編寫(xiě)教案是一項(xiàng)需要認(rèn)真對(duì)待的工作，它需要教師付出時(shí)間和精力的投入。教案的編寫(xiě)需要注意教學(xué)過(guò)程中可能出現(xiàn)的問(wèn)題和應(yīng)對(duì)措施。教案的編寫(xiě)需要實(shí)踐和經(jīng)驗(yàn)的積累，不斷反思和調(diào)整，以提高教學(xué)質(zhì)量。
精幼兒園中班體育教案篇一
游戲材料：
乒乓球、桌子、積木。
游戲玩法：
游戲規(guī)則：
合作吹球過(guò)程中，手不可以幫忙;對(duì)方的球過(guò)了中線才可以將球再次吹回給對(duì)方：
延伸游戲：
1、變換軌道(桌面)的長(zhǎng)度。
3、用積小搭建多種形式的“球門(mén)”，激發(fā)幼兒游戲的`興趣 。
精幼兒園中班體育教案篇二
練習(xí)四散跑，鍛煉敏捷、躲閃的能力活動(dòng)準(zhǔn)備：在一塊平坦的場(chǎng)地上畫(huà)出一個(gè)大圓，供幼兒游戲。
動(dòng)一動(dòng)我是小兔，跳一跳；我是小鳥(niǎo)，飛一飛；我是汽車，快快跑；……
幼兒四散站在場(chǎng)地上，游戲開(kāi)始大家四散跑開(kāi)，邊跑邊說(shuō)"跑跑追追，跑跑追追，叫到誰(shuí)，誰(shuí)來(lái)追。"說(shuō)完，教師任意叫一名幼兒"某某，你來(lái)追。"被叫的幼兒馬上去追拍在場(chǎng)的.幼兒，拍到2--3個(gè)幼兒后，游戲可重新開(kāi)始。逐一被拍到的幼兒要站到場(chǎng)外，暫時(shí)停止游戲。
邊說(shuō)兒歌邊游戲跑跑追追，跑跑追追，叫到誰(shuí)，誰(shuí)來(lái)追。
身體骨碌碌上上下下，左左右右，骨碌骨碌一，骨碌骨碌二，骨碌骨碌三，骨碌骨碌四，我和你做游戲。
精幼兒園中班體育教案篇三
一、培育孩子快跑、鉆、靈巧的反應(yīng)能力。
二、提升孩子3人協(xié)作開(kāi)展游戲的綜合能力。
三、培育孩子懂得為其它人獲得勝利而開(kāi)心的較佳心理品質(zhì)。
預(yù)備。
兔頭部裝飾數(shù)個(gè)，大灰狼頭部裝飾一，磁帶。
過(guò)程。
一、開(kāi)始部份。
1。兔子（孩子）分散站在場(chǎng)所中間，在兔母親（幼兒教師）的帶著下做自編的小兔子操節(jié)。
2。隊(duì)列練習(xí)：四隊(duì)走——兩隊(duì)走——大圓走——左右分隊(duì)走——一隊(duì)一隊(duì)走。
二、基本部份。
1。推薦游戲名字。
2。游戲玩法：選拔出兩名孩子各自當(dāng)沒(méi)窩的小兔子與大灰狼，其它的人按3人分為幾組，2人圍成圈，1人當(dāng)窩內(nèi)的.兔，每一組距離3—6步，游戲開(kāi)始，幼兒教師與孩子齊念“孩子來(lái)游戲，我們來(lái)幫兔找窩，一、二、三?！焙耙粫r(shí)，兔即刻逃走，喊三時(shí)大灰狼開(kāi)始追擊。這只兔為自救，可向所有窩里跑。這個(gè)時(shí)候窩里原本有的兔要立刻往外逃走，大灰狼接著追，例如果被大灰狼捕到的兔，2人就另?yè)Q角色。
3。孩子開(kāi)展游戲。
4。幼兒教師總結(jié)游戲情況，并夸獎(jiǎng)?wù)抑C的小兔子獲得勝利，全部孩子恭喜他們。
5。孩子又一次游戲三、完結(jié)部份溫習(xí)游戲“螺旋走”。
精幼兒園中班體育教案篇四
1、初步學(xué)習(xí)翻滾動(dòng)作。
2、提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性與靈活性。
3、感受集體游戲的樂(lè)趣。
學(xué)習(xí)翻滾動(dòng)作活動(dòng)難點(diǎn)：創(chuàng)不同的翻滾動(dòng)作。
墊子大紙箱皮。
一、熱身活動(dòng)，教師與幼兒邊走邊玩游戲進(jìn)入場(chǎng)地。
二、基本活動(dòng)。
(1)幼兒在墊子上自由玩耍翻滾，教師注意發(fā)現(xiàn)孩子們不同的翻滾方法；
(3)另請(qǐng)幾名幼兒上來(lái)演示不同的翻滾動(dòng)作。
2、練習(xí)不同的翻滾方法(1)請(qǐng)幼兒分成四組，選擇幼兒自己喜歡的動(dòng)作，連續(xù)、變速翻滾。（二~三遍）。
(2)小結(jié)幼兒練習(xí)情況，給予恰當(dāng)?shù)谋頁(yè)P(yáng)鼓勵(lì)。
3、練習(xí)合作"裹春卷"。
(1)教師神秘出示紙箱皮朋友，引出"炸春卷"游戲；教師："原來(lái)紙箱皮想和我們玩炸春卷的游戲，它請(qǐng)我當(dāng)大廚師，請(qǐng)個(gè)小朋友當(dāng)餡兒寶寶，紙箱皮當(dāng)面皮。來(lái)！看看大廚師是怎么炸春卷的！"。
(2)教師與幼兒示范合作推滾的動(dòng)作。
(3)幼兒兩人一組拿一塊紙箱皮合作練習(xí)推、滾動(dòng)作。
幼兒分別在8張墊子上愉快練習(xí)推滾動(dòng)作，教師巡回指導(dǎo)。
三、結(jié)束部活動(dòng)。
翻滾是孩子們的天性，把翻滾搬到了活動(dòng)中，讓孩子們開(kāi)心不已。孩子們不但學(xué)會(huì)了翻滾動(dòng)作以及感受到了集體游戲的`樂(lè)趣。在突破重難點(diǎn)上，我循序漸進(jìn)地讓幼兒先徒手練習(xí)翻滾到合作翻滾，再獨(dú)立練習(xí)，最后集體游戲，使幼兒掌握了基本運(yùn)動(dòng)技能，由始至終孩子都表現(xiàn)得積極投入，興奮的情緒。總而言之孩子們?cè)诨顒?dòng)中是快樂(lè)的、高興的?？赡茉谝?guī)則意識(shí)上還需加強(qiáng)。
精幼兒園中班體育教案篇五
１、通過(guò)玩彩蝶發(fā)展幼兒身體的協(xié)調(diào)性，靈敏性。
２、訓(xùn)練幼兒立定跳遠(yuǎn)35～40厘米，發(fā)展幼兒協(xié)調(diào)能力。
３、發(fā)揮幼兒的想象力，想出各種玩法。
１、每個(gè)小朋友一個(gè)彩蝶。
２、害蟲(chóng)許多條。
３、小筐四個(gè)。
一、導(dǎo)入，青蛙媽媽和孩子們開(kāi)汽車去玩，爬高山，下山坡，開(kāi)快車，開(kāi)慢車（變換車速）轉(zhuǎn)成大圓圈。
教師跟幼兒做四節(jié)彩蝶操。
二、青蛙寶寶能想出多種玩法，看誰(shuí)玩的`最開(kāi)心。
1、幼兒練習(xí)，教師指導(dǎo)。
2、請(qǐng)不同玩法的幼兒做示范，大家跟著學(xué)。方法例：立在地上滾車輪，放在背上四肢著地學(xué)烏龜爬；放在地上轉(zhuǎn)圈跑；雙腳跳過(guò)；向上拋；兩人對(duì)著拋接；幾個(gè)小朋友合伙玩等。小結(jié)：我的小青蛙真能干，能想出好多種玩法。
3、（1）小青蛙看池塘里有這么的藕，要長(zhǎng)出許多荷葉來(lái)，小朋友去放荷葉。
