心得體會(huì)可以讓我們更好地認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)勢(shì)和不足。寫(xiě)心得體會(huì)時(shí)，我們需要注意語(yǔ)言的準(zhǔn)確性和表達(dá)的清晰度，避免模糊和含糊不清的描述。以下是一些小編為大家收集的心得體會(huì)范文，供大家參考借鑒。希望通過(guò)這些范文，能夠給你一些啟示和靈感，幫助你更好地寫(xiě)出一篇優(yōu)秀的心得體會(huì)。讓我們一起來(lái)看看吧，相信這些范文會(huì)對(duì)你有所幫助！
企業(yè)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇一
第一次參加企業(yè)的素質(zhì)拓展，我覺(jué)得這次拓展是很有意義的，不僅推動(dòng)了自己個(gè)人素質(zhì)成長(zhǎng)，也是塑造團(tuán)隊(duì)活力、加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力的一次活動(dòng)，通過(guò)豐富生動(dòng)、寓意深刻的訓(xùn)練項(xiàng)目和內(nèi)容，讓每一個(gè)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目蘊(yùn)含著深刻的道理和觀念。的確，無(wú)論在任何位置工作，擁有良好的團(tuán)隊(duì)精神、積極的態(tài)度、堅(jiān)持不懈的努力，結(jié)果往往不重要，因?yàn)樵谶@過(guò)程中，你收獲到的成長(zhǎng)是無(wú)價(jià)的，悟得的價(jià)值是巨大的，形成的好習(xí)慣是永久的。機(jī)會(huì)是留給有準(zhǔn)備的人，不去衡量結(jié)果值不值得，去做，才會(huì)有突破，可能會(huì)有更大的收獲。
到場(chǎng)地見(jiàn)到教練集合，教練的幾個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目讓我感覺(jué)到高效的'執(zhí)行力是個(gè)人及團(tuán)隊(duì)極其重要先決條件，接下來(lái)的為隊(duì)友按摩和分小隊(duì)，為小隊(duì)命名找隊(duì)歌口號(hào)擺造型，體會(huì)到了良好的溝通和配合是一個(gè)默契團(tuán)隊(duì)很好運(yùn)行下去的催化劑。在一個(gè)生產(chǎn)型企業(yè)，又處在生產(chǎn)崗位的我，執(zhí)行力是非常重要的，如果執(zhí)行不好，可能影響的是整個(gè)生產(chǎn)的問(wèn)題，同樣，一個(gè)團(tuán)隊(duì)要是沒(méi)有高效的執(zhí)行力，那整個(gè)產(chǎn)能會(huì)被整體落下。在平常工作中，和同事建立好良好的溝通，才會(huì)有更好的配合，做事會(huì)事半功倍，提高工作效率。
在接下來(lái)的“寶寶喝奶”項(xiàng)目中，很辛苦，靠自己真實(shí)的實(shí)力以及策略的同時(shí)，要不斷挑戰(zhàn)自我，突破自我，突破極限，雖然說(shuō)沒(méi)有贏得勝利，不過(guò)結(jié)果已然不重要了，其中努力的汗水和毅力是自己的收獲，明白了原來(lái)自己還可以做到突破，還有在這之中，我明白了可以利用身邊的資源，競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手也是可以合作的，可以實(shí)現(xiàn)互利共贏。在工作和生活中，要做真實(shí)的自己，不斷挑戰(zhàn)自己，不斷突破。
活動(dòng)后兩個(gè)項(xiàng)目，面粉傳遞，是團(tuán)隊(duì)合作的成果，鍛煉的是協(xié)作能力和配合默契，在最后大家擰繩轉(zhuǎn)圈過(guò)程中，大家都很累，有的人磨破了皮，不過(guò)為了團(tuán)隊(duì)，每個(gè)人都沒(méi)放棄，為了整個(gè)團(tuán)隊(duì)一直咬牙堅(jiān)持，所以說(shuō)，要信任團(tuán)隊(duì)，有機(jī)遇的時(shí)候抓住，整個(gè)團(tuán)隊(duì)是堅(jiān)強(qiáng)的后盾，放心大膽的去拼，還有團(tuán)隊(duì)給你支撐。
通過(guò)這次素質(zhì)拓展，在游戲讓自己身心放松的同時(shí)，使自己身心素質(zhì)得以升華，對(duì)工作更有動(dòng)力，對(duì)生活的態(tài)度有很大的進(jìn)步，和同事之間關(guān)系得以提升。我相信，在公司的帶領(lǐng)和培養(yǎng)下，大紅鷹生物這個(gè)大團(tuán)隊(duì)不斷進(jìn)步的同時(shí)，我也會(huì)跟著進(jìn)步，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值，讓自己更幸福，讓家人更幸福！
企業(yè)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇二
六月班級(jí)組織一次戶外拓展活動(dòng)，在這次的拓展訓(xùn)練中我們受益匪淺，這里我們的身心得到了洗禮，讓我們更好地認(rèn)清了自己、更好地發(fā)展自己。拓展訓(xùn)練是一種文化、一種精神、一種理念，引導(dǎo)著我們走向光明的未來(lái)，振興中華!
在拓展訓(xùn)練中我們拋開(kāi)了一切，全身心投入到了訓(xùn)練中，為了我們團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)奮斗著。拓展熱身過(guò)程中，我們手拉著手圍成一個(gè)大圓圈，在這個(gè)溫馨的大家庭中充滿了關(guān)懷。在這里我們互相信任、互相幫助、互相學(xué)習(xí)、共同努力，友情在這里顯得如此純真可愛(ài)。
在進(jìn)行拓展項(xiàng)目“空中鋼絲”過(guò)程中，有個(gè)班級(jí)的男生因?yàn)闆](méi)有正確操作拓展流程導(dǎo)致掉入半空的安全網(wǎng)中，這一次的失誤成為班級(jí)通關(guān)的陰影。拓展教練幾番解釋和鼓勵(lì)，依然沒(méi)有消除學(xué)生的恐懼心理，拓展訓(xùn)練也因此暫停無(wú)法繼續(xù)。放棄和堅(jiān)持終究令人難于選擇，但是放棄就代表著失敗，是整個(gè)團(tuán)隊(duì)的失敗。最后那個(gè)剛剛掉下去男學(xué)生向教練要求再次嘗試，以自己的行為去激發(fā)團(tuán)隊(duì)的斗志，通關(guān)過(guò)程中我們可以清晰看到他的雙腳在顫抖，剛剛掉落已經(jīng)讓他觸碰到了恐懼，此時(shí)此刻的他需要團(tuán)隊(duì)鼓勵(lì)和支持。作為隊(duì)長(zhǎng)的我領(lǐng)頭喊了起來(lái)“__，我們相信你!...”，團(tuán)隊(duì)的鼓勵(lì)和支持讓他充滿了力量，最后他順利通關(guān)成功。他用行為告訴了我們：“恐懼并不可怕，可怕的是你根本不去嘗試”。有他嘗試的經(jīng)歷，剩下的人也一個(gè)接著一個(gè)去嘗試著挑戰(zhàn)自己，團(tuán)隊(duì)所有人也順利通關(guān)成功了。拓展訓(xùn)練告訴了我們一個(gè)深刻的道理：人生中我們會(huì)遇到很多挫折，只要嘗試去挑戰(zhàn)，那么就有成功機(jī)會(huì)!
經(jīng)歷了這次拓展訓(xùn)練，我們團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)增強(qiáng)了，對(duì)自己的認(rèn)知得到了改善，培養(yǎng)了良好的溝通與傾聽(tīng)的能力，加深了對(duì)自己的認(rèn)識(shí)，變得更加自信了。
企業(yè)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇三
2012年6月2號(hào)，沒(méi)有風(fēng)和日麗的天氣，我們本著風(fēng)雨無(wú)阻的心情，踏上了開(kāi)往靈川青獅潭的大吧車，這是經(jīng)過(guò)公司管理組半個(gè)月的策劃與組織決定好的一次企業(yè)戶外拓展訓(xùn)練，畢業(yè)至今，參加工作已經(jīng)有3年多了。但是從沒(méi)有參加過(guò)類似的活動(dòng)，因此對(duì)戶外拓展的概念并不是很了解，所以在到達(dá)目的地之前我還是抱著是公司組織的娛樂(lè)活動(dòng)，是去玩的，不止是我，大部分的同事都是帶著這樣的心情，當(dāng)我們下車的時(shí)候，接待我們的是一個(gè)穿著跟正式的一個(gè)教練，大學(xué)軍訓(xùn)之后，我們?cè)僖黄鹫拒娮耍嘘?duì)，我們的團(tuán)訓(xùn)也在我們的迷茫、疑惑跟不知所措中開(kāi)始了當(dāng)天的拓展訓(xùn)練。
剛剛開(kāi)始教練通過(guò)一些小游戲，活躍了氣氛也糾正了我們是去玩的想法，告訴了我們此行的目的是為了學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)的目的改變，我們不停的重復(fù)著念著這一句話，但是心底并不知道我們今天到底能學(xué)到什么，改變什么.
經(jīng)過(guò)簡(jiǎn)單的分組。60個(gè)人被分成了雪豹跟皇冠兩組，我成為了雪豹中的一員，分組之后我們進(jìn)行了相應(yīng)的比拼，跟工作中拼業(yè)績(jī)一樣，我們的想法就是一個(gè)字嬴，在這一點(diǎn)上，我覺(jué)得我們一直帶著工作中的那種激情。
這次活動(dòng)中，我們有支援前線、荒島求生，信任摔背，數(shù)字游戲，穿越紅繩，盲人與啞巴等游戲。讓我感觸最深的是信任摔背，穿越紅繩，跟盲人啞巴三個(gè)項(xiàng)目。
信任摔背是拓展訓(xùn)練中比較經(jīng)典的一個(gè)項(xiàng)目，當(dāng)人站在1米多的跳臺(tái)上直挺挺的向后倒下的時(shí)候，臺(tái)下的同事用自己的雙手托起成一個(gè)人床把臺(tái)下摔下來(lái)的人接住，我們大都是一些人均年齡在22左右的年輕人，很多的同事處于本能的恐懼，都很害怕往下倒，包括我，進(jìn)入這個(gè)游戲的第一時(shí)間，我的想法就是我這么胖，我往下倒的時(shí)候我能不能被成功的接住，所以我沒(méi)有做第一批往后倒的人，我是第一批在下面托起人床的人之一，我們?nèi)舜驳闹髁Σ筷?duì)都是我們的男同事，每一個(gè)往下倒的同事都會(huì)事先問(wèn)一句你們準(zhǔn)備好了嗎?然后我們下面的同事就會(huì)回答：時(shí)刻準(zhǔn)備著，請(qǐng)相信我們。我也第一次體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的巨大能量，體會(huì)到了男生們很man的一面，我們雪豹隊(duì)也順利領(lǐng)先于皇冠隊(duì)完成了我們的摔背項(xiàng)目。
我對(duì)跨越紅繩項(xiàng)目感觸深的原因，第一個(gè)是因?yàn)槲矣X(jué)得這個(gè)是不可能完成的，第二個(gè)在經(jīng)歷了荒島求生的游戲之后我有點(diǎn)覺(jué)得好像是被教練耍的感覺(jué)，將近60個(gè)人跨越一根塑料帶，還不能碰，沒(méi)有任何外物可以借助，還得所有人手牽手，我潛意識(shí)里就認(rèn)為是不可能的，也許不只我一個(gè)人有這樣的想法，這個(gè)項(xiàng)目剛剛開(kāi)始的時(shí)候大部分的人都有這樣的想法，在教練的言語(yǔ)刺激下，我們開(kāi)始整隊(duì)，抱著試一試又或者是不服輸?shù)男膽B(tài)，我們開(kāi)始嘗試，我始終覺(jué)得此次訓(xùn)練，走在最前面的都是我們的男同事們，我們一個(gè)個(gè)都是踩著男生的大腿膝蓋跨過(guò)紅繩，也并不順利，好幾次都是半途因?yàn)樽驳骄€又被迫全員重來(lái)，很多男生的膝蓋都通紅了，再經(jīng)歷了3次跨越失敗之后，總算是完成了此次項(xiàng)目，我開(kāi)始意識(shí)到不是我們沒(méi)有能力完成，而是我們沒(méi)有做到做人一落千金，做事全力以赴，一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)是不應(yīng)該在任何困難面前卻步的，因?yàn)槲覀儾皇且粋€(gè)人在戰(zhàn)斗。
本以為吃飯完就可以自由活動(dòng)了，老實(shí)說(shuō)一天的訓(xùn)練讓我們這些平日里不曾運(yùn)動(dòng)的孩子們著實(shí)有點(diǎn)傷不起啊，很累，7點(diǎn)集合之后，我們也就是在這個(gè)時(shí)候喊著不怕苦不怕累不怕臟的口號(hào)開(kāi)始了一天下來(lái)最觸動(dòng)人心的項(xiàng)目，啞巴跟瞎子的共存亡，我的角色是一個(gè)啞巴，我不能說(shuō)話，只能用我的肢體語(yǔ)言跟我的力量攙扶著一個(gè)被蒙上了眼罩的瞎子。
我們要通往的是一條有階梯，有火堆，有水溝，有跳臺(tái)，沙網(wǎng)的一段需要上山涉水的路程，而且是在晚上的8點(diǎn)鐘，只有教練拿著小手電在前面給我們引路跟照明，我們是不能說(shuō)話的，而瞎子是看不見(jiàn)的，這樣組隊(duì)完成這段路程單獨(dú)靠我們兩個(gè)是不可能的，所以在跨越大的障礙物的時(shí)候，我們這些啞巴不僅要幫助我手上牽著的這個(gè)盲人，我們還有團(tuán)結(jié)起來(lái)幫助其他人帶領(lǐng)的盲人，我們是一個(gè)將近60個(gè)人的團(tuán)隊(duì)，我們沒(méi)有時(shí)間去猶豫我現(xiàn)在要做什么，而是我們看到哪里需要幫忙的就需要第一時(shí)間大家一起攜手將所有的盲人跨越每一個(gè)障礙物，我們不再有不同部門(mén)的隔閡，男女之間的隔閡，平日里我們只懂得把自己的工作做好，也只懂得一個(gè)勁的拼業(yè)績(jī)，這是我們第一次這樣手拉手，第一次這樣不怕臟不怕累的去完成同樣的一個(gè)目標(biāo)，我們真正的學(xué)到了東西。也改變了自我。
可以說(shuō)，通過(guò)一天的游戲，我們從最初的懶散，沒(méi)有集中精力，不用心，沒(méi)有合作精神慢慢的在教練的教導(dǎo)，在隊(duì)長(zhǎng)們的一次次被懲罰中開(kāi)始意識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性，并不是游戲太難，也不是教練刻意的刁難，是我們一直處于一個(gè)太自我，沒(méi)有團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)的心態(tài)，也沒(méi)有從一開(kāi)始認(rèn)識(shí)到公司給我們這次訓(xùn)練的目的。
回到生活中，記得我總喜歡說(shuō)一句話，別人對(duì)我好，我肯定加倍對(duì)別人好，現(xiàn)在想想，或許這句話我應(yīng)該倒過(guò)來(lái)，只有我先主動(dòng)的去對(duì)別人好，或許別人才能加倍的對(duì)我好，就像我們一直都在問(wèn)公司給了我們什么，這個(gè)月有沒(méi)有獎(jiǎng)品?有沒(méi)有活動(dòng)?可以去哪里吃飯?往往卻忘記問(wèn)自己，我們又給公司創(chuàng)造了什么，我們總是怪別人哪里沒(méi)有做好，卻不曾想到底是自己還有哪里做的不夠。
這次拓展訓(xùn)練，讓我體會(huì)到這樣的精神，讓我更深刻的去體驗(yàn)我們的人生，我的工作，我的家庭，也讓我們同事與同事，上級(jí)與下級(jí)，部門(mén)與部門(mén)之間更核心的凝聚到了一起。讓我們的團(tuán)隊(duì)更富有凝聚力跟戰(zhàn)斗力。
企業(yè)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇四
短短一天的拓展訓(xùn)練，我由開(kāi)始的好奇情緒，到結(jié)束時(shí)還興奮不已。這場(chǎng)素質(zhì)拓展訓(xùn)練給了我全新的體驗(yàn)和感受。
從開(kāi)始推薦隊(duì)長(zhǎng)、旗手，到團(tuán)隊(duì)確定隊(duì)名，隊(duì)歌，口號(hào)，到之后的造型每一個(gè)步驟都全員討論，無(wú)時(shí)無(wú)刻不彰顯著團(tuán)隊(duì)的力量。在“毛毛蟲(chóng)”和“多人多足”等訓(xùn)練項(xiàng)目中，沒(méi)有一種是可以離開(kāi)團(tuán)隊(duì)的。我們要很快融入集體，相互信任，相信集體，彼此鼓勵(lì)。每當(dāng)順利的完成一個(gè)項(xiàng)目，我們歡呼雀躍；失敗時(shí)，也會(huì)檢討自己的過(guò)失。正如工作中一樣，每個(gè)人在不同的`崗位中都離不開(kāi)同事的支持和幫助，他們會(huì)在我們孤助無(wú)援的時(shí)候給予我們最真誠(chéng)的支持。相互信任、團(tuán)結(jié)協(xié)作我們才會(huì)在這個(gè)集體中找到歸屬感，讓集體發(fā)揮出更大的力量。
在最后的集體項(xiàng)目里，即使汗水打濕了眼眶，手指上磨破了泡，我們也沒(méi)有人放棄，全力以赴鼓足了勁兒轉(zhuǎn)了1500個(gè)圈，此時(shí)我們的喜悅也已經(jīng)戰(zhàn)勝了感動(dòng)。我們?yōu)槲覀兊膱F(tuán)隊(duì)感到驕傲和自豪！
雖然拓展訓(xùn)練結(jié)束了，回顧在拓展中的磨練和挑戰(zhàn)，是我們做好下一步工作的動(dòng)力。這不僅僅是一次簡(jiǎn)單的拓展訓(xùn)練，更讓我們體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的力量以及集體智慧帶來(lái)的成功與喜悅，領(lǐng)悟到了團(tuán)隊(duì)合作的內(nèi)涵，我們必將這種團(tuán)隊(duì)精神帶到工作中去，讓我們的團(tuán)隊(duì)更具有凝聚力和戰(zhàn)斗力！
企業(yè)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇五
20xx年x月x日，我參加 “團(tuán)隊(duì)凝聚力，突破自我”的拓展訓(xùn)練，在拓展訓(xùn)練結(jié)束之后，雖然身心疲憊，但還是在一天拓展中學(xué)到很多，體會(huì)很多，特總結(jié)如下：
一、關(guān)于拓展訓(xùn)練：拓展是近年頗流行的時(shí)尚休閑方式，在教練的介紹下，我才知道它的由來(lái)：拓展英文為outward development，中文譯為“拓展”或“外展”，原意為一艘小船駛離平靜的港灣，義無(wú)反顧地投向未知的旅程，去迎接一次次挑戰(zhàn)，去戰(zhàn)勝一個(gè)個(gè)困難!這種訓(xùn)練起源于二戰(zhàn)期間的英國(guó)。當(dāng)時(shí)大西洋商務(wù)船隊(duì)屢遭德國(guó)人襲擊，許多年輕海員葬身海底。
人們從生還者身上發(fā)現(xiàn)，他們并不一定都是體能最好的人，但卻都是求生意志最頑強(qiáng)的人。于是漢思等人創(chuàng)辦了“阿伯德威海上學(xué)?！?，訓(xùn)練年輕海員在海上的生存能力和船觸礁后的生存技巧。戰(zhàn)爭(zhēng)結(jié)束后，拓展訓(xùn)練的獨(dú)特創(chuàng)意和訓(xùn)練方式逐漸被推廣開(kāi)來(lái)，訓(xùn)練對(duì)象由海員擴(kuò)大到軍人、學(xué)生、工商業(yè)人員等群體。
訓(xùn)練目標(biāo)也由單純體能、生存訓(xùn)練擴(kuò)展到心理訓(xùn)練、人格訓(xùn)練、管理訓(xùn)練等?，F(xiàn)在的“拓展訓(xùn)練”側(cè)重與后者。訓(xùn)練通常利用崇山峻嶺、翰海大川等自然環(huán)境，通過(guò)精心設(shè)計(jì)的活動(dòng)達(dá)到“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團(tuán)隊(duì)”的培訓(xùn)目的。
二、對(duì)于拓展訓(xùn)練中各個(gè)項(xiàng)目的一些感受：
1、對(duì)于信任背摔項(xiàng)目的感受：用挑戰(zhàn)自我的勇氣，感受團(tuán)隊(duì)的力量，從對(duì)個(gè)人的信任到團(tuán)隊(duì)的信任，同時(shí)也感受個(gè)人來(lái)自于團(tuán)隊(duì)成員信任的責(zé)任。
2、對(duì)于驛站傳書(shū)項(xiàng)目的`感受：用好的技巧和方法，充分理解規(guī)則，調(diào)動(dòng)全隊(duì)的智慧力量，形成頭腦風(fēng)暴，找最簡(jiǎn)單有效的方法解決問(wèn)題。同時(shí)，在充分理解限制的情況下，理解信息溝通所必須的因素及相關(guān)環(huán)節(jié)：信息源、信息編碼、信息傳遞、信息反饋、信息解碼等。
