方案的制定應(yīng)該遵循科學(xué)合理的原則,同時也要靈活應(yīng)對變化和挑戰(zhàn)。在制定方案時,需要考慮到可能出現(xiàn)的各種困難和挑戰(zhàn)。方案的學(xué)習(xí)和借鑒是提高自身能力和思維方式的重要途徑。
公司體育活動方案篇一
1、會用多種方法玩雪球,提高躲閃,拋接能力,鍛煉臂力。
2、體驗冬季運動的快樂,不怕冷,能勇敢的參加冬季體育活動。
重點:體驗冬季運動的快樂,能勇敢的參與體育運動。
難點:用多種方法玩雪球。
活動準(zhǔn)備:
1、在日常生活中,幼兒用廢紙。
2、活動前幼兒換上合適的衣服和鞋子。
活動過程:
一、小小解放軍。
天氣好冷,天空中飄著大雪。我們英勇的解放軍戰(zhàn)士們不怕冷!今天接到上峰的命令,前方有敵情,要我們一起去殲滅敵軍。
二、準(zhǔn)備運動。
1、一起來跟著音樂做做做準(zhǔn)備運動,
爬雪山,過草地,雪花飄、滑雪、打雪仗等動作。
2、滾雪球,
敵人就要來了,我們準(zhǔn)備一些打仗的雪球吧!
教師和幼兒一起用廢報紙制作雪球。
三、練一練,打響沖鋒號。
敵人來了,我們一起攻打敵人吧!
1、打雪仗:把幼兒分成紅、黃兩隊,相距5——6米,面對面站好,互相投雪球;。
2、踢雪球:看誰能把雪球踢到敵人的腳部。
敵人被我們打退了,大家一起來慶祝一下吧!
幼兒選擇自己喜歡的方式玩雪球,可以找伙伴拋接雪球也可以自己仍自己接球玩。
提醒幼兒注意安全,拋雪球的時候要拋在小朋友的腿部以下,以免發(fā)生意外。
四、放松運動,結(jié)束活動。
大家一起聽著音樂放松一下吧!
設(shè)計意圖:
以小小解放軍的形式,引起幼兒對活動興趣。讓幼兒更加勇敢的參與到活動中來。
做一些有趣的動作,做熱身運動,為下一環(huán)節(jié)做準(zhǔn)備。利用廢紙做雪球,為打跑“敵人”做準(zhǔn)備。這一部分有點難度,教師要講解好。
以多種方式練習(xí)基本技能,使幼兒在游戲中獲得鍛煉。
讓幼兒在輕松的音樂中作放松運動,結(jié)束活動。
公司體育活動方案篇二
體育是公司活動的重要組成部分,體育活動的開展對改善員工人際關(guān)系起著重要作用。下面是有20xx公司員工體育活動策劃方案,歡迎參閱。
20xx公司員工體育活動策劃方案范文1在“5.1”勞動節(jié)來臨之際,為增強企業(yè)凝聚力,充分調(diào)動廣大員工的積極性和工作熱情,豐富員工業(yè)余生活,經(jīng)公司研究決定,于20xx年4月29日舉辦迎“5.1”第一屆職工體育運動會。
一、比賽組委會設(shè)置:
裁判組:
組長:崔總。
組員:周總、田野、丁天勇、唐紅燕。
后勤安全保障組:
工程科:負(fù)責(zé)比賽前期準(zhǔn)備工作。
辦公室:負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)安排各部門人員做好救護、飲水保障。
人事:負(fù)責(zé)統(tǒng)計比賽人員及比賽名次。
二、活動時間。
五、比賽裁判(同時擔(dān)任此項目組織):
撲克:崔總。
籃球:周總。
乒乓球:丁天勇。
齊心協(xié)力、200米接力賽跑:田野、唐紅燕。
六、比賽規(guī)則及獎項設(shè)置:
撲克:全員參與,每4人一組進行淘汰賽,取獲勝者10人;籃球:分為男隊2組、女隊2組。每組7人,5人上場,分別取男、女各1隊獲勝。上午9點30舉行男子比賽;10點40分女子比賽;乒乓球:分為男子組、女子組分別進行淘汰賽,取男、女獲勝者各一人。
齊心協(xié)力:2人一組,每組分別由男、女各1人組成,將。
兩人各一腿捆綁后共同協(xié)調(diào)前進,取前2組。200米接力賽跑:
4人×50米接力賽跑,每組男、女各2人,取前2組。七、表彰獎勵辦法:
一等獎共22名,獎勵價值60元獎品一份。
二等獎共6名,獎勵價值40元獎品一份。
優(yōu)勝獎共10名,獎勵價值30元獎品一份。
獲獎?wù)呙麊螌⒃?月29日下午17:00在。
總結(jié)。
表彰大會上宣布并頒獎。
20xx公司員工體育活動策劃方案范文2迎新春教職工趣味活動方案為豐富教職工的業(yè)余生活,增強教職工體質(zhì),促進教職工之間的溝通交流,強化學(xué)校工會的凝聚力、向心力,倡導(dǎo)每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子的健康理念,特組織開展趣味體育活動。為保證此項活動順利實施,特制定本方案。
一、活動目的:
1、愉悅心情,緩解工作壓力,增強教職工體質(zhì)。
2、增加教職工之間的溝通和交流,增強工會的凝聚力、向心力。
二、活動要求:每個工會小組組選出十人參加活動。
三、活動地點:學(xué)校操場。
四、活動內(nèi)容:奔騰列車、二龍頂珠、千足側(cè)行、接力滾輪胎、身手敏捷。
五、參加人員:學(xué)校全體教職工六、活動時間:2月2日下午。
七、活動形式:1、全體教職工自行到學(xué)校操場集合。2、以工會小組為單位參加趣味活動。
九、獎勵辦法:設(shè)團體獎一等獎3個,二等獎6個。(如遇得分相同,抽簽決定)每個項目分別按名次計分:第一名20分,第二名16分,第三名14分,第四名12分,第五名10分,第六名8分,第七名6分,第八名4分,第九名2分。五個項目得分總和為該組總分。按得分從多到少決定名獲獎等第。
以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo),全面落實貫徹《全民健身計劃綱要》,以形成健康的工作生活方式為重點,以增強教職工的身心健康為核心,傳遞“全民健身,人人參與,人人受益,天天健身,天天快樂”的健身理念,從而形成生動活潑、健康向上、幸福和諧的校園生活氛圍,促進學(xué)校教育事業(yè)又好又快發(fā)展和諧局面的形成。
二、活動宗旨。
生命在于運動,幸福源于健康;只有身心健康,生活才能美滿,家庭才能幸福,工作才能快樂。通過舉辦體育節(jié)鼓勵廣大教職工參與各項健身項目,積極進行鍛煉,積累一定的健身知識,掌握科學(xué)的養(yǎng)生之道,學(xué)會勞逸結(jié)合,心情舒暢,建立和諧的人際關(guān)系。
三、活動主題。
全員健身健康快樂。
四、活動口號。
“天天健身,天天快樂”、“每天鍛煉一小時,幸福生活一輩子”、“我運動,我健康,我參與,我快樂”。
五、活動內(nèi)容。
1、成立體育健身協(xié)會,定時開展活動。
2、學(xué)習(xí)自編“二實小廣播體操”,堅持工間鍛煉。3、參與大課間活動,師生同運動。4、舉辦健康知識講座,預(yù)防與保健。5、體育運動會及協(xié)會成果展示,秀出我風(fēng)采。
六、具體安排。
活動內(nèi)容:xxx要求:xxx活動時間:xxx負(fù)責(zé)人:xxx。
文章僅作為參考使用,請依據(jù)實情需要另行修改編輯(2020年2月22日星期六)。
公司體育活動方案篇三
為豐富教師的課余文化生活,為員工搭建一個舒緩工作、生活壓力展示自我風(fēng)采的平臺,營造“團結(jié)、友愛、和諧、發(fā)展”的校園氣氛,使教師活躍身心,豐富校園生活,共同感受校園生活的快樂,同時培養(yǎng)教師團結(jié)合作的精神,增強教師集體榮譽感,增強教職工體質(zhì),促進教職工之間的溝通交流,強化學(xué)校工會的凝聚力、向心力。倡導(dǎo)每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子的健康理念。在校領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)和關(guān)心下,校工會、青委會、婦委會本學(xué)期專題打造一場以“我運動、我快樂、我健康”為主題的形式多樣,輕松活潑趣味體育運動。為保證此項活動順利實施,特制定本方案。
本次趣味體育運動將依托校園團體活動這個平臺,力爭使體育運動更加趣味化、娛樂化、多樣化、創(chuàng)新化、生活化,從而讓每一位教師都能參與進來,達到鍛煉的目的。是大家在“十一”到來之際提前感受到歡樂愉悅的氣息,引導(dǎo)大家從日常的休閑體育中體味到運動的樂趣,使教師從歡聲笑語中得到身體的鍛煉,增進在校教師對體育的理解和熱愛,增強在團體互動中體現(xiàn)集體主義精神和團隊意識。
二、活動時間:20xx年9月25日(周四下午)。
三、活動地點:學(xué)校操場。
四、活動參與者:全體教師。
組長:李玉華。
副組長:閆瑞晶黨金玉。
組員(裁判員):全體體育教師。
六、活動形式:
1、全體教職工自行到學(xué)校操場集合。
2、以教研組為單位參加趣味活動。
3、比賽順序采取抽簽決定。
七、攝影、攝像:王曉麗。
八、獎勵辦法:
團體獎:一等獎1個,二等獎2個,三等獎2個。每個項目分別按名次計分:第一名3分,第二名2分,第三名1分。項目得分總和為該組總分。按得分從多到少決定名次、獲獎等級。
個人獎:單項按取得名次設(shè)一等獎、二等獎、三等獎各一名。
九、活動比賽內(nèi)容、規(guī)則:
1、跳繩比賽(8字循環(huán)跳):每一隊6人參賽,按順序列隊依次跳過繩子,不能成功通過繩子或跳失敗不計數(shù),6人全部跳過后再從頭開始循環(huán),以2分鐘通過繩子的累計人數(shù)為最后成績。(每隊選手只有一次比賽機會,跳繩過程中,一次跳過繩子的人數(shù)不受限制,若兩人同時跳過繩子成績則計為兩人。)。
2、二龍頂珠:
每隊6人,比賽距離為20米,比賽開始前,每隊兩名隊員面對面站。
立,并用額頭相互頂托一球,兩人各自將雙手搭在對方肩上。聽到出發(fā)信號后,橫向移動至終點,并將球交給本隊第二對隊員,用同樣的方式移動至起點,將球交給本隊第三對隊員,同樣用額頭頂托球移動至終點。用時最少的隊為優(yōu)勝對,并以此排列名次。如中途掉球,應(yīng)在掉球處將球撿起頂托好后,再行前移。如不在原處將球頂托好就前移,則加罰5秒鐘。在整個行進過程中,都不得用手扶球、頂球,否則每次加罰5秒鐘。
3、籃球反彈入圈比賽(每個教研組三人)。
(1)人與圈的距離是5米;
(2)每人反彈3個皮球,沒有時間限制;
(3)籃球必須反彈入圈,直接入圈的不算,按入圈球的多少決定名次。
4、“迎風(fēng)飄展”(報紙)活動:(每個教研組三人)。
每名教師拿八分之一張報紙置于胸前向前跑,報紙不能落地,用時最少的獲勝(60米往返一次)。
5、踢毽子:(人數(shù)不限)。
在規(guī)定時間(一分鐘)內(nèi)踢毽子,多者勝。
6、接力賽(4*100米):
以教研組為單位,每組出五人進行比賽。(背人,依次傳遞)。
1、領(lǐng)導(dǎo)就位。
2、運動員(教職工)入場。
3、校領(lǐng)導(dǎo)致開幕詞。
4、比賽開始。
公司體育活動方案篇四
一、活動目的:為增強公司凝聚力,促進同事間的默契度,推動公司企業(yè)文化建設(shè)。
二、活動時間:2011年5月中旬。
三、
活動地點:
四、參加單位:
五、活動項目及比賽規(guī)則。
(一)乒乓球(單人賽)比賽形式:
1、比賽分為男單和女單。
2、男單初賽以抽簽形式分為a、b、c兩組,進行淘汰賽,一局定輸贏,勝利者晉級男單4強賽。
3、參加4強賽的選手在賽前以抽簽形式又分為a、b兩組,一局定輸贏,勝利者晉級半決賽。
4、半決賽選手兩兩分組對打,三局兩勝制,勝利者進入決賽,輸方再次比賽爭奪第三名。
5、女單報名人數(shù)5人,以抽簽形式兩兩對戰(zhàn),每位選手各戰(zhàn)2場,總輸局?jǐn)?shù)最多者被淘汰,剩下4名選手兩兩對打,三局兩勝制,輸方被淘汰,勝利者晉級決賽。
6、每人只發(fā)5球就應(yīng)立即交換發(fā)球權(quán),以此類推直到一局比賽的結(jié)束。贏一球記一分,每局比賽先得11分的隊員為勝方:但雙方比分達10平后,雙方輪換發(fā)球,每人只發(fā)1個球,即行交換發(fā)球權(quán),先多得2分者為勝方。
7、當(dāng)一局比賽結(jié)束后雙方交換場地,一場(3局)比賽后可休息2分鐘后進入下一場比賽。
1、合法發(fā)球1.1發(fā)球時,球應(yīng)放在不執(zhí)拍手的手掌上,手掌張開和伸平。球應(yīng)是靜止的,在發(fā)球方的端線之后和比賽合面的水平面之上。
公司體育活動方案篇五
體育課堂常識教育,編排隊列。
1、通過講述體育的目的任務(wù)和介紹室外體育課的環(huán)境特點,使兒童理解必須遵守常規(guī)要求的簡單道理。
2、結(jié)合上課、下課要求進行站隊、解散練習(xí),使學(xué)生能夠更好地熟悉隊形;為今后的體育課及各類活動的組織打好基礎(chǔ)。
3、引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識、遵守交通規(guī)則,知道路上安全的重要性。
一、組織教學(xué)。
二、講述體育的目的、任務(wù)及意義。(教師提問,學(xué)生回答)目的:增強體質(zhì),促進學(xué)生身心全面發(fā)展,使他們在學(xué)校能更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù),將來能更好地為社會主義現(xiàn)代化建設(shè)和保衛(wèi)祖國服務(wù)。
任務(wù):(1)全面鍛煉學(xué)生的身體,增強體質(zhì);。
(2)掌握體育的基本知識、技術(shù)和技能,培養(yǎng)獨立鍛俯身體的習(xí)慣和能力:
(3)向?qū)W生進行共產(chǎn)主義思想品德教育,審美教育,發(fā)展智力,培養(yǎng)文明行為促進學(xué)生個性全面發(fā)展。
(4)提高運動技術(shù)水平,培養(yǎng)體育人才。意義:體育能夠代表一個國家的興旺,人民的素質(zhì),政治面貌以及經(jīng)濟地位,是不可缺少的一項運動;體育也是學(xué)校教育的重要組成部分,是德、智、體、美、勞全面發(fā)展的一個重要方面。
三、體育課常規(guī)意識的建立和習(xí)慣的養(yǎng)成(體育課上要求)。
1、上課站隊要到指定位臵站隊,動作要快,隊伍要安靜整齊。
2.體育課要穿適合體育課的服裝、鞋,小組長應(yīng)負(fù)責(zé)本組同學(xué)的檢查。
3、課上不允許攜帶危險性小物品(如小刀、釘子等)。
4、堅持有病或有事請假制度。(體育課出勤和紀(jì)律表現(xiàn)是成績考核的內(nèi)容之一)。
5、上課一切行動聽從指揮。
四、講述本學(xué)期學(xué)習(xí)的內(nèi)容和考核項目:
本學(xué)期開始首先學(xué)習(xí)廣播操,然后學(xué)習(xí)簡單的走、跑、跳躍、攀登、爬越、平衡以及技巧和基本體操的正確的動作方法,以便形成正確的動力定型,為以后學(xué)習(xí)和各種動作技術(shù),促進身心全面發(fā)展打好基礎(chǔ)。
本學(xué)期考核項目是:(1)立定跳遠(2)跳短繩。
五、講述我校歷年來在各級各項體育競賽中取得的優(yōu)異成績;。
六、結(jié)合實例講述上、放學(xué)的四項要求:“人行道上右邊行”、“過馬路時走橫道”、“路日要看信號燈”、“路上行走不貪玩”。
七、編排小組,指定組長,按號造冊。
公司體育活動方案篇六
全面貫徹教育方針,落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體質(zhì)的意見》和《學(xué)校體育工作條例》為全面貫徹落實教育部、國家體育總局、共青團中央提出的'“健康第一”的指導(dǎo)思想,全面增強中、小學(xué)生的綜合素質(zhì)。
注重對每一個學(xué)生的健康教育,使學(xué)生在思想上正確認(rèn)識到健康的重要性,培養(yǎng)他們自覺參加體育鍛煉的意識。是在學(xué)校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風(fēng)氣,提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平。共同實現(xiàn)“每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的目標(biāo),大家一起動起來吧!
活動成員:全體師生
活動內(nèi)容:
1、每天利用早操20分鐘時間堅持做好:
廣播操《七彩陽光》、《二十四式太極拳》
2、每天利用下午大課間20分鐘和課間10分鐘在本班級活動區(qū)內(nèi)活動(跳繩、轉(zhuǎn)呼啦圈、拍球、踢毽子)
3、每天做好可見10分鐘的兩次眼保健操;
4、給自己定一個運動目標(biāo):跳繩、轉(zhuǎn)呼啦圈、拍球、踢毽子
1、加強宣傳營造陽光體育運動的良好輿論氛圍。充分利用板報、宣傳欄等各種宣傳手段,開設(shè)專題欄目,開展各種體育比賽等活動來大力宣傳陽光體育運動,廣泛傳播健康理念,使“每天鍛煉一小時,健康生活一輩子”的理念深入人心,喚起師生對健康的關(guān)注。
2、以體育課教學(xué)為基本平臺,與課外活動有機結(jié)合。從本學(xué)期開始,學(xué)校將嚴(yán)格執(zhí)行國家關(guān)于體育課時的規(guī)定,開足開齊體育課。更加注重對學(xué)生進行健康知識教育和科學(xué)健身理念的培養(yǎng),把課外活動納入學(xué)校教育教學(xué)計劃,不得挪用或擠占課外活動時間,安排看護教師進行課外活動輔導(dǎo)、訓(xùn)練,對參與課外活動輔導(dǎo)的教師按相應(yīng)時間計算其工作量,確保師生的合法權(quán)益。
3、堅持教育與趣味性相結(jié)合,提高學(xué)生的興趣,符合中、小學(xué)學(xué)生的身心特點,寓學(xué)于樂,寓練于樂。
4、堅持大課間和課外活動相結(jié)合,積極開展快樂體育活動,不斷豐富學(xué)生課外體育活動的形式和內(nèi)容。加強安全教育和安全管理,防止意外體育安全事故。
大家一起動起來吧!相信通過這些陽光體育活動,同學(xué)們能大大提高體質(zhì)健康水平??!
