計劃可以幫助我們更好地分配時間和精力，避免浪費。制定計劃時要注意合理安排時間，避免時間上的過度壓力。計劃是為實現(xiàn)某種目標而制定的一系列具體步驟和時間安排，它可以使我們更有條理地進行工作，提高效率。如何制定一個可行的計劃是我們需要考慮的重要問題。那么我們該如何寫一份較為完美的計劃呢？以下是小編為大家收集的計劃范文，僅供參考，大家一起來看看吧。
高中體育學期教學計劃篇一
高一武術(shù)課數(shù)量較多，高二也有一些參差不齊的情況，但基本是最后一個學分選項的基本情況，有助于學習期間這個項目的連續(xù)性。學習時可以了解教師的教學意圖，便于教學的統(tǒng)籌安排，也可以在一定程度上增加一些技術(shù)難度和要求。
學生情況分析：
教材和教具的內(nèi)容和結(jié)構(gòu)分析：本學期同時采用兩個學分，有利于整個學期的學習計劃和安排，不需要教基本功。這學期在校本課程《永春百合拳》中安排了兩個套路來教，用一套拳法和一套器械結(jié)合實用技巧來教，有利于學生的學習興趣。內(nèi)容和結(jié)構(gòu)的安排是要注意學生的學習過程，尤其是動作到位，沒什么可學的。
教材特點、重點、難點分析：教材特點有利于學生學習，趣味性強，更注重學習過程，方便不同素質(zhì)的學生學習；重點是武術(shù)，武術(shù)是這個項目的重點，也是教學過程中最重要的一點，讓學生知道學習的基本意圖，讓學生控制自己；難點在于如何掌握套路的實用技巧，提高防身能力。
提出教學任務(wù)：在全面發(fā)展體能的基礎(chǔ)上，進一步發(fā)展靈敏度、力量、速度、有氧耐力，培養(yǎng)武術(shù)；引導學生學會合理掌握練習和討論的時間，了解實現(xiàn)目標可能遇到的困難。在經(jīng)歷進步和成功的過程中，表現(xiàn)出適當?shù)淖孕?，形成勇于克服困難、積極樂觀的優(yōu)秀品質(zhì)；了解現(xiàn)代社會必備的合作競爭意識，在武術(shù)學習過程中學會尊重和關(guān)愛他人，將自身健康與社會需求聯(lián)系起來，展現(xiàn)良好的體育道德品質(zhì)，結(jié)合自己的項目了解一些武術(shù)名人，并對其進行簡單評價；加強研究性學習，討論研究技能的實用性，加強學生之間討論交流的環(huán)節(jié)。
總體目標：樹立健康第一的理念，培養(yǎng)學生的健康意識和體質(zhì)，進一步激發(fā)學生學習永春百合拳的興趣，培養(yǎng)學生的終身體育意識，注重學生身心的健康發(fā)展，在關(guān)注學生主體地位的同時，關(guān)注學生的個體差異和不同需求，確保每個學生受益，以及多元化、選擇性的教學理念。結(jié)合學校的實際情況，本教學工作計劃旨在滿足學生的需求，深化學生的體育運動。加強對永春百合拳基本套路的學習，增強學習興趣，提高學生自身素質(zhì)，特別是武術(shù)的培養(yǎng)。
具體目標：
a、培養(yǎng)良好的習武鍛煉習慣。
b、根據(jù)科學鍛煉的原則，制定并實施個人鍛煉計劃。學習評價體育鍛煉效果的主要方法。
運動技能：
a、認可武術(shù)運動的價值，關(guān)注國內(nèi)外重大體育賽事。
b、有目的地提高技戰(zhàn)術(shù)水平，進一步強化技戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用能力。c學習掌握社會條件下活動的技巧和方法，掌握運動損傷和突發(fā)事件的簡易處理方法。
心理健康：通過身體活動有意識地改變精神狀態(tài)，努力獲得成功感。b表現(xiàn)出武術(shù)練習中調(diào)節(jié)情緒的意愿和行為。用實際技能在實踐中體驗克服困難的快樂。社會適應(yīng)：a在學習活動中表現(xiàn)出良好的體育道德和合作創(chuàng)新精神。b有能力通過各種渠道獲得體育與健康的知識和方法。
采用教師示范講解、學生討論、實踐、教師評價、個別指導、學生實踐、最后示范結(jié)合學生綜合評價等方式，培養(yǎng)學生良好的學習習慣和學習方法，更好地完成教學任務(wù)，實現(xiàn)教學目標；實施優(yōu)秀學生培訓，幫助中學生，采用建立學習小組的方式，強化學習小組的互學、互議、互研功能，提高學習效率；加強多邊學科的融合，特別是心理健康、運動力學和運動醫(yī)學教育，增強學生的運動自己保護意識和能力。
高中體育學期教學計劃篇二
“揚博純精神，展青春風采”。通過體育節(jié)活動的開展，促進學生身心健康發(fā)展，不斷提高學生的綜合素質(zhì)，豐富體育文化內(nèi)涵，豐富學生的課余生活，做陽光、愛校的省溧中學生，舉行20xx―20xx學年度江蘇省水溧高級中學第五屆體育節(jié)。
高中體育學期教學計劃篇三
1、認真學習，轉(zhuǎn)變觀念，力求創(chuàng)新。
認真學習強化新課程標準，加深對課改工作的認識，在工作中積極實施課改要求，轉(zhuǎn)變觀念，用現(xiàn)代教育教學的新理念來指導體育工作，用創(chuàng)新的思維，改革課堂教學的模式，從學生的認知特點和興趣愛好為出發(fā)點，培養(yǎng)學生終身鍛煉的好習慣。
2、依照新課程標準，搞好體育課改活動。
要全面開展體育課改活動。在體育課中要有新的理念，要有創(chuàng)新意識，在上好平時課的前提下，體育教師要在體育健康課上，力求有創(chuàng)意，逐步使我校的體育課正規(guī)化。在省、市、區(qū)級評優(yōu)課上取得好成績。同時讓學生在體育課中得到鍛煉，身心得到和諧地發(fā)展。
3、對學生進行正確的課堂評價。
正確評價學生能提高學生參與活動的積極性，根據(jù)小學生的心理特點，在體育課堂教學中，對學生進行正確的評價。評價還要從學生的自身條件出發(fā)，因材施教，提高學生積極參加、主動參與體育活動興趣。
4、抓好“兩操”“課外體活、大課間、特色體育活動”積極貫徹全民健身活動綱要。
學?！皟刹佟?、“課外體活、大課間、特色體育活動”是反映學生整體面貌的形象“工程”，是學校整體推進素質(zhì)教育的一個窗口，抓好兩操和“課外體活、大課間、特色體育活動”也是學校管理工作方面的一項重要內(nèi)容。抓好“兩操”“課外體活、大課間、特色體育活動”更要促進學校的全民健身活動的開展。所以各班要認真抓好廣播操和推轱轆訓練工作，竹竿舞還要有新的創(chuàng)意，要做到人人參與，師生共練。爭創(chuàng)體育特色和大課間活動列全區(qū)前矛，培養(yǎng)全面發(fā)展的學生。
5、繼續(xù)抓好業(yè)余訓練，爭取更大成績。
認真抓好我校業(yè)余訓練工作。春、冬季是訓練的大好時機。為了全面提高我校各運動隊的競技水平，體育組決定對我校各運動隊全面選拔和分項強化訓練力爭在今年的市、區(qū)比賽中取得更好的成績，為校爭光。
高中體育學期教學計劃篇四
為貫徹落實“健康第一”的指導思想、為落實“我參與、我運動、我健康、我快樂”活動主題和陽光體育行動，決定這學期開展陽光體育活動，以保證學生每天一小時體育鍛煉時間，增強學生的體質(zhì)，促進學生健康、和諧發(fā)展。
(一)建立保障體系，確保陽光體育活動有序開展。
1.時間保障。學校作息時間作相應(yīng)調(diào)整，明確規(guī)定陽光體育活動為每天上午9：10~10:10這段時間,早操包含在陽光體育活動里，早操結(jié)束后進行分班、分年級活動。任何老師不得擠占陽光體育活動時間,若遇陰雨天改在室內(nèi)進行,如:棋類活動，智力游戲等。
2.制度保障。為使陽光體育活動有章可循,杜絕活動開展隨意性,各校要制訂陽光體育活動班主任、拼班教師的職責，建立領(lǐng)導督查制、班主任現(xiàn)場督促制、陽光體育活動評比制等制度。
3.人力、物力保障。要求師生全員參與陽光體育活動，活動中教師既是活動的組織者，指導者，又是學生的保護者，同時自己也是活動者，這既體現(xiàn)國家所提倡的全面健身，又能融洽師生關(guān)系，有利于構(gòu)建新型的和諧、平等的師生關(guān)系。陽光體育活動器材原則上由學校提供，另外提倡每位學生從跳繩、三棋這二種器材中自備一樣。
4.安全保障。各校要分班劃定活動區(qū)域，各班學生必須在指定活動范圍內(nèi)活動,防止出現(xiàn)活動區(qū)域不明或亂串、亂跑的混亂現(xiàn)象。正、副班主任跟班進行現(xiàn)場活動指導。
5.組織保障。各校要加強該項活動的領(lǐng)導,成立陽光體育活動領(lǐng)導小組，使陽光體育活動真正落到實處,促進該項活動高質(zhì)量進行。
(二)建立激勵機制，充分調(diào)動師生參與陽光體育活動的積極性。
1.實行考核激勵。
陽光體育活動情況和效果納入三項紅旗競賽和班主任、教師崗位考核，同時學校對陽光體育活動進行定期評比，對把陽光體育活動開展情況作為文明班集體評選的重要依據(jù)。
2.鼓勵活動創(chuàng)新。
陽光體育活動除時間有具體規(guī)定、保證外，在活動形式、內(nèi)容、空間上學校均具有很大的自主性和靈活性，學?？砂l(fā)揮學校資源優(yōu)勢，打造學校特色，學校鼓勵體育教師、音樂教師、班主任發(fā)揮自身特長，展示自身才干，開發(fā)創(chuàng)新體育、舞蹈、球類游戲等多種項目。
(一)、目標。
1.改革學校課間操，優(yōu)化課間操的時間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學生樂于參加，主動的掌握健身的方法并自覺的鍛煉。
2.根據(jù)學生的身心發(fā)展需要，積極創(chuàng)新，力求以活動勵德，以活動輔智，以活動健體，以活動塑美，以活動促勞，促進學生五育全面和諧的發(fā)展。
3.優(yōu)化學校體育場地設(shè)施設(shè)備及管理，提高其使用率，發(fā)揮其育人效益。
4.全面提高學校師生的綜合素質(zhì)。
(二)、原則。
1.教育性原則。充分發(fā)揮陽光體育活動對學生進行五育教育的功能，重視活動過程的教育。
