總結(jié)不僅是對自己的要求，也是對他人的回饋和借鑒。語言要準(zhǔn)確、清晰，避免使用模糊、含糊不清的表達(dá)。下面是一些精選的總結(jié)范文，它們涵蓋了各個領(lǐng)域的知識和經(jīng)驗。
不沉迷網(wǎng)絡(luò)倡議書篇一
親愛的各位家長：
近年來，隨著互聯(lián)網(wǎng)普及率提高，網(wǎng)絡(luò)游戲產(chǎn)業(yè)快速發(fā)展，部分未成年人自控能力相對缺乏，沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，嚴(yán)重影響未成年人正常生活學(xué)習(xí)和身心健康。
家庭是孩子的“第一個課堂”，父母是孩子的“第一任老師”。為貫徹落實教育部《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)預(yù)防中小學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲管理工作的通知》精神，切實保護(hù)未成年人身心健康，有效預(yù)防網(wǎng)絡(luò)沉迷，學(xué)校特向全體家長發(fā)出如下倡議：
1、產(chǎn)生心理依賴，危害身心健康。網(wǎng)絡(luò)游戲設(shè)計大多具有高度競技性，易吸引青少年長時間沉迷其中，易對其身心健康造成諸多不良影響。長時間的游戲影響了正常的作息時間，長期的睡眠不足、飲食不規(guī)律等易導(dǎo)致出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)、食欲下降、免疫力下降等，長時間高度興奮的網(wǎng)絡(luò)游戲易導(dǎo)致過度疲勞，對大腦皮質(zhì)功能產(chǎn)生損傷。
2、網(wǎng)絡(luò)游戲成癮的未成年人，心理健康也會受到不良影響，高度亢奮的游戲環(huán)節(jié)、學(xué)業(yè)繁重的現(xiàn)實世界，易使未成年人的心理產(chǎn)生巨大落差，從而帶來自殺、離家出走等傾向的風(fēng)險。
3、造成成績下降，影響前途學(xué)業(yè)。未成年人沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲會對其課業(yè)學(xué)習(xí)帶來嚴(yán)重影響，一局一局的游戲升級使其欲罷不能，通宵達(dá)旦沉迷在網(wǎng)絡(luò)游戲中，不僅在生活質(zhì)量方面受到了影響，也會使其在學(xué)習(xí)上時間不夠、精力不足、目標(biāo)不明確，造成學(xué)習(xí)成績急劇下降，在學(xué)校中與周圍同學(xué)積極向上活潑好動的氛圍顯得格格不入。
4、導(dǎo)致人際關(guān)系疏遠(yuǎn)，影響社會交往。沉溺于網(wǎng)絡(luò)游戲的未成年人容易滿足于虛擬世界的成就感，在面對現(xiàn)實生活中的諸多問題和較為復(fù)雜人際社交時往往采取逃避的態(tài)度，久而久之易產(chǎn)生自閉傾向。在網(wǎng)絡(luò)游戲虛擬環(huán)境中的滿足與現(xiàn)實生活的巨大落差更使得青未成年人的心理方面受到影響，復(fù)雜緊張的人際關(guān)系無法有效解決，悲觀的情緒、責(zé)任的淡漠都不利于未成年人的心理健康穩(wěn)定的發(fā)展，也會在長時間的.落差中加重對互聯(lián)網(wǎng)、網(wǎng)絡(luò)游戲的依賴，從而產(chǎn)生惡性循環(huán)。
5、強(qiáng)化暴力傾向，扭曲性格人格。目前網(wǎng)絡(luò)游戲監(jiān)管工作不到位，許多網(wǎng)絡(luò)游戲存在著色情、暴力、兇殺等不良導(dǎo)向的場景，嚴(yán)重影響未成年人身心健康。未成年人處于世界觀、價值觀、人生觀養(yǎng)成的關(guān)鍵時期，這些不良的信息內(nèi)容對青少年的價值取向易產(chǎn)生負(fù)面影響，致使其責(zé)任感、道德意識不同程度缺失。缺乏經(jīng)濟(jì)來源、沉迷網(wǎng)絡(luò)、迷戀網(wǎng)吧，加之暴力、兇殺游戲?qū)ξ闯赡耆怂枷氲牟涣加绊懀瑐€別未成年人因在虛擬世界升級網(wǎng)絡(luò)游戲需要資金，在現(xiàn)實社會中發(fā)生偷竊、搶劫等犯罪行為，影響了未成年人的人生軌跡。
家庭是未成年人使用互聯(lián)網(wǎng)的主要場所，作為家長，應(yīng)該正確引導(dǎo)孩子的上網(wǎng)行為，重視對孩子的上網(wǎng)管理和教育，幫助孩子從觸網(wǎng)之初就養(yǎng)成良好的網(wǎng)絡(luò)使用習(xí)慣，讓網(wǎng)絡(luò)成為孩子成長道路上的好幫手。
1、培養(yǎng)孩子的規(guī)則意識。家長和孩子盡早共同制定一份上網(wǎng)規(guī)則，包括在什么情況下可以上網(wǎng)；上網(wǎng)時可以瀏覽的內(nèi)容、參與的活動有哪些；雙方如何共同執(zhí)行并遵守約定等，并隨著孩子的年齡增長與需求改變，做出相應(yīng)調(diào)整。
2、了解孩子的真正需求。關(guān)注孩子如何上網(wǎng)，以及在網(wǎng)上做什么，通過觀察、傾聽和交流，理解孩子相關(guān)行為背后的需求，從而進(jìn)行有針對性的規(guī)范和引導(dǎo)。
3、使用相關(guān)資源和技術(shù)工具。利用網(wǎng)絡(luò)工具有效地監(jiān)督和規(guī)范孩子的網(wǎng)絡(luò)使用，如一些互聯(lián)網(wǎng)公司開發(fā)的家長監(jiān)控平臺、電子產(chǎn)品系統(tǒng)里設(shè)置的家長控制模式等。
4、家長應(yīng)以身作則，在孩子面前盡量少使用手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品，發(fā)揮好榜樣作用，認(rèn)真履行監(jiān)護(hù)責(zé)，加強(qiáng)與孩子的溝通，引導(dǎo)孩子科學(xué)合理使用網(wǎng)絡(luò)。
5、家長要與學(xué)校加強(qiáng)密切互動和交流，及早發(fā)現(xiàn)沉迷隱患，如若發(fā)現(xiàn)學(xué)生有沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲苗頭跡象，要及時向?qū)W校反饋，家校共育，及時矯正不良行為，幫助孩子恢復(fù)正常的學(xué)習(xí)和生活。同時，多關(guān)注孩子情緒，加強(qiáng)與孩子良好溝通，引導(dǎo)孩子以積極陽光心態(tài)投入到學(xué)習(xí)和生活中。
家長朋友們，防范未成年人沉迷網(wǎng)絡(luò)需要我們大家共同努力，讓我們攜起手來，為未成年人營造清朗的網(wǎng)絡(luò)空間，共同守護(hù)未成年人的健康成長，培養(yǎng)有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的社會主義建設(shè)者和接班人。
倡議人：
20xx年xx月xx日。
不沉迷網(wǎng)絡(luò)倡議書篇二
親愛的同學(xué)們：
隨著我國移動網(wǎng)絡(luò)的飛速發(fā)展，智能手機(jī)已經(jīng)成為人們不可或缺的多媒體工具，人們可以通過手機(jī)快捷查詢資料、瀏覽網(wǎng)頁、共享信息、交友購物等。但是，手機(jī)給我們帶來便利和歡樂的同時，其負(fù)面影響也不可忽視：它讓我們失去了思考的樂趣與思維能力的鍛煉。曾幾何時，我們不再追隨前輩思想的深度，而是熱衷于網(wǎng)絡(luò)上粗俗淺薄的段子；課余飯后，不再熱衷于文體活動，代之以刷刷微博，搖搖微信，掃掃二維碼，隨便找個網(wǎng)友打發(fā)時間。昔日是“風(fēng)聲雨聲讀書聲聲聲入耳”，如今是“qq聲短信聲游戲聲聲聲不息”，智能手機(jī)儼然成了“電子鴉片”。特別在中學(xué)校園里，“低頭一族”隨處可見，“手機(jī)依賴癥”的同學(xué)越來越多，他們往往不戀課本戀手機(jī)，課堂聽講不專心，不抽時間搞復(fù)習(xí)，智能手機(jī)成了他們唯一的“信仰”。課堂上玩手機(jī)，同時又是對老師辛勤勞動極不尊重的表現(xiàn)，長時間連續(xù)使用手機(jī)，手機(jī)輻射會對腦部神經(jīng)造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調(diào)等。為了崇尚健康文明的學(xué)風(fēng)，我們特向全體同學(xué)發(fā)出合理使用手機(jī)倡議書：
一、上課時間，不帶手機(jī)。從今天起，做一個尊重知識、尊敬師長的人。
二、學(xué)習(xí)場所，關(guān)掉手機(jī)。從今天起，做一個專心學(xué)習(xí)、嚴(yán)于律己的人。
三、集體活動，慎玩手機(jī)。從今天起，做一個關(guān)心集體、團(tuán)結(jié)友愛的'人。
四、課余時間，少用手機(jī)。從今天起，做一個熱愛文體、樂于活動的人。
五、去偽存真，善用手機(jī)。從今天起，做一個文明上網(wǎng)、明辨是非的人。
六、勤儉節(jié)約，淡漠手機(jī)。從今天起，做一個艱苦樸素、摒棄虛榮的人。
七、同學(xué)之間，相互監(jiān)督。從今天起，同學(xué)之間要互幫互助、共同提高。
讓我們從今天做起，從自己做起，從身邊點(diǎn)滴做起，正視手機(jī)對學(xué)習(xí)和健康的不良影響，不做“低頭一族”和“蹭網(wǎng)一族”，徹底向智能手機(jī)說“不”！
倡議人：
20xx年xx月xx日。
不沉迷網(wǎng)絡(luò)倡議書篇三
親愛的同學(xué)們：
我們生長在一個互聯(lián)網(wǎng)時代，豐富多彩的互聯(lián)網(wǎng)世界，是我們青年的生活方式和成長家園?；ヂ?lián)網(wǎng)在影響和塑造青年的同時，青年也在影響和塑造著互聯(lián)網(wǎng)。構(gòu)建清朗網(wǎng)絡(luò)空間，讓互聯(lián)網(wǎng)成為真實便捷的知識庫、溫暖可靠的朋友圈、文明理性的輿論場，是我們共同的愿望，也是我們應(yīng)擔(dān)負(fù)起的青春責(zé)任。
讓我們理性上網(wǎng)，明辨是非，釋放正能量。自覺遵守法律法規(guī)，維護(hù)國家利益、維護(hù)民族團(tuán)結(jié)，不造謠、不傳謠、不信謠，遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)暴恐影音，勇于揭露舉報片面極端的思潮、別有用心的言論，我們要拿出青年的正義感和擔(dān)當(dāng)精神，理直氣壯地倡導(dǎo)正確思想、駁斥錯誤言論，不讓網(wǎng)絡(luò)成為消減國家發(fā)展信心、消解民族凝聚力、妨礙社會平安穩(wěn)定、影響青年健康成長的'負(fù)面輿論場。
讓我們文明上網(wǎng)，傳播現(xiàn)代文化，弘揚(yáng)時代風(fēng)尚。網(wǎng)絡(luò)不能成為文明荒原，與現(xiàn)實社會一樣，需要現(xiàn)代文化的引領(lǐng)。我們要積極弘揚(yáng)社會主義核心價值觀，傳播崇尚奮斗、崇尚美德的思想觀念，堅信“只有努力才能改變，只要努力就能改變”，動動手，為勵志進(jìn)取點(diǎn)贊，為好人善舉點(diǎn)贊，對假惡丑現(xiàn)象堅決說不，讓我們的網(wǎng)絡(luò)空間風(fēng)清氣正、充滿陽光。
清朗網(wǎng)絡(luò)空間的建設(shè)，每一位青年不能做置身事外的旁觀者，而要做勇于擔(dān)當(dāng)?shù)闹髁姟＿@是因為，社會的安定，有青年的責(zé)任;祖國的夢想，有青年的夢想。讓我們樹立起正確使用網(wǎng)絡(luò)、遵守法律、法規(guī)的意識，從我做起，從現(xiàn)在做起，養(yǎng)成科學(xué)、健康、文明的網(wǎng)絡(luò)生活方式。
倡議人：
20xx年xx月xx日。
不沉迷網(wǎng)絡(luò)倡議書篇四
親愛的同學(xué)們：
為進(jìn)一步凈化課堂環(huán)境，創(chuàng)造優(yōu)良學(xué)風(fēng)，我們向全校同學(xué)發(fā)出以下倡議：
上課前請自覺關(guān)閉手機(jī)或?qū)⑹謾C(jī)調(diào)為靜音和離線狀態(tài)；不開手機(jī)，不玩手機(jī)、不上網(wǎng)、不聊天、不游戲；相互監(jiān)督，相互提醒，維持良好的課堂秩序。
課堂上同學(xué)們應(yīng)該專心聽講，緊隨教師授課思路，理解教師授課內(nèi)容，提高聽課效率和質(zhì)量，并積極與授課老師互動交流。
養(yǎng)成合理使用手機(jī)的'良好習(xí)慣，做到以學(xué)習(xí)為主，娛樂為輔；以理性的態(tài)度對待手機(jī)，不沉迷于手機(jī)聊天、手機(jī)閱讀、手機(jī)游戲等，控制使用手機(jī)時間，堅決抵制不良信息的干擾和誘惑。
學(xué)生黨員和學(xué)生干部應(yīng)率先垂范，以身作則，上課關(guān)閉手機(jī)或不使用手機(jī)，自覺接受老師和同學(xué)的監(jiān)督，積極配合老師的教學(xué)活動。
對迷戀手機(jī)的同學(xué)，主要學(xué)生干部要及時和輔導(dǎo)員班主任溝通，班級心理委員應(yīng)進(jìn)行干預(yù)，及時提醒，積極勸導(dǎo)，幫助提高。
同學(xué)們，我們正值青春，風(fēng)華正茂之時，我們理應(yīng)充滿朝氣，我們更應(yīng)積極進(jìn)取。為了自己的理想與未來，讓我們行動起來，從我做起，從現(xiàn)在做起，回歸課堂。這樣，我們才能在知識的海洋里中流擊水，浪遏飛舟！
倡議人：
20xx年xx月xx日。
不沉迷網(wǎng)絡(luò)倡議書篇五
尊敬的各位家長和同學(xué)們：
一、以身作則，正確引導(dǎo)。家庭對孩子有潛移默化的影響，為了讓孩子遠(yuǎn)離手機(jī)，拒絕網(wǎng)游，家長朋友們應(yīng)該做表率、樹榜樣，主動在孩子面前放下手機(jī)，不玩游戲，消除孩子對手機(jī)和網(wǎng)絡(luò)游戲的好奇心，引導(dǎo)孩子學(xué)會利用網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，適度娛樂，通過一些負(fù)面案例讓孩子明白網(wǎng)絡(luò)是把“雙刃劍”，電子產(chǎn)品是輔助我們學(xué)習(xí)工作的工具，要學(xué)會適度運(yùn)用、合理運(yùn)用。
二、關(guān)注孩子，加強(qiáng)溝通。孩子就像花朵，需要家長關(guān)心呵護(hù)，在溫暖、關(guān)愛、充滿安全感的家庭環(huán)境中成長，孩子就會更加堅強(qiáng)、自律、獨(dú)立，而不會過度依賴網(wǎng)絡(luò)虛擬世界。生活中，請家長朋友們抽出時間多陪伴孩子，珍惜親子時光，多與孩子溝通交流，了解孩子心理狀態(tài)，給予孩子愛和鼓勵，構(gòu)建和諧親子關(guān)系，讓孩子在充滿關(guān)愛的環(huán)境中健康成長。
三、善于引導(dǎo)，廣泛培養(yǎng)。沒有興趣愛好、生活乏味的孩子，一旦接觸網(wǎng)絡(luò)游戲，必然會深陷其中無法自拔；反之，一個興趣廣泛、眼界開闊的孩子，他會發(fā)現(xiàn)生活中有很多比網(wǎng)絡(luò)游戲更有趣更有意義的事，比如讀書、繪畫、彈琴、運(yùn)動等，這樣的孩子即使接觸到網(wǎng)絡(luò)游戲也會具備更強(qiáng)的自制力、自控力，不會沉迷其中。這就要求我們家長必須教育有方，引導(dǎo)得當(dāng)，豐富孩子課余生活，培養(yǎng)孩子興趣特長。
四、約法三章，循序漸進(jìn)。如果孩子已經(jīng)有了玩手機(jī)的習(xí)慣，家長朋友們也不要采取簡單粗暴的方法進(jìn)行制止，這樣往往事與愿違，還會導(dǎo)致親子關(guān)系的`惡化。孩子玩手機(jī)，家長可以和孩子制定規(guī)則，約定好什么時間玩、玩多長時間、玩什么內(nèi)容，這是對孩子的要求，更是對家長的約束，雙方一旦達(dá)成協(xié)議就要嚴(yán)格執(zhí)行，循序漸進(jìn)，慢慢戒掉孩子的網(wǎng)癮，消除對手機(jī)和網(wǎng)游的依賴。
五、家校攜手，共同配合。學(xué)校禁止學(xué)生帶手機(jī)到校，老師嚴(yán)格要求學(xué)生遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)游戲，家長朋友們也要主動與學(xué)校配合，加強(qiáng)與學(xué)校溝通，自覺約束孩子遠(yuǎn)離手機(jī)游戲。只有家庭和學(xué)校攜起手來，相互配合，共同努力，才能逐步把孩子的注意力從手機(jī)網(wǎng)絡(luò)游戲轉(zhuǎn)移到充滿正能量的課外活動上來，才能讓孩子在良好環(huán)境下身心健康，德智體美勞全面發(fā)展。
一、爭做網(wǎng)絡(luò)文明踐行者。自覺踐行社會主義核心價值觀，樹立正確的榮辱觀，抵制腐朽思想的侵害，自覺遵守《全國青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約》，自覺抵制手機(jī)游戲誘惑，自覺遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)不良信息，文明上網(wǎng)，文明交流，傳播文明風(fēng)尚。
