方案的成功需要領(lǐng)導(dǎo)者的指導(dǎo)和全體成員的共同努力。方案制定應(yīng)該考慮不同利益相關(guān)者的需求和利益,爭(zhēng)取各方支持和協(xié)助。在這里,我們將向大家展示一些實(shí)用和創(chuàng)新的方案案例,供大家參考和借鑒。
小雪活動(dòng)方案篇一
小雪后氣溫急劇下降,天氣變得干燥,是加工臘肉的好時(shí)候。小雪節(jié)氣后,一些農(nóng)家開(kāi)始動(dòng)手做香腸、臘肉,等到春節(jié)時(shí)正好享受美食。
在南方某些地方,還有農(nóng)歷十月吃糍粑的習(xí)俗。古時(shí),糍粑是南方地區(qū)傳統(tǒng)的.節(jié)日祭品,最早是農(nóng)民用來(lái)祭牛神的供品。有俗語(yǔ)“十月朝,糍粑祿祿燒”,就是指的祭祀事件。
小雪是立冬后的第一個(gè)節(jié)氣,它意味著冬季降雪即將拉開(kāi)大幕。今年的小雪是11月22日,也就是今天。小編提醒讀者朋友,小雪過(guò)后氣溫降低,故應(yīng)特別做些深冬養(yǎng)生的準(zhǔn)備。
關(guān)鍵詞一:起居。
小雪節(jié)氣中,天氣時(shí)常是陰冷晦暗,此時(shí)人們的心情也會(huì)受其影響,特別容易引發(fā)抑郁癥。近年的醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),抑郁癥是人類最常見(jiàn)的心理疾患?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),季節(jié)變化對(duì)抑郁癥患者有直接影響,因?yàn)榕c抑郁癥相關(guān)的神經(jīng)遞質(zhì)中,腦內(nèi)5一羥色胺系統(tǒng)與季節(jié)變化密切相關(guān)。春夏季,5-羥色胺系統(tǒng)功能最強(qiáng),秋冬季節(jié)最弱,當(dāng)日照時(shí)間減少,引起了抑郁癥患者腦內(nèi)5一羥色胺的缺少,隨之出現(xiàn)失眠、煩躁、悲觀、厭世等一系列癥狀。
為避免冬季給抑郁癥朋友帶來(lái)的不利因素,所以在此節(jié)氣中要注意精神的調(diào)養(yǎng)。另外,抑郁癥患者還應(yīng)加強(qiáng)飲食治療。飲食方面要多吃熱量高、有健腦活血功效的食物,如羊肉、牛肉、乳類、魚類,并適當(dāng)飲用一些茶水、咖啡等飲料。
關(guān)鍵詞二:運(yùn)動(dòng)。
小雪時(shí)節(jié)人體疾病在經(jīng)絡(luò)方面的表現(xiàn)多為足厥陰肝經(jīng)的病變。肝之經(jīng)脈起于足大趾,沿足背內(nèi)踝前緣上行,在內(nèi)踝上八寸處交處出足太陰脾經(jīng)后,過(guò)膝、繞陰器、至小腹、人腹、挾胃、屬肝、絡(luò)膽、上膈、過(guò)脅肋、沿喉嚨,進(jìn)入鼻內(nèi)竅,上行連目系,出于額,上行與督脈交會(huì)。其支脈從目系分出,下行于頰里,環(huán)繞口唇;另有支脈從肝分出,上貫膈,注肺中,交于手太陰肺經(jīng)。主要病癥有“丈夫瘙疝、婦人腹腫,甚則嗌干,面塵,脫色……胸滿、嘔逆、狐疝、遺溺、閉癃?!毕挛闹兴霰痉ㄖ髦尾“Y即屬此類,堅(jiān)持采用本功法鍛煉,有較好的防治作用。
小雪十月中坐功:每日凌晨三至七點(diǎn)時(shí),左手用力按住膝蓋,右手挽住左肘向右方用力拉動(dòng),接著換右手按膝,左手挽肘向左方用力拉動(dòng)。反復(fù)各做三至五次,然后牙齒叩動(dòng)三十六次,調(diào)息吐納,津液咽人丹田九次??芍危褐饷摼?,風(fēng)濕熱毒,婦科腹腫、男人疝氣、遺尿、尿不出、血尿、睪丸腫大、睪疝、足內(nèi)翻、抽搐、關(guān)節(jié)腫痛、轉(zhuǎn)筋、陽(yáng)痿、痙攣等癥。
小雪活動(dòng)方案篇二
1、感受歌曲的優(yōu)美,學(xué)習(xí)用連貫、柔和的聲音唱歌。
2、會(huì)用動(dòng)作表現(xiàn)雪花落下的輕柔和“飄在手里不見(jiàn)了”的情趣。
3、在感受歌曲的基礎(chǔ)上,理解歌曲意境。
4、培養(yǎng)幼兒的音樂(lè)節(jié)奏感,發(fā)展幼兒的表現(xiàn)力。
5、感受旋律的氣氛以及和同伴一起參加集體音樂(lè)活動(dòng)的樂(lè)趣。
《小雪花》歌曲磁帶、錄音機(jī)。
小雪花的頭飾一個(gè)。
小雪花的胸飾(跟幼兒人數(shù)相等)。
1、發(fā)聲練習(xí):北風(fēng)吹。
12|3一|32|l―|。
(教師)北風(fēng)吹,(幼兒)呼呼呼。
2、學(xué)唱歌曲。
放《小雪花》的音樂(lè),教師隨音樂(lè)歌唱。
提問(wèn):歌里唱了誰(shuí)?小雪花飄的時(shí)候像什么?
教師戴上頭飾,邊做動(dòng)作,邊念歌詞。
提問(wèn):小雪花飄在天上像什么?小雪花飄在手里哪去啦?
幼兒貼上胸飾邊聽(tīng)音樂(lè)邊學(xué)念歌詞。
幼兒跟著老師輕輕唱歌。
幼兒跟著音樂(lè)演唱歌曲。
3、“小雪花”們跟著音樂(lè),邊唱邊創(chuàng)編動(dòng)作,表現(xiàn)雪花飄落的姿態(tài)。
念最后一句旁白:“咦!哪里去了!”時(shí)引導(dǎo)幼兒念出雪花在手里不見(jiàn)了的情趣。
喜歡創(chuàng)編動(dòng)作模仿小雪花跳舞。
根據(jù)小班幼兒的年齡特點(diǎn),幼兒的動(dòng)作模仿能力很強(qiáng),但是語(yǔ)言發(fā)展能力不強(qiáng),對(duì)歌曲的理解能力更加談不上。然后,教師和幼兒一起進(jìn)行情景表演,并引導(dǎo)幼兒邊表演邊唱歌曲,讓幼兒在表演中學(xué)習(xí)歌曲。
小雪活動(dòng)方案篇三
1、認(rèn)識(shí)了解立冬是二十四節(jié)氣之一。
2、鍛煉小朋友的動(dòng)手能力,培養(yǎng)自力更生的意識(shí)。
3、感受集體勞動(dòng)的快樂(lè)。
4、和父母一起包餃子增進(jìn)父母親情。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備。
1、請(qǐng)家長(zhǎng)準(zhǔn)備:搟面杖、鍋拍、圍裙(班主任合理安排),以校訊通、黑板報(bào)形式告知家長(zhǎng)時(shí)間、地點(diǎn)、家長(zhǎng)需要準(zhǔn)備的物品(提前兩天通知家長(zhǎng))。
2、幼兒園廚房準(zhǔn)備:餃子餡、包餃子面。廚房以班級(jí)為單位分好,廚房11月7日上午9:40之前準(zhǔn)備好餃子餡、包餃子面,等待班級(jí)生活老師來(lái)領(lǐng)取。
3、班級(jí)準(zhǔn)備:洗手、帶好圍裙。
4、幼師們提前做好不織布手工餃子。
三、活動(dòng)過(guò)程知識(shí)介紹階段。
1、準(zhǔn)備立冬相關(guān)圖片,讓幼兒觀察圖片。
2、提問(wèn):看看圖片上有什么。
3、給幼兒講解立冬的來(lái)歷及習(xí)俗,立冬是二十四節(jié)氣中的第十九個(gè)節(jié)氣,在每年的11月7日或者11月8日,我國(guó)古時(shí)民間習(xí)慣以立冬為冬季的開(kāi)始,但是我國(guó)幅員遼闊,除全年無(wú)冬的華南沿海和長(zhǎng)冬無(wú)夏的青藏高原地區(qū)以外,各地的冬季并不都是于立冬日同時(shí)開(kāi)始的。
4、習(xí)俗:吃餃子,立冬節(jié)氣有秋收冬藏的含義,源于過(guò)去的農(nóng)耕社會(huì),勞動(dòng)了一年的人們,利用立冬這一天要休息一下,順便犒賞一下一家人一年來(lái)的辛苦。
5、包餃子階段:以班級(jí)為單位親子活動(dòng)開(kāi)始包餃子。
四、分工。
1、家長(zhǎng)孩子分別搟皮、包餃子;
4、家委會(huì)指定專人:負(fù)責(zé)拍照、指導(dǎo)、維持秩序。
五、煮餃子階段。
1、生活老師和指定家委會(huì)專人:集中包好的餃子送進(jìn)廚房并負(fù)責(zé)把煮好的餃子送回班里;
3、家委會(huì)指定專人:負(fù)責(zé)維持家長(zhǎng)秩序。
六、吃餃子階段。
1、生活老師和指定家委會(huì)專人:負(fù)責(zé)把煮熟的餃子分發(fā)到小朋友的餐盤中,請(qǐng)小朋友們品嘗自己包的餃子。
2、邀請(qǐng)家長(zhǎng)品嘗――家委會(huì)指定專人負(fù)責(zé)分發(fā)和維持秩序。
七、贈(zèng)送小禮物階段。
立冬的活動(dòng)在品嘗餃子中接近尾聲啦,老師們?yōu)榇蠹覝?zhǔn)備了親手制作的小禮物―手工餃子。讓這個(gè)活動(dòng)在禮物分發(fā)中畫上完美句號(hào)。
八、活動(dòng)結(jié)束。
1、家長(zhǎng)品嘗完畢家委會(huì)指定專人:負(fù)責(zé)組織家長(zhǎng)回到班級(jí)門口填寫表格、順序離開(kāi)幼兒園。
2、班級(jí)整理、餐后散步、午休――活動(dòng)結(jié)束。
3、活動(dòng)、找補(bǔ)不足。
小雪活動(dòng)方案篇四
科學(xué)活動(dòng):
雪的形成。
活動(dòng)目標(biāo)。
1.通過(guò)實(shí)驗(yàn),讓幼兒了解雪是雨水的固體形態(tài)。
2.通過(guò)觀察,讓幼兒初步了解雪花的特征。
活動(dòng)準(zhǔn)備。
音樂(lè)《小雪花》、趣味練習(xí)《貼雪花》、圖片《雪景》、白紙若干。
活動(dòng)過(guò)程。
1.導(dǎo)入。
談話導(dǎo)入活動(dòng)。冬爺爺給我們送來(lái)了禮物,看看是什么禮物?
2.展開(kāi)。
(1)感受雪花,欣賞優(yōu)美的雪景(圖片)。
告訴幼兒雪是冬季才會(huì)有的自然現(xiàn)象,引導(dǎo)幼兒仔細(xì)觀察雪的顏色、特征。
(2)欣賞故事《冬爺爺?shù)亩Y物》。
提問(wèn):
(1)冬天來(lái)了,瑩瑩來(lái)到花園里,發(fā)現(xiàn)有什么變化?
(2)冬爺爺送給瑩瑩的禮物是什么?
(3)雪花是什么樣的?
3.組織幼兒布置冬天的環(huán)境,放音樂(lè)。
(1)撕雪花:每個(gè)幼兒一張白紙,讓他們撕成小碎片,比一比誰(shuí)撕的最小。
(2)布置雪景:灑落雪花,感受下雪的場(chǎng)景。
4.趣味練習(xí):貼雪花。
按照雪人身上的數(shù)字貼出相應(yīng)數(shù)字的雪花。引導(dǎo)幼兒進(jìn)一步觀察雪的變化,并體驗(yàn)和小伙伴共同游戲的快樂(lè)感覺(jué)。
5.科學(xué)實(shí)驗(yàn),瞬間結(jié)冰。
道具:純水與冷凍柜。
方法:要先將“純水”放入冷凍庫(kù)里約一個(gè)小時(shí),記住要讓溫度下降到冰點(diǎn)以下。然后將它小心地拿出來(lái),這時(shí)候它還是水的形狀,但只要經(jīng)過(guò)一點(diǎn)撞擊就會(huì)瞬間結(jié)冰!
原理:水通常在冰點(diǎn)(0度)時(shí)結(jié)冰,但是純水缺乏雜質(zhì),無(wú)法附著凝結(jié)成冰。這時(shí)候如果借由震動(dòng)造成分子碰撞,或是直接淋在冰上,就會(huì)讓已經(jīng)在冰點(diǎn)以下的純水凝結(jié)成冰。
小雪活動(dòng)方案篇五
小雪是二十四節(jié)氣中的第二十個(gè),進(jìn)入該節(jié)氣,中國(guó)廣大地區(qū)西北風(fēng)開(kāi)始成為???,氣溫逐漸降到0°c以下,但大地尚未過(guò)于寒冷,雖開(kāi)始降雪,但雪不大,故稱小雪。此時(shí)萬(wàn)物失去生機(jī),天地閉塞而轉(zhuǎn)入嚴(yán)冬。黃河以北地區(qū)會(huì)出現(xiàn)初雪,提醒,人們?cè)撚E恕?BR> 小雪后氣溫急劇下降,天氣變得干燥,北方地區(qū),果農(nóng)開(kāi)始為果樹(shù)修枝,并用草秸薄柵樹(shù)干,防止受凍。很多農(nóng)家開(kāi)始動(dòng)手腌菜、串山楂、吃糍粑等。為了讓幼兒更好地了解傳統(tǒng)文化,傳承中國(guó)節(jié)氣的智慧,老師們與孩子們開(kāi)展有關(guān)小雪的主題活動(dòng)。
一、活動(dòng)目標(biāo)。
1.知道每年11月22日或23日是小雪(今年是22日),是24節(jié)氣中第20個(gè)節(jié)氣。
2.了解簡(jiǎn)單的小雪文化,知道小雪的由來(lái)與相關(guān)習(xí)俗。
3.知道冬季如何防寒,保護(hù)自己。
二、活動(dòng)時(shí)間。
20__年11月22日。
三、活動(dòng)內(nèi)容。
(一)前期活動(dòng)。
各班通過(guò)圖片、視頻等形式引導(dǎo)幼兒了解二十四節(jié)氣中的“小雪”,了解有關(guān)小雪的.習(xí)俗。
2.說(shuō)一說(shuō),學(xué)一學(xué)。
學(xué)學(xué)有關(guān)小雪的兒歌、詩(shī)詞。
(二)年級(jí)活動(dòng)。
1.小班:給樹(shù)木保暖,知道寒冷的季節(jié),花草樹(shù)木也需要我們的保護(hù),萌發(fā)保護(hù)大自然的意識(shí)。
2.中班:保護(hù)種植區(qū)的蔬菜。通過(guò)討論保護(hù)種植區(qū)的蔬菜的方法,動(dòng)手實(shí)踐。
3.大班:“曬魚干”、“小雪花”。大班的哥哥姐姐用實(shí)際行動(dòng)體驗(yàn)小雪節(jié)氣的地方習(xí)俗。
1.本次活動(dòng)以年級(jí)組長(zhǎng)牽頭,老師讓家長(zhǎng)知曉活動(dòng)的內(nèi)容和配合事項(xiàng)。
2.請(qǐng)各班教師做好活動(dòng)照片拍攝、搜集、整理的工作。
3.所有活動(dòng)照片請(qǐng)各班于本周三前上午打包發(fā)給保教處彭憶晨老師。
4.小二班老師負(fù)責(zé)本次節(jié)氣故事的推送工作。
小雪活動(dòng)方案篇六
霜前冷,雪后寒。氣溫持續(xù)走低,五彩斑斕的虹霓悄悄隱去。
二候天氣上升地氣下降
萬(wàn)物各歸其位,大自然靜謐而肅穆。白雪覆蓋住往日生機(jī),卻掩蓋不住泥土下積蓄的力量。
三候閉塞而成冬
秋收冬藏,當(dāng)萬(wàn)物逐漸收斂,冬天就真的來(lái)了!
