在總結(jié)心得體會(huì)的過(guò)程中，我們需要客觀、真實(shí)地記錄自己的思考和感悟，以便更好地分享和交流。那么我們?nèi)绾螌懗鲆黄猩疃?、富有思考的心得體會(huì)呢？首先，我們要明確心得體會(huì)的主題和目的，在寫之前進(jìn)行充分的思考和準(zhǔn)備。接著，要選擇好合適的表達(dá)方式和結(jié)構(gòu)，通過(guò)具體的例子和細(xì)節(jié)來(lái)支撐觀點(diǎn)，并且體現(xiàn)自己的思考和感受。另外，時(shí)間和空間的限制也需要我們合理安排，避免篇幅過(guò)長(zhǎng)或內(nèi)容過(guò)于散漫。最后，要注意語(yǔ)言的準(zhǔn)確性和簡(jiǎn)練性，讓讀者能夠直觀地理解你的心得體會(huì)。以下是一些心得體會(huì)的典型范文，供大家參考和借鑒。
個(gè)人實(shí)習(xí)心得體會(huì)反思篇一
反思，是人類思考的靈魂。它來(lái)源于我們的內(nèi)心世界，是對(duì)自己思想和行為的自我評(píng)價(jià)。反思的過(guò)程，是對(duì)自我認(rèn)識(shí)的深化和提高。通過(guò)反思，我們能夠?qū)ふ易约旱娜秉c(diǎn)和不足，并制定改進(jìn)方案，提升個(gè)人素質(zhì)和能力。在我這個(gè)人生的道路上，我也在不斷地反思著自己。在這一次的反思過(guò)程中，我體會(huì)到了許多東西，給自己帶來(lái)了認(rèn)識(shí)上的提升。下面，我將分享一下我個(gè)人反思所得的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。
第二段：反思自己的短板。
對(duì)于自我反思，我首先要做的就是找到自己的短板。正如一句俗話所說(shuō)，短板在自己，長(zhǎng)處在別人。在這個(gè)過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)了自己的一些缺點(diǎn)和不足，例如，工作能力不夠強(qiáng)，學(xué)習(xí)速度太慢，思考問(wèn)題不夠全面等等。這些問(wèn)題是我必須要解決的，否則會(huì)影響到我的工作和生活，妨礙我更好地發(fā)展自己。
第三段：制定改進(jìn)計(jì)劃。
在找到自己的短板后，我開始著手制定改進(jìn)計(jì)劃。首先，我需要對(duì)自己的工作和學(xué)習(xí)進(jìn)行詳細(xì)的分析，找到自己的短板和弱點(diǎn)。然后，根據(jù)分析結(jié)果，我制定了針對(duì)性的改進(jìn)計(jì)劃，例如提高工作效率的方法，加強(qiáng)學(xué)習(xí)和思考能力的方法等等。改進(jìn)計(jì)劃不僅是為了提高自己的能力和水平，也是為了更好地為人類的進(jìn)步和發(fā)展做出貢獻(xiàn)。
第四段：積極行動(dòng)起來(lái)。
制定了改進(jìn)計(jì)劃，就要積極行動(dòng)起來(lái)。行動(dòng)是成功的關(guān)鍵。我必須要付諸行動(dòng)，才能真正實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。在行動(dòng)過(guò)程中，我遇到了很多困難和障礙，有時(shí)甚至?xí)敕艞?。但是，通過(guò)不斷地努力和奮斗，我終于克服了困難，取得了一些成績(jī)。
第五段：總結(jié)與啟示。
在這次的自我反思過(guò)程中，我收獲頗豐，總結(jié)了以下幾點(diǎn)啟示：首先，反思是必須要有的。它可以幫助我們發(fā)現(xiàn)自己的不足和缺點(diǎn)。其次，制定改進(jìn)計(jì)劃很重要。只有有針對(duì)性才能更好的解決問(wèn)題。最后，行動(dòng)是最關(guān)鍵的。只有不斷地付出和努力，才能獲得成功。所以，我要持續(xù)反思自己，不斷提高自己的能力，為人類的進(jìn)步和發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。
結(jié)論：
反思不僅是一種心態(tài)，更是一種行動(dòng)。它要求我們的認(rèn)真思考和深入分析，制定出合理的解決方案，并付諸行動(dòng)。只有這樣，我們才能最大限度地發(fā)揮個(gè)人的潛力，實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值。同時(shí)，我們也應(yīng)該相信，只要勇于面對(duì)自己的缺點(diǎn)，不斷改進(jìn)，用心去做，終究會(huì)實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，創(chuàng)造出更加美好的未來(lái)。
個(gè)人實(shí)習(xí)心得體會(huì)反思篇二
做一名好的班主任的確很難。不但教學(xué)工作復(fù)雜而又繁瑣，而且還要管理好整個(gè)集體。三個(gè)月以來(lái)，我跟班參加了全部日常工作，雖然都是瑣碎的事情，早操、午會(huì)課、班會(huì)課等，其中也不乏中秋節(jié)、體育界等大事，但在帶教班主任指導(dǎo)下，從中逐漸熟悉了班主任工作的方法、特點(diǎn)，班主任不在的時(shí)候也能管好班級(jí)。
初二五班是一個(gè)好動(dòng)、善良、聰明的班級(jí)：好動(dòng)在于經(jīng)常會(huì)控制不知自己的思維周圍闖下各種禍端，這也讓我當(dāng)時(shí)非常懊惱和生氣;善良在于闖禍之后知道錯(cuò)誤會(huì)及時(shí)道歉改正;聰明更是在課堂上體現(xiàn)得淋漓盡致。要做這樣一個(gè)班的班主任需要比其他班花更多的心血和心機(jī)，但這也讓我對(duì)這段經(jīng)歷無(wú)比的難忘和不舍。在平日里我深入細(xì)致的了解學(xué)生，熱心真誠(chéng)面對(duì)學(xué)生，耐心的工作，與學(xué)生“打成一片”。三個(gè)月時(shí)間里，我與班里的每一位學(xué)生都培養(yǎng)了深厚的師生感情。在我實(shí)習(xí)結(jié)束的那天，學(xué)生們一個(gè)個(gè)都戀戀不舍。盡管他們經(jīng)常會(huì)讓我很生氣，但臨別前的一封道歉信、幾份小禮物、還有那顆送我們上車的心，讓我十分的感動(dòng)。
在實(shí)習(xí)期間，我在班里開展了“奔跑吧兄弟”的主題班會(huì)，完全接管了體育界班級(jí)管理任務(wù)，協(xié)助班主任完成家長(zhǎng)會(huì)安排工作，開展課外辯論比賽。當(dāng)然也有一些不足之處，比如在教育管理學(xué)生上有時(shí)會(huì)有些情緒化的東西在里面，這些都是我以后工作中需要改正的，真正做到“有恒心，有愛(ài)心，有能力”的好老師。班主任是班級(jí)的組織者、管理者和策劃者，也是學(xué)生活動(dòng)的參與者，更是學(xué)校管理的中間力量和骨干分子，對(duì)良好班風(fēng)，學(xué)風(fēng)，校風(fēng)的形成起到了舉足輕重的作用。通過(guò)實(shí)習(xí)班主任工作，我的最大感悟就是：要付出極大的難以想象的心血才能打造出一個(gè)好班。
通過(guò)了這段日子的實(shí)習(xí)，我認(rèn)識(shí)到人民教師的光榮職責(zé)，從而樹立忠誠(chéng)人民教育事業(yè)的思想。也讓我更體會(huì)到做為一名人民教師的艱辛。教師是一個(gè)崇高而神圣的職業(yè)，要當(dāng)一名好的教師更不容易。在此次實(shí)習(xí)中，我也看到了自己的'不足之處。社會(huì)的不斷進(jìn)步，使學(xué)校對(duì)教師的要求越來(lái)越高，尤其是師范生將面臨更大的挑戰(zhàn)，“學(xué)高為師，行正為范”的內(nèi)涵也在不斷地加深。衷心感謝三個(gè)月時(shí)間里x市x紀(jì)念中學(xué)以及x大學(xué)的老師們的包容和指導(dǎo)，希望貴校明天會(huì)更好!希望我的學(xué)生們能考上自己夢(mèng)想的學(xué)校!
個(gè)人實(shí)習(xí)心得體會(huì)反思篇三
隨著時(shí)間的流逝，我們每個(gè)人都會(huì)有許多經(jīng)歷，這些經(jīng)歷對(duì)我們產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響，讓我們?cè)诔砷L(zhǎng)的過(guò)程中不斷變得成熟和有經(jīng)驗(yàn)。而對(duì)于這些經(jīng)歷的反思和總結(jié)，更是可以使我們從中獲得更多的收獲和啟示。在這篇文章中，我將從五個(gè)方面來(lái)反思和總結(jié)我個(gè)人的心得體會(huì)。
首先，我要反思的是個(gè)人的成長(zhǎng)和進(jìn)步。在我個(gè)人的心得體會(huì)中，我深刻地認(rèn)識(shí)到了成長(zhǎng)和進(jìn)步并不是一蹴而就的，而是需要通過(guò)艱苦的努力和不斷的學(xué)習(xí)來(lái)實(shí)現(xiàn)的。從小學(xué)到初中再到現(xiàn)在的高中，我經(jīng)歷了許多的挫折和困難，但是每一次都是通過(guò)不斷地努力和堅(jiān)持才成功地克服了。我明白了只有不斷地努力和奮斗，才能在人生的道路上走得更遠(yuǎn)，取得更多的成就。
其次，我要反思的是個(gè)人的學(xué)習(xí)方法和技巧。在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，我曾經(jīng)使用過(guò)各種各樣的方法和技巧，有些方法成功了，而有些則不盡人意。通過(guò)反思，我發(fā)現(xiàn)成功的方法和技巧并沒(méi)有什么特別之處，只是因?yàn)樽约涸谑褂眠@些方法和技巧的時(shí)候更加專注和努力而已。而當(dāng)我心不在焉或者心態(tài)不正確的時(shí)候，即便是使用再好的方法和技巧，也很難獲得好的成績(jī)和效果。因此，我意識(shí)到在學(xué)習(xí)中要保持積極的心態(tài)和良好的專注力，并根據(jù)自己的實(shí)際情況選擇適合自己的學(xué)習(xí)方法和技巧。
接下來(lái)，我想反思的是個(gè)人的溝通和交流能力。在生活和學(xué)習(xí)中，與他人的溝通和交流是不可或缺的一部分。通過(guò)反思，我認(rèn)識(shí)到我在溝通和交流方面還存在一些不足之處，比如表達(dá)不清楚、溝通能力不強(qiáng)等等。但是我也明白了改善溝通和交流能力并非一蹴而就的，而是需要通過(guò)實(shí)踐和不斷的嘗試來(lái)實(shí)現(xiàn)的。因此，我決心在以后的學(xué)習(xí)和生活中加強(qiáng)對(duì)溝通和交流能力的培養(yǎng)和提升，通過(guò)與他人的交流和合作，不斷地完善自己的溝通技巧，從而更好地與他人相處和合作。
同時(shí)，我還要反思個(gè)人的時(shí)間管理能力。在現(xiàn)代社會(huì)快節(jié)奏的生活中，時(shí)間成為了最寶貴的資源。通過(guò)反思，我意識(shí)到自己在時(shí)間管理方面還存在一些問(wèn)題，比如經(jīng)常拖延、浪費(fèi)時(shí)間等等。但是我也明白了高效的時(shí)間管理是可以通過(guò)一些方法和策略來(lái)實(shí)現(xiàn)的，比如合理安排日程、制定優(yōu)先級(jí)、專注于重要任務(wù)等等。因此，我希望能夠在以后的學(xué)習(xí)和生活中充分利用時(shí)間，提高時(shí)間管理能力，從而更好地安排自己的學(xué)習(xí)和生活。
最后，我要反思的是個(gè)人的價(jià)值觀和人生態(tài)度。在反思個(gè)人的心得體會(huì)中，我深刻地認(rèn)識(shí)到自己的價(jià)值觀和人生態(tài)度對(duì)于自己的成長(zhǎng)和發(fā)展有著重要的影響。通過(guò)反思，我明白了價(jià)值觀和人生態(tài)度是需要不斷調(diào)整和完善的，而不是一成不變的。因此，我決心在以后的學(xué)習(xí)和生活中堅(jiān)持正確的價(jià)值觀和積極的人生態(tài)度，通過(guò)不斷的反思和總結(jié)來(lái)提高自己的素質(zhì)和能力。
通過(guò)反思個(gè)人的心得體會(huì)，我不僅意識(shí)到了自身的不足和問(wèn)題，也學(xué)會(huì)了從中吸取教訓(xùn)和得到啟示。在以后的學(xué)習(xí)和生活中，我將更加努力地學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，不斷地反思和總結(jié)，提高個(gè)人的能力和素質(zhì)。
個(gè)人實(shí)習(xí)心得體會(huì)反思篇四
近兩個(gè)多月的時(shí)間里，在亞美裝飾有限公司有關(guān)部門領(lǐng)導(dǎo)和工作人員的熱心幫助和指導(dǎo)下，我積極參與公司日常經(jīng)營(yíng)管理相關(guān)工作，注意把書本上學(xué)到的理論知識(shí)對(duì)照實(shí)際工作，用所學(xué)知識(shí)加深對(duì)實(shí)際工作的認(rèn)識(shí)，用工作實(shí)踐驗(yàn)證所學(xué)的管理理論，試著去探尋日常管理工作的本質(zhì)與規(guī)律。實(shí)習(xí)中我像正式員工一樣遵守工作紀(jì)律，按時(shí)上下班，不遲到，不早退，認(rèn)真完成領(lǐng)導(dǎo)和其他同志交辦的工作，通過(guò)實(shí)習(xí)，我對(duì)公司的經(jīng)營(yíng)管理工作有了更深層次的認(rèn)識(shí)。
貴州亞美裝飾有限公司的前身是中建四局亞美有限公司，企業(yè)注冊(cè)資金1500萬(wàn)元，具有國(guó)裝飾裝修工程施工一級(jí)總承包資質(zhì)，現(xiàn)在在冊(cè)員工200人，企業(yè)年產(chǎn)值超過(guò)數(shù)千萬(wàn)元。先后榮獲貴州裝飾裝修部?jī)?yōu)秀施工企業(yè)、貴州省優(yōu)秀管理企業(yè)等稱號(hào)。我實(shí)習(xí)所在的部門是幕墻裝飾裝修施工項(xiàng)目部，其主要職責(zé)是進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)施工及資料籌備等工作，及時(shí)了解各單位生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)、工程 進(jìn)度、施工情況。可以看出，現(xiàn)場(chǎng)裝飾裝修施工項(xiàng)目部在公司中定位于對(duì)公司經(jīng)營(yíng)管理的整體情況調(diào)度與控制。我不僅要把現(xiàn)場(chǎng)各方各面工作的真實(shí)情況反饋給公司領(lǐng)導(dǎo)，以便于據(jù)此作出決策，還要提出自己的專業(yè)性建議，做好領(lǐng)導(dǎo)參謀、助手的角色。能夠在這樣的對(duì)企業(yè)發(fā)展中起著重要作用的部門參加實(shí)習(xí)，無(wú)疑對(duì)我增加工作經(jīng)驗(yàn)、驗(yàn)證所學(xué)是一個(gè)千載難逢的好機(jī)會(huì)。
從現(xiàn)代企業(yè)的發(fā)展看，企業(yè)發(fā)展取決于經(jīng)營(yíng)的質(zhì)量和效果，只有在外廣開源頭，爭(zhēng)取承攬更多的工程、提高各類產(chǎn)品銷量，在內(nèi)多方節(jié)流，避免不必要的支出，真正做到真金用在刀刃上，才能在市場(chǎng)日益激烈的競(jìng)爭(zhēng)中保障企業(yè)更好的發(fā)展。對(duì)于像貴州亞美裝飾有限公司這樣的建筑裝飾裝修類企業(yè)來(lái)講，要特重視發(fā)展工程建設(shè)裝飾裝修這一行業(yè)，而干 好在建工程 是承攬后續(xù)工程、開辟新市場(chǎng)的必然要求和前提條件?，F(xiàn)場(chǎng)幕墻裝飾裝修正是有針對(duì)性地去做這方面工作。
實(shí)習(xí)中，我像部門其他同志一樣。注重工作的初次性和真實(shí)性，到工程建設(shè)的現(xiàn)場(chǎng)去實(shí)地了解情況，掌握第一手資料。在正在施工建設(shè)的貴州省體育館附屬體育綜合館外裝飾工程中，我們深入工程現(xiàn)場(chǎng)，通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)勘查、走訪并解、聽(tīng)取項(xiàng)目部等多種形式，對(duì)施工建設(shè)情況和整個(gè)工程進(jìn)度、項(xiàng)目部動(dòng)作情況都有了明晰、真實(shí)的把握，對(duì)工程質(zhì)量、安全、文明工地的加大檢查力度，對(duì)發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題落實(shí)整改，促進(jìn)施工管理水平，并在此基礎(chǔ)上對(duì)照月度計(jì)劃和公司的工程總體要求，對(duì)工程施工建設(shè)提出意見(jiàn)、建議，及時(shí)將項(xiàng)目情況報(bào)公司領(lǐng)導(dǎo)，以考核促進(jìn)項(xiàng)目施工開展，保障工程進(jìn)度按期完成，確保滿足甲方要求。通過(guò)這些親身參與的工作實(shí)踐我深深感到，之所以貴州亞美裝飾有限公司能夠有今天這樣的發(fā)展，從一個(gè)項(xiàng)目的成功動(dòng)作上可略見(jiàn)一斑，正因?yàn)槭冀K把嚴(yán)格管理放在首位、加強(qiáng)科學(xué)引導(dǎo)和控制，同時(shí)在項(xiàng)目建設(shè)中采取了靈活多變、適應(yīng)市場(chǎng)瞬息萬(wàn)變的組織結(jié)構(gòu)和領(lǐng)導(dǎo)決策機(jī)制，才能夠在市場(chǎng)上創(chuàng)造了良好的市場(chǎng)美譽(yù)度，才能為企業(yè)創(chuàng)造更多的發(fā)展機(jī)遇。
紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行。在實(shí)習(xí)過(guò)程中，我在為不斷接觸到的全新的工作體驗(yàn)而興奮不已的同時(shí)，我也深深地感覺(jué)到自己社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的不足和在實(shí)際運(yùn)用中專業(yè)知識(shí)的匱乏。在剛開始的一段時(shí)間里，對(duì)一些工作感到無(wú)從 下手，茫然不知所措，這讓我心里支援了自己的工作信心我不禁對(duì)自己的產(chǎn)生了懷疑，甚至感到的難過(guò)。
在學(xué)校總以為自己學(xué)的不錯(cuò)，一但接觸實(shí)際，才發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少，這時(shí)才真正領(lǐng)悟到學(xué)無(wú)止境的含義。從但是在堅(jiān)持度過(guò)了最初的困惑后，在部門領(lǐng)導(dǎo)和同志們的悉心指導(dǎo)下，我在較短時(shí)間內(nèi)進(jìn)入了工作狀態(tài)，在實(shí)習(xí)過(guò)程中不斷增強(qiáng)著自己的信心，相信自己可以像一個(gè)正式員工那樣正式處理好各項(xiàng)工作。如果說(shuō)這次實(shí)習(xí)得到了什么，除了增強(qiáng)了社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)、豐富了自己的專業(yè)知識(shí)外，增強(qiáng)了自己的信心也是一個(gè)很大的收獲。
時(shí)間過(guò)得真快，在工地上呆了兩個(gè)星期了，從陌生到慢慢熟悉，對(duì)這有了些了解，一些工作的感受寫寫吧。
1、前兩天回了趟學(xué)校，同學(xué)說(shuō)，你怎么走路直不起腰來(lái)？我感到很納悶，怎么回事，自己平時(shí)很挺拔啊，百思不得其解。今天，鉆腳手架，進(jìn)地下車庫(kù)，才猛然間意識(shí)到，平時(shí)直不起腰來(lái)，原來(lái)老是擔(dān)心碰頭，養(yǎng)成的習(xí)慣啊。原來(lái)職業(yè)病，就這樣伴隨著我的工作開始了。
2、今天戴著安全帽，與往日相比，感覺(jué)老不舒服了?；叵胍郧埃浭缕饛牟淮髅弊影?，而頭上的安全帽，似乎注定要伴隨我一生了，原來(lái)一切皆有定數(shù)啊。
3、一直以為工地上的民工都是弱勢(shì)群體，都是處于被黑心包工頭坑騙邊緣的勞苦大眾，然而我錯(cuò)了。下午一幫植筋工人令我刮目相看，開了眼界。干活很毛躁，氣勢(shì)很囂張，鋼筋稍不到位，就撂挑子不干了，現(xiàn)哄著干活。報(bào)個(gè)工程量的數(shù)大呼小叫，并且不允許與他的數(shù)據(jù)有偏差（他有虛報(bào)）。否則，質(zhì)監(jiān)站的電話立馬就到，怎么克扣俺家的工程量了，質(zhì)監(jiān)站誰(shuí)敢招惹，抓緊安撫人家吧。原來(lái)民工上邊也有人。
4、公司副總等學(xué)哥弄份文件，雖然學(xué)哥有一定的工作經(jīng)驗(yàn)，放在平時(shí)肯定手到擒來(lái)，但是副總等他就不行了，頓時(shí)手忙腳亂起來(lái)。下午建設(shè)局的領(lǐng)導(dǎo)來(lái)檢查，平日里正襟危坐，派頭十足，穩(wěn)如泰山的項(xiàng)目經(jīng)理，也坐不住了，安排那個(gè)去買水果，囑咐這個(gè)待會(huì)記得倒水，焦急的踱著步子，一個(gè)勁的問(wèn)領(lǐng)導(dǎo)來(lái)了么。原來(lái)人無(wú)論身處什么位置，在領(lǐng)導(dǎo)面前都有點(diǎn)肝兒顫。
個(gè)人實(shí)習(xí)心得體會(huì)反思篇五
個(gè)人反思心得體會(huì)是指從自身經(jīng)歷、思考和觀察中總結(jié)出來(lái)的體驗(yàn)和經(jīng)驗(yàn)，這些經(jīng)驗(yàn)可以幫助我們成長(zhǎng)，促進(jìn)自我提升。反思是對(duì)自己的思考、行動(dòng)和決策進(jìn)行深入的回顧、思考和總結(jié)，是一種全面深刻的學(xué)習(xí)過(guò)程，有助于我們不斷完善和提高自我。本文主要是針對(duì)個(gè)人反思進(jìn)行探討，并分享一些個(gè)人的反思心得體會(huì)和感受。
第二段：反思的重要性。
反思是一個(gè)重要的思維工具，是個(gè)人成長(zhǎng)、發(fā)展和提高的必由之路。反思可以幫助我們更好地理解自己，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，發(fā)現(xiàn)自己在生活和工作中的問(wèn)題和不足之處，幫助我們更好地認(rèn)識(shí)自己，同時(shí)可以幫助我們更好地把握機(jī)會(huì)，規(guī)劃人生發(fā)展方向，提高工作和生活質(zhì)量。反思不僅有助于我們自我成長(zhǎng)與提升，還可以幫助我們解決現(xiàn)實(shí)中的種種難題，是一種價(jià)值深遠(yuǎn)而不可逆轉(zhuǎn)的學(xué)習(xí)工具。
