自由是每個人的追求，但在現(xiàn)實中我們會面臨各種限制，如何在限制中保持自由度是一個值得思考的問題。總結(jié)要言之有物，避免泛泛而談。大家可以參考以下總結(jié)范文的結(jié)構(gòu)和語言表達方式。
拓展訓練在體育教學的應(yīng)用論文篇一
教學準備活動是體育教學中必不可少的教學過程，如果提前不進行熱身鍛煉，在接下來的體育活動中很容易發(fā)生意外事故。通常情況下，大部分高校體育老師會采取慢跑的形式讓同學們達到熱身的目的，然而大都分學生對傳統(tǒng)慢跑熱身都有厭煩和抵觸情緒，部分同學甚至以身體不適為借口逃避熱身，導致發(fā)生受傷事故。準備活動的必要性決定了體育老師必須創(chuàng)新熱身項目，將體育游戲融入其中，如：進行男女追逐跑、拍籃球接力等活動。體育游戲的融入，不但可以提高學生們的注意力和積極性，而且能夠調(diào)動起學生身體的最佳狀態(tài)，以飽滿的精神狀態(tài)進行之后的學習活動。
2.2開展技能教學活動。
在高校公共體育課中，通常設(shè)置如籃球課、羽毛球課、乒乓球課等，學生們之前有一定基礎(chǔ)卻沒有進行規(guī)范化訓練的課程。在課堂上，老師會讓學生們對一些簡單的項目進行反復訓練，長期枯燥無趣地反復練習，會讓學生產(chǎn)生厭煩抵觸情緒，這樣不僅無法提高課堂效率，而且也沒有讓同學們真正掌握技術(shù)技能。因此在教學過程中，教師要注重對學生的規(guī)范化訓練，以體育游戲為切入點，讓同學們在游戲中自主體會技能的精髓所在。如：在籃球課上的運球教學中，讓同學們進行簡單的自由練習后，可以加入花式運球、雙球運球、運球比賽等游戲競賽形式。既可以提高課堂效率，又能讓激發(fā)同學們的練習熱情，更快地掌握技術(shù)技能。
2.3進行身體素質(zhì)鍛煉。
針對目前高校學生普遍身體素質(zhì)不高的現(xiàn)象，高校體育公開課中通常把身體素質(zhì)鍛煉作為體育課的核心[4]。但是身體素質(zhì)訓練往往因為運動負荷大、運動難度小、練習內(nèi)容單一重復的問題，容易讓同學們產(chǎn)生厭煩甚至抵觸情緒。教師要將身體素質(zhì)鍛煉與體育游戲相結(jié)合，如：在進行跑跳練習時，可以采用“蛙跳接力”和“立定跳遠比賽”來活躍課堂氣氛，吸引同學們的注意力；在進行平衡力訓練中，可以進行“金雞獨立”“平衡角力”的游戲來達到鍛煉目的，在游戲中提高同學們的能力和身體素質(zhì)。體育游戲融入身體素質(zhì)鍛煉，一方面可以提高學習效率，活躍課堂氣氛；另一方面可以減輕教師的教學難度，幫助同學們更好地提高身體素質(zhì)。
2.4增加課堂結(jié)束活動。
大部分教師往往在體育課結(jié)束后讓學生們集合后就直接解散，沒有意識到此時學生的身體和心理都處于亢奮狀態(tài)，需要用適當?shù)摹⑤p松的體育游戲來幫助學生恢復平靜，緩解學生的亢奮感。因此在課堂結(jié)束之前，有必要增加課堂結(jié)束活動，選擇一些輕松愉快的體育游戲，如形體操、肺式呼吸訓練等，幫助同學們舒緩心情，減輕疲勞感。
3結(jié)語。
讓每個學生輕松愉快地進行體育學習，提高學生參與體育鍛煉的積極主動性，是當前高校體育教育的改革趨勢。將體育游戲融入體育教學課堂，既豐富了體育教學的內(nèi)容和形式，又充分調(diào)動了同學們參與活動的積極性和熱情。由此可見，體育游戲是提高體育教學質(zhì)量和效果的有效方式。因此，教師在編制體驗游戲的過程中，要遵循鍛煉性、教育性、安全性、趣味性的原則，根據(jù)學生的特點以及教學任務(wù)，進行合理的設(shè)置和選擇，不斷探索新思路和新方法。與時俱進，開拓創(chuàng)新，讓體育游戲更好地融入體育教學之中。
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拓展訓練在體育教學的應(yīng)用論文篇二
論文摘要：現(xiàn)代籃球運動起源于游戲,但是在傳統(tǒng)的體育院校的體育教學中常常被演變?yōu)榭菰?、單調(diào)和乏味的競技技術(shù)技能訓練,嚴重的影響了應(yīng)有的教學效果。將游戲回歸于籃球教學之中,注重其教育價值和健身功能的開發(fā)和利用,是當前體育教學改革應(yīng)當關(guān)注的問題。本文采用文獻資料、訪談法、教學實驗法,探索設(shè)計體育游戲在籃球教學中運用的合理性與可行性。通過教學實驗結(jié)果發(fā)現(xiàn):該策略可充分發(fā)揮學生的積極性和主動性,激發(fā)學生學習籃球運動的興趣,提高籃球教學效果。
引言。
深受廣大學生喜愛的籃球運動原本是由美國馬薩諸塞州斯普林菲爾德市基督教青年會訓練學校的體育教師詹姆士·奈·史密斯博士在發(fā)展學生智力和體能過程中發(fā)明的一種有趣的球類游戲.但是有趣游戲的籃球運動,在傳統(tǒng)的體育教學中卻被演變?yōu)榭菰铩握{(diào)和乏味的競技技術(shù)技能訓練,使學生在課堂上漸漸失去了對它的學習興趣和參與熱情,由此大大地降低了籃球運動應(yīng)有的健身效果.我認為在當今以發(fā)展學生健康為中心,強調(diào)關(guān)注學生學習興趣的體育教學改革中,應(yīng)將籃球運動的教學方法回歸于游戲之中,充分體現(xiàn)該項運動在體育教育中的興趣化和人性化特點,才能使學生得以在身心愉快、輕松活潑的氣氛中既接受籃球運動基本知識、技術(shù)和技能的學習,又有效地提高身體的健康水平,從而高效能地實現(xiàn)大學體育課程的健身性、文化性和娛樂性,充分地體現(xiàn)尊重學生的興趣和“以人為本”的體育教育思想,有效地促進學生的全面發(fā)展和終身體育意識的培養(yǎng)。
一、研究對象與方法。
1.研究對象。
海南中學兩個班學生為實驗班和對照班。
2.研究方法。
1）文獻資料法。
查閱了籃球教學與訓練的相關(guān)著作和自我效能的文獻，為本文提供了所需的基本材料。
2）訪談法。
對實驗班和對照班的學生進行咨詢與探討，同時也對一些有經(jīng)驗的及教師進行訪談同時對實驗教學的內(nèi)容、方法和考核標準進行磋商,聽取教師對本次研究內(nèi)容的意見。
二、結(jié)果與分析。
1.實驗結(jié)果。
1）對照班和實驗班學生籃球術(shù)科成績對比。
為了使實驗在科學、公平的前提下進行，我們對實驗班和對照班在實驗前的籃球術(shù)科成績考核（考核內(nèi)容為實驗方案的內(nèi)容）進行了對比，結(jié)果表明對照班和實驗班的學生實驗前的籃球術(shù)科考核成績無顯著差異（p0.05）這表明兩班學生實驗前的籃球術(shù)科考核成績相同。
體育游戲的價值在與激發(fā)學生的學習動機,培養(yǎng)集體主義精神,培養(yǎng)學生遵守紀律、團結(jié)互助,鞏固提高運動技術(shù)技能、培養(yǎng)學生的創(chuàng)新思維和能力以及敢于拼搏的競爭精神等方面有著較全面的教育價值.在教學中,我們只有而且必須重視游戲教育價值的開發(fā)和利用,才能發(fā)揮游戲的積極效應(yīng),使學生在愉快地接受教學內(nèi)容的同時獲得身心全面發(fā)展的教育效果。
3）綜合評價。
經(jīng)過教學實踐，實驗班的學生無論在對籃球基本知識的理解和掌握上，還是在實際的應(yīng)用能力以及期末成績上都要高于對照班的學生，而且身體素質(zhì)得到了提高，身心健康得到加強。在教學過程中，有意識、有目的地選擇一些與籃球基本教材內(nèi)容相關(guān)的體育游戲項目，不僅對學生的身體健康起到積極的促進作用，而且也能提高學生的學習興趣和積極性，有利于教學任務(wù)的保質(zhì)保量完成，這是一項可行的教學方法。
教學的本身就是一種教育手段,學生在學習籃球技術(shù)與技能的過程中就是在接受教育的過程。即要考慮到聯(lián)系教學內(nèi)容、課的主題,同時更要考慮到學生的實際情況和如何調(diào)動他們的積極性.在學生的學習過程中,起主導作用的是學生的學習興趣、動機、情感、需要、意志、信念等諸多因素,學生這些因素的發(fā)展形成,教師的教學起著重要的作用。所以在結(jié)合游戲的'籃球教學中應(yīng)注意選擇有教育意義的游戲,以培養(yǎng)學生勇敢、頑強、果斷的精神,將自身融入集體中,培養(yǎng)集體主義觀念,培養(yǎng)學生懂得協(xié)調(diào)競爭與合作的關(guān)系.掌握互相幫助、配合、尊重、忍耐、服從等人際交往間的心理準則與社會情感,以達到教學的教育目的。
2）游戲的選擇要根據(jù)學生的身心特點、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)來選擇。
在籃球教學中針對初學者或女生的身心特點,可安排一些具有反應(yīng)性、靈敏性、速度性、技術(shù)性、趣味性、娛樂性、簡單易學的游戲。高水平的同學教學則可采用力量性、耐力性、競爭性的游戲教學.在設(shè)計游戲教學方案時,應(yīng)考慮到男女學生的年齡特征、生理與心理特點等方面的差異性,對不同基礎(chǔ)水平,不同身體素質(zhì)的教學對象,在籃球教學中應(yīng)選用適當?shù)挠螒蜻M行輔助性練習。
三、結(jié)論及建議。
1.結(jié)論。
1）實驗前與實驗后在行進間運球、原地雙手胸前傳接球、單手肩上投籃技術(shù)方面差異具有高度顯著性,試驗后對籃球技術(shù)的掌握與運用能力均優(yōu)于實驗前，而且通過八周的實驗后，實驗班的術(shù)科成績好好于對照班。
2）通過訪問法了解到學生喜歡籃球運動,但不喜歡傳統(tǒng)發(fā)籃球教學模式,而對于籃球游戲與籃球技術(shù)相結(jié)合的教學模式偏愛有加。
2.建議。
1)體育游戲與籃球?qū)ｍ椉夹g(shù)結(jié)合教學,不僅能促使學生身體素質(zhì)全面、協(xié)調(diào)發(fā)展,有利于籃球技術(shù)動作的掌握和教學質(zhì)量的提高,而且還能促進學生非智力因素的發(fā)展,培養(yǎng)健全的人格品質(zhì),為構(gòu)建終身體育觀的奠定了堅實的基礎(chǔ),對籃球運動的推廣與普及和全民健身的發(fā)展等方面都具有積極的促進作用。
2)通過籃球游戲教學,讓學生學中有玩,玩中有練,練中有想,想練結(jié)合,加深了動作記憶,提高了學生學習籃球的興趣,充分調(diào)動了學生的積極性,提高了教學質(zhì)量,從而鞏固提高了籃球的動作技術(shù),培養(yǎng)了學生的組織能力、講解能力、創(chuàng)造和應(yīng)變能力等綜合素質(zhì)。
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拓展訓練在體育教學的應(yīng)用論文篇三
（一）充分挖掘高校拓展訓練課程資源教育部門強調(diào)，必須加大力度提升全民的整體素質(zhì)，對于達到要求和標準的學校進行考核后確立素質(zhì)拓展訓練與體育教學課題訓練基地并授牌，對體育教學的.順利開展給予多方面的支持和鼓勵。此外，還要積極引入和開發(fā)豐富的拓展訓練課程資源，在有效利用學校場地的基礎(chǔ)上，建立并完善拓展訓練所需的基礎(chǔ)器械設(shè)施，不斷學習和借鑒一些院校關(guān)于拓展訓練的相關(guān)資源，積極推動拓展訓練課程的有序進行和開展。（二）建立一支專業(yè)的師資隊伍建立一支高素質(zhì)的專業(yè)教師退伍，是高校拓展訓練教學內(nèi)容順利開展的重要推動力。因此，教育部門和各大高校要將提升體育教師的專業(yè)知識和業(yè)務(wù)水平作為重點來抓。教育部門應(yīng)該定期的組織教師如國內(nèi)外參加交流和學習，學習并借鑒國內(nèi)外一些先進的教學理念，結(jié)合本校的實際情況，適應(yīng)性的開展教學。同時，還要加強體育專業(yè)知識的教育培訓，提升教師的專業(yè)知識和綜合素質(zhì)，從而更好的組織和開展教學過程，科學合理的設(shè)計和組織教學內(nèi)容，提升其專業(yè)教學水平和業(yè)務(wù)素質(zhì)。此外，還應(yīng)該組織教師參加拓展訓練俱樂部，通過社會實地考察和學習，來了解和掌握更系統(tǒng)、全面的內(nèi)容，然后將學到的這些方法運用到實際教學中，為教師提供更多的學習和體驗的機會，不斷積累經(jīng)驗，進一步完善自身的教育教學和提高專業(yè)技能的能力。（三）對項目內(nèi)容進行合理設(shè)計在進行拓展訓練內(nèi)容的設(shè)置時，必須要把保證硬件設(shè)施達到實際的標準，提前做好科學規(guī)劃，保證設(shè)計內(nèi)容的合理性，同時，還要善于借助校內(nèi)外可利用的有效資源，比如公園、廣場等的一些健身設(shè)施。拓展訓練課程的設(shè)計主要包括兩方面的內(nèi)容，即素質(zhì)訓練和綜合訓練，素質(zhì)訓練重在提升學生的身心素質(zhì)，具有較強的挑戰(zhàn)性，大多都是以戶外項目為主；綜合訓練重點培養(yǎng)學生的團隊協(xié)作意識，提升其相互溝通、互相協(xié)作能力，是室內(nèi)和野外訓練的結(jié)合。在課程內(nèi)容的設(shè)計時，必須充分結(jié)合學生的接受能力以及精神強度，設(shè)計與之心理相適應(yīng)的內(nèi)容；其次，拓展訓練課程大多是以集體教學為主，所以課程的設(shè)計必須具有較強的共性，盡可能保證每位同學都能夠參與其中。最后，針對不同專業(yè)的學生，其設(shè)計的內(nèi)容要符合不同專業(yè)的特點，有一定的區(qū)別。通常，可供高校自主選擇的拓展訓練項目包括三種類型：一、室內(nèi)外的破冰熱身項目。二、低要素、低風險的戶外項目。三、高要素、高風險項目。第一類可以迅速熱身，使身體心保持比較興奮、充沛的狀態(tài)；第二類是通過團隊集體協(xié)作來完成相應(yīng)的任務(wù)，培養(yǎng)學生之間的團隊協(xié)作能力；第三類不僅對于場地以及器械有著極高的要求，同時學生還必須具備較強的身體素質(zhì)，學校可視自己的實際情況而定。（四）做好預防安全工作在眾多的拓展訓練項目中，其中大多數(shù)的項目都具有一定的危險性，學校在實際開展時，必須全面做好安全防范措施，比如一些野外訓練的項目，教師必須提前對實際的場地進行全面的調(diào)查，針對不同場地的特點，選擇最適宜的課程內(nèi)容，此外，在訓練開始之前，必須做到這幾點：一、先向?qū)W生詳細的講解一些基本的操作要領(lǐng)以及注意事項，增加學生的自我防范意識，避免使其身體受到傷害；二、訓練場地必須有安全保護器械，對訓練的器械設(shè)備要做好定期檢查；三、在訓練的過程中，教師必須提前準備好急救物品，以免發(fā)生一些意外情況能夠及時的采取急救措施；四、教師應(yīng)該嚴格監(jiān)督整個活動的過程，對于學生的一些不規(guī)范或者危險性的動作要進行及時的糾正。
四結(jié)束語。
討論實驗創(chuàng)新點和可行性。協(xié)助同學選擇器件，通過編程實現(xiàn)系統(tǒng)的閉環(huán)控制。創(chuàng)新組的同學，既要保護好學生濃厚的學習興趣，還要難度適中，讓學生在整個過程中能夠有所收獲。層次化教學方法如圖2所示：圖2層次化教學方法三考核層次化針對不同學生實踐不同的內(nèi)容，分別打分，基礎(chǔ)實驗，綜合實驗和創(chuàng)新實驗分別制定相應(yīng)的考核標準。確保考核的公平性。對完成基礎(chǔ)實驗的同學，如果做的好也可以拿到優(yōu)秀的成績。從不同側(cè)面綜合評價學生的動手實踐能力和分析問題解決問題的能力。對進步比較大的同學進行考核傾斜，而不是僅僅局限在考核的量化標準上。對做基礎(chǔ)實驗的同學，不僅要考核圓滿完成實驗內(nèi)容，各項指標合格，還要考核學生實施過程中查閱資料，解決問題的能力。對做綜合實驗的同學，不僅要考核綜合理論知識，還要考核課程內(nèi)容的銜接，是否綜合應(yīng)用理論知識解決實際問題?？己诉^程中可以對學生進行提問，根據(jù)回答情況和實際做的情況給成績。對做創(chuàng)新實踐的同學，項目要有新意，能夠用所學知識實現(xiàn)新的功能和新的方法手段，激發(fā)學生的創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)熱情。對創(chuàng)新點和創(chuàng)新方法給予充分肯定，在考核過程中有所體現(xiàn)。四層次化實踐教學效果通過層次化教學，讓每個學生都不同程度的得到了提高?；A(chǔ)薄弱的同學有了基礎(chǔ)實踐能力。中等的學生具備了綜合實踐能力，提高了動手能力和解決實際問題的能力。能力比較強的同學能夠更加深入的實踐教學內(nèi)容，提出創(chuàng)新點。使每個同學都發(fā)揮了自己的作用，做到了因材施教，學生實踐應(yīng)用能力得到提高，很好的實施了面向應(yīng)用型人才培養(yǎng)的目標。
五小結(jié)。
《微機原理》課程設(shè)計層次化教學是對實踐教學的一種改革探索，不僅延伸了教學內(nèi)容，提高了學生的動手實踐能力，而且實踐了面向應(yīng)用型本科院校的培養(yǎng)目標，通過層次化教學讓每個學生都學有所長。此外，層次化教學對教師提出了更高的要求，不同層次的學生面臨的課題不同，出現(xiàn)的問題千差萬別，就需要指導老師水平要高，能夠短時間內(nèi)幫助學生解決問題，還需要跟學生一起討論實驗的創(chuàng)新點和可行性評估。促進教師教學水平進一步的提高。
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拓展訓練在體育教學的應(yīng)用論文篇四
近年來，體育游戲的快速開展,促進了我國高?；@球教學程度的提供，而且在高校體育教育教學理論中也添加了一個新的項目，即籃球游戲。詳細而言，高校體育游戲（籃球游戲）實踐上就是體育教師發(fā)明性、有目的性地設(shè)計游戲課程,并以此來協(xié)助教學，旨在提高學生的籃球技藝和戰(zhàn)術(shù)戰(zhàn)略。游戲在籃球教學過程中的應(yīng)用，主要表如今以下幾個方面：
高校體育教學理論中，教師在教學之前，應(yīng)當事前明白目的，具有恰當、精確以及正確的目的，才干確保體育教學的正確方向和教學質(zhì)量。在現(xiàn)代高?；@球教學過程中，引入籃球游戲，必需明白目的、把握方向，并在此根底上制定科學合理的教學計劃。關(guān)于高?；@球教學而言，其與專業(yè)的籃球教學存在著較大的差別，比方高校籃球教學對象主要是普通大學生,無論是運動特長，還是個人的專長，均有本身的特性。高?；@球教學的基本目的不在于競賽、競爭,只需求他們可以控制根本的籃球技巧、規(guī)則等即可。從這一層面來講，高校籃球教學過程中，引入體育游戲時，應(yīng)當充沛思索以下問題?；@球游戲方式選擇過程中，應(yīng)當完成培育學生的籃球認識，使他們對籃球構(gòu)成最根本的認識，而且還要具備一定的籃球運動才能。在籃球游戲應(yīng)用過程中，應(yīng)當讓學生動起來，積極參與體育運動，而且還能夠讓學生感遭到其中的快樂和籃球的魅力，進而養(yǎng)成良好的籃球運動習氣。同時，在籃球教學中的體育游戲應(yīng)用過程中，應(yīng)當留意學生良好習氣的培育，協(xié)助學生育成良好的終身鍛煉習氣。
二、依據(jù)大綱優(yōu)選體育游戲方式。
高校體育教學過程中的籃球游戲應(yīng)用過程中，應(yīng)當嚴厲依照教學大綱進行，體育教師必需依據(jù)教學內(nèi)容和請求，選擇適宜的體育游戲方式。高校體育教師在選擇游戲方式時，應(yīng)基于教學大綱中的教學內(nèi)容。不同的籃球教學游戲方式，起到的教學目的和作用也不盡相同。理論中，我們應(yīng)當依據(jù)大綱請求，教師分離實踐狀況和需求，選擇適宜的籃球教學和體育游戲方式。比方，罰球、投籃以及三分球競賽過程中，采用籃球游戲可以游戲提高學生的罰球和投籃命中率；連續(xù)打板進球等游戲，能夠游戲提高學生們的搶籃板認識和才能，有利于協(xié)助他們判別和控制搶籃板時的起跳機遇、姿態(tài)動作；繞圓運球接力、曲線運球追跑等，均可有效提升學生掌控運球的才能。從上述游戲能夠看到，在籃球教學過程中，經(jīng)過恰當選擇體育游戲，不只可協(xié)助學生提高籃球技藝，而且還能夠協(xié)助他們提高身體素質(zhì)以及體育鍛煉認識和習氣。
三、針對學生特性優(yōu)選體育游戲。
理論中能夠看到，若學生本來對籃球就比擬感興味或者有一定的籃球根底，則他們的學習質(zhì)量和效果就會十分的突出。關(guān)于高校體育教師而言，我們在選擇體育游戲時，應(yīng)當立足實踐，從學生的實踐狀況動身，特別要留意察看他們的身心特性以及興味喜好，在精確把握學生現(xiàn)有籃球技藝的根底上，優(yōu)選體育游戲。值得一提的是，在對學生特性進行調(diào)查時，能夠組織籃球競賽或者讓學生拿球投籃，從他們的表情和動作，即可簡單地判別該學生的狀況，然后記載下來，針對性的選擇游戲。普通而言，關(guān)于大學三、四年級的學生，集中布置力氣強度相對較大、競爭性較強的體育游戲，來促進籃球教學；關(guān)于大學一、二年級的學生而言，我們能夠選擇興趣性相對較強、根底請求較低的`游戲。高校體育教師在設(shè)計和應(yīng)用體育游戲時，應(yīng)當進行充沛的思索不同窗生的差別，并且針對該學習或者該類學生的籃球根底、身體素質(zhì)，選擇適宜的體育游戲。