2.科學性原則。遵循學生身心發(fā)展的規(guī)律。我校從實際出發(fā)，采用陽光體育與短課時相結(jié)合的形式，合理的安排陽光體育的課程計劃和內(nèi)容。
3.全體性原則。師生全員參加，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，達到全體健身的目的。
活動領(lǐng)導小組：
組長：羅樹升。
活動教師：體育教師、各班班主任及相關(guān)教師。
(一)、內(nèi)容：
1、集體項目：小學生廣播操《七彩陽光》。
2、分班活動：
a、室內(nèi)活動項目：手工(剪紙、折紙、橡皮泥)、書法、美術(shù)、閱覽、棋類、唱歌等。
2、形式：先集體做廣播操，再進行分班分點分項目活動。
3、因?qū)W校場地限制，分班活動分為室內(nèi)和室外，
a、室外活動按年級段，二天一循環(huán)。單號為低段(高段為室內(nèi)活動)，雙號為高段(低段為室內(nèi)活動)，以此循環(huán)。
b、各段每班的活動項目及場地也要按活動表依次循環(huán)。
(二)、陽光體育活動流程。
1.進場：當晨會下課鐘聲響起時，各班學生在課室外走廊站成兩路縱隊，當響起《運動員進行曲》時，各班依次下樓，到達一樓后，按照指定順序的進入外操場。
2.聽從領(lǐng)操員的口令，散開體操隊型，領(lǐng)操員領(lǐng)做廣播操。
3.音樂變換，各班到指定場地上進行游戲活動。
4.音樂《讓我們蕩起雙槳》響起，各班在所在場地上成體操隊型，集體做放松操。
5.歌曲《歌聲與微笑》音樂響起時，各班操步回課室。(同時高呼口號：我參與、我運動、我健康、我快樂)。
6.器材的出借由各指導師到體育器材組借用并登記。
1、注意有序開展活動，安全第一。班主任必須強調(diào)陽光體育活動紀律與安全。
2、負責每次陽光體育活動的體育教師要提前到位，準備好器材和音樂。
2、各項目活動限在規(guī)定的活動區(qū)域進行。
4、教師配備：室外活動指導師必須同時到場，室內(nèi)活動班主任到場，要鼓勵學生參加活動，適時進行安全教育，杜絕傷害事故的發(fā)生。
5、對于開展陽光體育活動有特色的年級，優(yōu)秀的指導老師，學校將予以獎勵。
6、如有活動變化，將及時通知各班。雨天各班自己安排室內(nèi)的活動。
高中體育學期教學計劃篇五
1、新的課程標準，體現(xiàn)以人為本的思想。根據(jù)課改的指導思想，學生是知識的建構(gòu)者，學習是經(jīng)驗的重組和重新理解的過程，學生是自主的學習者，通過自主的知識建構(gòu)活動，學生的創(chuàng)造力、潛能、天賦等得以發(fā)揮，情意得到陶冶，個性得到發(fā)展。
2、樹立了“健康第一”的思想，體現(xiàn)身體、心理、社會“三維”健康觀，實現(xiàn)運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應(yīng)五個領(lǐng)域目標。
高中體育學期教學計劃篇六
認真學習“體育與健康”新課程標準，把“生活教育”的理念滲入到新課程中。堅持“健康第一”的指導思想，以促進學生健康成長為目標，激發(fā)學生運動興趣，培養(yǎng)他們終身體育的意識。在教學中，重視學生的主體地位，發(fā)揮他們的創(chuàng)造力，以學生發(fā)展為中心；關(guān)注個體差異與不同需求，確保每一位同學受益。
由于學生年齡在15——16歲之間，處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快。男女差別較大，男生活潑好動，表現(xiàn)欲強；女生趨于文靜，不好運動。因此要因勢利導，加強男生的.身體素質(zhì)練習，培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習慣。這學期應(yīng)加強理論與實踐的結(jié)合，選擇多樣的教學內(nèi)容，多通過集體游戲來提高凝聚力，滿足學生參與活動和學習的需要。
1、從青少年需要出發(fā)，不受運動技術(shù)系統(tǒng)的制約。即以學生為主，進行游戲和發(fā)展基本活動能力為主的鍛煉活動。
2、教材內(nèi)容活潑化，生活化，更好地貼近生活，讓學生積極地參與。如模仿兔跳、蛙跳等，更多的采納游戲教學。
3、整本教材以發(fā)展學生基本素質(zhì)，即跑、跳、投的能力為宗旨，通過不斷的練習來提高他們的靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)能力。
4、借助很多游戲讓學生感受到集體和個人的區(qū)別，能與同伴建立良好的合作關(guān)系。
1、培養(yǎng)好的體育鍛煉習慣，掌握簡單鍛煉方法。
2、發(fā)展身體基本素質(zhì)跑、跳、投，提高運動能力。
3、掌握簡單技術(shù)動作，重視學生的主體地位。
4、養(yǎng)成上體育課的良好習慣，提高自我約束力。
5、體驗到集體活動的樂趣，培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作精神和集體榮譽感。
1、正確把握體育與健康課程標準，以“健康第一”的指導思想進行教學。
2、備好每一堂課，營造一個寬松生動的課堂氣氛來；在課前和課后進行反思。
3、采取多樣的教學組織形式，如分組教學（異質(zhì)分組、隨機分組等），分段教學等。
4、在課間多展開授課內(nèi)容的評比、競賽，調(diào)動大家的積極性，在競爭的氣氛中更好的掌握動作技巧。
5、積極培養(yǎng)體育骨干，更多的注重培養(yǎng)學生的組織能力，突出他們的主體地位。
6、將游戲貫穿于整個課堂中，并盡量做到與學生玩在一起，在娛樂同時學到知識，加強與集體的聯(lián)系。
50米、立定跳遠、前滾翻、800米。
1、健康教育8課時。
2、100米4課時。
3、跨越式跳高3課時。
4、技巧4課時。
5、籃球6課時。
6、選修4課時。
7、考核3課。
高中體育學期教學計劃篇七
教材：30米-----50米快速跑25米2分鐘往返跑各種非直線跑障礙跑、跑的`知識（馬拉松）。
設(shè)計要求：1、掌握簡單合理的技術(shù)要求；2、各種輔助練習3、反復練習；
4、承受生理負荷促進體能發(fā)展5、關(guān)注成長記錄。
2：跳躍。
教材：支撐跳躍（跳上成跪撐----跪跳下）。
跨越式跳高急行跳遠。
設(shè)計要求：1、學習與方法的學習（保護、丈量）共同點：落地2、如何做到輕巧落地，動作漂亮。
3、做好準備活動；4、培養(yǎng)學生自我保護意識；5、支撐時教會學生保護與幫助，關(guān)心幫助同伴，完成學習任務(wù)。
3：投擲---實心球前拋。
實心球后拋壘球擲遠。
設(shè)計思路：左右均衡練習。
1、要重視對稱練習，左右手練習2、注意安全（海綿球、廢報紙）衛(wèi)生習慣。
3、利用可樂瓶，做投、滾等各種各樣的練習。
4、民族民間體育---跳繩。
設(shè)計思路：創(chuàng)設(shè)條件歡樂練習。
教師要鼓勵學生的點滴進步，合理評價方法，鼓勵學生刻苦鍛煉。記錄好自己的成績。
5、墊上滾翻：
滾翻與韻律活動，能很好地鍛煉協(xié)調(diào)能力、判斷能力和應(yīng)變能力，并逐步使我們掌握在活動中進行自我保護的方法。
造型游戲是展現(xiàn)豐富鮮血力的好機會，練習時通過和同伴間的相互交流和啟發(fā)，能讓學生得到更多的創(chuàng)造靈感。
6、隊列隊形：
教材：1）看齊2）原地變換隊形3）行進間隊形變換。
要求：上體正直，擺臂自然，精神飽滿，步幅均勻。
整齊劃一，嚴格要求。
7、球類：學生對球類教材的喜歡是可以預見的，也是表現(xiàn)得淋漓盡致的，這讓我就思考了，什么原因呢？是我校是市籃球傳統(tǒng)學校嗎？不是的，以前也照樣喜歡，是籃球特別好玩嗎？其實玩好也不簡單，它的技術(shù)很復雜。那是學生沒有別的東西可玩，一玩玩上癮的；還是我們學校前幾年學校男籃成績一直不錯，帶動了的，你看不是經(jīng)常有一批學生整天吵著我要加入籃球隊；抑或是姚明等nba球星的榜樣激勵。不管怎樣，轟轟烈烈的場面是顯而易見的。那么，應(yīng)該怎樣順應(yīng)這種熱流并讓學生獲得真正的發(fā)展呢，這里我采取了以下辦法：從低年級時先熟悉球性練習，從拍球開始，逐漸過渡拍球跑，傳接球等。中年級力量逐漸增強再練習投籃、模擬半場籃球比賽等。高年級逐漸到全場比賽，其中加入戰(zhàn)術(shù)內(nèi)容講解。整個學習階段以激發(fā)學生的興趣為主。我的感覺是球類中，籃球最難，足球不管你會不會上去都能踢兩三腳，排球你只會墊球就可兩兩比賽，而籃球比賽則不然，只會一種技術(shù)根本不能上場比賽，而且學會技術(shù)也難，只能按部就班，逐層遞進?，F(xiàn)在我們要探討的是如何縮短這種周期，讓學生盡快掌握好技術(shù)，以進行比賽，當然這是以后話題了。
二、學情分析。
(一)生理發(fā)育的特點。
1、四年級學生一般為9-11歲,屬于人體發(fā)育的童年時期,總的說來,身體發(fā)育處于相對平穩(wěn)階段,身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標男生均自9-10歲開始突增,女生均自8---9歲開始突增,女生均早于男生。四年級學生相對比較是屬于身體發(fā)育最快的時期。2、四年級學生安靜時脈搏均值比三年級相對減少;女生血壓指標10歲時增長迅速;肺活量均值男女生都有遞增但差異不大,男生稍大于女生。3、四年級學生身體素質(zhì)指標均有提高,50米、立定跳遠和50米乘8往返跑男生優(yōu)于女生,差異不明顯;立位體前屈女生優(yōu)于男生且差異明顯;速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質(zhì)指標為四年級學生的敏感期,既關(guān)鍵發(fā)展時期。靈敏素質(zhì)發(fā)展也極為敏感,學習和掌握技術(shù)動作較快。
(二)生心理發(fā)展的特點:。
