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        心理健康教學(xué)教案(通用16篇)

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            教案應(yīng)根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)特點和需求,以及教學(xué)內(nèi)容的特點進行有針對性的設(shè)計。教案需要符合學(xué)生的認知水平和學(xué)習(xí)進度,避免教學(xué)過于簡單或過于困難。以下是小編為大家收集的教案范例,供大家參考借鑒。
            心理健康教學(xué)教案篇一
            1、讓學(xué)生懂得尊重別人,接納別人,養(yǎng)成合群的性格特征。
            2、幫助學(xué)生理解悅納別人,養(yǎng)成逐步學(xué)會發(fā)現(xiàn)、肯定和欣賞他人的各種優(yōu)點。
            良好人際交往的一個重要原則就是平等,你要想別人接受你,那么你自己首先要能夠愉快地接納別人,如果只是悅納自己,不能接受別人,就會形成孤芳自賞、自以為是的作風(fēng),陷入自我的怪圈,久而久之則易形成孤僻的性格。人際關(guān)系的交往有個一互酬性的特點,即你尊重、接納別人,別人也會尊重、接納你。所以,教師應(yīng)注意培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會尊重別人,接納別人,使他們形成合群的性格特征,這樣有助于同齡人之間的相互交流,使同伴團結(jié)具有凝聚力。同時,教師應(yīng)教會學(xué)生懷著包容的胸懷,善于發(fā)現(xiàn)、肯定和欣賞他人的各類優(yōu)點,真誠地接納他人,正確地看待別人不同于自己的各類特點,使人與人之間的親合關(guān)系順利發(fā)展。悅納別人是人際交往的必要準則之一,是有意識地培養(yǎng)良好人際關(guān)系的基本步驟之一。
            一、活動設(shè)計。
            (一)熱身活動:大家一起邊唱《拍手》歌,邊律動。
            (二)播放錄象(或者角色扮演)。
            (三)想說就說。
            2、結(jié)合自己的實際,談?wù)勛约涸?jīng)經(jīng)歷過的類似的事。
            (四)情境體驗。
            1、情景表演:
            a、小紅文文靜靜,性格內(nèi)向,就是有點嬌氣,動不動就哭……。
            b、小軍辦事痛快,注意多,講義氣,極富同情心,只是學(xué)習(xí)成績差一些……。
            c、高江愛好體育,身體棒,組織能力也強,但是看不順眼的同學(xué)他就開心取笑……。
            d、李苗學(xué)習(xí)努力,成績不錯,但很自私,哪個同學(xué)想從她那里借點東西就太難了…。。
            (把學(xué)生分成四個小組,每組選擇一個情景進行續(xù)演)。
            2、學(xué)生分組討論:你喜歡這些人嗎?如果都不喜歡的話,那你喜歡什么樣的人呢?
            (五)總結(jié):
            想想看,你選擇朋友的標準是什么?對不對?為什么?(結(jié)合學(xué)生回答板書)。
            (六)實踐。
            每個人都有優(yōu)點和缺點,在學(xué)習(xí)和紀律2方面建立互助伙伴的關(guān)系,并制定一份互助協(xié)議,要求雙方互相幫助,共同努力改掉缺點。學(xué)生按照協(xié)議去做,一個月后見效。
            心理健康教學(xué)教案篇二
            幼兒進入中班當(dāng)前,交往的圈子越來越大,他們渴望和更多的朋儕在一齊,捉住這一機遇,引導(dǎo)幼兒在與同伴的交往中學(xué)會合作,學(xué)會關(guān)心別人,從而為康健個性的構(gòu)成奠基基礎(chǔ),這是很有須要的。
            二、活動目標。
            一.在學(xué)一學(xué)、聽一聽、說一說的基礎(chǔ)上,讓幼兒懂得笑笑臉能給人帶來歡樂。
            二.學(xué)會關(guān)心別人,初步體驗當(dāng)把歡樂帶給別人的同時本身也能得到歡樂。
            三、活動準備。
            心境圖四張(微笑、哈哈大笑、哭泣。
            喜、怒、哀、樂之情人皆有之,但歡樂作為一種進取情緒倒是生理康健的重要標記之一。對于幼兒的發(fā)展尤為重要。高興的情緒既來自于成人的眷注呵護,更取決于幼兒自身的主觀體驗。在教誨中,我們要讓幼兒學(xué)會如何連結(jié)高興的心境,并采取多種方排解以往呈現(xiàn)的消極情緒,為歡樂的人生奠基基礎(chǔ)。
            心理健康教學(xué)教案篇三
            1、通過對學(xué)生特長的小結(jié)和肯定,以及同伴的積極評價,加強學(xué)生的自我認識,培養(yǎng)和增強學(xué)生的自信心。
            2、消除自卑,同時也感受被同伴欣賞的快樂。
            課件,測試表,檔案卡等。
            一、導(dǎo)入。
            課件演示:一列火車徐徐開出,師談話:今天,老師將帶大家乘上火車到光明城去旅行,好不好?不過有個條件,先請大家學(xué)習(xí)案例、閱讀,回答幾個問題,只要開動了腦筋,就可以去旅行了。
            1、學(xué)生自由閱讀案例和思考:
            1)、你對范軍和高晶這兩個人有什么看法?
            2)、你對范軍的所思所想有什么看法?
            老師小結(jié);其實,我們每個人都有優(yōu)點和缺點,重要的是我們應(yīng)該怎樣正確對待它們。可見正確認識自己對我們每個同學(xué)來說非常重要,今天,就讓我們乘上《欣賞自己》的列車,在旅行過程中學(xué)會欣賞自己吧!
