寫總結(jié)可以讓我們更好地認(rèn)識(shí)和了解自己，以便更好地規(guī)劃未來(lái)的發(fā)展方向。在寫總結(jié)時(shí)，首先要明確總結(jié)的目的和對(duì)象。總結(jié)范文涵蓋了各個(gè)領(lǐng)域的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，我們可以從中獲取啟示和靈感。
中小學(xué)教師心理健康學(xué)習(xí)總結(jié)篇一
一個(gè)多月的學(xué)習(xí)在不知不覺中過(guò)去了，這一個(gè)多月我主要學(xué)習(xí)了三個(gè)課程：《小學(xué)數(shù)學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生推理能力的教學(xué)策略》、《小學(xué)數(shù)學(xué)課堂教學(xué)中的預(yù)設(shè)與生成》、《激發(fā)小學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)興趣的教學(xué)策略》，此次培訓(xùn)讓我站在更高的角度來(lái)審視了以往自己的教學(xué)，看到了自己的不足及努力的方向。
由于小學(xué)生學(xué)習(xí)摹仿性大，如何推理、需要提出范例，然后才有可能讓學(xué)生學(xué)會(huì)推理。在教學(xué)中，要組織學(xué)生實(shí)踐操作，讓學(xué)生參與推理的全過(guò)程，引導(dǎo)學(xué)生的思維由直觀向抽象轉(zhuǎn)化，使學(xué)生從個(gè)別特殊的事物中發(fā)現(xiàn)規(guī)律，進(jìn)行歸納。在教學(xué)中，必須通過(guò)追問為什么，要求學(xué)生會(huì)想、會(huì)說(shuō)推理的依據(jù)，養(yǎng)成推理有據(jù)的良好習(xí)慣。這方面專家和優(yōu)秀教師教給了我們好多的理論知識(shí)和指導(dǎo)意見，再接下來(lái)的教學(xué)實(shí)踐當(dāng)中，我要真正的應(yīng)用到課堂教學(xué)中，逐步培養(yǎng)學(xué)生的推理能力。
預(yù)設(shè)與生成是辯證的對(duì)立統(tǒng)一體，課堂教學(xué)既需要預(yù)設(shè)，也需要生成，預(yù)設(shè)與生成是課堂教學(xué)的兩翼，缺一不可。預(yù)設(shè)體現(xiàn)對(duì)文本的尊重，生成體現(xiàn)對(duì)學(xué)生的尊重；預(yù)設(shè)體現(xiàn)教學(xué)的計(jì)劃性和封閉性，生成體現(xiàn)教學(xué)的動(dòng)態(tài)性和開放性，兩者具有互補(bǔ)性。教學(xué)既要重視知識(shí)學(xué)習(xí)的邏輯和效率，又要注重生命體驗(yàn)的過(guò)程和質(zhì)量。為此，要認(rèn)真處理預(yù)設(shè)與生成的關(guān)系，使兩者相輔相成、相互促進(jìn)。在教學(xué)中要做到以下幾點(diǎn)：
1.以預(yù)設(shè)為基礎(chǔ)，提高生成的質(zhì)量和水平。
2.以生成為導(dǎo)向，提高預(yù)設(shè)的針對(duì)性、開放性、可變性。
3.讓預(yù)設(shè)與生成共同服務(wù)于學(xué)生的發(fā)展。
最后是學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)，興趣是最好的老師，尤其像數(shù)學(xué)這種比較枯燥的學(xué)科，如何激學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣至關(guān)重要，通過(guò)專家授課和與老師們的交流讓我更加堅(jiān)定了教好數(shù)學(xué)的決心，讓學(xué)生在快樂中學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)。
中小學(xué)教師心理健康學(xué)習(xí)總結(jié)篇二
上好課是每一位教師永遠(yuǎn)的追求， 通過(guò)學(xué)習(xí)了 《上好課應(yīng)知應(yīng)會(huì)》 后，我受到了很深的啟發(fā)，從中我學(xué)到課許多，現(xiàn)將總結(jié)如下：
教師要在認(rèn)真?zhèn)浣滩牡幕A(chǔ)上，認(rèn)真?zhèn)鋵W(xué)生，了解學(xué)生的學(xué)習(xí)需求，重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，在設(shè)計(jì)和選題中既要滿足中等以上 學(xué)生，也要體現(xiàn)出對(duì)學(xué)困生的層次性要求。 做到上課有備而來(lái)， 重點(diǎn)、 難點(diǎn)突出。
“一切為了每一個(gè)學(xué)生”是新課程的核心理念，課堂教學(xué)活動(dòng)不 僅是教師行為， 更是學(xué)生的行為； 不僅是好成績(jī)學(xué)生的行為，也是“學(xué) 困生”的行為因此在課堂教學(xué)中，教師要尊重每個(gè)學(xué)生，積極鼓 勵(lì)他們?cè)谡Z(yǔ)言學(xué)習(xí)中大膽嘗試，特別要關(guān)注性格內(nèi)向?qū)W生和學(xué)困生，盡可能多地為他們創(chuàng)造語(yǔ)言實(shí)踐的機(jī)會(huì)，善待他們的錯(cuò)誤，保護(hù)他們 的自尊，培養(yǎng)他們樂于模仿、敢于開口、積極參與、主動(dòng)請(qǐng)教的學(xué)習(xí)習(xí)慣，讓他們?cè)诮處煹膯l(fā)、引導(dǎo)、點(diǎn)撥下互幫互學(xué)，體驗(yàn)集體榮譽(yù) 感和個(gè)人成就感。
交互式教學(xué)方法倡導(dǎo)學(xué)生之間相互學(xué)習(xí)和彼此交流， 交互式英語(yǔ) 教學(xué)中的小組學(xué)習(xí)， 將傳統(tǒng)教學(xué)的師生之間單向或雙向交流改變?yōu)閹?生和生生之間的多向交流。這不僅提高了學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，幫助學(xué)生掌握了有效的學(xué)習(xí)策略； 也培養(yǎng)了他們自主學(xué)習(xí)、自我監(jiān)控的能力，提高了學(xué)習(xí)效率，并促進(jìn)了學(xué)生之間建立起良好的人際合作關(guān)系。當(dāng)一個(gè)學(xué)生對(duì)一個(gè)話題感興趣而又沒有機(jī)會(huì)表達(dá)觀點(diǎn)時(shí)，他會(huì)很沮喪，經(jīng)常如此無(wú)疑會(huì)打擊他的課堂參與積極性。而在大班教學(xué)中，讓多數(shù)學(xué)生都在課堂上發(fā)言有一定的難度。因此，要保持學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)他們的積極性，小組討論是一個(gè)很有效的辦法。這不僅可以讓學(xué)生在這一范圍內(nèi)自由表達(dá)自己的看法，還可消除學(xué)生的緊張心理，提高他們的聽說(shuō)能力。
教師要在遵循學(xué)生語(yǔ)言學(xué)習(xí)規(guī)律和不同學(xué)生生理、心理發(fā)展的需 求和特點(diǎn)的前提下，依據(jù)所學(xué)知識(shí)的難易程度和學(xué)生的實(shí)際語(yǔ)言水 平，精心設(shè)計(jì)每一個(gè)活動(dòng)，使活動(dòng)形式與內(nèi)容相關(guān)，為目標(biāo)服務(wù)，使 活動(dòng)形式多而不亂，并有語(yǔ)言知識(shí)作支撐，使活動(dòng)活而有序，具有可 操作性，使活動(dòng)真實(shí)，體現(xiàn)開放性。同時(shí)還應(yīng)考慮活動(dòng)的實(shí)踐性、交 際性、自主性、探究性和延伸性等多種因素，使每個(gè)活動(dòng)在目標(biāo)下有 機(jī)地聯(lián)系起來(lái)，并引導(dǎo)學(xué)生在參與活動(dòng)中達(dá)成教學(xué)目標(biāo)，從而有效提 高課堂教學(xué)效率。
每一位教師都要不斷地反思自己的**常教學(xué)行為，并根據(jù)實(shí)際 情況及時(shí)調(diào)整教學(xué)計(jì)劃，豐富教學(xué)內(nèi)容，改正教學(xué)手段，完善教學(xué)措 施， 優(yōu)化教學(xué)過(guò)程。 有效借鑒同行教師的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)， 開闊反思的視野， 從而努力提升教學(xué)的合理性，大大提高課堂教學(xué)效率。
總之，要上好一節(jié)課，需要師生的共同努力，尤其是教師，更 應(yīng)負(fù)起這重?fù)?dān)，要不斷地加強(qiáng)基本功訓(xùn)練，不斷地探索，嘗試，找到 適合所教班級(jí)情況的方式方法，從而提高教學(xué)效率。
中小學(xué)教師心理健康學(xué)習(xí)總結(jié)篇三
作為一個(gè)人民教師，有強(qiáng)烈的責(zé)任心是最基本的，這種責(zé)任心主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：
一、對(duì)全體學(xué)生負(fù)責(zé)。
教師教書育人應(yīng)是面對(duì)全體學(xué)生。我們當(dāng)教師一踏進(jìn)校門的那一天起，便對(duì)每一位學(xué)生負(fù)起責(zé)任，必須關(guān)愛學(xué)生，尊重學(xué)生人格，促進(jìn)他們?cè)谄返隆⒅橇?、體質(zhì)各方面都得到發(fā)展。
二、對(duì)學(xué)生未來(lái)負(fù)責(zé)。
對(duì)于教育是一個(gè)長(zhǎng)期發(fā)展過(guò)程，同時(shí)又是環(huán)環(huán)相扣的過(guò)程。一個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)缺陷會(huì)給其他環(huán)節(jié)構(gòu)成困難，從而影響學(xué)生的正常成長(zhǎng)。我們教師應(yīng)該立足現(xiàn)今，著眼未來(lái)，以苦為樂，甘于寂寞，勤勤懇懇，充當(dāng)人梯，負(fù)起我們這個(gè)光榮而艱巨的任務(wù)。為后代著想，為家長(zhǎng)負(fù)責(zé)，為學(xué)生負(fù)責(zé)，為我們祖國(guó)千秋大業(yè)負(fù)責(zé)。
三、對(duì)學(xué)生所授的知識(shí)負(fù)責(zé)。
教師所傳授，對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)都是新知識(shí)，對(duì)知識(shí)的第一印象會(huì)給學(xué)生留下根深蒂固的影響。教師的教授內(nèi)容必須準(zhǔn)確科學(xué)。教書育人是一項(xiàng)職責(zé)重大的嚴(yán)肅工作，來(lái)不得半點(diǎn)虛假，敷衍和馬虎。不允許含有不清和錯(cuò)誤的概念出現(xiàn)。要保證學(xué)生掌握真正知識(shí)，作為教師不能用照本宣科，滿堂灌等方法來(lái)教學(xué)學(xué)生。這樣，就要求教師自身應(yīng)當(dāng)有淵博的知識(shí)，通達(dá)的學(xué)識(shí)，應(yīng)當(dāng)能夠?qū)茖W(xué)知識(shí)的嚴(yán)密系統(tǒng)有通透的理解，如此才能在教學(xué)過(guò)程中做到鉤深致遠(yuǎn)，游刃有余，知識(shí)才能被學(xué)生所接受理解，內(nèi)化為學(xué)生的知識(shí)結(jié)構(gòu)，并轉(zhuǎn)化為學(xué)生解決問題的能力，才能完成了知識(shí)傳授的過(guò)程。教師作為一種職業(yè)，在人類社會(huì)發(fā)展中起著橋梁和紐帶作用，承擔(dān)著人的思想文化傳播，新生一代的培養(yǎng)，各種社會(huì)所需要的人才的造就等艱巨任務(wù)。我們只有不斷提高自身的道德素養(yǎng)，才能培養(yǎng)出明禮誠(chéng)信、自尊、自愛、自信和有創(chuàng)新精神的高素質(zhì)人才。
以身作則。
教師的言行對(duì)學(xué)生的思想、行為和品質(zhì)具有潛移默化的影響，教師的一言一行，學(xué)生均喜歡模仿，這將給學(xué)生成長(zhǎng)帶來(lái)一生的影響。因此，教師一定要時(shí)時(shí)刻刻為學(xué)生做出好的榜樣，凡要求學(xué)生要做到的，自己首先做到。堅(jiān)持嚴(yán)于律己。
四、反思教學(xué)工作，不斷進(jìn)取。
靜下心來(lái)想想，作為一名骨干教師，我是否出色完成了各項(xiàng)工作，我是否無(wú)愧于骨干教師的稱號(hào)。在看到一些成績(jī)的同時(shí)，也在思量著自己在工作中的不足之處。我要努力提高自己的生物水平，來(lái)更好地適應(yīng)現(xiàn)在的生物教學(xué)。
通過(guò)這次的培訓(xùn)，使我深刻意識(shí)到：自己的知識(shí)、能力與他們相比較有一定差距，人只有不斷地學(xué)習(xí)，不斷地充實(shí)，不斷地覺醒，才能立足于這個(gè)高速發(fā)展的社會(huì)。雖然我本人處在信息相對(duì)落后，設(shè)備相對(duì)欠缺的農(nóng)村，但我并不氣餒，只要我通過(guò)知識(shí)來(lái)武裝自己，不斷地提高自身的價(jià)值，我相信再大的困難都會(huì)迎刃而解，也感謝領(lǐng)導(dǎo)給了我這次學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，憑著自己對(duì)教學(xué)的熱情，總是在實(shí)踐、在鉆研、在進(jìn)步、在創(chuàng)造。在今后的教學(xué)中，充分發(fā)揮骨干教師的作用，進(jìn)一步學(xué)習(xí)新的教育理論和教學(xué)方法，使自己在教學(xué)中創(chuàng)造更好的.佳績(jī)，為我校的教學(xué)再上一個(gè)臺(tái)階做出自己的貢獻(xiàn)。同時(shí)，我也相信共同的學(xué)習(xí)一定會(huì)造就共同的進(jìn)步，祖國(guó)的教育事業(yè)一定會(huì)更加輝煌燦爛。
時(shí)間過(guò)得很快，一晃一年的教師培訓(xùn)生涯已悄然而過(guò)?；厥滓荒陙?lái)走過(guò)的路，雖然很艱辛，但更多的是欣喜、是快樂、是成熟。學(xué)校實(shí)行了骨干教師制，這為教師成長(zhǎng)搭建了展示自我、體現(xiàn)自身價(jià)值的舞臺(tái)，這是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我前幾年工作的肯定與鼓勵(lì)，我深知這既是一種榮譽(yù)，更是一種壓力與責(zé)任。于是，我把壓力化作動(dòng)力，做好每樣工作，不辜負(fù)老師、領(lǐng)導(dǎo)、家長(zhǎng)、學(xué)生對(duì)我的厚望。
中小學(xué)教師心理健康學(xué)習(xí)總結(jié)篇四
這近二個(gè)月來(lái)的學(xué)習(xí)，對(duì)我既有觀念上的洗禮，也有理論上的提高，既有知識(shí)上的積淀，也有教學(xué)技藝的增長(zhǎng)。這是收獲豐厚的二個(gè)月，也是促進(jìn)我教學(xué)上不斷成長(zhǎng)的二個(gè)月。所以我一次又一次地告訴自己要必須以十二分的干勁和熱情努力!
一、更新觀念，以新的觀念做為指導(dǎo)思想。
1、轉(zhuǎn)變教師觀。
伴著知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)期的到來(lái)，信息技術(shù)在教育領(lǐng)域廣泛運(yùn)用，“教書匠”式的教師已經(jīng)不順應(yīng)時(shí)期的需要了，必須具有現(xiàn)代教育觀念，并將其運(yùn)用于教育工作實(shí)踐，不斷思考、摸索，朝著教育家的方向努力。以教師為本的觀念應(yīng)當(dāng)轉(zhuǎn)為以學(xué)生為本，自覺讓出主角地位，讓學(xué)生成為主角，充分相信學(xué)生，積極評(píng)價(jià)學(xué)生。
教師除了一方面有豐富的知識(shí)外，更多地應(yīng)具有高尚的道德、情操與人格魅力，教師的言行對(duì)學(xué)生有直接的影響，教師要通過(guò)自身榜樣無(wú)言的力量教給學(xué)生做人道理，教師的價(jià)值應(yīng)體現(xiàn)在道德情操與知識(shí)水平、教學(xué)能力完善統(tǒng)一上。
2、轉(zhuǎn)變學(xué)生觀念。
在現(xiàn)代社會(huì)里，必須教育民主化，教師與學(xué)生是平等的，教師有尊嚴(yán)、學(xué)生也有尊嚴(yán)。每一個(gè)學(xué)生不管成績(jī)好壞，品德是否有缺陷都有他的尊嚴(yán)，應(yīng)受到尊重。教師要發(fā)自內(nèi)心地愛學(xué)生，努力發(fā)現(xiàn)學(xué)生多方面的長(zhǎng)處，欣賞學(xué)生的每一點(diǎn)進(jìn)步，學(xué)生只有感受到老師的愛和尊重，方能舒暢地學(xué)習(xí)，健康的成長(zhǎng)。在信息時(shí)期，教師很多方面的知識(shí)都可能不如學(xué)生，那么必須放下架子，與學(xué)生建立相互學(xué)習(xí)的伙伴朋友關(guān)系，真誠(chéng)地向?qū)W生學(xué)習(xí)，教學(xué)相長(zhǎng)、共同進(jìn)步。
3、轉(zhuǎn)變教學(xué)觀。
通過(guò)此次培訓(xùn)，我在教學(xué)觀上有了肯定的轉(zhuǎn)變，不能為了教書而教書，葉圣陶先生說(shuō)過(guò)：教是為了最終達(dá)到不需要教，為了達(dá)成這個(gè)目標(biāo)，教學(xué)不光是簡(jiǎn)樸的傳授知識(shí)，要重在教學(xué)生把握方法，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，不能只讓學(xué)生“學(xué)到什么”還讓學(xué)生“學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)”，學(xué)生把握了方法，終身受用，可以自己獲取知識(shí)，除了學(xué)習(xí)，還要注意啟迪學(xué)生的智慧，給學(xué)生充分的空間、工夫，發(fā)揮出他們的想象力和創(chuàng)造力。
二、積極實(shí)踐，不斷提升完善。
1、首先要有終身學(xué)習(xí)的觀點(diǎn)。當(dāng)今社會(huì)、科技飛速發(fā)展，只有不斷學(xué)習(xí)，方能與時(shí)俱進(jìn)，以全新的眼光觀察和指導(dǎo)自己的教學(xué)工作，時(shí)期對(duì)教師提出了特別高的要求，教師要學(xué)習(xí)的東西越來(lái)越多元化，多學(xué)科的知識(shí)都要觸及，無(wú)論是哪方面的知識(shí)都要懂一點(diǎn)方能勝任新時(shí)期的教學(xué)。
2、把學(xué)到的觀念方法落真實(shí)教育教學(xué)工作中。幫助學(xué)生確定恰當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)目標(biāo)，指導(dǎo)學(xué)生形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，把握學(xué)習(xí)策略和發(fā)展能力，創(chuàng)設(shè)豐富的教學(xué)情境，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和學(xué)習(xí)愛好，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，為學(xué)生提供各種便利，為學(xué)生服務(wù)，建立一個(gè)民主、寬容的課堂氣氛，與學(xué)生一起分享他們的情感體驗(yàn)和成功喜悅，能夠承認(rèn)過(guò)失和錯(cuò)誤。
3、向同行學(xué)習(xí)，不斷提升自己。這次培訓(xùn)，接觸到了很多優(yōu)秀的教師同行，他們不但有著扎實(shí)的教學(xué)功底，更有著銳意進(jìn)取的鉆研精神，他們不怕苦不怕難，與他們探討、交流，不僅使自己在業(yè)務(wù)上有所得，更在思想上時(shí)辰提醒自己，化緊迫感和危機(jī)感為動(dòng)力。社會(huì)不斷發(fā)展，競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，只有自己不松懈，堅(jiān)持學(xué)習(xí)教育理論，同時(shí)在思想品德上不斷提升自己，使自己既有過(guò)硬的業(yè)務(wù)水平，更有教師具有的道德情操，才能順應(yīng)新時(shí)期的教學(xué)。
三、提高教育教學(xué)能力：
施行素質(zhì)教育推進(jìn)新課改形勢(shì)下的教育教學(xué)本質(zhì)是把握社會(huì)發(fā)展對(duì)人的發(fā)展的基本需要，確立培養(yǎng)目標(biāo)，把握學(xué)生年齡個(gè)性特點(diǎn)。
1、育人能力：(1)重于觀察、勤于了解、樂于交流、善于溝通。(2)細(xì)心培養(yǎng)，精心塑造，耐心轉(zhuǎn)換、愛心評(píng)價(jià)。要善于差異評(píng)價(jià)，提倡無(wú)錯(cuò)評(píng)價(jià)。
2、教學(xué)能力：(1)課前想象能力，要領(lǐng)會(huì)課程標(biāo)準(zhǔn)、激活教材內(nèi)容。(2)課堂駕馭能力：要嫻于技能、勝于調(diào)控、精于啟發(fā)、善于表達(dá)。語(yǔ)言表達(dá)要準(zhǔn)確規(guī)范、樸實(shí)、風(fēng)趣。(3)課后反思能力：體現(xiàn)了知識(shí)再認(rèn)識(shí)、方法再改進(jìn)、過(guò)程再體驗(yàn)，體現(xiàn)后再提升能力，反思是教師提高教學(xué)水平的助推器。
3、科研能力：(1)提高教科研能力是當(dāng)務(wù)之急：在目標(biāo)上關(guān)注個(gè)體潛能發(fā)揮;在模式上關(guān)注個(gè)體主動(dòng)探究和情感體驗(yàn);在策略上，關(guān)注自主學(xué)習(xí)與受導(dǎo)學(xué)習(xí)統(tǒng)一。教育由以本為本變?yōu)橐匀藶楸?，教師由控制者、評(píng)判者轉(zhuǎn)向參與者、引導(dǎo)者，學(xué)生由接受型轉(zhuǎn)向探究型與接受型相結(jié)合。
