生活中的小瞬間，常常會給我們帶來最深刻的感動(dòng)和啟示。一個(gè)好的總結(jié)應(yīng)該簡明扼要地概括出重點(diǎn)和核心內(nèi)容。以下是小編為大家整理的一些范文，供大家參考和借鑒。
    教師心理健康的維護(hù)的論文篇一
    近年來由于社會轉(zhuǎn)型及各種矛盾的交織，我國教師的心理健康水平有下降的趨勢，教師中出現(xiàn)自卑、焦慮、抑郁、近年來由于社會轉(zhuǎn)型及各種矛盾的交織，我國教師的心理健康水平有下降的趨勢，教師中出現(xiàn)自卑、焦慮、抑郁、人際敏感、敵對、偏執(zhí)、強(qiáng)迫癥、神經(jīng)癥等心理癥狀的比例較高。如何維護(hù)與促進(jìn)教師的心理健康，是一個(gè)值得深入研究的問題。要維護(hù)和促進(jìn)教師的心理健康，除了提供必要的社會支持，改善教師的生活、工作條件外，教師加強(qiáng)自身的心理保健十分重要。認(rèn)知重建是教師自我保健的一種重要方法與策略。認(rèn)知心理學(xué)家認(rèn)為，人的不良情緒或行為并不是由某一事件本身所引起的，而是由經(jīng)歷這一事件的個(gè)體對這一事件的認(rèn)識解釋和評價(jià)所引起的。因此，通過認(rèn)知重建，教師對自己原有的某些不合理觀念、態(tài)度進(jìn)行重新評價(jià)橋正或調(diào)整，可以使自己的一些不良情緒和行為得以消除，從而保持心理平衡，維護(hù)與促進(jìn)心理健康。
    一、職業(yè)價(jià)值認(rèn)知重建。
    社會價(jià)值與人生幸福長期以來，人們都習(xí)慣于從社會的角度認(rèn)識教師的職業(yè)價(jià)值。教師是太陽底下最光榮的職業(yè)、教師是人類靈魂的工程師等等名言警句，影響了很多人投身教職。受到學(xué)生的尊重和社會的關(guān)注享受較高的報(bào)酬和待遇，形成了基本的心理期待。然而，現(xiàn)實(shí)的情況往往并不理想。教師工作不僅辛苦，而且也不一定常有鮮花和掌聲相伴，報(bào)酬與待遇在各階層、工種之中，也不能算是特別好，有的貧困地方甚至?xí)r有拖欠工資的情況。這導(dǎo)致了一些教師的心理挫折，看不到教育工作的意義，認(rèn)為這是一個(gè)缺乏成就光顧的工作，特別是在和學(xué)生、家長、領(lǐng)導(dǎo)等發(fā)生沖突，在教育教學(xué)過程中遭遇挫折之后，熱情熄滅了，厭倦感、失落感油然而生，有的教師甚至懷疑自己當(dāng)初的職業(yè)選擇，工作失去了動(dòng)力。
    任何一個(gè)職業(yè)，都不能從單一的向度規(guī)定它的價(jià)值。太陽底下最崇高光輝的職業(yè)，是從教師職業(yè)群體所具有的社會意義來言說的，并不是對教師個(gè)人生命質(zhì)量和意義的完整診釋，也不是對教師個(gè)人社會地位和待遇的描述和承諾。和社會上許許多多的職業(yè)一樣，教育工作既是平凡的，又是重要的，有其獨(dú)特的價(jià)值和意義。教師與工人、農(nóng)民、軍人、醫(yī)生、工程師、政治家、科學(xué)家、藝術(shù)家等一樣，都是人類文明進(jìn)步不可或缺的。教師職業(yè)的特殊性僅在于它有著自身的責(zé)任、義務(wù)和權(quán)利，以及樂趣。對此要有理性的、客觀的認(rèn)識，既不要為從事這種職業(yè)而自覺高人一等，也不要自輕自賤，覺得比其他社會職業(yè)低下。同時(shí)，每個(gè)教師能否受到社會的尊重，能否享有較高的社會地位，與自身的學(xué)識、能力、水平、敬業(yè)精神以及對教育事業(yè)貢獻(xiàn)的大小密切相關(guān)。在如此龐大的教師隊(duì)伍中，成為骨干教師、特級教師而備受重視和獎(jiǎng)勵(lì)的只是少數(shù)，而不會是全部。因此，在新時(shí)期，教師既應(yīng)去掉籠罩在自己頭上的神圣而虛幻的光環(huán)，又不要自慚形穢、自覺低賤，不要讓職業(yè)評價(jià)從一個(gè)極端走向另一個(gè)極端，從一種片面走向另一種片面，而應(yīng)以一種平常心來對待自己，以一個(gè)從事這一職業(yè)的普通公民來看待自己，以寬闊的胸襟和開放的心態(tài)來認(rèn)識自己的職業(yè)價(jià)值。
    另一方面，對個(gè)體生命而言，世界上任何一種職業(yè)都有它美好的一面，也有它不足的一面，關(guān)鍵在于人們怎樣認(rèn)識、比較、取舍。教師職業(yè)與其他社會職業(yè)一樣，平凡與偉大交織、艱辛與歡樂共有、付出與收獲同在。許多教師認(rèn)為，自己從事的確是世界上最幸福的職業(yè)之一，這是因?yàn)樗麄凅w驗(yàn)到當(dāng)教師不僅有穩(wěn)定的收入和工作條件，而且是一種使人類和自己都變得更加美好的職業(yè)它充盈著自由的歡樂，內(nèi)含著創(chuàng)造的幸福，給人帶來內(nèi)在的滿足與尊嚴(yán)。他們真切地感受到了生命價(jià)值的實(shí)現(xiàn)。顯然他們真實(shí)地看到了教師職業(yè)美好的一面，并以辯證的觀點(diǎn)看待并不那么完美的一面。他們認(rèn)為教師職業(yè)可以體現(xiàn)出社會價(jià)值與個(gè)人生命價(jià)值的統(tǒng)一，擁有幸福感。
    總之，教師不僅需要他人、社會的關(guān)注與尊重，也需要自我價(jià)值的接納和認(rèn)同，需要以平常心、幸福感來對待自己的職業(yè)，避免一些自挫性的認(rèn)識，維護(hù)心理健康。
    二、角色意象的認(rèn)知重建。
    教師更應(yīng)象陽光人們常常將教師比喻為蠟燭，許多教師也以此自勵(lì)，以致形成一種蠟燭的自我意象。他們認(rèn)為，一個(gè)好教師就應(yīng)該只講奉獻(xiàn)而不講索取，他們廢寢忘食地工作、超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)、節(jié)假日不休息、生病也堅(jiān)持上課，直至累倒在講臺上，釋放完自己的最后能量。如此踐行的時(shí)候，又有著無法排解的困惑，如感到空虛和失落、缺乏自我價(jià)值感和自我成就感。特別是在遇到大的壓力、遇到改革時(shí)，他們心力交瘁卻難以應(yīng)對，有一種無力感、無助感，有一種能量耗盡、心被掏空的感覺。可見，蠟燭這種比喻雖然較好地反映了教師行業(yè)的無私奉獻(xiàn)精神，但它將教師描繪成一種悲劇角色，它漠視了教師的內(nèi)在尊嚴(yán)和歡樂，忽視了教師的持續(xù)的學(xué)習(xí)與成長的需求，所形成的是一種消極的自我意象，嚴(yán)重地影響心理健康，這是值得反思的。
    教育上的成功。不均衡的生活會使教師心理失衡，可以影響教師對待學(xué)生的態(tài)度與行為，最終影響學(xué)生的心理健康和成長。北師大董奇教授認(rèn)為，教師的生命價(jià)值、心理素質(zhì)乃至個(gè)人幸福程度都會對學(xué)生產(chǎn)生深刻的影響。因此，一味地強(qiáng)調(diào)教師的無私奉獻(xiàn)和自我犧牲精神的重要性，而不顧及教師自身的身心健康和幸福，是不理智的。事實(shí)上，教師也是人，是生活在現(xiàn)實(shí)中的人，也需要有充實(shí)的生活、美好的人生、幸福的家庭。在現(xiàn)代社會快速發(fā)展、科學(xué)技術(shù)日新月異、課程改革深入推進(jìn)的進(jìn)程中，也需要不斷豐富、發(fā)展和完善自己。只有教師成為一個(gè)身心健康而又持續(xù)發(fā)展的人，成為一個(gè)快樂、幸福、充滿智慧的人，他才能更好地關(guān)心學(xué)生的身心健康。如果教師心情不舒暢，個(gè)性受到壓抑，活力難以舒張，自然也不利于學(xué)生的發(fā)展和成長。
    因此，教師更應(yīng)象陽光，要提高自己的工作效率和生活質(zhì)量，以愉快、富有成效感的心情面對工作和生活，不僅照亮別人，也要溫暖自己，并使自己有更大的活力和不竭的能量。只有教師心中充滿陽光，才可能把陽光播撒在學(xué)生心上。實(shí)際上，學(xué)生不僅是接受教育的客體，同時(shí)又是教育活動(dòng)的主體，是學(xué)習(xí)的主人，他們需要被發(fā)現(xiàn)、照亮，而不單純是修理的對象。學(xué)生首先是人，是有血有肉有思想情感、有獨(dú)特個(gè)性的人，是正在成長發(fā)展中的人。學(xué)生對教師所傳送的教育信息，從來不是毫無選擇，全盤吸收。而外界的環(huán)境刺激只有當(dāng)它被主體選擇、加工，成為主體的反映對象，才會對主體的發(fā)展產(chǎn)生影響?；蛘哒f只有當(dāng)主體在進(jìn)行自我建構(gòu)時(shí)，外界的知識才可能內(nèi)化為主體素質(zhì)的一部分。同時(shí)，只有學(xué)生親其師，才能信其道，而厭其師，必逆其道d有效的教學(xué)常常取決于有效的交往。因此，教師在教育學(xué)生的過程中，首先應(yīng)該放低自己的姿態(tài)，不要總是要求學(xué)生尊重自己，而也要尊重學(xué)生。要尊重學(xué)生的人格，尊重學(xué)生的選擇，尊重學(xué)生的思想，相信他們的智慧和力量。要善于容納學(xué)生的不同個(gè)性，鼓勵(lì)他們在自由歡愉的氛圍中大膽想象和創(chuàng)造，并及時(shí)和他們進(jìn)行思想和情感的交流。要更多地關(guān)注他們思想的興奮點(diǎn)、情感的敏感點(diǎn)、品德的閃光點(diǎn)，并善于使他們的優(yōu)良個(gè)性得以張揚(yáng)。
    三、對學(xué)生的認(rèn)知重建。
    學(xué)生是正在成長發(fā)展中的人。教師對學(xué)生怎樣認(rèn)識，怎樣看待，決定著教師對學(xué)生的態(tài)度和行為，進(jìn)而影響到教師和學(xué)生之間的關(guān)系及教育教學(xué)的效果，并最終影響到師生的健康。有的教師受傳統(tǒng)觀念的影響，過多地強(qiáng)調(diào)學(xué)生作為受教育者的一面，僅把學(xué)生作為勞動(dòng)加工的對象，接受知識的客體，認(rèn)為我說的你就該聽，我教的你就該會，我講的你就該懂，否則就強(qiáng)行要求、批評訓(xùn)斥、嚴(yán)加管教，造成師生關(guān)系緊張。一些教師過分地講究師道尊嚴(yán)，信奉嚴(yán)師出高徒，不能正確對待學(xué)生出現(xiàn)的錯(cuò)誤和缺點(diǎn)，對學(xué)生常過于苛刻、過于控制、過于干涉，或者以個(gè)人的喜好為標(biāo)準(zhǔn)來褒貶、評價(jià)學(xué)生，往往與學(xué)生發(fā)生大的沖突，由此教師本人也體會不到育人工作的樂趣和尊師愛生的情誼，既傷害了學(xué)生的自尊心、上進(jìn)心，也給自己平添了許多煩惱和困擾。
    從發(fā)展心理學(xué)的角度講，不成熟是孩子的主要特征，犯錯(cuò)誤是孩子成長中的必然。學(xué)生既然是成長發(fā)展中的人，就不一定是那么成熟，那么完善，那么合乎成人的思維模式和行為規(guī)范，發(fā)展本身就包含了不成熟、不完善，這種不成熟不完善正是其發(fā)展?jié)摿Φ囊环N表現(xiàn)，是孩子個(gè)性的共性。而孩子的錯(cuò)誤既可能是真正的、不合規(guī)律性的一種錯(cuò)誤，這有待于他們在自己的失誤中認(rèn)知、體驗(yàn)和自我矯正；也可能僅是成人世界里的不合規(guī)矩和不合要求，而其實(shí)是一種新的品質(zhì)，是一種新的力量和智慧的萌芽。無論是前者還是后者，教師對學(xué)生都要有寬容、關(guān)愛的態(tài)度，坦蕩、友善的胸懷。對學(xué)生的苛求其實(shí)是教師自我消極的完美主義投向他人的一種表現(xiàn)，它有損于師生良好人際關(guān)系的建立，對師生雙方都會產(chǎn)生消極影響。研究表明，學(xué)生在學(xué)業(yè)中最想建立的是重要感、能力感，在成長過程中最想獲得的是歸屬感、價(jià)值感，而教師的苛求恰恰破壞了學(xué)生成長所需要獲得的這些最重要的心理因子。因此，教師要調(diào)整自己的心態(tài)，要確認(rèn)學(xué)生的獨(dú)立性、發(fā)展性，要允許孩子犯錯(cuò)誤，允許孩子幼稚，允許學(xué)生在回答問題時(shí)答得不對或不全對，要用兒童而不是成人的眼光來觀察他們的內(nèi)心世界，要理解、善待孩子的`失誤與弱點(diǎn)，并善于從孩子錯(cuò)誤行為中發(fā)現(xiàn)教育契機(jī)，采用富有人情味的、發(fā)展性的教育策略和方法，促進(jìn)學(xué)生健康成長。對學(xué)生的愛和寬容對教師的心理健康至關(guān)重要。教師在真誠接納、尊重和理解學(xué)生的同時(shí)，也接納、尊重和善待了自己，既使學(xué)生健康成長，也使自己快樂生活。
    四、對職業(yè)壓力的認(rèn)知重建。
    壓力是人生的燃料?，F(xiàn)在的教師普遍感到有越來越多的壓力。且不說教學(xué)任務(wù)的繁重、教育工作的復(fù)雜，就現(xiàn)代社會的急劇變化和教育改革的深化實(shí)施來說，對教師的壓力也日漸增多?，F(xiàn)代科技迅猛發(fā)展，現(xiàn)代學(xué)生主體意識日益增強(qiáng)及獲取信息途徑的多樣化，無疑對每個(gè)教師的已有知識、能力構(gòu)成挑戰(zhàn)；素質(zhì)教育滄」新教育、課程改革、研究性學(xué)習(xí)等對教師素質(zhì)提高了要求；學(xué)生、家長及整個(gè)社會對教師的高期望，教師競聘上崗、末位淘汰、工資獎(jiǎng)金與業(yè)績掛鉤等競爭機(jī)制的引入，都對教師形成一定的壓力。各種壓力向教師集中，使教師處于教育矛盾的焦點(diǎn)。然而最大的壓力還是教師自我的壓力，是教師自身強(qiáng)烈的需求與其現(xiàn)實(shí)的能力之間的差距所構(gòu)成的矛盾與壓力。教師只有對壓力有正確的認(rèn)知，才能保持身心健康。首先，要認(rèn)識壓力是客觀存在的，一個(gè)人不論什么時(shí)候都要承受或多或少的壓力，即使是嬰兒也不能例外，因此，我們大可不必為此焦慮、恐慌。而且，教師職業(yè)本身就是一種壓力，一種對教師有著高要求、高期望的壓力。當(dāng)前的教育改革又給教師帶來新的壓力。我們需要清醒地看到，這種壓力的產(chǎn)生是社會發(fā)展的必然，是無法逃避的。既然無法逃避，就要學(xué)會與壓力共處，若無法與之和平共處，天天憂愁、焦慮、煩悶，只會更多地感到壓力的折磨和痛苦，并可能導(dǎo)致各種身心疾病［6］。這樣不僅對自己及家人的生活造成危害，同時(shí)也影響到教師事業(yè)心、責(zé)任感及教學(xué)能力的下降，影響教學(xué)質(zhì)量和學(xué)生發(fā)展。
    其次，要認(rèn)識到適度的壓力是生命所必需的，壓力是人生的燃料，是生命的動(dòng)力，適度的壓力所帶來的緊張有助于排除人們的孤獨(dú)感和憂愁感，增強(qiáng)人們機(jī)體的活力和免疫力，從而有益于健康。如果沒有地球的大氣壓力，人就會象在月球上，眼睛外凸，七孔流血而死亡。同時(shí)，適度的壓力可以提供給個(gè)體完成任務(wù)的喚醒動(dòng)機(jī)，有利于提高人們的工作和學(xué)習(xí)效率，促進(jìn)個(gè)人的專業(yè)發(fā)展和成長，毫無壓力則工作毫無效率和毫無創(chuàng)造。著名電視主持人吳小莉認(rèn)為，人的一生仿佛都在與地心引力作斗爭,人沒有壓力，就象是青蛙在溫水里游泳，當(dāng)水溫升高卻早已失去彈跳力，只能束手待斃。因此，我們不要認(rèn)為壓力只有負(fù)性影響，而應(yīng)轉(zhuǎn)換認(rèn)知和情緒，多去開發(fā)壓力的有利因素，使之成為一種重要資源。如課改和競聘對教師都會產(chǎn)生壓力，但教師可利用課改時(shí)機(jī)，抓緊更新自己的知識，提高自己的能力，可利用競聘機(jī)會，充分展示自己的才華，擴(kuò)展自己的人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)，優(yōu)化自己的人際環(huán)境，這些都能使自身得到進(jìn)一步發(fā)展。當(dāng)然壓力不可過大，緊張不可過度，過大的壓力和過度的緊張可能摧毀人的身心健康。最后，要充分認(rèn)識到同一事件所引起的壓力大小，與當(dāng)事人的個(gè)性、態(tài)度及人生觀有關(guān)。工作、生活環(huán)境相同的兩位教師，雖然他們面臨的客觀壓力是相同的，但由于個(gè)性等不同，他們所感受到的主觀壓力是不會相同的。同樣一件引起壓力的生活事件，對于一個(gè)個(gè)性狹隘，以逃避為行為風(fēng)格的教師來說，他可能感到只是災(zāi)難和痛苦；而對于一個(gè)性格開朗，以奮斗為行為風(fēng)格的人來說，會把它看作是絕好的自我鍛煉和成長的契機(jī)。而且，樂觀主義的價(jià)值觀被證明是非常重要的，它可以改變外部世界在個(gè)體感知中的色彩，改變?nèi)藗儗毫碓醇皬?qiáng)度的評價(jià)，是教師心理過程的積極的動(dòng)力機(jī)制。雖然我們無法控制客觀壓力的大小和去留，但絕對可以控制對壓力的反應(yīng)程度與方式。特別需要指出的是，教師的教育信念和職業(yè)理想是教師在壓力下維護(hù)心理健康的重要保證。如果每個(gè)教師能認(rèn)識社會變化發(fā)展的趨勢，堅(jiān)定信念和理想，保持穩(wěn)定而富有彈性的心態(tài)，在改革中加強(qiáng)學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)取，完善自我，變壓力為動(dòng)力，那么，也就一定能為自己創(chuàng)建一個(gè)積極、有序、寬松、和諧的生活和工作環(huán)境。
    五、對人格面具的認(rèn)知重建。
