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飲料與健康的倡議書篇一
親愛的同學們:。
當你們大汗淋漓的時候,當你們口渴難耐的時候,一定會想:要是能有一瓶清涼可口的飲料該多好啊!
的確,目前市場上各種各樣的飲料如可樂、雪碧、各種茶飲料、運動飲料等,已經(jīng)逐漸代替了白開水,成為了你們解渴的首選。但是同學們,你們知道嗎,當你們將一瓶飲料一飲而盡,感覺清涼爽快的時候,你們卻為自己的身體埋下了很多的隱患,從而離健康又遠了一步。這是因為:。
1、各種飲料中都含有一定的熱量。如果經(jīng)常大量喝這類飲料,則可能使身體內(nèi)的熱量過剩,使身體不知不覺地變得肥胖起來,為成年后患高血壓、冠心病埋下了隱患。
2、飲料中大多都會含有較多的糖分、合成色素、防腐劑及香精等成分,會使身體內(nèi)的免疫功能減退,抵抗疾病的能力因此而下降。
3、飲料中的汽水,由于產(chǎn)生的過多氣體會使胃部膨悶、脹飽,從而使食欲下降;大量的飲料在飯前飲用會沖淡胃消化液,使食欲減退;含糖分高的飲料不僅影響進食量,而且又代替不了營養(yǎng)豐富的正餐。這樣,勢必影響正常進餐,破壞了進食規(guī)律。
而且,不知你們發(fā)現(xiàn)了沒有,大多飲料并不能真正解渴,反而是喝得越多越渴。這是因為飲料中大量糖分進入身體后產(chǎn)生的氧化還原反應(yīng),要消耗掉體內(nèi)一定量的水分,其結(jié)果就是造成越喝越渴??茖W研究已經(jīng)證明,人體補充體液的最佳物質(zhì)不是飲料,而是最為普通而又十分經(jīng)濟的白開水。
煮沸后自然冷卻的白開水不僅解渴,而且最容易透過細胞促進新陳代謝,調(diào)節(jié)體溫,增加血液中血紅蛋白含量,增進機體免疫功能,提高人體抗病能力。
另外,水還有一般的飲料中含有的物質(zhì)所不具備的生理功能。人體組織和細胞的養(yǎng)分及代謝物在體內(nèi)運轉(zhuǎn),都需要水作載體。水可以調(diào)節(jié)體溫,使人體溫度不會波動太大。水是人體組織之間磨擦的潤滑劑。水有極強的溶解性,多種無機和有機物都易溶于水中,體內(nèi)代謝廢物在水的作用下易清除到體外。因此提倡多飲白開水,尤其是在容易中暑的夏季和氣候干燥的秋季。
所以同學們,擁有健康的身體,才能擁有健康的未來。為了自己的健康,請你們逐漸忘掉那些誘人的可樂、雪碧們吧!白開水盡管平淡無味,但卻是你們通向健康的橋梁!
xxx。
xx月xx日。
飲料與健康的倡議書篇二
尊敬的市民朋友:
衛(wèi)生是健康的前提,健康是生命的保障。創(chuàng)造干凈、衛(wèi)生、整潔的生活、工作環(huán)境,營造文明、和諧的社會秩序,是你我的共同心愿。為進一步鞏固杭州市“國家衛(wèi)生城市”創(chuàng)建成果,加快建設(shè)“下沙科技城”“下沙新城”,我們向廣大市民朋友倡議:
一、從我做起,爭當文明行為的先行者。
享受良好的公共環(huán)境衛(wèi)生、免于健康危害,搞好愛國衛(wèi)生、維護城市環(huán)境秩序是每一位市民的權(quán)利和義務(wù)。我們要共同遵守社會公德,遵守公共秩序,愛護公共設(shè)施,養(yǎng)成文明衛(wèi)生習慣,保持市容整潔。做到不亂堆亂建、不亂停亂放、不亂貼亂畫,自覺落實“門前新三包”責任,提高環(huán)境衛(wèi)生意識。
二、身體力行,爭當城市衛(wèi)生的監(jiān)督者。
營造健康生活環(huán)境涉及千家萬戶,不僅需要各部門和廣大市民的積極參與,更需要社會的監(jiān)督。要樹立“城市是我家、衛(wèi)生靠大家”,“我為人人、人人為我”的理念,每一位市民朋友都有權(quán)利和義務(wù)加入到維護城市市容秩序和環(huán)境衛(wèi)生的隊伍中來,參與社會監(jiān)督,主動勸阻和制止損害公共環(huán)境衛(wèi)生和城市形象的不良行為。
三、持之以恒,爭當健康生活的實踐者。
樹立“健康第一”和“自己是健康第一責任人”的理念,學習健康知識,提高衛(wèi)生意識;積極倡導(dǎo)健康生活方式和良好的衛(wèi)生習慣,培養(yǎng)健康生活理念;及時清除垃圾,消除“四害”;自覺抵制和遠離煙草,提倡無煙工作場所;保持生活環(huán)境整潔、衛(wèi)生、有序,促進身心健康,不斷提高健康水平。
讓我們攜起手來,積極開展愛國衛(wèi)生活動,建設(shè)健康美麗和諧下沙,為我市鞏固“國家衛(wèi)生城市”貢獻一份力量!
杭州經(jīng)濟技術(shù)開發(fā)區(qū)。
愛國衛(wèi)生運動委員會辦公室。
飲料與健康的倡議書篇三
親愛的同學們:。
當你們大汗淋漓的時候,當你們口渴難耐的時候,一定會想:要是能有一瓶清涼可口的飲料該多好啊!
的確,目前市場上各種各樣的飲料如可樂、雪碧、各種茶飲料、運動飲料等,已經(jīng)逐漸代替了白開水,成為了你們解渴的首選。但是同學們,你們知道嗎,當你們將一瓶飲料一飲而盡,感覺清涼爽快的時候,你們卻為自己的身體埋下了很多的隱患,從而離健康又遠了一步。這是因為:。
1、各種飲料中都含有一定的熱量。如果經(jīng)常大量喝這類飲料,則可能使身體內(nèi)的熱量過剩,使身體不知不覺地變得肥胖起來,為成年后患高血壓、冠心病埋下了隱患。
2、飲料中大多都會含有較多的糖分、合成色素、防腐劑及香精等成分,會使身體內(nèi)的免疫功能減退,抵抗疾病的能力因此而下降。
3、飲料中的汽水,由于產(chǎn)生的過多氣體會使胃部膨悶、脹飽,從而使食欲下降;大量的飲料在飯前飲用會沖淡胃消化液,使食欲減退;含糖分高的飲料不僅影響進食量,而且又代替不了營養(yǎng)豐富的正餐。這樣,勢必影響正常進餐,破壞了進食規(guī)律。
而且,不知你們發(fā)現(xiàn)了沒有,大多飲料并不能真正解渴,反而是喝得越多越渴。這是因為飲料中大量糖分進入身體后產(chǎn)生的氧化還原反應(yīng),要消耗掉體內(nèi)一定量的水分,其結(jié)果就是造成越喝越渴??茖W研究已經(jīng)證明,人體補充體液的最佳物質(zhì)不是飲料,而是最為普通而又十分經(jīng)濟的白開水。
煮沸后自然冷卻的白開水不僅解渴,而且最容易透過細胞促進新陳代謝,調(diào)節(jié)體溫,增加血液中血紅蛋白含量,增進機體免疫功能,提高人體抗病能力。
另外,水還有一般的飲料中含有的物質(zhì)所不具備的生理功能。人體組織和細胞的養(yǎng)分及代謝物在體內(nèi)運轉(zhuǎn),都需要水作載體。水可以調(diào)節(jié)體溫,使人體溫度不會波動太大。水是人體組織之間磨擦的潤滑劑。水有極強的溶解性,多種無機和有機物都易溶于水中,體內(nèi)代謝廢物在水的作用下易清除到體外。因此提倡多飲白開水,尤其是在容易中暑的夏季和氣候干燥的秋季。
所以同學們,擁有健康的身體,才能擁有健康的未來。為了自己的健康,請你們逐漸忘掉那些誘人的可樂、雪碧們吧!白開水盡管平淡無味,但卻是你們通向健康的橋梁!
20xx年xx月xx日。
飲料與健康的倡議書篇四
吸煙有害健康,癌癥與吸煙有關(guān),已經(jīng)成為人們的共識。盡管世界衛(wèi)生組織和我國衛(wèi)生部門都在堅持不懈地為控煙而努力,但仍然面臨人群吸煙率上升等公共衛(wèi)生問題。煙草煙霧對環(huán)境及被動吸煙人群特別是兒童帶來的危害,正日益引起社會公眾的高度重視。為此,國際抗癌聯(lián)盟將今年世界癌癥日活動的主題定為“今天的孩子,未來的世界”;中國抗癌協(xié)會將第十四屆全國腫瘤防治宣傳周活動的主題定為“提倡全民戒煙,讓兒童遠離癌癥”。兒童就像春天里的幼苗需要呵護,為了人民健康和子孫后代,我們共同攜手發(fā)出“小手牽大手,無煙共健康”倡議:
1.加強媒體控煙宣傳力度,積極宣傳吸煙有害健康的科學知識,使公眾認識到被動吸煙沒有“安全下限”,一點點二手煙對于兒童都有危害。
2.開展強有力的健康教育,提倡青少年拒吸第一支煙,做不吸煙的新一代。
3.響應(yīng)政府關(guān)于把20xx年北京奧運辦成綠色奧運、無煙奧運的號召,積極營造無煙環(huán)境。政府部門帶頭禁煙,做出表率。積極創(chuàng)建無煙醫(yī)院,提倡醫(yī)務(wù)人員不吸煙,并對戒煙進行指導(dǎo)。
4.鼓勵吸煙者主動戒煙,強化保護他人健康意識,不在公共場所吸煙,不在同事、朋友和家人面前吸煙,尤其是不在兒童面前吸煙,使他們免受被動吸煙的危害。
5.禁止做煙草廣告和向未成年人銷售香煙。
6.全面履行世界衛(wèi)生組織《煙草控制框架公約》,創(chuàng)建100%。
室內(nèi)無煙環(huán)境。
讓我們立即行動起來,從自身做起,從現(xiàn)在做起,共同創(chuàng)造無煙環(huán)境,共同構(gòu)建和諧社會。
倡議人:
日期:20xx年xx月xx日
飲料與健康的倡議書篇五
___:
健康是人全面發(fā)展的基礎(chǔ),是生活幸??鞓返那疤?,也是國家文明的標志、社會和諧的象征。然而,社會發(fā)展和經(jīng)濟進步在帶給人們豐富物質(zhì)享受的同時,也在改變著人們的飲食起居和生活習慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動等不健康的生活方式伴隨而來的高血壓、高血脂、糖尿病等疾病已成為影響人們健康素質(zhì)的大敵。面對不斷增加的生活方式疾病,我們希望通過打造“健康社區(qū)”活動,促進社區(qū)居民的身心健康,也希望通過此次創(chuàng)建活動,為社區(qū)的發(fā)展增添新的動力。為此我們向廣大居民發(fā)出以下倡議:
1、追求健康,學習健康,管理健康,把投資健康作為最大回報,將“我行動,我健康,我快樂”作為行動準則。
3、合理搭配膳食結(jié)構(gòu),科學用餐,保持營養(yǎng)平衡,維持健康體重。
4、科學運動,適度量力,不拘形式,貴在堅持。
5、保持良好的心理狀態(tài),自信樂觀,喜怒有度,靜心處事,誠心待人。
6、營造綠色社區(qū),創(chuàng)造整潔、寧靜、美好、健康的生活環(huán)境。
7、以科學的態(tài)度和精神傳播科學的健康知識,反對抵制不科學和偽科學信息。健全的人格,健康的心態(tài),健康的體魄,實現(xiàn)全面發(fā)展,擁有幸福生活!
