讀后感的撰寫過程可以鍛煉我們的邏輯思維和文字表達(dá)能力。那么如何寫一篇有內(nèi)涵的讀后感呢？首先要提煉出書中的核心思想，然后結(jié)合自身的感受進(jìn)行分析和歸納，可以借助自己的經(jīng)歷和情感來體現(xiàn)對書籍的理解和感悟，最后要注意語言的表達(dá)方式，讓讀后感更加生動有趣，引人入勝。以下是一些優(yōu)秀讀者撰寫的讀后感，著重介紹了作品的主題和情感體驗(yàn)，希望對大家有所幫助。
歸零的心態(tài)讀后感篇一
在很多時(shí)候，一個(gè)人選擇工作崗位的自主性是有限的，然而你可以選擇對待工作的心態(tài)。你現(xiàn)在選擇積極還是消極的心態(tài)對待工作，將決定著你的未來。
學(xué)會打開自己潛能的油井。
其實(shí)，成功并不難，成功人士并沒有超出普通人的智慧，只是他們擁有一種積極對待工作，樂觀對待人生的黃金心態(tài)。你首先要學(xué)會轉(zhuǎn)換想法，學(xué)會改變精神，這樣你就能很快地調(diào)整自己的心態(tài)。一個(gè)人有了積極的心態(tài)，就等于成功了一半。有時(shí)候，你不防嘗試換一種角度去思考，或者去分析一下你身邊卓越的領(lǐng)導(dǎo)人，你會驚奇地發(fā)現(xiàn)原來成功近在咫尺。其次，你要學(xué)會打開自己潛能的油井，只要正確認(rèn)識它，充分發(fā)揮它，勇敢地激活它，你就會發(fā)現(xiàn)你想要多聰明就有多聰明，你想要多大的能力就有多大能力。在挖掘出自己的潛能后，你最需要的是不斷進(jìn)行自我激勵(lì)。敢于說我行！的人，往往能把自己追求成功的信念付諸于行動；而經(jīng)常說我不行的人，往往一生會被自卑的念頭所糾纏，而無法實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值。
善于把苦澀的野梅子釀成果汁。
在走向成功的道路上，要善于把苦澀的野梅子釀成果汁。要善于消除面對困難時(shí)的恐懼心理。你可以嘗試每天做一件自己最不想做的事，你會發(fā)現(xiàn)，其實(shí)世界上沒有什么事情能真正讓人恐懼，恐懼不過是人心中的一種無形障礙罷了。久而久之，面對困難，你就會變得敢于大膽去嘗試，你就會發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實(shí)中的恐懼遠(yuǎn)比不上你所想象的那么可怕。學(xué)會勇敢地戰(zhàn)勝困難，在最惡劣，最不利的苦難面前，勇敢地切斷退卻之路，是獲勝的最佳方法。
做每一件事時(shí)，不要去想這是要我做的，而是要告訴自己這是我要做的，一個(gè)人有了動力和對工作的`熱情，就會自發(fā)主動地去做好每一件事。你不要害怕失敗，因?yàn)橐粋€(gè)失敗者不一定能把自己變成一個(gè)成功者，但是一個(gè)成功者，他曾經(jīng)一定失敗過。只要你不輕看自己，在你的人生中，總有一扇能打開的門。
成功的人生是逐步積累的過程，即使跌倒了，你也要懂得抓起一把沙子。正因?yàn)檫@不同凡響的人生態(tài)度，將會使你最后抓到手里的不是沙子，而是黃金。
歸零的心態(tài)讀后感篇二
當(dāng)我第一次看到《陽光心態(tài)》這本書時(shí)，書的'名字和金黃色的封皮兒，讓我不禁地想起了一種花——向日葵。也讓我想起了一位偉大的畫家——凡高。凡高是一位生活在法國的荷蘭畫家，具有強(qiáng)烈的個(gè)性和坎坷的人生經(jīng)歷，在他的眼中，作品以飽滿而純凈的黃色調(diào)，展示了畫家內(nèi)心中似乎永遠(yuǎn)沸騰著的熱情與活力，那一團(tuán)團(tuán)如火焰般的向日葵，不僅散發(fā)著秋天的成熟，而且更狂放地表現(xiàn)出畫家對生活的熱烈渴望與頑強(qiáng)的追求。然而他的一生是短暫的，此時(shí)我在想，如果當(dāng)時(shí)他心里的最后一絲陽光消失地再遲些，也許他會看到他的這幅《向日葵》會更加的充滿金色的陽光。
在我們?nèi)粘Ｉ钪?，?jīng)常會遇到這樣或是那樣的困擾：家庭不美滿，愛情不浪漫，工作環(huán)境不稱心，事情處理不公平，期望中的事情落空，好心未得好報(bào)等等。對這類事情，如果能持積極心態(tài)，心里就會想得開，心胸也會變得豁達(dá)，就能妥善對待、處理好這些事情，而且心情舒暢。心態(tài)影響人的能力，能力影響人的命運(yùn)。生命的質(zhì)量取決于我們每天的心態(tài)，如果能保證眼下心情好，就能保證一天心情好，如果能保證每天心情好，就能獲得很好的生活質(zhì)量。
“我們改變不了事情就改變對這個(gè)事情的態(tài)度，一個(gè)人因?yàn)榘l(fā)生的事情所受到的傷害不如他對這個(gè)事情的看法更嚴(yán)重。事情本身不重要，重要的是人對這個(gè)事情的態(tài)度。態(tài)度變了，事情就變了?！边@是出自《陽光心態(tài)》中的一句話。有一次，和兩個(gè)同事，走在回家的路上，路過一個(gè)水果攤，那天的風(fēng)很大，在我們買水果的時(shí)候，莫名其妙的從腦頂兒飛落下來兩塊水泥塊兒，一塊擦過我的左肩，一塊擦過我的右臂。原來是水果店上方頂樓的外墻老化脫落而至。我的右腳擦傷了一點(diǎn)。我當(dāng)時(shí)心想：“我怎么這么倒霉，馬路上這么多的人，偏偏砸到的是我?！笨墒鞘虑橐呀?jīng)是這樣了，“改變不了事情就改變對這個(gè)事情的態(tài)度”，是啊，還好只是擦傷了一點(diǎn)皮兒，幸好沒砸到我腦袋上，要不就開花了，我真是福大命大啊！之后的幾天，一直懷著“大難不死，必有后?！边@樣的心態(tài)，等待福氣的降臨。
人們都追求快樂，但快樂不是靠一些表面的形式來獲得或者判斷的，快樂其實(shí)來源于每個(gè)人的心底，曾經(jīng)聽過這樣一個(gè)童話故事，說的就是如何去尋找生命中的快樂。
在一個(gè)鄉(xiāng)村里住著一對貧窮的老夫婦，有一天他們想把家中唯一值錢的一匹馬拉到市場上去換點(diǎn)更實(shí)用的東西。于是，老頭子牽著馬去趕集了。他先與人換了一頭母牛，又用母牛換了一只羊，再用羊換來一只肥鵝，又換了一只母雞，最后用母雞換了別人的一袋子爛蘋果。在每次交換時(shí)，老頭都幻想著能給老伴帶去驚喜。當(dāng)他扛著大袋子來到一家小酒店歇息時(shí)，遇上兩個(gè)英國人。閑聊中他談到了自己趕集的經(jīng)過，兩個(gè)英國人聽后哈哈大笑，說他回去準(zhǔn)會被他老伴臭罵一頓。老頭子堅(jiān)持說這種事情絕對不可能發(fā)生。英國人就用一袋金幣打賭，三個(gè)人于是一起來到老頭子家中。
老太婆見老頭子回來了，非常高興，她興奮地聽著老頭子講趕集的經(jīng)過。每聽到老頭子講到用一種東西換了另一種東西時(shí)，她都充滿了對老頭子的欽佩。她嘴里不時(shí)地說著：“哦，我們有牛奶了！”“羊奶也同樣好喝?！薄芭叮Z毛多漂亮！”“哦，我們有雞蛋吃了！”最后聽到老頭子背回一袋已經(jīng)開始腐爛的蘋果時(shí)，她同樣高興地說：“我們今天晚上就可以吃到蘋果餡餅了！”結(jié)果英國人輸?shù)袅艘淮饚拧?BR> 生活本來就是柴米油鹽這些繁瑣而又現(xiàn)實(shí)的組合，每個(gè)人的生活都是如此。與其看不如意的方面，不如學(xué)會尋找樂趣，看生活好的一面。如果能像剛才童話里老太婆一樣看待生活，用心去體會平凡中的幸福與快樂，那么微笑就會時(shí)常掛在嘴角。
生活是一種選擇，你選擇什么，你就會得到什么，生活中的情趣是靠心靈去體會的，去掉繁雜，我們的心會更簡單，會得到更多的快樂。如果我是一朵花，我希望自己是一朵向日葵，我的臉要朝向太陽，永遠(yuǎn)充滿金色的陽光。
歸零的心態(tài)讀后感篇三
近期看了《心態(tài)》一書，使我徹底領(lǐng)悟到"世上無難事，只怕有心人"這句話的真正含義：告訴我們無論在生活中還是在工作中你是否是一個(gè)有心人的結(jié)果—————有心人可以創(chuàng)造奇跡，無心人只能接受平凡。
讀這本書的時(shí)候，你會發(fā)現(xiàn)故事中的弗雷德實(shí)在沒有什么豐功偉績，沒有驚天動地的故事，它只不過就是充滿熱情的，盡心盡責(zé)的努力做好自己的本分。而恰恰就是這份熱情和盡責(zé)是我們需要學(xué)習(xí)的。事實(shí)也得卻如此，只有對你所做的事情充滿熱忱，你才會有創(chuàng)新，才能做到杰出。
要擁有這樣的熱忱，首先就要調(diào)整好心態(tài)，我很喜歡書中這幾句話：
"人生幸福和成功的訣竅是關(guān)注自己能給予什么，而不是得到什么"。
"要做好事，不是出于必要，而是因?yàn)樗呛檬?。
"提供服務(wù)，不是一種責(zé)任，而是一個(gè)機(jī)會"。
"如果你做一件正確的'事，并認(rèn)為這行為本身就是足夠的回報(bào)，那么不論是否贏得他人的承認(rèn)，你都會獲得滿足感。
"有心就有翼，有夢就會飛"只有對自己所做的事盡心盡力，考慮到了生活中，工作中的每個(gè)細(xì)節(jié)，才能使每一個(gè)客戶，朋友，家人等都能感覺到你做事很有"心"，這樣你的滿意度就不言而喻了。
總之"心態(tài)決定一切"。同志們，讓我們插上有心的翅膀一起飛翔吧！
歸零的心態(tài)讀后感篇四
卡耐基是世界聞名的成功學(xué)勵(lì)志大師，他的很多作品在我們社會上廣為流傳，最近，我拜讀了一本《這樣的心態(tài)最快樂》，里面關(guān)于自信的很多話題，讓我收獲很大，下面談下我的讀后感。
書中有一篇名為自信是成功的第一秘訣，文章綜合論述了眾多在各個(gè)領(lǐng)域取得成功的人士的感悟，如愛迪生，他說，自信是成功的第一秘訣，同時(shí)，還有居里夫人、伽利略、張衡、竺可楨等歷史上廣為人知道的科學(xué)家，他們的成功首先都是因?yàn)榫哂羞h(yuǎn)大的志向和非凡的自信。
讀后感到，自信對于一個(gè)人的一生能夠到達(dá)的高度實(shí)在是太重要了，與你生命中所有的其它外部主力，如金錢、勢力、出身、親友相比，自信，是較之更有力量的東西，是我們從事任何行業(yè)，創(chuàng)建任何事業(yè)所必不可少的精神品質(zhì)，有了自信，我們可以在艱難的`征程中排除種種障礙，排除種種困難，獲得完美的事業(yè)，有了自信，我們可以大膽、沉著、冷靜的處理各種棘手的問題，有了自信，可以讓我們的性格更加外向、活潑、開朗，得到更多人的認(rèn)可和幫助。有了堅(jiān)強(qiáng)的自信，即使平凡的我們也往往能夠做出一番成就，相反，膽怯和一直不堅(jiān)定的，沒有自信的人，即使他天賦異稟，擁有出眾的才干，高尚的品格，也難以成就偉大的事業(yè)，歷史上著名的拿破侖在率領(lǐng)軍隊(duì)作戰(zhàn)時(shí)，軍隊(duì)的戰(zhàn)斗力能增強(qiáng)一倍，這正是源于士兵對領(lǐng)袖的敬仰和信心，是領(lǐng)袖的堅(jiān)強(qiáng)和自信，增加了士兵的戰(zhàn)斗力。所以，讓我們自信起來吧!這就是我的讀后感!
歸零的心態(tài)讀后感篇五
我讀了《陽光心態(tài)幸福人生》一書后，使我茅塞頓開，尤其是那一個(gè)個(gè)精彩的小故事深深的感染了我，使我頗受啟發(fā)。此時(shí)，再思考人生高度的問題及幸福的價(jià)值觀，覺得決定人生高度及幸福的價(jià)值觀的因素有很多，其中關(guān)鍵一點(diǎn)便是我們的人生態(tài)度--態(tài)度是一種心態(tài)，是一種觀點(diǎn)，更是一種追求，一種精神。
什么是心態(tài)?心態(tài)就是一個(gè)人對人、對世界的看法和態(tài)度。能夠說，心態(tài)是我們真正的主人，心態(tài)決定了我們的命運(yùn)。用心心態(tài)能夠使人學(xué)到處世的智慧和做人的道理。使人生之路越走越寬。生命的價(jià)值越來越大，成就事業(yè)，獲得幸福，消極心態(tài)則很有可能會使你人生的航船駛?cè)霚\灘，從而失去發(fā)展的機(jī)會，一生與困苦和不幸相伴，成為人生的失敗者。心態(tài)具有強(qiáng)大力量，從里到外影響著一個(gè)人，決定著他的命運(yùn)。有什么樣的心態(tài)，就會產(chǎn)生什么樣的行動。同一件事情，由具有不一樣心態(tài)的人去做，其結(jié)果必會不一樣。好的心態(tài)就像陽光一樣，是能量之源，是快樂之本。當(dāng)我們的心靈充滿陽光時(shí)，我們的生活也必須會變得充滿歡笑，豐富多彩。無數(shù)成功人士所走過的成功之路均證實(shí)了這樣一個(gè)真理---好心態(tài)是成功的關(guān)鍵。
我從事財(cái)務(wù)工作六年，這六年來的經(jīng)歷給了我最大的啟發(fā)就是：對于生活，無論出現(xiàn)什么問題，都要用心地去應(yīng)對，才能使自我真正地邁向成功的道路。在此過程中，必須要控制自我的情緒，擺正自我的心態(tài)，不以物喜，不以己悲，時(shí)刻帶著好情緒去生活、去工作、去學(xué)習(xí)。
記得剛畢業(yè)參加工作時(shí)，我很想擁有一套屬于自我的房子，有一輛屬于自我的車，我覺得，如果擁有了它們，我就很知足了，很幸福了。可當(dāng)我真正擁有時(shí)，我卻覺得，原先擁有后也但是如此，甚至還徒增很多煩惱。應(yīng)對物欲橫流的這天，我感受到物質(zhì)能帶給人的快樂是短暫的，是有限的。擁有某一件東西前你不快樂，擁有某一件東西后你也不見得會快樂，漸漸地我懂得了快樂來自于內(nèi)心，心靈平靜，心態(tài)陽光，心中充滿愛與寬容，凡事往用心方面看，才能真正快樂。一個(gè)人幸福不幸福，在本質(zhì)上與財(cái)富、相貌、地位、權(quán)力沒直接關(guān)系，幸福是由自我思想、心態(tài)決定的。
感恩之心要無時(shí)不刻地存在心靈深處，才能不計(jì)較個(gè)人得失，才能不斷增強(qiáng)職責(zé)感。生我者父母，養(yǎng)我者亦父母，父母對子女的愛是無怨無悔的，子女在享受這份愛時(shí)又是否抱著一顆感恩的心來回報(bào)父母呢?同樣的，社會和組織為我們的生存和發(fā)展帶給了空間和條件，自我成長的過程離不開組織和社會，常懷感恩之心能使我們學(xué)會欣賞、給予和寬容，不會滋生貪心、貪婪的欲望，擁有陽光的心態(tài)，生活才能處處充滿陽光”。
六年的工作時(shí)光，只是人生長河中的一個(gè)瞬間，只有熱愛生活，學(xué)會欣賞生活中精彩的每個(gè)瞬間，善于發(fā)現(xiàn)生活中的美，才能擁有真正的快樂;只有學(xué)會取舍，該放下的就瀟灑地放下，才能卸下包袱，用心地去進(jìn)取;只有學(xué)會諒解與寬容，用陽光樂觀的心態(tài)工作，才能真正體會到工作的樂趣。感謝陽光心態(tài)!
歸零的心態(tài)讀后感篇六
職場競爭表面上看是知識、能力、職位、業(yè)績和關(guān)系的競爭，實(shí)質(zhì)上卻是職業(yè)心態(tài)和人生態(tài)度的競爭；市場競爭在表面上是產(chǎn)品、服務(wù)、價(jià)格和品牌的競爭，實(shí)質(zhì)上卻是企業(yè)員工的品質(zhì)、能力和心態(tài)的競爭。
阿里巴巴總裁馬云說過：“看一個(gè)人是不是優(yōu)秀，不要看他是不是哈佛或斯坦福畢業(yè)，看一家公司是不是優(yōu)秀，不要看它擁有多少名牌大學(xué)畢業(yè)生，而要看這些人是不是發(fā)瘋一樣干活，下班后是不是笑瞇瞇地回家！”心態(tài)是一個(gè)人對自己、對他人、對社會、對事物、對問題的看法和態(tài)度。心態(tài)決定人生成敗，但心態(tài)問題不能靠嚴(yán)格管理來解決，只能通過疏導(dǎo)和有意識訓(xùn)練，引導(dǎo)下屬和員工樹立積極、正面、樂觀、向上的生活和工作態(tài)度與價(jià)值觀，讓他們對自己、對企業(yè)負(fù)起責(zé)任。
建設(shè)和諧社會具有三大要義，除了要達(dá)到人與自然的和諧相處、人與人的.和諧相處，還要達(dá)到人與自己的和諧相處。人與自己的和諧是所有和諧的基礎(chǔ)，如果自己本身不和諧，就不可能與別人和諧，也就不會與自然和諧。
水廠處于自然之境，與自然和諧，綠化美化風(fēng)景宜人。在這種優(yōu)美環(huán)境下生活工作的人，應(yīng)知足長樂，有了這種知足長樂的心態(tài)，工作起來也就輕松愉快。
工作的輕松所帶來的必然是家庭的和睦，有了經(jīng)濟(jì)的基礎(chǔ)，人們常會樂善好施，才能在此基礎(chǔ)上樹立起正確的人生觀，才能用積極的角度看世界，看問題解決問題。
歸零的心態(tài)讀后感篇七
經(jīng)過閱讀《陽光心態(tài)》這本書，我收獲頗多，給我太多的啟示，深刻了解僅有良好的陽光心態(tài)才能塑造自我完美的未來，身為管理者僅有具備良好的心態(tài)才能使團(tuán)隊(duì)和諧溫馨團(tuán)結(jié)向上!
一個(gè)人降臨于世，是要經(jīng)歷各種磨難的，生活艱苦的無奈，工作壓力的恐懼，心靈痛苦的煎熬及身體疾病的折磨。尤其是在高科技發(fā)達(dá)的今日，工作壓力使我們無法喘息，心理疲勞如果長期精神緊張，反復(fù)的心理刺激及復(fù)雜的惡劣情緒影響逐漸構(gòu)成，得不到及時(shí)疏導(dǎo)化解，天長日久會造成心理障礙，失控甚至精神失常，從而引發(fā)多種疾病。
人活著想要造福一方，首先要造福自我，僅有自我內(nèi)心充滿熱量才能釋放熱量，要想照亮別人，先要照亮自我，要想照亮自我，先要點(diǎn)亮心燈。讓自我充滿熱量，自我的家才會充滿溫馨，才有精力干好工作。具有良好的心態(tài)能影響大家.影響團(tuán)隊(duì).影響社會。良好的心態(tài)能讓我們成功，壞的心態(tài)能毀滅我們，成功與否歡樂與否在于我們的的心態(tài)，活力創(chuàng)造未來，心態(tài)營造今日!
