制定方案是解決問題的第一步，也是最重要的一步。在方案制定過程中，需要進(jìn)行多方面的評(píng)估和權(quán)衡，確保選擇最佳的方案。探索不同領(lǐng)域的方案，可以拓寬我們的思維和視野。
舞蹈基本功教學(xué)計(jì)劃方案篇一
一、教學(xué)任務(wù)：
2、掌握舞蹈方位、力度、感覺。
3、發(fā)展學(xué)生的柔韌性和協(xié)調(diào)性，樹立學(xué)生大膽表現(xiàn)的個(gè)性。
4、增進(jìn)學(xué)生的靈活的形體，培養(yǎng)學(xué)生群體的合作精神。
5、培養(yǎng)學(xué)生舞臺(tái)表現(xiàn)能力，增進(jìn)他們的表現(xiàn)欲。
6、使學(xué)生們對(duì)舞蹈表演產(chǎn)生濃厚的興趣，善于用肢體語言表現(xiàn)自己最美麗的一面。
3、通過舞蹈特長(zhǎng)培訓(xùn)使孩子們的形體得到良好的發(fā)展，使學(xué)生們?cè)谖璧赣?xùn)練中感受舞蹈的樂趣，提高學(xué)生們的審美能力。
4、了解我國(guó)不同民族舞蹈和外國(guó)個(gè)別特色舞蹈，在基本功訓(xùn)練的基礎(chǔ)上感受舞臺(tái)表演使孩子們的特長(zhǎng)得到充分展示。通過各種民族音樂學(xué)習(xí)表演各種民族舞蹈。
二、基訓(xùn)：
1、練習(xí)：壓腿（前、旁、后），踢腿（前、旁、后），控腿，腰的訓(xùn)練。
2、中間動(dòng)作：大踢腿(前旁后)、大跳，倒踢紫金冠，轉(zhuǎn)的技巧，舞姿訓(xùn)練。
3、舞蹈技巧訓(xùn)練：身、跳、翻、轉(zhuǎn)等訓(xùn)練。
三、民族民間舞、成品舞蹈。
1、學(xué)習(xí)廣場(chǎng)舞、漢族舞、等。
教學(xué)內(nèi)容。
第一階段：基本內(nèi)容。
1、認(rèn)識(shí)舞蹈。
第二階段：興趣培養(yǎng)、分類舞蹈的基本動(dòng)作體驗(yàn)。
民族舞部分：漢民間舞蹈。
第三階段：完整舞蹈小組合的學(xué)習(xí)。
1、民族舞蹈。
2、形體舞蹈。
第四階段：展示。
九月份：基本內(nèi)容:。
認(rèn)識(shí)舞蹈、了解舞蹈、站立的姿勢(shì)、優(yōu)美的體態(tài)。
正、旁、后壓腿、行進(jìn)中的正、旁踢腿。
把桿上的后踢腿、地面上的踢腿組合。
把桿上的開肩練習(xí)、下叉（豎叉、橫叉）。
跪立的空腰、跪立的下小腰。
平躺的'反手撐腰、直立的涮腰練習(xí)。
十月份：興趣培養(yǎng)、分類舞蹈的基本動(dòng)作和組合。
漢民間舞蹈的基本動(dòng)作。一年級(jí)小學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈（歡聚一堂）。
十一月份：完整舞蹈的學(xué)習(xí)（小蘋果）（火火中國(guó)風(fēng)）。
分解舞蹈動(dòng)作的學(xué)習(xí)。
編排舞蹈動(dòng)作的順序進(jìn)行訓(xùn)練。
完整舞蹈的訓(xùn)練，配樂舞蹈訓(xùn)練。
體能的練習(xí)、舞蹈的鞏固。
十二月份----一月份：舞蹈的展示。
鞏固舞蹈，進(jìn)行展示。
舞蹈基本功教學(xué)計(jì)劃方案篇二
1、經(jīng)過舞蹈表演培訓(xùn)使學(xué)生認(rèn)識(shí)、了解舞蹈。
2、使孩子們對(duì)舞蹈表演產(chǎn)生濃厚的興趣，善于用肢體語言表現(xiàn)自己最美的一面。
3、經(jīng)過舞蹈特長(zhǎng)培訓(xùn)使孩子們的形體得到良好的發(fā)展，使孩子們?cè)谖璧赣?xùn)練中感受舞蹈的樂趣，提高孩子們的審美本事。
4、了解我國(guó)不一樣民族舞蹈和外國(guó)個(gè)別特色舞蹈，在基本功訓(xùn)練的基礎(chǔ)上感受舞臺(tái)表演使孩子們的特長(zhǎng)得到充分展示。
第一階段：基本資料。
1、認(rèn)識(shí)舞蹈；
第二階段：興趣培養(yǎng)、分類舞蹈的基本動(dòng)作體驗(yàn)。民族舞部分：民間舞蹈。
第三階段：完整舞蹈小組合的學(xué)習(xí)。
1、民族舞蹈；
2、形體舞蹈。
第四階段：展示。
3月份：基本資料：認(rèn)識(shí)舞蹈、了解舞蹈、站立的姿勢(shì)、優(yōu)美的體態(tài)把桿正、旁、后壓腿、行進(jìn)中的正、旁踢腿把桿上的后踢腿、地面上的踢腿組合把桿上的開肩練習(xí)、下叉（豎叉、橫叉）跪立的空腰、跪立的下小腰、平躺的反手撐腰、直立的涮腰練習(xí)。
4月份：興趣培養(yǎng)、分類舞蹈的基本動(dòng)作和組合漢民間舞蹈的基本動(dòng)作。
6月份：舞蹈的展示，鞏固舞蹈，進(jìn)行展示。準(zhǔn)備六一文藝演出節(jié)目。
舞蹈基本功教學(xué)計(jì)劃方案篇三
這是舞蹈基礎(chǔ)訓(xùn)練中最為基本的訓(xùn)練內(nèi)容，分別為壓前、旁、后腿。壓腿的練習(xí)有助于打開學(xué)生腿部關(guān)節(jié)的韌帶。壓腿時(shí)要注意腿部關(guān)節(jié)的直立，腳背向外打開繃直，并保持上半身的直立。向下壓至上半身和腿部之間的沒有縫隙。個(gè)別學(xué)生韌帶太緊，在壓腿的過程中不要苛求一定要壓下去，保持正確的姿態(tài)，日積月累就可以拉長(zhǎng)韌帶，達(dá)到要求。特別注意的是胯部要端正。壓旁腿和后腿的時(shí)候?qū)W生最容易出胯和斜胯，需要及時(shí)矯正。在壓旁腿時(shí)，同側(cè)的手扶住把桿，另一只手臂緊貼在耳邊，向腿上靠近并盡量向遠(yuǎn)處伸。展，拉長(zhǎng)旁腰。壓后腿時(shí)，注意肩膀端平，頸部不要縮，撐住頭部別掉下去，并向后伸展。伴奏帶：選用節(jié)奏感比較強(qiáng)的音樂。
二壓肩。
這是打開肩部韌帶的練習(xí)。壓肩時(shí)，雙手臂伸直放在把桿上。兩腿之間的距離略等于肩寬。頭部和脊柱都要放松，向下壓時(shí)能夠感覺到肩部韌帶被拉長(zhǎng)。伴奏帶：中速，節(jié)奏舒緩2/4。
三推腳背組合。
腳背的好壞因人而異，大部分取決于先天因素，但也不能忽視后天的訓(xùn)練。在訓(xùn)練之前，從腳尖到整個(gè)大腳背都要活動(dòng)開；訓(xùn)練時(shí)，雙手扶把桿，挺胸抬頭、收腹提臀，雙腳并攏站好，先從單腳背訓(xùn)練開始。1-2拍單腳腳后跟抬起，五個(gè)腳趾緊扒地面3-4拍腳尖繃直，向墻內(nèi)推，使整個(gè)腳背繃成月牙型5-8拍換另一只腳，動(dòng)作相同雙腳背練習(xí)亦同。年齡小的'學(xué)生在做此類訓(xùn)練中，注意力不集中，易低頭去看自己和他人的動(dòng)作，在做推腳背時(shí)，雙腳容易打開，腳背推不起來，需要時(shí)刻提醒和規(guī)范動(dòng)作。
四把桿訓(xùn)練組合。
激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，加之在教學(xué)中不斷給予學(xué)生以適當(dāng)?shù)墓膭?lì)和贊許，學(xué)生接受的就快。
基本的把桿動(dòng)作組合：
1（雙手/單手）扶把，一位腳擦地組合。
2（雙手/單手）扶把，一位腳蹲組合。
3（雙手/單手）扶把，一位腳劃圈組合。
4五位腳，單手扶把小踢腿組合。
5五位腳，單手扶把移重心組合。
6（雙手/單手）轉(zhuǎn)腰組合這些組合，適宜于少年兒童的身體素質(zhì)和接受能力，隨著學(xué)生各方面的不斷進(jìn)步，在此基礎(chǔ)上加大難度，變換花樣，達(dá)到舞蹈訓(xùn)練的要求。
五踢后退。
情況下，可以先單一的聯(lián)系控后腿即雙手扶把桿，把一條腿向后抬起來，糾正學(xué)生的姿態(tài)，然后再過度到踢后退。
舞蹈基本功教學(xué)計(jì)劃方案篇四
年級(jí)。
三至五年級(jí)。
授課教師。
林倩。
總
體
目
標(biāo)
1、通過舞蹈教學(xué)讓學(xué)生認(rèn)識(shí)、了解舞蹈藝術(shù)；
2、使學(xué)生對(duì)舞蹈產(chǎn)生濃厚的興趣，樂于并善于用肢體語言表現(xiàn)自己最美麗的一面；
3、通過舞蹈課的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，讓學(xué)生的形體得到良好的發(fā)展；
4、培養(yǎng)學(xué)生對(duì)藝術(shù)活動(dòng)的興趣，充實(shí)學(xué)生的校園文化生活，同時(shí)讓學(xué)生在學(xué)習(xí)舞蹈的實(shí)踐中體驗(yàn)美育內(nèi)涵、提高審美素養(yǎng)。
教學(xué)進(jìn)度安排表。
周次/日期
教學(xué)內(nèi)容。
教學(xué)目標(biāo)。
第一周。
9.19.7。
1、規(guī)范課堂紀(jì)律；
2、舞蹈視頻欣賞；
1、促使學(xué)生盡快適應(yīng)校園生活，提前進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)；
2、掌握基本的舞蹈常識(shí)，有助于以后舞蹈教學(xué)的開展；
3、規(guī)范課堂紀(jì)律有助于以后的教學(xué)開展；
4、規(guī)范學(xué)生基本的儀態(tài)。
第二周。
9.89.14。
1、隊(duì)形訓(xùn)練；
2、基本儀態(tài)訓(xùn)練；
3、各類舞蹈音樂欣賞。
第三周。
9.159.21。
1、隨音樂隊(duì)形訓(xùn)練；
2、復(fù)習(xí)之前所學(xué)的舞蹈組合；
3、隨音樂站姿、坐姿、行姿基本體態(tài)訓(xùn)練。
第四周。
9.229.28。
1、復(fù)習(xí)之前所學(xué)的舞蹈組合；
2、熱身組合教學(xué)及訓(xùn)練：
第五周。
9.2910.5。
1、復(fù)習(xí)之前所學(xué)的舞蹈動(dòng)作；
2、熱身組合的教學(xué)及訓(xùn)練；
3、隨音樂即興表演訓(xùn)練。
1、把握音樂節(jié)奏，使舞蹈動(dòng)作與音樂更好的配合；
2、加強(qiáng)學(xué)生手腳協(xié)調(diào)性、靈活性的練習(xí)，提高課堂效率；
3、把生活中的元素融入舞蹈課，激發(fā)學(xué)生對(duì)舞蹈課的興趣。
4、鍛煉學(xué)生反應(yīng)能力和身體協(xié)調(diào)性。
第六周。
10.610.12。
1、熱身組合教學(xué)及訓(xùn)練；
2、基本儀態(tài)融入音樂中即興表演訓(xùn)練；
第七周。
10.1310.19。
1、復(fù)習(xí)熱身組合；
2、基本儀態(tài)融入音樂中即興表演訓(xùn)練；
3、三年級(jí)：舞蹈《快樂舞動(dòng)》，四-五年級(jí)：舞蹈《小蘋果》前奏部分舞蹈動(dòng)作教學(xué)。
第八周。
10.2010.26。
1、熱身組合訓(xùn)練；
2、三年級(jí)：舞蹈《快樂舞動(dòng)》，四-五年級(jí)：舞蹈《小蘋果》前奏部分舞蹈動(dòng)作教學(xué)。
第九周。
10.2711．2。
1、復(fù)習(xí)之前所學(xué)的舞蹈組合；
2、三年級(jí)：舞蹈《快樂舞動(dòng)》，四-五年級(jí)：舞蹈《小蘋果》中間部分舞蹈動(dòng)作教學(xué)。
1、鞏固學(xué)生對(duì)舞蹈動(dòng)作的熟練及協(xié)調(diào)統(tǒng)一的程度；
2、掌握音樂節(jié)奏，把握舞蹈風(fēng)格特點(diǎn)；
3、鍛煉學(xué)生反應(yīng)能力和身體協(xié)調(diào)性。
第十周。
11.311.9。
1、復(fù)習(xí)之前所學(xué)的舞蹈組合；
2、三年級(jí)：舞蹈《快樂舞動(dòng)》，四-五年級(jí)：舞蹈《小蘋果》中間部分舞蹈動(dòng)作教學(xué)；
第十一周。
11.1011.16。
1、復(fù)習(xí)之前所學(xué)的舞蹈組合；
2、三年級(jí)：舞蹈《快樂舞動(dòng)》，四-五年級(jí)：舞蹈《小蘋果》中間部分舞蹈動(dòng)作教學(xué)及訓(xùn)練。
第十二周。
11.1711.23。
1、復(fù)習(xí)之前所學(xué)的舞蹈組合；
2、三年級(jí)：舞蹈《快樂舞動(dòng)》，四-五年級(jí)：舞蹈《小蘋果》中間部分舞蹈動(dòng)作教學(xué)；
第十三周。
11.2411.30。
1、復(fù)習(xí)之前所學(xué)的舞蹈組合；
2、三年級(jí)：舞蹈《快樂舞動(dòng)》，四-五年級(jí)：舞蹈《小蘋果》結(jié)尾部分舞蹈動(dòng)作教學(xué)；
第十四周。
12.112.7。
1、復(fù)習(xí)之前所學(xué)的舞蹈組合；
2、三年級(jí)：舞蹈《快樂舞動(dòng)》，四-五年級(jí)：舞蹈《小蘋果》結(jié)尾部分舞蹈動(dòng)作教學(xué)；
1、多種方式豐富課堂，激發(fā)學(xué)生對(duì)舞蹈課的興趣；
2、鞏固舞蹈動(dòng)作，鍛煉柔韌性；
3、要求動(dòng)作規(guī)范統(tǒng)一、協(xié)調(diào)一致。
第十五周。
12.812.14。
1、復(fù)習(xí)之前所學(xué)的舞蹈組合；
2、復(fù)習(xí)成品舞蹈；
3、放松組合教學(xué)。
第十六周。
12.1512.21。
1、復(fù)習(xí)之前所學(xué)的舞蹈組合；
3、放松組合教學(xué)。
第十七周。
12.2212.28。
1、熱身組合練習(xí)；
2、基本儀態(tài)融入音樂中即興表演訓(xùn)練；
3、成品舞蹈動(dòng)作細(xì)化訓(xùn)練；
4、放松組合練習(xí)‘。
5、課前、課后跟隨音樂隊(duì)形練習(xí)；
6、課前課后配合舞蹈動(dòng)作問好。
第十八周。
12.291.4。
復(fù)習(xí)整個(gè)學(xué)期所學(xué)內(nèi)容。
第十九周。
1.51.11。
復(fù)習(xí)整個(gè)學(xué)期所學(xué)內(nèi)容。
第二十周。
1.121.18。
小學(xué)部期末考試。
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舞蹈基本功教學(xué)計(jì)劃方案篇五
在整個(gè)教材的設(shè)置上，充分思考到校學(xué)生的生理特性并結(jié)合他們的心理特點(diǎn)，把知識(shí)性、訓(xùn)練性、娛樂性及表演的適用性有機(jī)的結(jié)合在一起。在訓(xùn)練上強(qiáng)調(diào)了學(xué)生訓(xùn)練舞蹈的科學(xué)性、系統(tǒng)性及多樣性，使之促進(jìn)學(xué)生在德、智、體、美諸方面得到了協(xié)調(diào)發(fā)展。本學(xué)期主要是針對(duì)一年級(jí)學(xué)生所能掌握的舞蹈基本潛力和基本動(dòng)作。主要練習(xí)校園群眾舞的訓(xùn)練，力求充分挖掘?qū)W生的天性，使學(xué)生的舞蹈動(dòng)作能夠到達(dá)高一層次的協(xié)調(diào)流暢。從而啟發(fā)學(xué)生用肢體去表達(dá)情緒、抒發(fā)感情。增進(jìn)學(xué)生的合作意識(shí)。
一年級(jí)學(xué)生年齡較小，注意力集中的時(shí)間不長(zhǎng)，動(dòng)作發(fā)展也不十分協(xié)調(diào)。所以本學(xué)期教學(xué)的主要目的是激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)舞蹈的興趣，同時(shí)讓學(xué)生能在眾人面前大膽的表演，提高幼兒的自信心。在此基礎(chǔ)上讓學(xué)生學(xué)習(xí)正確的站立、壓腳背跪坐、盤腿坐、伸腿坐等基本姿勢(shì)。認(rèn)識(shí)自己的身體的各個(gè)部分，學(xué)習(xí)校園群眾舞《找朋友》訓(xùn)練學(xué)生動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，節(jié)奏感及樂感。
二年級(jí)的學(xué)生有了一年的舞蹈學(xué)習(xí)基礎(chǔ)，所以這學(xué)期的舞蹈學(xué)習(xí)會(huì)增加難度，校園群眾舞是面向全體學(xué)生的一種群體舞蹈，它是通過一些基本的舞蹈動(dòng)作、跑跳組合以及通過隊(duì)形的變化，在音樂的伴奏下進(jìn)行的一種韻律活動(dòng)。學(xué)習(xí)校園群眾舞《陽光校園》，訓(xùn)練學(xué)生的舞蹈感覺和樂感。
1、認(rèn)識(shí)自己的身體的各個(gè)部位，學(xué)習(xí)正確的坐立基本姿勢(shì)。
2、培養(yǎng)學(xué)生喜歡跳舞和做音樂游戲。
3、能按音樂節(jié)拍做動(dòng)作，培養(yǎng)節(jié)奏感。
4、學(xué)會(huì)幾種簡(jiǎn)單的基本舞步，及多個(gè)小律動(dòng)、組合、能在眾人面前自由地、愉快地表演。
5、培養(yǎng)學(xué)生模仿動(dòng)作能夠獨(dú)立跳舞。
6、掌握隊(duì)形的變化，體會(huì)學(xué)舞蹈的樂趣。
教學(xué)重點(diǎn):。
1、掌握《校園群眾舞》的風(fēng)格特點(diǎn)；
2、通過群眾舞的學(xué)習(xí)，加深對(duì)所學(xué)知識(shí)的理解和基本技術(shù)；
3、舞蹈步伐和音樂韻律感的掌握；
4、根據(jù)不一樣年齡階段的群眾舞學(xué)習(xí)實(shí)踐過程培養(yǎng)身體的協(xié)調(diào)性及團(tuán)隊(duì)精神，還要結(jié)合教學(xué)教法作業(yè)，進(jìn)行專題研究、討論。
教學(xué)難點(diǎn):。
1、校園群眾舞的舞蹈動(dòng)作要注重手、腳、頭的協(xié)調(diào)；
2、要注意舞伴的舞步流動(dòng)、身體配合。
通過一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，大部分學(xué)生對(duì)舞蹈這門課程有了很大興趣，通過學(xué)習(xí)校園舞蹈，我認(rèn)為在以后的課堂上應(yīng)多讓孩子們分組學(xué)習(xí)，這樣能增強(qiáng)學(xué)生的群眾榮譽(yù)感和職責(zé)心，也能夠更好的控制課堂紀(jì)律和課堂氣氛，在起初舞蹈的動(dòng)作外，穿插一些游戲舞蹈，在游戲中學(xué)習(xí)舞蹈，在舞蹈中快樂學(xué)習(xí)。
第一周。
上課隊(duì)形，基本站姿；
要求：掌握站姿的基本要求；
第二周。
第一個(gè)動(dòng)作；
要求：掌握吸跳步的要領(lǐng)，動(dòng)作規(guī)范。
第三周。
第二個(gè)動(dòng)作(手的動(dòng)作)；
要求：動(dòng)作到位統(tǒng)一；
第四周。
第二個(gè)動(dòng)作(腳的動(dòng)作)并復(fù)習(xí)所學(xué)資料。
要求：熟練掌握；
第五周。
