xùn)科目綜合成績幾及格率達100%,其中投彈,隊列,戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ),器械基礎(chǔ)成績達良好以上,按計劃完成了新兵訓(xùn)練的全部科目。
二、主要做法。
(一)統(tǒng)一思想,提高認識,加強新兵教育訓(xùn)練的組織領(lǐng)導(dǎo)(略)。
(二)搞好教育,打牢基礎(chǔ),引導(dǎo)新兵端正入伍動機(略)。
(三)循序漸進,科學(xué)施訓(xùn),注重打牢新兵的軍事素質(zhì)基礎(chǔ)(略)。
(四)嚴格管理,注重養(yǎng)成,堅持用條令條例規(guī)范新兵的言行為確保新兵訓(xùn)練起好步,上好路,我們從抓好新兵入營第一周的八件事入手,普遍抓了一日生活秩序和禮節(jié)禮貌,使新兵盡快適應(yīng)了部隊生活。帶新兵的干部骨干能夠以身作則,率先垂范,有的手把手教新兵洗衣疊被,有的把自己吃的藥送給患病的新兵。元旦、春節(jié)期間干部骨干下廚房到哨位,使新兵過了一個愉快的節(jié)日。整個訓(xùn)練期間,各單位能夠嚴格落實一日生活制度,不早起,不晚睡,不加班加點,不超負荷訓(xùn)練,全師未發(fā)生一起打罵體罰新兵的現(xiàn)象。還注意及時做好重點人的工作,采取重點幫,積極引等有效方法,較好的`解決了個別新兵思想中存在的問題,沒有發(fā)生一起跑兵現(xiàn)象,保持了新兵隊伍的穩(wěn)定。
(五)突出重點,優(yōu)先保障,為新兵的教育訓(xùn)練創(chuàng)造良好環(huán)境。為使新兵吃好,各單位都加強了對新兵生活的管理,單設(shè)了新兵伙食帳目,由服務(wù)中心和司務(wù)長統(tǒng)一定食譜,所有的新兵連隊都能保證每人每天吃一個雞蛋,保證新兵能喝上開水,能吃飽。炮兵團衛(wèi)生隊還每天派軍醫(yī)對新兵進行巡診,并給各新兵營調(diào)配了軍醫(yī)和衛(wèi)生員,解決了看病難的問題。新兵入營前,師下發(fā)了訓(xùn)練教材和器材xx余套,訓(xùn)練周表,登記統(tǒng)計表50本,保證了新兵教育訓(xùn)練的順利進行。各團也專門為新兵調(diào)整了報紙,配發(fā)了文體器材,豐富了新兵的業(yè)余文化生活。
三、存在的問題。
今年的新兵教育訓(xùn)練,我們雖然做了大量的工作,取得了一些成績,但是與上級的要求還有差距。一是少數(shù)干部骨干素質(zhì)不高。由于個別單位在干部骨干的選拔上把關(guān)不嚴,少數(shù)干部骨干不善于做個別人的思想穩(wěn)定工作,加上訓(xùn)練方法簡單,態(tài)度粗暴等問題還不同程度的存在。二是個別單位訓(xùn)練質(zhì)量不高,少數(shù)單位怕跑兵,降低了訓(xùn)練強度,特別是體能訓(xùn)練抓的不夠緊,影響了軍體訓(xùn)練成績。三是個別單位的訓(xùn)練嚴抓細摳不夠,如正步,投彈和射擊練習(xí)技能不扎實,導(dǎo)致部分新兵訓(xùn)練成績偏低。
游泳年度訓(xùn)練總結(jié)訓(xùn)練總結(jié)篇八
5月8日上午,公安邊防部隊第十四期警犬訓(xùn)導(dǎo)員培訓(xùn)班在黑龍江邊防總隊哈爾濱警犬訓(xùn)練基地舉行了開訓(xùn)儀式,來自全國8個邊防總隊的70名學(xué)員將在這里接受為期4個月的專業(yè)培訓(xùn)。
哈爾濱警犬訓(xùn)練基地是全國公安邊防部隊唯一一所集教學(xué)、科研、培訓(xùn)為一體的綜合性基地,主要承擔(dān)公安邊防部隊警犬訓(xùn)導(dǎo)員、警犬技術(shù)管理參謀、獸醫(yī)、警犬衛(wèi)生員和警犬訓(xùn)練等任務(wù),已先后為全國邊防部隊培養(yǎng)了大批警犬技術(shù)方面的專業(yè)人才,輸送優(yōu)良警犬1500余頭。
據(jù)悉,本期培訓(xùn)班共投訓(xùn)德國牧羊犬、馬里努阿犬、拉布拉多犬和史賓格犬4個品種的70頭警犬。根據(jù)培訓(xùn)方案和教學(xué)計劃安排,將系統(tǒng)進行《警犬訓(xùn)練理論》、《犬的行為理論》等7個科目專業(yè)理論授課,同時開展貼近實戰(zhàn)的搜毒、搜爆、護衛(wèi)3個科目的警犬使用技術(shù)訓(xùn)練。較以往不同的是,今年的培訓(xùn)還增設(shè)了犬病臨床實習(xí)內(nèi)容,確保在工作中訓(xùn)導(dǎo)員可以對警犬外傷妥善的進行處置。
游泳年度訓(xùn)練總結(jié)訓(xùn)練總結(jié)篇九
8日,公安邊防部隊第十五期警犬訓(xùn)導(dǎo)員培訓(xùn)班暨第四期警犬技術(shù)參謀培訓(xùn)班在黑龍江邊防總隊哈爾濱警犬訓(xùn)練基地舉行了開班儀式。來自全國9個邊防總隊的64名官兵將接受4個月的系統(tǒng)培訓(xùn)。
為確保此次培訓(xùn),黑龍江邊防總隊哈爾濱警犬訓(xùn)練基地從遴選優(yōu)良警犬、訓(xùn)練物品裝備的使用到培訓(xùn)骨干的強化訓(xùn)練,每個環(huán)節(jié)都精心準備。警犬訓(xùn)導(dǎo)員培訓(xùn)分為搜毒、搜爆和護衛(wèi)三個專業(yè),按照軍事業(yè)務(wù)、專業(yè)理論、專業(yè)訓(xùn)練和犬病臨床實習(xí)四個部分施訓(xùn);警犬技術(shù)參謀重點學(xué)習(xí)警犬日常工作計劃安排、警犬訓(xùn)練的組織與實施、考核檢查的基本方法以及防病防疫常識等。
本次培訓(xùn)融入“科技強犬”的理念,采用“一對一”輔導(dǎo),突出現(xiàn)場操作示范,從實戰(zhàn)出發(fā)加強使用科目訓(xùn)練,逐漸縮小訓(xùn)練與實戰(zhàn)的差距,有效提高警犬搜毒、搜爆、執(zhí)勤等實戰(zhàn)作業(yè)能力,訓(xùn)導(dǎo)員臨場應(yīng)變、指揮駕馭警犬的能力。
游泳年度訓(xùn)練總結(jié)訓(xùn)練總結(jié)篇十
xx4年我校參加省由陜西省教育廳、陜西省人力資源與社會保障廳聯(lián)合舉辦的“陜西省中等職業(yè)學(xué)校技能競賽”于3月27日至4月1日在西安隆重舉行,中職學(xué)生組共設(shè)12個專業(yè)類別的39個賽項。隨著陜西省技能大賽落下帷幕,20我校參加省技能大賽畫上了圓滿的句號,我們認真總結(jié)一年來以來圍繞技能大賽所做的工作,為省技能大賽籌備積累積累經(jīng)驗,為我校大賽成績實現(xiàn)質(zhì)的飛躍,負重再次啟航?,F(xiàn)將本次大賽總結(jié)如下:
一、取得的成績。
在本次技能大賽中,我校派56名學(xué)生參加了7個專業(yè)類別的22個賽項,其中9個是新增賽項,經(jīng)過6天激烈的競爭我校參賽隊脫穎而出,成績喜人,共榮獲3個一等獎,15個二等獎,14個三等獎,7個優(yōu)秀獎的好成績。其中高建國和尚瑞勇兩位老師獲優(yōu)秀指導(dǎo)教師獎。
二、技能大賽集訓(xùn)過程:
9月中旬實訓(xùn)處、專業(yè)部制訂技能賽訓(xùn)練方案。
年3月4日接省教育廳《2011年全省中等職業(yè)學(xué)校技能大賽方案》的通知。
3月23日,學(xué)校召開技能大賽賽前動員大會,杜方興副校長主持,王文藝校長作動員講話。
2011年3月底部分項目去相關(guān)企業(yè)、培訓(xùn)機構(gòu)賽前集訓(xùn)輔導(dǎo)。2011年3月27日至4月1日省技能大賽在西安等地隆重舉行,我校派56名學(xué)生,25位指導(dǎo)老師,參加了7個專業(yè)類別的22個賽項。2011年4月8日,學(xué)校召開技能大賽總結(jié)會。
三、集訓(xùn)總結(jié):
1.領(lǐng)導(dǎo)支持。今年的技能大賽集訓(xùn)得到校委會成員和教務(wù)處、
實訓(xùn)處、各系部領(lǐng)導(dǎo)大力支持,在實訓(xùn)場地安排、實訓(xùn)設(shè)備購置和實訓(xùn)材料保障都給予足夠的支持。王文藝校長百忙之中多次親自到集訓(xùn)場地,給教練員和選手們鼓勁加油,點拔訓(xùn)練方法,丁中唐副校長、杜方興副校長到專業(yè)部檢查技能訓(xùn)練情況,作出訓(xùn)練布署,指導(dǎo)訓(xùn)練,解決訓(xùn)練中所遇到的困難,齊心協(xié)力,上下一心抓技能訓(xùn)練。
2.制訂詳細周密的訓(xùn)練計劃。
3月份每個參賽項目的教練員,根據(jù)2011年技能大賽方案,制訂訓(xùn)練計劃,全天訓(xùn)練,周日加班,充分利用時間開展訓(xùn)練。
3.充分發(fā)揮團隊作用。cad工業(yè)設(shè)計項目,尚瑞勇、張壯安、白榮,護理項目,劉浩、王慧軍、薛萍;飯店服務(wù)全能,薛改飛、張國英等老師相互配合,發(fā)揮各自的特長。實訓(xùn)處、教務(wù)處、各專業(yè)系部、教研組、各指導(dǎo)老師配合收集信息,積極準備每一次階段檢查、驗收,共同研究訓(xùn)練方法,在如何提高速度和質(zhì)量方面下足了功夫。
4.籌備充分,全身心的投入。高建國、余志勇、邊步義等一大批項目指導(dǎo)老師放棄的休息時間,來校指導(dǎo)訓(xùn)練,付出的時間和精力已無法用金錢來衡量,在他們的中心可能想得最多的是如何提高訓(xùn)練成績,實現(xiàn)技能大賽成績的突破,付出加巧干,出成績是一定的。
5.科學(xué)訓(xùn)練。(1)研究競賽方案,制定科學(xué)合理的訓(xùn)練方案。
(2)精選大賽項目指導(dǎo)老師。
(3)外出訓(xùn)練提高訓(xùn)練效率。本次訓(xùn)練護理和樓宇智能化,在指導(dǎo)老師的聯(lián)系下分別去榆林、西安等地賽前強化訓(xùn)練,學(xué)習(xí)訓(xùn)練方法和評分標(biāo)準,短時間內(nèi)提高了訓(xùn)練成績。
年影視后期制作項目在訓(xùn)練方法不斷創(chuàng)新,自己探索一套訓(xùn)練方法,訓(xùn)練效果較好。
四、存在問題:
1.學(xué)生的'整體水平不高,雖然層層選拔,但學(xué)生后勁不作,難于有成績的突破。
2.教師的水平成為提高技能成績的瓶頸,雖然教師都很努力,但離取得國賽大獎的水平有差距。
3.信息閉塞,關(guān)門訓(xùn)練,不了解外面的學(xué)校如何選拔人才,如何訓(xùn)練,訓(xùn)練內(nèi)容。
4.專家引領(lǐng)不夠,
聘請一些具有技能賽指導(dǎo)經(jīng)驗的人員來校指導(dǎo)。或者外派教師學(xué)習(xí)。
5.配套技能大賽的實訓(xùn)設(shè)備不夠,雖然學(xué)校已添置了設(shè)備,但對照省技能大賽要求仍然有差距。
6.教師的積極性不夠,學(xué)校在制度層面還沒有具體的政策,教師有觀望、畏懼心理。
7.實訓(xùn)材料的保障還不夠,需要多渠道保障實訓(xùn)用材料的使用。
五、下階段工作思路:
1.解讀2011年省技能大賽方案,提前組建20技能訓(xùn)練提高參賽隊,研討訓(xùn)練方案,提前指定參賽指導(dǎo)老師,籌劃校內(nèi)技能大賽,提前訓(xùn)練。
2.注重學(xué)生的學(xué)習(xí)能力、創(chuàng)新能力和動手能力培養(yǎng)。在訓(xùn)練中要求學(xué)生培養(yǎng)學(xué)生用“腦”和“心”訓(xùn)練,改變“笨”練和“盲”練。
