方案的執(zhí)行需要各方的積極參與和協(xié)作，只有大家齊心協(xié)力才能取得成功。方案的制定需要根據(jù)緊急程度和優(yōu)先級進(jìn)行排序。讓我們一起來分析和評估這些方案范例，看看它們的優(yōu)點(diǎn)和改進(jìn)空間。
開展健身活動方案篇一
以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)，以貫徹落實《__區(qū)全民健身實施計劃(20___20__年)》為抓手，以滿足廣大人民群眾對公共體育服務(wù)的需求為出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)，通過創(chuàng)新形式，整合現(xiàn)有資源，提升宣傳質(zhì)量，動員和引導(dǎo)全區(qū)干部群眾和社會力量，組織開展一批豐富多彩、形式多樣、特色鮮明、實效性強(qiáng)、便于參與、利民惠民的體育健身活動，不斷提高廣大人民群眾主動參與健身的意識，激發(fā)人民群眾健身熱情，讓人民群眾享受到“全民健身日”的成果，在全區(qū)形成人人參與、共同推動的全民健身事業(yè)發(fā)展良好氛圍。
二、活動原則。
創(chuàng)新、儉樸、務(wù)實、惠民。
三、活動主題及宣傳口號。
以“每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”為主題，倡導(dǎo)“天天都是健身日”理念。宣傳口號為“我健身，我快樂”、“天天健身，天天快樂”、“好體魄，好生活”、“全民健身，你我同行”等。各地各單位可以結(jié)合實際，提出特色鮮明、具有廣泛感召力的其他宣傳口號。
四、活動時間。
8月8日為全區(qū)集中組織開展“全民健身日”活動的時間，各地各單位可以組織開展“全民健身月(周)”、“全民健身節(jié)”等活動，結(jié)合自身實際，適當(dāng)拓展“全民健身日”活動的時空范圍。
五、主要安排。
1.__區(qū)第二屆太極達(dá)人秀。
時間及地點(diǎn)：8月1日_7日每天早晨6:00—7:30，龍泉公園門前。
2.__區(qū)全民健身日展示暨第二屆太極達(dá)人秀活動。
時間及地點(diǎn):8月8日早7點(diǎn)，龍泉公園門前。
3.__區(qū)全民健身知識問答暨北門社區(qū)文化節(jié)。
時間及地點(diǎn)：8月8日晚7點(diǎn)，金地廣場門前。
時間及地點(diǎn)：8月1日——31日，全區(qū)各室外健身站點(diǎn)。
各鄉(xiāng)鎮(zhèn)、街道在8月8日“全民健身日”舉辦慶?；顒訒r，應(yīng)與區(qū)主會場形成呼應(yīng)，形成全區(qū)聯(lián)動、上下互動、社會協(xié)動、集中廣泛的“全民健身日”活動格局。
六、有關(guān)要求。
1.加強(qiáng)宣傳，擴(kuò)大影響。充分利用各種媒體方式向群眾宣傳《全民健身條例》和《__區(qū)全民健身實施計劃(20___20__年)》，擴(kuò)大全民健身宣傳范圍。全方位、多角度報道“全民健身日”活動情況和全民健身典型事例，以點(diǎn)帶面，推動形成正確的全民健身理念。
2.精心組織，認(rèn)真實施。圍繞“每天鍛煉一小時”的主題，結(jié)合我區(qū)各地特色，根據(jù)各類人群實際，廣泛開展針對不同地域、不同年齡、不同行業(yè)人群的各類特色活動，引導(dǎo)廣大群眾和全社會積極響應(yīng)、廣泛參與。
3.公益惠民，服務(wù)便民?！叭窠∩砣铡被顒悠陂g，鼓勵和支持學(xué)校體育場館和其他體育設(shè)施向群眾開放，提供“每天鍛煉一小時”的條件。
4.志愿服務(wù)，服務(wù)全民。廣泛動員和組織體育項目協(xié)會、各級社會體育指導(dǎo)員、學(xué)校體育教師、體育院校學(xué)生及其他社會力量，利用掌握的體育專業(yè)知識和體育資源，向廣大群眾普及健身知識，推廣健身方法，宣傳科學(xué)健身理念，服務(wù)全民健身活動。
5.切實加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，注重“全民健身日”活動實效。一是要把“全民健身日”活動和貫徹落實《__區(qū)全民健身實施計劃(20___20__年)》結(jié)合起來;二是根據(jù)“每天鍛煉一小時”活動主題和宣傳活動及活動內(nèi)容，結(jié)合自身實際，精心組織，認(rèn)真實施。
6.各鄉(xiāng)鎮(zhèn)街道文化站、有關(guān)單位及各單項活動負(fù)責(zé)人要注意認(rèn)真做好全民健身主題系列活動的圖片、音像和宣傳資料的收集和整理，做好各項全民健身主題系列活動的總結(jié)工作，按照要求，活動結(jié)束后，將圖片、文字材料報區(qū)文化體育和廣播電影電視局體育科。
開展健身活動方案篇二
中共浙江省委宣傳部、浙江省體育局、浙江省總工會。
三、承辦單位。
中共龍游縣委宣傳部、龍游縣體育局、龍游縣總工會、龍游縣橫山鎮(zhèn)人民政府。
四、參加單位。
全省各縣(市、區(qū))創(chuàng)建201x年體育強(qiáng)鎮(zhèn)(鄉(xiāng))和先進(jìn)街道(社區(qū))單位，省級各類體育俱樂部，省級先進(jìn)體育總會(體育社團(tuán))以及各社會團(tuán)體組織，各市及縣(市、區(qū))工會。
五、競賽分組。
鎮(zhèn)(街道)組：創(chuàng)建省級體育強(qiáng)鎮(zhèn)(鄉(xiāng))和創(chuàng)建省級體育先進(jìn)街道的'單位參加;。
社區(qū)組：創(chuàng)建省級體育先進(jìn)社區(qū)、省級社區(qū)健身體育俱樂部的單位參加;。
俱樂部組：創(chuàng)建省級各類體育俱樂部的單位參加;。
社團(tuán)組：創(chuàng)建省級先進(jìn)體育總會、體育社團(tuán)的單位以及各社會團(tuán)體組織參加。
工會組：創(chuàng)建省星級職工體育俱樂部單位以及各市、縣(市、區(qū))工會組織參加。
六、參加辦法。
(一)每隊限報10人，其中領(lǐng)隊1人、教練1人，運(yùn)動員8人(男4人,女4人);每名隊員限報2個項目(團(tuán)體賽除外);另可報駕駛員1名。
(二)運(yùn)動員具有本縣(市、區(qū))戶籍的居民或所屬單位工作人員;。
(四)參賽運(yùn)動員須辦理人身意外傷害保險，由派出單位負(fù)責(zé)。
七、活動內(nèi)容及規(guī)則。
(一)組合競賽：精選蓮種、采荷季節(jié)、結(jié)對挑藕、和諧登山。
1.精選蓮種(2男2女)。
(1)比賽場地：主會場。
(2)比賽方法：參賽隊員每人從桶里(桶里蓮子和彈子混合)用筷子夾一顆蓮子到碗里，夾一顆后就輪到下一個隊員，可以循環(huán)輪動。在1分鐘內(nèi)夾最多者為勝。不可以連續(xù)夾2顆，連續(xù)夾2顆，第二顆不計成績，夾的過程中蓮子落地必須用筷子夾起來到碗里，不能用手直接撿起，用手直接撿起不計成績。
2.采荷季節(jié)(2男2女)。
(1)比賽場地：主會場。
(2)規(guī)則：每隊派出2男2女四名隊員，分別沿著荷花塘埂上跑，到四個采荷點(diǎn)蓋荷花章后跑回終點(diǎn)，每個隊蓋齊4個章就可以，四名隊員合計用時少的隊名次列前。
3、結(jié)對挑藕。
(1)參賽人員：每隊派2人上場(1男1女)。
(2)比賽場地：主會場。
(3)比賽方法：比賽賽道長20米。運(yùn)動員站在起跑線上。起跑線上放置扁擔(dān)、畚箕、2個10公斤重的沙袋(沙袋當(dāng)藕)，比賽開始，運(yùn)動員將沙袋放置畚箕內(nèi)，挑起沙袋在各自的跑道跑，越過端線后移交給下一個隊員挑回來，將沙袋、扁擔(dān)、籮筐放置終點(diǎn)后指定區(qū)域。以用時多少計算成績。用時少者為勝，按時間記名次，按名次記分。參賽隊隊員在起點(diǎn)線外準(zhǔn)備。挑擔(dān)移交給下一隊員時挑擔(dān)不能落地交接。比賽過程中只要有挑擔(dān)落地的情況、干擾其他賽道的隊員比賽，均視為犯規(guī)。并按落地次數(shù)對比賽用時給與增加，每次加1秒，干擾其他賽道的隊員比賽取消比賽成績。
4、和諧登山。
(1)參賽人員：每隊派2人上場(1男1女)。
(2)比賽場地：登山賽道。
(3)比賽方法：沿登山賽道登山，起跑時男女必須手拉手，到終點(diǎn)時必須手拉手。沒有手拉手不計成績。用時少者名次前列。
(二)場地團(tuán)隊比拼：傳桶采蓮。
(1)參賽人員：每隊派8人上場(4男4女)。
(2)比賽場地：主會場。
(3)競賽方法：賽道兩頭各一組，每組分四人自由組合，起點(diǎn)組手持五塊“小地毯”，由第一名隊員向前搭放“小地毯”，第四個隊員不斷地把身后的“小地毯”傳給第一個隊員，四人踩著“小地毯”前進(jìn)20米，要求腳不能觸地，待四人全部過界后另一組將接過“地毯”以同樣的方式往回走，以最后1名最先到達(dá)起點(diǎn)的為準(zhǔn)，用時少者為勝。按時間記名次，按名次記分。按時間記名次，按名次記分。比賽過程中只要有腳觸地的情況，均視為犯規(guī)。并按觸地次數(shù)對比賽用時給與增加，每次加0.5秒。
八、名次與獎勵。
(一)各項目均取前八名，按9、7、6、5、4、3、2、1計入團(tuán)體總分。
(二)團(tuán)體錄取前八名，按各隊所有隊員參加各項目比賽得分總和多少排列名次。如團(tuán)體總分相同，則按第一名多者名次列前，以此類推。
(三)大會給獲得團(tuán)體總分前八名的代表隊頒發(fā)獎匾，各單項比賽前八名頒發(fā)獲獎證書。
九、報名與報到。
(一)請各參賽隊于201x年6月30日前將報名表報送至衢州市體育局群體處，并同時上報電子文本。聯(lián)系人：程秀鋒，電話：0570-3853172，qq：1503121。
(二)具體報到時間和地點(diǎn)另行通知。
十、經(jīng)費(fèi)。
各代表隊交通費(fèi)用自理，食宿費(fèi)每人100元，超編人員按照實際支出，其它費(fèi)用由大會承擔(dān)。
十一、未盡事宜，另行通知。
開展健身活動方案篇三
為進(jìn)一步貫徹國務(wù)院《全民健身條例》，著力落實《深圳市全民健身實施計劃20__-20__》，根據(jù)福文體〔20__〕10號文件要求，我校工會積極推進(jìn)全校全民健身工作的開展，營造濃郁的`全民健身氛圍，展示深圳活力、年輕、健康的城市形象。具體方案如下：
一、活動主題：運(yùn)動讓生活更美好。
二、長跑活動：每周每天下午四點(diǎn)半開始，工作之余自愿參加。線路：起點(diǎn)(校園操場跑四圈)——中段(梅林公園跑一圈)——終點(diǎn)(校園操場跑四圈)。這個時段也可以參加校內(nèi)其他運(yùn)動，如羽毛球、籃球、乒乓球等。
啟動儀式：十一月一日(深圳市第34屆市民長跑日)上午第二課開始，時間約半小時左右，繞梅林一村一周，自愿報名參加(想?yún)⒓拥娜缬姓n請調(diào)好課);學(xué)校田徑隊和足球隊學(xué)生作為學(xué)生代表參加。
三、教職工校內(nèi)趣味體育娛樂項目比賽，以年級組為單位，要求全員重在參與，分設(shè)一、二、三等獎，給與獎勵。十一月中旬進(jìn)行。
四、羽毛球比賽：十一月下旬開始，以年級組為單位，對認(rèn)真組織參加的年級組給于獎勵，具體賽程規(guī)則及獎勵辦法另行公布。
五、男教工籃球賽：十一月中、下旬進(jìn)行。邀請幫扶學(xué)校南開小學(xué)男教工籃球隊來我校進(jìn)行交流活動，與該校教職工進(jìn)行藍(lán)球友誼賽。