兩人配合第二個(gè)動(dòng)作；
要求：動(dòng)作協(xié)調(diào)統(tǒng)一；
第六周。
合音樂；
要求：卡好節(jié)奏；
第七周。
第三個(gè)動(dòng)作(手的動(dòng)作)。
要求：要求動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)；
第八周。
第三個(gè)動(dòng)作(腳的動(dòng)作)。
要求：注意開步的大??；
第九周。
兩人配合第三個(gè)動(dòng)作；
要求：動(dòng)作協(xié)調(diào)統(tǒng)一；
第十周。
合音樂；
要求：卡好節(jié)奏；
第十一周。
第四個(gè)動(dòng)作(手的動(dòng)作)；
要求：動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)；
第十二周。
第四個(gè)動(dòng)作(腳的動(dòng)作)；
要求：注意拍子，步伐統(tǒng)一；
第十三周。
兩人配合并合音樂；
要求：配合默契，音樂要卡好節(jié)奏；
第十四周。
第五個(gè)動(dòng)作(手和腳的動(dòng)作)。
要求：動(dòng)作要求標(biāo)準(zhǔn)；
第十五周。
兩人配合合音樂；
要求：配合默契，音樂要卡好節(jié)奏；
第十六周。
復(fù)習(xí)所學(xué)資料；
要求：熟練掌握動(dòng)作并有感情的去跳舞；
舞蹈基本功教學(xué)計(jì)劃方案篇六
1、訓(xùn)練波浪、撩手、柔臂等手臂動(dòng)作，讓幼兒在組合中增強(qiáng)上肢的表現(xiàn)力。
2、鼓勵(lì)幼兒大膽的表演。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】。
碟片、錄音機(jī)。
【活動(dòng)過程】。
二、導(dǎo)入組合音樂（花與蝴蝶）。
師：今天老師帶來了一段好聽的音樂，這里面有美麗的花，美麗的蝴蝶，我們先來聽一聽。
三、引導(dǎo)幼兒模仿花與蝴蝶。
師：小朋友可以用自己的身體來表現(xiàn)一下花的樣子嗎？（請(qǐng)各別幼兒上來表演選一個(gè)模仿的與組合動(dòng)作最像的幼兒為樣本共大家學(xué)習(xí)）。
師：小朋友可以用自己的身體表現(xiàn)一下蝴蝶嗎？（請(qǐng)各別幼兒上來表演選一個(gè)模仿的與組合動(dòng)作最像的幼兒為樣本共大家學(xué)習(xí)）（波浪手）。
四、組合導(dǎo)入。
1、教師完整演示組合一遍。
2、請(qǐng)幼兒說說在組合里哪些動(dòng)作是你會(huì)的？
幼：小花的動(dòng)作、小蝴蝶的動(dòng)作、雙手?jǐn)[動(dòng)的動(dòng)作等。
3、與老師一起做一做會(huì)的'動(dòng)作。
4、與老師一起練習(xí)不太會(huì)或不會(huì)的動(dòng)作（單個(gè)分開做）。
5、按歌詞將動(dòng)作串聯(lián)起來。
師：現(xiàn)在請(qǐng)小朋友們慢慢的邊唱歌曲邊把我們剛才學(xué)過的動(dòng)作加進(jìn)去。
6、將舞蹈組合分為a.b段教。
五、結(jié)合音樂演示。
1、教師與幼兒一同隨音樂表演。
2、表演后將幼兒的出錯(cuò)點(diǎn)與不足反復(fù)的練習(xí)與講解鼓勵(lì)幼兒大膽的表演。
3、最后在隨音樂完整表演1—2次。
六、放松練習(xí)。
舞蹈基本功教學(xué)計(jì)劃方案篇七
一、指導(dǎo)思想：
為豐富學(xué)生的課余生活，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)舞蹈學(xué)習(xí)的興趣，為舞蹈愛好者進(jìn)行舞蹈基本功的訓(xùn)練，提高舞蹈專業(yè)素質(zhì)，使其達(dá)到學(xué)習(xí)舞蹈的步要求，具有健美、靈活的體態(tài)。通過訓(xùn)練，讓學(xué)生掌握較普通的舞知識(shí)并兼?zhèn)湟魳放c舞蹈的藝術(shù)表現(xiàn)力，使學(xué)生具有審美能力和鑒賞美的能力，為各種活動(dòng)的參與做好充分的準(zhǔn)備。
二、情況分析：
在全面提高小學(xué)生的綜合素質(zhì)的同時(shí)，為促進(jìn)學(xué)校藝術(shù)教育的健康發(fā)展，特制定本學(xué)期舞蹈興趣班的計(jì)劃。準(zhǔn)備把本次舞蹈興趣班的教學(xué)重點(diǎn)放在對(duì)成品舞蹈的訓(xùn)練上。由于舞蹈基本功，協(xié)調(diào)能力和對(duì)音樂的感受力都是剛剛開始發(fā)展，雖然有較強(qiáng)的積極性，但是手腳并不聽使喚，不能按照老師的要求進(jìn)行練習(xí)。這便需要我們老師策劃出新穎適合的教學(xué)內(nèi)容，形成自己獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格和耐心的教學(xué)態(tài)度，使學(xué)生產(chǎn)生親切感，提高對(duì)舞蹈學(xué)習(xí)的能力。
三、活動(dòng)目的：
1、把身體訓(xùn)練成有表現(xiàn)力的工具，動(dòng)作協(xié)調(diào)，對(duì)動(dòng)作、音樂、節(jié)奏等的感知更敏銳。
2、學(xué)習(xí)成套的舞蹈基本動(dòng)作，掌握基本的站姿、坐姿及腰、腿軟開度的'訓(xùn)練方法；
3、學(xué)習(xí)初級(jí)舞蹈組合，訓(xùn)練學(xué)生動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和藝術(shù)表現(xiàn)力。
4、培養(yǎng)個(gè)人與個(gè)人、個(gè)人與集體共同合作的能力。
5、培養(yǎng)創(chuàng)造力、即興表演能力以及藝術(shù)欣賞力和鑒別力。
6、通過舞蹈訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生積極向上的心理素質(zhì)和意志品質(zhì)。
四、活動(dòng)內(nèi)容：
1、教會(huì)學(xué)生正確地掌握舞蹈的基本要領(lǐng)，簡(jiǎn)單的把上，把下的練習(xí)，知道基本的手位，腳位。
2、地面練習(xí)：勾繃腳、壓腿、開胯、豎叉、橫叉、抱花籃、地面壓腿、下腰、頭勾腳。
3、把桿練習(xí)：壓腿、壓肩、擦地、蹲、下胸腰、腰腹動(dòng)作、后踢腿、踢腿。
4、要求全體隊(duì)員都能在教師的訓(xùn)練下基本達(dá)到下叉，對(duì)個(gè)別軟度不好的隊(duì)員可加深練習(xí)，把上的訓(xùn)練有基本手位，腳位，一位的擦地，蹲，丁字位的前擦地，旁擦地，腰部的訓(xùn)練、腿部的訓(xùn)練的撩腿、彈腿、踢腿。
5、要求學(xué)一些兒童舞蹈中常見的舞步的組合。
6、對(duì)個(gè)別好的隊(duì)員進(jìn)行個(gè)人素質(zhì)的提高，技巧方向可加深一些。
五、活動(dòng)措施：
1、引導(dǎo)學(xué)生觀看舞蹈錄像帶，幫助學(xué)生尋找舞蹈感覺。
2、逐段示范、講解動(dòng)作，逐個(gè)輔導(dǎo)。
3、學(xué)生個(gè)人練習(xí)和個(gè)別輔導(dǎo)相結(jié)合。
4、采用學(xué)生互幫、好學(xué)生示范的方法，進(jìn)一步提高水平。
六、具體的活動(dòng)安排：
（1）活動(dòng)時(shí)間安排：每周四下午第三節(jié)課。
（2）具體活動(dòng)安排：
1、開學(xué)的一個(gè)月之內(nèi)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行強(qiáng)化基本功訓(xùn)練，尤其是一年級(jí)的小學(xué)生，他們身體的協(xié)調(diào)能力非常差，教師通過有趣的基訓(xùn)，使學(xué)生腿的開度和腰有一定的控制能力，壓腿、踢腿、下叉，下腰等內(nèi)容順利完成。
2、當(dāng)學(xué)生在地面完成軟度開度的訓(xùn)練以后，可以進(jìn)行把上規(guī)范而且簡(jiǎn)化的芭蕾訓(xùn)練，使孩子們的形體、姿態(tài)、腿線條、腰腿的軟度、力度和控制進(jìn)一步提高。
3、下一個(gè)訓(xùn)練是中間訓(xùn)練，這是使孩子們掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，這個(gè)訓(xùn)練主要解決形體、中心、控制和呼吸，因?yàn)橹挥姓莆者@些才能完成舞蹈的表演。
4、通過組合的練習(xí)，使學(xué)生加深基本功訓(xùn)練的系統(tǒng)性，更好的服務(wù)于平日的舞蹈之中。
舞蹈基本功教學(xué)計(jì)劃方案篇八
舞蹈作為一種以人體動(dòng)作為物質(zhì)材料的表現(xiàn)性的藝術(shù)活動(dòng)，是人類審美活動(dòng)較集中的表現(xiàn)，是培養(yǎng)人們審美興趣，提高人們審美能力的有效途徑和有力手段。希望通過活動(dòng)，使孩子們不僅能發(fā)展身體，得到動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性的訓(xùn)練，而且還能發(fā)展思維和情感，促進(jìn)身心愉快的發(fā)展。
二、訓(xùn)練目標(biāo)。
1、本學(xué)期系統(tǒng)而嚴(yán)格的訓(xùn)練，進(jìn)一步增強(qiáng)隊(duì)員們的節(jié)奏感，增強(qiáng)他們對(duì)舞蹈的表現(xiàn)力和感受力，特別強(qiáng)調(diào)舞蹈時(shí)的面部表情，做到用“心”舞蹈，使隊(duì)員們的整體素質(zhì)和表演水平再上一個(gè)新臺(tái)階。
2、教會(huì)學(xué)生用舞蹈語匯來表現(xiàn)舞蹈的情緒和意境，注重舞蹈的神韻、感覺。
3、嚴(yán)格要求，精心排練。
三、訓(xùn)練內(nèi)容及要求。
1、基本功方面。
由于學(xué)生水平上的差異，本學(xué)期針對(duì)他們的基礎(chǔ)和特點(diǎn)突出了不同訓(xùn)練內(nèi)容和的要求。有的學(xué)生要繼續(xù)加強(qiáng)基本功的訓(xùn)練，加大訓(xùn)練力度和難度，重視訓(xùn)練質(zhì)量，提高身體的柔韌性。
還有些學(xué)生則要從基本功入手，進(jìn)行系統(tǒng)的訓(xùn)練，如：基訓(xùn)地面練習(xí)和基訓(xùn)把桿練習(xí)，幫助學(xué)生提高自身素質(zhì)，增強(qiáng)自身氣質(zhì)，為以后的舞蹈學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)。
本學(xué)期計(jì)劃學(xué)習(xí)一塊成品舞蹈：民族舞蹈對(duì)隊(duì)員的素質(zhì)要求較高，要求隊(duì)員要有良好的身體協(xié)調(diào)性和柔韌性，并要求隊(duì)員節(jié)奏感強(qiáng)、動(dòng)作規(guī)范，特別強(qiáng)調(diào)眼神和表情以及舞感，讓學(xué)生學(xué)會(huì)用心舞蹈。這首舞蹈是本學(xué)期訓(xùn)練的重點(diǎn)，我們要加強(qiáng)訓(xùn)練，從齊、快、準(zhǔn)上下功夫，爭(zhēng)取以高質(zhì)量的演出迎接今年的文藝匯演。
四、訓(xùn)練時(shí)間。
每周一、二、三、四、日課外活動(dòng)時(shí)間。
五、活動(dòng)地點(diǎn)。
六、活動(dòng)措施。
1、引導(dǎo)學(xué)生觀看舞蹈錄像帶，幫助學(xué)生尋找舞蹈感覺。
2、逐段示范、講解動(dòng)作，逐個(gè)輔導(dǎo)。
3、學(xué)生個(gè)人練習(xí)和個(gè)別輔導(dǎo)相結(jié)合。
4、采用學(xué)生互幫、好學(xué)生示范的方法，進(jìn)一步提高水平。
教學(xué)目標(biāo)。
1、通過舞蹈表演培訓(xùn)使學(xué)生認(rèn)識(shí)、了解舞蹈。
2、使孩子們對(duì)舞蹈表演產(chǎn)生濃厚的興趣，善于用肢體語言表現(xiàn)自己最美麗的一面。
3、通過舞蹈特長(zhǎng)培訓(xùn)使孩子們的形體得到良好的發(fā)展，使孩子們?cè)谖璧赣?xùn)練中感受舞蹈的樂趣，提高孩子們的審美能力。
4、了解我國(guó)不同民族舞蹈和外國(guó)個(gè)別特色舞蹈，在基本功訓(xùn)練的基礎(chǔ)上感受舞臺(tái)表演使孩子們的特長(zhǎng)得到充分展示。
教學(xué)內(nèi)容。
第一階段：基本內(nèi)容。
1、認(rèn)識(shí)舞蹈。
第二階段：興趣培養(yǎng)、分類舞蹈的基本動(dòng)作體驗(yàn)。
民族舞部分：漢民間舞蹈、
第三階段：完整舞蹈小組合的學(xué)習(xí)。
1、民族舞蹈。
2、形體舞蹈。
第四階段：展示。
基本內(nèi)容：
認(rèn)識(shí)舞蹈、了解舞蹈、站立的姿勢(shì)、優(yōu)美的體態(tài)。
把桿正、旁、后壓腿、行進(jìn)中的正、旁踢腿。
把桿上的后踢腿、地面上的踢腿組合。
把桿上的開肩練習(xí)、下叉（豎叉、橫叉）。
興趣培養(yǎng)、分類舞蹈的基本動(dòng)作和組合。
完整舞蹈的學(xué)習(xí)。
分解舞蹈動(dòng)作的學(xué)習(xí)。
編排舞蹈動(dòng)作的順序進(jìn)行訓(xùn)練。
完整舞蹈的訓(xùn)練，配樂舞蹈訓(xùn)練。
體能的練習(xí)、舞蹈的鞏固。
舞蹈的展示。
鞏固舞蹈，進(jìn)行展示。
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舞蹈基本功教學(xué)計(jì)劃方案篇九
目標(biāo)：吸引幼兒興趣，激發(fā)幼兒對(duì)舞蹈的興趣，幼兒園教師舞蹈教學(xué)計(jì)劃。
內(nèi)容：
a.律動(dòng)練習(xí)、走步練習(xí)。
根據(jù)走步的方法和節(jié)奏、速度、力度來表現(xiàn)不同的人物及情緒，不同形象的走，可以慢慢的走，雄壯的走，歡快的走。
b.碎步練習(xí)、蹦跳步練習(xí)。
根據(jù)幼兒步伐來選擇相應(yīng)的'歌曲來表達(dá)游戲或律動(dòng)，來激發(fā)幼兒對(duì)舞蹈的興趣。
內(nèi)容：小跑步、后踢步、點(diǎn)步。
目標(biāo)：根據(jù)舞蹈和幼兒發(fā)展水平的變化，讓幼兒能夠在歌表演以及游戲中進(jìn)一步體會(huì)各種舞蹈步伐的特點(diǎn)，幼教文案《幼兒園教師舞蹈教學(xué)計(jì)劃》。
踮步、踏點(diǎn)步、小跑步。
目標(biāo)：通過幼兒在對(duì)這三種步伐的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)幼兒的形體，增強(qiáng)幼兒足尖、足踝的力度及準(zhǔn)備部位的協(xié)調(diào)性。
內(nèi)容：模仿動(dòng)作：打鼓，吹喇叭、小鳥飛、小兔跳、開火車、摘果子。
目標(biāo)：初步培養(yǎng)幼兒對(duì)音樂、舞蹈的興趣和節(jié)奏感，發(fā)展幼兒對(duì)音樂的感受力、記憶力、想象力、表現(xiàn)能力，陶冶幼兒的興趣和品格。
基本功練習(xí)勾繃腳、地面壓腿、一位練習(xí)、一位。
手位練習(xí)：蘭花指、提碗、壓碗、雙晃手、單晃手、虎口掌、芭葉掌。
目標(biāo)：
1、訓(xùn)練幼兒手位的同時(shí)，鍛煉幼兒身體的協(xié)調(diào)能力及動(dòng)作韻味的培養(yǎng)。
2、加強(qiáng)幼兒地面形態(tài)動(dòng)作的練習(xí)，要求幼兒學(xué)習(xí)正確的吸氣、呼氣。
舞蹈基本功教學(xué)計(jì)劃方案篇十
1、經(jīng)過舞蹈表演培訓(xùn)使學(xué)生認(rèn)識(shí)、了解舞蹈。
2、使孩子們對(duì)舞蹈表演產(chǎn)生濃厚的興趣，善于用肢體語言表現(xiàn)自我最美的一面。
3、經(jīng)過舞蹈特長(zhǎng)培訓(xùn)使孩子們的形體得到良好的發(fā)展，使孩子們?cè)谖璧赣?xùn)練中感受舞蹈的樂趣，提高孩子們的審美本事。
4、了解我國(guó)不一樣民族舞蹈和外國(guó)個(gè)別特色舞蹈，在基本功訓(xùn)練的基礎(chǔ)上感受舞臺(tái)表演使孩子們的'特長(zhǎng)得到充分展示。
第一階段：基本資料。
1、認(rèn)識(shí)舞蹈；
第二階段：興趣培養(yǎng)、分類舞蹈的基本動(dòng)作體驗(yàn)。民族舞部分：民間舞蹈。
第三階段：完整舞蹈小組合的學(xué)習(xí)。
1、民族舞蹈；
2、形體舞蹈。
第四階段：展示。
舞蹈基本功教學(xué)計(jì)劃方案篇十一
（初級(jí)班）舞蹈基本功地面訓(xùn)練包括：頭、肩、勾繃腳、地面壓腿、地面壓胯、地面旁腰等。
中間站立訓(xùn)練包括：半蹲練習(xí)、提踵立半腳尖、屈膝跳、半腳尖行進(jìn)、拍手行進(jìn)步、手的節(jié)奏訓(xùn)練、跑跳步、小馬跳等。
基訓(xùn)小組合：《卷縮與伸展》、《靈敏的手》、《有力的手》。舞蹈小組合：漢族舞蹈《邀請(qǐng)》、《找朋友》黎族舞蹈《趕海去》。舞蹈《好朋友》藏族舞蹈《開火車》。
（提高班）舞蹈基本功訓(xùn)練：地面部分的訓(xùn)練包括：地面抬腿及大踢腿、豎叉及橫叉、地面下腰、前軟翻等。
中華民族舞把上訓(xùn)練包括：把上基本站姿、一位擦地、一位蹲、單腿蹲、小踢腿、大踢腿、控制等。
中華民族舞身韻訓(xùn)練包括：輪指訓(xùn)練、手眼訓(xùn)練、盤腕與小五花手訓(xùn)練、雙晃手訓(xùn)練、波浪手花梆步組合、民族舞手位組合訓(xùn)練、圓場(chǎng)步、跑跳步、三步舞步、十字步等。
基礎(chǔ)班：拉丁舞簡(jiǎn)介、拉丁舞五個(gè)舞種音樂的區(qū)別、拉丁舞的基本手位、基本站姿、倫巴舞的基本舞步、恰恰舞的基本舞步、倫巴及恰恰舞的花樣組合。
提高班：捷舞的基。
基本舞步、斗牛舞的基本舞步、桑巴舞的基本舞步、捷舞、斗牛舞、桑巴舞的花樣組合。
基礎(chǔ)班：頭、頸部訓(xùn)練，手指、手腕訓(xùn)練，手臂、肩部訓(xùn)練，胸、腰、髖部訓(xùn)練，下肢腿部訓(xùn)練，腳跟、起胯訓(xùn)練，地上壓腿訓(xùn)練，跑跳訓(xùn)練，手位、伸展訓(xùn)練。
提高班：《球操組合》，《腰胯組合》，《手位、波浪組合》，《步伐跑跳組合》。
四、現(xiàn)代舞培訓(xùn)班：
基礎(chǔ)班：基本功訓(xùn)練：包括地面、中間部分。舞蹈組合：《呼吸韻律組合》，《現(xiàn)代爵士》。
舞蹈基本功教學(xué)計(jì)劃方案篇十二
一、中國(guó)民族舞蹈培訓(xùn)班：
（初級(jí)班）舞蹈基本功地面訓(xùn)練包括：頭、肩、勾繃腳、地面壓腿、地面壓胯、地面旁腰等。
