教案的分享和交流有助于教師之間的互相借鑒和提高，促進(jìn)教學(xué)方法的創(chuàng)新。教案的編寫應(yīng)結(jié)合具體的教學(xué)場景和教學(xué)時(shí)長進(jìn)行合理安排。小編整理了一些來自專家的教案范文，希望能給大家一些啟示和借鑒。
體育學(xué)跳繩教案參考篇一
1、知道賴寧是怎樣苦練跳繩的，懂得不僅要學(xué)好文化知識，還要鍛煉好身體。
2、學(xué)會本課的14個(gè)生字，理解“跳繩、體育、操場、練習(xí)、滿頭大汗、講解、一拐一拐、不好意思、回答、昨天、感動、成績、連蹦帶跳、感激”等詞語的`意思。
3、能給句子加上似的的詞語，把句子寫具體；能把兩句話合成一句話來寫。
4、能正確地朗讀課文。
學(xué)會生字詞，了解課文是怎樣把賴寧苦練跳繩的事寫具體的。
明白學(xué)好文化知識與鍛煉好身體的關(guān)系。
生字卡片。
3課時(shí)。
體育學(xué)跳繩教案參考篇二
1、鞏固前面所學(xué)的字詞。
2、學(xué)習(xí)、理解第4段，教學(xué)有關(guān)生字詞。
3、完成剩余作業(yè)。
一、復(fù)習(xí)。
1、卡片認(rèn)讀學(xué)過的字詞。
2、完成課后第3題，組詞。先口頭組詞，再寫下來。
操：（）（）（）。
感：（）（）（）。
育：（）（）（）。
二、學(xué)習(xí)第4段。
1、齊讀第4段。
2、說說有什么不懂的'地方？
理解：連蹦帶跳[讓學(xué)生動作演示]，他為什么那么高興？
教學(xué)：績：言字旁，組詞：業(yè)績、功績、成績。
蹦：為什么是足字旁？左右結(jié)構(gòu)。
激：左中右結(jié)構(gòu)，中間部分為“白加方”，三點(diǎn)水和反文旁均可。
3、他為什么要感激郭老師？
4、比較“感激”和“感動”，說說你在什么時(shí)候用感激，什么時(shí)候用感動？
選詞填空。
感動感激。
1、賴寧十分（）郭老師對他的指導(dǎo)。
2、看到賴寧刻苦練跳繩，郭老師非常（）。
5、有感情地朗讀第4自然段。讀出感激、高興的語氣。
三、總結(jié)課文。
1、賴寧為什么跳繩考試能取得好成績？
2、賴寧學(xué)跳繩這件事，有哪些地方值得你學(xué)習(xí)？
問題1：一是自己刻苦練習(xí)；二是老師的熱心幫助。
問題2：學(xué)習(xí)賴寧既要學(xué)好文化科學(xué)知識課，也要學(xué)好體育課，鍛煉好身體的好思想；二是學(xué)習(xí)賴寧刻苦練習(xí)的精神。
四、完成作業(yè)。
1、指導(dǎo)書寫：績、蹦、激。
2、指導(dǎo)課后第4題。
讀例句，看看兩句話有什么不同？劃出來。說說這個(gè)詞在句子中有什么作用？仿照例句完成。
3、完成第5題。找找兩句話的變化規(guī)律。自由完成。
4、完成《課堂作業(yè)》的題目。
體育學(xué)跳繩教案參考篇三
1、運(yùn)動2113參5261與：激發(fā)學(xué)生參與體育運(yùn)動的4102興趣，使他們樂于運(yùn)動，善于運(yùn)動，為終身體育奠定1653基礎(chǔ)。
2、運(yùn)動技能：90%以上的使學(xué)生能掌握2種以上跳繩的方法，并能夠一物多用，利用跳繩創(chuàng)造出更多的新玩法。
3、身體健康：發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性，上、下肢肌肉力量，提高跳躍能力和投擲能力。
4、心理健康：培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難、不怕失敗，積極進(jìn)取、拼搏向上的精神。
5、社會適應(yīng)：培養(yǎng)學(xué)生合作創(chuàng)新的意識，使他們能建立和諧的人際關(guān)系，樂于合作，增強(qiáng)集體凝聚力。
用不同的方法進(jìn)行跳繩。
教學(xué)難點(diǎn)：身體的協(xié)調(diào)配合，合作創(chuàng)新意識的培養(yǎng)。
（一）、導(dǎo)入部分2分鐘左右。
a、課堂常規(guī)。
教師：1、鳴哨，集合。
2、講解課的`內(nèi)容和要求。
3、安排見習(xí)生。
學(xué)生：1、體育委員整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)，檢查服裝鞋子。
2、師生問好。
3、明確課的內(nèi)容和要求。
（二）、準(zhǔn)備部分5分鐘左右。
運(yùn)動強(qiáng)度：小。
a、熱身跑：我們是一條大長繩。
教師：1、組織生成一路縱隊(duì)，在前面領(lǐng)跑，路線猶如蛇行。
學(xué)生：1、按照師的要求調(diào)整隊(duì)形，進(jìn)行蛇行跑。
b、繩操表演。
上肢運(yùn)動體轉(zhuǎn)運(yùn)動腹背運(yùn)動踢腿運(yùn)動跳躍運(yùn)動。
教師：1、邊講解邊示范繩操。
2、領(lǐng)做，口令指揮學(xué)生練習(xí)。
3、請學(xué)生創(chuàng)編繩操。
4、邀請學(xué)生展示，評價(jià)。
學(xué)生：1、聽講解看示范，明確練習(xí)動作。
2、在教師口令指揮下認(rèn)真練習(xí)。
3、發(fā)揮想象，互相交流，創(chuàng)編新動作。
體育學(xué)跳繩教案參考篇四
2、利用跳繩進(jìn)行各種游戲。
長跳繩短跳繩。
多媒體電腦。
運(yùn)動參與：學(xué)生積極參加到學(xué)習(xí)中，并大膽向同學(xué)展示自己的動作。
運(yùn)動技能：掌握一些用跳繩練習(xí)的方法，了解跳繩運(yùn)動的相關(guān)的知識。
身體健康：通過跳繩發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，增強(qiáng)體能，促進(jìn)身體正常的生長發(fā)育。
心理健康：在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我。增強(qiáng)自信心和意志品質(zhì)，得到成功的喜悅。
社會適應(yīng)：培養(yǎng)良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。積極進(jìn)取，樂觀開朗。
1、師生對話，宣布上課。
2、看演示、了解游戲方法。
3、自然分組游戲比賽。
4、聽音樂跟老師做繩操。
要求：動作協(xié)調(diào)、優(yōu)美。
1、練習(xí)我們已經(jīng)學(xué)過的'各種跳繩方法。比比誰的跳法多？誰跳的次數(shù)多？
2、在電腦中查找關(guān)于跳繩的資料。
1、聽教師講解要求。
2、學(xué)生友伴分組練習(xí)。
3、在電腦中查找資料。
4、根據(jù)教師指導(dǎo)練習(xí)。
5、各組匯報(bào)展示。
要求：認(rèn)真練習(xí)。
1、闖三關(guān)。
通過多媒體演示，讓學(xué)生了解游戲方法。然后分組練習(xí)。
比比哪組學(xué)的快？哪組順利闖關(guān)的時(shí)間短？
要求：積極參加到練習(xí)中。
2、小組自由選擇方法練習(xí)。
比比哪組學(xué)得快？
比比哪組跳法新穎？
3、根據(jù)自己的愛好，用跳繩做各種練習(xí)。如：跳繩、跳皮筋、投擲練習(xí)等。
要求：充分動腦思考。
結(jié)束部分。
1、放松：
《讓我們蕩起雙槳》。
2、總結(jié)、下課。
3、收器材。
體育學(xué)跳繩教案參考篇五
1、初讀課文，拼讀生字，了解課文大意。
2、學(xué)習(xí)理解第1自然段，教學(xué)有關(guān)生字詞。
一、揭題質(zhì)疑。
1、讓學(xué)生說說學(xué)習(xí)《鐵棒磨成針》、《不是為了分?jǐn)?shù)》后受到的教育。
2、揭題：今天我們學(xué)習(xí)第4課《學(xué)跳繩》。這篇課文講的是一位小英雄賴寧跳繩的故事。
可見出示賴寧畫像，簡介賴寧事跡。
今天，我們學(xué)習(xí)課文4學(xué)跳繩，讀題。看了課題你有什么疑問？
（1）誰學(xué)跳繩？
（2）他是怎樣學(xué)跳繩的'？
（3）遇到了哪些困難？結(jié)果怎樣？
二、聽老師范讀課文。
說說你能回答哪個(gè)問題？
學(xué)生匯報(bào)后，教師簡介賴寧事跡——賴寧是一個(gè)品學(xué)兼優(yōu)、全面發(fā)展的三好學(xué)生和優(yōu)秀少先隊(duì)員。1988年3月，賴寧為了撲滅山火，保護(hù)國家財(cái)產(chǎn)，獻(xiàn)出了自己寶貴而又年輕的生命。團(tuán)中央號召全國青少年向賴寧學(xué)習(xí)。
三、初讀課文，了解大意。
1、自由輕聲讀課文，要求讀準(zhǔn)難生字的字音。
2、指名分段試讀課文，重點(diǎn)要求讀準(zhǔn)字音，讀通課文，評議，正音。
賴寧、操場、一拐一拐、昨天、腳腫、連蹦帶跳。
四、學(xué)習(xí)第1自然段。
1、指名讀第1自然段。
3、教學(xué)有關(guān)字詞。
賴：“束”加“負(fù)”，束的捺變成點(diǎn)。
寧：寶蓋頭，組詞：寧靜、安寧。
育：月字底，書空。
4、齊讀第1段。
5、賴寧體育成績不太好，那他事怎么做的呢？讀讀2—4段。
五、書寫指導(dǎo)。
賴：左右相等，靠緊。
育：上下結(jié)構(gòu)，一橫最長。
老師范寫、講解，學(xué)生書寫3個(gè)。
體育學(xué)跳繩教案參考篇六
本節(jié)課的授課對象是小學(xué)一年學(xué)生。他們活潑可愛，特別喜歡上體育課，好奇心強(qiáng)、爭搶好勝模仿力強(qiáng)、喜歡表現(xiàn)，但好動，注意力不太集中，不能很好地控制自己的行為，一部分還存在任性、嬌氣等不良的心理傾向。為此，針對他們喜歡游戲、喜歡展示的共性特點(diǎn)和個(gè)性差異，我選擇以跳繩游戲?yàn)榛顒又餍问剑岳K激趣，營造濃厚個(gè)人競爭和團(tuán)體競爭氛圍。
由此，在設(shè)計(jì)理念上，我認(rèn)真滲透素質(zhì)教育思想，積極創(chuàng)新體育教學(xué)形式，以學(xué)生的心理趨向?yàn)閷?dǎo)向，面向全體學(xué)生，貫徹落實(shí)“快樂體驗(yàn)”的課題思想。讓學(xué)生利用已有經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行《跳繩》動作與方法的編創(chuàng)，培養(yǎng)學(xué)生的'創(chuàng)新能力。并將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示與交流，以此來增強(qiáng)學(xué)生的自信心，使學(xué)生獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養(yǎng)學(xué)生良好的團(tuán)結(jié)、合作精神。
根據(jù)體育課程標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)，結(jié)合一年級學(xué)生的特點(diǎn)，我初步預(yù)設(shè)了本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)：
1、情感、態(tài)度、價(jià)值觀：激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動的興趣，讓學(xué)生在活動中展示自我，快樂鍛煉，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識和競爭意識。
2、知識與技能：發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏的素質(zhì)，促進(jìn)智力開發(fā)。
3、本節(jié)課的重難點(diǎn)：
重點(diǎn)：通過各種跳繩游戲的體驗(yàn)活動掌握一定的技能。
難點(diǎn)：在練習(xí)中，能夠掌握跳繩活動方法，做到自主學(xué)練和合作鍛煉。
場地器材：一塊籃球場地、學(xué)生每人一條跳繩、錄音機(jī)一臺。
為了達(dá)成以上目標(biāo)，突破重、難點(diǎn)，我初步預(yù)設(shè)本課教法和學(xué)法是：
教法：情境教學(xué)法、設(shè)疑法、演示法、練習(xí)法、激勵法等。
學(xué)法：觀察法、嘗試法、游戲法、合作法、競賽法、展示法等。
（一）情景導(dǎo)入。
對于低年級學(xué)生來說，有趣的游戲情景最能吸引他們進(jìn)入課堂角色。整節(jié)課，我將以小兔子學(xué)跳繩為主情景，去激趣。
（二）出門找?guī)煾怠?BR> 兔子?jì)寢尳唤o任務(wù)，讓小兔子們出門去學(xué)學(xué)跳繩，師傅先讓小兔子們進(jìn)行熱身活動。指導(dǎo)學(xué)生圍圈自由跳兔子舞。
（三）“踩蛇尾”
我設(shè)計(jì)踩蛇尾活動，通過“甩、踩”游戲，讓學(xué)生進(jìn)一步開展熱身活動，發(fā)展學(xué)生的迅速反應(yīng)、靈敏運(yùn)動能力。
（四）“學(xué)技術(shù)“。
教師做示范，學(xué)生學(xué)習(xí)，連續(xù)跳繩，要求：不能太高，手腕靈活，直膝向上彈跳，手臂搖動與彈跳協(xié)同一致，熟悉后速度加快。
（五）“抓尾巴”
教師通過“小朋友們現(xiàn)在我們到了小動物園，瞧！里面有很多的小動物，還有尾巴呢，我們來比賽一下，誰抓到的尾巴最多？”的談話引導(dǎo)，指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入本節(jié)課的主體活動，要求學(xué)生通過兩人一組，一人把繩子綁在腰間，露出兩端“尾巴”，想方設(shè)法保護(hù)好“尾巴”；另一人使勁去抓它；并輪流活動。教師邊指導(dǎo)，要求注意動作規(guī)范和安全，邊參與學(xué)生活動。活動中，學(xué)生興致盎然，奔跑、躲閃，循環(huán)反復(fù)，在輕松愉快的情景中，達(dá)到了一定的鍛煉強(qiáng)度。
（六）放松總結(jié)。
組織放松活動，恢復(fù)學(xué)生生理和心理狀態(tài)，進(jìn)行課堂小結(jié)。
體育學(xué)跳繩教案參考篇七
1、初步掌握向前甩繩，雙腳并攏向上跳得跳繩方法。
2、培養(yǎng)幼兒不怕失敗，不斷努力的堅(jiān)韌精神。
3、能根據(jù)指令做相應(yīng)的動作。
4、培養(yǎng)競爭意識，體驗(yàn)游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。
1、音樂磁帶。
2、每位幼兒1根跳繩。
3、場地布置。
1、準(zhǔn)備教學(xué)：繩操。
頭部運(yùn)動，腿部運(yùn)動等。
2、基本教學(xué)。
（1）引導(dǎo)幼兒自由探索跳繩的方法。
教師：跳繩有許多種玩法，現(xiàn)在我們用手中的跳繩玩一玩。
（2）幼兒分散玩跳繩。
（3）讓幼兒集中，重點(diǎn)講解雙腳并攏向上跳的跳繩方法。
教師：請幾名幼兒示范一下他跳繩的方法。教師小結(jié)并作動作示范：雙手搖繩向前甩，雙腳并攏跳過繩。
（4）幼兒雙腳并攏向上跳得方法練習(xí)跳繩。
3、比賽："跳繩大擂臺"。
（1）玩法：全體幼兒圍成一個(gè)圈，按小組為單位進(jìn)入圈內(nèi)比賽跳繩。在一分鐘之內(nèi)，跳繩次數(shù)最多者為勝。小組賽結(jié)束后，每組獲勝的`幼兒在進(jìn)行一次比賽，選出前三名。
（2）教師鼓勵沒有取得名次的幼兒不要?dú)怵H，繼續(xù)練習(xí)，一定能夠越跳越棒的。
4、放松教學(xué)。幼兒兩兩結(jié)伴，將繩子拉成平行線當(dāng)"小船"，幼兒坐在小床上，以"在河里洗腳"等情節(jié)拍一拍，揉一揉，放松腿部肌肉。