            二、活動過程:
            一)、我的優(yōu)勢在那里。
            1、課件演示:火車來到第一站,站牌上一面寫著“我的優(yōu)勢在那里”,一面出示測試表,讓同學(xué)自我評評。
            學(xué)生填后師作簡單評析,讓學(xué)生初步知道自己的優(yōu)勢在哪里。讓他們大聲說說自己的優(yōu)勢。
            二)、別人眼中的我。
            1、課件演示:火車開到第二站,站牌一面寫著“別人眼中的我”,一面是要求:找你的好朋友和他說說悄悄話,指出他的優(yōu)點和不足。
            2、班內(nèi)交流,師問:你同意同學(xué)對你的評價嗎?愿意說出來嗎?并對敢于說出自己缺點的學(xué)生進行表揚。
            3、小結(jié)后課件出示:別人的眼睛是鏡子,有時比你自己更了解你。(齊讀)。
            三)、討論“有不如別人的地方怎么辦?”
            1、課件演示:火車開到第三站,站牌上寫著“有不如別人的地方怎么辦?”請同學(xué)談?wù)勛约旱目捶ā?BR>    2、請同學(xué)介紹張海迪事跡,然后讓同學(xué)談體會。
            3、課件出示幾條“有不如別人的地方怎么辦?”站長建議。
            四)、涂涂我自己。
            1、課件演示:火車開到第四站,站牌一面寫著“涂涂我自己”,另一面是要求:涂出一個真實的自己,并整理成檔案卡。
            2、如有學(xué)生愿意可讓他們講一講自己的小檔案和今后的'打算。
            3、課件出示:欣賞自己,邁向超越。(齊讀)。
            五)、開展“欣賞自己”活動。
            課件演示:火車開到第五站,站牌寫著:”看,我多棒!”欣賞自己活動正式開始然后由同學(xué)表演。
            1、展示收集到的能體現(xiàn)同學(xué)某一方面特別出色的圖片或材料(如作業(yè)、各類獎狀、表揚稿、運動會上的英姿、愛心活動中的捐款等)。
            2、每小組派代表展示才藝。(唱歌、舞蹈、器樂、書法、繪畫等不必拘泥于形式,重在主動參與)。
            三、總結(jié)。
            課件演示:火車來到光明城,(光明城光芒四射,象征著正確認識自我后,前途非常美好)光明城的小朋友來迎接我們了,他們的歡迎橫幅上寫著“欣賞自己,消除自卑,戰(zhàn)勝自我,邁向超越”
            教師總結(jié):光明城的小朋友講得好,世界上沒有一無是處的人,每個人都有自己獨特的一面,有的同學(xué)能歌善舞;有的同學(xué)心靈手巧;有的同學(xué)充滿愛心……善于發(fā)現(xiàn)自己和別人的“閃光點”,才能保持愉快、健康的心情;才能取長補短;才能發(fā)現(xiàn)人生是多么美好。
            教學(xué)反思:
            每個人的內(nèi)在都有充沛的優(yōu)勢力量。你有比海倫凱勒更優(yōu)越的條件,只要你相信自己,愿意積極發(fā)揮自己的優(yōu)勢力量,你也會像海倫凱勒那樣精彩,你準備怎樣對待自己的優(yōu)勢。
            心理健康教學(xué)教案篇四
            講授目標:降服依賴心理,學(xué)會寬容別人。
            發(fā)明同硯的缺陷能當(dāng)面指出。
            初步造就本身的題目本身辦理的能力。
            講授重點:初步造就本身的題目本身辦理的能力。
            講授難點:消弭依賴心理,學(xué)會寬容別人。
            講授過程:。
            一、談話導(dǎo)入,展現(xiàn)課題。
            引出:打小陳訴(板書)。
            二、要是,在學(xué)校里有人欺凌你了,你又會怎樣辦?
            三、你在哪些情況下,會去陳訴教師?(西席隨意板書)。
            講授目標:了解心理蒙受能力差給家庭和社會帶來的不幸,了解當(dāng)代獨生后代的心理疾患及其構(gòu)成的緣故原由,并了解造就心理蒙受能力的重要性,激發(fā)學(xué)生對造就自身心理蒙受能力的興趣與自覺性,造就學(xué)生的心理蒙受能力.
            講授重.難點:造就學(xué)生的心理蒙受能力.心理健康教案。
            講授具:預(yù)備小學(xué)生跳樓變亂的報道質(zhì)料.
            (一)兩名學(xué)生的去世給家庭、社會帶來了什么?
            講授過程。
            一、用實例引導(dǎo)思考。
            一、教師帶著憐憫、痛惜的感情報告兩個小故事。
            a本市某小學(xué)的.一位高年級學(xué)生,頭天下戰(zhàn)書放學(xué)時,報告教師有人欺凌他。教師說“曉得了”,沒就地辦理。第二天該生便在自家跳樓身亡。過后,家長、教師在日記中了解到他是因常受別人欺凌想不開而尋短見。
            b一所農(nóng)村小學(xué)的低年級學(xué)生,因恒久完不成作業(yè),受到教師批評,放學(xué)回家用紅圍巾把本身系在門柄上勒去世。
            二、引導(dǎo)學(xué)生圍繞下列題目思考:。
            (一)兩名學(xué)生的去世給家庭、社會帶來了什么?
            (二)他們的去世都和哪些要素有關(guān)?
            (三)要是你是教師,在看待學(xué)生時會不會有稍微的忽略和淡漠?
            (四)兩名自殺的學(xué)生都有一種怎樣的心理?這種心理狀態(tài)康健嗎?
