一個(gè)博大精深的領(lǐng)域,我們還有很多需要總結(jié)的事情??偨Y(jié)還可以加入自己的感悟和反思,使其更具個(gè)人特色??偨Y(jié)是在一段時(shí)間內(nèi)對(duì)學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)加以總結(jié)和概括的一種書面材料,它可以促使我們思考,我想我們需要寫一份總結(jié)了吧。那么我們?cè)撊绾螌懸黄^為完美的總結(jié)呢?以下是小編為大家整理的一些經(jīng)驗(yàn)豐富的作者總結(jié)的范文,可以作為參考,希望能夠給大家提供一些新的思考角度,歡迎大家閱讀并進(jìn)行借鑒。
走出自卑走過(guò)自卑篇一
下面是一段來(lái)自一位高二女生寫給我的心聲:“自從我自費(fèi)來(lái)到龍岡重點(diǎn)高中,成績(jī)一直非常不好,所以無(wú)論在班里,還是在宿舍里,都覺(jué)得低人一等。我想好好學(xué)習(xí),取得好成績(jī),但是因?yàn)樯钌系氖挛姨幚聿缓?,浪費(fèi)了精力,也因?yàn)槲医邮懿涣藦娜巳肆w慕的小才女到一文不值的差等生的強(qiáng)烈反差,再加上基礎(chǔ)差等因素,所以成績(jī)一直沒(méi)有提上來(lái)。馬上就要開家長(zhǎng)會(huì)了,我能想象到父母知道我成績(jī)時(shí)的難堪模樣。我在家是個(gè)乖女兒,孝敬父母,愛護(hù)弟弟,而現(xiàn)在我卻傷害了他們,我變成了不是好女兒,更不是好學(xué)生,我是不是無(wú)可救藥了?……落款“孤淚無(wú)援的雨”。
下面是我給她的一段信:
隨著人的一天天長(zhǎng)大,一個(gè)又一個(gè)的煩惱也會(huì)悄然而至,或許因?yàn)樯淼娜毕荩蛟S是因?yàn)槌煽?jī)的尷尬,或許是因?yàn)槟骋环矫婕疾蝗缛恕傊?dāng)你選擇的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手比你強(qiáng),或者需要你面對(duì)一個(gè)你覺(jué)得無(wú)法完成的難題時(shí),自卑感就很容產(chǎn)生?!敖馃o(wú)赤足”“人無(wú)完人”,在現(xiàn)實(shí)生活中,每個(gè)人有自己弱點(diǎn)和不足,因此,每個(gè)人都有產(chǎn)生自卑的可能。換句話說(shuō),每個(gè)人都有自卑的情緒,只有表現(xiàn)的方式和程度不同而已,只要你留心的發(fā)現(xiàn),你身邊的老師,父母,同學(xué),雖然平時(shí)表現(xiàn)的樂(lè)觀自信,但有時(shí)遇到困難與挫折,也會(huì)有自卑情緒的流露。所以自卑是一中比較普遍的心理現(xiàn)象,而你現(xiàn)在正面臨這樣的心理問(wèn)題。
雖然自卑的心理十分普遍,但作為一種負(fù)面情緒,自卑是一種消極的自我評(píng)價(jià)和自我意識(shí),是一種認(rèn)為自己在某些方面不如他人,把自己的`能力,品德評(píng)價(jià)過(guò)低而產(chǎn)生的一種消極情緒。活在自卑的陰影下,會(huì)使自漸形穢,喪失信心,進(jìn)而悲觀失望,不思進(jìn)取,而且一旦自卑成為習(xí)慣,成為一種“我不行”的思維方式,繼而就會(huì)成為你人格的一部分,那危害就大了。
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走出自卑走過(guò)自卑篇二
心理自卑的孩子,通常具備說(shuō)話吞吞吐吐,走路畏縮等特點(diǎn)。從說(shuō)話的音量、走路的姿勢(shì)入手,便可改變他們的心態(tài)。昂首闊步的舉止以及整潔大方的打扮也能提高自己的信心。對(duì)有自卑心理的孩子應(yīng)特別注意教育他們改變自己的形象:穿著整潔大方的服裝,講話爽快,走路昂首闊步等。
二、語(yǔ)言暗示法。
積極的語(yǔ)言能使人產(chǎn)生積極的情緒,改變消極的心態(tài),因而家長(zhǎng)可以有意識(shí)地用“你聰明”“你一定行”之類的語(yǔ)言為孩子打氣,或是在此基礎(chǔ)上,讓孩子根據(jù)自己的實(shí)際情況,每天上學(xué)之前都念上幾遍,在語(yǔ)言暗示之后再滿懷信心地去上學(xué)。
三、預(yù)演勝利法。
每當(dāng)孩子遇到困難,不敢接受挑戰(zhàn)時(shí),就要求他們先在頭腦中想象完成任務(wù)時(shí)的勝利情景。這種白日夢(mèng)式的預(yù)演勝利法,對(duì)于幫助孩子戰(zhàn)勝恐懼心理,愉快地接受富有挑戰(zhàn)性的任務(wù),具有立竿見影的效果。
四、發(fā)揮長(zhǎng)處法。
尺有所短,寸有所長(zhǎng)“。每一個(gè)人都有自己的長(zhǎng)處和優(yōu)勢(shì),同時(shí),也有自己的短處和劣勢(shì)。如果用其所短,而舍其所長(zhǎng),就連天才也會(huì)喪失信心,自暴自棄;相反,一個(gè)人若能揚(yáng)長(zhǎng)避短,強(qiáng)化自己的長(zhǎng)處,就是有殘疾的人也能充滿信心,享受成功的快樂(lè)。因此,消除孩子的自卑心理,要善于發(fā)現(xiàn)他們的長(zhǎng)處和優(yōu)勢(shì),并為他們提供發(fā)揮長(zhǎng)處的機(jī)會(huì)和條件,這也是幫助孩子克服自卑心理的關(guān)鍵。
五、儲(chǔ)蓄成功法。
自信是成功的保證,自信也是建立在成功的經(jīng)驗(yàn)之上的,科學(xué)家研究表明,每一次成功,人的大腦便有一種刻劃的痕跡---動(dòng)作模式的電路紋。當(dāng)人重新憶起往日的成功模式時(shí),又可重新獲得成功的喜悅,在消除孩子自卑心理時(shí),為了能讓他生活在成功的體驗(yàn)之中,行之有效的方法就是指導(dǎo)他建立成功檔案,將每一次哪怕是非常小的成功與進(jìn)步都記錄下來(lái),積少成多,每隔一段時(shí)間就拿出來(lái)看看,經(jīng)常重溫成功的心情,這樣能使他信心百倍地去克服困難。
走出自卑走過(guò)自卑篇三
那時(shí),我看到別人的優(yōu)異成績(jī),我自卑自己不高的分?jǐn)?shù);看到別人的一技之長(zhǎng),我自卑自己的一無(wú)所成;看到別人成功時(shí),我自卑自己的無(wú)能。
自卑纏繞著我,使我與別人的目光相碰時(shí),總是趕緊底下頭,不敢大聲發(fā)表自己的看法,只有坐在不顯眼的角落里,才覺(jué)得自在。自卑使我消沉。面對(duì)同學(xué)的幫助,無(wú)可奈何的我,不知道如何是好。
一次,偶然看到這樣一段話,使我受益匪淺:生命對(duì)每個(gè)人只有一次,這僅有的生命應(yīng)當(dāng)怎樣度過(guò)呢?每當(dāng)回憶往事的時(shí)候,能夠不為虛度年華而悔恨,不因碌碌無(wú)為而羞恥;在臨死的時(shí)候,他能夠說(shuō):“我的整個(gè)生命和全部精力,都已獻(xiàn)給了世界上最壯麗的事業(yè)-為人類的解放而進(jìn)行的斗爭(zhēng)?!笔堑模也粦?yīng)該在執(zhí)迷不悟了。我開始對(duì)以前的行為反思了,覺(jué)得我那喪失很久的自信又漸漸回到了身上,我覺(jué)得自己的心臟跳動(dòng)有了力量。我把“不要自卑”當(dāng)做座右銘,雖然沒(méi)寫在座位右上方,卻把他刻在了心里。
我開始想,成績(jī)不好,需要的不是消沉,而是要奮起直追,盡最大的努力去奮斗我開始想,一技之長(zhǎng)是學(xué)習(xí)的結(jié)果;我只要認(rèn)真學(xué),不一定就比別人差。
我開始想,成功只是艱辛勞動(dòng)后的結(jié)果,只要我肯付出,總有一天,我的付出會(huì)得到認(rèn)可的。
終于,我敢迎著別人的'目光,我敢大聲地發(fā)表自己的觀點(diǎn),我敢站在最顯眼地地方,因?yàn)槲也辉谧员埃?BR> 假如我這次的投稿失敗了,我會(huì)很傷心,但決不再自卑。我會(huì)加倍努力去奮斗。
每個(gè)人,都應(yīng)該是大寫的!
走出自卑走過(guò)自卑篇四
自卑是當(dāng)下社會(huì)中普遍存在的問(wèn)題,尤其是對(duì)于孩子而言,自卑心態(tài)往往會(huì)嚴(yán)重影響他們的成長(zhǎng)和發(fā)展。然而,作為父母或教育者,我們可以采取一些措施來(lái)幫助孩子走出自卑,找回自信。本文將從培養(yǎng)積極心態(tài)、提高自尊和鼓勵(lì)孩子展示自己的能力等方面,分享一些心得體會(huì)。
第二段:培養(yǎng)積極心態(tài)。
孩子的自卑往往源于對(duì)自己的否定和悲觀的思維模式。因此,我們應(yīng)該幫助孩子培養(yǎng)積極心態(tài),讓他們學(xué)會(huì)正面思考和面對(duì)挑戰(zhàn)。舉個(gè)例子,如果孩子在學(xué)校遇到困難,我們可以引導(dǎo)他們從積極的角度看待,認(rèn)識(shí)到挫折是成長(zhǎng)的機(jī)會(huì),并鼓勵(lì)他們尋找解決問(wèn)題的辦法。同時(shí),我們也要注意給予孩子充分的肯定和鼓勵(lì),讓他們意識(shí)到自己的努力和成就。
第三段:提高自尊。
自尊是一個(gè)人對(duì)自己的價(jià)值和能力的認(rèn)同感,因此提高孩子的自尊是幫助他們走出自卑的重要途徑。首先,我們需要尊重孩子的選擇和意見,給予他們自主決策的機(jī)會(huì),讓他們感受到被重視和認(rèn)可。同時(shí),我們也要教導(dǎo)孩子正確地評(píng)價(jià)自己,不要過(guò)分追求完美,接受自己的不足,并提醒他們每個(gè)人都有自己的亮點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn)。此外,我們還可以鼓勵(lì)孩子參與社交活動(dòng)和團(tuán)隊(duì)合作,培養(yǎng)他們的交流能力和合作能力,增加孩子在集體中的價(jià)值感。
第四段:鼓勵(lì)孩子展示自己的能力。
孩子的自卑心態(tài)往往與對(duì)自身能力的不自信有關(guān)。因此,我們應(yīng)該鼓勵(lì)孩子積極展示自己的能力,為他們創(chuàng)造展示的機(jī)會(huì)。例如,在家庭中,我們可以鼓勵(lì)孩子分享自己的想法、才藝和興趣,讓他們感受到被接納和肯定。同時(shí),我們還可以鼓勵(lì)孩子參加一些和他們興趣相關(guān)的活動(dòng)或比賽,讓他們通過(guò)與同齡人競(jìng)爭(zhēng)和合作,提升自己的信心和實(shí)力。當(dāng)孩子展示出優(yōu)秀的表現(xiàn)時(shí),我們也要及時(shí)給予肯定和鼓勵(lì),讓他們明白自己是被認(rèn)可和贊賞的。
第五段:建立良好的溝通和信任。
最后,為了幫助孩子走出自卑,建立良好的溝通和信任是至關(guān)重要的。我們要與孩子建立起坦誠(chéng)和諧的關(guān)系,讓他們知道我們是值得信賴的人,愿意傾聽并支持他們。我們可以定期與孩子交流,了解他們的想法、困惑和需求,及時(shí)給予合理的建議和幫助。同時(shí),我們也要以身作則,做出積極的示范,讓孩子學(xué)會(huì)從他人那里接受幫助和支持,也懂得幫助他人,建立良好的互助和合作的關(guān)系。
結(jié)論:
讓孩子走出自卑,重要的是培養(yǎng)他們的積極心態(tài),提高自尊,鼓勵(lì)他們展示自己的能力,并建立良好的溝通和信任。作為父母或教育者,我們應(yīng)該在孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中,給予他們足夠的關(guān)愛和支持,幫助他們發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和價(jià)值,從而讓他們變得自信、能夠面對(duì)困難并充滿勇氣地追求自己的夢(mèng)想。
走出自卑走過(guò)自卑篇五
“小雨來(lái)了啊,快進(jìn)我房來(lái),有好東西給你看哦!”我見小雨來(lái)我家玩便熱情的歡迎她。
“啊,什么東西啊!”小雨脫下鞋子隨我走進(jìn)房間。
我率先進(jìn)房間拿起桌上一本精美的日記本替給了她。那里面有我自己寫的詩(shī)或者也可以稱為歌詞,還有一些隨筆等東西。她二話不說(shuō)的接過(guò)來(lái)本子,便翻了起來(lái)。
“哇!真棒!”她睜大了眼,神態(tài)有點(diǎn)夸張,張嘴稱贊道。然后,她就繼續(xù)翻了一頁(yè)又一頁(yè),邊看邊發(fā)出贊嘆。我在一旁都不好意思了,但眼里的笑意是怎么也遮掩不掉的。說(shuō)實(shí)話,驕傲是有的,炫耀也占一部分,但眼底那深刻的自卑卻怎么也熄滅不了,像生生不息的火,燒灼著我的眼,燒灼著我的心,留下了一個(gè)個(gè)令我疼痛的烙印。
“咦!這是什么?”小雨翻到了后面幾頁(yè),看著我寫在那上面的內(nèi)容,不禁愣住。我急忙一看,驚呼一聲,暗叫不好,焦急的搶了回來(lái)。
“呀!這個(gè)不能看的!”我拿著本子沖小雨大聲叫道,眉頭緊鎖,眼神中透露著擔(dān)心和驚恐不安。手不禁把本子抓的緊了緊。
“為什么?那么重要嗎?”她看著我的眼睛,半響,她又緩緩的說(shuō)道:“為什么要羨慕她們?”她的眼神很平靜,像在述說(shuō)一件很平常的小事,“你已經(jīng)很優(yōu)秀了!真的!不要去羨慕她們!她們有什么好啊,最好的永遠(yuǎn)只是你自己??!為什么自卑?她們是優(yōu)秀,但你同樣優(yōu)秀,為什么你看不到自己的光芒?為什么你甘愿站在別人身后當(dāng)一個(gè)默默無(wú)聞的人?為什么?”她拉起我的手,直視著我的眼睛,眼里帶著鋒芒,帶著不容我逃避的嚴(yán)厲。
“我……我……我什么特長(zhǎng)也沒(méi)有,又不漂亮,學(xué)習(xí)也不是最棒的,有些膽小,只知道整天傻呵呵的樂(lè)著……我什么也不是,我……”我支支吾吾,眼神四處躲閃。
“是嗎?那好,既然我知道了你的自卑,那從今往后,請(qǐng)你相信你自己。你知道嗎?你也是有優(yōu)點(diǎn)的啊!你寫作很厲害??!學(xué)習(xí)也棒啊!唱歌也行,人緣也好,人品方面都好??!而且長(zhǎng)的不丑呀!很清秀,很可愛啊!為什么要自暴自棄咧?相信我,你永遠(yuǎn)都是最優(yōu)秀的人!在我的心里你就是哦!”她停頓了一下,眼珠一轉(zhuǎn),滿臉嘻笑“當(dāng)然!在我心中,我也是最棒的!”
