在實際操作過程中，方案可以提高工作效率和質(zhì)量。制定方案之前，我們要梳理和整合各方的意見和建議，以便制定出更加全面和合理的方案。希望這些方案范例對您有所幫助，謝謝觀看！
學校跳繩比賽活動方案參考篇一
春風送暖，大地飄香。在這充滿希望的季節(jié)，我們迎來了第102個國際“三?八”婦女節(jié)。這世界正是因為有了女性，才變得如此絢爛多彩，我們南張羌學校也正是因為有了約占2/3的巾幗女將，有了她們兢兢業(yè)業(yè)的工作，默默無聞的奉獻，才取得教育事業(yè)的輝煌。
xxxx年3月7日(星期三)下午放學4:50。
：學校操場。
：全體教師。
項目：
a:跳大繩(一分鐘時間內(nèi)跳繩的次數(shù)累加)。
b：接力跳繩(每組三分鐘內(nèi)接力跳繩，次數(shù)多的為優(yōu)勝。)。
規(guī)則：
1、以教研組為單位參加活動和比賽。
2、3月5號、6號下午放學后為活動練習時間(20——30分鐘)。
3各組由教研組長負責，到體育室領(lǐng)取跳繩。
主持：李紅旗。
裁判員：鄭勝利(記時)鄭增武(記數(shù))程占軍(登分)。
攝影：張繼軍。
場地器材：張守信孫景良。
組長職責：
做好賽前準備工作，安排本組人員的位置，代表本組進行抽簽選號。
組長帶領(lǐng)操場待命。
校長主持加油鼓勁。
六人一組開心跳繩。
六十秒鐘沉著鎮(zhèn)定。
齊心協(xié)力冠軍搞定。
西施隊(高年級語文組)鄭大風。
貂蟬隊(低年級語文組)王志賢。
昭君隊(數(shù)學組)張景紅。
玉環(huán)隊(綜合組)王占松。
：程占軍。
學校跳繩比賽活動方案參考篇二
推進素質(zhì)教育，普及體育運動；增強學生體質(zhì)，豐富校園文化；提高運動能力，提高運動興趣，提高集體凝聚力。
20xx年9月28—30日每天下午第二節(jié)課。
學校籃球場。
1、單人跳：30秒單人原地雙腳搖跳（一年級、二年級）1分鐘單人原地雙腳搖跳（三年級、四年級）1分鐘30秒單人原地雙腳搖跳（五年級、六年級）各班報男女各10人，一年級可報男女各3人。
2、集體跳：30秒原地跳擺繩（一年級），男女混合單人魚貫式二十人跳（報十男十女）。（二、三、四、五、六年級）搖繩兩人不包括在內(nèi)。在3分鐘時間內(nèi)過去的人數(shù)多為勝，二十人中途不能插隊，按次序跳。
每人只能報一個項目，不能多報。如特殊情況不能參加比賽的報教務(wù)處批準，如缺一人扣團體總分一分，依次類推。
比賽時一人搖繩（單搖），雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期，計為一次，如未完成計為一次失誤。在規(guī)定時間內(nèi)按累計次數(shù)多少記入本班成績，次數(shù)多者名次列前；次數(shù)相同，則名次并列。跳繩過程中可以停頓，以規(guī)定時間結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。所有項目總個數(shù)為班級團體成績。
1、個人獎：各年級男女單人跳取前十二名（一年級取前六名），發(fā)給獎狀、獎品。
2、集體獎：各年級取團體總分前兩名，男女混合魚貫式二人跳前兩名，各年級另評選道德風尚獎、優(yōu)秀組織獎各一名。集體獎發(fā)給獎品，并計入班級積分。
組長：xx。
成員：xx。
裁判長：xx。
裁判員：xx。
計時員：xx。
計數(shù)員：由學生擔任（4—6年級各班報10人擔任計數(shù)員，并于9月21日課間操時間在體育組參加培訓）。
記錄員：xx。
統(tǒng)計員：xx。
宣告：xx。
學生紀律監(jiān)督員：xx。
攝影、攝像負責：xx、xx。
跳繩各班可以自備。
1、請各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則，服從裁判組指揮。
2、在比賽的過程中，出現(xiàn)爭議或其他特殊情況，由裁判組決定。
3、請各位參賽人員著輕便裝，運動鞋。
4、不許參賽者：各種類型的骨折人員、長年不參加體育鍛煉者、剛動手術(shù)不久且身體沒有恢復(fù)者或者不允許參與體育鍛煉者。
5、在跳繩比賽過程中，請在外準備的班級班主任認真組織好本班學生，使其不影響他班比賽。
6、比賽后成績現(xiàn)場公布，如對成績有異議，請各班主任馬上到計分處核準。
7、希望參與跳繩比賽的隊員，提前熱身，避免受傷。
8、請所有工作人員比賽前到操場集中。望各班接到規(guī)程后，積極行動起來，做好思想動員和落實工作，迅速組隊，抓緊訓練，做好迎接比賽的一切準備。
9、請各班主任將報名表于9月21日前上交到教務(wù)科。
學校跳繩比賽活動方案參考篇三
為了進一步促進“誠實守信、尊重感恩、文明禮貌”三項活動深入開展，為了促進“陽光一小時”體育活動的開展，豐富同學們的大課間活動，加強各班之間的交流，提高學生的身體素質(zhì)和預(yù)防疾病的能力，培養(yǎng)學生的興趣和愛好，增強班級的凝聚力，培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作的精神，舉行本次跳繩比賽。
二、活動口號。
跳出健康、跳出快樂。
三、活動時間。
第一階段：11月5日—11月9日大課間，各班發(fā)動學生訓練。
第二階段：11月12日—11月16日大課間，單人跳繩選拔賽。11月16日下午大課間開始在操場分年級比賽。
第三階段：11月19日—11月23日大課間，集體跳繩選拔賽。11月23日下午大課間開始在操場分年級比賽。
四、活動地點：
營東一中田徑場。
五、設(shè)置組別。
一年級組、二年級組、三年級組、四年級組、五年級組。
六、組織方法。
1、以級部為單位，由班主任組織訓練，由級部主任組織比賽(裁判安排、規(guī)則學習、紀律組織、安全保護、成績上報等)，由體育老師協(xié)助。
2、充分利用每天下午大課間和放學后訓練，嚴禁小課間在樓道內(nèi)跳繩訓練。
七、比賽規(guī)則。
(一)單人跳繩。
1、比賽時間：1分鐘。
2、初賽人數(shù)：全班學生(不少于95%，各年級的各班比例要相同)。
3、參加決賽人數(shù)：每班5男5女。
4、決賽規(guī)則：一分鐘的時間內(nèi)，單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績(以成功的跳繩數(shù)為準，如果成功的次數(shù)相同，則按照失敗次數(shù)少者為前。)。
(二)集體跳繩。
1、比賽時間：1分鐘。
2、比賽人數(shù)：每班組隊2個，每組人數(shù)根據(jù)年級不同而定。
一、二年級每組為3男3女。(搖繩人由級部主任統(tǒng)一指定)。
三、四、五每組為4男4女。(搖繩人由級部主任統(tǒng)一指定)。
3、比賽方法：計算1分鐘內(nèi)累計跳過次數(shù)，每班各組相加總次數(shù)多者為勝。(以成功的跳繩數(shù)為準，如果成功的次數(shù)相同，則按照失敗次數(shù)少者為前。)。
八、獎項設(shè)置。
1、單人跳繩每級部評選“跳繩小明星”(前10名5男5女)，頒發(fā)喜報，量化計入班級積分，進行表彰。
2、集體跳繩每級部設(shè)一等獎1個，二等獎2個，其余為三等獎。集體比賽按照等級排名，量化計入班級積分。
3、根據(jù)單人跳繩成績和集體跳繩成績的總評，每級部評選一個優(yōu)秀組織獎，頒發(fā)獎狀，進行表彰。
九、其他有關(guān)事項。
1、各班主任請在課余時間指導、督促學生練習，以真正體現(xiàn)“陽光體育”活動快樂的過程。
2、每個班級原則上參加比賽的隊員不重復(fù)。
3、請參加比賽的班級和個人賽前要充分做好準備運動，指導學生活動關(guān)節(jié)，避免出現(xiàn)事故。
4、活動器材學生自備。
5、按時到達比賽場地，聽從裁判員指揮，未按時到場班級或個人視為自動棄權(quán)。
6、觀眾座區(qū)在看臺由南往北從一年級開始每級部兩個版塊，五年級觀眾不在看臺，每班抽取12人作志愿者，服從裁判的安排。