1、四年級學生感知覺的無意性和情緒性比較明顯。身體練習時容易被新穎的內(nèi)容所吸引,經(jīng)常忘記練習的主要目的。興趣十分廣泛,幾乎那項體育活動都喜歡,感知動作的要領(lǐng)比較籠統(tǒng),容易把相近的動作混淆起來,時間和空間感較差。2、四年級學生注意力不夠穩(wěn)定,不易持久,有意注意雖有發(fā)展,但還很不完善。集中注意力的能力較好,交換練習的時間應(yīng)控制在20分鐘內(nèi)。
三、教學目標：
〈1〉使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學會一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識,培養(yǎng)認真鍛煉身體的態(tài)度?！?〉初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術(shù),掌握簡單的運動技能,進一步發(fā)展身體素質(zhì),提高身體基本活動能力。〈3〉培養(yǎng)學習各項基本技術(shù)的興趣和積極性,以及勇敢,頑強,勝不驕、敗不餒,自覺遵守規(guī)則,團結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。
四、教學重點和難點：
1、教學重點：（1）使學生掌握有關(guān)體育保健常識和簡單的練習方法。2）培養(yǎng)學生的自鍛能力和增強學生的體質(zhì)，使學生的身心得到和諧的發(fā)展。
2、教學難點：（1）學生良好的學習習慣的養(yǎng)成。（2）建立體育鍛煉意識，認識體育鍛煉的作用。
五、教學措施：
1、具體采用針對手段。2、從嚴要求，做到放而不散，散而不亂。3、對學習困難的學生，進行課外輔導，表揚鼓勵。
4、請各班班主任配合體育教學工作。5、培養(yǎng)學生自我鍛煉能力。
六、優(yōu)生和后進生的情況和措施：
1、情況分析：各班都有幾位體育特長和學習困難生，四（1）班有4個體育好的學生，2個后進生；四（2）班有2個體育尖子生，后進生2個；四（3）班3個體育好的學生，3個后進生；四（4）班有2個優(yōu)生，后進生3個。
3、后進生的轉(zhuǎn)變措施：（1）針對后進生不同的特點，有針對性組織或引導他們進行學習；如是心理方面造成學習困難的，多采用表揚和鼓勵的方式克服；如是調(diào)皮搗蛋的，表揚優(yōu)點懲罰缺點，多引導，表揚與批評相結(jié)合。
（2）多溝通，多了解，多理解。
（3）進行個別課外輔導。
七、教學進度：
第一周：始業(yè)教育：體育小常識。
身體素質(zhì)練習、游戲。
第二周：跑的游戲、身體素質(zhì)練習。
跑的游戲、身體素質(zhì)練習。
第三周：跳的游戲、身體素質(zhì)練習。
跳的游戲、身體素質(zhì)練習。
第四周：投擲游戲、身體素質(zhì)練習。
投擲游戲、身體素質(zhì)練習。
第五周：墊上游戲、身體素質(zhì)練習。
墊上游戲、身體素質(zhì)練習。
第六周：立地跳遠考核、一分鐘跳繩考核。
坐位體前屈考核、一分鐘仰臥起坐考核。
第七周：球類游戲、身體素質(zhì)練習。
球類游戲、身體素質(zhì)練習。
第八周：球類游戲、身體素質(zhì)練習。
球類游戲、身體素質(zhì)練習。
第九周：球類游戲、身體素質(zhì)練習。
球類游戲、身體素質(zhì)練習。
第十周：球類游戲、身體素質(zhì)練習。
球類游戲、身體素質(zhì)練習。
第十一周：球類游戲、身體素質(zhì)練習。
一分鐘原地投球考核。
第十二周：排球游戲、身體素質(zhì)練習。
排球游戲、身體素質(zhì)練習。
第十三周：排球游戲、身體素質(zhì)練習。
排球游戲、身體素質(zhì)練習。
第十四周：排球游戲、身體素質(zhì)練習。
排球游戲、身體素質(zhì)練習。
第十五周：排球游戲、身體素質(zhì)練習。
排球游戲、身體素質(zhì)練習。
第十六周：排球游戲、身體素質(zhì)練習。
一分鐘排球墊球考核。
第十七周：排球游戲、身體素質(zhì)練習。
球類游戲、身體素質(zhì)練習。
第十八周：期末工作總結(jié)。
第十九周：期末考試、放假。
高中體育學期教學計劃篇八
“高中體育與健康課程十分重視培養(yǎng)學生的運動愛好和專長，促進學生體育鍛煉習慣和終身體育意識的形成。課程目標的確定、教學內(nèi)容的選擇和教學方法的更新，教學內(nèi)容的多元化，教學形式的多樣化，教學評價的多維性、都從傳統(tǒng)模式中帶來更新與改革、其中教育必須為社會主義現(xiàn)代化服務(wù)，必須與生產(chǎn)勞動相結(jié)合，培養(yǎng)德，智，體等多方面全面發(fā)展的社會主義事業(yè)建設(shè)者與接班人為指導思想，指導體育與健康課程必須貫徹健康第一的思想，強調(diào)以學生發(fā)展為本，突出健身育人課程理念，特別注重學生的學習興趣、愛好和個性發(fā)展，促使學生自覺、積極地進行體育鍛煉，以全面發(fā)展體能和提高所學的運動技能水平，培養(yǎng)積極的自我價值感，為終身體育奠定良好的基礎(chǔ)?！?BR> 高三年級的學生中有部分男同學躺倒不干且學習習慣不好的，經(jīng)過上學期的常抓不屑雖有好轉(zhuǎn)，但還有極少的同學不但自己不學好，還影響其他后進同學的進步、還帶了個別同學開始有偷懶的行為、總體來看大部分的同學還是好的，是在向好的方面發(fā)展的。
根據(jù)學生的.能力以及學校的條件，體育教材主要選擇體育與健康的理論知識、田徑（短跑、中長跑），體操（以廣播操為主）、游戲、籃球、足球等基礎(chǔ)項目，以便使學生跑、跳、籃、足球的基本技術(shù)得到提高；并挖掘生活中的實用技能，更多的讓學生參加實踐活動。本學期共講20周，每周體育授課為2學時，共40學時。上課過程中，若因場地，天氣條件等因素的影響，將臨時調(diào)整。
第1周—第4周。
1、體育與健康理論知識。
2、武術(shù)理論知識。
第5周。
1、短跑教學。
2、游戲。
第6周—第11周。
1、復習短跑。
2、武術(shù)搏擊（實踐課）。
第11周—第14周。
1、中長跑、游戲。
2、籃球—單手肩上投籃技術(shù)。
第15周—第16周。
1、復習單手肩上投籃技術(shù)，并在比賽中應(yīng)用。
第17周—第18周。
全面復習本學期內(nèi)容準備考試。
第19周—第20周科目考試計劃應(yīng)達到的目標和力爭達到的目標：
高中體育學期教學計劃篇九
（對學生基礎(chǔ)知識、基本技能、能力智力及學習興趣、學習態(tài)度等狀況的分析）通過高中兩年的體育教學訓練，學生知道科學鍛煉的基本原理，能夠按計劃進行體育鍛煉，大部分同學都能夠按興趣選一至兩個項目進行鍛煉，而且掌握了所選項目的基本技術(shù)，有部分同學已達到較高的水平。
（按知識目標、能力目標和情感目標分項填寫）。
知識目標：學會一兩種我國傳統(tǒng)養(yǎng)生保健方法，了解體育活動對預防和消除心理障礙的作用，應(yīng)用簡單的方法測試自己的體能，按興趣新選一個或按上學期的項目進行訓練。
能力目標：增強學生自我鍛煉能力和創(chuàng)新能力，增強學生團隊合作與社會適應(yīng)能力。
情感目標：發(fā)展良好的心理素質(zhì)，培養(yǎng)頑強的意志，勇于克服困難的品質(zhì)，增強自信，感受交往、合作與競爭，培養(yǎng)創(chuàng)新能力及團隊精神。
（可就優(yōu)化課堂教學，開展教學改革試驗，調(diào)動學生積極性，抓好形成質(zhì)量諸環(huán)節(jié)，面向全體學生，培優(yōu)和輔導后進生等方面，結(jié)合實際，訂出具體措施）。
1、激勵學生主動學習，為學生創(chuàng)設(shè)探索的空間、
2、多形勢，多手段引導學生活動，吸引學生積極參與。
3、分層次培養(yǎng)，讓每個學生都能在原有水平上得到提高。
4、設(shè)置一定的難度和困難情境，培養(yǎng)學生勇敢、不怕困難、意志堅強的優(yōu)良品質(zhì)。
5、場地器材巧妙設(shè)計，自編自制體育器械。
6、對于年級體育報考的學生，按照高考大綱要求，根據(jù)其個人實際情況制定一系列的訓練計劃，輔導其訓練為高考作好準備。
高中體育學期教學計劃篇十
繼續(xù)貫徹“關(guān)于深入教育改革，全面推進素質(zhì)教育的決定”，繼續(xù)實施《學生體質(zhì)健康標準》，嚴格執(zhí)行《學校體育工作條例》，切實落實“健康第一”的辦學理念，積極開展教學教研活動，轉(zhuǎn)變教學觀念，試運行新課程改革，完善體育課程改革方案，把體育工作做實做好，以“健美操”為窗口，把臨江高級中學辦成有體育特色的學校。
1、加強師德建設(shè)，做到言教身教相結(jié)合，繼續(xù)致力于教研組的組風建設(shè)，提高教師的工作熱忱，發(fā)揮每一個教師的工作熱情，團結(jié)、嚴謹、進取，共同把學校的體育工作做實做好。
2、加強安全防范措施，始終把“安全意識”放在首位，切實做好學校體育的安全工作，確?；顒訄龅卦O(shè)施的完好與安全，確保學生人身安全。
3、繼續(xù)學習和研究《體育與健康》新教材，認真貫徹體育教學“六認真”細則，堅持相互聽課和評課。不斷提高教師的義務(wù)水平與能力，對新教材加以研究，參與課程改革，結(jié)合新教師所學新教法，積極探索教學新思路，以學生為本、以“健康第一”為原則，促使學生養(yǎng)成自我鍛煉的習慣，掌握科學鍛煉的方法，樹立終身鍛煉的思想。
4、加強對年青教師的培養(yǎng)，嚴格要求，樹立牢固的專業(yè)思想、踏實的工作作風，業(yè)務(wù)上做到具有良好的觀察能力，有一定的組織能力，講解有表達能力、動作有示范能力、運動隊有訓練能力、調(diào)動學生有激勵能力、教學中有創(chuàng)造力、教研有科研能力。年青教師開課一節(jié)，相互促進相互提高。
5、加強教研組的科研意識、強化組內(nèi)科研風氣，以科研指導教學、以科研服務(wù)教學，解決教學中實際問題，使體育教學更趨于科學化、規(guī)范化，抓好課題研究工作，認真收集相關(guān)資料，撰寫出高質(zhì)量的文章。