體育學(xué)跳繩教案參考篇八
跳繩、拔河、毽子等都是我國民間的一項(xiàng)體育項(xiàng)目，深受青少年兒童的喜愛，具有較大的鍛煉價(jià)值。尤其跳繩對學(xué)生發(fā)展是非常有價(jià)值的體育活動。根據(jù)本的指導(dǎo)思想，將民間體育跳繩安排在教學(xué)單元計(jì)劃中，也是對我國民間體育得到更好的發(fā)展。復(fù)習(xí)單人跳繩，跑步跳繩，嘗試雙人跳繩和快速跳繩技術(shù)。跳繩可以促進(jìn)生長發(fā)育，可以使身體素質(zhì)得到全面發(fā)展。也就是說跳繩練習(xí)能夠使速度、力量、靈敏、彈跳力、耐力等素質(zhì)得到全面發(fā)展，通過跳繩程來培養(yǎng)學(xué)生[此文轉(zhuǎn)于斐斐園ffnet]的合作、創(chuàng)新意識，發(fā)展靈敏性等身體素質(zhì)，提高技能的一個(gè)縮影。雙人跳繩、跳長繩還可以促進(jìn)同伴間密切協(xié)作精神。
學(xué)情分析、教學(xué)對象，九年級學(xué)生，實(shí)踐。
2、近幾年隨著體育加試的進(jìn)行，尤其是今年又把跳繩例如體育加試項(xiàng)目。九年級學(xué)生，通過前段時(shí)間的學(xué)習(xí)，體能普遍較好，對跳繩有關(guān)的練習(xí)方式都有較強(qiáng)的興趣。
跳繩方面，基本的正搖跳，長繩的雙人搖跳、多人搖跳等技術(shù)動作有較好的基礎(chǔ)。大部分學(xué)生具備了向較高一層次難度發(fā)展的條。比如：正搖跳，長繩的雙人搖跳、多人搖跳多跳等，這些技術(shù)動作學(xué)生都有較濃的興趣。
3、另外中考體育加試的需要，學(xué)生學(xué)習(xí)跳繩的熱情、組織紀(jì)律、認(rèn)識能力、身體素質(zhì)相對其他年級有一定的優(yōu)勢。因此，我根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，安排本節(jié)的內(nèi)容，讓學(xué)生能更好的接受本次的教學(xué)。另一方面，九年級學(xué)生正處自身發(fā)育的高峰期，靈敏，協(xié)調(diào)素質(zhì)的快速增長有可性強(qiáng)的特點(diǎn)，跳繩恰好有此方面的鍛煉價(jià)值，這更增加提高了學(xué)生對跳繩的熱愛。同時(shí)也使我國民間體育得到更好的發(fā)展。
教學(xué)目標(biāo)、使學(xué)生了解到跳繩運(yùn)動對人體的鍛煉價(jià)值，并積極參與鍛煉。
2、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性，上、下肢肌肉力量，提高跳躍能力。
3、培養(yǎng)學(xué)生[此文轉(zhuǎn)于斐斐園ffnet]勇于克服困難、不怕失敗，積極進(jìn)取、拼搏向上的精神。以及培養(yǎng)學(xué)生[此文轉(zhuǎn)于斐斐園ffnet]敢于探究、創(chuàng)新的精神，感受與人合作的快樂，建立良好的、和諧的人際關(guān)系，為終身體育打基礎(chǔ)。
4、通過觀察、模仿原地單人跳繩的不同玩法，嘗試1---2種原地雙人跳繩的技術(shù)，努力掌握快速跳繩及繩間最佳節(jié)奏，為中考體育加試作好準(zhǔn)備。
教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)。
“教”法：運(yùn)用講解示范法、啟示引導(dǎo)法、鼓勵表揚(yáng)法等，嘗試在體育堂中加強(qiáng)師生間的交往與溝通，通過小組自主合作、探究學(xué)習(xí)，鼓勵學(xué)生根據(jù)現(xiàn)有場地器材和自身實(shí)際情況，發(fā)揮自主能動性，努力尋找通過跳繩來發(fā)展學(xué)生素質(zhì)的教學(xué)方法。
“學(xué)”法：讓學(xué)生成為堂的主體，通過自主管理、小組合作練習(xí)、探究性學(xué)習(xí)、創(chuàng)新演示，為學(xué)生提供一個(gè)展示的平臺，激勵學(xué)生獲得成功。
教學(xué)內(nèi)容的重點(diǎn)：嘗試雙人跳繩的不同玩法。
難點(diǎn)：能夠掌握快速跳繩跑中的最佳繩間節(jié)奏。
教學(xué)過程。
（一）準(zhǔn)備部分6----8。
巧用跳繩。、堂常規(guī)1---2’。
2、跳繩慢跑2---3’。
學(xué)生在教師的帶領(lǐng)、引導(dǎo)下完成，體會跳繩慢跑的步伐節(jié)奏，為接下來的快速跑跳繩打基礎(chǔ)。
4、繩操2—3（分鐘）。
用跳繩做器械，進(jìn)行繩操練習(xí)，目的：達(dá)到熱身活動關(guān)節(jié)的目的。
（二）基本部分27—30（分鐘）。
熟練運(yùn)用跳繩、復(fù)習(xí)原地的單人跳繩—6’。
目的：發(fā)展學(xué)生的主體性，體驗(yàn)運(yùn)動快樂及敢于控制探究的精神。
跑步跳繩—6’。
目的：發(fā)展學(xué)生的奔跑能力，體驗(yàn)跑動中的繩間最佳節(jié)奏。
2、嘗試雙人跳繩6—7’。
目的：發(fā)揮學(xué)生的主體性，體驗(yàn)合作的快樂及敢于探究的精神。
3、快速跳繩10---12’。
目的：發(fā)展學(xué)生的快速能力，體驗(yàn)快速中跳繩間最佳節(jié)奏。
（三）結(jié)束部分4—’。
體驗(yàn)收獲。
目的：主要是教會學(xué)生放松身體的方法，讓學(xué)生在輕松的音樂中結(jié)束本堂的教學(xué)。師生互評。
（四）效果預(yù)計(jì)：、通過教師的引導(dǎo)，學(xué)生能認(rèn)真參與各個(gè)內(nèi)容的練習(xí)，達(dá)到教學(xué)目的，堂氣氛活躍，師生間情感融洽。
2、預(yù)計(jì)每一組學(xué)生都能有1---2種雙人跳繩的玩法，并能學(xué)會用運(yùn)于實(shí)際鍛煉中。
3、預(yù)計(jì)通過快速跳繩學(xué)習(xí)，體驗(yàn)快速中跳繩間最佳節(jié)奏，能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，體驗(yàn)到合作帶來的快樂。
4、預(yù)計(jì)的練習(xí)密度在40%---0%，平均心率達(dá)120---140次/分。
板書設(shè)計(jì)。
學(xué)校場地、短繩4根，小黑板一塊、錄音機(jī)一部。
學(xué)生學(xué)習(xí)活動評價(jià)設(shè)計(jì)。
我的自評：、跳繩是中學(xué)生十分喜歡的一種體育活動，發(fā)展跳躍能力的傳統(tǒng)性運(yùn)動項(xiàng)目。在教學(xué)中如何調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性是我首先要突破的難點(diǎn)。通過“以繩練跳”使學(xué)生掌握多樣式的跳繩方法這是必要。
進(jìn)學(xué)生身心的發(fā)展，提高學(xué)生的彈跳能力，靈敏性、協(xié)調(diào)性等。
3、在開始的時(shí)候，我?guī)ьI(lǐng)孩子們一起用繩子做一些簡單的徒手活動，這樣既進(jìn)行了熱身，也提高了孩子們的學(xué)習(xí)興趣，接著安排學(xué)生站在原地做跳繩的動作（不拿繩）要求學(xué)生手腳協(xié)調(diào)，讓他們進(jìn)行練習(xí)，練習(xí)會做的動作。我在教學(xué)《跳短繩》一，采用傳授式教學(xué)法、學(xué)生創(chuàng)新方法、學(xué)生反復(fù)練習(xí)、分組比賽等方法來完成教學(xué)任務(wù)。目前，在教法上我改用激趣法和鼓勵法進(jìn)行教學(xué)嘗試，取得了較好的效果。練習(xí)過程中，一些基礎(chǔ)好的學(xué)生很快就完成老師布置的任務(wù)，為了保持學(xué)生的練習(xí)興趣，一方面，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)花樣跳繩，一方面，讓學(xué)生當(dāng)小老師教不會的同學(xué)。每當(dāng)發(fā)現(xiàn)學(xué)生微小的進(jìn)步，我都會不失時(shí)機(jī)地給予表揚(yáng)。
我的困惑：體育教學(xué)與現(xiàn)實(shí)中存在一定的差距，比如一些學(xué)生不喜歡的項(xiàng)目，如何去培養(yǎng)他們的興趣。從而達(dá)到真正的全民運(yùn)動。
他
評：
1、教學(xué)整體設(shè)計(jì)，能滲透現(xiàn)代體育教學(xué)思想、觀念。
2、說與上的統(tǒng)一，理論與實(shí)踐的有機(jī)結(jié)合。
3、學(xué)生的興趣被老師充分激發(fā)。
4、說、上具有藝術(shù)性、實(shí)效性和推廣價(jià)值。
體育學(xué)跳繩教案參考篇九
2、初一學(xué)生活潑好動，加之中考體育加試的需要，學(xué)生學(xué)習(xí)跳繩的熱情、組織紀(jì)律、認(rèn)識能力、身體素質(zhì)相對有一定的優(yōu)勢。因此，我根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，安排本節(jié)課的內(nèi)容，讓學(xué)生能更好的接受本次課的教學(xué)。另一方面，七年級學(xué)生正處自身發(fā)育的高峰期，靈敏，協(xié)調(diào)素質(zhì)的快速增長有可性強(qiáng)的特點(diǎn)，跳繩恰好有此方面的鍛煉價(jià)值，這更增加提高了學(xué)生對跳繩的熱愛。同時(shí)也使我國民間體育得到更好的發(fā)展。
教學(xué)目標(biāo)。
1、使學(xué)生了解到跳繩運(yùn)動對人體的鍛煉價(jià)值，并積極參與鍛煉。
2、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性，上、下肢肌肉力量，提高跳躍能力。
3、培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難、不怕失敗，積極進(jìn)取、拼搏向上的精神。以及培養(yǎng)學(xué)生敢于探究、感受與人合作的快樂，建立良好的、和諧的人際關(guān)系，為終身體育打基礎(chǔ)。
發(fā)揮自主能動性，努力尋找通過跳繩來發(fā)展學(xué)生素質(zhì)的教學(xué)方法?！皩W(xué)”法：讓學(xué)生成為課堂的主體，通過自主管理、小組合作練習(xí)、探究性學(xué)習(xí)、激勵學(xué)生獲得成功。
教學(xué)內(nèi)容的重點(diǎn)：掌握原地單人跳繩的技術(shù)要領(lǐng)。
難點(diǎn)：能夠掌握快速跳繩跑中的最佳繩間節(jié)奏。教學(xué)過程。
（一）準(zhǔn)備部分6----8(分鐘)巧用跳繩。
1、課堂常規(guī)1---2’。
師生問好—安全檢查—問題導(dǎo)入（跳繩對我們?nèi)梭w都有哪些好處？）--安排見習(xí)生。
2、游戲：“開火車”2---3’把學(xué)生分為4組，后面的學(xué)生把繩子套在前一名學(xué)生腰部，按指定路線跑步前進(jìn)，繞過標(biāo)志物再回來，先到達(dá)終點(diǎn)的一組取勝。獲得勛章一枚。
4、熱身操2—3（分鐘）。
用跳繩做器械，進(jìn)行熱身操練習(xí)，目的：達(dá)到熱身活動關(guān)節(jié)的目的。
（二）基本部分27—30（分鐘）。
跳繩的長度：單腳踩住繩中間，兩端拉到胸口到肚臍眼的位置。握繩的方法：握在繩柄中后端。再者兩手心不可朝上，盡量向下或者相對、手心朝下更能發(fā)力。
教學(xué)目的：通過小組自主學(xué)習(xí)和探究性學(xué)習(xí)，掌握跳繩的基本技術(shù)要領(lǐng)同時(shí)找到最適合自己的跳法。
（4）分組比賽：記時(shí)比賽60秒內(nèi)斷次數(shù)少得組獲勝并獲得勛章一枚。
教學(xué)目的：在慢跳中鞏固跳繩的動作要領(lǐng)。
（5）分組比賽：記時(shí)比賽60秒內(nèi)總次數(shù)多得小組取勝并獲得勛章一枚3-4分鐘。
教學(xué)目的：發(fā)展學(xué)生的快速能力，體驗(yàn)快速中跳繩間最佳節(jié)奏。
（6）跑步跳繩獲勝小組獲得勛章一枚5—6’。
教學(xué)目的：發(fā)展學(xué)生的奔跑能力，體驗(yàn)跑動中的繩間最佳節(jié)奏。
（三）結(jié)束部分3-5’。
教學(xué)目的：主要是教會學(xué)生放松身體的方法，讓學(xué)生在輕松的音樂中結(jié)束本堂課的教學(xué)。師生互評。
（四）效果預(yù)計(jì)：
1、通過教師的引導(dǎo)，學(xué)生能認(rèn)真參與各個(gè)內(nèi)容的練習(xí)，達(dá)到教學(xué)目的，課堂氣氛活躍，師生間情感融洽。
2、預(yù)計(jì)通過本次課的學(xué)習(xí)，學(xué)生都能掌握原地單人跳繩得基本技術(shù)要領(lǐng)，找到適合自己的跳繩的方式，體驗(yàn)快速中跳繩間最佳節(jié)奏，能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，體驗(yàn)到合作帶來的快樂。
4、預(yù)計(jì)的練習(xí)密度在40%---50%，平均心率達(dá)120---140次/分。
場地器材：學(xué)校場地、短繩41根，標(biāo)志桶4-5個(gè)，小黑板一塊。
體育學(xué)跳繩教案參考篇十
目標(biāo)：
教育幼兒邊念兒歌邊做動作，熟練跳繩的技巧。
教育幼兒相互配合，協(xié)調(diào)動作。
重點(diǎn)：保護(hù)自己不被繩子打到。
過程：
1、學(xué)兒歌，熟練背誦兒歌內(nèi)容。
2、老師先和能力強(qiáng)的幼兒跳繩。
3、講解跳繩的基本技巧，注意看繩子翻轉(zhuǎn)的方向，起跳要均勻有力，不要太高或太低，出學(xué)者可仨人跳，跳死繩。
活動評價(jià)：
幼兒出次學(xué)習(xí)跳繩，技巧差，不夠靈活，但是幼兒的積極性非常高，效果很好，而且家長反映好，有的孩子兒歌被熟了，不會跳，有的會跳不會兒歌，這樣孩子們就自由結(jié)合分組活動，幾天后，大部分幼兒能邊跳邊唱了。
體育學(xué)跳繩教案參考篇十一
單人花樣動作跳之一（開合跳）。
本課是以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以新課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，以團(tuán)結(jié)、協(xié)作、競爭、歡樂為主題，以練習(xí)為主線，創(chuàng)設(shè)多種花樣動作來激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣，通過教師的語言誘導(dǎo)，激勵等手段，創(chuàng)設(shè)和諧、寬松、活躍的課堂氣氛，以飽滿的情緒，在樂中求學(xué)，在學(xué)中求樂，促進(jìn)學(xué)生的身心健康全面發(fā)展。本課充分發(fā)揮了教師為主導(dǎo)學(xué)生為主體的作用，使整堂課達(dá)到新課程的標(biāo)準(zhǔn)要求。
小學(xué)二年級學(xué)生個(gè)性天真活潑好動，模仿能力特強(qiáng)，愛展現(xiàn)自我，對新生事物好奇心強(qiáng)，但他們?nèi)狈ψ钥啬芰?，?jiān)持性差，注意力不夠持久，所以本課教學(xué)內(nèi)容在設(shè)計(jì)中，我根據(jù)小學(xué)生的心理特征，采取了以花樣跳為主線，教學(xué)內(nèi)容為輔，在教學(xué)中注重誘導(dǎo)、啟發(fā)，鼓勵學(xué)生發(fā)揮想象力，大膽開發(fā)創(chuàng)新。