8、以實際行動不斷強化健康意識,長期保持健康的生活方式。
今天我們在這里發(fā)出倡議就是要讓每一位居民自覺行動起來,樹立正確的健康觀,倡導(dǎo)健康生活方式,營造健康文化氛圍,共同建設(shè)健康文明的和諧社區(qū),讓我們在追求健康的生活方式中實現(xiàn)人與自然的和諧相處,愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄,實現(xiàn)全面發(fā)展,擁有幸福生活!為創(chuàng)建現(xiàn)代化健康社區(qū)作出新的貢獻!
日期:20__年__月__日
飲料與健康的倡議書篇六
餐桌文明是社會文明的重要體現(xiàn),小餐桌,大文明,餐飲行業(yè)作為勤儉節(jié)約、反映社會風尚的重要窗口,為認真貫徹落實“厲行節(jié)約、反對浪費”的重要批示,按照中央“八項規(guī)定”及省政府“六條禁令”的要求,臨安市餐飲協(xié)會將大力倡導(dǎo)積極向上、科學健康的生活方式,自覺引領(lǐng)“文明消費、節(jié)約用餐”的良好風尚,為此,特向全體會員單位發(fā)出倡議:
一、弘揚傳統(tǒng)美德,倡導(dǎo)文明新風。勤儉節(jié)約、尊重勞動成果是一個民族文明程度的重要標志。餐飲企業(yè)要牢固樹立節(jié)約光榮、浪費可恥的觀念,積極參與到文明餐桌行動中來,著力打造節(jié)約、低碳、環(huán)保的消費環(huán)境。
二、加強內(nèi)部管理,倡導(dǎo)文明消費。深入內(nèi)部挖潛,培養(yǎng)員工節(jié)約意識,提升管理水平,抱團取暖,集體采購,降低成本,降低身價,按消費對象設(shè)計制作大、中、小份菜肴,避免餐桌浪費,走向大眾消費。
三、樹立綠色理念,倡導(dǎo)文明節(jié)約。節(jié)約是一種美德,餐飲企業(yè)要在醒目位置對消費者進行溫馨提示,飯店聚餐要按需點菜,做到不剩飯、不剩菜,吃不完要打包,以“光盤”為榮,享受“文明用餐,節(jié)儉惜?!钡目鞓啡松?BR> 四、遵守道德規(guī)范,倡導(dǎo)文明用餐。自覺遵守餐飲場所道德規(guī)范,自覺維護用餐環(huán)境,不在禁煙場所吸煙,講究用餐衛(wèi)生。注重低碳環(huán)保,推行“公筷公勺”,拒絕使用一次性筷子,倡導(dǎo)餐桌禮儀,謹記開車不喝酒,喝酒不開車。
五、關(guān)愛生態(tài)環(huán)境,倡導(dǎo)文明飲食。要樹立健康的飲食養(yǎng)生新理念,科學搭配,注重營養(yǎng),追求健康,摒棄酗酒、暴食等不良飲食陋習。珍惜生態(tài)資源,不消費國家明令禁止的野生保護動物,從尋常食物中吃出健康和營養(yǎng)。
讓我們行動起來,從我做起,從小事做起,與文明握手,向陋習告別,為健康加油!
倡議人:
日期:20xx年xx月xx日
飲料與健康的倡議書篇七
2004年5月22日世界衛(wèi)生組織全體成員國一致通過了“飲食、體力活動與健康”的全球策略,號召全球各個國家政府、社會團體、企業(yè)和個人聯(lián)合起來共同促進和保護人類的健康。飲料已成為全人類飲食文化中不可缺少的部分,也日益成為人們在各種運動中的重要消費品,飲料行業(yè)在“飲食、體力活動與健康”的全球策略中將積極承擔自己的責任和義務(wù)。
全球飲料行業(yè)長久以來將有利于人類健康視為重要的社會責任之一,為倡導(dǎo)人類健康的生活方式、推廣普及性的大眾運動,為提高運動員的競技水平,為提供適合于不同腦力活動與體力運動的飲料,各國相關(guān)組織、研究機構(gòu)、飲料企業(yè)、學者為此付出了很多努力。
第29屆奧林匹克運動會將于20xx年在中國北京舉辦。以競技運動弘揚奧林匹克精神、推廣大眾運動、倡導(dǎo)健康生活也成為“新北京、新奧運”的亮點之一。
近二十年來,中國飲料業(yè)的發(fā)展、中國體育運動的發(fā)展有著良好的互動合作。飲料與健康生活、飲料與運動、飲料與科研已成為社會關(guān)注的熱點之一。北京奧運會的舉辦,不僅將為中國飲料業(yè)創(chuàng)造一個新的發(fā)展契機,也為全球飲料業(yè)提供了一個新的發(fā)展空間。
為響應(yīng)世界衛(wèi)生組織“飲食、體力活動與健康”的全球策略,中國飲料工業(yè)協(xié)會倡議,全球有識之士共聚北京,積極參與定于20xx年6月在北京召開的“20xx飲料·運動·健康世界論壇”,共同搭建首屆全球飲料發(fā)展論壇的平臺。在奧林匹克精神鼓舞下,關(guān)注飲料、關(guān)注運動、關(guān)注健康,創(chuàng)建“飲料、運動、健康之和諧互動”的發(fā)展理念。
xxx。
2017年xx月xx日。
飲料與健康的倡議書篇八
20xx年5月22日世界衛(wèi)生組織全體成員國一致通過了“飲食、體力活動與健康”的全球策略,號召全球各個國家政府、社會團體、企業(yè)和個人聯(lián)合起來共同促進和保護人類的健康。飲料已成為全人類飲食文化中不可缺少的部分,也日益成為人們在各種運動中的重要消費品,飲料行業(yè)在“飲食、體力活動與健康”的全球策略中將積極承擔自己的責任和義務(wù)。
全球飲料行業(yè)長久以來將有利于人類健康視為重要的社會責任之一,為倡導(dǎo)人類健康的生活方式、推廣普及性的大眾運動,為提高運動員的競技水平,為提供適合于不同腦力活動與體力運動的飲料,各國相關(guān)組織、研究機構(gòu)、飲料企業(yè)、學者為此付出了很多努力。
第29屆奧林匹克運動會將于20xx年在中國北京舉辦。以競技運動弘揚奧林匹克精神、推廣大眾運動、倡導(dǎo)健康生活也成為“新北京、新奧運”的亮點之一。
近二十年來,中國飲料業(yè)的發(fā)展、中國體育運動的發(fā)展有著良好的互動合作。飲料與健康生活、飲料與運動、飲料與科研已成為社會關(guān)注的熱點之一。北京奧運會的舉辦,不僅將為中國飲料業(yè)創(chuàng)造一個新的發(fā)展契機,也為全球飲料業(yè)提供了一個新的發(fā)展空間。
為響應(yīng)世界衛(wèi)生組織“飲食、體力活動與健康”的全球策略,中國飲料工業(yè)協(xié)會倡議,全球有識之士共聚北京,積極參與定于20xx年6月在北京召開的“20xx飲料·運動·健康世界論壇”,共同搭建首屆全球飲料發(fā)展論壇的平臺。在奧林匹克精神鼓舞下,關(guān)注飲料、關(guān)注運動、關(guān)注健康,創(chuàng)建“飲料、運動、健康之和-諧互動”的發(fā)展理念。
20xx年xx月xx日。
飲料與健康的倡議書篇九
當五月的鮮花開遍原野,當青春的身影律動校園,我們迎來了我院首屆“5·25”大學生心理健康教育活動周,這是屬于我們自己的節(jié)日。
“5·25”,即“我愛我”,就是要號召大家關(guān)愛自己,珍愛生命,關(guān)注心理健康,把握機會,為自己創(chuàng)造更好的發(fā)展道路,并由珍愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人,關(guān)愛社會。
成長是一條陽光、風雨參半的路,有幸??鞓?,也有數(shù)不清的哀傷寂寞。于是生命奏成一曲酸甜苦辣無法預(yù)知的交響,健康的心靈聽得到它無言的美,而脆弱的心靈卻無法承受生命的重量。
20xx年,由北師大心理系團總支、學生會倡議,十多所高校響應(yīng),并經(jīng)北京市團委、學聯(lián)批準,確定每年的5月25日為北京大學生心理健康日?!靶睦斫】等铡被顒拥哪康氖且岢械拇髮W生都能悅納自我,肯定自我,欣賞自我,發(fā)展自我,做一個快樂健康的人。
讓我們也積極行動起來,關(guān)愛自己,關(guān)愛別人,熱愛生活,熱愛生命。在此,學院心理協(xié)會向全校同學發(fā)出倡議:。
全校師生共同關(guān)注大學生心理健康,用愛與科學知識塑造健康美麗的心靈,讓心的世界充滿陽光。
多學習心理健康知識--閱讀有關(guān)心理的書籍,聆聽有關(guān)心理的講座,參加心理社團及相關(guān)活動。
多尋求心理幫助--勇敢地敞開心扉,讓心理健康教育咨詢中心的老師傾聽你的心聲,釋放你的壓力。求助是一種能力,讓每個人都因自助而成長,因助人而快樂,因互助而不再孤獨。
多與人交流、結(jié)交良師益友--菁菁校園,青蔥歲月,不論地域,讓彼此暢敘衷腸,分擔痛苦,分享快樂。
給心靈多一份關(guān)注--人生旅途,求學時光,需要我們從心開始。我們要大度地去分享別人的幸福,寬容地理解身邊人和事。
朋友,有誰不是一邊受傷一邊學會長大?讓我們的心靈多一點寬容,多一份感動!讓我們對生命充滿信心和敬意!冰雪覆蓋的時候,我們需要一團火來取暖;暗夜無邊的時候,我們需要一點星光來照明;前途戚戚,我們就需要一次心靈的洗禮,聆聽內(nèi)心,生命就有了前進的依托,你我也就有心靈的共鳴。
讓我們相約5·25,愛自己,愛大家,讓心靈和諧成長!
經(jīng)濟職業(yè)技術(shù)學院心理協(xié)會。
20xx年5月18日。
飲料與健康的倡議書篇十
親愛的同學們:
在“五四”青年節(jié)即將到來的時候,xx縣高級中學青年志愿者協(xié)會特向全校同學發(fā)起“小小愛心瓶,青春公益夢”廢棄飲料瓶回收活動。我們期待著同學們能將喝完的飲料瓶聚集起來,送到我們專門設(shè)立的“愛心瓶”匯聚站,我們將對送來“愛心瓶”的同學和班級進行登記,最后將把收集來的愛心瓶兌換成“愛心公益金”,去幫助我們學校中那些困難同學!奉獻愛心的同學和班級也將得到我們專門制作的“愛心徽章”等禮物。
一滴水渺小,但是匯聚就可成大海;一雙手單薄,但是數(shù)萬雙手相連就是一道長城,一個丟棄的飲料瓶很不起眼,但加上了你的愛心,它就可能改變一個人的生活與命運。
我們相信同學們手中一個個小小的“愛心瓶”,一定能編織成我們專屬的青春“公益夢”。
xx縣高級中學青年志愿者協(xié)會。
20xx年4月28日。
飲料與健康的倡議書篇十一
親愛的同學們:。
當你們大汗淋漓的時候,當你們口渴難耐的時候,一定會想:要是能有一瓶清涼可口的飲料該多好啊!