7、請認真填寫附件一，并將電子稿于每周四上午發(fā)至zz。
8、未盡事宜，另行通知。
政教處、教務(wù)處、體育組。
學校跳繩比賽活動方案參考篇四
為豐富職工的業(yè)余文體生活，增進友誼，增強職工的集體榮譽感，增強全體職工的凝聚力，塑造職工頑強拼博的精神，舉辦跳繩比賽。現(xiàn)將有關(guān)事宜方案計劃如下：
一、參賽單位：
榆鋼公司各分廠(站)、公司機關(guān)、分公司、醫(yī)院、機修分廠。
二、比賽組織：
1、競賽組：負責競賽組織、競賽秩序、競賽時間、競賽獎勵、臨時事務(wù)決定。
組長：李斐。
成員：張文龍、宿永明。
2、承辦單位：動力分廠團支部、儲運分廠團支部負責通知事宜、宣傳報道、器材準備、后勤保障等。
三、比賽時間：
20_年1月19日下午14：30。
五、比賽地點：
公司辦公樓前。
六、比賽內(nèi)容：
單人跳繩、多人跳繩。
七、比賽規(guī)則：
1、單人跳繩比賽規(guī)則：比賽時一人搖繩(單搖)，雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期，計為一次，如未完成計為一次失誤。在一分鐘時間內(nèi)按累計次數(shù)多少排列名次，次數(shù)多者名次列前;次數(shù)相同，以失誤次數(shù)少者名次列前，如仍相同，則名次并列。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。
2、多人跳繩比賽規(guī)則：比賽時兩人搖繩，三人先后入繩雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期，計為一次，如未完成計為一次失誤。在三分鐘時間內(nèi)按累計次數(shù)多少排列名次，次數(shù)多者名次列前;次數(shù)相同，以失誤次數(shù)少者名次列前，如仍相同，則名次并列。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。各單位最后總成績?yōu)閳F體成績。
八、注意事項：
1、請各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則，服從裁判組指揮。
2、賽前5分鐘點名檢錄，核對隊員人數(shù)，三次點名不到的視為自動棄權(quán)。
3、比賽后成績現(xiàn)場公布，如對成績有異議，請各班主任馬上到計分處核準。
4、在比賽的過程中，出現(xiàn)爭議或其他特殊情況，由裁判組決定。
5、比賽時各參賽單位必須有指定聯(lián)系人在場，維持賽場秩序。
九、報名要求：
1、本次比賽自愿參加，以分廠、站為單位統(tǒng)一報名，各單位可先行組織預(yù)選，每個單位參加資格賽選手名額為4名，男女不限，參加團體賽隊員從各單位參加個人賽隊員中挑選，名額為3名。
2、比賽不得影響正常生產(chǎn)，主要利用業(yè)余時間。
3、參賽人員必須是榆鋼在冊正式職工、匯杰派遣到榆鋼的員工以及頂崗實習員工。
4、比賽為集體報名，個人參賽，各單位在1月17日14點前將參加資格賽選手名單發(fā)至動力分廠郵箱。
5、各單位須認真組織，展現(xiàn)積極向上、勇于進取的精神風貌。
十、獎勵方法：
比賽設(shè)一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名。團體獎前三名。
學校跳繩比賽活動方案參考篇五
為了促進“青春文化月”體育活動的開展，豐富同學們的大課間活動，加強各班之間的交流,提高學生的身體素質(zhì)和預(yù)防疾病的能力,培養(yǎng)學生的興趣和愛好，增強班級的凝聚力，培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作的精神，豐富校園生活，增進校級社團間交流，從而加強學生社團工作，進而促進校園精神文明，構(gòu)建和諧大學校園。強調(diào)“充分調(diào)動各社團積極性，各展所長，百花齊放”。本次的跳大繩比賽也是在流感期間的第一個比較大型的活動，具有重要的意義，為了響應(yīng)學校號召，抗擊疾病增強體質(zhì)。也希望通過此次活動增加校活動及下屬學生會的聯(lián)系以及其組織機構(gòu)的組織能力和凝聚力。特舉行本次跳繩比賽。
20xx年xx月xx日--xx日。
藝術(shù)學院大一新生。
學校籃球場。
跳出健康、跳出快樂。
集體跳。
1、由單人魚貫式或多人齊跑進、跑出、跳過或連跳的方式進行跳繩。在跳的時候，可任意跳幾次，可加做一些自己喜歡的小動作.如：拍手、轉(zhuǎn)身、報號、拾物等，增加跳繩的樂趣。
2、2-3人花樣趣味跳繩法。
a、一人搖跳，另一人跑進、跑出或同跳。
b、一人助搖跳。
c、兩人同搖跳。
d、兩人跑動跳。方法：兩名同學左、右手持繩的兩端，做向前跑動跳繩的`練習，速度要求中等，動作協(xié)調(diào)，注意不要被繩子絆倒。
e、三人重疊跳：一人搖跳，另2人跑進、跑出或同跳。方法：一人先用稍長的繩并腳跳，速度較慢，然后其余2人跳進或跳出跳繩者的體前或體后，同跳。注意跳起時基本一致，搖繩速度要均勻，不能忽快忽慢。
f、跳擺繩：兩人搖繩在地上左右擺動，當繩子在沒有接觸腳時向上跳起，繩子擺回時再次跳起，如此反復(fù)，在規(guī)定時間內(nèi)跳起次數(shù)多為勝。腳觸繩不計數(shù)。
備：1、參賽隊伍自備跳繩。
2、集體跳隊伍由16人組成，2人搖繩，14人跳繩。
1、請各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則，服從裁判組指揮。
2、在比賽的過程中，出現(xiàn)爭議或其他特殊情況，由裁判組決定。
3、請各位參賽人員著輕便裝，運動鞋。
4、不許參賽者：各種類型的骨折人員、長年不參加體育鍛煉者、剛動手術(shù)不久且身體沒有恢復(fù)者或者不允許參與體育鍛煉者。
5、在跳繩比賽過程中，請在外準備的班級負責人認真組織好本班同學，使其不影響他班比賽。
6、比賽后成績現(xiàn)場公布，如對成績有異議，請各負責人馬上到計分處核準。
7、希望參與跳繩比賽的隊員，提前熱身，避免受傷。
8、請所有工作人員比賽前到操場集中。望各班接到規(guī)程后，積極行動起來，做好思想動員和落實工作，迅速組隊，抓緊訓練，做好迎接比賽的一切準備。
1、提前半個小時清理場地。
2、大一各班人員入場。
3、記錄員清點比賽人數(shù)無誤后比賽開始，記錄員開始記錄。
4、比賽結(jié)束后，記錄員將表格交給匯總?cè)藛T。
5、匯總?cè)藛T匯總后將成績上交主席團評選優(yōu)勝隊伍。
組長：
副組長：
裁判長：
裁判員：浩。
記錄員：
(女工部等其他部門協(xié)助)。
由生活部和主席團共同授予。
一等獎一名，二等獎共二名，三等獎共三名。
以班級為單位，由各班負責人將報名表于xx月xx日前上交到生活部。
xxx。
學校跳繩比賽活動方案參考篇六
初中學校跳繩比賽活動方案是為了豐富學生的課余生活、發(fā)展他們的體育特長和增進校內(nèi)同學之間的友誼而設(shè)計的。下面，就本次活動的具體方案進行詳細介紹。
此次比賽是一項團體活動，旨在增強學生的集體合作精神、強化團隊意識，提高學生的身體素質(zhì)和協(xié)調(diào)能力。比賽分初中三個年級，每個年級可以派出多支代表隊參加比賽。比賽設(shè)置多個小組，每個小組10名選手進行比拼。
（一）比賽規(guī)則。
比賽中，選手在規(guī)定的時間內(nèi)，用跳繩繞過身體、單腳跳、雙人跳、音樂配合跳、大繩子等多種方式來展現(xiàn)出自己的跳繩實力。評分機制以跳繩音樂節(jié)奏、難易程度、跳繩動作運用的流暢性、技巧性和個人風格為主要評分標準。
（二）比賽流程。
1.小組雙循環(huán)淘汰制。
2.預(yù)選賽、復(fù)賽、半決賽、決賽按照周期順序依次進行，每局競技時間為3分鐘。
3.比賽過程中，根據(jù)比分大小以及時間安排選手間的間隔，保證比賽的順暢性和展現(xiàn)度。