高?；@球教學過程中的體育游戲引入，目的在于激起學生的籃球興味和熱情。基于對籃球運動的本身特性思索，不只籃球運動的規(guī)則十分的復雜，而且對籃球運動者的身體素質(zhì)特別是膂力請求十分的高。在該種狀況下，固然很多學生對籃球運動有較強的興味，但是思索本身的條件，也只是望而卻步而已。在現(xiàn)代高校籃球教學理論中，教師應(yīng)當想方設(shè)法消除學生的畏懼心理，培育和提高他們的自自信心。在籃球教學過程中，我們可經(jīng)過對游戲場地、參與人數(shù)進行調(diào)整，以此來使更多的學生參與進來。
籃球教學必需以學生為中心，在教學理論中應(yīng)當引導學生積極參與籃球運動。動作技藝的養(yǎng)成，實踐上是個相比照較復雜的動態(tài)過程，學生心理狀態(tài)、技藝情況，是籃球技藝構(gòu)成的一個必要條件?；@球游戲的應(yīng)用，能夠游戲改善課堂教學氛圍，使本來比擬單調(diào)、乏味的技藝練習愈加的生動、形象。比方，籃球教學過程中，能夠應(yīng)用一人運兩球、以及繞竿運球接力等游戲；傳球練習時，能夠應(yīng)用傳球計數(shù)以及打龍尾等游戲；投籃練習時，可用活動籃筐以及投籃升級等籃球游戲?；@球教學過程中的體育游戲應(yīng)用，主要是對根本的籃球技術(shù)進行游戲化，使教學辦法愈加的靈敏，以此來吸收學生集中精神，這有利于學生控制籃球技藝。
六、完畢語。
總而言之，體育游戲在高校籃球教學過程中的應(yīng)用，不只豐厚了教學內(nèi)容，而且有利于課程教學目的的達成，更重要的是能夠被大學生普遍承受。高?；@球教學過程中的體育游戲應(yīng)用，能夠使本來比擬單調(diào)乏味的專項技藝練習邊等有趣、生動，從基本上改動傳統(tǒng)的教師講、示范，然后學生模擬練習的教學方式，以學生為主體，契合他們的心理特征。但是，固然體育游戲的應(yīng)用效果顯著，但是在體育游戲應(yīng)用過程中還應(yīng)當留意平安。
拓展訓練在體育教學的應(yīng)用論文篇五
隨著體育教學的不斷完善和發(fā)展，體育教學形式得到不斷創(chuàng)新。由于體育游戲具有極強的趣味性，可以充分調(diào)動學生的參與性，逐漸成為高校教師普遍采用的一種教學方式。為此，本文提出了體育游戲和體育教學相結(jié)合過程中需要注意的四項基本原則，即：鍛煉性原則、安全性原則、趣味性原則，來幫助教師更好地編制符合教學任務(wù)，吸引同學參與的體育游戲[1]。體育游戲雖然被大部分教師融入體育教學中，但在具體實施教學的過程中仍然有著教學方法不系統(tǒng)、教學游戲單一的問題。本文針對這一問題，在教學準備活動、技能教學活動、身體素質(zhì)鍛煉、課堂結(jié)束活動四個方面進行了研究和探討，為體育游戲在體育教學中的具體運用提出一些可供參考的建議。
1.1鍛煉性原則。
在高校體育教學中要遵循鍛煉性原則，即按照參與者的年齡、性別和實際的活動能力制定相應(yīng)的活動形式、活動內(nèi)容、活動的運動負荷量；根據(jù)參與者的人數(shù)來確定體育游戲的`場地、器械、游戲器械。如：在人數(shù)多時要避免輪流式的游戲，制定簡單易操作、動作活潑能調(diào)動大家積極性、且每個人都有參與機會的活動，以此來保證在較短的時間里取得最大的鍛煉性效果。
1.2教育性原則。
體育游戲的開展可以增強學生的身體素質(zhì)，促進學生身心的全面發(fā)展，達到體育教學中的教育目的。體育游戲應(yīng)該遵循“寓教于樂”的教育性原則，把教學和體育游戲的形式、內(nèi)容、組織方式有機地結(jié)合起來。在開展體育游戲之初，首先要確認教學任務(wù)和教學目的，根據(jù)教育性的原則制定游戲的規(guī)則和比賽形式。其次要關(guān)注學生的興趣，進行能充分調(diào)動起學生參與積極性的游戲，確保教學的順利進行。如：開展“奔跑吧，體育課”的游戲，組織同學們以小組形式參與游戲，采取個人積分與小組總分相結(jié)合的計分方式，以此來培養(yǎng)、鍛煉學生們的集體意識和團隊合作精神。
1.3安全性原則。
安全性原則是高校體育教學順利進行的重要保障，在體育教學中不能忽視安全的重要性，要對體育游戲的每一個環(huán)節(jié)進行認真仔細的安全排查，處理好體育游戲、體育教學與健身鍛煉三者之間的關(guān)系[2]。在體育游戲設(shè)置的過程中，應(yīng)該注意以下三點安全問題：一是設(shè)計的動作是否容易引起意外傷害事故。針對動作幅度較大的動作，應(yīng)考慮是否會造成肌肉拉傷或其他傷害，設(shè)計合理的活動動作。二是運動器械是否安全。在開展游戲前，應(yīng)該對游戲器械進行詳細的檢查，并且考慮到拿取器械過程中可能出現(xiàn)的安全問題，在課堂上還應(yīng)告訴同學們運動器械的正確使用方式，以免出現(xiàn)器械使用不當帶來的安全隱患。三是規(guī)則制定是否嚴謹。游戲進行過程中隊伍之間的距離間隙是否合理，還要注意提前清除場地的障礙物。
1.4趣味性原則。
遵循體育游戲的趣味性原則，充分發(fā)揮體育游戲所具有的趣味性，能夠達到良好的教學效果，充分顯示體育游戲的活力和魅力。如果體育游戲缺乏趣味性，會從根本上得不到學生的關(guān)注，學生會失去參與熱情，因此在創(chuàng)編和選擇高校體育游戲的過程中，要在游戲的情節(jié)設(shè)置、競爭性設(shè)置、動作設(shè)計上多下功夫，多做考慮，方便同學們能充分展示自我，公平競爭，在游戲中共同成長。體育教學中注重趣味性、新穎性、挑戰(zhàn)性的相結(jié)合，一方面能夠充分調(diào)動起同學們的活動積極性，提高同學們參與體育活動的主動性；另一方面能夠提高體育教學的整體效果和先進性，保證體育教學的與時俱進[3]。
拓展訓練在體育教學的應(yīng)用論文篇六
摘要：在高中體育教學中，普遍存在學生體育活動參與度不高的問題，通過引入體育游戲教學的方式，可以讓學生融入體育運動體系中來，提升學生身體素養(yǎng)。在高中體育教學實踐中，體育游戲教學仍存在諸多問題，亟待進一步優(yōu)化提升，增強高中體育教學實效。作為高中體育教師，要積極探索創(chuàng)新，尋求有效的體育游戲整合教學模式，讓學生真正參與到體育運動中來。
高中生自我意識不斷增強，而一般的體育運動課程很難吸引他們的注意力，也達不到教學目標，對于這種情況，采取游戲教學的方式，可以切實提升高中體育教學效果，達到鍛煉身體、放松身心的目的。
在高中體育教學體系中，受傳統(tǒng)教學模式的影響，課堂上普遍缺乏互動性，學生與老師之間很少進行互動。因此在運用體育游戲進行高中體育課堂教學過程中，首先應(yīng)該注重課堂互動，以加強師生之間的互動為基本原則，有效調(diào)動學生的體育學習積極性[1]。經(jīng)過在本地區(qū)發(fā)放調(diào)查問卷，結(jié)果現(xiàn)實：一共發(fā)放200份問卷，收回186份，有效回收率93%，其中有運動習慣的只有30.5%，大部分高中生都不愿意或者沒有時間參加體育運動，其中總數(shù)的60%會在體育課上自由活動或者回班級學習，有參加體育游戲意向的學生則高達80%，因此組織體育游戲?qū)τ谔嵘咧猩w育運動素養(yǎng)和興趣具有積極意義。學生在學習體育知識和參與體育運動的過程中，具有一定趣味性的體育游戲教學內(nèi)容更容易被學生接受，因此，在應(yīng)用體育游戲教學進行高中體育教學的時候，一定要注重體育游戲教學的趣味性。因為對于高中生來說，他們的體育基礎(chǔ)可能相對比較薄弱，如果在引入體育游戲進行教學時可以增加體育運動的趣味性，那么將大大提高學生接受體育鍛煉的程度。一直以來，受傳統(tǒng)體育教育觀念根深蒂固的影響，灌輸式教育一直是老師在高中體育教學實踐中普遍采用的教學形式[2]。所以，體育游戲在高中體育教學中應(yīng)用時，應(yīng)該關(guān)注學生的體驗性，從學生自身實際出發(fā)，以學生為主體進行體育游戲設(shè)計，實現(xiàn)體育教學效率的整體提升。
2.1利用角色扮演引入體育游戲。
在高中體育游戲教學實踐中，角色扮演教學模式具有積極意義，對于引導學生參與游戲運動至關(guān)重要。通過開展角色扮演教學，學生可以真正融入到游戲運動中來，可以與同學和老師互動，對于提高學生對體育運動的理解效果具有重要作用。在開展角色扮演教學過程中，教師要為學生選取合適的角色扮演模式，避免體育游戲教學創(chuàng)新空洞地淪為過場，要讓學生真正在角色扮演中得到鍛煉，強化自身對于運動的認知，提升體育學科綜合教學效果[3]。比如說，教師就可以將體育游戲與體育項目結(jié)合起來，采取游戲的方式進行比拼，讓學生積極進行體育游戲表演，提高綜合教學效果。
2.2利用微課導入體育游戲。
引入體育游戲的目的在于提升高中體育教學實效，微課與體育游戲的結(jié)合是明智的教學選擇。高中生朝氣蓬勃、富于想象，有很強的求知欲和表現(xiàn)欲，但在體育游戲中，對一瞬間要完成一連串的技術(shù)動作很難看清楚，單純依靠教師講解、演示難以完成教學任務(wù)。微課的重要任務(wù)就是為了傳授重難點，是教學的某個環(huán)節(jié)。在體育游戲教學中，存在許多老師無法講得明白和無法示范的內(nèi)容，老師可以提前把教材中的這部分知識點制作成微課，上傳到班級qq群或教學平臺上，直觀地呈現(xiàn)給學生，可以隨時隨地觀看學習。上課時，再適時播放、講解，輔助學生練習，減輕學生學習負擔[4]。例如，跳遠整個動作由助跑、踏跳、騰空、落地4個部分組成。其中，助跑可以獲得水平加速度；踏跳可以創(chuàng)造最大的騰空速度，即垂直速度；騰空是為了獲得空中水平距離；落地則是為了保護身體。需要著重講解與重復示范本課的難點——助跑與踏跳的結(jié)合部分的特點：(1)放腳;(2)時間;(3)蹬地;(4)騰空角度。如何將難點直觀地呈現(xiàn)出來？老師提前將整個動作制成微課，慢放、回放、循環(huán)播放、將每個部分細化分解，化抽象為直觀，從而突出重點、突破難點，達到傳統(tǒng)教學無法達到的預期效果，讓體育競技和體育游戲落到實處。
2.3注重采取有效的體育激勵措施。
在開展高中體育游戲教學過程中，要科學設(shè)計教學激勵方式，提升學生參與游戲教學的積極性和主動性。從常規(guī)教學來看，一般學生對于傳統(tǒng)教學模式都存在一定的抵觸情緒。教師可以利用學生的心理特點，設(shè)置一些教學激勵環(huán)節(jié)，通過設(shè)置獎項和榮譽等，激發(fā)學生上進的積極性，讓學生在體育競技的相互比拼中互相合作、互相學習，提升自身和團體榮譽感，充分參與到教學中來，既達到鍛煉自身的目標，同時也提升了團隊配合意識。在教學激勵制度設(shè)計方面，可以采取物質(zhì)獎勵和精神獎勵相結(jié)合的方式，當然仍然要以精神獎勵為主，注重思想上的`引領(lǐng)，配合少量的物質(zhì)獎勵，提升學生的能動性，讓高中生在體育游戲教學當中有更多的收獲[5]。
2.4以小組為單位組織體育游戲。
組織開展高中體育游戲教學，可以通過合理分組對抗，進行科學的體育游戲設(shè)計，引導學生在合作中互相配合，取長補短，不斷提升自身綜合體育能力。從高中體育游戲教學效果來看，分組對抗可以有效激發(fā)學生的運動興趣，在合作競技過程中既有競爭也有合作，可以不斷激發(fā)深入競技的動力。通過開展合作對抗式的體育游戲教學，可以解決高中生長期存在的運動積極性不高的問題，提升體育游戲教學趣味性，讓學生在分工中找到自己的角色定位。
2.5注重體育運動細節(jié)講解。
在高中體育教學實踐中，在組織體育游戲和體育競技中，要加強體育運動細節(jié)的講解，以籃球教學來說，老師可以先讓學生觀看比較精彩的nba比賽，學生在欣賞的同時受到啟發(fā)，讓三步上籃的基礎(chǔ)動作留在的腦海里。如遇到當對手堵截前進路線時，無法突破并丟了球，造成這些的原因是什么？什么情況下運用這一技術(shù)？變向時與換手后拍球的部位相同嗎？除了今天學的變向運球，還知道哪些變向運球？等等，從而激發(fā)了學生思維的發(fā)散性，讓學生借助已知去探索未知，達成突破教學的重難點，然后讓學生在體育比拼中檢驗學習成果[6]。在利用游戲競技突破體育教學難點的過程中，及時捕捉學生的學習掌握情況來調(diào)整教學策略，化難為簡，弱化體育教學的難度，許多問題得以順利解決。
2.6注重提升學生體育游戲參與頻次。
在高中體育教學中組織體育游戲，教師不僅僅要就體育游戲項目規(guī)則和體系進行完善，還要與學生積極溝通，強化體育教師與學生、學生與學生之間的互動，達到體育游戲教學目標，提升體育游戲教學的針對性和層次性，滿足當代高中生體育運動需求。組織小學體育游戲活動具有一定的復雜性和體系性，很多教師由于理念意識缺失，缺乏組織體育游戲的積極性和主動性。組織高中體育游戲教學要加強運動健康理念的培養(yǎng)與灌輸，不斷創(chuàng)新模式與學生進行體育互動，幫助形成體育認同意識，引導學生參與到體育游戲中來，提升體育游戲的效率和參與頻次，實現(xiàn)現(xiàn)代體育游戲教學目標，真正讓學生在體育游戲中提升身體素質(zhì)。
3結(jié)語。
綜上所述，在開展高中體育教學中，體育游戲教學對于提升學生體育運動效果具有積極意義。很多教師在開展體育運動教學中，固守傳統(tǒng)模式與教學方式，教學成效并不好，通過引入高效的體育游戲，可以提高學生學習興趣，滿足現(xiàn)代學生的多元化學習需求，提升高中生身體素質(zhì)。
參考文獻。
[2]賈鳴濤.高中體育教學中體育游戲的運用研究[j].成才之路,2017(35):80.
拓展訓練在體育教學的應(yīng)用論文篇七
在當今時代，教育問題廣受人們關(guān)注，只有將教育工作做好，才能全面促進學生素質(zhì)、能力的提升。目前，在體育教育教學過程中，使用現(xiàn)代教育技術(shù)成為主流。采取這種教學模式，不僅能夠保證體育教學工作的順利開展，同時還能夠促進學生自主學習能力的提升。由此可見，在體育教學過程中，使用現(xiàn)代教育技術(shù)至關(guān)重要。
1．1打破傳統(tǒng)教學改革難、創(chuàng)新難的局面。
將現(xiàn)代教育技術(shù)應(yīng)用到體育教學過程中，能夠彌補傳統(tǒng)體育教學模式的弊端，使學生們獲取知識的渠道大大增加，與此同時，還可以使教師教學方法呈現(xiàn)出多樣化。利用現(xiàn)代教育技術(shù)下，可以使學生們擺脫思想束縛，按照自身條件選擇適合自己的學習方法，提升學習效率。該模式的推廣及使用，使學生們的自主能力得以提升。另外，在這種教學模式下，能夠有效改變以前的授課方式，使教學質(zhì)量得以保證。
1．2培養(yǎng)學生的自主學習習慣。
眾所周知，以前在進行體育教學的時候，教師大多以“灌輸”方法來進行，在這種方法中，占據(jù)主要地位的是教師，學生思維得到了束縛，自主學習能力極為低下。但是，使用現(xiàn)代教育技術(shù)，在進行體育教學的時候，以學生為主，在進行學習的時候，能夠是學生們之間相互合作與溝通，發(fā)表自己的見解，共同研究問題，為學生們創(chuàng)造出濃厚的學習氛圍，與此同時，使其自主學習習慣得以培養(yǎng)。
1．3有利于促進全方位教學的發(fā)展。
受到傳統(tǒng)教學模式的影響，導致學生在學習過程中缺乏興起，感到乏味，以至于成績得不到提升。隨著教學模式的不斷改革，體育教學方法的不斷創(chuàng)新，在體育教學中使用現(xiàn)代教育技術(shù)，能夠?qū)崿F(xiàn)全方位教學，增強教師與學生之間的交流與溝通，最終提升了學生們的綜合素質(zhì)水平。
2．1教師計算機的應(yīng)用能力較低。
在開展體育教學的時候，教師占據(jù)重要位置，眾所周知，教師計算機的應(yīng)水平的高低直接關(guān)系著體育教學效果。但是，由于高校的不重視，致使教師計算機的應(yīng)用水平參差不齊。再加上一些教師年齡較大，計算機操作能力較低，都會使體育教學效果大打折扣。
2．2教師思想理念比較老舊。
在我國教育發(fā)展過程中，體育教學至關(guān)重要，直接關(guān)系這學生的身體素質(zhì)，與此同時也到了有關(guān)部門的重視。但是，由于教師思想理念比較老舊，對于現(xiàn)代教育技術(shù)的重視程度不夠，導致現(xiàn)代教育技術(shù)無法應(yīng)用到實際教學中去。
2．3信息化技術(shù)程度低。
隨著近幾年的發(fā)展，我國加大了對信息技術(shù)的`研究。但是，部分高校并沒有將過多的資金投入到體育教學中，這從根本上導致高校體育教學信息化技術(shù)研發(fā)力度不足，致使我國高校體育教學信息化技術(shù)發(fā)展滯后。
拓展訓練在體育教學的應(yīng)用論文篇八
在高職院校體育教學中大多教師往往是重視和追求運動的強度以及總的訓練量，認為只要強度達到了一定的程度，學生的整體素質(zhì)和身體健康便能得到基礎(chǔ)的保障。但是此種教學模式忽略了學生的積極性、參與性和配合度，尤其是在高職院校排球教學中，如何采取有效措施引導學生快樂、健康地完成排球?qū)W習任務(wù)已成為教育工作者急需考慮并解決的問題。本文首先對體育游戲和排球教學進行簡單敘述，然后著重分析體育游戲在高職排球教學中的作用及實際應(yīng)用，以期為高職院校排球教學模式的改進和創(chuàng)新提供參考。
1.前言。
隨著對于教學體制改革關(guān)注的人逐漸增多，越來越多的體育教育工作者逐漸意識到對體育教學改革的重要性和積極作用。健康、快樂的體育教學理念得到更多的教育工作者的認可。在當前高職院校排球教學中，教師應(yīng)當采取有效的手段提升學生學習的主動性和積極性，合理引導學生自主參與，并快樂地配合完成高職院校體育教學任務(wù)，方能真正符合健康教學、快樂體育的要求。因此如何在高職院校排球教學中融人體育游戲的理念進而達到鞏固技術(shù)動作、活化課堂、提高教學質(zhì)量的目的已成為目前困擾高職院校體育教育工作者的難題。
體育游戲能夠保證體育運動和教學活動的高效、順利開展，在初高中、高職院校、大學不同等級和規(guī)模的校園中體育游戲均能充分發(fā)揮其良好的教學作用，提高體育教學的質(zhì)量。該教學模式的側(cè)重點在于提升體育教學的趣味性，引導學生自主、積極地完成教學任務(wù)，對其智力發(fā)育、運動知識、身體素養(yǎng)和情操培養(yǎng)均具有積極的作用。從理論上分析可以發(fā)現(xiàn)，體育游戲在高職院校體育教學中能夠增強體育運動和教學的趣味性，引導學生自主、自愿、積極地融人體育活動和鍛煉中。從實踐上可以發(fā)現(xiàn)，對于正處于青少年時期、活潑好動的高職院校學生來說，將體育游戲引人日常教學中的確能夠提高其體育學習成績和能力，說明在高職院校排球教學中體育教學顯示出良好而廣闊的應(yīng)用前景。在高職院校排球教學中教育工作者應(yīng)該依據(jù)不同的情況設(shè)計具有趣味性、智能性、娛樂性和實用性的體育游戲，創(chuàng)造出符合高職院校學生性別、年齡、性格特征、學習特點的體育游戲，才能更好地利用體育游戲教學的優(yōu)勢，達到更為理想的教學效果。高職院校排球教學中采用體育教學能夠迸發(fā)學生的活力，增強其積極性和主動性，有效促進排球運動開展水平的提高。另外，娛樂性是排球教學中的重要特征，能夠消減學生因為缺乏排球的學習興趣導致的厭學心理，引導學生全身心體會排球運動給身心帶來的快樂和滿足，從而更好地提升自己的學習和排球運動能力。
體育游戲在高職排球教學中具有多方面的作用，主要體現(xiàn)在改善學生心理素質(zhì)、提升思維反應(yīng)能力、增強排球知識掌握效果、提升排球運動技能等，可知體育游戲在高職院校排球教學中作用眾多且對于學生身心健康均有重要的積極意義。
3.1改善學生心理素質(zhì)。
在高職院校的排球教學課堂上具有明顯的集體性和思想性特征，而體育游戲教學模式能夠完全符合此兩種特征，保證所有的學生均能夠充分融人游戲活動，并且在活動中擔任一定的角色，完成指定任務(wù)。由此可知，體育游戲教學模式能夠為學生提供相互幫助和溝通交流的機會，對于部分性格較為內(nèi)向或者慢熱的學生來說，增加與別人溝通交流的機會便等同于加快熟悉程度，對改善心理素質(zhì)有積極作用。另外，體育教學模式的引人還能夠鼓勵學生不斷完成教師排球教學中設(shè)置的任務(wù)和障礙，增強其性格韌性和不服輸?shù)囊庾R，對心理素質(zhì)的改善也有積極的作用和意義。在參與體育游戲活動過程中可能會出現(xiàn)各種問題，高職院校學生唯有養(yǎng)成良好的心理素質(zhì)，才能突破重重關(guān)卡，高質(zhì)量地完成排球?qū)W習任務(wù)。
3.2提升思維反應(yīng)能力。
