對心得體會的總結,可以讓我們更加全面地認識和理解自己。要寫一篇較為完美的心得體會,首先要明確總結的目標和重點。以下是小編為大家收集的心得體會范文,僅供參考,希望能給大家提供一些寫作上的啟示和思路。
教育健康課心得體會篇一
健康是人類生命的基石,而健康教育則是保障人民群眾健康的一項重要工作。在我參與健康教育活動的過程中,深刻認識到健康教育對個人和社會的重要性,同時也意識到自己在這個領域中的責任和使命。下面我將從健康意識的培養(yǎng)、知識的傳授、行為的規(guī)范、社會的參與以及自我反思五個方面,表達我對健康教育的心得體會。
首先,健康教育最重要的目標之一就是培養(yǎng)健康意識。只有意識到健康的重要性,才能主動去關注和維護自己的健康。在健康教育活動中,我參與了一些有關飲食、運動、心理健康等方面的講座和討論,使我更加了解了健康的內涵和基本要求。尤其是通過學習了解到一些與健康直接相關的危險因素,如吸煙、酗酒、不健康飲食等,深刻認識到這些不良行為對健康的危害。健康意識的培養(yǎng)在個人和社會層面上都具有重要意義,只有大家都具備了健康意識,才能形成一種共同的價值追求和行為準則。
其次,健康教育還需要傳授正確的健康知識。只有了解正確的健康知識,才能正確地進行健康行為。在健康教育的過程中,我通過參與閱讀一些有關健康的書籍、文獻,以及請教專家學者等方式,逐漸積累了關于健康的知識。例如,我了解到了合理飲食的原則,學會了如何進行科學的膳食搭配;同時,也掌握了一些預防疾病的基本方法,如正確洗手、避免接觸病菌等。這些正確的健康知識不僅提高了自己的健康水平,也可以傳遞給他人,幫助更多人達到健康的標準。
第三,健康教育還需要規(guī)范人們的健康行為。只有正確的行為才能保持良好的健康狀態(tài)。在健康教育的過程中,我參與了一些實踐活動,如參加運動會、組織健康俱樂部等。通過這些活動,我培養(yǎng)了良好的生活習慣,如堅持每天運動、規(guī)律作息、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣等。這些規(guī)范的健康行為在很大程度上保護了自己的健康。同時,我也積極參與社區(qū)健康行動,為他人提供一些健康咨詢和幫助。通過規(guī)范自己的健康行為,我不僅保護了自己的健康,也為他人的健康作出了貢獻。
第四,健康教育還注重社會的參與。健康不僅是個體的責任,也是社會的責任。在健康教育的過程中,我參與了一些社會活動,如衛(wèi)生宣傳、健康義診等。通過這些社會參與的活動,我積極傳播健康知識,提高了社區(qū)居民的健康水平。此外,我還有幸參與了一些關注公共衛(wèi)生問題的研討會和論壇,與相關領域的專家和學者進行交流和探討,為促進社會健康事業(yè)貢獻自己的力量。
總之,通過參與健康教育活動,我對健康教育有了更深刻的認識,也積累了一定的經驗和能力。健康意識的培養(yǎng)、正確健康知識的傳授、規(guī)范健康行為的培養(yǎng)、社會的參與以及自我反思等方面,都是健康教育工作需要注重的方面。在未來的工作中,我將繼續(xù)努力,將健康教育的理念傳遞給更多的人,并為構建健康社會貢獻自己的力量。
教育健康課心得體會篇二
健康教育是公民素質教育的主要內容,是社會主義精神文明建設的一個重要方面。20xx年xxx局以創(chuàng)建國家衛(wèi)生城市為依托,堅持以人為本,廣泛深入開展全民健康教育,取得了較好的成效,現(xiàn)將20xx來的工作總結如下:
20xx年,綜合辦公室制訂了《健康教育工作計劃》,成立了健康教育工作領導小組,成立了控制工作領導小組,由分管領導負責分工,明確了工作人員與工作職責,使健康教育制度得到了進一步的完善,有力地推動了健康教育的發(fā)展。
綜合辦公室十分注重健教宣傳陣地的建設,設立了健康教育宣傳專欄,每個季度更換宣傳欄內容,廣泛開展健康教育宣傳工作。開設健康專欄,主要宣傳吸煙有害健康、預防性病艾滋病、母嬰保健、常見慢性病防治、飲食衛(wèi)生及根據季節(jié)變化的疾病防治等。舉辦了健康知識講座4期,進行衛(wèi)生防病知識的宣傳,提高機關干部的'健康知識水平,增強人們健康意識及行為,促進不良健康行為轉變,推動了健康教育的深入開展。
我們嚴格按照創(chuàng)建標準,落實了創(chuàng)建任務,通過加強領導責任,建全各項控煙制度,大力開展宣傳教育,認真落實各項控煙措施,使全機關禁煙工作取得了較好的成績。舉辦了專題控煙教育講座,進一步提高單位職工的控煙能力。并在各局、辦創(chuàng)建無煙辦公室。在機關院內開展禁煙宣傳,展示健康教育、控煙知識展板。
各部門都認真的做好健康教育工作,但是也存在不少問題,主要是:健康教育網絡還有待完善,缺少專業(yè)健康人員,經費不足,陣地和基礎設施簡單,宣傳教育的深度和宣教陣地的擴展延伸不夠等等。下一步,我們將認真總結經驗,不斷加強對健康教育工作的探索,落實各項措施,及時調整工作思路,切實解決工作中遇到的困難和問題,把健康教育的各項工作抓緊、抓實、抓好,為提高廣大人民群眾的衛(wèi)生意識和文明意識而努力。
教育健康課心得體會篇三
心理健康與心理不健康沒有嚴格的界限,由于內外因素的影響,使人的心理功能受到阻礙的情況是經常發(fā)生的,所以對任何一個人來說,都有可能出現(xiàn)某些不夠健康的心理狀態(tài)。許多天才人物或多或少地具有心理不健康癥狀。例如荷蘭畫家凡高生前是一個畫壇無名小卒,一生中的大部分時間是在孤獨中生活,是一個躁狂癥患者,曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鐘愛的女人,最后不能忍受貧困和疾病的折磨,開槍自殺;蘇聯(lián)著名詩人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格,情感多變,易激動,感情用事,好幻想,缺乏理智,缺乏自制力,由于他的戀人急著要去上班,沒有聽從他的意愿留下來陪他談話而開槍自殺;美國作家海明威晚年患有躁郁癥,由于不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開槍自殺的。這樣的例子還有很多很多,這充分說明常態(tài)心理與變態(tài)心理之間沒有絕對的鴻溝。每一個人都會或多或少具有一些心理障礙,只是嚴重程度和影響學習生活的程度不同而己。教師也不例外。尤其是現(xiàn)代高速發(fā)展的充滿競爭的社會,對教師提出了更高的要求,給教師帶來更大的心理壓力,更可能產生不健康的心理狀態(tài)。
教師心理不健康就不能正確理解學生的行為,更無法巧妙地處理學生問題,輕則影響師生關系,重則可能傷害學生心靈。因此,為了更好地教育學生,教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優(yōu)秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系——既關注學生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質,不斷學習和掌握新的知識,盡快適應新的教學觀念,掌握新的教學方法,達到新的教學要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野......
心理健康教育在現(xiàn)代社會的教育中越來越重要。如何開展心理健康教育,開展成功與否,是學校教育的重要一環(huán),下面就我在心理教育方面的幾點心得:
社會日新月異的急速發(fā)展和變革,各種不良思潮和矛盾使在校青少年學生受到了極大的影響。由于青少年學生正值成長發(fā)展過程中,缺乏科學的辨別能力和社會實踐經驗,加上小學生的獨立意識較差,所以小學生很少易發(fā)生心理行為偏差。近年來,小學生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為,究其原因,我們不難發(fā)現(xiàn),他們存在心理偏差,是由于在學習和生活中碰到問題和困難時,缺乏解決矛盾,應對挫折和處理危機的能力。
作為教育工作者我們對此不能置之不。不能只注重分數(shù)而不管學生是否具有健康的心理和健全的人格,我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才,更不是害群之馬,因此,我們全校上下形成共識:要下足功夫,正視心理健康教育,促使學生的健康發(fā)展,健全他們的人格,為21世紀培養(yǎng)合格的人才。
課堂是學校進行教育活動的主要場所,課堂教學不僅是科學知識傳授的過程,也是學生心理發(fā)展的過程。我們嚴格按照上級要求,開設上好心理健康課的同時,要求教師在各科備課時注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品課,抓好心理疏導的教育;語文課,以教材中大量的優(yōu)秀文字形象,從這些人物身上體會和感悟良好的心理素質;數(shù)學課中研究重點是觀察、注意、思維、記憶等心理活動;英語課則要求創(chuàng)設寬松、和諧的`課堂氣氛,增強學生學習信心,使之敢于表現(xiàn)自我,增強學生群體交往意識,發(fā)展能力和個性;音樂、美術等以培養(yǎng)學生良好的情感體驗,給人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各學科教學過程中滲透有關的知識,可以使學生處處都感受到真、善、美的教育,提高自身的心理素質,且作為教育的主體,教師不僅在知識上影響著學生,而且教師的人格也會在教學的師生互動過程中起潛移默化的作用,這就構成了心理健康教育的一個重要內容。
探索了一系列針對小學生的關愛教育的內容及途徑,探索并形成了優(yōu)化學生情感體驗、人格發(fā)展的一系列的方式方法:主要是在教師以身示范下,對小學生開展“關愛自己、關愛他人、關愛社會”三個方面的教育。通過開展主題活動,抓陶冶、抓體驗、抓滲透等展開教育,我們明顯感覺到學生的心理素質、道德情感得到不同程度的提高、優(yōu)化。在校內、班級中師生之間、同學之間互相關愛、團結幫助蔚然成風,在各種學習活動中,學生合群,積極參與,團結協(xié)作,自尊自信,創(chuàng)新精神等得以充分體現(xiàn)。在家中,社會上,學生都能從小事做起主動關心、愛護、幫助他人,富有同情心。多次主題隊活動的開展,使學生受到教育的同時,自身的能力不斷得到提高,心理素質明顯加強。
由于學生家長與學生固有的血緣關系,感情和倫。道德上的內在聯(lián)系,家庭教育直接影響著學校教育的效果,也是學校教育所不能代替的一種力量。父母在關心子女的生。健康的同時,還應關心他們的心理健康。有些父母認為孩子長得壯,不生病就是健康,這是不全面的認識。事實上,有一些青少年身上存在心理障礙,如說謊、無爭取鬧、妒忌、自卑、不合群等行為。然而,認識的片面性,不少家長對于孩子的心理健康不夠重視,甚至爭取違背心理保健的教育方法:這是不利于他們的心理健康發(fā)展的,在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時我們就及時與家長聯(lián)系做到及時矯正,并在學校上對家長開展如何對子女進行心理健康教育的講座,引導家長科學地教育孩子,從而培養(yǎng)孩子關心社會、關心他人,培養(yǎng)他們的責任感、獨立性和自制力,養(yǎng)成樂觀進取的精神。
總之,要使學生的心理得以健康發(fā)展,學校及教育工作者必須掌握好心理知識,遵循學生心理發(fā)展的規(guī)律,在實踐中靈活運用心理教育規(guī)律,探索學生的心理發(fā)展,總結心理教育的經驗,與家庭、社會緊密聯(lián)系,才能取得良好的成效。
教育健康課心得體會篇四
教育是培養(yǎng)人的全面發(fā)展和提高人的素質的過程。而在教育中,健康是非常重要的一個方面。健康的教育是以生命安全和身體健康為前提,以促進學生的身心健康成長為目標的教育形式。在我參與教育健康教育的過程中,我有著一些心得和體會。
首先,健康教育應該以預防為主導。預防勝于治療,這是每個人都非常熟悉的道理。在健康教育中,也應該注重培養(yǎng)學生的預防意識和自我保護意識。比如,在學生們學習時應提醒他們要經常休息,學習一段時間后要做適當?shù)倪\動,避免長時間的坐姿導致頸椎問題。此外,教育健康課程也應該加強對學生健康飲食的引導,讓他們了解到食物與健康之間的關系,養(yǎng)成良好的飲食習慣,減少對垃圾食品的攝入。
其次,健康教育要充分發(fā)揮學校的作用。學校是孩子們的第二個家,也是他們接受教育的地方。因此,學校在健康教育中扮演著重要的角色。學校要開展各種形式的健康教育活動,包括組織體育活動、開展健康主題班會和講座等。同時,學校還要加強對學生身體健康狀況的監(jiān)測,及時發(fā)現(xiàn)并采取相應的措施,為學生提供健康的學習環(huán)境。
再次,健康教育要與現(xiàn)實生活相結合。健康教育不應該只在教室中進行,更應該與學生的日常生活相結合。學校可以組織學生參觀醫(yī)院、保健中心等機構,讓他們親身體驗醫(yī)護人員的工作,了解現(xiàn)代醫(yī)學的發(fā)展。此外,學校還可以組織學生走進社區(qū),參與社區(qū)的健康活動,幫助他們認識到自己的社會責任和義務。
最后,健康教育要注重培養(yǎng)學生的自我管理能力。健康是自己的,只有自己才能真正健康。在健康教育中,學校應該培養(yǎng)學生良好的生活習慣和健康意識,讓他們明白自己的健康是靠自己來保持的。學??梢酝ㄟ^制定規(guī)章制度和建立相關機制,培養(yǎng)學生自覺遵守,從而養(yǎng)成良好的生活習慣和健康的生活方式。
總之,教育健康心得體會是一個長期而綜合性的過程。在教育健康教育過程中,我們應該注重預防,發(fā)揮學校的作用,與現(xiàn)實生活相結合,并培養(yǎng)學生的自我管理能力。只有這樣,我們才能真正做到讓學生身心健康成長,為社會的發(fā)展做出貢獻。
教育健康課心得體會篇五
第一段:引言(150字左右)。
教育與健康是每個人成長與發(fā)展過程中最為關鍵的因素之一。教育為學生提供了知識和技能,而健康則是確保學生身體和心理得到良好發(fā)展的保障。在教育健康方面的探索和體會,讓我深刻認識到教育與健康的緊密聯(lián)系,并領悟到了一些重要的心得和體會。
第二段:教育的重要性(250字左右)。
教育是社會發(fā)展的重要支柱,也是個人成長的關鍵環(huán)節(jié)。通過教育,我們能夠獲得豐富的知識和技能,提高自己的綜合素質,并增強自己在職場和生活中的競爭力。同時,教育還能培養(yǎng)人的思維能力和創(chuàng)造力,使人具備獨立思考和解決問題的能力。在我的學習過程中,我深刻體會到教育的力量,它不僅能夠幫助我克服困難,還能讓我不斷進步和成長。
第三段:健康的重要性(250字左右)。
健康是人生的基本要素,沒有健康就無法享受生活的美好。身體健康是健康的基石,只有擁有強健的體魄,我們才能擁有較高的生活質量和良好的心理狀態(tài)。此外,心理健康也是健康的重要組成部分,只有擁有平和穩(wěn)定的心態(tài),我們才能應對生活的各種挑戰(zhàn)和壓力。在追求健康的道路上,我通過鍛煉身體、保持良好的生活習慣和培養(yǎng)心理素質,打下了堅實的基礎。
第四段:教育與健康的聯(lián)系(250字左右)。
教育與健康密不可分,是相互促進和共同發(fā)展的。好的教育能夠引導學生養(yǎng)成良好的生活習慣,提高人的素質和自律能力,從而保障身體健康。同時,健康也有助于教育的實施。只有身體和心理都處于健康狀態(tài)的學生,才能更好地接受和消化教育所提供的知識和信息。因此,教育與健康要同等重視,相互配合,才能實現(xiàn)人的全面發(fā)展。
第五段:結尾(150字左右)。
通過教育健康的探索和體會,我深刻認識到教育與健康的重要性。教育能夠豐富我們的知識和經驗,提供發(fā)展的機會;健康是實現(xiàn)人生目標和幸福生活的基礎。只有注重教育與健康的結合,我們才能在人生道路上真正取得成功和幸福。因此,我將繼續(xù)努力,在教育和健康方面不斷進步,為自己和社會做出更大的貢獻。
教育健康課心得體會篇六
作為一級護士的我參加了護理部舉辦的健康教育方法與技巧,認真聽取了來自護理部的健康宣講師王金俠老師的講座,讓我受益頗多。
健康宣講師王金俠老師利用下班時間為我們一級護士培訓健康教育方法與技巧。王老師讓我們來思考下面的3個問題:醫(yī)院的健康教育誰來承擔?健康教育有必要嗎?又是如何實施健康教育的?我們的.回答:都我們護士在做健康教育,健康教育有必要,我們都是口頭的健康教育。王老師從我們的回答上詳細地做了剖析,得出:我們的回答不夠全面。接下來王老師圍繞上面的3個主題進行了精彩的講座。
我從本次講座中獲得了健康教育的很多知識與方法、技巧。此時此刻,去年健康教育小講課比賽時一等獎選手的精彩表演再次映入我的眼簾。如果我們能夠在以后的工作中把學習到的健康教育方法與技巧應用于臨床護理服務上,會得到很好的效果,有效的健康教育對病人、護士、醫(yī)院、社會來講都具有很大的意義,它可以促進和諧的醫(yī)患關系、護患關系得到升華,從而也能夠很好的提升我們國家正在倡導的優(yōu)質護理服務質量。所以,我們要把學到的新知識、新方法、新技巧應用于我們的日常工作中,以達到學以致用的效果。
教育健康課心得體會篇七
近年來,隨著人們生活水平的提高和健康意識的增強,健康教育成為社會關注的焦點。我有幸參加了一次針對大學生的健康教育活動,并對此有了一些體會。在這篇文章中,我將分享我對健康教育的心得體會。
首先,健康教育的目的是啟發(fā)人們意識到健康的重要性。通過參加健康教育活動,我認識到健康是人們生活中最寶貴的財富。只有保持身體健康,我們才能全面地投入到學習和工作中。健康教育以講解健康知識為主線,通過生動有趣的方式向我們傳授了一些生活中常見的健康知識,例如飲食、運動和心理健康等方面。這些知識讓我認識到很多平時容易被忽視的小事情對健康的影響非常大。
其次,健康教育的形式應該豐富多樣。健康教育不應該是枯燥乏味的理論知識的灌輸,而是注重實踐和互動的過程。在我參加的健康教育活動中,組織者運用了很多互動游戲和小組討論的方式來教授健康知識。例如,我們進行了一場飲食安全知識競賽,在游戲中我不僅學到了一些食物搭配的原則,還和其他參與者交流了他們的飲食習慣和健康觀念。這種豐富多樣的形式使我更容易理解和接受健康知識,也提高了我實踐的動力。