            四、西席小結(jié)。
            心理健康教學(xué)教案篇五
            1、通過重拍節(jié)奏的練習(xí),初步認識西班牙舞蹈基本風(fēng)格,清楚西班牙舞蹈主要動作。
            2、能夠正確的做出古典舞的各個手位。
            3、訓(xùn)練腿與腰的柔韌性,腿與腹背肌的控制力及爆發(fā)力。
            1、歌曲《嘿!米奇》《小浪花》《吹泡泡》《顏色歌》《尋胡隱君》《西班牙蝴蝶》《百變小魔女》,音樂播放器。
            2、節(jié)拍鼓、鼓槌。
            一、熱身活動。
            熱身操《嘿!米奇》,充分活動頭部、頸部、肩膀、手臂、腰部、胯部、膝蓋和腳腕。
            二、基本功訓(xùn)練。
            1、把桿站姿:
            動作要求:雙手與肩膀同寬輕輕搭在把桿上,;腳小八字位立直,收腹提臀,下巴微抬。
            2、把桿壓前腿:(每邊壓8個8拍)。
            動作要求:單手扶把,一條腿搭在把桿上,一只手芭蕾手尾三位。壓腿時教師強調(diào)注意壓腿的三大要素:開、繃、直??璨客忾_,腳背的外開全繃和膝蓋的伸直。
            3、把桿踢前腿:(每邊踢8個8拍)。
            動作要求:單手扶把,另外一只手叉腰。教師強調(diào)踢腿時眼睛要注視前方,腳背和膝蓋繃直。上半身不可以極力向前夠,踢不高沒有關(guān)系,最重要的是保持正確的姿態(tài)。
            4、把桿壓肩膀:(壓100下,約12個8拍)。
            心理健康教學(xué)教案篇六
            小班幼兒剛進幼兒園,對父母特別依戀,行為很受情緒的支配,出現(xiàn)了哭著上幼兒園、不敢大膽表演等情況。本活動通過“你喜歡誰”培養(yǎng)幼兒大膽、勇敢的思想品質(zhì)。
            1、幼兒能夠高高興興上幼兒園。
            教學(xué)掛圖。
            教師對幼兒說:今天,我要表揚幾個小朋友,如某某。他們真是勇敢的好孩子,高高興興地上幼兒園,一點都沒哭。我們用掌撥鼓勵他們!
            (1)教師以提問的方式幫助幼兒理解故事內(nèi)容。
            圖片上都有誰?(有明明、壯壯,還有醫(yī)生)。
            醫(yī)生在干什么?(在打針)。
            壯壯表現(xiàn)得怎么樣?(壯壯很勇敢,沒有哭)。
            那明明呢?(明明很害怕)。
            (2)教師鼓勵幼兒向壯壯學(xué)習(xí)。勇敢,不怕打針。
            (3)教師請幼兒看圖片,請幼兒說說圖片內(nèi)容,鼓勵幼兒不怕冷。
            (4)教師請幼兒看圖片(三),請幼兒說說圖片內(nèi)容,鼓勵幼兒大膽參與故事表演,參與各種活動。
            (5)教師總結(jié):我們要做大膽勇敢的好孩子。
            (1)教師請幼兒翻開幼兒用書《你喜歡誰》一課,觀察圖片。
            (2)請幼兒說一說哪個小朋友做得對?為什么?
            (3)教師:哪些小朋友做得不對,為什么?
            (4)教師總結(jié)。
            建議:在活動中,可以讓幼兒扮演圖片上的幼兒,表演故事內(nèi)容。
            心理健康教學(xué)教案篇七
            1、老師帶著同情、惋惜的感情講述兩個小故事。
            a本市某小學(xué)的一位高年級學(xué)生,頭天下午放學(xué)時,告訴老師有人欺負他。老師說“知道了”,沒當(dāng)場解決。第二天該生便在自家跳樓身亡。事后,家長、老師在日記中了解到他是因常受別人欺負想不開而尋短見。
            b一所農(nóng)村小學(xué)的低年級學(xué)生,因長期完不成作業(yè),受到老師批評,放學(xué)回家用紅領(lǐng)巾把自己系在門柄上勒死。
            2、引導(dǎo)學(xué)生圍繞下列問題思考:
            (1)兩名學(xué)生的死給家庭、社會帶來了什么?
            (2)他們的死都和哪些因素有關(guān)?
            (3)如果你是老師,在對待學(xué)生時會不會有稍微的疏忽和冷漠?
            (4)兩名自殺的學(xué)生都有一種怎樣的心理?這種心理狀態(tài)健康嗎?
            3、全班交流。
            4、教師小結(jié)
            1、教師引導(dǎo)學(xué)生用下列情形對照自己
            (1)當(dāng)家長批評或者責(zé)罵自己時自己有怎樣的表現(xiàn)?
            (2)當(dāng)老師對你的態(tài)度稍微有一點冷漠自己有怎樣的表現(xiàn)?
            (3)當(dāng)你遇到其他方面的壓力或困難時,你有怎樣的表現(xiàn)?
            2、學(xué)生交流
            3、點撥
            1、播放錄象
            2、學(xué)生閱讀材料
            3、學(xué)生討論
            學(xué)生自愿上臺接受揭短,其他學(xué)生從長相、穿衣、習(xí)慣、為人處事、學(xué)習(xí)、紀律等方面揭他們的短。
            老師指導(dǎo)
            心理健康教學(xué)教案篇八
            1、認識什么是起青春期。
            2、認識青春期的身體發(fā)生的變化及如何正確迎接青春期的到來。教學(xué)重點:認識青春期的身體發(fā)生的變化,正確迎接青春期的到來。
            教學(xué)難點正確迎接青春期的到來。
            一導(dǎo)入新課
            二新授
            1、討論:
            你們知道什么是青春期嗎?
            你身體的各個部位發(fā)生了什么變化?
            2、師針對學(xué)生的發(fā)言小結(jié)
            3、課堂總結(jié):
            (1)、迅速長高。
            (2)、心肺功能明顯增強。
            (3)、肌肉的發(fā)育十分迅速
            (4)、體重增加。
            (5)、神經(jīng)興奮性加強。
            4、為了今后的強健的身體,我們現(xiàn)在該怎么做?