6、繼續(xù)抓好各項運動隊的訓練工作，不但提高運動水平，更要加強對學生的道德意志品質(zhì)的培養(yǎng)，賽出成績，賽出水平。同時以“健美操”為窗口，把臨江高級中學辦成有體育特色的學校。
7、積極推動學生體育活動的開展，確保學生每天必要的活動時間(一小時)，做好三操兩課兩活動，落實各年級課外活動時間的組織安排工作，給學生創(chuàng)造一個展現(xiàn)的平臺。
高中體育學期教學計劃篇十一
〈1〉使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學會一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識,培養(yǎng)認真鍛煉身體的態(tài)度。 〈2〉初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術(shù),掌握簡單的運動技能,進一步發(fā)展身體素質(zhì),提高身體基本活動能力。 〈3〉培養(yǎng)學習各項基本技術(shù)的興趣和積極性,以及勇敢,頑強,勝不驕、敗不餒,自覺遵守規(guī)則,團結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。
一、學生情況分析
(一)生理發(fā)育的特點
1、四年級學生一般為9-11歲,屬于人體發(fā)育的童年時期,總的說來,身體發(fā)育處于相對平穩(wěn)階段,身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標男生均自9-10歲開始突增,女生均自8---9歲開始突增,女生均早于男生。四年級學生相對比較是屬于身體發(fā)育最快的時期。
2、四年級學生安靜時脈搏均值比三年級相對減少;女生血壓指標10歲時增長迅速;肺活量均值男女生都有遞增但差異不大,男生稍大于女生。
3、四年級學生身體素質(zhì)指標均有提高,50米、立定跳遠和50米乘8往返跑男生優(yōu)于女生,差異不明顯;立位體前屈女生優(yōu)于男生且差異明顯;速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質(zhì)指標為四年級學生的敏感期,既關(guān)鍵發(fā)展時期。靈敏素質(zhì)發(fā)展也極為敏感,學習和掌握技術(shù)動作較快。
(二)生心理發(fā)展的特點:
1、四年級學生感知覺的無意性和情緒性比較明顯。身體練習時容易被新穎的內(nèi)容所吸引,經(jīng)常忘記練習的主要目的。興趣十分廣泛,幾乎那項體育活動都喜歡,感知動作的要領(lǐng)比較籠統(tǒng),容易把相近的動作混淆起來,時間和空間感較差。
2、四年級學生注意力不夠穩(wěn)定,不易持久,有意注意雖有發(fā)展,但還很不完善。集中注意力的能力較好,交換練習的時間應(yīng)控制在20分鐘內(nèi)。
〈1〉使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學會一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識,培養(yǎng)認真鍛煉身體的態(tài)度。
〈2〉初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術(shù),掌握簡單的運動技能,進一步發(fā)展身體素質(zhì),提高身體基本活動能力。
〈3〉培養(yǎng)學習各項基本技術(shù)的興趣和積極性,以及勇敢,頑強,勝不驕、敗不餒,自覺遵守規(guī)則,團結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。
(一)、教師方面:
1、認真?zhèn)湔n,精心寫好教案,不備課,無教案不準上課。
2、認真學習和貫徹教學大綱,鉆研教材,明確教材目的與任務(wù),掌握教材重點、難點明確本課的教學任務(wù)、幾為完成任務(wù)而采取的教學原則、教學方法,組織措施等。
3、根據(jù)教學任務(wù),提前準備和布置好場地、器材、及教學用具、教師不準曠課、丟課的因故不能上課,必須經(jīng)學校領(lǐng)導同意,并做好妥善安排。
4、在教學中,加強與重視"三基教學"同時要注意對學生能力的培養(yǎng),努力完成體育三個方面的任務(wù)。
5、教學原則、教學方法的運用,要從增強學生體質(zhì)出發(fā),根據(jù)青少年的心理生理特點及學生的實際情況,科學地安排好、密度和運動量。
6、教師要注意儀表整潔,舉止大方,教態(tài)嚴肅、自然、注意精神文明的建設(shè),并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現(xiàn)場等候上課。
7、認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定,重視資料的積累和保管,并且定期進行科學的分析和歸納,指導和改進教學工作,不斷提高教學質(zhì)量。
8、教學中要有嚴密的組織紀律,嚴格的安全保護措施與要求,嚴防傷害事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時向領(lǐng)導匯報并作好妥善處理。
(二)、學生方面:
1、學習目的明確,積極自覺的上好體育課。注意聽講,積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法,逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣。
2、上體育課,著裝要輕便,整齊,做到穿輕便運動鞋上課,不帶鋼筆,小刀等提前按教師要求,在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。
3、不得無故缺課,不遲到、不早退,服從領(lǐng)導,聽從指揮,遵守課堂各項規(guī)定。
4、在課堂上嚴格執(zhí)行教師的各項要求,不經(jīng)允許不得隨意移動器材教具要嚴格執(zhí)行教師規(guī)定的各項保護措施。
5、要愛護體育器材,不得有意損害各種體育設(shè)備和用品,課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。
6、目的明確,積極自覺的上好體育課。注意聽講,積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法,逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣。
周次 計劃進度
一 引導課,體育常識,游戲是兒童的良師益友。
二 1、隊列隊形; 2、游戲:穿過小樹林;
三 1、基本體操;2、游戲:守衛(wèi)紅旗;
四 1、基本體操;2、游戲:報數(shù)比賽
五 1、基本體操;2、游戲:春種秋收;
六 游戲課:1、穿城門;2、夾球接力;
七 1、技巧:前滾翻起立接球;2、游戲:綁腿接力;
八 1、技巧:不同開始姿勢的前滾翻:2、復習前滾翻
九 游戲課:1、端水平衡:2、障礙賽跑
十 1、技巧:復習前后滾動;2、游戲:繞木棒接力
十一 1、韻律活動;2、走:各種姿勢的走
十二 1、隊列:報數(shù);2、復習各種姿勢的走
十三 1、技巧:前滾翻;2、游戲:跳墊子游戲
十四 1、勞動模仿操;2、游戲:迎面接力
十五 1、隊列:齊步走-立定;2、復習勞動模仿操
十六 1、隊列:走圓形;2、十字接力
十七 1、隊列;行進間走;2、復習韻律操;
高中體育學期教學計劃篇十二
新的體育與健康課程標準明確指出：堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長。激發(fā)學生的運動興趣，培養(yǎng)學生的終身體育意識與健康行為。重視學生主體地位，以學生身心健康發(fā)展為中心，充分發(fā)揮學生的積極性和學習潛能，提高學生的體育學習能力。充分關(guān)注學生的個體差異與不同需求，確保每一個學生都受益。本學期我將通過教學實踐，確實增進學生的身心健康，增強體質(zhì)，使學生掌握田徑及籃球運動項目的基礎(chǔ)知識和運動技能，培養(yǎng)學生的體育運動的興趣和習慣，提高學生的運動能力和體育運動技術(shù)水平，同時加強思想教育，確實完成教學任務(wù)，以達預期的教學效果。
內(nèi)容和結(jié)構(gòu)
高一上學期主要進行田徑運動的必修課教學。田徑是其他體育項目的基礎(chǔ)。高一年段進行田徑運動的學習，是為了更好地發(fā)揮田徑運動，作為基礎(chǔ)運動項目的功能，為學生進入后期的選項學習打好運動技能和體能等多方面的基礎(chǔ)。田徑模塊教學內(nèi)容為：短跑和跳遠。
高二年段選項教學班的教學內(nèi)容為籃球運球三步上籃。上籃一般稱三步上籃或三步跨籃，是一項基本的禿技術(shù)，上籃按出手時手與肩的相對高度，分為高手上籃和低手上籃；上籃包括單手和雙手兩種手部動作，同時又還包括行進間和跳起兩種身體姿態(tài)。手部動作有正手、手、勾手的區(qū)別。本學期以行進間單手肩上上籃為主要學習內(nèi)容。
提高體能和運動技能水平，加深對體育與健康知識和技能的理解；學會體育學習及其評價，增強體育實踐能力和創(chuàng)新能力；形成運動愛好和專長，培養(yǎng)終身體育的意識和習慣；發(fā)展良好的心理品質(zhì)，增強人際交往技能和團隊意識；具有健康素養(yǎng)，塑造健康體魄，提高對個人健康和群體健康的社會責任感，逐步形成健康的生活方式和積極進取、充滿活力的人生態(tài)度。
強調(diào)運動愛好與習慣的養(yǎng)成，強調(diào)運動知識和技能的實際應(yīng)用，要求學生學習的運動技能內(nèi)容少而精，強調(diào)課程內(nèi)容與學生個體發(fā)展和需要的聯(lián)系；以目標統(tǒng)領(lǐng)內(nèi)容的選擇，地方、學校和學生對學習內(nèi)容有很的選擇余地；增加了健康教育專題的學習內(nèi)容。
