一個(gè)好的方案應(yīng)該具備明確的目標(biāo)、清晰的步驟和可行的措施。制定方案時(shí)要注重團(tuán)隊(duì)協(xié)作，吸收不同意見(jiàn)，形成多元化的思考。方案的制定要考慮到長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展，要有長(zhǎng)遠(yuǎn)規(guī)劃和戰(zhàn)略眼光。
中學(xué)拔河跳繩比賽活動(dòng)方案篇一
為了豐富提高學(xué)生課間的體育活動(dòng)積極性，更好地展現(xiàn)我校學(xué)生良好的精神風(fēng)貌。經(jīng)學(xué)校研究決定舉行拔河比賽。規(guī)程如下：
20xx年12月6日下午第三節(jié)課
學(xué)?；@球場(chǎng)
1、全校所有班級(jí)分年級(jí)同時(shí)進(jìn)行
2、比賽隊(duì)形：男生在前，女生在后
3、比賽人數(shù)：全班男12名同學(xué)、女生12名同學(xué)
三、比賽順序：按抽簽決定出場(chǎng)順序與比賽對(duì)手。
1．有昂揚(yáng)的斗志和永不言棄的精神。
2.態(tài)度端正，不作弊，公平競(jìng)爭(zhēng)，服從裁判員判決。
3.不參與比賽的同學(xué)充當(dāng)啦啦隊(duì)隊(duì)員，不踩進(jìn)比賽區(qū)域，積極為本班隊(duì)員加油助威。
1、各班級(jí)要精心組織學(xué)生開(kāi)展訓(xùn)練（可利用體育課、下午課外活動(dòng)課訓(xùn)練）.
2、各班應(yīng)根據(jù)比賽安排及時(shí)把班級(jí)帶到比賽候場(chǎng)地點(diǎn)，任何班級(jí)不得棄權(quán)。
中學(xué)拔河跳繩比賽活動(dòng)方案篇二
為豐富教職工的文化生活，增進(jìn)教職工的身心健康，營(yíng)造積極健康向上的校園文化氛圍，學(xué)校工會(huì)擬利用第八節(jié)組織開(kāi)展教職工健身趣味活動(dòng)。特制定活動(dòng)實(shí)施方案如下：
1、增強(qiáng)教職工的健身意識(shí)，帶頭參加體育活動(dòng)。
2、緩解工作壓力，愉悅身心，增強(qiáng)體質(zhì)。
活動(dòng)主題：強(qiáng)身健體營(yíng)造溫馨團(tuán)隊(duì)心手相牽構(gòu)建和諧校園。
活動(dòng)口號(hào)：活力青春運(yùn)動(dòng)無(wú)極限。
行政、工會(huì)委員。
總裁判裁判。
記錄攝像（照相）。
活動(dòng)時(shí)間xxx年12月（具體時(shí)間待定）。
活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。參加人員：全校教職員工（分八個(gè)工會(huì)小組）。
拔河比賽采用抽簽淘汰制，每輪比賽采用三局兩勝制，各小組參賽隊(duì)員可按以下要求進(jìn)行組合隊(duì)伍16男6女；25男8女；34男10女；43男12女。
跳繩比賽分兩局進(jìn)行，每局3分鐘，各小組成績(jī)按兩局總數(shù)之和計(jì)算名次，各組參賽隊(duì)人員10人以上（含10人，男、女不限）。
3、組織經(jīng)費(fèi)：學(xué)校工會(huì)按每人100元撥到各工會(huì)小組用于工會(huì)小組組織訓(xùn)練、購(gòu)買(mǎi)服裝、飲用水等。
1、長(zhǎng)繩若八根2、拔河比賽用繩。
1、各參賽隊(duì)均給予紀(jì)念獎(jiǎng)。
2、各單項(xiàng)均取前四名給予獎(jiǎng)勵(lì)（獎(jiǎng)金分別為500元、400元、300元、200元）。
中學(xué)拔河跳繩比賽活動(dòng)方案篇三
為近一步豐富校園文化生活，努力營(yíng)造積極向上、百花齊放、健康文明的校園氣氛。通過(guò)開(kāi)展拔河比賽，增強(qiáng)各班級(jí)之間的相互聯(lián)系，陶冶學(xué)生的高尚情操，展示各自體育才華，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，增強(qiáng)組織凝聚力，培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感、熱愛(ài)集體的組織觀念及不怕吃苦、勇于拼搏的奮斗精神，激發(fā)廣大學(xué)生熱愛(ài)校園和體育努力成才的激情，不斷提高自身全面素質(zhì)，推動(dòng)校園精神文明建設(shè)。
20xx.4.3下午。
學(xué)校園內(nèi)籃球場(chǎng)。
七、八和九年級(jí)各班代表隊(duì)。
裁判長(zhǎng)：張勝利。
七年級(jí)組發(fā)令員：楊榮根。
八年級(jí)組發(fā)令員：劉斌。
九年級(jí)組發(fā)令員：趙敏。
場(chǎng)地裁判員：俞振東、陳昌、李蔚、畢懷華、沈衛(wèi)國(guó)、雷守江、張輝耀。
攝影員：毛順輝。
1.報(bào)到：比賽開(kāi)始前，各班主任必須提前5分鐘到賽場(chǎng)簽到。體育委員組織參賽隊(duì)員到侯賽區(qū)準(zhǔn)備參賽。開(kāi)場(chǎng)后10分鐘不到的隊(duì)伍取消參賽資格。
2、隊(duì)員人數(shù)的規(guī)定：每一拔河隊(duì)上場(chǎng)比賽隊(duì)員25人，每隊(duì)為男15人、女10人。參加比賽的隊(duì)員必須是其班級(jí)學(xué)生，其余人員不得參加。
3、每班派2個(gè)比賽監(jiān)督員，對(duì)照參賽學(xué)生清點(diǎn)對(duì)方人員、人數(shù)是否正確，監(jiān)督是否有違反現(xiàn)象，如發(fā)現(xiàn)有違反現(xiàn)象立即報(bào)告裁判。
4、比賽地為水泥地上畫(huà)3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時(shí)間內(nèi)，各隊(duì)隊(duì)員必須依次交錯(cuò)站在河界外，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后，運(yùn)動(dòng)員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時(shí)紅線在中線上，裁判員鳴哨后開(kāi)始比賽。比賽結(jié)束以紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過(guò)河界為準(zhǔn)。勝負(fù)決定以裁判員鳴哨、將旗指向勝利一方為準(zhǔn)。
5、各班組織委員要認(rèn)真組織，其他拉拉隊(duì)員必須站在場(chǎng)地限制線外，不得進(jìn)入拔河場(chǎng)地內(nèi)，否則以作弊處理。
1）比賽分淘汰賽、半決賽和決賽等三個(gè)賽程。
2）比賽對(duì)手及比賽首場(chǎng)的站位選擇由各班主任抽簽決定。
3）淘汰賽：每個(gè)年級(jí)分成一組。每組有一個(gè)隊(duì)輪空，輪空隊(duì)直接進(jìn)入半決賽。比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場(chǎng)地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時(shí)，比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級(jí)。每組負(fù)者間進(jìn)行一次淘汰賽，最終勝利的一只隊(duì)伍進(jìn)入半決賽。具體規(guī)定為1對(duì)3，2對(duì)4，5輪空。
5）半決賽：四支隊(duì)伍由班主任進(jìn)行抽簽分組，每組按三局兩勝制進(jìn)行拔河比賽，獲勝的兩支隊(duì)伍進(jìn)入決賽。剩余兩支隊(duì)伍爭(zhēng)奪三、四名。具體規(guī)定為1對(duì)3，2對(duì)4。
6）決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。
1、參賽的各班班長(zhǎng)應(yīng)迅速落實(shí)參賽人員，制定本班比賽策略，在班級(jí)對(duì)本次比賽作重點(diǎn)宣傳。
2、參賽過(guò)程學(xué)校將派專人用相機(jī)紀(jì)錄各班比賽精彩瞬間。
3、賽后各班至少撰寫(xiě)兩篇宣傳稿，統(tǒng)一收取交于廣播室。各班板報(bào)小組共同策劃，制出宣傳板報(bào)。
1、賽前5分鐘點(diǎn)名檢錄，核對(duì)學(xué)生人數(shù)，三次點(diǎn)名不到的代表隊(duì)視為自動(dòng)棄權(quán)。
2、參賽人員不得穿釘鞋，不得冒名頂替，啦啦隊(duì)員不準(zhǔn)上場(chǎng)幫忙，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)取消該隊(duì)所有成績(jī)及參賽資格。
3、比賽前由各班班主任抽簽決定對(duì)陣。
4、必須聽(tīng)從裁判員的裁判及工作人員的指揮，遵守比賽紀(jì)律，友誼第一，比賽第二。對(duì)違反比賽規(guī)則，又不聽(tīng)從勸阻的，判輸。
5、在比賽過(guò)程中，參賽選手不得借助比賽規(guī)定以外的物體以至達(dá)到獲勝的作弊和為，如一經(jīng)發(fā)現(xiàn)將做出該隊(duì)該局比賽自動(dòng)認(rèn)輸處理。
6、獲勝隊(duì)伍完成一輪比賽后不得離開(kāi)比賽現(xiàn)場(chǎng)，必須在比賽現(xiàn)場(chǎng)旁邊等候工作人員做出下一輪的比賽安排。
比賽取前三名，給予一定獎(jiǎng)勵(lì)。
本次活動(dòng)獎(jiǎng)品如下：
1.一等獎(jiǎng)（1名）獎(jiǎng)班級(jí)50分。
2.二等獎(jiǎng)（1名）獎(jiǎng)班級(jí)30分。
3.三等獎(jiǎng)（1名）獎(jiǎng)班級(jí)20分。
4.精神文明獎(jiǎng)（1名）獎(jiǎng)班級(jí)10分。
中學(xué)拔河跳繩比賽活動(dòng)方案篇四
培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力。
決賽：2011年1月6日下午第三節(jié)課。
?；@球場(chǎng)。
1、比賽設(shè)男、女組，各班只能組一只代表隊(duì)參賽，共43支隊(duì)。每支參賽隊(duì)由班主任擔(dān)當(dāng)領(lǐng)隊(duì)，參賽選手15人，在當(dāng)場(chǎng)比賽中不得更換比賽選手。
