總結是梳理思維、提高效率的重要手段,它有助于我們更好地規(guī)劃未來的發(fā)展方向。寫總結時,可以提供一些具體的建議和改進方向,為后續(xù)工作提供參考和借鑒。多讀一些總結范文,可以讓我們更好地了解總結的寫作技巧和注意事項。
游泳年度訓練總結訓練總結篇一
忽視了這一點,就會事倍功半。然而,選苗工作,必須不辭勞苦地深入到各班,除了仔細觀察每個學生的表現后,而且還必須是住宿生。無論在操場上課,課外活動等活動場所,處處留意,發(fā)現好苗去問,并作好記錄。目的是觀察學生各人的反應、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現如何。這樣選苗比較準確,人隊后隊伍也較穩(wěn)定,運動水平也會提高得更快。
嚴格訓練,嚴格要求,是提高運動技術水平的好辦法。我認為,首先要使學生明確嚴格訓練的目的,并按基礎和水平,因材施教,更要使學生懂得完成任務的重要性和必要性。課后多與學生談心,聽取學生反饋的意見。學生在接受老師的訓練時,總是要注意教師的,因此體育教師必須從自己的言論、行為、訓練表現給學生一個好榜樣。嚴格他說,要建立嚴格的訓練常規(guī)。要求學生做到的,老師必須首先做到,這樣才能取得良好的訓練效果。
參加訓練后影響學習成績,二則心疼孩子,怕累壞了,練壞了。我們也常碰到這個問題。我們向家長講清道理,講明訓練目的、時間、方法等具體問題,消除家長的顧慮,保證她的學習成績不下降。另一方面通過學校領導和班主任一起做家長工作。平時除了抓好學生的訓練外,還及時了解學生訓練的身體狀況反應。為了加強學生的'營養(yǎng)供給和思想品德的教育。
通過艱苦的努力,我校田徑隊在漢壽縣中學生田徑運動會上獲得了團體總分第四名的好成績??傊?,今后的工作任重而道遠。
游泳年度訓練總結訓練總結篇二
這一學期田徑社團訓練中,在完成課堂的情況下,利用社團時間組織學生進行田徑訓練。在學校各級領導的關心和各科老師的支持下,我校田徑隊員從幼稚走向成熟。
一、得到領導支持,取得老師配合。
在學校的組織與幫助下,各學科老師的支持下,繼續(xù)進行田徑隊的訓練工作。在訓練前認真制定每周的訓練計劃,從五六年級中挑選運動員,并同各班班主任了解訓練隊中學生的學習情況,同家長取得一致認可。訓練開始后,經常與領導和教師間去聽取訓練隊的意見和建議,對提到的問題進行一一處理。對品質薄弱的隊員,進行思想教育,勒令其改正。
二、積累訓練經驗,開展系統(tǒng)訓練。
田徑隊訓練隊員主要以跑為主,其中分為短跑和中長跑,還有投擲項目。在訓練過程中,邊找資料,邊做記錄。然后針對每個學生的特點進行分項,編寫行之有效的訓練計劃。
三、存在不足。
1、訓練次數相對較少。
2、學校場地與比賽場地不符,學生比賽難以適應。
3、學生心理素質和意志品質差。
4、學生條件不錯,但不愿意參加訓練,得不到家長的有利支持。
以上是本學年度田徑隊社團訓練工作的一個簡要總結,在今后的訓練工作中,要發(fā)揚優(yōu)點,改進不足,為學校體育工作發(fā)揮自己的最大力量。
游泳年度訓練總結訓練總結篇三
上學期期末選課時,我毫不猶豫地選擇了排球。因為之前曾經接觸過排球,很喜歡這項球類運動。同時,也因為我有著和很多人一樣的女排情結,喜歡看女排比賽,也喜歡自己打排球。一個學期過去了,我學到了很多、收獲了很多、也感悟了很多。
回憶這學期跟著老師學習排球的過程,最先令我驚訝的是同學們良好的技術很多人并不是初次接觸排球,她們墊球平穩(wěn)、節(jié)奏掌握地很好,能準確地將球墊到伙伴正面的位置,使配合流暢、完整。我雖然也不是初學者,但看到這些人熟練的技術,還是感到很有壓力,想在這樣一個班級中取得好的成績并不容易啊。
所以,我每一次課都會提前到達排球場,用同學拿來的排球練習。老師所講述的每一個內容、每一個動作要領我都牢記了下來,并且在兩人練習時同隊友一起領悟和鞏固。前半個學期我們主要學習了墊球,老師反復講述著找準位置、兩手端平、注意移動、向高處打而不是向前這些基本的對墊要領。經過反復練習后我能做到墊球平穩(wěn),同時也能把握好節(jié)奏。傳球練習的次數不多,將傳球的感覺找到也是十分困難。不過經過仔細琢磨,我可以做到和隊友互傳,雖然連續(xù)性不夠好。
相比墊球和傳球,發(fā)球更是一個難度較高的動作。重心的位置,身體用力的地方,拋球的高度,以及手臂向后擺動幅度等要領的把握實在讓我費了一番功夫。每次對著墻發(fā)球時,那條線總像是不可逾越的鴻溝。但令人高興的是,經過半個學期的辛苦練習,我也能夠將球從底線發(fā)過網了。只是穩(wěn)度不夠,不能保證過線率,導致期末考試時也發(fā)丟了兩個。
這學期的排球老師是馬老師,我非常喜歡這位老師,他將每一個我們所要學習的排球要領都十分細致地講解給我們聽,讓我們了解其中奧妙。同時,馬老師十分注重分解動作的練習,每次學習新的動作或技術,老師總是會讓我們將動作分解練習,讓我們充分感受每一個發(fā)力點、每一個動作。這使得我們的基本功十分扎實,也更能掌握動作的精髓。
對于這門課,我想說,我真的學到了很多,不只是排球技術,還有高效的學習方法。學習球類運動,重要的`是抓住動作要領,將每個動作細致地分解,然后一個一個練習分解動作。關于建議,我想,如果同學們交叉練習,每人不固定同伴,收到的效果會更好。因為這樣,我們便能從不同人身上學習,同時,從更多同學身上的問題映射自身的缺陷。
最后,我想感謝。感謝老師您這一個學期的辛勤付出,您讓我從一個單純的排球愛好者變成了排球參與者、運動者,教會了我很多與體育有關的知識和超出體育范圍之外的道理。感謝班中其他20余位成員,有你們的陪伴,我這學期的體育課過得十分愉快,我收獲了友誼。也感謝我自己,選擇了排球課,讓我大二上學期的每個周二下午都能度過一段快樂溫馨的時光。
游泳年度訓練總結訓練總結篇四
我校作為梅州市校園女子足球示范點、梅江區(qū)校園女子足球訓練點之一,在梅州市教育局、梅州市體育局和嘉應學院等部門的高度重視下,在梅江區(qū)教育局、梅江區(qū)體育局的鼎力支持下,認真開展校園女足活動,并取得了一定的成效?,F將20xx年開展校園女足工作情況總結如下:
為培養(yǎng)高水平女足人才,提高女足的整體水平,20xx年上半年,梅江區(qū)教育局和區(qū)體育局合作成立了“萌芽”女子足球隊,在我校和城北鎮(zhèn)小設立女子足球訓練點。我校及時成立領導小組,以林梅芬校長、饒志敏副校長等行政為小組成員,著力打造“女子足球特色學?!?。要強力推進此項工作,首先要做好宣傳發(fā)動工作。我校通過發(fā)校訊通信息和書面通知,加強家校聯系,激勵本校女生全員參與。其次是確保人力物力投入,以“女足優(yōu)先”為原則提供優(yōu)質后勤服務。我校營造“陽光體育、快樂足球”的校園足球理念,認真組織女生參加豐富多彩的校園足球活動。目前,我校女足工作已初見成效:一是組建了以吳楚彬主任為教練組組長,以楊光、曹雪兩位教師為主教練,本校各班主任、其他體育教師為訓練輔助人員的女足訓練隊伍;二是擁有了兩間女足專用辦公室(其中一間為“梅江區(qū)萌芽女子足球訓練點辦公室”,一間為女足教練辦公室)和一間足球專用器材室;三是校內所有女生均參加了女足常規(guī)訓練,成立了一支訓練有素的校園女足隊。
如今,快樂足球活動已走進孩子們的校園生活,踢足球已成為最受師生喜愛的活動。
我校的校園女足訓練雖然處在初始階段,但是在吳楚彬主任的正確領導下,女足教練和師生都在不斷地進行實踐、探索、創(chuàng)新。
第三節(jié)課和寒暑假等時間組織訓練。低年級以足球游戲及基本功為主,高年級以基本功和簡單的戰(zhàn)術為主。在激發(fā)和提高學生興趣的基礎上,將足球教學內容落到實處。女足教練定期組織學生觀看足球教學和比賽的錄像,實現教學相長;并要求學生在節(jié)假日多看足球直播或轉播,同學之間互相交流心得體會。我校還精心編排女足操,舉辦女足單項技能競技等活動,引導全校女生走進足球場,積極體念快樂足球。
低年級聯賽機制。就這樣“走出去”“請進來”,以賽促練,以賽促學,激發(fā)了學生們參與足球活動的興趣,鍛煉了學生的身體柔韌性,培養(yǎng)了團隊合作精神,提高了女足訓練水平。通過組織校級聯賽和班級對抗賽,也引導了師生“愛足球”、“踢足球”、“看足球”,從而讓校園女足得到進一步的推廣。
我們學校上下一心,努力爭取上級領導的扶持、家長的合作和社會各界的關注,努力把校園女足活動開展好。
我校自創(chuàng)建校園女足訓練基地以來,得到了上級領導部門的鼎力支持。僅20xx年,梅江區(qū)教育局就先后撥款近30萬元,購置了一大批體育設備設施,包括足球、女足球鞋和冬夏季足運動服等。梅江區(qū)體育局則聘請女足教練到我校任教,定期下撥專項資金用于支付女足教練每月訓練補助經費。6月13日上午,梅州市“萬球進千?!本栀浕顒幼哌M我校,梅州市政府李遠青副市長等領導還向我校發(fā)放了100個足球。梅州市體育局扶持4萬元,梅州市教育局扶持5萬元,用于購置女足裝備。
11月26日下午,我校召開全校家長大會,適逢廣東省女子足球隊來我校和城北鎮(zhèn)中心小學傳經送寶。家長會上,我校大力宣傳黨中央和國家教育部關于推動中國足球事業(yè)發(fā)展的有關精神,以及梅州市區(qū)各級體育、教育領導部門關于振興發(fā)展足球事業(yè)的.重要舉措。家長親眼目睹了廣東省女足隊員為 “萌芽”女足隊員進行最直觀形象的現場示范和指導,取得了事半功倍的宣傳效果。
12月30日下午,以我校為主會場,舉行了梅州市校園女子足球示范點、梅江區(qū)校園女子足球訓練點掛牌,梅江區(qū)與嘉應學院簽訂了女足培訓合作協(xié)議的儀式。儀式結束后,全校女生共計202人表演了大型足球操,得到了在場領導和出席嘉賓的肯定和贊許。
我校還計劃開設校園足球活動宣傳欄,報道我校女足訓練開展情況,展示女足辦學特色,推介足球專業(yè)知識、名人、名言等足球文化。
通過落實上述措施,不僅讓我校師生、家長對女足工作開展的情況、意義有更充分的理解,也贏得了大家的配合和支持。
發(fā)展校園足球運動,是全面貫徹黨的教育方針、促進青少年學生身心健康的重要舉措,是提高國家足球發(fā)展水平的基礎工程。我校女足活動開展的成效是明顯的,但也還有一些細節(jié)沒有做到位,如:訓練器材的保管、足球場綠地的養(yǎng)護等還需進一步加強。
今后,我校將進一步完善校園女足管理機制,使女足活動開展規(guī)范化、制度化,以保障校園女足活動開展有實效。我校將充分利用良機,采取有效措施,繼續(xù)在足球訓練和后備人才培養(yǎng)輸送等方面更加扎實開展工作,為振興足球事業(yè)取得實質性突破。
在各級領導的大力關懷下,在全體體育教師的通力合作努力下,上年度的校園足球工作圓滿地畫上了句號。校園足球是在去年10月開始啟動的,我校有幸成為鳳翔縣校園足球布局學校,并派了一名專職體育教師參加了校園足球省級培訓班,兩名體育教師報名參加了校園足球指導員培訓班,并參加了鳳翔縣青少年足球進校園啟動儀式。 足球是世界第一運動,在我校也是有著光榮傳統(tǒng)的,我校一直很重視足球運動的開展,因為孩子們非常熱愛足球運動,足球運動對發(fā)展青少年成長的全面發(fā)展非常有益。我校體育教師經常帶動學生進行足球運動,并常組織教師和學生進行足球友誼賽,畢業(yè)班足球告別賽和足球教學賽等活動,去年十一月份我校還成功舉行了初三學生雪地足球賽。參加鳳翔縣校園足球啟動儀式后,我校領導更加重視校園足球工作的開展,迅速召開了工作會議,落實上級有關精神,布置我校校園足球工作。
,制定了我校校園足球工作目標,并強調廣泛開展校園足球活動,普及與提高相結合,訓練和比賽相補充,提高體育意識,以校園足球為契機,全面推動體育工作,普及校園足球知識,完善足球聯賽制度,樹立“終身體育”意識,培養(yǎng)全面發(fā)展、特長突出的人才。
具體負責我校校園足球工作,趙衛(wèi)星和陳昕老師還負責校園足球網站建設;建立并完善校園足球工作制度、安全預案,組建校園足球訓練隊,確定了訓練時間并堅持按時訓練;制定了我校校園足球工作計劃和發(fā)展規(guī)劃,確定校園足球比賽時間并按時進行比賽;進行校園足球文化建設和推廣校園足球活動,進行校園足球征文、板報、繪畫、知識競賽、圖片展等宣傳活動,大力推動校園足球活動;及時整理和收集校園足球工作材料,健全我校校園足球工作檔案,及時更新校園足球信息,上傳活動資料便于上級部門掌握我校校園足球開展情況。
校領導對我校校園足球工作非常重視,逐漸添置校園足球設施、設備,焊制了小足球門,購買了二十多套足球比賽服裝,足球守門員裝備,20個橡膠路錐,并購置了足球教材和大量的足球以供足球課和足球活動使用。為不斷提高我校足球教練員水平和能力,多次派出足球教師出去進行培訓學習,請體育局領導和專業(yè)足球教練對我校進行指導和培訓,提升我校校園足球工作;給校園足球教練員訓練計入工作量,提高其工作熱情和積極性,使其更有干勁。
1、我校積極主動進行校園足球工作,成功承辦了鳳翔縣青少年足球進校園啟動儀式,在我校連續(xù)召開了鳳翔縣校園足球工作現場會、推進會,取得了預期效果,極大地推動了我校校園足球工作。
同學們對足球的熱情高漲,通過比賽提高了足球水平和意識,增進了師生間和同學間的感情,也增強了班級凝聚力,鍛煉了自己的身體,提高了體質。
3、組建了校園足球代表隊,并堅持按時訓練,并積極和隊員家長溝通,得到了家長的認可和支持,隊員們積極刻苦地訓練,平時每周三次集中訓練,假期每天堅持兩次訓練,不斷提高體能和足球技戰(zhàn)術,足球教練員能不斷總結和主動提高自己,花費心思對每一名校園足球隊員制定訓練計劃,有針對性地進行訓練,隊員們不斷提高,成長迅速。
4、成功舉辦了鳳翔縣競存中學校園足球賽,隊員們冒著雨,頂著風,奮戰(zhàn)在泥濘的足球場上,雖然渾身澆的濕透了,雨水擋住了視線,但是沒有一名隊員退縮,沒有一名隊員抱怨,并取得了理想的成績,這也是對我校校園足球隊的考驗,更是對教練員和隊員的一次難得的訓練,教練員和隊員不斷壯大自己,更加成熟。
5、經過刻苦訓練和不斷提高,我校校園足球代表隊參加了市級足球比賽取得良好成績,這是我校領導合理調控、高瞻遠矚的肯定,是我校校園足球教練員辛苦努力的結果,是我校校園足球隊員精誠團結、艱苦拼搏的回報。
6、校園足球體育課不斷拓展,每月至少一次足球公開課,通過足球公開課普及足球知識和提高足球技能,同學們深深地愛上了足球運動,并吸引了更多的學生投身到校園足球活動中來,參與足球活動的人數不斷增加。
我校校園足球工作扎扎實實,踏踏實實,開展得有聲有色。取得了一定的成績,但是也有不足和遺憾。
1、校園足球工作制度還需健全,工作方案仍需完善,力爭更科學合理。
2、經費投入仍需加大,不斷購置足球器材、設備設施,以滿足同學們足球活動的需要。
3、加大校園足球人員的投入,一名體育教師主抓校園足球工作顯然有點兒人單勢孤,難免照顧不全,下一步要增加人員,齊抓共管。
4、校園足球教練員的專項水平和能力仍需提高,下一步要經常組織培訓和學習,提升他們的足球技戰(zhàn)術水平、訓練執(zhí)教水平,不斷積累經驗,將我校校園足球工作開展的更有成效,更有特色,更上一層樓。
游泳年度訓練總結訓練總結篇五
