方案是根據(jù)特定目的或問題提出的一系列解決方法或行動步驟。選擇方案時，我們需要有一定的勇氣和決心，敢于冒一些風險，才能獲得更好的結(jié)果。每個方案范例都有其獨特的特點和優(yōu)點，可以根據(jù)實際情況進行調(diào)整和改進。
教師心理健康方案篇一
為積極探索新時代中小學(xué)（幼兒園）心理健康教育新模式，創(chuàng)建心理健康教育“江西樣板”，根據(jù)《江西省人民政府辦公廳關(guān)于加強和改進新時代學(xué)生心理健康教育工作實施方案的通知》（贛府廳字〔20xx〕22號）有關(guān)要求，經(jīng)研究，決定于20xx年9月20日至12月31日開展“井岡山市中小學(xué)（幼兒園）教師心理健康教育輔導(dǎo)能力培訓(xùn)”，現(xiàn)將相關(guān)事項安排如下：
此次培訓(xùn)主要面向全市中小學(xué)、旅游中專、幼兒園（含民辦幼兒園）班主任。
學(xué)校心理健康教育基本原理、積極心理學(xué)方法與技術(shù)、家校溝通、團體輔導(dǎo)、心理危機干預(yù)等內(nèi)容。
本次培訓(xùn)以線上線下相結(jié)合方式進行。其中線上理論學(xué)習(xí)34學(xué)時，線下28學(xué)時，含研討、心理活動課程設(shè)計及個人成長報告、線上交流、線上測試等，合計共62學(xué)時。參加培訓(xùn)的教師由學(xué)校統(tǒng)一組織進入江西省教育資源公共服務(wù)平臺“江西省中小學(xué)（幼兒園）教師心理健康教育輔導(dǎo)能力培訓(xùn)”專欄注冊報名，報名成功即可登錄進行線上學(xué)習(xí)、提交實踐案例、交流討論及參加線上考試。
堅持公益性及專業(yè)性原則，廣泛發(fā)動心理健康教育志愿者團隊作用，本次培訓(xùn)不向?qū)W員收取任何費用，由省教育廳在培訓(xùn)專項經(jīng)費中予以保障。同時，該培訓(xùn)納入中小學(xué)、幼兒園教師“省培計劃”項目，并計入繼續(xù)教育學(xué)分，分額計算按《江西省中小學(xué)教師培訓(xùn)學(xué)分管理辦法》（贛教規(guī)字〔20xx〕21號）執(zhí)行。
在省教育廳的指導(dǎo)下，線上培訓(xùn)由江西省中小學(xué)心理健康教育輔導(dǎo)中心，借助“贛教云”平臺配合完成；線下研討由吉安市教育行政部門牽頭，心理健康教育專業(yè)志愿者協(xié)助（志愿者信息登記表見附件2），以分批次集中學(xué)習(xí)和研討的方式，在本井岡山市內(nèi)開展。
1.9月19日—9月20日，在“贛教云”平臺專欄報名；
2.9月21日—10月20日，完成理論學(xué)習(xí)；
3.10月21日—11月16日，參加分組討論；
4.11月17日—12月10日，參加考核，提交作業(yè)；
5.12月11日—12月底，評閱作業(yè)、公布成績，頒發(fā)省教育廳用印相關(guān)類別榮譽證書（電子證書）。
1.線上理論學(xué)習(xí)（34課時）。登錄“贛教云”平臺進入專欄觀看錄播課，每學(xué)時30分鐘左右。每節(jié)課配有學(xué)習(xí)打卡（精確到秒的學(xué)時長，不能拖動并要求學(xué)員做好學(xué)習(xí)筆記），所有課程均由省內(nèi)外具有豐富理論及實踐經(jīng)驗的專家主講錄制，共34學(xué)時。
2.線下研討（28學(xué)時）。一是由各市、縣（區(qū)）教育行政部門指定具體負責人（負責人信息表見附件2）牽頭此項培訓(xùn)工作，組織好心理健康教育專業(yè)志愿者實施線下研討（2學(xué)時），研討場地原則上由城區(qū)學(xué)校予以保障，授課教師由省輔導(dǎo)中心統(tǒng)一安排；二是心理活動課程設(shè)計方案（12學(xué)時）；三是個人成長報告（12學(xué)時）；四是線上測試（2學(xué)時）。
1.線上理論課程學(xué)習(xí)結(jié)束后在線完成專業(yè)能力測試。
2.提交心理活動課程設(shè)計方案（含教學(xué)主題、教學(xué)目標、活動游戲、教學(xué)過程、教學(xué)反思等，不少于800字）。
3.提交學(xué)習(xí)成長報告（包含學(xué)習(xí)收獲、心理學(xué)知識應(yīng)用于工作的實操案例、未來設(shè)想等內(nèi)容，兼具理論性與實踐性、示范性與可操作性，字數(shù)不少于800字）。
以上相關(guān)內(nèi)容統(tǒng)一在“贛教云”平臺專欄提交，省教育廳將組織專家遴選優(yōu)秀作品并向《江西教育》《教師博覽》、“贛鄱心理”官方公眾號等省級教育主流媒體推薦、刊發(fā)。
培訓(xùn)考核包括三個部分，滿分為100分，其中專業(yè)能力測試占50%，心理活動課程設(shè)計方案占25%，學(xué)習(xí)成長報告占25%。
1.參訓(xùn)學(xué)員按要求完成理論學(xué)習(xí)、分組討論，且考核成績?yōu)?0分及以上者，由省教育廳頒發(fā)《江西省中小學(xué)（幼兒園）教師心理健康教育輔導(dǎo)能力培訓(xùn)“合格學(xué)員”證書》（電子證書，可在“贛教云”平臺專欄查詢及下載，后文其他證書同）。
2.參訓(xùn)學(xué)員按照全省總參訓(xùn)人數(shù)5%的比例遴選優(yōu)秀學(xué)員，由省教育廳核發(fā)《江西省中小學(xué)（幼兒園）教師心理健康教育輔導(dǎo)能力培訓(xùn)“優(yōu)秀學(xué)員”證書》（電子證書）；志愿者視專業(yè)水平、工作質(zhì)量等綜合因素，擇優(yōu)遴選頒發(fā)《江西省中小學(xué)（幼兒園）教師心理健康教育輔導(dǎo)能力培訓(xùn)“優(yōu)秀志愿者”證書》（電子證書）。
3.未完成理論學(xué)習(xí)、未參加分組討論或考核成績低于60分的，視為培訓(xùn)不合格，不予頒發(fā)證書，且不計入繼續(xù)教育學(xué)時。
各相關(guān)學(xué)校要認真學(xué)習(xí)文件要求和宣傳發(fā)動工作，鼓勵班主任、心理健康教育教師積極報名，踴躍參加培訓(xùn)活動。
請各校于9月20日上午前上報本次心理健康教育培訓(xùn)參訓(xùn)學(xué)員名單；
1.中小學(xué)、旅游中專報至郵箱：
2.幼兒園報至郵箱：
3.具體線下培訓(xùn)由市教學(xué)綜合服務(wù)中心牽頭實施，聯(lián)系人：
教師心理健康方案篇二
捷克教育家夸美紐斯曾經(jīng)說過，教師是太陽底下最光輝的職業(yè)?，F(xiàn)代社會，教師在培養(yǎng)社會人才方面發(fā)揮著不可替代的作用。但是隨著社會的迅速發(fā)展及教育內(nèi)部的諸多原因，相當多的一線教師承受著沉重的精神壓力，身心處于亞健康狀態(tài)。尤其是高職院校教師，在教學(xué)任務(wù)非常繁重的情況下，還要進行政治學(xué)習(xí)、理論學(xué)習(xí)、業(yè)務(wù)培訓(xùn)、學(xué)歷進修等，面臨新課程研究、新的教育理念、教育方法、地方教材、校本課程、社會綜合實踐、課題研究等多重壓力，當壓力持續(xù)過久，機體就會無法承受，無法繼續(xù)抗拒，必然導(dǎo)致心理能量的衰竭，對教學(xué)工作和家庭生活造成影響。為此，為了讓教職工在健康愉悅的氛圍中做好教書育人的工作，減輕教職工的心理壓力，促進我院教職工心理的健康發(fā)展，院工會與思政（基礎(chǔ)）部心理教研室經(jīng)協(xié)商后特制訂心理健康活動實施方案。
學(xué)院全體教職工。
1、邀請全體教職工到學(xué)院心理健康中心做心理測評，心理健康中心擁有操作方便快捷、結(jié)果直觀準確的心理測評系統(tǒng)，可以短時間內(nèi)為來訪的教職工提供多方面的測試服務(wù)，可以讓教職工們更深入的了解人格、氣質(zhì)、智力、焦慮程度、抑郁程度等多個維度的信息，從而進一步提升自我認知，洞悉真實自我。
2、邀請全體教職工到學(xué)院心理健康中心體驗沙盤游戲。沙盤游戲療法能為來訪者提供一個“自由與受保護”的空間，在這里通過象征、隱喻的形式不僅可以再現(xiàn)出與創(chuàng)傷經(jīng)歷相關(guān)的情景以幫助發(fā)現(xiàn)問題，同時也可以宣泄出與創(chuàng)傷經(jīng)歷相關(guān)的復(fù)雜情感從而達到治療的目的。不同類型的沙盤游戲可以起到不同的效果，如個體沙盤游戲可以深入展示個人的內(nèi)心世界，讓自己與潛意識對話，了解自己的深層次需要。家庭沙盤游戲可以有效改善家庭成員間的關(guān)系，促進成員間深層次的心靈溝通，尤其是對培養(yǎng)孩子的良好性格習(xí)慣有積極作用。某一特定團體進行沙盤游戲可以促進團隊精神的升華，提升團隊凝聚力，培養(yǎng)協(xié)作性人才，發(fā)現(xiàn)團體中的共性，加強成員間的精神交流，改善團隊氣氛。
3、邀請全體教職工到學(xué)院心理健康中心體驗“歐卡”游戲?！皻W卡”技術(shù)，又稱為潛意識投射卡，它是心理咨詢的新的形式。它是由德國人本主義心理學(xué)家moritzegetmeyer研發(fā)，歐卡借助于圖案和文字的組合，可以照出我們內(nèi)心的潛意識想法。同樣的圖，呈現(xiàn)在每個人眼中都是不同的樣貌。在生活中，每個人遇到同一情境時，會產(chǎn)生不同的情感、情緒和態(tài)度，得到的結(jié)果也是千差萬別。我們看到的世界，正是我們想要看到的樣子。世界在我們眼中的每一個樣子，都是我們潛意識的投射。它可以結(jié)合多種治療手法進行運用，并且更加節(jié)省場地成本，方便攜帶，展示更加直觀。它不僅可以用于心理咨詢，還可以個人療愈和團體游戲。歐卡可以刺激我們發(fā)揮創(chuàng)造力和想象力，促進認知，增強自我覺察，親近自己的潛意識，從自己的想法里探知自己真實的心理，也可以進行自我療愈。它可以打開內(nèi)心深處，改善人際關(guān)系，緩和矛盾沖突，為人生疑惑指引方向。
4、邀請全體教職工到學(xué)院心理健康中心體驗狼人殺、妙不可言游戲。這些游戲需要語言表達能力、表演能力和邏輯推理能力，玩家需要通過自己的口才和演技獲得大家的信任，并憑借邏輯判斷，找出自己的敵對陣營，以策略將對方淘汰。相信通過這樣的游戲可以為老師帶來更多的生活樂趣。
5、為輔導(dǎo)員教師們開展學(xué)生心理危機干預(yù)培訓(xùn)，提升輔導(dǎo)員教師們應(yīng)對學(xué)生心理問題的能力！
教師心理健康方案篇三
留守兒童心理健康疏導(dǎo)活動計劃為更進一步的走進留守兒童,幫助他們驅(qū)除一些留在心理上陰影,9月26日上午,魯口中心小學(xué)在留守兒童活動室,舉行了留守兒童心理健康疏導(dǎo)...“心理健康”教育疏導(dǎo)活動方案——相信自己是最棒的中隊：五（2）中隊輔導(dǎo)員：胡良平時間：2013年10月25日活動目標：
通過本節(jié)班會，了解心理健康的標準，幫助自己排解生活學(xué)習(xí)中的疑惑和不解，樹立自信心，相信“我能行”。
活動內(nèi)容：心理健康教育疏導(dǎo)——相信自己是最棒的活動準備：
2、了解故事“懸梁刺股”?；顒舆^程：
一、說苦惱，談不解師：同學(xué)們，詞語“苦惱”是什么意思？你們有苦惱嗎？誰來給大家說一說自己的苦惱？（老師可以結(jié)合實際，先說一說自己的苦惱，讓學(xué)生真切感受到你說的是自己真實的苦惱，此環(huán)節(jié)重在營造真誠的氛圍，讓學(xué)生敞開心扉說真實的感受。）學(xué)生可能的苦惱：
1、害怕考試，更害怕考差后挨批。
2、爸媽給的零花錢太少。
3、長的不漂亮，同學(xué)不太喜歡我。
4、作業(yè)多。
5、不喜歡家長逼著上輔導(dǎo)班。
6、沒有學(xué)習(xí)興趣，不愛學(xué)習(xí)。
二、了解心理健康師：我們的心理與學(xué)習(xí)生活息息相關(guān)，作為小學(xué)生的我們，每個人都有著自己的煩惱。
學(xué)習(xí)、生活、同伴交往等方面，常常給我們的心理帶來很大的壓力。一般認為人的心理健康包括以下七個方面：智力正常，2情緒健康，3意志健全，4行為協(xié)調(diào)，5人際關(guān)系適應(yīng)，6反應(yīng)適度，7心理特點符合年齡。
第二個，你的面前有一個杯子，杯子里有半杯水，你會說杯子里只有半杯水，還是會說杯子里還有半杯水呢？顯而易見，前者是消極態(tài)度，而后者則是一種積極態(tài)度。
那么，心理健康的標準又是什么呢？樂于學(xué)習(xí)；能與老師、同學(xué)和他人保持良好的人際關(guān)系；與人為善，團結(jié)互助，情緒基本穩(wěn)定，心情輕松愉快；意志健全，樹立自信。