經(jīng)過閱讀《陽光心態(tài)》深刻理解強(qiáng)有力的健康向上的心境是能給別人帶來自信和愉悅，心理強(qiáng)有力樂觀向上，凡事都能夠向進(jìn)取的方面去想，將會柳暗花明又一村!開朗的性格會使氣氛簡便活潑，沉悶的的性格就可能導(dǎo)致大家的壓抑。作為管理者，不僅僅要在業(yè)務(wù)上起帶頭作用，還要用良好的心態(tài)去營造愉悅的氣氛，使自我有凝聚力和向心力，團(tuán)隊(duì)才能更加溫馨和諧團(tuán)結(jié)向上!
怎樣才能締造陽光心態(tài)首先要改變態(tài)度，既然改變不了事情就改變對這個(gè)事情的態(tài)度，態(tài)度變了，事情就變了。從進(jìn)取的視角去解釋，以此來調(diào)整自我，了解自我，正確評價(jià)自我的本事，堅(jiān)持人格的完整和諧。從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)，堅(jiān)持良好的人際關(guān)系，態(tài)度決定命運(yùn)。為什么有的人從挫折的陰影中走向成功，而有的人卻會從勝利的喜悅走向失敗這就啟示我們以何種態(tài)度去應(yīng)對現(xiàn)實(shí)人生，人生旅途中艱難困苦不可避免，能否戰(zhàn)勝完全由對艱難困苦的態(tài)度決定。只要始終如一堅(jiān)持著進(jìn)取進(jìn)取的心態(tài)，堅(jiān)持樂觀向上的心境，堅(jiān)持飽滿昂揚(yáng)的熱情就會無往不勝!締造陽光心態(tài)，我們還要懂得享受生命的過程，生命的本質(zhì)就應(yīng)當(dāng)是最求歡樂而不是比賽。要充分享受親朋好友帶給的歡樂，生活帶給的歡樂，工作帶給的歡樂。學(xué)會享受生命的過程，每一天的生活才會多彩多姿!生活中如果選擇進(jìn)取就得到開心;選擇倒霉就得到糟糕，什么樣的心態(tài)決定什么樣的人生，要塑造陽光心態(tài)就要培養(yǎng)良好的心態(tài)，找出人生“目標(biāo)”與“熱情”目標(biāo)一旦確定就“永不放棄永不停止”勇敢應(yīng)對任何挫折及挑戰(zhàn)。作為管理者必須要有帥才：不為環(huán)境左右，能夠調(diào)整自我的情緒，從容地處理突發(fā)壓力，處亂不驚臨危不亂，操之在我。
經(jīng)過閱讀《陽光心態(tài)》明白作為管理者應(yīng)具備的人格魅力。要使自我永遠(yuǎn)樂觀豁達(dá).果敢。敢用自我的心態(tài)和行動去感染別人激勵(lì)別人，塑造感恩心態(tài)，對他人和社會懷有一顆感恩的心，懂得自我所取得的每一點(diǎn)成績離不開團(tuán)隊(duì)的幫忙，愿以自我的本事去幫忙每一個(gè)人，回報(bào)于團(tuán)隊(duì)，要應(yīng)對現(xiàn)實(shí)，不好高騖遠(yuǎn)。懷著欣賞的心態(tài)豁達(dá)的心態(tài)寬容的心態(tài)進(jìn)取的心態(tài)看待事情。作為管理者具有了人格魅力和親和力才有人追隨，不要給下屬增加悔恨，要給予下屬向上的力量。贊美.肯定.賞識比批評對管理員工搞好人際關(guān)系更有效，發(fā)自內(nèi)心地肯定下屬，能夠讓自我的心境愉悅理性的處理問題。贊美肯定下屬能夠讓自我的合理觀點(diǎn)更容易讓下屬理解，實(shí)現(xiàn)自我的領(lǐng)導(dǎo)本事!在給團(tuán)隊(duì)帶來歡樂的同時(shí)，自我收獲了成功也贏得了團(tuán)隊(duì)炙熱的心!
歸零的心態(tài)讀后感篇八
感恩、樂觀開朗的心理，樹立喜悅、樂觀、向上的人生態(tài)度，通過個(gè)人內(nèi)心和諧促進(jìn)社會和諧的一把鑰匙。
當(dāng)今社會有種怪現(xiàn)象：我們的財(cái)富在增加，但滿意感在下降；我們擁有的財(cái)富越來越多，但是快樂越來越少；我們溝通的工具越來越多，但是深入的交流越來越少；我們認(rèn)識的人越來越多，但是真誠的朋友越來越少；精美的房子越來越多，破碎的家庭也越來越多；道路越來越寬，但我們的視野越來越窄；樓房越來越高，但我們的心胸越來越窄；我們渴望了解外星人，卻不想了解身邊的人；我們可以參與的活動越來越多，但是享受的快樂越來越少；我們的支出在增加，但是我們的獲得在減少；我們的藥物在增加，但是我們的健康水平在下降；我們的收入在增加，但是我們的道德水平在下降；我們的自由在增加，但是我們的空間在減少。
由此，我們不禁要問：究竟哪里出了問題？是心態(tài)出了問題。心態(tài)出了問題，那就要調(diào)整好心態(tài)，好心情才能欣賞好風(fēng)光。塑造健康的心態(tài)，塑造知足、感恩、樂觀開朗的陽光心態(tài)，就是要讓朋友們建立積極的價(jià)值觀，獲得健康的人生，釋放強(qiáng)勁的影響力。你內(nèi)心如果是一團(tuán)火，就能釋放出光和熱；你內(nèi)心如果是一塊冰，就是融化了也還是零度。要想溫暖別人，你內(nèi)心要有熱；要想照亮別人，請先照亮自己；要想照亮自己，首先要照亮自己的內(nèi)心。怎樣照亮內(nèi)心？點(diǎn)亮一盞心燈，塑造陽光心態(tài)。良好的心態(tài)能夠很好地影響個(gè)人、家庭、團(tuán)隊(duì)、組織，最后影響社會。
一個(gè)人幸福不幸福，在本質(zhì)上與財(cái)富、相貌、地位、權(quán)力沒多大關(guān)系。幸福由自己思想、心態(tài)而決定，我們的心可以造“快樂的天使”，也可以造“陰險(xiǎn)的魔鬼”。如果你把別人看成是陰險(xiǎn)，你就生活在“悲哀”里；如果你把別人看成是快樂的天使，你就生活在“愉快”里。如果你能把別人變成丑陋的魔鬼，你就在制造“悲哀”；如果你能把別人變成快樂的天使就在制造“愉快”怎么才能把別人變成快樂的天使呢？要學(xué)會感恩、欣賞、給予、寬容。
我們享受生活，要建立積極的心態(tài)。積極的心態(tài)是從正面看問題，樂觀地對待人生，樂觀地接受挑戰(zhàn)和應(yīng)付麻煩。這對一個(gè)人的為人處事至關(guān)重要。因?yàn)?，人生在世，不如意之事十有八九。這不以人的意志為轉(zhuǎn)移。
陽光心態(tài)享受生活，善于發(fā)現(xiàn)美。生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)。要學(xué)會欣賞每個(gè)瞬間，要熱愛生命，相信未來一定會更美好。
用陽光心態(tài)享受生活，學(xué)會放下。該放下的放下，學(xué)會諒解、寬容。不原諒別人，等于給了別人持續(xù)傷害你的機(jī)會。要學(xué)會放下，忘記該忘記的，記住該記住的。
歸零的心態(tài)讀后感篇九
20xx年07月30日星期五08：51昨天一天就把空杯心態(tài)給看完了，感覺相當(dāng)過癮，對自己學(xué)習(xí)的效率也是一種肯定，雖然不是特別快，但一天就把一本書看完，這在我以前我是萬萬做不到的，空杯心態(tài)讀后感?？赐曛?，總是感覺有些收獲，不能不寫出來，怕我以后忘了。這本書的作者一直是以推理因果的思路來進(jìn)行他的理論講解的，首先當(dāng)然是說為什么要空杯，什么是空杯，再最后就是說怎么樣去空杯。
這本書我覺得很淺顯易懂，就算小學(xué)生應(yīng)該也能看得懂，因?yàn)樗倪@個(gè)推理思路太清晰了，根本就不需要多去想什么，用詞也不是很深?yuàn)W。盡管如此，我還是推薦即將邁入職場，或者是已經(jīng)邁入職場卻屢屢受挫的人士去好好看看這本書，我相信這本書對你的幫助不亞于你在學(xué)校的時(shí)候上一個(gè)學(xué)期課得來的東西。
言歸正傳，說說我看完之后的收獲和感覺。我覺得可以從以下三個(gè)方面來概括。
1.空杯是什么?空杯就是說讓你倒掉以前的一切，包括成功的和失敗的。再有一個(gè)就是空杯它是著眼于現(xiàn)在和未來，時(shí)刻就是要懂得歸零，這是非常重要的一點(diǎn)。書上有個(gè)例子說，日本有個(gè)推銷之神的年輕人，想賣一款產(chǎn)品給寺廟的和尚，到了寺廟老和尚給年輕人倒茶，滿了之后還繼續(xù)倒，這使得年輕人非常奇怪，就問他為什么滿了還倒。主持笑吟吟的回答："現(xiàn)在你就像這個(gè)倒?jié)M了茶的杯子，已經(jīng)再也裝不下任何東西了！"這時(shí)年輕人恍然大悟，原來如此。
這個(gè)年輕人就是因?yàn)樘粗剡^去，以至于驕傲自滿，以為自己真是神話，所以就再也裝不下別的東西了。很多時(shí)候我們相比這個(gè)年輕人又是如何呢。是不是自己也曾經(jīng)或者正在沉迷于過去的成就和成功之中而不能自拔呢！時(shí)刻這樣提醒自己，過去的已經(jīng)過去，我們不必太在意，只有這樣時(shí)刻歸零，才能取得更大的成就。像聯(lián)想就是這么一個(gè)企業(yè)文化，每個(gè)人都要時(shí)刻歸零，不可居昨日的功而洋洋得意，目中無人，而要再接再厲，才能取得更大的'成就。
2.為什么要空杯?空杯是為了以后更大的發(fā)展和成就，往往只有把以前的成績歸零，才能時(shí)刻提醒自己其實(shí)還有提升的空間，所以要把過去的自己空杯，徹底歸零，才能在以后的工作生活中更加努力，做出更大的成就?？毡?dāng)然也要付諸實(shí)踐，否則也是很難取得成效的。按我的理解，空杯有點(diǎn)類似于謙虛，但空杯是在內(nèi)心里的歸零，不把過去的成就當(dāng)成現(xiàn)在炫耀的資本，而謙虛有的時(shí)候更多是表面上的。
3.怎么空杯?一般空杯就是放下，歸零，重生三個(gè)階段。放下就是說有些東西一定要拿得起，放得下。書中有種說法是放得下，才拿的起，兩種說法是有區(qū)別的。前面一種說法是并列關(guān)系，后面是因?yàn)殛P(guān)系，因?yàn)榉诺孟?，才拿得起。放下之后更要將過去歸零，每天都要從零開始學(xué)習(xí)，這樣才能保持高效性。重生就是每天都是新的開始，經(jīng)歷過大風(fēng)大浪，也該鳳凰涅磐，獲得自己正真想要的生活，活得自在，活得瀟灑！
歸零的心態(tài)讀后感篇十
周末的班會上，“日記大賽”、“筆算大賽”開始頒獎(jiǎng)了，看著站在前面領(lǐng)獎(jiǎng)的同學(xué)，我既為他（她）們高興又為自己感到難過和慚愧。說起這件事兒，還得從周一講起。
回到家，我把這事兒原原本本地跟姥爺講了。姥爺笑著對我說：“你想沒想過今天為什么會錯(cuò)兩道題呢？”我搖搖頭說：“想了，但沒想明白。”“那就對了，因?yàn)槟闾肽锚?jiǎng)了，心態(tài)發(fā)生了變化，緊張了，注意力不集中，不錯(cuò)才怪呢！”接著姥爺又說：“考不考100分不重要，重要的是要把學(xué)會的的東西做對了?！崩褷?shù)倪@些話不是批評也不是責(zé)怪，而是幫我找原因。我仔細(xì)地想了想，覺得姥爺說的'很對。看來，心態(tài)真的決定一切?。?BR> “失敗是成功之母”，我這次失敗了，下次一定吸取教訓(xùn)，擺正心態(tài)。我想通了，做題不單單是為了獲獎(jiǎng)、為了拿高分，而是要把學(xué)過的知識更好地發(fā)揮出來。下周，我要以新的面貌、新的姿態(tài)，去迎接老師布置的“百字大賽”、“日記大賽”和“筆算大賽”這三項(xiàng)學(xué)習(xí)競賽，并且要勤奮扎實(shí)，力爭上游。
歸零的心態(tài)讀后感篇十一
空杯心態(tài)告訴我們：將自己放小，所有的人和事都能容下，世界自然就會變大。那讀者的感悟?qū)懥四男?下面是本站小編精心為你整理空杯心態(tài)讀后感，一起來看看。
在升華這一人生哲理時(shí)，吳甘霖說：很多人總是抱怨世界太小，無處施展自己的才華。其實(shí)并不是世界太小，而是我們將自己看得太大。當(dāng)心中裝滿了自己，就不會有別人的地方，世界當(dāng)然就會很小。而將自己放小，所有的人和事都能容下，世界自然就會變大。
作者以一個(gè)小故事作為新書《空杯心態(tài)》的架構(gòu)基礎(chǔ)：小孩因?yàn)樵诨ㄆ恐凶ブ宸钟矌挪豢戏攀?，被卡在瓶中，哇哇大哭，致使價(jià)值3萬元的名貴花瓶被迫砸碎。小孩說：“我怕松手，就再也抓不住那五分錢了”。大人們，往往也會陷入同樣困境：放不下自己的身段，而失去了更大的發(fā)展。
什么是空杯心態(tài)?有一個(gè)學(xué)者向禪師來問禪。學(xué)者喋喋不休，而禪師無語，只是默默地以茶相待。禪師將茶水倒入學(xué)者眼前的杯子，滿了也不停下來，繼續(xù)倒，茶水流到桌面上。學(xué)者慌亂地說：“不要再倒了!“禪師說：“你就像這只杯子，裝滿了自己的想法與看法。如果你不先把杯子倒空，我怎么跟你講禪”意思是在于人不要因一點(diǎn)成績而產(chǎn)生的驕傲浮躁，而要多以“零起點(diǎn)”的心態(tài)面對世事。所以，如果你把擁有的成功緊緊握在手掌心里，那么，你就失去了擁有其他成功的機(jī)會;當(dāng)你把已經(jīng)取得的成功放下，這時(shí)，整個(gè)世界都有機(jī)會進(jìn)入你的掌握之中。
空杯心態(tài)是一種境界。吳甘霖在《空杯心態(tài)》中暢談“空杯心態(tài)”是現(xiàn)今艱難就業(yè)與創(chuàng)業(yè)征途中走向勝利的法寶，他總結(jié)說，大有成者都是主動空杯的人。成功人士因?yàn)閾碛锌毡膽B(tài)，他們總能輕裝上陣，從而戰(zhàn)無不勝。擁有空杯心態(tài)的人，才能認(rèn)識到，曾經(jīng)的鮮花和掌聲不能決定你的現(xiàn)在，更不能決定你的未來。
“勝不驕，敗不餒”。文中以眾多的事例講述了這個(gè)道理，上至總統(tǒng)下至員工，囊括了許多行業(yè)的成功者，證明了他們的一個(gè)共同經(jīng)驗(yàn)，任何時(shí)候都要有“平常心”和“歸零心態(tài)”。我十分認(rèn)同作者這個(gè)觀點(diǎn)，就一個(gè)人而言，無論是就業(yè)還是創(chuàng)業(yè)都要有這種心態(tài)，否則就根本無法持續(xù)發(fā)展，中國的企業(yè)家身上都有一種陋習(xí)，一但有錢，就坐奔馳，吃豪宴，講地位，開始養(yǎng)尊處優(yōu)，大手揮霍了，從此再也不坐公交車，地鐵，遠(yuǎn)離群眾，而后企業(yè)就開始走下坡路，直至消失。這樣的例子，身邊處處都是。“勝不驕，敗不餒”是我們祖先留下來的至理。
名言。
但做起來確實(shí)不是那么容易的。
男人的胸懷是靠委屈撐大的，我把自己撿來的這句話送給以前的一個(gè)同事。這位同事是一名不錯(cuò)的記者，但他個(gè)性很強(qiáng)，非常不滿領(lǐng)導(dǎo)修改他的稿子，抱怨連天。我就告訴他：雖然我們都讀了很多書，而領(lǐng)導(dǎo)未必;雖然我們寫了很多優(yōu)秀的稿子，而領(lǐng)導(dǎo)未必。但，在你還沒有話語權(quán)之前，忍耐是必要的，拋棄自以為的優(yōu)勢是必要的。
在職場中，我們常常會面臨角色的轉(zhuǎn)換和環(huán)境的改變。這位以前的同事因?yàn)閾Q了新領(lǐng)導(dǎo)，也就是說角色和環(huán)境發(fā)生了變化，所以他需要學(xué)會適應(yīng)新環(huán)境?！翱毡膽B(tài)”其實(shí)就是適應(yīng)職場的一種心態(tài)。
《空杯心態(tài)》擁有樸實(shí)的語言，簡單卻發(fā)人深思的案例。當(dāng)然，作為中國本土知名的培訓(xùn)大師，吳甘霖的這本新作和先前的著作一樣，具有很強(qiáng)的層次感和嚴(yán)密的架構(gòu)，一些瑯瑯上口的語句也為本書增色不少。
人們最容易犯的錯(cuò)誤就是將過去的成功和經(jīng)驗(yàn)用于新的角色和環(huán)境中，結(jié)果處處碰壁，造成了很大的瓶頸和障礙?？毡膽B(tài)就是倒空自己，別被讓看似重要的東西困束了自己，比如成就、權(quán)力、利益、面子、學(xué)識……吳甘霖總結(jié)說，緊緊抓住這些，不從零開始，就是一種苦惱?！犊毡膽B(tài)》每個(gè)章節(jié)都充滿著這類良言警句。
吳甘霖在《空杯心態(tài)》中描述了職場中的三種人。主動“空杯”者、被動“空杯”者和拒絕“空杯”者。毫無疑問，拒絕“空杯”者，要么停滯不前，要么倒退，要么成為他人的絆腳石。
《空杯心態(tài)》中描述了職場中的三種人。主動“空杯”者、被動“空杯”者和拒絕“空杯”者。毫無疑問，拒絕“空杯”者，要么停滯不前，要么倒退，要么成為他人的絆腳石。如果想有最大最快的發(fā)展，就一定要做主動“空杯”的人!
