總結(jié)是思考進(jìn)步的源泉，它需要我們?nèi)ビ^察、思考、總結(jié)、反思。寫(xiě)總結(jié)時(shí)要注意文字表達(dá)和語(yǔ)法規(guī)范，避免拼寫(xiě)錯(cuò)誤和語(yǔ)法錯(cuò)誤。總結(jié)是一個(gè)不斷完善和提升的過(guò)程，希望這些范文能對(duì)你有所幫助。
節(jié)水小方法篇一
如何教育寶寶節(jié)約用水？這是一個(gè)值得探究的問(wèn)題。寶寶們?cè)跊](méi)有構(gòu)成自己的正確世界觀和價(jià)值觀，只會(huì)去模仿，模仿大人的一舉一動(dòng)，所以教育寶寶要注意言傳身教。
1、注意“言傳”的方式方法。很多父母在看到幼兒有“浪費(fèi)”行為的時(shí)候，往往會(huì)采用“說(shuō)教”的方法，講一些前人“吃不飽”之類的故事，幼兒聽(tīng)了似懂非懂，因?yàn)檫@個(gè)年齡段的幼兒還不能很好地理解和掌握這些故事所包含的道理。如果在生活中，能把“關(guān)水龍頭”這件事編成小故事，比如水龍頭沒(méi)被關(guān)緊，“水龍頭”很悲哀，流了很多眼淚，看它哭得多悲哀。幼兒很容易被這樣擬人化的故事情節(jié)所打動(dòng)，就會(huì)主動(dòng)關(guān)掉水龍頭。利用幼兒的語(yǔ)言，按照幼兒的思維來(lái)到達(dá)“節(jié)水”的目的，可能會(huì)比簡(jiǎn)單灌輸更為有效。
2、“身教”同樣很重要。幼兒的行為習(xí)慣受成人的影響很大，成人的一言一行會(huì)對(duì)幼兒產(chǎn)生潛移默化的影響，因?yàn)橛變和怀龅奶攸c(diǎn)是喜歡模仿。模仿是他們主要的學(xué)習(xí)方式，家長(zhǎng)要充分利用幼兒這一特點(diǎn)來(lái)強(qiáng)化他們的節(jié)約用水的意識(shí)。
3、利用小游戲來(lái)培養(yǎng)。
此刻不少幼兒園的自制玩具很多是利用廢舊材料制成淋花壺，不僅僅能夠讓寶寶自己動(dòng)手，也讓孩子明白不僅僅是節(jié)約用水，更更懂得如何多重效的利用水資源，比如洗完衣服的水能夠用來(lái)沖馬桶，洗完菜的水能夠用來(lái)澆花草植物，從這些實(shí)際行動(dòng)中來(lái)珍惜用水。
節(jié)水小方法篇二
1、將衛(wèi)生間里水箱的浮球向下調(diào)整厘米，每次沖洗可節(jié)水近升，按家庭每一天使用次算，一年可節(jié)約水升。
2、多用噴頭淋浴，這比用浴缸洗澡節(jié)省水量達(dá)八成之多。
3、把空調(diào)排水管加長(zhǎng)引到一個(gè)桶內(nèi)，小時(shí)就能夠接一升水。省下的水可用來(lái)澆花洗手。
4、家庭用水要盡量做到一水多用。例如：淘米水能夠用來(lái)洗菜，同時(shí)有利于去除蔬菜表面農(nóng)藥，洗菜水亦可用于沖廁澆花;洗澡水洗衣水洗臉洗腳水能夠用來(lái)拖地，亦可用于沖廁。淘米水也能夠留下來(lái)洗臉，即可節(jié)水又可美容，省下了一些買(mǎi)化妝品的費(fèi)用。
5、平時(shí)洗菜時(shí)，能夠把所有的菜擇好后，先洗干凈一些的菜，比如蔥，蒜，西紅柿，蘿卜等，再洗較臟的菜，比如青菜，最后一遍洗菜的水還能夠用來(lái)刷碗，天長(zhǎng)日久能夠節(jié)約不少水。
6、洗衣：不管是手洗還是機(jī)洗，務(wù)必要先用少量水加洗滌劑或肥皂洗衣粉等要充分浸泡一段時(shí)間，先洗去污漬，再用清水漂洗若干次。機(jī)洗時(shí)水位不要定得太高，要利用程序控制選取適宜的水位段，一般以剛淹沒(méi)衣物為宜。
7、選無(wú)磷洗衣粉，含磷洗衣粉進(jìn)入水源后，會(huì)引起水中藻類瘋長(zhǎng)，水中含氧量下降，水中生物因缺氧而死亡。水體也由此成為死水臭水。
8、順手關(guān)水龍頭，洗手擦肥皂時(shí)，要關(guān)上水龍頭。不要開(kāi)著水龍頭用長(zhǎng)流水洗碗或洗衣服?？匆?jiàn)漏水的水龍頭務(wù)必要趕緊擰緊它。
節(jié)水小方法篇三
(1)、家庭節(jié)水養(yǎng)成良好的習(xí)慣：放水時(shí)用盛器，用多少放多少；水龍頭隨開(kāi)隨關(guān)，出門(mén)前、臨睡前仔細(xì)檢查水龍頭是否關(guān)好，有無(wú)漏水。
學(xué)習(xí)自己動(dòng)手小修，避免拖延漏損。關(guān)心周圍環(huán)境中有無(wú)漏水狀況，如發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，及時(shí)向有關(guān)部門(mén)報(bào)告。提高污水的回用率，達(dá)標(biāo)后可用于沖廁、城市景觀噴水、綠地澆灌、工廠冷卻水、洗車等。收集、利用雨水資源。
(2)、建造水庫(kù)將本市的雨污水儲(chǔ)存起來(lái)，經(jīng)適當(dāng)處理后作為農(nóng)業(yè)灌溉和非飲用水。
(3)、家里準(zhǔn)備好備用的水龍頭橡皮圈，一旦損壞可立即換上新的，防止水的浪費(fèi)。
(4)、將空調(diào)水儲(chǔ)存起來(lái)再利用。
(5)、將高架道路和高層住宅的雨水積累起來(lái)用于綠化澆灌和其他用途。
1、改變水源：將家庭洗滌用水倒進(jìn)水箱作為抽水馬桶水源.
2、改造水箱內(nèi)結(jié)構(gòu)：
a.改造橡皮球閥。
b.在水箱內(nèi)浮球下綁扎一塊泡沫塑料。
c.為馬桶安裝限升式水箱節(jié)水卡塊，可及時(shí)控制橡皮球閥復(fù)位關(guān)掉。
e.將水箱內(nèi)溢流管上的扇形支撐架降至離球閥20毫米，即球閥只允許上升到20毫米?？煽刂扑涞某鏊?BR> f.在橡皮球閥上開(kāi)幾個(gè)小洞，可控制水箱出水量。
g.在橡皮球閥內(nèi)部安裝金屬重物，控制水量。
h.將水箱橡皮球閥上的銅條與抽水開(kāi)關(guān)鐵條之間的鏈條換成較硬的電線護(hù)套線。
j.將于浮球連接的鐵桿彎下必須角度，使浮球高度降低，減少水箱的儲(chǔ)水量。
3、較少水箱容量：在水箱內(nèi)放置裝滿水的可樂(lè)瓶、磚塊等。
節(jié)水小方法篇四
生活中節(jié)約用水的方法最重要的是改變個(gè)人的用水習(xí)慣，一個(gè)好的習(xí)慣能為你帶來(lái)更好的生活。
1、注意細(xì)節(jié)，隨手關(guān)水龍頭。許多人在用水未中斷時(shí)，就開(kāi)門(mén)迎客、接電話，往往忘記關(guān)掉水龍頭；在洗手、洗臉、刷牙時(shí)，更喜歡讓水嘩嘩地流著，殊不知這些習(xí)慣會(huì)浪費(fèi)超多的水。據(jù)分析，一個(gè)家庭只要注意改掉不良習(xí)慣，養(yǎng)成良好的節(jié)水意識(shí)就能節(jié)水70％左右。
定期檢查抽水馬桶、水池、水龍頭或其他水管接頭以及墻壁或地下管路是否有漏水的現(xiàn)象，久而久之這也是一個(gè)很重要的習(xí)慣。因?yàn)榧依锫┧浅Ｓ械氖拢彩抢速M(fèi)的大頭。一個(gè)水龍頭一晚上能滴掉五六升水，因而發(fā)現(xiàn)有漏水務(wù)必立刻報(bào)修或索性換個(gè)新的節(jié)水產(chǎn)品。
3、家中應(yīng)預(yù)備一個(gè)收集廢水的大桶，它完全能夠保證沖廁所需要的水量；淘米水、煮過(guò)面條的水，用來(lái)洗碗筷，去油又節(jié)水；養(yǎng)魚(yú)的水澆花，能促進(jìn)花木生長(zhǎng)。廢水利用雖然說(shuō)起來(lái)容易做起來(lái)麻煩，但節(jié)水效果明顯。據(jù)測(cè)算，將洗衣、洗澡、洗漱等生活廢水收集起來(lái)，用做沖廁、拖地等，一個(gè)三口之家每月可節(jié)水1噸左右。
節(jié)水小方法篇五
60個(gè)超使用的生活常識(shí)，不得不看的看帖，不得不轉(zhuǎn)的強(qiáng)帖。
2.牙齒黃，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙三分鐘，很有效；
3.若有小面積皮膚損傷或者燒傷、燙傷，抹上少許牙膏，可立即止血止痛；
4.經(jīng)常裝茶的杯子里面留下難看的茶漬，用牙膏洗之，非常干凈；
5.仰頭點(diǎn)眼藥水時(shí)微微張嘴，這樣眼睛就不會(huì)亂眨了；
6.嘴里有潰瘍，就用維生素c貼在潰瘍處，等它溶化后潰瘍基本就好了；
7.眼睛進(jìn)了小灰塵，閉上眼睛用力咳嗽幾下，灰塵就會(huì)自己出來(lái)；
9.剛剛被蚊子咬完時(shí)，涂上肥皂就不會(huì)癢了；
11.吹風(fēng)機(jī)對(duì)著標(biāo)簽吹，等吹到商標(biāo)的膠熱了，就可以很容易的把標(biāo)簽撕下來(lái)；
12.旅行帶衣服時(shí)如果怕壓起褶皺，可以把每件衣服都卷成卷；
13.打打嗝時(shí)就喝點(diǎn)醋，立桿見(jiàn)影；
14.吃了有異味的東西，如大蒜、臭豆腐，吃幾顆花生米就好了；
18.插花時(shí)，在水里滴上一滴洗潔精，可以維持好幾天；
19.把核桃放進(jìn)鍋里蒸十分鐘，取出放在涼水里再砸開(kāi)，就能取出完整的桃核仁。
21.炒肉時(shí)，先把肉用小蘇打水浸泡十幾分鐘，倒掉水，再入味，炒出來(lái)會(huì)很嫩滑；
22.將殘茶葉浸入水中數(shù)天后，澆在植物根部，可促進(jìn)植物生長(zhǎng)；
23.把殘茶葉曬干，放到廁所或者溝渠里燃熏，可消除惡臭，具有驅(qū)除蚊子蒼蠅的功能；
24.夾生飯重煮法：可用筷子在飯內(nèi)扎些直通鍋底的孔，灑入少許黃酒重燜，
25.若只表面夾生，只要將表層翻到中間再燜即可；
27.只要在珠寶盒中放上一節(jié)小小的粉筆，即可讓首飾常保光澤；
28.桌子、瓶子表面的不干膠痕跡用風(fēng)油精可以擦拭；
32.夏天足部容易出汗，每天用淡鹽水泡腳可有效應(yīng)對(duì)汗腳；
33.夏天游泳后曬曬太陽(yáng)，可防肌膚勞損等疾病發(fā)生；
34.夏天枕頭易受潮滋生霉菌，時(shí)常曝曬枕芯有利健康；
35.多吃薏米小豆粥等潮濕健脾，可防暑濕；
36.防失眠：睡前少講太多話，忌飲濃茶，睡前勿大用腦，可用熱水加醋洗腳；
37.金銀花有疏散風(fēng)濕功效，金銀花水煎取汁涼后與蜂蜜沖調(diào)可解暑；
38.吃過(guò)于肥膩的食物后喝茶，能刺激自律神經(jīng)，促進(jìn)脂肪代謝；
39.睡眠不足會(huì)變笨，一天需要睡眠八小時(shí)，有午睡習(xí)慣可延緩衰老；
40.雙手易變得干燥粗糙，用醋泡手十分鐘可護(hù)膚；
42.早餐多食西紅柿、檸檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于養(yǎng)肝；
44.葡萄含有睡眠輔助激素，常食有助睡眠；
47.將白醋噴灑在菜板上，放上半小時(shí)后再洗，不但能殺菌，還能除味；
49.皮鞋包皮放久了發(fā)霉時(shí)，可用軟布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可；
50.發(fā)生頭痛、頭暈時(shí)，可在太陽(yáng)穴涂上牙膏，因?yàn)檠栏嗪斜『赡X、丁香油可鎮(zhèn)痛；
51.蠟燭冷凍二十四小時(shí)后，再插到生日蛋糕上，點(diǎn)燃時(shí)不會(huì)流下?tīng)T油；
53.過(guò)多食用生蔥蒜會(huì)刺激口腔腸胃，不利健康，最好加一點(diǎn)醋再食用；
55.每天早晨用豆腐摩擦面部幾分鐘，堅(jiān)持一個(gè)月，面部會(huì)變得很滋潤(rùn)；
56.空調(diào)室內(nèi)溫差不宜超過(guò)五度，即使天氣再熱，空調(diào)室內(nèi)溫度也不宜到24度以下；
57.加酶洗衣粉劑放在溫水中需要較長(zhǎng)的分解時(shí)間才能使洗衣效果更佳；
59.頭痛時(shí)把蘋(píng)果磨成泥狀涂在紗布上，貼在頭痛處，癥狀可減輕；
60.皮包上有污漬，可以用棉花蘸風(fēng)油精擦拭。
節(jié)水小方法篇六
2、清洗車輛時(shí)不用水沖，用濕布擦，太臟的地方用洗衣水沖洗。
3、將衛(wèi)生間的水箱浮球向上調(diào)整厘米，可到達(dá)節(jié)水目的。
4、大小便盡量不開(kāi)大水管沖洗，而充分利用使用過(guò)的'“臟水”。
