始終記住，“如果你沒有計劃，那么你就計劃失敗”。制定計劃時，我們需要充分考慮團隊合作和資源共享，以實現(xiàn)更好的結果。如果你正在為制定計劃而犯愁，以下是一些成功人士的案例分享，或許能夠幫助到你。
寫暑假計劃篇一
制定一個好的暑假計劃，能夠讓人有一個很大的成長，但計劃不是說天馬行空或者是隨便說說就可以的了。我們要根據(jù)各自的情況去制定一個可執(zhí)行的暑假計劃，這樣子我們才能真正獲得發(fā)展。
一些計劃不可執(zhí)行，可能是目標設定太高或者目標設定的方向錯了。例如你希望在暑期能提高英語成績，所以想通過背單詞來實現(xiàn)，這時候如果你把計劃目標設定為每天背1000個單詞，那么到最后可能記住的單詞不超過100個。
把目標設定過高，不是有志氣的表現(xiàn)，更多的是一種好高騖遠的表現(xiàn)，能得到的東西太多，最后可能什么也撈不到。在計劃的過程中要考慮自身的能力范圍，盡量提高目標是沒有錯的，但也要看實際情況。目標過高，更容易讓人氣餒和放棄，即便完成了，效率也會很低。
除此之外，還有的人是計劃過程中運用的方法錯了。例如想提高英語成績，計劃每天看一部英語電影卻把中文字幕給帶上了，那么這只能算是一種娛樂，而不是原來計劃中的學習。一個可執(zhí)行的暑假計劃，必須要根據(jù)自身實際，目標適中就可，最重要的是可以每天堅持去執(zhí)行并認真去執(zhí)行。很多東西都是需要一個積累的過程的，不到一定程度很難說又明顯的收獲。
制定一個可執(zhí)行的暑假計劃是十分重要的，這關系到計劃能否順利執(zhí)行。堅持執(zhí)行和認真執(zhí)行計劃也是十分重要的。
寫暑假計劃篇二
我是來自洛陽的'初一學生,今年暑假和媽媽在上海過.這是有原因的,上海世博會是目前世界所關注的最大的集會.所以我也不能錯過機會哦.
至于我的這個假期計劃.我是這樣安排的.為了補充平時上學早起的遺憾.早晨首先有睡懶覺的理由了.不過大家不要以為我就是一覺懶到中午哦.大概七點半起床.上午的時間比較寶貴.所以寫語文和英語作業(yè).還有一個小時的練字.不怕大家笑話我的漢子如甲骨文一樣難以辨認.因此暑假練字成了必修課.到了下午.可以做一些數(shù)學題,然后就是讀讀課外書籍.看看電視,上上網(wǎng)網(wǎng).由于我的視力不好.媽媽控制我在電腦和電視前的時間.晚上就是補習數(shù)學和英語.因為這兩門功課是我的克星.總也學不好.想想都郁悶.還好.給我輔導的陶老師是個很負責任的老師.我也喜歡聽他講課.不到半個月數(shù)學就有了明顯的提高.
大概七月中旬去世博園.大家期待我的世博之行哦.希望支持我.謝謝!
寫暑假計劃篇三
語文：
1.日記兩天一篇。
2.二類生字兩遍兩詞，一天四課。
3.《語文閱讀》每天讀兩課，做課后題。
4.預習三年級語文課文，寫生字。
數(shù)學：
1.寫五遍乘法口訣、算式。
2.預習三年級數(shù)學。
3.寫《天天練習薄》，一天兩頁。
英語：
1.預習三年級英語，聽，讀。
每天學一小時電腦，練一小時鋼琴。
生活中：
1.洗自己的小衣物。
2.幫媽媽做家務。
3.余下的時間看更多的課外書。
我希望在這個暑假中能合理安排時間!天天快樂!天天開心!
暑假是快樂的，因為我有許多自己的時間，可以做許多自己喜歡做的事。暑假那么長，讓我來打算打算應該怎樣過每一天吧!早上睡到自然醒，睡醒了以后，還能再賴會兒床。7點30分到8點起床，起床后刷牙、洗臉、吃早飯。9點到10點寫暑假作業(yè)。10點到11點先看30分鐘電視，然后自己玩一會兒。下午1點睡午覺，午覺睡醒后玩30分鐘電腦。接著去找同學一起玩。晚飯后，我和爸爸、媽媽一起去散步，或者出去玩?；貋砜磿弘娨?，7點30分后，看課外書，然后睡大覺。怎么樣?我暑假里的安排真不錯吧!
期末考試完了，暑假就要來了。為了讓暑假過得有意義，我有以下打算。
1、鍛煉身體。參加學校的暑假足球隊，每天堅持和爸爸打羽毛球、網(wǎng)球、籃球、排球，騎自行車，讓身體更棒、更強壯。
2、我要把老師布置的作業(yè)做完，復習已學過的課本知識。
3、如果我考試考得好，作為獎勵，爸爸媽媽帶我去北京玩，看看美麗的長城、故宮、天安門牙、中華世紀壇、水立方等景點，拍很多很多的照片給同學分享。
現(xiàn)在已經(jīng)放暑假了，再開學就要升六年級了。為了在六年級的學習上沒有什么障礙，我特地制訂了一份暑假計劃，計劃內容如下：
第一，語文方面。我的作文水平一直不太好，主要是因為我的思路不開闊，積累少，所以在暑假里每天都抽出2個小時讀名著，自己的體會和心得寫幾篇讀后感。按照老師的要求寫30篇作文。我的書寫存在著寫的字偏小、潦草等問題，在暑假里無論是寫作文還是做別的什么作業(yè)，我都注意把字寫得大一些、工整一些，爭取在以后的考試中不丟卷面分。
第二，數(shù)學方面。我的數(shù)學成績在班里一直是名列前茅，最大的毛病是經(jīng)常出現(xiàn)一些小問題。為此，我打算多做一些數(shù)學題，并試著做一些奧數(shù)題，爭取每道數(shù)學題都做的.快速、準確。
第三，英語方面。我的英語讀、寫水平還可以，但在聽力方面有一些差距，暑假里在學劍橋英語的同時，多聽一些英語磁帶，多做一些英語聽力題，每天早晨拿出半個小時聽劍橋英語磁帶，爭取在英語聽力方面有所提高。
第四，課外興趣。我在美術方面很有天賦，并且很喜愛美術。今年暑假，我還參加美術班培訓，鞏固提高水粉畫水平。我對計算機也是情有獨鐘，爭取爭得爸爸媽媽的同意在每天按計劃完成學習任務以后能夠上網(wǎng)做一些小制作，玩一些小游戲。
第五，生活方面。以前，每天我都是過著衣來伸手、飯來張口的日子，除了學習什么也不干的，從這個暑假開始，我決定幫媽媽做一些力所能及的家務活，鍛煉自己的自理能力。比如抽時間幫媽媽刷碗、洗衣服、打掃衛(wèi)生等。
在暑假里，我要嚴格要求自己，時時刻刻都做一名優(yōu)秀的少先隊員，以嶄新的面貌迎接新學期的開始。
寫暑假計劃篇四
暑假就要來了，今年的暑假對于我而言，不止是一次假期，更是一次學習的機會。上半年的學習時間很短暫，在校的時間也很少，這次期末考試之后，我也逐漸認識到了自己的不足和缺陷，通過自己的總結之后，我也認為這個暑假是我逆風翻盤最好的時機了。畢竟已經(jīng)要步入六年級了，各方面都應該更加謹慎一些，多去想一些必要的問題了。因此我為自己制定了一個暑假學習計劃。
1、家教學習
這個暑假，在我的征求下，我的父母同意為我請了一個家教老師。我一直都是一個比較懶惰的人，對于學習也總是不太上心，這次我向父母提出了這樣的要求，父母也是非常高興的，所以在這個暑假里，我一部分的時間要用來在家教學習上。希望通過這樣的一次學習經(jīng)歷，我可以更好的掌握自己缺乏的東西，讓自己更快的進步，更快的完成這一次突破。
2、個人學習
除了家教之外，最重要的一部分就是要自主學習了。每天一節(jié)家教課之后，還有很多的時間留給自己。除了要寫好暑假作業(yè)之外，我認為自己也應該保持一份恒久的學習狀態(tài)，每天花一個小時的時間去看書，一個小時的時間去寫作，一個小時的時間去實踐。其余的時間就可以自己隨意支配，盡量做好勞逸結合，讓自己的身體充滿了力量，逐步去完成一段良好的學習。
3、愛好拓展
雖然時間很匆忙，但是我認為在暑假里，我自己的愛好還是需要去堅持的。這個暑假，我報了一個舞蹈班，每天下午六點上一節(jié)課，總共上一個月。我是一個喜歡學習的人，這學習不局限于書本上，還有各個方面的能力上。所以這次的舞蹈班也成為了我學習計劃之內的事情，我也會在這個基礎上提高自己的一些學習意識，讓自己可以保持一個更好的狀態(tài)去學習，去提升。
寫暑假計劃篇五
首先，需要聲明的一點是：聽力，閱讀，寫作和口語這四部分是一個統(tǒng)一的整體，不建議用單獨的某一段時間集中復習某一個單項，相反，四個部分綜合復習，則會相互補充，達到事半功倍的效果。
如果想在聽力方面拿高分的話，首先一點是必須要有較強的拼寫能力，也就是對詞匯的熟悉度。這是因為雅思考試聽力中的大頭填空題，地圖題和標簽題等都對考生的單詞拼寫有嚴格要求。而聽力的詞匯量要求不想閱讀對詞匯量的要求那么高，大家只要掌握使用頻率最高的基本詞匯就可以了。建議大家研究一下機經(jīng)上的?？悸犃卧~，尤其是同類場景中重復出現(xiàn)的單詞，并把它們進行歸納整理，這絕對很有幫助的。
建議大家聽“劍橋真題”4至8中的語段，這個時候先不要求多，也不一定要按照考試的速度來，關鍵是反復聽，確保聽懂大意。之后，可以對某一段落，尤其是自己聽得不太好的語段，進行逐字逐句的聽寫。經(jīng)過反復訓練，可以大致體會出連讀、略讀、省音、失爆等英語發(fā)音特點，從而跟上語段節(jié)奏，熟悉雅思讀音腔調！做完dictation的最后一遍，建議考生跟讀錄音，這既可以加強對聽力內容的理解，又能模仿老外原汁原味的語音語調，練習口語。這種“磨耳朵”式的聽力訓練，看似枯燥，效果卻很神奇，考生只要不偷懶，每天堅持一個小時，每周如此，一個月后定能見效。
每天一套題做完，之后要對照答案，再查看自己的答案，分析錯誤總結經(jīng)驗，這很重要。
談到閱讀復習，很多同學就會想到要大量的做題，其實還有更為重要的一個方面，那就是從另一個角度去閱讀文章，去體會出題思路。不注意出題思路，做太多的題也不會有太明顯的進步。此外，從詞匯量上也要有一定的提高，因為閱讀部分對詞匯量的要求還是很高的。