六、配合第十四屆校田徑運(yùn)動會，在開幕式上進(jìn)行學(xué)生廣場舞展示，并進(jìn)行教師30米迎面接力賽(以年級組為單位，2男8女，獎勵年級組)。
七、組織教職工參加區(qū)教育工會組織的活動：
1、六十米迎面接力賽，男女各5人;。
2、第五屆乒乓球比賽，男女共12人。
八、十二月上旬，學(xué)校工會將根據(jù)教職工在全民健身月活動的情況評選“全民健身月活動積極分子”(每組評選3名報學(xué)校工會)，并給與表彰獎勵。
開展健身活動方案篇四
12月23日下午2點(diǎn)40分，中心塑膠操場。
1、健步行1.2公里。（塑膠操場3圈）。
2、趣味活動：
項目一：《海底傳月》。
1、比賽人數(shù)及分組：每隊10名隊員至少3名女隊員。
2、比賽賽制：用時最少的隊伍獲勝。
3、比賽規(guī)則：
1)每個隊10名隊員依次排開排成一列，間距一臂。
2)第一名隊員雙手舉起籃球，其余隊員彎下腰，雙腳分開，當(dāng)聽到裁判發(fā)令后，第一隊員將球從胯下傳給第二名隊員，依次類推，當(dāng)?shù)谑爢T接到球后，持球跑到第一名隊員前面依次傳球，當(dāng)?shù)诰琶爢T接到球后，持球跑到第十名隊員前面依傳球，依次輪換傳球。
3)當(dāng)?shù)谝幻爢T站在最后一位并雙手持球后視為比賽結(jié)束（比賽過程中，第一名隊員是不跑動的）。
4)在傳球過程中，球落地后，須由傳球隊員撿球后重新傳球。
4.比賽紀(jì)律：比賽中應(yīng)絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。
項目二：《鐵人三項接力》。
規(guī)則：每隊6名隊員，兩端各放置毽子、跳繩，第一名隊員先踢毽子15個，快速跑到另一端跳30下跳繩，再返回原點(diǎn)擊掌下一名隊員，直至所有隊員完成比賽。
注意事項：隊員必須把毽子和跳繩放回原位，方便下一名隊員使用。
項目三：《趕籃球接力跑》。
規(guī)則：每隊4人，2男2女。第一人手持木棒，趕籃球沿跑道前進(jìn)至另一端，繞過標(biāo)志后趕籃球返回；第二人接棒后重復(fù)前過程，如此循環(huán)，用時少的隊名次列前。比賽過程中，不得用身體任何部位觸球，球出界則算犯規(guī)，不成績。
各基層分會將報名表于12月20日前報工會魏紅梅處。
1、參加健步行活動人均一份紀(jì)念品。（必須走完全程）。
2、趣味活動分為一等獎、二等獎、三等獎。
1、各基層分會要認(rèn)真組織、積極參與、注意安全。
2、所有參加活動人員要自覺聽從指揮、服從裁判，遵守競賽規(guī)則。
3、按照場地管理要求，塑膠場地嚴(yán)禁吸煙，進(jìn)入場地所有人員需穿著運(yùn)動鞋。
開展健身活動方案篇五
??1.加強(qiáng)宣傳、營造氛圍。
??加強(qiáng)“全民體育健身運(yùn)動”的宣傳，大力營造活動氛圍。充分利用主題班會、校園廣播、宣傳欄、標(biāo)語橫幅等形式，使廣大學(xué)生深入了解“全民體育健身運(yùn)動”的重要意義，使“健康第一”、“達(dá)標(biāo)爭優(yōu)、強(qiáng)健體魄”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號深入人心。同時，發(fā)揮新聞媒體和校園網(wǎng)的宣傳作用，及時宣傳、報道學(xué)生的“全民體育健身運(yùn)動”的活動開展情況，促進(jìn)活動深入持久、扎實有效地開展下去。
??2.加強(qiáng)學(xué)院體育設(shè)施建設(shè)。
??學(xué)院需充分考慮學(xué)生體育鍛煉設(shè)施的需要和使用,每年增加經(jīng)費(fèi)預(yù)算，逐步改造學(xué)院體育場地和設(shè)施建設(shè)。根據(jù)學(xué)院現(xiàn)有的體育場地和設(shè)施，現(xiàn)階段先將田徑場、北宛科技樓籃球場、圖書館前坪排球場和乒乓球臺、科技樓前坪羽毛球場等體育活動場地進(jìn)行夜間亮化，使學(xué)生可以合理利用場地和時間選擇進(jìn)行體育鍛煉，同時對全院體育場地進(jìn)行統(tǒng)籌協(xié)調(diào)安排，為廣大學(xué)生提供體育健身活動基本的設(shè)施和保障。
??3.增設(shè)體育項目公選課和公開課,指導(dǎo)學(xué)生科學(xué)鍛煉。
??學(xué)院根據(jù)學(xué)生對體育健身項目的喜好和師資情況，增設(shè)體育項目的公選課讓學(xué)生進(jìn)行選擇，同時利用晚自習(xí)時間開設(shè)如瑜伽、健美操、體育舞蹈等技巧性較強(qiáng)的體育項目公開課，為學(xué)生體育鍛煉提供場地時間和指導(dǎo)。
??4.嚴(yán)格管理和學(xué)生考勤制度。
??學(xué)院加強(qiáng)對體育場館、設(shè)施的維護(hù)和使用管理,確保體育設(shè)施能安全運(yùn)行。并針對學(xué)生的特點(diǎn),加強(qiáng)對校園體育活動的管理,做好應(yīng)急預(yù)案,防止發(fā)生學(xué)生安全事件。學(xué)工系統(tǒng)要積極組織和督促學(xué)生開展并參加體育鍛煉活動，對學(xué)生的晨練進(jìn)行嚴(yán)格的考勤，對學(xué)生參加課外體育活動和體育比賽活動情況進(jìn)行詳細(xì)的記錄，對積極參加體育活動并取得一定成績的學(xué)生進(jìn)行表彰。
??5.增加經(jīng)費(fèi)預(yù)算，保障學(xué)生全民健身。
??學(xué)院每年需按每名學(xué)生100元左右的全民健身體育活動經(jīng)費(fèi)增加財務(wù)預(yù)算，用于全年音響設(shè)備、教學(xué)器材設(shè)施、教師指導(dǎo)和工作人員費(fèi)以及學(xué)生全民健身體育比賽活動等工作中，從而為我院學(xué)生全民健身體育活動的開展做強(qiáng)有力的保障。
開展健身活動方案篇六
為了進(jìn)一步貫徹實施《全民健身計劃綱要》，掀起我社區(qū)全民健身運(yùn)動的熱潮，倡導(dǎo)健康、科學(xué)、文明的生活方式，提高人民群眾的身體素質(zhì)，經(jīng)社區(qū)與居民代表協(xié)商決定在全社區(qū)老年人范圍內(nèi)開展以“健身強(qiáng)體、太極拳匯演”為主題的全民健身活動?，F(xiàn)將有關(guān)方案制訂如下：
一、指導(dǎo)思想。
以“三個代表”重要思想為指導(dǎo)，以“健身強(qiáng)體，太極拳匯演”為主題，以提高全民身體素質(zhì)為目標(biāo)，發(fā)動社區(qū)老年體協(xié)廣大干部群眾，積極參與各種形式的體育鍛煉、體育活動，增強(qiáng)全民健身意識，增加體育鍛煉人口，提高居民身體素質(zhì)，豐富居民文化體育生活，形成全民健身的氛圍。
二、活動時間。
xx年xx月xx日。
三、組織領(lǐng)導(dǎo)。
社區(qū)老年體協(xié)成立全民健身活動領(lǐng)導(dǎo)小組，負(fù)責(zé)全民健身活動的領(lǐng)導(dǎo)、組織、督查和協(xié)調(diào)。
組長：xxx。
副組長：xx。
組員：xxx。
xxx。
xxx。
xxx。
軍民社區(qū)辦公室負(fù)責(zé)活動的日常協(xié)調(diào)、業(yè)務(wù)指導(dǎo)和進(jìn)展情況匯總。
四、活動內(nèi)容。
在3月1日這一天在xx小廣場舉行太極拳匯演，包括24式太極拳、32式太極劍、42式太極劍、42式太極拳、陳式太極拳、陳式太極拳養(yǎng)生功、太極功夫扇、吳式太極拳等。讓更多的`周圍居民也能了解、學(xué)習(xí)太極拳，從而達(dá)到全民健身的目的。
五、工作要求。
發(fā)展體育運(yùn)動、增強(qiáng)人民體質(zhì)，是惠及每一位居民的事業(yè)。各位社區(qū)干部，老年體協(xié)成員都要切實提高認(rèn)識，把全民健身，列入重要工作議事日程，做到廣泛宣傳、全民動員、精心組織、加大投入，確保人員、經(jīng)費(fèi)落實。要認(rèn)真制訂好本單位的全民健身計劃，堅持普及、安全、戶外、持之以恒的原則，把健身活動延伸到基層，落實到每一個居民。大力普及健身知識，在全社會倡導(dǎo)健康、有益、向上的生活方式。
開展健身活動方案篇七
??附件：
??1、發(fā)展體育運(yùn)動，增強(qiáng)人民體質(zhì)。
??2、民強(qiáng)國更富，國富民更強(qiáng)。
??3、體育為人人，健康為人人。
??4、以健康的體魄面向世界，面向未來。
??5、全民健身強(qiáng)體魄，意氣風(fēng)發(fā)奔小康。
??6、發(fā)展體育，振興浦江。
??8、以法治體，依法行政。
??9、健康是最大的財富。
??10、認(rèn)真貫徹《浙江省全民健身條例》，掀起全民健身熱潮。
??11、積極推行全民健身計劃，努力提高國民健康水平。
??12、每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子。
開展健身活動方案篇八
為進(jìn)一步貫徹國務(wù)院《全民健身條例》，著力落實《深圳市全民健身實施計劃2011-》，根據(jù)福文體〔〕10號文件要求，我校工會積極推進(jìn)全校全民健身工作的開展，營造濃郁的全民健身氛圍，展示深圳活力、年輕、健康的.城市形象。具體方案如下：
一、活動主題。
運(yùn)動讓生活更美好。
二、長跑活動：每周每天下午四點(diǎn)半開始，工作之余自愿參加。線路：起點(diǎn)(校園操場跑四圈)——中段(梅林公園跑一圈)——終點(diǎn)(校園操場跑四圈)。這個時段也可以參加校內(nèi)其他運(yùn)動，如羽毛球、籃球、乒乓球等。
啟動儀式：十一月一日(深圳市第34屆市民長跑日)上午第二課開始，時間約半小時左右，繞梅林一村一周，自愿報名參加(想?yún)⒓拥娜缬姓n請調(diào)好課);學(xué)校田徑隊和足球隊學(xué)生作為學(xué)生代表參加。
三、教職工校內(nèi)趣味體育娛樂項目比賽，以年級組為單位，要求全員重在參與，分設(shè)一、二、三等獎，給與獎勵。十一月中旬進(jìn)行。
四、羽毛球比賽：十一月下旬開始，以年級組為單位，對認(rèn)真組織參加的年級組給于獎勵，具體賽程規(guī)則及獎勵辦法另行公布。
五、男教工籃球賽：十一月中、下旬進(jìn)行。邀請幫扶學(xué)校南開小學(xué)男教工籃球隊來我校進(jìn)行交流活動，與該校教職工進(jìn)行藍(lán)球友誼賽。
六、配合第十四屆校田徑運(yùn)動會，在開幕式上進(jìn)行學(xué)生廣場舞展示，并進(jìn)行教師30米迎面接力賽(以年級組為單位，2男8女，獎勵年級組)。
七、組織教職工參加區(qū)教育工會組織的活動：
1、六十米迎面接力賽，男女各5人;。
2、第五屆乒乓球比賽，男女共12人。
八、十二月上旬，學(xué)校工會將根據(jù)教職工在全民健身月活動的情況評選“全民健身月活動積極分子”(每組評選3名報學(xué)校工會)，并給與表彰獎勵。
開展健身活動方案篇九
按照中央全面深化改革和全民健身上升為國家戰(zhàn)略的要求，進(jìn)一步加快構(gòu)建全民健身公共服務(wù)體系建設(shè)，充分發(fā)揮全省各級體育行政部門和體育社會組織的示范引領(lǐng)作用，通過創(chuàng)新形式、整合資源、全省聯(lián)動，廣泛組織開展以“我愛足球”*省民間足球爭霸賽、全省全民健身乒乓球大賽和全民健身廣場舞展示等賽事活動為重點(diǎn)、群眾喜聞樂見的體育宣傳、健身展示、項目推廣和培訓(xùn)活動，提高廣大群眾主動參與體育健身的意識，倡導(dǎo)科學(xué)健身理念。