3、對(duì)于七巧板項(xiàng)目的感受：團(tuán)隊(duì)需要有一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)，而領(lǐng)導(dǎo)者需要通過(guò)團(tuán)隊(duì)的充分溝通，速度了解團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)、目前所掌握的資源，找到正確的方法，并且進(jìn)行強(qiáng)有力的執(zhí)行;另：團(tuán)隊(duì)成員之間需要進(jìn)行資源協(xié)調(diào)與調(diào)配，配合其它成員共促發(fā)展，以求在有限的資源下完成目標(biāo)。
4、對(duì)于斷橋項(xiàng)目的感受：在一個(gè)變化了的環(huán)境中，做一件在我們?cè)瓉?lái)環(huán)境并不覺(jué)的困難的事情其實(shí)是需要有很大勇氣的，這時(shí)候就需要團(tuán)隊(duì)的鼓勵(lì)與自我的勇氣激發(fā)。
5、對(duì)于天使之手項(xiàng)目的感受：兩個(gè)人的配合，在12米的高空，腳踩鋼絲，同時(shí)跟你的搭檔還是一個(gè)女孩的時(shí)候，那你的責(zé)任就更多了，而且這種責(zé)任也是建立在勇氣和協(xié)作上的。
6、對(duì)于最后的畢業(yè)墻的感受：團(tuán)結(jié)就是力量，在這個(gè)項(xiàng)目中，我們感受最深，同時(shí)，對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō)是不可能的事情，但通過(guò)一個(gè)團(tuán)隊(duì)來(lái)完成時(shí)，這就變成了一種享受，24個(gè)人，20分鐘，擋在我們面前4.5米高的墻，徒手的翻越眼前的障礙，如果沒(méi)有團(tuán)隊(duì)是不可能完成的。
三、最后，我總結(jié)出團(tuán)隊(duì)需要有以下幾個(gè)要素：
1、明確的目標(biāo)。首先在生活或工作當(dāng)中，如果你的目標(biāo)不明確，做什么都不會(huì)做的有聲有色。
2、出色的領(lǐng)導(dǎo)者。一個(gè)團(tuán)隊(duì)必須有一個(gè)首，正所謂群無(wú)首必?cái)?，且這個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者必須有自己獨(dú)特的想法。
3、完美的執(zhí)行力。如果領(lǐng)導(dǎo)交代下來(lái)一個(gè)活，下面人的執(zhí)行力不夠的話，就算是再好的活，也會(huì)做雜的。
4、溝通，分享，信息共享。正如一句名言，閱萬(wàn)卷書(shū)，不如閱人無(wú)數(shù)，這句話就是說(shuō)的多與別人溝通，分享，共享信息。
總之這次拓展訓(xùn)練給我以及我們團(tuán)隊(duì)帶來(lái)的效果是可想而知的，在一天的拓展訓(xùn)練中通過(guò)體驗(yàn)式活動(dòng)，讓我明白了，認(rèn)清了在日常生活、工作的問(wèn)題，及解決方法。
明白了很多道理：1、做任何事之前我們都要事先做好準(zhǔn)備，可以避免盲目做事。
以更好地去挖掘自身的潛在能力，更好地去發(fā)展自己。拓展訓(xùn)練課程是為我們量身定做，每一個(gè)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目都是根據(jù)我們團(tuán)隊(duì)的情況而選取的，讓我們能夠從拓展訓(xùn)練中獲取最大的利益。
高了解決問(wèn)題的能力、領(lǐng)悟到了同事之間相互合作、相互幫助、相互支持的重要性。
企業(yè)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇六
我參加了由總公司組織的新員工入職培訓(xùn)的素質(zhì)拓展訓(xùn)練，很慶幸，我是其中的一員。雖然只有短短的一天時(shí)間，但是卻給我留下了深刻的印象。
早晨我們?cè)诳偣鹃T(mén)口集合，乘車一起前往這次拓展訓(xùn)練的目的地——位于燕兒窩的飛鷹訓(xùn)練營(yíng)。在車上大家彼此不太熟悉，都顯得比較拘謹(jǐn)，但是領(lǐng)導(dǎo)們卻說(shuō)當(dāng)晚上我們回去的時(shí)候?qū)?huì)是另一番風(fēng)景。剛才是自己不大相信，但之后事實(shí)現(xiàn)實(shí)的確如此。
經(jīng)過(guò)四十分鐘的車程我們順利到達(dá)目的地了。在訓(xùn)練營(yíng)里，我們通過(guò)教官的介紹，了解了今天的任務(wù)。很快我們便進(jìn)入了正式的訓(xùn)練時(shí)間。首先教官提前教我們：，一是聽(tīng)到“早晨好”，要立即回答“好，很好，非常好”，并作出相應(yīng)的動(dòng)作來(lái)配合;二是當(dāng)聽(tīng)到“準(zhǔn)備好了沒(méi)”，要迅速回答“時(shí)刻準(zhǔn)備著”。在簡(jiǎn)單的隊(duì)列練習(xí)與口號(hào)練習(xí)后，訓(xùn)練營(yíng)正式開(kāi)始。
首先是總教官對(duì)我們進(jìn)行訓(xùn)話，讓我們知道來(lái)這里的目的。之后是分隊(duì)，我分在第二隊(duì)中，而且在每個(gè)人自我介紹完之后，我很榮幸的被選為第二隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)。之后我在副隊(duì)梁婷的協(xié)助下，和我們一起的20位隊(duì)員一起為隊(duì)伍的起了個(gè)響亮的名字“雄鷹隊(duì)”。在之后的5分鐘內(nèi)大家各自發(fā)揮特長(zhǎng)，按照要求時(shí)間畫(huà)隊(duì)旗、定口號(hào);當(dāng)“雄鷹!雄鷹!永爭(zhēng)第一!”被大家喊出，當(dāng)我們動(dòng)感的隊(duì)旗在風(fēng)中飄動(dòng)時(shí)，我們雄鷹隊(duì)也算正式成立了。
拓展正式開(kāi)始第一項(xiàng)是團(tuán)隊(duì)的整體套圈活動(dòng)。首先是隊(duì)員手拉手形成圓，然后將呼啦圈套在隊(duì)伍上，讓呼啦圈繞隊(duì)伍一圈，哪個(gè)隊(duì)伍時(shí)間短就算獲勝。在這個(gè)過(guò)程中，我們隊(duì)成績(jī)不大理想，但在這個(gè)過(guò)程中，我們隊(duì)員彼此了解了，似乎也從這個(gè)環(huán)節(jié)中得到了不少啟示。有時(shí)候當(dāng)我們?cè)谧鍪虑榈臅r(shí)候低低頭，多交流，不要一意孤行，似乎一切困難的事情都不那么困難了;就算遇到困難也不要著急，要慢下來(lái)好好想想，不能確定的時(shí)候要和朋友或者同事商量下，然后再做決定，這樣才能更好的工作。之后我們也做了一些類似增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作的活動(dòng)，都非常有意思。似乎在這個(gè)過(guò)程我更加清楚的認(rèn)識(shí)到集體的力量是多么的重要，每個(gè)在集體中人要想做的更好是就必須依托在集體之上，只有這樣才能做的好。
經(jīng)過(guò)午餐及短暫的午間休息之后我們便進(jìn)行下午的首個(gè)訓(xùn)練——信任背摔。這個(gè)以前電視上長(zhǎng)見(jiàn)，覺(jué)得異常簡(jiǎn)單，但是真正站在1.5米高空手被反綁之后，背對(duì)大家才發(fā)現(xiàn)，要把自己完全交給別人是一項(xiàng)多么難的事情。我們每個(gè)人在平常環(huán)境中感觸不深，但是站在臺(tái)子上的時(shí)候才知道彼此的信任是多么重要。只有在自己充分的信任隊(duì)友相信隊(duì)友的情況，才敢把自己交給別人，你才會(huì)勇敢的摔下去。
這個(gè)項(xiàng)目中我充當(dāng)了第一個(gè)吃螃蟹的人，因?yàn)樯頌殛?duì)長(zhǎng)我得給我的隊(duì)員們做出榜樣，讓大家感覺(jué)到我們是個(gè)優(yōu)秀的隊(duì)伍，彼此之間是十分信任的。在我的嘗試成功后，很多人都勇敢的完成了這個(gè)項(xiàng)目。當(dāng)然有些女隊(duì)員還是很害怕，她們站在臺(tái)上，剩下的隊(duì)員都在鼓勵(lì)她們，經(jīng)過(guò)信任交流后很多人都勇敢的完成了嘗試，這讓大家很感動(dòng)，因?yàn)楸恍湃蔚母杏X(jué)可以讓我們大家彼此走的更近?，F(xiàn)在想想這個(gè)項(xiàng)目真的讓我感觸很深，雖然只是小小的一摔，但是在那不到一秒鐘的時(shí)間里你卻能經(jīng)歷一次心靈的洗禮與升華。
在未知的道路上你或許會(huì)迷茫會(huì)害怕，這是因?yàn)槟阈螁斡爸?，孤軍奮戰(zhàn)，更或者是你缺少信任的人。但是當(dāng)你在未知的路上有信任的人，有彼此之間不存在芥蒂的朋友時(shí)，你就在很大程度上有了勇氣，有了向前的力量，而這些正是信任所帶給你的。請(qǐng)相信信任的力量，你給別人一份信任得到的往往是更多的信任。
企業(yè)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇七
拓展訓(xùn)練，即企業(yè)開(kāi)展的以提升員工團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、溝通能力、解決問(wèn)題能力為目的的訓(xùn)練活動(dòng)。通過(guò)拓展訓(xùn)練，員工可以在不同的場(chǎng)景中遇到挑戰(zhàn)、解決問(wèn)題，鍛煉團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，并在活動(dòng)后進(jìn)行反思，提高個(gè)人和團(tuán)隊(duì)水平。
企業(yè)開(kāi)展拓展訓(xùn)練能夠有效緩解員工之間的緊張氛圍，強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)凝聚力，增強(qiáng)員工的主人翁精神和責(zé)任感。同時(shí)，拓展訓(xùn)練還能夠提高員工的創(chuàng)新能力、領(lǐng)導(dǎo)力和執(zhí)行力，幫助員工更好地適應(yīng)企業(yè)發(fā)展和變化。
第三段：個(gè)人經(jīng)歷及心得。
在前一次拓展訓(xùn)練中，我所在的小組成功完成了蜘蛛網(wǎng)挑戰(zhàn)，在獲得成功時(shí)我深刻認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。此外，我還在拓展訓(xùn)練中發(fā)現(xiàn)了我的領(lǐng)導(dǎo)能力不足，需要在以后的工作和學(xué)習(xí)中加以改進(jìn)。
第四段：團(tuán)隊(duì)反饋及效果。
通過(guò)拓展訓(xùn)練，我們的團(tuán)隊(duì)溝通和配合的能力得到了極大的提高，每個(gè)人都能夠克服重重困難，積極參與、創(chuàng)新思考。這次訓(xùn)練不僅讓我們更加了解了彼此，也為日后更多的挑戰(zhàn)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我們希望在未來(lái)的工作中，能夠?qū)⑦@樣的團(tuán)隊(duì)精神延續(xù)下去。
第五段：結(jié)語(yǔ)。
總的來(lái)說(shuō)，拓展訓(xùn)練可以幫助企業(yè)提高員工的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，增強(qiáng)員工的主人翁精神和責(zé)任感，提高創(chuàng)新能力和執(zhí)行力等。在個(gè)人層面，拓展訓(xùn)練也可以讓員工更好地認(rèn)識(shí)自己的不足，不斷提高自身素質(zhì)。因此，企業(yè)應(yīng)該積極組織拓展訓(xùn)練，引導(dǎo)員工不斷成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)。
企業(yè)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇八
5月25日，春風(fēng)和煦，陽(yáng)光明媚，我們身著紅黃兩色短袖t恤衫，帶著好奇、喜悅的心情登上了自由人拓展培訓(xùn)公司的中巴車。車子駛向目的地新津，公路兩旁的田里種著油菜，滿目的金黃，風(fēng)中彌漫著甜甜的菜花香。心想啊這菜花真是靈異，春寒料峭中奉獻(xiàn)出油油的綠，給你以希望;當(dāng)風(fēng)箏滿天時(shí)金燦燦的菜花又在田野里爭(zhēng)先恐后地開(kāi)放，伴著嗡嗡的蜜蜂，組成一幅動(dòng)感的春景;在秋陽(yáng)下她又將醞釀了一個(gè)夏季的故事幻化為精致的果實(shí)，再變成滋潤(rùn)我們生活的菜油。在此我不由得感謝造物主的奇妙和恩典。
不知不覺(jué)間車已到達(dá)目的地，隨著教練整隊(duì)，按t恤的不同顏色分成兩組，分別發(fā)給隊(duì)旗，拉開(kāi)了訓(xùn)練的序幕。
先是各隊(duì)選出隊(duì)長(zhǎng)、確定隊(duì)伍名、確定對(duì)歌，然后是各隊(duì)唱隊(duì)歌、擺出顯示本隊(duì)精神的pose。因?yàn)槲覀兩碇t裝，索性取名為紅軍，將《閃閃的紅星》主題歌作為我們的隊(duì)歌;而身著黃色t恤的那隊(duì)取名為黃虎隊(duì)，隊(duì)歌為《雄赳赳氣昂昂跨過(guò)鴨綠江》。第一個(gè)回合的pk因?yàn)槲覀儧](méi)在意而輸給黃虎隊(duì)。
接下來(lái)是熱身運(yùn)動(dòng)，在教練的指揮下跑步。兩圈沒(méi)完我已經(jīng)狼狽不堪，氣喘吁吁、心慌乏力、東倒西歪，教練在叮囑我加強(qiáng)鍛煉的同時(shí)沒(méi)忘記關(guān)照我慢慢跑，可以跟著走。自此始，在兩天培訓(xùn)中教練的關(guān)照就沒(méi)有間斷過(guò)。
此后我們經(jīng)歷了穿越電網(wǎng)、定向?qū)?、趟雷區(qū)、諾亞方舟、盲人機(jī)車、盲人方陣、爬越畢業(yè)墻等項(xiàng)目的訓(xùn)練。我覺(jué)得最讓我感悟深刻的是諾亞方舟的訓(xùn)練項(xiàng)目，因?yàn)槲抑乐Z亞方舟的故事，諾亞方舟是上帝的拯救沒(méi)有罪的人的船，只要搭上這艘船你就得救了。教練拿出一方綠色的小毯，大概有一個(gè)麻將桌墊大小，對(duì)折后放到地上，當(dāng)諾亞方舟。然后描述了災(zāi)難發(fā)生的危急情形，讓我們紅軍隊(duì)想法盡可能多的逃生，不能站上去試，站在上面堅(jiān)持20秒鐘，腳不能觸地、連褲腳觸地都算失敗。給我們20分鐘商量對(duì)策。
我們一致認(rèn)為每個(gè)人都要得救，然后開(kāi)始設(shè)計(jì)方案。根據(jù)“船”的大小最多能容下三雙腳，而且三個(gè)人必須緊密結(jié)合，其余的人單腳踩在那三個(gè)人的腳上，相互緊緊地樓在一起，相互扶將。方案定了，開(kāi)始實(shí)施，我們選敦實(shí)的牛牛和葛葛先生站列穩(wěn)妥，嬌小的東北人擠在他們中間，腳交錯(cuò)擺布，然后我、qq、自由人、風(fēng)起單腳踩在他們腳上。20秒鐘很快就過(guò)去了，試驗(yàn)成功我們要求上諾亞方舟，首戰(zhàn)告捷!教練又將小方毯對(duì)折，面積縮小一半，規(guī)則同上。我們感到壓力大增，這時(shí)有人動(dòng)搖了，想選擇放棄自己來(lái)保全大家，而教練也肯定部分放棄是此游戲的聰明擇決，但我們多數(shù)認(rèn)為我們是一個(gè)整體，逃生一個(gè)也不能少。
我們籌劃讓牛牛和葛葛先生相互抱緊站穩(wěn)，因?yàn)榕Ｅ１雀鸶饓褜?shí)，讓東北人爬上葛葛的背以保持平衡，然后我們余下的四人在兩側(cè)相互攀援，單腳踩在兩位“中心人物”的腳上。試驗(yàn)成功，然而真正站上小毯，我們才體會(huì)到什么叫顫巍巍、什么叫做齊心協(xié)力，總之，這20秒過(guò)得好漫長(zhǎng)，我聽(tīng)到東北人在小聲鼓勵(lì)葛葛。當(dāng)教練手一揮，宣布成功時(shí)，我們尖叫、我們擊掌。
經(jīng)過(guò)兩天的訓(xùn)練，我感觸頗多，通過(guò)系列活動(dòng)，讓我們每個(gè)人都不同程度地展現(xiàn)了真性情，讓我更深刻地體會(huì)到作為集體的一分子，只有將自己容入團(tuán)隊(duì)，對(duì)自己有準(zhǔn)確的定位，發(fā)揮自己應(yīng)當(dāng)發(fā)揮的作用，才能使團(tuán)隊(duì)成功，從而是自己成功。其次，我體會(huì)到鍛煉的重要性，沒(méi)有健康就沒(méi)有一切，正如張愛(ài)玲說(shuō)的，人什么都不是自己的，只有鼻腔里的那股氣是自己的。
我們?cè)阡摻钏鄻?gòu)筑的世界里生活得太久，消磨了我們的健康;城市的喧囂麻木了我們的心靈，讓我們感覺(jué)遲鈍;紛繁的社會(huì)讓怕受傷的我們包裹起自己，帶者面具生活。感謝這次拓展活動(dòng)，讓我們有機(jī)會(huì)親近自然、親近一些很原本的東西，發(fā)現(xiàn)自己平時(shí)的一些追求原來(lái)只是皮毛，自己時(shí)常放不下的原來(lái)是那么微不足道。希望我們能多開(kāi)展一些類似的、鍛煉我們的筋骨、啟迪我們心靈的有益的活動(dòng)。
企業(yè)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇九
勝利的團(tuán)隊(duì)來(lái)自于區(qū)別看待，即保存最好的，剔除最弱的，而且總是力爭(zhēng)進(jìn)步規(guī)范。一個(gè)團(tuán)隊(duì)有很強(qiáng)的凝聚力，無(wú)疑會(huì)構(gòu)成這個(gè)團(tuán)隊(duì)的較強(qiáng)的競(jìng)爭(zhēng)力。\"抱團(tuán)打天下\"必然比單打獨(dú)斗要強(qiáng)得多。但凝聚力同樣也不等于競(jìng)爭(zhēng)力。競(jìng)爭(zhēng)是要優(yōu)勝劣汰的，一個(gè)團(tuán)隊(duì)參與社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)，要優(yōu)勝劣汰;同樣，在團(tuán)隊(duì)內(nèi)部也要構(gòu)成一定的競(jìng)爭(zhēng)，也要有優(yōu)勝劣汰，這樣這個(gè)團(tuán)隊(duì)才干有競(jìng)爭(zhēng)力，才干在參與社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)時(shí)可以生存下來(lái)，不被淘汰。畢竟優(yōu)勝劣汰是市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的規(guī)律。
這次拓展鍛煉學(xué)校參與的拓展培訓(xùn)，是我參與工作以來(lái)第一次有幸參與的模仿實(shí)戰(zhàn)鍛煉。它給了我許多啟示與考慮，同時(shí)也使我收獲頗豐。
“奉獻(xiàn)的是個(gè)人，展示的是整個(gè)團(tuán)隊(duì)”。這是我這次拓展鍛煉最深的感受和收獲。團(tuán)隊(duì)具有各種才能與人格的成員，怎樣將各具作風(fēng)的成員加以整合，構(gòu)成共識(shí)，步伐分歧，充沛發(fā)揮其作用，構(gòu)成強(qiáng)大的凝聚力，是一個(gè)團(tuán)隊(duì)勝利的關(guān)鍵所在。而團(tuán)隊(duì)里的每個(gè)成員都必需將本人的利益、出路、命運(yùn)與團(tuán)隊(duì)嚴(yán)密聯(lián)絡(luò)在一同，并積極承受團(tuán)隊(duì)各方面的鍛煉，充沛發(fā)掘本身潛力，提升自我，奉獻(xiàn)自我，是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的希望所在。個(gè)人與團(tuán)隊(duì)互相依存，共謀開(kāi)展。而一旦員工不局限于一種工作，公司的效率、質(zhì)量、消費(fèi)力與員工稱心度將同時(shí)取得提升。
