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        個(gè)人簡(jiǎn)歷應(yīng)該注意的問(wèn)題(精選17篇)

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            議論文是一種重要的文體類型,它既要有邏輯嚴(yán)密的論證,又要有獨(dú)特的觀點(diǎn)和立場(chǎng)??偨Y(jié)前先梳理思緒,確保全面而有條理;總結(jié)是我們不斷成長(zhǎng)和進(jìn)步的必要環(huán)節(jié),以下是一些優(yōu)秀總結(jié)范文,希望能激發(fā)你的總結(jié)能力。
            個(gè)人簡(jiǎn)歷應(yīng)該注意的問(wèn)題篇一
            個(gè)人簡(jiǎn)歷可以是表格的形式,也可以是其他形式。
            (:如計(jì)算機(jī)、外語(yǔ)、駕駛、文藝體育等。
            個(gè)人簡(jiǎn)歷應(yīng)該濃縮大學(xué)生活或研究生生活的精華部分,要寫得簡(jiǎn)潔精練,切忌拖泥帶水。個(gè)人簡(jiǎn)歷后面,可以附上個(gè)人獲獎(jiǎng)證明,如三好學(xué)生、優(yōu)秀學(xué)生干部證書的復(fù)印件,外語(yǔ)四、六級(jí)證書的復(fù)印件以及駕駛執(zhí)照的復(fù)印件,這些復(fù)印件能夠給用人單位留下深刻的印象。
            (1)首先要突出過(guò)去的成就。過(guò)去的成就是你能力的最有力的證據(jù)。詳細(xì)把它們寫出來(lái),會(huì)有說(shuō)服力。
            (2)履歷表切忌過(guò)長(zhǎng),應(yīng)盡量濃縮在三頁(yè)之內(nèi)。最重要的是要有實(shí)質(zhì)性的東西給用人單位看。
            (3)履歷表上的資料必須是客觀而實(shí)在的,千萬(wàn)不要吹牛,因?yàn)橹e話一定會(huì)被識(shí)破。要本著誠(chéng)實(shí)的態(tài)度,有多少寫多少。
            (4)和寫求職信一樣,資料不要密密麻麻地堆在一起,項(xiàng)目與項(xiàng)目之間應(yīng)有一定的空位相隔。
            (5)不要寫對(duì)申請(qǐng)職位無(wú)用的東西,切記
            個(gè)人簡(jiǎn)歷應(yīng)該注意的問(wèn)題篇二
            3月下旬至4月下旬。體育中考時(shí)間和地點(diǎn)等由各地區(qū)教育考試院另行公布。
            關(guān)于考前訓(xùn)練,建議考生在考前一周主要以恢復(fù)體能為主,跑的項(xiàng)目可以再上兩次強(qiáng)度,運(yùn)動(dòng)量不宜過(guò)大。跳躍項(xiàng)目可以做一些強(qiáng)度比較大的腿部力量,同時(shí)注重動(dòng)作技術(shù)的提高。切忌沒(méi)有熱身前做爆發(fā)性運(yùn)動(dòng)比如全力的跳遠(yuǎn),短距離的沖刺跑等??荚嚽叭欤瑧?yīng)簡(jiǎn)單地做些象征性的練習(xí),主要以技術(shù)為主。不能因?yàn)樽约旱挠?xùn)練成績(jī)沒(méi)有達(dá)到預(yù)期的效果,依舊還進(jìn)行大運(yùn)動(dòng)量高強(qiáng)度的訓(xùn)練,如果這樣,大量體內(nèi)能量消耗,不能得到良好的恢復(fù),勢(shì)必對(duì)考試產(chǎn)生不良影響。這個(gè)時(shí)段的'訓(xùn)練應(yīng)該特別留意犯規(guī)動(dòng)作,如:踩線、小跳、后倒后退等犯規(guī)動(dòng)作。考前兩三天不宜長(zhǎng)時(shí)間洗熱水澡,而應(yīng)以溫毛巾擦身即可。
            個(gè)人簡(jiǎn)歷應(yīng)該注意的問(wèn)題篇三
            合唱是集體聲樂(lè)藝術(shù)表現(xiàn)形式。合唱訓(xùn)練的對(duì)象是群體,這就需要群體之間的音色統(tǒng)一、力度一致、色彩協(xié)調(diào)等多方面的和諧統(tǒng)一。由于群體之間的個(gè)性差異的存在,故而嗓音條件音色,音域等均存在著一定差異,這樣一來(lái)就給合唱的訓(xùn)練帶來(lái)了一定的難度。以下就合唱訓(xùn)練中三個(gè)常見(jiàn)問(wèn)題談一點(diǎn)淺見(jiàn)。
            正確的呼吸方法是歌唱的原動(dòng)力和基礎(chǔ)。它直接影響歌唱的藝術(shù)表現(xiàn),在某種意義上講呼吸是歌唱的生命。而要培養(yǎng)合唱隊(duì)良好的呼吸方法和呼吸習(xí)慣,則需要經(jīng)過(guò)一段很長(zhǎng)時(shí)間的練習(xí),以及排練者與合唱隊(duì)員們的長(zhǎng)期磨合才能做到。合唱的呼吸需要群體間的協(xié)調(diào)一致,力度配合均衡。若群體間缺少氣息的控制協(xié)調(diào)一致,也就很難獲得和諧統(tǒng)一的聲音。這樣就會(huì)造成聲音蒼白缺乏表現(xiàn)力。而且音準(zhǔn)經(jīng)常出現(xiàn)問(wèn)題,給人一種“雜亂”的感覺(jué)。因此,作為合唱排練者應(yīng)該認(rèn)識(shí)到呼吸對(duì)合唱聲音表現(xiàn)的重要性,并在排練中注意引導(dǎo)合唱隊(duì)員進(jìn)行整體訓(xùn)練,使之養(yǎng)成一種良好的習(xí)慣。
            (1)慢吸慢呼。
            慢慢地、平穩(wěn)地吸氣,象清晨到花園里聞花香一樣,將氣深吸到腰圍,然后用發(fā)母音“a”或“u”平穩(wěn)地呼出,要求氣息呼出時(shí)要平穩(wěn)、均勻,這樣均勻平衡的氣息帶出來(lái)的聲音應(yīng)該是連貫而柔和的。練習(xí)中要求合唱隊(duì)員用力要均勻連貫,避免突然加大用力或突然停止用力,如果突然加大用力或突然停止用力都會(huì)影響聲音的連貫性和統(tǒng)一性。起聲統(tǒng)一在氣息上,收聲也要有氣息的支持。否則聲音就會(huì)不整齊,不統(tǒng)一了。慢吸慢呼這種呼吸方法主要用在抒情性比較濃的歌曲當(dāng)中,或唱連貫的長(zhǎng)樂(lè)句的時(shí)候。
            (2)快吸慢呼。
            這種呼吸方法筆者在排練中常常引導(dǎo)合唱隊(duì)員找一種生活中的感覺(jué)來(lái)練習(xí)。比如說(shuō),當(dāng)你突然被嚇一大跳時(shí),你會(huì)冷不防倒抽一口涼氣,象要發(fā)出驚訝的“a”來(lái),這就是快吸氣的感覺(jué),這種吸氣的方法使氣吸得快而深,然后再慢慢地把氣平穩(wěn)、均勻地呼出來(lái)。當(dāng)然,我們?cè)诤魵獾倪^(guò)程中都可以用母音練習(xí),只有這樣才能真正培養(yǎng)良好歌唱用氣習(xí)慣。我經(jīng)常采用“a”或“u”來(lái)練習(xí)。
            (3)快呼快吸。
            這種練習(xí)我在平常的`排練中經(jīng)常用狗喘氣的感覺(jué)和大笑的感覺(jué)去練習(xí)。在練習(xí)時(shí)感覺(jué)到腰腹周圍的靈活性運(yùn)動(dòng),并且我經(jīng)常用跳音練習(xí),這樣聲音在氣息的支持下,跳躍,靈活有彈性。訓(xùn)練時(shí)要防止聲音拖泥帶水,不要連在一起,要干凈地?cái)嚅_(kāi)。
            當(dāng)然,呼吸練習(xí)固然重要,但時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),練習(xí)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)容易使隊(duì)員感覺(jué)到乏味,每次控制在5-8分鐘左右,貴在堅(jiān)持。一旦合唱隊(duì)養(yǎng)成了正確的呼吸習(xí)慣,這樣就為我們下一步合唱排練打下重要的基礎(chǔ)。
            每一個(gè)合唱隊(duì)都是由不同的聲音個(gè)體組成的,他們的聲音必然存在個(gè)體差異。比如隊(duì)員之間的音色、音域、發(fā)音技巧或習(xí)慣等各方面的差異。然而合唱藝術(shù)要求我們合唱隊(duì)員必須具有和諧統(tǒng)一的聲音效果。在排練中為了使合唱達(dá)到和諧統(tǒng)一的聲音效果,通常用輕聲和假聲來(lái)訓(xùn)練效果會(huì)比較好。
            用輕聲訓(xùn)練首先能解決音色和諧統(tǒng)一的問(wèn)題,輕聲更能體現(xiàn)共性。在長(zhǎng)期的合唱排練中我們不難發(fā)現(xiàn)輕聲的表現(xiàn)力體現(xiàn)出共性特征,避免了個(gè)性差異。輕聲訓(xùn)練不易疲勞。同時(shí)它不會(huì)使隊(duì)員有聲嘶力竭之感,而且容易使隊(duì)員找到聲音的高位置。因此,用輕聲來(lái)訓(xùn)練對(duì)統(tǒng)一聲區(qū),解決合唱隊(duì)音高問(wèn)題有著明顯的效果。我認(rèn)為是合唱訓(xùn)練的一種極為重要的用聲方法。輕聲也是合唱歌曲表現(xiàn)力極強(qiáng)的聲音規(guī)格。在訓(xùn)練中通常可用“u”母音或加字頭“l(fā)u”,“nu”等等。也可用一些簡(jiǎn)短的合唱曲。如勃拉姆斯的《搖籃曲》,中國(guó)歌曲《大海啊,故鄉(xiāng)》,新疆民歌《半個(gè)月亮爬上來(lái)》等作為練聲曲進(jìn)行協(xié)調(diào)訓(xùn)練。
            除輕聲唱法外,通常在合唱排練中,假聲唱法也是很重要的一種聲音表現(xiàn)手段,很多合唱歌曲的音域非常寬廣,高聲部通常會(huì)到a2以上如:混聲四部合唱《婁山關(guān)》(詞、鄭律成曲),混聲四部合唱《趕墟歸來(lái)啊哩哩》(古笛詞,黃有異曲,孫寶林改編),混聲合唱《祖國(guó)頌》(喬羽詞,劉熾曲)等,要演唱好這些作品,用真聲唱很難達(dá)到作品要求的效果,聲音也不可能達(dá)到統(tǒng)一和諧的要求。
            然而我們有時(shí)候面對(duì)的合唱隊(duì)員一般都不完全是聲樂(lè)專業(yè)人員,甚至完全是業(yè)余隊(duì)員組成。這樣一來(lái)你要求他們用什么發(fā)聲技巧來(lái)達(dá)到作品的音高,通常是不可能的,那么我們用統(tǒng)一的假聲和輕聲是完全可行的,事實(shí)上也是能夠達(dá)到作品要求的效果的。1998年5月,我曾應(yīng)邀參加中國(guó)高等師范院校合唱專業(yè)學(xué)會(huì)在南京大學(xué)召開(kāi)的年會(huì),期間我國(guó)著名合唱指揮家楊鴻年教授現(xiàn)場(chǎng)給一個(gè)臨時(shí)安排的合唱隊(duì)練聲,結(jié)果在他的指導(dǎo)下,這個(gè)合唱隊(duì)很輕松地練到了e3,并且聲音非常和諧統(tǒng)一,現(xiàn)場(chǎng)頓時(shí)報(bào)以熱烈的掌聲。其實(shí)楊鴻年教授就是用輕聲摻假聲不斷上行練習(xí),他主張?jiān)降礁咭袈曇粼捷p。當(dāng)然這種和諧統(tǒng)一的假聲不是虛的,而是有氣息支持,有高位置,口咽腔充分打開(kāi)。這種訓(xùn)練方法開(kāi)始主要是以上行音階練習(xí)為宜。這樣易于找到高位置,也不會(huì)使發(fā)音空虛,練習(xí)時(shí)要求聲音連貫而輕柔。
            輕聲和假聲都是合唱藝術(shù)的主要聲音表現(xiàn)形式,也是合唱藝術(shù)的主要聲音規(guī)格,它們都使合唱藝術(shù)富有藝術(shù)表現(xiàn)力。
            合唱藝術(shù)的魅力在于其聲部的和諧與和聲的巧妙變化,在合唱排練中經(jīng)常會(huì)遇到合唱隊(duì)中各聲部隊(duì)員相互串唱、跟著旋律聲部走的現(xiàn)象。造成這種原因主要是隊(duì)員的和聲聽(tīng)覺(jué)概念模糊。為了解決這樣的問(wèn)題,我通常是先讓各聲部唱熟練,然后將任何兩個(gè)聲部一起練唱,待兩聲部能夠和諧統(tǒng)一,再三個(gè)或更多個(gè)聲部一起合練。如果是業(yè)余合唱隊(duì),合練之前盡可能讓不同旋律聲部單獨(dú)練習(xí)。為了培養(yǎng)合唱隊(duì)員的和聲聽(tīng)覺(jué)習(xí)慣,應(yīng)注意視譜訓(xùn)練,合唱隊(duì)員應(yīng)盡可能熟悉其它聲部的曲譜,而不僅只是唱自己的聲部。這樣有利于各聲部之間的協(xié)調(diào)配合以及各聲部均衡對(duì)比變化等。
