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游泳的四年級篇一
我向媽媽吵了好久要學(xué)游泳,終于不是說說了。
下午六點(diǎn),我去了水木天成游泳館參加培訓(xùn),我十分激動……和媽媽屁顛屁顛地走向游泳培訓(xùn)處。
我等不及了,一下沖下去。我不會游,只能“撲通撲通”拍水,一邊拍一邊想,我怎么還沒有沉呢。原來我坐下去,水都只到我胸口。我停止了拍水,開始尋找有什么好玩的。
突然,我看到了有人在憋氣。我坐在那里呆呆地看著他們憋氣??粗麄儯肫鹈魈煲惨獙W(xué),我就非常激動。
好了,言歸正傳。他還在叫我去,還說:“這水淹不死你的?!钡疫€是不敢去。
我又學(xué)著那些人一樣憋氣。最后我學(xué)著大哥哥、大姐姐跳水。最后,就是……就是……我回家了。
嗚……我還不想回家,我還沒有玩夠。媽媽不準(zhǔn)啊,我只好回家了!
游泳的四年級篇二
暑假,媽媽給我報了游泳培訓(xùn)班。
換好泳衣,隨著叮鈴鈴的鈴聲,我們開始上課了?!笆帐帐?,翻,蹬夾……”泳池邊傳來我們的練習(xí)口號。休息一會兒后,我們便下水了。
剛到水里,我還有些不適應(yīng),抱著兩臂瑟瑟發(fā)抖,潛到水里更是透心涼。老師先讓我們自己練習(xí),我在一旁練習(xí)蛙泳,蹬壁,蹬腿,再劃手換氣……就在我快到達(dá)對岸時,我的身體漸漸往下沉,終于,我憋不住了,站了起來,發(fā)現(xiàn)自己離對岸僅僅只有兩三步的距離,我有些疑惑不解,又從這邊游回那邊??墒?,跟上次一樣,我的背上好像壓著千斤,害我嗆了好幾口水。
我既生氣又不解,“唉,到底是哪里出了問題呢?”這時,在一旁觀察我的老師走過來對我說:“學(xué)游泳要有耐心,剛才我發(fā)現(xiàn)你的手太高了,而且換氣時頭又抬得太高,蹬完腿后要漂一會兒,身體要伸直?!崩蠋熞贿呏v解一邊示范,我立刻就懂了,心想:原來這么簡單??!老師讓我試試看,于是我再次游向?qū)γ?,這一次,我努力保持平衡,身體伸直,慢慢地游啊游啊,五米、三米、兩米……我終于到達(dá)了對岸,我驚喜萬分,連跑帶游地將這個好消息告訴了老師,老師對我豎起了大拇指。我繼續(xù)練習(xí),雖然有時會失敗,但我并不氣餒,從頭再來。遇到困難,只要去克服,就沒什么可以阻擋自己。
游泳告訴我:世上無難事,只要肯登攀!
游泳的四年級篇三
今天,爸爸媽媽帶我去游泳。
你為什么不下水玩呢?”我親切地說。
媽媽我既怕水跑到鼻子里,又不會游泳,怎么下去呢?”媽媽對我說:“下來,我交你?!毕葞嫌斡救?,再到水里來?!笨墒?,我一點(diǎn)也不敢不去。媽媽說:“你看比你小的都敢玩,或者你從滑滑梯上下來,媽媽在下面接住你?!蔽衣犃藡寢尩脑?,從滑滑梯上滑下來,剛巧落在媽媽的手上。媽媽親切地說:“手滑著,腳踢著,這樣你就會游了?!蔽以囍鴭寢屨f的意思游了起來,可怎么也游不起來。媽媽說:“加油!加油!”我鼓起了勇氣,這次終于能游起來了,我高興得游起來。
我終于學(xué)會游泳了!
游泳的四年級篇四
暑假里,我學(xué)了游泳。
戴上泳帽、泳鏡,穿上泳褲,我撲通一下跳進(jìn)水里,卻沒有站穩(wěn)腳,一下子就喝了口水。
受到教訓(xùn)之后,我小心地走著生怕再滑倒,教練來了,說是要教會我們仰泳,讓我們自己學(xué)會浮在水面上。
我雙腿挺直一動不動地浮在水上。有水進(jìn)了眼睛,結(jié)果身子一側(cè),鼻子進(jìn)滿了水,難受極了。教練說:無論怎么樣都不能動,即使鼻子進(jìn)了水也不能用手去擦。
我聽了教練,再也沒有用手去擦。教練又教了我們怎么劃動怎么蹬,學(xué)會了,老師決定進(jìn)行一場比賽,我們都十分贊同。
教練一吹哨,我們雙腿一跳,有些人撞來撞去,干脆偷偷走向終點(diǎn),都被教練攔下了。我們沒有一個人到終點(diǎn),畢竟才剛剛開始學(xué)。
我們每個人都垂頭喪氣的,為自己沒拿第一感到遺憾。
從學(xué)游泳這件事中我明白了做事要有恒心,不能急于求成。
游泳的四年級篇五
我很喜歡游泳,三、四年級的游泳課,有許多快樂和艱難的回憶,讓我跟你們一起快樂的分享吧!
每次去游泳課時,教練會請我們先游蛙式來暖身,等到覺得全身跟水融合了,才可以進(jìn)行下一個步驟,這種暖身的方法,讓剛進(jìn)忠持的我飽受煎熬,就像一只旱鴨子再學(xué)游泳一樣困難。
接著,教練為了讓我們放松一下心情,所以讓我們學(xué)仰式,仰事由起來就像一片枯葉浮在水面上,飄啊飄的,飄向?qū)Π?,這種舒服的感覺,是言語所無法表達(dá)的。
自由式是我最頭痛的游泳項(xiàng)目之一,游泳時要把腳放直,腳要一直踢水,不然就無法前進(jìn)了??墒?,不管我練了多久,總是無法如預(yù)期的那么好,看到別人都自由自在的游,我不今對自己感到又些失望和難過,但我依舊相信俗話說:“有努力就會有收獲?!边@句話成為我學(xué)習(xí)自由式的動力來源,因?yàn)槲冶葎e人更努力練習(xí)更認(rèn)真聽教練的話,但到最后卻仍然沒有練成,我相信總有一天我一定能學(xué)會游自由式。
游泳是一個有趣的運(yùn)動,深受大家的喜愛,不管任何人都會想來冰涼的水池中游泳,希望大家常來游泳,也感謝教練一次又一次的教導(dǎo)我,讓我從旱鴨子變成一只名副其實(shí)的小鴨子。
游泳的四年級篇六
今天下午我和幾個同學(xué)去學(xué)游泳。我心里有點(diǎn)害怕。因?yàn)樯现芙叹毧次覀儠粫斡?,所以我喝到了很多水,所以我對游泳有了陰影?BR> 當(dāng)我們到了游泳池的時候,我手有點(diǎn)發(fā)抖。首先,做熱身運(yùn)動。熱身運(yùn)動做完了后,教練教我們做游泳動作。只用爬在岸上,手一伸,腳一蹬,就可以了。但是,過了幾個小時,還是做同樣動作,我不知道為什么?我問教練,教練說:“只有反復(fù)的練,才可以游好?!蔽衣犃酥?,不怕累的堅(jiān)持練。終于,教練讓我們下水了,當(dāng)我下水時我又有點(diǎn)發(fā)抖,但是我心想:不怕!不怕!果然,下水游得很快,但還是要努力!
“功夫不負(fù)有心人”這次又驗(yàn)證了這句話。
游泳的四年級篇七
暑假里的一天,爸爸媽媽帶我去了游泳池,讓我先在那里練練游泳,以后報游泳班。我想:電視里的阿姨們落水就是那么好看,我也來一次。我戴上眼鏡,拿著救生圈,來到了深水區(qū),一躍而飛。沒想到身子轉(zhuǎn)不動,救生圈沒拿穩(wěn),一下子沉入水中?;艁y中我去抓救生圈,沒想到它太滑,抓不住!幸虧我一向憋著氣,在水里急速奔跑,還沒停穩(wěn)就跳了起來。好險啊!