1、開合跳。
2、游戲：丟手絹。
1、充分發(fā)揮學(xué)生身體的靈敏性、速度、彈跳性及耐力的身體素質(zhì)。
2、通過教學(xué)使學(xué)生掌握花樣跳的基本動作方法。
3、體驗(yàn)學(xué)習(xí)當(dāng)中的歡樂和成功地建立自信心，培養(yǎng)學(xué)生勇于展示自我，團(tuán)結(jié)協(xié)作意識和競爭精神。
重點(diǎn)：手腕搖繩的動作。
難點(diǎn)：搖跳動作的銜接。
（一）教材內(nèi)容。
1、跳短繩—開合跳。
2、游戲：丟手絹。
（二）教材分析。
跳短繩主要是以發(fā)展學(xué)生跳躍能力為主的教材，它深受學(xué)生的喜愛，通過教學(xué)可以培養(yǎng)學(xué)生身體的綜合能力，同時(shí)還可以發(fā)展和培養(yǎng)學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)、力量、速度、耐力等素質(zhì)。
（三）教學(xué)目標(biāo)。
1、讓學(xué)生初步了解掌握一些跳短繩的動作方法，包括握繩、繩長的丈量方法，搖、跳的技術(shù)。
2、增強(qiáng)學(xué)生身體的靈敏性，上下肢配合的協(xié)調(diào)性及不怕苦累的精神。
3、培養(yǎng)學(xué)生合作學(xué)習(xí)相互幫助積極進(jìn)取的品質(zhì)和良好的團(tuán)隊(duì)意識。
（四）教學(xué)重、難點(diǎn)。
教學(xué)重點(diǎn)：手腕搖繩的動作；
教學(xué)難點(diǎn)：搖、跳動作的銜接；
（五）教學(xué)方法。
1、講解法。
2、直觀法。
3、示范法。
4、集中練習(xí)法。
5、分組練習(xí)法。
6、合作學(xué)習(xí)法。
7、游戲法。
（六）教學(xué)準(zhǔn)備。
1、運(yùn)動場地一塊。
2、短跳繩60條（包括預(yù)備繩）。
（七）教學(xué)環(huán)節(jié)。
1、教學(xué)內(nèi)容。
2、階段目標(biāo)。
3、課后反饋。
一、開始部分（3分鐘）。
二、準(zhǔn)備部分（7分。
三、基本部分。
1、跳短繩（20分鐘）。
2、游戲（8分鐘）。
四、結(jié)束部分（2分鐘）。
1、體委整隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)，向老師報(bào)告。
2、師生問好。
3、宣布上課內(nèi)容。
4、提上課要求：
（1）注意安全、精神飽滿集中。
（2）學(xué)練認(rèn)真、積極主動。
（3）合作學(xué)習(xí)、相互幫助、共同提高。
5、檢查學(xué)生服裝（包括衣扣、拉鎖、鞋帶、硬物等）。
6、安排見習(xí)生。
1、熱身活動。
（1）慢跑100—200米。
（2）節(jié)奏練習(xí)4節(jié)（二八拍）。
（3）輔助練習(xí)。
a、肩繞環(huán)。
b、搖跳練習(xí)。
2、要求：
（1）慢跑時(shí)身體自然放松。
（2）做操時(shí)動作舒展大方。
慢跑隊(duì)形：一路縱隊(duì)體委帶領(lǐng)向前跑進(jìn)。
做操隊(duì)形：四列橫隊(duì)分散站位。
1、跳短繩。
（1）教師提示握繩方法并示范（包括有把、無把）。
（2）教師提示跳繩繩長的丈量方法并示范。
（3）教師講解搖繩、跳繩的方法并示范教師講解學(xué)生。
練習(xí)隊(duì)形：學(xué)生面對老師站好。
（4）學(xué)生集中練習(xí)，教師巡視，發(fā)現(xiàn)問題集中糾正并指導(dǎo)。
（5）再次練習(xí)。
（7）學(xué)生再次集中練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。
（8）教師小結(jié)：重點(diǎn)以表揚(yáng)鼓勵為主指出存在問題和改進(jìn)的方法。
2、游戲——丟手絹。
（1）教師講解游戲方法、規(guī)則并示范（游戲方法略）。
游戲規(guī)則：分成人數(shù)相等的四隊(duì)。各成一路縱隊(duì)圍成一個(gè)圓形站好。
游戲規(guī)則：必須聽到開始口令后方可跑出。先完成的隊(duì)為優(yōu)勝者游戲結(jié)束。
3、整隊(duì)集合。
（1）放松活動：慢走放松走步。
（2）教師總結(jié)，重點(diǎn)以表揚(yáng)鼓勵為主。
（3）布置課下作業(yè)，利用課余時(shí)間練習(xí)跳短繩，每人80次。
（4）歸還器材。
（5）宣布下課，師生再見。
4、教師小結(jié)。
（1）培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識，整隊(duì)集合快靜齊。
（2）養(yǎng)成良好的安全習(xí)慣。對己和他人負(fù)責(zé)。
（3）調(diào)動身體各器官的運(yùn)動功能。
（5）跳起時(shí)注意彼此的前后距離，避免被繩子勾到。
（6）站對做到快、靜、齊。
（7）熱身活動中繩操練習(xí)的動作還不到位。
（八）課后反思。
本節(jié)課孩子們學(xué)習(xí)的勁頭兒很高，在開始和準(zhǔn)備部分學(xué)生都能完成各項(xiàng)運(yùn)動，但在學(xué)習(xí)開合跳時(shí)，有十幾個(gè)學(xué)生兩腳在空中跳躍時(shí)，打開過早和兩腳打開角度過大，造成死繩現(xiàn)象。
改進(jìn)：強(qiáng)化徒手動作，帶繩練習(xí)時(shí)放慢節(jié)奏。
體育學(xué)跳繩教案參考篇十二
學(xué)習(xí)目標(biāo)。
1、掌握雙腳跳繩的方法，發(fā)展彈跳、協(xié)調(diào)能力。
2、通過游戲培養(yǎng)勇于創(chuàng)新，團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識。
學(xué)習(xí)內(nèi)容和步驟。
學(xué)生參與形式。
時(shí)間。
準(zhǔn)備。
1、課堂常規(guī)。
2、準(zhǔn)備活動。
分組慢跑。
分成6組，小組長帶隊(duì)練習(xí)。
基本。
一、跳繩：
1、模仿各種動物跳。
2、教師講解示范。
3、體驗(yàn)練習(xí)，每人50個(gè)。
4、交流展示。
二、游戲：跳房子。
1、分組擺房子。
2、分組跳房子。
兩人一組練習(xí)。
小組內(nèi)展示。
分6小組創(chuàng)造擺房。
小組長帶領(lǐng)跳房。
30。
結(jié)束。
1、游戲：“抓尾巴”
2、師生小結(jié)。
兩人一組游戲。
評價(jià)本課。
5
器材準(zhǔn)備。
跳繩40根。
場地設(shè)計(jì)。
預(yù)計(jì)密度。
40%——45%。
預(yù)計(jì)強(qiáng)度。
中
體育學(xué)跳繩教案參考篇十三
（）月（）日活動目標(biāo)：
1、初步掌握向前甩繩，雙腳并攏向上跳的跳繩方法。2、培養(yǎng)幼兒不怕失敗，不斷努力的堅(jiān)韌精神。
活動準(zhǔn)備：每位幼兒一根繩。
活動過程：
一、開始部分——熱身運(yùn)動。
教師帶領(lǐng)幼兒做上肢運(yùn)動、下蹲運(yùn)動、體側(cè)運(yùn)動、體轉(zhuǎn)運(yùn)動、腹背運(yùn)動、跳躍運(yùn)動、放松整理。
二、基本部分。
1、引導(dǎo)幼兒自由結(jié)伴探索跳繩的方法。
教師：跳繩有許多玩法，現(xiàn)在我們用手中的跳繩玩一玩，可以怎么玩呢?
2、請幼兒說說可以如何玩，并請幼兒到前面示范。
教師小結(jié)：跳繩我們可以兩只手拿著跳，也可以兩個(gè)人甩繩一起玩，也可以兩個(gè)人拿著一起用來跳高。
3、學(xué)習(xí)跳繩，重點(diǎn)講解雙腳并攏向上跳的跳繩的方法。
教師：請你說說你是怎么跳的?看清楚他是怎樣跳的嗎?誰來試試?教師小結(jié)并示范：我們跳繩的時(shí)候，雙手拿著繩柄，雙手搖繩向前甩，雙腳并攏跳過繩。
4、帶著幼兒練習(xí)動作。
教師：現(xiàn)在我們一起來練習(xí)跳繩的動作。(幼兒用雙腳并攏向上跳的方法練習(xí)跳繩。)。
5、發(fā)放跳繩，組織幼兒練習(xí)跳繩的動作，交代組織事項(xiàng)。
教師：我們在練習(xí)跳繩的時(shí)候，要注意旁邊的人，要保持距離，以免跳繩的時(shí)候會甩到人。
6、教師巡回指導(dǎo)幼兒練習(xí)跳繩。
三、組織幼兒進(jìn)行游戲。
游戲后小結(jié)游戲中孩子們的表現(xiàn)。四、活動結(jié)束。
整理隊(duì)伍，進(jìn)行放松活動。
隨著素質(zhì)教育的深入發(fā)展，深化學(xué)校體育教學(xué)的改革，我根據(jù)體育與健康教學(xué)大綱的精神，再結(jié)合實(shí)際情況及不同年齡階段學(xué)生的生理、心理等特點(diǎn)來制定本教材：“多法跳繩”，來發(fā)展學(xué)生的跳躍能力。從中培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新力，想象力，來突出《體育與健康》新課程的理念，體現(xiàn)目標(biāo)的達(dá)成。再通過游戲比賽的形式培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作，自主探究、拓展思維、長進(jìn)知識的能力。
一、教材分析。
本節(jié)活動是幼兒園大班上學(xué)期的內(nèi)容，跳繩是孩子們十分喜歡的一種體育活動。所以我根據(jù)孩子們的興趣制定本了本節(jié)活動的內(nèi)容，促進(jìn)幼兒健康發(fā)展。
根據(jù)喜歡游戲等特點(diǎn)，在教學(xué)中采用有趣的游戲方法、豐富的內(nèi)容和多變的組織形式，使教材內(nèi)容更具有趣味性和娛樂性。
二、說目標(biāo)。
1、大膽想象，探索不同的跳繩方法，提高與他人合作的能力。2、發(fā)展跳躍能力，增強(qiáng)動作的協(xié)調(diào)性。
三、重、難點(diǎn)。
1、教學(xué)重點(diǎn)：用不同的方法練習(xí)跳繩。2、教學(xué)難點(diǎn)：幼兒合作跳繩。
四、組織教法。
1、為了更好完成教學(xué)目標(biāo)，在課的啟發(fā)興趣階段、我利用墊小步跑配樂的方式上圈，大大增加學(xué)生對體育課的興趣，充分熱身，為上好整節(jié)課做好準(zhǔn)備。
2、由于跳繩的方法很多，為了使教學(xué)更切合實(shí)際、給合學(xué)生水平，在育心強(qiáng)體階段，我按照由“個(gè)人練習(xí)——小組組合練跳”等方式，來拓展學(xué)生的思維能力、創(chuàng)新能力和勇于求異、展現(xiàn)自我的精神。其中，加入了“剪刀石頭布”小比賽來判輸贏，誰輸了誰就用多種方法來跳，目的是為了發(fā)揮學(xué)生的想象能力、創(chuàng)新能力。
3、在教學(xué)中，我適當(dāng)?shù)丶尤敫鹘M的練習(xí)中，加深師生之間的感情、融洽師生的關(guān)系，使學(xué)生能在輕松、愉快、激烈的氛圍中發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，給學(xué)生一個(gè)平臺，展現(xiàn)自我，增強(qiáng)其自信心，嘗到成功的滋味。4、在游戲階段，我之所以選擇了“挑選小航天員”這個(gè)游戲不僅能激發(fā)學(xué)生的興趣，活躍課堂氣氛，而且也傳播了關(guān)于航天英雄事跡，灌輸于學(xué)生的思想當(dāng)中，讓學(xué)生對此有所了解，有更高的奮斗目標(biāo)，敢于接受挑戰(zhàn)。其中我設(shè)計(jì)學(xué)生用繩子排圓圈，目的在于培養(yǎng)學(xué)生的動腦動手、發(fā)揮想象，團(tuán)結(jié)合作，戰(zhàn)勝困難的精神。
5、然而在交流共享階段，以悠揚(yáng)的音樂作為放松運(yùn)動，陶冶情操，學(xué)生不僅能充分放松，還培養(yǎng)了韻律感，使其德、智、體、美素質(zhì)全面發(fā)展，達(dá)到了恢復(fù)學(xué)生生理、心理的目的。
五、說教學(xué)原則。
這節(jié)課我主要采用了：自覺積極性原則、形象直觀性原則，因材施教原則，愉快教學(xué)原則和教學(xué)多樣性原則。
六、采用的教學(xué)方法。
因?yàn)樾W(xué)生的注意力易分解，集中時(shí)間短，易接受外界干擾等特點(diǎn)，課中采用“講解法、直觀法、練習(xí)法、競賽法”充分調(diào)動學(xué)生積極主動性。
七、說活動過程1、熱身活動：
幼兒站成六路縱隊(duì)，做教師自編的跳繩。2、自由探索：
（1）、幼兒分散在場地上，用不同的方法練習(xí)跳繩。
（2）、鼓勵幼兒在學(xué)會跳繩的基礎(chǔ)上，創(chuàng)造性地變換花樣，盡量與別人跳得不一樣。請有創(chuàng)意的幼兒示范，大家都來學(xué)一學(xué)。
（3）、兩人一根繩，幼兒結(jié)伴跳繩，教師指導(dǎo)幼兒合作跳繩：兩幼兒同時(shí)甩繩同時(shí)跳；一幼兒站著不動，一手甩繩，另一幼兒邊用一手甩繩邊跳；引導(dǎo)幼兒把一人跳繩的方法遷移到兩人合作跳繩過程中。
（4）、請成功合作的幼兒示范，讓大家也變換花樣試一試，看兩人合作學(xué)會了幾種跳法。
（5）、幼兒分成四組，跳繩賽跑。3、放松身體：
放松整理活動：“我愿和你跳個(gè)舞”
每個(gè)幼兒領(lǐng)一根繩子繞好放在規(guī)定的地方。
六合區(qū)機(jī)關(guān)幼兒園2013年冬季大班跳繩比賽活動方案。
大班年組幼兒體育是幼兒園教育的重要組成部分，是促進(jìn)幼兒體、德、智、美全面發(fā)展不過或缺的一步?！吨改稀分兄赋龃蟀嘤變簯?yīng)該能夠連續(xù)跳繩，因此為了培養(yǎng)孩子參加體育活動的興趣，加強(qiáng)幼兒體能發(fā)展，我們幼兒園將開展大班跳繩比賽活動。
一、活動目標(biāo)。
1.通過比賽，能夠掌握正確的跳繩方法，并喜歡上跳繩。2.感受到競賽的激烈與快樂，從小喜愛參加體育鍛煉。3.養(yǎng)成堅(jiān)持、勇于挑戰(zhàn)和敢于超越的良好品質(zhì)。
二、活動時(shí)間。
2014年1月15日。
三、活動地點(diǎn)。
機(jī)關(guān)幼兒園操場。
四、參賽人員。
大班每班10名小朋友。
五、裁判。
中班主班教師。
六、活動準(zhǔn)備。
1.每位幼兒自己準(zhǔn)備好一根跳繩2.成績記錄表，秒表，獎狀。
七、活動規(guī)則。
1.比賽時(shí)間為1分鐘，每班10名幼兒為一組。各組10名小朋友站到操場相應(yīng)圓圈上，圍成一個(gè)圓。每次比賽，有一名小朋友到圓心跳繩。各組10名幼兒跳繩累計(jì)，總數(shù)最高者獲勝。
2.設(shè)立一等獎，二等獎，三等獎，鼓勵獎，并頒發(fā)獎狀。3.中班教師作裁判。
八、活動流程。
1.主持人宣布活動開始。
2.介紹裁判員、運(yùn)動員及比賽規(guī)則。3.幼兒開始比賽。
4.比賽結(jié)果匯總，按照跳繩次數(shù)的多少從高到低評選出一等獎，二等獎，三等獎，鼓勵獎。5.頒發(fā)獎狀。
6.鼓勵幼兒再接再厲，堅(jiān)持參加體育鍛煉，健康快樂地成長。
體育學(xué)跳繩教案參考篇十四
1、練習(xí)新玩法，提高幼兒身體的靈敏性。
2、培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。
3、鍛煉幼兒手臂的力量，訓(xùn)練動作的協(xié)調(diào)和靈活。
4、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。