的確,目前市場上各種各樣的飲料如可樂、雪碧、各種茶飲料、運動飲料等,已經(jīng)逐漸代替了白開水,成為了你們解渴的首選。但是同學們,你們知道嗎,當你們將一瓶飲料一飲而盡,感覺清涼爽快的時候,你們卻為自己的身體埋下了很多的隱患,從而離健康又遠了一步。這是因為:。
1、各種飲料中都含有一定的熱量。如果經(jīng)常大量喝這類飲料,則可能使身體內(nèi)的熱量過剩,使身體不知不覺地變得肥胖起來,為成年后患高血壓、冠心病埋下了隱患。
2、飲料中大多都會含有較多的糖分、合成色素、防腐劑及香精等成分,會使身體內(nèi)的免疫功能減退,抵抗疾病的能力因此而下降。
3、飲料中的汽水,由于產(chǎn)生的過多氣體會使胃部膨悶、脹飽,從而使食欲下降;大量的飲料在飯前飲用會沖淡胃消化液,使食欲減退;含糖分高的飲料不僅影響進食量,而且又代替不了營養(yǎng)豐富的正餐。這樣,勢必影響正常進餐,破壞了進食規(guī)律。
而且,不知你們發(fā)現(xiàn)了沒有,大多飲料并不能真正解渴,反而是喝得越多越渴。這是因為飲料中大量糖分進入身體后產(chǎn)生的氧化還原反應(yīng),要消耗掉體內(nèi)一定量的水分,其結(jié)果就是造成越喝越渴??茖W研究已經(jīng)證明,人體補充體液的`最佳物質(zhì)不是飲料,而是最為普通而又十分經(jīng)濟的白開水。
煮沸后自然冷卻的白開水不僅解渴,而且最容易透過細胞促進新陳代謝,調(diào)節(jié)體溫,增加血液中血紅蛋白含量,增進機體免疫功能,提高人體抗病能力。
另外,水還有一般的飲料中含有的物質(zhì)所不具備的生理功能。人體組織和細胞的養(yǎng)分及代謝物在體內(nèi)運轉(zhuǎn),都需要水作載體。水可以調(diào)節(jié)體溫,使人體溫度不會波動太大。水是人體組織之間磨擦的潤滑劑。水有極強的溶解性,多種無機和有機物都易溶于水中,體內(nèi)代謝廢物在水的作用下易清除到體外。因此提倡多飲白開水,尤其是在容易中暑的夏季和氣候干燥的秋季。
所以同學們,擁有健康的身體,才能擁有健康的未來。為了自己的健康,請你們逐漸忘掉那些誘人的可樂、雪碧們吧!白開水盡管平淡無味,但卻是你們通向健康的橋梁!
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2017年xx月xx日。
飲料與健康的倡議書篇十二
敬愛的老師、親愛的同學們:
保山學院是我們共同的家園。我們在這里學習、生活、工作,我們在書寫保山學院的歷史,我們在打造保山學院人的形象。
方寸綠地,滋潤人心,菁菁校園,學子圣地,需要我們共同呵護,才會春意盎然;莘莘學子,厚德勵學,勤學善思,優(yōu)良學風,靠我們孜孜追求,才有碩果累累;師生和睦,敬業(yè)篤行,自尊自愛,傳承美德,靠我們知行合一,才使蔚然成風。
中華民族擁有五千年的燦爛文明,素有“禮儀之邦”美譽。文明是素質(zhì)的前提,沒有了文明,素質(zhì)就不能保證。大學作為高素質(zhì)群體的積聚地,應(yīng)該成為社會文明發(fā)展的航標;大學生應(yīng)該成為社會文明的踐行者、引領(lǐng)者。我們需要一個溫馨寧靜、安全和諧的文明校園,構(gòu)建文明校園需要我們?yōu)橹^斗。
一段時間,我們的校園里出現(xiàn)一些不文明的現(xiàn)象,如隨意吐痰、亂扔果皮紙屑等雜物,校園、教室、宿舍的衛(wèi)生很差,遲到、缺曠、早退突出,酗酒滋事、賭博屢禁不止,校內(nèi)公共設(shè)施和設(shè)備受到破壞,在教室、宿舍等公共場所大聲喧嘩吵鬧,男女同學在公共場合行為過于親密,在教室的桌椅、墻壁上亂涂亂畫……,凡此種種,不僅有悖于大學生最基本的日常行為規(guī)范,影響了當代大學生的形象,也破壞了校園的和諧。
保山學院是我家,文明建設(shè)靠大家。文明校園建設(shè)是一個系統(tǒng)工程,它涉及方方面面。讓我們從健康生活開始,從自我做起,從小事做起,從今天做起,為美好校園的建設(shè)做出自己的一份貢獻。為此,我們向全院同學發(fā)出如下倡議:
以誠相待,以理服人;樂于助人,樂于奉獻;處事沉著冷靜,顧全大局,三思而后行;師生、同學之間相處謙和、禮讓。
有良好的時間觀念、自控能力,不遲到、早退、缺曠,樹立正確的學習觀、成才觀,增強學習內(nèi)動力,激發(fā)學習熱情。自覺維護教學秩序,教室內(nèi)不接聽電話,圖書館不隨意占位。
男女同學交往得當,不在公共場合有過分親密的舉動;不穿拖鞋進教室,不穿奇裝異服。
講究文明衛(wèi)生,不亂扔垃圾,不帶早點、零食進教室;參與勞動,愛護校園環(huán)境衛(wèi)生;不飲酒、酗酒,不賭博,飲食科學衛(wèi)生。
親愛的同學,“天下大事,必行于細”,讓我們播下一粒種子,收獲一片希望;播下一種行為,收獲一種習慣;播下一種良好的習慣,收獲人生一世的精彩。用我們火熱的青春和實際行動譜寫校園文明的樂章,唱響文明的音符,書寫文明的新篇章!
倡議人:
飲料與健康的倡議書篇十三
健康是人的基本權(quán)力,是幸??鞓返幕A(chǔ),是國家文明的標志,是社會和諧的象征。在全面建設(shè)小康社會過程中,隨著經(jīng)濟社會發(fā)展,我縣人民的物質(zhì)生活水平不斷提高,生產(chǎn)生活節(jié)奏明顯加快,人們的飲食起居和生活習慣也發(fā)生了很大變化,不少人由于工作生活壓力加大,精神長期處于焦慮、抑郁狀態(tài),甚至心理發(fā)生扭曲,與吸煙、酗酒、缺乏體力活動、膳食不合理等生活方式密切相關(guān)的高血脂、高血壓、高血糖、心臟病、肥胖及各類傳染性疾病發(fā)病率也明顯增高,很大一部分人處于亞健康狀態(tài)。面對不斷增加的生活方式病,最好的方法是每個人都從自己做起,摒棄不良習慣,做健康生活方式的實踐者和受益者。
1.勤洗手、常洗澡,每天刷牙,飯后漱口,不共用毛巾和洗漱用具。
2.不吸煙、不酗酒,不在公共場所大聲喧嘩,咳嗽、打噴嚏時遮掩口鼻,不隨地吐痰,保持公共衛(wèi)生。
3.膳食要清淡少鹽,以谷類為主,多吃蔬菜水果,常食豆、奶制品,注意葷素搭配。
4.生、熟食品要分開存放和加工;不吃變質(zhì)、過期食品。
5.講究飲水衛(wèi)生,注意飲水安全;使用衛(wèi)生廁所,及時清理消毒。
6.經(jīng)常開窗通風,常曬被褥,冬季謹防煤氣中毒。
7.不濫用抗生素,有病及時就醫(yī)。
8.經(jīng)常參加戶外活動,每天步行6000步以上,曬30分鐘太陽;每天保證7~8小時睡眠,做到勞逸結(jié)合。
9.保持良好的心理狀態(tài),自信樂觀,喜怒有度,靜心處事,誠實待人,遇到心理問題時應(yīng)主動尋求幫助。
10.發(fā)現(xiàn)異常腫塊、腔腸出血、體重驟然減輕,及早就診,便于癌癥及時治療。
11.提倡無償獻血,助人利己。
12.開車系安全帶,不超速、不酒后駕車,防止交通事故。
13.發(fā)現(xiàn)觸電者,首先切斷電源,不直接接觸觸電者身體;發(fā)生火災(zāi)時,要隔離煙霧、用濕毛巾捂住口鼻、低姿逃生,及時撥打119。
14.家養(yǎng)犬應(yīng)接種狂犬病疫苗;人被犬、貓抓傷、咬傷后,應(yīng)立即沖洗傷口,并盡快注射抗血清和狂犬病疫苗。
15.避免兒童接近危險水域,預(yù)防溺水;安全存放化學藥品,依照說明書使用化學藥品。
16.兒童青少年應(yīng)培養(yǎng)良好的用眼習慣,預(yù)防近視的發(fā)生和發(fā)展。
17.勞動者要了解工作崗位存在的危害因素,遵守操作規(guī)程,注意個人防護,養(yǎng)成良好習慣。
18.科學消殺蚊子、蒼蠅、老鼠、蟑螂,防止“四害”傳播疾病。
希望廣大人民群眾迅速行動起來,將“我行動、我健康、我快樂”作為行動準則,從小事做起,積極塑造健康、向上的良好形象。讓我們在追求健康中實現(xiàn)人與自然的和諧,愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄,實現(xiàn)全面發(fā)展,擁有幸福生活!
冠縣迎接省級衛(wèi)生縣城復(fù)審工作領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室
冠縣愛國衛(wèi)生運動委員會辦公室
二〇一x年三月
飲料與健康的倡議書篇十四
全區(qū)新市民朋友:。
你們來到吳江從事務(wù)工、經(jīng)商、創(chuàng)業(yè)、生活、居住等活動,為吳江城市的建設(shè)、發(fā)展和繁榮發(fā)揮了積極作用,衷心感謝你們?yōu)閰墙?jīng)濟社會發(fā)展所作出的努力和貢獻!
201x年,國家衛(wèi)計委“新市民健康城市行”第二站活動來到了蘇州來到了吳江。為貫徹國家衛(wèi)計委“關(guān)注流動人口健康,人人參與共建共享”的要求,進一步提升全體新市民朋友的健康素養(yǎng),讓我們每一位新市民朋友真正成為健康的關(guān)注者和受益者,在此,特向廣大新市民朋友發(fā)起以下倡議:。
1.樹立健康理念:把“我行動、我健康、我快樂”作為行動準則,追求健康、學習健康、管理健康。
2.培育健康行為:把投資健康作為最大回報,改變不良生活習慣,快樂健身,積極參與建設(shè)“健康吳江”。
3.保證健康飲食:科學合理搭配膳食結(jié)構(gòu),規(guī)律用餐,不吸煙,不酗酒,保持營養(yǎng)平衡,做到“三減三健”,即減鹽、減油、減糖,維持健康口腔、健康骨骼和健康體重。
4.開展健康運動:少靜多動、適度量力、不拘形式、貴在堅持。“管住嘴,邁開腿”,踐行“健康一二一”行動,即“日行一萬步、吃動兩平衡、健康一輩子”。
5.保持健康心理:提高自我心理調(diào)節(jié)能力,保持良好心理狀態(tài),自信樂觀,喜怒有度,靜心處事,誠心待人。
6.建設(shè)健康環(huán)境:參加愛國衛(wèi)生運動,不亂扔垃圾、不隨地吐痰、不毀壞公共設(shè)施,自覺維護公共環(huán)境,營造綠色環(huán)保家園,創(chuàng)造整潔、寧靜、美好、健康的生活環(huán)境。
7.傳播健康知識:以科學態(tài)度和精神,傳播公民健康素養(yǎng)66條,反對和抵制不科學、偽科學、不健康信息。
8.掌握健康技能:科學就醫(yī),合理用藥,能夠獲取、理解、甄別、應(yīng)用健康信息,不輕信“游醫(yī)”及偽專家,掌握基本的應(yīng)急救護和避險能力。
9.履行控煙責任:吸煙有害健康,控煙勢在必行,控煙既是義務(wù)更是責任,公共場所禁止吸煙,攜手共創(chuàng)無煙環(huán)境。
健康是人生的無價之寶,健康與生命相連,生命靠健康促進。讓我們行動起來,全民發(fā)力,共同為推進“健康吳江”而努力!
