這本書讓我感受到了作者獨特的寫作風(fēng)格。那么我們該如何寫一篇有深度、有感觸的讀后感呢？首先，我們應(yīng)該先仔細(xì)閱讀書籍，并對書中的主題、人物、情節(jié)和思想進(jìn)行思考和分析。然后，我們可以通過提出自己的觀點、與書中內(nèi)容的互動和批判，以及結(jié)合自身經(jīng)歷和感受來撰寫讀后感。同時，我們也可以引用一些書中的經(jīng)典語句或片段，以增加讀后感的質(zhì)量和深度。最重要的是，我們要真誠地表達(dá)自己的感受和思考，而不是簡單地復(fù)述書中的內(nèi)容。推薦大家閱讀以下范文，領(lǐng)悟書籍的真正內(nèi)涵。
習(xí)慣訓(xùn)練讀后感篇一
最近，我讀了《青少年受益一生的習(xí)慣培養(yǎng)》這本書，真是受益匪淺??！
其中有個故事給我留下了深刻的印象：幾個學(xué)生向蘇格拉底請教人生的真諦。蘇格拉底把他們帶到果樹林邊，讓他們各自沿著一行果樹，摘一枚最滿意的果子。不許走回頭路，不許做第二次選擇。選完后，蘇格拉底問他們是否選到自己滿意的果子。一個學(xué)生說：“我走進(jìn)果林就摘了一個滿意的果子，后來發(fā)現(xiàn)還有很多更大更好的果子?！绷硪粋€學(xué)生說：“我走進(jìn)果林也發(fā)現(xiàn)了一個很大很好的果子，可我還想找一個更大更好的，走到林子盡頭，才發(fā)現(xiàn)第一次看到的.果子才是最滿意的?！?BR> 其實生活中我們面臨著各種各樣的選擇。記得在一次運動會中，我的強項——跳遠(yuǎn)人數(shù)已滿，只能選擇不太擅長的60米短跑項目，我每天堅持訓(xùn)練。真是功夫不負(fù)有心人，最終，我居然得了第三名的好成績。正是這次選擇，讓我發(fā)覺了蘊含的跑步潛力，這或許也是一種“所得”吧！一旦你做出選擇，在失去的同時，也會獲得許多。
我們作為學(xué)生，選擇了學(xué)習(xí)，就不要后悔。雖然學(xué)習(xí)不會一帆風(fēng)順，要經(jīng)歷各種各樣的困難，但是對個人而言，是為了積累“我錯過了太陽，但不會哭泣，因為那樣我將錯過星星和月亮?！睕]錯，失去的我們永遠(yuǎn)無法挽回，不如抓住眼前的一切，珍惜現(xiàn)在，讓“星星和月亮”發(fā)射出像“太陽”那樣的光芒。這樣，我們就不會因為失去“太陽”而苦惱。如果錯過“星星和月亮”，我們的生命將再也不會有歌聲和歡笑。
習(xí)慣訓(xùn)練讀后感篇二
老師，同學(xué)們都說：播下一個行為，就獲得一個習(xí)慣；播下一個習(xí)慣，就獲得一個命運。今天我就來介紹一本改變大家一生的好書：《一生中要養(yǎng)成的一百個小習(xí)慣》。
這本書是爸爸給我買的，通過閱讀，我越來越覺得這本書對我的重要，我也希望通過我的介紹，大家也能喜歡它。
這本書有十五章，每一章都講了一個十分重要的好習(xí)慣，每一章都分為幾個小節(jié)來寫，每一小節(jié)開始，是講這個習(xí)慣要做的行為，和做法，然后又舉幾個成功人士的真實例子，為了更加堅定我們養(yǎng)成習(xí)慣的決心，在其中還摻入了著名人物的名言，最后，作者用幾句簡短的句子來概括這個習(xí)慣的重要和作用。說真的，這本書對我的一生來說十分重要，如果不信，我可以舉自己這個例子來證實。
以前上語文課，我從來都不積極發(fā)言，就算被老師叫起來，我也是膽膽顫顫，腿一直發(fā)抖，也是這個原因，導(dǎo)致我每次去選拔廣播員和主持人時屢次失敗，當(dāng)時我都以為自己對語文真的失敗了，但看了這本書后，我從新振作起來，并且信心十足了，正像愛默生說的：自信是成功的第一秘訣。我十分贊成，因為我也開始相信：有了自信，就等于成功了一半，所以現(xiàn)在，我每次上語文課我都是積極地發(fā)言，成績也步步高升。大家也許也知道這本書的神奇了吧。
想要改變自己的一生，使自己的一生充滿意義，那為什么不來看看這本書呢？
習(xí)慣訓(xùn)練讀后感篇三
《自我訓(xùn)練》是作者最重要的著作之一，在書里作者提出了“自我訓(xùn)練”心理治療方法。書中詳細(xì)講解了“自我交談”的各種訣竅，操作簡單、方便，效果也很明顯。不僅對患有焦慮癥和抑郁癥的讀者，對情緒低落的人，也一樣有用。約瑟夫·盧斯亞尼是國際知名心理咨詢及治療專家，他本人從小就患有焦慮癥及抑郁癥，所以他努力學(xué)心理學(xué)的最初動機，是為了拯救自己。在經(jīng)歷了30年臨床心理治療之后，他不但治好了自己的病，還治好了數(shù)以萬計的患者。20xx年，他將自己在幾十年心理治療中摸索出來的成功經(jīng)驗，總結(jié)為本書的“自我訓(xùn)練”法?！都~約時報》贊許它是“全新的、開創(chuàng)式的心理療法……為心理治療領(lǐng)域帶來了清新的空氣”。
這本書對于經(jīng)常杞人憂天和對未知充滿焦慮的.人管用。對于逃避現(xiàn)實充滿抑郁的人也管用。對于追求完美人生充滿控制欲的人更加適用。
這本書的核心就是，焦慮、控制欲、抑郁都是不良思維習(xí)慣的投射，只要是習(xí)慣就可以改變，而只有你自己才掌握改變的能力。只要相信自己，不斷訓(xùn)練，就能逃開讓你抑郁的思維陷阱，不再被孩子氣的念頭所控制，變得更成熟、自信。
雖然并不是所有人都具有書中描述的典型特征，但是每個人都能從中看到自己的縮影。有則改之，無則加勉，看過的人會更加理性的分析自己，從而真正掌握自己的人生，而不是屈服于孩子氣的反應(yīng)。
改變自己，從現(xiàn)在開始。
習(xí)慣訓(xùn)練讀后感篇四
假期我讀了《壞習(xí)慣請走開》，深受啟發(fā)和感動。故事里的主人公是小熊。小熊有一個懶惰的壞習(xí)慣。一次爸爸去出差了，只有小熊和媽媽在家，家里有很多事，媽媽需要小熊幫忙，可每次媽媽叫小熊做事情，小熊都說：“我沒聽到?！眿寢屆刻烀砻θ?，最后病倒了?？墒切⌒芤琅f很懶惰。原來干凈的屋子現(xiàn)在落了很多灰塵；原來小熊可以穿干凈的`衣服，現(xiàn)在媽媽病了，洗不起了，小熊穿的都是臟衣服了；原來和小熊一起玩耍的小伙伴們，都嫌小熊太臟，不愿和小熊玩了。懶情讓小熊一事無成，看起來很糟糕。
熊爸爸出差依舊沒回來，熊媽媽依舊病著，只能躺在床上，小熊心里難過了，它想：都是因為我太懶了，沒替媽媽分擔(dān)家務(wù)，媽媽才會累得病倒了，看來我真應(yīng)該改變自己，做一個勤勞的孩子。于是小熊學(xué)著洗衣服、掃地，還把家里收拾得干干凈凈。它還學(xué)著做飯給媽媽吃，學(xué)著照顧媽媽。在它的照顧下，媽媽的病也漸漸好了，大家都夸小熊是個勤勞懂事的好孩子。
