亚洲免费乱码视频,日韩 欧美 国产 动漫 一区,97在线观看免费视频播国产,中文字幕亚洲图片

      1. <legend id="ppnor"></legend>

      2. 
        
        <sup id="ppnor"><input id="ppnor"></input></sup>
        <s id="ppnor"></s>

        預(yù)防近視的方案(熱門17篇)

        字號(hào):

            方案的實(shí)施需要明確的責(zé)任分工和時(shí)間安排。制定方案需要遵循科學(xué)的方法和邏輯思維方式,不能憑感覺行事。閱讀方案范文可以幫助我們拓寬思路,提高方案制定的能力。
            預(yù)防近視的方案篇一
            一、活動(dòng)目的:
            視力在青少年的成長(zhǎng)中十分重要,為深入貫徹習(xí)近平總書記關(guān)于兒童青少年近視問(wèn)題的重要指示精神,加強(qiáng)學(xué)校健康教育,使學(xué)生能夠更多的了解愛眼、護(hù)眼知識(shí)和眼睛的重要性,我校決定自4月1日至4月30日期間開展以“像愛惜生命一樣愛惜自己的眼睛,讓眼睛永遠(yuǎn)亮晶晶”為主題的愛眼護(hù)眼活動(dòng)。
            二、活動(dòng)主題。
            共同呵護(hù)好孩子的眼睛,給他們一個(gè)光明的未來(lái)。
            三、活動(dòng)時(shí)間。
            20xx年4月。
            四、活動(dòng)內(nèi)容。
            (一)提高愛眼護(hù)眼意識(shí)。各班主任要堅(jiān)持常抓不懈,宣傳眼健康的重要性和近視的嚴(yán)重危害性。將近視防控知識(shí)融入課堂教學(xué)、校園文化和學(xué)生日常行為規(guī)范,提高學(xué)生主動(dòng)保護(hù)視力的意識(shí)和能力。通過(guò)課堂、班會(huì)、班團(tuán)隊(duì)日等渠道和形式,開展科學(xué)用眼、護(hù)眼健康教育,引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成科學(xué)規(guī)范使用電子產(chǎn)品、常做眼保健操等健康用眼習(xí)慣。
            (二)加強(qiáng)近視監(jiān)測(cè)干預(yù)。做到對(duì)近視的早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)。嚴(yán)格落實(shí)中小學(xué)生健康體檢制度和每學(xué)期2次視力監(jiān)測(cè)制度,配合醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)開展視力篩查。引導(dǎo)視力異常的學(xué)生和幼兒盡快在家長(zhǎng)陪護(hù)下到醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)檢查和矯正,對(duì)近視進(jìn)展過(guò)快的學(xué)生進(jìn)行有效干預(yù),預(yù)防發(fā)生高度近視。
            (三)堅(jiān)持眼保健操制度。各班級(jí)堅(jiān)持做好眼保健操制度,每節(jié)課間必須讓學(xué)生出教室活動(dòng)、遠(yuǎn)眺。
            (四)切實(shí)加強(qiáng)手機(jī)管理。各班級(jí)認(rèn)真知道家長(zhǎng)學(xué)習(xí)家長(zhǎng)一封信內(nèi)容,宣傳中小學(xué)生過(guò)度使用手機(jī)的危害性和加強(qiáng)管理的必要性,確保手機(jī)有限帶入校園、禁止帶入課堂。家長(zhǎng)要加強(qiáng)對(duì)孩子使用手機(jī)的督促管理,引導(dǎo)孩子科學(xué)理性對(duì)待并合理使用手機(jī)。同時(shí)做好作業(yè)、睡眠、讀物、體質(zhì)等管理,引導(dǎo)中小學(xué)生注重保護(hù)視力,促進(jìn)身心健康發(fā)展。
            (五)有效帶動(dòng)家長(zhǎng)參與。各班級(jí)要堅(jiān)持家校協(xié)同,通過(guò)家長(zhǎng)會(huì)、家長(zhǎng)學(xué)校、家長(zhǎng)微信群等多種形式,切實(shí)強(qiáng)化家長(zhǎng)在近視防控工作中的責(zé)任意識(shí),向家長(zhǎng)宣傳保護(hù)視力、預(yù)防近視知識(shí),尤其重視孩子早期視力保護(hù)與健康,改變家長(zhǎng)“重治輕防”觀念。督促家長(zhǎng)為孩子提供良好的居家視覺環(huán)境,積極開展親子體育健身主題系列活動(dòng)。家長(zhǎng)要以身作則,陪伴孩子時(shí)減少使用電子產(chǎn)品,有意識(shí)地控制孩子在家使用電子產(chǎn)品時(shí)長(zhǎng)。監(jiān)督并隨時(shí)糾正孩子不良讀寫姿勢(shì),保障睡眠時(shí)間,幫助孩子養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣。
            五、工作要求。
            1、組織開展學(xué)一學(xué)“預(yù)防近視”知識(shí)。
            2、開一次“預(yù)防近視”主題隊(duì)會(huì)。
            3、組織家長(zhǎng)學(xué)習(xí)南關(guān)小學(xué)家長(zhǎng)一封信。
            4、認(rèn)真做好每一節(jié)眼操。各班重溫“眼保健操”,要求正確、人人過(guò)關(guān)。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)小組將定期抽測(cè)。并在4月末舉行全校的眼保健操比賽。
            預(yù)防近視的方案篇二
            6月6日,全國(guó)“愛眼日”即將到來(lái),為深入宣傳眼保健和防盲知識(shí),促進(jìn)全民養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣,進(jìn)一步推動(dòng)全社會(huì)的防盲工作,預(yù)防各種眼底疾病,保護(hù)黃斑,今年樂(lè)盯提出了“20xx保護(hù)黃斑運(yùn)動(dòng)年”。
            眼睛是心靈的窗戶,我要用心愛護(hù)我的眼。
            1、引導(dǎo)幼兒認(rèn)識(shí)眼睛的構(gòu)造、用途。知道6月6日是世界"愛眼日"。
            2、教育幼兒愛護(hù)眼睛,學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的方法。
            3、引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)緩解眼睛疲勞的保健操。
            以校訊通的方式,向家長(zhǎng)宣傳注意保護(hù)眼鏡的一些方法與秘訣。
            開展教學(xué)活動(dòng)內(nèi)容:
            一、了解眼睛的構(gòu)造,用途。
            出示圖片引導(dǎo)幼兒觀察,說(shuō)一說(shuō)眼睛的大致輪廓。
            二、引導(dǎo)幼兒了解保護(hù)眼睛的必要性和保護(hù)眼睛的辦法。
            1、欣賞故事《眼鏡和鼻梁》。
            2、回答相關(guān)問(wèn)題,讓幼兒懂得道理:小朋友的臟手上有很多的細(xì)菌,如果用臟手揉眼睛會(huì)讓眼睛生紅眼病,我們?nèi)绻械窖劬Σ皇娣梢杂酶蓛舻拿怼⑹纸伝蛘咝l(wèi)生紙擦。
            三、引導(dǎo)幼兒做簡(jiǎn)單的鍛煉眼睛的保健操。
            預(yù)防近視的方案篇三
            兒童青少年是祖國(guó)的未來(lái)和民族的希望。近年來(lái),由于手機(jī)、電腦等帶電子屏幕產(chǎn)品(以下簡(jiǎn)稱電子產(chǎn)品)的普及,中小學(xué)生課內(nèi)外負(fù)擔(dān)加重等因素,我國(guó)兒童青少年近視率居高不下、不斷攀升,近視低齡化、重度化日益嚴(yán)重,已成為一個(gè)關(guān)系國(guó)家和民族未來(lái)的大問(wèn)題。防控近視需要政府、學(xué)校、醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)、家庭、學(xué)生等各方面共同努力,需要全社會(huì)行動(dòng)起來(lái),共同呵護(hù)好孩子的眼睛。根據(jù)黨中央、國(guó)務(wù)院部署,為綜合防控兒童青少年近視,現(xiàn)提出以下實(shí)施方案。
            到20xx年,力爭(zhēng)實(shí)現(xiàn)全國(guó)兒童青少年總體近視率在20xx年的基礎(chǔ)上每年降低0.5個(gè)百分點(diǎn)以上,近視高發(fā)省份每年降低1個(gè)百分點(diǎn)以上。
            到20xx年,實(shí)現(xiàn)全國(guó)兒童青少年新發(fā)近視率明顯下降,兒童青少年視力健康整體水平顯著提升,6歲兒童近視率控制在3%左右,小學(xué)生近視率下降到38%以下,初中生近視率下降到60%以下,高中生近視率下降到70%以下,國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)達(dá)標(biāo)優(yōu)秀率達(dá)25%以上。
            (一)家庭
            家庭對(duì)孩子的成長(zhǎng)至關(guān)重要。家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)了解科學(xué)用眼護(hù)眼知識(shí),以身作則,帶動(dòng)和幫助孩子養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣。0—6歲是孩子視覺發(fā)育的關(guān)鍵期,家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)重視孩子早期視力保護(hù)。
            增加戶外活動(dòng)和鍛煉。讓孩子到戶外陽(yáng)光下度過(guò)更多時(shí)間,能夠有效預(yù)防和控制近視。要營(yíng)造良好的家庭體育運(yùn)動(dòng)氛圍,積極引導(dǎo)孩子進(jìn)行戶外活動(dòng)或體育鍛煉,使其每天接觸自然光的時(shí)間達(dá)60分鐘以上,已患近視的孩子應(yīng)進(jìn)一步增加戶外活動(dòng)時(shí)間,延緩近視發(fā)展。鼓勵(lì)支持孩子參加體育冬夏令營(yíng)等各種形式的體育活動(dòng),掌握1―2項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)技能,引導(dǎo)孩子養(yǎng)成終身鍛煉習(xí)慣。督促孩子認(rèn)真完成寒暑假體育家庭作業(yè)。
            控制電子產(chǎn)品使用。家長(zhǎng)陪伴孩子時(shí)盡量減少使用電子產(chǎn)品。有意識(shí)地控制孩子特別是學(xué)齡前兒童使用電子產(chǎn)品,單次不宜超過(guò)15分鐘,每天累計(jì)不宜超過(guò)1小時(shí),避免孩子學(xué)習(xí)和娛樂(lè)活動(dòng)過(guò)多使用電子產(chǎn)品。
            減輕課外學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。配合學(xué)校切實(shí)減輕孩子負(fù)擔(dān),根據(jù)孩子興趣愛好合理選擇課外培訓(xùn),杜絕盲目參加培訓(xùn)。堅(jiān)決避免學(xué)校減負(fù)、家庭增負(fù),不問(wèn)興趣、跟風(fēng)報(bào)班。
            避免不良用眼行為。不讓孩子在走路時(shí)、吃飯時(shí)、床上、晃動(dòng)的車廂內(nèi)、光線暗弱或陽(yáng)光直射下看書或電子產(chǎn)品。監(jiān)督并隨時(shí)糾正孩子不良讀寫姿勢(shì),應(yīng)保持“一尺、一拳、一寸”,即眼睛與書本距離應(yīng)約為一尺、胸前與課桌距離應(yīng)約為一拳、握筆的手指與筆尖距離應(yīng)約為一寸,讀寫連續(xù)用眼時(shí)間不宜超過(guò)40分鐘。
            保障睡眠和營(yíng)養(yǎng)。保障孩子睡眠時(shí)間,確保小學(xué)生每天睡眠10個(gè)小時(shí)、初中生9個(gè)小時(shí)、高中生8個(gè)小時(shí)。讓孩子多吃魚類、水果、綠色蔬菜等有益于視力健康的營(yíng)養(yǎng)膳食。
            做到早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)。注意關(guān)注孩子視力異常的跡象,了解到孩子出現(xiàn)需要坐到課堂前排才能看清黑板、看電視時(shí)湊近屏幕、抱怨頭痛或眼睛疲勞、經(jīng)常揉眼睛等跡象時(shí),及時(shí)帶其到眼科醫(yī)療機(jī)構(gòu)檢查。遵從醫(yī)囑進(jìn)行科學(xué)的干預(yù)和近視矯治,盡量到眼科醫(yī)療機(jī)構(gòu)驗(yàn)光或采取其他矯治措施,避免因不正確的驗(yàn)光配鏡導(dǎo)致近視加重。經(jīng)常關(guān)注家庭室內(nèi)照明狀況,根據(jù)相應(yīng)標(biāo)準(zhǔn)選購(gòu)和使用照明產(chǎn)品。
            (二)學(xué)校
            減輕學(xué)生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)。嚴(yán)格落實(shí)國(guó)家課程方案和課程標(biāo)準(zhǔn),嚴(yán)格按照“零起點(diǎn)”正常教學(xué),注重提高課堂教學(xué)效益,不得隨意增減課時(shí)、改變難度、調(diào)整進(jìn)度。強(qiáng)化年級(jí)組和學(xué)科組對(duì)作業(yè)數(shù)量、時(shí)間和內(nèi)容的統(tǒng)籌管理。小學(xué)一二年級(jí)不留書面作業(yè),三至六年級(jí)書面作業(yè)完成時(shí)間不得超過(guò)60分鐘,初中不得超過(guò)90分鐘,原則上采用紙質(zhì)作業(yè)。提高作業(yè)設(shè)計(jì)質(zhì)量,促進(jìn)學(xué)生完成好基礎(chǔ)性作業(yè),強(qiáng)化實(shí)踐性作業(yè),減少機(jī)械、重復(fù)訓(xùn)練,不得使學(xué)生作業(yè)演變?yōu)榧议L(zhǎng)作業(yè)。