在項(xiàng)目拓展鍛煉中，隊(duì)員們無(wú)不表現(xiàn)出奉獻(xiàn)肉體。他們發(fā)揮本身優(yōu)勢(shì)，學(xué)習(xí)別人之長(zhǎng)，共同完成目的任務(wù)，真實(shí)地表現(xiàn)了一個(gè)團(tuán)隊(duì)的團(tuán)結(jié)與協(xié)作，溝通與諧和，真誠(chéng)與信任，激情與應(yīng)戰(zhàn)，勇氣與自信心，素質(zhì)與心態(tài)，見(jiàn)解與共識(shí)的圓滿統(tǒng)一（)。在此過(guò)程中，也鍛煉和提升了我們制定目的、籌劃計(jì)劃、組織指揮、統(tǒng)一執(zhí)行的綜合才能。
經(jīng)過(guò)這次拓展鍛煉，我領(lǐng)會(huì)到以后的工作以下兩個(gè)方面加以改良。一是調(diào)整心態(tài)，煥發(fā)激情。作為一名部門(mén)擔(dān)任人，他的心理素質(zhì)的表現(xiàn)將直接對(duì)下屬工作心情產(chǎn)生影響。假如做到既不急噪，又冷靜果斷，就會(huì)營(yíng)造一種輕松的工作氣氛，使人心情酣暢。否則，將會(huì)使別人感到焦躁和壓制，失去工作自信心。不管是指導(dǎo)還是員工，他的激情將是他的工作動(dòng)力。
因而，在我們的工作中，特別是指導(dǎo)干部應(yīng)堅(jiān)持且不時(shí)激起全員的激情，這樣，我們的工作才會(huì)是高效的、創(chuàng)新的。二是充沛信任別人。由于一個(gè)人的才能和精神都是有限的，不可能把一切的工作都本人扛，這樣不只效率不高，而且質(zhì)量不佳，更沒(méi)有充沛應(yīng)用人力資源。因而，要把工作合理合成，大膽讓別人去干。不要擔(dān)憂會(huì)出問(wèn)題，要置信他有才能比本人干的更出色。這樣，就能培養(yǎng)不斷人人都特別能戰(zhàn)役的隊(duì)伍。
總之，這次拓展鍛煉使我認(rèn)識(shí)到，人只要銳意進(jìn)取，與時(shí)俱進(jìn)，并把本人的一切與團(tuán)隊(duì)融入在一同，以奉獻(xiàn)本人，展示團(tuán)隊(duì)肉體風(fēng)貌，凝聚團(tuán)隊(duì)力氣，才干使我們團(tuán)隊(duì)在劇烈的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中永遠(yuǎn)立于不敗之地。
企業(yè)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇十
為使新員工正確理解公司的經(jīng)營(yíng)理念，盡快融入公司的企業(yè)文化， 增進(jìn)新員工的相互之間的了解溝通，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)，使其盡快適應(yīng)新的生活環(huán)境、走上新的工作崗位，公司近日組織xx年新入司員工云齊拓展基地進(jìn)行了以“團(tuán)隊(duì)建設(shè)”為主題的拓展訓(xùn)練。
我覺(jué)得下面這個(gè)節(jié)目是最激動(dòng)人心也是最刺激的啦，由教官把所有的人的眼睛蒙住，然后大家手拉著手來(lái)感受看不見(jiàn)眼前世界的時(shí)間，我們一直緊緊地握著對(duì)方的手，是你們讓我感受到了你們一直沒(méi)有放棄我，謝謝你們。我們感受到了爬草地，過(guò)高空等有點(diǎn)高危的動(dòng)作，大家都很信任地把自己交給身邊的戰(zhàn)友，不時(shí)地傳來(lái)驚嚇聲，但是我們還是光榮地完成了任務(wù)，被教官帶回到室內(nèi)的時(shí)候，我們還不能摘開(kāi)眼罩，我們聆聽(tīng)了教官給我們念的一段文字，很長(zhǎng)，在韓紅的《天亮了》的背景音樂(lè)下，我想起了家里的母親，想起了小時(shí)候的玩伴，想起了小時(shí)候的同桌，想起了以前自己坐的位置，想起了初中的美好時(shí)光，想起了幫助過(guò)我的每一個(gè)朋友，但是我卻沒(méi)有好好去感謝他們，想起了今天大家走過(guò)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，想起了我愛(ài)的人和愛(ài)我的每一個(gè)人，想起了已故的外婆。
教官還給我們讀了一個(gè)故事，關(guān)于一個(gè)小女孩跟母親與面館老板的故事，故事在沉重的氣氛中展開(kāi)，到一半時(shí)，室內(nèi)已經(jīng)出現(xiàn)了抽泣聲，有男生的聲音，也有女生的聲音，這段故事確實(shí)很感人，我第一次聽(tīng)的時(shí)候也哭了，但是這次我強(qiáng)忍著沒(méi)有哭，我知道自己要比別人堅(jiān)強(qiáng)，我知道有些東西不是用眼淚就可以解決的，我知道男人就要對(duì)自己狠一點(diǎn)，不能單單想到眼前的利益，寧可先吃眼前虧也要把目光放得長(zhǎng)遠(yuǎn)點(diǎn)。我知道自己是有很多話要說(shuō)，在最后的祝福環(huán)節(jié)，我還是一如既往地選擇了沉默，并不是我不想說(shuō)，只是我覺(jué)得我沒(méi)有必要說(shuō)出口，但是我相信對(duì)母親的愛(ài)意的表達(dá)并不比別人的少，我會(huì)默默地做，而且要做到最好。
拓展訓(xùn)練之畢業(yè)墻：開(kāi)始還是偏重娛樂(lè)，每上去一個(gè)大載重的，大家會(huì)開(kāi)心一下。到后來(lái)便有些感人了，剩下的男生不足以保證安全了，而其他男生又不能接近，此刻全體女生上前護(hù)航。到最后最難的一名通過(guò)接力翻過(guò)高墻，全天最熱烈的掌聲響起。今天的畢業(yè)墻大家都哭得稀里嘩啦，當(dāng)我看著做人墻的同事那個(gè)痛苦的表情心好糾結(jié)就哭了，心靈很大的觸動(dòng)。感悟最深的是，不要把別人對(duì)你的好幫助你當(dāng)成理所當(dāng)然，要把這份感恩的心傳遞給所需要幫助的人，懷著一顆美好感恩的心生活，生活是很美好。
拓展培訓(xùn)讓我體會(huì)到提高默契及信任度，營(yíng)造出融洽的組織氛圍。感謝我生命中陪我度過(guò)的每一個(gè)人，感謝我生命中與我有過(guò)交集的每一個(gè)人，感謝給我生命的母親，感謝默默支持我的隊(duì)友們，感謝與我一起處事的同事們，感謝你們，是你們讓我的生命更加精彩，是你們讓我感覺(jué)到生活是如此放入富有生命力，是你們讓我體現(xiàn)了自己的價(jià)值。
企業(yè)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇十一
xx月xx日，有幸成為公司組織的第一批參加團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練人員之一，經(jīng)過(guò)兩天一夜的訓(xùn)練，除了身體上的疲憊外，在精神上也頗有收獲，但更重要的是對(duì)自己、對(duì)團(tuán)隊(duì)有了一個(gè)全新的認(rèn)識(shí)，那就是一個(gè)人要發(fā)展，自信心是必不可少的，而一個(gè)公司要發(fā)展，一支富有激情的團(tuán)隊(duì)也是必不可少的。
有感一：
團(tuán)隊(duì)建設(shè)所謂團(tuán)隊(duì)，就是由某些人為了達(dá)到一定的目標(biāo)而組成的一個(gè)隊(duì)伍，團(tuán)隊(duì)中的人可以是固定的，也可以是臨時(shí)的，可能是認(rèn)識(shí)的，也可能是不認(rèn)識(shí)的，他們來(lái)自四面八方，男女老少，而我們就是這樣的團(tuán)隊(duì)，大家來(lái)自不同的所、隊(duì)，差不多每個(gè)崗位都有，各方面的能力也參差不齊。很快在教官的指引下，我們推選了隊(duì)長(zhǎng)，挑選了隊(duì)名，唱出了我們的隊(duì)歌，一個(gè)團(tuán)隊(duì)建設(shè)由此開(kāi)始，歌還是一樣的歌，而歌聲從到開(kāi)始之初到后來(lái)的豪情滿懷，是不是標(biāo)志著我們的團(tuán)隊(duì)拓展已經(jīng)邁出了小小的一步。
有感二：
凝聚力沒(méi)有人知道接下來(lái)會(huì)發(fā)生什么，直至教官宣布下一個(gè)任務(wù)，下達(dá)的任務(wù)往往帶有規(guī)則，為的是在條件限制下如何讓我們完成任務(wù)，規(guī)則有好幾個(gè)，由易到難，也代表著多變的環(huán)境。每次任務(wù)開(kāi)始之前，教官總會(huì)三番五次地讓我們確定完成任務(wù)的時(shí)間或是完成任務(wù)的方式方法，此時(shí)就需要很好的凝聚力，能夠把大多數(shù)人的各方面的特性凝聚起來(lái)，而我們也真正做到了，我看到的是我們?cè)诜e極討論，獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策，盡管也有爭(zhēng)論，有分歧，但我們的目標(biāo)只有一個(gè)，那就是百折不撓的完成任務(wù)，我們做到了，我們都高舉雙手，發(fā)出勝利的喝彩。
有感三：
有感四：
總結(jié)參加完這次拓展，可能每個(gè)人聽(tīng)得最多的是總結(jié)，說(shuō)得最多的也是總結(jié)，因?yàn)槊客瓿梢粋€(gè)任務(wù)時(shí)，教官會(huì)不厭其煩地讓我們作一個(gè)小小的總結(jié)，有些人說(shuō)沒(méi)什么意思，不適合已工作多年的我們，但更多的人是意猶未盡，期待著有更多更難的任務(wù)在等待著我們，其實(shí)，細(xì)想下來(lái)，總結(jié)未嘗不可，由小見(jiàn)大，由微見(jiàn)著，我們捫心自問(wèn)一下，你是否對(duì)你走過(guò)的人生作過(guò)一次小小的總結(jié)，在我們的工作中，生活中需要總結(jié)的地方太多了，有總結(jié)才有提高，有提高才會(huì)進(jìn)步?？偨Y(jié)可以讓你點(diǎn)評(píng)過(guò)去，正視現(xiàn)在，看清未來(lái)，也只有這樣，你的人生才會(huì)沿著你既定的目標(biāo)，穩(wěn)妥的前行。
企業(yè)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇十二
拓展訓(xùn)練的主題是“追求卓越，挑戰(zhàn)自我”。經(jīng)歷這次拓展訓(xùn)練，我們明白了人的潛能是無(wú)盡，只要敢于去挑戰(zhàn)自我，那么就有可能突破自我、提升自己，獲得成功。
在這次的拓展訓(xùn)練過(guò)程中，令我們感悟最深刻的就是“信任背摔”。這是一個(gè)心理挑戰(zhàn)項(xiàng)目，可以有效提升個(gè)人的自信心，提高團(tuán)隊(duì)的凝集力。項(xiàng)目要求站在1。5米的高臺(tái)背向垂直倒下，然后讓團(tuán)隊(duì)接住。當(dāng)我站在1。5米的高臺(tái)，沒(méi)有任何的保護(hù)措施，還要背向垂直倒下，心中不由地害怕起來(lái)。每想到下面的人沒(méi)有接住自己的情景，我就會(huì)情不自禁往后看一眼，結(jié)果越看越害怕，最后向教練申請(qǐng)棄權(quán)不玩這個(gè)項(xiàng)目。得知這種心理障礙，教練和團(tuán)隊(duì)都相互鼓勵(lì)我，最后我還是不敢去挑戰(zhàn)項(xiàng)目，拓展訓(xùn)練也因此暫停休息20分鐘。
在這寶貴的20分鐘里面，教練跟我講海倫·凱勒的故事：“海倫·凱勒在一歲半時(shí)突患急性腦充血病，連日的高燒使她昏迷不醒。當(dāng)她蘇醒過(guò)來(lái)，眼睛燒瞎了，耳朵燒聾了，嘴巴也不會(huì)說(shuō)話了。但是她不認(rèn)命、敢于去挑戰(zhàn)自己，向殘酷命運(yùn)發(fā)起了挑戰(zhàn)，掌握了英、法、德等五國(guó)語(yǔ)言，最后成為了美國(guó)盲聾女作家、教育家、慈善家、社會(huì)活動(dòng)家，被美國(guó)《時(shí)代周刊》評(píng)為美國(guó)十大英雄偶像，榮獲“總統(tǒng)自由勛章”等獎(jiǎng)項(xiàng)?！?，其實(shí)生活和拓展訓(xùn)練本質(zhì)是一樣的，在過(guò)程中總會(huì)遇到很多挫折，在挫折中挑戰(zhàn)自我、提升自己，只有這樣才能變得更加成熟穩(wěn)重起來(lái)，才能擔(dān)當(dāng)家庭的責(zé)任和社會(huì)的責(zé)任。
經(jīng)過(guò)一番反思，我再次站在1。5米高臺(tái)之上。這一次我還是害怕，但是我想嘗試去挑戰(zhàn)自己，不想拖累團(tuán)隊(duì)的后，所以我只能前進(jìn)不許后退。當(dāng)教練的口哨剛剛停下，我閉上了眼睛身體往后傾倒，那一刻我清楚感受到自己的身體在慢慢地往下倒，最后“啪”一聲，我安全地摔在了團(tuán)隊(duì)的手上。此時(shí)此刻團(tuán)隊(duì)歡呼聲響起來(lái)，也順手將我拋了起來(lái)，以慶祝我的挑戰(zhàn)成功。這時(shí)的我熱淚滿眶，內(nèi)心在吶喊著“我成功了、我成功了、我成功了”，感謝我的團(tuán)隊(duì)，因?yàn)橛心銈儯陨罡篮茫?BR> 企業(yè)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇十三
很榮幸和我的小伙伴們一同參加了企業(yè)拓展訓(xùn)練，兩天的拓展結(jié)束回來(lái)后，腦中還不時(shí)呈現(xiàn)期間好多畫(huà)面，背摔，電網(wǎng)，急速60秒，驛站傳書(shū)，清晨15公里越野，畢業(yè)墻，盲人手拉手等項(xiàng)目，一開(kāi)始，好多項(xiàng)目大家都覺(jué)得不可能完成，經(jīng)過(guò)全體隊(duì)員的分工合作都努力完成了任務(wù)，我感受到：人生道路上，最大的障礙和敵人是我們自己，只有正視自己，勇于戰(zhàn)勝自己，人生道路才會(huì)走得更順暢。當(dāng)困難擺在面前時(shí)，能不能超越自己，就看你有沒(méi)有信心和勇氣去面對(duì)，去接受挑戰(zhàn)。
相互信任、相互尊重、相互關(guān)愛(ài)、相互理解是人與人之間溝通的前提和基礎(chǔ)，每個(gè)同事都需要關(guān)愛(ài)和幫助，當(dāng)自己與同事發(fā)生誤會(huì)時(shí)，要多檢討自己，少責(zé)備他人。一個(gè)人的潛能更是無(wú)法估量的，每個(gè)人都有自己值得學(xué)習(xí)和敬重的地方，只要我們用真誠(chéng)的心與他人溝通，彼此尊重，虛心學(xué)習(xí)，我們將創(chuàng)造更多的奇跡。
擁有責(zé)任心和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神才會(huì)將取得個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的雙贏，俗話說(shuō)：“眾人拾柴火焰高”，一個(gè)人的力量是有限的，只有大家齊心合力才能共度難關(guān)。其實(shí)我們每天的工作都在這個(gè)拓展游戲中，能否真正把拓展中的團(tuán)隊(duì)精神運(yùn)用到實(shí)際工作中去，或者能否真正把在拓展中得到的啟示運(yùn)用到生活的困難中，才是最重要的。細(xì)節(jié)決定成敗，有些項(xiàng)目我們制定了完美的方案，分工好人員，但一點(diǎn)點(diǎn)小的細(xì)節(jié)疏忽，使得前功盡棄，產(chǎn)生遺憾。
我們要有感恩的心，實(shí)現(xiàn)一個(gè)目標(biāo)不能只靠自己，而是學(xué)會(huì)互相取長(zhǎng)補(bǔ)短，互相幫助，感謝幫助過(guò)你的人，感謝你有能力去幫助別人。
辦任何事情我們必須有計(jì)劃，有領(lǐng)導(dǎo)，有謀略。只要大家選出了領(lǐng)導(dǎo)，有思想、有計(jì)劃，想好事物的前因后果，積極配合并出謀劃策，堅(jiān)定不移地執(zhí)行集體策略與決定，朝著共同的目標(biāo)去奮斗，充分考慮各方面因素，估計(jì)出可能出現(xiàn)的各種情況，只有這樣，才會(huì)避免做些無(wú)用功，團(tuán)隊(duì)才會(huì)提升。
我們的各位伙伴，在這次活動(dòng)中都表現(xiàn)非常優(yōu)秀，回來(lái)后依然熱情高漲，相信我們?cè)诮窈蟮墓ぷ骱蜕钪形覀儠?huì)一如既往的互相幫助，一路同行！
拓展訓(xùn)練起源于第二次世界大戰(zhàn)期間，英美盟軍對(duì)在海戰(zhàn)中逃生的戰(zhàn)士的特點(diǎn)進(jìn)行研究發(fā)現(xiàn)，凡是能夠逃生的人都具有堅(jiān)強(qiáng)的意志、自救的技能、團(tuán)隊(duì)的合作。因此他們?cè)谔K格蘭創(chuàng)辦一所“海上求生訓(xùn)練學(xué)校”，專門(mén)用模擬情景的辦法訓(xùn)練學(xué)員，效果非常顯著。二戰(zhàn)結(jié)束后被用來(lái)培訓(xùn)管理人員，后來(lái)逐步在世界各地推廣運(yùn)用。拓展訓(xùn)練就是讓學(xué)員積極參與各種精心設(shè)計(jì)的活動(dòng)項(xiàng)目，克服實(shí)現(xiàn)目標(biāo)時(shí)所遇到的困難，通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作完成任務(wù)，然后大家反思討論，找出失敗的教訓(xùn)和成功的經(jīng)驗(yàn)，從而體驗(yàn)出一些管理方法和先進(jìn)的管理理念。
mba碩士學(xué)位的學(xué)員們所上的第一課便是參加拓展訓(xùn)練，這次參加訓(xùn)練的學(xué)員，組成了四個(gè)隊(duì)。在短短一天的時(shí)間里完成了六個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目，分別是：“天橋”、“斷橋”、“孤島求生”、“過(guò)電網(wǎng)”、“背摔”和“生死墻”。從這些訓(xùn)練項(xiàng)目中大家學(xué)到如何挑戰(zhàn)自我、激發(fā)潛能；如何有效分工、團(tuán)隊(duì)協(xié)作；如何進(jìn)行時(shí)間管理；如何領(lǐng)導(dǎo)、決策、執(zhí)行、協(xié)作、步調(diào)一致等許多新思想、新知識(shí)、新理念、新方法。
游戲無(wú)疑是我們這次團(tuán)隊(duì)體驗(yàn)的主打歌。其實(shí)游戲并不是要考驗(yàn)參訓(xùn)者的體能或耐受力，而是讓我們?cè)谕瓿捎螒虻倪^(guò)程中去體會(huì)、去體驗(yàn)、去感覺(jué)、去感悟，可以說(shuō)，有一百個(gè)參訓(xùn)者，就會(huì)有一百個(gè)不同的感受，有一百個(gè)不一樣的心情。明確的目標(biāo)，稱職的領(lǐng)導(dǎo)、有能力的團(tuán)隊(duì)成員、詳盡的計(jì)劃都是一顆顆閃亮的珍珠，而將這些珍珠穿起來(lái)的線就叫游戲規(guī)則，所以，在每一個(gè)項(xiàng)目開(kāi)始前，教練再三強(qiáng)調(diào)的就是規(guī)則。在企業(yè)管理中我們也經(jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn)，制定一套好的規(guī)則比譴責(zé)無(wú)能的下屬更有效。
斷橋”的攔路虎，不少平時(shí)在工作中雷厲風(fēng)行，做事干練的人此時(shí)都猶豫了。當(dāng)你站在斷橋上面臨那一跳時(shí)，最大的障礙往往是自己，所以戰(zhàn)勝自己就是取得成功的第一步！
有人說(shuō)，人的一生每天都在做選擇，這次拓展培訓(xùn)讓我們充分認(rèn)識(shí)到了這一點(diǎn)。當(dāng)我們?cè)诠聧u上為生存而奮斗的時(shí)候，我們知道為了重要的事情可以舍棄一些不重要的東西，因?yàn)槿说纳怯邢薜?，因此我們要把有限的時(shí)間用來(lái)做更重要的事情；當(dāng)我們面對(duì)高達(dá)四米的生死墻時(shí)，選擇又一次擺在了我們的面前，是選擇生的希望還是去承擔(dān)死亡的危險(xiǎn)？當(dāng)我們面對(duì)斷橋時(shí)，是選擇勇敢還是選擇放棄？﹍﹍一次次的選擇讓我們體會(huì)到了能力、毅力、智慧、決心和信任的重要。
縱觀我們這次拓展訓(xùn)練所完成的六個(gè)項(xiàng)目，幾乎沒(méi)有一個(gè)不是靠團(tuán)隊(duì)協(xié)作來(lái)完成的，合作使我們?nèi)谌雸F(tuán)隊(duì)，合作使我們力量大增，合作使我們真正認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)的重要性，正象有人說(shuō)的：“不要以為你什么都行，離開(kāi)團(tuán)隊(duì)，你可能一事無(wú)成；也不要以為你什么都不行，有了團(tuán)隊(duì)，你也許什么都行。”體會(huì)還有很多，但真正理性的分析可能不是一次拓展訓(xùn)練就能總結(jié)得出來(lái)的。我們已由“行”而“知”，但更重要的是要學(xué)會(huì)以“知”導(dǎo)“行”、以“行”驗(yàn)“知”，真正做到“知行合一”。相信我們吧，既然我們選擇了mba，我們就一定會(huì)用自己的實(shí)際行動(dòng)去踐行和弘揚(yáng)mba精神！