讀了這個故事我明白了，每人都有好習(xí)慣和壞習(xí)慣，但是如果你有了壞習(xí)慣，就要快點改正，不然大家就會不喜歡你，不愿意和你交往，同時還會影響你的學(xué)習(xí)和成長，讓爸爸媽媽為你操心。所以，當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)自己的壞習(xí)慣時，一定要把它請走，這樣我們才會越變越優(yōu)秀。
習(xí)慣訓(xùn)練讀后感篇五
人的習(xí)慣是很重要的看一個人的習(xí)慣就能看出這個人是一個怎樣的人。
習(xí)慣有好和壞有的人習(xí)慣常看課外書這就是一個好的習(xí)慣看多點課外書能增長字的知識和對一些事物的了解能促進(jìn)我們的學(xué)習(xí)進(jìn)步。有的人習(xí)慣作弄別人這就是一種壞習(xí)慣就拿習(xí)慣看課外書和習(xí)慣作弄別人來對比一眼就可以看出喜歡看課外書的人是一個好學(xué)勤奮的好學(xué)生而一眼就看出喜歡作弄別人人是一個在別人的心中是一個大壞蛋學(xué)習(xí)成績一定很差什么也不會做時常搞三搞四這種人就會很少朋友甚至連一個朋友也沒有所以良好的習(xí)慣對人來說是十分重要的還有讀書也有不良的習(xí)慣許多同學(xué)在閱讀的時候速度很慢這是由于一些不良的閱讀習(xí)慣造成的。
常見的不良習(xí)慣有幾個方面：一見到生詞和生字就聽下來不會跳過去閱讀下文不會聯(lián)系上下文猜測文字的意思在心中默讀或小聲地逐詞朗讀不斷回視已經(jīng)讀過的內(nèi)容。
以上幾種不正確的閱讀習(xí)慣不但影響閱讀的速度而且影響對文章大意的正確理解通過以上的幾個例子說明一個良好的習(xí)慣對一個人來說是很大作用的我們?nèi)巳藦男【鸵B(yǎng)成一個良好的習(xí)慣例如玩完或者吃完東西都要去洗手不要隨地扔垃圾多看一些有意的課外書多做一些力所能及的事情。
所以有不良習(xí)慣的人要把壞習(xí)慣改掉養(yǎng)成一些良好的習(xí)慣這些良好的習(xí)慣會讓我們做什么事都會成功。
習(xí)慣訓(xùn)練讀后感篇六
曾經(jīng)看過這樣一句話：對于個人而言，習(xí)慣若不是最好的仆人，便是最差的主人。如果我們能有“積極主動”的態(tài)度；“以終為始”的愿景；“要事第一”的把握；“雙贏思維”的互賴；“知彼解己”的溝通；“綜合綜效”的合作；“不斷更新”的創(chuàng)造，我們一定會走向成功的彼岸。
讀書的根本目的是為了學(xué)習(xí)前人和他人的經(jīng)驗，是為了養(yǎng)成適合自己的習(xí)慣，找到屬于自己的方法為自己所用。閱讀的本質(zhì)不是我們“看過了”，而是努力的把從書中學(xué)來的東西進(jìn)行嘗試，并且找到適合自己的方法和工具。工作本身并不能給人帶來經(jīng)濟(jì)上的安全感，而具備良好的思考，學(xué)習(xí)，創(chuàng)造與適應(yīng)能力，才能使自己立于不敗之地。通過培養(yǎng)這七個習(xí)慣，循序漸進(jìn)地獲得不斷的進(jìn)步，逐漸使自己成長為一位真正高效能的職場精英。
原則：其強調(diào)以原則為中心，以品德為基礎(chǔ)，原則是普遍、永恒、不證自明的，親歷了人類歷史的每一個持久繁榮的社會，是自然法則。
由內(nèi)而外：內(nèi)指內(nèi)在、內(nèi)心，原則的運用離不開心的修煉、心的覺察、品德的修煉，挖掘內(nèi)在的力量；和內(nèi)的在力量相比，身外之物顯得微不足道。
思維定式：思維定式人們指對事的看法，即人們的觀念。但我們的觀念常常是習(xí)慣的觀念，有時我們花點時間去想想我們一件事是基于一個什么樣的觀念去處理時，會發(fā)現(xiàn)我們自己都覺得自己的觀念是錯誤的。我們需要根據(jù)環(huán)境“更新”自己的觀念，甚至是“挑剔”自己的觀念——自省。
拿積極主動的運用過程來說：積極主動是為自己負(fù)責(zé)，看到這句話你腦袋里可能還有不少疑云：“啥叫積極主動？如何積極主動？”有人這么解釋，我挺認(rèn)可：“積極主動就是根據(jù)自己的主觀想法去選擇如何做事情，同時對自己的選擇負(fù)責(zé)?！边@就需要我們對自己的主觀意愿很敏銳和確定。比如：“有人就說了，我哪有這個本事，做自己喜歡的事，領(lǐng)導(dǎo)不給我這個機會……”，好似都是別人的原因讓你不能做自己喜歡的事，而忽略了從自己身上去找原因或者自己想辦法努力去爭取自己想要的。從自己出發(fā)，主動創(chuàng)造。
即使你認(rèn)可這句話了，到你能做到也還需要有一個過程，需要允許自己有一個過程，隨著自己的感覺走，不求一步到位，這個過程比做到本身更重要和更有意義，是一個必經(jīng)的過程。
其它習(xí)慣也都是這樣，離不開內(nèi)心的修煉、覺察，品德的修煉，人生信念的建立，原離不開過程，過程比做到本身更重要和更有意義，是一個必經(jīng)的過程。
a、第二個習(xí)慣的以終為始—————自我領(lǐng)導(dǎo)的原則：
a、想寫一份我自己的使命宣言，以及生活中我的角色和目標(biāo)；
b、我想與家人共同建立一份使命宣言。
b、第四個習(xí)慣的雙贏思維———人際領(lǐng)導(dǎo)的原則：
人人都有足夠的立足空間，他人之得不必就視為自己之失。
讀書使人進(jìn)步，這本書讓我學(xué)到很多東西。僅有事業(yè)成功只能算成功了一半，唯有兼顧事業(yè)、家庭、人際關(guān)系、個人成長等人生其它層面的和諧發(fā)展才是真正的成功。在以后的工作中，我們一定要有一個積極主動的工作態(tài)度，做任何事情之前，做好充分的準(zhǔn)備，把要事時刻作為第一位，避免被偏見、情緒所左右。
另外要有雙贏的思想，做到誠信，成熟和自信。在工作中要注意與人的交流合作，如遇到兩人意見不同時，要多與人溝通，在分歧中尋求收獲。因此，我們在學(xué)習(xí)高效能人士的七個習(xí)慣時，重要的是一天一點實踐，一天一點努力，才能提升自己成功的高度。最怕看書時一陣激情，結(jié)果轉(zhuǎn)眼就又恢復(fù)了原來的自己。在不斷實踐“七個習(xí)慣”的過程中，完善自我。
自我提升和完善是一種原則，也是一個過程，一個在成長和轉(zhuǎn)變之間螺旋式上升的過程，一個人不斷完善自我的過程。
習(xí)慣訓(xùn)練讀后感篇七
“魔法鑰匙……咒語……，魔法鑰匙……咒語……”正深深地吸引著我。此時，我正捧著這本《我有好多好習(xí)慣》讀的津津有味，書中介紹了好多自我養(yǎng)成好習(xí)慣的小故事，每個故事后的“成長小魔棒”，更是令我回味反思。
“習(xí)慣成自然”這篇小故事，我個性喜歡，每讀完一次都仿佛自己增強了“習(xí)慣成自然”的魔力。