（一）組隊報名。
可自行組隊或由老師組隊，每隊10人，可報名多個隊伍。
（二）培訓。
對比賽選手進行技術(shù)培訓，核心是掌握基本跳躍動作并進行合理規(guī)劃訓練。
（三）比賽籌備。
由校方安排裁判、計分員以及場地、設(shè)備。
可在學期中的體育節(jié)、文化節(jié)等課余時間進行?？紤]到選手自身體能以及比賽經(jīng)驗等因素，比賽時間需要在學年初確定，并通知到所有參賽隊。
（一）個人獎項。
設(shè)最佳技術(shù)特等獎、最佳身體素質(zhì)獎、最佳表現(xiàn)獎等個人獎項。根據(jù)實際情況，校方可以加設(shè)其他獎項。
（二）團體獎項。
設(shè)最佳團體特等獎、最佳組織獎、最佳體育素質(zhì)獎等團體獎項。根據(jù)實際情況，校方可以加設(shè)其他獎項。
（三）其他獎勵。
增加簡單實用的小獎品，如紀念品、文具和糖果等，以及比賽上表現(xiàn)突出的選手，還可以根據(jù)各個年級和比賽補充加設(shè)獎項。
比賽結(jié)束后，需要通過評估活動的整體效果，進行成果評估和梳理，得到好的結(jié)果作為今后有更好的改進和發(fā)展。同時，也要樹立不斷深入的體育文化模式，進一步發(fā)展學生的團隊合作精神和個人素質(zhì)，讓每個年級更好地參與此項活動。
學校跳繩比賽活動方案參考篇七
20xx年10月底（具體比賽時間待定）。
學校北區(qū)操場。
單人跳繩。
1、單人比賽，1分鐘。一分鐘的時間內(nèi)，累計單人跳繩次數(shù)。跳繩進程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績，有效計數(shù)多者名次列前。
2、參賽職員到各年級組組優(yōu)點報名，報名采取自愿的原則。報名時間：20xx年10月19日——23日。
3、比賽按男、女兩大組別分別計算成績和進行嘉獎。
4、比賽跳繩采用學校同一購置的計數(shù)跳繩，個人自帶的跳繩無效。
5、參賽職員比賽完，要及時將計數(shù)跳繩交給裁判登記成績，逾期無效。
6、比賽順序根據(jù)報名順序（或秩序冊上的`編排順序）而定。
7、比賽裁判長由嚴校長擔負，其他裁判由未報名職員擔負（具體職員待定）。參賽職員要服從指揮和尊重裁判，裁判職員要公正、公平裁判。
1、比賽前，參賽隊員要做好賽前熱身預(yù)備，確保安全。
2、參賽隊員要在規(guī)定的時間準時趕到比賽場地，順次比賽。
3、沒有報名參賽的老師均要到操場觀看比賽，加油助威。
根據(jù)男、女兩組報名人數(shù)的1/3分別取獎，第一位：100元，第2—5名：80元，第6—10名：70元，第11—15名：65元，第16—20名：60元，以此類推。沒有獲獎的參賽教師發(fā)放記念獎。
學校跳繩比賽活動方案參考篇八
推動素質(zhì)教育，普及體育運動；增強學生體質(zhì)，豐富校園文化；進步運動能力，進步運動愛好，進步集體凝聚力。
20xx年10月16日下午第七、八節(jié)課。
學?；@球場。
單人跳：一分鐘單人原地雙腳搖跳（乙組：一年級、二年級、三年級一組）（甲組：四年級、五年級、六年級一組）各班報8人。
各班如有特殊情況不能參加比賽的報教務(wù)處批準。
比賽時一人搖繩（單搖），雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期，計為一次，如未完成計為一次失誤。在規(guī)定時間內(nèi)按累計次數(shù)多少記入總成績，次數(shù)多者名次列前；次數(shù)相同，則名次并列。跳繩進程中可以停頓，以規(guī)定時間結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。
個人獎：各組單人跳取前6名，分一、二、三等獎（第一位是一等獎，二、三名是二等獎，四、五、六是三等獎。）。
八、活動領(lǐng)導小組，裁判、工作職員安排。
組長：
成員：
裁判長：
裁判員：
計時員：
計數(shù)員：由學生擔負（4—6年級各班報2人擔負計數(shù)員）。
記錄員：由學生擔負。
統(tǒng)計員：由學生擔負。
公布：學生兩人。
攝影負責：
跳繩由學校同一配備。
1、請各位參賽職員自覺遵守比賽規(guī)則，服從裁判組指揮。
2、在比賽的進程中，出現(xiàn)爭議或其他特殊情況，由裁判組決定。
3、請各位參賽職員著輕便裝，運動鞋。
4、不準參賽者：各種類型的骨折職員、長年不參加體育鍛煉者、剛動手術(shù)不久且身體沒有恢復(fù)者或不答應(yīng)參與體育鍛煉者。
5、在跳繩比賽進程中，請在外預(yù)備的班級班主任認真組織好本班學生，使其不影響他班比賽。
6、比賽后成績現(xiàn)場公布，如對成績有異議，請各班主任馬上到計分處核準。
7、希望參與跳繩比賽的隊員，提早熱身，避免受傷。
8、請所有工作職員比賽前到操場集中。望各班接到規(guī)程后，積極行動起來，做好思想動員和落實工作，迅速組隊，抓緊練習，做好迎接比賽的一切預(yù)備。
9、請各班主任將報名表于10月15日前上交到教務(wù)科。
比賽日程安排。
學校跳繩比賽活動方案參考篇九
為了推進素質(zhì)教育，普及學校陽光體育運動，增強學生體質(zhì)，豐富校園文化；提高運動技術(shù)能力，提高學生運動興趣；提高班集體凝聚力，增進同學之間的友誼，凝人氣，聚力量，為全體學生提供了一個張揚個性，互動交流的平臺，舉辦跳繩比賽活動，樹立學生為了祖國強大而努力鍛煉身體的信心。
學校院內(nèi)。
每班報3人。
一分鐘單搖跳繩。
以年級組為單位進行，一、二年級為一組，三、四、五年級為一組。
一分鐘單搖跳繩：
比賽時一人搖繩（單搖）。辦法是：一人雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期，計為一次，如未完成計為一次失誤。在一分鐘時間內(nèi)按累計次數(shù)多少排列名次，次數(shù)多者名次列前；次數(shù)相同，以失誤次數(shù)少者名次列前，如仍相同，則名次并列。
各班在比賽前將參賽學生名單打印一份交宋永亮，便于快速登記的成績。
順序：一至五年級參賽選手兩人一組依次跳。
數(shù)個數(shù)：由田玉峰、祝雅爭數(shù)個數(shù)，每兩名數(shù)一個比賽隊員，記錄兩人的平均數(shù)為最終結(jié)果。
記錄：由宋永亮記錄參賽隊員的成績。
八、獎項設(shè)置：
一等獎兩名、二等獎三名、三等獎十名。
組長：彭靜。
場地劃分：孫生民。
裁判員:孫生民。
計時員、計數(shù)員：田玉峰、祝雅爭。
統(tǒng)計員：宋永亮。
攝影：楊遠真。
跳繩各班可以自備。
1、請各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則，服從裁判組指揮。
2、在比賽的過程中，出現(xiàn)爭議或其他特殊情況，由裁判組決定。
3、請各位參賽人員著輕便裝，運動鞋。
4、不許參賽者：各種類型的骨折人員、長年不參加體育鍛煉者、剛動手術(shù)不久且身體沒有恢復(fù)者或者不允許參與體育鍛煉者。
5、在跳繩比賽過程中，請在外準備的班級班主任認真組織好本班學生，使其不影響他班比賽。
6、比賽后成績現(xiàn)場公布，如對成績有異議，請各班主任馬上到計分處核準。
7、希望參與跳繩比賽的隊員，提前熱身，避免受傷。
8、所有工作人員比賽前到操場集中。各班接到規(guī)程后，積極行動起來，做好思想動員和落實工作，迅速組隊，抓緊訓練，做好迎接比賽的一切準備。
20xx年10月24日下午2：00開始進行跳繩比賽。
學校跳繩比賽活動方案參考篇十
1、引領(lǐng)學生利用跳繩等多項體育運動不斷充實自己的課余生活，真正體驗“我學習，我快樂”。
2、讓學生在跳繩等運動項目中得到積極的體育鍛煉，不斷提高自身的身體素質(zhì)，盡情享受名副其實的“我成長，我健康”。
3、用“我堅持，我勝利!”等班級口號，鼓勵孩子們在迎接比賽的跳繩練習過程中，學會堅持，培養(yǎng)他們刻苦訓練、持之以恒的良好精神品質(zhì)。