    人們常說學(xué)高為師，身正為范，為人師者應(yīng)該學(xué)養(yǎng)深厚、品行高尚、以身立教、為人師表等等，這一有著深遠(yuǎn)文化傳承力的教師人格形象，歷來為社會和教師所公認(rèn)。然而，不少教師卻明顯感到自己在各種教育情境中與日常個(gè)人生活中所表現(xiàn)的人格特征相去甚遠(yuǎn)d即自己的職場人格（或稱教師角色人格）與其真實(shí)人格不一致，帶有面具的性質(zhì)。這使得一些教師在自我認(rèn)同中內(nèi)心失去平衡，使他們對自我道德和人格產(chǎn)生懷疑或否定，并為自己的這種虛偽和表演行為而內(nèi)疚。這種自我道德沖突的困惑甚至使教師感到痛苦，并深刻地影響著教師的自尊與自信。其實(shí)，人格面具并不等于虛偽。適度的教師人格面具既是教育的一種需要，又是教師在一定壓力下自我適應(yīng)、自我保護(hù)的一種方式。這是因?yàn)椋覀兊慕逃蠼處煴仨毎凑丈鐣钠谕ヅ囵B(yǎng)學(xué)生，要求教師必須用高尚的品質(zhì)、良好的形象去陶冶學(xué)生，從而使他們積極向上，健康成長。當(dāng)教師自身的思想境界、人格水平尚未達(dá)到社會所要求的高度（往往是優(yōu)秀教師或理想教師的標(biāo)準(zhǔn)）時(shí)，即教師內(nèi)在師德與外在師表存在一定差距時(shí)，教師的這種過渡性的人格面具是必要的。因?yàn)榻處煹穆殘鋈烁翊蠖嘟?jīng)過人格特征的揚(yáng)棄，從而保留了教師人格類型中積極的職業(yè)特征，展現(xiàn)給學(xué)生的是更為適合的教育形象，特別是現(xiàn)代教師職場人格又吸納了許多富有時(shí)代特征的積極品質(zhì)，如民主精神、創(chuàng)新品格等，更適合新時(shí)期人才培養(yǎng)的要求。而教師完全自然、真實(shí)的我，未必都符合教育的要求，如果不首先對其消極的方面加以收斂，而隨意把它帶入教育情境，反而可能會使學(xué)生失去對教師的期待和信任，或者會成為學(xué)生模仿的負(fù)面榜樣。因此，教師的真誠首先應(yīng)是一種對學(xué)生發(fā)展有利的明智的選擇，而不是完全的自我表現(xiàn)。當(dāng)然，在大多數(shù)情況下，教師要盡可能如實(shí)地向?qū)W生表達(dá)自己的真實(shí)觀點(diǎn)，想法和情感，誠實(shí)地對待那些影響學(xué)生知識和生活的教育過失，勇于承認(rèn)自己的錯(cuò)誤，以在學(xué)生面前展現(xiàn)一個(gè)真實(shí)的我，但教師又要善于對自己可能產(chǎn)生的負(fù)面情緒如沮喪、失意、絕望等加以調(diào)控和掩飾。
    其次，適度的教師人格面具可使教師在教學(xué)中保持一種自我警醒的狀態(tài)，明確意識自身的教師身份，暗示自己的主導(dǎo)地位和作用，從而進(jìn)行自我規(guī)范，自覺承擔(dān)教書育人的重任。對于學(xué)生來說，這也為他們創(chuàng)造了一種親師的情境，可使學(xué)生易于接受教師的教育和忠告，讓學(xué)生對教師保持一種必要的尊敬。如果一個(gè)教師過于弱化教師人格面具，那也會失去自己的影響力。另一方面，一些研究表明，教師的真實(shí)人格與教師的職場人格總有一定的差距，教師人格的自我完善又有一個(gè)較長的過程，要達(dá)到優(yōu)秀教師或理想教師的人格水平需要時(shí)日，而當(dāng)今教師聘任制的實(shí)施對教師的素質(zhì)和教學(xué)行為又提出了嚴(yán)格的要求，對不合格者則可能令其下課。因此，教師人格面具也是教師職業(yè)適應(yīng)和自我防御的一種方式。此外，教師的真實(shí)人格不能也不應(yīng)完全與教師職場人格相同，倘若一個(gè)教師的真實(shí)人格與教師職場人格過度同化，則他有可能消磨個(gè)性，迷失自我?？傊?，師生關(guān)系和社會環(huán)境關(guān)系要求教師在一定范圍內(nèi)超出自我，做一個(gè)教學(xué)情境中的我而不完全是一個(gè)自然中的我，或者說，教師人格面具的存在為教師教書育人的職業(yè)特質(zhì)所決定。然而，教師又不能長期地過度地使用教師人格面具，否則他將失去人格的內(nèi)在統(tǒng)一性。長此下去會使教師人格嚴(yán)重分裂，或使他經(jīng)常處于面具人格與真實(shí)人格沖突所造成的緊張心理狀態(tài)之中，他會因此活得太累而影響健康。一個(gè)教師如果完全被教師人格面具所主宰，言不由衷且裝腔作勢，最終會失去與學(xué)生的正常關(guān)系。教師總是裝出一幅至尊的樣子，也會給學(xué)生帶來壓抑和緊張。
    總之，教師既不必為自己的教師人格面具而過分地自卑、自責(zé)，把它視同于自身的道德問題和人格缺陷，也不宜過度地使用教師人格面具，在課內(nèi)校外判若兩人，而應(yīng)根據(jù)實(shí)際情境恰適地轉(zhuǎn)換自身的角色。更重要的是，教師要加強(qiáng)平時(shí)的師德修養(yǎng)與人格完善，在保持個(gè)人良好人格特征的前提下，逐漸使自己的內(nèi)在師德與外在師表一致，真實(shí)人格與職場人格趨近，這樣才能既使自我得到發(fā)展，又能自然地經(jīng)受各種時(shí)空的考驗(yàn)，從而從根本上維護(hù)心理平衡，保持心理健康。
    六、完美理念的重建。
    世界上沒有絕對完美的人和事。追求完美、渴望卓越是人的天性，也是一名合格教師應(yīng)有的品質(zhì)。但追求完美也不能過度，渴望卓越也要切合實(shí)際。有的教師在工作和學(xué)習(xí)中過度地追求完美和自我苛求，而為完美所累。特別是一些有一定名氣的優(yōu)秀教師、骨干教師，做什么都不能落在他人的后面，在教學(xué)上力求使自己的每一堂課都十分成功，指導(dǎo)學(xué)生的每一次活動(dòng)都十分精彩，在學(xué)校開展的各項(xiàng)競賽評比活動(dòng)中總是力爭第一，在人際關(guān)系方面也力求完美無瑕。然而實(shí)際上他們又總感到自己有許多事情沒有做好，感到力不從心，深深地陷入自責(zé)、自卑、焦慮不安和痛苦之中。
    完美主義者應(yīng)該知道，所謂完美只能是相對的，絕對完美就意味著停止、終結(jié)。他們不僅事實(shí)上達(dá)不到事事完美，而且也極容易導(dǎo)致自我挫折感，并誘發(fā)認(rèn)知障礙和自我適應(yīng)障礙，不利于人的心理健康。完美主義實(shí)際上是一種消極的認(rèn)知一情感模式，持有這種模式的教師不是追求完美，而是害怕不完美，因而存在比較嚴(yán)重的不完美焦慮。這種焦慮指向自己，容易產(chǎn)生強(qiáng)迫性神經(jīng)癥；指向他人，則往往使人際關(guān)系緊張。而且，在人的一生中，取得最佳成就往往可能只有一次，如果把它作為普遍的標(biāo)準(zhǔn)，要求每一次都完美，這是不可能的。相反，如果目標(biāo)客觀而現(xiàn)實(shí)，行動(dòng)起來常常感到輕松；渝決、富有創(chuàng)造性、工作效率高，因而充滿自信。若過度追求完美，對失敗的恐懼會使人如履薄冰，工作效率反而不如心態(tài)平和時(shí)好。
    每個(gè)人的生理、心理都有一定閡限，人的認(rèn)識、能力也不是無限發(fā)展的，追求完美應(yīng)當(dāng)與保持平常心結(jié)合起來。作為教師，雖然理想的追求是盡可能將人類一切美好光輝的品質(zhì)集于一身，但我們畢竟是人而不是神，如果是優(yōu)秀教師就不允許自己有任何的瑕疵，只接受理想中的完美的我，就會總是對自己不滿，自卑、自賤、自慚形穢，這樣就很容易產(chǎn)生心理障礙和行為問題。有的教師在學(xué)校里是好老師、好同事，工作積極努力，星期天、節(jié)假日都不休息，回到家里卻情緒紊亂，難以自控，既影響家人的生活，自己也感到活得很累?？梢娺^度地追求完美和苛求于自己并不一定能帶來更大的成功，反倒會導(dǎo)致職業(yè)倦怠感的加速產(chǎn)生和職業(yè)衰老期的提前到來?？梢?，在過度追求完美中實(shí)際上孕育著更大的不完美。完美主義背后的深層原因是過度在意他人的評價(jià)，對他人的評價(jià)過分敏感。其實(shí)，心理學(xué)的研究表明，那些偶爾有一點(diǎn)小缺點(diǎn)的優(yōu)秀教師在學(xué)生面前更具有魅力，更容易為學(xué)生所喜歡，因?yàn)樗麄冊趯W(xué)生面前顯得更為真實(shí)、親切和自然。所以，教師要有一定的個(gè)性，要有接納自己不完美的勇氣。要追求完美，也要在不完美中尋求內(nèi)心的歡樂；要超越自我，也要善待人生的平凡與常態(tài)。在充分肯定自己價(jià)值的同時(shí)，認(rèn)識和直面自身的缺陷和弱點(diǎn)，坦然欣賞自己的獨(dú)特性。既不斷地進(jìn)行自我激勵(lì)，又不斷地進(jìn)行自我慰藉，從而在開放的富有彈性的思維中保持心理和諧和健康。
    教師心理健康的維護(hù)的論文篇二
    摘要：
    中國是世界上著名的產(chǎn)茶大國，也是茶文化的發(fā)源地。茶文化內(nèi)涵深厚，意義深遠(yuǎn)，其精髓品質(zhì)成為無數(shù)人精神上的指引，影響著一代代國人品格的形成。素質(zhì)教育作為新時(shí)期高校首要的教育使命和任務(wù)，對于今后我國人才品格的養(yǎng)成具有非常重要的意義。本文首先對茶文化內(nèi)涵的形成和傳播進(jìn)行了細(xì)致的闡述，對當(dāng)代高校教育的現(xiàn)狀和存在的問題進(jìn)行了詳盡的剖析，最后就茶文化對高校素質(zhì)教育的影響進(jìn)行了深入的研究，希望對我國高教素質(zhì)教育工作起到一定的啟發(fā)作用。
    關(guān)鍵詞：
    茶文化；高校；素質(zhì)教育。
    茶文化作為中國文化史上一顆耀眼的明珠，一直被奉為中國寶貴的文化財(cái)富。而素質(zhì)教育作為高校教學(xué)的重要課題，也被擺在非常重要的位置。我國一向非常注重人才的培養(yǎng)。強(qiáng)大的國家需要強(qiáng)大的人才，而強(qiáng)大的人才需要強(qiáng)大的教育背景。人才是一個(gè)國家的未來，只有將人才的特點(diǎn)全部挖掘出來，才是素質(zhì)教育真正的目的所在。因此，在新的時(shí)代要求下，素質(zhì)教育的實(shí)施顯得非常迫切。就是在這樣的前提下，探究茶文化對高校素質(zhì)教育的影響顯得十分必要。
    1、茶文化的內(nèi)涵的形成和傳播。
    1.1茶文化內(nèi)涵的形成。
    中國茶史豐富，留下了不少的佳話和名作。作為世界上溫度和濕度最適宜茶葉生長的國家之一，茶文化在這片廣袤的疆土上枝繁葉茂。很難說，茶文化真正的起源是從哪里開始的。因?yàn)樽詮娜藗儼l(fā)現(xiàn)它之后，關(guān)于它的傳說就從來沒有間斷過。但是，茶文化真正比較成系統(tǒng)的出現(xiàn)，還是要從唐朝開始。唐朝是我國歷史上經(jīng)濟(jì)程度發(fā)達(dá)的一個(gè)朝代，經(jīng)濟(jì)大繁榮也為文化的形成奠定了優(yōu)良的基礎(chǔ)。因此，在盛唐文化中，茶被寫進(jìn)詩人的詩中。它仰慕與詩人的清風(fēng)自持、胸懷天下，也被詩人的愛國主義情懷所感染，在不斷地蕩滌之中，它向世人呈現(xiàn)出了自己的雛形。而佛教和道教文化的引入，也為茶文化賦予了新的內(nèi)涵，它幫助人們洗刷心中的痛苦與掙扎、保持最真的本心。自唐朝之后，飲茶之風(fēng)更加盛行。宋朝時(shí)期的詞人性格奔放曠達(dá)，受此影響，茶風(fēng)之中多少也增加了瀟灑的痕跡。而隨著“程朱理學(xué)”對當(dāng)時(shí)文化格局的改變，“去私欲、存本心”也在茶文化中占到了不小的比重。宋朝之后，茶文化發(fā)展得更加迅速，它的枝葉越來越茁壯，甚至成為可以獨(dú)當(dāng)一面的文化品種。
    1.2茶文化內(nèi)涵的傳播。
    中國人之所以熱愛飲茶，是因?yàn)樵陲嫴柚心軌蚱烦錾畹淖涛丁Ｕ菍⑦@生活中的酸甜苦辣都在這一盞清茶之中得到稀釋和緩解，才使得他們額頭上的皺紋舒展開來。茶文化的這種與生俱來的能力，不僅受到國人的喜愛，更受到了外國人的青睞。自唐朝絲綢之路開始，茶就開始作為一種商品，隨著這條朝著夢想前進(jìn)的道路傳播出去，在此過程之中，它也不斷吸收和融合了西方國家的一些文化特征。鄭和七下西洋不僅將外國的文化和奇珍異寶帶到了宋朝，更將宋朝的文化展示在了全世界的面前。在此期間，西方人民對于茶葉的認(rèn)知和渴求也達(dá)到了一個(gè)頂點(diǎn)和極致。他們將茶葉作為生活中必備的飲品，茶葉的地位甚至可以和咖啡一決高下。從此以后，茶葉在國外越來越受歡迎，而茶文化的影響也開始延伸到世界上的每一個(gè)角落。
    2、高校教育的現(xiàn)狀和存在的問題。
    人才的培養(yǎng)離不開教育，而教育的根本在于全面的開發(fā)學(xué)生的才能，而不再只關(guān)注學(xué)生的成績。隨著國家對于教育的重視程度越來越高，高校面臨的教育使命也越來越重。如果要實(shí)現(xiàn)學(xué)生在德智體美勞等方面的全面發(fā)展，就必須正視現(xiàn)在教育的現(xiàn)狀和存在的問題，只有這樣，高校的素質(zhì)教育工作才能真正落到實(shí)處；也只有這樣，我國的人才才能實(shí)現(xiàn)真正的轉(zhuǎn)型，成為新時(shí)代所需要的合格的人才。
    2.1高校教育的現(xiàn)狀作為重要的社會活動(dòng)，教育絕對不是死氣沉沉的課本和一成不變的上下課鈴聲。教育更多的是應(yīng)該教會學(xué)生學(xué)習(xí)的技巧和方法。而面對應(yīng)試的壓力，教育的目的卻無法能夠保持初心。不管是迫于社會和家長的壓力，還是受到升學(xué)率等的影響，作為知識的傳授者，老師在教學(xué)的過程中很難做到不受其他影響。也就是說，教育也許在一開始就已經(jīng)偏離了原始的軌道。在這樣的背景之下，教育的后續(xù)工作的展開也勢必會受到一定的影響。教學(xué)質(zhì)量的好壞對學(xué)生的影響是非常大的，而作為人才成長的搖籃，高校也同樣面臨巨大的壓力。特別是自從素質(zhì)教育開始實(shí)施之后，輸送合格的人才也被提到了空前的高度上。如果高校不能直面壓力，接受新時(shí)期人才培養(yǎng)的任務(wù)，必然會使人才的培養(yǎng)面臨巨大的危機(jī)。因此，面對未來社會和世界的需求，高校教育必須能夠頂住壓力，才有可能培養(yǎng)出高層次、高水平的全方位人才。
    2.2高校教育存在的問題目前而言，我國的高校的教育工作還存在著兩方面的問題。一方面，雖然我國已經(jīng)全面的開始實(shí)施素質(zhì)教育，但是相比西方國家而言，我們并沒有足夠的經(jīng)驗(yàn)，因此在實(shí)施的過程中難免會磕磕絆絆，有點(diǎn)力不從心。另一方面，盡管現(xiàn)在對于教育工作者的要求越來越高，但是面對當(dāng)前的國情，學(xué)習(xí)成績?nèi)匀皇呛饬繉W(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)，并沒有很好的方法能夠?qū)⒅耆〈?。這也會影響到高校素質(zhì)工作開展的廣度和深度，使得素質(zhì)教育的工作難以達(dá)到預(yù)想的效果。因此，我國的素質(zhì)教育工作可能還會處于一段時(shí)間的摸索期，需要不斷地進(jìn)行補(bǔ)充和修正，才會慢慢地成熟起來。
    3、茶文化對高校素質(zhì)教育的影響。
    中國文化雖然有豐富的格局和品類，但是總屬一個(gè)整體，彼此之間是融會貫通的。而教育作為文化的傳達(dá)者，需要借鑒所有文化之中的閃光點(diǎn)，并加以學(xué)習(xí)和利用，才能得到提升。在茶文化中，我們可以學(xué)到許多禮儀，也可以學(xué)到許多優(yōu)秀的精神品質(zhì)，如果能夠?qū)ζ溥M(jìn)行提煉，加以運(yùn)用，一定能夠?qū)Ω咝５乃刭|(zhì)教育工作起到很好的促進(jìn)作用。
    3.1茶文化有助于高校學(xué)生養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。
    茶文化中蘊(yùn)含著豐富的哲理，隨著茶文化普及程度的提高，茶藝活動(dòng)也受到歡迎。茶藝活動(dòng)中許多的禮儀規(guī)范。茶文化也可以由茶藝活動(dòng)更加形象地傳播出去。因此，通過茶藝活動(dòng)，學(xué)生不僅能夠?qū)Σ栉幕膬?nèi)涵和精髓了解的更加清楚，更能夠從茶藝活動(dòng)中學(xué)到不少的禮儀和規(guī)范。而這種親身實(shí)踐的方式不僅能夠加深學(xué)生對知識的記憶，提高學(xué)生的動(dòng)手能力，也可以讓學(xué)生在潛移默化的過程中學(xué)習(xí)到中華民族優(yōu)秀的精神品質(zhì)。因此，將茶文化中的禮儀運(yùn)用到學(xué)生的教學(xué)過程中，既能夠?yàn)榭菰锏膶W(xué)習(xí)生活的平添興趣，也可以讓學(xué)生養(yǎng)成好的行為習(xí)慣。而我國自古的教育理念里，就有“成才先成人”教育案例。這種文化與教育的互動(dòng)，也必將會打開我國素質(zhì)教育新的局面。
    3.2茶文化有助于提高高校學(xué)生的審美情趣。
    在我國傳統(tǒng)的茶文化中，十分注重平和與清凈。因?yàn)橹挥性谄胶颓鍍舻沫h(huán)境下，人的心靈才會得到最大程度的放松，看清楚自己的本真。面對學(xué)校和成績的壓力，在學(xué)習(xí)的過程中，學(xué)生的心理也會發(fā)生著微妙的變化。如果能夠?qū)⒉栉幕膬?nèi)涵在學(xué)校廣泛地傳播，不僅能夠讓學(xué)生增長不少的見聞，也能夠讓學(xué)生學(xué)到舒緩壓力的方法。而茶文化中始終如一的精神品質(zhì)，也可以給予學(xué)生面對學(xué)習(xí)中遇到的困難的勇氣。在這種不斷的品味和學(xué)習(xí)的進(jìn)程之中，學(xué)生的學(xué)習(xí)能力增長了，視野開闊了，學(xué)生的審美情趣同時(shí)也得到了巨大的提升。校園的生活是學(xué)生審美情趣的開始，如果能夠在一開始就給學(xué)生創(chuàng)造出良好的校園環(huán)境，必然會對學(xué)生今后的審美情趣產(chǎn)生影響。同時(shí)，茶文化的推廣也有助于良好校園氛圍的形成，在這樣平和清凈和務(wù)實(shí)的學(xué)習(xí)氛圍之中，學(xué)生的綜合素質(zhì)自然會得到很大的提升。不僅如此，茶文化在高校的推廣也可以幫助素質(zhì)教育深入地走入學(xué)生的'心中，更能夠讓我國優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化得以繼承和發(fā)展。
    3.3茶文化有利于學(xué)生樹立正確的人生觀和價(jià)值觀。
