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        拿度過(guò)每一天范文(17篇)

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            藝術(shù)是人類(lèi)情感和精神的抒發(fā)和表達(dá)方式。如何管理自己的時(shí)間,合理安排學(xué)習(xí)和生活?總結(jié)是自我認(rèn)知和進(jìn)步的有力工具,以下是一些優(yōu)秀總結(jié)范文,供大家參考和學(xué)習(xí)。
            拿度過(guò)每一天篇一
            慵懶的生活里多少還是需要一些能夠吸引人的事物來(lái)調(diào)節(jié)一下生活的節(jié)奏,不然太過(guò)慵懶會(huì)讓人很難有做事的興致。當(dāng)然,節(jié)奏無(wú)需太快,就這樣在不緊不慢的頻率中度過(guò)我們的每一天,也是很美好的一件事。
            你從不孤單。因?yàn)椋@個(gè)世上肯定有一個(gè)人,在努力地走到你的身邊。
            如果你們像夫妻那樣爭(zhēng)吵,朋友那樣交談,初戀那樣打情罵俏,兄妹那樣保護(hù)對(duì)方,那你們便是命中注定要在一起。
            在很多時(shí)候,我們都需要一種斬?cái)嘧约和寺返挠職?。因?yàn)樯砗笥型寺?,我們就?huì)心存僥幸和安逸,前行的腳步也會(huì)放慢;如果身后無(wú)退路,我們才能集中全部精力,勇往直前,為自己贏得出路。
            長(zhǎng)得漂亮是優(yōu)勢(shì),活得漂亮才是本事。
            張容慧,我好想你。
            我在聽(tīng)著我們一同學(xué)著唱的《后來(lái)》,歌曲依舊,我們卻不能再在一起輕唱。你該如果回憶我呢,帶著笑或是沉默。時(shí)間是多么的無(wú)情,不管當(dāng)局者的感受,徑自前行,匆匆。我不知道下一個(gè)圣誕節(jié)還有誰(shuí)會(huì)如你般送我甜美的蛇果,還貼心地放上一包餐巾紙。我依舊剪短了我的發(fā),剪短了牽掛,我怕留長(zhǎng)了發(fā)你在過(guò)去的記憶里找不到我。每一個(gè)朋友都有各自的味道,和不同的朋友在一起感受是不同的。和你在一起,我感覺(jué)很安全,你了解我心里最真實(shí)的想法。這么多年,我以為自己不會(huì)在為誰(shuí)流眼淚,初中時(shí)為了一個(gè)朋友差點(diǎn)和其他朋友決裂,最后所謂的朋友不過(guò)是那么回事,哪有想象中的地久天長(zhǎng)。高中遇見(jiàn)你,想你時(shí)又開(kāi)始落淚,我明白自己并非那么冷血無(wú)情。時(shí)間會(huì)讓所有的感情深的越深,淺的越淺。只要我們還有呼吸,只要地球還在轉(zhuǎn),我們就一定還能再相見(jiàn)。
            我九月十四就要去湖北讀書(shū)了,沒(méi)能在那之前見(jiàn)到你我心里有些許的遺憾,我結(jié)識(shí)了不同的人,做了許多從前未曾做過(guò)的事,有些也許你知道了將不會(huì)原諒我,只有經(jīng)歷了,我才知道什么對(duì)我來(lái)說(shuō)最為珍貴。我們都要記得對(duì)彼此說(shuō)過(guò)的話,不許老早結(jié)婚,不許老早生孩子,要開(kāi)心快樂(lè)。
            拿度過(guò)每一天篇二
            1、打開(kāi)的是吉祥,看到的是鴻運(yùn),愿所有期望和祝福涌向您,祈望您心情舒暢萬(wàn)事順意,愿這美好心愿化作真摯的祝福送給您!
            2、一絲真誠(chéng),勝過(guò)千兩黃金,一絲溫暖能抵萬(wàn)里寒霜,一聲問(wèn)候送來(lái)溫馨甜蜜,一條短信捎去我萬(wàn)般心意,你快樂(lè)是我最大的心愿!
            3、多一點(diǎn)快樂(lè),少一點(diǎn)煩惱!累了就睡覺(jué),醒了就微笑!生活是什么滋味,自己放調(diào)料,收到我的信息就開(kāi)心笑一笑!
            4、不管晴天/陰天/雨天,開(kāi)心就是晴朗的一天;不管昨天/今天/明天,能豁然開(kāi)朗的就是美好的.一天。
            5、這一刻,就讓這條短信捎去我真心的祝福,點(diǎn)綴你那甜蜜的夢(mèng),籠罩在你的身邊,愿你的生活多姿多彩,幸??鞓?lè)一輩子!