1、注意異常。如過分注意他人的一舉一動，做任何事總是擔心做不好，不斷地重復(fù)檢查再檢查；而另一種則表現(xiàn)為注意力不夠集中，比如，無法把注意力集中到每一節(jié)課當中，容易被外面的事物所吸引，容易感到疲勞、力不從心、心煩意亂等，從而無法田進行正常的學(xué)習(xí)和生活，出現(xiàn)厭學(xué)的現(xiàn)象。在這種情況下，我們可以從以下幾個方面入手：
（1）課桌上的東西盡量減少。課堂上或?qū)W習(xí)過程中，除了必要的學(xué)習(xí)工具外，盡量少擺東西在課桌上，這樣可以減少分心，保持高度的集中。
（2）進行必要的體育鍛煉。必要的體育鍛煉，有助于克服注意力不集中的缺點，并能使人對外界的各種刺激的適應(yīng)能力有所提高。
2、情緒反應(yīng)異常。當我們出現(xiàn)情緒低落時，即不開心的時候，不防采用以下方法來調(diào)節(jié)我們的情緒：合理發(fā)泄。例如打球、跑步、找個沒人的地方大哭一場或向自己最好的朋友傾訴，將不開心的事說出來等。
3、學(xué)習(xí)困難。學(xué)習(xí)困難對我們小學(xué)生來說，是經(jīng)常遇到的問題，有時我們會感到力不從心，從而喪失信心，灰心喪氣。其實，在學(xué)習(xí)中，每個人都會遇到不同的困難，許多有成就的人，都是靠自己的努力而獲得的。同學(xué)們聽過頭懸梁錐刺股的故事嗎，在東漢時候，有個人名叫孫敬，是著名的政治家。開始由于知識淺薄，得不到重用，連家里人都看不起他，使他大受刺激，于是他下決心刻苦鉆研，經(jīng)常關(guān)起門來，獨自一人不分晝夜地用心讀書，常常廢寢忘食。讀書時間長了，疲倦得直打瞌睡。
他怕影響自己讀書學(xué)習(xí)，就想出了一個特別的辦法。古時候男子的頭發(fā)很長，他就找了一根繩子，把繩子的一頭牢牢的綁在房梁上，另一頭拴在自己的長發(fā)上，當他讀書疲勞時打盹了，頭一低，繩子就會牽住頭發(fā)，這樣就會把頭皮扯痛了，馬上就清醒了，再繼續(xù)讀書學(xué)習(xí)，戰(zhàn)國時期，有一個人名叫蘇秦，也是出名的政治家。在年輕時，由于學(xué)問不多不深，曾到好多地方做事，都不受重視。回家后，家人對他也很冷淡，瞧不起他。這對他的刺激很大。所以，他下定決心，發(fā)奮讀書。
他常常讀書到深夜，很疲倦，常打盹，直想睡覺。于是他想出了一個方法，準備一把錐子，一打瞌睡，就用錐子往自己的大腿上刺一下。
這樣，猛然間感到疼痛，使自己清醒起來，再堅持讀書。
后人將這兩個故事合成“懸梁刺股”或“刺股懸梁”一句成語，用以激勵人發(fā)憤讀書學(xué)習(xí)。當我們在學(xué)習(xí)上遇到困難時，不能灰心，要克服學(xué)習(xí)中的一切困難和壓力，勇敢面對，也可以向同學(xué)和老師請教。只要能吃苦就一定能夠取得較好的成績。
4、人際關(guān)系緊張。與好朋友、同學(xué)之間、與老師之間、與家人之間等，人與人之間交往的前提條件是相互的尊重。對同學(xué)道句“謝謝”、“不客氣”、“對不起”、“沒關(guān)系”等禮貌用語，一定會為你贏得不少朋友；對老師說句“您請”、“您辛苦了”、“謝謝您”等，會拉近你和老師的距離；在家里，給父母做點力所能及的事，你會覺得更加溫暖。
5、學(xué)習(xí)方面：在日常學(xué)習(xí)和生活中，我們常常會因為面對考試而感到緊張、焦慮，考試前無法進行有效的復(fù)習(xí)，考試中沒能正常的發(fā)揮，嚴重影響我們的學(xué)習(xí)和生活，從而使得我們考試后，感覺到失落、失望。從而懷疑自己的能力，喪失學(xué)習(xí)的信心，放棄追求的目標。有的學(xué)生遇到一點小事，就說：“不可能”，“我不會”。有個學(xué)生，當老師讓他回答問題時，他總是說：我可能答錯了，答錯了怎么辦？其實他并不差，可他缺乏自信心。我想對大家說今后不要說“不可能”，“我不會”此類話。你可以暗示自己說：“我不是不可能，只是暫時沒有找到方法。”
四、培養(yǎng)自信心，堅信我能行。
1、不要總是懷疑自己的能力，相信自己可以成功。
2、每天清晨醒來，靜靜的看藍天堅持看五分鐘左右。同時，在心里對自己說幾遍“我相信自己，我能夠做好我想要做的事情”。
3、發(fā)自內(nèi)心的表達自己的意見、情感和情緒。
4、培養(yǎng)自己有主見，自己做決定及處理某件事情；
5、了解自己的優(yōu)點和缺點。發(fā)揮自己的優(yōu)點，找到自己的缺點加以改正。
（楊清洋）。
6、要多行動，不要只是想象，做什么事一定要行動勝于言語。
二、活動目標學(xué)校心理健...中學(xué)心理健康教育實施方案心理協(xié)會成員管理方案心理健康教育活動方案-團結(jié)合作成功在握四川汶川地震災(zāi)后重建工作計劃方案:做好心理救助重建“精神家園”加強未成年人...心理健康主題教育月活動方案為提高師生心理保健意識和心理健康水平,進一步營造校園心理教育氛圍,加強我校學(xué)生心理素質(zhì)教育,促使學(xué)生科學(xué)地認識、了解心理健康知識,...
教師心理健康方案篇四
為進一步加強我校師生心理健康教育及咨詢工作，營造校園的心理教育氛圍，引導(dǎo)學(xué)生認識心理健康的重要性，掌握心理健康知識，幫助他們適應(yīng)校園生活，正確認識自我、完善自我，提高心理素質(zhì)，積蓄持久成長動力，促進身心健康和全面發(fā)展，營造關(guān)注心理健康、創(chuàng)建和諧示范校園的良好氛圍，屏峰學(xué)校決定開展以“關(guān)愛心靈，全面發(fā)展”為主題的心理健康教育活動。
關(guān)愛心靈，全面發(fā)展。
1、旨在普及心理健康常識，提升心理健康工作水平。
2、幫助學(xué)生解決心理困惑，提高自我教育的積極性、主動性，引導(dǎo)學(xué)生充分認識心理健康對自身發(fā)展的重要性。
3、學(xué)會心理調(diào)適的基本技巧，營造積極向上的心理氛圍，促進學(xué)生全面發(fā)展和健康成長。
4、讓更多的同學(xué)進一步意識到，在認真學(xué)好知識的同時，還應(yīng)積極地關(guān)注自身的心理健康，不斷完善自己的人格，以適應(yīng)現(xiàn)代社會的需要。
20xx年3月20日。
（一）傾聽心靈的聲音——溫馨校園廣播。
活動目的：通過校園廣播宣傳心理健康的小故事，小常識，讓學(xué)生了解心理學(xué)，引導(dǎo)廣大學(xué)生保持積極的生活態(tài)度，學(xué)會心理調(diào)適的基本技巧，為廣大學(xué)生的健康成長營造積極向上的心理健康氛圍。
（二）讓心理健康融入我們的學(xué)習(xí)生活。
活動主題：心靈的成長。
活動內(nèi)容：周一學(xué)生國旗下講話的內(nèi)容為“讓心理走進我們的學(xué)習(xí)生活”。從學(xué)生自身的實際出發(fā)，讓學(xué)生認識學(xué)習(xí)的重要性。
活動目的：中小學(xué)生對學(xué)習(xí)的認識不夠，因此呼吁大家在學(xué)習(xí)中運用心理知識，將學(xué)習(xí)變更加有趣。
活動時間：每周一升旗儀式。
（三）書香苑——心理知識板報。
活動主題：書香苑——心理知識普及與宣傳。
活動內(nèi)容：每個班出一期有關(guān)中小學(xué)生心理健康知識為主題板報。內(nèi)容包括心理健康標準、人際相處技巧、心理保健、生理知識等板塊。
活動目的：宣傳心理學(xué)知識，擴大學(xué)生視野，使學(xué)生走近心理，親近心理。通過讓學(xué)生了解心理學(xué)基本知識與掌握心理調(diào)節(jié)方法來達到心理健康教育的目的，促進學(xué)生心理素質(zhì)的提高，健全自己的心理。
活動時間：3月28日。
活動主題：把握今天，把握現(xiàn)在。
活動目的：通過主題班隊活動課讓學(xué)生懂得如何以積極的心態(tài)去面對生活和學(xué)習(xí)，不要總把屬于今天的事情推到明天，珍惜今天，把握今天，爭取做生活的舵手。
活動時間：4月24日。
活動要求：手抄報要求有刊頭設(shè)計，刊名要切合“關(guān)愛心靈，重視心育”之主題。結(jié)構(gòu)設(shè)計新穎，布局合理，圖文并茂。內(nèi)容必須積極向上，具備知識性、趣味性與可讀性，注重突出原創(chuàng)性，文字流暢，不出現(xiàn)常識性錯誤。
活動目的：通過讓師生了解心理學(xué)基本知識與掌握心理調(diào)節(jié)方法來達到心理健康教育的`目的，促進學(xué)師生理素質(zhì)的提高，健全自己的心理。
活動時間：4月26日前上交。
活動要求：心理健康教育征文以案例分析、論文、調(diào)查報告、研究報告、經(jīng)驗總結(jié)、案例分析、感想體會等形式展現(xiàn)。內(nèi)容可以從情緒調(diào)適、和諧人際關(guān)系、悅納學(xué)生、積極面對挫折、科學(xué)管理壓力、破解職業(yè)倦怠等方面著手。
活動時間：4月26日上交。
活動主題：關(guān)愛心靈，重視心育。
活動目的：通過對我校留守兒童進行心理健康講座，讓他們在心理上健康成長。特別對一些有心理問題的留守兒童，如性格內(nèi)向、脾氣暴躁、膽小極端的孩子進行個別輔導(dǎo)。
活動對象：全校留守兒童。
活動時間：4月29日。
活動地點：學(xué)校操場。
（八）心靈運動之旅。
活動目的：通過團體運動項目，調(diào)試心境，舒緩心理壓力，培養(yǎng)團隊意識，鼓勵學(xué)生走入陽光、走向運動場，通過積極健康的課余生活促進個人身心健康發(fā)展。
主要活動：兩人三腿跑、四人運球、五人風火輪等，各系需選派11名學(xué)生代表參賽，一名輔導(dǎo)員組織，強調(diào)注意安全。
活動時間：5月10日下午2：00。
活動地點：學(xué)校操場。
（九）心靈光影之旅。
體驗電影中的人物心理，通過光影藝術(shù)喚醒成長的動力，理解生命的意義，在電影人物的引導(dǎo)下學(xué)會了解自我、完善自我，調(diào)整價值觀，學(xué)習(xí)尊重他人、關(guān)愛他人。
教師心理健康方案篇五
為進一步做好企業(yè)員工心理健康疏導(dǎo)活動，結(jié)合企業(yè)實際，切實關(guān)注職工的心理健康，更好地促進企業(yè)發(fā)展，特制定本方案。
一、指導(dǎo)思想。
以鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導(dǎo)，全面貫徹落實科學(xué)發(fā)展觀，按照“以職工滿意為最終目標，以基層基礎(chǔ)為工作重點，以標本兼治為基本方法，以改革創(chuàng)新為動力源泉，深入推進企業(yè)矛盾調(diào)解、基層基礎(chǔ)建設(shè)，全面提升幸福龍宇建設(shè)的整體質(zhì)效”的要求，建立企業(yè)員工心理健康疏導(dǎo)工作新機制，創(chuàng)新企業(yè)員工矛盾化解新途徑，幫助他們搞好自我管理、自我調(diào)節(jié)，緩解心理壓力，提高耐挫能力，營造出人文、關(guān)愛、和睦的人際關(guān)系，從而推動企業(yè)勞動關(guān)系和諧發(fā)展，使所有員工有尊嚴地生活、實現(xiàn)體面勞動，為構(gòu)建和諧平安企業(yè)提供良好的人文支持。
二、工作目標。
通過開展企業(yè)員工心理健康疏導(dǎo)，幫助員工自我管理、自我調(diào)節(jié)，緩解心理壓力，提高耐挫抗壓能力，營造人文、關(guān)愛、和睦的人際關(guān)系，推動企業(yè)勞動關(guān)系和諧發(fā)展，為建設(shè)平安企業(yè)、和諧企業(yè)提供良好的人文支持。
三、組織機構(gòu)。
組長：黨委書記總經(jīng)理。
副組長：公司領(lǐng)導(dǎo)班子其他成員。
領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室設(shè)在公司政工部，負責協(xié)調(diào)與組織工。
作。
四、工作內(nèi)容。
1、利用各種活動形式豐富員工精神生活。通過發(fā)放宣傳資料，上心理輔導(dǎo)課等方式，幫助員工建立健康的心理，開展各種文娛、體育活動，讀書角、生日會等通俗易行的方式，豐富員工的業(yè)余生活，建立良好的人際關(guān)系。要結(jié)合職工之家創(chuàng)建活動，把職工讀書角、閱覽室、職工文體活動場所建起來。