            歸納:
            (1)、養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
            (2)、加強營養(yǎng)、合理安排飲食。
            (3)、不吸煙,不喝酒。
            (4)、保持正確的坐、立、走姿勢。
            (5)、加強體育鍛煉。
            (6)、保護好嗓子,不大聲喊叫。
            課后小結(jié)
            保持良好的情緒
            1、教育學(xué)生知道什么是“情緒”及它與我們工作學(xué)習(xí)的關(guān)系。
            2、認識到不管在任何情況下都要能控制自己,不然就會自己給自己背上思想包袱,影響學(xué)習(xí)和工作。
            認識到“良好的情緒”與我們工作、學(xué)習(xí)的關(guān)系。教學(xué)難點:要學(xué)生學(xué)會控制住自己的情緒,不過度高興,也不過度悲傷。
            導(dǎo)入
            想一想自己過去在遇到成功和失敗的時候,是怎樣控制自己的。
            師:同學(xué)們?什么叫做“情緒”?
            生:簡單的說,情緒就是心情。
            師:當(dāng)你心情好或者說情緒好的時候,你的表現(xiàn)什么樣?(生交流)
            師:是啊,不少同學(xué)都有這樣的體會,當(dāng)一個人情緒好的時候,干什么
            (生交流)、
            師:我覺得你不該這樣對自己,這不是明擺著要影響自己的健康嗎?我們要學(xué)會控制自己的情緒。不論遇到高興的或不高興的事,都不要影響自己的情緒,這就是控制住自己。
            (教師講范進中舉的故事)
            心理健康教學(xué)教案篇九
            教學(xué)目標:
            教師:
            1了解不同學(xué)生的歸因特點。
            2幫助學(xué)生掌握合理的歸因方法。
            學(xué)生:
            1了解自己的歸因特點。
            2認識不合理的歸因產(chǎn)生不良的后果。
            3掌握合理的歸因方法。
            教學(xué)過程
            一、引入話題
            期中考試剛剛結(jié)束,不知同學(xué)們是不是取得讓自己比較滿意的成績呢?
            學(xué)生回答。
            我注意到了大家有不同的反應(yīng)。但不管如何,考試已經(jīng)過去,我們需要做的是冷靜下來分析一下得與失。學(xué)習(xí)是我們生活中的最重要的一部分,學(xué)習(xí)成績的好與差是由許多原因造成的。下面我們就來進行一個小的調(diào)查——《學(xué)習(xí)診斷》。
            首先請你準備拿出筆記,記下下面的一些題目,包括序號:
            1家里無人指導(dǎo)我學(xué)習(xí)
            2學(xué)習(xí)科目過難
            3家里環(huán)境差沒法學(xué)習(xí)
            4父母不關(guān)心我學(xué)習(xí)
            5班ban里學(xué)習(xí)風(fēng)氣不好
            6學(xué)校令我厭煩
            7老師的教學(xué)方法不適合自己
            8自己運氣不好,復(fù)習(xí)的內(nèi)容總不考
            9考試題目太難
            10不喜歡一些任課老師
            11我比較懶l(wèi)an,不愿學(xué)習(xí)
            12沒有好的學(xué)習(xí)方法
            13情緒不穩(wěn)定,常被情緒困擾
            14缺乏毅力
            15不會妥善安排學(xué)習(xí)時間
            16學(xué)習(xí)基礎(chǔ)不好
            17自己努力不夠
            18身體狀態(tài)不好,無法集中精力學(xué)習(xí)
            19對學(xué)習(xí)沒有興趣
            20本身的能力不夠
            如果你認為符合或比較符合自己的,請在上面相應(yīng)的題號上作一個標記。
            在你所選擇的內(nèi)容中再選出5個最主要的,按照重要性的由大到小來寫:
            如果你認為還有其他原因請寫出來。
            二、交流反饋
            2、學(xué)生反饋:還有沒有其他原因呢?有的話請補充。
            3、教師反饋:
            我們現(xiàn)在來認識一個概念:歸因。什么叫歸因?
            人對行為結(jié)果有尋找原因的.傾向,這叫歸因。而原因可分為內(nèi)部原因和外部原因,因此歸因就可以分為內(nèi)部歸因和外部歸因。內(nèi)部歸因的人善于從自身尋找成功與失敗的原因。而外部歸因的人習(xí)慣于把事情的成敗歸結(jié)于外在因素,與本身無多大關(guān)系。
            你覺得自己是外部歸因的人還是內(nèi)部歸因的人呢?
            學(xué)生思考回答。
            想一想,除了學(xué)習(xí)以外,你對其他事情是不是也有類似的傾向呢?
            三、聯(lián)系實際
            不同的歸因特點反映一個人對事情的不同看法,它會影響到你的行為方式。不合理的歸因就向戴了有偏差的眼鏡,產(chǎn)生的效果是對人、對事情的看法與實際產(chǎn)生很大的偏離。
            我說到了“不合理的歸因”,怎樣歸因是不合理的?
            學(xué)生討論或辯論。
            教師總結(jié):總是外部歸因或總是內(nèi)部歸因是不妥當(dāng)?shù)?。前者讓人消極被動,不愿意做出個人的努力來改變。后者容易讓人自卑,無自信心,什么事情都做不好。
            下面請分析兩個事例:
            1、小李是初二年級學(xué)生,初一時學(xué)習(xí)成績比較好,初二成績下降,她認為自己成績不好的原因是自己不是學(xué)習(xí)的材料,再努力也沒有用。
            請思考:
            1)小李歸因的不合理之處是:
            2)你認為小李以后的行為是:
            2、小張也是初二年級學(xué)生,以前是班長,本學(xué)期沒有當(dāng)選,分析落選的原因時,他認為是班里的同學(xué)和他過不去。
            請思考:
            1)小李歸因的不合理之處是:
            2)你認為小李以后的行為是:
            四、鞏固提高
            正確的歸因是過去的事情的完美結(jié)局,更是下一次成功的良好開端。從下面的小故事中,也許你可以悟出正確歸因的要決。
            從前有一位將軍,在率兵打仗前,他會當(dāng)著全體將士進行一次占卜(zhan bu),當(dāng)他抽簽時,全體將士都屏住呼吸,因為抽簽的結(jié)果將會告訴他們這次出征能否取得勝sheng利。將軍把簽鄭重地舉到將士面前,上面清楚地寫著:“神shen將幫助你們贏得戰(zhàn)爭的勝利?!比w將士歡呼雀躍。結(jié)果,將軍率領(lǐng)他的軍隊取得了一個又一個的勝利。在慶功會上,將士們紛紛說:“如果沒有神,我們將不可能取得勝利,讓我們?yōu)樯窀杀??!甭牭酱蠹业奶嶙h,將軍微笑著拿出所有的簽,令人奇怪的是所有的簽上都寫者同樣的話,將士們都驚呆了。將軍激動地說:“勇敢的將士們,你們才是贏得這些勝利的決定力量,沒有神幫助我們,我們完全靠自己,讓我們?yōu)樽约簛砀杀?”