公司體育活動方案篇七
為關(guān)愛年級女生,展現(xiàn)年級學(xué)生朝氣蓬勃,積極向上的青春風(fēng)采,全面活躍年級課余文化生活,在女生節(jié)到來之即,結(jié)合年級實際情況,體育系20xx級特舉辦“女生節(jié),我們一起度過”主題活動,讓大家積極參與活動,共享節(jié)日的快樂,體驗難得的感動;同時也能加強班級、年級同學(xué)之間的交流,促進男女生之間的友誼,給同學(xué)們鍛煉和展示自我的舞臺。
二、活動主題:女生節(jié),我們一起度過。
三、活動對象:體育系20xx級全體學(xué)生。
四、活動時間:20xx年3月7日晚19:00—21:00。
五、活動地點:田徑館。
六、活動具體內(nèi)容。
(一)輔導(dǎo)員講話并宣布活動開始。
(三)女生自我介紹,才藝展示。
1.年級34名女生用簡潔有特色的語言進行自我介紹、魅力秀場及才藝展示,展現(xiàn)青春活動,秀出真我風(fēng)采。自我介紹內(nèi)容包括:姓名、班級、性格、愛好以及一年多來大學(xué)生活的真切感受。也可自由結(jié)合,以班級、寢室為單位介紹并展示自己的團隊(個人1分鐘,團體根據(jù)人數(shù)限時,最多不超過10分鐘)。
2.男生做評委,評出最具人氣的個人及團隊(個人前三名,團隊兩名)。
(四)我的愿望我實現(xiàn)——幸運大抽獎。
2.請年級代表從所有的書簽中抽出5名幸運大獎,當(dāng)眾公布她們的心愿和祝福并送上幸運禮物。
3.將愿望和祝福貼在各寢室的“愿望墻”上面,這樣既可以幫助學(xué)生實現(xiàn)愿望,加強同學(xué)之間的交流,也可自己動手美化學(xué)生宿舍。
(五)年級拔河大賽,團隊意識的培養(yǎng)。
2.混合比賽(男女混合比賽):男女自由結(jié)合成四組,每組男生10人,女生5人,進行三局兩勝淘汰賽,評出第一名,并頒發(fā)小獎品。
注:裁判員:朱永飛計時員:王振標(biāo)記錄員:年紀(jì)通訊員。
(六)男女混合呼啦啦,互相交流轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。
男女互相結(jié)合,共十組,分為兩大組進行。每小組要求三名女生,兩名男生進行呼啦圈轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),每人一分鐘,共五分鐘,最后按照圈數(shù)的多少決定勝負(fù)。(注:總裁判1人,朱永飛;計時員2人,王振標(biāo)、楊雪;記錄員若干,為每班通訊員。)。
(七)由主持人宣布獲獎人員名單,輔導(dǎo)員為每組獲勝者頒獎。
七.活動具體分工。
(一)活動總負(fù)責(zé):王瑞琴、郭會艷。
(二)活動總協(xié)調(diào):王振標(biāo)、朱永飛、蘇昊晨。
(三)活動主持人:張慧娟、焦健。
(三)海報宣傳:陳亞京、王瑞琴。
(四)通訊稿件:王少華及本年級通訊員。
(五)活動場地布置:王菲菲、郭玲、魏宗豪、王海龍、陳鵬。
(四)禮品準(zhǔn)備:岳新佳、馬驥及各班班長、
(五)攝影:蘇昊辰。
(六)清掃工作:全體年級委員會成員及部分學(xué)生。
八.活動經(jīng)費預(yù)算。
(一)小禮品:100元。
(二)場地布置:20元。
(三)美術(shù)紙:15元。
公司體育活動方案篇八
(草擬稿)。
冬至大如年,陰極之至,陽氣始生,公司將每年的冬至日定為公司的公祭節(jié)。在這個隆重的節(jié)日里,為增強員工身體素質(zhì)質(zhì),提高團隊協(xié)作意識,激發(fā)積極向上的精神風(fēng)貌,公司組織了豐富多彩的體育活動。為使各項運動項目有序開展,特制定公司公祭節(jié)體育活動方案如下。
一、運動項目分類。
1、個人參賽項目:
(1)傳統(tǒng)運動項目:中國象棋、五子棋、乒乓球、羽毛球、跑步。
(2)趣味運動項目:呼啦圈跑步、套腳漏瓢運河沙、盲跑撞大運。
2、集體參賽項目:
(1)傳統(tǒng)運動項目:藍球、乒乓球雙打、羽毛球雙打、雙扣、接力賽、拔河。
(2)趣味運動項目:長板拖鞋賽跑、螃蟹賽跑。
二、比賽辦法。
a、個人傳統(tǒng)項目。
(一)中國象棋、五子棋。
1、賽制:淘汰賽。每一輪比賽獲勝選手直接進入下一輪比賽,直至決出冠亞季軍。
2、比賽方案:
(1)所有參賽選手抽簽決定參賽序號。(建議參賽人數(shù)為32人或16人或8人)。
(2)第一輪對陣形式:從1號開始,相鄰兩個序號的選手為第一輪比賽對手(即1號對2號、3號對4號??依此類推),勝者進入第二輪比賽,輪空的選手直接進入第二輪。
(3)第二輪對陣形式:
1、2號的勝者對。
3、4號的勝者,5、6號的勝者對。
7、8號的勝者??依此類推。(說明:a.如果第一輪有輪空的選手,進入第二輪的獲勝選手為單數(shù),最后序號的獲勝選手與第一輪輪空的選手對陣;如果進入第二輪的獲勝選手為雙數(shù),就在第一輪淘汰的選手中抽簽決定一人與第一輪輪空的選手對陣。b.如果第一輪沒有輪空的選手,進入第二輪的獲勝選手為單數(shù),最后序號的獲勝選手輪空直接進入第三輪。以后各輪比賽出現(xiàn)類似情況照此處理。)。
(4)以后各輪比賽均比照第(3)項規(guī)則進行。
3、比賽規(guī)則:
(1)謹(jǐn)慎思考,落棋不悔;
(2)提高效率,5秒內(nèi)落棋;
(3)出現(xiàn)和局,抽簽決定勝負(fù);
(4)文明比賽,重在參與,友誼第一。
(二)乒乓球單打、羽毛球單打。
1、賽制:淘汰賽。(與中國象棋賽制相同)。
2、比賽方案:(與中國象棋方案相同)。
3、比賽規(guī)則:
(1)每局11分,采用每球得分制。一局決勝負(fù),領(lǐng)先2分及以上取得11分者為勝;當(dāng)比分出現(xiàn)10:11時,繼續(xù)比賽,領(lǐng)先2分者為勝。
(2)開賽前投擲硬幣決定場地位置和先發(fā)球權(quán);
(3)每發(fā)5個球后交換發(fā)球權(quán),直至決出勝負(fù);
(4)文明比賽,重在參與,友誼第一。
(三)800m賽跑。
比賽規(guī)則:
(1)比賽一次進行,最先沖過終點線的三名選手分獲前3名。
(2)比賽開始前,所有參賽選手全部站在起跑線后做好準(zhǔn)備,聽從裁判員指揮。
(3)當(dāng)裁判員發(fā)出“預(yù)備”指令時,各參賽選手立即進入起跑準(zhǔn)備;當(dāng)裁判員接著發(fā)出“跑”的指令時,所有選手才能越過起跑線起跑,不得搶跑。
(4)崇尚體育道德,遵守比賽規(guī)則。比賽過程中選手之間不得互相推搡、擁擠,后面選手超越前面選手必須從空處繞過,前面選手不得有意阻擋后面選手超越。否則取消參賽資格和成績。
(5)文明比賽,重在參與,友誼第一,安全第一。
b、集體傳統(tǒng)項目。
(一)籃球。
1、賽制:淘汰賽。每一輪比賽獲勝球隊直接進入下一輪比賽,直至決出冠亞季軍。
2、比賽方案:
(1)所有參賽球隊抽簽決定參賽序號。
(2)第一輪對陣形式:1號隊對2號隊、3號隊對4號隊、5號隊對6號隊、7號隊對8號隊,勝者進入第二輪比賽。
(3)第二輪對陣形式:
1、2號的勝者對。
3、4號的勝者,5、6號的勝者對。
7、8號的勝者。
(4)第三輪對陣形式:第二輪的勝者決冠亞軍,第二輪的敗者爭奪第三名。
3、比賽規(guī)則:
(2)每場比賽分為上、下半場,各20分鐘,中間休息5分鐘;
(3)開賽前投擲硬幣決定場地位置,上半場結(jié)束后交換場地;
(5)40分鐘比賽結(jié)束時,雙方比分相同,進行延時賽,比分首先領(lǐng)先者獲勝;
(8)比賽不采用30秒、10秒、5秒及3秒規(guī)則;
(9)文明比賽,重在參與,友誼第一,安全第一;
(二)乒乓球雙打、羽毛球雙打。
1、賽制:淘汰賽。每一輪比賽獲勝球隊直接進入下一輪比賽,直至決出冠亞季軍。
2、比賽方案:
(1)所有參賽球隊抽簽決定參賽序號。
(2)第一輪對陣形式:1號隊對2號隊、3號隊對4號隊、5號隊對6號隊、7號隊對8號隊,勝者進入第二輪比賽。
(3)第二輪對陣形式:
1、2號的勝者對。
3、4號的勝者,5、6號的勝者對。
7、8號的勝者。
(4)第三輪對陣形式:第二輪的勝者決冠亞軍,第二輪的敗者爭奪第三名。
3、比賽規(guī)則:
(1)每局15分,采用每球得分制。一局決勝負(fù),領(lǐng)先2分及以上取得15分者為勝;
當(dāng)比分出現(xiàn)140:15時,繼續(xù)比賽,領(lǐng)先2分者為勝。
(2)開賽前投擲硬幣決定場地方位和先發(fā)球權(quán);
(3)乒乓球雙打每發(fā)5個球后按照對角線原則交換發(fā)球權(quán),直至決出勝負(fù);發(fā)球必須發(fā)在對方對角線一半桌面內(nèi),接球時必須一人一板不得連接,否則判對方得分。
(4)羽毛球雙打每發(fā)5個球后按照對一人一次的原則交換發(fā)球權(quán),直至決出勝負(fù);發(fā)球員必須站在本方球場的右下角或左下角發(fā)球區(qū)發(fā)球,一個球員可連續(xù)接、扣球。
(5)文明比賽,重在參與,友誼第一。
(三)4?200m接力賽。
比賽規(guī)則:
(1)每個參賽隊4名隊員,每名隊員接力跑200m;
(2)比賽一次進行,最先沖過終點線的三個隊分獲前3名。
(3)比賽開始前,各隊第一棒隊員站在起跑線后做好準(zhǔn)備,聽從裁判員指揮。
(4)當(dāng)裁判員發(fā)出“預(yù)備”指令時,各參賽選手立即進入起跑準(zhǔn)備;當(dāng)裁判員接著發(fā)出“跑”的指令時,所有選手才能越過起跑線起跑,不得搶跑。
(5)下一棒選手必須在上一棒選手越過接力線后才能接棒繼續(xù)接力跑。
(6)崇尚體育道德,遵守比賽規(guī)則。比賽過程中選手之間不得互相推搡、擁擠,后面選手超越前面選手必須從空處繞過,前面選手不得有意阻擋后面選手超越。否則取消參賽資格和成績。
(7)文明比賽,重在參與,友誼第一,安全第一。
(四)拔河。
1、賽制:淘汰賽。每一輪比賽獲勝隊直接進入下一輪比賽,直至決出冠亞季軍。
2、比賽方案:
(1)所有參賽隊抽簽決定參賽序號。
(2)第一輪對陣形式:1號隊對2號隊、3號隊對4號隊、5號隊對6號隊、7號隊對8號隊,勝者進入第二輪比賽。
(3)第二輪對陣形式:
1、2號的勝者對。
3、4號的勝者,5、6號的勝者對。
7、8號的勝者。
(4)第三輪對陣形式:第二輪的勝者決冠亞軍,第二輪的敗者爭奪第三名。
3、比賽規(guī)則:
(1)一個拔河隊10人,其中男隊員6人,女隊員4人;
(4)比賽開始前,由裁判員將拔繩上的紅飄帶與賽道上的紅色中心線對齊;
(6)當(dāng)裁判員發(fā)出“開始”指令時,雙方選手立即用力將拔繩拉向本方賽道側(cè),當(dāng)紅飄帶越過一方的白色標(biāo)志線時,比賽結(jié)束,該方獲勝。
(7)文明比賽,重在參與,友誼第一,安全第一;
c、個人趣味項目。
(一)呼啦圈跑步。
(二)套腳漏飄運河沙。
(三)盲跑撞大運。
d、集體趣味項目。
(一)長坂拖鞋拖鞋賽跑。
(二)螃蟹賽跑。
公司體育活動方案篇九
1、引導(dǎo)幼兒自選喜歡的小器械玩,鼓勵他們一物多玩。
2、帶領(lǐng)幼兒動作有力,有節(jié)奏地做好寶寶操。
3、觀察幼兒在活動中出汗情況和活動量情況,及時提醒幼兒擦汗和調(diào)整活動量。
1、自選運動小器械若干(流星球、小轉(zhuǎn)盤、海綿棍等)。
2、小皮球人手一份。
3、小毛巾數(shù)量與人數(shù)相同。
1、檢查幼兒衣服、鞋子等情況,為活動做準(zhǔn)備。
2、引導(dǎo)活動,放松關(guān)節(jié)。
轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),我們小手轉(zhuǎn)起來;扭扭扭,我們身體扭起來;
跳跳跳,我們小腳跳起來;跑跑跑,大家一起跑起來!
(1)觀察幼兒選擇什么器械玩且是否會一物多玩,鼓勵他們一物多玩。
(2)提醒出汗的幼兒用小毛巾擦汗,減少活動量。
(3)鼓勵幼兒介紹并演示自己玩了什么新花樣。
2、一球多玩。
師生共同進行一球多玩:小鴨走、小兔跳、小飛機,開小車,放焰火等。(隨機增加幼兒新想出的.玩法)。
提醒幼兒抬頭,眼看國旗。
1、教師領(lǐng)操,引導(dǎo)幼兒有精神動作有力,合拍做操。
2、隨機練習(xí)個別做得不到位的操節(jié)。
1、組織幼兒排隊有節(jié)奏地開火車。
2、提醒幼兒活動后擦汗,喝小半杯水。
公司體育活動方案篇十
設(shè)計意圖:
根據(jù)中班幼兒特點4--5歲幼兒大肌肉發(fā)育較為迅速,動作發(fā)展有了明顯的飛躍,肌肉力量和耐力,心肌收縮能力,肺活量有了一定的提高,動作的穩(wěn)定性和靈活性逐漸增強,已能適應(yīng)一定的活動量和活動密度及時間來實現(xiàn)一定的體育教學(xué)目標(biāo),由此根據(jù)中班體育活動的總目標(biāo)我設(shè)計了游戲情境''小貓釣魚''激發(fā)幼兒積極參與活動的__,練習(xí)由高處往下跳,發(fā)展腿部力量、韌性和平衡能力,提高跳躍能力、并訓(xùn)練幼兒跨、跳、鉆等綜合能力,同時培養(yǎng)了幼兒機智、勇敢、認(rèn)真、耐心、不怕苦的`精神及能遵守游戲規(guī)則的好品質(zhì),還將數(shù)學(xué)知識融入體育游戲中,使之能力培養(yǎng)、情感培養(yǎng)和認(rèn)知方面的要求綜合起來,實現(xiàn)一定的教育教學(xué)目標(biāo),以達到整合教育效果。
小貓釣魚活動目標(biāo):
1.練習(xí)由25--30厘米高處往下跳,發(fā)展腿部力量柔韌性和平衡能力,提高跳躍能力。
2.鍛煉幼兒助、跑、跨、跳、鉆、平衡等綜合能力。
3.培養(yǎng)幼兒機智勇敢,認(rèn)真耐心不怕苦的精神和能遵守游戲規(guī)則的好品。
練習(xí)由高處往下跳,發(fā)展幼兒跳躍能力。
活動準(zhǔn)備:
1.小貓頭飾與幼兒人數(shù)相同。
2.音樂磁帶,《大臉貓愛吃魚》。
3.小椅子人手一把。
4.拱形洞、跨欄、平衡木。
5.磁性釣魚竿、磁性小魚(貼有數(shù)字)水盆、布置水塘和場地。
活動過程:
喵、喵,小貓咪最愛吃魚,今天貓媽媽帶你們?nèi)メ烎~好不好?
幼:好。
師:看樣子大家都很高興,那么先來鍛煉一下身體,學(xué)回了本領(lǐng)一起和媽媽到河邊釣魚。
1.隊列隊形練習(xí):四路縱對--左右分對走--四路變兩路--變兩個圓--四路縱隊。
2.準(zhǔn)備活動:韻律《大臉貓愛吃魚》。
師:隨音樂和媽媽一起活動身體。
1、自由探索由高處往下跳的動作。
師:小貓們站在你們的小椅子上試著往下跳一跳,看誰跳得不會摔倒,落地時沒有聲音。
幼:自由練習(xí),發(fā)現(xiàn)跳得好的幼兒來做示范。
師:現(xiàn)在呀貓媽媽給你們示范著跳一下,你們看看和你們跳得一樣嗎?
幼:不一樣,媽媽跳得穩(wěn)、輕,沒有摔倒過。
師講解動作要領(lǐng):站在小椅子的中間,兩手前后擺動,由手帶動身體,屈膝、半蹲、瞪腿、縱身往下跳,保持身體平橫落地時前腳掌先著地,屈腿成蹲狀,這樣才會輕、穩(wěn)、不會摔倒。
1.幼兒自己多次練習(xí),教師巡回指導(dǎo)。
2.請?zhí)煤玫挠變罕硌萁o大家看,帶動其他幼兒加強練習(xí),注意活動量及活動強度。組織全體幼兒按一定的輪次轉(zhuǎn)圈連續(xù)跳。
小貓釣魚師:小貓們真能干,大家很勇敢地學(xué)回了一些本領(lǐng),現(xiàn)在我們可以到河邊去釣魚了,先來探索一下去小河邊的路怎么走?有兩座小山(兩把小椅子)有山洞(拱形洞)有小溝(跨欄)有獨木橋(平衡木)我們有什么好辦法渡過難關(guān)很快釣到魚(帶幼兒到布置好的場地,探索不同的動作技能)幼:我們可以翻越小山(從高處往下跳)鉆過山洞,跨國小溝,走過獨木橋,來到小河邊拿上魚桿就能釣上魚。
師:游戲規(guī)則:將幼兒分組進行釣魚比賽,每對先由第一個幼兒開始,當(dāng)老師說開始,急忙翻越一座座小山,鉆過山洞,跨越小溝,走過獨木橋拿起魚桿釣上一條魚再從側(cè)路跑回來拍第二個幼兒的手,依次進行,最后哪一組幼兒最先都能釣到魚為獲勝隊。
1.表揚獲勝組,啟發(fā)小貓們互相看看魚身上的數(shù)字,看誰釣的魚最重。
2.享受勞動成果,邊唱兒歌邊做動作,活動結(jié)束。
公司體育活動方案篇十一
1、引導(dǎo)幼兒自選喜歡的小器械玩,鼓勵他們一物多玩。
2、帶領(lǐng)幼兒動作有力,有節(jié)奏地做好寶寶操。
3、觀察幼兒在活動中出汗情況和活動量情況,及時提醒幼兒擦汗和調(diào)整活動量。
1、自選運動小器械若干(流星球、小轉(zhuǎn)盤、海綿棍等)
2、小皮球人手一份
3、小毛巾數(shù)量與人數(shù)相同
1、 檢查幼兒衣服、鞋子等情況,為活動做準(zhǔn)備。
2、 引導(dǎo)活動,放松關(guān)節(jié)
轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),我們小手轉(zhuǎn)起來;扭扭扭,我們身體扭起來;
跳跳跳,我們小腳跳起來;跑跑跑,大家一起跑起來!