2、深入開展對員工心理疏導(dǎo)。辦公室要發(fā)揮自身的橋梁紐帶作用，主動調(diào)查員工可能因生產(chǎn)、生活等方面原因引發(fā)的帶普遍的心理疾患，及時掌握員工的心理狀態(tài)的變化、發(fā)展，對有可能采取極端方式傷害自己的員工，要逐一建立檔案，采取一對一的方式進行心理疏導(dǎo)，確實有效地釋放員工的心理壓力。
3、開展員工思想狀況調(diào)查。要切實重視員工思想工作，了解思想動態(tài)。根據(jù)企業(yè)的實際情況要有針對性地開展一次企業(yè)員工思想狀況調(diào)查，其目的就是摸清員工家庭、勞動、報酬、生活、自我評價等方面的現(xiàn)狀，為下一步開展心理健康疏導(dǎo)工作提供工作方向。
要培養(yǎng)或聘請專業(yè)的心理醫(yī)生和輔導(dǎo)人員，搞好心理咨詢和疏導(dǎo)工作。要根據(jù)本單位職工的心理特點與心理規(guī)律，舉辦心理保健培訓(xùn)，進行必備的心理健康保健知識的普及。要講究方式、方法，及時對有心理問題的人員進行心理咨詢、心理疏導(dǎo)和心理保健。
5、建立和完善職工談話制度。這是企業(yè)關(guān)心愛護員工的具體體現(xiàn)，也是企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)與職工溝通的重要渠道。當一個人感到有可以信賴的人在關(guān)心、愛護和尊重自己時,心理問題反映的強度會得到緩解,挫折的承受力得以增強。談話能提供新的看問題的視角和思路,幫助當事人走出個人習(xí)慣的思維模式,從而重新評價問題,尋求新的出路。如果企業(yè)有良好的人文關(guān)懷氛圍，職工即使遇到一些心理問題,也會及時被弱化和消解。
四、實施步驟。
1、組織考察學(xué)習(xí)。積極組織心理導(dǎo)師人員到兄弟單位或外地考察學(xué)習(xí)，了解心理健康疏導(dǎo)工作的程序方法，環(huán)境場所及設(shè)施的要求，心理健康疏導(dǎo)的影響等，開展心理健康疏導(dǎo)工作提供直觀印象和感受。
2、適時邀請相關(guān)方面的專家，對企業(yè)員工心理健康疏導(dǎo)工作人員進行專業(yè)知識培訓(xùn)。
3、要制定本單位員工心理健康疏導(dǎo)工作計劃，建立工作制度，增添相關(guān)設(shè)施。
4、經(jīng)過一段時間的實踐后，總結(jié)經(jīng)驗，逐步建立起《員工心理健康疏導(dǎo)工作》的長效管理機制，使此項工作常態(tài)化、制度化。
教師心理健康方案篇六
為進一步提高我校心理健康教育工作質(zhì)量，根據(jù)上級和我校學(xué)生心理健康教育活動計劃的要求，把12月12日至19日定為我校的心理健康教育活動周。
以發(fā)展性心理健康教育與積極心理學(xué)理念為主導(dǎo)，通過圍繞主題開展形式多樣、參與面廣的心理健康教育活動，營造良好心理健康教育氛圍，提升對自身、對他人心理健康的關(guān)注，促進學(xué)校心理健康教育和諧發(fā)展。
xx年12月12日至xx年12月19日。
四、活動過程。
（一）營造校園宣傳氛圍布置宣傳環(huán)境。
從12月12日開始利用大屏幕滾動播出“和諧心靈健康成長”的宣傳標語。
（二）校園廣播。
12月13日中午，主題內(nèi)容是“你真棒——自信心的培養(yǎng)”或面對挫折的反應(yīng)、挫折的價值、戰(zhàn)勝挫折等。
（三）心理測試。
12月13日周二下午第三節(jié)課開展，活動對象七、八、九年級學(xué)生，測試時間約30分鐘。
12月14日朱云云老師開出一節(jié)心理輔導(dǎo)活動課，主題是《做新時期的君子和淑女》，具體開課時間和班級另行通知。
（五）觀看視頻寫觀后感。
12月15日中午12；10，全體同學(xué)在教室里觀看一段約6分鐘的視頻，觀后進行討論，各班于12月16日前上交一份觀后感并給該視頻取一個名字。
視頻可以采用本地下載一段約6分鐘的視頻或者登錄城沙中學(xué)德育工作qq群zz下載。
（包括給該視頻取一個名字）交給教務(wù)處張?zhí)旖颉?BR> 教師心理健康方案篇七
學(xué)校成立心理事件預(yù)警和危機干預(yù)領(lǐng)導(dǎo)小組（以下簡稱“領(lǐng)導(dǎo)小組”）。
領(lǐng)導(dǎo)小組的職責。
組長：
統(tǒng)籌管理學(xué)校新冠肺炎疫情防控期間學(xué)生的心理健康教育。
副組長：
協(xié)調(diào)心理健康負責人（劉倩倩）及各科室、班主任、科任教師對于防控學(xué)生心理健康問題的相關(guān)工作。
組員：
1、預(yù)防和監(jiān)控學(xué)校可能誘發(fā)學(xué)生心理危機的各種生活事件；
2、對學(xué)生心理危機事件及時進行預(yù)警和初步干預(yù)；
班主任及學(xué)生會干部：
1、收集并上報學(xué)校有心理和行為異常學(xué)生的信息；
2、及時向?qū)W校心理健康咨詢室尋求幫助并向劉倩倩老師和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)通報情況。
我校因面對疫情產(chǎn)生不良情緒、急需情緒疏導(dǎo)和心理支持的全體師生及家長。
（一）平臺互助。在開學(xué)前，利用微信公眾平臺，引導(dǎo)我校師生及家長正確認識新型冠狀病毒，做好疫情防控知識的相關(guān)宣傳工作，引導(dǎo)全體師生及家長及時關(guān)注情緒，做好情緒調(diào)控，普及心理健康維護常識，合理看待疫情。各班主任要及時關(guān)注學(xué)生及家長疫情及其心理狀態(tài)，全面收集相關(guān)信息。開學(xué)后，學(xué)校心理健康老師、各班主任面向全體學(xué)生積極開展生命教育等心理健康團體輔導(dǎo)課，引導(dǎo)學(xué)生樹立良好心態(tài)，珍愛生命，積極面對學(xué)習(xí)生活。
（二）技術(shù)支持。嘗試開通網(wǎng)絡(luò)心理支持服務(wù)，開通心理熱線、微信群等溝通方式，積極為廣大師生及家長做好服務(wù)。我校心理健康教育老師、班主任要認真研讀國家衛(wèi)健委發(fā)布的《新型冠狀病毒感染的肺炎疫情緊急心理危機干預(yù)指導(dǎo)原則》，積極關(guān)注學(xué)生身心發(fā)展變化，對有需求的師生及家長開展線上個體輔導(dǎo)戒者進行電話，引導(dǎo)師生積極面對學(xué)習(xí)生活。開學(xué)后，要針對本次疫情認真開展團體心理輔導(dǎo)及個體心理輔導(dǎo)，時刻關(guān)注師生心理狀態(tài)。
1、疑似感染師生：
（1）政策宣教，密切觀察，及早求治；
（2）為人為己采取必要的保護措施；
（3）服從大局安排，按照規(guī)定報告?zhèn)€人情況；
（4）使用減壓放松行為，減少應(yīng)激反應(yīng)；
（6）鼓勵使用心理援助熱線戒在線心理干預(yù)等及時尋求社會幫助，調(diào)整心態(tài)。
原則：健康宣教，鼓勵配合、順應(yīng)變化。
2、無感染但情緒波動明顯，正常學(xué)習(xí)、生活遭受明顯影響的師生及家長：
（1）引導(dǎo)適度瀏覽相關(guān)信息，正視疫情；
（2）引導(dǎo)接納自身情緒，管理自身情緒和壓力，提供心理支持；
（4）引導(dǎo)來訪者正視身體發(fā)出的信號，做好自我癥狀識別與求助；
（5）對由此次疫情出現(xiàn)嚴重心理障礙的學(xué)生，及時做好轉(zhuǎn)介工作。
對于有心理危機的學(xué)生，學(xué)校根據(jù)其心理危機程度實施心理危機干預(yù)。
1、建立支持系統(tǒng)。
學(xué)校要通過開展豐富多彩的文體活動豐富學(xué)生的課余生活，培養(yǎng)他們積極向上、樂觀進取的心態(tài)，在學(xué)生中形成團結(jié)友愛、互幫互助的良好人際氛圍。全體教師尤其是班主任應(yīng)該經(jīng)常關(guān)心學(xué)生的學(xué)習(xí)生活，幫助學(xué)生解決學(xué)習(xí)生活上的困難，與學(xué)生交心談心，做學(xué)生的知心朋友。心理輔導(dǎo)員、學(xué)生干部對有心理困難的學(xué)生應(yīng)提供及時周到的幫助，真心誠意地幫助他們度過難關(guān)。心理輔導(dǎo)老師負責與個別學(xué)生的談話和跟蹤訪問，動員有心理困難學(xué)生的家長、朋友對學(xué)生多一些關(guān)愛與支持。
2、建立治療系統(tǒng)。
對有心理危機的學(xué)生應(yīng)進行及時的治療。對癥狀表現(xiàn)較輕危機程度不高者，以在校接受心理輔導(dǎo)為主。對癥狀表現(xiàn)較重者建議到相關(guān)醫(yī)院的心理門診接受咨詢、治療（必要時接受藥物治療）對癥狀表現(xiàn)嚴重、危機程度很高者，必須立即將其送醫(yī)院等專業(yè)精神醫(yī)院治療。
3、建立阻控系統(tǒng)。
對于學(xué)校可調(diào)控的引發(fā)學(xué)生心理問題的人事或情景等刺激物，協(xié)調(diào)有關(guān)部門及時阻斷，消除對危機個體的持續(xù)不良刺激。對于疫情個體遭遇刺激后引起緊張性反應(yīng)可能攻擊的對象，學(xué)校應(yīng)采取保護或回避措施。
4、建立監(jiān)護系統(tǒng)。
對有心理問題的學(xué)生在校期間要進行監(jiān)護。
5、后期跟蹤。
因心理問題而休學(xué)的學(xué)生申請復(fù)學(xué)時，除按學(xué)校學(xué)生學(xué)籍管理辦法辦理外，還應(yīng)向所在學(xué)校出具學(xué)校認可的心理疾病康復(fù)證明。
6、危機處理。
一旦發(fā)現(xiàn)在校期間，我校師生有新冠肺炎相關(guān)癥狀，立即隔離并送診，同時向上級有關(guān)部門匯報，做好消毒工作。師生住院要有醫(yī)院證明，同時做好跟蹤記錄。
教師心理健康方案篇八
一．活動背景：
在現(xiàn)代社會中，由于競爭的加劇，生活節(jié)奏的變快，人們越來越多的承受各種各樣的心理壓力，尤其作為一代青年的高中生。我們身上肩負了祖國的希望與未來，心理健康極為重要。
為此，我校開展了這次心理健康知識講座，面向廣大師生，在進行講座的同時進一步宣傳心理知識，糾正對心理知識的不恰當?shù)恼J識。
二．活動目的：
以講座的形式宣傳心理知識，以知識升華我們心靈，幫助高中生確認識自我、規(guī)劃自我、超越自我；引導(dǎo)高中生了解心理知識，疏通心理瘀積，提高心理素質(zhì)；指導(dǎo)高中生科學(xué)規(guī)劃學(xué)習(xí)，明確奮斗目標；促進高中生健康成長和全面發(fā)展,為建設(shè)和諧校園做出積極貢獻。同時展現(xiàn)我校學(xué)生豐富多彩的業(yè)余生活，營造積極健康的大學(xué)氛圍。
以及在活動的組織和進行過程中鍛煉學(xué)生的能力和責任心。培養(yǎng)團隊意識和積極的社會觀。
三．活動主題：
邀請校心理健康中心心理專家老師進行以“把愛傳出去”的講座。
四、活動時間。
04月05日上午8：30－10：30。
五．活動地點：
校中央廣場。
六．活動流程：
1、校學(xué)生會成員負責提前半小時布置場地。
2、校學(xué)生會負責組織參加這次活動人員入場和維持現(xiàn)場秩序；
3、主持人介紹活動的具體流程；
4、老師主講關(guān)于心理健康知識的講座；
5、講座結(jié)束，校學(xué)生會成員一起負責現(xiàn)場清理；
6、校學(xué)生會負責寫總結(jié)及做好活動資料收集。
七．前期準備：
1、邀請心理咨詢老師，由心理咨詢師確定一個主題；
2、準備好講座需要的所有東西，如茶水和心里摘記等東西的準備；3、4、宣傳部組織人員做好前期宣傳活動。
八．經(jīng)費預(yù)算:。
茶水10元。
九．負責人。
總負責人趙倩麗小組負責人付煒賀明。
校學(xué)生會。
20xx年03月25日。
教師心理健康方案篇九
1、通過生理健康教育，了解自身正常的生理變化，有助于學(xué)生健康成長。
2、開展心理健康教育，幫助學(xué)生解決生活、學(xué)習(xí)困難，提高思想認識，為他們個性發(fā)展打下長久而全面的堅實基礎(chǔ)。
3、行為健康教育目的在于教他們正確處理人際關(guān)系，正確處理男女關(guān)系，提高兩性交往禮儀，為步入社會做堅實的鋪墊。
4、通過學(xué)習(xí)讓學(xué)生認識健康標準的尺度，衡量自己健康生活的方式。
時間：20xx年12月10日星期三。
地點：地下一層會議室。
現(xiàn)場講座和三校互通結(jié)合。
中小六年級全體女生和2分校五六年級女生。
懷柔區(qū)婦幼保健院兒科主任醫(yī)師袁xx。
教師心理健康方案篇十
二、參加對象：