5、空調(diào)滴水：使用空調(diào)時(shí)，一晚上滴下的水能接一桶，完全能夠變廢為寶；
6、家庭澆花用洗衣水剩茶水淘米水。
8、生活習(xí)慣：刷牙取洗手液抹肥皂時(shí)要及時(shí)關(guān)掉水龍頭；不要用抽水馬桶沖掉煙頭和碎細(xì)廢物；洗土豆蘿卜等應(yīng)先削皮后清洗；正在用水時(shí)，如需開(kāi)門(mén)接電話等應(yīng)及時(shí)關(guān)水龍頭。
9、防止水的跑冒滴漏，應(yīng)安裝節(jié)水型的器具。
11、洗衣：用洗衣機(jī)洗少量衣服時(shí)，水位不要太高；
12、淘米水洗菜，再用清水清洗。
13、洗衣水洗拖把地板，再?zèng)_廁所，第二道洗衣水擦門(mén)窗及家具。
14、夏天給地面灑水，盡量不使用清，而充分利用洗衣水。
16、洗滌毛巾小物件瓜果等少量用水，宜用盆子盛水而不宜開(kāi)水龍頭放水沖洗。
18、洗澡時(shí)避免長(zhǎng)時(shí)間沖淋，而應(yīng)間斷放水淋浴。
節(jié)水小方法篇七
1、坐在椅子上，眼視前方，雙手支撐在椅面上，雙腿向前抬起，繃直，然后勾起腳尖，讓腳跟和小腿肚的肌肉得到充分的拉伸，緊實(shí)小腿，達(dá)到瘦小腿的目的。時(shí)間維持大概5秒。
2、腳踝用力并緊靠，兩腳尖打開(kāi)。然后使用腳踝的力量旋轉(zhuǎn)雙腳，使其向左90度，向右也90度打開(kāi)。目的是充分活動(dòng)腳踝處關(guān)節(jié)，對(duì)于常坐辦公室的女性而言有放松、活動(dòng)雙腳的功效。
瘦腿二、曲膝蹲。
曲膝蹲的方式能使大腿內(nèi)側(cè)得以運(yùn)動(dòng)，達(dá)到美化腿型的效果，使大腿內(nèi)側(cè)的贅肉快速燃燒。雙腿打開(kāi)，腳尖向外。雙色握著一對(duì)啞鈴，順著手臂伸直，將手心朝下，然后彎曲膝蓋，直到膝蓋已經(jīng)跟腳踝到一水平線，重復(fù)至大腿有酸疼感為止。
瘦腿三、啞鈴弓步操。
這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)能改善肌肉一側(cè)的骨盆以及大腿內(nèi)側(cè)的肌肉。手持啞鈴，先將右腳帶一個(gè)大步，身體同時(shí)向右前方彎曲。確保右膝蓋彎曲的直線不超過(guò)腳趾，保持左腿拉直的姿勢(shì)。再將右腳推回，回到最初的姿勢(shì)，換左腳。
瘦腿四、交叉雙腿運(yùn)動(dòng)。
這個(gè)方法非常的古老。練習(xí)的時(shí)候，能帶動(dòng)大腿內(nèi)側(cè)肌肉組織同時(shí)運(yùn)動(dòng)。側(cè)躺，將挨著地板的腿伸展抬起，上面的腿部進(jìn)行交叉放于地板上。左手支撐頭部，右手叉腰，呼氣時(shí)，抬腿，吸入時(shí)再降低下來(lái)，如此反復(fù)。
在日常生活中什么方法能減腿呢？看著上面介紹的四種方法相信大家都知道怎么去做了，瘦腿不是一件立馬就能見(jiàn)效的事情，因此需要大家長(zhǎng)久的堅(jiān)持下來(lái)，這樣再搭配合理的飲食和鍛煉就能減去腿上的贅肉，讓你的腿變得更加的纖細(xì)筆直，也希望大家都能成為美腿達(dá)人。
節(jié)水小方法篇八
水，是生命之源。人類、動(dòng)物、植物都離不開(kāi)它。我國(guó)西北地區(qū)的人、畜、莊稼、植物都嚴(yán)重缺水，干涸的大地也有一條條裂縫，觸目驚心。不光是我們中國(guó)缺水，全世界很多地區(qū)都面臨著這個(gè)問(wèn)題，尤其是非洲地區(qū)。那里的兒童因缺水而干裂的嘴唇令我難以忘懷。缺水，已經(jīng)成為威脅地球上人類生存的嚴(yán)重問(wèn)題之一。雖然，蘇州地區(qū)并不缺水，但正因?yàn)檫@樣，我們肩上節(jié)水的責(zé)任就更重大了。要知道，我們節(jié)約下來(lái)的每一滴水，都有可能成為缺水地區(qū)人們生存下來(lái)的希望。我們和諧的家園，需要我們節(jié)約每一滴的水資源。
那我們能做些什么呢？其實(shí)，節(jié)水的舉動(dòng)就在我們的身邊，只要我們能養(yǎng)成一些良好的用水習(xí)慣，節(jié)水就很容易做到了，效果還不錯(cuò)哦！下面，就讓我給大家介紹幾個(gè)節(jié)水的小竅門(mén)吧：其一，每個(gè)家庭都要做飯，總得要淘米洗菜吧，那用過(guò)的淘米，洗菜水大家都怎么處理的呢？大部分人都隨手一倒，太可惜了。其實(shí)，可以用來(lái)沖洗馬桶呀！一舉兩得，節(jié)約了很多水，希望大家能試試。其二，很多人在洗澡涂肥皂時(shí)都愛(ài)開(kāi)著水龍頭，可要知道，如果在涂肥皂時(shí)能關(guān)掉水龍頭，每次能節(jié)約四升左右的水呢！其三，我們可別把抽水馬桶當(dāng)垃圾桶。很多人都把剩飯剩菜倒在坐廁里一沖，以圖方便。可這樣一來(lái)，就更浪費(fèi)水了，還容易堵，需要更多的水來(lái)疏通。其四，我們還可以提醒一下父母，洗車時(shí)不要用龍頭來(lái)沖洗車輛，浪費(fèi)了大量水，可以裝一桶水，用抹布慢慢仔細(xì)擦洗，同樣可以洗得很干凈，這樣可以節(jié)省原來(lái)四分之三的水呢！
其實(shí)，節(jié)水的小竅門(mén)還有很多，我只是略舉幾個(gè)，相信大家也都有自己的經(jīng)驗(yàn)。節(jié)水是件簡(jiǎn)單快樂(lè)的事，它就是我們身邊點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事情，如果大家都樂(lè)于做這樣的“小事情”，水資源就“嘩嘩”地被我們留住了，那我們的地球家園就會(huì)更加和諧美好了！
節(jié)水小方法篇九
(1)泛讀，指讀書(shū)的面要廣，廣泛涉獵各方面的知識(shí)以博采眾家之長(zhǎng)，開(kāi)拓思路。
(2)精讀，即細(xì)讀多思，反復(fù)琢磨，反復(fù)研究，邊分析邊評(píng)價(jià)，務(wù)求明白透徹，了解于心，以便吸取精華。精讀是最重要最常用的一種讀書(shū)方法。
(3)通讀，意思是從頭到尾通覽一遍，意在讀懂，讀通，了解全貌，以求一個(gè)完整的印象，取得“鳥(niǎo)瞰全景”的效果。對(duì)比較重要的書(shū)籍，比如《紅樓夢(mèng)》可采取這種方法。
(4)跳讀，一種跳躍式的讀書(shū)方法。把書(shū)中無(wú)關(guān)緊要的內(nèi)容(比如環(huán)境描寫(xiě))放在一邊，抓住書(shū)的筋骨脈絡(luò)閱讀。
(5)速讀，這是一種快速讀書(shū)的方法。對(duì)文章迅速瀏覽一遍，只了解文章大意即可。這種方法可以加快閱讀速度，擴(kuò)大閱讀量。
(6)略讀，一種粗略讀書(shū)的方法，與上面的速讀、跳讀有交叉處。隨便翻翻，略觀大意;抓住關(guān)鍵性語(yǔ)句，了解主要信息即可。建議重點(diǎn)看標(biāo)題、導(dǎo)語(yǔ)或開(kāi)頭、結(jié)尾。
在陶淵明的《五柳先生》中有這樣一種說(shuō)法：“好讀書(shū)，不求甚解?！币馑季褪亲x書(shū)不要在一字一句的解釋上過(guò)分深究，只求領(lǐng)會(huì)文章的大意?，F(xiàn)在一般用作貶義詞，多指學(xué)習(xí)不認(rèn)真、不做深刻理解的一種不良態(tài)度。其實(shí)陶淵明的原意是在倡導(dǎo)，讀書(shū)或?qū)W習(xí)有時(shí)候只求懂得大概就好，不必面面俱到地深究細(xì)挖。比如《紅與黑》《教父》《呼嘯山莊》等一些外國(guó)名著，太過(guò)咬文嚼字的話反倒會(huì)影響閱讀心情和進(jìn)程，甚至?xí)驗(yàn)榇蠖蔚沫h(huán)境描寫(xiě)而心力交瘁以致讀不進(jìn)去而有始無(wú)終或者半途而廢。
所以有些書(shū)需要“浮光掠影”“走馬觀花”地略讀、粗讀抑或跳讀，等到某個(gè)不經(jīng)意的瞬間真正喜歡上感興趣后再回頭細(xì)細(xì)研磨也是不錯(cuò)的選擇。有些書(shū)籍確實(shí)適合了解故事梗概后再精讀、慢嚼、細(xì)品。這個(gè)道理正如世上找不到完全相同的兩片樹(shù)葉的說(shuō)法一樣，讀書(shū)方法也是千差萬(wàn)別酌情而定的，不求千篇一律、規(guī)行矩步、如出一轍，只求個(gè)人有所得有所獲就好?？傊彩且襦囆∑?0世紀(jì)60年代提出來(lái)的白貓黑貓理論那樣——不管黑貓白貓能捉老鼠就是好貓。
所以有些書(shū)需要“浮光掠影”“走馬觀花”地略讀、粗讀抑或跳讀，等到某個(gè)不經(jīng)意的瞬間真正喜歡上感興趣后再回頭細(xì)細(xì)研磨也是不錯(cuò)的選擇。有些書(shū)籍確實(shí)適合了解故事梗概后再精讀、慢嚼、細(xì)品。這個(gè)道理正如世上找不到完全相同的兩片樹(shù)葉的說(shuō)法一樣，讀書(shū)方法也是千差萬(wàn)別酌情而定的，不求千篇一律、規(guī)行矩步、如出一轍，只求個(gè)人有所得有所獲就好?？傊彩且襦囆∑?0世紀(jì)60年代提出來(lái)的白貓黑貓理論那樣——不管黑貓白貓能捉老鼠就是好貓。
不愛(ài)讀書(shū)性情急躁、很難靜心、專注讀完一本書(shū)的同學(xué)可以選擇名著導(dǎo)讀或解說(shuō)版本，也可以借助書(shū)前后的序跋、或者名家推薦先做一個(gè)大體了解，還可以通過(guò)假期先看影視劇等作品然后再讀紙質(zhì)書(shū)的方法，雙線方式效果也不錯(cuò)。無(wú)論如何都該想法讓自己讀下去，千萬(wàn)不可自暴自棄、懶散懈怠、消磨了讀書(shū)的寶貴時(shí)光。當(dāng)今的大環(huán)境同學(xué)們都應(yīng)該有所感觸，重視讀書(shū)是大勢(shì)所趨，目前已然是風(fēng)起云涌、如火如荼全民總動(dòng)員，作為青年人的我們一定要跟上時(shí)代、社會(huì)潮流當(dāng)成頭等大事關(guān)注并踐行起來(lái)。
我們的新一屆最高領(lǐng)導(dǎo)人在2018年的世界讀書(shū)日(4月23)說(shuō)：“我愛(ài)好挺多，最大的愛(ài)好是讀書(shū)，讀書(shū)已成為我的一種生活方式?！薄白x書(shū)可以讓人保持思想活力，讓人得到智慧啟發(fā)，讓人滋養(yǎng)浩然之氣?！薄拔幕敲褡迳婧桶l(fā)展的重要力量?！倍鴷?shū)籍正是文化的載體。對(duì)于我們個(gè)人而言讀書(shū)價(jià)值、意義可謂深遠(yuǎn)巨大："書(shū)到用時(shí)方恨少，書(shū)山有路勤為徑，腹有詩(shī)書(shū)氣自華?！?BR> 讀書(shū)也是一件需要循序漸進(jìn)、按部就班、登高自卑的事情，希望假以時(shí)日在座的每一位同學(xué)都能養(yǎng)成熱愛(ài)讀書(shū)、手不釋卷的良好習(xí)慣，每天能在學(xué)習(xí)之余多抓時(shí)間擠時(shí)間讀一些正能量的書(shū)籍來(lái)充實(shí)生活、涵養(yǎng)精神、提升素養(yǎng)。讓不讀書(shū)的感覺(jué)如身體臟了不洗澡一樣奇癢難受，若嗜好讀書(shū)到了這種程度，我們的高考以致未來(lái)的人生定是水到渠成、別開(kāi)生面、受益匪淺的。
我們語(yǔ)文學(xué)習(xí)上有一種說(shuō)法叫聽(tīng)、說(shuō)、讀、寫(xiě)相結(jié)合，這四字也是促進(jìn)閱讀的四字箴言。有條件的時(shí)候可以采取聽(tīng)讀的方式，比如晚上臨睡前。同學(xué)們?cè)趯W(xué)校不方便，回家周可以嘗試一下。網(wǎng)上下載有關(guān)名著名篇的朗讀錄音，隨機(jī)來(lái)聽(tīng)，比如用餐或在衛(wèi)生間的時(shí)候，尤其是眼睛或者大腦疲憊的狀態(tài)下，是很不錯(cuò)的間接閱讀方式。喜馬拉雅上聽(tīng)名家誦讀，也是一種美的陶冶身心的享受。
節(jié)水小方法篇十
一千個(gè)辯手有一千個(gè)想法，很多辯手每次拿到辯題都會(huì)想神馬!!!這樣的辯題也叫辯題，這不是明擺著要贏(輸)了嘛!今天本站小編給大家分享一些辯論賽中破題理論的小技巧，希望對(duì)大家有所幫助。
那么，問(wèn)題出在哪里呢?