球類、毽子、跳繩、球拍
1、讓幼兒在班級規(guī)定的場地內(nèi)活動，進(jìn)行各種器械活動。
2、天氣轉(zhuǎn)涼，提醒幼兒增減衣服，小心受涼。
分小組活動，若要輪換器械，有秩序地進(jìn)行。
體育學(xué)跳繩教案參考篇十五
1、掌握雙腳跳繩的方法，發(fā)展彈跳、協(xié)調(diào)能力。
2、通過游戲培養(yǎng)勇于創(chuàng)新，團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識。
1、課堂常規(guī)。
2、準(zhǔn)備活動。
分組慢跑。
分成6組，小組長帶隊(duì)練習(xí)。
5
一、跳繩：
1、模仿各種動物跳。
2、教師講解示范。
3、體驗(yàn)練習(xí)，每人50個(gè)。
4、交流展示。
二、游戲：跳房子。
1、分組擺房子。
2、分組跳房子。
兩人一組練習(xí)。
小組內(nèi)展示。
分6小組創(chuàng)造擺房。
小組長帶領(lǐng)跳房。
30。
1、游戲：“抓尾巴”
2、師生小結(jié)。
兩人一組游戲。
評價(jià)本課。
5
器材準(zhǔn)備。
跳繩40根。
場地設(shè)計(jì)。
預(yù)計(jì)密度。
40%——45%。
預(yù)計(jì)強(qiáng)度。
中
體育學(xué)跳繩教案參考篇十六
本課以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識和探究實(shí)踐能力為核心,通過用跳繩進(jìn)行各種活動,培養(yǎng)學(xué)生參與競爭意識與創(chuàng)新能力,激發(fā)學(xué)生主動參與體育運(yùn)動學(xué)習(xí)的興趣,使學(xué)生在輕松愉快的氣氛中進(jìn)行鍛煉，為終身體育打下基礎(chǔ)。
本課以全面推進(jìn)素質(zhì)教育，深化體育教學(xué)改革，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，突出一個(gè)“新”字，體現(xiàn)一個(gè)“改”字，以學(xué)生的心理活動為導(dǎo)向，面向全體學(xué)生，做到人人享有體育，人人都有進(jìn)步，人人擁有健康。具體表現(xiàn)在：
1．淡化技術(shù)，強(qiáng)調(diào)健身。
2．加強(qiáng)了體育教學(xué)與日常生活的聯(lián)系，提高體育教學(xué)的實(shí)用性，體現(xiàn)了可持續(xù)發(fā)展的戰(zhàn)略。
3．充分調(diào)動學(xué)生的積極思維，培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力和創(chuàng)新精神，使其主動參與。
1．在教材中的作用。
到，讓體育與音樂相結(jié)合，讓學(xué)生在美妙或歡快的音樂聲中提高興趣，積極參與到本節(jié)課中。所以，這節(jié)課我適當(dāng)?shù)拇┎辶艘恍└枨蛞魳罚箤W(xué)生的學(xué)習(xí)興趣更濃了效果比較好。因此，也達(dá)到了本教材的目的。
2．在本學(xué)期的作用。
一年級的小學(xué)生由于正處在生長發(fā)育階段，不適合做太劇。
烈的運(yùn)動。而跳繩是一項(xiàng)輕器械體操內(nèi)容，運(yùn)動不是很劇烈，所以很適合一年級的小學(xué)生。另外，一年級的學(xué)生剛剛?cè)雽W(xué)，對體育課也很陌生，不知道怎樣利用體育課來鍛煉自己的身體素質(zhì)。而跳繩這一運(yùn)動可以促進(jìn)腦神經(jīng)和心肺功能的發(fā)展，培養(yǎng)身體的協(xié)調(diào)性，增強(qiáng)身體素質(zhì)。學(xué)生在學(xué)會了以后，會對它產(chǎn)生濃厚的興趣。他們會在課余時(shí)間幾個(gè)人一組不斷的進(jìn)行練習(xí)或比賽，不知不覺中增強(qiáng)了身體素質(zhì)。也為本學(xué)期的測試做好了準(zhǔn)備。
二、教材分析。
跳繩是小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動.由于設(shè)備簡單,不。
需要很大的場地容易開展,是小學(xué)體育教材中較好的內(nèi)容。通過跳繩活動能夠促進(jìn)學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機(jī)能的發(fā)展，對于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。
三、分析學(xué)生。
1、一年級小學(xué)生正處在生長發(fā)育時(shí)期，肌肉彈性較差，他們的骨路肌肉以及內(nèi)臟器官發(fā)育不完善。
2、團(tuán)體意識逐漸加深，對團(tuán)體競爭也產(chǎn)生濃厚的興趣。開始注意教師和同學(xué)對自己的`態(tài)度。并通過言語或表情來表現(xiàn)自己情緒。
四、教學(xué)目標(biāo)：
1.運(yùn)動參與目標(biāo):使學(xué)生積極參加到學(xué)習(xí)中,并大膽向同學(xué)。
展示自己的動作。相信我能行,告別我不行。
2.運(yùn)動技能目標(biāo):使學(xué)生掌握一些用跳繩練習(xí)的方法，并了解跳繩的特點(diǎn)、對身體的作用、以及注意事項(xiàng)。
3.身體健康目標(biāo):通過跳繩發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，增強(qiáng)體能，促進(jìn)身體正常發(fā)育和發(fā)展。
4.心理健康目標(biāo):在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我。增強(qiáng)自信心和意志品質(zhì)，得到成功的喜悅。
5.社會適應(yīng)目標(biāo)：樹立良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。積極進(jìn)取，樂觀開朗。
五、教學(xué)設(shè)計(jì)：
為了更好的完成教學(xué)目標(biāo)，根據(jù)教育改革和學(xué)科整合課題，在體育教學(xué)中以音樂為背景、加入多媒體課件等教學(xué)手段運(yùn)用到課堂活動中。
準(zhǔn)備部分：首先，我以對話的形式進(jìn)行課堂常規(guī)，大大增加了學(xué)生對體育課興趣。在《嘀哩哩》的歌曲中，進(jìn)行游戲，充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、主動性，活躍了課堂氣氛。然后在動感的《動畫片》音樂下跟老師一起完成自編操，充分熱身，為上課做好生理和心理準(zhǔn)備。
基本部分：由于跳繩的種類和方法很多，為了使教學(xué)更切合實(shí)際，根據(jù)跳繩活動情況和學(xué)生掌握跳繩動作的實(shí)際水平。在安排課時(shí)，按照由單人——雙人——多人——集體、以及短繩——長繩、單繩——多繩等順序練習(xí)跳繩的各種方法。使同學(xué)的練習(xí)由簡單逐步到復(fù)雜，并不斷激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，讓學(xué)生向新的目標(biāo)挑戰(zhàn)。然后讓學(xué)生充分聯(lián)想：用跳繩我們還可以做什么練習(xí)？并練習(xí)自己喜歡的內(nèi)容。
1、讓同學(xué)進(jìn)行友伴分組，練習(xí)以前掌握的跳繩方法，了解到跳繩的相關(guān)知識。
2、通過多媒體課件演示，導(dǎo)出一種長繩的練習(xí)方法——《闖三關(guān)》。然后讓學(xué)生仔細(xì)觀察，然后進(jìn)行分組練習(xí),比比哪組學(xué)的快。然后,學(xué)生可以選擇老師給出的跳繩方法練習(xí)，也可以自由創(chuàng)編練習(xí)，比一比哪組學(xué)的快？哪組的跳法最新穎？在教學(xué)中，我適當(dāng)?shù)膮⒓痈鹘M的練習(xí)，加深了師生的感情，融洽師生關(guān)系，使學(xué)生在輕松愉快中學(xué)習(xí)。并讓同學(xué)將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示。增強(qiáng)其自信心，獲得成功的喜悅。
3．為了使學(xué)生在練習(xí)中不覺得枯燥，乏味。我也特意準(zhǔn)備了一個(gè)有趣的小游戲。游戲是以分組比賽的形式進(jìn)行的。這樣可以在比賽中提高學(xué)生的興趣，使每個(gè)學(xué)生都能正在游戲中得到更好的鍛煉。而且還可以通過游戲比賽培養(yǎng)學(xué)生良好的團(tuán)結(jié)合作能力。
4．最后，讓學(xué)生自己想象：用跳繩我們還能做什么練習(xí)，并自選一樣比較喜歡的項(xiàng)目進(jìn)行小組練習(xí)。
結(jié)束部分:以悠揚(yáng)的鋼琴曲《歡樂頌》作為放松音樂，美麗的大自然風(fēng)光作背景，學(xué)生在老師的帶領(lǐng)下用繩作放松操。達(dá)到恢復(fù)學(xué)生生理和心理狀態(tài)，同時(shí)滲透美育，陶冶情操。
本課依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》，以跳繩為主教材，借助現(xiàn)代信息技術(shù)為教學(xué)手段，通過。
動畫的演示，使學(xué)生直觀的了解跳繩的多種跳法和相關(guān)知識。不但讓學(xué)生掌握多種的跳繩方法，而且讓學(xué)生根據(jù)已有的跳法進(jìn)行自由創(chuàng)編，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新力。讓學(xué)生將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示，增強(qiáng)其自信心，獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養(yǎng)學(xué)生良好的團(tuán)結(jié)合作能力。
一、分析學(xué)生本次課的授課對象是小學(xué)四年級學(xué)生。好動是學(xué)生的天性,他們對體育活動有廣泛興趣，喜歡學(xué)習(xí)別人的運(yùn)動技巧。自信心強(qiáng)，但有時(shí)過高的估計(jì)自己的能力，還存在著任性，嬌氣、依賴性強(qiáng)、缺乏合作精神等不良心理傾向。他們團(tuán)體意識逐漸加深，除對個(gè)人的競爭有興趣外，對團(tuán)體競爭也發(fā)生濃厚興趣。開始注意教師和同學(xué)們對自己的態(tài)度。因此在教學(xué)中針對學(xué)生的心理生理特點(diǎn)，靈活的安排多樣的跳法練習(xí)，在課堂上為學(xué)生創(chuàng)設(shè)公平競爭的氣氛，留給學(xué)生一定的活動天地，讓學(xué)生由學(xué)習(xí)，在觀察思考中得到啟示，得到鍛煉。多表揚(yáng)，少批評和指責(zé)。同時(shí)讓學(xué)生自由組合，有效的激發(fā)團(tuán)隊(duì)精神、合作精神，有益于各層次學(xué)生得到提高。使學(xué)生在參與活動中得到成功感，給學(xué)生帶來：學(xué)會了的愉快，成功了的喜悅，獲勝了的開心和自豪，正確引導(dǎo)學(xué)生，弱化、扭轉(zhuǎn)不良的心理傾向。
二、教材的選擇跳繩是小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動。它是一種以下肢運(yùn)動為主，結(jié)合上肢協(xié)調(diào)配合的一種身體活動，它可以通過控制動作的繁簡和速度的快慢而很容易地達(dá)到調(diào)節(jié)運(yùn)動量的目的，適合不同的年齡和性別。由于設(shè)備簡單,不需要很大的場地容易開展,是小學(xué)體育教材中較好的內(nèi)容。通過跳繩活動能夠促進(jìn)學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機(jī)能的發(fā)展，對于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。同時(shí)還可促進(jìn)少兒智力、身高的增長，增強(qiáng)少兒心肺功能和胃腸功能。
三、教學(xué)目標(biāo)：運(yùn)動參與目標(biāo):使學(xué)生積極參加到學(xué)習(xí)中,并大膽向同學(xué)展示自己的動作。相信我能行,告別我不行。運(yùn)動技能目標(biāo):使學(xué)生掌握一些用跳繩練習(xí)的方法，并了解跳繩的知識、對身體的作用、以及注意事項(xiàng)。身體健康目標(biāo):通過跳繩發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，增強(qiáng)體能，促進(jìn)身體正常的生長發(fā)育。心理健康目標(biāo):在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我。增強(qiáng)自信心和意志品質(zhì)，得到成功的喜悅。社會適應(yīng)目標(biāo)：培養(yǎng)良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。積極進(jìn)取，樂觀開朗。
四、組織教法：
1、為了更好的完成教學(xué)目標(biāo)，根據(jù)我校的提出的教育改革和學(xué)科整合課題，我在體育教學(xué)中把音樂、美術(shù)、英語、信息技術(shù)等科目都加入到課堂。
2、在課的開始和結(jié)束部分，我以英語對話的形式進(jìn)行課堂常規(guī)，大大增加了學(xué)生對體育課興趣。準(zhǔn)備部分先讓學(xué)生進(jìn)行游戲,充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、主動性，然后在動感的音樂下完成自編操，充分熱身，為上課做好生理和心理準(zhǔn)備。而結(jié)束部分以悠揚(yáng)的歌曲《讓我們蕩起雙槳》作為放松運(yùn)動，陶冶情操、達(dá)到恢復(fù)學(xué)生生理和心理的目的。
3、由于跳繩的種類和方法很多，在安排課時(shí)，按照由單人——雙人——多人——集體、以及短繩——長繩、單繩——多繩等順序練習(xí)跳繩的各種方法。使同學(xué)的練習(xí)由簡單逐步到復(fù)雜，并不斷激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，讓學(xué)生向新的目標(biāo)挑戰(zhàn)。然后讓學(xué)生充分聯(lián)想：用跳繩我們還可以做什么練習(xí)？并練習(xí)自己喜歡的內(nèi)容。
體育學(xué)跳繩教案參考篇十七
3、重點(diǎn)指導(dǎo)還未掌握跳繩的幼兒。
幼兒在活動中看見繩子到腳時(shí)，雙腳要跳起
戶外塑膠地、繩子
現(xiàn)在天氣越來越冷了，要加強(qiáng)幼兒的身體鍛煉，增強(qiáng)他們的體制，從而預(yù)防感冒等疾病。跳繩是一項(xiàng)傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目，它能鍛煉全身的肌肉組織，從而提高幼兒的身體素質(zhì)。提高幼兒預(yù)防疾病的能力。為此針對這一情況，我開展了這次活動。
做準(zhǔn)備活動――自由練習(xí)――集體活動――放松
1、做準(zhǔn)備活動
幼兒跟老師做熱身操
2、幼兒自主練習(xí)