忽視了這一點,就會事倍功半。然而,選苗工作,必須不辭勞苦地深入到各班,除了仔細觀察每個學生的表現后,而且還必須是住宿生。無論在操場上課,課外活動等活動場所,處處留意,發(fā)現好苗去問,并作好記錄。目的是觀察學生各人的反應、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現如何。這樣選苗比較準確,人隊后隊伍也較穩(wěn)定,運動水平也會提高得更快。
嚴格訓練,嚴格要求,是提高運動技術水平的好辦法。我認為,首先要使學生明確嚴格訓練的目的,并按基礎和水平,因材施教,更要使學生懂得完成任務的重要性和必要性。課后多與學生談心,聽取學生反饋的意見。學生在接受老師的訓練時,總是要注意教師的,因此體育教師必須從自己的言論、行為、訓練表現給學生一個好榜樣。嚴格他說,要建立嚴格的訓練常規(guī)。要求學生做到的,老師必須首先做到,這樣才能取得良好的訓練效果。
參加訓練后影響學習成績,二則心疼孩子,怕累壞了,練壞了。我們也常碰到這個問題。我們向家長講清道理,講明訓練目的、時間、方法等具體問題,消除家長的顧慮,保證她的學習成績不下降。另一方面通過學校領導和班主任一起做家長工作。平時除了抓好學生的訓練外,還及時了解學生訓練的身體狀況反應。為了加強學生的營養(yǎng)供給和思想品德的教育。
通過艱苦的努力,我校田徑隊在2013年漢壽縣中學生田徑運動會上獲得了團體總分第四名的好成績??傊?,今后的工作任重而道遠。
一、 選拔優(yōu)秀人才訓練
上一屆的田徑隊已經解散,我們又重新組隊起來開始訓練了,為下一屆田徑隊打好基礎。新的田徑隊一共25人,主要是從校運會四年級比賽獲得名次的學生中進行選拔,四年級學生年齡較小,剛組建的時候。主要是想讓他們體驗一下田徑隊“早起晚歸”的過程,提高身體素質,為以后五、六年級適應更加艱苦的訓練打下好的基礎。
二、 做好田徑隊思想,確定訓練的目標與計劃
游泳年度訓練總結訓練總結篇六
田徑是我校傳統(tǒng)項目,我校田徑訓練推動了學校的體育活動,增強了學生的體質,提高了學生的運動水平,提升了我校的知名度。近年來的工作使我強烈地認識到抓學校田徑訓練,離不開以下幾個方面:
一、教練的責任感和事業(yè)心。
學校的業(yè)余田徑訓練是培養(yǎng)體育人才的基地,體育教師肩負著為祖國培養(yǎng)和輸送人才的重任。首先必須明確本職工作,樹立起責任感和事業(yè)心,這樣才能腳踏實地地進行工作。其次體育教師要有敬業(yè)精神。體育教師工作辛苦,社會上對體育訓練仍有偏見。特別是與某些主科比較起來,社會、家長、學生仍存在重視文化知識學習輕視體育的思想,這對我們開展業(yè)余訓練帶來許多困難。
怎么辦?我覺得,作為體育教師,我們對體育課和業(yè)余訓練工作的重要性要有足夠的認識,而不能自輕自賤,用我們自身的言語和行為改變社會的偏見。為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才,為增強學生體質做出應有的貢獻,這樣才無愧于我們的事業(yè)和責任。
體育教師還要有吃苦奉獻精神。體育訓練工作既是腦力勞動,又是體力勞動,工作時間長,體力消耗大,工作辛苦,沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻精神是不行的。
我們的工作環(huán)境長期是“露天作業(yè)”,“夏天太陽猛,冬天西北風”,而且工作量大,除了每天上了3一4節(jié)課外,早、晚要帶運動隊訓練,此外還有各項體育競賽的訓練、組織和實施等;我們還要不斷充實自己,要善于積累經驗,總結成敗得失,勇于思考敢于創(chuàng)新,不斷提高自身的素質。
二、科學的選苗。
有些人認為:我們只是學校的業(yè)余訓練,又不是運動專業(yè)隊訓練,學生的條件好不好并不重要,關鍵是能應付比賽。我覺得,不論是專業(yè)隊還是業(yè)余隊,選苗工作一樣不可忽視。俗語說:選材的成功就等于訓練成功的`一半。因此我把選苗的工作看作是訓練的前提,有了好苗,就有成功的希望,如果忽視了這一點,就會事倍功半。然而,選苗工作必須不辭勞苦地深入到各鄉(xiāng)各鎮(zhèn),甚至要深入到周邊縣市去發(fā)現,去挖掘,這個工作我們應該盡早去做,才能做到心中有數,有的放矢。
三、科學嚴格的訓練。
科學訓練,嚴格要求,是提高運動技術水平的好辦法。首先要使學生明確科學訓練的目的,并按個人的基礎和水平,因材施教,更要使學生懂得完成任務的重要性和必要性。訓練后多與學生談心,聽取學生反饋意見。建立嚴格的訓練常規(guī),要求學生做到的,老師必須首先做到,這樣才能取得良好的訓練效果。
四、學生良好的訓練素養(yǎng)。
要帶好學校田徑隊,首先要加強對運動員的思想教育。例如經常講一些我國優(yōu)秀運動員刻苦訓練,頑強拼搏創(chuàng)佳績?yōu)閲鵂幑獾氖吕箤W生樹立起認真訓練,為校爭光、為己爭氣的信念。第二,單有學生自身的積極性是不夠的,還要經常與家長取得聯系,定時向家長匯報其子女在學校的情況,使家長做到心中有數;定時召開家長會,讓家長進一步了解其子女在校的表現和學習訓練情況,以便能夠更好地督促子女學習和訓練,做到有的放矢,構成家長、學校齊抓共管的體系。這也是學生取得成功的一個重要方面。
總之,教育教學無萬能之法,也無定法,但貴在得法。它的關鍵在于極大限度地去挖掘學生的潛能,增強他們的自信,培養(yǎng)他們的意志,養(yǎng)成學習和訓練的習慣。因此,我認為要不斷地鼓勵學生,找到他們的“閃光點”,喚起他們在“黎明前的黑暗”,才能使他們達到希望的彼岸,才能收到意想不到的效果。
一學期來,我校田徑隊訓練工作在校領導關心及班主任老師的配合下,通過體育教師的共同努力,運動隊成績比以往有明顯的進步,從而使我校田徑隊訓練工作逐漸走上軌道,為開創(chuàng)我校體育課外訓練新局面打下了基礎。
學校的體育田徑課外訓練是培養(yǎng)體育人才的基地,體育教師肩負著為祖國培養(yǎng)和輸送人才的重任。必須明確本職工作,樹立起責任感和事業(yè)心,這樣才能腳踏實地地進行工作。特別是與某些主科比較起來,社會、家長、學生仍存在重視文化知識學習輕視體育的思想,這對我們開展業(yè)余訓練帶許多困難。
我覺得,作為體育教師,我們對體育課和業(yè)余訓練工作的重要性要有足夠的認識,而不能自輕自賤,用我們自身的言語和行為改變社會的偏見。為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才,為增強學生體質做出應有的貢獻,這樣才無愧于我們的事業(yè)和責任。
體育教師還要有吃苦奉獻精神。體育訓練工作既是腦力勞動,又是體力勞動,工作時間長,體力消耗大,工作辛苦,沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻精神是不行的。
我們的工作環(huán)境,絕大部分是“露天作業(yè)”,“夏天太陽猛,冬天西北風”,而且工作量大,除了每天上了4節(jié)課外,還要周二、三,四、帶學生訓練。此外還有各項體育竟賽的訓練、組織和實施等;我們還要不斷充實自己,要善于積累經驗,總結成敗得失,勇于思考敢于創(chuàng)新。不斷提高自身的素質。
開學初組織建隊,我校學生來自周圍的農村。選苗工作一樣不可忽視。俗語說:選材的成功就等于訓練成功的一半。因此我把選苗的工作看作是訓練的前提,有了好苗,就有成功的希望,如果忽視了這一點,就會事倍功半。然而,選苗工作,必須不辭勞苦地深入到各班,仔細觀察每個學生的表現后。無論在操場上課,課外活動等活動場所,處處留意,發(fā)現好苗去問,并作好記錄。目的是觀察學生各人的反應、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現如何。這樣選苗比較準確,人隊后隊伍也較穩(wěn)定,運動水平也會提高得更快。
要帶好學校田徑隊,首先要加強對運動員的思想教育。例如經常講一些我國優(yōu)秀運動員是怎樣刻苦訓練,頑強拼搏創(chuàng)造好成績?yōu)閲鵂幑獾氖吕?。使學生從小樹立起認真訓練,為校爭光的信念。再結合本隊的典型例子,如我隊一位同學在一次訓練中狃了腳。好了馬上主動提出要回來參加賽前的訓練,當然,單有學生的積極性是不夠的,還要取得家長們的支持。父母非常疼愛孩子。少數家長仍有顧慮,一則怕參加訓練后影響學習成績,二則心疼孩子,怕累壞了,練壞了。
我們也常碰到這個問題。我們向家長講清道理,講明訓練目的、時間、方法等具體問題,消除家長的顧慮,保證她的學習成績不下降。另一方面通過學校領導和班主任一起做家長工作。平時除了抓好學生的訓練外,還及時了解學生訓練的身體狀況反應,加強學生的營養(yǎng)供給和思想品德的教育。
游泳年度訓練總結訓練總結篇七
轉眼間又是一學期過去了,這學期我選了排球課。因為之前對于排球并沒有很多的了解,所以一學期結束,我收獲了很多東西,不僅是排球的知識,還有與同學之間的合作。
我們在課上學習的動作之一是傳球。傳球是在胸部及以上部位用雙手(或單手)借助蹬地、伸臂動作,通過手腕手指的彈擊力量來完成的擊球技術動作。剛開始學習傳球并不是很順利,不是接不到球就是接觸球的位置不對,總是手掌觸到球而不是利用手指腹將球傳過去。后來才知道傳球的過程中要將球向斜上方向呈拋物線趨勢拋出去,對方就會有時間判斷球的位置并做出相應的調整,這樣接球便容易多了。排球這項運動不僅可以鍛煉身體,同時也可以訓練我們的思維能力和反應能力。
另一個動作是墊球,墊球是排球動作的基本動作之一,是比賽中運用較多的關鍵性動作,也是排球運動得以開展的基礎。沒有墊球就沒有進攻和防守,它是組織進攻的基礎。所以,鑒于它的重要性,我們更著重于墊球的練習。墊球,是借助蹬地、抬臂動作,用雙手前臂的前部,利用來球的反彈力將球擊出的技術動作。選這門課之前,想著這門課應該是比較輕松的`,打排球也沒什么很折磨人的地方,但是選了之后才發(fā)現,排球運動其實還是非常辛苦的。特別是墊球,排球砸在胳膊上火辣辣得疼,而且好不容易接到的球很容易就被墊飛很遠,還要跑來跑去地撿球,這直接導致我們每節(jié)排球課后手臂都會留下較強的疼痛感,還有由于需要不斷的腳下移動造成的腿部的酸痛的感覺,但是,作為男生來講,并不算什么,并不會影響學習這門課的耐心。通過一學期的學習,已經有了很多的進步。
通過一學期排球運動的學習,不僅使身體得以舒展,更是培養(yǎng)和鍛煉了我的心理素質,很高興這學期能夠在排球班學習到這么多東西,也感謝老師的悉心教導,以及同學的配合。體育運動并不是一朝一夕的事情,所以我以后也會加強體育鍛煉,延續(xù)排球帶給自己的快樂。
游泳年度訓練總結訓練總結篇八
今年是省運會之年,因亞運會在我們廣東省舉行,所以省運會提前到上半年結束,而射擊項目提前到省運會第一個項目,在5月初舉行,同時還是在我校射擊館進行。
因此,5月份前我的主要工作就是訓練好運動員,迎戰(zhàn)省運會。因為省運會在我校射擊館進行,作為總教練,賽期為整個比賽提供了很多服務,特別是賽前的準備工作。
自己所帶的班通過教練、運動員的努力,20xx年廣東省第十三屆運動會射擊比賽于5月5日至10日在我校射擊館順利結束,我所帶移動靶班在此次比賽中共獲得金牌1塊、銀牌2塊、銅牌2塊、第四名2個、第五名3個、第六名2個、第七名3個、第八名2個,總分139分的成績(成績表附后)。
取得一定的成績,離不開領導的關心和支持,離不開合理的訓練計劃安排與實施,在這里根據今年省運會前訓練計劃,對本年度的訓練工作進行總結:
作為省運會之年,是備戰(zhàn)四年來的最后沖刺與檢驗,因此安排好賽前運動員的訓練計劃,穩(wěn)固運動員的競技水平,力爭多拿分、多拿牌是今年訓練工作的重點。
1、從學習的督促、思想品德的教育;
2、從訓練的正確思維、積極向上勇于拼搏的精神;
3、從端正生活作風的規(guī)范、鍛煉并養(yǎng)成勤儉節(jié)約的良好習慣;4、從提高個人素質,提高專項技術水平和境界上。全年堅持我班的管理原則和制度,每星期或有時間、有機會的情況下實時的進行思想品德和素質教育,重要的是引導在訓練方面的`正確思維、刻苦努力、頑強拼搏的精神等。在全年的教育和引導下,絕大部分的運動員思想品德和思維方式有了很大的提高,拼搏精神同生活作風更是有了明顯的改善。
2、20xx年東莞市青少年射箭錦標賽。兩場比賽在精心組織和籌劃中都。
順利結束,圓滿的完成了領導交給的任務。
全年存在的問題、不足以及今后努力方向:
1、因為兼任射擊隊總教練,自然平時的工作較多,在和本職教練員工作相沖突的時候,協(xié)調不是很好,精力不能全心的去攻運動員訓練,監(jiān)督和督促運動員的訓練。
2、在統(tǒng)籌和組織三場比賽過程中,存在一些不足:
a、作為秘書主任,在審查資料和比賽秘書工作中,還不夠仔細,不夠完善。這需要在今后的工作中去不斷的提高和完善。
b、在組織比賽過程中,人與人的溝通不是很理想。這需要在今后的工作中多鍛煉人與人的溝通和理解,多提高于人相處的能力和技巧。
明年,不管分配到什么工作,都要吸取以前的經驗和教訓,取長補短,不斷學習,不斷提高自己的各方面能力,為學校的工作盡一份貢獻和能力。
射擊隊教練:唐輝。
游泳年度訓練總結訓練總結篇九
不知不覺間,學習跆拳道已經一年了,從最開始練了興奮、好奇外,對跆拳道一無所知,到現在有個基本了解,這段過程也算是一種成長與進步了。
也許是漫畫看多了的緣故,總覺得練武的女孩子特別的帥。從高中起,我就一直有一個夢想,希望有一天,自己也可以像他們那樣厲害。但學生畢竟以學業(yè)為重,夢想只能是夢想。直到2003年9月2日傍晚我在宿舍樓那張海報前駐足,一切才得以改變。我想都沒想就打電話問了教練,然后第二天就拉上周紅報名。9月6日我穿上嶄新的道服,看著鏡子中英姿風爽的自己,那一刻我激動得真想讓全世界都看到自己的帥氣!我真的下定決心,今生一定實現那個夢想!!
人們都說“興趣是最好的老師”。我深信不疑。我真的真的從心底喜歡跆拳道。為此我每節(jié)課都來上。(除了一節(jié)課是為了見出國的小姨最后一面而沒來,為此我難過了好久)。而且我從未把上課當成負擔。說來也怪,我其實是那種視學業(yè)為一切的人,平時浪費一點時間都有負罪感??擅恐艿膬纱熙倘勒n我從來都積極的上。我不是在奉承,也不是在夸張。每當我從圖書館奔向宿舍,即使再壓抑、再疲倦,一旦我換上道服,心情立刻飛揚起來,那個道場似乎有種神氣的力量,從我踏上它的第一步起,那種快樂的心情就不言而喻的增長,洋溢起來。我總是覺得有說不出的開心,說不出的力量。每喊一聲,每出一拳、每踢一腳,感覺都是那么棒。那種快樂來自身體每一個細胞,揮灑的每一滴汗水,以及隨道服飛舞的風聲。
跆拳道基本要求是:禮儀、廉恥、克己、忍耐、百折不撓。我熟記于心,我天生就是那種不外露但又不喜歡認輸的人,并且從小就因為懂禮貌而被大人夸獎。我學了跆拳道后,我比以前進步的地方就是變的更堅強、能忍耐了。在大二時因戀家而難過,小小挫折有時就可以把我好幾天積累的好心情輕易打散。但就在上了大三之后,我好象一瞬間長大了、勇敢了?,F在我特別想讓自己多經受些風雨,多摔幾下。困難挫折越大就越有挑戰(zhàn)性就越興奮!這些話真的不是在作秀,我真的覺得堅強的女生很棒!平時跟朋友同學在一起,我經常的一句話就是:“習武之人,這點傷算什么”雖然含有玩笑的成分,但我心里確實是這么想的。而且總以此為豪。真希望有一天我可以更堅強、獨立!!