我聽罷,心里暖洋洋的,嘴角勾起淺淺的弧度,眼里笑意一閃而過(guò),輕輕地握起她的手,含笑說(shuō)道:“謝謝!”謝謝你,帶我走出自卑。心里默默的加上這句話,臉上的笑意怎么也藏不住,比先前的更加燦爛,而且心里的火焰似乎在減弱,烙印好似被一股暖流治愈著。這是從來(lái)沒(méi)有過(guò)的感受。
小雨,你就是命中注定帶我走出自卑深淵的人吧!那么,謝謝你!我相信你,也相信我自己,我們都是最優(yōu)秀的人!
這是自信嗎?這種感覺(jué)真好!
我是一個(gè)活潑的男孩,在這之前,我卻不愿跟任何人玩,不愿跟任何人說(shuō)話。我總是一個(gè)人冷冰冰的在一旁。
在我上一年級(jí)時(shí),一進(jìn)校園,一位位同學(xué)都興高采烈。而我,卻戴著帽子。低著頭,走進(jìn)教室。同學(xué)們讓我跟他們一起玩,我搖搖頭。這都是因?yàn)槲业淖员?。老師提出一個(gè)問(wèn)題,同學(xué)們唰的都舉起了手,原本知道答案的我卻沒(méi)有舉手。老師看到了我。點(diǎn)了我的名字,知道答案的我卻因?yàn)楹ε麓疱e(cuò)被同學(xué)們笑話而沒(méi)有說(shuō)出答案。老師無(wú)可奈何的'搖了搖頭,讓我坐下。老師在黑板上寫出了正確的答案,竟然跟我想的一模一樣,我當(dāng)時(shí)后悔極了。又是因?yàn)樽员啊?BR> 自卑,我恨死這兩個(gè)字了。它讓我的朋友越來(lái)越少;()讓我得不到老師的信任;當(dāng)我傷心的時(shí)候,沒(méi)有人來(lái)安慰我;當(dāng)我高興的時(shí)候,沒(méi)有人跟我分享快樂(lè)。
回到家里,我把我的心事告訴了媽媽。媽媽對(duì)我說(shuō):“孩子,你應(yīng)該多和朋友們玩,上課多回答老師提出的問(wèn)題,不要怕犯錯(cuò)誤,成長(zhǎng)的路上,每個(gè)孩子都會(huì)犯錯(cuò)誤,朋友們是不會(huì)笑話你的。這樣,你的朋友自然就多了。老師也會(huì)信任你、喜歡你?!甭犃藡寢尩脑挘曳路鹈靼琢耸裁?。
我要感謝媽媽,她就像一束光,照亮我前進(jìn)的路線。自卑,再見了!
我,其實(shí)是一個(gè)很自卑的女孩。曾經(jīng)的我,總是低著頭,總有一團(tuán)黑影跟在我身后。現(xiàn)在,我在奔跑,將那團(tuán)黑影遠(yuǎn)遠(yuǎn)甩在了身后。那團(tuán)黑影,就是自卑。
小學(xué)時(shí),我的成績(jī)就不算拔尖,相貌平平,嘴角邊還有一條刺眼的疤。于是,我很自卑。走路時(shí),總把頭埋得很低,生怕別人發(fā)現(xiàn)我嘴邊的疤。班上的男生見了我就會(huì)嘲笑我。于是,我便更加自卑。直到有一天,媽媽把我送到了主持人班,我才發(fā)現(xiàn)了我的天賦――聲音很好聽。于是,我努力的學(xué)主持、唱歌,希望我在一方面有突出的成績(jī)。直到有一天,班主任把我叫到辦公室,和藹地對(duì)我說(shuō):“我們班這個(gè)學(xué)期要辦一期中隊(duì)主題隊(duì)會(huì),需要兩個(gè)女主持人,我發(fā)現(xiàn)你在這方面很有天賦,不如你來(lái)當(dāng)主持人吧?我相信你一定可以做得很好!”“真的可以嗎,老師?”我激動(dòng)極了。老師微笑著點(diǎn)點(diǎn)頭,道:“回去好好練習(xí)吧!”我激動(dòng)地對(duì)老師說(shuō):“謝謝老師,我一定不辜負(fù)您的期望!”于是,我回家不停地練習(xí)口語(yǔ),水平也越來(lái)越高。
終于,我踏上了我夢(mèng)寐以求的地方――舞臺(tái)。我站在舞臺(tái)上,既緊張又興奮,生怕念錯(cuò)詞。表演結(jié)束了,我發(fā)揮得很不錯(cuò),我們班的中隊(duì)主題隊(duì)會(huì)也取得了很高的評(píng)價(jià)。事后,也有許多人碰到我們班主任就會(huì)夸我。從此,大大小小的主持都少不了我,我漸漸地也不再自卑,因?yàn)椋乙灿形易约旱拈L(zhǎng)處,我也有可以驕傲的地方!
雖然現(xiàn)在,學(xué)習(xí)很緊,沒(méi)時(shí)間做主持了。但是,我不會(huì)忘記,我也自豪過(guò)、驕傲過(guò),是老師的贊賞、同學(xué)的鼓勵(lì)使我走出了自卑的陰影。我,不再是以前那個(gè)自卑、膽小的徐美婧了!
當(dāng)毛毛蟲發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)時(shí),便能成為最美麗的蝴蝶!
走出自卑走過(guò)自卑篇六
我只是個(gè)很不起眼的女孩,從小時(shí)候到五年級(jí),我只能生活在角落里,不被別人發(fā)現(xiàn)。那時(shí),生活就是我的陰影,我不敢面對(duì)別人,在別人面前,總覺(jué)得自己是細(xì)小的。
丑小鴨的歷程,是艱苦的。
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這樣,你才能邁向成功的大門?!?BR> 在那之后的日子里,我努力著。我不再認(rèn)為自己比不上別人,我深深地相信,我可以比別人做的更好。以后遇到不懂的問(wèn)題的時(shí)候,我會(huì)去問(wèn)旁邊的同學(xué),我把同桌做為自己學(xué)習(xí)的目標(biāo)。我不會(huì)再自卑,因?yàn)槲覔碛辛俗孕?,而我慢慢超過(guò)以前的同桌,此時(shí),我不再是那個(gè)沒(méi)有自信的丑小鴨,丑小鴨不再自卑。
人生的道路上,自卑是一座座橋梁,要走過(guò)那一座座橋,你必須戰(zhàn)勝自卑,這樣,當(dāng)你克服了自卑后,才會(huì)見到那屬于自己的世界。
走出自卑走過(guò)自卑篇七
自從上一年級(jí)開始,老師便一直告訴我們:“你們是鄉(xiāng)下孩子,很難贏過(guò)都市孩子。”由于班上有些眼光短淺的同學(xué),十分狂妄自大,老師這么說(shuō),可能只是像讓我們明白“人外有人,天外有天”的道理,卻不知,這位我的童年蒙上一層很厚的陰影。
三年級(jí)時(shí),老師問(wèn)我:“你這么優(yōu)秀,會(huì)有什么煩惱?”一個(gè)十歲的孩子會(huì)有什么煩惱?然而,我卻回答:“我害怕贏不過(guò)都市的同學(xué)。”老師有點(diǎn)愣住了,它或許也意識(shí)到,這是在他耳濡目染之下的結(jié)果。當(dāng)時(shí),甚至有點(diǎn)憂郁,一度有輕生的念頭,心想:“反正我在這里無(wú)論多么的努力,還是沒(méi)有辦法贏過(guò)校的,那我還努力什么?這世界,也沒(méi)有什么值得我留戀的了?!蹦切┤兆?,不堪回首,卻也造就了今天的我。
到了四年級(jí),陸陸續(xù)續(xù)參加一些對(duì)外的比賽,也獲得了不錯(cuò)的成績(jī),再加上學(xué)校師長(zhǎng)的鼓勵(lì),才讓我一步步走出自卑?;蛟S是認(rèn)命了,或許是看開了,現(xiàn)在的我已經(jīng)不像從前,為了這些事而不高興了。
自信,是我們?cè)谌松猛局腥币徊豢傻难a(bǔ)給品,它能讓你重新站起來(lái),繼續(xù)前進(jìn)。我相信每個(gè)人,都有迷惘的一段日子,但在你失意的時(shí)候,請(qǐng)不要妄自菲薄告訴自己:“我并沒(méi)有比別人差,只是我的好還未被別人看見”要相信自己并尋求協(xié)助,努里發(fā)現(xiàn)自己的、乃至于別人的好,打開屬于自己的一片天!
走出自卑走過(guò)自卑篇八
愛默森說(shuō)過(guò):“教育成功的秘密在于尊重學(xué)生”。對(duì)于后進(jìn)生來(lái)說(shuō),尊重孩子的前提首先是要相信孩子。我曾經(jīng)看到過(guò)這樣一個(gè)例子,一個(gè)長(zhǎng)期不及格的孩子在某一次考試中突然考出了好成績(jī),班上的同學(xué)都懷疑他是不是作弊了。在這個(gè)時(shí)候,老師站出來(lái)跟班上的同學(xué)強(qiáng)調(diào):“老師相信他學(xué)習(xí)成績(jī)的進(jìn)步是這段時(shí)間努力的結(jié)果,并且他還會(huì)繼續(xù)努力,爭(zhēng)取更上一層樓。同學(xué)們,讓我們?yōu)樗倪M(jìn)步鼓掌!”這個(gè)孩子在老師的鼓勵(lì)之下,學(xué)習(xí)越來(lái)越努力,成績(jī)進(jìn)步的很快。對(duì)于后進(jìn)生來(lái)說(shuō),來(lái)自老師、同學(xué)、家長(zhǎng)的信任是培養(yǎng)自信心的關(guān)鍵因素。相信孩子,尊重孩子,并非需要老師做出驚天動(dòng)地的大事,有時(shí)候一個(gè)動(dòng)作、一個(gè)眼神、一句鼓勵(lì)的話便已足夠。
2.挖掘孩子的亮點(diǎn),尋找樹立自信心的突破口。
著名的兒童數(shù)學(xué)教育家吳正憲曾經(jīng)給我講過(guò)這樣一個(gè)事例。有一個(gè)英語(yǔ)基礎(chǔ)一直很差的女孩,就因?yàn)樯洗髮W(xué)時(shí)英語(yǔ)老師說(shuō)了一句“你的聲音好甜啊,這么甜美的聲音簡(jiǎn)直太適合學(xué)英語(yǔ)了”,由此愛上了英語(yǔ)。她通過(guò)勤奮的學(xué)習(xí),克服了英語(yǔ)基礎(chǔ)差的各項(xiàng)障礙,順利的一次性通過(guò)了四六級(jí)考試。大多數(shù)后進(jìn)生都有基礎(chǔ)差、記的慢、忘的快、接受難等共性,但這并不代表這些孩子就沒(méi)有優(yōu)點(diǎn)。有些孩子書面知識(shí)掌握不好,但動(dòng)手能力很強(qiáng);有些孩子語(yǔ)書外不好,但對(duì)地理、歷史很感興趣。從上述事例我們可以知道,適時(shí)的挖掘孩子的亮點(diǎn),便能尋找到孩子樹立自我自信心的突破口,有效的培養(yǎng)自信心。
3.給予孩子適當(dāng)期望,激勵(lì)孩子奮進(jìn)。
北美著名心理學(xué)家維克托.弗魯姆的期望理論告訴我們:一個(gè)人積極性被調(diào)動(dòng)的大小取決于期望值與效價(jià)的乘積,而期望值是根據(jù)個(gè)人經(jīng)驗(yàn)判斷是否能達(dá)到目標(biāo)的自信程度,效價(jià)則是所能達(dá)到的對(duì)滿足個(gè)人需要的價(jià)值。對(duì)于后進(jìn)生來(lái)說(shuō),學(xué)習(xí)成績(jī)的提高勢(shì)必會(huì)帶來(lái)較高的“效價(jià)”,因此,老師調(diào)動(dòng)后進(jìn)生的學(xué)習(xí)積極性,關(guān)鍵在于幫助他們確立較高的“期望值”,即自己一定能取得進(jìn)步的自信心。一方面,老師可以經(jīng)常給孩子們講一些后進(jìn)生取得進(jìn)步的實(shí)例,或者找一些成功轉(zhuǎn)變的后進(jìn)生來(lái)給孩子們傳授一些學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)。另一方面,老師要幫助孩子們制定一個(gè)切實(shí)可行的目標(biāo)。制定目標(biāo)時(shí)要遵循“跳一跳,能摘桃”的原則,不能過(guò)低也不要過(guò)高。并且要在孩子取得進(jìn)步后,適時(shí)的給予獎(jiǎng)賞和鼓勵(lì)??傊弑M全力的強(qiáng)化他們對(duì)目標(biāo)的把握程度。
走出自卑走過(guò)自卑篇九
我知道你再也不會(huì)回來(lái)了,就像遠(yuǎn)去的飛鳥一樣,在那望不透的天盡頭,你消失在最末端的一朵云里。
從此我在世界各個(gè)寂靜的地方仰望,思念像渴望出逃的囚徒一樣將我中傷。我聽到心靈最深處那呼喚你的焦急的吶喊??墒怯惺裁从媚??在愛的故事里,離開和擁有一樣捉摸不透。我曾奢望的種種浪漫和平淡,竟變成憋足的笑話,消失了意義。
茫茫人生路上,沒(méi)有你的陪伴,我只能一路走,一路找尋,一路仰望。在經(jīng)過(guò)的每一個(gè)地方,我停下來(lái)思想,腦海里有很多要與你分享的情緒。
你過(guò)得好嗎?是否和我一樣,掙脫不了思念的魔爪?