反思自己，從呱呱墜地到此刻，已十歲有余。自己感覺到已經(jīng)慢慢地養(yǎng)成了一些習(xí)慣。有時爸爸媽媽指出的一些壞習(xí)慣，想改真的很難。而勤奮好學(xué)的習(xí)慣，也使我獲得了好多榮譽。小時候養(yǎng)成的“習(xí)慣成自然”真的會影響以后，改掉更會花費九牛二虎之力。這時，我才真正理解了這句話的含義。在小時候必須要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，這些習(xí)慣決定了我每一天的行為和生活，周而復(fù)始，最終的結(jié)果是習(xí)慣影響了人的一生。
所以，我必須要養(yǎng)成好習(xí)慣。因為從小培養(yǎng)好習(xí)慣容易，而未來的我，將會在好習(xí)慣的孕育下，成長為一個優(yōu)秀的人，一個出色的人，一個杰出的人，夢想著未來的我，我就更堅定了養(yǎng)成“好習(xí)慣成自然”的決心。
親愛的伙伴們，在生命的花園里，一個好習(xí)慣，像漸漸長大的樹苗，回報你的是甜蜜的果實。一個壞習(xí)慣，像一株多刺的蒺藜，帶給你的是無盡的煩惱。好習(xí)慣，一輩子!讓我們養(yǎng)成好習(xí)慣，成長為未來優(yōu)秀的人材。
習(xí)慣訓(xùn)練讀后感篇八
《播種一個好習(xí)慣》是一本教人如何改掉壞習(xí)慣的好書。
播下一個行動，收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運。習(xí)慣可以決定一個人的命運！
人總是會不知不覺被壞習(xí)慣所左右。當(dāng)你習(xí)慣于吃飯看電視，上廁所看報紙，便已經(jīng)被這小小的習(xí)慣束縛住了。在我的經(jīng)歷中，有很多同學(xué)都習(xí)慣于上課遲到，做作業(yè)拖拉；習(xí)慣于寫字潦草，沒有耐心；習(xí)慣于躺在床上看書，吃東西……殊不知，壞習(xí)慣可以消磨你的意志！
看看周圍的人，都有或多或少的壞習(xí)慣，只是很多人漠視它，僅有很少的人沾染了壞習(xí)慣之后，馬上琢磨著怎樣改掉。要改掉壞習(xí)慣也不太容易，但當(dāng)你習(xí)慣于遇到困難就躲開，把責(zé)任推到別人身上時，它已經(jīng)影響了你的人生態(tài)度。
書中告訴我們，養(yǎng)成好習(xí)慣要21天，記住，21天后的你會發(fā)生一個蛻變，成為一個全新的你。何妨嘗試一下呢？利用假期，多點時間找找自己的壞習(xí)慣，播種幾個好習(xí)慣，當(dāng)假期結(jié)束之后，你會驚喜地發(fā)現(xiàn)自己發(fā)生了多大的變化！
只要有意志，再大的壞習(xí)慣也能改掉，最終的贏家是你！
習(xí)慣訓(xùn)練讀后感篇九
這個周末，我讀了一本書，名叫《贏在習(xí)慣》。這本書講的是七個成功法則：第一個法則是目標(biāo)至上；第二個法則是積極主動；第三個法則是要事第一；第四個法則是雙贏思維‘第五個法則是知己知彼；第六個法則是合作精神；第七個法則是自我更新！
這本書讓我懂得了許多道理，一個人想要成功，必定要先有一個明確的目標(biāo)，朝著這個目標(biāo)去不斷努力，才能贏得命運之神的眷顧。做事一定要積極主動，充分利用時間，學(xué)習(xí)新的知識，認(rèn)真做好每一件要緊事。因為我知道，沒有一個人是隨隨便便就能成功的。
成功蘊含在一遍遍的嘗試、失敗和超越中，它是不會平白無故的'掉在某個人懷里，它只青睞那些不斷尋找成功之人。要緊事第一，有效地進(jìn)行自我管理，要分清楚什么事要緊事，什么不是要緊事。把事做好，也許成功會降臨在你的身上。
合上這本書，我的腦海里細(xì)細(xì)想著成功的七個法則。這本書真的讓我學(xué)會很多東西。其實，有時候成功離自己只有一步之遙，只要稍稍去努力，便會得到你想要的結(jié)果。而我，就是在成功離自己只有一步之遙的時候去放棄，所以以后我要更加去努力，取得成功！
習(xí)慣訓(xùn)練讀后感篇十
今年我又一次擔(dān)任中班班主任，感受頗深。對比以前的孩子，從整體來看，孩子生活自理能力、接受能力等都比以往中班孩子強，從孩子的表現(xiàn)，我們也能看出我們家長的素質(zhì)在提高，對孩子教育方面投入的精力多了。可是孩子中普遍存在著任性，以自我為中心，具體表現(xiàn)為亂發(fā)脾氣，因此作為老師和家長的我們應(yīng)該懂得以正確的方法關(guān)心和孩子。今天我在教育雜志上看到了一篇名《糾正孩子亂發(fā)脾氣的壞習(xí)慣》一文，文中介紹了幾點經(jīng)驗，值得我借鑒。
轉(zhuǎn)移法。當(dāng)孩子出現(xiàn)亂發(fā)脾氣行為時，應(yīng)利用當(dāng)時的周圍環(huán)境，設(shè)法轉(zhuǎn)移孩子的注意力，讓孩子被一些新穎事物所吸引，使孩子放棄無理要求。
疏導(dǎo)法。把握一切機會，對孩子進(jìn)行教育。要經(jīng)常對孩子說：人的很多愿望是無法實現(xiàn)的，有的時候，我們必須學(xué)會控制自己的欲望。當(dāng)孩子放棄了自己不合理的要求時，應(yīng)及時給予表揚和鼓勵，讓他的心理產(chǎn)生一種愉快感，促使他產(chǎn)生更多的`積極行為。
獎懲矯正。當(dāng)孩子固執(zhí)亂發(fā)脾氣時，應(yīng)立即指出他的錯誤，并對他的態(tài)度冷淡下來，不理睬他，直到孩子“軟”下來，再給他講道理。而當(dāng)孩子有所進(jìn)步，如同樣一件事，孩子在以前會亂發(fā)脾氣，現(xiàn)在不再亂發(fā)脾氣或亂發(fā)脾氣減輕了，要及時給予表揚和鼓勵，希望孩子能堅持下去。長此以往，孩子正確的行為得到鞏固，錯誤的行為會逐漸消除。
總之，一定要記住的就是：不要讓孩子感到亂發(fā)脾氣的好處，更不要急急忙忙向孩子妥協(xié)。要讓孩子知道亂發(fā)脾氣的孩子不會讓大家喜歡，亂發(fā)脾氣更不會有所收獲。這樣，孩子在亂發(fā)脾氣達(dá)不到目的的過程中，學(xué)會自我控制，從而逐漸克服亂發(fā)脾氣的壞習(xí)慣。
習(xí)慣訓(xùn)練讀后感篇十一
世界上有兩種人，分別是空想家和實干家。但最終空想家什么都沒有，還把寶貴的時間扔了，而實干家則往往成了大器。那么，空想家和實干家之間是否相距很遠(yuǎn)？不遠(yuǎn)，他們中間只隔了一種東西——習(xí)慣。