1、知道每年11月22日或23日是小雪(今年是22日),是24節(jié)氣中第20個(gè)節(jié)氣。
2、了解簡(jiǎn)單的小雪文化,知道小雪的由來(lái)與相關(guān)習(xí)俗。
3、理解小雪兒歌的含義,并大膽嘗試復(fù)述。
4、知道冬季如何防寒,保護(hù)自己。
1、ppt故事《二十四節(jié)氣圖畫故事--小雪》或“圖片+老師講故事”的形式。
2、兒歌
小雪到,小雪到,天寒地凍開(kāi)始了。
冷風(fēng)吹,雪花飄,山川樹(shù)木盡蕭條。
穿厚衣,戴厚帽,加強(qiáng)鍛煉身體好。
節(jié)節(jié)蟲身體中間留出空白可添畫的部分(老師們可依照?qǐng)D片自己畫,然后打印多份給幼兒)。
1、故事圖片(節(jié)節(jié)蟲、吉鳥(niǎo)、大尾魚)導(dǎo)入,激發(fā)幼兒興趣。
2、教師講述故事內(nèi)容,并通過(guò)提問(wèn)幫助幼兒了解小雪的節(jié)氣特點(diǎn)。
a.小雪的天氣是怎樣的
b.大地、樹(shù)木都有些怎樣的風(fēng)景
c.在天冷的時(shí)候,我們要怎樣保護(hù)自己,抵抗嚴(yán)寒
小結(jié):在二十四節(jié)氣中,小雪表示降雪的起始時(shí)間與程度,寒氣降至零下形成雪,雪小,地面上又無(wú)積雪,是“小雪”節(jié)氣的原本之意。小雪過(guò)后,要添加厚實(shí)冬衣保暖,還要加強(qiáng)身體鍛煉。
3、添畫節(jié)節(jié)蟲:小班可以只涂色,中大班加入數(shù)物對(duì)應(yīng)的內(nèi)容。
4、健康領(lǐng)域還可以延伸,給樹(shù)木的防寒和小朋友保暖,小雪后的食物(腌臘肉、吃糍粑的風(fēng)俗,不挑食,養(yǎng)成多吃黑豆、黑木耳、鯽魚等良好飲食習(xí)慣)。
美工區(qū),制作節(jié)節(jié)蟲;閱讀區(qū),自制繪本;建構(gòu)區(qū),搭建節(jié)節(jié)蟲。
1、感受歌曲的優(yōu)美,學(xué)習(xí)用連貫、柔和的聲音唱歌。
2、會(huì)用動(dòng)作表現(xiàn)雪花落下的輕柔和“飄在手里不見(jiàn)了”的情趣。
《小雪花》歌曲、小雪花的頭飾一個(gè)、小雪花的胸飾(與幼兒人數(shù)相等)。
活動(dòng)過(guò)程
1、發(fā)聲練習(xí):北風(fēng)吹
1 2 | 3一| 3 2 |l—|
(師)北風(fēng)吹,(幼)呼呼呼。
2、學(xué)唱歌曲。
播放《小雪花》音樂(lè),教師隨音樂(lè)歌唱。
提問(wèn):歌里唱了誰(shuí)小雪花飄的時(shí)候像什么
3、教師戴上頭飾,邊做動(dòng)作,邊念歌詞。
提問(wèn):小雪花飄在天上像什么小雪花飄在手里哪去啦
a.幼兒貼上胸飾邊聽(tīng)音樂(lè)邊學(xué)念歌詞。
b.幼兒跟著老師輕輕唱歌。
c.幼兒跟著音樂(lè)演唱歌曲。
4、“小雪花”們跟著音樂(lè),邊唱邊創(chuàng)編動(dòng)作,表現(xiàn)雪花飄落的姿態(tài)。
5、和雪花媽媽玩游戲
老師扮演雪花媽媽,幼兒扮演雪花。當(dāng)雪花媽媽向小雪花招手時(shí),小雪花就慢慢的飄到媽媽身邊,雪花媽媽向小雪花輕輕吹氣時(shí),小雪花就旋轉(zhuǎn)著離開(kāi)媽媽,找到自己飄落的地方。
小雪花,小雪花
飄在空中像朵花
小雪花,小雪花
飄在窗上像窗花
小雪花,小雪花
飄在手中不見(jiàn)了
小雪花還可以有一節(jié)繪畫課,主要帶幼兒體驗(yàn)水油分離的樂(lè)趣,先帶幼兒觀察雪花,然后用白色蠟筆在水粉紙上畫出小雪花,再用稀釋的顏料涂滿背景色,一起見(jiàn)證奇跡的時(shí)刻吧。
1、通過(guò)實(shí)驗(yàn),讓幼兒了解雪是雨水的固體形態(tài)。
2、通過(guò)觀察,讓幼兒初步了解雪花的特征。
音樂(lè)《小雪花》、趣味練習(xí)《貼雪花》、圖片《雪景》、白紙若干。
活動(dòng)過(guò)程
1、導(dǎo)入
談話導(dǎo)入活動(dòng),冬爺爺給我們送來(lái)了禮物,看看是什么禮物
2、展開(kāi)
a.感受雪花,欣賞優(yōu)美的雪景(圖片)
告訴幼兒雪是冬季才會(huì)有的自然現(xiàn)象,引導(dǎo)幼兒仔細(xì)觀察雪的顏色、特征。
b.欣賞故事《冬爺爺?shù)亩Y物》提問(wèn):
師:冬天來(lái)了,瑩瑩來(lái)到花園里,發(fā)現(xiàn)有什么變化
師:冬爺爺送給瑩瑩的禮物是什么
師:雪花是什么樣的
3、組織幼兒布置冬天的環(huán)境,放音樂(lè)。
a.撕雪花:每個(gè)幼兒一張白紙,讓他們撕成小碎片,比一比誰(shuí)撕的最小。
b.布置雪景:灑落雪花,感受下雪的場(chǎng)景。
4、趣味練習(xí):貼雪花
按照雪人身上的數(shù)字貼出相應(yīng)數(shù)字的雪花。引導(dǎo)幼兒進(jìn)一步觀察雪的變化,并體驗(yàn)和小伙伴共同游戲的快樂(lè)感覺(jué)。
5、科學(xué)實(shí)驗(yàn),瞬間結(jié)冰
【道具】:純水與冷凍柜
【方法】:要先將“純水”放入冷凍庫(kù)里約一個(gè)小時(shí),記住要讓溫度下降到冰點(diǎn)以下。然后將它小心地拿出來(lái),這時(shí)候它還是水的形狀,但只要經(jīng)過(guò)一點(diǎn)撞擊就會(huì)瞬間結(jié)冰!
【原理】:水通常在冰點(diǎn)(0度)時(shí)結(jié)冰,但是純水缺乏雜質(zhì),無(wú)法附著凝結(jié)成冰。這時(shí)候如果借由震動(dòng)造成分子碰撞,或是直接淋在冰上,就會(huì)讓已經(jīng)在冰點(diǎn)以下的純水凝結(jié)成冰。
小雪活動(dòng)方案篇七
1、知道每年11月22日或23日是小雪(今年是22日),是24節(jié)氣中第20個(gè)節(jié)氣。
2、了解簡(jiǎn)單的小雪文化,知道小雪的由來(lái)與相關(guān)習(xí)俗。
3、理解小雪兒歌的含義,并大膽嘗試復(fù)述。
4、知道冬季如何防寒,保護(hù)自己。
活動(dòng)準(zhǔn)備。
1、ppt故事《二十四節(jié)氣圖畫故事|第二十節(jié)小雪》或“圖片+老師講故事”的形式。
2、兒歌。
小雪到,小雪到,天寒地凍開(kāi)始了。
冷風(fēng)吹,雪花飄,山川樹(shù)木盡蕭條。
穿厚衣,帶厚帽,加強(qiáng)鍛煉身體好。
3、節(jié)節(jié)蟲身體中間留出空白可添畫的部分(老師們可依照?qǐng)D片自己畫,然后打印多份給幼兒)。
活動(dòng)過(guò)程。
1、故事圖片(節(jié)節(jié)蟲、吉鳥(niǎo)、大尾魚)導(dǎo)入,激發(fā)幼兒興趣。
2、教師講述故事內(nèi)容,并通過(guò)提問(wèn)幫助幼兒了解小雪的節(jié)氣特點(diǎn)。
(1)小雪的天氣是怎樣的.?
(2)大地、樹(shù)木都有些怎樣的風(fēng)景?
(3)在天冷的時(shí)候,我們要怎樣保護(hù)自己,抵抗嚴(yán)寒?
小結(jié):在二十四節(jié)氣中,小雪表示降雪的起始時(shí)間與程度,寒氣降至零下形成雪,雪小,地面上又無(wú)積雪,是“小雪”節(jié)氣的原本之意。小雪過(guò)后,要要添加厚實(shí)冬衣保暖,還要加強(qiáng)身體鍛煉。
3、添畫節(jié)節(jié)蟲:小班可以只涂色,中大班加入數(shù)物對(duì)應(yīng)的內(nèi)容。
4、健康領(lǐng)域還可以延伸,給樹(shù)木的防寒和小朋友保暖,小雪后的食物(腌臘肉、吃糍粑的風(fēng)俗,不挑食,多吃黑豆、黑木耳、鯽魚等良好飲食習(xí)慣)。
活動(dòng)延伸。
美工區(qū),制作節(jié)節(jié)蟲;閱讀區(qū),自制繪本;建構(gòu)區(qū),搭建節(jié)節(jié)蟲。
小雪活動(dòng)方案篇八
2、了解各地相應(yīng)的習(xí)俗(給樹(shù)木保溫、腌臘肉、吃糍粑等)。
3、知道冬季樹(shù)木保溫的方法。
4、體驗(yàn)串山楂,提高動(dòng)手能力。
活動(dòng)準(zhǔn)備。
1、用草秸包裹樹(shù)木的圖片、腌制臘肉、制作糍粑的過(guò)程圖、草秸草繩(或薄膜紙、繩子)、山楂、木簽。
2、諺語(yǔ):節(jié)到小雪天下雪;趁地未封凍,趕快把樹(shù)種;瑞雪兆豐年;小雪雪滿天,來(lái)年必豐年等。
活動(dòng)過(guò)程。
1、通過(guò)圖片簡(jiǎn)單了解小雪節(jié)氣時(shí)各地的習(xí)俗。
2、一起學(xué)習(xí)幾個(gè)諺語(yǔ),理解諺語(yǔ)的`意思。
3、戶外實(shí)踐:到戶外幫助樹(shù)木保暖。
4、室內(nèi)實(shí)踐:串山楂活動(dòng)。
活動(dòng)延伸。
了解有制作腌菜習(xí)慣的幼兒家庭,請(qǐng)幼兒回家與父母共同制作臘肉,并帶來(lái)幼兒園觀察臘肉的變化。
小雪活動(dòng)方案篇九
晨接:播放有關(guān)雪的音樂(lè)(晨接、吃早餐、戶外活動(dòng)、吃午餐、睡覺(jué)、起床、都是不同的有關(guān)雪的音樂(lè))。
引導(dǎo)孩子觀察早晨、中午和下午的天氣,說(shuō)出有什么變化。
日常提醒(多穿衣服,吃溫?zé)崾澄铮葴厮?,不要赤腳等)。
讀有關(guān)雪的繪本,詩(shī)歌。
安靜游戲讓孩子用五官感受冰塊并說(shuō)出來(lái)。
主題課說(shuō)有關(guān)下雪天注意事項(xiàng)及安全措施。
讓大組的孩子當(dāng)護(hù)林使者,愛(ài)護(hù)園里的樹(shù)木。
讓小組的孩子在園里收集冬天的自然物回來(lái)進(jìn)行美創(chuàng)。
午餐:播放吃飯音樂(lè)。
吃臘肉飯和飯團(tuán)雪球。
播放睡覺(jué)音樂(lè)。
語(yǔ)言(學(xué)習(xí)新的詞匯,比如小雪、降溫、初雪、寒冷等)。
家政(剪雪花工作、貼雪花工作等)。
音樂(lè)(節(jié)氣兒歌、詩(shī)歌等)。
美術(shù)(繪畫雪及雪花、手工制作雪及雪花、凍冰花等)。
科學(xué)(小雪的由來(lái),節(jié)氣的習(xí)俗,天氣的特點(diǎn)等)。
蒙氏(點(diǎn)數(shù)雪花,雪花與數(shù)字對(duì)應(yīng)等)。
父母帶著寶寶腌菜/腌肉(食材自備或者園里準(zhǔn)備)。
體驗(yàn)腌菜/腌肉的過(guò)程。
小雪活動(dòng)方案篇十
1、知道雪花的基本形狀。
2、學(xué)習(xí)用顏色裝飾雪花,表現(xiàn)雪花的美麗。
3、了解簡(jiǎn)單的小雪文化,知道小雪的由來(lái)與相關(guān)習(xí)俗。
1、打好雪花輪廓的作品若干,與幼兒人數(shù)相等。
2、油畫棒。
一、猜謎,引出活動(dòng)主題。
師:像糖不是糖,像鹽不是鹽,冬天飛滿天,夏天看不見(jiàn)。
請(qǐng)你猜一猜,猜猜我是誰(shuí)?幼兒猜出迷底后,教師在黑板上畫出一朵小雪花。
二、師生一起朗誦詩(shī)歌《小雪花》。
感知認(rèn)識(shí)雪花,了解雪花的外形結(jié)構(gòu):引導(dǎo)幼兒觀察,說(shuō)說(shuō):小雪花。
有幾個(gè)花瓣?是什么樣子的?畫面上的雪花是什么顏色的?豐富幼兒詞匯:五彩繽紛、五顏六色等。
三、教師在黑板上示范裝飾小雪花。
用同類色對(duì)一朵小雪花進(jìn)行裝飾,如橘黃和淺黃,深綠和淺綠,深藍(lán)和淺藍(lán)等。
四、幼兒示范練習(xí)。
教師請(qǐng)2位能力較強(qiáng)的幼兒到黑板上來(lái)畫,用同類色對(duì)一朵小雪花進(jìn)行裝飾,也可以針對(duì)出現(xiàn)的問(wèn)題進(jìn)行講解和幫助。
五、幼兒進(jìn)行繪畫創(chuàng)作,教師給予指導(dǎo)和提示。
鼓勵(lì)幼兒用同類色對(duì)一朵小雪花進(jìn)行裝飾,教師對(duì)個(gè)別能力較弱的幼兒給予必要的幫助和指導(dǎo)。
六、欣賞幼兒作品,看一看,誰(shuí)的雪花最漂亮。
小雪活動(dòng)方案篇十一
民間有:“冬臘風(fēng)腌,蓄以御冬”的習(xí)俗。小雪后氣溫急劇下降,天氣變得干燥,是加工臘肉的好時(shí)候。小雪節(jié)氣后,一些農(nóng)家開(kāi)始動(dòng)手做香腸、臘肉,把多余的肉類用傳統(tǒng)方法儲(chǔ)備起來(lái),等到春節(jié)時(shí)正好享受美食。
吃糍粑。
在南方某些地方,還有農(nóng)歷十月吃糍粑的習(xí)俗。糍粑是用糯米蒸熟搗爛后所制成的一種食品,是中國(guó)南方一些地區(qū)流行的美食。古時(shí),糍粑是南方地區(qū)傳統(tǒng)的節(jié)日祭品,最早是農(nóng)民用來(lái)祭牛神的供品。有俗語(yǔ)“十月朝,糍粑祿祿燒”,就是指的祭祀事件。
曬魚干。
小雪時(shí)我國(guó)臺(tái)灣中南部海邊的漁民們會(huì)開(kāi)始曬魚干、儲(chǔ)存乾糧。烏魚群會(huì)在小雪前后來(lái)到臺(tái)灣海峽,另外還有旗魚、沙魚等。我國(guó)臺(tái)灣俗諺:十月豆,肥到不見(jiàn)頭,是指在嘉義縣布袋一帶,到了農(nóng)歷十月可以捕到“豆仔魚”。
吃刨湯。