讓幼兒自主練習(xí)跳繩 。
3、集體活動，比比誰跳的好。
介紹玩法，規(guī)則。幼兒進(jìn)行活動。
4、放松、休息、擦汗
體育學(xué)跳繩教案參考篇一
1、知道賴寧是怎樣苦練跳繩的，懂得不僅要學(xué)好文化知識，還要鍛煉好身體。
2、學(xué)會本課的14個(gè)生字，理解“跳繩、體育、操場、練習(xí)、滿頭大汗、講解、一拐一拐、不好意思、回答、昨天、感動、成績、連蹦帶跳、感激”等詞語的`意思。
3、能給句子加上似的的詞語，把句子寫具體；能把兩句話合成一句話來寫。
4、能正確地朗讀課文。
學(xué)會生字詞，了解課文是怎樣把賴寧苦練跳繩的事寫具體的。
明白學(xué)好文化知識與鍛煉好身體的關(guān)系。
生字卡片。
3課時(shí)。
體育學(xué)跳繩教案參考篇二
1、鞏固前面所學(xué)的字詞。
2、學(xué)習(xí)、理解第4段，教學(xué)有關(guān)生字詞。
3、完成剩余作業(yè)。
一、復(fù)習(xí)。
1、卡片認(rèn)讀學(xué)過的字詞。
2、完成課后第3題，組詞。先口頭組詞，再寫下來。
操：（）（）（）。
感：（）（）（）。
育：（）（）（）。
二、學(xué)習(xí)第4段。
1、齊讀第4段。
2、說說有什么不懂的'地方？
理解：連蹦帶跳[讓學(xué)生動作演示]，他為什么那么高興？
教學(xué)：績：言字旁，組詞：業(yè)績、功績、成績。
蹦：為什么是足字旁？左右結(jié)構(gòu)。
激：左中右結(jié)構(gòu)，中間部分為“白加方”，三點(diǎn)水和反文旁均可。
3、他為什么要感激郭老師？
4、比較“感激”和“感動”，說說你在什么時(shí)候用感激，什么時(shí)候用感動？
選詞填空。
感動感激。
1、賴寧十分（）郭老師對他的指導(dǎo)。
2、看到賴寧刻苦練跳繩，郭老師非常（）。
5、有感情地朗讀第4自然段。讀出感激、高興的語氣。
三、總結(jié)課文。
1、賴寧為什么跳繩考試能取得好成績？
2、賴寧學(xué)跳繩這件事，有哪些地方值得你學(xué)習(xí)？
問題1：一是自己刻苦練習(xí)；二是老師的熱心幫助。
問題2：學(xué)習(xí)賴寧既要學(xué)好文化科學(xué)知識課，也要學(xué)好體育課，鍛煉好身體的好思想；二是學(xué)習(xí)賴寧刻苦練習(xí)的精神。
四、完成作業(yè)。
1、指導(dǎo)書寫：績、蹦、激。
2、指導(dǎo)課后第4題。
讀例句，看看兩句話有什么不同？劃出來。說說這個(gè)詞在句子中有什么作用？仿照例句完成。
3、完成第5題。找找兩句話的變化規(guī)律。自由完成。
4、完成《課堂作業(yè)》的題目。
體育學(xué)跳繩教案參考篇三
1、運(yùn)動2113參5261與：激發(fā)學(xué)生參與體育運(yùn)動的4102興趣，使他們樂于運(yùn)動，善于運(yùn)動，為終身體育奠定1653基礎(chǔ)。
2、運(yùn)動技能：90%以上的使學(xué)生能掌握2種以上跳繩的方法，并能夠一物多用，利用跳繩創(chuàng)造出更多的新玩法。
3、身體健康：發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性，上、下肢肌肉力量，提高跳躍能力和投擲能力。
4、心理健康：培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難、不怕失敗，積極進(jìn)取、拼搏向上的精神。
5、社會適應(yīng)：培養(yǎng)學(xué)生合作創(chuàng)新的意識，使他們能建立和諧的人際關(guān)系，樂于合作，增強(qiáng)集體凝聚力。
用不同的方法進(jìn)行跳繩。
教學(xué)難點(diǎn)：身體的協(xié)調(diào)配合，合作創(chuàng)新意識的培養(yǎng)。
（一）、導(dǎo)入部分2分鐘左右。
a、課堂常規(guī)。
教師：1、鳴哨，集合。
2、講解課的`內(nèi)容和要求。
3、安排見習(xí)生。
學(xué)生：1、體育委員整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)，檢查服裝鞋子。
2、師生問好。
3、明確課的內(nèi)容和要求。
（二）、準(zhǔn)備部分5分鐘左右。
運(yùn)動強(qiáng)度：小。
a、熱身跑：我們是一條大長繩。
教師：1、組織生成一路縱隊(duì)，在前面領(lǐng)跑，路線猶如蛇行。
學(xué)生：1、按照師的要求調(diào)整隊(duì)形，進(jìn)行蛇行跑。
b、繩操表演。
上肢運(yùn)動體轉(zhuǎn)運(yùn)動腹背運(yùn)動踢腿運(yùn)動跳躍運(yùn)動。
教師：1、邊講解邊示范繩操。
2、領(lǐng)做，口令指揮學(xué)生練習(xí)。
3、請學(xué)生創(chuàng)編繩操。
4、邀請學(xué)生展示，評價(jià)。
學(xué)生：1、聽講解看示范，明確練習(xí)動作。
2、在教師口令指揮下認(rèn)真練習(xí)。
3、發(fā)揮想象，互相交流，創(chuàng)編新動作。
體育學(xué)跳繩教案參考篇四
2、利用跳繩進(jìn)行各種游戲。
長跳繩短跳繩。
多媒體電腦。
運(yùn)動參與：學(xué)生積極參加到學(xué)習(xí)中，并大膽向同學(xué)展示自己的動作。
運(yùn)動技能：掌握一些用跳繩練習(xí)的方法，了解跳繩運(yùn)動的相關(guān)的知識。
身體健康：通過跳繩發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，增強(qiáng)體能，促進(jìn)身體正常的生長發(fā)育。
心理健康：在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我。增強(qiáng)自信心和意志品質(zhì)，得到成功的喜悅。
社會適應(yīng)：培養(yǎng)良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。積極進(jìn)取，樂觀開朗。
1、師生對話，宣布上課。
2、看演示、了解游戲方法。
3、自然分組游戲比賽。
4、聽音樂跟老師做繩操。
要求：動作協(xié)調(diào)、優(yōu)美。
1、練習(xí)我們已經(jīng)學(xué)過的'各種跳繩方法。比比誰的跳法多？誰跳的次數(shù)多？
2、在電腦中查找關(guān)于跳繩的資料。
1、聽教師講解要求。
2、學(xué)生友伴分組練習(xí)。
3、在電腦中查找資料。
4、根據(jù)教師指導(dǎo)練習(xí)。
5、各組匯報(bào)展示。
要求：認(rèn)真練習(xí)。
1、闖三關(guān)。
通過多媒體演示，讓學(xué)生了解游戲方法。然后分組練習(xí)。
比比哪組學(xué)的快？哪組順利闖關(guān)的時(shí)間短？
要求：積極參加到練習(xí)中。
2、小組自由選擇方法練習(xí)。
比比哪組學(xué)得快？
比比哪組跳法新穎？
3、根據(jù)自己的愛好，用跳繩做各種練習(xí)。如：跳繩、跳皮筋、投擲練習(xí)等。
要求：充分動腦思考。
結(jié)束部分。
1、放松：
《讓我們蕩起雙槳》。
2、總結(jié)、下課。
3、收器材。
體育學(xué)跳繩教案參考篇五
1、初讀課文，拼讀生字，了解課文大意。
2、學(xué)習(xí)理解第1自然段，教學(xué)有關(guān)生字詞。
一、揭題質(zhì)疑。
1、讓學(xué)生說說學(xué)習(xí)《鐵棒磨成針》、《不是為了分?jǐn)?shù)》后受到的教育。
2、揭題：今天我們學(xué)習(xí)第4課《學(xué)跳繩》。這篇課文講的是一位小英雄賴寧跳繩的故事。
可見出示賴寧畫像，簡介賴寧事跡。
今天，我們學(xué)習(xí)課文4學(xué)跳繩，讀題。看了課題你有什么疑問？
（1）誰學(xué)跳繩？
（2）他是怎樣學(xué)跳繩的'？
（3）遇到了哪些困難？結(jié)果怎樣？
二、聽老師范讀課文。
說說你能回答哪個(gè)問題？
學(xué)生匯報(bào)后，教師簡介賴寧事跡——賴寧是一個(gè)品學(xué)兼優(yōu)、全面發(fā)展的三好學(xué)生和優(yōu)秀少先隊(duì)員。1988年3月，賴寧為了撲滅山火，保護(hù)國家財(cái)產(chǎn)，獻(xiàn)出了自己寶貴而又年輕的生命。團(tuán)中央號召全國青少年向賴寧學(xué)習(xí)。
三、初讀課文，了解大意。
1、自由輕聲讀課文，要求讀準(zhǔn)難生字的字音。
2、指名分段試讀課文，重點(diǎn)要求讀準(zhǔn)字音，讀通課文，評議，正音。
賴寧、操場、一拐一拐、昨天、腳腫、連蹦帶跳。
四、學(xué)習(xí)第1自然段。
1、指名讀第1自然段。
3、教學(xué)有關(guān)字詞。
賴：“束”加“負(fù)”，束的捺變成點(diǎn)。
寧：寶蓋頭，組詞：寧靜、安寧。
育：月字底，書空。
4、齊讀第1段。
5、賴寧體育成績不太好，那他事怎么做的呢？讀讀2—4段。
五、書寫指導(dǎo)。
賴：左右相等，靠緊。
育：上下結(jié)構(gòu)，一橫最長。
老師范寫、講解，學(xué)生書寫3個(gè)。
體育學(xué)跳繩教案參考篇六
本節(jié)課的授課對象是小學(xué)一年學(xué)生。他們活潑可愛，特別喜歡上體育課，好奇心強(qiáng)、爭搶好勝模仿力強(qiáng)、喜歡表現(xiàn)，但好動，注意力不太集中，不能很好地控制自己的行為，一部分還存在任性、嬌氣等不良的心理傾向。為此，針對他們喜歡游戲、喜歡展示的共性特點(diǎn)和個(gè)性差異，我選擇以跳繩游戲?yàn)榛顒又餍问剑岳K激趣，營造濃厚個(gè)人競爭和團(tuán)體競爭氛圍。
由此，在設(shè)計(jì)理念上，我認(rèn)真滲透素質(zhì)教育思想，積極創(chuàng)新體育教學(xué)形式，以學(xué)生的心理趨向?yàn)閷?dǎo)向，面向全體學(xué)生，貫徹落實(shí)“快樂體驗(yàn)”的課題思想。讓學(xué)生利用已有經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行《跳繩》動作與方法的編創(chuàng)，培養(yǎng)學(xué)生的'創(chuàng)新能力。并將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示與交流，以此來增強(qiáng)學(xué)生的自信心，使學(xué)生獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養(yǎng)學(xué)生良好的團(tuán)結(jié)、合作精神。
根據(jù)體育課程標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)，結(jié)合一年級學(xué)生的特點(diǎn)，我初步預(yù)設(shè)了本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)：
1、情感、態(tài)度、價(jià)值觀：激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動的興趣，讓學(xué)生在活動中展示自我，快樂鍛煉，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識和競爭意識。
2、知識與技能：發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏的素質(zhì)，促進(jìn)智力開發(fā)。
3、本節(jié)課的重難點(diǎn)：
重點(diǎn)：通過各種跳繩游戲的體驗(yàn)活動掌握一定的技能。
難點(diǎn)：在練習(xí)中，能夠掌握跳繩活動方法，做到自主學(xué)練和合作鍛煉。
場地器材：一塊籃球場地、學(xué)生每人一條跳繩、錄音機(jī)一臺。
為了達(dá)成以上目標(biāo)，突破重、難點(diǎn)，我初步預(yù)設(shè)本課教法和學(xué)法是：
教法：情境教學(xué)法、設(shè)疑法、演示法、練習(xí)法、激勵法等。
學(xué)法：觀察法、嘗試法、游戲法、合作法、競賽法、展示法等。
（一）情景導(dǎo)入。
對于低年級學(xué)生來說，有趣的游戲情景最能吸引他們進(jìn)入課堂角色。整節(jié)課，我將以小兔子學(xué)跳繩為主情景，去激趣。
（二）出門找?guī)煾怠?BR> 兔子?jì)寢尳唤o任務(wù)，讓小兔子們出門去學(xué)學(xué)跳繩，師傅先讓小兔子們進(jìn)行熱身活動。指導(dǎo)學(xué)生圍圈自由跳兔子舞。
（三）“踩蛇尾”
我設(shè)計(jì)踩蛇尾活動，通過“甩、踩”游戲，讓學(xué)生進(jìn)一步開展熱身活動，發(fā)展學(xué)生的迅速反應(yīng)、靈敏運(yùn)動能力。
（四）“學(xué)技術(shù)“。
教師做示范，學(xué)生學(xué)習(xí)，連續(xù)跳繩，要求：不能太高，手腕靈活，直膝向上彈跳，手臂搖動與彈跳協(xié)同一致，熟悉后速度加快。
（五）“抓尾巴”
教師通過“小朋友們現(xiàn)在我們到了小動物園，瞧！里面有很多的小動物，還有尾巴呢，我們來比賽一下，誰抓到的尾巴最多？”的談話引導(dǎo)，指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入本節(jié)課的主體活動，要求學(xué)生通過兩人一組，一人把繩子綁在腰間，露出兩端“尾巴”，想方設(shè)法保護(hù)好“尾巴”；另一人使勁去抓它；并輪流活動。教師邊指導(dǎo)，要求注意動作規(guī)范和安全，邊參與學(xué)生活動。活動中，學(xué)生興致盎然，奔跑、躲閃，循環(huán)反復(fù)，在輕松愉快的情景中，達(dá)到了一定的鍛煉強(qiáng)度。
（六）放松總結(jié)。
組織放松活動，恢復(fù)學(xué)生生理和心理狀態(tài)，進(jìn)行課堂小結(jié)。
體育學(xué)跳繩教案參考篇七
1、初步掌握向前甩繩，雙腳并攏向上跳得跳繩方法。
2、培養(yǎng)幼兒不怕失敗，不斷努力的堅(jiān)韌精神。
3、能根據(jù)指令做相應(yīng)的動作。
4、培養(yǎng)競爭意識，體驗(yàn)游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。
1、音樂磁帶。
2、每位幼兒1根跳繩。
3、場地布置。
1、準(zhǔn)備教學(xué)：繩操。
頭部運(yùn)動，腿部運(yùn)動等。
2、基本教學(xué)。
（1）引導(dǎo)幼兒自由探索跳繩的方法。
教師：跳繩有許多種玩法，現(xiàn)在我們用手中的跳繩玩一玩。
（2）幼兒分散玩跳繩。
（3）讓幼兒集中，重點(diǎn)講解雙腳并攏向上跳的跳繩方法。
教師：請幾名幼兒示范一下他跳繩的方法。教師小結(jié)并作動作示范：雙手搖繩向前甩，雙腳并攏跳過繩。
（4）幼兒雙腳并攏向上跳得方法練習(xí)跳繩。
3、比賽："跳繩大擂臺"。
（1）玩法：全體幼兒圍成一個(gè)圈，按小組為單位進(jìn)入圈內(nèi)比賽跳繩。在一分鐘之內(nèi)，跳繩次數(shù)最多者為勝。小組賽結(jié)束后，每組獲勝的`幼兒在進(jìn)行一次比賽，選出前三名。
（2）教師鼓勵沒有取得名次的幼兒不要?dú)怵H，繼續(xù)練習(xí)，一定能夠越跳越棒的。
4、放松教學(xué)。幼兒兩兩結(jié)伴，將繩子拉成平行線當(dāng)"小船"，幼兒坐在小床上，以"在河里洗腳"等情節(jié)拍一拍，揉一揉，放松腿部肌肉。
體育學(xué)跳繩教案參考篇八