此外,健康教育的重點應該是培養(yǎng)良好的健康習慣。通過掌握一些基本的健康知識,我們可以更好地管理自己的生活方式,并培養(yǎng)良好的健康習慣。例如,在健康教育活動中,我學習到了一些每天鍛煉身體的方法和技巧,我意識到只有堅持每天鍛煉才能保持良好的身體狀態(tài)。從那以后,我開始每天安排一定時間進行鍛煉,無論是跑步、游泳還是健身,我希望通過自己的堅持能夠保持身體的健康。
最后,健康教育需要與實際情況結合,因人而異。每個人的體質和生活環(huán)境都不一樣,因此我們在接受健康教育時需要將自己的實際情況與所學知識相結合。在我參加的健康教育活動中,我們的教師鼓勵我們關注自己的身體狀況,針對自己的具體情況制定健康計劃。這樣的個性化教學方法讓我感到非常受益,我逐漸意識到,只有根據自己的實際情況調整飲食和鍛煉習慣,才能更好地保持健康。
總之,健康教育是一項非常重要的社會事業(yè)。通過參與健康教育活動,我意識到健康是我們生活的基石,只有保持身體健康,我們才能有更多的精力和時間去追求自己的夢想。此外,健康教育應該是一種豐富多樣的教學方式,并注重培養(yǎng)良好的健康習慣。最后,健康教育需要結合個體差異,并根據不同人的實際情況來制定相應的健康計劃。通過這次健康教育活動,我相信我已經對健康有了更深入的理解,也為自己的未來健康生活打下了堅實的基礎。
教育健康課心得體會篇八
社會日新月異的急速發(fā)展和變革,各種不良思潮和矛盾使在校青少年學生受到了極大的影響。由于青少年學生正值成長發(fā)展過程中,缺乏科學的辨別潛力和社會實踐經驗,加上小學生的獨立意識較差,所以小學生很少易發(fā)生心理行為偏差。近年來,小學生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為,究其原因,我們不難發(fā)現(xiàn),他們存在心理偏差,是由于在學習和生活中碰到問題和困難時,缺乏解決矛盾,應對挫折和處理危機的潛力。作為教育工作者我們對此不能置之不理,不能只注重分數(shù)而不管學生是否具有健康的心理和健全的人格,我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才,更不是害群之馬,因此,我們全校上下構成共識:要下足功夫,正視心理健康教育,促使學生的健康發(fā)展,健全他們的人格,為21世紀培養(yǎng)合格的人才。
課堂是學校進行教育活動的主要場所,課堂教學不僅僅是科學知識傳授的過程,也是學生心理發(fā)展的過程。我們嚴格按照上級要求,開設上好心理健康課的同時,要求教師在各科備課時注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品課,抓好心理疏導的教育;語文課,以教材中超多的優(yōu)秀文字形象,從這些人物身上體會和感悟良好的心理素質;數(shù)學課中研究重點是觀察、注意、思維、記憶等心理活動;英語課則要求創(chuàng)設寬松、和諧的課堂氣氛,增強學生學習信心,使之敢于表現(xiàn)自我,增強學生群體交往意識,發(fā)展?jié)摿蛡€性;音樂、美術等以培養(yǎng)學生良好的情感體驗,給人以美的熏陶方面的.心理健康教育。在各學科教學過程中滲透有關的知識,能夠使學生處處都感受到真、善、美的教育,提高自身的心理素質,且作為教育的主體,教師不僅僅在知識上影響著學生,而且教師的人格也會在教學的師生互動過程中起潛移默化的作用,這就構成了心理健康教育的一個重要資料。
教育健康課心得體會篇九
健康教育的心得體會要怎么寫,才更標準規(guī)范?根據多年的文秘寫作經驗,參考優(yōu)秀的健康教育的心得體會樣本能讓你事半功倍,下面分享【健康教育的心得體會精品3篇】,供你選擇借鑒。
回顧一學期的健康教育工作,深感欣慰,我們根據學期初制定的工作計劃做了一些富有成效的工作,也難免存有不足,為了把今后的工作做得更好,現(xiàn)作如下總結。
本學期我們重點做了以下幾方面的工作:
一、確定教學總體目標及教學指導思想:讓每一個孩子盡快適應小學生活;尊重孩子的心理發(fā)展規(guī)律,尊重孩子的發(fā)展個性。全面關注孩子的身心健康。
二、結合健康教育和心理健康的內容,整合進行主題式教學。重點進行了以下幾方面的教育:
1、新生入學適應性問題:讓學生知道自己是小學生了,大家都來認識我,我們都是好朋友,讓學生盡快融入到新的集體中來。
2、安全教育:教育學生注意交通安全,走路靠右邊,橫過馬路或過路口時要做到:一慢、二等、三行;注意飲食衛(wèi)生,做到:一日三餐定時定量,生吃瓜果要洗凈,不吃腐爛變質的食物等;注意防火、防溺水、防寒、防凍、防滑等。
3、注意力訓練:我們堅持不懈的對學生進行了傾聽訓練、表達訓練、思維訓練。
4、身體健康教育:我們對學生進行了“讓細菌離我們遠遠的”、“游戲中的自我保護”等方面的教育。
總之,我們對學生進行一系列健康方面的教育,受到了良好的教育效果。當然,在教育的過程中,還有些不盡人意的地方,今后還要多努力,爭取把健康教育工作做得更加扎實有效。
本學期我們始終貫徹學校健康教育工作要求和學校健康教育工作評價方案,把實施素質教育,關心學生的健康成長,作為我們工作的重點。本著“以人為本”的基本理念,長抓不懈,領導重視,教師認真執(zhí)行,取得了可喜的成績,使全校師生逐步樹立起了健康理念。
一、具體工作。
(一)認真落實好學校健康教育工作計劃。以明確的工作計劃為指導,做到工作有目標,有方向,有全局觀念,真正做到有的放矢。
(二)高度重視,統(tǒng)一領導,建立完善的健康教育網絡。我們一直以來十分注重抓好學生身體、心理素質等在內的綜合教育,把健康教育工作作為學生整體素質來抓。為此,學校成立了健康教育領導小組。根據《學校健康教育評價方案》,調整和確定健康教育的目標掌握學校健康教育的工作內容,使之逐步進入科學化的軌道。
(三)完善健康教育監(jiān)督評價體制。以校長為組長的健康教育監(jiān)督評價小組,總結去年的工作經驗,今學期對健康教育監(jiān)督評價體制進一步完善,豐富了評價內容,健全了評價標準。整個健康教育評價本著公正、公平、客觀的原則,真正做到有計劃、有落實、有監(jiān)督、有評價、有獎有罰,大大提高了教師的工作積極性。
(四)立足根本,營造氛圍,學校健康教育成效逐步顯現(xiàn)。
我們堅持將健康教育列入了整個教學計劃,對培養(yǎng)學生的良好衛(wèi)生習慣及常見病的防治起了很好的作用。學校的健康教育工作堅持做到“五有”,即有課本,有教案,有課時,有考核,有評價;充分利用廣播、黑板報等形式,積極開展衛(wèi)生知識宣傳,提高學生自我保護意識。同時,我校針對學生身心發(fā)育特點,選擇教材,以及將學習方法指導等納入健康教育內容,受到了學生的歡迎。
二、反思與展望。
(一)我校教師關于健康教育的科研水平還處在較低的水平,沒有真正意義上的以教育促科研、以科研帶教育的良性發(fā)展的模式。
(二)在健康教育的具體執(zhí)行的過程中,往往會忽視學生個性化的教育。我們在工作中過于強調學生的共性,而忽視了對學生的個性的尊重和塑造,這一點有違健康教育的宗旨。我們在塑造學生共性的同時又很容易忽視對學生創(chuàng)造性的塑造。社會迫切需要的是創(chuàng)造性的人才,健康人格不但要求學生生理、心理健康,還需要有創(chuàng)造性的個性品質。
(三)健康教育工作發(fā)展不平衡,還離健全、完善的健康教育模式有一定的距離。我們在很多時間只注重對學生進行說教,而忽視了身體力行對學生有著更有效的教育意義。
相信在學校領導的支持下,在全校師生的共同努力下,我校的健康教育工作必將更上一層樓。
一直以來,“健康第一”是幼兒園教育的首要任務。健全的身體是一個人做人、做事、做學問的基礎。生活離不開健康教育,幼兒的生活是豐富多彩的,健康教育也應把握時機。
健康既是身心和諧發(fā)展的結果,也是身心充分發(fā)展的前提。健康是幸福之源,離開健康,就不可能盡情游戲,也不能專心學習,甚至無法正常生活。因此,健康教育要充分考慮到本班孩子的年齡特點和個別差異,無論是進行健康教育還是試圖改善的周圍環(huán)境、都要依據身心發(fā)展的特點,否則不僅不能促進健康,而且可能有損健康。
本學期我們班在教育活動中把促進身心健康成長當成首要任務。促進身心健康發(fā)展既是教育的根本目的也是健康教育的終極目標,《綱要》對健康發(fā)展提出幾點:。
(1)身體健康,在集體生活情緒安定、愉快。
(2)生活、衛(wèi)生習慣良好,有基本的生活理能力。
(3)知道必要的安全保健知識,學習保護己。
(4)積極參加體育運動,動作協(xié)調、靈活。
這也為我們班的健康教育活動提出了明確的培養(yǎng)目標。本學期主要做法如下:。
第一、樹立明確的指導思想。
健康的,既是一個身體健全的,也是一個“愉快”、“主動”、“大膽”、“信”、“樂交往”、“不怕困難”的?!毒V要》再三強調讓幼兒主動活動,健康教育的第一條件就是尊重主體、積極、創(chuàng)造性地活動。健康教育既然將促進健康作為最直接的目的,其教育過程就不應使幼兒感到壓抑或受到傷害,然而日常生活與之背道而馳的現(xiàn)象卻司空見慣,值得我們反思。因此我們十分注意在整日生活中充分發(fā)揮身心的主動性和積極性,努力將興趣與必要的規(guī)則相結合,在寬松的環(huán)境盡早建立起各種良好的健康行為。
第二、設計多樣化的健康教育形式與途徑。
健康教育應與日常生活的健康教育相結合,集體教育、小組活動與個別交談相結合。我們盡量多與家庭、社區(qū)密切合作,綜合利用各種教育資源,共同為幼兒的健康發(fā)展創(chuàng)造良好的條件。本著尊重、平等、合作的原則,爭取家長的理解、支持、和主動參與,并積極支持、幫助家長提高教育能力。同時我們還重視課程的潛在影響,環(huán)境是重要的教育資源,因此我們通過環(huán)境的創(chuàng)設和利用,有效地促進幼兒的發(fā)展。在健康教育實施中,我們不僅重視物質環(huán)境的創(chuàng)設,而且應重視心理環(huán)境的創(chuàng)設。本著身理和心理的需求,我園本學期購置了大量的可選擇的活動器材,鼓勵幼兒大膽、積極地參與活動,同時還培養(yǎng)了大方友善的交往能力。
第三、實施適宜的教育方法。
給由選擇、討論、合作的空間,讓幼兒在愉快的游戲活動中鍛煉身體,鍛煉意志。
本學期我們班還嚴格按照我園的衛(wèi)生消毒制度作好常規(guī)工作,衛(wèi)生程序規(guī)范化。在加強體能活動,增強體質的同時讓孩子擁有健康的心理。能主動作好值日生工作,加強了幼兒的自我保護意識及安全衛(wèi)生教育,避免了安全事故的發(fā)生。培養(yǎng)了良好的生活習慣、衛(wèi)生習慣,積極配合保健老師作好各項體檢工作,加強消毒工作,杜絕流行病的發(fā)生。本學期我班孩子的身體素質明顯得到提高,生病請假孩子少了,出勤率一直保持較高的水平,也為其他教學活動的順利開展奠定了良好的基礎。
教育健康課心得體會篇十
健康教育是我們每一個人都應該關注的重要話題。在健康教育的過程中,我學到了很多寶貴的知識和經驗。通過參與各種健康教育活動,我深刻意識到健康是人們生活中最重要的財富之一。在這篇文章中,我將分享我對健康教育的體會和認識。
首先,健康教育讓我意識到保持身體健康的重要性。在健康教育課程中,我學到了如何保持健康的飲食習慣和適當?shù)纳罘绞?。我知道了吃水果和蔬菜對身體的好處,也了解到了運動的重要性。通過健康教育,我明白了只有保持良好的生活習慣和飲食習慣,我們才能擁有一個健康的身體。因此,我決定改變自己的生活方式,從而改善我的健康狀況。
其次,健康教育讓我認識到心理健康的重要性。在我們越來越繁忙的生活中,我們經常會感到壓力和焦慮。通過參加健康教育活動,我學到了一些有效的釋放壓力的方法,如冥想和放松訓練。我也明白了保持積極的心態(tài)對身體和心理健康的重要性。因此,我在面對困難和挑戰(zhàn)時會更加積極樂觀,這有助于提高我的心理健康水平。
第三,健康教育讓我認識到疾病預防的重要性。通過學習健康教育課程,我了解到了常見疾病的預防和控制方法。我開始主動了解身邊人的健康狀況,如家人和朋友。我也開始主動接種疫苗,保護自己免受傳染病的侵害。通過提高我的健康意識,我可以更好地保護自己,預防疾病的發(fā)生。
第四,健康教育讓我了解到健康是一個綜合性的概念。它不僅僅是指身體的健康,還包括心理健康和社交關系的健康。通過參加健康教育活動,我意識到健康的維護需要全面的關注和努力。我開始更加重視和培養(yǎng)良好的人際關系,并主動參與社交活動。通過與他人的交流和分享,我獲得了更多的快樂和滿足感,這對我的健康有著積極的影響。
最后,健康教育讓我意識到我可以通過行動來改變自己的健康狀況。在過去,我經常抱怨自己的健康狀況不好,但不采取實際行動去改變。通過健康教育課程,我明白了健康是可以被控制和改變的。我選擇了積極主動地去改變自己的生活方式和行為習慣,以追求更好的健康狀況。我開始了鍛煉身體的習慣,增加了水果和蔬菜的攝入量,并保持積極樂觀的心態(tài)。我相信通過堅持努力,我的健康狀況會越來越好。
總的來說,健康教育讓我對健康有了更深入的認識和理解。它不僅僅是一門課程,更是一種人生態(tài)度和價值觀念。通過健康教育,我意識到健康是我們生活中最重要的財富。我將繼續(xù)努力保持良好的生活習慣和飲食習慣,提高我的健康狀況。我也會積極參與各種健康教育活動,將我學到的知識和經驗分享給身邊的人。我相信通過我們每個人的努力,我們可以創(chuàng)造一個更健康和美好的社會。
教育健康課心得體會篇十一
通過本次心理健康教育知識的學習,讓我了解了心理健康教育的好處以及它的重要性,現(xiàn)談談我本次學習的心得體會:
小學生心理健康教育關鍵是教師,教師要尊重學生。不可有私心講究誠信,要創(chuàng)設和諧、宜人的教育教學物質環(huán)境,給孩子一片空氣,讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地,讓他們栽花種草;給孩子一片繪畫壁,讓孩子自由描繪;給孩子一片飼養(yǎng)園地,讓他們感受動物的可愛。順孩子之天性,讓他們快樂的成長。創(chuàng)設優(yōu)美、安全、舒適的物質環(huán)境。整潔優(yōu)美的物質環(huán)境喚起了小學生對生活的熱愛,陶冶了小學生情操,充實了小學生生活,激發(fā)了小學生的求知欲,培養(yǎng)了小學生的探索精神與生活情趣。
要創(chuàng)設民主、和諧的教育教學精神環(huán)境,平等相待學生在人際交往中,真誠是最重要的,要做到能理解別人,設身處地為他人著想。作為教師,在學生面前務必表現(xiàn)一個真實的自己,用真誠的愛去對待每位學生,才能使學生感到真實、可信師生心理交融的基礎是感性的交情,也是愛的投入。教師應重視那些存在各種缺點的學生,多關心有心理障礙的學生。因為這些學生常常由于這樣或那樣的.原因,心理上受到壓抑,失去平衡,性格比較孤僻,心理也比較脆弱。當學生遇到不順心的事時,就會產生不良情緒,并對學習和生活造成必須的影響。如何讓這種消極的影響降到最???我認為教師應深入了解學生,善于與學生溝通,進行談心、交流,進而開導學生,傾聽學生的內情緒感,感知學生的內心世界,以老師真誠的愛去關心、呵護每個學生,讓學生的心靈得以寄托,讓學生的情感得到傾訴,精神得到依靠。當學生需要關心、幫忙時,老師應及時伸出援助之手幫忙學生,使學生幼小的心靈得到鼓舞,讓學生相信自己必須能行,逐步養(yǎng)成良好的心理品質。
總之,加強學校心理健康教育是當前學校教育改革在新形勢下的新視角,它注重全體學生的心理素質的發(fā)展,雖然,開展心理健康教育的方法與途徑有很多,但我個人認為,事實也證明了,當學生需要關心、幫忙時,教師只有對學生傾注真情的愛,才能更好地塑造、凈化學生的心靈,才能讓學生更好地去掌握科學文化知識,學生只有在教師“真愛”的陶冶下,才能更用心地投入到學習中,這是開展心理健康教育不可缺的方法與手段。
教育健康課心得體會篇十二
在接觸心理學以前,總以為它很深奧也很虛幻,但是通過這一個學期的學習,我為它的科學性和真實性所折服。心理學是十分客觀的一種存在,但同樣不乏應用性。也許心理學理論有些枯燥,但輔以實例,不但不乏味,反而讓人有一種深入體悟生活的感覺,所以說心理學給我的整體感覺就是——來源于生活,又指導于生活。
在科技進步,知識爆炸的今天,人類也進入了“情緒負重”的時代。而大學生作為一個特殊的社會群體,自身也就存在著許多特殊的問題,如對新的學習環(huán)境與任務的適應,對專業(yè)的選擇和態(tài)度,理想與現(xiàn)實的沖突,人際關系的處理以及對未來職業(yè)的規(guī)劃等等。加強對大學生的心理健康教育,使我們避免出現(xiàn)或有效應對由上述種種問題而造成的心理應激、心理危機或心理障礙現(xiàn)象,以積極正常的心理狀態(tài)去適應當前社會的發(fā)展環(huán)境,是非常必要的。
對于我個人而言,心理學教會我的是,正確地認識自己。從大學生心理健康標準考慮,我的智力正常,人格完整,尊重自己與他人,人際關系良好,與心理年齡特點相適應,所追求的目標現(xiàn)實可取,情緒基本穩(wěn)定,意志健全。
從自我意識特點考慮,我能夠獨立思考問題、分析問題、解決問題,有一定主見,不隨波逐流,但遇到大事偶爾會猶豫搖擺,受他人暗示影響。我逆反心理和依賴心理偏強,但已經開始嘗試著以成人的角度審視社會,以自己的道德標準分析社會現(xiàn)象,有一定理想和生活目標。雖然自我控制愿望強烈,但自我控制能力仍然不足。
從情緒特點考慮,我的情緒體驗較為豐富,并且隨著知識水平的提高和知識經驗的積累,情緒的自控能力加強,但還存在明顯的波動性。在外界刺激下,雖能克制自我,但有時仍易沖動,不能夠十分冷靜客觀地分析問題,有時容易感情用事。從性格特點考慮,我能夠面對和接納現(xiàn)實,客觀評價和接受自己、他人和社會,有較廣闊的視野。較為熱愛自己周圍的事物,有獨立自主的性格,能分辨目的和手段,對善惡的區(qū)分態(tài)度較為明朗,有適度的幽默感和創(chuàng)造性。這就是我對自身的認識。雖然可能會有些偏頗,但這也是調整自己以適應不斷前進的生活的基點。從不同角度正確地認識自己,這就是我的最大收獲。
每個人都渴望更清楚地看清自己,也渴望了解別人。心理學就像一面鏡子,讓我們把自己清晰地呈現(xiàn)在里面。有人說心理學是神秘的,我想神秘的只是我們所不夠了解的人和事物。其實很高興學習心理學這門課程,也很高興看到了鏡子里的自己,相信從其中得到的東西,會讓我更加自信地面對未來。
教育健康課心得體會篇十三
