方案是在實際問題解決過程中，為達(dá)到預(yù)期目標(biāo)而制訂的一系列計劃和措施。在制定方案時，要充分考慮相關(guān)的資源和時間限制。請大家注意，以下方案可能需要根據(jù)具體情況進(jìn)行調(diào)整和修改。
中學(xué)學(xué)生午間陽光活動方案篇一
為切實貫徹落實教育廳文件精神，提高德育工作實效，促進(jìn)和諧校園及學(xué)生課外文體活動建設(shè)，養(yǎng)成學(xué)生積極主動的鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生身體健康素質(zhì)。結(jié)合本校實際，特制定《波寧四中學(xué)生午間陽光活動方案》。
（一）活動時間。
因考慮到春季、夏季和秋冬季不同的作息時間，統(tǒng)一將午間陽光活動時間確定為12：10——12：50，四季通用。
（二）活動場地。
校園內(nèi)，分為室內(nèi)棋類活動場地、室外乒乓場地、室外籃球場地、室外羽毛球場地、室外網(wǎng)球場地、室外排球場地、閱讀交流活動場地、自由活動場地、休閑休憩場地。
（三）運(yùn)作方式。
2、在每天午間規(guī)定時間內(nèi)，在自愿原則上組織部分學(xué)生參加室內(nèi)（班級）的棋類活動及各種智力競技活動。活動器具由各班學(xué)生自己提供（體育保管室提供部分棋類、圖書館提供書籍借閱）。
3、在每天午間規(guī)定時間內(nèi)，在自愿原則上組織部分學(xué)生參加室外體育活動及休閑休憩活動?；顒悠骶哂蓪W(xué)校體育保管室提供（網(wǎng)球除外），在12：50之前由各班體育委員收齊交還體育保管室。
4、具體活動項目根據(jù)季節(jié)不同可以適當(dāng)調(diào)換。
（三）活動附表：
活動安排表活動場地活動項目學(xué)生干部負(fù)責(zé)人教師負(fù)責(zé)人。
各班級棋類益智類游戲書籍閱讀其他活動。
室外乒乓場地。
乒乓球。
室外籃球場地。
籃球。
室外羽毛球場地。
羽毛球。
室外網(wǎng)球場地。
網(wǎng)球。
室外排球場地。
排球。
閱讀交流活動場地。
閱讀交流。
休閑休憩場地。
休閑休憩。
自由活動場地。
自由活動。
中學(xué)學(xué)生午間陽光活動方案篇二
為有力保證事情或工作開展的水平質(zhì)量，往往需要預(yù)先進(jìn)行方案制定工作，方案是計劃中內(nèi)容最為復(fù)雜的一種。那么大家知道方案怎么寫才規(guī)范嗎？以下是小編為大家整理的大學(xué)生陽光心理健康節(jié)活動方案，歡迎大家分享。
為進(jìn)一步做好大學(xué)生心理健康教育工作，幫助大學(xué)生深化感恩之心，建立良好的人際關(guān)系，培養(yǎng)積極向上的陽光心態(tài)，促進(jìn)大學(xué)生健康成長和全面發(fā)展，學(xué)校決定開展"第xx屆大學(xué)生陽光心理健康節(jié)"活動，現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：
心感恩愛傳遞共成長
20xx年5月-6月
1.陽光現(xiàn)場心理咨詢
分別在南北校區(qū)開展免費(fèi)現(xiàn)場心理咨詢，通過面談咨詢、心理量表測驗、房樹人測試等多種形式為大學(xué)生們現(xiàn)場解答日常生活中遇到的心理問題和心理困惑。
2.心理咨詢室體驗日
在規(guī)定時段向?qū)W生開放心理咨詢室，通過參觀心理咨詢室，體驗沙盤游戲、音樂放松椅、天賦腦圖儀，開展趣味心理測試等，讓大學(xué)生感受體驗心理咨詢流程，了解心理咨詢室的主要功能。
3.心理健康專題講座
邀請心理健康教育專家進(jìn)行主題講座，幫助大學(xué)生學(xué)會以合適的方式表達(dá)自我，增強(qiáng)感恩意識，了解如何與身邊的人交流、溝通、互助，善于以樂觀、幽默和積極的心態(tài)去面對他人，提升人際溝通能力，樹立積極和諧的陽光心態(tài)。
4."陽光心理學(xué)校"培訓(xùn)
結(jié)合主題開展"陽光心理學(xué)校"培訓(xùn)，圍繞與大學(xué)生生活和學(xué)習(xí)密切相關(guān)的自我認(rèn)識、人際關(guān)系、愛情心理等內(nèi)容，通過講座、互動、體驗等方式開展系列培訓(xùn)，在大學(xué)生中普及心理健康知識，幫助大學(xué)生重新認(rèn)識自我，營造和諧健康的心理氛圍。
5.陽光心理團(tuán)體輔導(dǎo)
圍繞主題開展人際信任成長團(tuán)體輔導(dǎo)，以室內(nèi)團(tuán)體輔導(dǎo)的形式，通過角色扮演、游戲、情景模擬、自由討論等形式吸引成員積極參與，在輕松、安全的環(huán)境中逐步開放自我，引導(dǎo)大學(xué)生在真誠的交往中尋找自信，增強(qiáng)團(tuán)體成員的人際信任水平，構(gòu)建和諧的大學(xué)生人際關(guān)系。
6.心理委員素質(zhì)拓展訓(xùn)練
針對各學(xué)院分中心心理委員，通過開展戶外素質(zhì)拓展活動，加強(qiáng)學(xué)院心理委員之間的交流溝通，在提升心理委員情緒控制、溝通交流、挫折應(yīng)對、人際關(guān)系處理等技能的同時，積極推進(jìn)學(xué)院心理健康教育工作開展。
7.微視頻大賽
圍繞主題開展微視頻大賽，以學(xué)院、班級、宿舍或個人為單位，圍繞與主題有關(guān)的人和事進(jìn)行拍攝，制作一個5分鐘以內(nèi)的視頻，用一種創(chuàng)新的方式闡釋感恩的心情故事或情感體驗，匯聚校園感恩的.正能量。對征集到的優(yōu)秀作品，中心還將通過在一定范圍集中展示，讓更多的學(xué)生體會感恩的重要意義，提升自身心理健康水平。
8.感恩西大故事匯
圍繞主題，通過演講的形式，開展感恩西大故事匯活動。參賽選手可發(fā)揮自身風(fēng)采和演講才能，以各自不同的角度和方式來表達(dá)對學(xué)校、對老師、對同學(xué)以及周圍的人和事的知恩感恩之情或是報恩施恩之意，演講時間控制在5分鐘以內(nèi)。
各學(xué)院（部）要高度重視，組織學(xué)生參加以"心感恩愛傳遞共成長"為主題的心理健康節(jié)活動，并根據(jù)學(xué)院（部）自身特色開展相關(guān)宣傳教育活動，積極推動學(xué)院（部）心理健康教育工作。6月8日前向?qū)W校心理健康教育與服務(wù)中心報送活動總結(jié)備案。
中學(xué)學(xué)生午間陽光活動方案篇三
一、活動背景：
為了進(jìn)一步開發(fā)課程資源，幫助學(xué)生養(yǎng)成讀書的良好習(xí)慣，形成良好的品質(zhì)，開闊視野，增長知識，提高學(xué)生綜合素質(zhì)，努力建造“書香校園”。
二、指導(dǎo)思想：
以“形成全民學(xué)習(xí)、終身學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)型社會，促進(jìn)人的全面發(fā)展”為根本，以深化課程改革和推進(jìn)素質(zhì)教育為目的，以廣泛開展課外讀書學(xué)習(xí)活動為載體，引導(dǎo)學(xué)生讀書學(xué)習(xí)，讓讀書學(xué)習(xí)成為一種習(xí)慣、一種生活方式，為一生的成長奠基。
為進(jìn)一步推進(jìn)書香校園建設(shè)，我校通過各項讀書活動，大力加強(qiáng)“書香校園”、“書香班級”及“書香青年”建設(shè)，努力營造全校讀書氛圍，激發(fā)師生的讀書興趣，讓師生與好書做伴，與大師對話，讀寫結(jié)合，為師生個性和諧發(fā)展積淀深厚的文化內(nèi)涵。
三、活動主題：書香潤澤校園，閱讀幸福人生。
四、活動宣傳口號：
1、與書籍為伍，與名家對話，與智慧同行。
2、讀書改變我們的生活；讀書放飛我們的夢想；讀書啟迪我們的心靈。
3、與經(jīng)典同行，打好人生底色；與博覽同行，開拓廣闊視野。
4、誦讀經(jīng)典詩文，傳承中華文明，讓書香伴我們成長。
5。黑發(fā)不知勤學(xué)早，白首方悔讀書遲。
五、活動目的：
1、讓學(xué)生養(yǎng)成“愛讀書、會讀書、讀好書”的好習(xí)慣，引導(dǎo)學(xué)生達(dá)到從“閱讀”到“悅讀”的境界，引導(dǎo)學(xué)生書香相伴成長。
2、開辟學(xué)習(xí)的更廣闊的天地，提高學(xué)習(xí)能力和人文素養(yǎng)，構(gòu)建有特色的書香校園文化，構(gòu)建最理想的成長文化生態(tài)。
六、活動時間：
20xx年10月13日―20xx年11月13日。
七、活動地點：
貴陽市第四十二中學(xué)。
八、活動對象：
貴陽市四十二中學(xué)全體師生。
九、活動流程：
（一）宣傳啟動階段（20xx年10月13日―21日）：
1、國旗下講話――《最是書香能致遠(yuǎn)》。
2、營造氛圍：掛條幅，出“讀書”為主題的黑板報。
3、捐獻(xiàn)圖書，建班級圖書角并開展圖書展覽。
4、優(yōu)秀圖書推薦，薦書臺：我薦你讀活動。
5、紀(jì)念新中國成立65周年華誕主題征文活動。
（二）活動實施階段（20xx年10月22日―11月7日）：
1、課前誦讀經(jīng)典（各班主任負(fù)責(zé)落實，語文老師協(xié)助）。
2、主題班會：我和我讀的書。負(fù)責(zé)：教務(wù)處、各班主任。
3、書友會：全校七、八、九年級學(xué)生代表。
4、讀書筆記比賽：每班抽取5份優(yōu)秀筆記參加評比，評選“讀書之星”
5、讀書知識競賽（競賽題目附后）。
（三）評比表彰階段（20xx年11月7日―13日）：
1、評比“讀書之星”
2、表彰獎勵讀書知識競賽、征文比賽獲得者。
十、注意事項：
1、要提高對本次“讀書月”活動的認(rèn)識，要把它作為營造“書香校園”的一項重要工作來抓，要創(chuàng)新活動內(nèi)容和形式，提高活動的實效性。
2、校園宣傳欄、廣播室等宣傳工具要為讀書節(jié)服務(wù)，各宣傳員要及時報道信息，使讀書節(jié)活動開展得既轟轟烈烈又扎扎實實。
3、教師是學(xué)生的表率，要用老師的讀書去影響學(xué)生，用自己的愛好去潛移默化地感染學(xué)生，在讀書節(jié)期間，每位老師精讀名著，做好讀書筆記，寫讀后感，教育隨筆。
4、語文教師和班主任要做好配合工作，任課老師積極參與，認(rèn)真組織好各種形式的班級讀書活動。
中學(xué)學(xué)生午間陽光活動方案篇四
一、活動宗旨：
貫徹落實各級學(xué)校體育工作會議精神，牢固樹立“健康第一”、“以人為本”的指導(dǎo)思想，以培養(yǎng)德才兼?zhèn)?、身心健康、體魄強(qiáng)健、意志堅強(qiáng)的一代新人為己任。以陽光體育運(yùn)動為載體、以體育運(yùn)動為題材，在全校掀起體育鍛煉熱潮，切實增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，切實減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。
二、活動主題：
我運(yùn)動我健康我快樂。
三、活動要求：
人人有項目班班有活動。
四、組織機(jī)構(gòu)：
組長：呂志仁。
副組長：汪志勇金甌敏。
成員：陳龍陽朱蒙蒙及各班班主任。
五、實施目標(biāo)：
1、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運(yùn)動，廣泛傳播健康理念，使“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號家喻戶曉，深入人心。
2、與體育課教學(xué)相結(jié)合，開齊開足體育課和體育活動課，通過體育教學(xué)，教育、引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽光體育運(yùn)動。
3、與課外體育活動相結(jié)合。保證學(xué)生在每天能到室外去，保證能有一小時的體育鍛煉時間，將學(xué)生課外體育活動納入學(xué)校年度教育計劃。
4、建立學(xué)校體育活動的長效機(jī)制，營造人人參與、個個爭先的氛圍，形成促進(jìn)青少年健康成長的良好育人環(huán)境。通過學(xué)校體育活動，保證每名學(xué)生至少掌握兩項日常鍛煉運(yùn)動技能，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。
六、具體安排：
1、活動計劃。
充分利用體育課、課間操、眼保健操鍛煉，并根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)規(guī)律、體能差異及興趣愛好。以班級為單位，學(xué)生進(jìn)行跳繩、踢毽子、扔沙包、呼啦圈、象棋等作為運(yùn)動項目，全面開展陽光體育活動，實現(xiàn)每天1小時體育鍛煉的目的。
2、活動方式。
領(lǐng)導(dǎo)監(jiān)督，體育教師巡視評價，班主任組織、引導(dǎo)，學(xué)生自主鍛煉。
3、活動步驟。
（1）自主鍛煉。利用體育課、課間操、和學(xué)生自主選擇的運(yùn)動項目，堅持每天1小時體育鍛煉，促進(jìn)師生體質(zhì)健康發(fā)展。
（2）效果檢測。學(xué)校組織開展秋季運(yùn)動會、春季運(yùn)動會、參加校外機(jī)構(gòu)組織的各類比賽活動及隨時檢測，檢查運(yùn)動效果。
4、活動具體安排見附件！
七、實施內(nèi)容。
以學(xué)生興趣愛好入手，帶領(lǐng)學(xué)生全員參與，開展學(xué)生喜聞樂見的體育活動，突出籃球特色，培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生對體育運(yùn)動的興趣，養(yǎng)成體育鍛煉的良好習(xí)慣。
1、規(guī)范作息時間，堅持搞好陽光體育活動。堅持科學(xué)規(guī)范的學(xué)生作息制度，制定科學(xué)的作息時間表，保障學(xué)生睡眠時間和參加體育鍛煉的時間和權(quán)利。積極開展體育活動，確保學(xué)生每天1小時體育活動時間，切實做到“三定”，即定內(nèi)容、定時間、定指導(dǎo)教師。
2、開齊、開足、上好體育課。同時要積極推進(jìn)體育教學(xué)改革，不斷提高體育課堂教學(xué)質(zhì)量。
3、開展常規(guī)競賽活動。每學(xué)期，學(xué)校組織運(yùn)動會或籃球賽等，用比賽促發(fā)展。
4、做好《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試。深入做好《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試工作，認(rèn)真執(zhí)行體質(zhì)健康測試報告制度，做到規(guī)范化、制度化，以此全面落實《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》。
5、做好體育科目測試。堅持和完善體育科目測試工作。學(xué)校要將體育科目測試成績作為學(xué)生綜合素質(zhì)評價的組成部分，進(jìn)一步完善學(xué)生評價機(jī)制。
6、著力打造校園體育文化特色。將學(xué)校體育工作跟行知校園文化建設(shè)有機(jī)結(jié)合，為孩子們拓展最大的生活空間，讓校園體育文化也能展現(xiàn)生活教育的魅力，讓陽光體育成為學(xué)生生活的一部分，讓每個學(xué)生從中得到快樂。將校內(nèi)體育活動打造成學(xué)校文化名片之一。20xx年11月，我校首屆體育運(yùn)動會舉辦，開展各項競賽，有田徑運(yùn)動會，籃球賽，象棋比賽等，到今年的第五屆學(xué)生田徑運(yùn)動會。這些比賽活躍了校園氣氛，陶冶了學(xué)生情操，增加了班集體的凝聚力，對學(xué)生全面發(fā)展起到了良好的促進(jìn)作用。20xx年，我們將在此基礎(chǔ)上精心策劃，合理組織，文明比賽，讓“校園體育”再結(jié)碩果。
中學(xué)學(xué)生午間陽光活動方案篇五
全面貫徹教育方針，落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》和《學(xué)校體育工作條例》為全面貫徹落實教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央提出的“健康第一”的指導(dǎo)思想，全面增強(qiáng)中、小學(xué)生的綜合素質(zhì)。
二、目的要求。
注重對每一個學(xué)生的健康教育，使學(xué)生在思想上正確認(rèn)識到健康的重要性，培養(yǎng)他們自覺參加體育鍛煉的意識。是在學(xué)校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風(fēng)氣，提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平。共同實現(xiàn)“每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的目標(biāo)，大家一起動起來吧！
三、活動成員和內(nèi)容。
活動成員：全體師生。
活動內(nèi)容：
1、每天利用早操20分鐘時間堅持做好：廣播操《七彩陽光》、《二十四式太極拳》。
2、每天利用下午大課間20分鐘和課間10分鐘在本班級活動區(qū)內(nèi)活動(跳繩、轉(zhuǎn)呼啦圈、拍球、踢毽子)。
3、每天做好可見10分鐘的兩次眼保健操;。
4、給自己定一個運(yùn)動目標(biāo)：跳繩、轉(zhuǎn)呼啦圈、拍球、踢毽子。
四、活動計劃。
1、加強(qiáng)宣傳營造陽光體育運(yùn)動的良好輿論氛圍。充分利用板報、宣傳欄等各種宣傳手段，開設(shè)專題欄目，開展各種體育比賽等活動來大力宣傳陽光體育運(yùn)動，廣泛傳播健康理念，使“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”的理念深入人心，喚起師生對健康的關(guān)注。
2、以體育課教學(xué)為基本平臺，與課外活動有機(jī)結(jié)合。從本學(xué)期開始，學(xué)校將嚴(yán)格執(zhí)行國家關(guān)于體育課時的規(guī)定，開足開齊體育課。更加注重對學(xué)生進(jìn)行健康知識教育和科學(xué)健身理念的培養(yǎng)，把課外活動納入學(xué)校教育教學(xué)計劃，不得挪用或擠占課外活動時間，安排看護(hù)教師進(jìn)行課外活動輔導(dǎo)、訓(xùn)練，對參與課外活動輔導(dǎo)的教師按相應(yīng)時間計算其工作量，確保師生的合法權(quán)益。
3、堅持教育與趣味性相結(jié)合，提高學(xué)生的興趣，符合中、小學(xué)學(xué)生的身心特點，寓學(xué)于樂，寓練于樂。
4、堅持大課間和課外活動相結(jié)合，積極開展快樂體育活動，不斷豐富學(xué)生課外體育活動的形式和內(nèi)容。加強(qiáng)安全教育和安全管理，防止意外體育安全事故。
中學(xué)學(xué)生午間陽光活動方案篇六
各學(xué)院（部）：
為進(jìn)一步做好大學(xué)生心理健康教育工作，幫助大學(xué)生覺察自我，悅納自我，培養(yǎng)積極向上的陽光心態(tài)，促進(jìn)大學(xué)生健康成長和全面發(fā)展，學(xué)校決定開展“第xx屆大學(xué)生陽光心理健康節(jié)”活動，現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：
一、活動主題：
覺察心靈悅納自我。
二、活動時間：
20xx年4月――5月。
三、活動項目：
1．陽光現(xiàn)場心理咨詢。
分別在南北校區(qū)開展現(xiàn)場咨詢活動，通過面談咨詢、職業(yè)興趣測試、心理量表測驗、房樹人測試等多種形式為大學(xué)生現(xiàn)場解答日常學(xué)習(xí)、生活、職業(yè)規(guī)劃中遇到的心理困惑。
2.陽光心理團(tuán)體輔導(dǎo)。
針對大學(xué)生開展“旖旎時光里的心理之旅d過去現(xiàn)在未來時間線上的旅行”主題成長團(tuán)體輔導(dǎo)，以室內(nèi)團(tuán)體輔導(dǎo)的形式，通過角色扮演、游戲、情景模擬、分享個人感悟等形式，讓學(xué)生在輕松、愉快的環(huán)境中逐步開放自我，通過時間線上的旅行讓每個人對自己的大學(xué)生活有一個全新的認(rèn)識，覺察自己的過去和現(xiàn)在，更好地規(guī)劃未來。
3.“陽光心理學(xué)校”培訓(xùn)。
以“著眼未來，做人生的領(lǐng)導(dǎo)者”為主題，圍繞大學(xué)生生活和學(xué)習(xí)密切相關(guān)的溝通與表達(dá)技巧、領(lǐng)導(dǎo)者的人格魅力等內(nèi)容，通過講座、互動和體驗等方式開展系列培訓(xùn)，普及大學(xué)生心理健康知識，促進(jìn)大學(xué)生完善自我認(rèn)識，營造和諧健康的心理氛圍。
4.心理咨詢中心體驗日。
在4月27日下午向?qū)W生開放心理咨詢中心，通過參觀心理咨詢室，體驗沙盤游戲、團(tuán)體輔導(dǎo)、身心反饋訓(xùn)練、情緒宣泄、認(rèn)知調(diào)節(jié)、天賦腦圖儀、房樹人測驗和oh卡牌等活動，讓大學(xué)生體驗心理咨詢流程，了解心理咨詢室的主要功能,消除對心理咨詢的神秘感和恐懼感。
5.心理健康專題講座。
邀請心理健康教育專家進(jìn)行主題講座，解讀高校心理健康工作，特別是大學(xué)生危機(jī)干預(yù)與識別工作，提升學(xué)校輔導(dǎo)員的心理健康教育水平、工作能力。
6.心理委員素質(zhì)拓展訓(xùn)練。
面向各學(xué)院（部）分中心心理委員開展戶外素質(zhì)拓展活動，加強(qiáng)各學(xué)院心理委員之間的交流溝通，在提升心理委員溝通交流、挫折應(yīng)對、人際關(guān)系處理等技能的同時，更好推動學(xué)院心理健康教育工作開展。