20xx年xx月xx日。
飲料與健康的倡議書篇十五
這是春意盎然的五月,這是陽光明媚的五月,也是充滿希望的五月。五月的陽光灑滿大地,給大地帶來朝氣;五月的陽光也灑在了我們的心中,給我們內(nèi)心帶來溫暖。在這生機勃勃的日子里,為了給同學們釋放壓力、緩解情緒,以積極飽滿的熱情投身于生活、學習中,_系學生分會心理健康部即將舉行一年一次的5.25心理健康月活動。
一、活動主題。
我愛我,讓陽光走進心靈。
二、活動目的。
通過各式各樣新鮮有趣的活動,讓每個同學在參與活動的過程中感受到溫馨和快樂。拋開過去枯燥乏味的被動接受,以生動活潑的方式傾聽自己的內(nèi)心,敞開心扉,讓陽光走進心靈。同時專業(yè)老師的講座在一定程度上能夠糾正同學們的心理誤區(qū),更深刻的宣傳心理健康知識、提高心理素質(zhì),促使同學們樂觀向上面對生活、享受生活,共同營造良好的校園文化氛圍,創(chuàng)建文明校園。
三、活動對象。
外語系全體同學。
四、活動流程策劃。
活動名稱。
活動時間。
活動地點。
e2a-103。
安全知識教育講座。
e2a-103。
特校之行。
懷化市特殊學校。
心靈寄語。
各班級。
心理健康主題班會。
各班級。
心理健康電影展播。
e2a-103。
五、活動內(nèi)容。
1.特校之行活動。
在我們身邊,有這樣一所特殊的學校,那里有一群特殊的孩子,他們雖然有著夢幻般的花樣年華,卻只能在無聲的世界里獨自訴說著自己的心語。在這里,他們用情交流,用心唱歌,即使聽不到悅耳的音樂,也不能用語言去表達自己心中所想,但他們有著想要與世界相擁的熱情,有著想與人交流的迫切,同時也渴望得到他人的關(guān)心、鼓勵和呵護。為了能給特校的孩子們送去一份溫暖,外語系心健部與愛心協(xié)會合作,在本次525心理健康月系列活動中開展特校之行的活動。
2.心理健康知識講座、安全知識講座。
隨著社會的發(fā)展,心理健康越來越受到人們的重視,大學生生活豐富多彩,在個人發(fā)展過程中難免會引發(fā)各種各樣的問題。因此特舉辦心理健康知識講座,增強同學們對心理健康問題的認識,提高同學們自我關(guān)注意識,更好地發(fā)現(xiàn)自我,發(fā)展自我,促進同學們健康成長和全面發(fā)展。同時針對外語系女生多的情況,同臺舉辦安全知識講座,普及安全知識,更好地引導(dǎo)同學們學會關(guān)愛自我,保護自己。
3.心靈寄語。
隨著春天的氣息逐漸染綠校園,5·25心理健康月系列活動也漸漸拉開了帷幕。此次5·25心理健康月我們?yōu)橥瑢W們準備了豐富多彩的活動,讓同學們在參與中享受生活,熱愛生活,在輕松活潑的氛圍下敞開自己的內(nèi)心,讓陽光走進心靈。心靈寄語活動讓同學們在播撒種子的同時收獲花朵,在贈人玫瑰的同時收到余香。
4.心理健康主題班會。
五月的步伐聲悄悄臨近,我們迎來了5.25心理健康月。為了讓更多在校大學生了解心理健康實質(zhì),重視心理健康,培養(yǎng)正確的心理健康觀,外語系心健部在形式上進行了創(chuàng)新,以主題班會的形式,讓心理健康教育走進班級,走進你我,使同學們在參與班會的過程中更加切實體會到心理健康的實質(zhì),享受一個愉快的大學生活。
5.心理健康電影展播。
為豐富同學們?nèi)粘I?,提高同學們對心理健康的重視,營造積極向上、樂觀開朗的生活氛圍,特舉行播放心理健康主題電影活動。望能緩解大學生現(xiàn)如今的生活壓力和學習壓力,深入心理健康教育,引導(dǎo)同學們直面生活中的挫折與困難,樹立積極向上的生活態(tài)度。
最后預(yù)祝5.25心理健康月系列活動成功舉辦,真正發(fā)揮其意義所在,使更多的同學融入其中,擁有一個健康心靈。
_系學生分會心理健康部。
_年4月8日。
飲料與健康的倡議書篇十六
廣大市民朋友們:
1992年起,世界衛(wèi)生組織(who)把每年的10月10日定為“世界精神衛(wèi)生日”,旨在宣傳精神衛(wèi)生知識,提高人們對精神衛(wèi)生的認識,關(guān)心精神障礙患者,并維護他們的合法權(quán)益。
世衛(wèi)組織公布的數(shù)據(jù)(20xx年)顯示,全球約有4.5億精神健康障礙患者,其中四分之三生活在中低收入國家。而在大多數(shù)國家中,只有不到2%的衛(wèi)生保健資金用于精神衛(wèi)生,且每年有三分之一的精神分裂者、半數(shù)以上的抑郁癥患者和四分之三的濫用酒精導(dǎo)致精神障礙者無法獲得簡單、可負擔得起的治療或護理。此外,在世界范圍內(nèi),每40秒就有一人死于自殺。精神(心理)健康障礙已成為嚴重而又耗資巨大的全球性衛(wèi)生問題,影響著不同年齡、不同文化、不同社會經(jīng)濟地位的人群。
隨著我國國民經(jīng)濟的發(fā)展,社會經(jīng)濟體制改革日益深入,社會競爭不斷加劇,勞動力的重新組合,人口和家庭結(jié)構(gòu)的變化,原有社會支持網(wǎng)絡(luò)的削弱,導(dǎo)致了各種心理應(yīng)激急劇增加,精神衛(wèi)生、心理健康問題日益突出。
國家衛(wèi)生計生委等22個20xx年印發(fā)了我國首個針對加強心理健康服務(wù)的宏觀指導(dǎo)性文件《關(guān)于加強心理健康服務(wù)的指導(dǎo)意見》提出,堅持預(yù)防為主、以人為本,黨政領(lǐng)導(dǎo)、共同參與,立足國情、循序漸進,分類指導(dǎo)、規(guī)范發(fā)展的原則,要求到20xx年,各領(lǐng)域各行業(yè)普遍開展心理健康教育及心理健康促進工作,全民心理健康意識明顯提高;到20xx年,符合國情的心理健康服務(wù)體系基本健全,全民心理健康素養(yǎng)普遍提升。
今年的宣傳主題是:“共享健康資源,共建和諧家庭。值此第26個世界精神衛(wèi)生日到來之際,我們愿以己任倡議:
一、倡議機關(guān)、企事業(yè)單位和學校領(lǐng)導(dǎo)關(guān)注心理健康,為職工定期開展心理健康教育和進行定期的心理健康評估。
二、倡議市民朋友,要掌握心理健康知識,要學習心理自助技能,把投資心理健康作為最大回報,積極參加各類心理健康教育科普活動,提高心理保健意識。
三、倡議新聞媒體加強心理健康的宣傳,呼吁全社會關(guān)注心理健康,關(guān)愛弱勢群體的心理健康,使大家充分認識到心理健康和生理健康同等重要,在關(guān)注自身生理健康的同時,注重心理健康,倡導(dǎo)健康的生活方式,增強維護心理健康的意識和自我保健能力。
四、倡議公益衛(wèi)生教育保健機構(gòu),積極聯(lián)合全社會力量,奉獻愛心,開展多種形式的心理健康教育和心理健康促進公益活動,促進市民心理健康素質(zhì)的提升。
五、女性的心理健康關(guān)系到女性自身、子女、家庭乃至整個社會,女性出現(xiàn)心理健康問題的風險高于男性20%-40%,倡導(dǎo)家庭和社會更加關(guān)愛女性心理健康,從“大健康”觀念出發(fā),創(chuàng)造美滿和諧的夫妻生活,提高家庭生活質(zhì)量。
咸陽市心理健康教育研究會將一如既往,繼續(xù)開展心理健康知識和技能“進單位、進企業(yè)、進社區(qū)、進農(nóng)村”的四進服務(wù),加大心理健康問題的基礎(chǔ)性研究,加大心理健康的宣傳力度,開辦公益大課堂和專家講座,做好心理健康知識和心理疾病科普工作,規(guī)范發(fā)展心理治療、心理咨詢等心理健康服務(wù),為您和您家人的身心健康保駕護航。
最后,我們殷切希望:各單位各部門、社會各界及所有的市民朋友們都能積極參與,關(guān)注心理健康,關(guān)愛自己,關(guān)愛家庭,讓我們攜起手來,從我做起,從現(xiàn)在做起,主動積極,樹立健康生活心理念。
衷心祝愿市民朋友身心健康美麗、家庭幸福、心想事成!
咸陽市心理健康教育研究會
飲料與健康的倡議書篇十七
落實中央衛(wèi)生與健康大會精神,迎接第九屆全球健康促進大會召開,推動將健康融入所有政策,倡導(dǎo)健康生活方式,推進健康中國建設(shè),實現(xiàn)人人享有健康,需要社會各界人士的積極參與。在此,我們鄭重倡議:。
每個公民要關(guān)愛自己和家人健康,合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡,努力做到少得病、不得病、早發(fā)現(xiàn)、早治療。
健康與生命相連,生命靠健康促進。讓我們行動起來,全民發(fā)力,共同為推進健康中國而奮斗!
2017年xx月xx日。
飲料與健康的倡議書篇十八
尊敬的老師、親愛的同學們大家早上好!
為了使我們的生命煥發(fā)出熱情和激-情,為了我們能有一個強壯的身體,更好地學習、工作和生活,希望全體師生都能在工作學習之余,積極參加體育活動。為此,我向全校師生發(fā)出倡議:
一、樹立“健康第一”的理念,提高對體育運動的認識。
二、積極參加戶外活動,養(yǎng)成良好的鍛煉習慣。生命源于運動,運動更是讓生活充滿陽光。我們要積極行動起來,根除不良的習慣,走向戶外,擁抱陽光,活躍于操場、球場,活躍于校園,親近自然,釋放自我。
三、強化團結(jié)協(xié)作精神,大力弘揚奧林匹克精神。讓我們在奧運精神的延續(xù)下,快樂運動起來,讓健身成為增進健康、娛樂身心、發(fā)展友誼、完善自我的主要渠道。
老師們,同學們,為了我們的學習、生活和事業(yè),為了我們的家庭、學校和祖國,行動起來吧,讓我們共同唱響“陽光、健康、和-諧”的旋律,堅持每天鍛煉一小時,達到“每天鍛煉一小時,幸福生活一輩子”的目標。讓體育健身成為我們成長過程的美好經(jīng)歷,成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求。
老師們,同學們,讓我們一起走向操場、走進大自然、走到陽光下,去感受體育的魅力,享受運動的快樂。
倡議人:
日期:20xx年xx月xx日
飲料與健康的倡議書篇一
親愛的同學們:。
當你們大汗淋漓的時候,當你們口渴難耐的時候,一定會想:要是能有一瓶清涼可口的飲料該多好啊!