小雪前后,土家族群眾又開(kāi)始了一年一度的“殺年豬,迎新年”民俗活動(dòng),給寒冷的冬天增添了熱烈的氣氛。吃“刨湯”,是土家族的風(fēng)俗習(xí)慣;在“殺年豬,迎新年”民俗活動(dòng)中,用熱氣尚存的上等新鮮豬肉,精心烹飪而成的美食稱為“刨湯”。
小雪節(jié)氣需要注意什么。
室內(nèi)通風(fēng)。
經(jīng)常在室內(nèi)工作的市民別忘了適當(dāng)開(kāi)窗通風(fēng),以保持室內(nèi)的空氣流通和濕度,遠(yuǎn)離干燥和流感。在冬季,人們往往最關(guān)心室內(nèi)的溫度,而忽略了室內(nèi)的通風(fēng)和濕度。房間溫度太高而濕度太低,也會(huì)引起身體不適,極易發(fā)生疾病。冬季室內(nèi)保濕除每日向地上灑些水,或用濕拖把拖地板以增加濕度外也可在散熱設(shè)施附近放一盆水,讓水慢慢蒸發(fā),以保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)。另外,如果是剛剛裝修不久的新房特別需要注意通風(fēng),否則室內(nèi)的有害物質(zhì)會(huì)影響健康。
保暖防寒。
在冬季,注意保暖是一個(gè)永恒不變的話題。特別是早晚的溫差很大,因此特別要注意保暖。很多年輕人,依仗身體強(qiáng)壯,而忽略的保暖,很容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)感冒發(fā)燒的情況。還有就是一些弱勢(shì)群體,像老弱病殘?jiān)羞@類人群,就更加需要注意保暖了,避免感冒生病。第一就是腳下防寒。腳是我們很多神經(jīng)末梢聚集的地方,所以一定要注意冬天切勿用涼水洗腳,一定要要用熱水泡腳。天氣漸漸進(jìn)入真正的寒冷,多穿衣服來(lái)御寒,注意保暖是必不可少的,而一些特殊疾病的病人,就更應(yīng)當(dāng)保護(hù)好自己的身體。
外出戴口罩。
首先這是由于現(xiàn)在的空氣質(zhì)量非常的不好,特別是霧霾天氣的時(shí)候容易吸入大量有害物質(zhì)。其次是冬季室外的溫度很低,和我們體內(nèi)的溫度有很大的差異,我們?cè)诤粑臅r(shí)候會(huì)不斷的吸入大量的外接空氣,所以口罩或有一定的御寒作用,保護(hù)我們的口鼻不受到外接冷空氣的刺激。
黑米。
寒冷季節(jié)里,首當(dāng)其沖的是補(bǔ)腎氣。在五臟與五行的關(guān)系中,黑色對(duì)應(yīng)的是腎臟,而黑米性平、味甘,具有滋陰補(bǔ)腎、益氣活血、暖肝明目的功效,是補(bǔ)腎的好食材。黑米可與白米一起煮飯,或與核桃仁、大棗、銀耳、蓮子等一同熬粥。
桂圓。
桂圓又稱龍眼,果供生食或加工成干制品,肉、核、皮及根均可作藥用,是一種藥食兩用的水果。在秋冬季節(jié),不少女性容易因四肢血液循環(huán)差而出現(xiàn)手腳冰涼、面色蒼白等癥狀,此時(shí)適當(dāng)吃點(diǎn)桂圓,能夠有效補(bǔ)氣補(bǔ)血,促進(jìn)血液循環(huán),改善手腳冰涼。
冬菇。
香菇又名冬菇,香菇熱量低,蛋白質(zhì)、維生素含量高,能提供人體所需的多種維生素,還能促進(jìn)體內(nèi)鈣的吸收,經(jīng)常食用香菇對(duì)于增強(qiáng)免疫力、預(yù)防感冒也有良好的效果。它適合各類人群,尤其對(duì)預(yù)防高血壓、高血脂等疾病有益,所含膳食纖維有助于人體排出多余的膽固醇。
黑芝麻。
黑芝麻富含油脂與食物纖維素,促進(jìn)腸蠕動(dòng),具有潤(rùn)腸通便的作用。《中國(guó)藥典》記載,黑芝麻能“益精血,潤(rùn)腸燥”,因此它不但潤(rùn)燥,還兼具補(bǔ)腎陰的功效。
紅棗。
冬季多吃紅棗,不但可以補(bǔ)氣養(yǎng)血,還能起到抗寒的功效。人體血液中缺鐵會(huì)怕冷,因此冬季防寒可多吃紅棗,增加鐵的攝入,從而提高身體耐寒能力。此外,紅棗不但美味,還是滋補(bǔ)良藥,有強(qiáng)筋壯骨、補(bǔ)血行氣、滋頤潤(rùn)顏的功效。
小雪活動(dòng)方案篇十二
小雪節(jié)氣是立冬之后的一個(gè)節(jié)氣,也是大雪之前的一個(gè)節(jié)氣,小雪節(jié)氣之后我國(guó)大部分地區(qū)都將入冬,從小雪節(jié)氣開(kāi)始,我國(guó)的氣溫將持續(xù)走低,不少地方還有降雪,大家能明顯感受到冬天的氣息,下面給大家?guī)?lái)一些關(guān)于小雪節(jié)氣的民俗活動(dòng)介紹。
目錄。
關(guān)于二十四節(jié)氣小雪的諺語(yǔ)。
小雪習(xí)俗:吃糍粑。
在南方某些地方,還有農(nóng)歷十月吃糍粑的習(xí)俗。糍粑是用糯米蒸熟搗爛后所制成的一種食品,是中國(guó)南方一些地區(qū)流行的美食。古時(shí),糍粑是南方地區(qū)傳統(tǒng)的節(jié)日祭品,最早是農(nóng)民用來(lái)祭牛神的供品。有俗語(yǔ)“十月朝,糍粑祿祿燒”,就是指的祭祀事件。糍粑,用糯米蒸熟搗爛后所制成的一種食品。糍粑是用熟糯米飯放到石槽里用石錘或者蘆竹搗成泥狀制作而成,一般此類型的食物都可以叫做糍粑。南方各族小吃,是中國(guó)南方一些地區(qū)流行的美食。
小雪習(xí)俗:喝刨湯。
“喝刨湯”,是我國(guó)西南部等省地區(qū)農(nóng)村歷史悠久的一種民間習(xí)俗。所謂“喝刨湯”就是農(nóng)場(chǎng)在快要過(guò)年的時(shí)候,家里殺年豬,這個(gè)豬主要是自己家喂的,用來(lái)自己家里過(guò)年吃的,這樣喂的基本上是糧食,殺豬要請(qǐng)親朋好友,把豬的新鮮肉和內(nèi)臟等煮一大鍋,配其它菜,大家一起吃喝玩,完了熱情的主人一般還要給來(lái)的客人送一刀肉,哪家要吃“刨豬湯”,那天這戶農(nóng)民家中就會(huì)十分熱鬧,邊吃邊談,既聯(lián)絡(luò)友情,又互通信息,還籌劃來(lái)年發(fā)展,頗有意義,所以這種“吃刨湯”文化,能沿襲至今。
小雪習(xí)俗:腌制臘肉。
民間有:“冬臘風(fēng)腌,蓄以御冬”的習(xí)俗。小雪后氣溫急劇下降,天氣變得干燥,是加工臘肉的好時(shí)候。小雪節(jié)氣后,一些農(nóng)家開(kāi)始動(dòng)手做香腸、臘肉,等到春節(jié)時(shí)正好享受美食。冬天,把豬肉洗靜,切成一寸厚、五寸或七寸的長(zhǎng)條,瀝干水,放入適量(3~9克/斤)細(xì)鹽、醬油、醋、雞精、味精拌勻,放置七天。每天翻動(dòng)一次。拿出來(lái)在陽(yáng)臺(tái)上曬、風(fēng)吹約20天左右再儲(chǔ)存。
〈〈〈返回目錄。
小雪節(jié)氣中,天氣時(shí)常是陰冷晦暗,此時(shí)人們的心情也會(huì)受其影響,特別容易引發(fā)抑郁癥,所以應(yīng)調(diào)節(jié)自己的心態(tài),保持樂(lè)觀,經(jīng)常參加一些戶外活動(dòng)以增強(qiáng)體質(zhì)。多曬太陽(yáng),多聽(tīng)音樂(lè)。清代醫(yī)學(xué)家吳尚說(shuō):“七情之病,看花解悶,聽(tīng)曲消愁,有勝于服藥者也?!?BR> 我國(guó)傳統(tǒng)的醫(yī)學(xué)理論十分重視陽(yáng)光對(duì)人體健康的作用,認(rèn)為常曬太陽(yáng)能助發(fā)人體的陽(yáng)氣,特別是在冬季,由于大自然處于“陰盛陽(yáng)衰”狀態(tài),而人應(yīng)乎自然也不例外,故冬天常曬太陽(yáng),更能起到壯人陽(yáng)氣、溫通經(jīng)脈的作用。另外,起居要做好御寒保暖,防止感冒的發(fā)生。
〈〈〈返回目錄。
關(guān)于二十四節(jié)氣小雪的諺語(yǔ)。
節(jié)到小雪天下雪。
小雪封地,大雪封河。
小雪地不封,大雪還能耕。
小雪不砍菜,必定有一害。
小雪不耕地,大雪不行船。
小雪地能耕,大雪船帆撐。
小雪不封地,不過(guò)三五日。
時(shí)到小雪,打井修渠莫歇。
小雪節(jié)到下大雪,大雪節(jié)到?jīng)]了雪。
小雪不把棉柴拔,地凍鐮砍就剩茬。
小雪不起菜(白菜),就要受凍害。
小雪封地地不封,老漢繼續(xù)把地耕。
小雪雖冷窩能開(kāi),家有樹(shù)苗盡管栽。
小雪到來(lái)天漸寒,越冬魚塘莫忘管。
小雪大雪不見(jiàn)雪,小麥大麥粒要癟。
小雪封地地不封,大雪封河河無(wú)冰。
〈〈〈返回目錄。
小雪活動(dòng)方案篇十三
小雪后氣溫急劇下降,天氣變得干燥。北方地區(qū),果農(nóng)開(kāi)始為果樹(shù)修枝,并用草秸薄柵樹(shù)干,防止受凍。很多農(nóng)家開(kāi)始動(dòng)手腌菜、串山楂、吃糍粑等。為了讓幼兒更好地了解傳統(tǒng)文化,傳承中國(guó)節(jié)氣的智慧,老師們可開(kāi)展有關(guān)小雪的主題活動(dòng)。
一候虹藏不見(jiàn)。
霜前冷,雪后寒。氣溫持續(xù)走低,五彩斑斕的虹霓悄悄隱去。
二候天氣上升地氣下降。
萬(wàn)物各歸其位,大自然靜謐而肅穆。白雪覆蓋住往日生機(jī),卻掩蓋不住泥土下積蓄的力量。
三候閉塞而成冬。
秋收冬藏,當(dāng)萬(wàn)物逐漸收斂,冬天就真的來(lái)了!
1、知道每年11月22日或23日是小雪(今年是22日),是24節(jié)氣中第20個(gè)節(jié)氣。
2、了解簡(jiǎn)單的小雪文化,知道小雪的由來(lái)與相關(guān)習(xí)俗。
3、理解小雪兒歌的含義,并大膽嘗試復(fù)述。
4、知道冬季如何防寒,保護(hù)自己。
1、ppt故事《二十四節(jié)氣圖畫故事--小雪》或“圖片+老師講故事”的形式。
2、兒歌。
小雪到,小雪到,天寒地凍開(kāi)始了。
冷風(fēng)吹,雪花飄,山川樹(shù)木盡蕭條。
穿厚衣,戴厚帽,加強(qiáng)鍛煉身體好。
節(jié)節(jié)蟲身體中間留出空白可添畫的部分(老師們可依照?qǐng)D片自己畫,然后打印多份給幼兒)。
1、故事圖片(節(jié)節(jié)蟲、吉鳥(niǎo)、大尾魚)導(dǎo)入,激發(fā)幼兒興趣。
2、教師講述故事內(nèi)容,并通過(guò)提問(wèn)幫助幼兒了解小雪的節(jié)氣特點(diǎn)。
b.大地、樹(shù)木都有些怎樣的風(fēng)景?
c.在天冷的時(shí)候,我們要怎樣保護(hù)自己,抵抗嚴(yán)寒?
小結(jié):在二十四節(jié)氣中,小雪表示降雪的起始時(shí)間與程度,寒氣降至零下形成雪,雪小,地面上又無(wú)積雪,是“小雪”節(jié)氣的原本之意。小雪過(guò)后,要添加厚實(shí)冬衣保暖,還要加強(qiáng)身體鍛煉。
3、添畫節(jié)節(jié)蟲:小班可以只涂色,中大班加入數(shù)物對(duì)應(yīng)的內(nèi)容。
4、健康領(lǐng)域還可以延伸,給樹(shù)木的防寒和小朋友保暖,小雪后的食物(腌臘肉、吃糍粑的風(fēng)俗,不挑食,養(yǎng)成多吃黑豆、黑木耳、鯽魚等良好飲食習(xí)慣)。
美工區(qū),制作節(jié)節(jié)蟲;閱讀區(qū),自制繪本;建構(gòu)區(qū),搭建節(jié)節(jié)蟲。
1、感受歌曲的優(yōu)美,學(xué)習(xí)用連貫、柔和的聲音唱歌。
2、會(huì)用動(dòng)作表現(xiàn)雪花落下的輕柔和“飄在手里不見(jiàn)了”的情趣。
《小雪花》歌曲、小雪花的頭飾一個(gè)、小雪花的胸飾(與幼兒人數(shù)相等)。
活動(dòng)過(guò)程。
1、發(fā)聲練習(xí):北風(fēng)吹。
12|3一|32|l—|。
(師)北風(fēng)吹,(幼)呼呼呼。
2、學(xué)唱歌曲。
播放《小雪花》音樂(lè),教師隨音樂(lè)歌唱。
提問(wèn):歌里唱了誰(shuí)?小雪花飄的時(shí)候像什么?
3、教師戴上頭飾,邊做動(dòng)作,邊念歌詞。
提問(wèn):小雪花飄在天上像什么?小雪花飄在手里哪去啦?
a.幼兒貼上胸飾邊聽(tīng)音樂(lè)邊學(xué)念歌詞。
b.幼兒跟著老師輕輕唱歌。
c.幼兒跟著音樂(lè)演唱歌曲。
4、“小雪花”們跟著音樂(lè),邊唱邊創(chuàng)編動(dòng)作,表現(xiàn)雪花飄落的姿態(tài)。
5、和雪花媽媽玩游戲。
老師扮演雪花媽媽,幼兒扮演雪花。當(dāng)雪花媽媽向小雪花招手時(shí),小雪花就慢慢的飄到媽媽身邊,雪花媽媽向小雪花輕輕吹氣時(shí),小雪花就旋轉(zhuǎn)著離開(kāi)媽媽,找到自己飄落的地方。
小雪花,小雪花。
飄在空中像朵花。
小雪花,小雪花。
飄在窗上像窗花。
小雪花,小雪花。
飄在手中不見(jiàn)了。
小雪花還可以有一節(jié)繪畫課,主要帶幼兒體驗(yàn)水油分離的樂(lè)趣,先帶幼兒觀察雪花,然后用白色蠟筆在水粉紙上畫出小雪花,再用稀釋的顏料涂滿背景色,一起見(jiàn)證奇跡的時(shí)刻吧。
1、通過(guò)實(shí)驗(yàn),讓幼兒了解雪是雨水的'固體形態(tài)。
2、通過(guò)觀察,讓幼兒初步了解雪花的特征。
音樂(lè)《小雪花》、趣味練習(xí)《貼雪花》、圖片《雪景》、白紙若干。
活動(dòng)過(guò)程。
1、導(dǎo)入。
談話導(dǎo)入活動(dòng),冬爺爺給我們送來(lái)了禮物,看看是什么禮物?