2、抽簽決定對(duì)陣班級(jí)，每場(chǎng)比賽都采用三局兩勝的方式來(lái)進(jìn)行比賽。
（1）各參賽隊(duì)務(wù)必提前十分鐘到達(dá)比賽現(xiàn)場(chǎng)，比賽開(kāi)始5分鐘參賽隊(duì)未到達(dá)現(xiàn)場(chǎng)或參賽人數(shù)不夠15人，則當(dāng)作自動(dòng)棄權(quán)處理。其對(duì)應(yīng)的參賽隊(duì)伍將會(huì)自動(dòng)進(jìn)入下一輪比賽。
（2）獲勝隊(duì)伍完成一輪比賽后不得離開(kāi)比賽現(xiàn)場(chǎng)，務(wù)必在比賽現(xiàn)場(chǎng)旁邊等候工作人員作出下一輪的比賽安排。
（3）各隊(duì)啦啦隊(duì)務(wù)必服從裁判和工作人的員指揮，站在規(guī)定的賽道外。比賽時(shí)不得有冒名頂替，拉拉隊(duì)不可上場(chǎng)幫忙。一經(jīng)發(fā)現(xiàn)立即取消比賽資格。
（4）為保證比賽的安全，參賽隊(duì)員一律不得穿釘鞋或赤腳參加比賽；裁判未判勝負(fù)前，手不能松開(kāi)繩子。
（5）比賽應(yīng)本著"友誼第一，比賽第二"的`精神，重在參與，注意安全，量力而行。比賽時(shí)由于雙方都是用力拉，因此拔完后一場(chǎng)后不可立即松繩，以免造成對(duì)方隊(duì)員受傷，各領(lǐng)隊(duì)謹(jǐn)記，轉(zhuǎn)告給各隊(duì)參賽者。
（6）比賽過(guò)程中對(duì)裁判判定有異議時(shí)，只有領(lǐng)隊(duì)有權(quán)提出抗議申請(qǐng)。
男隊(duì)：前八名。
女隊(duì)：前三名。
中學(xué)拔河跳繩比賽活動(dòng)方案篇五
為了慶祝元旦，豐富我校校園文化生活，展示學(xué)生的身體素質(zhì)以及團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，增強(qiáng)團(tuán)體的'凝聚力，增進(jìn)同學(xué)間的友誼，經(jīng)學(xué)校研究決定，特舉行全校學(xué)生跳繩、拔河比賽。
主任：劉蘭光。
副主任：曾太平吳利成張經(jīng)武李小安。
成員：張小云張進(jìn)軍劉精忠尹海平柏善利。
桂陽(yáng)六中。
團(tuán)委、體藝組。
****年年12月28——31日。
學(xué)?；@球場(chǎng)。
全體桂陽(yáng)六中學(xué)生。
七年級(jí)拔河組、跳繩組；八年級(jí)拔河組、跳繩組。
1、以班為單位，各年級(jí)之間進(jìn)行比賽；
3、跳繩比賽隊(duì)員人數(shù)為各班15人（其中至少有2名男生）。
1、拔河比賽勝一局得2分，負(fù)一局得1分，得分率高的列前，第一名為9分，第二名為7分，第三名為6分，第四名為5分，第五名為4分，第六名為3分。
2、跳繩比賽，計(jì)算各班15名隊(duì)員的總次數(shù)，多者列前，第一名為9分，第二名為7分，第三名為6分，第四名為5分，第五名為4分，第六名為3分。
3、各班的2項(xiàng)比賽的得分之和為最后總分，得分多者列前，各年級(jí)取一等獎(jiǎng)2名，二等獎(jiǎng)4名。
九、注意事項(xiàng)：
1、各隊(duì)參賽隊(duì)員必須提前10分鐘到達(dá)比賽地點(diǎn)做熱身運(yùn)動(dòng)。
2、拔河比賽勝負(fù)未分時(shí)，手不能松開(kāi)繩子。
3、本著“友誼第一，比賽第二”的精神，重在參與和慶祝元旦為主，注意安全。
裁判與工作人員。
廖江平李小勇何勇軍張小云李艷文李艷林羅成林。
歐陽(yáng)華李玉梅鄧小芳蔣化蘭李永金各班班主任。
計(jì)時(shí)員（兼記錄員）：廖江平李小勇何勇軍。
計(jì)數(shù)員：張小云李艷林羅成林歐陽(yáng)華李玉梅李永金。
記錄員：蔣化蘭。
監(jiān)督員：各班班主任。
九年級(jí)裁判員：何勇軍監(jiān)督員：雙方班主任。
八年級(jí)裁判員：李小勇監(jiān)督員：雙方班主任。
七年級(jí)裁判員：廖江平監(jiān)督員：雙方班主任。
拔河記錄員：鄧小芳。
組長(zhǎng)：劉精忠成員：李艷文侯文平。
職責(zé)：負(fù)責(zé)比賽期間的安全保衛(wèi)工作。
1、時(shí)間為一分鐘。
2、雙手正搖，雙腳同時(shí)起跳。
4、在規(guī)定的圓圈內(nèi)跳繩，在圈外跳繩不計(jì)次數(shù)，圓圈直徑為2米。
1、抽檢決定比賽輪次。
2、繩子中心是紅色標(biāo)志，河界為4米，比賽始終由裁判哨聲決定。
3、拔河比賽采用循環(huán)賽，3局2勝制。
4、繩子中心標(biāo)志被拉過(guò)一方2米河界時(shí)，則該隊(duì)當(dāng)局獲勝。
5、一場(chǎng)比賽中的每局比賽后要交換場(chǎng)地，雙方比成1比1平時(shí)，要進(jìn)行抽檢選邊。
中學(xué)拔河跳繩比賽活動(dòng)方案篇六
一、活動(dòng)宗旨：
積極、向上、團(tuán)結(jié)、奮進(jìn)、運(yùn)動(dòng)、健康
二、活動(dòng)目的：
為近一步豐富校園文化生活，努力營(yíng)造積極向上、百花齊放、健康文明的校園氣氛。通過(guò)開(kāi)展拔河比賽，增強(qiáng)各班級(jí)之間的相互聯(lián)系，陶冶學(xué)生的高尚情操，展示各自體育才華，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，增強(qiáng)組織凝聚力，培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感、熱愛(ài)集體的組織觀念及不怕吃苦、勇于拼搏的奮斗精神，激發(fā)廣大學(xué)生熱愛(ài)校園和體育努力成才的激情，不斷提高自身全面素質(zhì)，推動(dòng)校園精神文明建設(shè)。
三、活動(dòng)時(shí)間:
20xx.4.3下午
四、活動(dòng)地點(diǎn)：
學(xué)校園內(nèi)籃球場(chǎng)
五、活動(dòng)人員：
七、八、九年級(jí)各班代表隊(duì)
六、裁判：
裁判長(zhǎng)：張勝利
七年級(jí)組發(fā)令員：楊榮根
八年級(jí)組發(fā)令員：劉斌
九年級(jí)組發(fā)令員：趙敏
場(chǎng)地裁判員：俞振東、陳昌、李蔚、畢懷華、沈衛(wèi)國(guó)、雷守江、張輝耀
攝影員：毛順輝
七、活動(dòng)規(guī)則：
1.報(bào)到：比賽開(kāi)始前，各班主任必須提前5分鐘到賽場(chǎng)簽到。體育委員組織參賽隊(duì)員到侯賽區(qū)準(zhǔn)備參賽。開(kāi)場(chǎng)后10分鐘不到的隊(duì)伍取消參賽資格。
2、隊(duì)員人數(shù)的規(guī)定：每一拔河隊(duì)上場(chǎng)比賽隊(duì)員25人，每隊(duì)為男15人、女10人。參加比賽的隊(duì)員必須是其班級(jí)學(xué)生，其余人員不得參加。
3、每班派2個(gè)比賽監(jiān)督員，對(duì)照參賽學(xué)生清點(diǎn)對(duì)方人員、人數(shù)是否正確，監(jiān)督是否有違反現(xiàn)象，如發(fā)現(xiàn)有違反現(xiàn)象立即報(bào)告裁判。
4、比賽地為水泥地上畫(huà)3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時(shí)間內(nèi)，各隊(duì)隊(duì)員必須依次交錯(cuò)站在河界外，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后，運(yùn)動(dòng)員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時(shí)紅線在中線上，裁判員鳴哨后開(kāi)始比賽。比賽結(jié)束以紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過(guò)河界為準(zhǔn)。勝負(fù)決定以裁判員鳴哨、將旗指向勝利一方為準(zhǔn)。
5、各班組織委員要認(rèn)真組織，其他拉拉隊(duì)員必須站在場(chǎng)地限制線外，不得進(jìn)入拔河場(chǎng)地內(nèi)，否則以作弊處理。
6、比賽方法：
1）比賽分淘汰賽、半決賽和決賽等三個(gè)賽程。
2）比賽對(duì)手及比賽首場(chǎng)的站位選擇由各班主任抽簽決定。
3）淘汰賽：每個(gè)年級(jí)分成一組。每組有一個(gè)隊(duì)輪空，輪空隊(duì)直接進(jìn)入半決賽。比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場(chǎng)地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時(shí)，比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級(jí)。每組負(fù)者間進(jìn)行一次淘汰賽，最終勝利的一只隊(duì)伍進(jìn)入半決賽。具體規(guī)定為1對(duì)3，2對(duì)4，5輪空。
5）半決賽：四支隊(duì)伍由班主任進(jìn)行抽簽分組，每組按三局兩勝制進(jìn)行拔河比賽，獲勝的兩支隊(duì)伍進(jìn)入決賽。剩余兩支隊(duì)伍爭(zhēng)奪三、四名。具體規(guī)定為1對(duì)3，2對(duì)4。
6）決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。
八、賽前及賽后宣傳：
1、參賽的各班班長(zhǎng)應(yīng)迅速落實(shí)參賽人員，制定本班比賽策略，在班級(jí)對(duì)本次比賽作重點(diǎn)宣傳。
2、參賽過(guò)程學(xué)校將派專人用相機(jī)紀(jì)錄各班比賽精彩瞬間。
3、賽后各班至少撰寫(xiě)兩篇宣傳稿，統(tǒng)一收取交于廣播室。各班板報(bào)小組共同策劃，制出宣傳板報(bào)。
九、注意事項(xiàng)：
1、賽前5分鐘點(diǎn)名檢錄，核對(duì)學(xué)生人數(shù)，三次點(diǎn)名不到的代表隊(duì)視為自動(dòng)棄權(quán)。
2、參賽人員不得穿釘鞋，不得冒名頂替，啦啦隊(duì)員不準(zhǔn)上場(chǎng)幫忙，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)取消該隊(duì)所有成績(jī)及參賽資格。
3、比賽前由各班班主任抽簽決定對(duì)陣。