體育游戲教學模式在高職院校排球教學過程中的引人充分利用本身的條件反射鍛煉和提升作用加快學生的思維反應(yīng)速度，提升思維敏感性和反應(yīng)能力。人們思維反應(yīng)速度和能力的快慢、高低取決于大腦皮層的綜合分析能力。在應(yīng)用體育游戲教學過程中，不僅給了學生充分發(fā)揮想象力的空間，還能培養(yǎng)其觀察、記憶、判斷和邏輯思維能力，通過游戲教學引導學生形成良好的團隊合作觀念和集體榮譽感，全面提升學生思維反應(yīng)能力。
3.3增強排球知識掌握效果。
傳統(tǒng)的排球教學模式往往由教師指導學生完成單一的動作訓練和基本操作技能，但是鍛煉過程中的枯燥無味和疲乏感均會影響學生排球基本操作技能和相關(guān)知識掌握效果。引人體育游戲教學模式，能夠避免學生反復地進行單一的動作訓練，再加上高職院校學生體育游戲過程中爭勝心理較強，有利于激發(fā)其學生的集體榮譽感和潛在運動能力。
3.4提升排球運動技能。
體育游戲在高職院校排球教學中的引人和應(yīng)用能夠促進學生排球操作技能的.提升，對于運動過程中的注意事項和細節(jié)能夠改善掌握水平，還可提高排球運動的能力。與傳統(tǒng)的排球教學模式相比較，體育游戲已經(jīng)不單單是知識技能課堂教學，避免學生注意力不集中、缺乏學習興趣等缺點。體育教學模式的引人充分考慮到高職學生排球?qū)W習的需求和年齡段行為特征，重點在于提升學生對于排球?qū)W習的興趣，并且充分挖掘其潛在的對于排球運動的興趣和愛好。另外，在高職院校排球教學中引人體育游戲模式還能夠保證在游戲的過程中提高其競爭意識和集體榮譽感，在此種良性的、積極作用下，可以開展“點墊球大挑戰(zhàn)”、“傳球比賽”等體育游戲活動，充分發(fā)揮該教學模式的優(yōu)勢。
以下是以某高職院校為例，將體育游戲在高職排球教學中的實施應(yīng)用操作及應(yīng)用效果進行詳細敘述，旨在為排球教學模式的創(chuàng)新和效果的提升提供參考。
4.1在課前準備中的實際應(yīng)用。
課前準備中運用體育游戲教學是創(chuàng)新體育教學模式的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，也是必不可少的重要內(nèi)容。在此環(huán)節(jié)中應(yīng)用體育游戲能夠保證學生的關(guān)節(jié)和韌帶得到充分的放松和鍛煉，避免因為缺乏課前活動對學生身體造成傷害，引發(fā)創(chuàng)傷。另外，如果課前準備中缺乏體育游戲的引導，學生很有可能難以迅速進人排球?qū)W習狀態(tài)，也無法充分發(fā)揮其積極性和主動性，配合完成排球教學任務(wù)。但是傳統(tǒng)的課前準備活動往往是形式單一、缺乏趣味性的定位操、慢跑等，而在全新的教學模式下，教師可以將游戲與教學任務(wù)充分結(jié)合，利用“地滾球”、“互相擊球”、“自拋轉(zhuǎn)身接球”、“躲避性擊球”等游戲提升學生的身體和心理狀態(tài)，幫助其快速進人排球?qū)W習狀態(tài)。
在排球技能教學中引人體育教學能夠改變高職院校學生既往教學模式下枯燥的排球技能聯(lián)系方式，將更具娛樂性、廣泛性、趣味性和實用性的游戲鍛煉引人日常教學，提升學習興趣的同時保證高質(zhì)量完成排球教學任務(wù)。比如在對學生開展腳步移動訓練時，可考慮采用半“未”字的移動方式增強其靈活能力，在開展墊球訓練教學過程中，可引人“自墊球接力”、“集體墊球大賽”等方式提升學生的墊球能力，在發(fā)球技能訓練教學中，可引人“打靶比賽”方式增強學習的趣味性。在發(fā)球和扣球訓練中采用“摸高對壘”形式提升學生的興趣，最終達到培養(yǎng)并提升排球技能、完成教學任務(wù)的目的。另外在此過程中教師也可以根據(jù)學不同學生的具體情況制定個性化的體育游戲，針對不同階段、不同教學任務(wù)均可充分利用體育教學的優(yōu)勢。
4.3在身體素質(zhì)訓練中的實際應(yīng)用。
盡管傳統(tǒng)的體育教學模式對于高職院校學生身體素質(zhì)訓練的訓練重點要求在于保證強度，通過反復的動作和基本技能的訓練能夠顯著提高身體素質(zhì)水平。但是長時間單調(diào)的、高強度的身體素質(zhì)訓練會嚴重影響高職學生排球鍛煉的積極性，難以長時間堅持。將體育教學模式引人高職院校排球教學中可以采用“蛙跳接力比賽”、“立定跳比遠”等方式訓練學生的腿部力量，采用“推人出圈”的體育游戲訓練上肢力量，保證整個身體素質(zhì)水平的提升。同時還可以增強身體素質(zhì)訓練中的趣味性，保證訓練效果。
5.結(jié)束語。
高職院校排球教學在體育教學中占據(jù)了重要的地位，也是增強學生體質(zhì)、保證身心健康發(fā)展、提升反應(yīng)能力和整體身體素質(zhì)的關(guān)鍵手段。傳統(tǒng)的教學模式在高職院校排球教育中存在一定的局限性。通過對體育游戲教學模式在高職院校排球教學中的作用和實際應(yīng)用分析可知發(fā)現(xiàn)，該模式具有多方面的作用和效果，不僅提升學生排球鍛煉學習的積極性，還能改善學生的主動性，豐富排球課堂教學內(nèi)容，確保排球教學任務(wù)高質(zhì)量地完成，全面提升學生的綜合素質(zhì)，保證德、智、體、美、勞等綜合素質(zhì)的全面發(fā)展。
拓展訓練在體育教學的應(yīng)用論文篇九
素質(zhì)教育注重學生綜合能力的提升。初中教育是學生學習過程中的重要階段，在學生成長的過程中發(fā)揮著重要的作用。體育是初中教學中不可缺少的一門課程，有利于培養(yǎng)學生的身體素質(zhì)。把拓展訓練融入到初中體育的教學當中，不僅有益于學生的成長，更有益于學生形成團隊意識。從而為自身未來的發(fā)展提供更多的力量。
（一）有利于激發(fā)學生的學習興趣。
無論何時，老師在教學的過程中，都應(yīng)當著重去培養(yǎng)學生的興趣。因為只有學生對學習感興趣，他才會認真去學習，這樣一來也會增加學生學習的效率。目前，初中學生對于體育學習興趣的高低，在很大程度上，決定著教師課堂教學的質(zhì)量。把拓展訓練融入到初中體育教學中，利用多種游戲設(shè)計，提高學生參與課堂活動的積極性。在開展課堂游戲的過程當中，充分發(fā)揮拓展訓練的作用，促進學生主動完成課堂任務(wù)。多種游戲設(shè)計的方式，貫穿于課堂教學的始末，有利于集中學生的注意力，提高了學生的學習效率，促進了教學質(zhì)量的提升。
（二）有利于鍛煉學生的思維能力。
初中體育教學中，如果將拓展訓練很好的融入進去，就會大大加大學生的思維開發(fā)，增強他們的思維能力。畢竟，在初中教學階段，我們需要一手抓學生的身體素質(zhì)，另一只手也要抓住學生的綜合素質(zhì)，只有這樣，才能培養(yǎng)出全面發(fā)展的人才。利用拓展訓練，鍛煉學生的思維能力，為社會培養(yǎng)了高素質(zhì)的人才，適應(yīng)了現(xiàn)代化的發(fā)展需要。傳統(tǒng)的體育教學模式，已經(jīng)不能夠滿足社會發(fā)展的需要。隨著時代的發(fā)展，對原有的教學模式加以創(chuàng)新和改革，靈活運用各種教學策略，以提高學生的學習效率。把拓展訓練融入初中體育教學中，充分運用拓展訓練來開展多樣化的教學內(nèi)容，讓學生在游戲中獲得知識，做到勞逸結(jié)合，提高了學生的'學習興趣，鍛煉了學生的思維能力。
（三）有利于構(gòu)建新型的師生關(guān)系。
把拓展訓練融入到初中體育教學中，有利于形成新的師生關(guān)系。更新傳統(tǒng)的教學觀念，轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的教學方式，是我國教育事業(yè)現(xiàn)代化發(fā)展的必然要求。全面推進素質(zhì)教育，把學生作為教育的主體，以為學生提供良好的學習環(huán)境，促進了教師與學生之間的溝通與交流，有利于提高課堂的教學質(zhì)量。拓展訓練充分注重學生主體地位的發(fā)揮，教師在教學的活動當中充當引領(lǐng)者的角色，主要為學生提供服務(wù)。在初中體育教學中融入拓展訓練，有效地改變了原有的師生關(guān)系，在教學活動當中構(gòu)建了新型的師生關(guān)系，為學生營造了一個相對輕松的學習氛圍，在很大程度上，提高了學生的學習興趣，促進了課堂教學效果的提升。
（四）有利于提高學生的綜合素質(zhì)。
目前，我國的高校畢業(yè)生面臨著巨大的就業(yè)壓力，擁有專業(yè)的文化素養(yǎng)和職業(yè)技能，有利于更好地適應(yīng)這個社會。把拓展訓練融入到教學當中，有益于培養(yǎng)學生的綜合素質(zhì)。當我們將拓展訓練融入初中體育教學中時，會通過拓展性的訓練過程，增加學生對于小型社會的真實體會，認識到了團隊合作的重要性，從而培養(yǎng)他們的團隊精神以及合作能力。
（一）合理制定拓展教學目標。
把拓展訓練融入到初中體育的教學當中，需要教師制定合理的教學目標。初中體育教師根據(jù)教學目標制定教學計劃，有序地開展教學內(nèi)容，以實現(xiàn)教學目標的達成。把拓展訓練融入到初中體育的教學當中，通過合理制定拓展訓練的教學目標，提高了課堂教學效率。根據(jù)已有的體育教學目標，制定細化的拓展訓練目標。在體育教學的融入拓展訓練，豐富了教學內(nèi)容，使得教學內(nèi)容更加具體、生動，充分發(fā)揮了拓展訓練在體育教學中的作用，有利于教學任務(wù)的實現(xiàn)。把拓展訓練融入到初中體育的教學當中，要做到以體育教學目標為中心，拓展訓練只是為體育教學提供服務(wù)。因此，拓展訓練的教學目標必須與體育教學的目標保持一致。制定合理的教學目標，明確具體的教學任務(wù)，合理安排教學時間，提高了教學的質(zhì)量。明確拓展訓練的目標，有效地節(jié)約了教學時間，提高了教學效率。因此，在拓展訓練融入到體育教學中時，教師需要協(xié)作學生制定具體課程的拓展教學目標，以提高拓展訓練的實際效果。把拓展訓練融入體育教學時，教師需要根據(jù)教學的實際需要，充分把握學生的學習情況，制定可操作的拓展教學目標。
（二）科學安排拓展內(nèi)容。
把拓展訓練融入到初中體育的教學當中，需要教師科學安排拓展訓練的內(nèi)容。因為，在實際的拓展訓練中，會有一些非常危險的因素存在，這就要求老師們在進行拓展訓練時，要合理科學的安排拓展內(nèi)容。在確保學生無危險的情況下，進行綜合素質(zhì)訓練。拓展訓練旨在提高學生的綜合素質(zhì)，科學地安排拓展內(nèi)容，有效地提高了學生的學習效率。在開展體育教學的過程當中，老師們應(yīng)該要十分重視文化的傳承，因為這部分內(nèi)容對于學生來說是非常重要的。所以說，在進行初中體育教學時，可以利用民族體育的形式進行教學。結(jié)合當?shù)氐奈幕厣?，把傳統(tǒng)樣式的體育如舞龍、舞獅、扭秧歌等作為教學內(nèi)容，提高了學生課堂參與的積極性，促進了教學目標的實現(xiàn)。初中體育教師根據(jù)實際發(fā)展的需要選擇性地拓展訓練內(nèi)容，充分實現(xiàn)了資源的有效利用。例如，在西北地區(qū)開展爬山活動，可以把革命根據(jù)地井岡山作為活動地點，科學安排拓展內(nèi)容，合理安排學生開展體育活動，既有效地利用了已有的物理資源，也實現(xiàn)了體育教學的目的。
把拓展訓練融入到初中體育的教學當中，需要加強拓展訓練硬件建設(shè)。拓展訓練項目的開展需要以硬件作為支撐，如人墻、空中翻轉(zhuǎn)等。完善的硬件設(shè)施保證了拓展項目的順利進行，促進了課堂教學效果的提升。加強拓展訓練硬件建設(shè)，需要多個方面的努力和投入。目前，我國在拓展訓練硬件的建設(shè)上仍在著一定的問題，這就需要初中體育教師充分發(fā)揮自身的作用，主動向上級領(lǐng)導反應(yīng)實際情況，以為拓展訓練的硬件建設(shè)提供相應(yīng)的資金支持。
（四）改進拓展訓練師資水平。
把拓展訓練融入到初中體育的教學當中，需要改進拓展訓練師資水平。拓展訓練的正常開展，需要教師具備專業(yè)的教學能力和管理能力。集中培訓初中體育教師參與拓展訓練，積累拓展訓練的經(jīng)驗，以提高拓展訓練融入體育教學的有效性。定期開展拓展培訓，以提高初中體育教師的拓展訓練專業(yè)知識，為學生提供了專業(yè)的教學內(nèi)容。組織初中體育教師進行實地考察，以加深對拓展項目內(nèi)容等方面的認識，根據(jù)發(fā)展需要，改革教學模式，提高了教師的整體教學水平。
三、結(jié)語。
我國社會主義現(xiàn)代化進程的加快，是時代發(fā)展的必然結(jié)果。新課改的進一步發(fā)展，為初中體育教學提供了參考依據(jù)，從而促進了學生綜合素質(zhì)的提升。把拓展訓練融入到初中體育教學中，有利于提高學生的素質(zhì)水平。充分發(fā)揮拓展訓練在初中體育教學中的作用，有利于培養(yǎng)學生的團隊協(xié)作精神，促進了學生全方位的發(fā)展，為社會現(xiàn)代化的發(fā)展提供了人才支持。
參考文獻：
[1]張玉蘭.拓展訓練融入初中體育教學的可行性分析[d].河南師范大學，.
拓展訓練在體育教學的應(yīng)用論文篇十
古語云：“棍棒下面出孝子”“嚴師出高徒”。好像古代的孝子、才子都是在“嚴”字下產(chǎn)生的，殊不知，孩子，尤其是今天的孩子，更多的是需要家長和老師的賞識。這就給當前的教育提出了一個新課題：賞識教育。所謂賞識，就是要欣賞孩子的優(yōu)點。賞識教育，就是在教育中要多給孩子以表揚鼓勵，使得在他們在心理上產(chǎn)生一種成功的喜悅。因此，賞識教育的關(guān)鍵是發(fā)現(xiàn)優(yōu)點，哪怕是所謂“一無是處”的孩子，在他身上總有閃光點。有位孩子的媽媽這樣說：“我兒子既頑皮又討厭，哪門成績都差，沒優(yōu)點。”當人問他：“就沒有與眾不同的地方嗎？”
這位母親說：“就喜歡看兵器、軍事方面的雜志?！弊鳛樾W生，喜歡看軍事方面的雜志這么專業(yè)的東西，說不定，將來還是個軍事天才，這些方面不正是他的優(yōu)點嗎？其實，每位家長都曾是個好的教育家，也就是說，都會“賞識”。在孩子剛剛學說話的時候，哪位父母不是充滿信心，堅信自己的孩子會說話呢？若說得遲，還會說“貴人語遲”呢！可惜的是，到孩子上學后，家長們卻丟棄了賞識，總覺得自己孩子不如別人的孩子，看到了差異，便要訓斥，主要原因還是在于缺少發(fā)現(xiàn)。從孩子成長的角度來看，則更需要“賞識”。
有這樣一位家長，他原來總嫌女兒字寫得不好，訓來訓去總沒有效果，相反的，每次教育孩子，孩子總是犟嘴：“怎么不好??？就好！”后來，這位家長改變了一種方法，一次，看女兒寫作業(yè)，字還是那樣，但他卻說：“喲，字寫得很工整嘛，這樣認真，以后一定會寫得很漂亮！”沒想到女兒呆了呆，竟然大哭起來，并說以后會寫得更好。從這孩子的由犟到哭到表示決心來看，她是多么需要賞識啊。因而，在強制要求和期望鼓勵均可以作為教育孩子的方式時，期望鼓勵可能會產(chǎn)生更積極的效果，這就要求教師在工作中善于賞識學生。學生一旦有進步，教師就應(yīng)及時給予表揚，甚至可以為學生創(chuàng)造取得成功的'機會，讓學生在點滴的進步中體驗成功，從而激發(fā)學生的成就動機?！笆∈浅晒χ浮备虾⒆拥男睦硖攸c。
即使是學困生，教師也應(yīng)善待他們，學困生不過是一根“生銹的針”，只要教師幫忙磨，他也會發(fā)光的。當然，賞識并不是說不要批評，關(guān)鍵要看如何批評。若是訓斥地批評，那定會損傷孩子的自尊心，扼殺其自信心和積極性。而賞識則能激發(fā)其自信心和進步的潛能。可見賞識教育在學校和家庭教育中的重要性。
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拓展訓練在體育教學的應(yīng)用論文篇十一
體育游戲的形式多種多樣，內(nèi)容豐富多彩，具有較強的趣味性、娛樂性和健身性。通過開展體育游戲為學生提供展示自己能力與個性的舞臺，發(fā)揮學生的創(chuàng)造思維，對于提高學生的學習積極性，調(diào)動學習熱情，發(fā)展學生身體素質(zhì)，創(chuàng)造力等具有重要作用。體育游戲憑借自身較強的健身性，娛樂性，易于開展，方便組織等優(yōu)勢，現(xiàn)在越來越多的體育教師在教學實踐中應(yīng)用體育游戲進行教學。當前，體育游戲也被廣泛地應(yīng)用到籃球教學實踐當中。籃球運動對技戰(zhàn)術(shù)水平要求較高，技術(shù)動作的掌握需要進行大量的重復練習，而單個動作的重復練習使得學生練習感覺枯燥乏味，降低學習積極性。通過在籃球教學中應(yīng)用體育游戲，創(chuàng)設(shè)一定的情景、規(guī)則、內(nèi)容等，使簡單枯燥的技術(shù)練習變得生動、愉悅、充滿樂趣，提高學生的學習積極性，增強學習鍛煉的效果，提高教學質(zhì)量。
體育游戲是一種以身體運動為基本手段，按照一定的形式、內(nèi)容、規(guī)則等進行開展的有目的、有組織、富有創(chuàng)造性的體育活動，以達到愉悅身心，增進健康的目的。
體育游戲在輕松愉快的課堂氛圍中給學生提供了展示自身個性的舞臺，學生在游戲中積極參與從而獲得內(nèi)心的愉悅和滿足感，符合廣大學生的生理和心理需求。在籃球教學中加入一些游戲環(huán)節(jié)，使學生在競爭中享受樂趣，在輕松愉快的氛圍中接受教育，以娛樂化的游戲形式進行籃球教學訓練，掌握籃球技術(shù)動作，提高身體素質(zhì)，提高教學質(zhì)量。
體育游戲是在身體參與、身體運動的條件下開展實施的，要求參與者能夠在游戲活動中鍛煉身體，掌握技能，愉悅身心，以達到增強體質(zhì)，增進健康的目的。因此，體育游戲具有較強的健身鍛煉的價值。對于合理控制運動負荷又要起到健身鍛煉的效果，體育教師可以采用體育游戲的方式，靈活選擇游戲內(nèi)容，組織不同的形式和手段，有針對性地對學生進行健身鍛煉。
體育游戲有時也需要分出勝負，帶有一定的競爭色彩。但不同于競技體育要在嚴格的規(guī)則下，需要具備較高的體能和技術(shù)水平。體育游戲的競爭更加靈活和便于操作，可選擇的形式內(nèi)容眾多，可比體能、技巧、團體、個人、智力等，規(guī)則也相對寬松。通過游戲的勝負之分，激發(fā)學生的競爭意識，使學生在體育游戲的競爭中獲得成功的體驗。
對體育游戲分類的主要目的是將組織形式、作用效果類似的游戲活動進行歸納整理，以便于體育教師運用體育游戲進行籃球教學，提高籃球教學的質(zhì)量和效果，實現(xiàn)籃球教學的目標。隨著體育活動的廣泛開展，體育游戲的形式內(nèi)容更加豐教學探索jiaoxuetansuo富，作用效果更加突出。結(jié)合籃球教學的特點，將體育游戲主要分為以下4種:。
3．1按人體基本活動能力分類。
人體基本活動能力是指人們在生產(chǎn)實踐中所應(yīng)具備的基本活動技能，主要包括行走、奔跑、跳躍、投擲、爬越、支撐、平衡、協(xié)調(diào)等。以人體基本活動能力的體育動作為內(nèi)容和依據(jù)，組織和創(chuàng)編體育游戲。可將體育游戲分為行走類游戲、跑跳類游戲、投擲類游戲、協(xié)調(diào)靈敏類游戲等。按照人體基本活動能力對體育游戲進行分類，便于體育教師根據(jù)教學目標選擇游戲項目，以達到發(fā)展學生某種基本活動能力的目的。
3．2按發(fā)展身體素質(zhì)分類。
身體素質(zhì)是指人體在體育活動中所表現(xiàn)出來的機能，主要包括速度、力量、耐力、柔韌、靈敏等。以發(fā)展身體素質(zhì)的五項機能為依據(jù)，將體育游戲分為:速度游戲、力量游戲、耐力游戲、柔韌游戲、靈敏游戲等。選擇這種分類方法，使學生在某個年齡階段與發(fā)展哪項身體素質(zhì)相適應(yīng)，直觀的反映各項身體素質(zhì)與體育游戲的關(guān)系。體育教師根據(jù)學生身體素質(zhì)發(fā)展的不同情況，選擇相應(yīng)的`體育游戲進行籃球教學，改善學生的身體素質(zhì)。
3．3按是否持球練習分類。
在籃球教學中以主要是否持球為分類基礎(chǔ)，可以將體育游戲分為球性練習類游戲、防守類游戲、進攻類游戲、攻防轉(zhuǎn)換類游戲等。這種分類方法以籃球運動中進攻和防守的主要特點，進行組織和創(chuàng)編體育游戲，體現(xiàn)籃球運動的運動技術(shù)與技能特點。
拓展訓練在體育教學的應(yīng)用論文篇十二
將拓展訓練融入到初中體育教學雖然具有一定的可行性,但是還是應(yīng)當要明確兩者并不是同一種事物,所以在進行教學的過程中,教師還是應(yīng)當要注意兩者之間的取舍關(guān)系,不能全部照搬照抄,要進行科學的選擇。在確保初中體育教學的基礎(chǔ)上,幫助學生更好的發(fā)展身心健康,強健體魄。
3.1要根據(jù)學生的實際情況進行科學的選擇訓練項目。
由于環(huán)境條件的影響,進行拓展訓練的方式有很多種,但是在設(shè)計拓展訓練的過程中,就應(yīng)當要充分考慮到學生的個體差異。由于學生在心理與身體上的不同,所以教師在訓練的過程中,就要采用多樣化的教學方法,根據(jù)學生的實際情況進行訓練。如初中生在這一階段往往好勝心比較強,表現(xiàn)欲也比較高,所以在進行拓展訓練的過程中,教師就要充分考慮到學生的這一心理特點,最好不設(shè)置水上的訓練項目。一方面是學生在這一階段水性不足,一旦發(fā)生跌入水中就很容易產(chǎn)生傷亡事故,所以教師要盡量避開水上訓練項目;另一方面則是學生如果將爭強好勝的心理運用到訓練中,就很容易發(fā)生不同小組之間進行競賽,就可能會發(fā)生船只傾覆的現(xiàn)象。