2、展開(kāi)。
a.感受雪花,欣賞優(yōu)美的雪景(圖片)。
告訴幼兒雪是冬季才會(huì)有的自然現(xiàn)象,引導(dǎo)幼兒仔細(xì)觀察雪的顏色、特征。
b.欣賞故事《冬爺爺?shù)亩Y物》提問(wèn):
師:冬天來(lái)了,瑩瑩來(lái)到花園里,發(fā)現(xiàn)有什么變化?
師:冬爺爺送給瑩瑩的禮物是什么?
師:雪花是什么樣的?
3、組織幼兒布置冬天的環(huán)境,放音樂(lè)。
a.撕雪花:每個(gè)幼兒一張白紙,讓他們撕成小碎片,比一比誰(shuí)撕的最小。
b.布置雪景:灑落雪花,感受下雪的場(chǎng)景。
4、趣味練習(xí):貼雪花。
按照雪人身上的數(shù)字貼出相應(yīng)數(shù)字的雪花。引導(dǎo)幼兒進(jìn)一步觀察雪的變化,并體驗(yàn)和小伙伴共同游戲的快樂(lè)感覺(jué)。
5、科學(xué)實(shí)驗(yàn),瞬間結(jié)冰。
【道具】:純水與冷凍柜。
【方法】:要先將“純水”放入冷凍庫(kù)里約一個(gè)小時(shí),記住要讓溫度下降到冰點(diǎn)以下。然后將它小心地拿出來(lái),這時(shí)候它還是水的形狀,但只要經(jīng)過(guò)一點(diǎn)撞擊就會(huì)瞬間結(jié)冰!
【原理】:水通常在冰點(diǎn)(0度)時(shí)結(jié)冰,但是純水缺乏雜質(zhì),無(wú)法附著凝結(jié)成冰。這時(shí)候如果借由震動(dòng)造成分子碰撞,或是直接淋在冰上,就會(huì)讓已經(jīng)在冰點(diǎn)以下的純水凝結(jié)成冰。
小雪活動(dòng)方案篇十四
1、知道每年11月22日或23日是小雪(今年是22日),是24節(jié)氣中第20個(gè)節(jié)氣。
2、了解簡(jiǎn)單的小雪文化,知道小雪的由來(lái)與相關(guān)習(xí)俗。
3、理解小雪兒歌的含義,并大膽嘗試復(fù)述。
4、知道冬季如何防寒,保護(hù)自己。
活動(dòng)準(zhǔn)備。
1、ppt故事《二十四節(jié)氣圖畫故事|第二十節(jié)小雪》或“圖片+老師講故事”的形式。
2、兒歌。
小雪到,小雪到,天寒地凍開(kāi)始了。
冷風(fēng)吹,雪花飄,山川樹(shù)木盡蕭條。
穿厚衣,帶厚帽,加強(qiáng)鍛煉身體好。
3、節(jié)節(jié)蟲身體中間留出空白可添畫的部分(歡迎關(guān)注公眾號(hào):幼兒教案,老師們可依照?qǐng)D片自己畫,然后打印多份給幼兒)。
活動(dòng)過(guò)程。
1、故事圖片(節(jié)節(jié)蟲、吉鳥(niǎo)、大尾魚)導(dǎo)入,激發(fā)幼兒興趣。
2、教師講述故事內(nèi)容,并通過(guò)提問(wèn)幫助幼兒了解小雪的節(jié)氣特點(diǎn)。
(1)小雪的天氣是怎樣的.?
(2)大地、樹(shù)木都有些怎樣的風(fēng)景?
(3)在天冷的時(shí)候,我們要怎樣保護(hù)自己,抵抗嚴(yán)寒?
小結(jié):在二十四節(jié)氣中,小雪表示降雪的起始時(shí)間與程度,寒氣降至零下形成雪,雪小,地面上又無(wú)積雪,是“小雪”節(jié)氣的原本之意。小雪過(guò)后,要要添加厚實(shí)冬衣保暖,還要加強(qiáng)身體鍛煉。
3、添畫節(jié)節(jié)蟲:小班可以只涂色,中大班加入數(shù)物對(duì)應(yīng)的內(nèi)容。
4、健康領(lǐng)域還可以延伸,給樹(shù)木的防寒和小朋友保暖,小雪后的食物(腌臘肉、吃糍粑的風(fēng)俗,不挑食,多吃黑豆、黑木耳、鯽魚等良好飲食習(xí)慣)。
活動(dòng)延伸。
美工區(qū),制作節(jié)節(jié)蟲;閱讀區(qū),自制繪本;建構(gòu)區(qū),搭建節(jié)節(jié)蟲。
小雪活動(dòng)方案篇十五
4、知道冬季如何防寒,保護(hù)自己。
活動(dòng)準(zhǔn)備。
1、ppt故事準(zhǔn)備或以“圖片+講故事”的形式;
2、兒歌:
小雪到,小雪到,天寒地凍開(kāi)始了。
冷風(fēng)吹,雪花飄,山川樹(shù)木盡蕭條。
穿厚衣,帶厚帽,加強(qiáng)鍛煉身體好。
活動(dòng)過(guò)程。
1、利用故事圖片(節(jié)節(jié)蟲、吉鳥(niǎo)、大尾魚)導(dǎo)入,激發(fā)幼兒興趣。
2、教師講述故事內(nèi)容,并通過(guò)提問(wèn)幫助幼兒了解小雪的節(jié)氣特點(diǎn)。
(1)小雪的天氣是怎樣的`?
(2)大地、樹(shù)木都有些怎樣的風(fēng)景?
(3)在天冷的時(shí)候,我們要怎樣保護(hù)自己,抵抗嚴(yán)寒?
小結(jié):在二十四節(jié)氣中,小雪表示降雪的起始時(shí)間與程度,寒氣降至零下形成雪,雪小,地面上又無(wú)積雪,是“小雪”節(jié)氣的原本之意。小雪過(guò)后,要要添加厚實(shí)冬衣保暖,還要加強(qiáng)身體鍛煉。
3、健康領(lǐng)域還可以延伸:給樹(shù)木的防寒和小朋友保暖、小雪后的食物(腌臘肉、吃糍粑的風(fēng)俗、養(yǎng)成不挑食,多吃黑豆、黑木耳、鯽魚等良好飲食習(xí)慣)。
小雪活動(dòng)方案篇十六
2、通過(guò)科學(xué)實(shí)驗(yàn),讓大家在動(dòng)手動(dòng)腦中加深對(duì)節(jié)氣的印象。
活動(dòng)安排。
小雪問(wèn)答知多少?
小雪,是二十四節(jié)氣中的第20個(gè)節(jié)氣,冬季第2個(gè)節(jié)氣,時(shí)間在每年公歷11月22或23日,小雪表示降雪的起始時(shí)間和程度,寒氣降至零下形成雪,雪小,地面上又無(wú)積雪,是“小雪”節(jié)氣的原本之意。節(jié)氣小雪與天氣預(yù)報(bào)中小雪不是同一概念,節(jié)氣小雪是反映降水與氣溫的一個(gè)節(jié)氣,小雪節(jié)氣的到來(lái),意味著天氣會(huì)越來(lái)越冷、降水量漸增。
民間有“冬臘風(fēng)腌”的習(xí)俗。小雪節(jié)氣后,一些農(nóng)家開(kāi)始動(dòng)手做香腸、臘肉,把多余的肉類用傳統(tǒng)方法儲(chǔ)備起來(lái),等到春節(jié)時(shí)正好享受美食。
在南方還有吃糍粑的習(xí)俗,是南方一些地區(qū)流行的美食。臺(tái)灣中南部海邊的漁民們會(huì)開(kāi)始曬魚干、儲(chǔ)存乾糧。
3)小雪節(jié)氣意味著天冷了,要開(kāi)始下雪了,那雪是怎么形成的呢?
地球上的水是不斷循環(huán)的,陽(yáng)光蒸發(fā)陸地、大海、動(dòng)物、植物里的水,形成水蒸氣到空中,水與灰塵凝結(jié)聚攏,受重力開(kāi)始下落,通過(guò)降雨回到地面。當(dāng)氣溫足夠低時(shí),則會(huì)以雪的形式落下。雪其實(shí)是一個(gè)個(gè)固體小冰晶組成的',在不同的溫度環(huán)境下會(huì)形成不同的雪花冰晶。
4)雪的科學(xué)知識(shí)拓展。
a、雪具有保溫性。
俗話說(shuō)的“瑞雪兆豐年”,就是指雪能夠像被子一樣覆蓋在大地上,有效防止土壤中的熱量過(guò)快地散發(fā)到空氣中。
b、下雪后,為什么有時(shí)候在枯草上堆積,而水泥路上卻沒(méi)有積雪?
當(dāng)?shù)孛鏈囟鹊陀?度時(shí),雪落在地面上就不會(huì)化。地面溫度高于0度時(shí),水泥地面由于是一塊整體,體積大、熱容量大(除非是寒帶凍土層,否則一般情況下,地下溫度都高于0度),且導(dǎo)熱系數(shù)高于植物纖維等,于是當(dāng)雪花落在水泥地上,地面的熱量便將其融化。
c、下雪后影響交通,怎么解決?
因?yàn)辂}水溶液的凝結(jié)點(diǎn)比水要低很多,所以能在同樣的溫度下不容易凝結(jié)成冰;工作人員正是利用了這一物理特性,所以用鹽水來(lái)化積雪,防結(jié)冰。
小雪活動(dòng)方案篇十七
2.了解各地相應(yīng)的'習(xí)俗(給樹(shù)木保溫、腌臘肉、吃糍粑等)。
3.知道冬季樹(shù)木保溫的方法。
4.體驗(yàn)串山楂,提高動(dòng)手能力。
1.用草秸包裹樹(shù)木的圖片、腌制臘肉、制作糍粑的過(guò)程圖、草秸草繩(或薄膜紙、繩子)、山楂、木簽。
2.諺語(yǔ):節(jié)到小雪天下雪;趁地未封凍,趕快把樹(shù)種;瑞雪兆豐年;小雪雪滿天,來(lái)年必豐年等。
1.通過(guò)圖片簡(jiǎn)單了解小雪節(jié)氣時(shí)各地的習(xí)俗。
2.一起學(xué)習(xí)幾個(gè)諺語(yǔ),理解諺語(yǔ)的意思。
3.戶外實(shí)踐:到戶外幫助樹(shù)木保暖。
4.室內(nèi)實(shí)踐:串山楂活動(dòng)。
了解有制作腌菜習(xí)慣的幼兒家庭,請(qǐng)幼兒回家與父母共同制作臘肉,并帶來(lái)幼兒園觀察臘肉的變化。
小雪活動(dòng)方案篇十八
(一)
活動(dòng)背景:若是社區(qū)活動(dòng),需進(jìn)行社區(qū)分析
活動(dòng)目的:
活動(dòng)詳情:
1、活動(dòng)對(duì)象:活動(dòng)針對(duì)的目標(biāo)群體是什么
2、活動(dòng)主題:此次活動(dòng)的主要中心內(nèi)容是什么
3、活動(dòng)方式:此次活動(dòng)的方式是合作還是個(gè)體操作,活動(dòng)的形式是以什么方式展現(xiàn)
4、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn):
5、宣傳計(jì)劃:活動(dòng)開(kāi)展前的廣告宣傳及形式
6、物資準(zhǔn)備:活動(dòng)中需要什么物品
活動(dòng)流程:
活動(dòng)分工:
效果預(yù)算和目標(biāo):
費(fèi)用預(yù)算:
意外防范:
(二)
以促銷方案為例
一、 活動(dòng)目的:對(duì)市場(chǎng)現(xiàn)狀及活動(dòng)目的進(jìn)行闡述。市場(chǎng)現(xiàn)狀如何?開(kāi)展這次活動(dòng)的目的是什么?是處理庫(kù)存?是提升銷量?是打擊競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手?是新品上市?還是提升品牌認(rèn)知度及美譽(yù)度?只有目的明確,才能使活動(dòng)有的放矢。
二、 活動(dòng)對(duì)象:活動(dòng)針對(duì)的是目標(biāo)市場(chǎng)的每一個(gè)人還是某一特定群體?活動(dòng)控制在范圍多大內(nèi)?哪些人是促銷的主要目標(biāo)?哪些人是促銷的次要目標(biāo)?這些選擇的正確與否會(huì)直接影響到促銷的最終效果。
三、 活動(dòng)主題:在這一部分,主要是解決兩個(gè)問(wèn)題:
1、確定活動(dòng)主題
2、包裝活動(dòng)主題
降價(jià)?價(jià)格折扣?贈(zèng)品?抽獎(jiǎng)?禮券?服務(wù)促銷?演示促銷?消費(fèi)信用?還是其它促銷工具?選擇什么樣的促銷工具和什么樣的促銷主題,要考慮到活動(dòng)的目標(biāo)、競(jìng)爭(zhēng)條件和環(huán)境及促銷的費(fèi)用預(yù)算和分配。
在確定了主題之后要盡可能藝術(shù)化地“扯虎皮做大旗”,淡化促銷的商業(yè)目的,使活動(dòng)更接近于消費(fèi)者,更能打動(dòng)消費(fèi)者。幾年前愛(ài)多vcd的“陽(yáng)光行動(dòng)”堪稱經(jīng)典,把一個(gè)簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的降價(jià)促銷行動(dòng)包裝成維護(hù)消費(fèi)者權(quán)益的愛(ài)心行動(dòng)。
這一部分是促銷活動(dòng)方案的核心部分,應(yīng)該力求創(chuàng)新,使活動(dòng)具有震憾力和排他性。
四、 活動(dòng)方式:這一部分主要闡述活動(dòng)開(kāi)展的具體方式。有兩個(gè)問(wèn)題要重點(diǎn)考慮:
1、確定伙伴:拉上政府做后盾,還是掛上媒體的“羊頭”來(lái)賣自已的“狗肉”?是廠家單獨(dú)行動(dòng),還是和經(jīng)銷商聯(lián)手?或是與其它廠家聯(lián)合促銷?和政府或媒體合作,有助于借勢(shì)和造勢(shì);和經(jīng)銷商或其它廠家聯(lián)合可整合資源,降低費(fèi)用及風(fēng)險(xiǎn)。
2、確定刺激程度:要使促銷取得成功,必須要使活動(dòng)具有刺激力,能刺激目標(biāo)對(duì)象參與。刺激程度越高,促進(jìn)銷售的反應(yīng)越大。但這種刺激也存在邊際效應(yīng)。因此必須根據(jù)促銷實(shí)踐進(jìn)行分析和總結(jié),并結(jié)合客觀市場(chǎng)環(huán)境確定適當(dāng)?shù)拇碳こ潭群拖鄳?yīng)的費(fèi)用投入。
五、 活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn):促銷活動(dòng)的時(shí)間和地點(diǎn)選擇得當(dāng)會(huì)事半功倍,選擇不當(dāng)則會(huì)費(fèi)力不討好。在時(shí)間上盡量讓消費(fèi)者有空閑參與,在地點(diǎn)上也要讓消費(fèi)者方便,而且要事前與城管、工商等部門溝通好。不僅發(fā)動(dòng)促銷戰(zhàn)役的時(shí)機(jī)和地點(diǎn)很重要,持續(xù)多長(zhǎng)時(shí)間效果會(huì)最好也要深入分析。持續(xù)時(shí)間過(guò)短會(huì)導(dǎo)致在這一時(shí)間內(nèi)無(wú)法實(shí)現(xiàn)重復(fù)購(gòu)買,很多應(yīng)獲得的利益不能實(shí)現(xiàn);持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng),又會(huì)引起費(fèi)用過(guò)高而且市場(chǎng)形不成熱度,并降低顧客心目中的身價(jià)。