            這個故事的中心思想便是正確歸因的秘訣,現(xiàn)在知道了么?可以交流一下,然后請同學(xué)回答。
            請你為這個小故事起個名字。
            _________________________
            掌握正確歸因的要決,在應(yīng)用時必須注意以下的原則:(大家記下來)
            “三要三不要”
            1)要客觀分析你的成敗的原因,不要主觀臆斷;
            2)在任何情況下都要先從自己內(nèi)部找原因,不要一味埋怨外部的環(huán)境;
            3)要盡量找自己可以控制的原因,不要多歸于自己不可控制的因素。
            五、課堂小結(jié)
            在學(xué)習(xí)和生活中,你要不斷為自己每一次成功與失敗找出合適的理由,也許你剛剛遭遇考試的失利;也許你在為成績總是不理想而發(fā)愁;也許你正痛苦于和好朋友有些誤解而不能溝通。每一天的生活都會經(jīng)歷無數(shù)的事情,只有敢于面對真實生活的人才能成為生活的強者,正確的歸因是生活的第一步。
            課后作業(yè):仔細分析自己生活中的優(yōu)勢與劣勢,看是否存在不合理的歸因。你可以找同學(xué)、朋友、家長、老師和你一起分析。
            心理健康教學(xué)教案篇十
            (1)了解生命中挫折存在的價值。
            (2)培養(yǎng)積極樂觀的生活態(tài)度。
            (3)分享和學(xué)習(xí)應(yīng)對挫折的方法、措施。
            了解挫折是成長的必經(jīng)之路,是成功的墊腳石。養(yǎng)成樂觀積極的生活態(tài)度。
            學(xué)會應(yīng)對挫折的方法并能在生活中合理運用。
            師生活動。
            設(shè)計理念。
            導(dǎo)入:猜猜她是誰。
            1.組織引導(dǎo)閱讀。(音樂)提問:她是誰?嘗試用一個詞語來形容她的這段經(jīng)歷。
            2.播放一組成長照片:學(xué)生回憶自己的成長史。
            引出主題:風(fēng)景在路上。
            閱讀p16《猜猜她是誰》。
            通過閱讀、討論評價,了解生命中的挫折可以引發(fā)人的消極情緒,也可以成為成功之路的一道風(fēng)景。
            一、描繪:人生曲線。(書p16)。
            提示人生曲線中每一階段正負頂點的獲得,以5-10歲為例:回憶學(xué)前和小學(xué)低年級階段(也可再分為兩個階段)是高興多還是不高興多?假設(shè)是高興多,這段時間的高興10分里最高打幾分?這個最高分對應(yīng)的回憶是什么事?(如果是不高興多,則反之依然。)。
            二、別把磨煉當(dāng)折磨(書p17撥動心弦)。
            小結(jié):在挫折面前,人常常容易陷入消極甚至崩潰,甚至放大到認為整個生命都是失敗的。事實上,當(dāng)我們走過這段時期,再回頭看,會發(fā)現(xiàn)那不過是生命中的一個瞬間,只是生命的諸多風(fēng)景中的一道風(fēng)景。小結(jié):通過小實驗呈現(xiàn)對挫折的態(tài)度。
            三、七嘴八舌。
            1、能否避免挫折?天災(zāi)、人禍-------普遍存在。
            2、你的挫折因何而起?案例:面對數(shù)學(xué)難題會怎么做?組織討論分享。
            閱讀并討論分享。
            1.描繪人生曲線p16。
            2.找一個詞形容自己的人生曲線。
            3.嘗試放大一個“消極點”,回憶對應(yīng)的相關(guān)事件,當(dāng)時的情緒體驗。分享當(dāng)時的解決方法。(可參照p18我思我悟,若感到當(dāng)時的處理方式不當(dāng),可補充一個改善的解決方法。)預(yù)測自己在下一階段的學(xué)習(xí)和生活中可能會遇到的挫折,分享自己面對這些挫折時的態(tài)度和打算。
            樂觀積極的態(tài)度能導(dǎo)引人從挫折困境中走向成功。習(xí)得應(yīng)對某一具體挫折的方法。意識到應(yīng)對挫折重要,而看待挫折的心態(tài)更重要。
            小結(jié):生命是一段旅程,最值得回味的,不僅是目的地,更是路上的風(fēng)景。有挫折的煎熬,成功才會讓人更加快樂。坦然看待挫折的心態(tài),比應(yīng)對挫折的辦法更重要。
            心理健康教學(xué)教案篇十一
            1、了解容易造成迷路走失的場所有哪些,知道外出時,不離開家長。
            2、知道迷路時正確的求救辦法。
            3、學(xué)會保護自己,學(xué)會控制情緒。
            4。了解生病給身體帶來的不適,學(xué)會預(yù)防生病的方法。
            5。鍛煉幼兒的反應(yīng)能力,提高他們動作的協(xié)調(diào)性。
            故事圖片ppt等。
            1、導(dǎo)入活動。
            師:今天老師給你們帶來了一個關(guān)于兩只小動物的故事,我們一起來看它們是誰?
            2、欣賞故事。
            (1)它為什么哭呢?
            (2)什么地方容易迷路?
            (3)迷路了怎么辦?