3.指導(dǎo)教師在訓(xùn)練方法上下功夫,不斷優(yōu)化訓(xùn)練方法,探索出一套行之有效的訓(xùn)練方法,在“巧”字上突破,做到事半功倍。
4.加強指導(dǎo)教師自身的學(xué)生提高,名師出高徒,強將手下無弱兵,要求教師。
6個方面的提高,即技能水平、指導(dǎo)水平、信息搜集能力、訓(xùn)練管理、創(chuàng)新創(chuàng)優(yōu)、團隊協(xié)作的提高。
7.積極和贊助商、主辦學(xué)校聯(lián)系,收集比賽信息,加強賽前輔導(dǎo),有助于短期提高教師和學(xué)生的水平。
8.合適的情況下,聘請贊助商、主辦學(xué)校相關(guān)人員來校指導(dǎo)訓(xùn)練,抓重點,努力使我校在國家技能大賽上有重大的突破。
9.添置必要的實訓(xùn)設(shè)備。影視后期項目非線編設(shè)備,建筑、機加工、汽車、導(dǎo)游實訓(xùn)、實驗室。
年國家技能大賽,陜西省賽前集訓(xùn)工作,努力將我校學(xué)生推向國家技能大賽賽場,實現(xiàn)國家技能大賽的突破。
游泳年度訓(xùn)練總結(jié)訓(xùn)練總結(jié)篇十一
201*~201*年度是游泳運動項目三年規(guī)劃的最后一年,我們要對照學(xué)校“游泳運動項目三年發(fā)展規(guī)劃”,堅持以人為本,確立多種途徑,狠抓運動訓(xùn)練,立志多出人材,貫徹“聯(lián)合共建、推出品牌、做大做強、全面提高”的原則,狠抓身體訓(xùn)練和技術(shù)訓(xùn)練,培養(yǎng)全面型運動員。為此,特制定201*~201*年度游泳訓(xùn)練訓(xùn)練工作計劃。
二、隊伍現(xiàn)狀。
20xx年是我校游泳全面豐收和一年,游泳隊伍不斷壯大,尖子人材有所涌現(xiàn),競賽成績有所突破。我們有喜愛運動、管理能力強、刻苦訓(xùn)練和志向遠大的運動員隊伍;我們看到了我校游泳隊的希望,也給學(xué)校運動隊長期建設(shè)增加了信心。這給我們制定球隊年度目標(biāo)帶來了自信,只要強化對運動員的管理,通過系統(tǒng)、正規(guī)的訓(xùn)練,一定能培養(yǎng)出優(yōu)秀運動人材,取得競賽佳績。
20xx年度的競賽任務(wù):上海市中小學(xué)游泳比賽;上海市中學(xué)生游泳錦標(biāo)賽;上海市青少年游泳錦標(biāo)賽;上海市第九屆中學(xué)生運動會游泳比賽。
四、預(yù)期目標(biāo)。
1、年度目標(biāo)。
(1)繼續(xù)與區(qū)運動學(xué)校及聯(lián)辦三校的加強溝通,進一步搞好“聯(lián)合共建”工作,形成選拔人才的良性機制。
(2)狠抓訓(xùn)練,強化管理。抓好“統(tǒng)、分、合”訓(xùn)練體制的研究,進一步完善訓(xùn)練工作。
(3)拓展優(yōu)秀運動員的準入途徑和輸送渠道。
(4)形成年級游泳運動隊,確保每隊運動員不少于15名。
2、人才輸送。
年內(nèi)力爭向高一級運動隊、體育院校和普通高校輸送5~8名優(yōu)秀游泳人才。
3、競賽成績。
確保我校游泳運動隊在區(qū)級比賽中穩(wěn)居中學(xué)組第一的地位;努力爭取在市級比賽中擠身前三名;尋求在全國性比賽中的突破點。
二、制度建設(shè)。
1、優(yōu)化游泳隊領(lǐng)導(dǎo)小組,強化訓(xùn)練管理工作。成立學(xué)校校長任組長、主管副校長任副組長、校各行政部門及體育組游泳教師參加的“上海市晉元高級中學(xué)游泳項目領(lǐng)導(dǎo)小組”。
領(lǐng)導(dǎo)小組全面負責(zé)游泳隊伍的教學(xué)、訓(xùn)練、管理和發(fā)展工作。包括目標(biāo)與規(guī)劃、招生工作、指揮和協(xié)調(diào)以及日常訓(xùn)練工作。
2、加強教練員隊伍建設(shè),開展科學(xué)訓(xùn)練研討。通過與運動學(xué)校聯(lián)辦,聘請游泳專職教練加盟,充實教練員隊伍。設(shè)想由區(qū)游泳專職教練任組長,帶領(lǐng)教練共同研討和負責(zé)游泳隊的訓(xùn)練和競賽工作。
3、齊抓共管辦隊伍,努力開拓新局面。由學(xué)校政教主任牽頭、校團委、及班主任參與組成政教組,具體負責(zé)游泳隊隊員的思想品德、文化學(xué)習(xí)等工作,保證運動員思想健康,品質(zhì)優(yōu)良;由學(xué)校總務(wù)處主任及相關(guān)人員組成后勤組,負責(zé)運動員的住宿、膳食、衛(wèi)生等后勤保障工作,兼管經(jīng)費的籌措與使用;由主教練和校辦相關(guān)老師組成的對外聯(lián)絡(luò)組,負責(zé)對外接待和比賽安排與協(xié)調(diào)等具體工作。
三、訓(xùn)練工作。
訓(xùn)練工作由主教練牽頭,形成年度總體訓(xùn)練規(guī)劃和初步訓(xùn)練方案;明確教研組負責(zé)制,由各教研組完善訓(xùn)練方案;各教練員再根據(jù)運動員特點和總體訓(xùn)練計劃要求,確定各項訓(xùn)練工作上目標(biāo),制訂科學(xué)的訓(xùn)練計劃。
各校每周訓(xùn)練5次,每次不少于120分鐘。各隊均實行統(tǒng)一組織與管理、相對集中訓(xùn)練、統(tǒng)一訓(xùn)練、計劃多元、水平有別的訓(xùn)練組織形式;并對學(xué)生的文化學(xué)習(xí)跟蹤管理。
培養(yǎng)運動員的訓(xùn)練、比賽作風(fēng),抓好球隊管理,形成比學(xué)趕幫的良好球隊氛圍。嚴抓訓(xùn)練質(zhì)量,培養(yǎng)勇猛頑強的戰(zhàn)斗作風(fēng)。全面提高隊員的身體素質(zhì),以速度、靈敏、爆發(fā)力為主。以基本技術(shù)為重點,全面提高隊員的技術(shù),對尖子隊員重點培養(yǎng)。提高隊員的戰(zhàn)術(shù)能力和臨場應(yīng)戰(zhàn)水平,重點在運動員個人能力和比賽心理的培養(yǎng)。
繼續(xù)培養(yǎng)、鞏固運動員和教練員的事業(yè)心,樹立刻苦鉆研、科學(xué)訓(xùn)練觀念。提高速度意識,充分發(fā)揮個人技術(shù)特點,進一步提高戰(zhàn)術(shù)運用水平,提高應(yīng)變能力和控制節(jié)奏的能力。進一步發(fā)展身體綜合素質(zhì),為提高訓(xùn)練強度和比賽層次打下扎實的基礎(chǔ)。提高賽前、賽中的心理穩(wěn)定性。
游泳年度訓(xùn)練總結(jié)訓(xùn)練總結(jié)篇十二
不知不覺間,學(xué)習(xí)跆拳道已經(jīng)一年了,從最開始練了興奮、好奇外,對跆拳道一無所知,到現(xiàn)在有個基本了解,這段過程也算是一種成長與進步了。
也許是漫畫看多了的緣故,總覺得練武的女孩子特別的帥。從高中起,我就一直有一個夢想,希望有一天,自己也可以像他們那樣厲害。但學(xué)生畢竟以學(xué)業(yè)為重,夢想只能是夢想。直到2003年9月2日傍晚我在宿舍樓那張海報前駐足,一切才得以改變。我想都沒想就打電話問了教練,然后第二天就拉上周紅報名。9月6日我穿上嶄新的道服,看著鏡子中英姿風(fēng)爽的自己,那一刻我激動得真想讓全世界都看到自己的帥氣!我真的下定決心,今生一定實現(xiàn)那個夢想!!
人們都說“興趣是最好的老師”。我深信不疑。我真的真的從心底喜歡跆拳道。為此我每節(jié)課都來上。(除了一節(jié)課是為了見出國的小姨最后一面而沒來,為此我難過了好久)。而且我從未把上課當(dāng)成負擔(dān)。說來也怪,我其實是那種視學(xué)業(yè)為一切的人,平時浪費一點時間都有負罪感。可每周的兩次跆拳道課我從來都積極的上。我不是在奉承,也不是在夸張。每當(dāng)我從圖書館奔向宿舍,即使再壓抑、再疲倦,一旦我換上道服,心情立刻飛揚起來,那個道場似乎有種神氣的力量,從我踏上它的第一步起,那種快樂的心情就不言而喻的增長,洋溢起來。我總是覺得有說不出的開心,說不出的力量。每喊一聲,每出一拳、每踢一腳,感覺都是那么棒。那種快樂來自身體每一個細胞,揮灑的每一滴汗水,以及隨道服飛舞的風(fēng)聲。
跆拳道基本要求是:禮儀、廉恥、克己、忍耐、百折不撓。我熟記于心,我天生就是那種不外露但又不喜歡認輸?shù)娜?,并且從小就因為懂禮貌而被大人夸獎。我學(xué)了跆拳道后,我比以前進步的地方就是變的更堅強、能忍耐了。在大二時因戀家而難過,小小挫折有時就可以把我好幾天積累的好心情輕易打散。但就在上了大三之后,我好象一瞬間長大了、勇敢了。現(xiàn)在我特別想讓自己多經(jīng)受些風(fēng)雨,多摔幾下。困難挫折越大就越有挑戰(zhàn)性就越興奮!這些話真的不是在作秀,我真的覺得堅強的女生很棒!平時跟朋友同學(xué)在一起,我經(jīng)常的一句話就是:“習(xí)武之人,這點傷算什么”雖然含有玩笑的成分,但我心里確實是這么想的。而且總以此為豪。真希望有一天我可以更堅強、獨立!!
大三沒有體育課,真是一大遺憾。我原以為這學(xué)期一定會把鍛煉身體拋在腦后。但是每周的跆拳道課彌補了這個缺憾。我的體質(zhì)非但沒有變差,反而比以前好了很多。每次都會變的里面衣服濕透,出汗以后覺得身體健康了很多。與汗水一起蒸發(fā)的不僅有體內(nèi)的無用物,還有壞心情。那種感覺真的很棒。我最喜歡的事就是壓柔韌性。雖然有時會很疼,但越疼越高興,因為那種全身舒展的感覺真的很好。第二喜歡就是體能。說出來這句話,我還有點后怕,被其他道友看到會罵死我的。但沒辦法我就是喜歡聽教練說“下面的時間練體能”過程絕對是痛苦的,俯臥撐之類我一向認為只是男生專項的項目學(xué)跆拳道后也可以為常了。每次練完體能就只能拖著腳走路,每個星期一我走路上下樓都是前腳拖著后腳。說不痛絕對是騙人的,但要命的'就是我喜歡這種痛,越痛越高興!小學(xué)時看《圣斗士》,有一集叫“傷痕”男子漢的勛章'每次練完體能我就想起這個來,然后就不知為何自豪起來。我還喜歡但我跟朋友說我今晚做了多少俯臥撐、多少兩頭起、多少背肌、多少……時。他們的反應(yīng)那時一種優(yōu)越感,在她們想起來都是想都不敢想的事,我卻作成了,“你自虐啊,女孩子練這么狠干什么?對,我就是喜歡被虐待。比起人家專業(yè)運動員,那些女孩子的訓(xùn)練,我還有什么資格埋怨呢?我覺得現(xiàn)在的訓(xùn)練根本不算什么啊!
跆拳道讓我有了如此多的感悟,但我卻不得不暫時與它說再見。下學(xué)期我決大三下了,因為決定要考北大法學(xué)研究生,我就必須經(jīng)常趕去聽課,平時還得抓緊時間作準備。我真的沒有辦法像現(xiàn)在這樣痛快的練跆拳道了。作出這個決定時我好痛苦,寫下這些字的時候我哭了,雖然自從開始練跆拳道后我就極少流淚。這是我的夢想啊!這是我如此喜歡做的事情啊!我討厭半途而廢,我討厭輕言放棄,可是現(xiàn)實就那么殘酷地擺在面前。我極少允許自己后悔,可這一次,我真討厭自己是大三的學(xué)生,為什么沒有早一兩年報名?,F(xiàn)在學(xué)這么一點,什么都剛起步,就要擱下,這算什么呀,簡直是一種恥辱??晌矣惺钦娴挠心敲礋o能為力。我能做的,就是在最后幾節(jié)課中好好訓(xùn)練,把教練、道館、道友深深的刻在腦海里,永遠永遠不要忘記!