（2）小青蛙現(xiàn)在要去學(xué)本領(lǐng)，跳過(guò)每片荷葉，誰(shuí)去跳一下試試呢？一只小青蛙示范跳，全體幼兒跟著跳。啟發(fā)幼兒想出各種跳法。小結(jié)：我的小青蛙學(xué)本領(lǐng)真賣(mài)力，都是有本領(lǐng)的小青蛙。“丁呤呤”電話鈴響了，教師去接電話，“喂，我知道了。”接著對(duì)著幼兒說(shuō)：“剛才青蛙媽媽接到了一個(gè)電話，池塘那邊有害蟲(chóng)請(qǐng)小青蛙去捉拿，快集合，分紅綠藍(lán)黃四隊(duì)，看那一隊(duì)先捉拿完就是勝隊(duì)。方法：每個(gè)小朋友跳過(guò)本隊(duì)的荷葉去對(duì)岸捉害蟲(chóng)，每次只能捉一條蟲(chóng)子，再跑回來(lái)?yè)舻诙€(gè)小朋友的手，第二個(gè)小朋友接著去捉蟲(chóng)，游戲繼續(xù)。對(duì)獲勝的隊(duì)進(jìn)行掌聲鼓勵(lì)。小結(jié)我的小青蛙真能干，都把害蟲(chóng)捉完了。
三、結(jié)束部分。
池塘里的水又清又涼，想不想去游游水？小青蛙跳進(jìn)池塘里自由自在地劃水，蹦蹦跳跳放松一下，再跳上荷葉，抖抖身上的水珠，戴上太陽(yáng)帽回家吧！
精幼兒園中班體育教案篇六
1．探索用拉力球跳的多種玩法，訓(xùn)練彈跳力，發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
2．提高運(yùn)動(dòng)時(shí)的創(chuàng)新能力與合作運(yùn)動(dòng)能力。
3．培養(yǎng)合作精神，體驗(yàn)集體活動(dòng)的快樂(lè)。
拉力球?yàn)橛變喝藬?shù)的3倍，廢舊紙箱4個(gè)，“兔、狗、豬、猴”玩具各1個(gè)，自制金杯1個(gè)，音樂(lè)“火車開(kāi)了”。
1．聽(tīng)音樂(lè)開(kāi)火車人場(chǎng)。
指導(dǎo)語(yǔ)：寶貝們，火車要開(kāi)了，大家快來(lái)坐火車吧!(引導(dǎo)幼兒將拉力球套在前一個(gè)伙伴腰上，跟隨音樂(lè)節(jié)奏開(kāi)火車入場(chǎng)。)。
2．熱身運(yùn)動(dòng)。
指導(dǎo)語(yǔ)：拉力球真漂亮，來(lái)!我們用它活動(dòng)一下身體吧!(引導(dǎo)幼兒手拿拉力球做熱身運(yùn)動(dòng)，邊做邊念：舉一舉呀，看誰(shuí)舉得高；走一走呀，看誰(shuí)走得好；蹲一蹲呀，看誰(shuí)蹲得穩(wěn)；蕩一蕩呀，看誰(shuí)蕩得高；轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)呀，看誰(shuí)轉(zhuǎn)得快；搖一搖呀，看誰(shuí)搖得好；跳一跳呀，看誰(shuí)跳得遠(yuǎn)；站一站呀，看誰(shuí)站得直；拉一拉呀，看誰(shuí)拉得長(zhǎng)。)。
寶貝們，拉力球可拉、轉(zhuǎn)、彎，現(xiàn)在大家自由玩玩拉力球，看誰(shuí)能玩出新花樣。
1．幼兒分散探索，教師觀察指導(dǎo)，引導(dǎo)幼兒自由玩拉力球，如頭頂拉力球練平衡，將拉力球擺在地上跳等等，重點(diǎn)指導(dǎo)幼兒跳拉力球。
2．集中幼兒，介紹玩法，提出新要求：
(2)提出合作用拉力球跳的新要求。
3．幼兒合作探索用拉力球跳的新花樣：
(1)請(qǐng)各組幼兒介紹并示范合作用拉力球跳的方法；
(2)引導(dǎo)其他幾組的幼兒學(xué)一學(xué)。
1．幼兒自由組合成四組，分別給小兔、小狗、小豬、小猴家鋪路。
2．引導(dǎo)幼兒用各種跳的方法到動(dòng)物家做客。
指導(dǎo)語(yǔ)：路鋪好了，怎樣到小動(dòng)物家做客呢?(引導(dǎo)幼兒用各種跳的.方法)。
3．分組到小動(dòng)物家做客，教師觀察并重點(diǎn)指導(dǎo)跳的技能。
指導(dǎo)語(yǔ)：看，小動(dòng)物們站在門(mén)口迎接我們呢，我們分組去做客，比一比哪組跳的花樣多、哪組跳的動(dòng)作好，表現(xiàn)最棒的那組老師獎(jiǎng)勵(lì)金杯。
1．教師與幼兒一起評(píng)價(jià)，評(píng)出游戲中積極合作、有創(chuàng)新跳的個(gè)人或小組，并頒發(fā)獎(jiǎng)品。
2．放松活動(dòng)。指導(dǎo)語(yǔ)：火車要開(kāi)了，我們要回家了，我們最后一起給小動(dòng)物們跳個(gè)舞吧!(師生隨著音樂(lè)做拍拍肩、拍拍腿、捏捏手、捏捏腳、扭扭腰等動(dòng)作。)。
3．師生共同收拾活動(dòng)場(chǎng)地。
精幼兒園中班體育教案篇七
初步養(yǎng)成勇敢、大膽的品質(zhì)。
30、60cm高的高臺(tái)或積木（從30cm高開(kāi)始，每一層差距在10、15cm)。
在直徑約50x50cm的硬海綿墊或體操墊的中心貼上用即時(shí)貼制作的大小適當(dāng)?shù)幕ā?BR> 以游戲的口吻引出活動(dòng)內(nèi)容。
教師：小朋友，今天我們要學(xué)習(xí)解放軍練習(xí)跳傘?？凑l(shuí)又勇敢跳得又好。
帶領(lǐng)幼兒在平地練習(xí)原地定點(diǎn)跳、跳起轉(zhuǎn)體等動(dòng)作，指導(dǎo)幼兒落地時(shí)要屈膝緩沖。
教師講解、示范跳傘的方法：向墊子（緊挨著跳臺(tái)）上貼的花心跳。落在花心得2分，落在花瓣得1分。鼓勵(lì)幼兒大膽地從較高的臺(tái)面上跳下。
幼兒自選不同髙度的跳躍平臺(tái)反復(fù)練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)，對(duì)幼兒適當(dāng)加以保護(hù)。
游戲“花樣跳傘”。
待幼兒熟悉玩法，掌握了基本跳法后，提髙難度，指導(dǎo)幼兒從50、60cm的髙處
向下跳，按規(guī)定的轉(zhuǎn)體角度在空中旋轉(zhuǎn)（教師可根據(jù)幼兒實(shí)際水平確定轉(zhuǎn)體的角度），落在墊子上的花心中。
幼兒自由練習(xí)，教師加強(qiáng)指導(dǎo)。
幼兒可分隊(duì)進(jìn)行表演賽。
放松活動(dòng)。
在教師的帶領(lǐng)下，做放松游戲“蛇行走”，提醒幼兒緊跟前面的'人，不要掉隊(duì)。
活動(dòng)自然結(jié)束。
活動(dòng)延伸幼兒掌握基本跳法后，可組織幼兒進(jìn)行其他自創(chuàng)的動(dòng)作表演，發(fā)展幼兒的創(chuàng)造能力。
重點(diǎn)提示（1)學(xué)習(xí)此動(dòng)作時(shí)，可根據(jù)需要適當(dāng)調(diào)整跳躍的髙度、距離，滿足幼兒的不同需要，提高幼兒的興趣。如有的幼兒動(dòng)作完成質(zhì)量高，就可以將平臺(tái)升高，墊'子距離拉遠(yuǎn)，并鼓勵(lì)他完成。（2)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)保護(hù)，如在幼兒落地時(shí)扶一把、提醒幼兒落&地時(shí)屈膝緩沖等，減少幼兒的心理恐懼。