通過閱讀《健康教育》一書,使我受益匪淺。我國的大中小學共有兩億多在校生,是一個相當龐大的社會群體。長期以來,學生的安全問題一直受到學校、教育部門和社會各界的關注。因此,學校不但要對學生進行知識的傳授、品德的教育,同時也應該加強對學生進行必要的安全教育和自救自護教育,使學生更加健康、全面的發(fā)展,成為社會的未來、國家的希望。
一、充分認識在中小學校開展安全教育工作的重要意義
未成年人生命安全和健康成長,涉及億萬家庭的幸福和正常教育、教學活動的開展、實施。保障少年兒童的安全,是家庭和教育工作的首要職責,是全社會的共同責任,是構建社會主義和諧社會的重要基礎,責任重于泰山。
(一)開展安全教育有利于青少年的健康成長。未成年人是祖國的未來建設者,是中國特色社會主義事業(yè)的接—班人。作為一個特殊的群體,他們的人生觀、世界觀、價值觀、是非觀尚未完全形成。在當今社會背景下,一些成年人的價值觀扭曲,拜金主義、享樂主義、極端個人主義給中小學生造成了負面影響。中小學生安全意識薄弱,部分學生行為失范,導致安全事故和違法犯罪案件居高不下,這已成為全社會關注的一個突出問題。因此在未成年人中間積極開展安全教育工作對于他們的健康成長,使之成為有理想、有道德、有文化、有紀律的優(yōu)秀青少年意義非常重大。
(二)開展安全教育有利于社會環(huán)境的凈化。青少年是陽光、雨露、花朵,是家長的希望,是老師的驕傲,更是祖國的未來。如何才能讓青少年成為國家的棟梁,如何培養(yǎng)、教育祖國的人才,這就是至關重要的問題了。為此,我們要讓所有的人關心、關注青少年的成長,為他們的成長營造一個良好的學習、生活環(huán)境。
(三)開展安全教育是保證全社會穩(wěn)定安全的一個重要環(huán)節(jié)。社會是有千萬個家庭組成的,家家戶戶都有學生,如果某所學校突發(fā)重大的安全事故,必將引起家長和全社會的高度重視,甚至會引起各級領導的高度關注。所以,學生不但是家庭的一分子,組合起來更是社會的一個特殊群體,只要他們每天都是安全的,我想,我們這個社會就會相當?shù)陌踩?,我們學校的各級領導和教育工作者,也會安心進行教學工作。
二、密切配合、齊抓共管、分工負責、狠抓落實
確保學生的人身安全,是每一位教育工作者的共同職責。近年來,媒體相繼報道了許多發(fā)生在學校學生的傷害案件,其中所反映的問題,無論是哪個方面的責任,都與缺乏安全的嘗試有關,已引起教育領域與社會各界的廣泛關注和討論。
面對這學生的安全,教育工作者常常如履薄冰、戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢。為此,班主任組織學生活動總是思前想后;任課教師帶領學生進行實驗總是點到為止;體育老師不敢讓學生自由活動,走出校門與社會接觸幾乎為零。這種狀況,不僅使得按照素質教育的要求應當組織學生開展的課外和社會實踐活動難于落實,甚至對學校教育教學活動的正常開展都產生了一定的影響。我們不能因為怕出現(xiàn)安全問題而因噎廢食。我們要在確保安全的前提下,給學生一個安全的環(huán)境,同時也要給學生一個全面成長的空間。
保護學生在校園的安全,是我們每一位教育工作者義不容辭的職責。但我們應該在明確職責的前提下,分工合作、密切配合,真正使我們學校的安全工作形成一個良好的管理網絡,確保學生的安全和學校的穩(wěn)定。
三、建議加強以下幾個方面的安全教育
(一)消防事故的預防與應急措施;
(二)交通事故的預防與應急措施;
(三)課堂事故的預防與應急措施;
(四)飲食衛(wèi)生事故的預防與應急措施;
(五)信息、網絡事故的預防與應急措施;
(六)常見病的預防與應急措施;
(七)突發(fā)事故及災害的預防與應急措施;
(八)常用急救技術。
學校在教育學生強化安全意識的同時,也要注意幫助學生建立正確的安全道德觀,絕不能使學生形成為了自己的安全不顧他人的安全的想法,同時還應當使學生養(yǎng)成助人為樂的品質。助人為樂是一個人從小就應養(yǎng)成的習慣,尤其是在受教育階段,教師更應該注重培養(yǎng)他們助人為樂的行為,要讓學生們認識到還有人需要自己的幫助和關愛。同時,助人為樂可以使學生在日常生活中體驗成功的感覺,獲得成就感的體驗。
在現(xiàn)實生活中,天災和意外傷害往往難以避免,但是如果我們采取合理的預防措施,并加強對學生的防災避險教育,當災害來臨時,是可以把損失降到最小程度的。在追求教育質量的同時,加強學校安全工作特別是對學生的防災避險教育,既關系家庭的幸福也關系個人健康。
教育健康課心得體會篇十四
小學生心理健康教育是根據小學生生理心理發(fā)展的規(guī)律和特點,運用心理學的教育方法和手段,培養(yǎng)小學生良好的心理質,促進小學生身心全面和諧地發(fā)展和整體素質全面提高的教育。走近新課程,“為了每一位學生的發(fā)展”的理念撲面而來,它比過去的教育教學更關注每一位學生的喜怒哀樂,更關注人的情緒生活和情感體驗,更關注人的道德生活和人格養(yǎng)成,更關注學生的尊嚴。這意味著,今后對老師的要求不僅是要完成“傳道授業(yè)解惑”的任務,而且應當成為一個合格的心理輔導員,承擔起開展心理健康教育的新任務。
因此在課程改革中科學有效地開展心理健康教育顯得尤為重要。下面我談兩點自己在新課程改革中自己對小學生心理健康教育工作的一點嘗試和體會:
兒童觀是對兒童的總的認識,即各種看待兒童觀點的總和;教育觀是在一定的兒童觀指導下,對兒童的態(tài)度和所實施的教育思想??茖W的兒童觀和教育觀是教師開展小學生心理健康教育的前提。
給孩子一片空氣,讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地,讓他們栽花種草;給孩子一片繪畫壁,讓孩子自由描繪;給孩子一片飼養(yǎng)園地,讓他們感受動物的可愛。順孩子之天性,讓他們快樂的成長。
創(chuàng)設優(yōu)美安全舒適的物質環(huán)境。如校園的戶外場地富有變化,則具有激發(fā)小學生多種經驗,誘發(fā)小學多種活動行為的功能。在活動場內,設計豐富多彩的設備和材料,使處處充滿綠色和生機。教室是小學生主要的活動空間,我們力爭使室內寬敞明亮,溫馨舒適。所布置的內容隨著教育目標季節(jié)變化而變化。整潔優(yōu)美的物質環(huán)境喚起了小學生對生活的熱愛,陶冶了小學生情操,充實了小學生生活,激發(fā)了小學生的求知欲,培養(yǎng)了小學生的探索精神與生活情趣。
校園的教育教學精神環(huán)境是指校園中人與人之間的關系及校園校風氛圍等,它包括小學生生活學習和游戲的人文因素和活動空間。心理學家蘇霍姆林斯基對認知與情感的關系,作了這樣一個生動而貼切的比喻:“情感如同肥沃的土地,知識的種子就播種在這個土地上。”反過來講,如果離開“情感”這塊“肥沃的土地”,也就結不出“良好的發(fā)展”的果實。
1.平等相待學生,跨越陳舊的“代溝”。
在課程改革環(huán)境下,要求教師轉變心態(tài),改變以往居高臨下的權威態(tài)度,以親切的面孔用平等和諧的口吻與學生交流,縮短師生間的“心距”。學生在這樣一個人格得到尊重情感得到理解行為得到鼓勵努力得到肯定的氛圍中,就能盡情釋放自己潛在的創(chuàng)造能量,毫無顧慮地表達自己的思想感情,自然地表露出自己的困惑疑問,首先就是創(chuàng)設和諧輕松愉快的學習環(huán)境。
良好的課堂心理環(huán)境是高質量教學的有力保證。心理學研究表明:和諧愉悅的氛圍有助于學生積極參與課堂活動,而緊張冷漠的氣氛會大大抑制學生學習的熱情。如何減輕消除學生學習上的心理壓力,培養(yǎng)學生對學習的一種良好心態(tài)?教學中,教師要扮演好一名引導者組織者協(xié)作者的角色,創(chuàng)造最佳的心理氛圍,使學生情感得到體驗,心靈得到溝通,理念得到認同,情緒得到調節(jié),行為得到訓練,讓學生充分地展示自我,從而使學生能學得懂學得好學得輕松。這樣不僅增強學生的學習興趣信心和勇氣,而且培養(yǎng)了學生相互協(xié)作,共同探究的精神。當學生的思維情趣愛好都有了張揚的空間時,就會走進老師和老師攀談并成為朋友,為學生的心理能夠健全發(fā)展打下了扎實的基礎。
2.師生真誠相對,理解鑄就成長。
在人際交往中,真誠是最重要的,要做到能理解別人,設身處地為他人著想。作為教師,在學生面前必須表現(xiàn)一個真實的自我,用真誠的愛去對待每位學生,才能使學生感到真實可信。蒙臺梭利說:“教師不僅是一個教師,還是一個心理學家,因為他要指導兒童的生活和心靈?!?BR> 開展心理健康教育有一個重要的原則就是理解。成年人渴望理解,小孩更渴望理解。許多成功的教育案例告訴我們:不理解何來教育。我們只有通過各種途徑,深入地理解我們的學生,才能達到成功教育的目的。
作為一名老師,一名心理輔導員,如果不理解兒童的心理情感,不與他們真誠的相處,他是難以順利開展工作的。隨著社會的不斷變化發(fā)展,人的心理也在不斷地變化著。社會的因素,家庭的教育都給我們的教育帶來了一定的難度,唯有積極探索,適應新情況,敢于面對新問題,才能不斷地發(fā)現(xiàn)兒童的最新動態(tài),走出一條與時俱進而不會落后的道路。
現(xiàn)代的教育觀認為,教師不應該是教育的主宰,不應該再有權威不可侵犯的思想。命令強迫的教育方式其實是把軟刀子,不但否定了學生的權利和尊嚴,導致學生的心理障礙,而且扼殺了學生的創(chuàng)造力。放下架子,努力創(chuàng)設寬松和諧的氛圍,以朋友的身份與學生交流,用真誠換真誠,讓學生切實感覺到你是他的朋友,你才能深入他們的內心世界,才能使他們從心里接受你善意的意見與建議。
3.傾注真心真愛,促進感情內化。
師生心理交融的基礎是感性的交情,也是愛的投入。教師應重視那些存在各種缺點的學生,多關心有心理障礙的學生。因為這些學生常常由于這樣或那樣的原因,心理上受到壓抑,失去平衡,性格比較孤僻,心理也比較脆弱。當學生遇到不順心的事時,就會產生不良情緒,并對學習和生活造成一定的影響。如何讓這種消極的影響降到最小?我認為教師應深入了解學生,善于與學生溝通,進行談心交流,進而開導學生,傾聽學生的內心情感,感知學生的內心世界,以老師真誠的愛去關心呵護每個學生,讓學生的心靈得以寄托,讓學生的情感得到傾訴,精神得到依靠。當學生需要關心幫助時,老師應及時伸出援助之手幫助學生,使學生幼小的心靈得到鼓舞,讓學生相信自己一定能行,逐步養(yǎng)成良好的心理品質。
以上是我開展心理健康教育的幾點體會。在今后的工作中,我將不斷地探索小學生心理健康教育的新方法,有效地促進小學生的心理健康,并帶動他們的全面發(fā)展。
教育健康課心得體會篇十五
眾所周知,健康的體魄和生活方式是全面發(fā)展的首要前提,也是衡量人才質量的主要標準。大學生健康教育,以傳授健康知識、建立衛(wèi)生行為、改善環(huán)境為核心內容。有計劃、有目的、有評價地進行健康教育,能夠增進大學生的衛(wèi)生知識,幫助大學生自覺選擇健康的行為和生活方式,樹立現(xiàn)代的健康意識,從而促進身心健康,改善生活質量。
雖然我們只學習了短短的幾節(jié)課,卻使我了解到許多知識,在這里主要談自救互救,艾滋病,傳染病和口腔保健。
首先是生命體征和自救互救。生命體征包括意識、呼吸、體溫、脈搏、血壓、瞳孔。人體通過吸入氧氣呼出二氧化碳,從而維持人的正常生理功能,正常成年人在安靜狀態(tài)下每分鐘呼吸16~20次,節(jié)律均勻,深淺適宜。正常脈搏次數(shù)與心跳次數(shù)相一致,而且節(jié)律均勻,間隔相等,正常成年人心率60~100次/分,大多數(shù)60~80次/分,女性稍快。常用的急救方法有心肺復蘇術,即胸外心臟按壓與人工呼吸的合并使用。在進行人工呼吸時要注意,將病人仰臥平地上,除去口腔異物,每次吹氣1~1.5秒,讓病人肺內氣回縮排盡,再重復吹氣,每分鐘10~12次。胸外心臟按壓的位置必須準確,不準確容易損傷其他臟器。
其次就是艾滋病,即獲得性免疫缺陷綜合征,aids。hiv本身并不會引發(fā)任何疾病,而是當免疫系統(tǒng)被破壞后,人體由于抵抗能力過低,喪失復制免疫細胞的機會,從而感染其他的疾病導致各種復合感染而死亡。他在人體內的潛伏期平均為12年至13年。它只能在血液和體液中活的細胞中生存,不能在空氣中水中和食物中存在,在室溫下,液體環(huán)境中的hiv可以存活十五天,被它污染的物品至少在三天內有傳染性。它非常脆弱,液體中的hiv加熱到五十六度十分鐘即可滅活,如果煮沸,可迅速滅活,三十七度時,用常用消毒劑處理十分鐘,立刻滅活。它的傳播主要有性傳播,血液傳播,母嬰傳播,以及其他途徑。我國預防艾滋病的策略是:預防為主,宣傳教育為主,動員全社會參與,實行綜合治理。
最后是常見傳染病的防御知識,傳染病,即傳染性疾病,由病原引起的,能在人與人、動物與動物或人與動物之間相互傳染的疾病,它是許多種疾病的總稱。根據我國法律規(guī)定,傳染病按其報告的病種類分為甲類、乙類和丙類,共38種,常見的sars,病毒性肝炎(甲乙丙丁戊型肝炎)傳染病在人群中的發(fā)生,必須具備傳染源、傳染途徑和易感人群。常見的控制方式是,對病人要早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早報告、早隔離、早治療,做到五早,才能控制傳染源,通過采用藥物或其他措施滅鼠、防蟲、殺蟲、驅蟲,大力開展衛(wèi)生運動,來切斷傳播路徑,防止傳染病擴散和蔓延。實踐證明消毒、殺蟲措施是行之有效的。
總之,通過學習大學生健康教育課程,我們提高了健康知識水平,改善了對待個人和公共衛(wèi)生的態(tài)度,增強了自我保健能力和對社會健康的責任感,有效預防了心理疾病,促進了心理健康,形成了有益于個人、集體和社會的健康行為和生活習慣,降低了常見病的發(fā)病率。因此,開展這門課是十分有意義。
教育健康課心得體會篇十六
9月24日至25日,鄞州區(qū)教育局、衛(wèi)生局聯(lián)合舉辦了鄞州區(qū)青春健康教育師資培訓班。區(qū)疾控中心陸懷初書記和區(qū)普教科石碧波老師到會并發(fā)表講話,來自全區(qū)38所學校的39名負責青春期健康教育的教師參與了此次培訓內容。
培訓班邀請了寧波市青春健康教育專家、天一職業(yè)技術學院副教授尹幼明老師授課,尹教授運用pla互動式活動的方式為大家講解了“怎樣做主持人”、“青春期人際交往”、“保護自己,勇敢說不”、“科學認識和駕馭我們的性”、“預防性病與艾滋病”、“珍愛生命,遠離毒品”、“生殖與避孕”以及“計劃未來”八大部分內容。培訓過程中,尹教授巧妙地運用了小組討論法、案例討論法、頭腦風暴、角色扮演以及互動游戲等方式來傳授知識,調動現(xiàn)場氣氛,各學員教師和疾控中心的工作人員也都加入互動環(huán)節(jié)。生動有趣的游戲、全新的上課方式讓學員教師們興致高漲,師生互動頻繁,課堂氣氛熱烈,收獲良多。
我有幸代表藍青學校參加了此次培訓,為期兩天的培訓讓我對青少年青春期健康發(fā)展有了更為全面的認知,并同其他學校教師對如何在校內開展學生青春期健康教育等議題進行了廣泛地交流。從我校的實際情況出發(fā),可以從以下幾點入手開展青春期教育:
開設青春期自我認識、人際關系處理、行為決定相關方面的心理健康活動課,通過小荷才露尖尖角—迎接青春期、把握青春的旋律—青春期人際交往、我的青春我做主—價值與決定、靜心聽花開—青春期男女生交往等主題心理健康活動課讓學生們逐步了解什么是青春期、男女生青春期特征以及如何和異性健康交往等青春期健康知識,使學生了解自己在青春期的生理變化,懂得青春期的衛(wèi)生常識,更全面深入地了解了青春期知識,消除對青春期的困惑,樹立正確的青春健康意識,有益于學生身心健康和綜合素質的提高。
培訓學生同伴咨詢員和寢室心靈護士相互信任的同齡伙伴關系極容易交流與反饋,相互分享生活中有用的知識、經驗和信息。在形成正確的知識、態(tài)度、行為方面有著十分獨特、有效的作用??筛鶕W生的具體情況倡導“同伴教育”,培訓學生同伴咨詢員和寢室心靈護士,讓他們承擔咨詢溝通員的任務,以“團體帶動個體”的方式開展活動,負責班內和寢室內同學的心理狀況,隨時與老師聯(lián)系。根據溝通員掌握的班內和寢室內情況,教師可以有針對性地進行小型輔導或個別交流,再定時、定內容的活動滲透。
學生通過青春期健康教育課能大致了解青春期的基本知識,但還有許多問題需要得到老師的指導和幫助,各班班主任可加入對學生青春期心理咨詢的隊伍。因為班主任具有熟悉和親近的優(yōu)勢,這對于學生健康心理的形成和的矯正起著重要作用。班主任不僅是學生的最有影響的教育者,而且還要成為學生最知心的朋友,做學生的生理與心理醫(yī)生。同時班主任能兼顧到家長的力量,通過和家長溝通,能取得家庭、學校、社會、集體四方面的支持全體動員來關心、重視學生的心理。
通過講座、宣傳櫥窗、心靈雞湯廣播、心理社團、團體心理輔導等平臺普及和宣傳青春期健康教育知識,從學校實際出發(fā),以課堂教育為主陣地,以課外活動和實踐為輔助,以生動有趣的系列活動為載體,將青春期健康教育滲透到教育教學活動中,整合學科優(yōu)勢,根據不同年段學生的特點,逐段推進,因人而異,全面實施青春期健康教育,推進我校素質教育全面發(fā)展,促使學生健康成長。
教育健康課心得體會篇十七
在老師的講座下,對其認識不知不覺中已是不同往日。對普通人而言,一件事物最值得關心的莫過于其價值。同樣,我們最關心的就是在大學里開展心理衛(wèi)生工作的意義了。
總體而言,心理健康教育是在新形勢下加強和改進學校德育工作的需要,是促進意志、個性、氣質等非智能結構發(fā)展的需要,是促進學生身心健康全面發(fā)展的需要,是適應未來社會競爭的素質教育的需要,是探究一個人的心理活動與行為紀律的科學。學習心理學,對于維護自身的心理健康和身體健康有著重要意義,同時對于關注他人,幫助他人也有重要意義。一個人的內心情感——喜怒哀樂憂傷悲會直接表現(xiàn)為外在行為上,一種樂觀、積極向上的心態(tài)會使外在的生活充滿愉悅之感。學習心理學之后,會逐步了解自己的性格特點和心理健康狀態(tài),同時也會更加關注周圍的人。以前會厭煩電話里父親母親隔山隔水的嘮叨,會因為同學之間處事不快而大動干戈,會覺得似乎受委屈的總是自己卻很少從對方立場去考慮問題。而在學習護理心理學之后,才學著多多關注他人。也許那些是我們的至親至愛,是我們的同學朋友,又或者只是萍水相逢的陌生人。當我們用公正、公平的心態(tài)去考慮問題后,才能讓自己的生活過的和諧,與環(huán)境相和諧,與社會相和諧。
其次,進入大學后,學生自由支配的時間較多,因而需要有較強的自控能力,學習自覺自己主性,否則要么因方法不當,不得要領而事半功倍,要么自控力不好,浪費時光.