            合唱藝術(shù)是一門綜合聲樂(lè)藝術(shù)表現(xiàn)形式。它是排練者(通常是指揮)與合唱隊(duì)之間,合唱隊(duì)員與合唱隊(duì)員之間,各個(gè)聲部與聲部之間甚至是排練者(指揮)與合唱隊(duì),伴奏三者高度統(tǒng)一協(xié)調(diào)的藝術(shù)。合唱排練遠(yuǎn)不只以上三個(gè)問(wèn)題。每一次合唱排練都可能遇到許多預(yù)想不到的問(wèn)題,需要我們用智慧的頭腦去一一解決,使合唱藝術(shù)更加豐富多彩。
            個(gè)人簡(jiǎn)歷應(yīng)該注意的問(wèn)題篇四
            如何寫求職信?求職信應(yīng)該注意哪些事項(xiàng)?如果還不太清楚,看看求職信應(yīng)該注意的九個(gè)問(wèn)題。
            一、長(zhǎng)篇大論
            
            二、 華而不實(shí)
            外觀格式要整潔,給人一目了然的感覺(jué)。
            
            
            每段寫個(gè)重點(diǎn),不要反復(fù)講述同一論點(diǎn)。
            不宜用太多艱深的生字,這不是表現(xiàn)你語(yǔ)文能力的正確方法。
            
            要重復(fù)翻看,避免錯(cuò)字和語(yǔ)法錯(cuò)誤。
            
            
            個(gè)人簡(jiǎn)歷應(yīng)該注意的問(wèn)題篇五
            在現(xiàn)求職個(gè)人簡(jiǎn)歷時(shí)要用正規(guī)的個(gè)人簡(jiǎn)歷表格格式,大學(xué)生個(gè)人簡(jiǎn)歷網(wǎng)提供
            。要求在寫個(gè)人簡(jiǎn)歷時(shí)用一頁(yè)紙就要寫完這樣才能保證hr在三分鐘內(nèi)看完,求職個(gè)人簡(jiǎn)歷不必寫得太多太長(zhǎng),在個(gè)人簡(jiǎn)歷中突出個(gè)人優(yōu)點(diǎn)與個(gè)人能力為重點(diǎn)。
            在寫個(gè)人求職簡(jiǎn)歷一定要按照自己的實(shí)際情況填寫,任何虛假的內(nèi)容都不要寫進(jìn)去。即使有的人靠含有水份的簡(jiǎn)歷得到面試的機(jī)會(huì),但面試時(shí)也會(huì)露出馬腳的。就算被錄用了但在工作方面一做就知道了,你是不會(huì)做的那么這樣公司也會(huì)在幾天內(nèi)就不要你了,這樣的求職更浪費(fèi)自己的時(shí)間。
            求職簡(jiǎn)歷要寫明求職的職位。每一份求職個(gè)人簡(jiǎn)歷都要根據(jù)你所申請(qǐng)的職位來(lái)選擇最適合的個(gè)人簡(jiǎn)歷模板,將自己的能力突出你在這方面的優(yōu)點(diǎn),但是求職者不能把自己說(shuō)成是一個(gè)全才的人員這樣的人才是沒(méi)有的,任何職位都適合。求職時(shí)不要只準(zhǔn)備一份個(gè)人簡(jiǎn)歷,要根據(jù)工作性質(zhì)表現(xiàn)自已來(lái)用多份簡(jiǎn)歷求職,如果一家單位有多個(gè)職位都適合你那么你可可以向該單位投兩份個(gè)人簡(jiǎn)歷。
            大學(xué)生求職簡(jiǎn)歷不必要很多言辭過(guò)于華麗,形容詞、修飾語(yǔ)過(guò)多,這樣的簡(jiǎn)歷一般不會(huì)打動(dòng)招聘者。簡(jiǎn)歷最好多用動(dòng)賓結(jié)構(gòu)的句子,簡(jiǎn)潔直白,是怎樣就寫怎樣的,這樣反給hr一個(gè)好感,覺(jué)得自己還是可靠的。
            對(duì)于剛出校門的大學(xué)生來(lái)說(shuō),第一份工作的薪水不重要,所以最好不寫對(duì)薪資的要求,如果你覺(jué)得自己的能力很強(qiáng)還是自己的工作經(jīng)歷多年的那么這樣的求職簡(jiǎn)歷可寫上個(gè)人薪資要求,因?yàn)槲沂菚?huì)做的那么現(xiàn)在就是薪資問(wèn)題了。
            現(xiàn)在有不少的大學(xué)畢業(yè)生剛剛畢業(yè)時(shí)急著找工作,不管三七二十一就亂投個(gè)人簡(jiǎn)歷,這樣投的`個(gè)人簡(jiǎn)歷就是相當(dāng)于石沉大海不見(jiàn)簡(jiǎn)歷冒泡,只能說(shuō)浪費(fèi)時(shí)間與精力。
            畢業(yè)生在找工作時(shí)不要心急,當(dāng)然時(shí)間也是很重要的人活著總要生存,不可能現(xiàn)在都沒(méi)有飯吃了還不去找工作來(lái)維持自己的生活,如果連自己的生活都過(guò)不下去了那么又怎么能談人生理想呢。
            畢業(yè)生在找工作之前那么首先了解求職個(gè)人簡(jiǎn)歷模板格式,選擇一份適合自己求職的個(gè)人簡(jiǎn)歷模板,這個(gè)大家可以在【大學(xué)生個(gè)人簡(jiǎn)歷網(wǎng)
            】下載,下載來(lái)后按自己的個(gè)人能力水平認(rèn)真填寫好自己的個(gè)人簡(jiǎn)歷內(nèi)容,填寫內(nèi)容不得馬虎,不管是那一項(xiàng)都要認(rèn)真。
            在填寫個(gè)人簡(jiǎn)歷時(shí)最重要的有,個(gè)人信息與聯(lián)系電話,這個(gè)電話一定要認(rèn)真寫看看有沒(méi)有錯(cuò),如果一份聯(lián)系方式都錯(cuò)誤的求職簡(jiǎn)歷那么這份寫得再出色的簡(jiǎn)歷也是沒(méi)有用的白紙。
            接下來(lái)那么就是工作經(jīng)歷也就是相當(dāng)于個(gè)人能力水平,這個(gè)直接對(duì)應(yīng)了自己求職時(shí)的工作職位,不管自己是不是剛剛畢業(yè)只要自己會(huì)做的就寫在個(gè)人能力上,但不要寫太長(zhǎng)精簡(jiǎn)就好。
            寫好了個(gè)人簡(jiǎn)歷那么要投到什么的公司去呢,不要亂投,投個(gè)人簡(jiǎn)歷時(shí)先了解招聘公司的要求,在要求中是的適合自己所寫的簡(jiǎn)歷求職職位相當(dāng),年齡,學(xué)歷,工作能力等,如果自己看到這條招聘信息適合自己那么就投一份個(gè)人簡(jiǎn)歷到企業(yè)招聘郵箱去。當(dāng)然自己也有選擇招聘企業(yè)的權(quán)利,個(gè)人的要求如,社保,住房公積金啊,上班時(shí)間與工作時(shí)間等。
            更重要的還是薪資問(wèn)題,不般上在求職簡(jiǎn)歷中注明為好,要是自己覺(jué)得我有這個(gè)能力,那么薪資可寫高一點(diǎn),這樣也方便招聘企業(yè)能不能接受的意見(jiàn),要是招聘企業(yè)不能接受個(gè)人的要求那么也就不會(huì)叫你來(lái)面試這樣大家都省時(shí)間了,如果招聘企業(yè)能接受個(gè)人要求而自己的能力水平又是跟招聘企業(yè)要求相當(dāng),一般情況下這種都是求職成功的。
            個(gè)人簡(jiǎn)歷應(yīng)該注意的問(wèn)題篇六
            應(yīng)試者要想在面試答辯中獲得成功,必須注意以下幾個(gè)問(wèn)題:
            (一)淡化面試的成敗意識(shí)
            一位面試者在面試前自認(rèn)為各方面都比別人優(yōu)秀,因此,他認(rèn)為自己可以高枕無(wú)憂了。誰(shuí)知主考官在面試中出其不意,提了一個(gè)他前所未聞的問(wèn)題。頓時(shí),他像失了魂似的,情緒十分低落。等到主考官再提些簡(jiǎn)單的問(wèn)題時(shí),他仍無(wú)法從剛才的失敗中走出來(lái),最終名落孫山。
            應(yīng)試者對(duì)于面試的成敗,首先在思想上應(yīng)注意淡化,要有一種“不以物喜,不以己悲”的超然態(tài)度。如果在面試中有這樣的心態(tài),才會(huì)處變不驚。如果只想到成功,不想到失敗,那么在面試中一遇到意外情況,就會(huì)驚慌失措,一敗涂地。
            (二)保持自信
            應(yīng)試者在面試前樹立了自信,在面試中也要始終保持自信,只有保持了自信,才能夠在面試中始終保持高度的注意力、縝密的思維力、敏銳的判斷力、充沛的精力,奪取答辯的勝利。
            (三)保持愉悅的精神狀態(tài)
            愉悅的精神狀態(tài),能充分地反映出人的精神風(fēng)貌。所以,作為應(yīng)試者來(lái)說(shuō),保持了愉快的精神狀態(tài),面部表情就會(huì)和-諧自然,語(yǔ)言也會(huì)得體流暢。反之,就會(huì)給人一種低沉、缺乏朝氣和活力的感覺(jué),那么首先就會(huì)給主考官或者主持人一種精神狀態(tài)不佳的印象。由此可見(jiàn),面試中一定要注意保持一種愉悅的精神狀態(tài)。
            (四)樹立對(duì)方意識(shí)
            應(yīng)試者始終處于被動(dòng)地位,考官或主考官始終處于主動(dòng)地位。他問(wèn)你答,一問(wèn)一答,正因?yàn)槿绱?,?yīng)試者要注意樹立對(duì)方意識(shí)。首先要尊重對(duì)方,對(duì)考官要有禮貌,尤其是考官提出一些難以回答的問(wèn)題時(shí),應(yīng)試者臉上不要露出難看的表情,甚至抱怨考官或主持人。當(dāng)然,尊重對(duì)方并不是要一味地逢迎對(duì)方,看對(duì)方的臉色行事,對(duì)考官的尊重是對(duì)他人格上的尊重;其次在面試中不要一味地提到“我”的水平、“我”的學(xué)識(shí)、“我”的文憑、“我”的抱負(fù)、“我”的要求等?!拔摇弊痔啵瑫?huì)給考官目中無(wú)人的感覺(jué)。因此,要盡量減少“我”字,要盡可能地把對(duì)方單位擺進(jìn)去,“貴單位向來(lái)重視人才,這一點(diǎn)大家都是清楚的,這次這么多人來(lái)競(jìng)爭(zhēng)就說(shuō)明了這一點(diǎn)?!边@種話既得體,又確立了強(qiáng)烈的對(duì)方意識(shí),考官們是很歡迎的;再次是考官提問(wèn),你才回答,不要考官?zèng)]有提問(wèn),你就先談開(kāi)了,弄得考官或主持人要等你停下來(lái)才提問(wèn),既耽誤了時(shí)間,同時(shí)也會(huì)給考官或主持人帶來(lái)不愉快。另外,面試完后,千萬(wàn)不要忘記向考官或主持人道聲“謝謝”和“再見(jiàn)”。
            (五)面試語(yǔ)言要簡(jiǎn)潔流暢
            面試有著嚴(yán)格的時(shí)間限制。因此,面試語(yǔ)言要做到要言不煩、一語(yǔ)中的。同時(shí),語(yǔ)言要有條理性、邏輯性,講究節(jié)奏感,保證語(yǔ)言的流暢性。切忌含含糊糊,吞吞吐吐,這會(huì)給考官或主持人留下壞的印象,從而導(dǎo)致面試的失敗。因此,應(yīng)試者一定要注意面試語(yǔ)言的簡(jiǎn)潔性和流暢性。
            (六)不要緊張