的確,目前市場上各種各樣的飲料如可樂、雪碧、各種茶飲料、運動飲料等,已經(jīng)逐漸代替了白開水,成為了你們解渴的首選。但是同學們,你們知道嗎,當你們將一瓶飲料一飲而盡,感覺清涼爽快的時候,你們卻為自己的身體埋下了很多的隱患,從而離健康又遠了一步。這是因為:。
1、各種飲料中都含有一定的熱量。如果經(jīng)常大量喝這類飲料,則可能使身體內(nèi)的熱量過剩,使身體不知不覺地變得肥胖起來,為成年后患高血壓、冠心病埋下了隱患。
2、飲料中大多都會含有較多的糖分、合成色素、防腐劑及香精等成分,會使身體內(nèi)的免疫功能減退,抵抗疾病的能力因此而下降。
3、飲料中的汽水,由于產(chǎn)生的過多氣體會使胃部膨悶、脹飽,從而使食欲下降;大量的飲料在飯前飲用會沖淡胃消化液,使食欲減退;含糖分高的飲料不僅影響進食量,而且又代替不了營養(yǎng)豐富的正餐。這樣,勢必影響正常進餐,破壞了進食規(guī)律。
而且,不知你們發(fā)現(xiàn)了沒有,大多飲料并不能真正解渴,反而是喝得越多越渴。這是因為飲料中大量糖分進入身體后產(chǎn)生的氧化還原反應(yīng),要消耗掉體內(nèi)一定量的水分,其結(jié)果就是造成越喝越渴??茖W研究已經(jīng)證明,人體補充體液的最佳物質(zhì)不是飲料,而是最為普通而又十分經(jīng)濟的白開水。
煮沸后自然冷卻的白開水不僅解渴,而且最容易透過細胞促進新陳代謝,調(diào)節(jié)體溫,增加血液中血紅蛋白含量,增進機體免疫功能,提高人體抗病能力。
另外,水還有一般的飲料中含有的物質(zhì)所不具備的生理功能。人體組織和細胞的養(yǎng)分及代謝物在體內(nèi)運轉(zhuǎn),都需要水作載體。水可以調(diào)節(jié)體溫,使人體溫度不會波動太大。水是人體組織之間磨擦的潤滑劑。水有極強的溶解性,多種無機和有機物都易溶于水中,體內(nèi)代謝廢物在水的作用下易清除到體外。因此提倡多飲白開水,尤其是在容易中暑的夏季和氣候干燥的秋季。
所以同學們,擁有健康的身體,才能擁有健康的未來。為了自己的健康,請你們逐漸忘掉那些誘人的可樂、雪碧們吧!白開水盡管平淡無味,但卻是你們通向健康的橋梁!
xxx。
xx月xx日。
飲料與健康的倡議書篇二
尊敬的市民朋友:
衛(wèi)生是健康的前提,健康是生命的保障。創(chuàng)造干凈、衛(wèi)生、整潔的生活、工作環(huán)境,營造文明、和諧的社會秩序,是你我的共同心愿。為進一步鞏固杭州市“國家衛(wèi)生城市”創(chuàng)建成果,加快建設(shè)“下沙科技城”“下沙新城”,我們向廣大市民朋友倡議:
一、從我做起,爭當文明行為的先行者。
享受良好的公共環(huán)境衛(wèi)生、免于健康危害,搞好愛國衛(wèi)生、維護城市環(huán)境秩序是每一位市民的權(quán)利和義務(wù)。我們要共同遵守社會公德,遵守公共秩序,愛護公共設(shè)施,養(yǎng)成文明衛(wèi)生習慣,保持市容整潔。做到不亂堆亂建、不亂停亂放、不亂貼亂畫,自覺落實“門前新三包”責任,提高環(huán)境衛(wèi)生意識。
二、身體力行,爭當城市衛(wèi)生的監(jiān)督者。
營造健康生活環(huán)境涉及千家萬戶,不僅需要各部門和廣大市民的積極參與,更需要社會的監(jiān)督。要樹立“城市是我家、衛(wèi)生靠大家”,“我為人人、人人為我”的理念,每一位市民朋友都有權(quán)利和義務(wù)加入到維護城市市容秩序和環(huán)境衛(wèi)生的隊伍中來,參與社會監(jiān)督,主動勸阻和制止損害公共環(huán)境衛(wèi)生和城市形象的不良行為。
三、持之以恒,爭當健康生活的實踐者。
樹立“健康第一”和“自己是健康第一責任人”的理念,學習健康知識,提高衛(wèi)生意識;積極倡導(dǎo)健康生活方式和良好的衛(wèi)生習慣,培養(yǎng)健康生活理念;及時清除垃圾,消除“四害”;自覺抵制和遠離煙草,提倡無煙工作場所;保持生活環(huán)境整潔、衛(wèi)生、有序,促進身心健康,不斷提高健康水平。
讓我們攜起手來,積極開展愛國衛(wèi)生活動,建設(shè)健康美麗和諧下沙,為我市鞏固“國家衛(wèi)生城市”貢獻一份力量!
杭州經(jīng)濟技術(shù)開發(fā)區(qū)。
愛國衛(wèi)生運動委員會辦公室。
飲料與健康的倡議書篇三
親愛的同學們:。
當你們大汗淋漓的時候,當你們口渴難耐的時候,一定會想:要是能有一瓶清涼可口的飲料該多好啊!
的確,目前市場上各種各樣的飲料如可樂、雪碧、各種茶飲料、運動飲料等,已經(jīng)逐漸代替了白開水,成為了你們解渴的首選。但是同學們,你們知道嗎,當你們將一瓶飲料一飲而盡,感覺清涼爽快的時候,你們卻為自己的身體埋下了很多的隱患,從而離健康又遠了一步。這是因為:。
1、各種飲料中都含有一定的熱量。如果經(jīng)常大量喝這類飲料,則可能使身體內(nèi)的熱量過剩,使身體不知不覺地變得肥胖起來,為成年后患高血壓、冠心病埋下了隱患。
2、飲料中大多都會含有較多的糖分、合成色素、防腐劑及香精等成分,會使身體內(nèi)的免疫功能減退,抵抗疾病的能力因此而下降。
3、飲料中的汽水,由于產(chǎn)生的過多氣體會使胃部膨悶、脹飽,從而使食欲下降;大量的飲料在飯前飲用會沖淡胃消化液,使食欲減退;含糖分高的飲料不僅影響進食量,而且又代替不了營養(yǎng)豐富的正餐。這樣,勢必影響正常進餐,破壞了進食規(guī)律。
而且,不知你們發(fā)現(xiàn)了沒有,大多飲料并不能真正解渴,反而是喝得越多越渴。這是因為飲料中大量糖分進入身體后產(chǎn)生的氧化還原反應(yīng),要消耗掉體內(nèi)一定量的水分,其結(jié)果就是造成越喝越渴??茖W研究已經(jīng)證明,人體補充體液的最佳物質(zhì)不是飲料,而是最為普通而又十分經(jīng)濟的白開水。
煮沸后自然冷卻的白開水不僅解渴,而且最容易透過細胞促進新陳代謝,調(diào)節(jié)體溫,增加血液中血紅蛋白含量,增進機體免疫功能,提高人體抗病能力。
另外,水還有一般的飲料中含有的物質(zhì)所不具備的生理功能。人體組織和細胞的養(yǎng)分及代謝物在體內(nèi)運轉(zhuǎn),都需要水作載體。水可以調(diào)節(jié)體溫,使人體溫度不會波動太大。水是人體組織之間磨擦的潤滑劑。水有極強的溶解性,多種無機和有機物都易溶于水中,體內(nèi)代謝廢物在水的作用下易清除到體外。因此提倡多飲白開水,尤其是在容易中暑的夏季和氣候干燥的秋季。
所以同學們,擁有健康的身體,才能擁有健康的未來。為了自己的健康,請你們逐漸忘掉那些誘人的可樂、雪碧們吧!白開水盡管平淡無味,但卻是你們通向健康的橋梁!
20xx年xx月xx日。
飲料與健康的倡議書篇四
吸煙有害健康,癌癥與吸煙有關(guān),已經(jīng)成為人們的共識。盡管世界衛(wèi)生組織和我國衛(wèi)生部門都在堅持不懈地為控煙而努力,但仍然面臨人群吸煙率上升等公共衛(wèi)生問題。煙草煙霧對環(huán)境及被動吸煙人群特別是兒童帶來的危害,正日益引起社會公眾的高度重視。為此,國際抗癌聯(lián)盟將今年世界癌癥日活動的主題定為“今天的孩子,未來的世界”;中國抗癌協(xié)會將第十四屆全國腫瘤防治宣傳周活動的主題定為“提倡全民戒煙,讓兒童遠離癌癥”。兒童就像春天里的幼苗需要呵護,為了人民健康和子孫后代,我們共同攜手發(fā)出“小手牽大手,無煙共健康”倡議:
1.加強媒體控煙宣傳力度,積極宣傳吸煙有害健康的科學知識,使公眾認識到被動吸煙沒有“安全下限”,一點點二手煙對于兒童都有危害。
2.開展強有力的健康教育,提倡青少年拒吸第一支煙,做不吸煙的新一代。
3.響應(yīng)政府關(guān)于把20xx年北京奧運辦成綠色奧運、無煙奧運的號召,積極營造無煙環(huán)境。政府部門帶頭禁煙,做出表率。積極創(chuàng)建無煙醫(yī)院,提倡醫(yī)務(wù)人員不吸煙,并對戒煙進行指導(dǎo)。
4.鼓勵吸煙者主動戒煙,強化保護他人健康意識,不在公共場所吸煙,不在同事、朋友和家人面前吸煙,尤其是不在兒童面前吸煙,使他們免受被動吸煙的危害。
5.禁止做煙草廣告和向未成年人銷售香煙。
6.全面履行世界衛(wèi)生組織《煙草控制框架公約》,創(chuàng)建100%。
室內(nèi)無煙環(huán)境。
讓我們立即行動起來,從自身做起,從現(xiàn)在做起,共同創(chuàng)造無煙環(huán)境,共同構(gòu)建和諧社會。
倡議人:
日期:20xx年xx月xx日
飲料與健康的倡議書篇五
___:
健康是人全面發(fā)展的基礎(chǔ),是生活幸??鞓返那疤?,也是國家文明的標志、社會和諧的象征。然而,社會發(fā)展和經(jīng)濟進步在帶給人們豐富物質(zhì)享受的同時,也在改變著人們的飲食起居和生活習慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動等不健康的生活方式伴隨而來的高血壓、高血脂、糖尿病等疾病已成為影響人們健康素質(zhì)的大敵。面對不斷增加的生活方式疾病,我們希望通過打造“健康社區(qū)”活動,促進社區(qū)居民的身心健康,也希望通過此次創(chuàng)建活動,為社區(qū)的發(fā)展增添新的動力。為此我們向廣大居民發(fā)出以下倡議:
1、追求健康,學習健康,管理健康,把投資健康作為最大回報,將“我行動,我健康,我快樂”作為行動準則。
3、合理搭配膳食結(jié)構(gòu),科學用餐,保持營養(yǎng)平衡,維持健康體重。
4、科學運動,適度量力,不拘形式,貴在堅持。
5、保持良好的心理狀態(tài),自信樂觀,喜怒有度,靜心處事,誠心待人。
6、營造綠色社區(qū),創(chuàng)造整潔、寧靜、美好、健康的生活環(huán)境。
7、以科學的態(tài)度和精神傳播科學的健康知識,反對抵制不科學和偽科學信息。健全的人格,健康的心態(tài),健康的體魄,實現(xiàn)全面發(fā)展,擁有幸福生活!