二、爭做網(wǎng)絡(luò)安全小衛(wèi)士。自覺遵守《中華人民共和國網(wǎng)絡(luò)安全法》，堅持文明上網(wǎng)、上文明網(wǎng)、上安全網(wǎng)。不破壞網(wǎng)絡(luò)秩序，不傳播虛假信息，不造謠生事，不隨意攻擊、辱罵他人，不隨便約見網(wǎng)友，促進(jìn)網(wǎng)絡(luò)健康發(fā)展。
三、爭做健康生活倡導(dǎo)者。樹立崇高理想，增強(qiáng)學(xué)習(xí)進(jìn)取心，積極參與健康有益的文化體育娛樂活動，培養(yǎng)廣泛的興趣愛好，不斷充實提高自我，增強(qiáng)自我保護(hù)意識，增強(qiáng)抵制網(wǎng)絡(luò)游戲誘惑的自覺性。
親愛的同學(xué)們，讓我們從現(xiàn)在做起，從我做起，遠(yuǎn)離網(wǎng)吧，拒絕網(wǎng)游，文明、健康、綠色上網(wǎng)，讓網(wǎng)絡(luò)為我所用，陪伴我們健康成長！
家長朋友們，請珍惜寶貴的親子共處時光，盡最大努力陪伴孩子，為了孩子健康成長，讓我們攜起手來共同協(xié)作，幫助孩子、監(jiān)督孩子文明、健康、綠色上網(wǎng)，遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)游戲，抵制不良網(wǎng)絡(luò)信息！
不沉迷網(wǎng)絡(luò)倡議書篇六
同志們：
互聯(lián)網(wǎng)的迅猛發(fā)展，正深刻地改變著人們的生活方式、行為方式和價值觀念，網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)成為信息傳播、人際溝通和文化交流的重要渠道，正逐步滲透到文明生活的方方面面。為了營造風(fēng)清氣正、健康和諧的`網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，我們倡議：
一、遵循愛國、守法、公平、誠信的原則，自覺遵守國家有關(guān)法律、法規(guī)和政策。
二、以文明上網(wǎng)為榮、不文明上網(wǎng)為恥，倡導(dǎo)文明上網(wǎng)，凈化網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，抵制不文明行為，爭做弘揚(yáng)主旋律的表率、遵紀(jì)守法的表率、抵制低俗之風(fēng)的表率、致力形成健康向上的網(wǎng)絡(luò)文明新風(fēng)，營造積極向上、和諧文明的網(wǎng)上輿論氛圍，爭做有正義感、責(zé)任感、上進(jìn)心的網(wǎng)民。
三、要做到不在網(wǎng)上謾罵、攻擊他人,有話好好說,有理耐心講,提倡公平守信，注意文明用語，反對惡言惡語、無理謾罵。
讓我們從自身做起，自尊自律，努力營造綠色上網(wǎng)空間，促成文明上網(wǎng)、安全上網(wǎng)的良好社會風(fēng)氣，爭做文明守法的河電好網(wǎng)民。
倡議人：
20xx年xx月xx日。
不沉迷網(wǎng)絡(luò)倡議書篇七
尊敬的家長朋友：
近期，教育部辦公廳等六部門聯(lián)合印發(fā)《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)預(yù)防中小學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲管理工作的通知》，要求各方面盡心盡責(zé)、密切配合、齊抓共管，多方合力營造安全、健康、文明使用的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。xx高新區(qū)第三小學(xué)認(rèn)真貫徹落實政策要求，切實做好預(yù)防小學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)工作，促進(jìn)學(xué)生健康成長，希望家長與學(xué)校協(xié)同育人，做到以下幾點(diǎn)：
小學(xué)生正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵階段，沉迷于網(wǎng)絡(luò)世界，容易導(dǎo)致生物鐘紊亂、精力不足、思維遲緩、學(xué)習(xí)興趣喪失、社會活動減少、人際交往技能退化等，引發(fā)小學(xué)生一些心理疾病，甚至連帶出厭學(xué)、暴力、侵害、盜竊等問題，會對其學(xué)習(xí)和身心健康造成很大影響。
學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲除了游戲本身的特點(diǎn)之外，還與他們的心理需求有關(guān)。一些學(xué)生由于學(xué)業(yè)失敗或者缺少父母陪伴關(guān)愛，導(dǎo)致成就感低，缺乏愛與歸屬感，長時間會有一種孤獨(dú)感，經(jīng)歷這些情況的小學(xué)生，為滿足自己的內(nèi)心，通常會選擇逃避，最容易在網(wǎng)絡(luò)的`虛擬世界中重新找到失去的自己和可以滿足的成就感。小學(xué)生理解判斷力、自控能力相對較弱，有了叛逆心理，對新鮮事物又充滿了好奇，尋求刺激、驚險和浪漫，以滿足這個階段的人生需求，而網(wǎng)絡(luò)游戲恰好迎合了小學(xué)生的心理需求，自然就會網(wǎng)絡(luò)成癮。
1、積極引導(dǎo)孩子理性、科學(xué)、有節(jié)制地使用網(wǎng)絡(luò)；
3、履行好監(jiān)護(hù)責(zé)任，給孩子高質(zhì)量地陪伴與關(guān)愛，營造溫馨家庭氛圍；
6、積極配合學(xué)校工作，嚴(yán)禁手機(jī)進(jìn)入校園，學(xué)校和家長發(fā)現(xiàn)學(xué)生有沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲、過度消費(fèi)等苗頭跡象，要相互告知，共同進(jìn)行教育和引導(dǎo)，及時矯正不良行為，幫助其恢復(fù)正常的學(xué)習(xí)和生活。
孩子是祖國的未來和民族的希望，讓我們一起努力，培養(yǎng)孩子科學(xué)合理使用網(wǎng)絡(luò)的良好習(xí)慣，營造一個健康向上的成長氛圍，家校攜手，共同守護(hù)，讓每一個孩子都能身心健康地幸福成長。
倡議人：
20xx年xx月xx日。
不沉迷網(wǎng)絡(luò)倡議書篇八
同學(xué)們：
大家好！
隨著互聯(lián)網(wǎng)的迅速發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)已成為我們學(xué)習(xí)知識、交流思想、休閑娛樂的重要平臺，它為我們提供展現(xiàn)自己的個性空間。但我們也看到，網(wǎng)絡(luò)是一把“雙刃劍”，網(wǎng)絡(luò)在極大地方便我們交流和獲取信息的'的同時，個別網(wǎng)站也存在著傳播不健康信息、提供不文明服務(wù)等嚴(yán)重危害社會的問題，尤其危害我們小學(xué)生的身心健康。所有這些，令人痛心，令人警醒。
為了使我校校園保持清新、健康的輿論氛圍，學(xué)校向全體同學(xué)發(fā)出“文明上網(wǎng)、健康上網(wǎng)”的倡議：
1、規(guī)范自身行為，自覺抵制誘惑，遠(yuǎn)離網(wǎng)吧。不沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，正確把握上網(wǎng)時間和上網(wǎng)時段。
2、明確上網(wǎng)目的，利用網(wǎng)絡(luò)充實、提高、完善自己。
3、文明健康上網(wǎng)，訪問文明網(wǎng)站，做文明上網(wǎng)的模范和榜樣。
4、宣傳文明上網(wǎng)，倡導(dǎo)文明上網(wǎng)，做綠色上網(wǎng)的宣傳員。
5、關(guān)心身邊同學(xué)，奉勸遠(yuǎn)離網(wǎng)吧，幫助同學(xué)充分認(rèn)識不良網(wǎng)站的危害。
讓我們?nèi)w同學(xué)信守倡議、自尊自愛、自強(qiáng)不息、嚴(yán)格要求自己，讓文明、健康的網(wǎng)絡(luò)文化在我校蔚然成風(fēng)，共同促進(jìn)我校校園文化的健康發(fā)展。
親愛的同學(xué)們讓我們行動起來吧！
倡議人：
20xx年xx月xx日。
不沉迷網(wǎng)絡(luò)倡議書篇九
親愛的同學(xué)們：
隨著互聯(lián)網(wǎng)的迅速發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)已成為我們小學(xué)生學(xué)習(xí)知識、交流思想、休閑娛樂的重要平臺。網(wǎng)絡(luò)拓寬了我們的求知途徑，為我們打開了認(rèn)識世界的一扇窗，更為他們創(chuàng)造了一個求知的廣闊空間。然而，我們更應(yīng)該清醒地意識到，網(wǎng)絡(luò)這把“雙刃劍”在給我們帶來巨大便利的同時，也會帶來巨大的危害，它是一個不設(shè)防的“陷阱”。
在我們的身邊，就有許多同學(xué)迷戀上網(wǎng)絡(luò)，甚至有逐步擴(kuò)大之勢，他們利用放學(xué)后、晚上、節(jié)假日等一切可以利用的`時間，泡進(jìn)網(wǎng)絡(luò)，廢寢忘食，甚至通宵上網(wǎng)，這些同學(xué)熬紅了眼睛，累壞了身體，擾亂了大腦的正常思維。到了課堂上昏昏欲睡，沒精打彩，嚴(yán)重地影響了課堂效率，挫傷了學(xué)習(xí)積極性，有的同學(xué)學(xué)習(xí)成績更是因此一落千丈，令人痛心，令人警醒。
我們小學(xué)生是祖國的未來和希望，是最具科技意識和創(chuàng)新能力的一代，如果我們在上網(wǎng)時不加以抵制不良信息、不能夠做到文明上網(wǎng)、健康上網(wǎng)，就會對在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境中成長的我們這一代小學(xué)生產(chǎn)生極其不利的影響。為能夠充分利用網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢，抵制網(wǎng)絡(luò)污染，在此我們學(xué)校提出以下倡議：
一、明確上網(wǎng)目的，利用網(wǎng)絡(luò)充實提高、完善自我。
二、規(guī)范自身行為，自覺抵制網(wǎng)絡(luò)低俗之風(fēng)，凈化網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。
三、遵守網(wǎng)絡(luò)道德規(guī)范，做文明上網(wǎng)的模范和榜樣。
四、宣傳文明上網(wǎng)，倡導(dǎo)網(wǎng)絡(luò)文明，做綠色上網(wǎng)的宣傳員。
五、爭做網(wǎng)絡(luò)安全衛(wèi)士。
六、明德自律，文明用語。
七、增強(qiáng)自我保護(hù)意識，杜絕隨意約會網(wǎng)友。
八、關(guān)心身邊同學(xué)，奉勸遠(yuǎn)離網(wǎng)吧。
九、周一至周五的課余時間，拒絕電子產(chǎn)品，拒絕電子游戲。
同學(xué)們，讓我們信守倡議，從現(xiàn)在做起，從我做起，堅持自尊、自律、自強(qiáng)，努力弘揚(yáng)網(wǎng)絡(luò)文明，遵守《全國青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約》，自覺遠(yuǎn)離網(wǎng)吧，追求健康時尚的網(wǎng)絡(luò)新生活，為社會的和諧健康發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)！
倡議人：
20xx年xx月xx日。
不沉迷網(wǎng)絡(luò)倡議書篇十
尊敬的家長朋友們、親愛的同學(xué)們：
近年來，隨著游戲產(chǎn)業(yè)快速發(fā)展，互聯(lián)網(wǎng)普及率提高，我國未成年人玩網(wǎng)絡(luò)游戲的比例日益上升。據(jù)統(tǒng)計資料顯示，我國未成年人網(wǎng)民規(guī)模為1。85億，在家里上網(wǎng)的比例為84。48%，上網(wǎng)玩游戲的比例為61%。由于網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)尚待提升、自控能力相對缺乏，部分未成年人沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，致使行為失范、過度消費(fèi)，影響了正常生活學(xué)習(xí)和身心健康，引起了社會高度重視。
根據(jù)《教育部辦公廳等六部門關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)預(yù)防中小學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲管理工作的通知》教基廳函[]41號文件要求，要深入貫徹《中華人民共和國未成年人保護(hù)法》等法律法規(guī)要求，認(rèn)真落實中央有關(guān)未成年人網(wǎng)絡(luò)環(huán)境治理的決策部署，有效預(yù)防中小學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，切實促進(jìn)中小學(xué)生健康成長。
家庭是孩子的“第一個課堂”，父母是孩子的“第一任老師”，為此我們發(fā)出以下倡議：
1、做表率，樹榜樣，提升自身網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)。
家長是孩子最好的老師。要做科學(xué)上網(wǎng)的.榜樣，清醒認(rèn)識網(wǎng)絡(luò)這把“雙刃劍”，合理利用互聯(lián)網(wǎng)，自覺遠(yuǎn)離“低層次”網(wǎng)絡(luò)信息。要做適度娛樂的榜樣，適度使用網(wǎng)絡(luò)游戲產(chǎn)品，不做“低頭族”“手機(jī)黨”，不做家中游戲“推廣者”“代言人”。
2、常溝通，善引導(dǎo)，培養(yǎng)良好用網(wǎng)習(xí)慣。
有效溝通是孩子成長進(jìn)步的前提。要加強(qiáng)與孩子的溝通，及時了解孩子上網(wǎng)狀況，清楚其“數(shù)字軌跡”，及時引導(dǎo)交流，講清沉溺網(wǎng)絡(luò)游戲的危害，增強(qiáng)其判斷力、免疫力。要主動與學(xué)校配合，關(guān)注孩子校內(nèi)外表現(xiàn)，主動配合學(xué)校教育，及時通報情況，及早發(fā)現(xiàn)沉迷隱患，引導(dǎo)孩子“綠色上網(wǎng)”。
3、多陪伴，重監(jiān)管，倡導(dǎo)健康娛樂方式。
每份沉迷的背后，都是愛的缺失，最好的愛是陪伴。要豐富興趣愛好，培育孩子多種興趣特長，陪伴孩子多參加有益身心健康的活動，合理安排放學(xué)后和節(jié)假日生活，構(gòu)建和諧的親子關(guān)系。要強(qiáng)化監(jiān)護(hù)責(zé)任，妥善保管好支付寶、微信及網(wǎng)銀支付密碼，落實實名注冊要求，利用“家長模式”等技術(shù)，控制好游戲時段和時長，及時發(fā)現(xiàn)、制止和矯正孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲和不當(dāng)消費(fèi)等行為。
4、勤學(xué)習(xí)，善思考，規(guī)范自身抵制誘惑。
同學(xué)們要規(guī)范自身，自覺抵制誘惑，遠(yuǎn)離網(wǎng)吧，不沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，正確把握上網(wǎng)時間和上網(wǎng)時段。明確上網(wǎng)目的，利用網(wǎng)絡(luò)充實、提高、完善自我。宣傳文明上網(wǎng)，倡導(dǎo)文明上網(wǎng)，做綠色上網(wǎng)的宣傳員。關(guān)心身邊同學(xué)，奉勸遠(yuǎn)離網(wǎng)吧，幫助同學(xué)充分認(rèn)識不良的危害。
“青年興則國家興，青年強(qiáng)則國家強(qiáng)?！狈婪段闯赡耆顺撩跃W(wǎng)絡(luò)游戲任重而道遠(yuǎn)，讓我們攜起手來，為未成年人營造清朗的網(wǎng)絡(luò)空間，共同守護(hù)未成年人的健康成長。
讓我們?nèi)w家長和同學(xué)們信守倡議、自尊自愛、自強(qiáng)不息、嚴(yán)格要求自己，讓文明、健康的網(wǎng)絡(luò)文化在我校蔚然成風(fēng)，共同促進(jìn)我校校園文化的健康發(fā)展。
倡議人：__x。
__月__日。
不沉迷網(wǎng)絡(luò)倡議書篇十一
親愛的各位家長：
近年來，隨著互聯(lián)網(wǎng)普及率提高，網(wǎng)絡(luò)游戲產(chǎn)業(yè)快速發(fā)展，部分未成年人自控能力相對缺乏，沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，嚴(yán)重影響未成年人正常生活學(xué)習(xí)和身心健康。
