心得體會是我們對于一段經歷的感悟和總結。寫心得體會要注意用詞準確,語言簡練,避免啰嗦和冗長的描述。以下是一些實際案例,通過這些范文,我們可以獲取更多關于心得體會的寫作技巧。
心理健康家長心得體會篇一
2)朱涵策媽媽:寶貝,看到你一天天茁壯成長,爸爸媽媽打心眼里感到高興,生活中你待人誠懇有禮,富有愛心,學習上聽老師和家長的話,認真努力,真是個好孩子!希望你以后能改掉粗心的毛病,并且要不怕困難,勇往直前,做一個更出色的好孩子!
3)在讀初中三年中,由于學校的校風環(huán)境師資力量等方面優(yōu)良,致使該同學好學向上,品德優(yōu)良;在老師耐心教導下,學習成績也有了不小的進步,生活自理能力也得到提高,為該同學今后走向社會,打下了很好的基礎。
4)笑笑:你是個好學懂事的小女孩。很有禮貌。尊敬長輩。你的小手很能干,會描繪出美麗的圖畫,你的學習習慣非常好,舞姿很優(yōu)美,這學期,你的動手能力有了較大地提高。進餐習慣也很好,從不挑食,午睡也進步了,還能認真的幫媽媽做一些家務活,真的很棒!希望你大一歲后,能繼續(xù)發(fā)揚自己的優(yōu)點,再接再厲,更上一層樓!
5)李曉豐媽媽:你是爸媽的好孩子,在新的一年里,爸媽希望你能多自覺學習,自覺做功課。自己的房間收拾整潔;你已經是個大孩子了,做任何事情都認真去做得最好,不要馬馬虎虎,多點耐心。
6)孩子在經過一年的學習后,成績有了很大提高,學習主動性有所增強,當又不會的問題時,能夠和同學老師一起討論,得到了老師同學的良好評價。作為家長,看到孩子在這一年中懂事了長大了,也感到很欣慰。馬上就要進入新學期了,希望能夠百尺竿頭,更進一步,使出自己的全部精力,投入學習之中,在老師的幫助與同學的互相共勉下,更上一層樓!
7)林哲華媽媽:你是個聰明可愛的小女孩,在學習上嚴格要求自己,按時完成作業(yè),特別是上學后,你各方面都有很大進步,相信你在新的一年會有更喜人的成績,加油!
8)梁永臻媽媽:永臻,你在媽心目中永遠都是媽媽的好孩子,但是你現(xiàn)在不是幼兒園的小孩了,讀小學一年級了,兒子,你長大了。媽媽希望你在小學的校園里學得更多,學得更棒!加油哦!
9)非常感謝學校老師與領導對我的孩子作了很好的教育,才讓我的孩子今天變得聰明可愛善良樂于助人尊敬師長。我知道,教育孩子不僅是學校老師的工作,也是我們家長的責任,所以,今后,我們一定會與老師互相配合,爭取讓我的孩子以后在各方面有更大的進步!
10)王華奇媽媽:奇奇,好女兒,半年的學校生活,爸爸媽媽發(fā)現(xiàn)你進步了很多,無論是學習上,還是生活上,甚至于文明禮貌上,都長大了,進步上很多,我們感到十分欣慰,感謝老師們的辛勤培養(yǎng),感謝學校的熱情教育,我們做家長的一定會盡力配合學校和老師做好教育孩子的工作,再次感謝!
11)王豫媽媽:你是個天真可愛善良友好滿腦子裝著一些奇思怪想的女孩。你孝順,總是在媽媽很累的時候為媽媽倒杯水,然后安靜地在一旁畫畫,讓媽媽安靜休息片刻;你也很有愛心,會幫助路邊賣藝的小姐姐,還有對小動物的照顧----下學期,媽媽希望你能更加專注學習,上課認真聽講,那就是完美啦!
12)她是一個善良,文靜,有愛心的女孩。她對人有禮貌,尊敬老人,懂得理解父母的辛苦,也懂得保護和教育弟弟妹妹。她的成績雖然不太理想,但她對于學習是自覺的,努力的,用心的。她熱愛自己的民族,常常因為一些國家時政新聞而感慨萬分。她用自己的言行教育身邊的人保護環(huán)境,愛護公物。
13)女兒從小學起就是一個優(yōu)秀的學生,并且擔任班干部多年,學習成績名列前茅。她比較聽話,讓我省了不少心。總的來說,女兒比較獨立自主。女兒愛讀書,而且有主見,不盲從,我不追求她的成績,因為她懂得取舍。女兒最大的缺點就是不能堅持,她在努力,憑她自己的信心我相信她一定能做到。
14)她是一個心智健康沉穩(wěn)大氣的陽光女孩。性格善良溫和與人為善,充滿積極向上的生活態(tài)度;在家中與父母為友,聽取家長教誨;在學校能與同學友好相處,配合老師做好班級工作。學習踏實努力,不急不躁,學習成績穩(wěn)定。積極踴躍參加學校社會活動,競選學生會干部,增強了與人溝通和協(xié)調能力,同時還喜愛書法長笛足球排球等運動,注重陶冶情操,鍛煉身體。我們以女兒為驕傲,因為她是一個放飛心靈快樂明朗的好孩子。
15)張楠媽媽:張楠很愛學習,但是很不細心,寫作業(yè)不太認真,希望你能盡快改掉自己的壞習慣,做個好學生好孩子。
16)希望你虛心的學習,有特長之處加強學,不斷上進,不足之處要加強學習,力爭具有高尚的道德情操,良好的文化素養(yǎng)。
[初中生家長對孩子評語]。
心理健康家長心得體會篇二
家長們都知道,孩子的心理健康成長是一項重要任務,但在面對具體的教育方式時,卻常常碰壁。每個孩子都是獨特的,所以我們需要靈活運用不同的方法來培養(yǎng)他們的心理健康成長。在我作為家長的多年經驗中,我積累了一些心得體會。我將在下面的五個段落中分享這些心得。
首先,與孩子建立良好的溝通渠道非常重要。當孩子遇到挫敗、困難或壓力時,他們需要一個可以傾訴的人來分享自己的感受。作為家長,我們需要傾聽他們的心聲,不要評判或批評他們的感受。當他們與我們分享他們的困惑或煩惱時,我們可以問開放式的問題,以激發(fā)他們自己找到解決問題的方法。此外,我們還要學會尊重孩子的私人空間,不過分干涉他們的生活。通過與孩子建立良好的溝通渠道,我們可以更好地了解他們的內心世界,從而更好地引導他們的心理健康成長。
其次,給孩子提供友善的環(huán)境與正面的支持非常重要。家庭環(huán)境對孩子的心理健康有著深遠的影響。我們可以通過創(chuàng)造一個友善、溫暖的家庭環(huán)境來促進孩子的心理健康成長。我們應該尊重孩子的個性和需求,在給予他們適當?shù)淖杂珊涂臻g的同時,指導他們遵守規(guī)則和價值觀。同時,我們還需要給予孩子正面的支持和鼓勵。當他們面臨挑戰(zhàn)時,我們要給予他們積極的反饋,幫助他們建立自信心和自尊心。通過提供友善的環(huán)境和正面的支持,我們可以幫助孩子更好地適應成長中的各種挑戰(zhàn)。
第三,我們要成為孩子的榜樣。孩子們往往通過觀察和模仿來學習行為和情緒調節(jié)的能力。作為父母,我們需要成為他們的榜樣,用積極的行為和健康的情緒管理方式來影響他們。我們要展示積極的態(tài)度、負責任的行為和有效的解決問題的能力,以激勵和鼓勵孩子。同時,我們還要學會管理自己的情緒,避免將自己的負面情緒傳遞給孩子。只有成為良好的榜樣,我們才能引導孩子培養(yǎng)健康的心理成長模式。
第四,培養(yǎng)孩子的興趣愛好是促進心理健康成長的重要途徑。興趣愛好對于孩子的心理健康成長具有重要意義。通過培養(yǎng)孩子的興趣愛好,我們可以激發(fā)他們對生活的熱情和動力。無論是音樂、運動、藝術還是閱讀,只要是孩子喜歡并感興趣的,我們都應該鼓勵他們去嘗試和追求。興趣愛好不僅可以提升孩子的自信心和自尊心,還可以促進他們的創(chuàng)造力和解決問題的能力。通過培養(yǎng)興趣愛好,我們可以幫助孩子發(fā)展全面的個性和潛力。
最后,我們要關注孩子的心理健康問題并及時尋求專業(yè)幫助。在孩子的心理健康成長過程中,有時會遇到一些困難或問題。如果發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)情緒波動、學習壓力大、自尊心下降等問題,我們不能忽視或自行解決,應該及時尋求專業(yè)人士的幫助。心理咨詢師或心理醫(yī)生可以對孩子進行系統(tǒng)的評估和治療,幫助他們克服困難,促進心理健康成長。在遇到心理健康問題時,我們要幫助孩子理解和接受自己的感受,并鼓勵他們主動尋求幫助。只有通過專業(yè)幫助,才能更好地幫助孩子克服心理健康問題,實現(xiàn)全面成長。
心理健康家長心得體會篇三
近年來,隨著教育理念的不斷更新,家長們開始逐漸意識到了心理健康對子女成長的重要性。因此越來越多的家長開始關注自身的心理健康,參加各種活動進行心理調適。本文將分享作者參與家長心理健康活動的心得體會。
第二段:參加心理課堂的收獲。
作者首次參加了由學校組織的心理課堂,其中的心理測試讓作者意識到了自己存在的壓力和焦慮情況。通過學習課堂內容,作者學會了一些調節(jié)自己情緒的方法,如深呼吸、放松訓練等。在參加完心理課堂之后,作者感覺自己變得更加豁達,情緒也更為穩(wěn)定。
第三段:體驗冥想的美好。
作者也參加了學校組織的冥想活動。一開始,作者并不了解冥想,但在經過簡單的介紹之后,作者感覺到自己的思緒逐漸清晰起來。在冥想的過程中,作者感受到了內心的平靜和安寧。通過長時間的練習,作者開始漸漸掌握了冥想的技巧,并且將其應用到了自己的日常生活中。
第四段:參加親子溝通訓練的收益。
為了更好地和子女溝通,作者參加了學校組織的親子溝通訓練課程。在課程中,作者和其他家長共同討論了一些親子溝通的技巧。同時,作者也通過傾聽其他家長的分享,了解到了自己在和子女溝通方面存在的不足。通過這些訓練,作者能更好地和自己的孩子溝通,增進彼此之間的理解和信任。
第五段:結語。
通過參加這些家長心理健康活動,作者深刻理解到了心理健康對于家庭的重要性。在這個充滿變化和挑戰(zhàn)的社會中,家長們需要時刻保持健康的心理狀態(tài),以更好地照顧自己和孩子。希望更多的家長能夠意識到心理健康的重要性,積極參加各種相關的活動,為自己和孩子創(chuàng)造更加健康幸福的家庭環(huán)境!
心理健康家長心得體會篇四
孩子家長心理健康心得體會孩子家長心理健康心得體會5篇心理健康是將來走向社會,進取從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。在一段時間心理健康培訓中,你有怎下面是小編為大家整理的,供大家參考。
心理健康是將來走向社會,進取從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。在一段時間心理健康培訓中,你有怎樣的收獲?來寫一篇心理心得和我們共享。#678712孩子家長心理健康心得體會1通過培訓,讓我相識到心理健康教化是一門提高學生心理素養(yǎng)的基礎教化,學生自己是心理發(fā)展的主體,教化的影響只有通過學生主體心理的自我沖突運動,才能起作用,加強對學生的心理教化,可以削減甚至杜絕學生心理問題的發(fā)生,當學生須要關切、幫助時,老師只有對學生傾注真情的愛,才能更好地塑造、凈化學生的心靈,才能讓學生更好地去駕馭科學文化學問,學生只有在老師“真愛”的陶冶下,才能更主動地投入到學習中。
通過培訓,我相識到心理健康教化是一門提高學生心理素養(yǎng)的基礎教化,學生自己是心理發(fā)展的主體,教化的影響只有通過學生主體心理的自我沖突運動,才能起作用,加強對學生的心理教化,可以削減甚至杜絕學生心理問題的發(fā)生,當學生須要關切、幫助時,老師只有對學生傾注真情的愛,才能更好地塑造、凈化學生的心靈,才能讓學生更好地去駕馭科學文化學問,學生只有在老師“真愛”的陶冶下,才能更主動地投入到學習中,這是開展心理健康教化不行缺的方法與手段。
學生健康心理發(fā)展目標涉及到多個方面:有身體、精神、心理的整體和諧;有自我認同、自我更新與成長;有關懷、敬重與合群;有創(chuàng)建性人格;有應對挑戰(zhàn)與困難的實力等。但許多家長和老師對學生心理健康的相識不足,往往忽視了學生的心理健康。因此我們不僅要遵循教化規(guī)律,還要注意學生的心理健康,盡可能滿意他們正值的心理須要。對不正值的心理須要,要耐性勸服,講清道理,賜予正確引導。老師在心理活動課中,必需以學生為中心,重視學生的思想、言行、須要、情感等因素,盡量滿意各類學生的心理須要,幫助他們樹立正確的價值觀,學會處理自身面臨的各種困惑。在設計活動時,要創(chuàng)設寬松的心理環(huán)境,突出學生的主體地位;在組織互動時,要供應舞臺讓學生唱主角,讓學生有話可說、有話能說、有話敢說,能義正詞嚴地傾述自己的心聲、宣泄心情、發(fā)表觀點;老師以引導著、幫助者的姿態(tài)出現(xiàn),這正如杜威說的:“老師是一個引導者,他掌著舵,學生用力把船劃向前方?!?BR> 總之,只有在對中小學生心理健康教化重要性有著充分相識的基礎上,老師才會有意識地培育其心理健康教化實力。
#569143孩子家長心理健康心得體會2從8月10日至8月17日,我參與了留守兒童心理健康教化培訓,短短的7天培訓轉瞬就結束了?;仡櫯嘤柶陂g的日日夜夜,點點滴滴,真的要對本次培訓活動說聲感謝,感謝國家及省教化廳對農村老師的重視,感謝學校領導給了我這次機會,能參與短期培訓,感謝接著教化領導及老師們。在他們的細心支配下,讓我們這些來自于農村的老師得以與眾多專家、學者、省內外教化心理學界權威人士面對面地座談,傾聽他們對初中心里健康教化教學的理解,感悟他們的先進心理輔導教學思想方法;我想本次培訓也肯定會藏在我的記憶深處。
縱觀本次培訓活動支配,既有發(fā)人深省、啟迪才智的專題講座、探討互動、觀摩研討、案例評析的理論培訓,也有親近課堂、體驗名師風采的實踐熬煉。這些活動都是我們農村老師所關注的但有極缺乏的領域,是我們發(fā)自內心想在這次培訓中能得到提高的內容。十天的培訓學習,讓我重新接受了一次系統(tǒng)的理論和實踐提升的機會,受益良多。
教化本身就意味著,一棵樹搖擺另一棵樹,一朵云推動另一朵云,一個靈魂喚醒另一個靈魂,老師就是學生心靈的啟迪者。心理健康教化就是以促進學生全面發(fā)展推動素養(yǎng)為的宗旨,以讓學生擁有健康的心靈為育人理念。
本次培訓,還讓我們這些在家兼職的或專職心理輔導老師之間的互動溝通,成為每位培訓人員提高自己心理輔導課教學業(yè)務水平的一條捷徑。在培訓過程中,我主動嘗試與其他學員之間的溝通,在溝通過程中,了解到心理輔導課程開展狀況,并且留意到他們是如何處理心理輔導課程中遇到的種.種困惑,以及他們對心理輔導課程教材的把握與處理。在培訓中,我們不斷地溝通,真正做到彼此之間的“相長”。也為學員們供應了一個很好的溝通研討平臺。在小組探討中,學員們暢所欲言,很多提出的觀點和問題,都是農村教學中的實際問題,起全體學員的一樣共鳴的同時,也得到專家們的重視,他們的回答也給了我們很好的啟示,對于我們今后的心理健康輔導過程中有著主動的促進作用。
學習之余,我自我反思,對學生心理健康教化沒有深化思索,自己對心理輔導含義的理解,以及心理輔導方法的選擇和心理輔導方法的正確性、妥當性,課堂視察或是深化學生心里等方面,考慮到對學生的有效性了嗎?等等都是我沒有思索的,反思自己的不足,讓我獲得前進的動力,引發(fā)了我深深的思索——要主動學習,主動探討。
十天的培訓是短暫的,但是留給我的記憶與思索是永恒的,通過這次培訓,我提高了相識,理清了思路,找到了自身的不足之處以及差距所在,我將以此為起點,讓“差距”成為自身發(fā)展的原動力,不斷梳理與反思自我,促使自己不斷成長;將近半個月來我們經驗了太多的感動,經驗了太多的激勵?;仡^去看看自己在十天里留下的腳印,我信任這不會是學習的結束,而是學習的起先!#393527孩子家長心理健康心得體會3這次參與了學校老師心理健康培訓,受益匪淺,感想頗多。我想就此問題談談自己從這次培訓中獲得的體會。
心理健康與心理不健康沒有嚴格的界限,由于內外因素的影響,使人的心理功能受到阻礙的狀況是常常發(fā)生的,所以對任何一個人來說,都有可能出現(xiàn)某些不夠健康的心理狀態(tài)。很多天才人物或多或少地具有心理不健康癥狀。例如荷蘭畫家凡高生前是一個畫壇無名小卒,一生中的大部分時間是在孤獨中生活,是一個躁狂癥患者,曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鐘愛的女人,最終不能忍受貧困和疾病的熬煎,開槍自殺;蘇聯(lián)聞名詩人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格,情感多變,易激烈,感情用事,好幻想,缺乏理智,缺乏自制力,由于他的戀人急著要去上班,沒有聽從他的意愿留下來陪他談話而開槍自殺;美國作家海明威晚年患有躁郁癥,由于不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開槍自殺的。這樣的例子還有許多許多,這充分說明常態(tài)心理與變態(tài)心理之間沒有肯定的鴻溝。每一個人都會或多或少具有一些心理障礙,只是嚴峻程度和影響學習生活的程度不同而己。老師也不例外。尤其是現(xiàn)代高速發(fā)展的充溢競爭的社會,對老師提出了更高的要求,給老師帶來更大的心理壓力,更可能產生不健康的心理狀態(tài)。
老師心理不健康就不能正確理解學生的行為,更無法奇妙地處理學生問題,輕則影響師生關系,重則可能損害學生心靈。因此,為了更好地教化學生,老師自己首先必需是心理健康的人。
老師的心理健康從根本上說還得由老師自己維護。一個優(yōu)秀的老師應當能夠處理好兩個方面的關系--既關注學生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的老師在須要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應讓自己始終處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進行。身為老師,只有不斷提高自身的綜合素養(yǎng),不斷學習和駕馭新的學問,盡快適應新的教學觀念,駕馭新的教學方法,達到新的教學要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的平安感。老師不斷地接受新學問,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義。
一個盡職的老師是特別辛苦的,須要休息和放松。充當無所不能的教化者形象的確使人精疲力盡。因此,老師可以試著在假期給自己充電,例如:學習做旅行家,用膠片記錄生活中的美景美事;學習做美食家,在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使老師得到放松,而且可以開闊老師的視野,增加老師的學問面。老師可以把從其他工作體驗中獲得的閱歷、主動心情帶到教化工作中來,更好的促進教化工作。
#393528孩子家長心理健康心得體會4經過本次心理健康教化學習,我更加深化地相識到學校心理健康教化的重要性,這段時間來,我們全體學員克服種.種困難,仔細學習,按時完成作業(yè),集中精力參與培訓的各項活動,順當完成了培訓預定的各項任務。
在此期間,我們自學了網絡課程,對心理健康有了初步的了解。之后的面授課程給我的印象最深。學習了專家的專題講座,讓我們更深化的了解到了學校心理健康發(fā)展的概況,學校心理健康教化的方法及實施途徑和方法,為以后更好的開展工作打下扎實的基礎。在這次培訓中,我們全體學員和老師都普遍產生共識:這次培訓主題顯明,重點突出,任務明確,支配得當,收獲很大,在思想相識上都有了新的提高,對心理健康教化工作的開展以及自身素養(yǎng)的提高都很有幫助。
在這次培訓中,我有了很大的收獲,感受頗多。
一、通過本次培訓,我對心理健康教化方面的學問從無到有,從淺到深。使我相識到:健康不僅是身體上沒有任何疾病,而且是能正確了解和接納自我,能正確地感知現(xiàn)實并適應現(xiàn)實,良好的適應及良好的人際關系,能平衡過去。在專家們的講課中,許多都是具有實際操作方法的,更多的注意了理論聯(lián)系實際的培育。在這次的心理健康教化培訓中,我們不僅學習到了對學生的心理健康教化的方法,而且還學習到了老師的人格的力氣。
二、通過培訓,自身有了提高。我對心理調適的技能,供應維護心理健康和提高心理素養(yǎng)的方法有了肯定的了解;通過對個別典型的案例的分析學習,對相識與識別心理異樣現(xiàn)象有了相識,而且有了肯定的輔導思路。教學活動是師生雙向互動的過程。心理素養(yǎng)良好的老師,會憑借自己的語言、行為和心情,潛移默化地感染學生,促使學生主動主動地投入學習;學生在老師的感召下,會表現(xiàn)出劇烈的求知欲,體驗到愉悅、滿意的情感,并流露出對老師的敬重和愛戴。要努力克服不良心情的困擾,在不斷提高學問素養(yǎng)的基礎上,培育自信樂觀、豁達開朗的健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能,發(fā)揮自己的才能,促進學生的健康成長,提高教化教學的整體效益。
三、老師自己保持樂觀的心態(tài)。
老師是學校心理健康教化的推行者、詳細實施者,一個勝利的老師,除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能,還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的老師,能在課堂中創(chuàng)建一種和諧與溫馨的氣氛,使學生如沐春風,輕松開心,反之則使學生惶惑擔心。所以,老師自身保持一種樂觀的心態(tài)特別重要。通過學習,我知道了老師要擅長做好自身的心理調整及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點:
(一)學習心理衛(wèi)生學問和心理健康學問,駕馭心理調整的方法,學會緩解心理壓力,提高心理承受實力。
(二)調整心情,保持心理的平衡。
(三)擅長選擇自己心情開心的角度去思索問題、處理問題,建立起良好的人際關系。
(四)樂于為工作奉獻,并合理支配時間,張弛有度。
(五)培育多種愛好與愛好,陶冶情操。
只有這樣,才能以主動健康地工作熱忱投入到教學活動中去。
我覺得本次培訓的亮點就是突出活動,在活動中體驗,在活動中發(fā)覺,在活動中成長。
不足:時間短,專業(yè)學問和技能積累不夠,感覺在中心校實施心理健康課信念不足。
最想說的一句話:“再聚會!!!”