            小結(jié):迷路并不可怕,要冷靜,找警察叔叔幫忙;要記住自己的家庭住址、爸爸媽媽的名字和電話號碼。
            3、討論。
            (1)在各種不同場所迷路的解決方法。
            (2)外出時應(yīng)注意哪些安全事項?
            準備不同場所迷路的圖片,幼兒抽取,以小組形式進行表演“迷路別怕”表演游戲。
            心理健康教學(xué)教案篇十二
            目標:
            1.能夠大膽地根據(jù)聲音、表情圖表達自己的情緒體驗。
            2.知道笑和哭是表達情感的一種方式。
            準備:
            錄音機,笑聲、哭聲磁帶;表情圖1幅。
            過程:
            1.請幼兒聽錄音,進行聯(lián)想。
            (1) 這是什么聲音?(笑聲)
            (2) 猜猜看,他為什么會笑?
            2.觀察笑的表情,引導(dǎo)幼兒表述自己笑的情緒體驗。
            (1) 人笑的時候,眼睛和嘴巴是什么樣子的?
            (2) 你什么時候會高興地笑?
            3.聽錄音機播放哭發(fā)聲音,觀察哭的表情,體驗自己哭的情緒體驗。(形式同前)
            4.出示表情圖,請幼兒對照一下不同情緒時臉部的表情。
            小結(jié):我們每個人都會笑和哭,高興、快樂的事會讓我們笑,難過、害怕的事會讓我們哭,特別想哭的時候是可以哭一會兒的,但是如果遇到了很麻煩、很難過的事,應(yīng)該請爸爸媽媽和教師幫助你。笑有利于身體健康。
            心理健康教學(xué)教案篇十三
            通過本次班會,使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處,培養(yǎng)學(xué)生人際交往的能力。
            (一)主持人:
            孩子們,讓生活失去色彩的不是傷痛,而是內(nèi)心的困惑,讓臉上失去笑容的,不是磨難而是靜閉的內(nèi)心世界,沒有人的心靈永遠一塵不染,讓我們的心靈灑滿陽光,擁抱健康對于我們每個人來說至關(guān)重要。今天,就讓我們一起走進心理健康教育課,來探討研究同學(xué)之間如何相處,同學(xué)之間如何交往。先來看情境表演:
            (二)情境表演《跳皮筋》。
            1.小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋,怎么玩呢?小芳說:我不和小英一組,她那么胖,笨死了!”聽到小芳說自己笨,小英頓時火了,他指著小芳的鼻子:“你才笨呢!你又胖又蠢,活像一個小母豬!”小英聽到小芳罵她,傷心地跑到一邊,哭了起來。
            師:小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K?小英又為什么會哭呢?誰來說說?(生充分說)。
            生:小芳不應(yīng)該說別人的缺點,同學(xué)之間應(yīng)該和和氣氣。(生充分說)師小結(jié):這幾個同學(xué)說得很對,同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處,不要嘲笑同學(xué)的缺點。要學(xué)會尊重別人,不侮辱他人,這是我們每個人做人的原則。接下來請大家繼續(xù)看情境表演《上課鈴響了》。
            2.情境表演:
            上課鈴響了,同學(xué)們快進教室!王小燕和同學(xué)們從外面擁擠著走進教室,這時一位同學(xué)不小踩到她的腳后跟,王小燕大叫一聲:“哎呀!踩我的腳干什么,你的眼睛長哪去了?”同時跺著雙腳,大發(fā)脾氣,用雙手捂住眼睛哭泣,那個同學(xué)再三向她說對不起,其他同學(xué)都勸王小燕別哭了,王小燕不予理睬,繼續(xù)發(fā)脾氣,直到教師從外面走進來,王小燕才停止哭泣,回到座位上,還在生氣。
            師:孩子們看完了表演,大家來說說,王小燕做得對不對?為什么?(生充分說)。
            生:她愛生氣不好,對身體有害。
            生:那個男同學(xué)已經(jīng)說對不起了,她還生氣,誰愿意和這樣的同學(xué)玩呢!師小結(jié):是,我們應(yīng)該有寬容之心。同學(xué)之間遇到了矛盾,不要斤斤計較,要有寬容之心原諒他人,即使別人有做得不當(dāng)?shù)牡胤?,在他意識到了自己的錯誤,并向你到了歉,我們就應(yīng)該原諒他,更何況,常生氣對身心健康沒有好處,只有與同學(xué)和諧相處,你才能擁有更多的快樂。下面(出示)我們一起來看以下同學(xué)之間友好相處的正確做法,老師給大家的建議是:(1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀)。
            同學(xué)之間。
            學(xué)會友好,不嘲笑缺點。
            學(xué)會尊重,不欺小凌弱。
            學(xué)會寬容,不斤斤計較。
            學(xué)會理解,不撒嬌任性。
            師:同學(xué)們每天生活在一起,難免磕磕碰碰,有了上面的原則,遇到下列情況,你又該怎樣做?相信你會正確處理。(出示)。
            (三)說句心里話。
            (1)你的同桌要在桌子中間畫一條“三八線”。
            (2)考試時,你的同桌沒帶橡皮,可是昨天你跟他借筆,他沒有借給你。
            (3)選班長時,你的好朋友當(dāng)選,你卻落選了。
            生:遇到這種情況我會這樣做:
            生:遇到這種情況我會這樣做:
            師小結(jié):是呀!同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處,你對別人友好關(guān)愛,別人也會還你一份友好關(guān)愛,奉獻一份,收獲十份,付出本身就是一種快樂!奉獻著,相信你也會快樂著!