二、活動時間：5月18日。
三、活動地點：班級前面空地。
四、活動準備。
1、班長發(fā)表活動倡議書。
2、班委會成立活動領(lǐng)導小組，并進行明確分工。
3、比賽以小組為單位。參賽小組：4人/組，即原合作型學習小組。
4、比賽順序抽簽決定。
5、獎品準備：班級廢品回收費。
五、活動項目及規(guī)則。
比賽方式分兩種，即小組賽和個人賽和男女對抗賽。
1、小組賽：一分鐘雙腳向前跳。
2、個人賽：一分鐘雙腳向后跳。
3、男女對抗賽：雙人向前跳。
六、計分方法。
1、小組賽按組排出名次，第一名得80分，第二名得79分，第三名得78分，第四名得77分，第五名得76分，以此類推，每落后一個名次減一分。
2、個人賽第一名20分，第二名得19分，第三名得18分，第四名得17分，第五名得16分，以此類推，每落后一個名次減一分。
3、前兩項比賽成績總和即為本次比賽總成績。
4、第三項比賽為附加賽，成績不計入總分。
七、獎勵辦法。
1、本次比賽設(shè)置小組將和個人獎。
2、小組獎有：最佳表現(xiàn)獎、最佳合作獎、最具潛力獎各2名。獲獎小組在小組評比欄中增加兩顆星。
3、個人獎有：特等獎1名，一等獎2名，二等獎3名，三等獎5名，班級頒發(fā)獎品。
八、比賽評委老師：體育老師陶永亮、班主任老師李曉梅。
學校跳繩比賽活動方案參考篇十一
為豐富教師業(yè)余生活，進步教師身體素質(zhì)，修建“陽光體育，健康快樂”的校園體育氛圍，展現(xiàn)教師良好的精神面貌和自強進取的拼搏精神，經(jīng)研究決定，學校將于20xx年10月底舉行全校教職工跳繩比賽。現(xiàn)將比賽有關(guān)事項通知以下：
20xx年10月底(具體比賽時間待定)。
學校北區(qū)操場。
單人跳繩。
1、單人比賽，1分鐘。一分鐘的`時間內(nèi)，累計單人跳繩次數(shù)。跳繩進程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績，有效計數(shù)多者名次列前。
2、參賽職員到各年級組組優(yōu)點報名，報名采取自愿的原則。報名時間：20xx年10月19日――23日。
3、比賽按男、女兩大組別分別計算成績和進行嘉獎。
4、比賽跳繩采用學校同一購置的計數(shù)跳繩，個人自帶的跳繩無效。
5、參賽職員比賽完，要及時將計數(shù)跳繩交給裁判登記成績，逾期無效。
6、比賽順序根據(jù)報名順序(或秩序冊上的編排順序)而定。
7、比賽裁判長由嚴校長擔負，其他裁判由未報名職員擔負(具體職員待定)。參賽職員要服從指揮和尊重裁判，裁判職員要公正、公平裁判。
1、比賽前，參賽隊員要做好賽前熱身預(yù)備，確保安全。
2、參賽隊員要在規(guī)定的時間準時趕到比賽場地，順次比賽。
3、沒有報名參賽的老師均要到操場觀看比賽，加油助威。
根據(jù)男、女兩組報名人數(shù)的1/3分別取獎，第一位：100元，第2―5名：80元，第6―10名：70元，第11―15名：65元，第16―20名：60元，以此類推。沒有獲獎的參賽教師發(fā)放記念獎。
學校跳繩比賽活動方案參考篇十二
一、指導思想：
為了促進“陽光運動一小時”體育活動的開展，豐富同學們的課外生活，加強學校與家長之間的聯(lián)系，促進我校的家校工作，培養(yǎng)學生的興趣和愛好，增強班級的凝聚力，培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作的精神，特地舉行本次親子跳繩比賽。
學生組：每班選20人一分鐘單搖。
家庭組：每班選5位家長，一帶一跳。
班級組：每班選5位家長，兩人搖繩三人連續(xù)跳。
裁判長：xxx。
副裁判長：xxx。
裁判員：各班主任老師。
學生自帶一根跳繩，請學校準備兩根長繩。
各組獎勵第一名的班級。
學校跳繩比賽活動方案參考篇十三
為了促進“陽光運動一小時”體育活動的開展，豐富同學們的課外生活，加強學校與家長之間的聯(lián)系，促進我校的家校工作，培養(yǎng)學生的興趣和愛好，增強班級的`凝聚力，培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作的精神，特地舉行本次親子跳繩比賽。
跳出健康、跳出快樂。
xx年4月19日。
學生組：每班選20人一分鐘單搖。
家庭組：每班選5位家長，一帶一跳。
班級組：每班選5位家長，兩人搖繩三人連續(xù)跳。
裁判長：xx。
副裁判長：xx。
裁判員：各班主任老師。
學生自帶一根跳繩，請學校準備兩根長繩。
各組獎勵第一名的班級。
學校跳繩比賽活動方案參考篇十四
為豐富教師業(yè)余生活，提高教師身體素質(zhì)，營造“陽光體育，健康快樂”的校園體育氛圍，展現(xiàn)教師良好的精神面貌和自強進取的拼搏精神，經(jīng)研究決定，學校將于20xx年10月底舉行全校教職工跳繩比賽。現(xiàn)將比賽有關(guān)事項通知如下：
學校跳繩比賽活動方案參考篇十五
為紀念“三八”國際勞動婦女節(jié)，提高全校教工的向心力和凝聚力，使我校教職工以飽滿的熱情、昂揚的斗志投入到教育、教學等各項工作中，現(xiàn)將20xx年“三八”活動安排如下：
一、活動內(nèi)容：
二、活動時間：
20xx年3月6日(3:20開始)。
三、活動地點：
學校操場。
四、活動辦法：
以工會小組為單位，兩名女教師自由組合，每小組派三對人員參賽。成績按每組一分鐘內(nèi)跳繩次數(shù)計算，按三組成績總和以高到低計算名次。
五、設(shè)獎辦法：
設(shè)一、二、三等獎各1名，其余為鼓勵獎。獎品分別按500、300、200、100計算。
學校跳繩比賽活動方案參考篇十六
為了促進“陽光一小時”體育活動的開展，豐富同學們的`大課間活動，加強各班之間的交流,提高學生的身體素質(zhì)和預(yù)防疾病的能力,培養(yǎng)學生的興趣和愛好，增強班級的凝聚力，培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作的精神，舉行本次跳繩比賽。
跳出健康、跳出快樂。
20xx年1月。
學校操場（如遇雨天改在體育館）。
學生組：一年級組；二三年級組；四年級組級組；六年級組；七年級組。組、生活組。
１、并腿前跳：兩分鐘比賽人數(shù)：全班學生繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓，以兩分后成績。然后把全班跳繩總次數(shù)除以全班人數(shù)，速度跳：參加對象：4—7賽人數(shù)：全班學生、全體教師。跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓，以一最后成績。然后把全班（全組）跳繩總次數(shù)除平均數(shù)高者為勝。
3、跳長繩分鐘比賽人數(shù)：全班學生其余為跳繩員，五分鐘內(nèi)累計跳過次數(shù)，5—19號下午課外活動時間。
教師組：行政組參加對象：
１比賽規(guī)則：比賽規(guī)則：參加對象：、初中組3年級比賽時間：兩分鐘的時間內(nèi)，單人跳鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最平均數(shù)高者為勝。比賽時間：一分鐘。一分鐘的時間內(nèi)，單人分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人以全班（全組）人數(shù)，4—7年級比賽時間：五次數(shù)多者為勝。
2、比；五年、小學年級、教師組。比賽方法：全班選出兩名學生為甩繩員，
本次比賽以班級（組）為單位，各年級組分別設(shè)一等獎（一年級組、教師組分一、二等獎）。
德育處。
1、各班主任請在課余時間指導、督促學生練習，以真正體現(xiàn)“陽光體育”活動快樂的過程。
2、每個班級要求全員參戰(zhàn)，如有傷病需出具醫(yī)療證明。要充分做好準備運動，指導學生活動動器材學生自備（長跳繩除外）判員指揮，未按時到場班級（組）視為自另行通知。