4、必須聽(tīng)從裁判員的裁判及工作人員的指揮，遵守比賽紀(jì)律，友誼第一，比賽第二。對(duì)違反比賽規(guī)則，又不聽(tīng)從勸阻的，判輸。
5、在比賽過(guò)程中，參賽選手不得借助比賽規(guī)定以外的物體以至達(dá)到獲勝的作弊和為，如一經(jīng)發(fā)現(xiàn)將做出該隊(duì)該局比賽自動(dòng)認(rèn)輸處理。
6、獲勝隊(duì)伍完成一輪比賽后不得離開(kāi)比賽現(xiàn)場(chǎng)，必須在比賽現(xiàn)場(chǎng)旁邊等候工作人員做出下一輪的比賽安排。
十、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：
比賽取前三名，給予一定獎(jiǎng)勵(lì)。
本次活動(dòng)獎(jiǎng)品如下：
1.一等獎(jiǎng)（1名）獎(jiǎng)班級(jí)50分
2.二等獎(jiǎng)（1名）獎(jiǎng)班級(jí)30分
3.三等獎(jiǎng)（1名）獎(jiǎng)班級(jí)20分
4.精神文明獎(jiǎng)（1名）獎(jiǎng)班級(jí)10分
中學(xué)拔河跳繩比賽活動(dòng)方案篇七
春風(fēng)送暖，大地飄香。在這充滿希望的季節(jié)，我們迎來(lái)了xxx個(gè)國(guó)際“三？八”婦女節(jié)。這世界正是因?yàn)橛辛伺?，才變得如此絢爛多彩，我們南張羌學(xué)校也正是因?yàn)橛辛思s占2/3的巾幗女將，有了她們兢兢業(yè)業(yè)的工作，默默無(wú)聞的奉獻(xiàn)，才取得教育事業(yè)的輝煌。
xxxx年3月7日（星期三）下午放學(xué)4：50
學(xué)校操場(chǎng)
全體教師
項(xiàng)目：
a：跳大繩（一分鐘時(shí)間內(nèi)跳繩的次數(shù)累加）
b：接力跳繩（每組三分鐘內(nèi)接力跳繩，次數(shù)多的為優(yōu)勝。）
規(guī)則：
1、以教研組為單位參加活動(dòng)和比賽
2、3月5號(hào)、6號(hào)下午放學(xué)后為活動(dòng)練習(xí)時(shí)間（20——30分鐘）
3各組由教研組長(zhǎng)負(fù)責(zé)，到體育室領(lǐng)取跳繩
主持：xx
裁判員：xx（記時(shí)）xx（記數(shù)）xx（登分）
攝影：xx
場(chǎng)地器材：xx
組長(zhǎng)職責(zé)：
做好賽前準(zhǔn)備工作，安排本組人員的位置，代表本組進(jìn)行抽簽選號(hào)。
組長(zhǎng)帶領(lǐng)操場(chǎng)待命
校長(zhǎng)主持加油鼓勁
六人一組開(kāi)心跳繩
六十秒鐘沉著鎮(zhèn)定
齊心協(xié)力冠軍搞定
西施隊(duì)（高年級(jí)語(yǔ)文組）xx
貂蟬隊(duì)（低年級(jí)語(yǔ)文組）xx
昭君隊(duì)（數(shù)學(xué)組）xx
玉環(huán)隊(duì)（綜合組）王xx
xx
xxx
中學(xué)拔河跳繩比賽活動(dòng)方案篇八
推進(jìn)素質(zhì)教育，普及體育運(yùn)動(dòng)；增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，豐富校園文化；提高運(yùn)動(dòng)能力，提高運(yùn)動(dòng)興趣，提高集體凝聚力。
20xx年10月16日下午第七、八節(jié)課。
學(xué)校籃球場(chǎng)。
單人跳：一分鐘單人原地雙腳搖跳（乙組：一年級(jí)、二年級(jí)、三年級(jí)一組）（甲組：四年級(jí)、五年級(jí)、六年級(jí)一組）各班報(bào)8人。
各班如有特殊情況不能參加比賽的報(bào)教務(wù)處批準(zhǔn)。
比賽時(shí)一人搖繩（單搖），雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期，計(jì)為一次，如未完成計(jì)為一次失誤。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)按累計(jì)次數(shù)多少記入總成績(jī)，次數(shù)多者名次列前；次數(shù)相同，則名次并列。跳繩過(guò)程中可以停頓，以規(guī)定時(shí)間結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī)。
個(gè)人獎(jiǎng)：各組單人跳取前6名，分一、二、三等獎(jiǎng)（第一名是一等獎(jiǎng)，二、三名是二等獎(jiǎng)，四、五、六是三等獎(jiǎng)。）。
組長(zhǎng)：
成員：
裁判長(zhǎng)：
裁判員：
計(jì)時(shí)員：
計(jì)數(shù)員：由學(xué)生擔(dān)任（4-6年級(jí)各班報(bào)2人擔(dān)任計(jì)數(shù)員）。
記錄員：由學(xué)生擔(dān)任。
統(tǒng)計(jì)員：由學(xué)生擔(dān)任。
宣告：學(xué)生兩人。
攝影負(fù)責(zé)：
跳繩由學(xué)校統(tǒng)一配備。
1、請(qǐng)各位參賽人員自覺(jué)遵守比賽規(guī)則，服從裁判組指揮。
2、在比賽的過(guò)程中，出現(xiàn)爭(zhēng)議或其他特殊情況，由裁判組決定。
3、請(qǐng)各位參賽人員著輕便裝，運(yùn)動(dòng)鞋。
4、不許參賽者：各種類型的骨折人員、長(zhǎng)年不參加體育鍛煉者、剛動(dòng)手術(shù)不久且身體沒(méi)有恢復(fù)者或者不允許參與體育鍛煉者。
5、在跳繩比賽過(guò)程中，請(qǐng)?jiān)谕鉁?zhǔn)備的'班級(jí)班主任認(rèn)真組織好本班學(xué)生，使其不影響他班比賽。
6、比賽后成績(jī)現(xiàn)場(chǎng)公布，如對(duì)成績(jī)有異議，請(qǐng)各班主任馬上到計(jì)分處核準(zhǔn)。
7、希望參與跳繩比賽的隊(duì)員，提前熱身，避免受傷。
8、請(qǐng)所有工作人員比賽前到操場(chǎng)集中。望各班接到規(guī)程后，積極行動(dòng)起來(lái)，做好思想動(dòng)員和落實(shí)工作，迅速組隊(duì)，抓緊訓(xùn)練，做好迎接比賽的一切準(zhǔn)備。
9、請(qǐng)各班主任將報(bào)名表于10月15日前上交到教務(wù)科。
20xx年10月16日下午第七、八節(jié)課。
中學(xué)拔河跳繩比賽活動(dòng)方案篇九
為豐富學(xué)生課余生活，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力和集體榮譽(yù)感，提高學(xué)生身體素質(zhì)，激發(fā)學(xué)生參加體育鍛煉的熱情，學(xué)校決定舉行班級(jí)拔河比賽?，F(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：
20xx年11月1日~4日第七節(jié)課后（小學(xué)為第六節(jié)課后；具體時(shí)間視天氣情況臨時(shí)通知）。
學(xué)校前籃球場(chǎng)三、比賽方法：
1、各班選30人參加比賽，分成男女兩隊(duì)各15人。本著學(xué)生自愿參加的原則，要求參賽學(xué)生均為本班身體健康、無(wú)疾病的學(xué)生。其余學(xué)生都是拉拉隊(duì)員，為本班加油助威。
2、每班選出一名非參賽學(xué)生擔(dān)任監(jiān)督員，負(fù)責(zé)在比賽時(shí)清點(diǎn)對(duì)方人數(shù)和監(jiān)督對(duì)方比賽情況。
3、各班班主任擔(dān)任領(lǐng)隊(duì)，負(fù)責(zé)本班學(xué)生的組織、安排、抽簽等。
4、同一年級(jí)之間的平行班級(jí)進(jìn)行比賽，產(chǎn)生名次。五年級(jí)只有一個(gè)班，與六年級(jí)負(fù)者進(jìn)行比賽。
5、因九年級(jí)有三個(gè)班，考慮到比賽的精彩和公平，采用抽簽+單循環(huán)的方式，每班各賽兩場(chǎng)，勝一場(chǎng)積2分，負(fù)一場(chǎng)積1分，棄權(quán)或違規(guī)積0分，如結(jié)果積分相同，則重新抽簽采用淘汰制，如1班—2班先進(jìn)行比賽，3班輪空。輸?shù)陌嗉?jí)和另一個(gè)班級(jí)比賽，如2班輸，則與3班比賽：3班贏，則3班與1班爭(zhēng)第一名，2班第三名；2班贏，則1班第一名，2班第二名，3班第三名。
1、每場(chǎng)比賽采用三局兩勝制決定勝負(fù)。第一局抽簽決定場(chǎng)地，第二局交換場(chǎng)地。比賽局間的休息時(shí)間為1-3分鐘。
2、比賽各隊(duì)的隊(duì)員必須出自本班，不得請(qǐng)外援；每場(chǎng)比賽中途不得換人，否則判對(duì)方獲勝。
3、每個(gè)參賽隊(duì)伍必須服從裁判指揮，服從裁判評(píng)定結(jié)果，在規(guī)定時(shí)間超過(guò)三分鐘未到場(chǎng)參加比賽的按棄權(quán)處理。
4、比賽時(shí)本班的拉拉隊(duì)員或外班學(xué)生不得入場(chǎng)進(jìn)行幫助，如發(fā)現(xiàn)則以作弊處理，取消該班的參賽資格。
5、每場(chǎng)比賽中途不得換人，如出現(xiàn)學(xué)生身體不適等情況，請(qǐng)?zhí)崆跋虿门刑岢錾暾?qǐng)。比賽中做到安全第一。
按比賽成績(jī)分設(shè)冠軍、亞軍、季軍；
另外學(xué)校根據(jù)各班在此次比賽過(guò)程中的組織情況、學(xué)生表現(xiàn)、精神風(fēng)貌、衛(wèi)生狀況等進(jìn)行評(píng)價(jià)，設(shè)立道德風(fēng)尚獎(jiǎng)一名。
未盡事宜，另行通知。
中學(xué)拔河跳繩比賽活動(dòng)方案篇十
為進(jìn)一步豐富校園文化生活，努力營(yíng)造積極向上、健康文明的校園氣氛。通過(guò)開(kāi)展拔河比賽，增強(qiáng)各班級(jí)之間的'相互聯(lián)系，陶冶學(xué)生的高尚情操，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，增強(qiáng)組織凝聚力，培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感和不怕吃苦、勇于拼搏的精神，推動(dòng)校園精神文明建設(shè)。
1.以班級(jí)為單位，班主任為領(lǐng)隊(duì)，隊(duì)員14名（8男6女）。