高中體育學期教學計劃篇一
高一武術(shù)課數(shù)量較多，高二也有一些參差不齊的情況，但基本是最后一個學分選項的基本情況，有助于學習期間這個項目的連續(xù)性。學習時可以了解教師的教學意圖，便于教學的統(tǒng)籌安排，也可以在一定程度上增加一些技術(shù)難度和要求。
學生情況分析：
教材和教具的內(nèi)容和結(jié)構(gòu)分析：本學期同時采用兩個學分，有利于整個學期的學習計劃和安排，不需要教基本功。這學期在校本課程《永春百合拳》中安排了兩個套路來教，用一套拳法和一套器械結(jié)合實用技巧來教，有利于學生的學習興趣。內(nèi)容和結(jié)構(gòu)的安排是要注意學生的學習過程，尤其是動作到位，沒什么可學的。
教材特點、重點、難點分析：教材特點有利于學生學習，趣味性強，更注重學習過程，方便不同素質(zhì)的學生學習；重點是武術(shù)，武術(shù)是這個項目的重點，也是教學過程中最重要的一點，讓學生知道學習的基本意圖，讓學生控制自己；難點在于如何掌握套路的實用技巧，提高防身能力。
提出教學任務(wù)：在全面發(fā)展體能的基礎(chǔ)上，進一步發(fā)展靈敏度、力量、速度、有氧耐力，培養(yǎng)武術(shù)；引導學生學會合理掌握練習和討論的時間，了解實現(xiàn)目標可能遇到的困難。在經(jīng)歷進步和成功的過程中，表現(xiàn)出適當?shù)淖孕?，形成勇于克服困難、積極樂觀的優(yōu)秀品質(zhì)；了解現(xiàn)代社會必備的合作競爭意識，在武術(shù)學習過程中學會尊重和關(guān)愛他人，將自身健康與社會需求聯(lián)系起來，展現(xiàn)良好的體育道德品質(zhì)，結(jié)合自己的項目了解一些武術(shù)名人，并對其進行簡單評價；加強研究性學習，討論研究技能的實用性，加強學生之間討論交流的環(huán)節(jié)。
總體目標：樹立健康第一的理念，培養(yǎng)學生的健康意識和體質(zhì)，進一步激發(fā)學生學習永春百合拳的興趣，培養(yǎng)學生的終身體育意識，注重學生身心的健康發(fā)展，在關(guān)注學生主體地位的同時，關(guān)注學生的個體差異和不同需求，確保每個學生受益，以及多元化、選擇性的教學理念。結(jié)合學校的實際情況，本教學工作計劃旨在滿足學生的需求，深化學生的體育運動。加強對永春百合拳基本套路的學習，增強學習興趣，提高學生自身素質(zhì)，特別是武術(shù)的培養(yǎng)。
具體目標：
a、培養(yǎng)良好的習武鍛煉習慣。
b、根據(jù)科學鍛煉的原則，制定并實施個人鍛煉計劃。學習評價體育鍛煉效果的主要方法。
運動技能：
a、認可武術(shù)運動的價值，關(guān)注國內(nèi)外重大體育賽事。
b、有目的地提高技戰(zhàn)術(shù)水平，進一步強化技戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用能力。c學習掌握社會條件下活動的技巧和方法，掌握運動損傷和突發(fā)事件的簡易處理方法。
心理健康：通過身體活動有意識地改變精神狀態(tài)，努力獲得成功感。b表現(xiàn)出武術(shù)練習中調(diào)節(jié)情緒的意愿和行為。用實際技能在實踐中體驗克服困難的快樂。社會適應(yīng)：a在學習活動中表現(xiàn)出良好的體育道德和合作創(chuàng)新精神。b有能力通過各種渠道獲得體育與健康的知識和方法。
采用教師示范講解、學生討論、實踐、教師評價、個別指導、學生實踐、最后示范結(jié)合學生綜合評價等方式，培養(yǎng)學生良好的學習習慣和學習方法，更好地完成教學任務(wù)，實現(xiàn)教學目標；實施優(yōu)秀學生培訓，幫助中學生，采用建立學習小組的方式，強化學習小組的互學、互議、互研功能，提高學習效率；加強多邊學科的融合，特別是心理健康、運動力學和運動醫(yī)學教育，增強學生的運動自己保護意識和能力。
高中體育學期教學計劃篇二
“揚博純精神，展青春風采”。通過體育節(jié)活動的開展，促進學生身心健康發(fā)展，不斷提高學生的綜合素質(zhì)，豐富體育文化內(nèi)涵，豐富學生的課余生活，做陽光、愛校的省溧中學生，舉行20xx―20xx學年度江蘇省水溧高級中學第五屆體育節(jié)。
高中體育學期教學計劃篇三
1、認真學習，轉(zhuǎn)變觀念，力求創(chuàng)新。
認真學習強化新課程標準，加深對課改工作的認識，在工作中積極實施課改要求，轉(zhuǎn)變觀念，用現(xiàn)代教育教學的新理念來指導體育工作，用創(chuàng)新的思維，改革課堂教學的模式，從學生的認知特點和興趣愛好為出發(fā)點，培養(yǎng)學生終身鍛煉的好習慣。
2、依照新課程標準，搞好體育課改活動。
要全面開展體育課改活動。在體育課中要有新的理念，要有創(chuàng)新意識，在上好平時課的前提下，體育教師要在體育健康課上，力求有創(chuàng)意，逐步使我校的體育課正規(guī)化。在省、市、區(qū)級評優(yōu)課上取得好成績。同時讓學生在體育課中得到鍛煉，身心得到和諧地發(fā)展。
3、對學生進行正確的課堂評價。
正確評價學生能提高學生參與活動的積極性，根據(jù)小學生的心理特點，在體育課堂教學中，對學生進行正確的評價。評價還要從學生的自身條件出發(fā)，因材施教，提高學生積極參加、主動參與體育活動興趣。
4、抓好“兩操”“課外體活、大課間、特色體育活動”積極貫徹全民健身活動綱要。
學?！皟刹佟?、“課外體活、大課間、特色體育活動”是反映學生整體面貌的形象“工程”，是學校整體推進素質(zhì)教育的一個窗口，抓好兩操和“課外體活、大課間、特色體育活動”也是學校管理工作方面的一項重要內(nèi)容。抓好“兩操”“課外體活、大課間、特色體育活動”更要促進學校的全民健身活動的開展。所以各班要認真抓好廣播操和推轱轆訓練工作，竹竿舞還要有新的創(chuàng)意，要做到人人參與，師生共練。爭創(chuàng)體育特色和大課間活動列全區(qū)前矛，培養(yǎng)全面發(fā)展的學生。
5、繼續(xù)抓好業(yè)余訓練，爭取更大成績。
認真抓好我校業(yè)余訓練工作。春、冬季是訓練的大好時機。為了全面提高我校各運動隊的競技水平，體育組決定對我校各運動隊全面選拔和分項強化訓練力爭在今年的市、區(qū)比賽中取得更好的成績，為校爭光。
高中體育學期教學計劃篇四
為貫徹落實“健康第一”的指導思想、為落實“我參與、我運動、我健康、我快樂”活動主題和陽光體育行動，決定這學期開展陽光體育活動，以保證學生每天一小時體育鍛煉時間，增強學生的體質(zhì)，促進學生健康、和諧發(fā)展。
(一)建立保障體系，確保陽光體育活動有序開展。
1.時間保障。學校作息時間作相應(yīng)調(diào)整，明確規(guī)定陽光體育活動為每天上午9：10~10:10這段時間,早操包含在陽光體育活動里，早操結(jié)束后進行分班、分年級活動。任何老師不得擠占陽光體育活動時間,若遇陰雨天改在室內(nèi)進行,如:棋類活動，智力游戲等。
2.制度保障。為使陽光體育活動有章可循,杜絕活動開展隨意性,各校要制訂陽光體育活動班主任、拼班教師的職責，建立領(lǐng)導督查制、班主任現(xiàn)場督促制、陽光體育活動評比制等制度。
3.人力、物力保障。要求師生全員參與陽光體育活動，活動中教師既是活動的組織者，指導者，又是學生的保護者，同時自己也是活動者，這既體現(xiàn)國家所提倡的全面健身，又能融洽師生關(guān)系，有利于構(gòu)建新型的和諧、平等的師生關(guān)系。陽光體育活動器材原則上由學校提供，另外提倡每位學生從跳繩、三棋這二種器材中自備一樣。
4.安全保障。各校要分班劃定活動區(qū)域，各班學生必須在指定活動范圍內(nèi)活動,防止出現(xiàn)活動區(qū)域不明或亂串、亂跑的混亂現(xiàn)象。正、副班主任跟班進行現(xiàn)場活動指導。
5.組織保障。各校要加強該項活動的領(lǐng)導,成立陽光體育活動領(lǐng)導小組，使陽光體育活動真正落到實處,促進該項活動高質(zhì)量進行。
(二)建立激勵機制，充分調(diào)動師生參與陽光體育活動的積極性。
1.實行考核激勵。
陽光體育活動情況和效果納入三項紅旗競賽和班主任、教師崗位考核，同時學校對陽光體育活動進行定期評比，對把陽光體育活動開展情況作為文明班集體評選的重要依據(jù)。
2.鼓勵活動創(chuàng)新。
陽光體育活動除時間有具體規(guī)定、保證外，在活動形式、內(nèi)容、空間上學校均具有很大的自主性和靈活性，學?？砂l(fā)揮學校資源優(yōu)勢，打造學校特色，學校鼓勵體育教師、音樂教師、班主任發(fā)揮自身特長，展示自身才干，開發(fā)創(chuàng)新體育、舞蹈、球類游戲等多種項目。
(一)、目標。
1.改革學校課間操，優(yōu)化課間操的時間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學生樂于參加，主動的掌握健身的方法并自覺的鍛煉。
2.根據(jù)學生的身心發(fā)展需要，積極創(chuàng)新，力求以活動勵德，以活動輔智，以活動健體，以活動塑美，以活動促勞，促進學生五育全面和諧的發(fā)展。
3.優(yōu)化學校體育場地設(shè)施設(shè)備及管理，提高其使用率，發(fā)揮其育人效益。
4.全面提高學校師生的綜合素質(zhì)。
(二)、原則。
1.教育性原則。充分發(fā)揮陽光體育活動對學生進行五育教育的功能，重視活動過程的教育。
2.科學性原則。遵循學生身心發(fā)展的規(guī)律。我校從實際出發(fā)，采用陽光體育與短課時相結(jié)合的形式，合理的安排陽光體育的課程計劃和內(nèi)容。