            有些應(yīng)試者盡管在面試前已做好了充分的心理準(zhǔn)備,但是一進(jìn)面試室就緊張起來(lái);有些應(yīng)試者在答辯中遇到“卡殼”時(shí),心情也立刻變得緊張起來(lái)。怎樣解決在這兩種情況下出現(xiàn)的心理緊張呢?我們要分析緊張的原因。這種極度的緊張是由于應(yīng)試者的卑怯心理和求勝心切而造成的。因此,應(yīng)試者一進(jìn)面試室,應(yīng)該去掉“自愧不如人”的意識(shí),確立“大家都差不多,我的水平與其他人一樣”的意識(shí),有了這種意識(shí),緊張的情緒就會(huì)減少一大半,隨著面試的開(kāi)始,緊張情緒就有可能完全消失。對(duì)于遇到“卡殼”而緊張的問(wèn)題,如果抱著“能取勝則最好,不能勝也無(wú)妨”的態(tài)度,緊張就會(huì)即刻消失,很快就進(jìn)入正常的面試狀態(tài),有可能出現(xiàn)“柳暗花明又一村”的境界。所以,應(yīng)試者在面試中一定要注意不要緊張。
            (七)儀態(tài)大方,舉止得體
            大膽前衛(wèi)、濃妝艷抹的裝扮,尤其是男士戴戒指、留長(zhǎng)頭發(fā)等標(biāo)新立異的裝扮不太合適,與機(jī)關(guān)工作人員的身份不符,會(huì)給考官留下很壞的印象。應(yīng)試者入座以后,盡量不要出現(xiàn)晃腿、玩筆、摸頭、伸舌頭等小動(dòng)作,這很容易給考官一種幼稚、輕佻的感覺(jué)。一般說(shuō)來(lái),穿著打扮應(yīng)力求端莊大方,可以稍作修飾,男士可以把頭發(fā)吹得整齊一點(diǎn),皮鞋擦得干凈一些,女士可以化個(gè)淡雅的職業(yè)妝。總之,應(yīng)給考官自然、大方、干練的印象。
            (八)平視考官,不卑不亢
            考場(chǎng)上,相當(dāng)一部分應(yīng)試者不能很好地控制自己的情緒,容易走向兩個(gè)極端:一是妄自菲薄,覺(jué)得坐在對(duì)面的那7個(gè)考官都博學(xué)多才、身居要職,回答錯(cuò)了會(huì)被笑話。所以,畏首畏尾,欲言又止,肚里有貨卻“倒”不出來(lái)。二是有些應(yīng)試者在大學(xué)里擔(dān)任過(guò)學(xué)生會(huì)干部,組織過(guò)很多活動(dòng),社會(huì)實(shí)踐能力很強(qiáng),或是在企業(yè)里擔(dān)任經(jīng)理等領(lǐng)導(dǎo)職務(wù),也統(tǒng)率過(guò)一幫子人,所以很自信。進(jìn)入考場(chǎng),如入無(wú)人之境,對(duì)考官們嗤之以鼻。這兩種表現(xiàn)都不可取,都會(huì)影響到應(yīng)試者的面試得分。最好的表現(xiàn)應(yīng)是:平視考官,彬彬有禮,不卑不亢。應(yīng)樹立三種心態(tài):第一,雙方是合作不是比試??脊賹?duì)應(yīng)試者的態(tài)度一般是比較友好的,他肩負(fù)的任務(wù)是把優(yōu)秀的人才挑選到國(guó)家機(jī)關(guān),而不是想和應(yīng)試者一比高低,所以應(yīng)試者在心理上不要定位誰(shuí)強(qiáng)誰(shuí)弱的問(wèn)題,那不是面試的目的。第二,應(yīng)試者是在通過(guò)競(jìng)爭(zhēng)謀求職業(yè),而不是向考官乞求工作,考中與否的關(guān)鍵在于自己的才能以及臨場(chǎng)發(fā)揮情況,這不是由考官主觀決定的。第三,考官來(lái)自不同的行業(yè),一般都具有較高的學(xué)歷和多年的工作經(jīng)驗(yàn),理論水平較高,工作經(jīng)驗(yàn)也比較豐富。但他們畢竟是人,不是神,有其所長(zhǎng),也有其短,說(shuō)不定你所掌握的一些東西,他們不一定了解。
            (九)辯證分析,多-維答題
            辯證法是哲學(xué)的基本原理和方法。應(yīng)試者應(yīng)具備一定的哲學(xué)知識(shí)和頭腦。回答問(wèn)題不要陷入絕對(duì)的肯定和否定,應(yīng)多方面進(jìn)行正反兩面的考慮。從以往面試所出的一些題目來(lái)看,測(cè)評(píng)的重點(diǎn)往往不在于應(yīng)試者答案的是與非,或是觀點(diǎn)的贊同與反對(duì),而在于分析說(shuō)理讓人信服的程度。聽(tīng)以要辯證地分析問(wèn)題,解決問(wèn)題,而不要簡(jiǎn)單地亂下結(jié)論,有時(shí)還要從多個(gè)角度去思考,具體情況具體分析。
            (十)冷靜思考,理清思路
            一般說(shuō)來(lái),考官提出問(wèn)題后,應(yīng)試者應(yīng)稍作思考,不必急于回答。即便是考官所提問(wèn)題與你事前準(zhǔn)備的題目有相似性,也不要在考官話音一落,立即答題,那給考官的感覺(jué)可能是你不是在用腦答題,而是在背事先準(zhǔn)備好的答案。如果是以前完全沒(méi)有接觸過(guò)的題目,則更要冷靜思考。磨刀不誤砍柴工,匆忙答題可能會(huì)不對(duì)路、東拉西扯或是沒(méi)有條理性、眉毛胡子一把抓。經(jīng)過(guò)思考,理清思路后抓住要點(diǎn)、層次分明地答題,效果要好一些。
            在大學(xué)生畢業(yè)就業(yè)時(shí),面試是一個(gè)非常重要的過(guò)程,有些大學(xué)生在這個(gè)過(guò)程中感到不知所措,或者做得不好,使自己在求職中因小失大,達(dá)不到成功。在求職過(guò)程中注意了以下基本禮儀和技巧,才能達(dá)到事半功倍,增強(qiáng)面試的有效性。
            1、面試中的基本禮儀
            (1)一旦和用人單位約好面試時(shí)間后,一定要提前5-10分鐘到達(dá)面試地點(diǎn),以表示求職者的誠(chéng)意,給對(duì)方以信任感,同時(shí)也可調(diào)整自己的心態(tài),作一些簡(jiǎn)單的儀表準(zhǔn)備,以免倉(cāng)促上陣,手忙腳亂。為了做到這一點(diǎn),一定要牢記面試的時(shí)間地點(diǎn),有條件的同學(xué)最好能提前去一趟,以免因一時(shí)找不到地方或途中延誤而遲到。如果遲到了,肯定會(huì)給招聘者留下不好的印象,甚至?xí)适嬖嚨臋C(jī)會(huì)。
            (2) 進(jìn)入面試場(chǎng)合時(shí)不要緊張。如門關(guān)著,應(yīng)先敲門,得到允許后再進(jìn)去。開(kāi)關(guān)門動(dòng)作要輕,以從容、自然為好。見(jiàn)面時(shí)要向招聘者主動(dòng)打招呼問(wèn)好致意,稱呼應(yīng)當(dāng)?shù)皿w。在用人單位沒(méi)有請(qǐng)你坐下時(shí),切勿急于落座。用人單位請(qǐng)你坐下時(shí),應(yīng)道聲“謝謝”。坐下后保持良好體態(tài),切忌大大咧咧,左顧右盼,滿不在乎,以免引起反感。離去時(shí)應(yīng)詢問(wèn)“還有什么要問(wèn)的嗎”,得到允許后應(yīng)微笑起立,道謝并說(shuō)“再見(jiàn)”。 (3) 對(duì)用人單位的問(wèn)題要逐一回答。對(duì)方給你介紹情況時(shí),要認(rèn)真聆聽(tīng)。為了表示你已聽(tīng)懂并感興趣,可以在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候點(diǎn)頭或適當(dāng)提問(wèn)、答話?;卮鹬髟囌叩膯?wèn)題,口齒要清晰,聲音要適度,答話要簡(jiǎn)練、完整。一般情況下不要打斷用人單位的問(wèn)話或搶問(wèn)搶答,否則會(huì)給人急躁、魯莽、不禮貌的印象。問(wèn)話完畢,聽(tīng)不懂時(shí)可要求重復(fù)。當(dāng)不能回答某一問(wèn)題時(shí),應(yīng)如實(shí)告訴用人單位,含糊其辭和胡吹亂侃會(huì)導(dǎo)致面試失敗。對(duì)重復(fù)的問(wèn)題也要有耐心,不要表現(xiàn)出不耐煩。
            (4) 在整個(gè)面試過(guò)程中,在保持舉止文雅大方,談吐謙虛謹(jǐn)慎,態(tài)度積極熱情。如果用人單位有兩位以上主試人時(shí),回答誰(shuí)的問(wèn)題,你的目光就應(yīng)注視誰(shuí),并應(yīng)適時(shí)地環(huán)顧其他主試人以表示你對(duì)他們的尊重。談話時(shí),眼睛要適時(shí)地注意對(duì)方,不要東張西望,顯得漫不經(jīng)心,也不要眼皮低望,顯得缺乏自信,激動(dòng)地與用人單位爭(zhēng)辯某個(gè)問(wèn)題也是不明智的舉動(dòng),冷靜地保持不卑不亢的風(fēng)度是有益的。有的用人單位專門提一些無(wú)理的問(wèn)題試探你的反應(yīng),如果處理不好,容易亂了分寸,面試的效果顯然不會(huì)理想。
            2、應(yīng)試者語(yǔ)言運(yùn)用的技巧
            2) 語(yǔ)氣平和,語(yǔ)調(diào)恰當(dāng),音量適中。面試時(shí)要注意語(yǔ)言、語(yǔ)調(diào)、語(yǔ)氣的正確運(yùn)用。打招呼時(shí)宜用上語(yǔ)調(diào),加重語(yǔ)氣并帶拖音,以引起對(duì)方的注意。自我介紹時(shí),最好多用平緩的陳述語(yǔ)氣,不宜使用感嘆語(yǔ)氣或祈使句。聲音過(guò)大令人厭煩,聲音過(guò)小則難以聽(tīng)清。音量的大小要根據(jù)面試現(xiàn)場(chǎng)情況而定。兩人面談且距離較近時(shí)聲音不宜過(guò)大,群體面試而且場(chǎng)地開(kāi)闊時(shí)聲音不宜過(guò)小,以每個(gè)用人單位都能聽(tīng)清你的講話為原則。
            (3) 語(yǔ)言要含蓄、機(jī)智、幽默。說(shuō)話時(shí)除了表達(dá)清晰以外,適當(dāng)?shù)臅r(shí)候可以插進(jìn)幽默的語(yǔ)言,使談話增加輕松愉快的氣氛,也會(huì)展示自己的優(yōu)越氣質(zhì)和從容風(fēng)度。尤其是當(dāng)遇到難以回答的問(wèn)題時(shí),機(jī)智幽默地語(yǔ)言會(huì)顯示自己的聰明智慧,有助于化險(xiǎn)為夷,并給人以良好的印象。
            (4) 注意聽(tīng)者的反應(yīng)。求職面試不同于演講,而是更接近于一般的交談。交談中,應(yīng)隨時(shí)注意聽(tīng)者的反應(yīng)。比如,聽(tīng)者心不在焉,可能表示他對(duì)自己這段話沒(méi)有興趣,你得設(shè)法轉(zhuǎn)移話題;側(cè)耳傾聽(tīng),可能說(shuō)明由于自己音量過(guò)小使對(duì)方難于聽(tīng)清;皺眉、擺頭可能表示自己言語(yǔ)有不當(dāng)之處。根據(jù)對(duì)方的這些反應(yīng),就要適時(shí)地調(diào)整自己的語(yǔ)言、語(yǔ)調(diào)、語(yǔ)氣、音量、修辭,包括陳述內(nèi)容。這樣才能取得良好的面試效果。
            3、應(yīng)試者手勢(shì)運(yùn)用的技巧
            (1) 表示關(guān)注的手勢(shì)。在與他人交談中,一定要對(duì)對(duì)方的談話表示關(guān)注,要表示出你在聚精會(huì)神地聽(tīng)。對(duì)方在感到自己的談話被人關(guān)注和理解后,才能愉快專心地聽(tīng)取你的談話,并對(duì)你產(chǎn)生好感。面試時(shí)尤其如此。一般表示關(guān)注的手勢(shì)是:雙手交合放在嘴前,或把手指擱在耳下;或把雙手交叉,身體前傾。
            4、應(yīng)試者回答問(wèn)題的技巧
            (1) 把握重點(diǎn),簡(jiǎn)捷明了,條理清楚,有理有據(jù)。一般情況下回答問(wèn)題要結(jié)論在先,議論在后,先將自己的中心意思表達(dá)清晰,然后再做敘述和論證。否則,長(zhǎng)篇大論,會(huì)讓人不得要領(lǐng)。面試時(shí)間有限,神經(jīng)有些緊張,多余的話太多,容易走題,反倒會(huì)將主題沖淡或漏掉。
            (2) 講清原委,避免抽象。用人單位提問(wèn)總是想了解一些應(yīng)試者的具體情況,切不可簡(jiǎn)單地僅以“是”和“否”作答。應(yīng)針對(duì)所提問(wèn)題的不同,有的需要解釋原因,有的需要說(shuō)明程度。不講原委,過(guò)于抽象的回答,往往不會(huì)給主試者留下具體的印象。