3.2教師所選擇的訓練項目要具有可行性。
在進行拓展訓練的過程中,教師不僅僅要考慮到學生的因素,還應(yīng)當要充分考慮到拓展訓練項目的可行性。進行拓展訓練的最終目標就是要強健學生的體魄,提高學生的綜合能力。如果將一些不適宜的拓展訓練項目運用到初中體育教學中,就很容易產(chǎn)生學生的運動量不達標的現(xiàn)象,這樣只是單純的鍛煉了學生的團隊合作與心理承受能力,對于鍛煉學生的體魄卻沒有明顯的效果,所以就導致有些教師會額外設(shè)計一些訓練項目來提高學生的身體素質(zhì)。雖然教師的出發(fā)點是為了提高學生的身體健康,但是卻沒有考慮到這一訓練項目是否具有可行性,如在學生進行完攀巖訓練以后,會產(chǎn)生一種如釋重負的感受,并隨之而來產(chǎn)生一定的疲勞感,雖然學生在進行攀巖的過程中,所耗費的體力并不大,但是經(jīng)歷了整個攀巖過程,學生會產(chǎn)生后怕等情緒,還是會耗費一些精力。而這時教師要是讓學生再進行其他的體能訓練,不僅不會起到預期的效果,還會給學生造成更大的疲勞感。
4結(jié)語。
隨著時代的發(fā)展與變遷對于學生的要求也變得更加嚴格,學生不僅需要淵博的知識,還需要健康的體魄與良好的精神狀態(tài)。通過進行體育鍛煉,培養(yǎng)學生堅強的性格,體育教學也要做到與時俱進,將拓展訓練與初中體育教學進行有機的融合,豐富初中生的體育教學內(nèi)容,讓學生更好的進行學習。
拓展訓練在體育教學的應(yīng)用論文篇十三
摘要：我國現(xiàn)階段初中體育教學項目還是比較傳統(tǒng)，加上受各地體育中考的影響，目前，初中體育教學還是以競技項目為主。本文旨在通過對幾項民間體育項目如跳繩、踢毽、滾鐵環(huán)等進行一些探討，從而能夠獲知這些民間體育項目在中學體育教學中的可行性。
關(guān)鍵詞：民間體育；中學教學；激發(fā)興趣；研究探討。
1.前言。
幾千年來，勞動人民在長期的勞動生活中，為了強壯身體、延年益壽，形成了一些豐富多彩、形式多樣的集健身性和娛樂性為一體的民間體育項目，為增強體質(zhì)，增進健康發(fā)揮了積極作用。民間體育項目繁多，各自有其特點，有的是全身運動，有的是局部活動；有的注重肌體活動，有的則偏重于精神活動。我認為，如果有選擇性地把部分民間體育項目作為我們學校體育教學內(nèi)容或者活動的內(nèi)容，這樣不僅能有效的增強學生體質(zhì)，更能促進學校體育教學的發(fā)展，使學校體育能夠更好的發(fā)揮健身、娛樂和教育的功能。
2.研究對象和方法。
2.1研究對象：本校七年級1-6班236位學生。
2.2研究方法：實驗法和調(diào)查法。
2.2.1我于2012年9月至2013年1月對本校七年級1-3班122位學生進行了民間體育項目實驗教學，另外4-6班作為對照班按照原來的教學計劃進行教學，通過兩部分學生不同教學內(nèi)容后效果的對比，以此來探討學校體育選擇民間體育項目的可行性，為現(xiàn)階段農(nóng)村體育教學工作提供一些有效的參考。
2.2.2.在進行跳繩、踢毽、滾鐵環(huán)三個項目測試時，我從1-3班中分別抽取了部分男女學生、測得瞬時心率變化情況。
3.分析與探討。
3.1在進行對跳繩、踢毽、滾鐵環(huán)這三項測試時，我采用了增強遙測心率儀來評估運動強度大小的心率指標。跳繩時頻率為100次/分，動作形式為單搖，在三分鐘內(nèi)的平均心率男生為164.29，女生為169.96，三分鐘踢毽，動作形式不限，平均心率男生為162.12，女生為160.25，三分鐘滾鐵環(huán)，動作形式為正叉滾式，平均心率男生為176.93，女生為175.07。進行以上實驗時，一分半鐘時的心率已達到較高水平，瞬時最高心率可達200次/分。
3.2運動增強體質(zhì)的理論依據(jù)人體在運動時，機體自我會產(chǎn)生一系列的適應(yīng)性變化，也就是說在合理的運動條件下，符合運動者生理規(guī)律的運動，才能達到更好的健身效果。美國運動學專家?guī)觳岢鲋挥袌猿钟醒踹\動才能真正有效地增強人體健康。研究成果表明，鍛煉時運動強度控制在心臟每博輸出量最大時，對心肺鍛煉效果最好，很多實驗證明，運動強度在心率達160次/分左右時，心臟每博輸出量最大。從這些理論數(shù)據(jù)，我們結(jié)合以上三項的測試數(shù)據(jù)，不難發(fā)現(xiàn)跳繩、踢毽、滾鐵環(huán)這幾項民間體育項目確實是鍛煉身體的有效運動項目，對發(fā)展心肺功能、增強體質(zhì)有著積極的作用。但我們中學體育教學的對象是身體處于飛速發(fā)展的青少年群體，因此我們在選擇鍛煉方法上可采用間歇鍛煉法，或者采用降低練習頻率和難度的方法，調(diào)整運動強度，使之保持在對青少年身心健康發(fā)展最有效的強度內(nèi)。
3.3我把本校七年級1-3的實驗班和4-6的對照班進行比較，結(jié)果表明，實驗班和對照班的各形態(tài)機能及身體發(fā)展指標，除反映下肢爆發(fā)力的立定跳遠存在一定的差異外，其他指標均無明顯差異。這說明從事民間體育項目的教學，不管安排的比例如何，但對增強學生的體質(zhì)，促進學生的正常生長發(fā)育的效果則是相同的，其次也說明從事民間體育項目的教學與按國家教委規(guī)定的《教學大綱》教學，在鍛煉學生身體的效果上有著相同的作用，或者說效果更佳。
3.4在1-3班進行民間體育項目教學的實驗中，我還發(fā)現(xiàn)學生自覺從事體育鍛煉的積極性有較大的提高，特別是一些平時不太喜歡體育課的體育差生，也對這些項目產(chǎn)生了濃厚的興趣，學生鍛煉的時間增加，不僅在學校正常的體育課上練習，課間和課后練習次數(shù)，時間也增加很多，學生課后還帶動家庭成員一起鍛煉，真正達到了積極參與、全民參與的良好效果。跳繩、踢毽、滾鐵環(huán)等花樣繁多，就練習的難度而言，就有很多種不同的練習方法，學生通過各自開動腦筋，創(chuàng)造出各種練習方法，通過相互比較、相互觀察，設(shè)立自身的練習目標，這樣能夠滿足學習積極向上的心理要求，激發(fā)學生的學習興趣，從而能夠提高上課的效率，達到學校體育運動發(fā)展的目的。
3.5民間體育項目最大的優(yōu)勢是對場地器材要求不高，而且有些器材學生可以自己制作，如毽子、鐵環(huán)、沙包、繩子、牛皮筋等，這樣既能培養(yǎng)學生的動手能力，又能對學生進行愛國主義教育，傳統(tǒng)文化教育，培養(yǎng)學生正確的勞動觀，這些更貼切地表現(xiàn)出了體育教學本身得情感目標的要求。
3.6當然，我們在選擇民間體育項目的時候，一定要有原則。
3.6.1鍛煉的效果性原則。我們學校體育教學的主要目的是促進學生身心健康發(fā)展，增強學生體質(zhì)，培養(yǎng)良好的情操。所以教師們選用的民間體育項目首先應(yīng)具有較強的健身價值。其健身性主要表現(xiàn)在能促進學生體格全面發(fā)展，促進學生生理水平的提高，促進學生身體素質(zhì)、運動能力的發(fā)展和適應(yīng)能力的提高。其次，應(yīng)促進學生心理的健康發(fā)展，心理的健康主要指學生要有良好的道德品質(zhì)，正確的人生、價值觀，并能很好地適應(yīng)各種角色的'分配。所以，我們在選擇項目時既要考慮到學生身體鍛煉的效果，又要顧到學生的心理得到健康發(fā)展的要求。
3.6.2科學性原則。選擇項目的科學性原則是指鍛煉項目應(yīng)符合人體的生理特點和規(guī)律。我們選擇部分民間體育項目作為體育教學的內(nèi)容，此時鍛煉對象是學生，而處于各個不同發(fā)展階段，不同性別的學生又有各自的特點，即他們的身體形態(tài)結(jié)構(gòu)和各器官系統(tǒng)的功能以及心理狀態(tài)都有所不同，所以選擇的項目應(yīng)符合學生年齡和性別的特點，動作的難度和強度不宜過火，不宜進行用力過大的憋氣或長時間靜止用力的運動，宜進行比較緩和的活動性強的運動，并且些類項目對青少年的身體鍛煉應(yīng)有明顯效果。另外，選擇項目的動作結(jié)構(gòu)和技術(shù)要求應(yīng)合理、正確，即技術(shù)動作應(yīng)符合人體解剖結(jié)構(gòu)特點，對身體無害、安全可靠、鍛煉效果強。
3.6.3趣味性原則。趣味性原則指所選擇的項目應(yīng)新穎活潑，易吸引學生，使學生們樂此不彼，持之長久。所選擇項目，應(yīng)新穎活潑，如跳繩可采用不同的練習方法，原地跳和行進間跳，單人跳和體體跳；滾鐵環(huán)項目可用游戲和比賽的方法等，以此來激發(fā)學生的學習興趣，滿足學生求新和求變的心理要求，讓學生在愉快的狀態(tài)下進行鍛煉。
4.結(jié)論與建議。
從事民間體育項目的教學，能起到增強學生體質(zhì)，促進學生正常生長發(fā)育的作用。在教學中還可以培養(yǎng)勤動手、勤動腦的良好習慣，增強學生勞動觀點，提高學生的相互合作意識和促進集體主義精神，對學生品德教育有著積極的作用。在選擇民間體育項目時應(yīng)遵循鍛煉的效果原則、科學性原則和趣味性原則，根據(jù)學生的年齡、性別、健康狀況、身體素質(zhì)和運動能力，選擇合適的民間體育項目，合理安排運動量和運動強度，激發(fā)學生的學習興趣，提高學生的鍛煉效果。另外，建議廣大的體育教師在選擇此類的項目教學時，雖然對場地的要求不高，但也要注意場地衛(wèi)生，不要在不平整或過硬的場所地上練習，跳繩時落地動作要正確、合理，避免運動性傷害事故的發(fā)生。
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拓展訓練在體育教學的應(yīng)用論文篇十四
從目前各大高校體育教育中拓展訓練的開展情況來看，專業(yè)的師資隊伍缺乏是較為明顯的問題，很多高校從事拓展訓練教學的老師沒有經(jīng)過專業(yè)的拓展教學培訓，在拓展訓練方面的專業(yè)理論知識掌握不夠，不太清楚拓展訓練的專業(yè)知識結(jié)構(gòu)，綜合教學業(yè)務(wù)能力較差，對拓展訓練的功能發(fā)揮產(chǎn)生了一定的'制約作用，如果對這個問題沒有足夠的重視，專業(yè)師資隊伍建設(shè)不全將成為影響我國高校體育教育事業(yè)的重要制約因素。
（二）教學經(jīng)費投入不足。
專業(yè)的拓展訓練場地建設(shè)缺乏，訓練設(shè)施不完備是當前我國高校拓展訓練開展存在的另一個重要問題，有的拓展訓練因為沒有合適的訓練場地和足夠的訓練設(shè)施只能被迫停課，如攀巖、射擊、越野等等。導致這些問題出現(xiàn)的主要原因就是相關(guān)的教學經(jīng)費投入不足，無法為拓展訓練的開展提供可靠的場地和器材，有的學校因為投入過大放棄項目，或者是投入較低，這些都影響了我國體育教學中拓展訓練的整體水平。
（三）教學課程設(shè)計的科學性有待提高。
由于拓展訓練在我國高校體育教育中出現(xiàn)的時間較短，相關(guān)經(jīng)驗不足，對拓展訓練的認識處在較為淺顯的層面，造成了高校拓展訓練課程設(shè)計不科學，并且各個學校根據(jù)自己的特點開設(shè)不同的拓展訓練課程，沒有可以參考借鑒和相互交流學習的教學模式，導致教學課程的設(shè)計不合理，影響了拓展訓練的教學質(zhì)量。
（一）建立一支優(yōu)秀的專業(yè)師資隊伍。
優(yōu)化當前高校拓展訓練的師資隊伍是高校開展拓展訓練課程的重要保障，教育部門和高校要重視拓展訓練專業(yè)隊伍的建設(shè)工作。首先，教育部門可以定期舉辦相應(yīng)的學習班去國外學習先進的拓展訓練教學理念和教學方式，讓教師對拓展訓練教學實踐有著更進一步的認識。其次，要強化教師的專業(yè)培訓工作，對體育教師的拓展訓練專業(yè)理論知識進行培訓，幫助教師建立拓展訓練知識體系，不斷提高教師的教學能力和業(yè)務(wù)素質(zhì)。另外，還可以組織教師到社會上的拓展訓練俱樂部進行參觀學習，參考他們的拓展訓練方式，結(jié)合高校體育教育目的優(yōu)化拓展訓練教學能力。最后，高校拓展訓練教師要強化自身的教育培訓工作，通過網(wǎng)絡(luò)資源進行自我教育和培訓，不斷總結(jié)教學經(jīng)驗，提高自身的教學水平。
（二）科學的設(shè)置高校拓展訓練課程內(nèi)容。
高校體育教育中開設(shè)拓展訓練要堅持從實際出發(fā)，要對拓展訓練的教學目的進行明確，根據(jù)高校本身的拓展訓練教學場地和教學設(shè)施等硬件條件設(shè)置合理的拓展訓練項目，并且根據(jù)學生的特點和需求進行課程內(nèi)容和教學方法的設(shè)計。首先，要充分利用高校已經(jīng)存在的硬件配置條件，如學校內(nèi)的廣場、各個校區(qū)以及公園等等，將其作為定向越野、團隊訓練的重要場地，如果開展一些水上訓練項目，可以借助于學校體育館內(nèi)的游泳館，如果沒有游泳館，可以選擇市區(qū)的游泳館和一些天然的河流、湖泊，這需要各個高校根據(jù)自身的實際情況進行確定。其次，高校拓展訓練教學部門可以根據(jù)教學內(nèi)容將拓展訓練分為基本訓練和綜合訓練，在進行基本項目訓練的時候，根據(jù)每個項目對場地和設(shè)施的要求開展訓練活動，主要培養(yǎng)學生的團隊精神和解決問題的能力，以戶外教學為主要手段。綜合項目訓練是將室內(nèi)訓練和戶外訓練結(jié)合起來，對學生的組織能力、協(xié)調(diào)能力、溝通能力、執(zhí)行能力等進行訓練。最后，高校拓展訓練相關(guān)部門要積極向?qū)W校管理處和教育部門申請資金支持，盡量對拓展訓練場地和教學設(shè)施進行完善，為拓展訓練開展提供良好的硬件條件，提高高校拓展訓練的教學質(zhì)量。
拓展訓練項目本身帶有一定的危險性，因此高校在開展拓展訓練的時候，首先要做好的就是拓展訓練的安全預防管理工作，確保學生的安全。首先，高校要充分認識到安全管理工作的重要性，對教師和學生都要強化拓展訓練中的安全意識。例如在開展野外項目訓練的時候，教師要對拓展訓練場地進行充分的調(diào)查，選擇最優(yōu)的訓練場地，并且根據(jù)場地特點選擇合適的訓練內(nèi)容和訓練方式。其次，在訓練開始之前，要對學生的安全操作進行再一次的明確，讓學生了解必要的安全注意事項，在拓展訓練過程中，教師要加強對學生安全訓練的指導，設(shè)置相關(guān)的安全保護器材，避免學生受到傷害。教師要對學生的拓展訓練活動進行嚴格的監(jiān)督，并且排專人對拓展訓練設(shè)施設(shè)備進行定期的檢查和保養(yǎng)，及時排除安全隱患。另外，教師還要攜帶必要的急救藥品，以便不時之需。
三、結(jié)語。
拓展訓練在高校體育教學中的應(yīng)用既是對傳統(tǒng)體育教學的改革和創(chuàng)新，也是新時期高校體育教學發(fā)展的重要表現(xiàn)。拓展訓練豐富了高校體育教育的內(nèi)容和形式，提高了體育教育的趣味性，在高校體育教學中開展拓展訓練，不僅能夠強化大學生的身體素質(zhì)，而且對大學生團隊精神的培養(yǎng)、協(xié)調(diào)溝通能力、問題解決能力等的培養(yǎng)都具有十分積極的意義，這對大學生的身心健康和全面發(fā)展具有十分重要的促進作用。
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拓展訓練在體育教學的應(yīng)用論文篇十五
以前高校在進行體育教學的時候，大多數(shù)的都是對書本進行口頭講解，學生只是根據(jù)教師的講解和示范來對技、戰(zhàn)術(shù)配合有直觀的印象，授課方式比較單一，由于這種方式枯燥無謂，到時學生的學習興趣較為低下，對此，需要使用現(xiàn)代教育技術(shù)，不僅能夠極大地調(diào)動學生們的學習積極性，而且能夠保證教學效果提升。
為了實現(xiàn)高校體育教學信息化，需要從以下兩點引起重視。第一，加大硬件設(shè)備的投入力度，對于高校體育教學中需要使用的一系列設(shè)備，比如計算機、投影儀等，及時進行更新?lián)Q代，從根本上保證高校體育教學信息化水平的提升。第二，加大軟件方面的建設(shè)，一般情況下，較為常見的就是完善安全密鑰系統(tǒng)以及數(shù)字查詢系統(tǒng)，不僅能夠保證檔案的安全性，同時還可以減少不必要的人力資源的浪費。同時實現(xiàn)高校體育教學的信息化，能夠有效解決管理工作中出現(xiàn)的一些問題，對此，相關(guān)人員需要加大研究力度。
3．3優(yōu)化體育教育方式。
基于多媒體技術(shù)的演播式教學模式。當前，多媒體成為教師教學過程中必不可少的一項教學工具。簡單來說，利用多媒體技術(shù)中的演播式教學模式，就是將教學內(nèi)容通過多媒體的投影儀以及屏幕等呈現(xiàn)在學生面前就，從而開展教學工作。這種方法能夠?qū)⒔處熕v授的知識、內(nèi)容呈現(xiàn)出來，使學生們一目了然，不僅能夠清晰、準確的看到教學圖像，同時通過圖片、聲音等，使教學內(nèi)容趣味性大大增強，這種方法教學效果較好。另外，需要注意的一點就是，盡管這種教學模式可以大大提升教學效率，但是對于教學內(nèi)容的編排工作學生不能進行參與，這是一個不足之處。除此之外，在體育教學過程中，使用該模式時，需要將展示的時間與進度進行嚴格把控，根據(jù)教學流程來開展教學工作，通過使用這種教學模式，能夠保證學生們的體育能力得以提升。
4結(jié)語。
總而言之，隨著時代的進步，我國教育改革工作大力開展，相關(guān)部門極為重視。在進行體育教學的時候，傳統(tǒng)教學模式已經(jīng)不再適用，存在著不少的弊端及問題。在這種現(xiàn)狀下，需要加大對現(xiàn)代教育技術(shù)的分析與研究，保證現(xiàn)代技術(shù)的使用效果。通過上文的分析與研究，可以看出，機遇現(xiàn)代教育技術(shù)，不僅能夠使教學模式得以創(chuàng)新，改變教學手段，更重要的是能夠提升學生的主體地位，最終促進體育教學工作的順利開展。
拓展訓練在體育教學的應(yīng)用論文篇十六
大學體育拓展訓練心得體會隨著時光的流逝，我們的大學體育素質(zhì)拓展訓練課漸漸接近了尾聲?；仡櫸覀冊谟柧氈械狞c點滴滴，我的感觸頗深。經(jīng)過一個學期的訓練，我懂得最多的不僅僅是自己能力的提升，更重要的是團隊的力量。一種團隊的精神，團隊的文化和團隊的氣質(zhì)。
我們挑戰(zhàn)的第一項活動就是解密dna，由于我們當時沒有團隊意識，而且團隊成員彼此之間了解不多，缺乏溝通，所以這也是我們團隊唯一一項沒有出色完成的任務(wù)。在這個活動中我們雖然挑戰(zhàn)失敗了，但是通過這次活動，我們團隊成員之間完成了彼此的互相了解，初步培養(yǎng)了團隊精神，為以后的挑戰(zhàn)奠定了堅實的基礎(chǔ)。
接下來，我們陸續(xù)挑戰(zhàn)了信任被摔，穿越生死電網(wǎng)，蒙眼做矩形，鼓面拋球等一系列團體挑戰(zhàn)任務(wù)，并且都取得了優(yōu)異的成績。在信任被摔活動中，我們挑戰(zhàn)的不僅僅是個人的勇氣和毅力，更大程度上是隊友們之間的幫助。有許多隊友承受著挑戰(zhàn)的同學來自身體的高空沖擊，甚至還有的隊友意外傷害，但是同學們還是成功的完成了任務(wù)，并且通過這次成功的挑戰(zhàn)，我們樹立了信心，完成了團隊的第一次成功配合。
在穿越生死電網(wǎng)的任務(wù)中，我們的團隊精神獲得了更大的提高，隊友們通過互相鼓勵，共同出謀劃策，最后，在僅僅有一線希望的情況下，隊友們團結(jié)一致，眾志成城，把握住了最后的希望，贏得了勝利。在蒙眼做矩形活動中，同學們更是從分發(fā)揮自己的聰明才智，出謀劃策，最后在班長統(tǒng)一指揮和隊友們密切配合下，出色的完成了任務(wù)，使得我們的團隊凝聚力進一步提升，團隊也日趨完美。在穿越生死電網(wǎng)游戲中，同學們更是在規(guī)定的時間內(nèi)出色的完成了任務(wù)，并且同學們更加精誠團結(jié)，團隊凝聚力進一步提升。在鼓面拋球活動中，我們就將團隊凝聚力發(fā)揮到了極致。當我們面對困難時，我們想到最多的不是自暴自棄，而是相互鼓勵，共同促進，并且在訓練的過程中單次達到了100多次的良好戰(zhàn)績，鼓舞了全隊的氣質(zhì)，使的我們團隊更加富有凝聚力和挑戰(zhàn)性。
在個人挑戰(zhàn)項目中，我們也取得了優(yōu)異的成績。在個人挑戰(zhàn)項目中，最富有挑戰(zhàn)的項目莫過于空中斷橋這個項目了。在這個項目中，我學到的是一種超越精神，其實斷橋并不可怕，因為那只是一步的事，只要勇敢的邁出那一步，那么就是勝利。但是因為斷橋在高空，給我們是視覺的沖擊恰恰就是困難所在，當我們怯懦了，害怕了，想退出了，這是不妨孤注一擲，拿出氣吞山河的其實，你就會發(fā)現(xiàn)其實一切都是浮云。當我們勇敢的邁開那一步，我們勝利了，當我們再回首時，我們不禁自己都很佩服自己當時的勇氣。這就是超越。
在拓展課上，我們完成了太多的超越，完成了許多看似不可能的但是我們實實際際做到的許多事。真的很感謝老師對我們的幫助，感謝班長對我們的支持鼓勵，感謝隊友們的精誠團結(jié)和密切配合，真的謝謝大家讓我明白了團隊的意義，謝謝老師。