《空杯心態(tài)》告訴我們，在職場前進(jìn)途中的每一階段都要謙虛坦誠，不驕不躁，做一個(gè)主動“空杯”的人。更可貴的是本書還明確指出主動付出才是行動之本。作者在書中寫到：不光是要我們空掉優(yōu)秀、空掉驕傲，更要我們少一點(diǎn)計(jì)較，多一點(diǎn)付出。只有這樣，才能為自己將來的發(fā)展插上加速器。
擁有了空杯心態(tài)，人們才能認(rèn)識到，曾經(jīng)的鮮花和掌聲不能決定你的現(xiàn)在，更不能決定你的未來，才能明白如果將自己放小，那么世界就會變大。
“越豐滿的稻穗，頭垂得越低?！比艘伯?dāng)如此，越優(yōu)秀，就更要“倒空”自己，學(xué)會彎腰。
書中講了很多發(fā)人深省的例子，其中給我最大啟發(fā)的是下面這個(gè)例子：孩子的小手卡在花瓶里拿不出來，媽媽小心打碎花瓶后卻發(fā)現(xiàn)孩子的小手攥成了一個(gè)拳頭不肯松開，當(dāng)孩子的小手被媽媽輕輕掰開后，發(fā)現(xiàn)手心有一個(gè)五分錢的硬幣。而打碎的古董花瓶價(jià)值三萬人民幣。
歸零的心態(tài)讀后感篇十二
我們當(dāng)中只有很少的人學(xué)會善于觀察生活，我們往往沒能把眼睛通過大腦的心理程序所傳給我們的信息加以過濾。
心理近視的人易于忽視遠(yuǎn)方的物體和可能性。他只注意近在手邊的問題，看不到未來的機(jī)會，其實(shí)只要他能以未來的觀點(diǎn)去進(jìn)行思考和計(jì)劃，有些機(jī)會就會屬于他。另一方面，心理遠(yuǎn)視的人易于忽視近在他眼前的可能性。他看不見近在手邊的機(jī)會，而只看到未來的夢想世界，并認(rèn)為它與現(xiàn)實(shí)無關(guān)。
播下一個(gè)行動，你將收獲一個(gè)習(xí)慣；播下一個(gè)習(xí)慣，你將收獲一種性格；播下一種性格，你將收獲一種命運(yùn)。
建功立業(yè)的秘訣就是：“立即行動！”
假如你有一個(gè)電話應(yīng)該去打，但由于拖延的習(xí)慣，你沒有打這個(gè)電話。當(dāng)自我激勵(lì)警句“立即行動”進(jìn)入你的有意識心理時(shí)，你就會立即去打這個(gè)電話。
歸零的心態(tài)讀后感篇十三
讀過《心態(tài)正能量》這本書后，我領(lǐng)悟到積極的心態(tài)對生活、工作、學(xué)習(xí)的重要性。擁有成功的心態(tài)是一種能力和自信的表現(xiàn)，如果對自己的能力缺乏自信，即使客觀條件再好也無法使自己獲得成功，更不可能得到真正的幸福。因?yàn)榻∪淖孕磐亲呦虺晒Φ年P(guān)鍵，而和無能感常常是達(dá)成目標(biāo)或希望的障礙；自信會幫助你發(fā)揮更大的潛能，已達(dá)成愿望。工作中，我們需要正能量來不斷激勵(lì)自己。盡管有時(shí)辛苦，有時(shí)沮喪，但是我們不得不承認(rèn)，工作是實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值的一個(gè)重要方面。而如何在工作中最大限度發(fā)揮自我的正能量，實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值，每個(gè)人都有自己的體會。就拿自己來說，在醫(yī)生的崗位上工作將近三年，感受頗多。醫(yī)務(wù)工作者所服務(wù)的`對象是有生命的人，所從事的職業(yè)是“健康所系，性命相托”的職業(yè)，它需要我們花費(fèi)大量的精力與時(shí)間去完成，不能耽誤，更不能有差錯(cuò)。壓力當(dāng)然是有，責(zé)任也很重大。正因如此，就更需要自己抱著如履薄冰、如臨深淵的緊迫感與使命感，不斷學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識，不斷總結(jié)工作規(guī)律，不斷向自己提出更高地要求。只有抱著這樣的態(tài)度，才能促使自己不斷地進(jìn)步。這中間必定會經(jīng)歷痛苦，如果把工作的壓力和挫折，轉(zhuǎn)變成了負(fù)能量，經(jīng)常抱怨，越說心情越差，負(fù)面的情緒堆積最終會爆發(fā)，耗盡身體的正能量，負(fù)能量蔓延開直至影響到周圍的同事和家人，如同病毒傳播一樣。但要是換個(gè)視角，當(dāng)看到病人在自己的幫助下減輕痛苦，看到自己的付出得到了病人的信任，都將激勵(lì)著自己用更昂揚(yáng)的斗志，更飽滿的精神去迎接下一個(gè)更大的挑戰(zhàn)。我想，這也就是一個(gè)不斷積聚正能量來激勵(lì)自己更好工作的過程吧。
歸零的心態(tài)讀后感篇十四
成功是一種心態(tài)。面對同樣的問題，心態(tài)不同往往會產(chǎn)生兩種迥然不同的后果。
心態(tài)既能讓人獲得成功、擁有健康，也能使人跌入低谷，陷入迷惘。面對挫折，積極心態(tài)可以產(chǎn)生“柳暗花明又一村”的美好風(fēng)景；而消極心態(tài)則可能讓人陷入“喝涼水都塞牙”的'境地。
也許有人會反駁說：“事實(shí)果真如此嗎？我遇到困難和挫折時(shí)，也讀過不少積極心態(tài)的書，可是仍解決不了問題。”也許還會有人說：“積極思想無法改變現(xiàn)實(shí)，如果你不承認(rèn)這一點(diǎn)，那你就像鴕鳥一樣，只顧把頭埋在沙堆里，不肯面對現(xiàn)實(shí)罷了?！比绻阋矊Ψe極心態(tài)持否定態(tài)度，那說明一點(diǎn)，你并不完全了解積極心態(tài)力量的本質(zhì)。一個(gè)積極心態(tài)的人常能心存光明遠(yuǎn)景，即使身陷困境，也能以愉悅和創(chuàng)造性的態(tài)度走出困境，迎向光明。換句話說，在追求某種目標(biāo)時(shí)，即使舉步維艱，仍有所指望。事實(shí)也證明，當(dāng)你往美好的一面看時(shí)，你便有可能成功。
一個(gè)消極心態(tài)的人，縱然嘴中天天念叨著成功，但其心態(tài)低沉，他就不能成功。因?yàn)樗辉父吨T行動，也不知怎么行動，他沒有目標(biāo)。因?yàn)橄麡O的心態(tài)深藏在他的潛意識里．這直接他的成功。雖然他想去克服。但又下不了決心去克服，于是他的生命里就永遠(yuǎn)不由自主呈現(xiàn)這種狀態(tài)。
這本書給我的觸動很大，讓我們要保持積極的心態(tài)，不論遇上什么困難都不要?dú)怵H，積極心態(tài)永遠(yuǎn)戰(zhàn)勝一切困難。人生是真實(shí)永恒的，有各種問題存在，以積極的心態(tài)去思考，去行動，你就不會再被任何難題所控制、阻撓。你就會變成一個(gè)更美好、更大度、更成功的人！
歸零的心態(tài)讀后感篇十五
我覺得人們的心中有一把鎖，鎖住了我們的許多潛能，而這把鎖只能從內(nèi)心打開。陽光心態(tài)是打開那把鎖的鑰匙。太陽沐浴著世界上的一切。它充滿生機(jī)和活力。陽光心態(tài)是讓我們的生活遠(yuǎn)離頹廢、抱怨、困惑、意圖、幸福和理性的陽光。
生活在這個(gè)浩瀚的世界上，吃著麥片，總是會有歡樂和悲傷，歡樂和悲傷。當(dāng)你快樂并患有馬蹄病時(shí)，會有好時(shí)光；當(dāng)你悲傷時(shí)，會有壞時(shí)光。每個(gè)人都可以完全選擇享受生活或在痛苦中處理生活，這在很大程度上取決于我們是從生活中獲得快樂還是痛苦。這個(gè)選擇可以決定我們的心情，我們的心情，甚至我們的明天。佛教徒說，環(huán)境是由思想產(chǎn)生的，而階段是由思想產(chǎn)生的。作者吳維庫博士說，這就是陽光心態(tài)。健康向上的態(tài)度可以幫助我們克服悲傷，找到生存的力量。然而，當(dāng)我們有一個(gè)陽光的態(tài)度，我們有力量迎接挑戰(zhàn)，克服困難。
當(dāng)我們調(diào)整心態(tài)時(shí)，我們會感到滿足，不再拿起一碗肉，放下筷子抱怨。我們感謝這個(gè)社會。你會有一個(gè)模式。你在平靜的心態(tài)中享受生活的過程。你看不起你的過去，你的現(xiàn)在，你的未來，不再被困在現(xiàn)在。生命的開始是一個(gè)括號，生命的結(jié)束也是一個(gè)括號。我們只是在填寫信息。開始和結(jié)束早已注定。那為什么不活在當(dāng)下，做好當(dāng)下，善待當(dāng)下的人們呢。
活在當(dāng)下教會我們?nèi)绾蜗硎苌睢．?dāng)我們從通常的困惑中跳出來，瞧不起自己時(shí)，那一刻我們將成為自己的上帝。我們會平靜地改變我們的情緒，看著無數(shù)的天氣和燦爛的陽光。如此完美的生活，沒有什么可抱怨的，也沒有理由不愛它。活在當(dāng)下教會我們要像蝸牛一樣慢慢睜開眼睛，慢慢地學(xué)會品味生命中的每一刻。21世紀(jì)大都市快節(jié)奏的生活讓我們忽視了許多完美。在一個(gè)陽光明媚的下午給自己十分鐘。什么都不要想。仰望藍(lán)天，曬曬太陽。你會發(fā)現(xiàn)這一天還是那么完美。
當(dāng)你看到讓你無助、悲傷和無助的現(xiàn)實(shí)時(shí)，你就像推開一扇窗戶，太陽瞬間充滿了你原本陰郁的心。這不是你心中最初的陰霾，而是你忘了打開窗戶。
歸零的心態(tài)讀后感篇十六
望了書上的這個(gè)故事，我感到我的心靈受到了震撼：
曾經(jīng)有一個(gè)中學(xué)生，不會控制自己的情緒，經(jīng)常和同學(xué)爭吵，甚至還和老師爭執(zhí)，而老師卻沒有動怒，而是拿出字典逐字逐句的解釋給他聽，并舉了大量的例子，固然這名中學(xué)生嘴上沒說，但心里卻早已心悅誠服。從此他有了自控的意識，常常提醒自己，主動調(diào)節(jié)情緒，自覺留意自己的言行。他就在這種潛移默化里面有了一個(gè)健康的心態(tài)。
可能大多數(shù)的.人都會覺得煩惱、壓抑、失蹤，甚至是痛苦接二連三的襲來，對自己很不公平?？墒俏乙詾橄病⑴?、哀、樂是人之常情，想要自己的糊口不泛起一點(diǎn)煩心的事，幾乎是不可能的，樞紐是如何調(diào)整、控制自己的情緒，使糊口的主人是你，讓你做情緒的主人。
固然大多數(shù)人都明白這個(gè)道理，但是有些人一旦碰到詳細(xì)題目時(shí)卻老是知難而退，并且還說：“控制情緒其實(shí)是太難了！”言下之意就是說：“我是無法控制情緒的?！贝蠹铱蓜e小望這些自我否定的話，這是一種嚴(yán)峻的不良暗示，他真的可以毀滅你的意志，喪失戰(zhàn)勝自我的決心，還有些人習(xí)慣訴苦糊口，他們說：“沒有人比我更倒霉了，糊口對我太不公平了?！彼麄冊谠V苦聲中得到了片刻的安慰和解脫，甚至有人還還會說：“這個(gè)題目要怪糊口而不是怪我。”這些人的結(jié)果是因小失大，然自己在五形中忽略了主宰糊口的職責(zé)。所以我們要改變一下對自己生處逆境的立場，用開放的語氣對自己堅(jiān)定地說：“我一定能走出情緒的低谷，現(xiàn)在就讓我來試一試！”這樣來調(diào)整你的心態(tài)，你的自主性就會被啟動，沿著它走下往，便是一番嶄新的天地，你也會慢慢地，不知不覺地成為情緒的主人。
歸零的心態(tài)讀后感篇十七
是心態(tài)出了問題！心態(tài)出了問題，那就要調(diào)整好心態(tài)。通過閱讀《陽光心態(tài)》這本書，我看到了一種知足、感恩、樂觀開朗的心態(tài)，一種積極健康的心態(tài)。一個(gè)人是否具有陽光心態(tài)直接影響個(gè)人的生活、家庭和事業(yè)。正如作者在書中所說“心態(tài)決定命運(yùn)。好的心態(tài)有助于成功，差的心態(tài)毀滅自己?！薄Ａ己玫男膽B(tài)能夠很好地影響個(gè)人、家庭、團(tuán)隊(duì)、組織，最后影響社會。吳維庫博士提出的塑造陽光心態(tài)的理論，正是引導(dǎo)人們調(diào)整好自己的心態(tài)，營造知足、感恩、樂觀開朗的心理，樹立喜悅、樂觀、向上的人生態(tài)度一劑良方。
陽關(guān)心態(tài)其實(shí)是積極進(jìn)取的一種人生態(tài)度，更是一種做事的方法。如果沒有積極進(jìn)取的意識，一遇到問題就畏懼退縮，這就是典型的懦夫表現(xiàn)。古人說“天下事有難易乎？為之，則難者易；不為，則易者難”，只有敢于嘗試，積極進(jìn)取，才能實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。
人生在世，不可能都是一帆風(fēng)順的，或者遇到困難，或者遇到挫折，或者遇到變故，這些都是人生前進(jìn)中的正?，F(xiàn)象。然而，如果我們遇到這些問題時(shí)，一味的抱怨，使自己沉浸在一種糟糕的情緒中而不能自拔就會影響人的思維判斷，會刺激人的言行舉止，會打擊人面對生活的勇氣。比如，當(dāng)你在工作中受到了上司的批評后，你會情緒低落；當(dāng)你在生活中遇到別人誤解你時(shí)，你會感到氣憤和委屈。
當(dāng)遇到這些現(xiàn)象時(shí)，人的這些表現(xiàn)都很正常。但我們不能太過于糾結(jié)。俗話說，“退一步海闊天空”。如果我們能夠以陽光的心態(tài)對待這一切，那么可以這樣想，這些挫折和磨難都是人生中所必須經(jīng)歷的一段歷程。今天我處在人生的谷底，誰知道這是不是老天對我的一次難得的考驗(yàn)?zāi)?？古人云：“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為。”這樣一想，心情就好多了?？赡苡腥苏f：“你這不是阿q嗎？”其實(shí)有時(shí)候來點(diǎn)阿q精神也未嘗不可。因?yàn)橹挥挟?dāng)我們擁有了這樣良好的心態(tài)，我們才能夠在最平凡的工作中做出不平凡的業(yè)績；在不是機(jī)會的的機(jī)會中創(chuàng)造出讓人驚艷的成績來。
陽光心態(tài)還是一種改變自己適應(yīng)環(huán)境的勇氣。也許現(xiàn)在社會大環(huán)境并不好，如果我們目前不能改變環(huán)境，那么不妨改變一下自己，讓自己來適應(yīng)環(huán)境。也許當(dāng)自己的心態(tài)改變之后，你會發(fā)現(xiàn)你所處的環(huán)境也并非想象中的那么惡劣，周圍的人也沒有想象中的那么壞。保持平和的心境，并隨時(shí)根據(jù)周圍環(huán)境調(diào)整自己，把握好說話的尺度，選擇好說話的時(shí)機(jī)，注意理智地節(jié)制，避免極端和片面，就能夠使自己和單位組織之間找到某種平衡。
也許社會給予我們的和我們所期望的往往不一致，究其原因可能是我們把自己定位的太高，想象得太美好，不切實(shí)際。學(xué)會調(diào)試自己，學(xué)會換位思考，用陽光的心態(tài)積極地面對當(dāng)前的種種不如意，人與人之間的差距其實(shí)就在心態(tài)上。不要永遠(yuǎn)的只會抱怨，要努力地化抑郁為力量，在實(shí)踐中檢驗(yàn)個(gè)人的能力。
陽光心態(tài)還要求我們要學(xué)會感恩。擁有一顆感恩的心，你會發(fā)現(xiàn)這個(gè)世界原來非常美好。就像書中所說，“如果你把周圍的人看做天使，那么你就生活在天堂里；如果你把你周圍的人看作魔鬼，那么你就生活在地獄里”。
人的一生，短短幾十年光陰，我們其實(shí)不必太過于看重某件事的結(jié)果，而應(yīng)該享受做事的過程。因?yàn)樯谋举|(zhì)在于過程。如果一件事情我們付出了很大的努力但是仍然沒有得到預(yù)想中的結(jié)果，那就失敗了嗎？其實(shí)并不是這樣的，就像旅游一樣。今年我們到云南旅游，回來后有同事說，云南一點(diǎn)也不好玩，我們上當(dāng)了，下次再也不來云南了。其實(shí)我們在去云南的途中所看到的的西南風(fēng)光，云南少數(shù)民族的民風(fēng)民俗，就是一種收獲。你想一想，如果你不來云南，你能呼吸到那么清新的空氣，看到那么藍(lán)的天嗎？你會了解到那么多有趣的少數(shù)民族的生活習(xí)慣和風(fēng)俗習(xí)慣嗎？生命在于過程，過程在于心態(tài)。生命的質(zhì)量取決于每天的心境，學(xué)會享受過程，精彩過好每一天。
生活因?yàn)闊釔鄱S富多彩，生命因?yàn)樾判亩?。激情?chuàng)造未來，心態(tài)營造今天。如果你心情好，你會發(fā)現(xiàn)小鳥為你唱歌，小草也為你起舞；因?yàn)榭鞓返男膽B(tài)會像一縷溫暖的陽光驅(qū)散心里的陰云，陽光會鋪滿每個(gè)角落。
最后希望大家都能擁有陽光心態(tài)，開心的工作，愉快的生活，每一天都有一個(gè)好心情。謝謝大家！
歸零的心態(tài)讀后感篇十八
讀了《空杯心態(tài)》感覺題目就很發(fā)人深思，空了的杯子會透明，空了的心呢，也會透明嗎？帶著這樣的疑問，展讀了《空杯心態(tài)》。
吳甘霖所說的“空杯心態(tài)“意即將自己心中的“杯子”倒空，將自己所在意的，所重視的，以及輝煌的歷史，從心態(tài)上徹底清空。這就如：一個(gè)裝滿水的杯子很難再接納新的東西，只有將杯子倒空了，才能避免之前的水變臭，又有空間去填補(bǔ)新鮮的水，做到真正的不計(jì)較與放下，才能擁有更大的成功與輝煌。這讓我不禁想到前日老父親在病榻上給外孫讀的故事：
鷹是世界上最長壽的鳥類，可以活70年。不過，每只老鷹在40歲時(shí)，都會面臨一次嚴(yán)峻、艱難的抉擇。因?yàn)?，老鷹到?0歲時(shí)，爪子就不再鋒利、甚至?xí)ゲ蛔～C物；尖銳的喙會變得又長又彎，幾乎碰觸到自己胸前的羽毛；翅膀也老化鈣化，變得十分沉重，厚重的羽毛使它不再靈活。40歲的老鷹只有兩種選擇：要么面臨自然淘汰死亡，要么就得經(jīng)歷一次歷時(shí)150天的痛苦的蛻變。
如果選擇后者，它就必須飛到一個(gè)絕高的山頂，棲息在那里，找一塊巖石筑巢，暫時(shí)停止飛翔。停留下來之后，鷹就要用老化的喙啄打巖石，直到喙完全脫落！等新的喙長出來，鷹要用新喙把爪上老化的指甲一個(gè)個(gè)拔出，等到新的指甲長出來后，又要把鈣化的羽毛一根根拔下。漫長的5個(gè)月后，鷹重新開始了蛻變后的飛翔，又獲得了新生后的30年生命。這個(gè)故事讓我陷入沉思。
《空杯心態(tài)》這本書告訴我們空杯心態(tài)其實(shí)是一種境界，一種人生觀。在升華這一人生哲理時(shí)，吳甘霖說：很多人總是抱怨世界太小，無處施展自己的才華。其實(shí)并不是世界太小，而是我們將自己看得太大。當(dāng)心中裝滿了自己，就不會有別人的地方，世界當(dāng)然就會很小。
而將自己放小，所有的人和事都能容下，世界自然就會變大。
歸零的心態(tài)讀后感篇十九
在偶然的狀況下，有幸讀了吳維庫博士的《陽光心態(tài)》，對剛踏上工作崗位的我來說，猶如送來了一口甘露，在迷茫的前方，讓我看清了方向，更重要的是，我有了一顆像陽光一樣的心。