8.“我和你眼中的我”照片征集大賽。
通過征集兩組照片，在自我和他人兩個視角的影像照片中去發(fā)現(xiàn)更真實的自己，去尋找我們不曾發(fā)現(xiàn)的特質(zhì)與自我形象。以自我視角和他人視角盡情去探索“我眼中的我”和“你眼中的我”，以此達(dá)到察覺心靈，悅納自我的目的。
9．“觀影明心”心理微電影/動畫推薦大賽。
推薦自己喜愛的心理微電影/動畫（支持原創(chuàng)），并附上推薦理由，中心將從中選出優(yōu)秀作品進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)投票并評獎，以心理微電影/動畫為載體，增進(jìn)大學(xué)生自我的覺察，記錄成長歷程，探查青春體驗，提高大學(xué)生心理健康水平。
10．情緒配音大賽。
選擇一部經(jīng)典影視作品，為其中的某段臺詞進(jìn)行情緒配音。經(jīng)典影視是心理的時光機(jī)，聲音是心靈的播放器，感受經(jīng)典影音，分享情感體驗，促進(jìn)心靈成長。
四、活動要求：
各學(xué)院（部）要高度重視，圍繞“覺察自我悅納心靈”這一主題，積極參加學(xué)校層面的活動，并配套開展具有學(xué)院（部）自身特色的`相關(guān)活動，積極推動學(xué)院心理健康教育工作，并于6月1日前向?qū)W校心理健康教育與服務(wù)中心報送。
中學(xué)學(xué)生午間陽光活動方案篇七
一.初賽：以班級為單位，班主任主持，班內(nèi)學(xué)生人人參加，評出一名優(yōu)勝者參加決賽。
二．決賽：學(xué)校統(tǒng)一進(jìn)行評出一等獎二名、二等獎三名、三等獎四名，頒發(fā)獎品和證書，并按一等獎30分，二等獎20分，三等獎10分，記入班級量化成績。
三.比賽地點：田徑場。
四．比賽時間：10月18日。
五.比賽要求：
（1）班主任要認(rèn)真組織，語文教師要搞好指導(dǎo)。
（2）演講內(nèi)容健康向上。切合此次比賽的主題，理論深刻，內(nèi)容翔實，表達(dá)流暢。要以良好的學(xué)生形象賽出風(fēng)格，賽出水平。
（3）不得背誦或修改別人作品，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)將取消選手比賽資格。
（4）采用站立式脫稿演講，使用普通話，有很強(qiáng)的感染力，能夠很好的調(diào)動現(xiàn)場氣氛，生動感人。
（5）選手須著裝整潔、得體。
（6）每人演講時間不超5分鐘，并于比賽當(dāng)日上交講稿一份。
六.評分標(biāo)準(zhǔn)。
比賽采用10分制，評委現(xiàn)場打分，去掉一個最高分和最低分，取平均分。（評委打分6--10分，保留到小數(shù)點后一位）。
1、內(nèi)容緊扣主題，充實生動，有真情實意（1.5分）；語言流暢自然，（1分）主題深刻富有感召力。（1分）。
2、發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)（1.5分）；語調(diào)準(zhǔn)確（1分）；節(jié)奏優(yōu)美，富有感情。（0.5分）。
3、表達(dá)生動，動作恰當(dāng)（1分）；感情處理得當(dāng)（0.5分）；感召力強(qiáng)，富有創(chuàng)意。(0.5分)。
4、儀表上下場致意、答謝（0.5分）；服裝得體，自然大方。（0.5分）。
5、演講時間不少于5分鐘，不超過8分鐘。（0.5分）。
七、評委。
學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)及語文組成員（七年級語文老師除外）。
中學(xué)學(xué)生午間陽光活動方案篇八
學(xué)生是國家的棟梁，民族的未來，因此學(xué)生的素質(zhì)決定一個民族的將來，必須提高學(xué)生的各方面素質(zhì)。高素質(zhì)的人才不僅需要豐富的知識，聰明的頭腦，更加需要學(xué)生有一個健康的體魄，因此，促進(jìn)學(xué)生身體健康勢在必行，為達(dá)到這一目標(biāo)，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持下，結(jié)合本班的實際情況在規(guī)定時間內(nèi)組織開展豐富多彩的課外活動，以豐富校園生活，形成生動活潑的育人環(huán)境。相信通過這一活動一定能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，發(fā)展個性特長，促進(jìn)學(xué)生身心健康、全面發(fā)展。
二、目的意義。
課外活動是素質(zhì)教育的一個重要體現(xiàn)，興趣小組發(fā)揮好了，可以激發(fā)學(xué)生的特長，使每個有才能的學(xué)生得到最大的發(fā)揮，也可以使學(xué)生在更大的空間內(nèi)得到交流，增強(qiáng)同學(xué)之間的感情，豐富他們的精神世界，通過活動，也可以獲得許多在課堂中學(xué)不到的知識、技能，豐富學(xué)生的知識面，最終促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。
呼啦圈。
呼啦圈的玩法從學(xué)生個性需要，設(shè)計了五個環(huán)節(jié)：1、單人自主玩圈；2、小組合作玩圈，創(chuàng)編游戲；3、一起玩游戲。讓學(xué)生在課堂中玩出興趣，玩出方法，玩出技能，使之盡情地感受運(yùn)動的樂趣，終身受益。
四、活動口號。
“我運(yùn)動我健康我快樂”
五、學(xué)習(xí)目標(biāo)的設(shè)計。
1、通過練習(xí)，熟悉圈的特點，使學(xué)生在豐富多彩的呼啦圈活動中鍛煉身體，娛樂身心，培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動的意識與能力，樹立終身體育思想。
3、通過小組合作學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神和提高競爭意識。
4、通過熱身操和放松舞讓學(xué)生感受音樂與體育結(jié)合帶來的美的享受，提高身體的協(xié)調(diào)能力。
六、學(xué)習(xí)重點、難點。
重點：熟悉呼啦圈的特點，作多項不同內(nèi)容的活動技能，技巧。
難點：學(xué)生創(chuàng)編游戲的探索過程。
七、學(xué)習(xí)過程設(shè)計。
1、本課圍繞呼啦圈這一器材，在教學(xué)上優(yōu)化設(shè)計，體現(xiàn)一材多教，一物多用的教學(xué)思想。課的開始安排了健身操，目的是滿足學(xué)生對呼啦圈健美操的向往，同時可利用呼啦圈來加大動作幅度，塑造健美的體形，增強(qiáng)美的姿態(tài)和氣質(zhì)。
2、創(chuàng)造性嘗試練習(xí)。首先是給每位學(xué)生一個呼啦圈，讓他們自娛自樂各顯神通地玩。平時我們的課中常會出現(xiàn)這種現(xiàn)象：學(xué)生往往對手中的器材非常感興趣，而對教師的講解就不太感興趣，甚至根本無瑕顧及就迫不及待地玩開了。這正是小學(xué)生好動的心理特點，他們好奇心強(qiáng)，對新鮮事物易產(chǎn)生興趣，但卻不愿意在活動中受到太多的約束，總是想馬上能親自體驗一下，而課中的玩圈過程正好滿足了學(xué)生的這一心理需求。教師應(yīng)珍惜他們的好奇、好動心，充分給予創(chuàng)造性的遐想，創(chuàng)造性活動的空間，發(fā)揮各類學(xué)生的特長，玩中求樂，培養(yǎng)學(xué)生一種積極、大膽地參與體育活動的意識與能力。
3、分小組創(chuàng)編游戲，是在前一基礎(chǔ)上的進(jìn)一步發(fā)揮，在組織上，教師不再是指派式，而是放手讓學(xué)生自由結(jié)伴，滿足學(xué)生的求變心理需要。給學(xué)生一個自由發(fā)揮的空間，并嘗試游戲，體驗參與活動的樂趣，使學(xué)生的生理、心理及創(chuàng)造力均得到和諧發(fā)展。安排這一內(nèi)容的指導(dǎo)思想是：游戲本身就來源于生活和實踐，讓我們的學(xué)生通過啟智，拓寬思路，抓住活動特點去創(chuàng)編一些更多更好的游戲來培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)編游戲的能力。接著老師介紹一個游戲讓學(xué)生分小組體驗、競爭，目的是讓學(xué)生樹立競爭意識，增強(qiáng)對游戲規(guī)則的認(rèn)識。這個環(huán)節(jié)是一種很好的培養(yǎng)綜合體育能力的手段，也是連接學(xué)生在校、在家、乃至走上社會，自覺、主動參與鍛煉的橋梁。
4、課中的集中展示，給了學(xué)生更多的自主空間，也滿足了低年級學(xué)生喜歡表現(xiàn)展示的心理，讓學(xué)生在輕松、自主的教學(xué)活動中學(xué)會評價，自我管理、培養(yǎng)學(xué)生從小意識到現(xiàn)代社會所必須的合作，競爭意識與能力。
八、教學(xué)特色設(shè)計。
1、練習(xí)隊形自主。在組織上設(shè)計了“收”“放”相結(jié)合的形式，采用散點自主練習(xí)，和不對稱的分小組散點、自由圍站等形式，來營造寬松、自由、自主、愉悅的教學(xué)環(huán)境，使學(xué)生的創(chuàng)意在自主探索中得以施展。
3、激勵性的評價。本節(jié)課有其獨(dú)特的育人優(yōu)勢，強(qiáng)調(diào)“以活動促主動發(fā)展”，在全過程中突出“四重”即重過程、重體驗、重發(fā)展、重評價。強(qiáng)調(diào)評價的發(fā)展功能和評價主體的廣泛性，對象的全面性，方法的科學(xué)性，形式的多樣性，結(jié)果的激勵性?；顒尤^程始終處于民主、開放、和諧氛圍中，本課的特點在于學(xué)生各自尋求“玩法”，相互交流，取人之長，玩出味，玩出情，使每個學(xué)生的創(chuàng)意潛能得到充分發(fā)展，達(dá)到激勵性的評價目的，教師只是組織引導(dǎo)者。
九、活動評價方法。
在活動進(jìn)行到一定時間比如兩個星期或一個月，進(jìn)行一個小型的比賽，看哪些同學(xué)表現(xiàn)得好，并予以表彰獎勵。
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中學(xué)學(xué)生午間陽光活動方案篇九
根據(jù)教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央《關(guān)于開展第二屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動的通知》要求，開展新集中學(xué)學(xué)生陽光體育冬季長跑活動，用強(qiáng)身健體的實際行動迎接中華人民共和國建國60周年。通過開展冬季長跑活動，磨練我校學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進(jìn)一步掀起陽光體育運(yùn)動的新高潮。
全校學(xué)生。
20xx年10月27日至20xx年4月30日。
每天長跑距離（參考）基數(shù)為：初中生1500米。學(xué)校在法定工作日每天以班級為單位組織學(xué)生完成跑步里程，班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結(jié)束時，統(tǒng)計每個學(xué)生冬季長跑的總里程。
活動結(jié)束時學(xué)校體育組組織一次各年級段1500m長跑比賽。學(xué)校每學(xué)期結(jié)束做好陽光體育冬季長跑活動總結(jié)。
活動路線：起點（籃球場）——跑道—主干道—稞植亭—廣場—主干道—乒乓球場地—終點（籃球場）。
1、注重安全教育和體育衛(wèi)生教育，各班學(xué)生在長跑前應(yīng)整隊并進(jìn)行熱身活動，然后按順序開始跑步。
2、在跑步過程中，嚴(yán)禁班級之間進(jìn)行超越。
3、班級之間應(yīng)間隔有一定的距離，學(xué)生嚴(yán)禁說話、打鬧，推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。
4、在跑步過程中每個學(xué)生應(yīng)聽從教師或體育委員的口令指揮，要求隊伍整齊，步調(diào)一致。
5、班主任要做好學(xué)生身體素質(zhì)情況的調(diào)查，對因身體原因而不能參加長跑的學(xué)生，班主任應(yīng)做好工作，并安排好該學(xué)生的活動。
6、雨雪天氣等暫停。
各班級要重視學(xué)生的安全教育與安全工作，體育組要制定科學(xué)合理、循序漸進(jìn)（可分時段地完成每天長跑任務(wù)）的長跑計劃，加強(qiáng)長跑活動的技術(shù)指導(dǎo)，嚴(yán)禁學(xué)生在校園外道路上長跑，對經(jīng)證明患有心血管疾病和肢殘及不適合參加長跑活動的學(xué)生實行免跑，防止意外傷害事故。
1、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，定期檢查。學(xué)校要求各級部、各班級要對這次的“陽光體育與祖國同行”長跑活動高度重視，要有專門的人來負(fù)責(zé)檢查，班級要指派有責(zé)任心的學(xué)生干部做好記錄登記工作。
2、學(xué)校體育組全體教師要抓好課間操和體育課的長跑活動組織工作，按級部、班級分工到人，定期做好各班預(yù)算里程和完成情況的`記錄檢查工作。
3、加強(qiáng)安全教育，落實安全措施。既要保證本次活動的順利開展，又要確保師生的人身安全。不僅保障設(shè)施到位，而且組織教育到位。
4、各班冬季長跑活動評比結(jié)果將納入班主任工作考評。級部評比結(jié)果納入級部主任考評。
5、學(xué)校要對冬季長跑活動中表現(xiàn)突出的班級、學(xué)生和教師進(jìn)行表彰，對學(xué)生的表彰記入中小學(xué)生成長記錄、素質(zhì)報告書或檔案。
組長：
副組長：
成員：
學(xué)校在新集中學(xué)網(wǎng)站上開設(shè)冬季長跑活動報道專欄，在學(xué)校網(wǎng)站（），宣傳、報道長跑活動情況，統(tǒng)計、發(fā)布全校學(xué)生參與數(shù)、各班學(xué)生參與數(shù)、跑步公里數(shù)、等開展活動的相關(guān)信息。各班應(yīng)積極組織學(xué)生進(jìn)行網(wǎng)上注冊并參加網(wǎng)站各種活動，活動內(nèi)容和參與辦法詳見網(wǎng)站發(fā)布信息。
中學(xué)學(xué)生午間陽光活動方案篇十
親愛的同學(xué)們：
伴隨著夏天的來臨，暑假的帷幕又拉開了！同學(xué)們，你計劃好了嗎？如何度過一個快樂、充實而有意義的假期？看看校團(tuán)委為你設(shè)計的豐富的暑假生活吧！
1、健康一暑假。
起居飲食有規(guī)律，多鍛煉身體。暑期按時起居，不要貪睡；吃瓜果、冷飲要有節(jié)制，防止病從口入，對各種傳染疾病保持警惕。不要長時間地留戀電視機(jī)。利用暑期，多參與晨練、晚練，進(jìn)行體育達(dá)標(biāo)項目的練習(xí)，全面提高自己的身體素質(zhì)。注意安全，不進(jìn)“三室一廳”，不私自下河游泳。
2、成長一暑假。
學(xué)做一種家務(wù)，學(xué)得一種技能。家務(wù)事是家庭每個人都應(yīng)該共同分擔(dān)的事，假期里時間充裕，請多做一些家務(wù)，在做的過程中了解父母的辛勞和養(yǎng)育自己付出的心血。根據(jù)自己的情況學(xué)做一件家務(wù)或修理自行車、電腦應(yīng)用等常用技能。
3、學(xué)習(xí)一暑假。
按時完成各科老師布置的暑假特色作業(yè)，并能利用暑假好時光學(xué)習(xí)自己感興趣的東西或參加暑期特長班，發(fā)展自己的特長。
4、閱讀一暑假。
廣泛閱讀，提高課外閱讀能力。廣泛閱讀健康有益的課外書籍，開闊自己的知識面，并積極做好讀書筆記或?qū)W習(xí)心得。
5、快樂一暑假。
利用假期時間每人準(zhǔn)備一個短小而精彩的文藝節(jié)目，歌曲、舞蹈、器樂、相聲、小品、朗誦均可，要求有高質(zhì)量，最能代表自己的最高水平，開學(xué)后以班級為單位進(jìn)行文藝匯演，并作為教師節(jié)禮物邀請老師們共同欣賞。
6、參與一暑假。
在暑假期間積極投身到社會實踐中，開展“關(guān)注國計民生”社會調(diào)查，如居住環(huán)境的變化、新建小區(qū)的崛起、物價與生活的關(guān)系、08奧運(yùn)對我們的影響等方面，可以自己調(diào)查，也可以幾個同學(xué)為一組，分工合作，（小組不得超過六人）。
假期結(jié)束后上交材料：
1、各科暑假作業(yè)。
2、我所學(xué)得的勞動技能（用筆記下勞動過程，開學(xué)后以班級為單位進(jìn)行展評）。
3、一篇讀后感（參加學(xué)校組織的假期讀后感征文）。
4、一個文藝節(jié)目（在班級進(jìn)行匯演）。
5、一篇調(diào)查報告（也可以小組共寫一篇，參加調(diào)查報告評比）。
中學(xué)學(xué)生午間陽光活動方案篇十一
為了創(chuàng)建“書香校園”，提升全校師生的文化素養(yǎng)，營造濃厚的讀書氛圍，形成良好的學(xué)風(fēng)，，養(yǎng)成多讀書、讀好書的習(xí)慣。學(xué)校第二屆“書香校園，悅讀青春”讀書節(jié)定于9月――12月舉行。
二、組織領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)。
組長：
副組長：
組員：
參加人員：初一、初二全體學(xué)生及教師。
三、宣傳口號。
1.書是人類進(jìn)步的階梯。
2.閱讀文化經(jīng)典建設(shè)書香校園。
3.感受文字優(yōu)美享受讀書快樂。
4.知識改變命運(yùn)讀書成就人生。
5.暢無涯書海塑美好人生。
6.讀書好，好讀書，讀好書。
7.與經(jīng)典同行，打好人生底色；與名著為伴，塑造美好心靈。
四、活動時間。
20xx年10月14日――12月30日。
五、主要形式與內(nèi)容。
（一）讀書節(jié)宣傳啟動工作：
1.學(xué)校板報、宣傳櫥窗、班級黑板報均以讀書為主題，或倡導(dǎo)讀書，或科技知識介紹，或讀書方法指引等等，內(nèi)容不拘，形式多樣。（團(tuán)委）。
2.班級宣傳：由班主任負(fù)責(zé)在班級宣傳，鼓勵學(xué)生積極參加讀書節(jié)各項活動。（德育處）。
3.橫幅懸掛：文字內(nèi)容見宣傳口號。（總務(wù)處）。
4.召開學(xué)校讀書節(jié)動員大會。（教導(dǎo)處）。
5.“讀書節(jié)”活動期間的拍攝宣傳工作。（傳媒中心）。
6.在師生中開展我喜歡的教育和讀書格言、感悟、座右銘征集活動。（教導(dǎo)處）。
（二）班級漂流具體活動。
建立班級漂流規(guī)則、圖書漂流公約、漂流卡、漂流記錄卡、漂流手抄報、評選優(yōu)秀漂主、優(yōu)秀漂流人，每周漂流日記一篇，評選出優(yōu)秀日記在周四下午自習(xí)中交流。
漂流規(guī)則：
1．全體學(xué)生到校園圖書館借閱一本書（學(xué)校買單），同時每個學(xué)生制作“漂流書簽”和讀書心得記錄本。
2．各位同學(xué)將領(lǐng)到的書進(jìn)行精讀，寫下第一篇讀書心得,并在讀書心得記錄本上標(biāo)注“漂主”、“起漂時間”等漂流信息。
3．由“漂主”選取第一名受漂人，將書、漂流書簽、讀書心得記錄本一起傳遞給他。
4．受漂人填寫書簽上的漂流信息，閱讀書籍后，寫下讀書心得，完成第一次漂流。
5．本次受漂人選取下一名受漂人，步驟如上循環(huán)。
中學(xué)學(xué)生午間陽光活動方案篇十二
為拓展學(xué)生視野，陶冶學(xué)生情操，豐富學(xué)生生活，體驗綠色生活，感受社會主義建設(shè)的偉大成就，更好地開展集體主義、愛國主義和社會主義教育，全面推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程，我校決定計劃于下周組織學(xué)生外出進(jìn)行社會實踐活動（參觀、游園、體驗等活動）。具體安排事項如下：
七、八、九年級：20xx年11月3日由學(xué)校出發(fā)到宋城、杭州樂園開展社會實踐（具體時間視天氣情況）。
出發(fā)時間：七八年級早上7：40集合準(zhǔn)時上車；九年級集合上車時間8：20。
回校時間：下午2：50分集合返校，到校約下午4：00。
二、活動要求。
1、要求全體學(xué)生參加，特殊情況不參加者留校自學(xué)（留校具體要求附后）。班主任在10月24日放學(xué)前做好各班參加人員的落實工作，人數(shù)上報政教處。
2、各班在活動前進(jìn)行一次：社會文明禮儀（互幫互助、遵守公德）以及安全教育。
3、學(xué)生統(tǒng)一校服。
4、班主任分好活動小組，確定好組長，小組統(tǒng)一行動。
5、學(xué)生活動量力而行，盡量不要玩危險項目，同時活動注意安全。
三、人員安排。
xxx，xxx等。
備注：跟班教師隨班主任負(fù)責(zé)班級安全管理，特殊情況不去的班主任要落實好負(fù)責(zé)人。
四、附錄。
1、要求班主任務(wù)必提前一天放學(xué)前以短信的形式把本次活動的要求及時告知家長。
2、若班級確實有困難不參加，班主任提前一天務(wù)必與家長聯(lián)系，落實學(xué)生學(xué)習(xí)、安全。
中學(xué)學(xué)生午間陽光活動方案篇十三
陽光體育運(yùn)動是由國家教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央為貫徹中央政治局會議精神而啟動的全國億萬學(xué)生集體鍛煉一小時的大型活動。本站小編為大家整理了中學(xué)生陽光體育。
歡迎參考!