個(gè)別指導(dǎo)對(duì)于接受能力和運(yùn)動(dòng)能力差的幼兒要多鼓勵(lì)和幫助，如降低起跳高度、拉著幼兒的手跳、師生一起跳等，不要埋怨、責(zé)備和歧視他們。
精幼兒園中班體育教案篇八
能雙手端物走過(guò)平衡木。
產(chǎn)生做一名送貨員的積極性和責(zé)任感。
場(chǎng)地上畫(huà)幾條平行線(相距20---30厘米)。
平衡木2---4組，紙托盤(pán)若干只，盛點(diǎn)心的簍子4—8個(gè)，幼兒自制糕點(diǎn)若干。
許多商店向我們的糕點(diǎn)店定貨，送貨員要有很好的身體才能完成任務(wù)，所以送貨員一定要鍛煉好自己的.聲身體。
以送貨員身份進(jìn)行上肢、下肢、腰部、背部等部位的動(dòng)作練習(xí)。
小河對(duì)面有許多小商店，需要各種各樣的糕點(diǎn)，我們得過(guò)河送貨去。
幼兒在平地上沿著平行線練習(xí)單手端盤(pán)子走。
幼兒練習(xí)在平衡木上單手端盤(pán)子走。
幼兒分為人數(shù)相等的2—4組。聽(tīng)到口令后，每組排頭的“送貨員”從起點(diǎn)處的簍子里取出一塊“糕點(diǎn)”放在托盤(pán)中，單手托盤(pán)從平衡木上走過(guò)，將“糕點(diǎn)”放在終點(diǎn)的簍中，沿原方向跑回，將托盤(pán)給第二位幼兒，依次進(jìn)行，直至最后一名幼兒送完為止。
根據(jù)幼兒完成動(dòng)作的情況，再次游戲時(shí)可適當(dāng)增加難度，如雙手托盤(pán)或雙手托盤(pán)舉過(guò)頭等。
帶領(lǐng)幼兒做放松活動(dòng)，結(jié)束。
精幼兒園中班體育教案篇九
寒冷的冬天，有的幼兒小手都不愿意伸出來(lái)，還有的幼兒根本不愿意參加運(yùn)動(dòng)。玩雪卻是幼兒喜歡參加的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，以解放軍戰(zhàn)士的游戲引導(dǎo)幼兒參與運(yùn)動(dòng)，可以讓幼兒鍛煉身體的同時(shí)，愉悅心情?！毒V要》指出“樂(lè)意參加體育活動(dòng)，發(fā)展走、跑、跳、鉆、攀爬等動(dòng)作”，而通過(guò)“玩雪球”這一堂課，可以促進(jìn)幼兒多方面動(dòng)作的發(fā)展。
1、會(huì)用多種方法玩雪球，提高躲閃，拋接能力，鍛煉臂力。
2、體驗(yàn)冬季運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)，不怕冷，能勇敢的參加冬季體育活動(dòng)。
體驗(yàn)冬季運(yùn)動(dòng)的`快樂(lè)，能勇敢的參與體育運(yùn)動(dòng)。
用多種方法玩雪球。
1、在日常生活中，幼兒用廢紙。
2、活動(dòng)前幼兒換上合適的衣服和鞋子。
一、小小解放軍。
天氣好冷，天空中飄著大雪。我們英勇的解放軍戰(zhàn)士們不怕冷!今天接到上峰的命令，前方有敵情，要我們一起去殲滅敵軍。
二、準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)。
1、一起來(lái)跟著音樂(lè)做做做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，
爬雪山，過(guò)草地，雪花飄、滑雪、打雪仗等動(dòng)作。
2、滾雪球，
敵人就要來(lái)了，我們準(zhǔn)備一些打仗的雪球吧!
教師和幼兒一起用廢報(bào)紙制作雪球。三、練一練，打響沖鋒號(hào)。
(一)、集體活動(dòng)。
敵人來(lái)了，我們一起攻打敵人吧!
1、打雪仗：把幼兒分成紅、黃兩隊(duì)，相距5——6米，面對(duì)面站好，互相投雪球;。
2、踢雪球：看誰(shuí)能把雪球踢到敵人的腳部。
(二)、自由活動(dòng)。
敵人被我們打退了，大家一起來(lái)慶祝一下吧!
幼兒選擇自己喜歡的方式玩雪球，可以找伙伴拋接雪球也可以自己仍自己接球玩。
提醒幼兒注意安全，拋雪球的時(shí)候要拋在小朋友的腿部以下，以免發(fā)生意外。
四、放松運(yùn)動(dòng)，結(jié)束活動(dòng)。
大家一起聽(tīng)著音樂(lè)放松一下吧!
精幼兒園中班體育教案篇十
1、大膽探索滑板車新的玩法，有初步的合作意識(shí)。
2、能找到適合自己的有些方法完成任務(wù)。
準(zhǔn)備：滑板車若干、水果標(biāo)簽、水果筐若干。音樂(lè)磁帶。
重點(diǎn)：大膽探索滑板車新的玩法。
難點(diǎn)：合作意識(shí)的`培養(yǎng)。
1、熱身運(yùn)動(dòng)：
——小朋友，我們一起來(lái)做滑板操吧！
幼兒跟音樂(lè)的節(jié)奏，身體躺在滑板上，用四肢交替移動(dòng)滑板，模擬小螞蟻，用滑板學(xué)著小螞蟻?zhàn)呷雸?chǎng)地。
2、自主探索：
想一想，前面可以把滑板當(dāng)成什么？可以這樣玩？
幼兒探索滑板的玩法，教師觀察。
幼兒介紹滑板的玩法。
幼兒四散練習(xí)開(kāi)滑板車，教師觀察并進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)。
3、競(jìng)賽游戲：運(yùn)水果：
交代任務(wù)、探索后行的方法：
——開(kāi)心幼兒園需要一批水果，你們這樣才能又快又好地把水果運(yùn)到幼兒園呢？
幼兒探索運(yùn)水果的方法，商量有些玩法與規(guī)則。
幼兒游戲，分享快樂(lè)：
幼兒自由組隊(duì)，給自己的車隊(duì)起名，并在空的籮筐上貼上相應(yīng)的水果標(biāo)簽。
師生共同。
4、鼓勵(lì)幼兒用滑板創(chuàng)編出更多的新游戲。
精幼兒園中班體育教案篇十一
游戲材料：
乒乓球、桌子、積木。
游戲玩法：
游戲規(guī)則：
合作吹球過(guò)程中，手不可以幫忙;對(duì)方的球過(guò)了中線才可以將球再次吹回給對(duì)方：
延伸游戲：
1、變換軌道(桌面)的長(zhǎng)度。
3、用積小搭建多種形式的“球門(mén)”，激發(fā)幼兒游戲的興趣。
精幼兒園中班體育教案篇十二
1、訓(xùn)練幼兒身體的平衡能力。
2、鍛煉身體的靈活xx。
平衡凳、沙包。
一、熱身運(yùn)動(dòng)。教師帶領(lǐng)幼兒在塑膠跑道上練習(xí)走平衡木，訓(xùn)練幼兒的`平衡能力。
二、教師講解游戲玩法。幼兒分成4-6組，在每組旁畫(huà)一個(gè)圈，圈內(nèi)放上沙包。請(qǐng)每組第一為幼兒去一個(gè)沙包放在頭上，沿地上直線走到末端，把沙包放入籃中，在他上平衡凳，最后雙腳跳在地上。
三、幼兒游戲。
1、分組進(jìn)行游戲。
2、老師與幼兒一起進(jìn)行游戲。
3、教師講評(píng)游戲過(guò)程。四、放松活動(dòng)。幼兒聽(tīng)音樂(lè)自由活動(dòng)結(jié)束游戲。
請(qǐng)幼兒說(shuō)說(shuō)走平衡木的感受。
精幼兒園中班體育教案篇十三