中間站立訓(xùn)練包括：半蹲練習(xí)、提踵立半腳尖、屈膝跳、半腳尖行進(jìn)、拍手行進(jìn)步、手的節(jié)奏訓(xùn)練、跑跳步、小馬跳等。
基訓(xùn)小組合：《卷縮與伸展》、《靈敏的手》、《有力的手》。舞蹈小組合：漢族舞蹈《邀請(qǐng)》、《找朋友》黎族舞蹈《趕海去》。舞蹈《好朋友》藏族舞蹈《開火車》。
（提高班）舞蹈基本功訓(xùn)練：地面部分的訓(xùn)練包括：地面抬腿及大踢腿、豎叉及橫叉、地面下腰、前軟翻等。
中國(guó)民族舞把上訓(xùn)練包括：把上基本站姿、一位擦地、一位蹲、單腿蹲、小踢腿、大踢腿、控制等。
中國(guó)民族舞身韻訓(xùn)練包括：輪指訓(xùn)練、手眼訓(xùn)練、盤腕與小五花手訓(xùn)練、雙晃手訓(xùn)練、波浪手花梆步組合、民族舞手位組合訓(xùn)練、圓場(chǎng)步、跑跳步、三步舞步、十字步等。
二、少兒拉丁舞培訓(xùn)班：
基礎(chǔ)班：拉丁舞簡(jiǎn)介、拉丁舞五個(gè)舞種音樂的區(qū)別、拉丁舞的基本手位、基本站姿、倫巴舞的基本舞步、恰恰舞的基本舞步、倫巴及恰恰舞的花樣組合。
提高班：捷舞的基。
基本舞步、斗牛舞的基本舞步、桑巴舞的基本舞步、捷舞、斗牛舞、桑巴舞的花樣組合。
三、少兒形體韻律操培訓(xùn)班：
基礎(chǔ)班：頭、頸部訓(xùn)練，手指、手腕訓(xùn)練，手臂、肩部訓(xùn)練，胸、腰、髖部訓(xùn)練，下肢腿部訓(xùn)練，腳跟、起胯訓(xùn)練，地上壓腿訓(xùn)練，跑跳訓(xùn)練，手位、伸展訓(xùn)練。
提高班：《球操組合》，《腰胯組合》，《手位、波浪組合》，《步伐跑跳組合》。
四、現(xiàn)代舞培訓(xùn)班：
舞蹈基本功教學(xué)計(jì)劃方案篇十三
一、學(xué)期總目標(biāo)：
技能、知識(shí)培養(yǎng)目標(biāo)。
1、引導(dǎo)幼兒認(rèn)識(shí)身體的基本部位；
2、通過對(duì)各個(gè)部位的基本功訓(xùn)練，鍛煉幼兒身體的柔韌性、靈活性與協(xié)調(diào)；
3、讓幼兒了解并掌握中國(guó)舞的基本手位、腳位。
學(xué)習(xí)常規(guī)培養(yǎng)目標(biāo)：
1、培養(yǎng)幼兒舞蹈的方向感；
2、培養(yǎng)幼兒對(duì)音樂的節(jié)奏感，按音樂節(jié)拍做動(dòng)作；
3、培養(yǎng)幼兒對(duì)舞蹈的興趣，同時(shí)發(fā)揮幼兒的表現(xiàn)力與創(chuàng)造力。
二、學(xué)期教學(xué)內(nèi)容：
1、練習(xí)隊(duì)形，站立姿勢(shì)。
2、交待舞蹈的常規(guī)要求。（時(shí)間與物品）。
3、新授2/4拍節(jié)奏練習(xí)。
4、隨音樂協(xié)調(diào)地進(jìn)行點(diǎn)頭，拍手等動(dòng)作。
5、舞蹈組合：《點(diǎn)點(diǎn)頭拍拍手》。
1、復(fù)習(xí)節(jié)奏練習(xí)，《點(diǎn)點(diǎn)頭拍拍手》組合。
2、新授頭的練習(xí)。
3、舞蹈組合：《說句悄悄話》。
4、新授勾繃腳練習(xí)。
5、舞蹈組合：《小雨點(diǎn)》。
1、新授手指練習(xí)、手的方位練習(xí)。
2、舞蹈組合：《小星星洗澡》。
3、排練元旦大型活動(dòng)的節(jié)目。
1、復(fù)習(xí)以前學(xué)的內(nèi)容。
2、復(fù)習(xí)舞蹈組合：《點(diǎn)點(diǎn)頭拍拍手》《說句悄悄話》。
3、復(fù)習(xí)舞蹈組合：《小雨點(diǎn)》《小星星洗澡》。
4、排練元旦大型活動(dòng)的節(jié)目。
1、元旦活動(dòng)匯報(bào)演出。
2、請(qǐng)家長(zhǎng)提出寶貴意見。
舞蹈基本功教學(xué)計(jì)劃方案篇十四
為培養(yǎng)孩子具有優(yōu)美的體態(tài)，并逐漸形成高雅的氣質(zhì)，為加強(qiáng)少兒自身素質(zhì)培養(yǎng)和藝術(shù)潛力的挖掘，在教學(xué)中我們采用“融合式教學(xué)”，把教學(xué)趣味的、規(guī)格的、專業(yè)的、融合在一起。初學(xué)舞蹈時(shí)，孩子們因?yàn)槟挲g尚小，往往學(xué)了一會(huì)就會(huì)到厭煩。針對(duì)這一問題，老師以“興趣式教學(xué)”為基礎(chǔ)，在形式多樣、內(nèi)容豐富的教學(xué)前提下，讓孩子們易于吸收，不會(huì)感到枯燥乏味，我們引導(dǎo)少兒通過想象，創(chuàng)造用肢體動(dòng)作將模仿的事物表現(xiàn)出來，如：大海的波浪、風(fēng)中的楊柳、各種人物、各種動(dòng)物。舞蹈老師不光是傳授知識(shí)，訓(xùn)練技藝、強(qiáng)健體魄，同時(shí)還培養(yǎng)了她們的思想道德品質(zhì)，全方位的、完整的培養(yǎng)了孩子們健全、完美的品格。家長(zhǎng)們一起為少兒的未來著想，鼓勵(lì)她們有自己的思考方法，獨(dú)立見解、個(gè)性特點(diǎn)、充分發(fā)揮其主動(dòng)性、積極性。
這一年的教學(xué)步驟：
一、活動(dòng)訓(xùn)練：
（用（采用活潑輕快的音樂如：大海啊故鄉(xiāng)、搖小船等）。
內(nèi)容：
頭、上肢、軀干、下肢。各關(guān)節(jié)柔韌性的練習(xí)，并配上輕快活潑的舞蹈動(dòng)作，中間可以加入芭蕾手位組合1~8位，練習(xí)站、立、重心練習(xí)。
時(shí)間安排：在8分鐘。
二、耙上髖關(guān)節(jié)軟開度訓(xùn)練：
a、壓腿+滑叉（前、旁）b、扳腿訓(xùn)練（前、旁）c、踢腿（前、旁、后）d、肩腰部軟開度訓(xùn)練（拉肩、掰肩、耗腰、下腰、）。
時(shí)間安排：30分鐘。
三、身韻的訓(xùn)練：
在歡快的音樂中，使學(xué)生用呼吸帶動(dòng)脊椎學(xué)習(xí)古典舞中身體的韻律訓(xùn)練（提、沉、沖、靠、含、仰、移）學(xué)會(huì)身手相隨、頭眼相跟。松弛、自然、協(xié)調(diào)的進(jìn)行舞姿柔美的訓(xùn)練。
時(shí)間安排：7分鐘。
四、音樂創(chuàng)造力訓(xùn)練：
用身體語言最大限度的把她們的身體的動(dòng)作源放到極限，學(xué)會(huì)聽音樂做動(dòng)作的表現(xiàn)自我的習(xí)慣，讓她們自信的、快樂的、在音樂里跳屬于她們自己的舞蹈。
時(shí)間安排：5分鐘。
五、表現(xiàn)力訓(xùn)練。
（采用活潑輕快的音樂如：健康課、我愛洗澡、向前沖、紅豆歌等）。
內(nèi)容：（模仿生活中的喜怒哀樂如：笑——分有大笑、微笑、苦笑等、生氣、傷心等）。
時(shí)間：5分鐘。
六、舞蹈組合與劇目：
1、漢、藏、蒙族的基本律動(dòng)組合。
2、演出的成品舞蹈。（復(fù)習(xí)舊節(jié)目、練習(xí)新節(jié)目）。
時(shí)間安排：復(fù)習(xí)舊節(jié)目10分鐘、教新節(jié)目20分鐘。
七、布置作業(yè)：
復(fù)習(xí)今天學(xué)過的新知識(shí)，讓家長(zhǎng)回去監(jiān)督孩子們完成，下課后主動(dòng)與家長(zhǎng)交流在教學(xué)中遇到的問題，征求家長(zhǎng)意見相互促進(jìn)孩子的健康。
舞蹈基本功教學(xué)計(jì)劃方案篇十五
一、教材簡(jiǎn)析:。
在整個(gè)教材的設(shè)置上，充分思考到校學(xué)生的生理特性并結(jié)合他們的心理特點(diǎn)，把知識(shí)性、訓(xùn)練性、娛樂性及表演的適用性有機(jī)的結(jié)合在一齊。在訓(xùn)練上強(qiáng)調(diào)了學(xué)生訓(xùn)練舞蹈的科學(xué)性、系統(tǒng)性及多樣性，使之促進(jìn)學(xué)生在德、智、體、美諸方面得到了協(xié)調(diào)發(fā)展。本學(xué)期主要是針對(duì)一年級(jí)學(xué)生所能掌握的舞蹈基本潛力和基本動(dòng)作。主要練習(xí)校園群眾舞的訓(xùn)練，力求充分挖掘?qū)W生的天性，使學(xué)生的舞蹈動(dòng)作能夠到達(dá)高一層次的協(xié)調(diào)流暢。從而啟發(fā)學(xué)生用肢體去表達(dá)情緒、抒發(fā)感情。增進(jìn)學(xué)生的合作意識(shí)。
二、學(xué)生特點(diǎn)與基本學(xué)情分析:。
一年級(jí)學(xué)生年齡較小，注意力集中的時(shí)間不長(zhǎng)，動(dòng)作發(fā)展也不十分協(xié)調(diào)。所以本學(xué)期教學(xué)的主要目的是激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)舞蹈的興趣，同時(shí)讓學(xué)生能在眾人面前大膽的表演，提高幼兒的自信心。在此基礎(chǔ)上讓學(xué)生學(xué)習(xí)正確的站立、壓腳背跪坐、盤腿坐、伸腿坐等基本姿勢(shì)。認(rèn)識(shí)自我身體的各個(gè)部分，學(xué)習(xí)校園群眾舞《找朋友》訓(xùn)練學(xué)生動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，節(jié)奏感及樂感。
二年級(jí)的學(xué)生有了一年的舞蹈學(xué)習(xí)基礎(chǔ)，所以這學(xué)期的舞蹈學(xué)習(xí)會(huì)增加難度，校園群眾舞是面向全體學(xué)生的一種群體舞蹈，它是透過一些基本的舞蹈動(dòng)作、跑跳組合以及透過隊(duì)形的變化，在音樂的伴奏下進(jìn)行的一種韻律活動(dòng)。學(xué)習(xí)校園群眾舞《陽光校園》，訓(xùn)練學(xué)生的舞蹈感覺和樂感。
三、學(xué)期教學(xué)目標(biāo):。
1、認(rèn)識(shí)自我身體的各個(gè)部位，學(xué)習(xí)正確的坐立基本姿勢(shì)。
2、培養(yǎng)學(xué)生喜歡跳舞和做音樂游戲。
3、能按音樂節(jié)拍做動(dòng)作，培養(yǎng)節(jié)奏感。
4、學(xué)會(huì)幾種簡(jiǎn)單的基本舞步，及多個(gè)小律動(dòng)、組合、能在眾人面前自由地、愉快地表演。
5、培養(yǎng)學(xué)生模仿動(dòng)作能夠獨(dú)立跳舞。
6、掌握隊(duì)形的變化，體會(huì)學(xué)舞蹈的樂趣。
四、教學(xué)重、難點(diǎn):。
教學(xué)重點(diǎn):。
1掌握《校園群眾舞》的風(fēng)格特點(diǎn);。
2透過群眾舞的學(xué)習(xí)，加深對(duì)所學(xué)知識(shí)的理解和基本技術(shù);。
3舞蹈步伐和音樂韻律感的掌握;。
4根據(jù)不一樣年齡階段的群眾舞學(xué)習(xí)實(shí)踐過程培養(yǎng)身體的協(xié)調(diào)性及團(tuán)隊(duì)精神，還要結(jié)合教學(xué)教法作業(yè)，進(jìn)行專題研究、討論。
教學(xué)難點(diǎn):。
1校園群眾舞的舞蹈動(dòng)作要注重手、腳、頭的協(xié)調(diào);。
2要注意舞伴的舞步流動(dòng)、身體配合。
五、教學(xué)措施:。
透過一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，大部分學(xué)生對(duì)舞蹈這門課程有了很大興趣，透過學(xué)習(xí)校園舞蹈，我認(rèn)為在以后的課堂上應(yīng)多讓孩子們分組學(xué)習(xí)，這樣能增強(qiáng)學(xué)生的群眾榮譽(yù)感和職責(zé)心，也能夠更好的控制課堂紀(jì)律和課堂氣氛，在起初舞蹈的動(dòng)作外，穿插一些游戲舞蹈，在游戲中學(xué)習(xí)舞蹈，在舞蹈中快樂學(xué)習(xí)。
略
舞蹈基本功教學(xué)計(jì)劃方案篇十六
舞蹈是幼兒園音樂活動(dòng)的重要組成部分之一，它是動(dòng)作的藝術(shù)，是用人體動(dòng)作塑造藝術(shù)形象，反映社會(huì)生活，抒發(fā)感情的一種視覺表演藝術(shù)。幼兒舞蹈是力求簡(jiǎn)單、生動(dòng)，它同成人舞蹈在創(chuàng)編和排練上有很大的不同，而舞蹈又有自己獨(dú)特的創(chuàng)編和排練方式。通過適宜的多種途徑，培養(yǎng)了幼兒的樂感并促進(jìn)了協(xié)調(diào)性的發(fā)展。
一、班級(jí)闡述，幼兒整體的綜合能力。
本學(xué)期幼兒班有3班，舞蹈幼兒2班，3班，4班。學(xué)員都在6個(gè)左右，總體來說幼兒的自身?xiàng)l件就是不錯(cuò)，有幾個(gè)幼兒本身以前學(xué)過一些基礎(chǔ)訓(xùn)練，大多數(shù)幼兒就是沒有基礎(chǔ)的，經(jīng)過幾節(jié)課下來，讓孩子在學(xué)習(xí)的過程中，認(rèn)識(shí)到了舞蹈不僅的可以鍛煉身體，還可以提高自身的氣質(zhì)修養(yǎng)。幼兒起初學(xué)習(xí)多少有點(diǎn)不是很適應(yīng)環(huán)境，經(jīng)過我?guī)坠?jié)課下來，慢慢的喜歡上舞蹈課了，讓幼兒感受到舞蹈的樂趣和涵義。我希望小寶貝們對(duì)舞蹈有更近一步的理解和探索，這是我十分愿意看到的。每次幼兒能大膽地表現(xiàn)自己的情感和體驗(yàn);使幼兒能用肢體動(dòng)作進(jìn)行舞蹈藝術(shù)表現(xiàn)。
二、課堂紀(jì)律原則問題以及解決方案措施。
1、本中心原則上要求學(xué)員不得遲到，早退，礦課，每周一節(jié)課，課時(shí)是一個(gè)半小時(shí)，若是有什么特殊情況，家長(zhǎng)及時(shí)要給前臺(tái)咨詢顧問請(qǐng)假，我們老師也可以給你安排補(bǔ)課。要是沒有什么事希望家長(zhǎng)盡量帶孩子來上課，16個(gè)課時(shí)加起來也就24個(gè)小時(shí)。
2、我們舞蹈班學(xué)員需要提前5到10分鐘進(jìn)入舞蹈室，做好上課前的準(zhǔn)備，若遲到上課時(shí)間不僅對(duì)孩子時(shí)間觀念沒掌握，也影響了其他學(xué)員上課。所以寶貝們別遲到呀。
3、上舞蹈課一定要穿舞蹈服，請(qǐng)勿佩戴首飾，以免在跳舞的時(shí)候誤傷自和他人。玩具，零食，貴重物品一律不準(zhǔn)帶入教室?？梢詭c(diǎn)牛奶和水壺，放在舞蹈室指定的位置。
4、上課期間，家長(zhǎng)不能進(jìn)入舞蹈室，以免影響孩子上課情緒，下課時(shí)允許家長(zhǎng)進(jìn)入教室，了解孩子的學(xué)習(xí)情況，與老師溝通交流。
三、教學(xué)目標(biāo)。
1、讓孩子認(rèn)識(shí)各部位的同時(shí)，增強(qiáng)舞蹈方向感，做到初步簡(jiǎn)單動(dòng)作協(xié)調(diào)。
2、逐步規(guī)范舞蹈舞姿，基本做到腿直，腳繃，背挺。
3、發(fā)展幼兒柔韌性和協(xié)調(diào)性。培養(yǎng)孩子對(duì)舞蹈的興趣。
四、教學(xué)內(nèi)容。
2舞蹈組合內(nèi)容。
舞蹈基本功教學(xué)計(jì)劃方案篇十七
1、倡導(dǎo)體驗(yàn)、實(shí)踐、合作與交流的學(xué)習(xí)方式和任務(wù)型的教學(xué)途徑，發(fā)展學(xué)生的綜合能力。
2、訓(xùn)練學(xué)生的肢體，培養(yǎng)學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性，能夠掌握舞蹈的基本技能，基本舞步。
3、在培訓(xùn)期間，能夠?qū)W會(huì)至少三種舞蹈：健美操、民族舞、現(xiàn)代舞。讓學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中，體驗(yàn)到舞蹈的快樂。
二、課程形式安排。
每周三下午第三節(jié)課，針對(duì)愛好舞蹈的中學(xué)生，開設(shè)了“舞動(dòng)奇跡”舞蹈班。
其理論依據(jù)與方法手段如下：
1、理論依據(jù)：全體學(xué)生強(qiáng)調(diào)自主合作交流，一切以學(xué)生發(fā)展為出發(fā)點(diǎn)，切實(shí)重視所編學(xué)校課程的基礎(chǔ)性、興趣性、合作性、交流性。
2、方法手段：
第一：以自編教材為載體，開設(shè)一周一節(jié)的舞蹈班。
第二：發(fā)揮學(xué)生的優(yōu)勢(shì)，也發(fā)揮集體備課的作用，根據(jù)學(xué)生特點(diǎn)靈活處理。
三、課程內(nèi)容安排：
1、基本功練習(xí)。
2、基本功練習(xí)。
3、基本功練習(xí)。
4、健美操基本舞步練習(xí)。
5、健美操基本舞步練習(xí)。
6、健美操基本舞步練習(xí)。
7、健美操。
8、健美操。
9、健美操。
10、健美操。
11、民族舞基本步練習(xí)。
12、民族舞基本舞步練習(xí)。
13、民族舞基本舞步練習(xí)。
14、民族舞。
15、民族舞。
16、民族舞。
17、現(xiàn)代舞。
18、現(xiàn)代舞。
19、現(xiàn)代舞。
20、匯報(bào)演出。
四、課程實(shí)施建議：
1、讓學(xué)生在自由、民主、寬松和諧的環(huán)境中，感受舞蹈的魅力。
2、在教學(xué)過程中，應(yīng)以學(xué)生為主體，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，讓學(xué)生在自主的活動(dòng)中體驗(yàn)，探究，創(chuàng)新，以獲得真情實(shí)感。
3、將肢體語言和藝術(shù)緊密的結(jié)合到一起。
4、師生共同合作，一切從學(xué)生出發(fā)。
五、課程評(píng)價(jià)。
通過校本課程的教學(xué)，使學(xué)生比以前更自信，能勇敢的在眾人面前盡情的表演、表達(dá)自我，而具有藝術(shù)或體能天賦的學(xué)生，因此有較多的機(jī)會(huì)去嘗試，所以更有機(jī)會(huì)使自己的潛能得到發(fā)揮，而不至于被埋沒。不僅是學(xué)生得益，對(duì)教師而言，校本課程的開發(fā)，不僅擴(kuò)大了教師的視野，提供教師一個(gè)反省個(gè)人教育理念的機(jī)會(huì)，并形成了新的教育理念，提高了教師的課程意識(shí)和課程開發(fā)的能力，改進(jìn)了教師的教學(xué)技巧，而且對(duì)學(xué)生的看法和對(duì)待學(xué)生的方式也發(fā)生了變化，同時(shí)也使人際溝通互動(dòng)與自我反省能力得到提高。最重要的是許多教師從心里形成了一種自我向上的需要，自我要求也越來越高。教師不僅看重教學(xué)這份工作，而且熱切地想把這份工作做好。校本課程的開發(fā)使師生共同受益。
舞蹈基本功教學(xué)計(jì)劃方案篇十八
2.掌握舞蹈的方向、力量和感覺.