做練習的時候，嚴格規(guī)定二十分鐘時間完成一篇文章，做完對完答案不可以就放一邊，而要好好分析，精讀一下。精讀的概念就是把文章從頭到尾每句話、每個詞的意思都能搞清楚，尤其是和題目對應的文章部分。精讀完后就要仔細看下做錯的題目，總結一下是什么原因導致做錯。然后，要把文章中不認識的一些生僻單詞記錄下來，只是要每天堅持，都要花一到兩個小時去看閱讀，培養(yǎng)一種感覺，這樣積累一個月會把自己的狀態(tài)調整到最佳的。
這種自測的作用就是能體會到考試時時間緊迫的感覺，了解到自己時間把握上的薄弱點，在最后的心態(tài)上進行調整。當然做完練習后的主動分析也是必不可少的。這段時間要保證每天都看英語文章，最好是和雅思考試題材有關的，科技、經(jīng)濟、社會、自然等等，比如21century，ecnomic等網(wǎng)站，這樣可以幫你積累詞匯，熟悉語感，提高閱讀速度。
如果上過培訓班的同學可以把老師講過的內容尤其是做題方法再溫習一下，然后保持一種穩(wěn)定的心態(tài)去面對考試。
要想提高雅思寫作水平，最主要的是有扎實的語言基本功。而雅思寫作的一個評分標準就是lexicalresource（詞匯的多樣性）和grammaticalrangeandaccuracy（語法句式的準確性和多樣性）。因此，大家要注意寫作詞匯的積累。
具體來講，建議大家先拿出第一個星期的時間，熟悉歷年真題。一來可以了解雅思寫作的難度，要求及?？荚掝}，二來雅思的出題有一定的重復性，幸運的同學完全可能遇到舊題或是類似的題目。
然后，在第二到第四個星期，建議大家將重點放在詞匯的積累上，以便提高用詞的準確性。大家可以精讀一些?？荚掝}的文章，把相應的詞或短語摘錄下來隨時背誦。也可以參考一些與雅思寫作主題相似的文章以及劍橋雅思系列上提供的考官精彩范文等。另外，還有一點很重要，那就是準備一些寫作?？紅opic需要的詞匯。例如，經(jīng)?？嫉脚c環(huán)境有關的話題，那么可以準備ecologicalbalance（生態(tài)平衡）、ecologicalsystem（生態(tài)系統(tǒng)）、environmentalprotection（環(huán)境保護）、environmentaldamage（環(huán)境破壞）、chemicalwaste（化工廢料）、endangeredspecies（瀕臨滅絕的物種）等等。
最后兩周則是練筆時間，主要是訓練寫作思路的拓展，主題觀點句的表達。這段時間，主要通過接觸多個寫作話題，能夠迅速地理清自己的觀點，列好提綱。其實最有價值的還是論據(jù)部分的表達，就是首段和尾段的主題觀點句和主題段落的分支觀點支持句，大家在平時的訓練中要注意此類句子的積累。
口語和寫作一樣，都是英語輸出的形式。其復習策略跟寫作差不多，也需要前期的輸入過程，將輸入的語言進行內化，然后再輸出。對于口語常考話題，如果這些核心詞匯不具備的話，恐怕會出現(xiàn)無話可說，或者想說說不出來的情況。因此，建議大家在前幾周的時間，還是要將重點放在常見話題詞匯的積累上，從了解和理解口語考試評分標準著手，熟悉考試形式，開始接觸雅思口語的各類話題，進行有針對性的詞匯積累和中級語法的構建。這時考生比較容易入手的是考試的第一部分，可以進行更多的練習；后兩部分也可以有所涉及，如對第二部分人物事物的簡單描述，能夠鍛煉清楚表達自己觀點和看法的能力。積累的過程重在持之以恒，且不可操之過急。
當然，在這一過程中，也要注意及時糾正自己的語音錯誤，從音標開始改進和規(guī)范自己的每一個發(fā)音，打好口語最基本的語音基礎；從基本的問候開始訓練自己開口說話的膽量；從日常對話開始，將簡單時態(tài)、人稱和數(shù)等基本語法及問候語、個人情況的表達等相關詞匯熟悉和正確運用起來。如果能夠知難而進地“熬”過這最初的一段日子，養(yǎng)成良好的學習習慣，以后的備考就會更加順利。
最后兩周的時間，要加大每天說英語的強度，甚至可以把自己完全沉浸在聽說讀寫英語的氛圍中，內化自己所積累的知識，以保持較好的考前狀態(tài)。將口語的話題歸類備考，每天練習其中的兩到三個。對一些?？荚掝}，要多加練習，有條件的話，可以找朋友或者同學一起練習，沒有條件，自己跟自己練習，同時可以錄音。聽自己的錄音，是一種最好的發(fā)現(xiàn)錯誤的途徑。發(fā)現(xiàn)錯誤之后，馬上改正，然后再講一遍，這樣反復不斷地練習，過一兩個星期之后，必定獲得可喜的效果。
寫暑假計劃篇六
7月4日，我們小學放暑假了，假期整整有差不多兩個月，我想我要好好的安排，過一個有意義的暑假。
首先按照老師布置的有關要求，暑假里我們小朋友要讀兩本以上的好書，我和媽媽商量，決定到西安圖書大廈去看看，有什么合適我看的有教育意義的好書。在圖書大廈里，真是書的`海洋，各種各樣的圖書，琳瑯滿目，搞的人眼花繚亂。我真的不知買什么書好了，后來我媽媽精挑細選了了一本《青銅葵花》，我左翻右翻，選了一本有非常豐富科學知識的書《中國兒童百科全書》，然后我拿著這兩本書和媽媽興高采烈的乘車回家了。
回到家后，我對這兩本書愛不釋手。我想：我一定要認真把這兩本書讀完，并寫出讀書感受。
其次，我要按時把暑假作業(yè)完成，計劃每天早上寫兩個小時的暑假作業(yè)，下午寫兩頁描紅，爭取在暑假里把我的毛筆字練好。
第三，我要遵守小學生有關暑假注意事項。我計劃每周幫媽媽做一件家務事，并把勞動的感覺記下來。我還要遵守交通規(guī)則，不做危險的游戲，不到建筑工地、水庫、河邊等不安全的地方玩耍、游泳。
以上是我的暑假安排和計劃，也就作為我的第一個暑假周記，我想我按照以上計劃過完暑假，這個暑假一定是一個非常有意義的暑假。
寫暑假計劃篇七
高爾基說："書籍是人類進步的階梯。"讀書使人進步，使人明理，一本好書能給我們帶來無盡的樂趣和享受，甚至使我們終身受益。蘇霍姆林斯基要求教師要"讀書，讀書，再讀書！"閱讀已經(jīng)成為教師的一種基本生活方式。
隨著時代的發(fā)展，社會的進步，人們對教師的要求越來越高，孩子對知識的渴望也越來越強烈，這就不得不使我們老師靜下心來好好休息的同時，也要想想如何充實自己，如何豐富自己的精神世界和文化世界，我覺得最好的方法就是 ——讀書。 我們只有通過讀書不斷充實自己，不斷學習他人的先進經(jīng)驗，才能讓自己能夠勝任教育教學工作，讓閱讀成為一種生活習慣，特制定如下的讀書計劃：
一、讀書目標：
1、在讀書中提高自己的思想境界，樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀和教師職業(yè)觀，建立新型的師生關系，塑造良好的教師形象。
2、通過讀書，了解更新的教育動態(tài)，及時轉變教育觀念，提高教育教學能力、教育創(chuàng)新能力和教育科研能力。
3、通過讀書，使自己業(yè)務精良，勝任新課程教學，成為符合素質教育要求的充滿生機活力的小學教師。
4、 通過讀書，強化自身修養(yǎng)，使自己的精神世界變得更為豐富多彩，讓自己成為更富內涵的教師。
二、讀書所遵循的思路：
1、堅持"讀書促進思考，思考促進成長"的原則，將精讀與泛讀相結合，讀書時及時記下自己的讀書體會，將讀書與反思相結合，不斷促進自己的專業(yè)成長。
2、參與各種讀書交流活動，積極發(fā)表自己的讀書點滴體會。
3、充分利用網(wǎng)絡資源，聽一些優(yōu)秀的數(shù)學名師的課例，及時寫好聽課記錄與反思。
4、將讀書運用到自己的教學中，不斷更新自己的教學觀念，提高自己的教學實踐能力。
三、主要措施：
1、把讀書作為每天必做的功課，要培養(yǎng)自己的意志力，直至這樣的堅持成為一種習慣
2、每天要保證至少一個小時的讀書時間并做好摘抄筆記。
四、讀書內容：
1、《數(shù)學新課程標準》
2、《我這樣教數(shù)學——華應龍課堂實錄》
3、《教師怎樣解決課堂教學問題》
4、優(yōu)秀教師的教學課例（參考網(wǎng)絡資源）
寫暑假計劃篇八
由于初三新課進度快，初二暑假就成為備戰(zhàn)中考最難得的踏步調整、補缺補漏的時間。
1.利用暑假做好兩大塊的工作，一是背誦默寫初一、初二四本語文課本中的古詩文，因為初三總復習時很難有空余時間用來背誦古詩文；二是閱讀名著，這次暑假布置的任務是閱讀《格列夫游記》。
2.預習初三的語文課本，不但能夠獲得新的知識，并且經(jīng)過總結還能找出自我不懂的地方，進行反復理解或直接請教教師。預習第五冊5、6單元的文言文要求結合參考書會翻譯，朗讀課文直至會背誦。
3.暑假里多讀優(yōu)秀作文，注意作文的開頭和結尾，多背一些經(jīng)典的句子。
數(shù)學：做題鞏固預習效果。
初三上學期基本上結束教學進度，課業(yè)量比較重。有本事的學生能夠利用假期進行數(shù)學課本的預習。根據(jù)現(xiàn)有的學習狀態(tài)和學習水平來確定自我的學習目標。一方面能夠培養(yǎng)自學本事，另一方面也能減輕下學期的課業(yè)負擔。預習原則上從前往后進行，根據(jù)自我的本事，了解下學期將要應對的學習資料。同時，在了解的基礎上能夠選擇一本練習方面的書，邊自學、邊檢測。
在預習過程中，同學們應以通讀教材、理解基本的概念、法則為主，不要過分重視難題。做到對下學期的課程心中有數(shù)，分清重點、難點，上課時能夠有針對性地聽課，提高課堂效率。