全區(qū)各中小學(xué)、職校在校師生。
三、活動時間：
20xx年4月22日—月2日。
四、活動目標。
1、貫徹落實《市教委關(guān)于進一步加強各級各類學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作的實施意見》（xx教委【20xx】x號），堅持心理健康教育與思想道德教育相結(jié)合，積極引導(dǎo)學(xué)生參與心理健康教育活動，通過各種積極、生動、活潑的形式，鼓勵學(xué)生進一步樹立自信樂觀的人生態(tài)度，培養(yǎng)陽光向上的積極品質(zhì)，促進學(xué)生和諧健康成長。
2、組織發(fā)動學(xué)生、教師及家長積極參與體驗，推動學(xué)校和社會、家庭共同開展心理健康教育工作，實現(xiàn)學(xué)校開展心理健康教育工作和學(xué)生接受心理健康教育的全員覆蓋。
提升“2”心理健康月的影響力。通過程、活動、服務(wù)等多元載體，把心理劇、心理講座、心運會、親子趣味活動、心理團體輔導(dǎo)、心理咨詢等融入心理健康教育內(nèi)涵及外延?；顒咏Y(jié)束，及時總結(jié)鞏固成果。
五、活動要求：
1、各單位要根據(jù)實際，在“2”學(xué)生心理健康教育活動月期間，著力搞好知識普及，認真安排活動項目，科學(xué)制定活動計劃。
2、要充分考慮各階段學(xué)生心理發(fā)展規(guī)律和特點，拓展和創(chuàng)新心理健康教育途徑，切實把心理健康知識融入到各種活動中，努力吸引廣大學(xué)生踴躍參加，以達到預(yù)期效果。
要加大宣傳力度，充利用廣播、網(wǎng)絡(luò)及升旗儀式等宣傳輿論工具和工作時機，宣傳心理健康教育知識及活動開展情況，推動活動在學(xué)生中間漸進深入，不斷擴大活動影響力。
4、在積極開展心理健康教育活動的基礎(chǔ)上，及時總結(jié)，并于心理健康教育月活動結(jié)束一周內(nèi)，將亮點活動報道（rd檔粘貼照片）發(fā)送到德育科公郵。
教師心理健康方案篇十一
隨著新冠肺炎疫情在我國的有效遏制，中小學(xué)復(fù)學(xué)復(fù)課工作正在穩(wěn)步有序推進。為進一步加強和改進中小學(xué)師生心理健康教育工作，減少疫情對全體師生可能造成的心理健康問題和負面影響，更好地適應(yīng)新學(xué)期學(xué)習(xí)和生活，我校結(jié)合實際情況，制定心理健康教育工作方案。
堅定打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)的信念和信心。教育為主，重在預(yù)防，及時干預(yù)，維護廣大師生的心理健康。
領(lǐng)導(dǎo)小組。
組長：余傳洋。
副組長：
組員：
工作小組。
組長：李霖。
副組長：
組員：全體班主任。
三、
通過微信公眾號、qq群、微信群等平臺定期推送心理健康科普文章，發(fā)布官方及有關(guān)學(xué)校發(fā)布的心理危機預(yù)防與干預(yù)信息，積極宣傳科學(xué)"抗疫知識"。
利用校園公告欄、宣傳欄、教室黑板報等方式做好心理健康教育，傳播心理防疫的科學(xué)知識，為師生提供科學(xué)合理的心理調(diào)適方法。
通過開展疫情防控、衛(wèi)生健康、生命安全、愛國主義、感恩、責任、家國情懷等主題班會，積極引導(dǎo)學(xué)生分享總結(jié)家居學(xué)習(xí)生活期間學(xué)習(xí)體會和成長感悟。學(xué)習(xí)疫情期間身邊優(yōu)秀榜樣事跡，幫助師生汲取正能量。在班隊會中開展輕松愉快地游戲，讓學(xué)生放松心情，適應(yīng)學(xué)校生活。
全面排查在學(xué)習(xí)、心理、經(jīng)濟上有困難的'學(xué)生；與已經(jīng)開學(xué)的學(xué)生家長進行“溫馨電話”溝通，交流反饋學(xué)生家校情況。
通過網(wǎng)絡(luò)問卷方式，了解學(xué)生心態(tài)與需求，篩查出高危和重點學(xué)生（如已有心理困擾和心理障礙的學(xué)生、家庭處境不利學(xué)生、突失親人的學(xué)生等），指導(dǎo)學(xué)校建立心理檔案。
進一步了解學(xué)生的學(xué)習(xí)生活和身心健康情況。
疏導(dǎo)師生心理情緒上的問題。
提供心理援助服務(wù)工作。
并成立班級心育小組，幫助班級同學(xué)調(diào)節(jié)處理情緒變化和心理變化的問題。
教師心理健康方案篇十二
為進一步健全班級心理委員制度，完善心理危機預(yù)警與監(jiān)控體系，進一步增強心理委員心理學(xué)理論與實踐水平，充分發(fā)揮學(xué)生心理教育的主動性。學(xué)生工作處與大學(xué)生心理咨詢中心特制定本培訓(xùn)方案，旨在普及心理健康知識，增強其工作業(yè)務(wù)能力。
通過舉辦培訓(xùn)班，提高心理委員的思想認識水平，明確心理健康教育工作的重要性，了解學(xué)校心理健康教育工作的基本體系，掌握團體心理輔導(dǎo)活動設(shè)計的基本原理，學(xué)會在班級中開展心理健康教育活動；能在實際生活中初步識別有心理傾向的同學(xué)，并能運用一些簡單的危機干預(yù)原理，引導(dǎo)同學(xué)尋求專業(yè)老師的幫助；能夠增強自身心理健康水平和能力。
xx師范學(xué)院大學(xué)生心理咨詢中心團體輔導(dǎo)室。
東校區(qū)：文c302。
西校區(qū)：圖書館西108室。
xx師范學(xué)院20xx級各班心理委員（即身心委員）（含南岳學(xué)院），若班級未設(shè)心理委員，可由班長或團支書代為參加，也可指定班級某同學(xué)參與此次培訓(xùn)）。詳見附表1-1。
針對大學(xué)生心理健康狀態(tài)及特點，采取以心理講座、團體輔導(dǎo)、心理活動課、交流討論為主要形式。
20xx年4月（第七周-第十周），詳見附表1-1。
心理咨詢教師與應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)學(xué)生（含大學(xué)生朋輩心理輔導(dǎo)工作室與守望者心理工作室）。
【培訓(xùn)對象】本科生班級心理委員。
【培訓(xùn)性質(zhì)】上崗培訓(xùn)。
【學(xué)時】15學(xué)時。
【學(xué)分】1。
【培訓(xùn)目標】本課程立足于教學(xué)與實踐，通過形式多樣、生動活潑的教學(xué)手段對心理委員進行心理健康知識教育及技能培訓(xùn)，強化心理委員的責任、培養(yǎng)心理委員專業(yè)技能，提高心理委員工作實效，以充分發(fā)揮學(xué)生骨干在心理健康教育中的作用。
【教學(xué)內(nèi)容】。
第一講了解心理健康教育資源與工作職責。
【培訓(xùn)學(xué)時】2學(xué)時。
【主要內(nèi)容】。
1.學(xué)校心理咨詢中心簡介（觀摩場地與視頻）。
2.心理委員工作職責與工作內(nèi)容。
第二講心理互助技術(shù)。
【培訓(xùn)學(xué)時】2學(xué)時。
【主要內(nèi)容】。
1.心理互助的可行性和必要性。
2.心理互助的技巧。
3.心理互助需要注意的問題。
第三講學(xué)生心理狀態(tài)信息的收集。
【培訓(xùn)學(xué)時】3學(xué)時。
【主要內(nèi)容】。
1.發(fā)現(xiàn)和識別異常心理。
2.緊急心理危機情況的處理。
3.心理危機干預(yù)后續(xù)跟蹤。
4.心理危機干預(yù)工作的后續(xù)。
【培訓(xùn)學(xué)時】3學(xué)時。
【主要內(nèi)容】。
1.心理健康教育主題班會的作用。
3.如何開好心理健康教育主題班會。
4.主題活動設(shè)計實踐體驗。
第五講自我探索團體訓(xùn)練。
【培訓(xùn)學(xué)時】4學(xué)時。
【主要目標】旨在通過自我探索團體訓(xùn)練促進班級心理委員進一步了解自我、認識自我、接納自我，進一步完善自我。
第六講心理素質(zhì)拓展體驗。
【實踐學(xué)時】1學(xué)時。
【實踐內(nèi)容】每個心理委員預(yù)約體驗一次心理咨詢，了解真實的心理咨詢。心理委員咨詢內(nèi)容包括如何開展心理委員的工作，如何自我成長等。咨詢結(jié)束后上交咨詢感受反饋信息。
1.按核定課表開展培訓(xùn)，并進行到課簽名。詳見附表2-1、2-2、2-3。
2.實行培訓(xùn)考核制，通過考試頒發(fā)上崗證書。
教師心理健康方案篇十三
開展中小學(xué)教師心理健康教育培訓(xùn)貫徹落實科學(xué)發(fā)展觀，堅持以人為本，根據(jù)中小學(xué)教師的心理特點、職業(yè)要求和中小學(xué)生身心健康發(fā)展需要，在心理健康教育理論和方法的指導(dǎo)下扎實有效地開展培訓(xùn)，培養(yǎng)一支高素質(zhì)的小學(xué)心理健康教育師資隊伍。
總體原則：開展小學(xué)心理健康教育，要立足教育，重在指導(dǎo)，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康教育的實踐性與實效性。
1、針對性原則。
根據(jù)社會發(fā)展和基礎(chǔ)教育改革的要求，從教師的學(xué)習(xí)特點和實際需求出發(fā)，結(jié)合校情和教師的工作實際，有針對性和前瞻性地開展培訓(xùn)。
2、主體性原則。
對教師的心理健康教育培訓(xùn)要強調(diào)以教師為主體，重在積極、主動地參與，以獲得深刻的體驗、感悟和反思，促其職業(yè)成長。
3、實踐性原則。
心理健康教育教師培訓(xùn)不是以傳授心理學(xué)知識為主，而是重在心理健康教育方法和技能的掌握，培訓(xùn)中，必須要理論聯(lián)系實際，強化實踐訓(xùn)練，注重培訓(xùn)效果直接內(nèi)化為教師的教育教學(xué)能力。
4、實效性原則。
培訓(xùn)要依據(jù)小學(xué)教師的心理特點和職業(yè)發(fā)展特點，確立培訓(xùn)內(nèi)容和培訓(xùn)形式，以能否真正提高教師的心理素質(zhì)和心理健康教育能力為標準來衡量培訓(xùn)的效果，培訓(xùn)過程強調(diào)教師親自參與活動，親身實踐操作，不斷反思和總結(jié)，把所學(xué)知識落實到提高自身能力和工作水平上。
1、培訓(xùn)對象：全體在編教師。
2、培訓(xùn)目標：通過培訓(xùn)，使其能夠勝任本職崗位的工作要求；能夠初步掌握心理健康教育的專業(yè)知識、專業(yè)技能和心理咨詢的基本原理與技術(shù)；能夠科學(xué)組織學(xué)校心理健康教育各項活動和各類課程的計劃與實施以及課題研究；能夠正確使用心理測量工具，正確判斷學(xué)生心理問題并恰當處理；能夠?qū)τ行睦韱栴}的學(xué)生進行個別和團體輔導(dǎo)；能夠進行自我心理調(diào)節(jié)，具有自助能力。
1、教師職業(yè)倦怠產(chǎn)生的原因與對策。
3、教師常見心理疾病分析。
4、農(nóng)村中小學(xué)教師心理問題的成因和對策。
校本培訓(xùn)主要由參加了心理培訓(xùn)的教師承擔。主要采取聽講座，研究討論、自學(xué)和實踐的方式，以及開展心理健康教育輔導(dǎo)活動，撰寫心理健康教育輔導(dǎo)個案。
學(xué)校成立心理健康教育培訓(xùn)領(lǐng)導(dǎo)小組，負責組織和督促全校的培訓(xùn)工作。
組長：
副組長：
成員：
1、組織保障。
為了保障培訓(xùn)項目工作的順利實施，特成立培訓(xùn)工作領(lǐng)導(dǎo)小組和工作小組。領(lǐng)導(dǎo)小組由宋錫剛校長擔任組長，郭金泉校長擔任副組長負責落實工作。具體工作由心理培訓(xùn)主講的楊杰老師貫徹落實。
2、制度保障。
教師心理健康教育培訓(xùn)，要在學(xué)校的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)下，在學(xué)校心理健康教育教研組的統(tǒng)籌規(guī)劃、協(xié)調(diào)和指導(dǎo)下進行。立足學(xué)習(xí)和實踐，重在知識的掌握和技能的內(nèi)化。要遵循分層實施、注重實效的培訓(xùn)原則，保證小學(xué)教師心理健康教育培訓(xùn)的質(zhì)量。為了組織好這次培訓(xùn)工作，我們將制定細密的活動計劃，嚴格的管理辦法，專人負責，落實到位，以確保這次培訓(xùn)工作的順利進行。
3、師資保障。