3.培養(yǎng)學(xué)生的靈活性和協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)學(xué)生大膽的個(gè)性.
4.增強(qiáng)學(xué)生靈活的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的合作精神.
5.培養(yǎng)學(xué)生舞臺(tái)表演技能，增強(qiáng)表演欲望.
6.使學(xué)生對(duì)舞蹈表演有濃厚的興趣，善于用肢體語言表達(dá)自己最美的一面.
3.經(jīng)過舞蹈專業(yè)訓(xùn)練，兒童的身體得到良好的發(fā)展，使學(xué)生在舞蹈訓(xùn)練中感受到舞蹈的樂趣，提高審美能力.
4.了解中國(guó)不同的民族舞蹈和具有外國(guó)特色的個(gè)人舞蹈，在基本技能訓(xùn)練的基礎(chǔ)上感受舞臺(tái)表演，充分發(fā)揮孩子們的長(zhǎng)處.通過各種民族音樂學(xué)習(xí)和表演各種民族舞蹈.
1.練習(xí)：壓腿（前、側(cè)、后）、踢腿（前、側(cè)、后）、腿部控制、腰部訓(xùn)練。
2.中間動(dòng)作：大踢腿（前、側(cè)、后）、大跳躍、倒踢紫色和金色王冠、轉(zhuǎn)身技巧和舞蹈訓(xùn)練.
3.舞蹈技能訓(xùn)練：身體、跳躍、轉(zhuǎn)身、轉(zhuǎn)身等訓(xùn)練.
1.學(xué)習(xí)方塊舞、漢舞等。
教材。
第一階段：基礎(chǔ)資料。
1.理解舞蹈。
2.舞蹈基本功訓(xùn)練。
第二階段：分類舞蹈興趣培養(yǎng)和基本動(dòng)作體驗(yàn).
民族舞蹈部分：漢族民族舞蹈。
1.民間舞蹈。
2.形體舞。
第四階段：展示。
9月：基礎(chǔ)數(shù)據(jù)：
了解舞蹈、了解舞蹈站立姿勢(shì)、優(yōu)美姿勢(shì)。
壓腿、側(cè)踢和側(cè)踢。
把手上的后踢，地面踢腿組合。
把手下叉（直叉和橫叉）上的肩部張開練習(xí)。
跪空腰，跪下腰。
仰臥支撐，直立洗腰練習(xí)。
10月：興趣培養(yǎng)，分類舞蹈的基本動(dòng)作和組合。
漢族民間舞蹈的基本動(dòng)作.一年級(jí)學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈（集合）。
11月：完整舞蹈學(xué)習(xí)（小蘋果）（火中式）。
安排舞蹈動(dòng)作順序進(jìn)行訓(xùn)練。
完整舞蹈訓(xùn)練，音樂舞蹈培訓(xùn)。
12月-1月：舞蹈展覽。
整合舞蹈與展示.
舞蹈基本功教學(xué)計(jì)劃方案篇十九
啟蒙舞蹈班授課內(nèi)容針對(duì)才接觸舞蹈幼兒不能長(zhǎng)時(shí)間集中注意力、好奇心強(qiáng)、缺乏身體協(xié)調(diào)性的特征，以激發(fā)孩子對(duì)舞蹈及音樂的興趣，培養(yǎng)孩子的身體協(xié)調(diào)性及樂感，增強(qiáng)孩子的'自信心為教學(xué)目的。在內(nèi)容設(shè)定上，保持兒童的天真、活潑的天性，為進(jìn)一步的舞蹈教學(xué)打好基礎(chǔ)。
二、教學(xué)任務(wù)。
1、培養(yǎng)幼兒喜歡舞蹈和做音樂游戲。
3、學(xué)會(huì)正確的站姿和雙跪坐、交叉盤坐、伸腿坐等幾種基本姿態(tài)。
4、能按照音樂節(jié)拍做動(dòng)作，培養(yǎng)節(jié)奏感。
5、學(xué)會(huì)幾個(gè)簡(jiǎn)單的舞蹈，能在眾人面前自如地表演，培養(yǎng)自信心。
三、教學(xué)內(nèi)容安排。
1、活動(dòng)部分。
第一部分：排隊(duì)帶著孩子們繞教室四周活動(dòng)，放歡快的音樂，通過快慢不同的走步，拉手繞圈小跑，變換不同的造型、步伐，吸引孩子們的注意力，導(dǎo)入上課的氣氛。
第二部分：師生共同熱身，將孩子插空排成兩排，老師面對(duì)孩子，帶領(lǐng)他們做動(dòng)作，活動(dòng)頭、頸、肩、腰、臂、膝等部位。
2、軟開度初步訓(xùn)練。
簡(jiǎn)單的壓前、旁腿，彎腰等。
3、舞蹈組合。
a、認(rèn)識(shí)身體的基本部位，唱、跳結(jié)合。首先認(rèn)識(shí)雙手和雙腳的左與右，練習(xí)手腳的協(xié)調(diào)配合和反應(yīng)能力，b、碎步練習(xí)、蹦跳步練習(xí)。根據(jù)孩子的步伐選擇相應(yīng)的歌曲進(jìn)行游戲和律動(dòng)，培養(yǎng)孩子的平衡感和節(jié)奏感，c、基本舞蹈坐姿的培養(yǎng)，在舞蹈中加入雙跪坐、交叉盤坐等坐姿，提醒孩子要挺胸拔背；伸腿坐時(shí)指導(dǎo)孩子們注意繃腳、雙腿加緊，通過示范和糾正動(dòng)作，培養(yǎng)孩子的聽從指令、自省意識(shí)，d、模仿及觀察能力練習(xí)。讓孩子模仿平時(shí)見到的小動(dòng)物，跟著音樂進(jìn)行練習(xí)，培養(yǎng)孩子的想象力，e、讓孩子學(xué)習(xí)按照音樂節(jié)奏一拍做一次動(dòng)作，訓(xùn)練孩子的節(jié)奏感。
地面練習(xí)：
1、壓腿、劈叉（正壓、側(cè)壓）。
2、柔手組合。
基訓(xùn)組合：
1、手位。
2、擴(kuò)指。
3、轉(zhuǎn)手腕。
4、擺臂。
5、波浪。
6、彎腰、轉(zhuǎn)腰。
7、提腰、松腰。
8、含胸、展胸。
9、松肩。
10、勾繃腳。
11、吸伸腿。
12學(xué)習(xí)中國(guó)舞二級(jí)考級(jí)教材。
13學(xué)習(xí)一個(gè)成品舞。
通過這學(xué)期的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生掌握最基本的舞蹈知識(shí)，在音樂中能自己獨(dú)立完成舞蹈動(dòng)作，通過一系列的學(xué)習(xí)增強(qiáng)學(xué)生的自信心和各方面的能力。
舞蹈基本功教學(xué)計(jì)劃方案篇二十
一、教材簡(jiǎn)析：
在整個(gè)教材的設(shè)置上，充分考慮到校學(xué)生的生理特性并結(jié)合他們的心理特點(diǎn)，把知識(shí)性、訓(xùn)練性、娛樂性及表演的適用性有機(jī)的結(jié)合在一起。在訓(xùn)練上強(qiáng)調(diào)了學(xué)生訓(xùn)練舞蹈的科學(xué)性、系統(tǒng)性及多樣性，使之促進(jìn)學(xué)生在德、智、體、美諸方面得到了協(xié)調(diào)發(fā)展。本學(xué)期主要是針對(duì)一年級(jí)學(xué)生所能掌握的舞蹈基本能力和基本動(dòng)作。主要練習(xí)校園集體舞的訓(xùn)練，力求充分挖掘?qū)W生的天性，使學(xué)生的舞蹈動(dòng)作能夠達(dá)到高一層次的協(xié)調(diào)流暢。從而啟發(fā)學(xué)生用肢體去表達(dá)情緒、抒發(fā)感情。增進(jìn)學(xué)生的合作意識(shí)。
二、學(xué)生特點(diǎn)與基本學(xué)情分析：
一年級(jí)學(xué)生年齡較小，注意力集中的時(shí)間不長(zhǎng)，動(dòng)作發(fā)展也不十分協(xié)調(diào)。所以本學(xué)期教學(xué)的主要目的是激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)舞蹈的興趣，同時(shí)讓學(xué)生能在眾人面前大膽的表演，提高幼兒的自信心。在此基礎(chǔ)上讓學(xué)生學(xué)習(xí)正確的站立、壓腳背跪坐、盤腿坐、伸腿坐等基本姿勢(shì)。認(rèn)識(shí)自己身體的各個(gè)部分，學(xué)習(xí)校園集體舞《找朋友》訓(xùn)練學(xué)生動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，節(jié)奏感及樂感。
在音樂的伴奏下進(jìn)行的一種韻律活動(dòng)。學(xué)習(xí)校園集體舞《陽光校園》，訓(xùn)練學(xué)生的舞蹈感覺和樂感。
三、學(xué)期教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)識(shí)自己身體的各個(gè)部位，學(xué)習(xí)正確的坐立基本姿勢(shì)。
2、培養(yǎng)學(xué)生喜歡跳舞和做音樂游戲。
3、能按音樂節(jié)拍做動(dòng)作，培養(yǎng)節(jié)奏感。
4、學(xué)會(huì)幾種簡(jiǎn)單的基本舞步，及多個(gè)小律動(dòng)、組合、能在眾人面前自由地、愉快地表演。
5、培養(yǎng)學(xué)生模仿動(dòng)作能夠獨(dú)立跳舞。
6、掌握隊(duì)形的變化，體會(huì)學(xué)舞蹈的樂趣。
四、教學(xué)重、難點(diǎn)：
教學(xué)重點(diǎn)：
1、掌握《校園集體舞》的風(fēng)格特點(diǎn)；
2、通過集體舞的學(xué)習(xí)，加深對(duì)所學(xué)知識(shí)的理解和基本技術(shù)；
3、舞蹈步伐和音樂韻律感的掌握；
4、根據(jù)不同年齡階段的集體舞學(xué)習(xí)實(shí)踐過程培養(yǎng)身體的協(xié)調(diào)性及團(tuán)隊(duì)精神，還要結(jié)合教學(xué)教法作業(yè)，進(jìn)行專題研究、討論。
教學(xué)難點(diǎn)：
1、校園集體舞的舞蹈動(dòng)作要注重手、腳、頭的協(xié)調(diào)；
2、要注意舞伴的舞步流動(dòng)、身體配合。
五、教學(xué)措施：
分組學(xué)習(xí)，這樣能增強(qiáng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感和責(zé)任心，也能夠更好的控制課堂紀(jì)律和課堂氣氛，在起初舞蹈的動(dòng)作外，穿插一些游戲舞蹈，在游戲中學(xué)習(xí)舞蹈，在舞蹈中快樂學(xué)習(xí)。
六、一學(xué)期一年級(jí)教學(xué)進(jìn)度計(jì)劃按周次列表：（本學(xué)期授課時(shí)間按16周安排）。
周次內(nèi)容要求。
第一周一年級(jí)：上課隊(duì)形，基本站姿；掌握站姿的基本要求；
第二周一年級(jí)：第一個(gè)動(dòng)作；掌握吸跳步的要領(lǐng)，動(dòng)作規(guī)范。
第三周一年級(jí)：第二個(gè)動(dòng)作（手的動(dòng)作）；動(dòng)作到位統(tǒng)一；
第四周一年級(jí)：第二個(gè)動(dòng)作（腳的動(dòng)作）并復(fù)習(xí)所學(xué)內(nèi)容。熟練掌握；
第五周一年級(jí)：兩人配合第二個(gè)動(dòng)作；動(dòng)作協(xié)調(diào)統(tǒng)一；
第六周一年級(jí)：合音樂；卡好節(jié)奏；
第七周一年級(jí)：第三個(gè)動(dòng)作（手的動(dòng)作）要求動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)；
第八周一年級(jí)：第三個(gè)動(dòng)作（腳的動(dòng)作）注意開步的大??；
第九周一年級(jí)：兩人配合第三個(gè)動(dòng)作；動(dòng)作協(xié)調(diào)統(tǒng)一；
第十周一年級(jí)：合音樂；卡好節(jié)奏；
第十一周一年級(jí)：第四個(gè)動(dòng)作（手的動(dòng)作）；動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)；
第十二周一年級(jí)：第四個(gè)動(dòng)作（腳的動(dòng)作）；注意拍子，步伐統(tǒng)一；
第十三周一年級(jí)：兩人配合并合音樂；配合默契，音樂要卡好節(jié)奏；
第十四周一年級(jí)：第五個(gè)動(dòng)作（手和腳的動(dòng)作）動(dòng)作要求標(biāo)準(zhǔn)；
第十五周一年級(jí)：兩人配合合音樂；配合默契，音樂要卡好節(jié)奏；
第十六周一年級(jí)：復(fù)習(xí)所學(xué)內(nèi)容；熟練掌握動(dòng)作并有感情的去跳舞；
一學(xué)期二年級(jí)教學(xué)進(jìn)度計(jì)劃按周次列表：（本學(xué)期授課時(shí)間按16周安排）。
舞蹈基本功教學(xué)計(jì)劃方案篇二十一
舞蹈作為一種以人體動(dòng)作為物質(zhì)材料的表現(xiàn)性的藝術(shù)活動(dòng)，是人類審美活動(dòng)較集中的表現(xiàn)，是培養(yǎng)人們審美興趣，提高人們審美本事的有效途徑和有力手段。它既能夠陶冶孩子的心靈，又能讓他們?cè)诒憩F(xiàn)的過程中獲得自我滿足。期望經(jīng)過活動(dòng)，使孩子們不僅僅能發(fā)展身體，得到動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性的訓(xùn)練，并且還能發(fā)展思維和情感，促進(jìn)身心愉快的發(fā)展。
二、訓(xùn)練目標(biāo)。
1、本學(xué)期系統(tǒng)而嚴(yán)格的訓(xùn)練，進(jìn)一步增強(qiáng)隊(duì)員們的節(jié)奏感，增強(qiáng)他們對(duì)舞蹈的表現(xiàn)力和感受力，異常強(qiáng)調(diào)舞蹈時(shí)的面部表情，做到用“心”舞蹈，使隊(duì)員們的整體素質(zhì)和表演水平再上一個(gè)新臺(tái)階。
2、教會(huì)學(xué)生用舞蹈語匯來表現(xiàn)舞蹈的情緒和意境，注重舞蹈的神韻、感覺。
3、嚴(yán)格要求，精心排練。
三、訓(xùn)練資料及要求。
1、基本功方面。
由于學(xué)生水平上的差異，本學(xué)期針對(duì)他們的基礎(chǔ)和特點(diǎn)突出了不一樣訓(xùn)練資料和的要求。有的學(xué)生要繼續(xù)加強(qiáng)基本功的訓(xùn)練，加大訓(xùn)練力度和難度，重視訓(xùn)練質(zhì)量，提高身體的柔韌性。還有些學(xué)生則要從基本功入手，進(jìn)行系統(tǒng)的訓(xùn)練，如：基訓(xùn)地面練習(xí)和基訓(xùn)把桿練習(xí)，幫忙學(xué)生提高自身素質(zhì)，增強(qiáng)自身氣質(zhì)，為以后的舞蹈學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)。
2、舞蹈學(xué)習(xí)方面。
本學(xué)期計(jì)劃學(xué)習(xí)一塊成品舞蹈：民族舞蹈對(duì)隊(duì)員的素質(zhì)要求較高，要求隊(duì)員要有良好的身體協(xié)調(diào)性和柔韌性，并要求隊(duì)員節(jié)奏感強(qiáng)、動(dòng)作規(guī)范，異常強(qiáng)調(diào)眼神和表情以及舞感，讓學(xué)生學(xué)會(huì)用心舞蹈。這首舞蹈是本學(xué)期訓(xùn)練的重點(diǎn)，我們要加強(qiáng)訓(xùn)練，從齊、快、準(zhǔn)上下功夫，爭(zhēng)取以高質(zhì)量的演出迎接今年的文藝匯演。
四、訓(xùn)練時(shí)間。
每周一、二、三、四、日課外活動(dòng)時(shí)間。
五、活動(dòng)地點(diǎn)：舞蹈教室。
六、活動(dòng)措施。
1、引導(dǎo)學(xué)生觀看舞蹈錄像帶，幫忙學(xué)生尋找舞蹈感覺。
2、逐段示范、講解動(dòng)作，逐個(gè)輔導(dǎo)。
3、學(xué)生個(gè)人練習(xí)和個(gè)別輔導(dǎo)相結(jié)合。
4、采用學(xué)生互幫、好學(xué)生示范的方法，進(jìn)一步提高水平。
舞蹈基本功教學(xué)計(jì)劃方案篇一
一、教學(xué)任務(wù)：
2、掌握舞蹈方位、力度、感覺。
3、發(fā)展學(xué)生的柔韌性和協(xié)調(diào)性，樹立學(xué)生大膽表現(xiàn)的個(gè)性。
4、增進(jìn)學(xué)生的靈活的形體，培養(yǎng)學(xué)生群體的合作精神。
5、培養(yǎng)學(xué)生舞臺(tái)表現(xiàn)能力，增進(jìn)他們的表現(xiàn)欲。
6、使學(xué)生們對(duì)舞蹈表演產(chǎn)生濃厚的興趣，善于用肢體語言表現(xiàn)自己最美麗的一面。
3、通過舞蹈特長(zhǎng)培訓(xùn)使孩子們的形體得到良好的發(fā)展，使學(xué)生們?cè)谖璧赣?xùn)練中感受舞蹈的樂趣，提高學(xué)生們的審美能力。
4、了解我國(guó)不同民族舞蹈和外國(guó)個(gè)別特色舞蹈，在基本功訓(xùn)練的基礎(chǔ)上感受舞臺(tái)表演使孩子們的特長(zhǎng)得到充分展示。通過各種民族音樂學(xué)習(xí)表演各種民族舞蹈。
二、基訓(xùn)：
1、練習(xí)：壓腿（前、旁、后），踢腿（前、旁、后），控腿，腰的訓(xùn)練。
2、中間動(dòng)作：大踢腿(前旁后)、大跳，倒踢紫金冠，轉(zhuǎn)的技巧，舞姿訓(xùn)練。
3、舞蹈技巧訓(xùn)練：身、跳、翻、轉(zhuǎn)等訓(xùn)練。
三、民族民間舞、成品舞蹈。
1、學(xué)習(xí)廣場(chǎng)舞、漢族舞、等。
教學(xué)內(nèi)容。
第一階段：基本內(nèi)容。
1、認(rèn)識(shí)舞蹈。
第二階段：興趣培養(yǎng)、分類舞蹈的基本動(dòng)作體驗(yàn)。
民族舞部分：漢民間舞蹈。
第三階段：完整舞蹈小組合的學(xué)習(xí)。
1、民族舞蹈。
2、形體舞蹈。
第四階段：展示。
九月份：基本內(nèi)容:。
認(rèn)識(shí)舞蹈、了解舞蹈、站立的姿勢(shì)、優(yōu)美的體態(tài)。
正、旁、后壓腿、行進(jìn)中的正、旁踢腿。
把桿上的后踢腿、地面上的踢腿組合。
把桿上的開肩練習(xí)、下叉（豎叉、橫叉）。
跪立的空腰、跪立的下小腰。
平躺的'反手撐腰、直立的涮腰練習(xí)。