            心理健康教學(xué)教案篇十四
            現(xiàn)在學(xué)生大部分是獨生子女,家庭經(jīng)濟情況都比較好,他們在家里受到長輩的寵愛,以自我為中心。在學(xué)校里,更多時間需要與同學(xué)友好相處,由此產(chǎn)生許多不適應(yīng)的地方,尤其是人際關(guān)系方面,經(jīng)常發(fā)生不愉快的事情。
            本課針對學(xué)生在人際交往中的困惑,通過評選班級“最受歡迎的人”,使學(xué)生認識到成為受歡迎的人需要具備哪些特征;再通過“人緣自測量表”明確自己受歡迎的程度;在此基礎(chǔ)上,學(xué)習(xí)人際交往的知識,使學(xué)生明白怎樣做一個受歡迎的人,以使自己的校園生活快樂,學(xué)習(xí)進步。
            通過“受歡迎的人”的討論,幫助學(xué)生認識到:
            1、“受歡迎的人”有哪些優(yōu)良品質(zhì);
            2、怎樣提高自身修養(yǎng)以增強人際吸引力;
            3、怎樣以積極的態(tài)度進行人際交往。
            1、人緣自測量表――測測你的人緣。每生一份,附后。
            2、選舉用的白紙。
            (一)引入課題
            先欣賞藏天朔歌曲“朋友”。
            (設(shè)計意圖:消除緊張主,活躍氣氛,拉近師生的感情距離)
            (二)教師:在日常學(xué)習(xí)和生活中,同學(xué)們要經(jīng)常與人交往,我們常發(fā)現(xiàn)有的人有如下交往心態(tài):
            1.自卑心理:
            2.怯懦心理:
            主要見于涉世不深、閱歷較淺、性格內(nèi)向、不善言辭的人,由于怯懦,在社交中即使自己認為正確的事,經(jīng)過深思熟慮之后,卻不敢表達出來。這種心理別人也能觀察出來,結(jié)果對自己產(chǎn)生看法,不愿成為好朋友。
            3.猜疑心理:
            有些人在社交中或是托朋友辦事,往往愛用不信任的目光審視對方,無端猜疑,捕風(fēng)捉影,說三道四,如有些人托朋友辦事,卻又向其他人打聽朋友辦事時說了些什么,結(jié)果影響了朋友之間的關(guān)系。
            4.逆反心理:
            有些人總愛與別人抬杠,以說明自己標新立異,對任何一件事情,不管是非曲直,你說好,我就認為壞;你說對,我就說它錯,使別人對自己產(chǎn)生反感。
            5.作戲心理:
            有的人把交朋友當(dāng)作逢場作戲,朝秦暮楚,見異思遷,處處應(yīng)付,愛吹牛,愛說漂亮話,與某人見過一面,就會說與某人交往有多深。這種人與人交往只是做表面文章,因而沒有感情深厚的朋友。
            6.貪財心理:
            有的人認為交朋友的目的就是為了“互相利用”,見到對自己有用、能給自己帶來好處的朋友才交往,而且常是“過河拆橋”。這種貪圖財利,沾別人光的不良心理,會使自己的人格受到損害。
            7.冷漠心理:
            有些人對各種事情只要與己無關(guān),就冷漠看待,不聞不問,或者錯誤地認為言語尖刻、態(tài)度孤傲,就是“人格”,致使別人不敢接近自己,從而失去一些朋友。
            (三)師生討論
            1、你在人際交往中有沒有類似的情況?
            2、你應(yīng)該怎樣克服?
            寫一篇有關(guān)人際交往中如何保持良好心態(tài)的作文。
            心理健康教學(xué)教案篇十五
            1.為了彌補留守兒童家長長期不再造成的父愛母愛的缺失感,使孩子們能夠在一直感受到父愛母愛的環(huán)境下成長,讓留守兒童與班級甚至學(xué)校內(nèi)不是留守兒童的孩子結(jié)成對子,讓他們的家長作為留守兒童的代理家長,照顧留守兒童。
            2.為了給孩子們進行持續(xù)不斷的照顧、教育與鼓勵,使孩子們能夠在正確的心理狀態(tài)下成長,并且彌補有的孩子因為內(nèi)向等其他原因不愿意主動與外人交流而造成的等方面的問題,建立“大手牽小手”的一對一甚至多對一的對子,通過與孩子們交流溝通,在每一天都對他們進行照顧。
            3.通過對代理家長的培訓(xùn),使代理家長在工作中能系統(tǒng)地加強留守兒童的心理、安全、學(xué)習(xí)等方面的教育管理工作,使留守兒童學(xué)會自我管理、自我保護、自我生活,健康成長。
            4.通過上課講解、圖片、視頻等形式,讓受訓(xùn)人員對留守兒童問題的方方面面了解的更多,更深刻。.