3、請參加比賽的團隊（班級）賽前關(guān)節(jié)，避免出現(xiàn)事故。
學校跳繩比賽活動方案參考篇一
春風送暖，大地飄香。在這充滿希望的季節(jié)，我們迎來了第102個國際“三?八”婦女節(jié)。這世界正是因為有了女性，才變得如此絢爛多彩，我們南張羌學校也正是因為有了約占2/3的巾幗女將，有了她們兢兢業(yè)業(yè)的工作，默默無聞的奉獻，才取得教育事業(yè)的輝煌。
xxxx年3月7日(星期三)下午放學4:50。
：學校操場。
：全體教師。
項目：
a:跳大繩(一分鐘時間內(nèi)跳繩的次數(shù)累加)。
b：接力跳繩(每組三分鐘內(nèi)接力跳繩，次數(shù)多的為優(yōu)勝。)。
規(guī)則：
1、以教研組為單位參加活動和比賽。
2、3月5號、6號下午放學后為活動練習時間(20——30分鐘)。
3各組由教研組長負責，到體育室領(lǐng)取跳繩。
主持：李紅旗。
裁判員：鄭勝利(記時)鄭增武(記數(shù))程占軍(登分)。
攝影：張繼軍。
場地器材：張守信孫景良。
組長職責：
做好賽前準備工作，安排本組人員的位置，代表本組進行抽簽選號。
組長帶領(lǐng)操場待命。
校長主持加油鼓勁。
六人一組開心跳繩。
六十秒鐘沉著鎮(zhèn)定。
齊心協(xié)力冠軍搞定。
西施隊(高年級語文組)鄭大風。
貂蟬隊(低年級語文組)王志賢。
昭君隊(數(shù)學組)張景紅。
玉環(huán)隊(綜合組)王占松。
：程占軍。
學校跳繩比賽活動方案參考篇二
推進素質(zhì)教育，普及體育運動；增強學生體質(zhì)，豐富校園文化；提高運動能力，提高運動興趣，提高集體凝聚力。
20xx年9月28—30日每天下午第二節(jié)課。
學校籃球場。
1、單人跳：30秒單人原地雙腳搖跳（一年級、二年級）1分鐘單人原地雙腳搖跳（三年級、四年級）1分鐘30秒單人原地雙腳搖跳（五年級、六年級）各班報男女各10人，一年級可報男女各3人。
2、集體跳：30秒原地跳擺繩（一年級），男女混合單人魚貫式二十人跳（報十男十女）。（二、三、四、五、六年級）搖繩兩人不包括在內(nèi)。在3分鐘時間內(nèi)過去的人數(shù)多為勝，二十人中途不能插隊，按次序跳。
每人只能報一個項目，不能多報。如特殊情況不能參加比賽的報教務(wù)處批準，如缺一人扣團體總分一分，依次類推。
比賽時一人搖繩（單搖），雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期，計為一次，如未完成計為一次失誤。在規(guī)定時間內(nèi)按累計次數(shù)多少記入本班成績，次數(shù)多者名次列前；次數(shù)相同，則名次并列。跳繩過程中可以停頓，以規(guī)定時間結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。所有項目總個數(shù)為班級團體成績。
1、個人獎：各年級男女單人跳取前十二名（一年級取前六名），發(fā)給獎狀、獎品。
2、集體獎：各年級取團體總分前兩名，男女混合魚貫式二人跳前兩名，各年級另評選道德風尚獎、優(yōu)秀組織獎各一名。集體獎發(fā)給獎品，并計入班級積分。
組長：xx。
成員：xx。
裁判長：xx。
裁判員：xx。
計時員：xx。
計數(shù)員：由學生擔任（4—6年級各班報10人擔任計數(shù)員，并于9月21日課間操時間在體育組參加培訓）。
記錄員：xx。
統(tǒng)計員：xx。
宣告：xx。
學生紀律監(jiān)督員：xx。
攝影、攝像負責：xx、xx。
跳繩各班可以自備。
1、請各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則，服從裁判組指揮。
2、在比賽的過程中，出現(xiàn)爭議或其他特殊情況，由裁判組決定。
3、請各位參賽人員著輕便裝，運動鞋。
4、不許參賽者：各種類型的骨折人員、長年不參加體育鍛煉者、剛動手術(shù)不久且身體沒有恢復(fù)者或者不允許參與體育鍛煉者。
5、在跳繩比賽過程中，請在外準備的班級班主任認真組織好本班學生，使其不影響他班比賽。
6、比賽后成績現(xiàn)場公布，如對成績有異議，請各班主任馬上到計分處核準。
7、希望參與跳繩比賽的隊員，提前熱身，避免受傷。
8、請所有工作人員比賽前到操場集中。望各班接到規(guī)程后，積極行動起來，做好思想動員和落實工作，迅速組隊，抓緊訓練，做好迎接比賽的一切準備。
9、請各班主任將報名表于9月21日前上交到教務(wù)科。
學校跳繩比賽活動方案參考篇三
為了進一步促進“誠實守信、尊重感恩、文明禮貌”三項活動深入開展，為了促進“陽光一小時”體育活動的開展，豐富同學們的大課間活動，加強各班之間的交流，提高學生的身體素質(zhì)和預(yù)防疾病的能力，培養(yǎng)學生的興趣和愛好，增強班級的凝聚力，培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作的精神，舉行本次跳繩比賽。
二、活動口號。
跳出健康、跳出快樂。
三、活動時間。
第一階段：11月5日—11月9日大課間，各班發(fā)動學生訓練。
第二階段：11月12日—11月16日大課間，單人跳繩選拔賽。11月16日下午大課間開始在操場分年級比賽。
第三階段：11月19日—11月23日大課間，集體跳繩選拔賽。11月23日下午大課間開始在操場分年級比賽。
四、活動地點：
營東一中田徑場。
五、設(shè)置組別。
一年級組、二年級組、三年級組、四年級組、五年級組。
六、組織方法。
1、以級部為單位，由班主任組織訓練，由級部主任組織比賽(裁判安排、規(guī)則學習、紀律組織、安全保護、成績上報等)，由體育老師協(xié)助。
2、充分利用每天下午大課間和放學后訓練，嚴禁小課間在樓道內(nèi)跳繩訓練。
七、比賽規(guī)則。
(一)單人跳繩。
1、比賽時間：1分鐘。
2、初賽人數(shù)：全班學生(不少于95%，各年級的各班比例要相同)。
3、參加決賽人數(shù)：每班5男5女。
4、決賽規(guī)則：一分鐘的時間內(nèi)，單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績(以成功的跳繩數(shù)為準，如果成功的次數(shù)相同，則按照失敗次數(shù)少者為前。)。
(二)集體跳繩。
1、比賽時間：1分鐘。
2、比賽人數(shù)：每班組隊2個，每組人數(shù)根據(jù)年級不同而定。
一、二年級每組為3男3女。(搖繩人由級部主任統(tǒng)一指定)。
三、四、五每組為4男4女。(搖繩人由級部主任統(tǒng)一指定)。
3、比賽方法：計算1分鐘內(nèi)累計跳過次數(shù)，每班各組相加總次數(shù)多者為勝。(以成功的跳繩數(shù)為準，如果成功的次數(shù)相同，則按照失敗次數(shù)少者為前。)。
八、獎項設(shè)置。
1、單人跳繩每級部評選“跳繩小明星”(前10名5男5女)，頒發(fā)喜報，量化計入班級積分，進行表彰。
2、集體跳繩每級部設(shè)一等獎1個，二等獎2個，其余為三等獎。集體比賽按照等級排名，量化計入班級積分。
3、根據(jù)單人跳繩成績和集體跳繩成績的總評，每級部評選一個優(yōu)秀組織獎，頒發(fā)獎狀，進行表彰。
九、其他有關(guān)事項。
1、各班主任請在課余時間指導、督促學生練習，以真正體現(xiàn)“陽光體育”活動快樂的過程。
2、每個班級原則上參加比賽的隊員不重復(fù)。
3、請參加比賽的班級和個人賽前要充分做好準備運動，指導學生活動關(guān)節(jié)，避免出現(xiàn)事故。
4、活動器材學生自備。
5、按時到達比賽場地，聽從裁判員指揮，未按時到場班級或個人視為自動棄權(quán)。
6、觀眾座區(qū)在看臺由南往北從一年級開始每級部兩個版塊，五年級觀眾不在看臺，每班抽取12人作志愿者，服從裁判的安排。
7、請認真填寫附件一，并將電子稿于每周四上午發(fā)至zz。
8、未盡事宜，另行通知。