拓展訓練在體育教學的應(yīng)用論文篇一
教學準備活動是體育教學中必不可少的教學過程，如果提前不進行熱身鍛煉，在接下來的體育活動中很容易發(fā)生意外事故。通常情況下，大部分高校體育老師會采取慢跑的形式讓同學們達到熱身的目的，然而大都分學生對傳統(tǒng)慢跑熱身都有厭煩和抵觸情緒，部分同學甚至以身體不適為借口逃避熱身，導致發(fā)生受傷事故。準備活動的必要性決定了體育老師必須創(chuàng)新熱身項目，將體育游戲融入其中，如：進行男女追逐跑、拍籃球接力等活動。體育游戲的融入，不但可以提高學生們的注意力和積極性，而且能夠調(diào)動起學生身體的最佳狀態(tài)，以飽滿的精神狀態(tài)進行之后的學習活動。
2.2開展技能教學活動。
在高校公共體育課中，通常設(shè)置如籃球課、羽毛球課、乒乓球課等，學生們之前有一定基礎(chǔ)卻沒有進行規(guī)范化訓練的課程。在課堂上，老師會讓學生們對一些簡單的項目進行反復訓練，長期枯燥無趣地反復練習，會讓學生產(chǎn)生厭煩抵觸情緒，這樣不僅無法提高課堂效率，而且也沒有讓同學們真正掌握技術(shù)技能。因此在教學過程中，教師要注重對學生的規(guī)范化訓練，以體育游戲為切入點，讓同學們在游戲中自主體會技能的精髓所在。如：在籃球課上的運球教學中，讓同學們進行簡單的自由練習后，可以加入花式運球、雙球運球、運球比賽等游戲競賽形式。既可以提高課堂效率，又能讓激發(fā)同學們的練習熱情，更快地掌握技術(shù)技能。
2.3進行身體素質(zhì)鍛煉。
針對目前高校學生普遍身體素質(zhì)不高的現(xiàn)象，高校體育公開課中通常把身體素質(zhì)鍛煉作為體育課的核心[4]。但是身體素質(zhì)訓練往往因為運動負荷大、運動難度小、練習內(nèi)容單一重復的問題，容易讓同學們產(chǎn)生厭煩甚至抵觸情緒。教師要將身體素質(zhì)鍛煉與體育游戲相結(jié)合，如：在進行跑跳練習時，可以采用“蛙跳接力”和“立定跳遠比賽”來活躍課堂氣氛，吸引同學們的注意力；在進行平衡力訓練中，可以進行“金雞獨立”“平衡角力”的游戲來達到鍛煉目的，在游戲中提高同學們的能力和身體素質(zhì)。體育游戲融入身體素質(zhì)鍛煉，一方面可以提高學習效率，活躍課堂氣氛；另一方面可以減輕教師的教學難度，幫助同學們更好地提高身體素質(zhì)。
2.4增加課堂結(jié)束活動。
大部分教師往往在體育課結(jié)束后讓學生們集合后就直接解散，沒有意識到此時學生的身體和心理都處于亢奮狀態(tài)，需要用適當?shù)摹⑤p松的體育游戲來幫助學生恢復平靜，緩解學生的亢奮感。因此在課堂結(jié)束之前，有必要增加課堂結(jié)束活動，選擇一些輕松愉快的體育游戲，如形體操、肺式呼吸訓練等，幫助同學們舒緩心情，減輕疲勞感。
3結(jié)語。
讓每個學生輕松愉快地進行體育學習，提高學生參與體育鍛煉的積極主動性，是當前高校體育教育的改革趨勢。將體育游戲融入體育教學課堂，既豐富了體育教學的內(nèi)容和形式，又充分調(diào)動了同學們參與活動的積極性和熱情。由此可見，體育游戲是提高體育教學質(zhì)量和效果的有效方式。因此，教師在編制體驗游戲的過程中，要遵循鍛煉性、教育性、安全性、趣味性的原則，根據(jù)學生的特點以及教學任務(wù)，進行合理的設(shè)置和選擇，不斷探索新思路和新方法。與時俱進，開拓創(chuàng)新，讓體育游戲更好地融入體育教學之中。
參考文獻。
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拓展訓練在體育教學的應(yīng)用論文篇二
論文摘要：現(xiàn)代籃球運動起源于游戲,但是在傳統(tǒng)的體育院校的體育教學中常常被演變?yōu)榭菰?、單調(diào)和乏味的競技技術(shù)技能訓練,嚴重的影響了應(yīng)有的教學效果。將游戲回歸于籃球教學之中,注重其教育價值和健身功能的開發(fā)和利用,是當前體育教學改革應(yīng)當關(guān)注的問題。本文采用文獻資料、訪談法、教學實驗法,探索設(shè)計體育游戲在籃球教學中運用的合理性與可行性。通過教學實驗結(jié)果發(fā)現(xiàn):該策略可充分發(fā)揮學生的積極性和主動性,激發(fā)學生學習籃球運動的興趣,提高籃球教學效果。
引言。
深受廣大學生喜愛的籃球運動原本是由美國馬薩諸塞州斯普林菲爾德市基督教青年會訓練學校的體育教師詹姆士·奈·史密斯博士在發(fā)展學生智力和體能過程中發(fā)明的一種有趣的球類游戲.但是有趣游戲的籃球運動,在傳統(tǒng)的體育教學中卻被演變?yōu)榭菰铩握{(diào)和乏味的競技技術(shù)技能訓練,使學生在課堂上漸漸失去了對它的學習興趣和參與熱情,由此大大地降低了籃球運動應(yīng)有的健身效果.我認為在當今以發(fā)展學生健康為中心,強調(diào)關(guān)注學生學習興趣的體育教學改革中,應(yīng)將籃球運動的教學方法回歸于游戲之中,充分體現(xiàn)該項運動在體育教育中的興趣化和人性化特點,才能使學生得以在身心愉快、輕松活潑的氣氛中既接受籃球運動基本知識、技術(shù)和技能的學習,又有效地提高身體的健康水平,從而高效能地實現(xiàn)大學體育課程的健身性、文化性和娛樂性,充分地體現(xiàn)尊重學生的興趣和“以人為本”的體育教育思想,有效地促進學生的全面發(fā)展和終身體育意識的培養(yǎng)。
一、研究對象與方法。
1.研究對象。
海南中學兩個班學生為實驗班和對照班。
2.研究方法。
1）文獻資料法。
查閱了籃球教學與訓練的相關(guān)著作和自我效能的文獻，為本文提供了所需的基本材料。
2）訪談法。
對實驗班和對照班的學生進行咨詢與探討，同時也對一些有經(jīng)驗的及教師進行訪談同時對實驗教學的內(nèi)容、方法和考核標準進行磋商,聽取教師對本次研究內(nèi)容的意見。
二、結(jié)果與分析。
1.實驗結(jié)果。
1）對照班和實驗班學生籃球術(shù)科成績對比。
為了使實驗在科學、公平的前提下進行，我們對實驗班和對照班在實驗前的籃球術(shù)科成績考核（考核內(nèi)容為實驗方案的內(nèi)容）進行了對比，結(jié)果表明對照班和實驗班的學生實驗前的籃球術(shù)科考核成績無顯著差異（p0.05）這表明兩班學生實驗前的籃球術(shù)科考核成績相同。
體育游戲的價值在與激發(fā)學生的學習動機,培養(yǎng)集體主義精神,培養(yǎng)學生遵守紀律、團結(jié)互助,鞏固提高運動技術(shù)技能、培養(yǎng)學生的創(chuàng)新思維和能力以及敢于拼搏的競爭精神等方面有著較全面的教育價值.在教學中,我們只有而且必須重視游戲教育價值的開發(fā)和利用,才能發(fā)揮游戲的積極效應(yīng),使學生在愉快地接受教學內(nèi)容的同時獲得身心全面發(fā)展的教育效果。
3）綜合評價。
經(jīng)過教學實踐，實驗班的學生無論在對籃球基本知識的理解和掌握上，還是在實際的應(yīng)用能力以及期末成績上都要高于對照班的學生，而且身體素質(zhì)得到了提高，身心健康得到加強。在教學過程中，有意識、有目的地選擇一些與籃球基本教材內(nèi)容相關(guān)的體育游戲項目，不僅對學生的身體健康起到積極的促進作用，而且也能提高學生的學習興趣和積極性，有利于教學任務(wù)的保質(zhì)保量完成，這是一項可行的教學方法。
教學的本身就是一種教育手段,學生在學習籃球技術(shù)與技能的過程中就是在接受教育的過程。即要考慮到聯(lián)系教學內(nèi)容、課的主題,同時更要考慮到學生的實際情況和如何調(diào)動他們的積極性.在學生的學習過程中,起主導作用的是學生的學習興趣、動機、情感、需要、意志、信念等諸多因素,學生這些因素的發(fā)展形成,教師的教學起著重要的作用。所以在結(jié)合游戲的'籃球教學中應(yīng)注意選擇有教育意義的游戲,以培養(yǎng)學生勇敢、頑強、果斷的精神,將自身融入集體中,培養(yǎng)集體主義觀念,培養(yǎng)學生懂得協(xié)調(diào)競爭與合作的關(guān)系.掌握互相幫助、配合、尊重、忍耐、服從等人際交往間的心理準則與社會情感,以達到教學的教育目的。
2）游戲的選擇要根據(jù)學生的身心特點、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)來選擇。
在籃球教學中針對初學者或女生的身心特點,可安排一些具有反應(yīng)性、靈敏性、速度性、技術(shù)性、趣味性、娛樂性、簡單易學的游戲。高水平的同學教學則可采用力量性、耐力性、競爭性的游戲教學.在設(shè)計游戲教學方案時,應(yīng)考慮到男女學生的年齡特征、生理與心理特點等方面的差異性,對不同基礎(chǔ)水平,不同身體素質(zhì)的教學對象,在籃球教學中應(yīng)選用適當?shù)挠螒蜻M行輔助性練習。
三、結(jié)論及建議。
1.結(jié)論。
1）實驗前與實驗后在行進間運球、原地雙手胸前傳接球、單手肩上投籃技術(shù)方面差異具有高度顯著性,試驗后對籃球技術(shù)的掌握與運用能力均優(yōu)于實驗前，而且通過八周的實驗后，實驗班的術(shù)科成績好好于對照班。
2）通過訪問法了解到學生喜歡籃球運動,但不喜歡傳統(tǒng)發(fā)籃球教學模式,而對于籃球游戲與籃球技術(shù)相結(jié)合的教學模式偏愛有加。
2.建議。
1)體育游戲與籃球?qū)ｍ椉夹g(shù)結(jié)合教學,不僅能促使學生身體素質(zhì)全面、協(xié)調(diào)發(fā)展,有利于籃球技術(shù)動作的掌握和教學質(zhì)量的提高,而且還能促進學生非智力因素的發(fā)展,培養(yǎng)健全的人格品質(zhì),為構(gòu)建終身體育觀的奠定了堅實的基礎(chǔ),對籃球運動的推廣與普及和全民健身的發(fā)展等方面都具有積極的促進作用。
2)通過籃球游戲教學,讓學生學中有玩,玩中有練,練中有想,想練結(jié)合,加深了動作記憶,提高了學生學習籃球的興趣,充分調(diào)動了學生的積極性,提高了教學質(zhì)量,從而鞏固提高了籃球的動作技術(shù),培養(yǎng)了學生的組織能力、講解能力、創(chuàng)造和應(yīng)變能力等綜合素質(zhì)。
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拓展訓練在體育教學的應(yīng)用論文篇三
（一）充分挖掘高校拓展訓練課程資源教育部門強調(diào)，必須加大力度提升全民的整體素質(zhì)，對于達到要求和標準的學校進行考核后確立素質(zhì)拓展訓練與體育教學課題訓練基地并授牌，對體育教學的.順利開展給予多方面的支持和鼓勵。此外，還要積極引入和開發(fā)豐富的拓展訓練課程資源，在有效利用學校場地的基礎(chǔ)上，建立并完善拓展訓練所需的基礎(chǔ)器械設(shè)施，不斷學習和借鑒一些院校關(guān)于拓展訓練的相關(guān)資源，積極推動拓展訓練課程的有序進行和開展。（二）建立一支專業(yè)的師資隊伍建立一支高素質(zhì)的專業(yè)教師退伍，是高校拓展訓練教學內(nèi)容順利開展的重要推動力。因此，教育部門和各大高校要將提升體育教師的專業(yè)知識和業(yè)務(wù)水平作為重點來抓。教育部門應(yīng)該定期的組織教師如國內(nèi)外參加交流和學習，學習并借鑒國內(nèi)外一些先進的教學理念，結(jié)合本校的實際情況，適應(yīng)性的開展教學。同時，還要加強體育專業(yè)知識的教育培訓，提升教師的專業(yè)知識和綜合素質(zhì)，從而更好的組織和開展教學過程，科學合理的設(shè)計和組織教學內(nèi)容，提升其專業(yè)教學水平和業(yè)務(wù)素質(zhì)。此外，還應(yīng)該組織教師參加拓展訓練俱樂部，通過社會實地考察和學習，來了解和掌握更系統(tǒng)、全面的內(nèi)容，然后將學到的這些方法運用到實際教學中，為教師提供更多的學習和體驗的機會，不斷積累經(jīng)驗，進一步完善自身的教育教學和提高專業(yè)技能的能力。（三）對項目內(nèi)容進行合理設(shè)計在進行拓展訓練內(nèi)容的設(shè)置時，必須要把保證硬件設(shè)施達到實際的標準，提前做好科學規(guī)劃，保證設(shè)計內(nèi)容的合理性，同時，還要善于借助校內(nèi)外可利用的有效資源，比如公園、廣場等的一些健身設(shè)施。拓展訓練課程的設(shè)計主要包括兩方面的內(nèi)容，即素質(zhì)訓練和綜合訓練，素質(zhì)訓練重在提升學生的身心素質(zhì)，具有較強的挑戰(zhàn)性，大多都是以戶外項目為主；綜合訓練重點培養(yǎng)學生的團隊協(xié)作意識，提升其相互溝通、互相協(xié)作能力，是室內(nèi)和野外訓練的結(jié)合。在課程內(nèi)容的設(shè)計時，必須充分結(jié)合學生的接受能力以及精神強度，設(shè)計與之心理相適應(yīng)的內(nèi)容；其次，拓展訓練課程大多是以集體教學為主，所以課程的設(shè)計必須具有較強的共性，盡可能保證每位同學都能夠參與其中。最后，針對不同專業(yè)的學生，其設(shè)計的內(nèi)容要符合不同專業(yè)的特點，有一定的區(qū)別。通常，可供高校自主選擇的拓展訓練項目包括三種類型：一、室內(nèi)外的破冰熱身項目。二、低要素、低風險的戶外項目。三、高要素、高風險項目。第一類可以迅速熱身，使身體心保持比較興奮、充沛的狀態(tài)；第二類是通過團隊集體協(xié)作來完成相應(yīng)的任務(wù)，培養(yǎng)學生之間的團隊協(xié)作能力；第三類不僅對于場地以及器械有著極高的要求，同時學生還必須具備較強的身體素質(zhì)，學校可視自己的實際情況而定。（四）做好預防安全工作在眾多的拓展訓練項目中，其中大多數(shù)的項目都具有一定的危險性，學校在實際開展時，必須全面做好安全防范措施，比如一些野外訓練的項目，教師必須提前對實際的場地進行全面的調(diào)查，針對不同場地的特點，選擇最適宜的課程內(nèi)容，此外，在訓練開始之前，必須做到這幾點：一、先向?qū)W生詳細的講解一些基本的操作要領(lǐng)以及注意事項，增加學生的自我防范意識，避免使其身體受到傷害；二、訓練場地必須有安全保護器械，對訓練的器械設(shè)備要做好定期檢查；三、在訓練的過程中，教師必須提前準備好急救物品，以免發(fā)生一些意外情況能夠及時的采取急救措施；四、教師應(yīng)該嚴格監(jiān)督整個活動的過程，對于學生的一些不規(guī)范或者危險性的動作要進行及時的糾正。
四結(jié)束語。
討論實驗創(chuàng)新點和可行性。協(xié)助同學選擇器件，通過編程實現(xiàn)系統(tǒng)的閉環(huán)控制。創(chuàng)新組的同學，既要保護好學生濃厚的學習興趣，還要難度適中，讓學生在整個過程中能夠有所收獲。層次化教學方法如圖2所示：圖2層次化教學方法三考核層次化針對不同學生實踐不同的內(nèi)容，分別打分，基礎(chǔ)實驗，綜合實驗和創(chuàng)新實驗分別制定相應(yīng)的考核標準。確保考核的公平性。對完成基礎(chǔ)實驗的同學，如果做的好也可以拿到優(yōu)秀的成績。從不同側(cè)面綜合評價學生的動手實踐能力和分析問題解決問題的能力。對進步比較大的同學進行考核傾斜，而不是僅僅局限在考核的量化標準上。對做基礎(chǔ)實驗的同學，不僅要考核圓滿完成實驗內(nèi)容，各項指標合格，還要考核學生實施過程中查閱資料，解決問題的能力。對做綜合實驗的同學，不僅要考核綜合理論知識，還要考核課程內(nèi)容的銜接，是否綜合應(yīng)用理論知識解決實際問題?？己诉^程中可以對學生進行提問，根據(jù)回答情況和實際做的情況給成績。對做創(chuàng)新實踐的同學，項目要有新意，能夠用所學知識實現(xiàn)新的功能和新的方法手段，激發(fā)學生的創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)熱情。對創(chuàng)新點和創(chuàng)新方法給予充分肯定，在考核過程中有所體現(xiàn)。四層次化實踐教學效果通過層次化教學，讓每個學生都不同程度的得到了提高?；A(chǔ)薄弱的同學有了基礎(chǔ)實踐能力。中等的學生具備了綜合實踐能力，提高了動手能力和解決實際問題的能力。能力比較強的同學能夠更加深入的實踐教學內(nèi)容，提出創(chuàng)新點。使每個同學都發(fā)揮了自己的作用，做到了因材施教，學生實踐應(yīng)用能力得到提高，很好的實施了面向應(yīng)用型人才培養(yǎng)的目標。
五小結(jié)。
《微機原理》課程設(shè)計層次化教學是對實踐教學的一種改革探索，不僅延伸了教學內(nèi)容，提高了學生的動手實踐能力，而且實踐了面向應(yīng)用型本科院校的培養(yǎng)目標，通過層次化教學讓每個學生都學有所長。此外，層次化教學對教師提出了更高的要求，不同層次的學生面臨的課題不同，出現(xiàn)的問題千差萬別，就需要指導老師水平要高，能夠短時間內(nèi)幫助學生解決問題，還需要跟學生一起討論實驗的創(chuàng)新點和可行性評估。促進教師教學水平進一步的提高。
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拓展訓練在體育教學的應(yīng)用論文篇四
近年來，體育游戲的快速開展,促進了我國高?；@球教學程度的提供，而且在高校體育教育教學理論中也添加了一個新的項目，即籃球游戲。詳細而言，高校體育游戲（籃球游戲）實踐上就是體育教師發(fā)明性、有目的性地設(shè)計游戲課程,并以此來協(xié)助教學，旨在提高學生的籃球技藝和戰(zhàn)術(shù)戰(zhàn)略。游戲在籃球教學過程中的應(yīng)用，主要表如今以下幾個方面：
高校體育教學理論中，教師在教學之前，應(yīng)當事前明白目的，具有恰當、精確以及正確的目的，才干確保體育教學的正確方向和教學質(zhì)量。在現(xiàn)代高?；@球教學過程中，引入籃球游戲，必需明白目的、把握方向，并在此根底上制定科學合理的教學計劃。關(guān)于高?；@球教學而言，其與專業(yè)的籃球教學存在著較大的差別，比方高校籃球教學對象主要是普通大學生,無論是運動特長，還是個人的專長，均有本身的特性。高?；@球教學的基本目的不在于競賽、競爭,只需求他們可以控制根本的籃球技巧、規(guī)則等即可。從這一層面來講，高校籃球教學過程中，引入體育游戲時，應(yīng)當充沛思索以下問題?；@球游戲方式選擇過程中，應(yīng)當完成培育學生的籃球認識，使他們對籃球構(gòu)成最根本的認識，而且還要具備一定的籃球運動才能。在籃球游戲應(yīng)用過程中，應(yīng)當讓學生動起來，積極參與體育運動，而且還能夠讓學生感遭到其中的快樂和籃球的魅力，進而養(yǎng)成良好的籃球運動習氣。同時，在籃球教學中的體育游戲應(yīng)用過程中，應(yīng)當留意學生良好習氣的培育，協(xié)助學生育成良好的終身鍛煉習氣。
二、依據(jù)大綱優(yōu)選體育游戲方式。
高校體育教學過程中的籃球游戲應(yīng)用過程中，應(yīng)當嚴厲依照教學大綱進行，體育教師必需依據(jù)教學內(nèi)容和請求，選擇適宜的體育游戲方式。高校體育教師在選擇游戲方式時，應(yīng)基于教學大綱中的教學內(nèi)容。不同的籃球教學游戲方式，起到的教學目的和作用也不盡相同。理論中，我們應(yīng)當依據(jù)大綱請求，教師分離實踐狀況和需求，選擇適宜的籃球教學和體育游戲方式。比方，罰球、投籃以及三分球競賽過程中，采用籃球游戲可以游戲提高學生的罰球和投籃命中率；連續(xù)打板進球等游戲，能夠游戲提高學生們的搶籃板認識和才能，有利于協(xié)助他們判別和控制搶籃板時的起跳機遇、姿態(tài)動作；繞圓運球接力、曲線運球追跑等，均可有效提升學生掌控運球的才能。從上述游戲能夠看到，在籃球教學過程中，經(jīng)過恰當選擇體育游戲，不只可協(xié)助學生提高籃球技藝，而且還能夠協(xié)助他們提高身體素質(zhì)以及體育鍛煉認識和習氣。
三、針對學生特性優(yōu)選體育游戲。
理論中能夠看到，若學生本來對籃球就比擬感興味或者有一定的籃球根底，則他們的學習質(zhì)量和效果就會十分的突出。關(guān)于高校體育教師而言，我們在選擇體育游戲時，應(yīng)當立足實踐，從學生的實踐狀況動身，特別要留意察看他們的身心特性以及興味喜好，在精確把握學生現(xiàn)有籃球技藝的根底上，優(yōu)選體育游戲。值得一提的是，在對學生特性進行調(diào)查時，能夠組織籃球競賽或者讓學生拿球投籃，從他們的表情和動作，即可簡單地判別該學生的狀況，然后記載下來，針對性的選擇游戲。普通而言，關(guān)于大學三、四年級的學生，集中布置力氣強度相對較大、競爭性較強的體育游戲，來促進籃球教學；關(guān)于大學一、二年級的學生而言，我們能夠選擇興趣性相對較強、根底請求較低的`游戲。高校體育教師在設(shè)計和應(yīng)用體育游戲時，應(yīng)當進行充沛的思索不同窗生的差別，并且針對該學習或者該類學生的籃球根底、身體素質(zhì)，選擇適宜的體育游戲。