從學習方法上，要培養(yǎng)自我學會歸納總結，經(jīng)常對自我所做的練習進行反思，對在哪里，錯在哪里，及時反思自我在做題過程中的得與失，在反思過程中學習本事解題技巧都會有所提高。如果同學們感覺學習枯燥，能夠采取單獨學習和合作學習相結合的方式，和一些學習態(tài)度端正的同學一齊學習，能有效地提高自我的學習效率。
英語：各個環(huán)節(jié)都不放松。
暑假中英語的學習應當遵尋循序漸進的原則，各個環(huán)節(jié)都不能放松。
1.單詞。
英語學得很好的學生如果再看初一、初二課本上的單詞就沒有多大必要了，應當側重于初三課本第一第二單詞的預習，同時經(jīng)過很多的閱讀來對自身的單詞量進行提升；中等生則需要雙管齊下，在復習以前單詞的同時對初三課本的單詞進行預習；英語學習程度差的學生不能急于求成，要對所學過的單詞進行系統(tǒng)的歸納總結，做到穩(wěn)扎穩(wěn)打。
2.作文。
作文與閱讀的聯(lián)系最為密切，所以閱讀水平的高低直接影響到作文的水平，這就需要同學們加強自我的'閱讀訓練，經(jīng)過閱讀來提高自我的作文水平是一個不錯的學習方法。對經(jīng)典的范文也要進行背誦和記憶，從而掌握漂亮的句型結構，為作文打下堅實的基礎。
3.口語。
中考的人機對話考試是初三英語學習的重點任務之一，包括短文朗讀和話題簡述。暑假里同學們在背誦話題的時候不僅僅要背誦出規(guī)定的資料更要注意語速，語音和語調。
寫暑假計劃篇九
俗話說的好："磨刀不誤砍柴工"。這句話說的一點也沒錯，只要合理安排計劃，相信這個暑期你會過的非常輕松愉快。
都清楚，前段時間大家為了小升初的事整天都繃緊著神經(jīng)，弄的身心疲憊，不論家長還是孩子想休息也沒時間去休息，一直就沉淀在小升初之中。所以這段假期家長應該與孩子都要適當?shù)姆潘梢幌?，舒緩一下自身的情緒。
該吃的也吃了，該玩的也玩了，所以呢，在開學前，家長應該合理的督促一下讓其復習一下之前所學過的知識，再進行系統(tǒng)的鞏固。
希望所有的同學都不要在愉快的暑期后忘了自己的興趣與愛好。有興趣，就有生活的熱情；有愛好，就有生活的動力；有特長，就有生活的魅力。
寫暑假計劃篇十
讀了這篇《暑假鷹計劃》我感受很深刻，給了我很大的啟示，讓我對暑假生活有了不一樣的想法。
這篇《暑假鷹計劃》里的主人公候天和他的同學們一起制定了一套暑假鷹計劃，為了救正在受苦的凌姐姐。雖然我們不認識這為他們口中說的凌姐姐，但是我很同情這為凌姐姐的遭遇，所以我們要救她。這件事的來源是這樣的；一天，候天在送垃圾的時候，遇到了一位正在哭泣的小妹妹，小妹妹告訴了候天自己的故事。她的凌姐姐得了一種病，被她的母親嫁到鄉(xiāng)下去了，小妹妹很想念她的凌姐姐，想把她的凌姐姐救出來。于是，她找到了候天，請他來救出她的凌姐姐。后天回去告訴了他的同伴們，讓他們一起來幫助他救出凌姐姐，于是他們制定出了暑假鷹計劃。
正好候天的老家在凌姐姐嫁到的地方，他們一起住在候天的家里。第二天，他們到了凌姐姐住的地方，看到了凌姐姐在門前洗衣服一點都不像有病的樣子，反而很漂亮，就在不久她的丈夫回來了，看到我們很驚訝。他的表情很嚇人像我們惹怒了他一樣，我們連忙退了回來，商量明天的計劃，第二天很快來到了我們又再次來到了凌姐姐家，看到了她的丈夫在前面割草很認真很慈祥的樣子。他突然說了一句話你們誤會我了我是在照顧你們的凌姐姐。相不相信隨便你們吧。這讓候天他們不知所措，難道冤枉他了，原來凌姐姐在這里很好是我們弄錯了，這真是個完美的結局。
這篇《暑假鷹計劃》讓我懂得了候天他們的勇敢機智，樂于助人，善良都值得我們學習，同樣我也很佩服候天和他的同學有這樣大膽的想法，我很敬佩。這就是我讀《暑假鷹計劃》的感受。
寫暑假計劃篇十一
“少年強則國強，少年富則國富”這是梁啟超先生的一句名言，我是一位少年，我必須牢記這句話。
在當今的社會中，就象是群雄逐鹿的草原，但比的不是誰勇敢，也不是誰勇猛，而是比誰更有智慧。大雁遠飛萬里，鳥雀不能比及。自古英雄出少年，項襄七歲為孔師，甘羅年方十二任秦相。我雖不及前面的兩位英雄少年，但我卻有我的理想目標。為了能實現(xiàn)它，我必須從現(xiàn)在做起。暑假里的計劃書：
1、勵精圖治，不怕艱苦。不怕艱辛。
2、面對自己所不了解的，先問自己，再問他人。
3、學會靜下心來學習，該玩就玩，該學就學。
4、尊敬師長，成為一名文明之士。
5、遇到事情莫著急，須要冷靜思考。
6、假期不忘學習，作題目的時候，閱讀題目至少兩遍。小心陷阱。認真思考。
7、應用題學會一步一步做題的好習慣。
8、考試的時候，要冷靜思考，然后再寫。
9、堅持鍛煉身體。
10、積極參加各項公益活動。
以上十條雖然算不上雄心壯志，但實行起來還是有些困難的，但我將是六年級的學生了，我想這份計劃通過我的努力行動，一定能讓我達到考上北江中學這個目標。
暑假生活開始的鐘聲已經(jīng)敲響，我們在為暑假生活開心的同時，而要我接下來的升學復習做好計劃，所以我制定了一個為開學六年級做好準備的學習計劃，如下：
第一，語文方面。我的作文水平一直不太好，主要是因為我的思路不開闊，積累少，
所以在暑假里每天都抽出2個小時讀名著，總結自己的體會和心得寫幾篇讀后感。按照老師的要求寫30篇作文在應屆畢業(yè)生網(wǎng)上發(fā)表。我的書寫存在著寫的字偏小、潦草等問題，在暑假里無論是寫作文還是做別的什么作業(yè)，我都注意把字寫得大一些、工整一些，爭取在以后的考試中不丟卷面分。
第二，數(shù)學方面。我的數(shù)學成績在班里一直是名列前茅，最大的毛病是經(jīng)常出現(xiàn)一些小問題。為此，我打算多做一些數(shù)學題，并試著做一些奧數(shù)題，爭取每道數(shù)學題都做的快速、準確。
第三，英語方面。我的英語讀、寫水平還可以，但在聽力方面有一些差距，暑假里在學劍橋英語的同時，多聽一些英語磁帶，多做一些英語聽力題，每天早晨拿出半個小時聽劍橋英語磁帶，爭取在英語聽力方面有所提高。
第四，課外興趣。我在美術方面很有天賦，并且很喜愛美術。今年暑假，我還參加美術班培訓，鞏固提高水粉畫水平。我對計算機也是情有獨鐘，爭取爭得爸爸媽媽的同意在每天按計劃完成學習任務以后能夠上網(wǎng)做一些小制作，玩一些小游戲。
第五，生活方面。以前，每天我都是過著衣來伸手、飯來張口的日子，除了學習什么也不干的，從這個暑假開始，我決定幫媽媽做一些力所能及的家務活，鍛煉自己的自理能力。比如抽時間幫媽媽刷碗、洗衣服、打掃衛(wèi)生等。
這個暑假對于我的六年級學習生涯是非常關鍵的，所以我要珍惜現(xiàn)在的每一天，把知識復習好，為六年的做好準備。
寫暑假計劃篇十二
朋友的女兒現(xiàn)在是小學二年級的學生了，一天我們閑談，也不知怎么的就說到這孩子的暑假應該怎樣度過的話題。這不提不要緊，一提朋友還真的是來了興致。
原來早在六月中旬，孩子就開始建議朋友這個暑假她想到哪里去玩，希望朋友能夠趁著暑假領她出去。架不住孩子的嘀咕，于是朋友就和她的女兒商量，出去玩她可以答應，但是怎么玩還有這個暑假除了玩還要做些什么有意義的事情呢?這個就得好好考慮一下了。也是趁著這個時機，朋友引導孩子認識暑假活動計劃，并且學習制定。
教育要出現(xiàn)好的效果，正確的教育時機也起著關鍵的作用，這話一點都不假。這個道理就像是人們談論美好姻緣那就是對的時間遇到對的人。()。
孩子因為想讓自己的假期充實美好，所以她對于如何制定一份有意義的暑假計劃就特別的上心。和朋友溝通交流的時候，也特別的配合，她把自己的想法講述給朋友聽，而朋友也把自己的要求為孩子講清楚，雙方很順利的達成一致，制定下了一份雙方都滿意的暑假計劃。具體內容如下：
首先明確暑假快樂度過的宗旨，那就是勞逸結合，快樂充實!為了這個宗旨，將暑假時間分為三大部分。
暑假前半部分的時間，以認真完成作業(yè)為主，同時為了讓作業(yè)完成的有質量，可以在前半部的時間中參加一些假期輔導班。
暑假中間部分，不必去考慮作業(yè)的問題，帶領孩子外出游玩，多多同大自然接觸，參觀一些科技館以及水族館，讓孩子在學習課本以外知識的同時，身心放松。
暑假后半部分，學習娛樂半對半。一邊讓孩子休息娛樂，一邊開始讓孩子復習一下老知識，預習一下新年的科目，為開學打下順利的基礎。
我個人覺得這一份暑假計劃還是值得借鑒的，有需要的朋友可以好好的讀一讀。
寫暑假計劃篇十三
這個暑假，我不打算就這么玩下去，小學的時候暑假已經(jīng)玩夠了，此刻應當是學習的時候了，在這個暑假我做了一下學習計劃。
暑假那么長的時間，沒有課上，那我覺得能夠來讀一讀一向以來都想看的課外書籍了，我決定讀《西游記》我的計劃是在初中的三年時間里把我國古典的四大名著都看完，首先最想看的也就是《西游記》了，雖然小時候看過動畫片，電視劇，還有各種版本的電影，可是原著卻是一向都沒有看過，這次必須要好好的看一下。畢竟其他的電影，電視這些都是再一次創(chuàng)作的，肯定和原著有一些區(qū)別，我那么喜歡孫悟空，必須要看看原著里的他究竟是怎樣樣的。
雖然沒有上課，可是我是個學生，怎樣能不學習呢，我決定暑假的時候，把語文的一些課本，英語的單詞，數(shù)學的難題都重新復習一遍，僅有加深印象，這樣才不會忘記，異常是英語，我們生活的地方并沒有時刻講英語的環(huán)境，所以更要多記憶。我也把鄰居家讀高中姐姐的初二課本借了過來，預習下，可能有些也看不懂，但沒關系，記下來，到時候上學了，課堂上學習的時候再仔細聽教師講解。