中小學(xué)教師心理健康學(xué)習(xí)總結(jié)篇五
時(shí)代的發(fā)展，對(duì)人的素質(zhì)提出了更高的要求，現(xiàn)今社會(huì)不僅要求我們具有健康的身體，而且需要健康的心理狀態(tài)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。下面是小編給大家分享的中學(xué)教師心理健康教育培訓(xùn)。
學(xué)習(xí)總結(jié)。
希望對(duì)你有幫助。
通過(guò)本次心理健康教育知識(shí)的學(xué)習(xí)，讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性，現(xiàn)談?wù)勛约罕敬螌W(xué)習(xí)的。
心得體會(huì)。
：中學(xué)生心理健康教育關(guān)鍵是教師，教師要尊重學(xué)生。不可有私心，要講究誠(chéng)信，要?jiǎng)?chuàng)設(shè)和諧、宜人的教育物質(zhì)環(huán)境，給孩子一片天空，讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地，讓他們?cè)曰ǚN草;給孩子一片繪畫壁，讓孩子自由描繪、哪怕是涂鴉;給孩子一片飼養(yǎng)園地，讓他們感受動(dòng)物的可愛。順孩子之天性，讓他們快樂的成長(zhǎng)。創(chuàng)設(shè)優(yōu)美、安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境。整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了中學(xué)生對(duì)生活的熱愛，陶冶了中學(xué)生情操，充實(shí)了中學(xué)生生活，激發(fā)了中學(xué)生的求知欲，培養(yǎng)了中學(xué)生的探索精神與生活情趣。
社會(huì)日新月異的急速發(fā)展和變革，各種不良思潮和矛盾使在校青少年學(xué)生受到了極大的影響。由于青少年學(xué)生正值成長(zhǎng)發(fā)展過(guò)程中，缺乏科學(xué)的辨別能力和社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，加上中學(xué)生的獨(dú)立意識(shí)較差，所以中學(xué)生易發(fā)生心理行為偏差。近年來(lái)，中學(xué)生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為，究其原因，我們不難發(fā)現(xiàn)，他們存在心理偏差，是由于在學(xué)習(xí)和生活中碰到問題和困難時(shí)，缺乏解決矛盾，應(yīng)對(duì)挫折和處理危機(jī)的能力。
作為教育工作者我們對(duì)此不能置之不理，不能只注重分?jǐn)?shù)而不管學(xué)生是否具有健康的心理和健全的人格，我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才，更不是害群之馬，因此，我們?nèi)Ｉ舷乱纬晒沧R(shí)，要下足功夫，正視心理健康教育，促使學(xué)生的健康發(fā)展，健全他們的人格，為21世紀(jì)培養(yǎng)合格的人才。
課堂是學(xué)校進(jìn)行教育活動(dòng)的主要場(chǎng)所，課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識(shí)傳授的過(guò)程，也是學(xué)生心理發(fā)展的過(guò)程。我們要嚴(yán)格按照上級(jí)要求，開設(shè)上好心理健康課的同時(shí)，要求教師在各科備課時(shí)注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品課，抓好心理疏導(dǎo)的教育;語(yǔ)文課，以教材中大量的優(yōu)秀文字形象，從這些人物身上體會(huì)和感悟良好的心理素質(zhì);數(shù)學(xué)課中研究重點(diǎn)是觀察、注意、思維、記憶等心理活動(dòng);英語(yǔ)課則要求創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的課堂氣氛，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)信心，使之敢于表現(xiàn)自我，增強(qiáng)學(xué)生群體交往意識(shí)，發(fā)展能力和個(gè)性;音樂、美術(shù)等以培養(yǎng)學(xué)生良好的情感體驗(yàn)，給人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各學(xué)科教學(xué)過(guò)程中滲透有關(guān)的知識(shí)，可以使學(xué)生處處都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素質(zhì)，且作為教育的主體，教師不僅在知識(shí)上影響著學(xué)生，而且教師的人格也會(huì)在教學(xué)的師生互動(dòng)過(guò)程中起潛移默化的作用，這就構(gòu)成了心理健康教育的一個(gè)重要內(nèi)容。
由于學(xué)生家長(zhǎng)與學(xué)生固有的血緣關(guān)系，感情和倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)系，家庭教育直接影響著學(xué)校教育的效果，也是學(xué)校教育所不能代替的一種力量。父母在關(guān)心子女的生理健康的同時(shí)，還應(yīng)關(guān)心他們的心理健康。有些父母認(rèn)為孩子長(zhǎng)得壯，不生病就是健康，這是不全面的認(rèn)識(shí)。事實(shí)上，有一些青少年身上存在心理障礙，如說(shuō)謊、無(wú)理取鬧、妒忌、自卑、不合群等行為。然而，認(rèn)識(shí)的片面性，使不少家長(zhǎng)對(duì)于孩子的心理健康不夠重視，甚至采取違背心理健康的教育方法，這是不利于他們的心理健康發(fā)展的，在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時(shí)我們就及時(shí)與家長(zhǎng)聯(lián)系做到及時(shí)矯正，并在學(xué)校對(duì)家長(zhǎng)開展如何對(duì)子女進(jìn)行心理健康教育的講座，引導(dǎo)家長(zhǎng)科學(xué)地教育孩子，從而培養(yǎng)孩子關(guān)心社會(huì)、關(guān)心他人，培養(yǎng)他們的責(zé)任感、獨(dú)立性和自制力，養(yǎng)成樂觀進(jìn)取的精神。
探索了一系列針對(duì)中學(xué)生的關(guān)愛教育的內(nèi)容及途徑，探索并形成了優(yōu)化學(xué)生情感體驗(yàn)、人格發(fā)展的一系列的方式方法。主要是在教師以身示范下，對(duì)中學(xué)生開展“關(guān)愛自己、關(guān)愛他人、關(guān)愛社會(huì)”三個(gè)方面的教育。通過(guò)開展主題活動(dòng)，抓陶冶、抓體驗(yàn)、抓滲透等展開教育，我們明顯感覺到學(xué)生的心理素質(zhì)、道德情感得到不同程度的提高、優(yōu)化。在校內(nèi)、班級(jí)中師生之間、同學(xué)之間互相關(guān)愛、團(tuán)結(jié)幫助蔚然成風(fēng)，在各種學(xué)習(xí)活動(dòng)中，學(xué)生合群，積極參與，團(tuán)結(jié)協(xié)作，自尊自信，創(chuàng)新精神等得以充分體現(xiàn)。在家中，社會(huì)上，學(xué)生都能從小事做起主動(dòng)關(guān)心、愛護(hù)、幫助他人，富有同情心。多次主題班會(huì)及團(tuán)隊(duì)活動(dòng)的開展，使學(xué)生受到教育的同時(shí)，自身的能力不斷得到提高，心理素質(zhì)明顯加強(qiáng)。
要?jiǎng)?chuàng)設(shè)民主、和諧的教育教學(xué)精神環(huán)境，平等相待學(xué)生。在人際交往中，真誠(chéng)是最重要的，要做到能理解別人，設(shè)身處地為他人著想。作為教師，在學(xué)生面前必須表現(xiàn)一個(gè)真實(shí)的自我，用真誠(chéng)的愛去對(duì)待每位學(xué)生，才能使學(xué)生感到真實(shí)、可信;師生心理交融的基礎(chǔ)是感性的交流，也是愛的投入。教師應(yīng)重視那些存在各種缺點(diǎn)的學(xué)生，多關(guān)心有心理障礙的學(xué)生。因?yàn)檫@些學(xué)生常常由于這樣或那樣的原因，心理上受到壓抑，失去平衡，性格比較孤僻，心理也比較脆弱。當(dāng)學(xué)生遇到不順心的事時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生不良情緒，并對(duì)學(xué)習(xí)和生活造成一定的影響。如何讓這種消極的影響降到最小?我認(rèn)為教師應(yīng)深入了解學(xué)生，善于與學(xué)生溝通，進(jìn)行談心、交流，進(jìn)而開導(dǎo)學(xué)生，傾聽學(xué)生的內(nèi)心情感，感知學(xué)生的內(nèi)心世界，以老師真誠(chéng)的愛去關(guān)心、呵護(hù)每個(gè)學(xué)生，讓學(xué)生的心靈得以寄托，讓學(xué)生的情感得到傾訴，精神得到依靠。當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫助時(shí)，老師應(yīng)及時(shí)伸出援助之手幫助學(xué)生，使學(xué)生幼小的心靈得到鼓舞，讓學(xué)生相信自己一定能行，逐步養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)。
總之，加強(qiáng)心理健康教育是當(dāng)前教育改革在新形勢(shì)下的新視角，它注重全體學(xué)生的心理素質(zhì)的發(fā)展，雖然，開展心理健康教育的方法與途徑有很多，但我個(gè)人認(rèn)為，事實(shí)也證明了，當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫助時(shí)，家長(zhǎng)、教師只有對(duì)學(xué)生傾注真情的愛，才能更好地塑造、凈化學(xué)生的心靈，才能讓學(xué)生更好地去掌握科學(xué)文化知識(shí)，學(xué)生只有在教師“真愛”的陶冶下，才能更積極地投入到學(xué)習(xí)中，這是開展心理健康教育不可缺的方法與手段。實(shí)踐證明，心理健康教育在現(xiàn)代社會(huì)的教育中越來(lái)越重要。
以下是我學(xué)習(xí)后的一些心得：
通過(guò)一線的教學(xué)經(jīng)歷，我深深的體會(huì)到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人，心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。
教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者。一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響，特別是對(duì)低年級(jí)學(xué)生更是如此，在他們的心目中，教師是智者——什么都懂;是能者——什么都會(huì);是圣者——不會(huì)犯錯(cuò);是權(quán)威者——具有比父母還高的權(quán)威力量。教師的衣著舉止，言談風(fēng)度，以及待人接物等，都會(huì)使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快。教師完善的心理素質(zhì)和人格，是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實(shí)施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點(diǎn)和首要原則。通過(guò)學(xué)習(xí)，我也知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn);學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí)，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會(huì)緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力;調(diào)整情緒，保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關(guān)系;樂于為工作奉獻(xiàn)，并合理安排時(shí)間，張弛有度;培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
一個(gè)盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放松。充當(dāng)“無(wú)所不能”的教育者形象的確使人精疲力盡。因此，教師可以試著在假期給自己充電，例如：學(xué)習(xí)做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事;學(xué)習(xí)做美食家，在品評(píng)佳肴的同時(shí)自己也做一次大廚。新的工作體驗(yàn)不僅能使教師得到放松，而且可以開闊教師的視野，增加教師的知識(shí)面。教師可以把從其他工作體驗(yàn)中獲得的經(jīng)驗(yàn)、積極情緒帶到教育工作中來(lái)，更好的促進(jìn)教育工作。
教師的天職就是教書育人，對(duì)待問題學(xué)生更應(yīng)該盡心盡責(zé)，遇到問題學(xué)生怎么辦呢?一定要充分利用班集體的作用，在寬松平等的班級(jí)氛圍中，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理的團(tuán)體輔導(dǎo)，通過(guò)主題班會(huì)的形式，充分發(fā)揮班隊(duì)活動(dòng)課的集體心理輔導(dǎo)效應(yīng)。針對(duì)特殊學(xué)生的特點(diǎn)，有側(cè)重地選擇團(tuán)體輔導(dǎo)的主題。如自信心教育、青春期教育等。采用講座法、認(rèn)識(shí)法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓(xùn)練等多種方法來(lái)激發(fā)學(xué)生積極參與的內(nèi)在動(dòng)機(jī)，并在活動(dòng)中得到領(lǐng)悟。通過(guò)一系列的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，不僅讓全體學(xué)生獲得心理健康方面的有關(guān)知識(shí)，也拉近了同學(xué)間、師生間的距離，融洽了師生關(guān)系。在考慮學(xué)生一般心理規(guī)律的同時(shí)，也要對(duì)暴露出來(lái)的個(gè)別學(xué)生的個(gè)別心理問題進(jìn)行疏導(dǎo)幫助。在對(duì)學(xué)生的個(gè)別輔導(dǎo)中，我一方面通過(guò)心理輔導(dǎo)室兼職心理教師的個(gè)別咨詢輔導(dǎo)，另一方面也進(jìn)行了個(gè)別談心與輔導(dǎo)，打通教師和學(xué)生的心理通道，及時(shí)了解學(xué)生的真實(shí)思想，幫助學(xué)生解決心理困惑。
總之，教學(xué)的目的就是教書育人。為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正做到為人師表。只有形成學(xué)校、家庭、社會(huì)的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，齊抓共管，學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。
中小學(xué)教師心理健康學(xué)習(xí)總結(jié)篇六
作為一名兢兢業(yè)業(yè)工作的年輕教師，“天道酬勤”早已成了我腦海中不可遺忘的座右銘。它時(shí)刻鼓舞我要和時(shí)間賽跑，將自己充沛的精力和不竭的動(dòng)力用于小學(xué)語(yǔ)文教學(xué)與實(shí)踐的創(chuàng)新。時(shí)至今日，我還是堅(jiān)持著一貫的“勤快”作風(fēng)。工作上我勤學(xué)，勤問，勤總結(jié)，將從優(yōu)秀教師那里得來(lái)的寶貴經(jīng)驗(yàn)與教學(xué)機(jī)智，經(jīng)過(guò)細(xì)心的領(lǐng)會(huì)和分析，漸漸的內(nèi)化為我的教學(xué)情感，思想與特色。
教學(xué)上我力求做到細(xì)節(jié)與藝術(shù)的結(jié)合。因?yàn)槲疑钪还?jié)準(zhǔn)備充分的好課，會(huì)令學(xué)生和老師都獲益不淺。因此，每天我都花費(fèi)大量的時(shí)間在備課之上，認(rèn)認(rèn)真真鉆研教材和教法，不滿意就不收工。雖然辛苦，但事實(shí)證明這樣辛苦是值得的。后來(lái)在反思中我漸漸發(fā)現(xiàn)，其實(shí)聽課也是提高自身教學(xué)能力的一個(gè)好方法，因?yàn)槟贻p老師只有多聽課才能夠逐漸積累經(jīng)驗(yàn)，才能逐步掌握那些駕馭課堂的方法和技巧。
個(gè)人學(xué)習(xí)方面，我通過(guò)積極學(xué)習(xí)各種教育理論來(lái)充實(shí)自己，以便在工作中以堅(jiān)實(shí)的理論作為指導(dǎo)，更好地進(jìn)行教育教學(xué)。我們常說(shuō)給學(xué)生一杯水，教師就要有一桶水，時(shí)代在不斷的發(fā)展，知識(shí)也在不斷的變化，為了使自己的這一桶水不會(huì)陳舊、不會(huì)用竭，我仍舊努力學(xué)習(xí)英語(yǔ)，給自己充電，并利用業(yè)余時(shí)間認(rèn)真學(xué)習(xí)電腦知識(shí)，學(xué)習(xí)制作多媒體課件，為教學(xué)服務(wù)，上網(wǎng)查找資料等等。就這樣，我教學(xué)上躬親示范，以自身的實(shí)際行動(dòng)喚醒孩子們學(xué)習(xí)的積極意識(shí)，鍛煉他們勤奮努力的堅(jiān)強(qiáng)意志。這短短的一年里，我在辛勤的工作中領(lǐng)會(huì)到了充實(shí)真正的含義，收獲了碩果累累的喜悅;體驗(yàn)到了繁忙之中蘊(yùn)含的無(wú)限樂趣;更贏得了家長(zhǎng)的贊賞與孩子們的擁戴。
中小學(xué)教師心理健康學(xué)習(xí)總結(jié)篇七
作為一名兢兢業(yè)業(yè)工作的年輕教師，“天道酬勤”早已成了我腦海中不可遺忘的座右銘。它時(shí)刻鼓舞我要和時(shí)間賽跑，將自己充沛的精力和不竭的動(dòng)力用于小學(xué)語(yǔ)文教學(xué)與實(shí)踐的創(chuàng)新。時(shí)至今日，我還是堅(jiān)持著一貫的“勤快”作風(fēng)。工作上我勤學(xué)，勤問，勤總結(jié)，將從優(yōu)秀教師那里得來(lái)的寶貴經(jīng)驗(yàn)與教學(xué)機(jī)智，經(jīng)過(guò)細(xì)心的領(lǐng)會(huì)和分析，漸漸的內(nèi)化為我的教學(xué)情感，思想與特色。
教學(xué)上我力求做到細(xì)節(jié)與藝術(shù)的結(jié)合。因?yàn)槲疑钪还?jié)準(zhǔn)備充分的好課，會(huì)令學(xué)生和老師都獲益不淺。因此，每天我都花費(fèi)大量的時(shí)間在備課之上，認(rèn)認(rèn)真真鉆研教材和教法，不滿意就不收工。雖然辛苦，但事實(shí)證明這樣辛苦是值得的。后來(lái)在反思中我漸漸發(fā)現(xiàn)，其實(shí)聽課也是提高自身教學(xué)能力的一個(gè)好方法，因?yàn)槟贻p老師只有多聽課才能夠逐漸積累經(jīng)驗(yàn)，才能逐步掌握那些駕馭課堂的方法和技巧。
個(gè)人學(xué)習(xí)方面，我通過(guò)積極學(xué)習(xí)各種教育理論來(lái)充實(shí)自己，以便在工作中以堅(jiān)實(shí)的理論作為指導(dǎo)，更好地進(jìn)行教育教學(xué)。我們常說(shuō)給學(xué)生一杯水，教師就要有一桶水，時(shí)代在不斷的發(fā)展，知識(shí)也在不斷的變化，為了使自己的這一桶水不會(huì)陳舊、不會(huì)用竭，我仍舊努力學(xué)習(xí)英語(yǔ)，給自己充電，并利用業(yè)余時(shí)間認(rèn)真學(xué)習(xí)電腦知識(shí)，學(xué)習(xí)制作多媒體課件，為教學(xué)服務(wù)，上網(wǎng)查找資料等等。就這樣，我教學(xué)上躬親示范，以自身的實(shí)際行動(dòng)喚醒孩子們學(xué)習(xí)的積極意識(shí)，鍛煉他們勤奮努力的堅(jiān)強(qiáng)意志。這短短的一年里，我在辛勤的工作中領(lǐng)會(huì)到了充實(shí)真正的含義，收獲了碩果累累的喜悅；體驗(yàn)到了繁忙之中蘊(yùn)含的無(wú)限樂趣；更贏得了家長(zhǎng)的贊賞與孩子們的擁戴。
一份耕耘就有一份收獲。在這學(xué)期一系列的校內(nèi)校外聽課，家長(zhǎng)開放日及教研組活動(dòng)的組織和開展等教學(xué)教研等活動(dòng)之后，我無(wú)論是在自己日常的教學(xué)上，還是在思想和理念上都有了新的突破。這些不但對(duì)我的自信心是一種無(wú)形的鼓舞，也是對(duì)我各方面能力的一次次考驗(yàn)。經(jīng)過(guò)悉心的總結(jié)歸納和不斷地的嘗試創(chuàng)新，漸漸地我己經(jīng)形成了自己的一套行之有效的教學(xué)方法。
這學(xué)期我接受了學(xué)校課堂教學(xué)改革的實(shí)驗(yàn)工作，在理論上我積極閱讀大量書籍，觀看、學(xué)習(xí)大量的課改資料，在實(shí)際操作中，努力轉(zhuǎn)變自己的思想，逐漸在自己的班級(jí)中形成了“自主、合作、探究”的小組互助式合作學(xué)習(xí)模式，同時(shí)提高了學(xué)生解決、分析問題的能力，極大地提高了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極主動(dòng)性。