8、以實際行動不斷強化健康意識,長期保持健康的生活方式。
今天我們在這里發(fā)出倡議就是要讓每一位居民自覺行動起來,樹立正確的健康觀,倡導(dǎo)健康生活方式,營造健康文化氛圍,共同建設(shè)健康文明的和諧社區(qū),讓我們在追求健康的生活方式中實現(xiàn)人與自然的和諧相處,愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄,實現(xiàn)全面發(fā)展,擁有幸福生活!為創(chuàng)建現(xiàn)代化健康社區(qū)作出新的貢獻!
日期:20__年__月__日
飲料與健康的倡議書篇六
餐桌文明是社會文明的重要體現(xiàn),小餐桌,大文明,餐飲行業(yè)作為勤儉節(jié)約、反映社會風尚的重要窗口,為認真貫徹落實“厲行節(jié)約、反對浪費”的重要批示,按照中央“八項規(guī)定”及省政府“六條禁令”的要求,臨安市餐飲協(xié)會將大力倡導(dǎo)積極向上、科學健康的生活方式,自覺引領(lǐng)“文明消費、節(jié)約用餐”的良好風尚,為此,特向全體會員單位發(fā)出倡議:
一、弘揚傳統(tǒng)美德,倡導(dǎo)文明新風。勤儉節(jié)約、尊重勞動成果是一個民族文明程度的重要標志。餐飲企業(yè)要牢固樹立節(jié)約光榮、浪費可恥的觀念,積極參與到文明餐桌行動中來,著力打造節(jié)約、低碳、環(huán)保的消費環(huán)境。
二、加強內(nèi)部管理,倡導(dǎo)文明消費。深入內(nèi)部挖潛,培養(yǎng)員工節(jié)約意識,提升管理水平,抱團取暖,集體采購,降低成本,降低身價,按消費對象設(shè)計制作大、中、小份菜肴,避免餐桌浪費,走向大眾消費。
三、樹立綠色理念,倡導(dǎo)文明節(jié)約。節(jié)約是一種美德,餐飲企業(yè)要在醒目位置對消費者進行溫馨提示,飯店聚餐要按需點菜,做到不剩飯、不剩菜,吃不完要打包,以“光盤”為榮,享受“文明用餐,節(jié)儉惜?!钡目鞓啡松?BR> 四、遵守道德規(guī)范,倡導(dǎo)文明用餐。自覺遵守餐飲場所道德規(guī)范,自覺維護用餐環(huán)境,不在禁煙場所吸煙,講究用餐衛(wèi)生。注重低碳環(huán)保,推行“公筷公勺”,拒絕使用一次性筷子,倡導(dǎo)餐桌禮儀,謹記開車不喝酒,喝酒不開車。
五、關(guān)愛生態(tài)環(huán)境,倡導(dǎo)文明飲食。要樹立健康的飲食養(yǎng)生新理念,科學搭配,注重營養(yǎng),追求健康,摒棄酗酒、暴食等不良飲食陋習。珍惜生態(tài)資源,不消費國家明令禁止的野生保護動物,從尋常食物中吃出健康和營養(yǎng)。
讓我們行動起來,從我做起,從小事做起,與文明握手,向陋習告別,為健康加油!
倡議人:
日期:20xx年xx月xx日
飲料與健康的倡議書篇七
2004年5月22日世界衛(wèi)生組織全體成員國一致通過了“飲食、體力活動與健康”的全球策略,號召全球各個國家政府、社會團體、企業(yè)和個人聯(lián)合起來共同促進和保護人類的健康。飲料已成為全人類飲食文化中不可缺少的部分,也日益成為人們在各種運動中的重要消費品,飲料行業(yè)在“飲食、體力活動與健康”的全球策略中將積極承擔自己的責任和義務(wù)。
全球飲料行業(yè)長久以來將有利于人類健康視為重要的社會責任之一,為倡導(dǎo)人類健康的生活方式、推廣普及性的大眾運動,為提高運動員的競技水平,為提供適合于不同腦力活動與體力運動的飲料,各國相關(guān)組織、研究機構(gòu)、飲料企業(yè)、學者為此付出了很多努力。
第29屆奧林匹克運動會將于20xx年在中國北京舉辦。以競技運動弘揚奧林匹克精神、推廣大眾運動、倡導(dǎo)健康生活也成為“新北京、新奧運”的亮點之一。
近二十年來,中國飲料業(yè)的發(fā)展、中國體育運動的發(fā)展有著良好的互動合作。飲料與健康生活、飲料與運動、飲料與科研已成為社會關(guān)注的熱點之一。北京奧運會的舉辦,不僅將為中國飲料業(yè)創(chuàng)造一個新的發(fā)展契機,也為全球飲料業(yè)提供了一個新的發(fā)展空間。
為響應(yīng)世界衛(wèi)生組織“飲食、體力活動與健康”的全球策略,中國飲料工業(yè)協(xié)會倡議,全球有識之士共聚北京,積極參與定于20xx年6月在北京召開的“20xx飲料·運動·健康世界論壇”,共同搭建首屆全球飲料發(fā)展論壇的平臺。在奧林匹克精神鼓舞下,關(guān)注飲料、關(guān)注運動、關(guān)注健康,創(chuàng)建“飲料、運動、健康之和諧互動”的發(fā)展理念。
xxx。
2017年xx月xx日。
飲料與健康的倡議書篇八
20xx年5月22日世界衛(wèi)生組織全體成員國一致通過了“飲食、體力活動與健康”的全球策略,號召全球各個國家政府、社會團體、企業(yè)和個人聯(lián)合起來共同促進和保護人類的健康。飲料已成為全人類飲食文化中不可缺少的部分,也日益成為人們在各種運動中的重要消費品,飲料行業(yè)在“飲食、體力活動與健康”的全球策略中將積極承擔自己的責任和義務(wù)。
全球飲料行業(yè)長久以來將有利于人類健康視為重要的社會責任之一,為倡導(dǎo)人類健康的生活方式、推廣普及性的大眾運動,為提高運動員的競技水平,為提供適合于不同腦力活動與體力運動的飲料,各國相關(guān)組織、研究機構(gòu)、飲料企業(yè)、學者為此付出了很多努力。
第29屆奧林匹克運動會將于20xx年在中國北京舉辦。以競技運動弘揚奧林匹克精神、推廣大眾運動、倡導(dǎo)健康生活也成為“新北京、新奧運”的亮點之一。
近二十年來,中國飲料業(yè)的發(fā)展、中國體育運動的發(fā)展有著良好的互動合作。飲料與健康生活、飲料與運動、飲料與科研已成為社會關(guān)注的熱點之一。北京奧運會的舉辦,不僅將為中國飲料業(yè)創(chuàng)造一個新的發(fā)展契機,也為全球飲料業(yè)提供了一個新的發(fā)展空間。
為響應(yīng)世界衛(wèi)生組織“飲食、體力活動與健康”的全球策略,中國飲料工業(yè)協(xié)會倡議,全球有識之士共聚北京,積極參與定于20xx年6月在北京召開的“20xx飲料·運動·健康世界論壇”,共同搭建首屆全球飲料發(fā)展論壇的平臺。在奧林匹克精神鼓舞下,關(guān)注飲料、關(guān)注運動、關(guān)注健康,創(chuàng)建“飲料、運動、健康之和-諧互動”的發(fā)展理念。
20xx年xx月xx日。
飲料與健康的倡議書篇九
當五月的鮮花開遍原野,當青春的身影律動校園,我們迎來了我院首屆“5·25”大學生心理健康教育活動周,這是屬于我們自己的節(jié)日。
“5·25”,即“我愛我”,就是要號召大家關(guān)愛自己,珍愛生命,關(guān)注心理健康,把握機會,為自己創(chuàng)造更好的發(fā)展道路,并由珍愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人,關(guān)愛社會。
成長是一條陽光、風雨參半的路,有幸??鞓?,也有數(shù)不清的哀傷寂寞。于是生命奏成一曲酸甜苦辣無法預(yù)知的交響,健康的心靈聽得到它無言的美,而脆弱的心靈卻無法承受生命的重量。
20xx年,由北師大心理系團總支、學生會倡議,十多所高校響應(yīng),并經(jīng)北京市團委、學聯(lián)批準,確定每年的5月25日為北京大學生心理健康日?!靶睦斫】等铡被顒拥哪康氖且岢械拇髮W生都能悅納自我,肯定自我,欣賞自我,發(fā)展自我,做一個快樂健康的人。
讓我們也積極行動起來,關(guān)愛自己,關(guān)愛別人,熱愛生活,熱愛生命。在此,學院心理協(xié)會向全校同學發(fā)出倡議:。
全校師生共同關(guān)注大學生心理健康,用愛與科學知識塑造健康美麗的心靈,讓心的世界充滿陽光。
多學習心理健康知識--閱讀有關(guān)心理的書籍,聆聽有關(guān)心理的講座,參加心理社團及相關(guān)活動。
多尋求心理幫助--勇敢地敞開心扉,讓心理健康教育咨詢中心的老師傾聽你的心聲,釋放你的壓力。求助是一種能力,讓每個人都因自助而成長,因助人而快樂,因互助而不再孤獨。
多與人交流、結(jié)交良師益友--菁菁校園,青蔥歲月,不論地域,讓彼此暢敘衷腸,分擔痛苦,分享快樂。
給心靈多一份關(guān)注--人生旅途,求學時光,需要我們從心開始。我們要大度地去分享別人的幸福,寬容地理解身邊人和事。
朋友,有誰不是一邊受傷一邊學會長大?讓我們的心靈多一點寬容,多一份感動!讓我們對生命充滿信心和敬意!冰雪覆蓋的時候,我們需要一團火來取暖;暗夜無邊的時候,我們需要一點星光來照明;前途戚戚,我們就需要一次心靈的洗禮,聆聽內(nèi)心,生命就有了前進的依托,你我也就有心靈的共鳴。
讓我們相約5·25,愛自己,愛大家,讓心靈和諧成長!
經(jīng)濟職業(yè)技術(shù)學院心理協(xié)會。
20xx年5月18日。
飲料與健康的倡議書篇十
親愛的同學們:
在“五四”青年節(jié)即將到來的時候,xx縣高級中學青年志愿者協(xié)會特向全校同學發(fā)起“小小愛心瓶,青春公益夢”廢棄飲料瓶回收活動。我們期待著同學們能將喝完的飲料瓶聚集起來,送到我們專門設(shè)立的“愛心瓶”匯聚站,我們將對送來“愛心瓶”的同學和班級進行登記,最后將把收集來的愛心瓶兌換成“愛心公益金”,去幫助我們學校中那些困難同學!奉獻愛心的同學和班級也將得到我們專門制作的“愛心徽章”等禮物。
一滴水渺小,但是匯聚就可成大海;一雙手單薄,但是數(shù)萬雙手相連就是一道長城,一個丟棄的飲料瓶很不起眼,但加上了你的愛心,它就可能改變一個人的生活與命運。
我們相信同學們手中一個個小小的“愛心瓶”,一定能編織成我們專屬的青春“公益夢”。
xx縣高級中學青年志愿者協(xié)會。
20xx年4月28日。
飲料與健康的倡議書篇十一
親愛的同學們:。
當你們大汗淋漓的時候,當你們口渴難耐的時候,一定會想:要是能有一瓶清涼可口的飲料該多好啊!