為了更好的貫徹落實全。
國學(xué)。
校體育工作會議精神，響應(yīng)“全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動”的號召，牢固樹立“健康第一”、“以人為本”的指導(dǎo)思想，切實減輕學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，促進(jìn)學(xué)生德、智、體、美全面發(fā)展。讓全體師生走向操場，走進(jìn)大自然，走到太陽底下，積極參加體育鍛煉，掀起全民健身運(yùn)動的高潮，開展了扎實有效的工作，取得了初步成效，現(xiàn)將相關(guān)。
工作總結(jié)。
如下：
一、領(lǐng)導(dǎo)重視，部署周密。
為落實“陽光體育與奧運(yùn)同行冬季長跑”，學(xué)校體育組組織成立相應(yīng)的組織協(xié)調(diào)機(jī)構(gòu)，制定具體措施。同時把推動全校的陽光體育運(yùn)動活動列入了議事日程，根據(jù)學(xué)校特點，分類實施，形成合力，強(qiáng)力推進(jìn)此項工作，并將責(zé)任具體落實到人。體育組丁凱組長在落實“陽光體育與奧運(yùn)同行冬季長跑”啟動儀式上強(qiáng)調(diào)青少年健康是國富民強(qiáng)之本，青少年是國家未來的主人，他們的健康是國家的財富，是國家昌盛、社會進(jìn)步的希望所在。為切實推動全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動的廣泛開展，他號召在校學(xué)生走向操場、走進(jìn)大自然、走到陽光下，“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”，積極參加體育鍛煉，以聰明的才智和健康的體魄投入到社會主義建設(shè)當(dāng)中去。
二、加大宣傳，營造氛圍。
“億萬學(xué)生陽光體育活動”是增強(qiáng)學(xué)生身心素質(zhì)的重要組成形式。它是校風(fēng)校紀(jì)的集中反映，是我校管理水平的集中體現(xiàn)。同時，形式多樣的活動還是健體、煉志的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)了學(xué)生德、智、體、美的和諧發(fā)展，充分體現(xiàn)了素質(zhì)教育的全體性、全面性和學(xué)生發(fā)展的主動性。通過“億萬學(xué)生陽光體育活動”使大家認(rèn)識到此項活動不僅保證了學(xué)生每天的體育鍛煉時間，增強(qiáng)了學(xué)生的體質(zhì)，緩解了學(xué)生疲勞，而且能培養(yǎng)學(xué)生良好的行為、品質(zhì)、個性、情感、興趣等多項素質(zhì)，活動還能訓(xùn)練學(xué)生的競爭意識、合作精神、具有培養(yǎng)學(xué)生嚴(yán)密的組織性、紀(jì)律性、集體責(zé)任感、榮譽(yù)感、民族進(jìn)取心和分發(fā)向上精神。全體教師都切實感到它是素質(zhì)教育不可缺少的組成部分，它需要大家更新觀念、統(tǒng)一思想、提高認(rèn)識，只有全員參與、各部門密切配合。
學(xué)校利用宣傳欄、校園網(wǎng)宣傳等陣地，在校園內(nèi)懸掛宣傳標(biāo)語，加大宣傳力度，廣泛地傳播健康理念，使“健康第一”、“我運(yùn)動我健康我快樂”“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等。
口號。
深入人心，同時各學(xué)校在課間和課余時間播放《陽光體育之歌》，音樂教師、體育教師組織學(xué)生在音樂課、體育課上學(xué)唱，讓《陽光體育之歌》在校園傳唱，使陽光體育運(yùn)動人人皆知、提高了同學(xué)們參與活動的積極性，擴(kuò)大了陽光體育運(yùn)動在學(xué)生中的影響力和感召力。
三、精心謀劃、狠抓落實。
根據(jù)文件的統(tǒng)一部署，結(jié)合實際，制定出本?；顒拥木唧w方案，并認(rèn)真組織、策劃、實施，做到師資、時間、器材設(shè)備三落實，師生共同參與。
(2)是把開展陽光體育運(yùn)動與《學(xué)生體質(zhì)健康達(dá)準(zhǔn)》測試相結(jié)合，按照有關(guān)要求建立《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試報告書制度，并把測試報告書作為中小學(xué)生成長記錄或中小學(xué)生素質(zhì)報告書的重要內(nèi)容，并作為學(xué)生畢業(yè)、升學(xué)的重要依據(jù)。
(3)是把開展陽光體育運(yùn)動和提高體育教學(xué)質(zhì)量相結(jié)合，積極推進(jìn)體育教學(xué)改革，不斷提高教學(xué)質(zhì)量，通過教學(xué)使學(xué)生基本掌握科學(xué)鍛煉身體的基礎(chǔ)知識和基本技能，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，并保證每天每個學(xué)生有一個小時的鍛煉時間。
(4)是把開展陽光體育運(yùn)動與課外體育活動相結(jié)合，結(jié)合實施學(xué)生素質(zhì)拓展計劃，廣泛組織班級學(xué)生體育集體項目的競賽和各種主題鮮明的體育活動來促進(jìn)活動的深入開展。
(5)開展形式多樣的活動：11月：廣播操、隊列比賽;12月：50米迎面接力比賽;12月下旬：毽球比賽、冬季越野賽;20xx年1月：趣味比賽。比賽結(jié)束后及時填寫好學(xué)校體育主題。
活動方案。
反饋表。
(6)堅持不懈的開展冬季長跑越野活動，男生1500米、女生1000米。
(7)是大力推行大課間體育活動。深入貫徹《教育部關(guān)于落實保證中小學(xué)生每天體育活動時間的意見》，確?！懊刻戾憻捯恍r”得到落實。推動大課間體育活動的深入開展。目前，學(xué)校已制定大課間體育活動方案，并認(rèn)真實施，取得了初步成效。
(8)是開足體育課程。各學(xué)校嚴(yán)格按照市教育局課程安排表的要求，開足體育課程，不打折扣。
四、常抓不懈、持之以恒、
現(xiàn)在，億萬學(xué)生陽光體育活動成為我校近兩年來體育工作的重要組成部分，成為我校推進(jìn)素質(zhì)教育的突破口。通過陽光體育活動使我校45%以上的學(xué)生完成800和1000米成績達(dá)到及格，30%以上的學(xué)生完成1000、800米成績達(dá)到良好，25%以上的學(xué)生完成1000、800米成績達(dá)到優(yōu)秀。它將為學(xué)校提供素質(zhì)發(fā)展的條件與時空的同時，也有力的推動了學(xué)校的不斷發(fā)展。不僅培養(yǎng)了學(xué)生的組織紀(jì)律性、集體和愛國主義精神，而且還使他們形成了互相激勵，自學(xué)奮進(jìn)的良好習(xí)慣，各種優(yōu)良的意志品質(zhì)正在潛移默化的形成。其次，對教育教學(xué)工作的協(xié)調(diào)發(fā)展起到了積極作用。對自己身體素質(zhì)與精神狀態(tài)的改善大有益處，有利于教學(xué)質(zhì)量的提高。
第三，億萬學(xué)生陽光體育活動，提供了師生之間，教師之間、校領(lǐng)導(dǎo)與教師之間相互了解的機(jī)會，有利于建立良好的校園人際關(guān)系，增強(qiáng)了學(xué)校的凝聚力與戰(zhàn)斗力。
我校開展了這些形式多樣，內(nèi)容豐富，生動有趣，學(xué)生樂于參加，使“我運(yùn)動、我健康、我快樂”的理念深入人心，使學(xué)生能夠真正行動起來，真正每天鍛煉一小時，從而健康生活一輩子!
總之，通過“陽光體育冬季長跑活動”的深入開展，使得學(xué)生的精神面貌有所改變，增強(qiáng)了班級的凝聚力，增加了班與班之間的友誼，體育鍛煉的氛圍也有所加強(qiáng)，讓廣大青少年學(xué)生深刻地認(rèn)識到提高自身體質(zhì)是一項“長久之計”,對每一名學(xué)生來講,參加陽光體育活動,不僅是每天單單地進(jìn)行一些體育鍛煉活動,而是要讓健康和運(yùn)動的理念深入內(nèi)心,并成為自覺的習(xí)慣,為自己健康幸福的生活打下了堅實的基礎(chǔ),為祖國的繁榮富強(qiáng)鍛煉出強(qiáng)健的體魄!
為全面貫徹落實教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央聯(lián)合發(fā)出的“全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動”的通知精神，動員廣大青少年學(xué)生積極參加體育鍛煉，以健康的體魄迎接中華人民共和國建國60周年，實現(xiàn)黨中央、國務(wù)院提出的通過5年左右的時間使學(xué)生體質(zhì)健康水平明顯提高的工作目標(biāo)。根據(jù)市縣教育局的安排部署，結(jié)合本校創(chuàng)建健康促進(jìn)學(xué)校的實際情況，并以“我運(yùn)動、我健康;我快樂、我美麗”為主題，于20xx年10月23日至20xx年4月30日對冬季長跑活動進(jìn)行了具體的組織實施，并取得了初步成效，現(xiàn)將活動情況總結(jié)如下：
一、加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，提高對開展陽光體育運(yùn)動的認(rèn)識。
學(xué)校組織全體師生認(rèn)真學(xué)習(xí)有關(guān)文件，成立了以陳加拉副校長為組長的陽光體育活動領(lǐng)導(dǎo)小組，制定了具體的活動方案。學(xué)校提出以開展陽光體育運(yùn)動為契機(jī)，以全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》為基礎(chǔ)，以“健康第一，強(qiáng)健體魄”為目標(biāo)，與體育課教學(xué)、課外體育活動相結(jié)合，保證學(xué)生每天鍛煉一小時，形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，通過開展陽光體育運(yùn)動，推動健康促進(jìn)學(xué)校的創(chuàng)建工作，切實提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平。
二、營造輿論氛圍，努力傳播并踐行健康促進(jìn)新理念。
通過舉行冬季長跑活動啟動儀式，正式拉開了我校陽光體育運(yùn)動的序幕，通過國旗下講話、校廣播站和蒼南中學(xué)“美麗人生”德育周刊的宣傳，使“每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”，“健康第一，強(qiáng)健體魄”，“以人的健康為本”等口號深入每一個同學(xué)的心中，以開展陽光體育運(yùn)動來提高學(xué)生的身體素質(zhì)為目的，走出教室、走向操場、跑在陽光下，積極參加體育鍛煉，掀起了校園體育鍛煉的新高潮。
三、認(rèn)真組織實施，努力彰顯體育與美麗人生的真諦。
在學(xué)校陽光體育活動領(lǐng)導(dǎo)小組的指導(dǎo)下，政教處、年級段、體育組認(rèn)真組織，積極實施，在全體班主任會議上，布置了陽光體育活動的具體內(nèi)容：
(1)各班每周利用兩節(jié)體育課完成3000m長跑;。
(2)各班每周利用兩次統(tǒng)一組織的課外活動完成3000m長跑;。
(3)各班每周自行組織完成1500m長跑;。
(4)節(jié)假日、寒假期間學(xué)生自行安排時間堅持每天跑完1500m。
這種安排，既有學(xué)校統(tǒng)一組織的跑步，又有各班或?qū)W生自主選擇時間的跑步，濃厚了全民健身運(yùn)動的氛圍，凸顯了我校實施方案中提出的“我運(yùn)動，我健康;我快樂，我美麗”的主題，從而彰顯了“體育與美麗人生”的真諦。經(jīng)過近半年組織實施，冬季長跑活動已初見成效，學(xué)生跑操技術(shù)動作越來越規(guī)范，體質(zhì)也有了明顯提高。僅從今年5月份測試的全校學(xué)生中長跑成績與去年同期相比優(yōu)良率提高20%中可見一斑。據(jù)班主任和任課老師反映，自開展冬季長跑活動以來，學(xué)生患傷風(fēng)感冒少了，上課精神更加飽滿了，這充分說明我校的陽光體育冬季長跑活動已經(jīng)取得了顯著效果。
總之，陽光體育冬季長跑活動，我校給予了高度重視，組織工作有條不紊，效果異常顯著。但是，活動的開展距離上級的要求，距離我們的目標(biāo)還有不小的差距。為此，我校將把這項事關(guān)學(xué)生體質(zhì)健康的跑操活動長年累月地開展下去，雷打不動，讓教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央倡導(dǎo)的陽光體育運(yùn)動在我校綻放出最美麗的花朵。
陽光體育運(yùn)動是由國家教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央為貫徹中央政治局會議精神而啟動的全國億萬學(xué)生集體鍛煉一小時的大型活動。我校積極響應(yīng)上級號召，認(rèn)真實施體鍛一小時活動，吸引同學(xué)們走向操場、走進(jìn)大自然、走到陽光下，積極參加體育鍛煉，掀起校園內(nèi)體育鍛煉熱潮，并取得了一些成績。現(xiàn)將開展活動以來的一些工作總結(jié)如下：
一、扎實抓好教學(xué)常規(guī)管理，保證體育課及課外活動時間。
政教處和體育教研組對學(xué)校體育教學(xué)常規(guī)管理要求，認(rèn)真執(zhí)行課程計劃，真正做到了開齊、開足、開好每門課程。學(xué)校經(jīng)常開展聽課、巡課活動，有效地杜絕了擠占藝體育課時的現(xiàn)象。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)們一直十分重視開展陽光體育運(yùn)動，在人員上、器材上、場地上全盤統(tǒng)籌，保證了所有學(xué)生都能按計劃正常參加體育活動。
二、精心設(shè)計安排大課間活動，不斷提高活動質(zhì)量。
體育組在學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)之下，結(jié)合學(xué)校自身實際，充分調(diào)動、整合現(xiàn)有資源，為全校學(xué)生精心安排了跳繩、踢毽、籃球、拔河等多項鍛煉內(nèi)容，開展體育活動?；顒铀杵鞑?，學(xué)校安排專人專項負(fù)責(zé)完成領(lǐng)取、進(jìn)場、歸還，大大節(jié)省活動準(zhǔn)備時間，保證了學(xué)生有充足的時間進(jìn)行鍛煉。活動過程中，器材管理老師積極配合班主任做好孩子的運(yùn)動輔導(dǎo)及安全監(jiān)護(hù)，確保每天的鍛煉安全、有序、高效。
三、認(rèn)真組織實施，提高健康水平，打造學(xué)校陽光體育亮點。
學(xué)校認(rèn)真組織，積極實施，要求體育教師布置了陽光體育活動的具體的內(nèi)容：繼續(xù)開展體育大課堂;精心組織各年級的大課間體育鍛煉半小時;由于學(xué)校場地狹小，體育組還規(guī)劃了學(xué)生跑操的隊伍順序，六、七、八年級在操場，九年級在教學(xué)樓周圍跑。通過多項舉措引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽光體育運(yùn)動。逐步建立和完善《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試結(jié)果記錄體系，定期上報結(jié)果。
通過我校陽光體育活動的開展，使學(xué)生充分認(rèn)識到加強(qiáng)體育鍛煉的重要性，充分調(diào)動起了學(xué)生的積極性，主動地走出教室，走向大自然，走到陽光下，展現(xiàn)自己的青春和活力!同時，本次活動體現(xiàn)了“團(tuán)結(jié)、友愛、健康、向上”的主題，形成了全體師生參與的群眾性體育鍛煉的良好風(fēng)氣，達(dá)到了鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)的目的。
中學(xué)學(xué)生午間陽光活動方案篇十四
為了更好地做好學(xué)生春游的安全工作，保證學(xué)生春游途中的安全，防止出現(xiàn)各種意外狀況，根據(jù)市教育局有關(guān)通知精神，特制訂此方案。
一、春游活動領(lǐng)導(dǎo)小組組成與職責(zé)。
學(xué)校成立本次春游活動工作領(lǐng)導(dǎo)小組。
組長：
副組長：
組員：各班班主任。
領(lǐng)導(dǎo)小組主要職責(zé)：隨時準(zhǔn)確掌握春游活動過程中的各種動態(tài)，及時提出解決問題的.方法和措施，保證本次春游活動安全、高效、有序進(jìn)行。
領(lǐng)導(dǎo)小組必須充分認(rèn)識春游活動的復(fù)雜性、動態(tài)性、艱巨性，要把安全工作放在工作第一位，切實提高師生的安全防范意識和緊急狀態(tài)下的自我保護(hù)意識;并通過填寫《家校聯(lián)系本》，發(fā)放《告家長書》，取得家長的支持和配合。
二、報告與響應(yīng)。
(一)報告。
各班要在春游活動開始之前充分了解班級學(xué)生參加春游的具體人數(shù)，進(jìn)行充分教育、合理組織。在春游過程中，要建立隨時清點人數(shù)，隨時報告人數(shù)制度，各班主任及帶隊老師要自始自終跟隨學(xué)生隊伍，時刻掌握學(xué)生參加春游活動的具體人數(shù)和活動狀況。發(fā)現(xiàn)問題及時向年級組長、行政帶隊領(lǐng)導(dǎo)匯報。
(二)響應(yīng)。
盡可能在春游活動開始之前作好相關(guān)的組織工作，尤其加強(qiáng)對學(xué)生安全意識的滲透和教育，進(jìn)行合理組織、人員搭配，杜絕學(xué)生春游途中的單獨(dú)行動，建立學(xué)生活動有團(tuán)體、有組織進(jìn)行，隨時向老師匯報活動狀況。
如春游途中發(fā)現(xiàn)意外狀況，除了及時匯報之外，一方面要組織好其他同學(xué)的活動，保證正常開展;另一方面要采取積極的行動，及時冷靜處理意外狀況。問題嚴(yán)重，能及時與學(xué)校及家長保持聯(lián)系，以便于在第一時間將問題及時處理解決。
中學(xué)學(xué)生午間陽光活動方案篇十五
貫徹黨的教育方針政策，以育人為目標(biāo)，深化素質(zhì)教育。積極響應(yīng)“全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動”的號召，認(rèn)真組織開展以“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”為主題的陽光體育運(yùn)動。培養(yǎng)學(xué)生拼搏向上、公平競爭、追求發(fā)展的精神，促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成積極主動參加體育鍛煉的習(xí)慣，不斷提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)，推動和諧向上的校園文化建設(shè)，特制定本實施方案。
二、組織領(lǐng)導(dǎo)。
為全面有序地開展“學(xué)生陽光體育運(yùn)動”，并使活動能有計劃、有組織、有部署且落到實處地展開，學(xué)校成立了“學(xué)生陽光體育運(yùn)動”領(lǐng)導(dǎo)小組。以加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)、統(tǒng)籌規(guī)劃，腳踏實地地開展活動，爭取學(xué)生喜歡積極參加。
組長：樓海鳳(校長)。
副組長：陸華(分管副校長)。
許悅(分管德育副校長)。
成員：花黎、錢圣俊、范挺、劉佳盈、張茗敏、張瑩、許利群。
職責(zé)和分工：校長：組織制定計劃和工作指導(dǎo)。定期召開工作研究。
副校長：組織具體實施、督促檢查和協(xié)調(diào)指導(dǎo)。
成員：1、后勤保障。
2、教導(dǎo)處和大隊部，帶領(lǐng)班主任和相關(guān)老師，開展。
三、活動主題：
每天鍛煉一小時，健康快樂每一天。
四、活動目標(biāo)。
1、樹立科學(xué)的人才觀，充分認(rèn)識體育對強(qiáng)身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養(yǎng)團(tuán)結(jié)、合作、堅強(qiáng)、獻(xiàn)身和友愛精神，弘揚(yáng)民族精神的積極作用。深刻領(lǐng)會新課程標(biāo)準(zhǔn)的教學(xué)含義，堅持“健康第一”指導(dǎo)思想。切實減輕學(xué)生過重學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)和運(yùn)動的興趣，在體育教學(xué)中讓每個學(xué)生學(xué)有所獲、學(xué)有所得，從而充分激發(fā)學(xué)生對體育鍛煉的自覺性，形成良好的鍛煉意識，發(fā)展學(xué)生個性特長。