            加強(qiáng)考試管理。全面推進(jìn)義務(wù)教育學(xué)校免試就近入學(xué)全覆蓋。嚴(yán)格控制義務(wù)教育階段校內(nèi)考試次數(shù),小學(xué)一二年級(jí)每學(xué)期不得超過(guò)1次,其他年級(jí)每學(xué)期不得超過(guò)2次。嚴(yán)禁以各種形式公布學(xué)生考試成績(jī)和排名;嚴(yán)禁以各類競(jìng)賽獲獎(jiǎng)證書、學(xué)科競(jìng)賽成績(jī)或考級(jí)證明等作為招生入學(xué)依據(jù);嚴(yán)禁以各種名義組織考試選拔學(xué)生。
            改善視覺環(huán)境。改善教學(xué)設(shè)施和條件,為學(xué)生提供符合用眼衛(wèi)生要求的學(xué)習(xí)環(huán)境,嚴(yán)格按照普通中小學(xué)校建設(shè)標(biāo)準(zhǔn),落實(shí)教室、宿舍、圖書館(閱覽室)等采光和照明要求,使用利于視力健康的照明設(shè)備。學(xué)校教室照明衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)達(dá)標(biāo)率100%。根據(jù)教室采光照明狀況和學(xué)生視力變化情況,每月調(diào)整一次學(xué)生座位,每學(xué)期對(duì)學(xué)生課桌椅高度進(jìn)行個(gè)性化調(diào)整,使其適應(yīng)學(xué)生生長(zhǎng)發(fā)育變化。加快消除“大班額”現(xiàn)象。
            堅(jiān)持眼保健操等護(hù)眼措施。中小學(xué)校要嚴(yán)格組織全體學(xué)生每天上下午各做1次眼保健操,認(rèn)真執(zhí)行眼保健操流程。教師要督促學(xué)生讀書寫字時(shí)身體坐正,監(jiān)督并隨時(shí)糾正學(xué)生不良讀寫姿勢(shì),提醒學(xué)生遵守“一尺、一拳、一寸”要求。
            強(qiáng)化戶外體育鍛煉。強(qiáng)化體育課和課外鍛煉,確保中小學(xué)生每天1小時(shí)以上體育活動(dòng)時(shí)間。嚴(yán)格落實(shí)國(guó)家體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn),確保小學(xué)一二年級(jí)每周4課時(shí),三至六年級(jí)和初中每周3課時(shí),高中每周2課時(shí)。中小學(xué)校每天安排30分鐘大課間體育活動(dòng)。學(xué)校和教師要按照動(dòng)靜結(jié)合、視近與視遠(yuǎn)交替的原則,有序組織和督促學(xué)生在課間時(shí)到室外活動(dòng)或遠(yuǎn)眺,防止學(xué)生持續(xù)疲勞用眼。全面實(shí)施寒暑假學(xué)生體育家庭作業(yè)制度,督促檢查學(xué)生完成情況。
            合理使用電子產(chǎn)品。指導(dǎo)學(xué)生科學(xué)規(guī)范使用電子產(chǎn)品,養(yǎng)成信息化環(huán)境下良好的學(xué)習(xí)和用眼衛(wèi)生習(xí)慣??刂剖褂秒娮赢a(chǎn)品開展教學(xué)時(shí)長(zhǎng),原則上不得超過(guò)教學(xué)總時(shí)長(zhǎng)的30%。
            定期開展視力監(jiān)測(cè)。小學(xué)要接收醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)轉(zhuǎn)來(lái)的兒童青少年視力健康電子檔案,確保一人一檔,并隨學(xué)籍變化實(shí)時(shí)轉(zhuǎn)移。嚴(yán)格落實(shí)學(xué)生健康體檢制度和每學(xué)期2次視力監(jiān)測(cè)制度,對(duì)視力異常的學(xué)生進(jìn)行警示教育,為其開具個(gè)人運(yùn)動(dòng)處方和保健處方,及時(shí)告知家長(zhǎng)帶學(xué)生到眼科醫(yī)療機(jī)構(gòu)檢查,做好學(xué)生視力不良檢出率、新發(fā)率等報(bào)告和統(tǒng)計(jì)分析,配合醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)開展視力篩查。學(xué)校和醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)要及時(shí)把視力監(jiān)測(cè)和篩查結(jié)果記入兒童青少年視力健康電子檔案。教師發(fā)現(xiàn)學(xué)生出現(xiàn)看不清黑板、經(jīng)常揉眼睛等跡象時(shí),要了解其視力情況。
            加強(qiáng)視力健康管理。建立校領(lǐng)導(dǎo)、班主任、校醫(yī)(保健教師)、學(xué)生視力保護(hù)委員和志愿者等學(xué)生代表為一體的視力健康管理隊(duì)伍,明確和細(xì)化職責(zé)。將近視防控知識(shí)融入課堂教學(xué)、學(xué)生日常行為規(guī)范和校園文化。加強(qiáng)醫(yī)務(wù)室(衛(wèi)生室、校醫(yī)院、保健室等)力量,按標(biāo)準(zhǔn)配備校醫(yī)和必要的藥械設(shè)備。積極利用學(xué)校閉路電視、廣播、宣傳欄、家長(zhǎng)會(huì)等形式對(duì)學(xué)生和家長(zhǎng)開展科學(xué)用眼護(hù)眼健康教育。
            禁止幼兒園“小學(xué)化”。嚴(yán)格落實(shí)3—6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南,重視生活和游戲?qū)?—6歲兒童成長(zhǎng)的價(jià)值,嚴(yán)禁“小學(xué)化”教學(xué)。要保證兒童每天2小時(shí)以上戶外活動(dòng),寄宿制幼兒園不得少于3小時(shí),結(jié)合地區(qū)、季節(jié)、學(xué)齡階段特點(diǎn),為兒童提供有益于視力健康的營(yíng)養(yǎng)膳食,促進(jìn)視力保護(hù)。
            (三)醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)
            建立視力檔案。嚴(yán)格落實(shí)國(guó)家基本公共衛(wèi)生服務(wù)中關(guān)于0—6歲兒童眼保健和視力檢查工作要求,做到早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù),20xx年起,0—6歲兒童每年眼保健和視力檢查覆蓋率達(dá)90%以上。在檢查的基礎(chǔ)上,依托現(xiàn)有資源建立并及時(shí)更新兒童青少年視力健康電子檔案,并隨兒童青少年入學(xué)實(shí)時(shí)轉(zhuǎn)移。在學(xué)校配合下,認(rèn)真開展中小學(xué)生視力篩查,篩查出視力異?;蚩梢裳鄄『?,及時(shí)更新視力健康電子檔案。
            規(guī)范診斷治療。縣級(jí)及以上綜合醫(yī)院普遍開展眼科醫(yī)療服務(wù),認(rèn)真落實(shí)《近視防治指南》等診療規(guī)范,不斷提高眼健康服務(wù)能力。根據(jù)兒童青少年視覺癥狀,進(jìn)行科學(xué)驗(yàn)光及相關(guān)檢查,明確診斷,按照診療規(guī)范進(jìn)行規(guī)范矯治。叮囑兒童青少年近視患者應(yīng)遵從醫(yī)囑進(jìn)行隨診,以便及時(shí)調(diào)整采用適宜的預(yù)防和治療措施。對(duì)于兒童青少年高度近視或病理性近視患者,應(yīng)充分告知疾病的危害,提醒其采取預(yù)防措施避免并發(fā)癥的發(fā)生或降低并發(fā)癥的危害。制定跟蹤干預(yù)措施,檢查和矯治情況及時(shí)記入兒童青少年視力健康電子檔案。積極開展近視防治相關(guān)研究,加強(qiáng)防治近視科研成果與技術(shù)的應(yīng)用。充分發(fā)揮中醫(yī)藥在兒童青少年近視防治中的作用,制定實(shí)施中西醫(yī)一體化綜合治療方案,推廣應(yīng)用中醫(yī)藥特色技術(shù)和方法。
            加強(qiáng)健康教育。針對(duì)人們?nèi)狈暦乐沃R(shí)、對(duì)近視危害健康嚴(yán)重性認(rèn)識(shí)不足的問(wèn)題,發(fā)揮眼科、視光學(xué)、疾病防控、中醫(yī)藥相關(guān)領(lǐng)域?qū)<业闹笇?dǎo)作用,主動(dòng)進(jìn)學(xué)校、進(jìn)社區(qū)、進(jìn)家庭,積極宣傳推廣預(yù)防兒童青少年近視的視力健康科普知識(shí)。加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)健康宣傳教育,因地制宜開展?fàn)I養(yǎng)健康指導(dǎo)和服務(wù)。推進(jìn)健康城市建設(shè)。
            (四)學(xué)生
            強(qiáng)化健康意識(shí)。每個(gè)學(xué)生都要強(qiáng)化“每個(gè)人是自身健康的第一責(zé)任人”意識(shí),主動(dòng)學(xué)習(xí)掌握科學(xué)用眼護(hù)眼等健康知識(shí),并向家長(zhǎng)宣傳。積極關(guān)注自身視力狀況,自我感覺視力發(fā)生明顯變化時(shí),及時(shí)告知家長(zhǎng)和教師,盡早到眼科醫(yī)療機(jī)構(gòu)檢查和治療。
            養(yǎng)成健康習(xí)慣。自覺遵守學(xué)校近視防控的各項(xiàng)要求,認(rèn)真規(guī)范做眼保健操,保持正確讀寫姿勢(shì),積極參加體育鍛煉和戶外活動(dòng),每周參加中等強(qiáng)度體育活動(dòng)3次以上,培養(yǎng)良好生活方式,不熬夜、少吃糖、不挑食,減少電子產(chǎn)品使用。
            (五)有關(guān)部門
            教育部。加快修訂《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》。成立全國(guó)中小學(xué)和高校健康教育指導(dǎo)委員會(huì),指導(dǎo)地方教育行政部門和學(xué)??茖W(xué)開展兒童青少年近視防控和視力健康管理等學(xué)校衛(wèi)生與健康教育工作,開展兒童青少年近視綜合防控試點(diǎn)工作,強(qiáng)化示范引領(lǐng)。進(jìn)一步健全學(xué)校體育發(fā)展制度和體系,不斷完善學(xué)校體育場(chǎng)地設(shè)施,加快體育師資隊(duì)伍建設(shè),聚焦“教”(教會(huì)健康知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能)“練”(經(jīng)常性課余訓(xùn)練和常規(guī)性體育作業(yè))“賽”(廣泛開展班級(jí)、年級(jí)和跨校體育競(jìng)賽活動(dòng)),深化學(xué)校體育教學(xué)改革,積極推進(jìn)校園體育項(xiàng)目建設(shè)。推動(dòng)地方教育行政部門加強(qiáng)中小學(xué)衛(wèi)生保健所等機(jī)構(gòu)建設(shè),按照標(biāo)準(zhǔn)和要求強(qiáng)化人員和設(shè)備配備。鼓勵(lì)高校特別是醫(yī)學(xué)高校開設(shè)眼視光、健康管理等相關(guān)專業(yè),培養(yǎng)近視防治和視力健康管理專門人才,積極開展兒童青少年視力健康管理相關(guān)研究。會(huì)同有關(guān)部門開展全國(guó)學(xué)校校醫(yī)等專職衛(wèi)生技術(shù)人員配備情況專項(xiàng)督導(dǎo)檢查。會(huì)同有關(guān)部門堅(jiān)決治理規(guī)范校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu),每年對(duì)校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)教室、采光照明、課桌椅配備、電子產(chǎn)品等達(dá)標(biāo)情況開展全覆蓋專項(xiàng)檢查。
            國(guó)家衛(wèi)生健康委員會(huì)。全面加強(qiáng)全國(guó)兒童青少年視力健康及其相關(guān)危險(xiǎn)因素監(jiān)測(cè)網(wǎng)絡(luò)、數(shù)據(jù)收集與信息化建設(shè)。會(huì)同教育部組建全國(guó)兒童青少年近視防治和視力健康專家隊(duì)伍,充分發(fā)揮衛(wèi)生健康、教育、體育等部門和群團(tuán)組織、社會(huì)組織作用,科學(xué)指導(dǎo)兒童青少年近視防治和視力健康管理工作。20xx年年底前,會(huì)同有關(guān)部門出臺(tái)相關(guān)強(qiáng)制性標(biāo)準(zhǔn),適用對(duì)象為兒童青少年的教材、教輔、報(bào)刊及其他印刷品、出版物等的字體、紙張要有利于保護(hù)視力。衛(wèi)生健康部門會(huì)同相關(guān)部門按照采光和照明國(guó)家有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)要求對(duì)學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)和校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)教室(教學(xué)場(chǎng)所)以“雙隨機(jī)”(隨機(jī)抽取衛(wèi)生監(jiān)督人員,隨機(jī)抽取學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)和校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu))方式進(jìn)行抽檢、記錄并公布。
            體育總局。積極引導(dǎo)支持社會(huì)力量開展各類兒童青少年體育活動(dòng),有針對(duì)性地開展各類冬夏令營(yíng)、訓(xùn)練營(yíng)和體育賽事等,吸引兒童青少年廣泛參加體育運(yùn)動(dòng),動(dòng)員各級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員為廣大兒童青少年參與體育鍛煉提供指導(dǎo)。持續(xù)推動(dòng)各類公共體育設(shè)施向兒童青少年開放。
            財(cái)政部。合理安排投入,積極支持相關(guān)部門開展兒童青少年近視綜合防控工作。