3.全體性原則。師生全員參加，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，達到全體健身的目的。
活動領(lǐng)導小組：
組長：羅樹升。
活動教師：體育教師、各班班主任及相關(guān)教師。
(一)、內(nèi)容：
1、集體項目：小學生廣播操《七彩陽光》。
2、分班活動：
a、室內(nèi)活動項目：手工(剪紙、折紙、橡皮泥)、書法、美術(shù)、閱覽、棋類、唱歌等。
2、形式：先集體做廣播操，再進行分班分點分項目活動。
3、因?qū)W校場地限制，分班活動分為室內(nèi)和室外，
a、室外活動按年級段，二天一循環(huán)。單號為低段(高段為室內(nèi)活動)，雙號為高段(低段為室內(nèi)活動)，以此循環(huán)。
b、各段每班的活動項目及場地也要按活動表依次循環(huán)。
(二)、陽光體育活動流程。
1.進場：當晨會下課鐘聲響起時，各班學生在課室外走廊站成兩路縱隊，當響起《運動員進行曲》時，各班依次下樓，到達一樓后，按照指定順序的進入外操場。
2.聽從領(lǐng)操員的口令，散開體操隊型，領(lǐng)操員領(lǐng)做廣播操。
3.音樂變換，各班到指定場地上進行游戲活動。
4.音樂《讓我們蕩起雙槳》響起，各班在所在場地上成體操隊型，集體做放松操。
5.歌曲《歌聲與微笑》音樂響起時，各班操步回課室。(同時高呼口號：我參與、我運動、我健康、我快樂)。
6.器材的出借由各指導師到體育器材組借用并登記。
1、注意有序開展活動，安全第一。班主任必須強調(diào)陽光體育活動紀律與安全。
2、負責每次陽光體育活動的體育教師要提前到位，準備好器材和音樂。
2、各項目活動限在規(guī)定的活動區(qū)域進行。
4、教師配備：室外活動指導師必須同時到場，室內(nèi)活動班主任到場，要鼓勵學生參加活動，適時進行安全教育，杜絕傷害事故的發(fā)生。
5、對于開展陽光體育活動有特色的年級，優(yōu)秀的指導老師，學校將予以獎勵。
6、如有活動變化，將及時通知各班。雨天各班自己安排室內(nèi)的活動。
高中體育學期教學計劃篇五
1、新的課程標準，體現(xiàn)以人為本的思想。根據(jù)課改的指導思想，學生是知識的建構(gòu)者，學習是經(jīng)驗的重組和重新理解的過程，學生是自主的學習者，通過自主的知識建構(gòu)活動，學生的創(chuàng)造力、潛能、天賦等得以發(fā)揮，情意得到陶冶，個性得到發(fā)展。
2、樹立了“健康第一”的思想，體現(xiàn)身體、心理、社會“三維”健康觀，實現(xiàn)運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應(yīng)五個領(lǐng)域目標。
高中體育學期教學計劃篇六
認真學習“體育與健康”新課程標準，把“生活教育”的理念滲入到新課程中。堅持“健康第一”的指導思想，以促進學生健康成長為目標，激發(fā)學生運動興趣，培養(yǎng)他們終身體育的意識。在教學中，重視學生的主體地位，發(fā)揮他們的創(chuàng)造力，以學生發(fā)展為中心；關(guān)注個體差異與不同需求，確保每一位同學受益。
由于學生年齡在15——16歲之間，處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快。男女差別較大，男生活潑好動，表現(xiàn)欲強；女生趨于文靜，不好運動。因此要因勢利導，加強男生的.身體素質(zhì)練習，培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習慣。這學期應(yīng)加強理論與實踐的結(jié)合，選擇多樣的教學內(nèi)容，多通過集體游戲來提高凝聚力，滿足學生參與活動和學習的需要。
1、從青少年需要出發(fā)，不受運動技術(shù)系統(tǒng)的制約。即以學生為主，進行游戲和發(fā)展基本活動能力為主的鍛煉活動。
2、教材內(nèi)容活潑化，生活化，更好地貼近生活，讓學生積極地參與。如模仿兔跳、蛙跳等，更多的采納游戲教學。
3、整本教材以發(fā)展學生基本素質(zhì)，即跑、跳、投的能力為宗旨，通過不斷的練習來提高他們的靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)能力。
4、借助很多游戲讓學生感受到集體和個人的區(qū)別，能與同伴建立良好的合作關(guān)系。
1、培養(yǎng)好的體育鍛煉習慣，掌握簡單鍛煉方法。
2、發(fā)展身體基本素質(zhì)跑、跳、投，提高運動能力。
3、掌握簡單技術(shù)動作，重視學生的主體地位。
4、養(yǎng)成上體育課的良好習慣，提高自我約束力。
5、體驗到集體活動的樂趣，培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作精神和集體榮譽感。
1、正確把握體育與健康課程標準，以“健康第一”的指導思想進行教學。
2、備好每一堂課，營造一個寬松生動的課堂氣氛來；在課前和課后進行反思。
3、采取多樣的教學組織形式，如分組教學（異質(zhì)分組、隨機分組等），分段教學等。
4、在課間多展開授課內(nèi)容的評比、競賽，調(diào)動大家的積極性，在競爭的氣氛中更好的掌握動作技巧。
5、積極培養(yǎng)體育骨干，更多的注重培養(yǎng)學生的組織能力，突出他們的主體地位。
6、將游戲貫穿于整個課堂中，并盡量做到與學生玩在一起，在娛樂同時學到知識，加強與集體的聯(lián)系。
50米、立定跳遠、前滾翻、800米。
1、健康教育8課時。
2、100米4課時。
3、跨越式跳高3課時。
4、技巧4課時。
5、籃球6課時。
6、選修4課時。
7、考核3課。
高中體育學期教學計劃篇七
教材：30米-----50米快速跑25米2分鐘往返跑各種非直線跑障礙跑、跑的`知識（馬拉松）。
設(shè)計要求：1、掌握簡單合理的技術(shù)要求；2、各種輔助練習3、反復練習；
4、承受生理負荷促進體能發(fā)展5、關(guān)注成長記錄。
2：跳躍。
教材：支撐跳躍（跳上成跪撐----跪跳下）。
跨越式跳高急行跳遠。
設(shè)計要求：1、學習與方法的學習（保護、丈量）共同點：落地2、如何做到輕巧落地，動作漂亮。
3、做好準備活動；4、培養(yǎng)學生自我保護意識；5、支撐時教會學生保護與幫助，關(guān)心幫助同伴，完成學習任務(wù)。
3：投擲---實心球前拋。
實心球后拋壘球擲遠。
設(shè)計思路：左右均衡練習。
1、要重視對稱練習，左右手練習2、注意安全（海綿球、廢報紙）衛(wèi)生習慣。
3、利用可樂瓶，做投、滾等各種各樣的練習。
4、民族民間體育---跳繩。
設(shè)計思路：創(chuàng)設(shè)條件歡樂練習。
教師要鼓勵學生的點滴進步，合理評價方法，鼓勵學生刻苦鍛煉。記錄好自己的成績。
5、墊上滾翻：
滾翻與韻律活動，能很好地鍛煉協(xié)調(diào)能力、判斷能力和應(yīng)變能力，并逐步使我們掌握在活動中進行自我保護的方法。
造型游戲是展現(xiàn)豐富鮮血力的好機會，練習時通過和同伴間的相互交流和啟發(fā)，能讓學生得到更多的創(chuàng)造靈感。
6、隊列隊形：
教材：1）看齊2）原地變換隊形3）行進間隊形變換。
要求：上體正直，擺臂自然，精神飽滿，步幅均勻。
整齊劃一，嚴格要求。
7、球類：學生對球類教材的喜歡是可以預見的，也是表現(xiàn)得淋漓盡致的，這讓我就思考了，什么原因呢？是我校是市籃球傳統(tǒng)學校嗎？不是的，以前也照樣喜歡，是籃球特別好玩嗎？其實玩好也不簡單，它的技術(shù)很復雜。那是學生沒有別的東西可玩，一玩玩上癮的；還是我們學校前幾年學校男籃成績一直不錯，帶動了的，你看不是經(jīng)常有一批學生整天吵著我要加入籃球隊；抑或是姚明等nba球星的榜樣激勵。不管怎樣，轟轟烈烈的場面是顯而易見的。那么，應(yīng)該怎樣順應(yīng)這種熱流并讓學生獲得真正的發(fā)展呢，這里我采取了以下辦法：從低年級時先熟悉球性練習，從拍球開始，逐漸過渡拍球跑，傳接球等。中年級力量逐漸增強再練習投籃、模擬半場籃球比賽等。高年級逐漸到全場比賽，其中加入戰(zhàn)術(shù)內(nèi)容講解。整個學習階段以激發(fā)學生的興趣為主。我的感覺是球類中，籃球最難，足球不管你會不會上去都能踢兩三腳，排球你只會墊球就可兩兩比賽，而籃球比賽則不然，只會一種技術(shù)根本不能上場比賽，而且學會技術(shù)也難，只能按部就班，逐層遞進?，F(xiàn)在我們要探討的是如何縮短這種周期，讓學生盡快掌握好技術(shù)，以進行比賽，當然這是以后話題了。
二、學情分析。
(一)生理發(fā)育的特點。
1、四年級學生一般為9-11歲,屬于人體發(fā)育的童年時期,總的說來,身體發(fā)育處于相對平穩(wěn)階段,身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標男生均自9-10歲開始突增,女生均自8---9歲開始突增,女生均早于男生。四年級學生相對比較是屬于身體發(fā)育最快的時期。2、四年級學生安靜時脈搏均值比三年級相對減少;女生血壓指標10歲時增長迅速;肺活量均值男女生都有遞增但差異不大,男生稍大于女生。3、四年級學生身體素質(zhì)指標均有提高,50米、立定跳遠和50米乘8往返跑男生優(yōu)于女生,差異不明顯;立位體前屈女生優(yōu)于男生且差異明顯;速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質(zhì)指標為四年級學生的敏感期,既關(guān)鍵發(fā)展時期。靈敏素質(zhì)發(fā)展也極為敏感,學習和掌握技術(shù)動作較快。
(二)生心理發(fā)展的特點:。
1、四年級學生感知覺的無意性和情緒性比較明顯。身體練習時容易被新穎的內(nèi)容所吸引,經(jīng)常忘記練習的主要目的。興趣十分廣泛,幾乎那項體育活動都喜歡,感知動作的要領(lǐng)比較籠統(tǒng),容易把相近的動作混淆起來,時間和空間感較差。2、四年級學生注意力不夠穩(wěn)定,不易持久,有意注意雖有發(fā)展,但還很不完善。集中注意力的能力較好,交換練習的時間應(yīng)控制在20分鐘內(nèi)。