克服自卑我們周圍有不少人有自卑心理,也就是不愿意接受自我。對青年來說,正確評價自我、接受自我至關重要。它關系到建立正確的自我觀念,適應環(huán)境,促使性格健康發(fā)展。接受自我,去除自卑感,是精神健康的重要保證。怎樣才能增進自我接受感呢?只要我們做到真正了解自我、樹立符合自身情況的奮斗目標、不斷擴大自我的生活經驗、誠實坦率、平心靜氣地分析自我,找出問題之所在,就能及時予以補救,化失敗的打擊為增進自我接受感的動力,由主觀因素造成的心理動機的種種沖突都可能讓大學生產生挫折感,如學生所學專業(yè)與本人不相符合,班集體中人際關系不協(xié)調,生活上不適應以及個人的外貌,身高,經濟狀況,家庭狀況不佳等等.
正確走好感情之路,學習心理學讓我們的氣質類型粗略地歸納為膽汁質、多血質、粘液質和抑郁質四種。同學們在戀愛過程中,不同氣質類型的人常有不同的表現(xiàn)。但由于氣質本身并無優(yōu)劣之分,故其表現(xiàn)也都有積極的一面和消極的一面。各種氣質類型的人都可能嘗到愛情之果的酸甜苦辣。戀愛的不順利,原因很復雜,但氣質方面的消極因素無疑也起了作用。有的固然失之于古板遲滯,而有的卻恰恰受害于過分的靈活通便。但擁有心理健康方面的心理知識的同學,每個人都能走好自己的感情之路:擁有膽汁質的人,在戀愛過程中盡可能發(fā)揮自己胸懷坦蕩之長,不猶豫地向你真正所愛者吐露衷情,但切忌急躁,且應注意方式。另外,對性知識,性行為的不適當?shù)恼J識和理解,也會形成心理壓力,從而進一步發(fā)展心理問題............
雖然這個學期心理學的課程已經結束了,它能帶給我們的也很有限,但是更多的東西得靠我們自己去悟,去體會。做人,不但需要被愛,還要去愛人,更要愛自己,懂得愛自己的人才能真正領悟到世間的有情。多一些信心,多一些愛,才會找到一條比旁人更美麗,更寬廣,離成功更近的路!有人說,快樂,對大多數(shù)人來說,已成為遙不可及的夢,其實不然,一個人要快樂是誰也阻止不了的,快樂的因子是每一個人都有的,關鍵在于你自己想不想快樂,當遇到心煩的事時候,樂觀一點,勇敢一點,博學一點,那快樂就在你身邊。心理學的價值就是讓世界充滿快樂!
對這次的學習,我受益匪淺。如果非要要問我學習這門課程有什么收獲的話,那就是:“改變”。
教育健康課心得體會篇十八
首先,感謝院領導及護理部讓我有幸參加本次由福建省中華護理學會舉辦的“護理健康教育培訓班(2011年8月29日-9月2日)”,雖然只是短短的五天時間,但我學到了很多新知識、新觀念,獲益很多,在今后護理服務工作中將受到很深的啟發(fā)。
一、耐多藥/廣泛耐藥結核病對公共衛(wèi)生構成新威脅:通過這次學習,我了解了耐藥結核病的性質和產生原因,結核病控制面臨著史無前例的挑戰(zhàn),防控耐多藥/廣泛耐藥結核病迫在眉睫。防止耐多藥/廣泛耐藥結核病要做到五堅持:堅持合理用藥,防止亂加藥,假“聯(lián)合”合并用藥治療;堅持規(guī)律用藥,防止間斷用藥,完成全程用藥;堅持既治又管,防止只治不管,堅持dots策略;堅持初步徹底,防止初治變復治;堅持耐藥性監(jiān)測的標準化,規(guī)范化,統(tǒng)一化,防止自立標準。
二、發(fā)展性照顧在新生兒中的應用:是把每一個患兒作為一個生命的個體,護理過程中考慮需要的個別性,注重患兒行為上的呼喚以及環(huán)境對生長發(fā)育的影響,運用發(fā)展性照顧的理念,根據每個嬰兒的不同情況,采取個性化護理,盡可能排除環(huán)境中妨礙其生長發(fā)育的因素,簡單地說,發(fā)展性照顧就是伴隨著寶寶的成長進行關心和照顧。
三、
慢性非感染性疾病的健康管理及重新認識了糖尿病的健康教育:慢性病是對一組起病時間長,缺乏明確的病因證據,一旦發(fā)病即病情遷延不愈的非傳染性疾病的概括總稱。健康管理,就是針對健康需求對健康資源進行計劃、組織、指揮、協(xié)調和控制的過程,也就是對個體和群體健康進行全面監(jiān)測、分析、評估、提供健康咨詢和指導及對健康危險因素進行干預的過程。糖尿病的健康教育,從患者、效益等各個角度充分了解了糖尿病教育的重要性,何謂糖尿病及其分型、病因、易感者、典型癥狀,糖尿病的各種并發(fā)病。全面控糖,長期達標:降低致死率;降低致殘率;提高生活質量;延長壽命。有效的控糖手段是“五駕馬車”,也就是教育與心理治療、飲食治療、運動治療、藥物治療、病情監(jiān)測。這是目前控制糖尿病的必經之路,除此之外,沒有捷徑可走。
學習健康教育的心得體會一開始只是為了限選課學分的達標,才選擇了健康教育這門課程。當時選課的時候并沒有想太多,然而經過一學期的學習之后,我發(fā)現(xiàn)這門課給我?guī)淼牟粌H僅是學分,更重要的是它給我?guī)淼慕】捣矫娴闹R和所需要建立的良好生活習慣。
整個學期中老師所講的內容中最令我印象深刻的關于吸煙有害身體健康的那一小節(jié)?!拔鼰熡泻ι眢w健康”這句話耳熟能詳,夸張點說基本上是3歲小孩都知道的。然而,有多少人會因此而戒掉吸煙這個毛病呢?大多數(shù)吸煙者都認為反正吸煙對身體的損傷不會太嚴重的,而且日常生活中吸煙只要不過量是不會有太大毛病的。這些大多與中國的教育宣傳不是很得力以及煙草販賣商的不太走心有關吧。下面我就來說說吸煙的具體危害:首先吸煙與死亡率有著密切聯(lián)系。吸煙者的死亡率比不吸煙者高70%。因為吸煙患者有更高的患癌癥、心腦血管疾病、呼吸道疾病、消化系統(tǒng)疾病、神經系統(tǒng)疾病的機率。其中那些有著嚴重煙癮的吸煙者最有可能患呼吸道疾病更嚴重者可能患肺癌。還記得老師課上放的幾張圖片,是那些吸煙患者的肺部示意圖,他們的肺部已經發(fā)黑壞死,更令人驚悚的是,從他們的肺部竟然能擠出一小杯焦油,由此可見煙草中所含有的有毒物質的存在。其次,吸煙對生育也會產生影響。男性吸煙會導致精子發(fā)育不正常,使精子活力減弱,從而女體難以受孕。而女性吸煙,重則導致不孕不育,輕則會導致流產、早產甚至其他癥狀。作為最大的受害者,胎兒可能回發(fā)育遲緩,發(fā)育不良。最后,吸煙不僅危害自己的身體健康,還會對吸二手煙的人造成更大的傷害。據調查,每天和吸煙者一起待上十五分鐘以上,吸二手煙的危害便等同于吸煙者。他除了刺激眼鼻咽喉外,也明顯增加非吸煙者患肺癌及心臟疾病的機率。吸二手煙者要減少二手煙對身體的危害,要多吃新鮮的水果、蔬菜,多喝水、運動、排尿,加速排出體內尼古丁等有害物質。最重要的是,為了家人的健康考慮,吸煙者應該戒煙或減少抽煙,即保護了自己的身體健康,又保護了周圍人的健康,何樂而不為呢。
對于如何做好自身的健康管理這個問題,我認為只要做到以下幾個方面就基本上可以了。1)一日三餐健康飲食。俗話說早飯要吃的好,午飯要吃的飽,晚飯要吃少。做到俗語上的這三點,基本上你一天活動所需要的能量就能得到保障了。當然,三餐需要葷素合理搭配,少油少鹽,飲食以清淡為主,合理的攝入身體所需營養(yǎng)。2)保證良好的睡眠質量。晚上應該早點入睡,不要熬夜玩游戲或干其他的事情。應當主動配合你的身體各個器官排毒時間表,身體充分排毒及充足睡眠后,睡醒后自然會全身舒暢。3)適當?shù)倪M行身體鍛煉。在這里的體育鍛煉,你可以挑選自己感興趣的體育項目進行30分鐘到1小時的鍛煉。你不一定需要去長跑,你可以選擇游泳、網球、籃球或其他的,像我就會選擇打羽毛球,它可以使我全身都得到伸展和運動,卻沒有跑完800米那么累。另外,體育鍛煉可以鍛煉你的體能,增強體質,提高自身的免疫力,也可以塑造你的形體,看著更透出一股健康的美感。4)養(yǎng)成良好的生活習慣。自身的衛(wèi)生要注意,平時注意飯前飯后洗手,不吃路邊攤。所睡的床單要定時清洗,床墊、被子要經常曬曬太陽來殺菌,所居住的地方要定期清掃,不要堆積垃圾等。平常要避免大魚大肉的吃飯,避免暴飲暴食等等。不吸煙不酗酒不好賭,不去網吧之類的場所。5)端正自己的心態(tài)。在生活和學習中,總會產生焦躁、不安、自卑、憤怒、抑郁等不良情緒。這時候就要學會自我心理調節(jié),正確應對生活和學習中的挫折和其他負面情緒,將之轉化為正能量,以樂觀積極的態(tài)度面對未來。
在健康課上,我還知道了擁有健康生活習慣的重要性。作為一名大學生,我們應該注意身心健康,下面為大家介紹幾種我知道的生活小常識。水是人類賴以生存的、不可缺少的重要物質,人可一日無食但不可一日無水,但是并非所有的水都可以飲用,比如:生水(自來水)、長時間煮沸的水。早晨要喝一本白開水,晚上少喝一些。吃藥前最好不要吃水果、喝茶;運動后,不要馬上洗熱水澡(大家都是上完體育課后洗澡);不要隨便吃街上地攤的食物(尤其是高校門口的地攤);還有大家都是近視眼多吃些綠色瓜果;不要通宵上網;要早起早睡,身體好;每晚走十分鐘等。
提到健康這個詞,我對此是深有感觸,從小到大自己的一些經歷讓我深深體會到一個事實,那就是人生最重要的是健康。擁有健康的體魄,遠離疾病的侵襲,是每個人的最大愿望。有了健康,我們才有機會去做我們想做的事情,有了健康,我們才有機會去實現(xiàn)我們的夢想,有了健康,我們就有機會和自己心愛的人度過每一個明天,有了健康,我們才能擁有美好幸福的生活。健康好比數(shù)字1,事業(yè)、財富、婚姻、名利等等都是后面的0,由1和0可以組成10、100等各種不同大小的值,成就人類與社會的和諧旋律。對于一個人而言,有了1,后面的0越多,就越富有,如果沒有健康這個1,其他條件再多也只是0。沒有健康就沒有一切,所有的0都是健康1的外延和擴展。
平時我們感覺不到健康的重要性,可是當我們生病了受到病痛的折磨時才會深深體會到健康是多么幸福的事。記得我九歲的時候得過一場大病——腦炎,一直在醫(yī)院住了很久,每天都不能吃飯,只能喝點水,家人和親戚每天也都睡不好、吃不好,為我擔心。病痛折磨著我的身體和精神,同時對家人來說也是一種煎熬。一旦想到病痛的時候我總是會想起自己多病的童年。童年的那些經歷卻讓我對生活產生了不一樣的態(tài)度。現(xiàn)在的我很感激那些遭受疾病折磨的經歷,因為那樣的經歷那樣的痛苦,我學會珍惜每一天健康的生活,我懂得健康是來之不易的,因為那些痛苦的襯托,我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的生活是多么美好,我可以聞著花香,樹葉的清香,泥土的芬芳,大口地呼吸,痛快地享受空氣吸進胸腔的幸福感覺,每一分每一秒我都在自由的呼吸,這是多么幸福的事呀!上天是公平的,它帶給我疾病的同時也給了我一顆更加敏銳的心靈,去體驗平常人感受不到的美好與快樂。
下面我來談談我對健康這個概念的認識。
健康,是生活質量的基礎,是生命存在的最佳狀態(tài),是實現(xiàn)長壽的前提,是我們希望擁有的最重要、最寶貴的財富。
那么,健康是什么呢?老版的《新華詞典》說是“身體強壯,沒有疾病”,老版的《現(xiàn)代漢語詞典》說是“人體生理機能正常,沒有缺陷和疾病”,反正說的都是身體健康、生理健康或驅體健康。按照世界衛(wèi)生組織1978年的定義,健康包括身體健康、心理健康、社會適應性良好三個方面,而1989年又在此基礎上增加了道德健康的內容。世衛(wèi)組織的定義既考慮到人的自然屬性,又考慮到人的社會屬性,從而擺脫了人們對健康的片面認識。近期的詞典對健康的解釋也都按照世衛(wèi)組織1978年的定義作了相應的更改。
不過,我認為,只要身體健康和心理健康兩條就差不多了,心理健康可以包含社會適應性和道德健康方面的內容。
身體健康是心理健康的物質基礎,心理健康是身體健康的精神支柱。身體上的疾病,往往會使人產生煩惱、焦躁、憂慮、抑郁,導致各種不正常的心理狀態(tài)。良好的心理狀態(tài)可以使生理功能處于最佳狀態(tài),反之則會降低或破壞某種功能而引起疾病。作為身心統(tǒng)一體的人,身體和心理是緊密依存的兩個方面。
三、人格的穩(wěn)定性。人格是個體在長期生活經歷過程中形成的獨特個性心理特征的具體體現(xiàn)。
在這一學期里,我們學習了健康教育這門課程。長時間的種種心理和身體健康的不注意等壓力積壓在一起,久而久之,會造成心理上的障礙和身體上的疾病。通過一個學期的學習讓我受益匪淺,了解了很多關于健康的知識,健康教育就是以傳授健康知識、建立衛(wèi)生行為為核心內容,有計劃、有目的的增進大學生健康衛(wèi)生知識,從而促進身心健康,改善生活質量。重點介紹了對健康的認識、心理衛(wèi)生、常見傳染病的防治、公共衛(wèi)生事件的緊急處理等。也讓我意識到日常生活中在自身健康方面存在著許多的問題。
首先,這門課程讓我對生命有了更為深刻的認識,讓我更加懂得珍愛自己的生命。身體是革命的本錢,身心的健康是必不可少的要素之一。而生命的長短除了遺傳因素之外,后天的飲食、作息等生活習慣也起了至關重要的作用。膳食的平衡,各種人體所需營養(yǎng)素的攝取,適度的體育鍛煉,這些都是我們保持自身健康不可忽視的。其次,在這門課上學習了一些非常實用的基本急救知識和急救方法,這使我在今后面對突發(fā)情況的時候不至于手足無措,能夠更加從容的面對并進行自救或救助他人。天有不測風云,有很多事是我們不可預知的,因而學會基本急救方法是非常重要的。而在平時生活中,大學生不怎么注意自己的身體,經常導致受傷,這些小傷容易影響大學生的的學習和作息,因此對我們的日常生活有很大的影響。課堂上老師詳細講解了進行急救的步驟、生命體征的判斷方法、各種注意事項、心肺復蘇術的具體操作方法等。通過一系列系統(tǒng)的學習,當遇到他人需要急救的時候,能夠操作得當,贏得寶貴的救援時間,挽救生命,是非常有意義的事。
再者,我也對艾滋病等幾種常見傳染病有了更全面的認識。詳細了解了艾滋病有哪些主要傳播途徑,哪些日常接觸是沒有感染艾滋病風險的,艾滋病的窗口期、潛伏期、發(fā)病期等。艾滋病目前無法治愈,雖可怕,但我們不能因此而孤立、遠離艾滋病人,應消除對艾滋病人、艾滋病毒攜帶者的偏見,以正常眼光關心他們,而不是歧視與漠然。對幾種常見傳染病的致病機理,傳播、預防途徑等也有了更為詳盡的認識。通過學習,面對疾病,我不再是一味盲目地懼怕,而是能夠在根源上減少感染的可能性,能夠理智地對待。
還有,通過對這門課程的學習,我不僅在身體健康方面收獲了許多,在心理健康方面也收益頗深。對剛踏入大學的我們來說,在許多方面會不適應,會產生許多如焦慮、抑郁、自卑,憤怒,嫉妒、冷漠的不良情緒,在面對這些不良情緒的時候,自我心理的調節(jié)顯得格外重要。通過學習,我能夠進行簡單的自我調節(jié),能正確應對生活、學習中面臨的挫折及其他負面情緒,并能講負能量轉化為正面能量,用更為積極、樂觀的態(tài)度面對未來的生活。
如我們的生活是一個天平,那么天平的一端放的是健康,另一端放的是事業(yè)和金錢。任何一端過重或過輕,都會影響到我們生活的質量。在今天競爭日益激烈的社會環(huán)境下,追求事業(yè)上的成功和金錢的積累已經成為一種普遍的社會愿望,而健康問題卻往往被強烈的事業(yè)心和物欲所埋沒。殊不知,一旦健康出現(xiàn)問題,不僅我們的身心要遭受折磨,數(shù)年積累的財富也會拱手送給醫(yī)院。所以,我認為健康是最至關重要的那個1,有了這個1我們才有力量有能力去追求事業(yè),財富、婚姻、名利等等,我們才有希望讓生活變得更好美好。
在這一學期里,我們學習了健康教育這門課程。通過一段時間的學習,我受益匪淺,了解了很多關于健康的知識。也意識到日常生活中在自身健康方面存在著許多的問題。
首先,這門課程讓我對生命有了更為深刻的認識,讓我更加懂得珍愛自己的生命。身體是革命的本錢,身心的健康是必不可少的要素之一。而生命的長短除了遺傳因素之外,后天的飲食、作息等生活習慣也起了至關重要的作用。膳食的平衡,各種人體所需營養(yǎng)素的攝取,適度的體育鍛煉,這些都是我們保持自身健康不可忽視的。
其次,在這門課上學習了一些非常實用的基本急救知識和急救方法,這使我在今后面對突發(fā)情況的時候不至于手足無措,能夠更加從容的面對并進行自救或救助他人。天有不測風云,有很多事是我們不可預知的,因而學會基本急救方法是非常重要的。課堂上老師詳細講解了進行急救的步驟、生命體征的判斷方法、各種注意事項、心肺復蘇術的具體操作方法等。通過一系列系統(tǒng)的學習,當遇到他人需要急救的時候,能夠操作得當,贏得寶貴的救援時間,挽救生命,是非常有意義的事。