的確,目前市場上各種各樣的飲料如可樂、雪碧、各種茶飲料、運動飲料等,已經(jīng)逐漸代替了白開水,成為了你們解渴的首選。但是同學們,你們知道嗎,當你們將一瓶飲料一飲而盡,感覺清涼爽快的時候,你們卻為自己的身體埋下了很多的隱患,從而離健康又遠了一步。這是因為:。
1、各種飲料中都含有一定的熱量。如果經(jīng)常大量喝這類飲料,則可能使身體內(nèi)的熱量過剩,使身體不知不覺地變得肥胖起來,為成年后患高血壓、冠心病埋下了隱患。
2、飲料中大多都會含有較多的糖分、合成色素、防腐劑及香精等成分,會使身體內(nèi)的免疫功能減退,抵抗疾病的能力因此而下降。
3、飲料中的汽水,由于產(chǎn)生的過多氣體會使胃部膨悶、脹飽,從而使食欲下降;大量的飲料在飯前飲用會沖淡胃消化液,使食欲減退;含糖分高的飲料不僅影響進食量,而且又代替不了營養(yǎng)豐富的正餐。這樣,勢必影響正常進餐,破壞了進食規(guī)律。
而且,不知你們發(fā)現(xiàn)了沒有,大多飲料并不能真正解渴,反而是喝得越多越渴。這是因為飲料中大量糖分進入身體后產(chǎn)生的氧化還原反應(yīng),要消耗掉體內(nèi)一定量的水分,其結(jié)果就是造成越喝越渴??茖W研究已經(jīng)證明,人體補充體液的`最佳物質(zhì)不是飲料,而是最為普通而又十分經(jīng)濟的白開水。
煮沸后自然冷卻的白開水不僅解渴,而且最容易透過細胞促進新陳代謝,調(diào)節(jié)體溫,增加血液中血紅蛋白含量,增進機體免疫功能,提高人體抗病能力。
另外,水還有一般的飲料中含有的物質(zhì)所不具備的生理功能。人體組織和細胞的養(yǎng)分及代謝物在體內(nèi)運轉(zhuǎn),都需要水作載體。水可以調(diào)節(jié)體溫,使人體溫度不會波動太大。水是人體組織之間磨擦的潤滑劑。水有極強的溶解性,多種無機和有機物都易溶于水中,體內(nèi)代謝廢物在水的作用下易清除到體外。因此提倡多飲白開水,尤其是在容易中暑的夏季和氣候干燥的秋季。
所以同學們,擁有健康的身體,才能擁有健康的未來。為了自己的健康,請你們逐漸忘掉那些誘人的可樂、雪碧們吧!白開水盡管平淡無味,但卻是你們通向健康的橋梁!
xxx。
2017年xx月xx日。
飲料與健康的倡議書篇十二
敬愛的老師、親愛的同學們:
保山學院是我們共同的家園。我們在這里學習、生活、工作,我們在書寫保山學院的歷史,我們在打造保山學院人的形象。
方寸綠地,滋潤人心,菁菁校園,學子圣地,需要我們共同呵護,才會春意盎然;莘莘學子,厚德勵學,勤學善思,優(yōu)良學風,靠我們孜孜追求,才有碩果累累;師生和睦,敬業(yè)篤行,自尊自愛,傳承美德,靠我們知行合一,才使蔚然成風。
中華民族擁有五千年的燦爛文明,素有“禮儀之邦”美譽。文明是素質(zhì)的前提,沒有了文明,素質(zhì)就不能保證。大學作為高素質(zhì)群體的積聚地,應(yīng)該成為社會文明發(fā)展的航標;大學生應(yīng)該成為社會文明的踐行者、引領(lǐng)者。我們需要一個溫馨寧靜、安全和諧的文明校園,構(gòu)建文明校園需要我們?yōu)橹^斗。
一段時間,我們的校園里出現(xiàn)一些不文明的現(xiàn)象,如隨意吐痰、亂扔果皮紙屑等雜物,校園、教室、宿舍的衛(wèi)生很差,遲到、缺曠、早退突出,酗酒滋事、賭博屢禁不止,校內(nèi)公共設(shè)施和設(shè)備受到破壞,在教室、宿舍等公共場所大聲喧嘩吵鬧,男女同學在公共場合行為過于親密,在教室的桌椅、墻壁上亂涂亂畫……,凡此種種,不僅有悖于大學生最基本的日常行為規(guī)范,影響了當代大學生的形象,也破壞了校園的和諧。
保山學院是我家,文明建設(shè)靠大家。文明校園建設(shè)是一個系統(tǒng)工程,它涉及方方面面。讓我們從健康生活開始,從自我做起,從小事做起,從今天做起,為美好校園的建設(shè)做出自己的一份貢獻。為此,我們向全院同學發(fā)出如下倡議:
以誠相待,以理服人;樂于助人,樂于奉獻;處事沉著冷靜,顧全大局,三思而后行;師生、同學之間相處謙和、禮讓。
有良好的時間觀念、自控能力,不遲到、早退、缺曠,樹立正確的學習觀、成才觀,增強學習內(nèi)動力,激發(fā)學習熱情。自覺維護教學秩序,教室內(nèi)不接聽電話,圖書館不隨意占位。
男女同學交往得當,不在公共場合有過分親密的舉動;不穿拖鞋進教室,不穿奇裝異服。
講究文明衛(wèi)生,不亂扔垃圾,不帶早點、零食進教室;參與勞動,愛護校園環(huán)境衛(wèi)生;不飲酒、酗酒,不賭博,飲食科學衛(wèi)生。
親愛的同學,“天下大事,必行于細”,讓我們播下一粒種子,收獲一片希望;播下一種行為,收獲一種習慣;播下一種良好的習慣,收獲人生一世的精彩。用我們火熱的青春和實際行動譜寫校園文明的樂章,唱響文明的音符,書寫文明的新篇章!
倡議人:
飲料與健康的倡議書篇十三
健康是人的基本權(quán)力,是幸??鞓返幕A(chǔ),是國家文明的標志,是社會和諧的象征。在全面建設(shè)小康社會過程中,隨著經(jīng)濟社會發(fā)展,我縣人民的物質(zhì)生活水平不斷提高,生產(chǎn)生活節(jié)奏明顯加快,人們的飲食起居和生活習慣也發(fā)生了很大變化,不少人由于工作生活壓力加大,精神長期處于焦慮、抑郁狀態(tài),甚至心理發(fā)生扭曲,與吸煙、酗酒、缺乏體力活動、膳食不合理等生活方式密切相關(guān)的高血脂、高血壓、高血糖、心臟病、肥胖及各類傳染性疾病發(fā)病率也明顯增高,很大一部分人處于亞健康狀態(tài)。面對不斷增加的生活方式病,最好的方法是每個人都從自己做起,摒棄不良習慣,做健康生活方式的實踐者和受益者。
1.勤洗手、常洗澡,每天刷牙,飯后漱口,不共用毛巾和洗漱用具。
2.不吸煙、不酗酒,不在公共場所大聲喧嘩,咳嗽、打噴嚏時遮掩口鼻,不隨地吐痰,保持公共衛(wèi)生。
3.膳食要清淡少鹽,以谷類為主,多吃蔬菜水果,常食豆、奶制品,注意葷素搭配。
4.生、熟食品要分開存放和加工;不吃變質(zhì)、過期食品。
5.講究飲水衛(wèi)生,注意飲水安全;使用衛(wèi)生廁所,及時清理消毒。
6.經(jīng)常開窗通風,常曬被褥,冬季謹防煤氣中毒。
7.不濫用抗生素,有病及時就醫(yī)。
8.經(jīng)常參加戶外活動,每天步行6000步以上,曬30分鐘太陽;每天保證7~8小時睡眠,做到勞逸結(jié)合。
9.保持良好的心理狀態(tài),自信樂觀,喜怒有度,靜心處事,誠實待人,遇到心理問題時應(yīng)主動尋求幫助。
10.發(fā)現(xiàn)異常腫塊、腔腸出血、體重驟然減輕,及早就診,便于癌癥及時治療。
11.提倡無償獻血,助人利己。
12.開車系安全帶,不超速、不酒后駕車,防止交通事故。
13.發(fā)現(xiàn)觸電者,首先切斷電源,不直接接觸觸電者身體;發(fā)生火災(zāi)時,要隔離煙霧、用濕毛巾捂住口鼻、低姿逃生,及時撥打119。
14.家養(yǎng)犬應(yīng)接種狂犬病疫苗;人被犬、貓抓傷、咬傷后,應(yīng)立即沖洗傷口,并盡快注射抗血清和狂犬病疫苗。
15.避免兒童接近危險水域,預(yù)防溺水;安全存放化學藥品,依照說明書使用化學藥品。
16.兒童青少年應(yīng)培養(yǎng)良好的用眼習慣,預(yù)防近視的發(fā)生和發(fā)展。
17.勞動者要了解工作崗位存在的危害因素,遵守操作規(guī)程,注意個人防護,養(yǎng)成良好習慣。
18.科學消殺蚊子、蒼蠅、老鼠、蟑螂,防止“四害”傳播疾病。
希望廣大人民群眾迅速行動起來,將“我行動、我健康、我快樂”作為行動準則,從小事做起,積極塑造健康、向上的良好形象。讓我們在追求健康中實現(xiàn)人與自然的和諧,愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄,實現(xiàn)全面發(fā)展,擁有幸福生活!
冠縣迎接省級衛(wèi)生縣城復(fù)審工作領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室
冠縣愛國衛(wèi)生運動委員會辦公室
二〇一x年三月
飲料與健康的倡議書篇十四
全區(qū)新市民朋友:。
你們來到吳江從事務(wù)工、經(jīng)商、創(chuàng)業(yè)、生活、居住等活動,為吳江城市的建設(shè)、發(fā)展和繁榮發(fā)揮了積極作用,衷心感謝你們?yōu)閰墙?jīng)濟社會發(fā)展所作出的努力和貢獻!
201x年,國家衛(wèi)計委“新市民健康城市行”第二站活動來到了蘇州來到了吳江。為貫徹國家衛(wèi)計委“關(guān)注流動人口健康,人人參與共建共享”的要求,進一步提升全體新市民朋友的健康素養(yǎng),讓我們每一位新市民朋友真正成為健康的關(guān)注者和受益者,在此,特向廣大新市民朋友發(fā)起以下倡議:。
1.樹立健康理念:把“我行動、我健康、我快樂”作為行動準則,追求健康、學習健康、管理健康。
2.培育健康行為:把投資健康作為最大回報,改變不良生活習慣,快樂健身,積極參與建設(shè)“健康吳江”。
3.保證健康飲食:科學合理搭配膳食結(jié)構(gòu),規(guī)律用餐,不吸煙,不酗酒,保持營養(yǎng)平衡,做到“三減三健”,即減鹽、減油、減糖,維持健康口腔、健康骨骼和健康體重。
4.開展健康運動:少靜多動、適度量力、不拘形式、貴在堅持。“管住嘴,邁開腿”,踐行“健康一二一”行動,即“日行一萬步、吃動兩平衡、健康一輩子”。
5.保持健康心理:提高自我心理調(diào)節(jié)能力,保持良好心理狀態(tài),自信樂觀,喜怒有度,靜心處事,誠心待人。
6.建設(shè)健康環(huán)境:參加愛國衛(wèi)生運動,不亂扔垃圾、不隨地吐痰、不毀壞公共設(shè)施,自覺維護公共環(huán)境,營造綠色環(huán)保家園,創(chuàng)造整潔、寧靜、美好、健康的生活環(huán)境。
7.傳播健康知識:以科學態(tài)度和精神,傳播公民健康素養(yǎng)66條,反對和抵制不科學、偽科學、不健康信息。
8.掌握健康技能:科學就醫(yī),合理用藥,能夠獲取、理解、甄別、應(yīng)用健康信息,不輕信“游醫(yī)”及偽專家,掌握基本的應(yīng)急救護和避險能力。
9.履行控煙責任:吸煙有害健康,控煙勢在必行,控煙既是義務(wù)更是責任,公共場所禁止吸煙,攜手共創(chuàng)無煙環(huán)境。
健康是人生的無價之寶,健康與生命相連,生命靠健康促進。讓我們行動起來,全民發(fā)力,共同為推進“健康吳江”而努力!