總之,通過培訓我的心起先了翻滾的心情:欣喜,豁然開朗,安靜,學會面對。培訓的老師并沒有說什么大道理,他讓我們感受的是情感,真實的自我。我要用真實的自我,感染學生,也讓學生了解自我,觀賞自我,在自我賞識的環(huán)境下生活,成長。
#352822孩子家長心理健康心得體會5通過這次學習,作為一名班主任,我深深感到做學生心理工作的重要性,不能把學生的任何問題都定位在表面處理上,而且應當透過現(xiàn)象看學生行為的心理因素,從根本上指導學生心理健康地發(fā)展。
在這里,我談一下自己這次學習的感受和想法。
感受之一:這次培訓幫助我相識了小學心理健康教化學科的重要。真正的心育的確是進行德育、智育等教化的基礎,而心理健康老師只有通過自己的努力、發(fā)揮自己的作用,贏得學生、家長、學校的認同,才能更好的發(fā)揮中學心理健康教化的作用。
感受之二:這次培訓幫助我重新相識了學生、相識了自己、相識了教化??梢哉f每一位老師都是愛學生的,正是有了這份愛,我們才對學生付出了許多,可結果卻是我們經常感慨:學生怎么會是這樣?真是一代不如一代了。而我現(xiàn)在真正體會到:沒有教不會的學生,只有不會教的老師這一句話的內在含義,那就是我們沒有真正了解學生、沒有把握學生的心理須要,我們的愛再多卻都偏離了我們的預期,簡言之我們的愛不是學生所須要的,那結果就可想而知了,這樣怎能談到教化的效果?也正因為如此,老師也無法體會到自己工作的樂趣,沉重的負擔壓得老師沒有也不行能體會到應屬于自己的歡樂,這或許就是不懂心理教化、不會運專心理教化的必定結果吧!讓我們每個人都學會去視察學生、去了解學生、去把握學生的心理需求,再按部就班、因材施教。
感受之三:
每一名老師都應當成為一名合格的心理健康老師。作為一名正規(guī)師范院校的畢業(yè)生,每一個人都接觸、學習過心理學,但一走上工作崗位之后卻沒有感到心理學的用途,因此早已將它拋之腦后了,雖然有時也會裝腔作勢的應用一兩個心理學的術語,那也不過是裝裝自己的門面罷了??梢哉f那是真的不懂心理學,更沒有想到如何正確在教化教學上運專心理學的學問,所以在工作上產生了很多的困惑。正是這次學習它幫我才起先相識到心理學的重要,更幫我相識到心理健康的重要。原來我們在不經意之中雖運用著心理學,我們的困惑也正是源于不了解學生、不了解心理學啊!只有每一名老師都成為合格的心理健康老師,我們才會更了解自己、更了解學生,從而更好的做好教化工作。
感受之四:通過培訓我學到了更多的進行心理健康教化的方法。以往,自己將心理健康課看的過于神奇,緣由就在于沒有真正的懂得小學心理健康教化的實質,而忽視了學生的心理感受和心理需求,通過培訓我明白了小學心理健康教化的實質,那就是:源于學生,服務學生;引導學生,把握人生!
感受之五:這次培訓幫助我明白了學無止境的道理,人非生而知之者,不學習,不剛好充電,不剛好變更自己的學問結構,我們就將被時代所淘汰。
有太多的感受,溢于言表;有太多的工作,等著我們去做。作為班主任,我們始終應當把心理和德育工作放在首位,以其來促進智育的發(fā)展,使得學校能培育出健康的學生。
心理健康家長心得體會篇五
疫情給家長帶來了前所未有的壓力與挑戰(zhàn),面對疫情帶來的焦慮和恐懼,家長不僅要維持自己的心理健康,還要關注孩子的情緒狀態(tài)。如何在這個特殊時期保持心理健康,成為家長不可回避的問題。在這里,我想和大家分享幾點疫情心理健康心得體會。
一、認識自己的情緒。
在疫情面前,不少家長感覺焦慮、恐懼和無助。但是,任何情緒都有正常的反應時間,家長們需要認真觀察自己的情緒反應,了解自己首先需要什么,才能更好地陪伴家庭成員處理情緒問題。
二、保持身體健康。
充足的睡眠,健康的飲食,適量的運動,有助于保持身體健康。在這個時期,家長們需要多關注自己的健康,加強鍛煉,養(yǎng)成良好的生活習慣,建立有益的生活方式。
三、積極與家庭成員交流。
疫情期間,與家庭成員進行積極溝通和交流,可以緩解不安與緊張情緒。多給孩子一些鼓舞和安慰,讓他們學會從中尋求積極的情緒支持。同時,與其他家長分享經驗,互相支持,也是一種非常重要的方式。
四、保持正向心態(tài)。
疫情時期,保持正向心態(tài)是尤為重要的。家長面對疫情應該積極面對,尋找積極的生活所在,多聽聽正能量的音樂,看看喜劇電影等健康的生活習慣,讓自己的心情保持較為愉悅。
五、尋求專業(yè)心理幫助。
如果無法通過自身的努力協(xié)調自己的情緒,和家庭成員進行交流和維持正向的心態(tài)等方式,可以向專業(yè)的心理咨詢師尋求幫助。心理健康專業(yè)人員能夠幫助家長分析問題,提供恰當?shù)慕鉀Q方案。
尤其在目前我國的疫情形勢下,保持心理健康已成為一種迫在眉睫的問題。如果每個家長都能在日常中注重對自己和孩子的情感健康,通過積極開展適度的活動和交流,那么我們一定能夠度過這個特殊時期。
心理健康家長心得體會篇六
隨著社會的發(fā)展和進步,人們越來越重視兒童的心理健康。作為家長,我們肩負著培養(yǎng)孩子健康成長的責任。在這個過程中,我們不僅要關注孩子自身的心理健康,還要學會了解和應對自己的心理需求。以下是我對家長兒童心理健康心得的體會。
首先,我們應該及時了解和回應孩子的需求。孩子在成長過程中有許多的需求,而這些需求并不總是顯而易見的。作為家長,我們應該多與孩子進行交流,關注他們的情緒變化,并盡力滿足他們的需求。當孩子有困擾或問題時,我們應該耐心傾聽,給予他們支持和安全感。只有在與孩子建立良好的溝通關系的基礎上,我們才能更好地理解并滿足他們的心理需求。
其次,我們應該給孩子提供一個良好的成長環(huán)境。一個穩(wěn)定、和諧的環(huán)境對于孩子的心理健康至關重要。父母應該創(chuàng)造一個溫馨的家庭氛圍,關心孩子的成長并盡量避免沖突和爭吵。此外,孩子還需要一個安全、有趣的學習環(huán)境。我們應該鼓勵孩子參與各種活動,培養(yǎng)他們的興趣愛好,同時給予他們適量的自由空間,讓他們能夠自主地發(fā)展和探索。
第三,我們應該注重自我心理健康的維護。作為家長,我們不能忽視自己的內心需求。只有當我們自己充實并保持心理健康時,才能更好地照顧孩子的成長。我們可以通過閱讀、運動、與朋友交流等方式釋放壓力,保持良好的心態(tài)。此外,我們也可以積極參加一些培訓課程或分享會,學習如何與孩子建立更好的親子關系,從而更好地應對并解決問題。
第四,我們應該培養(yǎng)孩子積極的心理品質。孩子的心理健康與他們的心理素質密切相關。我們應該鼓勵孩子學會獨立思考和解決問題,培養(yǎng)他們的交往能力和情緒管理能力。同時,我們還應該幫助孩子樹立正確的自我價值觀,讓他們學會自尊、自信,并且樂觀積極地面對生活中的挑戰(zhàn)。這樣,他們在遇到困難時能夠更好地應對和克服,從而保持心理健康。
最后,我們應該不斷提高自己的育兒能力。教育孩子不是一件容易的事情,作為家長,我們應該不斷學習和提升自己的育兒能力。我們可以通過讀相關的書籍、參加育兒培訓班等方式,獲取更多的知識和技能。此外,我們還應該與其他家長保持交流,分享育兒經驗,并從中互相學習。通過不斷學習和反思,我們可以更好地指導孩子的成長,提高他們的心理健康水平。
綜上所述,家長兒童心理健康對于孩子的成長至關重要。作為家長,我們應該及時了解和回應孩子的需求,給予他們一個良好的成長環(huán)境,注重自我心理健康的維護,培養(yǎng)孩子積極的心理品質,并不斷提高自己的育兒能力。只有在積極健康的家庭環(huán)境中,孩子才能健康、快樂地成長。讓我們一起努力,為孩子創(chuàng)造一個美滿幸福的成長環(huán)境。
心理健康家長心得體會篇七
隨著教育的競爭日益激烈,學生的考試壓力也越來越大。作為家長,如何在孩子考前保持心理健康,成為了一項重要的任務。在這篇文章中,我將分享我作為家長的心得體會。通過提供穩(wěn)定的情緒和支持,我?guī)椭⒆咏⒘肆己玫目记靶睦頎顟B(tài)。
首先,我深刻理解考試對孩子的重要性,并在孩子面臨考試之前與他們進行了充分的溝通。我鼓勵孩子們對自己的表現(xiàn)有自信,并重申考試只是對他們知識吸收和運用的一種評估方式。我告訴孩子們,不管考試結果如何,他們的價值遠不止一個分數(shù)。這樣的溝通和理解使孩子能夠擺脫過度焦慮和壓力,保持積極的心態(tài)去面對考試。
其次,我?guī)椭⒆觽冎贫撕侠淼膶W習計劃。良好的時間管理對于孩子們的學習是至關重要的。我與孩子們一起討論并制定了每日的學習計劃,包括每天的復習時間和休息時間。這樣的計劃既能保證孩子們不會被學習壓得喘不過氣來,又能提高學習效率。在制定學習計劃的過程中,我鼓勵孩子們按照自己的能力和需求來制定目標,讓他們有成就感,并激發(fā)他們的學習動力。
然后,我以身作則,樹立了良好的榜樣。作為家長,我們的行為和態(tài)度會對孩子產生重要影響。我將積極的態(tài)度和樂觀的心態(tài)展示給孩子們,告訴他們我相信他們一定能夠取得好成績。同時,我也告訴他們,即使成績不如預期,我仍然會支持他們,并相信他們會從失敗中吸取經驗教訓。這樣的做法不僅使孩子們感受到家長的關愛和支持,也幫助他們養(yǎng)成樂觀向上的思維方式。
另外,我鼓勵孩子們積極參與體育活動和興趣愛好。學習壓力太大往往會導致孩子們的心理緊張和身體不適。因此,我鼓勵孩子們進行適量的運動和參與興趣愛好,讓他們的身心得到放松和舒緩。運動和興趣愛好可以幫助孩子們釋放壓力和焦慮情緒,提高他們的應對能力和學習效果。有時,我也會和孩子們一起參加運動和興趣愛好活動,加深我們之間的親子關系。
最后,我鼓勵孩子們與同學和老師進行交流和合作。與他人的交流能夠幫助孩子們分享彼此的學習經驗和方法,增加對考試的信心,并且在面對困難時共同努力。我鼓勵孩子們積極參與到小組討論和團隊合作中,鍛煉他們的溝通和合作能力。同時,我積極與孩子的老師進行溝通,了解他們的學習情況,并及時提供幫助和支持。
通過以上的努力,我?guī)椭⒆觽兘⒘肆己玫目记靶睦斫】禒顟B(tài)。他們能夠以積極的心態(tài)面對考試,為自己的目標努力而不畏挫折。家長在孩子考前的輔導和支持中發(fā)揮著至關重要的作用,通過理解和支持,我們能夠幫助孩子們克服考試壓力,順利邁向成功。
心理健康家長心得體會篇八
1.我的孩子在三年的學習過程中,刻苦努力,孜孜不倦。在日常生活中,能積極承擔自己的責任,生活儉樸。孩子,希望你一定要改掉以前不好的壞毛病,認真地做好每一件事。書念得多,就會比別人懂得多,懂得比別人多,也就比別人更容易成功。望我的孩子能發(fā)揚自己的責任心、自信心,以優(yōu)異的成績迎接美好的高中生活。
2.時光飛逝,三年來我的孩子不論是在學習,還是在生活方面都取得了很大的進步。孩子,到高一級學校里,更要熱愛學習,熱愛讀書。學習可以使你充滿智慧,書籍可以滋養(yǎng)你的心靈??吹侥汩_開心心地生活,看到你快樂地成長,我很欣慰。祝福你,美還的明天在向你招手。
3.經過年學校系統(tǒng)的管理和學習,培養(yǎng)了孩子誠實守信、感恩、責任心強等良好品德;讓孩子具有強烈的競爭意識、關愛別人、感悟生活、尊敬爸媽、團結同學、熱愛集體榮譽等品質。孩子,到高一級學校里,更要熱愛學習,熱愛讀書。學習可以使你充滿智慧,書籍可以滋養(yǎng)你的心靈。你品學兼優(yōu),真的很可愛!相信你,在未來的明天一定能成為一個對社會有用的棟梁之才。
4.時光飛逝,三年來,我的孩子在學習和生活上都取得了令人欣喜的成績。你是一個富有責任的可愛的孩子,不過性情比較任性,在家做作業(yè)比較拖拉,希望在新的高中里能改掉壞毛病,并注意學習方法,提高學習效率,進一步完善自我!尤其是在進入初三以后,我的孩子學習積極性大幅度提高,學習興趣日益濃厚。我的孩子總是能以一顆謹慎謙虛的心去對待每樣事物,從不沾沾自喜,忘乎所以。同時,我的孩子在其他方面也有很大提高,時刻聽從爸媽的教導,并且多次得到任課爸媽的好評。希望我的孩子以后更加努力,取得更大的成績。
5.希望能夠做到認真對待每一門功課。通過這次考試,還有媽媽看到你對學習所做的反思及總結,覺得你本學期收獲的與付出的是成正比的,希望你繼續(xù)再接再厲,爭取到期末在此取得較好的成績。
6.xxx是個懂事的孩子,雖然在進入青春期后獨立自主意識逐漸增強,時常會堅持自己的觀點,但是還是能夠接受父母的意見。他生活自立能力較強,能夠比較自覺努力地學習,對美術和音樂的興趣比較濃,會經常閱讀一些相關的課外書。
7.我的孩子在這個沖刺階段表現(xiàn)良好,雖然學習成績中上,但品行優(yōu)秀,孝敬父母,在學校為同學爸媽效力,在家?guī)透改竸趧?是個說一不二的好孩子.我們都很喜歡他,而且都對他很欣賞,盡管成績不是很好,但在這個物流豐富的社會上,對品德是可取的,品德是重要的.這點我們很高興.我們也相信他會更加進步,進入高中后更加向上.畢業(yè)不是學習的結束,反而是學習的再次起航,這是個重要的里程碑,我們翹首以待!
8.xxx從入學至今,可喜可憂,喜的方面:經過大學獨立生活與學習,變的成熟多了,分析問題有獨立思考能力,能剖析自己學習方面的不足。憂的方面,專業(yè)不夠努力,眼高手低,不注意大學課程的相關鏈接,專業(yè)理論不重視,英語也不好,多攻一攻,希望下學期能有所進展。
9.所有爸媽都認為你是位頭腦靈活的學生,然而你不是把你的聰明用在好的地方;所有的爸媽都知道你的性格很堅強,但你不是用在對待困難上;所有的爸媽包括班里的同學知道你想成為好學生,但這不能只是口頭上說說而己,你要用行動來表明決心。認真努力吧!
10.在一個學期的探究活動中,你能積極參加活動,樂意與伙伴一起學習,希望你能樂于傾聽他人意見,學會善于表達自我意見。
11.朱媛:文靜秀氣的你宛如一枝綴滿雨露的梨花,親切、清新。進入初三我感受到了你的努力,從數(shù)學到化學的失利,使你挫敗感加深,然而讓我很欣慰的是你從未打垮,而是堅強認真地去面對,我為你加油!盡管你在班級默默無聞,可你的身上確實有許多令爸媽和同學們學習的優(yōu)點。爸媽只想提醒你:學習是一場拼搏,任何不經意的懈怠都會讓你失去原本就不太明顯的優(yōu)勢。初三的一學期以來,你似乎更加成熟了,一切都證明你是個聰明能干的女孩。希望在關鍵的下學期,你能表現(xiàn)的更突出,讓成績再上新臺階,成為爸媽的驕傲。順祝羊年好運,全家幸福!
12.你是一個聰明、勇敢、集體榮譽感極強的男子漢。你對工作認真負責,而且能夠虛心地接受爸媽對你的建議??吹秸n堂上,你那專注的神情,認真的學習態(tài)度,爸媽也感到欣慰。課下你認真完成作業(yè),及時改錯,一絲不茍地對待學習。你的的學習成績讓全班同學非常佩服你!今后要更嚴格要求自己,時時帶好頭,事事學好樣,做個名副其實的好干部。要記住“山外有山”的道理,勝不驕,敗不餒,永遠不放棄追求。
13.你是個勤奮踏實的孩子,每次都能在爸媽的指導和幫助下完成探究任務,但是缺乏主動探究的精神,希望你以后能善于發(fā)現(xiàn)問題,并找到方法解決問題。
14.隨著歲月的流逝,你在不斷地成長。你已經開始嘗試如何做人,如何待人,如何交朋友,如何處理問題。我把祝福送給你,我把期待的目光投向你。我期待著你更加懂事,更加成熟,期待著你有錦繡前程。
15.從小就淘氣的你,隨著時間的遷移,尤其是上了初中以來,學會了孝敬長輩,關心和幫助他人;喜歡運動的你無論在學校還是家里,都會有你健康的身影;天賦的抽象思維、豐富的想象力及敏捷思考能力,讓我們很欣慰。孩子由白紙逐漸變得豐富多彩,有自己正確的生活目標和人生態(tài)度,樹立起科學的人生觀、世界觀和價值觀,越來越講紀律、講道德、講文明、講科學。希望在今后的學習生涯中我的孩子能再接再厲,發(fā)揚優(yōu)點改正缺點,成為一個德、智、體、美、勞全面發(fā)展的學生。
心理健康家長心得體會篇九
聆聽武校長的家庭教育講座,我頗感收益良多。其中的一個事例,尤其令我感觸深刻。
武校長講到,電力工程隊在深山中架設電纜時,由于溝深壑險,把電纜線從一座山梁扯到對面的山梁上去,極為不便。聰明的`施工人員是這樣操作的:首先放飛風箏,讓風箏落在對面山梁上。然后,把“風箏線”逐漸變得粗起來。當“風箏線”粗到足以承受電纜的重量時,最后順利地把電纜牽引過去。
這個聰明辦法令人拍案稱奇,其過程更是耐人尋味。試想一下:如果沒有“‘風箏線’逐漸變粗”的巧妙過程,細細的風箏線能成功地牽引電纜嗎?地球人都知道,當然不能!可是,在教育孩子,特別是在轉變差生的過程中,不少教師、家長恰恰忽略了那個讓“‘風箏線’逐漸變粗”的巧妙過程,急功近利,簡單粗暴,結果自然是事與愿違。
由這件我聯(lián)想到自己的一些做法。初接班這個時,大部分學生學習積極性不強,一多半男生長期不交作業(yè)……我從每天早晨組織學生搞接力賽跑做起,培養(yǎng)學生力爭上游的意識。
總之,辦法總會比困難多。前提嘛,是付出足夠的愛心和耐心。
心理健康家長心得體會篇十
1.你是一個聰明倔強的孩子,上進心強,有一種不服輸?shù)木髲娦愿?,誠實堅強,學習自覺主動,繼續(xù)加油,爭取更好的成績!