            (3) 確認(rèn)提問(wèn)內(nèi)容,切忌答非所問(wèn)。面試中,如果對(duì)用人單位提出的問(wèn)題,一時(shí)摸不到邊際,以致不知從何答起或難以理解對(duì)方問(wèn)題的含義時(shí),可將問(wèn)題復(fù)述一遍,并先談自己對(duì)這一問(wèn)題的理解,請(qǐng)教對(duì)方以確認(rèn)內(nèi)容。對(duì)不太明確的問(wèn)題,一定要搞清楚,這樣才會(huì)有的放矢,不致答非所問(wèn)。
            (4) 有個(gè)人見(jiàn)解,有個(gè)人特色。用人單位有時(shí)接待應(yīng)試者若干名,相同的問(wèn)題問(wèn)若干遍,類似的回答也要聽(tīng)若干遍。因此,用人單位會(huì)有乏味、枯燥之感。只有具有獨(dú)到的個(gè)人見(jiàn)解和個(gè)人特色的回答,才會(huì)引起對(duì)方的興趣和注意。
            (5) 知之為知之,不知為不知。面試遇到自己不知、不懂、不會(huì)的問(wèn)題時(shí),回避閃爍,默不作聲,牽強(qiáng)附會(huì),不懂裝懂的做法均不足取,誠(chéng)懇坦率地承認(rèn)自己的不足之處,反倒會(huì)贏得主試者的信任和好感。
            5、應(yīng)試者消除緊張的技巧由于面試成功與否關(guān)系到求職者的前途,所以大學(xué)生面試時(shí)往往容易產(chǎn)生緊張情緒。有些大學(xué)生可能由于過(guò)度緊張而導(dǎo)致面試失敗。因此必須設(shè)法消除過(guò)度的緊張情緒。這里介紹幾種消除過(guò)度緊張的技巧,供同學(xué)們參考。
            (1) 面試前可翻閱一本輕松活潑、有趣的雜志書籍。這時(shí)閱讀書刊可以轉(zhuǎn)移注意力,調(diào)整情緒,克服面試時(shí)的怯場(chǎng)心理。避免等待時(shí)緊張、焦慮情緒的產(chǎn)生。
            (2) 面試過(guò)程中注意控制談話節(jié)奏。進(jìn)入試場(chǎng)致禮落座后,若感到緊張先不要急于講話,而應(yīng)集中精力聽(tīng)完提問(wèn),再?gòu)娜輵?yīng)答。一般來(lái)說(shuō)人們精神緊張的時(shí)候講話速度會(huì)不自覺(jué)地加快,講話速度過(guò)快,既不利于對(duì)方聽(tīng)清講話內(nèi)容,又會(huì)給人一種慌張的感覺(jué)。講話速度過(guò)快,還往往容易出錯(cuò),甚至張口結(jié)舌,進(jìn)而強(qiáng)化自己的緊張情緒,導(dǎo)致思維混亂。當(dāng)然,講話速度過(guò)慢,缺乏激-情,氣氛沉悶,也會(huì)使人生厭。為了避免這一點(diǎn),一般開(kāi)始談話時(shí)可以有意識(shí)地放慢講話速度,等自己進(jìn)入狀態(tài)后再適當(dāng)增加語(yǔ)氣和語(yǔ)速。這樣,既可以穩(wěn)定自己的'緊張情緒,又可以扭轉(zhuǎn)面試的沉悶氣氛。
            (3) 回答問(wèn)題時(shí),目光可以對(duì)準(zhǔn)提問(wèn)者的額頭。有的人在回答問(wèn)題時(shí)眼睛不知道往哪兒看。經(jīng)驗(yàn)證明,魂不守舍,目光不定的人,使人感到不誠(chéng)實(shí);眼睛下垂的人,給人一種缺乏自信的印象;兩眼直盯著提問(wèn)者,會(huì)被誤解為向他挑戰(zhàn),給人以桀驁不馴的感覺(jué)。如果面試時(shí)把目光集中在對(duì)方的額頭上,既可以給對(duì)方以誠(chéng)懇、自信的印象,也可以鼓起自己的勇氣,消除自己的緊張情緒。
            最后,還應(yīng)正確對(duì)待面試中的失誤和失敗。面試交談中難免因緊張而出現(xiàn)失誤,也不可能面試一次就一定成功。此時(shí),切不可因此而灰心喪氣。要記住,一時(shí)失誤不等于面試失敗,重要的是要戰(zhàn)勝自己,不要輕易地放棄機(jī)會(huì)。即使一次面試沒(méi)有成功,也要分析具體原因,總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),以新的姿態(tài)迎接下一次的面試。明確面試前的三要素-when (時(shí)間)、where(地點(diǎn))、 who(聯(lián)系人):一般情況下,招聘單位會(huì)采取電話通知的方式。您這時(shí)可要仔細(xì)聽(tīng)。萬(wàn)一沒(méi)聽(tīng)清,千萬(wàn)別客氣,趕緊問(wèn),對(duì)于一些大公司,您最好記住聯(lián)系人。不要以為只有人事部負(fù)責(zé)招聘,在大公司里有時(shí)人事部根本不參與面試,只是到最后才介入,辦理錄用手續(xù)。關(guān)于地點(diǎn),若不熟悉,可以先跑去查看查看地形。
            2.知己知彼
            1)事先了解一些企業(yè)背景 也就是先在家做一些調(diào)查(homework or research)。具體了解的問(wèn)題可包括:企業(yè)所在國(guó)家背景、企業(yè)所處整體行業(yè)情況、企業(yè)產(chǎn)品、企業(yè)客戶群、企業(yè)競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手、企業(yè)熱門話題以及企業(yè)的組織結(jié)構(gòu)。若有可能最好再多了解些這個(gè)企業(yè)大老板和部門經(jīng)理的情況。這些足以顯示出您對(duì)該企業(yè)的熱愛(ài)和向往。在當(dāng)今這個(gè)信息時(shí)代,您不妨到企業(yè)的主頁(yè)中轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),說(shuō)不定會(huì)有意外的發(fā)現(xiàn)。當(dāng)然盡管您暗地里為自己灌輸了這么多企業(yè)的信息,可千萬(wàn)別一古腦全倒給人家,自然而然的流露出來(lái)才能達(dá)到您真正的目的,不要有賣弄之嫌,他們了解的一定比您知道的更深刻,隨時(shí)會(huì)給您打分。
            3)模擬面試練習(xí) 在國(guó)企的招聘中也許沒(méi)必要,但您若要應(yīng)聘外企,模擬面試練習(xí)至關(guān)重要。而在校學(xué)生則應(yīng)更多的爭(zhēng)取這種鍛煉的機(jī)會(huì)。我們公司曾為北大、清華的經(jīng)濟(jì)、管理學(xué)院的學(xué)生進(jìn)行過(guò)模擬面試,學(xué)生們因此得到了實(shí)戰(zhàn)的鍛煉機(jī)會(huì),到真的面試時(shí),就沒(méi)那么緊張了。
            3.披掛上陣
            1)著裝: 力求簡(jiǎn)潔大方,無(wú)論您穿什么,都必須充分體現(xiàn)您的自信。一般來(lái)說(shuō),所穿的服裝要保證干凈,而且適合此行業(yè)穿著。尤其是去外企,一定要穿比較職業(yè)的著裝(professional)。男士應(yīng)著西裝,女士應(yīng)穿套裝。著裝的好與壞非常能左右您的自信心。只有您的著裝與周圍人相融合,您才會(huì)感到融洽放松,您的自信心自然也會(huì)提升。那么是否一定要穿名牌呢?其實(shí)真的沒(méi)必要。大的外企不會(huì)看重這些,真正看重的是您的內(nèi)在素養(yǎng)。
            4.心理戰(zhàn)術(shù)
            1)保證睡眠: 不要采取消極態(tài)度,覺(jué)得能睡多少睡多少吧。一定要按正常作息,保證足夠的睡眠。不過(guò)有些人可能會(huì)興奮過(guò)度或娛樂(lè)過(guò)頭,導(dǎo)致自己第二天疲憊不堪,無(wú)精打采;有些人打破作息規(guī)律,早早就上床,睡得自己頭昏腦脹,眼睛浮腫;還有一些人呢,緊張過(guò)度,死活睡不著。那怎么辦?數(shù)綿羊吧。反正說(shuō)到底,你必須睡個(gè)好覺(jué)。當(dāng)年國(guó)民黨拷打共-產(chǎn)-黨員套錄口供時(shí),便采取了疲勞戰(zhàn)術(shù)。強(qiáng)燈照射下,不讓你睡覺(jué),結(jié)果怎樣?由于長(zhǎng)時(shí)間的失眠造成人的思維混亂,難以自制,稍微一受刺激,你就會(huì)什么都說(shuō)了。說(shuō)出來(lái)的話組織性和邏輯性都極差,更不用說(shuō)分析力和說(shuō)服性了。當(dāng)然,面試不是套口供,但這個(gè)例子足以說(shuō)明睡一個(gè)好覺(jué)的重要性。
            2)早飯:按日常習(xí)慣最好。為什么說(shuō)要按日常習(xí)慣呢?這不僅是個(gè)生理問(wèn)題同時(shí)也是個(gè)心理問(wèn)題。如果您在面試時(shí)突然感覺(jué)餓了,您就極可能一下子變得很緊張。越緊張您就越覺(jué)得餓,而越餓您就越緊張。這樣惡性循環(huán),使得一個(gè)小的生理反應(yīng)變成了一個(gè)大的心理反應(yīng)。所以為了使自己放松些,您可以早晨起來(lái)慢跑一會(huì)兒,以保證一個(gè)好心情。
            3)建立自信:對(duì)于失業(yè)者,再就業(yè)并重建自信心是很關(guān)鍵的。尤其是那些從“九重天”跌下來(lái)的人,摔得太狠,爬起來(lái)亦會(huì)更艱難。但一定要記住,陽(yáng)光總在風(fēng)雨后,烏云散了有晴空。還有一些人,由于面試了很多次,經(jīng)常是到最后一輪給刷了下來(lái)。久而久之,信心全失,認(rèn)為自己是等不到“中舉”的那一天了。其實(shí)您一定要記住,付出了總會(huì)有回報(bào),只是時(shí)間的問(wèn)題。成功總屬于執(zhí)著的人。最后要說(shuō)的是,萬(wàn)一在面試當(dāng)頭的節(jié)骨眼,您碰上了晦氣的事情,怎么辦?其實(shí)想必大家都有這種體會(huì),當(dāng)一個(gè)人保持一種積極的態(tài)度和一個(gè)良好的精神狀態(tài)時(shí),壞事會(huì)變好,好事也會(huì)變得更好,無(wú)論什么事您都能泰然處之。但當(dāng)一個(gè)人情緒低落,態(tài)度消極時(shí),眼前看到的便全是黑色事件,倒霉的事接踵而至。其實(shí)這都是一些心理的主觀因素在做祟。用一顆平常心、一顆充滿陽(yáng)光的心去看這個(gè)世界,您會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)這世界很美。樂(lè)觀一些,你會(huì)天天充滿自信??梢試L試一些建立自信的小方法: a.如果您擅長(zhǎng)某項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng),您就找一個(gè)水平差一些的人比賽,這樣輕松地贏得比賽會(huì)極大地增強(qiáng)您的自信心。例如乒乓球、羽毛球等。 b.去健康的美容美發(fā)中心,享受一下頭部按摩。那種環(huán)境崇尚客戶至上,服務(wù)小姐會(huì)殷勤的接待您。您可以穿得考究一些,小費(fèi)也給得慷慨一些,這樣心理上有種大老板的感覺(jué),可以使自信心倍增。但要注意,不要覺(jué)得有錢能使鬼推磨,于是就對(duì)服務(wù)生頤指氣使。要尊重服務(wù)行業(yè),這是一個(gè)人的修養(yǎng)問(wèn)題。
            決定面試60秒有些人說(shuō)求職面試的頭5分鐘最關(guān)鍵,也有人說(shuō)是否被錄用取決于面試的頭60秒。如何才能在面試的頭幾秒鐘之內(nèi)就給人留下好印象呢?以下的幾點(diǎn)對(duì)你也許有所幫助:
            1、事先確定好要穿的衣服,弄清楚面試的地點(diǎn)究竟在哪里。有必要的話,先跑一趟。
            2、對(duì)接待人員要和藹;在等候面試時(shí)可讀雜志,但不要吸煙或嚼口香糖。
            3、說(shuō)幾句話打破沉默,例如贊美一下漂亮的辦公室、有趣的圖畫等。