大三沒有體育課,真是一大遺憾。我原以為這學期一定會把鍛煉身體拋在腦后。但是每周的跆拳道課彌補了這個缺憾。我的體質非但沒有變差,反而比以前好了很多。每次都會變的里面衣服濕透,出汗以后覺得身體健康了很多。與汗水一起蒸發(fā)的不僅有體內的無用物,還有壞心情。那種感覺真的很棒。我最喜歡的事就是壓柔韌性。雖然有時會很疼,但越疼越高興,因為那種全身舒展的感覺真的很好。第二喜歡就是體能。說出來這句話,我還有點后怕,被其他道友看到會罵死我的。但沒辦法我就是喜歡聽教練說“下面的時間練體能”過程絕對是痛苦的,俯臥撐之類我一向認為只是男生專項的項目學跆拳道后也可以為常了。每次練完體能就只能拖著腳走路,每個星期一我走路上下樓都是前腳拖著后腳。說不痛絕對是騙人的,但要命的'就是我喜歡這種痛,越痛越高興!小學時看《圣斗士》,有一集叫“傷痕”男子漢的勛章'每次練完體能我就想起這個來,然后就不知為何自豪起來。我還喜歡但我跟朋友說我今晚做了多少俯臥撐、多少兩頭起、多少背肌、多少……時。他們的反應那時一種優(yōu)越感,在她們想起來都是想都不敢想的事,我卻作成了,“你自虐啊,女孩子練這么狠干什么?對,我就是喜歡被虐待。比起人家專業(yè)運動員,那些女孩子的訓練,我還有什么資格埋怨呢?我覺得現在的訓練根本不算什么啊!
跆拳道讓我有了如此多的感悟,但我卻不得不暫時與它說再見。下學期我決大三下了,因為決定要考北大法學研究生,我就必須經常趕去聽課,平時還得抓緊時間作準備。我真的沒有辦法像現在這樣痛快的練跆拳道了。作出這個決定時我好痛苦,寫下這些字的時候我哭了,雖然自從開始練跆拳道后我就極少流淚。這是我的夢想啊!這是我如此喜歡做的事情啊!我討厭半途而廢,我討厭輕言放棄,可是現實就那么殘酷地擺在面前。我極少允許自己后悔,可這一次,我真討厭自己是大三的學生,為什么沒有早一兩年報名。現在學這么一點,什么都剛起步,就要擱下,這算什么呀,簡直是一種恥辱??晌矣惺钦娴挠心敲礋o能為力。我能做的,就是在最后幾節(jié)課中好好訓練,把教練、道館、道友深深的刻在腦海里,永遠永遠不要忘記!
不行,不可以這么柔弱傷感,不是說好了要堅強的嗎?從現在到2005年一月只有不到1年的時間,考上研究生后我一定回重新開始練的!因為這是我的夢想啊!我一定要實現!這一次,再不會讓任何事破壞它了。在這一年時間里,雖然不能像現在這樣有規(guī)律的上課,但學習之余,我還是會自己練的。身體疲憊時穿上道服,讓精神重新煥發(fā);遇到挫折時,告訴自己要忍耐,百折不撓。跆拳道不會離開我,它也深深融入我的體內,,將會在潛移默化中改變我的一生。因此我不會在難過下去了。短暫的分別是為了更好的重逢,一年后的我還有一生的時間與跆拳道相伴。
最后,我最想說的就是謝謝教練!真的,我真慶幸把我領入門的是教練你。跟你學的這段時間,我是那么的快樂、那么的收獲。雖然平時沒有表示什么,我說過我不會外露,但對教練的感激是發(fā)自內心底的。幾天之后,當你親手為我系上綠帶時,我不知該怎樣面對那一刻。但請相信,我說出的“謝謝教練”那句話,一定是最真心的。
20歲能練跆拳道,太好了。年輕時能揮灑汗水搏一回,太好了。心中有夢想,為之拼搏的感覺,太好了。一個學期與跆拳道的親密接觸,將改變我的一生。
游泳年度訓練總結訓練總結篇十
8日,公安邊防部隊第十五期警犬訓導員培訓班暨第四期警犬技術參謀培訓班在黑龍江邊防總隊哈爾濱警犬訓練基地舉行了開班儀式。來自全國9個邊防總隊的64名官兵將接受4個月的系統(tǒng)培訓。
為確保此次培訓,黑龍江邊防總隊哈爾濱警犬訓練基地從遴選優(yōu)良警犬、訓練物品裝備的使用到培訓骨干的強化訓練,每個環(huán)節(jié)都精心準備。警犬訓導員培訓分為搜毒、搜爆和護衛(wèi)三個專業(yè),按照軍事業(yè)務、專業(yè)理論、專業(yè)訓練和犬病臨床實習四個部分施訓;警犬技術參謀重點學習警犬日常工作計劃安排、警犬訓練的組織與實施、考核檢查的基本方法以及防病防疫常識等。
本次培訓融入“科技強犬”的理念,采用“一對一”輔導,突出現場操作示范,從實戰(zhàn)出發(fā)加強使用科目訓練,逐漸縮小訓練與實戰(zhàn)的差距,有效提高警犬搜毒、搜爆、執(zhí)勤等實戰(zhàn)作業(yè)能力,訓導員臨場應變、指揮駕馭警犬的能力。
游泳年度訓練總結訓練總結篇十一
我們學校每年都要舉辦校田徑運動會以及參加縣中小學生田徑運動會,田徑項目工作的開展,推動了全校的體育活動,增強了學生的體質,開創(chuàng)了學校體育活動的又一新局面。通過抓學校田徑業(yè)余訓練,我有以下幾點體會:
一、提高自身素質
學校的業(yè)余田徑訓練是培養(yǎng)體育人才的基地,體育教師肩負著為祖國培養(yǎng)和輸送人才的重任。我覺得,作為體育教師,我們對體育課和業(yè)余訓練工作的重要性要有足夠的認識,必須明確本職工作,樹立起責任感和事業(yè)心,這樣才能腳踏實地地進行工作,這樣才無愧于我們的事業(yè)和責任。體育教師還要有吃苦奉獻精神。體育訓練工作既是腦力勞動,又是體力勞動,工作時間長,體力消耗大,工作辛苦,沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻精神是不行的。我們的工作環(huán)境,是“露天作業(yè)”,“夏天一身汗,冬天一身灰”,而且工作量大,除了每天上了3一4節(jié)課外,清早要晨煉,傍晚帶運動隊訓練,此外還有各項體育竟賽的訓練、組織和實施等;我們還要不斷充實自己,積極參預各種各樣進修、培訓,不斷接受新的教學理念,勇于思考敢于創(chuàng)新,提高自身的素。
二、認真選拔體育苗子
有些人認為:我們只是學校的業(yè)余訓練,又不是運動專業(yè)隊訓練,學生的條件好不好并不重要,關鍵是能應付比賽。我覺得,不論是專業(yè)隊還是業(yè)余隊,選苗工作一樣不可忽視。俗語說:“良好的開端,成功的一半”。因此我把選苗的工作看做是訓練的前提,有了好苗,就有成功的希望,如果忽視了這一點,就會事倍功半。然而,選苗工作,必須不辭勞苦地深入到各班,仔細觀察每個學生的表現,因為我們所擔任的教學班不一定是本年參加比賽的年齡組,怎么辦?要處理好這個銜接問題,首先我們幾位體育教師溝通好,其次選苗工作還貫穿在一年四季,無論在上課,課外活動等活動場所,處處留意,發(fā)現好苗去問,并作好記錄。通過集訓,觀察學生各人的反應、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現如何。各年級都有運動員,這樣選苗比較完整、準確,人隊后隊伍也較穩(wěn)定,運動水平也會提高得更快。
三、制定訓練計劃,從嚴進行訓練
嚴師出高徒。嚴格訓練,嚴格要求,是提高運動技術水平的好辦法。我認為,首先要使學生明確嚴格訓練的目的,并按基礎和水平,因材施教,更要使學生懂得完成任務的重要性和必要性。課后多與學生談心,聽取學生反饋的意見。學生在接受老師的訓練時,總是要注意教師的。因此,體育教師必須從自己的言論、行為、訓練表現給學生一個好榜樣。嚴格地說,要建立嚴格的訓練常規(guī)。要求學生做到的,老師必須首先做到,這樣才能取得良好的訓練效果。
四、做細致的思想工作,爭取家長支持。
要帶好學校田徑隊,首先要加強對運動員的思想教育。例如經常講一些我國優(yōu)秀運動員是怎樣刻苦訓練,頑強拼搏創(chuàng)造好成績?yōu)閲鵂幑獾氖吕J箤W生從小樹立起認真訓練,為校爭光的信念。再結合本隊的典型例子。
游泳年度訓練總結訓練總結篇十二
集團軍:我?guī)煛痢痢痢聊甓鹊男卤逃柧毠ぷ?,認真貫徹落實上級新兵教育訓練的批示精神,以打牢新兵“四個基礎”為著眼點,以端正入伍動機為重點,切實加強了組織領導的力度,嚴密組織,科學施訓,注重質量,較好的完成了新兵教育訓練任務。
一、基本情況。
今年我?guī)煿惭a入新兵×××人。新兵訓練以各團,師直為單位,共編×個新兵營,××個新兵連,分兩個階段進行。第一階段為本××××年×月××日至××××年×月××日;第二階段為××××年×月××日至×月××日。平均完成軍事訓練×××個小時,政治教育×××個小時,體育訓練××個小時,“兩實”(實投和實彈射擊)作業(yè)受訓率達100%,所訓科目綜合成績幾及格率達100%,其中投彈,隊列,戰(zhàn)術基礎,器械基礎成績達良好以上,按計劃完成了新兵訓練的全部科目。
二、主要做法。
(一)統(tǒng)一思想,提高認識,加強新兵教育訓練的組織領導(略)。
(二)搞好教育,打牢基礎,引導新兵端正入伍動機(略)。
(三)循序漸進,科學施訓,注重打牢新兵的軍事素質基礎(略)。
(四)嚴格管理,注重養(yǎng)成,堅持用條令條例規(guī)范新兵的言行為確保新兵訓練起好步,上好路,我們從抓好新兵入營第一周的八件事入手,普遍抓了一日生活秩序和禮節(jié)禮貌,使新兵盡快適應了部隊生活。帶新兵的干部骨干能夠以身作則,率先垂范,有的手把手教新兵洗衣疊被,有的把自己吃的藥送給患病的新兵。元旦、春節(jié)期間干部骨干下廚房到哨位,使新兵過了一個愉快的節(jié)日。整個訓練期間,各單位能夠嚴格落實一日生活制度,不早起,不晚睡,不加班加點,不超負荷訓練,全師未發(fā)生一起打罵體罰新兵的現象。還注意及時做好重點人的工作,采取重點幫,積極引等有效方法,較好的`解決了個別新兵思想中存在的問題,沒有發(fā)生一起跑兵現象,保持了新兵隊伍的穩(wěn)定。
(五)突出重點,優(yōu)先保障,為新兵的教育訓練創(chuàng)造良好環(huán)境。為使新兵吃好,各單位都加強了對新兵生活的管理,單設了新兵伙食帳目,由服務中心和司務長統(tǒng)一定食譜,所有的新兵連隊都能保證每人每天吃一個雞蛋,保證新兵能喝上開水,能吃飽。炮兵團衛(wèi)生隊還每天派軍醫(yī)對新兵進行巡診,并給各新兵營調配了軍醫(yī)和衛(wèi)生員,解決了看病難的問題。新兵入營前,師下發(fā)了訓練教材和器材xx余套,訓練周表,登記統(tǒng)計表50本,保證了新兵教育訓練的順利進行。各團也專門為新兵調整了報紙,配發(fā)了文體器材,豐富了新兵的業(yè)余文化生活。
三、存在的問題。
今年的新兵教育訓練,我們雖然做了大量的工作,取得了一些成績,但是與上級的要求還有差距。一是少數干部骨干素質不高。由于個別單位在干部骨干的選拔上把關不嚴,少數干部骨干不善于做個別人的思想穩(wěn)定工作,加上訓練方法簡單,態(tài)度粗暴等問題還不同程度的存在。二是個別單位訓練質量不高,少數單位怕跑兵,降低了訓練強度,特別是體能訓練抓的不夠緊,影響了軍體訓練成績。三是個別單位的訓練嚴抓細摳不夠,如正步,投彈和射擊練習技能不扎實,導致部分新兵訓練成績偏低。
游泳年度訓練總結訓練總結篇十三
1、準備活動:慢跑1000米-1500米,各種拉長活動、協(xié)調練習、跑的專門練習、沖跑或彈性跑。
2、速度練習:30米、60米、80米、100米、150米。(100米跑段在中后期跑6-10個,主要是提高專項能力。400米專項跑150-200米6-10個)。
3、快速力量、中力量練習練習。
4、腰腹肌練習:懸垂舉腿或仰臥起坐60--80次。
5、放松活動。
周二:小力量、一般耐力練習。
1、準備活動:慢跑1500米-20xx米,各種拉長活動、協(xié)調練習、跑的專門練習、沖跑級彈性跑。
2.上肢力量+級跳(利用杠鈴或壺鈴/級跳為多級跳)。
3.抗阻力練習(利用橡皮條)。
4.一般耐力練習3000—5000米慢跑。
5.放松活動。
周三:速度耐力練習。
1.準備活動:越野跑或球類活,各種拉長活動、協(xié)調練習。
2.沙袋擺腿。
4.上肢力量練習:臥推或抓舉等。
5.放松活動。
周四:多項身體素質練習。
1.準備活動:慢跑1500米-20xx米,跑的專門練習、沖跑級彈性跑。
2.加速跑30米6--8組。
3.后拋鉛球或抓舉或高翻等。
4.跳欄架或跳箱。
5.阻力練習或跨跳或跨跑練習。
6.球類游戲。
周五:力量練習。
1、準備活動:慢跑800米,力量性準備活動。
2、上肢力量:臥推或抓舉或高翻。
3、下肢力量:全蹲+半蹲。
4、動作力量練習:60米后蹬跑或快跑計時、100米跨跑等。速度計時:先計時,后力量。
5、放松跑、
周六:技術和素質練習。
1.準備活動慢跑1000米+體操。
2.專門技術練習。
3.加速跑80米。
4.跑格(節(jié)奏和步幅)。
5.60米托重物跑×4。
6.肩帶力量、軀干力量、腰腹肌練習。
7.放松活動。
周日休息。
建議:
1、可根據情況選擇練習內容。
2、中強度周發(fā)展能力、大強度周完成目標強度、小強度周保持訓練。
游泳年度訓練總結訓練總結篇十四
回顧兩年來的路政執(zhí)法工作學習情況,無論是在政治學習還是在平時的日常工作生活中,我能夠以黨員的標準嚴格要求自己,堅持不斷學習理論知識、總結工作經驗,努力提高綜合素質,嚴格遵守各項規(guī)章制度,在工作和生活上都有很大的進取,同時這也離不開上級領導和同事們的大力幫助與支持,使我這兩年來的執(zhí)法水平得到了極大的提高?,F將個人近兩年來的工作作如下個人工作總結:
同時積極參與到市局和支隊組織的政治理論學習,通過進行政治理論學習和參加有關業(yè)務培訓學習,本人在思想上、行動上與黨中央保持高度一致,同時使得政治思想素質和執(zhí)法水平得到了極大的提高,加強了廉潔自律、拒腐防變的能力,做到情為民所系,權為民所用,利為民所謀,增強了執(zhí)法和服務意識,為做好路政工作奠定了思想基礎。
以高度的自覺性,正確的認識自己;。
嚴于剖析自己。并在日常路政執(zhí)法工作中,堅持“文明執(zhí)法,規(guī)范執(zhí)法,嚴格執(zhí)法”的方針,與時俱進,為維護路產路權,保障公路完好暢通,做出了應有的努力。
2.在加強路政治超執(zhí)法隊伍培訓工作中,本人積極參與按照上級的方針和政策,進一步更高、更快的完成了每一次每一項路政治超執(zhí)法隊伍培訓工作。
3.為切實配合市局有關收費站開始實施記重收費工作的順利開展,確保公路安全暢通,維護收費站良好通行秩序,保護公路及公路附屬設施的完整。決定抽調部分路政治超執(zhí)法人員到收費站協(xié)助開展計重收費工作,我被抽調到__收費站協(xié)助計重收費工作,經過一個月左右的時間取得不錯的成效,使計重收費工作正常有序的開展。
4.根據區(qū)公路局《關于開展“治源頭、保路橋”專項治理行動的通知》文件精神,結合我市轄區(qū)內路橋梁多屬三類橋及險情路段多的現狀,為了確保此類公路橋梁的安全暢通,市局和支隊決定集中力量開展“治源頭保路橋”專項整治行動,為此本人抽調至__治超流動點,任組長進行了為期一個月的治理活動,取得了一定的成績。
積極配合支隊通報協(xié)查逃逸車輛,并查處了兩輛__籍逃逸車輛,得到了支隊領導的肯定。
對群眾的呼聲、疾苦熱心幫助,主動為司乘人員排憂解難。