第二次,我一跑,一躍,沒想到還不成功,沒跳進(jìn)去。我又施展“疾風(fēng)跑”從別人身旁擦身而過,飛向水中。還沒沉下去我就兩手旋轉(zhuǎn),兩腳上下拍動,算就是游到深水區(qū)了。吸了一大口氣,在水中吐泡泡,抓住梯子上去呼吸。我忽然想來個惡作劇,想把媽媽往下一拉,再往上一抬,倒把媽媽嚇了一跳。她戴上游泳眼鏡,把頭伸下來,在下面追我。我沒氣了,一躍,一吸,我媽媽也一吸。我忽然覺得下不去了,媽媽一拉,我下去了。我施展“青蛙跳”到了水表面,再施展“松鼠飛”兩腳一上一下地交換,我手朝后擺,到了盡頭把手伸到前面擺,總算能自由活動了。
這次可真好玩!
游泳的四年級篇八
成長就是收獲,成長的點(diǎn)點(diǎn)滴滴有精彩、有快樂、當(dāng)然也有辛酸。我最難忘的成長經(jīng)歷是學(xué)游泳。
我從小就特別怕水,連洗澡、洗頭都要大哭一場。所以我特別羨慕那些會游泳的人。去年在媽媽的慫恿下,我鼓起勇氣報了一個游泳班。
我準(zhǔn)備了各種各樣的裝備。充滿了勇氣,可是面對這么大的游泳池,我一下就“焉了”。在教練的再三催促我下水,可一到水里,我立刻手忙腳亂,剛才教練教的全忘了。有時顧手不顧腳,有時顧頭不顧“尾”……半人深的水。弄得我嗆了好幾口水。嚇得我哇哇大叫,急忙往岸上爬,再也不敢下水了……最后教練使出了殺手锏——見四周沒人,把我扔下深水區(qū)。我拼命地掙扎,可身體就像一塊石頭往下沉,這時教練又把我“救”了回來。那時嚇得我忘了哭。后來一提到游泳就膽戰(zhàn)心驚,不斷退縮。在媽媽無數(shù)次的鼓勵下,經(jīng)過了不知多少次被扔下水,我終于勉強(qiáng)可以浮起來了。
現(xiàn)在我已經(jīng)會熟練地游蛙泳、自由泳。我還可以教其他小朋友游泳呢。
學(xué)游泳我懂得了遇到的困難我們要敢于面對,只要對自己有信心,克服自己的弱點(diǎn),用毅力戰(zhàn)勝困難,就一定會有收獲。
游泳的四年級篇九
從那后,我更怕水,雖然每天都去上課,但總感覺泳池里的排水管用它血紅得眼睛瞪著我,使我不寒而栗。
5節(jié)課過去了,我連蛙泳腿都沒學(xué)會,我急了,聽我同學(xué)說,他們5節(jié)課都學(xué)會了,我著急的向教練求救。教練語意深長地對我說:“孩子,如果你想像魚一樣,自由自在地游來游去,你就必須克服一切困難和心里障礙,要知道,不經(jīng)歷風(fēng)雨,哪能見彩虹!學(xué)東西沒有不累的,你學(xué)得越努力,你就學(xué)得越好!”
暗暗的,我發(fā)誓我一定要克服我的心里障礙。我想像著我自己是一條水里的小魚。慢慢的,功夫不負(fù)有心人,在教練的耐心指導(dǎo)下,我不再怕水了,也不怕排水管了,我很快地學(xué)會了游泳,并能快速地游到對岸。
現(xiàn)在,出去旅游,我再也不用套著泳圈在游泳池被同伴取笑了!哈哈,學(xué)會游泳是多么令人驕傲而自豪??!
游泳的四年級篇十
今年的暑假,我終于可以放下游泳圈,可以去游泳池里像魚兒那樣在水中自游自在的在水里潛行了,可是說說很簡單,做起來可真是不得了,剛剛一下水,也不知道怎么的,我一不小心一頭倒在水里,我把身子一斜,整個人又翻過來了,真好玩,我起來是拍著小說,,妹妹也跟著我下來了。因?yàn)樗€小,所以她需要帶著一個游泳圈,她下來后,爸爸帶著我到一邊兒學(xué)游泳去了,媽媽和妹妹便在上邊兒玩水滑梯,妹妹和媽媽玩的正歡的時候,聽見撲通撲通的響聲,對了,那就是我在學(xué)自由泳呢!在十幾分鐘后,我基本上會游泳了,但是還是不怎么熟練,于是爸爸說,你在多游一下,游泳有什么難的,只要多游幾遍就會了!聽了爸爸的話,我努力的向前游去,我會了,我也成功了,于是我便在水中與爸爸比賽了一場,雖然我輸了,但是我也不沮喪,仿佛沒有發(fā)生過這件事一樣。
暑假,我學(xué)會了游泳,魚兒,我便和你一樣可以在水中自由自在的暢游了。
撲咚!撲咚!是誰在發(fā)出這奇怪的聲音呢?答案就是我哈哈…。
我可以同魚兒一起游泳了!我可以在水中取得涼爽了!
游泳的四年級篇十一
媽媽帶我去學(xué)游泳,我高興得一蹦三尺高。
開始學(xué)游泳了,我穿好了游泳衣,戴好了游泳鏡。只聽撲通一聲,我就跳進(jìn)了“茫茫大海”。王教練走過來和藹可親地說:“小朋友,我們首先要學(xué)會屏氣,屏氣是比較重要的一項(xiàng),如果不會那你就不可能會其他的游泳動作,所以你要先好好練習(xí)屏氣,懂了沒有?”我大喊一聲懂了??尚睦飬s很害怕,想:“如果淹死了可怎么辦?如果游泳池里有水怪可怎么辦?”好了,不想這么多了,開始練吧!我小聲的嘀咕著。于是我開始認(rèn)認(rèn)真真地練。第一次練可把我害慘了,一下子嗆了好幾口水。第二次我把頭“塞”進(jìn)了水里,不一會兒,我把頭抬起來時,鼻子成了“大噴泉”,水直往外流。我垂頭喪氣地坐在椅子上小聲地說:“媽媽,學(xué)游泳實(shí)在太難了,我已經(jīng)嗆了好幾口水了?!眿寢屨f:“孩子,不要泄氣,媽媽相信你會學(xué)會的?!蔽矣帧伴_心”地去學(xué)游泳了。一次次、一遍遍地練。功夫不負(fù)有心人,三十秒鐘的屏氣我終于學(xué)會了。還可以屏到一分鐘呢!我終于不會被那可惡的水給嗆著了。王教練走過來微笑著對我說:“你真棒!明天可以學(xué)蛙泳了?!蔽腋吲d得不知道怎樣形容!
游泳的四年級篇十二
暑假里的一天,烈日炎炎,驕陽似火。我去了游泳館,這個游泳館在一個大廈的26層。
一進(jìn)門,只見游泳池的對面有按3個桌椅,身穿白衣裝,拿著“白雪傘”……全身都是白花花的,好像下了一場大雪。
在往左右看,先往右看只見一個特別大的窗戶,就覺得世界都在自己的腳下,千千萬萬個高樓大廈看起來矮的不得了。往左看只見兩個衣櫥,一個放著女孩泳裝,雪白的色彩上有粉紅色的斑點(diǎn),旁邊有一些紫色、粉色、黃色、綠色……色彩多種多樣的游泳鏡。還有一個小鴨子形狀的游泳圈。
最后,一個方方正正的小游泳池,碧藍(lán)色的池水中倒映著孩子們的笑臉,有的一拍水、有的雙手一劃、小腿一蹬游著蛙泳、還有的套著游泳圈在淺水區(qū)里走路呢!