            4、在對(duì)方招呼你坐下以前不要坐下,不要主動(dòng)和對(duì)方握手,除非對(duì)方先伸出手來(lái)。在面試時(shí)盡量使用對(duì)方的姓氏(除非你們是好朋友,否則不要直呼對(duì)方的名字),但語(yǔ)氣不應(yīng)該是在哀求對(duì)方。通過(guò)看著面試者的鼻梁來(lái)保持目光的接觸(但必須時(shí)不時(shí)地把目光移開(kāi),否則對(duì)方會(huì)認(rèn)為你很怪異而不真誠(chéng))。
            個(gè)人簡(jiǎn)歷應(yīng)該注意的問(wèn)題篇七
            有一部分的求職者為了在應(yīng)聘的時(shí)候更加容易的通過(guò),所以在
            制作簡(jiǎn)歷
            的時(shí)候出現(xiàn)了造假的情況。但是這樣做不僅僅是不道德的情況,并且是會(huì)觸犯法律的。即便是在面試的時(shí)候,也是比較容易出現(xiàn)漏洞,因?yàn)槲覀儗?duì)于某個(gè)行業(yè)不是十分的了解,往往出現(xiàn)答非所問(wèn)的情況。
            需要知道的就是一些企業(yè)對(duì)于員工的基本的信息也是需要進(jìn)行核實(shí),出現(xiàn)造假的情況,絕對(duì)不會(huì)有機(jī)會(huì)進(jìn)入下一輪的。所以在進(jìn)行制作個(gè)人簡(jiǎn)歷的時(shí)候,最重要的一點(diǎn)就是需要真實(shí),否則在以后會(huì)出現(xiàn)比較嚴(yán)重的情況。而且需要知道的就是因?yàn)樵谇舐毘晒χ螅髽I(yè)往往會(huì)和職工簽訂一份合同,上面就詳細(xì)的規(guī)定了這個(gè)方面,出現(xiàn)了造假的情況是會(huì)面臨著解雇的危險(xiǎn)。
            但是,真實(shí)并不是意味著謙虛,我們?cè)谥谱?BR>    個(gè)人簡(jiǎn)歷
            的時(shí)候?qū)τ谧约旱奶厣强梢赃M(jìn)行突出的。比如說(shuō),我們?cè)?jīng)有關(guān)在相關(guān)的單位工作的'經(jīng)驗(yàn),在進(jìn)行制作這個(gè)方面的簡(jiǎn)歷的時(shí)候,需要把這一點(diǎn)進(jìn)行重點(diǎn)的突出。這樣獲得應(yīng)聘成功的概率還是比較的高。
            個(gè)人簡(jiǎn)歷
            在進(jìn)行制作的時(shí)候,只要注意這些方面的問(wèn)題,獲得這個(gè)職位的概率會(huì)大大的增加。
            現(xiàn)在幾乎所有的企業(yè)都是需要求職者提供簡(jiǎn)歷來(lái)介紹自己,所以可以這么說(shuō)制作簡(jiǎn)歷對(duì)于求職者還是十分的必要的。對(duì)于眾多的應(yīng)聘者來(lái)說(shuō),制作簡(jiǎn)歷往往需要注意的問(wèn)題是比較的多,真實(shí)性就是非常重要的一個(gè)方面。
            個(gè)人簡(jiǎn)歷應(yīng)該注意的問(wèn)題篇八
            合唱有哪些種類;各類合唱應(yīng)該如何組成;各類合唱需要什么樣的人聲;各類聲音在合唱中如何安置和配合;合唱作品有哪些形式。附帶探討一些有關(guān)合唱作品的記譜法、譜表等問(wèn)題。
            (1)音量。
            (2)音色。
            (3)音準(zhǔn)(或音高)三種因素結(jié)合而成的。
            合唱音響只有各聲部在這三種因素都取得了相互的應(yīng)有關(guān)系時(shí),才能獲得協(xié)調(diào)。合唱的協(xié)調(diào)是與合唱作品藝術(shù)表現(xiàn)的要求相互統(tǒng)一的。
            因而協(xié)調(diào)的要求不是固定不變的,它是根據(jù)合唱作品的內(nèi)容要求而變化產(chǎn)生的。協(xié)調(diào)是合唱各聲部之間在縱的方面每一瞬間應(yīng)有的相互關(guān)系。
            音樂(lè)在進(jìn)行中,是需要通過(guò)一定的時(shí)間來(lái)表達(dá)內(nèi)容,表達(dá)思想和感情的。因而合唱作品在再現(xiàn)過(guò)程中,各個(gè)瞬間相互之間(每一瞬間的時(shí)值可長(zhǎng)可短,甚至每一個(gè)音也可分為若干瞬間)不論在音量、音色及速度上,都存在著不同程度的層次差別。由這種層次差別的起伏形成了作品的色調(diào)。
            色調(diào)的形成必須根據(jù)作品的內(nèi)容,每首合唱作品都有它獨(dú)有的色調(diào)。主調(diào)性和復(fù)調(diào)性的合唱作品在色調(diào)上也各有自己的特性,同時(shí)也存在著一定的共性。色調(diào)是合唱作品藝術(shù)再現(xiàn)時(shí)在橫的方面每一瞬間與前后瞬間應(yīng)有的相互的關(guān)系。
            合唱作品也是一種音樂(lè)與文學(xué)相互結(jié)合的藝術(shù)成品。因此,在藝術(shù)再現(xiàn)過(guò)程中,也必須使文學(xué)語(yǔ)言與音樂(lè)相互結(jié)合得異常密切,使作品的思想內(nèi)容表現(xiàn)得更加清晰透徹。同時(shí)音樂(lè)聲音(聲樂(lè))的要求也必須根據(jù)各種不同語(yǔ)言來(lái)決定。
            各種學(xué)派的歌唱方法,無(wú)不根據(jù)它的語(yǔ)言而有所區(qū)別。因此研究咬字與吐字,絕不是僅僅為了咬字吐字清楚,更重要的是要求不同語(yǔ)言的合唱作品在藝術(shù)再現(xiàn)時(shí)求得音樂(lè)表現(xiàn)和語(yǔ)言特征上的'相互統(tǒng)一。
            合唱是一種集體歌唱的音樂(lè)形式。因此,在集體中,聲樂(lè)方面在共性的要求上極為突出。而這些共性要求須經(jīng)過(guò)一定的訓(xùn)練才能獲得。同時(shí)每個(gè)成員更要發(fā)揮在集體中的主動(dòng)性和積極性,沒(méi)有這種主動(dòng)性和積極性而造成的演唱是沒(méi)有生氣的,而這種主動(dòng)性和積極性也是需要訓(xùn)練和培養(yǎng)的。
            此外,還要訓(xùn)練各成員的敏捷性、準(zhǔn)確性、靈活性和集體適應(yīng)性。各成員只有在熟練地掌握這些技巧后,才能產(chǎn)生合唱作品藝術(shù)再現(xiàn)時(shí)的完美效果。
            合唱作品的藝術(shù)再現(xiàn)是通過(guò)演唱來(lái)完成的。但在演唱之前,又必須經(jīng)過(guò)選材、準(zhǔn)備及排練等過(guò)程。
            在這些過(guò)程中,不可避免地要利用一切可以利用的物質(zhì)音響、步驟和手法;各成員事先或演唱時(shí)生理和思想上所需要的準(zhǔn)備;排練及演出場(chǎng)所所需要的物質(zhì)條件、音響設(shè)備等,都是合唱藝術(shù)工作者應(yīng)該研究和掌握的問(wèn)題。
            個(gè)人簡(jiǎn)歷應(yīng)該注意的問(wèn)題篇九
            就是你向考官傳達(dá)你的基本信息,總體來(lái)講,就是你的姓名、籍貫,以及你能引起考官注意的自身特點(diǎn)。下面本站小編為你帶來(lái)自我介紹應(yīng)該注意什么問(wèn)題的內(nèi)容,希望你們喜歡。
            你是一個(gè)常常把微笑掛在臉上的人嗎?如果不是,那么學(xué)著露出你真誠(chéng)的笑容吧!因?yàn)樾θ菔且环N令人感覺(jué)愉快的面部表情,它可以拉近人與人之間的心理距離,為深入溝通與交往創(chuàng)造溫馨和諧的氛圍。于是,有人把笑容比作人際交往的潤(rùn)滑劑。在笑容中,微笑最自然大方,最真誠(chéng)友善,人們普遍認(rèn)同微笑是基本笑容或常規(guī)表情。在面試考試中,微笑的作用同樣是不可忽視的。保持微笑,至少有以下幾個(gè)方面的作用。
            1、語(yǔ)言流暢運(yùn)用停連等技巧。要莊重大方、穩(wěn)重,不能過(guò)于張揚(yáng)。
            2、注重對(duì)象根據(jù)老師是哪個(gè)專業(yè)的、年紀(jì)如何,來(lái)設(shè)計(jì)。
            5、語(yǔ)言凝練見(jiàn)解明了、鮮明生動(dòng)。
            7、注重分寸謙遜態(tài)度,拒絕"最棒最強(qiáng)"等限定性詞語(yǔ)。老師在進(jìn)門都看氣質(zhì)等方面,可以姑略人的水平怎樣。顯得落落大方、有內(nèi)涵。分寸把握非常重要。
            在面試過(guò)程中,注意基本的禮節(jié),展示出你的能力和風(fēng)采,而聆聽(tīng)也是一種很重要的禮節(jié)。不會(huì)聽(tīng),也就無(wú)法回答好考官的問(wèn)題。好的交談是建立在聆聽(tīng)基礎(chǔ)上的,聆聽(tīng)就是要對(duì)對(duì)方說(shuō)的話表示出興趣。在面試過(guò)程中,考官的每一句話都可以說(shuō)是非常重要的。你要集中精力認(rèn)真地去聽(tīng),要記住考官講話的內(nèi)容重點(diǎn),了解提問(wèn)的目的所在,而不要僅僅注重考官的表情和語(yǔ)氣。即使說(shuō)話者的談話內(nèi)容確實(shí)無(wú)聊、乏味,你也要轉(zhuǎn)變自己的想法,認(rèn)真聽(tīng)對(duì)方的談話或多或少地可以使自己受益。在聆聽(tīng)對(duì)方談話時(shí),要自然流露出敬意,這才是一個(gè)有教養(yǎng)、懂禮儀的人的行為。
            一個(gè)好的聆聽(tīng)者應(yīng)該做到以下幾點(diǎn):
            1、記住考官的問(wèn)題。
            2、用目光注視考官,保持微笑,適當(dāng)?shù)攸c(diǎn)頭。
            3、身體微微傾向考官,表示對(duì)考官的重視。
            4、了解考官談話的主要內(nèi)容。
            5、適當(dāng)?shù)刈龀鲆恍┓磻?yīng),如點(diǎn)頭、會(huì)意地微笑,提出相關(guān)的問(wèn)題。
            6、不離開(kāi)對(duì)方所提的問(wèn)題,但可以巧妙地通過(guò)應(yīng)答,把提問(wèn)的方向引向自己所擅長(zhǎng)的領(lǐng)域。
            個(gè)人簡(jiǎn)歷應(yīng)該注意的問(wèn)題篇十
            耳的任何部位有病變,均會(huì)影響聽(tīng)覺(jué)功能,打亂正常的社會(huì)生活,所以千萬(wàn)要注意保護(hù),不能傷害耳朵。值此全國(guó)愛(ài)耳日的到來(lái),下面,本站小編為大家介紹一下愛(ài)護(hù)耳朵應(yīng)該注意的問(wèn)題,歡迎大家閱讀。
            有病要早治,健康觀念已經(jīng)深入人心。但是很多藥物已經(jīng)被證明會(huì)引起聽(tīng)力下降,所以用藥時(shí)要特別注意防止藥物傷耳。對(duì)某些耳毒性藥物有家族致聾史的病人,要避免使用該藥物;要配合醫(yī)生計(jì)劃用藥,將藥劑量及療程盡量減少到最低有效程度,特別是老年,幼兒、孕婦、肝腎功能不全或已有耳聾者要慎用、少用或不用;服藥期間,一旦出現(xiàn)眩暈、耳鳴要立即告訴醫(yī)生進(jìn)行處理,長(zhǎng)期服用者應(yīng)定期到醫(yī)院做聽(tīng)力檢查。
            成都人很喜歡邊曬太陽(yáng)邊掏耳朵,認(rèn)為這是一種生活享受,但是亂挖耳朵是種很不好的習(xí)慣。耳屎是保護(hù)耳朵的第一道防線,可以阻擋灰塵和小蟲子的鉆入,挖去了就意味著耳朵失去了一層保護(hù);另外,挖耳朵的用具如果不衛(wèi)生,會(huì)使外耳道感染,化膿發(fā)炎,要是不幸刺破了耳朵的鼓膜,甚至?xí)“l(fā)發(fā)炎或耳聾的嚴(yán)重后果。
            經(jīng)常按摩耳朵可促進(jìn)內(nèi)耳血液循環(huán),比如按摩耳廓、捏耳垂,按摩頸后發(fā)際兩側(cè)凹陷處的風(fēng)池穴。也可閉目靜坐,將兩手食指分別插入兩耳孔中,然后迅速抽出,如此連續(xù)做10次有利耳朵保健。