第三,對艾滋病、幾種常見傳染病有了更全面的認識。詳細了解了艾滋病有哪些主要傳播途徑,哪些日常接觸是沒有感染艾滋病風險的,艾滋病的窗口期、潛伏期、發(fā)病期等。艾滋病目前無法治愈,雖可怕,但我們不能因此而孤立、遠離艾滋病人,應消除對艾滋病人、艾滋病毒攜帶者的偏見,以正常眼光關心他們,而不是歧視與漠然。對幾種常見傳染病的致病機理,傳播、預防途徑等也有了更為詳盡的認識。通過學習,面對疾病,我不再是一味盲目地懼怕,而是能夠在根源上減少感染的可能性,能夠理智地對待。
第四,通過這門課程的學習,我不僅在身體健康方面收獲了許多,在心理健康方面也收益頗深。對剛踏入大學的我們來說,在許多方面會不適應,會產生許多如焦慮、抑郁、自卑,憤怒,嫉妒、冷漠的不良情緒,在面對這些不良情緒的時候,自我心理的調節(jié)顯得格外重要。通過學習,我能夠進行簡單的自我調節(jié),能正確應對生活、學習中面臨的挫折及其他負面情緒,并能講負能量轉化為正面能量,用更為積極、樂觀的態(tài)度面對未來的生活。
總結:有了健康的體魄才會有更加旺盛的精力投入到學習與生活之中。健康對我們大學生來說是極其重要的,學好健康教育這門課程,有助于我們善待自己的生命,開創(chuàng)更加美好的未來。
教育健康課心得體會篇十九
我校的心理健康教育工作,以《中共中央國務院關于進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》和教育部《中小學心理健康教育指導綱要》為指導,以完善學校心理健康教育的組織機構和工作機制為保障,以提高教師的心理健康水平、促進學生健全人格發(fā)展為目標,緊密結合新課程改革精神,不斷加強學校心理健康教育工作,努力提高了學校心理健康教育的質量和水平。總結如下:
一.開展宣傳教育,普及心理健康知識。
本學期,通過“心理健康周”,“悄悄話信箱”,“心理健康講座”,“校園廣播站”,“心靈花園”,“知心姐姐服務團隊”“成功父母成長講堂”《金色潘南》校報等宣傳方式,繼續(xù)宣傳心理健康的含義和擁有健康心理的意義,進而擴大心理咨詢的影響。吸引更多學生走進心理咨詢室,及時與老師溝通交流,提高自己的心理健康水平。
二.積極有效地開展個別心理咨詢工作。
心理咨詢是心理咨詢室的主要工作之一,我們積極開展針對學生和老師的個體咨詢和針對學生的團體咨詢。做好學生的個別輔導工作,為來訪的學生提供咨詢,對學生在成長,學習和生活中出現(xiàn)的心理行為問題給予指導,幫助他們排解心理困擾,對于個別有嚴重心理障礙和心理疾病的學生,應及時識別并轉介到專業(yè)診治部門。每周二、周三咨詢室有咨詢老師值班,開放時間為:中午12:00到13:00,下午15:00到17:00。通過同伴互助,促進班級心理衛(wèi)生工作的開展。心理咨詢室對各班知心姐姐進行定期的心理培訓。由劉春梅老師負責。周二“知心姐姐”活動,及時進行信件回復。對個別存在心理問題或出現(xiàn)心理障礙的學生及時進行認真、耐心、科學的心理輔導,幫助學生解除心理障礙。
三.發(fā)揮了“成功父母成長講堂”的輻射作用。
本著家校合作的理念,“成功父母成長講堂”對一年級,四年級,五年級開放,協(xié)同德育處辦好家長學校,及家委會工作。積極動員與爭取家長的配合與支持,建立有利于學生發(fā)展的家校合作教育系統(tǒng)。熱心真誠地為家長們在家庭教育中出現(xiàn)的困惑提供幫助,并且與教師配合,對相關學生進行疏導,同時幫助改變家長一些不合理的家教觀念,使學校教育工作得到全面的穩(wěn)固,全方位啟發(fā)學生自己認識自己,自己接納自己,自己幫助自己,自強自立,健康快樂的成長。
四.協(xié)同班主任與家長,加強學生的心理輔導,建立學生心理檔案。
與家長合作,為學生個人心理健康發(fā)展提供了十分重要的條件,建立學生心理檔案,記錄每一個學生心理成長的軌跡。發(fā)現(xiàn)學生有心理問題時,就可以積極給予心理輔導和心理咨詢,通過一段時間的調整或矯治,仍可以通過心理檔案考察效果。因此心理健康檔案能對每位學生個人的心理成長、心理潛能開發(fā)提供幫助,為通過心理輔導和心理咨詢解決學生心理問題和心理障礙提供了重要保證。同時,學生心理檔案還可以揭示教師教育教學工作中的問題,家長在家庭教育上的問題,揭示學生共性心理品質的問題,能促進學校和教師與家長更新教育觀念、轉變教育思想、改革教育方法、創(chuàng)設良好的學校、家庭心理環(huán)境,從而提高學生的心理品質,促進學生心理的健康發(fā)展。
針對少年兒童活潑好動的年齡特點,開展豐富多彩的教育活動,為他們創(chuàng)造良好的教育情境,培養(yǎng)健康向上的班風,學風;積極推進班級管理和教育方式的民主化,充分發(fā)揮學生自主管理能力。面向全體學生,立足于學生發(fā)展性、預防性的心理健康教育,做到預防、疏導為主,干預、治療為輔。加強每周心理健康課的指導與研究工作。密切與班主任的聯(lián)系,更好地與學校德育工作有機結合。發(fā)揮了班級知心姐姐的作用,并對他們進行培訓。認真細致地做好個別咨詢輔導工作,在個案上有所突破。
五、加強每周一次的心理輔導活動課。
每周一次的心理輔導活動課是我校心理健康教育的一大特色,是針對全體學生進行的心理健康教育活動。本學期要讓心理課成為培養(yǎng)學生積極心理品質,促進學生健全人格發(fā)展的主陣地。根據低、中、高不同年段學生的特點開展系列性、主題性的心理健康教育輔導活動。
六、針對師生心理發(fā)展的需要積極開展心理講座及工作坊活動。
心理講座是有效的心理教育途徑,特殊的空間和環(huán)境能起到積極的放大式的教育效果,互動與溝通多種思想的融合是講座的優(yōu)勢,所以應該加強校園心理講座。本學期從以下幾個方面開展了工作:(1)針對一年級新生的適應學校生活的心理教育。(2)針對五年級學生開展青春期的心理教育。(3)開展針對班主任的心理講座。從學生的心理特點、心理發(fā)展規(guī)律、心理訴求等進行介紹和講解,促進師生關系的改善,促進和諧班級建設。(4)利用家長學校授課宣傳家庭心理教育的有關內容。開辦《成功父母成長講堂》培訓班。
關心高年級女生的身心健康成長,針對當前學校高年級部分女生青春期的提前到來,為了能使女孩子們順利、愉快、安全的渡過青春期,克服生理和心理的障礙,請淄博十七中學的仇艷紅老師,在學校電教室為全體五年級女生做了一次“讓女生快樂成長”為主題的青春期保健知識講座。仇老師的講座通俗易懂、次重分明,從女生青春期的生理特征、走進花季的交往、等幾個方面進行了講解,女生們聽的認真。通過講座使女生們了解了青春期的特點,對自己充滿了自信,為以后安全的度過青春期奠定了基礎。
4月13日下午,舉行“教師心理成長工作坊”活動。老師們興趣盎然的進行了“口香糖”、“肢體語言”、“扶棒”等互動活動。在活動中主動了解他人,與人溝通,發(fā)現(xiàn)同事的興趣愛好。在團隊合作中體驗領導、配合,服從等角色,悅納自己,欣賞他人。教師心理成長工作坊,已經成為學校提高教師隊伍建設的一項不可缺少的部分,它能使老師們在活動中不斷反思,對于緩解工作壓力,提高自己的工作效益起到積極的推動作用。
七、營造了積極、健康的心理健康教育環(huán)境。
積極利用校園廣播,網絡,板報,宣傳欄等形式,廣泛宣傳普及心理健康知識,培養(yǎng)學生的心理健康意識,從而營造積極,健康,向上的校園文化氛圍和心理健康教育環(huán)境。
八、參加省市心理健康研討會。
今年4月14日,我校段衛(wèi)華老師在山東省中小學生學習心理輔導研討會上作了典型發(fā)言《快樂學習,陽光考試》,并和城中翟大偉老師共同主持了全省小學生考試心理輔導工作坊《別讓考試考焦了》,與會代表收獲很大,感悟頗深。
4月27日,我校參加了在張店區(qū)七中召開的淄博市中小學心理健康研究會20xx年年會。我校段衛(wèi)華老師代表學校在會上作了典型發(fā)言《塑造學生完美的心靈世界》。我校獲淄博市首批三星級心理咨詢室銅牌。
九、啟動首屆“心理健康活動周”。為了普及心理健康知識,幫助小學生正確地認識自我,同時給自己的心靈解壓,享受生活帶給我們的美好、希望和快樂,5月23日,潘南小學啟動首屆“心理健康活動周”。啟動儀式上,潘南小學德育室主任司文珊宣讀活動方案,李蔚校長致詞。董亮副書記帶領全體師生呼出活動周的主題“我愛我我健康”。最后,學生們紛紛在心理健康活動周的展牌上貼上自己的心靈寄語。此次活動周主要圍繞“五個一”活動展開。即:一次啟動儀式、一期主題手抄報、一次“知心姐姐”培訓、一部心理電影《小孩不笨2》,一次心理老師培訓。通過以上活動使全體師生學會關愛自我,保持一份陽光的心態(tài)。
教育健康課心得體會篇一
健康是人類生命的基石,而健康教育則是保障人民群眾健康的一項重要工作。在我參與健康教育活動的過程中,深刻認識到健康教育對個人和社會的重要性,同時也意識到自己在這個領域中的責任和使命。下面我將從健康意識的培養(yǎng)、知識的傳授、行為的規(guī)范、社會的參與以及自我反思五個方面,表達我對健康教育的心得體會。
首先,健康教育最重要的目標之一就是培養(yǎng)健康意識。只有意識到健康的重要性,才能主動去關注和維護自己的健康。在健康教育活動中,我參與了一些有關飲食、運動、心理健康等方面的講座和討論,使我更加了解了健康的內涵和基本要求。尤其是通過學習了解到一些與健康直接相關的危險因素,如吸煙、酗酒、不健康飲食等,深刻認識到這些不良行為對健康的危害。健康意識的培養(yǎng)在個人和社會層面上都具有重要意義,只有大家都具備了健康意識,才能形成一種共同的價值追求和行為準則。
其次,健康教育還需要傳授正確的健康知識。只有了解正確的健康知識,才能正確地進行健康行為。在健康教育的過程中,我通過參與閱讀一些有關健康的書籍、文獻,以及請教專家學者等方式,逐漸積累了關于健康的知識。例如,我了解到了合理飲食的原則,學會了如何進行科學的膳食搭配;同時,也掌握了一些預防疾病的基本方法,如正確洗手、避免接觸病菌等。這些正確的健康知識不僅提高了自己的健康水平,也可以傳遞給他人,幫助更多人達到健康的標準。
第三,健康教育還需要規(guī)范人們的健康行為。只有正確的行為才能保持良好的健康狀態(tài)。在健康教育的過程中,我參與了一些實踐活動,如參加運動會、組織健康俱樂部等。通過這些活動,我培養(yǎng)了良好的生活習慣,如堅持每天運動、規(guī)律作息、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣等。這些規(guī)范的健康行為在很大程度上保護了自己的健康。同時,我也積極參與社區(qū)健康行動,為他人提供一些健康咨詢和幫助。通過規(guī)范自己的健康行為,我不僅保護了自己的健康,也為他人的健康作出了貢獻。
第四,健康教育還注重社會的參與。健康不僅是個體的責任,也是社會的責任。在健康教育的過程中,我參與了一些社會活動,如衛(wèi)生宣傳、健康義診等。通過這些社會參與的活動,我積極傳播健康知識,提高了社區(qū)居民的健康水平。此外,我還有幸參與了一些關注公共衛(wèi)生問題的研討會和論壇,與相關領域的專家和學者進行交流和探討,為促進社會健康事業(yè)貢獻自己的力量。
總之,通過參與健康教育活動,我對健康教育有了更深刻的認識,也積累了一定的經驗和能力。健康意識的培養(yǎng)、正確健康知識的傳授、規(guī)范健康行為的培養(yǎng)、社會的參與以及自我反思等方面,都是健康教育工作需要注重的方面。在未來的工作中,我將繼續(xù)努力,將健康教育的理念傳遞給更多的人,并為構建健康社會貢獻自己的力量。
教育健康課心得體會篇二
健康教育是公民素質教育的主要內容,是社會主義精神文明建設的一個重要方面。20xx年xxx局以創(chuàng)建國家衛(wèi)生城市為依托,堅持以人為本,廣泛深入開展全民健康教育,取得了較好的成效,現(xiàn)將20xx來的工作總結如下:
20xx年,綜合辦公室制訂了《健康教育工作計劃》,成立了健康教育工作領導小組,成立了控制工作領導小組,由分管領導負責分工,明確了工作人員與工作職責,使健康教育制度得到了進一步的完善,有力地推動了健康教育的發(fā)展。
綜合辦公室十分注重健教宣傳陣地的建設,設立了健康教育宣傳專欄,每個季度更換宣傳欄內容,廣泛開展健康教育宣傳工作。開設健康專欄,主要宣傳吸煙有害健康、預防性病艾滋病、母嬰保健、常見慢性病防治、飲食衛(wèi)生及根據季節(jié)變化的疾病防治等。舉辦了健康知識講座4期,進行衛(wèi)生防病知識的宣傳,提高機關干部的'健康知識水平,增強人們健康意識及行為,促進不良健康行為轉變,推動了健康教育的深入開展。
我們嚴格按照創(chuàng)建標準,落實了創(chuàng)建任務,通過加強領導責任,建全各項控煙制度,大力開展宣傳教育,認真落實各項控煙措施,使全機關禁煙工作取得了較好的成績。舉辦了專題控煙教育講座,進一步提高單位職工的控煙能力。并在各局、辦創(chuàng)建無煙辦公室。在機關院內開展禁煙宣傳,展示健康教育、控煙知識展板。
各部門都認真的做好健康教育工作,但是也存在不少問題,主要是:健康教育網絡還有待完善,缺少專業(yè)健康人員,經費不足,陣地和基礎設施簡單,宣傳教育的深度和宣教陣地的擴展延伸不夠等等。下一步,我們將認真總結經驗,不斷加強對健康教育工作的探索,落實各項措施,及時調整工作思路,切實解決工作中遇到的困難和問題,把健康教育的各項工作抓緊、抓實、抓好,為提高廣大人民群眾的衛(wèi)生意識和文明意識而努力。
教育健康課心得體會篇三
心理健康與心理不健康沒有嚴格的界限,由于內外因素的影響,使人的心理功能受到阻礙的情況是經常發(fā)生的,所以對任何一個人來說,都有可能出現(xiàn)某些不夠健康的心理狀態(tài)。許多天才人物或多或少地具有心理不健康癥狀。例如荷蘭畫家凡高生前是一個畫壇無名小卒,一生中的大部分時間是在孤獨中生活,是一個躁狂癥患者,曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鐘愛的女人,最后不能忍受貧困和疾病的折磨,開槍自殺;蘇聯(lián)著名詩人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格,情感多變,易激動,感情用事,好幻想,缺乏理智,缺乏自制力,由于他的戀人急著要去上班,沒有聽從他的意愿留下來陪他談話而開槍自殺;美國作家海明威晚年患有躁郁癥,由于不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開槍自殺的。這樣的例子還有很多很多,這充分說明常態(tài)心理與變態(tài)心理之間沒有絕對的鴻溝。每一個人都會或多或少具有一些心理障礙,只是嚴重程度和影響學習生活的程度不同而己。教師也不例外。尤其是現(xiàn)代高速發(fā)展的充滿競爭的社會,對教師提出了更高的要求,給教師帶來更大的心理壓力,更可能產生不健康的心理狀態(tài)。
教師心理不健康就不能正確理解學生的行為,更無法巧妙地處理學生問題,輕則影響師生關系,重則可能傷害學生心靈。因此,為了更好地教育學生,教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優(yōu)秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系——既關注學生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質,不斷學習和掌握新的知識,盡快適應新的教學觀念,掌握新的教學方法,達到新的教學要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野......