2、陽光體育運(yùn)動與體育課教學(xué)相結(jié)合。嚴(yán)格執(zhí)行國家有關(guān)確保開足開齊體育課程，保證學(xué)生每天有一節(jié)體育課或體育活動課，確保每個學(xué)生每天一小時的體育鍛煉時間。從增強(qiáng)學(xué)校體育工作的活力和吸引力著手，通過體育教學(xué)活動，教育、引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽光體育運(yùn)動。以“達(dá)標(biāo)爭優(yōu)、強(qiáng)健體魄”為目標(biāo)，學(xué)校全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，做到100%的學(xué)生能每天鍛煉一小時，95%的學(xué)生達(dá)到《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》及格等級及以上，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，讓學(xué)生的體質(zhì)健康水平切實得到提高。
3、學(xué)校堅持依法治教，規(guī)范辦學(xué)行為，嚴(yán)格執(zhí)行國家有關(guān)體育課時的規(guī)定，開足上好體育課，不得以任何理由擠占體育課時。將學(xué)生課外體育活動納入學(xué)校年度教學(xué)計劃，每月一次“小小運(yùn)動會”，以小型多樣學(xué)生喜歡的體育活動吸引、鼓勵學(xué)生積極參加鍛煉。并在體育教師、相關(guān)老師的指導(dǎo)協(xié)助下，認(rèn)真組織開展好各項活動，努力豐富學(xué)生的業(yè)余文化生活，濃厚班級集體的意識。
4、營造良好的輿論氛圍。通過宣傳圖貼、廣播、校園網(wǎng)站等多種形式，大力宣傳“陽光體育運(yùn)動”的益處，廣泛傳播健康理念，使“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號深入人心。建立評比表彰制度，對在活動中表現(xiàn)突出并取得優(yōu)異成績的班級給予表彰，以喚起全體老師對學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，支持“陽光體育運(yùn)動”的開展。
5、建立學(xué)校體育活動的長效機(jī)制，營造人人參與、個個爭先的氛圍，形成促進(jìn)學(xué)生健康成長的良好育人環(huán)境。通過學(xué)校有效的體育活動，保證每名學(xué)生至少掌握兩項日常體育鍛煉運(yùn)動技能，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。
五、活動措施。
1、開足體育課，嚴(yán)格按照課程標(biāo)準(zhǔn)各年級每周安排3節(jié)體育課、2節(jié)體育活動課。確保學(xué)生每天有一節(jié)體育課或一節(jié)體育活動課。體育課由專職的體育教師授課;體育活動課由體育教師制定活動內(nèi)容并進(jìn)行巡視指導(dǎo)，班主任老師組織協(xié)助;領(lǐng)導(dǎo)小組不定期的聽課和學(xué)生座談。
2、確保每天上下午各一次廣播操和眼保健操。兩操活動由體育老師，班主任老師、衛(wèi)生老師全面參與組織和管理。領(lǐng)導(dǎo)小組檢查指導(dǎo)。
3、課間為學(xué)生提供小型多樣的體育活動器具(發(fā)放到各班與固定點放置相結(jié)合)，由護(hù)導(dǎo)老師指導(dǎo)學(xué)生在固定的地方拿取和放回，并督促學(xué)生有序地開展活動。確保每個學(xué)生每天參加體育活動的時間不少于70分鐘。
4、每學(xué)期召開一次全校性的陽光體育運(yùn)動會，讓學(xué)生展示班級風(fēng)貌，展示運(yùn)動才華。并積極選拔和參加區(qū)、市級的學(xué)生陽光體育大聯(lián)賽。
5、建立健全評比制度，每月開展一次“小小運(yùn)動會”，以小型多樣的體育比賽、學(xué)生喜愛的運(yùn)動項目，吸引更多學(xué)生關(guān)注體育，參與運(yùn)動，提高運(yùn)動技能。
六、活動保障。
1、進(jìn)一步明確校長是保證學(xué)生每天一小時體育運(yùn)動的第一責(zé)任人，班主任對本班學(xué)生參加體育活動負(fù)全責(zé)，學(xué)校各部門及廣大教師要關(guān)心和支持陽光體育活動。學(xué)校學(xué)生陽光體育運(yùn)動領(lǐng)導(dǎo)小組要有計劃有步驟有實效地實施學(xué)生陽光體育運(yùn)動，立足校園，深開展學(xué)生喜歡的體育活動。
2、增加學(xué)校體育工作的經(jīng)費(fèi)投入，保證經(jīng)費(fèi)按一定比例投放于學(xué)校體育專項項目。
3、按規(guī)定配足配齊體育器材。體育老師和后勤部門要隨時注意器材的良好和維護(hù)，充分利用場地及器材，提高使用效率，確保學(xué)生體育活動的順利開展。
4、為了使活動具有更強(qiáng)的可操作性，能夠長期有效的開展下去，學(xué)校制訂具體可行的措施方案，就具體時間、活動項目、活動次序、安全防范等事宜做出周密的安排。領(lǐng)導(dǎo)小組每學(xué)期都要和體育老師一起制訂學(xué)校學(xué)生陽光體育活動計劃，對活動有要求，有記錄，有檢查，定期召開工作會議，對存在的問題及時改進(jìn)，把握發(fā)展方向，年末進(jìn)行總結(jié)，保證陽光體育教育教學(xué)工作有組織、有目標(biāo)、高效率地實施。
5、嚴(yán)格考核評比，把積極參加體育鍛煉活動情況納入學(xué)生體育課程、綜合素質(zhì)多元評價的重要內(nèi)容，把班級組織體育活動作為班主任工作考核的重要指標(biāo)，把上好體育課，指導(dǎo)學(xué)生科學(xué)鍛煉作為體育教師工作實績的重要考核內(nèi)容。以此推動學(xué)校陽光體育運(yùn)動有效開展、深入發(fā)展。
中學(xué)學(xué)生午間陽光活動方案篇十六
成員：王華趙燕張桂芳各班班主任三、實施目標(biāo)：
1、樹立科學(xué)的人才觀，充分認(rèn)識體育對強(qiáng)身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養(yǎng)團(tuán)結(jié)、合作、堅強(qiáng)、獻(xiàn)身和友愛精神，弘揚(yáng)民族精神的積極作用。
2、開展陽光體育運(yùn)動，要與體育課教學(xué)相結(jié)合通過體育教學(xué)，教育、引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽光體育運(yùn)動，增強(qiáng)學(xué)校體育工作的活力和吸引力。
3、與課外體育活動相結(jié)合。保證學(xué)生在每天能到室外去，保證能有一小時的體育鍛煉時間，將學(xué)生課外體育活動納入學(xué)校年度教育計劃。
4、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運(yùn)動，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達(dá)標(biāo)爭優(yōu)、強(qiáng)健體魄”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號家喻戶曉，深入人心。建立評比表彰制度，對在陽光體育運(yùn)動中取得優(yōu)異成績班級給予加分，以喚起全體老師對學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，支持陽光體育運(yùn)動的開展。
1、按照國家課改要求，嚴(yán)格實施“三課兩操，兩活動。
4，每一百天為一個階段，確定每個階段的主要項目和次要項目，全面推進(jìn)學(xué)校陽光體育運(yùn)動。（二）、方法：
（1）體育課由專職的體育教師上課，活動課由班主任老師上課。（體育教師巡視指導(dǎo)），晨間和中午活動由輔導(dǎo)老師全面參與組織，學(xué)生在教師的指導(dǎo)下學(xué)會鍛煉的技術(shù)與方法，培養(yǎng)學(xué)生對體http://育運(yùn)動的樂趣和養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康。
（2）分階段進(jìn)行，活動大致安排如下：第一階段：2月――6月。
1.2制定計劃，落實方案。
2.3月上旬，學(xué)習(xí)第三套廣播體操；下旬舉行會操比賽。3.4月中旬，學(xué)校運(yùn)動會；區(qū)運(yùn)動會。
4.5月下旬，學(xué)校小型活動“拔河比賽”“師生1000米往返跑”。5．6月學(xué)校組織“慶六一”健身活動。
6．6月下旬組織校少先隊大隊部和各班干部沐浴陽光，走進(jìn)大自然活動。第二階段207月―9月1.7月組織班級籃球賽。2.8月組織班級合唱比賽。3.課外文體活動開展情況自查組織。
4．9月下旬，“鐵人三項”。（長跑、跳繩、投籃）第三階段年10月―12月1.組隊參加小型比賽。
2.全校師生書畫大賽（以奧運(yùn)為主題）。3.11月，全校跳繩大比拼。4.12月上旬，拔河比賽。三、要求：
（1）嚴(yán)格按照國家課改新課程標(biāo)準(zhǔn)要求，進(jìn)一步深化課改工作，發(fā)揚(yáng)體育特色學(xué)校優(yōu)勢，體現(xiàn)體育學(xué)科豐富的育人價值。
（2）積極反思總結(jié)，進(jìn)一步提升學(xué)生的身心健康，促進(jìn)學(xué)校體育工作的蓬勃發(fā)展。
（3）學(xué)校陽光體育運(yùn)動實施小組扎根班級，立足校園，繼續(xù)開展學(xué)生班級體育大聯(lián)賽、學(xué)生課外文體活動、暑期體育活動等。同時結(jié)合奧運(yùn)，融入社區(qū)，帶動家庭，廣泛開展小型多樣、生動活潑的課外健身活動。
第二周。
第九周。
中學(xué)學(xué)生午間陽光活動方案篇十七
健康的體魄是青少年為祖國和人民服務(wù)的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。學(xué)校教育要貫徹“一切為了學(xué)生,健康第一”的可持續(xù)發(fā)展的理念，切實加強(qiáng)體育工作，讓每一個學(xué)生都能感受到運(yùn)動的快樂，從而豐富校園生活，促進(jìn)學(xué)生身心健康和諧發(fā)展。
為了認(rèn)真貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》（中發(fā)[2007]7號），確保學(xué)生在校每天1小時體育鍛煉，根據(jù)《學(xué)校體育工作條例》等文件精神，制定《秦嶺中學(xué)陽光體育運(yùn)動實施方案》如下：
一、指導(dǎo)思想。
認(rèn)真貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》，全面貫徹教育方針，落實健康第一的指導(dǎo)思想，把加強(qiáng)學(xué)校體育作為實施素質(zhì)教育的重要突破口和主要方面，深入開展陽光體育運(yùn)動，確保學(xué)生每天一小時體育鍛煉，培養(yǎng)青少年良好的體育鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，使廣大青少年學(xué)生在增長知識、培養(yǎng)品德的同時，鍛煉和發(fā)展身體的各項素質(zhì)和能力，促進(jìn)青少年學(xué)生身心健康發(fā)展，樹立健康第一的理念，形成讓學(xué)生“養(yǎng)成天天鍛煉的習(xí)慣”的習(xí)慣，積極開展“陽光體育運(yùn)動”，努力使我校青少年學(xué)生普遍達(dá)到國家體質(zhì)健康的基本要求。
將加強(qiáng)學(xué)校體育課程建設(shè)與提高德育工作實效、促進(jìn)和諧校園緊密結(jié)合，養(yǎng)成學(xué)生積極主動的體育鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)，進(jìn)一步推進(jìn)校園體育文化建設(shè)。豐富學(xué)生的課余生活，提高班級的凝聚力，增加班與班之間的友誼，培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感，創(chuàng)造和諧健康的校園氛圍。
二、活動主題。
三、實施對象。
全校師生。
四、實施原則。
1、教育性原則。開展陽光體育運(yùn)動要始終堅持育人宗旨，以此陶冶學(xué)生的情操，堅定學(xué)生的意志，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊意識，促進(jìn)學(xué)生體育意識的形成和鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成。遵循教育規(guī)律，寓教于樂，寓教于學(xué)，寓教于練。
2、全面性原則。開展陽光體育運(yùn)動必須面向全體學(xué)生。通過改進(jìn)體育教學(xué)，開展。
豐富多彩的健身活動，指導(dǎo)學(xué)生科學(xué)鍛煉促進(jìn)學(xué)生身心素質(zhì)、心理素質(zhì)和審美素質(zhì)的全面提高。
3、普及與提高相結(jié)合原則。在廣泛開展大眾性陽光體育運(yùn)動的基礎(chǔ)上，加強(qiáng)學(xué)校課余訓(xùn)練，努力提高學(xué)校運(yùn)動水平，促進(jìn)學(xué)校體育在普及基礎(chǔ)上的提高。
4、安全性原則。在陽光運(yùn)動的組織與實施過程中，要加強(qiáng)安全教育與管理，落實安全教育責(zé)任制，健全安全預(yù)警機(jī)制和應(yīng)急機(jī)制，提高自救和互助能力，避免和防止意外傷害事故的發(fā)生。
5、校內(nèi)與校外相結(jié)合原則。開展陽光體育運(yùn)動以校內(nèi)為主要陣地，也有充分發(fā)揮校外的獨(dú)特功能，促進(jìn)校內(nèi)校外的有機(jī)結(jié)合，要積極爭取社會的支持和配合，爭取家長的大力支持，形成共同促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康的合力。
五、活動目標(biāo)。
1、促進(jìn)學(xué)生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確?！敖】档谝弧彼枷肼涞綄嵦帯?BR> 2、讓學(xué)生有選擇地參與、學(xué)習(xí)、享受體育，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣，發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和潛能。
3、改革學(xué)校課間操，優(yōu)化課間操的時間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學(xué)生樂于參加，主動地掌握健身的方法并自覺鍛煉。
4、促進(jìn)師生間、生生間的和諧關(guān)系，提高學(xué)生的合作、競爭意識和交往能力。
5、豐富校園文化生活，營造積極向上的學(xué)風(fēng)。
六、活動時間。
每天1小時陽光體育運(yùn)動時間由課間操、眼保健操、體育課、課外體育活動等活動時間組成。每天1小時陽光體育運(yùn)動的時間構(gòu)成為：20分鐘的大課間、45分鐘的體育課、課外體育活動（當(dāng)天沒有體育課的班級必須組織1課時的課外體育活動）及眼保健操，共為75分鐘左右的體育活動時間；具體安排如下：
2、體育課：初中年級每周為3節(jié)體育課；高中年級每周2節(jié)體育課；
3、課外體育活動：學(xué)校組織當(dāng)天沒有體育課的班級，在下午的課外活動時間，組織開展1課時的體育活動。即除確保體育課時外，還必須組織每個班級每周開展2次課外體育活動。
4、眼保健操：在每天下午第一節(jié)課和第二節(jié)課之間，組織學(xué)生做好1次眼保健操。
七、活動內(nèi)容。
每天1小時陽光體育運(yùn)動的目的是組織廣大青少年學(xué)生到陽光下、到操場上、到大自然中去，通過身體練習(xí)的方式，鍛煉身體、陶冶情操、強(qiáng)健體魄。其活動內(nèi)容應(yīng)結(jié)合青少年學(xué)生的身心特點和各學(xué)校實際進(jìn)行，做到既有規(guī)定項目，又有本校特色，同時，所開展的各種運(yùn)動項目應(yīng)達(dá)到一定的運(yùn)動密度和強(qiáng)度，真正起到運(yùn)動效果的作用。具體內(nèi)容如下：
2、體育課內(nèi)容：按照體育與健康《課程標(biāo)準(zhǔn)》的要求組織開展教學(xué)活動；
3、課外體育活動內(nèi)容：圍繞《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，開展“鍛煉身體、達(dá)標(biāo)爭優(yōu)”活動?？梢园嗉墳閱挝唤M織開展籃球、排球、足球、踢位子、跳繩、仰臥起坐、引體向上、擲實心球、投沙包、立定跳遠(yuǎn)、短跑、中長跑等各種達(dá)標(biāo)活動，以及開展多種形式的群體競賽及“快樂體育活動”。
4、周末以及假期的體育鍛煉：指導(dǎo)家長帶領(lǐng)學(xué)生在周末以及假期自覺堅持每天一小時的體育鍛煉，定期向?qū)W校反饋學(xué)生在家進(jìn)行體育活動情況。
八、活動的組織實施。
（一）建立健全組織機(jī)構(gòu)，成立以校長為組長，分管校長為執(zhí)行組組長，校辦、教務(wù)、政教、總務(wù)、團(tuán)委、保衛(wèi)、體育組、醫(yī)務(wù)室、體育老師、班主任、科任老師等人為成員的陽光體育運(yùn)動領(lǐng)導(dǎo)小組。
活動領(lǐng)導(dǎo)小組組長：校長（第一責(zé)任人，負(fù)責(zé)活動落實的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)、協(xié)調(diào)、保障）。
活動領(lǐng)導(dǎo)小組組員：全體校務(wù)擴(kuò)大會成員（校辦、教務(wù)、政教、總務(wù)、團(tuán)委、保衛(wèi)、體育組、醫(yī)務(wù)室等部門負(fù)責(zé)人是落實每天1小時陽光體育運(yùn)動的具體責(zé)任人，校辦負(fù)責(zé)活動的統(tǒng)一協(xié)調(diào)；教務(wù)負(fù)責(zé)活動時間的安排落實；體育組負(fù)責(zé)活動內(nèi)容、場地器材的安排和方案的制定；總務(wù)負(fù)責(zé)活動器材設(shè)施的添置和維修管理等保障工作；政教、團(tuán)委要發(fā)揮學(xué)生骨干作用積極協(xié)助做好活動的開展；校醫(yī)務(wù)室負(fù)責(zé)活動的醫(yī)務(wù)監(jiān)督；保衛(wèi)負(fù)責(zé)活動的安全保衛(wèi)工作。）。
執(zhí)行組長：主管副校長（落實每天1小時陽光體育運(yùn)動的組織責(zé)任人，負(fù)責(zé)活動的組織、規(guī)劃、監(jiān)督、落實）。
執(zhí)行組員：全體體育老師、班主任、科任老師（班主任、體育教師是落實每天1小時陽光體育運(yùn)動的直接責(zé)任人，早操、大課間、眼保健操、課外體育活動由班主任負(fù)責(zé)組織實施，體育教師負(fù)責(zé)指導(dǎo)；體育課教學(xué)由體育教師按照有關(guān)要求負(fù)責(zé)組織落實。）。
（二）制定切實可行工作方案，確保每天1小時陽光體育運(yùn)動順利開展。結(jié)合實。
確定體育活動內(nèi)容；三是要做好組織協(xié)調(diào)工作，我校運(yùn)動場地小、學(xué)生人數(shù)多，充分利用時間差、項目差別等因素，確?；顒觾?nèi)容的落實。
（三）明確工作責(zé)任制，確保每天1小時陽光體育運(yùn)動不折不扣的施行。要按照。
本《方案》作出具體、細(xì)致、周密的部署和安排，明確落實責(zé)任人，建立健全多陽光體育活動工作責(zé)任制和保障機(jī)制，確?；顒訒r間上課表、組織人明確、活動內(nèi)容有安排、場地器材有保障、安全及醫(yī)務(wù)監(jiān)督有保證，確保每天1小時陽光體育運(yùn)動不折不扣的施行。
九、有關(guān)要求。
1、加大對落實每天1小時陽光體育運(yùn)動的經(jīng)費(fèi)投入，每年安排一定比例的經(jīng)費(fèi)用于保證開展體育活動場地器材設(shè)施的需要。要發(fā)揚(yáng)艱苦奮斗的精神，積極發(fā)動廣大師生因地制宜、因校制宜、廢舊利用，大力加強(qiáng)快樂體育建設(shè)，克服唯器材論，切實保證每天1小時陽光體育運(yùn)動的開展。
2、切實加強(qiáng)體育活動的安全管理。在組織開展體育活動時，要切實加強(qiáng)體育活動的安全教育和管理，從活動計劃的安排、活動器材設(shè)施的檢修、活動內(nèi)容的選擇、活動過程的組織管理及醫(yī)務(wù)監(jiān)督等各方面要嚴(yán)格把關(guān)，防范意外傷害事故的發(fā)生，確保學(xué)生健康安全。班主任必須加強(qiáng)教育，引導(dǎo)學(xué)生安全、文明、有序的參加活動。
3、每班班主任必須到本班活動場地，選擇、設(shè)計分散活動內(nèi)容，組織安排本班學(xué)生站隊和活動。分散活動時以推薦內(nèi)容為主，各班可根據(jù)實際情況操作，盡量做到顧全點面，讓每個學(xué)生活動起來，并注意安全。
4、體育老師負(fù)責(zé)本年級班級的場地安排，并對學(xué)生的站隊、廣播操、分散活動進(jìn)行指導(dǎo)與監(jiān)督。
5、學(xué)校除積極組織開展競技性和群體性體育活動，還將定期組織開展學(xué)生運(yùn)動會、藝術(shù)節(jié)活動，將《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的實施與體育教學(xué)和體育活動有機(jī)結(jié)合。形成青少年熱愛體育、崇尚運(yùn)動、健康向上的良好風(fēng)氣和全社會珍視健康、重視體育的濃厚氛圍。