            拿度過(guò)每一天篇三
            在他們的生活和學(xué)習(xí)中有許多人值得欽佩。有些人默默無(wú)聞地工作,有些人在困難時(shí)伸出援助之手,還有一些人仍然…在所有這些人中,他是我最欽佩的一個(gè)。
            那天,他轉(zhuǎn)到我們班,我們很快就成了朋友。我們經(jīng)常在周末一起玩。那次事件后,我對(duì)他感到欽佩。
            那是一個(gè)星期天的早晨,我和我的朋友們一起玩,當(dāng)然他也在那里。我們開(kāi)心地玩耍,一起跑,一起跳,一起制造噪音。過(guò)了一會(huì)兒,每個(gè)人都累了。一個(gè)朋友建議坐一會(huì)兒。每個(gè)人都很高興,說(shuō):“是的!”坐在長(zhǎng)椅上,每個(gè)人都還在說(shuō)剛才發(fā)生的事情。突然,一個(gè)朋友打翻了他自己的水,把凳子裝滿了水。我們不在乎。坐了一會(huì)兒后,我們又去玩了。
            過(guò)了一會(huì)兒,一位老人來(lái)了。他拄著拐杖顫顫巍巍地走向長(zhǎng)凳,他的手不停地顫抖,讓人看起來(lái)隨時(shí)都可能摔倒。我的朋友看到老人艱難地走著,沖到了長(zhǎng)凳上??吹竭@一舉動(dòng),我想,“他會(huì)坐冷板凳嗎?如果是這樣,我再也不會(huì)和他玩了?!碑?dāng)他到達(dá)長(zhǎng)凳時(shí),他拿出隨身帶來(lái)的衛(wèi)生紙,擦去我們?yōu)⒃陂L(zhǎng)凳上的水,跑向老人,幫他坐在長(zhǎng)凳上。老人立刻眉開(kāi)眼笑,問(wèn)道:“你叫什么名字?年輕人?”多好的男孩,謝謝你!他說(shuō),“不客氣,爺爺,這是我應(yīng)該做的?!睆哪且院?,他成了我最崇拜的人。我想向他學(xué)習(xí),成為一個(gè)有愛(ài)心的人。
            拿度過(guò)每一天篇四
            尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),親愛(ài)的員工朋友們:
            大家好!首先感謝各位領(lǐng)導(dǎo)能給我們創(chuàng)造這樣的一個(gè)機(jī)會(huì)直抒胸臆,表達(dá)我們對(duì)安全的一點(diǎn)微薄之見(jiàn),從古至今,誰(shuí)不想幸福安樂(lè),誰(shuí)不想平安到老?“關(guān)注安全,平安是?!笔撬腥斯餐男脑?,值此全國(guó)“安全生產(chǎn)月”之際,讓我們?cè)僖淮纬憽白裾率胤ǚ慈`,關(guān)愛(ài)生命保安全”的主旋律,平安并幸福著度過(guò)每一天。今天,我演講的題目就是“安全在于細(xì)節(jié)——平安并幸福著度過(guò)每一天”。
            有一句話大家都聽(tīng)過(guò),有一句話大家都會(huì)說(shuō),那就是“高高興興上班去,平平安安回家來(lái)”。無(wú)論是一個(gè)企業(yè)的發(fā)展壯大,還是一個(gè)家庭的溫馨健全,平安都是構(gòu)筑企業(yè)大廈的基石,是營(yíng)造家庭溫馨的根本。然而,隨著一聲聲振聾發(fā)聵的巨大爆炸,隨著一團(tuán)團(tuán)濃煙的飄升,又有多少個(gè)家庭因?yàn)橛H人的驟逝而痛不欲生?10.27等重大亡人事故的發(fā)生,如一道道傷痕刻在我們的心中,腦中,久久,久久,輝之不去,是淚水抹不掉的回憶,是時(shí)間沖不去的印記。
            xx年3月3日,煉油廠裝運(yùn)車(chē)間操作工在進(jìn)行污油回收作業(yè)時(shí),違章作業(yè),發(fā)生爆炸著火,釀成兩死一傷的重大亡人事故。xx年4月13日,化肥廠鉗工冷德純?cè)谀蛩剀?chē)間回裝尿液泵401-j時(shí),發(fā)生了一起尿液燙人事故。這都是典型的由于作業(yè)人員違章作業(yè)導(dǎo)致的“三違”責(zé)任事故,同時(shí)也暴露出在生產(chǎn)過(guò)程中存在著“要求不嚴(yán),落實(shí)不到位”的嚴(yán)重問(wèn)題,尤其是一些習(xí)慣性違章行為是事故頻繁發(fā)生的根本原因。