六、 廣告配合方式:一個(gè)成功的促銷活動(dòng),需要全方位的廣告配合。選擇什么樣的廣告創(chuàng)意及表現(xiàn)手法?選擇什么樣的媒介炒作?這些都意味著不同的受眾抵達(dá)率和費(fèi)用投入。
七、 前期準(zhǔn)備:前期準(zhǔn)備分三塊,
1、人員安排
2、物資準(zhǔn)備
3、試驗(yàn)方案
小雪活動(dòng)方案篇一
小雪后氣溫急劇下降,天氣變得干燥,是加工臘肉的好時(shí)候。小雪節(jié)氣后,一些農(nóng)家開(kāi)始動(dòng)手做香腸、臘肉,等到春節(jié)時(shí)正好享受美食。
在南方某些地方,還有農(nóng)歷十月吃糍粑的習(xí)俗。古時(shí),糍粑是南方地區(qū)傳統(tǒng)的.節(jié)日祭品,最早是農(nóng)民用來(lái)祭牛神的供品。有俗語(yǔ)“十月朝,糍粑祿祿燒”,就是指的祭祀事件。
小雪是立冬后的第一個(gè)節(jié)氣,它意味著冬季降雪即將拉開(kāi)大幕。今年的小雪是11月22日,也就是今天。小編提醒讀者朋友,小雪過(guò)后氣溫降低,故應(yīng)特別做些深冬養(yǎng)生的準(zhǔn)備。
關(guān)鍵詞一:起居。
小雪節(jié)氣中,天氣時(shí)常是陰冷晦暗,此時(shí)人們的心情也會(huì)受其影響,特別容易引發(fā)抑郁癥。近年的醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),抑郁癥是人類最常見(jiàn)的心理疾患?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),季節(jié)變化對(duì)抑郁癥患者有直接影響,因?yàn)榕c抑郁癥相關(guān)的神經(jīng)遞質(zhì)中,腦內(nèi)5一羥色胺系統(tǒng)與季節(jié)變化密切相關(guān)。春夏季,5-羥色胺系統(tǒng)功能最強(qiáng),秋冬季節(jié)最弱,當(dāng)日照時(shí)間減少,引起了抑郁癥患者腦內(nèi)5一羥色胺的缺少,隨之出現(xiàn)失眠、煩躁、悲觀、厭世等一系列癥狀。
為避免冬季給抑郁癥朋友帶來(lái)的不利因素,所以在此節(jié)氣中要注意精神的調(diào)養(yǎng)。另外,抑郁癥患者還應(yīng)加強(qiáng)飲食治療。飲食方面要多吃熱量高、有健腦活血功效的食物,如羊肉、牛肉、乳類、魚類,并適當(dāng)飲用一些茶水、咖啡等飲料。
關(guān)鍵詞二:運(yùn)動(dòng)。
小雪時(shí)節(jié)人體疾病在經(jīng)絡(luò)方面的表現(xiàn)多為足厥陰肝經(jīng)的病變。肝之經(jīng)脈起于足大趾,沿足背內(nèi)踝前緣上行,在內(nèi)踝上八寸處交處出足太陰脾經(jīng)后,過(guò)膝、繞陰器、至小腹、人腹、挾胃、屬肝、絡(luò)膽、上膈、過(guò)脅肋、沿喉嚨,進(jìn)入鼻內(nèi)竅,上行連目系,出于額,上行與督脈交會(huì)。其支脈從目系分出,下行于頰里,環(huán)繞口唇;另有支脈從肝分出,上貫膈,注肺中,交于手太陰肺經(jīng)。主要病癥有“丈夫瘙疝、婦人腹腫,甚則嗌干,面塵,脫色……胸滿、嘔逆、狐疝、遺溺、閉癃?!毕挛闹兴霰痉ㄖ髦尾“Y即屬此類,堅(jiān)持采用本功法鍛煉,有較好的防治作用。
小雪十月中坐功:每日凌晨三至七點(diǎn)時(shí),左手用力按住膝蓋,右手挽住左肘向右方用力拉動(dòng),接著換右手按膝,左手挽肘向左方用力拉動(dòng)。反復(fù)各做三至五次,然后牙齒叩動(dòng)三十六次,調(diào)息吐納,津液咽人丹田九次??芍危褐饷摼?,風(fēng)濕熱毒,婦科腹腫、男人疝氣、遺尿、尿不出、血尿、睪丸腫大、睪疝、足內(nèi)翻、抽搐、關(guān)節(jié)腫痛、轉(zhuǎn)筋、陽(yáng)痿、痙攣等癥。
小雪活動(dòng)方案篇二
1、感受歌曲的優(yōu)美,學(xué)習(xí)用連貫、柔和的聲音唱歌。
2、會(huì)用動(dòng)作表現(xiàn)雪花落下的輕柔和“飄在手里不見(jiàn)了”的情趣。
3、在感受歌曲的基礎(chǔ)上,理解歌曲意境。
4、培養(yǎng)幼兒的音樂(lè)節(jié)奏感,發(fā)展幼兒的表現(xiàn)力。
5、感受旋律的氣氛以及和同伴一起參加集體音樂(lè)活動(dòng)的樂(lè)趣。
《小雪花》歌曲磁帶、錄音機(jī)。
小雪花的頭飾一個(gè)。
小雪花的胸飾(跟幼兒人數(shù)相等)。
1、發(fā)聲練習(xí):北風(fēng)吹。
12|3一|32|l―|。
(教師)北風(fēng)吹,(幼兒)呼呼呼。
2、學(xué)唱歌曲。
放《小雪花》的音樂(lè),教師隨音樂(lè)歌唱。
提問(wèn):歌里唱了誰(shuí)?小雪花飄的時(shí)候像什么?
教師戴上頭飾,邊做動(dòng)作,邊念歌詞。
提問(wèn):小雪花飄在天上像什么?小雪花飄在手里哪去啦?
幼兒貼上胸飾邊聽(tīng)音樂(lè)邊學(xué)念歌詞。
幼兒跟著老師輕輕唱歌。
幼兒跟著音樂(lè)演唱歌曲。
3、“小雪花”們跟著音樂(lè),邊唱邊創(chuàng)編動(dòng)作,表現(xiàn)雪花飄落的姿態(tài)。
念最后一句旁白:“咦!哪里去了!”時(shí)引導(dǎo)幼兒念出雪花在手里不見(jiàn)了的情趣。
喜歡創(chuàng)編動(dòng)作模仿小雪花跳舞。
根據(jù)小班幼兒的年齡特點(diǎn),幼兒的動(dòng)作模仿能力很強(qiáng),但是語(yǔ)言發(fā)展能力不強(qiáng),對(duì)歌曲的理解能力更加談不上。然后,教師和幼兒一起進(jìn)行情景表演,并引導(dǎo)幼兒邊表演邊唱歌曲,讓幼兒在表演中學(xué)習(xí)歌曲。
小雪活動(dòng)方案篇三
1、認(rèn)識(shí)了解立冬是二十四節(jié)氣之一。
2、鍛煉小朋友的動(dòng)手能力,培養(yǎng)自力更生的意識(shí)。
3、感受集體勞動(dòng)的快樂(lè)。
4、和父母一起包餃子增進(jìn)父母親情。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備。
1、請(qǐng)家長(zhǎng)準(zhǔn)備:搟面杖、鍋拍、圍裙(班主任合理安排),以校訊通、黑板報(bào)形式告知家長(zhǎng)時(shí)間、地點(diǎn)、家長(zhǎng)需要準(zhǔn)備的物品(提前兩天通知家長(zhǎng))。
2、幼兒園廚房準(zhǔn)備:餃子餡、包餃子面。廚房以班級(jí)為單位分好,廚房11月7日上午9:40之前準(zhǔn)備好餃子餡、包餃子面,等待班級(jí)生活老師來(lái)領(lǐng)取。
3、班級(jí)準(zhǔn)備:洗手、帶好圍裙。
4、幼師們提前做好不織布手工餃子。
三、活動(dòng)過(guò)程知識(shí)介紹階段。
1、準(zhǔn)備立冬相關(guān)圖片,讓幼兒觀察圖片。
2、提問(wèn):看看圖片上有什么。
3、給幼兒講解立冬的來(lái)歷及習(xí)俗,立冬是二十四節(jié)氣中的第十九個(gè)節(jié)氣,在每年的11月7日或者11月8日,我國(guó)古時(shí)民間習(xí)慣以立冬為冬季的開(kāi)始,但是我國(guó)幅員遼闊,除全年無(wú)冬的華南沿海和長(zhǎng)冬無(wú)夏的青藏高原地區(qū)以外,各地的冬季并不都是于立冬日同時(shí)開(kāi)始的。
4、習(xí)俗:吃餃子,立冬節(jié)氣有秋收冬藏的含義,源于過(guò)去的農(nóng)耕社會(huì),勞動(dòng)了一年的人們,利用立冬這一天要休息一下,順便犒賞一下一家人一年來(lái)的辛苦。
5、包餃子階段:以班級(jí)為單位親子活動(dòng)開(kāi)始包餃子。
四、分工。
1、家長(zhǎng)孩子分別搟皮、包餃子;
4、家委會(huì)指定專人:負(fù)責(zé)拍照、指導(dǎo)、維持秩序。
五、煮餃子階段。
1、生活老師和指定家委會(huì)專人:集中包好的餃子送進(jìn)廚房并負(fù)責(zé)把煮好的餃子送回班里;
3、家委會(huì)指定專人:負(fù)責(zé)維持家長(zhǎng)秩序。
六、吃餃子階段。
1、生活老師和指定家委會(huì)專人:負(fù)責(zé)把煮熟的餃子分發(fā)到小朋友的餐盤中,請(qǐng)小朋友們品嘗自己包的餃子。
2、邀請(qǐng)家長(zhǎng)品嘗――家委會(huì)指定專人負(fù)責(zé)分發(fā)和維持秩序。
七、贈(zèng)送小禮物階段。
立冬的活動(dòng)在品嘗餃子中接近尾聲啦,老師們?yōu)榇蠹覝?zhǔn)備了親手制作的小禮物―手工餃子。讓這個(gè)活動(dòng)在禮物分發(fā)中畫上完美句號(hào)。
八、活動(dòng)結(jié)束。
1、家長(zhǎng)品嘗完畢家委會(huì)指定專人:負(fù)責(zé)組織家長(zhǎng)回到班級(jí)門口填寫表格、順序離開(kāi)幼兒園。
2、班級(jí)整理、餐后散步、午休――活動(dòng)結(jié)束。
3、活動(dòng)、找補(bǔ)不足。
小雪活動(dòng)方案篇四
科學(xué)活動(dòng):
雪的形成。
活動(dòng)目標(biāo)。
1.通過(guò)實(shí)驗(yàn),讓幼兒了解雪是雨水的固體形態(tài)。
2.通過(guò)觀察,讓幼兒初步了解雪花的特征。
活動(dòng)準(zhǔn)備。
音樂(lè)《小雪花》、趣味練習(xí)《貼雪花》、圖片《雪景》、白紙若干。
活動(dòng)過(guò)程。
1.導(dǎo)入。
談話導(dǎo)入活動(dòng)。冬爺爺給我們送來(lái)了禮物,看看是什么禮物?
2.展開(kāi)。
(1)感受雪花,欣賞優(yōu)美的雪景(圖片)。
告訴幼兒雪是冬季才會(huì)有的自然現(xiàn)象,引導(dǎo)幼兒仔細(xì)觀察雪的顏色、特征。
(2)欣賞故事《冬爺爺?shù)亩Y物》。
提問(wèn):
(1)冬天來(lái)了,瑩瑩來(lái)到花園里,發(fā)現(xiàn)有什么變化?
(2)冬爺爺送給瑩瑩的禮物是什么?
(3)雪花是什么樣的?
3.組織幼兒布置冬天的環(huán)境,放音樂(lè)。
(1)撕雪花:每個(gè)幼兒一張白紙,讓他們撕成小碎片,比一比誰(shuí)撕的最小。
(2)布置雪景:灑落雪花,感受下雪的場(chǎng)景。
4.趣味練習(xí):貼雪花。
按照雪人身上的數(shù)字貼出相應(yīng)數(shù)字的雪花。引導(dǎo)幼兒進(jìn)一步觀察雪的變化,并體驗(yàn)和小伙伴共同游戲的快樂(lè)感覺(jué)。
5.科學(xué)實(shí)驗(yàn),瞬間結(jié)冰。
道具:純水與冷凍柜。
方法:要先將“純水”放入冷凍庫(kù)里約一個(gè)小時(shí),記住要讓溫度下降到冰點(diǎn)以下。然后將它小心地拿出來(lái),這時(shí)候它還是水的形狀,但只要經(jīng)過(guò)一點(diǎn)撞擊就會(huì)瞬間結(jié)冰!
原理:水通常在冰點(diǎn)(0度)時(shí)結(jié)冰,但是純水缺乏雜質(zhì),無(wú)法附著凝結(jié)成冰。這時(shí)候如果借由震動(dòng)造成分子碰撞,或是直接淋在冰上,就會(huì)讓已經(jīng)在冰點(diǎn)以下的純水凝結(jié)成冰。
小雪活動(dòng)方案篇五
小雪是二十四節(jié)氣中的第二十個(gè),進(jìn)入該節(jié)氣,中國(guó)廣大地區(qū)西北風(fēng)開(kāi)始成為???,氣溫逐漸降到0°c以下,但大地尚未過(guò)于寒冷,雖開(kāi)始降雪,但雪不大,故稱小雪。此時(shí)萬(wàn)物失去生機(jī),天地閉塞而轉(zhuǎn)入嚴(yán)冬。黃河以北地區(qū)會(huì)出現(xiàn)初雪,提醒,人們?cè)撚E恕?BR> 小雪后氣溫急劇下降,天氣變得干燥,北方地區(qū),果農(nóng)開(kāi)始為果樹(shù)修枝,并用草秸薄柵樹(shù)干,防止受凍。很多農(nóng)家開(kāi)始動(dòng)手腌菜、串山楂、吃糍粑等。為了讓幼兒更好地了解傳統(tǒng)文化,傳承中國(guó)節(jié)氣的智慧,老師們與孩子們開(kāi)展有關(guān)小雪的主題活動(dòng)。
一、活動(dòng)目標(biāo)。
1.知道每年11月22日或23日是小雪(今年是22日),是24節(jié)氣中第20個(gè)節(jié)氣。
2.了解簡(jiǎn)單的小雪文化,知道小雪的由來(lái)與相關(guān)習(xí)俗。
3.知道冬季如何防寒,保護(hù)自己。
二、活動(dòng)時(shí)間。
20__年11月22日。
三、活動(dòng)內(nèi)容。
(一)前期活動(dòng)。
各班通過(guò)圖片、視頻等形式引導(dǎo)幼兒了解二十四節(jié)氣中的“小雪”,了解有關(guān)小雪的.習(xí)俗。
2.說(shuō)一說(shuō),學(xué)一學(xué)。
學(xué)學(xué)有關(guān)小雪的兒歌、詩(shī)詞。
(二)年級(jí)活動(dòng)。
1.小班:給樹(shù)木保暖,知道寒冷的季節(jié),花草樹(shù)木也需要我們的保護(hù),萌發(fā)保護(hù)大自然的意識(shí)。
2.中班:保護(hù)種植區(qū)的蔬菜。通過(guò)討論保護(hù)種植區(qū)的蔬菜的方法,動(dòng)手實(shí)踐。
3.大班:“曬魚干”、“小雪花”。大班的哥哥姐姐用實(shí)際行動(dòng)體驗(yàn)小雪節(jié)氣的地方習(xí)俗。
1.本次活動(dòng)以年級(jí)組長(zhǎng)牽頭,老師讓家長(zhǎng)知曉活動(dòng)的內(nèi)容和配合事項(xiàng)。
2.請(qǐng)各班教師做好活動(dòng)照片拍攝、搜集、整理的工作。
3.所有活動(dòng)照片請(qǐng)各班于本周三前上午打包發(fā)給保教處彭憶晨老師。
4.小二班老師負(fù)責(zé)本次節(jié)氣故事的推送工作。
小雪活動(dòng)方案篇六
霜前冷,雪后寒。氣溫持續(xù)走低,五彩斑斕的虹霓悄悄隱去。
二候天氣上升地氣下降
萬(wàn)物各歸其位,大自然靜謐而肅穆。白雪覆蓋住往日生機(jī),卻掩蓋不住泥土下積蓄的力量。
三候閉塞而成冬
秋收冬藏,當(dāng)萬(wàn)物逐漸收斂,冬天就真的來(lái)了!