2.每場(chǎng)比賽前一天由各班體育委員抽簽確定對(duì)陣雙方。比賽采用三局二勝制，對(duì)陣的2隊(duì)，第一局必須事先抽簽來(lái)決定場(chǎng)地，第二、三局交換場(chǎng)地。
3.比賽采用淘汰賽。即14個(gè)班級(jí)先進(jìn)行抽簽決定相互對(duì)陣，勝的7個(gè)班級(jí)進(jìn)入八強(qiáng)。進(jìn)入八強(qiáng)階段的7個(gè)班級(jí)再采用淘汰賽，抽簽進(jìn)行相互對(duì)陣（其中有一個(gè)班輪空），勝的班級(jí)進(jìn)入4強(qiáng)，最終得出冠亞軍。
按照比賽名次，對(duì)前四名給予一定的獎(jiǎng)勵(lì)。
中學(xué)拔河跳繩比賽活動(dòng)方案篇十一
為豐富教職工的文化生活，增進(jìn)教職工的身心健康，營(yíng)造積極健康向上的校園文化氛圍，學(xué)校工會(huì)擬利用第八節(jié)組織開(kāi)展教職工健身趣味活動(dòng)。特制定活動(dòng)實(shí)施方案如下：
一、活動(dòng)目的'。
1、增強(qiáng)教職工的健身意識(shí)，帶頭參加體育活動(dòng)。
2、緩解工作壓力，愉悅身心，增強(qiáng)體質(zhì)。
活動(dòng)主題：強(qiáng)身健體營(yíng)造溫馨團(tuán)隊(duì)心手相牽構(gòu)建和諧校園。
活動(dòng)口號(hào)：活力青春運(yùn)動(dòng)無(wú)極限。
二、組織機(jī)構(gòu)。
行政、工會(huì)委員。
總裁判：z。
裁判：z。
記錄：z。
攝像（照相）：z。
活動(dòng)時(shí)間：20xx年12月（具體時(shí)間待定）。
活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。參加人員：全校教職員工（分八個(gè)工會(huì)小組）。
三、活動(dòng)項(xiàng)目。
拔河比賽采用抽簽淘汰制，每輪比賽采用三局兩勝制，各小組參賽隊(duì)員可按以下要求進(jìn)行組合隊(duì)伍16男6女；25男8女；34男10女；43男12女。
跳繩比賽分兩局進(jìn)行，每局3分鐘，各小組成績(jī)按兩局總數(shù)之和計(jì)算名次，各組參賽隊(duì)人員10人以上（含10人，男、女不限）。
3、組織經(jīng)費(fèi)：學(xué)校工會(huì)按每人100元撥到各工會(huì)小組用于工會(huì)小組組織訓(xùn)練、購(gòu)買(mǎi)服裝、飲用水等。
四、器材準(zhǔn)備，
1、長(zhǎng)繩若八根。
五、獎(jiǎng)勵(lì)辦法。
1、各參賽隊(duì)均給予紀(jì)念獎(jiǎng)。
2、各單項(xiàng)均取前四名給予獎(jiǎng)勵(lì)（獎(jiǎng)金分別為500元、400元、300元、200元）。
中學(xué)拔河跳繩比賽活動(dòng)方案篇十二
一、承辦單位：
珠寶學(xué)院學(xué)生會(huì)體育部。
二、比賽時(shí)間、地點(diǎn)：
時(shí)間：擬于4月下旬舉行，具體時(shí)間另行通知。
比賽地點(diǎn)：學(xué)院東區(qū)飯?zhí)脤?duì)出籃球場(chǎng)旁邊的空地。
三、參賽對(duì)象：
番職院9大院系（珠寶學(xué)院，軟件學(xué)院，旅游系，機(jī)電系，工商系，外語(yǔ)系，財(cái)經(jīng)系，建工系，藝術(shù)系）學(xué)生。
四、比賽規(guī)則：
1、拔河道為水泥地上畫(huà)3條直線，間隔為200cm，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直于中線。居中的線為中線，兩邊的線為河界。除參賽隊(duì)領(lǐng)隊(duì)、工作人員、選手以外，其他人員一律不得進(jìn)入比賽場(chǎng)地。
2、以各系為單位參賽，共9支隊(duì)。每支參賽隊(duì)由領(lǐng)隊(duì)2人，參賽選手20人（其中男選手，女選手各10）組成。
4、比賽時(shí)設(shè)有一個(gè)主裁，兩個(gè)邊裁。
五、比賽方式：
（1）每場(chǎng)比賽都采用三局兩勝的方式來(lái)進(jìn)行比賽。
（2）比賽開(kāi)始前，各隊(duì)按照每20人一個(gè)縱隊(duì)以站立的姿勢(shì)準(zhǔn)備好，比賽開(kāi)始后，兩邊的運(yùn)動(dòng)員同時(shí)發(fā)力，將對(duì)方拉過(guò)賽場(chǎng)規(guī)定的河界線為贏。
（3）比賽雙方由各自抽簽決定，并且每隊(duì)選出一個(gè)領(lǐng)隊(duì)負(fù)責(zé)本隊(duì)的通知工作。
（4）每局比賽期間不算時(shí)間，直到裁判分出勝負(fù)為止。
六、比賽注意事項(xiàng)：
（1）各參賽隊(duì)必須提前十分鐘到達(dá)比賽現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，比賽開(kāi)始10分鐘參賽隊(duì)未到達(dá)現(xiàn)場(chǎng)或參賽人數(shù)不夠15人，則當(dāng)作自動(dòng)棄權(quán)處理。其對(duì)應(yīng)的參賽隊(duì)伍將會(huì)自動(dòng)進(jìn)入下一輪比賽。
（2）獲勝隊(duì)伍完成一輪比賽后不得離開(kāi)比賽現(xiàn)場(chǎng)，必須在比賽現(xiàn)場(chǎng)旁邊等候工作人員作出下一輪的比賽安排。
（3）各隊(duì)啦啦隊(duì)必須服從裁判和工作人的員指揮，站在規(guī)定的賽道外。比賽時(shí)不得有冒名頂替，拉拉隊(duì)不可上場(chǎng)幫忙。一經(jīng)發(fā)現(xiàn)立即取消比賽資格。
（4）為保證比賽的安全，參賽隊(duì)員一律不得穿釘鞋或赤腳參加比賽；不準(zhǔn)帶手套；裁判未判勝負(fù)前，手不能松開(kāi)繩子。
（5）比賽應(yīng)本著“友誼第一，比賽第二”的精神，重在參與，注意安全，量力而行。比賽時(shí)由于雙方都是用力拉，所以拔完后一場(chǎng)后不可立即松繩，以免造成對(duì)方隊(duì)員受傷，各領(lǐng)隊(duì)謹(jǐn)記，轉(zhuǎn)告給各隊(duì)參賽者。
（6）比賽過(guò)程中對(duì)裁判判定有異議時(shí)，只有領(lǐng)隊(duì)有權(quán)提出抗議申請(qǐng)。
中學(xué)拔河跳繩比賽活動(dòng)方案篇十三
為了促進(jìn)“陽(yáng)光一小時(shí)”體育活動(dòng)的開(kāi)展，豐富同學(xué)們的`大課間活動(dòng)，加強(qiáng)各班之間的交流,提高學(xué)生的身體素質(zhì)和預(yù)防疾病的能力,培養(yǎng)學(xué)生的興趣和愛(ài)好，增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，舉行本次跳繩比賽。
跳出健康、跳出快樂(lè)。
20xx年1月。
學(xué)校操場(chǎng)（如遇雨天改在體育館）。
學(xué)生組：一年級(jí)組；二三年級(jí)組；四年級(jí)組級(jí)組；六年級(jí)組；七年級(jí)組。組、生活組。
１、并腿前跳：兩分鐘比賽人數(shù)：全班學(xué)生繩次數(shù)。跳繩過(guò)程中可以停頓，以兩分后成績(jī)。然后把全班跳繩總次數(shù)除以全班人數(shù)，速度跳：參加對(duì)象：4—7賽人數(shù)：全班學(xué)生、全體教師。跳繩次數(shù)。跳繩過(guò)程中可以停頓，以一最后成績(jī)。然后把全班（全組）跳繩總次數(shù)除平均數(shù)高者為勝。
3、跳長(zhǎng)繩分鐘比賽人數(shù)：全班學(xué)生其余為跳繩員，五分鐘內(nèi)累計(jì)跳過(guò)次數(shù)，5—19號(hào)下午課外活動(dòng)時(shí)間。
教師組：行政組參加對(duì)象：
１比賽規(guī)則：比賽規(guī)則：參加對(duì)象：、初中組3年級(jí)比賽時(shí)間：兩分鐘的時(shí)間內(nèi)，單人跳鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最平均數(shù)高者為勝。比賽時(shí)間：一分鐘。一分鐘的時(shí)間內(nèi)，單人分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人以全班（全組）人數(shù)，4—7年級(jí)比賽時(shí)間：五次數(shù)多者為勝。
2、比；五年、小學(xué)年級(jí)、教師組。比賽方法：全班選出兩名學(xué)生為甩繩員，
本次比賽以班級(jí)（組）為單位，各年級(jí)組分別設(shè)一等獎(jiǎng)（一年級(jí)組、教師組分一、二等獎(jiǎng)）。
德育處。
1、各班主任請(qǐng)?jiān)谡n余時(shí)間指導(dǎo)、督促學(xué)生練習(xí)，以真正體現(xiàn)“陽(yáng)光體育”活動(dòng)快樂(lè)的過(guò)程。
2、每個(gè)班級(jí)要求全員參戰(zhàn)，如有傷病需出具醫(yī)療證明。要充分做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)動(dòng)器材學(xué)生自備（長(zhǎng)跳繩除外）判員指揮，未按時(shí)到場(chǎng)班級(jí)（組）視為自另行通知。
3、請(qǐng)參加比賽的團(tuán)隊(duì)（班級(jí)）賽前關(guān)節(jié)，避免出現(xiàn)事故。
中學(xué)拔河跳繩比賽活動(dòng)方案篇一
為了豐富提高學(xué)生課間的體育活動(dòng)積極性，更好地展現(xiàn)我校學(xué)生良好的精神風(fēng)貌。經(jīng)學(xué)校研究決定舉行拔河比賽。規(guī)程如下：
20xx年12月6日下午第三節(jié)課
學(xué)?；@球場(chǎng)
1、全校所有班級(jí)分年級(jí)同時(shí)進(jìn)行
2、比賽隊(duì)形：男生在前，女生在后
3、比賽人數(shù)：全班男12名同學(xué)、女生12名同學(xué)
三、比賽順序：按抽簽決定出場(chǎng)順序與比賽對(duì)手。
1．有昂揚(yáng)的斗志和永不言棄的精神。
2.態(tài)度端正，不作弊，公平競(jìng)爭(zhēng)，服從裁判員判決。
3.不參與比賽的同學(xué)充當(dāng)啦啦隊(duì)隊(duì)員，不踩進(jìn)比賽區(qū)域，積極為本班隊(duì)員加油助威。
1、各班級(jí)要精心組織學(xué)生開(kāi)展訓(xùn)練（可利用體育課、下午課外活動(dòng)課訓(xùn)練）.