            人力資源社會(huì)保障部。會(huì)同教育部、國(guó)家衛(wèi)生健康委員會(huì)完善中小學(xué)和高校校醫(yī)、保健教師和健康教育教師職稱評(píng)審政策。
            廣播電視總局等部門。利用廣播電視、報(bào)刊、網(wǎng)絡(luò)、新媒體等作用,多層次、多角度宣傳推廣近視防治知識(shí)。
            防控兒童青少年近視是一項(xiàng)系統(tǒng)工程,各相關(guān)部門都要關(guān)心、支持、參與兒童青少年視力保護(hù),在全社會(huì)營(yíng)造政府主導(dǎo)、部門配合、專家指導(dǎo)、學(xué)校教育、家庭關(guān)注的良好氛圍,讓每個(gè)孩子都有一雙明亮的眼睛和光明的未來(lái)。
            各省(區(qū)、市)人民政府負(fù)責(zé)本地區(qū)兒童青少年近視防控措施的落實(shí),主要領(lǐng)導(dǎo)要親自抓、負(fù)總責(zé),國(guó)務(wù)院與各省級(jí)人民政府簽訂全面加強(qiáng)兒童青少年近視防控工作責(zé)任書,地方各級(jí)人民政府逐級(jí)簽訂責(zé)任書。將兒童青少年近視防控工作、總體近視率和體質(zhì)健康狀況納入政府績(jī)效考核指標(biāo),嚴(yán)禁地方各級(jí)人民政府單純以學(xué)生考試成績(jī)和學(xué)校升學(xué)率考核教育行政部門和學(xué)校。將視力健康納入素質(zhì)教育,將兒童青少年身心健康、課業(yè)負(fù)擔(dān)等納入國(guó)家義務(wù)教育質(zhì)量監(jiān)測(cè)評(píng)估體系,對(duì)兒童青少年體質(zhì)健康水平連續(xù)三年下降的地方政府和學(xué)校依法依規(guī)予以問(wèn)責(zé)。
            建立全國(guó)兒童青少年近視防控工作評(píng)議考核制度,評(píng)議考核辦法由教育部、國(guó)家衛(wèi)生健康委員會(huì)、體育總局制訂,在國(guó)家衛(wèi)生健康委員會(huì)、教育部核實(shí)各地20xx年兒童青少年近視率的基礎(chǔ)上,從20xx年起,每年開展各省(區(qū)、市)人民政府兒童青少年近視防控工作評(píng)議考核,結(jié)果向社會(huì)公布。
            預(yù)防近視的方案篇四
            每年12月25日,是基督慶祝耶穌基督誕生的慶祝日,稱為圣誕節(jié)。近年來(lái),越來(lái)越多的中國(guó)年輕人熱衷于過(guò)圣誕節(jié),而在大學(xué)校園里,那是一個(gè)以年輕人為主體的地方,圣誕節(jié)已經(jīng)悄然稱為他們特別看重的節(jié)日之一。隨著一年一度的圣誕節(jié)即將到來(lái),相信在這個(gè)洋溢著青春活力和激情浪漫的大學(xué)校園里,無(wú)論是學(xué)生還是老師,男性還是女性,很多人都會(huì)對(duì)這個(gè)充滿溫馨而浪漫的節(jié)日飽感興趣,都希望在那天能夠度過(guò)一段美好的時(shí)光,留下一段美好的圣誕回憶,都熱切期待會(huì)有一個(gè)特別而精彩的圣誕節(jié)活動(dòng)在大學(xué)的校園里舉行。
            通過(guò)在圣誕節(jié)那天舉行校園圣誕節(jié)活動(dòng),一方面可以把大家聚集起來(lái),讓所有人能夠在一個(gè)熱鬧溫馨的氣氛當(dāng)中歡度圣誕節(jié),另一方面也是為了能讓同學(xué)們回憶過(guò)去的美好生活,豐富同學(xué)們的課余生活。在活動(dòng)期間,通過(guò)各種小游戲來(lái)加強(qiáng)同學(xué)之間的交流,增進(jìn)同學(xué)之間的感情,活躍校園氣氛。同時(shí)讓大家在圣誕之夜在體驗(yàn)西方文化的同時(shí)放松心情。
            最有意義的是通過(guò)低價(jià)的門票為偏遠(yuǎn)地區(qū)做些貢獻(xiàn),使同學(xué)們感受愛的溫暖。
            激情平安夜,情濃圣誕節(jié)。
            本次圣誕節(jié)平安夜活動(dòng)是一場(chǎng)出售門票、各系團(tuán)支部分工協(xié)作的游園式晚會(huì)。
            a、影響廣泛。此次活動(dòng)是元旦前的晚會(huì)活動(dòng),持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng),學(xué)生參與程度高。
            b、具有新意?;顒?dòng)形式多樣,節(jié)目繽紛多彩,迎合年輕人的口味以及符合活動(dòng)的主題。并且融合了公益活動(dòng)。
            c、簡(jiǎn)單易行。本次圣誕節(jié)校園晚會(huì)活動(dòng)成本較低,多人參與,難度不高,而且效果明顯深遠(yuǎn)。
            20xx年12月24日晚18:00。
            七、活動(dòng)對(duì)象:xx學(xué)院全體師生(因本次活動(dòng)需支付門票費(fèi)用,故是否參加得看個(gè)人)。
            八、前期準(zhǔn)備:
            第一項(xiàng)目組:節(jié)目組(文藝部負(fù)責(zé))任務(wù):
            a、完成節(jié)目收集、篩選及后期的排練、彩排工作(包括收集互動(dòng)游戲)。
            b、兩位主持人的選擇、形象設(shè)計(jì)及臺(tái)詞審核。
            f、制作晚會(huì)流程表。
            第二項(xiàng)目組:宣傳服務(wù)組(宣傳部負(fù)責(zé))任務(wù):
            a、利用海報(bào)、橫幅、廣播、qq等方式開展宣傳b、
            2、12月16日早讀進(jìn)班宣傳。
            第三項(xiàng)目組:采購(gòu)組(生活部、女生部負(fù)責(zé))任務(wù):
            第四項(xiàng)目組:場(chǎng)地布置組(文藝部安排、社團(tuán)部協(xié)助)任務(wù):
            第五項(xiàng)目組:校外聯(lián)絡(luò)組(外聯(lián)部和校友聯(lián)絡(luò)部負(fù)責(zé))任務(wù):
            a、負(fù)責(zé)晚會(huì)的各種費(fèi)用的拉贊工作。
            第六項(xiàng)目組:機(jī)動(dòng)組(紀(jì)檢部、社會(huì)實(shí)踐部、體育部負(fù)責(zé))任務(wù):
            a、晚會(huì)期間,負(fù)責(zé)現(xiàn)場(chǎng)紀(jì)律維持、會(huì)場(chǎng)后勤保障以及處理緊急情況。
            b、晚會(huì)表演處話筒的傳遞。
            a、負(fù)責(zé)清理晚會(huì)的布置。
            b、負(fù)責(zé)晚會(huì)場(chǎng)地的清掃。
            預(yù)防近視的方案篇五
            為全面實(shí)施素質(zhì)教育,結(jié)合新課程改革要求,在努力提高教育教學(xué)質(zhì)量的同時(shí),牢固樹立“健康第一”思想,高度重視學(xué)生健康素質(zhì),降低我校學(xué)生近視眼檢出率,切實(shí)保障學(xué)生身體健康,按照《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》和國(guó)家有關(guān)學(xué)生防近工作相關(guān)規(guī)定,特制定本實(shí)施方案。
            一、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),提高認(rèn)識(shí)。
            全校師生要充分認(rèn)識(shí)做好保護(hù)視力、預(yù)防近視工作的重要性。要把“防近”工作作為推進(jìn)素質(zhì)教育,促進(jìn)學(xué)生身心健康的重要內(nèi)容之一,高度重視這項(xiàng)工作。
            為了加強(qiáng)對(duì)這項(xiàng)工作的領(lǐng)導(dǎo),學(xué)校成立“防近”工作領(lǐng)導(dǎo)小組,領(lǐng)導(dǎo)小組的組成如下:
            組長(zhǎng):姚俊。
            副組長(zhǎng):沈軼戚春雅。
            組員:姚麗琳、歸婷婷、鄔敏紅、金曉偉、李潔、徐文艷、蔣琳、盧駿華。
            二、工作原則。
            1.堅(jiān)持預(yù)防為主原則。把近視眼防控的重點(diǎn)放在預(yù)防工作上,面向全體學(xué)生實(shí)施預(yù)防措施,有效預(yù)防近視眼的發(fā)生,降低學(xué)生近視眼新發(fā)病率。
            2.堅(jiān)持綜合防控原則。針對(duì)導(dǎo)致近視眼發(fā)生的多種因素,采取綜合防控措施。切實(shí)減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān),控制學(xué)生近距離用眼時(shí)間;改善教學(xué)衛(wèi)生條件,創(chuàng)建良好的視覺環(huán)境;普及視力保護(hù)知識(shí),培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)用眼習(xí)慣;落實(shí)學(xué)生體育活動(dòng)時(shí)間,促進(jìn)學(xué)生積極參加體育鍛煉。
            3.堅(jiān)持常抓不懈原則。把“防近”工作作為學(xué)校日常工作,按照不同年齡、學(xué)段要求,將其貫穿教育教學(xué)各個(gè)環(huán)節(jié)中,堅(jiān)持常抓不懈,促進(jìn)“防近”工作經(jīng)?;⒅贫然?。
            4.堅(jiān)持全員參與原則。充分發(fā)揮全體教師和家長(zhǎng)、社區(qū)的作用,建立教師全員參與,學(xué)校、家長(zhǎng)、社區(qū)聯(lián)動(dòng)的機(jī)制,形成共同做好學(xué)生“防近”工作的合力。
            三、建章立制,強(qiáng)化保健。
            學(xué)校制訂“防近”工作實(shí)施方案和相應(yīng)的規(guī)章制度,強(qiáng)化“防近”工作深入有效開展。
            (一)學(xué)校將按照教育部《中小學(xué)學(xué)生預(yù)防近視眼基本知識(shí)與要求》,在師生及家長(zhǎng)中,廣泛、深入開展視力保護(hù)宣傳教育。充分利用校園廣播、宣傳欄、墻報(bào)、網(wǎng)站、短信平臺(tái)、家長(zhǎng)會(huì)等多種形式、多渠道,經(jīng)常性宣傳科學(xué)用眼、預(yù)防近視等眼保健知識(shí),培養(yǎng)學(xué)生愛眼、護(hù)眼意識(shí)。積極爭(zhēng)取和動(dòng)員家長(zhǎng)及社會(huì)的參與,擴(kuò)大宣傳效果,形成全社會(huì)都來(lái)重視并參與“防近”工作的良好局面。
            (二)加強(qiáng)指導(dǎo),養(yǎng)成正確的讀寫姿勢(shì)和用眼衛(wèi)生習(xí)慣。教師(特別是班主任、體育教師與衛(wèi)生保健教師)要懂得防治近視眼的知識(shí),充分利用兩會(huì)課時(shí)間加強(qiáng)指導(dǎo),培養(yǎng)學(xué)生良好用眼衛(wèi)生習(xí)慣。讀寫時(shí)保持正確體位和姿勢(shì),做到三個(gè)“一”(眼書距離一尺,胸與桌后緣一拳遠(yuǎn),手距筆尖一寸),堅(jiān)持“二要,二不要”?!岸笔牵?BR>    (1)讀寫姿勢(shì)要端正,眼書距離一方尺;
            (2)連續(xù)讀書1小時(shí)應(yīng)休息或遠(yuǎn)眺10分鐘?!岸灰笔牵?BR>    (1)不要在光線暗或直射陽(yáng)光下看書、寫字,不要邊吃飯邊看書;
            (2)不要在走路、躺臥和晃動(dòng)的車上看書。此外,看電視要有節(jié)制。
            (三)建立學(xué)生用眼衛(wèi)生的管理制度,強(qiáng)化對(duì)學(xué)生眼保健操的檢查。建立健全班級(jí)、學(xué)校“防近”檢查制度,每天眼保健操檢查結(jié)果納入班級(jí)一日常規(guī)考核之中。合理安排好課程與活動(dòng),組織形式多樣的課外體育活動(dòng),保證學(xué)生每天有一小時(shí)的體育活動(dòng)時(shí)間。每天上午第三節(jié)課與下午的第二節(jié)課任課教師必須負(fù)責(zé)督促并指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真做好眼保健操(在專用教室上課的必須在上課地點(diǎn)指導(dǎo)學(xué)生做好眼保健操)。做眼保健操應(yīng)注意雙手干凈,做到穴位準(zhǔn)確、手法正確、力度適當(dāng)。堅(jiān)決杜絕上午第三節(jié)、下午第二節(jié)任課教師拖堂或不盯操現(xiàn)象,否則按早退處理。
            (四)建立定期視力監(jiān)測(cè)制度,每學(xué)期期初、期末對(duì)學(xué)生的視力進(jìn)行二次監(jiān)測(cè),并統(tǒng)計(jì)分析,進(jìn)行公布。建立家校聯(lián)系制度,把每學(xué)期視力檢測(cè)結(jié)果通知家長(zhǎng),督促家長(zhǎng)一起教育與培養(yǎng)學(xué)生注意用眼衛(wèi)生,形成良好習(xí)慣。
            (五)針對(duì)近視學(xué)生,培訓(xùn)康復(fù)訓(xùn)練措施,堅(jiān)持每天做10遍康復(fù)保健操。
            四、落實(shí)職責(zé),專項(xiàng)考核。
            我?!胺澜鳖I(lǐng)導(dǎo)小組依據(jù)《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作崗位職責(zé)》,督促有關(guān)部門和人員認(rèn)真履行“防近”工作職責(zé),落實(shí)具體“防近”措施。教導(dǎo)處、總務(wù)處、級(jí)部、班主任、體育教師、任課教師等都要按照《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作崗位職責(zé)》,明確各自職責(zé),納入各自崗位考核目標(biāo)之中。