            了解事故經(jīng)過(guò)的人不難發(fā)現(xiàn),3.03事故的發(fā)生是因?yàn)榛厥瘴塾蜁r(shí),操作工藝噴濺形式卸油,致使產(chǎn)生大量靜電,放電著火爆炸傷人。而4.13事故發(fā)生時(shí),當(dāng)班班長(zhǎng),操作工及鉗工都是工齡十幾年甚至二十年的老工人了,經(jīng)驗(yàn)不可謂不豐富,那事故為什么又發(fā)生在我們面前了呢?讓我們以4.13事故為例來(lái)分析一下事故發(fā)生的原因:在4.13事故中,首先是泵房操作工排放沖洗泵體及相連管道不夠徹底,其次是鉗工在處理機(jī)泵口環(huán)過(guò)程中沒(méi)有做好自身的安全防護(hù),再次是在檢修過(guò)程中,鉗工是單獨(dú)作業(yè),沒(méi)有人在場(chǎng)監(jiān)護(hù),致使事故發(fā)生時(shí)應(yīng)急措施不當(dāng),燙傷面積增大。難道這些我們都不能防范嗎?當(dāng)然不是!假如當(dāng)時(shí)我們能夠更關(guān)注細(xì)節(jié),處處做到,事事做好,每一個(gè)環(huán)節(jié)都能夠解決好,事故也不會(huì)發(fā)生。那么究竟什么才是導(dǎo)致事故發(fā)生的最終的罪魁禍?zhǔn)啄??究其根本是長(zhǎng)期以來(lái)的“習(xí)慣性違章”行為,忽略工作中的細(xì)節(jié),不按規(guī)定穿戴勞動(dòng)防護(hù)用具,不按規(guī)章制度監(jiān)護(hù)作業(yè),傷人傷己,也又一次為我們敲響了安全警鐘,敲醒了我們麻痹已久的神經(jīng)。
            而這也讓我們聯(lián)想到在日常的工作中也存在著很多習(xí)慣性違章,如班前崗位預(yù)檢時(shí)經(jīng)常不戴安全帽就進(jìn)裝置,夜間巡檢掛牌時(shí)也常常不隨身攜帶手電筒等等,這無(wú)疑會(huì)將我們自身暴露于這個(gè)高溫高壓、有毒有害、易燃易爆的危險(xiǎn)環(huán)境之中;而失去安全防護(hù)的我們的生命脆弱的一如秋風(fēng)中瑟瑟發(fā)抖的黃葉,不堪一擊。安全做不得表面功夫,更要不得表面功夫,我們要從細(xì)節(jié)入手,不放過(guò)任何一絲安全隱患,拒絕一切違章作業(yè),因?yàn)榉笱苋?zé)的'背后是我們正在受到威脅的寶貴生命。只有用安全意識(shí)武裝自己的頭腦,才不會(huì)因?yàn)樗枷肷系穆楸远斐山K生的遺憾。一時(shí)的放松,一時(shí)的偷懶,換來(lái)的可能是“禍從天降”,悔不當(dāng)初。
            專(zhuān)注的投入到工作中去。因此,也只有杜絕三違行為,整改工作中的習(xí)慣性違章行為,關(guān)注細(xì)節(jié),追求完美,才能更好的保護(hù)自己遠(yuǎn)離“三不傷害”,即不傷害自己,不傷害他人,不被他人傷害。
            六月的天空蔚藍(lán)清澈,六月的鮮花嬌艷芬芳,六月的兒童活潑可愛(ài),值此全國(guó)安全生產(chǎn)月之際,我們更要加強(qiáng)自身的安全意識(shí),細(xì)節(jié)入手保平安。親愛(ài)的朋友們,如果你還留戀天空的蔚藍(lán),如果你還眷戀鮮花的嬌艷,如果你還想與家人子女共敘天倫,幸福到老,請(qǐng)牢記:安全在于細(xì)節(jié),不要讓不安的陰霾遮住我們頭頂?shù)年?yáng)光,讓我們時(shí)時(shí)刻刻關(guān)注細(xì)節(jié),把握細(xì)節(jié),平安著,幸福著,度過(guò)生命中的每一天!
            最后祝所有奮戰(zhàn)在石油干線上的兄弟姐妹們快樂(lè)永遠(yuǎn),幸福安康!
            謝謝大家。
            拿度過(guò)每一天篇五
            夜讀人生:忘卻一切煩惱,開(kāi)心度過(guò)每一天!
            每一個(gè)現(xiàn)在,都是我們以后的記憶。我們說(shuō)過(guò)的話,做過(guò)的事,走過(guò)的路,遇過(guò)的人,都是我們以后的回憶。我們無(wú)須緬懷昨天,不必奢望明天,只要認(rèn)真地過(guò)好每個(gè)今天,說(shuō)能說(shuō)的話,做可做的事,走該走的路,見(jiàn)想見(jiàn)的人。腳踏實(shí)地,不漠視,不虛度,我們才能為明天的回憶增加光彩和亮色。
            人生有三樣?xùn)|西是無(wú)法挽留的:生命,時(shí)間和愛(ài),所以你能做的就是去珍惜。歲月難饒,光陰不逮,幸福并不復(fù)雜。餓時(shí),飯是幸福,夠飽即可。渴時(shí),水是幸福,夠飲即可。窮時(shí),錢(qián)是幸福,夠用即可。累時(shí),閑是幸福,夠暢即可。人生,由我不由天。幸福,由心不由境。
            有些事,想多了頭疼,想通了心疼。所以,想不開(kāi)就別想,得不到就別要,干嘛要委屈自己。放下包袱,忘卻一切煩惱,開(kāi)心度過(guò)每一天!