貼近百姓、因地制宜、創(chuàng)新務(wù)實、公益惠民。
體育惠民促健康，同心共筑中國夢。
“全民健身促健康，同心共筑中國夢”、“發(fā)展體育運(yùn)動，增強(qiáng)人民體質(zhì)，同心共筑中國夢”、“體育惠民生、秉承公益性、傳遞正能量、實現(xiàn)中國夢”、“每天鍛煉一小時、幸福生活一輩子”、“我健身，我快樂”、“天天健身，天天快樂”、“好體魄，好生活”、“全民健身，你我同行”等。各地區(qū)、各行業(yè)、各單位可結(jié)合實際，提出特色鮮明、具有廣泛感召力的其他宣傳口號。
8月8日為集中組織開展“全民健身日”活(）動的時間，各地區(qū)、各行業(yè)、各單位可以結(jié)合多年來組織開展的“全民健身月”、“全民健身節(jié)”等有效形式，不斷拓展“全民健身日”活動的時空范圍。
省體育局將于8月8日期間，結(jié)合“體育惠民100”全民健身公益主題，舉辦貼近生活、豐富多彩、特色鮮明、注重實效、方便參與、利民惠民的全民健身項目展示活動，用實際行動落實全民健身國家戰(zhàn)略要求，推動以足球、乒乓球、廣場舞等項目為基礎(chǔ)的各類群眾性體育競賽與活動廣泛、深入、持久地開展。
全省各市、縣(區(qū))，各行業(yè)、系統(tǒng)體協(xié)在“全民健身日”期間可結(jié)合實際開展不同形式的科學(xué)健身指導(dǎo)、舉辦體育健身知識講座、傳授體育健身技能等健身活動，努力擴(kuò)大參與單位和人群范圍，讓普通百姓登上展示舞臺，展現(xiàn)廣大群眾全民健身的精神風(fēng)采。
（一）高度重視，精心組織。要加強(qiáng)對“全民健身日”活動的領(lǐng)導(dǎo)，高度重視活動開展，按照本地實際制定系列活動計劃，精心組織實施、積極認(rèn)真參與。要通過舉辦該活動進(jìn)一步擴(kuò)大足球、乒乓球等運(yùn)動及廣場舞活動的群眾基礎(chǔ)，營造良好的全民健身氛圍。
（二）統(tǒng)一主題，全省聯(lián)動。組織開展系列活動要緊扣今年“體育惠民促健康，同心共筑中國夢”的主題，形成全省聯(lián)動，并將每年“全民健身日”活動品牌化、長期化、固定化。
（三）公益惠民，免費(fèi)開放。《全民健身條例》規(guī)定：“公共體育設(shè)施應(yīng)當(dāng)在全民健身日向公眾免費(fèi)開放”。全省各級各類公共體育場館設(shè)施要嚴(yán)格按照要求做好8月8日免費(fèi)開放工作，開放措施提前在媒體進(jìn)行公示，為群眾健身提供條件；鼓勵和支持其它各類體育設(shè)施和學(xué)校免費(fèi)或優(yōu)惠開放體育場館，吸引更多人群就近、就便參加健身活動；充分發(fā)揮各類國民體質(zhì)監(jiān)測站點(diǎn)的作用，開展體質(zhì)測試以及其他科學(xué)健身指導(dǎo)活動。
（四）積極開展全民健身志愿服務(wù)活動。廣泛動員和引導(dǎo)優(yōu)秀運(yùn)動員、教練員、各級社會體育指導(dǎo)員和職業(yè)社會體育指導(dǎo)員、學(xué)校體育教師和體育院校學(xué)生開展義務(wù)健身輔導(dǎo)，利用豐富的體育專業(yè)技術(shù)知識，向廣大群眾講解健身知識，推廣健身方法，普及科學(xué)健身理念，為全民健身活動提供技術(shù)指導(dǎo)服務(wù)；有條件的單位可開展針對貧困家庭、殘疾人、老年人、進(jìn)城務(wù)工人員等群體的資助、免費(fèi)或優(yōu)惠的健身體驗活動。
（五）鼓勵社會力量組織舉辦各種健身活動。鼓勵開展如“城市樂跑賽”、“全民健身挑戰(zhàn)日”、“世界行走日”、“吃動平衡走向健康”等全民健身活動，鼓勵支持各級工會、共青團(tuán)、婦聯(lián)、殘聯(lián)等群眾團(tuán)體和學(xué)校、企事業(yè)單位以及各類社會組織、健身俱樂部、健身團(tuán)隊、體育科研院所、各類新聞媒體和熱心全民健身事業(yè)的各種社會力量，組織開展適合不同人群、不同年齡、具有地方和行業(yè)特色的全民健身科普宣傳、咨詢輔導(dǎo)、項目推廣、交流展示以及比賽等活動。
（六)加強(qiáng)宣傳，形成氛圍。在開展活動過程中要使用并大力宣傳“全民健身日”標(biāo)志、“全民健身日”主題歌曲(可在大眾大體育網(wǎng)下載）；充分利用廣播電視、平面媒體、互聯(lián)網(wǎng)、新媒體等傳媒方式，全方位、多視角報道各地組織開展活動情況以及廣大人民群眾積極參與全民健身活動、追求健康文明生活方式的生動事例，普及科學(xué)健身知識，樹立體育健身是健康生活方式最重要組成部分的理念，形成濃厚的輿論宣傳氛圍；同時發(fā)揮各類媒體的輿論監(jiān)督作用，對違反《全民健身條例》及有關(guān)規(guī)定的單位和個人應(yīng)強(qiáng)化監(jiān)督，提出批評。
（七）安全第一，確保順利。要切實加強(qiáng)對舉辦活動的安全防范工作。根據(jù)活動規(guī)模、參與人群特點(diǎn)等，制定切實可行的安全防范預(yù)案，落實安全責(zé)任人，并對活動場地、設(shè)施等進(jìn)行事故隱患排查，要倡導(dǎo)廣大群眾在開展健身活動的過程中做到不擾民、不損綠，文明活動、和諧參與，確保活動安全順利舉行。
開展健身活動方案篇十
為深入貫徹落實國務(wù)院《全民健身計劃》、國家體育總局《體育發(fā)展“十三五”規(guī)劃》，繼續(xù)推進(jìn)全省公共體育服務(wù)體系示范區(qū)建設(shè)，經(jīng)研究，決定于8月8日舉行x省“全民健身日”活動。為做好組織實施工作，現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：
全民健身促健康同心共筑中國夢（暫定）。
8月8日為全國集中組織開展“全民健身日”活動的時間，全省各市、縣（市、區(qū)）可以結(jié)合多年來組織開展的“全民健身月”、“全民健身節(jié)”等有效形式，不斷拓展“全民健身日”活動范圍。
活動采用主會場和分會場的形式，省、市、縣三級聯(lián)動。主會場設(shè)在南京市玄武區(qū)，當(dāng)日活動內(nèi)容包括：
1、啟動儀式；
其他各市、縣（市、區(qū)）作為分會場，結(jié)合實際組織開展活動，與主會場活動形成聯(lián)動和呼應(yīng)。
主會場直接參與活動人數(shù)不少于3000人，省轄市分會場直接參與活動人數(shù)不少于2000人，縣（市、區(qū)）分會場不少于500人。鼓勵有條件的街道自行組織開展“全民健身日”系列活動，人數(shù)不少于200人。
活動內(nèi)容以“三大球”項目群眾性比賽、發(fā)展冰雪運(yùn)動等新優(yōu)項目為重點(diǎn)，積極開展輪滑、健步走、騎行等豐富多彩、群眾喜聞樂見的全民健身活動，以良好體育氛圍助力2022年冬奧會。
要本著因地制宜、公益惠民的原則，精心組織，周密安排，厲行節(jié)約，務(wù)實求效。牢固樹立“安全第一”的理念，根據(jù)活動規(guī)模、參與人群特點(diǎn)等，制定切實可行的安全防范預(yù)案，落實安全責(zé)任，確保活動安全順利舉行。充分利用電視、廣播、報刊、互聯(lián)網(wǎng)、移動終端等多種媒體，做好宣傳報道，發(fā)動當(dāng)?shù)厝罕娵x躍參與，倡導(dǎo)科學(xué)健身理念，不斷提升“全民健身日”活動的社會參與度與影響力。
請各市、各縣（市、區(qū)）擬定《x省“全民健身日”____分會場活動方案》，并于7月20日前將方案電子版報送省體育局群體處。方案要素包括：活動時間、活動地點(diǎn)、活動內(nèi)容、參與人數(shù)、安保措施、擬出席領(lǐng)導(dǎo)、擬邀請媒體等。省體育局將在省級媒體上集中向社會公布各地組織開展活動情況?；顒咏Y(jié)束后，請各地于8月10日下班前報送圖片資料（不少于10張照片）和1000字左右書面總結(jié)，活動結(jié)束后一周內(nèi)報送活動視頻資料。
開展健身活動方案篇十一
學(xué)院各工會小組：
為豐富教職工精神化生活，增強(qiáng)身體素質(zhì)，增加同事之間的交流機(jī)會，放松教職工心情，按照工會年度工作安排，我院工會結(jié)合本單位實際，特組織開展大家喜聞樂見的健身活動。現(xiàn)將活動事宜安排如下：
20xx年11月。
學(xué)院全體在職教職工。
1、趣味接力比賽（集體項目）。
2、一分鐘個人跳繩賽（個人項目）。
1、本著積極參與、團(tuán)結(jié)合作的精神，請xx學(xué)院所有教職工踴躍報名參加此次活動。我院教職工可以參加任一比賽項目并按所獲名次頒發(fā)獎品。
2、請在活動期間穿適合運(yùn)動的鞋子及服裝，比賽前應(yīng)做好相應(yīng)熱身運(yùn)動，避免造成運(yùn)動損傷。
3、裁判員及服務(wù)人員由院工會委員統(tǒng)一負(fù)責(zé)。裁判員有對本次活動細(xì)則的解釋權(quán)，一切服從裁判判定。
4、活動過程中勿高聲喧嘩，影響其他學(xué)院的正常工作和學(xué)習(xí)。
按照校工會通知執(zhí)行。
xx科技大學(xué)xx學(xué)院工會委員會。
開展健身活動方案篇十二
一、時間、地點(diǎn)：
12月23日下午2點(diǎn)40分，中心塑膠操場。
二、活動內(nèi)容：
1、健步行1.2公里。（塑膠操場3圈）。
2、趣味活動：
項目一：《海底傳月》。
1、比賽人數(shù)及分組：每隊10名隊員至少3名女隊員。
2、比賽賽制：用時最少的隊伍獲勝。
3、比賽規(guī)則：
1)每個隊10名隊員依次排開排成一列，間距一臂。
2)第一名隊員雙手舉起籃球，其余隊員彎下腰，雙腳分開，當(dāng)聽到裁判發(fā)令后，第一隊員將球從胯下傳給第二名隊員，依次類推，當(dāng)?shù)谑爢T接到球后，持球跑到第一名隊員前面依次傳球，當(dāng)?shù)诰琶爢T接到球后，持球跑到第十名隊員前面依傳球，依次輪換傳球。
3)當(dāng)?shù)谝幻爢T站在最后一位并雙手持球后視為比賽結(jié)束（比賽過程中，第一名隊員是不跑動的）。
4)在傳球過程中，球落地后，須由傳球隊員撿球后重新傳球。
4.比賽紀(jì)律：比賽中應(yīng)絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。
項目二：《鐵人三項接力》。
規(guī)則：每隊6名隊員，兩端各放置毽子、跳繩，第一名隊員先踢毽子15個，快速跑到另一端跳30下跳繩，再返回原點(diǎn)擊掌下一名隊員，直至所有隊員完成比賽。
注意事項：隊員必須把毽子和跳繩放回原位，方便下一名隊員使用。
項目三：《趕籃球接力跑》。
規(guī)則：每隊4人，2男2女。第一人手持木棒，趕籃球沿跑道前進(jìn)至另一端，繞過標(biāo)志后趕籃球返回；第二人接棒后重復(fù)前過程，如此循環(huán)，用時少的隊名次列前。比賽過程中，不得用身體任何部位觸球，球出界則算犯規(guī)，不成績。
三、報名參賽辦法：
各基層分會將報名表于12月20日前報工會魏紅梅處。
四、獎勵辦法：
1、參加健步行活動人均一份紀(jì)念品。（必須走完全程）。
2、趣味活動分為一等獎、二等獎、三等獎。
五、活動要求：
1、各基層分會要認(rèn)真組織、積極參與、注意安全。
2、所有參加活動人員要自覺聽從指揮、服從裁判，遵守競賽規(guī)則。
3、按照場地管理要求，塑膠場地嚴(yán)禁吸煙，進(jìn)入場地所有人員需穿著運(yùn)動鞋。
開展健身活動方案篇十三