正如作者在書中寫道：“習(xí)慣決定性格，性格決定命運?！边@句話也間接地話明了習(xí)慣的重要性。而習(xí)慣也分兩種：好習(xí)慣和壞習(xí)慣。好習(xí)慣能使人心想事成，但壞習(xí)慣只能讓你一事無成。那么我們?nèi)绾闻囵B(yǎng)好習(xí)慣呢？首先要定下死目標(biāo)，而且要思考哪些同學(xué)、家長和老師能幫助你，并把你的計劃告訴他們，而且還要寫一些紙條貼在家里，用來隨時提醒自己。但是一定要去用行動改正。就拿一個小例子來說，樹上有5只鳥，飛走2只，還有幾只鳥？答案是3只；樹上5只鳥，有2只鳥想要飛走，還有幾只鳥？答案是5只！這也就說明光想或光說但不去做是不行的。還有一個重要的問題，那就是要堅持。就像一個故事所說的`：一個球隊教練對隊員訓(xùn)話：“邁克爾.喬丹放棄過嗎？”隊員們回答“沒有！”教練又說“懷特兄弟呢？”隊員們又回答“沒有！”教練再次說“愛迪生呢？”“沒有！”他又問“艾爾.洛卡拉斯呢？”隊員們沉默了一會兒問“艾爾.洛卡拉斯是誰呀？”教練說：“你們當(dāng)然沒聽說過他，因為他放棄了！”由此可見堅持的重要性。
再來看看改掉壞習(xí)慣方面，正如同“改掉”里的“改”字，壞習(xí)慣應(yīng)該被替換成好習(xí)慣，而不是直接抹去。因為抹去是不可能的，習(xí)慣就像性格，抹不了。如果把壞習(xí)慣比作一輛正在運行的火車，那不管你在路上放多少門塞都不能將其停下，而當(dāng)你成功地把它停好時再放上一個門塞，它就怎么都開不起來了。所以說最重要的還是立刻去做，并且做就要堅持。
習(xí)慣訓(xùn)練讀后感篇十二
今天，我讀了一篇文章，名字叫《習(xí)慣》。主要講述了卡羅爾經(jīng)常給他的鄰居送餡餅，一開始，卡羅爾的鄰居對卡羅爾的善舉心存感激，過了幾次后就覺得這些是理所當(dāng)然的事。最后，他因為卡羅爾工作忙，沒給他送餡餅而大喊大叫。
讀完這篇文章，我想對史密斯夫人說：“你的鄰居并沒有義務(wù)給你做餡餅，你卻把它當(dāng)做理所當(dāng)然的事，這太不應(yīng)該了。你應(yīng)該禮尚往來，也給卡羅爾送一些禮物。這樣，你們的鄰里關(guān)系才會變得融洽，和睦?！?BR> 讀完了這篇文章后，看到了史密斯夫人的所作所為，我開始反省自己。我以前也干過這樣的事，爸爸媽媽起早貪黑地上班，辛辛苦苦地為我們掙錢，下班還要給我做飯，晚上還要給我輔導(dǎo)作業(yè)，周末還要送我上特長班。剛開始，我還心存感激，可是到了后來，我把這當(dāng)成了理所應(yīng)當(dāng)?shù)氖虑椤ｉ_始向爸爸媽媽發(fā)脾氣，有時候媽媽讓我做我不想做的事情時，我就大發(fā)雷霆，現(xiàn)在想想真是太不應(yīng)該了。我以后要對爸爸媽媽心存感激，長大以后報答爸爸媽媽。
有感激到抱怨，也許這個過程并不漫長，但是，我們還是意識不到當(dāng)中的變化。以后我要對別人的善舉知恩圖報。做一個心存感激，滴水之恩涌泉相報的人。
習(xí)慣訓(xùn)練讀后感篇十三
著名的教育家葉圣陶曾說過：“什么是教育？簡單一句話，就是養(yǎng)成良好的習(xí)慣?！备改傅穆氊?zé)是教育孩子，而教育孩子的關(guān)鍵就是培養(yǎng)孩子的好習(xí)慣。
日本教育家福澤諭吉說：“家庭是習(xí)慣的學(xué)校，父母是習(xí)慣的老師。”習(xí)慣是在生活過程和教育過程中形成與培養(yǎng)起來的，父母怎樣教育，孩子就養(yǎng)成什么樣的習(xí)慣。兒童期是形成習(xí)慣的關(guān)鍵時期，尤其是3至12歲的孩子，孩子的心靈是一塊神奇的土地，你播種一種思想，就會收獲一種行為；播種一種行為，就會收獲一種習(xí)慣；播種一種習(xí)慣，就會收獲一種性格；播種一種性格，就會收獲一種命運。如果父母在孩子的關(guān)鍵期沒有注重良好習(xí)慣的培養(yǎng)，等孩子養(yǎng)成壞習(xí)慣的時候，父母后悔就來不及了。
本書是一本專門指導(dǎo)父母如何培養(yǎng)孩子做人、做事、學(xué)習(xí)、交流的`36中好習(xí)慣的書，對父母、對孩子都有很大的幫助。在書中，作者把孩子的習(xí)慣分成做人的習(xí)慣、做事的習(xí)慣、學(xué)習(xí)的習(xí)慣和交流的習(xí)慣，指導(dǎo)父母抓住教育的關(guān)鍵期，培養(yǎng)孩子好習(xí)慣。讓孩子學(xué)會做人、學(xué)會做事，學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會交流，成為生活的強者。
在本書中，作者精選了影響孩子一生的36種習(xí)慣，運用大量的案例，分章詳述。更為可貴的是，作者在每章的后半部分向我們提供養(yǎng)成這些好習(xí)慣的建議，使本書具有極強的操作性。
習(xí)慣訓(xùn)練讀后感篇十四
古人說，書中自有黃金屋。是的，在這個假期我也讀了不少好書，也真正體會到這句話的含義。
今天我有讀了一本《杰出青少年的七個習(xí)慣》這本書，我想就里面的內(nèi)容談?wù)勛约旱母邢?。書中說到第一個習(xí)慣，養(yǎng)成習(xí)慣，習(xí)慣不是造就你，就是毀掉你。是的，我們每個人都會讓成習(xí)慣，養(yǎng)成好的習(xí)慣，可以造就你的一生，但如果形成不好的習(xí)慣，有時候?qū)У裟愕囊簧?。所以我們?yīng)該時刻提醒自己，不斷的改進(jìn)自己，把壞的習(xí)慣改掉，向更好的餓方面發(fā)展；書中說到的習(xí)慣二：先定目標(biāo)后有行動；把握自己的命運，不然別人就要來把握。
這句話說的非常好。是的，自己的命運掌握在自己的手中。一個人只有有了自己的目標(biāo)，才會朝著自己的目標(biāo)不斷的努力。自己把屋不了自己的命運，那就只有等別人來把屋的了，把自己的一生交在別人的手中，你的命運將會是如何，可想而之。看完這本書，書中的這兩點讓我感受真的很深，以后我還會多看些好書，讓自己更加的優(yōu)秀?。?BR> 習(xí)慣訓(xùn)練讀后感篇十五
《高效能人士的七大習(xí)慣》是一本非常值得我們學(xué)習(xí)的書，里面清晰的介紹了七個習(xí)慣，并加以分析。這些習(xí)慣其實就是一個整體，它們可以互相影響。在讀完這本書后，我覺得對我啟發(fā)最大的是書中介紹的第三大習(xí)慣“要事第一”。
在有限的時間內(nèi)，有些事情不做也是可以的。必要時也可以拒絕。但是哪些事情必須首先去做？哪些事情可以延后？按照我們常人的做法，都會習(xí)慣的把急著完成的事先做完，再去解決其他問題。自以為這樣做是最有效率的，結(jié)果往往恰得其反。很少會先去分析每件事情的重要性。很多人都沒有去分辨什么是要事什么是急事。想要做一個有效能的人，不管是在學(xué)習(xí)中，生活中，還是工作中，都應(yīng)該記住一個原則“用少量的時間去處理急事，將焦點放在重要但不緊急的事情上，賴保持效益和效率的平衡”
大家都知道，高效能人士是能夠堅持跟進(jìn)的'人，想要做到“要事第一”，我們可以做好每日計劃表或每周計劃表。把所有需要完成的事情列出來，再根據(jù)自己的目標(biāo)需求分析每件事對自己的重要性，盡量減少一些不必要的雜事，然后按照重要性的順序從大到小開始完成。