殘酷的事實(shí)就是：最主要的原因在于……親愛(ài)的辯手，你想的太多……。
其實(shí)，任何一個(gè)辯題的正反雙方，都是辯證統(tǒng)一的，也就是一分為二看問(wèn)題，雙方都有優(yōu)劣勢(shì)，乍一看和仔細(xì)一想，都不足以理性認(rèn)知辯題，更不足以找到立論方向。
了解正反方立場(chǎng)后，對(duì)每個(gè)關(guān)鍵詞進(jìn)行理解。理解的方式包括查。
字典。
查百度查書(shū)籍問(wèn)專家，將辯題中幾個(gè)關(guān)鍵詞的各種解釋，匯總在一起，備用。
只從我方立場(chǎng)出發(fā)從這些解釋中找到有利于我方立場(chǎng)的解釋篩選出來(lái)放在一起備用。
在理解關(guān)鍵詞含義的基礎(chǔ)上，用自己的邏輯，將這些關(guān)鍵詞解釋，組成不同的“一段話辯題闡述”。從中選出最能說(shuō)服自己的三個(gè)闡述。
尋找判斷正反方立場(chǎng)誰(shuí)更有利的判斷標(biāo)準(zhǔn)。
分別用這三個(gè)闡述三個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，各自寫(xiě)出。
大致猜測(cè)一下對(duì)方可能怎么立論，寫(xiě)出對(duì)方可能的三個(gè)立論方向，注意，不是具體論點(diǎn)，只需要方向即可。猜測(cè)對(duì)方論點(diǎn)的做法，多半是徒勞的，因?yàn)椤堑?，太難猜了，比女孩子的心思難猜多了。
我的立論是否可以反駁，如果可以，就表示，破題立論完成。
辯題的類型大致上有兩大類：比較型辯題，是非型辯題。比較型辯題的代表是辯題中有“更”字，是非型辯題的代表就是辯題中有“可不可以、應(yīng)不應(yīng)該、是不是、對(duì)不對(duì)”等字眼的。當(dāng)然，也不排除“師夷長(zhǎng)技以制夷還是師夷長(zhǎng)技被夷制”這種含糊的說(shuō)法，根據(jù)不同的理解角度，可能出現(xiàn)不同的題型判斷。
節(jié)水小方法篇十一
一、讀書(shū)習(xí)慣因人而異，不求一致但求適合。
(1)泛讀，指讀書(shū)的面要廣，廣泛涉獵各方面的知識(shí)以博采眾家之長(zhǎng)，開(kāi)拓思路。
(2)精讀，即細(xì)讀多思，反復(fù)琢磨，反復(fù)研究，邊分析邊評(píng)價(jià)，務(wù)求明白透徹，了解于心，以便吸取精華。精讀是最重要最常用的一種讀書(shū)方法。
(3)通讀，意思是從頭到尾通覽一遍，意在讀懂，讀通，了解全貌，以求一個(gè)完整的印象，取得“鳥(niǎo)瞰全景”的效果。對(duì)比較重要的書(shū)籍，比如《紅樓夢(mèng)》可采取這種方法。
(4)跳讀，一種跳躍式的讀書(shū)方法。把書(shū)中無(wú)關(guān)緊要的內(nèi)容(比如環(huán)境描寫(xiě))放在一邊，抓住書(shū)的筋骨脈絡(luò)閱讀。
(5)速讀，這是一種快速讀書(shū)的方法。對(duì)文章迅速瀏覽一遍，只了解文章大意即可。這種方法可以加快閱讀速度，擴(kuò)大閱讀量。
(6)略讀，一種粗略讀書(shū)的方法，與上面的速讀、跳讀有交叉處。隨便翻翻，略觀大意;抓住關(guān)鍵性語(yǔ)句，了解主要信息即可。建議重點(diǎn)看標(biāo)題、導(dǎo)語(yǔ)或開(kāi)頭、結(jié)尾。
二、給不愛(ài)讀書(shū)的同學(xué)們一些建議。
在陶淵明的《五柳先生》中有這樣一種說(shuō)法：“好讀書(shū)，不求甚解?！币馑季褪亲x書(shū)不要在一字一句的解釋上過(guò)分深究，只求領(lǐng)會(huì)文章的大意。現(xiàn)在一般用作貶義詞，多指學(xué)習(xí)不認(rèn)真、不做深刻理解的一種不良態(tài)度。其實(shí)陶淵明的原意是在倡導(dǎo)，讀書(shū)或?qū)W習(xí)有時(shí)候只求懂得大概就好，不必面面俱到地深究細(xì)挖。比如《紅與黑》《教父》《呼嘯山莊》等一些外國(guó)名著，太過(guò)咬文嚼字的話反倒會(huì)影響閱讀心情和進(jìn)程，甚至?xí)驗(yàn)榇蠖蔚沫h(huán)境描寫(xiě)而心力交瘁以致讀不進(jìn)去而有始無(wú)終或者半途而廢。
所以有些書(shū)需要“浮光掠影”“走馬觀花”地略讀、粗讀抑或跳讀，等到某個(gè)不經(jīng)意的瞬間真正喜歡上感興趣后再回頭細(xì)細(xì)研磨也是不錯(cuò)的選擇。有些書(shū)籍確實(shí)適合了解故事梗概后再精讀、慢嚼、細(xì)品。這個(gè)道理正如世上找不到完全相同的兩片樹(shù)葉的說(shuō)法一樣，讀書(shū)方法也是千差萬(wàn)別酌情而定的，不求千篇一律、規(guī)行矩步、如出一轍，只求個(gè)人有所得有所獲就好。總之也是要像鄧小平20世紀(jì)60年代提出來(lái)的白貓黑貓理論那樣——不管黑貓白貓能捉老鼠就是好貓。
所以有些書(shū)需要“浮光掠影”“走馬觀花”地略讀、粗讀抑或跳讀，等到某個(gè)不經(jīng)意的瞬間真正喜歡上感興趣后再回頭細(xì)細(xì)研磨也是不錯(cuò)的選擇。有些書(shū)籍確實(shí)適合了解故事梗概后再精讀、慢嚼、細(xì)品。這個(gè)道理正如世上找不到完全相同的兩片樹(shù)葉的說(shuō)法一樣，讀書(shū)方法也是千差萬(wàn)別酌情而定的，不求千篇一律、規(guī)行矩步、如出一轍，只求個(gè)人有所得有所獲就好?？傊彩且襦囆∑?0世紀(jì)60年代提出來(lái)的白貓黑貓理論那樣——不管黑貓白貓能捉老鼠就是好貓。
不愛(ài)讀書(shū)性情急躁、很難靜心、專注讀完一本書(shū)的同學(xué)可以選擇名著導(dǎo)讀或解說(shuō)版本，也可以借助書(shū)前后的序跋、或者名家推薦先做一個(gè)大體了解，還可以通過(guò)假期先看影視劇等作品然后再讀紙質(zhì)書(shū)的方法，雙線方式效果也不錯(cuò)。無(wú)論如何都該想法讓自己讀下去，千萬(wàn)不可自暴自棄、懶散懈怠、消磨了讀書(shū)的寶貴時(shí)光。當(dāng)今的大環(huán)境同學(xué)們都應(yīng)該有所感觸，重視讀書(shū)是大勢(shì)所趨，目前已然是風(fēng)起云涌、如火如荼全民總動(dòng)員，作為青年人的我們一定要跟上時(shí)代、社會(huì)潮流當(dāng)成頭等大事關(guān)注并踐行起來(lái)。
我們的新一屆最高領(lǐng)導(dǎo)人在的世界讀書(shū)日(4月23)說(shuō)：“我愛(ài)好挺多，最大的愛(ài)好是讀書(shū)，讀書(shū)已成為我的一種生活方式?！薄白x書(shū)可以讓人保持思想活力，讓人得到智慧啟發(fā)，讓人滋養(yǎng)浩然之氣?！薄拔幕敲褡迳婧桶l(fā)展的重要力量?！倍鴷?shū)籍正是文化的載體。對(duì)于我們個(gè)人而言讀書(shū)價(jià)值、意義可謂深遠(yuǎn)巨大：“書(shū)到用時(shí)方恨少，書(shū)山有路勤為徑，腹有詩(shī)書(shū)氣自華?！?BR> 讀書(shū)也是一件需要循序漸進(jìn)、按部就班、登高自卑的事情，希望假以時(shí)日在座的每一位同學(xué)都能養(yǎng)成熱愛(ài)讀書(shū)、手不釋卷的良好習(xí)慣，每天能在學(xué)習(xí)之余多抓時(shí)間擠時(shí)間讀一些正能量的書(shū)籍來(lái)充實(shí)生活、涵養(yǎng)精神、提升素養(yǎng)。讓不讀書(shū)的感覺(jué)如身體臟了不洗澡一樣奇癢難受，若嗜好讀書(shū)到了這種程度，我們的高考以致未來(lái)的人生定是水到渠成、別開(kāi)生面、受益匪淺的。
三、聽(tīng)、說(shuō)，也是不錯(cuò)的輔助閱讀的方式。
我們語(yǔ)文學(xué)習(xí)上有一種說(shuō)法叫聽(tīng)、說(shuō)、讀、寫(xiě)相結(jié)合，這四字也是促進(jìn)閱讀的四字箴言。有條件的時(shí)候可以采取聽(tīng)讀的方式，比如晚上臨睡前。同學(xué)們?cè)趯W(xué)校不方便，回家周可以嘗試一下。網(wǎng)上下載有關(guān)名著名篇的朗讀錄音，隨機(jī)來(lái)聽(tīng)，比如用餐或在衛(wèi)生間的時(shí)候，尤其是眼睛或者大腦疲憊的狀態(tài)下，是很不錯(cuò)的間接閱讀方式。喜馬拉雅上聽(tīng)名家誦讀，也是一種美的陶冶身心的享受。
節(jié)水小方法篇十二
2.先略讀一遍。
3.正確理解閱讀結(jié)構(gòu)。
4.明智地劃線與筆記。
5.圖像思維。
6.閱讀時(shí)復(fù)述。
7.保持專注并不斷拓展注意力持續(xù)時(shí)間。
8.短時(shí)間內(nèi)再?gòu)?fù)述。
拿起一本書(shū)前。
1.明確目標(biāo)。
問(wèn)問(wèn)你自己「為什么我要讀這書(shū)」。如果只是為了娛樂(lè)或者消磨時(shí)間，那么就沒(méi)那么多問(wèn)題了。但也可能有其他更多的原因，比如為了撰寫(xiě)完備的計(jì)劃或提議，或者為了達(dá)到某門(mén)課程的要求或其他分配的閱讀任務(wù)等等。
比如，老板給你一份手冊(cè)說(shuō)，「好好看看」。這時(shí)你要問(wèn)一問(wèn)，「需要我從中獲取什么信息?」如果沒(méi)有這種指導(dǎo)性的原則，你仍要試圖去揣測(cè)需要從中學(xué)會(huì)和記憶的內(nèi)容。
拿起一本書(shū)后。
2.首先略讀。
有些閱讀任務(wù)只需要略讀。真正的略讀包括把閱讀重心放在標(biāo)題、圖片、圖表、表格和關(guān)鍵段落上(通常是首段和末段)。
略讀的好處有：
1)為記憶奠定基礎(chǔ)，使得重讀時(shí)更易回憶;。
2)著眼于思考，幫你知道重要內(nèi)容在文中何處;。
3)產(chǎn)生對(duì)文章的整體感覺(jué)，反過(guò)來(lái)幫助你記憶細(xì)節(jié)。
網(wǎng)上的瀏覽是鼓勵(lì)人們略讀的。網(wǎng)絡(luò)上處理內(nèi)容的方法使得作者更多得使用這種策略，比如使用編號(hào)或項(xiàng)目符號(hào)列表、側(cè)邊欄、圖表、文本框，但是這種網(wǎng)絡(luò)文體使得學(xué)習(xí)深度閱讀更加困難：網(wǎng)絡(luò)閱讀教會(huì)我們略讀而非深度閱讀的壞習(xí)慣。
3.正確理解閱讀結(jié)構(gòu)。
當(dāng)你仔細(xì)閱讀,需要記住大塊文字的精華部分時(shí)，眼睛必須從一個(gè)位置到下一個(gè)(從左到右)按序移動(dòng)。此外，這個(gè)著眼點(diǎn)不應(yīng)該是一個(gè)獨(dú)立的字母或單詞，而應(yīng)該是幾個(gè)單詞。世上確有訓(xùn)練閱讀著眼點(diǎn)的機(jī)器，就我個(gè)人經(jīng)驗(yàn)來(lái)說(shuō)，這種機(jī)器確實(shí)可以在不犧牲閱讀理解的情況下顯著增加閱讀速度。