(二)嚴格遵守各項工作制度平時堅持按點上下班,按要求規(guī)范著裝。嚴格遵守執(zhí)法人員治超工作“十條禁令和五不準”以及交通部“五個規(guī)范”的紀律要求,不做過任何違規(guī)違紀的事情。在工作中,尊敬領導、團結同事。平時,勤儉節(jié)約、任勞任怨、對人真誠、人際關系和諧融洽,從不鬧無原則的糾紛,處處以一名優(yōu)秀的路政員的要求來規(guī)范自己的言行,毫不松懈地培養(yǎng)自己的綜合素質和能力。
三、廉政建設認真學習路政征稽的有關政策、法規(guī)和處罰尺度,掌握正確指揮車輛的方法,及時截停對公路造成危害的車輛,查處違章沖卡車輛。在路政治超執(zhí)法崗位上許多司機及貨主為了謀取更多的利益,使用金錢誘惑的手段較多,我個人依舊保持著廉潔自律、公開透明的執(zhí)法制度。并把廉政建設放在十分重要的位置,結合實際,不斷提高認識警示教育,為有效地預防職務犯罪發(fā)生,進一步了解以剖析典型案例為基礎的警示教育。使自己認清責任,并保證自己廉潔自律的行為。
主要原因有:放松了學習,疏于思考;。
進一步深入調查研究較少。
工作中創(chuàng)新意識不強,用創(chuàng)造性的思維方式去做創(chuàng)造性的工作不夠。
2、工作細節(jié)方面不夠注意,有些工作細節(jié)突略、不到位。
總結三年來的工作即有成績也有不足,在今后的工作中,堅決服從領導的指示要求和安排,認真做好自己的本職工作,加倍努力學習各項業(yè)務知識,認真改正的缺點與不足,發(fā)揮自身長處,不斷充實自己,完善自己,使工作水平能有質的提高,為__公路多作一點貢獻,將工作做的更好。
游泳年度訓練總結訓練總結篇十五
一年來,校田徑隊訓練工作在上級領導、校領導及班主任老師的配合下,通過全組教師的共同努力,運動隊成績比以往有明顯的進步,并在各級各類比賽中取得了理想成績,從而使我校田徑隊訓練工作逐漸走上軌道,為開創(chuàng)錦屏中學體育運動新局面打下了基礎。
學校體育工作是學校整個教育體系的重要組成部分,是實施素質教育的重要環(huán)節(jié)。為此,我校領導十分重視體育工作,已將業(yè)余訓練工作列入學校目標管理內容,并指派余賢方副校長主管全校體育工作,設立體育教研組,按要求配足、配齊體育教師和運動隊教練,我組共有體育教師八名,全組成員團結協(xié)作、齊心協(xié)力,工作有條不紊,確保了學校體育工作順利運作。其中程銀兒、王銀存、周斌、唐棟組成了校田徑教練組,分別負責短跑組、跨跳組、投擲組和中長跑組的訓練工作。
學校在每學期初根據實際情況能適當添置訓練器材,以保證田徑訓練順利進行,并能妥善解決體育教師訓練補貼費,每人每月80元,保證學生有一定競賽經費,市運會中學生得一分獎勵五元。同時,學校鼓勵體育教師進行業(yè)務進修和田徑教練培訓。
無違紀和文化課不及格現象,而且在訓隊員中汪旭東被評為校三好學生。各教練員充分利用課余時間對訓練工作進行總結和反思,從而不斷提高訓練水平。
xx年x月我校學生陳浩定、盛建杰代表奉化市隊參加寧波市田徑運動會,其中陳浩定獲跳遠第一名,跳高第二名,4*100米第三名,盛建杰獲400米第六名, xx年x月奉化市中小學田徑運動會中獲團體總分第五名。奉化市級個人單項第一名2個、第二名1個、第三名2個。
根據奉化市體育局下達的任務,要求我校每年至少輸送1名運動員,我校初三(6)班徐王min同學輸送到寧波體育運動學校殘疾人乒乓球隊。陳浩定輸送到奉化中學就讀,樓娜霞輸送到東方外國語學校就讀。
以上是我校xx年田徑隊訓練工作及競賽方面的總結,所取得的成績固然可喜,但也存在一些問題有待解決,比如,如何做好下階段的體育招生工作,如何進一步協(xié)調下午第四節(jié)課學生訓練與學習的關系等。我們堅信,只要我們盡職盡責,齊心協(xié)力,我們學校的體育訓練工作將會搞得更加出色。
20xx——20xx年第一學期學校田徑隊訓練總結 我們學校每年都舉辦校田徑運動會以及參加區(qū)中小學生田徑運動會,田徑項目工作的開展,推動了全校的體育活動,增強了學生的體質,開創(chuàng)了學校體育活動的`又一新局面。通過抓學校田徑業(yè)余訓練,我有以下幾點體會:
學校的業(yè)余田徑訓練是培養(yǎng)體育人才的基地,體育教師肩負著為祖國培養(yǎng)和輸送人才的重任。我覺得,作為體育教師,我們對體育課和業(yè)余訓練工作的重要性要有足夠的認識,必須明確本職工作,樹立起責任感和事業(yè)心,這樣才能腳踏實地地進行工作,這樣才無愧于我們的事業(yè)和責任。體育教師還要有吃苦奉獻精神。體育訓練工作既是腦力勞動,又是體力勞動,工作時間長,體力消耗大,工作辛苦,沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻精神是不行的。我們的工作環(huán)境,是“露天作業(yè)”,“夏天一身汗,冬天一身灰”,而且工作量大,除了每天上了3一4節(jié)課外,清早要晨煉,傍晚帶運動隊訓練,此外還有各項體育竟賽的訓練、組織和實施等;我們還要不斷充實自己,積極參預各種各樣進修、培訓,不斷接受新的教學理念,勇于思考敢于創(chuàng)新,提高自身的素。
有些人認為:我們只是學校的業(yè)余訓練,又不是運動專業(yè)隊訓練,學生的條件好不好并不重要,關鍵是能應付比賽。我覺得,不論是專業(yè)隊還是業(yè)余隊,選苗工作一樣不可忽視。俗語說:“良好的開端,成功的一半”。因此我把選苗的工作看做是訓練的前提,有了好苗,就有成功的希望,如果忽視了這一點,就會事倍功半。然而,選苗工作,必須不辭勞苦地深入到各班,仔細觀察每個學生的表現,因為我們所擔任的教學班不一定是本年參加比賽的年齡組,怎么辦?要處理好這個銜接問題,首先我們幾位體育教師溝通好,其次選苗工作還貫穿在一年四季,無論在操場上課,課外活動等活動場所,處處留意,發(fā)現好苗去問,并作好記錄。通過集訓,觀察學生各人的反應、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現如何。各年級都有運動員,這樣選苗比較完整、準確,人隊后隊伍也較穩(wěn)定,運動水平也會提高得更快。
嚴師出高徒。嚴格訓練,嚴格要求,是提高運動技術水平的好辦法。我認為,首先要使學生明確嚴格訓練的目的,并按基礎和水平,因材施教,更要使學生懂得完成任務的重要性和必要性。課后多與學生談心,聽取學生反饋的意見。學生在接受老師的訓練時,總是要注意教師的。因此,體育教師必須從自己的言論、行為、訓練表現給學生一個好榜樣。嚴格地說,要建立嚴格的訓練常規(guī)。要求學生做到的,老師必須首先做到,這樣才能取得良好的訓練效果。
要帶好學校田徑隊,首先要加強對運動員的思想教育。例如經常講一些我國優(yōu)秀運動員是怎樣刻苦訓練,頑強拼搏創(chuàng)造好成績?yōu)閲鵂幑獾氖吕?。使學生從小樹立起認真訓練,為校爭光的信念。再結合本隊的典型例子。
當然,單有學生自己的積極性是不夠的,還要取得家長們的支持。父母非常疼愛孩子。少數家長仍有顧慮,一則怕參加訓練后影響學習成績,二則心疼孩子,怕累壞了,練壞了。我們也常碰到這個問題。遇到家長怕耽誤學生學習成績,不同意學生參加訓練,我們會采用聊天的方式去動員家長,和家長接觸時間長了以后,家長很受感到,就同意這位同學繼續(xù)訓練。從而有效地保證了學生訓練的出勤率。
平時除了抓好學生的訓練外,還及時了解學生訓練的身體狀況反應。為了加
強學生的營養(yǎng)供給,早鍛練得到校領導的大力支持。撥經費設早餐,我們盡量把早餐搞好,使學生多吃各種營養(yǎng)食物,攝入全面、足夠。學生得以健康成長,有利于田徑的訓練。
游泳年度訓練總結訓練總結篇十六
20xx~20xx年度是游泳運動項目三年規(guī)劃的最后一年,我們要對照學校游泳運動項目三年發(fā)展規(guī)劃,堅持以人為本,確立多種途徑,狠抓運動訓練,立志多出人材,貫徹聯合共建、推出品牌、做大做強、全面提高的原則,狠抓身體訓練和技術訓練,培養(yǎng)全面型運動員。為此,特制定20xx~20xx年度游泳訓練訓練工作計劃。
20xx年是我校游泳全面豐收和一年,游泳隊伍不斷壯大,尖子人材有所涌現,競賽成績有所突破。我們有喜愛運動、管理能力強、刻苦訓練和志向遠大的運動員隊伍;我們看到了我校游泳隊的希望,也給學校運動隊長期建設增加了信心。這給我們制定球隊年度目標帶來了自信,只要強化對運動員的管理,通過系統(tǒng)、正規(guī)的訓練,一定能培養(yǎng)出優(yōu)秀運動人材,取得競賽佳績。
20xx年度的競賽任務:上海市中小學游泳比賽;上海市中學生游泳錦標賽;上海市青少年游泳錦標賽;上海市第九屆中學生運動會游泳比賽。
1、年度目標。
(1)繼續(xù)與區(qū)運動學校及聯辦三校的加強溝通,進一步搞好聯合共建工作,形成選拔人才的良性機制。
(2)狠抓訓練,強化管理。抓好統(tǒng)、分、合訓練體制的研究,進一步完善訓練工作。
(3)拓展優(yōu)秀運動員的準入途徑和輸送渠道。
(4)形成年級游泳運動隊,確保每隊運動員不少于15名。
2、人才輸送。
年內力爭向高一級運動隊、體育院校和普通高校輸送5~8名優(yōu)秀游泳人才。
3、競賽成績。
確保我校游泳運動隊在區(qū)級比賽中穩(wěn)居中學組第一的地位;努力爭取在市級比賽中擠身前三名;尋求在全國性比賽中的'突破點。
1、優(yōu)化游泳隊領導小組,強化訓練管理工作。成立學校校長任組長、主管副校長任副組長、校各行政部門及體育組游泳教師參加的上海市晉元高級中學游泳項目領導小組。
領導小組全面負責游泳隊伍的教學、訓練、管理和發(fā)展工作。包括目標與規(guī)劃、招生工作、指揮和協(xié)調以及日常訓練工作。
2、加強教練員隊伍建設,開展科學訓練研討。通過與運動學校聯辦,聘請游泳專職教練加盟,充實教練員隊伍。設想由區(qū)游泳專職教練任組長,帶領教練共同研討和負責游泳隊的訓練和競賽工作。
3、齊抓共管辦隊伍,努力開拓新局面。由學校政教主任牽頭、校團委、及班主任參與組成政教組,具體負責游泳隊隊員的思想品德、文化學習等工作,保證運動員思想健康,品質優(yōu)良;由學校總務處主任及相關人員組成后勤組,負責運動員的住宿、膳食、衛(wèi)生等后勤保障工作,兼管經費的籌措與使用;由主教練和校辦相關老師組成的對外聯絡組,負責對外接待和比賽安排與協(xié)調等具體工作。
訓練工作由主教練牽頭,形成年度總體訓練規(guī)劃和初步訓練方案;明確教研組負責制,由各教研組完善訓練方案;各教練員再根據運動員特點和總體訓練計劃要求,確定各項訓練工作上目標,制訂科學的訓練計劃。
各校每周訓練5次,每次不少于120分鐘。各隊均實行統(tǒng)一組織與管理、相對集中訓練、統(tǒng)一訓練、計劃多元、水平有別的訓練組織形式;并對學生的文化學習跟蹤管理。
培養(yǎng)運動員的訓練、比賽作風,抓好球隊管理,形成比學趕幫的良好球隊氛圍。嚴抓訓練質量,培養(yǎng)勇猛頑強的戰(zhàn)斗作風。全面提高隊員的身體素質,以速度、靈敏、爆發(fā)力為主。以基本技術為重點,全面提高隊員的技術,對尖子隊員重點培養(yǎng)。提高隊員的戰(zhàn)術能力和臨場應戰(zhàn)水平,重點在運動員個人能力和比賽心理的培養(yǎng)。
繼續(xù)培養(yǎng)、鞏固運動員和教練員的事業(yè)心,樹立刻苦鉆研、科學訓練觀念。提高速度意識,充分發(fā)揮個人技術特點,進一步提高戰(zhàn)術運用水平,提高應變能力和控制節(jié)奏的能力。進一步發(fā)展身體綜合素質,為提高訓練強度和比賽層次打下扎實的基礎。提高賽前、賽中的心理穩(wěn)定性。
游泳年度訓練總結訓練總結篇十七
9、完成了“六五”普法考核證的申領工作。
三、其他工作。
3、完成了市政協(xié)關于全市“菜籃子”消費價格調研材料的撰寫上報工作;
4、協(xié)助工本科進行了臨澤污水處理廠成本監(jiān)審工作;
5、完成價格公報征訂的相關工作;
6、協(xié)助完成了價格協(xié)會年審的一系列工作;
7、協(xié)助局領導完成多項臨時性材料任務工作;
8、協(xié)助完成我市肉菜直銷店驗收的相關工作。
四、價格監(jiān)測工作。
1、在春節(jié)、元旦、五一、端午節(jié)、國慶節(jié)等節(jié)日期間,對我市市場價格實行日監(jiān)測工作,對節(jié)日期間進行價格動態(tài)分析,共撰寫10篇;隨時向省發(fā)改委(物價局)、市委和市政府及有關部門上報價格變動信息。
2、對《國家發(fā)改委實時應急價格監(jiān)測調查上報系統(tǒng)》的管理上報工作,每周星期四,做好對8個國家發(fā)改委(市級管理的3個、甘州區(qū)物價局管理的5個)直報監(jiān)測點的監(jiān)督督促上報工作。
3、按時上報監(jiān)測報表。按時級上報省價格監(jiān)測中心《甘肅省價格監(jiān)測報告數據上報系統(tǒng)》中的六大類共251種商品的周報、季報、月報等價格監(jiān)測的各種報表上報工作,按時撰寫月監(jiān)測動態(tài)分析、季度分析、半年和年度分析。
4、獲得20xx12年度全省價格監(jiān)測工作先進單位。
五:下一步的工作計劃:
1、繼續(xù)做好給市委、市政府相關各部門的信息報送工作,即時報送市場價格動態(tài)分析和“雙聯”活動等信息報送工作,完成領導交辦的各項信息采集、編寫、上報工作。
2、繼續(xù)做好與省價格監(jiān)測中心的價格監(jiān)測數據服務應用軟件的銜接、報送和匯報工作,協(xié)調省價格監(jiān)測中心做好價格監(jiān)測制度修改工作,繼續(xù)做好對各縣區(qū)價格監(jiān)測報告制度中的監(jiān)測品種的價格數據監(jiān)測業(yè)務指導、督促匯總上報工作。
20xx年x月x日。
游泳年度訓練總結訓練總結篇十八
張寶艷,女,出生于1962年8月,吉林通化人,寶貝回家尋子網的創(chuàng)始人。
2019年,張寶艷、秦艷友夫婦自費創(chuàng)建“寶貝回家尋子網”,專門幫助被拐、被遺棄和走失的孩子以及流浪乞討兒童回家。2019年成立寶貝回家慈善基金。
在2019年中央電視臺舉行的“12·4十年法治人物頒獎典禮”上,張寶艷成為唯一網民代表入選者。
2019年9月20日,獲得第三屆全國道德模范提名獎。2019年12月10日,獲得網易“最有態(tài)度公益人物”獎。
尋尋覓覓,凄凄慘慘慘戚戚,寶貝回家,路有多長?茫茫暗夜,你們用父母之愛打,把燈火點亮。三千個日夜奔忙,一千個家庭團聚,你們連綴起星星點點的愛,織起一張網,網住希望,網住善良。
游泳年度訓練總結訓練總結篇一
忽視了這一點,就會事倍功半。然而,選苗工作,必須不辭勞苦地深入到各班,除了仔細觀察每個學生的表現后,而且還必須是住宿生。無論在操場上課,課外活動等活動場所,處處留意,發(fā)現好苗去問,并作好記錄。目的是觀察學生各人的反應、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現如何。這樣選苗比較準確,人隊后隊伍也較穩(wěn)定,運動水平也會提高得更快。