中學(xué)學(xué)生午間陽光活動方案篇一
為切實貫徹落實教育廳文件精神，提高德育工作實效，促進(jìn)和諧校園及學(xué)生課外文體活動建設(shè)，養(yǎng)成學(xué)生積極主動的鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生身體健康素質(zhì)。結(jié)合本校實際，特制定《波寧四中學(xué)生午間陽光活動方案》。
（一）活動時間。
因考慮到春季、夏季和秋冬季不同的作息時間，統(tǒng)一將午間陽光活動時間確定為12：10——12：50，四季通用。
（二）活動場地。
校園內(nèi)，分為室內(nèi)棋類活動場地、室外乒乓場地、室外籃球場地、室外羽毛球場地、室外網(wǎng)球場地、室外排球場地、閱讀交流活動場地、自由活動場地、休閑休憩場地。
（三）運(yùn)作方式。
2、在每天午間規(guī)定時間內(nèi)，在自愿原則上組織部分學(xué)生參加室內(nèi)（班級）的棋類活動及各種智力競技活動。活動器具由各班學(xué)生自己提供（體育保管室提供部分棋類、圖書館提供書籍借閱）。
3、在每天午間規(guī)定時間內(nèi)，在自愿原則上組織部分學(xué)生參加室外體育活動及休閑休憩活動?；顒悠骶哂蓪W(xué)校體育保管室提供（網(wǎng)球除外），在12：50之前由各班體育委員收齊交還體育保管室。
4、具體活動項目根據(jù)季節(jié)不同可以適當(dāng)調(diào)換。
（三）活動附表：
活動安排表活動場地活動項目學(xué)生干部負(fù)責(zé)人教師負(fù)責(zé)人。
各班級棋類益智類游戲書籍閱讀其他活動。
室外乒乓場地。
乒乓球。
室外籃球場地。
籃球。
室外羽毛球場地。
羽毛球。
室外網(wǎng)球場地。
網(wǎng)球。
室外排球場地。
排球。
閱讀交流活動場地。
閱讀交流。
休閑休憩場地。
休閑休憩。
自由活動場地。
自由活動。
中學(xué)學(xué)生午間陽光活動方案篇二
為有力保證事情或工作開展的水平質(zhì)量，往往需要預(yù)先進(jìn)行方案制定工作，方案是計劃中內(nèi)容最為復(fù)雜的一種。那么大家知道方案怎么寫才規(guī)范嗎？以下是小編為大家整理的大學(xué)生陽光心理健康節(jié)活動方案，歡迎大家分享。
為進(jìn)一步做好大學(xué)生心理健康教育工作，幫助大學(xué)生深化感恩之心，建立良好的人際關(guān)系，培養(yǎng)積極向上的陽光心態(tài)，促進(jìn)大學(xué)生健康成長和全面發(fā)展，學(xué)校決定開展"第xx屆大學(xué)生陽光心理健康節(jié)"活動，現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：
心感恩愛傳遞共成長
20xx年5月-6月
1.陽光現(xiàn)場心理咨詢
分別在南北校區(qū)開展免費(fèi)現(xiàn)場心理咨詢，通過面談咨詢、心理量表測驗、房樹人測試等多種形式為大學(xué)生們現(xiàn)場解答日常生活中遇到的心理問題和心理困惑。
2.心理咨詢室體驗日
在規(guī)定時段向?qū)W生開放心理咨詢室，通過參觀心理咨詢室，體驗沙盤游戲、音樂放松椅、天賦腦圖儀，開展趣味心理測試等，讓大學(xué)生感受體驗心理咨詢流程，了解心理咨詢室的主要功能。
3.心理健康專題講座
邀請心理健康教育專家進(jìn)行主題講座，幫助大學(xué)生學(xué)會以合適的方式表達(dá)自我，增強(qiáng)感恩意識，了解如何與身邊的人交流、溝通、互助，善于以樂觀、幽默和積極的心態(tài)去面對他人，提升人際溝通能力，樹立積極和諧的陽光心態(tài)。
4."陽光心理學(xué)校"培訓(xùn)
結(jié)合主題開展"陽光心理學(xué)校"培訓(xùn)，圍繞與大學(xué)生生活和學(xué)習(xí)密切相關(guān)的自我認(rèn)識、人際關(guān)系、愛情心理等內(nèi)容，通過講座、互動、體驗等方式開展系列培訓(xùn)，在大學(xué)生中普及心理健康知識，幫助大學(xué)生重新認(rèn)識自我，營造和諧健康的心理氛圍。
5.陽光心理團(tuán)體輔導(dǎo)
圍繞主題開展人際信任成長團(tuán)體輔導(dǎo)，以室內(nèi)團(tuán)體輔導(dǎo)的形式，通過角色扮演、游戲、情景模擬、自由討論等形式吸引成員積極參與，在輕松、安全的環(huán)境中逐步開放自我，引導(dǎo)大學(xué)生在真誠的交往中尋找自信，增強(qiáng)團(tuán)體成員的人際信任水平，構(gòu)建和諧的大學(xué)生人際關(guān)系。
6.心理委員素質(zhì)拓展訓(xùn)練
針對各學(xué)院分中心心理委員，通過開展戶外素質(zhì)拓展活動，加強(qiáng)學(xué)院心理委員之間的交流溝通，在提升心理委員情緒控制、溝通交流、挫折應(yīng)對、人際關(guān)系處理等技能的同時，積極推進(jìn)學(xué)院心理健康教育工作開展。
7.微視頻大賽
圍繞主題開展微視頻大賽，以學(xué)院、班級、宿舍或個人為單位，圍繞與主題有關(guān)的人和事進(jìn)行拍攝，制作一個5分鐘以內(nèi)的視頻，用一種創(chuàng)新的方式闡釋感恩的心情故事或情感體驗，匯聚校園感恩的.正能量。對征集到的優(yōu)秀作品，中心還將通過在一定范圍集中展示，讓更多的學(xué)生體會感恩的重要意義，提升自身心理健康水平。
8.感恩西大故事匯
圍繞主題，通過演講的形式，開展感恩西大故事匯活動。參賽選手可發(fā)揮自身風(fēng)采和演講才能，以各自不同的角度和方式來表達(dá)對學(xué)校、對老師、對同學(xué)以及周圍的人和事的知恩感恩之情或是報恩施恩之意，演講時間控制在5分鐘以內(nèi)。
各學(xué)院（部）要高度重視，組織學(xué)生參加以"心感恩愛傳遞共成長"為主題的心理健康節(jié)活動，并根據(jù)學(xué)院（部）自身特色開展相關(guān)宣傳教育活動，積極推動學(xué)院（部）心理健康教育工作。6月8日前向?qū)W校心理健康教育與服務(wù)中心報送活動總結(jié)備案。
中學(xué)學(xué)生午間陽光活動方案篇三
一、活動背景：
為了進(jìn)一步開發(fā)課程資源，幫助學(xué)生養(yǎng)成讀書的良好習(xí)慣，形成良好的品質(zhì)，開闊視野，增長知識，提高學(xué)生綜合素質(zhì)，努力建造“書香校園”。
二、指導(dǎo)思想：
以“形成全民學(xué)習(xí)、終身學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)型社會，促進(jìn)人的全面發(fā)展”為根本，以深化課程改革和推進(jìn)素質(zhì)教育為目的，以廣泛開展課外讀書學(xué)習(xí)活動為載體，引導(dǎo)學(xué)生讀書學(xué)習(xí)，讓讀書學(xué)習(xí)成為一種習(xí)慣、一種生活方式，為一生的成長奠基。
為進(jìn)一步推進(jìn)書香校園建設(shè)，我校通過各項讀書活動，大力加強(qiáng)“書香校園”、“書香班級”及“書香青年”建設(shè)，努力營造全校讀書氛圍，激發(fā)師生的讀書興趣，讓師生與好書做伴，與大師對話，讀寫結(jié)合，為師生個性和諧發(fā)展積淀深厚的文化內(nèi)涵。
三、活動主題：書香潤澤校園，閱讀幸福人生。
四、活動宣傳口號：
1、與書籍為伍，與名家對話，與智慧同行。
2、讀書改變我們的生活；讀書放飛我們的夢想；讀書啟迪我們的心靈。
3、與經(jīng)典同行，打好人生底色；與博覽同行，開拓廣闊視野。
4、誦讀經(jīng)典詩文，傳承中華文明，讓書香伴我們成長。
5。黑發(fā)不知勤學(xué)早，白首方悔讀書遲。
五、活動目的：
1、讓學(xué)生養(yǎng)成“愛讀書、會讀書、讀好書”的好習(xí)慣，引導(dǎo)學(xué)生達(dá)到從“閱讀”到“悅讀”的境界，引導(dǎo)學(xué)生書香相伴成長。
2、開辟學(xué)習(xí)的更廣闊的天地，提高學(xué)習(xí)能力和人文素養(yǎng)，構(gòu)建有特色的書香校園文化，構(gòu)建最理想的成長文化生態(tài)。
六、活動時間：
20xx年10月13日―20xx年11月13日。
七、活動地點：
貴陽市第四十二中學(xué)。
八、活動對象：
貴陽市四十二中學(xué)全體師生。
九、活動流程：
（一）宣傳啟動階段（20xx年10月13日―21日）：
1、國旗下講話――《最是書香能致遠(yuǎn)》。
2、營造氛圍：掛條幅，出“讀書”為主題的黑板報。
3、捐獻(xiàn)圖書，建班級圖書角并開展圖書展覽。
4、優(yōu)秀圖書推薦，薦書臺：我薦你讀活動。
5、紀(jì)念新中國成立65周年華誕主題征文活動。
（二）活動實施階段（20xx年10月22日―11月7日）：
1、課前誦讀經(jīng)典（各班主任負(fù)責(zé)落實，語文老師協(xié)助）。
2、主題班會：我和我讀的書。負(fù)責(zé)：教務(wù)處、各班主任。
3、書友會：全校七、八、九年級學(xué)生代表。
4、讀書筆記比賽：每班抽取5份優(yōu)秀筆記參加評比，評選“讀書之星”
5、讀書知識競賽（競賽題目附后）。
（三）評比表彰階段（20xx年11月7日―13日）：
1、評比“讀書之星”
2、表彰獎勵讀書知識競賽、征文比賽獲得者。
十、注意事項：
1、要提高對本次“讀書月”活動的認(rèn)識，要把它作為營造“書香校園”的一項重要工作來抓，要創(chuàng)新活動內(nèi)容和形式，提高活動的實效性。
2、校園宣傳欄、廣播室等宣傳工具要為讀書節(jié)服務(wù)，各宣傳員要及時報道信息，使讀書節(jié)活動開展得既轟轟烈烈又扎扎實實。
3、教師是學(xué)生的表率，要用老師的讀書去影響學(xué)生，用自己的愛好去潛移默化地感染學(xué)生，在讀書節(jié)期間，每位老師精讀名著，做好讀書筆記，寫讀后感，教育隨筆。
4、語文教師和班主任要做好配合工作，任課老師積極參與，認(rèn)真組織好各種形式的班級讀書活動。
中學(xué)學(xué)生午間陽光活動方案篇四
一、活動宗旨：
貫徹落實各級學(xué)校體育工作會議精神，牢固樹立“健康第一”、“以人為本”的指導(dǎo)思想，以培養(yǎng)德才兼?zhèn)?、身心健康、體魄強(qiáng)健、意志堅強(qiáng)的一代新人為己任。以陽光體育運(yùn)動為載體、以體育運(yùn)動為題材，在全校掀起體育鍛煉熱潮，切實增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，切實減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。
二、活動主題：
我運(yùn)動我健康我快樂。
三、活動要求：
人人有項目班班有活動。
四、組織機(jī)構(gòu)：
組長：呂志仁。
副組長：汪志勇金甌敏。
成員：陳龍陽朱蒙蒙及各班班主任。
五、實施目標(biāo)：
1、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運(yùn)動，廣泛傳播健康理念，使“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號家喻戶曉，深入人心。
2、與體育課教學(xué)相結(jié)合，開齊開足體育課和體育活動課，通過體育教學(xué)，教育、引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽光體育運(yùn)動。
3、與課外體育活動相結(jié)合。保證學(xué)生在每天能到室外去，保證能有一小時的體育鍛煉時間，將學(xué)生課外體育活動納入學(xué)校年度教育計劃。
4、建立學(xué)校體育活動的長效機(jī)制，營造人人參與、個個爭先的氛圍，形成促進(jìn)青少年健康成長的良好育人環(huán)境。通過學(xué)校體育活動，保證每名學(xué)生至少掌握兩項日常鍛煉運(yùn)動技能，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。
六、具體安排：
1、活動計劃。
充分利用體育課、課間操、眼保健操鍛煉，并根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)規(guī)律、體能差異及興趣愛好。以班級為單位，學(xué)生進(jìn)行跳繩、踢毽子、扔沙包、呼啦圈、象棋等作為運(yùn)動項目，全面開展陽光體育活動，實現(xiàn)每天1小時體育鍛煉的目的。
2、活動方式。
領(lǐng)導(dǎo)監(jiān)督，體育教師巡視評價，班主任組織、引導(dǎo)，學(xué)生自主鍛煉。
3、活動步驟。
（1）自主鍛煉。利用體育課、課間操、和學(xué)生自主選擇的運(yùn)動項目，堅持每天1小時體育鍛煉，促進(jìn)師生體質(zhì)健康發(fā)展。
（2）效果檢測。學(xué)校組織開展秋季運(yùn)動會、春季運(yùn)動會、參加校外機(jī)構(gòu)組織的各類比賽活動及隨時檢測，檢查運(yùn)動效果。
4、活動具體安排見附件！
七、實施內(nèi)容。
以學(xué)生興趣愛好入手，帶領(lǐng)學(xué)生全員參與，開展學(xué)生喜聞樂見的體育活動，突出籃球特色，培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生對體育運(yùn)動的興趣，養(yǎng)成體育鍛煉的良好習(xí)慣。
1、規(guī)范作息時間，堅持搞好陽光體育活動。堅持科學(xué)規(guī)范的學(xué)生作息制度，制定科學(xué)的作息時間表，保障學(xué)生睡眠時間和參加體育鍛煉的時間和權(quán)利。積極開展體育活動，確保學(xué)生每天1小時體育活動時間，切實做到“三定”，即定內(nèi)容、定時間、定指導(dǎo)教師。
2、開齊、開足、上好體育課。同時要積極推進(jìn)體育教學(xué)改革，不斷提高體育課堂教學(xué)質(zhì)量。
3、開展常規(guī)競賽活動。每學(xué)期，學(xué)校組織運(yùn)動會或籃球賽等，用比賽促發(fā)展。
4、做好《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試。深入做好《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試工作，認(rèn)真執(zhí)行體質(zhì)健康測試報告制度，做到規(guī)范化、制度化，以此全面落實《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》。
5、做好體育科目測試。堅持和完善體育科目測試工作。學(xué)校要將體育科目測試成績作為學(xué)生綜合素質(zhì)評價的組成部分，進(jìn)一步完善學(xué)生評價機(jī)制。
6、著力打造校園體育文化特色。將學(xué)校體育工作跟行知校園文化建設(shè)有機(jī)結(jié)合，為孩子們拓展最大的生活空間，讓校園體育文化也能展現(xiàn)生活教育的魅力，讓陽光體育成為學(xué)生生活的一部分，讓每個學(xué)生從中得到快樂。將校內(nèi)體育活動打造成學(xué)校文化名片之一。20xx年11月，我校首屆體育運(yùn)動會舉辦，開展各項競賽，有田徑運(yùn)動會，籃球賽，象棋比賽等，到今年的第五屆學(xué)生田徑運(yùn)動會。這些比賽活躍了校園氣氛，陶冶了學(xué)生情操，增加了班集體的凝聚力，對學(xué)生全面發(fā)展起到了良好的促進(jìn)作用。20xx年，我們將在此基礎(chǔ)上精心策劃，合理組織，文明比賽，讓“校園體育”再結(jié)碩果。
中學(xué)學(xué)生午間陽光活動方案篇五
全面貫徹教育方針，落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》和《學(xué)校體育工作條例》為全面貫徹落實教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央提出的“健康第一”的指導(dǎo)思想，全面增強(qiáng)中、小學(xué)生的綜合素質(zhì)。
二、目的要求。
注重對每一個學(xué)生的健康教育，使學(xué)生在思想上正確認(rèn)識到健康的重要性，培養(yǎng)他們自覺參加體育鍛煉的意識。是在學(xué)校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風(fēng)氣，提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平。共同實現(xiàn)“每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的目標(biāo)，大家一起動起來吧！
三、活動成員和內(nèi)容。
活動成員：全體師生。
活動內(nèi)容：
1、每天利用早操20分鐘時間堅持做好：廣播操《七彩陽光》、《二十四式太極拳》。
2、每天利用下午大課間20分鐘和課間10分鐘在本班級活動區(qū)內(nèi)活動(跳繩、轉(zhuǎn)呼啦圈、拍球、踢毽子)。
3、每天做好可見10分鐘的兩次眼保健操;。
4、給自己定一個運(yùn)動目標(biāo)：跳繩、轉(zhuǎn)呼啦圈、拍球、踢毽子。
四、活動計劃。
1、加強(qiáng)宣傳營造陽光體育運(yùn)動的良好輿論氛圍。充分利用板報、宣傳欄等各種宣傳手段，開設(shè)專題欄目，開展各種體育比賽等活動來大力宣傳陽光體育運(yùn)動，廣泛傳播健康理念，使“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”的理念深入人心，喚起師生對健康的關(guān)注。
2、以體育課教學(xué)為基本平臺，與課外活動有機(jī)結(jié)合。從本學(xué)期開始，學(xué)校將嚴(yán)格執(zhí)行國家關(guān)于體育課時的規(guī)定，開足開齊體育課。更加注重對學(xué)生進(jìn)行健康知識教育和科學(xué)健身理念的培養(yǎng)，把課外活動納入學(xué)校教育教學(xué)計劃，不得挪用或擠占課外活動時間，安排看護(hù)教師進(jìn)行課外活動輔導(dǎo)、訓(xùn)練，對參與課外活動輔導(dǎo)的教師按相應(yīng)時間計算其工作量，確保師生的合法權(quán)益。
3、堅持教育與趣味性相結(jié)合，提高學(xué)生的興趣，符合中、小學(xué)學(xué)生的身心特點，寓學(xué)于樂，寓練于樂。
4、堅持大課間和課外活動相結(jié)合，積極開展快樂體育活動，不斷豐富學(xué)生課外體育活動的形式和內(nèi)容。加強(qiáng)安全教育和安全管理，防止意外體育安全事故。
中學(xué)學(xué)生午間陽光活動方案篇六
各學(xué)院（部）：
為進(jìn)一步做好大學(xué)生心理健康教育工作，幫助大學(xué)生覺察自我，悅納自我，培養(yǎng)積極向上的陽光心態(tài)，促進(jìn)大學(xué)生健康成長和全面發(fā)展，學(xué)校決定開展“第xx屆大學(xué)生陽光心理健康節(jié)”活動，現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：
一、活動主題：
覺察心靈悅納自我。
二、活動時間：
20xx年4月――5月。
三、活動項目：
1．陽光現(xiàn)場心理咨詢。
分別在南北校區(qū)開展現(xiàn)場咨詢活動，通過面談咨詢、職業(yè)興趣測試、心理量表測驗、房樹人測試等多種形式為大學(xué)生現(xiàn)場解答日常學(xué)習(xí)、生活、職業(yè)規(guī)劃中遇到的心理困惑。
2.陽光心理團(tuán)體輔導(dǎo)。
針對大學(xué)生開展“旖旎時光里的心理之旅d過去現(xiàn)在未來時間線上的旅行”主題成長團(tuán)體輔導(dǎo)，以室內(nèi)團(tuán)體輔導(dǎo)的形式，通過角色扮演、游戲、情景模擬、分享個人感悟等形式，讓學(xué)生在輕松、愉快的環(huán)境中逐步開放自我，通過時間線上的旅行讓每個人對自己的大學(xué)生活有一個全新的認(rèn)識，覺察自己的過去和現(xiàn)在，更好地規(guī)劃未來。
3.“陽光心理學(xué)校”培訓(xùn)。
以“著眼未來，做人生的領(lǐng)導(dǎo)者”為主題，圍繞大學(xué)生生活和學(xué)習(xí)密切相關(guān)的溝通與表達(dá)技巧、領(lǐng)導(dǎo)者的人格魅力等內(nèi)容，通過講座、互動和體驗等方式開展系列培訓(xùn)，普及大學(xué)生心理健康知識，促進(jìn)大學(xué)生完善自我認(rèn)識，營造和諧健康的心理氛圍。
4.心理咨詢中心體驗日。
在4月27日下午向?qū)W生開放心理咨詢中心，通過參觀心理咨詢室，體驗沙盤游戲、團(tuán)體輔導(dǎo)、身心反饋訓(xùn)練、情緒宣泄、認(rèn)知調(diào)節(jié)、天賦腦圖儀、房樹人測驗和oh卡牌等活動，讓大學(xué)生體驗心理咨詢流程，了解心理咨詢室的主要功能,消除對心理咨詢的神秘感和恐懼感。
5.心理健康專題講座。
邀請心理健康教育專家進(jìn)行主題講座，解讀高校心理健康工作，特別是大學(xué)生危機(jī)干預(yù)與識別工作，提升學(xué)校輔導(dǎo)員的心理健康教育水平、工作能力。
6.心理委員素質(zhì)拓展訓(xùn)練。
面向各學(xué)院（部）分中心心理委員開展戶外素質(zhì)拓展活動，加強(qiáng)各學(xué)院心理委員之間的交流溝通，在提升心理委員溝通交流、挫折應(yīng)對、人際關(guān)系處理等技能的同時，更好推動學(xué)院心理健康教育工作開展。