家庭是孩子的“第一個課堂”，父母是孩子的“第一任老師”。為貫徹落實教育部《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)預(yù)防中小學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲管理工作的通知》精神，切實保護(hù)未成年人身心健康，有效預(yù)防網(wǎng)絡(luò)沉迷，學(xué)校特向全體家長發(fā)出如下倡議：
一、認(rèn)識網(wǎng)絡(luò)游戲?qū)η嗌倌甑奈：Α?BR> 1、產(chǎn)生心理依賴，危害身心健康。網(wǎng)絡(luò)游戲設(shè)計大多具有高度競技性，易吸引青少年長時間沉迷其中，易對其身心健康造成諸多不良影響。長時間的游戲影響了正常的作息時間，長期的睡眠不足、飲食不規(guī)律等易導(dǎo)致出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)、食欲下降、免疫力下降等，長時間高度興奮的網(wǎng)絡(luò)游戲易導(dǎo)致過度疲勞，對大腦皮質(zhì)功能產(chǎn)生損傷。
2、網(wǎng)絡(luò)游戲成癮的未成年人，心理健康也會受到不良影響，高度亢奮的游戲環(huán)節(jié)、學(xué)業(yè)繁重的現(xiàn)實世界，易使未成年人的心理產(chǎn)生巨大落差，從而帶來自殺、離家出走等傾向的風(fēng)險。
3、造成成績下降，影響前途學(xué)業(yè)。未成年人沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲會對其課業(yè)學(xué)習(xí)帶來嚴(yán)重影響，一局一局的游戲升級使其欲罷不能，通宵達(dá)旦沉迷在網(wǎng)絡(luò)游戲中，不僅在生活質(zhì)量方面受到了影響，也會使其在學(xué)習(xí)上時間不夠、精力不足、目標(biāo)不明確，造成學(xué)習(xí)成績急劇下降，在學(xué)校中與周圍同學(xué)積極向上活潑好動的氛圍顯得格格不入。
4、導(dǎo)致人際關(guān)系疏遠(yuǎn)，影響社會交往。沉溺于網(wǎng)絡(luò)游戲的未成年人容易滿足于虛擬世界的成就感，在面對現(xiàn)實生活中的諸多問題和較為復(fù)雜人際社交時往往采取逃避的態(tài)度，久而久之易產(chǎn)生自閉傾向。在網(wǎng)絡(luò)游戲虛擬環(huán)境中的滿足與現(xiàn)實生活的巨大落差更使得青未成年人的心理方面受到影響，復(fù)雜緊張的人際關(guān)系無法有效解決，悲觀的情緒、責(zé)任的淡漠都不利于未成年人的心理健康穩(wěn)定的發(fā)展，也會在長時間的落差中加重對互聯(lián)網(wǎng)、網(wǎng)絡(luò)游戲的依賴，從而產(chǎn)生惡性循環(huán)。
5、強(qiáng)化暴力傾向，扭曲性格人格。目前網(wǎng)絡(luò)游戲監(jiān)管工作不到位，許多網(wǎng)絡(luò)游戲存在著色情、暴力、兇殺等不良導(dǎo)向的場景，嚴(yán)重影響未成年人身心健康。未成年人處于世界觀、價值觀、人生觀養(yǎng)成的關(guān)鍵時期，這些不良的信息內(nèi)容對青少年的價值取向易產(chǎn)生負(fù)面影響，致使其責(zé)任感、道德意識不同程度缺失。缺乏經(jīng)濟(jì)________、沉迷網(wǎng)絡(luò)、迷戀網(wǎng)吧，加之暴力、兇殺游戲?qū)ξ闯赡耆怂枷氲牟涣加绊?，個別未成年人因在虛擬世界升級網(wǎng)絡(luò)游戲需要資金，在現(xiàn)實社會中發(fā)生偷竊、搶劫等犯罪行為，影響了未成年人的人生軌跡。
二、引導(dǎo)未成年人正確使用網(wǎng)絡(luò)。
家庭是未成年人使用互聯(lián)網(wǎng)的'主要場所，作為家長，應(yīng)該正確引導(dǎo)孩子的上網(wǎng)行為，重視對孩子的上網(wǎng)管理和教育，幫助孩子從觸網(wǎng)之初就養(yǎng)成良好的網(wǎng)絡(luò)使用習(xí)慣，讓網(wǎng)絡(luò)成為孩子成長道路上的好幫手。
1、培養(yǎng)孩子的規(guī)則意識。家長和孩子盡早共同制定一份上網(wǎng)規(guī)則，包括在什么情況下可以上網(wǎng)；上網(wǎng)時可以瀏覽的內(nèi)容、參與的活動有哪些；雙方如何共同執(zhí)行并遵守約定等，并隨著孩子的年齡增長與需求改變，做出相應(yīng)調(diào)整。
2、了解孩子的真正需求。關(guān)注孩子如何上網(wǎng)，以及在網(wǎng)上做什么，通過觀察、傾聽和交流，理解孩子相關(guān)行為背后的需求，從而進(jìn)行有針對性的規(guī)范和引導(dǎo)。
3、使用相關(guān)資源和技術(shù)工具。利用網(wǎng)絡(luò)工具有效地監(jiān)督和規(guī)范孩子的網(wǎng)絡(luò)使用，如一些互聯(lián)網(wǎng)公司開發(fā)的家長監(jiān)控平臺、電子產(chǎn)品系統(tǒng)里設(shè)置的家長控制模式等。
4、家長應(yīng)以身作則，在孩子面前盡量少使用手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品，發(fā)揮好榜樣作用，認(rèn)真履行監(jiān)護(hù)責(zé)，加強(qiáng)與孩子的溝通，引導(dǎo)孩子科學(xué)合理使用網(wǎng)絡(luò)。
5、家長要與學(xué)校加強(qiáng)密切互動和交流，及早發(fā)現(xiàn)沉迷隱患，如若發(fā)現(xiàn)學(xué)生有沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲苗頭跡象，要及時向?qū)W校反饋，家校共育，及時矯正不良行為，幫助孩子恢復(fù)正常的學(xué)習(xí)和生活。同時，多關(guān)注孩子情緒，加強(qiáng)與孩子良好溝通，引導(dǎo)孩子以積極陽光心態(tài)投入到學(xué)習(xí)和生活中。
家長朋友們，防范未成年人沉迷網(wǎng)絡(luò)需要我們大家共同努力，讓我們攜起手來，為未成年人營造清朗的網(wǎng)絡(luò)空間，共同守護(hù)未成年人的健康成長，培養(yǎng)有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的社會主義建設(shè)者和接班人。
倡議人：__x。
__月__日。
不沉迷網(wǎng)絡(luò)倡議書篇十二
親愛的同學(xué)們：
你們好！
今天我給大家演講的題目是《不要沉迷于網(wǎng)吧》。
網(wǎng)吧，我們可以從它那里查找資料，理解豐富多彩的知識等。
但是，如果我們經(jīng)常玩電腦游戲，對網(wǎng)絡(luò)游戲癡迷上癮，必將會讓我們的.學(xué)習(xí)一落千丈，而且還會給我們帶來嚴(yán)重的影響。
上網(wǎng)持續(xù)時間過于長，會使大腦神經(jīng)中樞持續(xù)處于高度興奮狀態(tài)，引起腎上腺素水平增高，交感神經(jīng)過度興奮，血壓升高。
這些改變可引起植物神經(jīng)紊亂，會使體內(nèi)激素水平失衡，免疫功能降低，誘發(fā)種種疾患，如胃腸精神官能癥、心血管疾病、焦慮、緊張性頭痛、憂郁等。
眼睛長時間注視電腦顯示屏，視網(wǎng)膜上的感光物質(zhì)視紫紅質(zhì)消耗過多，若未能補(bǔ)充某合成物質(zhì)維生素a和相關(guān)蛋白質(zhì)，就會導(dǎo)致視力下降、眼痛、怕光、暗適應(yīng)能力降低等。
甚至與毒品上癮時發(fā)作癥狀相似，這些都并不是危言聳聽，影響正常生活及學(xué)習(xí)，重則導(dǎo)致各種身體精神不適。
親愛的同學(xué)們，網(wǎng)絡(luò)游戲上癮實在是太可怕了，對電腦網(wǎng)絡(luò)游戲上癮了，就好像被魔鬼捉了靈魂。
此致
敬禮！
倡議人：
20xx年xx月xx日。
不沉迷網(wǎng)絡(luò)倡議書篇十三
尊敬的家長朋友們：
“互聯(lián)網(wǎng)+”時代，我們的學(xué)習(xí)生活都與網(wǎng)絡(luò)緊密地聯(lián)系在了一起。然而，網(wǎng)絡(luò)是把雙刃劍，我們在享受其便利的同時，也產(chǎn)生了許多“煩惱”。隨著暑假的到來，青少年兒童的上網(wǎng)問題，更是成為很多家長的.隱憂。
為了引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成健康文明的網(wǎng)絡(luò)生活習(xí)慣，防止沉迷網(wǎng)絡(luò)，抵制網(wǎng)絡(luò)暴力等有害信息，營造一個安全健康文明的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，促進(jìn)學(xué)生健康成長，實驗小學(xué)在此向廣大師生和家長發(fā)出如下倡議：
一、家長要以身作則，為子女樹立榜樣。首先家長要以身作則，做到不信謠不傳謠，不在網(wǎng)絡(luò)上誣蔑欺騙，自覺抵制負(fù)面網(wǎng)絡(luò)信息，不沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，不做“低頭族”。其次家長要引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識網(wǎng)絡(luò)，樹立文明上網(wǎng)意識，幫助學(xué)生在日常生活中合理把控上網(wǎng)時間和上網(wǎng)時段，正確處理好上網(wǎng)與學(xué)習(xí)、生活的關(guān)系，自覺以學(xué)習(xí)為重，利用網(wǎng)絡(luò)資源提升自身素質(zhì)，塑造美好心靈。
二、學(xué)生要爭做文明上網(wǎng)的踐行者、網(wǎng)絡(luò)安全的小衛(wèi)士。從現(xiàn)在做起，從自身做起，學(xué)習(xí)必備的防護(hù)技能，遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)欺詐、網(wǎng)絡(luò)暴力，形成必要的安全意識；在老師和家長的引導(dǎo)下合法、合理地使用網(wǎng)絡(luò)資源，善于運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)資源學(xué)習(xí)各種有用信息；積極參與學(xué)校組織的閱讀、繪畫、書法、朗誦、體育鍛煉等各種實踐性活動，從而培養(yǎng)興趣、提高能力、增長知識、開拓視野，防止沉溺網(wǎng)絡(luò)，做一名優(yōu)秀文明上網(wǎng)宣傳者和踐行者。
三、教師要自覺遵守互聯(lián)網(wǎng)相關(guān)法律法規(guī)，建好、管好、用好班級群、朋友圈、個人抖音等平臺，加強(qiáng)學(xué)生《全國青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約》等知識教育，通過組織國旗下演講、文明上網(wǎng)知識競賽，觀看文明上網(wǎng)教育視頻，開展文明上網(wǎng)主題班會等活動，不斷培養(yǎng)學(xué)生網(wǎng)絡(luò)文明意識，增強(qiáng)明辨是非、判別對錯的能力，引導(dǎo)學(xué)生做一名安全上網(wǎng)、文明上網(wǎng)、健康上網(wǎng)和綠色上網(wǎng)的好學(xué)生。
各位家長、老師、同學(xué)們，我們是網(wǎng)絡(luò)文明的受益者，更應(yīng)該成為網(wǎng)絡(luò)文明的建設(shè)者。希望大家牢固樹立自律、自強(qiáng)、自愛的意識，提高明辨是非、自我保護(hù)和防范不良行為的能力。讓我們從我做起，從現(xiàn)在做起，遠(yuǎn)離網(wǎng)吧，文明上網(wǎng)，讓網(wǎng)絡(luò)陪伴我們健康成長！
倡議人：
20xx年xx月xx日。
不沉迷網(wǎng)絡(luò)倡議書篇十四
青少年朋友們：
網(wǎng)絡(luò)，在21世紀(jì)是個眾人熟知的詞語，乃家喻戶曉，走入人類的生活。隨著科技發(fā)展：手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品在家家戶戶之中都可以看見，已不再是一種遙不可及的奢望。
網(wǎng)絡(luò)的出現(xiàn)給21世紀(jì)的人們帶來了其他的方便――現(xiàn)在的婦女不一定是上街購買生活所需物品，只需坐于家中登錄淘寶天貓，阿里巴巴等購物app通過網(wǎng)絡(luò)支付。
網(wǎng)絡(luò)的'出現(xiàn)造成網(wǎng)絡(luò)游戲的誕生。游戲這個鮮明的詞語闖入了青少年的生活之中。自然，不可以否認(rèn)的是游戲有時可以提高人們的智商指數(shù)、靈活思維。但是，青少年們由于過于沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，網(wǎng)絡(luò)的弊尤為明顯――大多數(shù)游戲經(jīng)營開發(fā)商陰險狡炸、詭計多端。為了使游戲火熱，得到更多利潤不屑在游戲中受了許多誘惑系統(tǒng)，如：讓你升級或是分發(fā)類似于游戲中，可以使用的金錢，給操縱者在短暫的榮耀感，還有許多不良網(wǎng)站，使許多處于花樣年華的，青少年誤入歧途。天天沉迷于網(wǎng)絡(luò)無法自拔。少年們多數(shù)出現(xiàn)各種不良狀況如：精神的狀態(tài)處于萎靡不振，導(dǎo)致聽課內(nèi)容的質(zhì)量大打折扣。成績流水線下滑，甚至從此一蹶不振，自暴自棄。還有些學(xué)生才入網(wǎng)絡(luò)游戲這個無底之洞，整天呆網(wǎng)吧之中，滴水不沾、廢寢忘食過于興奮身體承受不了導(dǎo)致猝死。
網(wǎng)絡(luò)在我們良好的使用下能為我們帶來利，但若我們并不良好的使用它，而是登陸不良網(wǎng)站，沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，那么網(wǎng)絡(luò)的弊也會隨之降臨！
在此我提倡：
1、要良好利用網(wǎng)絡(luò)這個資源，不要成沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，莫負(fù)花樣年華！
2、每天可以上網(wǎng)的時間不超過一小時，違規(guī)采取適當(dāng)處罰措施。
3、在陋室一律不玩網(wǎng)絡(luò)游戲，發(fā)現(xiàn)一次警告；第二次發(fā)布在班級群里，并且扣分；第三次沒收，待家長來取。
此致
敬禮！
倡議人：
20xx年xx月xx日。
不沉迷網(wǎng)絡(luò)倡議書篇十五
尊敬的各位家長：
隨著科技的創(chuàng)新與發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)技術(shù)日益發(fā)達(dá)，電子產(chǎn)品日益豐富，電腦、智能手機(jī)等產(chǎn)品已進(jìn)入千家萬戶。網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的`快速發(fā)展和移動終端的廣泛應(yīng)用，使人們越來越離不開對智能電子產(chǎn)品的依賴。更多的孩子沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲。有調(diào)查顯示70%以上的孩子喜歡玩網(wǎng)絡(luò)游戲，每天玩游戲的時間超過2小時，甚至有部分孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，連續(xù)上網(wǎng)12小時以上，這對自己身心的健康成長造成極大影響。為有效預(yù)防學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)，大通五中根據(jù)上級部門相關(guān)文件精神，特向全體家長發(fā)出如下倡議：
一、要正確引導(dǎo)，注重監(jiān)督。家長朋友須強(qiáng)化監(jiān)護(hù)意識，既要讓孩子接觸網(wǎng)路，又不能讓孩子沉迷于網(wǎng)絡(luò)。隨時時關(guān)注孩子的網(wǎng)絡(luò)行為，一旦發(fā)現(xiàn)學(xué)生過度上網(wǎng)，應(yīng)及時制止并進(jìn)行教育。
二、要做好表率，樹立榜樣。家長朋友須重視網(wǎng)癮危害，引導(dǎo)孩正確對待網(wǎng)絡(luò)，自覺抵制不良網(wǎng)站。家長首先為孩子樹立榜樣，才能防止孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲。
三、要陪伴孩子，增進(jìn)親情。家長朋友首先要放下手機(jī)，關(guān)掉“快手”、“抖音”等網(wǎng)絡(luò)直播。常陪伴孩子，與孩子進(jìn)行有益的戶外運(yùn)動，營造和美家庭氛圍培養(yǎng)孩子健康的愛好，增進(jìn)親子之間的感情。
四、要疏導(dǎo)心理，關(guān)注健康。家長朋友須關(guān)注孩子情緒，結(jié)合孩子年齡特點(diǎn)，一旦發(fā)現(xiàn)孩子有情緒波動，及時進(jìn)行疏導(dǎo)，調(diào)其心理，堅其意志，引導(dǎo)孩子正確利用網(wǎng)絡(luò)，勇于面對挫折。