            學(xué)校將在每學(xué)期期初對(duì)全校學(xué)生進(jìn)行視力監(jiān)測(cè),作為各班“防近”的工作基礎(chǔ),期末再進(jìn)行監(jiān)測(cè),做好患病率、發(fā)病率、恢復(fù)率等各類情況的統(tǒng)計(jì)分析,進(jìn)行分檔管理,并將檢測(cè)結(jié)果納入教師考核。
            五、考核辦法。
            1、每天對(duì)班級(jí)做眼保健操情況進(jìn)行檢查,每發(fā)現(xiàn)班級(jí)出現(xiàn)拖堂、不做眼保健操、秩序亂、做操不規(guī)范現(xiàn)象,按教師早退處理,班級(jí)扣1分。
            2、當(dāng)天沒有體育課的班級(jí),下午第三節(jié)到操場(chǎng)進(jìn)行體育活動(dòng),每缺少一次扣2分,并通報(bào)批評(píng)。
            3、通過(guò)定期或不定期教學(xué)常規(guī)檢查,每發(fā)現(xiàn)班級(jí)學(xué)生坐姿、讀書姿勢(shì)不端正較嚴(yán)重者,該班級(jí)扣2分。
            4、每學(xué)期體育教師協(xié)助校醫(yī)對(duì)學(xué)生進(jìn)行兩次視力檢測(cè),視力近視率每上升或下降一個(gè)百分點(diǎn),該班扣除或加10分,并把級(jí)部、班級(jí)近視率變化情況全校通報(bào)。
            5、學(xué)生期末視力檢測(cè)如果出現(xiàn)視力下降情況,該學(xué)期不能被評(píng)為各種優(yōu)秀學(xué)生。
            預(yù)防近視的方案篇六
            隨著世界各國(guó)經(jīng)濟(jì)的迅速發(fā)展和生產(chǎn)力水平不斷提高提高,人類對(duì)環(huán)境的影響越來(lái)越大環(huán)境問(wèn)題已日益突出和尖銳化。嚴(yán)重的生態(tài)破壞和環(huán)境污染問(wèn)題已成為當(dāng)代人類社會(huì)面臨的重大問(wèn)題。同時(shí)新學(xué)年伊始,安徽師范大學(xué)正式將環(huán)保教育列為全校學(xué)生公共必修課程我校校長(zhǎng)蔣玉珉向光明日?qǐng)?bào)記者介紹,安徽師大一直通過(guò)公共基礎(chǔ)課程滲透環(huán)保理念、組織社團(tuán)活動(dòng)參與環(huán)境保護(hù)等方式,致力把學(xué)生培養(yǎng)成環(huán)保理念的“踐行者”和“播火人”,而讓環(huán)保教育課程全面走進(jìn)課堂,則是實(shí)現(xiàn)培養(yǎng)目標(biāo)的重要載體。,作為當(dāng)代大學(xué)生我們應(yīng)該為環(huán)保做點(diǎn)實(shí)事,在我校建設(shè)綠色校園的號(hào)召下,由公共關(guān)系協(xié)會(huì)舉辦這次“校園環(huán)保行”活動(dòng)。
            二、活動(dòng)目的:
            1、增強(qiáng)我校學(xué)生參與環(huán)保的意識(shí)。
            2、保護(hù)我們學(xué)校以及周邊的的環(huán)境。
            3、培養(yǎng)打?qū)W生養(yǎng)成愛護(hù)環(huán)境,保護(hù)環(huán)境的意識(shí)。
            4、增強(qiáng)全校師生的環(huán)保意識(shí)。
            三、活動(dòng)意義:
            通過(guò)這次活動(dòng)提高我校學(xué)生的環(huán)保意識(shí),積極響應(yīng)學(xué)校建設(shè)綠色校園的號(hào)召。把環(huán)境保護(hù)的理念貫徹到我們?nèi)粘I钪衼?lái),提高我校學(xué)生的綜合素質(zhì),但是真正檢驗(yàn)我們對(duì)環(huán)境的貢獻(xiàn)不是言辭,而是行動(dòng)?!彪m然我們現(xiàn)在做得只不過(guò)是一些微小的事,但是我堅(jiān)信要是我們?nèi)巳硕加斜Wo(hù)環(huán)境的責(zé)任心,從自己做起,從小事做起,攜手保護(hù)我們的家園,大自然會(huì)給人類應(yīng)有的回報(bào),讓人類能在溫暖的搖籃——草原上小憩;在慈祥的笑臉——天空下成長(zhǎng),在愛的源泉——河流中沐浴。
            四、活動(dòng)流程:
            1、活動(dòng)時(shí)間:10月中旬到11月中旬。
            2、活動(dòng)地點(diǎn):圓形報(bào)告廳、食堂門口、大學(xué)生活的中心。
            3、具體活動(dòng):
            流程一,首先,播放影片和圖片,影片和圖片內(nèi)容緊扣環(huán)境保護(hù)的主題。內(nèi)容有環(huán)境好的方面,同時(shí)重點(diǎn)放在不好的環(huán)境現(xiàn)象上。我們通過(guò)影片和圖片的方式讓大家在很輕松的環(huán)境下了解我們周圍的環(huán)境現(xiàn)狀。同時(shí)我們把環(huán)境好的一面與不好的一面結(jié)合群起來(lái)能給同學(xué)們以視覺上最大的沖擊,讓同學(xué)們深刻的認(rèn)識(shí)到我們周圍出現(xiàn)的環(huán)境問(wèn)題和環(huán)境危機(jī)。讓同學(xué)們深深的感到保護(hù)環(huán)境的重要性,從而在日常的生活中自覺的參加到保護(hù)環(huán)境的行動(dòng)中來(lái)。備注:觀看影片大約30-40分鐘。影片觀看結(jié)束后,現(xiàn)場(chǎng)的同學(xué)們要互動(dòng)起來(lái),即現(xiàn)場(chǎng)征集同學(xué)們關(guān)于環(huán)境保護(hù)的看法,以及日常中保護(hù)環(huán)境的方法。如:少使用一次性木筷,購(gòu)物自備手提袋少用一次性塑料袋等。
            流程三:放映一部以環(huán)保為主題的電影,電影預(yù)計(jì)時(shí)長(zhǎng)為九十分鐘以內(nèi),電影由辦公室提供。本次活動(dòng)中設(shè)置有獎(jiǎng)競(jìng)猜活動(dòng)由主此人提出問(wèn)題然后由現(xiàn)場(chǎng)觀眾作答,大體方式擬定為兩種方式,第一種是由主持人隨機(jī)選一個(gè)幸運(yùn)號(hào)碼選中的回答問(wèn)題,第二種是短信答題,是先給定他們一個(gè)號(hào)碼。本次活動(dòng)設(shè)置一二三獎(jiǎng)。一等獎(jiǎng)1名,二等獎(jiǎng)2名,三等獎(jiǎng)5名。
            流程四:環(huán)保知識(shí)pk賽。
            1、展示自我風(fēng)采。每隊(duì)通過(guò)不同的方式自我介紹,展示該代表隊(duì)的風(fēng)采。
            2、比賽過(guò)程。共分為五個(gè)環(huán)節(jié),分別為必答題、限時(shí)搶答題、灌籃高手、指定答題、風(fēng)險(xiǎn)題?,F(xiàn)場(chǎng)有獎(jiǎng)問(wèn)答及抽獎(jiǎng)活動(dòng),文藝表演。所設(shè)置獎(jiǎng)項(xiàng)為:一等獎(jiǎng)一名,二等獎(jiǎng)二名,等獎(jiǎng)三名,最佳風(fēng)采獎(jiǎng),最佳組織獎(jiǎng),最佳人氣個(gè)人獎(jiǎng),觀眾參與獎(jiǎng)。
            四、經(jīng)費(fèi)預(yù)算。
            預(yù)防近視的方案篇七
            1.體會(huì)眼睛的重要作用,認(rèn)識(shí)近視的危害和造成近視的原因。
            2.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,能在生活中做到保護(hù)眼睛,了解預(yù)防眼睛近視的方法。
            動(dòng)畫片片段、ppt課件。
            1.觀看視頻。
            師:小朋友們,動(dòng)畫片中的大頭兒子怎么啦?近視的一天給他的生活帶來(lái)哪些影響?既然近視會(huì)給我們的生活帶來(lái)這么多的不便。那么今天,我們就來(lái)學(xué)習(xí)如何保護(hù)好眼晴,不讓自己近視。
            2.討論近視的原因。
            幼兒自由討論、回答。教師總結(jié)近視形成的原因(出示課件)。
            師:產(chǎn)生近視的原因很多,如果你的爸爸媽媽是近視,那么小朋友很有可能會(huì)遺傳近視。還有就是不好的環(huán)境造成的,缺乏營(yíng)養(yǎng)素也會(huì)造成近視,更多的是不良的用眼衛(wèi)生行為習(xí)慣所造成的。比如看書、畫畫等學(xué)習(xí)習(xí)慣不好;書本放得離眼很近;過(guò)強(qiáng)、過(guò)弱的光源;持續(xù)用眼的時(shí)間太長(zhǎng)等。 由于以上這些原因,導(dǎo)致了近視的人越來(lái)越多。
            3.一旦近視了,我們的'學(xué)習(xí)、生活都會(huì)受影響。那么我們應(yīng)該怎么預(yù)防近視呢?
            足,保證眼睛得到充分休息,早睡早起不熬夜對(duì)于預(yù)防近視十分重要。還要定期檢查視力。
            我們一起來(lái)學(xué)一首預(yù)防近視、保護(hù)眼睛的兒歌。
            預(yù)防近視四件寶,件件都要記得牢,注意三要三不要,做好眼睛保健操,用眼衛(wèi)生要牢記,還要鍛煉身體好,四件寶要做得好,預(yù)防近視有成效。
            請(qǐng)幼兒回家做“保護(hù)眼睛、預(yù)防近視”的小小監(jiān)督員,監(jiān)督家里人保護(hù)眼睛,養(yǎng)成正確的用眼方法。
            預(yù)防近視的方案篇八
            各省、自治區(qū)、直轄市教育廳(教委),新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)教育局:為貫徹落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》(中發(fā)[2007]7號(hào)),切實(shí)加強(qiáng)學(xué)生視力保護(hù)工作,實(shí)現(xiàn)中央7號(hào)文件提出的通過(guò)5年左右的時(shí)間,使我國(guó)青少年近視的發(fā)生率明顯下降的工作目標(biāo),特制定《學(xué)生生近視眼防控工作方案》及《學(xué)生生近視眼防控工作崗位職責(zé)》、《學(xué)生生預(yù)防近視眼基本知識(shí)與要求》(原《學(xué)生生近視眼防治工作方案(試行)》同時(shí)廢止),并提出以下工作意見。
            1.要充分認(rèn)識(shí)做好保護(hù)視力、預(yù)防近視工作(以下簡(jiǎn)稱防近工作)的重要性,把防近工作作為貫徹落實(shí)中央7號(hào)文件,推進(jìn)素質(zhì)教育,促進(jìn)青少年身心健康的重要內(nèi)容,按照《學(xué)生近視眼防控工作方案》要求,切實(shí)將防近工作抓實(shí)、抓細(xì)、抓出成效。
            2.將學(xué)生防近工作提上議事日程,納入部門工作計(jì)劃,結(jié)合本地實(shí)際,制定落實(shí)《學(xué)生生近視眼防控工作方案》的工作規(guī)劃和實(shí)施意見,確保實(shí)現(xiàn)中央7號(hào)文件提出的防近工作目標(biāo)。
            3.加大投入力度,切實(shí)改善中小學(xué)教室采光與照明、課桌椅配置、黑板等教學(xué)條件,主動(dòng)協(xié)調(diào)衛(wèi)生行政部門定期對(duì)學(xué)校教學(xué)衛(wèi)生狀況進(jìn)行監(jiān)督與監(jiān)測(cè),保障教學(xué)設(shè)施和條件符合《國(guó)家學(xué)校體育衛(wèi)生條件試行基本標(biāo)準(zhǔn)》及相關(guān)衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn),為學(xué)生建立良好的視覺環(huán)境。
            4.加強(qiáng)與衛(wèi)生、質(zhì)量監(jiān)督管理、新聞宣傳及婦聯(lián)、共青團(tuán)、社區(qū)等部門和機(jī)構(gòu)的.溝通與協(xié)作,充分發(fā)揮各有關(guān)部門在保護(hù)青少年視力中的作用,形成多部門齊抓共管,相關(guān)機(jī)構(gòu)協(xié)同配合,共同做好學(xué)生視力保護(hù)工作的合力。
            5.將學(xué)校防近工作開展情況、學(xué)生視力監(jiān)測(cè)及近視眼發(fā)病率控制情況納入學(xué)校體育衛(wèi)生專項(xiàng)督導(dǎo)檢查內(nèi)容,定期開展督導(dǎo)檢查。
            6.及時(shí)總結(jié)推廣落實(shí)《學(xué)生生近視眼防控工作方案》的典型經(jīng)驗(yàn)和做法,通過(guò)發(fā)揮先進(jìn)典型的示范作用,以點(diǎn)帶面,推動(dòng)學(xué)校防近工作深入有效開展。
            預(yù)防近視的方案篇九
            把近視眼防控(以下簡(jiǎn)稱“防近”)的重點(diǎn)放在預(yù)防工作上,面向全體幼兒實(shí)施預(yù)防措施,有效預(yù)防近視眼的發(fā)生,降低幼兒近視眼新發(fā)病率。
            (二)堅(jiān)持綜合預(yù)防原則。
            針對(duì)導(dǎo)致近視眼發(fā)生的多種因素,采取綜合防控措施??刂朴變航嚯x用眼時(shí)間;改善游戲衛(wèi)生條件,創(chuàng)建良好的視覺環(huán)境;普及視力保護(hù)只是,培養(yǎng)幼兒科學(xué)用眼習(xí)慣;落實(shí)幼兒戶外活動(dòng)時(shí)間,促進(jìn)幼兒積極參與活動(dòng)。
            (三)堅(jiān)持常抓不懈原則。
            把“防近”工作作為幼兒園日常工作,按照不同年齡要求,將其貫穿到保育教育各個(gè)環(huán)節(jié)中,堅(jiān)持常抓不懈,促進(jìn)“防近”工作經(jīng)?;⒅贫然?。
            (四)堅(jiān)持全園參與原則。
            充分發(fā)揮全體教師和家長(zhǎng)、社區(qū)的作用,建立教師全員參與,學(xué)校、家長(zhǎng)、社區(qū)聯(lián)動(dòng)的機(jī)制,形成共同做好學(xué)生“防近”工作的合力。