2、各班應(yīng)根據(jù)比賽安排及時(shí)把班級(jí)帶到比賽候場(chǎng)地點(diǎn)，任何班級(jí)不得棄權(quán)。
中學(xué)拔河跳繩比賽活動(dòng)方案篇二
為豐富教職工的文化生活，增進(jìn)教職工的身心健康，營(yíng)造積極健康向上的校園文化氛圍，學(xué)校工會(huì)擬利用第八節(jié)組織開(kāi)展教職工健身趣味活動(dòng)。特制定活動(dòng)實(shí)施方案如下：
1、增強(qiáng)教職工的健身意識(shí)，帶頭參加體育活動(dòng)。
2、緩解工作壓力，愉悅身心，增強(qiáng)體質(zhì)。
活動(dòng)主題：強(qiáng)身健體營(yíng)造溫馨團(tuán)隊(duì)心手相牽構(gòu)建和諧校園。
活動(dòng)口號(hào)：活力青春運(yùn)動(dòng)無(wú)極限。
行政、工會(huì)委員。
總裁判裁判。
記錄攝像（照相）。
活動(dòng)時(shí)間xxx年12月（具體時(shí)間待定）。
活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。參加人員：全校教職員工（分八個(gè)工會(huì)小組）。
拔河比賽采用抽簽淘汰制，每輪比賽采用三局兩勝制，各小組參賽隊(duì)員可按以下要求進(jìn)行組合隊(duì)伍16男6女；25男8女；34男10女；43男12女。
跳繩比賽分兩局進(jìn)行，每局3分鐘，各小組成績(jī)按兩局總數(shù)之和計(jì)算名次，各組參賽隊(duì)人員10人以上（含10人，男、女不限）。
3、組織經(jīng)費(fèi)：學(xué)校工會(huì)按每人100元撥到各工會(huì)小組用于工會(huì)小組組織訓(xùn)練、購(gòu)買(mǎi)服裝、飲用水等。
1、長(zhǎng)繩若八根2、拔河比賽用繩。
1、各參賽隊(duì)均給予紀(jì)念獎(jiǎng)。
2、各單項(xiàng)均取前四名給予獎(jiǎng)勵(lì)（獎(jiǎng)金分別為500元、400元、300元、200元）。
中學(xué)拔河跳繩比賽活動(dòng)方案篇三
為近一步豐富校園文化生活，努力營(yíng)造積極向上、百花齊放、健康文明的校園氣氛。通過(guò)開(kāi)展拔河比賽，增強(qiáng)各班級(jí)之間的相互聯(lián)系，陶冶學(xué)生的高尚情操，展示各自體育才華，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，增強(qiáng)組織凝聚力，培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感、熱愛(ài)集體的組織觀念及不怕吃苦、勇于拼搏的奮斗精神，激發(fā)廣大學(xué)生熱愛(ài)校園和體育努力成才的激情，不斷提高自身全面素質(zhì)，推動(dòng)校園精神文明建設(shè)。
20xx.4.3下午。
學(xué)校園內(nèi)籃球場(chǎng)。
七、八和九年級(jí)各班代表隊(duì)。
裁判長(zhǎng)：張勝利。
七年級(jí)組發(fā)令員：楊榮根。
八年級(jí)組發(fā)令員：劉斌。
九年級(jí)組發(fā)令員：趙敏。
場(chǎng)地裁判員：俞振東、陳昌、李蔚、畢懷華、沈衛(wèi)國(guó)、雷守江、張輝耀。
攝影員：毛順輝。
1.報(bào)到：比賽開(kāi)始前，各班主任必須提前5分鐘到賽場(chǎng)簽到。體育委員組織參賽隊(duì)員到侯賽區(qū)準(zhǔn)備參賽。開(kāi)場(chǎng)后10分鐘不到的隊(duì)伍取消參賽資格。
2、隊(duì)員人數(shù)的規(guī)定：每一拔河隊(duì)上場(chǎng)比賽隊(duì)員25人，每隊(duì)為男15人、女10人。參加比賽的隊(duì)員必須是其班級(jí)學(xué)生，其余人員不得參加。
3、每班派2個(gè)比賽監(jiān)督員，對(duì)照參賽學(xué)生清點(diǎn)對(duì)方人員、人數(shù)是否正確，監(jiān)督是否有違反現(xiàn)象，如發(fā)現(xiàn)有違反現(xiàn)象立即報(bào)告裁判。
4、比賽地為水泥地上畫(huà)3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時(shí)間內(nèi)，各隊(duì)隊(duì)員必須依次交錯(cuò)站在河界外，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后，運(yùn)動(dòng)員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時(shí)紅線在中線上，裁判員鳴哨后開(kāi)始比賽。比賽結(jié)束以紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過(guò)河界為準(zhǔn)。勝負(fù)決定以裁判員鳴哨、將旗指向勝利一方為準(zhǔn)。
5、各班組織委員要認(rèn)真組織，其他拉拉隊(duì)員必須站在場(chǎng)地限制線外，不得進(jìn)入拔河場(chǎng)地內(nèi)，否則以作弊處理。
1）比賽分淘汰賽、半決賽和決賽等三個(gè)賽程。
2）比賽對(duì)手及比賽首場(chǎng)的站位選擇由各班主任抽簽決定。
3）淘汰賽：每個(gè)年級(jí)分成一組。每組有一個(gè)隊(duì)輪空，輪空隊(duì)直接進(jìn)入半決賽。比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場(chǎng)地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時(shí)，比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級(jí)。每組負(fù)者間進(jìn)行一次淘汰賽，最終勝利的一只隊(duì)伍進(jìn)入半決賽。具體規(guī)定為1對(duì)3，2對(duì)4，5輪空。
5）半決賽：四支隊(duì)伍由班主任進(jìn)行抽簽分組，每組按三局兩勝制進(jìn)行拔河比賽，獲勝的兩支隊(duì)伍進(jìn)入決賽。剩余兩支隊(duì)伍爭(zhēng)奪三、四名。具體規(guī)定為1對(duì)3，2對(duì)4。
6）決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。
1、參賽的各班班長(zhǎng)應(yīng)迅速落實(shí)參賽人員，制定本班比賽策略，在班級(jí)對(duì)本次比賽作重點(diǎn)宣傳。
2、參賽過(guò)程學(xué)校將派專人用相機(jī)紀(jì)錄各班比賽精彩瞬間。
3、賽后各班至少撰寫(xiě)兩篇宣傳稿，統(tǒng)一收取交于廣播室。各班板報(bào)小組共同策劃，制出宣傳板報(bào)。
1、賽前5分鐘點(diǎn)名檢錄，核對(duì)學(xué)生人數(shù)，三次點(diǎn)名不到的代表隊(duì)視為自動(dòng)棄權(quán)。
2、參賽人員不得穿釘鞋，不得冒名頂替，啦啦隊(duì)員不準(zhǔn)上場(chǎng)幫忙，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)取消該隊(duì)所有成績(jī)及參賽資格。
3、比賽前由各班班主任抽簽決定對(duì)陣。
4、必須聽(tīng)從裁判員的裁判及工作人員的指揮，遵守比賽紀(jì)律，友誼第一，比賽第二。對(duì)違反比賽規(guī)則，又不聽(tīng)從勸阻的，判輸。
5、在比賽過(guò)程中，參賽選手不得借助比賽規(guī)定以外的物體以至達(dá)到獲勝的作弊和為，如一經(jīng)發(fā)現(xiàn)將做出該隊(duì)該局比賽自動(dòng)認(rèn)輸處理。
6、獲勝隊(duì)伍完成一輪比賽后不得離開(kāi)比賽現(xiàn)場(chǎng)，必須在比賽現(xiàn)場(chǎng)旁邊等候工作人員做出下一輪的比賽安排。
比賽取前三名，給予一定獎(jiǎng)勵(lì)。
本次活動(dòng)獎(jiǎng)品如下：
1.一等獎(jiǎng)（1名）獎(jiǎng)班級(jí)50分。
2.二等獎(jiǎng)（1名）獎(jiǎng)班級(jí)30分。
3.三等獎(jiǎng)（1名）獎(jiǎng)班級(jí)20分。
4.精神文明獎(jiǎng)（1名）獎(jiǎng)班級(jí)10分。
中學(xué)拔河跳繩比賽活動(dòng)方案篇四
培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力。
決賽：2011年1月6日下午第三節(jié)課。
?；@球場(chǎng)。
1、比賽設(shè)男、女組，各班只能組一只代表隊(duì)參賽，共43支隊(duì)。每支參賽隊(duì)由班主任擔(dān)當(dāng)領(lǐng)隊(duì)，參賽選手15人，在當(dāng)場(chǎng)比賽中不得更換比賽選手。
2、抽簽決定對(duì)陣班級(jí)，每場(chǎng)比賽都采用三局兩勝的方式來(lái)進(jìn)行比賽。
（1）各參賽隊(duì)務(wù)必提前十分鐘到達(dá)比賽現(xiàn)場(chǎng)，比賽開(kāi)始5分鐘參賽隊(duì)未到達(dá)現(xiàn)場(chǎng)或參賽人數(shù)不夠15人，則當(dāng)作自動(dòng)棄權(quán)處理。其對(duì)應(yīng)的參賽隊(duì)伍將會(huì)自動(dòng)進(jìn)入下一輪比賽。
（2）獲勝隊(duì)伍完成一輪比賽后不得離開(kāi)比賽現(xiàn)場(chǎng)，務(wù)必在比賽現(xiàn)場(chǎng)旁邊等候工作人員作出下一輪的比賽安排。
（3）各隊(duì)啦啦隊(duì)務(wù)必服從裁判和工作人的員指揮，站在規(guī)定的賽道外。比賽時(shí)不得有冒名頂替，拉拉隊(duì)不可上場(chǎng)幫忙。一經(jīng)發(fā)現(xiàn)立即取消比賽資格。