            人如果處于強(qiáng)聲環(huán)境中,或猛然遭遇巨大聲響,鼓膜或聽(tīng)小骨容易受震受傷,人的聽(tīng)力就會(huì)減弱,有時(shí)甚至還會(huì)出現(xiàn)耳內(nèi)出血,致人死亡。因此,我們看電視或聽(tīng)廣播時(shí),不要把聲音開(kāi)得太大,也不要對(duì)著別人耳朵大喊大叫,不能連續(xù)長(zhǎng)時(shí)間地聽(tīng)耳機(jī),如果遇到打雷或爆炸,要馬上捂住耳朵張開(kāi)嘴,防止損傷鼓膜。
            愛(ài)護(hù)耳朵,從生活中的小細(xì)節(jié)做起,保護(hù)好自己的聽(tīng)力,耳聰目明的生活更幸福。
            個(gè)人簡(jiǎn)歷應(yīng)該注意的問(wèn)題篇十一
             在技術(shù)部門,我們經(jīng)常會(huì)遇到一些規(guī)模巨大的縮小化改組或大張旗鼓的結(jié)構(gòu)調(diào)整,而很多人已經(jīng)成為這種情況的及“他人過(guò)錯(cuò)”的受害者。
             從另一個(gè)方面來(lái)看,有相當(dāng)一部分“不那么好”的人會(huì)把他們自己缺乏雇傭記錄的原因歸咎于“經(jīng)濟(jì)”,然而他們的情況在某種程度并非如此。
             在我最近所面試的人當(dāng)中,有90%或更多的人會(huì)在我問(wèn)及他們離開(kāi)原來(lái)雇主的原因時(shí)回答:“恩,是因?yàn)榻?jīng)濟(jì)”。
             不久以前,每次面試時(shí)我都會(huì)要求應(yīng)聘者對(duì)他們離開(kāi)原來(lái)雇主的原因做一個(gè)的簡(jiǎn)短的討。對(duì)于我來(lái)說(shuō),這種討論是構(gòu)成我對(duì)應(yīng)聘者做出評(píng)論的一個(gè)很重要的方面。因?yàn)樗麄冸x開(kāi)原來(lái)雇主的原因是一個(gè)指示器,它反映了這個(gè)人是否愿意長(zhǎng)期效力于一個(gè)公司還是他僅僅適合于這個(gè)公司的職位。
            
             簡(jiǎn)歷缺陷表現(xiàn)為很多形式,包括時(shí)間不明、非線性的工作履歷,極短的雇傭任期等方面。
             最簡(jiǎn)單的也是最明顯的缺陷是缺乏時(shí)間的線性(連貫性)。例如:應(yīng)聘者x從1999年6月到2001年5月在xyz公司工作,之后從2002年1月到2002年5月在zyx公司工作。
             我看到某些應(yīng)聘者在處理他門簡(jiǎn)歷的時(shí)候,沒(méi)有同時(shí)列出工作履歷的年份和月份,而是僅僅寫了年份。他們用這種方式就可以很容易的掩蓋掉那些不充分就業(yè)的日子。另一個(gè)在簡(jiǎn)歷中普遍出現(xiàn)的現(xiàn)象是用咨詢工作/職務(wù)的經(jīng)歷來(lái)占滿明顯的時(shí)間缺陷。這種咨詢工作或職務(wù)的經(jīng)歷在簡(jiǎn)歷上可能表現(xiàn)為:應(yīng)聘者獨(dú)立經(jīng)營(yíng)的經(jīng)濟(jì)實(shí)體,或者應(yīng)聘者作為自己的咨詢公司的總裁、執(zhí)行主管、負(fù)責(zé)人以及從事類似的咨詢實(shí)習(xí)經(jīng)歷。
             雖然這些東西不一定被看作是具有負(fù)面影響的,然而它們更容易被看作或被認(rèn)定為是這份簡(jiǎn)歷中值得作進(jìn)一步調(diào)查研究和澄清的疑點(diǎn)。
            
             應(yīng)聘者對(duì)于任何一個(gè)與缺陷相關(guān)的問(wèn)題都可以用“經(jīng)濟(jì)和(尤其是技術(shù)部門)的不景氣”作為一個(gè)合理的答案。而你則需要透過(guò)現(xiàn)象看本質(zhì),也就是說(shuō),對(duì)這些問(wèn)題進(jìn)行更深層次的挖掘并且提問(wèn)一些更尖銳的問(wèn)題。
            
             你現(xiàn)在已經(jīng)自立了么?
             如果可能的話,你愿意一直為公司效力么(如果是在減少薪水的情況下呢)?
             你能提供一些關(guān)于你工作表現(xiàn)的推薦信、評(píng)論或其他材料么?
             你是否和你的同事相處融洽?
             你離開(kāi)原來(lái)工作的詳情是什么?
             你過(guò)去的老板是否曾經(jīng)用合法的或懲罰性的行為威脅過(guò)你?
             你為什么開(kāi)始你自己的咨詢實(shí)習(xí)?
             你現(xiàn)在為什么尋找另一個(gè)工作職位?(本文由文書幫小編
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            編輯提供閱讀)
             不要為是否該問(wèn)那些答案看起來(lái)一目了然的問(wèn)題而猶豫再三,因?yàn)檫@些問(wèn)題的答案可能會(huì)讓你大吃一驚。面試的過(guò)程本質(zhì)上就是一個(gè)調(diào)查研究和發(fā)現(xiàn)的過(guò)程。
            
             不是所有人都有被解雇或因機(jī)構(gòu)調(diào)整而下崗的經(jīng)歷。但是在現(xiàn)如今的經(jīng)濟(jì)環(huán)境下,人們依然不斷地失業(yè),然而人們也在不斷地重新振作起,來(lái)努力工作避免被解雇。不管好的事情、糟的事情的或者無(wú)關(guān)緊要的事情——反正這些事情時(shí)時(shí)刻刻在發(fā)生。事實(shí)上,無(wú)論經(jīng)濟(jì)狀況是蕭條的還是繁榮的,是正常的還是異常的,它都與人們的失業(yè)情況沒(méi)有很強(qiáng)的相關(guān)性,也不應(yīng)該被強(qiáng)加的算在人們被解雇的或下崗的原因中。
             在面試中我聽(tīng)到過(guò)一些應(yīng)聘者對(duì)我提的問(wèn)題給出了一些值得質(zhì)疑的答案。那些人在下述情況下會(huì)感到難圓其說(shuō)的尷尬。
             應(yīng)聘者聲明被解雇或因?yàn)楣?jié)構(gòu)調(diào)整而下崗,但他不能提供由原來(lái)雇主出具的表現(xiàn)評(píng)價(jià)材料、推薦信或介紹信。
             應(yīng)聘者害怕或者不能提供任何一方面的介紹信。
             應(yīng)聘者擁有的咨詢服務(wù)機(jī)構(gòu)或獨(dú)立經(jīng)濟(jì)實(shí)體沒(méi)有任何客戶或案例研究的經(jīng)歷。
            
             就我個(gè)人而言,我相信人們普遍是具有良好品德的,然而,我依然堅(jiān)持要對(duì)應(yīng)聘者的介紹信及事實(shí)進(jìn)行驗(yàn)證。如果應(yīng)聘者以前工作過(guò)的公司還處在正常經(jīng)營(yíng)狀態(tài),那么打個(gè)電話去詢問(wèn)一下應(yīng)聘者以前的工作情況、離職原因及雇傭期限的做法還是很有意義的。不是所有的公司都愿意告訴你這些事情,在某些情況下,因?yàn)樾袠I(yè)內(nèi)存在巨大的流動(dòng)性,他們可能確實(shí)不知道你想了解的情況。
             但是作為一名管理者,在某種意義上你已經(jīng)盡到了應(yīng)有的職責(zé)。在驗(yàn)證介紹信的時(shí)候,(如果可能的話)我通常要求應(yīng)聘者提供三種類型的介紹信:來(lái)自主管人的、來(lái)自報(bào)告中的、來(lái)自同事的。(如果有意義的話,外加來(lái)自顧客的。)因?yàn)槿轿坏墨@取介紹信會(huì)有助于你更透徹的了解應(yīng)聘者的品質(zhì)和能力。
             好的應(yīng)聘者的簡(jiǎn)歷可能會(huì)有缺陷,他們也可能每天面臨著失業(yè)際遇。但是這并不意味著你不能給他們一個(gè)工作的機(jī)會(huì)。你這樣做不是為了證明他們有過(guò)錯(cuò),而是為了使你能夠付出足夠的努力、盡到應(yīng)盡的職責(zé),幫助你更好的開(kāi)展工作以便雇傭最好的潛在應(yīng)聘者。你需要充分利用你所能掌握的一切事實(shí)來(lái)做出判斷,為你獨(dú)特的工作環(huán)境選擇最佳人才。
            個(gè)人簡(jiǎn)歷應(yīng)該注意的問(wèn)題篇十二
            一、理解:
            在進(jìn)行文字的編排之前,首先要理解文字的內(nèi)容,我見(jiàn)過(guò)很多設(shè)計(jì)師只注重版式美現(xiàn)而不關(guān)注文字內(nèi)容,文字一拿到手就開(kāi)始編排,從不考慮文字在說(shuō)什么,他們的原則是文字一定要服從于版式需要。這是不正確的設(shè)計(jì)方法,對(duì)于一篇文案稿,如果我們不去理解它的表述內(nèi)容,就很容易本末倒置。
            一個(gè)標(biāo)題,究竟用什么字體?用多大字號(hào)?橫排還是豎排?這些是由整體版面氣質(zhì)和文字表述的內(nèi)容所共同決定的,而不是按我們的慣性思維理解,標(biāo)題一定要大,要突出,要用粗壯的字體。
            我們要深刻理解文字到底在說(shuō)些什么,才能為我們選擇字體字號(hào)提供依據(jù),才能讓文字的視覺(jué)感受與表述內(nèi)容保持統(tǒng)一,才能為我們選擇合適的插圖提供指導(dǎo)方向。當(dāng)然這種理解不是表面性的理解,還是真正吃透它所表達(dá)的意思,有時(shí)一些文字的意義是指東道西的,表面上是說(shuō)這件事,其實(shí)它真正想表現(xiàn)是卻是另一個(gè)道理,這就需要設(shè)計(jì)師有較強(qiáng)的理解能力。
            二、分類:
            分類也就是把我們理解的文字段分成幾個(gè)層級(jí),并為其分配相應(yīng)的占用空間和大致的視覺(jué)位置。誰(shuí)是主標(biāo)題,誰(shuí)是廣告詞,誰(shuí)是副標(biāo)題,誰(shuí)是內(nèi)文,內(nèi)文的組成結(jié)構(gòu)是怎樣的,是否需要進(jìn)行視覺(jué)歸納或者是內(nèi)容歸納等等,把這些問(wèn)題搞清楚了,我們就可以為把這些文字分類成幾個(gè)層級(jí)。
            第一級(jí)是最重要和突出的,比如主標(biāo)題、廣告詞、副標(biāo)題等,第二級(jí)是對(duì)第一級(jí)的輔助說(shuō)明或者是次于第一級(jí)的,比如內(nèi)文和某些特別需要強(qiáng)調(diào)的電話號(hào)碼等,第**是最次要的,比如跋、通聯(lián)、頁(yè)碼、旁注等等,一般情況下分成三個(gè)層級(jí)就足夠了,但有時(shí)會(huì)有一些很專業(yè)的技術(shù)圖表和技術(shù)參數(shù)類的文本編排就另當(dāng)別論了。
            需要特別說(shuō)明的是,這種分類并不是絕對(duì)的,只是一個(gè)模糊、大概的基本輪廓,可以讓我們了解到編排對(duì)象的在版面中的功能和意義。
            最后要做的就是為各個(gè)層級(jí)的文字內(nèi)容分配視覺(jué)空間,如果有插圖配合的話,應(yīng)該同時(shí)考慮插圖和文本的空間占用(在這個(gè)過(guò)程中,最容易出現(xiàn)的問(wèn)題就是,很多設(shè)計(jì)師喜歡先把插圖定位得很死,把空間都計(jì)算好了,在編排文字的時(shí)候發(fā)現(xiàn)文字的空間不夠,這時(shí)只能到處找多余的空間把文字硬塞進(jìn)去,或者犧牲文字的字號(hào)大小來(lái)妥協(xié),最后的效果就是到處都很擠,到處都不合理,這些對(duì)于新手來(lái)說(shuō)要特別注意,文本的容量和插圖的容量一定要同時(shí)考慮,在有必要的時(shí)候一定要對(duì)插圖的空間進(jìn)行調(diào)整,不要舍不得,整體效果永遠(yuǎn)都要比局部的效果重要)。