高?；@球教學過程中的體育游戲引入，目的在于激起學生的籃球興味和熱情。基于對籃球運動的本身特性思索，不只籃球運動的規(guī)則十分的復雜，而且對籃球運動者的身體素質(zhì)特別是膂力請求十分的高。在該種狀況下，固然很多學生對籃球運動有較強的興味，但是思索本身的條件，也只是望而卻步而已。在現(xiàn)代高校籃球教學理論中，教師應(yīng)當想方設(shè)法消除學生的畏懼心理，培育和提高他們的自自信心。在籃球教學過程中，我們可經(jīng)過對游戲場地、參與人數(shù)進行調(diào)整，以此來使更多的學生參與進來。
籃球教學必需以學生為中心，在教學理論中應(yīng)當引導學生積極參與籃球運動。動作技藝的養(yǎng)成，實踐上是個相比照較復雜的動態(tài)過程，學生心理狀態(tài)、技藝情況，是籃球技藝構(gòu)成的一個必要條件?；@球游戲的應(yīng)用，能夠游戲改善課堂教學氛圍，使本來比擬單調(diào)、乏味的技藝練習愈加的生動、形象。比方，籃球教學過程中，能夠應(yīng)用一人運兩球、以及繞竿運球接力等游戲；傳球練習時，能夠應(yīng)用傳球計數(shù)以及打龍尾等游戲；投籃練習時，可用活動籃筐以及投籃升級等籃球游戲?；@球教學過程中的體育游戲應(yīng)用，主要是對根本的籃球技術(shù)進行游戲化，使教學辦法愈加的靈敏，以此來吸收學生集中精神，這有利于學生控制籃球技藝。
六、完畢語。
總而言之，體育游戲在高校籃球教學過程中的應(yīng)用，不只豐厚了教學內(nèi)容，而且有利于課程教學目的的達成，更重要的是能夠被大學生普遍承受。高?；@球教學過程中的體育游戲應(yīng)用，能夠使本來比擬單調(diào)乏味的專項技藝練習邊等有趣、生動，從基本上改動傳統(tǒng)的教師講、示范，然后學生模擬練習的教學方式，以學生為主體，契合他們的心理特征。但是，固然體育游戲的應(yīng)用效果顯著，但是在體育游戲應(yīng)用過程中還應(yīng)當留意平安。
拓展訓練在體育教學的應(yīng)用論文篇五
隨著體育教學的不斷完善和發(fā)展，體育教學形式得到不斷創(chuàng)新。由于體育游戲具有極強的趣味性，可以充分調(diào)動學生的參與性，逐漸成為高校教師普遍采用的一種教學方式。為此，本文提出了體育游戲和體育教學相結(jié)合過程中需要注意的四項基本原則，即：鍛煉性原則、安全性原則、趣味性原則，來幫助教師更好地編制符合教學任務(wù)，吸引同學參與的體育游戲[1]。體育游戲雖然被大部分教師融入體育教學中，但在具體實施教學的過程中仍然有著教學方法不系統(tǒng)、教學游戲單一的問題。本文針對這一問題，在教學準備活動、技能教學活動、身體素質(zhì)鍛煉、課堂結(jié)束活動四個方面進行了研究和探討，為體育游戲在體育教學中的具體運用提出一些可供參考的建議。
1.1鍛煉性原則。
在高校體育教學中要遵循鍛煉性原則，即按照參與者的年齡、性別和實際的活動能力制定相應(yīng)的活動形式、活動內(nèi)容、活動的運動負荷量；根據(jù)參與者的人數(shù)來確定體育游戲的`場地、器械、游戲器械。如：在人數(shù)多時要避免輪流式的游戲，制定簡單易操作、動作活潑能調(diào)動大家積極性、且每個人都有參與機會的活動，以此來保證在較短的時間里取得最大的鍛煉性效果。
1.2教育性原則。
體育游戲的開展可以增強學生的身體素質(zhì)，促進學生身心的全面發(fā)展，達到體育教學中的教育目的。體育游戲應(yīng)該遵循“寓教于樂”的教育性原則，把教學和體育游戲的形式、內(nèi)容、組織方式有機地結(jié)合起來。在開展體育游戲之初，首先要確認教學任務(wù)和教學目的，根據(jù)教育性的原則制定游戲的規(guī)則和比賽形式。其次要關(guān)注學生的興趣，進行能充分調(diào)動起學生參與積極性的游戲，確保教學的順利進行。如：開展“奔跑吧，體育課”的游戲，組織同學們以小組形式參與游戲，采取個人積分與小組總分相結(jié)合的計分方式，以此來培養(yǎng)、鍛煉學生們的集體意識和團隊合作精神。
1.3安全性原則。
安全性原則是高校體育教學順利進行的重要保障，在體育教學中不能忽視安全的重要性，要對體育游戲的每一個環(huán)節(jié)進行認真仔細的安全排查，處理好體育游戲、體育教學與健身鍛煉三者之間的關(guān)系[2]。在體育游戲設(shè)置的過程中，應(yīng)該注意以下三點安全問題：一是設(shè)計的動作是否容易引起意外傷害事故。針對動作幅度較大的動作，應(yīng)考慮是否會造成肌肉拉傷或其他傷害，設(shè)計合理的活動動作。二是運動器械是否安全。在開展游戲前，應(yīng)該對游戲器械進行詳細的檢查，并且考慮到拿取器械過程中可能出現(xiàn)的安全問題，在課堂上還應(yīng)告訴同學們運動器械的正確使用方式，以免出現(xiàn)器械使用不當帶來的安全隱患。三是規(guī)則制定是否嚴謹。游戲進行過程中隊伍之間的距離間隙是否合理，還要注意提前清除場地的障礙物。
1.4趣味性原則。
遵循體育游戲的趣味性原則，充分發(fā)揮體育游戲所具有的趣味性，能夠達到良好的教學效果，充分顯示體育游戲的活力和魅力。如果體育游戲缺乏趣味性，會從根本上得不到學生的關(guān)注，學生會失去參與熱情，因此在創(chuàng)編和選擇高校體育游戲的過程中，要在游戲的情節(jié)設(shè)置、競爭性設(shè)置、動作設(shè)計上多下功夫，多做考慮，方便同學們能充分展示自我，公平競爭，在游戲中共同成長。體育教學中注重趣味性、新穎性、挑戰(zhàn)性的相結(jié)合，一方面能夠充分調(diào)動起同學們的活動積極性，提高同學們參與體育活動的主動性；另一方面能夠提高體育教學的整體效果和先進性，保證體育教學的與時俱進[3]。
拓展訓練在體育教學的應(yīng)用論文篇六
摘要：在高中體育教學中，普遍存在學生體育活動參與度不高的問題，通過引入體育游戲教學的方式，可以讓學生融入體育運動體系中來，提升學生身體素養(yǎng)。在高中體育教學實踐中，體育游戲教學仍存在諸多問題，亟待進一步優(yōu)化提升，增強高中體育教學實效。作為高中體育教師，要積極探索創(chuàng)新，尋求有效的體育游戲整合教學模式，讓學生真正參與到體育運動中來。
高中生自我意識不斷增強，而一般的體育運動課程很難吸引他們的注意力，也達不到教學目標，對于這種情況，采取游戲教學的方式，可以切實提升高中體育教學效果，達到鍛煉身體、放松身心的目的。
在高中體育教學體系中，受傳統(tǒng)教學模式的影響，課堂上普遍缺乏互動性，學生與老師之間很少進行互動。因此在運用體育游戲進行高中體育課堂教學過程中，首先應(yīng)該注重課堂互動，以加強師生之間的互動為基本原則，有效調(diào)動學生的體育學習積極性[1]。經(jīng)過在本地區(qū)發(fā)放調(diào)查問卷，結(jié)果現(xiàn)實：一共發(fā)放200份問卷，收回186份，有效回收率93%，其中有運動習慣的只有30.5%，大部分高中生都不愿意或者沒有時間參加體育運動，其中總數(shù)的60%會在體育課上自由活動或者回班級學習，有參加體育游戲意向的學生則高達80%，因此組織體育游戲?qū)τ谔嵘咧猩w育運動素養(yǎng)和興趣具有積極意義。學生在學習體育知識和參與體育運動的過程中，具有一定趣味性的體育游戲教學內(nèi)容更容易被學生接受，因此，在應(yīng)用體育游戲教學進行高中體育教學的時候，一定要注重體育游戲教學的趣味性。因為對于高中生來說，他們的體育基礎(chǔ)可能相對比較薄弱，如果在引入體育游戲進行教學時可以增加體育運動的趣味性，那么將大大提高學生接受體育鍛煉的程度。一直以來，受傳統(tǒng)體育教育觀念根深蒂固的影響，灌輸式教育一直是老師在高中體育教學實踐中普遍采用的教學形式[2]。所以，體育游戲在高中體育教學中應(yīng)用時，應(yīng)該關(guān)注學生的體驗性，從學生自身實際出發(fā)，以學生為主體進行體育游戲設(shè)計，實現(xiàn)體育教學效率的整體提升。
2.1利用角色扮演引入體育游戲。
在高中體育游戲教學實踐中，角色扮演教學模式具有積極意義，對于引導學生參與游戲運動至關(guān)重要。通過開展角色扮演教學，學生可以真正融入到游戲運動中來，可以與同學和老師互動，對于提高學生對體育運動的理解效果具有重要作用。在開展角色扮演教學過程中，教師要為學生選取合適的角色扮演模式，避免體育游戲教學創(chuàng)新空洞地淪為過場，要讓學生真正在角色扮演中得到鍛煉，強化自身對于運動的認知，提升體育學科綜合教學效果[3]。比如說，教師就可以將體育游戲與體育項目結(jié)合起來，采取游戲的方式進行比拼，讓學生積極進行體育游戲表演，提高綜合教學效果。
2.2利用微課導入體育游戲。
引入體育游戲的目的在于提升高中體育教學實效，微課與體育游戲的結(jié)合是明智的教學選擇。高中生朝氣蓬勃、富于想象，有很強的求知欲和表現(xiàn)欲，但在體育游戲中，對一瞬間要完成一連串的技術(shù)動作很難看清楚，單純依靠教師講解、演示難以完成教學任務(wù)。微課的重要任務(wù)就是為了傳授重難點，是教學的某個環(huán)節(jié)。在體育游戲教學中，存在許多老師無法講得明白和無法示范的內(nèi)容，老師可以提前把教材中的這部分知識點制作成微課，上傳到班級qq群或教學平臺上，直觀地呈現(xiàn)給學生，可以隨時隨地觀看學習。上課時，再適時播放、講解，輔助學生練習，減輕學生學習負擔[4]。例如，跳遠整個動作由助跑、踏跳、騰空、落地4個部分組成。其中，助跑可以獲得水平加速度；踏跳可以創(chuàng)造最大的騰空速度，即垂直速度；騰空是為了獲得空中水平距離；落地則是為了保護身體。需要著重講解與重復示范本課的難點——助跑與踏跳的結(jié)合部分的特點：(1)放腳;(2)時間;(3)蹬地;(4)騰空角度。如何將難點直觀地呈現(xiàn)出來？老師提前將整個動作制成微課，慢放、回放、循環(huán)播放、將每個部分細化分解，化抽象為直觀，從而突出重點、突破難點，達到傳統(tǒng)教學無法達到的預期效果，讓體育競技和體育游戲落到實處。
2.3注重采取有效的體育激勵措施。
在開展高中體育游戲教學過程中，要科學設(shè)計教學激勵方式，提升學生參與游戲教學的積極性和主動性。從常規(guī)教學來看，一般學生對于傳統(tǒng)教學模式都存在一定的抵觸情緒。教師可以利用學生的心理特點，設(shè)置一些教學激勵環(huán)節(jié)，通過設(shè)置獎項和榮譽等，激發(fā)學生上進的積極性，讓學生在體育競技的相互比拼中互相合作、互相學習，提升自身和團體榮譽感，充分參與到教學中來，既達到鍛煉自身的目標，同時也提升了團隊配合意識。在教學激勵制度設(shè)計方面，可以采取物質(zhì)獎勵和精神獎勵相結(jié)合的方式，當然仍然要以精神獎勵為主，注重思想上的`引領(lǐng)，配合少量的物質(zhì)獎勵，提升學生的能動性，讓高中生在體育游戲教學當中有更多的收獲[5]。
2.4以小組為單位組織體育游戲。
組織開展高中體育游戲教學，可以通過合理分組對抗，進行科學的體育游戲設(shè)計，引導學生在合作中互相配合，取長補短，不斷提升自身綜合體育能力。從高中體育游戲教學效果來看，分組對抗可以有效激發(fā)學生的運動興趣，在合作競技過程中既有競爭也有合作，可以不斷激發(fā)深入競技的動力。通過開展合作對抗式的體育游戲教學，可以解決高中生長期存在的運動積極性不高的問題，提升體育游戲教學趣味性，讓學生在分工中找到自己的角色定位。
2.5注重體育運動細節(jié)講解。
在高中體育教學實踐中，在組織體育游戲和體育競技中，要加強體育運動細節(jié)的講解，以籃球教學來說，老師可以先讓學生觀看比較精彩的nba比賽，學生在欣賞的同時受到啟發(fā)，讓三步上籃的基礎(chǔ)動作留在的腦海里。如遇到當對手堵截前進路線時，無法突破并丟了球，造成這些的原因是什么？什么情況下運用這一技術(shù)？變向時與換手后拍球的部位相同嗎？除了今天學的變向運球，還知道哪些變向運球？等等，從而激發(fā)了學生思維的發(fā)散性，讓學生借助已知去探索未知，達成突破教學的重難點，然后讓學生在體育比拼中檢驗學習成果[6]。在利用游戲競技突破體育教學難點的過程中，及時捕捉學生的學習掌握情況來調(diào)整教學策略，化難為簡，弱化體育教學的難度，許多問題得以順利解決。
2.6注重提升學生體育游戲參與頻次。
在高中體育教學中組織體育游戲，教師不僅僅要就體育游戲項目規(guī)則和體系進行完善，還要與學生積極溝通，強化體育教師與學生、學生與學生之間的互動，達到體育游戲教學目標，提升體育游戲教學的針對性和層次性，滿足當代高中生體育運動需求。組織小學體育游戲活動具有一定的復雜性和體系性，很多教師由于理念意識缺失，缺乏組織體育游戲的積極性和主動性。組織高中體育游戲教學要加強運動健康理念的培養(yǎng)與灌輸，不斷創(chuàng)新模式與學生進行體育互動，幫助形成體育認同意識，引導學生參與到體育游戲中來，提升體育游戲的效率和參與頻次，實現(xiàn)現(xiàn)代體育游戲教學目標，真正讓學生在體育游戲中提升身體素質(zhì)。
3結(jié)語。
綜上所述，在開展高中體育教學中，體育游戲教學對于提升學生體育運動效果具有積極意義。很多教師在開展體育運動教學中，固守傳統(tǒng)模式與教學方式，教學成效并不好，通過引入高效的體育游戲，可以提高學生學習興趣，滿足現(xiàn)代學生的多元化學習需求，提升高中生身體素質(zhì)。
參考文獻。
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拓展訓練在體育教學的應(yīng)用論文篇七
在當今時代，教育問題廣受人們關(guān)注，只有將教育工作做好，才能全面促進學生素質(zhì)、能力的提升。目前，在體育教育教學過程中，使用現(xiàn)代教育技術(shù)成為主流。采取這種教學模式，不僅能夠保證體育教學工作的順利開展，同時還能夠促進學生自主學習能力的提升。由此可見，在體育教學過程中，使用現(xiàn)代教育技術(shù)至關(guān)重要。
1．1打破傳統(tǒng)教學改革難、創(chuàng)新難的局面。
將現(xiàn)代教育技術(shù)應(yīng)用到體育教學過程中，能夠彌補傳統(tǒng)體育教學模式的弊端，使學生們獲取知識的渠道大大增加，與此同時，還可以使教師教學方法呈現(xiàn)出多樣化。利用現(xiàn)代教育技術(shù)下，可以使學生們擺脫思想束縛，按照自身條件選擇適合自己的學習方法，提升學習效率。該模式的推廣及使用，使學生們的自主能力得以提升。另外，在這種教學模式下，能夠有效改變以前的授課方式，使教學質(zhì)量得以保證。
1．2培養(yǎng)學生的自主學習習慣。
眾所周知，以前在進行體育教學的時候，教師大多以“灌輸”方法來進行，在這種方法中，占據(jù)主要地位的是教師，學生思維得到了束縛，自主學習能力極為低下。但是，使用現(xiàn)代教育技術(shù)，在進行體育教學的時候，以學生為主，在進行學習的時候，能夠是學生們之間相互合作與溝通，發(fā)表自己的見解，共同研究問題，為學生們創(chuàng)造出濃厚的學習氛圍，與此同時，使其自主學習習慣得以培養(yǎng)。
1．3有利于促進全方位教學的發(fā)展。
受到傳統(tǒng)教學模式的影響，導致學生在學習過程中缺乏興起，感到乏味，以至于成績得不到提升。隨著教學模式的不斷改革，體育教學方法的不斷創(chuàng)新，在體育教學中使用現(xiàn)代教育技術(shù)，能夠?qū)崿F(xiàn)全方位教學，增強教師與學生之間的交流與溝通，最終提升了學生們的綜合素質(zhì)水平。
2．1教師計算機的應(yīng)用能力較低。
在開展體育教學的時候，教師占據(jù)重要位置，眾所周知，教師計算機的應(yīng)水平的高低直接關(guān)系著體育教學效果。但是，由于高校的不重視，致使教師計算機的應(yīng)用水平參差不齊。再加上一些教師年齡較大，計算機操作能力較低，都會使體育教學效果大打折扣。
2．2教師思想理念比較老舊。
在我國教育發(fā)展過程中，體育教學至關(guān)重要，直接關(guān)系這學生的身體素質(zhì)，與此同時也到了有關(guān)部門的重視。但是，由于教師思想理念比較老舊，對于現(xiàn)代教育技術(shù)的重視程度不夠，導致現(xiàn)代教育技術(shù)無法應(yīng)用到實際教學中去。
2．3信息化技術(shù)程度低。
隨著近幾年的發(fā)展，我國加大了對信息技術(shù)的`研究。但是，部分高校并沒有將過多的資金投入到體育教學中，這從根本上導致高校體育教學信息化技術(shù)研發(fā)力度不足，致使我國高校體育教學信息化技術(shù)發(fā)展滯后。
拓展訓練在體育教學的應(yīng)用論文篇八
在高職院校體育教學中大多教師往往是重視和追求運動的強度以及總的訓練量，認為只要強度達到了一定的程度，學生的整體素質(zhì)和身體健康便能得到基礎(chǔ)的保障。但是此種教學模式忽略了學生的積極性、參與性和配合度，尤其是在高職院校排球教學中，如何采取有效措施引導學生快樂、健康地完成排球?qū)W習任務(wù)已成為教育工作者急需考慮并解決的問題。本文首先對體育游戲和排球教學進行簡單敘述，然后著重分析體育游戲在高職排球教學中的作用及實際應(yīng)用，以期為高職院校排球教學模式的改進和創(chuàng)新提供參考。
1.前言。
隨著對于教學體制改革關(guān)注的人逐漸增多，越來越多的體育教育工作者逐漸意識到對體育教學改革的重要性和積極作用。健康、快樂的體育教學理念得到更多的教育工作者的認可。在當前高職院校排球教學中，教師應(yīng)當采取有效的手段提升學生學習的主動性和積極性，合理引導學生自主參與，并快樂地配合完成高職院校體育教學任務(wù)，方能真正符合健康教學、快樂體育的要求。因此如何在高職院校排球教學中融人體育游戲的理念進而達到鞏固技術(shù)動作、活化課堂、提高教學質(zhì)量的目的已成為目前困擾高職院校體育教育工作者的難題。
體育游戲能夠保證體育運動和教學活動的高效、順利開展，在初高中、高職院校、大學不同等級和規(guī)模的校園中體育游戲均能充分發(fā)揮其良好的教學作用，提高體育教學的質(zhì)量。該教學模式的側(cè)重點在于提升體育教學的趣味性，引導學生自主、積極地完成教學任務(wù)，對其智力發(fā)育、運動知識、身體素養(yǎng)和情操培養(yǎng)均具有積極的作用。從理論上分析可以發(fā)現(xiàn)，體育游戲在高職院校體育教學中能夠增強體育運動和教學的趣味性，引導學生自主、自愿、積極地融人體育活動和鍛煉中。從實踐上可以發(fā)現(xiàn)，對于正處于青少年時期、活潑好動的高職院校學生來說，將體育游戲引人日常教學中的確能夠提高其體育學習成績和能力，說明在高職院校排球教學中體育教學顯示出良好而廣闊的應(yīng)用前景。在高職院校排球教學中教育工作者應(yīng)該依據(jù)不同的情況設(shè)計具有趣味性、智能性、娛樂性和實用性的體育游戲，創(chuàng)造出符合高職院校學生性別、年齡、性格特征、學習特點的體育游戲，才能更好地利用體育游戲教學的優(yōu)勢，達到更為理想的教學效果。高職院校排球教學中采用體育教學能夠迸發(fā)學生的活力，增強其積極性和主動性，有效促進排球運動開展水平的提高。另外，娛樂性是排球教學中的重要特征，能夠消減學生因為缺乏排球的學習興趣導致的厭學心理，引導學生全身心體會排球運動給身心帶來的快樂和滿足，從而更好地提升自己的學習和排球運動能力。
體育游戲在高職排球教學中具有多方面的作用，主要體現(xiàn)在改善學生心理素質(zhì)、提升思維反應(yīng)能力、增強排球知識掌握效果、提升排球運動技能等，可知體育游戲在高職院校排球教學中作用眾多且對于學生身心健康均有重要的積極意義。
3.1改善學生心理素質(zhì)。
在高職院校的排球教學課堂上具有明顯的集體性和思想性特征，而體育游戲教學模式能夠完全符合此兩種特征，保證所有的學生均能夠充分融人游戲活動，并且在活動中擔任一定的角色，完成指定任務(wù)。由此可知，體育游戲教學模式能夠為學生提供相互幫助和溝通交流的機會，對于部分性格較為內(nèi)向或者慢熱的學生來說，增加與別人溝通交流的機會便等同于加快熟悉程度，對改善心理素質(zhì)有積極作用。另外，體育教學模式的引人還能夠鼓勵學生不斷完成教師排球教學中設(shè)置的任務(wù)和障礙，增強其性格韌性和不服輸?shù)囊庾R，對心理素質(zhì)的改善也有積極的作用和意義。在參與體育游戲活動過程中可能會出現(xiàn)各種問題，高職院校學生唯有養(yǎng)成良好的心理素質(zhì)，才能突破重重關(guān)卡，高質(zhì)量地完成排球?qū)W習任務(wù)。
3.2提升思維反應(yīng)能力。
體育游戲教學模式在高職院校排球教學過程中的引人充分利用本身的條件反射鍛煉和提升作用加快學生的思維反應(yīng)速度，提升思維敏感性和反應(yīng)能力。人們思維反應(yīng)速度和能力的快慢、高低取決于大腦皮層的綜合分析能力。在應(yīng)用體育游戲教學過程中，不僅給了學生充分發(fā)揮想象力的空間，還能培養(yǎng)其觀察、記憶、判斷和邏輯思維能力，通過游戲教學引導學生形成良好的團隊合作觀念和集體榮譽感，全面提升學生思維反應(yīng)能力。