嚴格訓練,嚴格要求,是提高運動技術水平的好辦法。我認為,首先要使學生明確嚴格訓練的目的,并按基礎和水平,因材施教,更要使學生懂得完成任務的重要性和必要性。課后多與學生談心,聽取學生反饋的意見。學生在接受老師的訓練時,總是要注意教師的,因此體育教師必須從自己的言論、行為、訓練表現給學生一個好榜樣。嚴格他說,要建立嚴格的訓練常規(guī)。要求學生做到的,老師必須首先做到,這樣才能取得良好的訓練效果。
參加訓練后影響學習成績,二則心疼孩子,怕累壞了,練壞了。我們也常碰到這個問題。我們向家長講清道理,講明訓練目的、時間、方法等具體問題,消除家長的顧慮,保證她的學習成績不下降。另一方面通過學校領導和班主任一起做家長工作。平時除了抓好學生的訓練外,還及時了解學生訓練的身體狀況反應。為了加強學生的'營養(yǎng)供給和思想品德的教育。
通過艱苦的努力,我校田徑隊在漢壽縣中學生田徑運動會上獲得了團體總分第四名的好成績??傊?,今后的工作任重而道遠。
游泳年度訓練總結訓練總結篇二
這一學期田徑社團訓練中,在完成課堂的情況下,利用社團時間組織學生進行田徑訓練。在學校各級領導的關心和各科老師的支持下,我校田徑隊員從幼稚走向成熟。
一、得到領導支持,取得老師配合。
在學校的組織與幫助下,各學科老師的支持下,繼續(xù)進行田徑隊的訓練工作。在訓練前認真制定每周的訓練計劃,從五六年級中挑選運動員,并同各班班主任了解訓練隊中學生的學習情況,同家長取得一致認可。訓練開始后,經常與領導和教師間去聽取訓練隊的意見和建議,對提到的問題進行一一處理。對品質薄弱的隊員,進行思想教育,勒令其改正。
二、積累訓練經驗,開展系統(tǒng)訓練。
田徑隊訓練隊員主要以跑為主,其中分為短跑和中長跑,還有投擲項目。在訓練過程中,邊找資料,邊做記錄。然后針對每個學生的特點進行分項,編寫行之有效的訓練計劃。
三、存在不足。
1、訓練次數相對較少。
2、學校場地與比賽場地不符,學生比賽難以適應。
3、學生心理素質和意志品質差。
4、學生條件不錯,但不愿意參加訓練,得不到家長的有利支持。
以上是本學年度田徑隊社團訓練工作的一個簡要總結,在今后的訓練工作中,要發(fā)揚優(yōu)點,改進不足,為學校體育工作發(fā)揮自己的最大力量。
游泳年度訓練總結訓練總結篇三
上學期期末選課時,我毫不猶豫地選擇了排球。因為之前曾經接觸過排球,很喜歡這項球類運動。同時,也因為我有著和很多人一樣的女排情結,喜歡看女排比賽,也喜歡自己打排球。一個學期過去了,我學到了很多、收獲了很多、也感悟了很多。
回憶這學期跟著老師學習排球的過程,最先令我驚訝的是同學們良好的技術很多人并不是初次接觸排球,她們墊球平穩(wěn)、節(jié)奏掌握地很好,能準確地將球墊到伙伴正面的位置,使配合流暢、完整。我雖然也不是初學者,但看到這些人熟練的技術,還是感到很有壓力,想在這樣一個班級中取得好的成績并不容易啊。
所以,我每一次課都會提前到達排球場,用同學拿來的排球練習。老師所講述的每一個內容、每一個動作要領我都牢記了下來,并且在兩人練習時同隊友一起領悟和鞏固。前半個學期我們主要學習了墊球,老師反復講述著找準位置、兩手端平、注意移動、向高處打而不是向前這些基本的對墊要領。經過反復練習后我能做到墊球平穩(wěn),同時也能把握好節(jié)奏。傳球練習的次數不多,將傳球的感覺找到也是十分困難。不過經過仔細琢磨,我可以做到和隊友互傳,雖然連續(xù)性不夠好。
相比墊球和傳球,發(fā)球更是一個難度較高的動作。重心的位置,身體用力的地方,拋球的高度,以及手臂向后擺動幅度等要領的把握實在讓我費了一番功夫。每次對著墻發(fā)球時,那條線總像是不可逾越的鴻溝。但令人高興的是,經過半個學期的辛苦練習,我也能夠將球從底線發(fā)過網了。只是穩(wěn)度不夠,不能保證過線率,導致期末考試時也發(fā)丟了兩個。
這學期的排球老師是馬老師,我非常喜歡這位老師,他將每一個我們所要學習的排球要領都十分細致地講解給我們聽,讓我們了解其中奧妙。同時,馬老師十分注重分解動作的練習,每次學習新的動作或技術,老師總是會讓我們將動作分解練習,讓我們充分感受每一個發(fā)力點、每一個動作。這使得我們的基本功十分扎實,也更能掌握動作的精髓。
對于這門課,我想說,我真的學到了很多,不只是排球技術,還有高效的學習方法。學習球類運動,重要的`是抓住動作要領,將每個動作細致地分解,然后一個一個練習分解動作。關于建議,我想,如果同學們交叉練習,每人不固定同伴,收到的效果會更好。因為這樣,我們便能從不同人身上學習,同時,從更多同學身上的問題映射自身的缺陷。
最后,我想感謝。感謝老師您這一個學期的辛勤付出,您讓我從一個單純的排球愛好者變成了排球參與者、運動者,教會了我很多與體育有關的知識和超出體育范圍之外的道理。感謝班中其他20余位成員,有你們的陪伴,我這學期的體育課過得十分愉快,我收獲了友誼。也感謝我自己,選擇了排球課,讓我大二上學期的每個周二下午都能度過一段快樂溫馨的時光。
游泳年度訓練總結訓練總結篇四
我校作為梅州市校園女子足球示范點、梅江區(qū)校園女子足球訓練點之一,在梅州市教育局、梅州市體育局和嘉應學院等部門的高度重視下,在梅江區(qū)教育局、梅江區(qū)體育局的鼎力支持下,認真開展校園女足活動,并取得了一定的成效?,F將20xx年開展校園女足工作情況總結如下:
為培養(yǎng)高水平女足人才,提高女足的整體水平,20xx年上半年,梅江區(qū)教育局和區(qū)體育局合作成立了“萌芽”女子足球隊,在我校和城北鎮(zhèn)小設立女子足球訓練點。我校及時成立領導小組,以林梅芬校長、饒志敏副校長等行政為小組成員,著力打造“女子足球特色學?!?。要強力推進此項工作,首先要做好宣傳發(fā)動工作。我校通過發(fā)校訊通信息和書面通知,加強家校聯系,激勵本校女生全員參與。其次是確保人力物力投入,以“女足優(yōu)先”為原則提供優(yōu)質后勤服務。我校營造“陽光體育、快樂足球”的校園足球理念,認真組織女生參加豐富多彩的校園足球活動。目前,我校女足工作已初見成效:一是組建了以吳楚彬主任為教練組組長,以楊光、曹雪兩位教師為主教練,本校各班主任、其他體育教師為訓練輔助人員的女足訓練隊伍;二是擁有了兩間女足專用辦公室(其中一間為“梅江區(qū)萌芽女子足球訓練點辦公室”,一間為女足教練辦公室)和一間足球專用器材室;三是校內所有女生均參加了女足常規(guī)訓練,成立了一支訓練有素的校園女足隊。
如今,快樂足球活動已走進孩子們的校園生活,踢足球已成為最受師生喜愛的活動。
我校的校園女足訓練雖然處在初始階段,但是在吳楚彬主任的正確領導下,女足教練和師生都在不斷地進行實踐、探索、創(chuàng)新。
第三節(jié)課和寒暑假等時間組織訓練。低年級以足球游戲及基本功為主,高年級以基本功和簡單的戰(zhàn)術為主。在激發(fā)和提高學生興趣的基礎上,將足球教學內容落到實處。女足教練定期組織學生觀看足球教學和比賽的錄像,實現教學相長;并要求學生在節(jié)假日多看足球直播或轉播,同學之間互相交流心得體會。我校還精心編排女足操,舉辦女足單項技能競技等活動,引導全校女生走進足球場,積極體念快樂足球。
低年級聯賽機制。就這樣“走出去”“請進來”,以賽促練,以賽促學,激發(fā)了學生們參與足球活動的興趣,鍛煉了學生的身體柔韌性,培養(yǎng)了團隊合作精神,提高了女足訓練水平。通過組織校級聯賽和班級對抗賽,也引導了師生“愛足球”、“踢足球”、“看足球”,從而讓校園女足得到進一步的推廣。
我們學校上下一心,努力爭取上級領導的扶持、家長的合作和社會各界的關注,努力把校園女足活動開展好。
我校自創(chuàng)建校園女足訓練基地以來,得到了上級領導部門的鼎力支持。僅20xx年,梅江區(qū)教育局就先后撥款近30萬元,購置了一大批體育設備設施,包括足球、女足球鞋和冬夏季足運動服等。梅江區(qū)體育局則聘請女足教練到我校任教,定期下撥專項資金用于支付女足教練每月訓練補助經費。6月13日上午,梅州市“萬球進千?!本栀浕顒幼哌M我校,梅州市政府李遠青副市長等領導還向我校發(fā)放了100個足球。梅州市體育局扶持4萬元,梅州市教育局扶持5萬元,用于購置女足裝備。
11月26日下午,我校召開全校家長大會,適逢廣東省女子足球隊來我校和城北鎮(zhèn)中心小學傳經送寶。家長會上,我校大力宣傳黨中央和國家教育部關于推動中國足球事業(yè)發(fā)展的有關精神,以及梅州市區(qū)各級體育、教育領導部門關于振興發(fā)展足球事業(yè)的.重要舉措。家長親眼目睹了廣東省女足隊員為 “萌芽”女足隊員進行最直觀形象的現場示范和指導,取得了事半功倍的宣傳效果。
12月30日下午,以我校為主會場,舉行了梅州市校園女子足球示范點、梅江區(qū)校園女子足球訓練點掛牌,梅江區(qū)與嘉應學院簽訂了女足培訓合作協(xié)議的儀式。儀式結束后,全校女生共計202人表演了大型足球操,得到了在場領導和出席嘉賓的肯定和贊許。
我校還計劃開設校園足球活動宣傳欄,報道我校女足訓練開展情況,展示女足辦學特色,推介足球專業(yè)知識、名人、名言等足球文化。
通過落實上述措施,不僅讓我校師生、家長對女足工作開展的情況、意義有更充分的理解,也贏得了大家的配合和支持。
發(fā)展校園足球運動,是全面貫徹黨的教育方針、促進青少年學生身心健康的重要舉措,是提高國家足球發(fā)展水平的基礎工程。我校女足活動開展的成效是明顯的,但也還有一些細節(jié)沒有做到位,如:訓練器材的保管、足球場綠地的養(yǎng)護等還需進一步加強。
今后,我校將進一步完善校園女足管理機制,使女足活動開展規(guī)范化、制度化,以保障校園女足活動開展有實效。我校將充分利用良機,采取有效措施,繼續(xù)在足球訓練和后備人才培養(yǎng)輸送等方面更加扎實開展工作,為振興足球事業(yè)取得實質性突破。
在各級領導的大力關懷下,在全體體育教師的通力合作努力下,上年度的校園足球工作圓滿地畫上了句號。校園足球是在去年10月開始啟動的,我校有幸成為鳳翔縣校園足球布局學校,并派了一名專職體育教師參加了校園足球省級培訓班,兩名體育教師報名參加了校園足球指導員培訓班,并參加了鳳翔縣青少年足球進校園啟動儀式。 足球是世界第一運動,在我校也是有著光榮傳統(tǒng)的,我校一直很重視足球運動的開展,因為孩子們非常熱愛足球運動,足球運動對發(fā)展青少年成長的全面發(fā)展非常有益。我校體育教師經常帶動學生進行足球運動,并常組織教師和學生進行足球友誼賽,畢業(yè)班足球告別賽和足球教學賽等活動,去年十一月份我校還成功舉行了初三學生雪地足球賽。參加鳳翔縣校園足球啟動儀式后,我校領導更加重視校園足球工作的開展,迅速召開了工作會議,落實上級有關精神,布置我校校園足球工作。
,制定了我校校園足球工作目標,并強調廣泛開展校園足球活動,普及與提高相結合,訓練和比賽相補充,提高體育意識,以校園足球為契機,全面推動體育工作,普及校園足球知識,完善足球聯賽制度,樹立“終身體育”意識,培養(yǎng)全面發(fā)展、特長突出的人才。
具體負責我校校園足球工作,趙衛(wèi)星和陳昕老師還負責校園足球網站建設;建立并完善校園足球工作制度、安全預案,組建校園足球訓練隊,確定了訓練時間并堅持按時訓練;制定了我校校園足球工作計劃和發(fā)展規(guī)劃,確定校園足球比賽時間并按時進行比賽;進行校園足球文化建設和推廣校園足球活動,進行校園足球征文、板報、繪畫、知識競賽、圖片展等宣傳活動,大力推動校園足球活動;及時整理和收集校園足球工作材料,健全我校校園足球工作檔案,及時更新校園足球信息,上傳活動資料便于上級部門掌握我校校園足球開展情況。
校領導對我校校園足球工作非常重視,逐漸添置校園足球設施、設備,焊制了小足球門,購買了二十多套足球比賽服裝,足球守門員裝備,20個橡膠路錐,并購置了足球教材和大量的足球以供足球課和足球活動使用。為不斷提高我校足球教練員水平和能力,多次派出足球教師出去進行培訓學習,請體育局領導和專業(yè)足球教練對我校進行指導和培訓,提升我校校園足球工作;給校園足球教練員訓練計入工作量,提高其工作熱情和積極性,使其更有干勁。
1、我校積極主動進行校園足球工作,成功承辦了鳳翔縣青少年足球進校園啟動儀式,在我校連續(xù)召開了鳳翔縣校園足球工作現場會、推進會,取得了預期效果,極大地推動了我校校園足球工作。
同學們對足球的熱情高漲,通過比賽提高了足球水平和意識,增進了師生間和同學間的感情,也增強了班級凝聚力,鍛煉了自己的身體,提高了體質。
3、組建了校園足球代表隊,并堅持按時訓練,并積極和隊員家長溝通,得到了家長的認可和支持,隊員們積極刻苦地訓練,平時每周三次集中訓練,假期每天堅持兩次訓練,不斷提高體能和足球技戰(zhàn)術,足球教練員能不斷總結和主動提高自己,花費心思對每一名校園足球隊員制定訓練計劃,有針對性地進行訓練,隊員們不斷提高,成長迅速。
4、成功舉辦了鳳翔縣競存中學校園足球賽,隊員們冒著雨,頂著風,奮戰(zhàn)在泥濘的足球場上,雖然渾身澆的濕透了,雨水擋住了視線,但是沒有一名隊員退縮,沒有一名隊員抱怨,并取得了理想的成績,這也是對我校校園足球隊的考驗,更是對教練員和隊員的一次難得的訓練,教練員和隊員不斷壯大自己,更加成熟。
5、經過刻苦訓練和不斷提高,我校校園足球代表隊參加了市級足球比賽取得良好成績,這是我校領導合理調控、高瞻遠矚的肯定,是我校校園足球教練員辛苦努力的結果,是我校校園足球隊員精誠團結、艱苦拼搏的回報。
6、校園足球體育課不斷拓展,每月至少一次足球公開課,通過足球公開課普及足球知識和提高足球技能,同學們深深地愛上了足球運動,并吸引了更多的學生投身到校園足球活動中來,參與足球活動的人數不斷增加。
我校校園足球工作扎扎實實,踏踏實實,開展得有聲有色。取得了一定的成績,但是也有不足和遺憾。
1、校園足球工作制度還需健全,工作方案仍需完善,力爭更科學合理。
2、經費投入仍需加大,不斷購置足球器材、設備設施,以滿足同學們足球活動的需要。
3、加大校園足球人員的投入,一名體育教師主抓校園足球工作顯然有點兒人單勢孤,難免照顧不全,下一步要增加人員,齊抓共管。
4、校園足球教練員的專項水平和能力仍需提高,下一步要經常組織培訓和學習,提升他們的足球技戰(zhàn)術水平、訓練執(zhí)教水平,不斷積累經驗,將我校校園足球工作開展的更有成效,更有特色,更上一層樓。
游泳年度訓練總結訓練總結篇五
忽視了這一點,就會事倍功半。然而,選苗工作,必須不辭勞苦地深入到各班,除了仔細觀察每個學生的表現后,而且還必須是住宿生。無論在操場上課,課外活動等活動場所,處處留意,發(fā)現好苗去問,并作好記錄。目的是觀察學生各人的反應、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現如何。這樣選苗比較準確,人隊后隊伍也較穩(wěn)定,運動水平也會提高得更快。