師資水平是影響培訓(xùn)效果的關(guān)鍵。根據(jù)我校心理健康教育教師的實際情況和授課主題，我們將有針對性地選擇最適合的師資，并就培訓(xùn)的對象、層次與培訓(xùn)教師進行溝通，以提高培訓(xùn)的針對性。
教師心理健康方案篇一
為積極探索新時代中小學(xué)（幼兒園）心理健康教育新模式，創(chuàng)建心理健康教育“江西樣板”，根據(jù)《江西省人民政府辦公廳關(guān)于加強和改進新時代學(xué)生心理健康教育工作實施方案的通知》（贛府廳字〔20xx〕22號）有關(guān)要求，經(jīng)研究，決定于20xx年9月20日至12月31日開展“井岡山市中小學(xué)（幼兒園）教師心理健康教育輔導(dǎo)能力培訓(xùn)”，現(xiàn)將相關(guān)事項安排如下：
此次培訓(xùn)主要面向全市中小學(xué)、旅游中專、幼兒園（含民辦幼兒園）班主任。
學(xué)校心理健康教育基本原理、積極心理學(xué)方法與技術(shù)、家校溝通、團體輔導(dǎo)、心理危機干預(yù)等內(nèi)容。
本次培訓(xùn)以線上線下相結(jié)合方式進行。其中線上理論學(xué)習(xí)34學(xué)時，線下28學(xué)時，含研討、心理活動課程設(shè)計及個人成長報告、線上交流、線上測試等，合計共62學(xué)時。參加培訓(xùn)的教師由學(xué)校統(tǒng)一組織進入江西省教育資源公共服務(wù)平臺“江西省中小學(xué)（幼兒園）教師心理健康教育輔導(dǎo)能力培訓(xùn)”專欄注冊報名，報名成功即可登錄進行線上學(xué)習(xí)、提交實踐案例、交流討論及參加線上考試。
堅持公益性及專業(yè)性原則，廣泛發(fā)動心理健康教育志愿者團隊作用，本次培訓(xùn)不向?qū)W員收取任何費用，由省教育廳在培訓(xùn)專項經(jīng)費中予以保障。同時，該培訓(xùn)納入中小學(xué)、幼兒園教師“省培計劃”項目，并計入繼續(xù)教育學(xué)分，分額計算按《江西省中小學(xué)教師培訓(xùn)學(xué)分管理辦法》（贛教規(guī)字〔20xx〕21號）執(zhí)行。
在省教育廳的指導(dǎo)下，線上培訓(xùn)由江西省中小學(xué)心理健康教育輔導(dǎo)中心，借助“贛教云”平臺配合完成；線下研討由吉安市教育行政部門牽頭，心理健康教育專業(yè)志愿者協(xié)助（志愿者信息登記表見附件2），以分批次集中學(xué)習(xí)和研討的方式，在本井岡山市內(nèi)開展。
1.9月19日—9月20日，在“贛教云”平臺專欄報名；
2.9月21日—10月20日，完成理論學(xué)習(xí)；
3.10月21日—11月16日，參加分組討論；
4.11月17日—12月10日，參加考核，提交作業(yè)；
5.12月11日—12月底，評閱作業(yè)、公布成績，頒發(fā)省教育廳用印相關(guān)類別榮譽證書（電子證書）。
1.線上理論學(xué)習(xí)（34課時）。登錄“贛教云”平臺進入專欄觀看錄播課，每學(xué)時30分鐘左右。每節(jié)課配有學(xué)習(xí)打卡（精確到秒的學(xué)時長，不能拖動并要求學(xué)員做好學(xué)習(xí)筆記），所有課程均由省內(nèi)外具有豐富理論及實踐經(jīng)驗的專家主講錄制，共34學(xué)時。
2.線下研討（28學(xué)時）。一是由各市、縣（區(qū)）教育行政部門指定具體負責人（負責人信息表見附件2）牽頭此項培訓(xùn)工作，組織好心理健康教育專業(yè)志愿者實施線下研討（2學(xué)時），研討場地原則上由城區(qū)學(xué)校予以保障，授課教師由省輔導(dǎo)中心統(tǒng)一安排；二是心理活動課程設(shè)計方案（12學(xué)時）；三是個人成長報告（12學(xué)時）；四是線上測試（2學(xué)時）。
1.線上理論課程學(xué)習(xí)結(jié)束后在線完成專業(yè)能力測試。
2.提交心理活動課程設(shè)計方案（含教學(xué)主題、教學(xué)目標、活動游戲、教學(xué)過程、教學(xué)反思等，不少于800字）。
3.提交學(xué)習(xí)成長報告（包含學(xué)習(xí)收獲、心理學(xué)知識應(yīng)用于工作的實操案例、未來設(shè)想等內(nèi)容，兼具理論性與實踐性、示范性與可操作性，字數(shù)不少于800字）。
以上相關(guān)內(nèi)容統(tǒng)一在“贛教云”平臺專欄提交，省教育廳將組織專家遴選優(yōu)秀作品并向《江西教育》《教師博覽》、“贛鄱心理”官方公眾號等省級教育主流媒體推薦、刊發(fā)。
培訓(xùn)考核包括三個部分，滿分為100分，其中專業(yè)能力測試占50%，心理活動課程設(shè)計方案占25%，學(xué)習(xí)成長報告占25%。
1.參訓(xùn)學(xué)員按要求完成理論學(xué)習(xí)、分組討論，且考核成績?yōu)?0分及以上者，由省教育廳頒發(fā)《江西省中小學(xué)（幼兒園）教師心理健康教育輔導(dǎo)能力培訓(xùn)“合格學(xué)員”證書》（電子證書，可在“贛教云”平臺專欄查詢及下載，后文其他證書同）。
2.參訓(xùn)學(xué)員按照全省總參訓(xùn)人數(shù)5%的比例遴選優(yōu)秀學(xué)員，由省教育廳核發(fā)《江西省中小學(xué)（幼兒園）教師心理健康教育輔導(dǎo)能力培訓(xùn)“優(yōu)秀學(xué)員”證書》（電子證書）；志愿者視專業(yè)水平、工作質(zhì)量等綜合因素，擇優(yōu)遴選頒發(fā)《江西省中小學(xué)（幼兒園）教師心理健康教育輔導(dǎo)能力培訓(xùn)“優(yōu)秀志愿者”證書》（電子證書）。
3.未完成理論學(xué)習(xí)、未參加分組討論或考核成績低于60分的，視為培訓(xùn)不合格，不予頒發(fā)證書，且不計入繼續(xù)教育學(xué)時。
各相關(guān)學(xué)校要認真學(xué)習(xí)文件要求和宣傳發(fā)動工作，鼓勵班主任、心理健康教育教師積極報名，踴躍參加培訓(xùn)活動。
請各校于9月20日上午前上報本次心理健康教育培訓(xùn)參訓(xùn)學(xué)員名單；
1.中小學(xué)、旅游中專報至郵箱：
2.幼兒園報至郵箱：
3.具體線下培訓(xùn)由市教學(xué)綜合服務(wù)中心牽頭實施，聯(lián)系人：
教師心理健康方案篇二
捷克教育家夸美紐斯曾經(jīng)說過，教師是太陽底下最光輝的職業(yè)?，F(xiàn)代社會，教師在培養(yǎng)社會人才方面發(fā)揮著不可替代的作用。但是隨著社會的迅速發(fā)展及教育內(nèi)部的諸多原因，相當多的一線教師承受著沉重的精神壓力，身心處于亞健康狀態(tài)。尤其是高職院校教師，在教學(xué)任務(wù)非常繁重的情況下，還要進行政治學(xué)習(xí)、理論學(xué)習(xí)、業(yè)務(wù)培訓(xùn)、學(xué)歷進修等，面臨新課程研究、新的教育理念、教育方法、地方教材、校本課程、社會綜合實踐、課題研究等多重壓力，當壓力持續(xù)過久，機體就會無法承受，無法繼續(xù)抗拒，必然導(dǎo)致心理能量的衰竭，對教學(xué)工作和家庭生活造成影響。為此，為了讓教職工在健康愉悅的氛圍中做好教書育人的工作，減輕教職工的心理壓力，促進我院教職工心理的健康發(fā)展，院工會與思政（基礎(chǔ)）部心理教研室經(jīng)協(xié)商后特制訂心理健康活動實施方案。
學(xué)院全體教職工。
1、邀請全體教職工到學(xué)院心理健康中心做心理測評，心理健康中心擁有操作方便快捷、結(jié)果直觀準確的心理測評系統(tǒng)，可以短時間內(nèi)為來訪的教職工提供多方面的測試服務(wù)，可以讓教職工們更深入的了解人格、氣質(zhì)、智力、焦慮程度、抑郁程度等多個維度的信息，從而進一步提升自我認知，洞悉真實自我。
2、邀請全體教職工到學(xué)院心理健康中心體驗沙盤游戲。沙盤游戲療法能為來訪者提供一個“自由與受保護”的空間，在這里通過象征、隱喻的形式不僅可以再現(xiàn)出與創(chuàng)傷經(jīng)歷相關(guān)的情景以幫助發(fā)現(xiàn)問題，同時也可以宣泄出與創(chuàng)傷經(jīng)歷相關(guān)的復(fù)雜情感從而達到治療的目的。不同類型的沙盤游戲可以起到不同的效果，如個體沙盤游戲可以深入展示個人的內(nèi)心世界，讓自己與潛意識對話，了解自己的深層次需要。家庭沙盤游戲可以有效改善家庭成員間的關(guān)系，促進成員間深層次的心靈溝通，尤其是對培養(yǎng)孩子的良好性格習(xí)慣有積極作用。某一特定團體進行沙盤游戲可以促進團隊精神的升華，提升團隊凝聚力，培養(yǎng)協(xié)作性人才，發(fā)現(xiàn)團體中的共性，加強成員間的精神交流，改善團隊氣氛。
3、邀請全體教職工到學(xué)院心理健康中心體驗“歐卡”游戲?！皻W卡”技術(shù)，又稱為潛意識投射卡，它是心理咨詢的新的形式。它是由德國人本主義心理學(xué)家moritzegetmeyer研發(fā)，歐卡借助于圖案和文字的組合，可以照出我們內(nèi)心的潛意識想法。同樣的圖，呈現(xiàn)在每個人眼中都是不同的樣貌。在生活中，每個人遇到同一情境時，會產(chǎn)生不同的情感、情緒和態(tài)度，得到的結(jié)果也是千差萬別。我們看到的世界，正是我們想要看到的樣子。世界在我們眼中的每一個樣子，都是我們潛意識的投射。它可以結(jié)合多種治療手法進行運用，并且更加節(jié)省場地成本，方便攜帶，展示更加直觀。它不僅可以用于心理咨詢，還可以個人療愈和團體游戲。歐卡可以刺激我們發(fā)揮創(chuàng)造力和想象力，促進認知，增強自我覺察，親近自己的潛意識，從自己的想法里探知自己真實的心理，也可以進行自我療愈。它可以打開內(nèi)心深處，改善人際關(guān)系，緩和矛盾沖突，為人生疑惑指引方向。
4、邀請全體教職工到學(xué)院心理健康中心體驗狼人殺、妙不可言游戲。這些游戲需要語言表達能力、表演能力和邏輯推理能力，玩家需要通過自己的口才和演技獲得大家的信任，并憑借邏輯判斷，找出自己的敵對陣營，以策略將對方淘汰。相信通過這樣的游戲可以為老師帶來更多的生活樂趣。
5、為輔導(dǎo)員教師們開展學(xué)生心理危機干預(yù)培訓(xùn)，提升輔導(dǎo)員教師們應(yīng)對學(xué)生心理問題的能力！
教師心理健康方案篇三
留守兒童心理健康疏導(dǎo)活動計劃為更進一步的走進留守兒童,幫助他們驅(qū)除一些留在心理上陰影,9月26日上午,魯口中心小學(xué)在留守兒童活動室,舉行了留守兒童心理健康疏導(dǎo)...“心理健康”教育疏導(dǎo)活動方案——相信自己是最棒的中隊：五（2）中隊輔導(dǎo)員：胡良平時間：2013年10月25日活動目標：
通過本節(jié)班會，了解心理健康的標準，幫助自己排解生活學(xué)習(xí)中的疑惑和不解，樹立自信心，相信“我能行”。
活動內(nèi)容：心理健康教育疏導(dǎo)——相信自己是最棒的活動準備：
2、了解故事“懸梁刺股”?；顒舆^程：
一、說苦惱，談不解師：同學(xué)們，詞語“苦惱”是什么意思？你們有苦惱嗎？誰來給大家說一說自己的苦惱？（老師可以結(jié)合實際，先說一說自己的苦惱，讓學(xué)生真切感受到你說的是自己真實的苦惱，此環(huán)節(jié)重在營造真誠的氛圍，讓學(xué)生敞開心扉說真實的感受。）學(xué)生可能的苦惱：
1、害怕考試，更害怕考差后挨批。
2、爸媽給的零花錢太少。
3、長的不漂亮，同學(xué)不太喜歡我。
4、作業(yè)多。
5、不喜歡家長逼著上輔導(dǎo)班。
6、沒有學(xué)習(xí)興趣，不愛學(xué)習(xí)。
二、了解心理健康師：我們的心理與學(xué)習(xí)生活息息相關(guān)，作為小學(xué)生的我們，每個人都有著自己的煩惱。
學(xué)習(xí)、生活、同伴交往等方面，常常給我們的心理帶來很大的壓力。一般認為人的心理健康包括以下七個方面：智力正常，2情緒健康，3意志健全，4行為協(xié)調(diào)，5人際關(guān)系適應(yīng)，6反應(yīng)適度，7心理特點符合年齡。
第二個，你的面前有一個杯子，杯子里有半杯水，你會說杯子里只有半杯水，還是會說杯子里還有半杯水呢？顯而易見，前者是消極態(tài)度，而后者則是一種積極態(tài)度。
那么，心理健康的標準又是什么呢？樂于學(xué)習(xí)；能與老師、同學(xué)和他人保持良好的人際關(guān)系；與人為善，團結(jié)互助，情緒基本穩(wěn)定，心情輕松愉快；意志健全，樹立自信。