企業(yè)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇十四
為增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，提高主動(dòng)配合意識(shí)與溝通能力，促使團(tuán)隊(duì)成員勇于挑戰(zhàn)、突破自我,挖掘潛力、釋放激情。xx年10月29日，天氣涼爽，我們?cè)陲L(fēng)景如畫(huà)的樂(lè)園舉辦了一次團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)。本次拓展培訓(xùn)是公司年度培訓(xùn)的一小部分，也是第三年在拓展基地做的年度拓展培訓(xùn)。
在此次的拓展中，我們公司的19位管理人員全程積極參與到拓展培訓(xùn)中，所有學(xué)員全情投入，在各個(gè)拓展項(xiàng)目中，很多人感觸，對(duì)“團(tuán)隊(duì)精神”有了深入了解甚至是全新的理解。由于絕大部分學(xué)員是首次參加此類培訓(xùn)項(xiàng)目，因此，各個(gè)項(xiàng)目對(duì)學(xué)員的挑戰(zhàn)性比較強(qiáng)。特別是對(duì)于一些女同事來(lái)說(shuō)，但在隊(duì)友的鼓勵(lì)下，步伐敢于跳起邁出就成功了一半。經(jīng)過(guò)兩天的培訓(xùn)，學(xué)員們的關(guān)系有了進(jìn)一步提升，彼此的合作意識(shí)得到質(zhì)的提高。不管是在“信任背摔”、“團(tuán)隊(duì)橋”、“畢業(yè)墻”、“解結(jié)”……等項(xiàng)目中，很多學(xué)員發(fā)現(xiàn)：把事情做好不僅僅靠意愿，更多的是靠方法和工具!
“小團(tuán)隊(duì)”的競(jìng)爭(zhēng)，“大團(tuán)隊(duì)”的合作，在一陣陣歡笑聲中，培訓(xùn)氣氛高潮迭起。這種寓教于樂(lè)的培訓(xùn)方式，給了學(xué)員別樣的體驗(yàn)，學(xué)員們紛紛反映受到了很多的感悟，感受很多，學(xué)到了很多。經(jīng)過(guò)本次培訓(xùn)之后，讓學(xué)員在親身參與完成項(xiàng)目挑戰(zhàn)的過(guò)程中，挑戰(zhàn)自我，突破自我，拓展思路，熔煉團(tuán)隊(duì)，提升個(gè)人素質(zhì)。更使每個(gè)成員有所領(lǐng)悟，學(xué)員之間的相互信任和默契配合，是團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目成功的關(guān)鍵。
要完成挑戰(zhàn)項(xiàng)目，需要大家做事細(xì)致。一個(gè)電網(wǎng)看似簡(jiǎn)單，但是稍不注意，就觸“電”失敗，大家認(rèn)識(shí)到了細(xì)心細(xì)致的重要性后，齊心協(xié)力，細(xì)致入微，最終成功過(guò)關(guān)，在活動(dòng)中應(yīng)該細(xì)致，在今后的工作中也一樣需要大家細(xì)心細(xì)致，關(guān)注細(xì)節(jié)。成員們的汗水，努力完成項(xiàng)目的心態(tài)，也使此次的拓展活動(dòng)畫(huà)上完美的句號(hào)，一天的挑戰(zhàn)，他們都是凱旋的勇士。
xx秋季拓展訓(xùn)練圓滿結(jié)束，經(jīng)過(guò)一天的培訓(xùn)，學(xué)員們收獲頗豐，都期望在接下來(lái)的工作當(dāng)中能夠?qū)W以致用，更好的為團(tuán)隊(duì)做貢獻(xiàn)。通過(guò)這次的拓展平時(shí)熟悉的同事更加知心，不熟悉的同事們變成了親密的朋友，訓(xùn)練項(xiàng)目讓大家真正了解什么事都要團(tuán)結(jié)!
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企業(yè)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇十五
需要有執(zhí)行力,從一個(gè)個(gè)小游戲當(dāng)中企業(yè)員工我深刻的體會(huì)到了這一點(diǎn).在拓展訓(xùn)練中,每個(gè)人,每個(gè)項(xiàng)目都離不開(kāi)團(tuán)隊(duì)的支持和鼓勵(lì),離不開(kāi)集體的智慧和力量.每個(gè)隊(duì)都要選出自己的隊(duì)長(zhǎng),然后大家一起設(shè)計(jì)自己的隊(duì)名,隊(duì)徽,口號(hào),每個(gè)項(xiàng)目雖側(cè)重點(diǎn)不同摘要部分,以下是詳細(xì)內(nèi)容：
7.28日長(zhǎng)城汽貿(mào)戶外拓展訓(xùn)練營(yíng)第一期開(kāi)營(yíng)了,這是我第一次參加戶外拓展訓(xùn)練,心情無(wú)比的激動(dòng)和好奇.
天氣的炎熱正是考驗(yàn)我的時(shí)候,這次培訓(xùn)我聽(tīng)到最多的一句話就是：“相信自己相信團(tuán)隊(duì)”這也正是我們需要的一句話,在工作中,我要相信自己,更要相信我們自己的團(tuán)隊(duì),不是嗎,團(tuán)隊(duì)需要協(xié)助,需要配合,需要有執(zhí)行力,從一個(gè)個(gè)小游戲當(dāng)中我深刻的體會(huì)到了這一點(diǎn).在拓展訓(xùn)練中,每個(gè)人,每個(gè)項(xiàng)目都離不開(kāi)團(tuán)隊(duì)的支持和鼓勵(lì),離不開(kāi)集體的智慧和力量.每個(gè)隊(duì)都要選出自己的隊(duì)長(zhǎng),然后大家一起設(shè)計(jì)自己的隊(duì)名,企業(yè)員工隊(duì)徽,口號(hào),每個(gè)項(xiàng)目雖側(cè)重點(diǎn)不同,但都會(huì)給人帶來(lái)深刻的思考和啟示,使隊(duì)員受益匪淺.雖然只有短短的半天時(shí)間,但其效果卻是其他很多培訓(xùn)遠(yuǎn)不能及的 .
從這次活動(dòng)我還有另外一種體會(huì),那就是由于平時(shí)大家都在不同的崗位工作,而且各自的工作都很忙,交流和溝通的機(jī)會(huì)很少.這次拓展訓(xùn)練提供了一個(gè)很好的機(jī)會(huì),讓我全身心溶入到長(zhǎng)城這個(gè)大團(tuán)隊(duì)中,與公司領(lǐng)導(dǎo)和同事們彼此開(kāi)誠(chéng)布公,交流溝通,團(tuán)結(jié)互助,增進(jìn)了了解,加深了友誼,這也是利于我們平時(shí)的日常工作.也希望公司多搞些這樣的活動(dòng).
從“激情節(jié)拍”中我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)朝一個(gè)共同的目標(biāo)共同努力,就一定能超越我們自覺(jué)的想象,從“家庭和諧號(hào)”中知道了只要堅(jiān)持到最后,就是勝利最關(guān)鍵的是“背摔”這個(gè)游戲,看到最年長(zhǎng)的隊(duì)友張總第一個(gè)站到高臺(tái)上摔下去,這不僅是自己的勇氣,更因?yàn)槭撬嘈抛约旱膱F(tuán)隊(duì),這是對(duì)我們最大的鼓舞,心往一處想,勁往一處使是工作中必不可少的,只要這樣才能使工作做的更好.
沒(méi)有完美的個(gè)人,但是我們的團(tuán)隊(duì)組合到一起就企業(yè)員工是完美的,在短短的半天時(shí)間內(nèi),我對(duì)我和我的團(tuán)隊(duì)有了全新的認(rèn)識(shí).克服困難,鍛煉體魄,磨練個(gè)人意志,增強(qiáng)適應(yīng)能力,相互協(xié)作,形成有力的戰(zhàn)斗團(tuán)隊(duì),這才是一個(gè)大團(tuán)隊(duì)所需要的.希望公司多進(jìn)行此類良好積極的活動(dòng),我們需要優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)精神.
企業(yè)員工拓展訓(xùn)練心得體會(huì)：相信自己、團(tuán)隊(duì)的延伸閱讀——實(shí)習(xí)心得體會(huì)的基本要求 實(shí)習(xí)心得，就是把一個(gè)時(shí)間段的實(shí)習(xí)情況進(jìn)行一次全面系統(tǒng)的總檢查、總分析、總研究，分析成績(jī)、不足、經(jīng)驗(yàn)等?？偨Y(jié)是應(yīng)用寫(xiě)作的一種，是對(duì)已經(jīng)做過(guò)的工作進(jìn)行理性的思考?？偨Y(jié)與計(jì)劃是相輔相成的，要以實(shí)習(xí)計(jì)劃為依據(jù)，訂實(shí)習(xí)計(jì)劃總是在實(shí)習(xí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上進(jìn)行的。
1.總結(jié)必須有情況的概述和敘述，有的比較簡(jiǎn)單，有的比較詳細(xì)。這部分內(nèi)容主要是對(duì)工作的主客觀條件、有利和不利條件以及工作的環(huán)境和基礎(chǔ)等進(jìn)行分析。
2.成績(jī)和缺點(diǎn)。這是總結(jié)的中心?？偨Y(jié)的目的就是要肯定成績(jī)，找出缺點(diǎn)。成績(jī)有哪些，有多大，表現(xiàn)在哪些方面，是怎樣取得的;缺點(diǎn)有多少，表現(xiàn)在哪些方面，是什么性質(zhì)的，怎樣產(chǎn)生的，都應(yīng)講清楚。3.經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。做過(guò)一件事，總會(huì)有經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。為便于今后的工作，須對(duì)以往工作的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)進(jìn)行分析、研究、概括、集中，并上升到理論的高度來(lái)認(rèn)識(shí)。 今后的打算。根據(jù)今后的工作任務(wù)和要求，吸取前一時(shí)期工作的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，明確努力方向，提出改進(jìn)措施等。
企業(yè)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇十六
這可真是一次心與心溝通的歷程，在那么一個(gè)令人有所感悟的日子里，一個(gè)鴻興管理層值得記住的日子里，20xx年7月5日7：45集合上車、點(diǎn)名，8：00整115人的隊(duì)伍浩浩蕩蕩向石碣檀香島進(jìn)發(fā)，開(kāi)始一天的野外拓展訓(xùn)練。換服裝、分隊(duì)、定隊(duì)內(nèi)文化、風(fēng)采展示、信息傳遞、挑戰(zhàn)90秒、七巧板、畢業(yè)墻，一個(gè)個(gè)項(xiàng)目、一道道流程、一道道身影、一縷縷陽(yáng)光、一滴滴汗水、一聲聲嘶喊、一個(gè)個(gè)腳印、一張張臉頰，都成了回憶，但是，都將深深的刻在我們的腦海里。一次次跌倒了再爬起，一次次犯規(guī)了再重來(lái)，一聲聲嘶啞卻是來(lái)自靈魂的聲音，一幕幕感人肺腑的畫(huà)面，伴隨著扣人心弦的音樂(lè)，是否給我們留下了一些什么呢？答案是肯定的，每個(gè)人或多或少都有感觸。因?yàn)橥卣褂?xùn)練是一種培養(yǎng)現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織全新的學(xué)習(xí)方法和培訓(xùn)方式，一項(xiàng)來(lái)源于挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練活動(dòng)，能激勵(lì)人的斗志，激發(fā)人的潛能，培養(yǎng)人的自信，創(chuàng)造性的發(fā)揮人的團(tuán)隊(duì)合作能力。雖然只有短短的一天時(shí)間，但給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富。
拓展過(guò)程中，我被推選為隊(duì)長(zhǎng)，我們?yōu)殛?duì)伍取名為超越隊(duì)，口號(hào)是：超越自我，激活人生。結(jié)果，我們超越了，成功戰(zhàn)勝了其他小隊(duì)，戰(zhàn)勝了自己，拿到了團(tuán)隊(duì)第一名的成績(jī)。成功的原因就在于：其一，我們有一幫愿意溝通的伙伴，作為我們隊(duì)官階最高的生產(chǎn)總監(jiān)陳友歐帶頭放下身份，服從隊(duì)長(zhǎng)安排，其他隊(duì)員也就自然而然的選擇服從；其二，陳總監(jiān)還是一個(gè)很好的軍師，常常能提出非常有用的建議；其三，我們的執(zhí)行力也很強(qiáng)，無(wú)論什么方案，一旦拍板決定，都會(huì)堅(jiān)決執(zhí)行，其四，我們將大團(tuán)體分成了小團(tuán)體進(jìn)行排練，拍檔和拍檔之間互相監(jiān)督、指導(dǎo)；其五，我時(shí)常反復(fù)向隊(duì)友提問(wèn)：我們要不要拿第一？我們有沒(méi)有信心拿第一？讓大家時(shí)刻保持警惕，時(shí)刻充滿著激情。當(dāng)然，我們雖然是第一名，但是不代表我們很完美，在做信息傳遞的活動(dòng)時(shí)，我們從第一輪的滿分13分，走向第二輪的3分、第三輪的1分，不斷在倒退。我們努力過(guò)，思考過(guò)，總結(jié)的時(shí)候才知道，原來(lái)我們?cè)诒舜藗鬟f信息的時(shí)候，并沒(méi)有做信息反饋，由于后面的隊(duì)員完全不明白前面隊(duì)員傳遞的訊息，又或者似懂非懂的就沖出去執(zhí)行，所以，我們失敗了。
在拓展的過(guò)程中，我個(gè)人也犯了錯(cuò)誤，集合時(shí)，因?yàn)橥媸謾C(jī)，開(kāi)小差，站錯(cuò)隊(duì)伍，害得整個(gè)隊(duì)伍被罰。七巧板的時(shí)候，任務(wù)書(shū)就放在我面前，雖然我認(rèn)真看了，卻沒(méi)能讀透內(nèi)在的涵義，致使整個(gè)游戲過(guò)程亂成一鍋粥，到處是搶資源的聲音，最后成績(jī)忒不理想。這就告訴我，在工作中亦是如此，工作中開(kāi)小差，對(duì)上級(jí)的任務(wù)理解不明確，都將影響到全局工作的進(jìn)展。
拓展已經(jīng)結(jié)束了，我覺(jué)得無(wú)論是拿到前三甲的團(tuán)隊(duì)，還是最終被解散的團(tuán)隊(duì)，所有隊(duì)員都應(yīng)該總結(jié)，發(fā)散思維，每個(gè)人心里都有一桿秤，沒(méi)有誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)，成績(jī)也不是最重要的，畢竟是一場(chǎng)游戲，但是，我們從中所感悟到的，還是別人感悟到又傳遞給我們的道理，我們應(yīng)該銘記于心，把它運(yùn)用到自己的工作中，使公司的面貌和業(yè)績(jī)更上一層樓，是組織這類活動(dòng)的最終目的。
參加拓展訓(xùn)練，感悟很多。拓展訓(xùn)練以簡(jiǎn)單的游戲，揭示了抽象的深刻的道理，讓我們找回了工作中被時(shí)間磨蝕掉卻非常珍貴的東西：意志、激情與活力。這也使我們更深刻地意識(shí)到，其實(shí)每個(gè)人都是很堅(jiān)強(qiáng)的，每個(gè)人在平時(shí)工作和生活中都有潛在的能力未曾發(fā)揮出來(lái)，只要有信心、有勇氣去面對(duì)，就沒(méi)有解決不了的難題。
企業(yè)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇一
第一次參加企業(yè)的素質(zhì)拓展，我覺(jué)得這次拓展是很有意義的，不僅推動(dòng)了自己個(gè)人素質(zhì)成長(zhǎng)，也是塑造團(tuán)隊(duì)活力、加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力的一次活動(dòng)，通過(guò)豐富生動(dòng)、寓意深刻的訓(xùn)練項(xiàng)目和內(nèi)容，讓每一個(gè)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目蘊(yùn)含著深刻的道理和觀念。的確，無(wú)論在任何位置工作，擁有良好的團(tuán)隊(duì)精神、積極的態(tài)度、堅(jiān)持不懈的努力，結(jié)果往往不重要，因?yàn)樵谶@過(guò)程中，你收獲到的成長(zhǎng)是無(wú)價(jià)的，悟得的價(jià)值是巨大的，形成的好習(xí)慣是永久的。機(jī)會(huì)是留給有準(zhǔn)備的人，不去衡量結(jié)果值不值得，去做，才會(huì)有突破，可能會(huì)有更大的收獲。
到場(chǎng)地見(jiàn)到教練集合，教練的幾個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目讓我感覺(jué)到高效的'執(zhí)行力是個(gè)人及團(tuán)隊(duì)極其重要先決條件，接下來(lái)的為隊(duì)友按摩和分小隊(duì)，為小隊(duì)命名找隊(duì)歌口號(hào)擺造型，體會(huì)到了良好的溝通和配合是一個(gè)默契團(tuán)隊(duì)很好運(yùn)行下去的催化劑。在一個(gè)生產(chǎn)型企業(yè)，又處在生產(chǎn)崗位的我，執(zhí)行力是非常重要的，如果執(zhí)行不好，可能影響的是整個(gè)生產(chǎn)的問(wèn)題，同樣，一個(gè)團(tuán)隊(duì)要是沒(méi)有高效的執(zhí)行力，那整個(gè)產(chǎn)能會(huì)被整體落下。在平常工作中，和同事建立好良好的溝通，才會(huì)有更好的配合，做事會(huì)事半功倍，提高工作效率。
在接下來(lái)的“寶寶喝奶”項(xiàng)目中，很辛苦，靠自己真實(shí)的實(shí)力以及策略的同時(shí)，要不斷挑戰(zhàn)自我，突破自我，突破極限，雖然說(shuō)沒(méi)有贏得勝利，不過(guò)結(jié)果已然不重要了，其中努力的汗水和毅力是自己的收獲，明白了原來(lái)自己還可以做到突破，還有在這之中，我明白了可以利用身邊的資源，競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手也是可以合作的，可以實(shí)現(xiàn)互利共贏。在工作和生活中，要做真實(shí)的自己，不斷挑戰(zhàn)自己，不斷突破。
活動(dòng)后兩個(gè)項(xiàng)目，面粉傳遞，是團(tuán)隊(duì)合作的成果，鍛煉的是協(xié)作能力和配合默契，在最后大家擰繩轉(zhuǎn)圈過(guò)程中，大家都很累，有的人磨破了皮，不過(guò)為了團(tuán)隊(duì)，每個(gè)人都沒(méi)放棄，為了整個(gè)團(tuán)隊(duì)一直咬牙堅(jiān)持，所以說(shuō)，要信任團(tuán)隊(duì)，有機(jī)遇的時(shí)候抓住，整個(gè)團(tuán)隊(duì)是堅(jiān)強(qiáng)的后盾，放心大膽的去拼，還有團(tuán)隊(duì)給你支撐。
通過(guò)這次素質(zhì)拓展，在游戲讓自己身心放松的同時(shí)，使自己身心素質(zhì)得以升華，對(duì)工作更有動(dòng)力，對(duì)生活的態(tài)度有很大的進(jìn)步，和同事之間關(guān)系得以提升。我相信，在公司的帶領(lǐng)和培養(yǎng)下，大紅鷹生物這個(gè)大團(tuán)隊(duì)不斷進(jìn)步的同時(shí)，我也會(huì)跟著進(jìn)步，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值，讓自己更幸福，讓家人更幸福！
企業(yè)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇二
六月班級(jí)組織一次戶外拓展活動(dòng)，在這次的拓展訓(xùn)練中我們受益匪淺，這里我們的身心得到了洗禮，讓我們更好地認(rèn)清了自己、更好地發(fā)展自己。拓展訓(xùn)練是一種文化、一種精神、一種理念，引導(dǎo)著我們走向光明的未來(lái)，振興中華!