為認(rèn)真貫徹落實《全民健身計劃》，進(jìn)一步加強(qiáng)全民健身日宣傳，為我省全民健身事業(yè)發(fā)展?fàn)I造優(yōu)良的社會氛圍，更好地為人民群眾健康服務(wù)，我俱樂部將于8月8日在金清廣場舉行20xx年俱樂部全民健身日活動。
主辦單位：
承辦單位：
“全民健身，你我同行”
號召和引導(dǎo)廣大群眾主動參加放風(fēng)箏健身活動，展示放風(fēng)箏健身活動的成果，激發(fā)放風(fēng)箏健身活動的熱度，享受放風(fēng)箏健身活動的樂趣，感受放風(fēng)箏健身活動的魅力。
20xx年8月8日下午3：00至5：00。
金清廣場。
(一)醞釀階段。
自7月20日開始醞釀，聯(lián)系有關(guān)部門及部分會員，主要對俱樂部要不要舉行活動、何時何地舉行活動、如何舉行活動等進(jìn)行商議，于8月1日前作出決定。
(二)宣傳階段。
8月1日至7日，通過電話、手機(jī)、qq等進(jìn)行宣傳，主要初步確定參加8月8日俱樂部全民健身日活動的人員，簡單介紹全民健身日活動的安排，要求參加活動的人員自己準(zhǔn)備好墨鏡、手套、防曬霜、防曬工具及其它相關(guān)物品。
(三)準(zhǔn)備階段。
(四)實施階段。
2、梁宣等部分會員于2：30由俱樂部辦公地點(diǎn)(金清鎮(zhèn)三金村中央份三區(qū)27號)出發(fā)，負(fù)責(zé)會旗、風(fēng)箏、線軸等物品的搬運(yùn)。
3、各會員到達(dá)金清廣場后，找好相應(yīng)的位置，特別是各大型風(fēng)箏放飛教練要注意各自的間距，做到既緊湊又不打架。
4、放飛的風(fēng)箏有俱樂部形象風(fēng)箏、俱樂部徽標(biāo)風(fēng)箏、奧運(yùn)福娃風(fēng)箏、金色大鯉魚、軟體章魚、八爪魚、美人魚、河豚、模特風(fēng)箏、自制長串、砂燕長串、特技風(fēng)箏以及部分普通風(fēng)箏等。
5、要做好“一對一”放飛教學(xué)，活動中各大型風(fēng)箏實行會員教練負(fù)責(zé)制，確保放飛安全，避免各類損失。
6、各放飛人員要聽從會員教練的.指導(dǎo)，不得任性放飛，線長控制在100米以內(nèi)，盡量不要放出廣場之外，如果想放得更高更遠(yuǎn)，需經(jīng)得俱樂部主席同意，在兩名會員教練幫助下進(jìn)行放飛，否則造成損失，由放飛者負(fù)責(zé)賠償。
7、各會員在活動中有事應(yīng)向俱樂部主席請假，不得私自離開廣場，不得私自提前回家，請自覺遵守相關(guān)紀(jì)律，做到活動圓滿舉行。
8、5：00到后應(yīng)立即開始收回風(fēng)箏，整理好后交還梁宣等風(fēng)箏保管人員。各會員自己安排好回家的交通工具與交通路線，注意交通安全。
(五)總結(jié)階段。
8月9日，做好活動的總結(jié)工作，主動向各網(wǎng)站上傳報道文字和圖片。
(一)加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，明確分工。要充分認(rèn)識舉辦本次活動的重要意義，切實加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，落實責(zé)任分工。要認(rèn)真做好活動的籌劃工作，主動組織人員參加。
(二)認(rèn)真策劃，周密組織。創(chuàng)新活動形式和活動內(nèi)容，本著從實際出發(fā)，因地制宜、講究實效、安全第一的原則，確保全民健身日活動既安全又隆重，充分展示當(dāng)?shù)厝窠∩沓晒皞鹘y(tǒng)特色體育魅力。
(三)突出主題，擴(kuò)大影響。利用電話等媒體進(jìn)行廣泛宣傳，使全民健身日活動深入人心、家喻戶曉，形成濃厚的網(wǎng)民以及媒體氛圍。
開展健身活動方案篇十四
隨著社會經(jīng)濟(jì)的迅速發(fā)展，生產(chǎn)力水平得到很大提高，“解放了雙手”的人民群眾逐漸意識到健康的重要性，越來越多的群眾加入到健身的行列，但全民的身體素質(zhì)整體水平情況依然不容樂觀，因為還有許多的群眾沒有養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉的好習(xí)慣，亞健康狀況困擾著他們，因此特舉辦本次“千人徒步健身”活動。
為了進(jìn)一步貫徹實施國務(wù)院《全民健身計劃》，掀起我縣全民健身運(yùn)動的熱潮，通過舉辦“徒步”運(yùn)動，倡導(dǎo)健康科學(xué)的健身理念，提高公民的身體素質(zhì)，繼續(xù)保持和發(fā)展這一良好態(tài)勢，從而推動全民健身運(yùn)動的發(fā)展。
我運(yùn)動我健康我快樂。
本次“千人徒步健身”的活動旨在傳遞人人參與、人人受益的參與理念，推廣全民健身的健身理念，讓每一個人都意識到健身的重要性，從而實現(xiàn)全民健身。
20xx年8月8日上午8：00集中。
x縣文體廣新局。
協(xié)辦單位：x縣廣播電視臺x縣公眾信息網(wǎng)。
益陽日報魅力x陽光健身俱樂部。
菲爾藝術(shù)學(xué)校柏盛健身x縣移動公司。
永鑫羽毛球館東方新城乒乓球俱樂部。
尚武武道教育x縣桃花島水上樂園。
桃花江（國家）青少年俱樂部。
桃花江冬泳協(xié)會x縣老年人體協(xié)。
x縣東方紅俱樂部（門球）體育場游泳池。
x縣桃花江羽毛球俱樂部。
x縣益群體育俱樂部（足球、跆拳道）。
x縣乒乓球協(xié)會桃跑吧（長跑）。
騎樂無窮自行車隊風(fēng)行俱樂部（自行車）。
中老年乒乓球協(xié)會足之隊（登山、戶外）。
山驕子（登山、戶外）親兄弟登山隊。
（一）做好“千人徒步健身”活動的宣傳工作，8月1日起在x縣公眾信息網(wǎng)、x電視臺和微信平臺發(fā)布活動公告，通過電話發(fā)動各單位干部職工來參與活動，此項工作由漆放軍負(fù)責(zé)。
（二）與各單位辦公室主任聯(lián)系，確定活動參加名單。此項工作由曹衛(wèi)紅負(fù)責(zé)。
（三）進(jìn)場指揮：符雄；物品分發(fā)：曹衛(wèi)紅、夏宇、黃鏡丹，活動主持人和現(xiàn)場整隊：夏永進(jìn)。準(zhǔn)備好文化衫、全民健身手冊、發(fā)令器、簽字筆、對講機(jī)、石灰粉、布置好會場和主席臺、拱門（x縣20xx年全民健身系列活動之“千人徒步健身”活動）、主席臺背景（x縣20xx年全民健身系列活動“千人徒步”啟動儀式）、音響準(zhǔn)備、主持人、撰寫安全注意事項：夏永進(jìn)、曹衛(wèi)紅、周元曦負(fù)責(zé)。
（四）所有活動的宣傳以及材料的起草、公告牌、展板、路線指示牌、橫幅、路線地圖，此項工作由夏永進(jìn)負(fù)責(zé)。
（五）與相關(guān)部門協(xié)商好當(dāng)天活動秩序的安排與維持。此項工作由漆放軍、夏永進(jìn)負(fù)責(zé)。
（六）聯(lián)系相關(guān)醫(yī)護(hù)人員與交警，確保突發(fā)情況能夠得到及時處理，由曹衛(wèi)紅負(fù)責(zé)。
（七）撰寫領(lǐng)導(dǎo)致辭稿，主持詞。夏宇、黃鏡丹負(fù)責(zé)。
（八）請陽光健身俱樂部、體育場游泳池、菲爾藝術(shù)學(xué)校、柏盛健身、永鑫羽毛球館、東方新城乒乓球俱樂部、尚武武道教育、x縣桃花島水上樂園、x縣桃花江羽毛球俱樂部、中老年乒乓球協(xié)會安排社會體育指導(dǎo)員現(xiàn)場指導(dǎo)。
1、主持人上場。
2、介紹出席活動現(xiàn)場的領(lǐng)導(dǎo)嘉賓。
3、全場肅立、奏唱國歌。
4、領(lǐng)導(dǎo)致辭。
5、宣布活動開幕。
6、鳴槍。
縣體育館統(tǒng)一出發(fā)沿振興路經(jīng)七中、老干局、城關(guān)二中上彩虹橋頭，順時針方向沿著沿江風(fēng)光帶過一橋、二橋到彩虹橋頭結(jié)束。徒步活動結(jié)束后，可以到下列場所選擇適合自己的健身方式進(jìn)行體驗：陽光健身俱樂部、菲爾藝術(shù)學(xué)校、柏盛健身、體育場游泳池、永鑫羽毛球館、東方新城乒乓球俱樂部、尚武武道教育、x縣桃花江羽毛球俱樂部、x縣中老年乒乓球協(xié)會（體育館西側(cè)二樓平臺）。憑《人民健身手冊》可以到x縣桃花島水上樂園免費(fèi)體驗。
（一）所有工作人員8月8日7：30在體育館集合，布置好場地，并佩戴工作證。
（二）活動期間工作人員必須堅守崗位，文明禮貌用語，服務(wù)耐心周到。
開展健身活動方案篇十五
各工會分會：
為豐富教職工化生活，倡導(dǎo)健康的工作和生活理念，為高水平醫(yī)科大學(xué)的籌建助力，按照校工會工作安排，定于20xx年12月繼續(xù)開展教職工“冬季健身活動月”。
建功在崗位，健身在行動。
主辦：校工會。
承辦：各工會分會。
倡導(dǎo)“每天鍛煉一小時，健康工作每一天，幸福生活一輩子”的健康工作和生活理念，增進(jìn)交流，促進(jìn)工作。
（一）全校性活動項目。
“你我同行、共建和諧”校園環(huán)路跑比賽。
（二）各分會開展項目。
請各分會根據(jù)自己的情況，設(shè)計組織本分會教職工的群體性健身活動項目。將活動開展情況新聞稿傳送校工會。
在健身活動月中，杜絕走形式，講排場，鋪張浪費(fèi)等不良現(xiàn)象，建議各分會黨政主要負(fù)責(zé)人要帶頭參加健身活動，活動方案要符合實際，爭取全員參與。
附：“共建和諧，你我同行”校園環(huán)路跑比賽規(guī)程。
校工會。
20xx年11月26日。
附：
“20xx教職工冬季健身活動月”之“共建和諧，你我同行”校園環(huán)路跑比賽規(guī)程。
一、比賽時間：12月1日（星期五）下午4：00。
二、比賽起點(diǎn)：體育場北門。
比賽終點(diǎn)：體育場北門。
四、參賽要求：各工會分會必須組隊參賽。參賽人數(shù)不限，參賽隊員必須是身體健康，堅持參加體育鍛煉，查體合格的教職工。
六、獎勵辦法：
1、優(yōu)勝獎，男女組各獎勵前二十名；
2、參與獎，名額不限，獲獎隊員憑卡領(lǐng)取紀(jì)念品。
七、比賽如遇惡劣天氣，時間另行通知。
開展健身活動方案篇十六
為豐富職工業(yè)余生活，陶冶情操，感受體育鍛煉的魅力，享受成功的樂趣，鑄造一流團(tuán)隊，打造一流企業(yè)。為此，公司將舉辦：“五一”健身活動。
單車騎行、徒手跑步
工會、黨支部
總領(lǐng)隊：李國林
騎行領(lǐng)隊：陳紅斌
跑步領(lǐng)隊：時曉萍
成員：吉咸林、仲總、郭愛華、于海曼
1、時間：20xx年4月30日
2、地點(diǎn)：喬家白公司至生態(tài)園
3、集合地點(diǎn)：喬家白公司大門口
4、考勤：下午14：00在喬家白公司大門處登記、列隊，17：00前在生態(tài)園大廳簽名。
1、20xx年4月8日4月25日
2、網(wǎng)上報名及電話報名
1、在出發(fā)前所有工作組成員集中會議室召開出行前安全會議，增強(qiáng)參加活動成員的安全防范意識和自我保護(hù)能力。
2、在條件允許的情況下，可以組織有關(guān)人員對活動場地和路線進(jìn)行認(rèn)真勘察，并對可能發(fā)生的情況做好充分的估計和應(yīng)變準(zhǔn)備。
3、活動中必須聽從領(lǐng)隊的'指揮。每次集合時清點(diǎn)人數(shù)，確保員工安全，確保健身活動的圓滿成功。
4、在活動期間，禁止單獨(dú)行動，休息時間外出必須向領(lǐng)隊報告并獲批準(zhǔn)后方可外出。
5、各自保管好個人物品，確保人身和財產(chǎn)安全。。
撲克30副、禮品（酒）
景區(qū)門票、工作餐、禮品等，預(yù)算費(fèi)用總計約6元。該項費(fèi)用由主辦單位統(tǒng)一開支。