和諧領(lǐng)導(dǎo)力和自我與自我的和諧是《陽光心態(tài)》所要灌述的一個(gè)目標(biāo)?！焙椭C”，一個(gè)流行了很久的詞，作為一種心態(tài)，確是近在咫尺卻遙不可及。簡單地說，我們要帶著好情緒享受人生，這也是書中所強(qiáng)調(diào)的一個(gè)觀點(diǎn)，對任何人任何事，不妨換一種心態(tài)去對待，也許你看見的就不一樣了。
在我剛工作不久，體會到了學(xué)校與社會的溝壑不是一點(diǎn)點(diǎn)大，沒有慵慵懶懶的教室，沒有無話不說的同學(xué)，有的是嚴(yán)格的規(guī)章制度和陌生的同事。我能夠把它歸結(jié)為是我的不適應(yīng)，但是社會就是這樣，沒有人和環(huán)境去適應(yīng)你。應(yīng)對新的工作環(huán)境，我茫然無措。吳維庫博士說，快樂實(shí)際上不在環(huán)境，更不在別人，而是在于自我的認(rèn)識，在于自我的心態(tài)。是我自我覺得環(huán)境變了，實(shí)際上是我的心態(tài)變了。為什么我不能持續(xù)原先的心態(tài)的呢?心態(tài)出了問題，那就要調(diào)整心態(tài)，好情緒才能欣賞好風(fēng)光。我能夠把此刻的一切當(dāng)成是我成長的一個(gè)跨越，去認(rèn)真應(yīng)對，那就不存在所謂的不適應(yīng)，而為自我找借口。人的一生，就像一趟旅行，沿途中有數(shù)不盡的春花秋月。如果我們的一顆心總是被灰暗的風(fēng)塵所覆蓋，干涸了心泉，暗淡了目光，那人生軌跡豈能完美?應(yīng)對陌生的環(huán)境，持續(xù)一種健康向上的心態(tài)，那即便暗淡無光，也會有”山重水復(fù)疑無路，柳暗花明又一村”的。
年輕的我們總是喜歡抱怨，抱怨工作不好，抱怨為什么別人有的我卻沒有，陽光心態(tài)告訴我們，如果你抱怨不好，那是你不明白還有更壞。聽到這么一句話，當(dāng)你安慰別人的時(shí)候，說什么都不如說一句其實(shí)我比你更慘來的有用。吳維庫博士教我們”向下比較”。當(dāng)發(fā)現(xiàn)別人比自我差得時(shí)候，雖然自我有不盡如人意的事情，但是同更倒霉的人相比，自我還是幸運(yùn)的?？鞓返恼胬肀闶牵合蛳卤容^。比上不足，比下有余。
活在當(dāng)下，知足常樂。有人問一個(gè)禪師，什么是活在當(dāng)下?禪師回答，吃飯就是吃飯，睡覺就是睡覺。塑造陽光心態(tài)，我們所擁有的只是此刻。有些人常常羨慕別人，羨慕他又換了車又換了房，羨慕她嫁了一個(gè)有錢人，羨慕他們的孩子考了多少分，其實(shí)真的沒必要羨慕別人，十三億個(gè)人有十三億種活法，活在別人的陰影下，那人生還有什么好處呢?假如你什么都沒有，你還有關(guān)心疼愛你的父母，不要覺得父母對你的好是就應(yīng)的，假如有一天你失去了，你還會覺得父愛母愛是理所當(dāng)然的嗎?吳維庫博士說，珍惜今日，這天就是個(gè)性的日子，不要期盼的個(gè)性的日子，不要把好東西留給別的個(gè)性的日子。
學(xué)會感恩。不是必須有人幫忙過你才能感恩，感恩是對身邊所有的人和事物，擁有一顆感恩的心。感恩看世界四海同兄弟，欣賞觀天下萬物皆完美。去年盛行的一詞”幸福指數(shù)”，你的幸福指數(shù)高嗎?它與財(cái)富和權(quán)力完全沒有關(guān)系，幸福指數(shù)取決于你的心態(tài)。幸福是一種感受，如果我們沒有學(xué)會感恩，你會忽視別人對你的付出，你獲取的幸福就會很少。如果你覺得有人傷害你，那就感恩他磨練了你的意志;如果你覺得有人欺騙了你，那就感恩他增進(jìn)了你的見識。感恩的心來源于陽光心態(tài)。
生命在于過程。常常會覺得，自我經(jīng)過了許多努力依然沒有取得自我理想的成果，那就完全失敗了嗎?并不是這樣的，也許結(jié)果失敗了，但是你擁有的過程與成功者所差無幾。失敗了并不是意味著什么都沒有得到，其實(shí)你還得到了過程。有人說，我只在乎結(jié)果，過程不重要。那一個(gè)人來到這個(gè)世界上早晚是要死亡的，既然有了結(jié)果，為什么還要每一天奔波呢?生命在于過程，過程在于心態(tài)。生命的質(zhì)量取決于每一天的心境，學(xué)會享受過程，精彩每一天。
幸福是一種感覺。越來越發(fā)現(xiàn)，生活每一天都在反復(fù)，周而復(fù)始。每一天的安排都一樣，有時(shí)真不得不厭倦了這種枯燥沒有亮點(diǎn)生活。既然生活不能改變，倒不如改變一下自我的心態(tài)，為小事而高興。為小事而高興，就會有更大的高興地事情出現(xiàn)。每一天上班做同樣的工作使自我變成了麻木的一個(gè)機(jī)器，換一個(gè)角度來看看，看看每一天上班的路上形形色色的人，也許你會看到一輛好車而驚喜萬分;也許你會看到忙碌的路人而慶幸自我不必奔波。幸福，其實(shí)很簡單。
讀完陽光心態(tài)，我覺得最重要的一點(diǎn)是用用心樂觀的心態(tài)去對待任何事。開開心心的去生活，工作，何樂而不為呢?熱愛自我，熱愛生活，你收獲的必須比別人多。
歸零的心態(tài)讀后感篇二十
生命需要陽光，其實(shí)心態(tài)更需要陽光。
我們的財(cái)富不斷增加，但是快樂卻越來越少；我們的溝通工具越來越多，但是心靈的溝通越來越少；我們認(rèn)識的人越來越多，真正的朋友卻越來越少，很大程度上是因?yàn)槲覀兊男膽B(tài)出了問題！
人生是不可解的謎，每個(gè)人對生命的理解都不一樣。很多人走到人生的盡頭，還不知道人生所為何來？在一輩子的跌跌撞撞之中，也沒有細(xì)心品味人生的酸甜苦辣。來，不知道怎么來的？走，也不知道怎么走的？多半的人活得很辛苦，因?yàn)椴恢涝鯓硬拍芑畹煤芸鞓?。人如何看待自己？如何對待別人？如何教育自己？如何追求事業(yè)？如何經(jīng)營家庭？是一輩子努力的方向和目標(biāo)。
人生活在這個(gè)世上，不可能都是一帆風(fēng)順的，或者遇到困難，或者遇到挫折，或者遇到變故，或者遇到不順心的人和事，這些都是人生前進(jìn)中的正?，F(xiàn)象。然而，有的人遇到這些現(xiàn)象時(shí)，或心煩意亂，或痛苦不堪，或萎靡消沉，或悲觀失望，甚至失去面對生活的勇氣。人在生活中，要學(xué)會用陽光般心態(tài)面對生活。所謂陽光心態(tài)，就是一種積極的、向上的、寬容的、開朗的健康心理狀態(tài)。因?yàn)?，它會讓你開心，它會催你前進(jìn)，它會讓你忘掉勞累和憂慮。當(dāng)你遇到困難時(shí)，它會給你克服困難的勇氣，它會讓你相信"方法總比困難多"，讓你去檢驗(yàn)"世上無難事，只要肯登攀"的道理。當(dāng)你遇到委屈時(shí)，它會給你安慰，會給你容人之度，它讓你的心胸像大海一樣寬闊，志向像天空一樣高遠(yuǎn)。當(dāng)你遇到變故時(shí)，它會讓你化悲痛為力量，讓你感受到自然規(guī)律不可違，順其自然則是福的真諦。
朋友們，陽光般的心態(tài)來之不易，它需要你生活的閱歷更加豐富，獲取的知識更加充實(shí)，對待人生的態(tài)度更加積極，它需要你用修養(yǎng)之水澆灌，勤勞之力扶持，寬容之心呵護(hù)。
朋友們，從現(xiàn)在起，為擁有陽光般的心態(tài)而努力吧！
歸零的心態(tài)讀后感篇二十一
前不久，當(dāng)看到《心態(tài)的能量》這本書，便深深地被吸引了，書中有很專業(yè)的分析，告訴我們了解和改變不良心態(tài)的五種方式：通過立體式洞察，認(rèn)清自己的心態(tài)真相；360度區(qū)分，驅(qū)除干擾自己的負(fù)面心態(tài)；運(yùn)用啟發(fā)性發(fā)問，發(fā)現(xiàn)更多的可能性；發(fā)掘最佳心智模式，找到盲點(diǎn)和差距；全方位互動，建立圓滿的。這些方式既能幫助我們了解自身的心態(tài)，也能引導(dǎo)我們端正心態(tài)，進(jìn)行正面思維。書中還有很多生動有趣的小故事，把一個(gè)個(gè)道理深入淺出的講給我們聽，啟發(fā)我們?nèi)绾巫霾拍軗碛泻眯膽B(tài)。《奮斗》中有句臺詞：“既然我們來到這世界，就不能太客氣了?！比松虝?，現(xiàn)實(shí)浮躁，每個(gè)人都渴望成功，但現(xiàn)實(shí)是殘酷的，成功對于大多數(shù)人來講都不是一件容易的事。而之所以有那么多艱難險(xiǎn)阻，除了客觀的現(xiàn)實(shí)問題，更重要的原因是心態(tài)，就像書中說的：“心態(tài)之所以很重要，不僅是因?yàn)樗鼪Q定我們的內(nèi)心世界，還因?yàn)樗罱K會影響我們的行為和做事的結(jié)果，最終決定我們?nèi)松某蓴?！”要想成功，首先要擺正自己的心態(tài)，我喜歡書里的一段話：“心態(tài)修煉所要做的事情，就是讓我們牢牢地盯住自己的目標(biāo)，然后為了實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，我們進(jìn)行心態(tài)的調(diào)整，從而去做我們原來不會做的、沒做過的、不敢做的、不愿做的.、不習(xí)慣做的事。當(dāng)我們的信念拓寬了，我們的行為也就能夠有所突破。當(dāng)我們的行為有所突破，我們的人生成果也就會有所突破?！?BR> 心態(tài)的力量主要體現(xiàn)在：凝聚夢想、凝聚、凝聚痛苦。樂觀的心態(tài)讓我們發(fā)揮自己的能量，揭開困難的面紗，獲得成功的機(jī)會！
歸零的心態(tài)讀后感篇二十二
每一個(gè)人要想應(yīng)對時(shí)代和環(huán)境的變化，必須隨需應(yīng)變。而以變應(yīng)變，就要求我們具有空杯心態(tài)。做事的前提是先要有好心態(tài)，如果想學(xué)到更多學(xué)問，想提升職業(yè)能力，先要把自己想象成“一個(gè)空著的杯子”，而不是驕傲自滿，故步自封。
空杯就是要把自己當(dāng)“人”看，人無完人，任何人都有自己的缺陷，都有自己相對較弱的地方。在某些領(lǐng)域自己可以得心應(yīng)手，但是在另些新的地方就無法施展。如果不去學(xué)習(xí)和領(lǐng)悟，去總結(jié)和整理自己的智慧，去吸收別人的、優(yōu)秀的東西。那將是很可怕的事情。
《空杯心態(tài)》中有這樣一句話：一個(gè)斷言“我不行”的人，往往有著最大的傲慢?？梢哉f，初出茅廬的我們并未擁有豐富的理論經(jīng)驗(yàn)，也不曾有過多少成功的過往，在工作與學(xué)習(xí)中最容易遇到的就是“自信心不足”，最常說起的就是“我不行”。我們常常在不知不覺中將困難與問題復(fù)雜化、擴(kuò)大化，于是提前膽怯，提前放棄，一遇挫折就退避三舍，輕言放棄。
空杯心態(tài)就是“空杯心態(tài)”從另一個(gè)角度告訴我們，“自卑”也是一種“傲慢”，“我不行”深入而言實(shí)為“我斷言不行”。其實(shí)，不曾嘗試何以得知不能實(shí)踐，不曾努力何以得知無法成功，許多的成功并非起步于專業(yè)人士，而是起步于自信自立，勇于嘗試，知難而進(jìn)。
泰戈?duì)栐f過：“只管走過去，不必逗留著去采了花朵來保存，因?yàn)橐宦飞希€會有鮮花開放。”我想，人生好比是一場盛宴，五味俱全，秀色可餐。如果僅留戀于其中一道好菜，必定顧此失彼，得不償失。我們作為青年一代，一要“學(xué)會空杯”：既不能因一時(shí)的失敗或挫折而一蹶不振，更不能因小小的成績而得意忘形。二要“時(shí)刻空杯”：善于拿起，勇于放下。
我們?？吹竭@樣的情形：有些人情緒好的時(shí)候或者面對喜歡的事情才有工作熱情，才會好好做，反之，他們就敷衍了事。要完成“自然人”到“單位人”的轉(zhuǎn)變，就是需要主動空掉自己的情緒、好惡甚至某些個(gè)性，用“單位人”的標(biāo)準(zhǔn)要求自己，不是等單位來適應(yīng)自己，而是讓自己主動去適應(yīng)單位和環(huán)境，讓自己的能力和單位的發(fā)展緊密相連，以獲得更好的發(fā)展。
歸零的心態(tài)讀后感篇二十三
利用寒假的閑暇時(shí)間，閱讀了《陽光心態(tài)》這本書，頗有收獲?。?BR> 我從《陽光心態(tài)》中看到的是知足、感恩、樂觀開朗這樣一種心態(tài)，是一種健康的心態(tài)。它能讓人心境良好，人際關(guān)系正常，適應(yīng)環(huán)境，力所能及改變環(huán)境，人格健康。具備陽光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚(yáng)，自信而又親和，我們講和諧，不僅要力求人與人和諧，人與自然和諧，還要注重人的內(nèi)心和諧。人的內(nèi)心和諧是和諧社會的一個(gè)高境界?！?BR> 吳維庫博士提出的塑造陽光心態(tài)的理論，正是引導(dǎo)人們調(diào)整好自己的心態(tài)，營造知足、感恩、樂觀開朗的心理，樹立喜悅、樂觀、向上的人生態(tài)度，通過個(gè)人內(nèi)心和諧促進(jìn)社會和諧的一把鑰匙。當(dāng)今社會有種怪現(xiàn)象：我們的財(cái)富在增加，但滿意感在下降；我們擁有的財(cái)富越來越多，但是快樂越來越少；我們溝通的工具越來越多，但是深入的交流越來越少；我們認(rèn)識的人越來越多，但是真誠的朋友越來越少；房子越來越大，里邊的'人越來越少；精美的房子越來越多，破碎的家庭也越來越多；道路越來越寬，但我們的視野越來越窄；樓房越來越高，但我們的心胸越來越窄；我們渴望了解外星人，卻不想了解身邊的人；我們可以參與的活動越來越多，但是享受的快樂越來越少；我們的支出在增加，但是我們的獲得在減少；我們的藥物在增加，但是我們的健康水平在下降；我們的收入在增加，但是我們的道德水平在下降；我們的自由在增加，但是我們的空間在減少。
歸零的心態(tài)讀后感篇二十四
我從《陽光心態(tài)》中看到的是知足、感恩、樂觀開朗這樣一種心態(tài)，是一種健康的心態(tài)。它能讓人心境良好，人際關(guān)系正常，適應(yīng)環(huán)境，力所能及改變環(huán)境，人格健康。具備陽光心態(tài)能夠使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚(yáng)，自信而又親和，我們講和諧，不僅僅要力求人與人和諧，人與自然和諧，還要注重人的內(nèi)心和諧。
人的內(nèi)心和諧是和諧社會的一個(gè)高境界。”吳維庫博士提出的塑造陽光心態(tài)的理論，正是引導(dǎo)人們調(diào)整好自我的心態(tài)，營造知足、感恩、樂觀開朗的心理，樹立喜悅、樂觀、向上的人生態(tài)度，經(jīng)過個(gè)人內(nèi)心和諧促進(jìn)社會和諧的一把鑰匙。
當(dāng)今社會有種怪現(xiàn)象：我們的財(cái)富在增加，但滿意感在下降；我們擁有的財(cái)富越來越多，可是歡樂越來越少；我們溝通的工具越來越多，可是深入的交流越來越少；我們認(rèn)識的人越來越多，可是真誠的朋友越來越少；房子越來越大，里邊的人越來越少；精美的房子越來越多，破碎的家庭也越來越多；道路越來越寬，但我們的視野越來越窄；樓房越來越高，但我們的心胸越來越窄；我們渴望了解外星人，卻不想了解身邊的人；我們能夠參與的活動越來越多，可是享受的歡樂越來越少；我們的支出在增加，可是我們的獲得在減少；我們的藥物在增加，可是我們的健康水平在下降；我們的收入在增加，可是我們的道德水平在下降；我們的自由在增加，可是我們的空間在減少。
在我們?nèi)粘Ｉ钪?，?jīng)常會遇到各種麻煩和困擾：工作環(huán)境不稱心，事情處理不公平，經(jīng)濟(jì)條件不寬裕，沒有本事自我購買住房，長期野外工作健康欠佳，期望中的事情落空，好心未得好報(bào)，先進(jìn)評比沒有份，自我工作最辛苦沒有得到領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可，受冤枉挨批評等等。對這類事情，如能持進(jìn)取心態(tài)，心里就會想得開，心胸也就會豁達(dá)，就能妥善對待、處理好這些事情，工作順利，心境舒暢。
如果總是想不開，越想越氣，自控本事減退，情緒失去控制，言行也就出現(xiàn)反?，F(xiàn)象。甚至為了一點(diǎn)小事，大鬧一場，出言不遜，開口傷人，使你的人品大為降格，人際關(guān)系受損。更有甚者，干脆連工作也不想要了，提出辭職。事后冷靜下來想一想，為一點(diǎn)小事，大發(fā)脾氣，提出辭職，到頭來受傷害的還是自我，根本不值得。對此，我們不禁要問：究竟哪里出了問題。
是心態(tài)出了問題。心態(tài)出了問題，那就要調(diào)整好心態(tài)，好心境才能欣賞好風(fēng)光。塑造健康的心態(tài)，塑造知足、感恩、樂觀開朗的陽光心態(tài)，就是要讓朋友們建立進(jìn)取的價(jià)值觀，獲得健康的人生，釋放強(qiáng)勁的影響力。你內(nèi)心如果是一團(tuán)火，就能釋放出光和熱；你內(nèi)心如果是一塊冰，就是融化了也還是零度。要想溫暖別人，你內(nèi)心要有熱；要想照亮別人，請先照亮自我；要想照亮自我，首先要照亮自我的內(nèi)心。怎樣照亮內(nèi)心點(diǎn)亮一盞心燈，塑造陽光心態(tài)。良好的心態(tài)能夠很好地影響個(gè)人、家庭、團(tuán)隊(duì)、組織，最終影響社會。
一個(gè)人幸福不幸福，在本質(zhì)上與財(cái)富、相貌、地位、權(quán)力沒多大關(guān)系。幸福由自我思想、心態(tài)而決定，我們的心能夠造“歡樂的天使”，也能夠造“陰險(xiǎn)的魔鬼”。如果你把別人看成是陰險(xiǎn)，你就生活在“悲哀”里；如果你把別人看成是歡樂的天使，你就生活在“愉快”里。如果你能把別人變成丑陋的魔鬼，你就在制造“悲哀”；如果你能把別人變成歡樂的天使就在制造“愉快”怎樣才能把別人變成歡樂的天使呢要學(xué)會感恩、欣賞、給予、寬容。
我們享受生活，要建立進(jìn)取的心態(tài)。進(jìn)取的心態(tài)是從正面看問題，樂觀地對待人生，樂觀地理解挑戰(zhàn)和應(yīng)付麻煩。這對一個(gè)人的為人處事至關(guān)重要。因?yàn)?，人生在世，不如意之事十有八九。這不以人的意志為轉(zhuǎn)移。
用陽光心態(tài)享受生活，善于發(fā)現(xiàn)美。生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)。要學(xué)會欣賞每個(gè)瞬間，要熱愛生命，相信未來必須會更完美。
用陽光心態(tài)享受生活，學(xué)會放下。該放下的放下，學(xué)會諒解、寬容。不原諒別人，等于給了別人持續(xù)傷害你的機(jī)會。要學(xué)會放下，忘記該忘記的，記住該記住的。
一個(gè)人沒多大本事的時(shí)候，養(yǎng)自我；本事大了，養(yǎng)家人；本事再大了，造福社區(qū)；然后就是造福社會，這個(gè)人的生命就很有價(jià)值。所以金錢的價(jià)值在于使用，人的生命價(jià)值在于被需要。