1、注意異常。如過分注意他人的一舉一動，做任何事總是擔心做不好，不斷地重復(fù)檢查再檢查；而另一種則表現(xiàn)為注意力不夠集中，比如，無法把注意力集中到每一節(jié)課當中，容易被外面的事物所吸引，容易感到疲勞、力不從心、心煩意亂等，從而無法田進行正常的學(xué)習(xí)和生活，出現(xiàn)厭學(xué)的現(xiàn)象。在這種情況下，我們可以從以下幾個方面入手：
（1）課桌上的東西盡量減少。課堂上或?qū)W習(xí)過程中，除了必要的學(xué)習(xí)工具外，盡量少擺東西在課桌上，這樣可以減少分心，保持高度的集中。
（2）進行必要的體育鍛煉。必要的體育鍛煉，有助于克服注意力不集中的缺點，并能使人對外界的各種刺激的適應(yīng)能力有所提高。
2、情緒反應(yīng)異常。當我們出現(xiàn)情緒低落時，即不開心的時候，不防采用以下方法來調(diào)節(jié)我們的情緒：合理發(fā)泄。例如打球、跑步、找個沒人的地方大哭一場或向自己最好的朋友傾訴，將不開心的事說出來等。
3、學(xué)習(xí)困難。學(xué)習(xí)困難對我們小學(xué)生來說，是經(jīng)常遇到的問題，有時我們會感到力不從心，從而喪失信心，灰心喪氣。其實，在學(xué)習(xí)中，每個人都會遇到不同的困難，許多有成就的人，都是靠自己的努力而獲得的。同學(xué)們聽過頭懸梁錐刺股的故事嗎，在東漢時候，有個人名叫孫敬，是著名的政治家。開始由于知識淺薄，得不到重用，連家里人都看不起他，使他大受刺激，于是他下決心刻苦鉆研，經(jīng)常關(guān)起門來，獨自一人不分晝夜地用心讀書，常常廢寢忘食。讀書時間長了，疲倦得直打瞌睡。
他怕影響自己讀書學(xué)習(xí)，就想出了一個特別的辦法。古時候男子的頭發(fā)很長，他就找了一根繩子，把繩子的一頭牢牢的綁在房梁上，另一頭拴在自己的長發(fā)上，當他讀書疲勞時打盹了，頭一低，繩子就會牽住頭發(fā)，這樣就會把頭皮扯痛了，馬上就清醒了，再繼續(xù)讀書學(xué)習(xí)，戰(zhàn)國時期，有一個人名叫蘇秦，也是出名的政治家。在年輕時，由于學(xué)問不多不深，曾到好多地方做事，都不受重視。回家后，家人對他也很冷淡，瞧不起他。這對他的刺激很大。所以，他下定決心，發(fā)奮讀書。
他常常讀書到深夜，很疲倦，常打盹，直想睡覺。于是他想出了一個方法，準備一把錐子，一打瞌睡，就用錐子往自己的大腿上刺一下。
這樣，猛然間感到疼痛，使自己清醒起來，再堅持讀書。
后人將這兩個故事合成“懸梁刺股”或“刺股懸梁”一句成語，用以激勵人發(fā)憤讀書學(xué)習(xí)。當我們在學(xué)習(xí)上遇到困難時，不能灰心，要克服學(xué)習(xí)中的一切困難和壓力，勇敢面對，也可以向同學(xué)和老師請教。只要能吃苦就一定能夠取得較好的成績。
4、人際關(guān)系緊張。與好朋友、同學(xué)之間、與老師之間、與家人之間等，人與人之間交往的前提條件是相互的尊重。對同學(xué)道句“謝謝”、“不客氣”、“對不起”、“沒關(guān)系”等禮貌用語，一定會為你贏得不少朋友；對老師說句“您請”、“您辛苦了”、“謝謝您”等，會拉近你和老師的距離；在家里，給父母做點力所能及的事，你會覺得更加溫暖。
5、學(xué)習(xí)方面：在日常學(xué)習(xí)和生活中，我們常常會因為面對考試而感到緊張、焦慮，考試前無法進行有效的復(fù)習(xí)，考試中沒能正常的發(fā)揮，嚴重影響我們的學(xué)習(xí)和生活，從而使得我們考試后，感覺到失落、失望。從而懷疑自己的能力，喪失學(xué)習(xí)的信心，放棄追求的目標。有的學(xué)生遇到一點小事，就說：“不可能”，“我不會”。有個學(xué)生，當老師讓他回答問題時，他總是說：我可能答錯了，答錯了怎么辦？其實他并不差，可他缺乏自信心。我想對大家說今后不要說“不可能”，“我不會”此類話。你可以暗示自己說：“我不是不可能，只是暫時沒有找到方法。”
四、培養(yǎng)自信心，堅信我能行。
1、不要總是懷疑自己的能力，相信自己可以成功。
2、每天清晨醒來，靜靜的看藍天堅持看五分鐘左右。同時，在心里對自己說幾遍“我相信自己，我能夠做好我想要做的事情”。
3、發(fā)自內(nèi)心的表達自己的意見、情感和情緒。
4、培養(yǎng)自己有主見，自己做決定及處理某件事情；
5、了解自己的優(yōu)點和缺點。發(fā)揮自己的優(yōu)點，找到自己的缺點加以改正。
（楊清洋）。
6、要多行動，不要只是想象，做什么事一定要行動勝于言語。
二、活動目標學(xué)校心理健...中學(xué)心理健康教育實施方案心理協(xié)會成員管理方案心理健康教育活動方案-團結(jié)合作成功在握四川汶川地震災(zāi)后重建工作計劃方案:做好心理救助重建“精神家園”加強未成年人...心理健康主題教育月活動方案為提高師生心理保健意識和心理健康水平,進一步營造校園心理教育氛圍,加強我校學(xué)生心理素質(zhì)教育,促使學(xué)生科學(xué)地認識、了解心理健康知識,...
教師心理健康方案篇四
為進一步加強我校師生心理健康教育及咨詢工作，營造校園的心理教育氛圍，引導(dǎo)學(xué)生認識心理健康的重要性，掌握心理健康知識，幫助他們適應(yīng)校園生活，正確認識自我、完善自我，提高心理素質(zhì)，積蓄持久成長動力，促進身心健康和全面發(fā)展，營造關(guān)注心理健康、創(chuàng)建和諧示范校園的良好氛圍，屏峰學(xué)校決定開展以“關(guān)愛心靈，全面發(fā)展”為主題的心理健康教育活動。
關(guān)愛心靈，全面發(fā)展。
1、旨在普及心理健康常識，提升心理健康工作水平。
2、幫助學(xué)生解決心理困惑，提高自我教育的積極性、主動性，引導(dǎo)學(xué)生充分認識心理健康對自身發(fā)展的重要性。
3、學(xué)會心理調(diào)適的基本技巧，營造積極向上的心理氛圍，促進學(xué)生全面發(fā)展和健康成長。
4、讓更多的同學(xué)進一步意識到，在認真學(xué)好知識的同時，還應(yīng)積極地關(guān)注自身的心理健康，不斷完善自己的人格，以適應(yīng)現(xiàn)代社會的需要。
20xx年3月20日。
（一）傾聽心靈的聲音——溫馨校園廣播。
活動目的：通過校園廣播宣傳心理健康的小故事，小常識，讓學(xué)生了解心理學(xué)，引導(dǎo)廣大學(xué)生保持積極的生活態(tài)度，學(xué)會心理調(diào)適的基本技巧，為廣大學(xué)生的健康成長營造積極向上的心理健康氛圍。
（二）讓心理健康融入我們的學(xué)習(xí)生活。
活動主題：心靈的成長。
活動內(nèi)容：周一學(xué)生國旗下講話的內(nèi)容為“讓心理走進我們的學(xué)習(xí)生活”。從學(xué)生自身的實際出發(fā)，讓學(xué)生認識學(xué)習(xí)的重要性。
活動目的：中小學(xué)生對學(xué)習(xí)的認識不夠，因此呼吁大家在學(xué)習(xí)中運用心理知識，將學(xué)習(xí)變更加有趣。
活動時間：每周一升旗儀式。
（三）書香苑——心理知識板報。
活動主題：書香苑——心理知識普及與宣傳。
活動內(nèi)容：每個班出一期有關(guān)中小學(xué)生心理健康知識為主題板報。內(nèi)容包括心理健康標準、人際相處技巧、心理保健、生理知識等板塊。
活動目的：宣傳心理學(xué)知識，擴大學(xué)生視野，使學(xué)生走近心理，親近心理。通過讓學(xué)生了解心理學(xué)基本知識與掌握心理調(diào)節(jié)方法來達到心理健康教育的目的，促進學(xué)生心理素質(zhì)的提高，健全自己的心理。
活動時間：3月28日。
活動主題：把握今天，把握現(xiàn)在。
活動目的：通過主題班隊活動課讓學(xué)生懂得如何以積極的心態(tài)去面對生活和學(xué)習(xí)，不要總把屬于今天的事情推到明天，珍惜今天，把握今天，爭取做生活的舵手。
活動時間：4月24日。
活動要求：手抄報要求有刊頭設(shè)計，刊名要切合“關(guān)愛心靈，重視心育”之主題。結(jié)構(gòu)設(shè)計新穎，布局合理，圖文并茂。內(nèi)容必須積極向上，具備知識性、趣味性與可讀性，注重突出原創(chuàng)性，文字流暢，不出現(xiàn)常識性錯誤。
活動目的：通過讓師生了解心理學(xué)基本知識與掌握心理調(diào)節(jié)方法來達到心理健康教育的`目的，促進學(xué)師生理素質(zhì)的提高，健全自己的心理。
活動時間：4月26日前上交。
活動要求：心理健康教育征文以案例分析、論文、調(diào)查報告、研究報告、經(jīng)驗總結(jié)、案例分析、感想體會等形式展現(xiàn)。內(nèi)容可以從情緒調(diào)適、和諧人際關(guān)系、悅納學(xué)生、積極面對挫折、科學(xué)管理壓力、破解職業(yè)倦怠等方面著手。
活動時間：4月26日上交。
活動主題：關(guān)愛心靈，重視心育。
活動目的：通過對我校留守兒童進行心理健康講座，讓他們在心理上健康成長。特別對一些有心理問題的留守兒童，如性格內(nèi)向、脾氣暴躁、膽小極端的孩子進行個別輔導(dǎo)。
活動對象：全校留守兒童。
活動時間：4月29日。
活動地點：學(xué)校操場。
（八）心靈運動之旅。
活動目的：通過團體運動項目，調(diào)試心境，舒緩心理壓力，培養(yǎng)團隊意識，鼓勵學(xué)生走入陽光、走向運動場，通過積極健康的課余生活促進個人身心健康發(fā)展。
主要活動：兩人三腿跑、四人運球、五人風火輪等，各系需選派11名學(xué)生代表參賽，一名輔導(dǎo)員組織，強調(diào)注意安全。
活動時間：5月10日下午2：00。
活動地點：學(xué)校操場。
（九）心靈光影之旅。
體驗電影中的人物心理，通過光影藝術(shù)喚醒成長的動力，理解生命的意義，在電影人物的引導(dǎo)下學(xué)會了解自我、完善自我，調(diào)整價值觀，學(xué)習(xí)尊重他人、關(guān)愛他人。
教師心理健康方案篇五
為進一步做好企業(yè)員工心理健康疏導(dǎo)活動，結(jié)合企業(yè)實際，切實關(guān)注職工的心理健康，更好地促進企業(yè)發(fā)展，特制定本方案。
一、指導(dǎo)思想。
以鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導(dǎo)，全面貫徹落實科學(xué)發(fā)展觀，按照“以職工滿意為最終目標，以基層基礎(chǔ)為工作重點，以標本兼治為基本方法，以改革創(chuàng)新為動力源泉，深入推進企業(yè)矛盾調(diào)解、基層基礎(chǔ)建設(shè)，全面提升幸福龍宇建設(shè)的整體質(zhì)效”的要求，建立企業(yè)員工心理健康疏導(dǎo)工作新機制，創(chuàng)新企業(yè)員工矛盾化解新途徑，幫助他們搞好自我管理、自我調(diào)節(jié)，緩解心理壓力，提高耐挫能力，營造出人文、關(guān)愛、和睦的人際關(guān)系，從而推動企業(yè)勞動關(guān)系和諧發(fā)展，使所有員工有尊嚴地生活、實現(xiàn)體面勞動，為構(gòu)建和諧平安企業(yè)提供良好的人文支持。
二、工作目標。
通過開展企業(yè)員工心理健康疏導(dǎo)，幫助員工自我管理、自我調(diào)節(jié)，緩解心理壓力，提高耐挫抗壓能力，營造人文、關(guān)愛、和睦的人際關(guān)系，推動企業(yè)勞動關(guān)系和諧發(fā)展，為建設(shè)平安企業(yè)、和諧企業(yè)提供良好的人文支持。
三、組織機構(gòu)。
組長：黨委書記總經(jīng)理。
副組長：公司領(lǐng)導(dǎo)班子其他成員。
領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室設(shè)在公司政工部，負責協(xié)調(diào)與組織工。
作。
四、工作內(nèi)容。
1、利用各種活動形式豐富員工精神生活。通過發(fā)放宣傳資料，上心理輔導(dǎo)課等方式，幫助員工建立健康的心理，開展各種文娛、體育活動，讀書角、生日會等通俗易行的方式，豐富員工的業(yè)余生活，建立良好的人際關(guān)系。要結(jié)合職工之家創(chuàng)建活動，把職工讀書角、閱覽室、職工文體活動場所建起來。
2、深入開展對員工心理疏導(dǎo)。辦公室要發(fā)揮自身的橋梁紐帶作用，主動調(diào)查員工可能因生產(chǎn)、生活等方面原因引發(fā)的帶普遍的心理疾患，及時掌握員工的心理狀態(tài)的變化、發(fā)展，對有可能采取極端方式傷害自己的員工，要逐一建立檔案，采取一對一的方式進行心理疏導(dǎo)，確實有效地釋放員工的心理壓力。