    當(dāng)前學(xué)生面臨的教育環(huán)境和社會環(huán)境要比之前復(fù)雜的多，而網(wǎng)絡(luò)的普及雖然給了學(xué)生學(xué)習(xí)外界知識的窗口，但是同時(shí)也給一些不法分子可乘之機(jī)。而隨著學(xué)生的生活節(jié)奏不斷地加快，辨識的能力也越來越低。在這樣背景之下，如果學(xué)生沒有得到及時(shí)的指引和幫助，很有可能走錯(cuò)了方向，甚至掉入萬丈的深淵之中。因此，在進(jìn)入社會之前，高校教育就應(yīng)該給學(xué)生樹立正確的人生觀和價(jià)值觀。在中國傳統(tǒng)的茶文化中，去偽存真，保持本心一直是其不變的宗旨。而茶的味道先苦后甘，性情溫和，能夠幫助人們拂去不少的煩憂。因此，在高校的素質(zhì)教育工作開展的過程之中，如果能夠結(jié)合茶文化中優(yōu)秀的精神品質(zhì)，給予學(xué)生全面深入了解茶文化的機(jī)會，以茶來調(diào)理學(xué)生的心性，不僅能夠緩解學(xué)生的精神壓力，糾正學(xué)生在岔路口遇到的偏差，更能夠幫助學(xué)生養(yǎng)成正確的人生觀和價(jià)值觀。也只有這樣，高校的素質(zhì)教育的工作才算得上真正的成功。
    4、結(jié)語。
    綜上所述，作為中國傳統(tǒng)文化中的優(yōu)秀代表，茶文化一直以其深刻的價(jià)值觀和深邃的內(nèi)涵影響和鼓舞著中國人。面對當(dāng)前的社會現(xiàn)狀，我們必須將高校素質(zhì)工作進(jìn)行得十分徹底，才能夠真正提高我國人才的綜合素質(zhì)。而量體做衣，提升優(yōu)化的教學(xué)模式也必將會讓我國人才的綜合能力越來越高。相信通過茶文化的傳播，不但能夠提高學(xué)生的素質(zhì)，陶冶學(xué)生的情操，也能讓學(xué)生學(xué)會為人處世的方法。希望通過本文，能夠?qū)ξ覈咝Ｋ刭|(zhì)教育工作有所幫助。
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    教師心理健康的維護(hù)的論文篇三
    【提要】在我國，大學(xué)生可以算上是社會的棟梁之才，但是近幾年以來，大學(xué)生就業(yè)問題越來突出，這其中除了學(xué)生專業(yè)技能不扎實(shí)的原因之外，還有一個(gè)原因是現(xiàn)在的大學(xué)生思想道德素質(zhì)不強(qiáng)，很多人開始懷疑我國的大學(xué)教育體制出現(xiàn)問題，從而導(dǎo)致了許多大學(xué)生在就業(yè)的時(shí)候容易被企業(yè)所拒絕。本文立足于大學(xué)生教學(xué)現(xiàn)狀，試論思想道德素質(zhì)教育與大學(xué)就業(yè)能力培養(yǎng)之間的關(guān)系。
    在大學(xué)的學(xué)校教育中，學(xué)生都是成年人，都能夠有獨(dú)立的思維和思考，而且在大學(xué)學(xué)科教學(xué)中，希望學(xué)生能夠培養(yǎng)的是離開校園，融入社會的能力。換句話說，就是大學(xué)生要能夠有足夠的就業(yè)能力。對于就業(yè)能力來說，它主要包括知識技能層面和思想道德層面，知識技能就是指學(xué)生在大學(xué)校園中，根據(jù)自己所學(xué)的專業(yè)，進(jìn)行深入的挖掘從而形成的專業(yè)上的素養(yǎng)。然而在現(xiàn)在的社會招聘中，隨著我國教育水平的不斷提高，招聘單位也逐漸從原來看重學(xué)生的知識技能，慢慢轉(zhuǎn)向于學(xué)生的思想道德層面。很多大學(xué)生在思想道德建設(shè)方面有所缺失，從而導(dǎo)致了被用人單位所拒。因此，面對這樣的一個(gè)社會趨勢，大學(xué)教師在對學(xué)生進(jìn)行知識傳授的時(shí)候，也要加大和重視對學(xué)生思想道德素質(zhì)上的教育，只有這樣才能培養(yǎng)出社會所需要的全方面發(fā)展的人才。本文將結(jié)合大學(xué)校園中相關(guān)的思想道德素質(zhì)教育的案例，試論思想道德素質(zhì)教育與大學(xué)生就業(yè)能力培養(yǎng)。
    一、大學(xué)生就業(yè)難的原因。
    二、從思想道德素質(zhì)層面去培養(yǎng)大學(xué)生就業(yè)能力。
    在以往的大學(xué)學(xué)校教育中，教師們往往都是重視學(xué)生的專業(yè)知識技能多過于培養(yǎng)學(xué)生的思想道德素質(zhì)。但是現(xiàn)在時(shí)代不同，一個(gè)沒有良好思想道德素質(zhì)的人，是沒有辦法在現(xiàn)在這個(gè)社會立足的，就更不用說他能夠找到一份好工作。因此，學(xué)校教育要從現(xiàn)狀出發(fā)，加強(qiáng)對學(xué)生的思想道德素質(zhì)教育，去培養(yǎng)學(xué)生的就業(yè)能力。
    （一）掌握基本素質(zhì)――學(xué)會做人。
    在大學(xué)學(xué)校校園中，教師或者說學(xué)校，除了要教會學(xué)生基本的專業(yè)知識技能外，也要教會學(xué)生基本的做人道德。這其實(shí)在小學(xué)的學(xué)習(xí)階段，學(xué)生就應(yīng)該要開始學(xué)習(xí)和具備了，但是這一代的孩子，大部分都是獨(dú)生子女，在家里都是被寵著長大的，加上各種知識的普及，學(xué)生在教師教育其的時(shí)候，動(dòng)不動(dòng)的就說要維權(quán)，因此，便導(dǎo)致了教師不敢過多余去干涉和管束學(xué)生，從而便導(dǎo)致了學(xué)生到了大學(xué)階段思想道德素質(zhì)上有所缺失，因而需要大學(xué)校園加以進(jìn)行修正。例如，在大學(xué)的專業(yè)課程教育中，學(xué)校為了能夠讓學(xué)生形成基本的做人道德，可以讓學(xué)生在每次上課的時(shí)候主動(dòng)的對教師進(jìn)行問好，在課程結(jié)束之后，依次有序的禮貌的對教師進(jìn)行道別，并在教師離開教室之后再行離開教室。同時(shí)，要讓學(xué)生在離開教室的時(shí)候，能夠?qū)⑽锲钒凑赵瓉淼奈恢梅藕?，每天的課程都按這樣的方式來進(jìn)行，從而通過日積月累，潛移默化幫助學(xué)生形成一個(gè)基本的做人道德。
    （二）培養(yǎng)基礎(chǔ)能力――團(tuán)隊(duì)協(xié)作。
    在大學(xué)課程的教學(xué)中，雖然說人數(shù)會比初高中教育時(shí)期相對較多一些，但是仍舊維持在一個(gè)教師能夠掌控的范圍之內(nèi)。然而，在以往的大學(xué)專業(yè)課程教育中，我們看到的現(xiàn)象是，大學(xué)教師自顧自的講自己的，下面的學(xué)生自顧自的玩著自己的手機(jī)，教師與學(xué)生之間沒有交流，而學(xué)生之間的交流是在談?wù)撝^的私事，從不涉及專業(yè)知識技能，就更不用說思想道德素質(zhì)層面的團(tuán)隊(duì)協(xié)作了。因此，大學(xué)教師應(yīng)該改變這種不良課堂的現(xiàn)象，在大學(xué)課堂的教學(xué)活動(dòng)中，要多多創(chuàng)造機(jī)會，讓學(xué)生與學(xué)生之間進(jìn)行團(tuán)隊(duì)協(xié)作，從而培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作能力。如果說教師不給學(xué)生創(chuàng)造機(jī)會，讓學(xué)生進(jìn)行團(tuán)隊(duì)協(xié)作的話，學(xué)生自己是很難主動(dòng)進(jìn)行團(tuán)隊(duì)協(xié)作的，從而就不會懂得說去站在別人的角度思考事情，那么，學(xué)生在日后的就業(yè)時(shí)，就容易因?yàn)檫@一點(diǎn)而錯(cuò)失就業(yè)機(jī)會?？墒?，教師如何讓學(xué)生進(jìn)行團(tuán)隊(duì)協(xié)作呢？例如，大學(xué)教師在進(jìn)行專業(yè)課程授課時(shí)，可以將班級上的學(xué)生進(jìn)行分組，但是，因?yàn)榻逃膶ο笫谴髮W(xué)生了，他們都擁有成人的思維以及想法，所以教師可以充分尊重他們的意見，讓他們自行選擇想要搭檔的人，從而組成合作小組。然后，在進(jìn)行教學(xué)活動(dòng)時(shí)，教師可以給出相關(guān)專業(yè)知識上的課題，讓小組內(nèi)進(jìn)行探討與研究，其中，組內(nèi)具體的分工教師讓學(xué)生自己完成，不要過多參與，但這并不意味著教師要撒手不管，教師應(yīng)在旁認(rèn)真觀看，及時(shí)給予學(xué)生指導(dǎo)。通過這樣的方式，讓學(xué)生能夠在課堂教學(xué)過程中，掌握相關(guān)專業(yè)知識的同時(shí)，培養(yǎng)其的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。
    （三）形成基本信念――事業(yè)心和責(zé)任感。
    對于現(xiàn)在的許多大學(xué)生來說，他們都是家中的獨(dú)生子女，父母對其教養(yǎng)的方式與其說是嚴(yán)格，不如說更多的是溺愛，因此，很多事情哪怕是學(xué)生的錯(cuò)誤，家長沒有及時(shí)地指出或是懲戒，就不能夠讓學(xué)生形成承擔(dān)錯(cuò)誤的責(zé)任感，加上現(xiàn)在很多家庭教育中，家長們都沒有學(xué)生灌輸一種事業(yè)心，造成了學(xué)生事業(yè)心的缺失，這兩點(diǎn)急需學(xué)校通過教育進(jìn)行補(bǔ)充。例如，學(xué)校可以多舉辦一些活動(dòng)，而這些活動(dòng)的策劃交由學(xué)生，并且，每個(gè)不同的環(huán)節(jié)由不同的學(xué)生來負(fù)責(zé)，從而能夠?qū)⒇?zé)任落實(shí)到個(gè)人。通過這樣的方式，不僅能夠鍛煉學(xué)生的事業(yè)心，而且還能夠培養(yǎng)學(xué)生的責(zé)任感。
    三、結(jié)語。
    總而言之，學(xué)校教育是學(xué)生生命中不可缺失的一環(huán)，因此，學(xué)校在思想道德素質(zhì)教育中，也應(yīng)承擔(dān)起相應(yīng)的責(zé)任，通過思想道德素質(zhì)教育，來提高學(xué)生的思想道德素養(yǎng)，從而提高學(xué)生的就業(yè)能力。
    教師心理健康的維護(hù)的論文篇四
    實(shí)施素質(zhì)教育就是在使受教育者在生理素質(zhì)、心理素質(zhì)和社會文化素質(zhì)上和諧發(fā)展，在德、智、體、美、勞諸方面全面發(fā)展。這種教育以受教育者的身心得到健康發(fā)展，形成健全的個(gè)性為出發(fā)點(diǎn)和歸宿。但長期以來，很多人對身體健康比較重視，而對心理健康卻較少注意。實(shí)際上只有體（身體）魂（心理）健康的人，才算是真正健康的人。世界衛(wèi)生組織對人的健康所下的定義是：“不僅沒軀體的殘缺與疾病，還要有完整的心理、生理狀態(tài)以及社會適應(yīng)能力。”可見人的健康不僅指生理上，而且還應(yīng)包括心理上的健康。這觀點(diǎn)正被越來越多人所認(rèn)識、所接受。
    但在中小學(xué)中，卻有不少學(xué)生存在心理上的異常，據(jù)有關(guān)部門進(jìn)行的心理調(diào)查表明，學(xué)生的厭學(xué)和人際關(guān)系問題相當(dāng)突出。用學(xué)生自己的話說，終日過著“單調(diào)而緊張”、“煩躁且抑郁”的生活。據(jù)調(diào)查有30%的學(xué)生有不同程度的心理問題，任性、偏激、冷漠、孤獨(dú)、自私、嫉妒、自卑等。近年來，中小學(xué)生由于心理病態(tài)而導(dǎo)致心理與行為上的失誤，甚至犯罪的現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生，嚴(yán)重影響了學(xué)生的身心健康和發(fā)展。甚至危害了家庭、危害了社會。因此加強(qiáng)心理健康教育，提高學(xué)生心理素質(zhì)，應(yīng)成為中小學(xué)素質(zhì)教育的重要方面。
    造成學(xué)生出現(xiàn)心理問題的原因主要表現(xiàn)在三方面：
    （一）家庭環(huán)境影響。
    家長是學(xué)生的第一任教師，家長的品德修養(yǎng)，文化水平，教育方法以及家庭環(huán)境條件等對學(xué)生品德和心理成長有直接而重大的影響。有相當(dāng)一部分家庭和家長的條件不利于學(xué)生心理健康成長，有的家長對子女經(jīng)常訓(xùn)斥，使孩子對父母見而生畏，缺乏感情交流。孩子遇到困難得不到幫助，遇到挫折得不到鼓勵(lì)，使孩子有種“壓抑感”、“委曲感”。有的父母感情破裂，雙親離異，嚴(yán)重摧殘了孩子的心靈。更有些“問題家庭”家長本身品德低劣，作風(fēng)不正，對孩子的危害也就可想而知了。所以家庭教育不當(dāng)，是孩子出現(xiàn)心理問題的重要原因之一。
    （二）學(xué)校教育不當(dāng)。
    由于種種原因，使我們學(xué)校的教育工作還存在一定的弊端。片面追求升學(xué)率，重智育，輕德育、體育；重課內(nèi)教學(xué)，輕課外教育；重尖子生，輕后進(jìn)生；學(xué)校生活內(nèi)容、方式單一，許多學(xué)生對學(xué)習(xí)深感枯燥、乏味，心理恐慌，信心不足，視課堂為牢獄，視學(xué)習(xí)為苦差事。而一些教師忽視學(xué)生心理特點(diǎn)，在教育學(xué)生時(shí)采用不當(dāng)?shù)姆椒?，體罰、心罰學(xué)生，損傷學(xué)生的自尊心，使不少學(xué)生產(chǎn)生孤獨(dú)、自卑的心理。
    （三）社會影響。
    近年來社會上的一些負(fù)面影響對學(xué)生沖擊甚大，隨著改革開放，經(jīng)濟(jì)體制改革深入，難免帶來一些資本主義的精神污染，資產(chǎn)階級自由化思潮，西方一些不健康的色情暴力影視內(nèi)容的流入，對缺少辨別能力的青少年產(chǎn)生了嚴(yán)重的刺激，更造成了一些學(xué)生的非正常心理。
    此外，青少年時(shí)期，尤其從小學(xué)五六年級到初中這一階段的年齡，正是學(xué)生的“過渡時(shí)期”。這時(shí)期青少年身高體重迅速增長，性成熟時(shí)期開始。由于生理上的迅速“成長”極大地打破了生理和心理之間的平衡。這時(shí)期青少年思維的獨(dú)立性、批判性有了顯著的發(fā)展，但又有較多的'片面性和主觀性；他們精力旺盛，感情充沛，但帶有沖動(dòng)性，不善于克制，對自己做的事不顧后果，也最容易產(chǎn)生心理問題。可惜對于這種悄悄來到的變化，青少年自身沒有思想準(zhǔn)備，家長和老師也往往缺乏充分的思想準(zhǔn)備，沒有主動(dòng)及時(shí)地采取相應(yīng)教育措施，幫助他們渡過“過渡時(shí)期”，致使這時(shí)期成為心理問題的多發(fā)時(shí)期。據(jù)專家通過個(gè)案分析指出，2/3的成年人心理疾病產(chǎn)生于中小學(xué)時(shí)期。小學(xué)生心理疾病多與家長有關(guān)，中學(xué)生心理疾病的根源多在于教師。這應(yīng)當(dāng)引起家長和老師足夠的重視。
    了解了學(xué)生存在的心理原因，為了更好地避免這種現(xiàn)象的發(fā)生，必須加強(qiáng)對中小學(xué)心理健康教育，提高學(xué)生心理素質(zhì)，應(yīng)總體規(guī)劃，多方面做工作。
    一、加強(qiáng)教師學(xué)習(xí)，提高教師心理素質(zhì)。要對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，首先要提高教師的心理素質(zhì)?，F(xiàn)代化生活日益緊張和繁忙，給人們帶來許多心理變化，面對激烈的升學(xué)競爭及來自社會各方面有形無形的壓力，使一些教師產(chǎn)生心理沖突和壓抑感。教師不健康的心理狀態(tài)，必然導(dǎo)致不適當(dāng)?shù)慕逃袨椋瑢W(xué)生產(chǎn)生不良影響。學(xué)校要重視自身的心理健康，要求教師要有極強(qiáng)的自我調(diào)節(jié)情緒的以力。教師要用科學(xué)知識調(diào)整自己的心態(tài)，使自己始終處于積極樂觀，平和穩(wěn)定，健康的狀態(tài)，以旺盛的精力、豐富的情感，健康的情緒投入教育教學(xué)工作中去。
    此外要對教師廣泛開展心理學(xué)知識的培訓(xùn)，學(xué)校應(yīng)將心理健康教育作為教師繼續(xù)教育的一項(xiàng)重要內(nèi)容，使每一位教師都掌握心理健康的基本知識，以便正確對學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)，并在教育教學(xué)過程不出現(xiàn)失誤。培養(yǎng)一支自身心理健康，懂得心理學(xué)專業(yè)知識，掌握心理輔導(dǎo)技能和心理訓(xùn)練方法的教師隊(duì)伍，這對加強(qiáng)心理健康教育至關(guān)重要的。同時(shí)應(yīng)對學(xué)校進(jìn)行整體改革，端正教育思想，改革教育教學(xué)方法，融洽師生關(guān)系，創(chuàng)設(shè)一個(gè)使學(xué)生心情愉快的學(xué)習(xí)生活環(huán)境。
    二、加強(qiáng)對家長的指導(dǎo)和幫助。目前上中小學(xué)這代孩子的父母，很大部分受教育程度不高，尤其很少學(xué)過教育學(xué)，兒童心理學(xué)的有關(guān)知識。據(jù)《中國青年報(bào)》報(bào)道：“95%的家長沒看過心理學(xué)方面的書，72%的家長沒有看過教育方面的書?！彼麄儾涣私馊绾胃茖W(xué)地教育孩子。因此，學(xué)校要通過家長會，家長座談會等到方式，讓家長懂得青少年心理發(fā)展規(guī)律，懂得心理健康的重要性，了解青少年年齡特點(diǎn)，懂得教育學(xué)生的正確方法。使家長了解青少年是一個(gè)特殊年齡階段，學(xué)生情緒反復(fù)，行為多變，對此要有心理準(zhǔn)備，不能因此不尊重，不理解他們。對學(xué)生教育既要鼓勵(lì)，也要批評，但方法的使用一定要符合青少年心理規(guī)律。對孩子的期望值不要過高，希望孩子成才，這是人之常情，但壓力過大，也會適得其反。此外對“問題家庭”的學(xué)生更要特別留意關(guān)心，幫助他們克服因家庭的不良影響引起的心理問題。