精講多練是我采取的另一個(gè)鞏固學(xué)生所學(xué)知識(shí)的方法。課前，我留給學(xué)生充足的時(shí)間進(jìn)行預(yù)習(xí)，并給予了方法上的指導(dǎo)。在課堂上，我少講精講，讓每位同學(xué)做好筆記，掌握知識(shí)重點(diǎn)難點(diǎn)，然后給予他們更多的時(shí)間練習(xí)加以鞏固，課后留有適當(dāng)不同層次的作業(yè)讓不同層次的學(xué)生去練習(xí)，這樣通過(guò)精講，多練，讓學(xué)生在聽的過(guò)程中掌握知識(shí)，在練的過(guò)程中鞏固知識(shí)。同時(shí)，我又讓每位同學(xué)準(zhǔn)備一個(gè)錯(cuò)題本，在我每次評(píng)講習(xí)題的過(guò)程中，把他們易錯(cuò)的習(xí)題和知識(shí)點(diǎn)重點(diǎn)記在錯(cuò)題本上，以便于平時(shí)有重點(diǎn)地去記憶和理解。事實(shí)證明，這一方法切實(shí)可行，也行之有效。
正是這教學(xué)理念上的點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步和工作上的殷殷努力，使得我在本學(xué)期的教學(xué)工作中取得了一定的好成績(jī)：學(xué)生研究性學(xué)習(xí)成果比賽中《方便面的調(diào)查》獲得了區(qū)一等獎(jiǎng)，我也因此獲得了指導(dǎo)教師一等獎(jiǎng)；我還參加了濟(jì)南市小學(xué)語(yǔ)文高效課堂培訓(xùn)，并頒發(fā)了培訓(xùn)合格證書。
經(jīng)過(guò)了一個(gè)學(xué)期的努力，我不但學(xué)會(huì)了如何教育學(xué)生，更學(xué)會(huì)了如何愛學(xué)生。這種愛是了解，是關(guān)懷，是尊重，是信任。教師與學(xué)生雖然處在教育教學(xué)過(guò)程中的不同的地位，但在人格上應(yīng)該是平等的。所以我在平日與孩子們的交流中，嘗試著從他們的心理發(fā)展特點(diǎn)出發(fā)，尊重他們的建議和想法，理解他們的幼稚和天真；信任他們潛在的能力，放手讓他們?cè)趯?shí)踐中鍛煉，在磨練中成長(zhǎng)。這一學(xué)期即將畫上句號(hào)，但我希望這個(gè)句號(hào)能是完美的。在付出了很多的同時(shí)，自己也收獲了很多。現(xiàn)在，這短短的一個(gè)學(xué)期又要結(jié)束了，但這不是我理想和向往的終點(diǎn)，因?yàn)槲以谄诖聦W(xué)期的開始，在期待著自己更大的進(jìn)步，期待著自己能取得更好的成績(jī)。
中小學(xué)教師心理健康學(xué)習(xí)總結(jié)篇八
學(xué)校為提高我們教師的水平能力，每年組織我校教師開展一次業(yè)務(wù)能力考試。這是提高教師素質(zhì)的一項(xiàng)重要活動(dòng)。教師要怎樣才能完成黨賦予的培養(yǎng)人才的責(zé)任，如果我們不掌握更多的知識(shí)又怎樣來(lái)較好學(xué)生。
好教師首先必須有敬業(yè)精神，要畢生忠誠(chéng)黨的教育事業(yè)。要做到這一點(diǎn)，就應(yīng)充分認(rèn)識(shí)教師工作的意義，從而深深地?zé)釔劢逃聵I(yè)。現(xiàn)代的時(shí)代是一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的時(shí)代。國(guó)與國(guó)的競(jìng)爭(zhēng)主要體現(xiàn)為綜合國(guó)力的競(jìng)爭(zhēng)，綜合國(guó)力的競(jìng)爭(zhēng)歸根結(jié)底是人才的競(jìng)爭(zhēng)，而人才的培養(yǎng)靠的是教育，靠的是教師兢兢業(yè)業(yè)的工作。只有深深地認(rèn)識(shí)這一點(diǎn)，才能激發(fā)對(duì)教師工作的熱愛，也才能把這種愛傾注到對(duì)學(xué)生的教育中去。
教師要通過(guò)自身的教學(xué)實(shí)踐，給學(xué)生傳授知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力，使學(xué)生懂得、各種事理，豐富學(xué)生的知識(shí)儲(chǔ)備，并在此基礎(chǔ)上，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)用知識(shí)解決實(shí)際問題的能力。與此同時(shí)，教師要有崇高的理想，完善的道德情操，堅(jiān)定的信念，頑強(qiáng)的意志品質(zhì)，并用它們對(duì)學(xué)生進(jìn)行淺夠默化的影響和熏陶。這樣，才能培養(yǎng)出祖國(guó)需要的，全面發(fā)展的，能適應(yīng)競(jìng)爭(zhēng)形勢(shì)的有用之才。
從本質(zhì)上看，學(xué)生并不存在好與不好之分，只要我們孜孜不倦，耐心教導(dǎo)，他們會(huì)覺得老師是關(guān)心他們的，在學(xué)生身上，我們要傾注全部的愛，去發(fā)現(xiàn)他們學(xué)習(xí)上每一點(diǎn)滴的進(jìn)步，去尋找他們生活中，品德上每一個(gè)閃光點(diǎn)，然后運(yùn)用激勵(lì)機(jī)制，加以充分的肯定和激勵(lì)，恢復(fù)感到溫暖，增強(qiáng)自信，從而縮小師生間心靈上的距離，使他們產(chǎn)生“向師性”。這樣，才會(huì)在他們成長(zhǎng)與發(fā)展的道路上有一個(gè)質(zhì)的飛躍。
經(jīng)過(guò)這次教師業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)周，我受益良多;教師業(yè)務(wù)考試可以提高我們的業(yè)務(wù)水平和知識(shí)水平，每年一次的學(xué)習(xí)和考試對(duì)一個(gè)學(xué)校的教學(xué)能力提高有幫助。
總之，學(xué)高為師、活到老、學(xué)到老是對(duì)教師的一種鞭策，也是一種鼓勵(lì)，只有這樣老師才能取得更好的教學(xué)成果。
中小學(xué)教師心理健康學(xué)習(xí)總結(jié)篇九
慈老師給我的印象應(yīng)該是忙碌緊緊圍繞著她，無(wú)論是何時(shí)何地基本上是沒有閑暇的時(shí)候，然而我卻發(fā)現(xiàn)，慈老師在忙碌中也不忘記注重提高教師素養(yǎng)，工作之余一定學(xué)習(xí)閱讀有關(guān)教師發(fā)展書籍，并認(rèn)真書寫個(gè)人學(xué)習(xí)筆記，筆記總是那樣工整，時(shí)刻踐行黨的群眾路線，使我真真正正看到了一位老黨員的先進(jìn)模范作用，而我作為一名新教師更應(yīng)注重教師自我發(fā)展。
八中的教師愛崗敬業(yè)的精神真的使我有些震撼，每天六點(diǎn)半開始，教師們就早早地來(lái)到自己的辦公室，備課、批改作業(yè)。每天的課間隨處可見教師在班級(jí)或辦公室輔導(dǎo)學(xué)生、答疑，班主任老師基本都是全天在班級(jí)督促、管理學(xué)生。很多老師中午都是沒有休息時(shí)間的，這些是他們愛崗敬業(yè)的具體表現(xiàn)。而這已經(jīng)成為一種自然。
幾天的聽課中，我觀察到教師備課認(rèn)真，設(shè)計(jì)新穎且高效。課上的每一句話都是經(jīng)過(guò)深思熟慮的，總能突破教材的束縛，列舉貼近生活的實(shí)例有助于理解。在八中，我發(fā)現(xiàn)無(wú)論老教師還是年輕教師在教學(xué)設(shè)計(jì)上都花大量時(shí)間細(xì)心專研，保證每節(jié)課的短時(shí)高效，且風(fēng)趣幽默，讓課堂時(shí)刻在快樂的氛圍中進(jìn)行，這是我該學(xué)習(xí)的。
慈老師所教的班級(jí)有四個(gè)班估計(jì)要150人左右，可想而知批改量多少，但是慈老師總是認(rèn)真批改每一本作業(yè)，并做好記錄，這樣他能熟知每一位學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，課堂提問中側(cè)重每一名學(xué)生，不讓任何一名學(xué)生掉隊(duì)，對(duì)于作業(yè)書寫不好及時(shí)進(jìn)行課后輔導(dǎo)也是一種提高成績(jī)的手段，而我更應(yīng)學(xué)習(xí)慈老師的這種精神，認(rèn)真對(duì)待每一本作業(yè)，每一名學(xué)生。
教師要有良好的師德修養(yǎng)，在慈老師身上無(wú)論是工作、學(xué)習(xí)、生活都體現(xiàn)了一位優(yōu)秀教師的高尚品質(zhì)，作為剛參加工作的青年教師，能有慈老師做導(dǎo)師我很幸運(yùn)，我也從慈老師身上學(xué)到了許多做人的道理，我也會(huì)更加努力，加強(qiáng)師德修養(yǎng)，為做一名優(yōu)秀的人民教師而努力。
中小學(xué)教師心理健康學(xué)習(xí)總結(jié)篇十
當(dāng)今的社會(huì)里，壓力已經(jīng)成為人們生活中不可避免的一部分，今天的教師的壓力與比過(guò)去相比要大得多。下面是小編給大家分享的教師心理健康與自我調(diào)適個(gè)人。
學(xué)習(xí)總結(jié)。
供大家閱讀與參考。
通過(guò)學(xué)習(xí)教師心理健康與自我調(diào)適，感觸頗深。擁有健康的身心是教師從事教育教學(xué)工作的基本保障。教師的心理健康直接影響其教育教學(xué)工作的效果，影響著學(xué)生的身心健康。因此，身心健康是教師應(yīng)具備的素質(zhì)，是做好教育教學(xué)工作的重要保障和有力支撐。是素質(zhì)教育的一個(gè)重要組成部分。
社會(huì)往往重視教師教育質(zhì)量高低，而很少關(guān)注教師的生活質(zhì)量;重視教師對(duì)學(xué)生的責(zé)任，而忽視教師對(duì)自己和家庭的責(zé)任;強(qiáng)調(diào)教師的“犧牲”“奉獻(xiàn)”精神，而忽視維護(hù)教師的自身利益及身心健康的愿望。社會(huì)對(duì)教師的評(píng)價(jià)往往只看學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)和升學(xué)率，迫使教師不斷地自我加壓，不斷地延長(zhǎng)勞動(dòng)時(shí)間去參與生存競(jìng)爭(zhēng)，最終導(dǎo)致心理健康問題的產(chǎn)生。一個(gè)教師要對(duì)幾十個(gè)學(xué)生負(fù)責(zé)，家長(zhǎng)又把希望寄托在子女身上，“望子成龍”、“望女成鳳”心切的美好愿望轉(zhuǎn)變?yōu)閷?duì)教師的高期望和高要求，無(wú)形中使教師產(chǎn)生極大的心理壓力。
若有健全的教師人格，就會(huì)修復(fù)心理的不適和缺陷舊能做一個(gè)受歡迎的老師。當(dāng)然，不僅如此，要塑造健全的教師人格，必須有高尚的堅(jiān)強(qiáng)的人格素質(zhì)，淵博的知識(shí)，出色的才能、精湛的技邑、良好的人格和完美的心理，不斷調(diào)適自己。教師的高尚人格素質(zhì)依賴于豐厚的文化知識(shí)底蘊(yùn)，沒有廣博的學(xué)識(shí)水平，沒有不斷更新探索新知識(shí)的能力，就會(huì)影響良好的人格素質(zhì)的形成。揚(yáng)長(zhǎng)避短，培養(yǎng)自己良好的個(gè)性，培養(yǎng)多種興趣和愛好，陶冶情操。努力創(chuàng)造和諧的師生關(guān)系，使之信其師，親其道，用良好的師德，陽(yáng)光的心態(tài)影響教育每個(gè)學(xué)生，是融洽的師生關(guān)系和良好的人際關(guān)系、成為講臺(tái)上常青樹的不竭資源。
一個(gè)優(yōu)秀教師的魅力不僅是具有淵博的知識(shí)、出色的才能、精湛的技藝，也必須擁有良好的人格、完美的心理;不僅能成為學(xué)生心理的調(diào)節(jié)者，也能維護(hù)自身的心理健康。教師只有學(xué)習(xí)心理健康的有關(guān)知識(shí)，掌握心理咨詢的理論和方法，加強(qiáng)心理健康的綜合訓(xùn)練，才會(huì)促進(jìn)學(xué)生全面的健康成長(zhǎng)，促進(jìn)教育教學(xué)工作的順利實(shí)施，也更利于教師自身健康心理的維護(hù)和發(fā)展。
通過(guò)《教師心理健康與自我調(diào)適》的學(xué)習(xí)，我明確了當(dāng)前教師職業(yè)壓力問題的現(xiàn)狀及職業(yè)壓力帶給教師的影響;懂得了教師的職業(yè)壓力從何而來(lái);掌握了教師職業(yè)壓力的有關(guān)理論。并從中受益，并在我的工作生活中深有體會(huì)。
從心理學(xué)的角度來(lái)講，教師這一職業(yè)是如今最“開放”的職業(yè)。他的工作得接受許多人直接或間接的檢查和監(jiān)督——學(xué)生、校長(zhǎng)、教研員、學(xué)生家長(zhǎng)、教育局等等，以至整個(gè)社會(huì)。所有的這些人和社會(huì)團(tuán)體都認(rèn)為自己對(duì)教師的工作有評(píng)價(jià)的權(quán)利。對(duì)于教師應(yīng)該怎么做，應(yīng)該是什么樣的人，他們都有自己不同的觀念和想法。僅僅是與以上提到的這些人相處就可能讓教師產(chǎn)生焦慮，不管是正常的焦慮還是神經(jīng)過(guò)敏性焦慮。并且，教師自己心里也有“一桿秤”，隨時(shí)隨地都在監(jiān)督著自己的工作，甚至比別人更嚴(yán)格、更苛刻。
因此，教師應(yīng)該樹立正確而且穩(wěn)定的自我概念。自我概念是個(gè)人心目中對(duì)自己的印象，包括對(duì)自己身體、能力、性格、態(tài)度、思想等方面的認(rèn)識(shí)，是一系列態(tài)度、信念和價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)所組成的有組織的認(rèn)知結(jié)構(gòu)，把一個(gè)人的各種習(xí)慣、能力、觀念、思想和情感組織聯(lián)結(jié)在一起，貫穿于經(jīng)驗(yàn)和行為的一切方面。個(gè)體只有樹立正確而穩(wěn)定的自我概念，才能正確認(rèn)識(shí)自己，客觀評(píng)價(jià)自己，合理要求自己，了解并愉悅地接受自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),不給自己設(shè)定高不可攀的目標(biāo)。同時(shí)，個(gè)體因?yàn)閷?duì)自己更加了解，由己及人，也就能夠客觀地評(píng)價(jià)別人，接納并理解別人的錯(cuò)誤和缺點(diǎn)，對(duì)世事中的不平、不滿、不盡善盡美之處能處之泰然，要淡薄名利，隨遇而安，不要斤斤計(jì)較，憤憤不平。這種心態(tài)對(duì)保持心理健康是非常有利的。
教育行政部門和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)充分認(rèn)識(shí)到教師心理健康的重要意義，要堅(jiān)持以人為本，不斷改進(jìn)領(lǐng)導(dǎo)方式，推進(jìn)人性化管理等，努力為教師營(yíng)造和諧的內(nèi)在環(huán)境，并采取有效的措施，總之，做任何事情，都要從教師心理這一層面加以考慮。如學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要轉(zhuǎn)變管理觀念，發(fā)揚(yáng)民主，關(guān)心教師，為教師創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的工作環(huán)境，建立良好人際關(guān)系;要提高教師的業(yè)務(wù)能力，使教師在學(xué)生的成長(zhǎng)中體驗(yàn)工作的成就感;千方百計(jì)為教師解決生活困難，解除教師后顧之憂;配備心理保健工作者，定期舉辦心理健康講座，指導(dǎo)教師掌握心理健康的理論知識(shí)，促進(jìn)教師心理健康。在學(xué)校管理工作中，領(lǐng)導(dǎo)要善于鼓勵(lì)教師。林肯說(shuō)，人人都喜歡受人稱贊。美國(guó)著名的心理學(xué)家威廉詹姆士說(shuō)，人類本質(zhì)中最殷切的需求是渴望被肯定。教師也一樣，一切的辛勤工作同樣希望得到校領(lǐng)導(dǎo)的肯定、鼓勵(lì)。
三、增強(qiáng)心理保健意識(shí)，掌握心理調(diào)適方法。教師應(yīng)善待自己，幫助自己，要掌握心理調(diào)適方法，來(lái)維護(hù)心理健康。第一，要正確地了解自己，確認(rèn)自我價(jià)值，并接受自己。古人早有明訓(xùn)：“人貴有自知之明”，“天生我才必有用”等等。很多教師由于自我認(rèn)知偏差，不能正確把握自己，帶來(lái)諸多心理問題，甚至形成心理疾病。因此，如果一個(gè)教師能正確認(rèn)識(shí)自我，接受自我，揚(yáng)長(zhǎng)避短地發(fā)展自我、完善自我，就能提高自己的心理成熟度，并體現(xiàn)自身的價(jià)值。第二，調(diào)節(jié)情緒，保持心理平衡?，F(xiàn)代心理學(xué)心身研究認(rèn)為，情緒在心理疾病中具有核心作用。積極的情緒對(duì)健康有增力作用，而消極的情緒不僅對(duì)健康有減力作用，而且導(dǎo)致人的心理障礙。而教師面對(duì)繁重的工作，復(fù)雜多變的教育對(duì)象，迅速變化的世界，難免會(huì)帶來(lái)各種各樣的消極情緒反應(yīng)，如不及時(shí)疏導(dǎo)。不僅影響自身，更會(huì)投射到學(xué)生身上。當(dāng)教師心懷不良情緒時(shí)，可試一試情緒調(diào)節(jié)法，以保持心理平衡。第三，建立良好人際交往圈。心理學(xué)家早就指出，人類的心理適應(yīng)就是對(duì)人際關(guān)系的適應(yīng)，具有良好人際關(guān)系的個(gè)人心理健康水平愈高，對(duì)挫折的承受和社會(huì)適應(yīng)能力就愈強(qiáng)，在社會(huì)生活中也就愈成功。因此教師要學(xué)會(huì)與人交際，善于與人交際，將自己和諧地融入社會(huì)之中，保證健康的心理。成功的教師往往是樂于和學(xué)生及他人交往的，尤其是善于與學(xué)生打交道的教師，真正成為學(xué)生的良師益友。第四，積極進(jìn)取，努力工作。心理健康水平較高的個(gè)體，其重要特點(diǎn)是具有積極的進(jìn)取精神。他們?cè)诠ぷ髦斜M可能發(fā)揮自己的個(gè)性和聰明才智，并從工作的成果中獲得滿足和激勵(lì)。也只有熱愛自己的教育工作，把工作當(dāng)作樂事而不是負(fù)擔(dān)的教師，才能夠保持健康的心理。第五，換位思考，調(diào)整看問題的角度。換位思考問題，從積極的角度出發(fā)，多看主流的和正面的事物，避免以偏概全。第六，低調(diào)處理問題，知足常樂。人生中的自我由理想的自我和現(xiàn)實(shí)的自我構(gòu)成;面對(duì)完美的渴求在，我們應(yīng)制定切實(shí)可行的目標(biāo)，以平常人的心態(tài)，告別心理困境。
現(xiàn)代社會(huì)飛速發(fā)展，新的知識(shí)層出不窮，要想靠在學(xué)校學(xué)習(xí)的十幾年就學(xué)會(huì)人類經(jīng)歷了幾千年的知識(shí)技能尚不可能，更不用說(shuō)今天呈幾何級(jí)增長(zhǎng)的新知識(shí)。而教師是知識(shí)的傳播者，是人類知識(shí)的代言人，因此，教師不斷接受繼續(xù)教育，學(xué)習(xí)新的知識(shí)，就成為必然之舉。所謂“活到老，學(xué)到老”就是這個(gè)道理。教師如果不學(xué)習(xí)，就跟不上時(shí)代的要求，跟不上社會(huì)的發(fā)展，而青少年的好奇心強(qiáng)，求知欲強(qiáng)，特別喜愛并能接受新事物，這樣教師與學(xué)生之間的代溝會(huì)越來(lái)越大，越來(lái)越深，學(xué)生還有可能會(huì)因此而不尊重教師。所以，積極的參加繼續(xù)教育也是教師自身心理按摩的一項(xiàng)重要措施。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí)，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法，達(dá)到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識(shí)，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對(duì)維護(hù)自己的心理健康有重要意義。
教師是樹，心理健康是陽(yáng)光。愿每位教師都有陽(yáng)光燦爛的心態(tài)，讓教育之花更鮮艷!讓教育之果更豐碩!讓自己的工作更順利，讓學(xué)生的學(xué)習(xí)更優(yōu)秀，讓家長(zhǎng)更滿意，讓校園更和諧。
中小學(xué)教師心理健康學(xué)習(xí)總結(jié)篇十一
20xx年5月18日，省教育廳心理健康教育研究所何寶平主任及心理健康教育專家張翔、蘭州電視臺(tái)天天教育欄目組記者一行四人來(lái)我校為高三考生做考前心理輔導(dǎo)講座。
下午3時(shí)50分，高三30個(gè)班的20xx多位學(xué)生懷著期待的心情在餐飲中心四樓報(bào)告廳準(zhǔn)時(shí)落座，張翔老師以良好的精神狀態(tài)登臺(tái)亮相，下面的們就歡呼鼓掌。
張老師先讓同學(xué)們玩游戲，在游戲中孩子們體驗(yàn)到了專心聽話的重要性。
接著張老師做了題為《高考，我來(lái)了》的專題報(bào)告。張老師用簡(jiǎn)潔概括清晰流暢的語(yǔ)言，將a（事件）、b（想法）、c（情緒）的關(guān)系做了梳理。
之后的互動(dòng)練習(xí)讓同學(xué)們進(jìn)一步領(lǐng)悟到改變對(duì)一件事的“看法”，開拓更多的可能性會(huì)讓人能夠以更好的狀態(tài)從容面對(duì)生活中所有發(fā)生的事。也清晰的感覺到高考也不過(guò)是人生旅途中遇到的一件事，不過(guò)是一次機(jī)遇，這就讓好多孩子的壓力立即得到釋放。
在報(bào)告會(huì)上，張老師還讓同學(xué)們現(xiàn)場(chǎng)體驗(yàn)了肌肉放松和音樂放松，大多數(shù)孩子都掌握了這兩種方法，孩子們覺得這些方法非常有效。
最后張老師還通過(guò)“紅色大象”的經(jīng)典案例讓孩子們體驗(yàn)到了語(yǔ)言所具有的強(qiáng)大暗示力量。