在拓展訓(xùn)練中我們拋開(kāi)了一切，全身心投入到了訓(xùn)練中，為了我們團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)奮斗著。拓展熱身過(guò)程中，我們手拉著手圍成一個(gè)大圓圈，在這個(gè)溫馨的大家庭中充滿了關(guān)懷。在這里我們互相信任、互相幫助、互相學(xué)習(xí)、共同努力，友情在這里顯得如此純真可愛(ài)。
在進(jìn)行拓展項(xiàng)目“空中鋼絲”過(guò)程中，有個(gè)班級(jí)的男生因?yàn)闆](méi)有正確操作拓展流程導(dǎo)致掉入半空的安全網(wǎng)中，這一次的失誤成為班級(jí)通關(guān)的陰影。拓展教練幾番解釋和鼓勵(lì)，依然沒(méi)有消除學(xué)生的恐懼心理，拓展訓(xùn)練也因此暫停無(wú)法繼續(xù)。放棄和堅(jiān)持終究令人難于選擇，但是放棄就代表著失敗，是整個(gè)團(tuán)隊(duì)的失敗。最后那個(gè)剛剛掉下去男學(xué)生向教練要求再次嘗試，以自己的行為去激發(fā)團(tuán)隊(duì)的斗志，通關(guān)過(guò)程中我們可以清晰看到他的雙腳在顫抖，剛剛掉落已經(jīng)讓他觸碰到了恐懼，此時(shí)此刻的他需要團(tuán)隊(duì)鼓勵(lì)和支持。作為隊(duì)長(zhǎng)的我領(lǐng)頭喊了起來(lái)“__，我們相信你!...”，團(tuán)隊(duì)的鼓勵(lì)和支持讓他充滿了力量，最后他順利通關(guān)成功。他用行為告訴了我們：“恐懼并不可怕，可怕的是你根本不去嘗試”。有他嘗試的經(jīng)歷，剩下的人也一個(gè)接著一個(gè)去嘗試著挑戰(zhàn)自己，團(tuán)隊(duì)所有人也順利通關(guān)成功了。拓展訓(xùn)練告訴了我們一個(gè)深刻的道理：人生中我們會(huì)遇到很多挫折，只要嘗試去挑戰(zhàn)，那么就有成功機(jī)會(huì)!
經(jīng)歷了這次拓展訓(xùn)練，我們團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)增強(qiáng)了，對(duì)自己的認(rèn)知得到了改善，培養(yǎng)了良好的溝通與傾聽(tīng)的能力，加深了對(duì)自己的認(rèn)識(shí)，變得更加自信了。
企業(yè)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇三
2012年6月2號(hào)，沒(méi)有風(fēng)和日麗的天氣，我們本著風(fēng)雨無(wú)阻的心情，踏上了開(kāi)往靈川青獅潭的大吧車，這是經(jīng)過(guò)公司管理組半個(gè)月的策劃與組織決定好的一次企業(yè)戶外拓展訓(xùn)練，畢業(yè)至今，參加工作已經(jīng)有3年多了。但是從沒(méi)有參加過(guò)類似的活動(dòng)，因此對(duì)戶外拓展的概念并不是很了解，所以在到達(dá)目的地之前我還是抱著是公司組織的娛樂(lè)活動(dòng)，是去玩的，不止是我，大部分的同事都是帶著這樣的心情，當(dāng)我們下車的時(shí)候，接待我們的是一個(gè)穿著跟正式的一個(gè)教練，大學(xué)軍訓(xùn)之后，我們?cè)僖黄鹫拒娮耍嘘?duì)，我們的團(tuán)訓(xùn)也在我們的迷茫、疑惑跟不知所措中開(kāi)始了當(dāng)天的拓展訓(xùn)練。
剛剛開(kāi)始教練通過(guò)一些小游戲，活躍了氣氛也糾正了我們是去玩的想法，告訴了我們此行的目的是為了學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)的目的改變，我們不停的重復(fù)著念著這一句話，但是心底并不知道我們今天到底能學(xué)到什么，改變什么.
經(jīng)過(guò)簡(jiǎn)單的分組。60個(gè)人被分成了雪豹跟皇冠兩組，我成為了雪豹中的一員，分組之后我們進(jìn)行了相應(yīng)的比拼，跟工作中拼業(yè)績(jī)一樣，我們的想法就是一個(gè)字嬴，在這一點(diǎn)上，我覺(jué)得我們一直帶著工作中的那種激情。
這次活動(dòng)中，我們有支援前線、荒島求生，信任摔背，數(shù)字游戲，穿越紅繩，盲人與啞巴等游戲。讓我感觸最深的是信任摔背，穿越紅繩，跟盲人啞巴三個(gè)項(xiàng)目。
信任摔背是拓展訓(xùn)練中比較經(jīng)典的一個(gè)項(xiàng)目，當(dāng)人站在1米多的跳臺(tái)上直挺挺的向后倒下的時(shí)候，臺(tái)下的同事用自己的雙手托起成一個(gè)人床把臺(tái)下摔下來(lái)的人接住，我們大都是一些人均年齡在22左右的年輕人，很多的同事處于本能的恐懼，都很害怕往下倒，包括我，進(jìn)入這個(gè)游戲的第一時(shí)間，我的想法就是我這么胖，我往下倒的時(shí)候我能不能被成功的接住，所以我沒(méi)有做第一批往后倒的人，我是第一批在下面托起人床的人之一，我們?nèi)舜驳闹髁Σ筷?duì)都是我們的男同事，每一個(gè)往下倒的同事都會(huì)事先問(wèn)一句你們準(zhǔn)備好了嗎?然后我們下面的同事就會(huì)回答：時(shí)刻準(zhǔn)備著，請(qǐng)相信我們。我也第一次體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的巨大能量，體會(huì)到了男生們很man的一面，我們雪豹隊(duì)也順利領(lǐng)先于皇冠隊(duì)完成了我們的摔背項(xiàng)目。
我對(duì)跨越紅繩項(xiàng)目感觸深的原因，第一個(gè)是因?yàn)槲矣X(jué)得這個(gè)是不可能完成的，第二個(gè)在經(jīng)歷了荒島求生的游戲之后我有點(diǎn)覺(jué)得好像是被教練耍的感覺(jué)，將近60個(gè)人跨越一根塑料帶，還不能碰，沒(méi)有任何外物可以借助，還得所有人手牽手，我潛意識(shí)里就認(rèn)為是不可能的，也許不只我一個(gè)人有這樣的想法，這個(gè)項(xiàng)目剛剛開(kāi)始的時(shí)候大部分的人都有這樣的想法，在教練的言語(yǔ)刺激下，我們開(kāi)始整隊(duì)，抱著試一試又或者是不服輸?shù)男膽B(tài)，我們開(kāi)始嘗試，我始終覺(jué)得此次訓(xùn)練，走在最前面的都是我們的男同事們，我們一個(gè)個(gè)都是踩著男生的大腿膝蓋跨過(guò)紅繩，也并不順利，好幾次都是半途因?yàn)樽驳骄€又被迫全員重來(lái)，很多男生的膝蓋都通紅了，再經(jīng)歷了3次跨越失敗之后，總算是完成了此次項(xiàng)目，我開(kāi)始意識(shí)到不是我們沒(méi)有能力完成，而是我們沒(méi)有做到做人一落千金，做事全力以赴，一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)是不應(yīng)該在任何困難面前卻步的，因?yàn)槲覀儾皇且粋€(gè)人在戰(zhàn)斗。
本以為吃飯完就可以自由活動(dòng)了，老實(shí)說(shuō)一天的訓(xùn)練讓我們這些平日里不曾運(yùn)動(dòng)的孩子們著實(shí)有點(diǎn)傷不起啊，很累，7點(diǎn)集合之后，我們也就是在這個(gè)時(shí)候喊著不怕苦不怕累不怕臟的口號(hào)開(kāi)始了一天下來(lái)最觸動(dòng)人心的項(xiàng)目，啞巴跟瞎子的共存亡，我的角色是一個(gè)啞巴，我不能說(shuō)話，只能用我的肢體語(yǔ)言跟我的力量攙扶著一個(gè)被蒙上了眼罩的瞎子。
我們要通往的是一條有階梯，有火堆，有水溝，有跳臺(tái)，沙網(wǎng)的一段需要上山涉水的路程，而且是在晚上的8點(diǎn)鐘，只有教練拿著小手電在前面給我們引路跟照明，我們是不能說(shuō)話的，而瞎子是看不見(jiàn)的，這樣組隊(duì)完成這段路程單獨(dú)靠我們兩個(gè)是不可能的，所以在跨越大的障礙物的時(shí)候，我們這些啞巴不僅要幫助我手上牽著的這個(gè)盲人，我們還有團(tuán)結(jié)起來(lái)幫助其他人帶領(lǐng)的盲人，我們是一個(gè)將近60個(gè)人的團(tuán)隊(duì)，我們沒(méi)有時(shí)間去猶豫我現(xiàn)在要做什么，而是我們看到哪里需要幫忙的就需要第一時(shí)間大家一起攜手將所有的盲人跨越每一個(gè)障礙物，我們不再有不同部門(mén)的隔閡，男女之間的隔閡，平日里我們只懂得把自己的工作做好，也只懂得一個(gè)勁的拼業(yè)績(jī)，這是我們第一次這樣手拉手，第一次這樣不怕臟不怕累的去完成同樣的一個(gè)目標(biāo)，我們真正的學(xué)到了東西。也改變了自我。
可以說(shuō)，通過(guò)一天的游戲，我們從最初的懶散，沒(méi)有集中精力，不用心，沒(méi)有合作精神慢慢的在教練的教導(dǎo)，在隊(duì)長(zhǎng)們的一次次被懲罰中開(kāi)始意識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性，并不是游戲太難，也不是教練刻意的刁難，是我們一直處于一個(gè)太自我，沒(méi)有團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)的心態(tài)，也沒(méi)有從一開(kāi)始認(rèn)識(shí)到公司給我們這次訓(xùn)練的目的。
回到生活中，記得我總喜歡說(shuō)一句話，別人對(duì)我好，我肯定加倍對(duì)別人好，現(xiàn)在想想，或許這句話我應(yīng)該倒過(guò)來(lái)，只有我先主動(dòng)的去對(duì)別人好，或許別人才能加倍的對(duì)我好，就像我們一直都在問(wèn)公司給了我們什么，這個(gè)月有沒(méi)有獎(jiǎng)品?有沒(méi)有活動(dòng)?可以去哪里吃飯?往往卻忘記問(wèn)自己，我們又給公司創(chuàng)造了什么，我們總是怪別人哪里沒(méi)有做好，卻不曾想到底是自己還有哪里做的不夠。
這次拓展訓(xùn)練，讓我體會(huì)到這樣的精神，讓我更深刻的去體驗(yàn)我們的人生，我的工作，我的家庭，也讓我們同事與同事，上級(jí)與下級(jí)，部門(mén)與部門(mén)之間更核心的凝聚到了一起。讓我們的團(tuán)隊(duì)更富有凝聚力跟戰(zhàn)斗力。
企業(yè)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇四
短短一天的拓展訓(xùn)練，我由開(kāi)始的好奇情緒，到結(jié)束時(shí)還興奮不已。這場(chǎng)素質(zhì)拓展訓(xùn)練給了我全新的體驗(yàn)和感受。
從開(kāi)始推薦隊(duì)長(zhǎng)、旗手，到團(tuán)隊(duì)確定隊(duì)名，隊(duì)歌，口號(hào)，到之后的造型每一個(gè)步驟都全員討論，無(wú)時(shí)無(wú)刻不彰顯著團(tuán)隊(duì)的力量。在“毛毛蟲(chóng)”和“多人多足”等訓(xùn)練項(xiàng)目中，沒(méi)有一種是可以離開(kāi)團(tuán)隊(duì)的。我們要很快融入集體，相互信任，相信集體，彼此鼓勵(lì)。每當(dāng)順利的完成一個(gè)項(xiàng)目，我們歡呼雀躍；失敗時(shí)，也會(huì)檢討自己的過(guò)失。正如工作中一樣，每個(gè)人在不同的`崗位中都離不開(kāi)同事的支持和幫助，他們會(huì)在我們孤助無(wú)援的時(shí)候給予我們最真誠(chéng)的支持。相互信任、團(tuán)結(jié)協(xié)作我們才會(huì)在這個(gè)集體中找到歸屬感，讓集體發(fā)揮出更大的力量。
在最后的集體項(xiàng)目里，即使汗水打濕了眼眶，手指上磨破了泡，我們也沒(méi)有人放棄，全力以赴鼓足了勁兒轉(zhuǎn)了1500個(gè)圈，此時(shí)我們的喜悅也已經(jīng)戰(zhàn)勝了感動(dòng)。我們?yōu)槲覀兊膱F(tuán)隊(duì)感到驕傲和自豪！
雖然拓展訓(xùn)練結(jié)束了，回顧在拓展中的磨練和挑戰(zhàn)，是我們做好下一步工作的動(dòng)力。這不僅僅是一次簡(jiǎn)單的拓展訓(xùn)練，更讓我們體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的力量以及集體智慧帶來(lái)的成功與喜悅，領(lǐng)悟到了團(tuán)隊(duì)合作的內(nèi)涵，我們必將這種團(tuán)隊(duì)精神帶到工作中去，讓我們的團(tuán)隊(duì)更具有凝聚力和戰(zhàn)斗力！
企業(yè)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇五
20xx年x月x日，我參加 “團(tuán)隊(duì)凝聚力，突破自我”的拓展訓(xùn)練，在拓展訓(xùn)練結(jié)束之后，雖然身心疲憊，但還是在一天拓展中學(xué)到很多，體會(huì)很多，特總結(jié)如下：
一、關(guān)于拓展訓(xùn)練：拓展是近年頗流行的時(shí)尚休閑方式，在教練的介紹下，我才知道它的由來(lái)：拓展英文為outward development，中文譯為“拓展”或“外展”，原意為一艘小船駛離平靜的港灣，義無(wú)反顧地投向未知的旅程，去迎接一次次挑戰(zhàn)，去戰(zhàn)勝一個(gè)個(gè)困難!這種訓(xùn)練起源于二戰(zhàn)期間的英國(guó)。當(dāng)時(shí)大西洋商務(wù)船隊(duì)屢遭德國(guó)人襲擊，許多年輕海員葬身海底。
人們從生還者身上發(fā)現(xiàn)，他們并不一定都是體能最好的人，但卻都是求生意志最頑強(qiáng)的人。于是漢思等人創(chuàng)辦了“阿伯德威海上學(xué)?！?，訓(xùn)練年輕海員在海上的生存能力和船觸礁后的生存技巧。戰(zhàn)爭(zhēng)結(jié)束后，拓展訓(xùn)練的獨(dú)特創(chuàng)意和訓(xùn)練方式逐漸被推廣開(kāi)來(lái)，訓(xùn)練對(duì)象由海員擴(kuò)大到軍人、學(xué)生、工商業(yè)人員等群體。
訓(xùn)練目標(biāo)也由單純體能、生存訓(xùn)練擴(kuò)展到心理訓(xùn)練、人格訓(xùn)練、管理訓(xùn)練等?，F(xiàn)在的“拓展訓(xùn)練”側(cè)重與后者。訓(xùn)練通常利用崇山峻嶺、翰海大川等自然環(huán)境，通過(guò)精心設(shè)計(jì)的活動(dòng)達(dá)到“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團(tuán)隊(duì)”的培訓(xùn)目的。
二、對(duì)于拓展訓(xùn)練中各個(gè)項(xiàng)目的一些感受：
1、對(duì)于信任背摔項(xiàng)目的感受：用挑戰(zhàn)自我的勇氣，感受團(tuán)隊(duì)的力量，從對(duì)個(gè)人的信任到團(tuán)隊(duì)的信任，同時(shí)也感受個(gè)人來(lái)自于團(tuán)隊(duì)成員信任的責(zé)任。
2、對(duì)于驛站傳書(shū)項(xiàng)目的`感受：用好的技巧和方法，充分理解規(guī)則，調(diào)動(dòng)全隊(duì)的智慧力量，形成頭腦風(fēng)暴，找最簡(jiǎn)單有效的方法解決問(wèn)題。同時(shí)，在充分理解限制的情況下，理解信息溝通所必須的因素及相關(guān)環(huán)節(jié)：信息源、信息編碼、信息傳遞、信息反饋、信息解碼等。
3、對(duì)于七巧板項(xiàng)目的感受：團(tuán)隊(duì)需要有一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)，而領(lǐng)導(dǎo)者需要通過(guò)團(tuán)隊(duì)的充分溝通，速度了解團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)、目前所掌握的資源，找到正確的方法，并且進(jìn)行強(qiáng)有力的執(zhí)行;另：團(tuán)隊(duì)成員之間需要進(jìn)行資源協(xié)調(diào)與調(diào)配，配合其它成員共促發(fā)展，以求在有限的資源下完成目標(biāo)。
4、對(duì)于斷橋項(xiàng)目的感受：在一個(gè)變化了的環(huán)境中，做一件在我們?cè)瓉?lái)環(huán)境并不覺(jué)的困難的事情其實(shí)是需要有很大勇氣的，這時(shí)候就需要團(tuán)隊(duì)的鼓勵(lì)與自我的勇氣激發(fā)。
5、對(duì)于天使之手項(xiàng)目的感受：兩個(gè)人的配合，在12米的高空，腳踩鋼絲，同時(shí)跟你的搭檔還是一個(gè)女孩的時(shí)候，那你的責(zé)任就更多了，而且這種責(zé)任也是建立在勇氣和協(xié)作上的。
6、對(duì)于最后的畢業(yè)墻的感受：團(tuán)結(jié)就是力量，在這個(gè)項(xiàng)目中，我們感受最深，同時(shí)，對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō)是不可能的事情，但通過(guò)一個(gè)團(tuán)隊(duì)來(lái)完成時(shí)，這就變成了一種享受，24個(gè)人，20分鐘，擋在我們面前4.5米高的墻，徒手的翻越眼前的障礙，如果沒(méi)有團(tuán)隊(duì)是不可能完成的。
三、最后，我總結(jié)出團(tuán)隊(duì)需要有以下幾個(gè)要素：
1、明確的目標(biāo)。首先在生活或工作當(dāng)中，如果你的目標(biāo)不明確，做什么都不會(huì)做的有聲有色。
2、出色的領(lǐng)導(dǎo)者。一個(gè)團(tuán)隊(duì)必須有一個(gè)首，正所謂群無(wú)首必?cái)?，且這個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者必須有自己獨(dú)特的想法。
3、完美的執(zhí)行力。如果領(lǐng)導(dǎo)交代下來(lái)一個(gè)活，下面人的執(zhí)行力不夠的話，就算是再好的活，也會(huì)做雜的。