書里面的知識對于作者來說可以使他所認(rèn)為的真理，對于我們來說他們是優(yōu)秀人的經(jīng)驗，我們想要真正的提高效能，肯定是需要我們付出實踐的，實踐才是真理，加油吧！
習(xí)慣訓(xùn)練讀后感篇一
最近，我讀了《青少年受益一生的習(xí)慣培養(yǎng)》這本書，真是受益匪淺??！
其中有個故事給我留下了深刻的印象：幾個學(xué)生向蘇格拉底請教人生的真諦。蘇格拉底把他們帶到果樹林邊，讓他們各自沿著一行果樹，摘一枚最滿意的果子。不許走回頭路，不許做第二次選擇。選完后，蘇格拉底問他們是否選到自己滿意的果子。一個學(xué)生說：“我走進(jìn)果林就摘了一個滿意的果子，后來發(fā)現(xiàn)還有很多更大更好的果子?！绷硪粋€學(xué)生說：“我走進(jìn)果林也發(fā)現(xiàn)了一個很大很好的果子，可我還想找一個更大更好的，走到林子盡頭，才發(fā)現(xiàn)第一次看到的.果子才是最滿意的?！?BR> 其實生活中我們面臨著各種各樣的選擇。記得在一次運動會中，我的強項——跳遠(yuǎn)人數(shù)已滿，只能選擇不太擅長的60米短跑項目，我每天堅持訓(xùn)練。真是功夫不負(fù)有心人，最終，我居然得了第三名的好成績。正是這次選擇，讓我發(fā)覺了蘊含的跑步潛力，這或許也是一種“所得”吧！一旦你做出選擇，在失去的同時，也會獲得許多。
我們作為學(xué)生，選擇了學(xué)習(xí)，就不要后悔。雖然學(xué)習(xí)不會一帆風(fēng)順，要經(jīng)歷各種各樣的困難，但是對個人而言，是為了積累“我錯過了太陽，但不會哭泣，因為那樣我將錯過星星和月亮?！睕]錯，失去的我們永遠(yuǎn)無法挽回，不如抓住眼前的一切，珍惜現(xiàn)在，讓“星星和月亮”發(fā)射出像“太陽”那樣的光芒。這樣，我們就不會因為失去“太陽”而苦惱。如果錯過“星星和月亮”，我們的生命將再也不會有歌聲和歡笑。
習(xí)慣訓(xùn)練讀后感篇二
老師，同學(xué)們都說：播下一個行為，就獲得一個習(xí)慣；播下一個習(xí)慣，就獲得一個命運。今天我就來介紹一本改變大家一生的好書：《一生中要養(yǎng)成的一百個小習(xí)慣》。
這本書是爸爸給我買的，通過閱讀，我越來越覺得這本書對我的重要，我也希望通過我的介紹，大家也能喜歡它。
這本書有十五章，每一章都講了一個十分重要的好習(xí)慣，每一章都分為幾個小節(jié)來寫，每一小節(jié)開始，是講這個習(xí)慣要做的行為，和做法，然后又舉幾個成功人士的真實例子，為了更加堅定我們養(yǎng)成習(xí)慣的決心，在其中還摻入了著名人物的名言，最后，作者用幾句簡短的句子來概括這個習(xí)慣的重要和作用。說真的，這本書對我的一生來說十分重要，如果不信，我可以舉自己這個例子來證實。
以前上語文課，我從來都不積極發(fā)言，就算被老師叫起來，我也是膽膽顫顫，腿一直發(fā)抖，也是這個原因，導(dǎo)致我每次去選拔廣播員和主持人時屢次失敗，當(dāng)時我都以為自己對語文真的失敗了，但看了這本書后，我從新振作起來，并且信心十足了，正像愛默生說的：自信是成功的第一秘訣。我十分贊成，因為我也開始相信：有了自信，就等于成功了一半，所以現(xiàn)在，我每次上語文課我都是積極地發(fā)言，成績也步步高升。大家也許也知道這本書的神奇了吧。
想要改變自己的一生，使自己的一生充滿意義，那為什么不來看看這本書呢？
習(xí)慣訓(xùn)練讀后感篇三
《自我訓(xùn)練》是作者最重要的著作之一，在書里作者提出了“自我訓(xùn)練”心理治療方法。書中詳細(xì)講解了“自我交談”的各種訣竅，操作簡單、方便，效果也很明顯。不僅對患有焦慮癥和抑郁癥的讀者，對情緒低落的人，也一樣有用。約瑟夫·盧斯亞尼是國際知名心理咨詢及治療專家，他本人從小就患有焦慮癥及抑郁癥，所以他努力學(xué)心理學(xué)的最初動機，是為了拯救自己。在經(jīng)歷了30年臨床心理治療之后，他不但治好了自己的病，還治好了數(shù)以萬計的患者。20xx年，他將自己在幾十年心理治療中摸索出來的成功經(jīng)驗，總結(jié)為本書的“自我訓(xùn)練”法?！都~約時報》贊許它是“全新的、開創(chuàng)式的心理療法……為心理治療領(lǐng)域帶來了清新的空氣”。
這本書對于經(jīng)常杞人憂天和對未知充滿焦慮的.人管用。對于逃避現(xiàn)實充滿抑郁的人也管用。對于追求完美人生充滿控制欲的人更加適用。
這本書的核心就是，焦慮、控制欲、抑郁都是不良思維習(xí)慣的投射，只要是習(xí)慣就可以改變，而只有你自己才掌握改變的能力。只要相信自己，不斷訓(xùn)練，就能逃開讓你抑郁的思維陷阱，不再被孩子氣的念頭所控制，變得更成熟、自信。
雖然并不是所有人都具有書中描述的典型特征，但是每個人都能從中看到自己的縮影。有則改之，無則加勉，看過的人會更加理性的分析自己，從而真正掌握自己的人生，而不是屈服于孩子氣的反應(yīng)。
改變自己，從現(xiàn)在開始。
習(xí)慣訓(xùn)練讀后感篇四
假期我讀了《壞習(xí)慣請走開》，深受啟發(fā)和感動。故事里的主人公是小熊。小熊有一個懶惰的壞習(xí)慣。一次爸爸去出差了，只有小熊和媽媽在家，家里有很多事，媽媽需要小熊幫忙，可每次媽媽叫小熊做事情，小熊都說：“我沒聽到?！眿寢屆刻烀砻θ?，最后病倒了?？墒切⌒芤琅f很懶惰。原來干凈的屋子現(xiàn)在落了很多灰塵；原來小熊可以穿干凈的`衣服，現(xiàn)在媽媽病了，洗不起了，小熊穿的都是臟衣服了；原來和小熊一起玩耍的小伙伴們，都嫌小熊太臟，不愿和小熊玩了。懶情讓小熊一事無成，看起來很糟糕。
熊爸爸出差依舊沒回來，熊媽媽依舊病著，只能躺在床上，小熊心里難過了，它想：都是因為我太懶了，沒替媽媽分擔(dān)家務(wù)，媽媽才會累得病倒了，看來我真應(yīng)該改變自己，做一個勤勞的孩子。于是小熊學(xué)著洗衣服、掃地，還把家里收拾得干干凈凈。它還學(xué)著做飯給媽媽吃，學(xué)著照顧媽媽。在它的照顧下，媽媽的病也漸漸好了，大家都夸小熊是個勤勞懂事的好孩子。
讀了這個故事我明白了，每人都有好習(xí)慣和壞習(xí)慣，但是如果你有了壞習(xí)慣，就要快點改正，不然大家就會不喜歡你，不愿意和你交往，同時還會影響你的學(xué)習(xí)和成長，讓爸爸媽媽為你操心。所以，當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)自己的壞習(xí)慣時，一定要把它請走，這樣我們才會越變越優(yōu)秀。