可有在喧嚷的人群,或是某個(gè)困頓的午后,想起我來(lái)?
在日光和煦的車站,年輕的戀人,忙著悄悄私語(yǔ),那么投入;在微風(fēng)和煦的花園,一對(duì)年輕夫婦挽著手對(duì)望,笑意盈盈;在日照暈染的湖邊,斑白發(fā)絲遮掩不了這對(duì)老人的平靜,一任世事滄桑變幻,恩愛如舊。
我在想,白首相攜,舉案齊眉的愛,是否就如這個(gè)樣子?
走出自卑走過(guò)自卑篇十
當(dāng)有人跟我講他很自卑時(shí),我非常能理解,因?yàn)槲沂沁^(guò)來(lái)人。
我從小到大,一直都有很強(qiáng)的自卑心理。不只是因?yàn)榧揖池毢?,更重要的一個(gè)原因,是我從小有一個(gè)明顯的缺點(diǎn):口吃,也就是結(jié)巴。沒(méi)有口吃毛病的人,永遠(yuǎn)不會(huì)理解口吃的煩惱。不敢說(shuō)話、不敢打招呼、不敢回答問(wèn)題、不敢朗讀課文…… 嚴(yán)重的時(shí)候,連外人都不敢見。
記得小時(shí)候,我媽讓我去同村的鄰居家里借幾升米,我不敢去。不是因?yàn)橛X(jué)得借東西丟人,而是害怕第一句話說(shuō)不出口。后來(lái)我還是去了,當(dāng)時(shí)的情景我仍然記憶猶新:我在路上練習(xí)了很久“大伯伯,我媽叫我過(guò)來(lái)借三升米”。等我到了以后,還是很結(jié)巴,叫大伯就叫了很長(zhǎng)時(shí)間??诔缘娜硕贾?,有些詞特別容易結(jié)巴,“大伯伯”就屬于這樣的詞。
口吃的毛病,從我上學(xué)開始就一直困擾我,從小學(xué)一直到大學(xué)。高中的時(shí)候,進(jìn)入了縣城,全部都是新同學(xué),更讓自己不敢說(shuō)話。我本身性格外向,但又強(qiáng)迫自己少說(shuō)話,導(dǎo)致每天內(nèi)心都在糾結(jié)。直到后來(lái)這些同學(xué)都混熟了,才慢慢放松下來(lái)。到了上大學(xué),又有新的挑戰(zhàn),因?yàn)橐f(shuō)普通話。我內(nèi)心的焦慮更加嚴(yán)重,我找了口吃矯正器的廣告,去咨詢了他們?nèi)绾钨?gòu)買,但因?yàn)閮r(jià)格比較貴,當(dāng)時(shí)沒(méi)錢買。
回想那一段經(jīng)歷,有些不堪回首。那時(shí)我經(jīng)常晚上在被窩里默默念:老天啊,你可以讓我長(zhǎng)得矮一點(diǎn),長(zhǎng)得丑一點(diǎn),只要說(shuō)話能正常,我都愿意。
不過(guò)口吃也給我?guī)?lái)了一些其他“好處”,讓我有更多時(shí)間去提升自己其他能力。我花很多時(shí)間練鋼筆字、學(xué)音樂(lè)、看小說(shuō)、寫日記、跑步、打球,只要不用說(shuō)話的愛好,我都覺(jué)得很喜歡。當(dāng)時(shí)還經(jīng)??匆槐倦s志《演講與口才》,看所有名人的經(jīng)典語(yǔ)錄、急智演講。不是因?yàn)樽约合矚g,而是以為看了這些,會(huì)對(duì)自己解決口吃毛病有幫助。結(jié)果可想而知,這些都不能解決問(wèn)題。
也不知道什么時(shí)候,我開始朝另外一個(gè)角度思考:其他人也會(huì)有明顯缺點(diǎn)么,其他人也會(huì)自卑么?我發(fā)現(xiàn)了很多有意思的現(xiàn)象。幾乎每個(gè)人都有自己苦惱的問(wèn)題,有人苦惱自己頭發(fā)少,有人覺(jué)得自己長(zhǎng)得丑,有人苦惱自己太矮,有人苦惱自己太胖,還有人煩惱自己沒(méi)有毅力……大部分人都會(huì)為自己的某些缺點(diǎn)煩惱,就像我為自己的口吃煩惱一樣;同時(shí)他們都在羨慕別人。記得有人說(shuō)過(guò):
我們羨慕別人的,都是我們?nèi)鄙俚?我們不在意的,都是自己擁有的。
我開始接受自己,接受自己有口吃,接受自己的不完美。后來(lái)我在大學(xué)當(dāng)班長(zhǎng),在班會(huì)上我第一句話就是:我有個(gè)毛病,就是結(jié)巴,大家多多包含,也希望大家能幫幫我。當(dāng)我說(shuō)出這句話的時(shí)候,我如釋重負(fù)。從那以后,一切都開始發(fā)生變化,真的有很多人會(huì)私下里過(guò)來(lái)建議我如何克服,還有人說(shuō)以前就沒(méi)有意識(shí)到我有這個(gè)毛病。
后來(lái)到了淘寶上班,我經(jīng)常給淘寶的管理者講課,每次講完課,我媽都會(huì)問(wèn)我:你講課時(shí)結(jié)巴不?我說(shuō):有時(shí)候也結(jié)巴啊,不過(guò)沒(méi)關(guān)系,大家都習(xí)慣了。
自卑的人,最害怕別人說(shuō)自己的毛病,但這個(gè)毛病一旦自己主動(dòng)說(shuō)出來(lái)(小壹注:能說(shuō)出來(lái)表示開始接納自己,但不一定要當(dāng)眾說(shuō)出來(lái)),他就會(huì)慢慢走出自卑。
自卑的人,經(jīng)常會(huì)把自己的缺點(diǎn)放大,以為周圍的人只要看見了自己,就會(huì)發(fā)現(xiàn)這個(gè)缺點(diǎn)。其實(shí)每個(gè)人都很忙,每個(gè)人也都有自己的焦慮,沒(méi)有時(shí)間來(lái)關(guān)注你的缺點(diǎn)。
自卑的人,內(nèi)心極度的敏感,最害怕別人談起自己的缺點(diǎn),一旦聽到類似的言語(yǔ),都會(huì)覺(jué)得是針對(duì)自己。
自卑的人,都會(huì)極力的掩飾自己的`自卑。就像一些家境不好的人反而會(huì)表現(xiàn)得非常大方,一些上學(xué)不多的人會(huì)表現(xiàn)得很有文化。
如果敢在公眾面前說(shuō)出自己的缺點(diǎn),就是走出自卑的第一步。
當(dāng)然,自卑的原因有很多種,我所經(jīng)歷的是口吃和貧窮。走出自卑也不是只要自己說(shuō)出自己的缺點(diǎn)就能真正走出來(lái)。
所有的自卑,都是對(duì)自我的認(rèn)知產(chǎn)生偏差,改變了自我的認(rèn)知,才能真正走出自卑。下一篇文章,我會(huì)給大家介紹,如何改變對(duì)自我的認(rèn)知。
走出自卑走過(guò)自卑篇十一
第一段:引言(引入話題)。
自卑是當(dāng)代孩子普遍面臨的一種心理問(wèn)題。隨著社會(huì)的快速發(fā)展和各種挑戰(zhàn)的增加,許多孩子容易感到自卑和無(wú)助。然而,作為家長(zhǎng)和教育者,我們應(yīng)該積極幫助孩子抵抗自卑情緒,并鼓勵(lì)他們走出來(lái)。在我和我的孩子共同努力下,我積累了一些讓孩子走出自卑的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。
第二段:樹立正面的自我認(rèn)知。
讓孩子走出自卑最重要的一點(diǎn)是樹立正面的自我認(rèn)知。作為家長(zhǎng)和教育者,我們應(yīng)該經(jīng)常表?yè)P(yáng)孩子的優(yōu)點(diǎn)、激發(fā)他們的潛力,幫助他們認(rèn)識(shí)到自己的價(jià)值和才能。當(dāng)孩子意識(shí)到自己的特點(diǎn)和優(yōu)勢(shì)時(shí),他們會(huì)逐漸建立起積極的自我形象。我經(jīng)常和孩子分享他們?cè)趯W(xué)校、家庭和社交圈中的成功經(jīng)歷,并鼓勵(lì)他們堅(jiān)持努力。這種鼓勵(lì)和認(rèn)可使他們開始更加自信,并逐漸走出自卑。
第三段:培養(yǎng)興趣愛好。
除了樹立自信心,培養(yǎng)興趣愛好也是讓孩子走出自卑的重要途徑。興趣愛好是孩子展示自己能力和每個(gè)人獨(dú)特性的場(chǎng)所。當(dāng)孩子投身于他們熱愛的活動(dòng)中時(shí),他們會(huì)獲得成就感和積極的反饋,進(jìn)一步提升自己的信心。我鼓勵(lì)我的孩子嘗試不同的活動(dòng),包括音樂(lè)、舞蹈和體育運(yùn)動(dòng)。當(dāng)他們?cè)谀硞€(gè)領(lǐng)域取得進(jìn)步時(shí),我會(huì)給予肯定和鼓勵(lì)。這種體驗(yàn)幫助孩子發(fā)展自己的興趣,并逐漸擺脫自卑。
第四段:積極的家庭環(huán)境。
一個(gè)積極的家庭環(huán)境對(duì)于孩子走出自卑也起到至關(guān)重要的作用。作為父母,我們應(yīng)該建立一個(gè)親近、溫暖且支持的氛圍。我發(fā)現(xiàn)與孩子建立良好的溝通和信任關(guān)系是至關(guān)重要的。當(dāng)他們面臨挫折或困難時(shí),我會(huì)傾聽他們的心聲,給予他們鼓勵(lì)和支持。在我們家里,我們鼓勵(lì)積極的個(gè)人表達(dá),尊重孩子的想法和意見。這種積極的家庭氛圍有助于孩子建立起積極的自我形象,并擺脫自卑心態(tài)。
第五段:合理的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和適度的壓力。
最后,合理的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和適度的壓力對(duì)于孩子的自卑問(wèn)題也是有益的。適度的競(jìng)爭(zhēng)可以激發(fā)孩子的潛力,并激勵(lì)他們不斷進(jìn)步。作為家長(zhǎng)和教育者,我們應(yīng)該給予孩子適當(dāng)?shù)奶魬?zhàn),并鼓勵(lì)他們超越自我。在我們家庭中,我鼓勵(lì)孩子參加一些有競(jìng)爭(zhēng)性的活動(dòng),例如數(shù)學(xué)競(jìng)賽和辯論比賽。這既幫助他們發(fā)展自己的能力,又讓他們意識(shí)到每個(gè)人在不同領(lǐng)域都有優(yōu)點(diǎn)和優(yōu)勢(shì)。適度的壓力可以激發(fā)孩子的潛能,但是我們也要避免給予過(guò)度的壓力,以免造成逆反心理。
結(jié)束段:總結(jié)觀點(diǎn)。
讓孩子走出自卑需要我們的關(guān)愛和理解,以及積極的引導(dǎo)。通過(guò)樹立正面的自我認(rèn)知、培養(yǎng)興趣愛好、提供積極的家庭環(huán)境、適度的競(jìng)爭(zhēng)和壓力,我們可以幫助孩子走出自卑,并在成長(zhǎng)道路上變得更加自信和堅(jiān)強(qiáng)。隨著我們的陪伴和支持,孩子們將逐漸意識(shí)到自己的價(jià)值和潛力,并更好地應(yīng)對(duì)自卑情緒。
走出自卑走過(guò)自卑篇十二
你一定有很多恨我的理由,因?yàn)槲也⒉煌昝馈?BR> 所以我總是在努力,選擇不同的人生旅途,去行走;選擇不同的方式,去奮斗,讓自己更加完美。我一直在努力,成為你心目中我應(yīng)該有的樣子。
然而最大的遺憾是,你對(duì)此不屑一顧。
其實(shí),我并不傷心,哪怕失落的時(shí)候。
我是曾有過(guò)小小的失落,在你對(duì)我徹底否認(rèn)那時(shí)。但我知道我不能頹廢。我得有直面所有結(jié)果的勇氣,這是我在作出選擇之時(shí)就已經(jīng)想好的。我違背不了上帝的安排,讓你恨我,讓你覺(jué)得我只是你生命中可有而無(wú)的.過(guò)客。我只能含笑吞下所有的委屈,堅(jiān)強(qiáng)地活下去。
經(jīng)歷過(guò)這么多波折,我也累了。
有時(shí)候好想沉睡過(guò)去,將那一段破碎的過(guò)去一起埋葬。
我曾想過(guò)自己死去的樣子,沒(méi)有白雪紛飛的場(chǎng)景,沒(méi)有茉莉飄散的天空,沒(méi)有悲咽的抽泣,沒(méi)有墓碑。天空依然明凈透徹,有白云飄飄,有飛鳥的歌聲,有淙淙溪流,有淡香的風(fēng)。我寫下生命中最后一頁(yè)陳辭,一個(gè)思念的名字,一首簡(jiǎn)短的情詩(shī),就微笑著告別了。
我遠(yuǎn)走的時(shí)候,腦海里是和你一起依偎的曾經(jīng)。
走出自卑走過(guò)自卑篇十三
尊敬的領(lǐng)導(dǎo),評(píng)委、青年朋友們:
大家好,我是來(lái)自于供電公司星火工區(qū)的陳鵬。
青春是一首,永不言敗的歌;青春是一條,永不停息的河流;青春是一座知識(shí)的寶塔,灑下千千萬(wàn)萬(wàn)青年的汗水;青春是一棵正在茁壯成長(zhǎng)的樹,備受風(fēng)吹雨淋的考驗(yàn)。為創(chuàng)建百年油田而奮斗終生,這是我們每一個(gè)油田人都要去為之拼搏的使命,作為一名在油田崗位上工作的青年人來(lái)說(shuō),我感到無(wú)比的自豪,因?yàn)槲抑?,?dāng)我踏入油田企業(yè)的那一刻起,我的責(zé)任,我的使命,都將與油田緊密的連接起來(lái)。
50年前,鐵人王進(jìn)喜一句寧可少活,拼命也要打下大油田的豪言壯語(yǔ),感動(dòng)、激勵(lì)了幾代人,可那時(shí)候外界一定會(huì)認(rèn)為我們所說(shuō)的這句話,只是一句豪言壯語(yǔ)而已,但是我們的老油田們,卻是用他們的行動(dòng)來(lái)證明著這一切,當(dāng)我們年輕的共和國(guó)經(jīng)濟(jì)建設(shè)急需石油的時(shí)候,以王進(jìn)喜為代表的一批大慶石油人憑借著艱苦奮斗、無(wú)私奉獻(xiàn)的精神開發(fā)建設(shè)了當(dāng)時(shí)全中國(guó)最大的油田,從此大慶油田為國(guó)家源源不斷地輸送著石油,結(jié)束了中國(guó)人依賴洋油的日子。
今天,國(guó)內(nèi)外依舊注視著我們大慶油田,這個(gè)帶來(lái)無(wú)數(shù)榮譽(yù)的油田,這些榮譽(yù)是我們老一輩的,是永遠(yuǎn)不會(huì)被忘記的,并且是我們這一代的年輕人所繼承弘揚(yáng)的'!因?yàn)槲覀冎?,在這光榮的背后,是你們,在那艱苦的歲月里,在那艱苦的環(huán)境中,不懈的堅(jiān)持,沒(méi)有絲毫的怨言,用生命,用鮮血,用一生的青春所換來(lái)的!我的長(zhǎng)輩們,你們是我們年輕人的楷模,是我們年輕人學(xué)習(xí)奮斗的榜樣!