            對(duì)生命要熱愛(ài),對(duì)生活要熱忱,對(duì)人生要有所追求。得意看淡,失意看開(kāi),生命的旅途,有坎坷就會(huì)有歷練,有浮沉就會(huì)有懂得,有陽(yáng)光就會(huì)有希望,有雨落就會(huì)有詩(shī)意。人間三千事,淡然一笑間,面對(duì)人生種種境遇,一笑而過(guò),是一種人生的優(yōu)雅?;钪?,說(shuō)簡(jiǎn)單其實(shí)很簡(jiǎn)單,笑看得失才會(huì)海闊天空,心有透明才會(huì)春暖花開(kāi)。
            拿度過(guò)每一天篇六
            吃完早餐,我?guī)е鴿M肚子的疑問(wèn),走進(jìn)了教室。羅老師已經(jīng)在念名單了,我小聲的喊“報(bào)告”,羅老師點(diǎn)了點(diǎn)頭,我走進(jìn)了教室,向我的'老座位——全班唯一的單人座走去。因?yàn)槲业男愿裉缕?,班上沒(méi)有人愿意和我坐在一起,老師只好讓我自己一個(gè)人坐。我剛放好書(shū)包,羅老師就說(shuō):“下面我們進(jìn)行換座位,可以自由選擇同桌?!比囝D時(shí)歡呼雀躍,興高采烈的招呼著自己的好朋友,我知道肯定沒(méi)人會(huì)和我同桌,所以便沒(méi)離開(kāi)座位,用雙手托著下巴看著與自己無(wú)關(guān)的熱鬧。不過(guò)這個(gè)老師可真特別啊,以前教我們的劉老師可就沒(méi)這么好脾氣了,座位都是他自己定的,從來(lái)不會(huì)這樣的。突然,我聽(tīng)到有人在輕輕的叫我:“凌冰穎,過(guò)來(lái)一下!”
            我連忙回頭看,原來(lái)是羅老師在叫我,我慢吞吞地走了上去。羅老師輕輕地對(duì)我說(shuō):“凌冰穎,你為什么沒(méi)有同桌呢?好特殊啊?!蔽业椭^不敢看她的眼睛?!罢f(shuō)吧,老師不會(huì)告訴別人的”她說(shuō),真是奇怪的老師啊。我用蚊子般的聲音回答她:“沒(méi)人愿意和我同桌,都認(rèn)為我有病。”“是嗎?行,老師幫你找一個(gè)同桌”她說(shuō),然后她站了起來(lái),我來(lái)不及阻止她,只好也站了起來(lái)?!皬堺愐耍蟻?lái)一下!”羅老師喊著5組的組長(zhǎng)的名字。張麗宜小跑上來(lái)了。老師說(shuō):“張麗宜,你愿意和凌冰穎同桌嗎?”張麗宜朝我翻了個(gè)白眼,很干脆的回答:“羅老師,不愿意?!?,羅老師說(shuō):“不愿意嗎,好你先下去吧。”老師看起來(lái)很失望,這時(shí),米晴舉起了手,說(shuō):“羅老師,我愿意和凌冰穎同桌!”這句話猶如一顆炸彈,令全班同學(xué)呆住了,羅老師輕輕地推了我一把:“還不快去!”我慢慢吞吞的拿起書(shū)包,朝米晴走去。雖然我表面上若無(wú)其事,其實(shí)我心里特別激動(dòng)。
            回到家,我突然覺(jué)得羅老師的聲音好耳熟,很象我心底里那個(gè)聲音,可是不應(yīng)該啊,她怎么會(huì)有那種聲音呢?除非我開(kāi)始喜歡上了這個(gè)新的班主任了。
            拿度過(guò)每一天篇七
            一吻送你玫瑰花,二吻給你我的家,三吻蜜月去爪哇,我是情場(chǎng)大傻瓜,愛(ài)你永遠(yuǎn)不變卦!祝你新年快樂(lè)。
            痛苦最好是別人的,快樂(lè)才是自己的;麻煩將是暫時(shí)的,朋友總是永恒的;愛(ài)情是用心經(jīng)營(yíng)的,世界上沒(méi)有什么大不了的。新年快樂(lè)!
            我以涮羊肉的溫暖,水煮魚(yú)的熱烈,白灼蝦的鮮美,咕老肉的甜蜜,拉條子的寬廣,發(fā)面餅的博大,祝福你在新的一年萬(wàn)事如意,心想事成,財(cái)源滾滾!
            祝你財(cái)源滾滾,發(fā)得像肥豬;身體棒棒,壯得像狗熊;愛(ài)情甜甜,美得像蜜蜂;好運(yùn)連連,多得像牛毛;事業(yè)蒸蒸,越飛越高像大鵬。
            想你想的快完了,半夜眼睛都藍(lán)了,買(mǎi)東西都忘給錢(qián)了,豬肉燉粉條都不饞了,1+1=3都覺(jué)得難了,趙本山都看成孫楠了,再不祝福你,新年都要過(guò)完了。
            當(dāng)我把神燈擦三下后,燈神問(wèn)我想許什么愿?我說(shuō):我想請(qǐng)你幫我照顧一個(gè)正在看短信的人,保佑那人永遠(yuǎn)平安幸福。
            在這溫馨浪漫的日子里,一頭小豬躲在屋里畫(huà)蛋蛋,畫(huà)的蛋蛋圓又圓。豬,“圓蛋”快樂(lè)!
            希望你每天都快樂(lè)得像爐子上的茶壺一樣,雖然小屁屁被燒得滾燙,但依然吹著開(kāi)心的口哨,冒著幸福的小泡泡,新年快樂(lè)!