            (一)成立佳佳幼兒園幼兒近視眼防控工作領(lǐng)導(dǎo)小組。組織實(shí)施全園幼兒近視眼防控工作,對(duì)各班級(jí)開展“防近”工作進(jìn)行指導(dǎo)、檢查和評(píng)估。
            組長(zhǎng):康俊琴。
            副組長(zhǎng):王愛東、張鳳。
            成員:任麗婷、許琳琳、塔娜、烏雅恒。
            (二)工作職責(zé)。
            1、制定吉鎮(zhèn)佳佳幼兒園幼兒近視眼防控工作方案;。
            2、組織協(xié)調(diào)教師開展工作;。
            3、督導(dǎo)、考核、評(píng)估“防近”工作實(shí)施情況;。
            (三)切實(shí)做好幼兒“防近”的宣傳和指導(dǎo)工作。
            (一)加強(qiáng)規(guī)章制度建設(shè),規(guī)范管理“防近”工作。
            1.將幼兒視力保護(hù)工作納入學(xué)校管理、教師管理和班級(jí)管理內(nèi)容,作為年終考核、班級(jí)評(píng)優(yōu)先的依據(jù),以此形成園領(lǐng)導(dǎo)、教師、幼兒人人重視,齊抓共管的“防近”工作機(jī)制。
            2.制定科學(xué)規(guī)范的幼兒在園作息制度。嚴(yán)格按照規(guī)定的周計(jì)劃,安排每周活動(dòng)和作息時(shí)間。依據(jù)學(xué)習(xí)和生活規(guī)律,按照動(dòng)靜交替、視近與視遠(yuǎn)交替的原則安排每天游戲與活動(dòng)。保證幼兒每天睡眠12小時(shí)。
            3.教師可根據(jù)本班情況具體安排每天的眼保健操時(shí)間,組織幼兒學(xué)習(xí)做眼保健操,并做好記錄。
            4.每學(xué)期對(duì)幼兒視力做一次檢測(cè),由校醫(yī)幫助完成。
            (二)開展視力保護(hù)宣傳教育,培養(yǎng)良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
            1.在園內(nèi)師生及家長(zhǎng)中,廣泛、深入開展視力保護(hù)宣傳教育。
            2.利用校訊通、宣傳欄等多種形式,經(jīng)常性宣傳科學(xué)用眼、預(yù)防近視等保健知識(shí),培養(yǎng)幼兒愛眼、護(hù)眼意識(shí),養(yǎng)成正確讀書和用眼衛(wèi)生習(xí)慣,保持良好的坐姿,少看或不看動(dòng)畫片,控制幼兒與電視的距離等良好習(xí)慣。
            3.教師應(yīng)將培養(yǎng)幼兒良好用眼衛(wèi)生習(xí)慣并貫穿于整個(gè)常規(guī)教育中,隨時(shí)健全幼兒“防近”堅(jiān)持制度,每天督促幼兒到戶外活動(dòng)或遠(yuǎn)眺。
            4.通過(guò)家長(zhǎng)會(huì)、校信通等多種形式向家長(zhǎng)宣傳保護(hù)視力、預(yù)防近視的知識(shí)和方法,指導(dǎo)督促家長(zhǎng)為幼兒提供有利于視力保護(hù)的學(xué)習(xí)環(huán)境、控制幼兒近距離用眼時(shí)間(看書、寫字、看電視、用計(jì)算機(jī))、及時(shí)糾正不良的用眼衛(wèi)生習(xí)慣、視力下降時(shí)要及時(shí)到正軌醫(yī)院就醫(yī)。
            5.每年6月6日的“全國(guó)愛眼日”,開展形式多樣、內(nèi)容豐富的“防近”宣傳活動(dòng)。
            建立科學(xué)完善的實(shí)施方案、檢測(cè)方法和制度,保證幼兒近視眼防控工作的完成,科學(xué)評(píng)價(jià)防治效果。
            為貫徹落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》(中發(fā)[2007]7號(hào))精神,加強(qiáng)保護(hù)學(xué)生視力的工作,特制定本工作方案。
            1.堅(jiān)持預(yù)防為主原則。把近視眼防控(以下簡(jiǎn)稱"防近")的重點(diǎn)放在預(yù)防工作上,面向全體學(xué)生實(shí)施預(yù)防措施,有效預(yù)防近視眼的發(fā)生,降低學(xué)生近視眼新發(fā)病率。
            2.堅(jiān)持綜合防控原則。針對(duì)導(dǎo)致近視眼發(fā)生的多種因素,采取綜合防控措施。切實(shí)減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān),控制學(xué)生近距離用眼時(shí)間;改善教學(xué)衛(wèi)生條件,創(chuàng)建良好的視覺環(huán)境;普及視力保護(hù)知識(shí),培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)用眼習(xí)慣;落實(shí)學(xué)生體育活動(dòng)時(shí)間,促進(jìn)學(xué)生積極參加體育鍛煉。
            3.堅(jiān)持常抓不懈原則。把"防近"工作作為學(xué)校日常工作,按照不同年齡、學(xué)段要求,將其貫穿教育教學(xué)各個(gè)環(huán)節(jié)中,堅(jiān)持常抓不懈,促進(jìn)"防近"工作經(jīng)常化、制度化。
            4.堅(jiān)持全員參與原則。充分發(fā)揮全體教師和家長(zhǎng)、社區(qū)的作用,建立教師全員參與,學(xué)校、家長(zhǎng)、社區(qū)聯(lián)動(dòng)的機(jī)制,形成共同做好學(xué)生"防近"工作的合力。
            (一)加強(qiáng)規(guī)章制度建設(shè),規(guī)范管理"防近"工作。
            1.將學(xué)生視力保護(hù)工作納入學(xué)校管理、教師管理和班級(jí)管理內(nèi)容,按照《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作崗位職責(zé)》(見附1),落實(shí)各有關(guān)部門和人員的職責(zé),并作為年終考核、班級(jí)評(píng)優(yōu)評(píng)先的依據(jù),以此形成學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、教師、學(xué)生人人重視,齊抓共管的"防近"工作機(jī)制。
            2.制定科學(xué)規(guī)范的學(xué)生在校作息制度。嚴(yán)格按照規(guī)定的課程計(jì)劃,安排每周課程和作息時(shí)間。依據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)和生活規(guī)律,按照靜動(dòng)結(jié)合、視近與視遠(yuǎn)交替的原則安排每天課程與活動(dòng)。保證小學(xué)生每天睡眠10小時(shí),初中學(xué)生9小時(shí),高中學(xué)生8小時(shí)。
            3.切實(shí)減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)。改進(jìn)教學(xué)方法,提高課堂教學(xué)的質(zhì)量和效率,切實(shí)做到不拖堂。嚴(yán)格控制考試的科目與次數(shù),限制課外作業(yè)量。不隨意增加學(xué)科教學(xué)學(xué)時(shí),不占用節(jié)假日、雙休日和寒暑假組織學(xué)生上課。學(xué)校要統(tǒng)籌學(xué)生的家庭作業(yè)時(shí)間,小學(xué)一、二年級(jí)不留書面家庭作業(yè),小學(xué)其他年級(jí)書面家庭作業(yè)控制在60分鐘以內(nèi);初中各年級(jí)不超過(guò)90分鐘。
            4.建立健全眼保健操制度。將每天兩次眼保健操時(shí)間納入課表,組織學(xué)生認(rèn)真做好眼保健操。
            5.根據(jù)教室采光照明情況和學(xué)生視力變化情況,每月可調(diào)整一次學(xué)生座位。根據(jù)學(xué)生身高變化,及時(shí)調(diào)整其課桌椅高度。
            6.建立視力定期監(jiān)測(cè)制度。每學(xué)期對(duì)學(xué)生視力狀況進(jìn)行兩次監(jiān)測(cè),做好學(xué)生視力不良檢出率、新發(fā)病率等各類指標(biāo)的統(tǒng)計(jì)分析,對(duì)有視力下降趨勢(shì)和輕度近視的學(xué)生進(jìn)行分檔管理,并有針對(duì)性地實(shí)施相關(guān)"防近"措施。
            7.堅(jiān)持學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉制度。保質(zhì)保量上好體育課,認(rèn)真開展大課間體育活動(dòng)和豐富多彩的戶外體育活動(dòng),切實(shí)保證學(xué)生每天參加一小時(shí)體育活動(dòng)。
            (二)開展視力保護(hù)宣傳教育,培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
            1.按照《中小學(xué)學(xué)生預(yù)防近視眼基本知識(shí)與要求》(見附2),在學(xué)校師生及家長(zhǎng)中,廣泛、深入開展視力保護(hù)宣傳教育。
            2.每月利用廣播、宣傳欄等多種形式,經(jīng)常性宣傳科學(xué)用眼、預(yù)防近視等眼保健知識(shí),培養(yǎng)學(xué)生愛眼、護(hù)眼意識(shí),養(yǎng)成正確的讀寫姿勢(shì)和用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
            3.每學(xué)期開學(xué)初和學(xué)期結(jié)束放假前,通過(guò)品德與生活課或體育與健康課、主題班隊(duì)會(huì)等,集中對(duì)學(xué)生進(jìn)行一次保護(hù)視力教育,使之與經(jīng)常性"防近"宣傳教育有機(jī)結(jié)合,促使"防近"宣傳教育經(jīng)?;?、制度化。
            4.教師應(yīng)將培養(yǎng)學(xué)生良好用眼衛(wèi)生習(xí)慣貫穿于整個(gè)課堂教學(xué)中,隨時(shí)糾正學(xué)生不良讀書寫字姿勢(shì),幫助學(xué)生建立良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣和行為。課間督促學(xué)生到室外活動(dòng)或遠(yuǎn)眺。
            5.通過(guò)家長(zhǎng)會(huì)、家長(zhǎng)信等多種形式向家長(zhǎng)宣傳保護(hù)視力、預(yù)防近視的知識(shí)和方法,指導(dǎo)和督促家長(zhǎng)為學(xué)生提供有利于視力保護(hù)的學(xué)習(xí)環(huán)境、控制學(xué)生近距離用眼時(shí)間(看書、寫字、看電視、用計(jì)算機(jī)時(shí)間達(dá)45分鐘,應(yīng)休息10-15分鐘時(shí)間)、及時(shí)糾正不良的用眼衛(wèi)生習(xí)慣、視力下降時(shí)要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)。
            6.每年6月6日的"全國(guó)愛眼日",開展形式多樣、內(nèi)容豐富的"防近"宣傳活動(dòng),積極爭(zhēng)取和動(dòng)員專業(yè)機(jī)構(gòu)、新聞媒體的參與,擴(kuò)大宣傳的效果。
            (三)積極改善教學(xué)條件,為學(xué)生創(chuàng)建良好的視覺環(huán)境。
            1.保證教室內(nèi)所有學(xué)生合理的用眼距離,教室前排課桌前緣與黑板應(yīng)有2米以上距離,后排課桌后緣與黑板的水平距離:小學(xué)不超過(guò)8米,中學(xué)不超過(guò)8.5米。
            2.按國(guó)家規(guī)定的標(biāo)準(zhǔn)要求,提供與學(xué)生身高相符合的課桌椅,每間教室內(nèi)應(yīng)預(yù)置1-3種不同型號(hào)的課桌椅(有條件的學(xué)校應(yīng)配置2種以上型號(hào)的課桌椅),或配備可調(diào)試課桌椅。
            3.教室黑板應(yīng)完整無(wú)破損、無(wú)眩光,掛筆性能好,便于擦拭;黑板下緣與講臺(tái)地面的垂直距離:小學(xué)為0.8~0.9米,中學(xué)為1~1.1米;講臺(tái)桌面距教室地面的高度一般為1.2米。
            4.教室采光應(yīng)符合國(guó)家相關(guān)衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)。單側(cè)采光的教室光線應(yīng)從學(xué)生座位左側(cè)射入,雙側(cè)采光的教室主采光窗應(yīng)設(shè)在左側(cè);教室墻壁和頂棚為白色或淺色,窗戶應(yīng)采用無(wú)色透明玻璃;教室采光玻地比(窗的透光面積與室內(nèi)地面面積之比)不得低于1:6(新建教室采光玻地比應(yīng)達(dá)到1:4)。
            5.教室照明應(yīng)配備40瓦熒光燈9盞以上,且燈管應(yīng)垂直于黑板;教室照明應(yīng)采用配有燈罩的燈具,不宜用裸燈,燈具距桌面的懸掛高度為1.7-1.9米;黑板照明應(yīng)另設(shè)2盞橫向40瓦熒光燈,并配有燈罩;課桌面和黑板照度分布均勻,照度應(yīng)符合國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)(建筑照明設(shè)計(jì)標(biāo)準(zhǔn)gb50034-2004)要求。自然采光不足時(shí)應(yīng)及時(shí)輔以人工照明。
            預(yù)防近視的方案篇十
            為了全面貫徹黨的教育方針,以《中小學(xué)生近視眼防控工作方案》為依據(jù),積極認(rèn)真開展以“防近”為中心的衛(wèi)生保健工作,切實(shí)做到領(lǐng)導(dǎo)抓,人人抓、經(jīng)常抓、抓落實(shí)。在不斷增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),保護(hù)與提高學(xué)生的視力的同時(shí),促進(jìn)學(xué)生在德、智、體、美、勞全面發(fā)展。