8.“我和你眼中的我”照片征集大賽。
通過征集兩組照片，在自我和他人兩個視角的影像照片中去發(fā)現(xiàn)更真實的自己，去尋找我們不曾發(fā)現(xiàn)的特質(zhì)與自我形象。以自我視角和他人視角盡情去探索“我眼中的我”和“你眼中的我”，以此達(dá)到察覺心靈，悅納自我的目的。
9．“觀影明心”心理微電影/動畫推薦大賽。
推薦自己喜愛的心理微電影/動畫（支持原創(chuàng)），并附上推薦理由，中心將從中選出優(yōu)秀作品進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)投票并評獎，以心理微電影/動畫為載體，增進(jìn)大學(xué)生自我的覺察，記錄成長歷程，探查青春體驗，提高大學(xué)生心理健康水平。
10．情緒配音大賽。
選擇一部經(jīng)典影視作品，為其中的某段臺詞進(jìn)行情緒配音。經(jīng)典影視是心理的時光機(jī)，聲音是心靈的播放器，感受經(jīng)典影音，分享情感體驗，促進(jìn)心靈成長。
四、活動要求：
各學(xué)院（部）要高度重視，圍繞“覺察自我悅納心靈”這一主題，積極參加學(xué)校層面的活動，并配套開展具有學(xué)院（部）自身特色的`相關(guān)活動，積極推動學(xué)院心理健康教育工作，并于6月1日前向?qū)W校心理健康教育與服務(wù)中心報送。
中學(xué)學(xué)生午間陽光活動方案篇七
一.初賽：以班級為單位，班主任主持，班內(nèi)學(xué)生人人參加，評出一名優(yōu)勝者參加決賽。
二．決賽：學(xué)校統(tǒng)一進(jìn)行評出一等獎二名、二等獎三名、三等獎四名，頒發(fā)獎品和證書，并按一等獎30分，二等獎20分，三等獎10分，記入班級量化成績。
三.比賽地點：田徑場。
四．比賽時間：10月18日。
五.比賽要求：
（1）班主任要認(rèn)真組織，語文教師要搞好指導(dǎo)。
（2）演講內(nèi)容健康向上。切合此次比賽的主題，理論深刻，內(nèi)容翔實，表達(dá)流暢。要以良好的學(xué)生形象賽出風(fēng)格，賽出水平。
（3）不得背誦或修改別人作品，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)將取消選手比賽資格。
（4）采用站立式脫稿演講，使用普通話，有很強(qiáng)的感染力，能夠很好的調(diào)動現(xiàn)場氣氛，生動感人。
（5）選手須著裝整潔、得體。
（6）每人演講時間不超5分鐘，并于比賽當(dāng)日上交講稿一份。
六.評分標(biāo)準(zhǔn)。
比賽采用10分制，評委現(xiàn)場打分，去掉一個最高分和最低分，取平均分。（評委打分6--10分，保留到小數(shù)點后一位）。
1、內(nèi)容緊扣主題，充實生動，有真情實意（1.5分）；語言流暢自然，（1分）主題深刻富有感召力。（1分）。
2、發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)（1.5分）；語調(diào)準(zhǔn)確（1分）；節(jié)奏優(yōu)美，富有感情。（0.5分）。
3、表達(dá)生動，動作恰當(dāng)（1分）；感情處理得當(dāng)（0.5分）；感召力強(qiáng)，富有創(chuàng)意。(0.5分)。
4、儀表上下場致意、答謝（0.5分）；服裝得體，自然大方。（0.5分）。
5、演講時間不少于5分鐘，不超過8分鐘。（0.5分）。
七、評委。
學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)及語文組成員（七年級語文老師除外）。
中學(xué)學(xué)生午間陽光活動方案篇八
學(xué)生是國家的棟梁，民族的未來，因此學(xué)生的素質(zhì)決定一個民族的將來，必須提高學(xué)生的各方面素質(zhì)。高素質(zhì)的人才不僅需要豐富的知識，聰明的頭腦，更加需要學(xué)生有一個健康的體魄，因此，促進(jìn)學(xué)生身體健康勢在必行，為達(dá)到這一目標(biāo)，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持下，結(jié)合本班的實際情況在規(guī)定時間內(nèi)組織開展豐富多彩的課外活動，以豐富校園生活，形成生動活潑的育人環(huán)境。相信通過這一活動一定能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，發(fā)展個性特長，促進(jìn)學(xué)生身心健康、全面發(fā)展。
二、目的意義。
課外活動是素質(zhì)教育的一個重要體現(xiàn)，興趣小組發(fā)揮好了，可以激發(fā)學(xué)生的特長，使每個有才能的學(xué)生得到最大的發(fā)揮，也可以使學(xué)生在更大的空間內(nèi)得到交流，增強(qiáng)同學(xué)之間的感情，豐富他們的精神世界，通過活動，也可以獲得許多在課堂中學(xué)不到的知識、技能，豐富學(xué)生的知識面，最終促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。
呼啦圈。
呼啦圈的玩法從學(xué)生個性需要，設(shè)計了五個環(huán)節(jié)：1、單人自主玩圈；2、小組合作玩圈，創(chuàng)編游戲；3、一起玩游戲。讓學(xué)生在課堂中玩出興趣，玩出方法，玩出技能，使之盡情地感受運(yùn)動的樂趣，終身受益。
四、活動口號。
“我運(yùn)動我健康我快樂”
五、學(xué)習(xí)目標(biāo)的設(shè)計。
1、通過練習(xí)，熟悉圈的特點，使學(xué)生在豐富多彩的呼啦圈活動中鍛煉身體，娛樂身心，培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動的意識與能力，樹立終身體育思想。
3、通過小組合作學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神和提高競爭意識。
4、通過熱身操和放松舞讓學(xué)生感受音樂與體育結(jié)合帶來的美的享受，提高身體的協(xié)調(diào)能力。
六、學(xué)習(xí)重點、難點。
重點：熟悉呼啦圈的特點，作多項不同內(nèi)容的活動技能，技巧。
難點：學(xué)生創(chuàng)編游戲的探索過程。
七、學(xué)習(xí)過程設(shè)計。
1、本課圍繞呼啦圈這一器材，在教學(xué)上優(yōu)化設(shè)計，體現(xiàn)一材多教，一物多用的教學(xué)思想。課的開始安排了健身操，目的是滿足學(xué)生對呼啦圈健美操的向往，同時可利用呼啦圈來加大動作幅度，塑造健美的體形，增強(qiáng)美的姿態(tài)和氣質(zhì)。
2、創(chuàng)造性嘗試練習(xí)。首先是給每位學(xué)生一個呼啦圈，讓他們自娛自樂各顯神通地玩。平時我們的課中常會出現(xiàn)這種現(xiàn)象：學(xué)生往往對手中的器材非常感興趣，而對教師的講解就不太感興趣，甚至根本無瑕顧及就迫不及待地玩開了。這正是小學(xué)生好動的心理特點，他們好奇心強(qiáng)，對新鮮事物易產(chǎn)生興趣，但卻不愿意在活動中受到太多的約束，總是想馬上能親自體驗一下，而課中的玩圈過程正好滿足了學(xué)生的這一心理需求。教師應(yīng)珍惜他們的好奇、好動心，充分給予創(chuàng)造性的遐想，創(chuàng)造性活動的空間，發(fā)揮各類學(xué)生的特長，玩中求樂，培養(yǎng)學(xué)生一種積極、大膽地參與體育活動的意識與能力。
3、分小組創(chuàng)編游戲，是在前一基礎(chǔ)上的進(jìn)一步發(fā)揮，在組織上，教師不再是指派式，而是放手讓學(xué)生自由結(jié)伴，滿足學(xué)生的求變心理需要。給學(xué)生一個自由發(fā)揮的空間，并嘗試游戲，體驗參與活動的樂趣，使學(xué)生的生理、心理及創(chuàng)造力均得到和諧發(fā)展。安排這一內(nèi)容的指導(dǎo)思想是：游戲本身就來源于生活和實踐，讓我們的學(xué)生通過啟智，拓寬思路，抓住活動特點去創(chuàng)編一些更多更好的游戲來培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)編游戲的能力。接著老師介紹一個游戲讓學(xué)生分小組體驗、競爭，目的是讓學(xué)生樹立競爭意識，增強(qiáng)對游戲規(guī)則的認(rèn)識。這個環(huán)節(jié)是一種很好的培養(yǎng)綜合體育能力的手段，也是連接學(xué)生在校、在家、乃至走上社會，自覺、主動參與鍛煉的橋梁。
4、課中的集中展示，給了學(xué)生更多的自主空間，也滿足了低年級學(xué)生喜歡表現(xiàn)展示的心理，讓學(xué)生在輕松、自主的教學(xué)活動中學(xué)會評價，自我管理、培養(yǎng)學(xué)生從小意識到現(xiàn)代社會所必須的合作，競爭意識與能力。
八、教學(xué)特色設(shè)計。
1、練習(xí)隊形自主。在組織上設(shè)計了“收”“放”相結(jié)合的形式，采用散點自主練習(xí)，和不對稱的分小組散點、自由圍站等形式，來營造寬松、自由、自主、愉悅的教學(xué)環(huán)境，使學(xué)生的創(chuàng)意在自主探索中得以施展。
3、激勵性的評價。本節(jié)課有其獨(dú)特的育人優(yōu)勢，強(qiáng)調(diào)“以活動促主動發(fā)展”，在全過程中突出“四重”即重過程、重體驗、重發(fā)展、重評價。強(qiáng)調(diào)評價的發(fā)展功能和評價主體的廣泛性，對象的全面性，方法的科學(xué)性，形式的多樣性，結(jié)果的激勵性?；顒尤^程始終處于民主、開放、和諧氛圍中，本課的特點在于學(xué)生各自尋求“玩法”，相互交流，取人之長，玩出味，玩出情，使每個學(xué)生的創(chuàng)意潛能得到充分發(fā)展，達(dá)到激勵性的評價目的，教師只是組織引導(dǎo)者。
九、活動評價方法。
在活動進(jìn)行到一定時間比如兩個星期或一個月，進(jìn)行一個小型的比賽，看哪些同學(xué)表現(xiàn)得好，并予以表彰獎勵。
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中學(xué)學(xué)生午間陽光活動方案篇九
根據(jù)教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央《關(guān)于開展第二屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動的通知》要求，開展新集中學(xué)學(xué)生陽光體育冬季長跑活動，用強(qiáng)身健體的實際行動迎接中華人民共和國建國60周年。通過開展冬季長跑活動，磨練我校學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進(jìn)一步掀起陽光體育運(yùn)動的新高潮。
全校學(xué)生。
20xx年10月27日至20xx年4月30日。
每天長跑距離（參考）基數(shù)為：初中生1500米。學(xué)校在法定工作日每天以班級為單位組織學(xué)生完成跑步里程，班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結(jié)束時，統(tǒng)計每個學(xué)生冬季長跑的總里程。
活動結(jié)束時學(xué)校體育組組織一次各年級段1500m長跑比賽。學(xué)校每學(xué)期結(jié)束做好陽光體育冬季長跑活動總結(jié)。
活動路線：起點（籃球場）——跑道—主干道—稞植亭—廣場—主干道—乒乓球場地—終點（籃球場）。
1、注重安全教育和體育衛(wèi)生教育，各班學(xué)生在長跑前應(yīng)整隊并進(jìn)行熱身活動，然后按順序開始跑步。
2、在跑步過程中，嚴(yán)禁班級之間進(jìn)行超越。
3、班級之間應(yīng)間隔有一定的距離，學(xué)生嚴(yán)禁說話、打鬧，推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。
4、在跑步過程中每個學(xué)生應(yīng)聽從教師或體育委員的口令指揮，要求隊伍整齊，步調(diào)一致。
5、班主任要做好學(xué)生身體素質(zhì)情況的調(diào)查，對因身體原因而不能參加長跑的學(xué)生，班主任應(yīng)做好工作，并安排好該學(xué)生的活動。
6、雨雪天氣等暫停。
各班級要重視學(xué)生的安全教育與安全工作，體育組要制定科學(xué)合理、循序漸進(jìn)（可分時段地完成每天長跑任務(wù)）的長跑計劃，加強(qiáng)長跑活動的技術(shù)指導(dǎo)，嚴(yán)禁學(xué)生在校園外道路上長跑，對經(jīng)證明患有心血管疾病和肢殘及不適合參加長跑活動的學(xué)生實行免跑，防止意外傷害事故。
1、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，定期檢查。學(xué)校要求各級部、各班級要對這次的“陽光體育與祖國同行”長跑活動高度重視，要有專門的人來負(fù)責(zé)檢查，班級要指派有責(zé)任心的學(xué)生干部做好記錄登記工作。
2、學(xué)校體育組全體教師要抓好課間操和體育課的長跑活動組織工作，按級部、班級分工到人，定期做好各班預(yù)算里程和完成情況的`記錄檢查工作。
3、加強(qiáng)安全教育，落實安全措施。既要保證本次活動的順利開展，又要確保師生的人身安全。不僅保障設(shè)施到位，而且組織教育到位。
4、各班冬季長跑活動評比結(jié)果將納入班主任工作考評。級部評比結(jié)果納入級部主任考評。
5、學(xué)校要對冬季長跑活動中表現(xiàn)突出的班級、學(xué)生和教師進(jìn)行表彰，對學(xué)生的表彰記入中小學(xué)生成長記錄、素質(zhì)報告書或檔案。
組長：
副組長：
成員：
學(xué)校在新集中學(xué)網(wǎng)站上開設(shè)冬季長跑活動報道專欄，在學(xué)校網(wǎng)站（），宣傳、報道長跑活動情況，統(tǒng)計、發(fā)布全校學(xué)生參與數(shù)、各班學(xué)生參與數(shù)、跑步公里數(shù)、等開展活動的相關(guān)信息。各班應(yīng)積極組織學(xué)生進(jìn)行網(wǎng)上注冊并參加網(wǎng)站各種活動，活動內(nèi)容和參與辦法詳見網(wǎng)站發(fā)布信息。
中學(xué)學(xué)生午間陽光活動方案篇十
親愛的同學(xué)們：
伴隨著夏天的來臨，暑假的帷幕又拉開了！同學(xué)們，你計劃好了嗎？如何度過一個快樂、充實而有意義的假期？看看校團(tuán)委為你設(shè)計的豐富的暑假生活吧！
1、健康一暑假。
起居飲食有規(guī)律，多鍛煉身體。暑期按時起居，不要貪睡；吃瓜果、冷飲要有節(jié)制，防止病從口入，對各種傳染疾病保持警惕。不要長時間地留戀電視機(jī)。利用暑期，多參與晨練、晚練，進(jìn)行體育達(dá)標(biāo)項目的練習(xí)，全面提高自己的身體素質(zhì)。注意安全，不進(jìn)“三室一廳”，不私自下河游泳。
2、成長一暑假。
學(xué)做一種家務(wù)，學(xué)得一種技能。家務(wù)事是家庭每個人都應(yīng)該共同分擔(dān)的事，假期里時間充裕，請多做一些家務(wù)，在做的過程中了解父母的辛勞和養(yǎng)育自己付出的心血。根據(jù)自己的情況學(xué)做一件家務(wù)或修理自行車、電腦應(yīng)用等常用技能。
3、學(xué)習(xí)一暑假。
按時完成各科老師布置的暑假特色作業(yè)，并能利用暑假好時光學(xué)習(xí)自己感興趣的東西或參加暑期特長班，發(fā)展自己的特長。
4、閱讀一暑假。
廣泛閱讀，提高課外閱讀能力。廣泛閱讀健康有益的課外書籍，開闊自己的知識面，并積極做好讀書筆記或?qū)W習(xí)心得。
5、快樂一暑假。
利用假期時間每人準(zhǔn)備一個短小而精彩的文藝節(jié)目，歌曲、舞蹈、器樂、相聲、小品、朗誦均可，要求有高質(zhì)量，最能代表自己的最高水平，開學(xué)后以班級為單位進(jìn)行文藝匯演，并作為教師節(jié)禮物邀請老師們共同欣賞。
6、參與一暑假。
在暑假期間積極投身到社會實踐中，開展“關(guān)注國計民生”社會調(diào)查，如居住環(huán)境的變化、新建小區(qū)的崛起、物價與生活的關(guān)系、08奧運(yùn)對我們的影響等方面，可以自己調(diào)查，也可以幾個同學(xué)為一組，分工合作，（小組不得超過六人）。
假期結(jié)束后上交材料：
1、各科暑假作業(yè)。
2、我所學(xué)得的勞動技能（用筆記下勞動過程，開學(xué)后以班級為單位進(jìn)行展評）。
3、一篇讀后感（參加學(xué)校組織的假期讀后感征文）。
4、一個文藝節(jié)目（在班級進(jìn)行匯演）。
5、一篇調(diào)查報告（也可以小組共寫一篇，參加調(diào)查報告評比）。
中學(xué)學(xué)生午間陽光活動方案篇十一
為了創(chuàng)建“書香校園”，提升全校師生的文化素養(yǎng)，營造濃厚的讀書氛圍，形成良好的學(xué)風(fēng)，，養(yǎng)成多讀書、讀好書的習(xí)慣。學(xué)校第二屆“書香校園，悅讀青春”讀書節(jié)定于9月――12月舉行。
二、組織領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)。
組長：
副組長：
組員：
參加人員：初一、初二全體學(xué)生及教師。
三、宣傳口號。
1.書是人類進(jìn)步的階梯。
2.閱讀文化經(jīng)典建設(shè)書香校園。
3.感受文字優(yōu)美享受讀書快樂。
4.知識改變命運(yùn)讀書成就人生。
5.暢無涯書海塑美好人生。
6.讀書好，好讀書，讀好書。
7.與經(jīng)典同行，打好人生底色；與名著為伴，塑造美好心靈。
四、活動時間。
20xx年10月14日――12月30日。
五、主要形式與內(nèi)容。
（一）讀書節(jié)宣傳啟動工作：
1.學(xué)校板報、宣傳櫥窗、班級黑板報均以讀書為主題，或倡導(dǎo)讀書，或科技知識介紹，或讀書方法指引等等，內(nèi)容不拘，形式多樣。（團(tuán)委）。
2.班級宣傳：由班主任負(fù)責(zé)在班級宣傳，鼓勵學(xué)生積極參加讀書節(jié)各項活動。（德育處）。
3.橫幅懸掛：文字內(nèi)容見宣傳口號。（總務(wù)處）。
4.召開學(xué)校讀書節(jié)動員大會。（教導(dǎo)處）。
5.“讀書節(jié)”活動期間的拍攝宣傳工作。（傳媒中心）。
6.在師生中開展我喜歡的教育和讀書格言、感悟、座右銘征集活動。（教導(dǎo)處）。
（二）班級漂流具體活動。
建立班級漂流規(guī)則、圖書漂流公約、漂流卡、漂流記錄卡、漂流手抄報、評選優(yōu)秀漂主、優(yōu)秀漂流人，每周漂流日記一篇，評選出優(yōu)秀日記在周四下午自習(xí)中交流。
漂流規(guī)則：
1．全體學(xué)生到校園圖書館借閱一本書（學(xué)校買單），同時每個學(xué)生制作“漂流書簽”和讀書心得記錄本。
2．各位同學(xué)將領(lǐng)到的書進(jìn)行精讀，寫下第一篇讀書心得,并在讀書心得記錄本上標(biāo)注“漂主”、“起漂時間”等漂流信息。
3．由“漂主”選取第一名受漂人，將書、漂流書簽、讀書心得記錄本一起傳遞給他。
4．受漂人填寫書簽上的漂流信息，閱讀書籍后，寫下讀書心得，完成第一次漂流。
5．本次受漂人選取下一名受漂人，步驟如上循環(huán)。
中學(xué)學(xué)生午間陽光活動方案篇十二
為拓展學(xué)生視野，陶冶學(xué)生情操，豐富學(xué)生生活，體驗綠色生活，感受社會主義建設(shè)的偉大成就，更好地開展集體主義、愛國主義和社會主義教育，全面推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程，我校決定計劃于下周組織學(xué)生外出進(jìn)行社會實踐活動（參觀、游園、體驗等活動）。具體安排事項如下：
七、八、九年級：20xx年11月3日由學(xué)校出發(fā)到宋城、杭州樂園開展社會實踐（具體時間視天氣情況）。
出發(fā)時間：七八年級早上7：40集合準(zhǔn)時上車；九年級集合上車時間8：20。
回校時間：下午2：50分集合返校，到校約下午4：00。
二、活動要求。
1、要求全體學(xué)生參加，特殊情況不參加者留校自學(xué)（留校具體要求附后）。班主任在10月24日放學(xué)前做好各班參加人員的落實工作，人數(shù)上報政教處。
2、各班在活動前進(jìn)行一次：社會文明禮儀（互幫互助、遵守公德）以及安全教育。
3、學(xué)生統(tǒng)一校服。
4、班主任分好活動小組，確定好組長，小組統(tǒng)一行動。
5、學(xué)生活動量力而行，盡量不要玩危險項目，同時活動注意安全。
三、人員安排。
xxx，xxx等。
備注：跟班教師隨班主任負(fù)責(zé)班級安全管理，特殊情況不去的班主任要落實好負(fù)責(zé)人。
四、附錄。
1、要求班主任務(wù)必提前一天放學(xué)前以短信的形式把本次活動的要求及時告知家長。
2、若班級確實有困難不參加，班主任提前一天務(wù)必與家長聯(lián)系，落實學(xué)生學(xué)習(xí)、安全。
中學(xué)學(xué)生午間陽光活動方案篇十三
陽光體育運(yùn)動是由國家教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央為貫徹中央政治局會議精神而啟動的全國億萬學(xué)生集體鍛煉一小時的大型活動。本站小編為大家整理了中學(xué)生陽光體育。
歡迎參考!