（4）為保證比賽的安全，參賽隊(duì)員一律不得穿釘鞋或赤腳參加比賽；裁判未判勝負(fù)前，手不能松開(kāi)繩子。
（5）比賽應(yīng)本著"友誼第一，比賽第二"的`精神，重在參與，注意安全，量力而行。比賽時(shí)由于雙方都是用力拉，因此拔完后一場(chǎng)后不可立即松繩，以免造成對(duì)方隊(duì)員受傷，各領(lǐng)隊(duì)謹(jǐn)記，轉(zhuǎn)告給各隊(duì)參賽者。
（6）比賽過(guò)程中對(duì)裁判判定有異議時(shí)，只有領(lǐng)隊(duì)有權(quán)提出抗議申請(qǐng)。
男隊(duì)：前八名。
女隊(duì)：前三名。
中學(xué)拔河跳繩比賽活動(dòng)方案篇五
為了慶祝元旦，豐富我校校園文化生活，展示學(xué)生的身體素質(zhì)以及團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，增強(qiáng)團(tuán)體的'凝聚力，增進(jìn)同學(xué)間的友誼，經(jīng)學(xué)校研究決定，特舉行全校學(xué)生跳繩、拔河比賽。
主任：劉蘭光。
副主任：曾太平吳利成張經(jīng)武李小安。
成員：張小云張進(jìn)軍劉精忠尹海平柏善利。
桂陽(yáng)六中。
團(tuán)委、體藝組。
****年年12月28——31日。
學(xué)?；@球場(chǎng)。
全體桂陽(yáng)六中學(xué)生。
七年級(jí)拔河組、跳繩組；八年級(jí)拔河組、跳繩組。
1、以班為單位，各年級(jí)之間進(jìn)行比賽；
3、跳繩比賽隊(duì)員人數(shù)為各班15人（其中至少有2名男生）。
1、拔河比賽勝一局得2分，負(fù)一局得1分，得分率高的列前，第一名為9分，第二名為7分，第三名為6分，第四名為5分，第五名為4分，第六名為3分。
2、跳繩比賽，計(jì)算各班15名隊(duì)員的總次數(shù)，多者列前，第一名為9分，第二名為7分，第三名為6分，第四名為5分，第五名為4分，第六名為3分。
3、各班的2項(xiàng)比賽的得分之和為最后總分，得分多者列前，各年級(jí)取一等獎(jiǎng)2名，二等獎(jiǎng)4名。
九、注意事項(xiàng)：
1、各隊(duì)參賽隊(duì)員必須提前10分鐘到達(dá)比賽地點(diǎn)做熱身運(yùn)動(dòng)。
2、拔河比賽勝負(fù)未分時(shí)，手不能松開(kāi)繩子。
3、本著“友誼第一，比賽第二”的精神，重在參與和慶祝元旦為主，注意安全。
裁判與工作人員。
廖江平李小勇何勇軍張小云李艷文李艷林羅成林。
歐陽(yáng)華李玉梅鄧小芳蔣化蘭李永金各班班主任。
計(jì)時(shí)員（兼記錄員）：廖江平李小勇何勇軍。
計(jì)數(shù)員：張小云李艷林羅成林歐陽(yáng)華李玉梅李永金。
記錄員：蔣化蘭。
監(jiān)督員：各班班主任。
九年級(jí)裁判員：何勇軍監(jiān)督員：雙方班主任。
八年級(jí)裁判員：李小勇監(jiān)督員：雙方班主任。
七年級(jí)裁判員：廖江平監(jiān)督員：雙方班主任。
拔河記錄員：鄧小芳。
組長(zhǎng)：劉精忠成員：李艷文侯文平。
職責(zé)：負(fù)責(zé)比賽期間的安全保衛(wèi)工作。
1、時(shí)間為一分鐘。
2、雙手正搖，雙腳同時(shí)起跳。
4、在規(guī)定的圓圈內(nèi)跳繩，在圈外跳繩不計(jì)次數(shù)，圓圈直徑為2米。
1、抽檢決定比賽輪次。
2、繩子中心是紅色標(biāo)志，河界為4米，比賽始終由裁判哨聲決定。
3、拔河比賽采用循環(huán)賽，3局2勝制。
4、繩子中心標(biāo)志被拉過(guò)一方2米河界時(shí)，則該隊(duì)當(dāng)局獲勝。
5、一場(chǎng)比賽中的每局比賽后要交換場(chǎng)地，雙方比成1比1平時(shí)，要進(jìn)行抽檢選邊。
中學(xué)拔河跳繩比賽活動(dòng)方案篇六
一、活動(dòng)宗旨：
積極、向上、團(tuán)結(jié)、奮進(jìn)、運(yùn)動(dòng)、健康
二、活動(dòng)目的：
為近一步豐富校園文化生活，努力營(yíng)造積極向上、百花齊放、健康文明的校園氣氛。通過(guò)開(kāi)展拔河比賽，增強(qiáng)各班級(jí)之間的相互聯(lián)系，陶冶學(xué)生的高尚情操，展示各自體育才華，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，增強(qiáng)組織凝聚力，培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感、熱愛(ài)集體的組織觀念及不怕吃苦、勇于拼搏的奮斗精神，激發(fā)廣大學(xué)生熱愛(ài)校園和體育努力成才的激情，不斷提高自身全面素質(zhì)，推動(dòng)校園精神文明建設(shè)。
三、活動(dòng)時(shí)間:
20xx.4.3下午
四、活動(dòng)地點(diǎn)：
學(xué)校園內(nèi)籃球場(chǎng)
五、活動(dòng)人員：
七、八、九年級(jí)各班代表隊(duì)
六、裁判：
裁判長(zhǎng)：張勝利
七年級(jí)組發(fā)令員：楊榮根
八年級(jí)組發(fā)令員：劉斌
九年級(jí)組發(fā)令員：趙敏
場(chǎng)地裁判員：俞振東、陳昌、李蔚、畢懷華、沈衛(wèi)國(guó)、雷守江、張輝耀
攝影員：毛順輝
七、活動(dòng)規(guī)則：
1.報(bào)到：比賽開(kāi)始前，各班主任必須提前5分鐘到賽場(chǎng)簽到。體育委員組織參賽隊(duì)員到侯賽區(qū)準(zhǔn)備參賽。開(kāi)場(chǎng)后10分鐘不到的隊(duì)伍取消參賽資格。
2、隊(duì)員人數(shù)的規(guī)定：每一拔河隊(duì)上場(chǎng)比賽隊(duì)員25人，每隊(duì)為男15人、女10人。參加比賽的隊(duì)員必須是其班級(jí)學(xué)生，其余人員不得參加。
3、每班派2個(gè)比賽監(jiān)督員，對(duì)照參賽學(xué)生清點(diǎn)對(duì)方人員、人數(shù)是否正確，監(jiān)督是否有違反現(xiàn)象，如發(fā)現(xiàn)有違反現(xiàn)象立即報(bào)告裁判。
4、比賽地為水泥地上畫(huà)3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時(shí)間內(nèi)，各隊(duì)隊(duì)員必須依次交錯(cuò)站在河界外，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后，運(yùn)動(dòng)員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時(shí)紅線在中線上，裁判員鳴哨后開(kāi)始比賽。比賽結(jié)束以紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過(guò)河界為準(zhǔn)。勝負(fù)決定以裁判員鳴哨、將旗指向勝利一方為準(zhǔn)。
5、各班組織委員要認(rèn)真組織，其他拉拉隊(duì)員必須站在場(chǎng)地限制線外，不得進(jìn)入拔河場(chǎng)地內(nèi)，否則以作弊處理。
6、比賽方法：
1）比賽分淘汰賽、半決賽和決賽等三個(gè)賽程。
2）比賽對(duì)手及比賽首場(chǎng)的站位選擇由各班主任抽簽決定。
3）淘汰賽：每個(gè)年級(jí)分成一組。每組有一個(gè)隊(duì)輪空，輪空隊(duì)直接進(jìn)入半決賽。比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場(chǎng)地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時(shí)，比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級(jí)。每組負(fù)者間進(jìn)行一次淘汰賽，最終勝利的一只隊(duì)伍進(jìn)入半決賽。具體規(guī)定為1對(duì)3，2對(duì)4，5輪空。
5）半決賽：四支隊(duì)伍由班主任進(jìn)行抽簽分組，每組按三局兩勝制進(jìn)行拔河比賽，獲勝的兩支隊(duì)伍進(jìn)入決賽。剩余兩支隊(duì)伍爭(zhēng)奪三、四名。具體規(guī)定為1對(duì)3，2對(duì)4。
6）決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。
八、賽前及賽后宣傳：
1、參賽的各班班長(zhǎng)應(yīng)迅速落實(shí)參賽人員，制定本班比賽策略，在班級(jí)對(duì)本次比賽作重點(diǎn)宣傳。
2、參賽過(guò)程學(xué)校將派專人用相機(jī)紀(jì)錄各班比賽精彩瞬間。
3、賽后各班至少撰寫(xiě)兩篇宣傳稿，統(tǒng)一收取交于廣播室。各班板報(bào)小組共同策劃，制出宣傳板報(bào)。
九、注意事項(xiàng)：
1、賽前5分鐘點(diǎn)名檢錄，核對(duì)學(xué)生人數(shù)，三次點(diǎn)名不到的代表隊(duì)視為自動(dòng)棄權(quán)。
2、參賽人員不得穿釘鞋，不得冒名頂替，啦啦隊(duì)員不準(zhǔn)上場(chǎng)幫忙，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)取消該隊(duì)所有成績(jī)及參賽資格。
3、比賽前由各班班主任抽簽決定對(duì)陣。
4、必須聽(tīng)從裁判員的裁判及工作人員的指揮，遵守比賽紀(jì)律，友誼第一，比賽第二。對(duì)違反比賽規(guī)則，又不聽(tīng)從勸阻的，判輸。