2.孩子在本學期中,能積極完成學校各科學習,性格乖巧內向,對事物的認識有了自己的初步的見解。在學習中,態(tài)度和習慣還需加強。希望孩子在以后的學習生活中成為一個積極向上,活潑開朗的孩子。
4.不論今后面對的是什么,你現(xiàn)在要做好的是:樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀,明確學習目的,端正學習態(tài)度,做一個品行優(yōu)秀的人,一步一個腳印地認認真真走路!
5.該生本學期比較乖巧,能夠認真完成家庭作業(yè),對人有禮貌,尊敬師長,團結同學,在家是個懂事的孩子,學習也比較認真,但寫字比較潦草,要求以后寫字要工整,對沒有學懂的課題,要勤問爸媽和同學們,希望將來是一名品學兼優(yōu)的孩子。
6.我的孩子在這三年的學習生活中,能自覺遵守中學生守則,表現(xiàn)優(yōu)良。你是一個富有責任的可愛的孩子,不過性情比較任性,在家做作業(yè)比較拖拉,希望在新的高中里能改掉壞毛病,并注意學習方法,提高學習效率,進一步完善自我!尤其是在進入初三以后,我的孩子學習積極性大幅度提高,學習興趣日益濃厚。我的孩子總是能以一顆謹慎謙虛的心去對待每樣事物,從不沾沾自喜,忘乎所以。同時,我的孩子在其他方面也有很大提高,時刻聽從爸媽的教導,并且多次得到任課爸媽的好評。希望我的孩子以后更加努力,取得更大的成績。
7.在過去的三年里,目睹我的孩子長大、成熟,是一件多么幸福的事情。在這青春勃發(fā)的三年里,我的孩子懂得珍惜時間和青春,懂得體諒家長和爸媽的苦心,懂得人生需要拼搏才精彩!孩子,到高一級學校里,更要熱愛學習,熱愛讀書。學習可以使你充滿智慧,書籍可以滋養(yǎng)你的心靈。我們以你為驕傲,因為你是一個放飛心靈快樂的好孩子。
8.我的孩子在三年的學習過程中,刻苦努力,孜孜不倦。在日常生活中,能積極承擔自己的責任,生活儉樸。孩子,希望你一定要改掉以前不好的壞毛病,認真地做好每一件事。書念得多,就會比別人懂得多,懂得比別人多,也就比別人更容易成功。望我的孩子能發(fā)揚自己的責任心、自信心,以優(yōu)異的成績迎接美好的高中生活。
9.時光飛逝,三年來我的孩子不論是在學習,還是在生活方面都取得了很大的進步。孩子,到高一級學校里,更要熱愛學習,熱愛讀書。學習可以使你充滿智慧,書籍可以滋養(yǎng)你的心靈??吹侥汩_開心心地生活,看到你快樂地成長,我很欣慰。祝福你,美還的明天在向你招手。
10.經過年學校系統(tǒng)的管理和學習,培養(yǎng)了孩子誠實守信、感恩、責任心強等良好品德;讓孩子具有強烈的競爭意識、關愛別人、感悟生活、尊敬爸媽、團結同學、熱愛集體榮譽等品質。孩子,到高一級學校里,更要熱愛學習,熱愛讀書。學習可以使你充滿智慧,書籍可以滋養(yǎng)你的心靈。你品學兼優(yōu),真的很可愛!相信你,在未來的明天一定能成為一個對社會有用的棟梁之才。
11.我的孩子三年以來成績優(yōu)異,勤奮努力,熱愛集體,團結同學,能夠在班級中起好帶頭作用,是爸媽的好助手,同學的好伙伴。孩子,希望你一定要改掉以前不好的壞毛病,認真地做好每一件事。書念得多,就會比別人懂得多,懂得比別人多,也就比別人更容易成功。我的孩子品德兼優(yōu)、性格開朗、熱愛生活,有較強的實踐能力和組織能力。學習之余,走出校門,我的孩子珍惜每次鍛煉的機會,與不同的人相處,讓自己近距離地接觸社會,感受人生,品味生活的酸甜苦辣??傊业暮⒆邮敲轮求w美勞全面發(fā)展的優(yōu)秀中學生。
12.她是一個心智健康、沉穩(wěn)大氣的陽光女孩。性格善良溫和、與人為善,充滿積極向上的生活態(tài)度;在家中與父母為友,聽取家長教誨;在學校能與同學友好相處,配合爸媽做好班級工作。學習踏實、努力,不急不躁,學習成績穩(wěn)定。積極、踴躍參加學校社會活動,競選學生會干部,增強了與人溝通和協(xié)調能力,同時還喜愛書法、長笛、足球、排球等運動,注重陶冶情操,鍛煉身體。我們以女兒為驕傲,因為她是一個放飛心靈快樂明朗的好孩子。
13.在初中短短三年生活學習,獲益良多。從不懂事小孩學會了獨立生活,學會照顧自己,遇到困難能自己學會解決。從小個子變成高大的小伙子,較好的成長起來,身體也結實了。在學習上雖然不是名列前茅,但也用功努力能聽爸媽的話,改正許多不良習慣。在家長心中是個聽話的好孩子。如果能更合理安排學習,抓緊時間,我相信會做到更好,我們更高興。希望在人生新階段里,努力,奮斗前進。我們相信會做到更好!
14.小強從入學至今,可喜可憂,喜的方面:經過大學獨立生活與學習,變的成熟多了,分析問題有獨立思考能力,能剖析自己學習方面的不足。憂的方面,專業(yè)不夠努力,眼高手低,不注意大學課程的相關鏈接,專業(yè)理論不重視,英語也不好,多攻一攻,希望下學期能有所進展。
15.孩子在家一直是個聽話的好孩子,經常幫我們做些力所能及的事,我們看在眼里,喜在心里,雖然孩子還沒擠進班上的前幾名,但是他是個聰明好學的孩子,只要他努力,一定能趕上來!
心理健康家長心得體會篇十一
心理健康問題十分的重要,我們每一個人都應該要注意,我們可以適當?shù)倪\動,讓自己的心情得到放松,或者去找玩的好的朋友聊天,說出自己的郁悶,再或者尋找專業(yè)心理醫(yī)生的開導,千萬不要悶在心里懲罰自己。
通過上了這么多節(jié)的大學生心理健康課,我深深的體會到了大學生心理健康教育的重要性。加強大學生心理健康教育是提高大學生心理素質、促進大學生健康成長、培養(yǎng)全面發(fā)展的社會主義建設者與接班人的重要途徑,也是加強和改進大學生思想政治教育的重要任務之一。作為一名大學生更要了解心理健康的含義與標準,研究大學生的心理發(fā)展的特點與影響因素,明確大學生心理健康的理論與原則,把握大學生心理健康教育的內容與方法。而心理健康的人應該具備比較正確的認知、良好的情緒情感、堅強的意志品質與健康的個性心理。以下是我的學習心得:
我們都是從高中升到大學,面對新的環(huán)境都會有各種各樣的情緒,例如煩躁、壓抑、苦悶等,當面對自己無法解決的問題時千萬不要獨自一人承受,更不要鉆牛角尖,要積極主動調試自己的心理,知道適應環(huán)境;要正確對待生活中的挫折、困苦;要學會改變學習方式,使學習輕松愉快,然后確定一個切乎實際的目標;要知之為知之,不知為不知。不知而求止,知而行之。要學會從心里去接受現(xiàn)實中的一切,既來之,則安之,使自己具備較強的適應能力。
良好的人際關系使人獲得安全感與歸屬感,給人以精神上的愉悅和滿足,促進身心健康;不良的人際關系使人感到壓抑和緊張,承受孤獨與寂寞,身心健康受到傷害。因此,我們大學生更要培養(yǎng)良好的交際能力。要保持和諧的人際關系,樂于與他人交往,在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過人際交往,認識到大學生的社會責任,培養(yǎng)遵守紀律和社會道德規(guī)范的習慣。增強心理適應能力,能與他人同心協(xié)力、合作共事,與集體保持協(xié)調的`關系,保證大學生心理的健康發(fā)展。
在現(xiàn)代大學生中戀愛已經成為普遍現(xiàn)象,大學生一定要樹立正確的戀愛觀。在戀愛中應遵循:以愛為基礎,以高尚情趣為戀愛發(fā)展的動力,在戀愛中相互尊重各自的選擇、自由與權利以及人格,同時信守責任,忠貞專一,以誠相待。要以理解為前提,以奉獻為內容,以被愛為結果。大學生要避免戀愛的消極影響,學會運用愛的技巧要學會澄清愛情價值觀,做出愛的決定,注重愛的交流,并履行愛的責任。
心理健康是大學生掌握文化科學知識的重要保證,有了良好的心態(tài),不僅能取得好的學習效果,而且有益于終身的發(fā)展。大學生要做到心理健康,爭取身心健康,可以閱讀相關的心理輔導書籍,有需要的可以進行心理咨詢,定期進行體育鍛煉,好自己的時間,增強自己的心理素質,以良好的心理素質去迎接挑戰(zhàn)。
心理健康家長心得體會篇十二
上周五,我和嚴老師在導航的幫助下來到了湯溪中學,參加每月一次的心理健康讀書會。雖然去年參加了心理健康c證的考試,但其實從自身來說從未真正意義上的去接觸過心理健康教育。一路上我們聊著關于這方面的一知半解,也期待著這次讀書會能給自己的工作帶來一定的啟迪與幫助。
踏進湯中莫名的有些許親切感,心中涌起了當年做出那份抉擇時的情景,如果那時沒有選擇讀師范,那我將是湯中的一名學子,而今我以一名教師的身份到此,覺得與湯中還真有些緣分!
走進讀書會的教室,突然間感覺自己是一名學生了,角色的轉變讓自己有些生澀,通過抽簽來到了自己的組別,就這樣我和另外5個學校的老師組成了一隊。在組織老師的引導下,每組成員在自己組內完成自己抽簽時的摸到的工作,在上次c證的考試中了解到,這應該是輔導之前的放松環(huán)節(jié)。在這個環(huán)節(jié)中,我們輕松愉快地在組員之間有了親密接觸:如抱一抱組員、給我敲敲背、幫我倒杯茶、和我比比誰的個子高等,同時在這個環(huán)節(jié)中我們還進行了自我介紹。我們的組員中大多是中學的老師,而且是專職的心理健康老師,對于此心中對她們有了崇敬之情。
在接下來的讀書交流環(huán)節(jié)中,徐峰老師分享了《走向另一個極端,我們該如何找到平衡點》——《心理學與人類困境》第二部分,他理論與實際相結合,以幽默風趣的語言來講述人類的困境,比如孩子舉手狀況的思考(我們在平時的交流中經常會提及為什么一二年級時舉手很積極,而越到高段孩子們就都不舉手了?);孩子們人生觀、價值觀、世界觀的喪失不是應試教育導致的結果等等,從心理學的角度分享了自己的看法。
后又由我們同組的啟明學校的趙翔老師分享了《初探辦法構筑法》,從題目看就比較專業(yè),雖然很認真地聽著,但還是很難理解,只是聽她們說這是現(xiàn)在比較流行的輔導模式,“焦點”模式。
下午,我們觀摩了實驗中學陳珊珊老師的現(xiàn)場輔導,作為一名專業(yè)的心理健康老師,她能通過和受訪學生建立一個輕松的氛圍,開始有條不紊的聊天,從心理的角度打開受訪學生的內心世界,其實這也是我們最需要學習的環(huán)節(jié),如何與班里的問題學生去交流,這交流應該是有足夠的理論支撐,并有事先的預設,通過輔導,來達到應有的目的。但其實大多數(shù)的輔導都必須建立在“真誠、接納、共情”的原則基礎之上進行的。作為一名班主任,學習更多的心理健康知識,用理論去指導實踐,相信對班級管理會有意想不到的收獲;同時希望通過這樣的學習,能真正意義上的運用心理輔導模式,去幫助更多需要心理疏導的孩子,還她們一片純凈蔚藍的天空!
心理健康家長心得體會篇十三
7月23日“有幸”參加了20xx年××省高校新任輔導員崗前培訓班,“走運”聆聽了省委教育紀工委書記關于大學生心理健康教育的報告。受益匪淺,體會頗多。
蔣書記在報告開始前問了大家一個問題:“你覺得什么是健康?”培訓班的老師們踴躍發(fā)言,各抒己見。我也思量著健康的標準:應該是一種積極且持續(xù)的狀態(tài),在這種狀態(tài)下表現(xiàn)為身心無恙、品行端正,情緒穩(wěn)定,意志堅強,人際和諧……但是聽了蔣書記轉述的聯(lián)合國教科文組織對健康的定義:身體健康、心理健康和良好的社會適應能力,還是讓我自慚形穢。這也讓我覺得在以后的工作中不能僅停留在關心學生的“身”“心”方面,還應該在大學生活中力所能及的去引導、幫助學生培養(yǎng)良好的社會適應能力,當然在關心學生“身”“心”健康的基礎上,如何培養(yǎng)學生的社會適應能力顯然是一門龐大復雜的系統(tǒng)學問,不可能緊靠輔導員一人之力就能解決,它需要學生本人、學生家庭、任課老師、輔導員老師,各方的合力才有可能解決。
作為學生的引路人之一,在倍感榮幸之余也有些許壓力,擔心自己能力有限,誤人子弟,雖然這份擔心有點夸張,但是作為輔導員老師還是應該力求盡善盡美,嚴格要求自己,在輔導學生前捫心問一下,自己憑什么去輔導學生,這樣才會更加有責任使命。讓學生接受高質量的輔導同時,自己也快快的成長起來。當然短時間內成長的快,也就意味著成長伴隨的“痛苦”來的也越加猛烈,因此在接下來的時間里,應該做好吃苦的準備,多學習,多鍛煉,爭取讓自己有能力、有方法去為學生做些有意義的事情,與學生共同成長和進步。
我在做兼職輔導員老師前,在學生工作崗位歷經班長、協(xié)會主席、學工處助理,加起來已經4年多了,也一直認為自己是個積極肯干、身心健康的人,卻一直沒能有機會系統(tǒng)的學習過心理健康方面的知識,遺憾之余多了一份慶幸,慶幸的是接下來我將擔任學院心理自助中心的指導老師,對于這份熟悉但并不擅長的工作,相信我還有很長的學習之路要走,因此肩負重任,所以更需加倍努力,在這里也悄悄許下一個愿望,爭取在未來的時間里通過三級心理咨詢師的資質,能夠更加專業(yè)的去解決學生遇到的心理方面的困難之余也多學習一些心理健康方面的知識。
回到報告來,其實聽了報告,我還是體會頗多,輔導員老師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者之一,想要成為一名成功的心理健康方面的老師,除了要有淵博的學識和優(yōu)良的育人技能外,更需要的是輔導員老師本身要有健全的人格和高尚的品德。輔導員老師的言行對學生的影響是巨大的。
所以,輔導員老師更需要有完善的心理素質和人格,這也是不久的將來和新生同學們建立良好師生關系的基礎,同時也是對學生心理健康教育的出發(fā)點,包括我在內,期許每一位輔導員老師都應該從自身的心理健康的角度,完善自身的人格,提升自身的人格魅力,更好的去“輔導”學生。假如有一天學生和輔導員老師在一起有如沐春風,輕松愉快的感覺,而不是一種緊張、如坐針氈的感覺,我想這應該是一名合格的輔導員老師了。
正如報告中蔣書記所說,我們的學生目前正處于一個“高壓”社會,來自競爭、評獎、評優(yōu)、升學、就業(yè),甚至是家庭、戀愛……各方面的壓力,學生在大學校園里面會遇到各種不可測的變數(shù),引發(fā)了學生心理問題的上升,也對學校的心理健康教育提出了嚴峻的挑戰(zhàn)。是啊,我也是親身經歷過的人,身邊也有一些這樣、那樣的同學讓我意識到這一點,在大學校園里面正是這些不可測的變數(shù)是誘發(fā)學生心理波動的主要原因,在報告現(xiàn)場淮海工學院的輔導員老師分享的兩個案例也恰恰說明了這一點。審視我們目前學校的學生心理健康狀況,我個人也是存在著些許不足,還是剛才說的那句話,讓自己快快成長起來,吃點苦、受點累不要緊,不能因為個人原因“誤人子弟”。所以輔導員老師們,我們應該更加努力了。
不管是處理好輔導員老師與學生的師生關系,還是處理好學校事務、學生之間的關系來說,都必須謙虛、隨和、公平又不失嚴格……處理學生的心理問題和其他問題時,要有平等、共同學習的意識,遇事多一些商量、多一些溝通,或者和學生經常性的多一些交流思想、交換意見。輔導員老師更需要心胸寬廣一些,要有一種容人、容事的胸懷,甚至要聽取不同的'意見和學生的批評,寬以待人,多一些理解、關懷和友愛之心。這樣在給學生做好示范的同時也會使做人做事的效果收到事半功倍的作用。
輔導員老師在大學校園里面似乎是一個超級忙碌的角色,正如一位老師舉得一個例子:“千根線下面只有一根針。”學生黨建工作,學校的組織部要給輔導員安排工作;學生團建、校園活動,學校的校團委要給輔導員安排工作;學生資助、學生日常管理、心理健康教育、就業(yè)……學校的學生處要給輔導員安排工作;甚至學生在課堂上遲到、早退、曠課,學校的任課老師也會找輔導員老師;每年的新生入學就更是忙上加忙了。輔導員的工作苦、累、壓力大。盡管如此,我們周圍還是有很多輔導員老師愛著這份職業(yè),因為輔導員老師這個職業(yè)賦予了我們太多的贊美,但同時也給輔導員老師提出了很高的要求。也正是如此有時會感覺有些許的的壓力,因此輔導員老師在育人的同時也要學會自己減壓的方式,心情郁悶的時候,打個球,出身汗,吃點零食。找個知心的領導也好、朋友也好、家人也好聊聊天,心情自然會好了。
正如報告中所說郁悶的時候誰都會遇到,這也是很正常的現(xiàn)象,郁悶和抑郁癥的區(qū)別就是,郁悶找個合適的方式讓自己的心情變好,抑郁癥就是郁悶的持續(xù)了,當然說這些并不是說我或者輔導員容易出現(xiàn)郁悶,同時也是號召大家生活中多一些觀察、多一些細致,很多同學、朋友誘發(fā)心理健康出現(xiàn)問題,往往是缺乏早期的關注、關心和正確的疏導。
最后想說的是,高校的功能就是教書育人、為社會培養(yǎng)“健康”的人才。為了讓學生形成健康的心理,輔導員老師更需要不斷完善自己的人格,不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質、風趣的談吐、卓越的才能以及高尚的品德將會對學生產生潛移默化的熏陶與教育。希望每一名輔導員老師都能夠真正作到為人師表,將來桃李滿天下。
心理健康家長心得體會篇十四
因為教師是學校健康的推行者、具體實施者。一個成功的教師,除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能,還要有健全的`人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響,在他們的心目中,教師是智者——什么都懂;是能者——什么都會;是圣者——不會犯錯;是權威者——具有比父母還高的權威力量。教師的衣著舉止,言談風度,以及待人接物等,都會使受到深刻的影響。
通過學習,改變了我對健康教育的看法,從而對健康教育有了一個重新的定位,以前都是給學生念一點理論知識,沒有顧慮到學生的各方面發(fā)展,更沒有開展什么活動。通過學習,我意識到開展健康教育對學校的重要性,意識到現(xiàn)階段學生的需求,從而增強了自身的緊迫感和責任感。
心理健康家長心得體會篇十五
小學生心理健康的維護,學生心理行為問題矯正以及學生心理潛能和創(chuàng)造力開發(fā)等。
心理健康是指個體心理活動在本身及其環(huán)境許可的范圍內,所能達到的最佳功能狀態(tài)。
1)具有穩(wěn)定的情感;
2)具有和諧的人際關系;
3)具有符合其年齡特點的多種心理特點;
4)智力正常;
5)意志力發(fā)展好,自控力較強,有較好的適應能力。
以下從三個方面介紹小學心理健康教育的內容。
3)情感教育:教會學生把握和表達自己的情緒情感,學會有效控制、調節(jié)和合理宣泄自己的消極情感,體察與理解別人的情緒情感,并進行相關技巧的訓練。
6)性心理教育:關于性生理和性心理知識的傳授與分析,幫助學生建立正確的性別觀念和性別認同,指導學生認識和掌握與異性交往的知識和技巧。
2)情緒問題:主要指影響學生正常生活、學習與健康成長的負性情緒問題;
4)身心疾患:主要指因心理困擾而形成的軀體癥狀與反應;
5)性行為問題:主要指由于兒童的性無知而產生的性游戲行為。
心理學研究表明,中小學時期是心理潛能開發(fā)的最佳期。心理潛能的開發(fā)與創(chuàng)造力的培養(yǎng)也是學校心理健康教育的重要內容。它主要包括對學生進行判斷、推理、邏輯思維、直覺思維、發(fā)散思維及創(chuàng)造思維等各種能力的訓練和培養(yǎng)。
心理健康家長心得體會篇十六