            (一)成立領(lǐng)導(dǎo)小組。
            成立“防近”工作領(lǐng)導(dǎo)小組,由校長(zhǎng)任組長(zhǎng),體育教師和各班主任為小組成員,具體地貫徹、執(zhí)行防近視工作規(guī)劃與實(shí)施辦法。
            確立班級(jí)衛(wèi)生員負(fù)責(zé)督促同學(xué)們下課后到室外散步,看看綠色樹木,青草或遠(yuǎn)眺,并負(fù)責(zé)班級(jí)衛(wèi)生的監(jiān)督檢查。
            (二)加強(qiáng)全體教師督促學(xué)生的讀寫姿勢(shì)及眼保健操的巡視工作。
            (1)把是否重視培養(yǎng)學(xué)生正確的讀寫姿勢(shì),注意保護(hù)學(xué)生的視力列為聽課,評(píng)課的重要內(nèi)容。
            (2)“防近”工作是班主任工作的一個(gè)重要組成部分,對(duì)視力有所提高的班級(jí)同等條件下優(yōu)先考慮評(píng)優(yōu)。
            (三)建立制度,加強(qiáng)宣傳教育。
            (1)加強(qiáng)宣傳教育制度,形成“保護(hù)視力重要,珍惜眼睛光榮”的輿論。通過(guò)健康教育課、黑板報(bào)及定期進(jìn)行防治近視眼的廣播,對(duì)各年級(jí)學(xué)生進(jìn)行教育,以增強(qiáng)學(xué)生的自我保護(hù)能力。
            1、每學(xué)期衛(wèi)生櫥窗有“防近”角。
            2、每學(xué)期進(jìn)行一次防近知識(shí)廣播。
            3、每學(xué)期家長(zhǎng)會(huì)要有“防近”內(nèi)容。
            4、期末工作總結(jié)要有“防近”內(nèi)容。
            (2)視力檢查制度。
            每學(xué)期全校檢查視力一次,以進(jìn)行視力監(jiān)測(cè),抓好“臨界視力”和“輕度近視”的矯治、降低發(fā)病率和患病率。對(duì)新發(fā)病的學(xué)生發(fā)告家長(zhǎng)書。
            (3)明確品社學(xué)科作為要求落實(shí)本條例的學(xué)科,一年級(jí)品社學(xué)科認(rèn)真完成《眼保健》,各年級(jí)品社學(xué)科教師加強(qiáng)指導(dǎo)。
            (4)眼保健操的檢查評(píng)比制度。
            做眼保健操時(shí)要求該課任課老師要在班級(jí)中進(jìn)行巡視,隨時(shí)矯正學(xué)生的動(dòng)作,力求學(xué)生按準(zhǔn)穴位,保證質(zhì)量。
            (5)學(xué)生座位的調(diào)整制度。
            各班主任每周調(diào)整學(xué)生的座位一次,以避免學(xué)生的斜視與近視。
            (四)減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān),增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。
            (1)保證學(xué)生的課間休息時(shí)間,教師要按時(shí)下課,做到不拖堂。
            (2)認(rèn)真執(zhí)行《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》中“小學(xué)生每天學(xué)習(xí)時(shí)間不超過(guò)六小時(shí)”的規(guī)定。嚴(yán)格控制學(xué)生的課外作業(yè)量,嚴(yán)格控制測(cè)驗(yàn)和考試次數(shù)。
            (3)加強(qiáng)體育活動(dòng)的鍛煉,堅(jiān)持“三課”,“兩操”“三活動(dòng)”保證學(xué)生每天有一小時(shí)的體育活動(dòng)時(shí)間,堅(jiān)持不懈,持之以恒,以增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),提高學(xué)生的抗病力。
            (五)采取措施,培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
            (1)要求全體老師課堂教學(xué)貫徹教學(xué)衛(wèi)生要求,注意學(xué)生用眼衛(wèi)生“三個(gè)一”(眼書距離一尺,胸與桌緣一拳遠(yuǎn),手距筆尖一寸)的執(zhí)行情況。
            (2)課間組織學(xué)生到室外活動(dòng)或遠(yuǎn)眺。
            (3)教育學(xué)生讀書看報(bào)看電視時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng),每半小時(shí)要做眼保健操一次或望遠(yuǎn)。
            (4)教育學(xué)生要保證充足的睡眠時(shí)間。
            (六)積極爭(zhēng)取家校溝通,有效控制學(xué)生看電視時(shí)間,保證雙休日、假期活動(dòng)時(shí)間。
            (七)上好健康教育課,每學(xué)期至少有兩節(jié)關(guān)于“眼保健和預(yù)防近視”的內(nèi)容。
            (八)貫徹預(yù)防為主和防治方針,改善學(xué)習(xí)條件。
            (1)改善采光設(shè)備。
            (2)保證教室的墻壁潔白。
            (3)綠化、美化、凈化校園,為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)優(yōu)美舒適學(xué)習(xí)環(huán)境,開闊學(xué)生的視野。
            (4)按衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)給學(xué)生配備適度的課桌椅。
            (5)對(duì)已患上假性近視的學(xué)生認(rèn)真進(jìn)行矯治。對(duì)已患上近視眼病的則通知家長(zhǎng)帶到醫(yī)院檢查配戴眼鏡。
            (九)學(xué)校、家庭密切配合。
            (1)老師利用家訪或家長(zhǎng)會(huì)向家長(zhǎng)反映學(xué)生的視力情況,指導(dǎo)家長(zhǎng)做好學(xué)生的視力保護(hù)工作。
            (2)給家長(zhǎng)印發(fā)學(xué)生用眼衛(wèi)生及保健操宣傳單,使家長(zhǎng)能更好地配合學(xué)校近視眼的防治工作。
            (3)每次視力檢查后對(duì)近視眼病患者要發(fā)給家長(zhǎng)報(bào)告書,通知家長(zhǎng)配合治療。
            (1)教室要有良好的照明條件,桌椅高低要適宜,教室大小適宜,黑板的距離要適中,不能近于2米,遠(yuǎn)不能超過(guò)6米,學(xué)習(xí)時(shí)眼與書本的距離保持在30-35厘米,黑板不要反光,所用印刷品字跡要清楚,對(duì)比要鮮明,學(xué)生座位前、后、左、右要定期調(diào)換。
            (2)防止用眼過(guò)度,近距離工作一次不要超過(guò)50分鐘為宜,每個(gè)小時(shí)應(yīng)休息10分鐘,極目遠(yuǎn)眺松弛調(diào)節(jié),可以預(yù)防近視。
            (3)不要在陽(yáng)光直射下或暗處看書,不要躺著、趴著或走動(dòng)、乘車時(shí)看書。
            (4)建立眼保健操制度,定期檢查視力,對(duì)視力低下的同學(xué)應(yīng)及時(shí)采取有效措施。
            (5)上課做作業(yè)時(shí)要經(jīng)常眨巴眼睛,感到眼疲勞時(shí),應(yīng)用閉目半分鐘,但不要揉眼睛,這樣對(duì)預(yù)防近視有一定的幫助。
            (6)不要偏食挑食,不要過(guò)多吃糖。
            (7)必須注意個(gè)人用眼衛(wèi)生,保持眼睛周圍清潔。
            (8)預(yù)防近視眼的措施還包括注意飲食營(yíng)養(yǎng),多吃一些如羊肝、豬肝、雞蛋、牛奶、胡蘿卜、蔬菜等。提倡戶外活動(dòng)性休息,經(jīng)常進(jìn)行遠(yuǎn)眺,每日3—4次,每次起碼要五到十分鐘。
            此法無(wú)安全可以替代部分拉眼球的機(jī)器設(shè)備,也就是看遠(yuǎn)方三分鐘,再看手掌一分鐘,然后再看遠(yuǎn)方,再看手掌。這樣遠(yuǎn)近交換幾次,可以有效消除眼睛疲勞。另外,如果讓孩子堅(jiān)持每天練一會(huì)乒乓球,對(duì)消除眼睛疲勞,恢復(fù)視力很好的效果。打乒乓球博主親自試過(guò)也是一種治療近視眼的方法。
            每天找一個(gè)固定的時(shí)間轉(zhuǎn)動(dòng)眼球,順時(shí)針?lè)较蜣D(zhuǎn)30圈,逆時(shí)針?lè)较蜣D(zhuǎn)30圈。對(duì)緩解眼睛的疲勞程度效果特好。如果你休息時(shí)間長(zhǎng),兩個(gè)方法轉(zhuǎn)得50——100圈更好。
            此法要經(jīng)常進(jìn)行,只要休息的時(shí)候,就眨眼100-300次,方法是頭向后仰并不停的眨眼,特別是電腦一族要記得常眨眨眼睛哦,眨眼睛療法是預(yù)防干眼癥最有效的方法。
            這個(gè)就不用多講了,只要堅(jiān)持每天做眼保健操,就一定能收到良好的預(yù)防效果。
            :真目明眼膏能有效地補(bǔ)充眼部營(yíng)養(yǎng),改善眼部血液循環(huán)調(diào)節(jié)視神經(jīng),從而有效消除視疲勞,改善和提高視力。
            通過(guò)醫(yī)學(xué)驗(yàn)光后配戴框架眼鏡或隱形眼鏡者,可減少兒童近視眼視疲勞的發(fā)生,一定程度控制近視度數(shù)的發(fā)展。兒童近視眼可以治嗎,目前發(fā)達(dá)國(guó)家均將配鏡作為嚴(yán)格的醫(yī)學(xué)行為,配鏡必須醫(yī)學(xué)驗(yàn)光。并在一定程度上抑制了兒童近視眼度數(shù)增加,并且需要長(zhǎng)時(shí)間與醫(yī)生配合才能達(dá)到好的效果。
            (1)致盲性:幼兒近視發(fā)生率不高,僅為3~5%,但一旦發(fā)生,95%以上都會(huì)變成高度近視。早期可引起弱視,以后多表現(xiàn)為終生發(fā)展,到了上高中時(shí),大多可達(dá)800度以上,如不治療,不少病例可繼發(fā)眼底出血、視網(wǎng)膜脫離致失明。
            (2)終生發(fā)展性:有兩因素引起近視發(fā)展:
            a,眼球隨年齡增加變大、變長(zhǎng),每長(zhǎng)1mm,約等于增加300度近視。
            b,幼兒調(diào)節(jié)力強(qiáng),長(zhǎng)時(shí)間近距離看書、看電視、玩*等,可引起眼內(nèi)晶狀體不可逆變凸,使近視加深。
            1、兒童近視眼可以治嗎,科學(xué)驗(yàn)光配鏡法必須經(jīng)有保證的專業(yè)眼科醫(yī)院或驗(yàn)光配鏡中心的專業(yè)驗(yàn)光醫(yī)師檢查眼睛是否有疾病。
            2、驗(yàn)光配鏡鏡片箱、焦度計(jì)等都是眼鏡店內(nèi)最基本和必備的計(jì)量器具,科學(xué)驗(yàn)光配鏡法它們都必須經(jīng)國(guó)家法定計(jì)量機(jī)構(gòu)檢定合格且在檢定結(jié)果的有效期內(nèi)方可正常使用兒童近視眼可以治嗎,通過(guò)戴眼鏡長(zhǎng)期堅(jiān)持是可以矯正兒童近視眼的。
            近視眼手術(shù)后遺癥的出現(xiàn),既有主觀的原因,也有客觀的原因。主觀的原因,都是可以預(yù)防以及避免的。客觀原因造成的后遺癥,就只能盡量減少其危害程度。
            一般來(lái)說(shuō),感染主要就是客觀原因造成的;而后面那一種角膜擴(kuò)張,就是主觀原因造成的。當(dāng)然,這也并不是絕對(duì)的。但是,在大多數(shù)的手術(shù)案例里面,就是這樣的一種情況。
            1、首先,就是要與醫(yī)生多進(jìn)行溝通,在近視眼手術(shù)之前,要進(jìn)行身體檢查。畢竟,做近視眼手術(shù),也是有適應(yīng)癥的。如果不適合做近視眼手術(shù),自然,就容易出現(xiàn)后遺癥了。
            2、病人充分的思想準(zhǔn)備,術(shù)中、術(shù)后積極配合治療是保證手術(shù)成功的又一重要環(huán)節(jié)。如思想準(zhǔn)備不足,術(shù)中過(guò)分緊張,或活動(dòng)頭部則可造成并發(fā)癥的發(fā)生。
            3、手術(shù)室應(yīng)具備良好的消毒設(shè)施,精良的顯微手術(shù)器械,如角膜切開刀(可隨意調(diào)整深度的金剛石刀),角膜環(huán)鉆,顯微角膜鑷,角膜剪,虹膜恢復(fù)器等。同時(shí)應(yīng)備有較好的雙人雙目同光路顯微鏡及常規(guī)器械。這些必要的設(shè)備和顯微器械是保證手術(shù)成功和預(yù)防并發(fā)癥發(fā)生的關(guān)鍵。
            4、除了要檢查手術(shù)者是不是適合做近視眼手術(shù)之外,還要檢查角膜曲率、角膜厚度、切口深度等等,這樣,近視眼手術(shù)的后遺癥,才可以得到避免。
            5、在手術(shù)之后,進(jìn)行護(hù)理也是非常重要的,尤其是包扎的時(shí)候,以及換藥的時(shí)候,是最容易出現(xiàn)感染的。所以,在上述幾種情況下,一定要多加小心。
            6、其次,就是進(jìn)行近視眼手術(shù)的環(huán)境要好,這里面,既有醫(yī)生環(huán)境,也有手術(shù)室的環(huán)境。只有經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生,好的手術(shù)環(huán)境,才可以避免手術(shù)后遺癥的出現(xiàn)。
            7、良好的護(hù)理?xiàng)l件及安靜舒適的病房設(shè)施對(duì)預(yù)防并發(fā)癥也是不可缺少的,如護(hù)理不當(dāng)碰傷術(shù)眼,術(shù)后雙眼包扎發(fā)生摔床或換藥時(shí)污染傷口而發(fā)生感染等。