為了更好的貫徹落實全。
國學(xué)。
校體育工作會議精神，響應(yīng)“全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動”的號召，牢固樹立“健康第一”、“以人為本”的指導(dǎo)思想，切實減輕學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，促進(jìn)學(xué)生德、智、體、美全面發(fā)展。讓全體師生走向操場，走進(jìn)大自然，走到太陽底下，積極參加體育鍛煉，掀起全民健身運(yùn)動的高潮，開展了扎實有效的工作，取得了初步成效，現(xiàn)將相關(guān)。
工作總結(jié)。
如下：
一、領(lǐng)導(dǎo)重視，部署周密。
為落實“陽光體育與奧運(yùn)同行冬季長跑”，學(xué)校體育組組織成立相應(yīng)的組織協(xié)調(diào)機(jī)構(gòu)，制定具體措施。同時把推動全校的陽光體育運(yùn)動活動列入了議事日程，根據(jù)學(xué)校特點，分類實施，形成合力，強(qiáng)力推進(jìn)此項工作，并將責(zé)任具體落實到人。體育組丁凱組長在落實“陽光體育與奧運(yùn)同行冬季長跑”啟動儀式上強(qiáng)調(diào)青少年健康是國富民強(qiáng)之本，青少年是國家未來的主人，他們的健康是國家的財富，是國家昌盛、社會進(jìn)步的希望所在。為切實推動全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動的廣泛開展，他號召在校學(xué)生走向操場、走進(jìn)大自然、走到陽光下，“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”，積極參加體育鍛煉，以聰明的才智和健康的體魄投入到社會主義建設(shè)當(dāng)中去。
二、加大宣傳，營造氛圍。
“億萬學(xué)生陽光體育活動”是增強(qiáng)學(xué)生身心素質(zhì)的重要組成形式。它是校風(fēng)校紀(jì)的集中反映，是我校管理水平的集中體現(xiàn)。同時，形式多樣的活動還是健體、煉志的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)了學(xué)生德、智、體、美的和諧發(fā)展，充分體現(xiàn)了素質(zhì)教育的全體性、全面性和學(xué)生發(fā)展的主動性。通過“億萬學(xué)生陽光體育活動”使大家認(rèn)識到此項活動不僅保證了學(xué)生每天的體育鍛煉時間，增強(qiáng)了學(xué)生的體質(zhì)，緩解了學(xué)生疲勞，而且能培養(yǎng)學(xué)生良好的行為、品質(zhì)、個性、情感、興趣等多項素質(zhì)，活動還能訓(xùn)練學(xué)生的競爭意識、合作精神、具有培養(yǎng)學(xué)生嚴(yán)密的組織性、紀(jì)律性、集體責(zé)任感、榮譽(yù)感、民族進(jìn)取心和分發(fā)向上精神。全體教師都切實感到它是素質(zhì)教育不可缺少的組成部分，它需要大家更新觀念、統(tǒng)一思想、提高認(rèn)識，只有全員參與、各部門密切配合。
學(xué)校利用宣傳欄、校園網(wǎng)宣傳等陣地，在校園內(nèi)懸掛宣傳標(biāo)語，加大宣傳力度，廣泛地傳播健康理念，使“健康第一”、“我運(yùn)動我健康我快樂”“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等。
口號。
深入人心，同時各學(xué)校在課間和課余時間播放《陽光體育之歌》，音樂教師、體育教師組織學(xué)生在音樂課、體育課上學(xué)唱，讓《陽光體育之歌》在校園傳唱，使陽光體育運(yùn)動人人皆知、提高了同學(xué)們參與活動的積極性，擴(kuò)大了陽光體育運(yùn)動在學(xué)生中的影響力和感召力。
三、精心謀劃、狠抓落實。
根據(jù)文件的統(tǒng)一部署，結(jié)合實際，制定出本?；顒拥木唧w方案，并認(rèn)真組織、策劃、實施，做到師資、時間、器材設(shè)備三落實，師生共同參與。
(2)是把開展陽光體育運(yùn)動與《學(xué)生體質(zhì)健康達(dá)準(zhǔn)》測試相結(jié)合，按照有關(guān)要求建立《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試報告書制度，并把測試報告書作為中小學(xué)生成長記錄或中小學(xué)生素質(zhì)報告書的重要內(nèi)容，并作為學(xué)生畢業(yè)、升學(xué)的重要依據(jù)。
(3)是把開展陽光體育運(yùn)動和提高體育教學(xué)質(zhì)量相結(jié)合，積極推進(jìn)體育教學(xué)改革，不斷提高教學(xué)質(zhì)量，通過教學(xué)使學(xué)生基本掌握科學(xué)鍛煉身體的基礎(chǔ)知識和基本技能，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，并保證每天每個學(xué)生有一個小時的鍛煉時間。
(4)是把開展陽光體育運(yùn)動與課外體育活動相結(jié)合，結(jié)合實施學(xué)生素質(zhì)拓展計劃，廣泛組織班級學(xué)生體育集體項目的競賽和各種主題鮮明的體育活動來促進(jìn)活動的深入開展。
(5)開展形式多樣的活動：11月：廣播操、隊列比賽;12月：50米迎面接力比賽;12月下旬：毽球比賽、冬季越野賽;20xx年1月：趣味比賽。比賽結(jié)束后及時填寫好學(xué)校體育主題。
活動方案。
反饋表。
(6)堅持不懈的開展冬季長跑越野活動，男生1500米、女生1000米。
(7)是大力推行大課間體育活動。深入貫徹《教育部關(guān)于落實保證中小學(xué)生每天體育活動時間的意見》，確?！懊刻戾憻捯恍r”得到落實。推動大課間體育活動的深入開展。目前，學(xué)校已制定大課間體育活動方案，并認(rèn)真實施，取得了初步成效。
(8)是開足體育課程。各學(xué)校嚴(yán)格按照市教育局課程安排表的要求，開足體育課程，不打折扣。
四、常抓不懈、持之以恒、
現(xiàn)在，億萬學(xué)生陽光體育活動成為我校近兩年來體育工作的重要組成部分，成為我校推進(jìn)素質(zhì)教育的突破口。通過陽光體育活動使我校45%以上的學(xué)生完成800和1000米成績達(dá)到及格，30%以上的學(xué)生完成1000、800米成績達(dá)到良好，25%以上的學(xué)生完成1000、800米成績達(dá)到優(yōu)秀。它將為學(xué)校提供素質(zhì)發(fā)展的條件與時空的同時，也有力的推動了學(xué)校的不斷發(fā)展。不僅培養(yǎng)了學(xué)生的組織紀(jì)律性、集體和愛國主義精神，而且還使他們形成了互相激勵，自學(xué)奮進(jìn)的良好習(xí)慣，各種優(yōu)良的意志品質(zhì)正在潛移默化的形成。其次，對教育教學(xué)工作的協(xié)調(diào)發(fā)展起到了積極作用。對自己身體素質(zhì)與精神狀態(tài)的改善大有益處，有利于教學(xué)質(zhì)量的提高。
第三，億萬學(xué)生陽光體育活動，提供了師生之間，教師之間、校領(lǐng)導(dǎo)與教師之間相互了解的機(jī)會，有利于建立良好的校園人際關(guān)系，增強(qiáng)了學(xué)校的凝聚力與戰(zhàn)斗力。
我校開展了這些形式多樣，內(nèi)容豐富，生動有趣，學(xué)生樂于參加，使“我運(yùn)動、我健康、我快樂”的理念深入人心，使學(xué)生能夠真正行動起來，真正每天鍛煉一小時，從而健康生活一輩子!
總之，通過“陽光體育冬季長跑活動”的深入開展，使得學(xué)生的精神面貌有所改變，增強(qiáng)了班級的凝聚力，增加了班與班之間的友誼，體育鍛煉的氛圍也有所加強(qiáng)，讓廣大青少年學(xué)生深刻地認(rèn)識到提高自身體質(zhì)是一項“長久之計”,對每一名學(xué)生來講,參加陽光體育活動,不僅是每天單單地進(jìn)行一些體育鍛煉活動,而是要讓健康和運(yùn)動的理念深入內(nèi)心,并成為自覺的習(xí)慣,為自己健康幸福的生活打下了堅實的基礎(chǔ),為祖國的繁榮富強(qiáng)鍛煉出強(qiáng)健的體魄!
為全面貫徹落實教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央聯(lián)合發(fā)出的“全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動”的通知精神，動員廣大青少年學(xué)生積極參加體育鍛煉，以健康的體魄迎接中華人民共和國建國60周年，實現(xiàn)黨中央、國務(wù)院提出的通過5年左右的時間使學(xué)生體質(zhì)健康水平明顯提高的工作目標(biāo)。根據(jù)市縣教育局的安排部署，結(jié)合本校創(chuàng)建健康促進(jìn)學(xué)校的實際情況，并以“我運(yùn)動、我健康;我快樂、我美麗”為主題，于20xx年10月23日至20xx年4月30日對冬季長跑活動進(jìn)行了具體的組織實施，并取得了初步成效，現(xiàn)將活動情況總結(jié)如下：
一、加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，提高對開展陽光體育運(yùn)動的認(rèn)識。
學(xué)校組織全體師生認(rèn)真學(xué)習(xí)有關(guān)文件，成立了以陳加拉副校長為組長的陽光體育活動領(lǐng)導(dǎo)小組，制定了具體的活動方案。學(xué)校提出以開展陽光體育運(yùn)動為契機(jī)，以全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》為基礎(chǔ)，以“健康第一，強(qiáng)健體魄”為目標(biāo)，與體育課教學(xué)、課外體育活動相結(jié)合，保證學(xué)生每天鍛煉一小時，形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，通過開展陽光體育運(yùn)動，推動健康促進(jìn)學(xué)校的創(chuàng)建工作，切實提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平。
二、營造輿論氛圍，努力傳播并踐行健康促進(jìn)新理念。
通過舉行冬季長跑活動啟動儀式，正式拉開了我校陽光體育運(yùn)動的序幕，通過國旗下講話、校廣播站和蒼南中學(xué)“美麗人生”德育周刊的宣傳，使“每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”，“健康第一，強(qiáng)健體魄”，“以人的健康為本”等口號深入每一個同學(xué)的心中，以開展陽光體育運(yùn)動來提高學(xué)生的身體素質(zhì)為目的，走出教室、走向操場、跑在陽光下，積極參加體育鍛煉，掀起了校園體育鍛煉的新高潮。
三、認(rèn)真組織實施，努力彰顯體育與美麗人生的真諦。
在學(xué)校陽光體育活動領(lǐng)導(dǎo)小組的指導(dǎo)下，政教處、年級段、體育組認(rèn)真組織，積極實施，在全體班主任會議上，布置了陽光體育活動的具體內(nèi)容：
(1)各班每周利用兩節(jié)體育課完成3000m長跑;。
(2)各班每周利用兩次統(tǒng)一組織的課外活動完成3000m長跑;。
(3)各班每周自行組織完成1500m長跑;。
(4)節(jié)假日、寒假期間學(xué)生自行安排時間堅持每天跑完1500m。
這種安排，既有學(xué)校統(tǒng)一組織的跑步，又有各班或?qū)W生自主選擇時間的跑步，濃厚了全民健身運(yùn)動的氛圍，凸顯了我校實施方案中提出的“我運(yùn)動，我健康;我快樂，我美麗”的主題，從而彰顯了“體育與美麗人生”的真諦。經(jīng)過近半年組織實施，冬季長跑活動已初見成效，學(xué)生跑操技術(shù)動作越來越規(guī)范，體質(zhì)也有了明顯提高。僅從今年5月份測試的全校學(xué)生中長跑成績與去年同期相比優(yōu)良率提高20%中可見一斑。據(jù)班主任和任課老師反映，自開展冬季長跑活動以來，學(xué)生患傷風(fēng)感冒少了，上課精神更加飽滿了，這充分說明我校的陽光體育冬季長跑活動已經(jīng)取得了顯著效果。
總之，陽光體育冬季長跑活動，我校給予了高度重視，組織工作有條不紊，效果異常顯著。但是，活動的開展距離上級的要求，距離我們的目標(biāo)還有不小的差距。為此，我校將把這項事關(guān)學(xué)生體質(zhì)健康的跑操活動長年累月地開展下去，雷打不動，讓教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央倡導(dǎo)的陽光體育運(yùn)動在我校綻放出最美麗的花朵。
陽光體育運(yùn)動是由國家教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央為貫徹中央政治局會議精神而啟動的全國億萬學(xué)生集體鍛煉一小時的大型活動。我校積極響應(yīng)上級號召，認(rèn)真實施體鍛一小時活動，吸引同學(xué)們走向操場、走進(jìn)大自然、走到陽光下，積極參加體育鍛煉，掀起校園內(nèi)體育鍛煉熱潮，并取得了一些成績。現(xiàn)將開展活動以來的一些工作總結(jié)如下：
一、扎實抓好教學(xué)常規(guī)管理，保證體育課及課外活動時間。
政教處和體育教研組對學(xué)校體育教學(xué)常規(guī)管理要求，認(rèn)真執(zhí)行課程計劃，真正做到了開齊、開足、開好每門課程。學(xué)校經(jīng)常開展聽課、巡課活動，有效地杜絕了擠占藝體育課時的現(xiàn)象。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)們一直十分重視開展陽光體育運(yùn)動，在人員上、器材上、場地上全盤統(tǒng)籌，保證了所有學(xué)生都能按計劃正常參加體育活動。
二、精心設(shè)計安排大課間活動，不斷提高活動質(zhì)量。
體育組在學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)之下，結(jié)合學(xué)校自身實際，充分調(diào)動、整合現(xiàn)有資源，為全校學(xué)生精心安排了跳繩、踢毽、籃球、拔河等多項鍛煉內(nèi)容，開展體育活動?；顒铀杵鞑?，學(xué)校安排專人專項負(fù)責(zé)完成領(lǐng)取、進(jìn)場、歸還，大大節(jié)省活動準(zhǔn)備時間，保證了學(xué)生有充足的時間進(jìn)行鍛煉。活動過程中，器材管理老師積極配合班主任做好孩子的運(yùn)動輔導(dǎo)及安全監(jiān)護(hù)，確保每天的鍛煉安全、有序、高效。
三、認(rèn)真組織實施，提高健康水平，打造學(xué)校陽光體育亮點。
學(xué)校認(rèn)真組織，積極實施，要求體育教師布置了陽光體育活動的具體的內(nèi)容：繼續(xù)開展體育大課堂;精心組織各年級的大課間體育鍛煉半小時;由于學(xué)校場地狹小，體育組還規(guī)劃了學(xué)生跑操的隊伍順序，六、七、八年級在操場，九年級在教學(xué)樓周圍跑。通過多項舉措引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽光體育運(yùn)動。逐步建立和完善《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試結(jié)果記錄體系，定期上報結(jié)果。
通過我校陽光體育活動的開展，使學(xué)生充分認(rèn)識到加強(qiáng)體育鍛煉的重要性，充分調(diào)動起了學(xué)生的積極性，主動地走出教室，走向大自然，走到陽光下，展現(xiàn)自己的青春和活力!同時，本次活動體現(xiàn)了“團(tuán)結(jié)、友愛、健康、向上”的主題，形成了全體師生參與的群眾性體育鍛煉的良好風(fēng)氣，達(dá)到了鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)的目的。
中學(xué)學(xué)生午間陽光活動方案篇十四
為了更好地做好學(xué)生春游的安全工作，保證學(xué)生春游途中的安全，防止出現(xiàn)各種意外狀況，根據(jù)市教育局有關(guān)通知精神，特制訂此方案。
一、春游活動領(lǐng)導(dǎo)小組組成與職責(zé)。
學(xué)校成立本次春游活動工作領(lǐng)導(dǎo)小組。
組長：
副組長：
組員：各班班主任。
領(lǐng)導(dǎo)小組主要職責(zé)：隨時準(zhǔn)確掌握春游活動過程中的各種動態(tài)，及時提出解決問題的.方法和措施，保證本次春游活動安全、高效、有序進(jìn)行。
領(lǐng)導(dǎo)小組必須充分認(rèn)識春游活動的復(fù)雜性、動態(tài)性、艱巨性，要把安全工作放在工作第一位，切實提高師生的安全防范意識和緊急狀態(tài)下的自我保護(hù)意識;并通過填寫《家校聯(lián)系本》，發(fā)放《告家長書》，取得家長的支持和配合。
二、報告與響應(yīng)。
(一)報告。
各班要在春游活動開始之前充分了解班級學(xué)生參加春游的具體人數(shù)，進(jìn)行充分教育、合理組織。在春游過程中，要建立隨時清點人數(shù)，隨時報告人數(shù)制度，各班主任及帶隊老師要自始自終跟隨學(xué)生隊伍，時刻掌握學(xué)生參加春游活動的具體人數(shù)和活動狀況。發(fā)現(xiàn)問題及時向年級組長、行政帶隊領(lǐng)導(dǎo)匯報。
(二)響應(yīng)。
盡可能在春游活動開始之前作好相關(guān)的組織工作，尤其加強(qiáng)對學(xué)生安全意識的滲透和教育，進(jìn)行合理組織、人員搭配，杜絕學(xué)生春游途中的單獨(dú)行動，建立學(xué)生活動有團(tuán)體、有組織進(jìn)行，隨時向老師匯報活動狀況。
如春游途中發(fā)現(xiàn)意外狀況，除了及時匯報之外，一方面要組織好其他同學(xué)的活動，保證正常開展;另一方面要采取積極的行動，及時冷靜處理意外狀況。問題嚴(yán)重，能及時與學(xué)校及家長保持聯(lián)系，以便于在第一時間將問題及時處理解決。
中學(xué)學(xué)生午間陽光活動方案篇十五
貫徹黨的教育方針政策，以育人為目標(biāo)，深化素質(zhì)教育。積極響應(yīng)“全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動”的號召，認(rèn)真組織開展以“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”為主題的陽光體育運(yùn)動。培養(yǎng)學(xué)生拼搏向上、公平競爭、追求發(fā)展的精神，促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成積極主動參加體育鍛煉的習(xí)慣，不斷提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)，推動和諧向上的校園文化建設(shè)，特制定本實施方案。
二、組織領(lǐng)導(dǎo)。
為全面有序地開展“學(xué)生陽光體育運(yùn)動”，并使活動能有計劃、有組織、有部署且落到實處地展開，學(xué)校成立了“學(xué)生陽光體育運(yùn)動”領(lǐng)導(dǎo)小組。以加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)、統(tǒng)籌規(guī)劃，腳踏實地地開展活動，爭取學(xué)生喜歡積極參加。
組長：樓海鳳(校長)。
副組長：陸華(分管副校長)。
許悅(分管德育副校長)。
成員：花黎、錢圣俊、范挺、劉佳盈、張茗敏、張瑩、許利群。
職責(zé)和分工：校長：組織制定計劃和工作指導(dǎo)。定期召開工作研究。
副校長：組織具體實施、督促檢查和協(xié)調(diào)指導(dǎo)。
成員：1、后勤保障。
2、教導(dǎo)處和大隊部，帶領(lǐng)班主任和相關(guān)老師，開展。
三、活動主題：
每天鍛煉一小時，健康快樂每一天。
四、活動目標(biāo)。
1、樹立科學(xué)的人才觀，充分認(rèn)識體育對強(qiáng)身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養(yǎng)團(tuán)結(jié)、合作、堅強(qiáng)、獻(xiàn)身和友愛精神，弘揚(yáng)民族精神的積極作用。深刻領(lǐng)會新課程標(biāo)準(zhǔn)的教學(xué)含義，堅持“健康第一”指導(dǎo)思想。切實減輕學(xué)生過重學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)和運(yùn)動的興趣，在體育教學(xué)中讓每個學(xué)生學(xué)有所獲、學(xué)有所得，從而充分激發(fā)學(xué)生對體育鍛煉的自覺性，形成良好的鍛煉意識，發(fā)展學(xué)生個性特長。
2、陽光體育運(yùn)動與體育課教學(xué)相結(jié)合。嚴(yán)格執(zhí)行國家有關(guān)確保開足開齊體育課程，保證學(xué)生每天有一節(jié)體育課或體育活動課，確保每個學(xué)生每天一小時的體育鍛煉時間。從增強(qiáng)學(xué)校體育工作的活力和吸引力著手，通過體育教學(xué)活動，教育、引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽光體育運(yùn)動。以“達(dá)標(biāo)爭優(yōu)、強(qiáng)健體魄”為目標(biāo)，學(xué)校全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，做到100%的學(xué)生能每天鍛煉一小時，95%的學(xué)生達(dá)到《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》及格等級及以上，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，讓學(xué)生的體質(zhì)健康水平切實得到提高。
