總結能幫助我們回顧成功的原因和失敗的教訓，為以后的行動提供借鑒。完美的總結要抓住核心要點，避免贅述和冗長的敘述。通過閱讀他人的總結范文，可以拓寬自己的思路和寫作風格。
大學心理健康班會策劃書篇一
班會主題：心理健康教育。
主持人：xxx。
“心理健康教育”是大學生德育的基礎。同時，社會轉型期出現(xiàn)的一些問題，也成為影響大學生心理健康的重要因素。特別是剛進校的大學生，面臨適應大學生活的巨大挑戰(zhàn)，特別是心理方面出現(xiàn)諸多的不適應，有針對性的做好大一學生心理健康教育尤為重要。班會目的：
1、通過主題班會，使同學們了解到心理健康的重要性。
2、通過主題班會，讓同學們知道心理健康對學習的必要性。
3、通過主題班會，讓同學們明白怎么何為心理健康。
1、主持人致詞，班會開始。
由主持人講述養(yǎng)成心理健康的具體做法。
2、學生自由發(fā)言：
貴寧波：主題明確，針對性強。
不能正確地評價自己、認識自我、自卑感加重、自信心不足、抗挫能力差、焦慮、抑郁、嫉妒、仇恨等情緒得不到及時的溝通與疏導，積累成疾，一旦遇到“導火線”就會爆發(fā)；人際溝通受阻帶來的人際關系破裂等情感問題亦造成心理問題纏身，甚至出現(xiàn)心理扭曲等現(xiàn)象。很多大學生犯罪事例就充分說明了這一點。大學生中所呈現(xiàn)出來的心理問題大都屬于溝通不良造成的。通過溝通能力的培養(yǎng)，增強同學的溝通魅力，培養(yǎng)學生自信、開放的心理素質，進而增強同學對學習、工作、生活環(huán)境的適應能力。當代大學生面臨著巨大的時代機遇和社會挑戰(zhàn)，同學間必須注重增強對溝通能力的培養(yǎng)，促進同學們素質的全面提高。
發(fā)展心理學認為在青年期，特別是進入大學一年級以后，隨著生理和心理的成熟及。
獨立性的逐漸增強和社會性的不斷增加，他們開始尋求比較穩(wěn)定的同伴關系，也就形。
成了同伴團體。正常的同伴交往不僅可以滿足大學生集體歸屬感的心理需要，還對完善他們的人格和社會性發(fā)展有重大意義。但是，由于大學生閱歷較淺，社會經(jīng)驗相對不足，獨立生活能力不強，對自己缺乏正確而全面的認識，而又很敏感，很容易出現(xiàn)入學適應、人際交往、戀愛和性心理問題、職業(yè)選擇和自我意識等心理問題。
（1）馬斯洛需要層次理論：
馬斯洛需要層次理論揭示：每個人都渴望被他人接受、尊重和欣賞。大學生的自我。
意識發(fā)展較為成熟，在滿足低層次的生理需要和安全需要之后，重視與同伴建立友誼關系。通過團體活動可滿足大學生歸屬與愛及被尊重接納的需要。
（2）群體理論。
社會心理學關于群體的研究表明：在團體中可以滿足成員的心理需求，包括獲得歸。
屬感與安全感、滿足社會交往的需求、滿足自我確認的需求、滿足自尊的需求、增加自信心和力量感等同時團體成員間的相互信任、相互作用，團體的凝集力會更強，也將能更好發(fā)揮的團體的效能。
（3）人際關系理論。
人際關系理論表明：要信任他人必須要先學會開放自己，接納他人，袒露自己的情感、思想、情緒、感受和意見，愿意和別人分享資源和觀念；要能與他人有效的溝通、建立親密的關系，自己應先令人覺得可信、值得信賴、靠得住。
（4）合作與競爭。
合作與競爭是人們生存和發(fā)展的基礎，是人在成長和發(fā)展過程中必須具備的基本要素，而合作之間有競爭，競爭之中有合作，兩者相輔相成，協(xié)調(diào)發(fā)展，才能促進學生能力的發(fā)展。但是，不論是競爭還是合作，都是以學生個人能力作為起點的，能力在競爭與合作中既是上級目標又是起點。在體驗式學習中要求學生在活動中溶于團體，吸取集體的智慧和力量成為競爭的強者，體驗式學習既是個人自主的活動又是群體的共同活動，需要學習、模仿和借鑒他人之長處和好的經(jīng)驗，而群體性項目需要通力合作才能獲勝。
3、主持人總結：通過本次心理健康主題班會，讓同學們懂得了人類對健康的界定基于人類對人的屬性及其相互關系的理解。以前，健康的標準是身體狀態(tài)是否正常。這一標準的界定基于兩點：健康是一個純粹的生物學概念；人的生物屬性與其他屬性沒有聯(lián)系。
大學心理健康班會策劃書篇二
為深入貫徹落實《中共xx省委高校工委辦公室xx省教育廳辦公室關于開展20xx年度全省高校心理健康教育宣傳周活動的通知》精神，進一步加強我校大學生心理健康教育，宣傳普及心理健康知識，提高學生的綜合素質和適應能力，促進學生健康成長。經(jīng)研究決定，開展我校20xx年度大學生心理健康教育宣傳周活動。現(xiàn)將有關事宜通知如下：
理性平和，健康心態(tài)。
10月16日—10月20日。
1、開展20xx級新生心理普查。通過心理普測，建立新生心理檔案，及時掌握新生的心理狀況，進行有針對性的教育。
2、開展多種形式宣傳活動。通過校園廣播、心理健康宣傳展板、主題班會、知識競賽、心理話劇等活動，加大心理健康宣傳力度，向學生傳播心理健康知識，加深學生對心理健康重要性的認識。
3、開展心理健康專題講座。通過邀請校內(nèi)外心理專家作報告等形式開展心理健康專題講座，增強學生的心理健康知識和社會適應能力。
4、開展心理委員專題培訓。圍繞“理性平和，健康心態(tài)”這一主題，通過對心理委員的工作技能進行針對性培訓，幫助心理委員解決在實際工作中遇到的問題和困惑，做好心理健康工作。
5、實施朋輩心理互助計劃。通過心理社團、朋輩講堂、結對幫扶、素質拓展等活動和形式，進行同學間的互助和幫扶，引領學生健康成長。
6、各系部根據(jù)系部實際情況開展心理健康主題活動。
1、各系部要加強領導，認真組織，確保宣傳周活動的順利進行。
2、各系部要以我校大學生心理健康教育宣傳周為契機，努力拓展活動內(nèi)容，調(diào)動學生會、心理社團等組織的積極性，發(fā)揮自助和互助作用，切實幫助學生緩解自學習、生活、經(jīng)濟和就業(yè)等方面的壓力，培養(yǎng)學生良好的心理素質。
3、充分利用各類宣傳媒體，及時對活動開展情況進行宣傳報道，營造良好氛圍。
4、各系部需于10月26日12:00前將本部門心理健康教育宣傳周活動的總結材料（100字左右，簡要說明系部活動開展情況、教育覆蓋程度、相關建議反饋）與活動圖片及視頻等電子材料一并報送至校團委(報送郵箱：xxx)。
大學心理健康班會策劃書篇三
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大學生心理健康主題班會
一、活動背景
在大學里，生活要度過四年，當然也有三年或是五年，這些都是視情況而定的，不過在不斷學習生活中，大學生經(jīng)常會出現(xiàn)一些問題，雖然不是很突出，比例也不高，但是這足以引起我們的重視了。因為大學生受教育多年，心理素質和思想素質都得到不少的提高，出現(xiàn)一點為題我們也要關注。據(jù)調(diào)查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學生比例高達25%―30%，而長期以來，心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學，這些方式已不能滿足廣大同學的要求。因此，我班特組織開展此次心理主題班會活動,讓心理健康教育走進班級。
二、活動目的.
1、讓同學懂得交友應注意的誤區(qū)，通過活動，消除困惑，走出誤區(qū);
2、感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人，善待生命的每一天。
三、活動宗旨
“提高班級凝聚力，構建和諧班級”
四、活動主題
“打開心扉，暢游愛的海洋”
五、活動形式
主題班會
六、活動時間
2019年9月16日
七、活動地點
學院北門會議室
八、活動過程
1、向同學們介紹一下大學生心理健康的重要性
2、概括介紹一下當今我國大學生心理素質情況
3、同學們討論主題話題
4、對一些典型案例的思考
5、小游戲：
口傳悄悄話：將一句話從第一個人開始以耳語方式傳到小組中最后一個人，再請同學們談感受。此練習目的是了解真相是如何變成假象的;了解傳播的途徑越長，失真就越大。所以與人交往時，如果想知道真情，一定不要道聽途說;傳播和接收信息的人都有責任保證準確。
6、組織每位同學都講講班上其他同學的優(yōu)點
7、主持人總結發(fā)言
九、活動意義
通過本次班會，提高我班學生的心理健康知識水平，增強心理保健意識。懂得人際交往，建立和諧的人際關系。同時在校院里掀起關注心理健康的熱潮，讓人來關注大學生的心理健康問題，讓人對心理健康引起足夠重視。
心理的健康很重要，一個人生理健康和心理健康都是很重要的，
就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導致事情悲劇發(fā)生的最根本，我們一定要調(diào)整好自己的心理，使自己能夠做到!