可以說(shuō)作為一名變電值班員,我感到無(wú)比的驕傲,可是我曾經(jīng)也有過(guò)困擾,記得剛來(lái)變電所的時(shí)候,身邊的一切都是陌生的??粗@些帶電的家伙心里還不免有些恐懼??墒窃谖衣犨^(guò)師傅和同事們的講述之后,我的思想發(fā)生了轉(zhuǎn)變。
從他們的講述中。
我知道了,變電工人的成長(zhǎng)歷程。
也知道了,變電所歷史的發(fā)展和變遷。
更知道了,曾經(jīng)在艱苦的條件下他們始終積極樂(lè)觀的工作態(tài)度。
從他們的回憶里,我感受到的是他們對(duì)這份工作的自豪。
于是我懂得了變電工作的責(zé)任和意義,我明白了自己需要學(xué)習(xí)和經(jīng)歷的東西還有很多。尤其是在大慶油田xx年市場(chǎng)開發(fā)工作會(huì)議上,王永春總經(jīng)理強(qiáng)調(diào),要像重視原油持續(xù)穩(wěn)產(chǎn)那樣,高度重視走出去問(wèn)題,并將其作為繼確保原油持續(xù)穩(wěn)產(chǎn)的第二件大事來(lái)抓,我知道,對(duì)于一名為油保電的變電值班員,我的新目標(biāo)是什么!我更知道,作為企業(yè)青年的我們,新目標(biāo)又是什么!
雖然那會(huì)很難!
但是我堅(jiān)信我們每個(gè)人都是一顆樹!因?yàn)槲覀兠總€(gè)人都應(yīng)該像樹一樣的成長(zhǎng),即使我們現(xiàn)在什么都不是,但是只要有樹的種子,即使被人踩到泥土中間,依然能夠吸收泥土的養(yǎng)分,自己成長(zhǎng)起來(lái)。當(dāng)長(zhǎng)成參天大樹以后,遙遠(yuǎn)的地方,人們就能看到你,走近你,你能給人一片綠色?;钪敲利惖娘L(fēng)景,死了依然是棟梁之才。我們青年人是企業(yè)的未來(lái),我們深知肩上的責(zé)任!我們深知走出去對(duì)我們的企業(yè)來(lái)說(shuō),意味著什么!所以我們會(huì)選擇樹一樣的成長(zhǎng),因?yàn)槲覀兊钠髽I(yè),我們的長(zhǎng)輩就是選擇了樹一樣的成長(zhǎng)方式,即使遇到了困難,只要我們有這種堅(jiān)韌不拔,勇往直前的精神,我們就會(huì)成功,我們就會(huì)讓大家認(rèn)可!
走出自卑走過(guò)自卑篇十四
這世界好像一直都不需要懂我的人出現(xiàn)。
無(wú)論開心,憂愁,傷心,失落我都這么過(guò)來(lái)了。天生我這樣愚鈍,不懂愛,也不懂恨。開心時(shí),傻傻笑;憂愁時(shí),獨(dú)自療養(yǎng);傷心與失落了,挺直脊梁,笑得比任何時(shí)候都燦爛。
這是我,一個(gè)不甘向命運(yùn)低頭的我。
那時(shí)遇見愛情,都不敢相信是否真實(shí)。忙著構(gòu)想未來(lái),卻又擔(dān)心現(xiàn)在,忙著應(yīng)對(duì)現(xiàn)在,卻又手忙腳亂。愚鈍得好像什么都不懂,好像什么都如上天奢侈的恩賜,讓人心存恐慌。
你一定不知上天將你托付于我,曾多少次讓我徹夜未眠。那時(shí)我疑心能不能將幸福全部都給你,讓你開心讓你笑。我也曾疑心能不能給你最好的愛,給你想要的一切,給你最飽滿的幸福和安全感。
終于,等我做足準(zhǔn)備時(shí),你遠(yuǎn)走了。
世事的變化總讓人跟不上節(jié)奏。
我知道,就算一千個(gè)奈何,一萬(wàn)個(gè)哀嘆也換不回來(lái)什么了。世事的決絕告訴我們,懂得坦然接受,才是最終要走的路,才是解脫的根源。
也許世界上真的有輪回也不一定,那我要記著你和每一個(gè)相遇的場(chǎng)景。
我相信故事會(huì)被重新演繹,無(wú)論你愿不愿意。
走出自卑走過(guò)自卑篇十五
段落一:引言(200字)。
自卑是很多孩子普遍面臨的心理問(wèn)題,它充滿了孩子內(nèi)心的負(fù)面情緒,給他們的成長(zhǎng)帶來(lái)很大的困擾。然而,解決孩子的自卑問(wèn)題并不是一件容易的事情。家長(zhǎng)和教育者都應(yīng)該重視這個(gè)問(wèn)題,并采取措施幫助孩子走出自卑,塑造自信心。我在過(guò)去的幾年里積累了一些關(guān)于讓孩子走出自卑的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì),想要與大家分享。
段落二:提高自尊心(200字)。
自卑主要來(lái)源于孩子對(duì)自己的價(jià)值和能力缺乏信心。因此,提高孩子的自尊心是走出自卑的第一步。首先,家長(zhǎng)要用積極的語(yǔ)言和態(tài)度贊美孩子的成績(jī)和努力,讓他們感到被認(rèn)可和重視。其次,給孩子提供展示自己才華的機(jī)會(huì),比如參加學(xué)校的演講比賽或藝術(shù)表演。最后,鼓勵(lì)孩子樹立正確的目標(biāo)并堅(jiān)持努力,幫助他們實(shí)現(xiàn)成功,增強(qiáng)自信心。
段落三:培養(yǎng)興趣愛好(200字)。
有興趣的事情會(huì)讓孩子找到自己的天賦和激情,從而增強(qiáng)自信心。因此,家長(zhǎng)應(yīng)該關(guān)注孩子的興趣愛好并給予支持??梢詭Ш⒆訁⒓痈鞣N課外活動(dòng),讓他們嘗試不同的領(lǐng)域,發(fā)現(xiàn)自己的特長(zhǎng)。此外,家長(zhǎng)還可以為孩子創(chuàng)造學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的環(huán)境,比如購(gòu)買相關(guān)書籍或器材,參觀相關(guān)場(chǎng)所。這樣,孩子就能夠通過(guò)興趣愛好發(fā)揮自己的特長(zhǎng),建立起自己的自信心。
段落四:建立朋友關(guān)系(200字)。
孩子的朋友關(guān)系對(duì)他們的自信心和心理健康起著重要的作用。孤立和排斥往往會(huì)讓孩子感到自卑和無(wú)助。因此,家長(zhǎng)和教育者要幫助孩子建立積極的朋友圈,培養(yǎng)良好的人際關(guān)系??梢怨膭?lì)孩子參加集體活動(dòng),拓寬交際圈子;引導(dǎo)孩子尊重和幫助他人,提高他們的社交能力;并提醒孩子要選取真正關(guān)心自己的朋友,避免和那些消極影響力的人交往。
段落五:教育方式的重要性(200字)。
正確的教育方式對(duì)孩子自卑問(wèn)題的解決非常重要。父母和教育者要給予孩子足夠的關(guān)心、理解和支持,不過(guò)分批評(píng)和指責(zé)。同時(shí),要鼓勵(lì)孩子獨(dú)立思考和解決問(wèn)題,培養(yǎng)他們的自主性和自信心。此外,教育者還應(yīng)該教導(dǎo)孩子正確的價(jià)值觀和人生觀,幫助他們形成正確的價(jià)值觀,增強(qiáng)自己的認(rèn)同感和自信心。
總結(jié)(200字)。
讓孩子走出自卑并不是一蹴而就的過(guò)程,需要家長(zhǎng)和教育者的耐心和努力。通過(guò)提高自尊心,培養(yǎng)興趣愛好,建立朋友關(guān)系,采取正確的教育方式,孩子可以逐漸擺脫自卑,樹立自信心。家長(zhǎng)和教育者應(yīng)該密切關(guān)注孩子的心理變化,給予他們關(guān)愛和支持,幫助他們逐漸成長(zhǎng)為自信、樂(lè)觀、積極的人。
走出自卑走過(guò)自卑篇十六
我把我的足跡,像圖章印遍大地,世界也就溶進(jìn)了我的生命。
――顧城。
4月,一位教師的辭職信刷爆了朋友圈,只因其辭職信中的一句話:“世界那么大,我想去看看?!笔前?,世界那么大,我們都想去看看,就想著像把我們的足跡變成圖章,印在我們走過(guò)的每一寸土地上。
唐朝的偉大詩(shī)人李白,一生豪放不羈,一把酒壺,陪伴著他走過(guò)了大半個(gè)中國(guó)。走過(guò)那高聳入云的廬山,他寫下“日照香爐生紫煙,遙看瀑布掛前川?!弊哌^(guò)飛流直下的黃河壺口瀑布,他寫下“君不見黃河之水天上來(lái),奔流到海不復(fù)回?!弊哌^(guò)安徽宣城的謝i樓,他寫下“長(zhǎng)風(fēng)萬(wàn)里送秋雁,對(duì)此可以酣高樓?!庇腥嗽u(píng)價(jià)李白說(shuō)他像火車一樣去過(guò)那么多地方,可我卻覺(jué)得,李白去過(guò)的那些地方,都留在了他的生命里,融在了他的靈魂里。
明代著名地理學(xué)家徐霞客,一生云游四海,一身行囊,伴他走遍了中國(guó)21個(gè)省。徐霞客在跋涉一天之后,無(wú)論多么疲勞,無(wú)論是露宿街頭還是住在破廟,他都堅(jiān)持把自己考察的收獲記錄下來(lái)。有人評(píng)價(jià)徐霞客說(shuō)他的作品有很大的價(jià)值,可我認(rèn)為,徐霞客去過(guò)的那些地方,都留在了他的生命里,融入了他的'心血里。
明代著名旅行家馬可波羅,一生周游各國(guó),一身戎裝,伴他走過(guò)了大半個(gè)世界。他從威尼斯日夜兼程的到達(dá)了中國(guó),只為看一眼那從小就出現(xiàn)在他父親的描述中的繁華的中國(guó)。他到了中國(guó),他走遍了中國(guó),他把中國(guó)寫到了他的行記里。他把中國(guó)留在了他的生命里,融在了他的一生中。
紙上得來(lái)終覺(jué)淺,絕知此事要躬行。我十分熱愛一種小吃――桂林米粉,我曾為了它跑遍青島,終于找到了一家比較純正的米粉店,此后便經(jīng)常光顧那家店。幾年前,我有幸去桂林嘗一嘗那正宗的米粉。當(dāng)吃下第一口米粉之后,我便覺(jué)得那些在本地嘗過(guò)的米粉有些遜色,那次在桂林吃過(guò)的米粉,也永遠(yuǎn)留在了我的記憶里。
讀萬(wàn)卷書,行萬(wàn)里路。人的一生都在不停的走走走,走到世界的每一個(gè)角落去,在每一個(gè)我們走到的地方留下屬于我們的記憶,那世界便也充滿了我們的記憶。
走出去吧,讓青青的小草劃過(guò)你的腳踝;走出去吧,讓徐徐的微風(fēng)拂過(guò)你的面頰;走出去吧,讓各處的美景留在你的記憶;走出去吧,讓世界溶進(jìn)你的生命。
走出自卑走過(guò)自卑篇一
下面是一段來(lái)自一位高二女生寫給我的心聲:“自從我自費(fèi)來(lái)到龍岡重點(diǎn)高中,成績(jī)一直非常不好,所以無(wú)論在班里,還是在宿舍里,都覺(jué)得低人一等。我想好好學(xué)習(xí),取得好成績(jī),但是因?yàn)樯钌系氖挛姨幚聿缓?,浪費(fèi)了精力,也因?yàn)槲医邮懿涣藦娜巳肆w慕的小才女到一文不值的差等生的強(qiáng)烈反差,再加上基礎(chǔ)差等因素,所以成績(jī)一直沒(méi)有提上來(lái)。馬上就要開家長(zhǎng)會(huì)了,我能想象到父母知道我成績(jī)時(shí)的難堪模樣。我在家是個(gè)乖女兒,孝敬父母,愛護(hù)弟弟,而現(xiàn)在我卻傷害了他們,我變成了不是好女兒,更不是好學(xué)生,我是不是無(wú)可救藥了?……落款“孤淚無(wú)援的雨”。
下面是我給她的一段信:
隨著人的一天天長(zhǎng)大,一個(gè)又一個(gè)的煩惱也會(huì)悄然而至,或許因?yàn)樯淼娜毕荩蛟S是因?yàn)槌煽?jī)的尷尬,或許是因?yàn)槟骋环矫婕疾蝗缛恕傊?dāng)你選擇的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手比你強(qiáng),或者需要你面對(duì)一個(gè)你覺(jué)得無(wú)法完成的難題時(shí),自卑感就很容產(chǎn)生?!敖馃o(wú)赤足”“人無(wú)完人”,在現(xiàn)實(shí)生活中,每個(gè)人有自己弱點(diǎn)和不足,因此,每個(gè)人都有產(chǎn)生自卑的可能。換句話說(shuō),每個(gè)人都有自卑的情緒,只有表現(xiàn)的方式和程度不同而已,只要你留心的發(fā)現(xiàn),你身邊的老師,父母,同學(xué),雖然平時(shí)表現(xiàn)的樂(lè)觀自信,但有時(shí)遇到困難與挫折,也會(huì)有自卑情緒的流露。所以自卑是一中比較普遍的心理現(xiàn)象,而你現(xiàn)在正面臨這樣的心理問(wèn)題。