跳繩、拔河、毽子等都是我國民間的一項(xiàng)體育項(xiàng)目，深受青少年兒童的喜愛，具有較大的鍛煉價(jià)值。尤其跳繩對學(xué)生發(fā)展是非常有價(jià)值的體育活動。根據(jù)本的指導(dǎo)思想，將民間體育跳繩安排在教學(xué)單元計(jì)劃中，也是對我國民間體育得到更好的發(fā)展。復(fù)習(xí)單人跳繩，跑步跳繩，嘗試雙人跳繩和快速跳繩技術(shù)。跳繩可以促進(jìn)生長發(fā)育，可以使身體素質(zhì)得到全面發(fā)展。也就是說跳繩練習(xí)能夠使速度、力量、靈敏、彈跳力、耐力等素質(zhì)得到全面發(fā)展，通過跳繩程來培養(yǎng)學(xué)生[此文轉(zhuǎn)于斐斐園ffnet]的合作、創(chuàng)新意識，發(fā)展靈敏性等身體素質(zhì)，提高技能的一個(gè)縮影。雙人跳繩、跳長繩還可以促進(jìn)同伴間密切協(xié)作精神。
學(xué)情分析、教學(xué)對象，九年級學(xué)生，實(shí)踐。
2、近幾年隨著體育加試的進(jìn)行，尤其是今年又把跳繩例如體育加試項(xiàng)目。九年級學(xué)生，通過前段時(shí)間的學(xué)習(xí)，體能普遍較好，對跳繩有關(guān)的練習(xí)方式都有較強(qiáng)的興趣。
跳繩方面，基本的正搖跳，長繩的雙人搖跳、多人搖跳等技術(shù)動作有較好的基礎(chǔ)。大部分學(xué)生具備了向較高一層次難度發(fā)展的條。比如：正搖跳，長繩的雙人搖跳、多人搖跳多跳等，這些技術(shù)動作學(xué)生都有較濃的興趣。
3、另外中考體育加試的需要，學(xué)生學(xué)習(xí)跳繩的熱情、組織紀(jì)律、認(rèn)識能力、身體素質(zhì)相對其他年級有一定的優(yōu)勢。因此，我根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，安排本節(jié)的內(nèi)容，讓學(xué)生能更好的接受本次的教學(xué)。另一方面，九年級學(xué)生正處自身發(fā)育的高峰期，靈敏，協(xié)調(diào)素質(zhì)的快速增長有可性強(qiáng)的特點(diǎn)，跳繩恰好有此方面的鍛煉價(jià)值，這更增加提高了學(xué)生對跳繩的熱愛。同時(shí)也使我國民間體育得到更好的發(fā)展。
教學(xué)目標(biāo)、使學(xué)生了解到跳繩運(yùn)動對人體的鍛煉價(jià)值，并積極參與鍛煉。
2、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性，上、下肢肌肉力量，提高跳躍能力。
3、培養(yǎng)學(xué)生[此文轉(zhuǎn)于斐斐園ffnet]勇于克服困難、不怕失敗，積極進(jìn)取、拼搏向上的精神。以及培養(yǎng)學(xué)生[此文轉(zhuǎn)于斐斐園ffnet]敢于探究、創(chuàng)新的精神，感受與人合作的快樂，建立良好的、和諧的人際關(guān)系，為終身體育打基礎(chǔ)。
4、通過觀察、模仿原地單人跳繩的不同玩法，嘗試1---2種原地雙人跳繩的技術(shù)，努力掌握快速跳繩及繩間最佳節(jié)奏，為中考體育加試作好準(zhǔn)備。
教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)。
“教”法：運(yùn)用講解示范法、啟示引導(dǎo)法、鼓勵表揚(yáng)法等，嘗試在體育堂中加強(qiáng)師生間的交往與溝通，通過小組自主合作、探究學(xué)習(xí)，鼓勵學(xué)生根據(jù)現(xiàn)有場地器材和自身實(shí)際情況，發(fā)揮自主能動性，努力尋找通過跳繩來發(fā)展學(xué)生素質(zhì)的教學(xué)方法。
“學(xué)”法：讓學(xué)生成為堂的主體，通過自主管理、小組合作練習(xí)、探究性學(xué)習(xí)、創(chuàng)新演示，為學(xué)生提供一個(gè)展示的平臺，激勵學(xué)生獲得成功。
教學(xué)內(nèi)容的重點(diǎn)：嘗試雙人跳繩的不同玩法。
難點(diǎn)：能夠掌握快速跳繩跑中的最佳繩間節(jié)奏。
教學(xué)過程。
（一）準(zhǔn)備部分6----8。
巧用跳繩。、堂常規(guī)1---2’。
2、跳繩慢跑2---3’。
學(xué)生在教師的帶領(lǐng)、引導(dǎo)下完成，體會跳繩慢跑的步伐節(jié)奏，為接下來的快速跑跳繩打基礎(chǔ)。
4、繩操2—3（分鐘）。
用跳繩做器械，進(jìn)行繩操練習(xí)，目的：達(dá)到熱身活動關(guān)節(jié)的目的。
（二）基本部分27—30（分鐘）。
熟練運(yùn)用跳繩、復(fù)習(xí)原地的單人跳繩—6’。
目的：發(fā)展學(xué)生的主體性，體驗(yàn)運(yùn)動快樂及敢于控制探究的精神。
跑步跳繩—6’。
目的：發(fā)展學(xué)生的奔跑能力，體驗(yàn)跑動中的繩間最佳節(jié)奏。
2、嘗試雙人跳繩6—7’。
目的：發(fā)揮學(xué)生的主體性，體驗(yàn)合作的快樂及敢于探究的精神。
3、快速跳繩10---12’。
目的：發(fā)展學(xué)生的快速能力，體驗(yàn)快速中跳繩間最佳節(jié)奏。
（三）結(jié)束部分4—’。
體驗(yàn)收獲。
目的：主要是教會學(xué)生放松身體的方法，讓學(xué)生在輕松的音樂中結(jié)束本堂的教學(xué)。師生互評。
（四）效果預(yù)計(jì)：、通過教師的引導(dǎo)，學(xué)生能認(rèn)真參與各個(gè)內(nèi)容的練習(xí)，達(dá)到教學(xué)目的，堂氣氛活躍，師生間情感融洽。
2、預(yù)計(jì)每一組學(xué)生都能有1---2種雙人跳繩的玩法，并能學(xué)會用運(yùn)于實(shí)際鍛煉中。
3、預(yù)計(jì)通過快速跳繩學(xué)習(xí)，體驗(yàn)快速中跳繩間最佳節(jié)奏，能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，體驗(yàn)到合作帶來的快樂。
4、預(yù)計(jì)的練習(xí)密度在40%---0%，平均心率達(dá)120---140次/分。
板書設(shè)計(jì)。
學(xué)校場地、短繩4根，小黑板一塊、錄音機(jī)一部。
學(xué)生學(xué)習(xí)活動評價(jià)設(shè)計(jì)。
我的自評：、跳繩是中學(xué)生十分喜歡的一種體育活動，發(fā)展跳躍能力的傳統(tǒng)性運(yùn)動項(xiàng)目。在教學(xué)中如何調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性是我首先要突破的難點(diǎn)。通過“以繩練跳”使學(xué)生掌握多樣式的跳繩方法這是必要。
進(jìn)學(xué)生身心的發(fā)展，提高學(xué)生的彈跳能力，靈敏性、協(xié)調(diào)性等。
3、在開始的時(shí)候，我?guī)ьI(lǐng)孩子們一起用繩子做一些簡單的徒手活動，這樣既進(jìn)行了熱身，也提高了孩子們的學(xué)習(xí)興趣，接著安排學(xué)生站在原地做跳繩的動作（不拿繩）要求學(xué)生手腳協(xié)調(diào)，讓他們進(jìn)行練習(xí)，練習(xí)會做的動作。我在教學(xué)《跳短繩》一，采用傳授式教學(xué)法、學(xué)生創(chuàng)新方法、學(xué)生反復(fù)練習(xí)、分組比賽等方法來完成教學(xué)任務(wù)。目前，在教法上我改用激趣法和鼓勵法進(jìn)行教學(xué)嘗試，取得了較好的效果。練習(xí)過程中，一些基礎(chǔ)好的學(xué)生很快就完成老師布置的任務(wù)，為了保持學(xué)生的練習(xí)興趣，一方面，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)花樣跳繩，一方面，讓學(xué)生當(dāng)小老師教不會的同學(xué)。每當(dāng)發(fā)現(xiàn)學(xué)生微小的進(jìn)步，我都會不失時(shí)機(jī)地給予表揚(yáng)。
我的困惑：體育教學(xué)與現(xiàn)實(shí)中存在一定的差距，比如一些學(xué)生不喜歡的項(xiàng)目，如何去培養(yǎng)他們的興趣。從而達(dá)到真正的全民運(yùn)動。
他
評：
1、教學(xué)整體設(shè)計(jì)，能滲透現(xiàn)代體育教學(xué)思想、觀念。
2、說與上的統(tǒng)一，理論與實(shí)踐的有機(jī)結(jié)合。
3、學(xué)生的興趣被老師充分激發(fā)。
4、說、上具有藝術(shù)性、實(shí)效性和推廣價(jià)值。
體育學(xué)跳繩教案參考篇九
2、初一學(xué)生活潑好動，加之中考體育加試的需要，學(xué)生學(xué)習(xí)跳繩的熱情、組織紀(jì)律、認(rèn)識能力、身體素質(zhì)相對有一定的優(yōu)勢。因此，我根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，安排本節(jié)課的內(nèi)容，讓學(xué)生能更好的接受本次課的教學(xué)。另一方面，七年級學(xué)生正處自身發(fā)育的高峰期，靈敏，協(xié)調(diào)素質(zhì)的快速增長有可性強(qiáng)的特點(diǎn)，跳繩恰好有此方面的鍛煉價(jià)值，這更增加提高了學(xué)生對跳繩的熱愛。同時(shí)也使我國民間體育得到更好的發(fā)展。
教學(xué)目標(biāo)。
1、使學(xué)生了解到跳繩運(yùn)動對人體的鍛煉價(jià)值，并積極參與鍛煉。
2、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性，上、下肢肌肉力量，提高跳躍能力。
3、培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難、不怕失敗，積極進(jìn)取、拼搏向上的精神。以及培養(yǎng)學(xué)生敢于探究、感受與人合作的快樂，建立良好的、和諧的人際關(guān)系，為終身體育打基礎(chǔ)。
發(fā)揮自主能動性，努力尋找通過跳繩來發(fā)展學(xué)生素質(zhì)的教學(xué)方法?！皩W(xué)”法：讓學(xué)生成為課堂的主體，通過自主管理、小組合作練習(xí)、探究性學(xué)習(xí)、激勵學(xué)生獲得成功。
教學(xué)內(nèi)容的重點(diǎn)：掌握原地單人跳繩的技術(shù)要領(lǐng)。
難點(diǎn)：能夠掌握快速跳繩跑中的最佳繩間節(jié)奏。教學(xué)過程。
（一）準(zhǔn)備部分6----8(分鐘)巧用跳繩。
1、課堂常規(guī)1---2’。
師生問好—安全檢查—問題導(dǎo)入（跳繩對我們?nèi)梭w都有哪些好處？）--安排見習(xí)生。
2、游戲：“開火車”2---3’把學(xué)生分為4組，后面的學(xué)生把繩子套在前一名學(xué)生腰部，按指定路線跑步前進(jìn)，繞過標(biāo)志物再回來，先到達(dá)終點(diǎn)的一組取勝。獲得勛章一枚。
4、熱身操2—3（分鐘）。
用跳繩做器械，進(jìn)行熱身操練習(xí)，目的：達(dá)到熱身活動關(guān)節(jié)的目的。
（二）基本部分27—30（分鐘）。
跳繩的長度：單腳踩住繩中間，兩端拉到胸口到肚臍眼的位置。握繩的方法：握在繩柄中后端。再者兩手心不可朝上，盡量向下或者相對、手心朝下更能發(fā)力。
教學(xué)目的：通過小組自主學(xué)習(xí)和探究性學(xué)習(xí)，掌握跳繩的基本技術(shù)要領(lǐng)同時(shí)找到最適合自己的跳法。
（4）分組比賽：記時(shí)比賽60秒內(nèi)斷次數(shù)少得組獲勝并獲得勛章一枚。
教學(xué)目的：在慢跳中鞏固跳繩的動作要領(lǐng)。
（5）分組比賽：記時(shí)比賽60秒內(nèi)總次數(shù)多得小組取勝并獲得勛章一枚3-4分鐘。
教學(xué)目的：發(fā)展學(xué)生的快速能力，體驗(yàn)快速中跳繩間最佳節(jié)奏。
（6）跑步跳繩獲勝小組獲得勛章一枚5—6’。
教學(xué)目的：發(fā)展學(xué)生的奔跑能力，體驗(yàn)跑動中的繩間最佳節(jié)奏。
（三）結(jié)束部分3-5’。
教學(xué)目的：主要是教會學(xué)生放松身體的方法，讓學(xué)生在輕松的音樂中結(jié)束本堂課的教學(xué)。師生互評。
（四）效果預(yù)計(jì)：
1、通過教師的引導(dǎo)，學(xué)生能認(rèn)真參與各個(gè)內(nèi)容的練習(xí)，達(dá)到教學(xué)目的，課堂氣氛活躍，師生間情感融洽。
2、預(yù)計(jì)通過本次課的學(xué)習(xí)，學(xué)生都能掌握原地單人跳繩得基本技術(shù)要領(lǐng)，找到適合自己的跳繩的方式，體驗(yàn)快速中跳繩間最佳節(jié)奏，能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，體驗(yàn)到合作帶來的快樂。
4、預(yù)計(jì)的練習(xí)密度在40%---50%，平均心率達(dá)120---140次/分。
場地器材：學(xué)校場地、短繩41根，標(biāo)志桶4-5個(gè)，小黑板一塊。
體育學(xué)跳繩教案參考篇十
目標(biāo)：
教育幼兒邊念兒歌邊做動作，熟練跳繩的技巧。
教育幼兒相互配合，協(xié)調(diào)動作。
重點(diǎn)：保護(hù)自己不被繩子打到。
過程：
1、學(xué)兒歌，熟練背誦兒歌內(nèi)容。
2、老師先和能力強(qiáng)的幼兒跳繩。
3、講解跳繩的基本技巧，注意看繩子翻轉(zhuǎn)的方向，起跳要均勻有力，不要太高或太低，出學(xué)者可仨人跳，跳死繩。
活動評價(jià)：
幼兒出次學(xué)習(xí)跳繩，技巧差，不夠靈活，但是幼兒的積極性非常高，效果很好，而且家長反映好，有的孩子兒歌被熟了，不會跳，有的會跳不會兒歌，這樣孩子們就自由結(jié)合分組活動，幾天后，大部分幼兒能邊跳邊唱了。
體育學(xué)跳繩教案參考篇十一
單人花樣動作跳之一（開合跳）。
本課是以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以新課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，以團(tuán)結(jié)、協(xié)作、競爭、歡樂為主題，以練習(xí)為主線，創(chuàng)設(shè)多種花樣動作來激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣，通過教師的語言誘導(dǎo)，激勵等手段，創(chuàng)設(shè)和諧、寬松、活躍的課堂氣氛，以飽滿的情緒，在樂中求學(xué)，在學(xué)中求樂，促進(jìn)學(xué)生的身心健康全面發(fā)展。本課充分發(fā)揮了教師為主導(dǎo)學(xué)生為主體的作用，使整堂課達(dá)到新課程的標(biāo)準(zhǔn)要求。
小學(xué)二年級學(xué)生個(gè)性天真活潑好動，模仿能力特強(qiáng)，愛展現(xiàn)自我，對新生事物好奇心強(qiáng)，但他們?nèi)狈ψ钥啬芰?，?jiān)持性差，注意力不夠持久，所以本課教學(xué)內(nèi)容在設(shè)計(jì)中，我根據(jù)小學(xué)生的心理特征，采取了以花樣跳為主線，教學(xué)內(nèi)容為輔，在教學(xué)中注重誘導(dǎo)、啟發(fā)，鼓勵學(xué)生發(fā)揮想象力，大膽開發(fā)創(chuàng)新。
1、開合跳。
2、游戲：丟手絹。