大學心理健康班會策劃書篇四
為進一步加強我院學生心理健康教育工作，提升學生心理健康素質，校學生處將在全校開展廈門大學第十一屆“5·25大學生心理健康活動月”活動。現(xiàn)就有關事項通知如下：
20xx年4月25日——5月25日。
知己知心，自立自強。
（一）校級活動安排。
1、由心理咨詢與教育中心負責策劃和組織安排，具體活動安排詳見附件1。請各班心理委員予以宣傳，發(fā)動同學積極參加。
2、開展第三屆優(yōu)秀心理委員評選活動。本次優(yōu)秀心理委員評選學院推薦名額為2名，參評對象為各班心理委員。
此次優(yōu)秀心理委員參評的條件為：
（1）積極樂觀，有責任感，工作態(tài)度認真。
（2）積極參與各項心理培訓，認真完成學校及學院布置的各項心理健康教育活動。
（3）積極開展班級心理健康教育活動，宣傳普及心理健康知識。
（4）能及時發(fā)現(xiàn)存在心理困擾或心理問題的同學，對他們提供幫助，并及時向輔導員報告。
（二）院級活動安排。
請各班向學院提交1份的心理活動方案。活動主題盡量緊扣“自我認同”的主題，引導同學增強心理健康意識，幫助同學認識自我、接納自我、完善自我。
活動形式可以從以下建議中選擇，也可結合本班情況，開展特色工作。
2、心理知識宣傳櫥窗。
3、心理健康知識競賽。
6、班級心理素質拓展。
7、心理劇創(chuàng)作或排演。
9、主題心理沙龍。
10、心理學書籍品讀會。
鼓勵各個班級聯(lián)合組織本屆“5.25大學生心理健康節(jié)”活動，實現(xiàn)資源的共享和效應的疊加。同時鼓勵各班結合自身專業(yè)和班級特點開展特色活動。
請各班心理委員于5月9日上午11點前，將本班“5.25大學生心理健康節(jié)”活動方案（附件2）、優(yōu)秀心理委員個人材料（附件3）發(fā)至xx。擬聯(lián)合組織“5.25大學生心理健康節(jié)”的班級，可聯(lián)合報送活動方案。活動結束后，于5月25日前提交活動新聞稿件，并附上3-5張活動照片。
大學心理健康班會策劃書篇五
為更好地深入推動大學生心理健康教育，在大學生群體中普及心理健康知識，引導大學生積極主動地關注自身心理健康，促進大學生健康全面發(fā)展，5月25日，11級新聞班召開“敞開心壞擁抱快樂”主題班會。
5月25日，是中國國家大學生心理健康日，“5.25”是“我愛我”的諧音，意在表達“愛自己才能更好地愛他人”。今年大學生心理健康日的主題是“尋找我，擁抱我”，充分體現(xiàn)出心理健康的第一條標準，就是認識自我，接納自我，能體驗到自己存在的價值，樂觀自信。
讓同學懂得通過溝通傾訴解決心理壓力，消除困惑，走出誤區(qū)。
使學生認識到敞開的心扉的重要性，調(diào)整自己的心態(tài)。
感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人。
20xx年5月25日。
xxxxxxxx。
由心理委員主持班會開場：首先，介紹了本次班會召開的。目的與主題思想“敞開心懷擁抱快樂”的意義。然后給同學們宣傳了“525”大學生心理健康節(jié)的由來和設定的意義。
由班長發(fā)言：主要給同學們講了近段時間各大高校因心理問題出現(xiàn)一些的重大事故。提醒同學們要注意心理問題，要正視自己的心理變化，懂得如何正確釋放心理壓力。最后，徐濤給大家介紹了正確溝通與傾訴的幾種方法。
由同學們自由發(fā)言談論自己常遇到的心理問題及解決方法。李佳同學和楊秀辰同學積極發(fā)言，講述了自己在調(diào)節(jié)情緒方面的經(jīng)驗，告訴大家在生活中遇到問題要對朋友或者家人抑或老師合理溝通，獲得解決途徑，而不是壓抑在心中造成困擾。很詳細的舉了例子說明敞開心扉對于我們大學生的重要性。心理委員讓大家自由討論一下在日常的學習生活中應該如何面對心理困擾，對他人敞開心懷。
（1）了解自我，接納自我。
（2）正視現(xiàn)實，適應環(huán)境。
（3）遇見挫折困難，對他人尋求幫助。
（4）與大家商討如何解決，而不是自怨自艾。
（5）接受他人，善于人處。讓快樂走進來。
最后，由班長對此次班會的結束發(fā)言：
希望今天的班會無論是從形式還是內(nèi)容上都能給大家以良好的教育，尤其是怎樣學會與他人溝通，消除心理困擾的內(nèi)容讓我們受益匪淺。希望對同學們有所幫助，在今后的學習生活中排解壓力、擁抱快樂。
通過本次班會活動，與會學生對自己進行了全面的審視，了解了內(nèi)心真正的需求和努力的方向，從而對以后的學習和生活起了積極指導作用。這次活動在學生中得到良好的反響，他們紛紛表示要在以后的學習生活中多學習心理健康的知識，全面提高個人綜合素質。這次活動的主題是“敞開心懷擁抱快樂”，不僅讓同學們體驗了一次心靈之旅，同時也學會了如何面對問題，解決問題的思維方式，合理的釋放自己的壓力，能在活動中引導同學們積極向上的學習態(tài)度。同時，讓大家懂得不僅身體健康重要，心理健康也很重要。
5.25全國大學生健康日，讓我們這個大家庭更加美好。
大學心理健康班會策劃書篇六
《5·25全國大學生心理健康日》活動策劃書5月25日是我國的“全國大學生心理健康日”。“5.25”取諧音“我愛我”，意為要認識自我、接納自我，能體驗到自己的存在價值，樂觀自信。為了普及心理健康知識，提高我院學生的心理素質。心理協(xié)會擬在全校舉辦主題是“我愛我心——心心向榮”的`“5.25心理健康教育日”活動。
在廣大學生中營造一種關注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍。
我愛我心——心心向榮。
悅納自我，包容他人。
（一）、心理健康知識競賽。
1、活動目的：
讓廣大大學生掌握更多心里健康知識，懂得心理健康、重視心理健康。
2、活動主題：
我愛我心。
3、活動口號：
掌握心理健康知識、讓你我快樂成長。
4、活動時間：
5、活動地點：
具體某間多媒體。
6、活動形式：
由學院同學自己報名參加比賽。比賽以試卷的形式。分別有選擇題、填空題、簡答題。最后分數(shù)多者勝出。選出一等獎、二等獎、三等獎各一組。
7、獎項設置：
一等獎：一名30元。
二等獎：兩名20元。
三等獎：三名10元。
預計在200塊以內(nèi)。
大學心理健康班會策劃書篇七
一、活動目的：關注大學生心理健康問題，增強同學們之間的溝通交流，開闊學生的思維。
二、時間：2012年11月17日上午8：00。
三、
地點：東操場。
四、活動對象：zxxxxx。
五、活動主題：陽光樂觀，你我同片天。
六、邀請的部室以及老師:自律維權部、生活部、宣傳部。
七、活動需要物品：擴音器兩個、條幅若干條。
八、活動流程：
一、活動氣氛，減少風帶來的不適：
開展活動：貼燒餅材料：將總人數(shù)分為4組，每組手拉手由此拉成一個圓，然后每組選出兩人進行游戲?；顒訌挠螒蜷_始到結束限定5分鐘，游戲結束時，共產(chǎn)生4名同學，然后給出對應的懲罰。（唱歌、舞蹈、走秀、模仿等）。
二、組織討論：
得自己走錯了地方--這不是自己理想的學校！不少學生存在一種十分明顯的(內(nèi)心沖突)：“我喜歡上大學，但我不喜歡我所在的大學，因為它無法與湖大，中南大相比，更無法與北大、清華等名校比?！庇纱硕鴮е碌膯栴}則是：降低自我期待，缺乏學習動力。
怎么辦？未來幾年的大學生活該如何度過？
3你給自己找理由，但生活是否相信理由？
4我們與北大、清華同學的差異究竟在哪里？
5和北大、清華學生的差別是否是難以彌補的？
6我們學校的優(yōu)點有那些？
7我們?nèi)绾巫屪约簭默F(xiàn)在起開始為自己承擔責任？
生活不相信理由，成長取決于此時此地的努力。
三、游戲:結對而行。
材料：將總人數(shù)分成8組，分別用布條綁住腿，8對相隔一定距離站著，劃好起點終點，等開始令下，開始向前走，先到目的地勝，最后到的由勝的一方討論來給予輸?shù)囊环揭欢ǖ膽土P。
四、提升想象力，完成使命。
五、集體拍照留念。
宣傳部負責拍照留念?；顒咏Y束后，每班人員要寫一個自己大學四年的目標，對大學生活的認識，該怎樣度過大學四年？對老師想說的話。然后由班長收齊上交。（注上班級姓名）。
六、注意事項：
1、本次活動舉辦內(nèi)容要健康向上，符合“大學生心理健康周”主題要求。
2、參與者必須接受活動組織者的統(tǒng)一指揮，分工協(xié)作，認真實施。
3、本次活動要求組織者和參與者以及個班委應相互配合、相互支持，保障活動各環(huán)節(jié)順利完成。
4、活動籌備組成員應認真對待自己所承擔的每一項任務，協(xié)助活動籌備組其他部門的工作，主動幫助他們完成應該負責的項目。
5、活動后由生活部組織清理活動會場，保證活動會場的干凈衛(wèi)生。
大學心理健康班會策劃書篇八
一、活動主題：
與心靈相約，與健康同行。
5月16日(星期日)。
1.由宣傳部制作海報(兩張展板大小)，宣傳"525"全國大學生心理宣傳月的意義，目的：倡導更多大學生關愛自己，關愛他人。
2.由辦公室與編輯部制作噴繪(兩張展板大小)，宣傳心理知識及發(fā)表倡議書。
3.由辦公室制作三條橫幅：一張為"預祝第x屆"525"全國大學生心理宣傳月順利開幕"，一張為"525"全國大學生心理宣傳月的主題，一張為口號。
4.由辦公室和財務部購買活動所需材料，如氣球，禮炮等。
5.由組織部制作晚會背景平面，組織音響，燈光，電腦等器材。
6.由編輯部負責晚會節(jié)目的制作。
由組織部負責。
教學樓與實訓樓之間的空地。