要求：希望各位報名者準(zhǔn)時參加，團(tuán)結(jié)合作，互相幫助，根據(jù)自我身體狀況和健康條件，確定跑步、騎行的速度，要量力而行，注意安全，參加活動有始有終。
開展健身活動方案篇一
以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)，以貫徹落實《__區(qū)全民健身實施計劃(20___20__年)》為抓手，以滿足廣大人民群眾對公共體育服務(wù)的需求為出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)，通過創(chuàng)新形式，整合現(xiàn)有資源，提升宣傳質(zhì)量，動員和引導(dǎo)全區(qū)干部群眾和社會力量，組織開展一批豐富多彩、形式多樣、特色鮮明、實效性強(qiáng)、便于參與、利民惠民的體育健身活動，不斷提高廣大人民群眾主動參與健身的意識，激發(fā)人民群眾健身熱情，讓人民群眾享受到“全民健身日”的成果，在全區(qū)形成人人參與、共同推動的全民健身事業(yè)發(fā)展良好氛圍。
二、活動原則。
創(chuàng)新、儉樸、務(wù)實、惠民。
三、活動主題及宣傳口號。
以“每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”為主題，倡導(dǎo)“天天都是健身日”理念。宣傳口號為“我健身，我快樂”、“天天健身，天天快樂”、“好體魄，好生活”、“全民健身，你我同行”等。各地各單位可以結(jié)合實際，提出特色鮮明、具有廣泛感召力的其他宣傳口號。
四、活動時間。
8月8日為全區(qū)集中組織開展“全民健身日”活動的時間，各地各單位可以組織開展“全民健身月(周)”、“全民健身節(jié)”等活動，結(jié)合自身實際，適當(dāng)拓展“全民健身日”活動的時空范圍。
五、主要安排。
1.__區(qū)第二屆太極達(dá)人秀。
時間及地點(diǎn)：8月1日_7日每天早晨6:00—7:30，龍泉公園門前。
2.__區(qū)全民健身日展示暨第二屆太極達(dá)人秀活動。
時間及地點(diǎn):8月8日早7點(diǎn)，龍泉公園門前。
3.__區(qū)全民健身知識問答暨北門社區(qū)文化節(jié)。
時間及地點(diǎn)：8月8日晚7點(diǎn)，金地廣場門前。
時間及地點(diǎn)：8月1日——31日，全區(qū)各室外健身站點(diǎn)。
各鄉(xiāng)鎮(zhèn)、街道在8月8日“全民健身日”舉辦慶?；顒訒r，應(yīng)與區(qū)主會場形成呼應(yīng)，形成全區(qū)聯(lián)動、上下互動、社會協(xié)動、集中廣泛的“全民健身日”活動格局。
六、有關(guān)要求。
1.加強(qiáng)宣傳，擴(kuò)大影響。充分利用各種媒體方式向群眾宣傳《全民健身條例》和《__區(qū)全民健身實施計劃(20___20__年)》，擴(kuò)大全民健身宣傳范圍。全方位、多角度報道“全民健身日”活動情況和全民健身典型事例，以點(diǎn)帶面，推動形成正確的全民健身理念。
2.精心組織，認(rèn)真實施。圍繞“每天鍛煉一小時”的主題，結(jié)合我區(qū)各地特色，根據(jù)各類人群實際，廣泛開展針對不同地域、不同年齡、不同行業(yè)人群的各類特色活動，引導(dǎo)廣大群眾和全社會積極響應(yīng)、廣泛參與。
3.公益惠民，服務(wù)便民?！叭窠∩砣铡被顒悠陂g，鼓勵和支持學(xué)校體育場館和其他體育設(shè)施向群眾開放，提供“每天鍛煉一小時”的條件。
4.志愿服務(wù)，服務(wù)全民。廣泛動員和組織體育項目協(xié)會、各級社會體育指導(dǎo)員、學(xué)校體育教師、體育院校學(xué)生及其他社會力量，利用掌握的體育專業(yè)知識和體育資源，向廣大群眾普及健身知識，推廣健身方法，宣傳科學(xué)健身理念，服務(wù)全民健身活動。
5.切實加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，注重“全民健身日”活動實效。一是要把“全民健身日”活動和貫徹落實《__區(qū)全民健身實施計劃(20___20__年)》結(jié)合起來;二是根據(jù)“每天鍛煉一小時”活動主題和宣傳活動及活動內(nèi)容，結(jié)合自身實際，精心組織，認(rèn)真實施。
6.各鄉(xiāng)鎮(zhèn)街道文化站、有關(guān)單位及各單項活動負(fù)責(zé)人要注意認(rèn)真做好全民健身主題系列活動的圖片、音像和宣傳資料的收集和整理，做好各項全民健身主題系列活動的總結(jié)工作，按照要求，活動結(jié)束后，將圖片、文字材料報區(qū)文化體育和廣播電影電視局體育科。
開展健身活動方案篇二
中共浙江省委宣傳部、浙江省體育局、浙江省總工會。
三、承辦單位。
中共龍游縣委宣傳部、龍游縣體育局、龍游縣總工會、龍游縣橫山鎮(zhèn)人民政府。
四、參加單位。
全省各縣(市、區(qū))創(chuàng)建201x年體育強(qiáng)鎮(zhèn)(鄉(xiāng))和先進(jìn)街道(社區(qū))單位，省級各類體育俱樂部，省級先進(jìn)體育總會(體育社團(tuán))以及各社會團(tuán)體組織，各市及縣(市、區(qū))工會。
五、競賽分組。
鎮(zhèn)(街道)組：創(chuàng)建省級體育強(qiáng)鎮(zhèn)(鄉(xiāng))和創(chuàng)建省級體育先進(jìn)街道的'單位參加;。
社區(qū)組：創(chuàng)建省級體育先進(jìn)社區(qū)、省級社區(qū)健身體育俱樂部的單位參加;。
俱樂部組：創(chuàng)建省級各類體育俱樂部的單位參加;。
社團(tuán)組：創(chuàng)建省級先進(jìn)體育總會、體育社團(tuán)的單位以及各社會團(tuán)體組織參加。
工會組：創(chuàng)建省星級職工體育俱樂部單位以及各市、縣(市、區(qū))工會組織參加。
六、參加辦法。
(一)每隊限報10人，其中領(lǐng)隊1人、教練1人，運(yùn)動員8人(男4人,女4人);每名隊員限報2個項目(團(tuán)體賽除外);另可報駕駛員1名。
(二)運(yùn)動員具有本縣(市、區(qū))戶籍的居民或所屬單位工作人員;。
(四)參賽運(yùn)動員須辦理人身意外傷害保險，由派出單位負(fù)責(zé)。
七、活動內(nèi)容及規(guī)則。
(一)組合競賽：精選蓮種、采荷季節(jié)、結(jié)對挑藕、和諧登山。
1.精選蓮種(2男2女)。
(1)比賽場地：主會場。
(2)比賽方法：參賽隊員每人從桶里(桶里蓮子和彈子混合)用筷子夾一顆蓮子到碗里，夾一顆后就輪到下一個隊員，可以循環(huán)輪動。在1分鐘內(nèi)夾最多者為勝。不可以連續(xù)夾2顆，連續(xù)夾2顆，第二顆不計成績，夾的過程中蓮子落地必須用筷子夾起來到碗里，不能用手直接撿起，用手直接撿起不計成績。
2.采荷季節(jié)(2男2女)。
(1)比賽場地：主會場。
(2)規(guī)則：每隊派出2男2女四名隊員，分別沿著荷花塘埂上跑，到四個采荷點(diǎn)蓋荷花章后跑回終點(diǎn)，每個隊蓋齊4個章就可以，四名隊員合計用時少的隊名次列前。
3、結(jié)對挑藕。
(1)參賽人員：每隊派2人上場(1男1女)。
(2)比賽場地：主會場。
(3)比賽方法：比賽賽道長20米。運(yùn)動員站在起跑線上。起跑線上放置扁擔(dān)、畚箕、2個10公斤重的沙袋(沙袋當(dāng)藕)，比賽開始，運(yùn)動員將沙袋放置畚箕內(nèi)，挑起沙袋在各自的跑道跑，越過端線后移交給下一個隊員挑回來，將沙袋、扁擔(dān)、籮筐放置終點(diǎn)后指定區(qū)域。以用時多少計算成績。用時少者為勝，按時間記名次，按名次記分。參賽隊隊員在起點(diǎn)線外準(zhǔn)備。挑擔(dān)移交給下一隊員時挑擔(dān)不能落地交接。比賽過程中只要有挑擔(dān)落地的情況、干擾其他賽道的隊員比賽，均視為犯規(guī)。并按落地次數(shù)對比賽用時給與增加，每次加1秒，干擾其他賽道的隊員比賽取消比賽成績。
4、和諧登山。
(1)參賽人員：每隊派2人上場(1男1女)。
(2)比賽場地：登山賽道。
(3)比賽方法：沿登山賽道登山，起跑時男女必須手拉手，到終點(diǎn)時必須手拉手。沒有手拉手不計成績。用時少者名次前列。
(二)場地團(tuán)隊比拼：傳桶采蓮。
(1)參賽人員：每隊派8人上場(4男4女)。
(2)比賽場地：主會場。
(3)競賽方法：賽道兩頭各一組，每組分四人自由組合，起點(diǎn)組手持五塊“小地毯”，由第一名隊員向前搭放“小地毯”，第四個隊員不斷地把身后的“小地毯”傳給第一個隊員，四人踩著“小地毯”前進(jìn)20米，要求腳不能觸地，待四人全部過界后另一組將接過“地毯”以同樣的方式往回走，以最后1名最先到達(dá)起點(diǎn)的為準(zhǔn)，用時少者為勝。按時間記名次，按名次記分。按時間記名次，按名次記分。比賽過程中只要有腳觸地的情況，均視為犯規(guī)。并按觸地次數(shù)對比賽用時給與增加，每次加0.5秒。
八、名次與獎勵。
(一)各項目均取前八名，按9、7、6、5、4、3、2、1計入團(tuán)體總分。
(二)團(tuán)體錄取前八名，按各隊所有隊員參加各項目比賽得分總和多少排列名次。如團(tuán)體總分相同，則按第一名多者名次列前，以此類推。
(三)大會給獲得團(tuán)體總分前八名的代表隊頒發(fā)獎匾，各單項比賽前八名頒發(fā)獲獎證書。
九、報名與報到。
(一)請各參賽隊于201x年6月30日前將報名表報送至衢州市體育局群體處，并同時上報電子文本。聯(lián)系人：程秀鋒，電話：0570-3853172，qq：1503121。
(二)具體報到時間和地點(diǎn)另行通知。
十、經(jīng)費(fèi)。
各代表隊交通費(fèi)用自理，食宿費(fèi)每人100元，超編人員按照實際支出，其它費(fèi)用由大會承擔(dān)。
十一、未盡事宜，另行通知。
開展健身活動方案篇三
為進(jìn)一步貫徹國務(wù)院《全民健身條例》，著力落實《深圳市全民健身實施計劃20__-20__》，根據(jù)福文體〔20__〕10號文件要求，我校工會積極推進(jìn)全校全民健身工作的開展，營造濃郁的`全民健身氛圍，展示深圳活力、年輕、健康的城市形象。具體方案如下：
一、活動主題：運(yùn)動讓生活更美好。
二、長跑活動：每周每天下午四點(diǎn)半開始，工作之余自愿參加。線路：起點(diǎn)(校園操場跑四圈)——中段(梅林公園跑一圈)——終點(diǎn)(校園操場跑四圈)。這個時段也可以參加校內(nèi)其他運(yùn)動，如羽毛球、籃球、乒乓球等。
啟動儀式：十一月一日(深圳市第34屆市民長跑日)上午第二課開始，時間約半小時左右，繞梅林一村一周，自愿報名參加(想?yún)⒓拥娜缬姓n請調(diào)好課);學(xué)校田徑隊和足球隊學(xué)生作為學(xué)生代表參加。
三、教職工校內(nèi)趣味體育娛樂項目比賽，以年級組為單位，要求全員重在參與，分設(shè)一、二、三等獎，給與獎勵。十一月中旬進(jìn)行。
四、羽毛球比賽：十一月下旬開始，以年級組為單位，對認(rèn)真組織參加的年級組給于獎勵，具體賽程規(guī)則及獎勵辦法另行公布。
五、男教工籃球賽：十一月中、下旬進(jìn)行。邀請幫扶學(xué)校南開小學(xué)男教工籃球隊來我校進(jìn)行交流活動，與該校教職工進(jìn)行藍(lán)球友誼賽。
六、配合第十四屆校田徑運(yùn)動會，在開幕式上進(jìn)行學(xué)生廣場舞展示，并進(jìn)行教師30米迎面接力賽(以年級組為單位，2男8女，獎勵年級組)。