1、知道每年11月22日或23日是小雪(今年是22日),是24節(jié)氣中第20個(gè)節(jié)氣。
2、了解簡(jiǎn)單的小雪文化,知道小雪的由來(lái)與相關(guān)習(xí)俗。
3、理解小雪兒歌的含義,并大膽嘗試復(fù)述。
4、知道冬季如何防寒,保護(hù)自己。
1、ppt故事《二十四節(jié)氣圖畫故事--小雪》或“圖片+老師講故事”的形式。
2、兒歌
小雪到,小雪到,天寒地凍開(kāi)始了。
冷風(fēng)吹,雪花飄,山川樹(shù)木盡蕭條。
穿厚衣,戴厚帽,加強(qiáng)鍛煉身體好。
節(jié)節(jié)蟲身體中間留出空白可添畫的部分(老師們可依照?qǐng)D片自己畫,然后打印多份給幼兒)。
1、故事圖片(節(jié)節(jié)蟲、吉鳥(niǎo)、大尾魚)導(dǎo)入,激發(fā)幼兒興趣。
2、教師講述故事內(nèi)容,并通過(guò)提問(wèn)幫助幼兒了解小雪的節(jié)氣特點(diǎn)。
a.小雪的天氣是怎樣的
b.大地、樹(shù)木都有些怎樣的風(fēng)景
c.在天冷的時(shí)候,我們要怎樣保護(hù)自己,抵抗嚴(yán)寒
小結(jié):在二十四節(jié)氣中,小雪表示降雪的起始時(shí)間與程度,寒氣降至零下形成雪,雪小,地面上又無(wú)積雪,是“小雪”節(jié)氣的原本之意。小雪過(guò)后,要添加厚實(shí)冬衣保暖,還要加強(qiáng)身體鍛煉。
3、添畫節(jié)節(jié)蟲:小班可以只涂色,中大班加入數(shù)物對(duì)應(yīng)的內(nèi)容。
4、健康領(lǐng)域還可以延伸,給樹(shù)木的防寒和小朋友保暖,小雪后的食物(腌臘肉、吃糍粑的風(fēng)俗,不挑食,養(yǎng)成多吃黑豆、黑木耳、鯽魚等良好飲食習(xí)慣)。
美工區(qū),制作節(jié)節(jié)蟲;閱讀區(qū),自制繪本;建構(gòu)區(qū),搭建節(jié)節(jié)蟲。
1、感受歌曲的優(yōu)美,學(xué)習(xí)用連貫、柔和的聲音唱歌。
2、會(huì)用動(dòng)作表現(xiàn)雪花落下的輕柔和“飄在手里不見(jiàn)了”的情趣。
《小雪花》歌曲、小雪花的頭飾一個(gè)、小雪花的胸飾(與幼兒人數(shù)相等)。
活動(dòng)過(guò)程
1、發(fā)聲練習(xí):北風(fēng)吹
1 2 | 3一| 3 2 |l—|
(師)北風(fēng)吹,(幼)呼呼呼。
2、學(xué)唱歌曲。
播放《小雪花》音樂(lè),教師隨音樂(lè)歌唱。
提問(wèn):歌里唱了誰(shuí)小雪花飄的時(shí)候像什么
3、教師戴上頭飾,邊做動(dòng)作,邊念歌詞。
提問(wèn):小雪花飄在天上像什么小雪花飄在手里哪去啦
a.幼兒貼上胸飾邊聽(tīng)音樂(lè)邊學(xué)念歌詞。
b.幼兒跟著老師輕輕唱歌。
c.幼兒跟著音樂(lè)演唱歌曲。
4、“小雪花”們跟著音樂(lè),邊唱邊創(chuàng)編動(dòng)作,表現(xiàn)雪花飄落的姿態(tài)。
5、和雪花媽媽玩游戲
老師扮演雪花媽媽,幼兒扮演雪花。當(dāng)雪花媽媽向小雪花招手時(shí),小雪花就慢慢的飄到媽媽身邊,雪花媽媽向小雪花輕輕吹氣時(shí),小雪花就旋轉(zhuǎn)著離開(kāi)媽媽,找到自己飄落的地方。
小雪花,小雪花
飄在空中像朵花
小雪花,小雪花
飄在窗上像窗花
小雪花,小雪花
飄在手中不見(jiàn)了
小雪花還可以有一節(jié)繪畫課,主要帶幼兒體驗(yàn)水油分離的樂(lè)趣,先帶幼兒觀察雪花,然后用白色蠟筆在水粉紙上畫出小雪花,再用稀釋的顏料涂滿背景色,一起見(jiàn)證奇跡的時(shí)刻吧。
1、通過(guò)實(shí)驗(yàn),讓幼兒了解雪是雨水的固體形態(tài)。
2、通過(guò)觀察,讓幼兒初步了解雪花的特征。
音樂(lè)《小雪花》、趣味練習(xí)《貼雪花》、圖片《雪景》、白紙若干。
活動(dòng)過(guò)程
1、導(dǎo)入
談話導(dǎo)入活動(dòng),冬爺爺給我們送來(lái)了禮物,看看是什么禮物
2、展開(kāi)
a.感受雪花,欣賞優(yōu)美的雪景(圖片)
告訴幼兒雪是冬季才會(huì)有的自然現(xiàn)象,引導(dǎo)幼兒仔細(xì)觀察雪的顏色、特征。
b.欣賞故事《冬爺爺?shù)亩Y物》提問(wèn):
師:冬天來(lái)了,瑩瑩來(lái)到花園里,發(fā)現(xiàn)有什么變化
師:冬爺爺送給瑩瑩的禮物是什么
師:雪花是什么樣的
3、組織幼兒布置冬天的環(huán)境,放音樂(lè)。
a.撕雪花:每個(gè)幼兒一張白紙,讓他們撕成小碎片,比一比誰(shuí)撕的最小。
b.布置雪景:灑落雪花,感受下雪的場(chǎng)景。
4、趣味練習(xí):貼雪花
按照雪人身上的數(shù)字貼出相應(yīng)數(shù)字的雪花。引導(dǎo)幼兒進(jìn)一步觀察雪的變化,并體驗(yàn)和小伙伴共同游戲的快樂(lè)感覺(jué)。
5、科學(xué)實(shí)驗(yàn),瞬間結(jié)冰
【道具】:純水與冷凍柜
【方法】:要先將“純水”放入冷凍庫(kù)里約一個(gè)小時(shí),記住要讓溫度下降到冰點(diǎn)以下。然后將它小心地拿出來(lái),這時(shí)候它還是水的形狀,但只要經(jīng)過(guò)一點(diǎn)撞擊就會(huì)瞬間結(jié)冰!
【原理】:水通常在冰點(diǎn)(0度)時(shí)結(jié)冰,但是純水缺乏雜質(zhì),無(wú)法附著凝結(jié)成冰。這時(shí)候如果借由震動(dòng)造成分子碰撞,或是直接淋在冰上,就會(huì)讓已經(jīng)在冰點(diǎn)以下的純水凝結(jié)成冰。
小雪活動(dòng)方案篇七
1、知道每年11月22日或23日是小雪(今年是22日),是24節(jié)氣中第20個(gè)節(jié)氣。
2、了解簡(jiǎn)單的小雪文化,知道小雪的由來(lái)與相關(guān)習(xí)俗。
3、理解小雪兒歌的含義,并大膽嘗試復(fù)述。
4、知道冬季如何防寒,保護(hù)自己。
活動(dòng)準(zhǔn)備。
1、ppt故事《二十四節(jié)氣圖畫故事|第二十節(jié)小雪》或“圖片+老師講故事”的形式。
2、兒歌。
小雪到,小雪到,天寒地凍開(kāi)始了。
冷風(fēng)吹,雪花飄,山川樹(shù)木盡蕭條。
穿厚衣,帶厚帽,加強(qiáng)鍛煉身體好。
3、節(jié)節(jié)蟲身體中間留出空白可添畫的部分(老師們可依照?qǐng)D片自己畫,然后打印多份給幼兒)。
活動(dòng)過(guò)程。
1、故事圖片(節(jié)節(jié)蟲、吉鳥(niǎo)、大尾魚)導(dǎo)入,激發(fā)幼兒興趣。
2、教師講述故事內(nèi)容,并通過(guò)提問(wèn)幫助幼兒了解小雪的節(jié)氣特點(diǎn)。
(1)小雪的天氣是怎樣的.?
(2)大地、樹(shù)木都有些怎樣的風(fēng)景?
(3)在天冷的時(shí)候,我們要怎樣保護(hù)自己,抵抗嚴(yán)寒?
小結(jié):在二十四節(jié)氣中,小雪表示降雪的起始時(shí)間與程度,寒氣降至零下形成雪,雪小,地面上又無(wú)積雪,是“小雪”節(jié)氣的原本之意。小雪過(guò)后,要要添加厚實(shí)冬衣保暖,還要加強(qiáng)身體鍛煉。
3、添畫節(jié)節(jié)蟲:小班可以只涂色,中大班加入數(shù)物對(duì)應(yīng)的內(nèi)容。
4、健康領(lǐng)域還可以延伸,給樹(shù)木的防寒和小朋友保暖,小雪后的食物(腌臘肉、吃糍粑的風(fēng)俗,不挑食,多吃黑豆、黑木耳、鯽魚等良好飲食習(xí)慣)。
活動(dòng)延伸。
美工區(qū),制作節(jié)節(jié)蟲;閱讀區(qū),自制繪本;建構(gòu)區(qū),搭建節(jié)節(jié)蟲。
小雪活動(dòng)方案篇八
2、了解各地相應(yīng)的習(xí)俗(給樹(shù)木保溫、腌臘肉、吃糍粑等)。
3、知道冬季樹(shù)木保溫的方法。
4、體驗(yàn)串山楂,提高動(dòng)手能力。
活動(dòng)準(zhǔn)備。
1、用草秸包裹樹(shù)木的圖片、腌制臘肉、制作糍粑的過(guò)程圖、草秸草繩(或薄膜紙、繩子)、山楂、木簽。
2、諺語(yǔ):節(jié)到小雪天下雪;趁地未封凍,趕快把樹(shù)種;瑞雪兆豐年;小雪雪滿天,來(lái)年必豐年等。
活動(dòng)過(guò)程。
1、通過(guò)圖片簡(jiǎn)單了解小雪節(jié)氣時(shí)各地的習(xí)俗。
2、一起學(xué)習(xí)幾個(gè)諺語(yǔ),理解諺語(yǔ)的`意思。
3、戶外實(shí)踐:到戶外幫助樹(shù)木保暖。
4、室內(nèi)實(shí)踐:串山楂活動(dòng)。
活動(dòng)延伸。
了解有制作腌菜習(xí)慣的幼兒家庭,請(qǐng)幼兒回家與父母共同制作臘肉,并帶來(lái)幼兒園觀察臘肉的變化。
小雪活動(dòng)方案篇九
晨接:播放有關(guān)雪的音樂(lè)(晨接、吃早餐、戶外活動(dòng)、吃午餐、睡覺(jué)、起床、都是不同的有關(guān)雪的音樂(lè))。
引導(dǎo)孩子觀察早晨、中午和下午的天氣,說(shuō)出有什么變化。
日常提醒(多穿衣服,吃溫?zé)崾澄铮葴厮?,不要赤腳等)。
讀有關(guān)雪的繪本,詩(shī)歌。
安靜游戲讓孩子用五官感受冰塊并說(shuō)出來(lái)。
主題課說(shuō)有關(guān)下雪天注意事項(xiàng)及安全措施。
讓大組的孩子當(dāng)護(hù)林使者,愛(ài)護(hù)園里的樹(shù)木。
讓小組的孩子在園里收集冬天的自然物回來(lái)進(jìn)行美創(chuàng)。
午餐:播放吃飯音樂(lè)。
吃臘肉飯和飯團(tuán)雪球。
播放睡覺(jué)音樂(lè)。
語(yǔ)言(學(xué)習(xí)新的詞匯,比如小雪、降溫、初雪、寒冷等)。
家政(剪雪花工作、貼雪花工作等)。
音樂(lè)(節(jié)氣兒歌、詩(shī)歌等)。
美術(shù)(繪畫雪及雪花、手工制作雪及雪花、凍冰花等)。
科學(xué)(小雪的由來(lái),節(jié)氣的習(xí)俗,天氣的特點(diǎn)等)。
蒙氏(點(diǎn)數(shù)雪花,雪花與數(shù)字對(duì)應(yīng)等)。
父母帶著寶寶腌菜/腌肉(食材自備或者園里準(zhǔn)備)。
體驗(yàn)腌菜/腌肉的過(guò)程。
小雪活動(dòng)方案篇十
1、知道雪花的基本形狀。
2、學(xué)習(xí)用顏色裝飾雪花,表現(xiàn)雪花的美麗。
3、了解簡(jiǎn)單的小雪文化,知道小雪的由來(lái)與相關(guān)習(xí)俗。
1、打好雪花輪廓的作品若干,與幼兒人數(shù)相等。
2、油畫棒。
一、猜謎,引出活動(dòng)主題。
師:像糖不是糖,像鹽不是鹽,冬天飛滿天,夏天看不見(jiàn)。
請(qǐng)你猜一猜,猜猜我是誰(shuí)?幼兒猜出迷底后,教師在黑板上畫出一朵小雪花。
二、師生一起朗誦詩(shī)歌《小雪花》。
感知認(rèn)識(shí)雪花,了解雪花的外形結(jié)構(gòu):引導(dǎo)幼兒觀察,說(shuō)說(shuō):小雪花。
有幾個(gè)花瓣?是什么樣子的?畫面上的雪花是什么顏色的?豐富幼兒詞匯:五彩繽紛、五顏六色等。
三、教師在黑板上示范裝飾小雪花。
用同類色對(duì)一朵小雪花進(jìn)行裝飾,如橘黃和淺黃,深綠和淺綠,深藍(lán)和淺藍(lán)等。
四、幼兒示范練習(xí)。
教師請(qǐng)2位能力較強(qiáng)的幼兒到黑板上來(lái)畫,用同類色對(duì)一朵小雪花進(jìn)行裝飾,也可以針對(duì)出現(xiàn)的問(wèn)題進(jìn)行講解和幫助。
五、幼兒進(jìn)行繪畫創(chuàng)作,教師給予指導(dǎo)和提示。
鼓勵(lì)幼兒用同類色對(duì)一朵小雪花進(jìn)行裝飾,教師對(duì)個(gè)別能力較弱的幼兒給予必要的幫助和指導(dǎo)。
六、欣賞幼兒作品,看一看,誰(shuí)的雪花最漂亮。
小雪活動(dòng)方案篇十一
民間有:“冬臘風(fēng)腌,蓄以御冬”的習(xí)俗。小雪后氣溫急劇下降,天氣變得干燥,是加工臘肉的好時(shí)候。小雪節(jié)氣后,一些農(nóng)家開(kāi)始動(dòng)手做香腸、臘肉,把多余的肉類用傳統(tǒng)方法儲(chǔ)備起來(lái),等到春節(jié)時(shí)正好享受美食。
吃糍粑。
在南方某些地方,還有農(nóng)歷十月吃糍粑的習(xí)俗。糍粑是用糯米蒸熟搗爛后所制成的一種食品,是中國(guó)南方一些地區(qū)流行的美食。古時(shí),糍粑是南方地區(qū)傳統(tǒng)的節(jié)日祭品,最早是農(nóng)民用來(lái)祭牛神的供品。有俗語(yǔ)“十月朝,糍粑祿祿燒”,就是指的祭祀事件。
曬魚干。
小雪時(shí)我國(guó)臺(tái)灣中南部海邊的漁民們會(huì)開(kāi)始曬魚干、儲(chǔ)存乾糧。烏魚群會(huì)在小雪前后來(lái)到臺(tái)灣海峽,另外還有旗魚、沙魚等。我國(guó)臺(tái)灣俗諺:十月豆,肥到不見(jiàn)頭,是指在嘉義縣布袋一帶,到了農(nóng)歷十月可以捕到“豆仔魚”。
吃刨湯。