教育孩子,是整個家庭的重任,教育孩子真的需要父母從“修身”走向“齊家”,才可能向著教育的目標邁進。對家庭成員的生活行為進行一定的約束和規(guī)范,孩子教育需要家庭每一位成員的成長。我發(fā)現(xiàn)網絡上有很多傳統(tǒng)文化的優(yōu)秀資源,時間一長,我和孩子的文學水平都有了很大的提高。
學習過程中也曾遇到這樣那樣的困難,有時候苦口婆心卻適得其反的現(xiàn)象并不少見,也曾為此苦惱過,過后細細思索:做父母的不應該只怪孩子,也應該反思反思,看看問題出在哪里,能不能換種方式使孩子能夠更容易接受一些。其實,只要有心、有創(chuàng)意,家庭教育同樣也可以富有情趣。
孩子有了一些閱讀能力之后,我便開始嘗試著給孩子寫一些不同內容的小紙條,哪怕只是三言兩語。我把這些小紙條有時放在孩子的鉛筆盒里,有時又悄悄放在孩子的玩具箱里,甚至冰箱門上、鏡子上、枕頭上,只要是孩子能看到、能找到的地方都曾經是他的目標。當孩子意外地發(fā)現(xiàn)這些小紙條的時候帶給他的是一份驚喜,同時也讓他能夠真實地觸摸到父母對他的關注和愛心。
文字和語言有著不同的特點,語言稍縱即逝,有時候說好幾遍也不一定留下多少印象,容易這個耳朵進,那個耳朵出。而文字則克服了這個弱點,只要不把它毀掉,那么無論什么時候都可以拿出來看看,而且每看一次,感覺都在重溫一遍,印象自然比較深刻。這與暴風驟雨式的訓罵與呵斥相比,不僅考慮到了孩子的自尊心,也更容易被孩子所接受。
它不僅可以讓孩子對父母有更多的了解與尊重,堅持下去說不定可以逼著你同孩子一起進步。因為隨著孩子年齡的增長,紙條的內容將不再是單一的表揚啊、批評之類,逐漸會擴展到推薦一本書啊,介紹一篇好文章啊,留下一個需要動動腦筋才能回答的小問題啊,甚至包括對某個觀點的探討等等,內容開始五花八門,這對于他的思維能力和寫作能力的訓練也是一種幫助。如此來來往往,家庭教育同樣可以增添不少樂趣。
在孩子的教育中怎么做才是對的,怎么做才是最好的,我也說不好,但對孩子的教育有的方面是共性的,有的東西又要應孩子的個性、特點而不同,在教育中既要順其自然,又要循循善誘,在管與不管中尋找平衡點。
孩子需要鼓勵,我們經常鼓勵孩子參加學校集體活動,回來后聽他講一講參加活動時發(fā)生的事情,還進一步問他一些問題:今天搞的什么活動?跟誰在一起?有沒有興趣繼續(xù)參加這樣的活動?參加這項活動有什么收獲和體會?為什么?以引起孩子的興趣,發(fā)現(xiàn)問題并及時排除解決。所以說我們的每一次鼓勵都是他進步的催化劑。在學習和生活的很多方面,我們都給了孩子很多的鼓勵和贊賞,所以,孩子是自信的,讓他有這樣的積極的思想我認為是很可貴的。
心理健康家長心得體會篇十七
如今的中小學校里出現(xiàn)了諸多的教師心理和學生的心理不健康的問題,師生的心理健康問題已成為當前學校教育面臨的新任務和新要求。下面談談我的學習心得體會。
行人際關系以及其他諸多因素,使得很多教師或多或少地出現(xiàn)心理健康問題甚至出現(xiàn)心理疾病的先期預兆。由于受各種不良思潮影響和學習上的巨大壓力,使在校青少年學生的心理出現(xiàn)了問題。青少年學生正值成長發(fā)展過程中,缺乏科學的辨別能力和社會實踐經驗,加上中學生的獨立意識較差,所以中學生易發(fā)生心理行為偏差。近年來,中學生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為,究其原因,我們不難發(fā)現(xiàn),他們存在心理偏差,是由于在學習和生活中碰到問題和困難時,缺乏解決矛盾,應對挫折和處理危機的能力。
首先,我以為改變自己是當今教師適應新時代教育發(fā)展的唯一選擇,因為學生的改變是教師的自我改變換來的。一個優(yōu)秀的教師應該是教育業(yè)績和身心健康的和諧統(tǒng)一,他們能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學生如沐春風,輕松愉快,在長期的教育實踐中,童化了心靈、純化了心靈、美化了心靈,純潔高尚、幸福樂觀。他們用自身的經歷向我們提示了教師工作“自利利人”的本質。教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優(yōu)秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系--既關注學生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進行。
其次,作為教師“教書”和“育人”是我們的神圣職責。我們不能只注重分數(shù)而不管學生是否具有健康的心理和健全的人格,要提高認識,明確心理健康教育的重要性。
在教育實踐中,教師要抓學科滲透,扎實推進心理健康教育,課堂教學不僅是科學知識傳授的過程,也是學生心理發(fā)展的過程。教師在各科備課時注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品課,抓好心理疏導的教育;語文課,以教材中大量的優(yōu)秀文學形象,從這些人物身上體會和感悟良好的心理素質;數(shù)學課中研究重點是觀察、注意、思維、記憶等心理活動,另一方面教師還要引導學生家長關心子女的心理健康,在發(fā)現(xiàn)學生心理有缺陷時我們就及時與家長聯(lián)系,做到及時矯正,并用過家長學校開展如何對子女進行心理健康教育的講座,引導家長科學地教育孩子,從而培養(yǎng)孩子關心社會、關心他人,培養(yǎng)他們的責任感、獨立性和自制力,養(yǎng)成樂觀進取的精神。
總之,加強心理健康教育是當前教育改革在新形勢下的新問題,師生心理健康教育在現(xiàn)代社會的教育中的地位是及其重要的。
心理健康家長心得體會篇十八
中學生良好心理素質的形成是和良好的環(huán)境,特別是良好的人文環(huán)境、心理環(huán)境分不開的。在這個大環(huán)境中,教育者要通過一定的教育手段,來影響和改變受教育者的心理狀態(tài)和行為。通過心育與其他教育的有機結合和有機滲透,使教育目標和內容一致、方法和步驟相融,促進學生主動培養(yǎng)良好的心理品質,主動發(fā)展。
德育,即思想品德教育。德,包括道德認識、道德情感、道德意志、道德行為四種心理成分,這些心理成分是彼此聯(lián)系、互相促進、互相滲透、互相影響的。調查研究表明,人們往往不以外部影響轉變認識,而以內部的道德意志、道德情感來調節(jié)自己的行動。學生品德的形成是由自外向內的傳導過程轉化為自內向外的傳導過程,由從客體到主體的轉變轉化為由主體到客體的轉變,各種德育活動的開展正好是轉化的基礎。因此,通過開展各種德育活動,讓學生從認識、情感、意志、行為方面進行內心體驗,是心理健康教育十分重要的環(huán)節(jié),同時也有助于學生良好思想品德的形成。
班級工作制約著班級全體學生的心理和行為,它的心理機制是模仿、暗示、從眾、認同等。有關研究表明,優(yōu)良的班風對學生的心理影響非常大,具體作用是:潛移默化的鼓舞作用,行動上的激勵作用,對學生心理健康發(fā)展的保護和增進作用,對精神文明建設和優(yōu)良品德形成的促進作用等。針對普通中學的客觀實際,調整學生心態(tài)、樹立良好的班風應該成為班級工作的首要任務,應不失時機地給學生信心和力量,給學生發(fā)揮潛能的機會,給學生提供展示個性特長的空間。如在班級建設中開展“自我管理、民主監(jiān)督”競賽活動、評選“班級之最”活動、開設“群星燦爛”專欄等,讓人人都有受獎的機會,人人都有成功的體驗。
學生健康心態(tài)的形成還在于建立良好的師生關系。要建立民主、平等、合作的師生關系,必須確立科學的學生觀??茖W的學生觀是,把學生看成有獨立人格的人,看成有巨大潛能的人,看成“獨一無二”的有個性的人。因此,教師要把主動權交給學生,以平等的態(tài)度與學生進行信息交流,把學生的“違紀”看成是成長中不可避免的現(xiàn)象,采取積極樂觀和寬容的態(tài)度來調節(jié)學生的心態(tài)和行為。
學生健康心態(tài)的形成還在于班主任老師對學生進行有針對性、實事求是的評價,切忌千篇一律。使學生心態(tài)得到平衡,不但能加強個人或集體行為方向的引導力量,也有助于集體內部的團結和集體內聚力的加強。
素質教育要求學生學會認知、學會做事、學會共同生活、學會生存發(fā)展,故而學校要幫助學生了解自己、了解環(huán)境,學習在社會上生存的基本技能。學校教育在注重知識傳授的同時,更應該關心學生人格的健康發(fā)展,所以,心理輔導和咨詢應成為學校整體工作的一個有機組成部分。就普通中學而言,學生中普遍存在著信仰迷茫、情感饑餓、個性壓抑、意志脆弱、少自信多自卑以及青春期困惑等問題。根據(jù)學生不同年齡、不同情況的心理特點,通過多種渠道調節(jié)學生的心態(tài),是心理健康教育不可缺少的一部分。
心理健康教育重點在于早期發(fā)現(xiàn)學生心理問題的征兆,以便及早進行調整。對容易出現(xiàn)適應不良問題或已有輕微問題的學生,應通過直接或間接的方式減少不良事件的發(fā)生、減輕問題的嚴重性,給學生提供心理傾訴的機會、場所和渠道。學校根據(jù)年級特點建立的“悄悄話”信箱和“心靈”信箱是學生心靈的一片綠洲,在這里學生可以傾訴心中的苦悶,吐露心靈的秘密。通過“信箱”,教師向學生們伸出了溫暖之手,一次次“談話”,給了他們戰(zhàn)勝自我的力量。心理輔導室的咨詢,使學生含著眼淚來,帶著笑容歸,端正了學生積極向上的人生態(tài)度。在學校直接和間接輔導、咨詢的同時,還有一個重要渠道,就是通過班級建立心理互助小組,拓寬發(fā)現(xiàn)心理問題的渠道,達到助人自助的目的,使問題消除在萌芽狀態(tài)。
在學生健康人格的塑造中,家庭的影響,特別是父母的教育和影響是關鍵的因素之一。父母的性格特征會潛移默化地影響孩子的性格,父母的教育方法和愛的方式也會影響孩子的性格發(fā)展。許多事實證明,家庭教育功能的欠缺或喪失足學生心理形成障礙的重要原因,父母教育的不一致和只養(yǎng)不教是當前家庭教育功能欠缺的主要表現(xiàn)。父母對子女的溺愛、嬌慣、放縱、袒護和打罵等不良的教養(yǎng)態(tài)度和錯誤方式,常使孩子形成反抗、屈從或自卑的心理。
實踐證明,把心理健康教育與家庭教育有機結合起來,是促進學生心理健康發(fā)展的有效途徑。主要的方式有:
(1)學校教育與家庭教育互相溝通,學校通過“致家長的一封信”的方式把意圖傳達給家長,請家長配合;或通過家長座談會的形式,講意義、講做法,談構成學生心理障礙的學校、家庭、社會等外部影響因素和制約學生身心發(fā)展的內部因素。
(2)開辦家長學校,請專家進行家教講座,要求家長用科學的方式教育孩子,給孩子創(chuàng)造寬松、和諧的心理環(huán)境。
(3)定期召開有學生家長參加的學生心理分析會、學習行為和學習動機研討會、誓師會、匯報會和理想演講會等,通過多形式、全方位的教育,共建孩子們通向成功的橋梁。
有關研究表明,教師決定教育結果。學生的心理問題、心理障礙能否得到緩解和排除,很大程度上取決于教師人格力量的影響,以及教師的知識、能力和實際工作水平。因此,教師在問題的把握、教育方案的設計、教育目標的確定、教育方法步驟的選擇以及教育過程的導入和實施等方面,都應巧妙地注入心育內容,認真挖掘心育因素,找準滲透點,使學生在學科教學中悟出人生真諦。如語文老師為解決班級出現(xiàn)的早戀苗頭,設計了這樣一節(jié)作文課:摘一個青柿子讓學生嘗味道,端一盆月季花讓學生欣賞,然后就這個情況自擬題目寫一篇議論文。學生們思索著、感悟著,寫出了“不成熟的果子是澀的”、“自然綻放的花是最美的”,進行了一次青春期自我心理教育。心育學科滲透不只限于語文課,各個學科都是心育的極好場所。教師的一個眼神、一個小的手勢都可以給學生注入心靈上的慰藉,激發(fā)他們積極向上的動機。學科滲透心理健康教育還在于教師必須具備健全的人格、健康的心理、廣博的學識和精湛的技藝,以深沉的愛心、高度的責任感來培養(yǎng)學生健康的心理。
在普通中學進行心理健康教育,不僅限于上述的有機結合和有機滲透,還需圍繞中學生心理健康教育的具體任務和具體目標,進一步開發(fā)和利用多種媒體,才能不斷地把心育工作引向深入。
心理健康家長心得體會篇十九
心理健康的人可以體驗自我的存在價值,了解自我和自我,有自我認識,也就是說,可以對自己的能力、性格、優(yōu)勢和劣勢做出適當、客觀的評價;他不能對自己提出苛刻和不合理的期望和要求;他也可以為自己設定現(xiàn)實的人生目標和夢想,所以他總是對自己很滿意;同時,努力開發(fā)自己的潛能,即使對自己有不可彌補的缺陷,也可以放心。精神不健康的人缺乏自知之明,總是對自己不滿;因為設定的目標和夢想都是不現(xiàn)實的,主客觀之間的距離太遠了,他總是自我責備、自我怨恨、自我貶低;因為他總是要求自己盡善盡美,但他總是做不到盡善盡美,他總是無法獨善其身;結果是使他的心理狀態(tài)沒有平衡,沒有逃避的心理危機,我覺得將面臨的。心理健康是指一個國家的人有一種穩(wěn)定的內部環(huán)境和能夠適應外部環(huán)境在任何形式的社會,也就是說,遇到任何障礙和困難,心理都不會離開可以克服平衡和適當?shù)男袨椤_@種穩(wěn)定和適應的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。
要衡量心靈的絕對健康是非常困難的。健康是相對的,沒有絕對的界限。一般來說,判斷推理是否正常有三個原則:
一是心理與環(huán)境的統(tǒng)一。正常的心理活動在材料和形式上與客觀環(huán)境是一致的。
二是心理與行為的統(tǒng)一。這意味著個體的心理和行為是一個完整的、統(tǒng)一的、協(xié)調的過程。
第三,人格的穩(wěn)定性。人格是個體在長期的生活體驗過程中獨特的心理特征的具體體現(xiàn)。
精神障礙是指精神疾病或輕微的精神障礙。目前,當代大學生大多由于身心疲勞、緊張、心理沖突、突發(fā)問題或矛盾難以協(xié)調等原因。時間短,程度輕,隨情況變化而消失或減慢;他們中的一些人很長,學位很重,最后不得不休學甚至輟學。
心理障礙的表現(xiàn)形式多種多樣,主要表現(xiàn)在心理活動和行為方面。它反映了當前心理活動的心理特征和困難,如過敏或感覺減退、軀體感覺異常、幻覺、幻覺、遺忘、妄想、新詞、意識模糊、精神錯亂等。行為焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重。沮喪,甚至痛苦等等。心理素質是一個學科在心理上相對穩(wěn)定的內在特征,包括個體的精神面貌、氣質、性格、情感等心理要素,是其他素質構成和發(fā)展的基礎。從本質上說,學生對知識的追求和成長是一個不斷的心理活動和發(fā)展的過程。只有通過個體的選擇和內化,教育提供給學生的文化知識才能滲透到個體的個性中,使其成熟。這也是一個提高個體心理素質水平的過程。學生綜合素質的提高在很大程度上受到心理素質的影響。學生各項素質的構成和發(fā)展要以心理素質為指導,創(chuàng)新意識、獨立人格、競爭能力和適應能力的構成和發(fā)展要以心理素質為指導。在復雜多變的社會環(huán)境中,堅持良好的心理適應是抵制誘惑、承受挫折、實現(xiàn)自我調節(jié)的關鍵。
大學生心理素質問題不僅與大學生自身的心理發(fā)展階段有關,而且與大學生所處的社會環(huán)境有關。大學生一般年齡在17歲、8歲到22歲、3歲之間,處于青春中期,這是他們一生中心理變化最劇烈的時期。由于心理發(fā)展的不成熟和情緒的不穩(wěn)定,在面對一系列生理、心理和社會適應問題時,心理沖突時有發(fā)生,如夢與現(xiàn)實的沖突、現(xiàn)實與現(xiàn)實的沖突等。
心理健康家長心得體會篇二十
2010年9月25日學校舉辦了大學生心理健康教育講座,聽了黃向敏老師精彩而生動的講解,不僅提高了廣大師生對心理健康的重視程度,還增強了學生的心理素質與心理調節(jié)能力。
作為正處于青春期未涉足社會的我們,一個特殊的社會群體,本身存在許多特殊的問題,如對新的學習環(huán)境與任務的適應問題,對專業(yè)的選擇與學習的適應問題,理想與現(xiàn)實的沖突問題,人際關系的處理與學習,戀愛中的矛盾問題以及對未來職業(yè)的選擇問題等等。種種心理壓力積壓在一起,久而久之會造成心理上的障礙。作為天之嬌子的我們,心理健康更是學業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂的基礎,因此,在大學校園里開展心理健康教育是很有必要的。
那么,如何消除我們的心理障礙呢?其具體途徑和方法如下:第一,養(yǎng)成科學的生活方式。生活方式對心理健康的影響已為科學研究所證明。健康的.生活方式指生活有規(guī)律、勞逸結合、科學用腦、堅持體育鍛煉、少飲酒、不吸煙、講究衛(wèi)生等。大學生的學習負擔較重,心理壓力較大,為了長期保持學習的效率,必須科學的安排好每天的學習、鍛煉、休息,使生活又規(guī)律。學會科學用腦就是要勤用腦、合理用腦、適時用腦,避免用腦過度引起神經衰弱,使思維、記憶能力減退。
第二,加強自我心理調節(jié)。自我調節(jié)心理金康的核心內容包括調整認識結構、情緒狀態(tài),鍛煉意志品質,改善適應能力等。讓學生正視現(xiàn)實,學會自我調節(jié),保持同現(xiàn)實的良好接觸。進行自我調節(jié),充分發(fā)揮主觀能動性去改造環(huán)境,努力實現(xiàn)自己的理想目標。所以大學生在學生過程中應學會自我心理調適,做到心理健康。
第三,積極參加業(yè)余活動,發(fā)展社會交往。豐富多彩的業(yè)余活動不僅豐富了大學生的生活,而且為大學生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動機會。大學生應培養(yǎng)多種興趣,發(fā)展業(yè)余愛好,通過參加各種課余活動,發(fā)揮潛能,振奮精神,緩解緊張,維護身心健康。通過社會交往才能實現(xiàn)思想交流和信息資料共享,不斷的豐富和激活人們的內心世界,有利于心理健康。
第四,求助心理老師或心理咨詢機構,獲得心理咨詢知識。大學生在必要時求助于有豐富經驗的心理咨詢醫(yī)生或長期從事心理咨詢的專業(yè)人員和心理老師。心理咨詢是通過人際關系,運用心理學方法和技巧,幫助來訪者自強自立的過程。
聽了黃老師的講座在座的我們都受益匪淺,他不僅從心態(tài)對大學生人生發(fā)展的決定作用、心理壓力的來源、大學生心態(tài)調整的方法等幾個方面進行了詳細的講解,還分析了大學生在每個階段可能出現(xiàn)的心理問題,產生的心理誤區(qū)和心理矛盾,對自我心理調適的方法進行了指導。通過對這次講座的學習對心理健康知識以及心態(tài)調整的方法有了更加深刻的了解,今后我們喲更加注重對自己的心理保健,以更加積極、健康的心態(tài)面對大學生活。
心理健康家長心得體會篇一
2)朱涵策媽媽:寶貝,看到你一天天茁壯成長,爸爸媽媽打心眼里感到高興,生活中你待人誠懇有禮,富有愛心,學習上聽老師和家長的話,認真努力,真是個好孩子!希望你以后能改掉粗心的毛病,并且要不怕困難,勇往直前,做一個更出色的好孩子!