3、開展員工思想狀況調(diào)查。要切實重視員工思想工作，了解思想動態(tài)。根據(jù)企業(yè)的實際情況要有針對性地開展一次企業(yè)員工思想狀況調(diào)查，其目的就是摸清員工家庭、勞動、報酬、生活、自我評價等方面的現(xiàn)狀，為下一步開展心理健康疏導(dǎo)工作提供工作方向。
要培養(yǎng)或聘請專業(yè)的心理醫(yī)生和輔導(dǎo)人員，搞好心理咨詢和疏導(dǎo)工作。要根據(jù)本單位職工的心理特點與心理規(guī)律，舉辦心理保健培訓(xùn)，進行必備的心理健康保健知識的普及。要講究方式、方法，及時對有心理問題的人員進行心理咨詢、心理疏導(dǎo)和心理保健。
5、建立和完善職工談話制度。這是企業(yè)關(guān)心愛護員工的具體體現(xiàn)，也是企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)與職工溝通的重要渠道。當一個人感到有可以信賴的人在關(guān)心、愛護和尊重自己時,心理問題反映的強度會得到緩解,挫折的承受力得以增強。談話能提供新的看問題的視角和思路,幫助當事人走出個人習(xí)慣的思維模式,從而重新評價問題,尋求新的出路。如果企業(yè)有良好的人文關(guān)懷氛圍，職工即使遇到一些心理問題,也會及時被弱化和消解。
四、實施步驟。
1、組織考察學(xué)習(xí)。積極組織心理導(dǎo)師人員到兄弟單位或外地考察學(xué)習(xí)，了解心理健康疏導(dǎo)工作的程序方法，環(huán)境場所及設(shè)施的要求，心理健康疏導(dǎo)的影響等，開展心理健康疏導(dǎo)工作提供直觀印象和感受。
2、適時邀請相關(guān)方面的專家，對企業(yè)員工心理健康疏導(dǎo)工作人員進行專業(yè)知識培訓(xùn)。
3、要制定本單位員工心理健康疏導(dǎo)工作計劃，建立工作制度，增添相關(guān)設(shè)施。
4、經(jīng)過一段時間的實踐后，總結(jié)經(jīng)驗，逐步建立起《員工心理健康疏導(dǎo)工作》的長效管理機制，使此項工作常態(tài)化、制度化。
教師心理健康方案篇六
為進一步提高我校心理健康教育工作質(zhì)量，根據(jù)上級和我校學(xué)生心理健康教育活動計劃的要求，把12月12日至19日定為我校的心理健康教育活動周。
以發(fā)展性心理健康教育與積極心理學(xué)理念為主導(dǎo)，通過圍繞主題開展形式多樣、參與面廣的心理健康教育活動，營造良好心理健康教育氛圍，提升對自身、對他人心理健康的關(guān)注，促進學(xué)校心理健康教育和諧發(fā)展。
xx年12月12日至xx年12月19日。
四、活動過程。
（一）營造校園宣傳氛圍布置宣傳環(huán)境。
從12月12日開始利用大屏幕滾動播出“和諧心靈健康成長”的宣傳標語。
（二）校園廣播。
12月13日中午，主題內(nèi)容是“你真棒——自信心的培養(yǎng)”或面對挫折的反應(yīng)、挫折的價值、戰(zhàn)勝挫折等。
（三）心理測試。
12月13日周二下午第三節(jié)課開展，活動對象七、八、九年級學(xué)生，測試時間約30分鐘。
12月14日朱云云老師開出一節(jié)心理輔導(dǎo)活動課，主題是《做新時期的君子和淑女》，具體開課時間和班級另行通知。
（五）觀看視頻寫觀后感。
12月15日中午12；10，全體同學(xué)在教室里觀看一段約6分鐘的視頻，觀后進行討論，各班于12月16日前上交一份觀后感并給該視頻取一個名字。
視頻可以采用本地下載一段約6分鐘的視頻或者登錄城沙中學(xué)德育工作qq群zz下載。
（包括給該視頻取一個名字）交給教務(wù)處張?zhí)旖颉?BR> 教師心理健康方案篇七
學(xué)校成立心理事件預(yù)警和危機干預(yù)領(lǐng)導(dǎo)小組（以下簡稱“領(lǐng)導(dǎo)小組”）。
領(lǐng)導(dǎo)小組的職責。
組長：
統(tǒng)籌管理學(xué)校新冠肺炎疫情防控期間學(xué)生的心理健康教育。
副組長：
協(xié)調(diào)心理健康負責人（劉倩倩）及各科室、班主任、科任教師對于防控學(xué)生心理健康問題的相關(guān)工作。
組員：
1、預(yù)防和監(jiān)控學(xué)校可能誘發(fā)學(xué)生心理危機的各種生活事件；
2、對學(xué)生心理危機事件及時進行預(yù)警和初步干預(yù)；
班主任及學(xué)生會干部：
1、收集并上報學(xué)校有心理和行為異常學(xué)生的信息；
2、及時向?qū)W校心理健康咨詢室尋求幫助并向劉倩倩老師和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)通報情況。
我校因面對疫情產(chǎn)生不良情緒、急需情緒疏導(dǎo)和心理支持的全體師生及家長。
（一）平臺互助。在開學(xué)前，利用微信公眾平臺，引導(dǎo)我校師生及家長正確認識新型冠狀病毒，做好疫情防控知識的相關(guān)宣傳工作，引導(dǎo)全體師生及家長及時關(guān)注情緒，做好情緒調(diào)控，普及心理健康維護常識，合理看待疫情。各班主任要及時關(guān)注學(xué)生及家長疫情及其心理狀態(tài)，全面收集相關(guān)信息。開學(xué)后，學(xué)校心理健康老師、各班主任面向全體學(xué)生積極開展生命教育等心理健康團體輔導(dǎo)課，引導(dǎo)學(xué)生樹立良好心態(tài)，珍愛生命，積極面對學(xué)習(xí)生活。
（二）技術(shù)支持。嘗試開通網(wǎng)絡(luò)心理支持服務(wù)，開通心理熱線、微信群等溝通方式，積極為廣大師生及家長做好服務(wù)。我校心理健康教育老師、班主任要認真研讀國家衛(wèi)健委發(fā)布的《新型冠狀病毒感染的肺炎疫情緊急心理危機干預(yù)指導(dǎo)原則》，積極關(guān)注學(xué)生身心發(fā)展變化，對有需求的師生及家長開展線上個體輔導(dǎo)戒者進行電話，引導(dǎo)師生積極面對學(xué)習(xí)生活。開學(xué)后，要針對本次疫情認真開展團體心理輔導(dǎo)及個體心理輔導(dǎo)，時刻關(guān)注師生心理狀態(tài)。
1、疑似感染師生：
（1）政策宣教，密切觀察，及早求治；
（2）為人為己采取必要的保護措施；
（3）服從大局安排，按照規(guī)定報告?zhèn)€人情況；
（4）使用減壓放松行為，減少應(yīng)激反應(yīng)；
（6）鼓勵使用心理援助熱線戒在線心理干預(yù)等及時尋求社會幫助，調(diào)整心態(tài)。
原則：健康宣教，鼓勵配合、順應(yīng)變化。
2、無感染但情緒波動明顯，正常學(xué)習(xí)、生活遭受明顯影響的師生及家長：
（1）引導(dǎo)適度瀏覽相關(guān)信息，正視疫情；
（2）引導(dǎo)接納自身情緒，管理自身情緒和壓力，提供心理支持；
（4）引導(dǎo)來訪者正視身體發(fā)出的信號，做好自我癥狀識別與求助；
（5）對由此次疫情出現(xiàn)嚴重心理障礙的學(xué)生，及時做好轉(zhuǎn)介工作。
對于有心理危機的學(xué)生，學(xué)校根據(jù)其心理危機程度實施心理危機干預(yù)。
1、建立支持系統(tǒng)。
學(xué)校要通過開展豐富多彩的文體活動豐富學(xué)生的課余生活，培養(yǎng)他們積極向上、樂觀進取的心態(tài)，在學(xué)生中形成團結(jié)友愛、互幫互助的良好人際氛圍。全體教師尤其是班主任應(yīng)該經(jīng)常關(guān)心學(xué)生的學(xué)習(xí)生活，幫助學(xué)生解決學(xué)習(xí)生活上的困難，與學(xué)生交心談心，做學(xué)生的知心朋友。心理輔導(dǎo)員、學(xué)生干部對有心理困難的學(xué)生應(yīng)提供及時周到的幫助，真心誠意地幫助他們度過難關(guān)。心理輔導(dǎo)老師負責與個別學(xué)生的談話和跟蹤訪問，動員有心理困難學(xué)生的家長、朋友對學(xué)生多一些關(guān)愛與支持。
2、建立治療系統(tǒng)。
對有心理危機的學(xué)生應(yīng)進行及時的治療。對癥狀表現(xiàn)較輕危機程度不高者，以在校接受心理輔導(dǎo)為主。對癥狀表現(xiàn)較重者建議到相關(guān)醫(yī)院的心理門診接受咨詢、治療（必要時接受藥物治療）對癥狀表現(xiàn)嚴重、危機程度很高者，必須立即將其送醫(yī)院等專業(yè)精神醫(yī)院治療。
3、建立阻控系統(tǒng)。
對于學(xué)校可調(diào)控的引發(fā)學(xué)生心理問題的人事或情景等刺激物，協(xié)調(diào)有關(guān)部門及時阻斷，消除對危機個體的持續(xù)不良刺激。對于疫情個體遭遇刺激后引起緊張性反應(yīng)可能攻擊的對象，學(xué)校應(yīng)采取保護或回避措施。
4、建立監(jiān)護系統(tǒng)。
對有心理問題的學(xué)生在校期間要進行監(jiān)護。
5、后期跟蹤。
因心理問題而休學(xué)的學(xué)生申請復(fù)學(xué)時，除按學(xué)校學(xué)生學(xué)籍管理辦法辦理外，還應(yīng)向所在學(xué)校出具學(xué)校認可的心理疾病康復(fù)證明。
6、危機處理。
一旦發(fā)現(xiàn)在校期間，我校師生有新冠肺炎相關(guān)癥狀，立即隔離并送診，同時向上級有關(guān)部門匯報，做好消毒工作。師生住院要有醫(yī)院證明，同時做好跟蹤記錄。
教師心理健康方案篇八
一．活動背景：
在現(xiàn)代社會中，由于競爭的加劇，生活節(jié)奏的變快，人們越來越多的承受各種各樣的心理壓力，尤其作為一代青年的高中生。我們身上肩負了祖國的希望與未來，心理健康極為重要。
為此，我校開展了這次心理健康知識講座，面向廣大師生，在進行講座的同時進一步宣傳心理知識，糾正對心理知識的不恰當?shù)恼J識。
二．活動目的：
以講座的形式宣傳心理知識，以知識升華我們心靈，幫助高中生確認識自我、規(guī)劃自我、超越自我；引導(dǎo)高中生了解心理知識，疏通心理瘀積，提高心理素質(zhì)；指導(dǎo)高中生科學(xué)規(guī)劃學(xué)習(xí)，明確奮斗目標；促進高中生健康成長和全面發(fā)展,為建設(shè)和諧校園做出積極貢獻。同時展現(xiàn)我校學(xué)生豐富多彩的業(yè)余生活，營造積極健康的大學(xué)氛圍。
以及在活動的組織和進行過程中鍛煉學(xué)生的能力和責任心。培養(yǎng)團隊意識和積極的社會觀。
三．活動主題：
邀請校心理健康中心心理專家老師進行以“把愛傳出去”的講座。
四、活動時間。
04月05日上午8：30－10：30。
五．活動地點：
校中央廣場。
六．活動流程：
1、校學(xué)生會成員負責提前半小時布置場地。
2、校學(xué)生會負責組織參加這次活動人員入場和維持現(xiàn)場秩序；
3、主持人介紹活動的具體流程；
4、老師主講關(guān)于心理健康知識的講座；
5、講座結(jié)束，校學(xué)生會成員一起負責現(xiàn)場清理；
6、校學(xué)生會負責寫總結(jié)及做好活動資料收集。
七．前期準備：
1、邀請心理咨詢老師，由心理咨詢師確定一個主題；
2、準備好講座需要的所有東西，如茶水和心里摘記等東西的準備；3、4、宣傳部組織人員做好前期宣傳活動。
八．經(jīng)費預(yù)算:。
茶水10元。
九．負責人。
總負責人趙倩麗小組負責人付煒賀明。
校學(xué)生會。
20xx年03月25日。
教師心理健康方案篇九
1、通過生理健康教育，了解自身正常的生理變化，有助于學(xué)生健康成長。
2、開展心理健康教育，幫助學(xué)生解決生活、學(xué)習(xí)困難，提高思想認識，為他們個性發(fā)展打下長久而全面的堅實基礎(chǔ)。
3、行為健康教育目的在于教他們正確處理人際關(guān)系，正確處理男女關(guān)系，提高兩性交往禮儀，為步入社會做堅實的鋪墊。
4、通過學(xué)習(xí)讓學(xué)生認識健康標準的尺度，衡量自己健康生活的方式。
時間：20xx年12月10日星期三。
地點：地下一層會議室。
現(xiàn)場講座和三校互通結(jié)合。
中小六年級全體女生和2分校五六年級女生。
懷柔區(qū)婦幼保健院兒科主任醫(yī)師袁xx。
教師心理健康方案篇十
二、參加對象：
全區(qū)各中小學(xué)、職校在校師生。
三、活動時間：
20xx年4月22日—月2日。
四、活動目標。