            8、在進(jìn)行近視眼手術(shù)的時(shí)候,一定要進(jìn)行麻醉。而且麻醉必須充分,如果麻醉不充分的話,就容易使患者感覺到痛疼,做出潛意識(shí)的眼部運(yùn)動(dòng),這樣,就會(huì)出現(xiàn)近視眼手術(shù)的后遺癥。
            9、嚴(yán)格掌握適應(yīng)證,大家知道,無(wú)論什么手術(shù)都有一個(gè)適應(yīng)證問(wèn)題,不是所有的近視眼都可以行手術(shù)治療的,有的不需要或不適合做近視眼手術(shù),如眼底有病變,玻璃體混濁,嚴(yán)重的不規(guī)則散光等,做近視眼手術(shù)不但不能增加視力,反而帶來(lái)許多并發(fā)癥。
            10、確實(shí)有效的球后麻醉,是保證手術(shù)成功的重要環(huán)節(jié)。麻醉不充分,術(shù)中病人疼痛或眼輪匝肌收縮,眼球運(yùn)動(dòng)等,均會(huì)造成意外的并發(fā)癥發(fā)生。
            11、術(shù)前檢查要準(zhǔn)確無(wú)誤,如角膜曲率、角膜厚度的測(cè)量,散瞳驗(yàn)光以確定屈光度數(shù)等,這些檢查應(yīng)十分準(zhǔn)確,否則在計(jì)算手術(shù)量、切口深度及數(shù)量方面會(huì)出現(xiàn)很大差異,手術(shù)中容易發(fā)生切口過(guò)深,角膜穿孔,術(shù)后不規(guī)則散光等并發(fā)癥。
            12、術(shù)者要有豐富的顯微手術(shù)經(jīng)驗(yàn),經(jīng)過(guò)嚴(yán)格的顯微手術(shù)訓(xùn)練,熟悉手術(shù)用的顯微器械,并熟悉各類屈光不正的角膜及眼球的情況,并能在手術(shù)中應(yīng)付各種意外的情況,妥善處理各類問(wèn)題,預(yù)防和減少并發(fā)癥的發(fā)生。
            預(yù)防近視措施主要有哪些?近視學(xué)生看遠(yuǎn)物模糊,上課看不清黑板上的字體,會(huì)一定程度地影響學(xué)習(xí)。如果發(fā)展成高度近視,常常會(huì)形成好靜不好動(dòng)的習(xí)慣,從而影響身體健康發(fā)育;另外也容易形成斜視、飛蚊癥、黃斑變性出血、視網(wǎng)膜脫離等嚴(yán)重眼病,甚至失明,這將對(duì)自己的前途和命運(yùn)帶來(lái)不可彌補(bǔ)的損失。
            什么時(shí)機(jī)矯正最恰當(dāng)往往讓近視患者拿不定主意,不應(yīng)單從美容角度考慮應(yīng)否接受手術(shù),也要考慮個(gè)人需要,選擇最佳時(shí)機(jī),使手術(shù)更加成功。
            改變游戲方式:現(xiàn)代城市兒童游戲方式多以室內(nèi)自?shī)适綖橹鳎鐐€(gè)人玩具,*,電腦,電視等,已很少見兒童自發(fā)的室外集體游戲。為此,對(duì)于預(yù)防近視眼的措施家長(zhǎng)及老師應(yīng)鼓勵(lì)孩子改變游戲方式,多做室外活動(dòng)。
            注意環(huán)境因素:教室光線要明亮,桌面,黑板不要反光過(guò)強(qiáng),左右兩側(cè)都應(yīng)有窗戶,不要太高,太小,臺(tái)燈應(yīng)放在左前方,光線要柔和,如為白熾燈,位置以不直接照射眼睛為宜,電視距離眼睛最好在3m以上。這是預(yù)防近視眼的措施中非常重要的。
            改革教育制度:眼球發(fā)育一般在18~20歲前停止,近視在12歲到18歲為高速發(fā)展期,而因教育制度的問(wèn)題,這期間正是學(xué)習(xí)壓力最重,功課最忙,作業(yè)最多的時(shí)期,使青少年戶外活動(dòng)明顯減少,長(zhǎng)期處于近視狀態(tài)。
            為此,即使從眼科角度講,也應(yīng)改革教育制度,減輕課業(yè)負(fù)擔(dān)。
            預(yù)防近視的方案篇十一
            根據(jù)中國(guó)科協(xié)、教育部、中科院《關(guān)于舉辦20__年全國(guó)科普日活動(dòng)的通知》(科協(xié)發(fā)普字【20__】__號(hào))精神,以及__市公民科學(xué)素質(zhì)工作領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室和__市科普工作聯(lián)席會(huì)議辦公室的部署要求,結(jié)合我區(qū)實(shí)際,特制定20__年__區(qū)“全國(guó)科普日”活動(dòng)方案。
            一、活動(dòng)目的。
            為進(jìn)一步推進(jìn)20__年__市全民科學(xué)素質(zhì)行動(dòng)計(jì)劃綱要年建設(shè),圍繞“__”科普日主題,著重體現(xiàn)“參與、互動(dòng)、體驗(yàn)”的特點(diǎn),充分發(fā)揮各成員單位、各街道(社區(qū))及商業(yè)企業(yè)的積極性、主動(dòng)性,組織開展科普系列活動(dòng)。
            二、活動(dòng)主題。
            “__”
            三、活動(dòng)時(shí)間。
            20__年9月x—x日。
            四、活動(dòng)組織。
            主辦單位:__區(qū)公民科學(xué)素質(zhì)工作領(lǐng)導(dǎo)小組。
            __區(qū)科普工作聯(lián)席會(huì)議。
            承辦單位:__區(qū)科學(xué)技術(shù)協(xié)會(huì)。
            五、主要活動(dòng)板塊及時(shí)間。
            市、區(qū)聯(lián)動(dòng)活動(dòng)板塊。
            1、“美麗__科普行”__市民環(huán)保創(chuàng)意作品大賽。
            (主辦:市科協(xié)科普事業(yè)中心。承辦:__、科協(xié)承辦。擬于科普日活動(dòng)期間)。
            2、“智慧城市與城市生態(tài)”論壇。
            (主辦:市政協(xié)、市科協(xié)和__區(qū)公民科學(xué)素質(zhì)工作領(lǐng)導(dǎo)小組,承辦:__區(qū)科協(xié)與__創(chuàng)意研究中心。擬于9月x日下午2:00,地點(diǎn):科學(xué)會(huì)堂)。
            六、活動(dòng)要求。
            (一)加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)。各有關(guān)單位要提高思想認(rèn)識(shí),把舉辦科普日作為提高市民科學(xué)素養(yǎng)、增強(qiáng)科普能力的一項(xiàng)重要任務(wù)來(lái)抓。各成員單位要密切配合,講求實(shí)效,充分調(diào)動(dòng)各方面的積極性,努力使活動(dòng)順利開展。
            (二)確保安全有序。高度重視科普日期間的安保工作,認(rèn)真制定活動(dòng)安保方案及應(yīng)急預(yù)案,做到組織落實(shí)、任務(wù)明確、責(zé)任到人。
            (三)務(wù)求活動(dòng)實(shí)效。各單位要結(jié)合實(shí)際,圍繞主題,貼近公眾需求,創(chuàng)造性的開展科普日活動(dòng)。同時(shí)在組織活動(dòng)中做到厲行節(jié)約,力戒形式主義,著力在提高實(shí)效上下功夫。
            (四)加大宣傳力度。圍繞主題大力開展內(nèi)容豐富多彩、公眾喜聞樂(lè)見的科普活動(dòng),以大眾傳媒為主要宣傳平臺(tái),充分運(yùn)用手機(jī)短信、移動(dòng)電視、互聯(lián)等新媒體在科普宣傳中的作用,進(jìn)一步提高科普日活動(dòng)的影響力。
            (五)加強(qiáng)總結(jié)評(píng)估?;顒?dòng)結(jié)束后,各有關(guān)單位要對(duì)本次活動(dòng)的開展的情況進(jìn)行總結(jié)評(píng)估,同時(shí)做好資料收集和數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)工作,為今后開展活動(dòng)積累經(jīng)驗(yàn)。
            預(yù)防近視的方案篇十二
            2、引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)緩解眼睛疲勞的保健操。
            ppt。
            一、謎語(yǔ)導(dǎo)入。
            上邊毛,下邊毛,中間夾顆黑葡萄。
            二、了解眼睛的用途。
            1、提問(wèn)兩個(gè)幼兒做盲人畫像游戲。
            2、請(qǐng)幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。
            小結(jié):眼睛是心靈的窗戶,沒有眼睛我們什么也看不到。
            三、近視的危害。
            1、出示圖片,看看圖片中的小朋友怎么了?
            2、給幼兒講解近視的危害。
            四、近視的原因。
            1、遺傳因素。
            2、錯(cuò)誤的用眼習(xí)慣。
            五、引導(dǎo)幼兒了解保護(hù)眼睛的必要性和保護(hù)眼睛的.辦法。
            (1)小朋友在用臟手揉眼睛。
            提問(wèn):這個(gè)小朋友做得對(duì)不對(duì)?為什么?應(yīng)該怎樣做?
            小結(jié):小朋友的臟手上有很多的細(xì)菌,如果用臟手揉眼睛會(huì)讓眼睛生紅眼病,我們?nèi)绻械窖劬Σ皇娣梢杂酶蓛舻拿怼⑹纸伝蛘咝l(wèi)生紙擦。
            (2)小朋友頭趴在桌子上畫畫。
            提問(wèn):這個(gè)小朋友哪個(gè)地方做的不對(duì)?為什么?應(yīng)該怎么做?平時(shí)還要注意什么事情?
            小結(jié):看書、畫畫時(shí)眼睛不能距離紙?zhí)膊灰芍磿?,否則容易得近視眼。我們要在看書畫畫時(shí)抬起頭,眼睛離開約1尺的距離。平時(shí)還要注意不要看電視的時(shí)間太長(zhǎng),看書時(shí)間長(zhǎng)了要向遠(yuǎn)處眺望一下。不要玩尖銳的東西,多吃一些對(duì)眼睛有好處的胡蘿卜、動(dòng)物肝臟等食物。
            六、引導(dǎo)幼兒做簡(jiǎn)單的鍛煉眼睛的保健操。
            1、教師示范眼睛保健操。
            2、幼兒在輕音樂(lè)的伴隨下和老師一起做眼睛保健操。
            七活動(dòng)延伸。
            小朋友將自己美麗,漂亮的雙眼畫在紙上。
            預(yù)防近視的方案篇十三
            使學(xué)生了解近視的成因和危害,激發(fā)學(xué)生保護(hù)眼睛的意識(shí)。
            2.培養(yǎng)學(xué)生的保護(hù)眼睛的好習(xí)慣。從我做起,從現(xiàn)在做起,同時(shí)也要關(guān)注眼睛健康。做好宣傳,讓每個(gè)人都學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛的措施,共同關(guān)注心靈的窗戶。活動(dòng)重點(diǎn):了解護(hù)眼知識(shí),讓每個(gè)學(xué)生都學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛?;顒?dòng)難點(diǎn):激發(fā)學(xué)生保護(hù)眼睛的意識(shí)。
            三年級(jí)一班教室活動(dòng)時(shí)間:20xx年9月15日活動(dòng)準(zhǔn)備:
            1、搜集、整理有關(guān)護(hù)眼的材料。
            2、ppt、視頻?;顒?dòng)過(guò)程:
            一、猜謎導(dǎo)入:一對(duì)黑珠藏兩窩,猜不出時(shí)看看我。
            話近視:同學(xué)們,眼睛是心靈之窗,它是人體最寶貴的感覺器官,是獲得外界信息的重要窗戶。如果沒有眼睛,我們的面前將會(huì)是一片黑暗,空虛、單調(diào)、恐懼……將會(huì)永生陪伴我們。
            二、七嘴八舌談近視。
            1、如果沒有眼睛沒有視力我們會(huì)怎么樣?學(xué)生回答。
            2、談?wù)劷暯o我們生活帶來(lái)哪些不便?(同學(xué)們暢所欲言)。
            1、近視眼的原因。
            2、近視眼的危害。
            3、怎樣科學(xué)的防近視?
            第一、書寫姿勢(shì)要正確。
            眼離書本一尺遠(yuǎn),胸離課桌一拳遠(yuǎn),手指尖離筆尖一寸遠(yuǎn)。
            第二、讀書姿勢(shì)要端正,應(yīng)采用坐姿,不要躺著看書。
            第三、讀寫時(shí)光線很重要,不在強(qiáng)光或弱光下看書,不要在走路或坐車的時(shí)候看書。
            第四、每次看書時(shí)間不得超過(guò)40分鐘。必須有間斷性休息,可以采取遠(yuǎn)眺閉目、散步、做眼保健操等方式??措娨暋⑼骐娔X時(shí)間每次不得超過(guò)50分鐘。電視與眼睛的距離要超過(guò)2米遠(yuǎn)。
            第五、做好兩操:做到姿勢(shì)正,穴位準(zhǔn)。
            第六、合理膳食,均衡營(yíng)養(yǎng),忌過(guò)度油膩,不挑食、不偏食,多吃蔬菜瓜果,常吃富含維生素a食品(如胡蘿卜、菠菜、動(dòng)物肝臟、杏、枇杷等)。油鹽攝入量不要超標(biāo),每天食鹽不得超過(guò)6克,油不得超過(guò)25克。
            第七、保證睡眠,小學(xué)生保證9—10小時(shí)的睡眠。
            第八、每天課外活動(dòng)不得少于2小時(shí)。積極參加體育運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)能加速血液循環(huán),有利于眼睛的健康。
            4、愛護(hù)眼睛,預(yù)防眼外傷。
            5、愛護(hù)眼睛,防治眼病。
            四、如何選擇飲食防近視?