1、充分發(fā)揮學(xué)生身體的靈敏性、速度、彈跳性及耐力的身體素質(zhì)。
2、通過教學(xué)使學(xué)生掌握花樣跳的基本動作方法。
3、體驗(yàn)學(xué)習(xí)當(dāng)中的歡樂和成功地建立自信心，培養(yǎng)學(xué)生勇于展示自我，團(tuán)結(jié)協(xié)作意識和競爭精神。
重點(diǎn)：手腕搖繩的動作。
難點(diǎn)：搖跳動作的銜接。
（一）教材內(nèi)容。
1、跳短繩—開合跳。
2、游戲：丟手絹。
（二）教材分析。
跳短繩主要是以發(fā)展學(xué)生跳躍能力為主的教材，它深受學(xué)生的喜愛，通過教學(xué)可以培養(yǎng)學(xué)生身體的綜合能力，同時(shí)還可以發(fā)展和培養(yǎng)學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)、力量、速度、耐力等素質(zhì)。
（三）教學(xué)目標(biāo)。
1、讓學(xué)生初步了解掌握一些跳短繩的動作方法，包括握繩、繩長的丈量方法，搖、跳的技術(shù)。
2、增強(qiáng)學(xué)生身體的靈敏性，上下肢配合的協(xié)調(diào)性及不怕苦累的精神。
3、培養(yǎng)學(xué)生合作學(xué)習(xí)相互幫助積極進(jìn)取的品質(zhì)和良好的團(tuán)隊(duì)意識。
（四）教學(xué)重、難點(diǎn)。
教學(xué)重點(diǎn)：手腕搖繩的動作；
教學(xué)難點(diǎn)：搖、跳動作的銜接；
（五）教學(xué)方法。
1、講解法。
2、直觀法。
3、示范法。
4、集中練習(xí)法。
5、分組練習(xí)法。
6、合作學(xué)習(xí)法。
7、游戲法。
（六）教學(xué)準(zhǔn)備。
1、運(yùn)動場地一塊。
2、短跳繩60條（包括預(yù)備繩）。
（七）教學(xué)環(huán)節(jié)。
1、教學(xué)內(nèi)容。
2、階段目標(biāo)。
3、課后反饋。
一、開始部分（3分鐘）。
二、準(zhǔn)備部分（7分。
三、基本部分。
1、跳短繩（20分鐘）。
2、游戲（8分鐘）。
四、結(jié)束部分（2分鐘）。
1、體委整隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)，向老師報(bào)告。
2、師生問好。
3、宣布上課內(nèi)容。
4、提上課要求：
（1）注意安全、精神飽滿集中。
（2）學(xué)練認(rèn)真、積極主動。
（3）合作學(xué)習(xí)、相互幫助、共同提高。
5、檢查學(xué)生服裝（包括衣扣、拉鎖、鞋帶、硬物等）。
6、安排見習(xí)生。
1、熱身活動。
（1）慢跑100—200米。
（2）節(jié)奏練習(xí)4節(jié)（二八拍）。
（3）輔助練習(xí)。
a、肩繞環(huán)。
b、搖跳練習(xí)。
2、要求：
（1）慢跑時(shí)身體自然放松。
（2）做操時(shí)動作舒展大方。
慢跑隊(duì)形：一路縱隊(duì)體委帶領(lǐng)向前跑進(jìn)。
做操隊(duì)形：四列橫隊(duì)分散站位。
1、跳短繩。
（1）教師提示握繩方法并示范（包括有把、無把）。
（2）教師提示跳繩繩長的丈量方法并示范。
（3）教師講解搖繩、跳繩的方法并示范教師講解學(xué)生。
練習(xí)隊(duì)形：學(xué)生面對老師站好。
（4）學(xué)生集中練習(xí)，教師巡視，發(fā)現(xiàn)問題集中糾正并指導(dǎo)。
（5）再次練習(xí)。
（7）學(xué)生再次集中練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。
（8）教師小結(jié)：重點(diǎn)以表揚(yáng)鼓勵為主指出存在問題和改進(jìn)的方法。
2、游戲——丟手絹。
（1）教師講解游戲方法、規(guī)則并示范（游戲方法略）。
游戲規(guī)則：分成人數(shù)相等的四隊(duì)。各成一路縱隊(duì)圍成一個(gè)圓形站好。
游戲規(guī)則：必須聽到開始口令后方可跑出。先完成的隊(duì)為優(yōu)勝者游戲結(jié)束。
3、整隊(duì)集合。
（1）放松活動：慢走放松走步。
（2）教師總結(jié)，重點(diǎn)以表揚(yáng)鼓勵為主。
（3）布置課下作業(yè)，利用課余時(shí)間練習(xí)跳短繩，每人80次。
（4）歸還器材。
（5）宣布下課，師生再見。
4、教師小結(jié)。
（1）培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識，整隊(duì)集合快靜齊。
（2）養(yǎng)成良好的安全習(xí)慣。對己和他人負(fù)責(zé)。
（3）調(diào)動身體各器官的運(yùn)動功能。
（5）跳起時(shí)注意彼此的前后距離，避免被繩子勾到。
（6）站對做到快、靜、齊。
（7）熱身活動中繩操練習(xí)的動作還不到位。
（八）課后反思。
本節(jié)課孩子們學(xué)習(xí)的勁頭兒很高，在開始和準(zhǔn)備部分學(xué)生都能完成各項(xiàng)運(yùn)動，但在學(xué)習(xí)開合跳時(shí)，有十幾個(gè)學(xué)生兩腳在空中跳躍時(shí)，打開過早和兩腳打開角度過大，造成死繩現(xiàn)象。
改進(jìn)：強(qiáng)化徒手動作，帶繩練習(xí)時(shí)放慢節(jié)奏。
體育學(xué)跳繩教案參考篇十二
學(xué)習(xí)目標(biāo)。
1、掌握雙腳跳繩的方法，發(fā)展彈跳、協(xié)調(diào)能力。
2、通過游戲培養(yǎng)勇于創(chuàng)新，團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識。
學(xué)習(xí)內(nèi)容和步驟。
學(xué)生參與形式。
時(shí)間。
準(zhǔn)備。
1、課堂常規(guī)。
2、準(zhǔn)備活動。
分組慢跑。
分成6組，小組長帶隊(duì)練習(xí)。
基本。
一、跳繩：
1、模仿各種動物跳。
2、教師講解示范。
3、體驗(yàn)練習(xí)，每人50個(gè)。
4、交流展示。
二、游戲：跳房子。
1、分組擺房子。
2、分組跳房子。
兩人一組練習(xí)。
小組內(nèi)展示。
分6小組創(chuàng)造擺房。
小組長帶領(lǐng)跳房。
30。
結(jié)束。
1、游戲：“抓尾巴”
2、師生小結(jié)。
兩人一組游戲。
評價(jià)本課。
5
器材準(zhǔn)備。
跳繩40根。
場地設(shè)計(jì)。
預(yù)計(jì)密度。
40%——45%。
預(yù)計(jì)強(qiáng)度。
中
體育學(xué)跳繩教案參考篇十三
（）月（）日活動目標(biāo)：
1、初步掌握向前甩繩，雙腳并攏向上跳的跳繩方法。2、培養(yǎng)幼兒不怕失敗，不斷努力的堅(jiān)韌精神。
活動準(zhǔn)備：每位幼兒一根繩。
活動過程：
一、開始部分——熱身運(yùn)動。
教師帶領(lǐng)幼兒做上肢運(yùn)動、下蹲運(yùn)動、體側(cè)運(yùn)動、體轉(zhuǎn)運(yùn)動、腹背運(yùn)動、跳躍運(yùn)動、放松整理。
二、基本部分。
1、引導(dǎo)幼兒自由結(jié)伴探索跳繩的方法。
教師：跳繩有許多玩法，現(xiàn)在我們用手中的跳繩玩一玩，可以怎么玩呢?
2、請幼兒說說可以如何玩，并請幼兒到前面示范。
教師小結(jié)：跳繩我們可以兩只手拿著跳，也可以兩個(gè)人甩繩一起玩，也可以兩個(gè)人拿著一起用來跳高。
3、學(xué)習(xí)跳繩，重點(diǎn)講解雙腳并攏向上跳的跳繩的方法。
教師：請你說說你是怎么跳的?看清楚他是怎樣跳的嗎?誰來試試?教師小結(jié)并示范：我們跳繩的時(shí)候，雙手拿著繩柄，雙手搖繩向前甩，雙腳并攏跳過繩。
4、帶著幼兒練習(xí)動作。
教師：現(xiàn)在我們一起來練習(xí)跳繩的動作。(幼兒用雙腳并攏向上跳的方法練習(xí)跳繩。)。
5、發(fā)放跳繩，組織幼兒練習(xí)跳繩的動作，交代組織事項(xiàng)。
教師：我們在練習(xí)跳繩的時(shí)候，要注意旁邊的人，要保持距離，以免跳繩的時(shí)候會甩到人。
6、教師巡回指導(dǎo)幼兒練習(xí)跳繩。
三、組織幼兒進(jìn)行游戲。
游戲后小結(jié)游戲中孩子們的表現(xiàn)。四、活動結(jié)束。
整理隊(duì)伍，進(jìn)行放松活動。
隨著素質(zhì)教育的深入發(fā)展，深化學(xué)校體育教學(xué)的改革，我根據(jù)體育與健康教學(xué)大綱的精神，再結(jié)合實(shí)際情況及不同年齡階段學(xué)生的生理、心理等特點(diǎn)來制定本教材：“多法跳繩”，來發(fā)展學(xué)生的跳躍能力。從中培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新力，想象力，來突出《體育與健康》新課程的理念，體現(xiàn)目標(biāo)的達(dá)成。再通過游戲比賽的形式培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作，自主探究、拓展思維、長進(jìn)知識的能力。
一、教材分析。
本節(jié)活動是幼兒園大班上學(xué)期的內(nèi)容，跳繩是孩子們十分喜歡的一種體育活動。所以我根據(jù)孩子們的興趣制定本了本節(jié)活動的內(nèi)容，促進(jìn)幼兒健康發(fā)展。
根據(jù)喜歡游戲等特點(diǎn)，在教學(xué)中采用有趣的游戲方法、豐富的內(nèi)容和多變的組織形式，使教材內(nèi)容更具有趣味性和娛樂性。
二、說目標(biāo)。
1、大膽想象，探索不同的跳繩方法，提高與他人合作的能力。2、發(fā)展跳躍能力，增強(qiáng)動作的協(xié)調(diào)性。
三、重、難點(diǎn)。
1、教學(xué)重點(diǎn)：用不同的方法練習(xí)跳繩。2、教學(xué)難點(diǎn)：幼兒合作跳繩。
四、組織教法。
1、為了更好完成教學(xué)目標(biāo)，在課的啟發(fā)興趣階段、我利用墊小步跑配樂的方式上圈，大大增加學(xué)生對體育課的興趣，充分熱身，為上好整節(jié)課做好準(zhǔn)備。
2、由于跳繩的方法很多，為了使教學(xué)更切合實(shí)際、給合學(xué)生水平，在育心強(qiáng)體階段，我按照由“個(gè)人練習(xí)——小組組合練跳”等方式，來拓展學(xué)生的思維能力、創(chuàng)新能力和勇于求異、展現(xiàn)自我的精神。其中，加入了“剪刀石頭布”小比賽來判輸贏，誰輸了誰就用多種方法來跳，目的是為了發(fā)揮學(xué)生的想象能力、創(chuàng)新能力。
3、在教學(xué)中，我適當(dāng)?shù)丶尤敫鹘M的練習(xí)中，加深師生之間的感情、融洽師生的關(guān)系，使學(xué)生能在輕松、愉快、激烈的氛圍中發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，給學(xué)生一個(gè)平臺，展現(xiàn)自我，增強(qiáng)其自信心，嘗到成功的滋味。4、在游戲階段，我之所以選擇了“挑選小航天員”這個(gè)游戲不僅能激發(fā)學(xué)生的興趣，活躍課堂氣氛，而且也傳播了關(guān)于航天英雄事跡，灌輸于學(xué)生的思想當(dāng)中，讓學(xué)生對此有所了解，有更高的奮斗目標(biāo)，敢于接受挑戰(zhàn)。其中我設(shè)計(jì)學(xué)生用繩子排圓圈，目的在于培養(yǎng)學(xué)生的動腦動手、發(fā)揮想象，團(tuán)結(jié)合作，戰(zhàn)勝困難的精神。
5、然而在交流共享階段，以悠揚(yáng)的音樂作為放松運(yùn)動，陶冶情操，學(xué)生不僅能充分放松，還培養(yǎng)了韻律感，使其德、智、體、美素質(zhì)全面發(fā)展，達(dá)到了恢復(fù)學(xué)生生理、心理的目的。
五、說教學(xué)原則。
這節(jié)課我主要采用了：自覺積極性原則、形象直觀性原則，因材施教原則，愉快教學(xué)原則和教學(xué)多樣性原則。
六、采用的教學(xué)方法。
因?yàn)樾W(xué)生的注意力易分解，集中時(shí)間短，易接受外界干擾等特點(diǎn)，課中采用“講解法、直觀法、練習(xí)法、競賽法”充分調(diào)動學(xué)生積極主動性。
七、說活動過程1、熱身活動：
幼兒站成六路縱隊(duì)，做教師自編的跳繩。2、自由探索：
（1）、幼兒分散在場地上，用不同的方法練習(xí)跳繩。
（2）、鼓勵幼兒在學(xué)會跳繩的基礎(chǔ)上，創(chuàng)造性地變換花樣，盡量與別人跳得不一樣。請有創(chuàng)意的幼兒示范，大家都來學(xué)一學(xué)。
（3）、兩人一根繩，幼兒結(jié)伴跳繩，教師指導(dǎo)幼兒合作跳繩：兩幼兒同時(shí)甩繩同時(shí)跳；一幼兒站著不動，一手甩繩，另一幼兒邊用一手甩繩邊跳；引導(dǎo)幼兒把一人跳繩的方法遷移到兩人合作跳繩過程中。
（4）、請成功合作的幼兒示范，讓大家也變換花樣試一試，看兩人合作學(xué)會了幾種跳法。
（5）、幼兒分成四組，跳繩賽跑。3、放松身體：
放松整理活動：“我愿和你跳個(gè)舞”
每個(gè)幼兒領(lǐng)一根繩子繞好放在規(guī)定的地方。
六合區(qū)機(jī)關(guān)幼兒園2013年冬季大班跳繩比賽活動方案。
大班年組幼兒體育是幼兒園教育的重要組成部分，是促進(jìn)幼兒體、德、智、美全面發(fā)展不過或缺的一步?！吨改稀分兄赋龃蟀嘤變簯?yīng)該能夠連續(xù)跳繩，因此為了培養(yǎng)孩子參加體育活動的興趣，加強(qiáng)幼兒體能發(fā)展，我們幼兒園將開展大班跳繩比賽活動。
一、活動目標(biāo)。
1.通過比賽，能夠掌握正確的跳繩方法，并喜歡上跳繩。2.感受到競賽的激烈與快樂，從小喜愛參加體育鍛煉。3.養(yǎng)成堅(jiān)持、勇于挑戰(zhàn)和敢于超越的良好品質(zhì)。
二、活動時(shí)間。
2014年1月15日。
三、活動地點(diǎn)。
機(jī)關(guān)幼兒園操場。
四、參賽人員。
大班每班10名小朋友。
五、裁判。
中班主班教師。
六、活動準(zhǔn)備。
1.每位幼兒自己準(zhǔn)備好一根跳繩2.成績記錄表，秒表，獎狀。
七、活動規(guī)則。
1.比賽時(shí)間為1分鐘，每班10名幼兒為一組。各組10名小朋友站到操場相應(yīng)圓圈上，圍成一個(gè)圓。每次比賽，有一名小朋友到圓心跳繩。各組10名幼兒跳繩累計(jì)，總數(shù)最高者獲勝。
2.設(shè)立一等獎，二等獎，三等獎，鼓勵獎，并頒發(fā)獎狀。3.中班教師作裁判。
八、活動流程。
1.主持人宣布活動開始。
2.介紹裁判員、運(yùn)動員及比賽規(guī)則。3.幼兒開始比賽。
4.比賽結(jié)果匯總，按照跳繩次數(shù)的多少從高到低評選出一等獎，二等獎，三等獎，鼓勵獎。5.頒發(fā)獎狀。
6.鼓勵幼兒再接再厲，堅(jiān)持參加體育鍛煉，健康快樂地成長。
體育學(xué)跳繩教案參考篇十四
1、練習(xí)新玩法，提高幼兒身體的靈敏性。
2、培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。
3、鍛煉幼兒手臂的力量，訓(xùn)練動作的協(xié)調(diào)和靈活。
4、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。
球類、毽子、跳繩、球拍
1、讓幼兒在班級規(guī)定的場地內(nèi)活動，進(jìn)行各種器械活動。
2、天氣轉(zhuǎn)涼，提醒幼兒增減衣服，小心受涼。