反思有不同的方法和途徑。例如，經(jīng)?；仡欁约旱膽B(tài)度和行為，即“自我問(wèn)詢”，可以使自己時(shí)刻警惕和審視自己的言行，及時(shí)修正不當(dāng)言行；記錄生活經(jīng)歷和感悟，即寫日記，可以幫助我們回顧自己的成長(zhǎng)歷程和反思生活中的問(wèn)題和困惑；分析決策和結(jié)果，即“轉(zhuǎn)化經(jīng)驗(yàn)”，可以追溯自己的決策過(guò)程，反思自己的決策是否理性、明智，以及決策的最終結(jié)果如何。這些方法都可以幫助我們更好地進(jìn)行反思，并且實(shí)踐常是最好的學(xué)習(xí)方法，通過(guò)不斷地實(shí)踐和反思，可以更好的提高自己。
在我個(gè)人的反思過(guò)程中，我深刻體會(huì)到反思的重要性和受益之處。經(jīng)過(guò)反思，我自我認(rèn)識(shí)更加清晰、自信，可以更好地發(fā)掘自己潛在的能力和潛力，不斷提高自我；同時(shí)，反思也讓我更深刻地認(rèn)識(shí)到自己的不足和需要改進(jìn)之處，在業(yè)務(wù)技能、社交溝通、心態(tài)調(diào)整等方面得到不同程度的提高。反思幫助我成長(zhǎng)和進(jìn)步，并且也給我?guī)?lái)了成就感和滿足感。我相信，持續(xù)不斷地反思不僅是對(duì)自己的一種尊重，也是對(duì)他人和社會(huì)的一種貢獻(xiàn)。
第五段：結(jié)論。
個(gè)人反思是一種深入的思考和總結(jié)，通過(guò)反思可以使自己有更全面、更深刻的了解和認(rèn)識(shí)，同時(shí)也可以更好地發(fā)現(xiàn)自身的不足和提高空間。在反思過(guò)程中，需要勇于承認(rèn)和改正自己的錯(cuò)誤和不足，也要珍惜自己的成長(zhǎng)和進(jìn)步，以認(rèn)識(shí)自我，提升能力，創(chuàng)造個(gè)人價(jià)值?？傊瑐€(gè)人反思是一種有益的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)方式，讓我們更好的認(rèn)識(shí)自己，更好的發(fā)掘自己的潛力和潛能，更好的提升自我。
個(gè)人實(shí)習(xí)心得體會(huì)反思篇六
人生是一場(chǎng)旅程，而反思是我們旅程中不可或缺的一部分。通過(guò)反思，我們可以審視自我，了解自己的行為和決策，并從中獲得寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。在這篇文章中，我將分享我在生活、工作和人際關(guān)系方面的個(gè)人心得體會(huì)，希望能為讀者提供一些啟發(fā)和思考。
首先，在生活方面的反思中，我學(xué)會(huì)了珍惜每一天。生活節(jié)奏快，我們往往忙于工作或追求其他目標(biāo)，而忽略了身邊的美好事物。然而，當(dāng)我開始反思自己的生活時(shí)，我意識(shí)到生命是如此脆弱和寶貴。我決定每天花一點(diǎn)時(shí)間欣賞自然、陪伴家人和朋友，重新發(fā)現(xiàn)生活中常被忽視的小事，并表達(dá)感恩之情。通過(guò)這樣的反思，我不再抱怨忙碌的生活，而是感激我所擁有的一切。
其次，在工作方面的反思中，我明白了成功背后的努力和付出。成功往往不是一蹴而就的，而是需要長(zhǎng)時(shí)間的計(jì)劃、籌備和堅(jiān)持。通過(guò)反思，我好好審視自己的努力和不足之處，并制定了更明確的目標(biāo)和計(jì)劃。我學(xué)會(huì)了接受失敗，并從失敗中吸取教訓(xùn)，不斷努力追求進(jìn)步。通過(guò)這樣的反思，我在工作中取得了一些小小的成就，這讓我更加滿意和有信心地面對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)。
其次，我發(fā)現(xiàn)人際關(guān)系的反思對(duì)我的成長(zhǎng)至關(guān)重要。人際關(guān)系是我們生活中最重要的一部分，也是最容易被忽視的。通過(guò)反思，我開始意識(shí)到我與他人相處時(shí)可能有的不當(dāng)行為和言辭。我開始學(xué)會(huì)傾聽(tīng)、尊重和理解他人的觀點(diǎn)，以及如何與他人進(jìn)行有效的溝通。我認(rèn)識(shí)到彼此之間的尊重和信任是建立良好關(guān)系的基礎(chǔ)，并開始主動(dòng)努力維護(hù)和加強(qiáng)與家人、朋友和同事的關(guān)系。通過(guò)這樣的反思，我發(fā)現(xiàn)我與他人的關(guān)系得到了改善，也找到了更多的人生樂(lè)趣。
最后，通過(guò)反思，我明白了平衡生活的重要性。在過(guò)去的一段時(shí)間里，我一直努力追求事業(yè)上的成功，但忽視了與家人和朋友一起度過(guò)的時(shí)光。通過(guò)反思，我認(rèn)識(shí)到這是一種不健康的生活方式，決定重新分配時(shí)間和精力。我開始關(guān)注家庭和友情，給自己留出一些時(shí)間去放松和休息。通過(guò)這樣的反思，我感到自己更加平衡和滿足，生活也變得更加有意義。
通過(guò)個(gè)人心得體會(huì)的反思，我收獲了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。我學(xué)會(huì)了珍惜每一天，努力追求工作的成功，加強(qiáng)人際關(guān)系，以及平衡生活。反思之所以如此重要，是因?yàn)樗屛覀円庾R(shí)到自己的不足，并激勵(lì)我們朝著更好的方向發(fā)展。在未來(lái)的日子里，我希望能夠繼續(xù)保持反思的習(xí)慣，并在不斷成長(zhǎng)的過(guò)程中獲得更多的收獲和成就。珍惜每一個(gè)時(shí)刻，勇敢追求夢(mèng)想，這就是我從反思中得到的最重要的體會(huì)。
個(gè)人實(shí)習(xí)心得體會(huì)反思篇七
四個(gè)多月的實(shí)習(xí)期即將結(jié)束。在這四個(gè)月里，我經(jīng)歷了從學(xué)生到老師的角色轉(zhuǎn)變。教學(xué)理論逐漸轉(zhuǎn)化為教學(xué)實(shí)踐，模擬教學(xué)轉(zhuǎn)化為真實(shí)的面對(duì)面教學(xué)。雖然是生的，但它正在慢慢成熟，這讓我的實(shí)習(xí)生活充滿了未知、驚喜和快樂(lè)。當(dāng)然，也有挫折和困難。
四個(gè)多月的實(shí)習(xí)讓我感覺(jué)很好。我的實(shí)習(xí)班是廣宗131班，一大群14、5歲的孩子活潑、可愛(ài)、頑皮。我記得我第一次走進(jìn)教室的那一刻，我覺(jué)得他們用溫暖的眼睛看著我。在校長(zhǎng)介紹之后，他們以熱烈的掌聲歡迎我。下課后，一些學(xué)生過(guò)來(lái)和我聊天。我受寵若驚。回想那一幕，我真的覺(jué)得很可愛(ài)，很親切。
然而，理想與現(xiàn)實(shí)之間存在著巨大的差異。在頑皮的孩子們面前，原本的遠(yuǎn)大抱負(fù)和端莊的外表變得越來(lái)越小。當(dāng)我來(lái)到學(xué)校的時(shí)候，我很愚蠢，急忙趕到警察室搬我們的行李，因?yàn)槲覀儧](méi)有地方住。我腦子里只剩下一個(gè)概念。我們被忽視了。過(guò)去是生動(dòng)的，但我覺(jué)得很豐富。我在很多方面都有所改進(jìn)，具體體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：
經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期的努力，學(xué)生們的成績(jī)不是很理想，但這讓我很高興，這也讓我覺(jué)得我的工作很有成效。給予是有回報(bào)的，這是事實(shí)。雖然只有半年時(shí)間，但我的教學(xué)工作進(jìn)行得非常順利，取得了一些成績(jī)，我的能力也有了質(zhì)的提高。
個(gè)人實(shí)習(xí)心得體會(huì)反思篇八
xx年7月至20xx年7月，由我院領(lǐng)導(dǎo)及科主任派遣，我到廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院普外科進(jìn)修學(xué)習(xí)一年。能獲得這樣一個(gè)機(jī)會(huì)，對(duì)我而言，無(wú)疑是一件幸事。一年的時(shí)間轉(zhuǎn)瞬即逝，通過(guò)這次進(jìn)修學(xué)習(xí)，使我開拓了視野，拓寬了思路，改變了理念?，F(xiàn)將進(jìn)修學(xué)習(xí)情況以及收獲體會(huì)總結(jié)如下：
該院具有規(guī)范的住院醫(yī)師培養(yǎng)制度與優(yōu)良的中醫(yī)傳統(tǒng)，畢業(yè)后參加工作醫(yī)師開始住院醫(yī)師培訓(xùn)，周期為2—3年，后擔(dān)任總值班，負(fù)責(zé)常規(guī)會(huì)診及指導(dǎo)住院醫(yī)師，以后還要接受?？婆嘤?xùn)直至最終定科。該院的內(nèi)科住院醫(yī)師是歸屬大內(nèi)科的統(tǒng)一支配，他們必須輪轉(zhuǎn)每一個(gè)科室，其中中醫(yī)傳統(tǒng)療法中心、急診科必須輪轉(zhuǎn)半年以上。每個(gè)科室有固定的培訓(xùn)計(jì)劃，住院醫(yī)師根據(jù)自己情況請(qǐng)主治醫(yī)安排講座。我在內(nèi)分泌科期間科室開展學(xué)習(xí)項(xiàng)目有：
1、老專家定期指導(dǎo)臨床工作：每周二上午主任查房，指導(dǎo)開展臨床、科研和教學(xué)工作。并定期請(qǐng)教授指導(dǎo)疑難復(fù)雜疾病的診治。
2、中醫(yī)病案討論：每月針對(duì)住院的疑難或典型病例最少開展一次中醫(yī)病案討論，要求科室每位醫(yī)生積極準(zhǔn)備、查閱古今診治方法并發(fā)言。
3、中醫(yī)人才培養(yǎng)計(jì)劃：內(nèi)分泌?？埔呀?jīng)為臨床常見(jiàn)疾病制定了診療常規(guī)和臨床路徑，并得到有效驗(yàn)證。同時(shí)，也制訂了很多行之有效的制度，如：住院醫(yī)師輪科培養(yǎng)制度，主治醫(yī)師培養(yǎng)制度，拜師、跟師名中醫(yī)制度，有創(chuàng)操作準(zhǔn)入制度，定期病例討論及會(huì)診制度等。選拔優(yōu)秀醫(yī)師拜師名中醫(yī)專家，現(xiàn)有2名醫(yī)師參與拜名師，并擬明年繼續(xù)發(fā)展下一批?？漆t(yī)師拜名師。此外，有一名主任醫(yī)師為全國(guó)中醫(yī)優(yōu)秀臨床人才培養(yǎng)對(duì)象，兩名副高以上醫(yī)生為廣東省千百十人才校級(jí)培養(yǎng)對(duì)象。
4、針灸療法的開展：與針灸科和傳統(tǒng)療法中心聯(lián)合開展針灸及傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)療法治療糖尿病導(dǎo)致各種神經(jīng)損害的并發(fā)癥、頸肩腰腿痛、頭痛、失眠等。
二、
內(nèi)分泌?？瞥浞职l(fā)揮中醫(yī)特色進(jìn)行治療，主攻方向?yàn)橹嗅t(yī)藥防治糖尿病、糖尿病腎病、糖尿病足及糖尿病周圍神經(jīng)病變。
臨床中堅(jiān)持采用中醫(yī)為主治療糖尿病及其并發(fā)癥；開展了桂蠟外敷雙涌泉穴、中藥沐足、中藥灌腸、吳茱萸敷臍、通絡(luò)寶外敷、分期辨治糖尿病足及糖尿病腎病等中醫(yī)特色療法；以益氣養(yǎng)陰活血中藥改善2型糖尿病胰島素抵抗為主，采用綜合療法治療糖尿病取得明顯效果。中醫(yī)綜合治療糖尿病并發(fā)癥取得明顯療效，在改善患者癥狀、提高患者生活質(zhì)量及提高機(jī)體免疫力等方面取得了明顯效果，深受患者歡迎，提高了患者的依從性，提高了內(nèi)分泌?？圃谏鐣?huì)上的影響力。
進(jìn)修期間，我真正領(lǐng)會(huì)到了中西交融的文化背景催生的獨(dú)特的醫(yī)院文化和管理模式，真切體會(huì)到了對(duì)人性的尊重和關(guān)愛(ài)、對(duì)事業(yè)的執(zhí)著、對(duì)科學(xué)的嚴(yán)謹(jǐn)求實(shí)，讓我真實(shí)感受到了他們濃厚的學(xué)習(xí)氛圍和自強(qiáng)不息的精神，讓我看到了自己與他們之間的差距，這種壓力成為不斷鞭策我努力學(xué)習(xí)的動(dòng)力。工作中我深切體會(huì)到了扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)基礎(chǔ)是開展臨床工作的前提，并在實(shí)踐中摸索如何更好地與病人溝通與交流，致力于不斷提高自己的專業(yè)素質(zhì)和涵養(yǎng)。我對(duì)內(nèi)分泌學(xué)科的前景充滿了無(wú)限的憧憬和希望。我會(huì)更加熱愛(ài)我的專業(yè)，我會(huì)將在廣東省中醫(yī)院所學(xué)的新的知識(shí)、新的理念應(yīng)用到今后的工作中，盡自己最大的努力把自己的專業(yè)做好！在這里我要衷心感謝一直以來(lái)關(guān)心、幫助、支持我的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，謝謝你們！
個(gè)人實(shí)習(xí)心得體會(huì)反思篇九
隨著社會(huì)的不斷發(fā)展和個(gè)人經(jīng)歷的不斷豐富，每個(gè)人都會(huì)不可避免地面臨各種各樣的挑戰(zhàn)和困惑。這個(gè)時(shí)候，反思成為了我們不可或缺的一部分，幫助我們更好地認(rèn)識(shí)自己，深化思考，并從中獲得寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。在我個(gè)人的成長(zhǎng)過(guò)程中，通過(guò)反思，我明白了自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，并逐漸形成了自己獨(dú)特的價(jià)值觀和處事原則。
首先，通過(guò)反思，我們能夠更好地認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)和潛力。在我經(jīng)歷的一次失敗后，我不得不面對(duì)自己的短處和不足。然而，當(dāng)我仔細(xì)思考之后，我發(fā)現(xiàn)自己也有一些優(yōu)點(diǎn)和潛力，只是一直沒(méi)有被發(fā)掘和利用。比如，我發(fā)現(xiàn)自己具有良好的溝通能力和團(tuán)隊(duì)合作能力，這些正是我在那次失敗中所需要的。通過(guò)反思，我意識(shí)到自己可以利用這些優(yōu)點(diǎn)和潛力，在未來(lái)的挑戰(zhàn)中更好地發(fā)揮作用。
其次，通過(guò)反思，我們能夠更加清晰地認(rèn)識(shí)自己的需要和目標(biāo)。有時(shí)候，我們會(huì)迷失在生活的繁忙中，無(wú)法確定自己真正想要的東西。然而，當(dāng)我們停下來(lái)反思時(shí)，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)內(nèi)心深處的聲音指引著我們前進(jìn)。在我個(gè)人的經(jīng)歷中，我曾經(jīng)陷入過(guò)一個(gè)迷茫的時(shí)期，不知道自己將來(lái)要做什么。但是通過(guò)反思，我開始意識(shí)到自己對(duì)教育事業(yè)的熱愛(ài)和追求，并下定決心要成為一名優(yōu)秀的教育工作者。這個(gè)決定成為了我生活的動(dòng)力和目標(biāo)，使我更加堅(jiān)定地朝著目標(biāo)前進(jìn)。
再次，通過(guò)反思，我們能夠更好地認(rèn)識(shí)自己的情感和內(nèi)心世界。每個(gè)人都有自己的情感和情緒，但很多時(shí)候，我們很難準(zhǔn)確地表達(dá)出來(lái)。通過(guò)反思，我們可以更清晰地認(rèn)識(shí)自己的情感，并找到正確的方式來(lái)表達(dá)它們。在我的一次失敗后，我曾經(jīng)感到沮喪和失望，但是通過(guò)反思，我明白了這只是暫時(shí)的情緒，不應(yīng)該讓它們支配我的思維和行動(dòng)。通過(guò)反思，我學(xué)會(huì)了控制自己情緒的方法，并更加積極地面對(duì)挑戰(zhàn)。
最后，通過(guò)反思，我們能夠從過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)中獲得寶貴的教訓(xùn)和經(jīng)驗(yàn)。反思不僅是對(duì)自己的思考，還包括對(duì)過(guò)去的事情進(jìn)行分析和總結(jié)。通過(guò)反思，我們可以發(fā)現(xiàn)自己過(guò)去的錯(cuò)誤和不足，并從中吸取教訓(xùn)，避免同樣的錯(cuò)誤再次發(fā)生。在我個(gè)人的經(jīng)歷中，我在一次失敗后，通過(guò)反思發(fā)現(xiàn)了自己的疏忽和犯錯(cuò)的原因，并下定決心再次努力不犯同樣的錯(cuò)誤。這次失敗的教訓(xùn)成為了我未來(lái)行動(dòng)的指南，使我不斷提高自己，并取得了更大的成功。
總之，通過(guò)反思，我們能夠更好地認(rèn)識(shí)自己，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和潛力，明確自己的需求和目標(biāo)，處理自己的情感和情緒，以及從過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)中獲取寶貴的教訓(xùn)和經(jīng)驗(yàn)。反思是一種重要的思維和行為方式，能夠幫助我們?cè)诔砷L(zhǎng)的道路上不斷進(jìn)步。因此，我會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持反思，不斷深化自己的思考和認(rèn)識(shí)，以實(shí)現(xiàn)更大的成長(zhǎng)和發(fā)展。
個(gè)人實(shí)習(xí)心得體會(huì)反思篇十
時(shí)間過(guò)得真快，轉(zhuǎn)眼間，三個(gè)星期的計(jì)量計(jì)價(jià)實(shí)訓(xùn)時(shí)間結(jié)束了!三周的實(shí)訓(xùn)時(shí)間，讓我學(xué)到了很多東西，不僅使我在理論上對(duì)建筑領(lǐng)域有了全新的認(rèn)識(shí)，也明白了想要作為一名新時(shí)期的高職技術(shù)人才一定要做到學(xué)以致用，要懂得團(tuán)隊(duì)合作精神的重要性，這些對(duì)我來(lái)說(shuō)受益匪淺。
在我剛來(lái)這所學(xué)校的時(shí)候，第一個(gè)學(xué)期就接觸到畫幾和識(shí)圖這門課程，也許是對(duì)大學(xué)的好奇，與對(duì)未來(lái)追求的盲目性，那時(shí)候的我沒(méi)有認(rèn)真對(duì)待學(xué)習(xí)，錯(cuò)過(guò)很多重要的知識(shí)。而這些在這段時(shí)間里充分的暴露出來(lái)，在別人很輕易的識(shí)圖與分析算量的時(shí)候，我卻感到很無(wú)厘頭，這讓我很懊悔那時(shí)候的不認(rèn)真，也更堅(jiān)定這段時(shí)間努力會(huì)彌補(bǔ)當(dāng)初所缺乏的知識(shí)，也要更好的去完成組員的實(shí)訓(xùn)任務(wù)，用自己的能力贏取成就。
作為一名將要出去實(shí)訓(xùn)的大二學(xué)生，經(jīng)過(guò)一年多的在校學(xué)習(xí)，對(duì)工程造價(jià)這個(gè)專業(yè)有了理性的認(rèn)識(shí)和理解。在這次實(shí)訓(xùn)中，班里70名同學(xué)，被分為了七個(gè)小組，在每一分組分工合作算量中，由于我們接觸的建筑圖紙不多導(dǎo)致識(shí)圖期間困難重重，甚至剛開始的時(shí)候什么都要借助老師們的指導(dǎo)、翻閱相關(guān)的圖集和同學(xué)們的交流才能得到答案。剛開始拿到圖紙都不知道從哪里下手，只是亂翻一氣毫無(wú)思緒，慢慢通過(guò)問(wèn)老師一些問(wèn)題，逐漸的對(duì)圖紙有些了解。并借助大一上學(xué)期的《建筑工程計(jì)量計(jì)價(jià)》與《混凝結(jié)構(gòu)平法識(shí)圖》以及《03g101——1》。對(duì)圖紙中的標(biāo)注、配筋、構(gòu)造要求對(duì)圖紙有一些更加深刻的了解。對(duì)于《03g101——1》平面整體表示方法制圖規(guī)則和構(gòu)造詳圖我們要更好的系統(tǒng)學(xué)習(xí)。后來(lái)慢慢的對(duì)圖紙進(jìn)行剖析，我了解到：
一、先閱讀建筑施工圖，想在腦海里有一個(gè)建筑物的整體輪廓。根據(jù)目錄了解圖紙的組成，逐步閱讀各層平面圖、立面圖、剖面圖、各部位建筑詳圖。仔細(xì)閱讀施工圖設(shè)計(jì)說(shuō)明，很多的規(guī)范要求、工程概況、構(gòu)件做法都有清楚的概述。
二、然后閱讀結(jié)構(gòu)施工圖(閱讀結(jié)構(gòu)施工圖，由于有些的標(biāo)注符號(hào)意思不是很了解，因此需要借助規(guī)范要求)了解基礎(chǔ)、地梁、構(gòu)造柱、樓板的詳細(xì)構(gòu)造及配筋要求(了解鋼筋情況時(shí)還要借助101圖集查閱鋼筋的長(zhǎng)度計(jì)算、包括搭接情況等)。
三、樓梯的細(xì)部構(gòu)造、樓梯梁、樓梯板的配筋。在計(jì)算梁、板、柱的鋼筋時(shí)，我們還可以運(yùn)用所學(xué)習(xí)的廣聯(lián)達(dá)、博奧算量。