暑假的時間那么多，并且我還是那么喜歡運動的一個人，怎樣能缺少了鍛煉，在這個暑假我要報名游泳班，爭取一個暑假，能夠把游泳這項運動學會，并且這是項很好的運動，鍛煉了身體也能體驗到樂趣。學習要精力旺盛，就少不了身體的支持，所以更需要做好鍛煉了。
我的學習計劃就是這樣，把《西游記》讀完，學會游泳，復習預習課本的知識，當然暑假的作業(yè)也是要做好的，雖然計劃的東西并不是太多，可是只要把這些做好，我相信我的暑假是會過得很充實的，不單單是學到了東西，也體驗到了樂趣。假期那么長，可不能白白浪費在玩游戲，打鬧娛樂上頭。
寫暑假計劃篇十四
本次假期長達兩個月，近60天，加上又是孩子們上小學后第一個暑假。因此，制定一個《暑假時間安排表》就顯得尤為重要。
建議 如下：
1、每天可以安排兩到三個時間段來學習。比如上午8-9點寫作業(yè)或練字。晚上7點30分到8點讀書。時間不要長。其它可以安排下每天起床、看電視、午覺的時間。
2、制定時間安排表應讓孩子自己選擇時間段和時間長短，以提高他們的積極性。家長只能建議。
3、制定中可以說明，每周可以有2天，也可以是周末，孩子可以選擇不學習，完全放松。但要保證其它時間段的正常學習。
4、安排表最主要的目的是讓孩子養(yǎng)成良好的學習、生活習慣。對于一年級孩子來說，自控能力較差，因此，對于一段時間表現(xiàn)較好的，家長要多鼓勵，甚至合適的獎勵，包括外出游玩。讓孩子自信地堅持下去。但不要在孩子沒有完成自己的安排計劃下，給與獎勵。特別說明，獎勵應該由家長在孩子表現(xiàn)較好的情況下，視情況而定（包括禮物、買衣服、外出進餐、郊游等）。不能由孩子自己隨意提出要求，當然合理的可以參考。
5、時間安排表開學帶來，進行評比。主要是表揚堅持自己的計劃，能說到做到的孩子。與安排學習時間的多少和學習的態(tài)度和效果無關。但不做強制要求，可以放棄參加。
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時間表 ：
6點50：起床并朗讀詩歌一首。
7點20分： 洗臉、刷牙，吃早飯。
8點—8點半：完成暑假作業(yè).
12點-1點：午睡
晚上7點-7點半：閱讀半小時
晚上8點半：準時睡覺
補充說明：
一、每天幫助家里做一件力所能及的家務活。
二、每天看電視時間不超過1小時。
三、每周固定兩天，自由安排時間。但要晚上和爸爸媽媽溝通。
四、一周考察一次，根據(jù)表現(xiàn)情況，爸爸媽媽決定獎勵或處罰。
寫暑假計劃篇十五
1、早餐吃得好，午餐吃得飽，晚餐吃得少。
2、以粗糙食物代替主食類，如糙米、全麥制品。
3、口味要盡量清淡，少加鹽、醬油或蕃茄醬等調味料。
4、先喝一碗湯或一杯開水，然后從喜歡吃的食物開始夾起。
5、選擇較費事的食物，如吃帶骨的雞肉比雞丁好。
7、吃到八分飽后絕不勉強再吃。
8、吃過東西后，馬上刷牙或漱口，多吃蘋果，多喝水。
9、盡量避免吃零食，尤其是邊看電視邊吃零食。
10、感到肚子餓時，先吃點小東西會比強忍肌餓來得好。
1、冬天可以自己在屋里，原地跑，原地高抬腿，尊下起，蛙跳。
2、呼啦圈，仰臥起坐，俯臥撐。
3、擴胸，打拳，深呼吸，多聊天，大笑(不是傻笑哦)。
4、天氣好的話，可以出去走動走動，跳繩，慢跑，打球，騎腳踏車，游泳。
慢跑30~50分鐘。
騎腳踏車1小時~75分。
步行1小時~l個半小時。
游泳30~40分。
打網(wǎng)球45分~1小時。
跳繩30~40分。
5、平時走路身子要直，步子適當放大，速度可以加快。做得時候身子一樣要坐直。
減肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最環(huán)保、最徹底、最無傷害、最無任何副作用的辦法就是合理控制飲食:
1、控制熱量與脂肪。要始終小心食物的熱量，在膳食中應減少些肥肉，增加點魚和家禽。
2、飲食要清淡。要少吃鹽，咸的東西吃得越多，就越想吃。少吃那些經(jīng)加工帶有醬汁的食物，這些東西含有豐富的糖、鹽和面粉，它會增加你的熱量。
3、常吃蔬果。要適量吃些含纖維多的水果、蔬菜和全麥面包。
4、平衡膳食。每天按計劃均衡安排自己的飲食，同時要注意定時、不可濫吃。要減慢吃飯的時間，吃頓飯的時間不少于20分鐘。
5、熱量負平衡。請減肥的原則:熱量的攝取量必須少于你的消耗量。
6、意志決定減肥的效果與質量。
大原則:少吃、多動、多喝水!少吃
每天早餐:
半個葡萄柚、一片烤面包、咖啡或茶一杯(不加糖)
星期一
(午餐):綜合冷盤(依照自己的口味吃，其中包括瘦肉、雞肉、火雞肉、瘦牛肉等)，蕃茄(切片清煮或用慢火煮)、咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):魚或貝類，任何一種都可以(清蒸)，綜合沙拉、任何一種綠色蔬菜或其它蔬菜都可加進去。一片烤面包、咖啡或茶一杯(不加糖)、葡萄柚(如果買不到可用其它水果代替)。
星期二
(午餐):水果沙拉、不論加多少種水果均可。咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):清煮瘦咸肉或火腿;蕃茄、包心菜、芹菜、橄欖菜、南瓜、黃瓜、龍眼、包心菜等;咖啡或茶一杯(不加糖)。
星期三
(午餐):鮪魚或其他魚沙拉(不加油)，加檸檬汁或醋佐料;葡萄柚或西瓜，或任何一種水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):切片紅燒羊肉，所有的`肥肉和脂肪全部切掉，不帶皮;包心菜、番茄、黃瓜、芹菜沙拉;咖啡或茶一杯(不加糖)。
星期四
(午餐):兩個蛋，料理方法不限(但不可用油);帶豆或切片的蕃茄(慢火燉的也可以);一片烤面包，咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):紅燒、清燉或烘烤的雞肉，在吃之前應把所有看得見的脂肪或皮去掉;充分的蔬菜、綠辣椒、咖啡或茶一杯(不加糖)。
星期五
(午餐):綜合乳酪片、蔬菜、一片烤面包;咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):魚或肉類;綜合沙拉，任何一種蔬菜都可以加進去，一片烤面包;咖啡或茶一杯(不加糖)。
星期六
寫暑假計劃篇十六
這幾天我在讀《暑假鷹計劃》這本書，讀著讀著，我不知不覺被這本書深深地吸引了。仿佛是剛剛經(jīng)歷了暑假探險而歸來，書的內容有趣，精彩，令我感到回味無窮。
《暑假鷹計劃》的內容精彩，引人入勝，這本書主要講的是：五年級的"春天在行動小組"的暑假社會活動被命名為——"暑假鷹計劃"。受一位三年級的小女孩——王紫云囑托，到香樟村去解救一個被"拐賣"的博士姐姐——王紫凌。在那兒，春天在行動小組成員想盡了各種辦法，并且經(jīng)歷了一番波折后，春天在行動小組的計劃卻仍然失敗了，但是他們卻認識了社會，還理解了責任對于人生有著很重要的意義。
書中的《有一次聚會》這一篇章里面的情節(jié)十分感人，說的是：王紫云以為春天在行動小組把凌姐姐帶來了，滿懷興奮，卻不料凌姐姐沒回來，只托人帶來了一封信，在信中告誡孩子們要自己掌握自己的命運，做生活的強者，讓他們不要牽掛自己。王紫云幼小的心靈不能理解其中的全部含義，但王紫云這位可愛的小妹妹對凌姐姐的關心和牽掛已經(jīng)深深打動了我，書中她還天真的認為只要凌姐姐在她自己家里就很安全，可以用自己的零用錢來幫助凌姐姐，就可以改變凌姐姐的命運。卻不知人世險惡，好多事都是由不得人的，這真是一個天真爛漫的小姑娘。
書中的這個春天在行動小組里的成員們每一位都很心地善良，雖然有些調皮，還喜歡打打鬧鬧，但到關鍵時刻就會團結一致。如果我們生活當中也有這樣的團隊，該有多好。
《暑假鷹計劃》這本書在我成長道路上畫上了濃墨重彩的一筆。
寫暑假計劃篇一
制定一個好的暑假計劃，能夠讓人有一個很大的成長，但計劃不是說天馬行空或者是隨便說說就可以的了。我們要根據(jù)各自的情況去制定一個可執(zhí)行的暑假計劃，這樣子我們才能真正獲得發(fā)展。
一些計劃不可執(zhí)行，可能是目標設定太高或者目標設定的方向錯了。例如你希望在暑期能提高英語成績，所以想通過背單詞來實現(xiàn)，這時候如果你把計劃目標設定為每天背1000個單詞，那么到最后可能記住的單詞不超過100個。
把目標設定過高，不是有志氣的表現(xiàn)，更多的是一種好高騖遠的表現(xiàn)，能得到的東西太多，最后可能什么也撈不到。在計劃的過程中要考慮自身的能力范圍，盡量提高目標是沒有錯的，但也要看實際情況。目標過高，更容易讓人氣餒和放棄，即便完成了，效率也會很低。
除此之外，還有的人是計劃過程中運用的方法錯了。例如想提高英語成績，計劃每天看一部英語電影卻把中文字幕給帶上了，那么這只能算是一種娛樂，而不是原來計劃中的學習。一個可執(zhí)行的暑假計劃，必須要根據(jù)自身實際，目標適中就可，最重要的是可以每天堅持去執(zhí)行并認真去執(zhí)行。很多東西都是需要一個積累的過程的，不到一定程度很難說又明顯的收獲。
制定一個可執(zhí)行的暑假計劃是十分重要的，這關系到計劃能否順利執(zhí)行。堅持執(zhí)行和認真執(zhí)行計劃也是十分重要的。
寫暑假計劃篇二
我是來自洛陽的'初一學生,今年暑假和媽媽在上海過.這是有原因的,上海世博會是目前世界所關注的最大的集會.所以我也不能錯過機會哦.