七、組織教職工參加區(qū)教育工會組織的活動：
1、六十米迎面接力賽，男女各5人;。
2、第五屆乒乓球比賽，男女共12人。
八、十二月上旬，學(xué)校工會將根據(jù)教職工在全民健身月活動的情況評選“全民健身月活動積極分子”(每組評選3名報學(xué)校工會)，并給與表彰獎勵。
開展健身活動方案篇四
12月23日下午2點(diǎn)40分，中心塑膠操場。
1、健步行1.2公里。（塑膠操場3圈）。
2、趣味活動：
項目一：《海底傳月》。
1、比賽人數(shù)及分組：每隊10名隊員至少3名女隊員。
2、比賽賽制：用時最少的隊伍獲勝。
3、比賽規(guī)則：
1)每個隊10名隊員依次排開排成一列，間距一臂。
2)第一名隊員雙手舉起籃球，其余隊員彎下腰，雙腳分開，當(dāng)聽到裁判發(fā)令后，第一隊員將球從胯下傳給第二名隊員，依次類推，當(dāng)?shù)谑爢T接到球后，持球跑到第一名隊員前面依次傳球，當(dāng)?shù)诰琶爢T接到球后，持球跑到第十名隊員前面依傳球，依次輪換傳球。
3)當(dāng)?shù)谝幻爢T站在最后一位并雙手持球后視為比賽結(jié)束（比賽過程中，第一名隊員是不跑動的）。
4)在傳球過程中，球落地后，須由傳球隊員撿球后重新傳球。
4.比賽紀(jì)律：比賽中應(yīng)絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。
項目二：《鐵人三項接力》。
規(guī)則：每隊6名隊員，兩端各放置毽子、跳繩，第一名隊員先踢毽子15個，快速跑到另一端跳30下跳繩，再返回原點(diǎn)擊掌下一名隊員，直至所有隊員完成比賽。
注意事項：隊員必須把毽子和跳繩放回原位，方便下一名隊員使用。
項目三：《趕籃球接力跑》。
規(guī)則：每隊4人，2男2女。第一人手持木棒，趕籃球沿跑道前進(jìn)至另一端，繞過標(biāo)志后趕籃球返回；第二人接棒后重復(fù)前過程，如此循環(huán)，用時少的隊名次列前。比賽過程中，不得用身體任何部位觸球，球出界則算犯規(guī)，不成績。
各基層分會將報名表于12月20日前報工會魏紅梅處。
1、參加健步行活動人均一份紀(jì)念品。（必須走完全程）。
2、趣味活動分為一等獎、二等獎、三等獎。
1、各基層分會要認(rèn)真組織、積極參與、注意安全。
2、所有參加活動人員要自覺聽從指揮、服從裁判，遵守競賽規(guī)則。
3、按照場地管理要求，塑膠場地嚴(yán)禁吸煙，進(jìn)入場地所有人員需穿著運(yùn)動鞋。
開展健身活動方案篇五
??1.加強(qiáng)宣傳、營造氛圍。
??加強(qiáng)“全民體育健身運(yùn)動”的宣傳，大力營造活動氛圍。充分利用主題班會、校園廣播、宣傳欄、標(biāo)語橫幅等形式，使廣大學(xué)生深入了解“全民體育健身運(yùn)動”的重要意義，使“健康第一”、“達(dá)標(biāo)爭優(yōu)、強(qiáng)健體魄”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號深入人心。同時，發(fā)揮新聞媒體和校園網(wǎng)的宣傳作用，及時宣傳、報道學(xué)生的“全民體育健身運(yùn)動”的活動開展情況，促進(jìn)活動深入持久、扎實有效地開展下去。
??2.加強(qiáng)學(xué)院體育設(shè)施建設(shè)。
??學(xué)院需充分考慮學(xué)生體育鍛煉設(shè)施的需要和使用,每年增加經(jīng)費(fèi)預(yù)算，逐步改造學(xué)院體育場地和設(shè)施建設(shè)。根據(jù)學(xué)院現(xiàn)有的體育場地和設(shè)施，現(xiàn)階段先將田徑場、北宛科技樓籃球場、圖書館前坪排球場和乒乓球臺、科技樓前坪羽毛球場等體育活動場地進(jìn)行夜間亮化，使學(xué)生可以合理利用場地和時間選擇進(jìn)行體育鍛煉，同時對全院體育場地進(jìn)行統(tǒng)籌協(xié)調(diào)安排，為廣大學(xué)生提供體育健身活動基本的設(shè)施和保障。
??3.增設(shè)體育項目公選課和公開課,指導(dǎo)學(xué)生科學(xué)鍛煉。
??學(xué)院根據(jù)學(xué)生對體育健身項目的喜好和師資情況，增設(shè)體育項目的公選課讓學(xué)生進(jìn)行選擇，同時利用晚自習(xí)時間開設(shè)如瑜伽、健美操、體育舞蹈等技巧性較強(qiáng)的體育項目公開課，為學(xué)生體育鍛煉提供場地時間和指導(dǎo)。
??4.嚴(yán)格管理和學(xué)生考勤制度。
??學(xué)院加強(qiáng)對體育場館、設(shè)施的維護(hù)和使用管理,確保體育設(shè)施能安全運(yùn)行。并針對學(xué)生的特點(diǎn),加強(qiáng)對校園體育活動的管理,做好應(yīng)急預(yù)案,防止發(fā)生學(xué)生安全事件。學(xué)工系統(tǒng)要積極組織和督促學(xué)生開展并參加體育鍛煉活動，對學(xué)生的晨練進(jìn)行嚴(yán)格的考勤，對學(xué)生參加課外體育活動和體育比賽活動情況進(jìn)行詳細(xì)的記錄，對積極參加體育活動并取得一定成績的學(xué)生進(jìn)行表彰。
??5.增加經(jīng)費(fèi)預(yù)算，保障學(xué)生全民健身。
??學(xué)院每年需按每名學(xué)生100元左右的全民健身體育活動經(jīng)費(fèi)增加財務(wù)預(yù)算，用于全年音響設(shè)備、教學(xué)器材設(shè)施、教師指導(dǎo)和工作人員費(fèi)以及學(xué)生全民健身體育比賽活動等工作中，從而為我院學(xué)生全民健身體育活動的開展做強(qiáng)有力的保障。
開展健身活動方案篇六
為了進(jìn)一步貫徹實施《全民健身計劃綱要》，掀起我社區(qū)全民健身運(yùn)動的熱潮，倡導(dǎo)健康、科學(xué)、文明的生活方式，提高人民群眾的身體素質(zhì)，經(jīng)社區(qū)與居民代表協(xié)商決定在全社區(qū)老年人范圍內(nèi)開展以“健身強(qiáng)體、太極拳匯演”為主題的全民健身活動?，F(xiàn)將有關(guān)方案制訂如下：
一、指導(dǎo)思想。
以“三個代表”重要思想為指導(dǎo)，以“健身強(qiáng)體，太極拳匯演”為主題，以提高全民身體素質(zhì)為目標(biāo)，發(fā)動社區(qū)老年體協(xié)廣大干部群眾，積極參與各種形式的體育鍛煉、體育活動，增強(qiáng)全民健身意識，增加體育鍛煉人口，提高居民身體素質(zhì)，豐富居民文化體育生活，形成全民健身的氛圍。
二、活動時間。
xx年xx月xx日。
三、組織領(lǐng)導(dǎo)。
社區(qū)老年體協(xié)成立全民健身活動領(lǐng)導(dǎo)小組，負(fù)責(zé)全民健身活動的領(lǐng)導(dǎo)、組織、督查和協(xié)調(diào)。
組長：xxx。
副組長：xx。
組員：xxx。
xxx。
xxx。
xxx。
軍民社區(qū)辦公室負(fù)責(zé)活動的日常協(xié)調(diào)、業(yè)務(wù)指導(dǎo)和進(jìn)展情況匯總。
四、活動內(nèi)容。
在3月1日這一天在xx小廣場舉行太極拳匯演，包括24式太極拳、32式太極劍、42式太極劍、42式太極拳、陳式太極拳、陳式太極拳養(yǎng)生功、太極功夫扇、吳式太極拳等。讓更多的`周圍居民也能了解、學(xué)習(xí)太極拳，從而達(dá)到全民健身的目的。
五、工作要求。
發(fā)展體育運(yùn)動、增強(qiáng)人民體質(zhì)，是惠及每一位居民的事業(yè)。各位社區(qū)干部，老年體協(xié)成員都要切實提高認(rèn)識，把全民健身，列入重要工作議事日程，做到廣泛宣傳、全民動員、精心組織、加大投入，確保人員、經(jīng)費(fèi)落實。要認(rèn)真制訂好本單位的全民健身計劃，堅持普及、安全、戶外、持之以恒的原則，把健身活動延伸到基層，落實到每一個居民。大力普及健身知識，在全社會倡導(dǎo)健康、有益、向上的生活方式。
開展健身活動方案篇七
??附件：
??1、發(fā)展體育運(yùn)動，增強(qiáng)人民體質(zhì)。
??2、民強(qiáng)國更富，國富民更強(qiáng)。
??3、體育為人人，健康為人人。
??4、以健康的體魄面向世界，面向未來。
??5、全民健身強(qiáng)體魄，意氣風(fēng)發(fā)奔小康。
??6、發(fā)展體育，振興浦江。
??8、以法治體，依法行政。
??9、健康是最大的財富。
??10、認(rèn)真貫徹《浙江省全民健身條例》，掀起全民健身熱潮。
??11、積極推行全民健身計劃，努力提高國民健康水平。
??12、每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子。
開展健身活動方案篇八
為進(jìn)一步貫徹國務(wù)院《全民健身條例》，著力落實《深圳市全民健身實施計劃2011-》，根據(jù)福文體〔〕10號文件要求，我校工會積極推進(jìn)全校全民健身工作的開展，營造濃郁的全民健身氛圍，展示深圳活力、年輕、健康的.城市形象。具體方案如下：
一、活動主題。
運(yùn)動讓生活更美好。
二、長跑活動：每周每天下午四點(diǎn)半開始，工作之余自愿參加。線路：起點(diǎn)(校園操場跑四圈)——中段(梅林公園跑一圈)——終點(diǎn)(校園操場跑四圈)。這個時段也可以參加校內(nèi)其他運(yùn)動，如羽毛球、籃球、乒乓球等。
啟動儀式：十一月一日(深圳市第34屆市民長跑日)上午第二課開始，時間約半小時左右，繞梅林一村一周，自愿報名參加(想?yún)⒓拥娜缬姓n請調(diào)好課);學(xué)校田徑隊和足球隊學(xué)生作為學(xué)生代表參加。
三、教職工校內(nèi)趣味體育娛樂項目比賽，以年級組為單位，要求全員重在參與，分設(shè)一、二、三等獎，給與獎勵。十一月中旬進(jìn)行。
四、羽毛球比賽：十一月下旬開始，以年級組為單位，對認(rèn)真組織參加的年級組給于獎勵，具體賽程規(guī)則及獎勵辦法另行公布。
五、男教工籃球賽：十一月中、下旬進(jìn)行。邀請幫扶學(xué)校南開小學(xué)男教工籃球隊來我校進(jìn)行交流活動，與該校教職工進(jìn)行藍(lán)球友誼賽。
六、配合第十四屆校田徑運(yùn)動會，在開幕式上進(jìn)行學(xué)生廣場舞展示，并進(jìn)行教師30米迎面接力賽(以年級組為單位，2男8女，獎勵年級組)。
七、組織教職工參加區(qū)教育工會組織的活動：
1、六十米迎面接力賽，男女各5人;。
2、第五屆乒乓球比賽，男女共12人。
八、十二月上旬，學(xué)校工會將根據(jù)教職工在全民健身月活動的情況評選“全民健身月活動積極分子”(每組評選3名報學(xué)校工會)，并給與表彰獎勵。
開展健身活動方案篇九
按照中央全面深化改革和全民健身上升為國家戰(zhàn)略的要求，進(jìn)一步加快構(gòu)建全民健身公共服務(wù)體系建設(shè)，充分發(fā)揮全省各級體育行政部門和體育社會組織的示范引領(lǐng)作用，通過創(chuàng)新形式、整合資源、全省聯(lián)動，廣泛組織開展以“我愛足球”*省民間足球爭霸賽、全省全民健身乒乓球大賽和全民健身廣場舞展示等賽事活動為重點(diǎn)、群眾喜聞樂見的體育宣傳、健身展示、項目推廣和培訓(xùn)活動，提高廣大群眾主動參與體育健身的意識，倡導(dǎo)科學(xué)健身理念。
貼近百姓、因地制宜、創(chuàng)新務(wù)實、公益惠民。
體育惠民促健康，同心共筑中國夢。