場地簡介：1為"525"全國大學生心理宣傳月背景，兩邊橫拉氣球柱，上面用卷起的白布，等放映電影時會拉開。
2為5乘以15米的舞臺，兩邊布置燈光，音響。
3為四塊展板，分別宣傳"525"全國大學生宣傳月的目的'，意義，心理知識。
4為拱門狀的氣球門，上面掛條幅。
5、6、7為三條條幅。
8為控制區(qū)。
9為進出門，控制人流。
10為觀眾席，座位為120個。
xx市各大高校心理協(xié)會，江西工程職業(yè)學院全體師生，"心靈家園"大學生心理協(xié)會全體成員，社會媒介。
1.到時會安排人員進行會場秩序及人流分配的工作，對晚會的安全進行保證。
2.我們會事先發(fā)放門票，邀請南昌各大高校人員入常。
3.到時會場會拉起彩帶對會場進行控制。
4.活動人員的分配有詳細策劃做出。
1、5月16日早上9：00開始布置會場至下午2點。
2、晚會由3點30正式開始。
3、首先是剪彩儀式，然后是節(jié)目，最后是電影。
有詳細策劃做出，大概資金1000元。
大學心理健康班會策劃書篇九
主題：
人造就心理，心理造就完人。
目的：
宣傳心理文化。
地點：
教學樓轉彎處。
時間：
活動流程與安排：
一.活動的漫畫(心理方面)的形式作出。
二.心理資料上的知識摘抄到小紙條上(越多越好)。
現(xiàn)場布置：
1.本協(xié)會人員按照規(guī)定時間到場。
由宣傳等人把宣傳心理資料按規(guī)定布置。
規(guī)定布置：
1.用繩把資料懸掛于食堂走道兩測。
2.在兩側用氣球等裝飾。
3.(以放學回家的路為視角)在左邊放漫畫，右邊放資料。
三.活動過程中本協(xié)會人員須向來觀看的人員解說。
活動安排：
1.資料的尋找(編輯部)。
2.資料抄寫(宣傳部)。
3.漫畫(復英噴繪)。
4.海報(宣傳部)，兩張彩的，一張手寫(活動前貼出)。
5.現(xiàn)場布置人員：凡沒課的人全部到場。
6.裝扮現(xiàn)場的物品：氣球、繩子、八塊展板。
7.設備：電腦、音響、排插。
8.經(jīng)費：財務部。
9.晚上與中午的`宣傳方式一樣。
10.海報、漫畫(全心協(xié)人員畫出，地點在實訓樓)。
備注方案：
1.安排一場講座，看老師定。
2.宣月閉幕式傳待定。
3.五個一計劃：一部好的戲劇作品，一部好的電視劇(片)作品，一部好的圖書(限社會科學方面)，一部好的理論文。
大學心理健康班會策劃書篇十
一、活動背景：
從進入大學到現(xiàn)在，隨著學習、工作等各方面壓力的不斷增大，有些同學們的心理有了一定的變化，擺正心態(tài)，迎接新的挑戰(zhàn)，已經(jīng)成為我們班當下不可忽視的問題。有必要開展一節(jié)心理主題班會，增強同學們的心理健康意識，提高同學們心理健康水平。
二、活動目的及意義：通過活動讓同學們了解健康心理的新概念;讓同學們認識到關愛的力量、協(xié)助的力量;同時，讓同學們在輕松的氣氛下調(diào)節(jié)身心，提高班級凝聚力，構建和諧的10平面設計二班。
三、活動主題：擺正心態(tài)，圓我大學夢。
四、活動對象：10級平面設計2班全體學生。
五、活動時間：12月1日。
六、活動地點：1#203。
七、活動所需物品：精美禮品、音響等。
八、活動流程：
(一)活動前期工作：申請教室、購買活動所需要的物品，安排等“海報制作”各班干具體的工作。
(二)活動開始：
(1)支持人講話，請班主任為這次活動做重要講話，宣布活動開始。
(2)請我們班的k王劉一賢同學高歌一曲。
(3)文字接龍。以宿舍為單位分組，進行語言傳達。讓同學在集體中感受到快樂，增強集體觀念。認識到未來的社會合作的重要性。
(5)請我們班的廖俊英同學為我們歌唱。
(三)心理測驗：(心理健康測試表另外附件)。
(四)請班主任對我們的這次班會舉行評點和總結。
九、活動經(jīng)費預算：約35元。
大學心理健康班會策劃書篇十一
從進入大學到現(xiàn)在，隨著學習、工作等各方面壓力的不斷增大，有些同學們的心理有了一定的變化，擺正心態(tài)，迎接新的挑戰(zhàn)，已經(jīng)成為我們班當下不可忽視的問題。有必要開展一節(jié)心理主題班會，增強同學們的心理健康意識，提高同學們心理健康水平。
通過活動讓同學們了解健康心理的新概念；讓同學們認識到關愛的力量、協(xié)助的力量；同時，讓同學們在輕松的氣氛下調(diào)節(jié)身心，提高班級凝聚力，構建和諧的10平面設計二班。
擺正心態(tài)，圓我大學夢。
10級平面設計2班全體學生。
1#203。
精美禮品、音響等。
（一）活動前期工作：
申請教室、購買活動所需要的物品，安排等“海報制作”各班干具體的工作。
（二）活動開始：
（1）支持人講話，請班主任為這次活動做重要講話，宣布活動開始。
（2）請我們班的k王劉一賢同學高歌一曲。
（3）文字接龍。以宿舍為單位分組，進行語言傳達。讓同學在集體中感受到快樂，增強集體觀念。認識到未來的社會合作的重要性。
（4）聽音樂猜歌名接歌曲。
a、由主持人放出音樂，用搶答的形式猜出這首歌的名字或者接唱歌曲；
（5）請我們班的廖俊英同學為我們歌唱。
（三）心理測驗：（心理健康測試表另外附件）。
（四）請班主任對我們的這次班會舉行評點和總結。
10級平面設計2班班委。
大學心理健康班會策劃書篇十二
在大學里，我們的生活要度過三年，在不斷學習生活中，大學生經(jīng)常會出現(xiàn)一些問題，雖然不是很突出，比例也不高，但是也足以引起我們的重視了。為響應院團委心理健康教育中心組織開展心理健康教育的主題班會活動的通知，營造良好的校園心理健康氛圍，進一步普及心理健康知識，發(fā)揮班級在心理健康教育活動中的主體作用，增強班級凝聚力。
二、活動目的。
1、增強同學的集體榮譽感，曾強班級凝聚力，構建和諧班級;。
2、感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來看待人生，善待生命的每一天。
三、活動宗旨。
“加強心理健康教育，珍愛生命;增強班級凝聚力，構建和諧班級。”
四、活動主題。
“團結友愛、珍愛生命”
五、活動形式。
六、活動時間與活動地點。
20__年5月25號、經(jīng)貿(mào)c304教室。
時間：___
地點：___。
班會主題：心理健康教育。
主持人：___。
班會背景：
“心理健康教育”是大學生德育的基礎。同時，社會轉型期出現(xiàn)的一些問題，也成為影響大學生心理健康的重要因素。特別是剛進校的大學生，面臨適應大學生活的巨大挑戰(zhàn)，特別是心理方面出現(xiàn)諸多的不適應，有針對性的做好大一學生心理健康教育尤為重要。班會目的：
1、通過主題班會，使同學們了解到心理健康的重要性。
2、通過主題班會，讓同學們知道心理健康對學習的必要性。
3、通過主題班會，讓同學們明白怎么何為心理健康。
班會過程：
1、主持人致詞，班會開始。
2、學生自由發(fā)言：
貴寧波：主題明確，針對性強。
不能正確地評價自己、認識自我、自卑感加重、自信心不足、抗挫能力差、焦慮、抑郁、嫉妒、仇恨等情緒得不到及時的溝通與疏導，積累成疾，一旦遇到“導火線”就會爆發(fā);人際溝通受阻帶來的人際關系破裂等情感問題亦造成心理問題纏身，甚至出現(xiàn)心理扭曲等現(xiàn)象。很多大學生犯罪事例就充分說明了這一點。大學生中所呈現(xiàn)出來的心理問題大都屬于溝通不良造成的。通過溝通能力的培養(yǎng)，增強同學的溝通魅力，培養(yǎng)學生自信、開放的心理素質，進而增強同學對學習、工作、生活環(huán)境的適應能力。當代大學生面臨著巨大的時代機遇和社會挑戰(zhàn)，同學間必須注重增強對溝通能力的培養(yǎng)，促進同學們素質的全面提高。。
二、大學新生的心理發(fā)展特點。
發(fā)展心理學認為在青年期，特別是進入大學一年級以后，隨著生理和心理的成熟及。
獨立性的逐漸增強和社會性的不斷增加，他們開始尋求比較穩(wěn)定的同伴關系，也就形。
成了同伴團體。正常的同伴交往不僅可以滿足大學生集體歸屬感的心理需要，還對完善他們的人格和社會性發(fā)展有重大意義。但是，由于大學生閱歷較淺，社會經(jīng)驗相對不足，獨立生活能力不強，對自己缺乏正確而全面的認識，而又很敏感，很容易出現(xiàn)入學適應、人際交往、戀愛和性心理問題、職業(yè)選擇和自我意識等心理問題。
三、心理學相關理論。
(1)馬斯洛需要層次理論：
馬斯洛需要層次理論揭示：每個人都渴望被他人接受、尊重和欣賞。大學生的自我。
意識發(fā)展較為成熟，在滿足低層次的生理需要和安全需要之后，重視與同伴建立友誼關系。通過團體活動可滿足大學生歸屬與愛及被尊重接納的需要。
(2)群體理論。
社會心理學關于群體的研究表明：在團體中可以滿足成員的心理需求，包括獲得歸。
屬感與安全感、滿足社會交往的需求、滿足自我確認的需求、滿足自尊的需求、增加自信心和力量感等同時團體成員間的相互信任、相互作用，團體的凝集力會更強，也將能更好發(fā)揮的團體的效能。
(3)人際關系理論。
人際關系理論表明：要信任他人必須要先學會開放自己，接納他人，袒露自己的情感、思想、情緒、感受和意見，愿意和別人分享資源和觀念;要能與他人有效的溝通、建立親密的關系，自己應先令人覺得可信、值得信賴、靠得住。
(4)合作與競爭。