不行,不可以這么柔弱傷感,不是說好了要堅強的嗎?從現(xiàn)在到2005年一月只有不到1年的時間,考上研究生后我一定回重新開始練的!因為這是我的夢想啊!我一定要實現(xiàn)!這一次,再不會讓任何事破壞它了。在這一年時間里,雖然不能像現(xiàn)在這樣有規(guī)律的上課,但學(xué)習(xí)之余,我還是會自己練的。身體疲憊時穿上道服,讓精神重新煥發(fā);遇到挫折時,告訴自己要忍耐,百折不撓。跆拳道不會離開我,它也深深融入我的體內(nèi),,將會在潛移默化中改變我的一生。因此我不會在難過下去了。短暫的分別是為了更好的重逢,一年后的我還有一生的時間與跆拳道相伴。
最后,我最想說的就是謝謝教練!真的,我真慶幸把我領(lǐng)入門的是教練你。跟你學(xué)的這段時間,我是那么的快樂、那么的收獲。雖然平時沒有表示什么,我說過我不會外露,但對教練的感激是發(fā)自內(nèi)心底的。幾天之后,當(dāng)你親手為我系上綠帶時,我不知該怎樣面對那一刻。但請相信,我說出的“謝謝教練”那句話,一定是最真心的。
20歲能練跆拳道,太好了。年輕時能揮灑汗水搏一回,太好了。心中有夢想,為之拼搏的感覺,太好了。一個學(xué)期與跆拳道的親密接觸,將改變我的一生。
游泳年度訓(xùn)練總結(jié)訓(xùn)練總結(jié)篇十三
關(guān)注國際時事和中-央最新的精神,不斷提高對自己故土家園、民族和文化的歸屬感、認同感和尊嚴感、榮譽感。在×××(改成跆拳道教練崗位所在的單位)跆拳道教練工作崗位上認真貫徹執(zhí)行中-央的路線、方針、政-策,盡職盡責(zé),在跆拳道教練工作崗位上作出對國家力所能及的貢獻。
二、工作上加強學(xué)習(xí),不斷提高工作效率
時代在發(fā)展,社會在進步,信息技術(shù)日新月異?!痢痢刘倘澜叹毠ぷ鲘徫幌嚓P(guān)工作也需要與時俱進,需要不斷學(xué)習(xí)新知識、新技術(shù)、新方法,以提高跆拳道教練崗位的服務(wù)水平和服務(wù)效率。特別是學(xué)習(xí)跆拳道教練工作崗位相關(guān)法律知識和相關(guān)最新政策。唯有如此,才能提高×××跆拳道教練工作崗位的業(yè)務(wù)水平和個人能力。定期學(xué)習(xí)×××跆拳道教練工作崗位工作有關(guān)業(yè)務(wù)知識,并總結(jié)吸取前輩在×××跆拳道教練工作崗位工作經(jīng)驗,不斷彌補和改進自身在×××跆拳道教練工作崗位工作中的缺點和不足,從而使自己整體工作素質(zhì)都得到較大的提高。
回顧過去一年來在**(改成跆拳道教練崗位所在的單位)跆拳
崗位相關(guān)知識、發(fā)奮工作、積極進取,把工作做的更好,為實現(xiàn)中國夢努力奮斗。展望新的一年,在以后的**(改成跆拳道教練崗位所在的單位)
工作中希望能夠再接再厲,要繼續(xù)保持著良好的工作心態(tài),不怕苦不怕累,多付出少抱怨,做好跆拳道教練崗位的本職工作。同時也需要再加強鍛煉自身的跆拳道教練工作水平和業(yè)務(wù)能力,在以后的工作中我將加強與×××(改成跆拳道教練崗位所在的單位)跆拳道教練崗位上的同事多溝通,多探討。要繼續(xù)在自己的工作崗位上踏踏實實做事,老老實實做人,爭取為**(改成跆拳道教練崗位所在的單位)做出更大的成績。
游泳年度訓(xùn)練總結(jié)訓(xùn)練總結(jié)篇十四
今年是省運會之年,因亞運會在我們廣東省舉行,所以省運會提前到上半年結(jié)束,而射擊項目提前到省運會第一個項目,在5月初舉行,同時還是在我校射擊館進行。
因此,5月份前我的主要工作就是訓(xùn)練好運動員,迎戰(zhàn)省運會。因為省運會在我校射擊館進行,作為總教練,賽期為整個比賽提供了很多服務(wù),特別是賽前的準備工作。
自己所帶的班通過教練、運動員的努力,20xx年廣東省第十三屆運動會射擊比賽于5月5日至10日在我校射擊館順利結(jié)束,我所帶移動靶班在此次比賽中共獲得金牌1塊、銀牌2塊、銅牌2塊、第四名2個、第五名3個、第六名2個、第七名3個、第八名2個,總分139分的成績(成績表附后)。
取得一定的成績,離不開領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和支持,離不開合理的訓(xùn)練計劃安排與實施,在這里根據(jù)今年省運會前訓(xùn)練計劃,對本年度的訓(xùn)練工作進行總結(jié):
作為省運會之年,是備戰(zhàn)四年來的最后沖刺與檢驗,因此安排好賽前運動員的訓(xùn)練計劃,穩(wěn)固運動員的競技水平,力爭多拿分、多拿牌是今年訓(xùn)練工作的重點。
1、從學(xué)習(xí)的督促、思想品德的教育;
2、從訓(xùn)練的正確思維、積極向上勇于拼搏的精神;
3、從端正生活作風(fēng)的規(guī)范、鍛煉并養(yǎng)成勤儉節(jié)約的良好習(xí)慣;4、從提高個人素質(zhì),提高專項技術(shù)水平和境界上。全年堅持我班的管理原則和制度,每星期或有時間、有機會的情況下實時的進行思想品德和素質(zhì)教育,重要的是引導(dǎo)在訓(xùn)練方面的`正確思維、刻苦努力、頑強拼搏的精神等。在全年的教育和引導(dǎo)下,絕大部分的運動員思想品德和思維方式有了很大的提高,拼搏精神同生活作風(fēng)更是有了明顯的改善。
2、20xx年東莞市青少年射箭錦標(biāo)賽。兩場比賽在精心組織和籌劃中都。
順利結(jié)束,圓滿的完成了領(lǐng)導(dǎo)交給的任務(wù)。
全年存在的問題、不足以及今后努力方向:
1、因為兼任射擊隊總教練,自然平時的工作較多,在和本職教練員工作相沖突的時候,協(xié)調(diào)不是很好,精力不能全心的去攻運動員訓(xùn)練,監(jiān)督和督促運動員的訓(xùn)練。
2、在統(tǒng)籌和組織三場比賽過程中,存在一些不足:
a、作為秘書主任,在審查資料和比賽秘書工作中,還不夠仔細,不夠完善。這需要在今后的工作中去不斷的提高和完善。
b、在組織比賽過程中,人與人的溝通不是很理想。這需要在今后的工作中多鍛煉人與人的溝通和理解,多提高于人相處的能力和技巧。
明年,不管分配到什么工作,都要吸取以前的經(jīng)驗和教訓(xùn),取長補短,不斷學(xué)習(xí),不斷提高自己的各方面能力,為學(xué)校的工作盡一份貢獻和能力。
射擊隊教練:唐輝。
游泳年度訓(xùn)練總結(jié)訓(xùn)練總結(jié)篇十五
20xx~20xx年度是游泳運動項目三年規(guī)劃的最后一年,我們要對照學(xué)校游泳運動項目三年發(fā)展規(guī)劃,堅持以人為本,確立多種途徑,狠抓運動訓(xùn)練,立志多出人材,貫徹聯(lián)合共建、推出品牌、做大做強、全面提高的原則,狠抓身體訓(xùn)練和技術(shù)訓(xùn)練,培養(yǎng)全面型運動員。為此,特制定20xx~20xx年度游泳訓(xùn)練訓(xùn)練工作計劃。
20xx年是我校游泳全面豐收和一年,游泳隊伍不斷壯大,尖子人材有所涌現(xiàn),競賽成績有所突破。我們有喜愛運動、管理能力強、刻苦訓(xùn)練和志向遠大的運動員隊伍;我們看到了我校游泳隊的希望,也給學(xué)校運動隊長期建設(shè)增加了信心。這給我們制定球隊年度目標(biāo)帶來了自信,只要強化對運動員的管理,通過系統(tǒng)、正規(guī)的訓(xùn)練,一定能培養(yǎng)出優(yōu)秀運動人材,取得競賽佳績。
20xx年度的競賽任務(wù):上海市中小學(xué)游泳比賽;上海市中學(xué)生游泳錦標(biāo)賽;上海市青少年游泳錦標(biāo)賽;上海市第九屆中學(xué)生運動會游泳比賽。
1、年度目標(biāo)。
(1)繼續(xù)與區(qū)運動學(xué)校及聯(lián)辦三校的加強溝通,進一步搞好聯(lián)合共建工作,形成選拔人才的良性機制。
(2)狠抓訓(xùn)練,強化管理。抓好統(tǒng)、分、合訓(xùn)練體制的研究,進一步完善訓(xùn)練工作。
(3)拓展優(yōu)秀運動員的準入途徑和輸送渠道。
(4)形成年級游泳運動隊,確保每隊運動員不少于15名。
2、人才輸送。
年內(nèi)力爭向高一級運動隊、體育院校和普通高校輸送5~8名優(yōu)秀游泳人才。
3、競賽成績。
確保我校游泳運動隊在區(qū)級比賽中穩(wěn)居中學(xué)組第一的地位;努力爭取在市級比賽中擠身前三名;尋求在全國性比賽中的'突破點。
1、優(yōu)化游泳隊領(lǐng)導(dǎo)小組,強化訓(xùn)練管理工作。成立學(xué)校校長任組長、主管副校長任副組長、校各行政部門及體育組游泳教師參加的上海市晉元高級中學(xué)游泳項目領(lǐng)導(dǎo)小組。
領(lǐng)導(dǎo)小組全面負責(zé)游泳隊伍的教學(xué)、訓(xùn)練、管理和發(fā)展工作。包括目標(biāo)與規(guī)劃、招生工作、指揮和協(xié)調(diào)以及日常訓(xùn)練工作。
2、加強教練員隊伍建設(shè),開展科學(xué)訓(xùn)練研討。通過與運動學(xué)校聯(lián)辦,聘請游泳專職教練加盟,充實教練員隊伍。設(shè)想由區(qū)游泳專職教練任組長,帶領(lǐng)教練共同研討和負責(zé)游泳隊的訓(xùn)練和競賽工作。
3、齊抓共管辦隊伍,努力開拓新局面。由學(xué)校政教主任牽頭、校團委、及班主任參與組成政教組,具體負責(zé)游泳隊隊員的思想品德、文化學(xué)習(xí)等工作,保證運動員思想健康,品質(zhì)優(yōu)良;由學(xué)??倓?wù)處主任及相關(guān)人員組成后勤組,負責(zé)運動員的住宿、膳食、衛(wèi)生等后勤保障工作,兼管經(jīng)費的籌措與使用;由主教練和校辦相關(guān)老師組成的對外聯(lián)絡(luò)組,負責(zé)對外接待和比賽安排與協(xié)調(diào)等具體工作。
訓(xùn)練工作由主教練牽頭,形成年度總體訓(xùn)練規(guī)劃和初步訓(xùn)練方案;明確教研組負責(zé)制,由各教研組完善訓(xùn)練方案;各教練員再根據(jù)運動員特點和總體訓(xùn)練計劃要求,確定各項訓(xùn)練工作上目標(biāo),制訂科學(xué)的訓(xùn)練計劃。
各校每周訓(xùn)練5次,每次不少于120分鐘。各隊均實行統(tǒng)一組織與管理、相對集中訓(xùn)練、統(tǒng)一訓(xùn)練、計劃多元、水平有別的訓(xùn)練組織形式;并對學(xué)生的文化學(xué)習(xí)跟蹤管理。
培養(yǎng)運動員的訓(xùn)練、比賽作風(fēng),抓好球隊管理,形成比學(xué)趕幫的良好球隊氛圍。嚴抓訓(xùn)練質(zhì)量,培養(yǎng)勇猛頑強的戰(zhàn)斗作風(fēng)。全面提高隊員的身體素質(zhì),以速度、靈敏、爆發(fā)力為主。以基本技術(shù)為重點,全面提高隊員的技術(shù),對尖子隊員重點培養(yǎng)。提高隊員的戰(zhàn)術(shù)能力和臨場應(yīng)戰(zhàn)水平,重點在運動員個人能力和比賽心理的培養(yǎng)。
繼續(xù)培養(yǎng)、鞏固運動員和教練員的事業(yè)心,樹立刻苦鉆研、科學(xué)訓(xùn)練觀念。提高速度意識,充分發(fā)揮個人技術(shù)特點,進一步提高戰(zhàn)術(shù)運用水平,提高應(yīng)變能力和控制節(jié)奏的能力。進一步發(fā)展身體綜合素質(zhì),為提高訓(xùn)練強度和比賽層次打下扎實的基礎(chǔ)。提高賽前、賽中的心理穩(wěn)定性。
游泳年度訓(xùn)練總結(jié)訓(xùn)練總結(jié)篇一
田徑是我校傳統(tǒng)項目,我校田徑訓(xùn)練推動了學(xué)校的體育活動,增強了學(xué)生的體質(zhì),提高了學(xué)生的運動水平,提升了我校的知名度。近年來的工作使我強烈地認識到抓學(xué)校田徑訓(xùn)練,離不開以下幾個方面:
一、教練的責(zé)任感和事業(yè)心。
學(xué)校的業(yè)余田徑訓(xùn)練是培養(yǎng)體育人才的基地,體育教師肩負著為祖國培養(yǎng)和輸送人才的重任。首先必須明確本職工作,樹立起責(zé)任感和事業(yè)心,這樣才能腳踏實地地進行工作。其次體育教師要有敬業(yè)精神。體育教師工作辛苦,社會上對體育訓(xùn)練仍有偏見。特別是與某些主科比較起來,社會、家長、學(xué)生仍存在重視文化知識學(xué)習(xí)輕視體育的思想,這對我們開展業(yè)余訓(xùn)練帶來許多困難。
怎么辦?我覺得,作為體育教師,我們對體育課和業(yè)余訓(xùn)練工作的重要性要有足夠的認識,而不能自輕自賤,用我們自身的言語和行為改變社會的偏見。為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才,為增強學(xué)生體質(zhì)做出應(yīng)有的貢獻,這樣才無愧于我們的事業(yè)和責(zé)任。