心理健康教育在現(xiàn)代社會的教育中越來越重要。如何開展心理健康教育,開展成功與否,是學校教育的重要一環(huán),下面就我在心理教育方面的幾點心得:
社會日新月異的急速發(fā)展和變革,各種不良思潮和矛盾使在校青少年學生受到了極大的影響。由于青少年學生正值成長發(fā)展過程中,缺乏科學的辨別能力和社會實踐經驗,加上小學生的獨立意識較差,所以小學生很少易發(fā)生心理行為偏差。近年來,小學生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為,究其原因,我們不難發(fā)現(xiàn),他們存在心理偏差,是由于在學習和生活中碰到問題和困難時,缺乏解決矛盾,應對挫折和處理危機的能力。
作為教育工作者我們對此不能置之不。不能只注重分數(shù)而不管學生是否具有健康的心理和健全的人格,我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才,更不是害群之馬,因此,我們全校上下形成共識:要下足功夫,正視心理健康教育,促使學生的健康發(fā)展,健全他們的人格,為21世紀培養(yǎng)合格的人才。
課堂是學校進行教育活動的主要場所,課堂教學不僅是科學知識傳授的過程,也是學生心理發(fā)展的過程。我們嚴格按照上級要求,開設上好心理健康課的同時,要求教師在各科備課時注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品課,抓好心理疏導的教育;語文課,以教材中大量的優(yōu)秀文字形象,從這些人物身上體會和感悟良好的心理素質;數(shù)學課中研究重點是觀察、注意、思維、記憶等心理活動;英語課則要求創(chuàng)設寬松、和諧的`課堂氣氛,增強學生學習信心,使之敢于表現(xiàn)自我,增強學生群體交往意識,發(fā)展能力和個性;音樂、美術等以培養(yǎng)學生良好的情感體驗,給人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各學科教學過程中滲透有關的知識,可以使學生處處都感受到真、善、美的教育,提高自身的心理素質,且作為教育的主體,教師不僅在知識上影響著學生,而且教師的人格也會在教學的師生互動過程中起潛移默化的作用,這就構成了心理健康教育的一個重要內容。
探索了一系列針對小學生的關愛教育的內容及途徑,探索并形成了優(yōu)化學生情感體驗、人格發(fā)展的一系列的方式方法:主要是在教師以身示范下,對小學生開展“關愛自己、關愛他人、關愛社會”三個方面的教育。通過開展主題活動,抓陶冶、抓體驗、抓滲透等展開教育,我們明顯感覺到學生的心理素質、道德情感得到不同程度的提高、優(yōu)化。在校內、班級中師生之間、同學之間互相關愛、團結幫助蔚然成風,在各種學習活動中,學生合群,積極參與,團結協(xié)作,自尊自信,創(chuàng)新精神等得以充分體現(xiàn)。在家中,社會上,學生都能從小事做起主動關心、愛護、幫助他人,富有同情心。多次主題隊活動的開展,使學生受到教育的同時,自身的能力不斷得到提高,心理素質明顯加強。
由于學生家長與學生固有的血緣關系,感情和倫。道德上的內在聯(lián)系,家庭教育直接影響著學校教育的效果,也是學校教育所不能代替的一種力量。父母在關心子女的生。健康的同時,還應關心他們的心理健康。有些父母認為孩子長得壯,不生病就是健康,這是不全面的認識。事實上,有一些青少年身上存在心理障礙,如說謊、無爭取鬧、妒忌、自卑、不合群等行為。然而,認識的片面性,不少家長對于孩子的心理健康不夠重視,甚至爭取違背心理保健的教育方法:這是不利于他們的心理健康發(fā)展的,在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時我們就及時與家長聯(lián)系做到及時矯正,并在學校上對家長開展如何對子女進行心理健康教育的講座,引導家長科學地教育孩子,從而培養(yǎng)孩子關心社會、關心他人,培養(yǎng)他們的責任感、獨立性和自制力,養(yǎng)成樂觀進取的精神。
總之,要使學生的心理得以健康發(fā)展,學校及教育工作者必須掌握好心理知識,遵循學生心理發(fā)展的規(guī)律,在實踐中靈活運用心理教育規(guī)律,探索學生的心理發(fā)展,總結心理教育的經驗,與家庭、社會緊密聯(lián)系,才能取得良好的成效。
教育健康課心得體會篇四
教育是培養(yǎng)人的全面發(fā)展和提高人的素質的過程。而在教育中,健康是非常重要的一個方面。健康的教育是以生命安全和身體健康為前提,以促進學生的身心健康成長為目標的教育形式。在我參與教育健康教育的過程中,我有著一些心得和體會。
首先,健康教育應該以預防為主導。預防勝于治療,這是每個人都非常熟悉的道理。在健康教育中,也應該注重培養(yǎng)學生的預防意識和自我保護意識。比如,在學生們學習時應提醒他們要經常休息,學習一段時間后要做適當?shù)倪\動,避免長時間的坐姿導致頸椎問題。此外,教育健康課程也應該加強對學生健康飲食的引導,讓他們了解到食物與健康之間的關系,養(yǎng)成良好的飲食習慣,減少對垃圾食品的攝入。
其次,健康教育要充分發(fā)揮學校的作用。學校是孩子們的第二個家,也是他們接受教育的地方。因此,學校在健康教育中扮演著重要的角色。學校要開展各種形式的健康教育活動,包括組織體育活動、開展健康主題班會和講座等。同時,學校還要加強對學生身體健康狀況的監(jiān)測,及時發(fā)現(xiàn)并采取相應的措施,為學生提供健康的學習環(huán)境。
再次,健康教育要與現(xiàn)實生活相結合。健康教育不應該只在教室中進行,更應該與學生的日常生活相結合。學校可以組織學生參觀醫(yī)院、保健中心等機構,讓他們親身體驗醫(yī)護人員的工作,了解現(xiàn)代醫(yī)學的發(fā)展。此外,學校還可以組織學生走進社區(qū),參與社區(qū)的健康活動,幫助他們認識到自己的社會責任和義務。
最后,健康教育要注重培養(yǎng)學生的自我管理能力。健康是自己的,只有自己才能真正健康。在健康教育中,學校應該培養(yǎng)學生良好的生活習慣和健康意識,讓他們明白自己的健康是靠自己來保持的。學??梢酝ㄟ^制定規(guī)章制度和建立相關機制,培養(yǎng)學生自覺遵守,從而養(yǎng)成良好的生活習慣和健康的生活方式。
總之,教育健康心得體會是一個長期而綜合性的過程。在教育健康教育過程中,我們應該注重預防,發(fā)揮學校的作用,與現(xiàn)實生活相結合,并培養(yǎng)學生的自我管理能力。只有這樣,我們才能真正做到讓學生身心健康成長,為社會的發(fā)展做出貢獻。
教育健康課心得體會篇五
第一段:引言(150字左右)。
教育與健康是每個人成長與發(fā)展過程中最為關鍵的因素之一。教育為學生提供了知識和技能,而健康則是確保學生身體和心理得到良好發(fā)展的保障。在教育健康方面的探索和體會,讓我深刻認識到教育與健康的緊密聯(lián)系,并領悟到了一些重要的心得和體會。
第二段:教育的重要性(250字左右)。
教育是社會發(fā)展的重要支柱,也是個人成長的關鍵環(huán)節(jié)。通過教育,我們能夠獲得豐富的知識和技能,提高自己的綜合素質,并增強自己在職場和生活中的競爭力。同時,教育還能培養(yǎng)人的思維能力和創(chuàng)造力,使人具備獨立思考和解決問題的能力。在我的學習過程中,我深刻體會到教育的力量,它不僅能夠幫助我克服困難,還能讓我不斷進步和成長。
第三段:健康的重要性(250字左右)。
健康是人生的基本要素,沒有健康就無法享受生活的美好。身體健康是健康的基石,只有擁有強健的體魄,我們才能擁有較高的生活質量和良好的心理狀態(tài)。此外,心理健康也是健康的重要組成部分,只有擁有平和穩(wěn)定的心態(tài),我們才能應對生活的各種挑戰(zhàn)和壓力。在追求健康的道路上,我通過鍛煉身體、保持良好的生活習慣和培養(yǎng)心理素質,打下了堅實的基礎。
第四段:教育與健康的聯(lián)系(250字左右)。
教育與健康密不可分,是相互促進和共同發(fā)展的。好的教育能夠引導學生養(yǎng)成良好的生活習慣,提高人的素質和自律能力,從而保障身體健康。同時,健康也有助于教育的實施。只有身體和心理都處于健康狀態(tài)的學生,才能更好地接受和消化教育所提供的知識和信息。因此,教育與健康要同等重視,相互配合,才能實現(xiàn)人的全面發(fā)展。
第五段:結尾(150字左右)。
通過教育健康的探索和體會,我深刻認識到教育與健康的重要性。教育能夠豐富我們的知識和經驗,提供發(fā)展的機會;健康是實現(xiàn)人生目標和幸福生活的基礎。只有注重教育與健康的結合,我們才能在人生道路上真正取得成功和幸福。因此,我將繼續(xù)努力,在教育和健康方面不斷進步,為自己和社會做出更大的貢獻。
教育健康課心得體會篇六
作為一級護士的我參加了護理部舉辦的健康教育方法與技巧,認真聽取了來自護理部的健康宣講師王金俠老師的講座,讓我受益頗多。
健康宣講師王金俠老師利用下班時間為我們一級護士培訓健康教育方法與技巧。王老師讓我們來思考下面的3個問題:醫(yī)院的健康教育誰來承擔?健康教育有必要嗎?又是如何實施健康教育的?我們的.回答:都我們護士在做健康教育,健康教育有必要,我們都是口頭的健康教育。王老師從我們的回答上詳細地做了剖析,得出:我們的回答不夠全面。接下來王老師圍繞上面的3個主題進行了精彩的講座。
我從本次講座中獲得了健康教育的很多知識與方法、技巧。此時此刻,去年健康教育小講課比賽時一等獎選手的精彩表演再次映入我的眼簾。如果我們能夠在以后的工作中把學習到的健康教育方法與技巧應用于臨床護理服務上,會得到很好的效果,有效的健康教育對病人、護士、醫(yī)院、社會來講都具有很大的意義,它可以促進和諧的醫(yī)患關系、護患關系得到升華,從而也能夠很好的提升我們國家正在倡導的優(yōu)質護理服務質量。所以,我們要把學到的新知識、新方法、新技巧應用于我們的日常工作中,以達到學以致用的效果。
教育健康課心得體會篇七
近年來,隨著人們生活水平的提高和健康意識的增強,健康教育成為社會關注的焦點。我有幸參加了一次針對大學生的健康教育活動,并對此有了一些體會。在這篇文章中,我將分享我對健康教育的心得體會。
首先,健康教育的目的是啟發(fā)人們意識到健康的重要性。通過參加健康教育活動,我認識到健康是人們生活中最寶貴的財富。只有保持身體健康,我們才能全面地投入到學習和工作中。健康教育以講解健康知識為主線,通過生動有趣的方式向我們傳授了一些生活中常見的健康知識,例如飲食、運動和心理健康等方面。這些知識讓我認識到很多平時容易被忽視的小事情對健康的影響非常大。
其次,健康教育的形式應該豐富多樣。健康教育不應該是枯燥乏味的理論知識的灌輸,而是注重實踐和互動的過程。在我參加的健康教育活動中,組織者運用了很多互動游戲和小組討論的方式來教授健康知識。例如,我們進行了一場飲食安全知識競賽,在游戲中我不僅學到了一些食物搭配的原則,還和其他參與者交流了他們的飲食習慣和健康觀念。這種豐富多樣的形式使我更容易理解和接受健康知識,也提高了我實踐的動力。
此外,健康教育的重點應該是培養(yǎng)良好的健康習慣。通過掌握一些基本的健康知識,我們可以更好地管理自己的生活方式,并培養(yǎng)良好的健康習慣。例如,在健康教育活動中,我學習到了一些每天鍛煉身體的方法和技巧,我意識到只有堅持每天鍛煉才能保持良好的身體狀態(tài)。從那以后,我開始每天安排一定時間進行鍛煉,無論是跑步、游泳還是健身,我希望通過自己的堅持能夠保持身體的健康。
最后,健康教育需要與實際情況結合,因人而異。每個人的體質和生活環(huán)境都不一樣,因此我們在接受健康教育時需要將自己的實際情況與所學知識相結合。在我參加的健康教育活動中,我們的教師鼓勵我們關注自己的身體狀況,針對自己的具體情況制定健康計劃。這樣的個性化教學方法讓我感到非常受益,我逐漸意識到,只有根據自己的實際情況調整飲食和鍛煉習慣,才能更好地保持健康。
總之,健康教育是一項非常重要的社會事業(yè)。通過參與健康教育活動,我意識到健康是我們生活的基石,只有保持身體健康,我們才能有更多的精力和時間去追求自己的夢想。此外,健康教育應該是一種豐富多樣的教學方式,并注重培養(yǎng)良好的健康習慣。最后,健康教育需要結合個體差異,并根據不同人的實際情況來制定相應的健康計劃。通過這次健康教育活動,我相信我已經對健康有了更深入的理解,也為自己的未來健康生活打下了堅實的基礎。
教育健康課心得體會篇八
社會日新月異的急速發(fā)展和變革,各種不良思潮和矛盾使在校青少年學生受到了極大的影響。由于青少年學生正值成長發(fā)展過程中,缺乏科學的辨別潛力和社會實踐經驗,加上小學生的獨立意識較差,所以小學生很少易發(fā)生心理行為偏差。近年來,小學生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為,究其原因,我們不難發(fā)現(xiàn),他們存在心理偏差,是由于在學習和生活中碰到問題和困難時,缺乏解決矛盾,應對挫折和處理危機的潛力。作為教育工作者我們對此不能置之不理,不能只注重分數(shù)而不管學生是否具有健康的心理和健全的人格,我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才,更不是害群之馬,因此,我們全校上下構成共識:要下足功夫,正視心理健康教育,促使學生的健康發(fā)展,健全他們的人格,為21世紀培養(yǎng)合格的人才。
課堂是學校進行教育活動的主要場所,課堂教學不僅僅是科學知識傳授的過程,也是學生心理發(fā)展的過程。我們嚴格按照上級要求,開設上好心理健康課的同時,要求教師在各科備課時注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品課,抓好心理疏導的教育;語文課,以教材中超多的優(yōu)秀文字形象,從這些人物身上體會和感悟良好的心理素質;數(shù)學課中研究重點是觀察、注意、思維、記憶等心理活動;英語課則要求創(chuàng)設寬松、和諧的課堂氣氛,增強學生學習信心,使之敢于表現(xiàn)自我,增強學生群體交往意識,發(fā)展?jié)摿蛡€性;音樂、美術等以培養(yǎng)學生良好的情感體驗,給人以美的熏陶方面的.心理健康教育。在各學科教學過程中滲透有關的知識,能夠使學生處處都感受到真、善、美的教育,提高自身的心理素質,且作為教育的主體,教師不僅僅在知識上影響著學生,而且教師的人格也會在教學的師生互動過程中起潛移默化的作用,這就構成了心理健康教育的一個重要資料。
教育健康課心得體會篇九
健康教育的心得體會要怎么寫,才更標準規(guī)范?根據多年的文秘寫作經驗,參考優(yōu)秀的健康教育的心得體會樣本能讓你事半功倍,下面分享【健康教育的心得體會精品3篇】,供你選擇借鑒。
回顧一學期的健康教育工作,深感欣慰,我們根據學期初制定的工作計劃做了一些富有成效的工作,也難免存有不足,為了把今后的工作做得更好,現(xiàn)作如下總結。
本學期我們重點做了以下幾方面的工作:
一、確定教學總體目標及教學指導思想:讓每一個孩子盡快適應小學生活;尊重孩子的心理發(fā)展規(guī)律,尊重孩子的發(fā)展個性。全面關注孩子的身心健康。
二、結合健康教育和心理健康的內容,整合進行主題式教學。重點進行了以下幾方面的教育:
1、新生入學適應性問題:讓學生知道自己是小學生了,大家都來認識我,我們都是好朋友,讓學生盡快融入到新的集體中來。
2、安全教育:教育學生注意交通安全,走路靠右邊,橫過馬路或過路口時要做到:一慢、二等、三行;注意飲食衛(wèi)生,做到:一日三餐定時定量,生吃瓜果要洗凈,不吃腐爛變質的食物等;注意防火、防溺水、防寒、防凍、防滑等。
3、注意力訓練:我們堅持不懈的對學生進行了傾聽訓練、表達訓練、思維訓練。
4、身體健康教育:我們對學生進行了“讓細菌離我們遠遠的”、“游戲中的自我保護”等方面的教育。
總之,我們對學生進行一系列健康方面的教育,受到了良好的教育效果。當然,在教育的過程中,還有些不盡人意的地方,今后還要多努力,爭取把健康教育工作做得更加扎實有效。
本學期我們始終貫徹學校健康教育工作要求和學校健康教育工作評價方案,把實施素質教育,關心學生的健康成長,作為我們工作的重點。本著“以人為本”的基本理念,長抓不懈,領導重視,教師認真執(zhí)行,取得了可喜的成績,使全校師生逐步樹立起了健康理念。
一、具體工作。
(一)認真落實好學校健康教育工作計劃。以明確的工作計劃為指導,做到工作有目標,有方向,有全局觀念,真正做到有的放矢。
(二)高度重視,統(tǒng)一領導,建立完善的健康教育網絡。我們一直以來十分注重抓好學生身體、心理素質等在內的綜合教育,把健康教育工作作為學生整體素質來抓。為此,學校成立了健康教育領導小組。根據《學校健康教育評價方案》,調整和確定健康教育的目標掌握學校健康教育的工作內容,使之逐步進入科學化的軌道。
(三)完善健康教育監(jiān)督評價體制。以校長為組長的健康教育監(jiān)督評價小組,總結去年的工作經驗,今學期對健康教育監(jiān)督評價體制進一步完善,豐富了評價內容,健全了評價標準。整個健康教育評價本著公正、公平、客觀的原則,真正做到有計劃、有落實、有監(jiān)督、有評價、有獎有罰,大大提高了教師的工作積極性。
(四)立足根本,營造氛圍,學校健康教育成效逐步顯現(xiàn)。
我們堅持將健康教育列入了整個教學計劃,對培養(yǎng)學生的良好衛(wèi)生習慣及常見病的防治起了很好的作用。學校的健康教育工作堅持做到“五有”,即有課本,有教案,有課時,有考核,有評價;充分利用廣播、黑板報等形式,積極開展衛(wèi)生知識宣傳,提高學生自我保護意識。同時,我校針對學生身心發(fā)育特點,選擇教材,以及將學習方法指導等納入健康教育內容,受到了學生的歡迎。
二、反思與展望。
(一)我校教師關于健康教育的科研水平還處在較低的水平,沒有真正意義上的以教育促科研、以科研帶教育的良性發(fā)展的模式。