    三、在中小學(xué)開設(shè)有關(guān)心理健康課程，對學(xué)生進(jìn)行心理素質(zhì)教育。目前不少中小學(xué)已開設(shè)健康教育課，其中也開始涉及心理健康的知識。但開設(shè)心理健康教育課，不僅僅是普及心理學(xué)有關(guān)知識，更重要的是在心理健康教育課中進(jìn)行心理訓(xùn)練、心理指導(dǎo)。心理健康教育課應(yīng)該是融知識性、趣味性、參與性和操作性為一體的，這樣才能學(xué)以致用，真正提高學(xué)生抗挫折能力和自我心理調(diào)節(jié)能力，減少及其他心理問題。使每個(gè)學(xué)生都能達(dá)到智力正常，情緒健康、意志健全、行為協(xié)調(diào)、人際關(guān)系適應(yīng)的心理健康標(biāo)準(zhǔn)，全面提高學(xué)生心理素質(zhì)。
    四、建立學(xué)校心理健康服務(wù)體系。目前學(xué)校開展心理健康服務(wù)，缺少專業(yè)人員是一大問題。在近期內(nèi)還很難配到專業(yè)的心理醫(yī)生，但教育行政部門應(yīng)考慮盡快培養(yǎng)和培訓(xùn)專業(yè)的心理輔導(dǎo)教師，在上級專業(yè)人員的指導(dǎo)下，開展心理健康服務(wù)。在學(xué)校開設(shè)心理咨詢室，心理閱覽室，心理活動(dòng)室，開設(shè)心理熱線。定期為師生舉辦心理健康、心理保健等專題講座。積極開展心理健康教育活動(dòng)，對學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)指導(dǎo)、生活輔導(dǎo)，前途職業(yè)指導(dǎo)等并建立健全學(xué)生心理檔案，作為班主任、任課教師教育教學(xué)工作的依據(jù)。使心理健康工作落到實(shí)處。
    加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育，同時(shí)提高學(xué)生思想修養(yǎng)水平，樹立科學(xué)的世界觀是一個(gè)同步實(shí)施的過程。它對學(xué)生高尚品質(zhì)、人格和情操的形成會產(chǎn)生巨大的影響，同時(shí)也會影響智力發(fā)展。各校都應(yīng)把它列入教育教學(xué)的目標(biāo)和計(jì)劃中去。
    教師心理健康的維護(hù)的論文篇五
    1壓力問題。
    教師的壓力主要表現(xiàn)在兩方面，一方面是由于教師工作的特點(diǎn)，人們對教師有著很高的期望。家長要求教師對學(xué)生的學(xué)習(xí)成績負(fù)責(zé)，學(xué)校要求教師提高升學(xué)率，社會要求教師做好“人類靈魂的工程師”。因此，教師在不同人們的心目中扮演著不同的角色，并且還要根據(jù)具體的情況及時(shí)、適時(shí)的轉(zhuǎn)換角色，進(jìn)行符合角色期待的角色行為。另一方面是教師的職業(yè)決定著其工作壓力大的特點(diǎn)。教師的勞動(dòng)需要腦力勞動(dòng)和體力勞動(dòng)相結(jié)合。教師備課、講課后，課下還需要批改大量的作業(yè)，對個(gè)別同學(xué)進(jìn)行輔導(dǎo)，而且大學(xué)的教師還需要為評職稱而寫學(xué)術(shù)論文，可見，教師的這種高負(fù)荷的工作量難免會使教師產(chǎn)生過大的壓力。
    2情緒心理問題。
    教師情緒問題是指教師在日常生活中，尤其是在教育教學(xué)工作實(shí)踐中，遭遇負(fù)性情緒時(shí)不能有效地調(diào)控或調(diào)控不當(dāng)而引發(fā)的一系列身心失調(diào)的癥狀［3］。主要表現(xiàn)為抑郁和焦慮。這是教師最常見的情緒問題。抑郁通常表現(xiàn)為長期的精神不振、思維遲緩、不愿參加社交活動(dòng)、對周圍事物和學(xué)生冷漠、情緒反應(yīng)明顯減退等;焦慮是由緊張、焦急、憂慮、擔(dān)心和恐懼等感受交織而成的一種復(fù)雜的情緒反應(yīng)，主要指對未來事件的憂慮、緊張以及由此而產(chǎn)生的.相應(yīng)的軀體特征，例如坐立不安、失眠、注意力分散、記憶力減退等。在科學(xué)技術(shù)日益發(fā)達(dá)的當(dāng)今社會，學(xué)生可以從各種信息渠道來獲取自己想要的信息，這就對教師提出的新的挑戰(zhàn):教師需要不斷地完善自我，以適應(yīng)社會發(fā)展的需要。教師現(xiàn)有的知識水平、教學(xué)技能會明顯的落后，因?yàn)?，面對快速發(fā)展的社會對教育提出的高目標(biāo)、高技術(shù)，教師會感到不適，不可避免的會產(chǎn)生焦慮心理。
    1教師自身因素。
    首先，教師要對自己有一個(gè)全面的認(rèn)識，對自己的知識水平、能力、教學(xué)技能等進(jìn)行客觀的評價(jià)。制定目標(biāo)時(shí)，要合情合理，不能過高，不能超出自己的能力范圍，要制定切實(shí)可行的目標(biāo)，這樣目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的可能性就比較大，從而目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)也會給自己帶來信心和成就感，就會認(rèn)為自己所付出的努力是有回報(bào)的。這樣，教師就容易保持平和樂觀的心態(tài)，良好的心態(tài)能使人心情愉悅，是出色完成工作，積極進(jìn)取的關(guān)鍵。其次，教師要接納和熱愛自己的職業(yè)。既然走上教師的道路，就應(yīng)該接納它、熱愛它。教師職業(yè)的特點(diǎn)決定著教師要有淡泊名利、超然世俗的情懷。教師職業(yè)的社會功效往往產(chǎn)生的比較緩慢，收入相對來說比較偏低，榮譽(yù)也相對較少。教師要正確看待自己的職業(yè)，心態(tài)就會平衡，才有利于心理健康。最后，教師要掌握緩解壓力的方式。教師的工作是繁忙的，所以教師要在工作之余多參加體育鍛煉，解除工作的疲勞。還可以和家人、朋友聊天，享受輕松的氛圍，達(dá)到心理的放松。
    2學(xué)校、社會的因素。
    首先是學(xué)校因素。學(xué)校是教師工作的環(huán)境，因此從學(xué)校方面克服、解決教師心理健康問題至關(guān)重要［4］。學(xué)校環(huán)境不好最容易引起教師行為受挫，產(chǎn)生職業(yè)適應(yīng)不良、職業(yè)怠倦、人際關(guān)系障礙等一系列心理問題。所以，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要?jiǎng)?chuàng)設(shè)良好的學(xué)校環(huán)境，創(chuàng)建良好的人文工作環(huán)境，健全教師的考核制度，升學(xué)率、評職稱等都會給教師帶來無形的壓力。學(xué)校要可以開展豐富多彩的活動(dòng)，豐富教師的業(yè)余文化生活，這也有利于減輕教師的壓力。其次是社會因素。社會不能對教師形成過高的期望，要注重教師的工作的整個(gè)過程，而不是過于關(guān)注結(jié)果。政府相關(guān)部門要加大教育投入，提高教師的經(jīng)濟(jì)收入，建立健全的保障體系。從人本主義心理學(xué)家馬斯洛的需要層次理論出發(fā)，滿足物質(zhì)需要是一個(gè)人生活、工作的基礎(chǔ)，社會和政府要解決教師職業(yè)勞動(dòng)價(jià)值與勞動(dòng)報(bào)酬相背離的問題，使教師的經(jīng)濟(jì)收入與職業(yè)價(jià)值相適應(yīng)［5］。教師的心理健康已成為當(dāng)今社會關(guān)注的熱點(diǎn)話題。教師要保持健康的心理，合理釋放壓力，合理宣泄情緒，培養(yǎng)積極進(jìn)取、樂觀向上的心態(tài)。只有這樣才能充分發(fā)揮自己的潛能，實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值，同時(shí)，這也有利于促進(jìn)學(xué)生的健康成長，提高教學(xué)質(zhì)量。
    教師心理健康的維護(hù)的論文篇六
    作為教師都會有這樣的同感，即責(zé)任感與使命感、自信與自卑感、壓力與困惑感等。這些心理感受會依據(jù)每個(gè)人不同的經(jīng)歷與學(xué)歷、不同的性格特征和心理承受能力等多種因素，賦予自身相應(yīng)的情緒、情感、動(dòng)機(jī)、目標(biāo)、態(tài)度、行為和結(jié)果。好的結(jié)果自然會給人一種成功而愉悅的心理體驗(yàn)，使人更加自信；反之，不好的結(jié)果便會給人一種不良的、甚至很糟糕的心理體驗(yàn)，使人感到自尊心受損而失去自信，壓力與困惑接踵而來。不僅工作的積極性和興趣受到壓抑，其身心健康和工作效率也會直接受到威脅。
    教師心理健康的維護(hù)的論文篇七
    摘要：
    高校國防教育是大學(xué)生在校期間必修的一門教育課程，同時(shí)也是全民國防教育的關(guān)鍵部分之一。高校國防教育對學(xué)生的教育訓(xùn)練、知識培養(yǎng)產(chǎn)生非常大的影響，特別是高校國防教育具有素質(zhì)教育功能，在進(jìn)行國防教育的過程中，能夠增強(qiáng)學(xué)生的綜合素質(zhì)。因此，本文主要闡述高校學(xué)生國防教育的內(nèi)容，探討國防教育的素質(zhì)教育功能。
    關(guān)鍵詞：
    高校學(xué)生;國防教育內(nèi)容;素質(zhì)教育功能。
    一、高校學(xué)生國防教育的內(nèi)容。
    現(xiàn)代高校國防教育的內(nèi)容基于法律法規(guī)，宣揚(yáng)愛國主義精神，意識形態(tài)教育是其重點(diǎn)。其中軍隊(duì)技能是其關(guān)鍵，實(shí)現(xiàn)在各個(gè)領(lǐng)域的有效融合，創(chuàng)建高校學(xué)生國防教育內(nèi)容體系。高校國防教育的教學(xué)目的是強(qiáng)化高校學(xué)生的國防安全意識和培養(yǎng)國家需求的預(yù)備役后備人才，培養(yǎng)高校學(xué)生“老驥伏櫪，志在千里；烈士暮年，壯心不已”的政治抱負(fù)；涵養(yǎng)高校學(xué)生“茍利國家，不求富貴”“以家為家，以鄉(xiāng)為鄉(xiāng)，以國為國，以天下為天下”的報(bào)國情懷；滋養(yǎng)高校學(xué)生“甘天下之淡味，安天下之卑位；不戚戚于貧賤，不汲汲于富貴；求仁而得仁，求義而得義”的浩然正氣；恒養(yǎng)高校學(xué)生“靈臺無計(jì)逃神矢，風(fēng)雨如磐閣故園；寄意寒星荃不察，我以我血薦軒轅”的獻(xiàn)身精神。
    1.基礎(chǔ)內(nèi)容：以法律法規(guī)為基礎(chǔ)。
    在高校開展國防教育過程中，增強(qiáng)法律法規(guī)教育能夠讓學(xué)生更加深入地了解中國國情，認(rèn)識到中國特色社會主義制度的特點(diǎn)和優(yōu)越性，進(jìn)而做到知法、守法以及用法，做到依法行事。除此之外，能夠強(qiáng)化高校學(xué)生服兵役的責(zé)任意識，宣揚(yáng)尚武精神，推崇入伍榮耀，維護(hù)國家安全、利益、尊嚴(yán)，這是高校學(xué)生最神圣的職責(zé)。
    2.核心內(nèi)容。
    基于現(xiàn)階段的中國國情，愛國主義精神主要體現(xiàn)在保衛(wèi)祖國的錦繡河山、維護(hù)祖國悠久的歷史、熱愛祖國優(yōu)秀文化、關(guān)心祖國的前途和命運(yùn)；同時(shí)新時(shí)期下要遵從社會主義制度，積極投入社會主義事業(yè)建設(shè)，擁護(hù)黨的領(lǐng)導(dǎo)，關(guān)愛各民族同胞，維護(hù)國家安全、利益以及統(tǒng)一。高校國防教育教學(xué)能夠培養(yǎng)學(xué)生的民族意識和本民族自信心，培養(yǎng)學(xué)生具有高度的責(zé)任感，建立國家利益高于一切的理念。高校國防教育的開展分為三種：顯性課程教育，隱性課程教育，拓展第二、三課堂。顯性課程教育的教學(xué)方法是借助“兩課”主渠道的影響，理論知識結(jié)合實(shí)際世情、國情以及省市情，還要根據(jù)學(xué)生的實(shí)際特點(diǎn)，加強(qiáng)體驗(yàn)式、啟發(fā)式教學(xué)模式等教學(xué)形式，最大限度地實(shí)現(xiàn)高校學(xué)生的個(gè)人價(jià)值理念和國家前途命運(yùn)的統(tǒng)一。隱性教育課程教學(xué)主要特點(diǎn)是有效地發(fā)掘教學(xué)課程知識中的愛國元素，與專業(yè)教育進(jìn)行有機(jī)的融合，培養(yǎng)和強(qiáng)化高校學(xué)生為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢而讀書的報(bào)國意識。拓展第二、三課堂的教學(xué)的主要特點(diǎn)是，運(yùn)用滲透式教學(xué)模式，將思想教育有效地融入活動(dòng)當(dāng)中；開展多樣化的活動(dòng)，進(jìn)而促進(jìn)學(xué)生之間的友誼，文化的交流與溝通；同時(shí)能夠讓學(xué)生不僅熱愛自己，還要用心感知?jiǎng)e人之仁。學(xué)校包含著愛意，國家包含著暖意，愛國是社會事業(yè)生存和發(fā)展的根基，要增強(qiáng)學(xué)生對中華民族認(rèn)同感、歸屬感、自豪感。
    二、高校國防教育的素質(zhì)教育功能。
    1.國防教育能夠提高大學(xué)生的政治素質(zhì)。
    政治素質(zhì)是培養(yǎng)和強(qiáng)化其他素養(yǎng)的前提。政治思想對國防教育的開展起到非常大的引導(dǎo)作用，高校學(xué)生國防教育的課程教學(xué)任務(wù)是強(qiáng)化學(xué)生的愛國意識和國防理念，培養(yǎng)學(xué)生具有現(xiàn)代化社會主義“四有”特質(zhì)，進(jìn)而向國防建設(shè)輸送優(yōu)秀人才。國防教育能夠增強(qiáng)高校學(xué)生的思想修養(yǎng)，國防教學(xué)內(nèi)容中具有非常豐富的兵家文化知識，其是中國優(yōu)秀文化思想之一。在開展國防教育的過程中，學(xué)生能夠領(lǐng)悟中華優(yōu)秀思想、文化的博大精深，耳濡目染地影響學(xué)生的自我修養(yǎng)。
    2.國防教育能夠提高大學(xué)生的心理素質(zhì)。
    心理素質(zhì)對大學(xué)生日常學(xué)習(xí)和活動(dòng)的開展影響是很大的。高校學(xué)生國防教育的開展，能夠提高學(xué)生心理素養(yǎng)。根據(jù)實(shí)踐驗(yàn)證發(fā)現(xiàn)，當(dāng)人接受過專業(yè)的鍛煉后，在完成任務(wù)和進(jìn)行活動(dòng)時(shí)展現(xiàn)出充沛的精力、注意力比較集中、反應(yīng)能力比較強(qiáng)、行動(dòng)速度比較快等特點(diǎn)。高校學(xué)生在接受國防教育的過程中，經(jīng)歷專業(yè)的軍事技能訓(xùn)練，能夠增強(qiáng)他們的不怕困難、不屈不撓以及堅(jiān)忍勇敢的良好心理品質(zhì)。
    3.國防教育能夠提高大學(xué)生的作風(fēng)素養(yǎng)。
    部隊(duì)最顯著的特點(diǎn)就是紀(jì)律嚴(yán)明、作風(fēng)優(yōu)良。高校在開展國防教育的過程中，能夠讓學(xué)生感悟到軍隊(duì)的優(yōu)良品質(zhì)，自覺地增強(qiáng)自身的作風(fēng)素養(yǎng)。國防教育的過程中，進(jìn)行軍事隊(duì)列訓(xùn)練能夠樹立學(xué)生整齊劃一的意識。進(jìn)行軍事法制教育，能夠強(qiáng)化學(xué)生的遵紀(jì)守法意識，同時(shí)能夠增強(qiáng)學(xué)生的組織能力和紀(jì)律性。國防教育中的班、排、連的集體模式，能夠增強(qiáng)學(xué)生的集體意識、團(tuán)隊(duì)意識以及協(xié)作能力。
    4.國防教育能夠提高大學(xué)生的科學(xué)文化素質(zhì)。
    高校學(xué)生國防教育的開展能夠拓寬學(xué)生的眼界，豐富學(xué)生的知識儲備，甚至是增強(qiáng)新時(shí)期學(xué)生的科學(xué)文化素養(yǎng)。高校國防教育的課程教學(xué)內(nèi)容中包含了豐富的軍事思想、軍事發(fā)展歷程、現(xiàn)階段國防知識；內(nèi)容涉及兵器與兵種方面的教育、國防科技信息教育、軍事法律法規(guī)的教育等。這些教育內(nèi)容在很大程度上促進(jìn)學(xué)生的科學(xué)性、合理性的知識結(jié)構(gòu)的構(gòu)架。優(yōu)秀的文化知識能夠促進(jìn)學(xué)生思想、思維的擴(kuò)展，高校國防教育中蘊(yùn)含的文化元素，能夠豐富和擴(kuò)展學(xué)生的思想和思維。
    參考文獻(xiàn)：
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    教師心理健康的維護(hù)的論文篇八
    摘要：
    本文對素質(zhì)教育的深化進(jìn)行探討，說明素質(zhì)教育環(huán)境下小學(xué)語文教學(xué)的發(fā)展，并對小學(xué)語文考試與評價(jià)的改革方向進(jìn)行分析。在此基礎(chǔ)上，提出有關(guān)于小學(xué)語文考試與評價(jià)的改革措施，希望本文能夠?yàn)樾W(xué)語文教學(xué)的發(fā)展提供幫助。
    關(guān)鍵詞：
    素質(zhì)教育；小學(xué)語文考試；評價(jià)。
    1．教學(xué)理念改變。