心態(tài)是我們調(diào)控人生的控制塔。心態(tài)的不一樣導(dǎo)致人生的不一樣，并且這種不一樣會有天壤之別。心態(tài)決定命運(yùn)，心態(tài)決定成敗。心態(tài)是后天修煉的。我們完全能夠經(jīng)過修煉我們的心態(tài)來成就我們的事業(yè)，改變我們的人生。
生活因?yàn)闊釔鄱S富多彩，生命因?yàn)樾判亩妍惷骺欤盍?chuàng)造未來，心態(tài)營造今日。如果你心境好，你會發(fā)現(xiàn)沙漠為你唱歌，小草為你起舞；如果你心境糟糕，你會發(fā)現(xiàn)開放的玫瑰在留淚，奔騰的小溪在哭泣，這叫境由心造、相由心生。因?yàn)闅g樂的心態(tài)會像一縷溫暖的陽光驅(qū)散心里的陰云，陽光會鋪滿每個(gè)角落。
愿我們能帶著陽光心態(tài)，締造陽光般的工作、學(xué)習(xí)和生活環(huán)境。
歸零的心態(tài)讀后感篇一
在很多時(shí)候，一個(gè)人選擇工作崗位的自主性是有限的，然而你可以選擇對待工作的心態(tài)。你現(xiàn)在選擇積極還是消極的心態(tài)對待工作，將決定著你的未來。
學(xué)會打開自己潛能的油井。
其實(shí)，成功并不難，成功人士并沒有超出普通人的智慧，只是他們擁有一種積極對待工作，樂觀對待人生的黃金心態(tài)。你首先要學(xué)會轉(zhuǎn)換想法，學(xué)會改變精神，這樣你就能很快地調(diào)整自己的心態(tài)。一個(gè)人有了積極的心態(tài)，就等于成功了一半。有時(shí)候，你不防嘗試換一種角度去思考，或者去分析一下你身邊卓越的領(lǐng)導(dǎo)人，你會驚奇地發(fā)現(xiàn)原來成功近在咫尺。其次，你要學(xué)會打開自己潛能的油井，只要正確認(rèn)識它，充分發(fā)揮它，勇敢地激活它，你就會發(fā)現(xiàn)你想要多聰明就有多聰明，你想要多大的能力就有多大能力。在挖掘出自己的潛能后，你最需要的是不斷進(jìn)行自我激勵(lì)。敢于說我行！的人，往往能把自己追求成功的信念付諸于行動；而經(jīng)常說我不行的人，往往一生會被自卑的念頭所糾纏，而無法實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值。
善于把苦澀的野梅子釀成果汁。
在走向成功的道路上，要善于把苦澀的野梅子釀成果汁。要善于消除面對困難時(shí)的恐懼心理。你可以嘗試每天做一件自己最不想做的事，你會發(fā)現(xiàn)，其實(shí)世界上沒有什么事情能真正讓人恐懼，恐懼不過是人心中的一種無形障礙罷了。久而久之，面對困難，你就會變得敢于大膽去嘗試，你就會發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實(shí)中的恐懼遠(yuǎn)比不上你所想象的那么可怕。學(xué)會勇敢地戰(zhàn)勝困難，在最惡劣，最不利的苦難面前，勇敢地切斷退卻之路，是獲勝的最佳方法。
做每一件事時(shí)，不要去想這是要我做的，而是要告訴自己這是我要做的，一個(gè)人有了動力和對工作的`熱情，就會自發(fā)主動地去做好每一件事。你不要害怕失敗，因?yàn)橐粋€(gè)失敗者不一定能把自己變成一個(gè)成功者，但是一個(gè)成功者，他曾經(jīng)一定失敗過。只要你不輕看自己，在你的人生中，總有一扇能打開的門。
成功的人生是逐步積累的過程，即使跌倒了，你也要懂得抓起一把沙子。正因?yàn)檫@不同凡響的人生態(tài)度，將會使你最后抓到手里的不是沙子，而是黃金。
歸零的心態(tài)讀后感篇二
當(dāng)我第一次看到《陽光心態(tài)》這本書時(shí)，書的'名字和金黃色的封皮兒，讓我不禁地想起了一種花——向日葵。也讓我想起了一位偉大的畫家——凡高。凡高是一位生活在法國的荷蘭畫家，具有強(qiáng)烈的個(gè)性和坎坷的人生經(jīng)歷，在他的眼中，作品以飽滿而純凈的黃色調(diào)，展示了畫家內(nèi)心中似乎永遠(yuǎn)沸騰著的熱情與活力，那一團(tuán)團(tuán)如火焰般的向日葵，不僅散發(fā)著秋天的成熟，而且更狂放地表現(xiàn)出畫家對生活的熱烈渴望與頑強(qiáng)的追求。然而他的一生是短暫的，此時(shí)我在想，如果當(dāng)時(shí)他心里的最后一絲陽光消失地再遲些，也許他會看到他的這幅《向日葵》會更加的充滿金色的陽光。
在我們?nèi)粘Ｉ钪?，?jīng)常會遇到這樣或是那樣的困擾：家庭不美滿，愛情不浪漫，工作環(huán)境不稱心，事情處理不公平，期望中的事情落空，好心未得好報(bào)等等。對這類事情，如果能持積極心態(tài)，心里就會想得開，心胸也會變得豁達(dá)，就能妥善對待、處理好這些事情，而且心情舒暢。心態(tài)影響人的能力，能力影響人的命運(yùn)。生命的質(zhì)量取決于我們每天的心態(tài)，如果能保證眼下心情好，就能保證一天心情好，如果能保證每天心情好，就能獲得很好的生活質(zhì)量。
“我們改變不了事情就改變對這個(gè)事情的態(tài)度，一個(gè)人因?yàn)榘l(fā)生的事情所受到的傷害不如他對這個(gè)事情的看法更嚴(yán)重。事情本身不重要，重要的是人對這個(gè)事情的態(tài)度。態(tài)度變了，事情就變了?！边@是出自《陽光心態(tài)》中的一句話。有一次，和兩個(gè)同事，走在回家的路上，路過一個(gè)水果攤，那天的風(fēng)很大，在我們買水果的時(shí)候，莫名其妙的從腦頂兒飛落下來兩塊水泥塊兒，一塊擦過我的左肩，一塊擦過我的右臂。原來是水果店上方頂樓的外墻老化脫落而至。我的右腳擦傷了一點(diǎn)。我當(dāng)時(shí)心想：“我怎么這么倒霉，馬路上這么多的人，偏偏砸到的是我?！笨墒鞘虑橐呀?jīng)是這樣了，“改變不了事情就改變對這個(gè)事情的態(tài)度”，是啊，還好只是擦傷了一點(diǎn)皮兒，幸好沒砸到我腦袋上，要不就開花了，我真是福大命大啊！之后的幾天，一直懷著“大難不死，必有后?！边@樣的心態(tài)，等待福氣的降臨。
人們都追求快樂，但快樂不是靠一些表面的形式來獲得或者判斷的，快樂其實(shí)來源于每個(gè)人的心底，曾經(jīng)聽過這樣一個(gè)童話故事，說的就是如何去尋找生命中的快樂。
在一個(gè)鄉(xiāng)村里住著一對貧窮的老夫婦，有一天他們想把家中唯一值錢的一匹馬拉到市場上去換點(diǎn)更實(shí)用的東西。于是，老頭子牽著馬去趕集了。他先與人換了一頭母牛，又用母牛換了一只羊，再用羊換來一只肥鵝，又換了一只母雞，最后用母雞換了別人的一袋子爛蘋果。在每次交換時(shí)，老頭都幻想著能給老伴帶去驚喜。當(dāng)他扛著大袋子來到一家小酒店歇息時(shí)，遇上兩個(gè)英國人。閑聊中他談到了自己趕集的經(jīng)過，兩個(gè)英國人聽后哈哈大笑，說他回去準(zhǔn)會被他老伴臭罵一頓。老頭子堅(jiān)持說這種事情絕對不可能發(fā)生。英國人就用一袋金幣打賭，三個(gè)人于是一起來到老頭子家中。
老太婆見老頭子回來了，非常高興，她興奮地聽著老頭子講趕集的經(jīng)過。每聽到老頭子講到用一種東西換了另一種東西時(shí)，她都充滿了對老頭子的欽佩。她嘴里不時(shí)地說著：“哦，我們有牛奶了！”“羊奶也同樣好喝?！薄芭叮Z毛多漂亮！”“哦，我們有雞蛋吃了！”最后聽到老頭子背回一袋已經(jīng)開始腐爛的蘋果時(shí)，她同樣高興地說：“我們今天晚上就可以吃到蘋果餡餅了！”結(jié)果英國人輸?shù)袅艘淮饚拧?BR> 生活本來就是柴米油鹽這些繁瑣而又現(xiàn)實(shí)的組合，每個(gè)人的生活都是如此。與其看不如意的方面，不如學(xué)會尋找樂趣，看生活好的一面。如果能像剛才童話里老太婆一樣看待生活，用心去體會平凡中的幸福與快樂，那么微笑就會時(shí)常掛在嘴角。
生活是一種選擇，你選擇什么，你就會得到什么，生活中的情趣是靠心靈去體會的，去掉繁雜，我們的心會更簡單，會得到更多的快樂。如果我是一朵花，我希望自己是一朵向日葵，我的臉要朝向太陽，永遠(yuǎn)充滿金色的陽光。
歸零的心態(tài)讀后感篇三
近期看了《心態(tài)》一書，使我徹底領(lǐng)悟到"世上無難事，只怕有心人"這句話的真正含義：告訴我們無論在生活中還是在工作中你是否是一個(gè)有心人的結(jié)果—————有心人可以創(chuàng)造奇跡，無心人只能接受平凡。
讀這本書的時(shí)候，你會發(fā)現(xiàn)故事中的弗雷德實(shí)在沒有什么豐功偉績，沒有驚天動地的故事，它只不過就是充滿熱情的，盡心盡責(zé)的努力做好自己的本分。而恰恰就是這份熱情和盡責(zé)是我們需要學(xué)習(xí)的。事實(shí)也得卻如此，只有對你所做的事情充滿熱忱，你才會有創(chuàng)新，才能做到杰出。
要擁有這樣的熱忱，首先就要調(diào)整好心態(tài)，我很喜歡書中這幾句話：
"人生幸福和成功的訣竅是關(guān)注自己能給予什么，而不是得到什么"。
"要做好事，不是出于必要，而是因?yàn)樗呛檬?。
"提供服務(wù)，不是一種責(zé)任，而是一個(gè)機(jī)會"。
"如果你做一件正確的'事，并認(rèn)為這行為本身就是足夠的回報(bào)，那么不論是否贏得他人的承認(rèn)，你都會獲得滿足感。
"有心就有翼，有夢就會飛"只有對自己所做的事盡心盡力，考慮到了生活中，工作中的每個(gè)細(xì)節(jié)，才能使每一個(gè)客戶，朋友，家人等都能感覺到你做事很有"心"，這樣你的滿意度就不言而喻了。
總之"心態(tài)決定一切"。同志們，讓我們插上有心的翅膀一起飛翔吧！
歸零的心態(tài)讀后感篇四
卡耐基是世界聞名的成功學(xué)勵(lì)志大師，他的很多作品在我們社會上廣為流傳，最近，我拜讀了一本《這樣的心態(tài)最快樂》，里面關(guān)于自信的很多話題，讓我收獲很大，下面談下我的讀后感。
書中有一篇名為自信是成功的第一秘訣，文章綜合論述了眾多在各個(gè)領(lǐng)域取得成功的人士的感悟，如愛迪生，他說，自信是成功的第一秘訣，同時(shí)，還有居里夫人、伽利略、張衡、竺可楨等歷史上廣為人知道的科學(xué)家，他們的成功首先都是因?yàn)榫哂羞h(yuǎn)大的志向和非凡的自信。
讀后感到，自信對于一個(gè)人的一生能夠到達(dá)的高度實(shí)在是太重要了，與你生命中所有的其它外部主力，如金錢、勢力、出身、親友相比，自信，是較之更有力量的東西，是我們從事任何行業(yè)，創(chuàng)建任何事業(yè)所必不可少的精神品質(zhì)，有了自信，我們可以在艱難的`征程中排除種種障礙，排除種種困難，獲得完美的事業(yè)，有了自信，我們可以大膽、沉著、冷靜的處理各種棘手的問題，有了自信，可以讓我們的性格更加外向、活潑、開朗，得到更多人的認(rèn)可和幫助。有了堅(jiān)強(qiáng)的自信，即使平凡的我們也往往能夠做出一番成就，相反，膽怯和一直不堅(jiān)定的，沒有自信的人，即使他天賦異稟，擁有出眾的才干，高尚的品格，也難以成就偉大的事業(yè)，歷史上著名的拿破侖在率領(lǐng)軍隊(duì)作戰(zhàn)時(shí)，軍隊(duì)的戰(zhàn)斗力能增強(qiáng)一倍，這正是源于士兵對領(lǐng)袖的敬仰和信心，是領(lǐng)袖的堅(jiān)強(qiáng)和自信，增加了士兵的戰(zhàn)斗力。所以，讓我們自信起來吧!這就是我的讀后感!
歸零的心態(tài)讀后感篇五
我讀了《陽光心態(tài)幸福人生》一書后，使我茅塞頓開，尤其是那一個(gè)個(gè)精彩的小故事深深的感染了我，使我頗受啟發(fā)。此時(shí)，再思考人生高度的問題及幸福的價(jià)值觀，覺得決定人生高度及幸福的價(jià)值觀的因素有很多，其中關(guān)鍵一點(diǎn)便是我們的人生態(tài)度--態(tài)度是一種心態(tài)，是一種觀點(diǎn)，更是一種追求，一種精神。
什么是心態(tài)?心態(tài)就是一個(gè)人對人、對世界的看法和態(tài)度。能夠說，心態(tài)是我們真正的主人，心態(tài)決定了我們的命運(yùn)。用心心態(tài)能夠使人學(xué)到處世的智慧和做人的道理。使人生之路越走越寬。生命的價(jià)值越來越大，成就事業(yè)，獲得幸福，消極心態(tài)則很有可能會使你人生的航船駛?cè)霚\灘，從而失去發(fā)展的機(jī)會，一生與困苦和不幸相伴，成為人生的失敗者。心態(tài)具有強(qiáng)大力量，從里到外影響著一個(gè)人，決定著他的命運(yùn)。有什么樣的心態(tài)，就會產(chǎn)生什么樣的行動。同一件事情，由具有不一樣心態(tài)的人去做，其結(jié)果必會不一樣。好的心態(tài)就像陽光一樣，是能量之源，是快樂之本。當(dāng)我們的心靈充滿陽光時(shí)，我們的生活也必須會變得充滿歡笑，豐富多彩。無數(shù)成功人士所走過的成功之路均證實(shí)了這樣一個(gè)真理---好心態(tài)是成功的關(guān)鍵。
我從事財(cái)務(wù)工作六年，這六年來的經(jīng)歷給了我最大的啟發(fā)就是：對于生活，無論出現(xiàn)什么問題，都要用心地去應(yīng)對，才能使自我真正地邁向成功的道路。在此過程中，必須要控制自我的情緒，擺正自我的心態(tài)，不以物喜，不以己悲，時(shí)刻帶著好情緒去生活、去工作、去學(xué)習(xí)。
記得剛畢業(yè)參加工作時(shí)，我很想擁有一套屬于自我的房子，有一輛屬于自我的車，我覺得，如果擁有了它們，我就很知足了，很幸福了。可當(dāng)我真正擁有時(shí)，我卻覺得，原先擁有后也但是如此，甚至還徒增很多煩惱。應(yīng)對物欲橫流的這天，我感受到物質(zhì)能帶給人的快樂是短暫的，是有限的。擁有某一件東西前你不快樂，擁有某一件東西后你也不見得會快樂，漸漸地我懂得了快樂來自于內(nèi)心，心靈平靜，心態(tài)陽光，心中充滿愛與寬容，凡事往用心方面看，才能真正快樂。一個(gè)人幸福不幸福，在本質(zhì)上與財(cái)富、相貌、地位、權(quán)力沒直接關(guān)系，幸福是由自我思想、心態(tài)決定的。
感恩之心要無時(shí)不刻地存在心靈深處，才能不計(jì)較個(gè)人得失，才能不斷增強(qiáng)職責(zé)感。生我者父母，養(yǎng)我者亦父母，父母對子女的愛是無怨無悔的，子女在享受這份愛時(shí)又是否抱著一顆感恩的心來回報(bào)父母呢?同樣的，社會和組織為我們的生存和發(fā)展帶給了空間和條件，自我成長的過程離不開組織和社會，常懷感恩之心能使我們學(xué)會欣賞、給予和寬容，不會滋生貪心、貪婪的欲望，擁有陽光的心態(tài)，生活才能處處充滿陽光”。
六年的工作時(shí)光，只是人生長河中的一個(gè)瞬間，只有熱愛生活，學(xué)會欣賞生活中精彩的每個(gè)瞬間，善于發(fā)現(xiàn)生活中的美，才能擁有真正的快樂;只有學(xué)會取舍，該放下的就瀟灑地放下，才能卸下包袱，用心地去進(jìn)取;只有學(xué)會諒解與寬容，用陽光樂觀的心態(tài)工作，才能真正體會到工作的樂趣。感謝陽光心態(tài)!
歸零的心態(tài)讀后感篇六
職場競爭表面上看是知識、能力、職位、業(yè)績和關(guān)系的競爭，實(shí)質(zhì)上卻是職業(yè)心態(tài)和人生態(tài)度的競爭；市場競爭在表面上是產(chǎn)品、服務(wù)、價(jià)格和品牌的競爭，實(shí)質(zhì)上卻是企業(yè)員工的品質(zhì)、能力和心態(tài)的競爭。
阿里巴巴總裁馬云說過：“看一個(gè)人是不是優(yōu)秀，不要看他是不是哈佛或斯坦福畢業(yè)，看一家公司是不是優(yōu)秀，不要看它擁有多少名牌大學(xué)畢業(yè)生，而要看這些人是不是發(fā)瘋一樣干活，下班后是不是笑瞇瞇地回家！”心態(tài)是一個(gè)人對自己、對他人、對社會、對事物、對問題的看法和態(tài)度。心態(tài)決定人生成敗，但心態(tài)問題不能靠嚴(yán)格管理來解決，只能通過疏導(dǎo)和有意識訓(xùn)練，引導(dǎo)下屬和員工樹立積極、正面、樂觀、向上的生活和工作態(tài)度與價(jià)值觀，讓他們對自己、對企業(yè)負(fù)起責(zé)任。
建設(shè)和諧社會具有三大要義，除了要達(dá)到人與自然的和諧相處、人與人的.和諧相處，還要達(dá)到人與自己的和諧相處。人與自己的和諧是所有和諧的基礎(chǔ)，如果自己本身不和諧，就不可能與別人和諧，也就不會與自然和諧。
水廠處于自然之境，與自然和諧，綠化美化風(fēng)景宜人。在這種優(yōu)美環(huán)境下生活工作的人，應(yīng)知足長樂，有了這種知足長樂的心態(tài)，工作起來也就輕松愉快。
工作的輕松所帶來的必然是家庭的和睦，有了經(jīng)濟(jì)的基礎(chǔ)，人們常會樂善好施，才能在此基礎(chǔ)上樹立起正確的人生觀，才能用積極的角度看世界，看問題解決問題。
歸零的心態(tài)讀后感篇七
經(jīng)過閱讀《陽光心態(tài)》這本書，我收獲頗多，給我太多的啟示，深刻了解僅有良好的陽光心態(tài)才能塑造自我完美的未來，身為管理者僅有具備良好的心態(tài)才能使團(tuán)隊(duì)和諧溫馨團(tuán)結(jié)向上!
一個(gè)人降臨于世，是要經(jīng)歷各種磨難的，生活艱苦的無奈，工作壓力的恐懼，心靈痛苦的煎熬及身體疾病的折磨。尤其是在高科技發(fā)達(dá)的今日，工作壓力使我們無法喘息，心理疲勞如果長期精神緊張，反復(fù)的心理刺激及復(fù)雜的惡劣情緒影響逐漸構(gòu)成，得不到及時(shí)疏導(dǎo)化解，天長日久會造成心理障礙，失控甚至精神失常，從而引發(fā)多種疾病。
人活著想要造福一方，首先要造福自我，僅有自我內(nèi)心充滿熱量才能釋放熱量，要想照亮別人，先要照亮自我，要想照亮自我，先要點(diǎn)亮心燈。讓自我充滿熱量，自我的家才會充滿溫馨，才有精力干好工作。具有良好的心態(tài)能影響大家.影響團(tuán)隊(duì).影響社會。良好的心態(tài)能讓我們成功，壞的心態(tài)能毀滅我們，成功與否歡樂與否在于我們的的心態(tài)，活力創(chuàng)造未來，心態(tài)營造今日!
經(jīng)過閱讀《陽光心態(tài)》深刻理解強(qiáng)有力的健康向上的心境是能給別人帶來自信和愉悅，心理強(qiáng)有力樂觀向上，凡事都能夠向進(jìn)取的方面去想，將會柳暗花明又一村!開朗的性格會使氣氛簡便活潑，沉悶的的性格就可能導(dǎo)致大家的壓抑。作為管理者，不僅僅要在業(yè)務(wù)上起帶頭作用，還要用良好的心態(tài)去營造愉悅的氣氛，使自我有凝聚力和向心力，團(tuán)隊(duì)才能更加溫馨和諧團(tuán)結(jié)向上!