3、學(xué)校堅持依法治教，規(guī)范辦學(xué)行為，嚴(yán)格執(zhí)行國家有關(guān)體育課時的規(guī)定，開足上好體育課，不得以任何理由擠占體育課時。將學(xué)生課外體育活動納入學(xué)校年度教學(xué)計劃，每月一次“小小運(yùn)動會”，以小型多樣學(xué)生喜歡的體育活動吸引、鼓勵學(xué)生積極參加鍛煉。并在體育教師、相關(guān)老師的指導(dǎo)協(xié)助下，認(rèn)真組織開展好各項活動，努力豐富學(xué)生的業(yè)余文化生活，濃厚班級集體的意識。
4、營造良好的輿論氛圍。通過宣傳圖貼、廣播、校園網(wǎng)站等多種形式，大力宣傳“陽光體育運(yùn)動”的益處，廣泛傳播健康理念，使“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號深入人心。建立評比表彰制度，對在活動中表現(xiàn)突出并取得優(yōu)異成績的班級給予表彰，以喚起全體老師對學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，支持“陽光體育運(yùn)動”的開展。
5、建立學(xué)校體育活動的長效機(jī)制，營造人人參與、個個爭先的氛圍，形成促進(jìn)學(xué)生健康成長的良好育人環(huán)境。通過學(xué)校有效的體育活動，保證每名學(xué)生至少掌握兩項日常體育鍛煉運(yùn)動技能，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。
五、活動措施。
1、開足體育課，嚴(yán)格按照課程標(biāo)準(zhǔn)各年級每周安排3節(jié)體育課、2節(jié)體育活動課。確保學(xué)生每天有一節(jié)體育課或一節(jié)體育活動課。體育課由專職的體育教師授課;體育活動課由體育教師制定活動內(nèi)容并進(jìn)行巡視指導(dǎo)，班主任老師組織協(xié)助;領(lǐng)導(dǎo)小組不定期的聽課和學(xué)生座談。
2、確保每天上下午各一次廣播操和眼保健操。兩操活動由體育老師，班主任老師、衛(wèi)生老師全面參與組織和管理。領(lǐng)導(dǎo)小組檢查指導(dǎo)。
3、課間為學(xué)生提供小型多樣的體育活動器具(發(fā)放到各班與固定點放置相結(jié)合)，由護(hù)導(dǎo)老師指導(dǎo)學(xué)生在固定的地方拿取和放回，并督促學(xué)生有序地開展活動。確保每個學(xué)生每天參加體育活動的時間不少于70分鐘。
4、每學(xué)期召開一次全校性的陽光體育運(yùn)動會，讓學(xué)生展示班級風(fēng)貌，展示運(yùn)動才華。并積極選拔和參加區(qū)、市級的學(xué)生陽光體育大聯(lián)賽。
5、建立健全評比制度，每月開展一次“小小運(yùn)動會”，以小型多樣的體育比賽、學(xué)生喜愛的運(yùn)動項目，吸引更多學(xué)生關(guān)注體育，參與運(yùn)動，提高運(yùn)動技能。
六、活動保障。
1、進(jìn)一步明確校長是保證學(xué)生每天一小時體育運(yùn)動的第一責(zé)任人，班主任對本班學(xué)生參加體育活動負(fù)全責(zé)，學(xué)校各部門及廣大教師要關(guān)心和支持陽光體育活動。學(xué)校學(xué)生陽光體育運(yùn)動領(lǐng)導(dǎo)小組要有計劃有步驟有實效地實施學(xué)生陽光體育運(yùn)動，立足校園，深開展學(xué)生喜歡的體育活動。
2、增加學(xué)校體育工作的經(jīng)費(fèi)投入，保證經(jīng)費(fèi)按一定比例投放于學(xué)校體育專項項目。
3、按規(guī)定配足配齊體育器材。體育老師和后勤部門要隨時注意器材的良好和維護(hù)，充分利用場地及器材，提高使用效率，確保學(xué)生體育活動的順利開展。
4、為了使活動具有更強(qiáng)的可操作性，能夠長期有效的開展下去，學(xué)校制訂具體可行的措施方案，就具體時間、活動項目、活動次序、安全防范等事宜做出周密的安排。領(lǐng)導(dǎo)小組每學(xué)期都要和體育老師一起制訂學(xué)校學(xué)生陽光體育活動計劃，對活動有要求，有記錄，有檢查，定期召開工作會議，對存在的問題及時改進(jìn)，把握發(fā)展方向，年末進(jìn)行總結(jié)，保證陽光體育教育教學(xué)工作有組織、有目標(biāo)、高效率地實施。
5、嚴(yán)格考核評比，把積極參加體育鍛煉活動情況納入學(xué)生體育課程、綜合素質(zhì)多元評價的重要內(nèi)容，把班級組織體育活動作為班主任工作考核的重要指標(biāo)，把上好體育課，指導(dǎo)學(xué)生科學(xué)鍛煉作為體育教師工作實績的重要考核內(nèi)容。以此推動學(xué)校陽光體育運(yùn)動有效開展、深入發(fā)展。
中學(xué)學(xué)生午間陽光活動方案篇十六
成員：王華趙燕張桂芳各班班主任三、實施目標(biāo)：
1、樹立科學(xué)的人才觀，充分認(rèn)識體育對強(qiáng)身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養(yǎng)團(tuán)結(jié)、合作、堅強(qiáng)、獻(xiàn)身和友愛精神，弘揚(yáng)民族精神的積極作用。
2、開展陽光體育運(yùn)動，要與體育課教學(xué)相結(jié)合通過體育教學(xué)，教育、引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽光體育運(yùn)動，增強(qiáng)學(xué)校體育工作的活力和吸引力。
3、與課外體育活動相結(jié)合。保證學(xué)生在每天能到室外去，保證能有一小時的體育鍛煉時間，將學(xué)生課外體育活動納入學(xué)校年度教育計劃。
4、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運(yùn)動，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達(dá)標(biāo)爭優(yōu)、強(qiáng)健體魄”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號家喻戶曉，深入人心。建立評比表彰制度，對在陽光體育運(yùn)動中取得優(yōu)異成績班級給予加分，以喚起全體老師對學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，支持陽光體育運(yùn)動的開展。
1、按照國家課改要求，嚴(yán)格實施“三課兩操，兩活動。
4，每一百天為一個階段，確定每個階段的主要項目和次要項目，全面推進(jìn)學(xué)校陽光體育運(yùn)動。（二）、方法：
（1）體育課由專職的體育教師上課，活動課由班主任老師上課。（體育教師巡視指導(dǎo)），晨間和中午活動由輔導(dǎo)老師全面參與組織，學(xué)生在教師的指導(dǎo)下學(xué)會鍛煉的技術(shù)與方法，培養(yǎng)學(xué)生對體http://育運(yùn)動的樂趣和養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康。
（2）分階段進(jìn)行，活動大致安排如下：第一階段：2月――6月。
1.2制定計劃，落實方案。
2.3月上旬，學(xué)習(xí)第三套廣播體操；下旬舉行會操比賽。3.4月中旬，學(xué)校運(yùn)動會；區(qū)運(yùn)動會。
4.5月下旬，學(xué)校小型活動“拔河比賽”“師生1000米往返跑”。5．6月學(xué)校組織“慶六一”健身活動。
6．6月下旬組織校少先隊大隊部和各班干部沐浴陽光，走進(jìn)大自然活動。第二階段207月―9月1.7月組織班級籃球賽。2.8月組織班級合唱比賽。3.課外文體活動開展情況自查組織。
4．9月下旬，“鐵人三項”。（長跑、跳繩、投籃）第三階段年10月―12月1.組隊參加小型比賽。
2.全校師生書畫大賽（以奧運(yùn)為主題）。3.11月，全校跳繩大比拼。4.12月上旬，拔河比賽。三、要求：
（1）嚴(yán)格按照國家課改新課程標(biāo)準(zhǔn)要求，進(jìn)一步深化課改工作，發(fā)揚(yáng)體育特色學(xué)校優(yōu)勢，體現(xiàn)體育學(xué)科豐富的育人價值。
（2）積極反思總結(jié)，進(jìn)一步提升學(xué)生的身心健康，促進(jìn)學(xué)校體育工作的蓬勃發(fā)展。
（3）學(xué)校陽光體育運(yùn)動實施小組扎根班級，立足校園，繼續(xù)開展學(xué)生班級體育大聯(lián)賽、學(xué)生課外文體活動、暑期體育活動等。同時結(jié)合奧運(yùn)，融入社區(qū)，帶動家庭，廣泛開展小型多樣、生動活潑的課外健身活動。
第二周。
第九周。
中學(xué)學(xué)生午間陽光活動方案篇十七
健康的體魄是青少年為祖國和人民服務(wù)的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。學(xué)校教育要貫徹“一切為了學(xué)生,健康第一”的可持續(xù)發(fā)展的理念，切實加強(qiáng)體育工作，讓每一個學(xué)生都能感受到運(yùn)動的快樂，從而豐富校園生活，促進(jìn)學(xué)生身心健康和諧發(fā)展。
為了認(rèn)真貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》（中發(fā)[2007]7號），確保學(xué)生在校每天1小時體育鍛煉，根據(jù)《學(xué)校體育工作條例》等文件精神，制定《秦嶺中學(xué)陽光體育運(yùn)動實施方案》如下：
一、指導(dǎo)思想。
認(rèn)真貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》，全面貫徹教育方針，落實健康第一的指導(dǎo)思想，把加強(qiáng)學(xué)校體育作為實施素質(zhì)教育的重要突破口和主要方面，深入開展陽光體育運(yùn)動，確保學(xué)生每天一小時體育鍛煉，培養(yǎng)青少年良好的體育鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，使廣大青少年學(xué)生在增長知識、培養(yǎng)品德的同時，鍛煉和發(fā)展身體的各項素質(zhì)和能力，促進(jìn)青少年學(xué)生身心健康發(fā)展，樹立健康第一的理念，形成讓學(xué)生“養(yǎng)成天天鍛煉的習(xí)慣”的習(xí)慣，積極開展“陽光體育運(yùn)動”，努力使我校青少年學(xué)生普遍達(dá)到國家體質(zhì)健康的基本要求。
將加強(qiáng)學(xué)校體育課程建設(shè)與提高德育工作實效、促進(jìn)和諧校園緊密結(jié)合，養(yǎng)成學(xué)生積極主動的體育鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)，進(jìn)一步推進(jìn)校園體育文化建設(shè)。豐富學(xué)生的課余生活，提高班級的凝聚力，增加班與班之間的友誼，培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感，創(chuàng)造和諧健康的校園氛圍。
二、活動主題。
三、實施對象。
全校師生。
四、實施原則。
1、教育性原則。開展陽光體育運(yùn)動要始終堅持育人宗旨，以此陶冶學(xué)生的情操，堅定學(xué)生的意志，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊意識，促進(jìn)學(xué)生體育意識的形成和鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成。遵循教育規(guī)律，寓教于樂，寓教于學(xué)，寓教于練。
2、全面性原則。開展陽光體育運(yùn)動必須面向全體學(xué)生。通過改進(jìn)體育教學(xué)，開展。
豐富多彩的健身活動，指導(dǎo)學(xué)生科學(xué)鍛煉促進(jìn)學(xué)生身心素質(zhì)、心理素質(zhì)和審美素質(zhì)的全面提高。
3、普及與提高相結(jié)合原則。在廣泛開展大眾性陽光體育運(yùn)動的基礎(chǔ)上，加強(qiáng)學(xué)校課余訓(xùn)練，努力提高學(xué)校運(yùn)動水平，促進(jìn)學(xué)校體育在普及基礎(chǔ)上的提高。
4、安全性原則。在陽光運(yùn)動的組織與實施過程中，要加強(qiáng)安全教育與管理，落實安全教育責(zé)任制，健全安全預(yù)警機(jī)制和應(yīng)急機(jī)制，提高自救和互助能力，避免和防止意外傷害事故的發(fā)生。
5、校內(nèi)與校外相結(jié)合原則。開展陽光體育運(yùn)動以校內(nèi)為主要陣地，也有充分發(fā)揮校外的獨(dú)特功能，促進(jìn)校內(nèi)校外的有機(jī)結(jié)合，要積極爭取社會的支持和配合，爭取家長的大力支持，形成共同促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康的合力。
五、活動目標(biāo)。
1、促進(jìn)學(xué)生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確?！敖】档谝弧彼枷肼涞綄嵦帯?BR> 2、讓學(xué)生有選擇地參與、學(xué)習(xí)、享受體育，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣，發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和潛能。
3、改革學(xué)校課間操，優(yōu)化課間操的時間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學(xué)生樂于參加，主動地掌握健身的方法并自覺鍛煉。
4、促進(jìn)師生間、生生間的和諧關(guān)系，提高學(xué)生的合作、競爭意識和交往能力。
5、豐富校園文化生活，營造積極向上的學(xué)風(fēng)。
六、活動時間。
每天1小時陽光體育運(yùn)動時間由課間操、眼保健操、體育課、課外體育活動等活動時間組成。每天1小時陽光體育運(yùn)動的時間構(gòu)成為：20分鐘的大課間、45分鐘的體育課、課外體育活動（當(dāng)天沒有體育課的班級必須組織1課時的課外體育活動）及眼保健操，共為75分鐘左右的體育活動時間；具體安排如下：
2、體育課：初中年級每周為3節(jié)體育課；高中年級每周2節(jié)體育課；
3、課外體育活動：學(xué)校組織當(dāng)天沒有體育課的班級，在下午的課外活動時間，組織開展1課時的體育活動。即除確保體育課時外，還必須組織每個班級每周開展2次課外體育活動。
4、眼保健操：在每天下午第一節(jié)課和第二節(jié)課之間，組織學(xué)生做好1次眼保健操。
七、活動內(nèi)容。
每天1小時陽光體育運(yùn)動的目的是組織廣大青少年學(xué)生到陽光下、到操場上、到大自然中去，通過身體練習(xí)的方式，鍛煉身體、陶冶情操、強(qiáng)健體魄。其活動內(nèi)容應(yīng)結(jié)合青少年學(xué)生的身心特點和各學(xué)校實際進(jìn)行，做到既有規(guī)定項目，又有本校特色，同時，所開展的各種運(yùn)動項目應(yīng)達(dá)到一定的運(yùn)動密度和強(qiáng)度，真正起到運(yùn)動效果的作用。具體內(nèi)容如下：
2、體育課內(nèi)容：按照體育與健康《課程標(biāo)準(zhǔn)》的要求組織開展教學(xué)活動；
3、課外體育活動內(nèi)容：圍繞《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，開展“鍛煉身體、達(dá)標(biāo)爭優(yōu)”活動?？梢园嗉墳閱挝唤M織開展籃球、排球、足球、踢位子、跳繩、仰臥起坐、引體向上、擲實心球、投沙包、立定跳遠(yuǎn)、短跑、中長跑等各種達(dá)標(biāo)活動，以及開展多種形式的群體競賽及“快樂體育活動”。
4、周末以及假期的體育鍛煉：指導(dǎo)家長帶領(lǐng)學(xué)生在周末以及假期自覺堅持每天一小時的體育鍛煉，定期向?qū)W校反饋學(xué)生在家進(jìn)行體育活動情況。
八、活動的組織實施。
（一）建立健全組織機(jī)構(gòu)，成立以校長為組長，分管校長為執(zhí)行組組長，校辦、教務(wù)、政教、總務(wù)、團(tuán)委、保衛(wèi)、體育組、醫(yī)務(wù)室、體育老師、班主任、科任老師等人為成員的陽光體育運(yùn)動領(lǐng)導(dǎo)小組。
活動領(lǐng)導(dǎo)小組組長：校長（第一責(zé)任人，負(fù)責(zé)活動落實的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)、協(xié)調(diào)、保障）。
活動領(lǐng)導(dǎo)小組組員：全體校務(wù)擴(kuò)大會成員（校辦、教務(wù)、政教、總務(wù)、團(tuán)委、保衛(wèi)、體育組、醫(yī)務(wù)室等部門負(fù)責(zé)人是落實每天1小時陽光體育運(yùn)動的具體責(zé)任人，校辦負(fù)責(zé)活動的統(tǒng)一協(xié)調(diào)；教務(wù)負(fù)責(zé)活動時間的安排落實；體育組負(fù)責(zé)活動內(nèi)容、場地器材的安排和方案的制定；總務(wù)負(fù)責(zé)活動器材設(shè)施的添置和維修管理等保障工作；政教、團(tuán)委要發(fā)揮學(xué)生骨干作用積極協(xié)助做好活動的開展；校醫(yī)務(wù)室負(fù)責(zé)活動的醫(yī)務(wù)監(jiān)督；保衛(wèi)負(fù)責(zé)活動的安全保衛(wèi)工作。）。
執(zhí)行組長：主管副校長（落實每天1小時陽光體育運(yùn)動的組織責(zé)任人，負(fù)責(zé)活動的組織、規(guī)劃、監(jiān)督、落實）。
執(zhí)行組員：全體體育老師、班主任、科任老師（班主任、體育教師是落實每天1小時陽光體育運(yùn)動的直接責(zé)任人，早操、大課間、眼保健操、課外體育活動由班主任負(fù)責(zé)組織實施，體育教師負(fù)責(zé)指導(dǎo)；體育課教學(xué)由體育教師按照有關(guān)要求負(fù)責(zé)組織落實。）。
（二）制定切實可行工作方案，確保每天1小時陽光體育運(yùn)動順利開展。結(jié)合實。
確定體育活動內(nèi)容；三是要做好組織協(xié)調(diào)工作，我校運(yùn)動場地小、學(xué)生人數(shù)多，充分利用時間差、項目差別等因素，確?；顒觾?nèi)容的落實。
（三）明確工作責(zé)任制，確保每天1小時陽光體育運(yùn)動不折不扣的施行。要按照。
本《方案》作出具體、細(xì)致、周密的部署和安排，明確落實責(zé)任人，建立健全多陽光體育活動工作責(zé)任制和保障機(jī)制，確?；顒訒r間上課表、組織人明確、活動內(nèi)容有安排、場地器材有保障、安全及醫(yī)務(wù)監(jiān)督有保證，確保每天1小時陽光體育運(yùn)動不折不扣的施行。
九、有關(guān)要求。
1、加大對落實每天1小時陽光體育運(yùn)動的經(jīng)費(fèi)投入，每年安排一定比例的經(jīng)費(fèi)用于保證開展體育活動場地器材設(shè)施的需要。要發(fā)揚(yáng)艱苦奮斗的精神，積極發(fā)動廣大師生因地制宜、因校制宜、廢舊利用，大力加強(qiáng)快樂體育建設(shè)，克服唯器材論，切實保證每天1小時陽光體育運(yùn)動的開展。
2、切實加強(qiáng)體育活動的安全管理。在組織開展體育活動時，要切實加強(qiáng)體育活動的安全教育和管理，從活動計劃的安排、活動器材設(shè)施的檢修、活動內(nèi)容的選擇、活動過程的組織管理及醫(yī)務(wù)監(jiān)督等各方面要嚴(yán)格把關(guān)，防范意外傷害事故的發(fā)生，確保學(xué)生健康安全。班主任必須加強(qiáng)教育，引導(dǎo)學(xué)生安全、文明、有序的參加活動。
3、每班班主任必須到本班活動場地，選擇、設(shè)計分散活動內(nèi)容，組織安排本班學(xué)生站隊和活動。分散活動時以推薦內(nèi)容為主，各班可根據(jù)實際情況操作，盡量做到顧全點面，讓每個學(xué)生活動起來，并注意安全。
4、體育老師負(fù)責(zé)本年級班級的場地安排，并對學(xué)生的站隊、廣播操、分散活動進(jìn)行指導(dǎo)與監(jiān)督。
5、學(xué)校除積極組織開展競技性和群體性體育活動，還將定期組織開展學(xué)生運(yùn)動會、藝術(shù)節(jié)活動，將《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的實施與體育教學(xué)和體育活動有機(jī)結(jié)合。形成青少年熱愛體育、崇尚運(yùn)動、健康向上的良好風(fēng)氣和全社會珍視健康、重視體育的濃厚氛圍。