合作與競爭是人們生存和發(fā)展的基礎，是人在成長和發(fā)展過程中必須具備的基本要素，而合作之間有競爭，競爭之中有合作，兩者相輔相成，協(xié)調(diào)發(fā)展，才能促進學生能力的發(fā)展。但是，不論是競爭還是合作，都是以學生個人能力作為起點的，能力在競爭與合作中既是上級目標又是起點。在體驗式學習中要求學生在活動中溶于團體，吸取集體的智慧和力量成為競爭的強者，體驗式學習既是個人自主的活動又是群體的共同活動，需要學習、模仿和借鑒他人之長處和好的經(jīng)驗，而群體性項目需要通力合作才能獲勝。
3、主持人總結：通過本次心理健康主題班會，讓同學們懂得了人類對健康的界定基于人類對人的屬性及其相互關系的理解。以前，健康的標準是身體狀態(tài)是否正常。這一標準的界定基于兩點：健康是一個純粹的生物學概念;人的生物屬性與其他屬性沒有聯(lián)系。
大學心理健康班會策劃書篇十三
班會的開展內(nèi)容沒有一定的限制，豐富多彩的班會主題既可以是專門為解決班級目前存在的某個問題而召開，也可以就某項教育展開，如熱愛祖國、熱愛集體、團結互助、文明禮貌、助人為樂、學習心得交流、環(huán)境保護、遵紀守法等等。以下是由本站pq小編為大家收集整理出來的心理健康主題班會策劃，希望能夠幫到大家。
感受愛，體會愛，傳遞愛。
通過活動讓廣大同學了解健康心理的新概念;讓同學們認識到關愛的力量、協(xié)助的力量;同時，讓同學們在輕松的氣氛下調(diào)節(jié)身心。
提高班級凝聚力，構建和諧班級。
一小時左右。
游戲為主。
一、會前介紹。
二、主題活動：
一)解開千千結。
1.全組人圍圈手牽手站著，看清楚自己的左手和右手是誰，確認后松手，在圈內(nèi)自由走動。
2.當領導者叫停，成員定格，位置不動，伸手拉左右手。
3.拉好后便可開始解結。用穿、轉、爬、拗手等方法都行，但握著的手不可斷開，如果嘗試多次仍解不開便為輸。
(活動時間15分鐘)。
二)腦筋急轉彎。
分成4套題，由小組搶答，有獎有罰，培養(yǎng)大家的集體精神，創(chuàng)新精神。(活動時間20分鐘)。
三)。
成語。
接龍。
1.所有同學圍坐成一個大圈，由組織者先給出一個成語，再從第一個同學開始接，按順序輪流。
2.要求后一位同學說的成語必須以前一位同學所說成語的最后一個字為開頭。
3.如答不出則暫時退出隊伍，當再有同學接不下去時，暫時退出隊伍的成員有機會回答，回答正確的就可以重新回到隊伍里。
(活動時間20分鐘)。
三、結束。
總結本次活動的內(nèi)容，重申心理活動的重要意義。
為貫徹學校、學院精神，加強我班級建設，合理利用525心理健康日這一契機。讓我班同學能夠進一步增進對自我了解、探索自我，解決在成長、學習上的諸多困惑，以使同學們心理健康成長，保障同學們能夠度過一個愉悅的大學生活，做好自己的人生規(guī)劃，樹立明確奮斗目標，進而為今后的社會生活打下堅實基礎。
繪人生藍圖圓青春夢想。
xx年5月2日。
待定。
x級x班全體同學，倪導師，張輔導員。
2、召開班委會議制定詳細計劃，考慮全面。以使在班會中，心理聯(lián)絡員作主導作用，每位班委協(xié)調(diào)配合好。調(diào)動同學們積極性是盡可能多的同學在其中受益，而不只是一個形式。
1、前期準備。
設計并篩選活動流程，確保同學們在快樂的同時學習心理知識，解決學習生活疑惑，做好人生規(guī)劃。
2、班會序幕。
做一個真心大冒險游戲，既可以調(diào)動同學們的好奇心，又可以引出本次班會的主題，使班會在輕松而愉悅的氛圍中順利進行。
3、班會開始。
講解此次班會的意義，并對整個健康月的活動做一個總結，把此次班會的安排流程告訴同學，是同學對對此次班會有個大致了解，做好心理準備。
4、視頻觀賞。
播放幾個同學們感興趣的而且與本次活動有關大學生心理健康視頻。
5、疑惑解答。
討論學習生活中的疑惑，在交流中尋找解決問題的方法，增進同學們之間的相互了解。與此同時，心理聯(lián)絡員為大家講解一些學習到的心理知識，增加同學們對心理知識的了解，幫助做好人生規(guī)劃。
6、游戲階段。
(1)心理測試。在娛樂中了解個人性格、交流等方面的優(yōu)勢特點及不足之處。進一步了解自己，探索自己。
(2)文字接龍。以宿舍為單位分組，進行語言傳達。讓同學們在集體中感受到快樂，增強集體觀念。認識到未來的社會仍需要合作。
(3)戶外活動。另找時間開展戶外活動，譬如，混合籃球，編花籃，兄弟連等各種的娛樂活動，放松同學們的身心，認識到身體是未來競爭的資本。
7、班會總結。
與同學們交流此次活動的感受，以書面形式字數(shù)不限，重在參與。對最近班級里存在的問題做一些分析，并提出個人的見解，對今后同學們共建和諧班級提出合適的建議。
8、班會結束。
班委做后期工作。如，衛(wèi)生方面，會后保持教室優(yōu)良的環(huán)境。討論此次活動存在的問題，尋找更加合適的解決方法，為以后開展活動汲取更多的經(jīng)驗，以完善各項工作。
大學心理健康班會策劃書篇十四
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在大學里，生活要度過四年，當然也有三年或是五年，這些都是視情況而定的，不過在不斷學習生活中，大學生經(jīng)常會出現(xiàn)一些問題，雖然不是很突出，比例也不高，但是這足以引起我們的重視了。因為大學生受教育多年，心理素質和思想素質都得到不少的提高，出現(xiàn)一點為題我們也要關注。
一、活動背景
據(jù)調(diào)查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學生比例高達25％―30％，而長期以來，心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學，這些方式已不能滿足廣大同學的要求。因此在今年“5.25”大學生心理健康日來臨之即，我院心理健康教育中心特組織開展心理主題班會活動,讓心理健康教育走進班級。
二、活動目的
1、讓同學懂得交友應注意的誤區(qū)，通過活動，消除困惑，走出誤區(qū)；
2、感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人，善待生命的每一天。
三、活動宗旨“提高班級凝聚力,構建和諧班級。”
四、活動主題“打開心扉，暢游愛的海洋”
五、活動形式主題班會
六、活動時間2009年5月x號
七、活動地點體育學院18幢203
八、活動過程
1、向同學們介紹一下5·25大學生心理健康日的由來。
思：xx年，由北京師范大學心理學社、心理健康者協(xié)會倡議，十多所高校響應，并經(jīng)北京市團委、學聯(lián)批準，確定每年的5月25日為北京大學生心理健康日?！?25”與我愛我諧音，表明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題，也充分體現(xiàn)了該活動的宗旨和目的。
魚：把這樣一個意義重大的日子定在5月25日，是用心挑選的。首先，5月4日是五四青年節(jié)，長久以來，5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火力和激情。作為新一代的年輕人，首選的活動當然是5月。其次，鑒于現(xiàn)在的大學生缺乏對心理健康知識的了解，由此導致缺乏的自己心理問題的認識，所以“心理健康日”活動就是要提倡大學生愛自己，珍愛自己的生命，把握自己的機會，為自己創(chuàng)造更好的成才之路，并由珍愛自己發(fā)展到關愛他人，關愛社會。
2、介紹我院心理健康教育的管理、服務機構以及服務的.內(nèi)容。
思：體育學院心緣室盛老師心理互助員
3、班主任講話
4、同學們討論主題話題
魚：同學們，讓我們先用掌聲歡迎今天來我們這里做客的朋友和老師們
思：同學們，今天我們要用一節(jié)課的時間來聊一個話題，這個話題就是——友情。可以說，朋友在我們的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到這樣一句話：“已過中年，人在很大程度上是為了朋友們活著。朋友無論在何時，都是我們遠行萬里的鼓勵者和送別者?！蹦敲?，在同學們?nèi)^大小的心中朋友又占據(jù)了怎樣的位置呢？今天我們就來討論一下友情這個話題。
話題一：什么是友情什么是朋友
如果說友誼是一顆常青樹，那么，澆灌它的必定是出自心田的清泉；
如果說友誼是一朵開不敗的鮮花，那么，照耀它的必定是從心中升起的太陽。
話題二：友情是親密的，要不得距離
5、對一些典型案例的思考
北京某大學xx級女學生奚某因涉嫌盜竊同學寶來汽車被海淀檢察院起訴到法院，這是近年來北京市一起大學生盜竊案。
21歲的犯罪嫌疑人奚某是北京某大學xx級學生，平時與一同學不和，且一向看不慣其平素處處炫耀自己有錢、目中無人的做派。xx年11月11日，奚某利用學校上課收作業(yè)的時機，趁同學不備將其上衣兜內(nèi)的車鑰匙偷走，隨后將其放在校內(nèi)停車場的白色寶來1.8ｔ型轎車偷走，該車價值人民幣246733元，同時偷走車內(nèi)現(xiàn)金人民幣10000元，美元2100元（價值人民幣17408元)，奚某于第二天被查獲歸案。
據(jù)了解，近年來大學生特別是女大學生校園盜竊增多，但是該案盜竊數(shù)額特別巨大，居近年來大學生犯罪之首。
6、小游戲：
口傳悄悄話(我早上已經(jīng)走到寢室樓下了，發(fā)現(xiàn)天有點陰，但是不下雨。我不放心，怕下雨，就回去拿了把傘，沒想到后來又是個大晴天)。從第一個人開始以耳語方式傳到小組中最后一個人，再請同學們談感受。