雖然自卑的心理十分普遍,但作為一種負(fù)面情緒,自卑是一種消極的自我評(píng)價(jià)和自我意識(shí),是一種認(rèn)為自己在某些方面不如他人,把自己的`能力,品德評(píng)價(jià)過(guò)低而產(chǎn)生的一種消極情緒。活在自卑的陰影下,會(huì)使自漸形穢,喪失信心,進(jìn)而悲觀失望,不思進(jìn)取,而且一旦自卑成為習(xí)慣,成為一種“我不行”的思維方式,繼而就會(huì)成為你人格的一部分,那危害就大了。
[1][2][3]。
走出自卑走過(guò)自卑篇二
心理自卑的孩子,通常具備說(shuō)話吞吞吐吐,走路畏縮等特點(diǎn)。從說(shuō)話的音量、走路的姿勢(shì)入手,便可改變他們的心態(tài)。昂首闊步的舉止以及整潔大方的打扮也能提高自己的信心。對(duì)有自卑心理的孩子應(yīng)特別注意教育他們改變自己的形象:穿著整潔大方的服裝,講話爽快,走路昂首闊步等。
二、語(yǔ)言暗示法。
積極的語(yǔ)言能使人產(chǎn)生積極的情緒,改變消極的心態(tài),因而家長(zhǎng)可以有意識(shí)地用“你聰明”“你一定行”之類的語(yǔ)言為孩子打氣,或是在此基礎(chǔ)上,讓孩子根據(jù)自己的實(shí)際情況,每天上學(xué)之前都念上幾遍,在語(yǔ)言暗示之后再滿懷信心地去上學(xué)。
三、預(yù)演勝利法。
每當(dāng)孩子遇到困難,不敢接受挑戰(zhàn)時(shí),就要求他們先在頭腦中想象完成任務(wù)時(shí)的勝利情景。這種白日夢(mèng)式的預(yù)演勝利法,對(duì)于幫助孩子戰(zhàn)勝恐懼心理,愉快地接受富有挑戰(zhàn)性的任務(wù),具有立竿見影的效果。
四、發(fā)揮長(zhǎng)處法。
尺有所短,寸有所長(zhǎng)“。每一個(gè)人都有自己的長(zhǎng)處和優(yōu)勢(shì),同時(shí),也有自己的短處和劣勢(shì)。如果用其所短,而舍其所長(zhǎng),就連天才也會(huì)喪失信心,自暴自棄;相反,一個(gè)人若能揚(yáng)長(zhǎng)避短,強(qiáng)化自己的長(zhǎng)處,就是有殘疾的人也能充滿信心,享受成功的快樂(lè)。因此,消除孩子的自卑心理,要善于發(fā)現(xiàn)他們的長(zhǎng)處和優(yōu)勢(shì),并為他們提供發(fā)揮長(zhǎng)處的機(jī)會(huì)和條件,這也是幫助孩子克服自卑心理的關(guān)鍵。
五、儲(chǔ)蓄成功法。
自信是成功的保證,自信也是建立在成功的經(jīng)驗(yàn)之上的,科學(xué)家研究表明,每一次成功,人的大腦便有一種刻劃的痕跡---動(dòng)作模式的電路紋。當(dāng)人重新憶起往日的成功模式時(shí),又可重新獲得成功的喜悅,在消除孩子自卑心理時(shí),為了能讓他生活在成功的體驗(yàn)之中,行之有效的方法就是指導(dǎo)他建立成功檔案,將每一次哪怕是非常小的成功與進(jìn)步都記錄下來(lái),積少成多,每隔一段時(shí)間就拿出來(lái)看看,經(jīng)常重溫成功的心情,這樣能使他信心百倍地去克服困難。
走出自卑走過(guò)自卑篇三
那時(shí),我看到別人的優(yōu)異成績(jī),我自卑自己不高的分?jǐn)?shù);看到別人的一技之長(zhǎng),我自卑自己的一無(wú)所成;看到別人成功時(shí),我自卑自己的無(wú)能。
自卑纏繞著我,使我與別人的目光相碰時(shí),總是趕緊底下頭,不敢大聲發(fā)表自己的看法,只有坐在不顯眼的角落里,才覺(jué)得自在。自卑使我消沉。面對(duì)同學(xué)的幫助,無(wú)可奈何的我,不知道如何是好。
一次,偶然看到這樣一段話,使我受益匪淺:生命對(duì)每個(gè)人只有一次,這僅有的生命應(yīng)當(dāng)怎樣度過(guò)呢?每當(dāng)回憶往事的時(shí)候,能夠不為虛度年華而悔恨,不因碌碌無(wú)為而羞恥;在臨死的時(shí)候,他能夠說(shuō):“我的整個(gè)生命和全部精力,都已獻(xiàn)給了世界上最壯麗的事業(yè)-為人類的解放而進(jìn)行的斗爭(zhēng)?!笔堑模也粦?yīng)該在執(zhí)迷不悟了。我開始對(duì)以前的行為反思了,覺(jué)得我那喪失很久的自信又漸漸回到了身上,我覺(jué)得自己的心臟跳動(dòng)有了力量。我把“不要自卑”當(dāng)做座右銘,雖然沒(méi)寫在座位右上方,卻把他刻在了心里。
我開始想,成績(jī)不好,需要的不是消沉,而是要奮起直追,盡最大的努力去奮斗我開始想,一技之長(zhǎng)是學(xué)習(xí)的結(jié)果;我只要認(rèn)真學(xué),不一定就比別人差。
我開始想,成功只是艱辛勞動(dòng)后的結(jié)果,只要我肯付出,總有一天,我的付出會(huì)得到認(rèn)可的。
終于,我敢迎著別人的'目光,我敢大聲地發(fā)表自己的觀點(diǎn),我敢站在最顯眼地地方,因?yàn)槲也辉谧员埃?BR> 假如我這次的投稿失敗了,我會(huì)很傷心,但決不再自卑。我會(huì)加倍努力去奮斗。
每個(gè)人,都應(yīng)該是大寫的!
走出自卑走過(guò)自卑篇四
自卑是當(dāng)下社會(huì)中普遍存在的問(wèn)題,尤其是對(duì)于孩子而言,自卑心態(tài)往往會(huì)嚴(yán)重影響他們的成長(zhǎng)和發(fā)展。然而,作為父母或教育者,我們可以采取一些措施來(lái)幫助孩子走出自卑,找回自信。本文將從培養(yǎng)積極心態(tài)、提高自尊和鼓勵(lì)孩子展示自己的能力等方面,分享一些心得體會(huì)。
第二段:培養(yǎng)積極心態(tài)。
孩子的自卑往往源于對(duì)自己的否定和悲觀的思維模式。因此,我們應(yīng)該幫助孩子培養(yǎng)積極心態(tài),讓他們學(xué)會(huì)正面思考和面對(duì)挑戰(zhàn)。舉個(gè)例子,如果孩子在學(xué)校遇到困難,我們可以引導(dǎo)他們從積極的角度看待,認(rèn)識(shí)到挫折是成長(zhǎng)的機(jī)會(huì),并鼓勵(lì)他們尋找解決問(wèn)題的辦法。同時(shí),我們也要注意給予孩子充分的肯定和鼓勵(lì),讓他們意識(shí)到自己的努力和成就。
第三段:提高自尊。
自尊是一個(gè)人對(duì)自己的價(jià)值和能力的認(rèn)同感,因此提高孩子的自尊是幫助他們走出自卑的重要途徑。首先,我們需要尊重孩子的選擇和意見,給予他們自主決策的機(jī)會(huì),讓他們感受到被重視和認(rèn)可。同時(shí),我們也要教導(dǎo)孩子正確地評(píng)價(jià)自己,不要過(guò)分追求完美,接受自己的不足,并提醒他們每個(gè)人都有自己的亮點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn)。此外,我們還可以鼓勵(lì)孩子參與社交活動(dòng)和團(tuán)隊(duì)合作,培養(yǎng)他們的交流能力和合作能力,增加孩子在集體中的價(jià)值感。
第四段:鼓勵(lì)孩子展示自己的能力。
孩子的自卑心態(tài)往往與對(duì)自身能力的不自信有關(guān)。因此,我們應(yīng)該鼓勵(lì)孩子積極展示自己的能力,為他們創(chuàng)造展示的機(jī)會(huì)。例如,在家庭中,我們可以鼓勵(lì)孩子分享自己的想法、才藝和興趣,讓他們感受到被接納和肯定。同時(shí),我們還可以鼓勵(lì)孩子參加一些和他們興趣相關(guān)的活動(dòng)或比賽,讓他們通過(guò)與同齡人競(jìng)爭(zhēng)和合作,提升自己的信心和實(shí)力。當(dāng)孩子展示出優(yōu)秀的表現(xiàn)時(shí),我們也要及時(shí)給予肯定和鼓勵(lì),讓他們明白自己是被認(rèn)可和贊賞的。
第五段:建立良好的溝通和信任。
最后,為了幫助孩子走出自卑,建立良好的溝通和信任是至關(guān)重要的。我們要與孩子建立起坦誠(chéng)和諧的關(guān)系,讓他們知道我們是值得信賴的人,愿意傾聽并支持他們。我們可以定期與孩子交流,了解他們的想法、困惑和需求,及時(shí)給予合理的建議和幫助。同時(shí),我們也要以身作則,做出積極的示范,讓孩子學(xué)會(huì)從他人那里接受幫助和支持,也懂得幫助他人,建立良好的互助和合作的關(guān)系。
結(jié)論:
讓孩子走出自卑,重要的是培養(yǎng)他們的積極心態(tài),提高自尊,鼓勵(lì)他們展示自己的能力,并建立良好的溝通和信任。作為父母或教育者,我們應(yīng)該在孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中,給予他們足夠的關(guān)愛和支持,幫助他們發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和價(jià)值,從而讓他們變得自信、能夠面對(duì)困難并充滿勇氣地追求自己的夢(mèng)想。
走出自卑走過(guò)自卑篇五
“小雨來(lái)了啊,快進(jìn)我房來(lái),有好東西給你看哦!”我見小雨來(lái)我家玩便熱情的歡迎她。
“啊,什么東西啊!”小雨脫下鞋子隨我走進(jìn)房間。
我率先進(jìn)房間拿起桌上一本精美的日記本替給了她。那里面有我自己寫的詩(shī)或者也可以稱為歌詞,還有一些隨筆等東西。她二話不說(shuō)的接過(guò)來(lái)本子,便翻了起來(lái)。
“哇!真棒!”她睜大了眼,神態(tài)有點(diǎn)夸張,張嘴稱贊道。然后,她就繼續(xù)翻了一頁(yè)又一頁(yè),邊看邊發(fā)出贊嘆。我在一旁都不好意思了,但眼里的笑意是怎么也遮掩不掉的。說(shuō)實(shí)話,驕傲是有的,炫耀也占一部分,但眼底那深刻的自卑卻怎么也熄滅不了,像生生不息的火,燒灼著我的眼,燒灼著我的心,留下了一個(gè)個(gè)令我疼痛的烙印。
“咦!這是什么?”小雨翻到了后面幾頁(yè),看著我寫在那上面的內(nèi)容,不禁愣住。我急忙一看,驚呼一聲,暗叫不好,焦急的搶了回來(lái)。
“呀!這個(gè)不能看的!”我拿著本子沖小雨大聲叫道,眉頭緊鎖,眼神中透露著擔(dān)心和驚恐不安。手不禁把本子抓的緊了緊。
“為什么?那么重要嗎?”她看著我的眼睛,半響,她又緩緩的說(shuō)道:“為什么要羨慕她們?”她的眼神很平靜,像在述說(shuō)一件很平常的小事,“你已經(jīng)很優(yōu)秀了!真的!不要去羨慕她們!她們有什么好啊,最好的永遠(yuǎn)只是你自己??!為什么自卑?她們是優(yōu)秀,但你同樣優(yōu)秀,為什么你看不到自己的光芒?為什么你甘愿站在別人身后當(dāng)一個(gè)默默無(wú)聞的人?為什么?”她拉起我的手,直視著我的眼睛,眼里帶著鋒芒,帶著不容我逃避的嚴(yán)厲。
“我……我……我什么特長(zhǎng)也沒(méi)有,又不漂亮,學(xué)習(xí)也不是最棒的,有些膽小,只知道整天傻呵呵的樂(lè)著……我什么也不是,我……”我支支吾吾,眼神四處躲閃。
“是嗎?那好,既然我知道了你的自卑,那從今往后,請(qǐng)你相信你自己。你知道嗎?你也是有優(yōu)點(diǎn)的啊!你寫作很厲害??!學(xué)習(xí)也棒啊!唱歌也行,人緣也好,人品方面都好??!而且長(zhǎng)的不丑呀!很清秀,很可愛啊!為什么要自暴自棄咧?相信我,你永遠(yuǎn)都是最優(yōu)秀的人!在我的心里你就是哦!”她停頓了一下,眼珠一轉(zhuǎn),滿臉嘻笑“當(dāng)然!在我心中,我也是最棒的!”