4、溝通，分享，信息共享。正如一句名言，閱萬(wàn)卷書(shū)，不如閱人無(wú)數(shù)，這句話就是說(shuō)的多與別人溝通，分享，共享信息。
總之這次拓展訓(xùn)練給我以及我們團(tuán)隊(duì)帶來(lái)的效果是可想而知的，在一天的拓展訓(xùn)練中通過(guò)體驗(yàn)式活動(dòng)，讓我明白了，認(rèn)清了在日常生活、工作的問(wèn)題，及解決方法。
明白了很多道理：1、做任何事之前我們都要事先做好準(zhǔn)備，可以避免盲目做事。
以更好地去挖掘自身的潛在能力，更好地去發(fā)展自己。拓展訓(xùn)練課程是為我們量身定做，每一個(gè)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目都是根據(jù)我們團(tuán)隊(duì)的情況而選取的，讓我們能夠從拓展訓(xùn)練中獲取最大的利益。
高了解決問(wèn)題的能力、領(lǐng)悟到了同事之間相互合作、相互幫助、相互支持的重要性。
企業(yè)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇六
我參加了由總公司組織的新員工入職培訓(xùn)的素質(zhì)拓展訓(xùn)練，很慶幸，我是其中的一員。雖然只有短短的一天時(shí)間，但是卻給我留下了深刻的印象。
早晨我們?cè)诳偣鹃T(mén)口集合，乘車一起前往這次拓展訓(xùn)練的目的地——位于燕兒窩的飛鷹訓(xùn)練營(yíng)。在車上大家彼此不太熟悉，都顯得比較拘謹(jǐn)，但是領(lǐng)導(dǎo)們卻說(shuō)當(dāng)晚上我們回去的時(shí)候?qū)?huì)是另一番風(fēng)景。剛才是自己不大相信，但之后事實(shí)現(xiàn)實(shí)的確如此。
經(jīng)過(guò)四十分鐘的車程我們順利到達(dá)目的地了。在訓(xùn)練營(yíng)里，我們通過(guò)教官的介紹，了解了今天的任務(wù)。很快我們便進(jìn)入了正式的訓(xùn)練時(shí)間。首先教官提前教我們：，一是聽(tīng)到“早晨好”，要立即回答“好，很好，非常好”，并作出相應(yīng)的動(dòng)作來(lái)配合;二是當(dāng)聽(tīng)到“準(zhǔn)備好了沒(méi)”，要迅速回答“時(shí)刻準(zhǔn)備著”。在簡(jiǎn)單的隊(duì)列練習(xí)與口號(hào)練習(xí)后，訓(xùn)練營(yíng)正式開(kāi)始。
首先是總教官對(duì)我們進(jìn)行訓(xùn)話，讓我們知道來(lái)這里的目的。之后是分隊(duì)，我分在第二隊(duì)中，而且在每個(gè)人自我介紹完之后，我很榮幸的被選為第二隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)。之后我在副隊(duì)梁婷的協(xié)助下，和我們一起的20位隊(duì)員一起為隊(duì)伍的起了個(gè)響亮的名字“雄鷹隊(duì)”。在之后的5分鐘內(nèi)大家各自發(fā)揮特長(zhǎng)，按照要求時(shí)間畫(huà)隊(duì)旗、定口號(hào);當(dāng)“雄鷹!雄鷹!永爭(zhēng)第一!”被大家喊出，當(dāng)我們動(dòng)感的隊(duì)旗在風(fēng)中飄動(dòng)時(shí)，我們雄鷹隊(duì)也算正式成立了。
拓展正式開(kāi)始第一項(xiàng)是團(tuán)隊(duì)的整體套圈活動(dòng)。首先是隊(duì)員手拉手形成圓，然后將呼啦圈套在隊(duì)伍上，讓呼啦圈繞隊(duì)伍一圈，哪個(gè)隊(duì)伍時(shí)間短就算獲勝。在這個(gè)過(guò)程中，我們隊(duì)成績(jī)不大理想，但在這個(gè)過(guò)程中，我們隊(duì)員彼此了解了，似乎也從這個(gè)環(huán)節(jié)中得到了不少啟示。有時(shí)候當(dāng)我們?cè)谧鍪虑榈臅r(shí)候低低頭，多交流，不要一意孤行，似乎一切困難的事情都不那么困難了;就算遇到困難也不要著急，要慢下來(lái)好好想想，不能確定的時(shí)候要和朋友或者同事商量下，然后再做決定，這樣才能更好的工作。之后我們也做了一些類似增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作的活動(dòng)，都非常有意思。似乎在這個(gè)過(guò)程我更加清楚的認(rèn)識(shí)到集體的力量是多么的重要，每個(gè)在集體中人要想做的更好是就必須依托在集體之上，只有這樣才能做的好。
經(jīng)過(guò)午餐及短暫的午間休息之后我們便進(jìn)行下午的首個(gè)訓(xùn)練——信任背摔。這個(gè)以前電視上長(zhǎng)見(jiàn)，覺(jué)得異常簡(jiǎn)單，但是真正站在1.5米高空手被反綁之后，背對(duì)大家才發(fā)現(xiàn)，要把自己完全交給別人是一項(xiàng)多么難的事情。我們每個(gè)人在平常環(huán)境中感觸不深，但是站在臺(tái)子上的時(shí)候才知道彼此的信任是多么重要。只有在自己充分的信任隊(duì)友相信隊(duì)友的情況，才敢把自己交給別人，你才會(huì)勇敢的摔下去。
這個(gè)項(xiàng)目中我充當(dāng)了第一個(gè)吃螃蟹的人，因?yàn)樯頌殛?duì)長(zhǎng)我得給我的隊(duì)員們做出榜樣，讓大家感覺(jué)到我們是個(gè)優(yōu)秀的隊(duì)伍，彼此之間是十分信任的。在我的嘗試成功后，很多人都勇敢的完成了這個(gè)項(xiàng)目。當(dāng)然有些女隊(duì)員還是很害怕，她們站在臺(tái)上，剩下的隊(duì)員都在鼓勵(lì)她們，經(jīng)過(guò)信任交流后很多人都勇敢的完成了嘗試，這讓大家很感動(dòng)，因?yàn)楸恍湃蔚母杏X(jué)可以讓我們大家彼此走的更近?，F(xiàn)在想想這個(gè)項(xiàng)目真的讓我感觸很深，雖然只是小小的一摔，但是在那不到一秒鐘的時(shí)間里你卻能經(jīng)歷一次心靈的洗禮與升華。
在未知的道路上你或許會(huì)迷茫會(huì)害怕，這是因?yàn)槟阈螁斡爸?，孤軍奮戰(zhàn)，更或者是你缺少信任的人。但是當(dāng)你在未知的路上有信任的人，有彼此之間不存在芥蒂的朋友時(shí)，你就在很大程度上有了勇氣，有了向前的力量，而這些正是信任所帶給你的。請(qǐng)相信信任的力量，你給別人一份信任得到的往往是更多的信任。
企業(yè)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇七
拓展訓(xùn)練，即企業(yè)開(kāi)展的以提升員工團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、溝通能力、解決問(wèn)題能力為目的的訓(xùn)練活動(dòng)。通過(guò)拓展訓(xùn)練，員工可以在不同的場(chǎng)景中遇到挑戰(zhàn)、解決問(wèn)題，鍛煉團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，并在活動(dòng)后進(jìn)行反思，提高個(gè)人和團(tuán)隊(duì)水平。
企業(yè)開(kāi)展拓展訓(xùn)練能夠有效緩解員工之間的緊張氛圍，強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)凝聚力，增強(qiáng)員工的主人翁精神和責(zé)任感。同時(shí)，拓展訓(xùn)練還能夠提高員工的創(chuàng)新能力、領(lǐng)導(dǎo)力和執(zhí)行力，幫助員工更好地適應(yīng)企業(yè)發(fā)展和變化。
第三段：個(gè)人經(jīng)歷及心得。
在前一次拓展訓(xùn)練中，我所在的小組成功完成了蜘蛛網(wǎng)挑戰(zhàn)，在獲得成功時(shí)我深刻認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。此外，我還在拓展訓(xùn)練中發(fā)現(xiàn)了我的領(lǐng)導(dǎo)能力不足，需要在以后的工作和學(xué)習(xí)中加以改進(jìn)。
第四段：團(tuán)隊(duì)反饋及效果。
通過(guò)拓展訓(xùn)練，我們的團(tuán)隊(duì)溝通和配合的能力得到了極大的提高，每個(gè)人都能夠克服重重困難，積極參與、創(chuàng)新思考。這次訓(xùn)練不僅讓我們更加了解了彼此，也為日后更多的挑戰(zhàn)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我們希望在未來(lái)的工作中，能夠?qū)⑦@樣的團(tuán)隊(duì)精神延續(xù)下去。
第五段：結(jié)語(yǔ)。
總的來(lái)說(shuō)，拓展訓(xùn)練可以幫助企業(yè)提高員工的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，增強(qiáng)員工的主人翁精神和責(zé)任感，提高創(chuàng)新能力和執(zhí)行力等。在個(gè)人層面，拓展訓(xùn)練也可以讓員工更好地認(rèn)識(shí)自己的不足，不斷提高自身素質(zhì)。因此，企業(yè)應(yīng)該積極組織拓展訓(xùn)練，引導(dǎo)員工不斷成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)。
企業(yè)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇八
5月25日，春風(fēng)和煦，陽(yáng)光明媚，我們身著紅黃兩色短袖t恤衫，帶著好奇、喜悅的心情登上了自由人拓展培訓(xùn)公司的中巴車。車子駛向目的地新津，公路兩旁的田里種著油菜，滿目的金黃，風(fēng)中彌漫著甜甜的菜花香。心想啊這菜花真是靈異，春寒料峭中奉獻(xiàn)出油油的綠，給你以希望;當(dāng)風(fēng)箏滿天時(shí)金燦燦的菜花又在田野里爭(zhēng)先恐后地開(kāi)放，伴著嗡嗡的蜜蜂，組成一幅動(dòng)感的春景;在秋陽(yáng)下她又將醞釀了一個(gè)夏季的故事幻化為精致的果實(shí)，再變成滋潤(rùn)我們生活的菜油。在此我不由得感謝造物主的奇妙和恩典。
不知不覺(jué)間車已到達(dá)目的地，隨著教練整隊(duì)，按t恤的不同顏色分成兩組，分別發(fā)給隊(duì)旗，拉開(kāi)了訓(xùn)練的序幕。
先是各隊(duì)選出隊(duì)長(zhǎng)、確定隊(duì)伍名、確定對(duì)歌，然后是各隊(duì)唱隊(duì)歌、擺出顯示本隊(duì)精神的pose。因?yàn)槲覀兩碇t裝，索性取名為紅軍，將《閃閃的紅星》主題歌作為我們的隊(duì)歌;而身著黃色t恤的那隊(duì)取名為黃虎隊(duì)，隊(duì)歌為《雄赳赳氣昂昂跨過(guò)鴨綠江》。第一個(gè)回合的pk因?yàn)槲覀儧](méi)在意而輸給黃虎隊(duì)。
接下來(lái)是熱身運(yùn)動(dòng)，在教練的指揮下跑步。兩圈沒(méi)完我已經(jīng)狼狽不堪，氣喘吁吁、心慌乏力、東倒西歪，教練在叮囑我加強(qiáng)鍛煉的同時(shí)沒(méi)忘記關(guān)照我慢慢跑，可以跟著走。自此始，在兩天培訓(xùn)中教練的關(guān)照就沒(méi)有間斷過(guò)。
此后我們經(jīng)歷了穿越電網(wǎng)、定向?qū)?、趟雷區(qū)、諾亞方舟、盲人機(jī)車、盲人方陣、爬越畢業(yè)墻等項(xiàng)目的訓(xùn)練。我覺(jué)得最讓我感悟深刻的是諾亞方舟的訓(xùn)練項(xiàng)目，因?yàn)槲抑乐Z亞方舟的故事，諾亞方舟是上帝的拯救沒(méi)有罪的人的船，只要搭上這艘船你就得救了。教練拿出一方綠色的小毯，大概有一個(gè)麻將桌墊大小，對(duì)折后放到地上，當(dāng)諾亞方舟。然后描述了災(zāi)難發(fā)生的危急情形，讓我們紅軍隊(duì)想法盡可能多的逃生，不能站上去試，站在上面堅(jiān)持20秒鐘，腳不能觸地、連褲腳觸地都算失敗。給我們20分鐘商量對(duì)策。
我們一致認(rèn)為每個(gè)人都要得救，然后開(kāi)始設(shè)計(jì)方案。根據(jù)“船”的大小最多能容下三雙腳，而且三個(gè)人必須緊密結(jié)合，其余的人單腳踩在那三個(gè)人的腳上，相互緊緊地樓在一起，相互扶將。方案定了，開(kāi)始實(shí)施，我們選敦實(shí)的牛牛和葛葛先生站列穩(wěn)妥，嬌小的東北人擠在他們中間，腳交錯(cuò)擺布，然后我、qq、自由人、風(fēng)起單腳踩在他們腳上。20秒鐘很快就過(guò)去了，試驗(yàn)成功我們要求上諾亞方舟，首戰(zhàn)告捷!教練又將小方毯對(duì)折，面積縮小一半，規(guī)則同上。我們感到壓力大增，這時(shí)有人動(dòng)搖了，想選擇放棄自己來(lái)保全大家，而教練也肯定部分放棄是此游戲的聰明擇決，但我們多數(shù)認(rèn)為我們是一個(gè)整體，逃生一個(gè)也不能少。
我們籌劃讓牛牛和葛葛先生相互抱緊站穩(wěn)，因?yàn)榕Ｅ１雀鸶饓褜?shí)，讓東北人爬上葛葛的背以保持平衡，然后我們余下的四人在兩側(cè)相互攀援，單腳踩在兩位“中心人物”的腳上。試驗(yàn)成功，然而真正站上小毯，我們才體會(huì)到什么叫顫巍巍、什么叫做齊心協(xié)力，總之，這20秒過(guò)得好漫長(zhǎng)，我聽(tīng)到東北人在小聲鼓勵(lì)葛葛。當(dāng)教練手一揮，宣布成功時(shí)，我們尖叫、我們擊掌。
經(jīng)過(guò)兩天的訓(xùn)練，我感觸頗多，通過(guò)系列活動(dòng)，讓我們每個(gè)人都不同程度地展現(xiàn)了真性情，讓我更深刻地體會(huì)到作為集體的一分子，只有將自己容入團(tuán)隊(duì)，對(duì)自己有準(zhǔn)確的定位，發(fā)揮自己應(yīng)當(dāng)發(fā)揮的作用，才能使團(tuán)隊(duì)成功，從而是自己成功。其次，我體會(huì)到鍛煉的重要性，沒(méi)有健康就沒(méi)有一切，正如張愛(ài)玲說(shuō)的，人什么都不是自己的，只有鼻腔里的那股氣是自己的。
我們?cè)阡摻钏鄻?gòu)筑的世界里生活得太久，消磨了我們的健康;城市的喧囂麻木了我們的心靈，讓我們感覺(jué)遲鈍;紛繁的社會(huì)讓怕受傷的我們包裹起自己，帶者面具生活。感謝這次拓展活動(dòng)，讓我們有機(jī)會(huì)親近自然、親近一些很原本的東西，發(fā)現(xiàn)自己平時(shí)的一些追求原來(lái)只是皮毛，自己時(shí)常放不下的原來(lái)是那么微不足道。希望我們能多開(kāi)展一些類似的、鍛煉我們的筋骨、啟迪我們心靈的有益的活動(dòng)。
企業(yè)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇九
勝利的團(tuán)隊(duì)來(lái)自于區(qū)別看待，即保存最好的，剔除最弱的，而且總是力爭(zhēng)進(jìn)步規(guī)范。一個(gè)團(tuán)隊(duì)有很強(qiáng)的凝聚力，無(wú)疑會(huì)構(gòu)成這個(gè)團(tuán)隊(duì)的較強(qiáng)的競(jìng)爭(zhēng)力。\"抱團(tuán)打天下\"必然比單打獨(dú)斗要強(qiáng)得多。但凝聚力同樣也不等于競(jìng)爭(zhēng)力。競(jìng)爭(zhēng)是要優(yōu)勝劣汰的，一個(gè)團(tuán)隊(duì)參與社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)，要優(yōu)勝劣汰;同樣，在團(tuán)隊(duì)內(nèi)部也要構(gòu)成一定的競(jìng)爭(zhēng)，也要有優(yōu)勝劣汰，這樣這個(gè)團(tuán)隊(duì)才干有競(jìng)爭(zhēng)力，才干在參與社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)時(shí)可以生存下來(lái)，不被淘汰。畢竟優(yōu)勝劣汰是市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的規(guī)律。
這次拓展鍛煉學(xué)校參與的拓展培訓(xùn)，是我參與工作以來(lái)第一次有幸參與的模仿實(shí)戰(zhàn)鍛煉。它給了我許多啟示與考慮，同時(shí)也使我收獲頗豐。
“奉獻(xiàn)的是個(gè)人，展示的是整個(gè)團(tuán)隊(duì)”。這是我這次拓展鍛煉最深的感受和收獲。團(tuán)隊(duì)具有各種才能與人格的成員，怎樣將各具作風(fēng)的成員加以整合，構(gòu)成共識(shí)，步伐分歧，充沛發(fā)揮其作用，構(gòu)成強(qiáng)大的凝聚力，是一個(gè)團(tuán)隊(duì)勝利的關(guān)鍵所在。而團(tuán)隊(duì)里的每個(gè)成員都必需將本人的利益、出路、命運(yùn)與團(tuán)隊(duì)嚴(yán)密聯(lián)絡(luò)在一同，并積極承受團(tuán)隊(duì)各方面的鍛煉，充沛發(fā)掘本身潛力，提升自我，奉獻(xiàn)自我，是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的希望所在。個(gè)人與團(tuán)隊(duì)互相依存，共謀開(kāi)展。而一旦員工不局限于一種工作，公司的效率、質(zhì)量、消費(fèi)力與員工稱心度將同時(shí)取得提升。
在項(xiàng)目拓展鍛煉中，隊(duì)員們無(wú)不表現(xiàn)出奉獻(xiàn)肉體。他們發(fā)揮本身優(yōu)勢(shì)，學(xué)習(xí)別人之長(zhǎng)，共同完成目的任務(wù)，真實(shí)地表現(xiàn)了一個(gè)團(tuán)隊(duì)的團(tuán)結(jié)與協(xié)作，溝通與諧和，真誠(chéng)與信任，激情與應(yīng)戰(zhàn)，勇氣與自信心，素質(zhì)與心態(tài)，見(jiàn)解與共識(shí)的圓滿統(tǒng)一（)。在此過(guò)程中，也鍛煉和提升了我們制定目的、籌劃計(jì)劃、組織指揮、統(tǒng)一執(zhí)行的綜合才能。