1、自選活動
(1)觀察幼兒選擇什么器械玩且是否會一物多玩,鼓勵他們一物多玩。
(2)提醒出汗的幼兒用小毛巾擦汗,減少活動量。
(3)鼓勵幼兒介紹并演示自己玩了什么新花樣。
2、一球多玩
師生共同進行一球多玩:小鴨走、小兔跳、趕小*、小飛機,開小車,放焰火等。(隨機增加幼兒新想出的玩法)
提醒幼兒抬頭,眼看國旗
1、 教師領(lǐng)操,引導(dǎo)幼兒有精神動作有力,合拍做操。
2、 隨機練習(xí)個別做得不到位的操節(jié)。
1、 組織幼兒排隊有節(jié)奏地開火車。
2、 提醒幼兒活動后擦汗,喝小半杯水。
公司體育活動方案篇十二
為了豐富幼兒的戶外體育活動,新學(xué)期,我在運動器材中投放了幾種新玩具:飛環(huán),保齡球,竹蜻蜓,孩子們對新玩具非常好奇,不久,飛環(huán),保齡球,就成了孩子們的新寵,可是竹蜻蜓卻依舊躺在盒子里,默默無聞,孩子們不知怎樣玩,我納悶,怎么沒人想到讓它轉(zhuǎn)起來?于是我拿起竹蜻蜓兩手夾住竿子一搓,竹蜻蜓轉(zhuǎn)起來了,頓時引來了孩子們驚喜的歡呼聲,紛紛圍著想試一試,只聽顧星凱小朋友說:“真好玩,像直升飛機上轉(zhuǎn)的一樣,我怎么沒有想到?!蔽译S口說:“是呀,你們怎么沒想到把它轉(zhuǎn)起來呢,你們想想,這么多玩具中還有什么能轉(zhuǎn)起來。”我的問題一出,許多小朋友紛紛嘗試,不久,有的小朋友告訴我:“老師,圈能轉(zhuǎn)?!薄袄蠋煟w環(huán)能轉(zhuǎn)?!笨磥砜梢赃M行一次有關(guān)轉(zhuǎn)的探究活動了。
1、幫助幼兒獲取有關(guān)物體轉(zhuǎn)動的經(jīng)驗,并引導(dǎo)幼兒發(fā)明轉(zhuǎn)動形成圓的現(xiàn)象。
2、培養(yǎng)幼兒的觀察力和語言表達能力。
3、激發(fā)幼兒對轉(zhuǎn)動現(xiàn)象的好奇和探究的愿望。
1、幼兒有過玩圈竹蜻蜓的經(jīng)驗。
2、幼兒操作材料:一元硬幣,乒乓球,皮球,塑料圈,圓盤,圓形積木,各種方形積木,竹蜻蜓等若干。
3、玩具汽車(自行車),螺絲(螺帽),吊扇(扇葉包紅色紙),鐘等。
4、實物投影儀。
(一)玩一玩。
1、請幼兒自由選取幾種操作材料玩一玩。
2、請幾名幼兒上來展示自己的玩法[小物體用實物投影儀展示],對幼兒讓物體轉(zhuǎn)起來的.玩法加以肯定引導(dǎo),“xxx小朋友讓xx轉(zhuǎn)起來了,這個玩法真好,還有誰也能讓你手里的東西轉(zhuǎn)起來?”
(二)試一試。
1、激勵幼兒再玩一次,試一試,讓你手中的東西轉(zhuǎn)起來。
2、請幼兒說說,你玩了哪幾樣?xùn)|西,你怎樣讓它轉(zhuǎn)起來的?加以演示。
(三)看一看。
1、幼兒再次操作,仔細觀察,“物體轉(zhuǎn)起來后你發(fā)明了什么?”
2、請說一說你的發(fā)明。
3、請幼兒觀看吊扇“怎樣讓電扇轉(zhuǎn)起來?”(打開開關(guān))師開開關(guān),由慢到快,“電扇轉(zhuǎn)起來后你發(fā)明了什么?”(圓)。
(四)找一找。
1、幼兒再次操作,查找觀察物體轉(zhuǎn)動后形成的圓,“找一找,你手里的東西轉(zhuǎn)起來后有沒有呈現(xiàn)圓?”
2、幼兒互相交流。[對轉(zhuǎn)動后呈現(xiàn)圓較明顯的物體用實物投影儀展示]。
小結(jié):物體轉(zhuǎn)動后形成圓。
(五)說一說。
1、你知道還有什么東西會轉(zhuǎn)?轉(zhuǎn)動后給我們的生活帶來了什么?
例:電扇的葉子會轉(zhuǎn),轉(zhuǎn)起來后吹出了風(fēng)。
2、小結(jié):今天我們發(fā)明了許多會轉(zhuǎn)的東西,其實,在我們身邊還有很多會轉(zhuǎn)的東西,這些東西就在我們身邊,只要你認(rèn)真看,仔細想,你還會發(fā)明更多有趣的東西,假如你發(fā)明了,請告訴我,或告訴你的好朋友。
公司體育活動方案篇十三
全面貫徹落實教育部和國家體育總局共同出臺的《關(guān)于進一步加強學(xué)校體育工作,切實提高學(xué)生健康素質(zhì)的意見》和《全日制義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的文件精神,同時結(jié)合我縣課改再啟航工程中關(guān)于開展中小學(xué)師生大課間活動的要求,堅持“以人為本,讓每一個學(xué)生都獲得發(fā)展”的宗旨,吸引廣大師生走向操場、走向大自然、走在陽光下,積極參加體育鍛煉,確保每天鍛煉一小時,促進師生在身體、心理和社會適應(yīng)能力等方面健康和諧地發(fā)展。
1、校本性原則。立足本校特色,根據(jù)本校具體情況,形成具有校本特色的大課間資源,進而推動學(xué)校體育活動的開展和校園文化的建設(shè)。
2、教育性原則。充分發(fā)揮大課間活動對學(xué)生進行五育教育的功能,重視活動過程的教育。
3、科學(xué)性原則。遵循學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律,從實際出發(fā),采用大課間與短課時相結(jié)合的形式,合理的安排大課間的課程計劃和內(nèi)容。
4、全體性原則。師生全員參加,充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性,達到全體健身的目的。
5、安全性原則。充分遵循體育活動的規(guī)律和學(xué)生身心發(fā)展的特點,考慮到場地、器材的適用性、安全性,確?;顒拥陌踩?。
組長:xx。
副組長:xx。
成員:xx。
領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)辦公室于德育辦,由周海軍主任具體負(fù)責(zé)大課間體育活動的組織協(xié)調(diào)工作。體育組王紅艷負(fù)責(zé)具體實施。
星期一至星期五上午的第二節(jié)課后40分鐘。
根據(jù)學(xué)校的.實際情況,采用先集中活動,再按項目分組活動相結(jié)合的形式進行。在活動項目設(shè)置上,既安排與《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試項目相關(guān)的內(nèi)容,也安排學(xué)生喜歡的、活潑多樣的游戲。有合有分,以音樂為背景串聯(lián)活動全過程,旨在全員參與,體現(xiàn)快樂學(xué)堂、快樂體育、快樂成長的理念。具體包括:
1、《第三套全國中小學(xué)生系列廣播體操放飛理想》。
2、手語舞《感恩的心》。
3、自編《禮儀操》。
4、分組活動(跳短繩、跳長繩、背夾球接力、圓圈接力、呼啦圈、乒乓球、直線運球接力、排球墊球比賽、竹竿舞、拔河)。
5、放松部分。
6、退場。
1、當(dāng)音樂《背景音樂-大勇士的激蕩心情》響起時,由班主任帶領(lǐng)學(xué)生依次按規(guī)定的樓道下樓梯,學(xué)生準(zhǔn)備入場(4分37秒)。
2、集體做《第三套全國中小學(xué)生系列廣播體操放飛理想》。(4分鐘35秒)。
3、當(dāng)音樂《感恩的心》響起時,集體邊唱邊做手語舞。(4分15秒)。
4、當(dāng)音樂《貓咪寶貝》響起時,集體完成自編禮儀操動作。(3分06秒)。
5、當(dāng)活動音樂(輕音樂)響起時,由各小組組長帶領(lǐng)學(xué)生進行自主選項活動。(14分51秒)。
6、當(dāng)提示結(jié)束活動的音樂《學(xué)習(xí)歌》響起時,各位同學(xué)盡快收拾活動器材,在老師的組織下有秩序地回教室。(3分20秒)。
1、各班級學(xué)生第二節(jié)下課后立即在教室外走廊分兩列集合,按照樓層從高到低的順序下樓(底樓除外),班主任可適當(dāng)提前到班,組織學(xué)生參加鍛煉。負(fù)責(zé)大課間活動的體育教師要提前到位,做好準(zhǔn)備工作。
2、注意有序開展活動,安全第一。在整個活動中,班主任及其他教師職責(zé)等同,要帶領(lǐng)學(xué)生積極參加活動,必須強調(diào)活動紀(jì)律與安全。特別是學(xué)生在分組活動進行時,必須在老師親自帶領(lǐng)和指導(dǎo)下有序進行,杜絕一切哪怕是微小的體育傷害事故。
3、各項目活動限在規(guī)定的活動區(qū)域進行。大課間活動時間不得以任何理由擠占或早退。
4、負(fù)責(zé)行政值日的領(lǐng)導(dǎo)要認(rèn)真巡視,并做好活動記錄。
1、認(rèn)真學(xué)習(xí),轉(zhuǎn)變觀念,達成共識。
認(rèn)真貫徹《義務(wù)教育法》、《體育法》和《學(xué)校體育工作條例》,不斷改善學(xué)校體育的基本條件,加強制度建設(shè),提高管理水平,推進科學(xué)研究,促進學(xué)校體育工作水平的不斷提高。全面落實“人人都是體育運動指導(dǎo)者”的理念,鼓勵所有學(xué)科教師投身學(xué)校體育工作的組織、指導(dǎo)工作中。
2、加強領(lǐng)導(dǎo),保證時間,形成制度。
領(lǐng)導(dǎo)小組要領(lǐng)導(dǎo)和組織學(xué)校大課間活動的開展和《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》實施。以將快樂體育、趣味體育引入體育活動為主旨,強化活動的領(lǐng)導(dǎo)與管理,并建立“大課間活動制度”和“大課間活動評比制度”,在活動的內(nèi)容與形式、過程與評價上形成有效管理,充分挖掘校內(nèi)外各種體育課程資源,不斷豐富和發(fā)展活動的內(nèi)涵,不斷提升活動水平。
3、全員參與,注重評價,強化激勵。
堅持學(xué)生全員參與,學(xué)校全體教師緊密配合,突出活動的評價作用,對先進班級和個人予以適時激勵,并將各種評價資料存檔,作為學(xué)期考核評價的一項重要內(nèi)容,納入領(lǐng)導(dǎo)、班主任、老師、學(xué)生系列考評中,以保證學(xué)校體育大課間活動的有效開展。
1、領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé)制:校長要到操場親自參與活動,同時了解情況,發(fā)現(xiàn)問題及時解決,并提高全體師生對大課間活動的重視程度。
2、體育老師負(fù)責(zé)制:
(1)負(fù)責(zé)安排、樂曲選擇;
(2)負(fù)責(zé)班級活動場所及進退場的安排。
(3)組織大課間活動的全過程;
(4)負(fù)責(zé)訓(xùn)練。
3、班主任負(fù)責(zé)制:班主任的主要責(zé)任是組織本班學(xué)生按時、按要求出操,培養(yǎng)學(xué)生體育興趣;正確引導(dǎo)并以身作則;指導(dǎo)學(xué)生活動,在大課間活動中負(fù)責(zé)本班的組織。
4、其他教師負(fù)責(zé)制:配合各班主任組織本班學(xué)生按時認(rèn)真參加大課間活動,做到準(zhǔn)時到位。
5、檢查協(xié)調(diào)組負(fù)責(zé)制:負(fù)責(zé)組織評比。
(1)檢查出操人數(shù);
(2)檢查進退場秩序是否整齊,是否有說笑、混亂現(xiàn)象;
(3)檢查出操速度;
(4)檢查出操質(zhì)量;
(5)檢查活動是否積極主動;
(6)檢查全體教師到崗情況。
6、大課間活動實行考勤制度,全體教師必須全部到場并參與活動。教師不到場或到場不組織參與,一次扣2元;連續(xù)3次和累計5次及以上的,每次扣5元(病事假及因工出差除外,一周一小結(jié))。經(jīng)費從教師30%獎勵性績效工資中扣除,扣完為止。
公司體育活動方案篇十四
1、通過游戲活動,發(fā)展幼兒走跑交替、跳躍及平衡的能力,體驗游戲帶來的樂趣。
2、通過游戲活動,發(fā)展幼兒四肢的協(xié)調(diào)性、柔韌性和動作的靈敏性,提高幼兒聽信號做相應(yīng)動作的能力。
3、培養(yǎng)幼兒的擴散性思維和協(xié)作能力。
1、紅、黃、藍、綠色的塑料圈每人四個。
2、紅、黃、藍、綠色的小旗各一面。
3、大鼓一面,柱子兩根。
4、錄音機、磁帶。
5、場地布置如圖。
一、引出課題,引起興趣。
幼兒人手一個小圈當(dāng)方向盤舉在胸前。
師:小建筑師們。今天我們開車去上班,好嗎?
二、活動熱身操。
(放音樂)工地到了,我們把車停好開始工作啦!
教師帶幼兒做各種勞動的動作。如鏟土、打樁、運磚等。
三、用圈來搭建迷宮。
為了讓小動物們玩得更開心,我們打算在這個動物樂園里建兩座大迷宮。今天就是請小建筑師們來建迷宮的。不過在建迷宮之前,我這個質(zhì)量檢查員要先檢查一下你們的技術(shù)怎么樣。
(一)熟悉鼓聲,練習(xí)基本動作。
你們瞧,我們的工地上有一面大鼓。你們知道這面鼓是怎么用的嗎?
1、熟悉鼓聲。
2、聽信號做動作。
幼兒根據(jù)不同的鼓聲信號練習(xí)三種動作:慢慢敲——走,快速敲——跑,敲鼓邊——跳。
3、擴散思維。讓幼兒想象不同的走法、跑法和跳法。(如大象走、袋鼠跳等等。)。
(二)分散練習(xí),搭建迷宮。
1、提出要求。
你們看,我們跟前都擺著四個不同顏色的圈?,F(xiàn)在請你們每一位建筑師都用這四個圈來搭建一個小迷宮,迷宮的形狀可以是各種各樣的。看誰搭的和別人不一樣。
2、幼兒操作。
3、走跑練習(xí)。
迷宮造好了嗎?那么搭得怎么樣呢?讓我們一起來看看吧。
4、雙腳跳躍練習(xí)。
剛才你們檢查過了迷宮的形狀和樣子,漂亮嗎?那么,它里面是不是很堅固呢?我們用另外一種方法來檢查一下吧。你們瞧,我是用什么方法來檢查的?(教師示范在圈內(nèi)單腳跳和雙腳跳)你們想試試嗎?現(xiàn)在請你們也聽鼓聲邊跳邊檢查迷宮的每個角落。鼓聲停的時候,我會舉起一面旗子。舉什么顏色的旗,就跳到什么顏色的圈里??凑l跳得,做的動作最有趣。
(三)自由組合,合作搭建迷宮。
1、提出要求。
2、幼兒操作。(自由組合)。
3、走跑交替和跳躍練習(xí)。
你和好朋友的迷宮搭得怎樣了?我們也用剛才的方法檢查一下吧。
入這兩種顏色的圈里。
(四)分組練習(xí)。
1、提出要求。
現(xiàn)在,我們要分兩隊進行施工。男隊在左邊,女隊在右邊。看哪一隊的建筑師合作得。
2、幼兒分組操作。
3、走迷宮,綜合練習(xí)走、跑、跳及平衡等基本動作?,F(xiàn)在迷宮大了許多,我們檢查得時候要更仔細了。要聽清楚鼓聲,鼓聲停的時候,我會舉更多的旗子,你們也要動腦筋怎樣同時進入這么多的圈里。
四、通過游戲《造高樓》來整理活動器具。
你們的迷宮造得這么好,小動物們一定會喜歡的。
(教師指著兩根柱子)你們瞧,那兒的動物新村還有兩棟高樓沒建完呢,你們愿意幫忙嗎?(讓幼兒通過游戲的形式北朝鮮圈套入兩根柱子上。)。
五、結(jié)束。
辛苦了一天,時間也不早了。我們坐上汽車回家去吧!(放音樂)。
本次活動的重點定位在觀察,觀察也是之后進行表現(xiàn)的基礎(chǔ),所以通過層層深入地引導(dǎo)孩子欣賞、感受、比較、發(fā)現(xiàn),孩子確實能夠并且十分樂意表達對建筑的理解。同時準(zhǔn)備方便、效果明顯的建筑圖片展示,更恰到好處地體現(xiàn)出了本次活動與多媒體教學(xué)結(jié)合的意義所在。
公司體育活動方案篇十五
一年一度的三八婦女節(jié)快來臨了,作為企業(yè)的工會工作人員,少不了又要忙一陣了。今年是我第一次組織這類的活動,想想過去曾參加過的活動,似乎都與運動脫不了干系,有的項目還相當(dāng)辛苦相當(dāng)累。這次最好能有一次相對放松一點的項目,讓大家開開心心、輕輕松松的玩一下。下面就是這次的活動方案:
為豐富員工文化生活,為員工搭建一個舒緩生產(chǎn)生活壓力、展示自我風(fēng)采的平臺,讓廣大員工歡樂、愉快地度過2013三八婦女節(jié),市分公司工會擬在2013三八婦女節(jié)前舉辦由工會辦及現(xiàn)業(yè)各部門工會負(fù)責(zé)組織實施的“2013三八婦女節(jié)系列員工趣味體育活動”。現(xiàn)將本次活動相關(guān)事項通知如下:
活動組委會主席:盧xx
副主席:楊xx
組委會成員:張xx、羅x、連x、瞿x、許xx、李xx、袁xx、瞿x
(一)活動內(nèi)容
本次活動共設(shè)5個團體比賽項目,每個部門工會負(fù)責(zé)一個項目的實施工作。
以部門工會為單位參賽,一個部門工會可組多個隊參加(每項比賽每人只能參賽1次),每個員工可參加兩項團體賽。
1、集體投籃比賽,由一部門工會負(fù)責(zé)(比賽規(guī)則:采取定點投籃的方式,每個隊6人,男女各3,每個人投籃5次,統(tǒng)計個人入籃次數(shù),累計每隊所有隊員投籃總數(shù),以數(shù)量多少排名。 )
2、兄弟姐妹齊心運汽球比賽,由二部門工會負(fù)責(zé);(比賽規(guī)則:5人一組,有男有女,用身體夾送4個汽球到達目的地,汽球須完好,破、掉一汽球加時間2秒,以用時短長排名先后)
3、飛鏢比賽,由三部門工會負(fù)責(zé);(比賽規(guī)則:每隊4人男女各2,以4人累計中靶的環(huán)數(shù)高低作為團體排名,個人成績?yōu)閱雾棯劤煽?