大廈的游泳池真神奇、真迷人,另我流連忘返。
游泳的四年級篇十三
今天周末,我和爸爸來到外婆家玩,連續(xù)幾天大太陽,讓我們熱得受不了。我們決定去門前的一條小河里游泳。
河水清澈見底,我迫不及待地穿上游泳衣,套上救生圈,猛虎般的向水中沖去。我雙手從里到外地滑行著,雙腳用力地上下擺動著,就跟一只海龜似的在游動,水冰涼的很舒服。爸爸看見我四處亂漂,游過來先教我憋氣,憋氣可不是一件容易的事,它看起來容易做起來難。憋氣需要把頭放進(jìn)水里,鼻子不能呼吸,嘴巴不能張開,全身放松,讓水的浮力把整個人浮起來。爸爸耐心地一邊做示范,一邊講解,我認(rèn)真地按照她的方法反復(fù)練習(xí)。雖然我不知道嗆了多少口水,但我還是堅(jiān)持著,從最初堅(jiān)持5秒到后來能堅(jiān)持到15秒,憋氣這游泳的第一步已經(jīng)邁出了。
接下來,爸爸又教我學(xué)游泳過程中的換氣,我一遍又一遍地練習(xí)。最后已經(jīng)累得筋疲力盡。爸爸心疼地說:“今天已經(jīng)很棒了,掌握了游泳的基本知識了,以后我們有時間再繼續(xù)堅(jiān)持,很快就會很熟練的游泳啦!”
時間過得真快,轉(zhuǎn)眼夕陽西下,我和爸爸上岸了,黃昏的殘陽把我們的影子拖得很長很長……。
我喜歡游泳,它不僅鍛煉了身體,而且也提高了膽量。
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游泳的四年級篇十四
【正文】:
今天,我和媽媽,還有哥哥一起去游泳,我們好開心呀!
我們來到了解放路小學(xué)的游泳館,我和媽媽到女更衣室,漂亮的長裙換上了游泳衣。因?yàn)槲也粫斡?,所以我只能戴著游泳圈下水了,哇!水好涼呀,我在水里游得好像一條魚。媽媽說叫我和她一起游,因?yàn)閶寢屘亓耍晕冶粙寢屚现?,游得很慢。我說:哥哥,我們打水仗吧,哥哥說:好的,我們倆對面站開,用我們的小手使勁把水潑向?qū)Ψ剑灰粫?,我們倆就變成了兩只小落湯雞,我們都哈哈大笑。
接著我們開始比誰游得快,我和哥哥從起點(diǎn)開始出發(fā),哥哥很快就跑到我前面去了,媽媽說:沒關(guān)系,我來幫你,于是媽媽拉著我在水里連跑帶游,只見我的`兩只小腿在水里用力猛蹬,不一會兒在媽媽的幫助下,我也很快追上哥哥,我心里美滋滋的!
天很快黑了下來,我們該回家了,我和哥哥約好過兩天再來!
游泳的四年級篇十五
你們會游泳嗎?經(jīng)過前幾天的學(xué)習(xí),我學(xué)會了游泳。
首先,我和媽媽在岸上跟教練學(xué)習(xí)“收、翻、蹬、夾”的腿上動作,然后在水里練習(xí),慢慢地再配和了呼吸和手臂劃水。
我本以為游泳很簡單,但是,有一次發(fā)生了一件讓我笑得肚皮疼的事,讓我明白了游泳不簡單。媽媽從對面游著游著,眼看要撞到我和教練,就趕緊停下,想著往邊上游一游,結(jié)果一不小心就失去平衡了,教練連忙去拉媽媽,結(jié)果呢我也嗆水了,急得教練手忙腳亂。
游泳的好處是鍛煉身體,增強(qiáng)免疫力,通過練習(xí),現(xiàn)在的我就像一只快樂的小跳蛙,在水里自在的游來游去。
游泳的四年級篇十六
今天早晨一起床,火辣辣的太陽就像個火球烤著大地,知了在枝頭叫個不停,天氣異常炎熱。于是,我和弟弟一起去上游泳課。
今天是第一節(jié)課,我和弟弟都有點(diǎn)兒緊張。站在游泳池邊,我們往下一看,啊!真深呀!我看見旁邊的標(biāo)牌上竟然寫著:深水區(qū),水深3米;我心怦怦直跳,我又看看弟弟,他好像還沒在意。趁著課還沒開始,我們?nèi)\水區(qū)玩了一會兒。
開始上課了,王教練先教我們做熱身運(yùn)動,再練習(xí)游泳的基本動作,然后分別給我們背上背漂、拿著手漂,不到一會兒,我們就下了水,我慢吞吞地下了水,弟弟緊跟著我不敢下,我一拉,弟弟下了水。一下水我就像一只落水的小雞一樣四處亂蹬,完全把教練剛剛說的給忘得一干二凈。在教練的耐心幫助下我終于學(xué)會了游泳。于是我像一只青蛙一樣在水里游了四個回合,動作雖然不是很規(guī)范,但教練還是表揚(yáng)了我。
時間過得真快呀!一個半小時的游泳課就快結(jié)束,我們依依不舍地離了開游泳池。
這真是一節(jié)即有趣又長知識的游泳課?。?BR> 游泳的四年級篇十七
“什么時候去游泳???”我迫不及待地問。老爸說:“立刻就去!”我早就等不及了,像離弦的箭一樣“飛”了出去。眨眼間,我們已經(jīng)整裝待發(fā)坐在車?yán)?。車行了不久,我們就到達(dá)目的地——一個清澈的小潭。換好泳衣我立刻下水。“哇!好冰呀!”我不由地打了個冷顫,“這里的水怎么這么冰呀!”老爸說:“這是溪水,天然泳池。你先得把水在身上拍幾拍,適應(yīng)一下才能下水。”我退上岸,照老爸說的方法做,果然感到水不冰了。
游了一會兒蛙泳,當(dāng)我到一塊大石頭旁時,老爸叫我到大石頭上面去,我迷惑不解地爬了上去,只聽老爸對我說:“加勉,你從石頭上跳下來!”我往下一看,深不可測的潭水令人恐懼。老爸見我不敢跳,就上來示范給我看。我想:老爸跳水那么輕松,我也一定能行!于是我鼓足勇氣跳了下去,沒想到真成功了!
做什么事,只要有勇氣,最終一定會成功的!