            [短信希望你每一天快樂(lè)新年祝福語(yǔ)]。
            拿度過(guò)每一天篇八
            每個(gè)人的生命只有一次,所謂“生命誠(chéng)可貴”?。⌒瞧谝晃覀兊捏w育老師給我們上了一課——安全記心間,。
            現(xiàn)在車(chē)流量大,不注意安全的人也多。如:酒駕還沒(méi)意識(shí)到不安全,還會(huì)撞交警;過(guò)斑馬線不看車(chē),邊玩、邊看書(shū)、邊聊天過(guò)馬路的也不少;夏天到池塘、水庫(kù)游泳,結(jié)果溺水……等等交通事故頻繁地發(fā)生在我們身邊,我們?cè)跄懿蛔⒅匕踩??安全我們都記著,我們出門(mén)前父母總要好好叮囑我們:“出門(mén)要注意安全”“出門(mén)要小心”“不要玩火、玩電”……我們總是抱著僥幸的心理想:一點(diǎn)都不危險(xiǎn),不會(huì)那么巧的。但往往在我們認(rèn)為不危險(xiǎn)時(shí),危險(xiǎn)就發(fā)生在我們身邊。
            學(xué)校附近天天有巡警來(lái)保護(hù)我們安全回家,也天天有“馬路天使”高老伯和交警來(lái)保護(hù)我們過(guò)馬路,我們的同學(xué)也比較守紀(jì)律,安全地過(guò)馬路,但個(gè)別同學(xué)還是邊玩、邊聊天、看書(shū)過(guò)馬路,這是十分危險(xiǎn)的。
            通過(guò)鐘老師星期一國(guó)旗下講話,讓“安全”這個(gè)我們講爛了的話題再一次從心底浮了上來(lái)。我們一定要時(shí)刻安全記心間,才能!
            拿度過(guò)每一天篇九
            說(shuō)要很簡(jiǎn)單,但真的要做到想想也難。在睡覺(jué)前,我總會(huì)回想起今天一天都在干一些什么,每次都讓我感覺(jué)到又荒廢了一天。再給明天設(shè)定一個(gè)目標(biāo),安排一個(gè)計(jì)劃,可結(jié)果還是一樣,把寶貴的時(shí)間就這樣白白地浪費(fèi)...
            在學(xué)校,上那些無(wú)聊的課時(shí),總會(huì)等下課的鈴聲,數(shù)數(shù)還有幾分鐘才解放,離下課還有十秒的時(shí)候,可以聽(tīng)到同學(xué)們的表已經(jīng)在“嘀嘀嘀”地響。老師就會(huì)叫道“是誰(shuí)的表,那么想下課啊!”快要上課的時(shí)候又想要表走得慢點(diǎn),這是一個(gè)不可能改變的規(guī)律。
            迪生從小就對(duì)很多事物感到好奇,而且喜歡親自去試驗(yàn)一下,直到明白了其中的道理為止。長(zhǎng)大以后,他就根據(jù)自己這方面的興趣,一心一意做研究和發(fā)明的工作。他在新澤西州建立了一個(gè)實(shí)驗(yàn)室,一生共發(fā)明了電燈、電報(bào)機(jī)、留聲機(jī)、電影機(jī)、磁力析礦機(jī)、壓碎機(jī)等等總計(jì)兩千余種東西。愛(ài)迪生的強(qiáng)烈研究精神,使他對(duì)改進(jìn)人類(lèi)的生活方式,作出了重大的貢獻(xiàn)?!袄速M(fèi),最大的浪費(fèi)莫過(guò)于浪費(fèi)時(shí)間了。”愛(ài)迪生常對(duì)助手說(shuō)?!叭松虝毫?,要多想辦法,用極少的時(shí)間辦更多的事情?!?BR>    時(shí)間是寶貴的,就算一分鐘也能做許多事,比如“在臨考前一分鐘改一道錯(cuò)題”、“一分鐘能疊個(gè)被子”、“.一分鐘能寫(xiě)14個(gè)字”“數(shù)數(shù)從0數(shù)到了130”“可以做30仰臥起坐”“能背誦4首半古詩(shī)”...