3)在讀初中三年中,由于學校的校風環(huán)境師資力量等方面優(yōu)良,致使該同學好學向上,品德優(yōu)良;在老師耐心教導下,學習成績也有了不小的進步,生活自理能力也得到提高,為該同學今后走向社會,打下了很好的基礎。
4)笑笑:你是個好學懂事的小女孩。很有禮貌。尊敬長輩。你的小手很能干,會描繪出美麗的圖畫,你的學習習慣非常好,舞姿很優(yōu)美,這學期,你的動手能力有了較大地提高。進餐習慣也很好,從不挑食,午睡也進步了,還能認真的幫媽媽做一些家務活,真的很棒!希望你大一歲后,能繼續(xù)發(fā)揚自己的優(yōu)點,再接再厲,更上一層樓!
5)李曉豐媽媽:你是爸媽的好孩子,在新的一年里,爸媽希望你能多自覺學習,自覺做功課。自己的房間收拾整潔;你已經是個大孩子了,做任何事情都認真去做得最好,不要馬馬虎虎,多點耐心。
6)孩子在經過一年的學習后,成績有了很大提高,學習主動性有所增強,當又不會的問題時,能夠和同學老師一起討論,得到了老師同學的良好評價。作為家長,看到孩子在這一年中懂事了長大了,也感到很欣慰。馬上就要進入新學期了,希望能夠百尺竿頭,更進一步,使出自己的全部精力,投入學習之中,在老師的幫助與同學的互相共勉下,更上一層樓!
7)林哲華媽媽:你是個聰明可愛的小女孩,在學習上嚴格要求自己,按時完成作業(yè),特別是上學后,你各方面都有很大進步,相信你在新的一年會有更喜人的成績,加油!
8)梁永臻媽媽:永臻,你在媽心目中永遠都是媽媽的好孩子,但是你現(xiàn)在不是幼兒園的小孩了,讀小學一年級了,兒子,你長大了。媽媽希望你在小學的校園里學得更多,學得更棒!加油哦!
9)非常感謝學校老師與領導對我的孩子作了很好的教育,才讓我的孩子今天變得聰明可愛善良樂于助人尊敬師長。我知道,教育孩子不僅是學校老師的工作,也是我們家長的責任,所以,今后,我們一定會與老師互相配合,爭取讓我的孩子以后在各方面有更大的進步!
10)王華奇媽媽:奇奇,好女兒,半年的學校生活,爸爸媽媽發(fā)現(xiàn)你進步了很多,無論是學習上,還是生活上,甚至于文明禮貌上,都長大了,進步上很多,我們感到十分欣慰,感謝老師們的辛勤培養(yǎng),感謝學校的熱情教育,我們做家長的一定會盡力配合學校和老師做好教育孩子的工作,再次感謝!
11)王豫媽媽:你是個天真可愛善良友好滿腦子裝著一些奇思怪想的女孩。你孝順,總是在媽媽很累的時候為媽媽倒杯水,然后安靜地在一旁畫畫,讓媽媽安靜休息片刻;你也很有愛心,會幫助路邊賣藝的小姐姐,還有對小動物的照顧----下學期,媽媽希望你能更加專注學習,上課認真聽講,那就是完美啦!
12)她是一個善良,文靜,有愛心的女孩。她對人有禮貌,尊敬老人,懂得理解父母的辛苦,也懂得保護和教育弟弟妹妹。她的成績雖然不太理想,但她對于學習是自覺的,努力的,用心的。她熱愛自己的民族,常常因為一些國家時政新聞而感慨萬分。她用自己的言行教育身邊的人保護環(huán)境,愛護公物。
13)女兒從小學起就是一個優(yōu)秀的學生,并且擔任班干部多年,學習成績名列前茅。她比較聽話,讓我省了不少心。總的來說,女兒比較獨立自主。女兒愛讀書,而且有主見,不盲從,我不追求她的成績,因為她懂得取舍。女兒最大的缺點就是不能堅持,她在努力,憑她自己的信心我相信她一定能做到。
14)她是一個心智健康沉穩(wěn)大氣的陽光女孩。性格善良溫和與人為善,充滿積極向上的生活態(tài)度;在家中與父母為友,聽取家長教誨;在學校能與同學友好相處,配合老師做好班級工作。學習踏實努力,不急不躁,學習成績穩(wěn)定。積極踴躍參加學校社會活動,競選學生會干部,增強了與人溝通和協(xié)調能力,同時還喜愛書法長笛足球排球等運動,注重陶冶情操,鍛煉身體。我們以女兒為驕傲,因為她是一個放飛心靈快樂明朗的好孩子。
15)張楠媽媽:張楠很愛學習,但是很不細心,寫作業(yè)不太認真,希望你能盡快改掉自己的壞習慣,做個好學生好孩子。
16)希望你虛心的學習,有特長之處加強學,不斷上進,不足之處要加強學習,力爭具有高尚的道德情操,良好的文化素養(yǎng)。
[初中生家長對孩子評語]。
心理健康家長心得體會篇二
家長們都知道,孩子的心理健康成長是一項重要任務,但在面對具體的教育方式時,卻常常碰壁。每個孩子都是獨特的,所以我們需要靈活運用不同的方法來培養(yǎng)他們的心理健康成長。在我作為家長的多年經驗中,我積累了一些心得體會。我將在下面的五個段落中分享這些心得。
首先,與孩子建立良好的溝通渠道非常重要。當孩子遇到挫敗、困難或壓力時,他們需要一個可以傾訴的人來分享自己的感受。作為家長,我們需要傾聽他們的心聲,不要評判或批評他們的感受。當他們與我們分享他們的困惑或煩惱時,我們可以問開放式的問題,以激發(fā)他們自己找到解決問題的方法。此外,我們還要學會尊重孩子的私人空間,不過分干涉他們的生活。通過與孩子建立良好的溝通渠道,我們可以更好地了解他們的內心世界,從而更好地引導他們的心理健康成長。
其次,給孩子提供友善的環(huán)境與正面的支持非常重要。家庭環(huán)境對孩子的心理健康有著深遠的影響。我們可以通過創(chuàng)造一個友善、溫暖的家庭環(huán)境來促進孩子的心理健康成長。我們應該尊重孩子的個性和需求,在給予他們適當?shù)淖杂珊涂臻g的同時,指導他們遵守規(guī)則和價值觀。同時,我們還需要給予孩子正面的支持和鼓勵。當他們面臨挑戰(zhàn)時,我們要給予他們積極的反饋,幫助他們建立自信心和自尊心。通過提供友善的環(huán)境和正面的支持,我們可以幫助孩子更好地適應成長中的各種挑戰(zhàn)。
第三,我們要成為孩子的榜樣。孩子們往往通過觀察和模仿來學習行為和情緒調節(jié)的能力。作為父母,我們需要成為他們的榜樣,用積極的行為和健康的情緒管理方式來影響他們。我們要展示積極的態(tài)度、負責任的行為和有效的解決問題的能力,以激勵和鼓勵孩子。同時,我們還要學會管理自己的情緒,避免將自己的負面情緒傳遞給孩子。只有成為良好的榜樣,我們才能引導孩子培養(yǎng)健康的心理成長模式。
第四,培養(yǎng)孩子的興趣愛好是促進心理健康成長的重要途徑。興趣愛好對于孩子的心理健康成長具有重要意義。通過培養(yǎng)孩子的興趣愛好,我們可以激發(fā)他們對生活的熱情和動力。無論是音樂、運動、藝術還是閱讀,只要是孩子喜歡并感興趣的,我們都應該鼓勵他們去嘗試和追求。興趣愛好不僅可以提升孩子的自信心和自尊心,還可以促進他們的創(chuàng)造力和解決問題的能力。通過培養(yǎng)興趣愛好,我們可以幫助孩子發(fā)展全面的個性和潛力。
最后,我們要關注孩子的心理健康問題并及時尋求專業(yè)幫助。在孩子的心理健康成長過程中,有時會遇到一些困難或問題。如果發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)情緒波動、學習壓力大、自尊心下降等問題,我們不能忽視或自行解決,應該及時尋求專業(yè)人士的幫助。心理咨詢師或心理醫(yī)生可以對孩子進行系統(tǒng)的評估和治療,幫助他們克服困難,促進心理健康成長。在遇到心理健康問題時,我們要幫助孩子理解和接受自己的感受,并鼓勵他們主動尋求幫助。只有通過專業(yè)幫助,才能更好地幫助孩子克服心理健康問題,實現(xiàn)全面成長。
心理健康家長心得體會篇三
近年來,隨著教育理念的不斷更新,家長們開始逐漸意識到了心理健康對子女成長的重要性。因此越來越多的家長開始關注自身的心理健康,參加各種活動進行心理調適。本文將分享作者參與家長心理健康活動的心得體會。
第二段:參加心理課堂的收獲。
作者首次參加了由學校組織的心理課堂,其中的心理測試讓作者意識到了自己存在的壓力和焦慮情況。通過學習課堂內容,作者學會了一些調節(jié)自己情緒的方法,如深呼吸、放松訓練等。在參加完心理課堂之后,作者感覺自己變得更加豁達,情緒也更為穩(wěn)定。
第三段:體驗冥想的美好。
作者也參加了學校組織的冥想活動。一開始,作者并不了解冥想,但在經過簡單的介紹之后,作者感覺到自己的思緒逐漸清晰起來。在冥想的過程中,作者感受到了內心的平靜和安寧。通過長時間的練習,作者開始漸漸掌握了冥想的技巧,并且將其應用到了自己的日常生活中。
第四段:參加親子溝通訓練的收益。
為了更好地和子女溝通,作者參加了學校組織的親子溝通訓練課程。在課程中,作者和其他家長共同討論了一些親子溝通的技巧。同時,作者也通過傾聽其他家長的分享,了解到了自己在和子女溝通方面存在的不足。通過這些訓練,作者能更好地和自己的孩子溝通,增進彼此之間的理解和信任。
第五段:結語。
通過參加這些家長心理健康活動,作者深刻理解到了心理健康對于家庭的重要性。在這個充滿變化和挑戰(zhàn)的社會中,家長們需要時刻保持健康的心理狀態(tài),以更好地照顧自己和孩子。希望更多的家長能夠意識到心理健康的重要性,積極參加各種相關的活動,為自己和孩子創(chuàng)造更加健康幸福的家庭環(huán)境!
心理健康家長心得體會篇四
孩子家長心理健康心得體會孩子家長心理健康心得體會5篇心理健康是將來走向社會,進取從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。在一段時間心理健康培訓中,你有怎下面是小編為大家整理的,供大家參考。
心理健康是將來走向社會,進取從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。在一段時間心理健康培訓中,你有怎樣的收獲?來寫一篇心理心得和我們共享。#678712孩子家長心理健康心得體會1通過培訓,讓我相識到心理健康教化是一門提高學生心理素養(yǎng)的基礎教化,學生自己是心理發(fā)展的主體,教化的影響只有通過學生主體心理的自我沖突運動,才能起作用,加強對學生的心理教化,可以削減甚至杜絕學生心理問題的發(fā)生,當學生須要關切、幫助時,老師只有對學生傾注真情的愛,才能更好地塑造、凈化學生的心靈,才能讓學生更好地去駕馭科學文化學問,學生只有在老師“真愛”的陶冶下,才能更主動地投入到學習中。
通過培訓,我相識到心理健康教化是一門提高學生心理素養(yǎng)的基礎教化,學生自己是心理發(fā)展的主體,教化的影響只有通過學生主體心理的自我沖突運動,才能起作用,加強對學生的心理教化,可以削減甚至杜絕學生心理問題的發(fā)生,當學生須要關切、幫助時,老師只有對學生傾注真情的愛,才能更好地塑造、凈化學生的心靈,才能讓學生更好地去駕馭科學文化學問,學生只有在老師“真愛”的陶冶下,才能更主動地投入到學習中,這是開展心理健康教化不行缺的方法與手段。
學生健康心理發(fā)展目標涉及到多個方面:有身體、精神、心理的整體和諧;有自我認同、自我更新與成長;有關懷、敬重與合群;有創(chuàng)建性人格;有應對挑戰(zhàn)與困難的實力等。但許多家長和老師對學生心理健康的相識不足,往往忽視了學生的心理健康。因此我們不僅要遵循教化規(guī)律,還要注意學生的心理健康,盡可能滿意他們正值的心理須要。對不正值的心理須要,要耐性勸服,講清道理,賜予正確引導。老師在心理活動課中,必需以學生為中心,重視學生的思想、言行、須要、情感等因素,盡量滿意各類學生的心理須要,幫助他們樹立正確的價值觀,學會處理自身面臨的各種困惑。在設計活動時,要創(chuàng)設寬松的心理環(huán)境,突出學生的主體地位;在組織互動時,要供應舞臺讓學生唱主角,讓學生有話可說、有話能說、有話敢說,能義正詞嚴地傾述自己的心聲、宣泄心情、發(fā)表觀點;老師以引導著、幫助者的姿態(tài)出現(xiàn),這正如杜威說的:“老師是一個引導者,他掌著舵,學生用力把船劃向前方?!?BR> 總之,只有在對中小學生心理健康教化重要性有著充分相識的基礎上,老師才會有意識地培育其心理健康教化實力。
#569143孩子家長心理健康心得體會2從8月10日至8月17日,我參與了留守兒童心理健康教化培訓,短短的7天培訓轉瞬就結束了?;仡櫯嘤柶陂g的日日夜夜,點點滴滴,真的要對本次培訓活動說聲感謝,感謝國家及省教化廳對農村老師的重視,感謝學校領導給了我這次機會,能參與短期培訓,感謝接著教化領導及老師們。在他們的細心支配下,讓我們這些來自于農村的老師得以與眾多專家、學者、省內外教化心理學界權威人士面對面地座談,傾聽他們對初中心里健康教化教學的理解,感悟他們的先進心理輔導教學思想方法;我想本次培訓也肯定會藏在我的記憶深處。
縱觀本次培訓活動支配,既有發(fā)人深省、啟迪才智的專題講座、探討互動、觀摩研討、案例評析的理論培訓,也有親近課堂、體驗名師風采的實踐熬煉。這些活動都是我們農村老師所關注的但有極缺乏的領域,是我們發(fā)自內心想在這次培訓中能得到提高的內容。十天的培訓學習,讓我重新接受了一次系統(tǒng)的理論和實踐提升的機會,受益良多。
教化本身就意味著,一棵樹搖擺另一棵樹,一朵云推動另一朵云,一個靈魂喚醒另一個靈魂,老師就是學生心靈的啟迪者。心理健康教化就是以促進學生全面發(fā)展推動素養(yǎng)為的宗旨,以讓學生擁有健康的心靈為育人理念。
本次培訓,還讓我們這些在家兼職的或專職心理輔導老師之間的互動溝通,成為每位培訓人員提高自己心理輔導課教學業(yè)務水平的一條捷徑。在培訓過程中,我主動嘗試與其他學員之間的溝通,在溝通過程中,了解到心理輔導課程開展狀況,并且留意到他們是如何處理心理輔導課程中遇到的種.種困惑,以及他們對心理輔導課程教材的把握與處理。在培訓中,我們不斷地溝通,真正做到彼此之間的“相長”。也為學員們供應了一個很好的溝通研討平臺。在小組探討中,學員們暢所欲言,很多提出的觀點和問題,都是農村教學中的實際問題,起全體學員的一樣共鳴的同時,也得到專家們的重視,他們的回答也給了我們很好的啟示,對于我們今后的心理健康輔導過程中有著主動的促進作用。
學習之余,我自我反思,對學生心理健康教化沒有深化思索,自己對心理輔導含義的理解,以及心理輔導方法的選擇和心理輔導方法的正確性、妥當性,課堂視察或是深化學生心里等方面,考慮到對學生的有效性了嗎?等等都是我沒有思索的,反思自己的不足,讓我獲得前進的動力,引發(fā)了我深深的思索——要主動學習,主動探討。
十天的培訓是短暫的,但是留給我的記憶與思索是永恒的,通過這次培訓,我提高了相識,理清了思路,找到了自身的不足之處以及差距所在,我將以此為起點,讓“差距”成為自身發(fā)展的原動力,不斷梳理與反思自我,促使自己不斷成長;將近半個月來我們經驗了太多的感動,經驗了太多的激勵?;仡^去看看自己在十天里留下的腳印,我信任這不會是學習的結束,而是學習的起先!#393527孩子家長心理健康心得體會3這次參與了學校老師心理健康培訓,受益匪淺,感想頗多。我想就此問題談談自己從這次培訓中獲得的體會。
心理健康與心理不健康沒有嚴格的界限,由于內外因素的影響,使人的心理功能受到阻礙的狀況是常常發(fā)生的,所以對任何一個人來說,都有可能出現(xiàn)某些不夠健康的心理狀態(tài)。很多天才人物或多或少地具有心理不健康癥狀。例如荷蘭畫家凡高生前是一個畫壇無名小卒,一生中的大部分時間是在孤獨中生活,是一個躁狂癥患者,曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鐘愛的女人,最終不能忍受貧困和疾病的熬煎,開槍自殺;蘇聯(lián)聞名詩人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格,情感多變,易激烈,感情用事,好幻想,缺乏理智,缺乏自制力,由于他的戀人急著要去上班,沒有聽從他的意愿留下來陪他談話而開槍自殺;美國作家海明威晚年患有躁郁癥,由于不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開槍自殺的。這樣的例子還有許多許多,這充分說明常態(tài)心理與變態(tài)心理之間沒有肯定的鴻溝。每一個人都會或多或少具有一些心理障礙,只是嚴峻程度和影響學習生活的程度不同而己。老師也不例外。尤其是現(xiàn)代高速發(fā)展的充溢競爭的社會,對老師提出了更高的要求,給老師帶來更大的心理壓力,更可能產生不健康的心理狀態(tài)。
老師心理不健康就不能正確理解學生的行為,更無法奇妙地處理學生問題,輕則影響師生關系,重則可能損害學生心靈。因此,為了更好地教化學生,老師自己首先必需是心理健康的人。
老師的心理健康從根本上說還得由老師自己維護。一個優(yōu)秀的老師應當能夠處理好兩個方面的關系--既關注學生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的老師在須要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應讓自己始終處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進行。身為老師,只有不斷提高自身的綜合素養(yǎng),不斷學習和駕馭新的學問,盡快適應新的教學觀念,駕馭新的教學方法,達到新的教學要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的平安感。老師不斷地接受新學問,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義。
一個盡職的老師是特別辛苦的,須要休息和放松。充當無所不能的教化者形象的確使人精疲力盡。因此,老師可以試著在假期給自己充電,例如:學習做旅行家,用膠片記錄生活中的美景美事;學習做美食家,在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使老師得到放松,而且可以開闊老師的視野,增加老師的學問面。老師可以把從其他工作體驗中獲得的閱歷、主動心情帶到教化工作中來,更好的促進教化工作。
#393528孩子家長心理健康心得體會4經過本次心理健康教化學習,我更加深化地相識到學校心理健康教化的重要性,這段時間來,我們全體學員克服種.種困難,仔細學習,按時完成作業(yè),集中精力參與培訓的各項活動,順當完成了培訓預定的各項任務。
在此期間,我們自學了網絡課程,對心理健康有了初步的了解。之后的面授課程給我的印象最深。學習了專家的專題講座,讓我們更深化的了解到了學校心理健康發(fā)展的概況,學校心理健康教化的方法及實施途徑和方法,為以后更好的開展工作打下扎實的基礎。在這次培訓中,我們全體學員和老師都普遍產生共識:這次培訓主題顯明,重點突出,任務明確,支配得當,收獲很大,在思想相識上都有了新的提高,對心理健康教化工作的開展以及自身素養(yǎng)的提高都很有幫助。
在這次培訓中,我有了很大的收獲,感受頗多。
一、通過本次培訓,我對心理健康教化方面的學問從無到有,從淺到深。使我相識到:健康不僅是身體上沒有任何疾病,而且是能正確了解和接納自我,能正確地感知現(xiàn)實并適應現(xiàn)實,良好的適應及良好的人際關系,能平衡過去。在專家們的講課中,許多都是具有實際操作方法的,更多的注意了理論聯(lián)系實際的培育。在這次的心理健康教化培訓中,我們不僅學習到了對學生的心理健康教化的方法,而且還學習到了老師的人格的力氣。
二、通過培訓,自身有了提高。我對心理調適的技能,供應維護心理健康和提高心理素養(yǎng)的方法有了肯定的了解;通過對個別典型的案例的分析學習,對相識與識別心理異樣現(xiàn)象有了相識,而且有了肯定的輔導思路。教學活動是師生雙向互動的過程。心理素養(yǎng)良好的老師,會憑借自己的語言、行為和心情,潛移默化地感染學生,促使學生主動主動地投入學習;學生在老師的感召下,會表現(xiàn)出劇烈的求知欲,體驗到愉悅、滿意的情感,并流露出對老師的敬重和愛戴。要努力克服不良心情的困擾,在不斷提高學問素養(yǎng)的基礎上,培育自信樂觀、豁達開朗的健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能,發(fā)揮自己的才能,促進學生的健康成長,提高教化教學的整體效益。
三、老師自己保持樂觀的心態(tài)。
老師是學校心理健康教化的推行者、詳細實施者,一個勝利的老師,除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能,還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的老師,能在課堂中創(chuàng)建一種和諧與溫馨的氣氛,使學生如沐春風,輕松開心,反之則使學生惶惑擔心。所以,老師自身保持一種樂觀的心態(tài)特別重要。通過學習,我知道了老師要擅長做好自身的心理調整及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點:
(一)學習心理衛(wèi)生學問和心理健康學問,駕馭心理調整的方法,學會緩解心理壓力,提高心理承受實力。
(二)調整心情,保持心理的平衡。
(三)擅長選擇自己心情開心的角度去思索問題、處理問題,建立起良好的人際關系。
(四)樂于為工作奉獻,并合理支配時間,張弛有度。
(五)培育多種愛好與愛好,陶冶情操。
只有這樣,才能以主動健康地工作熱忱投入到教學活動中去。
我覺得本次培訓的亮點就是突出活動,在活動中體驗,在活動中發(fā)覺,在活動中成長。
不足:時間短,專業(yè)學問和技能積累不夠,感覺在中心校實施心理健康課信念不足。
最想說的一句話:“再聚會!!!”