2游泳。
夏天來了,太陽當(dāng)頭照,天氣非常炎熱,人們覺得皮膚干燥、悶熱、難受,有不少的人決定到大海邊游泳降溫。
媽媽帶著玲玲去海邊游泳。到了海邊那里已經(jīng)有很多大人、小孩在游泳,海邊可熱鬧了。會游泳的小孩自由自在地游來游去,玩得很開心。有一個小男孩在淺水的地方快樂地用手和腳拍打著海水,濺出點(diǎn)點(diǎn)水花,他高興地張開嘴巴哈哈大笑。
因?yàn)榱崃岵粫斡?,媽媽把她帶到淺水的地方教她游泳。媽媽用雙手扶住玲玲讓她先學(xué)潛水。媽媽叫玲玲先深呼吸,然后把頭潛進(jìn)水里,玲玲反復(fù)練習(xí)終于熟練一點(diǎn)了。后來媽媽用雙手托住她的肚子,讓她學(xué)習(xí)用雙手、雙腳去拍水。玲玲不怕苦,認(rèn)真練習(xí),媽媽臉上露出了滿意的笑容。
她們在海邊玩了好久,玩累了就高高興興地回家去了。
3游泳。
來到白云山游泳池邊,哇,游泳池好大,碧藍(lán)碧藍(lán)的水,清澈見底,早已有許多穿著紅、藍(lán)、綠的游泳衣的小朋友在游泳,我第一個脫下衣服,穿上游泳褲,縱身跳下水去,“哎呀,不好,”我大叫一聲,“水太深了,有一米7,把我的頭都淹沒了”。我一邊浮出水,一邊大叫著,用了九牛二虎之力才上了岸,和一個朋友一起跑到潛水區(qū)了。
潛水區(qū)只有一米3,我的頭還在水面上,我二人游了起來,我不喜歡在水面上游泳就提議在水下玩,我二人就下了水玩,我們你打我一下我打你一下可好玩了。我們又玩蛙泳,我先把腳伸直,再慢慢地往胸前收,到了肚子前再把腳蹬出去,人就會借著水的推力往前走了。
可夕陽無限好,只是近黃昏,大家要回家了,我只好依依不舌的回家了?!鞍?!我們晚飯都還沒有吃過呢?!毙∨笥褌儯斡竞猛姘?。
4游泳。
我很愛游泳。這不,今天,我?guī)Я擞剧R、泳褲去了游泳池,還帶了一個很愛游泳的弟弟。
我和弟弟匆匆換好衣物,看著蕩漾著清波的水面,“撲嗵!”一聲,我一個猛扎去了水底,濺得站在池邊的人們身上都濕了。忽然,只覺得一陣癢,回頭一看,原來弟弟也下來了,我們在水中打水仗,玩得可高興了!我在水中又扎了個猛子,甩出了許多水,這些水像火箭一樣飛向弟弟。而弟弟卻擺了個“太極八卦陣”把“火箭”給擋住了。我氣得“暴跳如雷”,后來想了一下,就決定使用“魚雷”進(jìn)行攻擊。我游到遠(yuǎn)處,使弟弟看不見我,然后,我一蹬墻壁,從水下飛快地攻擊弟弟。在我快到弟弟身旁,他才發(fā)現(xiàn),于是趕緊“逃亡”。于是我用“霹靂水花”向弟弟進(jìn)行攻擊,弟弟還沒明白,就被水花擊中了。他哭了。我連忙去安慰他,他卻一絲水花擊中了我,他終于勝了,破涕為笑了。
我們懷著興奮的心情回家了。
5游泳。
昨天傍晚我和媽媽、金龍伯伯兩夫妻、偉東叔叔還有我的好朋友孔煜寧一起去烏巖游泳。
烏巖到了,我們一個個在車上換好游泳衣,拿好救生圈,還租了一只氣墊船準(zhǔn)備下水。媽媽把我和寧寧抱進(jìn)氣墊船里,偉東叔叔上來劃船。一路上彎彎的`月亮對著我們微微笑,知了敞開了動聽的歌喉,唱得異常得歡快,遠(yuǎn)處的山是那樣的青,近處的水是那樣的綠。水上游泳的人早已黑壓壓的一片,穿著五顏六色各色各樣的泳衣,有的套著游泳圈,有的戴著游泳鏡,有的穿著救生衣……有的在游泳,有的在打水槍,有的在劃船,有的在圍著氣墊船在水中嬉戲……水面上熱鬧非凡,不時傳來陣陣歡笑聲,為傍晚的寧靜的山谷增添色彩。
一會兒我們就劃到了江中心,然后又有說有笑地劃回岸邊,我們下船游了一會兒。天色已漸漸地暗了下來,我們就依依不舍地打點(diǎn)著上岸回家。我抬頭看見月亮旁邊多了一顆閃亮的星星陪伴著它,眨巴眨巴著眼睛對我們說:“再見!歡迎你們下次再來!”
6游泳。
上個星期天下五,我們一家人和濱哥一起到我們的母親河——韓江游泳。
到了韓江,我迫不及待地?fù)Q上游泳褲,只聽見濱哥撲通一聲跳到水里,我也緊跟其后,跟著濱哥一樣跳到水里。誰知我一跳下去,就沒站穩(wěn)腳,直接沉下去。幸好濱哥游過來,將我給救起,不然的話,我可能就會被淹死。
記住了這個教訓(xùn),我就馬上到淺一點(diǎn)的水里。這時,正好遇見同班同學(xué)——黃婷也在學(xué)習(xí)游泳。妹妹游到我身邊。我們?nèi)艘黄饘W(xué)習(xí)游泳、玩水,這時,爸爸游過來,教我們?nèi)绾斡斡?,真是“聽君一席話,聲讀十年書”?。?BR> 自從聽了爸爸的話,我們?nèi)擞X得游泳并不困難了。接著,我走到岸邊開始練習(xí),有時被水淹到;有時腳抬不起來;有時無法呼吸。可是,我堅(jiān)持不懈,終于學(xué)會了游泳。
那天晚上,我夢見自己變成了一條小魚,在海中自由自在地游著,十分快樂。
7游泳。
一個風(fēng)和日麗的暑假,我換好游泳衣就興致勃勃的跑到花園樓下去的游泳池去游泳。
到了游泳池那里,我把票交給了管理游泳池的叔叔,便跑到浴室把拖鞋和毛巾放在保管箱那里,然后把全身用水沖干凈后,拿著游泳鏡,走到了游泳池的附近,那里的水可真是清澈見底,干凈極了!我一個勁地跑到了下大池的樓梯那里,爬下去,然后飛快的戴上游泳鏡,憋足了一口氣,像小魚一樣在寬闊的游泳池里自由自在的游來游去,好似我就是一條魚在游。那里的人可真多??!有老人,小孩,男人女人他們的游泳姿勢可真是優(yōu)美又多種,有蛙泳,仰泳等等,而我會自由泳和仰泳。我一游就是一個小時,想回家都還不想回家,還不是我媽媽叫我回家我才依依不舍的走出游泳池。
可見我對游泳真是那么熱愛??!
8游泳。
今天媽媽帶我和三個小伙伴一起去游泳,我很興奮。
我們來到了游泳館,買了票,我就連忙像只小鴨子跳進(jìn)了池里。
開始,我只敢在淺水區(qū)游。媽媽讓我到深水區(qū),我害怕水深不敢下去。后來我看到其他的小伙伴都進(jìn)去了,我也鼓足了勇氣試一試。咦,水只和我齊腰深,沒什么可怕的,而且比淺水區(qū)好玩多了。大家你潑我水,我潑你水,玩的可開心了。
過了一會兒,一個阿姨下來教我們游泳。阿姨讓我們兩只手向前用力潑水,身體趴下,兩只腳用力向后滑。我們一個接著一個抱著游泳圈連在一起,像水中的小火車一樣開動起來,轉(zhuǎn)過來,轉(zhuǎn)過去,向前滑,像后退,舒服閉著眼睛都快睡著了。
游泳池邊上還有一個好高的滑滑梯。我從上面像瀑布一樣一沖而下,濺起的水花弄得我滿臉都是,眼睛都睜不開,太刺激了!
玩著玩著我們就累了,便和媽媽回家了。
9游泳。
傍晚,夕陽還在天邊留戀的時候,我和袁聰姐姐沐浴著美麗的晚霞,結(jié)伴去新余中學(xué)游泳池游泳。我倆換上漂亮的泳衣,一起來到泳池邊。我看到這個泳池由一大一小兩個泳池組成,給我的感覺很新穎。池水瓦藍(lán)瓦藍(lán)的,清澈見底。許多人在這里嬉水。有的人在在水中像魚兒似的游得正歡,有的人自己帶著游泳圈在水中不停地?fù)潋v,還有的人沉在水里一動不動地學(xué)憋氣呢。耳聽喧鬧的嬉水聲,眼看著晚霞粼粼的波光,我“撲通”一下,躍入水中。
我先去了小孩游泳池,可是水太淺了,才到我大腿,游不成。只好去大人游泳池游泳。我來到大人游泳池,水卻很深,我真是進(jìn)退兩難哪!沒辦法,我只能在大人游泳池練習(xí)蛙泳,我雙手合攏向前一伸,頭就馬上抬起來吸一口氣,腳使勁往后一蹬,快速地向前游去,我感覺自己成了水中的青蛙特別興奮,練習(xí)了很多次,直到累得喘不過氣才歇了下來。
晚霞退盡,玉兔東升,我們游泳的時間也到了。可是游泳池讓我們流連忘返。
游泳的四年級篇一
我向媽媽吵了好久要學(xué)游泳,終于不是說說了。
下午六點(diǎn),我去了水木天成游泳館參加培訓(xùn),我十分激動……和媽媽屁顛屁顛地走向游泳培訓(xùn)處。
我等不及了,一下沖下去。我不會游,只能“撲通撲通”拍水,一邊拍一邊想,我怎么還沒有沉呢。原來我坐下去,水都只到我胸口。我停止了拍水,開始尋找有什么好玩的。
突然,我看到了有人在憋氣。我坐在那里呆呆地看著他們憋氣??粗麄儯肫鹈魈煲惨獙W(xué),我就非常激動。
好了,言歸正傳。他還在叫我去,還說:“這水淹不死你的?!钡疫€是不敢去。
我又學(xué)著那些人一樣憋氣。最后我學(xué)著大哥哥、大姐姐跳水。最后,就是……就是……我回家了。
嗚……我還不想回家,我還沒有玩夠。媽媽不準(zhǔn)啊,我只好回家了!