    素質(zhì)教育的主要目的是使學(xué)生得到全面的發(fā)展，這其中不僅包括學(xué)生的知識增長，還包括能力的發(fā)展。在素質(zhì)教育環(huán)境中，小學(xué)語文的教學(xué)理念發(fā)生了根本的變化，傳統(tǒng)的教學(xué)理念重視學(xué)生語文水平的進(jìn)步。而在素質(zhì)教育中，教師將更多的教學(xué)精力放在學(xué)生個(gè)性發(fā)展、心理健康和能力提升的發(fā)展上，通過語文教學(xué)使學(xué)生的性格更完善，已經(jīng)是現(xiàn)代小學(xué)語文的教學(xué)理念之一?，F(xiàn)在的獨(dú)生子女自私，自以為是，不合群，這就給教師的教育提出了新的要求，思想教育要比文化教育更為重要，這就要求教師改變教育理念，重新審視教育，做一名真正教師。
    2．教學(xué)方法改變。
    素質(zhì)教育對小學(xué)語文教學(xué)的影響還表現(xiàn)在教學(xué)方法上，要使語文教學(xué)對學(xué)生成長的作用展示在學(xué)生人格和能力發(fā)展方面，則教學(xué)方法必然要多樣化，靈活化，才能符合學(xué)生學(xué)習(xí)的需要，只有這樣，語文教學(xué)過程中，教師才能夠觀察到學(xué)生的學(xué)習(xí)需要、興趣出發(fā)點(diǎn)，才能夠?qū)崿F(xiàn)因材施教。就拿一年級的識字教學(xué)來說吧，以往的“加一加”“減一減”“換一換”的方法已不能滿足學(xué)生的識字要求。素質(zhì)教育的多元化要求我們改變教育理念，改變教學(xué)方法，不僅要在學(xué)校跟老師學(xué)識字，還要在生活中主動(dòng)識字。比如，認(rèn)識店鋪牌匾上的字，食品包裝袋上的字，衣服吊牌上的字等。讓學(xué)生感受到生活皆識字，識字皆生活，在生活中感受到識字的樂趣。
    二、素質(zhì)教育環(huán)境下小學(xué)語文考試與評價(jià)改革方向。
    1．評價(jià)主體多樣化。
    考試與教學(xué)評價(jià)，是衡量教育結(jié)果和質(zhì)量的最直接方法。在素質(zhì)教育環(huán)境下，小學(xué)語文教學(xué)在教學(xué)理念和教學(xué)方法上發(fā)生變化，必然引起教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)安排的改革，而改革的最終效果，應(yīng)該表現(xiàn)在考試和教學(xué)評價(jià)方面。但是，目前很多學(xué)校，在語文教學(xué)方面，對學(xué)生的評價(jià)，仍是以教師為主體的，這樣的教學(xué)評價(jià)主體限定，不利于學(xué)生客觀地認(rèn)識自己的學(xué)習(xí)成果，更不利于家長與學(xué)校合作進(jìn)行協(xié)同教育。因此，使教學(xué)評價(jià)主體盡量多樣化，涵蓋素質(zhì)教育的各個(gè)參與者，教學(xué)評價(jià)才能更客觀更具體，也更能反映素質(zhì)教育的深化情況。拼音教學(xué)是一年級的重點(diǎn)內(nèi)容，在學(xué)完拼音之后，我們對學(xué)生進(jìn)行了測試，背誦聲母、韻母、整體認(rèn)讀音節(jié)，朗讀帶拼音的句子，填寫不完整的音節(jié)。采用三種方法對學(xué)生進(jìn)行了綜合測試，每個(gè)學(xué)生各有所長，各有所短，在測試中讓自己的優(yōu)點(diǎn)得以釋放，同時(shí)感受到了自己的不足，更能取長補(bǔ)短，在快樂中學(xué)習(xí)拼音。
    2．考試形式和內(nèi)容與素質(zhì)教育結(jié)合。
    在素質(zhì)教育環(huán)境下，小學(xué)語文的教學(xué)理念發(fā)生改變、教學(xué)方法發(fā)生改變、評價(jià)方法發(fā)生改變，學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的表現(xiàn)必然與傳統(tǒng)教育不同，而通過學(xué)習(xí)產(chǎn)生的結(jié)果，也不可能直接通過一張筆試的試卷，或者一篇作文表現(xiàn)出來。因此，小學(xué)語文的考試形式和內(nèi)容，應(yīng)該包括素質(zhì)教育標(biāo)準(zhǔn)下的各個(gè)方面，如學(xué)生的學(xué)習(xí)能力、語言能力、認(rèn)知能力、個(gè)性心理特征等，只有把多方面的測試綜合起來，才能使素質(zhì)教育的成果真正表現(xiàn)出來。
    三、素質(zhì)教育環(huán)境下小學(xué)語文考試與評價(jià)改革方法。
    1．教師、學(xué)生、家長共同參與評價(jià)和考試。
    在素質(zhì)教育的環(huán)境下，應(yīng)充分發(fā)揮教師、家長和學(xué)生在考試評價(jià)中的主體作用，對待諸如短文的朗讀、課文的背誦、經(jīng)典誦讀檢測內(nèi)容的檢查，采用開放考試評價(jià)的過程，全權(quán)交給教師、家長和學(xué)生，由他們共同制訂評價(jià)內(nèi)容、評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)、評價(jià)方式以及評價(jià)的時(shí)間，在學(xué)期中及時(shí)、即時(shí)檢測，然后將平時(shí)或期末檢測的成績計(jì)入學(xué)生期末的綜合評定表中。這樣，教師、學(xué)生、家長都納入到評價(jià)主體中，體現(xiàn)了評價(jià)者與被評價(jià)者之間民主、平等的關(guān)系，既有利于更全面地對學(xué)生的語文學(xué)習(xí)進(jìn)行評價(jià)，減輕了老師的工作負(fù)擔(dān)，也調(diào)動(dòng)了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，加深了家長對學(xué)校、孩子的了解，促進(jìn)了家校共育。
    2．改革語文考試的形式。
    根據(jù)語文學(xué)科的特點(diǎn)和各年級學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律，靈活地選擇恰當(dāng)?shù)臋z測方式。比如口試主要內(nèi)容包括識字、朗讀、理解、積累和表達(dá)；筆試主要是對學(xué)生寫字、組詞、標(biāo)點(diǎn)符號、寫話、偏旁部首等語文知識掌握情況的考察。評價(jià)內(nèi)容既有對學(xué)生單項(xiàng)語文能力的測試，如筆試中的“看拼音寫詞語”，就是對學(xué)生寫字能力的測試，也有對學(xué)生綜合語文能力測試的題，如口試中的“朗讀與理解”，考查學(xué)生朗讀、理解、表達(dá)等綜合能力。設(shè)置綜合試題，既考查了學(xué)生的綜合語文能力，同時(shí)也簡化了考試流程，節(jié)約了考試時(shí)間，使得學(xué)生各方面的能力得以提升，體現(xiàn)了素質(zhì)教育的多元化。
    3．進(jìn)行全面的教學(xué)反饋。
    教學(xué)反饋由教師、家長、學(xué)生共同參與，形成360度的環(huán)形反饋模式。教師對學(xué)生給予反饋，包括學(xué)生的日常學(xué)習(xí)狀態(tài)，值得表揚(yáng)的地方，需要改正的缺點(diǎn)以及建議等；教師對家長給予反饋，包括家長在課后期間需要給學(xué)生怎樣的輔助條件；學(xué)生對教師的反饋，包括教師教學(xué)是否與他們的學(xué)習(xí)需要一致等；學(xué)生對家長的反饋，包括家長對他們?nèi)粘W(xué)習(xí)的幫助是否合適；家長對教師的反饋，注重根據(jù)學(xué)生日常表現(xiàn)出來的與語文教學(xué)相關(guān)的各個(gè)方面素質(zhì)的變化，提出可行的建議；家長對學(xué)生的反饋，重視對學(xué)生日常行為的指導(dǎo)、課業(yè)的指導(dǎo)等。通過這樣的反饋，形成了三位一體的教育，更有利于教師提高教學(xué)水平、學(xué)生提高學(xué)習(xí)能力、家長提高自身素質(zhì)。
    參考文獻(xiàn)：
    ［4］唐現(xiàn)弟．淺談素質(zhì)教育改革背景下小學(xué)語文創(chuàng)新教學(xué)的開展［j］．求知導(dǎo)刊，2016（03）：131－132.
    教師心理健康的維護(hù)的論文篇九
    本研究有針對性地選擇南昌市6所不同級別、不同規(guī)模的幼兒園的幼師(特指在幼兒園一線工作的執(zhí)教者，不包括保育員和園長)作為被試。研究工具是采用了陳利平在碩士畢業(yè)論文《幼兒教師職業(yè)壓力應(yīng)對方式研究》修訂韋有華、湯盛欽(1995)的cope量表編制的《南昌市幼兒教師壓力應(yīng)對方式調(diào)查問卷》。6所幼兒園共有134名幼兒教師接受本次問卷調(diào)查，回收問卷112份，保留有效問卷102份。
    二、幼兒教師壓力及壓力應(yīng)對方式現(xiàn)狀分析。
    初步統(tǒng)計(jì)，幼師壓力源按降序排列依次是：工作，經(jīng)濟(jì)待遇，人際關(guān)系，戀愛、婚姻家庭，健康狀況，其他因素。這類似與前人研究結(jié)果：女性最大的壓力來自經(jīng)濟(jì)和工作。幼兒教師多數(shù)采用的應(yīng)對方式是集中資源行動(dòng)、工具性社會支持，更多地會采用積極認(rèn)識與直接行動(dòng)；有時(shí)會采用伴隨情緒宣泄的情感性社會支持、克制性行動(dòng)、行為解脫；很少采用精神寄托、否認(rèn)、心理解脫。
    （1）青年幼兒教師應(yīng)對能力不足。
    通過對不同年齡的幼師壓力應(yīng)對方式的單因素方差分析，筆者發(fā)現(xiàn)幼師壓力應(yīng)對方式在行為解脫因子上差異性極其顯著，伴隨情緒宣泄的情感性社會支持因子差異顯著。經(jīng)事后檢驗(yàn)，在行為解脫因子上，年齡在35歲以上的教師與25～30年齡的教師有顯著差異，得分明顯低于25～30年齡段的教師，這說明25～30年齡段的幼兒教師選擇該應(yīng)對方式的人最多。在伴隨情緒宣泄的情感性社會支持因子上，31～35歲年齡段教師選擇該應(yīng)對方式的人數(shù)最多。從教師的職業(yè)特點(diǎn)角度分析：25～30年齡段的幼兒教師在教師職業(yè)生涯發(fā)展階段中處于成長期，往往積極主動(dòng)、熱愛工作。但教師職業(yè)生涯中很少有晉升的機(jī)會，長期固定在一種工作上，從而限制了教師成就動(dòng)機(jī)的滿足。
    （2）新手教師和專家型教師更傾向于采用工具性社會支持。
    本文參照辛星的理論，把教師的發(fā)展分為六個(gè)階段：“0～2年為新手教師、3～5年為熟練新手教師、6～9年為勝任型教師、10～為業(yè)務(wù)精干型教師、16～20為專家型教師、以上為杰出教師”。調(diào)查得知，幼師壓力應(yīng)對方式教齡水平上差異為工具性社會支持。事后檢驗(yàn)異顯示：教齡1～5年的幼師得分顯著高于其他教齡段的幼師，其次為16～、20年以上、11～15年、6～。5年以內(nèi)教齡的幼師多為新手教師，由于教學(xué)經(jīng)驗(yàn)及生活閱歷較少，教學(xué)基本功薄弱、問題頗多決定了他們采取此應(yīng)對方式最多。16～20年教齡的幼師已成為專家型教師，不管在專業(yè)還是心理發(fā)展上都上升到一個(gè)新的水平，到達(dá)高原狀態(tài)，而要順利度過這種狀態(tài)，就需要在專業(yè)和自身的閱歷上進(jìn)一步提高和擴(kuò)展自己，所以此時(shí)期教師在一定程度上開始否定自己，接受別人，當(dāng)他們遇到困難時(shí)會向有經(jīng)驗(yàn)的人求助。
    （3）幼兒教師學(xué)歷越高采用的'壓力應(yīng)對方式越積極。
    對幼師壓力應(yīng)對方式學(xué)歷水平上的單因素方差分析表明：積極認(rèn)識與直接行動(dòng)極因子和心理解脫因子呈顯著性差異，在否認(rèn)和精神寄托因子呈極其顯著性差異。在積極認(rèn)識與直接行動(dòng)因子上，幼兒教師的學(xué)歷越高，采取這種應(yīng)對方式因子的教師就越多；在心理解脫因子上則相反。從學(xué)歷角度分析，本科及以上學(xué)歷的幼兒教師接受過更多理性的世界觀、方法論，有更高的理論素養(yǎng)和成熟的思維方式，問題解決、效能感普遍都優(yōu)于?？粕?，更能理性地認(rèn)知與評價(jià)壓力。
    （4）已婚幼兒教師壓力應(yīng)對方式比未婚教師更具有適應(yīng)性。
    對不同婚姻狀況的幼師壓力應(yīng)對方式進(jìn)行獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)。結(jié)果表明幼師壓力應(yīng)對方式在婚姻上的差異惟有行為解脫因子，即未婚的幼兒教師比已婚的幼兒教師應(yīng)用更多。這可能與個(gè)體的成熟性有關(guān)，己婚幼兒教師覺得自己是成年人，面對壓力應(yīng)該自己獨(dú)立解決，給孩子做一個(gè)好榜樣。而未婚教師具有更多的不獨(dú)立性，認(rèn)為自己還年輕，有更多的時(shí)間和更多的選擇，當(dāng)面對壓力時(shí)選擇逃避或放棄。
    （5）公辦園教師壓力應(yīng)對方式優(yōu)于民辦園教師。
    幼兒教師壓力應(yīng)對方式園所類別差異主要有行為解脫、情感性社會支持和集中資源行動(dòng)因子，公立幼兒園的幼兒教師所采取的應(yīng)對方式比民辦幼兒園的幼兒教師要更積極、更具有適應(yīng)性。公辦園擁有更多的政策和資源優(yōu)勢，更易采取集中資源行動(dòng)。民辦園因?yàn)槔蠋煻际峭馄傅牡哪贻p教師，人際關(guān)系微妙，她們往往對自己的崗位、對兒童、對家長充滿了理想主義色彩、期望高，一旦碰到與家長或其他教師摩擦等就會感到氣餒，出現(xiàn)心理問題，從而選擇用行為解脫或是尋找其他情感性的社會支持的方法來舒緩自己的心情。通過對不同職務(wù)幼師壓力應(yīng)對方式的獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)發(fā)現(xiàn)：幼兒教師壓力應(yīng)對方式在職務(wù)水平上九個(gè)應(yīng)對因子并不存在顯著差異?！坝變航處焹?nèi)部是一個(gè)不平衡的社會生態(tài)，其中有著各種力量、因素所導(dǎo)致的社會分層。在班級教師中就存在著因分工所導(dǎo)致的分層，如主班教師、配班教師、保育員。”主班教師是幼兒半日活動(dòng)的組織者和實(shí)施者，配班老師又稱副班老師，是協(xié)助主班老師的活動(dòng)。所以兩位老師之間是緊密相連的，其壓力應(yīng)對方式并沒有顯著差異。另外，由于學(xué)前教育專業(yè)的特殊性，男生人數(shù)遠(yuǎn)遠(yuǎn)少于女生，因此無法做性別的差異比較。
    三、建議。
    幼師要認(rèn)識到壓力是自然存在的，各行各業(yè)都有不同的壓力。面對種種挑戰(zhàn)和壓力，幼兒教師要積極應(yīng)對，樹立正確的教師觀、人生觀，通過廣泛地學(xué)習(xí)來拓寬自己的眼界。此外，建立和諧的人際關(guān)系，這樣不單有利于維護(hù)自身的心理健康、應(yīng)對壓力，也能更好地開展工作。
    2、加強(qiáng)?？茙煼对盒Ｐ睦斫】到逃n程.建立幼兒教師身心健康管理制度。
    在各級各類大、中專院校的課程設(shè)置方面，開展有針對性的心理素質(zhì)訓(xùn)練和應(yīng)對指導(dǎo)以適應(yīng)幼兒園教育工作的實(shí)際需要。幼兒園建立教師身心健康管理制度，這樣既可為幼師提供社會支持，又可防患壓力對教師的影響負(fù)面。
    3、關(guān)注青年幼兒教師的發(fā)展。
    研究結(jié)果顯示，青年幼兒教師采用的應(yīng)對方式較之年中年教師更消極。一般自我效能感對適應(yīng)性應(yīng)對方式具有間接或直接的影響作用。因此，幼兒園應(yīng)充分挖掘青年幼兒教師的優(yōu)勢，為青年幼兒教師搭建一個(gè)不同發(fā)展的平臺，如創(chuàng)作條件鼓勵(lì)她們參加各類研修班，充分發(fā)揮青年幼兒教師在園本研修、幼教改革及專業(yè)引領(lǐng)中的作用。
    4、增加社會支持。
    社會要對幼師的工作給予更多的支持與理解，提高幼師的社會地位和待遇。研究表明，工具性社會支持是幼兒教師常用的壓力應(yīng)對方式。因此可通過短期培訓(xùn)、在職進(jìn)修、園本培訓(xùn)等途徑，為教師提供再學(xué)習(xí)的機(jī)會。
    教師心理健康的維護(hù)的論文篇十
    (1)健康的心理是教師生理健康的必要條件。
    (2)健康的心理有利于教師工作效率的提高。
    (1)教師角色認(rèn)同。
    (2)人際關(guān)系和睦。
    (3)自我意識良好。
    (4)情緒體驗(yàn)積極。
    (5)適應(yīng)教育環(huán)境。
    (1)工作繁重，壓力過大。
    (2)社會因素。
    (3)教師的人格。
    (4)學(xué)校因素。
    (1)調(diào)整認(rèn)知，樹立正確的教育觀念。
    (2)正視自己，調(diào)節(jié)自我意識。
    (3)調(diào)理情志，增強(qiáng)心理耐力。
    (4)善于交往，改進(jìn)教育人際關(guān)系。
    (5)科學(xué)用腦，調(diào)適生活節(jié)律。
    (6)修身養(yǎng)性，追求人生價(jià)值。
    教師心理健康的維護(hù)的論文篇十一
    辦園體制決定著幼兒園的政治方向，也決定了幼兒園出資者、管理者的性質(zhì)和關(guān)系。目前，我國幼兒園不同辦園體制主要是：教育部門辦園、其他政府機(jī)關(guān)辦園、國有企業(yè)辦園、集體或民營企業(yè)辦園、事業(yè)單位辦園、部隊(duì)辦園、居委會或村委會辦園、社會團(tuán)體或民間團(tuán)體辦園、公民個(gè)人辦園[3]。根據(jù)不同的辦園體制，我們可以將幼兒園分為公有制幼兒園，其特點(diǎn)是以公有制為基礎(chǔ)；另一類為非公有制幼兒園，即由公民個(gè)人、私人企業(yè)和民間組織自籌資金開辦的幼兒園和承包企事業(yè)單位幼兒園的改制園，他們的共同特點(diǎn)是以非公有制為基礎(chǔ)。以下我們簡稱為“公立園”與“私立園”。