指導(dǎo)要點(diǎn)：側(cè)重左右腳落地時(shí)機(jī)（老師必須有口令提示），在強(qiáng)調(diào)擺臂動(dòng)作為對(duì)側(cè)臂前后擺動(dòng)。
2.變化走：
中班：聽(tīng)信號(hào)變速走。
指導(dǎo)要點(diǎn)：發(fā)展幼兒靈敏素質(zhì)，設(shè)定的信號(hào)必須保證每個(gè)幼兒都能夠了解，并且能夠比繞容易的區(qū)分兩個(gè)信號(hào)的不同，以便在活動(dòng)中做出相應(yīng)的速度變化。加速走時(shí)，要求步子比慢走時(shí)要小，但頻率要快，手臂的擺臂速度也隨之加快。
1.自然跑：
中班：按節(jié)奏，上下肢協(xié)調(diào)的跑。
指導(dǎo)要點(diǎn)：強(qiáng)調(diào)腳的蹬伸和擺動(dòng)的協(xié)調(diào)，以及兩臂的擺動(dòng)，配合軀干協(xié)調(diào)的轉(zhuǎn)動(dòng)，步子大些，落地輕些、擺臂用力些。
2.變化跑：
中班：聽(tīng)信號(hào)變速跑。
指導(dǎo)要點(diǎn)：方法同：聽(tīng)信號(hào)變速走。強(qiáng)調(diào)跑的動(dòng)作要領(lǐng)。
3.走跑交替。
中班：走跑交替跑200米。
指導(dǎo)要點(diǎn)：a.走到跑聽(tīng)到跑的指令，下肢迅速蹬擺做出跑的動(dòng)作，同時(shí)兩臂迅速由直臂變成曲臂前后擺動(dòng)，身體稍微向前傾斜。b.跑到走：聽(tīng)到走的指令，迅速轉(zhuǎn)變?yōu)樽叩膭?dòng)作，并且能夠調(diào)整自己呼吸。
4.追逐跑：
-----在一定范圍內(nèi)四散追逐跑。
b.躲閃的小朋友要有靈活躲避的能力。
5.快速跑：200米。
指導(dǎo)要點(diǎn)：強(qiáng)調(diào)下肢蹬擺充分，步幅要大，頻率要快，擺臂要用力，上體稍微向前傾斜，目視前方。
1.跳高---自然擺臂連續(xù)跳起觸摸物體---物體離幼兒舉手指尖上方20厘米。
指導(dǎo)要點(diǎn)：落地時(shí)候屈膝緩沖，突出連續(xù)跳的特點(diǎn)。要求垂直向上跳，不要向前跳。掌握指尖觸摸物體的時(shí)機(jī)。
2.跳遠(yuǎn)。
-----在直線兩側(cè)向前跳。
指導(dǎo)要點(diǎn)：注意髖部的預(yù)擺。
3.高出往下跳：
------雙腳站立，從30公分高出往下跳，落地輕巧。
指導(dǎo)要點(diǎn)：屈膝預(yù)擺，身體稍微向前傾斜，落地緩沖，落地緩沖，注意身體平衡。
4.立定跳遠(yuǎn)。
-----跳距離不少于30公分。
指導(dǎo)要點(diǎn)：預(yù)備：腿部稍微彎曲，兩臂向后擺動(dòng)，身體稍微向前傾斜。
起跳：腿蹬直，雙臂向前擺動(dòng)，展體，使身體向前上方跳出。
落地：屈膝全蹲。
5.助跑跳：
----助跑起跳,距離不少于40公分.
指導(dǎo)要點(diǎn):向前運(yùn)動(dòng)中,單腳起跳,蹬地用力,方向要正,落地后不要驟停,應(yīng)該繼續(xù)向前跑幾步.
-----能在肩上揮臂投擲.
指導(dǎo)要點(diǎn):預(yù)備時(shí)候能夠轉(zhuǎn)體引臂,投擲時(shí)候能夠轉(zhuǎn)體,揮動(dòng)大臂帶動(dòng)小臂將投擲物向前上方扔出.
1.走平衡木----在平衡木上走,平衡木須寬20cm,高30cm.
雙手側(cè)平舉以此調(diào)節(jié)身體平衡，走步時(shí)候步副小，擺腿低，單腿支撐的`時(shí)間短，上體直，眼看正前方。
2.身體自轉(zhuǎn)-----原地自轉(zhuǎn)3圈不跌倒。
指導(dǎo)要點(diǎn)：以前腳掌為旋轉(zhuǎn)軸，腳跟提起，腳腕用力挺直，上體正直，頭部端正，以髖部腰部轉(zhuǎn)動(dòng)帶動(dòng)上體，雙臂自然擺動(dòng)幫助身體轉(zhuǎn)動(dòng)。
3.閉目向前走：----閉目向前走10步。
指導(dǎo)要點(diǎn)：閉目之前先對(duì)準(zhǔn)目標(biāo)正面站立，記住目標(biāo)的方位，走時(shí)身體要正，頸部挺直，出腳之后方向要正，向前移動(dòng)步幅要小。
指導(dǎo)要點(diǎn)：蹬伸腿時(shí)，膝部蹬伸力量和兩臂的推撐力量結(jié)合，爬動(dòng)時(shí)候，仰頭向前看。
-----能夠在60cm的障礙物下面鉆來(lái)鉆去。
指導(dǎo)要點(diǎn)：低頭、彎腰、屈膝。
按照臀部、腰部、背部、肩部、頭部的順序依次接觸軟墊向后滾動(dòng)，當(dāng)頭后部接觸軟墊時(shí)，兩手壓小腿往回向前滾至蹲撐。
----聽(tīng)信號(hào)切斷分隊(duì)走。
口令：切斷分隊(duì)----走！
指導(dǎo)要點(diǎn)：先將幼兒分成前后人數(shù)相等的若干組，聽(tīng)到口令后，每組第一名幼兒按教師指定的方向走，后面的幼兒跟隨行進(jìn)。
中大班：一路縱隊(duì)跑。
口令：跑步=----走。立------定！
指導(dǎo)要點(diǎn)：大班幼兒可以用前腳掌著地跑，同時(shí)身體稍微向前傾，兩臂前后自然擺動(dòng)；中班幼兒要求上下肢協(xié)調(diào)，輕松跑步前進(jìn)。小班幼兒僅僅要求自然跑即可，。
1.互拋互接求。
a.拋傳動(dòng)作：兩手握住球的兩側(cè)，放于腹前，兩腿稍微彎曲，上體稍微向前傾斜，拋球時(shí)，蹬腿展體揮臂曲腕，將球拋出。
b.雙手接球動(dòng)作：正確判斷球的方位、速度、距離，及時(shí)向來(lái)球方向，伸臂迎球，做好接球手型，各種接球動(dòng)作都應(yīng)該手心對(duì)準(zhǔn)來(lái)球，球觸手后，雙手及時(shí)向后緩沖來(lái)球。
2.自拋?zhàn)越忧颉?BR> 指導(dǎo)要點(diǎn)：拋球方向正直，高度要符合自己的接球能力，接球時(shí)手張開(kāi)，掌心向上，接球高時(shí)，球觸手后，要有緩沖動(dòng)作。
精幼兒園中班體育教案篇十四
1.學(xué)習(xí)閱讀指示牌。
2.根據(jù)指示做動(dòng)作。
自制有趣的指示牌。
1.事先與幼兒討論幼兒園的運(yùn)動(dòng)設(shè)備，并為它們命名。
2.來(lái)到幼兒園的操場(chǎng)，向幼兒說(shuō)明游戲規(guī)則及擺放好指示牌。
3.選首兒歌或童謠，讓幼兒在歌聲中按照指示牌方向準(zhǔn)備出發(fā)。如到“圓圓國(guó)”拿起呼啦圈在地上或身上轉(zhuǎn)一下、用單腳跳到“百花國(guó)”聞聞花香、走到“石頭國(guó)”抱抱石頭看有多大、“滑梯國(guó)”里可溜滑梯、再到“洞洞國(guó)”穿過(guò)拱橋、“繩子國(guó)”是跳5次繩才算通過(guò)、“昆蟲(chóng)國(guó)”則要學(xué)一種昆蟲(chóng)的動(dòng)作?；氐侥康牡貢r(shí)，便成為“快樂(lè)國(guó)”里的精靈了。