小雪前后,土家族群眾又開(kāi)始了一年一度的“殺年豬,迎新年”民俗活動(dòng),給寒冷的冬天增添了熱烈的氣氛。吃“刨湯”,是土家族的風(fēng)俗習(xí)慣;在“殺年豬,迎新年”民俗活動(dòng)中,用熱氣尚存的上等新鮮豬肉,精心烹飪而成的美食稱為“刨湯”。
小雪節(jié)氣需要注意什么。
室內(nèi)通風(fēng)。
經(jīng)常在室內(nèi)工作的市民別忘了適當(dāng)開(kāi)窗通風(fēng),以保持室內(nèi)的空氣流通和濕度,遠(yuǎn)離干燥和流感。在冬季,人們往往最關(guān)心室內(nèi)的溫度,而忽略了室內(nèi)的通風(fēng)和濕度。房間溫度太高而濕度太低,也會(huì)引起身體不適,極易發(fā)生疾病。冬季室內(nèi)保濕除每日向地上灑些水,或用濕拖把拖地板以增加濕度外也可在散熱設(shè)施附近放一盆水,讓水慢慢蒸發(fā),以保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)。另外,如果是剛剛裝修不久的新房特別需要注意通風(fēng),否則室內(nèi)的有害物質(zhì)會(huì)影響健康。
保暖防寒。
在冬季,注意保暖是一個(gè)永恒不變的話題。特別是早晚的溫差很大,因此特別要注意保暖。很多年輕人,依仗身體強(qiáng)壯,而忽略的保暖,很容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)感冒發(fā)燒的情況。還有就是一些弱勢(shì)群體,像老弱病殘?jiān)羞@類人群,就更加需要注意保暖了,避免感冒生病。第一就是腳下防寒。腳是我們很多神經(jīng)末梢聚集的地方,所以一定要注意冬天切勿用涼水洗腳,一定要要用熱水泡腳。天氣漸漸進(jìn)入真正的寒冷,多穿衣服來(lái)御寒,注意保暖是必不可少的,而一些特殊疾病的病人,就更應(yīng)當(dāng)保護(hù)好自己的身體。
外出戴口罩。
首先這是由于現(xiàn)在的空氣質(zhì)量非常的不好,特別是霧霾天氣的時(shí)候容易吸入大量有害物質(zhì)。其次是冬季室外的溫度很低,和我們體內(nèi)的溫度有很大的差異,我們?cè)诤粑臅r(shí)候會(huì)不斷的吸入大量的外接空氣,所以口罩或有一定的御寒作用,保護(hù)我們的口鼻不受到外接冷空氣的刺激。
黑米。
寒冷季節(jié)里,首當(dāng)其沖的是補(bǔ)腎氣。在五臟與五行的關(guān)系中,黑色對(duì)應(yīng)的是腎臟,而黑米性平、味甘,具有滋陰補(bǔ)腎、益氣活血、暖肝明目的功效,是補(bǔ)腎的好食材。黑米可與白米一起煮飯,或與核桃仁、大棗、銀耳、蓮子等一同熬粥。
桂圓。
桂圓又稱龍眼,果供生食或加工成干制品,肉、核、皮及根均可作藥用,是一種藥食兩用的水果。在秋冬季節(jié),不少女性容易因四肢血液循環(huán)差而出現(xiàn)手腳冰涼、面色蒼白等癥狀,此時(shí)適當(dāng)吃點(diǎn)桂圓,能夠有效補(bǔ)氣補(bǔ)血,促進(jìn)血液循環(huán),改善手腳冰涼。
冬菇。
香菇又名冬菇,香菇熱量低,蛋白質(zhì)、維生素含量高,能提供人體所需的多種維生素,還能促進(jìn)體內(nèi)鈣的吸收,經(jīng)常食用香菇對(duì)于增強(qiáng)免疫力、預(yù)防感冒也有良好的效果。它適合各類人群,尤其對(duì)預(yù)防高血壓、高血脂等疾病有益,所含膳食纖維有助于人體排出多余的膽固醇。
黑芝麻。
黑芝麻富含油脂與食物纖維素,促進(jìn)腸蠕動(dòng),具有潤(rùn)腸通便的作用。《中國(guó)藥典》記載,黑芝麻能“益精血,潤(rùn)腸燥”,因此它不但潤(rùn)燥,還兼具補(bǔ)腎陰的功效。
紅棗。
冬季多吃紅棗,不但可以補(bǔ)氣養(yǎng)血,還能起到抗寒的功效。人體血液中缺鐵會(huì)怕冷,因此冬季防寒可多吃紅棗,增加鐵的攝入,從而提高身體耐寒能力。此外,紅棗不但美味,還是滋補(bǔ)良藥,有強(qiáng)筋壯骨、補(bǔ)血行氣、滋頤潤(rùn)顏的功效。
小雪活動(dòng)方案篇十二
小雪節(jié)氣是立冬之后的一個(gè)節(jié)氣,也是大雪之前的一個(gè)節(jié)氣,小雪節(jié)氣之后我國(guó)大部分地區(qū)都將入冬,從小雪節(jié)氣開(kāi)始,我國(guó)的氣溫將持續(xù)走低,不少地方還有降雪,大家能明顯感受到冬天的氣息,下面給大家?guī)?lái)一些關(guān)于小雪節(jié)氣的民俗活動(dòng)介紹。
目錄。
關(guān)于二十四節(jié)氣小雪的諺語(yǔ)。
小雪習(xí)俗:吃糍粑。
在南方某些地方,還有農(nóng)歷十月吃糍粑的習(xí)俗。糍粑是用糯米蒸熟搗爛后所制成的一種食品,是中國(guó)南方一些地區(qū)流行的美食。古時(shí),糍粑是南方地區(qū)傳統(tǒng)的節(jié)日祭品,最早是農(nóng)民用來(lái)祭牛神的供品。有俗語(yǔ)“十月朝,糍粑祿祿燒”,就是指的祭祀事件。糍粑,用糯米蒸熟搗爛后所制成的一種食品。糍粑是用熟糯米飯放到石槽里用石錘或者蘆竹搗成泥狀制作而成,一般此類型的食物都可以叫做糍粑。南方各族小吃,是中國(guó)南方一些地區(qū)流行的美食。
小雪習(xí)俗:喝刨湯。
“喝刨湯”,是我國(guó)西南部等省地區(qū)農(nóng)村歷史悠久的一種民間習(xí)俗。所謂“喝刨湯”就是農(nóng)場(chǎng)在快要過(guò)年的時(shí)候,家里殺年豬,這個(gè)豬主要是自己家喂的,用來(lái)自己家里過(guò)年吃的,這樣喂的基本上是糧食,殺豬要請(qǐng)親朋好友,把豬的新鮮肉和內(nèi)臟等煮一大鍋,配其它菜,大家一起吃喝玩,完了熱情的主人一般還要給來(lái)的客人送一刀肉,哪家要吃“刨豬湯”,那天這戶農(nóng)民家中就會(huì)十分熱鬧,邊吃邊談,既聯(lián)絡(luò)友情,又互通信息,還籌劃來(lái)年發(fā)展,頗有意義,所以這種“吃刨湯”文化,能沿襲至今。
小雪習(xí)俗:腌制臘肉。
民間有:“冬臘風(fēng)腌,蓄以御冬”的習(xí)俗。小雪后氣溫急劇下降,天氣變得干燥,是加工臘肉的好時(shí)候。小雪節(jié)氣后,一些農(nóng)家開(kāi)始動(dòng)手做香腸、臘肉,等到春節(jié)時(shí)正好享受美食。冬天,把豬肉洗靜,切成一寸厚、五寸或七寸的長(zhǎng)條,瀝干水,放入適量(3~9克/斤)細(xì)鹽、醬油、醋、雞精、味精拌勻,放置七天。每天翻動(dòng)一次。拿出來(lái)在陽(yáng)臺(tái)上曬、風(fēng)吹約20天左右再儲(chǔ)存。
〈〈〈返回目錄。
小雪節(jié)氣中,天氣時(shí)常是陰冷晦暗,此時(shí)人們的心情也會(huì)受其影響,特別容易引發(fā)抑郁癥,所以應(yīng)調(diào)節(jié)自己的心態(tài),保持樂(lè)觀,經(jīng)常參加一些戶外活動(dòng)以增強(qiáng)體質(zhì)。多曬太陽(yáng),多聽(tīng)音樂(lè)。清代醫(yī)學(xué)家吳尚說(shuō):“七情之病,看花解悶,聽(tīng)曲消愁,有勝于服藥者也?!?BR> 我國(guó)傳統(tǒng)的醫(yī)學(xué)理論十分重視陽(yáng)光對(duì)人體健康的作用,認(rèn)為常曬太陽(yáng)能助發(fā)人體的陽(yáng)氣,特別是在冬季,由于大自然處于“陰盛陽(yáng)衰”狀態(tài),而人應(yīng)乎自然也不例外,故冬天常曬太陽(yáng),更能起到壯人陽(yáng)氣、溫通經(jīng)脈的作用。另外,起居要做好御寒保暖,防止感冒的發(fā)生。
〈〈〈返回目錄。
關(guān)于二十四節(jié)氣小雪的諺語(yǔ)。
節(jié)到小雪天下雪。
小雪封地,大雪封河。
小雪地不封,大雪還能耕。
小雪不砍菜,必定有一害。
小雪不耕地,大雪不行船。
小雪地能耕,大雪船帆撐。
小雪不封地,不過(guò)三五日。
時(shí)到小雪,打井修渠莫歇。
小雪節(jié)到下大雪,大雪節(jié)到?jīng)]了雪。
小雪不把棉柴拔,地凍鐮砍就剩茬。
小雪不起菜(白菜),就要受凍害。
小雪封地地不封,老漢繼續(xù)把地耕。
小雪雖冷窩能開(kāi),家有樹(shù)苗盡管栽。
小雪到來(lái)天漸寒,越冬魚塘莫忘管。
小雪大雪不見(jiàn)雪,小麥大麥粒要癟。
小雪封地地不封,大雪封河河無(wú)冰。
〈〈〈返回目錄。
小雪活動(dòng)方案篇十三
小雪后氣溫急劇下降,天氣變得干燥。北方地區(qū),果農(nóng)開(kāi)始為果樹(shù)修枝,并用草秸薄柵樹(shù)干,防止受凍。很多農(nóng)家開(kāi)始動(dòng)手腌菜、串山楂、吃糍粑等。為了讓幼兒更好地了解傳統(tǒng)文化,傳承中國(guó)節(jié)氣的智慧,老師們可開(kāi)展有關(guān)小雪的主題活動(dòng)。
一候虹藏不見(jiàn)。
霜前冷,雪后寒。氣溫持續(xù)走低,五彩斑斕的虹霓悄悄隱去。
二候天氣上升地氣下降。
萬(wàn)物各歸其位,大自然靜謐而肅穆。白雪覆蓋住往日生機(jī),卻掩蓋不住泥土下積蓄的力量。
三候閉塞而成冬。
秋收冬藏,當(dāng)萬(wàn)物逐漸收斂,冬天就真的來(lái)了!
1、知道每年11月22日或23日是小雪(今年是22日),是24節(jié)氣中第20個(gè)節(jié)氣。
2、了解簡(jiǎn)單的小雪文化,知道小雪的由來(lái)與相關(guān)習(xí)俗。
3、理解小雪兒歌的含義,并大膽嘗試復(fù)述。
4、知道冬季如何防寒,保護(hù)自己。
1、ppt故事《二十四節(jié)氣圖畫故事--小雪》或“圖片+老師講故事”的形式。
2、兒歌。
小雪到,小雪到,天寒地凍開(kāi)始了。
冷風(fēng)吹,雪花飄,山川樹(shù)木盡蕭條。
穿厚衣,戴厚帽,加強(qiáng)鍛煉身體好。
節(jié)節(jié)蟲身體中間留出空白可添畫的部分(老師們可依照?qǐng)D片自己畫,然后打印多份給幼兒)。
1、故事圖片(節(jié)節(jié)蟲、吉鳥(niǎo)、大尾魚)導(dǎo)入,激發(fā)幼兒興趣。
2、教師講述故事內(nèi)容,并通過(guò)提問(wèn)幫助幼兒了解小雪的節(jié)氣特點(diǎn)。
b.大地、樹(shù)木都有些怎樣的風(fēng)景?
c.在天冷的時(shí)候,我們要怎樣保護(hù)自己,抵抗嚴(yán)寒?
小結(jié):在二十四節(jié)氣中,小雪表示降雪的起始時(shí)間與程度,寒氣降至零下形成雪,雪小,地面上又無(wú)積雪,是“小雪”節(jié)氣的原本之意。小雪過(guò)后,要添加厚實(shí)冬衣保暖,還要加強(qiáng)身體鍛煉。
3、添畫節(jié)節(jié)蟲:小班可以只涂色,中大班加入數(shù)物對(duì)應(yīng)的內(nèi)容。
4、健康領(lǐng)域還可以延伸,給樹(shù)木的防寒和小朋友保暖,小雪后的食物(腌臘肉、吃糍粑的風(fēng)俗,不挑食,養(yǎng)成多吃黑豆、黑木耳、鯽魚等良好飲食習(xí)慣)。
美工區(qū),制作節(jié)節(jié)蟲;閱讀區(qū),自制繪本;建構(gòu)區(qū),搭建節(jié)節(jié)蟲。
1、感受歌曲的優(yōu)美,學(xué)習(xí)用連貫、柔和的聲音唱歌。
2、會(huì)用動(dòng)作表現(xiàn)雪花落下的輕柔和“飄在手里不見(jiàn)了”的情趣。
《小雪花》歌曲、小雪花的頭飾一個(gè)、小雪花的胸飾(與幼兒人數(shù)相等)。
活動(dòng)過(guò)程。
1、發(fā)聲練習(xí):北風(fēng)吹。
12|3一|32|l—|。
(師)北風(fēng)吹,(幼)呼呼呼。
2、學(xué)唱歌曲。
播放《小雪花》音樂(lè),教師隨音樂(lè)歌唱。
提問(wèn):歌里唱了誰(shuí)?小雪花飄的時(shí)候像什么?
3、教師戴上頭飾,邊做動(dòng)作,邊念歌詞。
提問(wèn):小雪花飄在天上像什么?小雪花飄在手里哪去啦?
a.幼兒貼上胸飾邊聽(tīng)音樂(lè)邊學(xué)念歌詞。
b.幼兒跟著老師輕輕唱歌。
c.幼兒跟著音樂(lè)演唱歌曲。
4、“小雪花”們跟著音樂(lè),邊唱邊創(chuàng)編動(dòng)作,表現(xiàn)雪花飄落的姿態(tài)。
5、和雪花媽媽玩游戲。
老師扮演雪花媽媽,幼兒扮演雪花。當(dāng)雪花媽媽向小雪花招手時(shí),小雪花就慢慢的飄到媽媽身邊,雪花媽媽向小雪花輕輕吹氣時(shí),小雪花就旋轉(zhuǎn)著離開(kāi)媽媽,找到自己飄落的地方。
小雪花,小雪花。
飄在空中像朵花。
小雪花,小雪花。
飄在窗上像窗花。
小雪花,小雪花。
飄在手中不見(jiàn)了。
小雪花還可以有一節(jié)繪畫課,主要帶幼兒體驗(yàn)水油分離的樂(lè)趣,先帶幼兒觀察雪花,然后用白色蠟筆在水粉紙上畫出小雪花,再用稀釋的顏料涂滿背景色,一起見(jiàn)證奇跡的時(shí)刻吧。
1、通過(guò)實(shí)驗(yàn),讓幼兒了解雪是雨水的'固體形態(tài)。
2、通過(guò)觀察,讓幼兒初步了解雪花的特征。
音樂(lè)《小雪花》、趣味練習(xí)《貼雪花》、圖片《雪景》、白紙若干。
活動(dòng)過(guò)程。
1、導(dǎo)入。
談話導(dǎo)入活動(dòng),冬爺爺給我們送來(lái)了禮物,看看是什么禮物?