(二)在健康教育的具體執(zhí)行的過程中,往往會忽視學生個性化的教育。我們在工作中過于強調學生的共性,而忽視了對學生的個性的尊重和塑造,這一點有違健康教育的宗旨。我們在塑造學生共性的同時又很容易忽視對學生創(chuàng)造性的塑造。社會迫切需要的是創(chuàng)造性的人才,健康人格不但要求學生生理、心理健康,還需要有創(chuàng)造性的個性品質。
(三)健康教育工作發(fā)展不平衡,還離健全、完善的健康教育模式有一定的距離。我們在很多時間只注重對學生進行說教,而忽視了身體力行對學生有著更有效的教育意義。
相信在學校領導的支持下,在全校師生的共同努力下,我校的健康教育工作必將更上一層樓。
一直以來,“健康第一”是幼兒園教育的首要任務。健全的身體是一個人做人、做事、做學問的基礎。生活離不開健康教育,幼兒的生活是豐富多彩的,健康教育也應把握時機。
健康既是身心和諧發(fā)展的結果,也是身心充分發(fā)展的前提。健康是幸福之源,離開健康,就不可能盡情游戲,也不能專心學習,甚至無法正常生活。因此,健康教育要充分考慮到本班孩子的年齡特點和個別差異,無論是進行健康教育還是試圖改善的周圍環(huán)境、都要依據身心發(fā)展的特點,否則不僅不能促進健康,而且可能有損健康。
本學期我們班在教育活動中把促進身心健康成長當成首要任務。促進身心健康發(fā)展既是教育的根本目的也是健康教育的終極目標,《綱要》對健康發(fā)展提出幾點:。
(1)身體健康,在集體生活情緒安定、愉快。
(2)生活、衛(wèi)生習慣良好,有基本的生活理能力。
(3)知道必要的安全保健知識,學習保護己。
(4)積極參加體育運動,動作協(xié)調、靈活。
這也為我們班的健康教育活動提出了明確的培養(yǎng)目標。本學期主要做法如下:。
第一、樹立明確的指導思想。
健康的,既是一個身體健全的,也是一個“愉快”、“主動”、“大膽”、“信”、“樂交往”、“不怕困難”的?!毒V要》再三強調讓幼兒主動活動,健康教育的第一條件就是尊重主體、積極、創(chuàng)造性地活動。健康教育既然將促進健康作為最直接的目的,其教育過程就不應使幼兒感到壓抑或受到傷害,然而日常生活與之背道而馳的現(xiàn)象卻司空見慣,值得我們反思。因此我們十分注意在整日生活中充分發(fā)揮身心的主動性和積極性,努力將興趣與必要的規(guī)則相結合,在寬松的環(huán)境盡早建立起各種良好的健康行為。
第二、設計多樣化的健康教育形式與途徑。
健康教育應與日常生活的健康教育相結合,集體教育、小組活動與個別交談相結合。我們盡量多與家庭、社區(qū)密切合作,綜合利用各種教育資源,共同為幼兒的健康發(fā)展創(chuàng)造良好的條件。本著尊重、平等、合作的原則,爭取家長的理解、支持、和主動參與,并積極支持、幫助家長提高教育能力。同時我們還重視課程的潛在影響,環(huán)境是重要的教育資源,因此我們通過環(huán)境的創(chuàng)設和利用,有效地促進幼兒的發(fā)展。在健康教育實施中,我們不僅重視物質環(huán)境的創(chuàng)設,而且應重視心理環(huán)境的創(chuàng)設。本著身理和心理的需求,我園本學期購置了大量的可選擇的活動器材,鼓勵幼兒大膽、積極地參與活動,同時還培養(yǎng)了大方友善的交往能力。
第三、實施適宜的教育方法。
給由選擇、討論、合作的空間,讓幼兒在愉快的游戲活動中鍛煉身體,鍛煉意志。
本學期我們班還嚴格按照我園的衛(wèi)生消毒制度作好常規(guī)工作,衛(wèi)生程序規(guī)范化。在加強體能活動,增強體質的同時讓孩子擁有健康的心理。能主動作好值日生工作,加強了幼兒的自我保護意識及安全衛(wèi)生教育,避免了安全事故的發(fā)生。培養(yǎng)了良好的生活習慣、衛(wèi)生習慣,積極配合保健老師作好各項體檢工作,加強消毒工作,杜絕流行病的發(fā)生。本學期我班孩子的身體素質明顯得到提高,生病請假孩子少了,出勤率一直保持較高的水平,也為其他教學活動的順利開展奠定了良好的基礎。
教育健康課心得體會篇十
健康教育是我們每一個人都應該關注的重要話題。在健康教育的過程中,我學到了很多寶貴的知識和經驗。通過參與各種健康教育活動,我深刻意識到健康是人們生活中最重要的財富之一。在這篇文章中,我將分享我對健康教育的體會和認識。
首先,健康教育讓我意識到保持身體健康的重要性。在健康教育課程中,我學到了如何保持健康的飲食習慣和適當?shù)纳罘绞?。我知道了吃水果和蔬菜對身體的好處,也了解到了運動的重要性。通過健康教育,我明白了只有保持良好的生活習慣和飲食習慣,我們才能擁有一個健康的身體。因此,我決定改變自己的生活方式,從而改善我的健康狀況。
其次,健康教育讓我認識到心理健康的重要性。在我們越來越繁忙的生活中,我們經常會感到壓力和焦慮。通過參加健康教育活動,我學到了一些有效的釋放壓力的方法,如冥想和放松訓練。我也明白了保持積極的心態(tài)對身體和心理健康的重要性。因此,我在面對困難和挑戰(zhàn)時會更加積極樂觀,這有助于提高我的心理健康水平。
第三,健康教育讓我認識到疾病預防的重要性。通過學習健康教育課程,我了解到了常見疾病的預防和控制方法。我開始主動了解身邊人的健康狀況,如家人和朋友。我也開始主動接種疫苗,保護自己免受傳染病的侵害。通過提高我的健康意識,我可以更好地保護自己,預防疾病的發(fā)生。
第四,健康教育讓我了解到健康是一個綜合性的概念。它不僅僅是指身體的健康,還包括心理健康和社交關系的健康。通過參加健康教育活動,我意識到健康的維護需要全面的關注和努力。我開始更加重視和培養(yǎng)良好的人際關系,并主動參與社交活動。通過與他人的交流和分享,我獲得了更多的快樂和滿足感,這對我的健康有著積極的影響。
最后,健康教育讓我意識到我可以通過行動來改變自己的健康狀況。在過去,我經常抱怨自己的健康狀況不好,但不采取實際行動去改變。通過健康教育課程,我明白了健康是可以被控制和改變的。我選擇了積極主動地去改變自己的生活方式和行為習慣,以追求更好的健康狀況。我開始了鍛煉身體的習慣,增加了水果和蔬菜的攝入量,并保持積極樂觀的心態(tài)。我相信通過堅持努力,我的健康狀況會越來越好。
總的來說,健康教育讓我對健康有了更深入的認識和理解。它不僅僅是一門課程,更是一種人生態(tài)度和價值觀念。通過健康教育,我意識到健康是我們生活中最重要的財富。我將繼續(xù)努力保持良好的生活習慣和飲食習慣,提高我的健康狀況。我也會積極參與各種健康教育活動,將我學到的知識和經驗分享給身邊的人。我相信通過我們每個人的努力,我們可以創(chuàng)造一個更健康和美好的社會。
教育健康課心得體會篇十一
通過本次心理健康教育知識的學習,讓我了解了心理健康教育的好處以及它的重要性,現(xiàn)談談我本次學習的心得體會:
小學生心理健康教育關鍵是教師,教師要尊重學生。不可有私心講究誠信,要創(chuàng)設和諧、宜人的教育教學物質環(huán)境,給孩子一片空氣,讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地,讓他們栽花種草;給孩子一片繪畫壁,讓孩子自由描繪;給孩子一片飼養(yǎng)園地,讓他們感受動物的可愛。順孩子之天性,讓他們快樂的成長。創(chuàng)設優(yōu)美、安全、舒適的物質環(huán)境。整潔優(yōu)美的物質環(huán)境喚起了小學生對生活的熱愛,陶冶了小學生情操,充實了小學生生活,激發(fā)了小學生的求知欲,培養(yǎng)了小學生的探索精神與生活情趣。
要創(chuàng)設民主、和諧的教育教學精神環(huán)境,平等相待學生在人際交往中,真誠是最重要的,要做到能理解別人,設身處地為他人著想。作為教師,在學生面前務必表現(xiàn)一個真實的自己,用真誠的愛去對待每位學生,才能使學生感到真實、可信師生心理交融的基礎是感性的交情,也是愛的投入。教師應重視那些存在各種缺點的學生,多關心有心理障礙的學生。因為這些學生常常由于這樣或那樣的.原因,心理上受到壓抑,失去平衡,性格比較孤僻,心理也比較脆弱。當學生遇到不順心的事時,就會產生不良情緒,并對學習和生活造成必須的影響。如何讓這種消極的影響降到最???我認為教師應深入了解學生,善于與學生溝通,進行談心、交流,進而開導學生,傾聽學生的內情緒感,感知學生的內心世界,以老師真誠的愛去關心、呵護每個學生,讓學生的心靈得以寄托,讓學生的情感得到傾訴,精神得到依靠。當學生需要關心、幫忙時,老師應及時伸出援助之手幫忙學生,使學生幼小的心靈得到鼓舞,讓學生相信自己必須能行,逐步養(yǎng)成良好的心理品質。
總之,加強學校心理健康教育是當前學校教育改革在新形勢下的新視角,它注重全體學生的心理素質的發(fā)展,雖然,開展心理健康教育的方法與途徑有很多,但我個人認為,事實也證明了,當學生需要關心、幫忙時,教師只有對學生傾注真情的愛,才能更好地塑造、凈化學生的心靈,才能讓學生更好地去掌握科學文化知識,學生只有在教師“真愛”的陶冶下,才能更用心地投入到學習中,這是開展心理健康教育不可缺的方法與手段。
教育健康課心得體會篇十二
在接觸心理學以前,總以為它很深奧也很虛幻,但是通過這一個學期的學習,我為它的科學性和真實性所折服。心理學是十分客觀的一種存在,但同樣不乏應用性。也許心理學理論有些枯燥,但輔以實例,不但不乏味,反而讓人有一種深入體悟生活的感覺,所以說心理學給我的整體感覺就是——來源于生活,又指導于生活。
在科技進步,知識爆炸的今天,人類也進入了“情緒負重”的時代。而大學生作為一個特殊的社會群體,自身也就存在著許多特殊的問題,如對新的學習環(huán)境與任務的適應,對專業(yè)的選擇和態(tài)度,理想與現(xiàn)實的沖突,人際關系的處理以及對未來職業(yè)的規(guī)劃等等。加強對大學生的心理健康教育,使我們避免出現(xiàn)或有效應對由上述種種問題而造成的心理應激、心理危機或心理障礙現(xiàn)象,以積極正常的心理狀態(tài)去適應當前社會的發(fā)展環(huán)境,是非常必要的。
對于我個人而言,心理學教會我的是,正確地認識自己。從大學生心理健康標準考慮,我的智力正常,人格完整,尊重自己與他人,人際關系良好,與心理年齡特點相適應,所追求的目標現(xiàn)實可取,情緒基本穩(wěn)定,意志健全。
從自我意識特點考慮,我能夠獨立思考問題、分析問題、解決問題,有一定主見,不隨波逐流,但遇到大事偶爾會猶豫搖擺,受他人暗示影響。我逆反心理和依賴心理偏強,但已經開始嘗試著以成人的角度審視社會,以自己的道德標準分析社會現(xiàn)象,有一定理想和生活目標。雖然自我控制愿望強烈,但自我控制能力仍然不足。
從情緒特點考慮,我的情緒體驗較為豐富,并且隨著知識水平的提高和知識經驗的積累,情緒的自控能力加強,但還存在明顯的波動性。在外界刺激下,雖能克制自我,但有時仍易沖動,不能夠十分冷靜客觀地分析問題,有時容易感情用事。從性格特點考慮,我能夠面對和接納現(xiàn)實,客觀評價和接受自己、他人和社會,有較廣闊的視野。較為熱愛自己周圍的事物,有獨立自主的性格,能分辨目的和手段,對善惡的區(qū)分態(tài)度較為明朗,有適度的幽默感和創(chuàng)造性。這就是我對自身的認識。雖然可能會有些偏頗,但這也是調整自己以適應不斷前進的生活的基點。從不同角度正確地認識自己,這就是我的最大收獲。
每個人都渴望更清楚地看清自己,也渴望了解別人。心理學就像一面鏡子,讓我們把自己清晰地呈現(xiàn)在里面。有人說心理學是神秘的,我想神秘的只是我們所不夠了解的人和事物。其實很高興學習心理學這門課程,也很高興看到了鏡子里的自己,相信從其中得到的東西,會讓我更加自信地面對未來。
教育健康課心得體會篇十三
通過閱讀《健康教育》一書,使我受益匪淺。我國的大中小學共有兩億多在校生,是一個相當龐大的社會群體。長期以來,學生的安全問題一直受到學校、教育部門和社會各界的關注。因此,學校不但要對學生進行知識的傳授、品德的教育,同時也應該加強對學生進行必要的安全教育和自救自護教育,使學生更加健康、全面的發(fā)展,成為社會的未來、國家的希望。
一、充分認識在中小學校開展安全教育工作的重要意義
未成年人生命安全和健康成長,涉及億萬家庭的幸福和正常教育、教學活動的開展、實施。保障少年兒童的安全,是家庭和教育工作的首要職責,是全社會的共同責任,是構建社會主義和諧社會的重要基礎,責任重于泰山。
(一)開展安全教育有利于青少年的健康成長。未成年人是祖國的未來建設者,是中國特色社會主義事業(yè)的接—班人。作為一個特殊的群體,他們的人生觀、世界觀、價值觀、是非觀尚未完全形成。在當今社會背景下,一些成年人的價值觀扭曲,拜金主義、享樂主義、極端個人主義給中小學生造成了負面影響。中小學生安全意識薄弱,部分學生行為失范,導致安全事故和違法犯罪案件居高不下,這已成為全社會關注的一個突出問題。因此在未成年人中間積極開展安全教育工作對于他們的健康成長,使之成為有理想、有道德、有文化、有紀律的優(yōu)秀青少年意義非常重大。
(二)開展安全教育有利于社會環(huán)境的凈化。青少年是陽光、雨露、花朵,是家長的希望,是老師的驕傲,更是祖國的未來。如何才能讓青少年成為國家的棟梁,如何培養(yǎng)、教育祖國的人才,這就是至關重要的問題了。為此,我們要讓所有的人關心、關注青少年的成長,為他們的成長營造一個良好的學習、生活環(huán)境。
(三)開展安全教育是保證全社會穩(wěn)定安全的一個重要環(huán)節(jié)。社會是有千萬個家庭組成的,家家戶戶都有學生,如果某所學校突發(fā)重大的安全事故,必將引起家長和全社會的高度重視,甚至會引起各級領導的高度關注。所以,學生不但是家庭的一分子,組合起來更是社會的一個特殊群體,只要他們每天都是安全的,我想,我們這個社會就會相當?shù)陌踩?,我們學校的各級領導和教育工作者,也會安心進行教學工作。
二、密切配合、齊抓共管、分工負責、狠抓落實
確保學生的人身安全,是每一位教育工作者的共同職責。近年來,媒體相繼報道了許多發(fā)生在學校學生的傷害案件,其中所反映的問題,無論是哪個方面的責任,都與缺乏安全的嘗試有關,已引起教育領域與社會各界的廣泛關注和討論。
面對這學生的安全,教育工作者常常如履薄冰、戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢。為此,班主任組織學生活動總是思前想后;任課教師帶領學生進行實驗總是點到為止;體育老師不敢讓學生自由活動,走出校門與社會接觸幾乎為零。這種狀況,不僅使得按照素質教育的要求應當組織學生開展的課外和社會實踐活動難于落實,甚至對學校教育教學活動的正常開展都產生了一定的影響。我們不能因為怕出現(xiàn)安全問題而因噎廢食。我們要在確保安全的前提下,給學生一個安全的環(huán)境,同時也要給學生一個全面成長的空間。
保護學生在校園的安全,是我們每一位教育工作者義不容辭的職責。但我們應該在明確職責的前提下,分工合作、密切配合,真正使我們學校的安全工作形成一個良好的管理網絡,確保學生的安全和學校的穩(wěn)定。
三、建議加強以下幾個方面的安全教育
(一)消防事故的預防與應急措施;
(二)交通事故的預防與應急措施;
(三)課堂事故的預防與應急措施;
(四)飲食衛(wèi)生事故的預防與應急措施;
(五)信息、網絡事故的預防與應急措施;
(六)常見病的預防與應急措施;
(七)突發(fā)事故及災害的預防與應急措施;
(八)常用急救技術。
學校在教育學生強化安全意識的同時,也要注意幫助學生建立正確的安全道德觀,絕不能使學生形成為了自己的安全不顧他人的安全的想法,同時還應當使學生養(yǎng)成助人為樂的品質。助人為樂是一個人從小就應養(yǎng)成的習慣,尤其是在受教育階段,教師更應該注重培養(yǎng)他們助人為樂的行為,要讓學生們認識到還有人需要自己的幫助和關愛。同時,助人為樂可以使學生在日常生活中體驗成功的感覺,獲得成就感的體驗。
在現(xiàn)實生活中,天災和意外傷害往往難以避免,但是如果我們采取合理的預防措施,并加強對學生的防災避險教育,當災害來臨時,是可以把損失降到最小程度的。在追求教育質量的同時,加強學校安全工作特別是對學生的防災避險教育,既關系家庭的幸福也關系個人健康。
教育健康課心得體會篇十四
小學生心理健康教育是根據小學生生理心理發(fā)展的規(guī)律和特點,運用心理學的教育方法和手段,培養(yǎng)小學生良好的心理質,促進小學生身心全面和諧地發(fā)展和整體素質全面提高的教育。走近新課程,“為了每一位學生的發(fā)展”的理念撲面而來,它比過去的教育教學更關注每一位學生的喜怒哀樂,更關注人的情緒生活和情感體驗,更關注人的道德生活和人格養(yǎng)成,更關注學生的尊嚴。這意味著,今后對老師的要求不僅是要完成“傳道授業(yè)解惑”的任務,而且應當成為一個合格的心理輔導員,承擔起開展心理健康教育的新任務。
因此在課程改革中科學有效地開展心理健康教育顯得尤為重要。下面我談兩點自己在新課程改革中自己對小學生心理健康教育工作的一點嘗試和體會:
兒童觀是對兒童的總的認識,即各種看待兒童觀點的總和;教育觀是在一定的兒童觀指導下,對兒童的態(tài)度和所實施的教育思想??茖W的兒童觀和教育觀是教師開展小學生心理健康教育的前提。
給孩子一片空氣,讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地,讓他們栽花種草;給孩子一片繪畫壁,讓孩子自由描繪;給孩子一片飼養(yǎng)園地,讓他們感受動物的可愛。順孩子之天性,讓他們快樂的成長。
創(chuàng)設優(yōu)美安全舒適的物質環(huán)境。如校園的戶外場地富有變化,則具有激發(fā)小學生多種經驗,誘發(fā)小學多種活動行為的功能。在活動場內,設計豐富多彩的設備和材料,使處處充滿綠色和生機。教室是小學生主要的活動空間,我們力爭使室內寬敞明亮,溫馨舒適。所布置的內容隨著教育目標季節(jié)變化而變化。整潔優(yōu)美的物質環(huán)境喚起了小學生對生活的熱愛,陶冶了小學生情操,充實了小學生生活,激發(fā)了小學生的求知欲,培養(yǎng)了小學生的探索精神與生活情趣。
校園的教育教學精神環(huán)境是指校園中人與人之間的關系及校園校風氛圍等,它包括小學生生活學習和游戲的人文因素和活動空間。心理學家蘇霍姆林斯基對認知與情感的關系,作了這樣一個生動而貼切的比喻:“情感如同肥沃的土地,知識的種子就播種在這個土地上。”反過來講,如果離開“情感”這塊“肥沃的土地”,也就結不出“良好的發(fā)展”的果實。