此練習目的是了解真相是如何變成假象的；了解傳播的途徑越長，失真就越大。所以與人交往是，如果想知道真情．一定不要道聽途說；傳播和接收信息的人都有責任保證準確。）
7、組織每位同學都講講班上其他同學的優(yōu)點
8、請輔導員總結發(fā)言
九、活動意義：
通過本次班會，提高我班學生的心理健康知識水平，增強心理保健意識。懂得人際交往，建立和諧的人際關系。同時在校院里掀起關注心理健康的熱潮，讓更多的人來關注大學生的心理健康問題，讓更多的人對心理健康引起足夠重視。
心理的健康很重要，一個人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導致事情悲劇發(fā)生的最根本，我們一定要調(diào)整好自己的心理，使自己能夠做到！
大學心理健康班會策劃書篇一
班會主題：心理健康教育。
主持人：xxx。
“心理健康教育”是大學生德育的基礎。同時，社會轉型期出現(xiàn)的一些問題，也成為影響大學生心理健康的重要因素。特別是剛進校的大學生，面臨適應大學生活的巨大挑戰(zhàn)，特別是心理方面出現(xiàn)諸多的不適應，有針對性的做好大一學生心理健康教育尤為重要。班會目的：
1、通過主題班會，使同學們了解到心理健康的重要性。
2、通過主題班會，讓同學們知道心理健康對學習的必要性。
3、通過主題班會，讓同學們明白怎么何為心理健康。
1、主持人致詞，班會開始。
由主持人講述養(yǎng)成心理健康的具體做法。
2、學生自由發(fā)言：
貴寧波：主題明確，針對性強。
不能正確地評價自己、認識自我、自卑感加重、自信心不足、抗挫能力差、焦慮、抑郁、嫉妒、仇恨等情緒得不到及時的溝通與疏導，積累成疾，一旦遇到“導火線”就會爆發(fā)；人際溝通受阻帶來的人際關系破裂等情感問題亦造成心理問題纏身，甚至出現(xiàn)心理扭曲等現(xiàn)象。很多大學生犯罪事例就充分說明了這一點。大學生中所呈現(xiàn)出來的心理問題大都屬于溝通不良造成的。通過溝通能力的培養(yǎng)，增強同學的溝通魅力，培養(yǎng)學生自信、開放的心理素質，進而增強同學對學習、工作、生活環(huán)境的適應能力。當代大學生面臨著巨大的時代機遇和社會挑戰(zhàn)，同學間必須注重增強對溝通能力的培養(yǎng)，促進同學們素質的全面提高。
發(fā)展心理學認為在青年期，特別是進入大學一年級以后，隨著生理和心理的成熟及。
獨立性的逐漸增強和社會性的不斷增加，他們開始尋求比較穩(wěn)定的同伴關系，也就形。
成了同伴團體。正常的同伴交往不僅可以滿足大學生集體歸屬感的心理需要，還對完善他們的人格和社會性發(fā)展有重大意義。但是，由于大學生閱歷較淺，社會經(jīng)驗相對不足，獨立生活能力不強，對自己缺乏正確而全面的認識，而又很敏感，很容易出現(xiàn)入學適應、人際交往、戀愛和性心理問題、職業(yè)選擇和自我意識等心理問題。
（1）馬斯洛需要層次理論：
馬斯洛需要層次理論揭示：每個人都渴望被他人接受、尊重和欣賞。大學生的自我。
意識發(fā)展較為成熟，在滿足低層次的生理需要和安全需要之后，重視與同伴建立友誼關系。通過團體活動可滿足大學生歸屬與愛及被尊重接納的需要。
（2）群體理論。
社會心理學關于群體的研究表明：在團體中可以滿足成員的心理需求，包括獲得歸。
屬感與安全感、滿足社會交往的需求、滿足自我確認的需求、滿足自尊的需求、增加自信心和力量感等同時團體成員間的相互信任、相互作用，團體的凝集力會更強，也將能更好發(fā)揮的團體的效能。
（3）人際關系理論。
人際關系理論表明：要信任他人必須要先學會開放自己，接納他人，袒露自己的情感、思想、情緒、感受和意見，愿意和別人分享資源和觀念；要能與他人有效的溝通、建立親密的關系，自己應先令人覺得可信、值得信賴、靠得住。
（4）合作與競爭。
合作與競爭是人們生存和發(fā)展的基礎，是人在成長和發(fā)展過程中必須具備的基本要素，而合作之間有競爭，競爭之中有合作，兩者相輔相成，協(xié)調(diào)發(fā)展，才能促進學生能力的發(fā)展。但是，不論是競爭還是合作，都是以學生個人能力作為起點的，能力在競爭與合作中既是上級目標又是起點。在體驗式學習中要求學生在活動中溶于團體，吸取集體的智慧和力量成為競爭的強者，體驗式學習既是個人自主的活動又是群體的共同活動，需要學習、模仿和借鑒他人之長處和好的經(jīng)驗，而群體性項目需要通力合作才能獲勝。
3、主持人總結：通過本次心理健康主題班會，讓同學們懂得了人類對健康的界定基于人類對人的屬性及其相互關系的理解。以前，健康的標準是身體狀態(tài)是否正常。這一標準的界定基于兩點：健康是一個純粹的生物學概念；人的生物屬性與其他屬性沒有聯(lián)系。
大學心理健康班會策劃書篇二
為深入貫徹落實《中共xx省委高校工委辦公室xx省教育廳辦公室關于開展20xx年度全省高校心理健康教育宣傳周活動的通知》精神，進一步加強我校大學生心理健康教育，宣傳普及心理健康知識，提高學生的綜合素質和適應能力，促進學生健康成長。經(jīng)研究決定，開展我校20xx年度大學生心理健康教育宣傳周活動。現(xiàn)將有關事宜通知如下：
理性平和，健康心態(tài)。
10月16日—10月20日。
1、開展20xx級新生心理普查。通過心理普測，建立新生心理檔案，及時掌握新生的心理狀況，進行有針對性的教育。
2、開展多種形式宣傳活動。通過校園廣播、心理健康宣傳展板、主題班會、知識競賽、心理話劇等活動，加大心理健康宣傳力度，向學生傳播心理健康知識，加深學生對心理健康重要性的認識。
3、開展心理健康專題講座。通過邀請校內(nèi)外心理專家作報告等形式開展心理健康專題講座，增強學生的心理健康知識和社會適應能力。
4、開展心理委員專題培訓。圍繞“理性平和，健康心態(tài)”這一主題，通過對心理委員的工作技能進行針對性培訓，幫助心理委員解決在實際工作中遇到的問題和困惑，做好心理健康工作。
5、實施朋輩心理互助計劃。通過心理社團、朋輩講堂、結對幫扶、素質拓展等活動和形式，進行同學間的互助和幫扶，引領學生健康成長。
6、各系部根據(jù)系部實際情況開展心理健康主題活動。
1、各系部要加強領導，認真組織，確保宣傳周活動的順利進行。
2、各系部要以我校大學生心理健康教育宣傳周為契機，努力拓展活動內(nèi)容，調(diào)動學生會、心理社團等組織的積極性，發(fā)揮自助和互助作用，切實幫助學生緩解自學習、生活、經(jīng)濟和就業(yè)等方面的壓力，培養(yǎng)學生良好的心理素質。
3、充分利用各類宣傳媒體，及時對活動開展情況進行宣傳報道，營造良好氛圍。
4、各系部需于10月26日12:00前將本部門心理健康教育宣傳周活動的總結材料（100字左右，簡要說明系部活動開展情況、教育覆蓋程度、相關建議反饋）與活動圖片及視頻等電子材料一并報送至校團委(報送郵箱：xxx)。
大學心理健康班會策劃書篇三
本站發(fā)布2019大學生心理健康主題班會策劃，更多2019大學生心理健康主題班會策劃相關信息請訪問本站策劃頻道。
大學生心理健康主題班會
一、活動背景
在大學里，生活要度過四年，當然也有三年或是五年，這些都是視情況而定的，不過在不斷學習生活中，大學生經(jīng)常會出現(xiàn)一些問題，雖然不是很突出，比例也不高，但是這足以引起我們的重視了。因為大學生受教育多年，心理素質和思想素質都得到不少的提高，出現(xiàn)一點為題我們也要關注。據(jù)調(diào)查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學生比例高達25%―30%，而長期以來，心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學，這些方式已不能滿足廣大同學的要求。因此，我班特組織開展此次心理主題班會活動,讓心理健康教育走進班級。
二、活動目的.
1、讓同學懂得交友應注意的誤區(qū)，通過活動，消除困惑，走出誤區(qū);
2、感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人，善待生命的每一天。
三、活動宗旨
“提高班級凝聚力，構建和諧班級”
四、活動主題
“打開心扉，暢游愛的海洋”
五、活動形式
主題班會
六、活動時間
2019年9月16日
七、活動地點
學院北門會議室
八、活動過程
1、向同學們介紹一下大學生心理健康的重要性
2、概括介紹一下當今我國大學生心理素質情況
3、同學們討論主題話題
4、對一些典型案例的思考
5、小游戲：
口傳悄悄話：將一句話從第一個人開始以耳語方式傳到小組中最后一個人，再請同學們談感受。此練習目的是了解真相是如何變成假象的;了解傳播的途徑越長，失真就越大。所以與人交往時，如果想知道真情，一定不要道聽途說;傳播和接收信息的人都有責任保證準確。
6、組織每位同學都講講班上其他同學的優(yōu)點
7、主持人總結發(fā)言
九、活動意義
通過本次班會，提高我班學生的心理健康知識水平，增強心理保健意識。懂得人際交往，建立和諧的人際關系。同時在校院里掀起關注心理健康的熱潮，讓人來關注大學生的心理健康問題，讓人對心理健康引起足夠重視。
心理的健康很重要，一個人生理健康和心理健康都是很重要的，
就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導致事情悲劇發(fā)生的最根本，我們一定要調(diào)整好自己的心理，使自己能夠做到!