3.3增強排球知識掌握效果。
傳統(tǒng)的排球教學模式往往由教師指導學生完成單一的動作訓練和基本操作技能，但是鍛煉過程中的枯燥無味和疲乏感均會影響學生排球基本操作技能和相關(guān)知識掌握效果。引人體育游戲教學模式，能夠避免學生反復地進行單一的動作訓練，再加上高職院校學生體育游戲過程中爭勝心理較強，有利于激發(fā)其學生的集體榮譽感和潛在運動能力。
3.4提升排球運動技能。
體育游戲在高職院校排球教學中的引人和應(yīng)用能夠促進學生排球操作技能的.提升，對于運動過程中的注意事項和細節(jié)能夠改善掌握水平，還可提高排球運動的能力。與傳統(tǒng)的排球教學模式相比較，體育游戲已經(jīng)不單單是知識技能課堂教學，避免學生注意力不集中、缺乏學習興趣等缺點。體育教學模式的引人充分考慮到高職學生排球?qū)W習的需求和年齡段行為特征，重點在于提升學生對于排球?qū)W習的興趣，并且充分挖掘其潛在的對于排球運動的興趣和愛好。另外，在高職院校排球教學中引人體育游戲模式還能夠保證在游戲的過程中提高其競爭意識和集體榮譽感，在此種良性的、積極作用下，可以開展“點墊球大挑戰(zhàn)”、“傳球比賽”等體育游戲活動，充分發(fā)揮該教學模式的優(yōu)勢。
以下是以某高職院校為例，將體育游戲在高職排球教學中的實施應(yīng)用操作及應(yīng)用效果進行詳細敘述，旨在為排球教學模式的創(chuàng)新和效果的提升提供參考。
4.1在課前準備中的實際應(yīng)用。
課前準備中運用體育游戲教學是創(chuàng)新體育教學模式的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，也是必不可少的重要內(nèi)容。在此環(huán)節(jié)中應(yīng)用體育游戲能夠保證學生的關(guān)節(jié)和韌帶得到充分的放松和鍛煉，避免因為缺乏課前活動對學生身體造成傷害，引發(fā)創(chuàng)傷。另外，如果課前準備中缺乏體育游戲的引導，學生很有可能難以迅速進人排球?qū)W習狀態(tài)，也無法充分發(fā)揮其積極性和主動性，配合完成排球教學任務(wù)。但是傳統(tǒng)的課前準備活動往往是形式單一、缺乏趣味性的定位操、慢跑等，而在全新的教學模式下，教師可以將游戲與教學任務(wù)充分結(jié)合，利用“地滾球”、“互相擊球”、“自拋轉(zhuǎn)身接球”、“躲避性擊球”等游戲提升學生的身體和心理狀態(tài)，幫助其快速進人排球?qū)W習狀態(tài)。
在排球技能教學中引人體育教學能夠改變高職院校學生既往教學模式下枯燥的排球技能聯(lián)系方式，將更具娛樂性、廣泛性、趣味性和實用性的游戲鍛煉引人日常教學，提升學習興趣的同時保證高質(zhì)量完成排球教學任務(wù)。比如在對學生開展腳步移動訓練時，可考慮采用半“未”字的移動方式增強其靈活能力，在開展墊球訓練教學過程中，可引人“自墊球接力”、“集體墊球大賽”等方式提升學生的墊球能力，在發(fā)球技能訓練教學中，可引人“打靶比賽”方式增強學習的趣味性。在發(fā)球和扣球訓練中采用“摸高對壘”形式提升學生的興趣，最終達到培養(yǎng)并提升排球技能、完成教學任務(wù)的目的。另外在此過程中教師也可以根據(jù)學不同學生的具體情況制定個性化的體育游戲，針對不同階段、不同教學任務(wù)均可充分利用體育教學的優(yōu)勢。
4.3在身體素質(zhì)訓練中的實際應(yīng)用。
盡管傳統(tǒng)的體育教學模式對于高職院校學生身體素質(zhì)訓練的訓練重點要求在于保證強度，通過反復的動作和基本技能的訓練能夠顯著提高身體素質(zhì)水平。但是長時間單調(diào)的、高強度的身體素質(zhì)訓練會嚴重影響高職學生排球鍛煉的積極性，難以長時間堅持。將體育教學模式引人高職院校排球教學中可以采用“蛙跳接力比賽”、“立定跳比遠”等方式訓練學生的腿部力量，采用“推人出圈”的體育游戲訓練上肢力量，保證整個身體素質(zhì)水平的提升。同時還可以增強身體素質(zhì)訓練中的趣味性，保證訓練效果。
5.結(jié)束語。
高職院校排球教學在體育教學中占據(jù)了重要的地位，也是增強學生體質(zhì)、保證身心健康發(fā)展、提升反應(yīng)能力和整體身體素質(zhì)的關(guān)鍵手段。傳統(tǒng)的教學模式在高職院校排球教育中存在一定的局限性。通過對體育游戲教學模式在高職院校排球教學中的作用和實際應(yīng)用分析可知發(fā)現(xiàn)，該模式具有多方面的作用和效果，不僅提升學生排球鍛煉學習的積極性，還能改善學生的主動性，豐富排球課堂教學內(nèi)容，確保排球教學任務(wù)高質(zhì)量地完成，全面提升學生的綜合素質(zhì)，保證德、智、體、美、勞等綜合素質(zhì)的全面發(fā)展。
拓展訓練在體育教學的應(yīng)用論文篇九
素質(zhì)教育注重學生綜合能力的提升。初中教育是學生學習過程中的重要階段，在學生成長的過程中發(fā)揮著重要的作用。體育是初中教學中不可缺少的一門課程，有利于培養(yǎng)學生的身體素質(zhì)。把拓展訓練融入到初中體育的教學當中，不僅有益于學生的成長，更有益于學生形成團隊意識。從而為自身未來的發(fā)展提供更多的力量。
（一）有利于激發(fā)學生的學習興趣。
無論何時，老師在教學的過程中，都應(yīng)當著重去培養(yǎng)學生的興趣。因為只有學生對學習感興趣，他才會認真去學習，這樣一來也會增加學生學習的效率。目前，初中學生對于體育學習興趣的高低，在很大程度上，決定著教師課堂教學的質(zhì)量。把拓展訓練融入到初中體育教學中，利用多種游戲設(shè)計，提高學生參與課堂活動的積極性。在開展課堂游戲的過程當中，充分發(fā)揮拓展訓練的作用，促進學生主動完成課堂任務(wù)。多種游戲設(shè)計的方式，貫穿于課堂教學的始末，有利于集中學生的注意力，提高了學生的學習效率，促進了教學質(zhì)量的提升。
（二）有利于鍛煉學生的思維能力。
初中體育教學中，如果將拓展訓練很好的融入進去，就會大大加大學生的思維開發(fā)，增強他們的思維能力。畢竟，在初中教學階段，我們需要一手抓學生的身體素質(zhì)，另一只手也要抓住學生的綜合素質(zhì)，只有這樣，才能培養(yǎng)出全面發(fā)展的人才。利用拓展訓練，鍛煉學生的思維能力，為社會培養(yǎng)了高素質(zhì)的人才，適應(yīng)了現(xiàn)代化的發(fā)展需要。傳統(tǒng)的體育教學模式，已經(jīng)不能夠滿足社會發(fā)展的需要。隨著時代的發(fā)展，對原有的教學模式加以創(chuàng)新和改革，靈活運用各種教學策略，以提高學生的學習效率。把拓展訓練融入初中體育教學中，充分運用拓展訓練來開展多樣化的教學內(nèi)容，讓學生在游戲中獲得知識，做到勞逸結(jié)合，提高了學生的'學習興趣，鍛煉了學生的思維能力。
（三）有利于構(gòu)建新型的師生關(guān)系。
把拓展訓練融入到初中體育教學中，有利于形成新的師生關(guān)系。更新傳統(tǒng)的教學觀念，轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的教學方式，是我國教育事業(yè)現(xiàn)代化發(fā)展的必然要求。全面推進素質(zhì)教育，把學生作為教育的主體，以為學生提供良好的學習環(huán)境，促進了教師與學生之間的溝通與交流，有利于提高課堂的教學質(zhì)量。拓展訓練充分注重學生主體地位的發(fā)揮，教師在教學的活動當中充當引領(lǐng)者的角色，主要為學生提供服務(wù)。在初中體育教學中融入拓展訓練，有效地改變了原有的師生關(guān)系，在教學活動當中構(gòu)建了新型的師生關(guān)系，為學生營造了一個相對輕松的學習氛圍，在很大程度上，提高了學生的學習興趣，促進了課堂教學效果的提升。
（四）有利于提高學生的綜合素質(zhì)。
目前，我國的高校畢業(yè)生面臨著巨大的就業(yè)壓力，擁有專業(yè)的文化素養(yǎng)和職業(yè)技能，有利于更好地適應(yīng)這個社會。把拓展訓練融入到教學當中，有益于培養(yǎng)學生的綜合素質(zhì)。當我們將拓展訓練融入初中體育教學中時，會通過拓展性的訓練過程，增加學生對于小型社會的真實體會，認識到了團隊合作的重要性，從而培養(yǎng)他們的團隊精神以及合作能力。
（一）合理制定拓展教學目標。
把拓展訓練融入到初中體育的教學當中，需要教師制定合理的教學目標。初中體育教師根據(jù)教學目標制定教學計劃，有序地開展教學內(nèi)容，以實現(xiàn)教學目標的達成。把拓展訓練融入到初中體育的教學當中，通過合理制定拓展訓練的教學目標，提高了課堂教學效率。根據(jù)已有的體育教學目標，制定細化的拓展訓練目標。在體育教學的融入拓展訓練，豐富了教學內(nèi)容，使得教學內(nèi)容更加具體、生動，充分發(fā)揮了拓展訓練在體育教學中的作用，有利于教學任務(wù)的實現(xiàn)。把拓展訓練融入到初中體育的教學當中，要做到以體育教學目標為中心，拓展訓練只是為體育教學提供服務(wù)。因此，拓展訓練的教學目標必須與體育教學的目標保持一致。制定合理的教學目標，明確具體的教學任務(wù)，合理安排教學時間，提高了教學的質(zhì)量。明確拓展訓練的目標，有效地節(jié)約了教學時間，提高了教學效率。因此，在拓展訓練融入到體育教學中時，教師需要協(xié)作學生制定具體課程的拓展教學目標，以提高拓展訓練的實際效果。把拓展訓練融入體育教學時，教師需要根據(jù)教學的實際需要，充分把握學生的學習情況，制定可操作的拓展教學目標。
（二）科學安排拓展內(nèi)容。
把拓展訓練融入到初中體育的教學當中，需要教師科學安排拓展訓練的內(nèi)容。因為，在實際的拓展訓練中，會有一些非常危險的因素存在，這就要求老師們在進行拓展訓練時，要合理科學的安排拓展內(nèi)容。在確保學生無危險的情況下，進行綜合素質(zhì)訓練。拓展訓練旨在提高學生的綜合素質(zhì)，科學地安排拓展內(nèi)容，有效地提高了學生的學習效率。在開展體育教學的過程當中，老師們應(yīng)該要十分重視文化的傳承，因為這部分內(nèi)容對于學生來說是非常重要的。所以說，在進行初中體育教學時，可以利用民族體育的形式進行教學。結(jié)合當?shù)氐奈幕厣?，把傳統(tǒng)樣式的體育如舞龍、舞獅、扭秧歌等作為教學內(nèi)容，提高了學生課堂參與的積極性，促進了教學目標的實現(xiàn)。初中體育教師根據(jù)實際發(fā)展的需要選擇性地拓展訓練內(nèi)容，充分實現(xiàn)了資源的有效利用。例如，在西北地區(qū)開展爬山活動，可以把革命根據(jù)地井岡山作為活動地點，科學安排拓展內(nèi)容，合理安排學生開展體育活動，既有效地利用了已有的物理資源，也實現(xiàn)了體育教學的目的。
把拓展訓練融入到初中體育的教學當中，需要加強拓展訓練硬件建設(shè)。拓展訓練項目的開展需要以硬件作為支撐，如人墻、空中翻轉(zhuǎn)等。完善的硬件設(shè)施保證了拓展項目的順利進行，促進了課堂教學效果的提升。加強拓展訓練硬件建設(shè)，需要多個方面的努力和投入。目前，我國在拓展訓練硬件的建設(shè)上仍在著一定的問題，這就需要初中體育教師充分發(fā)揮自身的作用，主動向上級領(lǐng)導反應(yīng)實際情況，以為拓展訓練的硬件建設(shè)提供相應(yīng)的資金支持。
（四）改進拓展訓練師資水平。
把拓展訓練融入到初中體育的教學當中，需要改進拓展訓練師資水平。拓展訓練的正常開展，需要教師具備專業(yè)的教學能力和管理能力。集中培訓初中體育教師參與拓展訓練，積累拓展訓練的經(jīng)驗，以提高拓展訓練融入體育教學的有效性。定期開展拓展培訓，以提高初中體育教師的拓展訓練專業(yè)知識，為學生提供了專業(yè)的教學內(nèi)容。組織初中體育教師進行實地考察，以加深對拓展項目內(nèi)容等方面的認識，根據(jù)發(fā)展需要，改革教學模式，提高了教師的整體教學水平。
三、結(jié)語。
我國社會主義現(xiàn)代化進程的加快，是時代發(fā)展的必然結(jié)果。新課改的進一步發(fā)展，為初中體育教學提供了參考依據(jù)，從而促進了學生綜合素質(zhì)的提升。把拓展訓練融入到初中體育教學中，有利于提高學生的素質(zhì)水平。充分發(fā)揮拓展訓練在初中體育教學中的作用，有利于培養(yǎng)學生的團隊協(xié)作精神，促進了學生全方位的發(fā)展，為社會現(xiàn)代化的發(fā)展提供了人才支持。
參考文獻：
[1]張玉蘭.拓展訓練融入初中體育教學的可行性分析[d].河南師范大學，.
拓展訓練在體育教學的應(yīng)用論文篇十
古語云：“棍棒下面出孝子”“嚴師出高徒”。好像古代的孝子、才子都是在“嚴”字下產(chǎn)生的，殊不知，孩子，尤其是今天的孩子，更多的是需要家長和老師的賞識。這就給當前的教育提出了一個新課題：賞識教育。所謂賞識，就是要欣賞孩子的優(yōu)點。賞識教育，就是在教育中要多給孩子以表揚鼓勵，使得在他們在心理上產(chǎn)生一種成功的喜悅。因此，賞識教育的關(guān)鍵是發(fā)現(xiàn)優(yōu)點，哪怕是所謂“一無是處”的孩子，在他身上總有閃光點。有位孩子的媽媽這樣說：“我兒子既頑皮又討厭，哪門成績都差，沒優(yōu)點。”當人問他：“就沒有與眾不同的地方嗎？”
這位母親說：“就喜歡看兵器、軍事方面的雜志?！弊鳛樾W生，喜歡看軍事方面的雜志這么專業(yè)的東西，說不定，將來還是個軍事天才，這些方面不正是他的優(yōu)點嗎？其實，每位家長都曾是個好的教育家，也就是說，都會“賞識”。在孩子剛剛學說話的時候，哪位父母不是充滿信心，堅信自己的孩子會說話呢？若說得遲，還會說“貴人語遲”呢！可惜的是，到孩子上學后，家長們卻丟棄了賞識，總覺得自己孩子不如別人的孩子，看到了差異，便要訓斥，主要原因還是在于缺少發(fā)現(xiàn)。從孩子成長的角度來看，則更需要“賞識”。
有這樣一位家長，他原來總嫌女兒字寫得不好，訓來訓去總沒有效果，相反的，每次教育孩子，孩子總是犟嘴：“怎么不好??？就好！”后來，這位家長改變了一種方法，一次，看女兒寫作業(yè)，字還是那樣，但他卻說：“喲，字寫得很工整嘛，這樣認真，以后一定會寫得很漂亮！”沒想到女兒呆了呆，竟然大哭起來，并說以后會寫得更好。從這孩子的由犟到哭到表示決心來看，她是多么需要賞識啊。因而，在強制要求和期望鼓勵均可以作為教育孩子的方式時，期望鼓勵可能會產(chǎn)生更積極的效果，這就要求教師在工作中善于賞識學生。學生一旦有進步，教師就應(yīng)及時給予表揚，甚至可以為學生創(chuàng)造取得成功的'機會，讓學生在點滴的進步中體驗成功，從而激發(fā)學生的成就動機?！笆∈浅晒χ浮备虾⒆拥男睦硖攸c。
即使是學困生，教師也應(yīng)善待他們，學困生不過是一根“生銹的針”，只要教師幫忙磨，他也會發(fā)光的。當然，賞識并不是說不要批評，關(guān)鍵要看如何批評。若是訓斥地批評，那定會損傷孩子的自尊心，扼殺其自信心和積極性。而賞識則能激發(fā)其自信心和進步的潛能。可見賞識教育在學校和家庭教育中的重要性。
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拓展訓練在體育教學的應(yīng)用論文篇十一
體育游戲的形式多種多樣，內(nèi)容豐富多彩，具有較強的趣味性、娛樂性和健身性。通過開展體育游戲為學生提供展示自己能力與個性的舞臺，發(fā)揮學生的創(chuàng)造思維，對于提高學生的學習積極性，調(diào)動學習熱情，發(fā)展學生身體素質(zhì)，創(chuàng)造力等具有重要作用。體育游戲憑借自身較強的健身性，娛樂性，易于開展，方便組織等優(yōu)勢，現(xiàn)在越來越多的體育教師在教學實踐中應(yīng)用體育游戲進行教學。當前，體育游戲也被廣泛地應(yīng)用到籃球教學實踐當中。籃球運動對技戰(zhàn)術(shù)水平要求較高，技術(shù)動作的掌握需要進行大量的重復練習，而單個動作的重復練習使得學生練習感覺枯燥乏味，降低學習積極性。通過在籃球教學中應(yīng)用體育游戲，創(chuàng)設(shè)一定的情景、規(guī)則、內(nèi)容等，使簡單枯燥的技術(shù)練習變得生動、愉悅、充滿樂趣，提高學生的學習積極性，增強學習鍛煉的效果，提高教學質(zhì)量。
體育游戲是一種以身體運動為基本手段，按照一定的形式、內(nèi)容、規(guī)則等進行開展的有目的、有組織、富有創(chuàng)造性的體育活動，以達到愉悅身心，增進健康的目的。
體育游戲在輕松愉快的課堂氛圍中給學生提供了展示自身個性的舞臺，學生在游戲中積極參與從而獲得內(nèi)心的愉悅和滿足感，符合廣大學生的生理和心理需求。在籃球教學中加入一些游戲環(huán)節(jié)，使學生在競爭中享受樂趣，在輕松愉快的氛圍中接受教育，以娛樂化的游戲形式進行籃球教學訓練，掌握籃球技術(shù)動作，提高身體素質(zhì)，提高教學質(zhì)量。
體育游戲是在身體參與、身體運動的條件下開展實施的，要求參與者能夠在游戲活動中鍛煉身體，掌握技能，愉悅身心，以達到增強體質(zhì)，增進健康的目的。因此，體育游戲具有較強的健身鍛煉的價值。對于合理控制運動負荷又要起到健身鍛煉的效果，體育教師可以采用體育游戲的方式，靈活選擇游戲內(nèi)容，組織不同的形式和手段，有針對性地對學生進行健身鍛煉。
體育游戲有時也需要分出勝負，帶有一定的競爭色彩。但不同于競技體育要在嚴格的規(guī)則下，需要具備較高的體能和技術(shù)水平。體育游戲的競爭更加靈活和便于操作，可選擇的形式內(nèi)容眾多，可比體能、技巧、團體、個人、智力等，規(guī)則也相對寬松。通過游戲的勝負之分，激發(fā)學生的競爭意識，使學生在體育游戲的競爭中獲得成功的體驗。
對體育游戲分類的主要目的是將組織形式、作用效果類似的游戲活動進行歸納整理，以便于體育教師運用體育游戲進行籃球教學，提高籃球教學的質(zhì)量和效果，實現(xiàn)籃球教學的目標。隨著體育活動的廣泛開展，體育游戲的形式內(nèi)容更加豐教學探索jiaoxuetansuo富，作用效果更加突出。結(jié)合籃球教學的特點，將體育游戲主要分為以下4種:。
3．1按人體基本活動能力分類。
人體基本活動能力是指人們在生產(chǎn)實踐中所應(yīng)具備的基本活動技能，主要包括行走、奔跑、跳躍、投擲、爬越、支撐、平衡、協(xié)調(diào)等。以人體基本活動能力的體育動作為內(nèi)容和依據(jù)，組織和創(chuàng)編體育游戲。可將體育游戲分為行走類游戲、跑跳類游戲、投擲類游戲、協(xié)調(diào)靈敏類游戲等。按照人體基本活動能力對體育游戲進行分類，便于體育教師根據(jù)教學目標選擇游戲項目，以達到發(fā)展學生某種基本活動能力的目的。
3．2按發(fā)展身體素質(zhì)分類。
身體素質(zhì)是指人體在體育活動中所表現(xiàn)出來的機能，主要包括速度、力量、耐力、柔韌、靈敏等。以發(fā)展身體素質(zhì)的五項機能為依據(jù)，將體育游戲分為:速度游戲、力量游戲、耐力游戲、柔韌游戲、靈敏游戲等。選擇這種分類方法，使學生在某個年齡階段與發(fā)展哪項身體素質(zhì)相適應(yīng)，直觀的反映各項身體素質(zhì)與體育游戲的關(guān)系。體育教師根據(jù)學生身體素質(zhì)發(fā)展的不同情況，選擇相應(yīng)的`體育游戲進行籃球教學，改善學生的身體素質(zhì)。
3．3按是否持球練習分類。
在籃球教學中以主要是否持球為分類基礎(chǔ)，可以將體育游戲分為球性練習類游戲、防守類游戲、進攻類游戲、攻防轉(zhuǎn)換類游戲等。這種分類方法以籃球運動中進攻和防守的主要特點，進行組織和創(chuàng)編體育游戲，體現(xiàn)籃球運動的運動技術(shù)與技能特點。
拓展訓練在體育教學的應(yīng)用論文篇十二
將拓展訓練融入到初中體育教學雖然具有一定的可行性,但是還是應(yīng)當要明確兩者并不是同一種事物,所以在進行教學的過程中,教師還是應(yīng)當要注意兩者之間的取舍關(guān)系,不能全部照搬照抄,要進行科學的選擇。在確保初中體育教學的基礎(chǔ)上,幫助學生更好的發(fā)展身心健康,強健體魄。
3.1要根據(jù)學生的實際情況進行科學的選擇訓練項目。
由于環(huán)境條件的影響,進行拓展訓練的方式有很多種,但是在設(shè)計拓展訓練的過程中,就應(yīng)當要充分考慮到學生的個體差異。由于學生在心理與身體上的不同,所以教師在訓練的過程中,就要采用多樣化的教學方法,根據(jù)學生的實際情況進行訓練。如初中生在這一階段往往好勝心比較強,表現(xiàn)欲也比較高,所以在進行拓展訓練的過程中,教師就要充分考慮到學生的這一心理特點,最好不設(shè)置水上的訓練項目。一方面是學生在這一階段水性不足,一旦發(fā)生跌入水中就很容易產(chǎn)生傷亡事故,所以教師要盡量避開水上訓練項目;另一方面則是學生如果將爭強好勝的心理運用到訓練中,就很容易發(fā)生不同小組之間進行競賽,就可能會發(fā)生船只傾覆的現(xiàn)象。