通過(guò)這場(chǎng)報(bào)告，孩子們學(xué)到了簡(jiǎn)單實(shí)用的放松方法，更重要的是樹立了一個(gè)新的人生觀念：面對(duì)同一件事，想法不同，情緒不同，要想以良好的狀態(tài)生活學(xué)習(xí)，就要改變想法。
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中小學(xué)教師心理健康學(xué)習(xí)總結(jié)篇十二
教師作為社會(huì)中的一員，面臨著市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)帶來(lái)的變化、沖突、競(jìng)爭(zhēng)、壓力、多元的價(jià)值觀、機(jī)遇與選擇、誘惑……，隨之產(chǎn)生的焦慮、失調(diào)、不平衡等不同程度的心理適應(yīng)問題。教師的心理健康將直接影響到所教育的孩子。
同時(shí)，小學(xué)生正處于兒童時(shí)期，他們天真爛漫，活潑可愛，純真無(wú)邪，他們對(duì)生活的世界充滿好奇，充滿幻想，可以說(shuō)是漫漫人生旅程中最無(wú)憂無(wú)慮的時(shí)期。他們的心理也同樣產(chǎn)生著各種各樣的問題。這就更需要教師不斷調(diào)整自身的心理健康，以健康的心理幫助學(xué)生解決他們正在發(fā)生的問題，促進(jìn)他們的健康成長(zhǎng)。
首先要及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生各自存在的問題。人們通常認(rèn)為小孩子吵吵鬧鬧，發(fā)發(fā)小脾氣是情理中的事。然而，如果一個(gè)孩子經(jīng)常為一些小事而大吵大鬧，那么我們就應(yīng)該加以重視，查找原因。兒童常見的情緒問題有：易沖動(dòng)、易膽怯。易沖動(dòng)主要表現(xiàn)為情緒激惹性增高。這類兒童可為點(diǎn)滴小事大哭大吵，打人，咬人，毀壞玩具，甚至將自己的學(xué)習(xí)用品摔壞等。易膽怯與此表現(xiàn)形式相反，通常是膽小怕事，遇到些小矛盾、小沖突、小問題就束手無(wú)策，甚至哭泣。
其次，在解決這樣的學(xué)生發(fā)生問題的時(shí)候要調(diào)正自己的心態(tài)，盡快找到正確的方法引導(dǎo)、解決。我們班上有一個(gè)孩子個(gè)性非常強(qiáng)，由于種種原因，在家里家長(zhǎng)比較寵愛，自我中心意識(shí)很強(qiáng)，稍有不如意就會(huì)大發(fā)脾氣，大喊大叫，甚至自己被急的、氣的大哭，不會(huì)與同學(xué)相處，還經(jīng)常不斷的“惹事”。對(duì)于他的種種行為我很傷腦筋，有時(shí)也調(diào)整不好自己的情緒，結(jié)果總會(huì)適得其反，一發(fā)不可收拾。
后來(lái)經(jīng)過(guò)自身的調(diào)節(jié)，我找到了最好的方法。那就是遇到這個(gè)孩子發(fā)生的問題，先沉一沉，給他和自己一段思考的時(shí)間再解決。不斷地嘗試后，我發(fā)現(xiàn)事情總能很理想的處理，自己的情緒得到了控制，孩子的心理也受到了很好的保護(hù)與積極的影響，漸漸的開朗起來(lái)，很少亂發(fā)脾氣了。
要培養(yǎng)21世紀(jì)的人才，只有自身具備健康的心理，才能用自尊、自信、自主、獨(dú)立、創(chuàng)造性、責(zé)任感去影響學(xué)生，才能培養(yǎng)具有健康心理，能適應(yīng)未來(lái)社會(huì)需要和挑戰(zhàn)的新一代。
中小學(xué)教師心理健康學(xué)習(xí)總結(jié)篇十三
兩個(gè)周末時(shí)間共4天使我有幸與心理學(xué)導(dǎo)師、專家零距離接觸。這幾天的課程學(xué)習(xí)，雖說(shuō)有點(diǎn)緊張，有點(diǎn)疲憊，但內(nèi)心的喜悅是無(wú)法用語(yǔ)言表達(dá)的，感覺到是那樣的充實(shí)，那樣的興奮。從教幾年了，一直擔(dān)任著班主任工作，自認(rèn)為了解孩子們的心思，算得上一個(gè)稱職的老班主任了。隨著社會(huì)的發(fā)展，一直困惑著我的問題是：為什么這些孩子越來(lái)越不聽話了?越來(lái)越難教了?曾經(jīng)，對(duì)于心理健康輔導(dǎo)一無(wú)所知，幼稚地認(rèn)為：每學(xué)期給學(xué)生上幾節(jié)熱熱鬧鬧的心理課就行了。通過(guò)這次的聽課、學(xué)習(xí)、團(tuán)體活動(dòng)，真正讓自己大開了眼界，受益匪淺。我終于明白了，什么才是真正意義上的高中學(xué)生心理健康輔導(dǎo)。
一、認(rèn)識(shí)了道德問題與心理問題的區(qū)別。
以前，一直以為學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中做錯(cuò)的事情都是道德上的錯(cuò)誤，因此一直教育學(xué)生不可以這樣或那樣，覺得學(xué)生來(lái)學(xué)校學(xué)習(xí)，完成作業(yè)，上課認(rèn)真聽講，和其他學(xué)生和睦相處等都是學(xué)生應(yīng)該做到的，也是必須做到的，而學(xué)生不做作業(yè)，打架，厭學(xué)等都是不應(yīng)該的，就是學(xué)生的錯(cuò)，老師應(yīng)該批評(píng)，教育他們做好。但通過(guò)心理輔導(dǎo)后，再來(lái)分析這些問題學(xué)生，有些是他們存在著一定的心理問題，而不是道德上的問題。因此，我們要根據(jù)學(xué)生的情況，具體分析，采取適當(dāng)?shù)姆椒?，解決學(xué)生所存在的問題。
二、了解了心理健康輔導(dǎo)的基本技巧。
在心理輔導(dǎo)的過(guò)程中，有一定的輔導(dǎo)技巧：接納、傾聽、共情等。說(shuō)說(shuō)很容易，但真正要做到完全接納那些有心理問題的學(xué)生，很困難。
當(dāng)有心理問題的學(xué)生需要幫助時(shí)，我們首先要接納對(duì)方，即無(wú)條件的積極關(guān)注對(duì)方，認(rèn)真傾聽困擾著對(duì)方的事情，對(duì)其產(chǎn)生共情，感受對(duì)方的感受，了解其情況，讓對(duì)方的情緒得到宣泄，然后一起探討，最后解決問題。因此，我們做教師的，要改變一下心態(tài)，無(wú)條件的積極關(guān)注，傾聽，共情等，真誠(chéng)地對(duì)待每一個(gè)學(xué)生別人，促進(jìn)其人格的健康成長(zhǎng)。
三、懂得了提高自身素質(zhì)的重要性。
教師自身的素質(zhì)直接決定著教育的行為。只有掌握關(guān)于兒童青少年心理發(fā)展的科學(xué)知識(shí)、按照科學(xué)的規(guī)律和方法開展教育工作、處理學(xué)生日常表現(xiàn)出的心理行為問題和意外事件，教師才能真正做到將心理健康教育落在實(shí)處，才能真正促進(jìn)學(xué)生心理健康的發(fā)展。
通過(guò)心理輔導(dǎo)培訓(xùn)，使我更加深刻地認(rèn)識(shí)到：心理輔導(dǎo)和教育教學(xué)工作對(duì)于一個(gè)學(xué)校的發(fā)展是同樣的重要。心理輔導(dǎo)是教師與學(xué)生共同成長(zhǎng)的過(guò)程。只有心理和生理都健康成長(zhǎng)的學(xué)生和教師，師生關(guān)系才能和諧發(fā)展。
中小學(xué)教師心理健康學(xué)習(xí)總結(jié)篇十四
20xx年9月xx日—20xx年12月xx日，小學(xué)教師心理健康教育現(xiàn)狀調(diào)查與對(duì)策研究的第二階段，實(shí)踐檢驗(yàn)階段。
教師的心理健康是對(duì)一名教師的最基本要求。教師對(duì)學(xué)生的影響是直接而巨大的，正如人們所說(shuō)：“教師性格優(yōu)良可以帶出性格優(yōu)良的學(xué)生，而性格不良的教師，可能帶出性格不良的學(xué)生?！币虼私處煹男睦硎欠窠】?，不僅影響教師本身的身體健康，而且影響到素質(zhì)教育的推進(jìn)和發(fā)展，甚至關(guān)系到國(guó)家與民族的興衰存亡。為此，我們根據(jù)《決定》的要求，針對(duì)當(dāng)前小學(xué)教師心理健康現(xiàn)狀，開展“小學(xué)教師心理健康現(xiàn)狀調(diào)查與對(duì)策研究”的課題研究，其目的'是提升教師心理健康水平，增進(jìn)教師個(gè)人生活的幸福感和職業(yè)生涯的快樂感；提升教師實(shí)施學(xué)生心理健康教育的能力，使學(xué)生不僅能通過(guò)專門課程和活動(dòng)訓(xùn)練獲得自我心理調(diào)控與成長(zhǎng)的能力，更能在教師的所有交往中獲得有助于他們?nèi)烁窠∪l(fā)展的影響。
涪陵城區(qū)第七小學(xué)全體教師。
本階段的研究主要以調(diào)查研究為基礎(chǔ)，以行動(dòng)對(duì)策為目標(biāo)，多種研究方法的有機(jī)結(jié)合。
1、調(diào)查與比較研究。對(duì)我校教師的心理健康狀況進(jìn)行調(diào)查分析是本階段研究的重要方法。通過(guò)調(diào)查，找出教師心理健康的不良表現(xiàn)；探究出教師不良心理健康的原因及維護(hù)教師心理健康的策略。比較我市不同地區(qū)小學(xué)教師的心理健康教育同我校小學(xué)教師心理健康教育的不同特點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)和分析我市小學(xué)教師心理教育發(fā)展的問題和探尋相關(guān)的策略。
2、文獻(xiàn)研究。學(xué)習(xí)借鑒國(guó)外、我國(guó)港臺(tái)及東部心理健康教育先進(jìn)地區(qū)和學(xué)校研究成果與實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。學(xué)習(xí)心理學(xué)家及有關(guān)專家的文獻(xiàn)資料。
3、經(jīng)驗(yàn)總結(jié)與案例研究。
4、行動(dòng)研究。在調(diào)查研究、文獻(xiàn)研究、經(jīng)驗(yàn)總結(jié)和案例研究的基礎(chǔ)上多角度探索，有效推進(jìn)學(xué)校教師健康教育行動(dòng)策略，在行動(dòng)中研究、總結(jié)、提煉和推廣。
1、加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，提升教師心理健康理論水平。學(xué)校為全校教師統(tǒng)一購(gòu)買《教師的心理教育》一書，采取多種方式組織教師學(xué)習(xí)，如個(gè)人學(xué)習(xí)、集體學(xué)習(xí)相結(jié)合；系統(tǒng)學(xué)習(xí)與需要學(xué)習(xí)相結(jié)合；學(xué)校在本階段還多次舉辦《教師的心理教育》知識(shí)講座和學(xué)習(xí)心得交流活動(dòng)。學(xué)?！秾?shí)踐與研究》刊物定期選編有關(guān)教師心理健康教育的理論和資料，實(shí)驗(yàn)教師的研究文章，其他地區(qū)的研究成果等供老師們學(xué)習(xí)。通過(guò)學(xué)習(xí)，極大地提升了教師的理論水平。
2、課題組的實(shí)驗(yàn)教師深入教師當(dāng)中，調(diào)查分析各年齡、各學(xué)科從事教育教學(xué)工作的教師身體狀況、心理狀況，還兩次通過(guò)問卷調(diào)查方式找出教師存在的不良心理健康表現(xiàn)，如：軀體化；抑郁；偏執(zhí)；人際敏感；敵意；強(qiáng)迫；恐怖；健忘；神經(jīng)衰弱；失眠等心理問題或心理疾病，并幫助這些教師分析形成原因。
3、課題組每月定期召開一次課題研討會(huì)，組織實(shí)驗(yàn)教師學(xué)習(xí)有關(guān)文獻(xiàn)資料及其他地區(qū)，特別是我國(guó)港臺(tái)、東部地區(qū)以及國(guó)外學(xué)校開展教師心理健康教育的研究成果及實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，學(xué)習(xí)的文獻(xiàn)材料有莫玉霜、廖芳芳《論小學(xué)教師心理健康教育能力結(jié)構(gòu)及其培養(yǎng)》；謝福勝《小學(xué)教師的心育能力培養(yǎng)階段性實(shí)驗(yàn)研究報(bào)告》；張明《淺談教師的心理健康》；林金水《提高教師素質(zhì)是辦好學(xué)校的根本》；宋錚《教師心理健康水平亟等提高》；賈林祥、宋廣大《中小學(xué)教師心理健康的調(diào)查研究》（健康頻道）；孫開基、徐振波《教師心理健康：不容忽視》；賈曉波《心理健康教育與老師心理素質(zhì)》；康靜梅等：《新課程改革與中小學(xué)心理健康教育》等。研究會(huì)上各實(shí)驗(yàn)教師暢所欲言，談感想、談?wù)J識(shí)、談做法、談效果，相互交流，取長(zhǎng)補(bǔ)短，有效地開展了實(shí)驗(yàn)工作。
4、針對(duì)教師中出現(xiàn)的心理問題或心理疾病，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)給予極大的關(guān)心或照顧，對(duì)于病情較輕的在上課、聽課、論文、反思、案例等方面減輕工作負(fù)擔(dān)及壓力；病情較重的讓他們帶薪休假，以便調(diào)理。學(xué)校還設(shè)立了心理咨詢室，幫助教師及時(shí)了解自己的心理狀況，每一學(xué)年組織全體教師到涪陵中心醫(yī)院體檢，了解教師的身體狀況。為了提高教師的身體素質(zhì)，學(xué)校工會(huì)還舉辦了豐富多彩的文娛、體育活動(dòng)，如每天早上8點(diǎn)全校教師做10分鐘左右的早操；每月一次集體工會(huì)活動(dòng)。三月開展了以《巾幗才藝多，風(fēng)采秀真情》為主題的慶祝“三八”婦女活動(dòng)；四月組織全校教師到涪陵戒毒所參觀，并聽取吸毒人的現(xiàn)身說(shuō)法；五月開展了全民健身活動(dòng)；六月組織教師參加《我為教師添光彩》的演講活動(dòng)；七、八月暑假，教師自行旅游；九月開展了《揚(yáng)自信風(fēng)帆，促學(xué)校發(fā)展》國(guó)慶慶祝活動(dòng)；十月開展了《職工小家籃球比賽》；十一月由各小家組織教師到郊外的踏青活動(dòng)；十二月開展了冬季健康競(jìng)賽活動(dòng)等。學(xué)校通過(guò)一系列的工會(huì)活動(dòng)，為教師調(diào)節(jié)心理壓力，增強(qiáng)了教師的身體素質(zhì)，提高了心理健康水平。
5、經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。20xx年的1月、20xx年7月及20xx年12月共三次學(xué)校組織了小學(xué)教師心理健康教育課題組教師進(jìn)行實(shí)驗(yàn)階段小結(jié)?？偨Y(jié)會(huì)上各實(shí)驗(yàn)教師談自己的個(gè)案分析，談自己的實(shí)驗(yàn)研究情況，總結(jié)自己探索出的小學(xué)教師心理健康教育發(fā)展的行動(dòng)策略，并于20xx年12月每人上交實(shí)驗(yàn)研究論文1篇，個(gè)案分析1篇。學(xué)校實(shí)驗(yàn)組對(duì)第二階段的資料作了搜集整理，并為第三階段（20xx年1月—20xx年8月）實(shí)驗(yàn)總結(jié)階段作好了充分的準(zhǔn)備。
課題組在20xx年9月—20xx年12月開展的《小學(xué)教師心理健康教育現(xiàn)狀與對(duì)策研究》工作得到了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)及全體教師的大力支持和幫助，研究工作開展得比較順利，許多教師對(duì)自身的心理健康問題有了較高的認(rèn)識(shí)，教師的心理健康水平有了一定的提高。但是，由于學(xué)校工作繁忙，實(shí)驗(yàn)教師的研究時(shí)間不夠充足，再加上理論水平有限，維護(hù)心理健康的知識(shí)欠缺，能力不夠強(qiáng)，所以，研究工作不是十分完善，研究成果不是十分豐碩。這要求課題組的全體實(shí)驗(yàn)教師進(jìn)一步加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，提高理論水平，多向?qū)嶒?yàn)區(qū)的名校名師學(xué)習(xí)，提高科研能力，為提高全體教師的心理健康水平，為祖國(guó)的教育事業(yè)做出自己的全部貢獻(xiàn)。
中小學(xué)教師心理健康學(xué)習(xí)總結(jié)篇十五
作家畢淑敏曾說(shuō)：“我不美麗，但我擁有自信?！痹谌说囊簧?，我們可能會(huì)遇到各種困難和挫折，有的人可能因此停滯不前，有的人可能發(fā)揮自己的的聰明才智想方設(shè)法克服解決，關(guān)鍵是看你對(duì)待這些困難和挫折的態(tài)度，以及是否具備戰(zhàn)勝困難的信心的勇氣。我們每一個(gè)人的骨子里，都有著驕傲這一種東西。不管在任何時(shí)候我們總是會(huì)驕傲的抬著頭邁開腳步，然后灑脫的走開。我們，什么都不缺，有著一群支持我們?yōu)槲覀児恼频呐笥?，有著愛我們的父母，甚至還有外婆外公爺爺奶奶乃至更多的人，我們過(guò)著衣來(lái)伸手飯來(lái)張口的生活，我們身上總是會(huì)有讓我們吃的飽飽的人民幣。我們驕傲，因?yàn)槲覀兪裁炊疾蝗?。我們站在哪里都洋溢著我們的自信和驕傲，因?yàn)椴辉腥藭?huì)打敗我們的自信和驕傲，但是失敗總是會(huì)關(guān)顧我們的，我們也有了失敗，不管是為了什么而失敗，我們會(huì)低下頭開始想過(guò)去的驕傲和自信是來(lái)自于什么，但是我們從沒有徹徹底底的低下頭來(lái)認(rèn)輸。
而現(xiàn)在，我們的學(xué)業(yè)和未來(lái)成為了我們失敗的對(duì)象，我們不得不對(duì)驕傲說(shuō)句：呵呵，你很拽，我敵不過(guò)你!為了學(xué)業(yè)和未來(lái)，我們這一群洋溢著自信和驕傲的孩子不得不低下頭說(shuō)：我失敗了!
為了我們的驕傲，我們付出了巨大的代價(jià)，有的是血淋淋的代價(jià)，而有的則在這場(chǎng)賭博里，賭輸了我們的一生。
為了我們的驕傲，我們不得不重新去思考我們的未來(lái)，我們的曾經(jīng)都是讓人羨慕的，但我們的現(xiàn)在卻沒有了人來(lái)注視。
為了我們的驕傲，我們不得不告別我們肆無(wú)忌憚?chuàng)]霍青春的時(shí)光，我們付出的代價(jià)的失不復(fù)得的青春年華。那大肆揮霍的時(shí)光，在我們失敗后已經(jīng)不再屬于我們。
當(dāng)我們失敗后，我們還要站起來(lái)，重新找回那屬于我們的驕傲和自信。自信如一根柱子，能撐起我們精神的廣漠天空，自信如一片陽(yáng)光，能驅(qū)散迷失者眼前的陰影，擁有自信，你的人生才會(huì)充滿希望!美國(guó)總統(tǒng)羅斯福的夫人艾莉諾羅斯福說(shuō)過(guò)：‘沒有你的同意，誰(shuí)都無(wú)法使你自卑?！孕攀且粋€(gè)循環(huán)。如果你表現(xiàn)出足夠的自信，別人就會(huì)認(rèn)同你的自信，你就會(huì)因此而越來(lái)越自信。
生活要充滿自信，自信而不自滿，善聽意見卻不被人所左右，執(zhí)著但不偏執(zhí)，這是真正的人生境界。遇事學(xué)會(huì)掌握正確的思維方式，保持良好的心態(tài)，擯棄自卑，找回自信，學(xué)會(huì)讓自己支配自己，自己安排自己的生活，自己策劃自己的人生沒有自信，沒有目標(biāo)，我們就會(huì)俯仰由人，一事無(wú)成。每個(gè)人都要制定一些人生的目標(biāo)，要實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)，首先必須相信自己能夠做到。在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過(guò)程中受到挫折時(shí)，請(qǐng)記住，困難都是暫時(shí)的，只要充分相信自己，終能等到云開霧散的那一天。美國(guó)作家愛默生說(shuō)過(guò)：“自信是成功的第一要訣”，人們常常把自信比作發(fā)揮主觀能動(dòng)性的閘門，啟動(dòng)聰明才智的馬達(dá)，這是很有道理的，確立自信心，要正確的評(píng)價(jià)自己，發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處，肯定自己的能力，自信不是孤芳自賞，夜郎自大;更不是得意忘形，毫無(wú)根據(jù)的自以為是和盲目樂觀;而是激發(fā)自己奮發(fā)進(jìn)取的一種心理素質(zhì)，它代表一種高昂的斗志，充沛的干勁，迎接生活挑戰(zhàn)的一種樂觀情緒。
我們是世上獨(dú)一無(wú)二的個(gè)體，我們的思考，我們的內(nèi)在，都是自然界最偉大的杰作，所以我們一定要信心十足地活出自己的風(fēng)采，世界因我們而獨(dú)特!真正成功的人生，不在于成就的大小，而在于我們是否努力地去實(shí)現(xiàn)自我，喊出自己的聲音。任何成功者都不是天生的，成功的根本原因是開發(fā)人的無(wú)窮潛能，我們要釋放我們的潛能，喚醒我們的潛能，以欲望提升自己，以毅力磨平高山，并且相信自己一定會(huì)成功。自信與膽量密切相關(guān)，自信可以產(chǎn)生勇氣，同樣，勇氣也可以產(chǎn)生自信，而缺乏膽量或過(guò)分的自我批評(píng)就會(huì)削弱自信。自信是成功人生的最初的驅(qū)動(dòng)力，是人生的一種積極態(tài)度和向上的激情。自信的人在心靈上打開一扇天窗，讓陽(yáng)光灑在心里，由內(nèi)而外透射出來(lái)，神采奕奕精力充沛，溫暖讓人感覺得到。自卑的人卻在心靈上打上了一排小孔，讓陰雨滲進(jìn)去，讓潮濕的霉氣散發(fā)出來(lái)。
自信是一種睿智，那是胸有成竹的鎮(zhèn)靜，是虛懷若谷的坦蕩，是游刃有余的從容，是處亂不驚的凜然。真正的自信者，必有深謀遠(yuǎn)慮的周詳，有當(dāng)機(jī)立斷的魄力，有雍容大度的豁達(dá)。它蘊(yùn)涵在果決剛毅的眉宇之間，猶如夸父追日，生生不息。它潛藏在寬闊博大的襟懷之中，是高瞻遠(yuǎn)矚，胸懷全局。它體現(xiàn)在力挽狂瀾的氣勢(shì)之上，是審視度勢(shì)，取舍自如。因?yàn)樽孕?，關(guān)云長(zhǎng)單刀赴會(huì);因?yàn)樽孕?，毛遂脫穎而出;因?yàn)樽孕?，布魯諾視死如歸;因?yàn)樽孕牛葼?蓋茨棄學(xué)從商。朋友，讓我們擁有自信，相信自己，自立自重，把握好自己的人生，創(chuàng)造美好明天。讓我們打開自信之門，追逐我們的夢(mèng)想吧!