我曾無(wú)數(shù)次聽(tīng)學(xué)生說(shuō)，「我讀這章節(jié)三遍，但還是無(wú)法回答你的問(wèn)題?！刮覇?wèn)起材料相關(guān)的引人思考的問(wèn)題時(shí)，他們通常無(wú)法回答，因?yàn)樗麄冇洸蛔〔牧蟽?nèi)涵。即使是那些簡(jiǎn)單直接的記憶性問(wèn)題他們也不能回答，因?yàn)樗麄兙劢褂趩卧~本身，而非將所讀與已有知識(shí)聯(lián)系起來(lái)從而幫助記憶。總而言之，要記住你所讀的，你要想想文章的內(nèi)涵。
我列出了以下關(guān)鍵策略來(lái)幫你理解閱讀結(jié)構(gòu)：
§著眼于全文而不要故意跳讀;。
§每次著眼于多個(gè)詞匯;。
§不斷擴(kuò)大眼睛的注視廣度。這個(gè)技巧的訓(xùn)練分階段進(jìn)行，首先，學(xué)會(huì)一行注視五到六次。然后減少到四次每行。然后是三次每行。
§注視點(diǎn)的切換。(長(zhǎng)句水平切換，若在縱列中則垂直切換。)。
學(xué)習(xí)這個(gè)策略需要練習(xí)。
4.明智地劃線與筆記。
用筆來(lái)劃出一些關(guān)鍵點(diǎn)，作為提示線索奠定圖像記憶的基礎(chǔ)。如果你發(fā)現(xiàn)沒(méi)什么線索可以劃。那么就在旁邊加上關(guān)系詞用作旁注。
幾乎所有學(xué)生都會(huì)用筆來(lái)區(qū)分文章的關(guān)鍵部分。但是他們劃的要么太多要么是錯(cuò)誤信息。他們?nèi)褙炞⒂谠跁?shū)上做標(biāo)記，而非將注意力聚焦于所讀的內(nèi)容之上。
更好的方式是只在一頁(yè)上劃出少許關(guān)鍵詞。若中間有若干頁(yè)不需要?jiǎng)澗€，將重點(diǎn)寫(xiě)在貼紙上附著在書(shū)上可以幫你加快閱讀過(guò)程。
看書(shū)時(shí)想一想文字的內(nèi)涵很重要。我們劃出來(lái)的重點(diǎn)也要被轉(zhuǎn)述成與我們的閱讀目的、記憶內(nèi)容、重要材料相吻合的內(nèi)容。根據(jù)信息密度，每讀幾段或幾頁(yè)，讀者應(yīng)該應(yīng)該停一停，然后考一考自己重點(diǎn)。在第一遍讀完后，列出提綱能可以作為一種很好的復(fù)述手段幫你形成瞬時(shí)記憶，也能在以后的學(xué)習(xí)中幫到你。
根據(jù)短時(shí)記憶的內(nèi)容列一列提綱，然后與當(dāng)下的閱讀內(nèi)容相對(duì)照，能幫你建立更強(qiáng)的記憶聯(lián)結(jié)。
5.圖像記憶法與表演記憶法。
一圖并不總能勝過(guò)千言，但是可以捕捉到一系列文字的本質(zhì)。而且，圖像比文字容易記憶。
普通讀者可以通過(guò)練習(xí)使得閱讀內(nèi)容圖像化。比如，如果我們把文字劃出的重點(diǎn)作為圖像記憶的起點(diǎn)，那么對(duì)于記憶是很有幫助的。讀者只要回憶起關(guān)鍵詞和相關(guān)的圖像。而當(dāng)我們把記憶圖像分成類似的組別或串聯(lián)成一個(gè)故事時(shí)，我們就更容易記住書(shū)的內(nèi)容。
圖像記憶也不是幫你記憶的唯一方法。我知道演員們用另一種方式來(lái)記憶影視劇中的臺(tái)詞。他們讓自己融入其中，然后深度研習(xí)劇本的含義，然后就自然而然地記住了臺(tái)詞。如果我們用圖像記憶法來(lái)記憶劇本，那么就像是從外部來(lái)記憶這些臺(tái)詞，就跟記憶其他事情沒(méi)什么分別。但是演員們是從內(nèi)部來(lái)看待這些臺(tái)詞，就像是親身經(jīng)歷了某個(gè)情境。那些演員們探尋到了文字的真正含義，而當(dāng)然在這過(guò)程中記住了每個(gè)單詞。
這兩種方法都需要讀者主動(dòng)參與。讀者必須時(shí)時(shí)思考閱讀內(nèi)容，這樣才能有助于記憶閱讀內(nèi)容。
6.閱讀時(shí)復(fù)述。
把文章分成短的章節(jié)來(lái)讀(按照信息密度的大小分成從幾段到幾頁(yè)不等)同時(shí)不斷轉(zhuǎn)述作者要表達(dá)的意思。
看看你能重建多少圖像來(lái)幫助你復(fù)述記住的內(nèi)容，然后用標(biāo)題和重點(diǎn)內(nèi)容來(lái)幫你強(qiáng)化記憶那些圖像。此外，請(qǐng)?jiān)陂喿x完成后的頭幾天里，每天鞏固記憶這些圖像。
想一想每一部分的內(nèi)容是如何為閱讀目標(biāo)服務(wù)的。問(wèn)一問(wèn)自己:。
§這些信息是如何與已知和未知相聯(lián)系的?
§為什么作者要闡述這些信息?
§我可以理解這些內(nèi)容嗎?
§這些內(nèi)容有論據(jù)支持嗎?
§我是否贊同作者的觀點(diǎn)或結(jié)論呢?為什么贊同?為什么不贊同?
§這個(gè)結(jié)論有什么實(shí)際的應(yīng)用嗎?這些信息我需要記憶哪些?
「然后把這個(gè)想法也應(yīng)用到其他情境中去，產(chǎn)生內(nèi)容相關(guān)的想法?！埂?BR> 這也能幫你聚焦未提及的內(nèi)容。要做到這一點(diǎn)，你必須要記住已提及的內(nèi)容。這種方式不僅有助于記憶力的提升，也可以給你帶來(lái)關(guān)于某個(gè)話題的洞見(jiàn)。簡(jiǎn)而言之，思維不僅有助于記憶的形成，也有助于理解。
合上一本書(shū)。
7.在注意集中的時(shí)候閱讀。
如果你的注意力不再集中，干脆把書(shū)合上。
集中注意力對(duì)于記憶相當(dāng)重要。在注意力不集中的時(shí)候工作簡(jiǎn)直就是浪費(fèi)時(shí)間。由于大多數(shù)人注意力持續(xù)時(shí)間較短，在閱讀高信息密度的材料時(shí)，一次應(yīng)該少于10或15分鐘。在這樣一個(gè)閱讀周期后，他們應(yīng)該小憩一會(huì)兒并且考考自己關(guān)于那些剛剛讀到的內(nèi)容。最終，讀者可以管理自己的注意力并且可以專注時(shí)間更長(zhǎng)。
8.閱讀結(jié)束后馬上復(fù)述。
當(dāng)一個(gè)閱讀周期結(jié)束，馬上進(jìn)行復(fù)述。避免注意分散和多任務(wù)操作，因?yàn)檫@會(huì)干擾到長(zhǎng)時(shí)記憶中的鞏固過(guò)程。再次回答在「閱讀時(shí)復(fù)述」章節(jié)中提到的問(wèn)題。
稍后思考并轉(zhuǎn)述閱讀內(nèi)容至少兩次。然后在未來(lái)的2-3天再至少?gòu)?fù)述一次。
總結(jié)。
來(lái)復(fù)習(xí)一遍吧：
2.先略讀一遍。
3.正確理解閱讀結(jié)構(gòu)。
4.明智地劃線與筆記。
5.圖像思維。
6.閱讀時(shí)復(fù)述。
7.保持專注并不斷拓展注意力持續(xù)時(shí)間。
8.短時(shí)間內(nèi)再?gòu)?fù)述。
節(jié)水小方法篇十三
你是什么類型的指甲？美甲有什么訣竅？小編偷偷告訴你十個(gè)美甲小訣竅，一起來(lái)美甲哦！
方形指甲
指甲前緣呈一字型，兩側(cè)修成直角。這種甲形受力均勻，不易折斷，適合經(jīng)常用指甲前端工作的白領(lǐng)美眉。
方圓形指甲
指甲前緣呈一字形，兩側(cè)修成圓弧狀。這種形狀的指甲耐磨、不易折斷，且可以彌補(bǔ)手指瘦長(zhǎng)、骨節(jié)明顯的缺陷。
圓形指甲
指甲前緣修成圓形，兩側(cè)為直線。這種造型非常女性化，散發(fā)出成熟風(fēng)韻。
橢圓形指甲
從兩側(cè)到指尖皆修成橢圓形狀。這種造型能突出東方女性的溫柔典雅，適于較胖的手形，可使其顯得修長(zhǎng)一些。
指甲本身的狀況對(duì)于美甲的效果有著很大的影響，所以我們?cè)谄綍r(shí)就應(yīng)該好好的保養(yǎng)自己的指甲哦！當(dāng)然，對(duì)于手部的護(hù)理也不能忽視哦！那么首先應(yīng)該養(yǎng)成隨時(shí)涂抹護(hù)手霜的習(xí)慣，其次就應(yīng)該注意相關(guān)部位的防曬與美白哦！
洗甲水中含有丙酮，對(duì)指甲有傷害。一般來(lái)說(shuō)，卸得越慢的洗甲水就越溫和。購(gòu)買(mǎi)的時(shí)候，可以當(dāng)場(chǎng)試一試，看看卸甲油的速度。聞一聞味道是否刺鼻，也可以作為參考依據(jù)。
很多女性經(jīng)常用它來(lái)開(kāi)瓶蓋、刮東西，這樣很容易使指甲折斷。
如果你有咬指甲的壞毛病，請(qǐng)趕快改掉吧！這樣不僅影響指甲的美觀，還不衛(wèi)生，容易引起疾病。
歐美系指甲油的顏色偏艷麗，日韓系的'指甲油顏色淡雅一點(diǎn)。自己適合什么樣的，就是仁者見(jiàn)仁，智者見(jiàn)智了。
想要指甲油快干，不妨借鑒一下專業(yè)美甲店里準(zhǔn)備的吹干小風(fēng)扇，在家里備兩個(gè)usb接口的迷你電風(fēng)扇，你甚至可以邊上網(wǎng)邊讓指甲油干掉。
可以是指甲底油、營(yíng)養(yǎng)油，也可以是手霜，涂抹手霜時(shí)要下意識(shí)的將乳液延展至指尖部位，必要時(shí)還可以以打圈的方式做按摩，都可以起到強(qiáng)韌指甲的目的。
建議自己來(lái)進(jìn)行美甲，diy的樂(lè)趣和成就感就不必多說(shuō)，美甲小攤用的大都是劣質(zhì)甲油，對(duì)指甲還有損傷呢。
節(jié)水小方法篇十四
這種方法的具體做法是對(duì)某些化學(xué)事實(shí)從反向進(jìn)行思考，改變某一或某些化學(xué)事實(shí)的敘述方式，變正向敘述為逆向敘述為逆向敘述，從逆向提出問(wèn)題。例如，《序言》中提到：在化學(xué)變化中常伴隨放熱、發(fā)光、變色、放出氣體等現(xiàn)象的發(fā)生。在學(xué)習(xí)過(guò)程中，我們可以從逆向的角度提出“伴隨放熱、發(fā)光、變色、放出氣體等現(xiàn)象的發(fā)生的反應(yīng)是否一定為化學(xué)變化?”問(wèn)題。
方法二：覺(jué)察異常，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。
方法三：善于對(duì)比，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。
方法四：窮追不舍，刨根問(wèn)底。
具有某種屬性的物質(zhì)往往有多種，而且某種物質(zhì)通常具有多種屬性(如用途)。課本限于篇幅或其他原因，不可能對(duì)有關(guān)事物的屬性一一加以羅列。學(xué)習(xí)過(guò)程中，應(yīng)學(xué)會(huì)窮追不舍，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。如，課本中有談到“分子是保持物質(zhì)化學(xué)性質(zhì)的一種微?！保@里說(shuō)分子僅是保持物質(zhì)化學(xué)性質(zhì)的一種微粒。那么，“除了分子之外，還有那些微粒可以保持物質(zhì)的化學(xué)性質(zhì)呢?”