3.2教師所選擇的訓練項目要具有可行性。
在進行拓展訓練的過程中,教師不僅僅要考慮到學生的因素,還應(yīng)當要充分考慮到拓展訓練項目的可行性。進行拓展訓練的最終目標就是要強健學生的體魄,提高學生的綜合能力。如果將一些不適宜的拓展訓練項目運用到初中體育教學中,就很容易產(chǎn)生學生的運動量不達標的現(xiàn)象,這樣只是單純的鍛煉了學生的團隊合作與心理承受能力,對于鍛煉學生的體魄卻沒有明顯的效果,所以就導致有些教師會額外設(shè)計一些訓練項目來提高學生的身體素質(zhì)。雖然教師的出發(fā)點是為了提高學生的身體健康,但是卻沒有考慮到這一訓練項目是否具有可行性,如在學生進行完攀巖訓練以后,會產(chǎn)生一種如釋重負的感受,并隨之而來產(chǎn)生一定的疲勞感,雖然學生在進行攀巖的過程中,所耗費的體力并不大,但是經(jīng)歷了整個攀巖過程,學生會產(chǎn)生后怕等情緒,還是會耗費一些精力。而這時教師要是讓學生再進行其他的體能訓練,不僅不會起到預期的效果,還會給學生造成更大的疲勞感。
4結(jié)語。
隨著時代的發(fā)展與變遷對于學生的要求也變得更加嚴格,學生不僅需要淵博的知識,還需要健康的體魄與良好的精神狀態(tài)。通過進行體育鍛煉,培養(yǎng)學生堅強的性格,體育教學也要做到與時俱進,將拓展訓練與初中體育教學進行有機的融合,豐富初中生的體育教學內(nèi)容,讓學生更好的進行學習。
拓展訓練在體育教學的應(yīng)用論文篇十三
摘要：我國現(xiàn)階段初中體育教學項目還是比較傳統(tǒng)，加上受各地體育中考的影響，目前，初中體育教學還是以競技項目為主。本文旨在通過對幾項民間體育項目如跳繩、踢毽、滾鐵環(huán)等進行一些探討，從而能夠獲知這些民間體育項目在中學體育教學中的可行性。
關(guān)鍵詞：民間體育；中學教學；激發(fā)興趣；研究探討。
1.前言。
幾千年來，勞動人民在長期的勞動生活中，為了強壯身體、延年益壽，形成了一些豐富多彩、形式多樣的集健身性和娛樂性為一體的民間體育項目，為增強體質(zhì)，增進健康發(fā)揮了積極作用。民間體育項目繁多，各自有其特點，有的是全身運動，有的是局部活動；有的注重肌體活動，有的則偏重于精神活動。我認為，如果有選擇性地把部分民間體育項目作為我們學校體育教學內(nèi)容或者活動的內(nèi)容，這樣不僅能有效的增強學生體質(zhì)，更能促進學校體育教學的發(fā)展，使學校體育能夠更好的發(fā)揮健身、娛樂和教育的功能。
2.研究對象和方法。
2.1研究對象：本校七年級1-6班236位學生。
2.2研究方法：實驗法和調(diào)查法。
2.2.1我于2012年9月至2013年1月對本校七年級1-3班122位學生進行了民間體育項目實驗教學，另外4-6班作為對照班按照原來的教學計劃進行教學，通過兩部分學生不同教學內(nèi)容后效果的對比，以此來探討學校體育選擇民間體育項目的可行性，為現(xiàn)階段農(nóng)村體育教學工作提供一些有效的參考。
2.2.2.在進行跳繩、踢毽、滾鐵環(huán)三個項目測試時，我從1-3班中分別抽取了部分男女學生、測得瞬時心率變化情況。
3.分析與探討。
3.1在進行對跳繩、踢毽、滾鐵環(huán)這三項測試時，我采用了增強遙測心率儀來評估運動強度大小的心率指標。跳繩時頻率為100次/分，動作形式為單搖，在三分鐘內(nèi)的平均心率男生為164.29，女生為169.96，三分鐘踢毽，動作形式不限，平均心率男生為162.12，女生為160.25，三分鐘滾鐵環(huán)，動作形式為正叉滾式，平均心率男生為176.93，女生為175.07。進行以上實驗時，一分半鐘時的心率已達到較高水平，瞬時最高心率可達200次/分。
3.2運動增強體質(zhì)的理論依據(jù)人體在運動時，機體自我會產(chǎn)生一系列的適應(yīng)性變化，也就是說在合理的運動條件下，符合運動者生理規(guī)律的運動，才能達到更好的健身效果。美國運動學專家?guī)觳岢鲋挥袌猿钟醒踹\動才能真正有效地增強人體健康。研究成果表明，鍛煉時運動強度控制在心臟每博輸出量最大時，對心肺鍛煉效果最好，很多實驗證明，運動強度在心率達160次/分左右時，心臟每博輸出量最大。從這些理論數(shù)據(jù)，我們結(jié)合以上三項的測試數(shù)據(jù)，不難發(fā)現(xiàn)跳繩、踢毽、滾鐵環(huán)這幾項民間體育項目確實是鍛煉身體的有效運動項目，對發(fā)展心肺功能、增強體質(zhì)有著積極的作用。但我們中學體育教學的對象是身體處于飛速發(fā)展的青少年群體，因此我們在選擇鍛煉方法上可采用間歇鍛煉法，或者采用降低練習頻率和難度的方法，調(diào)整運動強度，使之保持在對青少年身心健康發(fā)展最有效的強度內(nèi)。
3.3我把本校七年級1-3的實驗班和4-6的對照班進行比較，結(jié)果表明，實驗班和對照班的各形態(tài)機能及身體發(fā)展指標，除反映下肢爆發(fā)力的立定跳遠存在一定的差異外，其他指標均無明顯差異。這說明從事民間體育項目的教學，不管安排的比例如何，但對增強學生的體質(zhì)，促進學生的正常生長發(fā)育的效果則是相同的，其次也說明從事民間體育項目的教學與按國家教委規(guī)定的《教學大綱》教學，在鍛煉學生身體的效果上有著相同的作用，或者說效果更佳。
3.4在1-3班進行民間體育項目教學的實驗中，我還發(fā)現(xiàn)學生自覺從事體育鍛煉的積極性有較大的提高，特別是一些平時不太喜歡體育課的體育差生，也對這些項目產(chǎn)生了濃厚的興趣，學生鍛煉的時間增加，不僅在學校正常的體育課上練習，課間和課后練習次數(shù)，時間也增加很多，學生課后還帶動家庭成員一起鍛煉，真正達到了積極參與、全民參與的良好效果。跳繩、踢毽、滾鐵環(huán)等花樣繁多，就練習的難度而言，就有很多種不同的練習方法，學生通過各自開動腦筋，創(chuàng)造出各種練習方法，通過相互比較、相互觀察，設(shè)立自身的練習目標，這樣能夠滿足學習積極向上的心理要求，激發(fā)學生的學習興趣，從而能夠提高上課的效率，達到學校體育運動發(fā)展的目的。
3.5民間體育項目最大的優(yōu)勢是對場地器材要求不高，而且有些器材學生可以自己制作，如毽子、鐵環(huán)、沙包、繩子、牛皮筋等，這樣既能培養(yǎng)學生的動手能力，又能對學生進行愛國主義教育，傳統(tǒng)文化教育，培養(yǎng)學生正確的勞動觀，這些更貼切地表現(xiàn)出了體育教學本身得情感目標的要求。
3.6當然，我們在選擇民間體育項目的時候，一定要有原則。
3.6.1鍛煉的效果性原則。我們學校體育教學的主要目的是促進學生身心健康發(fā)展，增強學生體質(zhì)，培養(yǎng)良好的情操。所以教師們選用的民間體育項目首先應(yīng)具有較強的健身價值。其健身性主要表現(xiàn)在能促進學生體格全面發(fā)展，促進學生生理水平的提高，促進學生身體素質(zhì)、運動能力的發(fā)展和適應(yīng)能力的提高。其次，應(yīng)促進學生心理的健康發(fā)展，心理的健康主要指學生要有良好的道德品質(zhì)，正確的人生、價值觀，并能很好地適應(yīng)各種角色的'分配。所以，我們在選擇項目時既要考慮到學生身體鍛煉的效果，又要顧到學生的心理得到健康發(fā)展的要求。
3.6.2科學性原則。選擇項目的科學性原則是指鍛煉項目應(yīng)符合人體的生理特點和規(guī)律。我們選擇部分民間體育項目作為體育教學的內(nèi)容，此時鍛煉對象是學生，而處于各個不同發(fā)展階段，不同性別的學生又有各自的特點，即他們的身體形態(tài)結(jié)構(gòu)和各器官系統(tǒng)的功能以及心理狀態(tài)都有所不同，所以選擇的項目應(yīng)符合學生年齡和性別的特點，動作的難度和強度不宜過火，不宜進行用力過大的憋氣或長時間靜止用力的運動，宜進行比較緩和的活動性強的運動，并且些類項目對青少年的身體鍛煉應(yīng)有明顯效果。另外，選擇項目的動作結(jié)構(gòu)和技術(shù)要求應(yīng)合理、正確，即技術(shù)動作應(yīng)符合人體解剖結(jié)構(gòu)特點，對身體無害、安全可靠、鍛煉效果強。
3.6.3趣味性原則。趣味性原則指所選擇的項目應(yīng)新穎活潑，易吸引學生，使學生們樂此不彼，持之長久。所選擇項目，應(yīng)新穎活潑，如跳繩可采用不同的練習方法，原地跳和行進間跳，單人跳和體體跳；滾鐵環(huán)項目可用游戲和比賽的方法等，以此來激發(fā)學生的學習興趣，滿足學生求新和求變的心理要求，讓學生在愉快的狀態(tài)下進行鍛煉。
4.結(jié)論與建議。
從事民間體育項目的教學，能起到增強學生體質(zhì)，促進學生正常生長發(fā)育的作用。在教學中還可以培養(yǎng)勤動手、勤動腦的良好習慣，增強學生勞動觀點，提高學生的相互合作意識和促進集體主義精神，對學生品德教育有著積極的作用。在選擇民間體育項目時應(yīng)遵循鍛煉的效果原則、科學性原則和趣味性原則，根據(jù)學生的年齡、性別、健康狀況、身體素質(zhì)和運動能力，選擇合適的民間體育項目，合理安排運動量和運動強度，激發(fā)學生的學習興趣，提高學生的鍛煉效果。另外，建議廣大的體育教師在選擇此類的項目教學時，雖然對場地的要求不高，但也要注意場地衛(wèi)生，不要在不平整或過硬的場所地上練習，跳繩時落地動作要正確、合理，避免運動性傷害事故的發(fā)生。
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拓展訓練在體育教學的應(yīng)用論文篇十四
從目前各大高校體育教育中拓展訓練的開展情況來看，專業(yè)的師資隊伍缺乏是較為明顯的問題，很多高校從事拓展訓練教學的老師沒有經(jīng)過專業(yè)的拓展教學培訓，在拓展訓練方面的專業(yè)理論知識掌握不夠，不太清楚拓展訓練的專業(yè)知識結(jié)構(gòu)，綜合教學業(yè)務(wù)能力較差，對拓展訓練的功能發(fā)揮產(chǎn)生了一定的'制約作用，如果對這個問題沒有足夠的重視，專業(yè)師資隊伍建設(shè)不全將成為影響我國高校體育教育事業(yè)的重要制約因素。
（二）教學經(jīng)費投入不足。
專業(yè)的拓展訓練場地建設(shè)缺乏，訓練設(shè)施不完備是當前我國高校拓展訓練開展存在的另一個重要問題，有的拓展訓練因為沒有合適的訓練場地和足夠的訓練設(shè)施只能被迫停課，如攀巖、射擊、越野等等。導致這些問題出現(xiàn)的主要原因就是相關(guān)的教學經(jīng)費投入不足，無法為拓展訓練的開展提供可靠的場地和器材，有的學校因為投入過大放棄項目，或者是投入較低，這些都影響了我國體育教學中拓展訓練的整體水平。
（三）教學課程設(shè)計的科學性有待提高。
由于拓展訓練在我國高校體育教育中出現(xiàn)的時間較短，相關(guān)經(jīng)驗不足，對拓展訓練的認識處在較為淺顯的層面，造成了高校拓展訓練課程設(shè)計不科學，并且各個學校根據(jù)自己的特點開設(shè)不同的拓展訓練課程，沒有可以參考借鑒和相互交流學習的教學模式，導致教學課程的設(shè)計不合理，影響了拓展訓練的教學質(zhì)量。
（一）建立一支優(yōu)秀的專業(yè)師資隊伍。
優(yōu)化當前高校拓展訓練的師資隊伍是高校開展拓展訓練課程的重要保障，教育部門和高校要重視拓展訓練專業(yè)隊伍的建設(shè)工作。首先，教育部門可以定期舉辦相應(yīng)的學習班去國外學習先進的拓展訓練教學理念和教學方式，讓教師對拓展訓練教學實踐有著更進一步的認識。其次，要強化教師的專業(yè)培訓工作，對體育教師的拓展訓練專業(yè)理論知識進行培訓，幫助教師建立拓展訓練知識體系，不斷提高教師的教學能力和業(yè)務(wù)素質(zhì)。另外，還可以組織教師到社會上的拓展訓練俱樂部進行參觀學習，參考他們的拓展訓練方式，結(jié)合高校體育教育目的優(yōu)化拓展訓練教學能力。最后，高校拓展訓練教師要強化自身的教育培訓工作，通過網(wǎng)絡(luò)資源進行自我教育和培訓，不斷總結(jié)教學經(jīng)驗，提高自身的教學水平。
（二）科學的設(shè)置高校拓展訓練課程內(nèi)容。
高校體育教育中開設(shè)拓展訓練要堅持從實際出發(fā)，要對拓展訓練的教學目的進行明確，根據(jù)高校本身的拓展訓練教學場地和教學設(shè)施等硬件條件設(shè)置合理的拓展訓練項目，并且根據(jù)學生的特點和需求進行課程內(nèi)容和教學方法的設(shè)計。首先，要充分利用高校已經(jīng)存在的硬件配置條件，如學校內(nèi)的廣場、各個校區(qū)以及公園等等，將其作為定向越野、團隊訓練的重要場地，如果開展一些水上訓練項目，可以借助于學校體育館內(nèi)的游泳館，如果沒有游泳館，可以選擇市區(qū)的游泳館和一些天然的河流、湖泊，這需要各個高校根據(jù)自身的實際情況進行確定。其次，高校拓展訓練教學部門可以根據(jù)教學內(nèi)容將拓展訓練分為基本訓練和綜合訓練，在進行基本項目訓練的時候，根據(jù)每個項目對場地和設(shè)施的要求開展訓練活動，主要培養(yǎng)學生的團隊精神和解決問題的能力，以戶外教學為主要手段。綜合項目訓練是將室內(nèi)訓練和戶外訓練結(jié)合起來，對學生的組織能力、協(xié)調(diào)能力、溝通能力、執(zhí)行能力等進行訓練。最后，高校拓展訓練相關(guān)部門要積極向?qū)W校管理處和教育部門申請資金支持，盡量對拓展訓練場地和教學設(shè)施進行完善，為拓展訓練開展提供良好的硬件條件，提高高校拓展訓練的教學質(zhì)量。
拓展訓練項目本身帶有一定的危險性，因此高校在開展拓展訓練的時候，首先要做好的就是拓展訓練的安全預防管理工作，確保學生的安全。首先，高校要充分認識到安全管理工作的重要性，對教師和學生都要強化拓展訓練中的安全意識。例如在開展野外項目訓練的時候，教師要對拓展訓練場地進行充分的調(diào)查，選擇最優(yōu)的訓練場地，并且根據(jù)場地特點選擇合適的訓練內(nèi)容和訓練方式。其次，在訓練開始之前，要對學生的安全操作進行再一次的明確，讓學生了解必要的安全注意事項，在拓展訓練過程中，教師要加強對學生安全訓練的指導，設(shè)置相關(guān)的安全保護器材，避免學生受到傷害。教師要對學生的拓展訓練活動進行嚴格的監(jiān)督，并且排專人對拓展訓練設(shè)施設(shè)備進行定期的檢查和保養(yǎng)，及時排除安全隱患。另外，教師還要攜帶必要的急救藥品，以便不時之需。
三、結(jié)語。
拓展訓練在高校體育教學中的應(yīng)用既是對傳統(tǒng)體育教學的改革和創(chuàng)新，也是新時期高校體育教學發(fā)展的重要表現(xiàn)。拓展訓練豐富了高校體育教育的內(nèi)容和形式，提高了體育教育的趣味性，在高校體育教學中開展拓展訓練，不僅能夠強化大學生的身體素質(zhì)，而且對大學生團隊精神的培養(yǎng)、協(xié)調(diào)溝通能力、問題解決能力等的培養(yǎng)都具有十分積極的意義，這對大學生的身心健康和全面發(fā)展具有十分重要的促進作用。
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拓展訓練在體育教學的應(yīng)用論文篇十五
以前高校在進行體育教學的時候，大多數(shù)的都是對書本進行口頭講解，學生只是根據(jù)教師的講解和示范來對技、戰(zhàn)術(shù)配合有直觀的印象，授課方式比較單一，由于這種方式枯燥無謂，到時學生的學習興趣較為低下，對此，需要使用現(xiàn)代教育技術(shù)，不僅能夠極大地調(diào)動學生們的學習積極性，而且能夠保證教學效果提升。
為了實現(xiàn)高校體育教學信息化，需要從以下兩點引起重視。第一，加大硬件設(shè)備的投入力度，對于高校體育教學中需要使用的一系列設(shè)備，比如計算機、投影儀等，及時進行更新?lián)Q代，從根本上保證高校體育教學信息化水平的提升。第二，加大軟件方面的建設(shè)，一般情況下，較為常見的就是完善安全密鑰系統(tǒng)以及數(shù)字查詢系統(tǒng)，不僅能夠保證檔案的安全性，同時還可以減少不必要的人力資源的浪費。同時實現(xiàn)高校體育教學的信息化，能夠有效解決管理工作中出現(xiàn)的一些問題，對此，相關(guān)人員需要加大研究力度。
3．3優(yōu)化體育教育方式。
基于多媒體技術(shù)的演播式教學模式。當前，多媒體成為教師教學過程中必不可少的一項教學工具。簡單來說，利用多媒體技術(shù)中的演播式教學模式，就是將教學內(nèi)容通過多媒體的投影儀以及屏幕等呈現(xiàn)在學生面前就，從而開展教學工作。這種方法能夠?qū)⒔處熕v授的知識、內(nèi)容呈現(xiàn)出來，使學生們一目了然，不僅能夠清晰、準確的看到教學圖像，同時通過圖片、聲音等，使教學內(nèi)容趣味性大大增強，這種方法教學效果較好。另外，需要注意的一點就是，盡管這種教學模式可以大大提升教學效率，但是對于教學內(nèi)容的編排工作學生不能進行參與，這是一個不足之處。除此之外，在體育教學過程中，使用該模式時，需要將展示的時間與進度進行嚴格把控，根據(jù)教學流程來開展教學工作，通過使用這種教學模式，能夠保證學生們的體育能力得以提升。
4結(jié)語。
總而言之，隨著時代的進步，我國教育改革工作大力開展，相關(guān)部門極為重視。在進行體育教學的時候，傳統(tǒng)教學模式已經(jīng)不再適用，存在著不少的弊端及問題。在這種現(xiàn)狀下，需要加大對現(xiàn)代教育技術(shù)的分析與研究，保證現(xiàn)代技術(shù)的使用效果。通過上文的分析與研究，可以看出，機遇現(xiàn)代教育技術(shù)，不僅能夠使教學模式得以創(chuàng)新，改變教學手段，更重要的是能夠提升學生的主體地位，最終促進體育教學工作的順利開展。
拓展訓練在體育教學的應(yīng)用論文篇十六
大學體育拓展訓練心得體會隨著時光的流逝，我們的大學體育素質(zhì)拓展訓練課漸漸接近了尾聲?；仡櫸覀冊谟柧氈械狞c點滴滴，我的感觸頗深。經(jīng)過一個學期的訓練，我懂得最多的不僅僅是自己能力的提升，更重要的是團隊的力量。一種團隊的精神，團隊的文化和團隊的氣質(zhì)。
我們挑戰(zhàn)的第一項活動就是解密dna，由于我們當時沒有團隊意識，而且團隊成員彼此之間了解不多，缺乏溝通，所以這也是我們團隊唯一一項沒有出色完成的任務(wù)。在這個活動中我們雖然挑戰(zhàn)失敗了，但是通過這次活動，我們團隊成員之間完成了彼此的互相了解，初步培養(yǎng)了團隊精神，為以后的挑戰(zhàn)奠定了堅實的基礎(chǔ)。
接下來，我們陸續(xù)挑戰(zhàn)了信任被摔，穿越生死電網(wǎng)，蒙眼做矩形，鼓面拋球等一系列團體挑戰(zhàn)任務(wù)，并且都取得了優(yōu)異的成績。在信任被摔活動中，我們挑戰(zhàn)的不僅僅是個人的勇氣和毅力，更大程度上是隊友們之間的幫助。有許多隊友承受著挑戰(zhàn)的同學來自身體的高空沖擊，甚至還有的隊友意外傷害，但是同學們還是成功的完成了任務(wù)，并且通過這次成功的挑戰(zhàn)，我們樹立了信心，完成了團隊的第一次成功配合。
在穿越生死電網(wǎng)的任務(wù)中，我們的團隊精神獲得了更大的提高，隊友們通過互相鼓勵，共同出謀劃策，最后，在僅僅有一線希望的情況下，隊友們團結(jié)一致，眾志成城，把握住了最后的希望，贏得了勝利。在蒙眼做矩形活動中，同學們更是從分發(fā)揮自己的聰明才智，出謀劃策，最后在班長統(tǒng)一指揮和隊友們密切配合下，出色的完成了任務(wù)，使得我們的團隊凝聚力進一步提升，團隊也日趨完美。在穿越生死電網(wǎng)游戲中，同學們更是在規(guī)定的時間內(nèi)出色的完成了任務(wù)，并且同學們更加精誠團結(jié)，團隊凝聚力進一步提升。在鼓面拋球活動中，我們就將團隊凝聚力發(fā)揮到了極致。當我們面對困難時，我們想到最多的不是自暴自棄，而是相互鼓勵，共同促進，并且在訓練的過程中單次達到了100多次的良好戰(zhàn)績，鼓舞了全隊的氣質(zhì)，使的我們團隊更加富有凝聚力和挑戰(zhàn)性。
在個人挑戰(zhàn)項目中，我們也取得了優(yōu)異的成績。在個人挑戰(zhàn)項目中，最富有挑戰(zhàn)的項目莫過于空中斷橋這個項目了。在這個項目中，我學到的是一種超越精神，其實斷橋并不可怕，因為那只是一步的事，只要勇敢的邁出那一步，那么就是勝利。但是因為斷橋在高空，給我們是視覺的沖擊恰恰就是困難所在，當我們怯懦了，害怕了，想退出了，這是不妨孤注一擲，拿出氣吞山河的其實，你就會發(fā)現(xiàn)其實一切都是浮云。當我們勇敢的邁開那一步，我們勝利了，當我們再回首時，我們不禁自己都很佩服自己當時的勇氣。這就是超越。
在拓展課上，我們完成了太多的超越，完成了許多看似不可能的但是我們實實際際做到的許多事。真的很感謝老師對我們的幫助，感謝班長對我們的支持鼓勵，感謝隊友們的精誠團結(jié)和密切配合，真的謝謝大家讓我明白了團隊的意義，謝謝老師。