中小學(xué)教師心理健康學(xué)習(xí)總結(jié)篇一
一個(gè)多月的學(xué)習(xí)在不知不覺中過(guò)去了，這一個(gè)多月我主要學(xué)習(xí)了三個(gè)課程：《小學(xué)數(shù)學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生推理能力的教學(xué)策略》、《小學(xué)數(shù)學(xué)課堂教學(xué)中的預(yù)設(shè)與生成》、《激發(fā)小學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)興趣的教學(xué)策略》，此次培訓(xùn)讓我站在更高的角度來(lái)審視了以往自己的教學(xué)，看到了自己的不足及努力的方向。
由于小學(xué)生學(xué)習(xí)摹仿性大，如何推理、需要提出范例，然后才有可能讓學(xué)生學(xué)會(huì)推理。在教學(xué)中，要組織學(xué)生實(shí)踐操作，讓學(xué)生參與推理的全過(guò)程，引導(dǎo)學(xué)生的思維由直觀向抽象轉(zhuǎn)化，使學(xué)生從個(gè)別特殊的事物中發(fā)現(xiàn)規(guī)律，進(jìn)行歸納。在教學(xué)中，必須通過(guò)追問為什么，要求學(xué)生會(huì)想、會(huì)說(shuō)推理的依據(jù)，養(yǎng)成推理有據(jù)的良好習(xí)慣。這方面專家和優(yōu)秀教師教給了我們好多的理論知識(shí)和指導(dǎo)意見，再接下來(lái)的教學(xué)實(shí)踐當(dāng)中，我要真正的應(yīng)用到課堂教學(xué)中，逐步培養(yǎng)學(xué)生的推理能力。
預(yù)設(shè)與生成是辯證的對(duì)立統(tǒng)一體，課堂教學(xué)既需要預(yù)設(shè)，也需要生成，預(yù)設(shè)與生成是課堂教學(xué)的兩翼，缺一不可。預(yù)設(shè)體現(xiàn)對(duì)文本的尊重，生成體現(xiàn)對(duì)學(xué)生的尊重；預(yù)設(shè)體現(xiàn)教學(xué)的計(jì)劃性和封閉性，生成體現(xiàn)教學(xué)的動(dòng)態(tài)性和開放性，兩者具有互補(bǔ)性。教學(xué)既要重視知識(shí)學(xué)習(xí)的邏輯和效率，又要注重生命體驗(yàn)的過(guò)程和質(zhì)量。為此，要認(rèn)真處理預(yù)設(shè)與生成的關(guān)系，使兩者相輔相成、相互促進(jìn)。在教學(xué)中要做到以下幾點(diǎn)：
1.以預(yù)設(shè)為基礎(chǔ)，提高生成的質(zhì)量和水平。
2.以生成為導(dǎo)向，提高預(yù)設(shè)的針對(duì)性、開放性、可變性。
3.讓預(yù)設(shè)與生成共同服務(wù)于學(xué)生的發(fā)展。
最后是學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)，興趣是最好的老師，尤其像數(shù)學(xué)這種比較枯燥的學(xué)科，如何激學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣至關(guān)重要，通過(guò)專家授課和與老師們的交流讓我更加堅(jiān)定了教好數(shù)學(xué)的決心，讓學(xué)生在快樂中學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)。
中小學(xué)教師心理健康學(xué)習(xí)總結(jié)篇二
上好課是每一位教師永遠(yuǎn)的追求， 通過(guò)學(xué)習(xí)了 《上好課應(yīng)知應(yīng)會(huì)》 后，我受到了很深的啟發(fā)，從中我學(xué)到課許多，現(xiàn)將總結(jié)如下：
教師要在認(rèn)真?zhèn)浣滩牡幕A(chǔ)上，認(rèn)真?zhèn)鋵W(xué)生，了解學(xué)生的學(xué)習(xí)需求，重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，在設(shè)計(jì)和選題中既要滿足中等以上 學(xué)生，也要體現(xiàn)出對(duì)學(xué)困生的層次性要求。 做到上課有備而來(lái)， 重點(diǎn)、 難點(diǎn)突出。
“一切為了每一個(gè)學(xué)生”是新課程的核心理念，課堂教學(xué)活動(dòng)不 僅是教師行為， 更是學(xué)生的行為； 不僅是好成績(jī)學(xué)生的行為，也是“學(xué) 困生”的行為因此在課堂教學(xué)中，教師要尊重每個(gè)學(xué)生，積極鼓 勵(lì)他們?cè)谡Z(yǔ)言學(xué)習(xí)中大膽嘗試，特別要關(guān)注性格內(nèi)向?qū)W生和學(xué)困生，盡可能多地為他們創(chuàng)造語(yǔ)言實(shí)踐的機(jī)會(huì)，善待他們的錯(cuò)誤，保護(hù)他們 的自尊，培養(yǎng)他們樂于模仿、敢于開口、積極參與、主動(dòng)請(qǐng)教的學(xué)習(xí)習(xí)慣，讓他們?cè)诮處煹膯l(fā)、引導(dǎo)、點(diǎn)撥下互幫互學(xué)，體驗(yàn)集體榮譽(yù) 感和個(gè)人成就感。
交互式教學(xué)方法倡導(dǎo)學(xué)生之間相互學(xué)習(xí)和彼此交流， 交互式英語(yǔ) 教學(xué)中的小組學(xué)習(xí)， 將傳統(tǒng)教學(xué)的師生之間單向或雙向交流改變?yōu)閹?生和生生之間的多向交流。這不僅提高了學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，幫助學(xué)生掌握了有效的學(xué)習(xí)策略； 也培養(yǎng)了他們自主學(xué)習(xí)、自我監(jiān)控的能力，提高了學(xué)習(xí)效率，并促進(jìn)了學(xué)生之間建立起良好的人際合作關(guān)系。當(dāng)一個(gè)學(xué)生對(duì)一個(gè)話題感興趣而又沒有機(jī)會(huì)表達(dá)觀點(diǎn)時(shí)，他會(huì)很沮喪，經(jīng)常如此無(wú)疑會(huì)打擊他的課堂參與積極性。而在大班教學(xué)中，讓多數(shù)學(xué)生都在課堂上發(fā)言有一定的難度。因此，要保持學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)他們的積極性，小組討論是一個(gè)很有效的辦法。這不僅可以讓學(xué)生在這一范圍內(nèi)自由表達(dá)自己的看法，還可消除學(xué)生的緊張心理，提高他們的聽說(shuō)能力。
教師要在遵循學(xué)生語(yǔ)言學(xué)習(xí)規(guī)律和不同學(xué)生生理、心理發(fā)展的需 求和特點(diǎn)的前提下，依據(jù)所學(xué)知識(shí)的難易程度和學(xué)生的實(shí)際語(yǔ)言水 平，精心設(shè)計(jì)每一個(gè)活動(dòng)，使活動(dòng)形式與內(nèi)容相關(guān)，為目標(biāo)服務(wù)，使 活動(dòng)形式多而不亂，并有語(yǔ)言知識(shí)作支撐，使活動(dòng)活而有序，具有可 操作性，使活動(dòng)真實(shí)，體現(xiàn)開放性。同時(shí)還應(yīng)考慮活動(dòng)的實(shí)踐性、交 際性、自主性、探究性和延伸性等多種因素，使每個(gè)活動(dòng)在目標(biāo)下有 機(jī)地聯(lián)系起來(lái)，并引導(dǎo)學(xué)生在參與活動(dòng)中達(dá)成教學(xué)目標(biāo)，從而有效提 高課堂教學(xué)效率。
每一位教師都要不斷地反思自己的**常教學(xué)行為，并根據(jù)實(shí)際 情況及時(shí)調(diào)整教學(xué)計(jì)劃，豐富教學(xué)內(nèi)容，改正教學(xué)手段，完善教學(xué)措 施， 優(yōu)化教學(xué)過(guò)程。 有效借鑒同行教師的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)， 開闊反思的視野， 從而努力提升教學(xué)的合理性，大大提高課堂教學(xué)效率。
總之，要上好一節(jié)課，需要師生的共同努力，尤其是教師，更 應(yīng)負(fù)起這重?fù)?dān)，要不斷地加強(qiáng)基本功訓(xùn)練，不斷地探索，嘗試，找到 適合所教班級(jí)情況的方式方法，從而提高教學(xué)效率。
中小學(xué)教師心理健康學(xué)習(xí)總結(jié)篇三
作為一個(gè)人民教師，有強(qiáng)烈的責(zé)任心是最基本的，這種責(zé)任心主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：
一、對(duì)全體學(xué)生負(fù)責(zé)。
教師教書育人應(yīng)是面對(duì)全體學(xué)生。我們當(dāng)教師一踏進(jìn)校門的那一天起，便對(duì)每一位學(xué)生負(fù)起責(zé)任，必須關(guān)愛學(xué)生，尊重學(xué)生人格，促進(jìn)他們?cè)谄返隆⒅橇?、體質(zhì)各方面都得到發(fā)展。
二、對(duì)學(xué)生未來(lái)負(fù)責(zé)。
對(duì)于教育是一個(gè)長(zhǎng)期發(fā)展過(guò)程，同時(shí)又是環(huán)環(huán)相扣的過(guò)程。一個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)缺陷會(huì)給其他環(huán)節(jié)構(gòu)成困難，從而影響學(xué)生的正常成長(zhǎng)。我們教師應(yīng)該立足現(xiàn)今，著眼未來(lái)，以苦為樂，甘于寂寞，勤勤懇懇，充當(dāng)人梯，負(fù)起我們這個(gè)光榮而艱巨的任務(wù)。為后代著想，為家長(zhǎng)負(fù)責(zé)，為學(xué)生負(fù)責(zé)，為我們祖國(guó)千秋大業(yè)負(fù)責(zé)。
三、對(duì)學(xué)生所授的知識(shí)負(fù)責(zé)。
教師所傳授，對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)都是新知識(shí)，對(duì)知識(shí)的第一印象會(huì)給學(xué)生留下根深蒂固的影響。教師的教授內(nèi)容必須準(zhǔn)確科學(xué)。教書育人是一項(xiàng)職責(zé)重大的嚴(yán)肅工作，來(lái)不得半點(diǎn)虛假，敷衍和馬虎。不允許含有不清和錯(cuò)誤的概念出現(xiàn)。要保證學(xué)生掌握真正知識(shí)，作為教師不能用照本宣科，滿堂灌等方法來(lái)教學(xué)學(xué)生。這樣，就要求教師自身應(yīng)當(dāng)有淵博的知識(shí)，通達(dá)的學(xué)識(shí)，應(yīng)當(dāng)能夠?qū)茖W(xué)知識(shí)的嚴(yán)密系統(tǒng)有通透的理解，如此才能在教學(xué)過(guò)程中做到鉤深致遠(yuǎn)，游刃有余，知識(shí)才能被學(xué)生所接受理解，內(nèi)化為學(xué)生的知識(shí)結(jié)構(gòu)，并轉(zhuǎn)化為學(xué)生解決問題的能力，才能完成了知識(shí)傳授的過(guò)程。教師作為一種職業(yè)，在人類社會(huì)發(fā)展中起著橋梁和紐帶作用，承擔(dān)著人的思想文化傳播，新生一代的培養(yǎng)，各種社會(huì)所需要的人才的造就等艱巨任務(wù)。我們只有不斷提高自身的道德素養(yǎng)，才能培養(yǎng)出明禮誠(chéng)信、自尊、自愛、自信和有創(chuàng)新精神的高素質(zhì)人才。
以身作則。
教師的言行對(duì)學(xué)生的思想、行為和品質(zhì)具有潛移默化的影響，教師的一言一行，學(xué)生均喜歡模仿，這將給學(xué)生成長(zhǎng)帶來(lái)一生的影響。因此，教師一定要時(shí)時(shí)刻刻為學(xué)生做出好的榜樣，凡要求學(xué)生要做到的，自己首先做到。堅(jiān)持嚴(yán)于律己。
四、反思教學(xué)工作，不斷進(jìn)取。
靜下心來(lái)想想，作為一名骨干教師，我是否出色完成了各項(xiàng)工作，我是否無(wú)愧于骨干教師的稱號(hào)。在看到一些成績(jī)的同時(shí)，也在思量著自己在工作中的不足之處。我要努力提高自己的生物水平，來(lái)更好地適應(yīng)現(xiàn)在的生物教學(xué)。
通過(guò)這次的培訓(xùn)，使我深刻意識(shí)到：自己的知識(shí)、能力與他們相比較有一定差距，人只有不斷地學(xué)習(xí)，不斷地充實(shí)，不斷地覺醒，才能立足于這個(gè)高速發(fā)展的社會(huì)。雖然我本人處在信息相對(duì)落后，設(shè)備相對(duì)欠缺的農(nóng)村，但我并不氣餒，只要我通過(guò)知識(shí)來(lái)武裝自己，不斷地提高自身的價(jià)值，我相信再大的困難都會(huì)迎刃而解，也感謝領(lǐng)導(dǎo)給了我這次學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，憑著自己對(duì)教學(xué)的熱情，總是在實(shí)踐、在鉆研、在進(jìn)步、在創(chuàng)造。在今后的教學(xué)中，充分發(fā)揮骨干教師的作用，進(jìn)一步學(xué)習(xí)新的教育理論和教學(xué)方法，使自己在教學(xué)中創(chuàng)造更好的.佳績(jī)，為我校的教學(xué)再上一個(gè)臺(tái)階做出自己的貢獻(xiàn)。同時(shí)，我也相信共同的學(xué)習(xí)一定會(huì)造就共同的進(jìn)步，祖國(guó)的教育事業(yè)一定會(huì)更加輝煌燦爛。
時(shí)間過(guò)得很快，一晃一年的教師培訓(xùn)生涯已悄然而過(guò)?；厥滓荒陙?lái)走過(guò)的路，雖然很艱辛，但更多的是欣喜、是快樂、是成熟。學(xué)校實(shí)行了骨干教師制，這為教師成長(zhǎng)搭建了展示自我、體現(xiàn)自身價(jià)值的舞臺(tái)，這是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我前幾年工作的肯定與鼓勵(lì)，我深知這既是一種榮譽(yù)，更是一種壓力與責(zé)任。于是，我把壓力化作動(dòng)力，做好每樣工作，不辜負(fù)老師、領(lǐng)導(dǎo)、家長(zhǎng)、學(xué)生對(duì)我的厚望。
中小學(xué)教師心理健康學(xué)習(xí)總結(jié)篇四
這近二個(gè)月來(lái)的學(xué)習(xí)，對(duì)我既有觀念上的洗禮，也有理論上的提高，既有知識(shí)上的積淀，也有教學(xué)技藝的增長(zhǎng)。這是收獲豐厚的二個(gè)月，也是促進(jìn)我教學(xué)上不斷成長(zhǎng)的二個(gè)月。所以我一次又一次地告訴自己要必須以十二分的干勁和熱情努力!
一、更新觀念，以新的觀念做為指導(dǎo)思想。
1、轉(zhuǎn)變教師觀。
伴著知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)期的到來(lái)，信息技術(shù)在教育領(lǐng)域廣泛運(yùn)用，“教書匠”式的教師已經(jīng)不順應(yīng)時(shí)期的需要了，必須具有現(xiàn)代教育觀念，并將其運(yùn)用于教育工作實(shí)踐，不斷思考、摸索，朝著教育家的方向努力。以教師為本的觀念應(yīng)當(dāng)轉(zhuǎn)為以學(xué)生為本，自覺讓出主角地位，讓學(xué)生成為主角，充分相信學(xué)生，積極評(píng)價(jià)學(xué)生。
教師除了一方面有豐富的知識(shí)外，更多地應(yīng)具有高尚的道德、情操與人格魅力，教師的言行對(duì)學(xué)生有直接的影響，教師要通過(guò)自身榜樣無(wú)言的力量教給學(xué)生做人道理，教師的價(jià)值應(yīng)體現(xiàn)在道德情操與知識(shí)水平、教學(xué)能力完善統(tǒng)一上。
2、轉(zhuǎn)變學(xué)生觀念。
在現(xiàn)代社會(huì)里，必須教育民主化，教師與學(xué)生是平等的，教師有尊嚴(yán)、學(xué)生也有尊嚴(yán)。每一個(gè)學(xué)生不管成績(jī)好壞，品德是否有缺陷都有他的尊嚴(yán)，應(yīng)受到尊重。教師要發(fā)自內(nèi)心地愛學(xué)生，努力發(fā)現(xiàn)學(xué)生多方面的長(zhǎng)處，欣賞學(xué)生的每一點(diǎn)進(jìn)步，學(xué)生只有感受到老師的愛和尊重，方能舒暢地學(xué)習(xí)，健康的成長(zhǎng)。在信息時(shí)期，教師很多方面的知識(shí)都可能不如學(xué)生，那么必須放下架子，與學(xué)生建立相互學(xué)習(xí)的伙伴朋友關(guān)系，真誠(chéng)地向?qū)W生學(xué)習(xí)，教學(xué)相長(zhǎng)、共同進(jìn)步。
3、轉(zhuǎn)變教學(xué)觀。
通過(guò)此次培訓(xùn)，我在教學(xué)觀上有了肯定的轉(zhuǎn)變，不能為了教書而教書，葉圣陶先生說(shuō)過(guò)：教是為了最終達(dá)到不需要教，為了達(dá)成這個(gè)目標(biāo)，教學(xué)不光是簡(jiǎn)樸的傳授知識(shí)，要重在教學(xué)生把握方法，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，不能只讓學(xué)生“學(xué)到什么”還讓學(xué)生“學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)”，學(xué)生把握了方法，終身受用，可以自己獲取知識(shí)，除了學(xué)習(xí)，還要注意啟迪學(xué)生的智慧，給學(xué)生充分的空間、工夫，發(fā)揮出他們的想象力和創(chuàng)造力。
二、積極實(shí)踐，不斷提升完善。
1、首先要有終身學(xué)習(xí)的觀點(diǎn)。當(dāng)今社會(huì)、科技飛速發(fā)展，只有不斷學(xué)習(xí)，方能與時(shí)俱進(jìn)，以全新的眼光觀察和指導(dǎo)自己的教學(xué)工作，時(shí)期對(duì)教師提出了特別高的要求，教師要學(xué)習(xí)的東西越來(lái)越多元化，多學(xué)科的知識(shí)都要觸及，無(wú)論是哪方面的知識(shí)都要懂一點(diǎn)方能勝任新時(shí)期的教學(xué)。
2、把學(xué)到的觀念方法落真實(shí)教育教學(xué)工作中。幫助學(xué)生確定恰當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)目標(biāo)，指導(dǎo)學(xué)生形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，把握學(xué)習(xí)策略和發(fā)展能力，創(chuàng)設(shè)豐富的教學(xué)情境，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和學(xué)習(xí)愛好，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，為學(xué)生提供各種便利，為學(xué)生服務(wù)，建立一個(gè)民主、寬容的課堂氣氛，與學(xué)生一起分享他們的情感體驗(yàn)和成功喜悅，能夠承認(rèn)過(guò)失和錯(cuò)誤。
3、向同行學(xué)習(xí)，不斷提升自己。這次培訓(xùn)，接觸到了很多優(yōu)秀的教師同行，他們不但有著扎實(shí)的教學(xué)功底，更有著銳意進(jìn)取的鉆研精神，他們不怕苦不怕難，與他們探討、交流，不僅使自己在業(yè)務(wù)上有所得，更在思想上時(shí)辰提醒自己，化緊迫感和危機(jī)感為動(dòng)力。社會(huì)不斷發(fā)展，競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，只有自己不松懈，堅(jiān)持學(xué)習(xí)教育理論，同時(shí)在思想品德上不斷提升自己，使自己既有過(guò)硬的業(yè)務(wù)水平，更有教師具有的道德情操，才能順應(yīng)新時(shí)期的教學(xué)。
三、提高教育教學(xué)能力：
施行素質(zhì)教育推進(jìn)新課改形勢(shì)下的教育教學(xué)本質(zhì)是把握社會(huì)發(fā)展對(duì)人的發(fā)展的基本需要，確立培養(yǎng)目標(biāo)，把握學(xué)生年齡個(gè)性特點(diǎn)。
1、育人能力：(1)重于觀察、勤于了解、樂于交流、善于溝通。(2)細(xì)心培養(yǎng)，精心塑造，耐心轉(zhuǎn)換、愛心評(píng)價(jià)。要善于差異評(píng)價(jià)，提倡無(wú)錯(cuò)評(píng)價(jià)。
2、教學(xué)能力：(1)課前想象能力，要領(lǐng)會(huì)課程標(biāo)準(zhǔn)、激活教材內(nèi)容。(2)課堂駕馭能力：要嫻于技能、勝于調(diào)控、精于啟發(fā)、善于表達(dá)。語(yǔ)言表達(dá)要準(zhǔn)確規(guī)范、樸實(shí)、風(fēng)趣。(3)課后反思能力：體現(xiàn)了知識(shí)再認(rèn)識(shí)、方法再改進(jìn)、過(guò)程再體驗(yàn)，體現(xiàn)后再提升能力，反思是教師提高教學(xué)水平的助推器。
3、科研能力：(1)提高教科研能力是當(dāng)務(wù)之急：在目標(biāo)上關(guān)注個(gè)體潛能發(fā)揮;在模式上關(guān)注個(gè)體主動(dòng)探究和情感體驗(yàn);在策略上，關(guān)注自主學(xué)習(xí)與受導(dǎo)學(xué)習(xí)統(tǒng)一。教育由以本為本變?yōu)橐匀藶楸?，教師由控制者、評(píng)判者轉(zhuǎn)向參與者、引導(dǎo)者，學(xué)生由接受型轉(zhuǎn)向探究型與接受型相結(jié)合。
中小學(xué)教師心理健康學(xué)習(xí)總結(jié)篇五