怎樣才能締造陽光心態(tài)首先要改變態(tài)度，既然改變不了事情就改變對這個(gè)事情的態(tài)度，態(tài)度變了，事情就變了。從進(jìn)取的視角去解釋，以此來調(diào)整自我，了解自我，正確評價(jià)自我的本事，堅(jiān)持人格的完整和諧。從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)，堅(jiān)持良好的人際關(guān)系，態(tài)度決定命運(yùn)。為什么有的人從挫折的陰影中走向成功，而有的人卻會從勝利的喜悅走向失敗這就啟示我們以何種態(tài)度去應(yīng)對現(xiàn)實(shí)人生，人生旅途中艱難困苦不可避免，能否戰(zhàn)勝完全由對艱難困苦的態(tài)度決定。只要始終如一堅(jiān)持著進(jìn)取進(jìn)取的心態(tài)，堅(jiān)持樂觀向上的心境，堅(jiān)持飽滿昂揚(yáng)的熱情就會無往不勝!締造陽光心態(tài)，我們還要懂得享受生命的過程，生命的本質(zhì)就應(yīng)當(dāng)是最求歡樂而不是比賽。要充分享受親朋好友帶給的歡樂，生活帶給的歡樂，工作帶給的歡樂。學(xué)會享受生命的過程，每一天的生活才會多彩多姿!生活中如果選擇進(jìn)取就得到開心;選擇倒霉就得到糟糕，什么樣的心態(tài)決定什么樣的人生，要塑造陽光心態(tài)就要培養(yǎng)良好的心態(tài)，找出人生“目標(biāo)”與“熱情”目標(biāo)一旦確定就“永不放棄永不停止”勇敢應(yīng)對任何挫折及挑戰(zhàn)。作為管理者必須要有帥才：不為環(huán)境左右，能夠調(diào)整自我的情緒，從容地處理突發(fā)壓力，處亂不驚臨危不亂，操之在我。
經(jīng)過閱讀《陽光心態(tài)》明白作為管理者應(yīng)具備的人格魅力。要使自我永遠(yuǎn)樂觀豁達(dá).果敢。敢用自我的心態(tài)和行動去感染別人激勵(lì)別人，塑造感恩心態(tài)，對他人和社會懷有一顆感恩的心，懂得自我所取得的每一點(diǎn)成績離不開團(tuán)隊(duì)的幫忙，愿以自我的本事去幫忙每一個(gè)人，回報(bào)于團(tuán)隊(duì)，要應(yīng)對現(xiàn)實(shí)，不好高騖遠(yuǎn)。懷著欣賞的心態(tài)豁達(dá)的心態(tài)寬容的心態(tài)進(jìn)取的心態(tài)看待事情。作為管理者具有了人格魅力和親和力才有人追隨，不要給下屬增加悔恨，要給予下屬向上的力量。贊美.肯定.賞識比批評對管理員工搞好人際關(guān)系更有效，發(fā)自內(nèi)心地肯定下屬，能夠讓自我的心境愉悅理性的處理問題。贊美肯定下屬能夠讓自我的合理觀點(diǎn)更容易讓下屬理解，實(shí)現(xiàn)自我的領(lǐng)導(dǎo)本事!在給團(tuán)隊(duì)帶來歡樂的同時(shí)，自我收獲了成功也贏得了團(tuán)隊(duì)炙熱的心!
歸零的心態(tài)讀后感篇八
感恩、樂觀開朗的心理，樹立喜悅、樂觀、向上的人生態(tài)度，通過個(gè)人內(nèi)心和諧促進(jìn)社會和諧的一把鑰匙。
當(dāng)今社會有種怪現(xiàn)象：我們的財(cái)富在增加，但滿意感在下降；我們擁有的財(cái)富越來越多，但是快樂越來越少；我們溝通的工具越來越多，但是深入的交流越來越少；我們認(rèn)識的人越來越多，但是真誠的朋友越來越少；精美的房子越來越多，破碎的家庭也越來越多；道路越來越寬，但我們的視野越來越窄；樓房越來越高，但我們的心胸越來越窄；我們渴望了解外星人，卻不想了解身邊的人；我們可以參與的活動越來越多，但是享受的快樂越來越少；我們的支出在增加，但是我們的獲得在減少；我們的藥物在增加，但是我們的健康水平在下降；我們的收入在增加，但是我們的道德水平在下降；我們的自由在增加，但是我們的空間在減少。
由此，我們不禁要問：究竟哪里出了問題？是心態(tài)出了問題。心態(tài)出了問題，那就要調(diào)整好心態(tài)，好心情才能欣賞好風(fēng)光。塑造健康的心態(tài)，塑造知足、感恩、樂觀開朗的陽光心態(tài)，就是要讓朋友們建立積極的價(jià)值觀，獲得健康的人生，釋放強(qiáng)勁的影響力。你內(nèi)心如果是一團(tuán)火，就能釋放出光和熱；你內(nèi)心如果是一塊冰，就是融化了也還是零度。要想溫暖別人，你內(nèi)心要有熱；要想照亮別人，請先照亮自己；要想照亮自己，首先要照亮自己的內(nèi)心。怎樣照亮內(nèi)心？點(diǎn)亮一盞心燈，塑造陽光心態(tài)。良好的心態(tài)能夠很好地影響個(gè)人、家庭、團(tuán)隊(duì)、組織，最后影響社會。
一個(gè)人幸福不幸福，在本質(zhì)上與財(cái)富、相貌、地位、權(quán)力沒多大關(guān)系。幸福由自己思想、心態(tài)而決定，我們的心可以造“快樂的天使”，也可以造“陰險(xiǎn)的魔鬼”。如果你把別人看成是陰險(xiǎn)，你就生活在“悲哀”里；如果你把別人看成是快樂的天使，你就生活在“愉快”里。如果你能把別人變成丑陋的魔鬼，你就在制造“悲哀”；如果你能把別人變成快樂的天使就在制造“愉快”怎么才能把別人變成快樂的天使呢？要學(xué)會感恩、欣賞、給予、寬容。
我們享受生活，要建立積極的心態(tài)。積極的心態(tài)是從正面看問題，樂觀地對待人生，樂觀地接受挑戰(zhàn)和應(yīng)付麻煩。這對一個(gè)人的為人處事至關(guān)重要。因?yàn)?，人生在世，不如意之事十有八九。這不以人的意志為轉(zhuǎn)移。
陽光心態(tài)享受生活，善于發(fā)現(xiàn)美。生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)。要學(xué)會欣賞每個(gè)瞬間，要熱愛生命，相信未來一定會更美好。
用陽光心態(tài)享受生活，學(xué)會放下。該放下的放下，學(xué)會諒解、寬容。不原諒別人，等于給了別人持續(xù)傷害你的機(jī)會。要學(xué)會放下，忘記該忘記的，記住該記住的。
歸零的心態(tài)讀后感篇九
20xx年07月30日星期五08：51昨天一天就把空杯心態(tài)給看完了，感覺相當(dāng)過癮，對自己學(xué)習(xí)的效率也是一種肯定，雖然不是特別快，但一天就把一本書看完，這在我以前我是萬萬做不到的，空杯心態(tài)讀后感?？赐曛?，總是感覺有些收獲，不能不寫出來，怕我以后忘了。這本書的作者一直是以推理因果的思路來進(jìn)行他的理論講解的，首先當(dāng)然是說為什么要空杯，什么是空杯，再最后就是說怎么樣去空杯。
這本書我覺得很淺顯易懂，就算小學(xué)生應(yīng)該也能看得懂，因?yàn)樗倪@個(gè)推理思路太清晰了，根本就不需要多去想什么，用詞也不是很深?yuàn)W。盡管如此，我還是推薦即將邁入職場，或者是已經(jīng)邁入職場卻屢屢受挫的人士去好好看看這本書，我相信這本書對你的幫助不亞于你在學(xué)校的時(shí)候上一個(gè)學(xué)期課得來的東西。
言歸正傳，說說我看完之后的收獲和感覺。我覺得可以從以下三個(gè)方面來概括。
1.空杯是什么?空杯就是說讓你倒掉以前的一切，包括成功的和失敗的。再有一個(gè)就是空杯它是著眼于現(xiàn)在和未來，時(shí)刻就是要懂得歸零，這是非常重要的一點(diǎn)。書上有個(gè)例子說，日本有個(gè)推銷之神的年輕人，想賣一款產(chǎn)品給寺廟的和尚，到了寺廟老和尚給年輕人倒茶，滿了之后還繼續(xù)倒，這使得年輕人非常奇怪，就問他為什么滿了還倒。主持笑吟吟的回答："現(xiàn)在你就像這個(gè)倒?jié)M了茶的杯子，已經(jīng)再也裝不下任何東西了！"這時(shí)年輕人恍然大悟，原來如此。
這個(gè)年輕人就是因?yàn)樘粗剡^去，以至于驕傲自滿，以為自己真是神話，所以就再也裝不下別的東西了。很多時(shí)候我們相比這個(gè)年輕人又是如何呢。是不是自己也曾經(jīng)或者正在沉迷于過去的成就和成功之中而不能自拔呢！時(shí)刻這樣提醒自己，過去的已經(jīng)過去，我們不必太在意，只有這樣時(shí)刻歸零，才能取得更大的成就。像聯(lián)想就是這么一個(gè)企業(yè)文化，每個(gè)人都要時(shí)刻歸零，不可居昨日的功而洋洋得意，目中無人，而要再接再厲，才能取得更大的'成就。
2.為什么要空杯?空杯是為了以后更大的發(fā)展和成就，往往只有把以前的成績歸零，才能時(shí)刻提醒自己其實(shí)還有提升的空間，所以要把過去的自己空杯，徹底歸零，才能在以后的工作生活中更加努力，做出更大的成就?？毡?dāng)然也要付諸實(shí)踐，否則也是很難取得成效的。按我的理解，空杯有點(diǎn)類似于謙虛，但空杯是在內(nèi)心里的歸零，不把過去的成就當(dāng)成現(xiàn)在炫耀的資本，而謙虛有的時(shí)候更多是表面上的。
3.怎么空杯?一般空杯就是放下，歸零，重生三個(gè)階段。放下就是說有些東西一定要拿得起，放得下。書中有種說法是放得下，才拿的起，兩種說法是有區(qū)別的。前面一種說法是并列關(guān)系，后面是因?yàn)殛P(guān)系，因?yàn)榉诺孟?，才拿得起。放下之后更要將過去歸零，每天都要從零開始學(xué)習(xí)，這樣才能保持高效性。重生就是每天都是新的開始，經(jīng)歷過大風(fēng)大浪，也該鳳凰涅磐，獲得自己正真想要的生活，活得自在，活得瀟灑！
歸零的心態(tài)讀后感篇十
周末的班會上，“日記大賽”、“筆算大賽”開始頒獎(jiǎng)了，看著站在前面領(lǐng)獎(jiǎng)的同學(xué)，我既為他（她）們高興又為自己感到難過和慚愧。說起這件事兒，還得從周一講起。
回到家，我把這事兒原原本本地跟姥爺講了。姥爺笑著對我說：“你想沒想過今天為什么會錯(cuò)兩道題呢？”我搖搖頭說：“想了，但沒想明白。”“那就對了，因?yàn)槟闾肽锚?jiǎng)了，心態(tài)發(fā)生了變化，緊張了，注意力不集中，不錯(cuò)才怪呢！”接著姥爺又說：“考不考100分不重要，重要的是要把學(xué)會的的東西做對了?！崩褷?shù)倪@些話不是批評也不是責(zé)怪，而是幫我找原因。我仔細(xì)地想了想，覺得姥爺說的'很對。看來，心態(tài)真的決定一切?。?BR> “失敗是成功之母”，我這次失敗了，下次一定吸取教訓(xùn)，擺正心態(tài)。我想通了，做題不單單是為了獲獎(jiǎng)、為了拿高分，而是要把學(xué)過的知識更好地發(fā)揮出來。下周，我要以新的面貌、新的姿態(tài)，去迎接老師布置的“百字大賽”、“日記大賽”和“筆算大賽”這三項(xiàng)學(xué)習(xí)競賽，并且要勤奮扎實(shí)，力爭上游。
歸零的心態(tài)讀后感篇十一
空杯心態(tài)告訴我們：將自己放小，所有的人和事都能容下，世界自然就會變大。那讀者的感悟?qū)懥四男?下面是本站小編精心為你整理空杯心態(tài)讀后感，一起來看看。
在升華這一人生哲理時(shí)，吳甘霖說：很多人總是抱怨世界太小，無處施展自己的才華。其實(shí)并不是世界太小，而是我們將自己看得太大。當(dāng)心中裝滿了自己，就不會有別人的地方，世界當(dāng)然就會很小。而將自己放小，所有的人和事都能容下，世界自然就會變大。
作者以一個(gè)小故事作為新書《空杯心態(tài)》的架構(gòu)基礎(chǔ)：小孩因?yàn)樵诨ㄆ恐凶ブ宸钟矌挪豢戏攀?，被卡在瓶中，哇哇大哭，致使價(jià)值3萬元的名貴花瓶被迫砸碎。小孩說：“我怕松手，就再也抓不住那五分錢了”。大人們，往往也會陷入同樣困境：放不下自己的身段，而失去了更大的發(fā)展。
什么是空杯心態(tài)?有一個(gè)學(xué)者向禪師來問禪。學(xué)者喋喋不休，而禪師無語，只是默默地以茶相待。禪師將茶水倒入學(xué)者眼前的杯子，滿了也不停下來，繼續(xù)倒，茶水流到桌面上。學(xué)者慌亂地說：“不要再倒了!“禪師說：“你就像這只杯子，裝滿了自己的想法與看法。如果你不先把杯子倒空，我怎么跟你講禪”意思是在于人不要因一點(diǎn)成績而產(chǎn)生的驕傲浮躁，而要多以“零起點(diǎn)”的心態(tài)面對世事。所以，如果你把擁有的成功緊緊握在手掌心里，那么，你就失去了擁有其他成功的機(jī)會;當(dāng)你把已經(jīng)取得的成功放下，這時(shí)，整個(gè)世界都有機(jī)會進(jìn)入你的掌握之中。
空杯心態(tài)是一種境界。吳甘霖在《空杯心態(tài)》中暢談“空杯心態(tài)”是現(xiàn)今艱難就業(yè)與創(chuàng)業(yè)征途中走向勝利的法寶，他總結(jié)說，大有成者都是主動空杯的人。成功人士因?yàn)閾碛锌毡膽B(tài)，他們總能輕裝上陣，從而戰(zhàn)無不勝。擁有空杯心態(tài)的人，才能認(rèn)識到，曾經(jīng)的鮮花和掌聲不能決定你的現(xiàn)在，更不能決定你的未來。
“勝不驕，敗不餒”。文中以眾多的事例講述了這個(gè)道理，上至總統(tǒng)下至員工，囊括了許多行業(yè)的成功者，證明了他們的一個(gè)共同經(jīng)驗(yàn)，任何時(shí)候都要有“平常心”和“歸零心態(tài)”。我十分認(rèn)同作者這個(gè)觀點(diǎn)，就一個(gè)人而言，無論是就業(yè)還是創(chuàng)業(yè)都要有這種心態(tài)，否則就根本無法持續(xù)發(fā)展，中國的企業(yè)家身上都有一種陋習(xí)，一但有錢，就坐奔馳，吃豪宴，講地位，開始養(yǎng)尊處優(yōu)，大手揮霍了，從此再也不坐公交車，地鐵，遠(yuǎn)離群眾，而后企業(yè)就開始走下坡路，直至消失。這樣的例子，身邊處處都是。“勝不驕，敗不餒”是我們祖先留下來的至理。
名言。
但做起來確實(shí)不是那么容易的。
男人的胸懷是靠委屈撐大的，我把自己撿來的這句話送給以前的一個(gè)同事。這位同事是一名不錯(cuò)的記者，但他個(gè)性很強(qiáng)，非常不滿領(lǐng)導(dǎo)修改他的稿子，抱怨連天。我就告訴他：雖然我們都讀了很多書，而領(lǐng)導(dǎo)未必;雖然我們寫了很多優(yōu)秀的稿子，而領(lǐng)導(dǎo)未必。但，在你還沒有話語權(quán)之前，忍耐是必要的，拋棄自以為的優(yōu)勢是必要的。
在職場中，我們常常會面臨角色的轉(zhuǎn)換和環(huán)境的改變。這位以前的同事因?yàn)閾Q了新領(lǐng)導(dǎo)，也就是說角色和環(huán)境發(fā)生了變化，所以他需要學(xué)會適應(yīng)新環(huán)境?！翱毡膽B(tài)”其實(shí)就是適應(yīng)職場的一種心態(tài)。
《空杯心態(tài)》擁有樸實(shí)的語言，簡單卻發(fā)人深思的案例。當(dāng)然，作為中國本土知名的培訓(xùn)大師，吳甘霖的這本新作和先前的著作一樣，具有很強(qiáng)的層次感和嚴(yán)密的架構(gòu)，一些瑯瑯上口的語句也為本書增色不少。
人們最容易犯的錯(cuò)誤就是將過去的成功和經(jīng)驗(yàn)用于新的角色和環(huán)境中，結(jié)果處處碰壁，造成了很大的瓶頸和障礙?？毡膽B(tài)就是倒空自己，別被讓看似重要的東西困束了自己，比如成就、權(quán)力、利益、面子、學(xué)識……吳甘霖總結(jié)說，緊緊抓住這些，不從零開始，就是一種苦惱?！犊毡膽B(tài)》每個(gè)章節(jié)都充滿著這類良言警句。
吳甘霖在《空杯心態(tài)》中描述了職場中的三種人。主動“空杯”者、被動“空杯”者和拒絕“空杯”者。毫無疑問，拒絕“空杯”者，要么停滯不前，要么倒退，要么成為他人的絆腳石。
《空杯心態(tài)》中描述了職場中的三種人。主動“空杯”者、被動“空杯”者和拒絕“空杯”者。毫無疑問，拒絕“空杯”者，要么停滯不前，要么倒退，要么成為他人的絆腳石。如果想有最大最快的發(fā)展，就一定要做主動“空杯”的人!