十月份：興趣培養(yǎng)、分類舞蹈的基本動(dòng)作和組合。
漢民間舞蹈的基本動(dòng)作。一年級(jí)小學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈（歡聚一堂）。
十一月份：完整舞蹈的學(xué)習(xí)（小蘋果）（火火中國(guó)風(fēng)）。
分解舞蹈動(dòng)作的學(xué)習(xí)。
編排舞蹈動(dòng)作的順序進(jìn)行訓(xùn)練。
完整舞蹈的訓(xùn)練，配樂舞蹈訓(xùn)練。
體能的練習(xí)、舞蹈的鞏固。
十二月份----一月份：舞蹈的展示。
鞏固舞蹈，進(jìn)行展示。
舞蹈基本功教學(xué)計(jì)劃方案篇二
1、經(jīng)過舞蹈表演培訓(xùn)使學(xué)生認(rèn)識(shí)、了解舞蹈。
2、使孩子們對(duì)舞蹈表演產(chǎn)生濃厚的興趣，善于用肢體語言表現(xiàn)自己最美的一面。
3、經(jīng)過舞蹈特長(zhǎng)培訓(xùn)使孩子們的形體得到良好的發(fā)展，使孩子們?cè)谖璧赣?xùn)練中感受舞蹈的樂趣，提高孩子們的審美本事。
4、了解我國(guó)不一樣民族舞蹈和外國(guó)個(gè)別特色舞蹈，在基本功訓(xùn)練的基礎(chǔ)上感受舞臺(tái)表演使孩子們的特長(zhǎng)得到充分展示。
第一階段：基本資料。
1、認(rèn)識(shí)舞蹈；
第二階段：興趣培養(yǎng)、分類舞蹈的基本動(dòng)作體驗(yàn)。民族舞部分：民間舞蹈。
第三階段：完整舞蹈小組合的學(xué)習(xí)。
1、民族舞蹈；
2、形體舞蹈。
第四階段：展示。
3月份：基本資料：認(rèn)識(shí)舞蹈、了解舞蹈、站立的姿勢(shì)、優(yōu)美的體態(tài)把桿正、旁、后壓腿、行進(jìn)中的正、旁踢腿把桿上的后踢腿、地面上的踢腿組合把桿上的開肩練習(xí)、下叉（豎叉、橫叉）跪立的空腰、跪立的下小腰、平躺的反手撐腰、直立的涮腰練習(xí)。
4月份：興趣培養(yǎng)、分類舞蹈的基本動(dòng)作和組合漢民間舞蹈的基本動(dòng)作。
6月份：舞蹈的展示，鞏固舞蹈，進(jìn)行展示。準(zhǔn)備六一文藝演出節(jié)目。
舞蹈基本功教學(xué)計(jì)劃方案篇三
這是舞蹈基礎(chǔ)訓(xùn)練中最為基本的訓(xùn)練內(nèi)容，分別為壓前、旁、后腿。壓腿的練習(xí)有助于打開學(xué)生腿部關(guān)節(jié)的韌帶。壓腿時(shí)要注意腿部關(guān)節(jié)的直立，腳背向外打開繃直，并保持上半身的直立。向下壓至上半身和腿部之間的沒有縫隙。個(gè)別學(xué)生韌帶太緊，在壓腿的過程中不要苛求一定要壓下去，保持正確的姿態(tài)，日積月累就可以拉長(zhǎng)韌帶，達(dá)到要求。特別注意的是胯部要端正。壓旁腿和后腿的時(shí)候?qū)W生最容易出胯和斜胯，需要及時(shí)矯正。在壓旁腿時(shí)，同側(cè)的手扶住把桿，另一只手臂緊貼在耳邊，向腿上靠近并盡量向遠(yuǎn)處伸。展，拉長(zhǎng)旁腰。壓后腿時(shí)，注意肩膀端平，頸部不要縮，撐住頭部別掉下去，并向后伸展。伴奏帶：選用節(jié)奏感比較強(qiáng)的音樂。
二壓肩。
這是打開肩部韌帶的練習(xí)。壓肩時(shí)，雙手臂伸直放在把桿上。兩腿之間的距離略等于肩寬。頭部和脊柱都要放松，向下壓時(shí)能夠感覺到肩部韌帶被拉長(zhǎng)。伴奏帶：中速，節(jié)奏舒緩2/4。
三推腳背組合。
腳背的好壞因人而異，大部分取決于先天因素，但也不能忽視后天的訓(xùn)練。在訓(xùn)練之前，從腳尖到整個(gè)大腳背都要活動(dòng)開；訓(xùn)練時(shí)，雙手扶把桿，挺胸抬頭、收腹提臀，雙腳并攏站好，先從單腳背訓(xùn)練開始。1-2拍單腳腳后跟抬起，五個(gè)腳趾緊扒地面3-4拍腳尖繃直，向墻內(nèi)推，使整個(gè)腳背繃成月牙型5-8拍換另一只腳，動(dòng)作相同雙腳背練習(xí)亦同。年齡小的'學(xué)生在做此類訓(xùn)練中，注意力不集中，易低頭去看自己和他人的動(dòng)作，在做推腳背時(shí)，雙腳容易打開，腳背推不起來，需要時(shí)刻提醒和規(guī)范動(dòng)作。
四把桿訓(xùn)練組合。
激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，加之在教學(xué)中不斷給予學(xué)生以適當(dāng)?shù)墓膭?lì)和贊許，學(xué)生接受的就快。
基本的把桿動(dòng)作組合：
1（雙手/單手）扶把，一位腳擦地組合。
2（雙手/單手）扶把，一位腳蹲組合。
3（雙手/單手）扶把，一位腳劃圈組合。
4五位腳，單手扶把小踢腿組合。
5五位腳，單手扶把移重心組合。
6（雙手/單手）轉(zhuǎn)腰組合這些組合，適宜于少年兒童的身體素質(zhì)和接受能力，隨著學(xué)生各方面的不斷進(jìn)步，在此基礎(chǔ)上加大難度，變換花樣，達(dá)到舞蹈訓(xùn)練的要求。
五踢后退。
情況下，可以先單一的聯(lián)系控后腿即雙手扶把桿，把一條腿向后抬起來，糾正學(xué)生的姿態(tài)，然后再過度到踢后退。
舞蹈基本功教學(xué)計(jì)劃方案篇四
年級(jí)。
三至五年級(jí)。
授課教師。
林倩。
總
體
目
標(biāo)
1、通過舞蹈教學(xué)讓學(xué)生認(rèn)識(shí)、了解舞蹈藝術(shù)；
2、使學(xué)生對(duì)舞蹈產(chǎn)生濃厚的興趣，樂于并善于用肢體語言表現(xiàn)自己最美麗的一面；
3、通過舞蹈課的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，讓學(xué)生的形體得到良好的發(fā)展；
4、培養(yǎng)學(xué)生對(duì)藝術(shù)活動(dòng)的興趣，充實(shí)學(xué)生的校園文化生活，同時(shí)讓學(xué)生在學(xué)習(xí)舞蹈的實(shí)踐中體驗(yàn)美育內(nèi)涵、提高審美素養(yǎng)。
教學(xué)進(jìn)度安排表。
周次/日期
教學(xué)內(nèi)容。
教學(xué)目標(biāo)。
第一周。
9.19.7。
1、規(guī)范課堂紀(jì)律；
2、舞蹈視頻欣賞；
1、促使學(xué)生盡快適應(yīng)校園生活，提前進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)；
2、掌握基本的舞蹈常識(shí)，有助于以后舞蹈教學(xué)的開展；
3、規(guī)范課堂紀(jì)律有助于以后的教學(xué)開展；
4、規(guī)范學(xué)生基本的儀態(tài)。
第二周。
9.89.14。
1、隊(duì)形訓(xùn)練；
2、基本儀態(tài)訓(xùn)練；
3、各類舞蹈音樂欣賞。
第三周。
9.159.21。
1、隨音樂隊(duì)形訓(xùn)練；
2、復(fù)習(xí)之前所學(xué)的舞蹈組合；
3、隨音樂站姿、坐姿、行姿基本體態(tài)訓(xùn)練。
第四周。
9.229.28。
1、復(fù)習(xí)之前所學(xué)的舞蹈組合；
2、熱身組合教學(xué)及訓(xùn)練：
第五周。
9.2910.5。
1、復(fù)習(xí)之前所學(xué)的舞蹈動(dòng)作；
2、熱身組合的教學(xué)及訓(xùn)練；
3、隨音樂即興表演訓(xùn)練。
1、把握音樂節(jié)奏，使舞蹈動(dòng)作與音樂更好的配合；
2、加強(qiáng)學(xué)生手腳協(xié)調(diào)性、靈活性的練習(xí)，提高課堂效率；
3、把生活中的元素融入舞蹈課，激發(fā)學(xué)生對(duì)舞蹈課的興趣。
4、鍛煉學(xué)生反應(yīng)能力和身體協(xié)調(diào)性。
第六周。
10.610.12。
1、熱身組合教學(xué)及訓(xùn)練；
2、基本儀態(tài)融入音樂中即興表演訓(xùn)練；
第七周。
10.1310.19。
1、復(fù)習(xí)熱身組合；
2、基本儀態(tài)融入音樂中即興表演訓(xùn)練；
3、三年級(jí)：舞蹈《快樂舞動(dòng)》，四-五年級(jí)：舞蹈《小蘋果》前奏部分舞蹈動(dòng)作教學(xué)。
第八周。
10.2010.26。
1、熱身組合訓(xùn)練；
2、三年級(jí)：舞蹈《快樂舞動(dòng)》，四-五年級(jí)：舞蹈《小蘋果》前奏部分舞蹈動(dòng)作教學(xué)。
第九周。
10.2711．2。
1、復(fù)習(xí)之前所學(xué)的舞蹈組合；
2、三年級(jí)：舞蹈《快樂舞動(dòng)》，四-五年級(jí)：舞蹈《小蘋果》中間部分舞蹈動(dòng)作教學(xué)。
1、鞏固學(xué)生對(duì)舞蹈動(dòng)作的熟練及協(xié)調(diào)統(tǒng)一的程度；
2、掌握音樂節(jié)奏，把握舞蹈風(fēng)格特點(diǎn)；
3、鍛煉學(xué)生反應(yīng)能力和身體協(xié)調(diào)性。
第十周。
11.311.9。
1、復(fù)習(xí)之前所學(xué)的舞蹈組合；
2、三年級(jí)：舞蹈《快樂舞動(dòng)》，四-五年級(jí)：舞蹈《小蘋果》中間部分舞蹈動(dòng)作教學(xué)；
第十一周。
11.1011.16。
1、復(fù)習(xí)之前所學(xué)的舞蹈組合；
2、三年級(jí)：舞蹈《快樂舞動(dòng)》，四-五年級(jí)：舞蹈《小蘋果》中間部分舞蹈動(dòng)作教學(xué)及訓(xùn)練。
第十二周。
11.1711.23。
1、復(fù)習(xí)之前所學(xué)的舞蹈組合；
2、三年級(jí)：舞蹈《快樂舞動(dòng)》，四-五年級(jí)：舞蹈《小蘋果》中間部分舞蹈動(dòng)作教學(xué)；
第十三周。
11.2411.30。
1、復(fù)習(xí)之前所學(xué)的舞蹈組合；
2、三年級(jí)：舞蹈《快樂舞動(dòng)》，四-五年級(jí)：舞蹈《小蘋果》結(jié)尾部分舞蹈動(dòng)作教學(xué)；
第十四周。
12.112.7。
1、復(fù)習(xí)之前所學(xué)的舞蹈組合；
2、三年級(jí)：舞蹈《快樂舞動(dòng)》，四-五年級(jí)：舞蹈《小蘋果》結(jié)尾部分舞蹈動(dòng)作教學(xué)；
1、多種方式豐富課堂，激發(fā)學(xué)生對(duì)舞蹈課的興趣；
2、鞏固舞蹈動(dòng)作，鍛煉柔韌性；
3、要求動(dòng)作規(guī)范統(tǒng)一、協(xié)調(diào)一致。
第十五周。
12.812.14。
1、復(fù)習(xí)之前所學(xué)的舞蹈組合；
2、復(fù)習(xí)成品舞蹈；
3、放松組合教學(xué)。
第十六周。
12.1512.21。
1、復(fù)習(xí)之前所學(xué)的舞蹈組合；
3、放松組合教學(xué)。
第十七周。
12.2212.28。
1、熱身組合練習(xí)；
2、基本儀態(tài)融入音樂中即興表演訓(xùn)練；
3、成品舞蹈動(dòng)作細(xì)化訓(xùn)練；
4、放松組合練習(xí)‘。
5、課前、課后跟隨音樂隊(duì)形練習(xí)；
6、課前課后配合舞蹈動(dòng)作問好。
第十八周。
12.291.4。
復(fù)習(xí)整個(gè)學(xué)期所學(xué)內(nèi)容。
第十九周。
1.51.11。
復(fù)習(xí)整個(gè)學(xué)期所學(xué)內(nèi)容。
第二十周。
1.121.18。
小學(xué)部期末考試。
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舞蹈基本功教學(xué)計(jì)劃方案篇五
在整個(gè)教材的設(shè)置上，充分思考到校學(xué)生的生理特性并結(jié)合他們的心理特點(diǎn)，把知識(shí)性、訓(xùn)練性、娛樂性及表演的適用性有機(jī)的結(jié)合在一起。在訓(xùn)練上強(qiáng)調(diào)了學(xué)生訓(xùn)練舞蹈的科學(xué)性、系統(tǒng)性及多樣性，使之促進(jìn)學(xué)生在德、智、體、美諸方面得到了協(xié)調(diào)發(fā)展。本學(xué)期主要是針對(duì)一年級(jí)學(xué)生所能掌握的舞蹈基本潛力和基本動(dòng)作。主要練習(xí)校園群眾舞的訓(xùn)練，力求充分挖掘?qū)W生的天性，使學(xué)生的舞蹈動(dòng)作能夠到達(dá)高一層次的協(xié)調(diào)流暢。從而啟發(fā)學(xué)生用肢體去表達(dá)情緒、抒發(fā)感情。增進(jìn)學(xué)生的合作意識(shí)。
一年級(jí)學(xué)生年齡較小，注意力集中的時(shí)間不長(zhǎng)，動(dòng)作發(fā)展也不十分協(xié)調(diào)。所以本學(xué)期教學(xué)的主要目的是激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)舞蹈的興趣，同時(shí)讓學(xué)生能在眾人面前大膽的表演，提高幼兒的自信心。在此基礎(chǔ)上讓學(xué)生學(xué)習(xí)正確的站立、壓腳背跪坐、盤腿坐、伸腿坐等基本姿勢(shì)。認(rèn)識(shí)自己的身體的各個(gè)部分，學(xué)習(xí)校園群眾舞《找朋友》訓(xùn)練學(xué)生動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，節(jié)奏感及樂感。
二年級(jí)的學(xué)生有了一年的舞蹈學(xué)習(xí)基礎(chǔ)，所以這學(xué)期的舞蹈學(xué)習(xí)會(huì)增加難度，校園群眾舞是面向全體學(xué)生的一種群體舞蹈，它是通過一些基本的舞蹈動(dòng)作、跑跳組合以及通過隊(duì)形的變化，在音樂的伴奏下進(jìn)行的一種韻律活動(dòng)。學(xué)習(xí)校園群眾舞《陽光校園》，訓(xùn)練學(xué)生的舞蹈感覺和樂感。
1、認(rèn)識(shí)自己的身體的各個(gè)部位，學(xué)習(xí)正確的坐立基本姿勢(shì)。
2、培養(yǎng)學(xué)生喜歡跳舞和做音樂游戲。
3、能按音樂節(jié)拍做動(dòng)作，培養(yǎng)節(jié)奏感。
4、學(xué)會(huì)幾種簡(jiǎn)單的基本舞步，及多個(gè)小律動(dòng)、組合、能在眾人面前自由地、愉快地表演。
5、培養(yǎng)學(xué)生模仿動(dòng)作能夠獨(dú)立跳舞。
6、掌握隊(duì)形的變化，體會(huì)學(xué)舞蹈的樂趣。
教學(xué)重點(diǎn):。
1、掌握《校園群眾舞》的風(fēng)格特點(diǎn)；
2、通過群眾舞的學(xué)習(xí)，加深對(duì)所學(xué)知識(shí)的理解和基本技術(shù)；
3、舞蹈步伐和音樂韻律感的掌握；
4、根據(jù)不一樣年齡階段的群眾舞學(xué)習(xí)實(shí)踐過程培養(yǎng)身體的協(xié)調(diào)性及團(tuán)隊(duì)精神，還要結(jié)合教學(xué)教法作業(yè)，進(jìn)行專題研究、討論。
教學(xué)難點(diǎn):。
1、校園群眾舞的舞蹈動(dòng)作要注重手、腳、頭的協(xié)調(diào)；
2、要注意舞伴的舞步流動(dòng)、身體配合。
通過一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，大部分學(xué)生對(duì)舞蹈這門課程有了很大興趣，通過學(xué)習(xí)校園舞蹈，我認(rèn)為在以后的課堂上應(yīng)多讓孩子們分組學(xué)習(xí)，這樣能增強(qiáng)學(xué)生的群眾榮譽(yù)感和職責(zé)心，也能夠更好的控制課堂紀(jì)律和課堂氣氛，在起初舞蹈的動(dòng)作外，穿插一些游戲舞蹈，在游戲中學(xué)習(xí)舞蹈，在舞蹈中快樂學(xué)習(xí)。
第一周。
上課隊(duì)形，基本站姿；
要求：掌握站姿的基本要求；
第二周。
第一個(gè)動(dòng)作；
要求：掌握吸跳步的要領(lǐng)，動(dòng)作規(guī)范。
第三周。
第二個(gè)動(dòng)作(手的動(dòng)作)；
要求：動(dòng)作到位統(tǒng)一；
第四周。
第二個(gè)動(dòng)作(腳的動(dòng)作)并復(fù)習(xí)所學(xué)資料。
要求：熟練掌握；
第五周。
兩人配合第二個(gè)動(dòng)作；
要求：動(dòng)作協(xié)調(diào)統(tǒng)一；
第六周。
合音樂；
要求：卡好節(jié)奏；
第七周。
第三個(gè)動(dòng)作(手的動(dòng)作)。
要求：要求動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)；
第八周。
第三個(gè)動(dòng)作(腳的動(dòng)作)。
要求：注意開步的大??；
第九周。
兩人配合第三個(gè)動(dòng)作；
要求：動(dòng)作協(xié)調(diào)統(tǒng)一；
第十周。
合音樂；
要求：卡好節(jié)奏；
第十一周。
第四個(gè)動(dòng)作(手的動(dòng)作)；
要求：動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)；
第十二周。
第四個(gè)動(dòng)作(腳的動(dòng)作)；
要求：注意拍子，步伐統(tǒng)一；
第十三周。
兩人配合并合音樂；
要求：配合默契，音樂要卡好節(jié)奏；
第十四周。
第五個(gè)動(dòng)作(手和腳的動(dòng)作)。
要求：動(dòng)作要求標(biāo)準(zhǔn)；
第十五周。
兩人配合合音樂；
要求：配合默契，音樂要卡好節(jié)奏；
第十六周。
復(fù)習(xí)所學(xué)資料；
要求：熟練掌握動(dòng)作并有感情的去跳舞；
舞蹈基本功教學(xué)計(jì)劃方案篇六
1、訓(xùn)練波浪、撩手、柔臂等手臂動(dòng)作，讓幼兒在組合中增強(qiáng)上肢的表現(xiàn)力。