            志愿參加“大手拉小手”活動,并愿與留守兒童結(jié)對的老師、其他家長等。
            庾嶺初級中學(xué)會議室培訓(xùn)內(nèi)容:
            1、了解身邊留守兒童的實際困難。
            2、學(xué)唱《世上只有媽媽好》、《愛的奉獻》多媒體視頻。
            1、“留守兒童”教育問題的凸現(xiàn)。
            父母外出把子女交給了年長的爺爺奶奶,這是社會經(jīng)濟發(fā)展的一個發(fā)展趨勢。誠然,這樣可以為留守兒童接受教育提供了一定的經(jīng)濟基礎(chǔ),有一些學(xué)生因父母長時間不在身邊變得越來越懂事,自理能力不斷增強,深深體會到父母的艱辛,在一定程度上激勵他們勤奮拚搏,爭取走進高級學(xué)府的大門來改變其生活軌跡。但不可否認留守兒童因父母長期不在身邊而造成的很多教育缺陷更加重了學(xué)校尤其是班主任的責(zé)任。
            首先,“留守兒童”的心理問題產(chǎn)生的原因:
            1、家庭教育的缺失。
            (1)缺乏父母親情之愛,
            (2)監(jiān)護人不能完全勝任對孩子的有效監(jiān)管。
            2、學(xué)校教育不到位。
            受應(yīng)試教育的長期影響,學(xué)校過分地追求“升學(xué)率”,老師與班主任對學(xué)生更注重“優(yōu)生”、“尖子生”,而忽視了這些在情感上缺失的弱勢群體的問題學(xué)生。普通教師對“留守兒童”的關(guān)注更是微弱,而教育本身應(yīng)該是一個全方位交叉式的作用力合成的結(jié)果,這樣就顯得學(xué)校教育蒼白無力。
            3、自身原因。
            (1)自我控制能力差,
            (2)身心發(fā)展不協(xié)調(diào)。
            4、社會不良現(xiàn)象影響。
            其次,“留守兒童”的心理問題的外在表現(xiàn)。
            心理健康教學(xué)教案篇十六
            1、認知目標:讓學(xué)生了解友誼的重要性,懂得珍惜友誼。
            2、態(tài)度和情感目標:培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會以寬容、謙和的態(tài)度與人相處,學(xué)會理解他人。
            3、能力目標:使學(xué)生樂于接近周圍的人,做個受大家歡迎的人,并與他人建立和諧的人際關(guān)系。
            1、講述與討論。
            2、多媒體、游戲活動、短劇表演。
            1、導(dǎo)入。
            主持人:我國歷史上有一些杰出的人物,他們把團結(jié)友愛視為倫理道德的基礎(chǔ)和為人處世的準則。在一些歷史資料中,也記載了許許多多動人的故事。下面讓我們一起來聽聽龐熙文同學(xué)給我們講述《朱德與周恩來的一條毛毯》的故事。
            龐熙文:《朱德與周恩來的一條毛毯》(略)。
            主持人:這些傳統(tǒng)美德故事對我們的文明成長起到了積極的影響。記得著名的女作家冰心曾經(jīng)說過:友情,是生命中的一盞明燈。友誼之光將照亮你我他共同創(chuàng)造美好的明天。
            2、帶著你的朋友來聊一聊。
            請兩對朋友說說他們之間難忘的事情。
            主持人:聽了這幾位同學(xué)的訴說,讓我們更加懂得了友情的可貴。友誼是一縷花香,伴隨你我成長的路,多少次,我都想對你說:“謝謝,謝謝你的友誼?!?BR>    3、短劇表演。
            (1)將心比心,換位思考。
            兩組學(xué)生上臺表演(沖突):
            a:一學(xué)生不小心踩了另一個學(xué)生的腳,兩人在爭執(zhí);
            b:一學(xué)生向另一個學(xué)生借筆,遭到拒絕,兩人不快;
            兩個短劇中的演員換位,繼續(xù)表演。
            a:踩到人的同學(xué)連忙說對不起,另一同學(xué)也說:“沒關(guān)系,路滑也難免會這樣,我們大家都沒事?!眱扇烁吲d地離開。
            b:同桌想:我忘記帶東西的時候,同學(xué)也經(jīng)常幫助我,現(xiàn)在別人有困難,我也應(yīng)該幫助別人。于是同桌把筆借給了他,兩人互相道謝,非常友好。
            主持人:為什么換種想法,換個“位置”,結(jié)果竟會有如此大的變化呢?請同學(xué)們互相討論,隨意發(fā)表意見。
            主持人:在交往中,只要我們能多為別人想一想,多站在別人的角度去看問題,其實很多問題都很容易解決的,并且還能增進雙方的友誼呢?正所謂“以恕己之心恕人,則全交?!币馑际牵挥脤捤∽约旱男膩韺捤e人,就能保全友誼。
            (2)小品——《“哥兒們義氣”的友誼》。
            很快要測驗了,a同學(xué)把他的朋友們叫在一起說:“你們幫一下我,到時給一份答案我,我請你們吃東西、上網(wǎng)?!迸笥褌兟犃?,覺得幫一下忙,沒什么大不了的,就一口答應(yīng)了下來。
            主掛人:請同學(xué)們以這件事討論兩分鐘,并發(fā)表自己的意見。
            討論:(略)。
            主持人:友誼,像一朵鮮花,芬芳了你我的心靈;友誼,是一根紐帶,拉緊了你我的雙手;友誼,是一把鑰匙,打開了你我的心扉;友誼,像一縷陽光,溫暖了你我的心房。讓我們團結(jié)友愛,攜手奮進,共同走向人生的旅途。
            4、活動“人在旅途”
            抽簽分成兩人一組,先是一人用布帶或毛巾把眼睛蒙上,由同伴挽扶著走過各種障礙物;然后,兩人對調(diào),再走一段;最后,兩人都蒙上,互相挽扶著走過障礙物。在此過程中,將相互挽扶的一組同學(xué)強行分開,讓他們獨自摸索。
            想一想:
            (1)蒙住眼睛被人挽扶著走過障礙物時,心里有些什么感受?
            (2)當(dāng)自己處在孤立無助的境地時,心里有什么想法?
            (3)想想在自己的人生道路上是否有過需要別人幫助的時候?
            主持人:世界充滿著無限的愛,只要你細心地體會,留心身邊的人和事,從細節(jié)做起,給予他人更多的關(guān)注,那么他人也將受到您的感染,無論身在何處,都能夠感受心與心的相通。
            5、游戲《風(fēng)中勁草》。
            活動目的:讓學(xué)生感受到信賴的重要性。
            游戲規(guī)則:一組學(xué)生約八人緊并圍成一圈,并伸出雙掌充當(dāng)“風(fēng)”的角色;一人站于圓圈中,充當(dāng)“草”,雙腳并攏像草根扎于地里不能動,雙手繞在胸前,合上眼睛,作好倒下的準備。倒下前的有一段對話,其實就是個人與團體的溝通,通過對話使“風(fēng)”把注意力集中在草身上,免得“草”倒下時發(fā)生意外。“草”喊:“我叫誰誰誰,我準備好了,團隊準備好了沒有?”圈上角色說:“準備好了”草角色說:“我要倒了?!薄帮L(fēng)”角色說:“倒吧!”“草”垂直往后倒下,整個身體完全倒在團隊成員的手中,“風(fēng)”用雙手扶住,順時針一個個輪流扶著推動一圈其余的'成員輪流扮演“草”玩游戲。