4、你的地盤我做主比賽,由四部門工會負(fù)責(zé);(比賽規(guī)則:每隊4人,2男2女,共四隊同時參賽,兩隊一排面向站立。要求每個人站在一張報紙上,每隊由一名隊員手抱一個足球或排球,任意的向身邊別隊隊員拋球,球打到別隊的'哪張報紙上,該地盤被掠奪,紙張被裁判收回。打中哪個隊員的腳,也被淘汰,以規(guī)定時間內(nèi)剩下的隊員和報紙數(shù)決定勝負(fù)排名。)
5、自行車慢騎比賽,由五部門負(fù)責(zé)(比賽規(guī)則: 4人自行車慢騎接力,每隊男女各2。由第一人從始點騎到終點后,再由第二人從始點騎到終點,以此類推。比賽完后將4人的時間匯總后,為此隊成績,個人此項成績?yōu)楸救藛雾棯劤煽?
(二)獎項設(shè)置
1、團體獎項:各項比賽設(shè)團體一等獎:1名;二等獎:1名;三等獎1名。
2、個人獎項:自行車慢騎、飛鏢比賽分設(shè)個人獎(以團體賽中的成績)第一名:1名;第二名:2名;第三名:3名。
3、凡參加比賽者均可獲紀(jì)念獎。
(三)活動報名
趣味體育活動舉辦時間擬定于3月5日(如因天氣原因?qū)е虏荒芘e行將另行通知),參加5項活動的報名表請于2013年2月25日下班前向市分公司工會報送。報送時請務(wù)必按報名表完整填寫,報送地址:樂山工會辦李xx站點;同時抄送:樂山工會辦楊xx、瞿x。報名表附后。
一、指導(dǎo)思想
本著豐富師生的課余文化生活,營造“團結(jié)、友愛、和諧、發(fā)展”的校園氣氛,在校有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下,在教師節(jié)和中秋節(jié)即將來臨之際,校工會、政教處本學(xué)期專題打造一場以“迎中秋,慶教師節(jié)”為主題的趣味體育運動。
二、活動宗旨
本次趣味體育運動將依托校級大型團體活動這個平臺,力爭使體育運動更加趣味化、娛樂化、多樣化、創(chuàng)新化、生活化,從而讓每一名師生都能參與進來,達到鍛煉的目的。本次活動是使大家在節(jié)日到來之際提前感受到歡樂愉悅的氣息,引導(dǎo)大家從日常的休閑體育中體味到運動的樂趣,啟發(fā)同學(xué)們從歡聲笑語中得到身體的鍛煉,增進在校師生對體育的理解和熱愛,增強在團體互動中體現(xiàn)集體主義精神和團隊意識。
三、活動時間
20xx年9月8日 初中部
20xx年9月9日 高中部、藝術(shù)部
四、活動地點
學(xué)校操場
五、活動參與者
全體同學(xué)和教師
六、活動組織機構(gòu)
組 長:白英紅
副組長:丁麗芳 張 戈 朱 波 馬彥忠 班 春
組員:全體政教干事和體育教師
七、活動流程
工會活動方案
活動參與者:各部教師
比賽內(nèi)容:跳繩比賽
比賽規(guī)則:
1、8字循環(huán)跳:每一隊15人參賽,按順序列隊依次跳過繩子,不能成功通過繩子或跳失敗不計數(shù),15人全部跳過后再從頭開始循環(huán),以3分鐘通過繩子的累計人數(shù)為最后成績。每隊選手只有一次比賽機會,跳繩過程中,一次跳過繩子的人數(shù)不受限制,若兩人同時跳過繩子成績則計為兩人。
2、6人集體跳:6個人(3男3女)同時在繩上跳,2分鐘內(nèi)取成功次數(shù)計為最后成績。(跳失敗不計數(shù))
初中部活動方案
1、參加年級:初中各年級
2、比賽內(nèi)容:
初一年級:游戲-----托球跑接力
初二年級:集體跳長繩比賽
初三年級:拔河比賽
初四年級:拔河比賽
3、比賽細則:
(一)托球跑接力:
1、比賽為50米往返跑。按班級、按道次準(zhǔn)備。比賽分兩次進行男、女各一隊分別進行,男女生成績合一,所用的時間最少的為勝利者。
2、運動員站在起跑線上,聽到發(fā)令聲響后跑出,跑到50米終點后繞過障礙物返回到起點,把球拍傳給下一人,接拍人按上一路線進行,依次進行至結(jié)束。
3、網(wǎng)球必須放在網(wǎng)球球拍的中間,不得用手固定,每個人每次只能托一個球,從起點到終點球,如果球在托送途中掉到地上,選手必須自己拾起放到球拍上繼續(xù)跑進至到終點。
(二)初二年級集體跳長繩比賽
1、 5分鐘“8”字繞環(huán)跑(男女生各10人):“8”繞環(huán)跑:男、女各10人(不包括搖繩2人)。跳繩隊員依次跳過且必須一人一次跳過繩,方計次數(shù)一次(2人或以上人數(shù)同時跳過只計次數(shù)一次,不得一人連跳)。在規(guī)定的5分鐘時間內(nèi),跳越長繩人(次)數(shù)多者名次列前。若成績相等,則看失誤次數(shù)。失誤次數(shù)少者名次列前。
2、3分鐘6人集體跳(男女生各3人):6人同時在繩上跳,3分鐘內(nèi)取成功次數(shù)。跳失敗不計數(shù)。
(三)初三、四年級拔河比賽
比賽方法:采取抽簽,淘汰法,進入下一輪至決賽。
參加人數(shù):每班男女各10人
高中部活動方案
(一)參加年級:高中各年級
(二)比賽形式
1、高一高二跳長繩比賽形式分為5分鐘8字循環(huán)跳和3分鐘6人集體跳兩種花樣。每輪比賽三個班同時進行。
2、高三拔河參加辦法:
人數(shù):文科班男生8人,女生12人
理科班男12人,女生各8人
(三)比賽細則
1、8字循環(huán)跳:每班20人(10男10女)參賽,按順序列隊依次跳過繩子,不能成功通過繩子或跳失敗不計數(shù),20人全部跳過后再從頭開始循環(huán),以5分鐘通過繩子的累計人數(shù)為最后成績。每名選手只有一次比賽機會,不得重復(fù)跳繩。
2、6人集體跳:6個人(3男3女)同時在繩上跳,3分鐘內(nèi)取成功次數(shù)計為最后成績。(跳失敗不計數(shù))
3、采用抽簽,淘汰法,進入下一輪至決賽。
(四)比賽要求
1、請學(xué)生參賽自覺遵守比賽規(guī)則,服從裁判組指揮。
2、參賽學(xué)生必須穿著輕便的服裝,運動鞋。
3、各班兩名搖繩的選手必須固定,比賽中不得換人。
4、8字循環(huán)跳比賽各班20名學(xué)生跳繩順序要固定,依次跳過長繩,比賽過程中不得擅自更換順序。
(五)獎勵辦法
1、每種集體跳取前五名。
2、獲獎班級頒發(fā)獎狀及獎品。
3、高三拔河文科班錄取前二名,理科班錄取前三名。
一、活動目的:
開展形式多樣,輕松活潑的趣味體育活動,使學(xué)生活躍身心,豐富校園生活,共同感受校園生活的快樂,同時培養(yǎng)隊員團結(jié)合作的精神,增強隊員集體榮譽感。
二、活動時間:2***年3月15日下午14:30——16:20
三、活動地點:大操場
四、活動內(nèi)容:背后投球、趣味pk棒傳遞、背靠背夾球
五、參加人員:全校師生。
六、活動安排:
(一)背后投球(1、2年級)
1.活動規(guī)則:每隊10名學(xué)生參加,每輪每隊出一人,每人背對塑料簍2.5米投擲壘球3次(20秒內(nèi)),投進一個為本隊計1分,3次都進計3分,一個都未進計0分,10輪的累計得分為本隊得分。把塑料簍投倒,壘球滾出塑料簍無效,計0分;未滾出塑料簍有效,算投進有效。轉(zhuǎn)過頭或轉(zhuǎn)過身投擲的壘球進了都算無效,計0分。
2、活動組織人員:主裁:劉盛勇 副裁:葉興健 記分員:鐘梅
自愿服務(wù)者4名高年級學(xué)生(撿球、監(jiān)督)
裁判還要負(fù)責(zé)準(zhǔn)備場地和器材(12個以上的壘球、4個塑料簍、秒表一只、小黑板一塊、粉筆若干)
3、活動獎勵形式:以年級為單位,評出一、二、三等獎。
(二)趣味pk棒傳遞(3、4年級)
1.活動規(guī)則:每隊30名學(xué)生參加(男、女生各15人),學(xué)生均勻地站在一條30米的直線上成為一列。第一名學(xué)生利用自己下顎和胸部把pk棒夾在頸子處,發(fā)令后,從前往后依次利用頸子進行傳遞(禁止用手和手臂,違者算失敗),依據(jù)傳遞到最后一名學(xué)生的先后順序確定獲勝名次。(每個年級4隊同時進行)
若中途掉棒,只能由掉棒學(xué)生前面一人,利用腳夾住棒送到掉棒學(xué)生頸上夾住,否則算違規(guī)失敗;未逐一依次傳遞的也算違規(guī)失敗。
2、活動組織人員:主裁:黃躍 副裁:陳力強 記錄:李仁信
自愿服務(wù)者4名高年級學(xué)生(監(jiān)督)
裁判還要負(fù)責(zé)準(zhǔn)備場地和器材(4根pk棒)
3、活動獎勵形式:以年級為單位,評出一、二、三等獎。
(三)背靠背夾球(5、6年級)
1.活動規(guī)則:每隊20名學(xué)生參加(男女生各10人),每輪每隊出2人,背對著背夾住一個球(不準(zhǔn)用手扶住球,否則違例計0分),共同走完20米直道而球未掉,以到達終點的順序,評出1、2、3、4名,分別計4、3、2、1分, 10輪的累計得分為本隊得分。
在20米途中球掉到地上或用手扶了球,計0分;只靠一個人的手臂夾住球記0分。
2、活動組織人員:主裁:覃昌明 副裁:劉德榮 記分員:周小剛
自愿服務(wù)者4名中年級學(xué)生(撿球、監(jiān)督)
裁判還要負(fù)責(zé)準(zhǔn)備場地和器材(8個排球、小黑板一塊、粉筆若干)
3、活動獎勵形式:以年級為單位,評出一、二、三等獎。
迎新春教職工趣味活動方案為豐富教職工的業(yè)余生活,增強教職工體質(zhì),促進教職工之間的溝通交流,強化學(xué)校工會的凝聚力、向心力,倡導(dǎo)每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子的健康理念,特組織開展趣味體育活動。為保證此項活動順利實施,特制定本方案。
一、活動目的:
1、愉悅心情,緩解工作壓力,增強教職工體質(zhì)。
2、增加教職工之間的溝通和交流,增強工會的凝聚力、向心力。
二、活動要求:
每個工會小組組選出十人參加活動
三、活動地點:學(xué)校操場
四、活動內(nèi)容:奔騰列車、二龍頂珠、千足側(cè)行、接力滾輪胎、身手敏捷
五、參加人員:學(xué)校全體教職工
六、活動時間:2 月2 日下午
七、活動形式:
1、全體教職工自行到學(xué)校操場集合。
2、以工會小組為單位參加趣味活動。
公司體育活動方案篇十六
為貫徹落實全國學(xué)校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團中央關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運動的決定。積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念,以全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推進體育大課間活動為重點,同時也為切實加強學(xué)校體育工作,激發(fā)學(xué)生運動興趣,培養(yǎng)學(xué)生的鍛煉習(xí)慣,錘煉學(xué)生勇敢頑強、堅韌不拔的意志品格,促進學(xué)生在身體、心理和社會適應(yīng)能力等方面健康和諧發(fā)展,培養(yǎng)成學(xué)生積極主動的體育鍛煉習(xí)慣,提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì),蓬勃開展“陽光體育活動”。
二、活動主題:
我陽光我運動我健康我快樂。
三、組織機構(gòu):
1、學(xué)校體育工作領(lǐng)導(dǎo)小組:
組長:****(校長)。
組員:*******。
實施督察小組:各班主任及全體教師、各值日員。
四、活動要求:
人人有項目班班有團隊學(xué)校有比賽。
學(xué)校外操場、內(nèi)操場及各乒乓球臺。
六、活動實施時間:
活動實施時間主要為兩階段:
1、上午大課間時分,時長40分鐘。
2、下午3:15到3:45,放學(xué)后進行半小時體育鍛煉。
1、通過認(rèn)真學(xué)習(xí)和實踐,全校師生能深刻理解“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念,并把這種觀念深入到生活中去。
2、了解學(xué)生發(fā)展之需,使廣大教師深刻體會到:擁有健康才能擁有明天,熱愛鍛煉就是熱愛生命,在深化課程改革,全面提高質(zhì)量的工作中,注入快樂體育的全新理念,確立合作、競爭、快樂、主動、健康發(fā)展的體育工作觀。
3、充分認(rèn)識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生,以及培養(yǎng)團結(jié)、合作、獻身和友愛精神,錘煉學(xué)生勇敢頑強、堅韌不拔的意志品格、弘揚民族精神的積極作用。
4、開展陽光體育運動,能促進學(xué)生在身體、心理和社會適應(yīng)能力等方面健康和諧發(fā)展,培養(yǎng)成學(xué)生積極主動的體育鍛煉習(xí)慣。
5、開展陽光體育運動,要與體育課教學(xué)相結(jié)合通過體育教學(xué),教育、引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽光體育運動,增強學(xué)校體育工作的活力和吸引力。
6、開展陽光體育運動,能提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì),
7、與課外體育活動相結(jié)合。保證學(xué)生每天能到室外去,能有一小時的體育鍛煉時間。
8、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式,大力宣傳陽光體育運動,廣泛傳播健康理念,使“健康第一”、“達標(biāo)爭優(yōu)、強健體魄”、“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”等口號家喻戶曉,深入人心。以喚起全體老師、社會各界人士對學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注,支持陽光體育運動的開展。
9、建立學(xué)校體育活動的長效機制,營造人人參與、個個爭先的氛圍,形成促進青少年健康成長的良好育人環(huán)境。通過學(xué)校體育活動,保證每名學(xué)生至少掌握兩項日常鍛煉運動技能,養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。
八、活動實施主要內(nèi)容:
1、各年級保證開足體育課。學(xué)校實行“三課、兩操、兩活動”。1~2年級每周4節(jié)體育課,3~6年級每周3節(jié)體育課,每天做好一次廣播體操,兩次眼保健操。
2、根據(jù)學(xué)校的場地條件特將跳繩、踢毽子、廣播體操、滾鐵環(huán)、跳橡皮筋、各種健身操、各種小型體育游戲、競賽活動、各種球類活動作為陽光運動的主內(nèi)容。
3、堅持并有效地發(fā)展學(xué)校競技團隊項目:乒乓球技能。
4、盡可能用生活中學(xué)生常用的各色活動來鍛煉自己的身體,如跳皮筋、滾鐵環(huán)、踢毽子等項目。
5、在每天的活動中穿插如學(xué)校的特色教育,如校園集體舞等活動。
1、嚴(yán)格按照國家課改新課程標(biāo)準(zhǔn)要求,進一步深化課改工作,發(fā)揚體育特色學(xué)校優(yōu)勢,體現(xiàn)體育學(xué)科豐富的育人價值。
2、積極反思總結(jié),進一步提升學(xué)生的身心健康,學(xué)校體育工作的蓬勃發(fā)展。
3、學(xué)校陽光體育運動實施小組扎根班級,立足校園,繼續(xù)開展學(xué)生班級體育聯(lián)賽、小學(xué)生課外文體活動、假期體育活動等。同時融入社會,帶動家庭,廣泛開展小型多樣、生動活潑的課外健身活動。
4、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式,大力宣傳陽光體育運動,廣泛傳播健康理念,使“健康第一”、“達標(biāo)爭優(yōu)、強健體魄”、“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”等口號家喻戶曉,深入人心。
5、體育課由專職的體育教師上課,活動課由班主任老師上課。學(xué)生在教師的指導(dǎo)下學(xué)會鍛煉的技術(shù)與方法,培養(yǎng)學(xué)生對體育運動的樂趣和養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣,促進學(xué)生體質(zhì)健康。
6、開展豐富多彩的體育野外活動,讓學(xué)生走進大自然,親近自然,學(xué)習(xí)在野外生活和生存的能力,使學(xué)生在活動中獲得一種對自然得體驗,提升學(xué)生的視野。
7、****年3月,霞石石學(xué)校的陽光體育運動正式啟動,號召全體師生熱情參與到陽光體育運動中來,把“每天鍛煉一小時,健康學(xué)習(xí)工作五十年,幸福生活享受一輩子”的口號落實到學(xué)生中去,開展各類學(xué)生喜愛的體育活動,組織,幫助,鼓勵全體學(xué)生都參與到體育活動中來。
8、加強學(xué)校的體育業(yè)余訓(xùn)練,搞好學(xué)校乒乓球隊的日常訓(xùn)練,做到持之以恒,講究方式方法,靈活多變,參加各類體育運動競賽。
9、每月舉辦一次全校性的大型體育運動活動。每學(xué)期末評比“陽光班級”和“陽光少年”,開展學(xué)校陽光體育活動展示活動,把陽光體育活動真真正正的搞下去。
10、****年1月,總結(jié)學(xué)校陽光體育活動的成果,組織新穎活潑的活動,積極鍛煉,學(xué)會生活。開展學(xué)?!瓣柟獍嗉墶薄ⅰ瓣柟馍倌辍痹u選活動,進一步提升“青春、陽光、健康”氛圍,使全體師生確立終身體育的思想,使每位師生活動體育運動的樂趣,提高體育活動的學(xué)習(xí)能力,促進全體師生的健康發(fā)展。
公司體育活動方案篇一
1、會用多種方法玩雪球,提高躲閃,拋接能力,鍛煉臂力。
2、體驗冬季運動的快樂,不怕冷,能勇敢的參加冬季體育活動。
重點:體驗冬季運動的快樂,能勇敢的參與體育運動。
難點:用多種方法玩雪球。
活動準(zhǔn)備:
1、在日常生活中,幼兒用廢紙。
2、活動前幼兒換上合適的衣服和鞋子。
活動過程:
一、小小解放軍。
天氣好冷,天空中飄著大雪。我們英勇的解放軍戰(zhàn)士們不怕冷!今天接到上峰的命令,前方有敵情,要我們一起去殲滅敵軍。
二、準(zhǔn)備運動。
1、一起來跟著音樂做做做準(zhǔn)備運動,
爬雪山,過草地,雪花飄、滑雪、打雪仗等動作。
2、滾雪球,
敵人就要來了,我們準(zhǔn)備一些打仗的雪球吧!