在這次的實(shí)訓(xùn)算量，我發(fā)自內(nèi)在的想要更好的掌握工程造價(jià)的專業(yè)知識(shí)。我感受最深的，還有以下幾點(diǎn)：其一、實(shí)訓(xùn)是對(duì)每個(gè)人綜合能力的檢驗(yàn)。要想做好任何事，除了自己平時(shí)要有一定的功底外，我們還需要一定的實(shí)踐動(dòng)手能力，操作能力。其二、此次實(shí)訓(xùn)，我深深體會(huì)到了積累知識(shí)的重要性。俗話說(shuō)：“要想為事業(yè)多添一把火，自己就得多添一捆材”。我對(duì)此話深有感觸。再次，“紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行!”在短暫的實(shí)訓(xùn)過(guò)程中，讓我深深的感覺(jué)到自己在實(shí)際運(yùn)用中的專業(yè)知識(shí)的匱乏，剛開始的一段時(shí)間里，對(duì)一些算量感到無(wú)從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的沮喪?！扒Ю镏?，始于足下”，即使是三個(gè)星期實(shí)訓(xùn)，它卻是充實(shí)的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，對(duì)于將來(lái)走上工作崗位也有著很大幫助。這次實(shí)訓(xùn)達(dá)到了目的，我們不僅學(xué)到一些新的知識(shí)，也鞏固了以前所學(xué)到的理論知識(shí)，對(duì)一些算量技術(shù)要點(diǎn)的步驟有了掌握。但現(xiàn)在實(shí)訓(xùn)結(jié)束了，提高了自己一年多來(lái)學(xué)習(xí)的理論知識(shí)水平，也增強(qiáng)了自己的實(shí)際操作能力。通過(guò)實(shí)訓(xùn)增強(qiáng)了自己對(duì)專業(yè)的熱情，讓自己有興趣將來(lái)能在建筑行業(yè)有向往。
此次實(shí)訓(xùn)，我深深體會(huì)到了積累知識(shí)的重要性，這次實(shí)訓(xùn)讓我對(duì)圖紙有了一定的了解，同時(shí)也讓我感覺(jué)到現(xiàn)在的'知識(shí)還遠(yuǎn)不夠，在以后的學(xué)習(xí)當(dāng)中不只是機(jī)械的看著說(shuō)明文字，死記硬背，一點(diǎn)概念都沒(méi)有，所以我認(rèn)識(shí)到，進(jìn)行理論聯(lián)系實(shí)際的重要性。相信經(jīng)過(guò)這段時(shí)間的計(jì)量計(jì)價(jià)實(shí)訓(xùn)，我的識(shí)圖算量有了一定的進(jìn)步。這三個(gè)星期的實(shí)訓(xùn)，發(fā)現(xiàn)自己認(rèn)真的一點(diǎn)點(diǎn)正視去面對(duì)書本上的知識(shí)，也對(duì)知識(shí)給予一定渴望。
個(gè)人實(shí)習(xí)心得體會(huì)反思篇十一
在新課程形勢(shì)下要求：一個(gè)稱職的生物教師，決不能“教書匠”式地“照本宣科”，要在教學(xué)中不斷反思，不斷學(xué)習(xí)，與時(shí)共進(jìn)。新課程提倡培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思考能力、發(fā)現(xiàn)問(wèn)題與解決問(wèn)題的能力以及探究式學(xué)習(xí)的習(xí)慣?？墒?，如果生物教師對(duì)于教學(xué)不做任何反思，既不注意及時(shí)吸收他人的研究成果，自己對(duì)教學(xué)又不做認(rèn)真思考，“上課時(shí)，只是就事論事地將基本的知識(shí)傳授給學(xué)生，下課后要他們死記，而不鼓勵(lì)他們思考分析”，那么，又怎能轉(zhuǎn)變學(xué)生被動(dòng)接受、死記硬背的學(xué)習(xí)方式，拓展學(xué)生學(xué)習(xí)和探究生物問(wèn)題的空間呢？那么，教師首先要在教學(xué)中不斷反思。認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)我在日常的教學(xué)工作中就非常注意從教學(xué)方法和學(xué)生的學(xué)習(xí)方法兩方面對(duì)學(xué)生興趣和能力的進(jìn)行培養(yǎng)并進(jìn)行了反思。
課堂教學(xué)是整個(gè)教學(xué)工作的中心環(huán)節(jié)，是提高教學(xué)質(zhì)量的關(guān)鍵所在。導(dǎo)課即一堂課的開始，心理學(xué)研究表明：精彩而藝術(shù)的開課，往往給學(xué)生帶來(lái)新奇親切的感受，不僅能使學(xué)生的大腦皮層的神經(jīng)細(xì)胞迅速由抑制轉(zhuǎn)為興奮，而且還會(huì)讓學(xué)生把學(xué)習(xí)當(dāng)作一種自我需要，自然地進(jìn)入學(xué)習(xí)新知識(shí)的情境。新課的導(dǎo)入是生物學(xué)課堂教學(xué)的首要環(huán)節(jié)，導(dǎo)課激趣激疑，激活學(xué)生的“動(dòng)情點(diǎn)”，可以激發(fā)學(xué)生的求知欲望。教師可采用問(wèn)題型、娛樂(lè)型、直觀型、實(shí)驗(yàn)型和說(shuō)課型等開課方式導(dǎo)入新課，以吸引學(xué)生注意力，振作學(xué)生精神，讓學(xué)生帶著強(qiáng)烈的探究欲望進(jìn)入下一環(huán)節(jié)的學(xué)習(xí)。這樣，在師生互動(dòng)配合下，順利完成教育教學(xué)任務(wù)，正所謂良好的開端就等于成功了一半。
問(wèn)題是教學(xué)的核心。教師把課前精心準(zhǔn)備的相關(guān)教學(xué)內(nèi)容以思考題的形式布置給學(xué)生，并給學(xué)生以足夠的時(shí)間和空間，讓學(xué)生看書自學(xué)，獨(dú)立思考，尋求答案。同時(shí)，教師做好引導(dǎo)工作，創(chuàng)設(shè)輕松、愉快的教學(xué)情景，幫助學(xué)生消除緊張、壓抑、沉悶的情緒。如學(xué)習(xí)“綠色植物的光合作用”，“生物的變異”等，可采用這種教學(xué)方式。學(xué)生思考后進(jìn)行討論作答，并相互修正，在討論過(guò)程中及時(shí)進(jìn)行啟發(fā)誘導(dǎo)，既要引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行發(fā)散思維，又要啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行聚合思維，同時(shí)還要贊賞學(xué)生的大膽見(jiàn)解，并及時(shí)指正，整個(gè)過(guò)程教師要控制好課堂討論時(shí)的氣氛，組織好課堂秩序。最后，師生一起進(jìn)行歸納、總結(jié)。針對(duì)出現(xiàn)的相關(guān)問(wèn)題，將課堂訓(xùn)練引入競(jìng)爭(zhēng)氛圍，以不同方式讓學(xué)生作答，增強(qiáng)學(xué)生的參與意識(shí)。這種教學(xué)方式，能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，防止學(xué)生對(duì)教師的依賴性，防止養(yǎng)成思維隋性。
學(xué)生在學(xué)習(xí)中主要場(chǎng)所是在教室，中學(xué)生物學(xué)教學(xué)絕大部分時(shí)間也在教室里，黑板粉筆，重復(fù)一年又一年。學(xué)生在教室里是死板板坐著，面對(duì)黑板，面對(duì)書本，單調(diào)地重復(fù)學(xué)生像籠中小鳥，我發(fā)現(xiàn)適當(dāng)改變教學(xué)環(huán)境對(duì)活而有效課堂教學(xué)也起了很重要作用。并且在實(shí)踐當(dāng)中，根據(jù)教學(xué)需要大膽離開教室，更換教學(xué)場(chǎng)所。如實(shí)驗(yàn)室就是一個(gè)重要的教育教學(xué)場(chǎng)所，那里有做各種實(shí)驗(yàn)的儀器設(shè)備，那里有用于課堂教學(xué)的各種模型、標(biāo)本、教具，那里有研究生物學(xué)的科學(xué)氛圍，所以我有很多課是把學(xué)生帶到實(shí)驗(yàn)室上課，效果很好，學(xué)生可以動(dòng)動(dòng)手，培養(yǎng)操作能力，學(xué)生可動(dòng)動(dòng)眼，培養(yǎng)觀察能力，學(xué)生也不是一直坐著，根據(jù)需要時(shí)站時(shí)坐。如把他們帶到室外，為他們上課，使他們理論與實(shí)踐相結(jié)合，由感性認(rèn)識(shí)上升為理性認(rèn)識(shí)。對(duì)知識(shí)學(xué)習(xí)起了很好的推動(dòng)作用，并且課堂氣氛熱烈，學(xué)生求知欲增強(qiáng)，教學(xué)效果如愿以償。改變教學(xué)環(huán)境，對(duì)活而有效課堂教學(xué)的作用表現(xiàn)在：（1）教室是學(xué)生必需去又有所厭倦的地方，適當(dāng)更換教學(xué)環(huán)境具有調(diào)節(jié)作用（2）在新的環(huán)境里，有新的情境，易激起學(xué)習(xí)熱情和求知欲。（3）在教室里可能接觸不到新環(huán)境中的信息，教學(xué)內(nèi)容單調(diào)。
個(gè)人實(shí)習(xí)心得體會(huì)反思篇十二
今天是我第一天去醫(yī)院實(shí)習(xí)，的確有點(diǎn)擔(dān)心，不是激動(dòng)。昨天護(hù)士長(zhǎng)拿了一套舊護(hù)士服給我，今天穿起來(lái)還真有那么一點(diǎn)味道!嘿嘿!在血液科大多數(shù)病人都是白血病人，也都是長(zhǎng)期住院的病人，看得出來(lái)他們跟護(hù)士的關(guān)系還不錯(cuò)的。帶我的老師姓羅，是組長(zhǎng)。她的操作水平的確很不錯(cuò)，很多病人對(duì)她都很尊敬。今天在老師的帶領(lǐng)下的確學(xué)到了很多很多。
換上衣服出來(lái)，老師帶著我來(lái)到治療室，早上是最忙的時(shí)候，主要任務(wù)是配藥，老師教我怎么對(duì)單子然后把藥擺好，什么是一天一次的藥，什么是一天兩次的藥都要弄清楚。擺好藥后得把每瓶藥做好標(biāo)記，寫好名字和床號(hào)?？粗蠋焸冄杆俚匕岩磺袦?zhǔn)備好，覺(jué)得這些事很簡(jiǎn)單，然而老師讓我自己來(lái)試時(shí)我就發(fā)現(xiàn)自己太小看這些事了。用沙輪刮，敲掉注射液的玻璃帽不是看起來(lái)那么簡(jiǎn)單，從里面抽藥水也不是那么簡(jiǎn)單。唉!當(dāng)老師把要打針的藥擺好在推車上后，老師叫我一起去打針。
我推著車來(lái)到病房，老師強(qiáng)調(diào)了要三查八對(duì)，一定要叫病人的名字。這里的病人由于要長(zhǎng)期注射，打針對(duì)他們來(lái)說(shuō)是件很痛苦的事，所以大部分病人都是用的靜脈留置針，老師給我介紹了如何在留置針上打針。老師在給有的病人做靜脈穿刺時(shí)也教了我怎么找血管，如何排氣等等。打完針后回到護(hù)士站老師讓我自己看看平時(shí)用的藥，大致了解了該科室的一般用藥，這里大部分是些化療藥，還有消炎藥，止血藥，大部分是肌苷胞苷，甲氨蝶呤，和頭孢類的藥等等?？赐晁幒笥袝r(shí)候會(huì)去看看老師拔針，換藥水，封管等等，一個(gè)上午我一直沒(méi)停下來(lái)過(guò)，坐都沒(méi)坐過(guò)，看著她們忙個(gè)不停我也不好意思停下來(lái)休息。
個(gè)人實(shí)習(xí)心得體會(huì)反思篇十三
大三的第一個(gè)學(xué)期我開始了我的實(shí)習(xí)生活，我的實(shí)習(xí)地點(diǎn)時(shí)第四十九中學(xué)。這里將是檢驗(yàn)我兩年來(lái)所學(xué)的理論知識(shí)的地方，讓我有機(jī)會(huì)鍛煉自己的地方，在這里我相信我會(huì)學(xué)到很多。
在來(lái)學(xué)校的路上我感到既興奮又緊張，興奮的是我將由一名學(xué)生轉(zhuǎn)變?yōu)槔蠋?，緊張的是這就意味著我要時(shí)刻注意著我的言行舉止，我的所有行為舉動(dòng)都要符合一個(gè)教師該有的的姿態(tài)。到了學(xué)校后，了解了學(xué)校的大概情況，并知道了學(xué)校的規(guī)章制度，之后就是領(lǐng)教材，辦飯卡，收拾宿舍等等，再把一切都弄好后，才有了一種真實(shí)的感覺(jué)，我明天就要作為一名教師給學(xué)生上課了，因?yàn)闆](méi)有想到第二天就要給學(xué)生上課，所以我需要趕快準(zhǔn)備明天上課的內(nèi)容，本來(lái)覺(jué)得很好準(zhǔn)備，但準(zhǔn)備的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)無(wú)從下手，沒(méi)有頭緒，因此還需要在這方面多下功夫。第二天上課時(shí)，本以為初中的學(xué)生很好管理，但等到真正給他們上課才發(fā)現(xiàn)并不是，初中的學(xué)生有著他們特有的活潑與好動(dòng)，管理起來(lái)并沒(méi)有想象中那么容易，需要有一定的班級(jí)管理經(jīng)驗(yàn)，因?yàn)槲覜](méi)有在這方面做好充足的準(zhǔn)備，因此這節(jié)課上的效果并沒(méi)有我想象中的那么好。
后來(lái)見(jiàn)了指導(dǎo)老師，請(qǐng)教了一下班級(jí)管理的經(jīng)驗(yàn)，并聽(tīng)了老師的一節(jié)課，首先，老師做的就是建立指令，每一個(gè)指令都是十分詳細(xì)，讓學(xué)生明白各種指令，并知道在什么指令時(shí)做什么事，從而讓學(xué)生知道了在什么時(shí)間該干什么事。除此之外，我發(fā)現(xiàn)老師上課，是以學(xué)生為主體，在老師說(shuō)話時(shí)，偶爾也會(huì)有學(xué)生在搞小動(dòng)作，但老師并沒(méi)有點(diǎn)名批評(píng)，而是用上課之前提的要求進(jìn)行反問(wèn)，讓學(xué)生自己回答這種時(shí)候應(yīng)該怎么做，從而進(jìn)行了有效的管理。還有，老師舉的例子都是教室里的事物，并沒(méi)有舉一些深?yuàn)W遠(yuǎn)離生活的例子，這樣不僅通俗易懂而且還吸引了學(xué)生的注意力，從而營(yíng)造了一種良好的課堂氛圍。我發(fā)現(xiàn)老師的管理方法是以德服人，并不是通過(guò)一些懲罰措施來(lái)管理學(xué)生，這種方法十分有效，學(xué)生與老師建立了一種良好的師生關(guān)系。通過(guò)這節(jié)課我收獲了很多，有了一些經(jīng)驗(yàn)，并從昨天上課吸取了教訓(xùn)我相信接下來(lái)上課會(huì)更好。
個(gè)人實(shí)習(xí)心得體會(huì)反思篇十四
通過(guò)兩個(gè)月的學(xué)習(xí)，我覺(jué)得自己在以下幾個(gè)方面與有收獲：
我們了解到了測(cè)試普通元件與電路元件的技巧、機(jī)和電的設(shè)計(jì)制作與工藝流程及工作原理與組成元件的作用等。這些知識(shí)不僅在課堂上有效，對(duì)以后的電工課的學(xué)習(xí)有很大的指導(dǎo)意義，在日常生活中更是有著現(xiàn)實(shí)意義。
實(shí)踐出真知，縱觀古今，所有發(fā)明創(chuàng)造無(wú)一不是在實(shí)踐中得到檢驗(yàn)的。沒(méi)有足夠的動(dòng)手能力，就奢談在未來(lái)的科研尤其是實(shí)驗(yàn)研究中有所成就。
在實(shí)習(xí)中感觸最深的便是實(shí)踐聯(lián)系理論的重要性。當(dāng)遇到實(shí)際問(wèn)題時(shí)，認(rèn)真思考，用所學(xué)知識(shí)解決遇到的一般問(wèn)題。本次實(shí)習(xí)的目的主要是使我們對(duì)電工工具和基本線路安裝有一定感性和理性認(rèn)識(shí)，對(duì)電工技術(shù)等專業(yè)知識(shí)做進(jìn)一步認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)和鍛煉我們的實(shí)際動(dòng)手能力。同時(shí)實(shí)習(xí)使我們獲得了自動(dòng)控制電路的設(shè)計(jì)與實(shí)際連接技能，培養(yǎng)了我們理論聯(lián)系實(shí)際的能力，提高了我們分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力，增強(qiáng)了獨(dú)立思考的能力。
個(gè)人實(shí)習(xí)心得體會(huì)反思篇十五
第一段：引言（200字）。
實(shí)習(xí)是大學(xué)生拓展自己的重要途徑，不僅能夠鍛煉專業(yè)技能，還能提升自身的綜合素質(zhì)。在實(shí)習(xí)過(guò)程中，我們不斷學(xué)習(xí)、實(shí)踐和反思，通過(guò)總結(jié)和體會(huì)，不僅可以加深對(duì)專業(yè)知識(shí)的理解，更能夠?qū)ψ约旱某砷L(zhǎng)有更深層次的認(rèn)識(shí)。筆者在最近的一次實(shí)習(xí)中，深受啟發(fā)，獲得了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)，下面將與大家分享這段實(shí)習(xí)反思的心得體會(huì)。
第二段：實(shí)習(xí)中的感悟（300字）。
在實(shí)習(xí)的過(guò)程中，我充分意識(shí)到了實(shí)踐的重要性。在學(xué)校的課堂上，我們掌握了大量的理論知識(shí)，但只有將這些知識(shí)付諸實(shí)踐，才能真正理解和應(yīng)用。在實(shí)習(xí)過(guò)程中，我細(xì)致觀察、認(rèn)真傾聽(tīng)，并盡力將學(xué)到的知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際工作中。通過(guò)實(shí)踐，我發(fā)現(xiàn)有些理論在實(shí)際操作中并不總是適用，因此需要不斷調(diào)整和改進(jìn)。實(shí)踐加深了我對(duì)專業(yè)知識(shí)的理解，并提升了我的實(shí)際操作能力。
第三段：實(shí)習(xí)中的挑戰(zhàn)與應(yīng)對(duì)（300字）。
實(shí)習(xí)過(guò)程中，我也遇到了一些困難和挑戰(zhàn)。比如，作為實(shí)習(xí)生，我并沒(méi)有充足的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)背景，有時(shí)不能順利處理一些復(fù)雜的問(wèn)題。然而，我并沒(méi)有氣餒，而是積極主動(dòng)地向同事請(qǐng)教，提高自己的實(shí)際操作能力。同時(shí)，我也發(fā)現(xiàn)自己不足之處，比如溝通能力不強(qiáng)、分析問(wèn)題思維不夠縝密等。為了改進(jìn)這些問(wèn)題，我主動(dòng)參加培訓(xùn)課程，看相關(guān)的書籍，向?qū)I(yè)人士請(qǐng)教，以期在實(shí)習(xí)中不斷提升自己。
第四段：實(shí)習(xí)中的收獲與啟示（300字）。
通過(guò)這段實(shí)習(xí)經(jīng)歷，我不僅學(xué)到了專業(yè)知識(shí)，還領(lǐng)悟到了職業(yè)素養(yǎng)的重要性。在工作中，我學(xué)會(huì)了做事認(rèn)真負(fù)責(zé)、主動(dòng)溝通、團(tuán)隊(duì)合作等一系列的職業(yè)技能。同時(shí)，我也明白了每一個(gè)細(xì)節(jié)都能夠反映一個(gè)人的職業(yè)素養(yǎng)。在實(shí)習(xí)中，我時(shí)刻保持著積極的工作態(tài)度，并熱衷于自我學(xué)習(xí)與提升。這段實(shí)習(xí)經(jīng)歷讓我明白，只有不斷地提高自己，才能在今后的求職大潮中有更好的發(fā)展。
第五段：總結(jié)（200字）。
通過(guò)這段實(shí)習(xí)的經(jīng)歷，我收獲了很多，并對(duì)自己的未來(lái)職業(yè)規(guī)劃有了更明確的目標(biāo)。我意識(shí)到實(shí)習(xí)是自我成長(zhǎng)和實(shí)踐能力的重要途徑，通過(guò)實(shí)習(xí)，我提高了專業(yè)知識(shí)和實(shí)際操作能力，更加深入地了解了自己以及未來(lái)的職業(yè)方向。我相信，通過(guò)不斷地實(shí)習(xí)和反思，我可以不斷完善自己，為實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。實(shí)習(xí)反思心得體會(huì)，讓我明確自己的不足之處，并為未來(lái)的發(fā)展做好全面準(zhǔn)備。
總結(jié)：
通過(guò)以上五段式的文章，我詳細(xì)回顧了自己在實(shí)習(xí)中的體會(huì)和心得。實(shí)習(xí)不僅是大學(xué)生提升自身能力的重要方式，更是讓我們認(rèn)識(shí)自己、完善自己的機(jī)會(huì)。通過(guò)實(shí)習(xí)，我們可以不斷總結(jié)、反思，并改進(jìn)不足之處。通過(guò)這篇文章，我希望能夠給讀者帶來(lái)一點(diǎn)啟示，讓大家在實(shí)習(xí)中也能夠加深對(duì)自己的認(rèn)識(shí)并不斷提升自己。
個(gè)人實(shí)習(xí)心得體會(huì)反思篇十六
14日，我們_屆書法系共赴見(jiàn)習(xí)，開始為期十天的旅程，書法系大學(xué)生實(shí)習(xí)報(bào)告。
第一站河南洛陽(yáng)。汴洛多佛跡，始及有中國(guó)佛寺“祖庭”之稱的白馬寺?？妓率罚遵R寺始建于東漢，原建筑規(guī)模極為雄偉，歷代又曾多次重修，但因?qū)医?jīng)戰(zhàn)亂，數(shù)度興衰，古建筑所剩無(wú)幾。漢明帝“感夢(mèng)求法”，才有了印度僧人迦葉摩騰和竺法蘭回到洛陽(yáng)，帶回一批經(jīng)書和佛像，因當(dāng)時(shí)馱載經(jīng)書佛像的白馬而得名白馬寺，這樣也就成為了中國(guó)佛教的“祖庭”和發(fā)源地。白馬寺建成后便成為東漢最主要的譯經(jīng)場(chǎng)所。攝摩騰、竺法蘭首先在這里譯出了第一部漢文佛經(jīng)《四十二章經(jīng)》，之后天竺僧人曇柯迦羅又譯出了第一部漢文佛律《僧祗戒心》。寺內(nèi)存有最早傳入中國(guó)的梵文佛經(jīng)——貝葉經(jīng)。還保存了大量元代夾纻干漆造像如三世佛、二天將、十八羅漢等，彌足珍貴。想起張繼過(guò)此所嘆“白馬馱經(jīng)事已空，斷碑殘剎見(jiàn)遺蹤”。今日得見(jiàn)中國(guó)第一古剎的古秀氣質(zhì)，些許感傷。