總之,通過培訓我的心起先了翻滾的心情:欣喜,豁然開朗,安靜,學會面對。培訓的老師并沒有說什么大道理,他讓我們感受的是情感,真實的自我。我要用真實的自我,感染學生,也讓學生了解自我,觀賞自我,在自我賞識的環(huán)境下生活,成長。
#352822孩子家長心理健康心得體會5通過這次學習,作為一名班主任,我深深感到做學生心理工作的重要性,不能把學生的任何問題都定位在表面處理上,而且應當透過現(xiàn)象看學生行為的心理因素,從根本上指導學生心理健康地發(fā)展。
在這里,我談一下自己這次學習的感受和想法。
感受之一:這次培訓幫助我相識了小學心理健康教化學科的重要。真正的心育的確是進行德育、智育等教化的基礎,而心理健康老師只有通過自己的努力、發(fā)揮自己的作用,贏得學生、家長、學校的認同,才能更好的發(fā)揮中學心理健康教化的作用。
感受之二:這次培訓幫助我重新相識了學生、相識了自己、相識了教化??梢哉f每一位老師都是愛學生的,正是有了這份愛,我們才對學生付出了許多,可結果卻是我們經常感慨:學生怎么會是這樣?真是一代不如一代了。而我現(xiàn)在真正體會到:沒有教不會的學生,只有不會教的老師這一句話的內在含義,那就是我們沒有真正了解學生、沒有把握學生的心理須要,我們的愛再多卻都偏離了我們的預期,簡言之我們的愛不是學生所須要的,那結果就可想而知了,這樣怎能談到教化的效果?也正因為如此,老師也無法體會到自己工作的樂趣,沉重的負擔壓得老師沒有也不行能體會到應屬于自己的歡樂,這或許就是不懂心理教化、不會運專心理教化的必定結果吧!讓我們每個人都學會去視察學生、去了解學生、去把握學生的心理需求,再按部就班、因材施教。
感受之三:
每一名老師都應當成為一名合格的心理健康老師。作為一名正規(guī)師范院校的畢業(yè)生,每一個人都接觸、學習過心理學,但一走上工作崗位之后卻沒有感到心理學的用途,因此早已將它拋之腦后了,雖然有時也會裝腔作勢的應用一兩個心理學的術語,那也不過是裝裝自己的門面罷了??梢哉f那是真的不懂心理學,更沒有想到如何正確在教化教學上運專心理學的學問,所以在工作上產生了很多的困惑。正是這次學習它幫我才起先相識到心理學的重要,更幫我相識到心理健康的重要。原來我們在不經意之中雖運用著心理學,我們的困惑也正是源于不了解學生、不了解心理學啊!只有每一名老師都成為合格的心理健康老師,我們才會更了解自己、更了解學生,從而更好的做好教化工作。
感受之四:通過培訓我學到了更多的進行心理健康教化的方法。以往,自己將心理健康課看的過于神奇,緣由就在于沒有真正的懂得小學心理健康教化的實質,而忽視了學生的心理感受和心理需求,通過培訓我明白了小學心理健康教化的實質,那就是:源于學生,服務學生;引導學生,把握人生!
感受之五:這次培訓幫助我明白了學無止境的道理,人非生而知之者,不學習,不剛好充電,不剛好變更自己的學問結構,我們就將被時代所淘汰。
有太多的感受,溢于言表;有太多的工作,等著我們去做。作為班主任,我們始終應當把心理和德育工作放在首位,以其來促進智育的發(fā)展,使得學校能培育出健康的學生。
心理健康家長心得體會篇五
疫情給家長帶來了前所未有的壓力與挑戰(zhàn),面對疫情帶來的焦慮和恐懼,家長不僅要維持自己的心理健康,還要關注孩子的情緒狀態(tài)。如何在這個特殊時期保持心理健康,成為家長不可回避的問題。在這里,我想和大家分享幾點疫情心理健康心得體會。
一、認識自己的情緒。
在疫情面前,不少家長感覺焦慮、恐懼和無助。但是,任何情緒都有正常的反應時間,家長們需要認真觀察自己的情緒反應,了解自己首先需要什么,才能更好地陪伴家庭成員處理情緒問題。
二、保持身體健康。
充足的睡眠,健康的飲食,適量的運動,有助于保持身體健康。在這個時期,家長們需要多關注自己的健康,加強鍛煉,養(yǎng)成良好的生活習慣,建立有益的生活方式。
三、積極與家庭成員交流。
疫情期間,與家庭成員進行積極溝通和交流,可以緩解不安與緊張情緒。多給孩子一些鼓舞和安慰,讓他們學會從中尋求積極的情緒支持。同時,與其他家長分享經驗,互相支持,也是一種非常重要的方式。
四、保持正向心態(tài)。
疫情時期,保持正向心態(tài)是尤為重要的。家長面對疫情應該積極面對,尋找積極的生活所在,多聽聽正能量的音樂,看看喜劇電影等健康的生活習慣,讓自己的心情保持較為愉悅。
五、尋求專業(yè)心理幫助。
如果無法通過自身的努力協(xié)調自己的情緒,和家庭成員進行交流和維持正向的心態(tài)等方式,可以向專業(yè)的心理咨詢師尋求幫助。心理健康專業(yè)人員能夠幫助家長分析問題,提供恰當?shù)慕鉀Q方案。
尤其在目前我國的疫情形勢下,保持心理健康已成為一種迫在眉睫的問題。如果每個家長都能在日常中注重對自己和孩子的情感健康,通過積極開展適度的活動和交流,那么我們一定能夠度過這個特殊時期。
心理健康家長心得體會篇六
隨著社會的發(fā)展和進步,人們越來越重視兒童的心理健康。作為家長,我們肩負著培養(yǎng)孩子健康成長的責任。在這個過程中,我們不僅要關注孩子自身的心理健康,還要學會了解和應對自己的心理需求。以下是我對家長兒童心理健康心得的體會。
首先,我們應該及時了解和回應孩子的需求。孩子在成長過程中有許多的需求,而這些需求并不總是顯而易見的。作為家長,我們應該多與孩子進行交流,關注他們的情緒變化,并盡力滿足他們的需求。當孩子有困擾或問題時,我們應該耐心傾聽,給予他們支持和安全感。只有在與孩子建立良好的溝通關系的基礎上,我們才能更好地理解并滿足他們的心理需求。
其次,我們應該給孩子提供一個良好的成長環(huán)境。一個穩(wěn)定、和諧的環(huán)境對于孩子的心理健康至關重要。父母應該創(chuàng)造一個溫馨的家庭氛圍,關心孩子的成長并盡量避免沖突和爭吵。此外,孩子還需要一個安全、有趣的學習環(huán)境。我們應該鼓勵孩子參與各種活動,培養(yǎng)他們的興趣愛好,同時給予他們適量的自由空間,讓他們能夠自主地發(fā)展和探索。
第三,我們應該注重自我心理健康的維護。作為家長,我們不能忽視自己的內心需求。只有當我們自己充實并保持心理健康時,才能更好地照顧孩子的成長。我們可以通過閱讀、運動、與朋友交流等方式釋放壓力,保持良好的心態(tài)。此外,我們也可以積極參加一些培訓課程或分享會,學習如何與孩子建立更好的親子關系,從而更好地應對并解決問題。
第四,我們應該培養(yǎng)孩子積極的心理品質。孩子的心理健康與他們的心理素質密切相關。我們應該鼓勵孩子學會獨立思考和解決問題,培養(yǎng)他們的交往能力和情緒管理能力。同時,我們還應該幫助孩子樹立正確的自我價值觀,讓他們學會自尊、自信,并且樂觀積極地面對生活中的挑戰(zhàn)。這樣,他們在遇到困難時能夠更好地應對和克服,從而保持心理健康。
最后,我們應該不斷提高自己的育兒能力。教育孩子不是一件容易的事情,作為家長,我們應該不斷學習和提升自己的育兒能力。我們可以通過讀相關的書籍、參加育兒培訓班等方式,獲取更多的知識和技能。此外,我們還應該與其他家長保持交流,分享育兒經驗,并從中互相學習。通過不斷學習和反思,我們可以更好地指導孩子的成長,提高他們的心理健康水平。
綜上所述,家長兒童心理健康對于孩子的成長至關重要。作為家長,我們應該及時了解和回應孩子的需求,給予他們一個良好的成長環(huán)境,注重自我心理健康的維護,培養(yǎng)孩子積極的心理品質,并不斷提高自己的育兒能力。只有在積極健康的家庭環(huán)境中,孩子才能健康、快樂地成長。讓我們一起努力,為孩子創(chuàng)造一個美滿幸福的成長環(huán)境。
心理健康家長心得體會篇七
隨著教育的競爭日益激烈,學生的考試壓力也越來越大。作為家長,如何在孩子考前保持心理健康,成為了一項重要的任務。在這篇文章中,我將分享我作為家長的心得體會。通過提供穩(wěn)定的情緒和支持,我?guī)椭⒆咏⒘肆己玫目记靶睦頎顟B(tài)。
首先,我深刻理解考試對孩子的重要性,并在孩子面臨考試之前與他們進行了充分的溝通。我鼓勵孩子們對自己的表現(xiàn)有自信,并重申考試只是對他們知識吸收和運用的一種評估方式。我告訴孩子們,不管考試結果如何,他們的價值遠不止一個分數(shù)。這樣的溝通和理解使孩子能夠擺脫過度焦慮和壓力,保持積極的心態(tài)去面對考試。
其次,我?guī)椭⒆觽冎贫撕侠淼膶W習計劃。良好的時間管理對于孩子們的學習是至關重要的。我與孩子們一起討論并制定了每日的學習計劃,包括每天的復習時間和休息時間。這樣的計劃既能保證孩子們不會被學習壓得喘不過氣來,又能提高學習效率。在制定學習計劃的過程中,我鼓勵孩子們按照自己的能力和需求來制定目標,讓他們有成就感,并激發(fā)他們的學習動力。
然后,我以身作則,樹立了良好的榜樣。作為家長,我們的行為和態(tài)度會對孩子產生重要影響。我將積極的態(tài)度和樂觀的心態(tài)展示給孩子們,告訴他們我相信他們一定能夠取得好成績。同時,我也告訴他們,即使成績不如預期,我仍然會支持他們,并相信他們會從失敗中吸取經驗教訓。這樣的做法不僅使孩子們感受到家長的關愛和支持,也幫助他們養(yǎng)成樂觀向上的思維方式。
另外,我鼓勵孩子們積極參與體育活動和興趣愛好。學習壓力太大往往會導致孩子們的心理緊張和身體不適。因此,我鼓勵孩子們進行適量的運動和參與興趣愛好,讓他們的身心得到放松和舒緩。運動和興趣愛好可以幫助孩子們釋放壓力和焦慮情緒,提高他們的應對能力和學習效果。有時,我也會和孩子們一起參加運動和興趣愛好活動,加深我們之間的親子關系。
最后,我鼓勵孩子們與同學和老師進行交流和合作。與他人的交流能夠幫助孩子們分享彼此的學習經驗和方法,增加對考試的信心,并且在面對困難時共同努力。我鼓勵孩子們積極參與到小組討論和團隊合作中,鍛煉他們的溝通和合作能力。同時,我積極與孩子的老師進行溝通,了解他們的學習情況,并及時提供幫助和支持。
通過以上的努力,我?guī)椭⒆觽兘⒘肆己玫目记靶睦斫】禒顟B(tài)。他們能夠以積極的心態(tài)面對考試,為自己的目標努力而不畏挫折。家長在孩子考前的輔導和支持中發(fā)揮著至關重要的作用,通過理解和支持,我們能夠幫助孩子們克服考試壓力,順利邁向成功。
心理健康家長心得體會篇八
1.我的孩子在三年的學習過程中,刻苦努力,孜孜不倦。在日常生活中,能積極承擔自己的責任,生活儉樸。孩子,希望你一定要改掉以前不好的壞毛病,認真地做好每一件事。書念得多,就會比別人懂得多,懂得比別人多,也就比別人更容易成功。望我的孩子能發(fā)揚自己的責任心、自信心,以優(yōu)異的成績迎接美好的高中生活。
2.時光飛逝,三年來我的孩子不論是在學習,還是在生活方面都取得了很大的進步。孩子,到高一級學校里,更要熱愛學習,熱愛讀書。學習可以使你充滿智慧,書籍可以滋養(yǎng)你的心靈??吹侥汩_開心心地生活,看到你快樂地成長,我很欣慰。祝福你,美還的明天在向你招手。
3.經過年學校系統(tǒng)的管理和學習,培養(yǎng)了孩子誠實守信、感恩、責任心強等良好品德;讓孩子具有強烈的競爭意識、關愛別人、感悟生活、尊敬爸媽、團結同學、熱愛集體榮譽等品質。孩子,到高一級學校里,更要熱愛學習,熱愛讀書。學習可以使你充滿智慧,書籍可以滋養(yǎng)你的心靈。你品學兼優(yōu),真的很可愛!相信你,在未來的明天一定能成為一個對社會有用的棟梁之才。
4.時光飛逝,三年來,我的孩子在學習和生活上都取得了令人欣喜的成績。你是一個富有責任的可愛的孩子,不過性情比較任性,在家做作業(yè)比較拖拉,希望在新的高中里能改掉壞毛病,并注意學習方法,提高學習效率,進一步完善自我!尤其是在進入初三以后,我的孩子學習積極性大幅度提高,學習興趣日益濃厚。我的孩子總是能以一顆謹慎謙虛的心去對待每樣事物,從不沾沾自喜,忘乎所以。同時,我的孩子在其他方面也有很大提高,時刻聽從爸媽的教導,并且多次得到任課爸媽的好評。希望我的孩子以后更加努力,取得更大的成績。
5.希望能夠做到認真對待每一門功課。通過這次考試,還有媽媽看到你對學習所做的反思及總結,覺得你本學期收獲的與付出的是成正比的,希望你繼續(xù)再接再厲,爭取到期末在此取得較好的成績。
6.xxx是個懂事的孩子,雖然在進入青春期后獨立自主意識逐漸增強,時常會堅持自己的觀點,但是還是能夠接受父母的意見。他生活自立能力較強,能夠比較自覺努力地學習,對美術和音樂的興趣比較濃,會經常閱讀一些相關的課外書。
7.我的孩子在這個沖刺階段表現(xiàn)良好,雖然學習成績中上,但品行優(yōu)秀,孝敬父母,在學校為同學爸媽效力,在家?guī)透改竸趧?是個說一不二的好孩子.我們都很喜歡他,而且都對他很欣賞,盡管成績不是很好,但在這個物流豐富的社會上,對品德是可取的,品德是重要的.這點我們很高興.我們也相信他會更加進步,進入高中后更加向上.畢業(yè)不是學習的結束,反而是學習的再次起航,這是個重要的里程碑,我們翹首以待!
8.xxx從入學至今,可喜可憂,喜的方面:經過大學獨立生活與學習,變的成熟多了,分析問題有獨立思考能力,能剖析自己學習方面的不足。憂的方面,專業(yè)不夠努力,眼高手低,不注意大學課程的相關鏈接,專業(yè)理論不重視,英語也不好,多攻一攻,希望下學期能有所進展。
9.所有爸媽都認為你是位頭腦靈活的學生,然而你不是把你的聰明用在好的地方;所有的爸媽都知道你的性格很堅強,但你不是用在對待困難上;所有的爸媽包括班里的同學知道你想成為好學生,但這不能只是口頭上說說而己,你要用行動來表明決心。認真努力吧!
10.在一個學期的探究活動中,你能積極參加活動,樂意與伙伴一起學習,希望你能樂于傾聽他人意見,學會善于表達自我意見。
11.朱媛:文靜秀氣的你宛如一枝綴滿雨露的梨花,親切、清新。進入初三我感受到了你的努力,從數(shù)學到化學的失利,使你挫敗感加深,然而讓我很欣慰的是你從未打垮,而是堅強認真地去面對,我為你加油!盡管你在班級默默無聞,可你的身上確實有許多令爸媽和同學們學習的優(yōu)點。爸媽只想提醒你:學習是一場拼搏,任何不經意的懈怠都會讓你失去原本就不太明顯的優(yōu)勢。初三的一學期以來,你似乎更加成熟了,一切都證明你是個聰明能干的女孩。希望在關鍵的下學期,你能表現(xiàn)的更突出,讓成績再上新臺階,成為爸媽的驕傲。順祝羊年好運,全家幸福!
12.你是一個聰明、勇敢、集體榮譽感極強的男子漢。你對工作認真負責,而且能夠虛心地接受爸媽對你的建議??吹秸n堂上,你那專注的神情,認真的學習態(tài)度,爸媽也感到欣慰。課下你認真完成作業(yè),及時改錯,一絲不茍地對待學習。你的的學習成績讓全班同學非常佩服你!今后要更嚴格要求自己,時時帶好頭,事事學好樣,做個名副其實的好干部。要記住“山外有山”的道理,勝不驕,敗不餒,永遠不放棄追求。
13.你是個勤奮踏實的孩子,每次都能在爸媽的指導和幫助下完成探究任務,但是缺乏主動探究的精神,希望你以后能善于發(fā)現(xiàn)問題,并找到方法解決問題。
14.隨著歲月的流逝,你在不斷地成長。你已經開始嘗試如何做人,如何待人,如何交朋友,如何處理問題。我把祝福送給你,我把期待的目光投向你。我期待著你更加懂事,更加成熟,期待著你有錦繡前程。
15.從小就淘氣的你,隨著時間的遷移,尤其是上了初中以來,學會了孝敬長輩,關心和幫助他人;喜歡運動的你無論在學校還是家里,都會有你健康的身影;天賦的抽象思維、豐富的想象力及敏捷思考能力,讓我們很欣慰。孩子由白紙逐漸變得豐富多彩,有自己正確的生活目標和人生態(tài)度,樹立起科學的人生觀、世界觀和價值觀,越來越講紀律、講道德、講文明、講科學。希望在今后的學習生涯中我的孩子能再接再厲,發(fā)揚優(yōu)點改正缺點,成為一個德、智、體、美、勞全面發(fā)展的學生。
心理健康家長心得體會篇九
聆聽武校長的家庭教育講座,我頗感收益良多。其中的一個事例,尤其令我感觸深刻。
武校長講到,電力工程隊在深山中架設電纜時,由于溝深壑險,把電纜線從一座山梁扯到對面的山梁上去,極為不便。聰明的`施工人員是這樣操作的:首先放飛風箏,讓風箏落在對面山梁上。然后,把“風箏線”逐漸變得粗起來。當“風箏線”粗到足以承受電纜的重量時,最后順利地把電纜牽引過去。
這個聰明辦法令人拍案稱奇,其過程更是耐人尋味。試想一下:如果沒有“‘風箏線’逐漸變粗”的巧妙過程,細細的風箏線能成功地牽引電纜嗎?地球人都知道,當然不能!可是,在教育孩子,特別是在轉變差生的過程中,不少教師、家長恰恰忽略了那個讓“‘風箏線’逐漸變粗”的巧妙過程,急功近利,簡單粗暴,結果自然是事與愿違。
由這件我聯(lián)想到自己的一些做法。初接班這個時,大部分學生學習積極性不強,一多半男生長期不交作業(yè)……我從每天早晨組織學生搞接力賽跑做起,培養(yǎng)學生力爭上游的意識。
總之,辦法總會比困難多。前提嘛,是付出足夠的愛心和耐心。
心理健康家長心得體會篇十
1.你是一個聰明倔強的孩子,上進心強,有一種不服輸?shù)木髲娦愿?,誠實堅強,學習自覺主動,繼續(xù)加油,爭取更好的成績!