嚴格訓練,嚴格要求,是提高運動技術水平的好辦法。我認為,首先要使學生明確嚴格訓練的目的,并按基礎和水平,因材施教,更要使學生懂得完成任務的重要性和必要性。課后多與學生談心,聽取學生反饋的意見。學生在接受老師的訓練時,總是要注意教師的,因此體育教師必須從自己的言論、行為、訓練表現給學生一個好榜樣。嚴格他說,要建立嚴格的訓練常規(guī)。要求學生做到的,老師必須首先做到,這樣才能取得良好的訓練效果。
參加訓練后影響學習成績,二則心疼孩子,怕累壞了,練壞了。我們也常碰到這個問題。我們向家長講清道理,講明訓練目的、時間、方法等具體問題,消除家長的顧慮,保證她的學習成績不下降。另一方面通過學校領導和班主任一起做家長工作。平時除了抓好學生的訓練外,還及時了解學生訓練的身體狀況反應。為了加強學生的營養(yǎng)供給和思想品德的教育。
通過艱苦的努力,我校田徑隊在2013年漢壽縣中學生田徑運動會上獲得了團體總分第四名的好成績??傊?,今后的工作任重而道遠。
一、 選拔優(yōu)秀人才訓練
上一屆的田徑隊已經解散,我們又重新組隊起來開始訓練了,為下一屆田徑隊打好基礎。新的田徑隊一共25人,主要是從校運會四年級比賽獲得名次的學生中進行選拔,四年級學生年齡較小,剛組建的時候。主要是想讓他們體驗一下田徑隊“早起晚歸”的過程,提高身體素質,為以后五、六年級適應更加艱苦的訓練打下好的基礎。
二、 做好田徑隊思想,確定訓練的目標與計劃
游泳年度訓練總結訓練總結篇六
田徑是我校傳統(tǒng)項目,我校田徑訓練推動了學校的體育活動,增強了學生的體質,提高了學生的運動水平,提升了我校的知名度。近年來的工作使我強烈地認識到抓學校田徑訓練,離不開以下幾個方面:
一、教練的責任感和事業(yè)心。
學校的業(yè)余田徑訓練是培養(yǎng)體育人才的基地,體育教師肩負著為祖國培養(yǎng)和輸送人才的重任。首先必須明確本職工作,樹立起責任感和事業(yè)心,這樣才能腳踏實地地進行工作。其次體育教師要有敬業(yè)精神。體育教師工作辛苦,社會上對體育訓練仍有偏見。特別是與某些主科比較起來,社會、家長、學生仍存在重視文化知識學習輕視體育的思想,這對我們開展業(yè)余訓練帶來許多困難。
怎么辦?我覺得,作為體育教師,我們對體育課和業(yè)余訓練工作的重要性要有足夠的認識,而不能自輕自賤,用我們自身的言語和行為改變社會的偏見。為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才,為增強學生體質做出應有的貢獻,這樣才無愧于我們的事業(yè)和責任。
體育教師還要有吃苦奉獻精神。體育訓練工作既是腦力勞動,又是體力勞動,工作時間長,體力消耗大,工作辛苦,沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻精神是不行的。
我們的工作環(huán)境長期是“露天作業(yè)”,“夏天太陽猛,冬天西北風”,而且工作量大,除了每天上了3一4節(jié)課外,早、晚要帶運動隊訓練,此外還有各項體育競賽的訓練、組織和實施等;我們還要不斷充實自己,要善于積累經驗,總結成敗得失,勇于思考敢于創(chuàng)新,不斷提高自身的素質。
二、科學的選苗。
有些人認為:我們只是學校的業(yè)余訓練,又不是運動專業(yè)隊訓練,學生的條件好不好并不重要,關鍵是能應付比賽。我覺得,不論是專業(yè)隊還是業(yè)余隊,選苗工作一樣不可忽視。俗語說:選材的成功就等于訓練成功的`一半。因此我把選苗的工作看作是訓練的前提,有了好苗,就有成功的希望,如果忽視了這一點,就會事倍功半。然而,選苗工作必須不辭勞苦地深入到各鄉(xiāng)各鎮(zhèn),甚至要深入到周邊縣市去發(fā)現,去挖掘,這個工作我們應該盡早去做,才能做到心中有數,有的放矢。
三、科學嚴格的訓練。
科學訓練,嚴格要求,是提高運動技術水平的好辦法。首先要使學生明確科學訓練的目的,并按個人的基礎和水平,因材施教,更要使學生懂得完成任務的重要性和必要性。訓練后多與學生談心,聽取學生反饋意見。建立嚴格的訓練常規(guī),要求學生做到的,老師必須首先做到,這樣才能取得良好的訓練效果。
四、學生良好的訓練素養(yǎng)。
要帶好學校田徑隊,首先要加強對運動員的思想教育。例如經常講一些我國優(yōu)秀運動員刻苦訓練,頑強拼搏創(chuàng)佳績?yōu)閲鵂幑獾氖吕箤W生樹立起認真訓練,為校爭光、為己爭氣的信念。第二,單有學生自身的積極性是不夠的,還要經常與家長取得聯系,定時向家長匯報其子女在學校的情況,使家長做到心中有數;定時召開家長會,讓家長進一步了解其子女在校的表現和學習訓練情況,以便能夠更好地督促子女學習和訓練,做到有的放矢,構成家長、學校齊抓共管的體系。這也是學生取得成功的一個重要方面。
總之,教育教學無萬能之法,也無定法,但貴在得法。它的關鍵在于極大限度地去挖掘學生的潛能,增強他們的自信,培養(yǎng)他們的意志,養(yǎng)成學習和訓練的習慣。因此,我認為要不斷地鼓勵學生,找到他們的“閃光點”,喚起他們在“黎明前的黑暗”,才能使他們達到希望的彼岸,才能收到意想不到的效果。
一學期來,我校田徑隊訓練工作在校領導關心及班主任老師的配合下,通過體育教師的共同努力,運動隊成績比以往有明顯的進步,從而使我校田徑隊訓練工作逐漸走上軌道,為開創(chuàng)我校體育課外訓練新局面打下了基礎。
學校的體育田徑課外訓練是培養(yǎng)體育人才的基地,體育教師肩負著為祖國培養(yǎng)和輸送人才的重任。必須明確本職工作,樹立起責任感和事業(yè)心,這樣才能腳踏實地地進行工作。特別是與某些主科比較起來,社會、家長、學生仍存在重視文化知識學習輕視體育的思想,這對我們開展業(yè)余訓練帶許多困難。
我覺得,作為體育教師,我們對體育課和業(yè)余訓練工作的重要性要有足夠的認識,而不能自輕自賤,用我們自身的言語和行為改變社會的偏見。為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才,為增強學生體質做出應有的貢獻,這樣才無愧于我們的事業(yè)和責任。
體育教師還要有吃苦奉獻精神。體育訓練工作既是腦力勞動,又是體力勞動,工作時間長,體力消耗大,工作辛苦,沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻精神是不行的。
我們的工作環(huán)境,絕大部分是“露天作業(yè)”,“夏天太陽猛,冬天西北風”,而且工作量大,除了每天上了4節(jié)課外,還要周二、三,四、帶學生訓練。此外還有各項體育竟賽的訓練、組織和實施等;我們還要不斷充實自己,要善于積累經驗,總結成敗得失,勇于思考敢于創(chuàng)新。不斷提高自身的素質。
開學初組織建隊,我校學生來自周圍的農村。選苗工作一樣不可忽視。俗語說:選材的成功就等于訓練成功的一半。因此我把選苗的工作看作是訓練的前提,有了好苗,就有成功的希望,如果忽視了這一點,就會事倍功半。然而,選苗工作,必須不辭勞苦地深入到各班,仔細觀察每個學生的表現后。無論在操場上課,課外活動等活動場所,處處留意,發(fā)現好苗去問,并作好記錄。目的是觀察學生各人的反應、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現如何。這樣選苗比較準確,人隊后隊伍也較穩(wěn)定,運動水平也會提高得更快。
要帶好學校田徑隊,首先要加強對運動員的思想教育。例如經常講一些我國優(yōu)秀運動員是怎樣刻苦訓練,頑強拼搏創(chuàng)造好成績?yōu)閲鵂幑獾氖吕?。使學生從小樹立起認真訓練,為校爭光的信念。再結合本隊的典型例子,如我隊一位同學在一次訓練中狃了腳。好了馬上主動提出要回來參加賽前的訓練,當然,單有學生的積極性是不夠的,還要取得家長們的支持。父母非常疼愛孩子。少數家長仍有顧慮,一則怕參加訓練后影響學習成績,二則心疼孩子,怕累壞了,練壞了。
我們也常碰到這個問題。我們向家長講清道理,講明訓練目的、時間、方法等具體問題,消除家長的顧慮,保證她的學習成績不下降。另一方面通過學校領導和班主任一起做家長工作。平時除了抓好學生的訓練外,還及時了解學生訓練的身體狀況反應,加強學生的營養(yǎng)供給和思想品德的教育。
游泳年度訓練總結訓練總結篇七
轉眼間又是一學期過去了,這學期我選了排球課。因為之前對于排球并沒有很多的了解,所以一學期結束,我收獲了很多東西,不僅是排球的知識,還有與同學之間的合作。
我們在課上學習的動作之一是傳球。傳球是在胸部及以上部位用雙手(或單手)借助蹬地、伸臂動作,通過手腕手指的彈擊力量來完成的擊球技術動作。剛開始學習傳球并不是很順利,不是接不到球就是接觸球的位置不對,總是手掌觸到球而不是利用手指腹將球傳過去。后來才知道傳球的過程中要將球向斜上方向呈拋物線趨勢拋出去,對方就會有時間判斷球的位置并做出相應的調整,這樣接球便容易多了。排球這項運動不僅可以鍛煉身體,同時也可以訓練我們的思維能力和反應能力。
另一個動作是墊球,墊球是排球動作的基本動作之一,是比賽中運用較多的關鍵性動作,也是排球運動得以開展的基礎。沒有墊球就沒有進攻和防守,它是組織進攻的基礎。所以,鑒于它的重要性,我們更著重于墊球的練習。墊球,是借助蹬地、抬臂動作,用雙手前臂的前部,利用來球的反彈力將球擊出的技術動作。選這門課之前,想著這門課應該是比較輕松的`,打排球也沒什么很折磨人的地方,但是選了之后才發(fā)現,排球運動其實還是非常辛苦的。特別是墊球,排球砸在胳膊上火辣辣得疼,而且好不容易接到的球很容易就被墊飛很遠,還要跑來跑去地撿球,這直接導致我們每節(jié)排球課后手臂都會留下較強的疼痛感,還有由于需要不斷的腳下移動造成的腿部的酸痛的感覺,但是,作為男生來講,并不算什么,并不會影響學習這門課的耐心。通過一學期的學習,已經有了很多的進步。
通過一學期排球運動的學習,不僅使身體得以舒展,更是培養(yǎng)和鍛煉了我的心理素質,很高興這學期能夠在排球班學習到這么多東西,也感謝老師的悉心教導,以及同學的配合。體育運動并不是一朝一夕的事情,所以我以后也會加強體育鍛煉,延續(xù)排球帶給自己的快樂。
游泳年度訓練總結訓練總結篇八
今年是省運會之年,因亞運會在我們廣東省舉行,所以省運會提前到上半年結束,而射擊項目提前到省運會第一個項目,在5月初舉行,同時還是在我校射擊館進行。
因此,5月份前我的主要工作就是訓練好運動員,迎戰(zhàn)省運會。因為省運會在我校射擊館進行,作為總教練,賽期為整個比賽提供了很多服務,特別是賽前的準備工作。
自己所帶的班通過教練、運動員的努力,20xx年廣東省第十三屆運動會射擊比賽于5月5日至10日在我校射擊館順利結束,我所帶移動靶班在此次比賽中共獲得金牌1塊、銀牌2塊、銅牌2塊、第四名2個、第五名3個、第六名2個、第七名3個、第八名2個,總分139分的成績(成績表附后)。
取得一定的成績,離不開領導的關心和支持,離不開合理的訓練計劃安排與實施,在這里根據今年省運會前訓練計劃,對本年度的訓練工作進行總結:
作為省運會之年,是備戰(zhàn)四年來的最后沖刺與檢驗,因此安排好賽前運動員的訓練計劃,穩(wěn)固運動員的競技水平,力爭多拿分、多拿牌是今年訓練工作的重點。
1、從學習的督促、思想品德的教育;
2、從訓練的正確思維、積極向上勇于拼搏的精神;
3、從端正生活作風的規(guī)范、鍛煉并養(yǎng)成勤儉節(jié)約的良好習慣;4、從提高個人素質,提高專項技術水平和境界上。全年堅持我班的管理原則和制度,每星期或有時間、有機會的情況下實時的進行思想品德和素質教育,重要的是引導在訓練方面的`正確思維、刻苦努力、頑強拼搏的精神等。在全年的教育和引導下,絕大部分的運動員思想品德和思維方式有了很大的提高,拼搏精神同生活作風更是有了明顯的改善。
2、20xx年東莞市青少年射箭錦標賽。兩場比賽在精心組織和籌劃中都。
順利結束,圓滿的完成了領導交給的任務。
全年存在的問題、不足以及今后努力方向:
1、因為兼任射擊隊總教練,自然平時的工作較多,在和本職教練員工作相沖突的時候,協(xié)調不是很好,精力不能全心的去攻運動員訓練,監(jiān)督和督促運動員的訓練。
2、在統(tǒng)籌和組織三場比賽過程中,存在一些不足:
a、作為秘書主任,在審查資料和比賽秘書工作中,還不夠仔細,不夠完善。這需要在今后的工作中去不斷的提高和完善。
b、在組織比賽過程中,人與人的溝通不是很理想。這需要在今后的工作中多鍛煉人與人的溝通和理解,多提高于人相處的能力和技巧。
明年,不管分配到什么工作,都要吸取以前的經驗和教訓,取長補短,不斷學習,不斷提高自己的各方面能力,為學校的工作盡一份貢獻和能力。
射擊隊教練:唐輝。
游泳年度訓練總結訓練總結篇九
不知不覺間,學習跆拳道已經一年了,從最開始練了興奮、好奇外,對跆拳道一無所知,到現在有個基本了解,這段過程也算是一種成長與進步了。
也許是漫畫看多了的緣故,總覺得練武的女孩子特別的帥。從高中起,我就一直有一個夢想,希望有一天,自己也可以像他們那樣厲害。但學生畢竟以學業(yè)為重,夢想只能是夢想。直到2003年9月2日傍晚我在宿舍樓那張海報前駐足,一切才得以改變。我想都沒想就打電話問了教練,然后第二天就拉上周紅報名。9月6日我穿上嶄新的道服,看著鏡子中英姿風爽的自己,那一刻我激動得真想讓全世界都看到自己的帥氣!我真的下定決心,今生一定實現那個夢想!!
人們都說“興趣是最好的老師”。我深信不疑。我真的真的從心底喜歡跆拳道。為此我每節(jié)課都來上。(除了一節(jié)課是為了見出國的小姨最后一面而沒來,為此我難過了好久)。而且我從未把上課當成負擔。說來也怪,我其實是那種視學業(yè)為一切的人,平時浪費一點時間都有負罪感??擅恐艿膬纱熙倘勒n我從來都積極的上。我不是在奉承,也不是在夸張。每當我從圖書館奔向宿舍,即使再壓抑、再疲倦,一旦我換上道服,心情立刻飛揚起來,那個道場似乎有種神氣的力量,從我踏上它的第一步起,那種快樂的心情就不言而喻的增長,洋溢起來。我總是覺得有說不出的開心,說不出的力量。每喊一聲,每出一拳、每踢一腳,感覺都是那么棒。那種快樂來自身體每一個細胞,揮灑的每一滴汗水,以及隨道服飛舞的風聲。
跆拳道基本要求是:禮儀、廉恥、克己、忍耐、百折不撓。我熟記于心,我天生就是那種不外露但又不喜歡認輸的人,并且從小就因為懂禮貌而被大人夸獎。我學了跆拳道后,我比以前進步的地方就是變的更堅強、能忍耐了。在大二時因戀家而難過,小小挫折有時就可以把我好幾天積累的好心情輕易打散。但就在上了大三之后,我好象一瞬間長大了、勇敢了?,F在我特別想讓自己多經受些風雨,多摔幾下。困難挫折越大就越有挑戰(zhàn)性就越興奮!這些話真的不是在作秀,我真的覺得堅強的女生很棒!平時跟朋友同學在一起,我經常的一句話就是:“習武之人,這點傷算什么”雖然含有玩笑的成分,但我心里確實是這么想的。而且總以此為豪。真希望有一天我可以更堅強、獨立!!