習(xí)慣訓(xùn)練讀后感篇五
人的習(xí)慣是很重要的看一個人的習(xí)慣就能看出這個人是一個怎樣的人。
習(xí)慣有好和壞有的人習(xí)慣常看課外書這就是一個好的習(xí)慣看多點課外書能增長字的知識和對一些事物的了解能促進(jìn)我們的學(xué)習(xí)進(jìn)步。有的人習(xí)慣作弄別人這就是一種壞習(xí)慣就拿習(xí)慣看課外書和習(xí)慣作弄別人來對比一眼就可以看出喜歡看課外書的人是一個好學(xué)勤奮的好學(xué)生而一眼就看出喜歡作弄別人人是一個在別人的心中是一個大壞蛋學(xué)習(xí)成績一定很差什么也不會做時常搞三搞四這種人就會很少朋友甚至連一個朋友也沒有所以良好的習(xí)慣對人來說是十分重要的還有讀書也有不良的習(xí)慣許多同學(xué)在閱讀的時候速度很慢這是由于一些不良的閱讀習(xí)慣造成的。
常見的不良習(xí)慣有幾個方面：一見到生詞和生字就聽下來不會跳過去閱讀下文不會聯(lián)系上下文猜測文字的意思在心中默讀或小聲地逐詞朗讀不斷回視已經(jīng)讀過的內(nèi)容。
以上幾種不正確的閱讀習(xí)慣不但影響閱讀的速度而且影響對文章大意的正確理解通過以上的幾個例子說明一個良好的習(xí)慣對一個人來說是很大作用的我們?nèi)巳藦男【鸵B(yǎng)成一個良好的習(xí)慣例如玩完或者吃完東西都要去洗手不要隨地扔垃圾多看一些有意的課外書多做一些力所能及的事情。
所以有不良習(xí)慣的人要把壞習(xí)慣改掉養(yǎng)成一些良好的習(xí)慣這些良好的習(xí)慣會讓我們做什么事都會成功。
習(xí)慣訓(xùn)練讀后感篇六
曾經(jīng)看過這樣一句話：對于個人而言，習(xí)慣若不是最好的仆人，便是最差的主人。如果我們能有“積極主動”的態(tài)度；“以終為始”的愿景；“要事第一”的把握；“雙贏思維”的互賴；“知彼解己”的溝通；“綜合綜效”的合作；“不斷更新”的創(chuàng)造，我們一定會走向成功的彼岸。
讀書的根本目的是為了學(xué)習(xí)前人和他人的經(jīng)驗，是為了養(yǎng)成適合自己的習(xí)慣，找到屬于自己的方法為自己所用。閱讀的本質(zhì)不是我們“看過了”，而是努力的把從書中學(xué)來的東西進(jìn)行嘗試，并且找到適合自己的方法和工具。工作本身并不能給人帶來經(jīng)濟(jì)上的安全感，而具備良好的思考，學(xué)習(xí)，創(chuàng)造與適應(yīng)能力，才能使自己立于不敗之地。通過培養(yǎng)這七個習(xí)慣，循序漸進(jìn)地獲得不斷的進(jìn)步，逐漸使自己成長為一位真正高效能的職場精英。
原則：其強調(diào)以原則為中心，以品德為基礎(chǔ)，原則是普遍、永恒、不證自明的，親歷了人類歷史的每一個持久繁榮的社會，是自然法則。
由內(nèi)而外：內(nèi)指內(nèi)在、內(nèi)心，原則的運用離不開心的修煉、心的覺察、品德的修煉，挖掘內(nèi)在的力量；和內(nèi)的在力量相比，身外之物顯得微不足道。
思維定式：思維定式人們指對事的看法，即人們的觀念。但我們的觀念常常是習(xí)慣的觀念，有時我們花點時間去想想我們一件事是基于一個什么樣的觀念去處理時，會發(fā)現(xiàn)我們自己都覺得自己的觀念是錯誤的。我們需要根據(jù)環(huán)境“更新”自己的觀念，甚至是“挑剔”自己的觀念——自省。
拿積極主動的運用過程來說：積極主動是為自己負(fù)責(zé)，看到這句話你腦袋里可能還有不少疑云：“啥叫積極主動？如何積極主動？”有人這么解釋，我挺認(rèn)可：“積極主動就是根據(jù)自己的主觀想法去選擇如何做事情，同時對自己的選擇負(fù)責(zé)?！边@就需要我們對自己的主觀意愿很敏銳和確定。比如：“有人就說了，我哪有這個本事，做自己喜歡的事，領(lǐng)導(dǎo)不給我這個機會……”，好似都是別人的原因讓你不能做自己喜歡的事，而忽略了從自己身上去找原因或者自己想辦法努力去爭取自己想要的。從自己出發(fā)，主動創(chuàng)造。
即使你認(rèn)可這句話了，到你能做到也還需要有一個過程，需要允許自己有一個過程，隨著自己的感覺走，不求一步到位，這個過程比做到本身更重要和更有意義，是一個必經(jīng)的過程。
其它習(xí)慣也都是這樣，離不開內(nèi)心的修煉、覺察，品德的修煉，人生信念的建立，原離不開過程，過程比做到本身更重要和更有意義，是一個必經(jīng)的過程。
a、第二個習(xí)慣的以終為始—————自我領(lǐng)導(dǎo)的原則：
a、想寫一份我自己的使命宣言，以及生活中我的角色和目標(biāo)；
b、我想與家人共同建立一份使命宣言。
b、第四個習(xí)慣的雙贏思維———人際領(lǐng)導(dǎo)的原則：
人人都有足夠的立足空間，他人之得不必就視為自己之失。
讀書使人進(jìn)步，這本書讓我學(xué)到很多東西。僅有事業(yè)成功只能算成功了一半，唯有兼顧事業(yè)、家庭、人際關(guān)系、個人成長等人生其它層面的和諧發(fā)展才是真正的成功。在以后的工作中，我們一定要有一個積極主動的工作態(tài)度，做任何事情之前，做好充分的準(zhǔn)備，把要事時刻作為第一位，避免被偏見、情緒所左右。
另外要有雙贏的思想，做到誠信，成熟和自信。在工作中要注意與人的交流合作，如遇到兩人意見不同時，要多與人溝通，在分歧中尋求收獲。因此，我們在學(xué)習(xí)高效能人士的七個習(xí)慣時，重要的是一天一點實踐，一天一點努力，才能提升自己成功的高度。最怕看書時一陣激情，結(jié)果轉(zhuǎn)眼就又恢復(fù)了原來的自己。在不斷實踐“七個習(xí)慣”的過程中，完善自我。
自我提升和完善是一種原則，也是一個過程，一個在成長和轉(zhuǎn)變之間螺旋式上升的過程，一個人不斷完善自我的過程。
習(xí)慣訓(xùn)練讀后感篇七
“魔法鑰匙……咒語……，魔法鑰匙……咒語……”正深深地吸引著我。此時，我正捧著這本《我有好多好習(xí)慣》讀的津津有味，書中介紹了好多自我養(yǎng)成好習(xí)慣的小故事，每個故事后的“成長小魔棒”，更是令我回味反思。
“習(xí)慣成自然”這篇小故事，我個性喜歡，每讀完一次都仿佛自己增強了“習(xí)慣成自然”的魔力。
反思自己，從呱呱墜地到此刻，已十歲有余。自己感覺到已經(jīng)慢慢地養(yǎng)成了一些習(xí)慣。有時爸爸媽媽指出的一些壞習(xí)慣，想改真的很難。而勤奮好學(xué)的習(xí)慣，也使我獲得了好多榮譽。小時候養(yǎng)成的“習(xí)慣成自然”真的會影響以后，改掉更會花費九牛二虎之力。這時，我才真正理解了這句話的含義。在小時候必須要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，這些習(xí)慣決定了我每一天的行為和生活，周而復(fù)始，最終的結(jié)果是習(xí)慣影響了人的一生。