游泳的四年級篇二
暑假,媽媽給我報了游泳培訓(xùn)班。
換好泳衣,隨著叮鈴鈴的鈴聲,我們開始上課了?!笆帐帐?,翻,蹬夾……”泳池邊傳來我們的練習(xí)口號。休息一會兒后,我們便下水了。
剛到水里,我還有些不適應(yīng),抱著兩臂瑟瑟發(fā)抖,潛到水里更是透心涼。老師先讓我們自己練習(xí),我在一旁練習(xí)蛙泳,蹬壁,蹬腿,再劃手換氣……就在我快到達(dá)對岸時,我的身體漸漸往下沉,終于,我憋不住了,站了起來,發(fā)現(xiàn)自己離對岸僅僅只有兩三步的距離,我有些疑惑不解,又從這邊游回那邊??墒?,跟上次一樣,我的背上好像壓著千斤,害我嗆了好幾口水。
我既生氣又不解,“唉,到底是哪里出了問題呢?”這時,在一旁觀察我的老師走過來對我說:“學(xué)游泳要有耐心,剛才我發(fā)現(xiàn)你的手太高了,而且換氣時頭又抬得太高,蹬完腿后要漂一會兒,身體要伸直?!崩蠋熞贿呏v解一邊示范,我立刻就懂了,心想:原來這么簡單??!老師讓我試試看,于是我再次游向?qū)γ?,這一次,我努力保持平衡,身體伸直,慢慢地游啊游啊,五米、三米、兩米……我終于到達(dá)了對岸,我驚喜萬分,連跑帶游地將這個好消息告訴了老師,老師對我豎起了大拇指。我繼續(xù)練習(xí),雖然有時會失敗,但我并不氣餒,從頭再來。遇到困難,只要去克服,就沒什么可以阻擋自己。
游泳告訴我:世上無難事,只要肯登攀!
游泳的四年級篇三
今天,爸爸媽媽帶我去游泳。
你為什么不下水玩呢?”我親切地說。
媽媽我既怕水跑到鼻子里,又不會游泳,怎么下去呢?”媽媽對我說:“下來,我交你?!毕葞嫌斡救?,再到水里來?!笨墒?,我一點(diǎn)也不敢不去。媽媽說:“你看比你小的都敢玩,或者你從滑滑梯上下來,媽媽在下面接住你?!蔽衣犃藡寢尩脑?,從滑滑梯上滑下來,剛巧落在媽媽的手上。媽媽親切地說:“手滑著,腳踢著,這樣你就會游了?!蔽以囍鴭寢屨f的意思游了起來,可怎么也游不起來。媽媽說:“加油!加油!”我鼓起了勇氣,這次終于能游起來了,我高興得游起來。
我終于學(xué)會游泳了!
游泳的四年級篇四
暑假里,我學(xué)了游泳。
戴上泳帽、泳鏡,穿上泳褲,我撲通一下跳進(jìn)水里,卻沒有站穩(wěn)腳,一下子就喝了口水。
受到教訓(xùn)之后,我小心地走著生怕再滑倒,教練來了,說是要教會我們仰泳,讓我們自己學(xué)會浮在水面上。
我雙腿挺直一動不動地浮在水上。有水進(jìn)了眼睛,結(jié)果身子一側(cè),鼻子進(jìn)滿了水,難受極了。教練說:無論怎么樣都不能動,即使鼻子進(jìn)了水也不能用手去擦。
我聽了教練,再也沒有用手去擦。教練又教了我們怎么劃動怎么蹬,學(xué)會了,老師決定進(jìn)行一場比賽,我們都十分贊同。
教練一吹哨,我們雙腿一跳,有些人撞來撞去,干脆偷偷走向終點(diǎn),都被教練攔下了。我們沒有一個人到終點(diǎn),畢竟才剛剛開始學(xué)。
我們每個人都垂頭喪氣的,為自己沒拿第一感到遺憾。
從學(xué)游泳這件事中我明白了做事要有恒心,不能急于求成。
游泳的四年級篇五
我很喜歡游泳,三、四年級的游泳課,有許多快樂和艱難的回憶,讓我跟你們一起快樂的分享吧!
每次去游泳課時,教練會請我們先游蛙式來暖身,等到覺得全身跟水融合了,才可以進(jìn)行下一個步驟,這種暖身的方法,讓剛進(jìn)忠持的我飽受煎熬,就像一只旱鴨子再學(xué)游泳一樣困難。
接著,教練為了讓我們放松一下心情,所以讓我們學(xué)仰式,仰事由起來就像一片枯葉浮在水面上,飄啊飄的,飄向?qū)Π?,這種舒服的感覺,是言語所無法表達(dá)的。
自由式是我最頭痛的游泳項(xiàng)目之一,游泳時要把腳放直,腳要一直踢水,不然就無法前進(jìn)了??墒?,不管我練了多久,總是無法如預(yù)期的那么好,看到別人都自由自在的游,我不今對自己感到又些失望和難過,但我依舊相信俗話說:“有努力就會有收獲?!边@句話成為我學(xué)習(xí)自由式的動力來源,因?yàn)槲冶葎e人更努力練習(xí)更認(rèn)真聽教練的話,但到最后卻仍然沒有練成,我相信總有一天我一定能學(xué)會游自由式。
游泳是一個有趣的運(yùn)動,深受大家的喜愛,不管任何人都會想來冰涼的水池中游泳,希望大家常來游泳,也感謝教練一次又一次的教導(dǎo)我,讓我從旱鴨子變成一只名副其實(shí)的小鴨子。
游泳的四年級篇六
今天下午我和幾個同學(xué)去學(xué)游泳。我心里有點(diǎn)害怕。因?yàn)樯现芙叹毧次覀儠粫斡?,所以我喝到了很多水,所以我對游泳有了陰影?BR> 當(dāng)我們到了游泳池的時候,我手有點(diǎn)發(fā)抖。首先,做熱身運(yùn)動。熱身運(yùn)動做完了后,教練教我們做游泳動作。只用爬在岸上,手一伸,腳一蹬,就可以了。但是,過了幾個小時,還是做同樣動作,我不知道為什么?我問教練,教練說:“只有反復(fù)的練,才可以游好?!蔽衣犃酥?,不怕累的堅(jiān)持練。終于,教練讓我們下水了,當(dāng)我下水時我又有點(diǎn)發(fā)抖,但是我心想:不怕!不怕!果然,下水游得很快,但還是要努力!
“功夫不負(fù)有心人”這次又驗(yàn)證了這句話。
游泳的四年級篇七
暑假里的一天,爸爸媽媽帶我去了游泳池,讓我先在那里練練游泳,以后報游泳班。我想:電視里的阿姨們落水就是那么好看,我也來一次。我戴上眼鏡,拿著救生圈,來到了深水區(qū),一躍而飛。沒想到身子轉(zhuǎn)不動,救生圈沒拿穩(wěn),一下子沉入水中?;艁y中我去抓救生圈,沒想到它太滑,抓不住!幸虧我一向憋著氣,在水里急速奔跑,還沒停穩(wěn)就跳了起來。好險啊!