我聽罷,心里暖洋洋的,嘴角勾起淺淺的弧度,眼里笑意一閃而過(guò),輕輕地握起她的手,含笑說(shuō)道:“謝謝!”謝謝你,帶我走出自卑。心里默默的加上這句話,臉上的笑意怎么也藏不住,比先前的更加燦爛,而且心里的火焰似乎在減弱,烙印好似被一股暖流治愈著。這是從來(lái)沒(méi)有過(guò)的感受。
小雨,你就是命中注定帶我走出自卑深淵的人吧!那么,謝謝你!我相信你,也相信我自己,我們都是最優(yōu)秀的人!
這是自信嗎?這種感覺(jué)真好!
我是一個(gè)活潑的男孩,在這之前,我卻不愿跟任何人玩,不愿跟任何人說(shuō)話。我總是一個(gè)人冷冰冰的在一旁。
在我上一年級(jí)時(shí),一進(jìn)校園,一位位同學(xué)都興高采烈。而我,卻戴著帽子。低著頭,走進(jìn)教室。同學(xué)們讓我跟他們一起玩,我搖搖頭。這都是因?yàn)槲业淖员?。老師提出一個(gè)問(wèn)題,同學(xué)們唰的都舉起了手,原本知道答案的我卻沒(méi)有舉手。老師看到了我。點(diǎn)了我的名字,知道答案的我卻因?yàn)楹ε麓疱e(cuò)被同學(xué)們笑話而沒(méi)有說(shuō)出答案。老師無(wú)可奈何的'搖了搖頭,讓我坐下。老師在黑板上寫出了正確的答案,竟然跟我想的一模一樣,我當(dāng)時(shí)后悔極了。又是因?yàn)樽员啊?BR> 自卑,我恨死這兩個(gè)字了。它讓我的朋友越來(lái)越少;()讓我得不到老師的信任;當(dāng)我傷心的時(shí)候,沒(méi)有人來(lái)安慰我;當(dāng)我高興的時(shí)候,沒(méi)有人跟我分享快樂(lè)。
回到家里,我把我的心事告訴了媽媽。媽媽對(duì)我說(shuō):“孩子,你應(yīng)該多和朋友們玩,上課多回答老師提出的問(wèn)題,不要怕犯錯(cuò)誤,成長(zhǎng)的路上,每個(gè)孩子都會(huì)犯錯(cuò)誤,朋友們是不會(huì)笑話你的。這樣,你的朋友自然就多了。老師也會(huì)信任你、喜歡你?!甭犃藡寢尩脑挘曳路鹈靼琢耸裁?。
我要感謝媽媽,她就像一束光,照亮我前進(jìn)的路線。自卑,再見了!
我,其實(shí)是一個(gè)很自卑的女孩。曾經(jīng)的我,總是低著頭,總有一團(tuán)黑影跟在我身后。現(xiàn)在,我在奔跑,將那團(tuán)黑影遠(yuǎn)遠(yuǎn)甩在了身后。那團(tuán)黑影,就是自卑。
小學(xué)時(shí),我的成績(jī)就不算拔尖,相貌平平,嘴角邊還有一條刺眼的疤。于是,我很自卑。走路時(shí),總把頭埋得很低,生怕別人發(fā)現(xiàn)我嘴邊的疤。班上的男生見了我就會(huì)嘲笑我。于是,我便更加自卑。直到有一天,媽媽把我送到了主持人班,我才發(fā)現(xiàn)了我的天賦――聲音很好聽。于是,我努力的學(xué)主持、唱歌,希望我在一方面有突出的成績(jī)。直到有一天,班主任把我叫到辦公室,和藹地對(duì)我說(shuō):“我們班這個(gè)學(xué)期要辦一期中隊(duì)主題隊(duì)會(huì),需要兩個(gè)女主持人,我發(fā)現(xiàn)你在這方面很有天賦,不如你來(lái)當(dāng)主持人吧?我相信你一定可以做得很好!”“真的可以嗎,老師?”我激動(dòng)極了。老師微笑著點(diǎn)點(diǎn)頭,道:“回去好好練習(xí)吧!”我激動(dòng)地對(duì)老師說(shuō):“謝謝老師,我一定不辜負(fù)您的期望!”于是,我回家不停地練習(xí)口語(yǔ),水平也越來(lái)越高。
終于,我踏上了我夢(mèng)寐以求的地方――舞臺(tái)。我站在舞臺(tái)上,既緊張又興奮,生怕念錯(cuò)詞。表演結(jié)束了,我發(fā)揮得很不錯(cuò),我們班的中隊(duì)主題隊(duì)會(huì)也取得了很高的評(píng)價(jià)。事后,也有許多人碰到我們班主任就會(huì)夸我。從此,大大小小的主持都少不了我,我漸漸地也不再自卑,因?yàn)椋乙灿形易约旱拈L(zhǎng)處,我也有可以驕傲的地方!
雖然現(xiàn)在,學(xué)習(xí)很緊,沒(méi)時(shí)間做主持了。但是,我不會(huì)忘記,我也自豪過(guò)、驕傲過(guò),是老師的贊賞、同學(xué)的鼓勵(lì)使我走出了自卑的陰影。我,不再是以前那個(gè)自卑、膽小的徐美婧了!
當(dāng)毛毛蟲發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)時(shí),便能成為最美麗的蝴蝶!
走出自卑走過(guò)自卑篇六
我只是個(gè)很不起眼的女孩,從小時(shí)候到五年級(jí),我只能生活在角落里,不被別人發(fā)現(xiàn)。那時(shí),生活就是我的陰影,我不敢面對(duì)別人,在別人面前,總覺(jué)得自己是細(xì)小的。
丑小鴨的歷程,是艱苦的。
小學(xué)生作文大全。
這樣,你才能邁向成功的大門?!?BR> 在那之后的日子里,我努力著。我不再認(rèn)為自己比不上別人,我深深地相信,我可以比別人做的更好。以后遇到不懂的問(wèn)題的時(shí)候,我會(huì)去問(wèn)旁邊的同學(xué),我把同桌做為自己學(xué)習(xí)的目標(biāo)。我不會(huì)再自卑,因?yàn)槲覔碛辛俗孕?,而我慢慢超過(guò)以前的同桌,此時(shí),我不再是那個(gè)沒(méi)有自信的丑小鴨,丑小鴨不再自卑。
人生的道路上,自卑是一座座橋梁,要走過(guò)那一座座橋,你必須戰(zhàn)勝自卑,這樣,當(dāng)你克服了自卑后,才會(huì)見到那屬于自己的世界。
走出自卑走過(guò)自卑篇七
自從上一年級(jí)開始,老師便一直告訴我們:“你們是鄉(xiāng)下孩子,很難贏過(guò)都市孩子。”由于班上有些眼光短淺的同學(xué),十分狂妄自大,老師這么說(shuō),可能只是像讓我們明白“人外有人,天外有天”的道理,卻不知,這位我的童年蒙上一層很厚的陰影。
三年級(jí)時(shí),老師問(wèn)我:“你這么優(yōu)秀,會(huì)有什么煩惱?”一個(gè)十歲的孩子會(huì)有什么煩惱?然而,我卻回答:“我害怕贏不過(guò)都市的同學(xué)。”老師有點(diǎn)愣住了,它或許也意識(shí)到,這是在他耳濡目染之下的結(jié)果。當(dāng)時(shí),甚至有點(diǎn)憂郁,一度有輕生的念頭,心想:“反正我在這里無(wú)論多么的努力,還是沒(méi)有辦法贏過(guò)校的,那我還努力什么?這世界,也沒(méi)有什么值得我留戀的了?!蹦切┤兆?,不堪回首,卻也造就了今天的我。
到了四年級(jí),陸陸續(xù)續(xù)參加一些對(duì)外的比賽,也獲得了不錯(cuò)的成績(jī),再加上學(xué)校師長(zhǎng)的鼓勵(lì),才讓我一步步走出自卑?;蛟S是認(rèn)命了,或許是看開了,現(xiàn)在的我已經(jīng)不像從前,為了這些事而不高興了。
自信,是我們?cè)谌松猛局腥币徊豢傻难a(bǔ)給品,它能讓你重新站起來(lái),繼續(xù)前進(jìn)。我相信每個(gè)人,都有迷惘的一段日子,但在你失意的時(shí)候,請(qǐng)不要妄自菲薄告訴自己:“我并沒(méi)有比別人差,只是我的好還未被別人看見”要相信自己并尋求協(xié)助,努里發(fā)現(xiàn)自己的、乃至于別人的好,打開屬于自己的一片天!
走出自卑走過(guò)自卑篇八
愛默森說(shuō)過(guò):“教育成功的秘密在于尊重學(xué)生”。對(duì)于后進(jìn)生來(lái)說(shuō),尊重孩子的前提首先是要相信孩子。我曾經(jīng)看到過(guò)這樣一個(gè)例子,一個(gè)長(zhǎng)期不及格的孩子在某一次考試中突然考出了好成績(jī),班上的同學(xué)都懷疑他是不是作弊了。在這個(gè)時(shí)候,老師站出來(lái)跟班上的同學(xué)強(qiáng)調(diào):“老師相信他學(xué)習(xí)成績(jī)的進(jìn)步是這段時(shí)間努力的結(jié)果,并且他還會(huì)繼續(xù)努力,爭(zhēng)取更上一層樓。同學(xué)們,讓我們?yōu)樗倪M(jìn)步鼓掌!”這個(gè)孩子在老師的鼓勵(lì)之下,學(xué)習(xí)越來(lái)越努力,成績(jī)進(jìn)步的很快。對(duì)于后進(jìn)生來(lái)說(shuō),來(lái)自老師、同學(xué)、家長(zhǎng)的信任是培養(yǎng)自信心的關(guān)鍵因素。相信孩子,尊重孩子,并非需要老師做出驚天動(dòng)地的大事,有時(shí)候一個(gè)動(dòng)作、一個(gè)眼神、一句鼓勵(lì)的話便已足夠。
2.挖掘孩子的亮點(diǎn),尋找樹立自信心的突破口。
著名的兒童數(shù)學(xué)教育家吳正憲曾經(jīng)給我講過(guò)這樣一個(gè)事例。有一個(gè)英語(yǔ)基礎(chǔ)一直很差的女孩,就因?yàn)樯洗髮W(xué)時(shí)英語(yǔ)老師說(shuō)了一句“你的聲音好甜啊,這么甜美的聲音簡(jiǎn)直太適合學(xué)英語(yǔ)了”,由此愛上了英語(yǔ)。她通過(guò)勤奮的學(xué)習(xí),克服了英語(yǔ)基礎(chǔ)差的各項(xiàng)障礙,順利的一次性通過(guò)了四六級(jí)考試。大多數(shù)后進(jìn)生都有基礎(chǔ)差、記的慢、忘的快、接受難等共性,但這并不代表這些孩子就沒(méi)有優(yōu)點(diǎn)。有些孩子書面知識(shí)掌握不好,但動(dòng)手能力很強(qiáng);有些孩子語(yǔ)書外不好,但對(duì)地理、歷史很感興趣。從上述事例我們可以知道,適時(shí)的挖掘孩子的亮點(diǎn),便能尋找到孩子樹立自我自信心的突破口,有效的培養(yǎng)自信心。
3.給予孩子適當(dāng)期望,激勵(lì)孩子奮進(jìn)。
北美著名心理學(xué)家維克托.弗魯姆的期望理論告訴我們:一個(gè)人積極性被調(diào)動(dòng)的大小取決于期望值與效價(jià)的乘積,而期望值是根據(jù)個(gè)人經(jīng)驗(yàn)判斷是否能達(dá)到目標(biāo)的自信程度,效價(jià)則是所能達(dá)到的對(duì)滿足個(gè)人需要的價(jià)值。對(duì)于后進(jìn)生來(lái)說(shuō),學(xué)習(xí)成績(jī)的提高勢(shì)必會(huì)帶來(lái)較高的“效價(jià)”,因此,老師調(diào)動(dòng)后進(jìn)生的學(xué)習(xí)積極性,關(guān)鍵在于幫助他們確立較高的“期望值”,即自己一定能取得進(jìn)步的自信心。一方面,老師可以經(jīng)常給孩子們講一些后進(jìn)生取得進(jìn)步的實(shí)例,或者找一些成功轉(zhuǎn)變的后進(jìn)生來(lái)給孩子們傳授一些學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)。另一方面,老師要幫助孩子們制定一個(gè)切實(shí)可行的目標(biāo)。制定目標(biāo)時(shí)要遵循“跳一跳,能摘桃”的原則,不能過(guò)低也不要過(guò)高。并且要在孩子取得進(jìn)步后,適時(shí)的給予獎(jiǎng)賞和鼓勵(lì)??傊弑M全力的強(qiáng)化他們對(duì)目標(biāo)的把握程度。
走出自卑走過(guò)自卑篇九
我知道你再也不會(huì)回來(lái)了,就像遠(yuǎn)去的飛鳥一樣,在那望不透的天盡頭,你消失在最末端的一朵云里。
從此我在世界各個(gè)寂靜的地方仰望,思念像渴望出逃的囚徒一樣將我中傷。我聽到心靈最深處那呼喚你的焦急的吶喊??墒怯惺裁从媚??在愛的故事里,離開和擁有一樣捉摸不透。我曾奢望的種種浪漫和平淡,竟變成憋足的笑話,消失了意義。
茫茫人生路上,沒(méi)有你的陪伴,我只能一路走,一路找尋,一路仰望。在經(jīng)過(guò)的每一個(gè)地方,我停下來(lái)思想,腦海里有很多要與你分享的情緒。
你過(guò)得好嗎?是否和我一樣,掙脫不了思念的魔爪?