“全民健身促健康，同心共筑中國夢”、“發(fā)展體育運(yùn)動，增強(qiáng)人民體質(zhì)，同心共筑中國夢”、“體育惠民生、秉承公益性、傳遞正能量、實現(xiàn)中國夢”、“每天鍛煉一小時、幸福生活一輩子”、“我健身，我快樂”、“天天健身，天天快樂”、“好體魄，好生活”、“全民健身，你我同行”等。各地區(qū)、各行業(yè)、各單位可結(jié)合實際，提出特色鮮明、具有廣泛感召力的其他宣傳口號。
8月8日為集中組織開展“全民健身日”活(）動的時間，各地區(qū)、各行業(yè)、各單位可以結(jié)合多年來組織開展的“全民健身月”、“全民健身節(jié)”等有效形式，不斷拓展“全民健身日”活動的時空范圍。
省體育局將于8月8日期間，結(jié)合“體育惠民100”全民健身公益主題，舉辦貼近生活、豐富多彩、特色鮮明、注重實效、方便參與、利民惠民的全民健身項目展示活動，用實際行動落實全民健身國家戰(zhàn)略要求，推動以足球、乒乓球、廣場舞等項目為基礎(chǔ)的各類群眾性體育競賽與活動廣泛、深入、持久地開展。
全省各市、縣(區(qū))，各行業(yè)、系統(tǒng)體協(xié)在“全民健身日”期間可結(jié)合實際開展不同形式的科學(xué)健身指導(dǎo)、舉辦體育健身知識講座、傳授體育健身技能等健身活動，努力擴(kuò)大參與單位和人群范圍，讓普通百姓登上展示舞臺，展現(xiàn)廣大群眾全民健身的精神風(fēng)采。
（一）高度重視，精心組織。要加強(qiáng)對“全民健身日”活動的領(lǐng)導(dǎo)，高度重視活動開展，按照本地實際制定系列活動計劃，精心組織實施、積極認(rèn)真參與。要通過舉辦該活動進(jìn)一步擴(kuò)大足球、乒乓球等運(yùn)動及廣場舞活動的群眾基礎(chǔ)，營造良好的全民健身氛圍。
（二）統(tǒng)一主題，全省聯(lián)動。組織開展系列活動要緊扣今年“體育惠民促健康，同心共筑中國夢”的主題，形成全省聯(lián)動，并將每年“全民健身日”活動品牌化、長期化、固定化。
（三）公益惠民，免費(fèi)開放。《全民健身條例》規(guī)定：“公共體育設(shè)施應(yīng)當(dāng)在全民健身日向公眾免費(fèi)開放”。全省各級各類公共體育場館設(shè)施要嚴(yán)格按照要求做好8月8日免費(fèi)開放工作，開放措施提前在媒體進(jìn)行公示，為群眾健身提供條件；鼓勵和支持其它各類體育設(shè)施和學(xué)校免費(fèi)或優(yōu)惠開放體育場館，吸引更多人群就近、就便參加健身活動；充分發(fā)揮各類國民體質(zhì)監(jiān)測站點(diǎn)的作用，開展體質(zhì)測試以及其他科學(xué)健身指導(dǎo)活動。
（四）積極開展全民健身志愿服務(wù)活動。廣泛動員和引導(dǎo)優(yōu)秀運(yùn)動員、教練員、各級社會體育指導(dǎo)員和職業(yè)社會體育指導(dǎo)員、學(xué)校體育教師和體育院校學(xué)生開展義務(wù)健身輔導(dǎo)，利用豐富的體育專業(yè)技術(shù)知識，向廣大群眾講解健身知識，推廣健身方法，普及科學(xué)健身理念，為全民健身活動提供技術(shù)指導(dǎo)服務(wù)；有條件的單位可開展針對貧困家庭、殘疾人、老年人、進(jìn)城務(wù)工人員等群體的資助、免費(fèi)或優(yōu)惠的健身體驗活動。
（五）鼓勵社會力量組織舉辦各種健身活動。鼓勵開展如“城市樂跑賽”、“全民健身挑戰(zhàn)日”、“世界行走日”、“吃動平衡走向健康”等全民健身活動，鼓勵支持各級工會、共青團(tuán)、婦聯(lián)、殘聯(lián)等群眾團(tuán)體和學(xué)校、企事業(yè)單位以及各類社會組織、健身俱樂部、健身團(tuán)隊、體育科研院所、各類新聞媒體和熱心全民健身事業(yè)的各種社會力量，組織開展適合不同人群、不同年齡、具有地方和行業(yè)特色的全民健身科普宣傳、咨詢輔導(dǎo)、項目推廣、交流展示以及比賽等活動。
（六)加強(qiáng)宣傳，形成氛圍。在開展活動過程中要使用并大力宣傳“全民健身日”標(biāo)志、“全民健身日”主題歌曲(可在大眾大體育網(wǎng)下載）；充分利用廣播電視、平面媒體、互聯(lián)網(wǎng)、新媒體等傳媒方式，全方位、多視角報道各地組織開展活動情況以及廣大人民群眾積極參與全民健身活動、追求健康文明生活方式的生動事例，普及科學(xué)健身知識，樹立體育健身是健康生活方式最重要組成部分的理念，形成濃厚的輿論宣傳氛圍；同時發(fā)揮各類媒體的輿論監(jiān)督作用，對違反《全民健身條例》及有關(guān)規(guī)定的單位和個人應(yīng)強(qiáng)化監(jiān)督，提出批評。
（七）安全第一，確保順利。要切實加強(qiáng)對舉辦活動的安全防范工作。根據(jù)活動規(guī)模、參與人群特點(diǎn)等，制定切實可行的安全防范預(yù)案，落實安全責(zé)任人，并對活動場地、設(shè)施等進(jìn)行事故隱患排查，要倡導(dǎo)廣大群眾在開展健身活動的過程中做到不擾民、不損綠，文明活動、和諧參與，確保活動安全順利舉行。
開展健身活動方案篇十
為深入貫徹落實國務(wù)院《全民健身計劃》、國家體育總局《體育發(fā)展“十三五”規(guī)劃》，繼續(xù)推進(jìn)全省公共體育服務(wù)體系示范區(qū)建設(shè)，經(jīng)研究，決定于8月8日舉行x省“全民健身日”活動。為做好組織實施工作，現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：
全民健身促健康同心共筑中國夢（暫定）。
8月8日為全國集中組織開展“全民健身日”活動的時間，全省各市、縣（市、區(qū)）可以結(jié)合多年來組織開展的“全民健身月”、“全民健身節(jié)”等有效形式，不斷拓展“全民健身日”活動范圍。
活動采用主會場和分會場的形式，省、市、縣三級聯(lián)動。主會場設(shè)在南京市玄武區(qū)，當(dāng)日活動內(nèi)容包括：
1、啟動儀式；
其他各市、縣（市、區(qū)）作為分會場，結(jié)合實際組織開展活動，與主會場活動形成聯(lián)動和呼應(yīng)。
主會場直接參與活動人數(shù)不少于3000人，省轄市分會場直接參與活動人數(shù)不少于2000人，縣（市、區(qū)）分會場不少于500人。鼓勵有條件的街道自行組織開展“全民健身日”系列活動，人數(shù)不少于200人。
活動內(nèi)容以“三大球”項目群眾性比賽、發(fā)展冰雪運(yùn)動等新優(yōu)項目為重點(diǎn)，積極開展輪滑、健步走、騎行等豐富多彩、群眾喜聞樂見的全民健身活動，以良好體育氛圍助力2022年冬奧會。
要本著因地制宜、公益惠民的原則，精心組織，周密安排，厲行節(jié)約，務(wù)實求效。牢固樹立“安全第一”的理念，根據(jù)活動規(guī)模、參與人群特點(diǎn)等，制定切實可行的安全防范預(yù)案，落實安全責(zé)任，確保活動安全順利舉行。充分利用電視、廣播、報刊、互聯(lián)網(wǎng)、移動終端等多種媒體，做好宣傳報道，發(fā)動當(dāng)?shù)厝罕娵x躍參與，倡導(dǎo)科學(xué)健身理念，不斷提升“全民健身日”活動的社會參與度與影響力。
請各市、各縣（市、區(qū)）擬定《x省“全民健身日”____分會場活動方案》，并于7月20日前將方案電子版報送省體育局群體處。方案要素包括：活動時間、活動地點(diǎn)、活動內(nèi)容、參與人數(shù)、安保措施、擬出席領(lǐng)導(dǎo)、擬邀請媒體等。省體育局將在省級媒體上集中向社會公布各地組織開展活動情況?；顒咏Y(jié)束后，請各地于8月10日下班前報送圖片資料（不少于10張照片）和1000字左右書面總結(jié)，活動結(jié)束后一周內(nèi)報送活動視頻資料。
開展健身活動方案篇十一
學(xué)院各工會小組：
為豐富教職工精神化生活，增強(qiáng)身體素質(zhì)，增加同事之間的交流機(jī)會，放松教職工心情，按照工會年度工作安排，我院工會結(jié)合本單位實際，特組織開展大家喜聞樂見的健身活動。現(xiàn)將活動事宜安排如下：
20xx年11月。
學(xué)院全體在職教職工。
1、趣味接力比賽（集體項目）。
2、一分鐘個人跳繩賽（個人項目）。
1、本著積極參與、團(tuán)結(jié)合作的精神，請xx學(xué)院所有教職工踴躍報名參加此次活動。我院教職工可以參加任一比賽項目并按所獲名次頒發(fā)獎品。
2、請在活動期間穿適合運(yùn)動的鞋子及服裝，比賽前應(yīng)做好相應(yīng)熱身運(yùn)動，避免造成運(yùn)動損傷。
3、裁判員及服務(wù)人員由院工會委員統(tǒng)一負(fù)責(zé)。裁判員有對本次活動細(xì)則的解釋權(quán)，一切服從裁判判定。
4、活動過程中勿高聲喧嘩，影響其他學(xué)院的正常工作和學(xué)習(xí)。
按照校工會通知執(zhí)行。
xx科技大學(xué)xx學(xué)院工會委員會。
開展健身活動方案篇十二
一、時間、地點(diǎn)：
12月23日下午2點(diǎn)40分，中心塑膠操場。
二、活動內(nèi)容：
1、健步行1.2公里。（塑膠操場3圈）。
2、趣味活動：
項目一：《海底傳月》。
1、比賽人數(shù)及分組：每隊10名隊員至少3名女隊員。
2、比賽賽制：用時最少的隊伍獲勝。
3、比賽規(guī)則：
1)每個隊10名隊員依次排開排成一列，間距一臂。
2)第一名隊員雙手舉起籃球，其余隊員彎下腰，雙腳分開，當(dāng)聽到裁判發(fā)令后，第一隊員將球從胯下傳給第二名隊員，依次類推，當(dāng)?shù)谑爢T接到球后，持球跑到第一名隊員前面依次傳球，當(dāng)?shù)诰琶爢T接到球后，持球跑到第十名隊員前面依傳球，依次輪換傳球。
3)當(dāng)?shù)谝幻爢T站在最后一位并雙手持球后視為比賽結(jié)束（比賽過程中，第一名隊員是不跑動的）。
4)在傳球過程中，球落地后，須由傳球隊員撿球后重新傳球。
4.比賽紀(jì)律：比賽中應(yīng)絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。
項目二：《鐵人三項接力》。
規(guī)則：每隊6名隊員，兩端各放置毽子、跳繩，第一名隊員先踢毽子15個，快速跑到另一端跳30下跳繩，再返回原點(diǎn)擊掌下一名隊員，直至所有隊員完成比賽。
注意事項：隊員必須把毽子和跳繩放回原位，方便下一名隊員使用。
項目三：《趕籃球接力跑》。
規(guī)則：每隊4人，2男2女。第一人手持木棒，趕籃球沿跑道前進(jìn)至另一端，繞過標(biāo)志后趕籃球返回；第二人接棒后重復(fù)前過程，如此循環(huán)，用時少的隊名次列前。比賽過程中，不得用身體任何部位觸球，球出界則算犯規(guī)，不成績。
三、報名參賽辦法：
各基層分會將報名表于12月20日前報工會魏紅梅處。
四、獎勵辦法：
1、參加健步行活動人均一份紀(jì)念品。（必須走完全程）。
2、趣味活動分為一等獎、二等獎、三等獎。
五、活動要求：
1、各基層分會要認(rèn)真組織、積極參與、注意安全。
2、所有參加活動人員要自覺聽從指揮、服從裁判，遵守競賽規(guī)則。
3、按照場地管理要求，塑膠場地嚴(yán)禁吸煙，進(jìn)入場地所有人員需穿著運(yùn)動鞋。
開展健身活動方案篇十三
為認(rèn)真貫徹落實《全民健身計劃》，進(jìn)一步加強(qiáng)全民健身日宣傳，為我省全民健身事業(yè)發(fā)展?fàn)I造優(yōu)良的社會氛圍，更好地為人民群眾健康服務(wù)，我俱樂部將于8月8日在金清廣場舉行20xx年俱樂部全民健身日活動。