至于我的這個假期計劃.我是這樣安排的.為了補充平時上學早起的遺憾.早晨首先有睡懶覺的理由了.不過大家不要以為我就是一覺懶到中午哦.大概七點半起床.上午的時間比較寶貴.所以寫語文和英語作業(yè).還有一個小時的練字.不怕大家笑話我的漢子如甲骨文一樣難以辨認.因此暑假練字成了必修課.到了下午.可以做一些數(shù)學題,然后就是讀讀課外書籍.看看電視,上上網(wǎng)網(wǎng).由于我的視力不好.媽媽控制我在電腦和電視前的時間.晚上就是補習數(shù)學和英語.因為這兩門功課是我的克星.總也學不好.想想都郁悶.還好.給我輔導的陶老師是個很負責任的老師.我也喜歡聽他講課.不到半個月數(shù)學就有了明顯的提高.
大概七月中旬去世博園.大家期待我的世博之行哦.希望支持我.謝謝!
寫暑假計劃篇三
語文：
1.日記兩天一篇。
2.二類生字兩遍兩詞，一天四課。
3.《語文閱讀》每天讀兩課，做課后題。
4.預習三年級語文課文，寫生字。
數(shù)學：
1.寫五遍乘法口訣、算式。
2.預習三年級數(shù)學。
3.寫《天天練習薄》，一天兩頁。
英語：
1.預習三年級英語，聽，讀。
每天學一小時電腦，練一小時鋼琴。
生活中：
1.洗自己的小衣物。
2.幫媽媽做家務。
3.余下的時間看更多的課外書。
我希望在這個暑假中能合理安排時間!天天快樂!天天開心!
暑假是快樂的，因為我有許多自己的時間，可以做許多自己喜歡做的事。暑假那么長，讓我來打算打算應該怎樣過每一天吧!早上睡到自然醒，睡醒了以后，還能再賴會兒床。7點30分到8點起床，起床后刷牙、洗臉、吃早飯。9點到10點寫暑假作業(yè)。10點到11點先看30分鐘電視，然后自己玩一會兒。下午1點睡午覺，午覺睡醒后玩30分鐘電腦。接著去找同學一起玩。晚飯后，我和爸爸、媽媽一起去散步，或者出去玩?；貋砜磿弘娨?，7點30分后，看課外書，然后睡大覺。怎么樣?我暑假里的安排真不錯吧!
期末考試完了，暑假就要來了。為了讓暑假過得有意義，我有以下打算。
1、鍛煉身體。參加學校的暑假足球隊，每天堅持和爸爸打羽毛球、網(wǎng)球、籃球、排球，騎自行車，讓身體更棒、更強壯。
2、我要把老師布置的作業(yè)做完，復習已學過的課本知識。
3、如果我考試考得好，作為獎勵，爸爸媽媽帶我去北京玩，看看美麗的長城、故宮、天安門牙、中華世紀壇、水立方等景點，拍很多很多的照片給同學分享。
現(xiàn)在已經(jīng)放暑假了，再開學就要升六年級了。為了在六年級的學習上沒有什么障礙，我特地制訂了一份暑假計劃，計劃內容如下：
第一，語文方面。我的作文水平一直不太好，主要是因為我的思路不開闊，積累少，所以在暑假里每天都抽出2個小時讀名著，自己的體會和心得寫幾篇讀后感。按照老師的要求寫30篇作文。我的書寫存在著寫的字偏小、潦草等問題，在暑假里無論是寫作文還是做別的什么作業(yè)，我都注意把字寫得大一些、工整一些，爭取在以后的考試中不丟卷面分。
第二，數(shù)學方面。我的數(shù)學成績在班里一直是名列前茅，最大的毛病是經(jīng)常出現(xiàn)一些小問題。為此，我打算多做一些數(shù)學題，并試著做一些奧數(shù)題，爭取每道數(shù)學題都做的.快速、準確。
第三，英語方面。我的英語讀、寫水平還可以，但在聽力方面有一些差距，暑假里在學劍橋英語的同時，多聽一些英語磁帶，多做一些英語聽力題，每天早晨拿出半個小時聽劍橋英語磁帶，爭取在英語聽力方面有所提高。
第四，課外興趣。我在美術方面很有天賦，并且很喜愛美術。今年暑假，我還參加美術班培訓，鞏固提高水粉畫水平。我對計算機也是情有獨鐘，爭取爭得爸爸媽媽的同意在每天按計劃完成學習任務以后能夠上網(wǎng)做一些小制作，玩一些小游戲。
第五，生活方面。以前，每天我都是過著衣來伸手、飯來張口的日子，除了學習什么也不干的，從這個暑假開始，我決定幫媽媽做一些力所能及的家務活，鍛煉自己的自理能力。比如抽時間幫媽媽刷碗、洗衣服、打掃衛(wèi)生等。
在暑假里，我要嚴格要求自己，時時刻刻都做一名優(yōu)秀的少先隊員，以嶄新的面貌迎接新學期的開始。
寫暑假計劃篇四
暑假就要來了，今年的暑假對于我而言，不止是一次假期，更是一次學習的機會。上半年的學習時間很短暫，在校的時間也很少，這次期末考試之后，我也逐漸認識到了自己的不足和缺陷，通過自己的總結之后，我也認為這個暑假是我逆風翻盤最好的時機了。畢竟已經(jīng)要步入六年級了，各方面都應該更加謹慎一些，多去想一些必要的問題了。因此我為自己制定了一個暑假學習計劃。
1、家教學習
這個暑假，在我的征求下，我的父母同意為我請了一個家教老師。我一直都是一個比較懶惰的人，對于學習也總是不太上心，這次我向父母提出了這樣的要求，父母也是非常高興的，所以在這個暑假里，我一部分的時間要用來在家教學習上。希望通過這樣的一次學習經(jīng)歷，我可以更好的掌握自己缺乏的東西，讓自己更快的進步，更快的完成這一次突破。
2、個人學習
除了家教之外，最重要的一部分就是要自主學習了。每天一節(jié)家教課之后，還有很多的時間留給自己。除了要寫好暑假作業(yè)之外，我認為自己也應該保持一份恒久的學習狀態(tài)，每天花一個小時的時間去看書，一個小時的時間去寫作，一個小時的時間去實踐。其余的時間就可以自己隨意支配，盡量做好勞逸結合，讓自己的身體充滿了力量，逐步去完成一段良好的學習。
3、愛好拓展
雖然時間很匆忙，但是我認為在暑假里，我自己的愛好還是需要去堅持的。這個暑假，我報了一個舞蹈班，每天下午六點上一節(jié)課，總共上一個月。我是一個喜歡學習的人，這學習不局限于書本上，還有各個方面的能力上。所以這次的舞蹈班也成為了我學習計劃之內的事情，我也會在這個基礎上提高自己的一些學習意識，讓自己可以保持一個更好的狀態(tài)去學習，去提升。
寫暑假計劃篇五
首先，需要聲明的一點是：聽力，閱讀，寫作和口語這四部分是一個統(tǒng)一的整體，不建議用單獨的某一段時間集中復習某一個單項，相反，四個部分綜合復習，則會相互補充，達到事半功倍的效果。
如果想在聽力方面拿高分的話，首先一點是必須要有較強的拼寫能力，也就是對詞匯的熟悉度。這是因為雅思考試聽力中的大頭填空題，地圖題和標簽題等都對考生的單詞拼寫有嚴格要求。而聽力的詞匯量要求不想閱讀對詞匯量的要求那么高，大家只要掌握使用頻率最高的基本詞匯就可以了。建議大家研究一下機經(jīng)上的?？悸犃卧~，尤其是同類場景中重復出現(xiàn)的單詞，并把它們進行歸納整理，這絕對很有幫助的。
建議大家聽“劍橋真題”4至8中的語段，這個時候先不要求多，也不一定要按照考試的速度來，關鍵是反復聽，確保聽懂大意。之后，可以對某一段落，尤其是自己聽得不太好的語段，進行逐字逐句的聽寫。經(jīng)過反復訓練，可以大致體會出連讀、略讀、省音、失爆等英語發(fā)音特點，從而跟上語段節(jié)奏，熟悉雅思讀音腔調！做完dictation的最后一遍，建議考生跟讀錄音，這既可以加強對聽力內容的理解，又能模仿老外原汁原味的語音語調，練習口語。這種“磨耳朵”式的聽力訓練，看似枯燥，效果卻很神奇，考生只要不偷懶，每天堅持一個小時，每周如此，一個月后定能見效。
每天一套題做完，之后要對照答案，再查看自己的答案，分析錯誤總結經(jīng)驗，這很重要。
談到閱讀復習，很多同學就會想到要大量的做題，其實還有更為重要的一個方面，那就是從另一個角度去閱讀文章，去體會出題思路。不注意出題思路，做太多的題也不會有太明顯的進步。此外，從詞匯量上也要有一定的提高，因為閱讀部分對詞匯量的要求還是很高的。
做練習的時候，嚴格規(guī)定二十分鐘時間完成一篇文章，做完對完答案不可以就放一邊，而要好好分析，精讀一下。精讀的概念就是把文章從頭到尾每句話、每個詞的意思都能搞清楚，尤其是和題目對應的文章部分。精讀完后就要仔細看下做錯的題目，總結一下是什么原因導致做錯。然后，要把文章中不認識的一些生僻單詞記錄下來，只是要每天堅持，都要花一到兩個小時去看閱讀，培養(yǎng)一種感覺，這樣積累一個月會把自己的狀態(tài)調整到最佳的。
這種自測的作用就是能體會到考試時時間緊迫的感覺，了解到自己時間把握上的薄弱點，在最后的心態(tài)上進行調整。當然做完練習后的主動分析也是必不可少的。這段時間要保證每天都看英語文章，最好是和雅思考試題材有關的，科技、經(jīng)濟、社會、自然等等，比如21century，ecnomic等網(wǎng)站，這樣可以幫你積累詞匯，熟悉語感，提高閱讀速度。