可有在喧嚷的人群,或是某個(gè)困頓的午后,想起我來(lái)?
在日光和煦的車站,年輕的戀人,忙著悄悄私語(yǔ),那么投入;在微風(fēng)和煦的花園,一對(duì)年輕夫婦挽著手對(duì)望,笑意盈盈;在日照暈染的湖邊,斑白發(fā)絲遮掩不了這對(duì)老人的平靜,一任世事滄桑變幻,恩愛如舊。
我在想,白首相攜,舉案齊眉的愛,是否就如這個(gè)樣子?
走出自卑走過(guò)自卑篇十
當(dāng)有人跟我講他很自卑時(shí),我非常能理解,因?yàn)槲沂沁^(guò)來(lái)人。
我從小到大,一直都有很強(qiáng)的自卑心理。不只是因?yàn)榧揖池毢?,更重要的一個(gè)原因,是我從小有一個(gè)明顯的缺點(diǎn):口吃,也就是結(jié)巴。沒(méi)有口吃毛病的人,永遠(yuǎn)不會(huì)理解口吃的煩惱。不敢說(shuō)話、不敢打招呼、不敢回答問(wèn)題、不敢朗讀課文…… 嚴(yán)重的時(shí)候,連外人都不敢見。
記得小時(shí)候,我媽讓我去同村的鄰居家里借幾升米,我不敢去。不是因?yàn)橛X(jué)得借東西丟人,而是害怕第一句話說(shuō)不出口。后來(lái)我還是去了,當(dāng)時(shí)的情景我仍然記憶猶新:我在路上練習(xí)了很久“大伯伯,我媽叫我過(guò)來(lái)借三升米”。等我到了以后,還是很結(jié)巴,叫大伯就叫了很長(zhǎng)時(shí)間??诔缘娜硕贾?,有些詞特別容易結(jié)巴,“大伯伯”就屬于這樣的詞。
口吃的毛病,從我上學(xué)開始就一直困擾我,從小學(xué)一直到大學(xué)。高中的時(shí)候,進(jìn)入了縣城,全部都是新同學(xué),更讓自己不敢說(shuō)話。我本身性格外向,但又強(qiáng)迫自己少說(shuō)話,導(dǎo)致每天內(nèi)心都在糾結(jié)。直到后來(lái)這些同學(xué)都混熟了,才慢慢放松下來(lái)。到了上大學(xué),又有新的挑戰(zhàn),因?yàn)橐f(shuō)普通話。我內(nèi)心的焦慮更加嚴(yán)重,我找了口吃矯正器的廣告,去咨詢了他們?nèi)绾钨?gòu)買,但因?yàn)閮r(jià)格比較貴,當(dāng)時(shí)沒(méi)錢買。
回想那一段經(jīng)歷,有些不堪回首。那時(shí)我經(jīng)常晚上在被窩里默默念:老天啊,你可以讓我長(zhǎng)得矮一點(diǎn),長(zhǎng)得丑一點(diǎn),只要說(shuō)話能正常,我都愿意。
不過(guò)口吃也給我?guī)?lái)了一些其他“好處”,讓我有更多時(shí)間去提升自己其他能力。我花很多時(shí)間練鋼筆字、學(xué)音樂(lè)、看小說(shuō)、寫日記、跑步、打球,只要不用說(shuō)話的愛好,我都覺(jué)得很喜歡。當(dāng)時(shí)還經(jīng)??匆槐倦s志《演講與口才》,看所有名人的經(jīng)典語(yǔ)錄、急智演講。不是因?yàn)樽约合矚g,而是以為看了這些,會(huì)對(duì)自己解決口吃毛病有幫助。結(jié)果可想而知,這些都不能解決問(wèn)題。
也不知道什么時(shí)候,我開始朝另外一個(gè)角度思考:其他人也會(huì)有明顯缺點(diǎn)么,其他人也會(huì)自卑么?我發(fā)現(xiàn)了很多有意思的現(xiàn)象。幾乎每個(gè)人都有自己苦惱的問(wèn)題,有人苦惱自己頭發(fā)少,有人覺(jué)得自己長(zhǎng)得丑,有人苦惱自己太矮,有人苦惱自己太胖,還有人煩惱自己沒(méi)有毅力……大部分人都會(huì)為自己的某些缺點(diǎn)煩惱,就像我為自己的口吃煩惱一樣;同時(shí)他們都在羨慕別人。記得有人說(shuō)過(guò):
我們羨慕別人的,都是我們?nèi)鄙俚?我們不在意的,都是自己擁有的。
我開始接受自己,接受自己有口吃,接受自己的不完美。后來(lái)我在大學(xué)當(dāng)班長(zhǎng),在班會(huì)上我第一句話就是:我有個(gè)毛病,就是結(jié)巴,大家多多包含,也希望大家能幫幫我。當(dāng)我說(shuō)出這句話的時(shí)候,我如釋重負(fù)。從那以后,一切都開始發(fā)生變化,真的有很多人會(huì)私下里過(guò)來(lái)建議我如何克服,還有人說(shuō)以前就沒(méi)有意識(shí)到我有這個(gè)毛病。
后來(lái)到了淘寶上班,我經(jīng)常給淘寶的管理者講課,每次講完課,我媽都會(huì)問(wèn)我:你講課時(shí)結(jié)巴不?我說(shuō):有時(shí)候也結(jié)巴啊,不過(guò)沒(méi)關(guān)系,大家都習(xí)慣了。
自卑的人,最害怕別人說(shuō)自己的毛病,但這個(gè)毛病一旦自己主動(dòng)說(shuō)出來(lái)(小壹注:能說(shuō)出來(lái)表示開始接納自己,但不一定要當(dāng)眾說(shuō)出來(lái)),他就會(huì)慢慢走出自卑。
自卑的人,經(jīng)常會(huì)把自己的缺點(diǎn)放大,以為周圍的人只要看見了自己,就會(huì)發(fā)現(xiàn)這個(gè)缺點(diǎn)。其實(shí)每個(gè)人都很忙,每個(gè)人也都有自己的焦慮,沒(méi)有時(shí)間來(lái)關(guān)注你的缺點(diǎn)。
自卑的人,內(nèi)心極度的敏感,最害怕別人談起自己的缺點(diǎn),一旦聽到類似的言語(yǔ),都會(huì)覺(jué)得是針對(duì)自己。
自卑的人,都會(huì)極力的掩飾自己的`自卑。就像一些家境不好的人反而會(huì)表現(xiàn)得非常大方,一些上學(xué)不多的人會(huì)表現(xiàn)得很有文化。
如果敢在公眾面前說(shuō)出自己的缺點(diǎn),就是走出自卑的第一步。
當(dāng)然,自卑的原因有很多種,我所經(jīng)歷的是口吃和貧窮。走出自卑也不是只要自己說(shuō)出自己的缺點(diǎn)就能真正走出來(lái)。
所有的自卑,都是對(duì)自我的認(rèn)知產(chǎn)生偏差,改變了自我的認(rèn)知,才能真正走出自卑。下一篇文章,我會(huì)給大家介紹,如何改變對(duì)自我的認(rèn)知。
走出自卑走過(guò)自卑篇十一
第一段:引言(引入話題)。
自卑是當(dāng)代孩子普遍面臨的一種心理問(wèn)題。隨著社會(huì)的快速發(fā)展和各種挑戰(zhàn)的增加,許多孩子容易感到自卑和無(wú)助。然而,作為家長(zhǎng)和教育者,我們應(yīng)該積極幫助孩子抵抗自卑情緒,并鼓勵(lì)他們走出來(lái)。在我和我的孩子共同努力下,我積累了一些讓孩子走出自卑的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。
第二段:樹立正面的自我認(rèn)知。
讓孩子走出自卑最重要的一點(diǎn)是樹立正面的自我認(rèn)知。作為家長(zhǎng)和教育者,我們應(yīng)該經(jīng)常表?yè)P(yáng)孩子的優(yōu)點(diǎn)、激發(fā)他們的潛力,幫助他們認(rèn)識(shí)到自己的價(jià)值和才能。當(dāng)孩子意識(shí)到自己的特點(diǎn)和優(yōu)勢(shì)時(shí),他們會(huì)逐漸建立起積極的自我形象。我經(jīng)常和孩子分享他們?cè)趯W(xué)校、家庭和社交圈中的成功經(jīng)歷,并鼓勵(lì)他們堅(jiān)持努力。這種鼓勵(lì)和認(rèn)可使他們開始更加自信,并逐漸走出自卑。
第三段:培養(yǎng)興趣愛好。
除了樹立自信心,培養(yǎng)興趣愛好也是讓孩子走出自卑的重要途徑。興趣愛好是孩子展示自己能力和每個(gè)人獨(dú)特性的場(chǎng)所。當(dāng)孩子投身于他們熱愛的活動(dòng)中時(shí),他們會(huì)獲得成就感和積極的反饋,進(jìn)一步提升自己的信心。我鼓勵(lì)我的孩子嘗試不同的活動(dòng),包括音樂(lè)、舞蹈和體育運(yùn)動(dòng)。當(dāng)他們?cè)谀硞€(gè)領(lǐng)域取得進(jìn)步時(shí),我會(huì)給予肯定和鼓勵(lì)。這種體驗(yàn)幫助孩子發(fā)展自己的興趣,并逐漸擺脫自卑。
第四段:積極的家庭環(huán)境。
一個(gè)積極的家庭環(huán)境對(duì)于孩子走出自卑也起到至關(guān)重要的作用。作為父母,我們應(yīng)該建立一個(gè)親近、溫暖且支持的氛圍。我發(fā)現(xiàn)與孩子建立良好的溝通和信任關(guān)系是至關(guān)重要的。當(dāng)他們面臨挫折或困難時(shí),我會(huì)傾聽他們的心聲,給予他們鼓勵(lì)和支持。在我們家里,我們鼓勵(lì)積極的個(gè)人表達(dá),尊重孩子的想法和意見。這種積極的家庭氛圍有助于孩子建立起積極的自我形象,并擺脫自卑心態(tài)。
第五段:合理的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和適度的壓力。
最后,合理的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和適度的壓力對(duì)于孩子的自卑問(wèn)題也是有益的。適度的競(jìng)爭(zhēng)可以激發(fā)孩子的潛力,并激勵(lì)他們不斷進(jìn)步。作為家長(zhǎng)和教育者,我們應(yīng)該給予孩子適當(dāng)?shù)奶魬?zhàn),并鼓勵(lì)他們超越自我。在我們家庭中,我鼓勵(lì)孩子參加一些有競(jìng)爭(zhēng)性的活動(dòng),例如數(shù)學(xué)競(jìng)賽和辯論比賽。這既幫助他們發(fā)展自己的能力,又讓他們意識(shí)到每個(gè)人在不同領(lǐng)域都有優(yōu)點(diǎn)和優(yōu)勢(shì)。適度的壓力可以激發(fā)孩子的潛能,但是我們也要避免給予過(guò)度的壓力,以免造成逆反心理。
結(jié)束段:總結(jié)觀點(diǎn)。
讓孩子走出自卑需要我們的關(guān)愛和理解,以及積極的引導(dǎo)。通過(guò)樹立正面的自我認(rèn)知、培養(yǎng)興趣愛好、提供積極的家庭環(huán)境、適度的競(jìng)爭(zhēng)和壓力,我們可以幫助孩子走出自卑,并在成長(zhǎng)道路上變得更加自信和堅(jiān)強(qiáng)。隨著我們的陪伴和支持,孩子們將逐漸意識(shí)到自己的價(jià)值和潛力,并更好地應(yīng)對(duì)自卑情緒。
走出自卑走過(guò)自卑篇十二
你一定有很多恨我的理由,因?yàn)槲也⒉煌昝馈?BR> 所以我總是在努力,選擇不同的人生旅途,去行走;選擇不同的方式,去奮斗,讓自己更加完美。我一直在努力,成為你心目中我應(yīng)該有的樣子。
然而最大的遺憾是,你對(duì)此不屑一顧。
其實(shí),我并不傷心,哪怕失落的時(shí)候。
我是曾有過(guò)小小的失落,在你對(duì)我徹底否認(rèn)那時(shí)。但我知道我不能頹廢。我得有直面所有結(jié)果的勇氣,這是我在作出選擇之時(shí)就已經(jīng)想好的。我違背不了上帝的安排,讓你恨我,讓你覺(jué)得我只是你生命中可有而無(wú)的.過(guò)客。我只能含笑吞下所有的委屈,堅(jiān)強(qiáng)地活下去。
經(jīng)歷過(guò)這么多波折,我也累了。
有時(shí)候好想沉睡過(guò)去,將那一段破碎的過(guò)去一起埋葬。
我曾想過(guò)自己死去的樣子,沒(méi)有白雪紛飛的場(chǎng)景,沒(méi)有茉莉飄散的天空,沒(méi)有悲咽的抽泣,沒(méi)有墓碑。天空依然明凈透徹,有白云飄飄,有飛鳥的歌聲,有淙淙溪流,有淡香的風(fēng)。我寫下生命中最后一頁(yè)陳辭,一個(gè)思念的名字,一首簡(jiǎn)短的情詩(shī),就微笑著告別了。
我遠(yuǎn)走的時(shí)候,腦海里是和你一起依偎的曾經(jīng)。
走出自卑走過(guò)自卑篇十三
尊敬的領(lǐng)導(dǎo),評(píng)委、青年朋友們:
大家好,我是來(lái)自于供電公司星火工區(qū)的陳鵬。
青春是一首,永不言敗的歌;青春是一條,永不停息的河流;青春是一座知識(shí)的寶塔,灑下千千萬(wàn)萬(wàn)青年的汗水;青春是一棵正在茁壯成長(zhǎng)的樹,備受風(fēng)吹雨淋的考驗(yàn)。為創(chuàng)建百年油田而奮斗終生,這是我們每一個(gè)油田人都要去為之拼搏的使命,作為一名在油田崗位上工作的青年人來(lái)說(shuō),我感到無(wú)比的自豪,因?yàn)槲抑?,?dāng)我踏入油田企業(yè)的那一刻起,我的責(zé)任,我的使命,都將與油田緊密的連接起來(lái)。
50年前,鐵人王進(jìn)喜一句寧可少活,拼命也要打下大油田的豪言壯語(yǔ),感動(dòng)、激勵(lì)了幾代人,可那時(shí)候外界一定會(huì)認(rèn)為我們所說(shuō)的這句話,只是一句豪言壯語(yǔ)而已,但是我們的老油田們,卻是用他們的行動(dòng)來(lái)證明著這一切,當(dāng)我們年輕的共和國(guó)經(jīng)濟(jì)建設(shè)急需石油的時(shí)候,以王進(jìn)喜為代表的一批大慶石油人憑借著艱苦奮斗、無(wú)私奉獻(xiàn)的精神開發(fā)建設(shè)了當(dāng)時(shí)全中國(guó)最大的油田,從此大慶油田為國(guó)家源源不斷地輸送著石油,結(jié)束了中國(guó)人依賴洋油的日子。
今天,國(guó)內(nèi)外依舊注視著我們大慶油田,這個(gè)帶來(lái)無(wú)數(shù)榮譽(yù)的油田,這些榮譽(yù)是我們老一輩的,是永遠(yuǎn)不會(huì)被忘記的,并且是我們這一代的年輕人所繼承弘揚(yáng)的'!因?yàn)槲覀冎?,在這光榮的背后,是你們,在那艱苦的歲月里,在那艱苦的環(huán)境中,不懈的堅(jiān)持,沒(méi)有絲毫的怨言,用生命,用鮮血,用一生的青春所換來(lái)的!我的長(zhǎng)輩們,你們是我們年輕人的楷模,是我們年輕人學(xué)習(xí)奮斗的榜樣!