方法五：聯(lián)系實(shí)際，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。
實(shí)際生產(chǎn)生活中存在許多化學(xué)現(xiàn)象，其中隱含許多化學(xué)知識(shí)，學(xué)習(xí)時(shí)，要善于聯(lián)系實(shí)際，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。如“油庫(kù)為何要嚴(yán)禁煙火?”“干燥的夏天為何常見(jiàn)鬼火現(xiàn)象?”等等。
方法六：探求因果，提出問(wèn)題。
抓住事物內(nèi)部的因果關(guān)系，由“果”導(dǎo)“因”或由“因”推“果”。這是常見(jiàn)的發(fā)現(xiàn)問(wèn)題或提出問(wèn)題的一種方法。我們知道，元素的結(jié)構(gòu)、性質(zhì)和用途之間存在下列關(guān)系：
用途結(jié)構(gòu)性質(zhì)制法保存。
于是，學(xué)習(xí)過(guò)程中，抓住“果”(物質(zhì)的性質(zhì)或用途)來(lái)探求“因”(物質(zhì)的結(jié)構(gòu)或性質(zhì));或抓住“因”推到事物的“果”。如進(jìn)行氧氣用途的學(xué)習(xí)時(shí)，可以提出“氧氣為何可以用于煉鐵、航天和氣焊?”問(wèn)題。
方法七：改變概念的內(nèi)涵和外延，提出問(wèn)題。
化學(xué)概念包含內(nèi)涵和外延兩部分。內(nèi)涵所反應(yīng)的是事物的本質(zhì)屬性的總和;而外延是指概念的對(duì)象范圍。如“單質(zhì)”和“分子”的概念其內(nèi)涵和外延可以表示如下：
概念內(nèi)涵外延。
單質(zhì)是指由同種元素組成的純凈物同種元素組成純凈物。
分子是保持物質(zhì)化學(xué)性質(zhì)的一種微粒物質(zhì)化學(xué)性質(zhì)微粒。
上面介紹七種常見(jiàn)的發(fā)現(xiàn)問(wèn)題或提出問(wèn)題的途徑，掌握這些途徑，將有助于發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。希望同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)過(guò)程中善于利用以上途徑，經(jīng)常問(wèn)一問(wèn)、想一想，努力提高學(xué)習(xí)能力。
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節(jié)水小方法篇一
如何教育寶寶節(jié)約用水？這是一個(gè)值得探究的問(wèn)題。寶寶們?cè)跊](méi)有構(gòu)成自己的正確世界觀和價(jià)值觀，只會(huì)去模仿，模仿大人的一舉一動(dòng)，所以教育寶寶要注意言傳身教。
1、注意“言傳”的方式方法。很多父母在看到幼兒有“浪費(fèi)”行為的時(shí)候，往往會(huì)采用“說(shuō)教”的方法，講一些前人“吃不飽”之類的故事，幼兒聽(tīng)了似懂非懂，因?yàn)檫@個(gè)年齡段的幼兒還不能很好地理解和掌握這些故事所包含的道理。如果在生活中，能把“關(guān)水龍頭”這件事編成小故事，比如水龍頭沒(méi)被關(guān)緊，“水龍頭”很悲哀，流了很多眼淚，看它哭得多悲哀。幼兒很容易被這樣擬人化的故事情節(jié)所打動(dòng)，就會(huì)主動(dòng)關(guān)掉水龍頭。利用幼兒的語(yǔ)言，按照幼兒的思維來(lái)到達(dá)“節(jié)水”的目的，可能會(huì)比簡(jiǎn)單灌輸更為有效。
2、“身教”同樣很重要。幼兒的行為習(xí)慣受成人的影響很大，成人的一言一行會(huì)對(duì)幼兒產(chǎn)生潛移默化的影響，因?yàn)橛變和怀龅奶攸c(diǎn)是喜歡模仿。模仿是他們主要的學(xué)習(xí)方式，家長(zhǎng)要充分利用幼兒這一特點(diǎn)來(lái)強(qiáng)化他們的節(jié)約用水的意識(shí)。
3、利用小游戲來(lái)培養(yǎng)。
此刻不少幼兒園的自制玩具很多是利用廢舊材料制成淋花壺，不僅僅能夠讓寶寶自己動(dòng)手，也讓孩子明白不僅僅是節(jié)約用水，更更懂得如何多重效的利用水資源，比如洗完衣服的水能夠用來(lái)沖馬桶，洗完菜的水能夠用來(lái)澆花草植物，從這些實(shí)際行動(dòng)中來(lái)珍惜用水。
節(jié)水小方法篇二
1、將衛(wèi)生間里水箱的浮球向下調(diào)整厘米，每次沖洗可節(jié)水近升，按家庭每一天使用次算，一年可節(jié)約水升。
2、多用噴頭淋浴，這比用浴缸洗澡節(jié)省水量達(dá)八成之多。
3、把空調(diào)排水管加長(zhǎng)引到一個(gè)桶內(nèi)，小時(shí)就能夠接一升水。省下的水可用來(lái)澆花洗手。
4、家庭用水要盡量做到一水多用。例如：淘米水能夠用來(lái)洗菜，同時(shí)有利于去除蔬菜表面農(nóng)藥，洗菜水亦可用于沖廁澆花;洗澡水洗衣水洗臉洗腳水能夠用來(lái)拖地，亦可用于沖廁。淘米水也能夠留下來(lái)洗臉，即可節(jié)水又可美容，省下了一些買(mǎi)化妝品的費(fèi)用。
5、平時(shí)洗菜時(shí)，能夠把所有的菜擇好后，先洗干凈一些的菜，比如蔥，蒜，西紅柿，蘿卜等，再洗較臟的菜，比如青菜，最后一遍洗菜的水還能夠用來(lái)刷碗，天長(zhǎng)日久能夠節(jié)約不少水。
6、洗衣：不管是手洗還是機(jī)洗，務(wù)必要先用少量水加洗滌劑或肥皂洗衣粉等要充分浸泡一段時(shí)間，先洗去污漬，再用清水漂洗若干次。機(jī)洗時(shí)水位不要定得太高，要利用程序控制選取適宜的水位段，一般以剛淹沒(méi)衣物為宜。
7、選無(wú)磷洗衣粉，含磷洗衣粉進(jìn)入水源后，會(huì)引起水中藻類瘋長(zhǎng)，水中含氧量下降，水中生物因缺氧而死亡。水體也由此成為死水臭水。
8、順手關(guān)水龍頭，洗手擦肥皂時(shí)，要關(guān)上水龍頭。不要開(kāi)著水龍頭用長(zhǎng)流水洗碗或洗衣服?？匆?jiàn)漏水的水龍頭務(wù)必要趕緊擰緊它。
節(jié)水小方法篇三
(1)、家庭節(jié)水養(yǎng)成良好的習(xí)慣：放水時(shí)用盛器，用多少放多少；水龍頭隨開(kāi)隨關(guān)，出門(mén)前、臨睡前仔細(xì)檢查水龍頭是否關(guān)好，有無(wú)漏水。
學(xué)習(xí)自己動(dòng)手小修，避免拖延漏損。關(guān)心周圍環(huán)境中有無(wú)漏水狀況，如發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，及時(shí)向有關(guān)部門(mén)報(bào)告。提高污水的回用率，達(dá)標(biāo)后可用于沖廁、城市景觀噴水、綠地澆灌、工廠冷卻水、洗車等。收集、利用雨水資源。
(2)、建造水庫(kù)將本市的雨污水儲(chǔ)存起來(lái)，經(jīng)適當(dāng)處理后作為農(nóng)業(yè)灌溉和非飲用水。
(3)、家里準(zhǔn)備好備用的水龍頭橡皮圈，一旦損壞可立即換上新的，防止水的浪費(fèi)。
(4)、將空調(diào)水儲(chǔ)存起來(lái)再利用。
(5)、將高架道路和高層住宅的雨水積累起來(lái)用于綠化澆灌和其他用途。
1、改變水源：將家庭洗滌用水倒進(jìn)水箱作為抽水馬桶水源.
2、改造水箱內(nèi)結(jié)構(gòu)：
a.改造橡皮球閥。
b.在水箱內(nèi)浮球下綁扎一塊泡沫塑料。
c.為馬桶安裝限升式水箱節(jié)水卡塊，可及時(shí)控制橡皮球閥復(fù)位關(guān)掉。
e.將水箱內(nèi)溢流管上的扇形支撐架降至離球閥20毫米，即球閥只允許上升到20毫米?？煽刂扑涞某鏊?BR> f.在橡皮球閥上開(kāi)幾個(gè)小洞，可控制水箱出水量。
g.在橡皮球閥內(nèi)部安裝金屬重物，控制水量。
h.將水箱橡皮球閥上的銅條與抽水開(kāi)關(guān)鐵條之間的鏈條換成較硬的電線護(hù)套線。
j.將于浮球連接的鐵桿彎下必須角度，使浮球高度降低，減少水箱的儲(chǔ)水量。
3、較少水箱容量：在水箱內(nèi)放置裝滿水的可樂(lè)瓶、磚塊等。
節(jié)水小方法篇四
生活中節(jié)約用水的方法最重要的是改變個(gè)人的用水習(xí)慣，一個(gè)好的習(xí)慣能為你帶來(lái)更好的生活。
1、注意細(xì)節(jié)，隨手關(guān)水龍頭。許多人在用水未中斷時(shí)，就開(kāi)門(mén)迎客、接電話，往往忘記關(guān)掉水龍頭；在洗手、洗臉、刷牙時(shí)，更喜歡讓水嘩嘩地流著，殊不知這些習(xí)慣會(huì)浪費(fèi)超多的水。據(jù)分析，一個(gè)家庭只要注意改掉不良習(xí)慣，養(yǎng)成良好的節(jié)水意識(shí)就能節(jié)水70％左右。
定期檢查抽水馬桶、水池、水龍頭或其他水管接頭以及墻壁或地下管路是否有漏水的現(xiàn)象，久而久之這也是一個(gè)很重要的習(xí)慣。因?yàn)榧依锫┧浅Ｓ械氖拢彩抢速M(fèi)的大頭。一個(gè)水龍頭一晚上能滴掉五六升水，因而發(fā)現(xiàn)有漏水務(wù)必立刻報(bào)修或索性換個(gè)新的節(jié)水產(chǎn)品。
3、家中應(yīng)預(yù)備一個(gè)收集廢水的大桶，它完全能夠保證沖廁所需要的水量；淘米水、煮過(guò)面條的水，用來(lái)洗碗筷，去油又節(jié)水；養(yǎng)魚(yú)的水澆花，能促進(jìn)花木生長(zhǎng)。廢水利用雖然說(shuō)起來(lái)容易做起來(lái)麻煩，但節(jié)水效果明顯。據(jù)測(cè)算，將洗衣、洗澡、洗漱等生活廢水收集起來(lái)，用做沖廁、拖地等，一個(gè)三口之家每月可節(jié)水1噸左右。
節(jié)水小方法篇五
60個(gè)超使用的生活常識(shí)，不得不看的看帖，不得不轉(zhuǎn)的強(qiáng)帖。
2.牙齒黃，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙三分鐘，很有效；
3.若有小面積皮膚損傷或者燒傷、燙傷，抹上少許牙膏，可立即止血止痛；
4.經(jīng)常裝茶的杯子里面留下難看的茶漬，用牙膏洗之，非常干凈；
5.仰頭點(diǎn)眼藥水時(shí)微微張嘴，這樣眼睛就不會(huì)亂眨了；
6.嘴里有潰瘍，就用維生素c貼在潰瘍處，等它溶化后潰瘍基本就好了；
7.眼睛進(jìn)了小灰塵，閉上眼睛用力咳嗽幾下，灰塵就會(huì)自己出來(lái)；
9.剛剛被蚊子咬完時(shí)，涂上肥皂就不會(huì)癢了；
11.吹風(fēng)機(jī)對(duì)著標(biāo)簽吹，等吹到商標(biāo)的膠熱了，就可以很容易的把標(biāo)簽撕下來(lái)；
12.旅行帶衣服時(shí)如果怕壓起褶皺，可以把每件衣服都卷成卷；
13.打打嗝時(shí)就喝點(diǎn)醋，立桿見(jiàn)影；
14.吃了有異味的東西，如大蒜、臭豆腐，吃幾顆花生米就好了；
18.插花時(shí)，在水里滴上一滴洗潔精，可以維持好幾天；
19.把核桃放進(jìn)鍋里蒸十分鐘，取出放在涼水里再砸開(kāi)，就能取出完整的桃核仁。
21.炒肉時(shí)，先把肉用小蘇打水浸泡十幾分鐘，倒掉水，再入味，炒出來(lái)會(huì)很嫩滑；
22.將殘茶葉浸入水中數(shù)天后，澆在植物根部，可促進(jìn)植物生長(zhǎng)；
23.把殘茶葉曬干，放到廁所或者溝渠里燃熏，可消除惡臭，具有驅(qū)除蚊子蒼蠅的功能；
24.夾生飯重煮法：可用筷子在飯內(nèi)扎些直通鍋底的孔，灑入少許黃酒重燜，
25.若只表面夾生，只要將表層翻到中間再燜即可；
27.只要在珠寶盒中放上一節(jié)小小的粉筆，即可讓首飾常保光澤；
28.桌子、瓶子表面的不干膠痕跡用風(fēng)油精可以擦拭；
32.夏天足部容易出汗，每天用淡鹽水泡腳可有效應(yīng)對(duì)汗腳；
33.夏天游泳后曬曬太陽(yáng)，可防肌膚勞損等疾病發(fā)生；
34.夏天枕頭易受潮滋生霉菌，時(shí)常曝曬枕芯有利健康；
35.多吃薏米小豆粥等潮濕健脾，可防暑濕；
36.防失眠：睡前少講太多話，忌飲濃茶，睡前勿大用腦，可用熱水加醋洗腳；
37.金銀花有疏散風(fēng)濕功效，金銀花水煎取汁涼后與蜂蜜沖調(diào)可解暑；
38.吃過(guò)于肥膩的食物后喝茶，能刺激自律神經(jīng)，促進(jìn)脂肪代謝；
39.睡眠不足會(huì)變笨，一天需要睡眠八小時(shí)，有午睡習(xí)慣可延緩衰老；
40.雙手易變得干燥粗糙，用醋泡手十分鐘可護(hù)膚；
42.早餐多食西紅柿、檸檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于養(yǎng)肝；
44.葡萄含有睡眠輔助激素，常食有助睡眠；
47.將白醋噴灑在菜板上，放上半小時(shí)后再洗，不但能殺菌，還能除味；
49.皮鞋包皮放久了發(fā)霉時(shí)，可用軟布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可；
50.發(fā)生頭痛、頭暈時(shí)，可在太陽(yáng)穴涂上牙膏，因?yàn)檠栏嗪斜『赡X、丁香油可鎮(zhèn)痛；