    已有研究表明我國教師的生存狀況令人堪憂，在其對8699名教師進(jìn)行的調(diào)查研究中，有超過80%的被調(diào)查教師反映壓力較大，部分教師甚至有跳巢的意向[4]。而在對公立園以及私立園的教師心理健康的調(diào)查研究中發(fā)現(xiàn)；公立園的幼兒教師生存狀態(tài)明顯高于私立園教師生存狀態(tài)，并且在教師的健康狀態(tài)、社會地位、工作狀況、人際關(guān)系、待遇狀況以及自我實(shí)現(xiàn)上存在顯著差異，且公立園教師優(yōu)于私立園教師[5]。
    這主要是私立園缺乏政府或企業(yè)的資金扶持，辦園所需的所有資金均來自辦園投資者，投資者為了回籠資金，盡快盈利，往往會降低幼兒教師待遇、減少幼兒教師職業(yè)培訓(xùn)、提高教師工作量，忽視教師心理、職業(yè)成長。提高私立園辦園質(zhì)量是保證幼兒教師心理健康的有效途徑，政府相關(guān)部門積極發(fā)揮其政策引導(dǎo)、資金扶持、人才培養(yǎng)的有效力量，縮減公立園與私立園在硬件設(shè)施及軟實(shí)力的差距，有效維護(hù)私立園幼兒教師的'心理健康。
    二、實(shí)行同工同酬，確保幼兒教師公平正義。
    在幼兒園中，幼兒教師的不同身份也會影響幼兒教師的心理健康狀況。已有研究表明編制問題間接影響著幼兒教師的職業(yè)認(rèn)同度，編制外幼兒教師整體職業(yè)認(rèn)同度低于編制內(nèi)幼兒教師職業(yè)認(rèn)同度[6]；不同級別幼兒園教師的職業(yè)幸福感也存在一定差異，在束從敏的研究中表明不同級別幼兒園中教師的職業(yè)幸福感不僅來自于物質(zhì)方面，同時(shí)更多的來至于組織文化資源的差異，同時(shí)該研究也表明民辦園中教師的職業(yè)幸福感顯著低于公辦園教師[7]。
    在我國，由于體制相對不健全，導(dǎo)致很多幼兒園教師雖然與在編教師在工作性質(zhì)、工作強(qiáng)度、工作時(shí)間上一致，但在工作待遇上卻存在一定差異。以東勝區(qū)為例：在公立園中在編在崗教師工資待遇是非在編教師的兩倍，甚至有個(gè)別園中已超出兩倍；公立園中在編在崗教師的工資待遇同時(shí)也優(yōu)于私立園正式教師；公立園中的在編教師享受更好的薪資水平、更優(yōu)的生活環(huán)境以及更有保障的未來，而非在編教師以及私立園教師不僅在工資水平上低于在編教師，同時(shí)，他們對沒有保障的未來更加擔(dān)憂（東勝區(qū)的很多私立幼兒園教師不享受五險(xiǎn)一金待遇）。這是導(dǎo)致幼兒教師心理健康問題的又一成因。實(shí)現(xiàn)幼兒教師同工同酬不僅體現(xiàn)公平正義，更是確保非在編教師心理健康的有力保證。
    幼兒教師的工作壓力與其心理健康水平呈顯著正相關(guān)，幼兒教師的工作壓力中的自我期望、工作條件、工作負(fù)荷以及幼兒和家長的評價(jià)能夠有效預(yù)測幼兒教師心理健康水平[8]。另一研究表明幼兒教師的心理彈性水平偏低，社會支持較低，一般自我效能感不佳，低于理論中值[9]。而在幼兒教師職業(yè)倦怠的研究中也表明，民辦幼兒教師的情緒衰竭相對較嚴(yán)重，成就感低，教師職業(yè)倦怠低其心理健康水平也較低[10]。
    究其原因，幼兒教師心理健康水平受到自身心理免疫力和調(diào)節(jié)能力的影響。如何提高幼兒教師的心理免疫力及調(diào)試能力是維護(hù)幼兒教師心理健康水平的有效途徑。對幼兒教師的職業(yè)培訓(xùn)我們并不少見，但如何提高幼兒教師心理能量的培訓(xùn)我們卻不常見，加大對幼兒教師心理學(xué)知識的學(xué)習(xí)、加強(qiáng)對幼兒教師心理調(diào)試技能的培訓(xùn)刻不容緩。
    幼兒教師心理健康不僅關(guān)系到教師個(gè)人的健康，更加關(guān)系到我們教師隊(duì)伍的建設(shè)、幼兒的成長發(fā)展。只有擁有一支身心健康的教師隊(duì)伍，才能培育出身心健康的下一代。相信在社會、教育相關(guān)部門、幼兒園以及幼兒教師自身的共同努力下，幼兒教師的心理健康水平會有進(jìn)一步的提高，“幼師虐童”事件也會越來越少。
    （作者單位：內(nèi)蒙古民族幼兒師范高等?？茖W(xué)校）。
    參考文獻(xiàn)：
    [2]袁愛玲，曹曉剛.如何承受難以承受之重[j].幼兒教育，，（10a）。
    [6]文雅.編制外幼兒教師的職業(yè)認(rèn)同研究[d].四川師范大學(xué)，
    [7]束從敏.幼兒教師職業(yè)幸福感研究[d].南京師范大學(xué)，
    [8]盧長娥球，韓艷玲.幼兒教師工作壓力現(xiàn)狀及其與心理健康的關(guān)系探討[j].學(xué)前教育研究，（7）。
    來源：亞太教育28期。
    作者簡介：安樂樂（1987.10-），女，漢，呼和浩特人，中級，碩士，內(nèi)蒙古民族幼兒師范高等?？茖W(xué)校，研究方向：心理健康教育。
    教師心理健康的維護(hù)的論文篇十二
    教師的職業(yè)特征要求教師具有良好的心理健康狀態(tài)。但大量有關(guān)教師職業(yè)壓力與心理健康的研究顯示，教師群體心理健康水平的普遍偏低，顯著低于普通人群。當(dāng)前隨著我區(qū)高等教育體制改革的推進(jìn)，教師職務(wù)、職稱的終身制被打破，教師高學(xué)歷的要求和優(yōu)勞優(yōu)酬分配體制的建立都給教師帶來了極大的挑戰(zhàn)，這些都對教師群體的心理產(chǎn)生了不同程度的影響。因此開展學(xué)校教職工的心理健康普查具有一定的現(xiàn)實(shí)意義。為此，筆者對當(dāng)?shù)刂行W(xué)教師作了一次心理健康調(diào)查。
    1調(diào)查方法與材料。
    本次調(diào)查采用問卷方式，問卷選擇了“癥狀自評量表—scl90”。共發(fā)放調(diào)查問卷800份，得到有效問卷600份。其中小學(xué)教師占23.4%，初中教師占25.6%，高中教師占50.9%。通過運(yùn)用spss10.0統(tǒng)計(jì)軟件對數(shù)據(jù)進(jìn)行處理、分析，結(jié)果表明，中小學(xué)教師的心理健康狀況不容樂觀。
    2結(jié)果。
    2.1從性別來看。男教師心理問題的檢出率為25.8%，女教師的檢出率為30.3%，男教師略好于女教師。
    歲年齡組，心理問題的檢出率為26.6%。中青年教師心理健康水平表現(xiàn)出顯著差異。
    2.3從教師承擔(dān)的職責(zé)來看。
    2.3.2擔(dān)任高三、初三畢業(yè)班教學(xué)的教師與其他教師相比，高三教師心理問題的檢出率最高，為32.18%，初三教師為35.87%，其他教師只有26.6%。
    2.3.3擔(dān)任語數(shù)外、自然科學(xué)、社會科學(xué)這些主課的教師或重要課程的教師心理問題的檢出率遠(yuǎn)高于其他學(xué)科教師，其中語數(shù)外教師最高，為31.3%，自然學(xué)教師次之，為26.6%，社會科學(xué)教師為24.7%，其他教師僅為20.26%。
    3分析與討論。
    從以上統(tǒng)計(jì)結(jié)果來看，中小學(xué)教師心理健康狀況應(yīng)引起社會和教育主管部門的高度重視。造成教師心理健康問題的主要原因，筆者認(rèn)為原因如下：
    3.1教師的職業(yè)特點(diǎn)決定。教師勞動(dòng)是一種極其復(fù)雜的創(chuàng)造性勞動(dòng)，它的勞動(dòng)對象是活生生的人，而且，在當(dāng)今市場經(jīng)濟(jì)條件下，青少年學(xué)生受多元價(jià)值觀的影響，比過去任何時(shí)候都更難管教，因此使得教師工作更為艱巨。
    3.2社會、家長過高的期待決定。由于傳統(tǒng)觀念的原因，社會對教。
    師有著極高的期望，這種社會期待久而久之便自然而然地轉(zhuǎn)化為教師的自我期待，使教師精神長期處于緊張狀態(tài)。
    同時(shí)，望子成龍的家長對教師的要求幾近苛刻，升學(xué)率幾乎成為衡量教師價(jià)值的唯一指標(biāo)，這也使教師不堪重負(fù)，尤其是班主任教師、初三高三段的教師等，檢測結(jié)果表明，這些教師有心理問題的比例遠(yuǎn)高于其他教師。
    3.3教育改革的全面推進(jìn)和深化決定。素質(zhì)教育對教師提出了越來越高的要求，教師在承擔(dān)日常繁重的教育教學(xué)工作的同時(shí)還必須接受繼續(xù)教育，提高學(xué)歷層次，通過各種考試等等，身心負(fù)擔(dān)極大。同時(shí)，在教育教學(xué)過程中，教師既要順應(yīng)素質(zhì)教育改革的潮流又要迎合家長確保升學(xué)率的需求，而這兩者往往不能統(tǒng)一，使得教師心理矛盾沖突加劇，而學(xué)校內(nèi)部管理體制的改革、教師聘任制的實(shí)施，導(dǎo)致了教師多種心理問題的出現(xiàn)。
    3.4教師個(gè)體的人格特征決定。以上是導(dǎo)致教師心理問題產(chǎn)生的一些外部原因，除此之外，還與教師個(gè)體的人格特質(zhì)有關(guān)。如有的教師過于自卑，不善與人交往，個(gè)性刻板，不善調(diào)節(jié)等等，使得他們在同樣的外部壓力下更易產(chǎn)生心理問題。
    4建議與對策。
    育行政部門和學(xué)校要認(rèn)真學(xué)習(xí)和貫徹教育部2002年。
    8月頒發(fā)的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》，在思想上要重視教師心理健康教育工作，將教師心理健康和學(xué)生心理健康看成一個(gè)相互聯(lián)系的系統(tǒng)，積極開展教師的心理健康教育。
    4.2學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)樹立人本主義的現(xiàn)代教育管理理念，以教師為本，進(jìn)行民主管理。
    4.2.1學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要發(fā)揚(yáng)民主作風(fēng)，尊重、信任教師，確立教師在學(xué)校中的主體地位，為教師創(chuàng)造展現(xiàn)才能、實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的機(jī)會和條件。要加強(qiáng)與教師的情感交流，建立起民主和諧的人際關(guān)系，使教師心情舒暢地投入工作。
    4.2.2學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要完善學(xué)校內(nèi)部的競爭機(jī)制，營造良好的競爭環(huán)境，公平公正地對待每一個(gè)老師。同時(shí)創(chuàng)設(shè)和諧寬松的心理氛圍，幫助教師將心理壓力轉(zhuǎn)化為激勵(lì)性動(dòng)力，增強(qiáng)教師的心理承受能力和適應(yīng)能力。
    4.3開展形式多樣的教師心理健康教育活動(dòng)，提高教師心理素質(zhì)。
    4.3.1教育行政部門和中小學(xué)?？啥ㄆ诓欢ㄆ诘嘏e辦心理健康知識講座等活動(dòng)，向教師宣傳心理衛(wèi)生保健常識，使教師學(xué)會自我調(diào)適，提高心理健康水平。
    4.3.2建立教師心理咨詢中心，設(shè)立教師心理咨詢熱線和心理咨詢信箱，為有心理障礙的教師提供服務(wù)。此外，還可以借助現(xiàn)代化網(wǎng)絡(luò)技術(shù)，開展網(wǎng)上咨詢，為教師提供及時(shí)有效的幫助。
    4.4.1學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生和心理健康的知識，掌握心理調(diào)控的方法，學(xué)會緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力。
    4.4.2建立起良好的人際關(guān)系。教師要遵循尊重、理解、接納的人際交往基本原則，處理好師生關(guān)系，及與學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系和學(xué)生家長的關(guān)系。
    4.4.3教師在產(chǎn)生心理問題或心理危機(jī)時(shí)，應(yīng)主動(dòng)向他人或心理咨詢機(jī)構(gòu)尋求幫助，依靠外在力量擺脫心理困惑，解除心理危機(jī)。
    教師的職業(yè)特征要求教師具有良好的心理健康狀態(tài)。但大量有關(guān)教師職業(yè)壓力與心理健康的研究顯示，教師群體心理健康水平的普遍偏低，顯著低于普通人群。當(dāng)前隨著我區(qū)高等教育體制改革的推進(jìn)，教師職務(wù)、職稱的終身制被打破，教師高學(xué)歷的要求和優(yōu)勞優(yōu)酬分配體制的建立都給教師帶來了極大的挑戰(zhàn)，這些都對教師群體的心理產(chǎn)生了不同程度的影響。因此開展學(xué)校教職工的心理健康普查具有一定的現(xiàn)實(shí)意義。為此，筆者對當(dāng)?shù)刂行W(xué)教師作了一次心理健康調(diào)查。
    1調(diào)查方法與材料。
    本次調(diào)查采用問卷方式，問卷選擇了“癥狀自評量表—scl90”。共發(fā)放調(diào)查問卷800份，得到有效問卷600份。其中小學(xué)教師占23.4%，初中教師占25.6%，高中教師占50.9%。通過運(yùn)用spss10.0統(tǒng)計(jì)軟件對數(shù)據(jù)進(jìn)行處理、分析，結(jié)果表明，中小學(xué)教師的心理健康狀況不容樂觀。
    2結(jié)果。
    2.1從性別來看。男教師心理問題的檢出率為25.8%，女教師的檢出率為30.3%，男教師略好于女教師。
    歲年齡組，心理問題的檢出率為26.6%。中青年教師心理健康水平表現(xiàn)出顯著差異。
    2.3從教師承擔(dān)的職責(zé)來看。
    2.3.2擔(dān)任高三、初三畢業(yè)班教學(xué)的教師與其他教師相比，高三教師心理問題的檢出率最高，為32.18%，初三教師為35.87%，其他教師只有26.6%。
    2.3.3擔(dān)任語數(shù)外、自然科學(xué)、社會科學(xué)這些主課的教師或重要課程的教師心理問題的檢出率遠(yuǎn)高于其他學(xué)科教師，其中語數(shù)外教師最高，為31.3%，自然學(xué)教師次之，為26.6%，社會科學(xué)教師為24.7%，其他教師僅為20.26%。
    3分析與討論。
    從以上統(tǒng)計(jì)結(jié)果來看，中小學(xué)教師心理健康狀況應(yīng)引起社會和教育主管部門的高度重視。造成教師心理健康問題的主要原因，筆者認(rèn)為原因如下：
    3.1教師的職業(yè)特點(diǎn)決定。教師勞動(dòng)是一種極其復(fù)雜的創(chuàng)造性勞動(dòng)，它的.勞動(dòng)對象是活生生的人，而且，在當(dāng)今市場經(jīng)濟(jì)條件下，青少年學(xué)生受多元價(jià)值觀的影響，比過去任何時(shí)候都更難管教，因此使得教師工作更為艱巨。
    3.2社會、家長過高的期待決定。由于傳統(tǒng)觀念的原因，社會對教。
    師有著極高的期望，這種社會期待久而久之便自然而然地轉(zhuǎn)化為教師的自我期待，使教師精神長期處于緊張狀態(tài)。
    同時(shí)，望子成龍的家長對教師的要求幾近苛刻，升學(xué)率幾乎成為衡量教師價(jià)值的唯一指標(biāo)，這也使教師不堪重負(fù)，尤其是班主任教師、初三高三段的教師等，檢測結(jié)果表明，這些教師有心理問題的比例遠(yuǎn)高于其他教師。
    3.3教育改革的全面推進(jìn)和深化決定。素質(zhì)教育對教師提出了越來越高的要求，教師在承擔(dān)日常繁重的教育教學(xué)工作的同時(shí)還必須接受繼續(xù)教育，提高學(xué)歷層次，通過各種考試等等，身心負(fù)擔(dān)極大。同時(shí)，在教育教學(xué)過程中，教師既要順應(yīng)素質(zhì)教育改革的潮流又要迎合家長確保升學(xué)率的需求，而這兩者往往不能統(tǒng)一，使得教師心理矛盾沖突加劇，而學(xué)校內(nèi)部管理體制的改革、教師聘任制的實(shí)施，導(dǎo)致了教師多種心理問題的出現(xiàn)。
    3.4教師個(gè)體的人格特征決定。以上是導(dǎo)致教師心理問題產(chǎn)生的一些外部原因，除此之外，還與教師個(gè)體的人格特質(zhì)有關(guān)。如有的教師過于自卑，不善與人交往，個(gè)性刻板，不善調(diào)節(jié)等等，使得他們在同樣的外部壓力下更易產(chǎn)生心理問題。
    4建議與對策。
    育行政部門和學(xué)校要認(rèn)真學(xué)習(xí)和貫徹教育部2002年。
    8月頒發(fā)的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》，在思想上要重視教師心理健康教育工作，將教師心理健康和學(xué)生心理健康看成一個(gè)相互聯(lián)系的系統(tǒng)，積極開展教師的心理健康教育。
    4.2學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)樹立人本主義的現(xiàn)代教育管理理念，以教師為本，進(jìn)行民主管理。
    4.2.1學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要發(fā)揚(yáng)民主作風(fēng)，尊重、信任教師，確立教師在學(xué)校中的主體地位，為教師創(chuàng)造展現(xiàn)才能、實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的機(jī)會和條件。要加強(qiáng)與教師的情感交流，建立起民主和諧的人際關(guān)系，使教師心情舒暢地投入工作。
    4.2.2學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要完善學(xué)校內(nèi)部的競爭機(jī)制，營造良好的競爭環(huán)境，公平公正地對待每一個(gè)老師。同時(shí)創(chuàng)設(shè)和諧寬松的心理氛圍，幫助教師將心理壓力轉(zhuǎn)化為激勵(lì)性動(dòng)力，增強(qiáng)教師的心理承受能力和適應(yīng)能力。