2、鼓勵(lì)幼兒大膽的表演。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】。
碟片、錄音機(jī)。
【活動(dòng)過程】。
二、導(dǎo)入組合音樂（花與蝴蝶）。
師：今天老師帶來了一段好聽的音樂，這里面有美麗的花，美麗的蝴蝶，我們先來聽一聽。
三、引導(dǎo)幼兒模仿花與蝴蝶。
師：小朋友可以用自己的身體來表現(xiàn)一下花的樣子嗎？（請(qǐng)各別幼兒上來表演選一個(gè)模仿的與組合動(dòng)作最像的幼兒為樣本共大家學(xué)習(xí)）。
師：小朋友可以用自己的身體表現(xiàn)一下蝴蝶嗎？（請(qǐng)各別幼兒上來表演選一個(gè)模仿的與組合動(dòng)作最像的幼兒為樣本共大家學(xué)習(xí)）（波浪手）。
四、組合導(dǎo)入。
1、教師完整演示組合一遍。
2、請(qǐng)幼兒說說在組合里哪些動(dòng)作是你會(huì)的？
幼：小花的動(dòng)作、小蝴蝶的動(dòng)作、雙手?jǐn)[動(dòng)的動(dòng)作等。
3、與老師一起做一做會(huì)的'動(dòng)作。
4、與老師一起練習(xí)不太會(huì)或不會(huì)的動(dòng)作（單個(gè)分開做）。
5、按歌詞將動(dòng)作串聯(lián)起來。
師：現(xiàn)在請(qǐng)小朋友們慢慢的邊唱歌曲邊把我們剛才學(xué)過的動(dòng)作加進(jìn)去。
6、將舞蹈組合分為a.b段教。
五、結(jié)合音樂演示。
1、教師與幼兒一同隨音樂表演。
2、表演后將幼兒的出錯(cuò)點(diǎn)與不足反復(fù)的練習(xí)與講解鼓勵(lì)幼兒大膽的表演。
3、最后在隨音樂完整表演1—2次。
六、放松練習(xí)。
舞蹈基本功教學(xué)計(jì)劃方案篇七
一、指導(dǎo)思想：
為豐富學(xué)生的課余生活，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)舞蹈學(xué)習(xí)的興趣，為舞蹈愛好者進(jìn)行舞蹈基本功的訓(xùn)練，提高舞蹈專業(yè)素質(zhì)，使其達(dá)到學(xué)習(xí)舞蹈的步要求，具有健美、靈活的體態(tài)。通過訓(xùn)練，讓學(xué)生掌握較普通的舞知識(shí)并兼?zhèn)湟魳放c舞蹈的藝術(shù)表現(xiàn)力，使學(xué)生具有審美能力和鑒賞美的能力，為各種活動(dòng)的參與做好充分的準(zhǔn)備。
二、情況分析：
在全面提高小學(xué)生的綜合素質(zhì)的同時(shí)，為促進(jìn)學(xué)校藝術(shù)教育的健康發(fā)展，特制定本學(xué)期舞蹈興趣班的計(jì)劃。準(zhǔn)備把本次舞蹈興趣班的教學(xué)重點(diǎn)放在對(duì)成品舞蹈的訓(xùn)練上。由于舞蹈基本功，協(xié)調(diào)能力和對(duì)音樂的感受力都是剛剛開始發(fā)展，雖然有較強(qiáng)的積極性，但是手腳并不聽使喚，不能按照老師的要求進(jìn)行練習(xí)。這便需要我們老師策劃出新穎適合的教學(xué)內(nèi)容，形成自己獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格和耐心的教學(xué)態(tài)度，使學(xué)生產(chǎn)生親切感，提高對(duì)舞蹈學(xué)習(xí)的能力。
三、活動(dòng)目的：
1、把身體訓(xùn)練成有表現(xiàn)力的工具，動(dòng)作協(xié)調(diào)，對(duì)動(dòng)作、音樂、節(jié)奏等的感知更敏銳。
2、學(xué)習(xí)成套的舞蹈基本動(dòng)作，掌握基本的站姿、坐姿及腰、腿軟開度的'訓(xùn)練方法；
3、學(xué)習(xí)初級(jí)舞蹈組合，訓(xùn)練學(xué)生動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和藝術(shù)表現(xiàn)力。
4、培養(yǎng)個(gè)人與個(gè)人、個(gè)人與集體共同合作的能力。
5、培養(yǎng)創(chuàng)造力、即興表演能力以及藝術(shù)欣賞力和鑒別力。
6、通過舞蹈訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生積極向上的心理素質(zhì)和意志品質(zhì)。
四、活動(dòng)內(nèi)容：
1、教會(huì)學(xué)生正確地掌握舞蹈的基本要領(lǐng)，簡(jiǎn)單的把上，把下的練習(xí)，知道基本的手位，腳位。
2、地面練習(xí)：勾繃腳、壓腿、開胯、豎叉、橫叉、抱花籃、地面壓腿、下腰、頭勾腳。
3、把桿練習(xí)：壓腿、壓肩、擦地、蹲、下胸腰、腰腹動(dòng)作、后踢腿、踢腿。
4、要求全體隊(duì)員都能在教師的訓(xùn)練下基本達(dá)到下叉，對(duì)個(gè)別軟度不好的隊(duì)員可加深練習(xí)，把上的訓(xùn)練有基本手位，腳位，一位的擦地，蹲，丁字位的前擦地，旁擦地，腰部的訓(xùn)練、腿部的訓(xùn)練的撩腿、彈腿、踢腿。
5、要求學(xué)一些兒童舞蹈中常見的舞步的組合。
6、對(duì)個(gè)別好的隊(duì)員進(jìn)行個(gè)人素質(zhì)的提高，技巧方向可加深一些。
五、活動(dòng)措施：
1、引導(dǎo)學(xué)生觀看舞蹈錄像帶，幫助學(xué)生尋找舞蹈感覺。
2、逐段示范、講解動(dòng)作，逐個(gè)輔導(dǎo)。
3、學(xué)生個(gè)人練習(xí)和個(gè)別輔導(dǎo)相結(jié)合。
4、采用學(xué)生互幫、好學(xué)生示范的方法，進(jìn)一步提高水平。
六、具體的活動(dòng)安排：
（1）活動(dòng)時(shí)間安排：每周四下午第三節(jié)課。
（2）具體活動(dòng)安排：
1、開學(xué)的一個(gè)月之內(nèi)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行強(qiáng)化基本功訓(xùn)練，尤其是一年級(jí)的小學(xué)生，他們身體的協(xié)調(diào)能力非常差，教師通過有趣的基訓(xùn)，使學(xué)生腿的開度和腰有一定的控制能力，壓腿、踢腿、下叉，下腰等內(nèi)容順利完成。
2、當(dāng)學(xué)生在地面完成軟度開度的訓(xùn)練以后，可以進(jìn)行把上規(guī)范而且簡(jiǎn)化的芭蕾訓(xùn)練，使孩子們的形體、姿態(tài)、腿線條、腰腿的軟度、力度和控制進(jìn)一步提高。
3、下一個(gè)訓(xùn)練是中間訓(xùn)練，這是使孩子們掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，這個(gè)訓(xùn)練主要解決形體、中心、控制和呼吸，因?yàn)橹挥姓莆者@些才能完成舞蹈的表演。
4、通過組合的練習(xí)，使學(xué)生加深基本功訓(xùn)練的系統(tǒng)性，更好的服務(wù)于平日的舞蹈之中。
舞蹈基本功教學(xué)計(jì)劃方案篇八
舞蹈作為一種以人體動(dòng)作為物質(zhì)材料的表現(xiàn)性的藝術(shù)活動(dòng)，是人類審美活動(dòng)較集中的表現(xiàn)，是培養(yǎng)人們審美興趣，提高人們審美能力的有效途徑和有力手段。希望通過活動(dòng)，使孩子們不僅能發(fā)展身體，得到動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性的訓(xùn)練，而且還能發(fā)展思維和情感，促進(jìn)身心愉快的發(fā)展。
二、訓(xùn)練目標(biāo)。
1、本學(xué)期系統(tǒng)而嚴(yán)格的訓(xùn)練，進(jìn)一步增強(qiáng)隊(duì)員們的節(jié)奏感，增強(qiáng)他們對(duì)舞蹈的表現(xiàn)力和感受力，特別強(qiáng)調(diào)舞蹈時(shí)的面部表情，做到用“心”舞蹈，使隊(duì)員們的整體素質(zhì)和表演水平再上一個(gè)新臺(tái)階。
2、教會(huì)學(xué)生用舞蹈語匯來表現(xiàn)舞蹈的情緒和意境，注重舞蹈的神韻、感覺。
3、嚴(yán)格要求，精心排練。
三、訓(xùn)練內(nèi)容及要求。
1、基本功方面。
由于學(xué)生水平上的差異，本學(xué)期針對(duì)他們的基礎(chǔ)和特點(diǎn)突出了不同訓(xùn)練內(nèi)容和的要求。有的學(xué)生要繼續(xù)加強(qiáng)基本功的訓(xùn)練，加大訓(xùn)練力度和難度，重視訓(xùn)練質(zhì)量，提高身體的柔韌性。
還有些學(xué)生則要從基本功入手，進(jìn)行系統(tǒng)的訓(xùn)練，如：基訓(xùn)地面練習(xí)和基訓(xùn)把桿練習(xí)，幫助學(xué)生提高自身素質(zhì)，增強(qiáng)自身氣質(zhì)，為以后的舞蹈學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)。
本學(xué)期計(jì)劃學(xué)習(xí)一塊成品舞蹈：民族舞蹈對(duì)隊(duì)員的素質(zhì)要求較高，要求隊(duì)員要有良好的身體協(xié)調(diào)性和柔韌性，并要求隊(duì)員節(jié)奏感強(qiáng)、動(dòng)作規(guī)范，特別強(qiáng)調(diào)眼神和表情以及舞感，讓學(xué)生學(xué)會(huì)用心舞蹈。這首舞蹈是本學(xué)期訓(xùn)練的重點(diǎn)，我們要加強(qiáng)訓(xùn)練，從齊、快、準(zhǔn)上下功夫，爭(zhēng)取以高質(zhì)量的演出迎接今年的文藝匯演。
四、訓(xùn)練時(shí)間。
每周一、二、三、四、日課外活動(dòng)時(shí)間。
五、活動(dòng)地點(diǎn)。
六、活動(dòng)措施。
1、引導(dǎo)學(xué)生觀看舞蹈錄像帶，幫助學(xué)生尋找舞蹈感覺。
2、逐段示范、講解動(dòng)作，逐個(gè)輔導(dǎo)。
3、學(xué)生個(gè)人練習(xí)和個(gè)別輔導(dǎo)相結(jié)合。
4、采用學(xué)生互幫、好學(xué)生示范的方法，進(jìn)一步提高水平。
教學(xué)目標(biāo)。
1、通過舞蹈表演培訓(xùn)使學(xué)生認(rèn)識(shí)、了解舞蹈。
2、使孩子們對(duì)舞蹈表演產(chǎn)生濃厚的興趣，善于用肢體語言表現(xiàn)自己最美麗的一面。
3、通過舞蹈特長(zhǎng)培訓(xùn)使孩子們的形體得到良好的發(fā)展，使孩子們?cè)谖璧赣?xùn)練中感受舞蹈的樂趣，提高孩子們的審美能力。
4、了解我國(guó)不同民族舞蹈和外國(guó)個(gè)別特色舞蹈，在基本功訓(xùn)練的基礎(chǔ)上感受舞臺(tái)表演使孩子們的特長(zhǎng)得到充分展示。
教學(xué)內(nèi)容。
第一階段：基本內(nèi)容。
1、認(rèn)識(shí)舞蹈。
第二階段：興趣培養(yǎng)、分類舞蹈的基本動(dòng)作體驗(yàn)。
民族舞部分：漢民間舞蹈、
第三階段：完整舞蹈小組合的學(xué)習(xí)。
1、民族舞蹈。
2、形體舞蹈。
第四階段：展示。
基本內(nèi)容：
認(rèn)識(shí)舞蹈、了解舞蹈、站立的姿勢(shì)、優(yōu)美的體態(tài)。
把桿正、旁、后壓腿、行進(jìn)中的正、旁踢腿。
把桿上的后踢腿、地面上的踢腿組合。
把桿上的開肩練習(xí)、下叉（豎叉、橫叉）。
興趣培養(yǎng)、分類舞蹈的基本動(dòng)作和組合。
完整舞蹈的學(xué)習(xí)。
分解舞蹈動(dòng)作的學(xué)習(xí)。
編排舞蹈動(dòng)作的順序進(jìn)行訓(xùn)練。
完整舞蹈的訓(xùn)練，配樂舞蹈訓(xùn)練。
體能的練習(xí)、舞蹈的鞏固。
舞蹈的展示。
鞏固舞蹈，進(jìn)行展示。
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舞蹈基本功教學(xué)計(jì)劃方案篇九
目標(biāo)：吸引幼兒興趣，激發(fā)幼兒對(duì)舞蹈的興趣，幼兒園教師舞蹈教學(xué)計(jì)劃。
內(nèi)容：
a.律動(dòng)練習(xí)、走步練習(xí)。
根據(jù)走步的方法和節(jié)奏、速度、力度來表現(xiàn)不同的人物及情緒，不同形象的走，可以慢慢的走，雄壯的走，歡快的走。
b.碎步練習(xí)、蹦跳步練習(xí)。
根據(jù)幼兒步伐來選擇相應(yīng)的'歌曲來表達(dá)游戲或律動(dòng)，來激發(fā)幼兒對(duì)舞蹈的興趣。
內(nèi)容：小跑步、后踢步、點(diǎn)步。
目標(biāo)：根據(jù)舞蹈和幼兒發(fā)展水平的變化，讓幼兒能夠在歌表演以及游戲中進(jìn)一步體會(huì)各種舞蹈步伐的特點(diǎn)，幼教文案《幼兒園教師舞蹈教學(xué)計(jì)劃》。
踮步、踏點(diǎn)步、小跑步。
目標(biāo)：通過幼兒在對(duì)這三種步伐的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)幼兒的形體，增強(qiáng)幼兒足尖、足踝的力度及準(zhǔn)備部位的協(xié)調(diào)性。
內(nèi)容：模仿動(dòng)作：打鼓，吹喇叭、小鳥飛、小兔跳、開火車、摘果子。
目標(biāo)：初步培養(yǎng)幼兒對(duì)音樂、舞蹈的興趣和節(jié)奏感，發(fā)展幼兒對(duì)音樂的感受力、記憶力、想象力、表現(xiàn)能力，陶冶幼兒的興趣和品格。
基本功練習(xí)勾繃腳、地面壓腿、一位練習(xí)、一位。
手位練習(xí)：蘭花指、提碗、壓碗、雙晃手、單晃手、虎口掌、芭葉掌。
目標(biāo)：
1、訓(xùn)練幼兒手位的同時(shí)，鍛煉幼兒身體的協(xié)調(diào)能力及動(dòng)作韻味的培養(yǎng)。
2、加強(qiáng)幼兒地面形態(tài)動(dòng)作的練習(xí)，要求幼兒學(xué)習(xí)正確的吸氣、呼氣。
舞蹈基本功教學(xué)計(jì)劃方案篇十
1、經(jīng)過舞蹈表演培訓(xùn)使學(xué)生認(rèn)識(shí)、了解舞蹈。
2、使孩子們對(duì)舞蹈表演產(chǎn)生濃厚的興趣，善于用肢體語言表現(xiàn)自我最美的一面。
3、經(jīng)過舞蹈特長(zhǎng)培訓(xùn)使孩子們的形體得到良好的發(fā)展，使孩子們?cè)谖璧赣?xùn)練中感受舞蹈的樂趣，提高孩子們的審美本事。
4、了解我國(guó)不一樣民族舞蹈和外國(guó)個(gè)別特色舞蹈，在基本功訓(xùn)練的基礎(chǔ)上感受舞臺(tái)表演使孩子們的'特長(zhǎng)得到充分展示。
第一階段：基本資料。
1、認(rèn)識(shí)舞蹈；
第二階段：興趣培養(yǎng)、分類舞蹈的基本動(dòng)作體驗(yàn)。民族舞部分：民間舞蹈。
第三階段：完整舞蹈小組合的學(xué)習(xí)。
1、民族舞蹈；
2、形體舞蹈。
第四階段：展示。
舞蹈基本功教學(xué)計(jì)劃方案篇十一
（初級(jí)班）舞蹈基本功地面訓(xùn)練包括：頭、肩、勾繃腳、地面壓腿、地面壓胯、地面旁腰等。
中間站立訓(xùn)練包括：半蹲練習(xí)、提踵立半腳尖、屈膝跳、半腳尖行進(jìn)、拍手行進(jìn)步、手的節(jié)奏訓(xùn)練、跑跳步、小馬跳等。
基訓(xùn)小組合：《卷縮與伸展》、《靈敏的手》、《有力的手》。舞蹈小組合：漢族舞蹈《邀請(qǐng)》、《找朋友》黎族舞蹈《趕海去》。舞蹈《好朋友》藏族舞蹈《開火車》。
（提高班）舞蹈基本功訓(xùn)練：地面部分的訓(xùn)練包括：地面抬腿及大踢腿、豎叉及橫叉、地面下腰、前軟翻等。
中華民族舞把上訓(xùn)練包括：把上基本站姿、一位擦地、一位蹲、單腿蹲、小踢腿、大踢腿、控制等。
中華民族舞身韻訓(xùn)練包括：輪指訓(xùn)練、手眼訓(xùn)練、盤腕與小五花手訓(xùn)練、雙晃手訓(xùn)練、波浪手花梆步組合、民族舞手位組合訓(xùn)練、圓場(chǎng)步、跑跳步、三步舞步、十字步等。
基礎(chǔ)班：拉丁舞簡(jiǎn)介、拉丁舞五個(gè)舞種音樂的區(qū)別、拉丁舞的基本手位、基本站姿、倫巴舞的基本舞步、恰恰舞的基本舞步、倫巴及恰恰舞的花樣組合。
提高班：捷舞的基。
基本舞步、斗牛舞的基本舞步、桑巴舞的基本舞步、捷舞、斗牛舞、桑巴舞的花樣組合。
基礎(chǔ)班：頭、頸部訓(xùn)練，手指、手腕訓(xùn)練，手臂、肩部訓(xùn)練，胸、腰、髖部訓(xùn)練，下肢腿部訓(xùn)練，腳跟、起胯訓(xùn)練，地上壓腿訓(xùn)練，跑跳訓(xùn)練，手位、伸展訓(xùn)練。
提高班：《球操組合》，《腰胯組合》，《手位、波浪組合》，《步伐跑跳組合》。
四、現(xiàn)代舞培訓(xùn)班：
基礎(chǔ)班：基本功訓(xùn)練：包括地面、中間部分。舞蹈組合：《呼吸韻律組合》，《現(xiàn)代爵士》。
舞蹈基本功教學(xué)計(jì)劃方案篇十二
一、中國(guó)民族舞蹈培訓(xùn)班：
（初級(jí)班）舞蹈基本功地面訓(xùn)練包括：頭、肩、勾繃腳、地面壓腿、地面壓胯、地面旁腰等。
中間站立訓(xùn)練包括：半蹲練習(xí)、提踵立半腳尖、屈膝跳、半腳尖行進(jìn)、拍手行進(jìn)步、手的節(jié)奏訓(xùn)練、跑跳步、小馬跳等。
基訓(xùn)小組合：《卷縮與伸展》、《靈敏的手》、《有力的手》。舞蹈小組合：漢族舞蹈《邀請(qǐng)》、《找朋友》黎族舞蹈《趕海去》。舞蹈《好朋友》藏族舞蹈《開火車》。
（提高班）舞蹈基本功訓(xùn)練：地面部分的訓(xùn)練包括：地面抬腿及大踢腿、豎叉及橫叉、地面下腰、前軟翻等。
中國(guó)民族舞把上訓(xùn)練包括：把上基本站姿、一位擦地、一位蹲、單腿蹲、小踢腿、大踢腿、控制等。
中國(guó)民族舞身韻訓(xùn)練包括：輪指訓(xùn)練、手眼訓(xùn)練、盤腕與小五花手訓(xùn)練、雙晃手訓(xùn)練、波浪手花梆步組合、民族舞手位組合訓(xùn)練、圓場(chǎng)步、跑跳步、三步舞步、十字步等。