時(shí)代的發(fā)展，對(duì)人的素質(zhì)提出了更高的要求，現(xiàn)今社會(huì)不僅要求我們具有健康的身體，而且需要健康的心理狀態(tài)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。下面是小編給大家分享的中學(xué)教師心理健康教育培訓(xùn)。
學(xué)習(xí)總結(jié)。
希望對(duì)你有幫助。
通過(guò)本次心理健康教育知識(shí)的學(xué)習(xí)，讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性，現(xiàn)談?wù)勛约罕敬螌W(xué)習(xí)的。
心得體會(huì)。
：中學(xué)生心理健康教育關(guān)鍵是教師，教師要尊重學(xué)生。不可有私心，要講究誠(chéng)信，要?jiǎng)?chuàng)設(shè)和諧、宜人的教育物質(zhì)環(huán)境，給孩子一片天空，讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地，讓他們?cè)曰ǚN草;給孩子一片繪畫壁，讓孩子自由描繪、哪怕是涂鴉;給孩子一片飼養(yǎng)園地，讓他們感受動(dòng)物的可愛。順孩子之天性，讓他們快樂的成長(zhǎng)。創(chuàng)設(shè)優(yōu)美、安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境。整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了中學(xué)生對(duì)生活的熱愛，陶冶了中學(xué)生情操，充實(shí)了中學(xué)生生活，激發(fā)了中學(xué)生的求知欲，培養(yǎng)了中學(xué)生的探索精神與生活情趣。
社會(huì)日新月異的急速發(fā)展和變革，各種不良思潮和矛盾使在校青少年學(xué)生受到了極大的影響。由于青少年學(xué)生正值成長(zhǎng)發(fā)展過(guò)程中，缺乏科學(xué)的辨別能力和社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，加上中學(xué)生的獨(dú)立意識(shí)較差，所以中學(xué)生易發(fā)生心理行為偏差。近年來(lái)，中學(xué)生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為，究其原因，我們不難發(fā)現(xiàn)，他們存在心理偏差，是由于在學(xué)習(xí)和生活中碰到問題和困難時(shí)，缺乏解決矛盾，應(yīng)對(duì)挫折和處理危機(jī)的能力。
作為教育工作者我們對(duì)此不能置之不理，不能只注重分?jǐn)?shù)而不管學(xué)生是否具有健康的心理和健全的人格，我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才，更不是害群之馬，因此，我們?nèi)Ｉ舷乱纬晒沧R(shí)，要下足功夫，正視心理健康教育，促使學(xué)生的健康發(fā)展，健全他們的人格，為21世紀(jì)培養(yǎng)合格的人才。
課堂是學(xué)校進(jìn)行教育活動(dòng)的主要場(chǎng)所，課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識(shí)傳授的過(guò)程，也是學(xué)生心理發(fā)展的過(guò)程。我們要嚴(yán)格按照上級(jí)要求，開設(shè)上好心理健康課的同時(shí)，要求教師在各科備課時(shí)注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品課，抓好心理疏導(dǎo)的教育;語(yǔ)文課，以教材中大量的優(yōu)秀文字形象，從這些人物身上體會(huì)和感悟良好的心理素質(zhì);數(shù)學(xué)課中研究重點(diǎn)是觀察、注意、思維、記憶等心理活動(dòng);英語(yǔ)課則要求創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的課堂氣氛，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)信心，使之敢于表現(xiàn)自我，增強(qiáng)學(xué)生群體交往意識(shí)，發(fā)展能力和個(gè)性;音樂、美術(shù)等以培養(yǎng)學(xué)生良好的情感體驗(yàn)，給人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各學(xué)科教學(xué)過(guò)程中滲透有關(guān)的知識(shí)，可以使學(xué)生處處都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素質(zhì)，且作為教育的主體，教師不僅在知識(shí)上影響著學(xué)生，而且教師的人格也會(huì)在教學(xué)的師生互動(dòng)過(guò)程中起潛移默化的作用，這就構(gòu)成了心理健康教育的一個(gè)重要內(nèi)容。
由于學(xué)生家長(zhǎng)與學(xué)生固有的血緣關(guān)系，感情和倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)系，家庭教育直接影響著學(xué)校教育的效果，也是學(xué)校教育所不能代替的一種力量。父母在關(guān)心子女的生理健康的同時(shí)，還應(yīng)關(guān)心他們的心理健康。有些父母認(rèn)為孩子長(zhǎng)得壯，不生病就是健康，這是不全面的認(rèn)識(shí)。事實(shí)上，有一些青少年身上存在心理障礙，如說(shuō)謊、無(wú)理取鬧、妒忌、自卑、不合群等行為。然而，認(rèn)識(shí)的片面性，使不少家長(zhǎng)對(duì)于孩子的心理健康不夠重視，甚至采取違背心理健康的教育方法，這是不利于他們的心理健康發(fā)展的，在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時(shí)我們就及時(shí)與家長(zhǎng)聯(lián)系做到及時(shí)矯正，并在學(xué)校對(duì)家長(zhǎng)開展如何對(duì)子女進(jìn)行心理健康教育的講座，引導(dǎo)家長(zhǎng)科學(xué)地教育孩子，從而培養(yǎng)孩子關(guān)心社會(huì)、關(guān)心他人，培養(yǎng)他們的責(zé)任感、獨(dú)立性和自制力，養(yǎng)成樂觀進(jìn)取的精神。
探索了一系列針對(duì)中學(xué)生的關(guān)愛教育的內(nèi)容及途徑，探索并形成了優(yōu)化學(xué)生情感體驗(yàn)、人格發(fā)展的一系列的方式方法。主要是在教師以身示范下，對(duì)中學(xué)生開展“關(guān)愛自己、關(guān)愛他人、關(guān)愛社會(huì)”三個(gè)方面的教育。通過(guò)開展主題活動(dòng)，抓陶冶、抓體驗(yàn)、抓滲透等展開教育，我們明顯感覺到學(xué)生的心理素質(zhì)、道德情感得到不同程度的提高、優(yōu)化。在校內(nèi)、班級(jí)中師生之間、同學(xué)之間互相關(guān)愛、團(tuán)結(jié)幫助蔚然成風(fēng)，在各種學(xué)習(xí)活動(dòng)中，學(xué)生合群，積極參與，團(tuán)結(jié)協(xié)作，自尊自信，創(chuàng)新精神等得以充分體現(xiàn)。在家中，社會(huì)上，學(xué)生都能從小事做起主動(dòng)關(guān)心、愛護(hù)、幫助他人，富有同情心。多次主題班會(huì)及團(tuán)隊(duì)活動(dòng)的開展，使學(xué)生受到教育的同時(shí)，自身的能力不斷得到提高，心理素質(zhì)明顯加強(qiáng)。
要?jiǎng)?chuàng)設(shè)民主、和諧的教育教學(xué)精神環(huán)境，平等相待學(xué)生。在人際交往中，真誠(chéng)是最重要的，要做到能理解別人，設(shè)身處地為他人著想。作為教師，在學(xué)生面前必須表現(xiàn)一個(gè)真實(shí)的自我，用真誠(chéng)的愛去對(duì)待每位學(xué)生，才能使學(xué)生感到真實(shí)、可信;師生心理交融的基礎(chǔ)是感性的交流，也是愛的投入。教師應(yīng)重視那些存在各種缺點(diǎn)的學(xué)生，多關(guān)心有心理障礙的學(xué)生。因?yàn)檫@些學(xué)生常常由于這樣或那樣的原因，心理上受到壓抑，失去平衡，性格比較孤僻，心理也比較脆弱。當(dāng)學(xué)生遇到不順心的事時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生不良情緒，并對(duì)學(xué)習(xí)和生活造成一定的影響。如何讓這種消極的影響降到最小?我認(rèn)為教師應(yīng)深入了解學(xué)生，善于與學(xué)生溝通，進(jìn)行談心、交流，進(jìn)而開導(dǎo)學(xué)生，傾聽學(xué)生的內(nèi)心情感，感知學(xué)生的內(nèi)心世界，以老師真誠(chéng)的愛去關(guān)心、呵護(hù)每個(gè)學(xué)生，讓學(xué)生的心靈得以寄托，讓學(xué)生的情感得到傾訴，精神得到依靠。當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫助時(shí)，老師應(yīng)及時(shí)伸出援助之手幫助學(xué)生，使學(xué)生幼小的心靈得到鼓舞，讓學(xué)生相信自己一定能行，逐步養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)。
總之，加強(qiáng)心理健康教育是當(dāng)前教育改革在新形勢(shì)下的新視角，它注重全體學(xué)生的心理素質(zhì)的發(fā)展，雖然，開展心理健康教育的方法與途徑有很多，但我個(gè)人認(rèn)為，事實(shí)也證明了，當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫助時(shí)，家長(zhǎng)、教師只有對(duì)學(xué)生傾注真情的愛，才能更好地塑造、凈化學(xué)生的心靈，才能讓學(xué)生更好地去掌握科學(xué)文化知識(shí)，學(xué)生只有在教師“真愛”的陶冶下，才能更積極地投入到學(xué)習(xí)中，這是開展心理健康教育不可缺的方法與手段。實(shí)踐證明，心理健康教育在現(xiàn)代社會(huì)的教育中越來(lái)越重要。
以下是我學(xué)習(xí)后的一些心得：
通過(guò)一線的教學(xué)經(jīng)歷，我深深的體會(huì)到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人，心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。
教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者。一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響，特別是對(duì)低年級(jí)學(xué)生更是如此，在他們的心目中，教師是智者——什么都懂;是能者——什么都會(huì);是圣者——不會(huì)犯錯(cuò);是權(quán)威者——具有比父母還高的權(quán)威力量。教師的衣著舉止，言談風(fēng)度，以及待人接物等，都會(huì)使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快。教師完善的心理素質(zhì)和人格，是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實(shí)施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點(diǎn)和首要原則。通過(guò)學(xué)習(xí)，我也知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn);學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí)，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會(huì)緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力;調(diào)整情緒，保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關(guān)系;樂于為工作奉獻(xiàn)，并合理安排時(shí)間，張弛有度;培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
一個(gè)盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放松。充當(dāng)“無(wú)所不能”的教育者形象的確使人精疲力盡。因此，教師可以試著在假期給自己充電，例如：學(xué)習(xí)做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事;學(xué)習(xí)做美食家，在品評(píng)佳肴的同時(shí)自己也做一次大廚。新的工作體驗(yàn)不僅能使教師得到放松，而且可以開闊教師的視野，增加教師的知識(shí)面。教師可以把從其他工作體驗(yàn)中獲得的經(jīng)驗(yàn)、積極情緒帶到教育工作中來(lái)，更好的促進(jìn)教育工作。
教師的天職就是教書育人，對(duì)待問題學(xué)生更應(yīng)該盡心盡責(zé)，遇到問題學(xué)生怎么辦呢?一定要充分利用班集體的作用，在寬松平等的班級(jí)氛圍中，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理的團(tuán)體輔導(dǎo)，通過(guò)主題班會(huì)的形式，充分發(fā)揮班隊(duì)活動(dòng)課的集體心理輔導(dǎo)效應(yīng)。針對(duì)特殊學(xué)生的特點(diǎn)，有側(cè)重地選擇團(tuán)體輔導(dǎo)的主題。如自信心教育、青春期教育等。采用講座法、認(rèn)識(shí)法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓(xùn)練等多種方法來(lái)激發(fā)學(xué)生積極參與的內(nèi)在動(dòng)機(jī)，并在活動(dòng)中得到領(lǐng)悟。通過(guò)一系列的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，不僅讓全體學(xué)生獲得心理健康方面的有關(guān)知識(shí)，也拉近了同學(xué)間、師生間的距離，融洽了師生關(guān)系。在考慮學(xué)生一般心理規(guī)律的同時(shí)，也要對(duì)暴露出來(lái)的個(gè)別學(xué)生的個(gè)別心理問題進(jìn)行疏導(dǎo)幫助。在對(duì)學(xué)生的個(gè)別輔導(dǎo)中，我一方面通過(guò)心理輔導(dǎo)室兼職心理教師的個(gè)別咨詢輔導(dǎo)，另一方面也進(jìn)行了個(gè)別談心與輔導(dǎo)，打通教師和學(xué)生的心理通道，及時(shí)了解學(xué)生的真實(shí)思想，幫助學(xué)生解決心理困惑。
總之，教學(xué)的目的就是教書育人。為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正做到為人師表。只有形成學(xué)校、家庭、社會(huì)的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，齊抓共管，學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。
中小學(xué)教師心理健康學(xué)習(xí)總結(jié)篇六
作為一名兢兢業(yè)業(yè)工作的年輕教師，“天道酬勤”早已成了我腦海中不可遺忘的座右銘。它時(shí)刻鼓舞我要和時(shí)間賽跑，將自己充沛的精力和不竭的動(dòng)力用于小學(xué)語(yǔ)文教學(xué)與實(shí)踐的創(chuàng)新。時(shí)至今日，我還是堅(jiān)持著一貫的“勤快”作風(fēng)。工作上我勤學(xué)，勤問，勤總結(jié)，將從優(yōu)秀教師那里得來(lái)的寶貴經(jīng)驗(yàn)與教學(xué)機(jī)智，經(jīng)過(guò)細(xì)心的領(lǐng)會(huì)和分析，漸漸的內(nèi)化為我的教學(xué)情感，思想與特色。
教學(xué)上我力求做到細(xì)節(jié)與藝術(shù)的結(jié)合。因?yàn)槲疑钪还?jié)準(zhǔn)備充分的好課，會(huì)令學(xué)生和老師都獲益不淺。因此，每天我都花費(fèi)大量的時(shí)間在備課之上，認(rèn)認(rèn)真真鉆研教材和教法，不滿意就不收工。雖然辛苦，但事實(shí)證明這樣辛苦是值得的。后來(lái)在反思中我漸漸發(fā)現(xiàn)，其實(shí)聽課也是提高自身教學(xué)能力的一個(gè)好方法，因?yàn)槟贻p老師只有多聽課才能夠逐漸積累經(jīng)驗(yàn)，才能逐步掌握那些駕馭課堂的方法和技巧。
個(gè)人學(xué)習(xí)方面，我通過(guò)積極學(xué)習(xí)各種教育理論來(lái)充實(shí)自己，以便在工作中以堅(jiān)實(shí)的理論作為指導(dǎo)，更好地進(jìn)行教育教學(xué)。我們常說(shuō)給學(xué)生一杯水，教師就要有一桶水，時(shí)代在不斷的發(fā)展，知識(shí)也在不斷的變化，為了使自己的這一桶水不會(huì)陳舊、不會(huì)用竭，我仍舊努力學(xué)習(xí)英語(yǔ)，給自己充電，并利用業(yè)余時(shí)間認(rèn)真學(xué)習(xí)電腦知識(shí)，學(xué)習(xí)制作多媒體課件，為教學(xué)服務(wù)，上網(wǎng)查找資料等等。就這樣，我教學(xué)上躬親示范，以自身的實(shí)際行動(dòng)喚醒孩子們學(xué)習(xí)的積極意識(shí)，鍛煉他們勤奮努力的堅(jiān)強(qiáng)意志。這短短的一年里，我在辛勤的工作中領(lǐng)會(huì)到了充實(shí)真正的含義，收獲了碩果累累的喜悅;體驗(yàn)到了繁忙之中蘊(yùn)含的無(wú)限樂趣;更贏得了家長(zhǎng)的贊賞與孩子們的擁戴。
中小學(xué)教師心理健康學(xué)習(xí)總結(jié)篇七
作為一名兢兢業(yè)業(yè)工作的年輕教師，“天道酬勤”早已成了我腦海中不可遺忘的座右銘。它時(shí)刻鼓舞我要和時(shí)間賽跑，將自己充沛的精力和不竭的動(dòng)力用于小學(xué)語(yǔ)文教學(xué)與實(shí)踐的創(chuàng)新。時(shí)至今日，我還是堅(jiān)持著一貫的“勤快”作風(fēng)。工作上我勤學(xué)，勤問，勤總結(jié)，將從優(yōu)秀教師那里得來(lái)的寶貴經(jīng)驗(yàn)與教學(xué)機(jī)智，經(jīng)過(guò)細(xì)心的領(lǐng)會(huì)和分析，漸漸的內(nèi)化為我的教學(xué)情感，思想與特色。
教學(xué)上我力求做到細(xì)節(jié)與藝術(shù)的結(jié)合。因?yàn)槲疑钪还?jié)準(zhǔn)備充分的好課，會(huì)令學(xué)生和老師都獲益不淺。因此，每天我都花費(fèi)大量的時(shí)間在備課之上，認(rèn)認(rèn)真真鉆研教材和教法，不滿意就不收工。雖然辛苦，但事實(shí)證明這樣辛苦是值得的。后來(lái)在反思中我漸漸發(fā)現(xiàn)，其實(shí)聽課也是提高自身教學(xué)能力的一個(gè)好方法，因?yàn)槟贻p老師只有多聽課才能夠逐漸積累經(jīng)驗(yàn)，才能逐步掌握那些駕馭課堂的方法和技巧。
個(gè)人學(xué)習(xí)方面，我通過(guò)積極學(xué)習(xí)各種教育理論來(lái)充實(shí)自己，以便在工作中以堅(jiān)實(shí)的理論作為指導(dǎo)，更好地進(jìn)行教育教學(xué)。我們常說(shuō)給學(xué)生一杯水，教師就要有一桶水，時(shí)代在不斷的發(fā)展，知識(shí)也在不斷的變化，為了使自己的這一桶水不會(huì)陳舊、不會(huì)用竭，我仍舊努力學(xué)習(xí)英語(yǔ)，給自己充電，并利用業(yè)余時(shí)間認(rèn)真學(xué)習(xí)電腦知識(shí)，學(xué)習(xí)制作多媒體課件，為教學(xué)服務(wù)，上網(wǎng)查找資料等等。就這樣，我教學(xué)上躬親示范，以自身的實(shí)際行動(dòng)喚醒孩子們學(xué)習(xí)的積極意識(shí)，鍛煉他們勤奮努力的堅(jiān)強(qiáng)意志。這短短的一年里，我在辛勤的工作中領(lǐng)會(huì)到了充實(shí)真正的含義，收獲了碩果累累的喜悅；體驗(yàn)到了繁忙之中蘊(yùn)含的無(wú)限樂趣；更贏得了家長(zhǎng)的贊賞與孩子們的擁戴。
一份耕耘就有一份收獲。在這學(xué)期一系列的校內(nèi)校外聽課，家長(zhǎng)開放日及教研組活動(dòng)的組織和開展等教學(xué)教研等活動(dòng)之后，我無(wú)論是在自己日常的教學(xué)上，還是在思想和理念上都有了新的突破。這些不但對(duì)我的自信心是一種無(wú)形的鼓舞，也是對(duì)我各方面能力的一次次考驗(yàn)。經(jīng)過(guò)悉心的總結(jié)歸納和不斷地的嘗試創(chuàng)新，漸漸地我己經(jīng)形成了自己的一套行之有效的教學(xué)方法。
這學(xué)期我接受了學(xué)校課堂教學(xué)改革的實(shí)驗(yàn)工作，在理論上我積極閱讀大量書籍，觀看、學(xué)習(xí)大量的課改資料，在實(shí)際操作中，努力轉(zhuǎn)變自己的思想，逐漸在自己的班級(jí)中形成了“自主、合作、探究”的小組互助式合作學(xué)習(xí)模式，同時(shí)提高了學(xué)生解決、分析問題的能力，極大地提高了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極主動(dòng)性。