主辦單位：
承辦單位：
“全民健身，你我同行”
號召和引導(dǎo)廣大群眾主動參加放風(fēng)箏健身活動，展示放風(fēng)箏健身活動的成果，激發(fā)放風(fēng)箏健身活動的熱度，享受放風(fēng)箏健身活動的樂趣，感受放風(fēng)箏健身活動的魅力。
20xx年8月8日下午3：00至5：00。
金清廣場。
(一)醞釀階段。
自7月20日開始醞釀，聯(lián)系有關(guān)部門及部分會員，主要對俱樂部要不要舉行活動、何時何地舉行活動、如何舉行活動等進(jìn)行商議，于8月1日前作出決定。
(二)宣傳階段。
8月1日至7日，通過電話、手機(jī)、qq等進(jìn)行宣傳，主要初步確定參加8月8日俱樂部全民健身日活動的人員，簡單介紹全民健身日活動的安排，要求參加活動的人員自己準(zhǔn)備好墨鏡、手套、防曬霜、防曬工具及其它相關(guān)物品。
(三)準(zhǔn)備階段。
(四)實施階段。
2、梁宣等部分會員于2：30由俱樂部辦公地點(diǎn)(金清鎮(zhèn)三金村中央份三區(qū)27號)出發(fā)，負(fù)責(zé)會旗、風(fēng)箏、線軸等物品的搬運(yùn)。
3、各會員到達(dá)金清廣場后，找好相應(yīng)的位置，特別是各大型風(fēng)箏放飛教練要注意各自的間距，做到既緊湊又不打架。
4、放飛的風(fēng)箏有俱樂部形象風(fēng)箏、俱樂部徽標(biāo)風(fēng)箏、奧運(yùn)福娃風(fēng)箏、金色大鯉魚、軟體章魚、八爪魚、美人魚、河豚、模特風(fēng)箏、自制長串、砂燕長串、特技風(fēng)箏以及部分普通風(fēng)箏等。
5、要做好“一對一”放飛教學(xué)，活動中各大型風(fēng)箏實行會員教練負(fù)責(zé)制，確保放飛安全，避免各類損失。
6、各放飛人員要聽從會員教練的.指導(dǎo)，不得任性放飛，線長控制在100米以內(nèi)，盡量不要放出廣場之外，如果想放得更高更遠(yuǎn)，需經(jīng)得俱樂部主席同意，在兩名會員教練幫助下進(jìn)行放飛，否則造成損失，由放飛者負(fù)責(zé)賠償。
7、各會員在活動中有事應(yīng)向俱樂部主席請假，不得私自離開廣場，不得私自提前回家，請自覺遵守相關(guān)紀(jì)律，做到活動圓滿舉行。
8、5：00到后應(yīng)立即開始收回風(fēng)箏，整理好后交還梁宣等風(fēng)箏保管人員。各會員自己安排好回家的交通工具與交通路線，注意交通安全。
(五)總結(jié)階段。
8月9日，做好活動的總結(jié)工作，主動向各網(wǎng)站上傳報道文字和圖片。
(一)加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，明確分工。要充分認(rèn)識舉辦本次活動的重要意義，切實加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，落實責(zé)任分工。要認(rèn)真做好活動的籌劃工作，主動組織人員參加。
(二)認(rèn)真策劃，周密組織。創(chuàng)新活動形式和活動內(nèi)容，本著從實際出發(fā)，因地制宜、講究實效、安全第一的原則，確保全民健身日活動既安全又隆重，充分展示當(dāng)?shù)厝窠∩沓晒皞鹘y(tǒng)特色體育魅力。
(三)突出主題，擴(kuò)大影響。利用電話等媒體進(jìn)行廣泛宣傳，使全民健身日活動深入人心、家喻戶曉，形成濃厚的網(wǎng)民以及媒體氛圍。
開展健身活動方案篇十四
隨著社會經(jīng)濟(jì)的迅速發(fā)展，生產(chǎn)力水平得到很大提高，“解放了雙手”的人民群眾逐漸意識到健康的重要性，越來越多的群眾加入到健身的行列，但全民的身體素質(zhì)整體水平情況依然不容樂觀，因為還有許多的群眾沒有養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉的好習(xí)慣，亞健康狀況困擾著他們，因此特舉辦本次“千人徒步健身”活動。
為了進(jìn)一步貫徹實施國務(wù)院《全民健身計劃》，掀起我縣全民健身運(yùn)動的熱潮，通過舉辦“徒步”運(yùn)動，倡導(dǎo)健康科學(xué)的健身理念，提高公民的身體素質(zhì)，繼續(xù)保持和發(fā)展這一良好態(tài)勢，從而推動全民健身運(yùn)動的發(fā)展。
我運(yùn)動我健康我快樂。
本次“千人徒步健身”的活動旨在傳遞人人參與、人人受益的參與理念，推廣全民健身的健身理念，讓每一個人都意識到健身的重要性，從而實現(xiàn)全民健身。
20xx年8月8日上午8：00集中。
x縣文體廣新局。
協(xié)辦單位：x縣廣播電視臺x縣公眾信息網(wǎng)。
益陽日報魅力x陽光健身俱樂部。
菲爾藝術(shù)學(xué)校柏盛健身x縣移動公司。
永鑫羽毛球館東方新城乒乓球俱樂部。
尚武武道教育x縣桃花島水上樂園。
桃花江（國家）青少年俱樂部。
桃花江冬泳協(xié)會x縣老年人體協(xié)。
x縣東方紅俱樂部（門球）體育場游泳池。
x縣桃花江羽毛球俱樂部。
x縣益群體育俱樂部（足球、跆拳道）。
x縣乒乓球協(xié)會桃跑吧（長跑）。
騎樂無窮自行車隊風(fēng)行俱樂部（自行車）。
中老年乒乓球協(xié)會足之隊（登山、戶外）。
山驕子（登山、戶外）親兄弟登山隊。
（一）做好“千人徒步健身”活動的宣傳工作，8月1日起在x縣公眾信息網(wǎng)、x電視臺和微信平臺發(fā)布活動公告，通過電話發(fā)動各單位干部職工來參與活動，此項工作由漆放軍負(fù)責(zé)。
（二）與各單位辦公室主任聯(lián)系，確定活動參加名單。此項工作由曹衛(wèi)紅負(fù)責(zé)。
（三）進(jìn)場指揮：符雄；物品分發(fā)：曹衛(wèi)紅、夏宇、黃鏡丹，活動主持人和現(xiàn)場整隊：夏永進(jìn)。準(zhǔn)備好文化衫、全民健身手冊、發(fā)令器、簽字筆、對講機(jī)、石灰粉、布置好會場和主席臺、拱門（x縣20xx年全民健身系列活動之“千人徒步健身”活動）、主席臺背景（x縣20xx年全民健身系列活動“千人徒步”啟動儀式）、音響準(zhǔn)備、主持人、撰寫安全注意事項：夏永進(jìn)、曹衛(wèi)紅、周元曦負(fù)責(zé)。
（四）所有活動的宣傳以及材料的起草、公告牌、展板、路線指示牌、橫幅、路線地圖，此項工作由夏永進(jìn)負(fù)責(zé)。
（五）與相關(guān)部門協(xié)商好當(dāng)天活動秩序的安排與維持。此項工作由漆放軍、夏永進(jìn)負(fù)責(zé)。
（六）聯(lián)系相關(guān)醫(yī)護(hù)人員與交警，確保突發(fā)情況能夠得到及時處理，由曹衛(wèi)紅負(fù)責(zé)。
（七）撰寫領(lǐng)導(dǎo)致辭稿，主持詞。夏宇、黃鏡丹負(fù)責(zé)。
（八）請陽光健身俱樂部、體育場游泳池、菲爾藝術(shù)學(xué)校、柏盛健身、永鑫羽毛球館、東方新城乒乓球俱樂部、尚武武道教育、x縣桃花島水上樂園、x縣桃花江羽毛球俱樂部、中老年乒乓球協(xié)會安排社會體育指導(dǎo)員現(xiàn)場指導(dǎo)。
1、主持人上場。
2、介紹出席活動現(xiàn)場的領(lǐng)導(dǎo)嘉賓。
3、全場肅立、奏唱國歌。
4、領(lǐng)導(dǎo)致辭。
5、宣布活動開幕。
6、鳴槍。
縣體育館統(tǒng)一出發(fā)沿振興路經(jīng)七中、老干局、城關(guān)二中上彩虹橋頭，順時針方向沿著沿江風(fēng)光帶過一橋、二橋到彩虹橋頭結(jié)束。徒步活動結(jié)束后，可以到下列場所選擇適合自己的健身方式進(jìn)行體驗：陽光健身俱樂部、菲爾藝術(shù)學(xué)校、柏盛健身、體育場游泳池、永鑫羽毛球館、東方新城乒乓球俱樂部、尚武武道教育、x縣桃花江羽毛球俱樂部、x縣中老年乒乓球協(xié)會（體育館西側(cè)二樓平臺）。憑《人民健身手冊》可以到x縣桃花島水上樂園免費(fèi)體驗。
（一）所有工作人員8月8日7：30在體育館集合，布置好場地，并佩戴工作證。
（二）活動期間工作人員必須堅守崗位，文明禮貌用語，服務(wù)耐心周到。
開展健身活動方案篇十五
各工會分會：
為豐富教職工化生活，倡導(dǎo)健康的工作和生活理念，為高水平醫(yī)科大學(xué)的籌建助力，按照校工會工作安排，定于20xx年12月繼續(xù)開展教職工“冬季健身活動月”。
建功在崗位，健身在行動。
主辦：校工會。
承辦：各工會分會。
倡導(dǎo)“每天鍛煉一小時，健康工作每一天，幸福生活一輩子”的健康工作和生活理念，增進(jìn)交流，促進(jìn)工作。
（一）全校性活動項目。
“你我同行、共建和諧”校園環(huán)路跑比賽。
（二）各分會開展項目。
請各分會根據(jù)自己的情況，設(shè)計組織本分會教職工的群體性健身活動項目。將活動開展情況新聞稿傳送校工會。
在健身活動月中，杜絕走形式，講排場，鋪張浪費(fèi)等不良現(xiàn)象，建議各分會黨政主要負(fù)責(zé)人要帶頭參加健身活動，活動方案要符合實際，爭取全員參與。
附：“共建和諧，你我同行”校園環(huán)路跑比賽規(guī)程。
校工會。
20xx年11月26日。
附：
“20xx教職工冬季健身活動月”之“共建和諧，你我同行”校園環(huán)路跑比賽規(guī)程。
一、比賽時間：12月1日（星期五）下午4：00。
二、比賽起點(diǎn)：體育場北門。
比賽終點(diǎn)：體育場北門。
四、參賽要求：各工會分會必須組隊參賽。參賽人數(shù)不限，參賽隊員必須是身體健康，堅持參加體育鍛煉，查體合格的教職工。
六、獎勵辦法：
1、優(yōu)勝獎，男女組各獎勵前二十名；
2、參與獎，名額不限，獲獎隊員憑卡領(lǐng)取紀(jì)念品。
七、比賽如遇惡劣天氣，時間另行通知。
開展健身活動方案篇十六
為豐富職工業(yè)余生活，陶冶情操，感受體育鍛煉的魅力，享受成功的樂趣，鑄造一流團(tuán)隊，打造一流企業(yè)。為此，公司將舉辦：“五一”健身活動。
單車騎行、徒手跑步
工會、黨支部
總領(lǐng)隊：李國林
騎行領(lǐng)隊：陳紅斌
跑步領(lǐng)隊：時曉萍
成員：吉咸林、仲總、郭愛華、于海曼
1、時間：20xx年4月30日
2、地點(diǎn)：喬家白公司至生態(tài)園
3、集合地點(diǎn)：喬家白公司大門口
4、考勤：下午14：00在喬家白公司大門處登記、列隊，17：00前在生態(tài)園大廳簽名。
1、20xx年4月8日4月25日
2、網(wǎng)上報名及電話報名
1、在出發(fā)前所有工作組成員集中會議室召開出行前安全會議，增強(qiáng)參加活動成員的安全防范意識和自我保護(hù)能力。
2、在條件允許的情況下，可以組織有關(guān)人員對活動場地和路線進(jìn)行認(rèn)真勘察，并對可能發(fā)生的情況做好充分的估計和應(yīng)變準(zhǔn)備。
3、活動中必須聽從領(lǐng)隊的'指揮。每次集合時清點(diǎn)人數(shù)，確保員工安全，確保健身活動的圓滿成功。
4、在活動期間，禁止單獨(dú)行動，休息時間外出必須向領(lǐng)隊報告并獲批準(zhǔn)后方可外出。
5、各自保管好個人物品，確保人身和財產(chǎn)安全。。
撲克30副、禮品（酒）
景區(qū)門票、工作餐、禮品等，預(yù)算費(fèi)用總計約6元。該項費(fèi)用由主辦單位統(tǒng)一開支。
要求：希望各位報名者準(zhǔn)時參加，團(tuán)結(jié)合作，互相幫助，根據(jù)自我身體狀況和健康條件，確定跑步、騎行的速度，要量力而行，注意安全，參加活動有始有終。