三、教學目標：
〈1〉使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學會一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識,培養(yǎng)認真鍛煉身體的態(tài)度?！?〉初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術(shù),掌握簡單的運動技能,進一步發(fā)展身體素質(zhì),提高身體基本活動能力。〈3〉培養(yǎng)學習各項基本技術(shù)的興趣和積極性,以及勇敢,頑強,勝不驕、敗不餒,自覺遵守規(guī)則,團結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。
四、教學重點和難點：
1、教學重點：（1）使學生掌握有關(guān)體育保健常識和簡單的練習方法。2）培養(yǎng)學生的自鍛能力和增強學生的體質(zhì)，使學生的身心得到和諧的發(fā)展。
2、教學難點：（1）學生良好的學習習慣的養(yǎng)成。（2）建立體育鍛煉意識，認識體育鍛煉的作用。
五、教學措施：
1、具體采用針對手段。2、從嚴要求，做到放而不散，散而不亂。3、對學習困難的學生，進行課外輔導，表揚鼓勵。
4、請各班班主任配合體育教學工作。5、培養(yǎng)學生自我鍛煉能力。
六、優(yōu)生和后進生的情況和措施：
1、情況分析：各班都有幾位體育特長和學習困難生，四（1）班有4個體育好的學生，2個后進生；四（2）班有2個體育尖子生，后進生2個；四（3）班3個體育好的學生，3個后進生；四（4）班有2個優(yōu)生，后進生3個。
3、后進生的轉(zhuǎn)變措施：（1）針對后進生不同的特點，有針對性組織或引導他們進行學習；如是心理方面造成學習困難的，多采用表揚和鼓勵的方式克服；如是調(diào)皮搗蛋的，表揚優(yōu)點懲罰缺點，多引導，表揚與批評相結(jié)合。
（2）多溝通，多了解，多理解。
（3）進行個別課外輔導。
七、教學進度：
第一周：始業(yè)教育：體育小常識。
身體素質(zhì)練習、游戲。
第二周：跑的游戲、身體素質(zhì)練習。
跑的游戲、身體素質(zhì)練習。
第三周：跳的游戲、身體素質(zhì)練習。
跳的游戲、身體素質(zhì)練習。
第四周：投擲游戲、身體素質(zhì)練習。
投擲游戲、身體素質(zhì)練習。
第五周：墊上游戲、身體素質(zhì)練習。
墊上游戲、身體素質(zhì)練習。
第六周：立地跳遠考核、一分鐘跳繩考核。
坐位體前屈考核、一分鐘仰臥起坐考核。
第七周：球類游戲、身體素質(zhì)練習。
球類游戲、身體素質(zhì)練習。
第八周：球類游戲、身體素質(zhì)練習。
球類游戲、身體素質(zhì)練習。
第九周：球類游戲、身體素質(zhì)練習。
球類游戲、身體素質(zhì)練習。
第十周：球類游戲、身體素質(zhì)練習。
球類游戲、身體素質(zhì)練習。
第十一周：球類游戲、身體素質(zhì)練習。
一分鐘原地投球考核。
第十二周：排球游戲、身體素質(zhì)練習。
排球游戲、身體素質(zhì)練習。
第十三周：排球游戲、身體素質(zhì)練習。
排球游戲、身體素質(zhì)練習。
第十四周：排球游戲、身體素質(zhì)練習。
排球游戲、身體素質(zhì)練習。
第十五周：排球游戲、身體素質(zhì)練習。
排球游戲、身體素質(zhì)練習。
第十六周：排球游戲、身體素質(zhì)練習。
一分鐘排球墊球考核。
第十七周：排球游戲、身體素質(zhì)練習。
球類游戲、身體素質(zhì)練習。
第十八周：期末工作總結(jié)。
第十九周：期末考試、放假。
高中體育學期教學計劃篇八
“高中體育與健康課程十分重視培養(yǎng)學生的運動愛好和專長，促進學生體育鍛煉習慣和終身體育意識的形成。課程目標的確定、教學內(nèi)容的選擇和教學方法的更新，教學內(nèi)容的多元化，教學形式的多樣化，教學評價的多維性、都從傳統(tǒng)模式中帶來更新與改革、其中教育必須為社會主義現(xiàn)代化服務(wù)，必須與生產(chǎn)勞動相結(jié)合，培養(yǎng)德，智，體等多方面全面發(fā)展的社會主義事業(yè)建設(shè)者與接班人為指導思想，指導體育與健康課程必須貫徹健康第一的思想，強調(diào)以學生發(fā)展為本，突出健身育人課程理念，特別注重學生的學習興趣、愛好和個性發(fā)展，促使學生自覺、積極地進行體育鍛煉，以全面發(fā)展體能和提高所學的運動技能水平，培養(yǎng)積極的自我價值感，為終身體育奠定良好的基礎(chǔ)?！?BR> 高三年級的學生中有部分男同學躺倒不干且學習習慣不好的，經(jīng)過上學期的常抓不屑雖有好轉(zhuǎn)，但還有極少的同學不但自己不學好，還影響其他后進同學的進步、還帶了個別同學開始有偷懶的行為、總體來看大部分的同學還是好的，是在向好的方面發(fā)展的。
根據(jù)學生的.能力以及學校的條件，體育教材主要選擇體育與健康的理論知識、田徑（短跑、中長跑），體操（以廣播操為主）、游戲、籃球、足球等基礎(chǔ)項目，以便使學生跑、跳、籃、足球的基本技術(shù)得到提高；并挖掘生活中的實用技能，更多的讓學生參加實踐活動。本學期共講20周，每周體育授課為2學時，共40學時。上課過程中，若因場地，天氣條件等因素的影響，將臨時調(diào)整。
第1周—第4周。
1、體育與健康理論知識。
2、武術(shù)理論知識。
第5周。
1、短跑教學。
2、游戲。
第6周—第11周。
1、復習短跑。
2、武術(shù)搏擊（實踐課）。
第11周—第14周。
1、中長跑、游戲。
2、籃球—單手肩上投籃技術(shù)。
第15周—第16周。
1、復習單手肩上投籃技術(shù)，并在比賽中應(yīng)用。
第17周—第18周。
全面復習本學期內(nèi)容準備考試。
第19周—第20周科目考試計劃應(yīng)達到的目標和力爭達到的目標：
高中體育學期教學計劃篇九
（對學生基礎(chǔ)知識、基本技能、能力智力及學習興趣、學習態(tài)度等狀況的分析）通過高中兩年的體育教學訓練，學生知道科學鍛煉的基本原理，能夠按計劃進行體育鍛煉，大部分同學都能夠按興趣選一至兩個項目進行鍛煉，而且掌握了所選項目的基本技術(shù)，有部分同學已達到較高的水平。
（按知識目標、能力目標和情感目標分項填寫）。
知識目標：學會一兩種我國傳統(tǒng)養(yǎng)生保健方法，了解體育活動對預防和消除心理障礙的作用，應(yīng)用簡單的方法測試自己的體能，按興趣新選一個或按上學期的項目進行訓練。
能力目標：增強學生自我鍛煉能力和創(chuàng)新能力，增強學生團隊合作與社會適應(yīng)能力。
情感目標：發(fā)展良好的心理素質(zhì)，培養(yǎng)頑強的意志，勇于克服困難的品質(zhì)，增強自信，感受交往、合作與競爭，培養(yǎng)創(chuàng)新能力及團隊精神。
（可就優(yōu)化課堂教學，開展教學改革試驗，調(diào)動學生積極性，抓好形成質(zhì)量諸環(huán)節(jié)，面向全體學生，培優(yōu)和輔導后進生等方面，結(jié)合實際，訂出具體措施）。
1、激勵學生主動學習，為學生創(chuàng)設(shè)探索的空間、
2、多形勢，多手段引導學生活動，吸引學生積極參與。
3、分層次培養(yǎng)，讓每個學生都能在原有水平上得到提高。
4、設(shè)置一定的難度和困難情境，培養(yǎng)學生勇敢、不怕困難、意志堅強的優(yōu)良品質(zhì)。
5、場地器材巧妙設(shè)計，自編自制體育器械。
6、對于年級體育報考的學生，按照高考大綱要求，根據(jù)其個人實際情況制定一系列的訓練計劃，輔導其訓練為高考作好準備。
高中體育學期教學計劃篇十
繼續(xù)貫徹“關(guān)于深入教育改革，全面推進素質(zhì)教育的決定”，繼續(xù)實施《學生體質(zhì)健康標準》，嚴格執(zhí)行《學校體育工作條例》，切實落實“健康第一”的辦學理念，積極開展教學教研活動，轉(zhuǎn)變教學觀念，試運行新課程改革，完善體育課程改革方案，把體育工作做實做好，以“健美操”為窗口，把臨江高級中學辦成有體育特色的學校。
1、加強師德建設(shè)，做到言教身教相結(jié)合，繼續(xù)致力于教研組的組風建設(shè)，提高教師的工作熱忱，發(fā)揮每一個教師的工作熱情，團結(jié)、嚴謹、進取，共同把學校的體育工作做實做好。
2、加強安全防范措施，始終把“安全意識”放在首位，切實做好學校體育的安全工作，確?；顒訄龅卦O(shè)施的完好與安全，確保學生人身安全。
3、繼續(xù)學習和研究《體育與健康》新教材，認真貫徹體育教學“六認真”細則，堅持相互聽課和評課。不斷提高教師的義務(wù)水平與能力，對新教材加以研究，參與課程改革，結(jié)合新教師所學新教法，積極探索教學新思路，以學生為本、以“健康第一”為原則，促使學生養(yǎng)成自我鍛煉的習慣，掌握科學鍛煉的方法，樹立終身鍛煉的思想。
4、加強對年青教師的培養(yǎng)，嚴格要求，樹立牢固的專業(yè)思想、踏實的工作作風，業(yè)務(wù)上做到具有良好的觀察能力，有一定的組織能力，講解有表達能力、動作有示范能力、運動隊有訓練能力、調(diào)動學生有激勵能力、教學中有創(chuàng)造力、教研有科研能力。年青教師開課一節(jié)，相互促進相互提高。
5、加強教研組的科研意識、強化組內(nèi)科研風氣，以科研指導教學、以科研服務(wù)教學，解決教學中實際問題，使體育教學更趨于科學化、規(guī)范化，抓好課題研究工作，認真收集相關(guān)資料，撰寫出高質(zhì)量的文章。