經(jīng)過(guò)這次拓展鍛煉，我領(lǐng)會(huì)到以后的工作以下兩個(gè)方面加以改良。一是調(diào)整心態(tài)，煥發(fā)激情。作為一名部門(mén)擔(dān)任人，他的心理素質(zhì)的表現(xiàn)將直接對(duì)下屬工作心情產(chǎn)生影響。假如做到既不急噪，又冷靜果斷，就會(huì)營(yíng)造一種輕松的工作氣氛，使人心情酣暢。否則，將會(huì)使別人感到焦躁和壓制，失去工作自信心。不管是指導(dǎo)還是員工，他的激情將是他的工作動(dòng)力。
因而，在我們的工作中，特別是指導(dǎo)干部應(yīng)堅(jiān)持且不時(shí)激起全員的激情，這樣，我們的工作才會(huì)是高效的、創(chuàng)新的。二是充沛信任別人。由于一個(gè)人的才能和精神都是有限的，不可能把一切的工作都本人扛，這樣不只效率不高，而且質(zhì)量不佳，更沒(méi)有充沛應(yīng)用人力資源。因而，要把工作合理合成，大膽讓別人去干。不要擔(dān)憂會(huì)出問(wèn)題，要置信他有才能比本人干的更出色。這樣，就能培養(yǎng)不斷人人都特別能戰(zhàn)役的隊(duì)伍。
總之，這次拓展鍛煉使我認(rèn)識(shí)到，人只要銳意進(jìn)取，與時(shí)俱進(jìn)，并把本人的一切與團(tuán)隊(duì)融入在一同，以奉獻(xiàn)本人，展示團(tuán)隊(duì)肉體風(fēng)貌，凝聚團(tuán)隊(duì)力氣，才干使我們團(tuán)隊(duì)在劇烈的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中永遠(yuǎn)立于不敗之地。
企業(yè)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇十
為使新員工正確理解公司的經(jīng)營(yíng)理念，盡快融入公司的企業(yè)文化， 增進(jìn)新員工的相互之間的了解溝通，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)，使其盡快適應(yīng)新的生活環(huán)境、走上新的工作崗位，公司近日組織xx年新入司員工云齊拓展基地進(jìn)行了以“團(tuán)隊(duì)建設(shè)”為主題的拓展訓(xùn)練。
我覺(jué)得下面這個(gè)節(jié)目是最激動(dòng)人心也是最刺激的啦，由教官把所有的人的眼睛蒙住，然后大家手拉著手來(lái)感受看不見(jiàn)眼前世界的時(shí)間，我們一直緊緊地握著對(duì)方的手，是你們讓我感受到了你們一直沒(méi)有放棄我，謝謝你們。我們感受到了爬草地，過(guò)高空等有點(diǎn)高危的動(dòng)作，大家都很信任地把自己交給身邊的戰(zhàn)友，不時(shí)地傳來(lái)驚嚇聲，但是我們還是光榮地完成了任務(wù)，被教官帶回到室內(nèi)的時(shí)候，我們還不能摘開(kāi)眼罩，我們聆聽(tīng)了教官給我們念的一段文字，很長(zhǎng)，在韓紅的《天亮了》的背景音樂(lè)下，我想起了家里的母親，想起了小時(shí)候的玩伴，想起了小時(shí)候的同桌，想起了以前自己坐的位置，想起了初中的美好時(shí)光，想起了幫助過(guò)我的每一個(gè)朋友，但是我卻沒(méi)有好好去感謝他們，想起了今天大家走過(guò)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，想起了我愛(ài)的人和愛(ài)我的每一個(gè)人，想起了已故的外婆。
教官還給我們讀了一個(gè)故事，關(guān)于一個(gè)小女孩跟母親與面館老板的故事，故事在沉重的氣氛中展開(kāi)，到一半時(shí)，室內(nèi)已經(jīng)出現(xiàn)了抽泣聲，有男生的聲音，也有女生的聲音，這段故事確實(shí)很感人，我第一次聽(tīng)的時(shí)候也哭了，但是這次我強(qiáng)忍著沒(méi)有哭，我知道自己要比別人堅(jiān)強(qiáng)，我知道有些東西不是用眼淚就可以解決的，我知道男人就要對(duì)自己狠一點(diǎn)，不能單單想到眼前的利益，寧可先吃眼前虧也要把目光放得長(zhǎng)遠(yuǎn)點(diǎn)。我知道自己是有很多話要說(shuō)，在最后的祝福環(huán)節(jié)，我還是一如既往地選擇了沉默，并不是我不想說(shuō)，只是我覺(jué)得我沒(méi)有必要說(shuō)出口，但是我相信對(duì)母親的愛(ài)意的表達(dá)并不比別人的少，我會(huì)默默地做，而且要做到最好。
拓展訓(xùn)練之畢業(yè)墻：開(kāi)始還是偏重娛樂(lè)，每上去一個(gè)大載重的，大家會(huì)開(kāi)心一下。到后來(lái)便有些感人了，剩下的男生不足以保證安全了，而其他男生又不能接近，此刻全體女生上前護(hù)航。到最后最難的一名通過(guò)接力翻過(guò)高墻，全天最熱烈的掌聲響起。今天的畢業(yè)墻大家都哭得稀里嘩啦，當(dāng)我看著做人墻的同事那個(gè)痛苦的表情心好糾結(jié)就哭了，心靈很大的觸動(dòng)。感悟最深的是，不要把別人對(duì)你的好幫助你當(dāng)成理所當(dāng)然，要把這份感恩的心傳遞給所需要幫助的人，懷著一顆美好感恩的心生活，生活是很美好。
拓展培訓(xùn)讓我體會(huì)到提高默契及信任度，營(yíng)造出融洽的組織氛圍。感謝我生命中陪我度過(guò)的每一個(gè)人，感謝我生命中與我有過(guò)交集的每一個(gè)人，感謝給我生命的母親，感謝默默支持我的隊(duì)友們，感謝與我一起處事的同事們，感謝你們，是你們讓我的生命更加精彩，是你們讓我感覺(jué)到生活是如此放入富有生命力，是你們讓我體現(xiàn)了自己的價(jià)值。
企業(yè)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇十一
xx月xx日，有幸成為公司組織的第一批參加團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練人員之一，經(jīng)過(guò)兩天一夜的訓(xùn)練，除了身體上的疲憊外，在精神上也頗有收獲，但更重要的是對(duì)自己、對(duì)團(tuán)隊(duì)有了一個(gè)全新的認(rèn)識(shí)，那就是一個(gè)人要發(fā)展，自信心是必不可少的，而一個(gè)公司要發(fā)展，一支富有激情的團(tuán)隊(duì)也是必不可少的。
有感一：
團(tuán)隊(duì)建設(shè)所謂團(tuán)隊(duì)，就是由某些人為了達(dá)到一定的目標(biāo)而組成的一個(gè)隊(duì)伍，團(tuán)隊(duì)中的人可以是固定的，也可以是臨時(shí)的，可能是認(rèn)識(shí)的，也可能是不認(rèn)識(shí)的，他們來(lái)自四面八方，男女老少，而我們就是這樣的團(tuán)隊(duì)，大家來(lái)自不同的所、隊(duì)，差不多每個(gè)崗位都有，各方面的能力也參差不齊。很快在教官的指引下，我們推選了隊(duì)長(zhǎng)，挑選了隊(duì)名，唱出了我們的隊(duì)歌，一個(gè)團(tuán)隊(duì)建設(shè)由此開(kāi)始，歌還是一樣的歌，而歌聲從到開(kāi)始之初到后來(lái)的豪情滿懷，是不是標(biāo)志著我們的團(tuán)隊(duì)拓展已經(jīng)邁出了小小的一步。
有感二：
凝聚力沒(méi)有人知道接下來(lái)會(huì)發(fā)生什么，直至教官宣布下一個(gè)任務(wù)，下達(dá)的任務(wù)往往帶有規(guī)則，為的是在條件限制下如何讓我們完成任務(wù)，規(guī)則有好幾個(gè)，由易到難，也代表著多變的環(huán)境。每次任務(wù)開(kāi)始之前，教官總會(huì)三番五次地讓我們確定完成任務(wù)的時(shí)間或是完成任務(wù)的方式方法，此時(shí)就需要很好的凝聚力，能夠把大多數(shù)人的各方面的特性凝聚起來(lái)，而我們也真正做到了，我看到的是我們?cè)诜e極討論，獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策，盡管也有爭(zhēng)論，有分歧，但我們的目標(biāo)只有一個(gè)，那就是百折不撓的完成任務(wù)，我們做到了，我們都高舉雙手，發(fā)出勝利的喝彩。
有感三：
有感四：
總結(jié)參加完這次拓展，可能每個(gè)人聽(tīng)得最多的是總結(jié)，說(shuō)得最多的也是總結(jié)，因?yàn)槊客瓿梢粋€(gè)任務(wù)時(shí)，教官會(huì)不厭其煩地讓我們作一個(gè)小小的總結(jié)，有些人說(shuō)沒(méi)什么意思，不適合已工作多年的我們，但更多的人是意猶未盡，期待著有更多更難的任務(wù)在等待著我們，其實(shí)，細(xì)想下來(lái)，總結(jié)未嘗不可，由小見(jiàn)大，由微見(jiàn)著，我們捫心自問(wèn)一下，你是否對(duì)你走過(guò)的人生作過(guò)一次小小的總結(jié)，在我們的工作中，生活中需要總結(jié)的地方太多了，有總結(jié)才有提高，有提高才會(huì)進(jìn)步?？偨Y(jié)可以讓你點(diǎn)評(píng)過(guò)去，正視現(xiàn)在，看清未來(lái)，也只有這樣，你的人生才會(huì)沿著你既定的目標(biāo)，穩(wěn)妥的前行。
企業(yè)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇十二
拓展訓(xùn)練的主題是“追求卓越，挑戰(zhàn)自我”。經(jīng)歷這次拓展訓(xùn)練，我們明白了人的潛能是無(wú)盡，只要敢于去挑戰(zhàn)自我，那么就有可能突破自我、提升自己，獲得成功。
在這次的拓展訓(xùn)練過(guò)程中，令我們感悟最深刻的就是“信任背摔”。這是一個(gè)心理挑戰(zhàn)項(xiàng)目，可以有效提升個(gè)人的自信心，提高團(tuán)隊(duì)的凝集力。項(xiàng)目要求站在1。5米的高臺(tái)背向垂直倒下，然后讓團(tuán)隊(duì)接住。當(dāng)我站在1。5米的高臺(tái)，沒(méi)有任何的保護(hù)措施，還要背向垂直倒下，心中不由地害怕起來(lái)。每想到下面的人沒(méi)有接住自己的情景，我就會(huì)情不自禁往后看一眼，結(jié)果越看越害怕，最后向教練申請(qǐng)棄權(quán)不玩這個(gè)項(xiàng)目。得知這種心理障礙，教練和團(tuán)隊(duì)都相互鼓勵(lì)我，最后我還是不敢去挑戰(zhàn)項(xiàng)目，拓展訓(xùn)練也因此暫停休息20分鐘。
在這寶貴的20分鐘里面，教練跟我講海倫·凱勒的故事：“海倫·凱勒在一歲半時(shí)突患急性腦充血病，連日的高燒使她昏迷不醒。當(dāng)她蘇醒過(guò)來(lái)，眼睛燒瞎了，耳朵燒聾了，嘴巴也不會(huì)說(shuō)話了。但是她不認(rèn)命、敢于去挑戰(zhàn)自己，向殘酷命運(yùn)發(fā)起了挑戰(zhàn)，掌握了英、法、德等五國(guó)語(yǔ)言，最后成為了美國(guó)盲聾女作家、教育家、慈善家、社會(huì)活動(dòng)家，被美國(guó)《時(shí)代周刊》評(píng)為美國(guó)十大英雄偶像，榮獲“總統(tǒng)自由勛章”等獎(jiǎng)項(xiàng)?！?，其實(shí)生活和拓展訓(xùn)練本質(zhì)是一樣的，在過(guò)程中總會(huì)遇到很多挫折，在挫折中挑戰(zhàn)自我、提升自己，只有這樣才能變得更加成熟穩(wěn)重起來(lái)，才能擔(dān)當(dāng)家庭的責(zé)任和社會(huì)的責(zé)任。
經(jīng)過(guò)一番反思，我再次站在1。5米高臺(tái)之上。這一次我還是害怕，但是我想嘗試去挑戰(zhàn)自己，不想拖累團(tuán)隊(duì)的后，所以我只能前進(jìn)不許后退。當(dāng)教練的口哨剛剛停下，我閉上了眼睛身體往后傾倒，那一刻我清楚感受到自己的身體在慢慢地往下倒，最后“啪”一聲，我安全地摔在了團(tuán)隊(duì)的手上。此時(shí)此刻團(tuán)隊(duì)歡呼聲響起來(lái)，也順手將我拋了起來(lái)，以慶祝我的挑戰(zhàn)成功。這時(shí)的我熱淚滿眶，內(nèi)心在吶喊著“我成功了、我成功了、我成功了”，感謝我的團(tuán)隊(duì)，因?yàn)橛心銈儯陨罡篮茫?BR> 企業(yè)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇十三
很榮幸和我的小伙伴們一同參加了企業(yè)拓展訓(xùn)練，兩天的拓展結(jié)束回來(lái)后，腦中還不時(shí)呈現(xiàn)期間好多畫(huà)面，背摔，電網(wǎng)，急速60秒，驛站傳書(shū)，清晨15公里越野，畢業(yè)墻，盲人手拉手等項(xiàng)目，一開(kāi)始，好多項(xiàng)目大家都覺(jué)得不可能完成，經(jīng)過(guò)全體隊(duì)員的分工合作都努力完成了任務(wù)，我感受到：人生道路上，最大的障礙和敵人是我們自己，只有正視自己，勇于戰(zhàn)勝自己，人生道路才會(huì)走得更順暢。當(dāng)困難擺在面前時(shí)，能不能超越自己，就看你有沒(méi)有信心和勇氣去面對(duì)，去接受挑戰(zhàn)。
相互信任、相互尊重、相互關(guān)愛(ài)、相互理解是人與人之間溝通的前提和基礎(chǔ)，每個(gè)同事都需要關(guān)愛(ài)和幫助，當(dāng)自己與同事發(fā)生誤會(huì)時(shí)，要多檢討自己，少責(zé)備他人。一個(gè)人的潛能更是無(wú)法估量的，每個(gè)人都有自己值得學(xué)習(xí)和敬重的地方，只要我們用真誠(chéng)的心與他人溝通，彼此尊重，虛心學(xué)習(xí)，我們將創(chuàng)造更多的奇跡。
擁有責(zé)任心和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神才會(huì)將取得個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的雙贏，俗話說(shuō)：“眾人拾柴火焰高”，一個(gè)人的力量是有限的，只有大家齊心合力才能共度難關(guān)。其實(shí)我們每天的工作都在這個(gè)拓展游戲中，能否真正把拓展中的團(tuán)隊(duì)精神運(yùn)用到實(shí)際工作中去，或者能否真正把在拓展中得到的啟示運(yùn)用到生活的困難中，才是最重要的。細(xì)節(jié)決定成敗，有些項(xiàng)目我們制定了完美的方案，分工好人員，但一點(diǎn)點(diǎn)小的細(xì)節(jié)疏忽，使得前功盡棄，產(chǎn)生遺憾。
我們要有感恩的心，實(shí)現(xiàn)一個(gè)目標(biāo)不能只靠自己，而是學(xué)會(huì)互相取長(zhǎng)補(bǔ)短，互相幫助，感謝幫助過(guò)你的人，感謝你有能力去幫助別人。
辦任何事情我們必須有計(jì)劃，有領(lǐng)導(dǎo)，有謀略。只要大家選出了領(lǐng)導(dǎo)，有思想、有計(jì)劃，想好事物的前因后果，積極配合并出謀劃策，堅(jiān)定不移地執(zhí)行集體策略與決定，朝著共同的目標(biāo)去奮斗，充分考慮各方面因素，估計(jì)出可能出現(xiàn)的各種情況，只有這樣，才會(huì)避免做些無(wú)用功，團(tuán)隊(duì)才會(huì)提升。
我們的各位伙伴，在這次活動(dòng)中都表現(xiàn)非常優(yōu)秀，回來(lái)后依然熱情高漲，相信我們?cè)诮窈蟮墓ぷ骱蜕钪形覀儠?huì)一如既往的互相幫助，一路同行！
拓展訓(xùn)練起源于第二次世界大戰(zhàn)期間，英美盟軍對(duì)在海戰(zhàn)中逃生的戰(zhàn)士的特點(diǎn)進(jìn)行研究發(fā)現(xiàn)，凡是能夠逃生的人都具有堅(jiān)強(qiáng)的意志、自救的技能、團(tuán)隊(duì)的合作。因此他們?cè)谔K格蘭創(chuàng)辦一所“海上求生訓(xùn)練學(xué)校”，專門(mén)用模擬情景的辦法訓(xùn)練學(xué)員，效果非常顯著。二戰(zhàn)結(jié)束后被用來(lái)培訓(xùn)管理人員，后來(lái)逐步在世界各地推廣運(yùn)用。拓展訓(xùn)練就是讓學(xué)員積極參與各種精心設(shè)計(jì)的活動(dòng)項(xiàng)目，克服實(shí)現(xiàn)目標(biāo)時(shí)所遇到的困難，通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作完成任務(wù)，然后大家反思討論，找出失敗的教訓(xùn)和成功的經(jīng)驗(yàn)，從而體驗(yàn)出一些管理方法和先進(jìn)的管理理念。
mba碩士學(xué)位的學(xué)員們所上的第一課便是參加拓展訓(xùn)練，這次參加訓(xùn)練的學(xué)員，組成了四個(gè)隊(duì)。在短短一天的時(shí)間里完成了六個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目，分別是：“天橋”、“斷橋”、“孤島求生”、“過(guò)電網(wǎng)”、“背摔”和“生死墻”。從這些訓(xùn)練項(xiàng)目中大家學(xué)到如何挑戰(zhàn)自我、激發(fā)潛能；如何有效分工、團(tuán)隊(duì)協(xié)作；如何進(jìn)行時(shí)間管理；如何領(lǐng)導(dǎo)、決策、執(zhí)行、協(xié)作、步調(diào)一致等許多新思想、新知識(shí)、新理念、新方法。