精講多練是我采取的另一個(gè)鞏固學(xué)生所學(xué)知識(shí)的方法。課前，我留給學(xué)生充足的時(shí)間進(jìn)行預(yù)習(xí)，并給予了方法上的指導(dǎo)。在課堂上，我少講精講，讓每位同學(xué)做好筆記，掌握知識(shí)重點(diǎn)難點(diǎn)，然后給予他們更多的時(shí)間練習(xí)加以鞏固，課后留有適當(dāng)不同層次的作業(yè)讓不同層次的學(xué)生去練習(xí)，這樣通過(guò)精講，多練，讓學(xué)生在聽的過(guò)程中掌握知識(shí)，在練的過(guò)程中鞏固知識(shí)。同時(shí)，我又讓每位同學(xué)準(zhǔn)備一個(gè)錯(cuò)題本，在我每次評(píng)講習(xí)題的過(guò)程中，把他們易錯(cuò)的習(xí)題和知識(shí)點(diǎn)重點(diǎn)記在錯(cuò)題本上，以便于平時(shí)有重點(diǎn)地去記憶和理解。事實(shí)證明，這一方法切實(shí)可行，也行之有效。
正是這教學(xué)理念上的點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步和工作上的殷殷努力，使得我在本學(xué)期的教學(xué)工作中取得了一定的好成績(jī)：學(xué)生研究性學(xué)習(xí)成果比賽中《方便面的調(diào)查》獲得了區(qū)一等獎(jiǎng)，我也因此獲得了指導(dǎo)教師一等獎(jiǎng)；我還參加了濟(jì)南市小學(xué)語(yǔ)文高效課堂培訓(xùn)，并頒發(fā)了培訓(xùn)合格證書。
經(jīng)過(guò)了一個(gè)學(xué)期的努力，我不但學(xué)會(huì)了如何教育學(xué)生，更學(xué)會(huì)了如何愛學(xué)生。這種愛是了解，是關(guān)懷，是尊重，是信任。教師與學(xué)生雖然處在教育教學(xué)過(guò)程中的不同的地位，但在人格上應(yīng)該是平等的。所以我在平日與孩子們的交流中，嘗試著從他們的心理發(fā)展特點(diǎn)出發(fā)，尊重他們的建議和想法，理解他們的幼稚和天真；信任他們潛在的能力，放手讓他們?cè)趯?shí)踐中鍛煉，在磨練中成長(zhǎng)。這一學(xué)期即將畫上句號(hào)，但我希望這個(gè)句號(hào)能是完美的。在付出了很多的同時(shí)，自己也收獲了很多。現(xiàn)在，這短短的一個(gè)學(xué)期又要結(jié)束了，但這不是我理想和向往的終點(diǎn)，因?yàn)槲以谄诖聦W(xué)期的開始，在期待著自己更大的進(jìn)步，期待著自己能取得更好的成績(jī)。
中小學(xué)教師心理健康學(xué)習(xí)總結(jié)篇八
學(xué)校為提高我們教師的水平能力，每年組織我校教師開展一次業(yè)務(wù)能力考試。這是提高教師素質(zhì)的一項(xiàng)重要活動(dòng)。教師要怎樣才能完成黨賦予的培養(yǎng)人才的責(zé)任，如果我們不掌握更多的知識(shí)又怎樣來(lái)較好學(xué)生。
好教師首先必須有敬業(yè)精神，要畢生忠誠(chéng)黨的教育事業(yè)。要做到這一點(diǎn)，就應(yīng)充分認(rèn)識(shí)教師工作的意義，從而深深地?zé)釔劢逃聵I(yè)。現(xiàn)代的時(shí)代是一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的時(shí)代。國(guó)與國(guó)的競(jìng)爭(zhēng)主要體現(xiàn)為綜合國(guó)力的競(jìng)爭(zhēng)，綜合國(guó)力的競(jìng)爭(zhēng)歸根結(jié)底是人才的競(jìng)爭(zhēng)，而人才的培養(yǎng)靠的是教育，靠的是教師兢兢業(yè)業(yè)的工作。只有深深地認(rèn)識(shí)這一點(diǎn)，才能激發(fā)對(duì)教師工作的熱愛，也才能把這種愛傾注到對(duì)學(xué)生的教育中去。
教師要通過(guò)自身的教學(xué)實(shí)踐，給學(xué)生傳授知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力，使學(xué)生懂得、各種事理，豐富學(xué)生的知識(shí)儲(chǔ)備，并在此基礎(chǔ)上，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)用知識(shí)解決實(shí)際問題的能力。與此同時(shí)，教師要有崇高的理想，完善的道德情操，堅(jiān)定的信念，頑強(qiáng)的意志品質(zhì)，并用它們對(duì)學(xué)生進(jìn)行淺夠默化的影響和熏陶。這樣，才能培養(yǎng)出祖國(guó)需要的，全面發(fā)展的，能適應(yīng)競(jìng)爭(zhēng)形勢(shì)的有用之才。
從本質(zhì)上看，學(xué)生并不存在好與不好之分，只要我們孜孜不倦，耐心教導(dǎo)，他們會(huì)覺得老師是關(guān)心他們的，在學(xué)生身上，我們要傾注全部的愛，去發(fā)現(xiàn)他們學(xué)習(xí)上每一點(diǎn)滴的進(jìn)步，去尋找他們生活中，品德上每一個(gè)閃光點(diǎn)，然后運(yùn)用激勵(lì)機(jī)制，加以充分的肯定和激勵(lì)，恢復(fù)感到溫暖，增強(qiáng)自信，從而縮小師生間心靈上的距離，使他們產(chǎn)生“向師性”。這樣，才會(huì)在他們成長(zhǎng)與發(fā)展的道路上有一個(gè)質(zhì)的飛躍。
經(jīng)過(guò)這次教師業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)周，我受益良多;教師業(yè)務(wù)考試可以提高我們的業(yè)務(wù)水平和知識(shí)水平，每年一次的學(xué)習(xí)和考試對(duì)一個(gè)學(xué)校的教學(xué)能力提高有幫助。
總之，學(xué)高為師、活到老、學(xué)到老是對(duì)教師的一種鞭策，也是一種鼓勵(lì)，只有這樣老師才能取得更好的教學(xué)成果。
中小學(xué)教師心理健康學(xué)習(xí)總結(jié)篇九
慈老師給我的印象應(yīng)該是忙碌緊緊圍繞著她，無(wú)論是何時(shí)何地基本上是沒有閑暇的時(shí)候，然而我卻發(fā)現(xiàn)，慈老師在忙碌中也不忘記注重提高教師素養(yǎng)，工作之余一定學(xué)習(xí)閱讀有關(guān)教師發(fā)展書籍，并認(rèn)真書寫個(gè)人學(xué)習(xí)筆記，筆記總是那樣工整，時(shí)刻踐行黨的群眾路線，使我真真正正看到了一位老黨員的先進(jìn)模范作用，而我作為一名新教師更應(yīng)注重教師自我發(fā)展。
八中的教師愛崗敬業(yè)的精神真的使我有些震撼，每天六點(diǎn)半開始，教師們就早早地來(lái)到自己的辦公室，備課、批改作業(yè)。每天的課間隨處可見教師在班級(jí)或辦公室輔導(dǎo)學(xué)生、答疑，班主任老師基本都是全天在班級(jí)督促、管理學(xué)生。很多老師中午都是沒有休息時(shí)間的，這些是他們愛崗敬業(yè)的具體表現(xiàn)。而這已經(jīng)成為一種自然。
幾天的聽課中，我觀察到教師備課認(rèn)真，設(shè)計(jì)新穎且高效。課上的每一句話都是經(jīng)過(guò)深思熟慮的，總能突破教材的束縛，列舉貼近生活的實(shí)例有助于理解。在八中，我發(fā)現(xiàn)無(wú)論老教師還是年輕教師在教學(xué)設(shè)計(jì)上都花大量時(shí)間細(xì)心專研，保證每節(jié)課的短時(shí)高效，且風(fēng)趣幽默，讓課堂時(shí)刻在快樂的氛圍中進(jìn)行，這是我該學(xué)習(xí)的。
慈老師所教的班級(jí)有四個(gè)班估計(jì)要150人左右，可想而知批改量多少，但是慈老師總是認(rèn)真批改每一本作業(yè)，并做好記錄，這樣他能熟知每一位學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，課堂提問中側(cè)重每一名學(xué)生，不讓任何一名學(xué)生掉隊(duì)，對(duì)于作業(yè)書寫不好及時(shí)進(jìn)行課后輔導(dǎo)也是一種提高成績(jī)的手段，而我更應(yīng)學(xué)習(xí)慈老師的這種精神，認(rèn)真對(duì)待每一本作業(yè)，每一名學(xué)生。
教師要有良好的師德修養(yǎng)，在慈老師身上無(wú)論是工作、學(xué)習(xí)、生活都體現(xiàn)了一位優(yōu)秀教師的高尚品質(zhì)，作為剛參加工作的青年教師，能有慈老師做導(dǎo)師我很幸運(yùn)，我也從慈老師身上學(xué)到了許多做人的道理，我也會(huì)更加努力，加強(qiáng)師德修養(yǎng)，為做一名優(yōu)秀的人民教師而努力。
中小學(xué)教師心理健康學(xué)習(xí)總結(jié)篇十
當(dāng)今的社會(huì)里，壓力已經(jīng)成為人們生活中不可避免的一部分，今天的教師的壓力與比過(guò)去相比要大得多。下面是小編給大家分享的教師心理健康與自我調(diào)適個(gè)人。
學(xué)習(xí)總結(jié)。
供大家閱讀與參考。
通過(guò)學(xué)習(xí)教師心理健康與自我調(diào)適，感觸頗深。擁有健康的身心是教師從事教育教學(xué)工作的基本保障。教師的心理健康直接影響其教育教學(xué)工作的效果，影響著學(xué)生的身心健康。因此，身心健康是教師應(yīng)具備的素質(zhì)，是做好教育教學(xué)工作的重要保障和有力支撐。是素質(zhì)教育的一個(gè)重要組成部分。
社會(huì)往往重視教師教育質(zhì)量高低，而很少關(guān)注教師的生活質(zhì)量;重視教師對(duì)學(xué)生的責(zé)任，而忽視教師對(duì)自己和家庭的責(zé)任;強(qiáng)調(diào)教師的“犧牲”“奉獻(xiàn)”精神，而忽視維護(hù)教師的自身利益及身心健康的愿望。社會(huì)對(duì)教師的評(píng)價(jià)往往只看學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)和升學(xué)率，迫使教師不斷地自我加壓，不斷地延長(zhǎng)勞動(dòng)時(shí)間去參與生存競(jìng)爭(zhēng)，最終導(dǎo)致心理健康問題的產(chǎn)生。一個(gè)教師要對(duì)幾十個(gè)學(xué)生負(fù)責(zé)，家長(zhǎng)又把希望寄托在子女身上，“望子成龍”、“望女成鳳”心切的美好愿望轉(zhuǎn)變?yōu)閷?duì)教師的高期望和高要求，無(wú)形中使教師產(chǎn)生極大的心理壓力。
若有健全的教師人格，就會(huì)修復(fù)心理的不適和缺陷舊能做一個(gè)受歡迎的老師。當(dāng)然，不僅如此，要塑造健全的教師人格，必須有高尚的堅(jiān)強(qiáng)的人格素質(zhì)，淵博的知識(shí)，出色的才能、精湛的技邑、良好的人格和完美的心理，不斷調(diào)適自己。教師的高尚人格素質(zhì)依賴于豐厚的文化知識(shí)底蘊(yùn)，沒有廣博的學(xué)識(shí)水平，沒有不斷更新探索新知識(shí)的能力，就會(huì)影響良好的人格素質(zhì)的形成。揚(yáng)長(zhǎng)避短，培養(yǎng)自己良好的個(gè)性，培養(yǎng)多種興趣和愛好，陶冶情操。努力創(chuàng)造和諧的師生關(guān)系，使之信其師，親其道，用良好的師德，陽(yáng)光的心態(tài)影響教育每個(gè)學(xué)生，是融洽的師生關(guān)系和良好的人際關(guān)系、成為講臺(tái)上常青樹的不竭資源。
一個(gè)優(yōu)秀教師的魅力不僅是具有淵博的知識(shí)、出色的才能、精湛的技藝，也必須擁有良好的人格、完美的心理;不僅能成為學(xué)生心理的調(diào)節(jié)者，也能維護(hù)自身的心理健康。教師只有學(xué)習(xí)心理健康的有關(guān)知識(shí)，掌握心理咨詢的理論和方法，加強(qiáng)心理健康的綜合訓(xùn)練，才會(huì)促進(jìn)學(xué)生全面的健康成長(zhǎng)，促進(jìn)教育教學(xué)工作的順利實(shí)施，也更利于教師自身健康心理的維護(hù)和發(fā)展。
通過(guò)《教師心理健康與自我調(diào)適》的學(xué)習(xí)，我明確了當(dāng)前教師職業(yè)壓力問題的現(xiàn)狀及職業(yè)壓力帶給教師的影響;懂得了教師的職業(yè)壓力從何而來(lái);掌握了教師職業(yè)壓力的有關(guān)理論。并從中受益，并在我的工作生活中深有體會(huì)。
從心理學(xué)的角度來(lái)講，教師這一職業(yè)是如今最“開放”的職業(yè)。他的工作得接受許多人直接或間接的檢查和監(jiān)督——學(xué)生、校長(zhǎng)、教研員、學(xué)生家長(zhǎng)、教育局等等，以至整個(gè)社會(huì)。所有的這些人和社會(huì)團(tuán)體都認(rèn)為自己對(duì)教師的工作有評(píng)價(jià)的權(quán)利。對(duì)于教師應(yīng)該怎么做，應(yīng)該是什么樣的人，他們都有自己不同的觀念和想法。僅僅是與以上提到的這些人相處就可能讓教師產(chǎn)生焦慮，不管是正常的焦慮還是神經(jīng)過(guò)敏性焦慮。并且，教師自己心里也有“一桿秤”，隨時(shí)隨地都在監(jiān)督著自己的工作，甚至比別人更嚴(yán)格、更苛刻。
因此，教師應(yīng)該樹立正確而且穩(wěn)定的自我概念。自我概念是個(gè)人心目中對(duì)自己的印象，包括對(duì)自己身體、能力、性格、態(tài)度、思想等方面的認(rèn)識(shí)，是一系列態(tài)度、信念和價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)所組成的有組織的認(rèn)知結(jié)構(gòu)，把一個(gè)人的各種習(xí)慣、能力、觀念、思想和情感組織聯(lián)結(jié)在一起，貫穿于經(jīng)驗(yàn)和行為的一切方面。個(gè)體只有樹立正確而穩(wěn)定的自我概念，才能正確認(rèn)識(shí)自己，客觀評(píng)價(jià)自己，合理要求自己，了解并愉悅地接受自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),不給自己設(shè)定高不可攀的目標(biāo)。同時(shí)，個(gè)體因?yàn)閷?duì)自己更加了解，由己及人，也就能夠客觀地評(píng)價(jià)別人，接納并理解別人的錯(cuò)誤和缺點(diǎn)，對(duì)世事中的不平、不滿、不盡善盡美之處能處之泰然，要淡薄名利，隨遇而安，不要斤斤計(jì)較，憤憤不平。這種心態(tài)對(duì)保持心理健康是非常有利的。
教育行政部門和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)充分認(rèn)識(shí)到教師心理健康的重要意義，要堅(jiān)持以人為本，不斷改進(jìn)領(lǐng)導(dǎo)方式，推進(jìn)人性化管理等，努力為教師營(yíng)造和諧的內(nèi)在環(huán)境，并采取有效的措施，總之，做任何事情，都要從教師心理這一層面加以考慮。如學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要轉(zhuǎn)變管理觀念，發(fā)揚(yáng)民主，關(guān)心教師，為教師創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的工作環(huán)境，建立良好人際關(guān)系;要提高教師的業(yè)務(wù)能力，使教師在學(xué)生的成長(zhǎng)中體驗(yàn)工作的成就感;千方百計(jì)為教師解決生活困難，解除教師后顧之憂;配備心理保健工作者，定期舉辦心理健康講座，指導(dǎo)教師掌握心理健康的理論知識(shí)，促進(jìn)教師心理健康。在學(xué)校管理工作中，領(lǐng)導(dǎo)要善于鼓勵(lì)教師。林肯說(shuō)，人人都喜歡受人稱贊。美國(guó)著名的心理學(xué)家威廉詹姆士說(shuō)，人類本質(zhì)中最殷切的需求是渴望被肯定。教師也一樣，一切的辛勤工作同樣希望得到校領(lǐng)導(dǎo)的肯定、鼓勵(lì)。
三、增強(qiáng)心理保健意識(shí)，掌握心理調(diào)適方法。教師應(yīng)善待自己，幫助自己，要掌握心理調(diào)適方法，來(lái)維護(hù)心理健康。第一，要正確地了解自己，確認(rèn)自我價(jià)值，并接受自己。古人早有明訓(xùn)：“人貴有自知之明”，“天生我才必有用”等等。很多教師由于自我認(rèn)知偏差，不能正確把握自己，帶來(lái)諸多心理問題，甚至形成心理疾病。因此，如果一個(gè)教師能正確認(rèn)識(shí)自我，接受自我，揚(yáng)長(zhǎng)避短地發(fā)展自我、完善自我，就能提高自己的心理成熟度，并體現(xiàn)自身的價(jià)值。第二，調(diào)節(jié)情緒，保持心理平衡?，F(xiàn)代心理學(xué)心身研究認(rèn)為，情緒在心理疾病中具有核心作用。積極的情緒對(duì)健康有增力作用，而消極的情緒不僅對(duì)健康有減力作用，而且導(dǎo)致人的心理障礙。而教師面對(duì)繁重的工作，復(fù)雜多變的教育對(duì)象，迅速變化的世界，難免會(huì)帶來(lái)各種各樣的消極情緒反應(yīng)，如不及時(shí)疏導(dǎo)。不僅影響自身，更會(huì)投射到學(xué)生身上。當(dāng)教師心懷不良情緒時(shí)，可試一試情緒調(diào)節(jié)法，以保持心理平衡。第三，建立良好人際交往圈。心理學(xué)家早就指出，人類的心理適應(yīng)就是對(duì)人際關(guān)系的適應(yīng)，具有良好人際關(guān)系的個(gè)人心理健康水平愈高，對(duì)挫折的承受和社會(huì)適應(yīng)能力就愈強(qiáng)，在社會(huì)生活中也就愈成功。因此教師要學(xué)會(huì)與人交際，善于與人交際，將自己和諧地融入社會(huì)之中，保證健康的心理。成功的教師往往是樂于和學(xué)生及他人交往的，尤其是善于與學(xué)生打交道的教師，真正成為學(xué)生的良師益友。第四，積極進(jìn)取，努力工作。心理健康水平較高的個(gè)體，其重要特點(diǎn)是具有積極的進(jìn)取精神。他們?cè)诠ぷ髦斜M可能發(fā)揮自己的個(gè)性和聰明才智，并從工作的成果中獲得滿足和激勵(lì)。也只有熱愛自己的教育工作，把工作當(dāng)作樂事而不是負(fù)擔(dān)的教師，才能夠保持健康的心理。第五，換位思考，調(diào)整看問題的角度。換位思考問題，從積極的角度出發(fā)，多看主流的和正面的事物，避免以偏概全。第六，低調(diào)處理問題，知足常樂。人生中的自我由理想的自我和現(xiàn)實(shí)的自我構(gòu)成;面對(duì)完美的渴求在，我們應(yīng)制定切實(shí)可行的目標(biāo)，以平常人的心態(tài)，告別心理困境。
現(xiàn)代社會(huì)飛速發(fā)展，新的知識(shí)層出不窮，要想靠在學(xué)校學(xué)習(xí)的十幾年就學(xué)會(huì)人類經(jīng)歷了幾千年的知識(shí)技能尚不可能，更不用說(shuō)今天呈幾何級(jí)增長(zhǎng)的新知識(shí)。而教師是知識(shí)的傳播者，是人類知識(shí)的代言人，因此，教師不斷接受繼續(xù)教育，學(xué)習(xí)新的知識(shí)，就成為必然之舉。所謂“活到老，學(xué)到老”就是這個(gè)道理。教師如果不學(xué)習(xí)，就跟不上時(shí)代的要求，跟不上社會(huì)的發(fā)展，而青少年的好奇心強(qiáng)，求知欲強(qiáng)，特別喜愛并能接受新事物，這樣教師與學(xué)生之間的代溝會(huì)越來(lái)越大，越來(lái)越深，學(xué)生還有可能會(huì)因此而不尊重教師。所以，積極的參加繼續(xù)教育也是教師自身心理按摩的一項(xiàng)重要措施。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí)，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法，達(dá)到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識(shí)，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對(duì)維護(hù)自己的心理健康有重要意義。
教師是樹，心理健康是陽(yáng)光。愿每位教師都有陽(yáng)光燦爛的心態(tài)，讓教育之花更鮮艷!讓教育之果更豐碩!讓自己的工作更順利，讓學(xué)生的學(xué)習(xí)更優(yōu)秀，讓家長(zhǎng)更滿意，讓校園更和諧。
中小學(xué)教師心理健康學(xué)習(xí)總結(jié)篇十一
20xx年5月18日，省教育廳心理健康教育研究所何寶平主任及心理健康教育專家張翔、蘭州電視臺(tái)天天教育欄目組記者一行四人來(lái)我校為高三考生做考前心理輔導(dǎo)講座。
下午3時(shí)50分，高三30個(gè)班的20xx多位學(xué)生懷著期待的心情在餐飲中心四樓報(bào)告廳準(zhǔn)時(shí)落座，張翔老師以良好的精神狀態(tài)登臺(tái)亮相，下面的們就歡呼鼓掌。
張老師先讓同學(xué)們玩游戲，在游戲中孩子們體驗(yàn)到了專心聽話的重要性。
接著張老師做了題為《高考，我來(lái)了》的專題報(bào)告。張老師用簡(jiǎn)潔概括清晰流暢的語(yǔ)言，將a（事件）、b（想法）、c（情緒）的關(guān)系做了梳理。
之后的互動(dòng)練習(xí)讓同學(xué)們進(jìn)一步領(lǐng)悟到改變對(duì)一件事的“看法”，開拓更多的可能性會(huì)讓人能夠以更好的狀態(tài)從容面對(duì)生活中所有發(fā)生的事。也清晰的感覺到高考也不過(guò)是人生旅途中遇到的一件事，不過(guò)是一次機(jī)遇，這就讓好多孩子的壓力立即得到釋放。
在報(bào)告會(huì)上，張老師還讓同學(xué)們現(xiàn)場(chǎng)體驗(yàn)了肌肉放松和音樂放松，大多數(shù)孩子都掌握了這兩種方法，孩子們覺得這些方法非常有效。
最后張老師還通過(guò)“紅色大象”的經(jīng)典案例讓孩子們體驗(yàn)到了語(yǔ)言所具有的強(qiáng)大暗示力量。
通過(guò)這場(chǎng)報(bào)告，孩子們學(xué)到了簡(jiǎn)單實(shí)用的放松方法，更重要的是樹立了一個(gè)新的人生觀念：面對(duì)同一件事，想法不同，情緒不同，要想以良好的狀態(tài)生活學(xué)習(xí)，就要改變想法。