大學心理健康班會策劃書篇四
為進一步加強我院學生心理健康教育工作，提升學生心理健康素質，校學生處將在全校開展廈門大學第十一屆“5·25大學生心理健康活動月”活動。現(xiàn)就有關事項通知如下：
20xx年4月25日——5月25日。
知己知心，自立自強。
（一）校級活動安排。
1、由心理咨詢與教育中心負責策劃和組織安排，具體活動安排詳見附件1。請各班心理委員予以宣傳，發(fā)動同學積極參加。
2、開展第三屆優(yōu)秀心理委員評選活動。本次優(yōu)秀心理委員評選學院推薦名額為2名，參評對象為各班心理委員。
此次優(yōu)秀心理委員參評的條件為：
（1）積極樂觀，有責任感，工作態(tài)度認真。
（2）積極參與各項心理培訓，認真完成學校及學院布置的各項心理健康教育活動。
（3）積極開展班級心理健康教育活動，宣傳普及心理健康知識。
（4）能及時發(fā)現(xiàn)存在心理困擾或心理問題的同學，對他們提供幫助，并及時向輔導員報告。
（二）院級活動安排。
請各班向學院提交1份的心理活動方案。活動主題盡量緊扣“自我認同”的主題，引導同學增強心理健康意識，幫助同學認識自我、接納自我、完善自我。
活動形式可以從以下建議中選擇，也可結合本班情況，開展特色工作。
2、心理知識宣傳櫥窗。
3、心理健康知識競賽。
6、班級心理素質拓展。
7、心理劇創(chuàng)作或排演。
9、主題心理沙龍。
10、心理學書籍品讀會。
鼓勵各個班級聯(lián)合組織本屆“5.25大學生心理健康節(jié)”活動，實現(xiàn)資源的共享和效應的疊加。同時鼓勵各班結合自身專業(yè)和班級特點開展特色活動。
請各班心理委員于5月9日上午11點前，將本班“5.25大學生心理健康節(jié)”活動方案（附件2）、優(yōu)秀心理委員個人材料（附件3）發(fā)至xx。擬聯(lián)合組織“5.25大學生心理健康節(jié)”的班級，可聯(lián)合報送活動方案。活動結束后，于5月25日前提交活動新聞稿件，并附上3-5張活動照片。
大學心理健康班會策劃書篇五
為更好地深入推動大學生心理健康教育，在大學生群體中普及心理健康知識，引導大學生積極主動地關注自身心理健康，促進大學生健康全面發(fā)展，5月25日，11級新聞班召開“敞開心壞擁抱快樂”主題班會。
5月25日，是中國國家大學生心理健康日，“5.25”是“我愛我”的諧音，意在表達“愛自己才能更好地愛他人”。今年大學生心理健康日的主題是“尋找我，擁抱我”，充分體現(xiàn)出心理健康的第一條標準，就是認識自我，接納自我，能體驗到自己存在的價值，樂觀自信。
讓同學懂得通過溝通傾訴解決心理壓力，消除困惑，走出誤區(qū)。
使學生認識到敞開的心扉的重要性，調(diào)整自己的心態(tài)。
感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人。
20xx年5月25日。
xxxxxxxx。
由心理委員主持班會開場：首先，介紹了本次班會召開的。目的與主題思想“敞開心懷擁抱快樂”的意義。然后給同學們宣傳了“525”大學生心理健康節(jié)的由來和設定的意義。
由班長發(fā)言：主要給同學們講了近段時間各大高校因心理問題出現(xiàn)一些的重大事故。提醒同學們要注意心理問題，要正視自己的心理變化，懂得如何正確釋放心理壓力。最后，徐濤給大家介紹了正確溝通與傾訴的幾種方法。
由同學們自由發(fā)言談論自己常遇到的心理問題及解決方法。李佳同學和楊秀辰同學積極發(fā)言，講述了自己在調(diào)節(jié)情緒方面的經(jīng)驗，告訴大家在生活中遇到問題要對朋友或者家人抑或老師合理溝通，獲得解決途徑，而不是壓抑在心中造成困擾。很詳細的舉了例子說明敞開心扉對于我們大學生的重要性。心理委員讓大家自由討論一下在日常的學習生活中應該如何面對心理困擾，對他人敞開心懷。
（1）了解自我，接納自我。
（2）正視現(xiàn)實，適應環(huán)境。
（3）遇見挫折困難，對他人尋求幫助。
（4）與大家商討如何解決，而不是自怨自艾。
（5）接受他人，善于人處。讓快樂走進來。
最后，由班長對此次班會的結束發(fā)言：
希望今天的班會無論是從形式還是內(nèi)容上都能給大家以良好的教育，尤其是怎樣學會與他人溝通，消除心理困擾的內(nèi)容讓我們受益匪淺。希望對同學們有所幫助，在今后的學習生活中排解壓力、擁抱快樂。
通過本次班會活動，與會學生對自己進行了全面的審視，了解了內(nèi)心真正的需求和努力的方向，從而對以后的學習和生活起了積極指導作用。這次活動在學生中得到良好的反響，他們紛紛表示要在以后的學習生活中多學習心理健康的知識，全面提高個人綜合素質。這次活動的主題是“敞開心懷擁抱快樂”，不僅讓同學們體驗了一次心靈之旅，同時也學會了如何面對問題，解決問題的思維方式，合理的釋放自己的壓力，能在活動中引導同學們積極向上的學習態(tài)度。同時，讓大家懂得不僅身體健康重要，心理健康也很重要。
5.25全國大學生健康日，讓我們這個大家庭更加美好。
大學心理健康班會策劃書篇六
《5·25全國大學生心理健康日》活動策劃書5月25日是我國的“全國大學生心理健康日”。“5.25”取諧音“我愛我”，意為要認識自我、接納自我，能體驗到自己的存在價值，樂觀自信。為了普及心理健康知識，提高我院學生的心理素質。心理協(xié)會擬在全校舉辦主題是“我愛我心——心心向榮”的`“5.25心理健康教育日”活動。
在廣大學生中營造一種關注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍。
我愛我心——心心向榮。
悅納自我，包容他人。
（一）、心理健康知識競賽。
1、活動目的：
讓廣大大學生掌握更多心里健康知識，懂得心理健康、重視心理健康。
2、活動主題：
我愛我心。
3、活動口號：
掌握心理健康知識、讓你我快樂成長。
4、活動時間：
5、活動地點：
具體某間多媒體。
6、活動形式：
由學院同學自己報名參加比賽。比賽以試卷的形式。分別有選擇題、填空題、簡答題。最后分數(shù)多者勝出。選出一等獎、二等獎、三等獎各一組。
7、獎項設置：
一等獎：一名30元。
二等獎：兩名20元。
三等獎：三名10元。
預計在200塊以內(nèi)。
大學心理健康班會策劃書篇七
一、活動目的：關注大學生心理健康問題，增強同學們之間的溝通交流，開闊學生的思維。
二、時間：2012年11月17日上午8：00。
三、
地點：東操場。
四、活動對象：zxxxxx。
五、活動主題：陽光樂觀，你我同片天。
六、邀請的部室以及老師:自律維權部、生活部、宣傳部。
七、活動需要物品：擴音器兩個、條幅若干條。
八、活動流程：
一、活動氣氛，減少風帶來的不適：
開展活動：貼燒餅材料：將總人數(shù)分為4組，每組手拉手由此拉成一個圓，然后每組選出兩人進行游戲?；顒訌挠螒蜷_始到結束限定5分鐘，游戲結束時，共產(chǎn)生4名同學，然后給出對應的懲罰。（唱歌、舞蹈、走秀、模仿等）。
二、組織討論：
得自己走錯了地方--這不是自己理想的學校！不少學生存在一種十分明顯的(內(nèi)心沖突)：“我喜歡上大學，但我不喜歡我所在的大學，因為它無法與湖大，中南大相比，更無法與北大、清華等名校比?！庇纱硕鴮е碌膯栴}則是：降低自我期待，缺乏學習動力。
怎么辦？未來幾年的大學生活該如何度過？
3你給自己找理由，但生活是否相信理由？
4我們與北大、清華同學的差異究竟在哪里？
5和北大、清華學生的差別是否是難以彌補的？
6我們學校的優(yōu)點有那些？
7我們?nèi)绾巫屪约簭默F(xiàn)在起開始為自己承擔責任？
生活不相信理由，成長取決于此時此地的努力。
三、游戲:結對而行。
材料：將總人數(shù)分成8組，分別用布條綁住腿，8對相隔一定距離站著，劃好起點終點，等開始令下，開始向前走，先到目的地勝，最后到的由勝的一方討論來給予輸?shù)囊环揭欢ǖ膽土P。
四、提升想象力，完成使命。
五、集體拍照留念。
宣傳部負責拍照留念?；顒咏Y束后，每班人員要寫一個自己大學四年的目標，對大學生活的認識，該怎樣度過大學四年？對老師想說的話。然后由班長收齊上交。（注上班級姓名）。
六、注意事項：
1、本次活動舉辦內(nèi)容要健康向上，符合“大學生心理健康周”主題要求。
2、參與者必須接受活動組織者的統(tǒng)一指揮，分工協(xié)作，認真實施。
3、本次活動要求組織者和參與者以及個班委應相互配合、相互支持，保障活動各環(huán)節(jié)順利完成。
4、活動籌備組成員應認真對待自己所承擔的每一項任務，協(xié)助活動籌備組其他部門的工作，主動幫助他們完成應該負責的項目。
5、活動后由生活部組織清理活動會場，保證活動會場的干凈衛(wèi)生。
大學心理健康班會策劃書篇八
一、活動主題：
與心靈相約，與健康同行。
5月16日(星期日)。
1.由宣傳部制作海報(兩張展板大小)，宣傳"525"全國大學生心理宣傳月的意義，目的：倡導更多大學生關愛自己，關愛他人。
2.由辦公室與編輯部制作噴繪(兩張展板大小)，宣傳心理知識及發(fā)表倡議書。
3.由辦公室制作三條橫幅：一張為"預祝第x屆"525"全國大學生心理宣傳月順利開幕"，一張為"525"全國大學生心理宣傳月的主題，一張為口號。
4.由辦公室和財務部購買活動所需材料，如氣球，禮炮等。
5.由組織部制作晚會背景平面，組織音響，燈光，電腦等器材。
6.由編輯部負責晚會節(jié)目的制作。
由組織部負責。
教學樓與實訓樓之間的空地。
場地簡介：1為"525"全國大學生心理宣傳月背景，兩邊橫拉氣球柱，上面用卷起的白布，等放映電影時會拉開。
2為5乘以15米的舞臺，兩邊布置燈光，音響。
3為四塊展板，分別宣傳"525"全國大學生宣傳月的目的'，意義，心理知識。