            放下電腦游戲,去抓緊寫(xiě)作業(yè);放下遙控機(jī),看一本紅色金典;放棄下課的時(shí)間,溫習(xí)上課的內(nèi)容......只要忍忍,咬咬牙,一眨眼,想一下做這些事的好處。比別人多學(xué)一點(diǎn),多抓緊一分鐘,就比別人強(qiáng)。讓我們一起珍惜所擁有的每一分鐘。
            拿度過(guò)每一天篇十
            佛家常勸世人要“活在當(dāng)下”。何謂“當(dāng)下”?在英文中是指“realmoment”,簡(jiǎn)單地說(shuō),“當(dāng)下”指的就是:你現(xiàn)在正在做的事、你現(xiàn)在所在的地方、現(xiàn)在與你一起工作和生活的人?!盎钤诋?dāng)下”就是要你把關(guān)注的焦點(diǎn)集中在當(dāng)下這些人、事、物上面,全心全意地認(rèn)真地去悅納、品味、投入和體驗(yàn)這一切。
            每天醒來(lái),我們都要對(duì)自己說(shuō):“今天是我余生的第一天?!痹谶@樣的自我期許之下,每一天都是自己嶄新生命的開(kāi)始,每一天我們都要用快樂(lè)的笑臉去充實(shí)它。
            猶太人中有這樣一個(gè)傳說(shuō):某位拉比(猶太教牧師)不慎從一摩天大樓的頂樓墜落,大樓里認(rèn)識(shí)他的人從打開(kāi)的窗戶(hù)看到不斷墜落的他時(shí),都驚惶而關(guān)心地問(wèn):“拉比,您還好嗎?”不斷往下墜落的.拉比回答說(shuō):“到現(xiàn)在還很好?!彼^續(xù)往下掉,每個(gè)樓層看到的人都問(wèn)他同樣的問(wèn)題,而他則繼續(xù)回答:“到現(xiàn)在還很好?!?BR>    一行禪師說(shuō)得好:當(dāng)我們提起正念喝茶的時(shí)候,我們就是在練習(xí)回歸當(dāng)下,以便活在此時(shí)此地。當(dāng)我們的身心完全安住當(dāng)下時(shí),熱氣騰騰的茶杯便會(huì)清晰地顯現(xiàn)在我們面前,我們知道,這是一種美妙的存在。這時(shí)我們便真正地與這杯茶溝通了。只有在這種情形下,生命才真正地顯現(xiàn)。這正是:茶杯在手中,正念直提起,吾心與吾身,安住此時(shí)地。
            未來(lái)是由現(xiàn)在所產(chǎn)生出來(lái)的。如果我們能夠照顧現(xiàn)在,那么我們就是照顧了未來(lái)。未來(lái)不會(huì)無(wú)端地來(lái),它將會(huì)從當(dāng)下的這個(gè)片刻產(chǎn)生出來(lái)。如果這個(gè)片刻很美、很寧?kù)o、很喜樂(lè),那么下一個(gè)片刻一定會(huì)更美、更寧?kù)o、更喜樂(lè)。生命的質(zhì)量取決于你每天的心態(tài),每天的心態(tài)取決于你每一個(gè)片刻的心情。如果你能保證眼下心情好,你就能保證今天一天心情好;你能保證每天心情好,你就會(huì)獲得很好的生命質(zhì)量,體驗(yàn)別人體驗(yàn)不到的幸福生活。
            記住,如果我們每天能夠“早上醒來(lái),光彩在臉上,充滿笑容地迎接未來(lái);到了中午,光彩在腰上,挺直腰桿地活在當(dāng)下;到了晚上,光彩在腳上,腳踏實(shí)地地做好自己。”那么,我們就享受了生命精彩的過(guò)程。
            拿度過(guò)每一天篇十一
            “嗞——嗞——”我又在寫(xiě)作業(yè)了。由于年級(jí)的增長(zhǎng)。我的作業(yè)也越來(lái)越多。微弱的燈光下。我坐在窗前。翻開(kāi)一本又一本的作業(yè)本。睡蟲(chóng)又爬上我的眼睛。我的魂也快被周公勾去?!斑诉诉恕币魂嚽瞄T(mén)聲傳來(lái)。睜眼一看?!斑??是誰(shuí)?這么晚了。怎么還不睡啊?”只見(jiàn)媽媽探頭進(jìn)來(lái)。我伸了個(gè)懶腰。“還沒(méi)。還有一大堆呢!”媽媽輕聲說(shuō)道:“你做作業(yè)一定累了。我燉了碗銀耳羹。清熱解毒去火。還可以提神。你快喝了吧!”媽媽說(shuō)完。便輕輕推開(kāi)門(mén)。端了一碗銀耳羹進(jìn)來(lái)。把它放在我的書(shū)桌旁。我聽(tīng)見(jiàn)媽媽說(shuō)可以提神。便立刻端起銀耳羹一口氣吸了下去。那晶瑩的液體順著我的嘴巴滑下喉嚨。“??!好好喝!”我一邊喝一邊發(fā)出感嘆。喝完了銀耳羹后。我的精神“充足了氣”。好像九頭牛都拉不回來(lái)。銀耳羹喝完了。我繼續(xù)埋頭寫(xiě)作業(yè)。媽媽見(jiàn)我已喝完。便會(huì)心地一笑。端著碗輕輕地走了。我轉(zhuǎn)頭望著她的背影。不知為什么。心里洋溢著快樂(lè)幸福的感覺(jué)。也許是因?yàn)樗龓Ыo我的銀耳羹里。有愛(ài)的快樂(lè)種子。讓我喝了后。非常快樂(lè)。當(dāng)我因?yàn)殂y耳羹喝太多。去上廁所的時(shí)候。忽然望見(jiàn)那個(gè)熟悉的背影正在沙發(fā)上。媽媽為什么不去房間里睡?我抱著這個(gè)疑問(wèn)到至今。也沒(méi)有明白。可是。我知道媽媽這樣的行為完全是為了我。于是我立刻跑回房間。抱來(lái)一疊被子。小心翼翼地幫媽媽蓋上。又回到房間里寫(xiě)作業(yè)?,F(xiàn)在我已不記清我當(dāng)時(shí)的心情。只清清楚楚記得。我心里的快樂(lè)增加了。
            銀耳羹——媽媽給我的愛(ài)的種子。媽媽的愛(ài)和我對(duì)媽媽的關(guān)愛(ài)給我?guī)?lái)了快樂(lè)。你知道嗎?愛(ài)能讓你!