隨后來(lái)到第二站龍門石窟。自古以來(lái)“龍門山色”就被列為“洛陽(yáng)八大景”之冠。龍門石窟是我國(guó)石窟藝術(shù)的集大成者，這里蘊(yùn)藏著自北魏至唐代的無(wú)數(shù)精美的雕刻，是我國(guó)乃至世界文化藝術(shù)的豐富遺產(chǎn)。在金石碑刻藝術(shù)中負(fù)有盛名的《龍門二十品》中，有十九品在古陽(yáng)洞內(nèi)。一品在慈香窟。古陽(yáng)洞四壁及窟頂鐫滿佛龕造像，這些龕像多有造像題記，記錄了當(dāng)時(shí)的造像者的姓名、年月及早像緣由。這些都是研究北魏書法藝術(shù)及雕刻藝術(shù)的最珍貴資料。在龍門石窟中堪稱集北魏雕刻、繪畫、書法、建筑、圖案造型藝術(shù)之大成?！洱堥T二十品》代表了魏碑體，字形端正大方、氣勢(shì)剛健有力，結(jié)體用筆在隸、楷之間，是隸書向楷書過(guò)渡中一種比較成熟的獨(dú)特字體?！洱堥T二十品》可以說(shuō)是龍門石窟碑刻書法藝術(shù)的精華，所以千百年來(lái)為書法家所稱道。在感嘆古人精湛的藝術(shù)技藝的同時(shí)，更深刻的感受到了一個(gè)殘缺的內(nèi)在，石窟雖為至寶但受損的程度是令人無(wú)法接受的，人為破壞是龍門石窟所遭受到的最大災(zāi)難。唐武宗時(shí)代“會(huì)昌滅佛”和五代后周時(shí)期趙匡胤的誕生“天紅三日，今曰火燒街。帝國(guó)主義的入侵，帝國(guó)主義大肆盜竊破壞龍門石窟的雕刻藝術(shù)品，使得這座藝術(shù)寶庫(kù)中的石刻造像十之_都?xì)埵謹(jǐn)啾?。一千四百多年?lái)龍門石窟不僅受到人為的盜竊與破壞，自然風(fēng)化的危害更是威脅著這一藝術(shù)寶庫(kù)，巖石的風(fēng)化崩塌，地下水，溶洞，龍門石窟已經(jīng)不復(fù)當(dāng)年神韻。
我們的第三站選擇了安陽(yáng)。所謂“一片甲骨驚世界”。甲骨文的發(fā)現(xiàn)和殷墟發(fā)掘，確證了中國(guó)商王朝的存在，重新構(gòu)建了中國(guó)古代早期歷史的框架，使傳統(tǒng)文獻(xiàn)記載的商代歷史成為信史。以宮殿宗廟建筑和王陵大墓為代表的商代建筑，樹立了中國(guó)古代早期宮殿建筑和皇家墓葬的典范。在殷墟出土的15萬(wàn)片甲骨上，發(fā)現(xiàn)了目前中國(guó)文字體系最早的證據(jù)，內(nèi)容包括祭祀、畋獵、農(nóng)業(yè)、天文、軍事等，涉及商代社會(huì)生活的方方面面，為甲骨文和商代歷史研究提供了極其寶貴的資料，被稱為中國(guó)古代乃至人類最早的“檔案庫(kù)”。
在河南的行程就在這里結(jié)束了，按照計(jì)劃我們要朝山東進(jìn)發(fā)。
第四站山東曲阜。曲阜是我們?cè)谏綎|不二的選擇，原因很直白，不多言語(yǔ)。曲阜的孔府、孔廟、孔林，統(tǒng)稱“三孔”，是中國(guó)歷代紀(jì)念孔子，推崇儒學(xué)的表征，以豐厚的文化積淀、悠久歷史、宏大規(guī)模、豐富文物珍藏，以及科學(xué)藝術(shù)價(jià)值而著稱。孔子世襲“衍圣公”的世代嫡裔子孫居住的地方，是我國(guó)僅次于明、清皇帝宮室的最大府第。孔廟內(nèi)的圣跡殿、十三碑亭及大成殿東西兩廡，陳列著大量碑碣石刻，特別是這里保存的漢碑，在全國(guó)是數(shù)量最多的，歷代碑刻亦不乏珍品，其碑刻之多僅次西安碑林，所以它有我國(guó)第二碑林之稱?？琢直痉Q至圣林，孔林里最主要的墓地就是孔子及其兒、孫三代的墓地。孔子的墓在最里邊，東為其子“泗水侯”孔鯉墓，南為其孫“沂國(guó)述圣公”孔伋墓。這種墓葬布局稱為“攜子抱孫”，以示人衍興旺。郭沫若曾說(shuō)：“這是一個(gè)很好的自然博物館，也是孔氏家族的一部編年史”。除了“三孔”值得我們品味，曲阜漢碑博物館更是讓我們與兩千年前的書法有了零距離的觸摸。作為此次見(jiàn)習(xí)，像這種震撼實(shí)在是太少了，這里的碑刻讓我愿意把所有的時(shí)間都花在這里，實(shí)習(xí)報(bào)告《書法系大學(xué)生實(shí)習(xí)報(bào)告》。你能想象得到乙瑛碑、禮器碑、史晨碑刻石等等等等他們本來(lái)的樣貌么?你敢相信自己眼前是西漢五鳳、萊子侯刻石的實(shí)物么?怎么是這樣子的呢?每個(gè)人的表情都好像是在這樣的問(wèn)自己。為什么?我們看到的究竟有多少真實(shí)。完全推翻了自己的判斷，哦，它們?cè)瓉?lái)是這樣的。更有漢畫像石、北朝摩崖刻經(jīng)，著實(shí)令人驚嘆。
繼而是第五站鄒城。邵澤水先生概括鄒城，說(shuō)：“孔子在這里登東山而小魯，孟子在這里誕生并寫下千古文章，孟母在這里斷機(jī)教子，匡衡在這里鑿壁偷光。這里是孟子故里、修學(xué)之都，這里是國(guó)家歷史文化名城?！焙?jiǎn)練卻深情，印象深刻。鄒城的北朝刻經(jīng)久已聞名，此前已有“四山”與“八山”之說(shuō)。八山是指山東的北朝摩崖刻經(jīng)已見(jiàn)之于八座山嶺。尖、鐵、葛、崗四座山峰，又有“四山”之稱，史稱“古邾四山摩崖”。鐵山、崗山、摩崖刻經(jīng)是北齊、北周時(shí)期著名僧侶刊刻在花崗巖石壁的佛經(jīng)和題跋文字。其書法隸楷相間、方圓兼?zhèn)?，古樸雄渾，被古代書法家譽(yù)為“大字鼻祖、榜書之宗”。鐵山摩崖刻經(jīng)正上方陰刻巨龍、云氣、佛光，下有雙龜對(duì)踞的圖案。中部為佛教《大集經(jīng)??；鄞┢刑崞贰罚髠?cè)為《石頌》跋語(yǔ)，下部為《題名》其場(chǎng)面博大，氣勢(shì)恢宏。佛經(jīng)書法以隸為主，參以楷法，開張險(xiǎn)峻，寬闊空靈，創(chuàng)造出書法史上不可多得的藝術(shù)珍品。崗山與鐵山一澗相隔，其山勢(shì)嶙峋，巨石相疊，松槐掩映，景色幽深。摩崖刻經(jīng)在山陰蘭花谷內(nèi)，自東向西散刻在三十余塊花崗巖石壁上。散刻大字《入楞伽經(jīng)?請(qǐng)佛品第一》。小字《入楞伽經(jīng)?請(qǐng)佛品》，《佛說(shuō)觀無(wú)量壽經(jīng)》，《佛號(hào)》、《佛名》，《題名、刻經(jīng)年月》?！斗鹫f(shuō)觀無(wú)量壽經(jīng)》以隸意為主，樸實(shí)豐茂，圓腴敦厚，神韻飛動(dòng)?！度肜阗そ?jīng)?請(qǐng)佛品》則楷意結(jié)體、方正規(guī)矩。散刻《入楞伽經(jīng)?請(qǐng)佛品第一》則隸楷相間，筆鋒外露，奇譎瑰麗，富有變化。
山東的最后一站我們來(lái)到了號(hào)稱五岳之首的泰山。想起了司馬遷的“人固有一死，或重于泰山，或輕于鴻毛”，杜甫的“會(huì)當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小”，都在不斷加深著我對(duì)它的向往。泰山有著深厚的文化內(nèi)涵，有數(shù)千年精神文化的滲透和渲染以及人文景觀的烘托而被稱為“五岳之首”，它是中華民族的精神文化的縮影。走進(jìn)泰山，就是走進(jìn)歷史。從泰城西南祭地的社首山、蒿里山至告天的玉皇頂，數(shù)不勝數(shù)的名勝古跡、摩崖碑碣遍布山中。岱廟內(nèi)，漢武帝植下的柏樹翠影婆娑;紅門宮前，孔子“登泰山小天下”的感慨，余音繚繞;回馬山上，唐玄宗勒馬而回的怯懦，神態(tài)猶現(xiàn);云步橋畔，秦始皇敕封的五大夫松，瘦骨昂藏;十八盤道，李白、杜甫歷代文人“笑拍紅崖詠新作”，墨意未盡，豪風(fēng)猶在;碧霞祠里，隆重的封禪儀式綽綽伊始。此外還有岱廟、普照寺、王母池、經(jīng)石峪、日觀峰、南天門、玉皇頂更是令人神往。兼具了古、麗、幽、妙。無(wú)暇這“江山如此多嬌”的秀容美貌，沿途這數(shù)不盡的碑刻已經(jīng)讓我大飽眼福了。不少碑刻是中國(guó)歷代帝王樹立的。泰山秦刻石，記載了中國(guó)第一個(gè)皇帝秦始皇統(tǒng)一中國(guó)的故事，距現(xiàn)在已有20_多年，原文222個(gè)字，三次失而復(fù)得只剩下九個(gè)半字了。漢武帝也在泰山留下了巨碑，可碑上一個(gè)字也沒(méi)有，這大概是說(shuō)他功德無(wú)量，無(wú)法用文字表達(dá)吧。真可謂不著一字，盡得風(fēng)流。泰山徑石峪的佛教《金剛經(jīng)》，北齊時(shí)的作品，書法遒勁雄奇，現(xiàn)存有1067字。歷代書法家稱它為"大字鼻祖"、"榜書第一"。泰山之巔的"紀(jì)泰山銘"是唐玄宗李隆基的手筆，1000個(gè)鎦金大字世稱"八分隸書之祖"?？鬃?、司馬遷、李白、杜甫、蘇東坡等都在泰山留下了佳作，泰山被譽(yù)為天然歷史博物館。這數(shù)以千計(jì)的石碑，使壯麗的泰山籠罩在歷史、藝術(shù)、詩(shī)文的氛圍里，真令人難以忘懷。
見(jiàn)習(xí)至此就正式結(jié)束了。這個(gè)短短的十天我們走過(guò)了許多，也學(xué)到了許多。提筆做結(jié)，反而想到杰克.凱魯亞克的《在路上》。他說(shuō)，我還年輕，我渴望上路。“在路上”代表過(guò)程或者自由，也許也是結(jié)束，通向被我們稱之為理想和愛(ài)的遠(yuǎn)方，在藝術(shù)的道路上艱苦跋涉，恪守“藝無(wú)止境”的人生的信條，邊走邊體味人生。
個(gè)人實(shí)習(xí)心得體會(huì)反思篇十七
經(jīng)過(guò)這近九個(gè)月的實(shí)習(xí)，我也有了這層體會(huì)。在此，我總結(jié)了以下幾點(diǎn)：
一，理論知識(shí)的問(wèn)題：在學(xué)校時(shí)，學(xué)校是以學(xué)生為中心。而中國(guó)式的教育一向是填鴨式的：被動(dòng)地接受那么多的知識(shí)，雖然考試考了那么多次，但現(xiàn)在我的知識(shí)在腦海中似乎沒(méi)了蹤跡，只好不斷翻書。當(dāng)在老師的問(wèn)題下，一次次啞口無(wú)言時(shí)，才認(rèn)識(shí)到自己記的粗淺，沒(méi)有時(shí)間經(jīng)過(guò)的記憶猶如沙灘上的足跡，當(dāng)時(shí)似乎深刻明顯，卻耐不住時(shí)光的清洗。
二，角色轉(zhuǎn)化問(wèn)題。實(shí)習(xí)剛開始，不少東西都不了解，以前也沒(méi)有見(jiàn)習(xí)過(guò)，真正的要實(shí)踐操作了，心里沒(méi)有底。我會(huì)不會(huì)弄錯(cuò)了，萬(wàn)一弄錯(cuò)了怎么辦。做事情總是縮手縮腳，加上跟我一塊實(shí)習(xí)的同學(xué)表現(xiàn)都很好，我覺(jué)得老師都喜歡她們，事情似乎也輪不到我頭上，每天盲目跟著操作。本想說(shuō)讓我也試一下，但又不敢。因此，我覺(jué)得角色轉(zhuǎn)化是個(gè)坎，我一定要努力克服這一點(diǎn)。辦法主要是靠主動(dòng)吧，我發(fā)現(xiàn)，只要主動(dòng)問(wèn)題，主動(dòng)提出操作的規(guī)定，老師都是很樂(lè)意教的。不能再像在學(xué)校里那樣等著老師規(guī)定做什么才去做。
三，膽魄的鍛煉。面對(duì)病人，特別是外科的病人，見(jiàn)到血是頻繁的，看到病人痛苦地呻吟，特別在操作的時(shí)候，心總會(huì)提到嗓子眼，因此而小心翼翼，束手束腳，反而會(huì)給病人造成更大的痛苦。因此，膽魄得鍛煉得大一點(diǎn)，再大一點(diǎn)。膽大心細(xì)是我追求的目標(biāo)，只有準(zhǔn)確迅速才能早點(diǎn)解決病人的痛苦。
四，無(wú)菌觀念和規(guī)范化操作。在外科實(shí)習(xí)那段時(shí)間，每個(gè)老師都強(qiáng)調(diào)無(wú)菌觀念，因次，我深刻認(rèn)識(shí)了無(wú)菌觀念，操作中便不自覺(jué)地去遵循。而規(guī)范化操作也實(shí)在是個(gè)很保守和安全的做法!至于新辦法，創(chuàng)新思維，那也得熟悉情況了再說(shuō)吧。
五，微笑服務(wù)是很重要的。無(wú)論哪一個(gè)職業(yè)。更何況疾病纏身的病人，他們不僅需要減輕病痛，還需要安慰，如果每天都能看到笑容可掬的臉孔，我相信病人會(huì)毫不猶豫選擇住在這里。因此我也規(guī)定自己不把情緒帶到工作中，每天保持陽(yáng)光燦爛的笑容，讓病人感到溫暖!
個(gè)人實(shí)習(xí)心得體會(huì)反思篇十八
時(shí)間如白駒過(guò)隙，三年的大學(xué)護(hù)理學(xué)專業(yè)理論知識(shí)的學(xué)習(xí)告一段落，接下來(lái)就是下到臨床實(shí)習(xí)，將所學(xué)的知識(shí)付諸于行動(dòng)。這是一個(gè)重要的轉(zhuǎn)變。是從理論轉(zhuǎn)向行動(dòng);是從學(xué)生的角色轉(zhuǎn)向社會(huì)人、專業(yè)人;是由索取到回饋社會(huì)的轉(zhuǎn)變，亦是人生價(jià)值體現(xiàn)的開始醫(yī)院實(shí)習(xí)生崗前培訓(xùn)心得醫(yī)院實(shí)習(xí)生崗前培訓(xùn)心得。實(shí)習(xí)伊始，為了使我們?cè)趯?shí)習(xí)前更好的了解醫(yī)院的環(huán)境，明確實(shí)習(xí)的規(guī)章制度，端正醫(yī)德醫(yī)風(fēng)，盡快適應(yīng)新的工作氛圍。臺(tái)州醫(yī)院的領(lǐng)導(dǎo)和老師精心安排了崗前培訓(xùn)，構(gòu)建起學(xué)校到醫(yī)院的過(guò)度的橋梁，雖說(shuō)培訓(xùn)時(shí)間有限，但我們收獲頗多。
培訓(xùn)過(guò)程中，醫(yī)院的領(lǐng)導(dǎo)和老師具有正對(duì)性的重點(diǎn)講解介紹各方面的問(wèn)題和現(xiàn)狀。首先是盧愛(ài)金主任對(duì)醫(yī)院的介紹，猶如一個(gè)企業(yè)，一個(gè)好的企業(yè)必定有其自己的企業(yè)文化，良好的文化氛圍可以提供強(qiáng)大的精神凝聚力無(wú)限的的創(chuàng)造力。醫(yī)院亦有醫(yī)院的文化，臺(tái)州醫(yī)院的院訓(xùn)“仁心仁術(shù)，眾濟(jì)博施”就很好的詮釋了醫(yī)院的行醫(yī)準(zhǔn)則，自己的文化，自己的風(fēng)格，激勵(lì)著醫(yī)院的每個(gè)員工，也鞭笞我接下來(lái)實(shí)習(xí)的總的行為準(zhǔn)則。然后是分管各個(gè)不同部門的領(lǐng)導(dǎo)老師分別介紹了護(hù)理安全與防范，醫(yī)院感染和職業(yè)防護(hù)，護(hù)理病歷的書寫及實(shí)習(xí)護(hù)士的后期教育相關(guān)制度。老師通過(guò)自己多年的工作經(jīng)驗(yàn)，舉了些實(shí)際的例子形象生動(dòng)的說(shuō)明了臨床上常見(jiàn)的問(wèn)題及解決辦法。他們的諄諄教導(dǎo)我們受益匪淺，我們會(huì)以更加飽滿的熱情迎接實(shí)習(xí)，更加謹(jǐn)慎、端正的態(tài)度對(duì)待實(shí)習(xí)。
面對(duì)實(shí)習(xí)，有期待亦有些迷茫。期待新的開始，飛揚(yáng)的青春，但也對(duì)未知感到不知所措?！斑@么快就實(shí)習(xí)啦，我行嗎?”不自信的聲音一直在耳邊蕩。通過(guò)崗前培訓(xùn)，我重新審視自己將要從事的專業(yè)，作為一名護(hù)士我們面對(duì)的服務(wù)對(duì)象是需要支撐的一個(gè)個(gè)無(wú)力的生命----病人。我們需要給予病人的是尊重、關(guān)懷、理解和鼓勵(lì)。尊重患者的選擇，保護(hù)他們的隱私，特別是面對(duì)昏迷的病人，我們要有“慎獨(dú)”的精神，用精心的護(hù)理使病人繼續(xù)享受生命。用無(wú)私的愛(ài)心，同情心關(guān)懷患者。生病不是他們的錯(cuò)，此時(shí)的脆弱我們應(yīng)該盡量感同身受。理解患者的心情，當(dāng)然也要理解病人對(duì)我們的誤解。我們并不只是會(huì)打針發(fā)藥，機(jī)械的執(zhí)行醫(yī)囑，我們也有有別于臨床醫(yī)學(xué)自己的專業(yè)技能。常言道“三分治療七分護(hù)理”，并且隨著社會(huì)的發(fā)展，人們對(duì)健康的追求身體的護(hù)理要求更高更專業(yè)，護(hù)理學(xué)專業(yè)現(xiàn)已成為醫(yī)學(xué)一級(jí)學(xué)科，這是無(wú)數(shù)護(hù)理人的努力。我會(huì)追尋前輩的腳步，前赴后繼醫(yī)院實(shí)習(xí)生崗前培訓(xùn)心得團(tuán)隊(duì)精神。
就像盧愛(ài)金老師說(shuō)的那樣，看似平淡的幾句規(guī)章制度的文句，是用鮮血和生命換來(lái)的。當(dāng)然。溝通的藝術(shù)也需要我們?cè)谄綍r(shí)中慢慢積累，這也是行醫(yī)人不可或缺的法寶。
“仁心仁術(shù)，眾濟(jì)博施”我會(huì)牢記院訓(xùn)，希望自己利用在臺(tái)州醫(yī)院實(shí)習(xí)的寶貴機(jī)會(huì)，更好的成長(zhǎng)，成為一名合格的護(hù)士，用自己的專業(yè)知識(shí)和技能，護(hù)理更多的人，支撐起更多無(wú)力的生命。使不健康的人變得健康，健康的人變得更健康。
個(gè)人實(shí)習(xí)心得體會(huì)反思篇十九
大學(xué)生活讓我對(duì)計(jì)算機(jī)理論知識(shí)有了一定的了解，但實(shí)踐出真知，唯有把理論與實(shí)踐相結(jié)合，才能更好地為社會(huì)服務(wù)。經(jīng)過(guò)過(guò)去一年的實(shí)踐和實(shí)習(xí)，我對(duì)未來(lái)充滿了美好的憧憬，在未來(lái)的日子，我將努力做到以下幾點(diǎn)：
在信息時(shí)代，學(xué)習(xí)是不斷地汲取新信息，獲得事業(yè)進(jìn)步的動(dòng)力。作為一名年輕同志更應(yīng)該把學(xué)習(xí)作為保持工作積極性的重要途徑。走上工作崗位后，我積極響應(yīng)單位號(hào)召，結(jié)合工作實(shí)際，不斷學(xué)習(xí)理論、業(yè)務(wù)知識(shí)和社會(huì)知識(shí)，用先進(jìn)的理論武裝頭腦，用精良的業(yè)務(wù)知識(shí)提升能力，以廣博的社會(huì)知識(shí)拓展視野。
“理論是灰色的，生活之樹常青”，只有將理論付諸于實(shí)踐才能實(shí)現(xiàn)理論自身的價(jià)值，也只有將理論付諸于實(shí)踐才能使理論得以檢驗(yàn)。同樣，一個(gè)人的價(jià)值也是通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)的，也只有通過(guò)實(shí)踐才能鍛煉人的品質(zhì)，彰現(xiàn)人的意志。
從學(xué)校走向社會(huì)，首要面臨的問(wèn)題便是角色轉(zhuǎn)換的問(wèn)題。從一個(gè)學(xué)生轉(zhuǎn)化為一個(gè)單位人，在思想的層面上，必須認(rèn)識(shí)到二者的社會(huì)角色之間存在著較大的差異。學(xué)生時(shí)代只是單純的學(xué)習(xí)知識(shí)，而社會(huì)實(shí)踐則意味著繼續(xù)學(xué)習(xí)，并將知識(shí)應(yīng)用于實(shí)踐，學(xué)生時(shí)代可以自己選擇交往的對(duì)象，而社會(huì)人則更多地被他人所選擇。諸此種種的差異。不勝枚舉。但僅僅在思想的層面上認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)還是不夠的，而是必須在實(shí)際的工作和生活中潛心體會(huì)，并自覺(jué)的進(jìn)行這種角色的轉(zhuǎn)換。
實(shí)習(xí)，是開端也是結(jié)束。展現(xiàn)在自己面前的是一片任自己馳騁的沃土，也分明感受到了沉甸甸的責(zé)任。在今后的工作和生活中，我將繼續(xù)學(xué)習(xí)，深入實(shí)踐，不斷提升自我，努力創(chuàng)造業(yè)績(jī)，繼續(xù)為中心創(chuàng)造更多的價(jià)值。
最后感謝單位領(lǐng)導(dǎo)和部門領(lǐng)導(dǎo)以及同事對(duì)我的支持和幫助，我會(huì)繼續(xù)努力的。
個(gè)人實(shí)習(xí)心得體會(huì)反思篇二十
首先，在工作中要有良好的學(xué)習(xí)能力，要有一套學(xué)習(xí)知識(shí)的系統(tǒng)，遇到問(wèn)題自己能通過(guò)相關(guān)途徑自行解決能力。
因?yàn)樵诠ぷ髦杏龅降膯?wèn)題是多種多樣的，并不是每一種情況都能把握。在這個(gè)時(shí)候要想把工作做好一定要有良好的學(xué)習(xí)能力，通過(guò)不斷的學(xué)習(xí)從而掌握相應(yīng)的方法，來(lái)解決工來(lái)中遇到的問(wèn)題。這樣的學(xué)習(xí)能力，一方面來(lái)自向師傅們的學(xué)習(xí)，向工作經(jīng)驗(yàn)豐富的前輩及同事學(xué)習(xí)。另一方面就是自學(xué)的能力，在沒(méi)有其他人幫助的情況下自己也能通過(guò)努力，尋找相關(guān)途徑來(lái)解決問(wèn)題。
其次、良好的人際關(guān)系是我們順利工作的保障。
在工作之中不只是同技術(shù)、同設(shè)備打交道，更重要的是與人的交往。所以一定要掌握好同事之間的交往原則和社交禮儀。這也是我們平時(shí)要注意的。幸而公司的成長(zhǎng)氛圍比較的輕松，公司同事也非常好相處，使我有一個(gè)比較和諧的人際關(guān)系，為順利工作創(chuàng)造了良好的辦公環(huán)境。另外在工作之中自己也有很多不足的地方。例如：缺乏實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，雖然在學(xué)校也有過(guò)類似的訓(xùn)練，但在實(shí)際操作時(shí)還是犯下許多低級(jí)錯(cuò)誤，所在我常提醒自己一定不要怕苦怕累，循序漸進(jìn)，在掌握扎實(shí)的理論知識(shí)的同時(shí)加強(qiáng)實(shí)踐，做到理論聯(lián)系實(shí)際。
另一方面要不斷的加強(qiáng)學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)新知識(shí)、新技術(shù)，更好的充實(shí)自己，為以后迎接更多更難的挑戰(zhàn)做好充分的準(zhǔn)備。
通過(guò)這次畢業(yè)實(shí)習(xí)，把理論知識(shí)運(yùn)用到社會(huì)的實(shí)踐中去，接觸到了以往在學(xué)校很少涉及的方面，這之中我學(xué)到了很多，也發(fā)現(xiàn)了自身的不足之處。
本次實(shí)習(xí)相信對(duì)我以后的工作會(huì)有很大幫助，是我走向社會(huì)的最后一堂很有意義的實(shí)踐課。
個(gè)人實(shí)習(xí)心得體會(huì)反思篇二十一
這次實(shí)習(xí)是有收獲的，自己也有許多心得體會(huì)。首先，感受頗深的一點(diǎn)是，理論學(xué)習(xí)是業(yè)務(wù)實(shí)戰(zhàn)的基礎(chǔ)，但實(shí)際工作與理論的闡述又是多么的不同，在工作的閑暇之間，在同一些工作多年的會(huì)計(jì)人員的交談中，深知，在工作崗位上，有著良好的業(yè)務(wù)能力是基礎(chǔ)能力，但怎樣處理好與同事的關(guān)系，為自己和他人的工作創(chuàng)建一個(gè)和諧的氛圍，又是那么的重要，于是也就更能體會(huì)在企業(yè)中人和萬(wàn)事興的要義。
其次，作為企業(yè)的一員，無(wú)論是其他工作人員，還是會(huì)計(jì)人員，在進(jìn)行自身相對(duì)循環(huán)重復(fù)的工作中，不僅應(yīng)保持工作的質(zhì)量及效率，還應(yīng)具備創(chuàng)新精神。