五、要家校配合，加強(qiáng)溝通。家長朋友須主動配合學(xué)校，及時向?qū)W校老師反饋孩子在家表現(xiàn)情況，也主動了解孩子在校的表現(xiàn)情況，從源頭抓起，防范于未然，預(yù)防孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲。
預(yù)防孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)，必須家?；ブ?，加強(qiáng)溝通交流。為方便記憶、廣泛傳播，特附“預(yù)防沉迷網(wǎng)絡(luò)”三字文：
互聯(lián)網(wǎng)，信息廣，助學(xué)習(xí)，促成長。迷網(wǎng)絡(luò)，害健康，五個要，記心上。
要指引，履職責(zé)，教有方，辨不良。要身教，行文明，做表率，涵素養(yǎng)。
要陪伴，融親情，廣愛好，重日常。要疏導(dǎo)，察心理，舒情緒，育心康。
要協(xié)同，聯(lián)家校，勤溝通，強(qiáng)預(yù)防。
倡議人：
20xx年xx月xx日。
不沉迷網(wǎng)絡(luò)倡議書篇十六
廣大家長、同學(xué)們：
防止未成年人沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲是全社會共同的責(zé)任，需要社會、家庭、個人的共同努力。然而家庭是孩子的“第一個課堂”，父母是孩子的“第一任老師”，為此我們向社會各界、家庭發(fā)出如下倡議：
家長是孩子最好的老師。要做科學(xué)上網(wǎng)的榜樣，清醒認(rèn)識網(wǎng)絡(luò)這把“雙刃劍”，合理利用互聯(lián)網(wǎng)，自覺遠(yuǎn)離“低層次”網(wǎng)絡(luò)信息。要做適度娛樂的榜樣，適度使用網(wǎng)絡(luò)游戲產(chǎn)品，不做“低頭族”“手機(jī)黨”，不做家中游戲“推廣者”“代言人”。
有效溝通是孩子成長進(jìn)步的前提。要加強(qiáng)與孩子的.溝通，及時了解孩子上網(wǎng)狀況，清楚其“數(shù)字軌跡”，及時引導(dǎo)交流，講清沉溺網(wǎng)絡(luò)游戲的危害，增強(qiáng)其判斷力、免疫力。要主動與學(xué)校配合，關(guān)注孩子校內(nèi)外表現(xiàn)，主動配合學(xué)校教育，及時通報情況，及早發(fā)現(xiàn)沉迷隱患，引導(dǎo)孩子“綠色上網(wǎng)”。
最好的愛是陪伴。要豐富興趣愛好，培育孩子多種興趣特長，陪伴孩子多參加有益身心健康的活動，合理安排放學(xué)后和節(jié)假日生活，構(gòu)建和諧的親子關(guān)系。要強(qiáng)化監(jiān)護(hù)責(zé)任，妥善保管好支付寶、微信及網(wǎng)銀支付密碼，落實實名注冊要求，利用“家長模式”等技術(shù)，控制好游戲時段和時長，及時發(fā)現(xiàn)、制止和矯正孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲和不當(dāng)消費(fèi)等行為。
“少年興則國家興，少年強(qiáng)則國家強(qiáng)?！狈婪段闯赡耆顺撩跃W(wǎng)絡(luò)游戲任重而道遠(yuǎn)，讓我們攜起手來，為未成年人營造清朗的網(wǎng)絡(luò)空間，共同守護(hù)未成年人的健康成長。
倡議人：
20xx年xx月xx日。
不沉迷網(wǎng)絡(luò)倡議書篇十七
尊敬的家長朋友、同學(xué)們：
大家好！近期，教育部辦公廳等六部門聯(lián)合印發(fā)《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)預(yù)防中小學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲管理工作的通知》，要求各方面盡心盡責(zé)、密切配合、齊抓共管，多方合力營造安全、健康、文明使用的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。xx小學(xué)認(rèn)真貫徹政策要求，切實做好預(yù)防中小學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲工作，促進(jìn)小學(xué)生健康成長，希望家長與學(xué)校協(xié)同育人，做到以下幾點(diǎn)：
學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)擠占了孩子大量原本屬于讀書和思考的時間，導(dǎo)致的直接后果就是學(xué)習(xí)退步。青少年正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵階段，沉迷于網(wǎng)絡(luò)世界，容易導(dǎo)致生物鐘紊亂、精力不足、思維遲緩、學(xué)習(xí)興趣喪失、社會活動減少、人際交往技能退化等，引發(fā)青少年一些心理疾病，甚至連帶出厭學(xué)、暴力、侵害、盜竊等問題，會對其學(xué)習(xí)和身心健康造成很大影響。
學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲除了游戲本身的特點(diǎn)之外，還與他們的.心理需求有關(guān)。一些學(xué)生由于學(xué)業(yè)壓力或者缺少父母陪伴關(guān)愛，導(dǎo)致自我成就感低，缺乏愛與歸屬感，長時間會有一種孤獨(dú)感，經(jīng)歷這些情況的青少年，為滿足自己的內(nèi)心，通常會選擇逃避，最容易在網(wǎng)絡(luò)游戲的虛擬世界中重新找到失去的自我和可以滿足的成就感。青少年時期的孩子，理解判斷力、自控能力相對較弱，叛逆心理嚴(yán)重，對新鮮事物又充滿了好奇，尋求刺激、驚險和浪漫，以滿足這個階段的人生需求，而網(wǎng)絡(luò)游戲恰好迎合了青少年的心理需求，自然就會網(wǎng)絡(luò)成癮。
倡議人：
20xx年xx月xx日。
不沉迷網(wǎng)絡(luò)倡議書篇十八
各位家長朋友：
為深入貫徹《中華人民共和國未成年人保護(hù)法》等法律法規(guī)要求，認(rèn)真落實中央“雙減”政策部署，嚴(yán)格執(zhí)行“五項管理”（睡眠、作業(yè)、手機(jī)、課外讀物、體質(zhì)）規(guī)定，有效預(yù)防您的孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，切實促進(jìn)孩子們的健康成長，我校發(fā)出如下倡議：
一、加強(qiáng)教育引導(dǎo)加強(qiáng)孩子課外讀物和網(wǎng)絡(luò)游戲管理，引導(dǎo)孩子遠(yuǎn)離含有可能引發(fā)模仿的不安全行為、違反社會公德行為和違法犯罪行為的網(wǎng)絡(luò)游戲，避免孩子接觸恐怖暴力、色情低俗、封建迷信等妨害孩子們身心健康的內(nèi)容。
二、嚴(yán)格手機(jī)管理加強(qiáng)手機(jī)管理，我校學(xué)生原則上不得將手機(jī)帶入校園，確有將手機(jī)帶入校園需求的，須經(jīng)家長同意、書面提出申請、學(xué)校研究同意。對經(jīng)申請帶入校園的手機(jī)等終端產(chǎn)品統(tǒng)一管理，存放于各年級手機(jī)專用保管柜，嚴(yán)禁帶入課堂。我校將加強(qiáng)考試管理，嚴(yán)格遵守《教育部辦公廳關(guān)于加強(qiáng)義務(wù)教育學(xué)校考試管理的通知》要求。
三、加強(qiáng)心理健康教育繼續(xù)加強(qiáng)心理健康教育、生命教育、法治教育，帶領(lǐng)孩子參加各類文體活動，引導(dǎo)孩子養(yǎng)成積極陽光心態(tài)、發(fā)展良好興趣愛好，自覺遠(yuǎn)離不良網(wǎng)絡(luò)誘惑。要重視網(wǎng)絡(luò)沉迷的危害性，科學(xué)安排孩子的校外學(xué)習(xí)生活。
各位家長，網(wǎng)絡(luò)游戲雖然有趣，但絕不能成為孩子們課余時間內(nèi)的`唯一活動內(nèi)容。家庭處于防沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的重要關(guān)口，只有我們都積極行動起來，守護(hù)孩子們的童年，他們的童年才會更加的健康、多彩！
倡議人：
20xx年xx月xx日。
不沉迷網(wǎng)絡(luò)倡議書篇十九
尊敬的各位家長和同學(xué)們：
本學(xué)期受疫情的影響，上網(wǎng)課成了學(xué)生學(xué)習(xí)的必備方式。手機(jī)的使用，對于孩子來說，是一把雙刃劍！為了有效預(yù)防學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)，xx小學(xué)特向全體家長和學(xué)生發(fā)出以下幾點(diǎn)倡議：
家長朋友須強(qiáng)化監(jiān)護(hù)意識，及時關(guān)注孩子的網(wǎng)絡(luò)行為，與孩子共同制定規(guī)范的'網(wǎng)絡(luò)使用準(zhǔn)則，一旦發(fā)現(xiàn)學(xué)生過度上網(wǎng)，應(yīng)及時制止并進(jìn)行教育。
家長朋友須重視網(wǎng)癮危害，引導(dǎo)孩子樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，自覺抵制不良網(wǎng)站，為孩子樹立榜樣，并防止孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲。
家長朋友須營造和美家庭氛圍，常陪伴孩子，與孩子進(jìn)行有益的戶外運(yùn)動，培養(yǎng)孩子健康的愛好，增進(jìn)與孩子間的感情。
家長朋友須主動配合學(xué)校，及時向?qū)W校老師反饋孩子在家表現(xiàn)情況，也主動了解孩子在校的表現(xiàn)情況，從源頭抓起，防范于未然，預(yù)防孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲。
從點(diǎn)滴做起，不沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲。周一至周五的課余時間，拒絕電子產(chǎn)品，拒絕電子游戲；周六、周日合理安排時間使用電子產(chǎn)品，瀏覽有益信息，勞逸結(jié)合。
“少年興則國家興，少年強(qiáng)則國家強(qiáng)”。防范未成年人沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲需要學(xué)校和家庭等社會各界的共同努力，讓我們攜起手來，為未成年人營造清朗的網(wǎng)絡(luò)空間，共同守護(hù)未成年人的健康成長，將我們“青春之花”絢麗綻放。
倡議人：
20xx年xx月xx日。
不沉迷網(wǎng)絡(luò)倡議書篇二十
親愛的同學(xué)們：
隨著我們科技一步步的發(fā)達(dá)，網(wǎng)絡(luò)似乎成了我們生活中必不可少的東西，不僅電腦可以上網(wǎng)，手機(jī)可以上網(wǎng)，就連我的兒童電話手表也能上網(wǎng)了?？蓾u漸地，我發(fā)現(xiàn)了網(wǎng)絡(luò)這東西也有利有害。
我們可以通過網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)書本以外的知識，開闊我們的視野；可以接受遠(yuǎn)程教學(xué)，我在家里的電腦前就能聽遠(yuǎn)在北京的學(xué)而思老師講課；電話手表能聯(lián)網(wǎng)，我可以通過網(wǎng)絡(luò)用我的支付寶錢包買東西，父母還可以通過網(wǎng)絡(luò)連接獲取我的位置，萬一有什么事情也可以及時溝通聯(lián)系。
不過凡事有利必有弊，雖然網(wǎng)絡(luò)能夠提供給我們學(xué)習(xí)和生活的便利，但如果我們沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，就會在電腦和手機(jī)前長久的盯著屏幕，就會造成眼睛近視、脖子和背部會酸痛，小小少年得“老年病”。我曾經(jīng)做過這樣一個調(diào)查：在我們班有多少人近視。結(jié)果是近視的人遠(yuǎn)遠(yuǎn)高出不近視的人。另外，有些網(wǎng)絡(luò)頁面會有一些不好的內(nèi)容跳出來，這些內(nèi)容對我們的心理會造成不好的影響。
現(xiàn)今的生活，不能沒有網(wǎng)絡(luò)，但我們又不能沉迷于網(wǎng)絡(luò)，青少年要有控制、有節(jié)制的合理利用網(wǎng)絡(luò)。
因此，我提出以下倡議：
1、建議少先隊組織針對少年兒童利用網(wǎng)絡(luò)的需求和特點(diǎn)，開發(fā)適用于少年兒童的`電腦操作系統(tǒng)，在手機(jī)電腦上安裝一個“學(xué)生模式”，對上網(wǎng)內(nèi)容進(jìn)行“安全掃描”，彈出來的廣告也只與學(xué)生有關(guān)，給我們創(chuàng)造一個良好的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)環(huán)境。另外，系統(tǒng)可以設(shè)置強(qiáng)制休息模式，讓眼睛不會過度疲勞。或者也可以插入一個“眼保健操”來跟著做。
2、組織相關(guān)的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)課程，引導(dǎo)我們了解網(wǎng)絡(luò)和善于利用網(wǎng)絡(luò)。
同學(xué)們，網(wǎng)絡(luò)雖好但也不是無害，可以適當(dāng)?shù)氖褂玫灰^度！親愛的同學(xué)們，讓我們行動起來，合理使用網(wǎng)絡(luò)吧！
倡議人：
20xx年xx月xx日。
不沉迷網(wǎng)絡(luò)倡議書篇二十一
同志們：
當(dāng)前，汕頭正全市協(xié)力共創(chuàng)全國文明城市，齊心打造文明、積極、公平、有序的城市環(huán)境，也讓我們真切感受到創(chuàng)文給我們的社會生活帶來了實實在在的`可喜變化。作為在新時代因運(yùn)而生的自媒體，作為一個有社會責(zé)任感的.自媒體人，我們應(yīng)該，也應(yīng)當(dāng)在這一提升汕頭形象的活動中，共同發(fā)揮汕頭自媒體傳播和網(wǎng)絡(luò)輿論引導(dǎo)的作用。今天，我們?yōu)榇税l(fā)出倡議：
一、增強(qiáng)責(zé)任感，傳播正能量，弘揚(yáng)好風(fēng)尚，共同樹立汕頭自媒體良好文明形象。
二、遵紀(jì)守法，崇尚道德，建設(shè)誠信、健康、積極、有序的網(wǎng)絡(luò)文明，為文明城市加分。
三、熱愛汕頭，守護(hù)家園，凝聚共識，匯聚力量，齊心協(xié)力共創(chuàng)文明新汕頭。
四、傳播創(chuàng)文先進(jìn)典型、關(guān)注創(chuàng)文成果成效，增強(qiáng)參與創(chuàng)建全國文明城市的自覺性和主動性。
五、增強(qiáng)社會責(zé)任，杜絕網(wǎng)絡(luò)陋習(xí)，不信謠不傳謠，爭做網(wǎng)絡(luò)文明行為的傳播者和踐行者。
六、發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢，傳播中華文化、傳承潮汕文化，做先進(jìn)文化的傳播者和推動者。
七、講好汕頭故事，傳播好汕頭聲音，凝聚好汕頭力量，樹好汕頭文明新形象。
八、齊心協(xié)力，正確發(fā)聲，為汕頭創(chuàng)建全國文明城市營造積極健康、奮發(fā)有為的網(wǎng)絡(luò)輿論環(huán)境。
倡議人：
20xx年xx月xx日。
不沉迷網(wǎng)絡(luò)倡議書篇二十二
各位同學(xué)：
近年來，因未成年人沉迷網(wǎng)絡(luò)引起的社會矛盾凸顯，引發(fā)社會普遍關(guān)注。政府有關(guān)部門一直持續(xù)加大督查力度，及時受理和處置問題線索，確保防沉迷工作落到實處、取得實效。為營造積極向上的網(wǎng)絡(luò)文化環(huán)境，切實保護(hù)未成年人身心健康，防范網(wǎng)絡(luò)沉迷，xx小學(xué)向同學(xué)們發(fā)出如下倡議：
1、明確上網(wǎng)目的，利用網(wǎng)絡(luò)充實、完善自己；
2、規(guī)范自身行為，自覺抵制網(wǎng)絡(luò)低俗之風(fēng)；
3、遵守網(wǎng)絡(luò)道德規(guī)范，做文明上網(wǎng)的模范和榜樣；
4、宣傳文明上網(wǎng)，倡導(dǎo)網(wǎng)絡(luò)文明，做綠色上網(wǎng)的.宣傳員；
5、爭做網(wǎng)絡(luò)文明踐行者，樹立正確的榮辱觀，抵制腐朽思想的侵害；
7、關(guān)心身邊同學(xué)，奉勸遠(yuǎn)離網(wǎng)吧，遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)游戲；
8、樹立牢固的網(wǎng)絡(luò)信息安全意識，信守本倡議所提到的內(nèi)容。
“少年興則國家興，少年強(qiáng)則國家強(qiáng)?！蓖瑢W(xué)們，讓我們信守倡議，從現(xiàn)在做起，從自己做起，堅持自尊、自律、自強(qiáng)，努力弘揚(yáng)網(wǎng)絡(luò)文明，讓我們高舉網(wǎng)絡(luò)文明的大旗，樹立健康上網(wǎng)的新風(fēng)尚！