教師和幼兒一起用廢報紙制作雪球。
三、練一練,打響沖鋒號。
敵人來了,我們一起攻打敵人吧!
1、打雪仗:把幼兒分成紅、黃兩隊,相距5——6米,面對面站好,互相投雪球;。
2、踢雪球:看誰能把雪球踢到敵人的腳部。
敵人被我們打退了,大家一起來慶祝一下吧!
幼兒選擇自己喜歡的方式玩雪球,可以找伙伴拋接雪球也可以自己仍自己接球玩。
提醒幼兒注意安全,拋雪球的時候要拋在小朋友的腿部以下,以免發(fā)生意外。
四、放松運動,結(jié)束活動。
大家一起聽著音樂放松一下吧!
設(shè)計意圖:
以小小解放軍的形式,引起幼兒對活動興趣。讓幼兒更加勇敢的參與到活動中來。
做一些有趣的動作,做熱身運動,為下一環(huán)節(jié)做準(zhǔn)備。利用廢紙做雪球,為打跑“敵人”做準(zhǔn)備。這一部分有點難度,教師要講解好。
以多種方式練習(xí)基本技能,使幼兒在游戲中獲得鍛煉。
讓幼兒在輕松的音樂中作放松運動,結(jié)束活動。
公司體育活動方案篇二
體育是公司活動的重要組成部分,體育活動的開展對改善員工人際關(guān)系起著重要作用。下面是有20xx公司員工體育活動策劃方案,歡迎參閱。
20xx公司員工體育活動策劃方案范文1在“5.1”勞動節(jié)來臨之際,為增強企業(yè)凝聚力,充分調(diào)動廣大員工的積極性和工作熱情,豐富員工業(yè)余生活,經(jīng)公司研究決定,于20xx年4月29日舉辦迎“5.1”第一屆職工體育運動會。
一、比賽組委會設(shè)置:
裁判組:
組長:崔總。
組員:周總、田野、丁天勇、唐紅燕。
后勤安全保障組:
工程科:負(fù)責(zé)比賽前期準(zhǔn)備工作。
辦公室:負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)安排各部門人員做好救護、飲水保障。
人事:負(fù)責(zé)統(tǒng)計比賽人員及比賽名次。
二、活動時間。
五、比賽裁判(同時擔(dān)任此項目組織):
撲克:崔總。
籃球:周總。
乒乓球:丁天勇。
齊心協(xié)力、200米接力賽跑:田野、唐紅燕。
六、比賽規(guī)則及獎項設(shè)置:
撲克:全員參與,每4人一組進行淘汰賽,取獲勝者10人;籃球:分為男隊2組、女隊2組。每組7人,5人上場,分別取男、女各1隊獲勝。上午9點30舉行男子比賽;10點40分女子比賽;乒乓球:分為男子組、女子組分別進行淘汰賽,取男、女獲勝者各一人。
齊心協(xié)力:2人一組,每組分別由男、女各1人組成,將。
兩人各一腿捆綁后共同協(xié)調(diào)前進,取前2組。200米接力賽跑:
4人×50米接力賽跑,每組男、女各2人,取前2組。七、表彰獎勵辦法:
一等獎共22名,獎勵價值60元獎品一份。
二等獎共6名,獎勵價值40元獎品一份。
優(yōu)勝獎共10名,獎勵價值30元獎品一份。
獲獎?wù)呙麊螌⒃?月29日下午17:00在。
總結(jié)。
表彰大會上宣布并頒獎。
20xx公司員工體育活動策劃方案范文2迎新春教職工趣味活動方案為豐富教職工的業(yè)余生活,增強教職工體質(zhì),促進教職工之間的溝通交流,強化學(xué)校工會的凝聚力、向心力,倡導(dǎo)每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子的健康理念,特組織開展趣味體育活動。為保證此項活動順利實施,特制定本方案。
一、活動目的:
1、愉悅心情,緩解工作壓力,增強教職工體質(zhì)。
2、增加教職工之間的溝通和交流,增強工會的凝聚力、向心力。
二、活動要求:每個工會小組組選出十人參加活動。
三、活動地點:學(xué)校操場。
四、活動內(nèi)容:奔騰列車、二龍頂珠、千足側(cè)行、接力滾輪胎、身手敏捷。
五、參加人員:學(xué)校全體教職工六、活動時間:2月2日下午。
七、活動形式:1、全體教職工自行到學(xué)校操場集合。2、以工會小組為單位參加趣味活動。
九、獎勵辦法:設(shè)團體獎一等獎3個,二等獎6個。(如遇得分相同,抽簽決定)每個項目分別按名次計分:第一名20分,第二名16分,第三名14分,第四名12分,第五名10分,第六名8分,第七名6分,第八名4分,第九名2分。五個項目得分總和為該組總分。按得分從多到少決定名獲獎等第。
以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo),全面落實貫徹《全民健身計劃綱要》,以形成健康的工作生活方式為重點,以增強教職工的身心健康為核心,傳遞“全民健身,人人參與,人人受益,天天健身,天天快樂”的健身理念,從而形成生動活潑、健康向上、幸福和諧的校園生活氛圍,促進學(xué)校教育事業(yè)又好又快發(fā)展和諧局面的形成。
二、活動宗旨。
生命在于運動,幸福源于健康;只有身心健康,生活才能美滿,家庭才能幸福,工作才能快樂。通過舉辦體育節(jié)鼓勵廣大教職工參與各項健身項目,積極進行鍛煉,積累一定的健身知識,掌握科學(xué)的養(yǎng)生之道,學(xué)會勞逸結(jié)合,心情舒暢,建立和諧的人際關(guān)系。
三、活動主題。
全員健身健康快樂。
四、活動口號。
“天天健身,天天快樂”、“每天鍛煉一小時,幸福生活一輩子”、“我運動,我健康,我參與,我快樂”。
五、活動內(nèi)容。
1、成立體育健身協(xié)會,定時開展活動。
2、學(xué)習(xí)自編“二實小廣播體操”,堅持工間鍛煉。3、參與大課間活動,師生同運動。4、舉辦健康知識講座,預(yù)防與保健。5、體育運動會及協(xié)會成果展示,秀出我風(fēng)采。
六、具體安排。
活動內(nèi)容:xxx要求:xxx活動時間:xxx負(fù)責(zé)人:xxx。
文章僅作為參考使用,請依據(jù)實情需要另行修改編輯(2020年2月22日星期六)。
公司體育活動方案篇三
為豐富教師的課余文化生活,為員工搭建一個舒緩工作、生活壓力展示自我風(fēng)采的平臺,營造“團結(jié)、友愛、和諧、發(fā)展”的校園氣氛,使教師活躍身心,豐富校園生活,共同感受校園生活的快樂,同時培養(yǎng)教師團結(jié)合作的精神,增強教師集體榮譽感,增強教職工體質(zhì),促進教職工之間的溝通交流,強化學(xué)校工會的凝聚力、向心力。倡導(dǎo)每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子的健康理念。在校領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)和關(guān)心下,校工會、青委會、婦委會本學(xué)期專題打造一場以“我運動、我快樂、我健康”為主題的形式多樣,輕松活潑趣味體育運動。為保證此項活動順利實施,特制定本方案。
本次趣味體育運動將依托校園團體活動這個平臺,力爭使體育運動更加趣味化、娛樂化、多樣化、創(chuàng)新化、生活化,從而讓每一位教師都能參與進來,達到鍛煉的目的。是大家在“十一”到來之際提前感受到歡樂愉悅的氣息,引導(dǎo)大家從日常的休閑體育中體味到運動的樂趣,使教師從歡聲笑語中得到身體的鍛煉,增進在校教師對體育的理解和熱愛,增強在團體互動中體現(xiàn)集體主義精神和團隊意識。
二、活動時間:20xx年9月25日(周四下午)。
三、活動地點:學(xué)校操場。
四、活動參與者:全體教師。
組長:李玉華。
副組長:閆瑞晶黨金玉。
組員(裁判員):全體體育教師。
六、活動形式:
1、全體教職工自行到學(xué)校操場集合。
2、以教研組為單位參加趣味活動。
3、比賽順序采取抽簽決定。
七、攝影、攝像:王曉麗。
八、獎勵辦法:
團體獎:一等獎1個,二等獎2個,三等獎2個。每個項目分別按名次計分:第一名3分,第二名2分,第三名1分。項目得分總和為該組總分。按得分從多到少決定名次、獲獎等級。
個人獎:單項按取得名次設(shè)一等獎、二等獎、三等獎各一名。
九、活動比賽內(nèi)容、規(guī)則:
1、跳繩比賽(8字循環(huán)跳):每一隊6人參賽,按順序列隊依次跳過繩子,不能成功通過繩子或跳失敗不計數(shù),6人全部跳過后再從頭開始循環(huán),以2分鐘通過繩子的累計人數(shù)為最后成績。(每隊選手只有一次比賽機會,跳繩過程中,一次跳過繩子的人數(shù)不受限制,若兩人同時跳過繩子成績則計為兩人。)。
2、二龍頂珠:
每隊6人,比賽距離為20米,比賽開始前,每隊兩名隊員面對面站。
立,并用額頭相互頂托一球,兩人各自將雙手搭在對方肩上。聽到出發(fā)信號后,橫向移動至終點,并將球交給本隊第二對隊員,用同樣的方式移動至起點,將球交給本隊第三對隊員,同樣用額頭頂托球移動至終點。用時最少的隊為優(yōu)勝對,并以此排列名次。如中途掉球,應(yīng)在掉球處將球撿起頂托好后,再行前移。如不在原處將球頂托好就前移,則加罰5秒鐘。在整個行進過程中,都不得用手扶球、頂球,否則每次加罰5秒鐘。
3、籃球反彈入圈比賽(每個教研組三人)。
(1)人與圈的距離是5米;
(2)每人反彈3個皮球,沒有時間限制;
(3)籃球必須反彈入圈,直接入圈的不算,按入圈球的多少決定名次。
4、“迎風(fēng)飄展”(報紙)活動:(每個教研組三人)。
每名教師拿八分之一張報紙置于胸前向前跑,報紙不能落地,用時最少的獲勝(60米往返一次)。
5、踢毽子:(人數(shù)不限)。
在規(guī)定時間(一分鐘)內(nèi)踢毽子,多者勝。
6、接力賽(4*100米):
以教研組為單位,每組出五人進行比賽。(背人,依次傳遞)。
1、領(lǐng)導(dǎo)就位。
2、運動員(教職工)入場。
3、校領(lǐng)導(dǎo)致開幕詞。
4、比賽開始。
公司體育活動方案篇四
一、活動目的:為增強公司凝聚力,促進同事間的默契度,推動公司企業(yè)文化建設(shè)。
二、活動時間:2011年5月中旬。
三、
活動地點:
四、參加單位:
五、活動項目及比賽規(guī)則。
(一)乒乓球(單人賽)比賽形式:
1、比賽分為男單和女單。
2、男單初賽以抽簽形式分為a、b、c兩組,進行淘汰賽,一局定輸贏,勝利者晉級男單4強賽。
3、參加4強賽的選手在賽前以抽簽形式又分為a、b兩組,一局定輸贏,勝利者晉級半決賽。
4、半決賽選手兩兩分組對打,三局兩勝制,勝利者進入決賽,輸方再次比賽爭奪第三名。
5、女單報名人數(shù)5人,以抽簽形式兩兩對戰(zhàn),每位選手各戰(zhàn)2場,總輸局?jǐn)?shù)最多者被淘汰,剩下4名選手兩兩對打,三局兩勝制,輸方被淘汰,勝利者晉級決賽。
6、每人只發(fā)5球就應(yīng)立即交換發(fā)球權(quán),以此類推直到一局比賽的結(jié)束。贏一球記一分,每局比賽先得11分的隊員為勝方:但雙方比分達10平后,雙方輪換發(fā)球,每人只發(fā)1個球,即行交換發(fā)球權(quán),先多得2分者為勝方。
7、當(dāng)一局比賽結(jié)束后雙方交換場地,一場(3局)比賽后可休息2分鐘后進入下一場比賽。
1、合法發(fā)球1.1發(fā)球時,球應(yīng)放在不執(zhí)拍手的手掌上,手掌張開和伸平。球應(yīng)是靜止的,在發(fā)球方的端線之后和比賽合面的水平面之上。
公司體育活動方案篇五
體育課堂常識教育,編排隊列。
1、通過講述體育的目的任務(wù)和介紹室外體育課的環(huán)境特點,使兒童理解必須遵守常規(guī)要求的簡單道理。
2、結(jié)合上課、下課要求進行站隊、解散練習(xí),使學(xué)生能夠更好地熟悉隊形;為今后的體育課及各類活動的組織打好基礎(chǔ)。
3、引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識、遵守交通規(guī)則,知道路上安全的重要性。
一、組織教學(xué)。
二、講述體育的目的、任務(wù)及意義。(教師提問,學(xué)生回答)目的:增強體質(zhì),促進學(xué)生身心全面發(fā)展,使他們在學(xué)校能更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù),將來能更好地為社會主義現(xiàn)代化建設(shè)和保衛(wèi)祖國服務(wù)。
任務(wù):(1)全面鍛煉學(xué)生的身體,增強體質(zhì);。
(2)掌握體育的基本知識、技術(shù)和技能,培養(yǎng)獨立鍛俯身體的習(xí)慣和能力:
(3)向?qū)W生進行共產(chǎn)主義思想品德教育,審美教育,發(fā)展智力,培養(yǎng)文明行為促進學(xué)生個性全面發(fā)展。
(4)提高運動技術(shù)水平,培養(yǎng)體育人才。意義:體育能夠代表一個國家的興旺,人民的素質(zhì),政治面貌以及經(jīng)濟地位,是不可缺少的一項運動;體育也是學(xué)校教育的重要組成部分,是德、智、體、美、勞全面發(fā)展的一個重要方面。
三、體育課常規(guī)意識的建立和習(xí)慣的養(yǎng)成(體育課上要求)。
1、上課站隊要到指定位臵站隊,動作要快,隊伍要安靜整齊。
2.體育課要穿適合體育課的服裝、鞋,小組長應(yīng)負(fù)責(zé)本組同學(xué)的檢查。
3、課上不允許攜帶危險性小物品(如小刀、釘子等)。
4、堅持有病或有事請假制度。(體育課出勤和紀(jì)律表現(xiàn)是成績考核的內(nèi)容之一)。
5、上課一切行動聽從指揮。
四、講述本學(xué)期學(xué)習(xí)的內(nèi)容和考核項目:
本學(xué)期開始首先學(xué)習(xí)廣播操,然后學(xué)習(xí)簡單的走、跑、跳躍、攀登、爬越、平衡以及技巧和基本體操的正確的動作方法,以便形成正確的動力定型,為以后學(xué)習(xí)和各種動作技術(shù),促進身心全面發(fā)展打好基礎(chǔ)。
本學(xué)期考核項目是:(1)立定跳遠(2)跳短繩。
五、講述我校歷年來在各級各項體育競賽中取得的優(yōu)異成績;。
六、結(jié)合實例講述上、放學(xué)的四項要求:“人行道上右邊行”、“過馬路時走橫道”、“路日要看信號燈”、“路上行走不貪玩”。
七、編排小組,指定組長,按號造冊。
公司體育活動方案篇六
全面貫徹教育方針,落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體質(zhì)的意見》和《學(xué)校體育工作條例》為全面貫徹落實教育部、國家體育總局、共青團中央提出的'“健康第一”的指導(dǎo)思想,全面增強中、小學(xué)生的綜合素質(zhì)。
注重對每一個學(xué)生的健康教育,使學(xué)生在思想上正確認(rèn)識到健康的重要性,培養(yǎng)他們自覺參加體育鍛煉的意識。是在學(xué)校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風(fēng)氣,提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平。共同實現(xiàn)“每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的目標(biāo),大家一起動起來吧!
活動成員:全體師生
活動內(nèi)容:
1、每天利用早操20分鐘時間堅持做好:
廣播操《七彩陽光》、《二十四式太極拳》
2、每天利用下午大課間20分鐘和課間10分鐘在本班級活動區(qū)內(nèi)活動(跳繩、轉(zhuǎn)呼啦圈、拍球、踢毽子)
3、每天做好可見10分鐘的兩次眼保健操;
4、給自己定一個運動目標(biāo):跳繩、轉(zhuǎn)呼啦圈、拍球、踢毽子
1、加強宣傳營造陽光體育運動的良好輿論氛圍。充分利用板報、宣傳欄等各種宣傳手段,開設(shè)專題欄目,開展各種體育比賽等活動來大力宣傳陽光體育運動,廣泛傳播健康理念,使“每天鍛煉一小時,健康生活一輩子”的理念深入人心,喚起師生對健康的關(guān)注。
2、以體育課教學(xué)為基本平臺,與課外活動有機結(jié)合。從本學(xué)期開始,學(xué)校將嚴(yán)格執(zhí)行國家關(guān)于體育課時的規(guī)定,開足開齊體育課。更加注重對學(xué)生進行健康知識教育和科學(xué)健身理念的培養(yǎng),把課外活動納入學(xué)校教育教學(xué)計劃,不得挪用或擠占課外活動時間,安排看護教師進行課外活動輔導(dǎo)、訓(xùn)練,對參與課外活動輔導(dǎo)的教師按相應(yīng)時間計算其工作量,確保師生的合法權(quán)益。
3、堅持教育與趣味性相結(jié)合,提高學(xué)生的興趣,符合中、小學(xué)學(xué)生的身心特點,寓學(xué)于樂,寓練于樂。
4、堅持大課間和課外活動相結(jié)合,積極開展快樂體育活動,不斷豐富學(xué)生課外體育活動的形式和內(nèi)容。加強安全教育和安全管理,防止意外體育安全事故。
大家一起動起來吧!相信通過這些陽光體育活動,同學(xué)們能大大提高體質(zhì)健康水平??!