__農(nóng)藥廠，即將面臨改制的調(diào)整，這就意味著該企業(yè)將面臨由校辦企業(yè)向社會(huì)企業(yè)的角色轉(zhuǎn)換，先前所享有的一些優(yōu)惠政策，將隨著改制的完成而傾刻喪失，這樣，農(nóng)藥廠將更直接的面臨市場(chǎng)激烈競(jìng)爭(zhēng)，接受殘酷的規(guī)則約束，為了企業(yè)的生存、發(fā)展，就得創(chuàng)新，以變求生存，用新促發(fā)展。
個(gè)人實(shí)習(xí)心得體會(huì)反思篇一
反思，是人類思考的靈魂。它來(lái)源于我們的內(nèi)心世界，是對(duì)自己思想和行為的自我評(píng)價(jià)。反思的過(guò)程，是對(duì)自我認(rèn)識(shí)的深化和提高。通過(guò)反思，我們能夠?qū)ふ易约旱娜秉c(diǎn)和不足，并制定改進(jìn)方案，提升個(gè)人素質(zhì)和能力。在我這個(gè)人生的道路上，我也在不斷地反思著自己。在這一次的反思過(guò)程中，我體會(huì)到了許多東西，給自己帶來(lái)了認(rèn)識(shí)上的提升。下面，我將分享一下我個(gè)人反思所得的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。
第二段：反思自己的短板。
對(duì)于自我反思，我首先要做的就是找到自己的短板。正如一句俗話所說(shuō)，短板在自己，長(zhǎng)處在別人。在這個(gè)過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)了自己的一些缺點(diǎn)和不足，例如，工作能力不夠強(qiáng)，學(xué)習(xí)速度太慢，思考問(wèn)題不夠全面等等。這些問(wèn)題是我必須要解決的，否則會(huì)影響到我的工作和生活，妨礙我更好地發(fā)展自己。
第三段：制定改進(jìn)計(jì)劃。
在找到自己的短板后，我開始著手制定改進(jìn)計(jì)劃。首先，我需要對(duì)自己的工作和學(xué)習(xí)進(jìn)行詳細(xì)的分析，找到自己的短板和弱點(diǎn)。然后，根據(jù)分析結(jié)果，我制定了針對(duì)性的改進(jìn)計(jì)劃，例如提高工作效率的方法，加強(qiáng)學(xué)習(xí)和思考能力的方法等等。改進(jìn)計(jì)劃不僅是為了提高自己的能力和水平，也是為了更好地為人類的進(jìn)步和發(fā)展做出貢獻(xiàn)。
第四段：積極行動(dòng)起來(lái)。
制定了改進(jìn)計(jì)劃，就要積極行動(dòng)起來(lái)。行動(dòng)是成功的關(guān)鍵。我必須要付諸行動(dòng)，才能真正實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。在行動(dòng)過(guò)程中，我遇到了很多困難和障礙，有時(shí)甚至?xí)敕艞?。但是，通過(guò)不斷地努力和奮斗，我終于克服了困難，取得了一些成績(jī)。
第五段：總結(jié)與啟示。
在這次的自我反思過(guò)程中，我收獲頗豐，總結(jié)了以下幾點(diǎn)啟示：首先，反思是必須要有的。它可以幫助我們發(fā)現(xiàn)自己的不足和缺點(diǎn)。其次，制定改進(jìn)計(jì)劃很重要。只有有針對(duì)性才能更好的解決問(wèn)題。最后，行動(dòng)是最關(guān)鍵的。只有不斷地付出和努力，才能獲得成功。所以，我要持續(xù)反思自己，不斷提高自己的能力，為人類的進(jìn)步和發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。
結(jié)論：
反思不僅是一種心態(tài)，更是一種行動(dòng)。它要求我們的認(rèn)真思考和深入分析，制定出合理的解決方案，并付諸行動(dòng)。只有這樣，我們才能最大限度地發(fā)揮個(gè)人的潛力，實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值。同時(shí)，我們也應(yīng)該相信，只要勇于面對(duì)自己的缺點(diǎn)，不斷改進(jìn)，用心去做，終究會(huì)實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，創(chuàng)造出更加美好的未來(lái)。
個(gè)人實(shí)習(xí)心得體會(huì)反思篇二
做一名好的班主任的確很難。不但教學(xué)工作復(fù)雜而又繁瑣，而且還要管理好整個(gè)集體。三個(gè)月以來(lái)，我跟班參加了全部日常工作，雖然都是瑣碎的事情，早操、午會(huì)課、班會(huì)課等，其中也不乏中秋節(jié)、體育界等大事，但在帶教班主任指導(dǎo)下，從中逐漸熟悉了班主任工作的方法、特點(diǎn)，班主任不在的時(shí)候也能管好班級(jí)。
初二五班是一個(gè)好動(dòng)、善良、聰明的班級(jí)：好動(dòng)在于經(jīng)常會(huì)控制不知自己的思維周圍闖下各種禍端，這也讓我當(dāng)時(shí)非常懊惱和生氣;善良在于闖禍之后知道錯(cuò)誤會(huì)及時(shí)道歉改正;聰明更是在課堂上體現(xiàn)得淋漓盡致。要做這樣一個(gè)班的班主任需要比其他班花更多的心血和心機(jī)，但這也讓我對(duì)這段經(jīng)歷無(wú)比的難忘和不舍。在平日里我深入細(xì)致的了解學(xué)生，熱心真誠(chéng)面對(duì)學(xué)生，耐心的工作，與學(xué)生“打成一片”。三個(gè)月時(shí)間里，我與班里的每一位學(xué)生都培養(yǎng)了深厚的師生感情。在我實(shí)習(xí)結(jié)束的那天，學(xué)生們一個(gè)個(gè)都戀戀不舍。盡管他們經(jīng)常會(huì)讓我很生氣，但臨別前的一封道歉信、幾份小禮物、還有那顆送我們上車的心，讓我十分的感動(dòng)。
在實(shí)習(xí)期間，我在班里開展了“奔跑吧兄弟”的主題班會(huì)，完全接管了體育界班級(jí)管理任務(wù)，協(xié)助班主任完成家長(zhǎng)會(huì)安排工作，開展課外辯論比賽。當(dāng)然也有一些不足之處，比如在教育管理學(xué)生上有時(shí)會(huì)有些情緒化的東西在里面，這些都是我以后工作中需要改正的，真正做到“有恒心，有愛(ài)心，有能力”的好老師。班主任是班級(jí)的組織者、管理者和策劃者，也是學(xué)生活動(dòng)的參與者，更是學(xué)校管理的中間力量和骨干分子，對(duì)良好班風(fēng)，學(xué)風(fēng)，校風(fēng)的形成起到了舉足輕重的作用。通過(guò)實(shí)習(xí)班主任工作，我的最大感悟就是：要付出極大的難以想象的心血才能打造出一個(gè)好班。
通過(guò)了這段日子的實(shí)習(xí)，我認(rèn)識(shí)到人民教師的光榮職責(zé)，從而樹立忠誠(chéng)人民教育事業(yè)的思想。也讓我更體會(huì)到做為一名人民教師的艱辛。教師是一個(gè)崇高而神圣的職業(yè)，要當(dāng)一名好的教師更不容易。在此次實(shí)習(xí)中，我也看到了自己的'不足之處。社會(huì)的不斷進(jìn)步，使學(xué)校對(duì)教師的要求越來(lái)越高，尤其是師范生將面臨更大的挑戰(zhàn)，“學(xué)高為師，行正為范”的內(nèi)涵也在不斷地加深。衷心感謝三個(gè)月時(shí)間里x市x紀(jì)念中學(xué)以及x大學(xué)的老師們的包容和指導(dǎo)，希望貴校明天會(huì)更好!希望我的學(xué)生們能考上自己夢(mèng)想的學(xué)校!
個(gè)人實(shí)習(xí)心得體會(huì)反思篇三
隨著時(shí)間的流逝，我們每個(gè)人都會(huì)有許多經(jīng)歷，這些經(jīng)歷對(duì)我們產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響，讓我們?cè)诔砷L(zhǎng)的過(guò)程中不斷變得成熟和有經(jīng)驗(yàn)。而對(duì)于這些經(jīng)歷的反思和總結(jié)，更是可以使我們從中獲得更多的收獲和啟示。在這篇文章中，我將從五個(gè)方面來(lái)反思和總結(jié)我個(gè)人的心得體會(huì)。
首先，我要反思的是個(gè)人的成長(zhǎng)和進(jìn)步。在我個(gè)人的心得體會(huì)中，我深刻地認(rèn)識(shí)到了成長(zhǎng)和進(jìn)步并不是一蹴而就的，而是需要通過(guò)艱苦的努力和不斷的學(xué)習(xí)來(lái)實(shí)現(xiàn)的。從小學(xué)到初中再到現(xiàn)在的高中，我經(jīng)歷了許多的挫折和困難，但是每一次都是通過(guò)不斷地努力和堅(jiān)持才成功地克服了。我明白了只有不斷地努力和奮斗，才能在人生的道路上走得更遠(yuǎn)，取得更多的成就。
其次，我要反思的是個(gè)人的學(xué)習(xí)方法和技巧。在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，我曾經(jīng)使用過(guò)各種各樣的方法和技巧，有些方法成功了，而有些則不盡人意。通過(guò)反思，我發(fā)現(xiàn)成功的方法和技巧并沒(méi)有什么特別之處，只是因?yàn)樽约涸谑褂眠@些方法和技巧的時(shí)候更加專注和努力而已。而當(dāng)我心不在焉或者心態(tài)不正確的時(shí)候，即便是使用再好的方法和技巧，也很難獲得好的成績(jī)和效果。因此，我意識(shí)到在學(xué)習(xí)中要保持積極的心態(tài)和良好的專注力，并根據(jù)自己的實(shí)際情況選擇適合自己的學(xué)習(xí)方法和技巧。
接下來(lái)，我想反思的是個(gè)人的溝通和交流能力。在生活和學(xué)習(xí)中，與他人的溝通和交流是不可或缺的一部分。通過(guò)反思，我認(rèn)識(shí)到我在溝通和交流方面還存在一些不足之處，比如表達(dá)不清楚、溝通能力不強(qiáng)等等。但是我也明白了改善溝通和交流能力并非一蹴而就的，而是需要通過(guò)實(shí)踐和不斷的嘗試來(lái)實(shí)現(xiàn)的。因此，我決心在以后的學(xué)習(xí)和生活中加強(qiáng)對(duì)溝通和交流能力的培養(yǎng)和提升，通過(guò)與他人的交流和合作，不斷地完善自己的溝通技巧，從而更好地與他人相處和合作。
同時(shí)，我還要反思個(gè)人的時(shí)間管理能力。在現(xiàn)代社會(huì)快節(jié)奏的生活中，時(shí)間成為了最寶貴的資源。通過(guò)反思，我意識(shí)到自己在時(shí)間管理方面還存在一些問(wèn)題，比如經(jīng)常拖延、浪費(fèi)時(shí)間等等。但是我也明白了高效的時(shí)間管理是可以通過(guò)一些方法和策略來(lái)實(shí)現(xiàn)的，比如合理安排日程、制定優(yōu)先級(jí)、專注于重要任務(wù)等等。因此，我希望能夠在以后的學(xué)習(xí)和生活中充分利用時(shí)間，提高時(shí)間管理能力，從而更好地安排自己的學(xué)習(xí)和生活。
最后，我要反思的是個(gè)人的價(jià)值觀和人生態(tài)度。在反思個(gè)人的心得體會(huì)中，我深刻地認(rèn)識(shí)到自己的價(jià)值觀和人生態(tài)度對(duì)于自己的成長(zhǎng)和發(fā)展有著重要的影響。通過(guò)反思，我明白了價(jià)值觀和人生態(tài)度是需要不斷調(diào)整和完善的，而不是一成不變的。因此，我決心在以后的學(xué)習(xí)和生活中堅(jiān)持正確的價(jià)值觀和積極的人生態(tài)度，通過(guò)不斷的反思和總結(jié)來(lái)提高自己的素質(zhì)和能力。
通過(guò)反思個(gè)人的心得體會(huì)，我不僅意識(shí)到了自身的不足和問(wèn)題，也學(xué)會(huì)了從中吸取教訓(xùn)和得到啟示。在以后的學(xué)習(xí)和生活中，我將更加努力地學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，不斷地反思和總結(jié)，提高個(gè)人的能力和素質(zhì)。
個(gè)人實(shí)習(xí)心得體會(huì)反思篇四
近兩個(gè)多月的時(shí)間里，在亞美裝飾有限公司有關(guān)部門領(lǐng)導(dǎo)和工作人員的熱心幫助和指導(dǎo)下，我積極參與公司日常經(jīng)營(yíng)管理相關(guān)工作，注意把書本上學(xué)到的理論知識(shí)對(duì)照實(shí)際工作，用所學(xué)知識(shí)加深對(duì)實(shí)際工作的認(rèn)識(shí)，用工作實(shí)踐驗(yàn)證所學(xué)的管理理論，試著去探尋日常管理工作的本質(zhì)與規(guī)律。實(shí)習(xí)中我像正式員工一樣遵守工作紀(jì)律，按時(shí)上下班，不遲到，不早退，認(rèn)真完成領(lǐng)導(dǎo)和其他同志交辦的工作，通過(guò)實(shí)習(xí)，我對(duì)公司的經(jīng)營(yíng)管理工作有了更深層次的認(rèn)識(shí)。
貴州亞美裝飾有限公司的前身是中建四局亞美有限公司，企業(yè)注冊(cè)資金1500萬(wàn)元，具有國(guó)裝飾裝修工程施工一級(jí)總承包資質(zhì)，現(xiàn)在在冊(cè)員工200人，企業(yè)年產(chǎn)值超過(guò)數(shù)千萬(wàn)元。先后榮獲貴州裝飾裝修部?jī)?yōu)秀施工企業(yè)、貴州省優(yōu)秀管理企業(yè)等稱號(hào)。我實(shí)習(xí)所在的部門是幕墻裝飾裝修施工項(xiàng)目部，其主要職責(zé)是進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)施工及資料籌備等工作，及時(shí)了解各單位生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)、工程 進(jìn)度、施工情況。可以看出，現(xiàn)場(chǎng)裝飾裝修施工項(xiàng)目部在公司中定位于對(duì)公司經(jīng)營(yíng)管理的整體情況調(diào)度與控制。我不僅要把現(xiàn)場(chǎng)各方各面工作的真實(shí)情況反饋給公司領(lǐng)導(dǎo)，以便于據(jù)此作出決策，還要提出自己的專業(yè)性建議，做好領(lǐng)導(dǎo)參謀、助手的角色。能夠在這樣的對(duì)企業(yè)發(fā)展中起著重要作用的部門參加實(shí)習(xí)，無(wú)疑對(duì)我增加工作經(jīng)驗(yàn)、驗(yàn)證所學(xué)是一個(gè)千載難逢的好機(jī)會(huì)。
從現(xiàn)代企業(yè)的發(fā)展看，企業(yè)發(fā)展取決于經(jīng)營(yíng)的質(zhì)量和效果，只有在外廣開源頭，爭(zhēng)取承攬更多的工程、提高各類產(chǎn)品銷量，在內(nèi)多方節(jié)流，避免不必要的支出，真正做到真金用在刀刃上，才能在市場(chǎng)日益激烈的競(jìng)爭(zhēng)中保障企業(yè)更好的發(fā)展。對(duì)于像貴州亞美裝飾有限公司這樣的建筑裝飾裝修類企業(yè)來(lái)講，要特重視發(fā)展工程建設(shè)裝飾裝修這一行業(yè)，而干 好在建工程 是承攬后續(xù)工程、開辟新市場(chǎng)的必然要求和前提條件?，F(xiàn)場(chǎng)幕墻裝飾裝修正是有針對(duì)性地去做這方面工作。
實(shí)習(xí)中，我像部門其他同志一樣。注重工作的初次性和真實(shí)性，到工程建設(shè)的現(xiàn)場(chǎng)去實(shí)地了解情況，掌握第一手資料。在正在施工建設(shè)的貴州省體育館附屬體育綜合館外裝飾工程中，我們深入工程現(xiàn)場(chǎng)，通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)勘查、走訪并解、聽(tīng)取項(xiàng)目部等多種形式，對(duì)施工建設(shè)情況和整個(gè)工程進(jìn)度、項(xiàng)目部動(dòng)作情況都有了明晰、真實(shí)的把握，對(duì)工程質(zhì)量、安全、文明工地的加大檢查力度，對(duì)發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題落實(shí)整改，促進(jìn)施工管理水平，并在此基礎(chǔ)上對(duì)照月度計(jì)劃和公司的工程總體要求，對(duì)工程施工建設(shè)提出意見(jiàn)、建議，及時(shí)將項(xiàng)目情況報(bào)公司領(lǐng)導(dǎo)，以考核促進(jìn)項(xiàng)目施工開展，保障工程進(jìn)度按期完成，確保滿足甲方要求。通過(guò)這些親身參與的工作實(shí)踐我深深感到，之所以貴州亞美裝飾有限公司能夠有今天這樣的發(fā)展，從一個(gè)項(xiàng)目的成功動(dòng)作上可略見(jiàn)一斑，正因?yàn)槭冀K把嚴(yán)格管理放在首位、加強(qiáng)科學(xué)引導(dǎo)和控制，同時(shí)在項(xiàng)目建設(shè)中采取了靈活多變、適應(yīng)市場(chǎng)瞬息萬(wàn)變的組織結(jié)構(gòu)和領(lǐng)導(dǎo)決策機(jī)制，才能夠在市場(chǎng)上創(chuàng)造了良好的市場(chǎng)美譽(yù)度，才能為企業(yè)創(chuàng)造更多的發(fā)展機(jī)遇。
紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行。在實(shí)習(xí)過(guò)程中，我在為不斷接觸到的全新的工作體驗(yàn)而興奮不已的同時(shí)，我也深深地感覺(jué)到自己社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的不足和在實(shí)際運(yùn)用中專業(yè)知識(shí)的匱乏。在剛開始的一段時(shí)間里，對(duì)一些工作感到無(wú)從 下手，茫然不知所措，這讓我心里支援了自己的工作信心我不禁對(duì)自己的產(chǎn)生了懷疑，甚至感到的難過(guò)。
在學(xué)校總以為自己學(xué)的不錯(cuò)，一但接觸實(shí)際，才發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少，這時(shí)才真正領(lǐng)悟到學(xué)無(wú)止境的含義。從但是在堅(jiān)持度過(guò)了最初的困惑后，在部門領(lǐng)導(dǎo)和同志們的悉心指導(dǎo)下，我在較短時(shí)間內(nèi)進(jìn)入了工作狀態(tài)，在實(shí)習(xí)過(guò)程中不斷增強(qiáng)著自己的信心，相信自己可以像一個(gè)正式員工那樣正式處理好各項(xiàng)工作。如果說(shuō)這次實(shí)習(xí)得到了什么，除了增強(qiáng)了社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)、豐富了自己的專業(yè)知識(shí)外，增強(qiáng)了自己的信心也是一個(gè)很大的收獲。
時(shí)間過(guò)得真快，在工地上呆了兩個(gè)星期了，從陌生到慢慢熟悉，對(duì)這有了些了解，一些工作的感受寫寫吧。
1、前兩天回了趟學(xué)校，同學(xué)說(shuō)，你怎么走路直不起腰來(lái)？我感到很納悶，怎么回事，自己平時(shí)很挺拔啊，百思不得其解。今天，鉆腳手架，進(jìn)地下車庫(kù)，才猛然間意識(shí)到，平時(shí)直不起腰來(lái)，原來(lái)老是擔(dān)心碰頭，養(yǎng)成的習(xí)慣啊。原來(lái)職業(yè)病，就這樣伴隨著我的工作開始了。
2、今天戴著安全帽，與往日相比，感覺(jué)老不舒服了?；叵胍郧埃浭缕饛牟淮髅弊影?，而頭上的安全帽，似乎注定要伴隨我一生了，原來(lái)一切皆有定數(shù)啊。
3、一直以為工地上的民工都是弱勢(shì)群體，都是處于被黑心包工頭坑騙邊緣的勞苦大眾，然而我錯(cuò)了。下午一幫植筋工人令我刮目相看，開了眼界。干活很毛躁，氣勢(shì)很囂張，鋼筋稍不到位，就撂挑子不干了，現(xiàn)哄著干活。報(bào)個(gè)工程量的數(shù)大呼小叫，并且不允許與他的數(shù)據(jù)有偏差（他有虛報(bào)）。否則，質(zhì)監(jiān)站的電話立馬就到，怎么克扣俺家的工程量了，質(zhì)監(jiān)站誰(shuí)敢招惹，抓緊安撫人家吧。原來(lái)民工上邊也有人。
4、公司副總等學(xué)哥弄份文件，雖然學(xué)哥有一定的工作經(jīng)驗(yàn)，放在平時(shí)肯定手到擒來(lái)，但是副總等他就不行了，頓時(shí)手忙腳亂起來(lái)。下午建設(shè)局的領(lǐng)導(dǎo)來(lái)檢查，平日里正襟危坐，派頭十足，穩(wěn)如泰山的項(xiàng)目經(jīng)理，也坐不住了，安排那個(gè)去買水果，囑咐這個(gè)待會(huì)記得倒水，焦急的踱著步子，一個(gè)勁的問(wèn)領(lǐng)導(dǎo)來(lái)了么。原來(lái)人無(wú)論身處什么位置，在領(lǐng)導(dǎo)面前都有點(diǎn)肝兒顫。
個(gè)人實(shí)習(xí)心得體會(huì)反思篇五
個(gè)人反思心得體會(huì)是指從自身經(jīng)歷、思考和觀察中總結(jié)出來(lái)的體驗(yàn)和經(jīng)驗(yàn)，這些經(jīng)驗(yàn)可以幫助我們成長(zhǎng)，促進(jìn)自我提升。反思是對(duì)自己的思考、行動(dòng)和決策進(jìn)行深入的回顧、思考和總結(jié)，是一種全面深刻的學(xué)習(xí)過(guò)程，有助于我們不斷完善和提高自我。本文主要是針對(duì)個(gè)人反思進(jìn)行探討，并分享一些個(gè)人的反思心得體會(huì)和感受。
第二段：反思的重要性。
反思是一個(gè)重要的思維工具，是個(gè)人成長(zhǎng)、發(fā)展和提高的必由之路。反思可以幫助我們更好地理解自己，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，發(fā)現(xiàn)自己在生活和工作中的問(wèn)題和不足之處，幫助我們更好地認(rèn)識(shí)自己，同時(shí)可以幫助我們更好地把握機(jī)會(huì)，規(guī)劃人生發(fā)展方向，提高工作和生活質(zhì)量。反思不僅有助于我們自我成長(zhǎng)與提升，還可以幫助我們解決現(xiàn)實(shí)中的種種難題，是一種價(jià)值深遠(yuǎn)而不可逆轉(zhuǎn)的學(xué)習(xí)工具。