2.孩子在本學期中,能積極完成學校各科學習,性格乖巧內向,對事物的認識有了自己的初步的見解。在學習中,態(tài)度和習慣還需加強。希望孩子在以后的學習生活中成為一個積極向上,活潑開朗的孩子。
4.不論今后面對的是什么,你現(xiàn)在要做好的是:樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀,明確學習目的,端正學習態(tài)度,做一個品行優(yōu)秀的人,一步一個腳印地認認真真走路!
5.該生本學期比較乖巧,能夠認真完成家庭作業(yè),對人有禮貌,尊敬師長,團結同學,在家是個懂事的孩子,學習也比較認真,但寫字比較潦草,要求以后寫字要工整,對沒有學懂的課題,要勤問爸媽和同學們,希望將來是一名品學兼優(yōu)的孩子。
6.我的孩子在這三年的學習生活中,能自覺遵守中學生守則,表現(xiàn)優(yōu)良。你是一個富有責任的可愛的孩子,不過性情比較任性,在家做作業(yè)比較拖拉,希望在新的高中里能改掉壞毛病,并注意學習方法,提高學習效率,進一步完善自我!尤其是在進入初三以后,我的孩子學習積極性大幅度提高,學習興趣日益濃厚。我的孩子總是能以一顆謹慎謙虛的心去對待每樣事物,從不沾沾自喜,忘乎所以。同時,我的孩子在其他方面也有很大提高,時刻聽從爸媽的教導,并且多次得到任課爸媽的好評。希望我的孩子以后更加努力,取得更大的成績。
7.在過去的三年里,目睹我的孩子長大、成熟,是一件多么幸福的事情。在這青春勃發(fā)的三年里,我的孩子懂得珍惜時間和青春,懂得體諒家長和爸媽的苦心,懂得人生需要拼搏才精彩!孩子,到高一級學校里,更要熱愛學習,熱愛讀書。學習可以使你充滿智慧,書籍可以滋養(yǎng)你的心靈。我們以你為驕傲,因為你是一個放飛心靈快樂的好孩子。
8.我的孩子在三年的學習過程中,刻苦努力,孜孜不倦。在日常生活中,能積極承擔自己的責任,生活儉樸。孩子,希望你一定要改掉以前不好的壞毛病,認真地做好每一件事。書念得多,就會比別人懂得多,懂得比別人多,也就比別人更容易成功。望我的孩子能發(fā)揚自己的責任心、自信心,以優(yōu)異的成績迎接美好的高中生活。
9.時光飛逝,三年來我的孩子不論是在學習,還是在生活方面都取得了很大的進步。孩子,到高一級學校里,更要熱愛學習,熱愛讀書。學習可以使你充滿智慧,書籍可以滋養(yǎng)你的心靈??吹侥汩_開心心地生活,看到你快樂地成長,我很欣慰。祝福你,美還的明天在向你招手。
10.經過年學校系統(tǒng)的管理和學習,培養(yǎng)了孩子誠實守信、感恩、責任心強等良好品德;讓孩子具有強烈的競爭意識、關愛別人、感悟生活、尊敬爸媽、團結同學、熱愛集體榮譽等品質。孩子,到高一級學校里,更要熱愛學習,熱愛讀書。學習可以使你充滿智慧,書籍可以滋養(yǎng)你的心靈。你品學兼優(yōu),真的很可愛!相信你,在未來的明天一定能成為一個對社會有用的棟梁之才。
11.我的孩子三年以來成績優(yōu)異,勤奮努力,熱愛集體,團結同學,能夠在班級中起好帶頭作用,是爸媽的好助手,同學的好伙伴。孩子,希望你一定要改掉以前不好的壞毛病,認真地做好每一件事。書念得多,就會比別人懂得多,懂得比別人多,也就比別人更容易成功。我的孩子品德兼優(yōu)、性格開朗、熱愛生活,有較強的實踐能力和組織能力。學習之余,走出校門,我的孩子珍惜每次鍛煉的機會,與不同的人相處,讓自己近距離地接觸社會,感受人生,品味生活的酸甜苦辣??傊业暮⒆邮敲轮求w美勞全面發(fā)展的優(yōu)秀中學生。
12.她是一個心智健康、沉穩(wěn)大氣的陽光女孩。性格善良溫和、與人為善,充滿積極向上的生活態(tài)度;在家中與父母為友,聽取家長教誨;在學校能與同學友好相處,配合爸媽做好班級工作。學習踏實、努力,不急不躁,學習成績穩(wěn)定。積極、踴躍參加學校社會活動,競選學生會干部,增強了與人溝通和協(xié)調能力,同時還喜愛書法、長笛、足球、排球等運動,注重陶冶情操,鍛煉身體。我們以女兒為驕傲,因為她是一個放飛心靈快樂明朗的好孩子。
13.在初中短短三年生活學習,獲益良多。從不懂事小孩學會了獨立生活,學會照顧自己,遇到困難能自己學會解決。從小個子變成高大的小伙子,較好的成長起來,身體也結實了。在學習上雖然不是名列前茅,但也用功努力能聽爸媽的話,改正許多不良習慣。在家長心中是個聽話的好孩子。如果能更合理安排學習,抓緊時間,我相信會做到更好,我們更高興。希望在人生新階段里,努力,奮斗前進。我們相信會做到更好!
14.小強從入學至今,可喜可憂,喜的方面:經過大學獨立生活與學習,變的成熟多了,分析問題有獨立思考能力,能剖析自己學習方面的不足。憂的方面,專業(yè)不夠努力,眼高手低,不注意大學課程的相關鏈接,專業(yè)理論不重視,英語也不好,多攻一攻,希望下學期能有所進展。
15.孩子在家一直是個聽話的好孩子,經常幫我們做些力所能及的事,我們看在眼里,喜在心里,雖然孩子還沒擠進班上的前幾名,但是他是個聰明好學的孩子,只要他努力,一定能趕上來!
心理健康家長心得體會篇十一
心理健康問題十分的重要,我們每一個人都應該要注意,我們可以適當?shù)倪\動,讓自己的心情得到放松,或者去找玩的好的朋友聊天,說出自己的郁悶,再或者尋找專業(yè)心理醫(yī)生的開導,千萬不要悶在心里懲罰自己。
通過上了這么多節(jié)的大學生心理健康課,我深深的體會到了大學生心理健康教育的重要性。加強大學生心理健康教育是提高大學生心理素質、促進大學生健康成長、培養(yǎng)全面發(fā)展的社會主義建設者與接班人的重要途徑,也是加強和改進大學生思想政治教育的重要任務之一。作為一名大學生更要了解心理健康的含義與標準,研究大學生的心理發(fā)展的特點與影響因素,明確大學生心理健康的理論與原則,把握大學生心理健康教育的內容與方法。而心理健康的人應該具備比較正確的認知、良好的情緒情感、堅強的意志品質與健康的個性心理。以下是我的學習心得:
我們都是從高中升到大學,面對新的環(huán)境都會有各種各樣的情緒,例如煩躁、壓抑、苦悶等,當面對自己無法解決的問題時千萬不要獨自一人承受,更不要鉆牛角尖,要積極主動調試自己的心理,知道適應環(huán)境;要正確對待生活中的挫折、困苦;要學會改變學習方式,使學習輕松愉快,然后確定一個切乎實際的目標;要知之為知之,不知為不知。不知而求止,知而行之。要學會從心里去接受現(xiàn)實中的一切,既來之,則安之,使自己具備較強的適應能力。
良好的人際關系使人獲得安全感與歸屬感,給人以精神上的愉悅和滿足,促進身心健康;不良的人際關系使人感到壓抑和緊張,承受孤獨與寂寞,身心健康受到傷害。因此,我們大學生更要培養(yǎng)良好的交際能力。要保持和諧的人際關系,樂于與他人交往,在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過人際交往,認識到大學生的社會責任,培養(yǎng)遵守紀律和社會道德規(guī)范的習慣。增強心理適應能力,能與他人同心協(xié)力、合作共事,與集體保持協(xié)調的`關系,保證大學生心理的健康發(fā)展。
在現(xiàn)代大學生中戀愛已經成為普遍現(xiàn)象,大學生一定要樹立正確的戀愛觀。在戀愛中應遵循:以愛為基礎,以高尚情趣為戀愛發(fā)展的動力,在戀愛中相互尊重各自的選擇、自由與權利以及人格,同時信守責任,忠貞專一,以誠相待。要以理解為前提,以奉獻為內容,以被愛為結果。大學生要避免戀愛的消極影響,學會運用愛的技巧要學會澄清愛情價值觀,做出愛的決定,注重愛的交流,并履行愛的責任。
心理健康是大學生掌握文化科學知識的重要保證,有了良好的心態(tài),不僅能取得好的學習效果,而且有益于終身的發(fā)展。大學生要做到心理健康,爭取身心健康,可以閱讀相關的心理輔導書籍,有需要的可以進行心理咨詢,定期進行體育鍛煉,好自己的時間,增強自己的心理素質,以良好的心理素質去迎接挑戰(zhàn)。
心理健康家長心得體會篇十二
上周五,我和嚴老師在導航的幫助下來到了湯溪中學,參加每月一次的心理健康讀書會。雖然去年參加了心理健康c證的考試,但其實從自身來說從未真正意義上的去接觸過心理健康教育。一路上我們聊著關于這方面的一知半解,也期待著這次讀書會能給自己的工作帶來一定的啟迪與幫助。
踏進湯中莫名的有些許親切感,心中涌起了當年做出那份抉擇時的情景,如果那時沒有選擇讀師范,那我將是湯中的一名學子,而今我以一名教師的身份到此,覺得與湯中還真有些緣分!
走進讀書會的教室,突然間感覺自己是一名學生了,角色的轉變讓自己有些生澀,通過抽簽來到了自己的組別,就這樣我和另外5個學校的老師組成了一隊。在組織老師的引導下,每組成員在自己組內完成自己抽簽時的摸到的工作,在上次c證的考試中了解到,這應該是輔導之前的放松環(huán)節(jié)。在這個環(huán)節(jié)中,我們輕松愉快地在組員之間有了親密接觸:如抱一抱組員、給我敲敲背、幫我倒杯茶、和我比比誰的個子高等,同時在這個環(huán)節(jié)中我們還進行了自我介紹。我們的組員中大多是中學的老師,而且是專職的心理健康老師,對于此心中對她們有了崇敬之情。
在接下來的讀書交流環(huán)節(jié)中,徐峰老師分享了《走向另一個極端,我們該如何找到平衡點》——《心理學與人類困境》第二部分,他理論與實際相結合,以幽默風趣的語言來講述人類的困境,比如孩子舉手狀況的思考(我們在平時的交流中經常會提及為什么一二年級時舉手很積極,而越到高段孩子們就都不舉手了?);孩子們人生觀、價值觀、世界觀的喪失不是應試教育導致的結果等等,從心理學的角度分享了自己的看法。
后又由我們同組的啟明學校的趙翔老師分享了《初探辦法構筑法》,從題目看就比較專業(yè),雖然很認真地聽著,但還是很難理解,只是聽她們說這是現(xiàn)在比較流行的輔導模式,“焦點”模式。
下午,我們觀摩了實驗中學陳珊珊老師的現(xiàn)場輔導,作為一名專業(yè)的心理健康老師,她能通過和受訪學生建立一個輕松的氛圍,開始有條不紊的聊天,從心理的角度打開受訪學生的內心世界,其實這也是我們最需要學習的環(huán)節(jié),如何與班里的問題學生去交流,這交流應該是有足夠的理論支撐,并有事先的預設,通過輔導,來達到應有的目的。但其實大多數(shù)的輔導都必須建立在“真誠、接納、共情”的原則基礎之上進行的。作為一名班主任,學習更多的心理健康知識,用理論去指導實踐,相信對班級管理會有意想不到的收獲;同時希望通過這樣的學習,能真正意義上的運用心理輔導模式,去幫助更多需要心理疏導的孩子,還她們一片純凈蔚藍的天空!
心理健康家長心得體會篇十三
7月23日“有幸”參加了20xx年××省高校新任輔導員崗前培訓班,“走運”聆聽了省委教育紀工委書記關于大學生心理健康教育的報告。受益匪淺,體會頗多。
蔣書記在報告開始前問了大家一個問題:“你覺得什么是健康?”培訓班的老師們踴躍發(fā)言,各抒己見。我也思量著健康的標準:應該是一種積極且持續(xù)的狀態(tài),在這種狀態(tài)下表現(xiàn)為身心無恙、品行端正,情緒穩(wěn)定,意志堅強,人際和諧……但是聽了蔣書記轉述的聯(lián)合國教科文組織對健康的定義:身體健康、心理健康和良好的社會適應能力,還是讓我自慚形穢。這也讓我覺得在以后的工作中不能僅停留在關心學生的“身”“心”方面,還應該在大學生活中力所能及的去引導、幫助學生培養(yǎng)良好的社會適應能力,當然在關心學生“身”“心”健康的基礎上,如何培養(yǎng)學生的社會適應能力顯然是一門龐大復雜的系統(tǒng)學問,不可能緊靠輔導員一人之力就能解決,它需要學生本人、學生家庭、任課老師、輔導員老師,各方的合力才有可能解決。
作為學生的引路人之一,在倍感榮幸之余也有些許壓力,擔心自己能力有限,誤人子弟,雖然這份擔心有點夸張,但是作為輔導員老師還是應該力求盡善盡美,嚴格要求自己,在輔導學生前捫心問一下,自己憑什么去輔導學生,這樣才會更加有責任使命。讓學生接受高質量的輔導同時,自己也快快的成長起來。當然短時間內成長的快,也就意味著成長伴隨的“痛苦”來的也越加猛烈,因此在接下來的時間里,應該做好吃苦的準備,多學習,多鍛煉,爭取讓自己有能力、有方法去為學生做些有意義的事情,與學生共同成長和進步。
我在做兼職輔導員老師前,在學生工作崗位歷經班長、協(xié)會主席、學工處助理,加起來已經4年多了,也一直認為自己是個積極肯干、身心健康的人,卻一直沒能有機會系統(tǒng)的學習過心理健康方面的知識,遺憾之余多了一份慶幸,慶幸的是接下來我將擔任學院心理自助中心的指導老師,對于這份熟悉但并不擅長的工作,相信我還有很長的學習之路要走,因此肩負重任,所以更需加倍努力,在這里也悄悄許下一個愿望,爭取在未來的時間里通過三級心理咨詢師的資質,能夠更加專業(yè)的去解決學生遇到的心理方面的困難之余也多學習一些心理健康方面的知識。
回到報告來,其實聽了報告,我還是體會頗多,輔導員老師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者之一,想要成為一名成功的心理健康方面的老師,除了要有淵博的學識和優(yōu)良的育人技能外,更需要的是輔導員老師本身要有健全的人格和高尚的品德。輔導員老師的言行對學生的影響是巨大的。
所以,輔導員老師更需要有完善的心理素質和人格,這也是不久的將來和新生同學們建立良好師生關系的基礎,同時也是對學生心理健康教育的出發(fā)點,包括我在內,期許每一位輔導員老師都應該從自身的心理健康的角度,完善自身的人格,提升自身的人格魅力,更好的去“輔導”學生。假如有一天學生和輔導員老師在一起有如沐春風,輕松愉快的感覺,而不是一種緊張、如坐針氈的感覺,我想這應該是一名合格的輔導員老師了。
正如報告中蔣書記所說,我們的學生目前正處于一個“高壓”社會,來自競爭、評獎、評優(yōu)、升學、就業(yè),甚至是家庭、戀愛……各方面的壓力,學生在大學校園里面會遇到各種不可測的變數(shù),引發(fā)了學生心理問題的上升,也對學校的心理健康教育提出了嚴峻的挑戰(zhàn)。是啊,我也是親身經歷過的人,身邊也有一些這樣、那樣的同學讓我意識到這一點,在大學校園里面正是這些不可測的變數(shù)是誘發(fā)學生心理波動的主要原因,在報告現(xiàn)場淮海工學院的輔導員老師分享的兩個案例也恰恰說明了這一點。審視我們目前學校的學生心理健康狀況,我個人也是存在著些許不足,還是剛才說的那句話,讓自己快快成長起來,吃點苦、受點累不要緊,不能因為個人原因“誤人子弟”。所以輔導員老師們,我們應該更加努力了。
不管是處理好輔導員老師與學生的師生關系,還是處理好學校事務、學生之間的關系來說,都必須謙虛、隨和、公平又不失嚴格……處理學生的心理問題和其他問題時,要有平等、共同學習的意識,遇事多一些商量、多一些溝通,或者和學生經常性的多一些交流思想、交換意見。輔導員老師更需要心胸寬廣一些,要有一種容人、容事的胸懷,甚至要聽取不同的'意見和學生的批評,寬以待人,多一些理解、關懷和友愛之心。這樣在給學生做好示范的同時也會使做人做事的效果收到事半功倍的作用。
輔導員老師在大學校園里面似乎是一個超級忙碌的角色,正如一位老師舉得一個例子:“千根線下面只有一根針。”學生黨建工作,學校的組織部要給輔導員安排工作;學生團建、校園活動,學校的校團委要給輔導員安排工作;學生資助、學生日常管理、心理健康教育、就業(yè)……學校的學生處要給輔導員安排工作;甚至學生在課堂上遲到、早退、曠課,學校的任課老師也會找輔導員老師;每年的新生入學就更是忙上加忙了。輔導員的工作苦、累、壓力大。盡管如此,我們周圍還是有很多輔導員老師愛著這份職業(yè),因為輔導員老師這個職業(yè)賦予了我們太多的贊美,但同時也給輔導員老師提出了很高的要求。也正是如此有時會感覺有些許的的壓力,因此輔導員老師在育人的同時也要學會自己減壓的方式,心情郁悶的時候,打個球,出身汗,吃點零食。找個知心的領導也好、朋友也好、家人也好聊聊天,心情自然會好了。
正如報告中所說郁悶的時候誰都會遇到,這也是很正常的現(xiàn)象,郁悶和抑郁癥的區(qū)別就是,郁悶找個合適的方式讓自己的心情變好,抑郁癥就是郁悶的持續(xù)了,當然說這些并不是說我或者輔導員容易出現(xiàn)郁悶,同時也是號召大家生活中多一些觀察、多一些細致,很多同學、朋友誘發(fā)心理健康出現(xiàn)問題,往往是缺乏早期的關注、關心和正確的疏導。
最后想說的是,高校的功能就是教書育人、為社會培養(yǎng)“健康”的人才。為了讓學生形成健康的心理,輔導員老師更需要不斷完善自己的人格,不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質、風趣的談吐、卓越的才能以及高尚的品德將會對學生產生潛移默化的熏陶與教育。希望每一名輔導員老師都能夠真正作到為人師表,將來桃李滿天下。
心理健康家長心得體會篇十四
因為教師是學校健康的推行者、具體實施者。一個成功的教師,除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能,還要有健全的`人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響,在他們的心目中,教師是智者——什么都懂;是能者——什么都會;是圣者——不會犯錯;是權威者——具有比父母還高的權威力量。教師的衣著舉止,言談風度,以及待人接物等,都會使受到深刻的影響。
通過學習,改變了我對健康教育的看法,從而對健康教育有了一個重新的定位,以前都是給學生念一點理論知識,沒有顧慮到學生的各方面發(fā)展,更沒有開展什么活動。通過學習,我意識到開展健康教育對學校的重要性,意識到現(xiàn)階段學生的需求,從而增強了自身的緊迫感和責任感。
心理健康家長心得體會篇十五
小學生心理健康的維護,學生心理行為問題矯正以及學生心理潛能和創(chuàng)造力開發(fā)等。
心理健康是指個體心理活動在本身及其環(huán)境許可的范圍內,所能達到的最佳功能狀態(tài)。
1)具有穩(wěn)定的情感;
2)具有和諧的人際關系;
3)具有符合其年齡特點的多種心理特點;
4)智力正常;
5)意志力發(fā)展好,自控力較強,有較好的適應能力。
以下從三個方面介紹小學心理健康教育的內容。
3)情感教育:教會學生把握和表達自己的情緒情感,學會有效控制、調節(jié)和合理宣泄自己的消極情感,體察與理解別人的情緒情感,并進行相關技巧的訓練。
6)性心理教育:關于性生理和性心理知識的傳授與分析,幫助學生建立正確的性別觀念和性別認同,指導學生認識和掌握與異性交往的知識和技巧。
2)情緒問題:主要指影響學生正常生活、學習與健康成長的負性情緒問題;
4)身心疾患:主要指因心理困擾而形成的軀體癥狀與反應;
5)性行為問題:主要指由于兒童的性無知而產生的性游戲行為。
心理學研究表明,中小學時期是心理潛能開發(fā)的最佳期。心理潛能的開發(fā)與創(chuàng)造力的培養(yǎng)也是學校心理健康教育的重要內容。它主要包括對學生進行判斷、推理、邏輯思維、直覺思維、發(fā)散思維及創(chuàng)造思維等各種能力的訓練和培養(yǎng)。