政教處、教務(wù)處、體育組。
學校跳繩比賽活動方案參考篇四
為豐富職工的業(yè)余文體生活，增進友誼，增強職工的集體榮譽感，增強全體職工的凝聚力，塑造職工頑強拼博的精神，舉辦跳繩比賽。現(xiàn)將有關(guān)事宜方案計劃如下：
一、參賽單位：
榆鋼公司各分廠(站)、公司機關(guān)、分公司、醫(yī)院、機修分廠。
二、比賽組織：
1、競賽組：負責競賽組織、競賽秩序、競賽時間、競賽獎勵、臨時事務(wù)決定。
組長：李斐。
成員：張文龍、宿永明。
2、承辦單位：動力分廠團支部、儲運分廠團支部負責通知事宜、宣傳報道、器材準備、后勤保障等。
三、比賽時間：
20_年1月19日下午14：30。
五、比賽地點：
公司辦公樓前。
六、比賽內(nèi)容：
單人跳繩、多人跳繩。
七、比賽規(guī)則：
1、單人跳繩比賽規(guī)則：比賽時一人搖繩(單搖)，雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期，計為一次，如未完成計為一次失誤。在一分鐘時間內(nèi)按累計次數(shù)多少排列名次，次數(shù)多者名次列前;次數(shù)相同，以失誤次數(shù)少者名次列前，如仍相同，則名次并列。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。
2、多人跳繩比賽規(guī)則：比賽時兩人搖繩，三人先后入繩雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期，計為一次，如未完成計為一次失誤。在三分鐘時間內(nèi)按累計次數(shù)多少排列名次，次數(shù)多者名次列前;次數(shù)相同，以失誤次數(shù)少者名次列前，如仍相同，則名次并列。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。各單位最后總成績?yōu)閳F體成績。
八、注意事項：
1、請各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則，服從裁判組指揮。
2、賽前5分鐘點名檢錄，核對隊員人數(shù)，三次點名不到的視為自動棄權(quán)。
3、比賽后成績現(xiàn)場公布，如對成績有異議，請各班主任馬上到計分處核準。
4、在比賽的過程中，出現(xiàn)爭議或其他特殊情況，由裁判組決定。
5、比賽時各參賽單位必須有指定聯(lián)系人在場，維持賽場秩序。
九、報名要求：
1、本次比賽自愿參加，以分廠、站為單位統(tǒng)一報名，各單位可先行組織預(yù)選，每個單位參加資格賽選手名額為4名，男女不限，參加團體賽隊員從各單位參加個人賽隊員中挑選，名額為3名。
2、比賽不得影響正常生產(chǎn)，主要利用業(yè)余時間。
3、參賽人員必須是榆鋼在冊正式職工、匯杰派遣到榆鋼的員工以及頂崗實習員工。
4、比賽為集體報名，個人參賽，各單位在1月17日14點前將參加資格賽選手名單發(fā)至動力分廠郵箱。
5、各單位須認真組織，展現(xiàn)積極向上、勇于進取的精神風貌。
十、獎勵方法：
比賽設(shè)一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名。團體獎前三名。
學校跳繩比賽活動方案參考篇五
為了促進“青春文化月”體育活動的開展，豐富同學們的大課間活動，加強各班之間的交流,提高學生的身體素質(zhì)和預(yù)防疾病的能力,培養(yǎng)學生的興趣和愛好，增強班級的凝聚力，培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作的精神，豐富校園生活，增進校級社團間交流，從而加強學生社團工作，進而促進校園精神文明，構(gòu)建和諧大學校園。強調(diào)“充分調(diào)動各社團積極性，各展所長，百花齊放”。本次的跳大繩比賽也是在流感期間的第一個比較大型的活動，具有重要的意義，為了響應(yīng)學校號召，抗擊疾病增強體質(zhì)。也希望通過此次活動增加校活動及下屬學生會的聯(lián)系以及其組織機構(gòu)的組織能力和凝聚力。特舉行本次跳繩比賽。
20xx年xx月xx日--xx日。
藝術(shù)學院大一新生。
學校籃球場。
跳出健康、跳出快樂。
集體跳。
1、由單人魚貫式或多人齊跑進、跑出、跳過或連跳的方式進行跳繩。在跳的時候，可任意跳幾次，可加做一些自己喜歡的小動作.如：拍手、轉(zhuǎn)身、報號、拾物等，增加跳繩的樂趣。
2、2-3人花樣趣味跳繩法。
a、一人搖跳，另一人跑進、跑出或同跳。
b、一人助搖跳。
c、兩人同搖跳。
d、兩人跑動跳。方法：兩名同學左、右手持繩的兩端，做向前跑動跳繩的`練習，速度要求中等，動作協(xié)調(diào)，注意不要被繩子絆倒。
e、三人重疊跳：一人搖跳，另2人跑進、跑出或同跳。方法：一人先用稍長的繩并腳跳，速度較慢，然后其余2人跳進或跳出跳繩者的體前或體后，同跳。注意跳起時基本一致，搖繩速度要均勻，不能忽快忽慢。
f、跳擺繩：兩人搖繩在地上左右擺動，當繩子在沒有接觸腳時向上跳起，繩子擺回時再次跳起，如此反復(fù)，在規(guī)定時間內(nèi)跳起次數(shù)多為勝。腳觸繩不計數(shù)。
備：1、參賽隊伍自備跳繩。
2、集體跳隊伍由16人組成，2人搖繩，14人跳繩。
1、請各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則，服從裁判組指揮。
2、在比賽的過程中，出現(xiàn)爭議或其他特殊情況，由裁判組決定。
3、請各位參賽人員著輕便裝，運動鞋。
4、不許參賽者：各種類型的骨折人員、長年不參加體育鍛煉者、剛動手術(shù)不久且身體沒有恢復(fù)者或者不允許參與體育鍛煉者。
5、在跳繩比賽過程中，請在外準備的班級負責人認真組織好本班同學，使其不影響他班比賽。
6、比賽后成績現(xiàn)場公布，如對成績有異議，請各負責人馬上到計分處核準。
7、希望參與跳繩比賽的隊員，提前熱身，避免受傷。
8、請所有工作人員比賽前到操場集中。望各班接到規(guī)程后，積極行動起來，做好思想動員和落實工作，迅速組隊，抓緊訓練，做好迎接比賽的一切準備。
1、提前半個小時清理場地。
2、大一各班人員入場。
3、記錄員清點比賽人數(shù)無誤后比賽開始，記錄員開始記錄。
4、比賽結(jié)束后，記錄員將表格交給匯總?cè)藛T。
5、匯總?cè)藛T匯總后將成績上交主席團評選優(yōu)勝隊伍。
組長：
副組長：
裁判長：
裁判員：浩。
記錄員：
(女工部等其他部門協(xié)助)。
由生活部和主席團共同授予。
一等獎一名，二等獎共二名，三等獎共三名。
以班級為單位，由各班負責人將報名表于xx月xx日前上交到生活部。
xxx。
學校跳繩比賽活動方案參考篇六
初中學校跳繩比賽活動方案是為了豐富學生的課余生活、發(fā)展他們的體育特長和增進校內(nèi)同學之間的友誼而設(shè)計的。下面，就本次活動的具體方案進行詳細介紹。
此次比賽是一項團體活動，旨在增強學生的集體合作精神、強化團隊意識，提高學生的身體素質(zhì)和協(xié)調(diào)能力。比賽分初中三個年級，每個年級可以派出多支代表隊參加比賽。比賽設(shè)置多個小組，每個小組10名選手進行比拼。
（一）比賽規(guī)則。
比賽中，選手在規(guī)定的時間內(nèi)，用跳繩繞過身體、單腳跳、雙人跳、音樂配合跳、大繩子等多種方式來展現(xiàn)出自己的跳繩實力。評分機制以跳繩音樂節(jié)奏、難易程度、跳繩動作運用的流暢性、技巧性和個人風格為主要評分標準。
（二）比賽流程。
1.小組雙循環(huán)淘汰制。
2.預(yù)選賽、復(fù)賽、半決賽、決賽按照周期順序依次進行，每局競技時間為3分鐘。
3.比賽過程中，根據(jù)比分大小以及時間安排選手間的間隔，保證比賽的順暢性和展現(xiàn)度。
（一）組隊報名。
可自行組隊或由老師組隊，每隊10人，可報名多個隊伍。
（二）培訓。