51.蠟燭冷凍二十四小時(shí)后，再插到生日蛋糕上，點(diǎn)燃時(shí)不會(huì)流下?tīng)T油；
53.過(guò)多食用生蔥蒜會(huì)刺激口腔腸胃，不利健康，最好加一點(diǎn)醋再食用；
55.每天早晨用豆腐摩擦面部幾分鐘，堅(jiān)持一個(gè)月，面部會(huì)變得很滋潤(rùn)；
56.空調(diào)室內(nèi)溫差不宜超過(guò)五度，即使天氣再熱，空調(diào)室內(nèi)溫度也不宜到24度以下；
57.加酶洗衣粉劑放在溫水中需要較長(zhǎng)的分解時(shí)間才能使洗衣效果更佳；
59.頭痛時(shí)把蘋(píng)果磨成泥狀涂在紗布上，貼在頭痛處，癥狀可減輕；
60.皮包上有污漬，可以用棉花蘸風(fēng)油精擦拭。
節(jié)水小方法篇六
2、清洗車輛時(shí)不用水沖，用濕布擦，太臟的地方用洗衣水沖洗。
3、將衛(wèi)生間的水箱浮球向上調(diào)整厘米，可到達(dá)節(jié)水目的。
4、大小便盡量不開(kāi)大水管沖洗，而充分利用使用過(guò)的'“臟水”。
5、空調(diào)滴水：使用空調(diào)時(shí)，一晚上滴下的水能接一桶，完全能夠變廢為寶；
6、家庭澆花用洗衣水剩茶水淘米水。
8、生活習(xí)慣：刷牙取洗手液抹肥皂時(shí)要及時(shí)關(guān)掉水龍頭；不要用抽水馬桶沖掉煙頭和碎細(xì)廢物；洗土豆蘿卜等應(yīng)先削皮后清洗；正在用水時(shí)，如需開(kāi)門(mén)接電話等應(yīng)及時(shí)關(guān)水龍頭。
9、防止水的跑冒滴漏，應(yīng)安裝節(jié)水型的器具。
11、洗衣：用洗衣機(jī)洗少量衣服時(shí)，水位不要太高；
12、淘米水洗菜，再用清水清洗。
13、洗衣水洗拖把地板，再?zèng)_廁所，第二道洗衣水擦門(mén)窗及家具。
14、夏天給地面灑水，盡量不使用清，而充分利用洗衣水。
16、洗滌毛巾小物件瓜果等少量用水，宜用盆子盛水而不宜開(kāi)水龍頭放水沖洗。
18、洗澡時(shí)避免長(zhǎng)時(shí)間沖淋，而應(yīng)間斷放水淋浴。
節(jié)水小方法篇七
1、坐在椅子上，眼視前方，雙手支撐在椅面上，雙腿向前抬起，繃直，然后勾起腳尖，讓腳跟和小腿肚的肌肉得到充分的拉伸，緊實(shí)小腿，達(dá)到瘦小腿的目的。時(shí)間維持大概5秒。
2、腳踝用力并緊靠，兩腳尖打開(kāi)。然后使用腳踝的力量旋轉(zhuǎn)雙腳，使其向左90度，向右也90度打開(kāi)。目的是充分活動(dòng)腳踝處關(guān)節(jié)，對(duì)于常坐辦公室的女性而言有放松、活動(dòng)雙腳的功效。
瘦腿二、曲膝蹲。
曲膝蹲的方式能使大腿內(nèi)側(cè)得以運(yùn)動(dòng)，達(dá)到美化腿型的效果，使大腿內(nèi)側(cè)的贅肉快速燃燒。雙腿打開(kāi)，腳尖向外。雙色握著一對(duì)啞鈴，順著手臂伸直，將手心朝下，然后彎曲膝蓋，直到膝蓋已經(jīng)跟腳踝到一水平線，重復(fù)至大腿有酸疼感為止。
瘦腿三、啞鈴弓步操。
這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)能改善肌肉一側(cè)的骨盆以及大腿內(nèi)側(cè)的肌肉。手持啞鈴，先將右腳帶一個(gè)大步，身體同時(shí)向右前方彎曲。確保右膝蓋彎曲的直線不超過(guò)腳趾，保持左腿拉直的姿勢(shì)。再將右腳推回，回到最初的姿勢(shì)，換左腳。
瘦腿四、交叉雙腿運(yùn)動(dòng)。
這個(gè)方法非常的古老。練習(xí)的時(shí)候，能帶動(dòng)大腿內(nèi)側(cè)肌肉組織同時(shí)運(yùn)動(dòng)。側(cè)躺，將挨著地板的腿伸展抬起，上面的腿部進(jìn)行交叉放于地板上。左手支撐頭部，右手叉腰，呼氣時(shí)，抬腿，吸入時(shí)再降低下來(lái)，如此反復(fù)。
在日常生活中什么方法能減腿呢？看著上面介紹的四種方法相信大家都知道怎么去做了，瘦腿不是一件立馬就能見(jiàn)效的事情，因此需要大家長(zhǎng)久的堅(jiān)持下來(lái)，這樣再搭配合理的飲食和鍛煉就能減去腿上的贅肉，讓你的腿變得更加的纖細(xì)筆直，也希望大家都能成為美腿達(dá)人。
節(jié)水小方法篇八
水，是生命之源。人類、動(dòng)物、植物都離不開(kāi)它。我國(guó)西北地區(qū)的人、畜、莊稼、植物都嚴(yán)重缺水，干涸的大地也有一條條裂縫，觸目驚心。不光是我們中國(guó)缺水，全世界很多地區(qū)都面臨著這個(gè)問(wèn)題，尤其是非洲地區(qū)。那里的兒童因缺水而干裂的嘴唇令我難以忘懷。缺水，已經(jīng)成為威脅地球上人類生存的嚴(yán)重問(wèn)題之一。雖然，蘇州地區(qū)并不缺水，但正因?yàn)檫@樣，我們肩上節(jié)水的責(zé)任就更重大了。要知道，我們節(jié)約下來(lái)的每一滴水，都有可能成為缺水地區(qū)人們生存下來(lái)的希望。我們和諧的家園，需要我們節(jié)約每一滴的水資源。
那我們能做些什么呢？其實(shí)，節(jié)水的舉動(dòng)就在我們的身邊，只要我們能養(yǎng)成一些良好的用水習(xí)慣，節(jié)水就很容易做到了，效果還不錯(cuò)哦！下面，就讓我給大家介紹幾個(gè)節(jié)水的小竅門(mén)吧：其一，每個(gè)家庭都要做飯，總得要淘米洗菜吧，那用過(guò)的淘米，洗菜水大家都怎么處理的呢？大部分人都隨手一倒，太可惜了。其實(shí)，可以用來(lái)沖洗馬桶呀！一舉兩得，節(jié)約了很多水，希望大家能試試。其二，很多人在洗澡涂肥皂時(shí)都愛(ài)開(kāi)著水龍頭，可要知道，如果在涂肥皂時(shí)能關(guān)掉水龍頭，每次能節(jié)約四升左右的水呢！其三，我們可別把抽水馬桶當(dāng)垃圾桶。很多人都把剩飯剩菜倒在坐廁里一沖，以圖方便。可這樣一來(lái)，就更浪費(fèi)水了，還容易堵，需要更多的水來(lái)疏通。其四，我們還可以提醒一下父母，洗車時(shí)不要用龍頭來(lái)沖洗車輛，浪費(fèi)了大量水，可以裝一桶水，用抹布慢慢仔細(xì)擦洗，同樣可以洗得很干凈，這樣可以節(jié)省原來(lái)四分之三的水呢！
其實(shí)，節(jié)水的小竅門(mén)還有很多，我只是略舉幾個(gè)，相信大家也都有自己的經(jīng)驗(yàn)。節(jié)水是件簡(jiǎn)單快樂(lè)的事，它就是我們身邊點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事情，如果大家都樂(lè)于做這樣的“小事情”，水資源就“嘩嘩”地被我們留住了，那我們的地球家園就會(huì)更加和諧美好了！
節(jié)水小方法篇九
(1)泛讀，指讀書(shū)的面要廣，廣泛涉獵各方面的知識(shí)以博采眾家之長(zhǎng)，開(kāi)拓思路。
(2)精讀，即細(xì)讀多思，反復(fù)琢磨，反復(fù)研究，邊分析邊評(píng)價(jià)，務(wù)求明白透徹，了解于心，以便吸取精華。精讀是最重要最常用的一種讀書(shū)方法。
(3)通讀，意思是從頭到尾通覽一遍，意在讀懂，讀通，了解全貌，以求一個(gè)完整的印象，取得“鳥(niǎo)瞰全景”的效果。對(duì)比較重要的書(shū)籍，比如《紅樓夢(mèng)》可采取這種方法。
(4)跳讀，一種跳躍式的讀書(shū)方法。把書(shū)中無(wú)關(guān)緊要的內(nèi)容(比如環(huán)境描寫(xiě))放在一邊，抓住書(shū)的筋骨脈絡(luò)閱讀。
(5)速讀，這是一種快速讀書(shū)的方法。對(duì)文章迅速瀏覽一遍，只了解文章大意即可。這種方法可以加快閱讀速度，擴(kuò)大閱讀量。
(6)略讀，一種粗略讀書(shū)的方法，與上面的速讀、跳讀有交叉處。隨便翻翻，略觀大意;抓住關(guān)鍵性語(yǔ)句，了解主要信息即可。建議重點(diǎn)看標(biāo)題、導(dǎo)語(yǔ)或開(kāi)頭、結(jié)尾。
在陶淵明的《五柳先生》中有這樣一種說(shuō)法：“好讀書(shū)，不求甚解?！币馑季褪亲x書(shū)不要在一字一句的解釋上過(guò)分深究，只求領(lǐng)會(huì)文章的大意?，F(xiàn)在一般用作貶義詞，多指學(xué)習(xí)不認(rèn)真、不做深刻理解的一種不良態(tài)度。其實(shí)陶淵明的原意是在倡導(dǎo)，讀書(shū)或?qū)W習(xí)有時(shí)候只求懂得大概就好，不必面面俱到地深究細(xì)挖。比如《紅與黑》《教父》《呼嘯山莊》等一些外國(guó)名著，太過(guò)咬文嚼字的話反倒會(huì)影響閱讀心情和進(jìn)程，甚至?xí)驗(yàn)榇蠖蔚沫h(huán)境描寫(xiě)而心力交瘁以致讀不進(jìn)去而有始無(wú)終或者半途而廢。
所以有些書(shū)需要“浮光掠影”“走馬觀花”地略讀、粗讀抑或跳讀，等到某個(gè)不經(jīng)意的瞬間真正喜歡上感興趣后再回頭細(xì)細(xì)研磨也是不錯(cuò)的選擇。有些書(shū)籍確實(shí)適合了解故事梗概后再精讀、慢嚼、細(xì)品。這個(gè)道理正如世上找不到完全相同的兩片樹(shù)葉的說(shuō)法一樣，讀書(shū)方法也是千差萬(wàn)別酌情而定的，不求千篇一律、規(guī)行矩步、如出一轍，只求個(gè)人有所得有所獲就好?？傊彩且襦囆∑?0世紀(jì)60年代提出來(lái)的白貓黑貓理論那樣——不管黑貓白貓能捉老鼠就是好貓。
所以有些書(shū)需要“浮光掠影”“走馬觀花”地略讀、粗讀抑或跳讀，等到某個(gè)不經(jīng)意的瞬間真正喜歡上感興趣后再回頭細(xì)細(xì)研磨也是不錯(cuò)的選擇。有些書(shū)籍確實(shí)適合了解故事梗概后再精讀、慢嚼、細(xì)品。這個(gè)道理正如世上找不到完全相同的兩片樹(shù)葉的說(shuō)法一樣，讀書(shū)方法也是千差萬(wàn)別酌情而定的，不求千篇一律、規(guī)行矩步、如出一轍，只求個(gè)人有所得有所獲就好?？傊彩且襦囆∑?0世紀(jì)60年代提出來(lái)的白貓黑貓理論那樣——不管黑貓白貓能捉老鼠就是好貓。
不愛(ài)讀書(shū)性情急躁、很難靜心、專注讀完一本書(shū)的同學(xué)可以選擇名著導(dǎo)讀或解說(shuō)版本，也可以借助書(shū)前后的序跋、或者名家推薦先做一個(gè)大體了解，還可以通過(guò)假期先看影視劇等作品然后再讀紙質(zhì)書(shū)的方法，雙線方式效果也不錯(cuò)。無(wú)論如何都該想法讓自己讀下去，千萬(wàn)不可自暴自棄、懶散懈怠、消磨了讀書(shū)的寶貴時(shí)光。當(dāng)今的大環(huán)境同學(xué)們都應(yīng)該有所感觸，重視讀書(shū)是大勢(shì)所趨，目前已然是風(fēng)起云涌、如火如荼全民總動(dòng)員，作為青年人的我們一定要跟上時(shí)代、社會(huì)潮流當(dāng)成頭等大事關(guān)注并踐行起來(lái)。
我們的新一屆最高領(lǐng)導(dǎo)人在2018年的世界讀書(shū)日(4月23)說(shuō)：“我愛(ài)好挺多，最大的愛(ài)好是讀書(shū)，讀書(shū)已成為我的一種生活方式?！薄白x書(shū)可以讓人保持思想活力，讓人得到智慧啟發(fā)，讓人滋養(yǎng)浩然之氣?！薄拔幕敲褡迳婧桶l(fā)展的重要力量?！倍鴷?shū)籍正是文化的載體。對(duì)于我們個(gè)人而言讀書(shū)價(jià)值、意義可謂深遠(yuǎn)巨大："書(shū)到用時(shí)方恨少，書(shū)山有路勤為徑，腹有詩(shī)書(shū)氣自華?！?BR> 讀書(shū)也是一件需要循序漸進(jìn)、按部就班、登高自卑的事情，希望假以時(shí)日在座的每一位同學(xué)都能養(yǎng)成熱愛(ài)讀書(shū)、手不釋卷的良好習(xí)慣，每天能在學(xué)習(xí)之余多抓時(shí)間擠時(shí)間讀一些正能量的書(shū)籍來(lái)充實(shí)生活、涵養(yǎng)精神、提升素養(yǎng)。讓不讀書(shū)的感覺(jué)如身體臟了不洗澡一樣奇癢難受，若嗜好讀書(shū)到了這種程度，我們的高考以致未來(lái)的人生定是水到渠成、別開(kāi)生面、受益匪淺的。
我們語(yǔ)文學(xué)習(xí)上有一種說(shuō)法叫聽(tīng)、說(shuō)、讀、寫(xiě)相結(jié)合，這四字也是促進(jìn)閱讀的四字箴言。有條件的時(shí)候可以采取聽(tīng)讀的方式，比如晚上臨睡前。同學(xué)們?cè)趯W(xué)校不方便，回家周可以嘗試一下。網(wǎng)上下載有關(guān)名著名篇的朗讀錄音，隨機(jī)來(lái)聽(tīng)，比如用餐或在衛(wèi)生間的時(shí)候，尤其是眼睛或者大腦疲憊的狀態(tài)下，是很不錯(cuò)的間接閱讀方式。喜馬拉雅上聽(tīng)名家誦讀，也是一種美的陶冶身心的享受。
節(jié)水小方法篇十
一千個(gè)辯手有一千個(gè)想法，很多辯手每次拿到辯題都會(huì)想神馬!!!這樣的辯題也叫辯題，這不是明擺著要贏(輸)了嘛!今天本站小編給大家分享一些辯論賽中破題理論的小技巧，希望對(duì)大家有所幫助。
那么，問(wèn)題出在哪里呢?