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中小學(xué)教師心理健康學(xué)習(xí)總結(jié)篇十二
教師作為社會(huì)中的一員，面臨著市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)帶來(lái)的變化、沖突、競(jìng)爭(zhēng)、壓力、多元的價(jià)值觀、機(jī)遇與選擇、誘惑……，隨之產(chǎn)生的焦慮、失調(diào)、不平衡等不同程度的心理適應(yīng)問題。教師的心理健康將直接影響到所教育的孩子。
同時(shí)，小學(xué)生正處于兒童時(shí)期，他們天真爛漫，活潑可愛，純真無(wú)邪，他們對(duì)生活的世界充滿好奇，充滿幻想，可以說(shuō)是漫漫人生旅程中最無(wú)憂無(wú)慮的時(shí)期。他們的心理也同樣產(chǎn)生著各種各樣的問題。這就更需要教師不斷調(diào)整自身的心理健康，以健康的心理幫助學(xué)生解決他們正在發(fā)生的問題，促進(jìn)他們的健康成長(zhǎng)。
首先要及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生各自存在的問題。人們通常認(rèn)為小孩子吵吵鬧鬧，發(fā)發(fā)小脾氣是情理中的事。然而，如果一個(gè)孩子經(jīng)常為一些小事而大吵大鬧，那么我們就應(yīng)該加以重視，查找原因。兒童常見的情緒問題有：易沖動(dòng)、易膽怯。易沖動(dòng)主要表現(xiàn)為情緒激惹性增高。這類兒童可為點(diǎn)滴小事大哭大吵，打人，咬人，毀壞玩具，甚至將自己的學(xué)習(xí)用品摔壞等。易膽怯與此表現(xiàn)形式相反，通常是膽小怕事，遇到些小矛盾、小沖突、小問題就束手無(wú)策，甚至哭泣。
其次，在解決這樣的學(xué)生發(fā)生問題的時(shí)候要調(diào)正自己的心態(tài)，盡快找到正確的方法引導(dǎo)、解決。我們班上有一個(gè)孩子個(gè)性非常強(qiáng)，由于種種原因，在家里家長(zhǎng)比較寵愛，自我中心意識(shí)很強(qiáng)，稍有不如意就會(huì)大發(fā)脾氣，大喊大叫，甚至自己被急的、氣的大哭，不會(huì)與同學(xué)相處，還經(jīng)常不斷的“惹事”。對(duì)于他的種種行為我很傷腦筋，有時(shí)也調(diào)整不好自己的情緒，結(jié)果總會(huì)適得其反，一發(fā)不可收拾。
后來(lái)經(jīng)過(guò)自身的調(diào)節(jié)，我找到了最好的方法。那就是遇到這個(gè)孩子發(fā)生的問題，先沉一沉，給他和自己一段思考的時(shí)間再解決。不斷地嘗試后，我發(fā)現(xiàn)事情總能很理想的處理，自己的情緒得到了控制，孩子的心理也受到了很好的保護(hù)與積極的影響，漸漸的開朗起來(lái)，很少亂發(fā)脾氣了。
要培養(yǎng)21世紀(jì)的人才，只有自身具備健康的心理，才能用自尊、自信、自主、獨(dú)立、創(chuàng)造性、責(zé)任感去影響學(xué)生，才能培養(yǎng)具有健康心理，能適應(yīng)未來(lái)社會(huì)需要和挑戰(zhàn)的新一代。
中小學(xué)教師心理健康學(xué)習(xí)總結(jié)篇十三
兩個(gè)周末時(shí)間共4天使我有幸與心理學(xué)導(dǎo)師、專家零距離接觸。這幾天的課程學(xué)習(xí)，雖說(shuō)有點(diǎn)緊張，有點(diǎn)疲憊，但內(nèi)心的喜悅是無(wú)法用語(yǔ)言表達(dá)的，感覺到是那樣的充實(shí)，那樣的興奮。從教幾年了，一直擔(dān)任著班主任工作，自認(rèn)為了解孩子們的心思，算得上一個(gè)稱職的老班主任了。隨著社會(huì)的發(fā)展，一直困惑著我的問題是：為什么這些孩子越來(lái)越不聽話了?越來(lái)越難教了?曾經(jīng)，對(duì)于心理健康輔導(dǎo)一無(wú)所知，幼稚地認(rèn)為：每學(xué)期給學(xué)生上幾節(jié)熱熱鬧鬧的心理課就行了。通過(guò)這次的聽課、學(xué)習(xí)、團(tuán)體活動(dòng)，真正讓自己大開了眼界，受益匪淺。我終于明白了，什么才是真正意義上的高中學(xué)生心理健康輔導(dǎo)。
一、認(rèn)識(shí)了道德問題與心理問題的區(qū)別。
以前，一直以為學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中做錯(cuò)的事情都是道德上的錯(cuò)誤，因此一直教育學(xué)生不可以這樣或那樣，覺得學(xué)生來(lái)學(xué)校學(xué)習(xí)，完成作業(yè)，上課認(rèn)真聽講，和其他學(xué)生和睦相處等都是學(xué)生應(yīng)該做到的，也是必須做到的，而學(xué)生不做作業(yè)，打架，厭學(xué)等都是不應(yīng)該的，就是學(xué)生的錯(cuò)，老師應(yīng)該批評(píng)，教育他們做好。但通過(guò)心理輔導(dǎo)后，再來(lái)分析這些問題學(xué)生，有些是他們存在著一定的心理問題，而不是道德上的問題。因此，我們要根據(jù)學(xué)生的情況，具體分析，采取適當(dāng)?shù)姆椒?，解決學(xué)生所存在的問題。
二、了解了心理健康輔導(dǎo)的基本技巧。
在心理輔導(dǎo)的過(guò)程中，有一定的輔導(dǎo)技巧：接納、傾聽、共情等。說(shuō)說(shuō)很容易，但真正要做到完全接納那些有心理問題的學(xué)生，很困難。
當(dāng)有心理問題的學(xué)生需要幫助時(shí)，我們首先要接納對(duì)方，即無(wú)條件的積極關(guān)注對(duì)方，認(rèn)真傾聽困擾著對(duì)方的事情，對(duì)其產(chǎn)生共情，感受對(duì)方的感受，了解其情況，讓對(duì)方的情緒得到宣泄，然后一起探討，最后解決問題。因此，我們做教師的，要改變一下心態(tài)，無(wú)條件的積極關(guān)注，傾聽，共情等，真誠(chéng)地對(duì)待每一個(gè)學(xué)生別人，促進(jìn)其人格的健康成長(zhǎng)。
三、懂得了提高自身素質(zhì)的重要性。
教師自身的素質(zhì)直接決定著教育的行為。只有掌握關(guān)于兒童青少年心理發(fā)展的科學(xué)知識(shí)、按照科學(xué)的規(guī)律和方法開展教育工作、處理學(xué)生日常表現(xiàn)出的心理行為問題和意外事件，教師才能真正做到將心理健康教育落在實(shí)處，才能真正促進(jìn)學(xué)生心理健康的發(fā)展。
通過(guò)心理輔導(dǎo)培訓(xùn)，使我更加深刻地認(rèn)識(shí)到：心理輔導(dǎo)和教育教學(xué)工作對(duì)于一個(gè)學(xué)校的發(fā)展是同樣的重要。心理輔導(dǎo)是教師與學(xué)生共同成長(zhǎng)的過(guò)程。只有心理和生理都健康成長(zhǎng)的學(xué)生和教師，師生關(guān)系才能和諧發(fā)展。
中小學(xué)教師心理健康學(xué)習(xí)總結(jié)篇十四
20xx年9月xx日—20xx年12月xx日，小學(xué)教師心理健康教育現(xiàn)狀調(diào)查與對(duì)策研究的第二階段，實(shí)踐檢驗(yàn)階段。
教師的心理健康是對(duì)一名教師的最基本要求。教師對(duì)學(xué)生的影響是直接而巨大的，正如人們所說(shuō)：“教師性格優(yōu)良可以帶出性格優(yōu)良的學(xué)生，而性格不良的教師，可能帶出性格不良的學(xué)生?！币虼私處煹男睦硎欠窠】?，不僅影響教師本身的身體健康，而且影響到素質(zhì)教育的推進(jìn)和發(fā)展，甚至關(guān)系到國(guó)家與民族的興衰存亡。為此，我們根據(jù)《決定》的要求，針對(duì)當(dāng)前小學(xué)教師心理健康現(xiàn)狀，開展“小學(xué)教師心理健康現(xiàn)狀調(diào)查與對(duì)策研究”的課題研究，其目的'是提升教師心理健康水平，增進(jìn)教師個(gè)人生活的幸福感和職業(yè)生涯的快樂感；提升教師實(shí)施學(xué)生心理健康教育的能力，使學(xué)生不僅能通過(guò)專門課程和活動(dòng)訓(xùn)練獲得自我心理調(diào)控與成長(zhǎng)的能力，更能在教師的所有交往中獲得有助于他們?nèi)烁窠∪l(fā)展的影響。
涪陵城區(qū)第七小學(xué)全體教師。
本階段的研究主要以調(diào)查研究為基礎(chǔ)，以行動(dòng)對(duì)策為目標(biāo)，多種研究方法的有機(jī)結(jié)合。
1、調(diào)查與比較研究。對(duì)我校教師的心理健康狀況進(jìn)行調(diào)查分析是本階段研究的重要方法。通過(guò)調(diào)查，找出教師心理健康的不良表現(xiàn)；探究出教師不良心理健康的原因及維護(hù)教師心理健康的策略。比較我市不同地區(qū)小學(xué)教師的心理健康教育同我校小學(xué)教師心理健康教育的不同特點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)和分析我市小學(xué)教師心理教育發(fā)展的問題和探尋相關(guān)的策略。
2、文獻(xiàn)研究。學(xué)習(xí)借鑒國(guó)外、我國(guó)港臺(tái)及東部心理健康教育先進(jìn)地區(qū)和學(xué)校研究成果與實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。學(xué)習(xí)心理學(xué)家及有關(guān)專家的文獻(xiàn)資料。
3、經(jīng)驗(yàn)總結(jié)與案例研究。
4、行動(dòng)研究。在調(diào)查研究、文獻(xiàn)研究、經(jīng)驗(yàn)總結(jié)和案例研究的基礎(chǔ)上多角度探索，有效推進(jìn)學(xué)校教師健康教育行動(dòng)策略，在行動(dòng)中研究、總結(jié)、提煉和推廣。
1、加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，提升教師心理健康理論水平。學(xué)校為全校教師統(tǒng)一購(gòu)買《教師的心理教育》一書，采取多種方式組織教師學(xué)習(xí)，如個(gè)人學(xué)習(xí)、集體學(xué)習(xí)相結(jié)合；系統(tǒng)學(xué)習(xí)與需要學(xué)習(xí)相結(jié)合；學(xué)校在本階段還多次舉辦《教師的心理教育》知識(shí)講座和學(xué)習(xí)心得交流活動(dòng)。學(xué)?！秾?shí)踐與研究》刊物定期選編有關(guān)教師心理健康教育的理論和資料，實(shí)驗(yàn)教師的研究文章，其他地區(qū)的研究成果等供老師們學(xué)習(xí)。通過(guò)學(xué)習(xí)，極大地提升了教師的理論水平。
2、課題組的實(shí)驗(yàn)教師深入教師當(dāng)中，調(diào)查分析各年齡、各學(xué)科從事教育教學(xué)工作的教師身體狀況、心理狀況，還兩次通過(guò)問卷調(diào)查方式找出教師存在的不良心理健康表現(xiàn)，如：軀體化；抑郁；偏執(zhí)；人際敏感；敵意；強(qiáng)迫；恐怖；健忘；神經(jīng)衰弱；失眠等心理問題或心理疾病，并幫助這些教師分析形成原因。
3、課題組每月定期召開一次課題研討會(huì)，組織實(shí)驗(yàn)教師學(xué)習(xí)有關(guān)文獻(xiàn)資料及其他地區(qū)，特別是我國(guó)港臺(tái)、東部地區(qū)以及國(guó)外學(xué)校開展教師心理健康教育的研究成果及實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，學(xué)習(xí)的文獻(xiàn)材料有莫玉霜、廖芳芳《論小學(xué)教師心理健康教育能力結(jié)構(gòu)及其培養(yǎng)》；謝福勝《小學(xué)教師的心育能力培養(yǎng)階段性實(shí)驗(yàn)研究報(bào)告》；張明《淺談教師的心理健康》；林金水《提高教師素質(zhì)是辦好學(xué)校的根本》；宋錚《教師心理健康水平亟等提高》；賈林祥、宋廣大《中小學(xué)教師心理健康的調(diào)查研究》（健康頻道）；孫開基、徐振波《教師心理健康：不容忽視》；賈曉波《心理健康教育與老師心理素質(zhì)》；康靜梅等：《新課程改革與中小學(xué)心理健康教育》等。研究會(huì)上各實(shí)驗(yàn)教師暢所欲言，談感想、談?wù)J識(shí)、談做法、談效果，相互交流，取長(zhǎng)補(bǔ)短，有效地開展了實(shí)驗(yàn)工作。
4、針對(duì)教師中出現(xiàn)的心理問題或心理疾病，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)給予極大的關(guān)心或照顧，對(duì)于病情較輕的在上課、聽課、論文、反思、案例等方面減輕工作負(fù)擔(dān)及壓力；病情較重的讓他們帶薪休假，以便調(diào)理。學(xué)校還設(shè)立了心理咨詢室，幫助教師及時(shí)了解自己的心理狀況，每一學(xué)年組織全體教師到涪陵中心醫(yī)院體檢，了解教師的身體狀況。為了提高教師的身體素質(zhì)，學(xué)校工會(huì)還舉辦了豐富多彩的文娛、體育活動(dòng)，如每天早上8點(diǎn)全校教師做10分鐘左右的早操；每月一次集體工會(huì)活動(dòng)。三月開展了以《巾幗才藝多，風(fēng)采秀真情》為主題的慶祝“三八”婦女活動(dòng)；四月組織全校教師到涪陵戒毒所參觀，并聽取吸毒人的現(xiàn)身說(shuō)法；五月開展了全民健身活動(dòng)；六月組織教師參加《我為教師添光彩》的演講活動(dòng)；七、八月暑假，教師自行旅游；九月開展了《揚(yáng)自信風(fēng)帆，促學(xué)校發(fā)展》國(guó)慶慶祝活動(dòng)；十月開展了《職工小家籃球比賽》；十一月由各小家組織教師到郊外的踏青活動(dòng)；十二月開展了冬季健康競(jìng)賽活動(dòng)等。學(xué)校通過(guò)一系列的工會(huì)活動(dòng)，為教師調(diào)節(jié)心理壓力，增強(qiáng)了教師的身體素質(zhì)，提高了心理健康水平。
5、經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。20xx年的1月、20xx年7月及20xx年12月共三次學(xué)校組織了小學(xué)教師心理健康教育課題組教師進(jìn)行實(shí)驗(yàn)階段小結(jié)?？偨Y(jié)會(huì)上各實(shí)驗(yàn)教師談自己的個(gè)案分析，談自己的實(shí)驗(yàn)研究情況，總結(jié)自己探索出的小學(xué)教師心理健康教育發(fā)展的行動(dòng)策略，并于20xx年12月每人上交實(shí)驗(yàn)研究論文1篇，個(gè)案分析1篇。學(xué)校實(shí)驗(yàn)組對(duì)第二階段的資料作了搜集整理，并為第三階段（20xx年1月—20xx年8月）實(shí)驗(yàn)總結(jié)階段作好了充分的準(zhǔn)備。
課題組在20xx年9月—20xx年12月開展的《小學(xué)教師心理健康教育現(xiàn)狀與對(duì)策研究》工作得到了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)及全體教師的大力支持和幫助，研究工作開展得比較順利，許多教師對(duì)自身的心理健康問題有了較高的認(rèn)識(shí)，教師的心理健康水平有了一定的提高。但是，由于學(xué)校工作繁忙，實(shí)驗(yàn)教師的研究時(shí)間不夠充足，再加上理論水平有限，維護(hù)心理健康的知識(shí)欠缺，能力不夠強(qiáng)，所以，研究工作不是十分完善，研究成果不是十分豐碩。這要求課題組的全體實(shí)驗(yàn)教師進(jìn)一步加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，提高理論水平，多向?qū)嶒?yàn)區(qū)的名校名師學(xué)習(xí)，提高科研能力，為提高全體教師的心理健康水平，為祖國(guó)的教育事業(yè)做出自己的全部貢獻(xiàn)。
中小學(xué)教師心理健康學(xué)習(xí)總結(jié)篇十五
作家畢淑敏曾說(shuō)：“我不美麗，但我擁有自信?！痹谌说囊簧?，我們可能會(huì)遇到各種困難和挫折，有的人可能因此停滯不前，有的人可能發(fā)揮自己的的聰明才智想方設(shè)法克服解決，關(guān)鍵是看你對(duì)待這些困難和挫折的態(tài)度，以及是否具備戰(zhàn)勝困難的信心的勇氣。我們每一個(gè)人的骨子里，都有著驕傲這一種東西。不管在任何時(shí)候我們總是會(huì)驕傲的抬著頭邁開腳步，然后灑脫的走開。我們，什么都不缺，有著一群支持我們?yōu)槲覀児恼频呐笥?，有著愛我們的父母，甚至還有外婆外公爺爺奶奶乃至更多的人，我們過(guò)著衣來(lái)伸手飯來(lái)張口的生活，我們身上總是會(huì)有讓我們吃的飽飽的人民幣。我們驕傲，因?yàn)槲覀兪裁炊疾蝗?。我們站在哪里都洋溢著我們的自信和驕傲，因?yàn)椴辉腥藭?huì)打敗我們的自信和驕傲，但是失敗總是會(huì)關(guān)顧我們的，我們也有了失敗，不管是為了什么而失敗，我們會(huì)低下頭開始想過(guò)去的驕傲和自信是來(lái)自于什么，但是我們從沒有徹徹底底的低下頭來(lái)認(rèn)輸。
而現(xiàn)在，我們的學(xué)業(yè)和未來(lái)成為了我們失敗的對(duì)象，我們不得不對(duì)驕傲說(shuō)句：呵呵，你很拽，我敵不過(guò)你!為了學(xué)業(yè)和未來(lái)，我們這一群洋溢著自信和驕傲的孩子不得不低下頭說(shuō)：我失敗了!
為了我們的驕傲，我們付出了巨大的代價(jià)，有的是血淋淋的代價(jià)，而有的則在這場(chǎng)賭博里，賭輸了我們的一生。
為了我們的驕傲，我們不得不重新去思考我們的未來(lái)，我們的曾經(jīng)都是讓人羨慕的，但我們的現(xiàn)在卻沒有了人來(lái)注視。
為了我們的驕傲，我們不得不告別我們肆無(wú)忌憚?chuàng)]霍青春的時(shí)光，我們付出的代價(jià)的失不復(fù)得的青春年華。那大肆揮霍的時(shí)光，在我們失敗后已經(jīng)不再屬于我們。
當(dāng)我們失敗后，我們還要站起來(lái)，重新找回那屬于我們的驕傲和自信。自信如一根柱子，能撐起我們精神的廣漠天空，自信如一片陽(yáng)光，能驅(qū)散迷失者眼前的陰影，擁有自信，你的人生才會(huì)充滿希望!美國(guó)總統(tǒng)羅斯福的夫人艾莉諾羅斯福說(shuō)過(guò)：‘沒有你的同意，誰(shuí)都無(wú)法使你自卑?！孕攀且粋€(gè)循環(huán)。如果你表現(xiàn)出足夠的自信，別人就會(huì)認(rèn)同你的自信，你就會(huì)因此而越來(lái)越自信。
生活要充滿自信，自信而不自滿，善聽意見卻不被人所左右，執(zhí)著但不偏執(zhí)，這是真正的人生境界。遇事學(xué)會(huì)掌握正確的思維方式，保持良好的心態(tài)，擯棄自卑，找回自信，學(xué)會(huì)讓自己支配自己，自己安排自己的生活，自己策劃自己的人生沒有自信，沒有目標(biāo)，我們就會(huì)俯仰由人，一事無(wú)成。每個(gè)人都要制定一些人生的目標(biāo)，要實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)，首先必須相信自己能夠做到。在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過(guò)程中受到挫折時(shí)，請(qǐng)記住，困難都是暫時(shí)的，只要充分相信自己，終能等到云開霧散的那一天。美國(guó)作家愛默生說(shuō)過(guò)：“自信是成功的第一要訣”，人們常常把自信比作發(fā)揮主觀能動(dòng)性的閘門，啟動(dòng)聰明才智的馬達(dá)，這是很有道理的，確立自信心，要正確的評(píng)價(jià)自己，發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處，肯定自己的能力，自信不是孤芳自賞，夜郎自大;更不是得意忘形，毫無(wú)根據(jù)的自以為是和盲目樂觀;而是激發(fā)自己奮發(fā)進(jìn)取的一種心理素質(zhì)，它代表一種高昂的斗志，充沛的干勁，迎接生活挑戰(zhàn)的一種樂觀情緒。
我們是世上獨(dú)一無(wú)二的個(gè)體，我們的思考，我們的內(nèi)在，都是自然界最偉大的杰作，所以我們一定要信心十足地活出自己的風(fēng)采，世界因我們而獨(dú)特!真正成功的人生，不在于成就的大小，而在于我們是否努力地去實(shí)現(xiàn)自我，喊出自己的聲音。任何成功者都不是天生的，成功的根本原因是開發(fā)人的無(wú)窮潛能，我們要釋放我們的潛能，喚醒我們的潛能，以欲望提升自己，以毅力磨平高山，并且相信自己一定會(huì)成功。自信與膽量密切相關(guān)，自信可以產(chǎn)生勇氣，同樣，勇氣也可以產(chǎn)生自信，而缺乏膽量或過(guò)分的自我批評(píng)就會(huì)削弱自信。自信是成功人生的最初的驅(qū)動(dòng)力，是人生的一種積極態(tài)度和向上的激情。自信的人在心靈上打開一扇天窗，讓陽(yáng)光灑在心里，由內(nèi)而外透射出來(lái)，神采奕奕精力充沛，溫暖讓人感覺得到。自卑的人卻在心靈上打上了一排小孔，讓陰雨滲進(jìn)去，讓潮濕的霉氣散發(fā)出來(lái)。
自信是一種睿智，那是胸有成竹的鎮(zhèn)靜，是虛懷若谷的坦蕩，是游刃有余的從容，是處亂不驚的凜然。真正的自信者，必有深謀遠(yuǎn)慮的周詳，有當(dāng)機(jī)立斷的魄力，有雍容大度的豁達(dá)。它蘊(yùn)涵在果決剛毅的眉宇之間，猶如夸父追日，生生不息。它潛藏在寬闊博大的襟懷之中，是高瞻遠(yuǎn)矚，胸懷全局。它體現(xiàn)在力挽狂瀾的氣勢(shì)之上，是審視度勢(shì)，取舍自如。因?yàn)樽孕?，關(guān)云長(zhǎng)單刀赴會(huì);因?yàn)樽孕?，毛遂脫穎而出;因?yàn)樽孕?，布魯諾視死如歸;因?yàn)樽孕牛葼?蓋茨棄學(xué)從商。朋友，讓我們擁有自信，相信自己，自立自重，把握好自己的人生，創(chuàng)造美好明天。讓我們打開自信之門，追逐我們的夢(mèng)想吧!