第二次,我一跑,一躍,沒想到還不成功,沒跳進(jìn)去。我又施展“疾風(fēng)跑”從別人身旁擦身而過,飛向水中。還沒沉下去我就兩手旋轉(zhuǎn),兩腳上下拍動,算就是游到深水區(qū)了。吸了一大口氣,在水中吐泡泡,抓住梯子上去呼吸。我忽然想來個惡作劇,想把媽媽往下一拉,再往上一抬,倒把媽媽嚇了一跳。她戴上游泳眼鏡,把頭伸下來,在下面追我。我沒氣了,一躍,一吸,我媽媽也一吸。我忽然覺得下不去了,媽媽一拉,我下去了。我施展“青蛙跳”到了水表面,再施展“松鼠飛”兩腳一上一下地交換,我手朝后擺,到了盡頭把手伸到前面擺,總算能自由活動了。
這次可真好玩!
游泳的四年級篇八
成長就是收獲,成長的點(diǎn)點(diǎn)滴滴有精彩、有快樂、當(dāng)然也有辛酸。我最難忘的成長經(jīng)歷是學(xué)游泳。
我從小就特別怕水,連洗澡、洗頭都要大哭一場。所以我特別羨慕那些會游泳的人。去年在媽媽的慫恿下,我鼓起勇氣報了一個游泳班。
我準(zhǔn)備了各種各樣的裝備。充滿了勇氣,可是面對這么大的游泳池,我一下就“焉了”。在教練的再三催促我下水,可一到水里,我立刻手忙腳亂,剛才教練教的全忘了。有時顧手不顧腳,有時顧頭不顧“尾”……半人深的水。弄得我嗆了好幾口水。嚇得我哇哇大叫,急忙往岸上爬,再也不敢下水了……最后教練使出了殺手锏——見四周沒人,把我扔下深水區(qū)。我拼命地掙扎,可身體就像一塊石頭往下沉,這時教練又把我“救”了回來。那時嚇得我忘了哭。后來一提到游泳就膽戰(zhàn)心驚,不斷退縮。在媽媽無數(shù)次的鼓勵下,經(jīng)過了不知多少次被扔下水,我終于勉強(qiáng)可以浮起來了。
現(xiàn)在我已經(jīng)會熟練地游蛙泳、自由泳。我還可以教其他小朋友游泳呢。
學(xué)游泳我懂得了遇到的困難我們要敢于面對,只要對自己有信心,克服自己的弱點(diǎn),用毅力戰(zhàn)勝困難,就一定會有收獲。
游泳的四年級篇九
從那后,我更怕水,雖然每天都去上課,但總感覺泳池里的排水管用它血紅得眼睛瞪著我,使我不寒而栗。
5節(jié)課過去了,我連蛙泳腿都沒學(xué)會,我急了,聽我同學(xué)說,他們5節(jié)課都學(xué)會了,我著急的向教練求救。教練語意深長地對我說:“孩子,如果你想像魚一樣,自由自在地游來游去,你就必須克服一切困難和心里障礙,要知道,不經(jīng)歷風(fēng)雨,哪能見彩虹!學(xué)東西沒有不累的,你學(xué)得越努力,你就學(xué)得越好!”
暗暗的,我發(fā)誓我一定要克服我的心里障礙。我想像著我自己是一條水里的小魚。慢慢的,功夫不負(fù)有心人,在教練的耐心指導(dǎo)下,我不再怕水了,也不怕排水管了,我很快地學(xué)會了游泳,并能快速地游到對岸。
現(xiàn)在,出去旅游,我再也不用套著泳圈在游泳池被同伴取笑了!哈哈,學(xué)會游泳是多么令人驕傲而自豪??!
游泳的四年級篇十
今年的暑假,我終于可以放下游泳圈,可以去游泳池里像魚兒那樣在水中自游自在的在水里潛行了,可是說說很簡單,做起來可真是不得了,剛剛一下水,也不知道怎么的,我一不小心一頭倒在水里,我把身子一斜,整個人又翻過來了,真好玩,我起來是拍著小說,,妹妹也跟著我下來了。因?yàn)樗€小,所以她需要帶著一個游泳圈,她下來后,爸爸帶著我到一邊兒學(xué)游泳去了,媽媽和妹妹便在上邊兒玩水滑梯,妹妹和媽媽玩的正歡的時候,聽見撲通撲通的響聲,對了,那就是我在學(xué)自由泳呢!在十幾分鐘后,我基本上會游泳了,但是還是不怎么熟練,于是爸爸說,你在多游一下,游泳有什么難的,只要多游幾遍就會了!聽了爸爸的話,我努力的向前游去,我會了,我也成功了,于是我便在水中與爸爸比賽了一場,雖然我輸了,但是我也不沮喪,仿佛沒有發(fā)生過這件事一樣。
暑假,我學(xué)會了游泳,魚兒,我便和你一樣可以在水中自由自在的暢游了。
撲咚!撲咚!是誰在發(fā)出這奇怪的聲音呢?答案就是我哈哈…。
我可以同魚兒一起游泳了!我可以在水中取得涼爽了!
游泳的四年級篇十一
媽媽帶我去學(xué)游泳,我高興得一蹦三尺高。
開始學(xué)游泳了,我穿好了游泳衣,戴好了游泳鏡。只聽撲通一聲,我就跳進(jìn)了“茫茫大海”。王教練走過來和藹可親地說:“小朋友,我們首先要學(xué)會屏氣,屏氣是比較重要的一項(xiàng),如果不會那你就不可能會其他的游泳動作,所以你要先好好練習(xí)屏氣,懂了沒有?”我大喊一聲懂了??尚睦飬s很害怕,想:“如果淹死了可怎么辦?如果游泳池里有水怪可怎么辦?”好了,不想這么多了,開始練吧!我小聲的嘀咕著。于是我開始認(rèn)認(rèn)真真地練。第一次練可把我害慘了,一下子嗆了好幾口水。第二次我把頭“塞”進(jìn)了水里,不一會兒,我把頭抬起來時,鼻子成了“大噴泉”,水直往外流。我垂頭喪氣地坐在椅子上小聲地說:“媽媽,學(xué)游泳實(shí)在太難了,我已經(jīng)嗆了好幾口水了?!眿寢屨f:“孩子,不要泄氣,媽媽相信你會學(xué)會的?!蔽矣帧伴_心”地去學(xué)游泳了。一次次、一遍遍地練。功夫不負(fù)有心人,三十秒鐘的屏氣我終于學(xué)會了。還可以屏到一分鐘呢!我終于不會被那可惡的水給嗆著了。王教練走過來微笑著對我說:“你真棒!明天可以學(xué)蛙泳了?!蔽腋吲d得不知道怎樣形容!
游泳的四年級篇十二
暑假里的一天,烈日炎炎,驕陽似火。我去了游泳館,這個游泳館在一個大廈的26層。
一進(jìn)門,只見游泳池的對面有按3個桌椅,身穿白衣裝,拿著“白雪傘”……全身都是白花花的,好像下了一場大雪。
在往左右看,先往右看只見一個特別大的窗戶,就覺得世界都在自己的腳下,千千萬萬個高樓大廈看起來矮的不得了。往左看只見兩個衣櫥,一個放著女孩泳裝,雪白的色彩上有粉紅色的斑點(diǎn),旁邊有一些紫色、粉色、黃色、綠色……色彩多種多樣的游泳鏡。還有一個小鴨子形狀的游泳圈。
最后,一個方方正正的小游泳池,碧藍(lán)色的池水中倒映著孩子們的笑臉,有的一拍水、有的雙手一劃、小腿一蹬游著蛙泳、還有的套著游泳圈在淺水區(qū)里走路呢!