大三沒有體育課,真是一大遺憾。我原以為這學期一定會把鍛煉身體拋在腦后。但是每周的跆拳道課彌補了這個缺憾。我的體質非但沒有變差,反而比以前好了很多。每次都會變的里面衣服濕透,出汗以后覺得身體健康了很多。與汗水一起蒸發(fā)的不僅有體內的無用物,還有壞心情。那種感覺真的很棒。我最喜歡的事就是壓柔韌性。雖然有時會很疼,但越疼越高興,因為那種全身舒展的感覺真的很好。第二喜歡就是體能。說出來這句話,我還有點后怕,被其他道友看到會罵死我的。但沒辦法我就是喜歡聽教練說“下面的時間練體能”過程絕對是痛苦的,俯臥撐之類我一向認為只是男生專項的項目學跆拳道后也可以為常了。每次練完體能就只能拖著腳走路,每個星期一我走路上下樓都是前腳拖著后腳。說不痛絕對是騙人的,但要命的'就是我喜歡這種痛,越痛越高興!小學時看《圣斗士》,有一集叫“傷痕”男子漢的勛章'每次練完體能我就想起這個來,然后就不知為何自豪起來。我還喜歡但我跟朋友說我今晚做了多少俯臥撐、多少兩頭起、多少背肌、多少……時。他們的反應那時一種優(yōu)越感,在她們想起來都是想都不敢想的事,我卻作成了,“你自虐啊,女孩子練這么狠干什么?對,我就是喜歡被虐待。比起人家專業(yè)運動員,那些女孩子的訓練,我還有什么資格埋怨呢?我覺得現在的訓練根本不算什么啊!
跆拳道讓我有了如此多的感悟,但我卻不得不暫時與它說再見。下學期我決大三下了,因為決定要考北大法學研究生,我就必須經常趕去聽課,平時還得抓緊時間作準備。我真的沒有辦法像現在這樣痛快的練跆拳道了。作出這個決定時我好痛苦,寫下這些字的時候我哭了,雖然自從開始練跆拳道后我就極少流淚。這是我的夢想啊!這是我如此喜歡做的事情啊!我討厭半途而廢,我討厭輕言放棄,可是現實就那么殘酷地擺在面前。我極少允許自己后悔,可這一次,我真討厭自己是大三的學生,為什么沒有早一兩年報名。現在學這么一點,什么都剛起步,就要擱下,這算什么呀,簡直是一種恥辱??晌矣惺钦娴挠心敲礋o能為力。我能做的,就是在最后幾節(jié)課中好好訓練,把教練、道館、道友深深的刻在腦海里,永遠永遠不要忘記!
不行,不可以這么柔弱傷感,不是說好了要堅強的嗎?從現在到2005年一月只有不到1年的時間,考上研究生后我一定回重新開始練的!因為這是我的夢想啊!我一定要實現!這一次,再不會讓任何事破壞它了。在這一年時間里,雖然不能像現在這樣有規(guī)律的上課,但學習之余,我還是會自己練的。身體疲憊時穿上道服,讓精神重新煥發(fā);遇到挫折時,告訴自己要忍耐,百折不撓。跆拳道不會離開我,它也深深融入我的體內,,將會在潛移默化中改變我的一生。因此我不會在難過下去了。短暫的分別是為了更好的重逢,一年后的我還有一生的時間與跆拳道相伴。
最后,我最想說的就是謝謝教練!真的,我真慶幸把我領入門的是教練你。跟你學的這段時間,我是那么的快樂、那么的收獲。雖然平時沒有表示什么,我說過我不會外露,但對教練的感激是發(fā)自內心底的。幾天之后,當你親手為我系上綠帶時,我不知該怎樣面對那一刻。但請相信,我說出的“謝謝教練”那句話,一定是最真心的。
20歲能練跆拳道,太好了。年輕時能揮灑汗水搏一回,太好了。心中有夢想,為之拼搏的感覺,太好了。一個學期與跆拳道的親密接觸,將改變我的一生。
游泳年度訓練總結訓練總結篇十
8日,公安邊防部隊第十五期警犬訓導員培訓班暨第四期警犬技術參謀培訓班在黑龍江邊防總隊哈爾濱警犬訓練基地舉行了開班儀式。來自全國9個邊防總隊的64名官兵將接受4個月的系統(tǒng)培訓。
為確保此次培訓,黑龍江邊防總隊哈爾濱警犬訓練基地從遴選優(yōu)良警犬、訓練物品裝備的使用到培訓骨干的強化訓練,每個環(huán)節(jié)都精心準備。警犬訓導員培訓分為搜毒、搜爆和護衛(wèi)三個專業(yè),按照軍事業(yè)務、專業(yè)理論、專業(yè)訓練和犬病臨床實習四個部分施訓;警犬技術參謀重點學習警犬日常工作計劃安排、警犬訓練的組織與實施、考核檢查的基本方法以及防病防疫常識等。
本次培訓融入“科技強犬”的理念,采用“一對一”輔導,突出現場操作示范,從實戰(zhàn)出發(fā)加強使用科目訓練,逐漸縮小訓練與實戰(zhàn)的差距,有效提高警犬搜毒、搜爆、執(zhí)勤等實戰(zhàn)作業(yè)能力,訓導員臨場應變、指揮駕馭警犬的能力。
游泳年度訓練總結訓練總結篇十一
我們學校每年都要舉辦校田徑運動會以及參加縣中小學生田徑運動會,田徑項目工作的開展,推動了全校的體育活動,增強了學生的體質,開創(chuàng)了學校體育活動的又一新局面。通過抓學校田徑業(yè)余訓練,我有以下幾點體會:
一、提高自身素質
學校的業(yè)余田徑訓練是培養(yǎng)體育人才的基地,體育教師肩負著為祖國培養(yǎng)和輸送人才的重任。我覺得,作為體育教師,我們對體育課和業(yè)余訓練工作的重要性要有足夠的認識,必須明確本職工作,樹立起責任感和事業(yè)心,這樣才能腳踏實地地進行工作,這樣才無愧于我們的事業(yè)和責任。體育教師還要有吃苦奉獻精神。體育訓練工作既是腦力勞動,又是體力勞動,工作時間長,體力消耗大,工作辛苦,沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻精神是不行的。我們的工作環(huán)境,是“露天作業(yè)”,“夏天一身汗,冬天一身灰”,而且工作量大,除了每天上了3一4節(jié)課外,清早要晨煉,傍晚帶運動隊訓練,此外還有各項體育竟賽的訓練、組織和實施等;我們還要不斷充實自己,積極參預各種各樣進修、培訓,不斷接受新的教學理念,勇于思考敢于創(chuàng)新,提高自身的素。
二、認真選拔體育苗子
有些人認為:我們只是學校的業(yè)余訓練,又不是運動專業(yè)隊訓練,學生的條件好不好并不重要,關鍵是能應付比賽。我覺得,不論是專業(yè)隊還是業(yè)余隊,選苗工作一樣不可忽視。俗語說:“良好的開端,成功的一半”。因此我把選苗的工作看做是訓練的前提,有了好苗,就有成功的希望,如果忽視了這一點,就會事倍功半。然而,選苗工作,必須不辭勞苦地深入到各班,仔細觀察每個學生的表現,因為我們所擔任的教學班不一定是本年參加比賽的年齡組,怎么辦?要處理好這個銜接問題,首先我們幾位體育教師溝通好,其次選苗工作還貫穿在一年四季,無論在上課,課外活動等活動場所,處處留意,發(fā)現好苗去問,并作好記錄。通過集訓,觀察學生各人的反應、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現如何。各年級都有運動員,這樣選苗比較完整、準確,人隊后隊伍也較穩(wěn)定,運動水平也會提高得更快。
三、制定訓練計劃,從嚴進行訓練
嚴師出高徒。嚴格訓練,嚴格要求,是提高運動技術水平的好辦法。我認為,首先要使學生明確嚴格訓練的目的,并按基礎和水平,因材施教,更要使學生懂得完成任務的重要性和必要性。課后多與學生談心,聽取學生反饋的意見。學生在接受老師的訓練時,總是要注意教師的。因此,體育教師必須從自己的言論、行為、訓練表現給學生一個好榜樣。嚴格地說,要建立嚴格的訓練常規(guī)。要求學生做到的,老師必須首先做到,這樣才能取得良好的訓練效果。
四、做細致的思想工作,爭取家長支持。
要帶好學校田徑隊,首先要加強對運動員的思想教育。例如經常講一些我國優(yōu)秀運動員是怎樣刻苦訓練,頑強拼搏創(chuàng)造好成績?yōu)閲鵂幑獾氖吕J箤W生從小樹立起認真訓練,為校爭光的信念。再結合本隊的典型例子。
游泳年度訓練總結訓練總結篇十二
集團軍:我?guī)煛痢痢痢聊甓鹊男卤逃柧毠ぷ?,認真貫徹落實上級新兵教育訓練的批示精神,以打牢新兵“四個基礎”為著眼點,以端正入伍動機為重點,切實加強了組織領導的力度,嚴密組織,科學施訓,注重質量,較好的完成了新兵教育訓練任務。
一、基本情況。
今年我?guī)煿惭a入新兵×××人。新兵訓練以各團,師直為單位,共編×個新兵營,××個新兵連,分兩個階段進行。第一階段為本××××年×月××日至××××年×月××日;第二階段為××××年×月××日至×月××日。平均完成軍事訓練×××個小時,政治教育×××個小時,體育訓練××個小時,“兩實”(實投和實彈射擊)作業(yè)受訓率達100%,所訓科目綜合成績幾及格率達100%,其中投彈,隊列,戰(zhàn)術基礎,器械基礎成績達良好以上,按計劃完成了新兵訓練的全部科目。
二、主要做法。
(一)統(tǒng)一思想,提高認識,加強新兵教育訓練的組織領導(略)。
(二)搞好教育,打牢基礎,引導新兵端正入伍動機(略)。
(三)循序漸進,科學施訓,注重打牢新兵的軍事素質基礎(略)。
(四)嚴格管理,注重養(yǎng)成,堅持用條令條例規(guī)范新兵的言行為確保新兵訓練起好步,上好路,我們從抓好新兵入營第一周的八件事入手,普遍抓了一日生活秩序和禮節(jié)禮貌,使新兵盡快適應了部隊生活。帶新兵的干部骨干能夠以身作則,率先垂范,有的手把手教新兵洗衣疊被,有的把自己吃的藥送給患病的新兵。元旦、春節(jié)期間干部骨干下廚房到哨位,使新兵過了一個愉快的節(jié)日。整個訓練期間,各單位能夠嚴格落實一日生活制度,不早起,不晚睡,不加班加點,不超負荷訓練,全師未發(fā)生一起打罵體罰新兵的現象。還注意及時做好重點人的工作,采取重點幫,積極引等有效方法,較好的`解決了個別新兵思想中存在的問題,沒有發(fā)生一起跑兵現象,保持了新兵隊伍的穩(wěn)定。
(五)突出重點,優(yōu)先保障,為新兵的教育訓練創(chuàng)造良好環(huán)境。為使新兵吃好,各單位都加強了對新兵生活的管理,單設了新兵伙食帳目,由服務中心和司務長統(tǒng)一定食譜,所有的新兵連隊都能保證每人每天吃一個雞蛋,保證新兵能喝上開水,能吃飽。炮兵團衛(wèi)生隊還每天派軍醫(yī)對新兵進行巡診,并給各新兵營調配了軍醫(yī)和衛(wèi)生員,解決了看病難的問題。新兵入營前,師下發(fā)了訓練教材和器材xx余套,訓練周表,登記統(tǒng)計表50本,保證了新兵教育訓練的順利進行。各團也專門為新兵調整了報紙,配發(fā)了文體器材,豐富了新兵的業(yè)余文化生活。
三、存在的問題。
今年的新兵教育訓練,我們雖然做了大量的工作,取得了一些成績,但是與上級的要求還有差距。一是少數干部骨干素質不高。由于個別單位在干部骨干的選拔上把關不嚴,少數干部骨干不善于做個別人的思想穩(wěn)定工作,加上訓練方法簡單,態(tài)度粗暴等問題還不同程度的存在。二是個別單位訓練質量不高,少數單位怕跑兵,降低了訓練強度,特別是體能訓練抓的不夠緊,影響了軍體訓練成績。三是個別單位的訓練嚴抓細摳不夠,如正步,投彈和射擊練習技能不扎實,導致部分新兵訓練成績偏低。
游泳年度訓練總結訓練總結篇十三
1、準備活動:慢跑1000米-1500米,各種拉長活動、協(xié)調練習、跑的專門練習、沖跑或彈性跑。
2、速度練習:30米、60米、80米、100米、150米。(100米跑段在中后期跑6-10個,主要是提高專項能力。400米專項跑150-200米6-10個)。
3、快速力量、中力量練習練習。
4、腰腹肌練習:懸垂舉腿或仰臥起坐60--80次。
5、放松活動。
周二:小力量、一般耐力練習。
1、準備活動:慢跑1500米-20xx米,各種拉長活動、協(xié)調練習、跑的專門練習、沖跑級彈性跑。
2.上肢力量+級跳(利用杠鈴或壺鈴/級跳為多級跳)。
3.抗阻力練習(利用橡皮條)。
4.一般耐力練習3000—5000米慢跑。
5.放松活動。
周三:速度耐力練習。
1.準備活動:越野跑或球類活,各種拉長活動、協(xié)調練習。
2.沙袋擺腿。
4.上肢力量練習:臥推或抓舉等。
5.放松活動。
周四:多項身體素質練習。
1.準備活動:慢跑1500米-20xx米,跑的專門練習、沖跑級彈性跑。
2.加速跑30米6--8組。
3.后拋鉛球或抓舉或高翻等。
4.跳欄架或跳箱。
5.阻力練習或跨跳或跨跑練習。
6.球類游戲。
周五:力量練習。
1、準備活動:慢跑800米,力量性準備活動。
2、上肢力量:臥推或抓舉或高翻。
3、下肢力量:全蹲+半蹲。
4、動作力量練習:60米后蹬跑或快跑計時、100米跨跑等。速度計時:先計時,后力量。
5、放松跑、
周六:技術和素質練習。
1.準備活動慢跑1000米+體操。
2.專門技術練習。
3.加速跑80米。
4.跑格(節(jié)奏和步幅)。
5.60米托重物跑×4。
6.肩帶力量、軀干力量、腰腹肌練習。
7.放松活動。
周日休息。
建議:
1、可根據情況選擇練習內容。
2、中強度周發(fā)展能力、大強度周完成目標強度、小強度周保持訓練。
游泳年度訓練總結訓練總結篇十四
回顧兩年來的路政執(zhí)法工作學習情況,無論是在政治學習還是在平時的日常工作生活中,我能夠以黨員的標準嚴格要求自己,堅持不斷學習理論知識、總結工作經驗,努力提高綜合素質,嚴格遵守各項規(guī)章制度,在工作和生活上都有很大的進取,同時這也離不開上級領導和同事們的大力幫助與支持,使我這兩年來的執(zhí)法水平得到了極大的提高?,F將個人近兩年來的工作作如下個人工作總結:
同時積極參與到市局和支隊組織的政治理論學習,通過進行政治理論學習和參加有關業(yè)務培訓學習,本人在思想上、行動上與黨中央保持高度一致,同時使得政治思想素質和執(zhí)法水平得到了極大的提高,加強了廉潔自律、拒腐防變的能力,做到情為民所系,權為民所用,利為民所謀,增強了執(zhí)法和服務意識,為做好路政工作奠定了思想基礎。
以高度的自覺性,正確的認識自己;。
嚴于剖析自己。并在日常路政執(zhí)法工作中,堅持“文明執(zhí)法,規(guī)范執(zhí)法,嚴格執(zhí)法”的方針,與時俱進,為維護路產路權,保障公路完好暢通,做出了應有的努力。
2.在加強路政治超執(zhí)法隊伍培訓工作中,本人積極參與按照上級的方針和政策,進一步更高、更快的完成了每一次每一項路政治超執(zhí)法隊伍培訓工作。
3.為切實配合市局有關收費站開始實施記重收費工作的順利開展,確保公路安全暢通,維護收費站良好通行秩序,保護公路及公路附屬設施的完整。決定抽調部分路政治超執(zhí)法人員到收費站協(xié)助開展計重收費工作,我被抽調到__收費站協(xié)助計重收費工作,經過一個月左右的時間取得不錯的成效,使計重收費工作正常有序的開展。
4.根據區(qū)公路局《關于開展“治源頭、保路橋”專項治理行動的通知》文件精神,結合我市轄區(qū)內路橋梁多屬三類橋及險情路段多的現狀,為了確保此類公路橋梁的安全暢通,市局和支隊決定集中力量開展“治源頭保路橋”專項整治行動,為此本人抽調至__治超流動點,任組長進行了為期一個月的治理活動,取得了一定的成績。
積極配合支隊通報協(xié)查逃逸車輛,并查處了兩輛__籍逃逸車輛,得到了支隊領導的肯定。