            這里的空間分配的原則就是:每個(gè)文本元素都一定要有相對(duì)獨(dú)立的空間,要讓它看起來(lái)本來(lái)就應(yīng)該在那兒,那塊空間本來(lái)就是為它而留下的,而不是讓人感覺(jué)是沒(méi)有地方放了硬塞在那兒的。這是一個(gè)考驗(yàn)設(shè)計(jì)師整體調(diào)控能力的過(guò)程,因?yàn)榭臻g是固定不變的,而每個(gè)元素之間又是互動(dòng)的,a元素的空間多一點(diǎn)就意味著另一個(gè)b元素的空間就會(huì)少一點(diǎn),那么如何讓其占用空間均衡合理,要需要從版面美感、視覺(jué)流程、表述內(nèi)容、版面風(fēng)格、閱讀習(xí)慣等多方面去考慮,千萬(wàn)不要過(guò)早為它下定論,多實(shí)驗(yàn)幾次才能找到最佳解決方案。
            三、粗排:
            經(jīng)歷了前面的過(guò)程,設(shè)計(jì)師心中應(yīng)該已經(jīng)有了一個(gè)初步的構(gòu)想,粗排的過(guò)程就是把這些構(gòu)想視覺(jué)化,以形成一個(gè)基本的編排風(fēng)格,這個(gè)過(guò)程仍然是一個(gè)創(chuàng)作的過(guò)程,是對(duì)前面提出的編排構(gòu)想實(shí)踐和檢驗(yàn)的過(guò)程,主要是檢驗(yàn)各個(gè)文本元素占用空間的情況是否合理,(這里要特別注意的一點(diǎn)是,現(xiàn)在已經(jīng)是在做成品了,因此要隨時(shí)把自已調(diào)整到做成品的狀態(tài)上來(lái),成品的實(shí)際有多大,有時(shí)在電腦上體現(xiàn)不出來(lái)的,要以實(shí)際的印刷經(jīng)驗(yàn)來(lái)判斷文本的大小是否合理,是否適合正常的閱讀習(xí)慣)。
            粗排主要是針對(duì)以下幾個(gè)方面來(lái)進(jìn)行:
            a、對(duì)于內(nèi)文,如果篇幅過(guò)長(zhǎng),應(yīng)該考慮為其分欄。
            b、字體的設(shè)置:字體的問(wèn)題牽涉很廣,由于篇幅有限,在這里我也只能簡(jiǎn)短介紹一些實(shí)踐過(guò)程的經(jīng)驗(yàn)與大家共勉。首先要明白的一點(diǎn)就是:不同的字體有著不同的性格和氣質(zhì),也就是說(shuō)字體是有生命的。許多設(shè)計(jì)師對(duì)使用字體很迷茫,不知道什么情況下該使用什么樣的字體,其實(shí)這就是沒(méi)有去真正關(guān)注字體性格的結(jié)果。
            比如說(shuō)楷體,楷體是一種非常經(jīng)典的字體,經(jīng)過(guò)一千多年文明和無(wú)數(shù)書法大師的不斷錘煉,已經(jīng)非常成熟了,每一個(gè)字都經(jīng)得起推敲,具有很強(qiáng)的文化氣質(zhì),因此在做具有文化感和傳統(tǒng)味的設(shè)計(jì)中可以使用。
            宋體也是一種歷經(jīng)幾個(gè)朝代的字體,被前人們修飾得無(wú)可挑剔,端莊秀麗,有貴族氣質(zhì),還有仿宋體,剛?cè)峤Y(jié)合,精致細(xì)膩,很唯美的字體。黑體是一種現(xiàn)代字體,剛挺穩(wěn)重,有力量感,很醒目,但稍嫌笨重粗糙,但后來(lái)發(fā)展出來(lái)的等線體卻非常精致耐看,很有現(xiàn)代小資的感覺(jué),低調(diào)卻不粗俗,且自成一派。
            但有些字體在設(shè)計(jì)中卻盡量少用或避免使用,比如文鼎的新字庫(kù)里面的稀奇古怪的字體,非常粗俗,層次很低,然后就是綜藝體、中行書、隸書之類的電腦字體,粗糙難看,氣質(zhì)很差。
            真正經(jīng)得起推敲的幾種字體是:宋體(標(biāo)宋、書宋、大宋、中宋、仿宋、細(xì)仿宋)、黑體(中黑、平黑、細(xì)黑、大黑)、楷體(中楷、大楷、特楷)、等線體(中等線、細(xì)等線)、圓黑體(中圓、細(xì)圓、特圓),這些字體是一些標(biāo)準(zhǔn)的基礎(chǔ)字體,雖然普通卻很耐看,一般內(nèi)文都使用這些字體。
            當(dāng)然,也有一些未列入進(jìn)來(lái)的好字體,比如方正繁秀麗體和漢鼎的繁黑變,我就覺(jué)得非常不錯(cuò)。
            好的字體要用好的表現(xiàn)方式,對(duì)于每一種字體的挑選,一定要根據(jù)版面?zhèn)鬟_(dá)的內(nèi)容和氣質(zhì)進(jìn)行對(duì)照選擇,不要帶有個(gè)人喜好,許多平常不用的基礎(chǔ)字體要嘗試著去用,這樣能加深對(duì)字體的理解,還有就是參考好的設(shè)計(jì)作品,看他們是如何使用文字的??偸蔷褪遣灰獊y用,要有切實(shí)可行道理,最關(guān)鍵就是一定要有視覺(jué)美感。
            關(guān)于字體,還要補(bǔ)充一點(diǎn),書法字體和手寫字體是對(duì)字體過(guò)于雷同的一種好的解決方法,某些特別的版面上,使用這種很自我的字體能讓版面產(chǎn)生靈氣和個(gè)性。
            c、字號(hào)大小的確定。粗排過(guò)程中,每個(gè)層級(jí)的文本字號(hào)應(yīng)該基本確定,這對(duì)于形象畫冊(cè)、書籍裝幀設(shè)計(jì)來(lái)說(shuō)尤為重要,因?yàn)檫@種多頁(yè)的設(shè)計(jì)物需要在文字上有統(tǒng)一的視覺(jué)風(fēng)格,每個(gè)層級(jí)的文本元素應(yīng)該在不同的版面上保持相同或統(tǒng)一的視覺(jué)性格。字號(hào)的大小確定需要有三個(gè)依據(jù):
            一是各個(gè)層級(jí)元素之間的對(duì)比關(guān)系,a應(yīng)該比b大多少,c應(yīng)該比b小多少,應(yīng)該要把各個(gè)層級(jí)之間的輕重關(guān)系體現(xiàn)出來(lái)。
            二是版面整體比例關(guān)系,也就是讓文字突出但不唐突,弱化但要可見(jiàn)。
            三是成品的視覺(jué)效果,這是最重要的,比如一段內(nèi)文,在報(bào)紙廣告上可能8號(hào)至10號(hào)就足夠了,但在海報(bào)招貼上,因?yàn)殚喿x距離的不同,可能需要24號(hào)字以上才能看清楚,而在形象畫冊(cè)上,6號(hào)至8號(hào)字都能看得很清楚,10號(hào)字都已經(jīng)感覺(jué)偏大了一點(diǎn)。
            所以根據(jù)不同的成品媒介考慮不同的字號(hào)大小是非常重要的,千萬(wàn)不能依賴電腦屏幕的顯示效果做為最終依據(jù),要經(jīng)常培養(yǎng)對(duì)字號(hào)大小的敏感程度,在一個(gè)經(jīng)驗(yàn)豐富的設(shè)計(jì)師眼里,8號(hào)字和9號(hào)字的區(qū)別是非常大的,它們代表著完全不同的表現(xiàn)力。
            總之一點(diǎn),字號(hào)的大小是一種固定物理尺度,在設(shè)計(jì)中不能以單純的感性觀察作為確定依據(jù),而要同時(shí)加入理性經(jīng)驗(yàn)和成品概念來(lái)作為參考的依據(jù)。
            個(gè)人簡(jiǎn)歷應(yīng)該注意的問(wèn)題篇十三
            (7)要腰間無(wú)物;
            (8)要少裝東西。
            手表:手表表帶分鋼帶及皮帶,正式場(chǎng)合需佩戴鋼帶手表,休閑場(chǎng)合佩戴皮帶手表才合時(shí)宜。
            “請(qǐng)”:手位高于45°,橫擺為小請(qǐng),斜擺手臂為中請(qǐng),讓對(duì)方落座,直臂為大請(qǐng),雙臂則是面對(duì)多人時(shí)表示多請(qǐng)。
            一、行為映照內(nèi)心最真實(shí)的獨(dú)白
            大多數(shù)人的體態(tài)語(yǔ)言正在泄漏他們的真實(shí)情緒和內(nèi)心。與人們用嘴說(shuō)出來(lái)的感情相比,這些體態(tài)語(yǔ)更為準(zhǔn)確地展示他們的內(nèi)心情緒。一邊是相信某人說(shuō)出來(lái)的感情,一邊是觀察他不自制的體態(tài)語(yǔ)言,如果不得不在這兩者之間做出抉擇,你應(yīng)該選擇后者,金科玉律永遠(yuǎn)是“忘記他所說(shuō)的,相信體態(tài)語(yǔ)言”。
            二、標(biāo)準(zhǔn)握手
            1、主動(dòng)伸手(東道主、主人或乙方)
            2、面帶微笑,用上拇指
            3、時(shí)間3—5秒,力度兩公斤左右
            4、保持手心干燥
            三、握手判斷性格
            2、手心朝下壓住對(duì)方手心握手:控制欲很強(qiáng)、喜歡被夸贊
            3、握手力度大,時(shí)間過(guò)長(zhǎng):性情直率、魯莽,很簡(jiǎn)單,有點(diǎn)熱情過(guò)度。
            4、冰冷、死魚式握手:消極、冷漠、嚴(yán)謹(jǐn)、挑剔型性格。
            四、握手禮儀中如何遵循“尊者為先”的原則
            (1)在正式場(chǎng)合,以上級(jí)先伸手為禮;
            (2)在日常生活中,以長(zhǎng)輩、女士、已婚者先伸手為禮;
            (3)在社交場(chǎng)合,以先到者先伸手為禮;
            (4)在師生之間,以老師先伸手為禮;
            (5)在接待來(lái)客時(shí),以主人先伸手為禮,客人先告辭時(shí),以客人先伸手為禮。
            一、共乘電梯細(xì)節(jié)
            (3)到達(dá)目的'樓層:一手按住“開(kāi)門”按鈕,另一手做出請(qǐng)出的動(dòng)作,可說(shuō):“到了,您先請(qǐng)!”??腿俗叱鲭娞莺?,自己立刻步出電梯,并熱誠(chéng)地引導(dǎo)行進(jìn)的方向。
            二、樓梯引導(dǎo)
            當(dāng)引導(dǎo)客人上樓時(shí),應(yīng)該讓客人走在前面,接待人員走在后面;若是下樓時(shí),應(yīng)該由接待人員走在前面,客人走在后面。上下樓梯時(shí)接待人員應(yīng)該注意客人的安全。
            三、入座與離座
            1、入座要求:
            (1)在他人之后入座或落座;
            (2)在適當(dāng)之處就座;
            (3)在合“禮”之處就座;
            (4)從座位左側(cè)就座;
            (5)向周圍之人致意;
            (6)毫無(wú)聲息地就座,以背部接近座椅坐下后調(diào)整體位。
            2、離座要求:
            (1)先有表示;
            (2)注意先后;
            (3)起身緩慢;
            (4)站好再走;
            (5)從左離開(kāi)。
            1、商務(wù)交往中私人問(wèn)題五不問(wèn)指什么?
            (1)不問(wèn)收入;
            (2)不問(wèn)年齡;
            (3)不問(wèn)婚姻家庭;
            (4)個(gè)不問(wèn)健康問(wèn)題;
            (5)不問(wèn)經(jīng)歷。
            2、零度干擾要特別注意哪三個(gè)方面?