1.可選擇戶外或幼兒園里適當(dāng)?shù)牡胤?，自己制作指示牌?BR> 3.若因雨天無(wú)法進(jìn)行，也可在教室中進(jìn)行此教學(xué)。
精幼兒園中班體育教案篇一
游戲材料：
乒乓球、桌子、積木。
游戲玩法：
游戲規(guī)則：
合作吹球過(guò)程中，手不可以幫忙;對(duì)方的球過(guò)了中線才可以將球再次吹回給對(duì)方：
延伸游戲：
1、變換軌道(桌面)的長(zhǎng)度。
3、用積小搭建多種形式的“球門(mén)”，激發(fā)幼兒游戲的`興趣 。
精幼兒園中班體育教案篇二
練習(xí)四散跑，鍛煉敏捷、躲閃的能力活動(dòng)準(zhǔn)備：在一塊平坦的場(chǎng)地上畫(huà)出一個(gè)大圓，供幼兒游戲。
動(dòng)一動(dòng)我是小兔，跳一跳；我是小鳥(niǎo)，飛一飛；我是汽車，快快跑；……
幼兒四散站在場(chǎng)地上，游戲開(kāi)始大家四散跑開(kāi)，邊跑邊說(shuō)"跑跑追追，跑跑追追，叫到誰(shuí)，誰(shuí)來(lái)追。"說(shuō)完，教師任意叫一名幼兒"某某，你來(lái)追。"被叫的幼兒馬上去追拍在場(chǎng)的.幼兒，拍到2--3個(gè)幼兒后，游戲可重新開(kāi)始。逐一被拍到的幼兒要站到場(chǎng)外，暫時(shí)停止游戲。
邊說(shuō)兒歌邊游戲跑跑追追，跑跑追追，叫到誰(shuí)，誰(shuí)來(lái)追。
身體骨碌碌上上下下，左左右右，骨碌骨碌一，骨碌骨碌二，骨碌骨碌三，骨碌骨碌四，我和你做游戲。
精幼兒園中班體育教案篇三
一、培育孩子快跑、鉆、靈巧的反應(yīng)能力。
二、提升孩子3人協(xié)作開(kāi)展游戲的綜合能力。
三、培育孩子懂得為其它人獲得勝利而開(kāi)心的較佳心理品質(zhì)。
預(yù)備。
兔頭部裝飾數(shù)個(gè)，大灰狼頭部裝飾一，磁帶。
過(guò)程。
一、開(kāi)始部份。
1。兔子（孩子）分散站在場(chǎng)所中間，在兔母親（幼兒教師）的帶著下做自編的小兔子操節(jié)。
2。隊(duì)列練習(xí)：四隊(duì)走——兩隊(duì)走——大圓走——左右分隊(duì)走——一隊(duì)一隊(duì)走。
二、基本部份。
1。推薦游戲名字。
2。游戲玩法：選拔出兩名孩子各自當(dāng)沒(méi)窩的小兔子與大灰狼，其它的人按3人分為幾組，2人圍成圈，1人當(dāng)窩內(nèi)的.兔，每一組距離3—6步，游戲開(kāi)始，幼兒教師與孩子齊念“孩子來(lái)游戲，我們來(lái)幫兔找窩，一、二、三?！焙耙粫r(shí)，兔即刻逃走，喊三時(shí)大灰狼開(kāi)始追擊。這只兔為自救，可向所有窩里跑。這個(gè)時(shí)候窩里原本有的兔要立刻往外逃走，大灰狼接著追，例如果被大灰狼捕到的兔，2人就另?yè)Q角色。
3。孩子開(kāi)展游戲。
4。幼兒教師總結(jié)游戲情況，并夸獎(jiǎng)?wù)抑C的小兔子獲得勝利，全部孩子恭喜他們。
5。孩子又一次游戲三、完結(jié)部份溫習(xí)游戲“螺旋走”。
精幼兒園中班體育教案篇四
1、初步學(xué)習(xí)翻滾動(dòng)作。
2、提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性與靈活性。
3、感受集體游戲的樂(lè)趣。
學(xué)習(xí)翻滾動(dòng)作活動(dòng)難點(diǎn)：創(chuàng)不同的翻滾動(dòng)作。
墊子大紙箱皮。
一、熱身活動(dòng)，教師與幼兒邊走邊玩游戲進(jìn)入場(chǎng)地。
二、基本活動(dòng)。
(1)幼兒在墊子上自由玩耍翻滾，教師注意發(fā)現(xiàn)孩子們不同的翻滾方法；
(3)另請(qǐng)幾名幼兒上來(lái)演示不同的翻滾動(dòng)作。
2、練習(xí)不同的翻滾方法(1)請(qǐng)幼兒分成四組，選擇幼兒自己喜歡的動(dòng)作，連續(xù)、變速翻滾。（二~三遍）。
(2)小結(jié)幼兒練習(xí)情況，給予恰當(dāng)?shù)谋頁(yè)P(yáng)鼓勵(lì)。
3、練習(xí)合作"裹春卷"。
(1)教師神秘出示紙箱皮朋友，引出"炸春卷"游戲；教師："原來(lái)紙箱皮想和我們玩炸春卷的游戲，它請(qǐng)我當(dāng)大廚師，請(qǐng)個(gè)小朋友當(dāng)餡兒寶寶，紙箱皮當(dāng)面皮。來(lái)！看看大廚師是怎么炸春卷的！"。
(2)教師與幼兒示范合作推滾的動(dòng)作。
(3)幼兒兩人一組拿一塊紙箱皮合作練習(xí)推、滾動(dòng)作。
幼兒分別在8張墊子上愉快練習(xí)推滾動(dòng)作，教師巡回指導(dǎo)。
三、結(jié)束部活動(dòng)。
翻滾是孩子們的天性，把翻滾搬到了活動(dòng)中，讓孩子們開(kāi)心不已。孩子們不但學(xué)會(huì)了翻滾動(dòng)作以及感受到了集體游戲的`樂(lè)趣。在突破重難點(diǎn)上，我循序漸進(jìn)地讓幼兒先徒手練習(xí)翻滾到合作翻滾，再獨(dú)立練習(xí)，最后集體游戲，使幼兒掌握了基本運(yùn)動(dòng)技能，由始至終孩子都表現(xiàn)得積極投入，興奮的情緒。總而言之孩子們?cè)诨顒?dòng)中是快樂(lè)的、高興的?？赡茉谝?guī)則意識(shí)上還需加強(qiáng)。
精幼兒園中班體育教案篇五
１、通過(guò)玩彩蝶發(fā)展幼兒身體的協(xié)調(diào)性，靈敏性。
２、訓(xùn)練幼兒立定跳遠(yuǎn)35～40厘米，發(fā)展幼兒協(xié)調(diào)能力。
３、發(fā)揮幼兒的想象力，想出各種玩法。
１、每個(gè)小朋友一個(gè)彩蝶。
２、害蟲(chóng)許多條。
３、小筐四個(gè)。
一、導(dǎo)入，青蛙媽媽和孩子們開(kāi)汽車去玩，爬高山，下山坡，開(kāi)快車，開(kāi)慢車（變換車速）轉(zhuǎn)成大圓圈。
教師跟幼兒做四節(jié)彩蝶操。
二、青蛙寶寶能想出多種玩法，看誰(shuí)玩的`最開(kāi)心。
1、幼兒練習(xí)，教師指導(dǎo)。
2、請(qǐng)不同玩法的幼兒做示范，大家跟著學(xué)。方法例：立在地上滾車輪，放在背上四肢著地學(xué)烏龜爬；放在地上轉(zhuǎn)圈跑；雙腳跳過(guò)；向上拋；兩人對(duì)著拋接；幾個(gè)小朋友合伙玩等。小結(jié)：我的小青蛙真能干，能想出好多種玩法。
3、（1）小青蛙看池塘里有這么的藕，要長(zhǎng)出許多荷葉來(lái)，小朋友去放荷葉。