            拿度過(guò)每一天篇十二
            生活是一種過(guò)程,有人困于生活,有人疲于生活,于是本應(yīng)平靜安寧的生命之湖總泛起一層層不和諧的微波,人,總要有安逸而又不息的精神,生活的質(zhì)量,在于做到詩(shī)意的生活。
            當(dāng)我們面對(duì)困惑面對(duì)無(wú)奈,是否該悄悄地給自己一個(gè)笑臉呢?給自己一個(gè)笑臉,讓自己擁有一份坦然;給自己一個(gè)笑臉,讓自己勇敢的面對(duì)艱險(xiǎn)。
            人生其實(shí)更像一座鐘,總是在受到打擊之時(shí),才釋放出美麗的新生,那悠揚(yáng)的聲音,一聲比一聲悅耳,一聲比一聲從容。
            精彩也靠勞動(dòng)來(lái)。你不能坐等精彩之花自己開(kāi)。你不能所求精彩之。
            音從天上來(lái)。
            拿度過(guò)每一天篇十三
            微笑是一種包含著多重意義的語(yǔ)言,當(dāng)他人遇到困難時(shí),一個(gè)微笑便能給予他人無(wú)限的鼓勵(lì),當(dāng)你獲得一個(gè)巨大的成功時(shí),一個(gè)微笑,就能代表你此刻心中的喜悅,當(dāng)你受到別人的感激之情,當(dāng)他人遇到不開(kāi)心的事時(shí),一個(gè)微笑,就可以傳遞你對(duì)他人的關(guān)心……所以請(qǐng)微笑吧。
            當(dāng)清晨,陽(yáng)光從窗外射進(jìn)來(lái),空氣是那么清新,掃過(guò)水的街道濕漉漉的,沒(méi)有一絲灰塵揚(yáng)起,這是多么美好的事啊,在這如此美妙的清晨,我們的表情不應(yīng)該是嚴(yán)肅的,而是懷著對(duì)新的一天到來(lái)的向往,而充滿微笑的迎接新的一天。
            微笑,標(biāo)志著一個(gè)人的自信,它能給予不自信的人力量。
            當(dāng)你懷著激動(dòng)而緊張的心情,邁著些許緊張的步伐走上演講臺(tái)時(shí),只需嘴角微微勾起一個(gè)弧度,便能立刻使你緊張的心情變得平靜下來(lái),看著臺(tái)下密密麻麻的觀眾,反而變得從容而鎮(zhèn)定,變得更加自信了,仿佛有一股奇特的能量涌入體內(nèi)。
            微笑,體現(xiàn)出一個(gè)人的快樂(lè),并能使快樂(lè)的人更加快樂(lè)。
            有一位訪美的中國(guó)女作家在紐約街頭遇著一位賣(mài)花的老太太,這位老太太穿得相當(dāng)?shù)钠婆f,身體看上去也很虛弱,但是在她的臉上總是洋溢著祥和的微笑,女作家挑了一朵花說(shuō):“你看起來(lái)很高興,”“為什么不呢?一切都是呢么美好?!薄皩?duì)煩惱,你倒真能看得開(kāi)。”女作家隨口說(shuō)了一句。沒(méi)想到老太太卻說(shuō):“只要每一天都微笑著來(lái)面對(duì),是沒(méi)有什么煩惱不能化解的?!?BR>    每天微笑,多么平凡但卻有意義的一種生活方式,它把煩惱和痛苦拋下,全力去收獲快樂(lè)。
            其實(shí),微笑只是一個(gè)簡(jiǎn)單的小動(dòng)作,但是如果每個(gè)人都微笑,就會(huì)給自己和身邊的人帶來(lái)許多快樂(lè),能讓我們每一天的生活變得豐富多彩,充實(shí)而有意義,所以讓我們微笑的來(lái)迎接每一天!