體育教師還要有吃苦奉獻精神。體育訓(xùn)練工作既是腦力勞動,又是體力勞動,工作時間長,體力消耗大,工作辛苦,沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻精神是不行的。
我們的工作環(huán)境長期是“露天作業(yè)”,“夏天太陽猛,冬天西北風(fēng)”,而且工作量大,除了每天上了3一4節(jié)課外,早、晚要帶運動隊訓(xùn)練,此外還有各項體育競賽的訓(xùn)練、組織和實施等;我們還要不斷充實自己,要善于積累經(jīng)驗,總結(jié)成敗得失,勇于思考敢于創(chuàng)新,不斷提高自身的素質(zhì)。
二、科學(xué)的選苗。
有些人認為:我們只是學(xué)校的業(yè)余訓(xùn)練,又不是運動專業(yè)隊訓(xùn)練,學(xué)生的條件好不好并不重要,關(guān)鍵是能應(yīng)付比賽。我覺得,不論是專業(yè)隊還是業(yè)余隊,選苗工作一樣不可忽視。俗語說:選材的成功就等于訓(xùn)練成功的`一半。因此我把選苗的工作看作是訓(xùn)練的前提,有了好苗,就有成功的希望,如果忽視了這一點,就會事倍功半。然而,選苗工作必須不辭勞苦地深入到各鄉(xiāng)各鎮(zhèn),甚至要深入到周邊縣市去發(fā)現(xiàn),去挖掘,這個工作我們應(yīng)該盡早去做,才能做到心中有數(shù),有的放矢。
三、科學(xué)嚴格的訓(xùn)練。
科學(xué)訓(xùn)練,嚴格要求,是提高運動技術(shù)水平的好辦法。首先要使學(xué)生明確科學(xué)訓(xùn)練的目的,并按個人的基礎(chǔ)和水平,因材施教,更要使學(xué)生懂得完成任務(wù)的重要性和必要性。訓(xùn)練后多與學(xué)生談心,聽取學(xué)生反饋意見。建立嚴格的訓(xùn)練常規(guī),要求學(xué)生做到的,老師必須首先做到,這樣才能取得良好的訓(xùn)練效果。
四、學(xué)生良好的訓(xùn)練素養(yǎng)。
要帶好學(xué)校田徑隊,首先要加強對運動員的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國優(yōu)秀運動員刻苦訓(xùn)練,頑強拼搏創(chuàng)佳績?yōu)閲鵂幑獾氖吕箤W(xué)生樹立起認真訓(xùn)練,為校爭光、為己爭氣的信念。第二,單有學(xué)生自身的積極性是不夠的,還要經(jīng)常與家長取得聯(lián)系,定時向家長匯報其子女在學(xué)校的情況,使家長做到心中有數(shù);定時召開家長會,讓家長進一步了解其子女在校的表現(xiàn)和學(xué)習(xí)訓(xùn)練情況,以便能夠更好地督促子女學(xué)習(xí)和訓(xùn)練,做到有的放矢,構(gòu)成家長、學(xué)校齊抓共管的體系。這也是學(xué)生取得成功的一個重要方面。
總之,教育教學(xué)無萬能之法,也無定法,但貴在得法。它的關(guān)鍵在于極大限度地去挖掘?qū)W生的潛能,增強他們的自信,培養(yǎng)他們的意志,養(yǎng)成學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的習(xí)慣。因此,我認為要不斷地鼓勵學(xué)生,找到他們的“閃光點”,喚起他們在“黎明前的黑暗”,才能使他們達到希望的彼岸,才能收到意想不到的效果。
一學(xué)期來,我校田徑隊訓(xùn)練工作在校領(lǐng)導(dǎo)關(guān)心及班主任老師的配合下,通過體育教師的共同努力,運動隊成績比以往有明顯的進步,從而使我校田徑隊訓(xùn)練工作逐漸走上軌道,為開創(chuàng)我校體育課外訓(xùn)練新局面打下了基礎(chǔ)。
學(xué)校的體育田徑課外訓(xùn)練是培養(yǎng)體育人才的基地,體育教師肩負著為祖國培養(yǎng)和輸送人才的重任。必須明確本職工作,樹立起責(zé)任感和事業(yè)心,這樣才能腳踏實地地進行工作。特別是與某些主科比較起來,社會、家長、學(xué)生仍存在重視文化知識學(xué)習(xí)輕視體育的思想,這對我們開展業(yè)余訓(xùn)練帶許多困難。
我覺得,作為體育教師,我們對體育課和業(yè)余訓(xùn)練工作的重要性要有足夠的認識,而不能自輕自賤,用我們自身的言語和行為改變社會的偏見。為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才,為增強學(xué)生體質(zhì)做出應(yīng)有的貢獻,這樣才無愧于我們的事業(yè)和責(zé)任。
體育教師還要有吃苦奉獻精神。體育訓(xùn)練工作既是腦力勞動,又是體力勞動,工作時間長,體力消耗大,工作辛苦,沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻精神是不行的。
我們的工作環(huán)境,絕大部分是“露天作業(yè)”,“夏天太陽猛,冬天西北風(fēng)”,而且工作量大,除了每天上了4節(jié)課外,還要周二、三,四、帶學(xué)生訓(xùn)練。此外還有各項體育竟賽的訓(xùn)練、組織和實施等;我們還要不斷充實自己,要善于積累經(jīng)驗,總結(jié)成敗得失,勇于思考敢于創(chuàng)新。不斷提高自身的素質(zhì)。
開學(xué)初組織建隊,我校學(xué)生來自周圍的農(nóng)村。選苗工作一樣不可忽視。俗語說:選材的成功就等于訓(xùn)練成功的一半。因此我把選苗的工作看作是訓(xùn)練的前提,有了好苗,就有成功的希望,如果忽視了這一點,就會事倍功半。然而,選苗工作,必須不辭勞苦地深入到各班,仔細觀察每個學(xué)生的表現(xiàn)后。無論在操場上課,課外活動等活動場所,處處留意,發(fā)現(xiàn)好苗去問,并作好記錄。目的是觀察學(xué)生各人的反應(yīng)、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現(xiàn)如何。這樣選苗比較準確,人隊后隊伍也較穩(wěn)定,運動水平也會提高得更快。
要帶好學(xué)校田徑隊,首先要加強對運動員的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國優(yōu)秀運動員是怎樣刻苦訓(xùn)練,頑強拼搏創(chuàng)造好成績?yōu)閲鵂幑獾氖吕?。使學(xué)生從小樹立起認真訓(xùn)練,為校爭光的信念。再結(jié)合本隊的典型例子,如我隊一位同學(xué)在一次訓(xùn)練中狃了腳。好了馬上主動提出要回來參加賽前的訓(xùn)練,當(dāng)然,單有學(xué)生的積極性是不夠的,還要取得家長們的支持。父母非常疼愛孩子。少數(shù)家長仍有顧慮,一則怕參加訓(xùn)練后影響學(xué)習(xí)成績,二則心疼孩子,怕累壞了,練壞了。
我們也常碰到這個問題。我們向家長講清道理,講明訓(xùn)練目的、時間、方法等具體問題,消除家長的顧慮,保證她的學(xué)習(xí)成績不下降。另一方面通過學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和班主任一起做家長工作。平時除了抓好學(xué)生的訓(xùn)練外,還及時了解學(xué)生訓(xùn)練的身體狀況反應(yīng),加強學(xué)生的營養(yǎng)供給和思想品德的教育。
游泳年度訓(xùn)練總結(jié)訓(xùn)練總結(jié)篇二
本年度以來,在上級主管部門的領(lǐng)導(dǎo)下,我校按照制訂的游泳隊工作計劃,大力開展體育傳統(tǒng)校工作,取得了可喜的成績。
一、完善各項制度,加大投入,強化管理,為體育傳統(tǒng)項目工作順利開展奠定基礎(chǔ)。
游泳隊訓(xùn)練工作是學(xué)校工作的重要組成部分,是全面貫徹教育方針的一項重要內(nèi)容。為加強對學(xué)校體育工作的領(lǐng)導(dǎo),學(xué)校始終是以校長為體育工作領(lǐng)導(dǎo)小組組長,本年度還調(diào)整了部分領(lǐng)導(dǎo)小組成員,制定了各部門體育工作責(zé)任制,使得本年度的各項體育工作開展得有聲有色。
一、加強體育常規(guī)管理工作和群體工作,以競賽促普及,以普及促提高。常規(guī)管理工作是我校一項常抓不懈的工作,體育教研組是體育教科研活動開展的前沿陣地,今年,我校始終以教研為中心,以教改為突破口,在我校基本上形成了融趣味性、知識性、競技性、健身性于一體的體育教學(xué)模式,積極鼓勵體育教師參與科研活動。
二、立足普及,狠抓提高。
本年度,我校在抓好游泳運動普及的同時,重視抓提高,主要采取了以下有力措施,做了以下幾項工作:
1、抓計劃落實。把游泳訓(xùn)練當(dāng)作學(xué)校體育的重要組成部分列入學(xué)校體育工作計劃,由校長親自抓,體育教師具體抓,班主任配合抓,各部門相互配合,各負其責(zé)。
2、游泳年齡梯隊銜接工作。學(xué)校建立了二個年齡段游泳隊,由專職體育教師負責(zé)訓(xùn)練,每周3-4次,每次90分鐘,始終如一,風(fēng)雨無阻。
3、抓普及促提高。依托每周兩次興趣活動課,借助社團時間和課外活動時間,讓學(xué)生參與游泳訓(xùn)練,在此基礎(chǔ)上集中訓(xùn)練,參加各級各類比賽。
4、抓好游泳隊常規(guī)訓(xùn)練工作。在訓(xùn)練中,教練組老師們團結(jié)協(xié)作,認真研討游泳隊的訓(xùn)練方法,采用科學(xué)先進的訓(xùn)練方法,不斷提高隊員的運動成績。
三、工作扎實,成績斐然
游泳年度訓(xùn)練總結(jié)訓(xùn)練總結(jié)篇三
轉(zhuǎn)眼間又是一學(xué)期過去了,這學(xué)期我選了排球課。因為之前對于排球并沒有很多的了解,所以一學(xué)期結(jié)束,我收獲了很多東西,不僅是排球的知識,還有與同學(xué)之間的合作。
我們在課上學(xué)習(xí)的動作之一是傳球。傳球是在胸部及以上部位用雙手(或單手)借助蹬地、伸臂動作,通過手腕手指的彈擊力量來完成的擊球技術(shù)動作。剛開始學(xué)習(xí)傳球并不是很順利,不是接不到球就是接觸球的位置不對,總是手掌觸到球而不是利用手指腹將球傳過去。后來才知道傳球的過程中要將球向斜上方向呈拋物線趨勢拋出去,對方就會有時間判斷球的位置并做出相應(yīng)的調(diào)整,這樣接球便容易多了。排球這項運動不僅可以鍛煉身體,同時也可以訓(xùn)練我們的思維能力和反應(yīng)能力。
另一個動作是墊球,墊球是排球動作的基本動作之一,是比賽中運用較多的關(guān)鍵性動作,也是排球運動得以開展的基礎(chǔ)。沒有墊球就沒有進攻和防守,它是組織進攻的基礎(chǔ)。所以,鑒于它的重要性,我們更著重于墊球的練習(xí)。墊球,是借助蹬地、抬臂動作,用雙手前臂的前部,利用來球的反彈力將球擊出的技術(shù)動作。選這門課之前,想著這門課應(yīng)該是比較輕松的`,打排球也沒什么很折磨人的地方,但是選了之后才發(fā)現(xiàn),排球運動其實還是非常辛苦的。特別是墊球,排球砸在胳膊上火辣辣得疼,而且好不容易接到的球很容易就被墊飛很遠,還要跑來跑去地撿球,這直接導(dǎo)致我們每節(jié)排球課后手臂都會留下較強的疼痛感,還有由于需要不斷的腳下移動造成的腿部的酸痛的感覺,但是,作為男生來講,并不算什么,并不會影響學(xué)習(xí)這門課的耐心。通過一學(xué)期的學(xué)習(xí),已經(jīng)有了很多的進步。
通過一學(xué)期排球運動的學(xué)習(xí),不僅使身體得以舒展,更是培養(yǎng)和鍛煉了我的心理素質(zhì),很高興這學(xué)期能夠在排球班學(xué)習(xí)到這么多東西,也感謝老師的悉心教導(dǎo),以及同學(xué)的配合。體育運動并不是一朝一夕的事情,所以我以后也會加強體育鍛煉,延續(xù)排球帶給自己的快樂。
游泳年度訓(xùn)練總結(jié)訓(xùn)練總結(jié)篇四
我校作為梅州市校園女子足球示范點、梅江區(qū)校園女子足球訓(xùn)練點之一,在梅州市教育局、梅州市體育局和嘉應(yīng)學(xué)院等部門的高度重視下,在梅江區(qū)教育局、梅江區(qū)體育局的鼎力支持下,認真開展校園女足活動,并取得了一定的成效?,F(xiàn)將20xx年開展校園女足工作情況總結(jié)如下:
為培養(yǎng)高水平女足人才,提高女足的整體水平,20xx年上半年,梅江區(qū)教育局和區(qū)體育局合作成立了“萌芽”女子足球隊,在我校和城北鎮(zhèn)小設(shè)立女子足球訓(xùn)練點。我校及時成立領(lǐng)導(dǎo)小組,以林梅芬校長、饒志敏副校長等行政為小組成員,著力打造“女子足球特色學(xué)?!薄R獜娏ν七M此項工作,首先要做好宣傳發(fā)動工作。我校通過發(fā)校訊通信息和書面通知,加強家校聯(lián)系,激勵本校女生全員參與。其次是確保人力物力投入,以“女足優(yōu)先”為原則提供優(yōu)質(zhì)后勤服務(wù)。我校營造“陽光體育、快樂足球”的校園足球理念,認真組織女生參加豐富多彩的校園足球活動。目前,我校女足工作已初見成效:一是組建了以吳楚彬主任為教練組組長,以楊光、曹雪兩位教師為主教練,本校各班主任、其他體育教師為訓(xùn)練輔助人員的女足訓(xùn)練隊伍;二是擁有了兩間女足專用辦公室(其中一間為“梅江區(qū)萌芽女子足球訓(xùn)練點辦公室”,一間為女足教練辦公室)和一間足球?qū)S闷鞑氖?三是校內(nèi)所有女生均參加了女足常規(guī)訓(xùn)練,成立了一支訓(xùn)練有素的校園女足隊。
如今,快樂足球活動已走進孩子們的校園生活,踢足球已成為最受師生喜愛的活動。
我校的校園女足訓(xùn)練雖然處在初始階段,但是在吳楚彬主任的正確領(lǐng)導(dǎo)下,女足教練和師生都在不斷地進行實踐、探索、創(chuàng)新。
第三節(jié)課和寒暑假等時間組織訓(xùn)練。低年級以足球游戲及基本功為主,高年級以基本功和簡單的戰(zhàn)術(shù)為主。在激發(fā)和提高學(xué)生興趣的基礎(chǔ)上,將足球教學(xué)內(nèi)容落到實處。女足教練定期組織學(xué)生觀看足球教學(xué)和比賽的錄像,實現(xiàn)教學(xué)相長;并要求學(xué)生在節(jié)假日多看足球直播或轉(zhuǎn)播,同學(xué)之間互相交流心得體會。我校還精心編排女足操,舉辦女足單項技能競技等活動,引導(dǎo)全校女生走進足球場,積極體念快樂足球。
低年級聯(lián)賽機制。就這樣“走出去”“請進來”,以賽促練,以賽促學(xué),激發(fā)了學(xué)生們參與足球活動的興趣,鍛煉了學(xué)生的身體柔韌性,培養(yǎng)了團隊合作精神,提高了女足訓(xùn)練水平。通過組織校級聯(lián)賽和班級對抗賽,也引導(dǎo)了師生“愛足球”、“踢足球”、“看足球”,從而讓校園女足得到進一步的推廣。
我們學(xué)校上下一心,努力爭取上級領(lǐng)導(dǎo)的扶持、家長的合作和社會各界的關(guān)注,努力把校園女足活動開展好。
我校自創(chuàng)建校園女足訓(xùn)練基地以來,得到了上級領(lǐng)導(dǎo)部門的鼎力支持。僅20xx年,梅江區(qū)教育局就先后撥款近30萬元,購置了一大批體育設(shè)備設(shè)施,包括足球、女足球鞋和冬夏季足運動服等。梅江區(qū)體育局則聘請女足教練到我校任教,定期下?lián)軐m椯Y金用于支付女足教練每月訓(xùn)練補助經(jīng)費。6月13日上午,梅州市“萬球進千?!本栀浕顒幼哌M我校,梅州市政府李遠青副市長等領(lǐng)導(dǎo)還向我校發(fā)放了100個足球。梅州市體育局扶持4萬元,梅州市教育局扶持5萬元,用于購置女足裝備。
11月26日下午,我校召開全校家長大會,適逢廣東省女子足球隊來我校和城北鎮(zhèn)中心小學(xué)傳經(jīng)送寶。家長會上,我校大力宣傳黨中央和國家教育部關(guān)于推動中國足球事業(yè)發(fā)展的有關(guān)精神,以及梅州市區(qū)各級體育、教育領(lǐng)導(dǎo)部門關(guān)于振興發(fā)展足球事業(yè)的.重要舉措。家長親眼目睹了廣東省女足隊員為 “萌芽”女足隊員進行最直觀形象的現(xiàn)場示范和指導(dǎo),取得了事半功倍的宣傳效果。
12月30日下午,以我校為主會場,舉行了梅州市校園女子足球示范點、梅江區(qū)校園女子足球訓(xùn)練點掛牌,梅江區(qū)與嘉應(yīng)學(xué)院簽訂了女足培訓(xùn)合作協(xié)議的儀式。儀式結(jié)束后,全校女生共計202人表演了大型足球操,得到了在場領(lǐng)導(dǎo)和出席嘉賓的肯定和贊許。
我校還計劃開設(shè)校園足球活動宣傳欄,報道我校女足訓(xùn)練開展情況,展示女足辦學(xué)特色,推介足球?qū)I(yè)知識、名人、名言等足球文化。
通過落實上述措施,不僅讓我校師生、家長對女足工作開展的情況、意義有更充分的理解,也贏得了大家的配合和支持。
發(fā)展校園足球運動,是全面貫徹黨的教育方針、促進青少年學(xué)生身心健康的重要舉措,是提高國家足球發(fā)展水平的基礎(chǔ)工程。我校女足活動開展的成效是明顯的,但也還有一些細節(jié)沒有做到位,如:訓(xùn)練器材的保管、足球場綠地的養(yǎng)護等還需進一步加強。
今后,我校將進一步完善校園女足管理機制,使女足活動開展規(guī)范化、制度化,以保障校園女足活動開展有實效。我校將充分利用良機,采取有效措施,繼續(xù)在足球訓(xùn)練和后備人才培養(yǎng)輸送等方面更加扎實開展工作,為振興足球事業(yè)取得實質(zhì)性突破。
在各級領(lǐng)導(dǎo)的大力關(guān)懷下,在全體體育教師的通力合作努力下,上年度的校園足球工作圓滿地畫上了句號。校園足球是在去年10月開始啟動的,我校有幸成為鳳翔縣校園足球布局學(xué)校,并派了一名專職體育教師參加了校園足球省級培訓(xùn)班,兩名體育教師報名參加了校園足球指導(dǎo)員培訓(xùn)班,并參加了鳳翔縣青少年足球進校園啟動儀式。 足球是世界第一運動,在我校也是有著光榮傳統(tǒng)的,我校一直很重視足球運動的開展,因為孩子們非常熱愛足球運動,足球運動對發(fā)展青少年成長的全面發(fā)展非常有益。我校體育教師經(jīng)常帶動學(xué)生進行足球運動,并常組織教師和學(xué)生進行足球友誼賽,畢業(yè)班足球告別賽和足球教學(xué)賽等活動,去年十一月份我校還成功舉行了初三學(xué)生雪地足球賽。參加鳳翔縣校園足球啟動儀式后,我校領(lǐng)導(dǎo)更加重視校園足球工作的開展,迅速召開了工作會議,落實上級有關(guān)精神,布置我校校園足球工作。
,制定了我校校園足球工作目標(biāo),并強調(diào)廣泛開展校園足球活動,普及與提高相結(jié)合,訓(xùn)練和比賽相補充,提高體育意識,以校園足球為契機,全面推動體育工作,普及校園足球知識,完善足球聯(lián)賽制度,樹立“終身體育”意識,培養(yǎng)全面發(fā)展、特長突出的人才。
具體負責(zé)我校校園足球工作,趙衛(wèi)星和陳昕老師還負責(zé)校園足球網(wǎng)站建設(shè);建立并完善校園足球工作制度、安全預(yù)案,組建校園足球訓(xùn)練隊,確定了訓(xùn)練時間并堅持按時訓(xùn)練;制定了我校校園足球工作計劃和發(fā)展規(guī)劃,確定校園足球比賽時間并按時進行比賽;進行校園足球文化建設(shè)和推廣校園足球活動,進行校園足球征文、板報、繪畫、知識競賽、圖片展等宣傳活動,大力推動校園足球活動;及時整理和收集校園足球工作材料,健全我校校園足球工作檔案,及時更新校園足球信息,上傳活動資料便于上級部門掌握我校校園足球開展情況。
校領(lǐng)導(dǎo)對我校校園足球工作非常重視,逐漸添置校園足球設(shè)施、設(shè)備,焊制了小足球門,購買了二十多套足球比賽服裝,足球守門員裝備,20個橡膠路錐,并購置了足球教材和大量的足球以供足球課和足球活動使用。為不斷提高我校足球教練員水平和能力,多次派出足球教師出去進行培訓(xùn)學(xué)習(xí),請體育局領(lǐng)導(dǎo)和專業(yè)足球教練對我校進行指導(dǎo)和培訓(xùn),提升我校校園足球工作;給校園足球教練員訓(xùn)練計入工作量,提高其工作熱情和積極性,使其更有干勁。
1、我校積極主動進行校園足球工作,成功承辦了鳳翔縣青少年足球進校園啟動儀式,在我校連續(xù)召開了鳳翔縣校園足球工作現(xiàn)場會、推進會,取得了預(yù)期效果,極大地推動了我校校園足球工作。
同學(xué)們對足球的熱情高漲,通過比賽提高了足球水平和意識,增進了師生間和同學(xué)間的感情,也增強了班級凝聚力,鍛煉了自己的身體,提高了體質(zhì)。
3、組建了校園足球代表隊,并堅持按時訓(xùn)練,并積極和隊員家長溝通,得到了家長的認可和支持,隊員們積極刻苦地訓(xùn)練,平時每周三次集中訓(xùn)練,假期每天堅持兩次訓(xùn)練,不斷提高體能和足球技戰(zhàn)術(shù),足球教練員能不斷總結(jié)和主動提高自己,花費心思對每一名校園足球隊員制定訓(xùn)練計劃,有針對性地進行訓(xùn)練,隊員們不斷提高,成長迅速。
4、成功舉辦了鳳翔縣競存中學(xué)校園足球賽,隊員們冒著雨,頂著風(fēng),奮戰(zhàn)在泥濘的足球場上,雖然渾身澆的濕透了,雨水擋住了視線,但是沒有一名隊員退縮,沒有一名隊員抱怨,并取得了理想的成績,這也是對我校校園足球隊的考驗,更是對教練員和隊員的一次難得的訓(xùn)練,教練員和隊員不斷壯大自己,更加成熟。
5、經(jīng)過刻苦訓(xùn)練和不斷提高,我校校園足球代表隊參加了市級足球比賽取得良好成績,這是我校領(lǐng)導(dǎo)合理調(diào)控、高瞻遠矚的肯定,是我校校園足球教練員辛苦努力的結(jié)果,是我校校園足球隊員精誠團結(jié)、艱苦拼搏的回報。
6、校園足球體育課不斷拓展,每月至少一次足球公開課,通過足球公開課普及足球知識和提高足球技能,同學(xué)們深深地愛上了足球運動,并吸引了更多的學(xué)生投身到校園足球活動中來,參與足球活動的人數(shù)不斷增加。
我校校園足球工作扎扎實實,踏踏實實,開展得有聲有色。取得了一定的成績,但是也有不足和遺憾。
1、校園足球工作制度還需健全,工作方案仍需完善,力爭更科學(xué)合理。
2、經(jīng)費投入仍需加大,不斷購置足球器材、設(shè)備設(shè)施,以滿足同學(xué)們足球活動的需要。
3、加大校園足球人員的投入,一名體育教師主抓校園足球工作顯然有點兒人單勢孤,難免照顧不全,下一步要增加人員,齊抓共管。
4、校園足球教練員的專項水平和能力仍需提高,下一步要經(jīng)常組織培訓(xùn)和學(xué)習(xí),提升他們的足球技戰(zhàn)術(shù)水平、訓(xùn)練執(zhí)教水平,不斷積累經(jīng)驗,將我校校園足球工作開展的更有成效,更有特色,更上一層樓。
游泳年度訓(xùn)練總結(jié)訓(xùn)練總結(jié)篇五
忽視了這一點,就會事倍功半。然而,選苗工作,必須不辭勞苦地深入到各班,除了仔細觀察每個學(xué)生的表現(xiàn)后,而且還必須是住宿生。無論在操場上課,課外活動等活動場所,處處留意,發(fā)現(xiàn)好苗去問,并作好記錄。目的是觀察學(xué)生各人的反應(yīng)、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現(xiàn)如何。這樣選苗比較準確,人隊后隊伍也較穩(wěn)定,運動水平也會提高得更快。
嚴格訓(xùn)練,嚴格要求,是提高運動技術(shù)水平的好辦法。我認為,首先要使學(xué)生明確嚴格訓(xùn)練的目的,并按基礎(chǔ)和水平,因材施教,更要使學(xué)生懂得完成任務(wù)的重要性和必要性。課后多與學(xué)生談心,聽取學(xué)生反饋的意見。學(xué)生在接受老師的訓(xùn)練時,總是要注意教師的,因此體育教師必須從自己的言論、行為、訓(xùn)練表現(xiàn)給學(xué)生一個好榜樣。嚴格他說,要建立嚴格的訓(xùn)練常規(guī)。要求學(xué)生做到的,老師必須首先做到,這樣才能取得良好的訓(xùn)練效果。
參加訓(xùn)練后影響學(xué)習(xí)成績,二則心疼孩子,怕累壞了,練壞了。我們也常碰到這個問題。我們向家長講清道理,講明訓(xùn)練目的、時間、方法等具體問題,消除家長的顧慮,保證她的學(xué)習(xí)成績不下降。另一方面通過學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和班主任一起做家長工作。平時除了抓好學(xué)生的訓(xùn)練外,還及時了解學(xué)生訓(xùn)練的身體狀況反應(yīng)。為了加強學(xué)生的營養(yǎng)供給和思想品德的教育。
通過艱苦的努力,我校田徑隊在2013年漢壽縣中學(xué)生田徑運動會上獲得了團體總分第四名的好成績??傊?,今后的工作任重而道遠。
一、 選拔優(yōu)秀人才訓(xùn)練