5、在比賽過(guò)程中，參賽選手不得借助比賽規(guī)定以外的物體以至達(dá)到獲勝的作弊和為，如一經(jīng)發(fā)現(xiàn)將做出該隊(duì)該局比賽自動(dòng)認(rèn)輸處理。
6、獲勝隊(duì)伍完成一輪比賽后不得離開(kāi)比賽現(xiàn)場(chǎng)，必須在比賽現(xiàn)場(chǎng)旁邊等候工作人員做出下一輪的比賽安排。
十、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：
比賽取前三名，給予一定獎(jiǎng)勵(lì)。
本次活動(dòng)獎(jiǎng)品如下：
1.一等獎(jiǎng)（1名）獎(jiǎng)班級(jí)50分
2.二等獎(jiǎng)（1名）獎(jiǎng)班級(jí)30分
3.三等獎(jiǎng)（1名）獎(jiǎng)班級(jí)20分
4.精神文明獎(jiǎng)（1名）獎(jiǎng)班級(jí)10分
中學(xué)拔河跳繩比賽活動(dòng)方案篇七
春風(fēng)送暖，大地飄香。在這充滿希望的季節(jié)，我們迎來(lái)了xxx個(gè)國(guó)際“三？八”婦女節(jié)。這世界正是因?yàn)橛辛伺?，才變得如此絢爛多彩，我們南張羌學(xué)校也正是因?yàn)橛辛思s占2/3的巾幗女將，有了她們兢兢業(yè)業(yè)的工作，默默無(wú)聞的奉獻(xiàn)，才取得教育事業(yè)的輝煌。
xxxx年3月7日（星期三）下午放學(xué)4：50
學(xué)校操場(chǎng)
全體教師
項(xiàng)目：
a：跳大繩（一分鐘時(shí)間內(nèi)跳繩的次數(shù)累加）
b：接力跳繩（每組三分鐘內(nèi)接力跳繩，次數(shù)多的為優(yōu)勝。）
規(guī)則：
1、以教研組為單位參加活動(dòng)和比賽
2、3月5號(hào)、6號(hào)下午放學(xué)后為活動(dòng)練習(xí)時(shí)間（20——30分鐘）
3各組由教研組長(zhǎng)負(fù)責(zé)，到體育室領(lǐng)取跳繩
主持：xx
裁判員：xx（記時(shí)）xx（記數(shù)）xx（登分）
攝影：xx
場(chǎng)地器材：xx
組長(zhǎng)職責(zé)：
做好賽前準(zhǔn)備工作，安排本組人員的位置，代表本組進(jìn)行抽簽選號(hào)。
組長(zhǎng)帶領(lǐng)操場(chǎng)待命
校長(zhǎng)主持加油鼓勁
六人一組開(kāi)心跳繩
六十秒鐘沉著鎮(zhèn)定
齊心協(xié)力冠軍搞定
西施隊(duì)（高年級(jí)語(yǔ)文組）xx
貂蟬隊(duì)（低年級(jí)語(yǔ)文組）xx
昭君隊(duì)（數(shù)學(xué)組）xx
玉環(huán)隊(duì)（綜合組）王xx
xx
xxx
中學(xué)拔河跳繩比賽活動(dòng)方案篇八
推進(jìn)素質(zhì)教育，普及體育運(yùn)動(dòng)；增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，豐富校園文化；提高運(yùn)動(dòng)能力，提高運(yùn)動(dòng)興趣，提高集體凝聚力。
20xx年10月16日下午第七、八節(jié)課。
學(xué)校籃球場(chǎng)。
單人跳：一分鐘單人原地雙腳搖跳（乙組：一年級(jí)、二年級(jí)、三年級(jí)一組）（甲組：四年級(jí)、五年級(jí)、六年級(jí)一組）各班報(bào)8人。
各班如有特殊情況不能參加比賽的報(bào)教務(wù)處批準(zhǔn)。
比賽時(shí)一人搖繩（單搖），雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期，計(jì)為一次，如未完成計(jì)為一次失誤。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)按累計(jì)次數(shù)多少記入總成績(jī)，次數(shù)多者名次列前；次數(shù)相同，則名次并列。跳繩過(guò)程中可以停頓，以規(guī)定時(shí)間結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī)。
個(gè)人獎(jiǎng)：各組單人跳取前6名，分一、二、三等獎(jiǎng)（第一名是一等獎(jiǎng)，二、三名是二等獎(jiǎng)，四、五、六是三等獎(jiǎng)。）。
組長(zhǎng)：
成員：
裁判長(zhǎng)：
裁判員：
計(jì)時(shí)員：
計(jì)數(shù)員：由學(xué)生擔(dān)任（4-6年級(jí)各班報(bào)2人擔(dān)任計(jì)數(shù)員）。
記錄員：由學(xué)生擔(dān)任。
統(tǒng)計(jì)員：由學(xué)生擔(dān)任。
宣告：學(xué)生兩人。
攝影負(fù)責(zé)：
跳繩由學(xué)校統(tǒng)一配備。
1、請(qǐng)各位參賽人員自覺(jué)遵守比賽規(guī)則，服從裁判組指揮。
2、在比賽的過(guò)程中，出現(xiàn)爭(zhēng)議或其他特殊情況，由裁判組決定。
3、請(qǐng)各位參賽人員著輕便裝，運(yùn)動(dòng)鞋。
4、不許參賽者：各種類型的骨折人員、長(zhǎng)年不參加體育鍛煉者、剛動(dòng)手術(shù)不久且身體沒(méi)有恢復(fù)者或者不允許參與體育鍛煉者。
5、在跳繩比賽過(guò)程中，請(qǐng)?jiān)谕鉁?zhǔn)備的'班級(jí)班主任認(rèn)真組織好本班學(xué)生，使其不影響他班比賽。
6、比賽后成績(jī)現(xiàn)場(chǎng)公布，如對(duì)成績(jī)有異議，請(qǐng)各班主任馬上到計(jì)分處核準(zhǔn)。
7、希望參與跳繩比賽的隊(duì)員，提前熱身，避免受傷。
8、請(qǐng)所有工作人員比賽前到操場(chǎng)集中。望各班接到規(guī)程后，積極行動(dòng)起來(lái)，做好思想動(dòng)員和落實(shí)工作，迅速組隊(duì)，抓緊訓(xùn)練，做好迎接比賽的一切準(zhǔn)備。
9、請(qǐng)各班主任將報(bào)名表于10月15日前上交到教務(wù)科。
20xx年10月16日下午第七、八節(jié)課。
中學(xué)拔河跳繩比賽活動(dòng)方案篇九
為豐富學(xué)生課余生活，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力和集體榮譽(yù)感，提高學(xué)生身體素質(zhì)，激發(fā)學(xué)生參加體育鍛煉的熱情，學(xué)校決定舉行班級(jí)拔河比賽?，F(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：
20xx年11月1日~4日第七節(jié)課后（小學(xué)為第六節(jié)課后；具體時(shí)間視天氣情況臨時(shí)通知）。
學(xué)校前籃球場(chǎng)三、比賽方法：
1、各班選30人參加比賽，分成男女兩隊(duì)各15人。本著學(xué)生自愿參加的原則，要求參賽學(xué)生均為本班身體健康、無(wú)疾病的學(xué)生。其余學(xué)生都是拉拉隊(duì)員，為本班加油助威。
2、每班選出一名非參賽學(xué)生擔(dān)任監(jiān)督員，負(fù)責(zé)在比賽時(shí)清點(diǎn)對(duì)方人數(shù)和監(jiān)督對(duì)方比賽情況。
3、各班班主任擔(dān)任領(lǐng)隊(duì)，負(fù)責(zé)本班學(xué)生的組織、安排、抽簽等。
4、同一年級(jí)之間的平行班級(jí)進(jìn)行比賽，產(chǎn)生名次。五年級(jí)只有一個(gè)班，與六年級(jí)負(fù)者進(jìn)行比賽。
5、因九年級(jí)有三個(gè)班，考慮到比賽的精彩和公平，采用抽簽+單循環(huán)的方式，每班各賽兩場(chǎng)，勝一場(chǎng)積2分，負(fù)一場(chǎng)積1分，棄權(quán)或違規(guī)積0分，如結(jié)果積分相同，則重新抽簽采用淘汰制，如1班—2班先進(jìn)行比賽，3班輪空。輸?shù)陌嗉?jí)和另一個(gè)班級(jí)比賽，如2班輸，則與3班比賽：3班贏，則3班與1班爭(zhēng)第一名，2班第三名；2班贏，則1班第一名，2班第二名，3班第三名。
1、每場(chǎng)比賽采用三局兩勝制決定勝負(fù)。第一局抽簽決定場(chǎng)地，第二局交換場(chǎng)地。比賽局間的休息時(shí)間為1-3分鐘。
2、比賽各隊(duì)的隊(duì)員必須出自本班，不得請(qǐng)外援；每場(chǎng)比賽中途不得換人，否則判對(duì)方獲勝。
3、每個(gè)參賽隊(duì)伍必須服從裁判指揮，服從裁判評(píng)定結(jié)果，在規(guī)定時(shí)間超過(guò)三分鐘未到場(chǎng)參加比賽的按棄權(quán)處理。
4、比賽時(shí)本班的拉拉隊(duì)員或外班學(xué)生不得入場(chǎng)進(jìn)行幫助，如發(fā)現(xiàn)則以作弊處理，取消該班的參賽資格。
5、每場(chǎng)比賽中途不得換人，如出現(xiàn)學(xué)生身體不適等情況，請(qǐng)?zhí)崆跋虿门刑岢錾暾?qǐng)。比賽中做到安全第一。
按比賽成績(jī)分設(shè)冠軍、亞軍、季軍；
另外學(xué)校根據(jù)各班在此次比賽過(guò)程中的組織情況、學(xué)生表現(xiàn)、精神風(fēng)貌、衛(wèi)生狀況等進(jìn)行評(píng)價(jià)，設(shè)立道德風(fēng)尚獎(jiǎng)一名。
未盡事宜，另行通知。
中學(xué)拔河跳繩比賽活動(dòng)方案篇十
為進(jìn)一步豐富校園文化生活，努力營(yíng)造積極向上、健康文明的校園氣氛。通過(guò)開(kāi)展拔河比賽，增強(qiáng)各班級(jí)之間的'相互聯(lián)系，陶冶學(xué)生的高尚情操，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，增強(qiáng)組織凝聚力，培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感和不怕吃苦、勇于拼搏的精神，推動(dòng)校園精神文明建設(shè)。