1、貫徹落實《市教委關(guān)于進一步加強各級各類學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作的實施意見》（xx教委【20xx】x號），堅持心理健康教育與思想道德教育相結(jié)合，積極引導(dǎo)學(xué)生參與心理健康教育活動，通過各種積極、生動、活潑的形式，鼓勵學(xué)生進一步樹立自信樂觀的人生態(tài)度，培養(yǎng)陽光向上的積極品質(zhì)，促進學(xué)生和諧健康成長。
2、組織發(fā)動學(xué)生、教師及家長積極參與體驗，推動學(xué)校和社會、家庭共同開展心理健康教育工作，實現(xiàn)學(xué)校開展心理健康教育工作和學(xué)生接受心理健康教育的全員覆蓋。
提升“2”心理健康月的影響力。通過程、活動、服務(wù)等多元載體，把心理劇、心理講座、心運會、親子趣味活動、心理團體輔導(dǎo)、心理咨詢等融入心理健康教育內(nèi)涵及外延?；顒咏Y(jié)束，及時總結(jié)鞏固成果。
五、活動要求：
1、各單位要根據(jù)實際，在“2”學(xué)生心理健康教育活動月期間，著力搞好知識普及，認真安排活動項目，科學(xué)制定活動計劃。
2、要充分考慮各階段學(xué)生心理發(fā)展規(guī)律和特點，拓展和創(chuàng)新心理健康教育途徑，切實把心理健康知識融入到各種活動中，努力吸引廣大學(xué)生踴躍參加，以達到預(yù)期效果。
要加大宣傳力度，充利用廣播、網(wǎng)絡(luò)及升旗儀式等宣傳輿論工具和工作時機，宣傳心理健康教育知識及活動開展情況，推動活動在學(xué)生中間漸進深入，不斷擴大活動影響力。
4、在積極開展心理健康教育活動的基礎(chǔ)上，及時總結(jié)，并于心理健康教育月活動結(jié)束一周內(nèi)，將亮點活動報道（rd檔粘貼照片）發(fā)送到德育科公郵。
教師心理健康方案篇十一
隨著新冠肺炎疫情在我國的有效遏制，中小學(xué)復(fù)學(xué)復(fù)課工作正在穩(wěn)步有序推進。為進一步加強和改進中小學(xué)師生心理健康教育工作，減少疫情對全體師生可能造成的心理健康問題和負面影響，更好地適應(yīng)新學(xué)期學(xué)習(xí)和生活，我校結(jié)合實際情況，制定心理健康教育工作方案。
堅定打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)的信念和信心。教育為主，重在預(yù)防，及時干預(yù)，維護廣大師生的心理健康。
領(lǐng)導(dǎo)小組。
組長：余傳洋。
副組長：
組員：
工作小組。
組長：李霖。
副組長：
組員：全體班主任。
三、
通過微信公眾號、qq群、微信群等平臺定期推送心理健康科普文章，發(fā)布官方及有關(guān)學(xué)校發(fā)布的心理危機預(yù)防與干預(yù)信息，積極宣傳科學(xué)"抗疫知識"。
利用校園公告欄、宣傳欄、教室黑板報等方式做好心理健康教育，傳播心理防疫的科學(xué)知識，為師生提供科學(xué)合理的心理調(diào)適方法。
通過開展疫情防控、衛(wèi)生健康、生命安全、愛國主義、感恩、責任、家國情懷等主題班會，積極引導(dǎo)學(xué)生分享總結(jié)家居學(xué)習(xí)生活期間學(xué)習(xí)體會和成長感悟。學(xué)習(xí)疫情期間身邊優(yōu)秀榜樣事跡，幫助師生汲取正能量。在班隊會中開展輕松愉快地游戲，讓學(xué)生放松心情，適應(yīng)學(xué)校生活。
全面排查在學(xué)習(xí)、心理、經(jīng)濟上有困難的'學(xué)生；與已經(jīng)開學(xué)的學(xué)生家長進行“溫馨電話”溝通，交流反饋學(xué)生家校情況。
通過網(wǎng)絡(luò)問卷方式，了解學(xué)生心態(tài)與需求，篩查出高危和重點學(xué)生（如已有心理困擾和心理障礙的學(xué)生、家庭處境不利學(xué)生、突失親人的學(xué)生等），指導(dǎo)學(xué)校建立心理檔案。
進一步了解學(xué)生的學(xué)習(xí)生活和身心健康情況。
疏導(dǎo)師生心理情緒上的問題。
提供心理援助服務(wù)工作。
并成立班級心育小組，幫助班級同學(xué)調(diào)節(jié)處理情緒變化和心理變化的問題。
教師心理健康方案篇十二
為進一步健全班級心理委員制度，完善心理危機預(yù)警與監(jiān)控體系，進一步增強心理委員心理學(xué)理論與實踐水平，充分發(fā)揮學(xué)生心理教育的主動性。學(xué)生工作處與大學(xué)生心理咨詢中心特制定本培訓(xùn)方案，旨在普及心理健康知識，增強其工作業(yè)務(wù)能力。
通過舉辦培訓(xùn)班，提高心理委員的思想認識水平，明確心理健康教育工作的重要性，了解學(xué)校心理健康教育工作的基本體系，掌握團體心理輔導(dǎo)活動設(shè)計的基本原理，學(xué)會在班級中開展心理健康教育活動；能在實際生活中初步識別有心理傾向的同學(xué)，并能運用一些簡單的危機干預(yù)原理，引導(dǎo)同學(xué)尋求專業(yè)老師的幫助；能夠增強自身心理健康水平和能力。
xx師范學(xué)院大學(xué)生心理咨詢中心團體輔導(dǎo)室。
東校區(qū)：文c302。
西校區(qū)：圖書館西108室。
xx師范學(xué)院20xx級各班心理委員（即身心委員）（含南岳學(xué)院），若班級未設(shè)心理委員，可由班長或團支書代為參加，也可指定班級某同學(xué)參與此次培訓(xùn)）。詳見附表1-1。
針對大學(xué)生心理健康狀態(tài)及特點，采取以心理講座、團體輔導(dǎo)、心理活動課、交流討論為主要形式。
20xx年4月（第七周-第十周），詳見附表1-1。
心理咨詢教師與應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)學(xué)生（含大學(xué)生朋輩心理輔導(dǎo)工作室與守望者心理工作室）。
【培訓(xùn)對象】本科生班級心理委員。
【培訓(xùn)性質(zhì)】上崗培訓(xùn)。
【學(xué)時】15學(xué)時。
【學(xué)分】1。
【培訓(xùn)目標】本課程立足于教學(xué)與實踐，通過形式多樣、生動活潑的教學(xué)手段對心理委員進行心理健康知識教育及技能培訓(xùn)，強化心理委員的責任、培養(yǎng)心理委員專業(yè)技能，提高心理委員工作實效，以充分發(fā)揮學(xué)生骨干在心理健康教育中的作用。
【教學(xué)內(nèi)容】。
第一講了解心理健康教育資源與工作職責。
【培訓(xùn)學(xué)時】2學(xué)時。
【主要內(nèi)容】。
1.學(xué)校心理咨詢中心簡介（觀摩場地與視頻）。
2.心理委員工作職責與工作內(nèi)容。
第二講心理互助技術(shù)。
【培訓(xùn)學(xué)時】2學(xué)時。
【主要內(nèi)容】。
1.心理互助的可行性和必要性。
2.心理互助的技巧。
3.心理互助需要注意的問題。
第三講學(xué)生心理狀態(tài)信息的收集。
【培訓(xùn)學(xué)時】3學(xué)時。
【主要內(nèi)容】。
1.發(fā)現(xiàn)和識別異常心理。
2.緊急心理危機情況的處理。
3.心理危機干預(yù)后續(xù)跟蹤。
4.心理危機干預(yù)工作的后續(xù)。
【培訓(xùn)學(xué)時】3學(xué)時。
【主要內(nèi)容】。
1.心理健康教育主題班會的作用。
3.如何開好心理健康教育主題班會。
4.主題活動設(shè)計實踐體驗。
第五講自我探索團體訓(xùn)練。
【培訓(xùn)學(xué)時】4學(xué)時。
【主要目標】旨在通過自我探索團體訓(xùn)練促進班級心理委員進一步了解自我、認識自我、接納自我，進一步完善自我。
第六講心理素質(zhì)拓展體驗。
【實踐學(xué)時】1學(xué)時。
【實踐內(nèi)容】每個心理委員預(yù)約體驗一次心理咨詢，了解真實的心理咨詢。心理委員咨詢內(nèi)容包括如何開展心理委員的工作，如何自我成長等。咨詢結(jié)束后上交咨詢感受反饋信息。
1.按核定課表開展培訓(xùn)，并進行到課簽名。詳見附表2-1、2-2、2-3。
2.實行培訓(xùn)考核制，通過考試頒發(fā)上崗證書。
教師心理健康方案篇十三
開展中小學(xué)教師心理健康教育培訓(xùn)貫徹落實科學(xué)發(fā)展觀，堅持以人為本，根據(jù)中小學(xué)教師的心理特點、職業(yè)要求和中小學(xué)生身心健康發(fā)展需要，在心理健康教育理論和方法的指導(dǎo)下扎實有效地開展培訓(xùn)，培養(yǎng)一支高素質(zhì)的小學(xué)心理健康教育師資隊伍。
總體原則：開展小學(xué)心理健康教育，要立足教育，重在指導(dǎo)，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康教育的實踐性與實效性。
1、針對性原則。
根據(jù)社會發(fā)展和基礎(chǔ)教育改革的要求，從教師的學(xué)習(xí)特點和實際需求出發(fā)，結(jié)合校情和教師的工作實際，有針對性和前瞻性地開展培訓(xùn)。
2、主體性原則。
對教師的心理健康教育培訓(xùn)要強調(diào)以教師為主體，重在積極、主動地參與，以獲得深刻的體驗、感悟和反思，促其職業(yè)成長。
3、實踐性原則。
心理健康教育教師培訓(xùn)不是以傳授心理學(xué)知識為主，而是重在心理健康教育方法和技能的掌握，培訓(xùn)中，必須要理論聯(lián)系實際，強化實踐訓(xùn)練，注重培訓(xùn)效果直接內(nèi)化為教師的教育教學(xué)能力。
4、實效性原則。
培訓(xùn)要依據(jù)小學(xué)教師的心理特點和職業(yè)發(fā)展特點，確立培訓(xùn)內(nèi)容和培訓(xùn)形式，以能否真正提高教師的心理素質(zhì)和心理健康教育能力為標準來衡量培訓(xùn)的效果，培訓(xùn)過程強調(diào)教師親自參與活動，親身實踐操作，不斷反思和總結(jié)，把所學(xué)知識落實到提高自身能力和工作水平上。
1、培訓(xùn)對象：全體在編教師。
2、培訓(xùn)目標：通過培訓(xùn)，使其能夠勝任本職崗位的工作要求；能夠初步掌握心理健康教育的專業(yè)知識、專業(yè)技能和心理咨詢的基本原理與技術(shù)；能夠科學(xué)組織學(xué)校心理健康教育各項活動和各類課程的計劃與實施以及課題研究；能夠正確使用心理測量工具，正確判斷學(xué)生心理問題并恰當處理；能夠?qū)τ行睦韱栴}的學(xué)生進行個別和團體輔導(dǎo)；能夠進行自我心理調(diào)節(jié)，具有自助能力。
1、教師職業(yè)倦怠產(chǎn)生的原因與對策。
3、教師常見心理疾病分析。
4、農(nóng)村中小學(xué)教師心理問題的成因和對策。
校本培訓(xùn)主要由參加了心理培訓(xùn)的教師承擔。主要采取聽講座，研究討論、自學(xué)和實踐的方式，以及開展心理健康教育輔導(dǎo)活動，撰寫心理健康教育輔導(dǎo)個案。
學(xué)校成立心理健康教育培訓(xùn)領(lǐng)導(dǎo)小組，負責組織和督促全校的培訓(xùn)工作。
組長：
副組長：
成員：
1、組織保障。
為了保障培訓(xùn)項目工作的順利實施，特成立培訓(xùn)工作領(lǐng)導(dǎo)小組和工作小組。領(lǐng)導(dǎo)小組由宋錫剛校長擔任組長，郭金泉校長擔任副組長負責落實工作。具體工作由心理培訓(xùn)主講的楊杰老師貫徹落實。
2、制度保障。
教師心理健康教育培訓(xùn)，要在學(xué)校的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)下，在學(xué)校心理健康教育教研組的統(tǒng)籌規(guī)劃、協(xié)調(diào)和指導(dǎo)下進行。立足學(xué)習(xí)和實踐，重在知識的掌握和技能的內(nèi)化。要遵循分層實施、注重實效的培訓(xùn)原則，保證小學(xué)教師心理健康教育培訓(xùn)的質(zhì)量。為了組織好這次培訓(xùn)工作，我們將制定細密的活動計劃，嚴格的管理辦法，專人負責，落實到位，以確保這次培訓(xùn)工作的順利進行。
3、師資保障。
師資水平是影響培訓(xùn)效果的關(guān)鍵。根據(jù)我校心理健康教育教師的實際情況和授課主題，我們將有針對性地選擇最適合的師資，并就培訓(xùn)的對象、層次與培訓(xùn)教師進行溝通，以提高培訓(xùn)的針對性。