所以，我必須要養(yǎng)成好習(xí)慣。因為從小培養(yǎng)好習(xí)慣容易，而未來的我，將會在好習(xí)慣的孕育下，成長為一個優(yōu)秀的人，一個出色的人，一個杰出的人，夢想著未來的我，我就更堅定了養(yǎng)成“好習(xí)慣成自然”的決心。
親愛的伙伴們，在生命的花園里，一個好習(xí)慣，像漸漸長大的樹苗，回報你的是甜蜜的果實。一個壞習(xí)慣，像一株多刺的蒺藜，帶給你的是無盡的煩惱。好習(xí)慣，一輩子!讓我們養(yǎng)成好習(xí)慣，成長為未來優(yōu)秀的人材。
習(xí)慣訓(xùn)練讀后感篇八
《播種一個好習(xí)慣》是一本教人如何改掉壞習(xí)慣的好書。
播下一個行動，收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運。習(xí)慣可以決定一個人的命運！
人總是會不知不覺被壞習(xí)慣所左右。當(dāng)你習(xí)慣于吃飯看電視，上廁所看報紙，便已經(jīng)被這小小的習(xí)慣束縛住了。在我的經(jīng)歷中，有很多同學(xué)都習(xí)慣于上課遲到，做作業(yè)拖拉；習(xí)慣于寫字潦草，沒有耐心；習(xí)慣于躺在床上看書，吃東西……殊不知，壞習(xí)慣可以消磨你的意志！
看看周圍的人，都有或多或少的壞習(xí)慣，只是很多人漠視它，僅有很少的人沾染了壞習(xí)慣之后，馬上琢磨著怎樣改掉。要改掉壞習(xí)慣也不太容易，但當(dāng)你習(xí)慣于遇到困難就躲開，把責(zé)任推到別人身上時，它已經(jīng)影響了你的人生態(tài)度。
書中告訴我們，養(yǎng)成好習(xí)慣要21天，記住，21天后的你會發(fā)生一個蛻變，成為一個全新的你。何妨嘗試一下呢？利用假期，多點時間找找自己的壞習(xí)慣，播種幾個好習(xí)慣，當(dāng)假期結(jié)束之后，你會驚喜地發(fā)現(xiàn)自己發(fā)生了多大的變化！
只要有意志，再大的壞習(xí)慣也能改掉，最終的贏家是你！
習(xí)慣訓(xùn)練讀后感篇九
這個周末，我讀了一本書，名叫《贏在習(xí)慣》。這本書講的是七個成功法則：第一個法則是目標(biāo)至上；第二個法則是積極主動；第三個法則是要事第一；第四個法則是雙贏思維‘第五個法則是知己知彼；第六個法則是合作精神；第七個法則是自我更新！
這本書讓我懂得了許多道理，一個人想要成功，必定要先有一個明確的目標(biāo)，朝著這個目標(biāo)去不斷努力，才能贏得命運之神的眷顧。做事一定要積極主動，充分利用時間，學(xué)習(xí)新的知識，認(rèn)真做好每一件要緊事。因為我知道，沒有一個人是隨隨便便就能成功的。
成功蘊含在一遍遍的嘗試、失敗和超越中，它是不會平白無故的'掉在某個人懷里，它只青睞那些不斷尋找成功之人。要緊事第一，有效地進(jìn)行自我管理，要分清楚什么事要緊事，什么不是要緊事。把事做好，也許成功會降臨在你的身上。
合上這本書，我的腦海里細(xì)細(xì)想著成功的七個法則。這本書真的讓我學(xué)會很多東西。其實，有時候成功離自己只有一步之遙，只要稍稍去努力，便會得到你想要的結(jié)果。而我，就是在成功離自己只有一步之遙的時候去放棄，所以以后我要更加去努力，取得成功！
習(xí)慣訓(xùn)練讀后感篇十
今年我又一次擔(dān)任中班班主任，感受頗深。對比以前的孩子，從整體來看，孩子生活自理能力、接受能力等都比以往中班孩子強，從孩子的表現(xiàn)，我們也能看出我們家長的素質(zhì)在提高，對孩子教育方面投入的精力多了。可是孩子中普遍存在著任性，以自我為中心，具體表現(xiàn)為亂發(fā)脾氣，因此作為老師和家長的我們應(yīng)該懂得以正確的方法關(guān)心和孩子。今天我在教育雜志上看到了一篇名《糾正孩子亂發(fā)脾氣的壞習(xí)慣》一文，文中介紹了幾點經(jīng)驗，值得我借鑒。
轉(zhuǎn)移法。當(dāng)孩子出現(xiàn)亂發(fā)脾氣行為時，應(yīng)利用當(dāng)時的周圍環(huán)境，設(shè)法轉(zhuǎn)移孩子的注意力，讓孩子被一些新穎事物所吸引，使孩子放棄無理要求。
疏導(dǎo)法。把握一切機會，對孩子進(jìn)行教育。要經(jīng)常對孩子說：人的很多愿望是無法實現(xiàn)的，有的時候，我們必須學(xué)會控制自己的欲望。當(dāng)孩子放棄了自己不合理的要求時，應(yīng)及時給予表揚和鼓勵，讓他的心理產(chǎn)生一種愉快感，促使他產(chǎn)生更多的`積極行為。
獎懲矯正。當(dāng)孩子固執(zhí)亂發(fā)脾氣時，應(yīng)立即指出他的錯誤，并對他的態(tài)度冷淡下來，不理睬他，直到孩子“軟”下來，再給他講道理。而當(dāng)孩子有所進(jìn)步，如同樣一件事，孩子在以前會亂發(fā)脾氣，現(xiàn)在不再亂發(fā)脾氣或亂發(fā)脾氣減輕了，要及時給予表揚和鼓勵，希望孩子能堅持下去。長此以往，孩子正確的行為得到鞏固，錯誤的行為會逐漸消除。
總之，一定要記住的就是：不要讓孩子感到亂發(fā)脾氣的好處，更不要急急忙忙向孩子妥協(xié)。要讓孩子知道亂發(fā)脾氣的孩子不會讓大家喜歡，亂發(fā)脾氣更不會有所收獲。這樣，孩子在亂發(fā)脾氣達(dá)不到目的的過程中，學(xué)會自我控制，從而逐漸克服亂發(fā)脾氣的壞習(xí)慣。
習(xí)慣訓(xùn)練讀后感篇十一
世界上有兩種人，分別是空想家和實干家。但最終空想家什么都沒有，還把寶貴的時間扔了，而實干家則往往成了大器。那么，空想家和實干家之間是否相距很遠(yuǎn)？不遠(yuǎn)，他們中間只隔了一種東西——習(xí)慣。
正如作者在書中寫道：“習(xí)慣決定性格，性格決定命運?！边@句話也間接地話明了習(xí)慣的重要性。而習(xí)慣也分兩種：好習(xí)慣和壞習(xí)慣。好習(xí)慣能使人心想事成，但壞習(xí)慣只能讓你一事無成。那么我們?nèi)绾闻囵B(yǎng)好習(xí)慣呢？首先要定下死目標(biāo)，而且要思考哪些同學(xué)、家長和老師能幫助你，并把你的計劃告訴他們，而且還要寫一些紙條貼在家里，用來隨時提醒自己。但是一定要去用行動改正。就拿一個小例子來說，樹上有5只鳥，飛走2只，還有幾只鳥？答案是3只；樹上5只鳥，有2只鳥想要飛走，還有幾只鳥？答案是5只！這也就說明光想或光說但不去做是不行的。還有一個重要的問題，那就是要堅持。就像一個故事所說的`：一個球隊教練對隊員訓(xùn)話：“邁克爾.喬丹放棄過嗎？”隊員們回答“沒有！”教練又說“懷特兄弟呢？”隊員們又回答“沒有！”教練再次說“愛迪生呢？”“沒有！”他又問“艾爾.洛卡拉斯呢？”隊員們沉默了一會兒問“艾爾.洛卡拉斯是誰呀？”教練說：“你們當(dāng)然沒聽說過他，因為他放棄了！”由此可見堅持的重要性。