反思有不同的方法和途徑。例如，經(jīng)?；仡欁约旱膽B(tài)度和行為，即“自我問(wèn)詢”，可以使自己時(shí)刻警惕和審視自己的言行，及時(shí)修正不當(dāng)言行；記錄生活經(jīng)歷和感悟，即寫日記，可以幫助我們回顧自己的成長(zhǎng)歷程和反思生活中的問(wèn)題和困惑；分析決策和結(jié)果，即“轉(zhuǎn)化經(jīng)驗(yàn)”，可以追溯自己的決策過(guò)程，反思自己的決策是否理性、明智，以及決策的最終結(jié)果如何。這些方法都可以幫助我們更好地進(jìn)行反思，并且實(shí)踐常是最好的學(xué)習(xí)方法，通過(guò)不斷地實(shí)踐和反思，可以更好的提高自己。
在我個(gè)人的反思過(guò)程中，我深刻體會(huì)到反思的重要性和受益之處。經(jīng)過(guò)反思，我自我認(rèn)識(shí)更加清晰、自信，可以更好地發(fā)掘自己潛在的能力和潛力，不斷提高自我；同時(shí)，反思也讓我更深刻地認(rèn)識(shí)到自己的不足和需要改進(jìn)之處，在業(yè)務(wù)技能、社交溝通、心態(tài)調(diào)整等方面得到不同程度的提高。反思幫助我成長(zhǎng)和進(jìn)步，并且也給我?guī)?lái)了成就感和滿足感。我相信，持續(xù)不斷地反思不僅是對(duì)自己的一種尊重，也是對(duì)他人和社會(huì)的一種貢獻(xiàn)。
第五段：結(jié)論。
個(gè)人反思是一種深入的思考和總結(jié)，通過(guò)反思可以使自己有更全面、更深刻的了解和認(rèn)識(shí)，同時(shí)也可以更好地發(fā)現(xiàn)自身的不足和提高空間。在反思過(guò)程中，需要勇于承認(rèn)和改正自己的錯(cuò)誤和不足，也要珍惜自己的成長(zhǎng)和進(jìn)步，以認(rèn)識(shí)自我，提升能力，創(chuàng)造個(gè)人價(jià)值?？傊瑐€(gè)人反思是一種有益的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)方式，讓我們更好的認(rèn)識(shí)自己，更好的發(fā)掘自己的潛力和潛能，更好的提升自我。
個(gè)人實(shí)習(xí)心得體會(huì)反思篇六
人生是一場(chǎng)旅程，而反思是我們旅程中不可或缺的一部分。通過(guò)反思，我們可以審視自我，了解自己的行為和決策，并從中獲得寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。在這篇文章中，我將分享我在生活、工作和人際關(guān)系方面的個(gè)人心得體會(huì)，希望能為讀者提供一些啟發(fā)和思考。
首先，在生活方面的反思中，我學(xué)會(huì)了珍惜每一天。生活節(jié)奏快，我們往往忙于工作或追求其他目標(biāo)，而忽略了身邊的美好事物。然而，當(dāng)我開始反思自己的生活時(shí)，我意識(shí)到生命是如此脆弱和寶貴。我決定每天花一點(diǎn)時(shí)間欣賞自然、陪伴家人和朋友，重新發(fā)現(xiàn)生活中常被忽視的小事，并表達(dá)感恩之情。通過(guò)這樣的反思，我不再抱怨忙碌的生活，而是感激我所擁有的一切。
其次，在工作方面的反思中，我明白了成功背后的努力和付出。成功往往不是一蹴而就的，而是需要長(zhǎng)時(shí)間的計(jì)劃、籌備和堅(jiān)持。通過(guò)反思，我好好審視自己的努力和不足之處，并制定了更明確的目標(biāo)和計(jì)劃。我學(xué)會(huì)了接受失敗，并從失敗中吸取教訓(xùn)，不斷努力追求進(jìn)步。通過(guò)這樣的反思，我在工作中取得了一些小小的成就，這讓我更加滿意和有信心地面對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)。
其次，我發(fā)現(xiàn)人際關(guān)系的反思對(duì)我的成長(zhǎng)至關(guān)重要。人際關(guān)系是我們生活中最重要的一部分，也是最容易被忽視的。通過(guò)反思，我開始意識(shí)到我與他人相處時(shí)可能有的不當(dāng)行為和言辭。我開始學(xué)會(huì)傾聽(tīng)、尊重和理解他人的觀點(diǎn)，以及如何與他人進(jìn)行有效的溝通。我認(rèn)識(shí)到彼此之間的尊重和信任是建立良好關(guān)系的基礎(chǔ)，并開始主動(dòng)努力維護(hù)和加強(qiáng)與家人、朋友和同事的關(guān)系。通過(guò)這樣的反思，我發(fā)現(xiàn)我與他人的關(guān)系得到了改善，也找到了更多的人生樂(lè)趣。
最后，通過(guò)反思，我明白了平衡生活的重要性。在過(guò)去的一段時(shí)間里，我一直努力追求事業(yè)上的成功，但忽視了與家人和朋友一起度過(guò)的時(shí)光。通過(guò)反思，我認(rèn)識(shí)到這是一種不健康的生活方式，決定重新分配時(shí)間和精力。我開始關(guān)注家庭和友情，給自己留出一些時(shí)間去放松和休息。通過(guò)這樣的反思，我感到自己更加平衡和滿足，生活也變得更加有意義。
通過(guò)個(gè)人心得體會(huì)的反思，我收獲了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。我學(xué)會(huì)了珍惜每一天，努力追求工作的成功，加強(qiáng)人際關(guān)系，以及平衡生活。反思之所以如此重要，是因?yàn)樗屛覀円庾R(shí)到自己的不足，并激勵(lì)我們朝著更好的方向發(fā)展。在未來(lái)的日子里，我希望能夠繼續(xù)保持反思的習(xí)慣，并在不斷成長(zhǎng)的過(guò)程中獲得更多的收獲和成就。珍惜每一個(gè)時(shí)刻，勇敢追求夢(mèng)想，這就是我從反思中得到的最重要的體會(huì)。
個(gè)人實(shí)習(xí)心得體會(huì)反思篇七
四個(gè)多月的實(shí)習(xí)期即將結(jié)束。在這四個(gè)月里，我經(jīng)歷了從學(xué)生到老師的角色轉(zhuǎn)變。教學(xué)理論逐漸轉(zhuǎn)化為教學(xué)實(shí)踐，模擬教學(xué)轉(zhuǎn)化為真實(shí)的面對(duì)面教學(xué)。雖然是生的，但它正在慢慢成熟，這讓我的實(shí)習(xí)生活充滿了未知、驚喜和快樂(lè)。當(dāng)然，也有挫折和困難。
四個(gè)多月的實(shí)習(xí)讓我感覺(jué)很好。我的實(shí)習(xí)班是廣宗131班，一大群14、5歲的孩子活潑、可愛(ài)、頑皮。我記得我第一次走進(jìn)教室的那一刻，我覺(jué)得他們用溫暖的眼睛看著我。在校長(zhǎng)介紹之后，他們以熱烈的掌聲歡迎我。下課后，一些學(xué)生過(guò)來(lái)和我聊天。我受寵若驚。回想那一幕，我真的覺(jué)得很可愛(ài)，很親切。
然而，理想與現(xiàn)實(shí)之間存在著巨大的差異。在頑皮的孩子們面前，原本的遠(yuǎn)大抱負(fù)和端莊的外表變得越來(lái)越小。當(dāng)我來(lái)到學(xué)校的時(shí)候，我很愚蠢，急忙趕到警察室搬我們的行李，因?yàn)槲覀儧](méi)有地方住。我腦子里只剩下一個(gè)概念。我們被忽視了。過(guò)去是生動(dòng)的，但我覺(jué)得很豐富。我在很多方面都有所改進(jìn)，具體體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：
經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期的努力，學(xué)生們的成績(jī)不是很理想，但這讓我很高興，這也讓我覺(jué)得我的工作很有成效。給予是有回報(bào)的，這是事實(shí)。雖然只有半年時(shí)間，但我的教學(xué)工作進(jìn)行得非常順利，取得了一些成績(jī)，我的能力也有了質(zhì)的提高。
個(gè)人實(shí)習(xí)心得體會(huì)反思篇八
xx年7月至20xx年7月，由我院領(lǐng)導(dǎo)及科主任派遣，我到廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院普外科進(jìn)修學(xué)習(xí)一年。能獲得這樣一個(gè)機(jī)會(huì)，對(duì)我而言，無(wú)疑是一件幸事。一年的時(shí)間轉(zhuǎn)瞬即逝，通過(guò)這次進(jìn)修學(xué)習(xí)，使我開拓了視野，拓寬了思路，改變了理念?，F(xiàn)將進(jìn)修學(xué)習(xí)情況以及收獲體會(huì)總結(jié)如下：
該院具有規(guī)范的住院醫(yī)師培養(yǎng)制度與優(yōu)良的中醫(yī)傳統(tǒng)，畢業(yè)后參加工作醫(yī)師開始住院醫(yī)師培訓(xùn)，周期為2—3年，后擔(dān)任總值班，負(fù)責(zé)常規(guī)會(huì)診及指導(dǎo)住院醫(yī)師，以后還要接受?？婆嘤?xùn)直至最終定科。該院的內(nèi)科住院醫(yī)師是歸屬大內(nèi)科的統(tǒng)一支配，他們必須輪轉(zhuǎn)每一個(gè)科室，其中中醫(yī)傳統(tǒng)療法中心、急診科必須輪轉(zhuǎn)半年以上。每個(gè)科室有固定的培訓(xùn)計(jì)劃，住院醫(yī)師根據(jù)自己情況請(qǐng)主治醫(yī)安排講座。我在內(nèi)分泌科期間科室開展學(xué)習(xí)項(xiàng)目有：
1、老專家定期指導(dǎo)臨床工作：每周二上午主任查房，指導(dǎo)開展臨床、科研和教學(xué)工作。并定期請(qǐng)教授指導(dǎo)疑難復(fù)雜疾病的診治。
2、中醫(yī)病案討論：每月針對(duì)住院的疑難或典型病例最少開展一次中醫(yī)病案討論，要求科室每位醫(yī)生積極準(zhǔn)備、查閱古今診治方法并發(fā)言。
3、中醫(yī)人才培養(yǎng)計(jì)劃：內(nèi)分泌?？埔呀?jīng)為臨床常見(jiàn)疾病制定了診療常規(guī)和臨床路徑，并得到有效驗(yàn)證。同時(shí)，也制訂了很多行之有效的制度，如：住院醫(yī)師輪科培養(yǎng)制度，主治醫(yī)師培養(yǎng)制度，拜師、跟師名中醫(yī)制度，有創(chuàng)操作準(zhǔn)入制度，定期病例討論及會(huì)診制度等。選拔優(yōu)秀醫(yī)師拜師名中醫(yī)專家，現(xiàn)有2名醫(yī)師參與拜名師，并擬明年繼續(xù)發(fā)展下一批?？漆t(yī)師拜名師。此外，有一名主任醫(yī)師為全國(guó)中醫(yī)優(yōu)秀臨床人才培養(yǎng)對(duì)象，兩名副高以上醫(yī)生為廣東省千百十人才校級(jí)培養(yǎng)對(duì)象。
4、針灸療法的開展：與針灸科和傳統(tǒng)療法中心聯(lián)合開展針灸及傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)療法治療糖尿病導(dǎo)致各種神經(jīng)損害的并發(fā)癥、頸肩腰腿痛、頭痛、失眠等。
二、
內(nèi)分泌?？瞥浞职l(fā)揮中醫(yī)特色進(jìn)行治療，主攻方向?yàn)橹嗅t(yī)藥防治糖尿病、糖尿病腎病、糖尿病足及糖尿病周圍神經(jīng)病變。
臨床中堅(jiān)持采用中醫(yī)為主治療糖尿病及其并發(fā)癥；開展了桂蠟外敷雙涌泉穴、中藥沐足、中藥灌腸、吳茱萸敷臍、通絡(luò)寶外敷、分期辨治糖尿病足及糖尿病腎病等中醫(yī)特色療法；以益氣養(yǎng)陰活血中藥改善2型糖尿病胰島素抵抗為主，采用綜合療法治療糖尿病取得明顯效果。中醫(yī)綜合治療糖尿病并發(fā)癥取得明顯療效，在改善患者癥狀、提高患者生活質(zhì)量及提高機(jī)體免疫力等方面取得了明顯效果，深受患者歡迎，提高了患者的依從性，提高了內(nèi)分泌?？圃谏鐣?huì)上的影響力。
進(jìn)修期間，我真正領(lǐng)會(huì)到了中西交融的文化背景催生的獨(dú)特的醫(yī)院文化和管理模式，真切體會(huì)到了對(duì)人性的尊重和關(guān)愛(ài)、對(duì)事業(yè)的執(zhí)著、對(duì)科學(xué)的嚴(yán)謹(jǐn)求實(shí)，讓我真實(shí)感受到了他們濃厚的學(xué)習(xí)氛圍和自強(qiáng)不息的精神，讓我看到了自己與他們之間的差距，這種壓力成為不斷鞭策我努力學(xué)習(xí)的動(dòng)力。工作中我深切體會(huì)到了扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)基礎(chǔ)是開展臨床工作的前提，并在實(shí)踐中摸索如何更好地與病人溝通與交流，致力于不斷提高自己的專業(yè)素質(zhì)和涵養(yǎng)。我對(duì)內(nèi)分泌學(xué)科的前景充滿了無(wú)限的憧憬和希望。我會(huì)更加熱愛(ài)我的專業(yè)，我會(huì)將在廣東省中醫(yī)院所學(xué)的新的知識(shí)、新的理念應(yīng)用到今后的工作中，盡自己最大的努力把自己的專業(yè)做好！在這里我要衷心感謝一直以來(lái)關(guān)心、幫助、支持我的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，謝謝你們！
個(gè)人實(shí)習(xí)心得體會(huì)反思篇九
隨著社會(huì)的不斷發(fā)展和個(gè)人經(jīng)歷的不斷豐富，每個(gè)人都會(huì)不可避免地面臨各種各樣的挑戰(zhàn)和困惑。這個(gè)時(shí)候，反思成為了我們不可或缺的一部分，幫助我們更好地認(rèn)識(shí)自己，深化思考，并從中獲得寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。在我個(gè)人的成長(zhǎng)過(guò)程中，通過(guò)反思，我明白了自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，并逐漸形成了自己獨(dú)特的價(jià)值觀和處事原則。
首先，通過(guò)反思，我們能夠更好地認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)和潛力。在我經(jīng)歷的一次失敗后，我不得不面對(duì)自己的短處和不足。然而，當(dāng)我仔細(xì)思考之后，我發(fā)現(xiàn)自己也有一些優(yōu)點(diǎn)和潛力，只是一直沒(méi)有被發(fā)掘和利用。比如，我發(fā)現(xiàn)自己具有良好的溝通能力和團(tuán)隊(duì)合作能力，這些正是我在那次失敗中所需要的。通過(guò)反思，我意識(shí)到自己可以利用這些優(yōu)點(diǎn)和潛力，在未來(lái)的挑戰(zhàn)中更好地發(fā)揮作用。
其次，通過(guò)反思，我們能夠更加清晰地認(rèn)識(shí)自己的需要和目標(biāo)。有時(shí)候，我們會(huì)迷失在生活的繁忙中，無(wú)法確定自己真正想要的東西。然而，當(dāng)我們停下來(lái)反思時(shí)，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)內(nèi)心深處的聲音指引著我們前進(jìn)。在我個(gè)人的經(jīng)歷中，我曾經(jīng)陷入過(guò)一個(gè)迷茫的時(shí)期，不知道自己將來(lái)要做什么。但是通過(guò)反思，我開始意識(shí)到自己對(duì)教育事業(yè)的熱愛(ài)和追求，并下定決心要成為一名優(yōu)秀的教育工作者。這個(gè)決定成為了我生活的動(dòng)力和目標(biāo)，使我更加堅(jiān)定地朝著目標(biāo)前進(jìn)。
再次，通過(guò)反思，我們能夠更好地認(rèn)識(shí)自己的情感和內(nèi)心世界。每個(gè)人都有自己的情感和情緒，但很多時(shí)候，我們很難準(zhǔn)確地表達(dá)出來(lái)。通過(guò)反思，我們可以更清晰地認(rèn)識(shí)自己的情感，并找到正確的方式來(lái)表達(dá)它們。在我的一次失敗后，我曾經(jīng)感到沮喪和失望，但是通過(guò)反思，我明白了這只是暫時(shí)的情緒，不應(yīng)該讓它們支配我的思維和行動(dòng)。通過(guò)反思，我學(xué)會(huì)了控制自己情緒的方法，并更加積極地面對(duì)挑戰(zhàn)。
最后，通過(guò)反思，我們能夠從過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)中獲得寶貴的教訓(xùn)和經(jīng)驗(yàn)。反思不僅是對(duì)自己的思考，還包括對(duì)過(guò)去的事情進(jìn)行分析和總結(jié)。通過(guò)反思，我們可以發(fā)現(xiàn)自己過(guò)去的錯(cuò)誤和不足，并從中吸取教訓(xùn)，避免同樣的錯(cuò)誤再次發(fā)生。在我個(gè)人的經(jīng)歷中，我在一次失敗后，通過(guò)反思發(fā)現(xiàn)了自己的疏忽和犯錯(cuò)的原因，并下定決心再次努力不犯同樣的錯(cuò)誤。這次失敗的教訓(xùn)成為了我未來(lái)行動(dòng)的指南，使我不斷提高自己，并取得了更大的成功。
總之，通過(guò)反思，我們能夠更好地認(rèn)識(shí)自己，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和潛力，明確自己的需求和目標(biāo)，處理自己的情感和情緒，以及從過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)中獲取寶貴的教訓(xùn)和經(jīng)驗(yàn)。反思是一種重要的思維和行為方式，能夠幫助我們?cè)诔砷L(zhǎng)的道路上不斷進(jìn)步。因此，我會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持反思，不斷深化自己的思考和認(rèn)識(shí)，以實(shí)現(xiàn)更大的成長(zhǎng)和發(fā)展。
個(gè)人實(shí)習(xí)心得體會(huì)反思篇十
時(shí)間過(guò)得真快，轉(zhuǎn)眼間，三個(gè)星期的計(jì)量計(jì)價(jià)實(shí)訓(xùn)時(shí)間結(jié)束了!三周的實(shí)訓(xùn)時(shí)間，讓我學(xué)到了很多東西，不僅使我在理論上對(duì)建筑領(lǐng)域有了全新的認(rèn)識(shí)，也明白了想要作為一名新時(shí)期的高職技術(shù)人才一定要做到學(xué)以致用，要懂得團(tuán)隊(duì)合作精神的重要性，這些對(duì)我來(lái)說(shuō)受益匪淺。
在我剛來(lái)這所學(xué)校的時(shí)候，第一個(gè)學(xué)期就接觸到畫幾和識(shí)圖這門課程，也許是對(duì)大學(xué)的好奇，與對(duì)未來(lái)追求的盲目性，那時(shí)候的我沒(méi)有認(rèn)真對(duì)待學(xué)習(xí)，錯(cuò)過(guò)很多重要的知識(shí)。而這些在這段時(shí)間里充分的暴露出來(lái)，在別人很輕易的識(shí)圖與分析算量的時(shí)候，我卻感到很無(wú)厘頭，這讓我很懊悔那時(shí)候的不認(rèn)真，也更堅(jiān)定這段時(shí)間努力會(huì)彌補(bǔ)當(dāng)初所缺乏的知識(shí)，也要更好的去完成組員的實(shí)訓(xùn)任務(wù)，用自己的能力贏取成就。
作為一名將要出去實(shí)訓(xùn)的大二學(xué)生，經(jīng)過(guò)一年多的在校學(xué)習(xí)，對(duì)工程造價(jià)這個(gè)專業(yè)有了理性的認(rèn)識(shí)和理解。在這次實(shí)訓(xùn)中，班里70名同學(xué)，被分為了七個(gè)小組，在每一分組分工合作算量中，由于我們接觸的建筑圖紙不多導(dǎo)致識(shí)圖期間困難重重，甚至剛開始的時(shí)候什么都要借助老師們的指導(dǎo)、翻閱相關(guān)的圖集和同學(xué)們的交流才能得到答案。剛開始拿到圖紙都不知道從哪里下手，只是亂翻一氣毫無(wú)思緒，慢慢通過(guò)問(wèn)老師一些問(wèn)題，逐漸的對(duì)圖紙有些了解。并借助大一上學(xué)期的《建筑工程計(jì)量計(jì)價(jià)》與《混凝結(jié)構(gòu)平法識(shí)圖》以及《03g101——1》。對(duì)圖紙中的標(biāo)注、配筋、構(gòu)造要求對(duì)圖紙有一些更加深刻的了解。對(duì)于《03g101——1》平面整體表示方法制圖規(guī)則和構(gòu)造詳圖我們要更好的系統(tǒng)學(xué)習(xí)。后來(lái)慢慢的對(duì)圖紙進(jìn)行剖析，我了解到：
一、先閱讀建筑施工圖，想在腦海里有一個(gè)建筑物的整體輪廓。根據(jù)目錄了解圖紙的組成，逐步閱讀各層平面圖、立面圖、剖面圖、各部位建筑詳圖。仔細(xì)閱讀施工圖設(shè)計(jì)說(shuō)明，很多的規(guī)范要求、工程概況、構(gòu)件做法都有清楚的概述。
二、然后閱讀結(jié)構(gòu)施工圖(閱讀結(jié)構(gòu)施工圖，由于有些的標(biāo)注符號(hào)意思不是很了解，因此需要借助規(guī)范要求)了解基礎(chǔ)、地梁、構(gòu)造柱、樓板的詳細(xì)構(gòu)造及配筋要求(了解鋼筋情況時(shí)還要借助101圖集查閱鋼筋的長(zhǎng)度計(jì)算、包括搭接情況等)。
三、樓梯的細(xì)部構(gòu)造、樓梯梁、樓梯板的配筋。在計(jì)算梁、板、柱的鋼筋時(shí)，我們還可以運(yùn)用所學(xué)習(xí)的廣聯(lián)達(dá)、博奧算量。
在這次的實(shí)訓(xùn)算量，我發(fā)自內(nèi)在的想要更好的掌握工程造價(jià)的專業(yè)知識(shí)。我感受最深的，還有以下幾點(diǎn)：其一、實(shí)訓(xùn)是對(duì)每個(gè)人綜合能力的檢驗(yàn)。要想做好任何事，除了自己平時(shí)要有一定的功底外，我們還需要一定的實(shí)踐動(dòng)手能力，操作能力。其二、此次實(shí)訓(xùn)，我深深體會(huì)到了積累知識(shí)的重要性。俗話說(shuō)：“要想為事業(yè)多添一把火，自己就得多添一捆材”。我對(duì)此話深有感觸。再次，“紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行!”在短暫的實(shí)訓(xùn)過(guò)程中，讓我深深的感覺(jué)到自己在實(shí)際運(yùn)用中的專業(yè)知識(shí)的匱乏，剛開始的一段時(shí)間里，對(duì)一些算量感到無(wú)從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的沮喪?！扒Ю镏?，始于足下”，即使是三個(gè)星期實(shí)訓(xùn)，它卻是充實(shí)的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，對(duì)于將來(lái)走上工作崗位也有著很大幫助。這次實(shí)訓(xùn)達(dá)到了目的，我們不僅學(xué)到一些新的知識(shí)，也鞏固了以前所學(xué)到的理論知識(shí)，對(duì)一些算量技術(shù)要點(diǎn)的步驟有了掌握。但現(xiàn)在實(shí)訓(xùn)結(jié)束了，提高了自己一年多來(lái)學(xué)習(xí)的理論知識(shí)水平，也增強(qiáng)了自己的實(shí)際操作能力。通過(guò)實(shí)訓(xùn)增強(qiáng)了自己對(duì)專業(yè)的熱情，讓自己有興趣將來(lái)能在建筑行業(yè)有向往。