2、展開(kāi)。
a.感受雪花,欣賞優(yōu)美的雪景(圖片)。
告訴幼兒雪是冬季才會(huì)有的自然現(xiàn)象,引導(dǎo)幼兒仔細(xì)觀察雪的顏色、特征。
b.欣賞故事《冬爺爺?shù)亩Y物》提問(wèn):
師:冬天來(lái)了,瑩瑩來(lái)到花園里,發(fā)現(xiàn)有什么變化?
師:冬爺爺送給瑩瑩的禮物是什么?
師:雪花是什么樣的?
3、組織幼兒布置冬天的環(huán)境,放音樂(lè)。
a.撕雪花:每個(gè)幼兒一張白紙,讓他們撕成小碎片,比一比誰(shuí)撕的最小。
b.布置雪景:灑落雪花,感受下雪的場(chǎng)景。
4、趣味練習(xí):貼雪花。
按照雪人身上的數(shù)字貼出相應(yīng)數(shù)字的雪花。引導(dǎo)幼兒進(jìn)一步觀察雪的變化,并體驗(yàn)和小伙伴共同游戲的快樂(lè)感覺(jué)。
5、科學(xué)實(shí)驗(yàn),瞬間結(jié)冰。
【道具】:純水與冷凍柜。
【方法】:要先將“純水”放入冷凍庫(kù)里約一個(gè)小時(shí),記住要讓溫度下降到冰點(diǎn)以下。然后將它小心地拿出來(lái),這時(shí)候它還是水的形狀,但只要經(jīng)過(guò)一點(diǎn)撞擊就會(huì)瞬間結(jié)冰!
【原理】:水通常在冰點(diǎn)(0度)時(shí)結(jié)冰,但是純水缺乏雜質(zhì),無(wú)法附著凝結(jié)成冰。這時(shí)候如果借由震動(dòng)造成分子碰撞,或是直接淋在冰上,就會(huì)讓已經(jīng)在冰點(diǎn)以下的純水凝結(jié)成冰。
小雪活動(dòng)方案篇十四
1、知道每年11月22日或23日是小雪(今年是22日),是24節(jié)氣中第20個(gè)節(jié)氣。
2、了解簡(jiǎn)單的小雪文化,知道小雪的由來(lái)與相關(guān)習(xí)俗。
3、理解小雪兒歌的含義,并大膽嘗試復(fù)述。
4、知道冬季如何防寒,保護(hù)自己。
活動(dòng)準(zhǔn)備。
1、ppt故事《二十四節(jié)氣圖畫故事|第二十節(jié)小雪》或“圖片+老師講故事”的形式。
2、兒歌。
小雪到,小雪到,天寒地凍開(kāi)始了。
冷風(fēng)吹,雪花飄,山川樹(shù)木盡蕭條。
穿厚衣,帶厚帽,加強(qiáng)鍛煉身體好。
3、節(jié)節(jié)蟲身體中間留出空白可添畫的部分(歡迎關(guān)注公眾號(hào):幼兒教案,老師們可依照?qǐng)D片自己畫,然后打印多份給幼兒)。
活動(dòng)過(guò)程。
1、故事圖片(節(jié)節(jié)蟲、吉鳥(niǎo)、大尾魚)導(dǎo)入,激發(fā)幼兒興趣。
2、教師講述故事內(nèi)容,并通過(guò)提問(wèn)幫助幼兒了解小雪的節(jié)氣特點(diǎn)。
(1)小雪的天氣是怎樣的.?
(2)大地、樹(shù)木都有些怎樣的風(fēng)景?
(3)在天冷的時(shí)候,我們要怎樣保護(hù)自己,抵抗嚴(yán)寒?
小結(jié):在二十四節(jié)氣中,小雪表示降雪的起始時(shí)間與程度,寒氣降至零下形成雪,雪小,地面上又無(wú)積雪,是“小雪”節(jié)氣的原本之意。小雪過(guò)后,要要添加厚實(shí)冬衣保暖,還要加強(qiáng)身體鍛煉。
3、添畫節(jié)節(jié)蟲:小班可以只涂色,中大班加入數(shù)物對(duì)應(yīng)的內(nèi)容。
4、健康領(lǐng)域還可以延伸,給樹(shù)木的防寒和小朋友保暖,小雪后的食物(腌臘肉、吃糍粑的風(fēng)俗,不挑食,多吃黑豆、黑木耳、鯽魚等良好飲食習(xí)慣)。
活動(dòng)延伸。
美工區(qū),制作節(jié)節(jié)蟲;閱讀區(qū),自制繪本;建構(gòu)區(qū),搭建節(jié)節(jié)蟲。
小雪活動(dòng)方案篇十五
4、知道冬季如何防寒,保護(hù)自己。
活動(dòng)準(zhǔn)備。
1、ppt故事準(zhǔn)備或以“圖片+講故事”的形式;
2、兒歌:
小雪到,小雪到,天寒地凍開(kāi)始了。
冷風(fēng)吹,雪花飄,山川樹(shù)木盡蕭條。
穿厚衣,帶厚帽,加強(qiáng)鍛煉身體好。
活動(dòng)過(guò)程。
1、利用故事圖片(節(jié)節(jié)蟲、吉鳥(niǎo)、大尾魚)導(dǎo)入,激發(fā)幼兒興趣。
2、教師講述故事內(nèi)容,并通過(guò)提問(wèn)幫助幼兒了解小雪的節(jié)氣特點(diǎn)。
(1)小雪的天氣是怎樣的`?
(2)大地、樹(shù)木都有些怎樣的風(fēng)景?
(3)在天冷的時(shí)候,我們要怎樣保護(hù)自己,抵抗嚴(yán)寒?
小結(jié):在二十四節(jié)氣中,小雪表示降雪的起始時(shí)間與程度,寒氣降至零下形成雪,雪小,地面上又無(wú)積雪,是“小雪”節(jié)氣的原本之意。小雪過(guò)后,要要添加厚實(shí)冬衣保暖,還要加強(qiáng)身體鍛煉。
3、健康領(lǐng)域還可以延伸:給樹(shù)木的防寒和小朋友保暖、小雪后的食物(腌臘肉、吃糍粑的風(fēng)俗、養(yǎng)成不挑食,多吃黑豆、黑木耳、鯽魚等良好飲食習(xí)慣)。
小雪活動(dòng)方案篇十六
2、通過(guò)科學(xué)實(shí)驗(yàn),讓大家在動(dòng)手動(dòng)腦中加深對(duì)節(jié)氣的印象。
活動(dòng)安排。
小雪問(wèn)答知多少?
小雪,是二十四節(jié)氣中的第20個(gè)節(jié)氣,冬季第2個(gè)節(jié)氣,時(shí)間在每年公歷11月22或23日,小雪表示降雪的起始時(shí)間和程度,寒氣降至零下形成雪,雪小,地面上又無(wú)積雪,是“小雪”節(jié)氣的原本之意。節(jié)氣小雪與天氣預(yù)報(bào)中小雪不是同一概念,節(jié)氣小雪是反映降水與氣溫的一個(gè)節(jié)氣,小雪節(jié)氣的到來(lái),意味著天氣會(huì)越來(lái)越冷、降水量漸增。
民間有“冬臘風(fēng)腌”的習(xí)俗。小雪節(jié)氣后,一些農(nóng)家開(kāi)始動(dòng)手做香腸、臘肉,把多余的肉類用傳統(tǒng)方法儲(chǔ)備起來(lái),等到春節(jié)時(shí)正好享受美食。
在南方還有吃糍粑的習(xí)俗,是南方一些地區(qū)流行的美食。臺(tái)灣中南部海邊的漁民們會(huì)開(kāi)始曬魚干、儲(chǔ)存乾糧。
3)小雪節(jié)氣意味著天冷了,要開(kāi)始下雪了,那雪是怎么形成的呢?
地球上的水是不斷循環(huán)的,陽(yáng)光蒸發(fā)陸地、大海、動(dòng)物、植物里的水,形成水蒸氣到空中,水與灰塵凝結(jié)聚攏,受重力開(kāi)始下落,通過(guò)降雨回到地面。當(dāng)氣溫足夠低時(shí),則會(huì)以雪的形式落下。雪其實(shí)是一個(gè)個(gè)固體小冰晶組成的',在不同的溫度環(huán)境下會(huì)形成不同的雪花冰晶。
4)雪的科學(xué)知識(shí)拓展。
a、雪具有保溫性。
俗話說(shuō)的“瑞雪兆豐年”,就是指雪能夠像被子一樣覆蓋在大地上,有效防止土壤中的熱量過(guò)快地散發(fā)到空氣中。
b、下雪后,為什么有時(shí)候在枯草上堆積,而水泥路上卻沒(méi)有積雪?
當(dāng)?shù)孛鏈囟鹊陀?度時(shí),雪落在地面上就不會(huì)化。地面溫度高于0度時(shí),水泥地面由于是一塊整體,體積大、熱容量大(除非是寒帶凍土層,否則一般情況下,地下溫度都高于0度),且導(dǎo)熱系數(shù)高于植物纖維等,于是當(dāng)雪花落在水泥地上,地面的熱量便將其融化。
c、下雪后影響交通,怎么解決?
因?yàn)辂}水溶液的凝結(jié)點(diǎn)比水要低很多,所以能在同樣的溫度下不容易凝結(jié)成冰;工作人員正是利用了這一物理特性,所以用鹽水來(lái)化積雪,防結(jié)冰。
小雪活動(dòng)方案篇十七
2.了解各地相應(yīng)的'習(xí)俗(給樹(shù)木保溫、腌臘肉、吃糍粑等)。
3.知道冬季樹(shù)木保溫的方法。
4.體驗(yàn)串山楂,提高動(dòng)手能力。
1.用草秸包裹樹(shù)木的圖片、腌制臘肉、制作糍粑的過(guò)程圖、草秸草繩(或薄膜紙、繩子)、山楂、木簽。
2.諺語(yǔ):節(jié)到小雪天下雪;趁地未封凍,趕快把樹(shù)種;瑞雪兆豐年;小雪雪滿天,來(lái)年必豐年等。
1.通過(guò)圖片簡(jiǎn)單了解小雪節(jié)氣時(shí)各地的習(xí)俗。
2.一起學(xué)習(xí)幾個(gè)諺語(yǔ),理解諺語(yǔ)的意思。
3.戶外實(shí)踐:到戶外幫助樹(shù)木保暖。
4.室內(nèi)實(shí)踐:串山楂活動(dòng)。
了解有制作腌菜習(xí)慣的幼兒家庭,請(qǐng)幼兒回家與父母共同制作臘肉,并帶來(lái)幼兒園觀察臘肉的變化。
小雪活動(dòng)方案篇十八
(一)
活動(dòng)背景:若是社區(qū)活動(dòng),需進(jìn)行社區(qū)分析
活動(dòng)目的:
活動(dòng)詳情:
1、活動(dòng)對(duì)象:活動(dòng)針對(duì)的目標(biāo)群體是什么
2、活動(dòng)主題:此次活動(dòng)的主要中心內(nèi)容是什么
3、活動(dòng)方式:此次活動(dòng)的方式是合作還是個(gè)體操作,活動(dòng)的形式是以什么方式展現(xiàn)
4、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn):
5、宣傳計(jì)劃:活動(dòng)開(kāi)展前的廣告宣傳及形式
6、物資準(zhǔn)備:活動(dòng)中需要什么物品
活動(dòng)流程:
活動(dòng)分工:
效果預(yù)算和目標(biāo):
費(fèi)用預(yù)算:
意外防范:
(二)
以促銷方案為例
一、 活動(dòng)目的:對(duì)市場(chǎng)現(xiàn)狀及活動(dòng)目的進(jìn)行闡述。市場(chǎng)現(xiàn)狀如何?開(kāi)展這次活動(dòng)的目的是什么?是處理庫(kù)存?是提升銷量?是打擊競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手?是新品上市?還是提升品牌認(rèn)知度及美譽(yù)度?只有目的明確,才能使活動(dòng)有的放矢。
二、 活動(dòng)對(duì)象:活動(dòng)針對(duì)的是目標(biāo)市場(chǎng)的每一個(gè)人還是某一特定群體?活動(dòng)控制在范圍多大內(nèi)?哪些人是促銷的主要目標(biāo)?哪些人是促銷的次要目標(biāo)?這些選擇的正確與否會(huì)直接影響到促銷的最終效果。
三、 活動(dòng)主題:在這一部分,主要是解決兩個(gè)問(wèn)題:
1、確定活動(dòng)主題
2、包裝活動(dòng)主題
降價(jià)?價(jià)格折扣?贈(zèng)品?抽獎(jiǎng)?禮券?服務(wù)促銷?演示促銷?消費(fèi)信用?還是其它促銷工具?選擇什么樣的促銷工具和什么樣的促銷主題,要考慮到活動(dòng)的目標(biāo)、競(jìng)爭(zhēng)條件和環(huán)境及促銷的費(fèi)用預(yù)算和分配。
在確定了主題之后要盡可能藝術(shù)化地“扯虎皮做大旗”,淡化促銷的商業(yè)目的,使活動(dòng)更接近于消費(fèi)者,更能打動(dòng)消費(fèi)者。幾年前愛(ài)多vcd的“陽(yáng)光行動(dòng)”堪稱經(jīng)典,把一個(gè)簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的降價(jià)促銷行動(dòng)包裝成維護(hù)消費(fèi)者權(quán)益的愛(ài)心行動(dòng)。
這一部分是促銷活動(dòng)方案的核心部分,應(yīng)該力求創(chuàng)新,使活動(dòng)具有震憾力和排他性。
四、 活動(dòng)方式:這一部分主要闡述活動(dòng)開(kāi)展的具體方式。有兩個(gè)問(wèn)題要重點(diǎn)考慮:
1、確定伙伴:拉上政府做后盾,還是掛上媒體的“羊頭”來(lái)賣自已的“狗肉”?是廠家單獨(dú)行動(dòng),還是和經(jīng)銷商聯(lián)手?或是與其它廠家聯(lián)合促銷?和政府或媒體合作,有助于借勢(shì)和造勢(shì);和經(jīng)銷商或其它廠家聯(lián)合可整合資源,降低費(fèi)用及風(fēng)險(xiǎn)。
2、確定刺激程度:要使促銷取得成功,必須要使活動(dòng)具有刺激力,能刺激目標(biāo)對(duì)象參與。刺激程度越高,促進(jìn)銷售的反應(yīng)越大。但這種刺激也存在邊際效應(yīng)。因此必須根據(jù)促銷實(shí)踐進(jìn)行分析和總結(jié),并結(jié)合客觀市場(chǎng)環(huán)境確定適當(dāng)?shù)拇碳こ潭群拖鄳?yīng)的費(fèi)用投入。
五、 活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn):促銷活動(dòng)的時(shí)間和地點(diǎn)選擇得當(dāng)會(huì)事半功倍,選擇不當(dāng)則會(huì)費(fèi)力不討好。在時(shí)間上盡量讓消費(fèi)者有空閑參與,在地點(diǎn)上也要讓消費(fèi)者方便,而且要事前與城管、工商等部門溝通好。不僅發(fā)動(dòng)促銷戰(zhàn)役的時(shí)機(jī)和地點(diǎn)很重要,持續(xù)多長(zhǎng)時(shí)間效果會(huì)最好也要深入分析。持續(xù)時(shí)間過(guò)短會(huì)導(dǎo)致在這一時(shí)間內(nèi)無(wú)法實(shí)現(xiàn)重復(fù)購(gòu)買,很多應(yīng)獲得的利益不能實(shí)現(xiàn);持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng),又會(huì)引起費(fèi)用過(guò)高而且市場(chǎng)形不成熱度,并降低顧客心目中的身價(jià)。
六、 廣告配合方式:一個(gè)成功的促銷活動(dòng),需要全方位的廣告配合。選擇什么樣的廣告創(chuàng)意及表現(xiàn)手法?選擇什么樣的媒介炒作?這些都意味著不同的受眾抵達(dá)率和費(fèi)用投入。
七、 前期準(zhǔn)備:前期準(zhǔn)備分三塊,
1、人員安排
2、物資準(zhǔn)備
3、試驗(yàn)方案