    4.3開展形式多樣的教師心理健康教育活動(dòng)，提高教師心理素質(zhì)。
    4.3.1教育行政部門和中小學(xué)?？啥ㄆ诓欢ㄆ诘嘏e辦心理健康知識講座等活動(dòng)，向教師宣傳心理衛(wèi)生保健常識，使教師學(xué)會自我調(diào)適，提高心理健康水平。
    4.3.2建立教師心理咨詢中心，設(shè)立教師心理咨詢熱線和心理咨詢信箱，為有心理障礙的教師提供服務(wù)。此外，還可以借助現(xiàn)代化網(wǎng)絡(luò)技術(shù)，開展網(wǎng)上咨詢，為教師提供及時(shí)有效的幫助。
    4.4.1學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生和心理健康的知識，掌握心理調(diào)控的方法，學(xué)會緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力。
    4.4.2建立起良好的人際關(guān)系。教師要遵循尊重、理解、接納的人際交往基本原則，處理好師生關(guān)系，及與學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系和學(xué)生家長的關(guān)系。
    4.4.3教師在產(chǎn)生心理問題或心理危機(jī)時(shí)，應(yīng)主動(dòng)向他人或心理咨詢機(jī)構(gòu)尋求幫助，依靠外在力量擺脫心理困惑，解除心理危機(jī)。
    教師心理健康的維護(hù)的論文篇十三
    1.廣博的知識和過硬的專業(yè)水平對幼兒心理健康的積極影響。雖然幼兒教師接觸的學(xué)生多為3～6歲的幼兒，他們認(rèn)知發(fā)展水平還比較差，但是教師也必須具備足夠的文化素養(yǎng)。幼兒時(shí)期是培養(yǎng)人的一生想象力創(chuàng)造力的關(guān)鍵時(shí)期，孩子們在這個(gè)年齡段想象力豐富，對周圍的世界極其感興趣，他們什么都想知道，總是會問為什么。這就要求教師必須有足夠?qū)拸V的知識儲備，才能深入淺出地給幼兒解答問題，激發(fā)幼兒的求知欲望，培養(yǎng)孩子的能力。廣博的學(xué)識讓教師能巧妙靈活地為幼兒解答他們的問題，這樣的老師不會拘泥呆板，能充分激發(fā)幼兒的想象力和創(chuàng)造力。在幼兒階段，孩子們喜歡唱歌跳舞、畫畫、彈琴、講故事。幼兒教師要多才多藝，在幼兒園五大領(lǐng)域上都掌握一定的知識，在語言、音樂、舞蹈、科學(xué)、游戲等方面擅長，能為幼兒組織豐富多彩的活動(dòng)，有利于幼兒的身心健康。
    2.緊跟時(shí)代前沿且富有創(chuàng)新精神對幼兒心理健康的積極影響。社會的發(fā)展、科技的不斷進(jìn)步，教師要不斷更新自己已有的知識，這樣才能跟得上當(dāng)今學(xué)前教育界發(fā)展，才能掌握最新的學(xué)前教育知識，用這些知識在教育教學(xué)活動(dòng)中發(fā)揮作用，才能有利于幼兒的健康成長。
    3.有責(zé)任心、有愛心對幼兒心理健康的積極影響。在幼兒成長的過程中最需要情感的哺育，這種情感的哺育需要老師的關(guān)心和愛護(hù)。作為幼兒教師，最不能缺少的就是責(zé)任心、愛心和耐心?？v使一名幼兒教師擁有再高的學(xué)歷，而沒有責(zé)任心和愛心，那他的教育教學(xué)也只不過是空中樓閣，紙上談兵。愛心、責(zé)任心、耐心可以給予孩子__知識、經(jīng)驗(yàn)的習(xí)得，更為重要的是能給孩子真誠和關(guān)心。孩子在老師耐心教導(dǎo)下不僅學(xué)會了豐富多彩的知識，還培養(yǎng)了對教師的尊敬和愛戴。
    4.良好的語言表達(dá)能力和教學(xué)組織能力對幼兒心理健康的積極影響。作為幼兒教師，我們的教育對象是3～6歲的幼兒，擁有良好的語言表達(dá)能力的教師能與幼兒進(jìn)行情感交流，這樣才能有利于幼兒健康成長。同時(shí)，良好的語言表達(dá)能力使教師能及時(shí)與家長溝通，把幼兒的情況反映該家長，一起給幼兒營造一個(gè)良好的成長環(huán)境，培養(yǎng)幼兒健康的心理素質(zhì)。具有教學(xué)組織能力的教師，能把這些活潑好動(dòng)的幼兒“管住”，維護(hù)課堂紀(jì)律，能讓幼兒在一個(gè)良好的環(huán)境中學(xué)習(xí)。
    5.擁有健康的身體和良好的心理素質(zhì)對幼兒心理健康的積極影響。幼兒園的工作是復(fù)雜和繁重的，需要老師投入極大的精力，教師必須擁有健康的身體和良好的心理素質(zhì)，能以積極、主動(dòng)、樂觀、自信、靈活、寬容、勇敢的態(tài)度面對工作中的困難。有大量案例表明，教師擁有健康的身體，良好的心理素質(zhì)，積極地態(tài)度，能使人精神興奮，是周圍的人受到感染。這樣幼兒也能心情舒暢，樂觀開朗。在這樣的環(huán)境下教師更能全身心地投入工作。
    教師心理健康的維護(hù)的論文篇十四
    對教師角色認(rèn)同，勤于教育工作，熱愛教育工作。至從你決定當(dāng)老師的那一刻起，你實(shí)際上就選擇了你的職業(yè)特點(diǎn)，效益周期長，花費(fèi)時(shí)間多，與形形色色的人打交道，而且，需要的就是你要有能力，改變培育對象，讓培育對象走上“正道”，由于要服務(wù)的對象增多了，你還要無條件，不分時(shí)間地服務(wù)，也是說，你的工作性質(zhì)，已經(jīng)決定為不分白天黑夜，隨時(shí)有問題，隨時(shí)解答。
    每天，每節(jié)課，我們不應(yīng)該被情緒感染，應(yīng)該跳出三界外，學(xué)生犯了錯(cuò)，受了委屈，你不能再發(fā)火，要有能力控制自己的情緒，迎接各種挑戰(zhàn)、責(zé)難，哪怕是家長、學(xué)生與你發(fā)火，你要有能力調(diào)控自己，并且同情弱者，春風(fēng)般化解暴戾情緒，才能說明你的成熟，說明你的教育藝術(shù)成熟。
    你每天有同一種方法上課的話，你自己也會累的，聽者更累，千萬別以為，你的教育教學(xué)方法獨(dú)到，其實(shí)可能真的是陳詞濫調(diào)的催眠曲，只有經(jīng)常的更換口味，才能讓學(xué)生不疲勞，也就是獨(dú)創(chuàng)適合你的徒弟的教育教學(xué)方法，有成效地拔高成績，你才能在短期內(nèi)被認(rèn)可。這是為教者的重要能力，當(dāng)然是心理健康的重要標(biāo)準(zhǔn)了。
    前面已經(jīng)說了，你不止是與一個(gè)班的學(xué)生打交道，還與他們的家長——兩代人打交道，甚至，作為獨(dú)生子女的一代，還要與他們的'親戚打交道，還要與他們的好朋友打交道（尤其有些他們的朋友可能是你的領(lǐng)導(dǎo)，或者是領(lǐng)導(dǎo)的朋友），還要與班級的任課老師打交道，還要與其他的也許一年后又要打交道的非現(xiàn)任班級老師的老師打交道，還要與競爭對手打交道，還要與學(xué)校各個(gè)部門打交道，還要與校長打交道，。復(fù)雜的圈圈，你沒有駕馭能力，你做教師將非常被動(dòng)，你當(dāng)然郁悶而心理不健康了。
    以上都能輕松應(yīng)對的話，這個(gè)能力就顯得很簡單了。否則，這是一個(gè)高不可攀的心理健康的要素。
    樹立成功的信念：永遠(yuǎn)對自己抱有信心，喜歡自己、悅納自己，能力是可塑的、變化的、發(fā)展的，清醒地認(rèn)識自己的優(yōu)勢和不足，壓力是進(jìn)步的動(dòng)力，專注自己的事，不要總是與別人比較。
    客觀評價(jià)自我、克服錯(cuò)誤思維方式，經(jīng)常保持自得其樂、笑口常開、助認(rèn)為樂，選擇合理宣泄、經(jīng)常參加體育鍛煉，實(shí)行目標(biāo)轉(zhuǎn)移法。建立開放的、協(xié)調(diào)的自我。
    a活動(dòng)事件——b信念——c情感和行為結(jié)果。決定人的情緒反應(yīng)的不是事件本身，而是對事件的態(tài)度。我們可以通過改變?nèi)说姆抢硇韵敕?，進(jìn)而改變其情緒和行為反應(yīng)。不要退縮、回避，不要過分追求完美，強(qiáng)迫傾向。
    將具有威脅性或痛苦的念頭與感情排除以外，來克服壓抑。將不愉快的實(shí)踐當(dāng)作沒有發(fā)生，以求得心理平衡。用其他方式彌補(bǔ)自己的過失與內(nèi)疚等等方法進(jìn)行自我防御。
    教師心理健康的維護(hù)的論文篇十五
    當(dāng)代中小學(xué)生是跨世紀(jì)的一代，他們正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期。做為一名教育工作者，每次看到一些有關(guān)學(xué)生因品行障礙或人格障礙做出違法事情的時(shí)候，我的心情便很沉重。為何有那么多的學(xué)生，會無所顧忌地去違法犯罪，為患社會，我想這除了少數(shù)客觀的原因以外，更多的還在于對學(xué)生的心理素質(zhì)教育不夠重視，導(dǎo)致他們的心理不夠健康。下面我來談?wù)勯_展適合中小學(xué)生身心特點(diǎn)的心理健康教育工作的一點(diǎn)體會。
    1、校園主環(huán)境建設(shè)。一流教育要有一流主環(huán)境建設(shè)，主環(huán)境建設(shè)是學(xué)校心理建設(shè)的首要任務(wù)。學(xué)校主環(huán)境，應(yīng)以嶄新面貌出現(xiàn)，盡可能地體現(xiàn)“新穎、整潔、明亮、美麗”的風(fēng)貌。要把各種建筑物構(gòu)建在綠化環(huán)境中，使學(xué)校成為花園式的大教室，讓池塘、名花異草、茂林修竹、綠色草坪也成為學(xué)生修身養(yǎng)性的環(huán)境。
    2、校園文化建設(shè)。學(xué)校要通過開展各種藝術(shù)、文化、體育、科技和學(xué)習(xí)名人等活動(dòng)，提高學(xué)生興趣，活躍學(xué)生身心，達(dá)到陶冶情操、美化生活、融洽師生關(guān)系的目的，改善學(xué)生心理環(huán)境。
    3、學(xué)校校風(fēng)、班風(fēng)、教風(fēng)、學(xué)風(fēng)“四風(fēng)”建設(shè)。學(xué)生的生理、心理、智力、能力等綜合素質(zhì)，在良好的校風(fēng)校貌這個(gè)心理環(huán)境中能得到良好的發(fā)展。良好的校風(fēng)校貌也能為學(xué)校綜合性心理健康教育創(chuàng)造良好的心理環(huán)境。
    4、學(xué)校還應(yīng)努力創(chuàng)設(shè)良好的家庭心理環(huán)境。學(xué)?？梢月?lián)合居委會等社區(qū)基層組織，定期對家長進(jìn)行心理健康知識培訓(xùn)，向家長傳授孩子身心發(fā)展的常識。讓家長們認(rèn)識到：培養(yǎng)學(xué)生良好心理素質(zhì)離不開和睦、文明、明朗、愉快的家庭環(huán)境。學(xué)生從小能生活在溫暖、愉快的家庭中，得到父母、長輩的正確的愛，必然會感受到家庭的溫暖、安全、愉快，充滿歡樂和信心，良好的情緒從小就占據(jù)心理狀態(tài)的主要地位，從而保證每一個(gè)學(xué)生身心健康地發(fā)展。
    開展心理健康教育，不只是一兩位專業(yè)教師的事，它還需要全體教師的重視和參與。教師不僅是學(xué)生知識的傳授者，更是學(xué)生學(xué)習(xí)的楷模，他們的一言一行對學(xué)生都有較大影響。我認(rèn)為為了學(xué)生的心理健康，教師還要做到以下幾方面：
    2、教師不可有私心。這“私心”指的是班主任對待學(xué)生要公平、公正，不能感情用事。成績好的學(xué)生都受老師的青睞，但是我們教師不能因?yàn)槟衬硨W(xué)生成績好而偏心偏愛他，甚至做出不公平的決定。
    （三）寓心理健康教育于各學(xué)科教學(xué)中，是開展小學(xué)心理健康教育的根本。
    1、每一位教師在上課時(shí)都應(yīng)該時(shí)刻記得幫助學(xué)生保持良好的情緒。對學(xué)生要和藹可親，以誘發(fā)其良好情緒；善于觀察學(xué)生情緒變化，及時(shí)排除不良情緒的干擾；減輕學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，創(chuàng)造生動(dòng)活潑的教育教學(xué)情境，使學(xué)生樂于學(xué)習(xí)；發(fā)現(xiàn)并表揚(yáng)學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)，尤其是"弱視群體"，更應(yīng)及時(shí)發(fā)現(xiàn)他們的閃光點(diǎn)，抓住教育契機(jī)給予不同方式的贊許，鼓勵(lì)他們進(jìn)取。
    2、利用學(xué)科知識加強(qiáng)情感教育，培養(yǎng)健康情緒，使學(xué)生有良好的情感生活。（四）建立師生之間，生生之間良好的人際關(guān)系，是開展小學(xué)心理健康教育的重要保證。
    教師應(yīng)該引導(dǎo)學(xué)生建立良好的人際關(guān)系，保持心理相容。一個(gè)學(xué)生能與周圍人保持一種融洽，正常的交往，才能在心理上產(chǎn)生安全感，歸屬感和自信心。
    隨著社會的重視，目前學(xué)校教育已慢慢成為學(xué)生心理健康教育的主戰(zhàn)場。這不僅僅需要專業(yè)的心理輔導(dǎo)員上好心理健康教育課，更需要其他各科老師結(jié)合本學(xué)科特點(diǎn)，把心理健康教育的原則，方法充分運(yùn)用到教學(xué)中，兩者有機(jī)結(jié)合，確保青少年的健康成長，使學(xué)生的人格得到和諧發(fā)展，為適應(yīng)未來的社會需要在能力上和心理上作好準(zhǔn)備。使他們真正成為有理想，有道德，有文化，有紀(jì)律的一代新人。
    教師心理健康的維護(hù)的論文篇十六
    所在班級：2014年10月-翔安-通識。
    所在學(xué)校：中心小學(xué)。
    思考題8：激發(fā)“內(nèi)在成人”解決方案（二）。
    題目：請老師紀(jì)錄現(xiàn)實(shí)中的一次在情緒狀態(tài)下的溝通過程。
    陳鑫爵，男，小學(xué)四年級學(xué)生，脾氣暴躁，自理能力差，與班級學(xué)生交往困難，經(jīng)常惹是生非，學(xué)習(xí)習(xí)慣差，不愿學(xué)習(xí)，經(jīng)常上課不聽講，老師批評他，他也愛理不理，甚至還會對老師發(fā)脾氣，他的作業(yè)從沒有主動(dòng)完成過，也經(jīng)常拖欠作業(yè)，別的同學(xué)不愿和他玩，他就做一些奇怪的事來激怒同學(xué)。
    家訪時(shí)父母反映，他在家里也很不聽父母的'話，遇到一點(diǎn)小問題就大發(fā)雷霆，父母說自己無法管教，還說他們經(jīng)常把鑫爵關(guān)在儲藏間甚至用衣架狠打。
    我和鑫爵父母進(jìn)行一次長時(shí)間的交流溝通，我們達(dá)成了一致意見――教育孩子時(shí)不能用簡單粗暴的方法，要多和孩子交談，用親近的方式。
    了。
    后來課堂上他再開小差時(shí)，我一個(gè)帶著微笑的眼神，或者是湊到他耳邊低低講幾句話，他馬上就認(rèn)識到自己的錯(cuò)誤，帶著靦腆的笑容，改正了。另外我還結(jié)合課堂教學(xué)，開展“比比誰課堂紀(jì)律好”、“看看誰聽講最認(rèn)真”，然后每隔一段時(shí)間進(jìn)行一次總評，評出表現(xiàn)優(yōu)秀的同學(xué)，予以表揚(yáng)。通過與學(xué)習(xí)、與生活相聯(lián)系的活動(dòng)的開展，使鑫爵在潛移默化中自制力得到培養(yǎng)和提高。
    后來我又多次和鑫爵的父母聊天知道他們已經(jīng)不打他了，原因是鑫爵比以前懂事了：不在遇到一點(diǎn)小問題就大發(fā)雷霆，放學(xué)回家能幫忙照顧弟弟，有事能與父母交流，但還是不能獨(dú)立完成作業(yè)。我說服家長讓他們爭取每天有一人陪鑫爵寫作業(yè)。而且多讓孩子做一些力所能及的事，多給孩子一些鍛煉的機(jī)會，平時(shí)我也給他一些鍛煉的機(jī)會，培養(yǎng)孩子的自立能力。最近我又進(jìn)行一次家訪，鑫爵父母倆親自到門口相迎，看到我激動(dòng)得一時(shí)哽咽，緊緊地握住我的手連聲說“好，好??”那刻我心里的大石頭落地了。
    （學(xué)員可從4個(gè)思考題中選取任意1道思考題進(jìn)行解答）。
    提示：本作業(yè)為開放式問題，請您學(xué)習(xí)本節(jié)課程后，結(jié)合工作、生活中的實(shí)際體驗(yàn)與練習(xí)予以作答，不得抄襲。
    教師心理健康的維護(hù)的論文篇十七
    教學(xué)以來，我一直明白心理健康教育的重要性及嚴(yán)峻性，而全方位、多角度、近距離地觸摸到心理健康輔導(dǎo)工作。這次培訓(xùn)既有專家講座，又有同行的互動(dòng)交流，讓我在觀念上、理論上都有很大地提升，可以說感觸頗多。
    現(xiàn)代社會紛紜復(fù)雜的社會現(xiàn)象，多元化的價(jià)值觀，帶來升學(xué)、就業(yè)、競爭等多方面的壓力，引發(fā)了學(xué)生心理疾患的上升。我們的老師也時(shí)常抱怨，“現(xiàn)在的學(xué)生越來越難教”，從低效而勞神的教育工作中可以看出，心理健康教育已經(jīng)成了當(dāng)代學(xué)校教育面前的一個(gè)非常嚴(yán)峻的話題。在培訓(xùn)中，聆聽專家們列舉的真實(shí)而又撼人的當(dāng)今青少年中存在的心理健康疾病，我深深地意識到加強(qiáng)心理健康教育工作迫在眉睫，我們每一個(gè)教育工作者要身體力行，盡快地加入到這項(xiàng)工作中來。
    第一次接觸心理健康活動(dòng)課，我腦中不禁浮現(xiàn)出這樣的疑問：心理健康活動(dòng)課與思想品德課不是如出一轍嗎？通過培訓(xùn)，讓我走出了這個(gè)誤區(qū)，那就是心理健康教育課和思想品德有很大的不同，說教和輔導(dǎo)有很大的不同。我明白了心理健康課不同于傳統(tǒng)意義的學(xué)科課程，它是學(xué)生進(jìn)行自我探索的過程，認(rèn)識自我、調(diào)節(jié)自我、完善（自我并解決自己成長中的各種問題，以互助和自助為機(jī)制，通過學(xué)生自己的體驗(yàn)和感悟，潛移默化地影響他們成長。