如果上過培訓班的同學可以把老師講過的內容尤其是做題方法再溫習一下，然后保持一種穩(wěn)定的心態(tài)去面對考試。
要想提高雅思寫作水平，最主要的是有扎實的語言基本功。而雅思寫作的一個評分標準就是lexicalresource（詞匯的多樣性）和grammaticalrangeandaccuracy（語法句式的準確性和多樣性）。因此，大家要注意寫作詞匯的積累。
具體來講，建議大家先拿出第一個星期的時間，熟悉歷年真題。一來可以了解雅思寫作的難度，要求及?？荚掝}，二來雅思的出題有一定的重復性，幸運的同學完全可能遇到舊題或是類似的題目。
然后，在第二到第四個星期，建議大家將重點放在詞匯的積累上，以便提高用詞的準確性。大家可以精讀一些?？荚掝}的文章，把相應的詞或短語摘錄下來隨時背誦。也可以參考一些與雅思寫作主題相似的文章以及劍橋雅思系列上提供的考官精彩范文等。另外，還有一點很重要，那就是準備一些寫作?？紅opic需要的詞匯。例如，經(jīng)?？嫉脚c環(huán)境有關的話題，那么可以準備ecologicalbalance（生態(tài)平衡）、ecologicalsystem（生態(tài)系統(tǒng)）、environmentalprotection（環(huán)境保護）、environmentaldamage（環(huán)境破壞）、chemicalwaste（化工廢料）、endangeredspecies（瀕臨滅絕的物種）等等。
最后兩周則是練筆時間，主要是訓練寫作思路的拓展，主題觀點句的表達。這段時間，主要通過接觸多個寫作話題，能夠迅速地理清自己的觀點，列好提綱。其實最有價值的還是論據(jù)部分的表達，就是首段和尾段的主題觀點句和主題段落的分支觀點支持句，大家在平時的訓練中要注意此類句子的積累。
口語和寫作一樣，都是英語輸出的形式。其復習策略跟寫作差不多，也需要前期的輸入過程，將輸入的語言進行內化，然后再輸出。對于口語常考話題，如果這些核心詞匯不具備的話，恐怕會出現(xiàn)無話可說，或者想說說不出來的情況。因此，建議大家在前幾周的時間，還是要將重點放在常見話題詞匯的積累上，從了解和理解口語考試評分標準著手，熟悉考試形式，開始接觸雅思口語的各類話題，進行有針對性的詞匯積累和中級語法的構建。這時考生比較容易入手的是考試的第一部分，可以進行更多的練習；后兩部分也可以有所涉及，如對第二部分人物事物的簡單描述，能夠鍛煉清楚表達自己觀點和看法的能力。積累的過程重在持之以恒，且不可操之過急。
當然，在這一過程中，也要注意及時糾正自己的語音錯誤，從音標開始改進和規(guī)范自己的每一個發(fā)音，打好口語最基本的語音基礎；從基本的問候開始訓練自己開口說話的膽量；從日常對話開始，將簡單時態(tài)、人稱和數(shù)等基本語法及問候語、個人情況的表達等相關詞匯熟悉和正確運用起來。如果能夠知難而進地“熬”過這最初的一段日子，養(yǎng)成良好的學習習慣，以后的備考就會更加順利。
最后兩周的時間，要加大每天說英語的強度，甚至可以把自己完全沉浸在聽說讀寫英語的氛圍中，內化自己所積累的知識，以保持較好的考前狀態(tài)。將口語的話題歸類備考，每天練習其中的兩到三個。對一些?？荚掝}，要多加練習，有條件的話，可以找朋友或者同學一起練習，沒有條件，自己跟自己練習，同時可以錄音。聽自己的錄音，是一種最好的發(fā)現(xiàn)錯誤的途徑。發(fā)現(xiàn)錯誤之后，馬上改正，然后再講一遍，這樣反復不斷地練習，過一兩個星期之后，必定獲得可喜的效果。
寫暑假計劃篇六
7月4日，我們小學放暑假了，假期整整有差不多兩個月，我想我要好好的安排，過一個有意義的暑假。
首先按照老師布置的有關要求，暑假里我們小朋友要讀兩本以上的好書，我和媽媽商量，決定到西安圖書大廈去看看，有什么合適我看的有教育意義的好書。在圖書大廈里，真是書的`海洋，各種各樣的圖書，琳瑯滿目，搞的人眼花繚亂。我真的不知買什么書好了，后來我媽媽精挑細選了了一本《青銅葵花》，我左翻右翻，選了一本有非常豐富科學知識的書《中國兒童百科全書》，然后我拿著這兩本書和媽媽興高采烈的乘車回家了。
回到家后，我對這兩本書愛不釋手。我想：我一定要認真把這兩本書讀完，并寫出讀書感受。
其次，我要按時把暑假作業(yè)完成，計劃每天早上寫兩個小時的暑假作業(yè)，下午寫兩頁描紅，爭取在暑假里把我的毛筆字練好。
第三，我要遵守小學生有關暑假注意事項。我計劃每周幫媽媽做一件家務事，并把勞動的感覺記下來。我還要遵守交通規(guī)則，不做危險的游戲，不到建筑工地、水庫、河邊等不安全的地方玩耍、游泳。
以上是我的暑假安排和計劃，也就作為我的第一個暑假周記，我想我按照以上計劃過完暑假，這個暑假一定是一個非常有意義的暑假。
寫暑假計劃篇七
高爾基說："書籍是人類進步的階梯。"讀書使人進步，使人明理，一本好書能給我們帶來無盡的樂趣和享受，甚至使我們終身受益。蘇霍姆林斯基要求教師要"讀書，讀書，再讀書！"閱讀已經(jīng)成為教師的一種基本生活方式。
隨著時代的發(fā)展，社會的進步，人們對教師的要求越來越高，孩子對知識的渴望也越來越強烈，這就不得不使我們老師靜下心來好好休息的同時，也要想想如何充實自己，如何豐富自己的精神世界和文化世界，我覺得最好的方法就是 ——讀書。 我們只有通過讀書不斷充實自己，不斷學習他人的先進經(jīng)驗，才能讓自己能夠勝任教育教學工作，讓閱讀成為一種生活習慣，特制定如下的讀書計劃：
一、讀書目標：
1、在讀書中提高自己的思想境界，樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀和教師職業(yè)觀，建立新型的師生關系，塑造良好的教師形象。
2、通過讀書，了解更新的教育動態(tài)，及時轉變教育觀念，提高教育教學能力、教育創(chuàng)新能力和教育科研能力。
3、通過讀書，使自己業(yè)務精良，勝任新課程教學，成為符合素質教育要求的充滿生機活力的小學教師。
4、 通過讀書，強化自身修養(yǎng)，使自己的精神世界變得更為豐富多彩，讓自己成為更富內涵的教師。
二、讀書所遵循的思路：
1、堅持"讀書促進思考，思考促進成長"的原則，將精讀與泛讀相結合，讀書時及時記下自己的讀書體會，將讀書與反思相結合，不斷促進自己的專業(yè)成長。
2、參與各種讀書交流活動，積極發(fā)表自己的讀書點滴體會。
3、充分利用網(wǎng)絡資源，聽一些優(yōu)秀的數(shù)學名師的課例，及時寫好聽課記錄與反思。
4、將讀書運用到自己的教學中，不斷更新自己的教學觀念，提高自己的教學實踐能力。
三、主要措施：
1、把讀書作為每天必做的功課，要培養(yǎng)自己的意志力，直至這樣的堅持成為一種習慣
2、每天要保證至少一個小時的讀書時間并做好摘抄筆記。
四、讀書內容：
1、《數(shù)學新課程標準》
2、《我這樣教數(shù)學——華應龍課堂實錄》
3、《教師怎樣解決課堂教學問題》
4、優(yōu)秀教師的教學課例（參考網(wǎng)絡資源）
寫暑假計劃篇八
由于初三新課進度快，初二暑假就成為備戰(zhàn)中考最難得的踏步調整、補缺補漏的時間。
1.利用暑假做好兩大塊的工作，一是背誦默寫初一、初二四本語文課本中的古詩文，因為初三總復習時很難有空余時間用來背誦古詩文；二是閱讀名著，這次暑假布置的任務是閱讀《格列夫游記》。
2.預習初三的語文課本，不但能夠獲得新的知識，并且經(jīng)過總結還能找出自我不懂的地方，進行反復理解或直接請教教師。預習第五冊5、6單元的文言文要求結合參考書會翻譯，朗讀課文直至會背誦。
3.暑假里多讀優(yōu)秀作文，注意作文的開頭和結尾，多背一些經(jīng)典的句子。
數(shù)學：做題鞏固預習效果。
初三上學期基本上結束教學進度，課業(yè)量比較重。有本事的學生能夠利用假期進行數(shù)學課本的預習。根據(jù)現(xiàn)有的學習狀態(tài)和學習水平來確定自我的學習目標。一方面能夠培養(yǎng)自學本事，另一方面也能減輕下學期的課業(yè)負擔。預習原則上從前往后進行，根據(jù)自我的本事，了解下學期將要應對的學習資料。同時，在了解的基礎上能夠選擇一本練習方面的書，邊自學、邊檢測。
在預習過程中，同學們應以通讀教材、理解基本的概念、法則為主，不要過分重視難題。做到對下學期的課程心中有數(shù)，分清重點、難點，上課時能夠有針對性地聽課，提高課堂效率。