可以說(shuō)作為一名變電值班員,我感到無(wú)比的驕傲,可是我曾經(jīng)也有過(guò)困擾,記得剛來(lái)變電所的時(shí)候,身邊的一切都是陌生的??粗@些帶電的家伙心里還不免有些恐懼??墒窃谖衣犨^(guò)師傅和同事們的講述之后,我的思想發(fā)生了轉(zhuǎn)變。
從他們的講述中。
我知道了,變電工人的成長(zhǎng)歷程。
也知道了,變電所歷史的發(fā)展和變遷。
更知道了,曾經(jīng)在艱苦的條件下他們始終積極樂(lè)觀的工作態(tài)度。
從他們的回憶里,我感受到的是他們對(duì)這份工作的自豪。
于是我懂得了變電工作的責(zé)任和意義,我明白了自己需要學(xué)習(xí)和經(jīng)歷的東西還有很多。尤其是在大慶油田xx年市場(chǎng)開發(fā)工作會(huì)議上,王永春總經(jīng)理強(qiáng)調(diào),要像重視原油持續(xù)穩(wěn)產(chǎn)那樣,高度重視走出去問(wèn)題,并將其作為繼確保原油持續(xù)穩(wěn)產(chǎn)的第二件大事來(lái)抓,我知道,對(duì)于一名為油保電的變電值班員,我的新目標(biāo)是什么!我更知道,作為企業(yè)青年的我們,新目標(biāo)又是什么!
雖然那會(huì)很難!
但是我堅(jiān)信我們每個(gè)人都是一顆樹!因?yàn)槲覀兠總€(gè)人都應(yīng)該像樹一樣的成長(zhǎng),即使我們現(xiàn)在什么都不是,但是只要有樹的種子,即使被人踩到泥土中間,依然能夠吸收泥土的養(yǎng)分,自己成長(zhǎng)起來(lái)。當(dāng)長(zhǎng)成參天大樹以后,遙遠(yuǎn)的地方,人們就能看到你,走近你,你能給人一片綠色?;钪敲利惖娘L(fēng)景,死了依然是棟梁之才。我們青年人是企業(yè)的未來(lái),我們深知肩上的責(zé)任!我們深知走出去對(duì)我們的企業(yè)來(lái)說(shuō),意味著什么!所以我們會(huì)選擇樹一樣的成長(zhǎng),因?yàn)槲覀兊钠髽I(yè),我們的長(zhǎng)輩就是選擇了樹一樣的成長(zhǎng)方式,即使遇到了困難,只要我們有這種堅(jiān)韌不拔,勇往直前的精神,我們就會(huì)成功,我們就會(huì)讓大家認(rèn)可!
走出自卑走過(guò)自卑篇十四
這世界好像一直都不需要懂我的人出現(xiàn)。
無(wú)論開心,憂愁,傷心,失落我都這么過(guò)來(lái)了。天生我這樣愚鈍,不懂愛,也不懂恨。開心時(shí),傻傻笑;憂愁時(shí),獨(dú)自療養(yǎng);傷心與失落了,挺直脊梁,笑得比任何時(shí)候都燦爛。
這是我,一個(gè)不甘向命運(yùn)低頭的我。
那時(shí)遇見愛情,都不敢相信是否真實(shí)。忙著構(gòu)想未來(lái),卻又擔(dān)心現(xiàn)在,忙著應(yīng)對(duì)現(xiàn)在,卻又手忙腳亂。愚鈍得好像什么都不懂,好像什么都如上天奢侈的恩賜,讓人心存恐慌。
你一定不知上天將你托付于我,曾多少次讓我徹夜未眠。那時(shí)我疑心能不能將幸福全部都給你,讓你開心讓你笑。我也曾疑心能不能給你最好的愛,給你想要的一切,給你最飽滿的幸福和安全感。
終于,等我做足準(zhǔn)備時(shí),你遠(yuǎn)走了。
世事的變化總讓人跟不上節(jié)奏。
我知道,就算一千個(gè)奈何,一萬(wàn)個(gè)哀嘆也換不回來(lái)什么了。世事的決絕告訴我們,懂得坦然接受,才是最終要走的路,才是解脫的根源。
也許世界上真的有輪回也不一定,那我要記著你和每一個(gè)相遇的場(chǎng)景。
我相信故事會(huì)被重新演繹,無(wú)論你愿不愿意。
走出自卑走過(guò)自卑篇十五
段落一:引言(200字)。
自卑是很多孩子普遍面臨的心理問(wèn)題,它充滿了孩子內(nèi)心的負(fù)面情緒,給他們的成長(zhǎng)帶來(lái)很大的困擾。然而,解決孩子的自卑問(wèn)題并不是一件容易的事情。家長(zhǎng)和教育者都應(yīng)該重視這個(gè)問(wèn)題,并采取措施幫助孩子走出自卑,塑造自信心。我在過(guò)去的幾年里積累了一些關(guān)于讓孩子走出自卑的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì),想要與大家分享。
段落二:提高自尊心(200字)。
自卑主要來(lái)源于孩子對(duì)自己的價(jià)值和能力缺乏信心。因此,提高孩子的自尊心是走出自卑的第一步。首先,家長(zhǎng)要用積極的語(yǔ)言和態(tài)度贊美孩子的成績(jī)和努力,讓他們感到被認(rèn)可和重視。其次,給孩子提供展示自己才華的機(jī)會(huì),比如參加學(xué)校的演講比賽或藝術(shù)表演。最后,鼓勵(lì)孩子樹立正確的目標(biāo)并堅(jiān)持努力,幫助他們實(shí)現(xiàn)成功,增強(qiáng)自信心。
段落三:培養(yǎng)興趣愛好(200字)。
有興趣的事情會(huì)讓孩子找到自己的天賦和激情,從而增強(qiáng)自信心。因此,家長(zhǎng)應(yīng)該關(guān)注孩子的興趣愛好并給予支持??梢詭Ш⒆訁⒓痈鞣N課外活動(dòng),讓他們嘗試不同的領(lǐng)域,發(fā)現(xiàn)自己的特長(zhǎng)。此外,家長(zhǎng)還可以為孩子創(chuàng)造學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的環(huán)境,比如購(gòu)買相關(guān)書籍或器材,參觀相關(guān)場(chǎng)所。這樣,孩子就能夠通過(guò)興趣愛好發(fā)揮自己的特長(zhǎng),建立起自己的自信心。
段落四:建立朋友關(guān)系(200字)。
孩子的朋友關(guān)系對(duì)他們的自信心和心理健康起著重要的作用。孤立和排斥往往會(huì)讓孩子感到自卑和無(wú)助。因此,家長(zhǎng)和教育者要幫助孩子建立積極的朋友圈,培養(yǎng)良好的人際關(guān)系??梢怨膭?lì)孩子參加集體活動(dòng),拓寬交際圈子;引導(dǎo)孩子尊重和幫助他人,提高他們的社交能力;并提醒孩子要選取真正關(guān)心自己的朋友,避免和那些消極影響力的人交往。
段落五:教育方式的重要性(200字)。
正確的教育方式對(duì)孩子自卑問(wèn)題的解決非常重要。父母和教育者要給予孩子足夠的關(guān)心、理解和支持,不過(guò)分批評(píng)和指責(zé)。同時(shí),要鼓勵(lì)孩子獨(dú)立思考和解決問(wèn)題,培養(yǎng)他們的自主性和自信心。此外,教育者還應(yīng)該教導(dǎo)孩子正確的價(jià)值觀和人生觀,幫助他們形成正確的價(jià)值觀,增強(qiáng)自己的認(rèn)同感和自信心。
總結(jié)(200字)。
讓孩子走出自卑并不是一蹴而就的過(guò)程,需要家長(zhǎng)和教育者的耐心和努力。通過(guò)提高自尊心,培養(yǎng)興趣愛好,建立朋友關(guān)系,采取正確的教育方式,孩子可以逐漸擺脫自卑,樹立自信心。家長(zhǎng)和教育者應(yīng)該密切關(guān)注孩子的心理變化,給予他們關(guān)愛和支持,幫助他們逐漸成長(zhǎng)為自信、樂(lè)觀、積極的人。
走出自卑走過(guò)自卑篇十六
我把我的足跡,像圖章印遍大地,世界也就溶進(jìn)了我的生命。
――顧城。
4月,一位教師的辭職信刷爆了朋友圈,只因其辭職信中的一句話:“世界那么大,我想去看看?!笔前?,世界那么大,我們都想去看看,就想著像把我們的足跡變成圖章,印在我們走過(guò)的每一寸土地上。
唐朝的偉大詩(shī)人李白,一生豪放不羈,一把酒壺,陪伴著他走過(guò)了大半個(gè)中國(guó)。走過(guò)那高聳入云的廬山,他寫下“日照香爐生紫煙,遙看瀑布掛前川?!弊哌^(guò)飛流直下的黃河壺口瀑布,他寫下“君不見黃河之水天上來(lái),奔流到海不復(fù)回?!弊哌^(guò)安徽宣城的謝i樓,他寫下“長(zhǎng)風(fēng)萬(wàn)里送秋雁,對(duì)此可以酣高樓?!庇腥嗽u(píng)價(jià)李白說(shuō)他像火車一樣去過(guò)那么多地方,可我卻覺(jué)得,李白去過(guò)的那些地方,都留在了他的生命里,融在了他的靈魂里。
明代著名地理學(xué)家徐霞客,一生云游四海,一身行囊,伴他走遍了中國(guó)21個(gè)省。徐霞客在跋涉一天之后,無(wú)論多么疲勞,無(wú)論是露宿街頭還是住在破廟,他都堅(jiān)持把自己考察的收獲記錄下來(lái)。有人評(píng)價(jià)徐霞客說(shuō)他的作品有很大的價(jià)值,可我認(rèn)為,徐霞客去過(guò)的那些地方,都留在了他的生命里,融入了他的'心血里。
明代著名旅行家馬可波羅,一生周游各國(guó),一身戎裝,伴他走過(guò)了大半個(gè)世界。他從威尼斯日夜兼程的到達(dá)了中國(guó),只為看一眼那從小就出現(xiàn)在他父親的描述中的繁華的中國(guó)。他到了中國(guó),他走遍了中國(guó),他把中國(guó)寫到了他的行記里。他把中國(guó)留在了他的生命里,融在了他的一生中。
紙上得來(lái)終覺(jué)淺,絕知此事要躬行。我十分熱愛一種小吃――桂林米粉,我曾為了它跑遍青島,終于找到了一家比較純正的米粉店,此后便經(jīng)常光顧那家店。幾年前,我有幸去桂林嘗一嘗那正宗的米粉。當(dāng)吃下第一口米粉之后,我便覺(jué)得那些在本地嘗過(guò)的米粉有些遜色,那次在桂林吃過(guò)的米粉,也永遠(yuǎn)留在了我的記憶里。
讀萬(wàn)卷書,行萬(wàn)里路。人的一生都在不停的走走走,走到世界的每一個(gè)角落去,在每一個(gè)我們走到的地方留下屬于我們的記憶,那世界便也充滿了我們的記憶。
走出去吧,讓青青的小草劃過(guò)你的腳踝;走出去吧,讓徐徐的微風(fēng)拂過(guò)你的面頰;走出去吧,讓各處的美景留在你的記憶;走出去吧,讓世界溶進(jìn)你的生命。