（2）小青蛙現(xiàn)在要去學(xué)本領(lǐng)，跳過(guò)每片荷葉，誰(shuí)去跳一下試試呢？一只小青蛙示范跳，全體幼兒跟著跳。啟發(fā)幼兒想出各種跳法。小結(jié)：我的小青蛙學(xué)本領(lǐng)真賣(mài)力，都是有本領(lǐng)的小青蛙。“丁呤呤”電話鈴響了，教師去接電話，“喂，我知道了。”接著對(duì)著幼兒說(shuō)：“剛才青蛙媽媽接到了一個(gè)電話，池塘那邊有害蟲(chóng)請(qǐng)小青蛙去捉拿，快集合，分紅綠藍(lán)黃四隊(duì)，看那一隊(duì)先捉拿完就是勝隊(duì)。方法：每個(gè)小朋友跳過(guò)本隊(duì)的荷葉去對(duì)岸捉害蟲(chóng)，每次只能捉一條蟲(chóng)子，再跑回來(lái)?yè)舻诙€(gè)小朋友的手，第二個(gè)小朋友接著去捉蟲(chóng)，游戲繼續(xù)。對(duì)獲勝的隊(duì)進(jìn)行掌聲鼓勵(lì)。小結(jié)我的小青蛙真能干，都把害蟲(chóng)捉完了。
三、結(jié)束部分。
池塘里的水又清又涼，想不想去游游水？小青蛙跳進(jìn)池塘里自由自在地劃水，蹦蹦跳跳放松一下，再跳上荷葉，抖抖身上的水珠，戴上太陽(yáng)帽回家吧！
精幼兒園中班體育教案篇六
1．探索用拉力球跳的多種玩法，訓(xùn)練彈跳力，發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
2．提高運(yùn)動(dòng)時(shí)的創(chuàng)新能力與合作運(yùn)動(dòng)能力。
3．培養(yǎng)合作精神，體驗(yàn)集體活動(dòng)的快樂(lè)。
拉力球?yàn)橛變喝藬?shù)的3倍，廢舊紙箱4個(gè)，“兔、狗、豬、猴”玩具各1個(gè)，自制金杯1個(gè)，音樂(lè)“火車開(kāi)了”。
1．聽(tīng)音樂(lè)開(kāi)火車人場(chǎng)。
指導(dǎo)語(yǔ)：寶貝們，火車要開(kāi)了，大家快來(lái)坐火車吧!(引導(dǎo)幼兒將拉力球套在前一個(gè)伙伴腰上，跟隨音樂(lè)節(jié)奏開(kāi)火車入場(chǎng)。)。
2．熱身運(yùn)動(dòng)。
指導(dǎo)語(yǔ)：拉力球真漂亮，來(lái)!我們用它活動(dòng)一下身體吧!(引導(dǎo)幼兒手拿拉力球做熱身運(yùn)動(dòng)，邊做邊念：舉一舉呀，看誰(shuí)舉得高；走一走呀，看誰(shuí)走得好；蹲一蹲呀，看誰(shuí)蹲得穩(wěn)；蕩一蕩呀，看誰(shuí)蕩得高；轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)呀，看誰(shuí)轉(zhuǎn)得快；搖一搖呀，看誰(shuí)搖得好；跳一跳呀，看誰(shuí)跳得遠(yuǎn)；站一站呀，看誰(shuí)站得直；拉一拉呀，看誰(shuí)拉得長(zhǎng)。)。
寶貝們，拉力球可拉、轉(zhuǎn)、彎，現(xiàn)在大家自由玩玩拉力球，看誰(shuí)能玩出新花樣。
1．幼兒分散探索，教師觀察指導(dǎo)，引導(dǎo)幼兒自由玩拉力球，如頭頂拉力球練平衡，將拉力球擺在地上跳等等，重點(diǎn)指導(dǎo)幼兒跳拉力球。
2．集中幼兒，介紹玩法，提出新要求：
(2)提出合作用拉力球跳的新要求。
3．幼兒合作探索用拉力球跳的新花樣：
(1)請(qǐng)各組幼兒介紹并示范合作用拉力球跳的方法；
(2)引導(dǎo)其他幾組的幼兒學(xué)一學(xué)。
1．幼兒自由組合成四組，分別給小兔、小狗、小豬、小猴家鋪路。
2．引導(dǎo)幼兒用各種跳的方法到動(dòng)物家做客。
指導(dǎo)語(yǔ)：路鋪好了，怎樣到小動(dòng)物家做客呢?(引導(dǎo)幼兒用各種跳的.方法)。
3．分組到小動(dòng)物家做客，教師觀察并重點(diǎn)指導(dǎo)跳的技能。
指導(dǎo)語(yǔ)：看，小動(dòng)物們站在門(mén)口迎接我們呢，我們分組去做客，比一比哪組跳的花樣多、哪組跳的動(dòng)作好，表現(xiàn)最棒的那組老師獎(jiǎng)勵(lì)金杯。
1．教師與幼兒一起評(píng)價(jià)，評(píng)出游戲中積極合作、有創(chuàng)新跳的個(gè)人或小組，并頒發(fā)獎(jiǎng)品。
2．放松活動(dòng)。指導(dǎo)語(yǔ)：火車要開(kāi)了，我們要回家了，我們最后一起給小動(dòng)物們跳個(gè)舞吧!(師生隨著音樂(lè)做拍拍肩、拍拍腿、捏捏手、捏捏腳、扭扭腰等動(dòng)作。)。
3．師生共同收拾活動(dòng)場(chǎng)地。
精幼兒園中班體育教案篇七
初步養(yǎng)成勇敢、大膽的品質(zhì)。
30、60cm高的高臺(tái)或積木（從30cm高開(kāi)始，每一層差距在10、15cm)。
在直徑約50x50cm的硬海綿墊或體操墊的中心貼上用即時(shí)貼制作的大小適當(dāng)?shù)幕ā?BR> 以游戲的口吻引出活動(dòng)內(nèi)容。
教師：小朋友，今天我們要學(xué)習(xí)解放軍練習(xí)跳傘?？凑l(shuí)又勇敢跳得又好。
帶領(lǐng)幼兒在平地練習(xí)原地定點(diǎn)跳、跳起轉(zhuǎn)體等動(dòng)作，指導(dǎo)幼兒落地時(shí)要屈膝緩沖。
教師講解、示范跳傘的方法：向墊子（緊挨著跳臺(tái)）上貼的花心跳。落在花心得2分，落在花瓣得1分。鼓勵(lì)幼兒大膽地從較高的臺(tái)面上跳下。
幼兒自選不同髙度的跳躍平臺(tái)反復(fù)練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)，對(duì)幼兒適當(dāng)加以保護(hù)。
游戲“花樣跳傘”。
待幼兒熟悉玩法，掌握了基本跳法后，提髙難度，指導(dǎo)幼兒從50、60cm的髙處
向下跳，按規(guī)定的轉(zhuǎn)體角度在空中旋轉(zhuǎn)（教師可根據(jù)幼兒實(shí)際水平確定轉(zhuǎn)體的角度），落在墊子上的花心中。
幼兒自由練習(xí)，教師加強(qiáng)指導(dǎo)。
幼兒可分隊(duì)進(jìn)行表演賽。
放松活動(dòng)。
在教師的帶領(lǐng)下，做放松游戲“蛇行走”，提醒幼兒緊跟前面的'人，不要掉隊(duì)。
活動(dòng)自然結(jié)束。
活動(dòng)延伸幼兒掌握基本跳法后，可組織幼兒進(jìn)行其他自創(chuàng)的動(dòng)作表演，發(fā)展幼兒的創(chuàng)造能力。
重點(diǎn)提示（1)學(xué)習(xí)此動(dòng)作時(shí)，可根據(jù)需要適當(dāng)調(diào)整跳躍的髙度、距離，滿足幼兒的不同需要，提高幼兒的興趣。如有的幼兒動(dòng)作完成質(zhì)量高，就可以將平臺(tái)升高，墊'子距離拉遠(yuǎn)，并鼓勵(lì)他完成。（2)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)保護(hù)，如在幼兒落地時(shí)扶一把、提醒幼兒落&地時(shí)屈膝緩沖等，減少幼兒的心理恐懼。
個(gè)別指導(dǎo)對(duì)于接受能力和運(yùn)動(dòng)能力差的幼兒要多鼓勵(lì)和幫助，如降低起跳高度、拉著幼兒的手跳、師生一起跳等，不要埋怨、責(zé)備和歧視他們。
精幼兒園中班體育教案篇八