分小組活動，若要輪換器械，有秩序地進(jìn)行。
體育學(xué)跳繩教案參考篇十五
1、掌握雙腳跳繩的方法，發(fā)展彈跳、協(xié)調(diào)能力。
2、通過游戲培養(yǎng)勇于創(chuàng)新，團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識。
1、課堂常規(guī)。
2、準(zhǔn)備活動。
分組慢跑。
分成6組，小組長帶隊(duì)練習(xí)。
5
一、跳繩：
1、模仿各種動物跳。
2、教師講解示范。
3、體驗(yàn)練習(xí)，每人50個(gè)。
4、交流展示。
二、游戲：跳房子。
1、分組擺房子。
2、分組跳房子。
兩人一組練習(xí)。
小組內(nèi)展示。
分6小組創(chuàng)造擺房。
小組長帶領(lǐng)跳房。
30。
1、游戲：“抓尾巴”
2、師生小結(jié)。
兩人一組游戲。
評價(jià)本課。
5
器材準(zhǔn)備。
跳繩40根。
場地設(shè)計(jì)。
預(yù)計(jì)密度。
40%——45%。
預(yù)計(jì)強(qiáng)度。
中
體育學(xué)跳繩教案參考篇十六
本課以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識和探究實(shí)踐能力為核心,通過用跳繩進(jìn)行各種活動,培養(yǎng)學(xué)生參與競爭意識與創(chuàng)新能力,激發(fā)學(xué)生主動參與體育運(yùn)動學(xué)習(xí)的興趣,使學(xué)生在輕松愉快的氣氛中進(jìn)行鍛煉，為終身體育打下基礎(chǔ)。
本課以全面推進(jìn)素質(zhì)教育，深化體育教學(xué)改革，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，突出一個(gè)“新”字，體現(xiàn)一個(gè)“改”字，以學(xué)生的心理活動為導(dǎo)向，面向全體學(xué)生，做到人人享有體育，人人都有進(jìn)步，人人擁有健康。具體表現(xiàn)在：
1．淡化技術(shù)，強(qiáng)調(diào)健身。
2．加強(qiáng)了體育教學(xué)與日常生活的聯(lián)系，提高體育教學(xué)的實(shí)用性，體現(xiàn)了可持續(xù)發(fā)展的戰(zhàn)略。
3．充分調(diào)動學(xué)生的積極思維，培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力和創(chuàng)新精神，使其主動參與。
1．在教材中的作用。
到，讓體育與音樂相結(jié)合，讓學(xué)生在美妙或歡快的音樂聲中提高興趣，積極參與到本節(jié)課中。所以，這節(jié)課我適當(dāng)?shù)拇┎辶艘恍└枨蛞魳罚箤W(xué)生的學(xué)習(xí)興趣更濃了效果比較好。因此，也達(dá)到了本教材的目的。
2．在本學(xué)期的作用。
一年級的小學(xué)生由于正處在生長發(fā)育階段，不適合做太劇。
烈的運(yùn)動。而跳繩是一項(xiàng)輕器械體操內(nèi)容，運(yùn)動不是很劇烈，所以很適合一年級的小學(xué)生。另外，一年級的學(xué)生剛剛?cè)雽W(xué)，對體育課也很陌生，不知道怎樣利用體育課來鍛煉自己的身體素質(zhì)。而跳繩這一運(yùn)動可以促進(jìn)腦神經(jīng)和心肺功能的發(fā)展，培養(yǎng)身體的協(xié)調(diào)性，增強(qiáng)身體素質(zhì)。學(xué)生在學(xué)會了以后，會對它產(chǎn)生濃厚的興趣。他們會在課余時(shí)間幾個(gè)人一組不斷的進(jìn)行練習(xí)或比賽，不知不覺中增強(qiáng)了身體素質(zhì)。也為本學(xué)期的測試做好了準(zhǔn)備。
二、教材分析。
跳繩是小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動.由于設(shè)備簡單,不。
需要很大的場地容易開展,是小學(xué)體育教材中較好的內(nèi)容。通過跳繩活動能夠促進(jìn)學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機(jī)能的發(fā)展，對于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。
三、分析學(xué)生。
1、一年級小學(xué)生正處在生長發(fā)育時(shí)期，肌肉彈性較差，他們的骨路肌肉以及內(nèi)臟器官發(fā)育不完善。
2、團(tuán)體意識逐漸加深，對團(tuán)體競爭也產(chǎn)生濃厚的興趣。開始注意教師和同學(xué)對自己的`態(tài)度。并通過言語或表情來表現(xiàn)自己情緒。
四、教學(xué)目標(biāo)：
1.運(yùn)動參與目標(biāo):使學(xué)生積極參加到學(xué)習(xí)中,并大膽向同學(xué)。
展示自己的動作。相信我能行,告別我不行。
2.運(yùn)動技能目標(biāo):使學(xué)生掌握一些用跳繩練習(xí)的方法，并了解跳繩的特點(diǎn)、對身體的作用、以及注意事項(xiàng)。
3.身體健康目標(biāo):通過跳繩發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，增強(qiáng)體能，促進(jìn)身體正常發(fā)育和發(fā)展。
4.心理健康目標(biāo):在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我。增強(qiáng)自信心和意志品質(zhì)，得到成功的喜悅。
5.社會適應(yīng)目標(biāo)：樹立良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。積極進(jìn)取，樂觀開朗。
五、教學(xué)設(shè)計(jì)：
為了更好的完成教學(xué)目標(biāo)，根據(jù)教育改革和學(xué)科整合課題，在體育教學(xué)中以音樂為背景、加入多媒體課件等教學(xué)手段運(yùn)用到課堂活動中。
準(zhǔn)備部分：首先，我以對話的形式進(jìn)行課堂常規(guī)，大大增加了學(xué)生對體育課興趣。在《嘀哩哩》的歌曲中，進(jìn)行游戲，充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、主動性，活躍了課堂氣氛。然后在動感的《動畫片》音樂下跟老師一起完成自編操，充分熱身，為上課做好生理和心理準(zhǔn)備。
基本部分：由于跳繩的種類和方法很多，為了使教學(xué)更切合實(shí)際，根據(jù)跳繩活動情況和學(xué)生掌握跳繩動作的實(shí)際水平。在安排課時(shí)，按照由單人——雙人——多人——集體、以及短繩——長繩、單繩——多繩等順序練習(xí)跳繩的各種方法。使同學(xué)的練習(xí)由簡單逐步到復(fù)雜，并不斷激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，讓學(xué)生向新的目標(biāo)挑戰(zhàn)。然后讓學(xué)生充分聯(lián)想：用跳繩我們還可以做什么練習(xí)？并練習(xí)自己喜歡的內(nèi)容。
1、讓同學(xué)進(jìn)行友伴分組，練習(xí)以前掌握的跳繩方法，了解到跳繩的相關(guān)知識。
2、通過多媒體課件演示，導(dǎo)出一種長繩的練習(xí)方法——《闖三關(guān)》。然后讓學(xué)生仔細(xì)觀察，然后進(jìn)行分組練習(xí),比比哪組學(xué)的快。然后,學(xué)生可以選擇老師給出的跳繩方法練習(xí)，也可以自由創(chuàng)編練習(xí)，比一比哪組學(xué)的快？哪組的跳法最新穎？在教學(xué)中，我適當(dāng)?shù)膮⒓痈鹘M的練習(xí)，加深了師生的感情，融洽師生關(guān)系，使學(xué)生在輕松愉快中學(xué)習(xí)。并讓同學(xué)將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示。增強(qiáng)其自信心，獲得成功的喜悅。
3．為了使學(xué)生在練習(xí)中不覺得枯燥，乏味。我也特意準(zhǔn)備了一個(gè)有趣的小游戲。游戲是以分組比賽的形式進(jìn)行的。這樣可以在比賽中提高學(xué)生的興趣，使每個(gè)學(xué)生都能正在游戲中得到更好的鍛煉。而且還可以通過游戲比賽培養(yǎng)學(xué)生良好的團(tuán)結(jié)合作能力。
4．最后，讓學(xué)生自己想象：用跳繩我們還能做什么練習(xí)，并自選一樣比較喜歡的項(xiàng)目進(jìn)行小組練習(xí)。
結(jié)束部分:以悠揚(yáng)的鋼琴曲《歡樂頌》作為放松音樂，美麗的大自然風(fēng)光作背景，學(xué)生在老師的帶領(lǐng)下用繩作放松操。達(dá)到恢復(fù)學(xué)生生理和心理狀態(tài)，同時(shí)滲透美育，陶冶情操。
本課依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》，以跳繩為主教材，借助現(xiàn)代信息技術(shù)為教學(xué)手段，通過。
動畫的演示，使學(xué)生直觀的了解跳繩的多種跳法和相關(guān)知識。不但讓學(xué)生掌握多種的跳繩方法，而且讓學(xué)生根據(jù)已有的跳法進(jìn)行自由創(chuàng)編，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新力。讓學(xué)生將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示，增強(qiáng)其自信心，獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養(yǎng)學(xué)生良好的團(tuán)結(jié)合作能力。
一、分析學(xué)生本次課的授課對象是小學(xué)四年級學(xué)生。好動是學(xué)生的天性,他們對體育活動有廣泛興趣，喜歡學(xué)習(xí)別人的運(yùn)動技巧。自信心強(qiáng)，但有時(shí)過高的估計(jì)自己的能力，還存在著任性，嬌氣、依賴性強(qiáng)、缺乏合作精神等不良心理傾向。他們團(tuán)體意識逐漸加深，除對個(gè)人的競爭有興趣外，對團(tuán)體競爭也發(fā)生濃厚興趣。開始注意教師和同學(xué)們對自己的態(tài)度。因此在教學(xué)中針對學(xué)生的心理生理特點(diǎn)，靈活的安排多樣的跳法練習(xí)，在課堂上為學(xué)生創(chuàng)設(shè)公平競爭的氣氛，留給學(xué)生一定的活動天地，讓學(xué)生由學(xué)習(xí)，在觀察思考中得到啟示，得到鍛煉。多表揚(yáng)，少批評和指責(zé)。同時(shí)讓學(xué)生自由組合，有效的激發(fā)團(tuán)隊(duì)精神、合作精神，有益于各層次學(xué)生得到提高。使學(xué)生在參與活動中得到成功感，給學(xué)生帶來：學(xué)會了的愉快，成功了的喜悅，獲勝了的開心和自豪，正確引導(dǎo)學(xué)生，弱化、扭轉(zhuǎn)不良的心理傾向。
二、教材的選擇跳繩是小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動。它是一種以下肢運(yùn)動為主，結(jié)合上肢協(xié)調(diào)配合的一種身體活動，它可以通過控制動作的繁簡和速度的快慢而很容易地達(dá)到調(diào)節(jié)運(yùn)動量的目的，適合不同的年齡和性別。由于設(shè)備簡單,不需要很大的場地容易開展,是小學(xué)體育教材中較好的內(nèi)容。通過跳繩活動能夠促進(jìn)學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機(jī)能的發(fā)展，對于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。同時(shí)還可促進(jìn)少兒智力、身高的增長，增強(qiáng)少兒心肺功能和胃腸功能。
三、教學(xué)目標(biāo)：運(yùn)動參與目標(biāo):使學(xué)生積極參加到學(xué)習(xí)中,并大膽向同學(xué)展示自己的動作。相信我能行,告別我不行。運(yùn)動技能目標(biāo):使學(xué)生掌握一些用跳繩練習(xí)的方法，并了解跳繩的知識、對身體的作用、以及注意事項(xiàng)。身體健康目標(biāo):通過跳繩發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，增強(qiáng)體能，促進(jìn)身體正常的生長發(fā)育。心理健康目標(biāo):在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我。增強(qiáng)自信心和意志品質(zhì)，得到成功的喜悅。社會適應(yīng)目標(biāo)：培養(yǎng)良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。積極進(jìn)取，樂觀開朗。
四、組織教法：
1、為了更好的完成教學(xué)目標(biāo)，根據(jù)我校的提出的教育改革和學(xué)科整合課題，我在體育教學(xué)中把音樂、美術(shù)、英語、信息技術(shù)等科目都加入到課堂。
2、在課的開始和結(jié)束部分，我以英語對話的形式進(jìn)行課堂常規(guī)，大大增加了學(xué)生對體育課興趣。準(zhǔn)備部分先讓學(xué)生進(jìn)行游戲,充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、主動性，然后在動感的音樂下完成自編操，充分熱身，為上課做好生理和心理準(zhǔn)備。而結(jié)束部分以悠揚(yáng)的歌曲《讓我們蕩起雙槳》作為放松運(yùn)動，陶冶情操、達(dá)到恢復(fù)學(xué)生生理和心理的目的。
3、由于跳繩的種類和方法很多，在安排課時(shí)，按照由單人——雙人——多人——集體、以及短繩——長繩、單繩——多繩等順序練習(xí)跳繩的各種方法。使同學(xué)的練習(xí)由簡單逐步到復(fù)雜，并不斷激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，讓學(xué)生向新的目標(biāo)挑戰(zhàn)。然后讓學(xué)生充分聯(lián)想：用跳繩我們還可以做什么練習(xí)？并練習(xí)自己喜歡的內(nèi)容。
體育學(xué)跳繩教案參考篇十七
3、重點(diǎn)指導(dǎo)還未掌握跳繩的幼兒。
幼兒在活動中看見繩子到腳時(shí)，雙腳要跳起
戶外塑膠地、繩子
現(xiàn)在天氣越來越冷了，要加強(qiáng)幼兒的身體鍛煉，增強(qiáng)他們的體制，從而預(yù)防感冒等疾病。跳繩是一項(xiàng)傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目，它能鍛煉全身的肌肉組織，從而提高幼兒的身體素質(zhì)。提高幼兒預(yù)防疾病的能力。為此針對這一情況，我開展了這次活動。
做準(zhǔn)備活動――自由練習(xí)――集體活動――放松
1、做準(zhǔn)備活動
幼兒跟老師做熱身操
2、幼兒自主練習(xí)
讓幼兒自主練習(xí)跳繩 。
3、集體活動，比比誰跳的好。
介紹玩法，規(guī)則。幼兒進(jìn)行活動。
4、放松、休息、擦汗