            除了吃一些肝臟、蛋黃、胡蘿卜等富含維生素a的食物以外,我們還可以吃一些水果,水果里面含有很多維生素c、d、e,在抗氧化和抗老化方面有一定作用。多吃蔬菜尤其是含多種維生素的食品。
            五、愛護(hù)眼睛拍手歌。
            六、班會(huì)總結(jié)。
            預(yù)防近視的方案篇十四
            為了全面貫徹黨的教育方針,以《中小學(xué)生近視眼防控工作方案》為依據(jù),積極認(rèn)真開展以“防近”為中心的.衛(wèi)生保健工作,切實(shí)做到領(lǐng)導(dǎo)抓,人人抓、經(jīng)常抓、抓落實(shí)。在不斷增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),保護(hù)與提高學(xué)生的視力的同時(shí),促進(jìn)學(xué)生在德、智、體、美、勞全面發(fā)展。
            具體措施:
            (一)成立領(lǐng)導(dǎo)小組。
            成立“防近”工作領(lǐng)導(dǎo)小組,由校長(zhǎng)任組長(zhǎng),體育教師和各班主任為小組成員,具體地貫徹、執(zhí)行防近視工作規(guī)劃與實(shí)施辦法。
            確立班級(jí)衛(wèi)生員負(fù)責(zé)督促同學(xué)們下課后到室外散步,看看綠色樹木,青草或遠(yuǎn)眺,并負(fù)責(zé)班級(jí)衛(wèi)生的監(jiān)督檢查。
            (二)加強(qiáng)全體教師督促學(xué)生的讀寫姿勢(shì)及眼保健操的巡視工作。
            (1)把是否重視培養(yǎng)學(xué)生正確的讀寫姿勢(shì),注意保護(hù)學(xué)生的視力列為聽課,評(píng)課的重要內(nèi)容。
            (2)“防近”工作是班主任工作的一個(gè)重要組成部分,對(duì)視力有所提高的班級(jí)同等條件下優(yōu)先考慮評(píng)優(yōu)。
            (三)建立制度,加強(qiáng)宣傳教育。
            (1)加強(qiáng)宣傳教育制度,形成“保護(hù)視力重要,珍惜眼睛光榮”的輿論。通過(guò)健康教育課、黑板報(bào)及定期進(jìn)行防治近視眼的廣播,對(duì)各年級(jí)學(xué)生進(jìn)行教育,以增強(qiáng)學(xué)生的自我保護(hù)能力。
            1、每學(xué)期衛(wèi)生櫥窗有“防近”角。
            2、每學(xué)期進(jìn)行一次防近知識(shí)廣播。
            3、每學(xué)期家長(zhǎng)會(huì)要有“防近”內(nèi)容。
            4、期末工作總結(jié)要有“防近”內(nèi)容。
            (2)視力檢查制度。
            每學(xué)期全校檢查視力一次,以進(jìn)行視力監(jiān)測(cè),抓好“臨界視力”和“輕度近視”的矯治、降低發(fā)病率和患病率。對(duì)新發(fā)病的學(xué)生發(fā)告家長(zhǎng)書。
            (3)明確品社學(xué)科作為要求落實(shí)本條例的學(xué)科,一年級(jí)品社學(xué)科認(rèn)真完成《眼保健》,各年級(jí)品社學(xué)科教師加強(qiáng)指導(dǎo)。
            (4)眼保健操的檢查評(píng)比制度。
            做眼保健操時(shí)要求該課任課老師要在班級(jí)中進(jìn)行巡視,隨時(shí)矯正學(xué)生的動(dòng)作,力求學(xué)生按準(zhǔn)穴位,保證質(zhì)量。
            (5)學(xué)生座位的調(diào)整制度。
            各班主任每周調(diào)整學(xué)生的座位一次,以避免學(xué)生的斜視與近視。
            (四)減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān),增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。
            (1)保證學(xué)生的課間休息時(shí)間,教師要按時(shí)下課,做到不拖堂。
            (2)認(rèn)真執(zhí)行《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》中“小學(xué)生每天學(xué)習(xí)時(shí)間不超過(guò)六小時(shí)”的規(guī)定。嚴(yán)格控制學(xué)生的課外作業(yè)量,嚴(yán)格控制測(cè)驗(yàn)和考試次數(shù)。
            (3)加強(qiáng)體育活動(dòng)的鍛煉,堅(jiān)持“三課”,“兩操”“三活動(dòng)”保證學(xué)生每天有一小時(shí)的體育活動(dòng)時(shí)間,堅(jiān)持不懈,持之以恒,以增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),提高學(xué)生的抗病力。
            (五)采取措施,培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
            (1)要求全體老師課堂教學(xué)貫徹教學(xué)衛(wèi)生要求,注意學(xué)生用眼衛(wèi)生“三個(gè)一”(眼書距離一尺,胸與桌緣一拳遠(yuǎn),手距筆尖一寸)的執(zhí)行情況。
            (2)課間組織學(xué)生到室外活動(dòng)或遠(yuǎn)眺。
            (3)教育學(xué)生讀書看報(bào)看電視時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng),每半小時(shí)要做眼保健操一次或望遠(yuǎn)。
            (4)教育學(xué)生要保證充足的睡眠時(shí)間。
            (六)積極爭(zhēng)取家校溝通,有效控制學(xué)生看電視時(shí)間,保證雙休日、假期活動(dòng)時(shí)間。
            (七)上好健康教育課,每學(xué)期至少有兩節(jié)關(guān)于“眼保健和預(yù)防近視”的內(nèi)容。
            (八)貫徹預(yù)防為主和防治方針,改善學(xué)習(xí)條件。
            (1)改善采光設(shè)備。
            (2)保證教室的墻壁潔白。
            (3)綠化、美化、凈化校園,為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)優(yōu)美舒適學(xué)習(xí)環(huán)境,開闊學(xué)生的視野。
            (4)按衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)給學(xué)生配備適度的課桌椅。
            (5)對(duì)已患上假性近視的學(xué)生認(rèn)真進(jìn)行矯治。對(duì)已患上近視眼病的則通知家長(zhǎng)帶到醫(yī)院檢查配戴眼鏡。
            (九)學(xué)校、家庭密切配合。
            (1)老師利用家訪或家長(zhǎng)會(huì)向家長(zhǎng)反映學(xué)生的視力情況,指導(dǎo)家長(zhǎng)做好學(xué)生的視力保護(hù)工作。
            (2)給家長(zhǎng)印發(fā)學(xué)生用眼衛(wèi)生及保健操宣傳單,使家長(zhǎng)能更好地配合學(xué)校近視眼的防治工作。
            (3)每次視力檢查后對(duì)近視眼病患者要發(fā)給家長(zhǎng)報(bào)告書,通知家長(zhǎng)配合治療。
            預(yù)防近視的方案篇十五
            為進(jìn)一步宣傳貫徹落實(shí)《全民科學(xué)素質(zhì)行動(dòng)計(jì)劃綱要》和《中華人民共和國(guó)科學(xué)技術(shù)普及法》,努力提高我鎮(zhèn)廣大干部群眾科學(xué)文化素質(zhì),根據(jù)區(qū)科協(xié)統(tǒng)一部署,鎮(zhèn)科協(xié)決定圍繞“__”主題,在全鎮(zhèn)范圍內(nèi)開展20__年全國(guó)科普日活動(dòng)。具體方案如下:
            一、活動(dòng)名稱。
            __鎮(zhèn)20__年全國(guó)科普日活動(dòng)。
            二、活動(dòng)宗旨。
            圍繞全球氣候變化和促進(jìn)低碳經(jīng)濟(jì)發(fā)展的大背景,結(jié)合我鎮(zhèn)實(shí)際,利用我鎮(zhèn)教育、衛(wèi)生、經(jīng)濟(jì)等方面的優(yōu)勢(shì),密切聯(lián)系群眾生產(chǎn)生活的實(shí)際需要,深入實(shí)際、深入基層、深入群眾,創(chuàng)造性地開展活動(dòng),讓科技成果惠及廣大人民群眾,積極營(yíng)造“講科學(xué)、愛科學(xué)、學(xué)科學(xué)、用科學(xué)”的良好社會(huì)氛圍,提高公眾素質(zhì),促進(jìn)我鎮(zhèn)經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展。
            三、活動(dòng)主題。
            __。
            四、時(shí)間安排。
            20__年9月x日——x日(各村、社區(qū)也可根據(jù)實(shí)際情況微調(diào),適當(dāng)超前或滯后安排)。
            五、活動(dòng)方式。
            組織動(dòng)員全區(qū)科技、教育等領(lǐng)域的科技工作者、科普志愿者積極行動(dòng)起來(lái),深入村、社區(qū)、學(xué)校、幼兒園等,面向廣大群眾,運(yùn)用講座、報(bào)告、展示、咨詢等形式開展豐富多彩的活動(dòng)。充分利用__通訊、廣播、電視等媒體開展有關(guān)宣傳活動(dòng)。
            六、活動(dòng)地點(diǎn)。
            鎮(zhèn)__廣場(chǎng)、主要公共場(chǎng)所、轄區(qū)學(xué)校等。
            七、注意事項(xiàng)。
            1、參與單位要高度重視,加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),整合資源,精心策劃組織實(shí)施,保證活動(dòng)順利開展并取得實(shí)效。
            2、各村、社區(qū)分別負(fù)責(zé)所在轄區(qū)的活動(dòng)實(shí)施組織與落實(shí)。
            3、各村、社區(qū)活動(dòng)結(jié)束后,認(rèn)真把本次活動(dòng)進(jìn)行書面總結(jié),于9月x日以前一并上報(bào)有關(guān)聲像資料和總結(jié)至鎮(zhèn)科協(xié)。
            預(yù)防近視的方案篇十六
            使學(xué)生掌握預(yù)防近視眼的具體要求和措施,降低近視發(fā)生率。
            一、為什么躺著看書容易發(fā)生近視?
            人們都知道,人的眼睛應(yīng)該經(jīng)常保持水平狀態(tài),特別是在看近的時(shí)候更要如此,這樣可減少眼睛的疲勞。當(dāng)躺在床上看書時(shí),兩只眼睛看書不容易呈水平狀態(tài)與書本距離遠(yuǎn)近不一致,字體進(jìn)入眼內(nèi)的焦點(diǎn)位置也會(huì)偏離正常部位,使兩眼視線左右不一致。加之書面上的照明度往往明暗不勻,這些都會(huì)加強(qiáng)眼睛調(diào)節(jié)的緊張狀態(tài)。況且躺著看書容易把書本湊近眼睛,就加重了眼睛的負(fù)擔(dān),日久天長(zhǎng)就會(huì)形成近視眼。
            二、為什么望遠(yuǎn)能預(yù)防近視?
            近時(shí)眼內(nèi)的睫狀肌高度緊張,需要調(diào)節(jié),時(shí)間越久,距離越近,則眼睛越疲勞。相反,當(dāng)眼睛看遠(yuǎn)5米以外時(shí),睫狀肌處于放松狀態(tài),不需要調(diào)節(jié),眼球血液循環(huán)暢通,眼睛就得到了休息,大腦也得到了休息。所以說(shuō),望遠(yuǎn)能預(yù)防近視的說(shuō)法是有道理的。
            三、為什么不應(yīng)在強(qiáng)烈的陽(yáng)光及微弱的暗光下看書?
            因?yàn)閺?qiáng)烈的陽(yáng)光下照明度比人眼需要的照明度大很多倍,所以在強(qiáng)烈的陽(yáng)光下看書大大的超過(guò)了人眼的生理要求,加上陽(yáng)光內(nèi)紫外線對(duì)眼也有刺激作用,所以容易疲勞而易得近視。相反,如果照明度太暗,不能達(dá)到人眼的生理要求,也會(huì)增加眼的調(diào)節(jié),造成疲勞發(fā)生近視。
            認(rèn)真做好眼保健操,晚上做完作業(yè)后可做一次;加強(qiáng)體育鍛煉,講究合理營(yíng)養(yǎng),多吃蔬菜、水果和粗糧,限制動(dòng)物性脂肪的攝入;眼疲勞時(shí)可用緩解眼疲勞的眼藥水滴眼,定期檢查視力,視力下降,要及時(shí)采取措施進(jìn)行矯治。
            五、班主任小結(jié):
            通過(guò)本課學(xué)習(xí),使學(xué)生掌握預(yù)防近視眼的具體要求和措施,在深刻理解的基礎(chǔ)上,付諸于行動(dòng),增強(qiáng)學(xué)生眼保健的意識(shí),從而達(dá)到預(yù)防近視眼、降低視力不良率的目的。
            預(yù)防近視的方案篇十七
            通過(guò)和家長(zhǎng)溝通,很多幼兒在家里長(zhǎng)時(shí)間玩電腦游戲;長(zhǎng)時(shí)間看動(dòng)畫片;躺著看書,不注意用眼衛(wèi)生。因此,我設(shè)計(jì)了本次教學(xué)活動(dòng),以起到家園共育的作用。
            認(rèn)知:知道多參加體育鍛煉,保護(hù)好眼睛。
            情意:通過(guò)活動(dòng)培養(yǎng)幼兒參與講故事的興趣。
            技能:學(xué)會(huì)科學(xué)用眼方法,養(yǎng)成正確讀書姿勢(shì)。
            難點(diǎn):糾正幼兒不良用眼習(xí)慣。
            重點(diǎn):學(xué)會(huì)正確讀書姿勢(shì)。
            1.故事中各種動(dòng)物的頭飾各一個(gè)。
            2.近視眼鏡、遠(yuǎn)視眼鏡、老花鏡、散光眼鏡各一副。
            一、導(dǎo)入。
            1.請(qǐng)幼兒猜謎語(yǔ),導(dǎo)入課題。
            謎面:上邊毛,下邊毛,中間一顆黑葡萄。
            2.教師完整講述故事。
            二、展開。
            1.提問(wèn):
            小猴子的叔叔給他買什么了?
            他一有空就干什么?
            結(jié)果呢?他繼續(xù)玩了么?
            爬樹比賽他贏了么?為什么?
            跑步比賽他贏了么?為什么?
            回家后他怎么樣了?媽媽說(shuō)什么了?
            他怎么說(shuō)的?
            2.請(qǐng)幼兒戴各種準(zhǔn)備好的眼鏡,試一試,有什么感覺?
            請(qǐng)幼兒說(shuō)一說(shuō)能不能像小猴那樣天天玩游戲機(jī)?應(yīng)該怎樣做?
            3.和幼兒一起討論,怎樣保護(hù)好眼睛。
            1)摒棄不好的習(xí)慣,:不長(zhǎng)時(shí)間看電視,不躺著看書,不在光線暗的地方看書,不在行進(jìn)的車山看書,看書一會(huì)兒后要遠(yuǎn)眺及正確讀書姿勢(shì)等。
            2)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng):常吃胡蘿卜素的食物。
            3)提醒幼兒在生活中,學(xué)會(huì)保護(hù)自己的眼睛;看電視要坐在離電視3-4步遠(yuǎn);看電視時(shí)間不能太長(zhǎng);長(zhǎng)時(shí)間看電視、玩電腦游戲會(huì)使眼睛近視。
            4.請(qǐng)幼兒講述故事。
            5.先后請(qǐng)兩組表現(xiàn)好的幼兒戴頭飾到前面表演。
            教師提示幼兒充分用肢體語(yǔ)言來(lái)表達(dá)自己的意思。
            三、活動(dòng)延伸。
            請(qǐng)家長(zhǎng)協(xié)助、督促幼兒保護(hù)好眼睛。
            附:故事《戴眼鏡的小猴子》。
            小猴子波波過(guò)生日,叔叔送它一臺(tái)游戲機(jī),波波高興極了。它一有空就玩游戲機(jī)。漸漸地,他的眼睛看東西總像隔著一層霧,迷迷糊糊地看不清,媽媽只好給它配了一副眼鏡。
            一天,森林舉行運(yùn)動(dòng)會(huì),波波也報(bào)了名。
            爬樹比賽開始了。那幾棵樹可真高呀,樹頂仿佛鉆進(jìn)了云里頭,可波波不怕,以前它和小伙伴比賽爬樹,總是第一名。波波使勁往上爬,可鼻梁上的眼鏡老是往下滑,它趕緊停下來(lái)用手扶一下眼鏡,就這樣它爬爬停停、停停爬爬,等爬到樹頂,其它小猴早已爬到樹頂又回到地上了。唉!可恨的眼鏡,害得波波輸了。
            跑步比賽開始了。波波找來(lái)一根細(xì)線,系住眼鏡,然后套在腦袋上,這樣眼鏡就不會(huì)往下滑了?!芭尽钡囊宦?,發(fā)令槍響了,波波使出全身的勁往前跑,跑著跑著,眼前的跑道怎么變模糊了?哦,原來(lái)自已呼出的氣像霧一樣蒙住了眼鏡。它睜大眼睛,可還是看不清,一會(huì)撞著小狗,一會(huì)撞著小兔,疼的小動(dòng)物們直嚷嚷:“波波犯規(guī)了?!辈门袉T取消了波波的比賽資格。
            波波氣得扯下眼鏡,真想摔掉這該死的眼鏡??墒遣ú]了眼鏡,它什么都看不清。波波垂頭喪氣地離開跑道,回到家大哭一場(chǎng),媽媽嘆了一口氣說(shuō):“唉!以后可不能一個(gè)勁玩游戲機(jī)了,媽媽帶你去醫(yī)院,請(qǐng)醫(yī)生給你治一治?!辈úɡ寢屨f(shuō):“快去快去,我一后一定要保護(hù)好我的眼睛?!?BR>