從學習方法上，要培養(yǎng)自我學會歸納總結，經(jīng)常對自我所做的練習進行反思，對在哪里，錯在哪里，及時反思自我在做題過程中的得與失，在反思過程中學習本事解題技巧都會有所提高。如果同學們感覺學習枯燥，能夠采取單獨學習和合作學習相結合的方式，和一些學習態(tài)度端正的同學一齊學習，能有效地提高自我的學習效率。
英語：各個環(huán)節(jié)都不放松。
暑假中英語的學習應當遵尋循序漸進的原則，各個環(huán)節(jié)都不能放松。
1.單詞。
英語學得很好的學生如果再看初一、初二課本上的單詞就沒有多大必要了，應當側重于初三課本第一第二單詞的預習，同時經(jīng)過很多的閱讀來對自身的單詞量進行提升；中等生則需要雙管齊下，在復習以前單詞的同時對初三課本的單詞進行預習；英語學習程度差的學生不能急于求成，要對所學過的單詞進行系統(tǒng)的歸納總結，做到穩(wěn)扎穩(wěn)打。
2.作文。
作文與閱讀的聯(lián)系最為密切，所以閱讀水平的高低直接影響到作文的水平，這就需要同學們加強自我的'閱讀訓練，經(jīng)過閱讀來提高自我的作文水平是一個不錯的學習方法。對經(jīng)典的范文也要進行背誦和記憶，從而掌握漂亮的句型結構，為作文打下堅實的基礎。
3.口語。
中考的人機對話考試是初三英語學習的重點任務之一，包括短文朗讀和話題簡述。暑假里同學們在背誦話題的時候不僅僅要背誦出規(guī)定的資料更要注意語速，語音和語調。
寫暑假計劃篇九
俗話說的好："磨刀不誤砍柴工"。這句話說的一點也沒錯，只要合理安排計劃，相信這個暑期你會過的非常輕松愉快。
都清楚，前段時間大家為了小升初的事整天都繃緊著神經(jīng)，弄的身心疲憊，不論家長還是孩子想休息也沒時間去休息，一直就沉淀在小升初之中。所以這段假期家長應該與孩子都要適當?shù)姆潘梢幌?，舒緩一下自身的情緒。
該吃的也吃了，該玩的也玩了，所以呢，在開學前，家長應該合理的督促一下讓其復習一下之前所學過的知識，再進行系統(tǒng)的鞏固。
希望所有的同學都不要在愉快的暑期后忘了自己的興趣與愛好。有興趣，就有生活的熱情；有愛好，就有生活的動力；有特長，就有生活的魅力。
寫暑假計劃篇十
讀了這篇《暑假鷹計劃》我感受很深刻，給了我很大的啟示，讓我對暑假生活有了不一樣的想法。
這篇《暑假鷹計劃》里的主人公候天和他的同學們一起制定了一套暑假鷹計劃，為了救正在受苦的凌姐姐。雖然我們不認識這為他們口中說的凌姐姐，但是我很同情這為凌姐姐的遭遇，所以我們要救她。這件事的來源是這樣的；一天，候天在送垃圾的時候，遇到了一位正在哭泣的小妹妹，小妹妹告訴了候天自己的故事。她的凌姐姐得了一種病，被她的母親嫁到鄉(xiāng)下去了，小妹妹很想念她的凌姐姐，想把她的凌姐姐救出來。于是，她找到了候天，請他來救出她的凌姐姐。后天回去告訴了他的同伴們，讓他們一起來幫助他救出凌姐姐，于是他們制定出了暑假鷹計劃。
正好候天的老家在凌姐姐嫁到的地方，他們一起住在候天的家里。第二天，他們到了凌姐姐住的地方，看到了凌姐姐在門前洗衣服一點都不像有病的樣子，反而很漂亮，就在不久她的丈夫回來了，看到我們很驚訝。他的表情很嚇人像我們惹怒了他一樣，我們連忙退了回來，商量明天的計劃，第二天很快來到了我們又再次來到了凌姐姐家，看到了她的丈夫在前面割草很認真很慈祥的樣子。他突然說了一句話你們誤會我了我是在照顧你們的凌姐姐。相不相信隨便你們吧。這讓候天他們不知所措，難道冤枉他了，原來凌姐姐在這里很好是我們弄錯了，這真是個完美的結局。
這篇《暑假鷹計劃》讓我懂得了候天他們的勇敢機智，樂于助人，善良都值得我們學習，同樣我也很佩服候天和他的同學有這樣大膽的想法，我很敬佩。這就是我讀《暑假鷹計劃》的感受。
寫暑假計劃篇十一
“少年強則國強，少年富則國富”這是梁啟超先生的一句名言，我是一位少年，我必須牢記這句話。
在當今的社會中，就象是群雄逐鹿的草原，但比的不是誰勇敢，也不是誰勇猛，而是比誰更有智慧。大雁遠飛萬里，鳥雀不能比及。自古英雄出少年，項襄七歲為孔師，甘羅年方十二任秦相。我雖不及前面的兩位英雄少年，但我卻有我的理想目標。為了能實現(xiàn)它，我必須從現(xiàn)在做起。暑假里的計劃書：
1、勵精圖治，不怕艱苦。不怕艱辛。
2、面對自己所不了解的，先問自己，再問他人。
3、學會靜下心來學習，該玩就玩，該學就學。
4、尊敬師長，成為一名文明之士。
5、遇到事情莫著急，須要冷靜思考。
6、假期不忘學習，作題目的時候，閱讀題目至少兩遍。小心陷阱。認真思考。
7、應用題學會一步一步做題的好習慣。
8、考試的時候，要冷靜思考，然后再寫。
9、堅持鍛煉身體。
10、積極參加各項公益活動。
以上十條雖然算不上雄心壯志，但實行起來還是有些困難的，但我將是六年級的學生了，我想這份計劃通過我的努力行動，一定能讓我達到考上北江中學這個目標。
暑假生活開始的鐘聲已經(jīng)敲響，我們在為暑假生活開心的同時，而要我接下來的升學復習做好計劃，所以我制定了一個為開學六年級做好準備的學習計劃，如下：
第一，語文方面。我的作文水平一直不太好，主要是因為我的思路不開闊，積累少，
所以在暑假里每天都抽出2個小時讀名著，總結自己的體會和心得寫幾篇讀后感。按照老師的要求寫30篇作文在應屆畢業(yè)生網(wǎng)上發(fā)表。我的書寫存在著寫的字偏小、潦草等問題，在暑假里無論是寫作文還是做別的什么作業(yè)，我都注意把字寫得大一些、工整一些，爭取在以后的考試中不丟卷面分。
第二，數(shù)學方面。我的數(shù)學成績在班里一直是名列前茅，最大的毛病是經(jīng)常出現(xiàn)一些小問題。為此，我打算多做一些數(shù)學題，并試著做一些奧數(shù)題，爭取每道數(shù)學題都做的快速、準確。
第三，英語方面。我的英語讀、寫水平還可以，但在聽力方面有一些差距，暑假里在學劍橋英語的同時，多聽一些英語磁帶，多做一些英語聽力題，每天早晨拿出半個小時聽劍橋英語磁帶，爭取在英語聽力方面有所提高。
第四，課外興趣。我在美術方面很有天賦，并且很喜愛美術。今年暑假，我還參加美術班培訓，鞏固提高水粉畫水平。我對計算機也是情有獨鐘，爭取爭得爸爸媽媽的同意在每天按計劃完成學習任務以后能夠上網(wǎng)做一些小制作，玩一些小游戲。
第五，生活方面。以前，每天我都是過著衣來伸手、飯來張口的日子，除了學習什么也不干的，從這個暑假開始，我決定幫媽媽做一些力所能及的家務活，鍛煉自己的自理能力。比如抽時間幫媽媽刷碗、洗衣服、打掃衛(wèi)生等。
這個暑假對于我的六年級學習生涯是非常關鍵的，所以我要珍惜現(xiàn)在的每一天，把知識復習好，為六年的做好準備。
寫暑假計劃篇十二
朋友的女兒現(xiàn)在是小學二年級的學生了，一天我們閑談，也不知怎么的就說到這孩子的暑假應該怎樣度過的話題。這不提不要緊，一提朋友還真的是來了興致。
原來早在六月中旬，孩子就開始建議朋友這個暑假她想到哪里去玩，希望朋友能夠趁著暑假領她出去。架不住孩子的嘀咕，于是朋友就和她的女兒商量，出去玩她可以答應，但是怎么玩還有這個暑假除了玩還要做些什么有意義的事情呢?這個就得好好考慮一下了。也是趁著這個時機，朋友引導孩子認識暑假活動計劃，并且學習制定。
教育要出現(xiàn)好的效果，正確的教育時機也起著關鍵的作用，這話一點都不假。這個道理就像是人們談論美好姻緣那就是對的時間遇到對的人。()。
孩子因為想讓自己的假期充實美好，所以她對于如何制定一份有意義的暑假計劃就特別的上心。和朋友溝通交流的時候，也特別的配合，她把自己的想法講述給朋友聽，而朋友也把自己的要求為孩子講清楚，雙方很順利的達成一致，制定下了一份雙方都滿意的暑假計劃。具體內容如下：
首先明確暑假快樂度過的宗旨，那就是勞逸結合，快樂充實!為了這個宗旨，將暑假時間分為三大部分。
暑假前半部分的時間，以認真完成作業(yè)為主，同時為了讓作業(yè)完成的有質量，可以在前半部的時間中參加一些假期輔導班。
暑假中間部分，不必去考慮作業(yè)的問題，帶領孩子外出游玩，多多同大自然接觸，參觀一些科技館以及水族館，讓孩子在學習課本以外知識的同時，身心放松。
暑假后半部分，學習娛樂半對半。一邊讓孩子休息娛樂，一邊開始讓孩子復習一下老知識，預習一下新年的科目，為開學打下順利的基礎。
我個人覺得這一份暑假計劃還是值得借鑒的，有需要的朋友可以好好的讀一讀。
寫暑假計劃篇十三
這個暑假，我不打算就這么玩下去，小學的時候暑假已經(jīng)玩夠了，此刻應當是學習的時候了，在這個暑假我做了一下學習計劃。