對比賽選手進行技術(shù)培訓，核心是掌握基本跳躍動作并進行合理規(guī)劃訓練。
（三）比賽籌備。
由校方安排裁判、計分員以及場地、設(shè)備。
可在學期中的體育節(jié)、文化節(jié)等課余時間進行?？紤]到選手自身體能以及比賽經(jīng)驗等因素，比賽時間需要在學年初確定，并通知到所有參賽隊。
（一）個人獎項。
設(shè)最佳技術(shù)特等獎、最佳身體素質(zhì)獎、最佳表現(xiàn)獎等個人獎項。根據(jù)實際情況，校方可以加設(shè)其他獎項。
（二）團體獎項。
設(shè)最佳團體特等獎、最佳組織獎、最佳體育素質(zhì)獎等團體獎項。根據(jù)實際情況，校方可以加設(shè)其他獎項。
（三）其他獎勵。
增加簡單實用的小獎品，如紀念品、文具和糖果等，以及比賽上表現(xiàn)突出的選手，還可以根據(jù)各個年級和比賽補充加設(shè)獎項。
比賽結(jié)束后，需要通過評估活動的整體效果，進行成果評估和梳理，得到好的結(jié)果作為今后有更好的改進和發(fā)展。同時，也要樹立不斷深入的體育文化模式，進一步發(fā)展學生的團隊合作精神和個人素質(zhì)，讓每個年級更好地參與此項活動。
學校跳繩比賽活動方案參考篇七
20xx年10月底（具體比賽時間待定）。
學校北區(qū)操場。
單人跳繩。
1、單人比賽，1分鐘。一分鐘的時間內(nèi)，累計單人跳繩次數(shù)。跳繩進程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績，有效計數(shù)多者名次列前。
2、參賽職員到各年級組組優(yōu)點報名，報名采取自愿的原則。報名時間：20xx年10月19日——23日。
3、比賽按男、女兩大組別分別計算成績和進行嘉獎。
4、比賽跳繩采用學校同一購置的計數(shù)跳繩，個人自帶的跳繩無效。
5、參賽職員比賽完，要及時將計數(shù)跳繩交給裁判登記成績，逾期無效。
6、比賽順序根據(jù)報名順序（或秩序冊上的`編排順序）而定。
7、比賽裁判長由嚴校長擔負，其他裁判由未報名職員擔負（具體職員待定）。參賽職員要服從指揮和尊重裁判，裁判職員要公正、公平裁判。
1、比賽前，參賽隊員要做好賽前熱身預(yù)備，確保安全。
2、參賽隊員要在規(guī)定的時間準時趕到比賽場地，順次比賽。
3、沒有報名參賽的老師均要到操場觀看比賽，加油助威。
根據(jù)男、女兩組報名人數(shù)的1/3分別取獎，第一位：100元，第2—5名：80元，第6—10名：70元，第11—15名：65元，第16—20名：60元，以此類推。沒有獲獎的參賽教師發(fā)放記念獎。
學校跳繩比賽活動方案參考篇八
推動素質(zhì)教育，普及體育運動；增強學生體質(zhì)，豐富校園文化；進步運動能力，進步運動愛好，進步集體凝聚力。
20xx年10月16日下午第七、八節(jié)課。
學?；@球場。
單人跳：一分鐘單人原地雙腳搖跳（乙組：一年級、二年級、三年級一組）（甲組：四年級、五年級、六年級一組）各班報8人。
各班如有特殊情況不能參加比賽的報教務(wù)處批準。
比賽時一人搖繩（單搖），雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期，計為一次，如未完成計為一次失誤。在規(guī)定時間內(nèi)按累計次數(shù)多少記入總成績，次數(shù)多者名次列前；次數(shù)相同，則名次并列。跳繩進程中可以停頓，以規(guī)定時間結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。
個人獎：各組單人跳取前6名，分一、二、三等獎（第一位是一等獎，二、三名是二等獎，四、五、六是三等獎。）。
八、活動領(lǐng)導小組，裁判、工作職員安排。
組長：
成員：
裁判長：
裁判員：
計時員：
計數(shù)員：由學生擔負（4—6年級各班報2人擔負計數(shù)員）。
記錄員：由學生擔負。
統(tǒng)計員：由學生擔負。
公布：學生兩人。
攝影負責：
跳繩由學校同一配備。
1、請各位參賽職員自覺遵守比賽規(guī)則，服從裁判組指揮。
2、在比賽的進程中，出現(xiàn)爭議或其他特殊情況，由裁判組決定。
3、請各位參賽職員著輕便裝，運動鞋。
4、不準參賽者：各種類型的骨折職員、長年不參加體育鍛煉者、剛動手術(shù)不久且身體沒有恢復(fù)者或不答應(yīng)參與體育鍛煉者。
5、在跳繩比賽進程中，請在外預(yù)備的班級班主任認真組織好本班學生，使其不影響他班比賽。
6、比賽后成績現(xiàn)場公布，如對成績有異議，請各班主任馬上到計分處核準。
7、希望參與跳繩比賽的隊員，提早熱身，避免受傷。
8、請所有工作職員比賽前到操場集中。望各班接到規(guī)程后，積極行動起來，做好思想動員和落實工作，迅速組隊，抓緊練習，做好迎接比賽的一切預(yù)備。
9、請各班主任將報名表于10月15日前上交到教務(wù)科。
比賽日程安排。
學校跳繩比賽活動方案參考篇九
為了推進素質(zhì)教育，普及學校陽光體育運動，增強學生體質(zhì)，豐富校園文化；提高運動技術(shù)能力，提高學生運動興趣；提高班集體凝聚力，增進同學之間的友誼，凝人氣，聚力量，為全體學生提供了一個張揚個性，互動交流的平臺，舉辦跳繩比賽活動，樹立學生為了祖國強大而努力鍛煉身體的信心。
學校院內(nèi)。
每班報3人。
一分鐘單搖跳繩。
以年級組為單位進行，一、二年級為一組，三、四、五年級為一組。
一分鐘單搖跳繩：
比賽時一人搖繩（單搖）。辦法是：一人雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期，計為一次，如未完成計為一次失誤。在一分鐘時間內(nèi)按累計次數(shù)多少排列名次，次數(shù)多者名次列前；次數(shù)相同，以失誤次數(shù)少者名次列前，如仍相同，則名次并列。
各班在比賽前將參賽學生名單打印一份交宋永亮，便于快速登記的成績。
順序：一至五年級參賽選手兩人一組依次跳。
數(shù)個數(shù)：由田玉峰、祝雅爭數(shù)個數(shù)，每兩名數(shù)一個比賽隊員，記錄兩人的平均數(shù)為最終結(jié)果。
記錄：由宋永亮記錄參賽隊員的成績。
八、獎項設(shè)置：
一等獎兩名、二等獎三名、三等獎十名。
組長：彭靜。
場地劃分：孫生民。
裁判員:孫生民。
計時員、計數(shù)員：田玉峰、祝雅爭。
統(tǒng)計員：宋永亮。
攝影：楊遠真。
跳繩各班可以自備。
1、請各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則，服從裁判組指揮。
2、在比賽的過程中，出現(xiàn)爭議或其他特殊情況，由裁判組決定。
3、請各位參賽人員著輕便裝，運動鞋。
4、不許參賽者：各種類型的骨折人員、長年不參加體育鍛煉者、剛動手術(shù)不久且身體沒有恢復(fù)者或者不允許參與體育鍛煉者。
5、在跳繩比賽過程中，請在外準備的班級班主任認真組織好本班學生，使其不影響他班比賽。
6、比賽后成績現(xiàn)場公布，如對成績有異議，請各班主任馬上到計分處核準。
7、希望參與跳繩比賽的隊員，提前熱身，避免受傷。
8、所有工作人員比賽前到操場集中。各班接到規(guī)程后，積極行動起來，做好思想動員和落實工作，迅速組隊，抓緊訓練，做好迎接比賽的一切準備。
20xx年10月24日下午2：00開始進行跳繩比賽。
學校跳繩比賽活動方案參考篇十
1、引領(lǐng)學生利用跳繩等多項體育運動不斷充實自己的課余生活，真正體驗“我學習，我快樂”。
2、讓學生在跳繩等運動項目中得到積極的體育鍛煉，不斷提高自身的身體素質(zhì)，盡情享受名副其實的“我成長，我健康”。
3、用“我堅持，我勝利!”等班級口號，鼓勵孩子們在迎接比賽的跳繩練習過程中，學會堅持，培養(yǎng)他們刻苦訓練、持之以恒的良好精神品質(zhì)。
二、活動時間：5月18日。
三、活動地點：班級前面空地。
四、活動準備。