再來看看改掉壞習(xí)慣方面，正如同“改掉”里的“改”字，壞習(xí)慣應(yīng)該被替換成好習(xí)慣，而不是直接抹去。因為抹去是不可能的，習(xí)慣就像性格，抹不了。如果把壞習(xí)慣比作一輛正在運行的火車，那不管你在路上放多少門塞都不能將其停下，而當(dāng)你成功地把它停好時再放上一個門塞，它就怎么都開不起來了。所以說最重要的還是立刻去做，并且做就要堅持。
習(xí)慣訓(xùn)練讀后感篇十二
今天，我讀了一篇文章，名字叫《習(xí)慣》。主要講述了卡羅爾經(jīng)常給他的鄰居送餡餅，一開始，卡羅爾的鄰居對卡羅爾的善舉心存感激，過了幾次后就覺得這些是理所當(dāng)然的事。最后，他因為卡羅爾工作忙，沒給他送餡餅而大喊大叫。
讀完這篇文章，我想對史密斯夫人說：“你的鄰居并沒有義務(wù)給你做餡餅，你卻把它當(dāng)做理所當(dāng)然的事，這太不應(yīng)該了。你應(yīng)該禮尚往來，也給卡羅爾送一些禮物。這樣，你們的鄰里關(guān)系才會變得融洽，和睦?！?BR> 讀完了這篇文章后，看到了史密斯夫人的所作所為，我開始反省自己。我以前也干過這樣的事，爸爸媽媽起早貪黑地上班，辛辛苦苦地為我們掙錢，下班還要給我做飯，晚上還要給我輔導(dǎo)作業(yè)，周末還要送我上特長班。剛開始，我還心存感激，可是到了后來，我把這當(dāng)成了理所應(yīng)當(dāng)?shù)氖虑椤ｉ_始向爸爸媽媽發(fā)脾氣，有時候媽媽讓我做我不想做的事情時，我就大發(fā)雷霆，現(xiàn)在想想真是太不應(yīng)該了。我以后要對爸爸媽媽心存感激，長大以后報答爸爸媽媽。
有感激到抱怨，也許這個過程并不漫長，但是，我們還是意識不到當(dāng)中的變化。以后我要對別人的善舉知恩圖報。做一個心存感激，滴水之恩涌泉相報的人。
習(xí)慣訓(xùn)練讀后感篇十三
著名的教育家葉圣陶曾說過：“什么是教育？簡單一句話，就是養(yǎng)成良好的習(xí)慣?！备改傅穆氊?zé)是教育孩子，而教育孩子的關(guān)鍵就是培養(yǎng)孩子的好習(xí)慣。
日本教育家福澤諭吉說：“家庭是習(xí)慣的學(xué)校，父母是習(xí)慣的老師。”習(xí)慣是在生活過程和教育過程中形成與培養(yǎng)起來的，父母怎樣教育，孩子就養(yǎng)成什么樣的習(xí)慣。兒童期是形成習(xí)慣的關(guān)鍵時期，尤其是3至12歲的孩子，孩子的心靈是一塊神奇的土地，你播種一種思想，就會收獲一種行為；播種一種行為，就會收獲一種習(xí)慣；播種一種習(xí)慣，就會收獲一種性格；播種一種性格，就會收獲一種命運。如果父母在孩子的關(guān)鍵期沒有注重良好習(xí)慣的培養(yǎng)，等孩子養(yǎng)成壞習(xí)慣的時候，父母后悔就來不及了。
本書是一本專門指導(dǎo)父母如何培養(yǎng)孩子做人、做事、學(xué)習(xí)、交流的`36中好習(xí)慣的書，對父母、對孩子都有很大的幫助。在書中，作者把孩子的習(xí)慣分成做人的習(xí)慣、做事的習(xí)慣、學(xué)習(xí)的習(xí)慣和交流的習(xí)慣，指導(dǎo)父母抓住教育的關(guān)鍵期，培養(yǎng)孩子好習(xí)慣。讓孩子學(xué)會做人、學(xué)會做事，學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會交流，成為生活的強者。
在本書中，作者精選了影響孩子一生的36種習(xí)慣，運用大量的案例，分章詳述。更為可貴的是，作者在每章的后半部分向我們提供養(yǎng)成這些好習(xí)慣的建議，使本書具有極強的操作性。
習(xí)慣訓(xùn)練讀后感篇十四
古人說，書中自有黃金屋。是的，在這個假期我也讀了不少好書，也真正體會到這句話的含義。
今天我有讀了一本《杰出青少年的七個習(xí)慣》這本書，我想就里面的內(nèi)容談?wù)勛约旱母邢?。書中說到第一個習(xí)慣，養(yǎng)成習(xí)慣，習(xí)慣不是造就你，就是毀掉你。是的，我們每個人都會讓成習(xí)慣，養(yǎng)成好的習(xí)慣，可以造就你的一生，但如果形成不好的習(xí)慣，有時候?qū)У裟愕囊簧?。所以我們?yīng)該時刻提醒自己，不斷的改進(jìn)自己，把壞的習(xí)慣改掉，向更好的餓方面發(fā)展；書中說到的習(xí)慣二：先定目標(biāo)后有行動；把握自己的命運，不然別人就要來把握。
這句話說的非常好。是的，自己的命運掌握在自己的手中。一個人只有有了自己的目標(biāo)，才會朝著自己的目標(biāo)不斷的努力。自己把屋不了自己的命運，那就只有等別人來把屋的了，把自己的一生交在別人的手中，你的命運將會是如何，可想而之。看完這本書，書中的這兩點讓我感受真的很深，以后我還會多看些好書，讓自己更加的優(yōu)秀?。?BR> 習(xí)慣訓(xùn)練讀后感篇十五
《高效能人士的七大習(xí)慣》是一本非常值得我們學(xué)習(xí)的書，里面清晰的介紹了七個習(xí)慣，并加以分析。這些習(xí)慣其實就是一個整體，它們可以互相影響。在讀完這本書后，我覺得對我啟發(fā)最大的是書中介紹的第三大習(xí)慣“要事第一”。
在有限的時間內(nèi)，有些事情不做也是可以的。必要時也可以拒絕。但是哪些事情必須首先去做？哪些事情可以延后？按照我們常人的做法，都會習(xí)慣的把急著完成的事先做完，再去解決其他問題。自以為這樣做是最有效率的，結(jié)果往往恰得其反。很少會先去分析每件事情的重要性。很多人都沒有去分辨什么是要事什么是急事。想要做一個有效能的人，不管是在學(xué)習(xí)中，生活中，還是工作中，都應(yīng)該記住一個原則“用少量的時間去處理急事，將焦點放在重要但不緊急的事情上，賴保持效益和效率的平衡”
大家都知道，高效能人士是能夠堅持跟進(jìn)的'人，想要做到“要事第一”，我們可以做好每日計劃表或每周計劃表。把所有需要完成的事情列出來，再根據(jù)自己的目標(biāo)需求分析每件事對自己的重要性，盡量減少一些不必要的雜事，然后按照重要性的順序從大到小開始完成。
書里面的知識對于作者來說可以使他所認(rèn)為的真理，對于我們來說他們是優(yōu)秀人的經(jīng)驗，我們想要真正的提高效能，肯定是需要我們付出實踐的，實踐才是真理，加油吧！