心理健康家長心得體會篇十六
教育孩子,是整個家庭的重任,教育孩子真的需要父母從“修身”走向“齊家”,才可能向著教育的目標邁進。對家庭成員的生活行為進行一定的約束和規(guī)范,孩子教育需要家庭每一位成員的成長。我發(fā)現(xiàn)網絡上有很多傳統(tǒng)文化的優(yōu)秀資源,時間一長,我和孩子的文學水平都有了很大的提高。
學習過程中也曾遇到這樣那樣的困難,有時候苦口婆心卻適得其反的現(xiàn)象并不少見,也曾為此苦惱過,過后細細思索:做父母的不應該只怪孩子,也應該反思反思,看看問題出在哪里,能不能換種方式使孩子能夠更容易接受一些。其實,只要有心、有創(chuàng)意,家庭教育同樣也可以富有情趣。
孩子有了一些閱讀能力之后,我便開始嘗試著給孩子寫一些不同內容的小紙條,哪怕只是三言兩語。我把這些小紙條有時放在孩子的鉛筆盒里,有時又悄悄放在孩子的玩具箱里,甚至冰箱門上、鏡子上、枕頭上,只要是孩子能看到、能找到的地方都曾經是他的目標。當孩子意外地發(fā)現(xiàn)這些小紙條的時候帶給他的是一份驚喜,同時也讓他能夠真實地觸摸到父母對他的關注和愛心。
文字和語言有著不同的特點,語言稍縱即逝,有時候說好幾遍也不一定留下多少印象,容易這個耳朵進,那個耳朵出。而文字則克服了這個弱點,只要不把它毀掉,那么無論什么時候都可以拿出來看看,而且每看一次,感覺都在重溫一遍,印象自然比較深刻。這與暴風驟雨式的訓罵與呵斥相比,不僅考慮到了孩子的自尊心,也更容易被孩子所接受。
它不僅可以讓孩子對父母有更多的了解與尊重,堅持下去說不定可以逼著你同孩子一起進步。因為隨著孩子年齡的增長,紙條的內容將不再是單一的表揚啊、批評之類,逐漸會擴展到推薦一本書啊,介紹一篇好文章啊,留下一個需要動動腦筋才能回答的小問題啊,甚至包括對某個觀點的探討等等,內容開始五花八門,這對于他的思維能力和寫作能力的訓練也是一種幫助。如此來來往往,家庭教育同樣可以增添不少樂趣。
在孩子的教育中怎么做才是對的,怎么做才是最好的,我也說不好,但對孩子的教育有的方面是共性的,有的東西又要應孩子的個性、特點而不同,在教育中既要順其自然,又要循循善誘,在管與不管中尋找平衡點。
孩子需要鼓勵,我們經常鼓勵孩子參加學校集體活動,回來后聽他講一講參加活動時發(fā)生的事情,還進一步問他一些問題:今天搞的什么活動?跟誰在一起?有沒有興趣繼續(xù)參加這樣的活動?參加這項活動有什么收獲和體會?為什么?以引起孩子的興趣,發(fā)現(xiàn)問題并及時排除解決。所以說我們的每一次鼓勵都是他進步的催化劑。在學習和生活的很多方面,我們都給了孩子很多的鼓勵和贊賞,所以,孩子是自信的,讓他有這樣的積極的思想我認為是很可貴的。
心理健康家長心得體會篇十七
如今的中小學校里出現(xiàn)了諸多的教師心理和學生的心理不健康的問題,師生的心理健康問題已成為當前學校教育面臨的新任務和新要求。下面談談我的學習心得體會。
行人際關系以及其他諸多因素,使得很多教師或多或少地出現(xiàn)心理健康問題甚至出現(xiàn)心理疾病的先期預兆。由于受各種不良思潮影響和學習上的巨大壓力,使在校青少年學生的心理出現(xiàn)了問題。青少年學生正值成長發(fā)展過程中,缺乏科學的辨別能力和社會實踐經驗,加上中學生的獨立意識較差,所以中學生易發(fā)生心理行為偏差。近年來,中學生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為,究其原因,我們不難發(fā)現(xiàn),他們存在心理偏差,是由于在學習和生活中碰到問題和困難時,缺乏解決矛盾,應對挫折和處理危機的能力。
首先,我以為改變自己是當今教師適應新時代教育發(fā)展的唯一選擇,因為學生的改變是教師的自我改變換來的。一個優(yōu)秀的教師應該是教育業(yè)績和身心健康的和諧統(tǒng)一,他們能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學生如沐春風,輕松愉快,在長期的教育實踐中,童化了心靈、純化了心靈、美化了心靈,純潔高尚、幸福樂觀。他們用自身的經歷向我們提示了教師工作“自利利人”的本質。教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優(yōu)秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系--既關注學生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進行。
其次,作為教師“教書”和“育人”是我們的神圣職責。我們不能只注重分數(shù)而不管學生是否具有健康的心理和健全的人格,要提高認識,明確心理健康教育的重要性。
在教育實踐中,教師要抓學科滲透,扎實推進心理健康教育,課堂教學不僅是科學知識傳授的過程,也是學生心理發(fā)展的過程。教師在各科備課時注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品課,抓好心理疏導的教育;語文課,以教材中大量的優(yōu)秀文學形象,從這些人物身上體會和感悟良好的心理素質;數(shù)學課中研究重點是觀察、注意、思維、記憶等心理活動,另一方面教師還要引導學生家長關心子女的心理健康,在發(fā)現(xiàn)學生心理有缺陷時我們就及時與家長聯(lián)系,做到及時矯正,并用過家長學校開展如何對子女進行心理健康教育的講座,引導家長科學地教育孩子,從而培養(yǎng)孩子關心社會、關心他人,培養(yǎng)他們的責任感、獨立性和自制力,養(yǎng)成樂觀進取的精神。
總之,加強心理健康教育是當前教育改革在新形勢下的新問題,師生心理健康教育在現(xiàn)代社會的教育中的地位是及其重要的。
心理健康家長心得體會篇十八
中學生良好心理素質的形成是和良好的環(huán)境,特別是良好的人文環(huán)境、心理環(huán)境分不開的。在這個大環(huán)境中,教育者要通過一定的教育手段,來影響和改變受教育者的心理狀態(tài)和行為。通過心育與其他教育的有機結合和有機滲透,使教育目標和內容一致、方法和步驟相融,促進學生主動培養(yǎng)良好的心理品質,主動發(fā)展。
德育,即思想品德教育。德,包括道德認識、道德情感、道德意志、道德行為四種心理成分,這些心理成分是彼此聯(lián)系、互相促進、互相滲透、互相影響的。調查研究表明,人們往往不以外部影響轉變認識,而以內部的道德意志、道德情感來調節(jié)自己的行動。學生品德的形成是由自外向內的傳導過程轉化為自內向外的傳導過程,由從客體到主體的轉變轉化為由主體到客體的轉變,各種德育活動的開展正好是轉化的基礎。因此,通過開展各種德育活動,讓學生從認識、情感、意志、行為方面進行內心體驗,是心理健康教育十分重要的環(huán)節(jié),同時也有助于學生良好思想品德的形成。
班級工作制約著班級全體學生的心理和行為,它的心理機制是模仿、暗示、從眾、認同等。有關研究表明,優(yōu)良的班風對學生的心理影響非常大,具體作用是:潛移默化的鼓舞作用,行動上的激勵作用,對學生心理健康發(fā)展的保護和增進作用,對精神文明建設和優(yōu)良品德形成的促進作用等。針對普通中學的客觀實際,調整學生心態(tài)、樹立良好的班風應該成為班級工作的首要任務,應不失時機地給學生信心和力量,給學生發(fā)揮潛能的機會,給學生提供展示個性特長的空間。如在班級建設中開展“自我管理、民主監(jiān)督”競賽活動、評選“班級之最”活動、開設“群星燦爛”專欄等,讓人人都有受獎的機會,人人都有成功的體驗。
學生健康心態(tài)的形成還在于建立良好的師生關系。要建立民主、平等、合作的師生關系,必須確立科學的學生觀??茖W的學生觀是,把學生看成有獨立人格的人,看成有巨大潛能的人,看成“獨一無二”的有個性的人。因此,教師要把主動權交給學生,以平等的態(tài)度與學生進行信息交流,把學生的“違紀”看成是成長中不可避免的現(xiàn)象,采取積極樂觀和寬容的態(tài)度來調節(jié)學生的心態(tài)和行為。
學生健康心態(tài)的形成還在于班主任老師對學生進行有針對性、實事求是的評價,切忌千篇一律。使學生心態(tài)得到平衡,不但能加強個人或集體行為方向的引導力量,也有助于集體內部的團結和集體內聚力的加強。
素質教育要求學生學會認知、學會做事、學會共同生活、學會生存發(fā)展,故而學校要幫助學生了解自己、了解環(huán)境,學習在社會上生存的基本技能。學校教育在注重知識傳授的同時,更應該關心學生人格的健康發(fā)展,所以,心理輔導和咨詢應成為學校整體工作的一個有機組成部分。就普通中學而言,學生中普遍存在著信仰迷茫、情感饑餓、個性壓抑、意志脆弱、少自信多自卑以及青春期困惑等問題。根據(jù)學生不同年齡、不同情況的心理特點,通過多種渠道調節(jié)學生的心態(tài),是心理健康教育不可缺少的一部分。
心理健康教育重點在于早期發(fā)現(xiàn)學生心理問題的征兆,以便及早進行調整。對容易出現(xiàn)適應不良問題或已有輕微問題的學生,應通過直接或間接的方式減少不良事件的發(fā)生、減輕問題的嚴重性,給學生提供心理傾訴的機會、場所和渠道。學校根據(jù)年級特點建立的“悄悄話”信箱和“心靈”信箱是學生心靈的一片綠洲,在這里學生可以傾訴心中的苦悶,吐露心靈的秘密。通過“信箱”,教師向學生們伸出了溫暖之手,一次次“談話”,給了他們戰(zhàn)勝自我的力量。心理輔導室的咨詢,使學生含著眼淚來,帶著笑容歸,端正了學生積極向上的人生態(tài)度。在學校直接和間接輔導、咨詢的同時,還有一個重要渠道,就是通過班級建立心理互助小組,拓寬發(fā)現(xiàn)心理問題的渠道,達到助人自助的目的,使問題消除在萌芽狀態(tài)。
在學生健康人格的塑造中,家庭的影響,特別是父母的教育和影響是關鍵的因素之一。父母的性格特征會潛移默化地影響孩子的性格,父母的教育方法和愛的方式也會影響孩子的性格發(fā)展。許多事實證明,家庭教育功能的欠缺或喪失足學生心理形成障礙的重要原因,父母教育的不一致和只養(yǎng)不教是當前家庭教育功能欠缺的主要表現(xiàn)。父母對子女的溺愛、嬌慣、放縱、袒護和打罵等不良的教養(yǎng)態(tài)度和錯誤方式,常使孩子形成反抗、屈從或自卑的心理。
實踐證明,把心理健康教育與家庭教育有機結合起來,是促進學生心理健康發(fā)展的有效途徑。主要的方式有:
(1)學校教育與家庭教育互相溝通,學校通過“致家長的一封信”的方式把意圖傳達給家長,請家長配合;或通過家長座談會的形式,講意義、講做法,談構成學生心理障礙的學校、家庭、社會等外部影響因素和制約學生身心發(fā)展的內部因素。
(2)開辦家長學校,請專家進行家教講座,要求家長用科學的方式教育孩子,給孩子創(chuàng)造寬松、和諧的心理環(huán)境。
(3)定期召開有學生家長參加的學生心理分析會、學習行為和學習動機研討會、誓師會、匯報會和理想演講會等,通過多形式、全方位的教育,共建孩子們通向成功的橋梁。
有關研究表明,教師決定教育結果。學生的心理問題、心理障礙能否得到緩解和排除,很大程度上取決于教師人格力量的影響,以及教師的知識、能力和實際工作水平。因此,教師在問題的把握、教育方案的設計、教育目標的確定、教育方法步驟的選擇以及教育過程的導入和實施等方面,都應巧妙地注入心育內容,認真挖掘心育因素,找準滲透點,使學生在學科教學中悟出人生真諦。如語文老師為解決班級出現(xiàn)的早戀苗頭,設計了這樣一節(jié)作文課:摘一個青柿子讓學生嘗味道,端一盆月季花讓學生欣賞,然后就這個情況自擬題目寫一篇議論文。學生們思索著、感悟著,寫出了“不成熟的果子是澀的”、“自然綻放的花是最美的”,進行了一次青春期自我心理教育。心育學科滲透不只限于語文課,各個學科都是心育的極好場所。教師的一個眼神、一個小的手勢都可以給學生注入心靈上的慰藉,激發(fā)他們積極向上的動機。學科滲透心理健康教育還在于教師必須具備健全的人格、健康的心理、廣博的學識和精湛的技藝,以深沉的愛心、高度的責任感來培養(yǎng)學生健康的心理。
在普通中學進行心理健康教育,不僅限于上述的有機結合和有機滲透,還需圍繞中學生心理健康教育的具體任務和具體目標,進一步開發(fā)和利用多種媒體,才能不斷地把心育工作引向深入。
心理健康家長心得體會篇十九
心理健康的人可以體驗自我的存在價值,了解自我和自我,有自我認識,也就是說,可以對自己的能力、性格、優(yōu)勢和劣勢做出適當、客觀的評價;他不能對自己提出苛刻和不合理的期望和要求;他也可以為自己設定現(xiàn)實的人生目標和夢想,所以他總是對自己很滿意;同時,努力開發(fā)自己的潛能,即使對自己有不可彌補的缺陷,也可以放心。精神不健康的人缺乏自知之明,總是對自己不滿;因為設定的目標和夢想都是不現(xiàn)實的,主客觀之間的距離太遠了,他總是自我責備、自我怨恨、自我貶低;因為他總是要求自己盡善盡美,但他總是做不到盡善盡美,他總是無法獨善其身;結果是使他的心理狀態(tài)沒有平衡,沒有逃避的心理危機,我覺得將面臨的。心理健康是指一個國家的人有一種穩(wěn)定的內部環(huán)境和能夠適應外部環(huán)境在任何形式的社會,也就是說,遇到任何障礙和困難,心理都不會離開可以克服平衡和適當?shù)男袨椤_@種穩(wěn)定和適應的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。
要衡量心靈的絕對健康是非常困難的。健康是相對的,沒有絕對的界限。一般來說,判斷推理是否正常有三個原則:
一是心理與環(huán)境的統(tǒng)一。正常的心理活動在材料和形式上與客觀環(huán)境是一致的。
二是心理與行為的統(tǒng)一。這意味著個體的心理和行為是一個完整的、統(tǒng)一的、協(xié)調的過程。
第三,人格的穩(wěn)定性。人格是個體在長期的生活體驗過程中獨特的心理特征的具體體現(xiàn)。
精神障礙是指精神疾病或輕微的精神障礙。目前,當代大學生大多由于身心疲勞、緊張、心理沖突、突發(fā)問題或矛盾難以協(xié)調等原因。時間短,程度輕,隨情況變化而消失或減慢;他們中的一些人很長,學位很重,最后不得不休學甚至輟學。
心理障礙的表現(xiàn)形式多種多樣,主要表現(xiàn)在心理活動和行為方面。它反映了當前心理活動的心理特征和困難,如過敏或感覺減退、軀體感覺異常、幻覺、幻覺、遺忘、妄想、新詞、意識模糊、精神錯亂等。行為焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重。沮喪,甚至痛苦等等。心理素質是一個學科在心理上相對穩(wěn)定的內在特征,包括個體的精神面貌、氣質、性格、情感等心理要素,是其他素質構成和發(fā)展的基礎。從本質上說,學生對知識的追求和成長是一個不斷的心理活動和發(fā)展的過程。只有通過個體的選擇和內化,教育提供給學生的文化知識才能滲透到個體的個性中,使其成熟。這也是一個提高個體心理素質水平的過程。學生綜合素質的提高在很大程度上受到心理素質的影響。學生各項素質的構成和發(fā)展要以心理素質為指導,創(chuàng)新意識、獨立人格、競爭能力和適應能力的構成和發(fā)展要以心理素質為指導。在復雜多變的社會環(huán)境中,堅持良好的心理適應是抵制誘惑、承受挫折、實現(xiàn)自我調節(jié)的關鍵。
大學生心理素質問題不僅與大學生自身的心理發(fā)展階段有關,而且與大學生所處的社會環(huán)境有關。大學生一般年齡在17歲、8歲到22歲、3歲之間,處于青春中期,這是他們一生中心理變化最劇烈的時期。由于心理發(fā)展的不成熟和情緒的不穩(wěn)定,在面對一系列生理、心理和社會適應問題時,心理沖突時有發(fā)生,如夢與現(xiàn)實的沖突、現(xiàn)實與現(xiàn)實的沖突等。
心理健康家長心得體會篇二十
2010年9月25日學校舉辦了大學生心理健康教育講座,聽了黃向敏老師精彩而生動的講解,不僅提高了廣大師生對心理健康的重視程度,還增強了學生的心理素質與心理調節(jié)能力。
作為正處于青春期未涉足社會的我們,一個特殊的社會群體,本身存在許多特殊的問題,如對新的學習環(huán)境與任務的適應問題,對專業(yè)的選擇與學習的適應問題,理想與現(xiàn)實的沖突問題,人際關系的處理與學習,戀愛中的矛盾問題以及對未來職業(yè)的選擇問題等等。種種心理壓力積壓在一起,久而久之會造成心理上的障礙。作為天之嬌子的我們,心理健康更是學業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂的基礎,因此,在大學校園里開展心理健康教育是很有必要的。
那么,如何消除我們的心理障礙呢?其具體途徑和方法如下:第一,養(yǎng)成科學的生活方式。生活方式對心理健康的影響已為科學研究所證明。健康的.生活方式指生活有規(guī)律、勞逸結合、科學用腦、堅持體育鍛煉、少飲酒、不吸煙、講究衛(wèi)生等。大學生的學習負擔較重,心理壓力較大,為了長期保持學習的效率,必須科學的安排好每天的學習、鍛煉、休息,使生活又規(guī)律。學會科學用腦就是要勤用腦、合理用腦、適時用腦,避免用腦過度引起神經衰弱,使思維、記憶能力減退。
第二,加強自我心理調節(jié)。自我調節(jié)心理金康的核心內容包括調整認識結構、情緒狀態(tài),鍛煉意志品質,改善適應能力等。讓學生正視現(xiàn)實,學會自我調節(jié),保持同現(xiàn)實的良好接觸。進行自我調節(jié),充分發(fā)揮主觀能動性去改造環(huán)境,努力實現(xiàn)自己的理想目標。所以大學生在學生過程中應學會自我心理調適,做到心理健康。
第三,積極參加業(yè)余活動,發(fā)展社會交往。豐富多彩的業(yè)余活動不僅豐富了大學生的生活,而且為大學生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動機會。大學生應培養(yǎng)多種興趣,發(fā)展業(yè)余愛好,通過參加各種課余活動,發(fā)揮潛能,振奮精神,緩解緊張,維護身心健康。通過社會交往才能實現(xiàn)思想交流和信息資料共享,不斷的豐富和激活人們的內心世界,有利于心理健康。
第四,求助心理老師或心理咨詢機構,獲得心理咨詢知識。大學生在必要時求助于有豐富經驗的心理咨詢醫(yī)生或長期從事心理咨詢的專業(yè)人員和心理老師。心理咨詢是通過人際關系,運用心理學方法和技巧,幫助來訪者自強自立的過程。
聽了黃老師的講座在座的我們都受益匪淺,他不僅從心態(tài)對大學生人生發(fā)展的決定作用、心理壓力的來源、大學生心態(tài)調整的方法等幾個方面進行了詳細的講解,還分析了大學生在每個階段可能出現(xiàn)的心理問題,產生的心理誤區(qū)和心理矛盾,對自我心理調適的方法進行了指導。通過對這次講座的學習對心理健康知識以及心態(tài)調整的方法有了更加深刻的了解,今后我們喲更加注重對自己的心理保健,以更加積極、健康的心態(tài)面對大學生活。