二、少兒拉丁舞培訓(xùn)班：
基礎(chǔ)班：拉丁舞簡(jiǎn)介、拉丁舞五個(gè)舞種音樂的區(qū)別、拉丁舞的基本手位、基本站姿、倫巴舞的基本舞步、恰恰舞的基本舞步、倫巴及恰恰舞的花樣組合。
提高班：捷舞的基。
基本舞步、斗牛舞的基本舞步、桑巴舞的基本舞步、捷舞、斗牛舞、桑巴舞的花樣組合。
三、少兒形體韻律操培訓(xùn)班：
基礎(chǔ)班：頭、頸部訓(xùn)練，手指、手腕訓(xùn)練，手臂、肩部訓(xùn)練，胸、腰、髖部訓(xùn)練，下肢腿部訓(xùn)練，腳跟、起胯訓(xùn)練，地上壓腿訓(xùn)練，跑跳訓(xùn)練，手位、伸展訓(xùn)練。
提高班：《球操組合》，《腰胯組合》，《手位、波浪組合》，《步伐跑跳組合》。
四、現(xiàn)代舞培訓(xùn)班：
舞蹈基本功教學(xué)計(jì)劃方案篇十三
一、學(xué)期總目標(biāo)：
技能、知識(shí)培養(yǎng)目標(biāo)。
1、引導(dǎo)幼兒認(rèn)識(shí)身體的基本部位；
2、通過對(duì)各個(gè)部位的基本功訓(xùn)練，鍛煉幼兒身體的柔韌性、靈活性與協(xié)調(diào)；
3、讓幼兒了解并掌握中國(guó)舞的基本手位、腳位。
學(xué)習(xí)常規(guī)培養(yǎng)目標(biāo)：
1、培養(yǎng)幼兒舞蹈的方向感；
2、培養(yǎng)幼兒對(duì)音樂的節(jié)奏感，按音樂節(jié)拍做動(dòng)作；
3、培養(yǎng)幼兒對(duì)舞蹈的興趣，同時(shí)發(fā)揮幼兒的表現(xiàn)力與創(chuàng)造力。
二、學(xué)期教學(xué)內(nèi)容：
1、練習(xí)隊(duì)形，站立姿勢(shì)。
2、交待舞蹈的常規(guī)要求。（時(shí)間與物品）。
3、新授2/4拍節(jié)奏練習(xí)。
4、隨音樂協(xié)調(diào)地進(jìn)行點(diǎn)頭，拍手等動(dòng)作。
5、舞蹈組合：《點(diǎn)點(diǎn)頭拍拍手》。
1、復(fù)習(xí)節(jié)奏練習(xí)，《點(diǎn)點(diǎn)頭拍拍手》組合。
2、新授頭的練習(xí)。
3、舞蹈組合：《說句悄悄話》。
4、新授勾繃腳練習(xí)。
5、舞蹈組合：《小雨點(diǎn)》。
1、新授手指練習(xí)、手的方位練習(xí)。
2、舞蹈組合：《小星星洗澡》。
3、排練元旦大型活動(dòng)的節(jié)目。
1、復(fù)習(xí)以前學(xué)的內(nèi)容。
2、復(fù)習(xí)舞蹈組合：《點(diǎn)點(diǎn)頭拍拍手》《說句悄悄話》。
3、復(fù)習(xí)舞蹈組合：《小雨點(diǎn)》《小星星洗澡》。
4、排練元旦大型活動(dòng)的節(jié)目。
1、元旦活動(dòng)匯報(bào)演出。
2、請(qǐng)家長(zhǎng)提出寶貴意見。
舞蹈基本功教學(xué)計(jì)劃方案篇十四
為培養(yǎng)孩子具有優(yōu)美的體態(tài)，并逐漸形成高雅的氣質(zhì)，為加強(qiáng)少兒自身素質(zhì)培養(yǎng)和藝術(shù)潛力的挖掘，在教學(xué)中我們采用“融合式教學(xué)”，把教學(xué)趣味的、規(guī)格的、專業(yè)的、融合在一起。初學(xué)舞蹈時(shí)，孩子們因?yàn)槟挲g尚小，往往學(xué)了一會(huì)就會(huì)到厭煩。針對(duì)這一問題，老師以“興趣式教學(xué)”為基礎(chǔ)，在形式多樣、內(nèi)容豐富的教學(xué)前提下，讓孩子們易于吸收，不會(huì)感到枯燥乏味，我們引導(dǎo)少兒通過想象，創(chuàng)造用肢體動(dòng)作將模仿的事物表現(xiàn)出來，如：大海的波浪、風(fēng)中的楊柳、各種人物、各種動(dòng)物。舞蹈老師不光是傳授知識(shí)，訓(xùn)練技藝、強(qiáng)健體魄，同時(shí)還培養(yǎng)了她們的思想道德品質(zhì)，全方位的、完整的培養(yǎng)了孩子們健全、完美的品格。家長(zhǎng)們一起為少兒的未來著想，鼓勵(lì)她們有自己的思考方法，獨(dú)立見解、個(gè)性特點(diǎn)、充分發(fā)揮其主動(dòng)性、積極性。
這一年的教學(xué)步驟：
一、活動(dòng)訓(xùn)練：
（用（采用活潑輕快的音樂如：大海啊故鄉(xiāng)、搖小船等）。
內(nèi)容：
頭、上肢、軀干、下肢。各關(guān)節(jié)柔韌性的練習(xí)，并配上輕快活潑的舞蹈動(dòng)作，中間可以加入芭蕾手位組合1~8位，練習(xí)站、立、重心練習(xí)。
時(shí)間安排：在8分鐘。
二、耙上髖關(guān)節(jié)軟開度訓(xùn)練：
a、壓腿+滑叉（前、旁）b、扳腿訓(xùn)練（前、旁）c、踢腿（前、旁、后）d、肩腰部軟開度訓(xùn)練（拉肩、掰肩、耗腰、下腰、）。
時(shí)間安排：30分鐘。
三、身韻的訓(xùn)練：
在歡快的音樂中，使學(xué)生用呼吸帶動(dòng)脊椎學(xué)習(xí)古典舞中身體的韻律訓(xùn)練（提、沉、沖、靠、含、仰、移）學(xué)會(huì)身手相隨、頭眼相跟。松弛、自然、協(xié)調(diào)的進(jìn)行舞姿柔美的訓(xùn)練。
時(shí)間安排：7分鐘。
四、音樂創(chuàng)造力訓(xùn)練：
用身體語言最大限度的把她們的身體的動(dòng)作源放到極限，學(xué)會(huì)聽音樂做動(dòng)作的表現(xiàn)自我的習(xí)慣，讓她們自信的、快樂的、在音樂里跳屬于她們自己的舞蹈。
時(shí)間安排：5分鐘。
五、表現(xiàn)力訓(xùn)練。
（采用活潑輕快的音樂如：健康課、我愛洗澡、向前沖、紅豆歌等）。
內(nèi)容：（模仿生活中的喜怒哀樂如：笑——分有大笑、微笑、苦笑等、生氣、傷心等）。
時(shí)間：5分鐘。
六、舞蹈組合與劇目：
1、漢、藏、蒙族的基本律動(dòng)組合。
2、演出的成品舞蹈。（復(fù)習(xí)舊節(jié)目、練習(xí)新節(jié)目）。
時(shí)間安排：復(fù)習(xí)舊節(jié)目10分鐘、教新節(jié)目20分鐘。
七、布置作業(yè)：
復(fù)習(xí)今天學(xué)過的新知識(shí)，讓家長(zhǎng)回去監(jiān)督孩子們完成，下課后主動(dòng)與家長(zhǎng)交流在教學(xué)中遇到的問題，征求家長(zhǎng)意見相互促進(jìn)孩子的健康。
舞蹈基本功教學(xué)計(jì)劃方案篇十五
一、教材簡(jiǎn)析:。
在整個(gè)教材的設(shè)置上，充分思考到校學(xué)生的生理特性并結(jié)合他們的心理特點(diǎn)，把知識(shí)性、訓(xùn)練性、娛樂性及表演的適用性有機(jī)的結(jié)合在一齊。在訓(xùn)練上強(qiáng)調(diào)了學(xué)生訓(xùn)練舞蹈的科學(xué)性、系統(tǒng)性及多樣性，使之促進(jìn)學(xué)生在德、智、體、美諸方面得到了協(xié)調(diào)發(fā)展。本學(xué)期主要是針對(duì)一年級(jí)學(xué)生所能掌握的舞蹈基本潛力和基本動(dòng)作。主要練習(xí)校園群眾舞的訓(xùn)練，力求充分挖掘?qū)W生的天性，使學(xué)生的舞蹈動(dòng)作能夠到達(dá)高一層次的協(xié)調(diào)流暢。從而啟發(fā)學(xué)生用肢體去表達(dá)情緒、抒發(fā)感情。增進(jìn)學(xué)生的合作意識(shí)。
二、學(xué)生特點(diǎn)與基本學(xué)情分析:。
一年級(jí)學(xué)生年齡較小，注意力集中的時(shí)間不長(zhǎng)，動(dòng)作發(fā)展也不十分協(xié)調(diào)。所以本學(xué)期教學(xué)的主要目的是激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)舞蹈的興趣，同時(shí)讓學(xué)生能在眾人面前大膽的表演，提高幼兒的自信心。在此基礎(chǔ)上讓學(xué)生學(xué)習(xí)正確的站立、壓腳背跪坐、盤腿坐、伸腿坐等基本姿勢(shì)。認(rèn)識(shí)自我身體的各個(gè)部分，學(xué)習(xí)校園群眾舞《找朋友》訓(xùn)練學(xué)生動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，節(jié)奏感及樂感。
二年級(jí)的學(xué)生有了一年的舞蹈學(xué)習(xí)基礎(chǔ)，所以這學(xué)期的舞蹈學(xué)習(xí)會(huì)增加難度，校園群眾舞是面向全體學(xué)生的一種群體舞蹈，它是透過一些基本的舞蹈動(dòng)作、跑跳組合以及透過隊(duì)形的變化，在音樂的伴奏下進(jìn)行的一種韻律活動(dòng)。學(xué)習(xí)校園群眾舞《陽光校園》，訓(xùn)練學(xué)生的舞蹈感覺和樂感。
三、學(xué)期教學(xué)目標(biāo):。
1、認(rèn)識(shí)自我身體的各個(gè)部位，學(xué)習(xí)正確的坐立基本姿勢(shì)。
2、培養(yǎng)學(xué)生喜歡跳舞和做音樂游戲。
3、能按音樂節(jié)拍做動(dòng)作，培養(yǎng)節(jié)奏感。
4、學(xué)會(huì)幾種簡(jiǎn)單的基本舞步，及多個(gè)小律動(dòng)、組合、能在眾人面前自由地、愉快地表演。
5、培養(yǎng)學(xué)生模仿動(dòng)作能夠獨(dú)立跳舞。
6、掌握隊(duì)形的變化，體會(huì)學(xué)舞蹈的樂趣。
四、教學(xué)重、難點(diǎn):。
教學(xué)重點(diǎn):。
1掌握《校園群眾舞》的風(fēng)格特點(diǎn);。
2透過群眾舞的學(xué)習(xí)，加深對(duì)所學(xué)知識(shí)的理解和基本技術(shù);。
3舞蹈步伐和音樂韻律感的掌握;。
4根據(jù)不一樣年齡階段的群眾舞學(xué)習(xí)實(shí)踐過程培養(yǎng)身體的協(xié)調(diào)性及團(tuán)隊(duì)精神，還要結(jié)合教學(xué)教法作業(yè)，進(jìn)行專題研究、討論。
教學(xué)難點(diǎn):。
1校園群眾舞的舞蹈動(dòng)作要注重手、腳、頭的協(xié)調(diào);。
2要注意舞伴的舞步流動(dòng)、身體配合。
五、教學(xué)措施:。
透過一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，大部分學(xué)生對(duì)舞蹈這門課程有了很大興趣，透過學(xué)習(xí)校園舞蹈，我認(rèn)為在以后的課堂上應(yīng)多讓孩子們分組學(xué)習(xí)，這樣能增強(qiáng)學(xué)生的群眾榮譽(yù)感和職責(zé)心，也能夠更好的控制課堂紀(jì)律和課堂氣氛，在起初舞蹈的動(dòng)作外，穿插一些游戲舞蹈，在游戲中學(xué)習(xí)舞蹈，在舞蹈中快樂學(xué)習(xí)。
略
舞蹈基本功教學(xué)計(jì)劃方案篇十六
舞蹈是幼兒園音樂活動(dòng)的重要組成部分之一，它是動(dòng)作的藝術(shù)，是用人體動(dòng)作塑造藝術(shù)形象，反映社會(huì)生活，抒發(fā)感情的一種視覺表演藝術(shù)。幼兒舞蹈是力求簡(jiǎn)單、生動(dòng)，它同成人舞蹈在創(chuàng)編和排練上有很大的不同，而舞蹈又有自己獨(dú)特的創(chuàng)編和排練方式。通過適宜的多種途徑，培養(yǎng)了幼兒的樂感并促進(jìn)了協(xié)調(diào)性的發(fā)展。
一、班級(jí)闡述，幼兒整體的綜合能力。
本學(xué)期幼兒班有3班，舞蹈幼兒2班，3班，4班。學(xué)員都在6個(gè)左右，總體來說幼兒的自身?xiàng)l件就是不錯(cuò)，有幾個(gè)幼兒本身以前學(xué)過一些基礎(chǔ)訓(xùn)練，大多數(shù)幼兒就是沒有基礎(chǔ)的，經(jīng)過幾節(jié)課下來，讓孩子在學(xué)習(xí)的過程中，認(rèn)識(shí)到了舞蹈不僅的可以鍛煉身體，還可以提高自身的氣質(zhì)修養(yǎng)。幼兒起初學(xué)習(xí)多少有點(diǎn)不是很適應(yīng)環(huán)境，經(jīng)過我?guī)坠?jié)課下來，慢慢的喜歡上舞蹈課了，讓幼兒感受到舞蹈的樂趣和涵義。我希望小寶貝們對(duì)舞蹈有更近一步的理解和探索，這是我十分愿意看到的。每次幼兒能大膽地表現(xiàn)自己的情感和體驗(yàn);使幼兒能用肢體動(dòng)作進(jìn)行舞蹈藝術(shù)表現(xiàn)。
二、課堂紀(jì)律原則問題以及解決方案措施。
1、本中心原則上要求學(xué)員不得遲到，早退，礦課，每周一節(jié)課，課時(shí)是一個(gè)半小時(shí)，若是有什么特殊情況，家長(zhǎng)及時(shí)要給前臺(tái)咨詢顧問請(qǐng)假，我們老師也可以給你安排補(bǔ)課。要是沒有什么事希望家長(zhǎng)盡量帶孩子來上課，16個(gè)課時(shí)加起來也就24個(gè)小時(shí)。
2、我們舞蹈班學(xué)員需要提前5到10分鐘進(jìn)入舞蹈室，做好上課前的準(zhǔn)備，若遲到上課時(shí)間不僅對(duì)孩子時(shí)間觀念沒掌握，也影響了其他學(xué)員上課。所以寶貝們別遲到呀。
3、上舞蹈課一定要穿舞蹈服，請(qǐng)勿佩戴首飾，以免在跳舞的時(shí)候誤傷自和他人。玩具，零食，貴重物品一律不準(zhǔn)帶入教室?？梢詭c(diǎn)牛奶和水壺，放在舞蹈室指定的位置。
4、上課期間，家長(zhǎng)不能進(jìn)入舞蹈室，以免影響孩子上課情緒，下課時(shí)允許家長(zhǎng)進(jìn)入教室，了解孩子的學(xué)習(xí)情況，與老師溝通交流。
三、教學(xué)目標(biāo)。
1、讓孩子認(rèn)識(shí)各部位的同時(shí)，增強(qiáng)舞蹈方向感，做到初步簡(jiǎn)單動(dòng)作協(xié)調(diào)。
2、逐步規(guī)范舞蹈舞姿，基本做到腿直，腳繃，背挺。
3、發(fā)展幼兒柔韌性和協(xié)調(diào)性。培養(yǎng)孩子對(duì)舞蹈的興趣。
四、教學(xué)內(nèi)容。
2舞蹈組合內(nèi)容。
舞蹈基本功教學(xué)計(jì)劃方案篇十七
1、倡導(dǎo)體驗(yàn)、實(shí)踐、合作與交流的學(xué)習(xí)方式和任務(wù)型的教學(xué)途徑，發(fā)展學(xué)生的綜合能力。
2、訓(xùn)練學(xué)生的肢體，培養(yǎng)學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性，能夠掌握舞蹈的基本技能，基本舞步。
3、在培訓(xùn)期間，能夠?qū)W會(huì)至少三種舞蹈：健美操、民族舞、現(xiàn)代舞。讓學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中，體驗(yàn)到舞蹈的快樂。
二、課程形式安排。
每周三下午第三節(jié)課，針對(duì)愛好舞蹈的中學(xué)生，開設(shè)了“舞動(dòng)奇跡”舞蹈班。
其理論依據(jù)與方法手段如下：
1、理論依據(jù)：全體學(xué)生強(qiáng)調(diào)自主合作交流，一切以學(xué)生發(fā)展為出發(fā)點(diǎn)，切實(shí)重視所編學(xué)校課程的基礎(chǔ)性、興趣性、合作性、交流性。
2、方法手段：
第一：以自編教材為載體，開設(shè)一周一節(jié)的舞蹈班。
第二：發(fā)揮學(xué)生的優(yōu)勢(shì)，也發(fā)揮集體備課的作用，根據(jù)學(xué)生特點(diǎn)靈活處理。
三、課程內(nèi)容安排：
1、基本功練習(xí)。
2、基本功練習(xí)。
3、基本功練習(xí)。
4、健美操基本舞步練習(xí)。
5、健美操基本舞步練習(xí)。
6、健美操基本舞步練習(xí)。
7、健美操。
8、健美操。
9、健美操。
10、健美操。
11、民族舞基本步練習(xí)。
12、民族舞基本舞步練習(xí)。
13、民族舞基本舞步練習(xí)。
14、民族舞。
15、民族舞。
16、民族舞。
17、現(xiàn)代舞。
18、現(xiàn)代舞。
19、現(xiàn)代舞。
20、匯報(bào)演出。
四、課程實(shí)施建議：
1、讓學(xué)生在自由、民主、寬松和諧的環(huán)境中，感受舞蹈的魅力。
2、在教學(xué)過程中，應(yīng)以學(xué)生為主體，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，讓學(xué)生在自主的活動(dòng)中體驗(yàn)，探究，創(chuàng)新，以獲得真情實(shí)感。
3、將肢體語言和藝術(shù)緊密的結(jié)合到一起。
4、師生共同合作，一切從學(xué)生出發(fā)。
五、課程評(píng)價(jià)。
通過校本課程的教學(xué)，使學(xué)生比以前更自信，能勇敢的在眾人面前盡情的表演、表達(dá)自我，而具有藝術(shù)或體能天賦的學(xué)生，因此有較多的機(jī)會(huì)去嘗試，所以更有機(jī)會(huì)使自己的潛能得到發(fā)揮，而不至于被埋沒。不僅是學(xué)生得益，對(duì)教師而言，校本課程的開發(fā)，不僅擴(kuò)大了教師的視野，提供教師一個(gè)反省個(gè)人教育理念的機(jī)會(huì)，并形成了新的教育理念，提高了教師的課程意識(shí)和課程開發(fā)的能力，改進(jìn)了教師的教學(xué)技巧，而且對(duì)學(xué)生的看法和對(duì)待學(xué)生的方式也發(fā)生了變化，同時(shí)也使人際溝通互動(dòng)與自我反省能力得到提高。最重要的是許多教師從心里形成了一種自我向上的需要，自我要求也越來越高。教師不僅看重教學(xué)這份工作，而且熱切地想把這份工作做好。校本課程的開發(fā)使師生共同受益。
舞蹈基本功教學(xué)計(jì)劃方案篇十八
2.掌握舞蹈的方向、力量和感覺.