4為拱門狀的氣球門，上面掛條幅。
5、6、7為三條條幅。
8為控制區(qū)。
9為進出門，控制人流。
10為觀眾席，座位為120個。
xx市各大高校心理協(xié)會，江西工程職業(yè)學院全體師生，"心靈家園"大學生心理協(xié)會全體成員，社會媒介。
1.到時會安排人員進行會場秩序及人流分配的工作，對晚會的安全進行保證。
2.我們會事先發(fā)放門票，邀請南昌各大高校人員入常。
3.到時會場會拉起彩帶對會場進行控制。
4.活動人員的分配有詳細策劃做出。
1、5月16日早上9：00開始布置會場至下午2點。
2、晚會由3點30正式開始。
3、首先是剪彩儀式，然后是節(jié)目，最后是電影。
有詳細策劃做出，大概資金1000元。
大學心理健康班會策劃書篇九
主題：
人造就心理，心理造就完人。
目的：
宣傳心理文化。
地點：
教學樓轉彎處。
時間：
活動流程與安排：
一.活動的漫畫(心理方面)的形式作出。
二.心理資料上的知識摘抄到小紙條上(越多越好)。
現(xiàn)場布置：
1.本協(xié)會人員按照規(guī)定時間到場。
由宣傳等人把宣傳心理資料按規(guī)定布置。
規(guī)定布置：
1.用繩把資料懸掛于食堂走道兩測。
2.在兩側用氣球等裝飾。
3.(以放學回家的路為視角)在左邊放漫畫，右邊放資料。
三.活動過程中本協(xié)會人員須向來觀看的人員解說。
活動安排：
1.資料的尋找(編輯部)。
2.資料抄寫(宣傳部)。
3.漫畫(復英噴繪)。
4.海報(宣傳部)，兩張彩的，一張手寫(活動前貼出)。
5.現(xiàn)場布置人員：凡沒課的人全部到場。
6.裝扮現(xiàn)場的物品：氣球、繩子、八塊展板。
7.設備：電腦、音響、排插。
8.經(jīng)費：財務部。
9.晚上與中午的`宣傳方式一樣。
10.海報、漫畫(全心協(xié)人員畫出，地點在實訓樓)。
備注方案：
1.安排一場講座，看老師定。
2.宣月閉幕式傳待定。
3.五個一計劃：一部好的戲劇作品，一部好的電視劇(片)作品，一部好的圖書(限社會科學方面)，一部好的理論文。
大學心理健康班會策劃書篇十
一、活動背景：
從進入大學到現(xiàn)在，隨著學習、工作等各方面壓力的不斷增大，有些同學們的心理有了一定的變化，擺正心態(tài)，迎接新的挑戰(zhàn)，已經(jīng)成為我們班當下不可忽視的問題。有必要開展一節(jié)心理主題班會，增強同學們的心理健康意識，提高同學們心理健康水平。
二、活動目的及意義：通過活動讓同學們了解健康心理的新概念;讓同學們認識到關愛的力量、協(xié)助的力量;同時，讓同學們在輕松的氣氛下調(diào)節(jié)身心，提高班級凝聚力，構建和諧的10平面設計二班。
三、活動主題：擺正心態(tài)，圓我大學夢。
四、活動對象：10級平面設計2班全體學生。
五、活動時間：12月1日。
六、活動地點：1#203。
七、活動所需物品：精美禮品、音響等。
八、活動流程：
(一)活動前期工作：申請教室、購買活動所需要的物品，安排等“海報制作”各班干具體的工作。
(二)活動開始：
(1)支持人講話，請班主任為這次活動做重要講話，宣布活動開始。
(2)請我們班的k王劉一賢同學高歌一曲。
(3)文字接龍。以宿舍為單位分組，進行語言傳達。讓同學在集體中感受到快樂，增強集體觀念。認識到未來的社會合作的重要性。
(5)請我們班的廖俊英同學為我們歌唱。
(三)心理測驗：(心理健康測試表另外附件)。
(四)請班主任對我們的這次班會舉行評點和總結。
九、活動經(jīng)費預算：約35元。
大學心理健康班會策劃書篇十一
從進入大學到現(xiàn)在，隨著學習、工作等各方面壓力的不斷增大，有些同學們的心理有了一定的變化，擺正心態(tài)，迎接新的挑戰(zhàn)，已經(jīng)成為我們班當下不可忽視的問題。有必要開展一節(jié)心理主題班會，增強同學們的心理健康意識，提高同學們心理健康水平。
通過活動讓同學們了解健康心理的新概念；讓同學們認識到關愛的力量、協(xié)助的力量；同時，讓同學們在輕松的氣氛下調(diào)節(jié)身心，提高班級凝聚力，構建和諧的10平面設計二班。
擺正心態(tài)，圓我大學夢。
10級平面設計2班全體學生。
1#203。
精美禮品、音響等。
（一）活動前期工作：
申請教室、購買活動所需要的物品，安排等“海報制作”各班干具體的工作。
（二）活動開始：
（1）支持人講話，請班主任為這次活動做重要講話，宣布活動開始。
（2）請我們班的k王劉一賢同學高歌一曲。
（3）文字接龍。以宿舍為單位分組，進行語言傳達。讓同學在集體中感受到快樂，增強集體觀念。認識到未來的社會合作的重要性。
（4）聽音樂猜歌名接歌曲。
a、由主持人放出音樂，用搶答的形式猜出這首歌的名字或者接唱歌曲；
（5）請我們班的廖俊英同學為我們歌唱。
（三）心理測驗：（心理健康測試表另外附件）。
（四）請班主任對我們的這次班會舉行評點和總結。
10級平面設計2班班委。
大學心理健康班會策劃書篇十二
在大學里，我們的生活要度過三年，在不斷學習生活中，大學生經(jīng)常會出現(xiàn)一些問題，雖然不是很突出，比例也不高，但是也足以引起我們的重視了。為響應院團委心理健康教育中心組織開展心理健康教育的主題班會活動的通知，營造良好的校園心理健康氛圍，進一步普及心理健康知識，發(fā)揮班級在心理健康教育活動中的主體作用，增強班級凝聚力。
二、活動目的。
1、增強同學的集體榮譽感，曾強班級凝聚力，構建和諧班級;。
2、感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來看待人生，善待生命的每一天。
三、活動宗旨。
“加強心理健康教育，珍愛生命;增強班級凝聚力，構建和諧班級。”
四、活動主題。
“團結友愛、珍愛生命”
五、活動形式。
六、活動時間與活動地點。
20__年5月25號、經(jīng)貿(mào)c304教室。
時間：___
地點：___。
班會主題：心理健康教育。
主持人：___。
班會背景：
“心理健康教育”是大學生德育的基礎。同時，社會轉型期出現(xiàn)的一些問題，也成為影響大學生心理健康的重要因素。特別是剛進校的大學生，面臨適應大學生活的巨大挑戰(zhàn)，特別是心理方面出現(xiàn)諸多的不適應，有針對性的做好大一學生心理健康教育尤為重要。班會目的：
1、通過主題班會，使同學們了解到心理健康的重要性。
2、通過主題班會，讓同學們知道心理健康對學習的必要性。
3、通過主題班會，讓同學們明白怎么何為心理健康。
班會過程：
1、主持人致詞，班會開始。
2、學生自由發(fā)言：
貴寧波：主題明確，針對性強。
不能正確地評價自己、認識自我、自卑感加重、自信心不足、抗挫能力差、焦慮、抑郁、嫉妒、仇恨等情緒得不到及時的溝通與疏導，積累成疾，一旦遇到“導火線”就會爆發(fā);人際溝通受阻帶來的人際關系破裂等情感問題亦造成心理問題纏身，甚至出現(xiàn)心理扭曲等現(xiàn)象。很多大學生犯罪事例就充分說明了這一點。大學生中所呈現(xiàn)出來的心理問題大都屬于溝通不良造成的。通過溝通能力的培養(yǎng)，增強同學的溝通魅力，培養(yǎng)學生自信、開放的心理素質，進而增強同學對學習、工作、生活環(huán)境的適應能力。當代大學生面臨著巨大的時代機遇和社會挑戰(zhàn)，同學間必須注重增強對溝通能力的培養(yǎng)，促進同學們素質的全面提高。。
二、大學新生的心理發(fā)展特點。
發(fā)展心理學認為在青年期，特別是進入大學一年級以后，隨著生理和心理的成熟及。
獨立性的逐漸增強和社會性的不斷增加，他們開始尋求比較穩(wěn)定的同伴關系，也就形。
成了同伴團體。正常的同伴交往不僅可以滿足大學生集體歸屬感的心理需要，還對完善他們的人格和社會性發(fā)展有重大意義。但是，由于大學生閱歷較淺，社會經(jīng)驗相對不足，獨立生活能力不強，對自己缺乏正確而全面的認識，而又很敏感，很容易出現(xiàn)入學適應、人際交往、戀愛和性心理問題、職業(yè)選擇和自我意識等心理問題。
三、心理學相關理論。
(1)馬斯洛需要層次理論：
馬斯洛需要層次理論揭示：每個人都渴望被他人接受、尊重和欣賞。大學生的自我。
意識發(fā)展較為成熟，在滿足低層次的生理需要和安全需要之后，重視與同伴建立友誼關系。通過團體活動可滿足大學生歸屬與愛及被尊重接納的需要。
(2)群體理論。
社會心理學關于群體的研究表明：在團體中可以滿足成員的心理需求，包括獲得歸。
屬感與安全感、滿足社會交往的需求、滿足自我確認的需求、滿足自尊的需求、增加自信心和力量感等同時團體成員間的相互信任、相互作用，團體的凝集力會更強，也將能更好發(fā)揮的團體的效能。
(3)人際關系理論。
人際關系理論表明：要信任他人必須要先學會開放自己，接納他人，袒露自己的情感、思想、情緒、感受和意見，愿意和別人分享資源和觀念;要能與他人有效的溝通、建立親密的關系，自己應先令人覺得可信、值得信賴、靠得住。
(4)合作與競爭。
合作與競爭是人們生存和發(fā)展的基礎，是人在成長和發(fā)展過程中必須具備的基本要素，而合作之間有競爭，競爭之中有合作，兩者相輔相成，協(xié)調(diào)發(fā)展，才能促進學生能力的發(fā)展。但是，不論是競爭還是合作，都是以學生個人能力作為起點的，能力在競爭與合作中既是上級目標又是起點。在體驗式學習中要求學生在活動中溶于團體，吸取集體的智慧和力量成為競爭的強者，體驗式學習既是個人自主的活動又是群體的共同活動，需要學習、模仿和借鑒他人之長處和好的經(jīng)驗，而群體性項目需要通力合作才能獲勝。