能雙手端物走過(guò)平衡木。
產(chǎn)生做一名送貨員的積極性和責(zé)任感。
場(chǎng)地上畫(huà)幾條平行線(相距20---30厘米)。
平衡木2---4組，紙托盤(pán)若干只，盛點(diǎn)心的簍子4—8個(gè)，幼兒自制糕點(diǎn)若干。
許多商店向我們的糕點(diǎn)店定貨，送貨員要有很好的身體才能完成任務(wù)，所以送貨員一定要鍛煉好自己的.聲身體。
以送貨員身份進(jìn)行上肢、下肢、腰部、背部等部位的動(dòng)作練習(xí)。
小河對(duì)面有許多小商店，需要各種各樣的糕點(diǎn)，我們得過(guò)河送貨去。
幼兒在平地上沿著平行線練習(xí)單手端盤(pán)子走。
幼兒練習(xí)在平衡木上單手端盤(pán)子走。
幼兒分為人數(shù)相等的2—4組。聽(tīng)到口令后，每組排頭的“送貨員”從起點(diǎn)處的簍子里取出一塊“糕點(diǎn)”放在托盤(pán)中，單手托盤(pán)從平衡木上走過(guò)，將“糕點(diǎn)”放在終點(diǎn)的簍中，沿原方向跑回，將托盤(pán)給第二位幼兒，依次進(jìn)行，直至最后一名幼兒送完為止。
根據(jù)幼兒完成動(dòng)作的情況，再次游戲時(shí)可適當(dāng)增加難度，如雙手托盤(pán)或雙手托盤(pán)舉過(guò)頭等。
帶領(lǐng)幼兒做放松活動(dòng)，結(jié)束。
精幼兒園中班體育教案篇九
寒冷的冬天，有的幼兒小手都不愿意伸出來(lái)，還有的幼兒根本不愿意參加運(yùn)動(dòng)。玩雪卻是幼兒喜歡參加的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，以解放軍戰(zhàn)士的游戲引導(dǎo)幼兒參與運(yùn)動(dòng)，可以讓幼兒鍛煉身體的同時(shí)，愉悅心情?！毒V要》指出“樂(lè)意參加體育活動(dòng)，發(fā)展走、跑、跳、鉆、攀爬等動(dòng)作”，而通過(guò)“玩雪球”這一堂課，可以促進(jìn)幼兒多方面動(dòng)作的發(fā)展。
1、會(huì)用多種方法玩雪球，提高躲閃，拋接能力，鍛煉臂力。
2、體驗(yàn)冬季運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)，不怕冷，能勇敢的參加冬季體育活動(dòng)。
體驗(yàn)冬季運(yùn)動(dòng)的`快樂(lè)，能勇敢的參與體育運(yùn)動(dòng)。
用多種方法玩雪球。
1、在日常生活中，幼兒用廢紙。
2、活動(dòng)前幼兒換上合適的衣服和鞋子。
一、小小解放軍。
天氣好冷，天空中飄著大雪。我們英勇的解放軍戰(zhàn)士們不怕冷!今天接到上峰的命令，前方有敵情，要我們一起去殲滅敵軍。
二、準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)。
1、一起來(lái)跟著音樂(lè)做做做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，
爬雪山，過(guò)草地，雪花飄、滑雪、打雪仗等動(dòng)作。
2、滾雪球，
敵人就要來(lái)了，我們準(zhǔn)備一些打仗的雪球吧!
教師和幼兒一起用廢報(bào)紙制作雪球。三、練一練，打響沖鋒號(hào)。
(一)、集體活動(dòng)。
敵人來(lái)了，我們一起攻打敵人吧!
1、打雪仗：把幼兒分成紅、黃兩隊(duì)，相距5——6米，面對(duì)面站好，互相投雪球;。
2、踢雪球：看誰(shuí)能把雪球踢到敵人的腳部。
(二)、自由活動(dòng)。
敵人被我們打退了，大家一起來(lái)慶祝一下吧!
幼兒選擇自己喜歡的方式玩雪球，可以找伙伴拋接雪球也可以自己仍自己接球玩。
提醒幼兒注意安全，拋雪球的時(shí)候要拋在小朋友的腿部以下，以免發(fā)生意外。
四、放松運(yùn)動(dòng)，結(jié)束活動(dòng)。
大家一起聽(tīng)著音樂(lè)放松一下吧!
精幼兒園中班體育教案篇十
1、大膽探索滑板車新的玩法，有初步的合作意識(shí)。
2、能找到適合自己的有些方法完成任務(wù)。
準(zhǔn)備：滑板車若干、水果標(biāo)簽、水果筐若干。音樂(lè)磁帶。
重點(diǎn)：大膽探索滑板車新的玩法。
難點(diǎn)：合作意識(shí)的`培養(yǎng)。
1、熱身運(yùn)動(dòng)：
——小朋友，我們一起來(lái)做滑板操吧！
幼兒跟音樂(lè)的節(jié)奏，身體躺在滑板上，用四肢交替移動(dòng)滑板，模擬小螞蟻，用滑板學(xué)著小螞蟻?zhàn)呷雸?chǎng)地。
2、自主探索：
想一想，前面可以把滑板當(dāng)成什么？可以這樣玩？
幼兒探索滑板的玩法，教師觀察。
幼兒介紹滑板的玩法。
幼兒四散練習(xí)開(kāi)滑板車，教師觀察并進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)。
3、競(jìng)賽游戲：運(yùn)水果：
交代任務(wù)、探索后行的方法：
——開(kāi)心幼兒園需要一批水果，你們這樣才能又快又好地把水果運(yùn)到幼兒園呢？
幼兒探索運(yùn)水果的方法，商量有些玩法與規(guī)則。
幼兒游戲，分享快樂(lè)：
幼兒自由組隊(duì)，給自己的車隊(duì)起名，并在空的籮筐上貼上相應(yīng)的水果標(biāo)簽。
師生共同。
4、鼓勵(lì)幼兒用滑板創(chuàng)編出更多的新游戲。
精幼兒園中班體育教案篇十一
游戲材料：
乒乓球、桌子、積木。
游戲玩法：
游戲規(guī)則：
合作吹球過(guò)程中，手不可以幫忙;對(duì)方的球過(guò)了中線才可以將球再次吹回給對(duì)方：
延伸游戲：
1、變換軌道(桌面)的長(zhǎng)度。
3、用積小搭建多種形式的“球門(mén)”，激發(fā)幼兒游戲的興趣。
精幼兒園中班體育教案篇十二
1、訓(xùn)練幼兒身體的平衡能力。
2、鍛煉身體的靈活xx。
平衡凳、沙包。
一、熱身運(yùn)動(dòng)。教師帶領(lǐng)幼兒在塑膠跑道上練習(xí)走平衡木，訓(xùn)練幼兒的`平衡能力。
二、教師講解游戲玩法。幼兒分成4-6組，在每組旁畫(huà)一個(gè)圈，圈內(nèi)放上沙包。請(qǐng)每組第一為幼兒去一個(gè)沙包放在頭上，沿地上直線走到末端，把沙包放入籃中，在他上平衡凳，最后雙腳跳在地上。
三、幼兒游戲。
1、分組進(jìn)行游戲。
2、老師與幼兒一起進(jìn)行游戲。
3、教師講評(píng)游戲過(guò)程。四、放松活動(dòng)。幼兒聽(tīng)音樂(lè)自由活動(dòng)結(jié)束游戲。
請(qǐng)幼兒說(shuō)說(shuō)走平衡木的感受。
精幼兒園中班體育教案篇十三
指導(dǎo)要點(diǎn)：側(cè)重左右腳落地時(shí)機(jī)（老師必須有口令提示），在強(qiáng)調(diào)擺臂動(dòng)作為對(duì)側(cè)臂前后擺動(dòng)。