1.以班級(jí)為單位，班主任為領(lǐng)隊(duì)，隊(duì)員14名（8男6女）。
2.每場(chǎng)比賽前一天由各班體育委員抽簽確定對(duì)陣雙方。比賽采用三局二勝制，對(duì)陣的2隊(duì)，第一局必須事先抽簽來(lái)決定場(chǎng)地，第二、三局交換場(chǎng)地。
3.比賽采用淘汰賽。即14個(gè)班級(jí)先進(jìn)行抽簽決定相互對(duì)陣，勝的7個(gè)班級(jí)進(jìn)入八強(qiáng)。進(jìn)入八強(qiáng)階段的7個(gè)班級(jí)再采用淘汰賽，抽簽進(jìn)行相互對(duì)陣（其中有一個(gè)班輪空），勝的班級(jí)進(jìn)入4強(qiáng)，最終得出冠亞軍。
按照比賽名次，對(duì)前四名給予一定的獎(jiǎng)勵(lì)。
中學(xué)拔河跳繩比賽活動(dòng)方案篇十一
為豐富教職工的文化生活，增進(jìn)教職工的身心健康，營(yíng)造積極健康向上的校園文化氛圍，學(xué)校工會(huì)擬利用第八節(jié)組織開(kāi)展教職工健身趣味活動(dòng)。特制定活動(dòng)實(shí)施方案如下：
一、活動(dòng)目的'。
1、增強(qiáng)教職工的健身意識(shí)，帶頭參加體育活動(dòng)。
2、緩解工作壓力，愉悅身心，增強(qiáng)體質(zhì)。
活動(dòng)主題：強(qiáng)身健體營(yíng)造溫馨團(tuán)隊(duì)心手相牽構(gòu)建和諧校園。
活動(dòng)口號(hào)：活力青春運(yùn)動(dòng)無(wú)極限。
二、組織機(jī)構(gòu)。
行政、工會(huì)委員。
總裁判：z。
裁判：z。
記錄：z。
攝像（照相）：z。
活動(dòng)時(shí)間：20xx年12月（具體時(shí)間待定）。
活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。參加人員：全校教職員工（分八個(gè)工會(huì)小組）。
三、活動(dòng)項(xiàng)目。
拔河比賽采用抽簽淘汰制，每輪比賽采用三局兩勝制，各小組參賽隊(duì)員可按以下要求進(jìn)行組合隊(duì)伍16男6女；25男8女；34男10女；43男12女。
跳繩比賽分兩局進(jìn)行，每局3分鐘，各小組成績(jī)按兩局總數(shù)之和計(jì)算名次，各組參賽隊(duì)人員10人以上（含10人，男、女不限）。
3、組織經(jīng)費(fèi)：學(xué)校工會(huì)按每人100元撥到各工會(huì)小組用于工會(huì)小組組織訓(xùn)練、購(gòu)買(mǎi)服裝、飲用水等。
四、器材準(zhǔn)備，
1、長(zhǎng)繩若八根。
五、獎(jiǎng)勵(lì)辦法。
1、各參賽隊(duì)均給予紀(jì)念獎(jiǎng)。
2、各單項(xiàng)均取前四名給予獎(jiǎng)勵(lì)（獎(jiǎng)金分別為500元、400元、300元、200元）。
中學(xué)拔河跳繩比賽活動(dòng)方案篇十二
一、承辦單位：
珠寶學(xué)院學(xué)生會(huì)體育部。
二、比賽時(shí)間、地點(diǎn)：
時(shí)間：擬于4月下旬舉行，具體時(shí)間另行通知。
比賽地點(diǎn)：學(xué)院東區(qū)飯?zhí)脤?duì)出籃球場(chǎng)旁邊的空地。
三、參賽對(duì)象：
番職院9大院系（珠寶學(xué)院，軟件學(xué)院，旅游系，機(jī)電系，工商系，外語(yǔ)系，財(cái)經(jīng)系，建工系，藝術(shù)系）學(xué)生。
四、比賽規(guī)則：
1、拔河道為水泥地上畫(huà)3條直線，間隔為200cm，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直于中線。居中的線為中線，兩邊的線為河界。除參賽隊(duì)領(lǐng)隊(duì)、工作人員、選手以外，其他人員一律不得進(jìn)入比賽場(chǎng)地。
2、以各系為單位參賽，共9支隊(duì)。每支參賽隊(duì)由領(lǐng)隊(duì)2人，參賽選手20人（其中男選手，女選手各10）組成。
4、比賽時(shí)設(shè)有一個(gè)主裁，兩個(gè)邊裁。
五、比賽方式：
（1）每場(chǎng)比賽都采用三局兩勝的方式來(lái)進(jìn)行比賽。
（2）比賽開(kāi)始前，各隊(duì)按照每20人一個(gè)縱隊(duì)以站立的姿勢(shì)準(zhǔn)備好，比賽開(kāi)始后，兩邊的運(yùn)動(dòng)員同時(shí)發(fā)力，將對(duì)方拉過(guò)賽場(chǎng)規(guī)定的河界線為贏。
（3）比賽雙方由各自抽簽決定，并且每隊(duì)選出一個(gè)領(lǐng)隊(duì)負(fù)責(zé)本隊(duì)的通知工作。
（4）每局比賽期間不算時(shí)間，直到裁判分出勝負(fù)為止。
六、比賽注意事項(xiàng)：
（1）各參賽隊(duì)必須提前十分鐘到達(dá)比賽現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，比賽開(kāi)始10分鐘參賽隊(duì)未到達(dá)現(xiàn)場(chǎng)或參賽人數(shù)不夠15人，則當(dāng)作自動(dòng)棄權(quán)處理。其對(duì)應(yīng)的參賽隊(duì)伍將會(huì)自動(dòng)進(jìn)入下一輪比賽。
（2）獲勝隊(duì)伍完成一輪比賽后不得離開(kāi)比賽現(xiàn)場(chǎng)，必須在比賽現(xiàn)場(chǎng)旁邊等候工作人員作出下一輪的比賽安排。
（3）各隊(duì)啦啦隊(duì)必須服從裁判和工作人的員指揮，站在規(guī)定的賽道外。比賽時(shí)不得有冒名頂替，拉拉隊(duì)不可上場(chǎng)幫忙。一經(jīng)發(fā)現(xiàn)立即取消比賽資格。
（4）為保證比賽的安全，參賽隊(duì)員一律不得穿釘鞋或赤腳參加比賽；不準(zhǔn)帶手套；裁判未判勝負(fù)前，手不能松開(kāi)繩子。
（5）比賽應(yīng)本著“友誼第一，比賽第二”的精神，重在參與，注意安全，量力而行。比賽時(shí)由于雙方都是用力拉，所以拔完后一場(chǎng)后不可立即松繩，以免造成對(duì)方隊(duì)員受傷，各領(lǐng)隊(duì)謹(jǐn)記，轉(zhuǎn)告給各隊(duì)參賽者。
（6）比賽過(guò)程中對(duì)裁判判定有異議時(shí)，只有領(lǐng)隊(duì)有權(quán)提出抗議申請(qǐng)。
中學(xué)拔河跳繩比賽活動(dòng)方案篇十三
為了促進(jìn)“陽(yáng)光一小時(shí)”體育活動(dòng)的開(kāi)展，豐富同學(xué)們的`大課間活動(dòng)，加強(qiáng)各班之間的交流,提高學(xué)生的身體素質(zhì)和預(yù)防疾病的能力,培養(yǎng)學(xué)生的興趣和愛(ài)好，增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，舉行本次跳繩比賽。
跳出健康、跳出快樂(lè)。
20xx年1月。
學(xué)校操場(chǎng)（如遇雨天改在體育館）。
學(xué)生組：一年級(jí)組；二三年級(jí)組；四年級(jí)組級(jí)組；六年級(jí)組；七年級(jí)組。組、生活組。
１、并腿前跳：兩分鐘比賽人數(shù)：全班學(xué)生繩次數(shù)。跳繩過(guò)程中可以停頓，以兩分后成績(jī)。然后把全班跳繩總次數(shù)除以全班人數(shù)，速度跳：參加對(duì)象：4—7賽人數(shù)：全班學(xué)生、全體教師。跳繩次數(shù)。跳繩過(guò)程中可以停頓，以一最后成績(jī)。然后把全班（全組）跳繩總次數(shù)除平均數(shù)高者為勝。
3、跳長(zhǎng)繩分鐘比賽人數(shù)：全班學(xué)生其余為跳繩員，五分鐘內(nèi)累計(jì)跳過(guò)次數(shù)，5—19號(hào)下午課外活動(dòng)時(shí)間。
教師組：行政組參加對(duì)象：
１比賽規(guī)則：比賽規(guī)則：參加對(duì)象：、初中組3年級(jí)比賽時(shí)間：兩分鐘的時(shí)間內(nèi)，單人跳鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最平均數(shù)高者為勝。比賽時(shí)間：一分鐘。一分鐘的時(shí)間內(nèi)，單人分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人以全班（全組）人數(shù)，4—7年級(jí)比賽時(shí)間：五次數(shù)多者為勝。
2、比；五年、小學(xué)年級(jí)、教師組。比賽方法：全班選出兩名學(xué)生為甩繩員，
本次比賽以班級(jí)（組）為單位，各年級(jí)組分別設(shè)一等獎(jiǎng)（一年級(jí)組、教師組分一、二等獎(jiǎng)）。
德育處。
1、各班主任請(qǐng)?jiān)谡n余時(shí)間指導(dǎo)、督促學(xué)生練習(xí)，以真正體現(xiàn)“陽(yáng)光體育”活動(dòng)快樂(lè)的過(guò)程。
2、每個(gè)班級(jí)要求全員參戰(zhàn)，如有傷病需出具醫(yī)療證明。要充分做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)動(dòng)器材學(xué)生自備（長(zhǎng)跳繩除外）判員指揮，未按時(shí)到場(chǎng)班級(jí)（組）視為自另行通知。
3、請(qǐng)參加比賽的團(tuán)隊(duì)（班級(jí)）賽前關(guān)節(jié)，避免出現(xiàn)事故。