公司體育活動方案篇七
為關(guān)愛年級女生,展現(xiàn)年級學(xué)生朝氣蓬勃,積極向上的青春風(fēng)采,全面活躍年級課余文化生活,在女生節(jié)到來之即,結(jié)合年級實際情況,體育系20xx級特舉辦“女生節(jié),我們一起度過”主題活動,讓大家積極參與活動,共享節(jié)日的快樂,體驗難得的感動;同時也能加強班級、年級同學(xué)之間的交流,促進男女生之間的友誼,給同學(xué)們鍛煉和展示自我的舞臺。
二、活動主題:女生節(jié),我們一起度過。
三、活動對象:體育系20xx級全體學(xué)生。
四、活動時間:20xx年3月7日晚19:00—21:00。
五、活動地點:田徑館。
六、活動具體內(nèi)容。
(一)輔導(dǎo)員講話并宣布活動開始。
(三)女生自我介紹,才藝展示。
1.年級34名女生用簡潔有特色的語言進行自我介紹、魅力秀場及才藝展示,展現(xiàn)青春活動,秀出真我風(fēng)采。自我介紹內(nèi)容包括:姓名、班級、性格、愛好以及一年多來大學(xué)生活的真切感受。也可自由結(jié)合,以班級、寢室為單位介紹并展示自己的團隊(個人1分鐘,團體根據(jù)人數(shù)限時,最多不超過10分鐘)。
2.男生做評委,評出最具人氣的個人及團隊(個人前三名,團隊兩名)。
(四)我的愿望我實現(xiàn)——幸運大抽獎。
2.請年級代表從所有的書簽中抽出5名幸運大獎,當(dāng)眾公布她們的心愿和祝福并送上幸運禮物。
3.將愿望和祝福貼在各寢室的“愿望墻”上面,這樣既可以幫助學(xué)生實現(xiàn)愿望,加強同學(xué)之間的交流,也可自己動手美化學(xué)生宿舍。
(五)年級拔河大賽,團隊意識的培養(yǎng)。
2.混合比賽(男女混合比賽):男女自由結(jié)合成四組,每組男生10人,女生5人,進行三局兩勝淘汰賽,評出第一名,并頒發(fā)小獎品。
注:裁判員:朱永飛計時員:王振標(biāo)記錄員:年紀(jì)通訊員。
(六)男女混合呼啦啦,互相交流轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。
男女互相結(jié)合,共十組,分為兩大組進行。每小組要求三名女生,兩名男生進行呼啦圈轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),每人一分鐘,共五分鐘,最后按照圈數(shù)的多少決定勝負(fù)。(注:總裁判1人,朱永飛;計時員2人,王振標(biāo)、楊雪;記錄員若干,為每班通訊員。)。
(七)由主持人宣布獲獎人員名單,輔導(dǎo)員為每組獲勝者頒獎。
七.活動具體分工。
(一)活動總負(fù)責(zé):王瑞琴、郭會艷。
(二)活動總協(xié)調(diào):王振標(biāo)、朱永飛、蘇昊晨。
(三)活動主持人:張慧娟、焦健。
(三)海報宣傳:陳亞京、王瑞琴。
(四)通訊稿件:王少華及本年級通訊員。
(五)活動場地布置:王菲菲、郭玲、魏宗豪、王海龍、陳鵬。
(四)禮品準(zhǔn)備:岳新佳、馬驥及各班班長、
(五)攝影:蘇昊辰。
(六)清掃工作:全體年級委員會成員及部分學(xué)生。
八.活動經(jīng)費預(yù)算。
(一)小禮品:100元。
(二)場地布置:20元。
(三)美術(shù)紙:15元。
公司體育活動方案篇八
(草擬稿)。
冬至大如年,陰極之至,陽氣始生,公司將每年的冬至日定為公司的公祭節(jié)。在這個隆重的節(jié)日里,為增強員工身體素質(zhì)質(zhì),提高團隊協(xié)作意識,激發(fā)積極向上的精神風(fēng)貌,公司組織了豐富多彩的體育活動。為使各項運動項目有序開展,特制定公司公祭節(jié)體育活動方案如下。
一、運動項目分類。
1、個人參賽項目:
(1)傳統(tǒng)運動項目:中國象棋、五子棋、乒乓球、羽毛球、跑步。
(2)趣味運動項目:呼啦圈跑步、套腳漏瓢運河沙、盲跑撞大運。
2、集體參賽項目:
(1)傳統(tǒng)運動項目:藍球、乒乓球雙打、羽毛球雙打、雙扣、接力賽、拔河。
(2)趣味運動項目:長板拖鞋賽跑、螃蟹賽跑。
二、比賽辦法。
a、個人傳統(tǒng)項目。
(一)中國象棋、五子棋。
1、賽制:淘汰賽。每一輪比賽獲勝選手直接進入下一輪比賽,直至決出冠亞季軍。
2、比賽方案:
(1)所有參賽選手抽簽決定參賽序號。(建議參賽人數(shù)為32人或16人或8人)。
(2)第一輪對陣形式:從1號開始,相鄰兩個序號的選手為第一輪比賽對手(即1號對2號、3號對4號??依此類推),勝者進入第二輪比賽,輪空的選手直接進入第二輪。
(3)第二輪對陣形式:
1、2號的勝者對。
3、4號的勝者,5、6號的勝者對。
7、8號的勝者??依此類推。(說明:a.如果第一輪有輪空的選手,進入第二輪的獲勝選手為單數(shù),最后序號的獲勝選手與第一輪輪空的選手對陣;如果進入第二輪的獲勝選手為雙數(shù),就在第一輪淘汰的選手中抽簽決定一人與第一輪輪空的選手對陣。b.如果第一輪沒有輪空的選手,進入第二輪的獲勝選手為單數(shù),最后序號的獲勝選手輪空直接進入第三輪。以后各輪比賽出現(xiàn)類似情況照此處理。)。
(4)以后各輪比賽均比照第(3)項規(guī)則進行。
3、比賽規(guī)則:
(1)謹(jǐn)慎思考,落棋不悔;
(2)提高效率,5秒內(nèi)落棋;
(3)出現(xiàn)和局,抽簽決定勝負(fù);
(4)文明比賽,重在參與,友誼第一。
(二)乒乓球單打、羽毛球單打。
1、賽制:淘汰賽。(與中國象棋賽制相同)。
2、比賽方案:(與中國象棋方案相同)。
3、比賽規(guī)則:
(1)每局11分,采用每球得分制。一局決勝負(fù),領(lǐng)先2分及以上取得11分者為勝;當(dāng)比分出現(xiàn)10:11時,繼續(xù)比賽,領(lǐng)先2分者為勝。
(2)開賽前投擲硬幣決定場地位置和先發(fā)球權(quán);
(3)每發(fā)5個球后交換發(fā)球權(quán),直至決出勝負(fù);
(4)文明比賽,重在參與,友誼第一。
(三)800m賽跑。
比賽規(guī)則:
(1)比賽一次進行,最先沖過終點線的三名選手分獲前3名。
(2)比賽開始前,所有參賽選手全部站在起跑線后做好準(zhǔn)備,聽從裁判員指揮。
(3)當(dāng)裁判員發(fā)出“預(yù)備”指令時,各參賽選手立即進入起跑準(zhǔn)備;當(dāng)裁判員接著發(fā)出“跑”的指令時,所有選手才能越過起跑線起跑,不得搶跑。
(4)崇尚體育道德,遵守比賽規(guī)則。比賽過程中選手之間不得互相推搡、擁擠,后面選手超越前面選手必須從空處繞過,前面選手不得有意阻擋后面選手超越。否則取消參賽資格和成績。
(5)文明比賽,重在參與,友誼第一,安全第一。
b、集體傳統(tǒng)項目。
(一)籃球。
1、賽制:淘汰賽。每一輪比賽獲勝球隊直接進入下一輪比賽,直至決出冠亞季軍。
2、比賽方案:
(1)所有參賽球隊抽簽決定參賽序號。
(2)第一輪對陣形式:1號隊對2號隊、3號隊對4號隊、5號隊對6號隊、7號隊對8號隊,勝者進入第二輪比賽。
(3)第二輪對陣形式:
1、2號的勝者對。
3、4號的勝者,5、6號的勝者對。
7、8號的勝者。
(4)第三輪對陣形式:第二輪的勝者決冠亞軍,第二輪的敗者爭奪第三名。
3、比賽規(guī)則:
(2)每場比賽分為上、下半場,各20分鐘,中間休息5分鐘;
(3)開賽前投擲硬幣決定場地位置,上半場結(jié)束后交換場地;
(5)40分鐘比賽結(jié)束時,雙方比分相同,進行延時賽,比分首先領(lǐng)先者獲勝;
(8)比賽不采用30秒、10秒、5秒及3秒規(guī)則;
(9)文明比賽,重在參與,友誼第一,安全第一;
(二)乒乓球雙打、羽毛球雙打。
1、賽制:淘汰賽。每一輪比賽獲勝球隊直接進入下一輪比賽,直至決出冠亞季軍。
2、比賽方案:
(1)所有參賽球隊抽簽決定參賽序號。
(2)第一輪對陣形式:1號隊對2號隊、3號隊對4號隊、5號隊對6號隊、7號隊對8號隊,勝者進入第二輪比賽。
(3)第二輪對陣形式:
1、2號的勝者對。
3、4號的勝者,5、6號的勝者對。
7、8號的勝者。
(4)第三輪對陣形式:第二輪的勝者決冠亞軍,第二輪的敗者爭奪第三名。
3、比賽規(guī)則:
(1)每局15分,采用每球得分制。一局決勝負(fù),領(lǐng)先2分及以上取得15分者為勝;
當(dāng)比分出現(xiàn)140:15時,繼續(xù)比賽,領(lǐng)先2分者為勝。
(2)開賽前投擲硬幣決定場地方位和先發(fā)球權(quán);
(3)乒乓球雙打每發(fā)5個球后按照對角線原則交換發(fā)球權(quán),直至決出勝負(fù);發(fā)球必須發(fā)在對方對角線一半桌面內(nèi),接球時必須一人一板不得連接,否則判對方得分。
(4)羽毛球雙打每發(fā)5個球后按照對一人一次的原則交換發(fā)球權(quán),直至決出勝負(fù);發(fā)球員必須站在本方球場的右下角或左下角發(fā)球區(qū)發(fā)球,一個球員可連續(xù)接、扣球。
(5)文明比賽,重在參與,友誼第一。
(三)4?200m接力賽。
比賽規(guī)則:
(1)每個參賽隊4名隊員,每名隊員接力跑200m;
(2)比賽一次進行,最先沖過終點線的三個隊分獲前3名。
(3)比賽開始前,各隊第一棒隊員站在起跑線后做好準(zhǔn)備,聽從裁判員指揮。
(4)當(dāng)裁判員發(fā)出“預(yù)備”指令時,各參賽選手立即進入起跑準(zhǔn)備;當(dāng)裁判員接著發(fā)出“跑”的指令時,所有選手才能越過起跑線起跑,不得搶跑。
(5)下一棒選手必須在上一棒選手越過接力線后才能接棒繼續(xù)接力跑。
(6)崇尚體育道德,遵守比賽規(guī)則。比賽過程中選手之間不得互相推搡、擁擠,后面選手超越前面選手必須從空處繞過,前面選手不得有意阻擋后面選手超越。否則取消參賽資格和成績。
(7)文明比賽,重在參與,友誼第一,安全第一。
(四)拔河。
1、賽制:淘汰賽。每一輪比賽獲勝隊直接進入下一輪比賽,直至決出冠亞季軍。
2、比賽方案:
(1)所有參賽隊抽簽決定參賽序號。
(2)第一輪對陣形式:1號隊對2號隊、3號隊對4號隊、5號隊對6號隊、7號隊對8號隊,勝者進入第二輪比賽。
(3)第二輪對陣形式:
1、2號的勝者對。
3、4號的勝者,5、6號的勝者對。
7、8號的勝者。
(4)第三輪對陣形式:第二輪的勝者決冠亞軍,第二輪的敗者爭奪第三名。
3、比賽規(guī)則:
(1)一個拔河隊10人,其中男隊員6人,女隊員4人;
(4)比賽開始前,由裁判員將拔繩上的紅飄帶與賽道上的紅色中心線對齊;
(6)當(dāng)裁判員發(fā)出“開始”指令時,雙方選手立即用力將拔繩拉向本方賽道側(cè),當(dāng)紅飄帶越過一方的白色標(biāo)志線時,比賽結(jié)束,該方獲勝。
(7)文明比賽,重在參與,友誼第一,安全第一;
c、個人趣味項目。
(一)呼啦圈跑步。
(二)套腳漏飄運河沙。
(三)盲跑撞大運。
d、集體趣味項目。
(一)長坂拖鞋拖鞋賽跑。
(二)螃蟹賽跑。
公司體育活動方案篇九
1、引導(dǎo)幼兒自選喜歡的小器械玩,鼓勵他們一物多玩。
2、帶領(lǐng)幼兒動作有力,有節(jié)奏地做好寶寶操。
3、觀察幼兒在活動中出汗情況和活動量情況,及時提醒幼兒擦汗和調(diào)整活動量。
1、自選運動小器械若干(流星球、小轉(zhuǎn)盤、海綿棍等)。
2、小皮球人手一份。
3、小毛巾數(shù)量與人數(shù)相同。
1、檢查幼兒衣服、鞋子等情況,為活動做準(zhǔn)備。
2、引導(dǎo)活動,放松關(guān)節(jié)。
轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),我們小手轉(zhuǎn)起來;扭扭扭,我們身體扭起來;
跳跳跳,我們小腳跳起來;跑跑跑,大家一起跑起來!
(1)觀察幼兒選擇什么器械玩且是否會一物多玩,鼓勵他們一物多玩。
(2)提醒出汗的幼兒用小毛巾擦汗,減少活動量。
(3)鼓勵幼兒介紹并演示自己玩了什么新花樣。
2、一球多玩。
師生共同進行一球多玩:小鴨走、小兔跳、小飛機,開小車,放焰火等。(隨機增加幼兒新想出的.玩法)。
提醒幼兒抬頭,眼看國旗。
1、教師領(lǐng)操,引導(dǎo)幼兒有精神動作有力,合拍做操。
2、隨機練習(xí)個別做得不到位的操節(jié)。
1、組織幼兒排隊有節(jié)奏地開火車。
2、提醒幼兒活動后擦汗,喝小半杯水。
公司體育活動方案篇十
設(shè)計意圖:
根據(jù)中班幼兒特點4--5歲幼兒大肌肉發(fā)育較為迅速,動作發(fā)展有了明顯的飛躍,肌肉力量和耐力,心肌收縮能力,肺活量有了一定的提高,動作的穩(wěn)定性和靈活性逐漸增強,已能適應(yīng)一定的活動量和活動密度及時間來實現(xiàn)一定的體育教學(xué)目標(biāo),由此根據(jù)中班體育活動的總目標(biāo)我設(shè)計了游戲情境''小貓釣魚''激發(fā)幼兒積極參與活動的__,練習(xí)由高處往下跳,發(fā)展腿部力量、韌性和平衡能力,提高跳躍能力、并訓(xùn)練幼兒跨、跳、鉆等綜合能力,同時培養(yǎng)了幼兒機智、勇敢、認(rèn)真、耐心、不怕苦的`精神及能遵守游戲規(guī)則的好品質(zhì),還將數(shù)學(xué)知識融入體育游戲中,使之能力培養(yǎng)、情感培養(yǎng)和認(rèn)知方面的要求綜合起來,實現(xiàn)一定的教育教學(xué)目標(biāo),以達到整合教育效果。
小貓釣魚活動目標(biāo):
1.練習(xí)由25--30厘米高處往下跳,發(fā)展腿部力量柔韌性和平衡能力,提高跳躍能力。
2.鍛煉幼兒助、跑、跨、跳、鉆、平衡等綜合能力。
3.培養(yǎng)幼兒機智勇敢,認(rèn)真耐心不怕苦的精神和能遵守游戲規(guī)則的好品。
練習(xí)由高處往下跳,發(fā)展幼兒跳躍能力。
活動準(zhǔn)備:
1.小貓頭飾與幼兒人數(shù)相同。
2.音樂磁帶,《大臉貓愛吃魚》。
3.小椅子人手一把。
4.拱形洞、跨欄、平衡木。
5.磁性釣魚竿、磁性小魚(貼有數(shù)字)水盆、布置水塘和場地。
活動過程:
喵、喵,小貓咪最愛吃魚,今天貓媽媽帶你們?nèi)メ烎~好不好?
幼:好。
師:看樣子大家都很高興,那么先來鍛煉一下身體,學(xué)回了本領(lǐng)一起和媽媽到河邊釣魚。
1.隊列隊形練習(xí):四路縱對--左右分對走--四路變兩路--變兩個圓--四路縱隊。
2.準(zhǔn)備活動:韻律《大臉貓愛吃魚》。
師:隨音樂和媽媽一起活動身體。
1、自由探索由高處往下跳的動作。
師:小貓們站在你們的小椅子上試著往下跳一跳,看誰跳得不會摔倒,落地時沒有聲音。
幼:自由練習(xí),發(fā)現(xiàn)跳得好的幼兒來做示范。
師:現(xiàn)在呀貓媽媽給你們示范著跳一下,你們看看和你們跳得一樣嗎?
幼:不一樣,媽媽跳得穩(wěn)、輕,沒有摔倒過。
師講解動作要領(lǐng):站在小椅子的中間,兩手前后擺動,由手帶動身體,屈膝、半蹲、瞪腿、縱身往下跳,保持身體平橫落地時前腳掌先著地,屈腿成蹲狀,這樣才會輕、穩(wěn)、不會摔倒。
1.幼兒自己多次練習(xí),教師巡回指導(dǎo)。
2.請?zhí)煤玫挠變罕硌萁o大家看,帶動其他幼兒加強練習(xí),注意活動量及活動強度。組織全體幼兒按一定的輪次轉(zhuǎn)圈連續(xù)跳。
小貓釣魚師:小貓們真能干,大家很勇敢地學(xué)回了一些本領(lǐng),現(xiàn)在我們可以到河邊去釣魚了,先來探索一下去小河邊的路怎么走?有兩座小山(兩把小椅子)有山洞(拱形洞)有小溝(跨欄)有獨木橋(平衡木)我們有什么好辦法渡過難關(guān)很快釣到魚(帶幼兒到布置好的場地,探索不同的動作技能)幼:我們可以翻越小山(從高處往下跳)鉆過山洞,跨國小溝,走過獨木橋,來到小河邊拿上魚桿就能釣上魚。
師:游戲規(guī)則:將幼兒分組進行釣魚比賽,每對先由第一個幼兒開始,當(dāng)老師說開始,急忙翻越一座座小山,鉆過山洞,跨越小溝,走過獨木橋拿起魚桿釣上一條魚再從側(cè)路跑回來拍第二個幼兒的手,依次進行,最后哪一組幼兒最先都能釣到魚為獲勝隊。
1.表揚獲勝組,啟發(fā)小貓們互相看看魚身上的數(shù)字,看誰釣的魚最重。
2.享受勞動成果,邊唱兒歌邊做動作,活動結(jié)束。
公司體育活動方案篇十一
1、引導(dǎo)幼兒自選喜歡的小器械玩,鼓勵他們一物多玩。
2、帶領(lǐng)幼兒動作有力,有節(jié)奏地做好寶寶操。
3、觀察幼兒在活動中出汗情況和活動量情況,及時提醒幼兒擦汗和調(diào)整活動量。
1、自選運動小器械若干(流星球、小轉(zhuǎn)盤、海綿棍等)
2、小皮球人手一份
3、小毛巾數(shù)量與人數(shù)相同
1、 檢查幼兒衣服、鞋子等情況,為活動做準(zhǔn)備。
2、 引導(dǎo)活動,放松關(guān)節(jié)
轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),我們小手轉(zhuǎn)起來;扭扭扭,我們身體扭起來;
跳跳跳,我們小腳跳起來;跑跑跑,大家一起跑起來!