2.變化走：
中班：聽(tīng)信號(hào)變速走。
指導(dǎo)要點(diǎn)：發(fā)展幼兒靈敏素質(zhì)，設(shè)定的信號(hào)必須保證每個(gè)幼兒都能夠了解，并且能夠比繞容易的區(qū)分兩個(gè)信號(hào)的不同，以便在活動(dòng)中做出相應(yīng)的速度變化。加速走時(shí)，要求步子比慢走時(shí)要小，但頻率要快，手臂的擺臂速度也隨之加快。
1.自然跑：
中班：按節(jié)奏，上下肢協(xié)調(diào)的跑。
指導(dǎo)要點(diǎn)：強(qiáng)調(diào)腳的蹬伸和擺動(dòng)的協(xié)調(diào)，以及兩臂的擺動(dòng)，配合軀干協(xié)調(diào)的轉(zhuǎn)動(dòng)，步子大些，落地輕些、擺臂用力些。
2.變化跑：
中班：聽(tīng)信號(hào)變速跑。
指導(dǎo)要點(diǎn)：方法同：聽(tīng)信號(hào)變速走。強(qiáng)調(diào)跑的動(dòng)作要領(lǐng)。
3.走跑交替。
中班：走跑交替跑200米。
指導(dǎo)要點(diǎn)：a.走到跑聽(tīng)到跑的指令，下肢迅速蹬擺做出跑的動(dòng)作，同時(shí)兩臂迅速由直臂變成曲臂前后擺動(dòng)，身體稍微向前傾斜。b.跑到走：聽(tīng)到走的指令，迅速轉(zhuǎn)變?yōu)樽叩膭?dòng)作，并且能夠調(diào)整自己呼吸。
4.追逐跑：
-----在一定范圍內(nèi)四散追逐跑。
b.躲閃的小朋友要有靈活躲避的能力。
5.快速跑：200米。
指導(dǎo)要點(diǎn)：強(qiáng)調(diào)下肢蹬擺充分，步幅要大，頻率要快，擺臂要用力，上體稍微向前傾斜，目視前方。
1.跳高---自然擺臂連續(xù)跳起觸摸物體---物體離幼兒舉手指尖上方20厘米。
指導(dǎo)要點(diǎn)：落地時(shí)候屈膝緩沖，突出連續(xù)跳的特點(diǎn)。要求垂直向上跳，不要向前跳。掌握指尖觸摸物體的時(shí)機(jī)。
2.跳遠(yuǎn)。
-----在直線兩側(cè)向前跳。
指導(dǎo)要點(diǎn)：注意髖部的預(yù)擺。
3.高出往下跳：
------雙腳站立，從30公分高出往下跳，落地輕巧。
指導(dǎo)要點(diǎn)：屈膝預(yù)擺，身體稍微向前傾斜，落地緩沖，落地緩沖，注意身體平衡。
4.立定跳遠(yuǎn)。
-----跳距離不少于30公分。
指導(dǎo)要點(diǎn)：預(yù)備：腿部稍微彎曲，兩臂向后擺動(dòng)，身體稍微向前傾斜。
起跳：腿蹬直，雙臂向前擺動(dòng)，展體，使身體向前上方跳出。
落地：屈膝全蹲。
5.助跑跳：
----助跑起跳,距離不少于40公分.
指導(dǎo)要點(diǎn):向前運(yùn)動(dòng)中,單腳起跳,蹬地用力,方向要正,落地后不要驟停,應(yīng)該繼續(xù)向前跑幾步.
-----能在肩上揮臂投擲.
指導(dǎo)要點(diǎn):預(yù)備時(shí)候能夠轉(zhuǎn)體引臂,投擲時(shí)候能夠轉(zhuǎn)體,揮動(dòng)大臂帶動(dòng)小臂將投擲物向前上方扔出.
1.走平衡木----在平衡木上走,平衡木須寬20cm,高30cm.
雙手側(cè)平舉以此調(diào)節(jié)身體平衡，走步時(shí)候步副小，擺腿低，單腿支撐的`時(shí)間短，上體直，眼看正前方。
2.身體自轉(zhuǎn)-----原地自轉(zhuǎn)3圈不跌倒。
指導(dǎo)要點(diǎn)：以前腳掌為旋轉(zhuǎn)軸，腳跟提起，腳腕用力挺直，上體正直，頭部端正，以髖部腰部轉(zhuǎn)動(dòng)帶動(dòng)上體，雙臂自然擺動(dòng)幫助身體轉(zhuǎn)動(dòng)。
3.閉目向前走：----閉目向前走10步。
指導(dǎo)要點(diǎn)：閉目之前先對(duì)準(zhǔn)目標(biāo)正面站立，記住目標(biāo)的方位，走時(shí)身體要正，頸部挺直，出腳之后方向要正，向前移動(dòng)步幅要小。
指導(dǎo)要點(diǎn)：蹬伸腿時(shí)，膝部蹬伸力量和兩臂的推撐力量結(jié)合，爬動(dòng)時(shí)候，仰頭向前看。
-----能夠在60cm的障礙物下面鉆來(lái)鉆去。
指導(dǎo)要點(diǎn)：低頭、彎腰、屈膝。
按照臀部、腰部、背部、肩部、頭部的順序依次接觸軟墊向后滾動(dòng)，當(dāng)頭后部接觸軟墊時(shí)，兩手壓小腿往回向前滾至蹲撐。
----聽(tīng)信號(hào)切斷分隊(duì)走。
口令：切斷分隊(duì)----走！
指導(dǎo)要點(diǎn)：先將幼兒分成前后人數(shù)相等的若干組，聽(tīng)到口令后，每組第一名幼兒按教師指定的方向走，后面的幼兒跟隨行進(jìn)。
中大班：一路縱隊(duì)跑。
口令：跑步=----走。立------定！
指導(dǎo)要點(diǎn)：大班幼兒可以用前腳掌著地跑，同時(shí)身體稍微向前傾，兩臂前后自然擺動(dòng)；中班幼兒要求上下肢協(xié)調(diào)，輕松跑步前進(jìn)。小班幼兒僅僅要求自然跑即可，。
1.互拋互接求。
a.拋傳動(dòng)作：兩手握住球的兩側(cè)，放于腹前，兩腿稍微彎曲，上體稍微向前傾斜，拋球時(shí)，蹬腿展體揮臂曲腕，將球拋出。
b.雙手接球動(dòng)作：正確判斷球的方位、速度、距離，及時(shí)向來(lái)球方向，伸臂迎球，做好接球手型，各種接球動(dòng)作都應(yīng)該手心對(duì)準(zhǔn)來(lái)球，球觸手后，雙手及時(shí)向后緩沖來(lái)球。
2.自拋?zhàn)越忧颉?BR> 指導(dǎo)要點(diǎn)：拋球方向正直，高度要符合自己的接球能力，接球時(shí)手張開(kāi)，掌心向上，接球高時(shí)，球觸手后，要有緩沖動(dòng)作。
精幼兒園中班體育教案篇十四
1.學(xué)習(xí)閱讀指示牌。
2.根據(jù)指示做動(dòng)作。
自制有趣的指示牌。
1.事先與幼兒討論幼兒園的運(yùn)動(dòng)設(shè)備，并為它們命名。
2.來(lái)到幼兒園的操場(chǎng)，向幼兒說(shuō)明游戲規(guī)則及擺放好指示牌。
3.選首兒歌或童謠，讓幼兒在歌聲中按照指示牌方向準(zhǔn)備出發(fā)。如到“圓圓國(guó)”拿起呼啦圈在地上或身上轉(zhuǎn)一下、用單腳跳到“百花國(guó)”聞聞花香、走到“石頭國(guó)”抱抱石頭看有多大、“滑梯國(guó)”里可溜滑梯、再到“洞洞國(guó)”穿過(guò)拱橋、“繩子國(guó)”是跳5次繩才算通過(guò)、“昆蟲(chóng)國(guó)”則要學(xué)一種昆蟲(chóng)的動(dòng)作?；氐侥康牡貢r(shí)，便成為“快樂(lè)國(guó)”里的精靈了。
1.可選擇戶外或幼兒園里適當(dāng)?shù)牡胤?，自己制作指示牌?BR> 3.若因雨天無(wú)法進(jìn)行，也可在教室中進(jìn)行此教學(xué)。