上一屆的田徑隊已經(jīng)解散,我們又重新組隊起來開始訓(xùn)練了,為下一屆田徑隊打好基礎(chǔ)。新的田徑隊一共25人,主要是從校運會四年級比賽獲得名次的學(xué)生中進行選拔,四年級學(xué)生年齡較小,剛組建的時候。主要是想讓他們體驗一下田徑隊“早起晚歸”的過程,提高身體素質(zhì),為以后五、六年級適應(yīng)更加艱苦的訓(xùn)練打下好的基礎(chǔ)。
二、 做好田徑隊思想,確定訓(xùn)練的目標(biāo)與計劃
游泳年度訓(xùn)練總結(jié)訓(xùn)練總結(jié)篇六
在校領(lǐng)導(dǎo)的重視和關(guān)心下,本學(xué)年羽毛球訓(xùn)練活動開展順利,并在順德區(qū)中小學(xué)羽毛球賽中,獲得團體第二的好成績。
現(xiàn)根據(jù)本學(xué)年的訓(xùn)練方法和隊員,成績總結(jié)如下: 一、 步法訓(xùn)練
所謂“三分手法,七分步法”。步法是羽毛球的生命,掌握步法,增大跑動范圍,對于運動員來說是很重要的。
本學(xué)年著重訓(xùn)練以下基本步法:
1)基本站位法:發(fā)完球后,右腳在前,左腳在后,同時兩雙腳的腳后跟要向上提起,不要著地;人呈半蹲姿勢,向前傾斜一點,等待對方的來球。
2)上網(wǎng)步法:從正手上網(wǎng)步法、反手上網(wǎng)步法、上網(wǎng)被動步法進行訓(xùn)練。 3)后場步法:從后場正手起跳交叉步法、后場正手起跳突擊步法、后場正手低球被動步法等進行訓(xùn)練,根據(jù)學(xué)生個人自身特點,進行針對性訓(xùn)練。
4)綜合移動步法練習(xí):按一定移動順序進行。訓(xùn)練時,以每個點5組,每組100個為標(biāo)準。目的是讓隊員把步法變?yōu)樽约旱?,而且可以練體能。步法訓(xùn)練艱苦、單調(diào),很容易對羽毛球的訓(xùn)練產(chǎn)生怠倦感,因此步法訓(xùn)練的同時要和隊打打球,注意他們的心理變化。
二、 集中針對高遠球、吊球等球感訓(xùn)練
體育館里面不受天氣影響,但是每天訓(xùn)練的時間不多,進館訓(xùn)練的.時候就要抓緊時間,對于新隊員,不以打球為主,要以定向練球為主。除一般訓(xùn)練外,重點針對包括高遠球、吊球的落點訓(xùn)練等。手感訓(xùn)練之前先糾正動作,握拍和揮拍動作的糾正對于今后的羽毛球手法的訓(xùn)練至關(guān)重要。
為了提高隊員水平,對他們進行了發(fā)球和前場球的訓(xùn)練。
三、身體素質(zhì)訓(xùn)練
關(guān)于身體素質(zhì)訓(xùn)練,包括力量、體能、協(xié)調(diào)性等。如訓(xùn)練腕力和腿部肌肉力量,50米往返蛙跳等。
附:羽毛球隊訓(xùn)練名單
獲獎成績:
2009年3月參加區(qū)羽毛球網(wǎng)點賽獲區(qū)團體第二名
游泳年度訓(xùn)練總結(jié)訓(xùn)練總結(jié)篇七
集團軍:我?guī)煛痢痢痢聊甓鹊男卤逃?xùn)練工作,認真貫徹落實上級新兵教育訓(xùn)練的批示精神,以打牢新兵“四個基礎(chǔ)”為著眼點,以端正入伍動機為重點,切實加強了組織領(lǐng)導(dǎo)的力度,嚴密組織,科學(xué)施訓(xùn),注重質(zhì)量,較好的完成了新兵教育訓(xùn)練任務(wù)。
一、基本情況。
今年我?guī)煿惭a入新兵×××人。新兵訓(xùn)練以各團,師直為單位,共編×個新兵營,××個新兵連,分兩個階段進行。第一階段為本××××年×月××日至××××年×月××日;第二階段為××××年×月××日至×月××日。平均完成軍事訓(xùn)練×××個小時,政治教育×××個小時,體育訓(xùn)練××個小時,“兩實”(實投和實彈射擊)作業(yè)受訓(xùn)率達100%,所訓(xùn)科目綜合成績幾及格率達100%,其中投彈,隊列,戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ),器械基礎(chǔ)成績達良好以上,按計劃完成了新兵訓(xùn)練的全部科目。
二、主要做法。
(一)統(tǒng)一思想,提高認識,加強新兵教育訓(xùn)練的組織領(lǐng)導(dǎo)(略)。
(二)搞好教育,打牢基礎(chǔ),引導(dǎo)新兵端正入伍動機(略)。
(三)循序漸進,科學(xué)施訓(xùn),注重打牢新兵的軍事素質(zhì)基礎(chǔ)(略)。
(四)嚴格管理,注重養(yǎng)成,堅持用條令條例規(guī)范新兵的言行為確保新兵訓(xùn)練起好步,上好路,我們從抓好新兵入營第一周的八件事入手,普遍抓了一日生活秩序和禮節(jié)禮貌,使新兵盡快適應(yīng)了部隊生活。帶新兵的干部骨干能夠以身作則,率先垂范,有的手把手教新兵洗衣疊被,有的把自己吃的藥送給患病的新兵。元旦、春節(jié)期間干部骨干下廚房到哨位,使新兵過了一個愉快的節(jié)日。整個訓(xùn)練期間,各單位能夠嚴格落實一日生活制度,不早起,不晚睡,不加班加點,不超負荷訓(xùn)練,全師未發(fā)生一起打罵體罰新兵的現(xiàn)象。還注意及時做好重點人的工作,采取重點幫,積極引等有效方法,較好的`解決了個別新兵思想中存在的問題,沒有發(fā)生一起跑兵現(xiàn)象,保持了新兵隊伍的穩(wěn)定。
(五)突出重點,優(yōu)先保障,為新兵的教育訓(xùn)練創(chuàng)造良好環(huán)境。為使新兵吃好,各單位都加強了對新兵生活的管理,單設(shè)了新兵伙食帳目,由服務(wù)中心和司務(wù)長統(tǒng)一定食譜,所有的新兵連隊都能保證每人每天吃一個雞蛋,保證新兵能喝上開水,能吃飽。炮兵團衛(wèi)生隊還每天派軍醫(yī)對新兵進行巡診,并給各新兵營調(diào)配了軍醫(yī)和衛(wèi)生員,解決了看病難的問題。新兵入營前,師下發(fā)了訓(xùn)練教材和器材xx余套,訓(xùn)練周表,登記統(tǒng)計表50本,保證了新兵教育訓(xùn)練的順利進行。各團也專門為新兵調(diào)整了報紙,配發(fā)了文體器材,豐富了新兵的業(yè)余文化生活。
三、存在的問題。
今年的新兵教育訓(xùn)練,我們雖然做了大量的工作,取得了一些成績,但是與上級的要求還有差距。一是少數(shù)干部骨干素質(zhì)不高。由于個別單位在干部骨干的選拔上把關(guān)不嚴,少數(shù)干部骨干不善于做個別人的思想穩(wěn)定工作,加上訓(xùn)練方法簡單,態(tài)度粗暴等問題還不同程度的存在。二是個別單位訓(xùn)練質(zhì)量不高,少數(shù)單位怕跑兵,降低了訓(xùn)練強度,特別是體能訓(xùn)練抓的不夠緊,影響了軍體訓(xùn)練成績。三是個別單位的訓(xùn)練嚴抓細摳不夠,如正步,投彈和射擊練習(xí)技能不扎實,導(dǎo)致部分新兵訓(xùn)練成績偏低。
游泳年度訓(xùn)練總結(jié)訓(xùn)練總結(jié)篇八
5月8日上午,公安邊防部隊第十四期警犬訓(xùn)導(dǎo)員培訓(xùn)班在黑龍江邊防總隊哈爾濱警犬訓(xùn)練基地舉行了開訓(xùn)儀式,來自全國8個邊防總隊的70名學(xué)員將在這里接受為期4個月的專業(yè)培訓(xùn)。
哈爾濱警犬訓(xùn)練基地是全國公安邊防部隊唯一一所集教學(xué)、科研、培訓(xùn)為一體的綜合性基地,主要承擔(dān)公安邊防部隊警犬訓(xùn)導(dǎo)員、警犬技術(shù)管理參謀、獸醫(yī)、警犬衛(wèi)生員和警犬訓(xùn)練等任務(wù),已先后為全國邊防部隊培養(yǎng)了大批警犬技術(shù)方面的專業(yè)人才,輸送優(yōu)良警犬1500余頭。
據(jù)悉,本期培訓(xùn)班共投訓(xùn)德國牧羊犬、馬里努阿犬、拉布拉多犬和史賓格犬4個品種的70頭警犬。根據(jù)培訓(xùn)方案和教學(xué)計劃安排,將系統(tǒng)進行《警犬訓(xùn)練理論》、《犬的行為理論》等7個科目專業(yè)理論授課,同時開展貼近實戰(zhàn)的搜毒、搜爆、護衛(wèi)3個科目的警犬使用技術(shù)訓(xùn)練。較以往不同的是,今年的培訓(xùn)還增設(shè)了犬病臨床實習(xí)內(nèi)容,確保在工作中訓(xùn)導(dǎo)員可以對警犬外傷妥善的進行處置。
游泳年度訓(xùn)練總結(jié)訓(xùn)練總結(jié)篇九
8日,公安邊防部隊第十五期警犬訓(xùn)導(dǎo)員培訓(xùn)班暨第四期警犬技術(shù)參謀培訓(xùn)班在黑龍江邊防總隊哈爾濱警犬訓(xùn)練基地舉行了開班儀式。來自全國9個邊防總隊的64名官兵將接受4個月的系統(tǒng)培訓(xùn)。
為確保此次培訓(xùn),黑龍江邊防總隊哈爾濱警犬訓(xùn)練基地從遴選優(yōu)良警犬、訓(xùn)練物品裝備的使用到培訓(xùn)骨干的強化訓(xùn)練,每個環(huán)節(jié)都精心準備。警犬訓(xùn)導(dǎo)員培訓(xùn)分為搜毒、搜爆和護衛(wèi)三個專業(yè),按照軍事業(yè)務(wù)、專業(yè)理論、專業(yè)訓(xùn)練和犬病臨床實習(xí)四個部分施訓(xùn);警犬技術(shù)參謀重點學(xué)習(xí)警犬日常工作計劃安排、警犬訓(xùn)練的組織與實施、考核檢查的基本方法以及防病防疫常識等。
本次培訓(xùn)融入“科技強犬”的理念,采用“一對一”輔導(dǎo),突出現(xiàn)場操作示范,從實戰(zhàn)出發(fā)加強使用科目訓(xùn)練,逐漸縮小訓(xùn)練與實戰(zhàn)的差距,有效提高警犬搜毒、搜爆、執(zhí)勤等實戰(zhàn)作業(yè)能力,訓(xùn)導(dǎo)員臨場應(yīng)變、指揮駕馭警犬的能力。
游泳年度訓(xùn)練總結(jié)訓(xùn)練總結(jié)篇十
xx4年我校參加省由陜西省教育廳、陜西省人力資源與社會保障廳聯(lián)合舉辦的“陜西省中等職業(yè)學(xué)校技能競賽”于3月27日至4月1日在西安隆重舉行,中職學(xué)生組共設(shè)12個專業(yè)類別的39個賽項。隨著陜西省技能大賽落下帷幕,20我校參加省技能大賽畫上了圓滿的句號,我們認真總結(jié)一年來以來圍繞技能大賽所做的工作,為省技能大賽籌備積累積累經(jīng)驗,為我校大賽成績實現(xiàn)質(zhì)的飛躍,負重再次啟航?,F(xiàn)將本次大賽總結(jié)如下:
一、取得的成績。
在本次技能大賽中,我校派56名學(xué)生參加了7個專業(yè)類別的22個賽項,其中9個是新增賽項,經(jīng)過6天激烈的競爭我校參賽隊脫穎而出,成績喜人,共榮獲3個一等獎,15個二等獎,14個三等獎,7個優(yōu)秀獎的好成績。其中高建國和尚瑞勇兩位老師獲優(yōu)秀指導(dǎo)教師獎。
二、技能大賽集訓(xùn)過程:
9月中旬實訓(xùn)處、專業(yè)部制訂技能賽訓(xùn)練方案。
年3月4日接省教育廳《2011年全省中等職業(yè)學(xué)校技能大賽方案》的通知。
3月23日,學(xué)校召開技能大賽賽前動員大會,杜方興副校長主持,王文藝校長作動員講話。
2011年3月底部分項目去相關(guān)企業(yè)、培訓(xùn)機構(gòu)賽前集訓(xùn)輔導(dǎo)。2011年3月27日至4月1日省技能大賽在西安等地隆重舉行,我校派56名學(xué)生,25位指導(dǎo)老師,參加了7個專業(yè)類別的22個賽項。2011年4月8日,學(xué)校召開技能大賽總結(jié)會。
三、集訓(xùn)總結(jié):
1.領(lǐng)導(dǎo)支持。今年的技能大賽集訓(xùn)得到校委會成員和教務(wù)處、
實訓(xùn)處、各系部領(lǐng)導(dǎo)大力支持,在實訓(xùn)場地安排、實訓(xùn)設(shè)備購置和實訓(xùn)材料保障都給予足夠的支持。王文藝校長百忙之中多次親自到集訓(xùn)場地,給教練員和選手們鼓勁加油,點拔訓(xùn)練方法,丁中唐副校長、杜方興副校長到專業(yè)部檢查技能訓(xùn)練情況,作出訓(xùn)練布署,指導(dǎo)訓(xùn)練,解決訓(xùn)練中所遇到的困難,齊心協(xié)力,上下一心抓技能訓(xùn)練。
2.制訂詳細周密的訓(xùn)練計劃。
3月份每個參賽項目的教練員,根據(jù)2011年技能大賽方案,制訂訓(xùn)練計劃,全天訓(xùn)練,周日加班,充分利用時間開展訓(xùn)練。
3.充分發(fā)揮團隊作用。cad工業(yè)設(shè)計項目,尚瑞勇、張壯安、白榮,護理項目,劉浩、王慧軍、薛萍;飯店服務(wù)全能,薛改飛、張國英等老師相互配合,發(fā)揮各自的特長。實訓(xùn)處、教務(wù)處、各專業(yè)系部、教研組、各指導(dǎo)老師配合收集信息,積極準備每一次階段檢查、驗收,共同研究訓(xùn)練方法,在如何提高速度和質(zhì)量方面下足了功夫。