20xx年xx月xx日。
飲料與健康的倡議書篇十五
這是春意盎然的五月,這是陽光明媚的五月,也是充滿希望的五月。五月的陽光灑滿大地,給大地帶來朝氣;五月的陽光也灑在了我們的心中,給我們內(nèi)心帶來溫暖。在這生機勃勃的日子里,為了給同學們釋放壓力、緩解情緒,以積極飽滿的熱情投身于生活、學習中,_系學生分會心理健康部即將舉行一年一次的5.25心理健康月活動。
一、活動主題。
我愛我,讓陽光走進心靈。
二、活動目的。
通過各式各樣新鮮有趣的活動,讓每個同學在參與活動的過程中感受到溫馨和快樂。拋開過去枯燥乏味的被動接受,以生動活潑的方式傾聽自己的內(nèi)心,敞開心扉,讓陽光走進心靈。同時專業(yè)老師的講座在一定程度上能夠糾正同學們的心理誤區(qū),更深刻的宣傳心理健康知識、提高心理素質(zhì),促使同學們樂觀向上面對生活、享受生活,共同營造良好的校園文化氛圍,創(chuàng)建文明校園。
三、活動對象。
外語系全體同學。
四、活動流程策劃。
活動名稱。
活動時間。
活動地點。
e2a-103。
安全知識教育講座。
e2a-103。
特校之行。
懷化市特殊學校。
心靈寄語。
各班級。
心理健康主題班會。
各班級。
心理健康電影展播。
e2a-103。
五、活動內(nèi)容。
1.特校之行活動。
在我們身邊,有這樣一所特殊的學校,那里有一群特殊的孩子,他們雖然有著夢幻般的花樣年華,卻只能在無聲的世界里獨自訴說著自己的心語。在這里,他們用情交流,用心唱歌,即使聽不到悅耳的音樂,也不能用語言去表達自己心中所想,但他們有著想要與世界相擁的熱情,有著想與人交流的迫切,同時也渴望得到他人的關(guān)心、鼓勵和呵護。為了能給特校的孩子們送去一份溫暖,外語系心健部與愛心協(xié)會合作,在本次525心理健康月系列活動中開展特校之行的活動。
2.心理健康知識講座、安全知識講座。
隨著社會的發(fā)展,心理健康越來越受到人們的重視,大學生生活豐富多彩,在個人發(fā)展過程中難免會引發(fā)各種各樣的問題。因此特舉辦心理健康知識講座,增強同學們對心理健康問題的認識,提高同學們自我關(guān)注意識,更好地發(fā)現(xiàn)自我,發(fā)展自我,促進同學們健康成長和全面發(fā)展。同時針對外語系女生多的情況,同臺舉辦安全知識講座,普及安全知識,更好地引導(dǎo)同學們學會關(guān)愛自我,保護自己。
3.心靈寄語。
隨著春天的氣息逐漸染綠校園,5·25心理健康月系列活動也漸漸拉開了帷幕。此次5·25心理健康月我們?yōu)橥瑢W們準備了豐富多彩的活動,讓同學們在參與中享受生活,熱愛生活,在輕松活潑的氛圍下敞開自己的內(nèi)心,讓陽光走進心靈。心靈寄語活動讓同學們在播撒種子的同時收獲花朵,在贈人玫瑰的同時收到余香。
4.心理健康主題班會。
五月的步伐聲悄悄臨近,我們迎來了5.25心理健康月。為了讓更多在校大學生了解心理健康實質(zhì),重視心理健康,培養(yǎng)正確的心理健康觀,外語系心健部在形式上進行了創(chuàng)新,以主題班會的形式,讓心理健康教育走進班級,走進你我,使同學們在參與班會的過程中更加切實體會到心理健康的實質(zhì),享受一個愉快的大學生活。
5.心理健康電影展播。
為豐富同學們?nèi)粘I?,提高同學們對心理健康的重視,營造積極向上、樂觀開朗的生活氛圍,特舉行播放心理健康主題電影活動。望能緩解大學生現(xiàn)如今的生活壓力和學習壓力,深入心理健康教育,引導(dǎo)同學們直面生活中的挫折與困難,樹立積極向上的生活態(tài)度。
最后預(yù)祝5.25心理健康月系列活動成功舉辦,真正發(fā)揮其意義所在,使更多的同學融入其中,擁有一個健康心靈。
_系學生分會心理健康部。
_年4月8日。
飲料與健康的倡議書篇十六
廣大市民朋友們:
1992年起,世界衛(wèi)生組織(who)把每年的10月10日定為“世界精神衛(wèi)生日”,旨在宣傳精神衛(wèi)生知識,提高人們對精神衛(wèi)生的認識,關(guān)心精神障礙患者,并維護他們的合法權(quán)益。
世衛(wèi)組織公布的數(shù)據(jù)(20xx年)顯示,全球約有4.5億精神健康障礙患者,其中四分之三生活在中低收入國家。而在大多數(shù)國家中,只有不到2%的衛(wèi)生保健資金用于精神衛(wèi)生,且每年有三分之一的精神分裂者、半數(shù)以上的抑郁癥患者和四分之三的濫用酒精導(dǎo)致精神障礙者無法獲得簡單、可負擔得起的治療或護理。此外,在世界范圍內(nèi),每40秒就有一人死于自殺。精神(心理)健康障礙已成為嚴重而又耗資巨大的全球性衛(wèi)生問題,影響著不同年齡、不同文化、不同社會經(jīng)濟地位的人群。
隨著我國國民經(jīng)濟的發(fā)展,社會經(jīng)濟體制改革日益深入,社會競爭不斷加劇,勞動力的重新組合,人口和家庭結(jié)構(gòu)的變化,原有社會支持網(wǎng)絡(luò)的削弱,導(dǎo)致了各種心理應(yīng)激急劇增加,精神衛(wèi)生、心理健康問題日益突出。
國家衛(wèi)生計生委等22個20xx年印發(fā)了我國首個針對加強心理健康服務(wù)的宏觀指導(dǎo)性文件《關(guān)于加強心理健康服務(wù)的指導(dǎo)意見》提出,堅持預(yù)防為主、以人為本,黨政領(lǐng)導(dǎo)、共同參與,立足國情、循序漸進,分類指導(dǎo)、規(guī)范發(fā)展的原則,要求到20xx年,各領(lǐng)域各行業(yè)普遍開展心理健康教育及心理健康促進工作,全民心理健康意識明顯提高;到20xx年,符合國情的心理健康服務(wù)體系基本健全,全民心理健康素養(yǎng)普遍提升。
今年的宣傳主題是:“共享健康資源,共建和諧家庭。值此第26個世界精神衛(wèi)生日到來之際,我們愿以己任倡議:
一、倡議機關(guān)、企事業(yè)單位和學校領(lǐng)導(dǎo)關(guān)注心理健康,為職工定期開展心理健康教育和進行定期的心理健康評估。
二、倡議市民朋友,要掌握心理健康知識,要學習心理自助技能,把投資心理健康作為最大回報,積極參加各類心理健康教育科普活動,提高心理保健意識。
三、倡議新聞媒體加強心理健康的宣傳,呼吁全社會關(guān)注心理健康,關(guān)愛弱勢群體的心理健康,使大家充分認識到心理健康和生理健康同等重要,在關(guān)注自身生理健康的同時,注重心理健康,倡導(dǎo)健康的生活方式,增強維護心理健康的意識和自我保健能力。
四、倡議公益衛(wèi)生教育保健機構(gòu),積極聯(lián)合全社會力量,奉獻愛心,開展多種形式的心理健康教育和心理健康促進公益活動,促進市民心理健康素質(zhì)的提升。
五、女性的心理健康關(guān)系到女性自身、子女、家庭乃至整個社會,女性出現(xiàn)心理健康問題的風險高于男性20%-40%,倡導(dǎo)家庭和社會更加關(guān)愛女性心理健康,從“大健康”觀念出發(fā),創(chuàng)造美滿和諧的夫妻生活,提高家庭生活質(zhì)量。
咸陽市心理健康教育研究會將一如既往,繼續(xù)開展心理健康知識和技能“進單位、進企業(yè)、進社區(qū)、進農(nóng)村”的四進服務(wù),加大心理健康問題的基礎(chǔ)性研究,加大心理健康的宣傳力度,開辦公益大課堂和專家講座,做好心理健康知識和心理疾病科普工作,規(guī)范發(fā)展心理治療、心理咨詢等心理健康服務(wù),為您和您家人的身心健康保駕護航。
最后,我們殷切希望:各單位各部門、社會各界及所有的市民朋友們都能積極參與,關(guān)注心理健康,關(guān)愛自己,關(guān)愛家庭,讓我們攜起手來,從我做起,從現(xiàn)在做起,主動積極,樹立健康生活心理念。
衷心祝愿市民朋友身心健康美麗、家庭幸福、心想事成!
咸陽市心理健康教育研究會
飲料與健康的倡議書篇十七
落實中央衛(wèi)生與健康大會精神,迎接第九屆全球健康促進大會召開,推動將健康融入所有政策,倡導(dǎo)健康生活方式,推進健康中國建設(shè),實現(xiàn)人人享有健康,需要社會各界人士的積極參與。在此,我們鄭重倡議:。
每個公民要關(guān)愛自己和家人健康,合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡,努力做到少得病、不得病、早發(fā)現(xiàn)、早治療。
健康與生命相連,生命靠健康促進。讓我們行動起來,全民發(fā)力,共同為推進健康中國而奮斗!
2017年xx月xx日。
飲料與健康的倡議書篇十八
尊敬的老師、親愛的同學們大家早上好!
為了使我們的生命煥發(fā)出熱情和激-情,為了我們能有一個強壯的身體,更好地學習、工作和生活,希望全體師生都能在工作學習之余,積極參加體育活動。為此,我向全校師生發(fā)出倡議:
一、樹立“健康第一”的理念,提高對體育運動的認識。
二、積極參加戶外活動,養(yǎng)成良好的鍛煉習慣。生命源于運動,運動更是讓生活充滿陽光。我們要積極行動起來,根除不良的習慣,走向戶外,擁抱陽光,活躍于操場、球場,活躍于校園,親近自然,釋放自我。
三、強化團結(jié)協(xié)作精神,大力弘揚奧林匹克精神。讓我們在奧運精神的延續(xù)下,快樂運動起來,讓健身成為增進健康、娛樂身心、發(fā)展友誼、完善自我的主要渠道。
老師們,同學們,為了我們的學習、生活和事業(yè),為了我們的家庭、學校和祖國,行動起來吧,讓我們共同唱響“陽光、健康、和-諧”的旋律,堅持每天鍛煉一小時,達到“每天鍛煉一小時,幸福生活一輩子”的目標。讓體育健身成為我們成長過程的美好經(jīng)歷,成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求。
老師們,同學們,讓我們一起走向操場、走進大自然、走到陽光下,去感受體育的魅力,享受運動的快樂。
倡議人:
日期:20xx年xx月xx日