1、班長發(fā)表活動倡議書。
2、班委會成立活動領(lǐng)導小組，并進行明確分工。
3、比賽以小組為單位。參賽小組：4人/組，即原合作型學習小組。
4、比賽順序抽簽決定。
5、獎品準備：班級廢品回收費。
五、活動項目及規(guī)則。
比賽方式分兩種，即小組賽和個人賽和男女對抗賽。
1、小組賽：一分鐘雙腳向前跳。
2、個人賽：一分鐘雙腳向后跳。
3、男女對抗賽：雙人向前跳。
六、計分方法。
1、小組賽按組排出名次，第一名得80分，第二名得79分，第三名得78分，第四名得77分，第五名得76分，以此類推，每落后一個名次減一分。
2、個人賽第一名20分，第二名得19分，第三名得18分，第四名得17分，第五名得16分，以此類推，每落后一個名次減一分。
3、前兩項比賽成績總和即為本次比賽總成績。
4、第三項比賽為附加賽，成績不計入總分。
七、獎勵辦法。
1、本次比賽設(shè)置小組將和個人獎。
2、小組獎有：最佳表現(xiàn)獎、最佳合作獎、最具潛力獎各2名。獲獎小組在小組評比欄中增加兩顆星。
3、個人獎有：特等獎1名，一等獎2名，二等獎3名，三等獎5名，班級頒發(fā)獎品。
八、比賽評委老師：體育老師陶永亮、班主任老師李曉梅。
學校跳繩比賽活動方案參考篇十一
為豐富教師業(yè)余生活，進步教師身體素質(zhì)，修建“陽光體育，健康快樂”的校園體育氛圍，展現(xiàn)教師良好的精神面貌和自強進取的拼搏精神，經(jīng)研究決定，學校將于20xx年10月底舉行全校教職工跳繩比賽。現(xiàn)將比賽有關(guān)事項通知以下：
20xx年10月底(具體比賽時間待定)。
學校北區(qū)操場。
單人跳繩。
1、單人比賽，1分鐘。一分鐘的`時間內(nèi)，累計單人跳繩次數(shù)。跳繩進程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績，有效計數(shù)多者名次列前。
2、參賽職員到各年級組組優(yōu)點報名，報名采取自愿的原則。報名時間：20xx年10月19日――23日。
3、比賽按男、女兩大組別分別計算成績和進行嘉獎。
4、比賽跳繩采用學校同一購置的計數(shù)跳繩，個人自帶的跳繩無效。
5、參賽職員比賽完，要及時將計數(shù)跳繩交給裁判登記成績，逾期無效。
6、比賽順序根據(jù)報名順序(或秩序冊上的編排順序)而定。
7、比賽裁判長由嚴校長擔負，其他裁判由未報名職員擔負(具體職員待定)。參賽職員要服從指揮和尊重裁判，裁判職員要公正、公平裁判。
1、比賽前，參賽隊員要做好賽前熱身預(yù)備，確保安全。
2、參賽隊員要在規(guī)定的時間準時趕到比賽場地，順次比賽。
3、沒有報名參賽的老師均要到操場觀看比賽，加油助威。
根據(jù)男、女兩組報名人數(shù)的1/3分別取獎，第一位：100元，第2―5名：80元，第6―10名：70元，第11―15名：65元，第16―20名：60元，以此類推。沒有獲獎的參賽教師發(fā)放記念獎。
學校跳繩比賽活動方案參考篇十二
一、指導思想：
為了促進“陽光運動一小時”體育活動的開展，豐富同學們的課外生活，加強學校與家長之間的聯(lián)系，促進我校的家校工作，培養(yǎng)學生的興趣和愛好，增強班級的凝聚力，培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作的精神，特地舉行本次親子跳繩比賽。
學生組：每班選20人一分鐘單搖。
家庭組：每班選5位家長，一帶一跳。
班級組：每班選5位家長，兩人搖繩三人連續(xù)跳。
裁判長：xxx。
副裁判長：xxx。
裁判員：各班主任老師。
學生自帶一根跳繩，請學校準備兩根長繩。
各組獎勵第一名的班級。
學校跳繩比賽活動方案參考篇十三
為了促進“陽光運動一小時”體育活動的開展，豐富同學們的課外生活，加強學校與家長之間的聯(lián)系，促進我校的家校工作，培養(yǎng)學生的興趣和愛好，增強班級的`凝聚力，培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作的精神，特地舉行本次親子跳繩比賽。
跳出健康、跳出快樂。
xx年4月19日。
學生組：每班選20人一分鐘單搖。
家庭組：每班選5位家長，一帶一跳。
班級組：每班選5位家長，兩人搖繩三人連續(xù)跳。
裁判長：xx。
副裁判長：xx。
裁判員：各班主任老師。
學生自帶一根跳繩，請學校準備兩根長繩。
各組獎勵第一名的班級。
學校跳繩比賽活動方案參考篇十四
為豐富教師業(yè)余生活，提高教師身體素質(zhì)，營造“陽光體育，健康快樂”的校園體育氛圍，展現(xiàn)教師良好的精神面貌和自強進取的拼搏精神，經(jīng)研究決定，學校將于20xx年10月底舉行全校教職工跳繩比賽。現(xiàn)將比賽有關(guān)事項通知如下：
學校跳繩比賽活動方案參考篇十五
為紀念“三八”國際勞動婦女節(jié)，提高全校教工的向心力和凝聚力，使我校教職工以飽滿的熱情、昂揚的斗志投入到教育、教學等各項工作中，現(xiàn)將20xx年“三八”活動安排如下：
一、活動內(nèi)容：
二、活動時間：
20xx年3月6日(3:20開始)。
三、活動地點：
學校操場。
四、活動辦法：
以工會小組為單位，兩名女教師自由組合，每小組派三對人員參賽。成績按每組一分鐘內(nèi)跳繩次數(shù)計算，按三組成績總和以高到低計算名次。
五、設(shè)獎辦法：
設(shè)一、二、三等獎各1名，其余為鼓勵獎。獎品分別按500、300、200、100計算。
學校跳繩比賽活動方案參考篇十六
為了促進“陽光一小時”體育活動的開展，豐富同學們的`大課間活動，加強各班之間的交流,提高學生的身體素質(zhì)和預(yù)防疾病的能力,培養(yǎng)學生的興趣和愛好，增強班級的凝聚力，培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作的精神，舉行本次跳繩比賽。
跳出健康、跳出快樂。
20xx年1月。
學校操場（如遇雨天改在體育館）。
學生組：一年級組；二三年級組；四年級組級組；六年級組；七年級組。組、生活組。
１、并腿前跳：兩分鐘比賽人數(shù)：全班學生繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓，以兩分后成績。然后把全班跳繩總次數(shù)除以全班人數(shù)，速度跳：參加對象：4—7賽人數(shù)：全班學生、全體教師。跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓，以一最后成績。然后把全班（全組）跳繩總次數(shù)除平均數(shù)高者為勝。
3、跳長繩分鐘比賽人數(shù)：全班學生其余為跳繩員，五分鐘內(nèi)累計跳過次數(shù)，5—19號下午課外活動時間。
教師組：行政組參加對象：
１比賽規(guī)則：比賽規(guī)則：參加對象：、初中組3年級比賽時間：兩分鐘的時間內(nèi)，單人跳鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最平均數(shù)高者為勝。比賽時間：一分鐘。一分鐘的時間內(nèi)，單人分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人以全班（全組）人數(shù)，4—7年級比賽時間：五次數(shù)多者為勝。
2、比；五年、小學年級、教師組。比賽方法：全班選出兩名學生為甩繩員，
本次比賽以班級（組）為單位，各年級組分別設(shè)一等獎（一年級組、教師組分一、二等獎）。
德育處。
1、各班主任請在課余時間指導、督促學生練習，以真正體現(xiàn)“陽光體育”活動快樂的過程。
2、每個班級要求全員參戰(zhàn)，如有傷病需出具醫(yī)療證明。要充分做好準備運動，指導學生活動動器材學生自備（長跳繩除外）判員指揮，未按時到場班級（組）視為自另行通知。
3、請參加比賽的團隊（班級）賽前關(guān)節(jié)，避免出現(xiàn)事故。