《空杯心態(tài)》告訴我們，在職場前進(jìn)途中的每一階段都要謙虛坦誠，不驕不躁，做一個(gè)主動“空杯”的人。更可貴的是本書還明確指出主動付出才是行動之本。作者在書中寫到：不光是要我們空掉優(yōu)秀、空掉驕傲，更要我們少一點(diǎn)計(jì)較，多一點(diǎn)付出。只有這樣，才能為自己將來的發(fā)展插上加速器。
擁有了空杯心態(tài)，人們才能認(rèn)識到，曾經(jīng)的鮮花和掌聲不能決定你的現(xiàn)在，更不能決定你的未來，才能明白如果將自己放小，那么世界就會變大。
“越豐滿的稻穗，頭垂得越低?！比艘伯?dāng)如此，越優(yōu)秀，就更要“倒空”自己，學(xué)會彎腰。
書中講了很多發(fā)人深省的例子，其中給我最大啟發(fā)的是下面這個(gè)例子：孩子的小手卡在花瓶里拿不出來，媽媽小心打碎花瓶后卻發(fā)現(xiàn)孩子的小手攥成了一個(gè)拳頭不肯松開，當(dāng)孩子的小手被媽媽輕輕掰開后，發(fā)現(xiàn)手心有一個(gè)五分錢的硬幣。而打碎的古董花瓶價(jià)值三萬人民幣。
歸零的心態(tài)讀后感篇十二
我們當(dāng)中只有很少的人學(xué)會善于觀察生活，我們往往沒能把眼睛通過大腦的心理程序所傳給我們的信息加以過濾。
心理近視的人易于忽視遠(yuǎn)方的物體和可能性。他只注意近在手邊的問題，看不到未來的機(jī)會，其實(shí)只要他能以未來的觀點(diǎn)去進(jìn)行思考和計(jì)劃，有些機(jī)會就會屬于他。另一方面，心理遠(yuǎn)視的人易于忽視近在他眼前的可能性。他看不見近在手邊的機(jī)會，而只看到未來的夢想世界，并認(rèn)為它與現(xiàn)實(shí)無關(guān)。
播下一個(gè)行動，你將收獲一個(gè)習(xí)慣；播下一個(gè)習(xí)慣，你將收獲一種性格；播下一種性格，你將收獲一種命運(yùn)。
建功立業(yè)的秘訣就是：“立即行動！”
假如你有一個(gè)電話應(yīng)該去打，但由于拖延的習(xí)慣，你沒有打這個(gè)電話。當(dāng)自我激勵(lì)警句“立即行動”進(jìn)入你的有意識心理時(shí)，你就會立即去打這個(gè)電話。
歸零的心態(tài)讀后感篇十三
讀過《心態(tài)正能量》這本書后，我領(lǐng)悟到積極的心態(tài)對生活、工作、學(xué)習(xí)的重要性。擁有成功的心態(tài)是一種能力和自信的表現(xiàn)，如果對自己的能力缺乏自信，即使客觀條件再好也無法使自己獲得成功，更不可能得到真正的幸福。因?yàn)榻∪淖孕磐亲呦虺晒Φ年P(guān)鍵，而和無能感常常是達(dá)成目標(biāo)或希望的障礙；自信會幫助你發(fā)揮更大的潛能，已達(dá)成愿望。工作中，我們需要正能量來不斷激勵(lì)自己。盡管有時(shí)辛苦，有時(shí)沮喪，但是我們不得不承認(rèn)，工作是實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值的一個(gè)重要方面。而如何在工作中最大限度發(fā)揮自我的正能量，實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值，每個(gè)人都有自己的體會。就拿自己來說，在醫(yī)生的崗位上工作將近三年，感受頗多。醫(yī)務(wù)工作者所服務(wù)的`對象是有生命的人，所從事的職業(yè)是“健康所系，性命相托”的職業(yè)，它需要我們花費(fèi)大量的精力與時(shí)間去完成，不能耽誤，更不能有差錯(cuò)。壓力當(dāng)然是有，責(zé)任也很重大。正因如此，就更需要自己抱著如履薄冰、如臨深淵的緊迫感與使命感，不斷學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識，不斷總結(jié)工作規(guī)律，不斷向自己提出更高地要求。只有抱著這樣的態(tài)度，才能促使自己不斷地進(jìn)步。這中間必定會經(jīng)歷痛苦，如果把工作的壓力和挫折，轉(zhuǎn)變成了負(fù)能量，經(jīng)常抱怨，越說心情越差，負(fù)面的情緒堆積最終會爆發(fā)，耗盡身體的正能量，負(fù)能量蔓延開直至影響到周圍的同事和家人，如同病毒傳播一樣。但要是換個(gè)視角，當(dāng)看到病人在自己的幫助下減輕痛苦，看到自己的付出得到了病人的信任，都將激勵(lì)著自己用更昂揚(yáng)的斗志，更飽滿的精神去迎接下一個(gè)更大的挑戰(zhàn)。我想，這也就是一個(gè)不斷積聚正能量來激勵(lì)自己更好工作的過程吧。
歸零的心態(tài)讀后感篇十四
成功是一種心態(tài)。面對同樣的問題，心態(tài)不同往往會產(chǎn)生兩種迥然不同的后果。
心態(tài)既能讓人獲得成功、擁有健康，也能使人跌入低谷，陷入迷惘。面對挫折，積極心態(tài)可以產(chǎn)生“柳暗花明又一村”的美好風(fēng)景；而消極心態(tài)則可能讓人陷入“喝涼水都塞牙”的'境地。
也許有人會反駁說：“事實(shí)果真如此嗎？我遇到困難和挫折時(shí)，也讀過不少積極心態(tài)的書，可是仍解決不了問題。”也許還會有人說：“積極思想無法改變現(xiàn)實(shí)，如果你不承認(rèn)這一點(diǎn)，那你就像鴕鳥一樣，只顧把頭埋在沙堆里，不肯面對現(xiàn)實(shí)罷了?！比绻阋矊Ψe極心態(tài)持否定態(tài)度，那說明一點(diǎn)，你并不完全了解積極心態(tài)力量的本質(zhì)。一個(gè)積極心態(tài)的人常能心存光明遠(yuǎn)景，即使身陷困境，也能以愉悅和創(chuàng)造性的態(tài)度走出困境，迎向光明。換句話說，在追求某種目標(biāo)時(shí)，即使舉步維艱，仍有所指望。事實(shí)也證明，當(dāng)你往美好的一面看時(shí)，你便有可能成功。
一個(gè)消極心態(tài)的人，縱然嘴中天天念叨著成功，但其心態(tài)低沉，他就不能成功。因?yàn)樗辉父吨T行動，也不知怎么行動，他沒有目標(biāo)。因?yàn)橄麡O的心態(tài)深藏在他的潛意識里．這直接他的成功。雖然他想去克服。但又下不了決心去克服，于是他的生命里就永遠(yuǎn)不由自主呈現(xiàn)這種狀態(tài)。
這本書給我的觸動很大，讓我們要保持積極的心態(tài)，不論遇上什么困難都不要?dú)怵H，積極心態(tài)永遠(yuǎn)戰(zhàn)勝一切困難。人生是真實(shí)永恒的，有各種問題存在，以積極的心態(tài)去思考，去行動，你就不會再被任何難題所控制、阻撓。你就會變成一個(gè)更美好、更大度、更成功的人！
歸零的心態(tài)讀后感篇十五
我覺得人們的心中有一把鎖，鎖住了我們的許多潛能，而這把鎖只能從內(nèi)心打開。陽光心態(tài)是打開那把鎖的鑰匙。太陽沐浴著世界上的一切。它充滿生機(jī)和活力。陽光心態(tài)是讓我們的生活遠(yuǎn)離頹廢、抱怨、困惑、意圖、幸福和理性的陽光。
生活在這個(gè)浩瀚的世界上，吃著麥片，總是會有歡樂和悲傷，歡樂和悲傷。當(dāng)你快樂并患有馬蹄病時(shí)，會有好時(shí)光；當(dāng)你悲傷時(shí)，會有壞時(shí)光。每個(gè)人都可以完全選擇享受生活或在痛苦中處理生活，這在很大程度上取決于我們是從生活中獲得快樂還是痛苦。這個(gè)選擇可以決定我們的心情，我們的心情，甚至我們的明天。佛教徒說，環(huán)境是由思想產(chǎn)生的，而階段是由思想產(chǎn)生的。作者吳維庫博士說，這就是陽光心態(tài)。健康向上的態(tài)度可以幫助我們克服悲傷，找到生存的力量。然而，當(dāng)我們有一個(gè)陽光的態(tài)度，我們有力量迎接挑戰(zhàn)，克服困難。
當(dāng)我們調(diào)整心態(tài)時(shí)，我們會感到滿足，不再拿起一碗肉，放下筷子抱怨。我們感謝這個(gè)社會。你會有一個(gè)模式。你在平靜的心態(tài)中享受生活的過程。你看不起你的過去，你的現(xiàn)在，你的未來，不再被困在現(xiàn)在。生命的開始是一個(gè)括號，生命的結(jié)束也是一個(gè)括號。我們只是在填寫信息。開始和結(jié)束早已注定。那為什么不活在當(dāng)下，做好當(dāng)下，善待當(dāng)下的人們呢。
活在當(dāng)下教會我們?nèi)绾蜗硎苌睢．?dāng)我們從通常的困惑中跳出來，瞧不起自己時(shí)，那一刻我們將成為自己的上帝。我們會平靜地改變我們的情緒，看著無數(shù)的天氣和燦爛的陽光。如此完美的生活，沒有什么可抱怨的，也沒有理由不愛它。活在當(dāng)下教會我們要像蝸牛一樣慢慢睜開眼睛，慢慢地學(xué)會品味生命中的每一刻。21世紀(jì)大都市快節(jié)奏的生活讓我們忽視了許多完美。在一個(gè)陽光明媚的下午給自己十分鐘。什么都不要想。仰望藍(lán)天，曬曬太陽。你會發(fā)現(xiàn)這一天還是那么完美。
當(dāng)你看到讓你無助、悲傷和無助的現(xiàn)實(shí)時(shí)，你就像推開一扇窗戶，太陽瞬間充滿了你原本陰郁的心。這不是你心中最初的陰霾，而是你忘了打開窗戶。
歸零的心態(tài)讀后感篇十六
望了書上的這個(gè)故事，我感到我的心靈受到了震撼：
曾經(jīng)有一個(gè)中學(xué)生，不會控制自己的情緒，經(jīng)常和同學(xué)爭吵，甚至還和老師爭執(zhí)，而老師卻沒有動怒，而是拿出字典逐字逐句的解釋給他聽，并舉了大量的例子，固然這名中學(xué)生嘴上沒說，但心里卻早已心悅誠服。從此他有了自控的意識，常常提醒自己，主動調(diào)節(jié)情緒，自覺留意自己的言行。他就在這種潛移默化里面有了一個(gè)健康的心態(tài)。
可能大多數(shù)的.人都會覺得煩惱、壓抑、失蹤，甚至是痛苦接二連三的襲來，對自己很不公平?？墒俏乙詾橄病⑴?、哀、樂是人之常情，想要自己的糊口不泛起一點(diǎn)煩心的事，幾乎是不可能的，樞紐是如何調(diào)整、控制自己的情緒，使糊口的主人是你，讓你做情緒的主人。
固然大多數(shù)人都明白這個(gè)道理，但是有些人一旦碰到詳細(xì)題目時(shí)卻老是知難而退，并且還說：“控制情緒其實(shí)是太難了！”言下之意就是說：“我是無法控制情緒的?！贝蠹铱蓜e小望這些自我否定的話，這是一種嚴(yán)峻的不良暗示，他真的可以毀滅你的意志，喪失戰(zhàn)勝自我的決心，還有些人習(xí)慣訴苦糊口，他們說：“沒有人比我更倒霉了，糊口對我太不公平了?！彼麄冊谠V苦聲中得到了片刻的安慰和解脫，甚至有人還還會說：“這個(gè)題目要怪糊口而不是怪我。”這些人的結(jié)果是因小失大，然自己在五形中忽略了主宰糊口的職責(zé)。所以我們要改變一下對自己生處逆境的立場，用開放的語氣對自己堅(jiān)定地說：“我一定能走出情緒的低谷，現(xiàn)在就讓我來試一試！”這樣來調(diào)整你的心態(tài)，你的自主性就會被啟動，沿著它走下往，便是一番嶄新的天地，你也會慢慢地，不知不覺地成為情緒的主人。
歸零的心態(tài)讀后感篇十七
是心態(tài)出了問題！心態(tài)出了問題，那就要調(diào)整好心態(tài)。通過閱讀《陽光心態(tài)》這本書，我看到了一種知足、感恩、樂觀開朗的心態(tài)，一種積極健康的心態(tài)。一個(gè)人是否具有陽光心態(tài)直接影響個(gè)人的生活、家庭和事業(yè)。正如作者在書中所說“心態(tài)決定命運(yùn)。好的心態(tài)有助于成功，差的心態(tài)毀滅自己?！薄Ａ己玫男膽B(tài)能夠很好地影響個(gè)人、家庭、團(tuán)隊(duì)、組織，最后影響社會。吳維庫博士提出的塑造陽光心態(tài)的理論，正是引導(dǎo)人們調(diào)整好自己的心態(tài)，營造知足、感恩、樂觀開朗的心理，樹立喜悅、樂觀、向上的人生態(tài)度一劑良方。
陽關(guān)心態(tài)其實(shí)是積極進(jìn)取的一種人生態(tài)度，更是一種做事的方法。如果沒有積極進(jìn)取的意識，一遇到問題就畏懼退縮，這就是典型的懦夫表現(xiàn)。古人說“天下事有難易乎？為之，則難者易；不為，則易者難”，只有敢于嘗試，積極進(jìn)取，才能實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。
人生在世，不可能都是一帆風(fēng)順的，或者遇到困難，或者遇到挫折，或者遇到變故，這些都是人生前進(jìn)中的正?，F(xiàn)象。然而，如果我們遇到這些問題時(shí)，一味的抱怨，使自己沉浸在一種糟糕的情緒中而不能自拔就會影響人的思維判斷，會刺激人的言行舉止，會打擊人面對生活的勇氣。比如，當(dāng)你在工作中受到了上司的批評后，你會情緒低落；當(dāng)你在生活中遇到別人誤解你時(shí)，你會感到氣憤和委屈。
當(dāng)遇到這些現(xiàn)象時(shí)，人的這些表現(xiàn)都很正常。但我們不能太過于糾結(jié)。俗話說，“退一步海闊天空”。如果我們能夠以陽光的心態(tài)對待這一切，那么可以這樣想，這些挫折和磨難都是人生中所必須經(jīng)歷的一段歷程。今天我處在人生的谷底，誰知道這是不是老天對我的一次難得的考驗(yàn)?zāi)?？古人云：“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為。”這樣一想，心情就好多了?？赡苡腥苏f：“你這不是阿q嗎？”其實(shí)有時(shí)候來點(diǎn)阿q精神也未嘗不可。因?yàn)橹挥挟?dāng)我們擁有了這樣良好的心態(tài)，我們才能夠在最平凡的工作中做出不平凡的業(yè)績；在不是機(jī)會的的機(jī)會中創(chuàng)造出讓人驚艷的成績來。
陽光心態(tài)還是一種改變自己適應(yīng)環(huán)境的勇氣。也許現(xiàn)在社會大環(huán)境并不好，如果我們目前不能改變環(huán)境，那么不妨改變一下自己，讓自己來適應(yīng)環(huán)境。也許當(dāng)自己的心態(tài)改變之后，你會發(fā)現(xiàn)你所處的環(huán)境也并非想象中的那么惡劣，周圍的人也沒有想象中的那么壞。保持平和的心境，并隨時(shí)根據(jù)周圍環(huán)境調(diào)整自己，把握好說話的尺度，選擇好說話的時(shí)機(jī)，注意理智地節(jié)制，避免極端和片面，就能夠使自己和單位組織之間找到某種平衡。
也許社會給予我們的和我們所期望的往往不一致，究其原因可能是我們把自己定位的太高，想象得太美好，不切實(shí)際。學(xué)會調(diào)試自己，學(xué)會換位思考，用陽光的心態(tài)積極地面對當(dāng)前的種種不如意，人與人之間的差距其實(shí)就在心態(tài)上。不要永遠(yuǎn)的只會抱怨，要努力地化抑郁為力量，在實(shí)踐中檢驗(yàn)個(gè)人的能力。
陽光心態(tài)還要求我們要學(xué)會感恩。擁有一顆感恩的心，你會發(fā)現(xiàn)這個(gè)世界原來非常美好。就像書中所說，“如果你把周圍的人看做天使，那么你就生活在天堂里；如果你把你周圍的人看作魔鬼，那么你就生活在地獄里”。
人的一生，短短幾十年光陰，我們其實(shí)不必太過于看重某件事的結(jié)果，而應(yīng)該享受做事的過程。因?yàn)樯谋举|(zhì)在于過程。如果一件事情我們付出了很大的努力但是仍然沒有得到預(yù)想中的結(jié)果，那就失敗了嗎？其實(shí)并不是這樣的，就像旅游一樣。今年我們到云南旅游，回來后有同事說，云南一點(diǎn)也不好玩，我們上當(dāng)了，下次再也不來云南了。其實(shí)我們在去云南的途中所看到的的西南風(fēng)光，云南少數(shù)民族的民風(fēng)民俗，就是一種收獲。你想一想，如果你不來云南，你能呼吸到那么清新的空氣，看到那么藍(lán)的天嗎？你會了解到那么多有趣的少數(shù)民族的生活習(xí)慣和風(fēng)俗習(xí)慣嗎？生命在于過程，過程在于心態(tài)。生命的質(zhì)量取決于每天的心境，學(xué)會享受過程，精彩過好每一天。
生活因?yàn)闊釔鄱S富多彩，生命因?yàn)樾判亩?。激情?chuàng)造未來，心態(tài)營造今天。如果你心情好，你會發(fā)現(xiàn)小鳥為你唱歌，小草也為你起舞；因?yàn)榭鞓返男膽B(tài)會像一縷溫暖的陽光驅(qū)散心里的陰云，陽光會鋪滿每個(gè)角落。
最后希望大家都能擁有陽光心態(tài)，開心的工作，愉快的生活，每一天都有一個(gè)好心情。謝謝大家！
歸零的心態(tài)讀后感篇十八
讀了《空杯心態(tài)》感覺題目就很發(fā)人深思，空了的杯子會透明，空了的心呢，也會透明嗎？帶著這樣的疑問，展讀了《空杯心態(tài)》。
吳甘霖所說的“空杯心態(tài)“意即將自己心中的“杯子”倒空，將自己所在意的，所重視的，以及輝煌的歷史，從心態(tài)上徹底清空。這就如：一個(gè)裝滿水的杯子很難再接納新的東西，只有將杯子倒空了，才能避免之前的水變臭，又有空間去填補(bǔ)新鮮的水，做到真正的不計(jì)較與放下，才能擁有更大的成功與輝煌。這讓我不禁想到前日老父親在病榻上給外孫讀的故事：
鷹是世界上最長壽的鳥類，可以活70年。不過，每只老鷹在40歲時(shí)，都會面臨一次嚴(yán)峻、艱難的抉擇。因?yàn)?，老鷹到?0歲時(shí)，爪子就不再鋒利、甚至?xí)ゲ蛔～C物；尖銳的喙會變得又長又彎，幾乎碰觸到自己胸前的羽毛；翅膀也老化鈣化，變得十分沉重，厚重的羽毛使它不再靈活。40歲的老鷹只有兩種選擇：要么面臨自然淘汰死亡，要么就得經(jīng)歷一次歷時(shí)150天的痛苦的蛻變。
如果選擇后者，它就必須飛到一個(gè)絕高的山頂，棲息在那里，找一塊巖石筑巢，暫時(shí)停止飛翔。停留下來之后，鷹就要用老化的喙啄打巖石，直到喙完全脫落！等新的喙長出來，鷹要用新喙把爪上老化的指甲一個(gè)個(gè)拔出，等到新的指甲長出來后，又要把鈣化的羽毛一根根拔下。漫長的5個(gè)月后，鷹重新開始了蛻變后的飛翔，又獲得了新生后的30年生命。這個(gè)故事讓我陷入沉思。
《空杯心態(tài)》這本書告訴我們空杯心態(tài)其實(shí)是一種境界，一種人生觀。在升華這一人生哲理時(shí)，吳甘霖說：很多人總是抱怨世界太小，無處施展自己的才華。其實(shí)并不是世界太小，而是我們將自己看得太大。當(dāng)心中裝滿了自己，就不會有別人的地方，世界當(dāng)然就會很小。
而將自己放小，所有的人和事都能容下，世界自然就會變大。
歸零的心態(tài)讀后感篇十九
在偶然的狀況下，有幸讀了吳維庫博士的《陽光心態(tài)》，對剛踏上工作崗位的我來說，猶如送來了一口甘露，在迷茫的前方，讓我看清了方向，更重要的是，我有了一顆像陽光一樣的心。
和諧領(lǐng)導(dǎo)力和自我與自我的和諧是《陽光心態(tài)》所要灌述的一個(gè)目標(biāo)?！焙椭C”，一個(gè)流行了很久的詞，作為一種心態(tài)，確是近在咫尺卻遙不可及。簡單地說，我們要帶著好情緒享受人生，這也是書中所強(qiáng)調(diào)的一個(gè)觀點(diǎn)，對任何人任何事，不妨換一種心態(tài)去對待，也許你看見的就不一樣了。