此次實(shí)訓(xùn)，我深深體會(huì)到了積累知識(shí)的重要性，這次實(shí)訓(xùn)讓我對(duì)圖紙有了一定的了解，同時(shí)也讓我感覺(jué)到現(xiàn)在的'知識(shí)還遠(yuǎn)不夠，在以后的學(xué)習(xí)當(dāng)中不只是機(jī)械的看著說(shuō)明文字，死記硬背，一點(diǎn)概念都沒(méi)有，所以我認(rèn)識(shí)到，進(jìn)行理論聯(lián)系實(shí)際的重要性。相信經(jīng)過(guò)這段時(shí)間的計(jì)量計(jì)價(jià)實(shí)訓(xùn)，我的識(shí)圖算量有了一定的進(jìn)步。這三個(gè)星期的實(shí)訓(xùn)，發(fā)現(xiàn)自己認(rèn)真的一點(diǎn)點(diǎn)正視去面對(duì)書本上的知識(shí)，也對(duì)知識(shí)給予一定渴望。
個(gè)人實(shí)習(xí)心得體會(huì)反思篇十一
在新課程形勢(shì)下要求：一個(gè)稱職的生物教師，決不能“教書匠”式地“照本宣科”，要在教學(xué)中不斷反思，不斷學(xué)習(xí)，與時(shí)共進(jìn)。新課程提倡培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思考能力、發(fā)現(xiàn)問(wèn)題與解決問(wèn)題的能力以及探究式學(xué)習(xí)的習(xí)慣?？墒?，如果生物教師對(duì)于教學(xué)不做任何反思，既不注意及時(shí)吸收他人的研究成果，自己對(duì)教學(xué)又不做認(rèn)真思考，“上課時(shí)，只是就事論事地將基本的知識(shí)傳授給學(xué)生，下課后要他們死記，而不鼓勵(lì)他們思考分析”，那么，又怎能轉(zhuǎn)變學(xué)生被動(dòng)接受、死記硬背的學(xué)習(xí)方式，拓展學(xué)生學(xué)習(xí)和探究生物問(wèn)題的空間呢？那么，教師首先要在教學(xué)中不斷反思。認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)我在日常的教學(xué)工作中就非常注意從教學(xué)方法和學(xué)生的學(xué)習(xí)方法兩方面對(duì)學(xué)生興趣和能力的進(jìn)行培養(yǎng)并進(jìn)行了反思。
課堂教學(xué)是整個(gè)教學(xué)工作的中心環(huán)節(jié)，是提高教學(xué)質(zhì)量的關(guān)鍵所在。導(dǎo)課即一堂課的開始，心理學(xué)研究表明：精彩而藝術(shù)的開課，往往給學(xué)生帶來(lái)新奇親切的感受，不僅能使學(xué)生的大腦皮層的神經(jīng)細(xì)胞迅速由抑制轉(zhuǎn)為興奮，而且還會(huì)讓學(xué)生把學(xué)習(xí)當(dāng)作一種自我需要，自然地進(jìn)入學(xué)習(xí)新知識(shí)的情境。新課的導(dǎo)入是生物學(xué)課堂教學(xué)的首要環(huán)節(jié)，導(dǎo)課激趣激疑，激活學(xué)生的“動(dòng)情點(diǎn)”，可以激發(fā)學(xué)生的求知欲望。教師可采用問(wèn)題型、娛樂(lè)型、直觀型、實(shí)驗(yàn)型和說(shuō)課型等開課方式導(dǎo)入新課，以吸引學(xué)生注意力，振作學(xué)生精神，讓學(xué)生帶著強(qiáng)烈的探究欲望進(jìn)入下一環(huán)節(jié)的學(xué)習(xí)。這樣，在師生互動(dòng)配合下，順利完成教育教學(xué)任務(wù)，正所謂良好的開端就等于成功了一半。
問(wèn)題是教學(xué)的核心。教師把課前精心準(zhǔn)備的相關(guān)教學(xué)內(nèi)容以思考題的形式布置給學(xué)生，并給學(xué)生以足夠的時(shí)間和空間，讓學(xué)生看書自學(xué)，獨(dú)立思考，尋求答案。同時(shí)，教師做好引導(dǎo)工作，創(chuàng)設(shè)輕松、愉快的教學(xué)情景，幫助學(xué)生消除緊張、壓抑、沉悶的情緒。如學(xué)習(xí)“綠色植物的光合作用”，“生物的變異”等，可采用這種教學(xué)方式。學(xué)生思考后進(jìn)行討論作答，并相互修正，在討論過(guò)程中及時(shí)進(jìn)行啟發(fā)誘導(dǎo)，既要引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行發(fā)散思維，又要啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行聚合思維，同時(shí)還要贊賞學(xué)生的大膽見(jiàn)解，并及時(shí)指正，整個(gè)過(guò)程教師要控制好課堂討論時(shí)的氣氛，組織好課堂秩序。最后，師生一起進(jìn)行歸納、總結(jié)。針對(duì)出現(xiàn)的相關(guān)問(wèn)題，將課堂訓(xùn)練引入競(jìng)爭(zhēng)氛圍，以不同方式讓學(xué)生作答，增強(qiáng)學(xué)生的參與意識(shí)。這種教學(xué)方式，能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，防止學(xué)生對(duì)教師的依賴性，防止養(yǎng)成思維隋性。
學(xué)生在學(xué)習(xí)中主要場(chǎng)所是在教室，中學(xué)生物學(xué)教學(xué)絕大部分時(shí)間也在教室里，黑板粉筆，重復(fù)一年又一年。學(xué)生在教室里是死板板坐著，面對(duì)黑板，面對(duì)書本，單調(diào)地重復(fù)學(xué)生像籠中小鳥，我發(fā)現(xiàn)適當(dāng)改變教學(xué)環(huán)境對(duì)活而有效課堂教學(xué)也起了很重要作用。并且在實(shí)踐當(dāng)中，根據(jù)教學(xué)需要大膽離開教室，更換教學(xué)場(chǎng)所。如實(shí)驗(yàn)室就是一個(gè)重要的教育教學(xué)場(chǎng)所，那里有做各種實(shí)驗(yàn)的儀器設(shè)備，那里有用于課堂教學(xué)的各種模型、標(biāo)本、教具，那里有研究生物學(xué)的科學(xué)氛圍，所以我有很多課是把學(xué)生帶到實(shí)驗(yàn)室上課，效果很好，學(xué)生可以動(dòng)動(dòng)手，培養(yǎng)操作能力，學(xué)生可動(dòng)動(dòng)眼，培養(yǎng)觀察能力，學(xué)生也不是一直坐著，根據(jù)需要時(shí)站時(shí)坐。如把他們帶到室外，為他們上課，使他們理論與實(shí)踐相結(jié)合，由感性認(rèn)識(shí)上升為理性認(rèn)識(shí)。對(duì)知識(shí)學(xué)習(xí)起了很好的推動(dòng)作用，并且課堂氣氛熱烈，學(xué)生求知欲增強(qiáng)，教學(xué)效果如愿以償。改變教學(xué)環(huán)境，對(duì)活而有效課堂教學(xué)的作用表現(xiàn)在：（1）教室是學(xué)生必需去又有所厭倦的地方，適當(dāng)更換教學(xué)環(huán)境具有調(diào)節(jié)作用（2）在新的環(huán)境里，有新的情境，易激起學(xué)習(xí)熱情和求知欲。（3）在教室里可能接觸不到新環(huán)境中的信息，教學(xué)內(nèi)容單調(diào)。
個(gè)人實(shí)習(xí)心得體會(huì)反思篇十二
今天是我第一天去醫(yī)院實(shí)習(xí)，的確有點(diǎn)擔(dān)心，不是激動(dòng)。昨天護(hù)士長(zhǎng)拿了一套舊護(hù)士服給我，今天穿起來(lái)還真有那么一點(diǎn)味道!嘿嘿!在血液科大多數(shù)病人都是白血病人，也都是長(zhǎng)期住院的病人，看得出來(lái)他們跟護(hù)士的關(guān)系還不錯(cuò)的。帶我的老師姓羅，是組長(zhǎng)。她的操作水平的確很不錯(cuò)，很多病人對(duì)她都很尊敬。今天在老師的帶領(lǐng)下的確學(xué)到了很多很多。
換上衣服出來(lái)，老師帶著我來(lái)到治療室，早上是最忙的時(shí)候，主要任務(wù)是配藥，老師教我怎么對(duì)單子然后把藥擺好，什么是一天一次的藥，什么是一天兩次的藥都要弄清楚。擺好藥后得把每瓶藥做好標(biāo)記，寫好名字和床號(hào)?？粗蠋焸冄杆俚匕岩磺袦?zhǔn)備好，覺(jué)得這些事很簡(jiǎn)單，然而老師讓我自己來(lái)試時(shí)我就發(fā)現(xiàn)自己太小看這些事了。用沙輪刮，敲掉注射液的玻璃帽不是看起來(lái)那么簡(jiǎn)單，從里面抽藥水也不是那么簡(jiǎn)單。唉!當(dāng)老師把要打針的藥擺好在推車上后，老師叫我一起去打針。
我推著車來(lái)到病房，老師強(qiáng)調(diào)了要三查八對(duì)，一定要叫病人的名字。這里的病人由于要長(zhǎng)期注射，打針對(duì)他們來(lái)說(shuō)是件很痛苦的事，所以大部分病人都是用的靜脈留置針，老師給我介紹了如何在留置針上打針。老師在給有的病人做靜脈穿刺時(shí)也教了我怎么找血管，如何排氣等等。打完針后回到護(hù)士站老師讓我自己看看平時(shí)用的藥，大致了解了該科室的一般用藥，這里大部分是些化療藥，還有消炎藥，止血藥，大部分是肌苷胞苷，甲氨蝶呤，和頭孢類的藥等等?？赐晁幒笥袝r(shí)候會(huì)去看看老師拔針，換藥水，封管等等，一個(gè)上午我一直沒(méi)停下來(lái)過(guò)，坐都沒(méi)坐過(guò)，看著她們忙個(gè)不停我也不好意思停下來(lái)休息。
個(gè)人實(shí)習(xí)心得體會(huì)反思篇十三
大三的第一個(gè)學(xué)期我開始了我的實(shí)習(xí)生活，我的實(shí)習(xí)地點(diǎn)時(shí)第四十九中學(xué)。這里將是檢驗(yàn)我兩年來(lái)所學(xué)的理論知識(shí)的地方，讓我有機(jī)會(huì)鍛煉自己的地方，在這里我相信我會(huì)學(xué)到很多。
在來(lái)學(xué)校的路上我感到既興奮又緊張，興奮的是我將由一名學(xué)生轉(zhuǎn)變?yōu)槔蠋?，緊張的是這就意味著我要時(shí)刻注意著我的言行舉止，我的所有行為舉動(dòng)都要符合一個(gè)教師該有的的姿態(tài)。到了學(xué)校后，了解了學(xué)校的大概情況，并知道了學(xué)校的規(guī)章制度，之后就是領(lǐng)教材，辦飯卡，收拾宿舍等等，再把一切都弄好后，才有了一種真實(shí)的感覺(jué)，我明天就要作為一名教師給學(xué)生上課了，因?yàn)闆](méi)有想到第二天就要給學(xué)生上課，所以我需要趕快準(zhǔn)備明天上課的內(nèi)容，本來(lái)覺(jué)得很好準(zhǔn)備，但準(zhǔn)備的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)無(wú)從下手，沒(méi)有頭緒，因此還需要在這方面多下功夫。第二天上課時(shí)，本以為初中的學(xué)生很好管理，但等到真正給他們上課才發(fā)現(xiàn)并不是，初中的學(xué)生有著他們特有的活潑與好動(dòng)，管理起來(lái)并沒(méi)有想象中那么容易，需要有一定的班級(jí)管理經(jīng)驗(yàn)，因?yàn)槲覜](méi)有在這方面做好充足的準(zhǔn)備，因此這節(jié)課上的效果并沒(méi)有我想象中的那么好。
后來(lái)見(jiàn)了指導(dǎo)老師，請(qǐng)教了一下班級(jí)管理的經(jīng)驗(yàn)，并聽(tīng)了老師的一節(jié)課，首先，老師做的就是建立指令，每一個(gè)指令都是十分詳細(xì)，讓學(xué)生明白各種指令，并知道在什么指令時(shí)做什么事，從而讓學(xué)生知道了在什么時(shí)間該干什么事。除此之外，我發(fā)現(xiàn)老師上課，是以學(xué)生為主體，在老師說(shuō)話時(shí)，偶爾也會(huì)有學(xué)生在搞小動(dòng)作，但老師并沒(méi)有點(diǎn)名批評(píng)，而是用上課之前提的要求進(jìn)行反問(wèn)，讓學(xué)生自己回答這種時(shí)候應(yīng)該怎么做，從而進(jìn)行了有效的管理。還有，老師舉的例子都是教室里的事物，并沒(méi)有舉一些深?yuàn)W遠(yuǎn)離生活的例子，這樣不僅通俗易懂而且還吸引了學(xué)生的注意力，從而營(yíng)造了一種良好的課堂氛圍。我發(fā)現(xiàn)老師的管理方法是以德服人，并不是通過(guò)一些懲罰措施來(lái)管理學(xué)生，這種方法十分有效，學(xué)生與老師建立了一種良好的師生關(guān)系。通過(guò)這節(jié)課我收獲了很多，有了一些經(jīng)驗(yàn)，并從昨天上課吸取了教訓(xùn)我相信接下來(lái)上課會(huì)更好。
個(gè)人實(shí)習(xí)心得體會(huì)反思篇十四
通過(guò)兩個(gè)月的學(xué)習(xí)，我覺(jué)得自己在以下幾個(gè)方面與有收獲：
我們了解到了測(cè)試普通元件與電路元件的技巧、機(jī)和電的設(shè)計(jì)制作與工藝流程及工作原理與組成元件的作用等。這些知識(shí)不僅在課堂上有效，對(duì)以后的電工課的學(xué)習(xí)有很大的指導(dǎo)意義，在日常生活中更是有著現(xiàn)實(shí)意義。
實(shí)踐出真知，縱觀古今，所有發(fā)明創(chuàng)造無(wú)一不是在實(shí)踐中得到檢驗(yàn)的。沒(méi)有足夠的動(dòng)手能力，就奢談在未來(lái)的科研尤其是實(shí)驗(yàn)研究中有所成就。
在實(shí)習(xí)中感觸最深的便是實(shí)踐聯(lián)系理論的重要性。當(dāng)遇到實(shí)際問(wèn)題時(shí)，認(rèn)真思考，用所學(xué)知識(shí)解決遇到的一般問(wèn)題。本次實(shí)習(xí)的目的主要是使我們對(duì)電工工具和基本線路安裝有一定感性和理性認(rèn)識(shí)，對(duì)電工技術(shù)等專業(yè)知識(shí)做進(jìn)一步認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)和鍛煉我們的實(shí)際動(dòng)手能力。同時(shí)實(shí)習(xí)使我們獲得了自動(dòng)控制電路的設(shè)計(jì)與實(shí)際連接技能，培養(yǎng)了我們理論聯(lián)系實(shí)際的能力，提高了我們分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力，增強(qiáng)了獨(dú)立思考的能力。
個(gè)人實(shí)習(xí)心得體會(huì)反思篇十五
第一段：引言（200字）。
實(shí)習(xí)是大學(xué)生拓展自己的重要途徑，不僅能夠鍛煉專業(yè)技能，還能提升自身的綜合素質(zhì)。在實(shí)習(xí)過(guò)程中，我們不斷學(xué)習(xí)、實(shí)踐和反思，通過(guò)總結(jié)和體會(huì)，不僅可以加深對(duì)專業(yè)知識(shí)的理解，更能夠?qū)ψ约旱某砷L(zhǎng)有更深層次的認(rèn)識(shí)。筆者在最近的一次實(shí)習(xí)中，深受啟發(fā)，獲得了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)，下面將與大家分享這段實(shí)習(xí)反思的心得體會(huì)。
第二段：實(shí)習(xí)中的感悟（300字）。
在實(shí)習(xí)的過(guò)程中，我充分意識(shí)到了實(shí)踐的重要性。在學(xué)校的課堂上，我們掌握了大量的理論知識(shí)，但只有將這些知識(shí)付諸實(shí)踐，才能真正理解和應(yīng)用。在實(shí)習(xí)過(guò)程中，我細(xì)致觀察、認(rèn)真傾聽(tīng)，并盡力將學(xué)到的知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際工作中。通過(guò)實(shí)踐，我發(fā)現(xiàn)有些理論在實(shí)際操作中并不總是適用，因此需要不斷調(diào)整和改進(jìn)。實(shí)踐加深了我對(duì)專業(yè)知識(shí)的理解，并提升了我的實(shí)際操作能力。
第三段：實(shí)習(xí)中的挑戰(zhàn)與應(yīng)對(duì)（300字）。
實(shí)習(xí)過(guò)程中，我也遇到了一些困難和挑戰(zhàn)。比如，作為實(shí)習(xí)生，我并沒(méi)有充足的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)背景，有時(shí)不能順利處理一些復(fù)雜的問(wèn)題。然而，我并沒(méi)有氣餒，而是積極主動(dòng)地向同事請(qǐng)教，提高自己的實(shí)際操作能力。同時(shí)，我也發(fā)現(xiàn)自己不足之處，比如溝通能力不強(qiáng)、分析問(wèn)題思維不夠縝密等。為了改進(jìn)這些問(wèn)題，我主動(dòng)參加培訓(xùn)課程，看相關(guān)的書籍，向?qū)I(yè)人士請(qǐng)教，以期在實(shí)習(xí)中不斷提升自己。
第四段：實(shí)習(xí)中的收獲與啟示（300字）。
通過(guò)這段實(shí)習(xí)經(jīng)歷，我不僅學(xué)到了專業(yè)知識(shí)，還領(lǐng)悟到了職業(yè)素養(yǎng)的重要性。在工作中，我學(xué)會(huì)了做事認(rèn)真負(fù)責(zé)、主動(dòng)溝通、團(tuán)隊(duì)合作等一系列的職業(yè)技能。同時(shí)，我也明白了每一個(gè)細(xì)節(jié)都能夠反映一個(gè)人的職業(yè)素養(yǎng)。在實(shí)習(xí)中，我時(shí)刻保持著積極的工作態(tài)度，并熱衷于自我學(xué)習(xí)與提升。這段實(shí)習(xí)經(jīng)歷讓我明白，只有不斷地提高自己，才能在今后的求職大潮中有更好的發(fā)展。
第五段：總結(jié)（200字）。
通過(guò)這段實(shí)習(xí)的經(jīng)歷，我收獲了很多，并對(duì)自己的未來(lái)職業(yè)規(guī)劃有了更明確的目標(biāo)。我意識(shí)到實(shí)習(xí)是自我成長(zhǎng)和實(shí)踐能力的重要途徑，通過(guò)實(shí)習(xí)，我提高了專業(yè)知識(shí)和實(shí)際操作能力，更加深入地了解了自己以及未來(lái)的職業(yè)方向。我相信，通過(guò)不斷地實(shí)習(xí)和反思，我可以不斷完善自己，為實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。實(shí)習(xí)反思心得體會(huì)，讓我明確自己的不足之處，并為未來(lái)的發(fā)展做好全面準(zhǔn)備。
總結(jié)：
通過(guò)以上五段式的文章，我詳細(xì)回顧了自己在實(shí)習(xí)中的體會(huì)和心得。實(shí)習(xí)不僅是大學(xué)生提升自身能力的重要方式，更是讓我們認(rèn)識(shí)自己、完善自己的機(jī)會(huì)。通過(guò)實(shí)習(xí)，我們可以不斷總結(jié)、反思，并改進(jìn)不足之處。通過(guò)這篇文章，我希望能夠給讀者帶來(lái)一點(diǎn)啟示，讓大家在實(shí)習(xí)中也能夠加深對(duì)自己的認(rèn)識(shí)并不斷提升自己。
個(gè)人實(shí)習(xí)心得體會(huì)反思篇十六
14日，我們_屆書法系共赴見(jiàn)習(xí)，開始為期十天的旅程，書法系大學(xué)生實(shí)習(xí)報(bào)告。
第一站河南洛陽(yáng)。汴洛多佛跡，始及有中國(guó)佛寺“祖庭”之稱的白馬寺?？妓率罚遵R寺始建于東漢，原建筑規(guī)模極為雄偉，歷代又曾多次重修，但因?qū)医?jīng)戰(zhàn)亂，數(shù)度興衰，古建筑所剩無(wú)幾。漢明帝“感夢(mèng)求法”，才有了印度僧人迦葉摩騰和竺法蘭回到洛陽(yáng)，帶回一批經(jīng)書和佛像，因當(dāng)時(shí)馱載經(jīng)書佛像的白馬而得名白馬寺，這樣也就成為了中國(guó)佛教的“祖庭”和發(fā)源地。白馬寺建成后便成為東漢最主要的譯經(jīng)場(chǎng)所。攝摩騰、竺法蘭首先在這里譯出了第一部漢文佛經(jīng)《四十二章經(jīng)》，之后天竺僧人曇柯迦羅又譯出了第一部漢文佛律《僧祗戒心》。寺內(nèi)存有最早傳入中國(guó)的梵文佛經(jīng)——貝葉經(jīng)。還保存了大量元代夾纻干漆造像如三世佛、二天將、十八羅漢等，彌足珍貴。想起張繼過(guò)此所嘆“白馬馱經(jīng)事已空，斷碑殘剎見(jiàn)遺蹤”。今日得見(jiàn)中國(guó)第一古剎的古秀氣質(zhì)，些許感傷。
隨后來(lái)到第二站龍門石窟。自古以來(lái)“龍門山色”就被列為“洛陽(yáng)八大景”之冠。龍門石窟是我國(guó)石窟藝術(shù)的集大成者，這里蘊(yùn)藏著自北魏至唐代的無(wú)數(shù)精美的雕刻，是我國(guó)乃至世界文化藝術(shù)的豐富遺產(chǎn)。在金石碑刻藝術(shù)中負(fù)有盛名的《龍門二十品》中，有十九品在古陽(yáng)洞內(nèi)。一品在慈香窟。古陽(yáng)洞四壁及窟頂鐫滿佛龕造像，這些龕像多有造像題記，記錄了當(dāng)時(shí)的造像者的姓名、年月及早像緣由。這些都是研究北魏書法藝術(shù)及雕刻藝術(shù)的最珍貴資料。在龍門石窟中堪稱集北魏雕刻、繪畫、書法、建筑、圖案造型藝術(shù)之大成?！洱堥T二十品》代表了魏碑體，字形端正大方、氣勢(shì)剛健有力，結(jié)體用筆在隸、楷之間，是隸書向楷書過(guò)渡中一種比較成熟的獨(dú)特字體?！洱堥T二十品》可以說(shuō)是龍門石窟碑刻書法藝術(shù)的精華，所以千百年來(lái)為書法家所稱道。在感嘆古人精湛的藝術(shù)技藝的同時(shí)，更深刻的感受到了一個(gè)殘缺的內(nèi)在，石窟雖為至寶但受損的程度是令人無(wú)法接受的，人為破壞是龍門石窟所遭受到的最大災(zāi)難。唐武宗時(shí)代“會(huì)昌滅佛”和五代后周時(shí)期趙匡胤的誕生“天紅三日，今曰火燒街。帝國(guó)主義的入侵，帝國(guó)主義大肆盜竊破壞龍門石窟的雕刻藝術(shù)品，使得這座藝術(shù)寶庫(kù)中的石刻造像十之_都?xì)埵謹(jǐn)啾?。一千四百多年?lái)龍門石窟不僅受到人為的盜竊與破壞，自然風(fēng)化的危害更是威脅著這一藝術(shù)寶庫(kù)，巖石的風(fēng)化崩塌，地下水，溶洞，龍門石窟已經(jīng)不復(fù)當(dāng)年神韻。