1、自選活動
(1)觀察幼兒選擇什么器械玩且是否會一物多玩,鼓勵他們一物多玩。
(2)提醒出汗的幼兒用小毛巾擦汗,減少活動量。
(3)鼓勵幼兒介紹并演示自己玩了什么新花樣。
2、一球多玩
師生共同進行一球多玩:小鴨走、小兔跳、趕小*、小飛機,開小車,放焰火等。(隨機增加幼兒新想出的玩法)
提醒幼兒抬頭,眼看國旗
1、 教師領(lǐng)操,引導(dǎo)幼兒有精神動作有力,合拍做操。
2、 隨機練習(xí)個別做得不到位的操節(jié)。
1、 組織幼兒排隊有節(jié)奏地開火車。
2、 提醒幼兒活動后擦汗,喝小半杯水。
公司體育活動方案篇十二
為了豐富幼兒的戶外體育活動,新學(xué)期,我在運動器材中投放了幾種新玩具:飛環(huán),保齡球,竹蜻蜓,孩子們對新玩具非常好奇,不久,飛環(huán),保齡球,就成了孩子們的新寵,可是竹蜻蜓卻依舊躺在盒子里,默默無聞,孩子們不知怎樣玩,我納悶,怎么沒人想到讓它轉(zhuǎn)起來?于是我拿起竹蜻蜓兩手夾住竿子一搓,竹蜻蜓轉(zhuǎn)起來了,頓時引來了孩子們驚喜的歡呼聲,紛紛圍著想試一試,只聽顧星凱小朋友說:“真好玩,像直升飛機上轉(zhuǎn)的一樣,我怎么沒有想到?!蔽译S口說:“是呀,你們怎么沒想到把它轉(zhuǎn)起來呢,你們想想,這么多玩具中還有什么能轉(zhuǎn)起來。”我的問題一出,許多小朋友紛紛嘗試,不久,有的小朋友告訴我:“老師,圈能轉(zhuǎn)?!薄袄蠋煟w環(huán)能轉(zhuǎn)?!笨磥砜梢赃M行一次有關(guān)轉(zhuǎn)的探究活動了。
1、幫助幼兒獲取有關(guān)物體轉(zhuǎn)動的經(jīng)驗,并引導(dǎo)幼兒發(fā)明轉(zhuǎn)動形成圓的現(xiàn)象。
2、培養(yǎng)幼兒的觀察力和語言表達能力。
3、激發(fā)幼兒對轉(zhuǎn)動現(xiàn)象的好奇和探究的愿望。
1、幼兒有過玩圈竹蜻蜓的經(jīng)驗。
2、幼兒操作材料:一元硬幣,乒乓球,皮球,塑料圈,圓盤,圓形積木,各種方形積木,竹蜻蜓等若干。
3、玩具汽車(自行車),螺絲(螺帽),吊扇(扇葉包紅色紙),鐘等。
4、實物投影儀。
(一)玩一玩。
1、請幼兒自由選取幾種操作材料玩一玩。
2、請幾名幼兒上來展示自己的玩法[小物體用實物投影儀展示],對幼兒讓物體轉(zhuǎn)起來的.玩法加以肯定引導(dǎo),“xxx小朋友讓xx轉(zhuǎn)起來了,這個玩法真好,還有誰也能讓你手里的東西轉(zhuǎn)起來?”
(二)試一試。
1、激勵幼兒再玩一次,試一試,讓你手中的東西轉(zhuǎn)起來。
2、請幼兒說說,你玩了哪幾樣?xùn)|西,你怎樣讓它轉(zhuǎn)起來的?加以演示。
(三)看一看。
1、幼兒再次操作,仔細觀察,“物體轉(zhuǎn)起來后你發(fā)明了什么?”
2、請說一說你的發(fā)明。
3、請幼兒觀看吊扇“怎樣讓電扇轉(zhuǎn)起來?”(打開開關(guān))師開開關(guān),由慢到快,“電扇轉(zhuǎn)起來后你發(fā)明了什么?”(圓)。
(四)找一找。
1、幼兒再次操作,查找觀察物體轉(zhuǎn)動后形成的圓,“找一找,你手里的東西轉(zhuǎn)起來后有沒有呈現(xiàn)圓?”
2、幼兒互相交流。[對轉(zhuǎn)動后呈現(xiàn)圓較明顯的物體用實物投影儀展示]。
小結(jié):物體轉(zhuǎn)動后形成圓。
(五)說一說。
1、你知道還有什么東西會轉(zhuǎn)?轉(zhuǎn)動后給我們的生活帶來了什么?
例:電扇的葉子會轉(zhuǎn),轉(zhuǎn)起來后吹出了風(fēng)。
2、小結(jié):今天我們發(fā)明了許多會轉(zhuǎn)的東西,其實,在我們身邊還有很多會轉(zhuǎn)的東西,這些東西就在我們身邊,只要你認(rèn)真看,仔細想,你還會發(fā)明更多有趣的東西,假如你發(fā)明了,請告訴我,或告訴你的好朋友。
公司體育活動方案篇十三
全面貫徹落實教育部和國家體育總局共同出臺的《關(guān)于進一步加強學(xué)校體育工作,切實提高學(xué)生健康素質(zhì)的意見》和《全日制義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的文件精神,同時結(jié)合我縣課改再啟航工程中關(guān)于開展中小學(xué)師生大課間活動的要求,堅持“以人為本,讓每一個學(xué)生都獲得發(fā)展”的宗旨,吸引廣大師生走向操場、走向大自然、走在陽光下,積極參加體育鍛煉,確保每天鍛煉一小時,促進師生在身體、心理和社會適應(yīng)能力等方面健康和諧地發(fā)展。
1、校本性原則。立足本校特色,根據(jù)本校具體情況,形成具有校本特色的大課間資源,進而推動學(xué)校體育活動的開展和校園文化的建設(shè)。
2、教育性原則。充分發(fā)揮大課間活動對學(xué)生進行五育教育的功能,重視活動過程的教育。
3、科學(xué)性原則。遵循學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律,從實際出發(fā),采用大課間與短課時相結(jié)合的形式,合理的安排大課間的課程計劃和內(nèi)容。
4、全體性原則。師生全員參加,充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性,達到全體健身的目的。
5、安全性原則。充分遵循體育活動的規(guī)律和學(xué)生身心發(fā)展的特點,考慮到場地、器材的適用性、安全性,確?;顒拥陌踩?。
組長:xx。
副組長:xx。
成員:xx。
領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)辦公室于德育辦,由周海軍主任具體負(fù)責(zé)大課間體育活動的組織協(xié)調(diào)工作。體育組王紅艷負(fù)責(zé)具體實施。
星期一至星期五上午的第二節(jié)課后40分鐘。
根據(jù)學(xué)校的.實際情況,采用先集中活動,再按項目分組活動相結(jié)合的形式進行。在活動項目設(shè)置上,既安排與《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試項目相關(guān)的內(nèi)容,也安排學(xué)生喜歡的、活潑多樣的游戲。有合有分,以音樂為背景串聯(lián)活動全過程,旨在全員參與,體現(xiàn)快樂學(xué)堂、快樂體育、快樂成長的理念。具體包括:
1、《第三套全國中小學(xué)生系列廣播體操放飛理想》。
2、手語舞《感恩的心》。
3、自編《禮儀操》。
4、分組活動(跳短繩、跳長繩、背夾球接力、圓圈接力、呼啦圈、乒乓球、直線運球接力、排球墊球比賽、竹竿舞、拔河)。
5、放松部分。
6、退場。
1、當(dāng)音樂《背景音樂-大勇士的激蕩心情》響起時,由班主任帶領(lǐng)學(xué)生依次按規(guī)定的樓道下樓梯,學(xué)生準(zhǔn)備入場(4分37秒)。
2、集體做《第三套全國中小學(xué)生系列廣播體操放飛理想》。(4分鐘35秒)。
3、當(dāng)音樂《感恩的心》響起時,集體邊唱邊做手語舞。(4分15秒)。
4、當(dāng)音樂《貓咪寶貝》響起時,集體完成自編禮儀操動作。(3分06秒)。
5、當(dāng)活動音樂(輕音樂)響起時,由各小組組長帶領(lǐng)學(xué)生進行自主選項活動。(14分51秒)。
6、當(dāng)提示結(jié)束活動的音樂《學(xué)習(xí)歌》響起時,各位同學(xué)盡快收拾活動器材,在老師的組織下有秩序地回教室。(3分20秒)。
1、各班級學(xué)生第二節(jié)下課后立即在教室外走廊分兩列集合,按照樓層從高到低的順序下樓(底樓除外),班主任可適當(dāng)提前到班,組織學(xué)生參加鍛煉。負(fù)責(zé)大課間活動的體育教師要提前到位,做好準(zhǔn)備工作。
2、注意有序開展活動,安全第一。在整個活動中,班主任及其他教師職責(zé)等同,要帶領(lǐng)學(xué)生積極參加活動,必須強調(diào)活動紀(jì)律與安全。特別是學(xué)生在分組活動進行時,必須在老師親自帶領(lǐng)和指導(dǎo)下有序進行,杜絕一切哪怕是微小的體育傷害事故。
3、各項目活動限在規(guī)定的活動區(qū)域進行。大課間活動時間不得以任何理由擠占或早退。
4、負(fù)責(zé)行政值日的領(lǐng)導(dǎo)要認(rèn)真巡視,并做好活動記錄。
1、認(rèn)真學(xué)習(xí),轉(zhuǎn)變觀念,達成共識。
認(rèn)真貫徹《義務(wù)教育法》、《體育法》和《學(xué)校體育工作條例》,不斷改善學(xué)校體育的基本條件,加強制度建設(shè),提高管理水平,推進科學(xué)研究,促進學(xué)校體育工作水平的不斷提高。全面落實“人人都是體育運動指導(dǎo)者”的理念,鼓勵所有學(xué)科教師投身學(xué)校體育工作的組織、指導(dǎo)工作中。
2、加強領(lǐng)導(dǎo),保證時間,形成制度。
領(lǐng)導(dǎo)小組要領(lǐng)導(dǎo)和組織學(xué)校大課間活動的開展和《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》實施。以將快樂體育、趣味體育引入體育活動為主旨,強化活動的領(lǐng)導(dǎo)與管理,并建立“大課間活動制度”和“大課間活動評比制度”,在活動的內(nèi)容與形式、過程與評價上形成有效管理,充分挖掘校內(nèi)外各種體育課程資源,不斷豐富和發(fā)展活動的內(nèi)涵,不斷提升活動水平。
3、全員參與,注重評價,強化激勵。
堅持學(xué)生全員參與,學(xué)校全體教師緊密配合,突出活動的評價作用,對先進班級和個人予以適時激勵,并將各種評價資料存檔,作為學(xué)期考核評價的一項重要內(nèi)容,納入領(lǐng)導(dǎo)、班主任、老師、學(xué)生系列考評中,以保證學(xué)校體育大課間活動的有效開展。
1、領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé)制:校長要到操場親自參與活動,同時了解情況,發(fā)現(xiàn)問題及時解決,并提高全體師生對大課間活動的重視程度。
2、體育老師負(fù)責(zé)制:
(1)負(fù)責(zé)安排、樂曲選擇;
(2)負(fù)責(zé)班級活動場所及進退場的安排。
(3)組織大課間活動的全過程;
(4)負(fù)責(zé)訓(xùn)練。
3、班主任負(fù)責(zé)制:班主任的主要責(zé)任是組織本班學(xué)生按時、按要求出操,培養(yǎng)學(xué)生體育興趣;正確引導(dǎo)并以身作則;指導(dǎo)學(xué)生活動,在大課間活動中負(fù)責(zé)本班的組織。
4、其他教師負(fù)責(zé)制:配合各班主任組織本班學(xué)生按時認(rèn)真參加大課間活動,做到準(zhǔn)時到位。
5、檢查協(xié)調(diào)組負(fù)責(zé)制:負(fù)責(zé)組織評比。
(1)檢查出操人數(shù);
(2)檢查進退場秩序是否整齊,是否有說笑、混亂現(xiàn)象;
(3)檢查出操速度;
(4)檢查出操質(zhì)量;
(5)檢查活動是否積極主動;
(6)檢查全體教師到崗情況。
6、大課間活動實行考勤制度,全體教師必須全部到場并參與活動。教師不到場或到場不組織參與,一次扣2元;連續(xù)3次和累計5次及以上的,每次扣5元(病事假及因工出差除外,一周一小結(jié))。經(jīng)費從教師30%獎勵性績效工資中扣除,扣完為止。
公司體育活動方案篇十四
1、通過游戲活動,發(fā)展幼兒走跑交替、跳躍及平衡的能力,體驗游戲帶來的樂趣。
2、通過游戲活動,發(fā)展幼兒四肢的協(xié)調(diào)性、柔韌性和動作的靈敏性,提高幼兒聽信號做相應(yīng)動作的能力。
3、培養(yǎng)幼兒的擴散性思維和協(xié)作能力。
1、紅、黃、藍、綠色的塑料圈每人四個。
2、紅、黃、藍、綠色的小旗各一面。
3、大鼓一面,柱子兩根。
4、錄音機、磁帶。
5、場地布置如圖。
一、引出課題,引起興趣。
幼兒人手一個小圈當(dāng)方向盤舉在胸前。
師:小建筑師們。今天我們開車去上班,好嗎?
二、活動熱身操。
(放音樂)工地到了,我們把車停好開始工作啦!
教師帶幼兒做各種勞動的動作。如鏟土、打樁、運磚等。
三、用圈來搭建迷宮。
為了讓小動物們玩得更開心,我們打算在這個動物樂園里建兩座大迷宮。今天就是請小建筑師們來建迷宮的。不過在建迷宮之前,我這個質(zhì)量檢查員要先檢查一下你們的技術(shù)怎么樣。
(一)熟悉鼓聲,練習(xí)基本動作。
你們瞧,我們的工地上有一面大鼓。你們知道這面鼓是怎么用的嗎?
1、熟悉鼓聲。
2、聽信號做動作。
幼兒根據(jù)不同的鼓聲信號練習(xí)三種動作:慢慢敲——走,快速敲——跑,敲鼓邊——跳。
3、擴散思維。讓幼兒想象不同的走法、跑法和跳法。(如大象走、袋鼠跳等等。)。
(二)分散練習(xí),搭建迷宮。
1、提出要求。
你們看,我們跟前都擺著四個不同顏色的圈?,F(xiàn)在請你們每一位建筑師都用這四個圈來搭建一個小迷宮,迷宮的形狀可以是各種各樣的。看誰搭的和別人不一樣。
2、幼兒操作。
3、走跑練習(xí)。
迷宮造好了嗎?那么搭得怎么樣呢?讓我們一起來看看吧。
4、雙腳跳躍練習(xí)。
剛才你們檢查過了迷宮的形狀和樣子,漂亮嗎?那么,它里面是不是很堅固呢?我們用另外一種方法來檢查一下吧。你們瞧,我是用什么方法來檢查的?(教師示范在圈內(nèi)單腳跳和雙腳跳)你們想試試嗎?現(xiàn)在請你們也聽鼓聲邊跳邊檢查迷宮的每個角落。鼓聲停的時候,我會舉起一面旗子。舉什么顏色的旗,就跳到什么顏色的圈里??凑l跳得,做的動作最有趣。
(三)自由組合,合作搭建迷宮。
1、提出要求。
2、幼兒操作。(自由組合)。
3、走跑交替和跳躍練習(xí)。
你和好朋友的迷宮搭得怎樣了?我們也用剛才的方法檢查一下吧。
入這兩種顏色的圈里。
(四)分組練習(xí)。
1、提出要求。
現(xiàn)在,我們要分兩隊進行施工。男隊在左邊,女隊在右邊。看哪一隊的建筑師合作得。
2、幼兒分組操作。
3、走迷宮,綜合練習(xí)走、跑、跳及平衡等基本動作?,F(xiàn)在迷宮大了許多,我們檢查得時候要更仔細了。要聽清楚鼓聲,鼓聲停的時候,我會舉更多的旗子,你們也要動腦筋怎樣同時進入這么多的圈里。
四、通過游戲《造高樓》來整理活動器具。
你們的迷宮造得這么好,小動物們一定會喜歡的。
(教師指著兩根柱子)你們瞧,那兒的動物新村還有兩棟高樓沒建完呢,你們愿意幫忙嗎?(讓幼兒通過游戲的形式北朝鮮圈套入兩根柱子上。)。
五、結(jié)束。
辛苦了一天,時間也不早了。我們坐上汽車回家去吧!(放音樂)。
本次活動的重點定位在觀察,觀察也是之后進行表現(xiàn)的基礎(chǔ),所以通過層層深入地引導(dǎo)孩子欣賞、感受、比較、發(fā)現(xiàn),孩子確實能夠并且十分樂意表達對建筑的理解。同時準(zhǔn)備方便、效果明顯的建筑圖片展示,更恰到好處地體現(xiàn)出了本次活動與多媒體教學(xué)結(jié)合的意義所在。
公司體育活動方案篇十五
一年一度的三八婦女節(jié)快來臨了,作為企業(yè)的工會工作人員,少不了又要忙一陣了。今年是我第一次組織這類的活動,想想過去曾參加過的活動,似乎都與運動脫不了干系,有的項目還相當(dāng)辛苦相當(dāng)累。這次最好能有一次相對放松一點的項目,讓大家開開心心、輕輕松松的玩一下。下面就是這次的活動方案:
為豐富員工文化生活,為員工搭建一個舒緩生產(chǎn)生活壓力、展示自我風(fēng)采的平臺,讓廣大員工歡樂、愉快地度過2013三八婦女節(jié),市分公司工會擬在2013三八婦女節(jié)前舉辦由工會辦及現(xiàn)業(yè)各部門工會負(fù)責(zé)組織實施的“2013三八婦女節(jié)系列員工趣味體育活動”。現(xiàn)將本次活動相關(guān)事項通知如下:
活動組委會主席:盧xx
副主席:楊xx
組委會成員:張xx、羅x、連x、瞿x、許xx、李xx、袁xx、瞿x
(一)活動內(nèi)容
本次活動共設(shè)5個團體比賽項目,每個部門工會負(fù)責(zé)一個項目的實施工作。
以部門工會為單位參賽,一個部門工會可組多個隊參加(每項比賽每人只能參賽1次),每個員工可參加兩項團體賽。
1、集體投籃比賽,由一部門工會負(fù)責(zé)(比賽規(guī)則:采取定點投籃的方式,每個隊6人,男女各3,每個人投籃5次,統(tǒng)計個人入籃次數(shù),累計每隊所有隊員投籃總數(shù),以數(shù)量多少排名。 )
2、兄弟姐妹齊心運汽球比賽,由二部門工會負(fù)責(zé);(比賽規(guī)則:5人一組,有男有女,用身體夾送4個汽球到達目的地,汽球須完好,破、掉一汽球加時間2秒,以用時短長排名先后)
3、飛鏢比賽,由三部門工會負(fù)責(zé);(比賽規(guī)則:每隊4人男女各2,以4人累計中靶的環(huán)數(shù)高低作為團體排名,個人成績?yōu)閱雾棯劤煽?