倡議人：
20xx年xx月xx日。
不沉迷網(wǎng)絡(luò)倡議書篇一
親愛的各位家長：
近年來，隨著互聯(lián)網(wǎng)普及率提高，網(wǎng)絡(luò)游戲產(chǎn)業(yè)快速發(fā)展，部分未成年人自控能力相對缺乏，沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，嚴(yán)重影響未成年人正常生活學(xué)習(xí)和身心健康。
家庭是孩子的“第一個課堂”，父母是孩子的“第一任老師”。為貫徹落實教育部《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)預(yù)防中小學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲管理工作的通知》精神，切實保護(hù)未成年人身心健康，有效預(yù)防網(wǎng)絡(luò)沉迷，學(xué)校特向全體家長發(fā)出如下倡議：
1、產(chǎn)生心理依賴，危害身心健康。網(wǎng)絡(luò)游戲設(shè)計大多具有高度競技性，易吸引青少年長時間沉迷其中，易對其身心健康造成諸多不良影響。長時間的游戲影響了正常的作息時間，長期的睡眠不足、飲食不規(guī)律等易導(dǎo)致出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)、食欲下降、免疫力下降等，長時間高度興奮的網(wǎng)絡(luò)游戲易導(dǎo)致過度疲勞，對大腦皮質(zhì)功能產(chǎn)生損傷。
2、網(wǎng)絡(luò)游戲成癮的未成年人，心理健康也會受到不良影響，高度亢奮的游戲環(huán)節(jié)、學(xué)業(yè)繁重的現(xiàn)實世界，易使未成年人的心理產(chǎn)生巨大落差，從而帶來自殺、離家出走等傾向的風(fēng)險。
3、造成成績下降，影響前途學(xué)業(yè)。未成年人沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲會對其課業(yè)學(xué)習(xí)帶來嚴(yán)重影響，一局一局的游戲升級使其欲罷不能，通宵達(dá)旦沉迷在網(wǎng)絡(luò)游戲中，不僅在生活質(zhì)量方面受到了影響，也會使其在學(xué)習(xí)上時間不夠、精力不足、目標(biāo)不明確，造成學(xué)習(xí)成績急劇下降，在學(xué)校中與周圍同學(xué)積極向上活潑好動的氛圍顯得格格不入。
4、導(dǎo)致人際關(guān)系疏遠(yuǎn)，影響社會交往。沉溺于網(wǎng)絡(luò)游戲的未成年人容易滿足于虛擬世界的成就感，在面對現(xiàn)實生活中的諸多問題和較為復(fù)雜人際社交時往往采取逃避的態(tài)度，久而久之易產(chǎn)生自閉傾向。在網(wǎng)絡(luò)游戲虛擬環(huán)境中的滿足與現(xiàn)實生活的巨大落差更使得青未成年人的心理方面受到影響，復(fù)雜緊張的人際關(guān)系無法有效解決，悲觀的情緒、責(zé)任的淡漠都不利于未成年人的心理健康穩(wěn)定的發(fā)展，也會在長時間的.落差中加重對互聯(lián)網(wǎng)、網(wǎng)絡(luò)游戲的依賴，從而產(chǎn)生惡性循環(huán)。
5、強(qiáng)化暴力傾向，扭曲性格人格。目前網(wǎng)絡(luò)游戲監(jiān)管工作不到位，許多網(wǎng)絡(luò)游戲存在著色情、暴力、兇殺等不良導(dǎo)向的場景，嚴(yán)重影響未成年人身心健康。未成年人處于世界觀、價值觀、人生觀養(yǎng)成的關(guān)鍵時期，這些不良的信息內(nèi)容對青少年的價值取向易產(chǎn)生負(fù)面影響，致使其責(zé)任感、道德意識不同程度缺失。缺乏經(jīng)濟(jì)來源、沉迷網(wǎng)絡(luò)、迷戀網(wǎng)吧，加之暴力、兇殺游戲?qū)ξ闯赡耆怂枷氲牟涣加绊懀瑐€別未成年人因在虛擬世界升級網(wǎng)絡(luò)游戲需要資金，在現(xiàn)實社會中發(fā)生偷竊、搶劫等犯罪行為，影響了未成年人的人生軌跡。
家庭是未成年人使用互聯(lián)網(wǎng)的主要場所，作為家長，應(yīng)該正確引導(dǎo)孩子的上網(wǎng)行為，重視對孩子的上網(wǎng)管理和教育，幫助孩子從觸網(wǎng)之初就養(yǎng)成良好的網(wǎng)絡(luò)使用習(xí)慣，讓網(wǎng)絡(luò)成為孩子成長道路上的好幫手。
1、培養(yǎng)孩子的規(guī)則意識。家長和孩子盡早共同制定一份上網(wǎng)規(guī)則，包括在什么情況下可以上網(wǎng)；上網(wǎng)時可以瀏覽的內(nèi)容、參與的活動有哪些；雙方如何共同執(zhí)行并遵守約定等，并隨著孩子的年齡增長與需求改變，做出相應(yīng)調(diào)整。
2、了解孩子的真正需求。關(guān)注孩子如何上網(wǎng)，以及在網(wǎng)上做什么，通過觀察、傾聽和交流，理解孩子相關(guān)行為背后的需求，從而進(jìn)行有針對性的規(guī)范和引導(dǎo)。
3、使用相關(guān)資源和技術(shù)工具。利用網(wǎng)絡(luò)工具有效地監(jiān)督和規(guī)范孩子的網(wǎng)絡(luò)使用，如一些互聯(lián)網(wǎng)公司開發(fā)的家長監(jiān)控平臺、電子產(chǎn)品系統(tǒng)里設(shè)置的家長控制模式等。
4、家長應(yīng)以身作則，在孩子面前盡量少使用手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品，發(fā)揮好榜樣作用，認(rèn)真履行監(jiān)護(hù)責(zé)，加強(qiáng)與孩子的溝通，引導(dǎo)孩子科學(xué)合理使用網(wǎng)絡(luò)。
5、家長要與學(xué)校加強(qiáng)密切互動和交流，及早發(fā)現(xiàn)沉迷隱患，如若發(fā)現(xiàn)學(xué)生有沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲苗頭跡象，要及時向?qū)W校反饋，家校共育，及時矯正不良行為，幫助孩子恢復(fù)正常的學(xué)習(xí)和生活。同時，多關(guān)注孩子情緒，加強(qiáng)與孩子良好溝通，引導(dǎo)孩子以積極陽光心態(tài)投入到學(xué)習(xí)和生活中。
家長朋友們，防范未成年人沉迷網(wǎng)絡(luò)需要我們大家共同努力，讓我們攜起手來，為未成年人營造清朗的網(wǎng)絡(luò)空間，共同守護(hù)未成年人的健康成長，培養(yǎng)有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的社會主義建設(shè)者和接班人。
倡議人：
20xx年xx月xx日。
不沉迷網(wǎng)絡(luò)倡議書篇二
親愛的同學(xué)們：
隨著我國移動網(wǎng)絡(luò)的飛速發(fā)展，智能手機(jī)已經(jīng)成為人們不可或缺的多媒體工具，人們可以通過手機(jī)快捷查詢資料、瀏覽網(wǎng)頁、共享信息、交友購物等。但是，手機(jī)給我們帶來便利和歡樂的同時，其負(fù)面影響也不可忽視：它讓我們失去了思考的樂趣與思維能力的鍛煉。曾幾何時，我們不再追隨前輩思想的深度，而是熱衷于網(wǎng)絡(luò)上粗俗淺薄的段子；課余飯后，不再熱衷于文體活動，代之以刷刷微博，搖搖微信，掃掃二維碼，隨便找個網(wǎng)友打發(fā)時間。昔日是“風(fēng)聲雨聲讀書聲聲聲入耳”，如今是“qq聲短信聲游戲聲聲聲不息”，智能手機(jī)儼然成了“電子鴉片”。特別在中學(xué)校園里，“低頭一族”隨處可見，“手機(jī)依賴癥”的同學(xué)越來越多，他們往往不戀課本戀手機(jī)，課堂聽講不專心，不抽時間搞復(fù)習(xí)，智能手機(jī)成了他們唯一的“信仰”。課堂上玩手機(jī)，同時又是對老師辛勤勞動極不尊重的表現(xiàn)，長時間連續(xù)使用手機(jī)，手機(jī)輻射會對腦部神經(jīng)造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調(diào)等。為了崇尚健康文明的學(xué)風(fēng)，我們特向全體同學(xué)發(fā)出合理使用手機(jī)倡議書：
一、上課時間，不帶手機(jī)。從今天起，做一個尊重知識、尊敬師長的人。
二、學(xué)習(xí)場所，關(guān)掉手機(jī)。從今天起，做一個專心學(xué)習(xí)、嚴(yán)于律己的人。
三、集體活動，慎玩手機(jī)。從今天起，做一個關(guān)心集體、團(tuán)結(jié)友愛的'人。
四、課余時間，少用手機(jī)。從今天起，做一個熱愛文體、樂于活動的人。
五、去偽存真，善用手機(jī)。從今天起，做一個文明上網(wǎng)、明辨是非的人。
六、勤儉節(jié)約，淡漠手機(jī)。從今天起，做一個艱苦樸素、摒棄虛榮的人。
七、同學(xué)之間，相互監(jiān)督。從今天起，同學(xué)之間要互幫互助、共同提高。
讓我們從今天做起，從自己做起，從身邊點(diǎn)滴做起，正視手機(jī)對學(xué)習(xí)和健康的不良影響，不做“低頭一族”和“蹭網(wǎng)一族”，徹底向智能手機(jī)說“不”！
倡議人：
20xx年xx月xx日。
不沉迷網(wǎng)絡(luò)倡議書篇三
親愛的同學(xué)們：
我們生長在一個互聯(lián)網(wǎng)時代，豐富多彩的互聯(lián)網(wǎng)世界，是我們青年的生活方式和成長家園?；ヂ?lián)網(wǎng)在影響和塑造青年的同時，青年也在影響和塑造著互聯(lián)網(wǎng)。構(gòu)建清朗網(wǎng)絡(luò)空間，讓互聯(lián)網(wǎng)成為真實便捷的知識庫、溫暖可靠的朋友圈、文明理性的輿論場，是我們共同的愿望，也是我們應(yīng)擔(dān)負(fù)起的青春責(zé)任。
讓我們理性上網(wǎng)，明辨是非，釋放正能量。自覺遵守法律法規(guī)，維護(hù)國家利益、維護(hù)民族團(tuán)結(jié)，不造謠、不傳謠、不信謠，遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)暴恐影音，勇于揭露舉報片面極端的思潮、別有用心的言論，我們要拿出青年的正義感和擔(dān)當(dāng)精神，理直氣壯地倡導(dǎo)正確思想、駁斥錯誤言論，不讓網(wǎng)絡(luò)成為消減國家發(fā)展信心、消解民族凝聚力、妨礙社會平安穩(wěn)定、影響青年健康成長的'負(fù)面輿論場。
讓我們文明上網(wǎng)，傳播現(xiàn)代文化，弘揚(yáng)時代風(fēng)尚。網(wǎng)絡(luò)不能成為文明荒原，與現(xiàn)實社會一樣，需要現(xiàn)代文化的引領(lǐng)。我們要積極弘揚(yáng)社會主義核心價值觀，傳播崇尚奮斗、崇尚美德的思想觀念，堅信“只有努力才能改變，只要努力就能改變”，動動手，為勵志進(jìn)取點(diǎn)贊，為好人善舉點(diǎn)贊，對假惡丑現(xiàn)象堅決說不，讓我們的網(wǎng)絡(luò)空間風(fēng)清氣正、充滿陽光。
清朗網(wǎng)絡(luò)空間的建設(shè)，每一位青年不能做置身事外的旁觀者，而要做勇于擔(dān)當(dāng)?shù)闹髁姟＿@是因為，社會的安定，有青年的責(zé)任;祖國的夢想，有青年的夢想。讓我們樹立起正確使用網(wǎng)絡(luò)、遵守法律、法規(guī)的意識，從我做起，從現(xiàn)在做起，養(yǎng)成科學(xué)、健康、文明的網(wǎng)絡(luò)生活方式。
倡議人：
20xx年xx月xx日。
不沉迷網(wǎng)絡(luò)倡議書篇四
親愛的同學(xué)們：
為進(jìn)一步凈化課堂環(huán)境，創(chuàng)造優(yōu)良學(xué)風(fēng)，我們向全校同學(xué)發(fā)出以下倡議：
上課前請自覺關(guān)閉手機(jī)或?qū)⑹謾C(jī)調(diào)為靜音和離線狀態(tài)；不開手機(jī)，不玩手機(jī)、不上網(wǎng)、不聊天、不游戲；相互監(jiān)督，相互提醒，維持良好的課堂秩序。
課堂上同學(xué)們應(yīng)該專心聽講，緊隨教師授課思路，理解教師授課內(nèi)容，提高聽課效率和質(zhì)量，并積極與授課老師互動交流。
養(yǎng)成合理使用手機(jī)的'良好習(xí)慣，做到以學(xué)習(xí)為主，娛樂為輔；以理性的態(tài)度對待手機(jī)，不沉迷于手機(jī)聊天、手機(jī)閱讀、手機(jī)游戲等，控制使用手機(jī)時間，堅決抵制不良信息的干擾和誘惑。
學(xué)生黨員和學(xué)生干部應(yīng)率先垂范，以身作則，上課關(guān)閉手機(jī)或不使用手機(jī)，自覺接受老師和同學(xué)的監(jiān)督，積極配合老師的教學(xué)活動。
對迷戀手機(jī)的同學(xué)，主要學(xué)生干部要及時和輔導(dǎo)員班主任溝通，班級心理委員應(yīng)進(jìn)行干預(yù)，及時提醒，積極勸導(dǎo)，幫助提高。
同學(xué)們，我們正值青春，風(fēng)華正茂之時，我們理應(yīng)充滿朝氣，我們更應(yīng)積極進(jìn)取。為了自己的理想與未來，讓我們行動起來，從我做起，從現(xiàn)在做起，回歸課堂。這樣，我們才能在知識的海洋里中流擊水，浪遏飛舟！
倡議人：
20xx年xx月xx日。
不沉迷網(wǎng)絡(luò)倡議書篇五
尊敬的各位家長和同學(xué)們：
一、以身作則，正確引導(dǎo)。家庭對孩子有潛移默化的影響，為了讓孩子遠(yuǎn)離手機(jī)，拒絕網(wǎng)游，家長朋友們應(yīng)該做表率、樹榜樣，主動在孩子面前放下手機(jī)，不玩游戲，消除孩子對手機(jī)和網(wǎng)絡(luò)游戲的好奇心，引導(dǎo)孩子學(xué)會利用網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，適度娛樂，通過一些負(fù)面案例讓孩子明白網(wǎng)絡(luò)是把“雙刃劍”，電子產(chǎn)品是輔助我們學(xué)習(xí)工作的工具，要學(xué)會適度運(yùn)用、合理運(yùn)用。
二、關(guān)注孩子，加強(qiáng)溝通。孩子就像花朵，需要家長關(guān)心呵護(hù)，在溫暖、關(guān)愛、充滿安全感的家庭環(huán)境中成長，孩子就會更加堅強(qiáng)、自律、獨(dú)立，而不會過度依賴網(wǎng)絡(luò)虛擬世界。生活中，請家長朋友們抽出時間多陪伴孩子，珍惜親子時光，多與孩子溝通交流，了解孩子心理狀態(tài)，給予孩子愛和鼓勵，構(gòu)建和諧親子關(guān)系，讓孩子在充滿關(guān)愛的環(huán)境中健康成長。
三、善于引導(dǎo)，廣泛培養(yǎng)。沒有興趣愛好、生活乏味的孩子，一旦接觸網(wǎng)絡(luò)游戲，必然會深陷其中無法自拔；反之，一個興趣廣泛、眼界開闊的孩子，他會發(fā)現(xiàn)生活中有很多比網(wǎng)絡(luò)游戲更有趣更有意義的事，比如讀書、繪畫、彈琴、運(yùn)動等，這樣的孩子即使接觸到網(wǎng)絡(luò)游戲也會具備更強(qiáng)的自制力、自控力，不會沉迷其中。這就要求我們家長必須教育有方，引導(dǎo)得當(dāng)，豐富孩子課余生活，培養(yǎng)孩子興趣特長。
四、約法三章，循序漸進(jìn)。如果孩子已經(jīng)有了玩手機(jī)的習(xí)慣，家長朋友們也不要采取簡單粗暴的方法進(jìn)行制止，這樣往往事與愿違，還會導(dǎo)致親子關(guān)系的`惡化。孩子玩手機(jī)，家長可以和孩子制定規(guī)則，約定好什么時間玩、玩多長時間、玩什么內(nèi)容，這是對孩子的要求，更是對家長的約束，雙方一旦達(dá)成協(xié)議就要嚴(yán)格執(zhí)行，循序漸進(jìn)，慢慢戒掉孩子的網(wǎng)癮，消除對手機(jī)和網(wǎng)游的依賴。
五、家校攜手，共同配合。學(xué)校禁止學(xué)生帶手機(jī)到校，老師嚴(yán)格要求學(xué)生遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)游戲，家長朋友們也要主動與學(xué)校配合，加強(qiáng)與學(xué)校溝通，自覺約束孩子遠(yuǎn)離手機(jī)游戲。只有家庭和學(xué)校攜起手來，相互配合，共同努力，才能逐步把孩子的注意力從手機(jī)網(wǎng)絡(luò)游戲轉(zhuǎn)移到充滿正能量的課外活動上來，才能讓孩子在良好環(huán)境下身心健康，德智體美勞全面發(fā)展。
一、爭做網(wǎng)絡(luò)文明踐行者。自覺踐行社會主義核心價值觀，樹立正確的榮辱觀，抵制腐朽思想的侵害，自覺遵守《全國青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約》，自覺抵制手機(jī)游戲誘惑，自覺遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)不良信息，文明上網(wǎng)，文明交流，傳播文明風(fēng)尚。