在我剛工作不久，體會到了學(xué)校與社會的溝壑不是一點(diǎn)點(diǎn)大，沒有慵慵懶懶的教室，沒有無話不說的同學(xué)，有的是嚴(yán)格的規(guī)章制度和陌生的同事。我能夠把它歸結(jié)為是我的不適應(yīng)，但是社會就是這樣，沒有人和環(huán)境去適應(yīng)你。應(yīng)對新的工作環(huán)境，我茫然無措。吳維庫博士說，快樂實(shí)際上不在環(huán)境，更不在別人，而是在于自我的認(rèn)識，在于自我的心態(tài)。是我自我覺得環(huán)境變了，實(shí)際上是我的心態(tài)變了。為什么我不能持續(xù)原先的心態(tài)的呢?心態(tài)出了問題，那就要調(diào)整心態(tài)，好情緒才能欣賞好風(fēng)光。我能夠把此刻的一切當(dāng)成是我成長的一個(gè)跨越，去認(rèn)真應(yīng)對，那就不存在所謂的不適應(yīng)，而為自我找借口。人的一生，就像一趟旅行，沿途中有數(shù)不盡的春花秋月。如果我們的一顆心總是被灰暗的風(fēng)塵所覆蓋，干涸了心泉，暗淡了目光，那人生軌跡豈能完美?應(yīng)對陌生的環(huán)境，持續(xù)一種健康向上的心態(tài)，那即便暗淡無光，也會有”山重水復(fù)疑無路，柳暗花明又一村”的。
年輕的我們總是喜歡抱怨，抱怨工作不好，抱怨為什么別人有的我卻沒有，陽光心態(tài)告訴我們，如果你抱怨不好，那是你不明白還有更壞。聽到這么一句話，當(dāng)你安慰別人的時(shí)候，說什么都不如說一句其實(shí)我比你更慘來的有用。吳維庫博士教我們”向下比較”。當(dāng)發(fā)現(xiàn)別人比自我差得時(shí)候，雖然自我有不盡如人意的事情，但是同更倒霉的人相比，自我還是幸運(yùn)的?？鞓返恼胬肀闶牵合蛳卤容^。比上不足，比下有余。
活在當(dāng)下，知足常樂。有人問一個(gè)禪師，什么是活在當(dāng)下?禪師回答，吃飯就是吃飯，睡覺就是睡覺。塑造陽光心態(tài)，我們所擁有的只是此刻。有些人常常羨慕別人，羨慕他又換了車又換了房，羨慕她嫁了一個(gè)有錢人，羨慕他們的孩子考了多少分，其實(shí)真的沒必要羨慕別人，十三億個(gè)人有十三億種活法，活在別人的陰影下，那人生還有什么好處呢?假如你什么都沒有，你還有關(guān)心疼愛你的父母，不要覺得父母對你的好是就應(yīng)的，假如有一天你失去了，你還會覺得父愛母愛是理所當(dāng)然的嗎?吳維庫博士說，珍惜今日，這天就是個(gè)性的日子，不要期盼的個(gè)性的日子，不要把好東西留給別的個(gè)性的日子。
學(xué)會感恩。不是必須有人幫忙過你才能感恩，感恩是對身邊所有的人和事物，擁有一顆感恩的心。感恩看世界四海同兄弟，欣賞觀天下萬物皆完美。去年盛行的一詞”幸福指數(shù)”，你的幸福指數(shù)高嗎?它與財(cái)富和權(quán)力完全沒有關(guān)系，幸福指數(shù)取決于你的心態(tài)。幸福是一種感受，如果我們沒有學(xué)會感恩，你會忽視別人對你的付出，你獲取的幸福就會很少。如果你覺得有人傷害你，那就感恩他磨練了你的意志;如果你覺得有人欺騙了你，那就感恩他增進(jìn)了你的見識。感恩的心來源于陽光心態(tài)。
生命在于過程。常常會覺得，自我經(jīng)過了許多努力依然沒有取得自我理想的成果，那就完全失敗了嗎?并不是這樣的，也許結(jié)果失敗了，但是你擁有的過程與成功者所差無幾。失敗了并不是意味著什么都沒有得到，其實(shí)你還得到了過程。有人說，我只在乎結(jié)果，過程不重要。那一個(gè)人來到這個(gè)世界上早晚是要死亡的，既然有了結(jié)果，為什么還要每一天奔波呢?生命在于過程，過程在于心態(tài)。生命的質(zhì)量取決于每一天的心境，學(xué)會享受過程，精彩每一天。
幸福是一種感覺。越來越發(fā)現(xiàn)，生活每一天都在反復(fù)，周而復(fù)始。每一天的安排都一樣，有時(shí)真不得不厭倦了這種枯燥沒有亮點(diǎn)生活。既然生活不能改變，倒不如改變一下自我的心態(tài)，為小事而高興。為小事而高興，就會有更大的高興地事情出現(xiàn)。每一天上班做同樣的工作使自我變成了麻木的一個(gè)機(jī)器，換一個(gè)角度來看看，看看每一天上班的路上形形色色的人，也許你會看到一輛好車而驚喜萬分;也許你會看到忙碌的路人而慶幸自我不必奔波。幸福，其實(shí)很簡單。
讀完陽光心態(tài)，我覺得最重要的一點(diǎn)是用用心樂觀的心態(tài)去對待任何事。開開心心的去生活，工作，何樂而不為呢?熱愛自我，熱愛生活，你收獲的必須比別人多。
歸零的心態(tài)讀后感篇二十
生命需要陽光，其實(shí)心態(tài)更需要陽光。
我們的財(cái)富不斷增加，但是快樂卻越來越少；我們的溝通工具越來越多，但是心靈的溝通越來越少；我們認(rèn)識的人越來越多，真正的朋友卻越來越少，很大程度上是因?yàn)槲覀兊男膽B(tài)出了問題！
人生是不可解的謎，每個(gè)人對生命的理解都不一樣。很多人走到人生的盡頭，還不知道人生所為何來？在一輩子的跌跌撞撞之中，也沒有細(xì)心品味人生的酸甜苦辣。來，不知道怎么來的？走，也不知道怎么走的？多半的人活得很辛苦，因?yàn)椴恢涝鯓硬拍芑畹煤芸鞓?。人如何看待自己？如何對待別人？如何教育自己？如何追求事業(yè)？如何經(jīng)營家庭？是一輩子努力的方向和目標(biāo)。
人生活在這個(gè)世上，不可能都是一帆風(fēng)順的，或者遇到困難，或者遇到挫折，或者遇到變故，或者遇到不順心的人和事，這些都是人生前進(jìn)中的正?，F(xiàn)象。然而，有的人遇到這些現(xiàn)象時(shí)，或心煩意亂，或痛苦不堪，或萎靡消沉，或悲觀失望，甚至失去面對生活的勇氣。人在生活中，要學(xué)會用陽光般心態(tài)面對生活。所謂陽光心態(tài)，就是一種積極的、向上的、寬容的、開朗的健康心理狀態(tài)。因?yàn)?，它會讓你開心，它會催你前進(jìn)，它會讓你忘掉勞累和憂慮。當(dāng)你遇到困難時(shí)，它會給你克服困難的勇氣，它會讓你相信"方法總比困難多"，讓你去檢驗(yàn)"世上無難事，只要肯登攀"的道理。當(dāng)你遇到委屈時(shí)，它會給你安慰，會給你容人之度，它讓你的心胸像大海一樣寬闊，志向像天空一樣高遠(yuǎn)。當(dāng)你遇到變故時(shí)，它會讓你化悲痛為力量，讓你感受到自然規(guī)律不可違，順其自然則是福的真諦。
朋友們，陽光般的心態(tài)來之不易，它需要你生活的閱歷更加豐富，獲取的知識更加充實(shí)，對待人生的態(tài)度更加積極，它需要你用修養(yǎng)之水澆灌，勤勞之力扶持，寬容之心呵護(hù)。
朋友們，從現(xiàn)在起，為擁有陽光般的心態(tài)而努力吧！
歸零的心態(tài)讀后感篇二十一
前不久，當(dāng)看到《心態(tài)的能量》這本書，便深深地被吸引了，書中有很專業(yè)的分析，告訴我們了解和改變不良心態(tài)的五種方式：通過立體式洞察，認(rèn)清自己的心態(tài)真相；360度區(qū)分，驅(qū)除干擾自己的負(fù)面心態(tài)；運(yùn)用啟發(fā)性發(fā)問，發(fā)現(xiàn)更多的可能性；發(fā)掘最佳心智模式，找到盲點(diǎn)和差距；全方位互動，建立圓滿的。這些方式既能幫助我們了解自身的心態(tài)，也能引導(dǎo)我們端正心態(tài)，進(jìn)行正面思維。書中還有很多生動有趣的小故事，把一個(gè)個(gè)道理深入淺出的講給我們聽，啟發(fā)我們?nèi)绾巫霾拍軗碛泻眯膽B(tài)。《奮斗》中有句臺詞：“既然我們來到這世界，就不能太客氣了?！比松虝?，現(xiàn)實(shí)浮躁，每個(gè)人都渴望成功，但現(xiàn)實(shí)是殘酷的，成功對于大多數(shù)人來講都不是一件容易的事。而之所以有那么多艱難險(xiǎn)阻，除了客觀的現(xiàn)實(shí)問題，更重要的原因是心態(tài)，就像書中說的：“心態(tài)之所以很重要，不僅是因?yàn)樗鼪Q定我們的內(nèi)心世界，還因?yàn)樗罱K會影響我們的行為和做事的結(jié)果，最終決定我們?nèi)松某蓴?！”要想成功，首先要擺正自己的心態(tài)，我喜歡書里的一段話：“心態(tài)修煉所要做的事情，就是讓我們牢牢地盯住自己的目標(biāo)，然后為了實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，我們進(jìn)行心態(tài)的調(diào)整，從而去做我們原來不會做的、沒做過的、不敢做的、不愿做的.、不習(xí)慣做的事。當(dāng)我們的信念拓寬了，我們的行為也就能夠有所突破。當(dāng)我們的行為有所突破，我們的人生成果也就會有所突破?！?BR> 心態(tài)的力量主要體現(xiàn)在：凝聚夢想、凝聚、凝聚痛苦。樂觀的心態(tài)讓我們發(fā)揮自己的能量，揭開困難的面紗，獲得成功的機(jī)會！
歸零的心態(tài)讀后感篇二十二
每一個(gè)人要想應(yīng)對時(shí)代和環(huán)境的變化，必須隨需應(yīng)變。而以變應(yīng)變，就要求我們具有空杯心態(tài)。做事的前提是先要有好心態(tài)，如果想學(xué)到更多學(xué)問，想提升職業(yè)能力，先要把自己想象成“一個(gè)空著的杯子”，而不是驕傲自滿，故步自封。
空杯就是要把自己當(dāng)“人”看，人無完人，任何人都有自己的缺陷，都有自己相對較弱的地方。在某些領(lǐng)域自己可以得心應(yīng)手，但是在另些新的地方就無法施展。如果不去學(xué)習(xí)和領(lǐng)悟，去總結(jié)和整理自己的智慧，去吸收別人的、優(yōu)秀的東西。那將是很可怕的事情。
《空杯心態(tài)》中有這樣一句話：一個(gè)斷言“我不行”的人，往往有著最大的傲慢?？梢哉f，初出茅廬的我們并未擁有豐富的理論經(jīng)驗(yàn)，也不曾有過多少成功的過往，在工作與學(xué)習(xí)中最容易遇到的就是“自信心不足”，最常說起的就是“我不行”。我們常常在不知不覺中將困難與問題復(fù)雜化、擴(kuò)大化，于是提前膽怯，提前放棄，一遇挫折就退避三舍，輕言放棄。
空杯心態(tài)就是“空杯心態(tài)”從另一個(gè)角度告訴我們，“自卑”也是一種“傲慢”，“我不行”深入而言實(shí)為“我斷言不行”。其實(shí)，不曾嘗試何以得知不能實(shí)踐，不曾努力何以得知無法成功，許多的成功并非起步于專業(yè)人士，而是起步于自信自立，勇于嘗試，知難而進(jìn)。
泰戈?duì)栐f過：“只管走過去，不必逗留著去采了花朵來保存，因?yàn)橐宦飞希€會有鮮花開放。”我想，人生好比是一場盛宴，五味俱全，秀色可餐。如果僅留戀于其中一道好菜，必定顧此失彼，得不償失。我們作為青年一代，一要“學(xué)會空杯”：既不能因一時(shí)的失敗或挫折而一蹶不振，更不能因小小的成績而得意忘形。二要“時(shí)刻空杯”：善于拿起，勇于放下。
我們?？吹竭@樣的情形：有些人情緒好的時(shí)候或者面對喜歡的事情才有工作熱情，才會好好做，反之，他們就敷衍了事。要完成“自然人”到“單位人”的轉(zhuǎn)變，就是需要主動空掉自己的情緒、好惡甚至某些個(gè)性，用“單位人”的標(biāo)準(zhǔn)要求自己，不是等單位來適應(yīng)自己，而是讓自己主動去適應(yīng)單位和環(huán)境，讓自己的能力和單位的發(fā)展緊密相連，以獲得更好的發(fā)展。
歸零的心態(tài)讀后感篇二十三
利用寒假的閑暇時(shí)間，閱讀了《陽光心態(tài)》這本書，頗有收獲?。?BR> 我從《陽光心態(tài)》中看到的是知足、感恩、樂觀開朗這樣一種心態(tài)，是一種健康的心態(tài)。它能讓人心境良好，人際關(guān)系正常，適應(yīng)環(huán)境，力所能及改變環(huán)境，人格健康。具備陽光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚(yáng)，自信而又親和，我們講和諧，不僅要力求人與人和諧，人與自然和諧，還要注重人的內(nèi)心和諧。人的內(nèi)心和諧是和諧社會的一個(gè)高境界?！?BR> 吳維庫博士提出的塑造陽光心態(tài)的理論，正是引導(dǎo)人們調(diào)整好自己的心態(tài)，營造知足、感恩、樂觀開朗的心理，樹立喜悅、樂觀、向上的人生態(tài)度，通過個(gè)人內(nèi)心和諧促進(jìn)社會和諧的一把鑰匙。當(dāng)今社會有種怪現(xiàn)象：我們的財(cái)富在增加，但滿意感在下降；我們擁有的財(cái)富越來越多，但是快樂越來越少；我們溝通的工具越來越多，但是深入的交流越來越少；我們認(rèn)識的人越來越多，但是真誠的朋友越來越少；房子越來越大，里邊的'人越來越少；精美的房子越來越多，破碎的家庭也越來越多；道路越來越寬，但我們的視野越來越窄；樓房越來越高，但我們的心胸越來越窄；我們渴望了解外星人，卻不想了解身邊的人；我們可以參與的活動越來越多，但是享受的快樂越來越少；我們的支出在增加，但是我們的獲得在減少；我們的藥物在增加，但是我們的健康水平在下降；我們的收入在增加，但是我們的道德水平在下降；我們的自由在增加，但是我們的空間在減少。
歸零的心態(tài)讀后感篇二十四
我從《陽光心態(tài)》中看到的是知足、感恩、樂觀開朗這樣一種心態(tài)，是一種健康的心態(tài)。它能讓人心境良好，人際關(guān)系正常，適應(yīng)環(huán)境，力所能及改變環(huán)境，人格健康。具備陽光心態(tài)能夠使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚(yáng)，自信而又親和，我們講和諧，不僅僅要力求人與人和諧，人與自然和諧，還要注重人的內(nèi)心和諧。
人的內(nèi)心和諧是和諧社會的一個(gè)高境界。”吳維庫博士提出的塑造陽光心態(tài)的理論，正是引導(dǎo)人們調(diào)整好自我的心態(tài)，營造知足、感恩、樂觀開朗的心理，樹立喜悅、樂觀、向上的人生態(tài)度，經(jīng)過個(gè)人內(nèi)心和諧促進(jìn)社會和諧的一把鑰匙。
當(dāng)今社會有種怪現(xiàn)象：我們的財(cái)富在增加，但滿意感在下降；我們擁有的財(cái)富越來越多，可是歡樂越來越少；我們溝通的工具越來越多，可是深入的交流越來越少；我們認(rèn)識的人越來越多，可是真誠的朋友越來越少；房子越來越大，里邊的人越來越少；精美的房子越來越多，破碎的家庭也越來越多；道路越來越寬，但我們的視野越來越窄；樓房越來越高，但我們的心胸越來越窄；我們渴望了解外星人，卻不想了解身邊的人；我們能夠參與的活動越來越多，可是享受的歡樂越來越少；我們的支出在增加，可是我們的獲得在減少；我們的藥物在增加，可是我們的健康水平在下降；我們的收入在增加，可是我們的道德水平在下降；我們的自由在增加，可是我們的空間在減少。
在我們?nèi)粘Ｉ钪?，?jīng)常會遇到各種麻煩和困擾：工作環(huán)境不稱心，事情處理不公平，經(jīng)濟(jì)條件不寬裕，沒有本事自我購買住房，長期野外工作健康欠佳，期望中的事情落空，好心未得好報(bào)，先進(jìn)評比沒有份，自我工作最辛苦沒有得到領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可，受冤枉挨批評等等。對這類事情，如能持進(jìn)取心態(tài)，心里就會想得開，心胸也就會豁達(dá)，就能妥善對待、處理好這些事情，工作順利，心境舒暢。
如果總是想不開，越想越氣，自控本事減退，情緒失去控制，言行也就出現(xiàn)反?，F(xiàn)象。甚至為了一點(diǎn)小事，大鬧一場，出言不遜，開口傷人，使你的人品大為降格，人際關(guān)系受損。更有甚者，干脆連工作也不想要了，提出辭職。事后冷靜下來想一想，為一點(diǎn)小事，大發(fā)脾氣，提出辭職，到頭來受傷害的還是自我，根本不值得。對此，我們不禁要問：究竟哪里出了問題。
是心態(tài)出了問題。心態(tài)出了問題，那就要調(diào)整好心態(tài)，好心境才能欣賞好風(fēng)光。塑造健康的心態(tài)，塑造知足、感恩、樂觀開朗的陽光心態(tài)，就是要讓朋友們建立進(jìn)取的價(jià)值觀，獲得健康的人生，釋放強(qiáng)勁的影響力。你內(nèi)心如果是一團(tuán)火，就能釋放出光和熱；你內(nèi)心如果是一塊冰，就是融化了也還是零度。要想溫暖別人，你內(nèi)心要有熱；要想照亮別人，請先照亮自我；要想照亮自我，首先要照亮自我的內(nèi)心。怎樣照亮內(nèi)心點(diǎn)亮一盞心燈，塑造陽光心態(tài)。良好的心態(tài)能夠很好地影響個(gè)人、家庭、團(tuán)隊(duì)、組織，最終影響社會。
一個(gè)人幸福不幸福，在本質(zhì)上與財(cái)富、相貌、地位、權(quán)力沒多大關(guān)系。幸福由自我思想、心態(tài)而決定，我們的心能夠造“歡樂的天使”，也能夠造“陰險(xiǎn)的魔鬼”。如果你把別人看成是陰險(xiǎn)，你就生活在“悲哀”里；如果你把別人看成是歡樂的天使，你就生活在“愉快”里。如果你能把別人變成丑陋的魔鬼，你就在制造“悲哀”；如果你能把別人變成歡樂的天使就在制造“愉快”怎樣才能把別人變成歡樂的天使呢要學(xué)會感恩、欣賞、給予、寬容。
我們享受生活，要建立進(jìn)取的心態(tài)。進(jìn)取的心態(tài)是從正面看問題，樂觀地對待人生，樂觀地理解挑戰(zhàn)和應(yīng)付麻煩。這對一個(gè)人的為人處事至關(guān)重要。因?yàn)?，人生在世，不如意之事十有八九。這不以人的意志為轉(zhuǎn)移。
用陽光心態(tài)享受生活，善于發(fā)現(xiàn)美。生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)。要學(xué)會欣賞每個(gè)瞬間，要熱愛生命，相信未來必須會更完美。
用陽光心態(tài)享受生活，學(xué)會放下。該放下的放下，學(xué)會諒解、寬容。不原諒別人，等于給了別人持續(xù)傷害你的機(jī)會。要學(xué)會放下，忘記該忘記的，記住該記住的。
一個(gè)人沒多大本事的時(shí)候，養(yǎng)自我；本事大了，養(yǎng)家人；本事再大了，造福社區(qū)；然后就是造福社會，這個(gè)人的生命就很有價(jià)值。所以金錢的價(jià)值在于使用，人的生命價(jià)值在于被需要。
心態(tài)是我們調(diào)控人生的控制塔。心態(tài)的不一樣導(dǎo)致人生的不一樣，并且這種不一樣會有天壤之別。心態(tài)決定命運(yùn)，心態(tài)決定成敗。心態(tài)是后天修煉的。我們完全能夠經(jīng)過修煉我們的心態(tài)來成就我們的事業(yè)，改變我們的人生。
生活因?yàn)闊釔鄱S富多彩，生命因?yàn)樾判亩妍惷骺欤盍?chuàng)造未來，心態(tài)營造今日。如果你心境好，你會發(fā)現(xiàn)沙漠為你唱歌，小草為你起舞；如果你心境糟糕，你會發(fā)現(xiàn)開放的玫瑰在留淚，奔騰的小溪在哭泣，這叫境由心造、相由心生。因?yàn)闅g樂的心態(tài)會像一縷溫暖的陽光驅(qū)散心里的陰云，陽光會鋪滿每個(gè)角落。
愿我們能帶著陽光心態(tài)，締造陽光般的工作、學(xué)習(xí)和生活環(huán)境。