大廈的游泳池真神奇、真迷人,另我流連忘返。
游泳的四年級篇十三
今天周末,我和爸爸來到外婆家玩,連續(xù)幾天大太陽,讓我們熱得受不了。我們決定去門前的一條小河里游泳。
河水清澈見底,我迫不及待地穿上游泳衣,套上救生圈,猛虎般的向水中沖去。我雙手從里到外地滑行著,雙腳用力地上下擺動著,就跟一只海龜似的在游動,水冰涼的很舒服。爸爸看見我四處亂漂,游過來先教我憋氣,憋氣可不是一件容易的事,它看起來容易做起來難。憋氣需要把頭放進(jìn)水里,鼻子不能呼吸,嘴巴不能張開,全身放松,讓水的浮力把整個人浮起來。爸爸耐心地一邊做示范,一邊講解,我認(rèn)真地按照她的方法反復(fù)練習(xí)。雖然我不知道嗆了多少口水,但我還是堅(jiān)持著,從最初堅(jiān)持5秒到后來能堅(jiān)持到15秒,憋氣這游泳的第一步已經(jīng)邁出了。
接下來,爸爸又教我學(xué)游泳過程中的換氣,我一遍又一遍地練習(xí)。最后已經(jīng)累得筋疲力盡。爸爸心疼地說:“今天已經(jīng)很棒了,掌握了游泳的基本知識了,以后我們有時間再繼續(xù)堅(jiān)持,很快就會很熟練的游泳啦!”
時間過得真快,轉(zhuǎn)眼夕陽西下,我和爸爸上岸了,黃昏的殘陽把我們的影子拖得很長很長……。
我喜歡游泳,它不僅鍛煉了身體,而且也提高了膽量。
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游泳的四年級篇十四
【正文】:
今天,我和媽媽,還有哥哥一起去游泳,我們好開心呀!
我們來到了解放路小學(xué)的游泳館,我和媽媽到女更衣室,漂亮的長裙換上了游泳衣。因?yàn)槲也粫斡?,所以我只能戴著游泳圈下水了,哇!水好涼呀,我在水里游得好像一條魚。媽媽說叫我和她一起游,因?yàn)閶寢屘亓耍晕冶粙寢屚现?,游得很慢。我說:哥哥,我們打水仗吧,哥哥說:好的,我們倆對面站開,用我們的小手使勁把水潑向?qū)Ψ剑灰粫?,我們倆就變成了兩只小落湯雞,我們都哈哈大笑。
接著我們開始比誰游得快,我和哥哥從起點(diǎn)開始出發(fā),哥哥很快就跑到我前面去了,媽媽說:沒關(guān)系,我來幫你,于是媽媽拉著我在水里連跑帶游,只見我的`兩只小腿在水里用力猛蹬,不一會兒在媽媽的幫助下,我也很快追上哥哥,我心里美滋滋的!
天很快黑了下來,我們該回家了,我和哥哥約好過兩天再來!
游泳的四年級篇十五
你們會游泳嗎?經(jīng)過前幾天的學(xué)習(xí),我學(xué)會了游泳。
首先,我和媽媽在岸上跟教練學(xué)習(xí)“收、翻、蹬、夾”的腿上動作,然后在水里練習(xí),慢慢地再配和了呼吸和手臂劃水。
我本以為游泳很簡單,但是,有一次發(fā)生了一件讓我笑得肚皮疼的事,讓我明白了游泳不簡單。媽媽從對面游著游著,眼看要撞到我和教練,就趕緊停下,想著往邊上游一游,結(jié)果一不小心就失去平衡了,教練連忙去拉媽媽,結(jié)果呢我也嗆水了,急得教練手忙腳亂。
游泳的好處是鍛煉身體,增強(qiáng)免疫力,通過練習(xí),現(xiàn)在的我就像一只快樂的小跳蛙,在水里自在的游來游去。
游泳的四年級篇十六
今天早晨一起床,火辣辣的太陽就像個火球烤著大地,知了在枝頭叫個不停,天氣異常炎熱。于是,我和弟弟一起去上游泳課。
今天是第一節(jié)課,我和弟弟都有點(diǎn)兒緊張。站在游泳池邊,我們往下一看,啊!真深呀!我看見旁邊的標(biāo)牌上竟然寫著:深水區(qū),水深3米;我心怦怦直跳,我又看看弟弟,他好像還沒在意。趁著課還沒開始,我們?nèi)\水區(qū)玩了一會兒。
開始上課了,王教練先教我們做熱身運(yùn)動,再練習(xí)游泳的基本動作,然后分別給我們背上背漂、拿著手漂,不到一會兒,我們就下了水,我慢吞吞地下了水,弟弟緊跟著我不敢下,我一拉,弟弟下了水。一下水我就像一只落水的小雞一樣四處亂蹬,完全把教練剛剛說的給忘得一干二凈。在教練的耐心幫助下我終于學(xué)會了游泳。于是我像一只青蛙一樣在水里游了四個回合,動作雖然不是很規(guī)范,但教練還是表揚(yáng)了我。
時間過得真快呀!一個半小時的游泳課就快結(jié)束,我們依依不舍地離了開游泳池。
這真是一節(jié)即有趣又長知識的游泳課?。?BR> 游泳的四年級篇十七
“什么時候去游泳???”我迫不及待地問。老爸說:“立刻就去!”我早就等不及了,像離弦的箭一樣“飛”了出去。眨眼間,我們已經(jīng)整裝待發(fā)坐在車?yán)?。車行了不久,我們就到達(dá)目的地——一個清澈的小潭。換好泳衣我立刻下水。“哇!好冰呀!”我不由地打了個冷顫,“這里的水怎么這么冰呀!”老爸說:“這是溪水,天然泳池。你先得把水在身上拍幾拍,適應(yīng)一下才能下水。”我退上岸,照老爸說的方法做,果然感到水不冰了。
游了一會兒蛙泳,當(dāng)我到一塊大石頭旁時,老爸叫我到大石頭上面去,我迷惑不解地爬了上去,只聽老爸對我說:“加勉,你從石頭上跳下來!”我往下一看,深不可測的潭水令人恐懼。老爸見我不敢跳,就上來示范給我看。我想:老爸跳水那么輕松,我也一定能行!于是我鼓足勇氣跳了下去,沒想到真成功了!
做什么事,只要有勇氣,最終一定會成功的!