對群眾的呼聲、疾苦熱心幫助,主動為司乘人員排憂解難。
(二)嚴格遵守各項工作制度平時堅持按點上下班,按要求規(guī)范著裝。嚴格遵守執(zhí)法人員治超工作“十條禁令和五不準”以及交通部“五個規(guī)范”的紀律要求,不做過任何違規(guī)違紀的事情。在工作中,尊敬領導、團結同事。平時,勤儉節(jié)約、任勞任怨、對人真誠、人際關系和諧融洽,從不鬧無原則的糾紛,處處以一名優(yōu)秀的路政員的要求來規(guī)范自己的言行,毫不松懈地培養(yǎng)自己的綜合素質和能力。
三、廉政建設認真學習路政征稽的有關政策、法規(guī)和處罰尺度,掌握正確指揮車輛的方法,及時截停對公路造成危害的車輛,查處違章沖卡車輛。在路政治超執(zhí)法崗位上許多司機及貨主為了謀取更多的利益,使用金錢誘惑的手段較多,我個人依舊保持著廉潔自律、公開透明的執(zhí)法制度。并把廉政建設放在十分重要的位置,結合實際,不斷提高認識警示教育,為有效地預防職務犯罪發(fā)生,進一步了解以剖析典型案例為基礎的警示教育。使自己認清責任,并保證自己廉潔自律的行為。
主要原因有:放松了學習,疏于思考;。
進一步深入調查研究較少。
工作中創(chuàng)新意識不強,用創(chuàng)造性的思維方式去做創(chuàng)造性的工作不夠。
2、工作細節(jié)方面不夠注意,有些工作細節(jié)突略、不到位。
總結三年來的工作即有成績也有不足,在今后的工作中,堅決服從領導的指示要求和安排,認真做好自己的本職工作,加倍努力學習各項業(yè)務知識,認真改正的缺點與不足,發(fā)揮自身長處,不斷充實自己,完善自己,使工作水平能有質的提高,為__公路多作一點貢獻,將工作做的更好。
游泳年度訓練總結訓練總結篇十五
一年來,校田徑隊訓練工作在上級領導、校領導及班主任老師的配合下,通過全組教師的共同努力,運動隊成績比以往有明顯的進步,并在各級各類比賽中取得了理想成績,從而使我校田徑隊訓練工作逐漸走上軌道,為開創(chuàng)錦屏中學體育運動新局面打下了基礎。
學校體育工作是學校整個教育體系的重要組成部分,是實施素質教育的重要環(huán)節(jié)。為此,我校領導十分重視體育工作,已將業(yè)余訓練工作列入學校目標管理內容,并指派余賢方副校長主管全校體育工作,設立體育教研組,按要求配足、配齊體育教師和運動隊教練,我組共有體育教師八名,全組成員團結協(xié)作、齊心協(xié)力,工作有條不紊,確保了學校體育工作順利運作。其中程銀兒、王銀存、周斌、唐棟組成了校田徑教練組,分別負責短跑組、跨跳組、投擲組和中長跑組的訓練工作。
學校在每學期初根據實際情況能適當添置訓練器材,以保證田徑訓練順利進行,并能妥善解決體育教師訓練補貼費,每人每月80元,保證學生有一定競賽經費,市運會中學生得一分獎勵五元。同時,學校鼓勵體育教師進行業(yè)務進修和田徑教練培訓。
無違紀和文化課不及格現象,而且在訓隊員中汪旭東被評為校三好學生。各教練員充分利用課余時間對訓練工作進行總結和反思,從而不斷提高訓練水平。
xx年x月我校學生陳浩定、盛建杰代表奉化市隊參加寧波市田徑運動會,其中陳浩定獲跳遠第一名,跳高第二名,4*100米第三名,盛建杰獲400米第六名, xx年x月奉化市中小學田徑運動會中獲團體總分第五名。奉化市級個人單項第一名2個、第二名1個、第三名2個。
根據奉化市體育局下達的任務,要求我校每年至少輸送1名運動員,我校初三(6)班徐王min同學輸送到寧波體育運動學校殘疾人乒乓球隊。陳浩定輸送到奉化中學就讀,樓娜霞輸送到東方外國語學校就讀。
以上是我校xx年田徑隊訓練工作及競賽方面的總結,所取得的成績固然可喜,但也存在一些問題有待解決,比如,如何做好下階段的體育招生工作,如何進一步協(xié)調下午第四節(jié)課學生訓練與學習的關系等。我們堅信,只要我們盡職盡責,齊心協(xié)力,我們學校的體育訓練工作將會搞得更加出色。
20xx——20xx年第一學期學校田徑隊訓練總結 我們學校每年都舉辦校田徑運動會以及參加區(qū)中小學生田徑運動會,田徑項目工作的開展,推動了全校的體育活動,增強了學生的體質,開創(chuàng)了學校體育活動的`又一新局面。通過抓學校田徑業(yè)余訓練,我有以下幾點體會:
學校的業(yè)余田徑訓練是培養(yǎng)體育人才的基地,體育教師肩負著為祖國培養(yǎng)和輸送人才的重任。我覺得,作為體育教師,我們對體育課和業(yè)余訓練工作的重要性要有足夠的認識,必須明確本職工作,樹立起責任感和事業(yè)心,這樣才能腳踏實地地進行工作,這樣才無愧于我們的事業(yè)和責任。體育教師還要有吃苦奉獻精神。體育訓練工作既是腦力勞動,又是體力勞動,工作時間長,體力消耗大,工作辛苦,沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻精神是不行的。我們的工作環(huán)境,是“露天作業(yè)”,“夏天一身汗,冬天一身灰”,而且工作量大,除了每天上了3一4節(jié)課外,清早要晨煉,傍晚帶運動隊訓練,此外還有各項體育竟賽的訓練、組織和實施等;我們還要不斷充實自己,積極參預各種各樣進修、培訓,不斷接受新的教學理念,勇于思考敢于創(chuàng)新,提高自身的素。
有些人認為:我們只是學校的業(yè)余訓練,又不是運動專業(yè)隊訓練,學生的條件好不好并不重要,關鍵是能應付比賽。我覺得,不論是專業(yè)隊還是業(yè)余隊,選苗工作一樣不可忽視。俗語說:“良好的開端,成功的一半”。因此我把選苗的工作看做是訓練的前提,有了好苗,就有成功的希望,如果忽視了這一點,就會事倍功半。然而,選苗工作,必須不辭勞苦地深入到各班,仔細觀察每個學生的表現,因為我們所擔任的教學班不一定是本年參加比賽的年齡組,怎么辦?要處理好這個銜接問題,首先我們幾位體育教師溝通好,其次選苗工作還貫穿在一年四季,無論在操場上課,課外活動等活動場所,處處留意,發(fā)現好苗去問,并作好記錄。通過集訓,觀察學生各人的反應、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現如何。各年級都有運動員,這樣選苗比較完整、準確,人隊后隊伍也較穩(wěn)定,運動水平也會提高得更快。
嚴師出高徒。嚴格訓練,嚴格要求,是提高運動技術水平的好辦法。我認為,首先要使學生明確嚴格訓練的目的,并按基礎和水平,因材施教,更要使學生懂得完成任務的重要性和必要性。課后多與學生談心,聽取學生反饋的意見。學生在接受老師的訓練時,總是要注意教師的。因此,體育教師必須從自己的言論、行為、訓練表現給學生一個好榜樣。嚴格地說,要建立嚴格的訓練常規(guī)。要求學生做到的,老師必須首先做到,這樣才能取得良好的訓練效果。
要帶好學校田徑隊,首先要加強對運動員的思想教育。例如經常講一些我國優(yōu)秀運動員是怎樣刻苦訓練,頑強拼搏創(chuàng)造好成績?yōu)閲鵂幑獾氖吕?。使學生從小樹立起認真訓練,為校爭光的信念。再結合本隊的典型例子。
當然,單有學生自己的積極性是不夠的,還要取得家長們的支持。父母非常疼愛孩子。少數家長仍有顧慮,一則怕參加訓練后影響學習成績,二則心疼孩子,怕累壞了,練壞了。我們也常碰到這個問題。遇到家長怕耽誤學生學習成績,不同意學生參加訓練,我們會采用聊天的方式去動員家長,和家長接觸時間長了以后,家長很受感到,就同意這位同學繼續(xù)訓練。從而有效地保證了學生訓練的出勤率。
平時除了抓好學生的訓練外,還及時了解學生訓練的身體狀況反應。為了加
強學生的營養(yǎng)供給,早鍛練得到校領導的大力支持。撥經費設早餐,我們盡量把早餐搞好,使學生多吃各種營養(yǎng)食物,攝入全面、足夠。學生得以健康成長,有利于田徑的訓練。
游泳年度訓練總結訓練總結篇十六
20xx~20xx年度是游泳運動項目三年規(guī)劃的最后一年,我們要對照學校游泳運動項目三年發(fā)展規(guī)劃,堅持以人為本,確立多種途徑,狠抓運動訓練,立志多出人材,貫徹聯合共建、推出品牌、做大做強、全面提高的原則,狠抓身體訓練和技術訓練,培養(yǎng)全面型運動員。為此,特制定20xx~20xx年度游泳訓練訓練工作計劃。
20xx年是我校游泳全面豐收和一年,游泳隊伍不斷壯大,尖子人材有所涌現,競賽成績有所突破。我們有喜愛運動、管理能力強、刻苦訓練和志向遠大的運動員隊伍;我們看到了我校游泳隊的希望,也給學校運動隊長期建設增加了信心。這給我們制定球隊年度目標帶來了自信,只要強化對運動員的管理,通過系統(tǒng)、正規(guī)的訓練,一定能培養(yǎng)出優(yōu)秀運動人材,取得競賽佳績。
20xx年度的競賽任務:上海市中小學游泳比賽;上海市中學生游泳錦標賽;上海市青少年游泳錦標賽;上海市第九屆中學生運動會游泳比賽。
1、年度目標。
(1)繼續(xù)與區(qū)運動學校及聯辦三校的加強溝通,進一步搞好聯合共建工作,形成選拔人才的良性機制。
(2)狠抓訓練,強化管理。抓好統(tǒng)、分、合訓練體制的研究,進一步完善訓練工作。
(3)拓展優(yōu)秀運動員的準入途徑和輸送渠道。
(4)形成年級游泳運動隊,確保每隊運動員不少于15名。
2、人才輸送。
年內力爭向高一級運動隊、體育院校和普通高校輸送5~8名優(yōu)秀游泳人才。
3、競賽成績。
確保我校游泳運動隊在區(qū)級比賽中穩(wěn)居中學組第一的地位;努力爭取在市級比賽中擠身前三名;尋求在全國性比賽中的'突破點。
1、優(yōu)化游泳隊領導小組,強化訓練管理工作。成立學校校長任組長、主管副校長任副組長、校各行政部門及體育組游泳教師參加的上海市晉元高級中學游泳項目領導小組。
領導小組全面負責游泳隊伍的教學、訓練、管理和發(fā)展工作。包括目標與規(guī)劃、招生工作、指揮和協(xié)調以及日常訓練工作。
2、加強教練員隊伍建設,開展科學訓練研討。通過與運動學校聯辦,聘請游泳專職教練加盟,充實教練員隊伍。設想由區(qū)游泳專職教練任組長,帶領教練共同研討和負責游泳隊的訓練和競賽工作。
3、齊抓共管辦隊伍,努力開拓新局面。由學校政教主任牽頭、校團委、及班主任參與組成政教組,具體負責游泳隊隊員的思想品德、文化學習等工作,保證運動員思想健康,品質優(yōu)良;由學校總務處主任及相關人員組成后勤組,負責運動員的住宿、膳食、衛(wèi)生等后勤保障工作,兼管經費的籌措與使用;由主教練和校辦相關老師組成的對外聯絡組,負責對外接待和比賽安排與協(xié)調等具體工作。
訓練工作由主教練牽頭,形成年度總體訓練規(guī)劃和初步訓練方案;明確教研組負責制,由各教研組完善訓練方案;各教練員再根據運動員特點和總體訓練計劃要求,確定各項訓練工作上目標,制訂科學的訓練計劃。
各校每周訓練5次,每次不少于120分鐘。各隊均實行統(tǒng)一組織與管理、相對集中訓練、統(tǒng)一訓練、計劃多元、水平有別的訓練組織形式;并對學生的文化學習跟蹤管理。
培養(yǎng)運動員的訓練、比賽作風,抓好球隊管理,形成比學趕幫的良好球隊氛圍。嚴抓訓練質量,培養(yǎng)勇猛頑強的戰(zhàn)斗作風。全面提高隊員的身體素質,以速度、靈敏、爆發(fā)力為主。以基本技術為重點,全面提高隊員的技術,對尖子隊員重點培養(yǎng)。提高隊員的戰(zhàn)術能力和臨場應戰(zhàn)水平,重點在運動員個人能力和比賽心理的培養(yǎng)。
繼續(xù)培養(yǎng)、鞏固運動員和教練員的事業(yè)心,樹立刻苦鉆研、科學訓練觀念。提高速度意識,充分發(fā)揮個人技術特點,進一步提高戰(zhàn)術運用水平,提高應變能力和控制節(jié)奏的能力。進一步發(fā)展身體綜合素質,為提高訓練強度和比賽層次打下扎實的基礎。提高賽前、賽中的心理穩(wěn)定性。
游泳年度訓練總結訓練總結篇十七
9、完成了“六五”普法考核證的申領工作。
三、其他工作。
3、完成了市政協(xié)關于全市“菜籃子”消費價格調研材料的撰寫上報工作;
4、協(xié)助工本科進行了臨澤污水處理廠成本監(jiān)審工作;
5、完成價格公報征訂的相關工作;
6、協(xié)助完成了價格協(xié)會年審的一系列工作;
7、協(xié)助局領導完成多項臨時性材料任務工作;
8、協(xié)助完成我市肉菜直銷店驗收的相關工作。
四、價格監(jiān)測工作。
1、在春節(jié)、元旦、五一、端午節(jié)、國慶節(jié)等節(jié)日期間,對我市市場價格實行日監(jiān)測工作,對節(jié)日期間進行價格動態(tài)分析,共撰寫10篇;隨時向省發(fā)改委(物價局)、市委和市政府及有關部門上報價格變動信息。
2、對《國家發(fā)改委實時應急價格監(jiān)測調查上報系統(tǒng)》的管理上報工作,每周星期四,做好對8個國家發(fā)改委(市級管理的3個、甘州區(qū)物價局管理的5個)直報監(jiān)測點的監(jiān)督督促上報工作。
3、按時上報監(jiān)測報表。按時級上報省價格監(jiān)測中心《甘肅省價格監(jiān)測報告數據上報系統(tǒng)》中的六大類共251種商品的周報、季報、月報等價格監(jiān)測的各種報表上報工作,按時撰寫月監(jiān)測動態(tài)分析、季度分析、半年和年度分析。
4、獲得20xx12年度全省價格監(jiān)測工作先進單位。
五:下一步的工作計劃:
1、繼續(xù)做好給市委、市政府相關各部門的信息報送工作,即時報送市場價格動態(tài)分析和“雙聯”活動等信息報送工作,完成領導交辦的各項信息采集、編寫、上報工作。
2、繼續(xù)做好與省價格監(jiān)測中心的價格監(jiān)測數據服務應用軟件的銜接、報送和匯報工作,協(xié)調省價格監(jiān)測中心做好價格監(jiān)測制度修改工作,繼續(xù)做好對各縣區(qū)價格監(jiān)測報告制度中的監(jiān)測品種的價格數據監(jiān)測業(yè)務指導、督促匯總上報工作。
20xx年x月x日。
游泳年度訓練總結訓練總結篇十八
張寶艷,女,出生于1962年8月,吉林通化人,寶貝回家尋子網的創(chuàng)始人。
2019年,張寶艷、秦艷友夫婦自費創(chuàng)建“寶貝回家尋子網”,專門幫助被拐、被遺棄和走失的孩子以及流浪乞討兒童回家。2019年成立寶貝回家慈善基金。
在2019年中央電視臺舉行的“12·4十年法治人物頒獎典禮”上,張寶艷成為唯一網民代表入選者。
2019年9月20日,獲得第三屆全國道德模范提名獎。2019年12月10日,獲得網易“最有態(tài)度公益人物”獎。
尋尋覓覓,凄凄慘慘慘戚戚,寶貝回家,路有多長?茫茫暗夜,你們用父母之愛打,把燈火點亮。三千個日夜奔忙,一千個家庭團聚,你們連綴起星星點點的愛,織起一張網,網住希望,網住善良。