二、爭做網(wǎng)絡(luò)安全小衛(wèi)士。自覺遵守《中華人民共和國網(wǎng)絡(luò)安全法》，堅持文明上網(wǎng)、上文明網(wǎng)、上安全網(wǎng)。不破壞網(wǎng)絡(luò)秩序，不傳播虛假信息，不造謠生事，不隨意攻擊、辱罵他人，不隨便約見網(wǎng)友，促進(jìn)網(wǎng)絡(luò)健康發(fā)展。
三、爭做健康生活倡導(dǎo)者。樹立崇高理想，增強(qiáng)學(xué)習(xí)進(jìn)取心，積極參與健康有益的文化體育娛樂活動，培養(yǎng)廣泛的興趣愛好，不斷充實提高自我，增強(qiáng)自我保護(hù)意識，增強(qiáng)抵制網(wǎng)絡(luò)游戲誘惑的自覺性。
親愛的同學(xué)們，讓我們從現(xiàn)在做起，從我做起，遠(yuǎn)離網(wǎng)吧，拒絕網(wǎng)游，文明、健康、綠色上網(wǎng)，讓網(wǎng)絡(luò)為我所用，陪伴我們健康成長！
家長朋友們，請珍惜寶貴的親子共處時光，盡最大努力陪伴孩子，為了孩子健康成長，讓我們攜起手來共同協(xié)作，幫助孩子、監(jiān)督孩子文明、健康、綠色上網(wǎng)，遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)游戲，抵制不良網(wǎng)絡(luò)信息！
不沉迷網(wǎng)絡(luò)倡議書篇六
同志們：
互聯(lián)網(wǎng)的迅猛發(fā)展，正深刻地改變著人們的生活方式、行為方式和價值觀念，網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)成為信息傳播、人際溝通和文化交流的重要渠道，正逐步滲透到文明生活的方方面面。為了營造風(fēng)清氣正、健康和諧的`網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，我們倡議：
一、遵循愛國、守法、公平、誠信的原則，自覺遵守國家有關(guān)法律、法規(guī)和政策。
二、以文明上網(wǎng)為榮、不文明上網(wǎng)為恥，倡導(dǎo)文明上網(wǎng)，凈化網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，抵制不文明行為，爭做弘揚(yáng)主旋律的表率、遵紀(jì)守法的表率、抵制低俗之風(fēng)的表率、致力形成健康向上的網(wǎng)絡(luò)文明新風(fēng)，營造積極向上、和諧文明的網(wǎng)上輿論氛圍，爭做有正義感、責(zé)任感、上進(jìn)心的網(wǎng)民。
三、要做到不在網(wǎng)上謾罵、攻擊他人,有話好好說,有理耐心講,提倡公平守信，注意文明用語，反對惡言惡語、無理謾罵。
讓我們從自身做起，自尊自律，努力營造綠色上網(wǎng)空間，促成文明上網(wǎng)、安全上網(wǎng)的良好社會風(fēng)氣，爭做文明守法的河電好網(wǎng)民。
倡議人：
20xx年xx月xx日。
不沉迷網(wǎng)絡(luò)倡議書篇七
尊敬的家長朋友：
近期，教育部辦公廳等六部門聯(lián)合印發(fā)《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)預(yù)防中小學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲管理工作的通知》，要求各方面盡心盡責(zé)、密切配合、齊抓共管，多方合力營造安全、健康、文明使用的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。xx高新區(qū)第三小學(xué)認(rèn)真貫徹落實政策要求，切實做好預(yù)防小學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)工作，促進(jìn)學(xué)生健康成長，希望家長與學(xué)校協(xié)同育人，做到以下幾點(diǎn)：
小學(xué)生正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵階段，沉迷于網(wǎng)絡(luò)世界，容易導(dǎo)致生物鐘紊亂、精力不足、思維遲緩、學(xué)習(xí)興趣喪失、社會活動減少、人際交往技能退化等，引發(fā)小學(xué)生一些心理疾病，甚至連帶出厭學(xué)、暴力、侵害、盜竊等問題，會對其學(xué)習(xí)和身心健康造成很大影響。
學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲除了游戲本身的特點(diǎn)之外，還與他們的心理需求有關(guān)。一些學(xué)生由于學(xué)業(yè)失敗或者缺少父母陪伴關(guān)愛，導(dǎo)致成就感低，缺乏愛與歸屬感，長時間會有一種孤獨(dú)感，經(jīng)歷這些情況的小學(xué)生，為滿足自己的內(nèi)心，通常會選擇逃避，最容易在網(wǎng)絡(luò)的`虛擬世界中重新找到失去的自己和可以滿足的成就感。小學(xué)生理解判斷力、自控能力相對較弱，有了叛逆心理，對新鮮事物又充滿了好奇，尋求刺激、驚險和浪漫，以滿足這個階段的人生需求，而網(wǎng)絡(luò)游戲恰好迎合了小學(xué)生的心理需求，自然就會網(wǎng)絡(luò)成癮。
1、積極引導(dǎo)孩子理性、科學(xué)、有節(jié)制地使用網(wǎng)絡(luò)；
3、履行好監(jiān)護(hù)責(zé)任，給孩子高質(zhì)量地陪伴與關(guān)愛，營造溫馨家庭氛圍；
6、積極配合學(xué)校工作，嚴(yán)禁手機(jī)進(jìn)入校園，學(xué)校和家長發(fā)現(xiàn)學(xué)生有沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲、過度消費(fèi)等苗頭跡象，要相互告知，共同進(jìn)行教育和引導(dǎo)，及時矯正不良行為，幫助其恢復(fù)正常的學(xué)習(xí)和生活。
孩子是祖國的未來和民族的希望，讓我們一起努力，培養(yǎng)孩子科學(xué)合理使用網(wǎng)絡(luò)的良好習(xí)慣，營造一個健康向上的成長氛圍，家校攜手，共同守護(hù)，讓每一個孩子都能身心健康地幸福成長。
倡議人：
20xx年xx月xx日。
不沉迷網(wǎng)絡(luò)倡議書篇八
同學(xué)們：
大家好！
隨著互聯(lián)網(wǎng)的迅速發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)已成為我們學(xué)習(xí)知識、交流思想、休閑娛樂的重要平臺，它為我們提供展現(xiàn)自己的個性空間。但我們也看到，網(wǎng)絡(luò)是一把“雙刃劍”，網(wǎng)絡(luò)在極大地方便我們交流和獲取信息的'的同時，個別網(wǎng)站也存在著傳播不健康信息、提供不文明服務(wù)等嚴(yán)重危害社會的問題，尤其危害我們小學(xué)生的身心健康。所有這些，令人痛心，令人警醒。
為了使我校校園保持清新、健康的輿論氛圍，學(xué)校向全體同學(xué)發(fā)出“文明上網(wǎng)、健康上網(wǎng)”的倡議：
1、規(guī)范自身行為，自覺抵制誘惑，遠(yuǎn)離網(wǎng)吧。不沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，正確把握上網(wǎng)時間和上網(wǎng)時段。
2、明確上網(wǎng)目的，利用網(wǎng)絡(luò)充實、提高、完善自己。
3、文明健康上網(wǎng)，訪問文明網(wǎng)站，做文明上網(wǎng)的模范和榜樣。
4、宣傳文明上網(wǎng)，倡導(dǎo)文明上網(wǎng)，做綠色上網(wǎng)的宣傳員。
5、關(guān)心身邊同學(xué)，奉勸遠(yuǎn)離網(wǎng)吧，幫助同學(xué)充分認(rèn)識不良網(wǎng)站的危害。
讓我們?nèi)w同學(xué)信守倡議、自尊自愛、自強(qiáng)不息、嚴(yán)格要求自己，讓文明、健康的網(wǎng)絡(luò)文化在我校蔚然成風(fēng)，共同促進(jìn)我校校園文化的健康發(fā)展。
親愛的同學(xué)們讓我們行動起來吧！
倡議人：
20xx年xx月xx日。
不沉迷網(wǎng)絡(luò)倡議書篇九
親愛的同學(xué)們：
隨著互聯(lián)網(wǎng)的迅速發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)已成為我們小學(xué)生學(xué)習(xí)知識、交流思想、休閑娛樂的重要平臺。網(wǎng)絡(luò)拓寬了我們的求知途徑，為我們打開了認(rèn)識世界的一扇窗，更為他們創(chuàng)造了一個求知的廣闊空間。然而，我們更應(yīng)該清醒地意識到，網(wǎng)絡(luò)這把“雙刃劍”在給我們帶來巨大便利的同時，也會帶來巨大的危害，它是一個不設(shè)防的“陷阱”。
在我們的身邊，就有許多同學(xué)迷戀上網(wǎng)絡(luò)，甚至有逐步擴(kuò)大之勢，他們利用放學(xué)后、晚上、節(jié)假日等一切可以利用的`時間，泡進(jìn)網(wǎng)絡(luò)，廢寢忘食，甚至通宵上網(wǎng)，這些同學(xué)熬紅了眼睛，累壞了身體，擾亂了大腦的正常思維。到了課堂上昏昏欲睡，沒精打彩，嚴(yán)重地影響了課堂效率，挫傷了學(xué)習(xí)積極性，有的同學(xué)學(xué)習(xí)成績更是因此一落千丈，令人痛心，令人警醒。
我們小學(xué)生是祖國的未來和希望，是最具科技意識和創(chuàng)新能力的一代，如果我們在上網(wǎng)時不加以抵制不良信息、不能夠做到文明上網(wǎng)、健康上網(wǎng)，就會對在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境中成長的我們這一代小學(xué)生產(chǎn)生極其不利的影響。為能夠充分利用網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢，抵制網(wǎng)絡(luò)污染，在此我們學(xué)校提出以下倡議：
一、明確上網(wǎng)目的，利用網(wǎng)絡(luò)充實提高、完善自我。
二、規(guī)范自身行為，自覺抵制網(wǎng)絡(luò)低俗之風(fēng)，凈化網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。
三、遵守網(wǎng)絡(luò)道德規(guī)范，做文明上網(wǎng)的模范和榜樣。
四、宣傳文明上網(wǎng)，倡導(dǎo)網(wǎng)絡(luò)文明，做綠色上網(wǎng)的宣傳員。
五、爭做網(wǎng)絡(luò)安全衛(wèi)士。
六、明德自律，文明用語。
七、增強(qiáng)自我保護(hù)意識，杜絕隨意約會網(wǎng)友。
八、關(guān)心身邊同學(xué)，奉勸遠(yuǎn)離網(wǎng)吧。
九、周一至周五的課余時間，拒絕電子產(chǎn)品，拒絕電子游戲。
同學(xué)們，讓我們信守倡議，從現(xiàn)在做起，從我做起，堅持自尊、自律、自強(qiáng)，努力弘揚(yáng)網(wǎng)絡(luò)文明，遵守《全國青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約》，自覺遠(yuǎn)離網(wǎng)吧，追求健康時尚的網(wǎng)絡(luò)新生活，為社會的和諧健康發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)！
倡議人：
20xx年xx月xx日。
不沉迷網(wǎng)絡(luò)倡議書篇十
尊敬的家長朋友們、親愛的同學(xué)們：
近年來，隨著游戲產(chǎn)業(yè)快速發(fā)展，互聯(lián)網(wǎng)普及率提高，我國未成年人玩網(wǎng)絡(luò)游戲的比例日益上升。據(jù)統(tǒng)計資料顯示，我國未成年人網(wǎng)民規(guī)模為1。85億，在家里上網(wǎng)的比例為84。48%，上網(wǎng)玩游戲的比例為61%。由于網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)尚待提升、自控能力相對缺乏，部分未成年人沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，致使行為失范、過度消費(fèi)，影響了正常生活學(xué)習(xí)和身心健康，引起了社會高度重視。
根據(jù)《教育部辦公廳等六部門關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)預(yù)防中小學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲管理工作的通知》教基廳函[]41號文件要求，要深入貫徹《中華人民共和國未成年人保護(hù)法》等法律法規(guī)要求，認(rèn)真落實中央有關(guān)未成年人網(wǎng)絡(luò)環(huán)境治理的決策部署，有效預(yù)防中小學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，切實促進(jìn)中小學(xué)生健康成長。
家庭是孩子的“第一個課堂”，父母是孩子的“第一任老師”，為此我們發(fā)出以下倡議：
1、做表率，樹榜樣，提升自身網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)。
家長是孩子最好的老師。要做科學(xué)上網(wǎng)的.榜樣，清醒認(rèn)識網(wǎng)絡(luò)這把“雙刃劍”，合理利用互聯(lián)網(wǎng)，自覺遠(yuǎn)離“低層次”網(wǎng)絡(luò)信息。要做適度娛樂的榜樣，適度使用網(wǎng)絡(luò)游戲產(chǎn)品，不做“低頭族”“手機(jī)黨”，不做家中游戲“推廣者”“代言人”。
2、常溝通，善引導(dǎo)，培養(yǎng)良好用網(wǎng)習(xí)慣。
有效溝通是孩子成長進(jìn)步的前提。要加強(qiáng)與孩子的溝通，及時了解孩子上網(wǎng)狀況，清楚其“數(shù)字軌跡”，及時引導(dǎo)交流，講清沉溺網(wǎng)絡(luò)游戲的危害，增強(qiáng)其判斷力、免疫力。要主動與學(xué)校配合，關(guān)注孩子校內(nèi)外表現(xiàn)，主動配合學(xué)校教育，及時通報情況，及早發(fā)現(xiàn)沉迷隱患，引導(dǎo)孩子“綠色上網(wǎng)”。
3、多陪伴，重監(jiān)管，倡導(dǎo)健康娛樂方式。
每份沉迷的背后，都是愛的缺失，最好的愛是陪伴。要豐富興趣愛好，培育孩子多種興趣特長，陪伴孩子多參加有益身心健康的活動，合理安排放學(xué)后和節(jié)假日生活，構(gòu)建和諧的親子關(guān)系。要強(qiáng)化監(jiān)護(hù)責(zé)任，妥善保管好支付寶、微信及網(wǎng)銀支付密碼，落實實名注冊要求，利用“家長模式”等技術(shù)，控制好游戲時段和時長，及時發(fā)現(xiàn)、制止和矯正孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲和不當(dāng)消費(fèi)等行為。
4、勤學(xué)習(xí)，善思考，規(guī)范自身抵制誘惑。
同學(xué)們要規(guī)范自身，自覺抵制誘惑，遠(yuǎn)離網(wǎng)吧，不沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，正確把握上網(wǎng)時間和上網(wǎng)時段。明確上網(wǎng)目的，利用網(wǎng)絡(luò)充實、提高、完善自我。宣傳文明上網(wǎng)，倡導(dǎo)文明上網(wǎng)，做綠色上網(wǎng)的宣傳員。關(guān)心身邊同學(xué)，奉勸遠(yuǎn)離網(wǎng)吧，幫助同學(xué)充分認(rèn)識不良的危害。
“青年興則國家興，青年強(qiáng)則國家強(qiáng)?！狈婪段闯赡耆顺撩跃W(wǎng)絡(luò)游戲任重而道遠(yuǎn)，讓我們攜起手來，為未成年人營造清朗的網(wǎng)絡(luò)空間，共同守護(hù)未成年人的健康成長。
讓我們?nèi)w家長和同學(xué)們信守倡議、自尊自愛、自強(qiáng)不息、嚴(yán)格要求自己，讓文明、健康的網(wǎng)絡(luò)文化在我校蔚然成風(fēng)，共同促進(jìn)我校校園文化的健康發(fā)展。
倡議人：__x。
__月__日。
不沉迷網(wǎng)絡(luò)倡議書篇十一
親愛的各位家長：
近年來，隨著互聯(lián)網(wǎng)普及率提高，網(wǎng)絡(luò)游戲產(chǎn)業(yè)快速發(fā)展，部分未成年人自控能力相對缺乏，沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，嚴(yán)重影響未成年人正常生活學(xué)習(xí)和身心健康。
家庭是孩子的“第一個課堂”，父母是孩子的“第一任老師”。為貫徹落實教育部《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)預(yù)防中小學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲管理工作的通知》精神，切實保護(hù)未成年人身心健康，有效預(yù)防網(wǎng)絡(luò)沉迷，學(xué)校特向全體家長發(fā)出如下倡議：