2游泳。
夏天來了,太陽當(dāng)頭照,天氣非常炎熱,人們覺得皮膚干燥、悶熱、難受,有不少的人決定到大海邊游泳降溫。
媽媽帶著玲玲去海邊游泳。到了海邊那里已經(jīng)有很多大人、小孩在游泳,海邊可熱鬧了。會游泳的小孩自由自在地游來游去,玩得很開心。有一個小男孩在淺水的地方快樂地用手和腳拍打著海水,濺出點(diǎn)點(diǎn)水花,他高興地張開嘴巴哈哈大笑。
因?yàn)榱崃岵粫斡?,媽媽把她帶到淺水的地方教她游泳。媽媽用雙手扶住玲玲讓她先學(xué)潛水。媽媽叫玲玲先深呼吸,然后把頭潛進(jìn)水里,玲玲反復(fù)練習(xí)終于熟練一點(diǎn)了。后來媽媽用雙手托住她的肚子,讓她學(xué)習(xí)用雙手、雙腳去拍水。玲玲不怕苦,認(rèn)真練習(xí),媽媽臉上露出了滿意的笑容。
她們在海邊玩了好久,玩累了就高高興興地回家去了。
3游泳。
來到白云山游泳池邊,哇,游泳池好大,碧藍(lán)碧藍(lán)的水,清澈見底,早已有許多穿著紅、藍(lán)、綠的游泳衣的小朋友在游泳,我第一個脫下衣服,穿上游泳褲,縱身跳下水去,“哎呀,不好,”我大叫一聲,“水太深了,有一米7,把我的頭都淹沒了”。我一邊浮出水,一邊大叫著,用了九牛二虎之力才上了岸,和一個朋友一起跑到潛水區(qū)了。
潛水區(qū)只有一米3,我的頭還在水面上,我二人游了起來,我不喜歡在水面上游泳就提議在水下玩,我二人就下了水玩,我們你打我一下我打你一下可好玩了。我們又玩蛙泳,我先把腳伸直,再慢慢地往胸前收,到了肚子前再把腳蹬出去,人就會借著水的推力往前走了。
可夕陽無限好,只是近黃昏,大家要回家了,我只好依依不舌的回家了?!鞍?!我們晚飯都還沒有吃過呢?!毙∨笥褌儯斡竞猛姘?。
4游泳。
我很愛游泳。這不,今天,我?guī)Я擞剧R、泳褲去了游泳池,還帶了一個很愛游泳的弟弟。
我和弟弟匆匆換好衣物,看著蕩漾著清波的水面,“撲嗵!”一聲,我一個猛扎去了水底,濺得站在池邊的人們身上都濕了。忽然,只覺得一陣癢,回頭一看,原來弟弟也下來了,我們在水中打水仗,玩得可高興了!我在水中又扎了個猛子,甩出了許多水,這些水像火箭一樣飛向弟弟。而弟弟卻擺了個“太極八卦陣”把“火箭”給擋住了。我氣得“暴跳如雷”,后來想了一下,就決定使用“魚雷”進(jìn)行攻擊。我游到遠(yuǎn)處,使弟弟看不見我,然后,我一蹬墻壁,從水下飛快地攻擊弟弟。在我快到弟弟身旁,他才發(fā)現(xiàn),于是趕緊“逃亡”。于是我用“霹靂水花”向弟弟進(jìn)行攻擊,弟弟還沒明白,就被水花擊中了。他哭了。我連忙去安慰他,他卻一絲水花擊中了我,他終于勝了,破涕為笑了。
我們懷著興奮的心情回家了。
5游泳。
昨天傍晚我和媽媽、金龍伯伯兩夫妻、偉東叔叔還有我的好朋友孔煜寧一起去烏巖游泳。
烏巖到了,我們一個個在車上換好游泳衣,拿好救生圈,還租了一只氣墊船準(zhǔn)備下水。媽媽把我和寧寧抱進(jìn)氣墊船里,偉東叔叔上來劃船。一路上彎彎的`月亮對著我們微微笑,知了敞開了動聽的歌喉,唱得異常得歡快,遠(yuǎn)處的山是那樣的青,近處的水是那樣的綠。水上游泳的人早已黑壓壓的一片,穿著五顏六色各色各樣的泳衣,有的套著游泳圈,有的戴著游泳鏡,有的穿著救生衣……有的在游泳,有的在打水槍,有的在劃船,有的在圍著氣墊船在水中嬉戲……水面上熱鬧非凡,不時傳來陣陣歡笑聲,為傍晚的寧靜的山谷增添色彩。
一會兒我們就劃到了江中心,然后又有說有笑地劃回岸邊,我們下船游了一會兒。天色已漸漸地暗了下來,我們就依依不舍地打點(diǎn)著上岸回家。我抬頭看見月亮旁邊多了一顆閃亮的星星陪伴著它,眨巴眨巴著眼睛對我們說:“再見!歡迎你們下次再來!”
6游泳。
上個星期天下五,我們一家人和濱哥一起到我們的母親河——韓江游泳。
到了韓江,我迫不及待地?fù)Q上游泳褲,只聽見濱哥撲通一聲跳到水里,我也緊跟其后,跟著濱哥一樣跳到水里。誰知我一跳下去,就沒站穩(wěn)腳,直接沉下去。幸好濱哥游過來,將我給救起,不然的話,我可能就會被淹死。
記住了這個教訓(xùn),我就馬上到淺一點(diǎn)的水里。這時,正好遇見同班同學(xué)——黃婷也在學(xué)習(xí)游泳。妹妹游到我身邊。我們?nèi)艘黄饘W(xué)習(xí)游泳、玩水,這時,爸爸游過來,教我們?nèi)绾斡斡?,真是“聽君一席話,聲讀十年書”?。?BR> 自從聽了爸爸的話,我們?nèi)擞X得游泳并不困難了。接著,我走到岸邊開始練習(xí),有時被水淹到;有時腳抬不起來;有時無法呼吸。可是,我堅(jiān)持不懈,終于學(xué)會了游泳。
那天晚上,我夢見自己變成了一條小魚,在海中自由自在地游著,十分快樂。
7游泳。
一個風(fēng)和日麗的暑假,我換好游泳衣就興致勃勃的跑到花園樓下去的游泳池去游泳。
到了游泳池那里,我把票交給了管理游泳池的叔叔,便跑到浴室把拖鞋和毛巾放在保管箱那里,然后把全身用水沖干凈后,拿著游泳鏡,走到了游泳池的附近,那里的水可真是清澈見底,干凈極了!我一個勁地跑到了下大池的樓梯那里,爬下去,然后飛快的戴上游泳鏡,憋足了一口氣,像小魚一樣在寬闊的游泳池里自由自在的游來游去,好似我就是一條魚在游。那里的人可真多??!有老人,小孩,男人女人他們的游泳姿勢可真是優(yōu)美又多種,有蛙泳,仰泳等等,而我會自由泳和仰泳。我一游就是一個小時,想回家都還不想回家,還不是我媽媽叫我回家我才依依不舍的走出游泳池。
可見我對游泳真是那么熱愛??!
8游泳。
今天媽媽帶我和三個小伙伴一起去游泳,我很興奮。
我們來到了游泳館,買了票,我就連忙像只小鴨子跳進(jìn)了池里。
開始,我只敢在淺水區(qū)游。媽媽讓我到深水區(qū),我害怕水深不敢下去。后來我看到其他的小伙伴都進(jìn)去了,我也鼓足了勇氣試一試。咦,水只和我齊腰深,沒什么可怕的,而且比淺水區(qū)好玩多了。大家你潑我水,我潑你水,玩的可開心了。
過了一會兒,一個阿姨下來教我們游泳。阿姨讓我們兩只手向前用力潑水,身體趴下,兩只腳用力向后滑。我們一個接著一個抱著游泳圈連在一起,像水中的小火車一樣開動起來,轉(zhuǎn)過來,轉(zhuǎn)過去,向前滑,像后退,舒服閉著眼睛都快睡著了。
游泳池邊上還有一個好高的滑滑梯。我從上面像瀑布一樣一沖而下,濺起的水花弄得我滿臉都是,眼睛都睜不開,太刺激了!
玩著玩著我們就累了,便和媽媽回家了。
9游泳。
傍晚,夕陽還在天邊留戀的時候,我和袁聰姐姐沐浴著美麗的晚霞,結(jié)伴去新余中學(xué)游泳池游泳。我倆換上漂亮的泳衣,一起來到泳池邊。我看到這個泳池由一大一小兩個泳池組成,給我的感覺很新穎。池水瓦藍(lán)瓦藍(lán)的,清澈見底。許多人在這里嬉水。有的人在在水中像魚兒似的游得正歡,有的人自己帶著游泳圈在水中不停地?fù)潋v,還有的人沉在水里一動不動地學(xué)憋氣呢。耳聽喧鬧的嬉水聲,眼看著晚霞粼粼的波光,我“撲通”一下,躍入水中。
我先去了小孩游泳池,可是水太淺了,才到我大腿,游不成。只好去大人游泳池游泳。我來到大人游泳池,水卻很深,我真是進(jìn)退兩難哪!沒辦法,我只能在大人游泳池練習(xí)蛙泳,我雙手合攏向前一伸,頭就馬上抬起來吸一口氣,腳使勁往后一蹬,快速地向前游去,我感覺自己成了水中的青蛙特別興奮,練習(xí)了很多次,直到累得喘不過氣才歇了下來。
晚霞退盡,玉兔東升,我們游泳的時間也到了。可是游泳池讓我們流連忘返。