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            @_@我是分割線@_@。
            拿度過(guò)每一天篇十四
            時(shí)間讓我們做的最大的變化是我們不再只看到個(gè)人的自我成長(zhǎng),而是學(xué)會(huì)把自己放在社會(huì)里面。世界上的每個(gè)人都擁有屬于自己的生命曲線,生命中的每一天,都需要我們認(rèn)真的譜寫(xiě),當(dāng)我們的人生走到盡頭的時(shí)候,我們的生命就能夠奏出動(dòng)人的篇章。每一天,在晨曦的微露里悄然而至,每一天,在黃昏的紫霞中飄然歸去,每一天,由短暫堆積到悠遠(yuǎn),由瞬間凝固成永恒,這就是每一天,自然中的每一天,生命中的每一天。
            其實(shí),每一天不僅僅是傳統(tǒng)的時(shí)間,也靜靜地化做了生命。生命是如此短促,以至于時(shí)常帶給我們一絲蒼涼與無(wú)奈,然而生命又是如此美麗,以永恒的魅力召喚著我們,無(wú)論歡喜與悲哀,幸福或痛苦,擁有或失去,都是我們五彩紛呈的生活的一部分,都讓我們切切實(shí)實(shí)地體驗(yàn)著得與失,感悟著福與禍,滲透著生與死。在這有限的時(shí)光里,我們應(yīng)該使自己的生活更加有意義。好好享受每一天是對(duì)生活的熱愛(ài)。每天認(rèn)真地思考,安靜的接受那些無(wú)法改變的事情,努力改變那些能夠改變地事情,知道自己應(yīng)該何去何從,使自己的生活更加充實(shí)與愜意。生活賜予我們的總是帶殼的稗子,只有慢慢品味才能有所體味,對(duì)于堅(jiān)硬的生活而言,我們無(wú)力改變什么,我們能做的只是求諸己身,反躬自省,獲得心靈的寧?kù)o。
            愿我們每個(gè)人都能透過(guò)喧囂斑斕的'外相,剝?nèi)シ埏椗c偽裝,放下為生存而刻意表演的面具,認(rèn)真地享受生活中的每一天,使自己成為一個(gè)暖暖愛(ài)笑的人。再精彩的戲也有落幕的時(shí)候,再輝煌的人生也有終結(jié)的一刻,當(dāng)我們慢慢走過(guò)了一生,回首來(lái)時(shí)的路,愿我們每個(gè)人都能夠?yàn)樽约旱男袨楦械叫牢俊?BR>    拿度過(guò)每一天篇十五
            都在祈禱安康,可誰(shuí)能保一生平安。都在祈盼富貴,可誰(shuí)能保一生榮華。我們不曾忘記無(wú)情的災(zāi)難帶走一個(gè)又一個(gè)鮮活的生命,我們不曾忘記有那么多人每天因金錢(qián)而忙碌,錯(cuò)過(guò)了很多不因錯(cuò)過(guò)的幸福。
            但人生不因太過(guò)悲觀,因?yàn)橛植恍也拍荏w現(xiàn)更多的幸運(yùn)。有多少詩(shī)人為人生譜寫(xiě)詩(shī)篇,有多少英雄為生命創(chuàng)造輝煌。
            拿度過(guò)每一天篇十六
            敬愛(ài)的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
            大家好!
            今天我演講的題目是:。
            同學(xué)們,你們看,碧綠的大海里,魚(yú)兒在自由自在地遨游;你們聽(tīng),蔚藍(lán)的天空下,鳥(niǎo)兒在歡快地鳴唱……哦!這個(gè)世界最生機(jī)盎然的就是生命!正是這一條條鮮活的生命啊,讓我們的整個(gè)地球也鮮活起來(lái)。
            我一直喜歡那一首歌:《在我生命中的每一天》,歌中唱道:“看時(shí)光飛逝/我祈禱明天/……每當(dāng)那熟悉的旋律響起,我就感到生命的可貴。每天清晨,當(dāng)朝霞映紅了我的雙頰,當(dāng)樹(shù)上的小鳥(niǎo)叫醒了我的夢(mèng)想,我知道新的一天又開(kāi)始了。我感謝我的爸爸、媽媽——是他們給予了我寶貴的生命,是他們讓我感受這美麗的地球。我還要感謝我的爺爺、奶奶,他們的慈愛(ài)像陽(yáng)光一樣照亮了我心靈的每一個(gè)角落!是啊,生命就像一朵花,生命之花是絢爛的,也是脆弱的,稍不珍惜就會(huì)枯萎,凋零。
            同學(xué)們,讓我們吸取生活中教訓(xùn),珍愛(ài)生命中的每一天??磿r(shí)光飛逝,我祈禱明天,愿我們每個(gè)小小的夢(mèng)想,都能夠慢慢地實(shí)現(xiàn)!從現(xiàn)在開(kāi)始,從我們做起:不要因貪玩,而是去了寶貴的生命,健康成長(zhǎng),讓生命之花永遠(yuǎn)綻放!
            謝謝大家!
            拿度過(guò)每一天篇十七
            李爾克說(shuō):“每個(gè)人都有一個(gè)一生,不會(huì)再多。”因此,我們要,拼搏每一天,專(zhuān)心每一天,成功每一天。
            就要從珍惜今天開(kāi)始。有人說(shuō):人的一生有三天:昨天、今天和明天,這三天組成了人生的三步曲。但我說(shuō),人的一生只有無(wú)數(shù)的今天構(gòu)成,因?yàn)椴粫?huì)珍惜今天的人,既不會(huì)感懷昨天,也不會(huì)憧憬明天。我們不應(yīng)該在昨天尋覓什么,也不應(yīng)該向明天祈求什么,最重要的是怎樣對(duì)待今天。在這有限的時(shí)間里努力學(xué)習(xí),抓緊今天的分分秒秒,用今天的努力去彌補(bǔ)昨天的空隙,去實(shí)現(xiàn)明天的崇高理想。就要抓住每一分每一秒。時(shí)間像是細(xì)如微塵的流沙,一點(diǎn)一點(diǎn)地從人生的漏斗里慢慢溜走,一分鐘也不停留,一分鐘也不等待。每一天的日子都逃去如飛,雖不能抓住它,但可以在僅有的光陰中做出更多的努力。“一寸光陰一寸金,寸金難買(mǎi)寸光陰?!边@句話許多人都耳熟能詳,但又有多少個(gè)人能真真切切地去實(shí)踐呢?往往都只顧著玩耍,卻不知去擠出時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)奮斗,用自己的一雙手規(guī)劃出一個(gè)人生的藍(lán)圖。
            同學(xué)們,讓我們共同,珍惜現(xiàn)在的分分秒秒吧!