    通過培訓(xùn)，我認(rèn)識到學(xué)生自己是心理發(fā)展的主體，教育的影響只有通過學(xué)生主體心理的自我矛盾運(yùn)動(dòng)，才能起作用。因此，教師在心理活動(dòng)課中，必須以學(xué)生為中心，重視學(xué)生的思想、言行、需要、情感等因素，盡量滿足各類學(xué)生的心理需要，幫助他們樹立正確的價(jià)值觀，學(xué)會處理自身面臨的各種困惑。在設(shè)計(jì)活動(dòng)時(shí)，要?jiǎng)?chuàng)設(shè)寬松的心理環(huán)境，突出學(xué)生的主體地位；在組織互動(dòng)時(shí)，要提供舞臺讓學(xué)生唱主角，讓學(xué)生有話可說、有話能說、有話敢說，能理直氣壯地傾述自己的心聲、宣泄情緒、發(fā)表觀點(diǎn)；教師以引導(dǎo)著、協(xié)助者的姿態(tài)出現(xiàn)，這正如杜威說的：“教師是一個(gè)引導(dǎo)者，他掌著舵，學(xué)生用力把船劃向前方。”
    學(xué)習(xí)了這些知識之后，我突然發(fā)現(xiàn)自己在不經(jīng)意中自覺地應(yīng)用著現(xiàn)在所學(xué)的心理健康知識。雖然整個(gè)培訓(xùn)只有短短幾天，但我從中學(xué)到了心理健康知識和技巧，為以后的工作積累了一些經(jīng)驗(yàn)，感到受益匪淺。它填充了知識的盲點(diǎn)，在將來的'工作中，我一定將學(xué)來的知識靈活運(yùn)用到工作中，讓學(xué)生們能夠快樂學(xué)習(xí)，快樂成長！
    呈上升趨勢，學(xué)校心理健康教育越來越被重視。可是，不正確的關(guān)注，反而引發(fā)一些不必要的麻煩甚至更嚴(yán)重的后果。心理健康教育應(yīng)該是預(yù)防為主的，面向的是全體學(xué)生，不應(yīng)該只針對心理有問題的學(xué)生；心理健康教育與德育工作應(yīng)該是有他們的各自作用的；不應(yīng)把心理健康教育簡單地理解為一門增加學(xué)生負(fù)擔(dān)的學(xué)科，而應(yīng)該具有促進(jìn)學(xué)生各方面健康成長的獨(dú)特功能；心理健康教育不是要你生搬硬套理論，不要我們教師誠惶誠恐，而應(yīng)該是講究藝術(shù)，心理健康教育實(shí)施方式應(yīng)該是形式多樣，時(shí)時(shí)處處注意的問題。
    俗話說，“家家都有一本難念的經(jīng)”，老師也有煩心的事，也會遇到各種各樣的壓力和苦惱。但如果要做一名受歡迎的老師，就無論如何也不能將自己的不良情緒帶入課堂，更不能因此而在課堂上隨意發(fā)怒，挖苦打擊學(xué)生。而是要學(xué)會良好的情緒控制，在走進(jìn)教室的前一刻，告訴自己，“一定要微笑”，要把自己最積極樂觀的精神面貌展現(xiàn)給學(xué)生，并以此來感染學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒。沒有一個(gè)學(xué)生愿意看到一個(gè)怒氣沖天，動(dòng)不動(dòng)就發(fā)火的老師的。教師樂觀積極地穩(wěn)定地情緒對于學(xué)生的心理健康形成有積極地促進(jìn)作用。
    在新形勢下，小學(xué)生不同階段表現(xiàn)出各自的心理特點(diǎn)和心理需求，這就要求教師有針對性地開展工作。一是新生入學(xué)的適應(yīng)期。這一階段應(yīng)用心理評價(jià)系統(tǒng)建立小學(xué)生的心理檔案，目的是通過分析評價(jià)，了解每一個(gè)學(xué)生的氣質(zhì)、性格類型、興趣愛好、情緒意向等基本心理素質(zhì)和個(gè)體心理差異，幫助學(xué)生認(rèn)識自我，接納自我，樹立健康的新形象。同時(shí)有助于學(xué)生更快、更好地適應(yīng)學(xué)校生活的角色轉(zhuǎn)換，為他們身心健康發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。
    二是學(xué)習(xí)生活的困惑期。這一階段青少年正處于身心發(fā)展的一個(gè)重要轉(zhuǎn)折時(shí)期，這一階段，第二信號系統(tǒng)活動(dòng)日益發(fā)展并初步占主導(dǎo)地位，口頭言語，內(nèi)部言語能力不斷完善，但學(xué)習(xí)生活中往往表現(xiàn)出自制力差，社會道德是非判斷力以近期、自我為主的特點(diǎn)。
    通過心理咨詢、心理訓(xùn)練等內(nèi)容豐富，形式多樣的方式解決學(xué)生學(xué)習(xí)焦慮、人際關(guān)系不良、多動(dòng)癥和學(xué)習(xí)無能的心理問題。同時(shí)通過心理健康指導(dǎo)，開發(fā)學(xué)生潛能，建立心理健康新觀念，塑造正確健康的人生觀、道德觀和價(jià)值觀，推進(jìn)整體素質(zhì)教育的貫徹實(shí)施。
    教師心理健康的維護(hù)的論文篇十八
    為了深入了解民辦園園長隊(duì)伍心理健康的狀況，研究采用sci-90癥狀自評量表和訪談結(jié)合的方式，對安陽地區(qū)82名民辦幼兒園園長進(jìn)行研究，調(diào)查了民辦園園長心理健康的現(xiàn)狀，以及城鄉(xiāng)、學(xué)歷、性別、管理年限等個(gè)體因素的影響。結(jié)果表明，民辦園園長存在一定的心理健康問題，并從社會支持、優(yōu)化心理素質(zhì)、科學(xué)管理的維度給予建議。
    一、問題提出。
    園長素質(zhì)在一定程度上決定著幼兒園的質(zhì)量[1]。心理學(xué)教育是幼兒園園長基本素質(zhì)的重要方面。園長作為幼兒園的領(lǐng)軍人物，其心理健康狀況更關(guān)乎幼兒園管理工作的順利開展。近年來，隨著民辦園的迅猛發(fā)展，私人民辦園的問題就突顯了出來，師資缺乏、資金不足以及激烈的市場競爭等，這些都給民辦園的管理者帶來了前所未有的壓力和挑戰(zhàn)。那么面對這種境況他們心理健康狀況如何呢?這不僅影響著其自身園所的管理效能，同時(shí)對整個(gè)地區(qū)民辦學(xué)前教育的健康發(fā)展產(chǎn)生著潛在影響。
    二、研究對象與方法。
    (一)研究對象。
    從參加安陽在職民辦園園長培訓(xùn)班的園長中隨機(jī)分層抽取90人為調(diào)查對象，涉及安陽地區(qū)的五縣四區(qū)及縣級市林州。有效問卷82份，其中市區(qū)43人，鄉(xiāng)鎮(zhèn)39人;女71人，男11人;30歲以下22人，31～40歲47人，41歲以上13人;中專16人，大專47人，本科19人;管理年限1年以內(nèi)7人，1～5年28人，6～28人，10年以上19人。
    (二)研究方法。
    運(yùn)用scl-90癥狀自評量表調(diào)查和訪談相結(jié)合的方式。scl-90癥狀自評量表共有90個(gè)項(xiàng)目，分為9個(gè)因子，即軀體化、強(qiáng)迫、人際敏感、抑郁、焦慮、敵對性、恐怖、偏執(zhí)、精神病性等，采用5級計(jì)分法。參考全國常模結(jié)果，總分超過160分或陽性項(xiàng)目數(shù)超過43項(xiàng)或任一因子分超過2分，考慮篩選為陽性。采用spss11.5統(tǒng)計(jì)分析。后期隨機(jī)分層抽樣訪談部分民辦園園長。
    三、研究結(jié)果。
    (一)民辦園園長心理健康水平與全國成人常模比較。
    調(diào)查顯示，82名民辦園園長scl-90心理自評的因子總均分在1.26～2.54之間，均分平均1.52±0.23;總分最高229，最低113，平均136.71±21.08;陽性項(xiàng)目數(shù)35.02±12.10，陽性癥狀均分2.32±0.23。t檢驗(yàn)表明，安陽地區(qū)民辦園園長scl-90因子自評的總分、總均分、陽性項(xiàng)目數(shù)等都顯著高于全國常模(p0.01，p0.001)。這說明在總體上民辦園園長的心理健康狀況比一般人差。
    (二)民辦園園長心理健康的主要問題。
    以各因子平均值高低為依據(jù)排序，民辦園園長表現(xiàn)較突出的癥狀因子有：強(qiáng)迫、人際關(guān)系敏感、抑郁、軀體化、焦慮、偏執(zhí)、敵對等。參照scl-90有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)篩選陽性，82名測試者中有35人表現(xiàn)出不同程度的心理問題(因子分=2)，占總?cè)藬?shù)的42.7%。陽性出現(xiàn)率較高的前3位因子依次是強(qiáng)迫24.4%、人際18.3%、抑郁14.6%。
    (三)民辦園園長心理狀況與個(gè)體因素的差異比較。
    t檢驗(yàn)，軀體化因子存在差異(t=0.54，p.05)，男園長表現(xiàn)出更多的軀體化癥狀，這可能與男性缺少壓力疏導(dǎo)有關(guān);不同管理年限方差分析，軀體化因子差異(f=3.29，p.05)，管理年限10年以上的園長癥狀更為突出;城鄉(xiāng)之間t檢驗(yàn)，敵對因子，城市園長高于鄉(xiāng)鎮(zhèn)園長(t=0.52，p.05);恐怖因子，鄉(xiāng)鎮(zhèn)園長更高(t=-0.77，p.05)，這可能與城市民辦園競爭激烈、農(nóng)村民辦園頻發(fā)安全事故有關(guān)。
    四、分析討論。
    (一)民辦園園長心理健康的一般狀況。
    本研究得出民辦園園長在scl-90的各因子自評總分、總均分、陽性項(xiàng)目數(shù)都高于全國成人常模。這表明，總體上安陽地區(qū)民辦園園長的心理健康狀況較差，這與已有的研究一致[2，3]。實(shí)際上，民辦園面臨著較大的困境，經(jīng)費(fèi)嚴(yán)重不足造成的經(jīng)營困難、師資流失嚴(yán)重、管理效能低下、安全隱患層出、缺少社會支持等，都給民辦園園長沉重的心理打擊。
    (二)民辦園園長主要的職業(yè)心理問題。
    民辦園園長職業(yè)的特殊性使得不少園長身兼多種職業(yè)角色，管理者同時(shí)也是經(jīng)營者、教育者、領(lǐng)導(dǎo)者、溝通者、行業(yè)專家等，這使得民辦園園長面臨多重的壓力。調(diào)查表明民辦園園長比較突出的'心理問題為：一是強(qiáng)迫癥狀突出;二是人際敏感不良情緒明顯;三是不同程度的軀體化癥狀嚴(yán)重。
    (三)不同民辦園園長群體的心理健康狀況。
    1.不同年齡與民辦園園長的心理健康狀況。研究中年齡因素差異并不明顯，原因主要有：一方面，年輕的園長能力和經(jīng)驗(yàn)稍差，但是生活和家庭壓力較小，體力充沛;另一方面，年長的園長能力強(qiáng)，但是他們還要承擔(dān)照顧家庭的重?fù)?dān)。所以不同年齡段的民辦園園長心理健康水平大體相當(dāng)。
    2.不同學(xué)歷民辦園園長心理健康狀況。研究結(jié)果顯示，學(xué)歷上差異不顯著。畢竟在日常管理中，學(xué)歷只是其中因素之一，研究發(fā)現(xiàn)，民辦園園長普遍具有很強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力，這也進(jìn)一步弱化了學(xué)歷對于心理健康的影響力。
    3.不同管理年限民辦園園長心理健康狀況。研究發(fā)現(xiàn)，民辦園園長的工作年限對心理健康的影響，尤其是軀體化癥狀，工作年限越長表現(xiàn)的越嚴(yán)重。民辦園園長由于長期處于高負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)中，身體健康受到很大威脅，導(dǎo)致各種慢性疾病的發(fā)生，所以民辦園園長的身體健康，值得我們重視。
    五、民辦園園長心理健康的保健。
    (一)社會支持。
    1.營造良好的社會氛圍。當(dāng)前民辦幼兒園無論在幼兒園園數(shù)上還是在教職工人數(shù)上均遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了公辦園，這成為解決幼兒入園難的主要力量。然而，社會及家長對民辦教育還是存在很大偏見的，少量民辦園的失范事件被大肆渲染，給整個(gè)民辦幼兒教育帶來惡劣影響。因此社會輿論和媒體有責(zé)任讓更多的人來了解幼兒教育工作，為幼教工作者創(chuàng)造一個(gè)理解、融洽、積極進(jìn)取的工作環(huán)境。
    2.政府要加大對民辦園的扶持。教育作為社會公共產(chǎn)品，公益性、普惠性應(yīng)該是學(xué)前教育事業(yè)的方向。國家應(yīng)該加快制定學(xué)前教育法，加大建設(shè)普惠性民辦幼兒園，支持民辦幼兒園向社會提供普惠性服務(wù)，幫助民辦園向公辦園取經(jīng)，實(shí)現(xiàn)資源共享。另一方面，政府要嚴(yán)把幼兒園園長任職資格準(zhǔn)入制度，制訂并落實(shí)幼兒園園長任職資格標(biāo)準(zhǔn)和專業(yè)標(biāo)準(zhǔn)，提高園長的專業(yè)化水平。相信在國家的管理疏導(dǎo)下，民辦園一定能走上健康發(fā)展的良性軌道。
    3.完善對民辦園的培訓(xùn)體系。公辦園每年都有大量的各種培訓(xùn)機(jī)會，但是民辦園無論是園長還是教師，公助培訓(xùn)的機(jī)會都少得可憐，教師資源分配也嚴(yán)重失衡。另一方面，民辦教師和園長的培訓(xùn)缺少針對性，效果不顯著。對此，建議豐富培訓(xùn)方式，集中、遠(yuǎn)程和送教進(jìn)園相結(jié)合，就民辦園園長迫切需要的組織管理、教育教學(xué)、安全與保育及師資建設(shè)等做好培訓(xùn)。
    (二)優(yōu)化心理素質(zhì)。
    良好的心理素質(zhì)是成為一名合格園長最基本的素質(zhì)。作為園長必須有良好的心態(tài)，保持平和心。民辦園園長需要正確面對各種沖突，在工作中不要斤斤計(jì)較，面對一些無關(guān)原則的責(zé)難，淡然處之。其次，園長還要有樂觀向上的心理素質(zhì)，要能保持穩(wěn)定的情緒，善于自我控制。同時(shí)，還應(yīng)有多層次的需要，尤其應(yīng)具有友愛、自尊、自我實(shí)現(xiàn)等需要;有強(qiáng)烈的進(jìn)取心、責(zé)任心與成就動(dòng)機(jī);有廣泛、持久而穩(wěn)定的興趣愛好;等等[4]。
    (三)科學(xué)管理。
    當(dāng)一名幼兒園園長在外人看來似乎是一件挺簡單的事，幼兒園工作之所以稱其難，在于麻雀雖小五臟俱全。但是民辦園由于人手有限，園長大多身兼多職，既要會規(guī)劃，又要會執(zhí)行;既要懂教學(xué)，又要會領(lǐng)導(dǎo);既要擅長于招生宣傳(幼兒園營銷)，又要能與家長打交道;等等。同時(shí)，還要與方方面面的部門去溝通。這就對園長的管理效能、業(yè)務(wù)素質(zhì)提出了高要求。所以作為園長、園所的總管，要有很強(qiáng)的綜合管理能力，同時(shí)還要具有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓芾硭悸泛凸P(guān)能力，打破固有的思維方式，加強(qiáng)業(yè)務(wù)能力的學(xué)習(xí)訓(xùn)練，交給社會一個(gè)放心的民辦園。
    教師心理健康的維護(hù)的論文篇十九
    當(dāng)前我國正處在經(jīng)濟(jì)高速發(fā)展的社會轉(zhuǎn)型期，競爭加劇，生活節(jié)奏加快，整個(gè)社會人群的心理健康問題不容忽視。教育部副部長陳小婭在教育部中小學(xué)心理健康教育專家指導(dǎo)委員會全體會議上強(qiáng)調(diào)，要加強(qiáng)學(xué)校、家庭、社會間的配合以形成有效合力，要有針對性地區(qū)分不同學(xué)生群體進(jìn)行預(yù)防和疏導(dǎo)。要引導(dǎo)中小學(xué)教師特別是班主任關(guān)注學(xué)生日常的心理健康狀況，傾聽他們的心聲，幫助他們及時(shí)化解煩惱，防止極端情況的發(fā)生。
    為進(jìn)一步提高教師的心理健康水平和教育能力，以適應(yīng)新的基礎(chǔ)教育課程改革的需要，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì);根據(jù)區(qū)教育主管部門的有關(guān)規(guī)定，從2016年9月起，我校將對全校教師進(jìn)行心理健康教育培訓(xùn)活動(dòng)。
    一、培訓(xùn)目的：通過心理健康教育專題培訓(xùn)，不斷提高教師的心理健康水平，并在教育教學(xué)工作中自覺運(yùn)用心理健康知識及心理輔導(dǎo)方法和技巧來幫助自己和學(xué)生解決學(xué)習(xí)生活中遇到的一些心理問題，從而使他們健康成長。
    二、培訓(xùn)對象：全體在職教師。
    三、培訓(xùn)安排：
    (一)組織與管理：
    學(xué)校成立心理健康教育培訓(xùn)領(lǐng)導(dǎo)小組，負(fù)責(zé)組織和督促全校的培訓(xùn)工作。
    組長：校長。
    副組長：副校長。
    成員：行政領(lǐng)導(dǎo)其他成員。
    (二)培訓(xùn)形式：
    主要采取聽講座，研究討論、自學(xué)和實(shí)踐的方式，以及開展心理健康教育輔導(dǎo)活動(dòng)，撰寫心理健康教育輔導(dǎo)個(gè)案。
    (三)培訓(xùn)時(shí)間：
    具體安排在兩個(gè)周三下午的政治學(xué)習(xí)或業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)時(shí)間進(jìn)行。
    (四)培訓(xùn)內(nèi)容：
    2、心理健康講座：《教師個(gè)性問題的自我調(diào)適》主講人：何鯤。
    3、自主學(xué)習(xí)《元認(rèn)知學(xué)習(xí)策略》。
    4、整理培訓(xùn)資料，寫好培訓(xùn)小結(jié)。