我們的第三站選擇了安陽(yáng)。所謂“一片甲骨驚世界”。甲骨文的發(fā)現(xiàn)和殷墟發(fā)掘，確證了中國(guó)商王朝的存在，重新構(gòu)建了中國(guó)古代早期歷史的框架，使傳統(tǒng)文獻(xiàn)記載的商代歷史成為信史。以宮殿宗廟建筑和王陵大墓為代表的商代建筑，樹立了中國(guó)古代早期宮殿建筑和皇家墓葬的典范。在殷墟出土的15萬(wàn)片甲骨上，發(fā)現(xiàn)了目前中國(guó)文字體系最早的證據(jù)，內(nèi)容包括祭祀、畋獵、農(nóng)業(yè)、天文、軍事等，涉及商代社會(huì)生活的方方面面，為甲骨文和商代歷史研究提供了極其寶貴的資料，被稱為中國(guó)古代乃至人類最早的“檔案庫(kù)”。
在河南的行程就在這里結(jié)束了，按照計(jì)劃我們要朝山東進(jìn)發(fā)。
第四站山東曲阜。曲阜是我們?cè)谏綎|不二的選擇，原因很直白，不多言語(yǔ)。曲阜的孔府、孔廟、孔林，統(tǒng)稱“三孔”，是中國(guó)歷代紀(jì)念孔子，推崇儒學(xué)的表征，以豐厚的文化積淀、悠久歷史、宏大規(guī)模、豐富文物珍藏，以及科學(xué)藝術(shù)價(jià)值而著稱。孔子世襲“衍圣公”的世代嫡裔子孫居住的地方，是我國(guó)僅次于明、清皇帝宮室的最大府第。孔廟內(nèi)的圣跡殿、十三碑亭及大成殿東西兩廡，陳列著大量碑碣石刻，特別是這里保存的漢碑，在全國(guó)是數(shù)量最多的，歷代碑刻亦不乏珍品，其碑刻之多僅次西安碑林，所以它有我國(guó)第二碑林之稱?？琢直痉Q至圣林，孔林里最主要的墓地就是孔子及其兒、孫三代的墓地。孔子的墓在最里邊，東為其子“泗水侯”孔鯉墓，南為其孫“沂國(guó)述圣公”孔伋墓。這種墓葬布局稱為“攜子抱孫”，以示人衍興旺。郭沫若曾說(shuō)：“這是一個(gè)很好的自然博物館，也是孔氏家族的一部編年史”。除了“三孔”值得我們品味，曲阜漢碑博物館更是讓我們與兩千年前的書法有了零距離的觸摸。作為此次見(jiàn)習(xí)，像這種震撼實(shí)在是太少了，這里的碑刻讓我愿意把所有的時(shí)間都花在這里，實(shí)習(xí)報(bào)告《書法系大學(xué)生實(shí)習(xí)報(bào)告》。你能想象得到乙瑛碑、禮器碑、史晨碑刻石等等等等他們本來(lái)的樣貌么?你敢相信自己眼前是西漢五鳳、萊子侯刻石的實(shí)物么?怎么是這樣子的呢?每個(gè)人的表情都好像是在這樣的問(wèn)自己。為什么?我們看到的究竟有多少真實(shí)。完全推翻了自己的判斷，哦，它們?cè)瓉?lái)是這樣的。更有漢畫像石、北朝摩崖刻經(jīng)，著實(shí)令人驚嘆。
繼而是第五站鄒城。邵澤水先生概括鄒城，說(shuō)：“孔子在這里登東山而小魯，孟子在這里誕生并寫下千古文章，孟母在這里斷機(jī)教子，匡衡在這里鑿壁偷光。這里是孟子故里、修學(xué)之都，這里是國(guó)家歷史文化名城?！焙?jiǎn)練卻深情，印象深刻。鄒城的北朝刻經(jīng)久已聞名，此前已有“四山”與“八山”之說(shuō)。八山是指山東的北朝摩崖刻經(jīng)已見(jiàn)之于八座山嶺。尖、鐵、葛、崗四座山峰，又有“四山”之稱，史稱“古邾四山摩崖”。鐵山、崗山、摩崖刻經(jīng)是北齊、北周時(shí)期著名僧侶刊刻在花崗巖石壁的佛經(jīng)和題跋文字。其書法隸楷相間、方圓兼?zhèn)?，古樸雄渾，被古代書法家譽(yù)為“大字鼻祖、榜書之宗”。鐵山摩崖刻經(jīng)正上方陰刻巨龍、云氣、佛光，下有雙龜對(duì)踞的圖案。中部為佛教《大集經(jīng)??；鄞┢刑崞贰罚髠?cè)為《石頌》跋語(yǔ)，下部為《題名》其場(chǎng)面博大，氣勢(shì)恢宏。佛經(jīng)書法以隸為主，參以楷法，開張險(xiǎn)峻，寬闊空靈，創(chuàng)造出書法史上不可多得的藝術(shù)珍品。崗山與鐵山一澗相隔，其山勢(shì)嶙峋，巨石相疊，松槐掩映，景色幽深。摩崖刻經(jīng)在山陰蘭花谷內(nèi)，自東向西散刻在三十余塊花崗巖石壁上。散刻大字《入楞伽經(jīng)?請(qǐng)佛品第一》。小字《入楞伽經(jīng)?請(qǐng)佛品》，《佛說(shuō)觀無(wú)量壽經(jīng)》，《佛號(hào)》、《佛名》，《題名、刻經(jīng)年月》?！斗鹫f(shuō)觀無(wú)量壽經(jīng)》以隸意為主，樸實(shí)豐茂，圓腴敦厚，神韻飛動(dòng)?！度肜阗そ?jīng)?請(qǐng)佛品》則楷意結(jié)體、方正規(guī)矩。散刻《入楞伽經(jīng)?請(qǐng)佛品第一》則隸楷相間，筆鋒外露，奇譎瑰麗，富有變化。
山東的最后一站我們來(lái)到了號(hào)稱五岳之首的泰山。想起了司馬遷的“人固有一死，或重于泰山，或輕于鴻毛”，杜甫的“會(huì)當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小”，都在不斷加深著我對(duì)它的向往。泰山有著深厚的文化內(nèi)涵，有數(shù)千年精神文化的滲透和渲染以及人文景觀的烘托而被稱為“五岳之首”，它是中華民族的精神文化的縮影。走進(jìn)泰山，就是走進(jìn)歷史。從泰城西南祭地的社首山、蒿里山至告天的玉皇頂，數(shù)不勝數(shù)的名勝古跡、摩崖碑碣遍布山中。岱廟內(nèi)，漢武帝植下的柏樹翠影婆娑;紅門宮前，孔子“登泰山小天下”的感慨，余音繚繞;回馬山上，唐玄宗勒馬而回的怯懦，神態(tài)猶現(xiàn);云步橋畔，秦始皇敕封的五大夫松，瘦骨昂藏;十八盤道，李白、杜甫歷代文人“笑拍紅崖詠新作”，墨意未盡，豪風(fēng)猶在;碧霞祠里，隆重的封禪儀式綽綽伊始。此外還有岱廟、普照寺、王母池、經(jīng)石峪、日觀峰、南天門、玉皇頂更是令人神往。兼具了古、麗、幽、妙。無(wú)暇這“江山如此多嬌”的秀容美貌，沿途這數(shù)不盡的碑刻已經(jīng)讓我大飽眼福了。不少碑刻是中國(guó)歷代帝王樹立的。泰山秦刻石，記載了中國(guó)第一個(gè)皇帝秦始皇統(tǒng)一中國(guó)的故事，距現(xiàn)在已有20_多年，原文222個(gè)字，三次失而復(fù)得只剩下九個(gè)半字了。漢武帝也在泰山留下了巨碑，可碑上一個(gè)字也沒(méi)有，這大概是說(shuō)他功德無(wú)量，無(wú)法用文字表達(dá)吧。真可謂不著一字，盡得風(fēng)流。泰山徑石峪的佛教《金剛經(jīng)》，北齊時(shí)的作品，書法遒勁雄奇，現(xiàn)存有1067字。歷代書法家稱它為"大字鼻祖"、"榜書第一"。泰山之巔的"紀(jì)泰山銘"是唐玄宗李隆基的手筆，1000個(gè)鎦金大字世稱"八分隸書之祖"?？鬃?、司馬遷、李白、杜甫、蘇東坡等都在泰山留下了佳作，泰山被譽(yù)為天然歷史博物館。這數(shù)以千計(jì)的石碑，使壯麗的泰山籠罩在歷史、藝術(shù)、詩(shī)文的氛圍里，真令人難以忘懷。
見(jiàn)習(xí)至此就正式結(jié)束了。這個(gè)短短的十天我們走過(guò)了許多，也學(xué)到了許多。提筆做結(jié)，反而想到杰克.凱魯亞克的《在路上》。他說(shuō)，我還年輕，我渴望上路。“在路上”代表過(guò)程或者自由，也許也是結(jié)束，通向被我們稱之為理想和愛(ài)的遠(yuǎn)方，在藝術(shù)的道路上艱苦跋涉，恪守“藝無(wú)止境”的人生的信條，邊走邊體味人生。
個(gè)人實(shí)習(xí)心得體會(huì)反思篇十七
經(jīng)過(guò)這近九個(gè)月的實(shí)習(xí)，我也有了這層體會(huì)。在此，我總結(jié)了以下幾點(diǎn)：
一，理論知識(shí)的問(wèn)題：在學(xué)校時(shí)，學(xué)校是以學(xué)生為中心。而中國(guó)式的教育一向是填鴨式的：被動(dòng)地接受那么多的知識(shí)，雖然考試考了那么多次，但現(xiàn)在我的知識(shí)在腦海中似乎沒(méi)了蹤跡，只好不斷翻書。當(dāng)在老師的問(wèn)題下，一次次啞口無(wú)言時(shí)，才認(rèn)識(shí)到自己記的粗淺，沒(méi)有時(shí)間經(jīng)過(guò)的記憶猶如沙灘上的足跡，當(dāng)時(shí)似乎深刻明顯，卻耐不住時(shí)光的清洗。
二，角色轉(zhuǎn)化問(wèn)題。實(shí)習(xí)剛開始，不少東西都不了解，以前也沒(méi)有見(jiàn)習(xí)過(guò)，真正的要實(shí)踐操作了，心里沒(méi)有底。我會(huì)不會(huì)弄錯(cuò)了，萬(wàn)一弄錯(cuò)了怎么辦。做事情總是縮手縮腳，加上跟我一塊實(shí)習(xí)的同學(xué)表現(xiàn)都很好，我覺(jué)得老師都喜歡她們，事情似乎也輪不到我頭上，每天盲目跟著操作。本想說(shuō)讓我也試一下，但又不敢。因此，我覺(jué)得角色轉(zhuǎn)化是個(gè)坎，我一定要努力克服這一點(diǎn)。辦法主要是靠主動(dòng)吧，我發(fā)現(xiàn)，只要主動(dòng)問(wèn)題，主動(dòng)提出操作的規(guī)定，老師都是很樂(lè)意教的。不能再像在學(xué)校里那樣等著老師規(guī)定做什么才去做。
三，膽魄的鍛煉。面對(duì)病人，特別是外科的病人，見(jiàn)到血是頻繁的，看到病人痛苦地呻吟，特別在操作的時(shí)候，心總會(huì)提到嗓子眼，因此而小心翼翼，束手束腳，反而會(huì)給病人造成更大的痛苦。因此，膽魄得鍛煉得大一點(diǎn)，再大一點(diǎn)。膽大心細(xì)是我追求的目標(biāo)，只有準(zhǔn)確迅速才能早點(diǎn)解決病人的痛苦。
四，無(wú)菌觀念和規(guī)范化操作。在外科實(shí)習(xí)那段時(shí)間，每個(gè)老師都強(qiáng)調(diào)無(wú)菌觀念，因次，我深刻認(rèn)識(shí)了無(wú)菌觀念，操作中便不自覺(jué)地去遵循。而規(guī)范化操作也實(shí)在是個(gè)很保守和安全的做法!至于新辦法，創(chuàng)新思維，那也得熟悉情況了再說(shuō)吧。
五，微笑服務(wù)是很重要的。無(wú)論哪一個(gè)職業(yè)。更何況疾病纏身的病人，他們不僅需要減輕病痛，還需要安慰，如果每天都能看到笑容可掬的臉孔，我相信病人會(huì)毫不猶豫選擇住在這里。因此我也規(guī)定自己不把情緒帶到工作中，每天保持陽(yáng)光燦爛的笑容，讓病人感到溫暖!
個(gè)人實(shí)習(xí)心得體會(huì)反思篇十八
時(shí)間如白駒過(guò)隙，三年的大學(xué)護(hù)理學(xué)專業(yè)理論知識(shí)的學(xué)習(xí)告一段落，接下來(lái)就是下到臨床實(shí)習(xí)，將所學(xué)的知識(shí)付諸于行動(dòng)。這是一個(gè)重要的轉(zhuǎn)變。是從理論轉(zhuǎn)向行動(dòng);是從學(xué)生的角色轉(zhuǎn)向社會(huì)人、專業(yè)人;是由索取到回饋社會(huì)的轉(zhuǎn)變，亦是人生價(jià)值體現(xiàn)的開始醫(yī)院實(shí)習(xí)生崗前培訓(xùn)心得醫(yī)院實(shí)習(xí)生崗前培訓(xùn)心得。實(shí)習(xí)伊始，為了使我們?cè)趯?shí)習(xí)前更好的了解醫(yī)院的環(huán)境，明確實(shí)習(xí)的規(guī)章制度，端正醫(yī)德醫(yī)風(fēng)，盡快適應(yīng)新的工作氛圍。臺(tái)州醫(yī)院的領(lǐng)導(dǎo)和老師精心安排了崗前培訓(xùn)，構(gòu)建起學(xué)校到醫(yī)院的過(guò)度的橋梁，雖說(shuō)培訓(xùn)時(shí)間有限，但我們收獲頗多。
培訓(xùn)過(guò)程中，醫(yī)院的領(lǐng)導(dǎo)和老師具有正對(duì)性的重點(diǎn)講解介紹各方面的問(wèn)題和現(xiàn)狀。首先是盧愛(ài)金主任對(duì)醫(yī)院的介紹，猶如一個(gè)企業(yè)，一個(gè)好的企業(yè)必定有其自己的企業(yè)文化，良好的文化氛圍可以提供強(qiáng)大的精神凝聚力無(wú)限的的創(chuàng)造力。醫(yī)院亦有醫(yī)院的文化，臺(tái)州醫(yī)院的院訓(xùn)“仁心仁術(shù)，眾濟(jì)博施”就很好的詮釋了醫(yī)院的行醫(yī)準(zhǔn)則，自己的文化，自己的風(fēng)格，激勵(lì)著醫(yī)院的每個(gè)員工，也鞭笞我接下來(lái)實(shí)習(xí)的總的行為準(zhǔn)則。然后是分管各個(gè)不同部門的領(lǐng)導(dǎo)老師分別介紹了護(hù)理安全與防范，醫(yī)院感染和職業(yè)防護(hù)，護(hù)理病歷的書寫及實(shí)習(xí)護(hù)士的后期教育相關(guān)制度。老師通過(guò)自己多年的工作經(jīng)驗(yàn)，舉了些實(shí)際的例子形象生動(dòng)的說(shuō)明了臨床上常見(jiàn)的問(wèn)題及解決辦法。他們的諄諄教導(dǎo)我們受益匪淺，我們會(huì)以更加飽滿的熱情迎接實(shí)習(xí)，更加謹(jǐn)慎、端正的態(tài)度對(duì)待實(shí)習(xí)。
面對(duì)實(shí)習(xí)，有期待亦有些迷茫。期待新的開始，飛揚(yáng)的青春，但也對(duì)未知感到不知所措?！斑@么快就實(shí)習(xí)啦，我行嗎?”不自信的聲音一直在耳邊蕩。通過(guò)崗前培訓(xùn)，我重新審視自己將要從事的專業(yè)，作為一名護(hù)士我們面對(duì)的服務(wù)對(duì)象是需要支撐的一個(gè)個(gè)無(wú)力的生命----病人。我們需要給予病人的是尊重、關(guān)懷、理解和鼓勵(lì)。尊重患者的選擇，保護(hù)他們的隱私，特別是面對(duì)昏迷的病人，我們要有“慎獨(dú)”的精神，用精心的護(hù)理使病人繼續(xù)享受生命。用無(wú)私的愛(ài)心，同情心關(guān)懷患者。生病不是他們的錯(cuò)，此時(shí)的脆弱我們應(yīng)該盡量感同身受。理解患者的心情，當(dāng)然也要理解病人對(duì)我們的誤解。我們并不只是會(huì)打針發(fā)藥，機(jī)械的執(zhí)行醫(yī)囑，我們也有有別于臨床醫(yī)學(xué)自己的專業(yè)技能。常言道“三分治療七分護(hù)理”，并且隨著社會(huì)的發(fā)展，人們對(duì)健康的追求身體的護(hù)理要求更高更專業(yè)，護(hù)理學(xué)專業(yè)現(xiàn)已成為醫(yī)學(xué)一級(jí)學(xué)科，這是無(wú)數(shù)護(hù)理人的努力。我會(huì)追尋前輩的腳步，前赴后繼醫(yī)院實(shí)習(xí)生崗前培訓(xùn)心得團(tuán)隊(duì)精神。
就像盧愛(ài)金老師說(shuō)的那樣，看似平淡的幾句規(guī)章制度的文句，是用鮮血和生命換來(lái)的。當(dāng)然。溝通的藝術(shù)也需要我們?cè)谄綍r(shí)中慢慢積累，這也是行醫(yī)人不可或缺的法寶。
“仁心仁術(shù)，眾濟(jì)博施”我會(huì)牢記院訓(xùn)，希望自己利用在臺(tái)州醫(yī)院實(shí)習(xí)的寶貴機(jī)會(huì)，更好的成長(zhǎng)，成為一名合格的護(hù)士，用自己的專業(yè)知識(shí)和技能，護(hù)理更多的人，支撐起更多無(wú)力的生命。使不健康的人變得健康，健康的人變得更健康。
個(gè)人實(shí)習(xí)心得體會(huì)反思篇十九
大學(xué)生活讓我對(duì)計(jì)算機(jī)理論知識(shí)有了一定的了解，但實(shí)踐出真知，唯有把理論與實(shí)踐相結(jié)合，才能更好地為社會(huì)服務(wù)。經(jīng)過(guò)過(guò)去一年的實(shí)踐和實(shí)習(xí)，我對(duì)未來(lái)充滿了美好的憧憬，在未來(lái)的日子，我將努力做到以下幾點(diǎn)：
在信息時(shí)代，學(xué)習(xí)是不斷地汲取新信息，獲得事業(yè)進(jìn)步的動(dòng)力。作為一名年輕同志更應(yīng)該把學(xué)習(xí)作為保持工作積極性的重要途徑。走上工作崗位后，我積極響應(yīng)單位號(hào)召，結(jié)合工作實(shí)際，不斷學(xué)習(xí)理論、業(yè)務(wù)知識(shí)和社會(huì)知識(shí)，用先進(jìn)的理論武裝頭腦，用精良的業(yè)務(wù)知識(shí)提升能力，以廣博的社會(huì)知識(shí)拓展視野。
“理論是灰色的，生活之樹常青”，只有將理論付諸于實(shí)踐才能實(shí)現(xiàn)理論自身的價(jià)值，也只有將理論付諸于實(shí)踐才能使理論得以檢驗(yàn)。同樣，一個(gè)人的價(jià)值也是通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)的，也只有通過(guò)實(shí)踐才能鍛煉人的品質(zhì)，彰現(xiàn)人的意志。
從學(xué)校走向社會(huì)，首要面臨的問(wèn)題便是角色轉(zhuǎn)換的問(wèn)題。從一個(gè)學(xué)生轉(zhuǎn)化為一個(gè)單位人，在思想的層面上，必須認(rèn)識(shí)到二者的社會(huì)角色之間存在著較大的差異。學(xué)生時(shí)代只是單純的學(xué)習(xí)知識(shí)，而社會(huì)實(shí)踐則意味著繼續(xù)學(xué)習(xí)，并將知識(shí)應(yīng)用于實(shí)踐，學(xué)生時(shí)代可以自己選擇交往的對(duì)象，而社會(huì)人則更多地被他人所選擇。諸此種種的差異。不勝枚舉。但僅僅在思想的層面上認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)還是不夠的，而是必須在實(shí)際的工作和生活中潛心體會(huì)，并自覺(jué)的進(jìn)行這種角色的轉(zhuǎn)換。
實(shí)習(xí)，是開端也是結(jié)束。展現(xiàn)在自己面前的是一片任自己馳騁的沃土，也分明感受到了沉甸甸的責(zé)任。在今后的工作和生活中，我將繼續(xù)學(xué)習(xí)，深入實(shí)踐，不斷提升自我，努力創(chuàng)造業(yè)績(jī)，繼續(xù)為中心創(chuàng)造更多的價(jià)值。
最后感謝單位領(lǐng)導(dǎo)和部門領(lǐng)導(dǎo)以及同事對(duì)我的支持和幫助，我會(huì)繼續(xù)努力的。
個(gè)人實(shí)習(xí)心得體會(huì)反思篇二十
首先，在工作中要有良好的學(xué)習(xí)能力，要有一套學(xué)習(xí)知識(shí)的系統(tǒng)，遇到問(wèn)題自己能通過(guò)相關(guān)途徑自行解決能力。
因?yàn)樵诠ぷ髦杏龅降膯?wèn)題是多種多樣的，并不是每一種情況都能把握。在這個(gè)時(shí)候要想把工作做好一定要有良好的學(xué)習(xí)能力，通過(guò)不斷的學(xué)習(xí)從而掌握相應(yīng)的方法，來(lái)解決工來(lái)中遇到的問(wèn)題。這樣的學(xué)習(xí)能力，一方面來(lái)自向師傅們的學(xué)習(xí)，向工作經(jīng)驗(yàn)豐富的前輩及同事學(xué)習(xí)。另一方面就是自學(xué)的能力，在沒(méi)有其他人幫助的情況下自己也能通過(guò)努力，尋找相關(guān)途徑來(lái)解決問(wèn)題。
其次、良好的人際關(guān)系是我們順利工作的保障。
在工作之中不只是同技術(shù)、同設(shè)備打交道，更重要的是與人的交往。所以一定要掌握好同事之間的交往原則和社交禮儀。這也是我們平時(shí)要注意的。幸而公司的成長(zhǎng)氛圍比較的輕松，公司同事也非常好相處，使我有一個(gè)比較和諧的人際關(guān)系，為順利工作創(chuàng)造了良好的辦公環(huán)境。另外在工作之中自己也有很多不足的地方。例如：缺乏實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，雖然在學(xué)校也有過(guò)類似的訓(xùn)練，但在實(shí)際操作時(shí)還是犯下許多低級(jí)錯(cuò)誤，所在我常提醒自己一定不要怕苦怕累，循序漸進(jìn)，在掌握扎實(shí)的理論知識(shí)的同時(shí)加強(qiáng)實(shí)踐，做到理論聯(lián)系實(shí)際。
另一方面要不斷的加強(qiáng)學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)新知識(shí)、新技術(shù)，更好的充實(shí)自己，為以后迎接更多更難的挑戰(zhàn)做好充分的準(zhǔn)備。
通過(guò)這次畢業(yè)實(shí)習(xí)，把理論知識(shí)運(yùn)用到社會(huì)的實(shí)踐中去，接觸到了以往在學(xué)校很少涉及的方面，這之中我學(xué)到了很多，也發(fā)現(xiàn)了自身的不足之處。
本次實(shí)習(xí)相信對(duì)我以后的工作會(huì)有很大幫助，是我走向社會(huì)的最后一堂很有意義的實(shí)踐課。
個(gè)人實(shí)習(xí)心得體會(huì)反思篇二十一
這次實(shí)習(xí)是有收獲的，自己也有許多心得體會(huì)。首先，感受頗深的一點(diǎn)是，理論學(xué)習(xí)是業(yè)務(wù)實(shí)戰(zhàn)的基礎(chǔ)，但實(shí)際工作與理論的闡述又是多么的不同，在工作的閑暇之間，在同一些工作多年的會(huì)計(jì)人員的交談中，深知，在工作崗位上，有著良好的業(yè)務(wù)能力是基礎(chǔ)能力，但怎樣處理好與同事的關(guān)系，為自己和他人的工作創(chuàng)建一個(gè)和諧的氛圍，又是那么的重要，于是也就更能體會(huì)在企業(yè)中人和萬(wàn)事興的要義。
其次，作為企業(yè)的一員，無(wú)論是其他工作人員，還是會(huì)計(jì)人員，在進(jìn)行自身相對(duì)循環(huán)重復(fù)的工作中，不僅應(yīng)保持工作的質(zhì)量及效率，還應(yīng)具備創(chuàng)新精神。
__農(nóng)藥廠，即將面臨改制的調(diào)整，這就意味著該企業(yè)將面臨由校辦企業(yè)向社會(huì)企業(yè)的角色轉(zhuǎn)換，先前所享有的一些優(yōu)惠政策，將隨著改制的完成而傾刻喪失，這樣，農(nóng)藥廠將更直接的面臨市場(chǎng)激烈競(jìng)爭(zhēng)，接受殘酷的規(guī)則約束，為了企業(yè)的生存、發(fā)展，就得創(chuàng)新，以變求生存，用新促發(fā)展。