殘酷的事實(shí)就是：最主要的原因在于……親愛(ài)的辯手，你想的太多……。
其實(shí)，任何一個(gè)辯題的正反雙方，都是辯證統(tǒng)一的，也就是一分為二看問(wèn)題，雙方都有優(yōu)劣勢(shì)，乍一看和仔細(xì)一想，都不足以理性認(rèn)知辯題，更不足以找到立論方向。
了解正反方立場(chǎng)后，對(duì)每個(gè)關(guān)鍵詞進(jìn)行理解。理解的方式包括查。
字典。
查百度查書(shū)籍問(wèn)專家，將辯題中幾個(gè)關(guān)鍵詞的各種解釋，匯總在一起，備用。
只從我方立場(chǎng)出發(fā)從這些解釋中找到有利于我方立場(chǎng)的解釋篩選出來(lái)放在一起備用。
在理解關(guān)鍵詞含義的基礎(chǔ)上，用自己的邏輯，將這些關(guān)鍵詞解釋，組成不同的“一段話辯題闡述”。從中選出最能說(shuō)服自己的三個(gè)闡述。
尋找判斷正反方立場(chǎng)誰(shuí)更有利的判斷標(biāo)準(zhǔn)。
分別用這三個(gè)闡述三個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，各自寫(xiě)出。
大致猜測(cè)一下對(duì)方可能怎么立論，寫(xiě)出對(duì)方可能的三個(gè)立論方向，注意，不是具體論點(diǎn)，只需要方向即可。猜測(cè)對(duì)方論點(diǎn)的做法，多半是徒勞的，因?yàn)椤堑?，太難猜了，比女孩子的心思難猜多了。
我的立論是否可以反駁，如果可以，就表示，破題立論完成。
辯題的類型大致上有兩大類：比較型辯題，是非型辯題。比較型辯題的代表是辯題中有“更”字，是非型辯題的代表就是辯題中有“可不可以、應(yīng)不應(yīng)該、是不是、對(duì)不對(duì)”等字眼的。當(dāng)然，也不排除“師夷長(zhǎng)技以制夷還是師夷長(zhǎng)技被夷制”這種含糊的說(shuō)法，根據(jù)不同的理解角度，可能出現(xiàn)不同的題型判斷。
節(jié)水小方法篇十一
一、讀書(shū)習(xí)慣因人而異，不求一致但求適合。
(1)泛讀，指讀書(shū)的面要廣，廣泛涉獵各方面的知識(shí)以博采眾家之長(zhǎng)，開(kāi)拓思路。
(2)精讀，即細(xì)讀多思，反復(fù)琢磨，反復(fù)研究，邊分析邊評(píng)價(jià)，務(wù)求明白透徹，了解于心，以便吸取精華。精讀是最重要最常用的一種讀書(shū)方法。
(3)通讀，意思是從頭到尾通覽一遍，意在讀懂，讀通，了解全貌，以求一個(gè)完整的印象，取得“鳥(niǎo)瞰全景”的效果。對(duì)比較重要的書(shū)籍，比如《紅樓夢(mèng)》可采取這種方法。
(4)跳讀，一種跳躍式的讀書(shū)方法。把書(shū)中無(wú)關(guān)緊要的內(nèi)容(比如環(huán)境描寫(xiě))放在一邊，抓住書(shū)的筋骨脈絡(luò)閱讀。
(5)速讀，這是一種快速讀書(shū)的方法。對(duì)文章迅速瀏覽一遍，只了解文章大意即可。這種方法可以加快閱讀速度，擴(kuò)大閱讀量。
(6)略讀，一種粗略讀書(shū)的方法，與上面的速讀、跳讀有交叉處。隨便翻翻，略觀大意;抓住關(guān)鍵性語(yǔ)句，了解主要信息即可。建議重點(diǎn)看標(biāo)題、導(dǎo)語(yǔ)或開(kāi)頭、結(jié)尾。
二、給不愛(ài)讀書(shū)的同學(xué)們一些建議。
在陶淵明的《五柳先生》中有這樣一種說(shuō)法：“好讀書(shū)，不求甚解?！币馑季褪亲x書(shū)不要在一字一句的解釋上過(guò)分深究，只求領(lǐng)會(huì)文章的大意。現(xiàn)在一般用作貶義詞，多指學(xué)習(xí)不認(rèn)真、不做深刻理解的一種不良態(tài)度。其實(shí)陶淵明的原意是在倡導(dǎo)，讀書(shū)或?qū)W習(xí)有時(shí)候只求懂得大概就好，不必面面俱到地深究細(xì)挖。比如《紅與黑》《教父》《呼嘯山莊》等一些外國(guó)名著，太過(guò)咬文嚼字的話反倒會(huì)影響閱讀心情和進(jìn)程，甚至?xí)驗(yàn)榇蠖蔚沫h(huán)境描寫(xiě)而心力交瘁以致讀不進(jìn)去而有始無(wú)終或者半途而廢。
所以有些書(shū)需要“浮光掠影”“走馬觀花”地略讀、粗讀抑或跳讀，等到某個(gè)不經(jīng)意的瞬間真正喜歡上感興趣后再回頭細(xì)細(xì)研磨也是不錯(cuò)的選擇。有些書(shū)籍確實(shí)適合了解故事梗概后再精讀、慢嚼、細(xì)品。這個(gè)道理正如世上找不到完全相同的兩片樹(shù)葉的說(shuō)法一樣，讀書(shū)方法也是千差萬(wàn)別酌情而定的，不求千篇一律、規(guī)行矩步、如出一轍，只求個(gè)人有所得有所獲就好。總之也是要像鄧小平20世紀(jì)60年代提出來(lái)的白貓黑貓理論那樣——不管黑貓白貓能捉老鼠就是好貓。
所以有些書(shū)需要“浮光掠影”“走馬觀花”地略讀、粗讀抑或跳讀，等到某個(gè)不經(jīng)意的瞬間真正喜歡上感興趣后再回頭細(xì)細(xì)研磨也是不錯(cuò)的選擇。有些書(shū)籍確實(shí)適合了解故事梗概后再精讀、慢嚼、細(xì)品。這個(gè)道理正如世上找不到完全相同的兩片樹(shù)葉的說(shuō)法一樣，讀書(shū)方法也是千差萬(wàn)別酌情而定的，不求千篇一律、規(guī)行矩步、如出一轍，只求個(gè)人有所得有所獲就好?？傊彩且襦囆∑?0世紀(jì)60年代提出來(lái)的白貓黑貓理論那樣——不管黑貓白貓能捉老鼠就是好貓。
不愛(ài)讀書(shū)性情急躁、很難靜心、專注讀完一本書(shū)的同學(xué)可以選擇名著導(dǎo)讀或解說(shuō)版本，也可以借助書(shū)前后的序跋、或者名家推薦先做一個(gè)大體了解，還可以通過(guò)假期先看影視劇等作品然后再讀紙質(zhì)書(shū)的方法，雙線方式效果也不錯(cuò)。無(wú)論如何都該想法讓自己讀下去，千萬(wàn)不可自暴自棄、懶散懈怠、消磨了讀書(shū)的寶貴時(shí)光。當(dāng)今的大環(huán)境同學(xué)們都應(yīng)該有所感觸，重視讀書(shū)是大勢(shì)所趨，目前已然是風(fēng)起云涌、如火如荼全民總動(dòng)員，作為青年人的我們一定要跟上時(shí)代、社會(huì)潮流當(dāng)成頭等大事關(guān)注并踐行起來(lái)。
我們的新一屆最高領(lǐng)導(dǎo)人在的世界讀書(shū)日(4月23)說(shuō)：“我愛(ài)好挺多，最大的愛(ài)好是讀書(shū)，讀書(shū)已成為我的一種生活方式?！薄白x書(shū)可以讓人保持思想活力，讓人得到智慧啟發(fā)，讓人滋養(yǎng)浩然之氣?！薄拔幕敲褡迳婧桶l(fā)展的重要力量?！倍鴷?shū)籍正是文化的載體。對(duì)于我們個(gè)人而言讀書(shū)價(jià)值、意義可謂深遠(yuǎn)巨大：“書(shū)到用時(shí)方恨少，書(shū)山有路勤為徑，腹有詩(shī)書(shū)氣自華?！?BR> 讀書(shū)也是一件需要循序漸進(jìn)、按部就班、登高自卑的事情，希望假以時(shí)日在座的每一位同學(xué)都能養(yǎng)成熱愛(ài)讀書(shū)、手不釋卷的良好習(xí)慣，每天能在學(xué)習(xí)之余多抓時(shí)間擠時(shí)間讀一些正能量的書(shū)籍來(lái)充實(shí)生活、涵養(yǎng)精神、提升素養(yǎng)。讓不讀書(shū)的感覺(jué)如身體臟了不洗澡一樣奇癢難受，若嗜好讀書(shū)到了這種程度，我們的高考以致未來(lái)的人生定是水到渠成、別開(kāi)生面、受益匪淺的。
三、聽(tīng)、說(shuō)，也是不錯(cuò)的輔助閱讀的方式。
我們語(yǔ)文學(xué)習(xí)上有一種說(shuō)法叫聽(tīng)、說(shuō)、讀、寫(xiě)相結(jié)合，這四字也是促進(jìn)閱讀的四字箴言。有條件的時(shí)候可以采取聽(tīng)讀的方式，比如晚上臨睡前。同學(xué)們?cè)趯W(xué)校不方便，回家周可以嘗試一下。網(wǎng)上下載有關(guān)名著名篇的朗讀錄音，隨機(jī)來(lái)聽(tīng)，比如用餐或在衛(wèi)生間的時(shí)候，尤其是眼睛或者大腦疲憊的狀態(tài)下，是很不錯(cuò)的間接閱讀方式。喜馬拉雅上聽(tīng)名家誦讀，也是一種美的陶冶身心的享受。
節(jié)水小方法篇十二
2.先略讀一遍。
3.正確理解閱讀結(jié)構(gòu)。
4.明智地劃線與筆記。
5.圖像思維。
6.閱讀時(shí)復(fù)述。
7.保持專注并不斷拓展注意力持續(xù)時(shí)間。
8.短時(shí)間內(nèi)再?gòu)?fù)述。
拿起一本書(shū)前。
1.明確目標(biāo)。
問(wèn)問(wèn)你自己「為什么我要讀這書(shū)」。如果只是為了娛樂(lè)或者消磨時(shí)間，那么就沒(méi)那么多問(wèn)題了。但也可能有其他更多的原因，比如為了撰寫(xiě)完備的計(jì)劃或提議，或者為了達(dá)到某門(mén)課程的要求或其他分配的閱讀任務(wù)等等。
比如，老板給你一份手冊(cè)說(shuō)，「好好看看」。這時(shí)你要問(wèn)一問(wèn)，「需要我從中獲取什么信息?」如果沒(méi)有這種指導(dǎo)性的原則，你仍要試圖去揣測(cè)需要從中學(xué)會(huì)和記憶的內(nèi)容。
拿起一本書(shū)后。
2.首先略讀。
有些閱讀任務(wù)只需要略讀。真正的略讀包括把閱讀重心放在標(biāo)題、圖片、圖表、表格和關(guān)鍵段落上(通常是首段和末段)。
略讀的好處有：
1)為記憶奠定基礎(chǔ)，使得重讀時(shí)更易回憶;。
2)著眼于思考，幫你知道重要內(nèi)容在文中何處;。
3)產(chǎn)生對(duì)文章的整體感覺(jué)，反過(guò)來(lái)幫助你記憶細(xì)節(jié)。
網(wǎng)上的瀏覽是鼓勵(lì)人們略讀的。網(wǎng)絡(luò)上處理內(nèi)容的方法使得作者更多得使用這種策略，比如使用編號(hào)或項(xiàng)目符號(hào)列表、側(cè)邊欄、圖表、文本框，但是這種網(wǎng)絡(luò)文體使得學(xué)習(xí)深度閱讀更加困難：網(wǎng)絡(luò)閱讀教會(huì)我們略讀而非深度閱讀的壞習(xí)慣。
3.正確理解閱讀結(jié)構(gòu)。
當(dāng)你仔細(xì)閱讀,需要記住大塊文字的精華部分時(shí)，眼睛必須從一個(gè)位置到下一個(gè)(從左到右)按序移動(dòng)。此外，這個(gè)著眼點(diǎn)不應(yīng)該是一個(gè)獨(dú)立的字母或單詞，而應(yīng)該是幾個(gè)單詞。世上確有訓(xùn)練閱讀著眼點(diǎn)的機(jī)器，就我個(gè)人經(jīng)驗(yàn)來(lái)說(shuō)，這種機(jī)器確實(shí)可以在不犧牲閱讀理解的情況下顯著增加閱讀速度。
我曾無(wú)數(shù)次聽(tīng)學(xué)生說(shuō)，「我讀這章節(jié)三遍，但還是無(wú)法回答你的問(wèn)題?！刮覇?wèn)起材料相關(guān)的引人思考的問(wèn)題時(shí)，他們通常無(wú)法回答，因?yàn)樗麄冇洸蛔〔牧蟽?nèi)涵。即使是那些簡(jiǎn)單直接的記憶性問(wèn)題他們也不能回答，因?yàn)樗麄兙劢褂趩卧~本身，而非將所讀與已有知識(shí)聯(lián)系起來(lái)從而幫助記憶。總而言之，要記住你所讀的，你要想想文章的內(nèi)涵。
我列出了以下關(guān)鍵策略來(lái)幫你理解閱讀結(jié)構(gòu)：
§著眼于全文而不要故意跳讀;。
§每次著眼于多個(gè)詞匯;。
§不斷擴(kuò)大眼睛的注視廣度。這個(gè)技巧的訓(xùn)練分階段進(jìn)行，首先，學(xué)會(huì)一行注視五到六次。然后減少到四次每行。然后是三次每行。
§注視點(diǎn)的切換。(長(zhǎng)句水平切換，若在縱列中則垂直切換。)。
學(xué)習(xí)這個(gè)策略需要練習(xí)。
4.明智地劃線與筆記。
用筆來(lái)劃出一些關(guān)鍵點(diǎn)，作為提示線索奠定圖像記憶的基礎(chǔ)。如果你發(fā)現(xiàn)沒(méi)什么線索可以劃。那么就在旁邊加上關(guān)系詞用作旁注。