3、主持人總結：通過本次心理健康主題班會，讓同學們懂得了人類對健康的界定基于人類對人的屬性及其相互關系的理解。以前，健康的標準是身體狀態(tài)是否正常。這一標準的界定基于兩點：健康是一個純粹的生物學概念;人的生物屬性與其他屬性沒有聯(lián)系。
大學心理健康班會策劃書篇十三
班會的開展內(nèi)容沒有一定的限制，豐富多彩的班會主題既可以是專門為解決班級目前存在的某個問題而召開，也可以就某項教育展開，如熱愛祖國、熱愛集體、團結互助、文明禮貌、助人為樂、學習心得交流、環(huán)境保護、遵紀守法等等。以下是由本站pq小編為大家收集整理出來的心理健康主題班會策劃，希望能夠幫到大家。
感受愛，體會愛，傳遞愛。
通過活動讓廣大同學了解健康心理的新概念;讓同學們認識到關愛的力量、協(xié)助的力量;同時，讓同學們在輕松的氣氛下調(diào)節(jié)身心。
提高班級凝聚力，構建和諧班級。
一小時左右。
游戲為主。
一、會前介紹。
二、主題活動：
一)解開千千結。
1.全組人圍圈手牽手站著，看清楚自己的左手和右手是誰，確認后松手，在圈內(nèi)自由走動。
2.當領導者叫停，成員定格，位置不動，伸手拉左右手。
3.拉好后便可開始解結。用穿、轉、爬、拗手等方法都行，但握著的手不可斷開，如果嘗試多次仍解不開便為輸。
(活動時間15分鐘)。
二)腦筋急轉彎。
分成4套題，由小組搶答，有獎有罰，培養(yǎng)大家的集體精神，創(chuàng)新精神。(活動時間20分鐘)。
三)。
成語。
接龍。
1.所有同學圍坐成一個大圈，由組織者先給出一個成語，再從第一個同學開始接，按順序輪流。
2.要求后一位同學說的成語必須以前一位同學所說成語的最后一個字為開頭。
3.如答不出則暫時退出隊伍，當再有同學接不下去時，暫時退出隊伍的成員有機會回答，回答正確的就可以重新回到隊伍里。
(活動時間20分鐘)。
三、結束。
總結本次活動的內(nèi)容，重申心理活動的重要意義。
為貫徹學校、學院精神，加強我班級建設，合理利用525心理健康日這一契機。讓我班同學能夠進一步增進對自我了解、探索自我，解決在成長、學習上的諸多困惑，以使同學們心理健康成長，保障同學們能夠度過一個愉悅的大學生活，做好自己的人生規(guī)劃，樹立明確奮斗目標，進而為今后的社會生活打下堅實基礎。
繪人生藍圖圓青春夢想。
xx年5月2日。
待定。
x級x班全體同學，倪導師，張輔導員。
2、召開班委會議制定詳細計劃，考慮全面。以使在班會中，心理聯(lián)絡員作主導作用，每位班委協(xié)調(diào)配合好。調(diào)動同學們積極性是盡可能多的同學在其中受益，而不只是一個形式。
1、前期準備。
設計并篩選活動流程，確保同學們在快樂的同時學習心理知識，解決學習生活疑惑，做好人生規(guī)劃。
2、班會序幕。
做一個真心大冒險游戲，既可以調(diào)動同學們的好奇心，又可以引出本次班會的主題，使班會在輕松而愉悅的氛圍中順利進行。
3、班會開始。
講解此次班會的意義，并對整個健康月的活動做一個總結，把此次班會的安排流程告訴同學，是同學對對此次班會有個大致了解，做好心理準備。
4、視頻觀賞。
播放幾個同學們感興趣的而且與本次活動有關大學生心理健康視頻。
5、疑惑解答。
討論學習生活中的疑惑，在交流中尋找解決問題的方法，增進同學們之間的相互了解。與此同時，心理聯(lián)絡員為大家講解一些學習到的心理知識，增加同學們對心理知識的了解，幫助做好人生規(guī)劃。
6、游戲階段。
(1)心理測試。在娛樂中了解個人性格、交流等方面的優(yōu)勢特點及不足之處。進一步了解自己，探索自己。
(2)文字接龍。以宿舍為單位分組，進行語言傳達。讓同學們在集體中感受到快樂，增強集體觀念。認識到未來的社會仍需要合作。
(3)戶外活動。另找時間開展戶外活動，譬如，混合籃球，編花籃，兄弟連等各種的娛樂活動，放松同學們的身心，認識到身體是未來競爭的資本。
7、班會總結。
與同學們交流此次活動的感受，以書面形式字數(shù)不限，重在參與。對最近班級里存在的問題做一些分析，并提出個人的見解，對今后同學們共建和諧班級提出合適的建議。
8、班會結束。
班委做后期工作。如，衛(wèi)生方面，會后保持教室優(yōu)良的環(huán)境。討論此次活動存在的問題，尋找更加合適的解決方法，為以后開展活動汲取更多的經(jīng)驗，以完善各項工作。
大學心理健康班會策劃書篇十四
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在大學里，生活要度過四年，當然也有三年或是五年，這些都是視情況而定的，不過在不斷學習生活中，大學生經(jīng)常會出現(xiàn)一些問題，雖然不是很突出，比例也不高，但是這足以引起我們的重視了。因為大學生受教育多年，心理素質和思想素質都得到不少的提高，出現(xiàn)一點為題我們也要關注。
一、活動背景
據(jù)調(diào)查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學生比例高達25％―30％，而長期以來，心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學，這些方式已不能滿足廣大同學的要求。因此在今年“5.25”大學生心理健康日來臨之即，我院心理健康教育中心特組織開展心理主題班會活動,讓心理健康教育走進班級。
二、活動目的
1、讓同學懂得交友應注意的誤區(qū)，通過活動，消除困惑，走出誤區(qū)；
2、感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人，善待生命的每一天。
三、活動宗旨“提高班級凝聚力,構建和諧班級。”
四、活動主題“打開心扉，暢游愛的海洋”
五、活動形式主題班會
六、活動時間2009年5月x號
七、活動地點體育學院18幢203
八、活動過程
1、向同學們介紹一下5·25大學生心理健康日的由來。
思：xx年，由北京師范大學心理學社、心理健康者協(xié)會倡議，十多所高校響應，并經(jīng)北京市團委、學聯(lián)批準，確定每年的5月25日為北京大學生心理健康日?！?25”與我愛我諧音，表明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題，也充分體現(xiàn)了該活動的宗旨和目的。
魚：把這樣一個意義重大的日子定在5月25日，是用心挑選的。首先，5月4日是五四青年節(jié)，長久以來，5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火力和激情。作為新一代的年輕人，首選的活動當然是5月。其次，鑒于現(xiàn)在的大學生缺乏對心理健康知識的了解，由此導致缺乏的自己心理問題的認識，所以“心理健康日”活動就是要提倡大學生愛自己，珍愛自己的生命，把握自己的機會，為自己創(chuàng)造更好的成才之路，并由珍愛自己發(fā)展到關愛他人，關愛社會。
2、介紹我院心理健康教育的管理、服務機構以及服務的.內(nèi)容。
思：體育學院心緣室盛老師心理互助員
3、班主任講話
4、同學們討論主題話題
魚：同學們，讓我們先用掌聲歡迎今天來我們這里做客的朋友和老師們
思：同學們，今天我們要用一節(jié)課的時間來聊一個話題，這個話題就是——友情。可以說，朋友在我們的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到這樣一句話：“已過中年，人在很大程度上是為了朋友們活著。朋友無論在何時，都是我們遠行萬里的鼓勵者和送別者?！蹦敲?，在同學們?nèi)^大小的心中朋友又占據(jù)了怎樣的位置呢？今天我們就來討論一下友情這個話題。
話題一：什么是友情什么是朋友
如果說友誼是一顆常青樹，那么，澆灌它的必定是出自心田的清泉；
如果說友誼是一朵開不敗的鮮花，那么，照耀它的必定是從心中升起的太陽。
話題二：友情是親密的，要不得距離
5、對一些典型案例的思考
北京某大學xx級女學生奚某因涉嫌盜竊同學寶來汽車被海淀檢察院起訴到法院，這是近年來北京市一起大學生盜竊案。
21歲的犯罪嫌疑人奚某是北京某大學xx級學生，平時與一同學不和，且一向看不慣其平素處處炫耀自己有錢、目中無人的做派。xx年11月11日，奚某利用學校上課收作業(yè)的時機，趁同學不備將其上衣兜內(nèi)的車鑰匙偷走，隨后將其放在校內(nèi)停車場的白色寶來1.8ｔ型轎車偷走，該車價值人民幣246733元，同時偷走車內(nèi)現(xiàn)金人民幣10000元，美元2100元（價值人民幣17408元)，奚某于第二天被查獲歸案。
據(jù)了解，近年來大學生特別是女大學生校園盜竊增多，但是該案盜竊數(shù)額特別巨大，居近年來大學生犯罪之首。
6、小游戲：
口傳悄悄話(我早上已經(jīng)走到寢室樓下了，發(fā)現(xiàn)天有點陰，但是不下雨。我不放心，怕下雨，就回去拿了把傘，沒想到后來又是個大晴天)。從第一個人開始以耳語方式傳到小組中最后一個人，再請同學們談感受。
此練習目的是了解真相是如何變成假象的；了解傳播的途徑越長，失真就越大。所以與人交往是，如果想知道真情．一定不要道聽途說；傳播和接收信息的人都有責任保證準確。）
7、組織每位同學都講講班上其他同學的優(yōu)點
8、請輔導員總結發(fā)言
九、活動意義：
通過本次班會，提高我班學生的心理健康知識水平，增強心理保健意識。懂得人際交往，建立和諧的人際關系。同時在校院里掀起關注心理健康的熱潮，讓更多的人來關注大學生的心理健康問題，讓更多的人對心理健康引起足夠重視。
心理的健康很重要，一個人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導致事情悲劇發(fā)生的最根本，我們一定要調(diào)整好自己的心理，使自己能夠做到！