游戲無(wú)疑是我們這次團(tuán)隊(duì)體驗(yàn)的主打歌。其實(shí)游戲并不是要考驗(yàn)參訓(xùn)者的體能或耐受力，而是讓我們?cè)谕瓿捎螒虻倪^(guò)程中去體會(huì)、去體驗(yàn)、去感覺(jué)、去感悟，可以說(shuō)，有一百個(gè)參訓(xùn)者，就會(huì)有一百個(gè)不同的感受，有一百個(gè)不一樣的心情。明確的目標(biāo)，稱職的領(lǐng)導(dǎo)、有能力的團(tuán)隊(duì)成員、詳盡的計(jì)劃都是一顆顆閃亮的珍珠，而將這些珍珠穿起來(lái)的線就叫游戲規(guī)則，所以，在每一個(gè)項(xiàng)目開(kāi)始前，教練再三強(qiáng)調(diào)的就是規(guī)則。在企業(yè)管理中我們也經(jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn)，制定一套好的規(guī)則比譴責(zé)無(wú)能的下屬更有效。
斷橋”的攔路虎，不少平時(shí)在工作中雷厲風(fēng)行，做事干練的人此時(shí)都猶豫了。當(dāng)你站在斷橋上面臨那一跳時(shí)，最大的障礙往往是自己，所以戰(zhàn)勝自己就是取得成功的第一步！
有人說(shuō)，人的一生每天都在做選擇，這次拓展培訓(xùn)讓我們充分認(rèn)識(shí)到了這一點(diǎn)。當(dāng)我們?cè)诠聧u上為生存而奮斗的時(shí)候，我們知道為了重要的事情可以舍棄一些不重要的東西，因?yàn)槿说纳怯邢薜?，因此我們要把有限的時(shí)間用來(lái)做更重要的事情；當(dāng)我們面對(duì)高達(dá)四米的生死墻時(shí)，選擇又一次擺在了我們的面前，是選擇生的希望還是去承擔(dān)死亡的危險(xiǎn)？當(dāng)我們面對(duì)斷橋時(shí)，是選擇勇敢還是選擇放棄？﹍﹍一次次的選擇讓我們體會(huì)到了能力、毅力、智慧、決心和信任的重要。
縱觀我們這次拓展訓(xùn)練所完成的六個(gè)項(xiàng)目，幾乎沒(méi)有一個(gè)不是靠團(tuán)隊(duì)協(xié)作來(lái)完成的，合作使我們?nèi)谌雸F(tuán)隊(duì)，合作使我們力量大增，合作使我們真正認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)的重要性，正象有人說(shuō)的：“不要以為你什么都行，離開(kāi)團(tuán)隊(duì)，你可能一事無(wú)成；也不要以為你什么都不行，有了團(tuán)隊(duì)，你也許什么都行。”體會(huì)還有很多，但真正理性的分析可能不是一次拓展訓(xùn)練就能總結(jié)得出來(lái)的。我們已由“行”而“知”，但更重要的是要學(xué)會(huì)以“知”導(dǎo)“行”、以“行”驗(yàn)“知”，真正做到“知行合一”。相信我們吧，既然我們選擇了mba，我們就一定會(huì)用自己的實(shí)際行動(dòng)去踐行和弘揚(yáng)mba精神！
企業(yè)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇十四
為增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，提高主動(dòng)配合意識(shí)與溝通能力，促使團(tuán)隊(duì)成員勇于挑戰(zhàn)、突破自我,挖掘潛力、釋放激情。xx年10月29日，天氣涼爽，我們?cè)陲L(fēng)景如畫(huà)的樂(lè)園舉辦了一次團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)。本次拓展培訓(xùn)是公司年度培訓(xùn)的一小部分，也是第三年在拓展基地做的年度拓展培訓(xùn)。
在此次的拓展中，我們公司的19位管理人員全程積極參與到拓展培訓(xùn)中，所有學(xué)員全情投入，在各個(gè)拓展項(xiàng)目中，很多人感觸，對(duì)“團(tuán)隊(duì)精神”有了深入了解甚至是全新的理解。由于絕大部分學(xué)員是首次參加此類培訓(xùn)項(xiàng)目，因此，各個(gè)項(xiàng)目對(duì)學(xué)員的挑戰(zhàn)性比較強(qiáng)。特別是對(duì)于一些女同事來(lái)說(shuō)，但在隊(duì)友的鼓勵(lì)下，步伐敢于跳起邁出就成功了一半。經(jīng)過(guò)兩天的培訓(xùn)，學(xué)員們的關(guān)系有了進(jìn)一步提升，彼此的合作意識(shí)得到質(zhì)的提高。不管是在“信任背摔”、“團(tuán)隊(duì)橋”、“畢業(yè)墻”、“解結(jié)”……等項(xiàng)目中，很多學(xué)員發(fā)現(xiàn)：把事情做好不僅僅靠意愿，更多的是靠方法和工具!
“小團(tuán)隊(duì)”的競(jìng)爭(zhēng)，“大團(tuán)隊(duì)”的合作，在一陣陣歡笑聲中，培訓(xùn)氣氛高潮迭起。這種寓教于樂(lè)的培訓(xùn)方式，給了學(xué)員別樣的體驗(yàn)，學(xué)員們紛紛反映受到了很多的感悟，感受很多，學(xué)到了很多。經(jīng)過(guò)本次培訓(xùn)之后，讓學(xué)員在親身參與完成項(xiàng)目挑戰(zhàn)的過(guò)程中，挑戰(zhàn)自我，突破自我，拓展思路，熔煉團(tuán)隊(duì)，提升個(gè)人素質(zhì)。更使每個(gè)成員有所領(lǐng)悟，學(xué)員之間的相互信任和默契配合，是團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目成功的關(guān)鍵。
要完成挑戰(zhàn)項(xiàng)目，需要大家做事細(xì)致。一個(gè)電網(wǎng)看似簡(jiǎn)單，但是稍不注意，就觸“電”失敗，大家認(rèn)識(shí)到了細(xì)心細(xì)致的重要性后，齊心協(xié)力，細(xì)致入微，最終成功過(guò)關(guān)，在活動(dòng)中應(yīng)該細(xì)致，在今后的工作中也一樣需要大家細(xì)心細(xì)致，關(guān)注細(xì)節(jié)。成員們的汗水，努力完成項(xiàng)目的心態(tài)，也使此次的拓展活動(dòng)畫(huà)上完美的句號(hào)，一天的挑戰(zhàn)，他們都是凱旋的勇士。
xx秋季拓展訓(xùn)練圓滿結(jié)束，經(jīng)過(guò)一天的培訓(xùn)，學(xué)員們收獲頗豐，都期望在接下來(lái)的工作當(dāng)中能夠?qū)W以致用，更好的為團(tuán)隊(duì)做貢獻(xiàn)。通過(guò)這次的拓展平時(shí)熟悉的同事更加知心，不熟悉的同事們變成了親密的朋友，訓(xùn)練項(xiàng)目讓大家真正了解什么事都要團(tuán)結(jié)!
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企業(yè)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇十五
需要有執(zhí)行力,從一個(gè)個(gè)小游戲當(dāng)中企業(yè)員工我深刻的體會(huì)到了這一點(diǎn).在拓展訓(xùn)練中,每個(gè)人,每個(gè)項(xiàng)目都離不開(kāi)團(tuán)隊(duì)的支持和鼓勵(lì),離不開(kāi)集體的智慧和力量.每個(gè)隊(duì)都要選出自己的隊(duì)長(zhǎng),然后大家一起設(shè)計(jì)自己的隊(duì)名,隊(duì)徽,口號(hào),每個(gè)項(xiàng)目雖側(cè)重點(diǎn)不同摘要部分,以下是詳細(xì)內(nèi)容：
7.28日長(zhǎng)城汽貿(mào)戶外拓展訓(xùn)練營(yíng)第一期開(kāi)營(yíng)了,這是我第一次參加戶外拓展訓(xùn)練,心情無(wú)比的激動(dòng)和好奇.
天氣的炎熱正是考驗(yàn)我的時(shí)候,這次培訓(xùn)我聽(tīng)到最多的一句話就是：“相信自己相信團(tuán)隊(duì)”這也正是我們需要的一句話,在工作中,我要相信自己,更要相信我們自己的團(tuán)隊(duì),不是嗎,團(tuán)隊(duì)需要協(xié)助,需要配合,需要有執(zhí)行力,從一個(gè)個(gè)小游戲當(dāng)中我深刻的體會(huì)到了這一點(diǎn).在拓展訓(xùn)練中,每個(gè)人,每個(gè)項(xiàng)目都離不開(kāi)團(tuán)隊(duì)的支持和鼓勵(lì),離不開(kāi)集體的智慧和力量.每個(gè)隊(duì)都要選出自己的隊(duì)長(zhǎng),然后大家一起設(shè)計(jì)自己的隊(duì)名,企業(yè)員工隊(duì)徽,口號(hào),每個(gè)項(xiàng)目雖側(cè)重點(diǎn)不同,但都會(huì)給人帶來(lái)深刻的思考和啟示,使隊(duì)員受益匪淺.雖然只有短短的半天時(shí)間,但其效果卻是其他很多培訓(xùn)遠(yuǎn)不能及的 .
從這次活動(dòng)我還有另外一種體會(huì),那就是由于平時(shí)大家都在不同的崗位工作,而且各自的工作都很忙,交流和溝通的機(jī)會(huì)很少.這次拓展訓(xùn)練提供了一個(gè)很好的機(jī)會(huì),讓我全身心溶入到長(zhǎng)城這個(gè)大團(tuán)隊(duì)中,與公司領(lǐng)導(dǎo)和同事們彼此開(kāi)誠(chéng)布公,交流溝通,團(tuán)結(jié)互助,增進(jìn)了了解,加深了友誼,這也是利于我們平時(shí)的日常工作.也希望公司多搞些這樣的活動(dòng).
從“激情節(jié)拍”中我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)朝一個(gè)共同的目標(biāo)共同努力,就一定能超越我們自覺(jué)的想象,從“家庭和諧號(hào)”中知道了只要堅(jiān)持到最后,就是勝利最關(guān)鍵的是“背摔”這個(gè)游戲,看到最年長(zhǎng)的隊(duì)友張總第一個(gè)站到高臺(tái)上摔下去,這不僅是自己的勇氣,更因?yàn)槭撬嘈抛约旱膱F(tuán)隊(duì),這是對(duì)我們最大的鼓舞,心往一處想,勁往一處使是工作中必不可少的,只要這樣才能使工作做的更好.
沒(méi)有完美的個(gè)人,但是我們的團(tuán)隊(duì)組合到一起就企業(yè)員工是完美的,在短短的半天時(shí)間內(nèi),我對(duì)我和我的團(tuán)隊(duì)有了全新的認(rèn)識(shí).克服困難,鍛煉體魄,磨練個(gè)人意志,增強(qiáng)適應(yīng)能力,相互協(xié)作,形成有力的戰(zhàn)斗團(tuán)隊(duì),這才是一個(gè)大團(tuán)隊(duì)所需要的.希望公司多進(jìn)行此類良好積極的活動(dòng),我們需要優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)精神.
企業(yè)員工拓展訓(xùn)練心得體會(huì)：相信自己、團(tuán)隊(duì)的延伸閱讀——實(shí)習(xí)心得體會(huì)的基本要求 實(shí)習(xí)心得，就是把一個(gè)時(shí)間段的實(shí)習(xí)情況進(jìn)行一次全面系統(tǒng)的總檢查、總分析、總研究，分析成績(jī)、不足、經(jīng)驗(yàn)等?？偨Y(jié)是應(yīng)用寫(xiě)作的一種，是對(duì)已經(jīng)做過(guò)的工作進(jìn)行理性的思考?？偨Y(jié)與計(jì)劃是相輔相成的，要以實(shí)習(xí)計(jì)劃為依據(jù)，訂實(shí)習(xí)計(jì)劃總是在實(shí)習(xí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上進(jìn)行的。
1.總結(jié)必須有情況的概述和敘述，有的比較簡(jiǎn)單，有的比較詳細(xì)。這部分內(nèi)容主要是對(duì)工作的主客觀條件、有利和不利條件以及工作的環(huán)境和基礎(chǔ)等進(jìn)行分析。
2.成績(jī)和缺點(diǎn)。這是總結(jié)的中心?？偨Y(jié)的目的就是要肯定成績(jī)，找出缺點(diǎn)。成績(jī)有哪些，有多大，表現(xiàn)在哪些方面，是怎樣取得的;缺點(diǎn)有多少，表現(xiàn)在哪些方面，是什么性質(zhì)的，怎樣產(chǎn)生的，都應(yīng)講清楚。3.經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。做過(guò)一件事，總會(huì)有經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。為便于今后的工作，須對(duì)以往工作的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)進(jìn)行分析、研究、概括、集中，并上升到理論的高度來(lái)認(rèn)識(shí)。 今后的打算。根據(jù)今后的工作任務(wù)和要求，吸取前一時(shí)期工作的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，明確努力方向，提出改進(jìn)措施等。
企業(yè)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇十六
這可真是一次心與心溝通的歷程，在那么一個(gè)令人有所感悟的日子里，一個(gè)鴻興管理層值得記住的日子里，20xx年7月5日7：45集合上車、點(diǎn)名，8：00整115人的隊(duì)伍浩浩蕩蕩向石碣檀香島進(jìn)發(fā)，開(kāi)始一天的野外拓展訓(xùn)練。換服裝、分隊(duì)、定隊(duì)內(nèi)文化、風(fēng)采展示、信息傳遞、挑戰(zhàn)90秒、七巧板、畢業(yè)墻，一個(gè)個(gè)項(xiàng)目、一道道流程、一道道身影、一縷縷陽(yáng)光、一滴滴汗水、一聲聲嘶喊、一個(gè)個(gè)腳印、一張張臉頰，都成了回憶，但是，都將深深的刻在我們的腦海里。一次次跌倒了再爬起，一次次犯規(guī)了再重來(lái)，一聲聲嘶啞卻是來(lái)自靈魂的聲音，一幕幕感人肺腑的畫(huà)面，伴隨著扣人心弦的音樂(lè)，是否給我們留下了一些什么呢？答案是肯定的，每個(gè)人或多或少都有感觸。因?yàn)橥卣褂?xùn)練是一種培養(yǎng)現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織全新的學(xué)習(xí)方法和培訓(xùn)方式，一項(xiàng)來(lái)源于挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練活動(dòng)，能激勵(lì)人的斗志，激發(fā)人的潛能，培養(yǎng)人的自信，創(chuàng)造性的發(fā)揮人的團(tuán)隊(duì)合作能力。雖然只有短短的一天時(shí)間，但給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富。
拓展過(guò)程中，我被推選為隊(duì)長(zhǎng)，我們?yōu)殛?duì)伍取名為超越隊(duì)，口號(hào)是：超越自我，激活人生。結(jié)果，我們超越了，成功戰(zhàn)勝了其他小隊(duì)，戰(zhàn)勝了自己，拿到了團(tuán)隊(duì)第一名的成績(jī)。成功的原因就在于：其一，我們有一幫愿意溝通的伙伴，作為我們隊(duì)官階最高的生產(chǎn)總監(jiān)陳友歐帶頭放下身份，服從隊(duì)長(zhǎng)安排，其他隊(duì)員也就自然而然的選擇服從；其二，陳總監(jiān)還是一個(gè)很好的軍師，常常能提出非常有用的建議；其三，我們的執(zhí)行力也很強(qiáng)，無(wú)論什么方案，一旦拍板決定，都會(huì)堅(jiān)決執(zhí)行，其四，我們將大團(tuán)體分成了小團(tuán)體進(jìn)行排練，拍檔和拍檔之間互相監(jiān)督、指導(dǎo)；其五，我時(shí)常反復(fù)向隊(duì)友提問(wèn)：我們要不要拿第一？我們有沒(méi)有信心拿第一？讓大家時(shí)刻保持警惕，時(shí)刻充滿著激情。當(dāng)然，我們雖然是第一名，但是不代表我們很完美，在做信息傳遞的活動(dòng)時(shí)，我們從第一輪的滿分13分，走向第二輪的3分、第三輪的1分，不斷在倒退。我們努力過(guò)，思考過(guò)，總結(jié)的時(shí)候才知道，原來(lái)我們?cè)诒舜藗鬟f信息的時(shí)候，并沒(méi)有做信息反饋，由于后面的隊(duì)員完全不明白前面隊(duì)員傳遞的訊息，又或者似懂非懂的就沖出去執(zhí)行，所以，我們失敗了。
在拓展的過(guò)程中，我個(gè)人也犯了錯(cuò)誤，集合時(shí)，因?yàn)橥媸謾C(jī)，開(kāi)小差，站錯(cuò)隊(duì)伍，害得整個(gè)隊(duì)伍被罰。七巧板的時(shí)候，任務(wù)書(shū)就放在我面前，雖然我認(rèn)真看了，卻沒(méi)能讀透內(nèi)在的涵義，致使整個(gè)游戲過(guò)程亂成一鍋粥，到處是搶資源的聲音，最后成績(jī)忒不理想。這就告訴我，在工作中亦是如此，工作中開(kāi)小差，對(duì)上級(jí)的任務(wù)理解不明確，都將影響到全局工作的進(jìn)展。
拓展已經(jīng)結(jié)束了，我覺(jué)得無(wú)論是拿到前三甲的團(tuán)隊(duì)，還是最終被解散的團(tuán)隊(duì)，所有隊(duì)員都應(yīng)該總結(jié)，發(fā)散思維，每個(gè)人心里都有一桿秤，沒(méi)有誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)，成績(jī)也不是最重要的，畢竟是一場(chǎng)游戲，但是，我們從中所感悟到的，還是別人感悟到又傳遞給我們的道理，我們應(yīng)該銘記于心，把它運(yùn)用到自己的工作中，使公司的面貌和業(yè)績(jī)更上一層樓，是組織這類活動(dòng)的最終目的。
參加拓展訓(xùn)練，感悟很多。拓展訓(xùn)練以簡(jiǎn)單的游戲，揭示了抽象的深刻的道理，讓我們找回了工作中被時(shí)間磨蝕掉卻非常珍貴的東西：意志、激情與活力。這也使我們更深刻地意識(shí)到，其實(shí)每個(gè)人都是很堅(jiān)強(qiáng)的，每個(gè)人在平時(shí)工作和生活中都有潛在的能力未曾發(fā)揮出來(lái)，只要有信心、有勇氣去面對(duì)，就沒(méi)有解決不了的難題。