4.籌備充分,全身心的投入。高建國、余志勇、邊步義等一大批項目指導(dǎo)老師放棄的休息時間,來校指導(dǎo)訓(xùn)練,付出的時間和精力已無法用金錢來衡量,在他們的中心可能想得最多的是如何提高訓(xùn)練成績,實現(xiàn)技能大賽成績的突破,付出加巧干,出成績是一定的。
5.科學(xué)訓(xùn)練。(1)研究競賽方案,制定科學(xué)合理的訓(xùn)練方案。
(2)精選大賽項目指導(dǎo)老師。
(3)外出訓(xùn)練提高訓(xùn)練效率。本次訓(xùn)練護理和樓宇智能化,在指導(dǎo)老師的聯(lián)系下分別去榆林、西安等地賽前強化訓(xùn)練,學(xué)習(xí)訓(xùn)練方法和評分標(biāo)準,短時間內(nèi)提高了訓(xùn)練成績。
年影視后期制作項目在訓(xùn)練方法不斷創(chuàng)新,自己探索一套訓(xùn)練方法,訓(xùn)練效果較好。
四、存在問題:
1.學(xué)生的'整體水平不高,雖然層層選拔,但學(xué)生后勁不作,難于有成績的突破。
2.教師的水平成為提高技能成績的瓶頸,雖然教師都很努力,但離取得國賽大獎的水平有差距。
3.信息閉塞,關(guān)門訓(xùn)練,不了解外面的學(xué)校如何選拔人才,如何訓(xùn)練,訓(xùn)練內(nèi)容。
4.專家引領(lǐng)不夠,
聘請一些具有技能賽指導(dǎo)經(jīng)驗的人員來校指導(dǎo)。或者外派教師學(xué)習(xí)。
5.配套技能大賽的實訓(xùn)設(shè)備不夠,雖然學(xué)校已添置了設(shè)備,但對照省技能大賽要求仍然有差距。
6.教師的積極性不夠,學(xué)校在制度層面還沒有具體的政策,教師有觀望、畏懼心理。
7.實訓(xùn)材料的保障還不夠,需要多渠道保障實訓(xùn)用材料的使用。
五、下階段工作思路:
1.解讀2011年省技能大賽方案,提前組建20技能訓(xùn)練提高參賽隊,研討訓(xùn)練方案,提前指定參賽指導(dǎo)老師,籌劃校內(nèi)技能大賽,提前訓(xùn)練。
2.注重學(xué)生的學(xué)習(xí)能力、創(chuàng)新能力和動手能力培養(yǎng)。在訓(xùn)練中要求學(xué)生培養(yǎng)學(xué)生用“腦”和“心”訓(xùn)練,改變“笨”練和“盲”練。
3.指導(dǎo)教師在訓(xùn)練方法上下功夫,不斷優(yōu)化訓(xùn)練方法,探索出一套行之有效的訓(xùn)練方法,在“巧”字上突破,做到事半功倍。
4.加強指導(dǎo)教師自身的學(xué)生提高,名師出高徒,強將手下無弱兵,要求教師。
6個方面的提高,即技能水平、指導(dǎo)水平、信息搜集能力、訓(xùn)練管理、創(chuàng)新創(chuàng)優(yōu)、團隊協(xié)作的提高。
7.積極和贊助商、主辦學(xué)校聯(lián)系,收集比賽信息,加強賽前輔導(dǎo),有助于短期提高教師和學(xué)生的水平。
8.合適的情況下,聘請贊助商、主辦學(xué)校相關(guān)人員來校指導(dǎo)訓(xùn)練,抓重點,努力使我校在國家技能大賽上有重大的突破。
9.添置必要的實訓(xùn)設(shè)備。影視后期項目非線編設(shè)備,建筑、機加工、汽車、導(dǎo)游實訓(xùn)、實驗室。
年國家技能大賽,陜西省賽前集訓(xùn)工作,努力將我校學(xué)生推向國家技能大賽賽場,實現(xiàn)國家技能大賽的突破。
游泳年度訓(xùn)練總結(jié)訓(xùn)練總結(jié)篇十一
201*~201*年度是游泳運動項目三年規(guī)劃的最后一年,我們要對照學(xué)校“游泳運動項目三年發(fā)展規(guī)劃”,堅持以人為本,確立多種途徑,狠抓運動訓(xùn)練,立志多出人材,貫徹“聯(lián)合共建、推出品牌、做大做強、全面提高”的原則,狠抓身體訓(xùn)練和技術(shù)訓(xùn)練,培養(yǎng)全面型運動員。為此,特制定201*~201*年度游泳訓(xùn)練訓(xùn)練工作計劃。
二、隊伍現(xiàn)狀。
20xx年是我校游泳全面豐收和一年,游泳隊伍不斷壯大,尖子人材有所涌現(xiàn),競賽成績有所突破。我們有喜愛運動、管理能力強、刻苦訓(xùn)練和志向遠大的運動員隊伍;我們看到了我校游泳隊的希望,也給學(xué)校運動隊長期建設(shè)增加了信心。這給我們制定球隊年度目標(biāo)帶來了自信,只要強化對運動員的管理,通過系統(tǒng)、正規(guī)的訓(xùn)練,一定能培養(yǎng)出優(yōu)秀運動人材,取得競賽佳績。
20xx年度的競賽任務(wù):上海市中小學(xué)游泳比賽;上海市中學(xué)生游泳錦標(biāo)賽;上海市青少年游泳錦標(biāo)賽;上海市第九屆中學(xué)生運動會游泳比賽。
四、預(yù)期目標(biāo)。
1、年度目標(biāo)。
(1)繼續(xù)與區(qū)運動學(xué)校及聯(lián)辦三校的加強溝通,進一步搞好“聯(lián)合共建”工作,形成選拔人才的良性機制。
(2)狠抓訓(xùn)練,強化管理。抓好“統(tǒng)、分、合”訓(xùn)練體制的研究,進一步完善訓(xùn)練工作。
(3)拓展優(yōu)秀運動員的準入途徑和輸送渠道。
(4)形成年級游泳運動隊,確保每隊運動員不少于15名。
2、人才輸送。
年內(nèi)力爭向高一級運動隊、體育院校和普通高校輸送5~8名優(yōu)秀游泳人才。
3、競賽成績。
確保我校游泳運動隊在區(qū)級比賽中穩(wěn)居中學(xué)組第一的地位;努力爭取在市級比賽中擠身前三名;尋求在全國性比賽中的突破點。
二、制度建設(shè)。
1、優(yōu)化游泳隊領(lǐng)導(dǎo)小組,強化訓(xùn)練管理工作。成立學(xué)校校長任組長、主管副校長任副組長、校各行政部門及體育組游泳教師參加的“上海市晉元高級中學(xué)游泳項目領(lǐng)導(dǎo)小組”。
領(lǐng)導(dǎo)小組全面負責(zé)游泳隊伍的教學(xué)、訓(xùn)練、管理和發(fā)展工作。包括目標(biāo)與規(guī)劃、招生工作、指揮和協(xié)調(diào)以及日常訓(xùn)練工作。
2、加強教練員隊伍建設(shè),開展科學(xué)訓(xùn)練研討。通過與運動學(xué)校聯(lián)辦,聘請游泳專職教練加盟,充實教練員隊伍。設(shè)想由區(qū)游泳專職教練任組長,帶領(lǐng)教練共同研討和負責(zé)游泳隊的訓(xùn)練和競賽工作。
3、齊抓共管辦隊伍,努力開拓新局面。由學(xué)校政教主任牽頭、校團委、及班主任參與組成政教組,具體負責(zé)游泳隊隊員的思想品德、文化學(xué)習(xí)等工作,保證運動員思想健康,品質(zhì)優(yōu)良;由學(xué)校總務(wù)處主任及相關(guān)人員組成后勤組,負責(zé)運動員的住宿、膳食、衛(wèi)生等后勤保障工作,兼管經(jīng)費的籌措與使用;由主教練和校辦相關(guān)老師組成的對外聯(lián)絡(luò)組,負責(zé)對外接待和比賽安排與協(xié)調(diào)等具體工作。
三、訓(xùn)練工作。
訓(xùn)練工作由主教練牽頭,形成年度總體訓(xùn)練規(guī)劃和初步訓(xùn)練方案;明確教研組負責(zé)制,由各教研組完善訓(xùn)練方案;各教練員再根據(jù)運動員特點和總體訓(xùn)練計劃要求,確定各項訓(xùn)練工作上目標(biāo),制訂科學(xué)的訓(xùn)練計劃。
各校每周訓(xùn)練5次,每次不少于120分鐘。各隊均實行統(tǒng)一組織與管理、相對集中訓(xùn)練、統(tǒng)一訓(xùn)練、計劃多元、水平有別的訓(xùn)練組織形式;并對學(xué)生的文化學(xué)習(xí)跟蹤管理。
培養(yǎng)運動員的訓(xùn)練、比賽作風(fēng),抓好球隊管理,形成比學(xué)趕幫的良好球隊氛圍。嚴抓訓(xùn)練質(zhì)量,培養(yǎng)勇猛頑強的戰(zhàn)斗作風(fēng)。全面提高隊員的身體素質(zhì),以速度、靈敏、爆發(fā)力為主。以基本技術(shù)為重點,全面提高隊員的技術(shù),對尖子隊員重點培養(yǎng)。提高隊員的戰(zhàn)術(shù)能力和臨場應(yīng)戰(zhàn)水平,重點在運動員個人能力和比賽心理的培養(yǎng)。
繼續(xù)培養(yǎng)、鞏固運動員和教練員的事業(yè)心,樹立刻苦鉆研、科學(xué)訓(xùn)練觀念。提高速度意識,充分發(fā)揮個人技術(shù)特點,進一步提高戰(zhàn)術(shù)運用水平,提高應(yīng)變能力和控制節(jié)奏的能力。進一步發(fā)展身體綜合素質(zhì),為提高訓(xùn)練強度和比賽層次打下扎實的基礎(chǔ)。提高賽前、賽中的心理穩(wěn)定性。
游泳年度訓(xùn)練總結(jié)訓(xùn)練總結(jié)篇十二
不知不覺間,學(xué)習(xí)跆拳道已經(jīng)一年了,從最開始練了興奮、好奇外,對跆拳道一無所知,到現(xiàn)在有個基本了解,這段過程也算是一種成長與進步了。
也許是漫畫看多了的緣故,總覺得練武的女孩子特別的帥。從高中起,我就一直有一個夢想,希望有一天,自己也可以像他們那樣厲害。但學(xué)生畢竟以學(xué)業(yè)為重,夢想只能是夢想。直到2003年9月2日傍晚我在宿舍樓那張海報前駐足,一切才得以改變。我想都沒想就打電話問了教練,然后第二天就拉上周紅報名。9月6日我穿上嶄新的道服,看著鏡子中英姿風(fēng)爽的自己,那一刻我激動得真想讓全世界都看到自己的帥氣!我真的下定決心,今生一定實現(xiàn)那個夢想!!
人們都說“興趣是最好的老師”。我深信不疑。我真的真的從心底喜歡跆拳道。為此我每節(jié)課都來上。(除了一節(jié)課是為了見出國的小姨最后一面而沒來,為此我難過了好久)。而且我從未把上課當(dāng)成負擔(dān)。說來也怪,我其實是那種視學(xué)業(yè)為一切的人,平時浪費一點時間都有負罪感。可每周的兩次跆拳道課我從來都積極的上。我不是在奉承,也不是在夸張。每當(dāng)我從圖書館奔向宿舍,即使再壓抑、再疲倦,一旦我換上道服,心情立刻飛揚起來,那個道場似乎有種神氣的力量,從我踏上它的第一步起,那種快樂的心情就不言而喻的增長,洋溢起來。我總是覺得有說不出的開心,說不出的力量。每喊一聲,每出一拳、每踢一腳,感覺都是那么棒。那種快樂來自身體每一個細胞,揮灑的每一滴汗水,以及隨道服飛舞的風(fēng)聲。
跆拳道基本要求是:禮儀、廉恥、克己、忍耐、百折不撓。我熟記于心,我天生就是那種不外露但又不喜歡認輸?shù)娜?,并且從小就因為懂禮貌而被大人夸獎。我學(xué)了跆拳道后,我比以前進步的地方就是變的更堅強、能忍耐了。在大二時因戀家而難過,小小挫折有時就可以把我好幾天積累的好心情輕易打散。但就在上了大三之后,我好象一瞬間長大了、勇敢了。現(xiàn)在我特別想讓自己多經(jīng)受些風(fēng)雨,多摔幾下。困難挫折越大就越有挑戰(zhàn)性就越興奮!這些話真的不是在作秀,我真的覺得堅強的女生很棒!平時跟朋友同學(xué)在一起,我經(jīng)常的一句話就是:“習(xí)武之人,這點傷算什么”雖然含有玩笑的成分,但我心里確實是這么想的。而且總以此為豪。真希望有一天我可以更堅強、獨立!!
大三沒有體育課,真是一大遺憾。我原以為這學(xué)期一定會把鍛煉身體拋在腦后。但是每周的跆拳道課彌補了這個缺憾。我的體質(zhì)非但沒有變差,反而比以前好了很多。每次都會變的里面衣服濕透,出汗以后覺得身體健康了很多。與汗水一起蒸發(fā)的不僅有體內(nèi)的無用物,還有壞心情。那種感覺真的很棒。我最喜歡的事就是壓柔韌性。雖然有時會很疼,但越疼越高興,因為那種全身舒展的感覺真的很好。第二喜歡就是體能。說出來這句話,我還有點后怕,被其他道友看到會罵死我的。但沒辦法我就是喜歡聽教練說“下面的時間練體能”過程絕對是痛苦的,俯臥撐之類我一向認為只是男生專項的項目學(xué)跆拳道后也可以為常了。每次練完體能就只能拖著腳走路,每個星期一我走路上下樓都是前腳拖著后腳。說不痛絕對是騙人的,但要命的'就是我喜歡這種痛,越痛越高興!小學(xué)時看《圣斗士》,有一集叫“傷痕”男子漢的勛章'每次練完體能我就想起這個來,然后就不知為何自豪起來。我還喜歡但我跟朋友說我今晚做了多少俯臥撐、多少兩頭起、多少背肌、多少……時。他們的反應(yīng)那時一種優(yōu)越感,在她們想起來都是想都不敢想的事,我卻作成了,“你自虐啊,女孩子練這么狠干什么?對,我就是喜歡被虐待。比起人家專業(yè)運動員,那些女孩子的訓(xùn)練,我還有什么資格埋怨呢?我覺得現(xiàn)在的訓(xùn)練根本不算什么啊!