6、繼續(xù)抓好各項運動隊的訓練工作，不但提高運動水平，更要加強對學生的道德意志品質(zhì)的培養(yǎng)，賽出成績，賽出水平。同時以“健美操”為窗口，把臨江高級中學辦成有體育特色的學校。
7、積極推動學生體育活動的開展，確保學生每天必要的活動時間(一小時)，做好三操兩課兩活動，落實各年級課外活動時間的組織安排工作，給學生創(chuàng)造一個展現(xiàn)的平臺。
高中體育學期教學計劃篇十一
〈1〉使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學會一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識,培養(yǎng)認真鍛煉身體的態(tài)度。 〈2〉初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術(shù),掌握簡單的運動技能,進一步發(fā)展身體素質(zhì),提高身體基本活動能力。 〈3〉培養(yǎng)學習各項基本技術(shù)的興趣和積極性,以及勇敢,頑強,勝不驕、敗不餒,自覺遵守規(guī)則,團結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。
一、學生情況分析
(一)生理發(fā)育的特點
1、四年級學生一般為9-11歲,屬于人體發(fā)育的童年時期,總的說來,身體發(fā)育處于相對平穩(wěn)階段,身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標男生均自9-10歲開始突增,女生均自8---9歲開始突增,女生均早于男生。四年級學生相對比較是屬于身體發(fā)育最快的時期。
2、四年級學生安靜時脈搏均值比三年級相對減少;女生血壓指標10歲時增長迅速;肺活量均值男女生都有遞增但差異不大,男生稍大于女生。
3、四年級學生身體素質(zhì)指標均有提高,50米、立定跳遠和50米乘8往返跑男生優(yōu)于女生,差異不明顯;立位體前屈女生優(yōu)于男生且差異明顯;速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質(zhì)指標為四年級學生的敏感期,既關(guān)鍵發(fā)展時期。靈敏素質(zhì)發(fā)展也極為敏感,學習和掌握技術(shù)動作較快。
(二)生心理發(fā)展的特點:
1、四年級學生感知覺的無意性和情緒性比較明顯。身體練習時容易被新穎的內(nèi)容所吸引,經(jīng)常忘記練習的主要目的。興趣十分廣泛,幾乎那項體育活動都喜歡,感知動作的要領(lǐng)比較籠統(tǒng),容易把相近的動作混淆起來,時間和空間感較差。
2、四年級學生注意力不夠穩(wěn)定,不易持久,有意注意雖有發(fā)展,但還很不完善。集中注意力的能力較好,交換練習的時間應(yīng)控制在20分鐘內(nèi)。
〈1〉使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學會一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識,培養(yǎng)認真鍛煉身體的態(tài)度。
〈2〉初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術(shù),掌握簡單的運動技能,進一步發(fā)展身體素質(zhì),提高身體基本活動能力。
〈3〉培養(yǎng)學習各項基本技術(shù)的興趣和積極性,以及勇敢,頑強,勝不驕、敗不餒,自覺遵守規(guī)則,團結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。
(一)、教師方面:
1、認真?zhèn)湔n,精心寫好教案,不備課,無教案不準上課。
2、認真學習和貫徹教學大綱,鉆研教材,明確教材目的與任務(wù),掌握教材重點、難點明確本課的教學任務(wù)、幾為完成任務(wù)而采取的教學原則、教學方法,組織措施等。
3、根據(jù)教學任務(wù),提前準備和布置好場地、器材、及教學用具、教師不準曠課、丟課的因故不能上課,必須經(jīng)學校領(lǐng)導同意,并做好妥善安排。
4、在教學中,加強與重視"三基教學"同時要注意對學生能力的培養(yǎng),努力完成體育三個方面的任務(wù)。
5、教學原則、教學方法的運用,要從增強學生體質(zhì)出發(fā),根據(jù)青少年的心理生理特點及學生的實際情況,科學地安排好、密度和運動量。
6、教師要注意儀表整潔,舉止大方,教態(tài)嚴肅、自然、注意精神文明的建設(shè),并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現(xiàn)場等候上課。
7、認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定,重視資料的積累和保管,并且定期進行科學的分析和歸納,指導和改進教學工作,不斷提高教學質(zhì)量。
8、教學中要有嚴密的組織紀律,嚴格的安全保護措施與要求,嚴防傷害事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時向領(lǐng)導匯報并作好妥善處理。
(二)、學生方面:
1、學習目的明確,積極自覺的上好體育課。注意聽講,積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法,逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣。
2、上體育課,著裝要輕便,整齊,做到穿輕便運動鞋上課,不帶鋼筆,小刀等提前按教師要求,在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。
3、不得無故缺課,不遲到、不早退,服從領(lǐng)導,聽從指揮,遵守課堂各項規(guī)定。
4、在課堂上嚴格執(zhí)行教師的各項要求,不經(jīng)允許不得隨意移動器材教具要嚴格執(zhí)行教師規(guī)定的各項保護措施。
5、要愛護體育器材,不得有意損害各種體育設(shè)備和用品,課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。
6、目的明確,積極自覺的上好體育課。注意聽講,積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法,逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣。
周次 計劃進度
一 引導課,體育常識,游戲是兒童的良師益友。
二 1、隊列隊形; 2、游戲:穿過小樹林;
三 1、基本體操;2、游戲:守衛(wèi)紅旗;
四 1、基本體操;2、游戲:報數(shù)比賽
五 1、基本體操;2、游戲:春種秋收;
六 游戲課:1、穿城門;2、夾球接力;
七 1、技巧:前滾翻起立接球;2、游戲:綁腿接力;
八 1、技巧:不同開始姿勢的前滾翻:2、復習前滾翻
九 游戲課:1、端水平衡:2、障礙賽跑
十 1、技巧:復習前后滾動;2、游戲:繞木棒接力
十一 1、韻律活動;2、走:各種姿勢的走
十二 1、隊列:報數(shù);2、復習各種姿勢的走
十三 1、技巧:前滾翻;2、游戲:跳墊子游戲
十四 1、勞動模仿操;2、游戲:迎面接力
十五 1、隊列:齊步走-立定;2、復習勞動模仿操
十六 1、隊列:走圓形;2、十字接力
十七 1、隊列;行進間走;2、復習韻律操;
高中體育學期教學計劃篇十二
新的體育與健康課程標準明確指出：堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長。激發(fā)學生的運動興趣，培養(yǎng)學生的終身體育意識與健康行為。重視學生主體地位，以學生身心健康發(fā)展為中心，充分發(fā)揮學生的積極性和學習潛能，提高學生的體育學習能力。充分關(guān)注學生的個體差異與不同需求，確保每一個學生都受益。本學期我將通過教學實踐，確實增進學生的身心健康，增強體質(zhì)，使學生掌握田徑及籃球運動項目的基礎(chǔ)知識和運動技能，培養(yǎng)學生的體育運動的興趣和習慣，提高學生的運動能力和體育運動技術(shù)水平，同時加強思想教育，確實完成教學任務(wù)，以達預期的教學效果。
內(nèi)容和結(jié)構(gòu)
高一上學期主要進行田徑運動的必修課教學。田徑是其他體育項目的基礎(chǔ)。高一年段進行田徑運動的學習，是為了更好地發(fā)揮田徑運動，作為基礎(chǔ)運動項目的功能，為學生進入后期的選項學習打好運動技能和體能等多方面的基礎(chǔ)。田徑模塊教學內(nèi)容為：短跑和跳遠。
高二年段選項教學班的教學內(nèi)容為籃球運球三步上籃。上籃一般稱三步上籃或三步跨籃，是一項基本的禿技術(shù)，上籃按出手時手與肩的相對高度，分為高手上籃和低手上籃；上籃包括單手和雙手兩種手部動作，同時又還包括行進間和跳起兩種身體姿態(tài)。手部動作有正手、手、勾手的區(qū)別。本學期以行進間單手肩上上籃為主要學習內(nèi)容。
提高體能和運動技能水平，加深對體育與健康知識和技能的理解；學會體育學習及其評價，增強體育實踐能力和創(chuàng)新能力；形成運動愛好和專長，培養(yǎng)終身體育的意識和習慣；發(fā)展良好的心理品質(zhì)，增強人際交往技能和團隊意識；具有健康素養(yǎng)，塑造健康體魄，提高對個人健康和群體健康的社會責任感，逐步形成健康的生活方式和積極進取、充滿活力的人生態(tài)度。
強調(diào)運動愛好與習慣的養(yǎng)成，強調(diào)運動知識和技能的實際應(yīng)用，要求學生學習的運動技能內(nèi)容少而精，強調(diào)課程內(nèi)容與學生個體發(fā)展和需要的聯(lián)系；以目標統(tǒng)領(lǐng)內(nèi)容的選擇，地方、學校和學生對學習內(nèi)容有很的選擇余地；增加了健康教育專題的學習內(nèi)容。