一、認(rèn)識網(wǎng)絡(luò)游戲?qū)η嗌倌甑奈：Α?BR> 1、產(chǎn)生心理依賴，危害身心健康。網(wǎng)絡(luò)游戲設(shè)計大多具有高度競技性，易吸引青少年長時間沉迷其中，易對其身心健康造成諸多不良影響。長時間的游戲影響了正常的作息時間，長期的睡眠不足、飲食不規(guī)律等易導(dǎo)致出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)、食欲下降、免疫力下降等，長時間高度興奮的網(wǎng)絡(luò)游戲易導(dǎo)致過度疲勞，對大腦皮質(zhì)功能產(chǎn)生損傷。
2、網(wǎng)絡(luò)游戲成癮的未成年人，心理健康也會受到不良影響，高度亢奮的游戲環(huán)節(jié)、學(xué)業(yè)繁重的現(xiàn)實世界，易使未成年人的心理產(chǎn)生巨大落差，從而帶來自殺、離家出走等傾向的風(fēng)險。
3、造成成績下降，影響前途學(xué)業(yè)。未成年人沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲會對其課業(yè)學(xué)習(xí)帶來嚴(yán)重影響，一局一局的游戲升級使其欲罷不能，通宵達(dá)旦沉迷在網(wǎng)絡(luò)游戲中，不僅在生活質(zhì)量方面受到了影響，也會使其在學(xué)習(xí)上時間不夠、精力不足、目標(biāo)不明確，造成學(xué)習(xí)成績急劇下降，在學(xué)校中與周圍同學(xué)積極向上活潑好動的氛圍顯得格格不入。
4、導(dǎo)致人際關(guān)系疏遠(yuǎn)，影響社會交往。沉溺于網(wǎng)絡(luò)游戲的未成年人容易滿足于虛擬世界的成就感，在面對現(xiàn)實生活中的諸多問題和較為復(fù)雜人際社交時往往采取逃避的態(tài)度，久而久之易產(chǎn)生自閉傾向。在網(wǎng)絡(luò)游戲虛擬環(huán)境中的滿足與現(xiàn)實生活的巨大落差更使得青未成年人的心理方面受到影響，復(fù)雜緊張的人際關(guān)系無法有效解決，悲觀的情緒、責(zé)任的淡漠都不利于未成年人的心理健康穩(wěn)定的發(fā)展，也會在長時間的落差中加重對互聯(lián)網(wǎng)、網(wǎng)絡(luò)游戲的依賴，從而產(chǎn)生惡性循環(huán)。
5、強(qiáng)化暴力傾向，扭曲性格人格。目前網(wǎng)絡(luò)游戲監(jiān)管工作不到位，許多網(wǎng)絡(luò)游戲存在著色情、暴力、兇殺等不良導(dǎo)向的場景，嚴(yán)重影響未成年人身心健康。未成年人處于世界觀、價值觀、人生觀養(yǎng)成的關(guān)鍵時期，這些不良的信息內(nèi)容對青少年的價值取向易產(chǎn)生負(fù)面影響，致使其責(zé)任感、道德意識不同程度缺失。缺乏經(jīng)濟(jì)________、沉迷網(wǎng)絡(luò)、迷戀網(wǎng)吧，加之暴力、兇殺游戲?qū)ξ闯赡耆怂枷氲牟涣加绊?，個別未成年人因在虛擬世界升級網(wǎng)絡(luò)游戲需要資金，在現(xiàn)實社會中發(fā)生偷竊、搶劫等犯罪行為，影響了未成年人的人生軌跡。
二、引導(dǎo)未成年人正確使用網(wǎng)絡(luò)。
家庭是未成年人使用互聯(lián)網(wǎng)的'主要場所，作為家長，應(yīng)該正確引導(dǎo)孩子的上網(wǎng)行為，重視對孩子的上網(wǎng)管理和教育，幫助孩子從觸網(wǎng)之初就養(yǎng)成良好的網(wǎng)絡(luò)使用習(xí)慣，讓網(wǎng)絡(luò)成為孩子成長道路上的好幫手。
1、培養(yǎng)孩子的規(guī)則意識。家長和孩子盡早共同制定一份上網(wǎng)規(guī)則，包括在什么情況下可以上網(wǎng)；上網(wǎng)時可以瀏覽的內(nèi)容、參與的活動有哪些；雙方如何共同執(zhí)行并遵守約定等，并隨著孩子的年齡增長與需求改變，做出相應(yīng)調(diào)整。
2、了解孩子的真正需求。關(guān)注孩子如何上網(wǎng)，以及在網(wǎng)上做什么，通過觀察、傾聽和交流，理解孩子相關(guān)行為背后的需求，從而進(jìn)行有針對性的規(guī)范和引導(dǎo)。
3、使用相關(guān)資源和技術(shù)工具。利用網(wǎng)絡(luò)工具有效地監(jiān)督和規(guī)范孩子的網(wǎng)絡(luò)使用，如一些互聯(lián)網(wǎng)公司開發(fā)的家長監(jiān)控平臺、電子產(chǎn)品系統(tǒng)里設(shè)置的家長控制模式等。
4、家長應(yīng)以身作則，在孩子面前盡量少使用手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品，發(fā)揮好榜樣作用，認(rèn)真履行監(jiān)護(hù)責(zé)，加強(qiáng)與孩子的溝通，引導(dǎo)孩子科學(xué)合理使用網(wǎng)絡(luò)。
5、家長要與學(xué)校加強(qiáng)密切互動和交流，及早發(fā)現(xiàn)沉迷隱患，如若發(fā)現(xiàn)學(xué)生有沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲苗頭跡象，要及時向?qū)W校反饋，家校共育，及時矯正不良行為，幫助孩子恢復(fù)正常的學(xué)習(xí)和生活。同時，多關(guān)注孩子情緒，加強(qiáng)與孩子良好溝通，引導(dǎo)孩子以積極陽光心態(tài)投入到學(xué)習(xí)和生活中。
家長朋友們，防范未成年人沉迷網(wǎng)絡(luò)需要我們大家共同努力，讓我們攜起手來，為未成年人營造清朗的網(wǎng)絡(luò)空間，共同守護(hù)未成年人的健康成長，培養(yǎng)有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的社會主義建設(shè)者和接班人。
倡議人：__x。
__月__日。
不沉迷網(wǎng)絡(luò)倡議書篇十二
親愛的同學(xué)們：
你們好！
今天我給大家演講的題目是《不要沉迷于網(wǎng)吧》。
網(wǎng)吧，我們可以從它那里查找資料，理解豐富多彩的知識等。
但是，如果我們經(jīng)常玩電腦游戲，對網(wǎng)絡(luò)游戲癡迷上癮，必將會讓我們的.學(xué)習(xí)一落千丈，而且還會給我們帶來嚴(yán)重的影響。
上網(wǎng)持續(xù)時間過于長，會使大腦神經(jīng)中樞持續(xù)處于高度興奮狀態(tài)，引起腎上腺素水平增高，交感神經(jīng)過度興奮，血壓升高。
這些改變可引起植物神經(jīng)紊亂，會使體內(nèi)激素水平失衡，免疫功能降低，誘發(fā)種種疾患，如胃腸精神官能癥、心血管疾病、焦慮、緊張性頭痛、憂郁等。
眼睛長時間注視電腦顯示屏，視網(wǎng)膜上的感光物質(zhì)視紫紅質(zhì)消耗過多，若未能補(bǔ)充某合成物質(zhì)維生素a和相關(guān)蛋白質(zhì)，就會導(dǎo)致視力下降、眼痛、怕光、暗適應(yīng)能力降低等。
甚至與毒品上癮時發(fā)作癥狀相似，這些都并不是危言聳聽，影響正常生活及學(xué)習(xí)，重則導(dǎo)致各種身體精神不適。
親愛的同學(xué)們，網(wǎng)絡(luò)游戲上癮實在是太可怕了，對電腦網(wǎng)絡(luò)游戲上癮了，就好像被魔鬼捉了靈魂。
此致
敬禮！
倡議人：
20xx年xx月xx日。
不沉迷網(wǎng)絡(luò)倡議書篇十三
尊敬的家長朋友們：
“互聯(lián)網(wǎng)+”時代，我們的學(xué)習(xí)生活都與網(wǎng)絡(luò)緊密地聯(lián)系在了一起。然而，網(wǎng)絡(luò)是把雙刃劍，我們在享受其便利的同時，也產(chǎn)生了許多“煩惱”。隨著暑假的到來，青少年兒童的上網(wǎng)問題，更是成為很多家長的.隱憂。
為了引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成健康文明的網(wǎng)絡(luò)生活習(xí)慣，防止沉迷網(wǎng)絡(luò)，抵制網(wǎng)絡(luò)暴力等有害信息，營造一個安全健康文明的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，促進(jìn)學(xué)生健康成長，實驗小學(xué)在此向廣大師生和家長發(fā)出如下倡議：
一、家長要以身作則，為子女樹立榜樣。首先家長要以身作則，做到不信謠不傳謠，不在網(wǎng)絡(luò)上誣蔑欺騙，自覺抵制負(fù)面網(wǎng)絡(luò)信息，不沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，不做“低頭族”。其次家長要引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識網(wǎng)絡(luò)，樹立文明上網(wǎng)意識，幫助學(xué)生在日常生活中合理把控上網(wǎng)時間和上網(wǎng)時段，正確處理好上網(wǎng)與學(xué)習(xí)、生活的關(guān)系，自覺以學(xué)習(xí)為重，利用網(wǎng)絡(luò)資源提升自身素質(zhì)，塑造美好心靈。
二、學(xué)生要爭做文明上網(wǎng)的踐行者、網(wǎng)絡(luò)安全的小衛(wèi)士。從現(xiàn)在做起，從自身做起，學(xué)習(xí)必備的防護(hù)技能，遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)欺詐、網(wǎng)絡(luò)暴力，形成必要的安全意識；在老師和家長的引導(dǎo)下合法、合理地使用網(wǎng)絡(luò)資源，善于運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)資源學(xué)習(xí)各種有用信息；積極參與學(xué)校組織的閱讀、繪畫、書法、朗誦、體育鍛煉等各種實踐性活動，從而培養(yǎng)興趣、提高能力、增長知識、開拓視野，防止沉溺網(wǎng)絡(luò)，做一名優(yōu)秀文明上網(wǎng)宣傳者和踐行者。
三、教師要自覺遵守互聯(lián)網(wǎng)相關(guān)法律法規(guī)，建好、管好、用好班級群、朋友圈、個人抖音等平臺，加強(qiáng)學(xué)生《全國青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約》等知識教育，通過組織國旗下演講、文明上網(wǎng)知識競賽，觀看文明上網(wǎng)教育視頻，開展文明上網(wǎng)主題班會等活動，不斷培養(yǎng)學(xué)生網(wǎng)絡(luò)文明意識，增強(qiáng)明辨是非、判別對錯的能力，引導(dǎo)學(xué)生做一名安全上網(wǎng)、文明上網(wǎng)、健康上網(wǎng)和綠色上網(wǎng)的好學(xué)生。
各位家長、老師、同學(xué)們，我們是網(wǎng)絡(luò)文明的受益者，更應(yīng)該成為網(wǎng)絡(luò)文明的建設(shè)者。希望大家牢固樹立自律、自強(qiáng)、自愛的意識，提高明辨是非、自我保護(hù)和防范不良行為的能力。讓我們從我做起，從現(xiàn)在做起，遠(yuǎn)離網(wǎng)吧，文明上網(wǎng)，讓網(wǎng)絡(luò)陪伴我們健康成長！
倡議人：
20xx年xx月xx日。
不沉迷網(wǎng)絡(luò)倡議書篇十四
青少年朋友們：
網(wǎng)絡(luò)，在21世紀(jì)是個眾人熟知的詞語，乃家喻戶曉，走入人類的生活。隨著科技發(fā)展：手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品在家家戶戶之中都可以看見，已不再是一種遙不可及的奢望。
網(wǎng)絡(luò)的出現(xiàn)給21世紀(jì)的人們帶來了其他的方便――現(xiàn)在的婦女不一定是上街購買生活所需物品，只需坐于家中登錄淘寶天貓，阿里巴巴等購物app通過網(wǎng)絡(luò)支付。
網(wǎng)絡(luò)的'出現(xiàn)造成網(wǎng)絡(luò)游戲的誕生。游戲這個鮮明的詞語闖入了青少年的生活之中。自然，不可以否認(rèn)的是游戲有時可以提高人們的智商指數(shù)、靈活思維。但是，青少年們由于過于沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，網(wǎng)絡(luò)的弊尤為明顯――大多數(shù)游戲經(jīng)營開發(fā)商陰險狡炸、詭計多端。為了使游戲火熱，得到更多利潤不屑在游戲中受了許多誘惑系統(tǒng)，如：讓你升級或是分發(fā)類似于游戲中，可以使用的金錢，給操縱者在短暫的榮耀感，還有許多不良網(wǎng)站，使許多處于花樣年華的，青少年誤入歧途。天天沉迷于網(wǎng)絡(luò)無法自拔。少年們多數(shù)出現(xiàn)各種不良狀況如：精神的狀態(tài)處于萎靡不振，導(dǎo)致聽課內(nèi)容的質(zhì)量大打折扣。成績流水線下滑，甚至從此一蹶不振，自暴自棄。還有些學(xué)生才入網(wǎng)絡(luò)游戲這個無底之洞，整天呆網(wǎng)吧之中，滴水不沾、廢寢忘食過于興奮身體承受不了導(dǎo)致猝死。
網(wǎng)絡(luò)在我們良好的使用下能為我們帶來利，但若我們并不良好的使用它，而是登陸不良網(wǎng)站，沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，那么網(wǎng)絡(luò)的弊也會隨之降臨！
在此我提倡：
1、要良好利用網(wǎng)絡(luò)這個資源，不要成沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，莫負(fù)花樣年華！
2、每天可以上網(wǎng)的時間不超過一小時，違規(guī)采取適當(dāng)處罰措施。
3、在陋室一律不玩網(wǎng)絡(luò)游戲，發(fā)現(xiàn)一次警告；第二次發(fā)布在班級群里，并且扣分；第三次沒收，待家長來取。
此致
敬禮！
倡議人：
20xx年xx月xx日。
不沉迷網(wǎng)絡(luò)倡議書篇十五
尊敬的各位家長：
隨著科技的創(chuàng)新與發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)技術(shù)日益發(fā)達(dá)，電子產(chǎn)品日益豐富，電腦、智能手機(jī)等產(chǎn)品已進(jìn)入千家萬戶。網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的`快速發(fā)展和移動終端的廣泛應(yīng)用，使人們越來越離不開對智能電子產(chǎn)品的依賴。更多的孩子沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲。有調(diào)查顯示70%以上的孩子喜歡玩網(wǎng)絡(luò)游戲，每天玩游戲的時間超過2小時，甚至有部分孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，連續(xù)上網(wǎng)12小時以上，這對自己身心的健康成長造成極大影響。為有效預(yù)防學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)，大通五中根據(jù)上級部門相關(guān)文件精神，特向全體家長發(fā)出如下倡議：
一、要正確引導(dǎo)，注重監(jiān)督。家長朋友須強(qiáng)化監(jiān)護(hù)意識，既要讓孩子接觸網(wǎng)路，又不能讓孩子沉迷于網(wǎng)絡(luò)。隨時時關(guān)注孩子的網(wǎng)絡(luò)行為，一旦發(fā)現(xiàn)學(xué)生過度上網(wǎng)，應(yīng)及時制止并進(jìn)行教育。
二、要做好表率，樹立榜樣。家長朋友須重視網(wǎng)癮危害，引導(dǎo)孩正確對待網(wǎng)絡(luò)，自覺抵制不良網(wǎng)站。家長首先為孩子樹立榜樣，才能防止孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲。
三、要陪伴孩子，增進(jìn)親情。家長朋友首先要放下手機(jī)，關(guān)掉“快手”、“抖音”等網(wǎng)絡(luò)直播。常陪伴孩子，與孩子進(jìn)行有益的戶外運(yùn)動，營造和美家庭氛圍培養(yǎng)孩子健康的愛好，增進(jìn)親子之間的感情。
四、要疏導(dǎo)心理，關(guān)注健康。家長朋友須關(guān)注孩子情緒，結(jié)合孩子年齡特點(diǎn)，一旦發(fā)現(xiàn)孩子有情緒波動，及時進(jìn)行疏導(dǎo)，調(diào)其心理，堅其意志，引導(dǎo)孩子正確利用網(wǎng)絡(luò)，勇于面對挫折。
五、要家校配合，加強(qiáng)溝通。家長朋友須主動配合學(xué)校，及時向?qū)W校老師反饋孩子在家表現(xiàn)情況，也主動了解孩子在校的表現(xiàn)情況，從源頭抓起，防范于未然，預(yù)防孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲。