幾乎所有學(xué)生都會(huì)用筆來(lái)區(qū)分文章的關(guān)鍵部分。但是他們劃的要么太多要么是錯(cuò)誤信息。他們?nèi)褙炞⒂谠跁?shū)上做標(biāo)記，而非將注意力聚焦于所讀的內(nèi)容之上。
更好的方式是只在一頁(yè)上劃出少許關(guān)鍵詞。若中間有若干頁(yè)不需要?jiǎng)澗€，將重點(diǎn)寫(xiě)在貼紙上附著在書(shū)上可以幫你加快閱讀過(guò)程。
看書(shū)時(shí)想一想文字的內(nèi)涵很重要。我們劃出來(lái)的重點(diǎn)也要被轉(zhuǎn)述成與我們的閱讀目的、記憶內(nèi)容、重要材料相吻合的內(nèi)容。根據(jù)信息密度，每讀幾段或幾頁(yè)，讀者應(yīng)該應(yīng)該停一停，然后考一考自己重點(diǎn)。在第一遍讀完后，列出提綱能可以作為一種很好的復(fù)述手段幫你形成瞬時(shí)記憶，也能在以后的學(xué)習(xí)中幫到你。
根據(jù)短時(shí)記憶的內(nèi)容列一列提綱，然后與當(dāng)下的閱讀內(nèi)容相對(duì)照，能幫你建立更強(qiáng)的記憶聯(lián)結(jié)。
5.圖像記憶法與表演記憶法。
一圖并不總能勝過(guò)千言，但是可以捕捉到一系列文字的本質(zhì)。而且，圖像比文字容易記憶。
普通讀者可以通過(guò)練習(xí)使得閱讀內(nèi)容圖像化。比如，如果我們把文字劃出的重點(diǎn)作為圖像記憶的起點(diǎn)，那么對(duì)于記憶是很有幫助的。讀者只要回憶起關(guān)鍵詞和相關(guān)的圖像。而當(dāng)我們把記憶圖像分成類似的組別或串聯(lián)成一個(gè)故事時(shí)，我們就更容易記住書(shū)的內(nèi)容。
圖像記憶也不是幫你記憶的唯一方法。我知道演員們用另一種方式來(lái)記憶影視劇中的臺(tái)詞。他們讓自己融入其中，然后深度研習(xí)劇本的含義，然后就自然而然地記住了臺(tái)詞。如果我們用圖像記憶法來(lái)記憶劇本，那么就像是從外部來(lái)記憶這些臺(tái)詞，就跟記憶其他事情沒(méi)什么分別。但是演員們是從內(nèi)部來(lái)看待這些臺(tái)詞，就像是親身經(jīng)歷了某個(gè)情境。那些演員們探尋到了文字的真正含義，而當(dāng)然在這過(guò)程中記住了每個(gè)單詞。
這兩種方法都需要讀者主動(dòng)參與。讀者必須時(shí)時(shí)思考閱讀內(nèi)容，這樣才能有助于記憶閱讀內(nèi)容。
6.閱讀時(shí)復(fù)述。
把文章分成短的章節(jié)來(lái)讀(按照信息密度的大小分成從幾段到幾頁(yè)不等)同時(shí)不斷轉(zhuǎn)述作者要表達(dá)的意思。
看看你能重建多少圖像來(lái)幫助你復(fù)述記住的內(nèi)容，然后用標(biāo)題和重點(diǎn)內(nèi)容來(lái)幫你強(qiáng)化記憶那些圖像。此外，請(qǐng)?jiān)陂喿x完成后的頭幾天里，每天鞏固記憶這些圖像。
想一想每一部分的內(nèi)容是如何為閱讀目標(biāo)服務(wù)的。問(wèn)一問(wèn)自己:。
§這些信息是如何與已知和未知相聯(lián)系的?
§為什么作者要闡述這些信息?
§我可以理解這些內(nèi)容嗎?
§這些內(nèi)容有論據(jù)支持嗎?
§我是否贊同作者的觀點(diǎn)或結(jié)論呢?為什么贊同?為什么不贊同?
§這個(gè)結(jié)論有什么實(shí)際的應(yīng)用嗎?這些信息我需要記憶哪些?
「然后把這個(gè)想法也應(yīng)用到其他情境中去，產(chǎn)生內(nèi)容相關(guān)的想法?！埂?BR> 這也能幫你聚焦未提及的內(nèi)容。要做到這一點(diǎn)，你必須要記住已提及的內(nèi)容。這種方式不僅有助于記憶力的提升，也可以給你帶來(lái)關(guān)于某個(gè)話題的洞見(jiàn)。簡(jiǎn)而言之，思維不僅有助于記憶的形成，也有助于理解。
合上一本書(shū)。
7.在注意集中的時(shí)候閱讀。
如果你的注意力不再集中，干脆把書(shū)合上。
集中注意力對(duì)于記憶相當(dāng)重要。在注意力不集中的時(shí)候工作簡(jiǎn)直就是浪費(fèi)時(shí)間。由于大多數(shù)人注意力持續(xù)時(shí)間較短，在閱讀高信息密度的材料時(shí)，一次應(yīng)該少于10或15分鐘。在這樣一個(gè)閱讀周期后，他們應(yīng)該小憩一會(huì)兒并且考考自己關(guān)于那些剛剛讀到的內(nèi)容。最終，讀者可以管理自己的注意力并且可以專注時(shí)間更長(zhǎng)。
8.閱讀結(jié)束后馬上復(fù)述。
當(dāng)一個(gè)閱讀周期結(jié)束，馬上進(jìn)行復(fù)述。避免注意分散和多任務(wù)操作，因?yàn)檫@會(huì)干擾到長(zhǎng)時(shí)記憶中的鞏固過(guò)程。再次回答在「閱讀時(shí)復(fù)述」章節(jié)中提到的問(wèn)題。
稍后思考并轉(zhuǎn)述閱讀內(nèi)容至少兩次。然后在未來(lái)的2-3天再至少?gòu)?fù)述一次。
總結(jié)。
來(lái)復(fù)習(xí)一遍吧：
2.先略讀一遍。
3.正確理解閱讀結(jié)構(gòu)。
4.明智地劃線與筆記。
5.圖像思維。
6.閱讀時(shí)復(fù)述。
7.保持專注并不斷拓展注意力持續(xù)時(shí)間。
8.短時(shí)間內(nèi)再?gòu)?fù)述。
節(jié)水小方法篇十三
你是什么類型的指甲？美甲有什么訣竅？小編偷偷告訴你十個(gè)美甲小訣竅，一起來(lái)美甲哦！
方形指甲
指甲前緣呈一字型，兩側(cè)修成直角。這種甲形受力均勻，不易折斷，適合經(jīng)常用指甲前端工作的白領(lǐng)美眉。
方圓形指甲
指甲前緣呈一字形，兩側(cè)修成圓弧狀。這種形狀的指甲耐磨、不易折斷，且可以彌補(bǔ)手指瘦長(zhǎng)、骨節(jié)明顯的缺陷。
圓形指甲
指甲前緣修成圓形，兩側(cè)為直線。這種造型非常女性化，散發(fā)出成熟風(fēng)韻。
橢圓形指甲
從兩側(cè)到指尖皆修成橢圓形狀。這種造型能突出東方女性的溫柔典雅，適于較胖的手形，可使其顯得修長(zhǎng)一些。
指甲本身的狀況對(duì)于美甲的效果有著很大的影響，所以我們?cè)谄綍r(shí)就應(yīng)該好好的保養(yǎng)自己的指甲哦！當(dāng)然，對(duì)于手部的護(hù)理也不能忽視哦！那么首先應(yīng)該養(yǎng)成隨時(shí)涂抹護(hù)手霜的習(xí)慣，其次就應(yīng)該注意相關(guān)部位的防曬與美白哦！
洗甲水中含有丙酮，對(duì)指甲有傷害。一般來(lái)說(shuō)，卸得越慢的洗甲水就越溫和。購(gòu)買(mǎi)的時(shí)候，可以當(dāng)場(chǎng)試一試，看看卸甲油的速度。聞一聞味道是否刺鼻，也可以作為參考依據(jù)。
很多女性經(jīng)常用它來(lái)開(kāi)瓶蓋、刮東西，這樣很容易使指甲折斷。
如果你有咬指甲的壞毛病，請(qǐng)趕快改掉吧！這樣不僅影響指甲的美觀，還不衛(wèi)生，容易引起疾病。
歐美系指甲油的顏色偏艷麗，日韓系的'指甲油顏色淡雅一點(diǎn)。自己適合什么樣的，就是仁者見(jiàn)仁，智者見(jiàn)智了。
想要指甲油快干，不妨借鑒一下專業(yè)美甲店里準(zhǔn)備的吹干小風(fēng)扇，在家里備兩個(gè)usb接口的迷你電風(fēng)扇，你甚至可以邊上網(wǎng)邊讓指甲油干掉。
可以是指甲底油、營(yíng)養(yǎng)油，也可以是手霜，涂抹手霜時(shí)要下意識(shí)的將乳液延展至指尖部位，必要時(shí)還可以以打圈的方式做按摩，都可以起到強(qiáng)韌指甲的目的。
建議自己來(lái)進(jìn)行美甲，diy的樂(lè)趣和成就感就不必多說(shuō)，美甲小攤用的大都是劣質(zhì)甲油，對(duì)指甲還有損傷呢。
節(jié)水小方法篇十四
這種方法的具體做法是對(duì)某些化學(xué)事實(shí)從反向進(jìn)行思考，改變某一或某些化學(xué)事實(shí)的敘述方式，變正向敘述為逆向敘述為逆向敘述，從逆向提出問(wèn)題。例如，《序言》中提到：在化學(xué)變化中常伴隨放熱、發(fā)光、變色、放出氣體等現(xiàn)象的發(fā)生。在學(xué)習(xí)過(guò)程中，我們可以從逆向的角度提出“伴隨放熱、發(fā)光、變色、放出氣體等現(xiàn)象的發(fā)生的反應(yīng)是否一定為化學(xué)變化?”問(wèn)題。
方法二：覺(jué)察異常，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。
方法三：善于對(duì)比，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。
方法四：窮追不舍，刨根問(wèn)底。
具有某種屬性的物質(zhì)往往有多種，而且某種物質(zhì)通常具有多種屬性(如用途)。課本限于篇幅或其他原因，不可能對(duì)有關(guān)事物的屬性一一加以羅列。學(xué)習(xí)過(guò)程中，應(yīng)學(xué)會(huì)窮追不舍，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。如，課本中有談到“分子是保持物質(zhì)化學(xué)性質(zhì)的一種微?！保@里說(shuō)分子僅是保持物質(zhì)化學(xué)性質(zhì)的一種微粒。那么，“除了分子之外，還有那些微粒可以保持物質(zhì)的化學(xué)性質(zhì)呢?”
方法五：聯(lián)系實(shí)際，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。
實(shí)際生產(chǎn)生活中存在許多化學(xué)現(xiàn)象，其中隱含許多化學(xué)知識(shí)，學(xué)習(xí)時(shí)，要善于聯(lián)系實(shí)際，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。如“油庫(kù)為何要嚴(yán)禁煙火?”“干燥的夏天為何常見(jiàn)鬼火現(xiàn)象?”等等。
方法六：探求因果，提出問(wèn)題。
抓住事物內(nèi)部的因果關(guān)系，由“果”導(dǎo)“因”或由“因”推“果”。這是常見(jiàn)的發(fā)現(xiàn)問(wèn)題或提出問(wèn)題的一種方法。我們知道，元素的結(jié)構(gòu)、性質(zhì)和用途之間存在下列關(guān)系：
用途結(jié)構(gòu)性質(zhì)制法保存。
于是，學(xué)習(xí)過(guò)程中，抓住“果”(物質(zhì)的性質(zhì)或用途)來(lái)探求“因”(物質(zhì)的結(jié)構(gòu)或性質(zhì));或抓住“因”推到事物的“果”。如進(jìn)行氧氣用途的學(xué)習(xí)時(shí)，可以提出“氧氣為何可以用于煉鐵、航天和氣焊?”問(wèn)題。
方法七：改變概念的內(nèi)涵和外延，提出問(wèn)題。
化學(xué)概念包含內(nèi)涵和外延兩部分。內(nèi)涵所反應(yīng)的是事物的本質(zhì)屬性的總和;而外延是指概念的對(duì)象范圍。如“單質(zhì)”和“分子”的概念其內(nèi)涵和外延可以表示如下：
概念內(nèi)涵外延。
單質(zhì)是指由同種元素組成的純凈物同種元素組成純凈物。
分子是保持物質(zhì)化學(xué)性質(zhì)的一種微粒物質(zhì)化學(xué)性質(zhì)微粒。
上面介紹七種常見(jiàn)的發(fā)現(xiàn)問(wèn)題或提出問(wèn)題的途徑，掌握這些途徑，將有助于發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。希望同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)過(guò)程中善于利用以上途徑，經(jīng)常問(wèn)一問(wèn)、想一想，努力提高學(xué)習(xí)能力。
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