            (1)創(chuàng)造無(wú)干擾環(huán)境;
            (2)保持適度的距離;
            (3)熱情服務(wù)無(wú)干擾。
            個(gè)人簡(jiǎn)歷應(yīng)該注意的問(wèn)題篇十四
            這天馬路上堵車,車輛行駛速度特別慢。跟車,這對(duì)于新上路、開(kāi)手動(dòng)擋車型的小趙來(lái)說(shuō)十分痛苦。他發(fā)現(xiàn)在經(jīng)過(guò)一個(gè)大院的大門口時(shí),警察攔下一串車,也不知道為什么。正巧小趙也開(kāi)到了大院門口,前方路口趕上了紅燈,車停下了。這時(shí),一位交警出現(xiàn)在他的車旁,也將他攔下了。
            下車后,交警敬了個(gè)禮,對(duì)他說(shuō):“請(qǐng)出示您的駕照和行車證?!毙≮w畢恭畢敬地遞上相關(guān)證件,交警看了看,指著地上的禁停線說(shuō),“你停在禁停區(qū)了,按理應(yīng)該罰款100元,扣2分。不過(guò)看你是1個(gè)月前剛考下來(lái)的本,這次就算了,不過(guò)以后可要注意了。再提醒你一句,以后還要注意別‘闖綠燈’。”什么叫闖綠燈呢?交警耐心地解釋:在堵車、車行緩慢的情況下,即使綠燈亮了,車也不能停到人行道上,人行道等同于禁停線。交警的人性執(zhí)法讓小趙挺感激,他總結(jié)了教訓(xùn):跟車要保持一定距離,注意路面上的信息。
            第一次開(kāi)車上馬路的老王在路口右轉(zhuǎn)線上趕上了紅燈??粗房诘臄z像頭,聽(tīng)著車后傳來(lái)的喇叭聲,作為頭車的他也不知道到底該不該右轉(zhuǎn)了,出了一頭大汗。等紅燈變綠燈后,他才慢慢地轉(zhuǎn)過(guò)路口,結(jié)果被后面趕上來(lái)的出租車司機(jī)大罵:“你會(huì)不會(huì)開(kāi)車??!”嚇得老王都熄火了。
            事后,老王咨詢了開(kāi)車多年的崔師傅。崔師傅告訴他,在十字路口,如果沒(méi)有箭頭指向右方的燈,那么不管是紅燈綠燈都可以右轉(zhuǎn)。我們?nèi)粘S^念里的“紅燈停綠燈行”在這里有所不同。另外,如果紅燈上有向右指的箭頭,那就說(shuō)明是限制右行的,得等綠燈變亮后才能右行。
            小穗開(kāi)車1個(gè)月了,這天也在十字路口的左轉(zhuǎn)線上趕上了紅燈。作為頭車,本想掉頭的小穗注意到,雖然左轉(zhuǎn)的紅燈亮了,但對(duì)面沒(méi)有來(lái)車。小穗一踩油門,將車掉過(guò)頭來(lái)開(kāi)走了。坐在副駕駛位的朋友告訴她,這個(gè)路口有攝像頭。從沒(méi)違犯過(guò)交通法的小穗一聽(tīng)就后怕了,回家后趕緊咨詢了交警老馬。
            老馬告訴她,在沒(méi)有禁止掉頭標(biāo)志的路口基本上都可以掉頭,當(dāng)然,這也要視馬路的寬窄而定。很多馬路雖然沒(méi)有禁止掉頭的標(biāo)志,但路面過(guò)窄,掉頭容易造成交通堵塞。這種情況下是不能掉頭的。小穗的這種左轉(zhuǎn)紅燈下掉頭的行為又是一種特殊情況,從執(zhí)法者的角度來(lái)看,這種情況下掉頭是允許的,不過(guò)有兩點(diǎn)需要注意,一是不要影響對(duì)面的來(lái)車,二是要禮讓人行道上的行人。如果在這種情況下發(fā)生了與對(duì)面來(lái)車或過(guò)馬路行人相撞的事故,掉頭車輛要負(fù)全責(zé)。
            這天的下班高峰時(shí)段,新拿駕照的小劉開(kāi)車上了環(huán)城路。堵車很嚴(yán)重,小劉發(fā)現(xiàn)路邊有一條空路,不時(shí)有車開(kāi)過(guò),與主路擁堵形成了鮮明的對(duì)比。“別人能走我也能走”,小劉一打方向盤就將車開(kāi)到了這條“暢通”的路上。開(kāi)始開(kāi)得挺快,過(guò)一陣子后,發(fā)現(xiàn)這條路也開(kāi)始堵了。前車都拼命往主路里并線,她往前一看,注意到一個(gè)交警攔住了所有在該車道里行駛的車輛,自己也未能幸免。
            拿駕照不出一周的何先生在過(guò)路口時(shí),因?yàn)榫o跟在一輛大貨車后面,看不見(jiàn)指示燈,等過(guò)去后才發(fā)現(xiàn)紅燈已亮。“壞了!”回望紅綠燈邊上的攝像頭,何先生心里一緊?;丶疑辖还芫值木W(wǎng)站查詢后發(fā)現(xiàn)自己的行為并沒(méi)有記入違法記錄。
            何先生向單位的司機(jī)小李請(qǐng)教,小李告訴他,如果因前車比較高大,擋住了后車視線而造成后車闖紅燈的話,執(zhí)法人員是不追究后車責(zé)任的。因?yàn)樽ヅ年J紅燈的攝像頭要拍三張照片:過(guò)線、車頭、車尾。缺一張都無(wú)效。如果高大的前車能擋住后車司機(jī)的視線,那么攝像頭也會(huì)被大車擋住而無(wú)法拍下后車的車頭照片,因此這種情況不構(gòu)成違法。
            雖然是新手,但于先生開(kāi)車比較快,而且特別喜歡并線。這天在空曠的馬路上,他不知不覺(jué)就把車開(kāi)到85公里/小時(shí)(該路段限速為80公里/小時(shí))。這時(shí),前車突然一個(gè)急剎車,由于車距較近,于先生已經(jīng)剎不住車了,車輛連并兩條線后終于停下了。雖然沒(méi)發(fā)生事故,但于先生注意到路邊的攝像頭,想想自己的速度,一種不祥的預(yù)感涌上心頭。
            回家上交管局網(wǎng)站一查才知道,自己果然已經(jīng)被記錄在案了。不過(guò)“罪名”居然是連續(xù)并線,而不是超速。于先生有些不解了,為什么連并兩條線算違法呢?老司機(jī)黃先生道出了原因:連續(xù)并線容易出危險(xiǎn)。車輛在并線時(shí),由于車輛后視鏡可視范圍有限,只能看到側(cè)方一條車道的車輛;因此連續(xù)并兩條線的行為容易造成與第二個(gè)車道的車輛相撞,過(guò)于危險(xiǎn),因此被明令禁止。
            據(jù)交管部門統(tǒng)計(jì),在我國(guó)每年發(fā)生的重大交通事故中,駕齡在1年以下的司機(jī)所占到的比例還沒(méi)有開(kāi)車3~4年的司機(jī)大。這是為什么呢?關(guān)鍵還在“小心”二字。有句話叫“小心行得萬(wàn)年船”,雖然新手手生,反應(yīng)慢,對(duì)各種交通信號(hào)還不完全理解,遇到突發(fā)事件不知道如何處理,但正是這些特點(diǎn),注定了他們會(huì)認(rèn)真地對(duì)待每一個(gè)交通標(biāo)志和符號(hào),專心致志地開(kāi)車而不做其他事,從這點(diǎn)上來(lái)說(shuō)是難能可貴的。雖然新手需要注意的事情還有很多,這里一言難盡,但是只要記住“小心”和“禮讓”的大原則,做一名守法的好司機(jī)并不難。
            個(gè)人簡(jiǎn)歷應(yīng)該注意的問(wèn)題篇十五
            對(duì)于個(gè)人簡(jiǎn)歷時(shí)間我們還需要注意什么問(wèn)題?不要小看簡(jiǎn)歷里面的時(shí)間問(wèn)題,你在時(shí)間上犯了錯(cuò)誤那它可能給你一個(gè)很大的懲罰。因?yàn)樵诠ぷ鳟?dāng)中涉及時(shí)間的東西很多,如合同以及預(yù)算書等文件里的時(shí)間、簽名時(shí)間等,再就是一個(gè)人的時(shí)間觀念可是極為重要的,例如去外面參加某個(gè)活動(dòng)還有最基本的上下班時(shí)間等,如果在簡(jiǎn)歷里都會(huì)把時(shí)間弄錯(cuò)那工作了?你如果弄錯(cuò)了投標(biāo)時(shí)間結(jié)果去晚了,導(dǎo)致企業(yè)就沒(méi)有機(jī)會(huì)參加投標(biāo)那損失多大?因?yàn)槟愕臅r(shí)間觀念薄弱或者你記錄參加投標(biāo)的時(shí)間結(jié)果記錯(cuò)了。
            其次,并不是時(shí)間沒(méi)錯(cuò)就行的還得注意其規(guī)范性,采用最清晰的格式是防止錯(cuò)誤的關(guān)鍵,也讓人看到這個(gè)時(shí)間后感到非常清晰,所以建議求職者描述時(shí)間使用此種模式:2016年9月,至于無(wú)文字的模式并不好,在視覺(jué)方面表現(xiàn)不佳。
            個(gè)人簡(jiǎn)歷應(yīng)該注意的問(wèn)題篇十六
            松弛性圓臉特征:
            洗臉或涂抹護(hù)膚品時(shí),常用力揉搓;。
            面部皮膚有些松弛,尤其是眼部和面頰部;。
            在諸多面部表情中,有些不良表情出現(xiàn)次數(shù)名列榜首;。
            低頭時(shí),常有雙下巴出現(xiàn)。
            怎樣去除雙下巴呢?
            1、按摩法:
            步驟一:由頸部往上輕拍按摩臉部,讓保養(yǎng)品快速吸收。
            步驟二:食指與中指呈v字形由腮骨由右滑向左,抓出原有的輪廓線條。
            步驟三:由左向右時(shí)則改用拇指與食指,依下巴線拉回來(lái)。左右手各做5次。
            貼心提醒:下巴到腮骨的肌膚最易松弛,臉部按摩應(yīng)由頸部自下往上推,并于按摩后加強(qiáng)做下半臉的按摩,以減少雙下巴的形成機(jī)率。
            2、日常防松弛基本法:
            外出時(shí)選用具有抗紫外線功能的化妝品。紫外線照射可導(dǎo)致肌膚失去彈性,破壞膠原蛋白,使面部肌肉出現(xiàn)老化,松弛等現(xiàn)象。
            勿吸煙,香煙中的有害物質(zhì)會(huì)破壞維生素c,從而皮膚彈性構(gòu)成威脅。
            平時(shí)保持抬頭挺胸的健康姿勢(shì)。垂頭,表情呆滯會(huì)使面頸部肌肉松弛,導(dǎo)致脂肪堆積。
            每天做低頭,揚(yáng)頭,側(cè)轉(zhuǎn)頭等動(dòng)作,初期活動(dòng)幅度不宜太大,以免引起頭暈等不良反應(yīng),適應(yīng)以后再稍稍加大運(yùn)動(dòng)量。這種頭部運(yùn)動(dòng)可幫助趕走“雙下巴”。
            進(jìn)食時(shí)慢慢咀咽食物,可以鍛煉表情肌的彈力。
            文章中介紹了一些可以預(yù)防形成雙下巴的方法,雙下巴除了天生的嬰兒肥以外,臉上的肉多等原因以外,不良的生活習(xí)慣也是會(huì)形成雙下巴的。比如經(jīng)常低頭看手機(jī),或者不規(guī)律的嚼食習(xí)慣,也會(huì)導(dǎo)致形成雙下巴。所以要按照文章中介紹的一些按摩和提拉的方法是可以幫助減掉雙下巴的。
            個(gè)人簡(jiǎn)歷應(yīng)該注意的問(wèn)題篇十七
            ,求職簡(jiǎn)歷中的信息不是什么都可寫進(jìn)去的,對(duì)于個(gè)人跟工作無(wú)關(guān)的還是家庭情況都不用寫在
            求職簡(jiǎn)歷
            上。
            通過(guò)家庭背景來(lái)增加應(yīng)聘的砝碼是一種不錯(cuò)的方法,可在個(gè)人簡(jiǎn)歷里展示家庭信息時(shí)需要注意一些問(wèn)題,可不能任意描述家庭方面信息,有些信息會(huì)令人對(duì)你形成不好的印象,而有些信息會(huì)讓你或你家里面臨潛在性的風(fēng)險(xiǎn)。所以求職者需要知道在簡(jiǎn)歷里展示哪些家庭信息才是正確的,哪些是不應(yīng)該被展現(xiàn)出來(lái)的。
            在這里我們就說(shuō)說(shuō)簡(jiǎn)歷里不能出現(xiàn)的家庭信息到底有哪些。
            第一,關(guān)于家庭經(jīng)濟(jì)方面的任何信息絕不能出現(xiàn)在簡(jiǎn)歷里的,如你在簡(jiǎn)歷里說(shuō)你家里有幾套房子還有幾輛車子、多少存款、開(kāi)了什么規(guī)模的公司等,你把個(gè)人家庭的經(jīng)濟(jì)狀況曝光不是致個(gè)人以及家庭于危險(xiǎn)當(dāng)中嗎?因?yàn)槟愕暮?jiǎn)歷會(huì)被很多人看到的而當(dāng)中肯定有壞人的,即便是正規(guī)企業(yè)那照樣存在壞人,何況網(wǎng)絡(luò)上的壞人比比皆是那么風(fēng)險(xiǎn)是超級(jí)大的。