4、你的地盤我做主比賽,由四部門工會負(fù)責(zé);(比賽規(guī)則:每隊4人,2男2女,共四隊同時參賽,兩隊一排面向站立。要求每個人站在一張報紙上,每隊由一名隊員手抱一個足球或排球,任意的向身邊別隊隊員拋球,球打到別隊的'哪張報紙上,該地盤被掠奪,紙張被裁判收回。打中哪個隊員的腳,也被淘汰,以規(guī)定時間內(nèi)剩下的隊員和報紙數(shù)決定勝負(fù)排名。)
5、自行車慢騎比賽,由五部門負(fù)責(zé)(比賽規(guī)則: 4人自行車慢騎接力,每隊男女各2。由第一人從始點騎到終點后,再由第二人從始點騎到終點,以此類推。比賽完后將4人的時間匯總后,為此隊成績,個人此項成績?yōu)楸救藛雾棯劤煽?
(二)獎項設(shè)置
1、團體獎項:各項比賽設(shè)團體一等獎:1名;二等獎:1名;三等獎1名。
2、個人獎項:自行車慢騎、飛鏢比賽分設(shè)個人獎(以團體賽中的成績)第一名:1名;第二名:2名;第三名:3名。
3、凡參加比賽者均可獲紀(jì)念獎。
(三)活動報名
趣味體育活動舉辦時間擬定于3月5日(如因天氣原因?qū)е虏荒芘e行將另行通知),參加5項活動的報名表請于2013年2月25日下班前向市分公司工會報送。報送時請務(wù)必按報名表完整填寫,報送地址:樂山工會辦李xx站點;同時抄送:樂山工會辦楊xx、瞿x。報名表附后。
一、指導(dǎo)思想
本著豐富師生的課余文化生活,營造“團結(jié)、友愛、和諧、發(fā)展”的校園氣氛,在校有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下,在教師節(jié)和中秋節(jié)即將來臨之際,校工會、政教處本學(xué)期專題打造一場以“迎中秋,慶教師節(jié)”為主題的趣味體育運動。
二、活動宗旨
本次趣味體育運動將依托校級大型團體活動這個平臺,力爭使體育運動更加趣味化、娛樂化、多樣化、創(chuàng)新化、生活化,從而讓每一名師生都能參與進來,達到鍛煉的目的。本次活動是使大家在節(jié)日到來之際提前感受到歡樂愉悅的氣息,引導(dǎo)大家從日常的休閑體育中體味到運動的樂趣,啟發(fā)同學(xué)們從歡聲笑語中得到身體的鍛煉,增進在校師生對體育的理解和熱愛,增強在團體互動中體現(xiàn)集體主義精神和團隊意識。
三、活動時間
20xx年9月8日 初中部
20xx年9月9日 高中部、藝術(shù)部
四、活動地點
學(xué)校操場
五、活動參與者
全體同學(xué)和教師
六、活動組織機構(gòu)
組 長:白英紅
副組長:丁麗芳 張 戈 朱 波 馬彥忠 班 春
組員:全體政教干事和體育教師
七、活動流程
工會活動方案
活動參與者:各部教師
比賽內(nèi)容:跳繩比賽
比賽規(guī)則:
1、8字循環(huán)跳:每一隊15人參賽,按順序列隊依次跳過繩子,不能成功通過繩子或跳失敗不計數(shù),15人全部跳過后再從頭開始循環(huán),以3分鐘通過繩子的累計人數(shù)為最后成績。每隊選手只有一次比賽機會,跳繩過程中,一次跳過繩子的人數(shù)不受限制,若兩人同時跳過繩子成績則計為兩人。
2、6人集體跳:6個人(3男3女)同時在繩上跳,2分鐘內(nèi)取成功次數(shù)計為最后成績。(跳失敗不計數(shù))
初中部活動方案
1、參加年級:初中各年級
2、比賽內(nèi)容:
初一年級:游戲-----托球跑接力
初二年級:集體跳長繩比賽
初三年級:拔河比賽
初四年級:拔河比賽
3、比賽細則:
(一)托球跑接力:
1、比賽為50米往返跑。按班級、按道次準(zhǔn)備。比賽分兩次進行男、女各一隊分別進行,男女生成績合一,所用的時間最少的為勝利者。
2、運動員站在起跑線上,聽到發(fā)令聲響后跑出,跑到50米終點后繞過障礙物返回到起點,把球拍傳給下一人,接拍人按上一路線進行,依次進行至結(jié)束。
3、網(wǎng)球必須放在網(wǎng)球球拍的中間,不得用手固定,每個人每次只能托一個球,從起點到終點球,如果球在托送途中掉到地上,選手必須自己拾起放到球拍上繼續(xù)跑進至到終點。
(二)初二年級集體跳長繩比賽
1、 5分鐘“8”字繞環(huán)跑(男女生各10人):“8”繞環(huán)跑:男、女各10人(不包括搖繩2人)。跳繩隊員依次跳過且必須一人一次跳過繩,方計次數(shù)一次(2人或以上人數(shù)同時跳過只計次數(shù)一次,不得一人連跳)。在規(guī)定的5分鐘時間內(nèi),跳越長繩人(次)數(shù)多者名次列前。若成績相等,則看失誤次數(shù)。失誤次數(shù)少者名次列前。
2、3分鐘6人集體跳(男女生各3人):6人同時在繩上跳,3分鐘內(nèi)取成功次數(shù)。跳失敗不計數(shù)。
(三)初三、四年級拔河比賽
比賽方法:采取抽簽,淘汰法,進入下一輪至決賽。
參加人數(shù):每班男女各10人
高中部活動方案
(一)參加年級:高中各年級
(二)比賽形式
1、高一高二跳長繩比賽形式分為5分鐘8字循環(huán)跳和3分鐘6人集體跳兩種花樣。每輪比賽三個班同時進行。
2、高三拔河參加辦法:
人數(shù):文科班男生8人,女生12人
理科班男12人,女生各8人
(三)比賽細則
1、8字循環(huán)跳:每班20人(10男10女)參賽,按順序列隊依次跳過繩子,不能成功通過繩子或跳失敗不計數(shù),20人全部跳過后再從頭開始循環(huán),以5分鐘通過繩子的累計人數(shù)為最后成績。每名選手只有一次比賽機會,不得重復(fù)跳繩。
2、6人集體跳:6個人(3男3女)同時在繩上跳,3分鐘內(nèi)取成功次數(shù)計為最后成績。(跳失敗不計數(shù))
3、采用抽簽,淘汰法,進入下一輪至決賽。
(四)比賽要求
1、請學(xué)生參賽自覺遵守比賽規(guī)則,服從裁判組指揮。
2、參賽學(xué)生必須穿著輕便的服裝,運動鞋。
3、各班兩名搖繩的選手必須固定,比賽中不得換人。
4、8字循環(huán)跳比賽各班20名學(xué)生跳繩順序要固定,依次跳過長繩,比賽過程中不得擅自更換順序。
(五)獎勵辦法
1、每種集體跳取前五名。
2、獲獎班級頒發(fā)獎狀及獎品。
3、高三拔河文科班錄取前二名,理科班錄取前三名。
一、活動目的:
開展形式多樣,輕松活潑的趣味體育活動,使學(xué)生活躍身心,豐富校園生活,共同感受校園生活的快樂,同時培養(yǎng)隊員團結(jié)合作的精神,增強隊員集體榮譽感。
二、活動時間:2***年3月15日下午14:30——16:20
三、活動地點:大操場
四、活動內(nèi)容:背后投球、趣味pk棒傳遞、背靠背夾球
五、參加人員:全校師生。
六、活動安排:
(一)背后投球(1、2年級)
1.活動規(guī)則:每隊10名學(xué)生參加,每輪每隊出一人,每人背對塑料簍2.5米投擲壘球3次(20秒內(nèi)),投進一個為本隊計1分,3次都進計3分,一個都未進計0分,10輪的累計得分為本隊得分。把塑料簍投倒,壘球滾出塑料簍無效,計0分;未滾出塑料簍有效,算投進有效。轉(zhuǎn)過頭或轉(zhuǎn)過身投擲的壘球進了都算無效,計0分。
2、活動組織人員:主裁:劉盛勇 副裁:葉興健 記分員:鐘梅
自愿服務(wù)者4名高年級學(xué)生(撿球、監(jiān)督)
裁判還要負(fù)責(zé)準(zhǔn)備場地和器材(12個以上的壘球、4個塑料簍、秒表一只、小黑板一塊、粉筆若干)
3、活動獎勵形式:以年級為單位,評出一、二、三等獎。
(二)趣味pk棒傳遞(3、4年級)
1.活動規(guī)則:每隊30名學(xué)生參加(男、女生各15人),學(xué)生均勻地站在一條30米的直線上成為一列。第一名學(xué)生利用自己下顎和胸部把pk棒夾在頸子處,發(fā)令后,從前往后依次利用頸子進行傳遞(禁止用手和手臂,違者算失敗),依據(jù)傳遞到最后一名學(xué)生的先后順序確定獲勝名次。(每個年級4隊同時進行)
若中途掉棒,只能由掉棒學(xué)生前面一人,利用腳夾住棒送到掉棒學(xué)生頸上夾住,否則算違規(guī)失敗;未逐一依次傳遞的也算違規(guī)失敗。
2、活動組織人員:主裁:黃躍 副裁:陳力強 記錄:李仁信
自愿服務(wù)者4名高年級學(xué)生(監(jiān)督)
裁判還要負(fù)責(zé)準(zhǔn)備場地和器材(4根pk棒)
3、活動獎勵形式:以年級為單位,評出一、二、三等獎。
(三)背靠背夾球(5、6年級)
1.活動規(guī)則:每隊20名學(xué)生參加(男女生各10人),每輪每隊出2人,背對著背夾住一個球(不準(zhǔn)用手扶住球,否則違例計0分),共同走完20米直道而球未掉,以到達終點的順序,評出1、2、3、4名,分別計4、3、2、1分, 10輪的累計得分為本隊得分。
在20米途中球掉到地上或用手扶了球,計0分;只靠一個人的手臂夾住球記0分。
2、活動組織人員:主裁:覃昌明 副裁:劉德榮 記分員:周小剛
自愿服務(wù)者4名中年級學(xué)生(撿球、監(jiān)督)
裁判還要負(fù)責(zé)準(zhǔn)備場地和器材(8個排球、小黑板一塊、粉筆若干)
3、活動獎勵形式:以年級為單位,評出一、二、三等獎。
迎新春教職工趣味活動方案為豐富教職工的業(yè)余生活,增強教職工體質(zhì),促進教職工之間的溝通交流,強化學(xué)校工會的凝聚力、向心力,倡導(dǎo)每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子的健康理念,特組織開展趣味體育活動。為保證此項活動順利實施,特制定本方案。
一、活動目的:
1、愉悅心情,緩解工作壓力,增強教職工體質(zhì)。
2、增加教職工之間的溝通和交流,增強工會的凝聚力、向心力。
二、活動要求:
每個工會小組組選出十人參加活動
三、活動地點:學(xué)校操場
四、活動內(nèi)容:奔騰列車、二龍頂珠、千足側(cè)行、接力滾輪胎、身手敏捷
五、參加人員:學(xué)校全體教職工
六、活動時間:2 月2 日下午
七、活動形式:
1、全體教職工自行到學(xué)校操場集合。
2、以工會小組為單位參加趣味活動。
公司體育活動方案篇十六
為貫徹落實全國學(xué)校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團中央關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運動的決定。積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念,以全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推進體育大課間活動為重點,同時也為切實加強學(xué)校體育工作,激發(fā)學(xué)生運動興趣,培養(yǎng)學(xué)生的鍛煉習(xí)慣,錘煉學(xué)生勇敢頑強、堅韌不拔的意志品格,促進學(xué)生在身體、心理和社會適應(yīng)能力等方面健康和諧發(fā)展,培養(yǎng)成學(xué)生積極主動的體育鍛煉習(xí)慣,提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì),蓬勃開展“陽光體育活動”。
二、活動主題:
我陽光我運動我健康我快樂。
三、組織機構(gòu):
1、學(xué)校體育工作領(lǐng)導(dǎo)小組:
組長:****(校長)。
組員:*******。
實施督察小組:各班主任及全體教師、各值日員。
四、活動要求:
人人有項目班班有團隊學(xué)校有比賽。
學(xué)校外操場、內(nèi)操場及各乒乓球臺。
六、活動實施時間:
活動實施時間主要為兩階段:
1、上午大課間時分,時長40分鐘。
2、下午3:15到3:45,放學(xué)后進行半小時體育鍛煉。
1、通過認(rèn)真學(xué)習(xí)和實踐,全校師生能深刻理解“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念,并把這種觀念深入到生活中去。
2、了解學(xué)生發(fā)展之需,使廣大教師深刻體會到:擁有健康才能擁有明天,熱愛鍛煉就是熱愛生命,在深化課程改革,全面提高質(zhì)量的工作中,注入快樂體育的全新理念,確立合作、競爭、快樂、主動、健康發(fā)展的體育工作觀。
3、充分認(rèn)識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生,以及培養(yǎng)團結(jié)、合作、獻身和友愛精神,錘煉學(xué)生勇敢頑強、堅韌不拔的意志品格、弘揚民族精神的積極作用。
4、開展陽光體育運動,能促進學(xué)生在身體、心理和社會適應(yīng)能力等方面健康和諧發(fā)展,培養(yǎng)成學(xué)生積極主動的體育鍛煉習(xí)慣。
5、開展陽光體育運動,要與體育課教學(xué)相結(jié)合通過體育教學(xué),教育、引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽光體育運動,增強學(xué)校體育工作的活力和吸引力。
6、開展陽光體育運動,能提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì),
7、與課外體育活動相結(jié)合。保證學(xué)生每天能到室外去,能有一小時的體育鍛煉時間。
8、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式,大力宣傳陽光體育運動,廣泛傳播健康理念,使“健康第一”、“達標(biāo)爭優(yōu)、強健體魄”、“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”等口號家喻戶曉,深入人心。以喚起全體老師、社會各界人士對學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注,支持陽光體育運動的開展。
9、建立學(xué)校體育活動的長效機制,營造人人參與、個個爭先的氛圍,形成促進青少年健康成長的良好育人環(huán)境。通過學(xué)校體育活動,保證每名學(xué)生至少掌握兩項日常鍛煉運動技能,養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。
八、活動實施主要內(nèi)容:
1、各年級保證開足體育課。學(xué)校實行“三課、兩操、兩活動”。1~2年級每周4節(jié)體育課,3~6年級每周3節(jié)體育課,每天做好一次廣播體操,兩次眼保健操。
2、根據(jù)學(xué)校的場地條件特將跳繩、踢毽子、廣播體操、滾鐵環(huán)、跳橡皮筋、各種健身操、各種小型體育游戲、競賽活動、各種球類活動作為陽光運動的主內(nèi)容。
3、堅持并有效地發(fā)展學(xué)校競技團隊項目:乒乓球技能。
4、盡可能用生活中學(xué)生常用的各色活動來鍛煉自己的身體,如跳皮筋、滾鐵環(huán)、踢毽子等項目。
5、在每天的活動中穿插如學(xué)校的特色教育,如校園集體舞等活動。
1、嚴(yán)格按照國家課改新課程標(biāo)準(zhǔn)要求,進一步深化課改工作,發(fā)揚體育特色學(xué)校優(yōu)勢,體現(xiàn)體育學(xué)科豐富的育人價值。
2、積極反思總結(jié),進一步提升學(xué)生的身心健康,學(xué)校體育工作的蓬勃發(fā)展。
3、學(xué)校陽光體育運動實施小組扎根班級,立足校園,繼續(xù)開展學(xué)生班級體育聯(lián)賽、小學(xué)生課外文體活動、假期體育活動等。同時融入社會,帶動家庭,廣泛開展小型多樣、生動活潑的課外健身活動。
4、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式,大力宣傳陽光體育運動,廣泛傳播健康理念,使“健康第一”、“達標(biāo)爭優(yōu)、強健體魄”、“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”等口號家喻戶曉,深入人心。
5、體育課由專職的體育教師上課,活動課由班主任老師上課。學(xué)生在教師的指導(dǎo)下學(xué)會鍛煉的技術(shù)與方法,培養(yǎng)學(xué)生對體育運動的樂趣和養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣,促進學(xué)生體質(zhì)健康。
6、開展豐富多彩的體育野外活動,讓學(xué)生走進大自然,親近自然,學(xué)習(xí)在野外生活和生存的能力,使學(xué)生在活動中獲得一種對自然得體驗,提升學(xué)生的視野。
7、****年3月,霞石石學(xué)校的陽光體育運動正式啟動,號召全體師生熱情參與到陽光體育運動中來,把“每天鍛煉一小時,健康學(xué)習(xí)工作五十年,幸福生活享受一輩子”的口號落實到學(xué)生中去,開展各類學(xué)生喜愛的體育活動,組織,幫助,鼓勵全體學(xué)生都參與到體育活動中來。
8、加強學(xué)校的體育業(yè)余訓(xùn)練,搞好學(xué)校乒乓球隊的日常訓(xùn)練,做到持之以恒,講究方式方法,靈活多變,參加各類體育運動競賽。
9、每月舉辦一次全校性的大型體育運動活動。每學(xué)期末評比“陽光班級”和“陽光少年”,開展學(xué)校陽光體育活動展示活動,把陽光體育活動真真正正的搞下去。
10、****年1月,總結(jié)學(xué)校陽光體育活動的成果,組織新穎活潑的活動,積極鍛煉,學(xué)會生活。開展學(xué)?!瓣柟獍嗉墶薄ⅰ瓣柟馍倌辍痹u選活動,進一步提升“青春、陽光、健康”氛圍,使全體師生確立終身體育的思想,使每位師生活動體育運動的樂趣,提高體育活動的學(xué)習(xí)能力,促進全體師生的健康發(fā)展。