暑假那么長的時間，沒有課上，那我覺得能夠來讀一讀一向以來都想看的課外書籍了，我決定讀《西游記》我的計劃是在初中的三年時間里把我國古典的四大名著都看完，首先最想看的也就是《西游記》了，雖然小時候看過動畫片，電視劇，還有各種版本的電影，可是原著卻是一向都沒有看過，這次必須要好好的看一下。畢竟其他的電影，電視這些都是再一次創(chuàng)作的，肯定和原著有一些區(qū)別，我那么喜歡孫悟空，必須要看看原著里的他究竟是怎樣樣的。
雖然沒有上課，可是我是個學生，怎樣能不學習呢，我決定暑假的時候，把語文的一些課本，英語的單詞，數(shù)學的難題都重新復習一遍，僅有加深印象，這樣才不會忘記，異常是英語，我們生活的地方并沒有時刻講英語的環(huán)境，所以更要多記憶。我也把鄰居家讀高中姐姐的初二課本借了過來，預習下，可能有些也看不懂，但沒關系，記下來，到時候上學了，課堂上學習的時候再仔細聽教師講解。
暑假的時間那么多，并且我還是那么喜歡運動的一個人，怎樣能缺少了鍛煉，在這個暑假我要報名游泳班，爭取一個暑假，能夠把游泳這項運動學會，并且這是項很好的運動，鍛煉了身體也能體驗到樂趣。學習要精力旺盛，就少不了身體的支持，所以更需要做好鍛煉了。
我的學習計劃就是這樣，把《西游記》讀完，學會游泳，復習預習課本的知識，當然暑假的作業(yè)也是要做好的，雖然計劃的東西并不是太多，可是只要把這些做好，我相信我的暑假是會過得很充實的，不單單是學到了東西，也體驗到了樂趣。假期那么長，可不能白白浪費在玩游戲，打鬧娛樂上頭。
寫暑假計劃篇十四
本次假期長達兩個月，近60天，加上又是孩子們上小學后第一個暑假。因此，制定一個《暑假時間安排表》就顯得尤為重要。
建議 如下：
1、每天可以安排兩到三個時間段來學習。比如上午8-9點寫作業(yè)或練字。晚上7點30分到8點讀書。時間不要長。其它可以安排下每天起床、看電視、午覺的時間。
2、制定時間安排表應讓孩子自己選擇時間段和時間長短，以提高他們的積極性。家長只能建議。
3、制定中可以說明，每周可以有2天，也可以是周末，孩子可以選擇不學習，完全放松。但要保證其它時間段的正常學習。
4、安排表最主要的目的是讓孩子養(yǎng)成良好的學習、生活習慣。對于一年級孩子來說，自控能力較差，因此，對于一段時間表現(xiàn)較好的，家長要多鼓勵，甚至合適的獎勵，包括外出游玩。讓孩子自信地堅持下去。但不要在孩子沒有完成自己的安排計劃下，給與獎勵。特別說明，獎勵應該由家長在孩子表現(xiàn)較好的情況下，視情況而定（包括禮物、買衣服、外出進餐、郊游等）。不能由孩子自己隨意提出要求，當然合理的可以參考。
5、時間安排表開學帶來，進行評比。主要是表揚堅持自己的計劃，能說到做到的孩子。與安排學習時間的多少和學習的態(tài)度和效果無關。但不做強制要求，可以放棄參加。
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時間表 ：
6點50：起床并朗讀詩歌一首。
7點20分： 洗臉、刷牙，吃早飯。
8點—8點半：完成暑假作業(yè).
12點-1點：午睡
晚上7點-7點半：閱讀半小時
晚上8點半：準時睡覺
補充說明：
一、每天幫助家里做一件力所能及的家務活。
二、每天看電視時間不超過1小時。
三、每周固定兩天，自由安排時間。但要晚上和爸爸媽媽溝通。
四、一周考察一次，根據(jù)表現(xiàn)情況，爸爸媽媽決定獎勵或處罰。
寫暑假計劃篇十五
1、早餐吃得好，午餐吃得飽，晚餐吃得少。
2、以粗糙食物代替主食類，如糙米、全麥制品。
3、口味要盡量清淡，少加鹽、醬油或蕃茄醬等調味料。
4、先喝一碗湯或一杯開水，然后從喜歡吃的食物開始夾起。
5、選擇較費事的食物，如吃帶骨的雞肉比雞丁好。
7、吃到八分飽后絕不勉強再吃。
8、吃過東西后，馬上刷牙或漱口，多吃蘋果，多喝水。
9、盡量避免吃零食，尤其是邊看電視邊吃零食。
10、感到肚子餓時，先吃點小東西會比強忍肌餓來得好。
1、冬天可以自己在屋里，原地跑，原地高抬腿，尊下起，蛙跳。
2、呼啦圈，仰臥起坐，俯臥撐。
3、擴胸，打拳，深呼吸，多聊天，大笑(不是傻笑哦)。
4、天氣好的話，可以出去走動走動，跳繩，慢跑，打球，騎腳踏車，游泳。
慢跑30~50分鐘。
騎腳踏車1小時~75分。
步行1小時~l個半小時。
游泳30~40分。
打網(wǎng)球45分~1小時。
跳繩30~40分。
5、平時走路身子要直，步子適當放大，速度可以加快。做得時候身子一樣要坐直。
減肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最環(huán)保、最徹底、最無傷害、最無任何副作用的辦法就是合理控制飲食:
1、控制熱量與脂肪。要始終小心食物的熱量，在膳食中應減少些肥肉，增加點魚和家禽。
2、飲食要清淡。要少吃鹽，咸的東西吃得越多，就越想吃。少吃那些經(jīng)加工帶有醬汁的食物，這些東西含有豐富的糖、鹽和面粉，它會增加你的熱量。
3、常吃蔬果。要適量吃些含纖維多的水果、蔬菜和全麥面包。
4、平衡膳食。每天按計劃均衡安排自己的飲食，同時要注意定時、不可濫吃。要減慢吃飯的時間，吃頓飯的時間不少于20分鐘。
5、熱量負平衡。請減肥的原則:熱量的攝取量必須少于你的消耗量。
6、意志決定減肥的效果與質量。
大原則:少吃、多動、多喝水!少吃
每天早餐:
半個葡萄柚、一片烤面包、咖啡或茶一杯(不加糖)
星期一
(午餐):綜合冷盤(依照自己的口味吃，其中包括瘦肉、雞肉、火雞肉、瘦牛肉等)，蕃茄(切片清煮或用慢火煮)、咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):魚或貝類，任何一種都可以(清蒸)，綜合沙拉、任何一種綠色蔬菜或其它蔬菜都可加進去。一片烤面包、咖啡或茶一杯(不加糖)、葡萄柚(如果買不到可用其它水果代替)。
星期二
(午餐):水果沙拉、不論加多少種水果均可。咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):清煮瘦咸肉或火腿;蕃茄、包心菜、芹菜、橄欖菜、南瓜、黃瓜、龍眼、包心菜等;咖啡或茶一杯(不加糖)。
星期三
(午餐):鮪魚或其他魚沙拉(不加油)，加檸檬汁或醋佐料;葡萄柚或西瓜，或任何一種水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):切片紅燒羊肉，所有的`肥肉和脂肪全部切掉，不帶皮;包心菜、番茄、黃瓜、芹菜沙拉;咖啡或茶一杯(不加糖)。
星期四
(午餐):兩個蛋，料理方法不限(但不可用油);帶豆或切片的蕃茄(慢火燉的也可以);一片烤面包，咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):紅燒、清燉或烘烤的雞肉，在吃之前應把所有看得見的脂肪或皮去掉;充分的蔬菜、綠辣椒、咖啡或茶一杯(不加糖)。
星期五
(午餐):綜合乳酪片、蔬菜、一片烤面包;咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):魚或肉類;綜合沙拉，任何一種蔬菜都可以加進去，一片烤面包;咖啡或茶一杯(不加糖)。
星期六
寫暑假計劃篇十六
這幾天我在讀《暑假鷹計劃》這本書，讀著讀著，我不知不覺被這本書深深地吸引了。仿佛是剛剛經(jīng)歷了暑假探險而歸來，書的內容有趣，精彩，令我感到回味無窮。
《暑假鷹計劃》的內容精彩，引人入勝，這本書主要講的是：五年級的"春天在行動小組"的暑假社會活動被命名為——"暑假鷹計劃"。受一位三年級的小女孩——王紫云囑托，到香樟村去解救一個被"拐賣"的博士姐姐——王紫凌。在那兒，春天在行動小組成員想盡了各種辦法，并且經(jīng)歷了一番波折后，春天在行動小組的計劃卻仍然失敗了，但是他們卻認識了社會，還理解了責任對于人生有著很重要的意義。
書中的《有一次聚會》這一篇章里面的情節(jié)十分感人，說的是：王紫云以為春天在行動小組把凌姐姐帶來了，滿懷興奮，卻不料凌姐姐沒回來，只托人帶來了一封信，在信中告誡孩子們要自己掌握自己的命運，做生活的強者，讓他們不要牽掛自己。王紫云幼小的心靈不能理解其中的全部含義，但王紫云這位可愛的小妹妹對凌姐姐的關心和牽掛已經(jīng)深深打動了我，書中她還天真的認為只要凌姐姐在她自己家里就很安全，可以用自己的零用錢來幫助凌姐姐，就可以改變凌姐姐的命運。卻不知人世險惡，好多事都是由不得人的，這真是一個天真爛漫的小姑娘。
書中的這個春天在行動小組里的成員們每一位都很心地善良，雖然有些調皮，還喜歡打打鬧鬧，但到關鍵時刻就會團結一致。如果我們生活當中也有這樣的團隊，該有多好。
《暑假鷹計劃》這本書在我成長道路上畫上了濃墨重彩的一筆。