跆拳道讓我有了如此多的感悟,但我卻不得不暫時與它說再見。下學(xué)期我決大三下了,因為決定要考北大法學(xué)研究生,我就必須經(jīng)常趕去聽課,平時還得抓緊時間作準備。我真的沒有辦法像現(xiàn)在這樣痛快的練跆拳道了。作出這個決定時我好痛苦,寫下這些字的時候我哭了,雖然自從開始練跆拳道后我就極少流淚。這是我的夢想啊!這是我如此喜歡做的事情啊!我討厭半途而廢,我討厭輕言放棄,可是現(xiàn)實就那么殘酷地擺在面前。我極少允許自己后悔,可這一次,我真討厭自己是大三的學(xué)生,為什么沒有早一兩年報名?,F(xiàn)在學(xué)這么一點,什么都剛起步,就要擱下,這算什么呀,簡直是一種恥辱??晌矣惺钦娴挠心敲礋o能為力。我能做的,就是在最后幾節(jié)課中好好訓(xùn)練,把教練、道館、道友深深的刻在腦海里,永遠永遠不要忘記!
不行,不可以這么柔弱傷感,不是說好了要堅強的嗎?從現(xiàn)在到2005年一月只有不到1年的時間,考上研究生后我一定回重新開始練的!因為這是我的夢想啊!我一定要實現(xiàn)!這一次,再不會讓任何事破壞它了。在這一年時間里,雖然不能像現(xiàn)在這樣有規(guī)律的上課,但學(xué)習(xí)之余,我還是會自己練的。身體疲憊時穿上道服,讓精神重新煥發(fā);遇到挫折時,告訴自己要忍耐,百折不撓。跆拳道不會離開我,它也深深融入我的體內(nèi),,將會在潛移默化中改變我的一生。因此我不會在難過下去了。短暫的分別是為了更好的重逢,一年后的我還有一生的時間與跆拳道相伴。
最后,我最想說的就是謝謝教練!真的,我真慶幸把我領(lǐng)入門的是教練你。跟你學(xué)的這段時間,我是那么的快樂、那么的收獲。雖然平時沒有表示什么,我說過我不會外露,但對教練的感激是發(fā)自內(nèi)心底的。幾天之后,當(dāng)你親手為我系上綠帶時,我不知該怎樣面對那一刻。但請相信,我說出的“謝謝教練”那句話,一定是最真心的。
20歲能練跆拳道,太好了。年輕時能揮灑汗水搏一回,太好了。心中有夢想,為之拼搏的感覺,太好了。一個學(xué)期與跆拳道的親密接觸,將改變我的一生。
游泳年度訓(xùn)練總結(jié)訓(xùn)練總結(jié)篇十三
關(guān)注國際時事和中-央最新的精神,不斷提高對自己故土家園、民族和文化的歸屬感、認同感和尊嚴感、榮譽感。在×××(改成跆拳道教練崗位所在的單位)跆拳道教練工作崗位上認真貫徹執(zhí)行中-央的路線、方針、政-策,盡職盡責(zé),在跆拳道教練工作崗位上作出對國家力所能及的貢獻。
二、工作上加強學(xué)習(xí),不斷提高工作效率
時代在發(fā)展,社會在進步,信息技術(shù)日新月異?!痢痢刘倘澜叹毠ぷ鲘徫幌嚓P(guān)工作也需要與時俱進,需要不斷學(xué)習(xí)新知識、新技術(shù)、新方法,以提高跆拳道教練崗位的服務(wù)水平和服務(wù)效率。特別是學(xué)習(xí)跆拳道教練工作崗位相關(guān)法律知識和相關(guān)最新政策。唯有如此,才能提高×××跆拳道教練工作崗位的業(yè)務(wù)水平和個人能力。定期學(xué)習(xí)×××跆拳道教練工作崗位工作有關(guān)業(yè)務(wù)知識,并總結(jié)吸取前輩在×××跆拳道教練工作崗位工作經(jīng)驗,不斷彌補和改進自身在×××跆拳道教練工作崗位工作中的缺點和不足,從而使自己整體工作素質(zhì)都得到較大的提高。
回顧過去一年來在**(改成跆拳道教練崗位所在的單位)跆拳
崗位相關(guān)知識、發(fā)奮工作、積極進取,把工作做的更好,為實現(xiàn)中國夢努力奮斗。展望新的一年,在以后的**(改成跆拳道教練崗位所在的單位)
工作中希望能夠再接再厲,要繼續(xù)保持著良好的工作心態(tài),不怕苦不怕累,多付出少抱怨,做好跆拳道教練崗位的本職工作。同時也需要再加強鍛煉自身的跆拳道教練工作水平和業(yè)務(wù)能力,在以后的工作中我將加強與×××(改成跆拳道教練崗位所在的單位)跆拳道教練崗位上的同事多溝通,多探討。要繼續(xù)在自己的工作崗位上踏踏實實做事,老老實實做人,爭取為**(改成跆拳道教練崗位所在的單位)做出更大的成績。
游泳年度訓(xùn)練總結(jié)訓(xùn)練總結(jié)篇十四
今年是省運會之年,因亞運會在我們廣東省舉行,所以省運會提前到上半年結(jié)束,而射擊項目提前到省運會第一個項目,在5月初舉行,同時還是在我校射擊館進行。
因此,5月份前我的主要工作就是訓(xùn)練好運動員,迎戰(zhàn)省運會。因為省運會在我校射擊館進行,作為總教練,賽期為整個比賽提供了很多服務(wù),特別是賽前的準備工作。
自己所帶的班通過教練、運動員的努力,20xx年廣東省第十三屆運動會射擊比賽于5月5日至10日在我校射擊館順利結(jié)束,我所帶移動靶班在此次比賽中共獲得金牌1塊、銀牌2塊、銅牌2塊、第四名2個、第五名3個、第六名2個、第七名3個、第八名2個,總分139分的成績(成績表附后)。
取得一定的成績,離不開領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和支持,離不開合理的訓(xùn)練計劃安排與實施,在這里根據(jù)今年省運會前訓(xùn)練計劃,對本年度的訓(xùn)練工作進行總結(jié):
作為省運會之年,是備戰(zhàn)四年來的最后沖刺與檢驗,因此安排好賽前運動員的訓(xùn)練計劃,穩(wěn)固運動員的競技水平,力爭多拿分、多拿牌是今年訓(xùn)練工作的重點。
1、從學(xué)習(xí)的督促、思想品德的教育;
2、從訓(xùn)練的正確思維、積極向上勇于拼搏的精神;
3、從端正生活作風(fēng)的規(guī)范、鍛煉并養(yǎng)成勤儉節(jié)約的良好習(xí)慣;4、從提高個人素質(zhì),提高專項技術(shù)水平和境界上。全年堅持我班的管理原則和制度,每星期或有時間、有機會的情況下實時的進行思想品德和素質(zhì)教育,重要的是引導(dǎo)在訓(xùn)練方面的`正確思維、刻苦努力、頑強拼搏的精神等。在全年的教育和引導(dǎo)下,絕大部分的運動員思想品德和思維方式有了很大的提高,拼搏精神同生活作風(fēng)更是有了明顯的改善。
2、20xx年東莞市青少年射箭錦標(biāo)賽。兩場比賽在精心組織和籌劃中都。
順利結(jié)束,圓滿的完成了領(lǐng)導(dǎo)交給的任務(wù)。
全年存在的問題、不足以及今后努力方向:
1、因為兼任射擊隊總教練,自然平時的工作較多,在和本職教練員工作相沖突的時候,協(xié)調(diào)不是很好,精力不能全心的去攻運動員訓(xùn)練,監(jiān)督和督促運動員的訓(xùn)練。
2、在統(tǒng)籌和組織三場比賽過程中,存在一些不足:
a、作為秘書主任,在審查資料和比賽秘書工作中,還不夠仔細,不夠完善。這需要在今后的工作中去不斷的提高和完善。
b、在組織比賽過程中,人與人的溝通不是很理想。這需要在今后的工作中多鍛煉人與人的溝通和理解,多提高于人相處的能力和技巧。
明年,不管分配到什么工作,都要吸取以前的經(jīng)驗和教訓(xùn),取長補短,不斷學(xué)習(xí),不斷提高自己的各方面能力,為學(xué)校的工作盡一份貢獻和能力。
射擊隊教練:唐輝。
游泳年度訓(xùn)練總結(jié)訓(xùn)練總結(jié)篇十五
20xx~20xx年度是游泳運動項目三年規(guī)劃的最后一年,我們要對照學(xué)校游泳運動項目三年發(fā)展規(guī)劃,堅持以人為本,確立多種途徑,狠抓運動訓(xùn)練,立志多出人材,貫徹聯(lián)合共建、推出品牌、做大做強、全面提高的原則,狠抓身體訓(xùn)練和技術(shù)訓(xùn)練,培養(yǎng)全面型運動員。為此,特制定20xx~20xx年度游泳訓(xùn)練訓(xùn)練工作計劃。
20xx年是我校游泳全面豐收和一年,游泳隊伍不斷壯大,尖子人材有所涌現(xiàn),競賽成績有所突破。我們有喜愛運動、管理能力強、刻苦訓(xùn)練和志向遠大的運動員隊伍;我們看到了我校游泳隊的希望,也給學(xué)校運動隊長期建設(shè)增加了信心。這給我們制定球隊年度目標(biāo)帶來了自信,只要強化對運動員的管理,通過系統(tǒng)、正規(guī)的訓(xùn)練,一定能培養(yǎng)出優(yōu)秀運動人材,取得競賽佳績。
20xx年度的競賽任務(wù):上海市中小學(xué)游泳比賽;上海市中學(xué)生游泳錦標(biāo)賽;上海市青少年游泳錦標(biāo)賽;上海市第九屆中學(xué)生運動會游泳比賽。
1、年度目標(biāo)。
(1)繼續(xù)與區(qū)運動學(xué)校及聯(lián)辦三校的加強溝通,進一步搞好聯(lián)合共建工作,形成選拔人才的良性機制。
(2)狠抓訓(xùn)練,強化管理。抓好統(tǒng)、分、合訓(xùn)練體制的研究,進一步完善訓(xùn)練工作。
(3)拓展優(yōu)秀運動員的準入途徑和輸送渠道。
(4)形成年級游泳運動隊,確保每隊運動員不少于15名。
2、人才輸送。
年內(nèi)力爭向高一級運動隊、體育院校和普通高校輸送5~8名優(yōu)秀游泳人才。
3、競賽成績。
確保我校游泳運動隊在區(qū)級比賽中穩(wěn)居中學(xué)組第一的地位;努力爭取在市級比賽中擠身前三名;尋求在全國性比賽中的'突破點。
1、優(yōu)化游泳隊領(lǐng)導(dǎo)小組,強化訓(xùn)練管理工作。成立學(xué)校校長任組長、主管副校長任副組長、校各行政部門及體育組游泳教師參加的上海市晉元高級中學(xué)游泳項目領(lǐng)導(dǎo)小組。
領(lǐng)導(dǎo)小組全面負責(zé)游泳隊伍的教學(xué)、訓(xùn)練、管理和發(fā)展工作。包括目標(biāo)與規(guī)劃、招生工作、指揮和協(xié)調(diào)以及日常訓(xùn)練工作。
2、加強教練員隊伍建設(shè),開展科學(xué)訓(xùn)練研討。通過與運動學(xué)校聯(lián)辦,聘請游泳專職教練加盟,充實教練員隊伍。設(shè)想由區(qū)游泳專職教練任組長,帶領(lǐng)教練共同研討和負責(zé)游泳隊的訓(xùn)練和競賽工作。
3、齊抓共管辦隊伍,努力開拓新局面。由學(xué)校政教主任牽頭、校團委、及班主任參與組成政教組,具體負責(zé)游泳隊隊員的思想品德、文化學(xué)習(xí)等工作,保證運動員思想健康,品質(zhì)優(yōu)良;由學(xué)??倓?wù)處主任及相關(guān)人員組成后勤組,負責(zé)運動員的住宿、膳食、衛(wèi)生等后勤保障工作,兼管經(jīng)費的籌措與使用;由主教練和校辦相關(guān)老師組成的對外聯(lián)絡(luò)組,負責(zé)對外接待和比賽安排與協(xié)調(diào)等具體工作。
訓(xùn)練工作由主教練牽頭,形成年度總體訓(xùn)練規(guī)劃和初步訓(xùn)練方案;明確教研組負責(zé)制,由各教研組完善訓(xùn)練方案;各教練員再根據(jù)運動員特點和總體訓(xùn)練計劃要求,確定各項訓(xùn)練工作上目標(biāo),制訂科學(xué)的訓(xùn)練計劃。
各校每周訓(xùn)練5次,每次不少于120分鐘。各隊均實行統(tǒng)一組織與管理、相對集中訓(xùn)練、統(tǒng)一訓(xùn)練、計劃多元、水平有別的訓(xùn)練組織形式;并對學(xué)生的文化學(xué)習(xí)跟蹤管理。
培養(yǎng)運動員的訓(xùn)練、比賽作風(fēng),抓好球隊管理,形成比學(xué)趕幫的良好球隊氛圍。嚴抓訓(xùn)練質(zhì)量,培養(yǎng)勇猛頑強的戰(zhàn)斗作風(fēng)。全面提高隊員的身體素質(zhì),以速度、靈敏、爆發(fā)力為主。以基本技術(shù)為重點,全面提高隊員的技術(shù),對尖子隊員重點培養(yǎng)。提高隊員的戰(zhàn)術(shù)能力和臨場應(yīng)戰(zhàn)水平,重點在運動員個人能力和比賽心理的培養(yǎng)。
繼續(xù)培養(yǎng)、鞏固運動員和教練員的事業(yè)心,樹立刻苦鉆研、科學(xué)訓(xùn)練觀念。提高速度意識,充分發(fā)揮個人技術(shù)特點,進一步提高戰(zhàn)術(shù)運用水平,提高應(yīng)變能力和控制節(jié)奏的能力。進一步發(fā)展身體綜合素質(zhì),為提高訓(xùn)練強度和比賽層次打下扎實的基礎(chǔ)。提高賽前、賽中的心理穩(wěn)定性。