3.培養(yǎng)學(xué)生的靈活性和協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)學(xué)生大膽的個(gè)性.
4.增強(qiáng)學(xué)生靈活的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的合作精神.
5.培養(yǎng)學(xué)生舞臺(tái)表演技能，增強(qiáng)表演欲望.
6.使學(xué)生對(duì)舞蹈表演有濃厚的興趣，善于用肢體語言表達(dá)自己最美的一面.
3.經(jīng)過舞蹈專業(yè)訓(xùn)練，兒童的身體得到良好的發(fā)展，使學(xué)生在舞蹈訓(xùn)練中感受到舞蹈的樂趣，提高審美能力.
4.了解中國(guó)不同的民族舞蹈和具有外國(guó)特色的個(gè)人舞蹈，在基本技能訓(xùn)練的基礎(chǔ)上感受舞臺(tái)表演，充分發(fā)揮孩子們的長(zhǎng)處.通過各種民族音樂學(xué)習(xí)和表演各種民族舞蹈.
1.練習(xí)：壓腿（前、側(cè)、后）、踢腿（前、側(cè)、后）、腿部控制、腰部訓(xùn)練。
2.中間動(dòng)作：大踢腿（前、側(cè)、后）、大跳躍、倒踢紫色和金色王冠、轉(zhuǎn)身技巧和舞蹈訓(xùn)練.
3.舞蹈技能訓(xùn)練：身體、跳躍、轉(zhuǎn)身、轉(zhuǎn)身等訓(xùn)練.
1.學(xué)習(xí)方塊舞、漢舞等。
教材。
第一階段：基礎(chǔ)資料。
1.理解舞蹈。
2.舞蹈基本功訓(xùn)練。
第二階段：分類舞蹈興趣培養(yǎng)和基本動(dòng)作體驗(yàn).
民族舞蹈部分：漢族民族舞蹈。
1.民間舞蹈。
2.形體舞。
第四階段：展示。
9月：基礎(chǔ)數(shù)據(jù)：
了解舞蹈、了解舞蹈站立姿勢(shì)、優(yōu)美姿勢(shì)。
壓腿、側(cè)踢和側(cè)踢。
把手上的后踢，地面踢腿組合。
把手下叉（直叉和橫叉）上的肩部張開練習(xí)。
跪空腰，跪下腰。
仰臥支撐，直立洗腰練習(xí)。
10月：興趣培養(yǎng)，分類舞蹈的基本動(dòng)作和組合。
漢族民間舞蹈的基本動(dòng)作.一年級(jí)學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈（集合）。
11月：完整舞蹈學(xué)習(xí)（小蘋果）（火中式）。
安排舞蹈動(dòng)作順序進(jìn)行訓(xùn)練。
完整舞蹈訓(xùn)練，音樂舞蹈培訓(xùn)。
12月-1月：舞蹈展覽。
整合舞蹈與展示.
舞蹈基本功教學(xué)計(jì)劃方案篇十九
啟蒙舞蹈班授課內(nèi)容針對(duì)才接觸舞蹈幼兒不能長(zhǎng)時(shí)間集中注意力、好奇心強(qiáng)、缺乏身體協(xié)調(diào)性的特征，以激發(fā)孩子對(duì)舞蹈及音樂的興趣，培養(yǎng)孩子的身體協(xié)調(diào)性及樂感，增強(qiáng)孩子的'自信心為教學(xué)目的。在內(nèi)容設(shè)定上，保持兒童的天真、活潑的天性，為進(jìn)一步的舞蹈教學(xué)打好基礎(chǔ)。
二、教學(xué)任務(wù)。
1、培養(yǎng)幼兒喜歡舞蹈和做音樂游戲。
3、學(xué)會(huì)正確的站姿和雙跪坐、交叉盤坐、伸腿坐等幾種基本姿態(tài)。
4、能按照音樂節(jié)拍做動(dòng)作，培養(yǎng)節(jié)奏感。
5、學(xué)會(huì)幾個(gè)簡(jiǎn)單的舞蹈，能在眾人面前自如地表演，培養(yǎng)自信心。
三、教學(xué)內(nèi)容安排。
1、活動(dòng)部分。
第一部分：排隊(duì)帶著孩子們繞教室四周活動(dòng)，放歡快的音樂，通過快慢不同的走步，拉手繞圈小跑，變換不同的造型、步伐，吸引孩子們的注意力，導(dǎo)入上課的氣氛。
第二部分：師生共同熱身，將孩子插空排成兩排，老師面對(duì)孩子，帶領(lǐng)他們做動(dòng)作，活動(dòng)頭、頸、肩、腰、臂、膝等部位。
2、軟開度初步訓(xùn)練。
簡(jiǎn)單的壓前、旁腿，彎腰等。
3、舞蹈組合。
a、認(rèn)識(shí)身體的基本部位，唱、跳結(jié)合。首先認(rèn)識(shí)雙手和雙腳的左與右，練習(xí)手腳的協(xié)調(diào)配合和反應(yīng)能力，b、碎步練習(xí)、蹦跳步練習(xí)。根據(jù)孩子的步伐選擇相應(yīng)的歌曲進(jìn)行游戲和律動(dòng)，培養(yǎng)孩子的平衡感和節(jié)奏感，c、基本舞蹈坐姿的培養(yǎng)，在舞蹈中加入雙跪坐、交叉盤坐等坐姿，提醒孩子要挺胸拔背；伸腿坐時(shí)指導(dǎo)孩子們注意繃腳、雙腿加緊，通過示范和糾正動(dòng)作，培養(yǎng)孩子的聽從指令、自省意識(shí)，d、模仿及觀察能力練習(xí)。讓孩子模仿平時(shí)見到的小動(dòng)物，跟著音樂進(jìn)行練習(xí)，培養(yǎng)孩子的想象力，e、讓孩子學(xué)習(xí)按照音樂節(jié)奏一拍做一次動(dòng)作，訓(xùn)練孩子的節(jié)奏感。
地面練習(xí)：
1、壓腿、劈叉（正壓、側(cè)壓）。
2、柔手組合。
基訓(xùn)組合：
1、手位。
2、擴(kuò)指。
3、轉(zhuǎn)手腕。
4、擺臂。
5、波浪。
6、彎腰、轉(zhuǎn)腰。
7、提腰、松腰。
8、含胸、展胸。
9、松肩。
10、勾繃腳。
11、吸伸腿。
12學(xué)習(xí)中國(guó)舞二級(jí)考級(jí)教材。
13學(xué)習(xí)一個(gè)成品舞。
通過這學(xué)期的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生掌握最基本的舞蹈知識(shí)，在音樂中能自己獨(dú)立完成舞蹈動(dòng)作，通過一系列的學(xué)習(xí)增強(qiáng)學(xué)生的自信心和各方面的能力。
舞蹈基本功教學(xué)計(jì)劃方案篇二十
一、教材簡(jiǎn)析：
在整個(gè)教材的設(shè)置上，充分考慮到校學(xué)生的生理特性并結(jié)合他們的心理特點(diǎn)，把知識(shí)性、訓(xùn)練性、娛樂性及表演的適用性有機(jī)的結(jié)合在一起。在訓(xùn)練上強(qiáng)調(diào)了學(xué)生訓(xùn)練舞蹈的科學(xué)性、系統(tǒng)性及多樣性，使之促進(jìn)學(xué)生在德、智、體、美諸方面得到了協(xié)調(diào)發(fā)展。本學(xué)期主要是針對(duì)一年級(jí)學(xué)生所能掌握的舞蹈基本能力和基本動(dòng)作。主要練習(xí)校園集體舞的訓(xùn)練，力求充分挖掘?qū)W生的天性，使學(xué)生的舞蹈動(dòng)作能夠達(dá)到高一層次的協(xié)調(diào)流暢。從而啟發(fā)學(xué)生用肢體去表達(dá)情緒、抒發(fā)感情。增進(jìn)學(xué)生的合作意識(shí)。
二、學(xué)生特點(diǎn)與基本學(xué)情分析：
一年級(jí)學(xué)生年齡較小，注意力集中的時(shí)間不長(zhǎng)，動(dòng)作發(fā)展也不十分協(xié)調(diào)。所以本學(xué)期教學(xué)的主要目的是激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)舞蹈的興趣，同時(shí)讓學(xué)生能在眾人面前大膽的表演，提高幼兒的自信心。在此基礎(chǔ)上讓學(xué)生學(xué)習(xí)正確的站立、壓腳背跪坐、盤腿坐、伸腿坐等基本姿勢(shì)。認(rèn)識(shí)自己身體的各個(gè)部分，學(xué)習(xí)校園集體舞《找朋友》訓(xùn)練學(xué)生動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，節(jié)奏感及樂感。
在音樂的伴奏下進(jìn)行的一種韻律活動(dòng)。學(xué)習(xí)校園集體舞《陽光校園》，訓(xùn)練學(xué)生的舞蹈感覺和樂感。
三、學(xué)期教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)識(shí)自己身體的各個(gè)部位，學(xué)習(xí)正確的坐立基本姿勢(shì)。
2、培養(yǎng)學(xué)生喜歡跳舞和做音樂游戲。
3、能按音樂節(jié)拍做動(dòng)作，培養(yǎng)節(jié)奏感。
4、學(xué)會(huì)幾種簡(jiǎn)單的基本舞步，及多個(gè)小律動(dòng)、組合、能在眾人面前自由地、愉快地表演。
5、培養(yǎng)學(xué)生模仿動(dòng)作能夠獨(dú)立跳舞。
6、掌握隊(duì)形的變化，體會(huì)學(xué)舞蹈的樂趣。
四、教學(xué)重、難點(diǎn)：
教學(xué)重點(diǎn)：
1、掌握《校園集體舞》的風(fēng)格特點(diǎn)；
2、通過集體舞的學(xué)習(xí)，加深對(duì)所學(xué)知識(shí)的理解和基本技術(shù)；
3、舞蹈步伐和音樂韻律感的掌握；
4、根據(jù)不同年齡階段的集體舞學(xué)習(xí)實(shí)踐過程培養(yǎng)身體的協(xié)調(diào)性及團(tuán)隊(duì)精神，還要結(jié)合教學(xué)教法作業(yè)，進(jìn)行專題研究、討論。
教學(xué)難點(diǎn)：
1、校園集體舞的舞蹈動(dòng)作要注重手、腳、頭的協(xié)調(diào)；
2、要注意舞伴的舞步流動(dòng)、身體配合。
五、教學(xué)措施：
分組學(xué)習(xí)，這樣能增強(qiáng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感和責(zé)任心，也能夠更好的控制課堂紀(jì)律和課堂氣氛，在起初舞蹈的動(dòng)作外，穿插一些游戲舞蹈，在游戲中學(xué)習(xí)舞蹈，在舞蹈中快樂學(xué)習(xí)。
六、一學(xué)期一年級(jí)教學(xué)進(jìn)度計(jì)劃按周次列表：（本學(xué)期授課時(shí)間按16周安排）。
周次內(nèi)容要求。
第一周一年級(jí)：上課隊(duì)形，基本站姿；掌握站姿的基本要求；
第二周一年級(jí)：第一個(gè)動(dòng)作；掌握吸跳步的要領(lǐng)，動(dòng)作規(guī)范。
第三周一年級(jí)：第二個(gè)動(dòng)作（手的動(dòng)作）；動(dòng)作到位統(tǒng)一；
第四周一年級(jí)：第二個(gè)動(dòng)作（腳的動(dòng)作）并復(fù)習(xí)所學(xué)內(nèi)容。熟練掌握；
第五周一年級(jí)：兩人配合第二個(gè)動(dòng)作；動(dòng)作協(xié)調(diào)統(tǒng)一；
第六周一年級(jí)：合音樂；卡好節(jié)奏；
第七周一年級(jí)：第三個(gè)動(dòng)作（手的動(dòng)作）要求動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)；
第八周一年級(jí)：第三個(gè)動(dòng)作（腳的動(dòng)作）注意開步的大??；
第九周一年級(jí)：兩人配合第三個(gè)動(dòng)作；動(dòng)作協(xié)調(diào)統(tǒng)一；
第十周一年級(jí)：合音樂；卡好節(jié)奏；
第十一周一年級(jí)：第四個(gè)動(dòng)作（手的動(dòng)作）；動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)；
第十二周一年級(jí)：第四個(gè)動(dòng)作（腳的動(dòng)作）；注意拍子，步伐統(tǒng)一；
第十三周一年級(jí)：兩人配合并合音樂；配合默契，音樂要卡好節(jié)奏；
第十四周一年級(jí)：第五個(gè)動(dòng)作（手和腳的動(dòng)作）動(dòng)作要求標(biāo)準(zhǔn)；
第十五周一年級(jí)：兩人配合合音樂；配合默契，音樂要卡好節(jié)奏；
第十六周一年級(jí)：復(fù)習(xí)所學(xué)內(nèi)容；熟練掌握動(dòng)作并有感情的去跳舞；
一學(xué)期二年級(jí)教學(xué)進(jìn)度計(jì)劃按周次列表：（本學(xué)期授課時(shí)間按16周安排）。
舞蹈基本功教學(xué)計(jì)劃方案篇二十一
舞蹈作為一種以人體動(dòng)作為物質(zhì)材料的表現(xiàn)性的藝術(shù)活動(dòng)，是人類審美活動(dòng)較集中的表現(xiàn)，是培養(yǎng)人們審美興趣，提高人們審美本事的有效途徑和有力手段。它既能夠陶冶孩子的心靈，又能讓他們?cè)诒憩F(xiàn)的過程中獲得自我滿足。期望經(jīng)過活動(dòng)，使孩子們不僅僅能發(fā)展身體，得到動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性的訓(xùn)練，并且還能發(fā)展思維和情感，促進(jìn)身心愉快的發(fā)展。
二、訓(xùn)練目標(biāo)。
1、本學(xué)期系統(tǒng)而嚴(yán)格的訓(xùn)練，進(jìn)一步增強(qiáng)隊(duì)員們的節(jié)奏感，增強(qiáng)他們對(duì)舞蹈的表現(xiàn)力和感受力，異常強(qiáng)調(diào)舞蹈時(shí)的面部表情，做到用“心”舞蹈，使隊(duì)員們的整體素質(zhì)和表演水平再上一個(gè)新臺(tái)階。
2、教會(huì)學(xué)生用舞蹈語匯來表現(xiàn)舞蹈的情緒和意境，注重舞蹈的神韻、感覺。
3、嚴(yán)格要求，精心排練。
三、訓(xùn)練資料及要求。
1、基本功方面。
由于學(xué)生水平上的差異，本學(xué)期針對(duì)他們的基礎(chǔ)和特點(diǎn)突出了不一樣訓(xùn)練資料和的要求。有的學(xué)生要繼續(xù)加強(qiáng)基本功的訓(xùn)練，加大訓(xùn)練力度和難度，重視訓(xùn)練質(zhì)量，提高身體的柔韌性。還有些學(xué)生則要從基本功入手，進(jìn)行系統(tǒng)的訓(xùn)練，如：基訓(xùn)地面練習(xí)和基訓(xùn)把桿練習(xí)，幫忙學(xué)生提高自身素質(zhì)，增強(qiáng)自身氣質(zhì)，為以后的舞蹈學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)。
2、舞蹈學(xué)習(xí)方面。
本學(xué)期計(jì)劃學(xué)習(xí)一塊成品舞蹈：民族舞蹈對(duì)隊(duì)員的素質(zhì)要求較高，要求隊(duì)員要有良好的身體協(xié)調(diào)性和柔韌性，并要求隊(duì)員節(jié)奏感強(qiáng)、動(dòng)作規(guī)范，異常強(qiáng)調(diào)眼神和表情以及舞感，讓學(xué)生學(xué)會(huì)用心舞蹈。這首舞蹈是本學(xué)期訓(xùn)練的重點(diǎn)，我們要加強(qiáng)訓(xùn)練，從齊、快、準(zhǔn)上下功夫，爭(zhēng)取以高質(zhì)量的演出迎接今年的文藝匯演。
四、訓(xùn)練時(shí)間。
每周一、二、三、四、日課外活動(dòng)時(shí)間。
五、活動(dòng)地點(diǎn)：舞蹈教室。
六、活動(dòng)措施。
1、引導(dǎo)學(xué)生觀看舞蹈錄像帶，幫忙學(xué)生尋找舞蹈感覺。
2、逐段示范、講解動(dòng)作，逐個(gè)輔導(dǎo)。
3、學(xué)生個(gè)人練習(xí)和個(gè)別輔導(dǎo)相結(jié)合。
4、采用學(xué)生互幫、好學(xué)生示范的方法，進(jìn)一步提高水平。