預(yù)防孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)，必須家?；ブ?，加強(qiáng)溝通交流。為方便記憶、廣泛傳播，特附“預(yù)防沉迷網(wǎng)絡(luò)”三字文：
互聯(lián)網(wǎng)，信息廣，助學(xué)習(xí)，促成長。迷網(wǎng)絡(luò)，害健康，五個要，記心上。
要指引，履職責(zé)，教有方，辨不良。要身教，行文明，做表率，涵素養(yǎng)。
要陪伴，融親情，廣愛好，重日常。要疏導(dǎo)，察心理，舒情緒，育心康。
要協(xié)同，聯(lián)家校，勤溝通，強(qiáng)預(yù)防。
倡議人：
20xx年xx月xx日。
不沉迷網(wǎng)絡(luò)倡議書篇十六
廣大家長、同學(xué)們：
防止未成年人沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲是全社會共同的責(zé)任，需要社會、家庭、個人的共同努力。然而家庭是孩子的“第一個課堂”，父母是孩子的“第一任老師”，為此我們向社會各界、家庭發(fā)出如下倡議：
家長是孩子最好的老師。要做科學(xué)上網(wǎng)的榜樣，清醒認(rèn)識網(wǎng)絡(luò)這把“雙刃劍”，合理利用互聯(lián)網(wǎng)，自覺遠(yuǎn)離“低層次”網(wǎng)絡(luò)信息。要做適度娛樂的榜樣，適度使用網(wǎng)絡(luò)游戲產(chǎn)品，不做“低頭族”“手機(jī)黨”，不做家中游戲“推廣者”“代言人”。
有效溝通是孩子成長進(jìn)步的前提。要加強(qiáng)與孩子的.溝通，及時了解孩子上網(wǎng)狀況，清楚其“數(shù)字軌跡”，及時引導(dǎo)交流，講清沉溺網(wǎng)絡(luò)游戲的危害，增強(qiáng)其判斷力、免疫力。要主動與學(xué)校配合，關(guān)注孩子校內(nèi)外表現(xiàn)，主動配合學(xué)校教育，及時通報情況，及早發(fā)現(xiàn)沉迷隱患，引導(dǎo)孩子“綠色上網(wǎng)”。
最好的愛是陪伴。要豐富興趣愛好，培育孩子多種興趣特長，陪伴孩子多參加有益身心健康的活動，合理安排放學(xué)后和節(jié)假日生活，構(gòu)建和諧的親子關(guān)系。要強(qiáng)化監(jiān)護(hù)責(zé)任，妥善保管好支付寶、微信及網(wǎng)銀支付密碼，落實實名注冊要求，利用“家長模式”等技術(shù)，控制好游戲時段和時長，及時發(fā)現(xiàn)、制止和矯正孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲和不當(dāng)消費(fèi)等行為。
“少年興則國家興，少年強(qiáng)則國家強(qiáng)?！狈婪段闯赡耆顺撩跃W(wǎng)絡(luò)游戲任重而道遠(yuǎn)，讓我們攜起手來，為未成年人營造清朗的網(wǎng)絡(luò)空間，共同守護(hù)未成年人的健康成長。
倡議人：
20xx年xx月xx日。
不沉迷網(wǎng)絡(luò)倡議書篇十七
尊敬的家長朋友、同學(xué)們：
大家好！近期，教育部辦公廳等六部門聯(lián)合印發(fā)《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)預(yù)防中小學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲管理工作的通知》，要求各方面盡心盡責(zé)、密切配合、齊抓共管，多方合力營造安全、健康、文明使用的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。xx小學(xué)認(rèn)真貫徹政策要求，切實做好預(yù)防中小學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲工作，促進(jìn)小學(xué)生健康成長，希望家長與學(xué)校協(xié)同育人，做到以下幾點(diǎn)：
學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)擠占了孩子大量原本屬于讀書和思考的時間，導(dǎo)致的直接后果就是學(xué)習(xí)退步。青少年正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵階段，沉迷于網(wǎng)絡(luò)世界，容易導(dǎo)致生物鐘紊亂、精力不足、思維遲緩、學(xué)習(xí)興趣喪失、社會活動減少、人際交往技能退化等，引發(fā)青少年一些心理疾病，甚至連帶出厭學(xué)、暴力、侵害、盜竊等問題，會對其學(xué)習(xí)和身心健康造成很大影響。
學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲除了游戲本身的特點(diǎn)之外，還與他們的.心理需求有關(guān)。一些學(xué)生由于學(xué)業(yè)壓力或者缺少父母陪伴關(guān)愛，導(dǎo)致自我成就感低，缺乏愛與歸屬感，長時間會有一種孤獨(dú)感，經(jīng)歷這些情況的青少年，為滿足自己的內(nèi)心，通常會選擇逃避，最容易在網(wǎng)絡(luò)游戲的虛擬世界中重新找到失去的自我和可以滿足的成就感。青少年時期的孩子，理解判斷力、自控能力相對較弱，叛逆心理嚴(yán)重，對新鮮事物又充滿了好奇，尋求刺激、驚險和浪漫，以滿足這個階段的人生需求，而網(wǎng)絡(luò)游戲恰好迎合了青少年的心理需求，自然就會網(wǎng)絡(luò)成癮。
倡議人：
20xx年xx月xx日。
不沉迷網(wǎng)絡(luò)倡議書篇十八
各位家長朋友：
為深入貫徹《中華人民共和國未成年人保護(hù)法》等法律法規(guī)要求，認(rèn)真落實中央“雙減”政策部署，嚴(yán)格執(zhí)行“五項管理”（睡眠、作業(yè)、手機(jī)、課外讀物、體質(zhì)）規(guī)定，有效預(yù)防您的孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，切實促進(jìn)孩子們的健康成長，我校發(fā)出如下倡議：
一、加強(qiáng)教育引導(dǎo)加強(qiáng)孩子課外讀物和網(wǎng)絡(luò)游戲管理，引導(dǎo)孩子遠(yuǎn)離含有可能引發(fā)模仿的不安全行為、違反社會公德行為和違法犯罪行為的網(wǎng)絡(luò)游戲，避免孩子接觸恐怖暴力、色情低俗、封建迷信等妨害孩子們身心健康的內(nèi)容。
二、嚴(yán)格手機(jī)管理加強(qiáng)手機(jī)管理，我校學(xué)生原則上不得將手機(jī)帶入校園，確有將手機(jī)帶入校園需求的，須經(jīng)家長同意、書面提出申請、學(xué)校研究同意。對經(jīng)申請帶入校園的手機(jī)等終端產(chǎn)品統(tǒng)一管理，存放于各年級手機(jī)專用保管柜，嚴(yán)禁帶入課堂。我校將加強(qiáng)考試管理，嚴(yán)格遵守《教育部辦公廳關(guān)于加強(qiáng)義務(wù)教育學(xué)校考試管理的通知》要求。
三、加強(qiáng)心理健康教育繼續(xù)加強(qiáng)心理健康教育、生命教育、法治教育，帶領(lǐng)孩子參加各類文體活動，引導(dǎo)孩子養(yǎng)成積極陽光心態(tài)、發(fā)展良好興趣愛好，自覺遠(yuǎn)離不良網(wǎng)絡(luò)誘惑。要重視網(wǎng)絡(luò)沉迷的危害性，科學(xué)安排孩子的校外學(xué)習(xí)生活。
各位家長，網(wǎng)絡(luò)游戲雖然有趣，但絕不能成為孩子們課余時間內(nèi)的`唯一活動內(nèi)容。家庭處于防沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的重要關(guān)口，只有我們都積極行動起來，守護(hù)孩子們的童年，他們的童年才會更加的健康、多彩！
倡議人：
20xx年xx月xx日。
不沉迷網(wǎng)絡(luò)倡議書篇十九
尊敬的各位家長和同學(xué)們：
本學(xué)期受疫情的影響，上網(wǎng)課成了學(xué)生學(xué)習(xí)的必備方式。手機(jī)的使用，對于孩子來說，是一把雙刃劍！為了有效預(yù)防學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)，xx小學(xué)特向全體家長和學(xué)生發(fā)出以下幾點(diǎn)倡議：
家長朋友須強(qiáng)化監(jiān)護(hù)意識，及時關(guān)注孩子的網(wǎng)絡(luò)行為，與孩子共同制定規(guī)范的'網(wǎng)絡(luò)使用準(zhǔn)則，一旦發(fā)現(xiàn)學(xué)生過度上網(wǎng)，應(yīng)及時制止并進(jìn)行教育。
家長朋友須重視網(wǎng)癮危害，引導(dǎo)孩子樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，自覺抵制不良網(wǎng)站，為孩子樹立榜樣，并防止孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲。
家長朋友須營造和美家庭氛圍，常陪伴孩子，與孩子進(jìn)行有益的戶外運(yùn)動，培養(yǎng)孩子健康的愛好，增進(jìn)與孩子間的感情。
家長朋友須主動配合學(xué)校，及時向?qū)W校老師反饋孩子在家表現(xiàn)情況，也主動了解孩子在校的表現(xiàn)情況，從源頭抓起，防范于未然，預(yù)防孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲。
從點(diǎn)滴做起，不沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲。周一至周五的課余時間，拒絕電子產(chǎn)品，拒絕電子游戲；周六、周日合理安排時間使用電子產(chǎn)品，瀏覽有益信息，勞逸結(jié)合。
“少年興則國家興，少年強(qiáng)則國家強(qiáng)”。防范未成年人沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲需要學(xué)校和家庭等社會各界的共同努力，讓我們攜起手來，為未成年人營造清朗的網(wǎng)絡(luò)空間，共同守護(hù)未成年人的健康成長，將我們“青春之花”絢麗綻放。
倡議人：
20xx年xx月xx日。
不沉迷網(wǎng)絡(luò)倡議書篇二十
親愛的同學(xué)們：
隨著我們科技一步步的發(fā)達(dá)，網(wǎng)絡(luò)似乎成了我們生活中必不可少的東西，不僅電腦可以上網(wǎng)，手機(jī)可以上網(wǎng)，就連我的兒童電話手表也能上網(wǎng)了?？蓾u漸地，我發(fā)現(xiàn)了網(wǎng)絡(luò)這東西也有利有害。
我們可以通過網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)書本以外的知識，開闊我們的視野；可以接受遠(yuǎn)程教學(xué)，我在家里的電腦前就能聽遠(yuǎn)在北京的學(xué)而思老師講課；電話手表能聯(lián)網(wǎng)，我可以通過網(wǎng)絡(luò)用我的支付寶錢包買東西，父母還可以通過網(wǎng)絡(luò)連接獲取我的位置，萬一有什么事情也可以及時溝通聯(lián)系。
不過凡事有利必有弊，雖然網(wǎng)絡(luò)能夠提供給我們學(xué)習(xí)和生活的便利，但如果我們沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，就會在電腦和手機(jī)前長久的盯著屏幕，就會造成眼睛近視、脖子和背部會酸痛，小小少年得“老年病”。我曾經(jīng)做過這樣一個調(diào)查：在我們班有多少人近視。結(jié)果是近視的人遠(yuǎn)遠(yuǎn)高出不近視的人。另外，有些網(wǎng)絡(luò)頁面會有一些不好的內(nèi)容跳出來，這些內(nèi)容對我們的心理會造成不好的影響。
現(xiàn)今的生活，不能沒有網(wǎng)絡(luò)，但我們又不能沉迷于網(wǎng)絡(luò)，青少年要有控制、有節(jié)制的合理利用網(wǎng)絡(luò)。
因此，我提出以下倡議：
1、建議少先隊組織針對少年兒童利用網(wǎng)絡(luò)的需求和特點(diǎn)，開發(fā)適用于少年兒童的`電腦操作系統(tǒng)，在手機(jī)電腦上安裝一個“學(xué)生模式”，對上網(wǎng)內(nèi)容進(jìn)行“安全掃描”，彈出來的廣告也只與學(xué)生有關(guān)，給我們創(chuàng)造一個良好的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)環(huán)境。另外，系統(tǒng)可以設(shè)置強(qiáng)制休息模式，讓眼睛不會過度疲勞。或者也可以插入一個“眼保健操”來跟著做。
2、組織相關(guān)的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)課程，引導(dǎo)我們了解網(wǎng)絡(luò)和善于利用網(wǎng)絡(luò)。
同學(xué)們，網(wǎng)絡(luò)雖好但也不是無害，可以適當(dāng)?shù)氖褂玫灰^度！親愛的同學(xué)們，讓我們行動起來，合理使用網(wǎng)絡(luò)吧！
倡議人：
20xx年xx月xx日。
不沉迷網(wǎng)絡(luò)倡議書篇二十一
同志們：
當(dāng)前，汕頭正全市協(xié)力共創(chuàng)全國文明城市，齊心打造文明、積極、公平、有序的城市環(huán)境，也讓我們真切感受到創(chuàng)文給我們的社會生活帶來了實實在在的`可喜變化。作為在新時代因運(yùn)而生的自媒體，作為一個有社會責(zé)任感的.自媒體人，我們應(yīng)該，也應(yīng)當(dāng)在這一提升汕頭形象的活動中，共同發(fā)揮汕頭自媒體傳播和網(wǎng)絡(luò)輿論引導(dǎo)的作用。今天，我們?yōu)榇税l(fā)出倡議：
一、增強(qiáng)責(zé)任感，傳播正能量，弘揚(yáng)好風(fēng)尚，共同樹立汕頭自媒體良好文明形象。
二、遵紀(jì)守法，崇尚道德，建設(shè)誠信、健康、積極、有序的網(wǎng)絡(luò)文明，為文明城市加分。
三、熱愛汕頭，守護(hù)家園，凝聚共識，匯聚力量，齊心協(xié)力共創(chuàng)文明新汕頭。
四、傳播創(chuàng)文先進(jìn)典型、關(guān)注創(chuàng)文成果成效，增強(qiáng)參與創(chuàng)建全國文明城市的自覺性和主動性。
五、增強(qiáng)社會責(zé)任，杜絕網(wǎng)絡(luò)陋習(xí)，不信謠不傳謠，爭做網(wǎng)絡(luò)文明行為的傳播者和踐行者。
六、發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢，傳播中華文化、傳承潮汕文化，做先進(jìn)文化的傳播者和推動者。
七、講好汕頭故事，傳播好汕頭聲音，凝聚好汕頭力量，樹好汕頭文明新形象。
八、齊心協(xié)力，正確發(fā)聲，為汕頭創(chuàng)建全國文明城市營造積極健康、奮發(fā)有為的網(wǎng)絡(luò)輿論環(huán)境。
倡議人：
20xx年xx月xx日。
不沉迷網(wǎng)絡(luò)倡議書篇二十二
各位同學(xué)：
近年來，因未成年人沉迷網(wǎng)絡(luò)引起的社會矛盾凸顯，引發(fā)社會普遍關(guān)注。政府有關(guān)部門一直持續(xù)加大督查力度，及時受理和處置問題線索，確保防沉迷工作落到實處、取得實效。為營造積極向上的網(wǎng)絡(luò)文化環(huán)境，切實保護(hù)未成年人身心健康，防范網(wǎng)絡(luò)沉迷，xx小學(xué)向同學(xué)們發(fā)出如下倡議：
1、明確上網(wǎng)目的，利用網(wǎng)絡(luò)充實、完善自己；
2、規(guī)范自身行為，自覺抵制網(wǎng)絡(luò)低俗之風(fēng)；
3、遵守網(wǎng)絡(luò)道德規(guī)范，做文明上網(wǎng)的模范和榜樣；
4、宣傳文明上網(wǎng)，倡導(dǎo)網(wǎng)絡(luò)文明，做綠色上網(wǎng)的.宣傳員；
5、爭做網(wǎng)絡(luò)文明踐行者，樹立正確的榮辱觀，抵制腐朽思想的侵害；
7、關(guān)心身邊同學(xué)，奉勸遠(yuǎn)離網(wǎng)吧，遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)游戲；
8、樹立牢固的網(wǎng)絡(luò)信息安全意識，信守本倡議所提到的內(nèi)容。
“少年興則國家興，少年強(qiáng)則國家強(qiáng)?！蓖瑢W(xué)們，讓我們信守倡議，從現(xiàn)在做起，從自己做起，堅持自尊、自律、自強(qiáng)，努力弘揚(yáng)網(wǎng)絡(luò)文明，讓我們高舉網(wǎng)絡(luò)文明的大旗，樹立健康上網(wǎng)的新風(fēng)尚！
倡議人：
20xx年xx月xx日。