1.平等相待學生,跨越陳舊的“代溝”。
在課程改革環(huán)境下,要求教師轉變心態(tài),改變以往居高臨下的權威態(tài)度,以親切的面孔用平等和諧的口吻與學生交流,縮短師生間的“心距”。學生在這樣一個人格得到尊重情感得到理解行為得到鼓勵努力得到肯定的氛圍中,就能盡情釋放自己潛在的創(chuàng)造能量,毫無顧慮地表達自己的思想感情,自然地表露出自己的困惑疑問,首先就是創(chuàng)設和諧輕松愉快的學習環(huán)境。
良好的課堂心理環(huán)境是高質量教學的有力保證。心理學研究表明:和諧愉悅的氛圍有助于學生積極參與課堂活動,而緊張冷漠的氣氛會大大抑制學生學習的熱情。如何減輕消除學生學習上的心理壓力,培養(yǎng)學生對學習的一種良好心態(tài)?教學中,教師要扮演好一名引導者組織者協(xié)作者的角色,創(chuàng)造最佳的心理氛圍,使學生情感得到體驗,心靈得到溝通,理念得到認同,情緒得到調節(jié),行為得到訓練,讓學生充分地展示自我,從而使學生能學得懂學得好學得輕松。這樣不僅增強學生的學習興趣信心和勇氣,而且培養(yǎng)了學生相互協(xié)作,共同探究的精神。當學生的思維情趣愛好都有了張揚的空間時,就會走進老師和老師攀談并成為朋友,為學生的心理能夠健全發(fā)展打下了扎實的基礎。
2.師生真誠相對,理解鑄就成長。
在人際交往中,真誠是最重要的,要做到能理解別人,設身處地為他人著想。作為教師,在學生面前必須表現(xiàn)一個真實的自我,用真誠的愛去對待每位學生,才能使學生感到真實可信。蒙臺梭利說:“教師不僅是一個教師,還是一個心理學家,因為他要指導兒童的生活和心靈?!?BR> 開展心理健康教育有一個重要的原則就是理解。成年人渴望理解,小孩更渴望理解。許多成功的教育案例告訴我們:不理解何來教育。我們只有通過各種途徑,深入地理解我們的學生,才能達到成功教育的目的。
作為一名老師,一名心理輔導員,如果不理解兒童的心理情感,不與他們真誠的相處,他是難以順利開展工作的。隨著社會的不斷變化發(fā)展,人的心理也在不斷地變化著。社會的因素,家庭的教育都給我們的教育帶來了一定的難度,唯有積極探索,適應新情況,敢于面對新問題,才能不斷地發(fā)現(xiàn)兒童的最新動態(tài),走出一條與時俱進而不會落后的道路。
現(xiàn)代的教育觀認為,教師不應該是教育的主宰,不應該再有權威不可侵犯的思想。命令強迫的教育方式其實是把軟刀子,不但否定了學生的權利和尊嚴,導致學生的心理障礙,而且扼殺了學生的創(chuàng)造力。放下架子,努力創(chuàng)設寬松和諧的氛圍,以朋友的身份與學生交流,用真誠換真誠,讓學生切實感覺到你是他的朋友,你才能深入他們的內心世界,才能使他們從心里接受你善意的意見與建議。
3.傾注真心真愛,促進感情內化。
師生心理交融的基礎是感性的交情,也是愛的投入。教師應重視那些存在各種缺點的學生,多關心有心理障礙的學生。因為這些學生常常由于這樣或那樣的原因,心理上受到壓抑,失去平衡,性格比較孤僻,心理也比較脆弱。當學生遇到不順心的事時,就會產生不良情緒,并對學習和生活造成一定的影響。如何讓這種消極的影響降到最小?我認為教師應深入了解學生,善于與學生溝通,進行談心交流,進而開導學生,傾聽學生的內心情感,感知學生的內心世界,以老師真誠的愛去關心呵護每個學生,讓學生的心靈得以寄托,讓學生的情感得到傾訴,精神得到依靠。當學生需要關心幫助時,老師應及時伸出援助之手幫助學生,使學生幼小的心靈得到鼓舞,讓學生相信自己一定能行,逐步養(yǎng)成良好的心理品質。
以上是我開展心理健康教育的幾點體會。在今后的工作中,我將不斷地探索小學生心理健康教育的新方法,有效地促進小學生的心理健康,并帶動他們的全面發(fā)展。
教育健康課心得體會篇十五
眾所周知,健康的體魄和生活方式是全面發(fā)展的首要前提,也是衡量人才質量的主要標準。大學生健康教育,以傳授健康知識、建立衛(wèi)生行為、改善環(huán)境為核心內容。有計劃、有目的、有評價地進行健康教育,能夠增進大學生的衛(wèi)生知識,幫助大學生自覺選擇健康的行為和生活方式,樹立現(xiàn)代的健康意識,從而促進身心健康,改善生活質量。
雖然我們只學習了短短的幾節(jié)課,卻使我了解到許多知識,在這里主要談自救互救,艾滋病,傳染病和口腔保健。
首先是生命體征和自救互救。生命體征包括意識、呼吸、體溫、脈搏、血壓、瞳孔。人體通過吸入氧氣呼出二氧化碳,從而維持人的正常生理功能,正常成年人在安靜狀態(tài)下每分鐘呼吸16~20次,節(jié)律均勻,深淺適宜。正常脈搏次數(shù)與心跳次數(shù)相一致,而且節(jié)律均勻,間隔相等,正常成年人心率60~100次/分,大多數(shù)60~80次/分,女性稍快。常用的急救方法有心肺復蘇術,即胸外心臟按壓與人工呼吸的合并使用。在進行人工呼吸時要注意,將病人仰臥平地上,除去口腔異物,每次吹氣1~1.5秒,讓病人肺內氣回縮排盡,再重復吹氣,每分鐘10~12次。胸外心臟按壓的位置必須準確,不準確容易損傷其他臟器。
其次就是艾滋病,即獲得性免疫缺陷綜合征,aids。hiv本身并不會引發(fā)任何疾病,而是當免疫系統(tǒng)被破壞后,人體由于抵抗能力過低,喪失復制免疫細胞的機會,從而感染其他的疾病導致各種復合感染而死亡。他在人體內的潛伏期平均為12年至13年。它只能在血液和體液中活的細胞中生存,不能在空氣中水中和食物中存在,在室溫下,液體環(huán)境中的hiv可以存活十五天,被它污染的物品至少在三天內有傳染性。它非常脆弱,液體中的hiv加熱到五十六度十分鐘即可滅活,如果煮沸,可迅速滅活,三十七度時,用常用消毒劑處理十分鐘,立刻滅活。它的傳播主要有性傳播,血液傳播,母嬰傳播,以及其他途徑。我國預防艾滋病的策略是:預防為主,宣傳教育為主,動員全社會參與,實行綜合治理。
最后是常見傳染病的防御知識,傳染病,即傳染性疾病,由病原引起的,能在人與人、動物與動物或人與動物之間相互傳染的疾病,它是許多種疾病的總稱。根據我國法律規(guī)定,傳染病按其報告的病種類分為甲類、乙類和丙類,共38種,常見的sars,病毒性肝炎(甲乙丙丁戊型肝炎)傳染病在人群中的發(fā)生,必須具備傳染源、傳染途徑和易感人群。常見的控制方式是,對病人要早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早報告、早隔離、早治療,做到五早,才能控制傳染源,通過采用藥物或其他措施滅鼠、防蟲、殺蟲、驅蟲,大力開展衛(wèi)生運動,來切斷傳播路徑,防止傳染病擴散和蔓延。實踐證明消毒、殺蟲措施是行之有效的。
總之,通過學習大學生健康教育課程,我們提高了健康知識水平,改善了對待個人和公共衛(wèi)生的態(tài)度,增強了自我保健能力和對社會健康的責任感,有效預防了心理疾病,促進了心理健康,形成了有益于個人、集體和社會的健康行為和生活習慣,降低了常見病的發(fā)病率。因此,開展這門課是十分有意義。
教育健康課心得體會篇十六
9月24日至25日,鄞州區(qū)教育局、衛(wèi)生局聯(lián)合舉辦了鄞州區(qū)青春健康教育師資培訓班。區(qū)疾控中心陸懷初書記和區(qū)普教科石碧波老師到會并發(fā)表講話,來自全區(qū)38所學校的39名負責青春期健康教育的教師參與了此次培訓內容。
培訓班邀請了寧波市青春健康教育專家、天一職業(yè)技術學院副教授尹幼明老師授課,尹教授運用pla互動式活動的方式為大家講解了“怎樣做主持人”、“青春期人際交往”、“保護自己,勇敢說不”、“科學認識和駕馭我們的性”、“預防性病與艾滋病”、“珍愛生命,遠離毒品”、“生殖與避孕”以及“計劃未來”八大部分內容。培訓過程中,尹教授巧妙地運用了小組討論法、案例討論法、頭腦風暴、角色扮演以及互動游戲等方式來傳授知識,調動現(xiàn)場氣氛,各學員教師和疾控中心的工作人員也都加入互動環(huán)節(jié)。生動有趣的游戲、全新的上課方式讓學員教師們興致高漲,師生互動頻繁,課堂氣氛熱烈,收獲良多。
我有幸代表藍青學校參加了此次培訓,為期兩天的培訓讓我對青少年青春期健康發(fā)展有了更為全面的認知,并同其他學校教師對如何在校內開展學生青春期健康教育等議題進行了廣泛地交流。從我校的實際情況出發(fā),可以從以下幾點入手開展青春期教育:
開設青春期自我認識、人際關系處理、行為決定相關方面的心理健康活動課,通過小荷才露尖尖角—迎接青春期、把握青春的旋律—青春期人際交往、我的青春我做主—價值與決定、靜心聽花開—青春期男女生交往等主題心理健康活動課讓學生們逐步了解什么是青春期、男女生青春期特征以及如何和異性健康交往等青春期健康知識,使學生了解自己在青春期的生理變化,懂得青春期的衛(wèi)生常識,更全面深入地了解了青春期知識,消除對青春期的困惑,樹立正確的青春健康意識,有益于學生身心健康和綜合素質的提高。
培訓學生同伴咨詢員和寢室心靈護士相互信任的同齡伙伴關系極容易交流與反饋,相互分享生活中有用的知識、經驗和信息。在形成正確的知識、態(tài)度、行為方面有著十分獨特、有效的作用??筛鶕W生的具體情況倡導“同伴教育”,培訓學生同伴咨詢員和寢室心靈護士,讓他們承擔咨詢溝通員的任務,以“團體帶動個體”的方式開展活動,負責班內和寢室內同學的心理狀況,隨時與老師聯(lián)系。根據溝通員掌握的班內和寢室內情況,教師可以有針對性地進行小型輔導或個別交流,再定時、定內容的活動滲透。
學生通過青春期健康教育課能大致了解青春期的基本知識,但還有許多問題需要得到老師的指導和幫助,各班班主任可加入對學生青春期心理咨詢的隊伍。因為班主任具有熟悉和親近的優(yōu)勢,這對于學生健康心理的形成和的矯正起著重要作用。班主任不僅是學生的最有影響的教育者,而且還要成為學生最知心的朋友,做學生的生理與心理醫(yī)生。同時班主任能兼顧到家長的力量,通過和家長溝通,能取得家庭、學校、社會、集體四方面的支持全體動員來關心、重視學生的心理。
通過講座、宣傳櫥窗、心靈雞湯廣播、心理社團、團體心理輔導等平臺普及和宣傳青春期健康教育知識,從學校實際出發(fā),以課堂教育為主陣地,以課外活動和實踐為輔助,以生動有趣的系列活動為載體,將青春期健康教育滲透到教育教學活動中,整合學科優(yōu)勢,根據不同年段學生的特點,逐段推進,因人而異,全面實施青春期健康教育,推進我校素質教育全面發(fā)展,促使學生健康成長。
教育健康課心得體會篇十七
在老師的講座下,對其認識不知不覺中已是不同往日。對普通人而言,一件事物最值得關心的莫過于其價值。同樣,我們最關心的就是在大學里開展心理衛(wèi)生工作的意義了。
總體而言,心理健康教育是在新形勢下加強和改進學校德育工作的需要,是促進意志、個性、氣質等非智能結構發(fā)展的需要,是促進學生身心健康全面發(fā)展的需要,是適應未來社會競爭的素質教育的需要,是探究一個人的心理活動與行為紀律的科學。學習心理學,對于維護自身的心理健康和身體健康有著重要意義,同時對于關注他人,幫助他人也有重要意義。一個人的內心情感——喜怒哀樂憂傷悲會直接表現(xiàn)為外在行為上,一種樂觀、積極向上的心態(tài)會使外在的生活充滿愉悅之感。學習心理學之后,會逐步了解自己的性格特點和心理健康狀態(tài),同時也會更加關注周圍的人。以前會厭煩電話里父親母親隔山隔水的嘮叨,會因為同學之間處事不快而大動干戈,會覺得似乎受委屈的總是自己卻很少從對方立場去考慮問題。而在學習護理心理學之后,才學著多多關注他人。也許那些是我們的至親至愛,是我們的同學朋友,又或者只是萍水相逢的陌生人。當我們用公正、公平的心態(tài)去考慮問題后,才能讓自己的生活過的和諧,與環(huán)境相和諧,與社會相和諧。
其次,進入大學后,學生自由支配的時間較多,因而需要有較強的自控能力,學習自覺自己主性,否則要么因方法不當,不得要領而事半功倍,要么自控力不好,浪費時光.
克服自卑我們周圍有不少人有自卑心理,也就是不愿意接受自我。對青年來說,正確評價自我、接受自我至關重要。它關系到建立正確的自我觀念,適應環(huán)境,促使性格健康發(fā)展。接受自我,去除自卑感,是精神健康的重要保證。怎樣才能增進自我接受感呢?只要我們做到真正了解自我、樹立符合自身情況的奮斗目標、不斷擴大自我的生活經驗、誠實坦率、平心靜氣地分析自我,找出問題之所在,就能及時予以補救,化失敗的打擊為增進自我接受感的動力,由主觀因素造成的心理動機的種種沖突都可能讓大學生產生挫折感,如學生所學專業(yè)與本人不相符合,班集體中人際關系不協(xié)調,生活上不適應以及個人的外貌,身高,經濟狀況,家庭狀況不佳等等.
正確走好感情之路,學習心理學讓我們的氣質類型粗略地歸納為膽汁質、多血質、粘液質和抑郁質四種。同學們在戀愛過程中,不同氣質類型的人常有不同的表現(xiàn)。但由于氣質本身并無優(yōu)劣之分,故其表現(xiàn)也都有積極的一面和消極的一面。各種氣質類型的人都可能嘗到愛情之果的酸甜苦辣。戀愛的不順利,原因很復雜,但氣質方面的消極因素無疑也起了作用。有的固然失之于古板遲滯,而有的卻恰恰受害于過分的靈活通便。但擁有心理健康方面的心理知識的同學,每個人都能走好自己的感情之路:擁有膽汁質的人,在戀愛過程中盡可能發(fā)揮自己胸懷坦蕩之長,不猶豫地向你真正所愛者吐露衷情,但切忌急躁,且應注意方式。另外,對性知識,性行為的不適當?shù)恼J識和理解,也會形成心理壓力,從而進一步發(fā)展心理問題............
雖然這個學期心理學的課程已經結束了,它能帶給我們的也很有限,但是更多的東西得靠我們自己去悟,去體會。做人,不但需要被愛,還要去愛人,更要愛自己,懂得愛自己的人才能真正領悟到世間的有情。多一些信心,多一些愛,才會找到一條比旁人更美麗,更寬廣,離成功更近的路!有人說,快樂,對大多數(shù)人來說,已成為遙不可及的夢,其實不然,一個人要快樂是誰也阻止不了的,快樂的因子是每一個人都有的,關鍵在于你自己想不想快樂,當遇到心煩的事時候,樂觀一點,勇敢一點,博學一點,那快樂就在你身邊。心理學的價值就是讓世界充滿快樂!
對這次的學習,我受益匪淺。如果非要要問我學習這門課程有什么收獲的話,那就是:“改變”。
教育健康課心得體會篇十八
首先,感謝院領導及護理部讓我有幸參加本次由福建省中華護理學會舉辦的“護理健康教育培訓班(2011年8月29日-9月2日)”,雖然只是短短的五天時間,但我學到了很多新知識、新觀念,獲益很多,在今后護理服務工作中將受到很深的啟發(fā)。
一、耐多藥/廣泛耐藥結核病對公共衛(wèi)生構成新威脅:通過這次學習,我了解了耐藥結核病的性質和產生原因,結核病控制面臨著史無前例的挑戰(zhàn),防控耐多藥/廣泛耐藥結核病迫在眉睫。防止耐多藥/廣泛耐藥結核病要做到五堅持:堅持合理用藥,防止亂加藥,假“聯(lián)合”合并用藥治療;堅持規(guī)律用藥,防止間斷用藥,完成全程用藥;堅持既治又管,防止只治不管,堅持dots策略;堅持初步徹底,防止初治變復治;堅持耐藥性監(jiān)測的標準化,規(guī)范化,統(tǒng)一化,防止自立標準。
二、發(fā)展性照顧在新生兒中的應用:是把每一個患兒作為一個生命的個體,護理過程中考慮需要的個別性,注重患兒行為上的呼喚以及環(huán)境對生長發(fā)育的影響,運用發(fā)展性照顧的理念,根據每個嬰兒的不同情況,采取個性化護理,盡可能排除環(huán)境中妨礙其生長發(fā)育的因素,簡單地說,發(fā)展性照顧就是伴隨著寶寶的成長進行關心和照顧。
三、
慢性非感染性疾病的健康管理及重新認識了糖尿病的健康教育:慢性病是對一組起病時間長,缺乏明確的病因證據,一旦發(fā)病即病情遷延不愈的非傳染性疾病的概括總稱。健康管理,就是針對健康需求對健康資源進行計劃、組織、指揮、協(xié)調和控制的過程,也就是對個體和群體健康進行全面監(jiān)測、分析、評估、提供健康咨詢和指導及對健康危險因素進行干預的過程。糖尿病的健康教育,從患者、效益等各個角度充分了解了糖尿病教育的重要性,何謂糖尿病及其分型、病因、易感者、典型癥狀,糖尿病的各種并發(fā)病。全面控糖,長期達標:降低致死率;降低致殘率;提高生活質量;延長壽命。有效的控糖手段是“五駕馬車”,也就是教育與心理治療、飲食治療、運動治療、藥物治療、病情監(jiān)測。這是目前控制糖尿病的必經之路,除此之外,沒有捷徑可走。
學習健康教育的心得體會一開始只是為了限選課學分的達標,才選擇了健康教育這門課程。當時選課的時候并沒有想太多,然而經過一學期的學習之后,我發(fā)現(xiàn)這門課給我?guī)淼牟粌H僅是學分,更重要的是它給我?guī)淼慕】捣矫娴闹R和所需要建立的良好生活習慣。
整個學期中老師所講的內容中最令我印象深刻的關于吸煙有害身體健康的那一小節(jié)?!拔鼰熡泻ι眢w健康”這句話耳熟能詳,夸張點說基本上是3歲小孩都知道的。然而,有多少人會因此而戒掉吸煙這個毛病呢?大多數(shù)吸煙者都認為反正吸煙對身體的損傷不會太嚴重的,而且日常生活中吸煙只要不過量是不會有太大毛病的。這些大多與中國的教育宣傳不是很得力以及煙草販賣商的不太走心有關吧。下面我就來說說吸煙的具體危害:首先吸煙與死亡率有著密切聯(lián)系。吸煙者的死亡率比不吸煙者高70%。因為吸煙患者有更高的患癌癥、心腦血管疾病、呼吸道疾病、消化系統(tǒng)疾病、神經系統(tǒng)疾病的機率。其中那些有著嚴重煙癮的吸煙者最有可能患呼吸道疾病更嚴重者可能患肺癌。還記得老師課上放的幾張圖片,是那些吸煙患者的肺部示意圖,他們的肺部已經發(fā)黑壞死,更令人驚悚的是,從他們的肺部竟然能擠出一小杯焦油,由此可見煙草中所含有的有毒物質的存在。其次,吸煙對生育也會產生影響。男性吸煙會導致精子發(fā)育不正常,使精子活力減弱,從而女體難以受孕。而女性吸煙,重則導致不孕不育,輕則會導致流產、早產甚至其他癥狀。作為最大的受害者,胎兒可能回發(fā)育遲緩,發(fā)育不良。最后,吸煙不僅危害自己的身體健康,還會對吸二手煙的人造成更大的傷害。據調查,每天和吸煙者一起待上十五分鐘以上,吸二手煙的危害便等同于吸煙者。他除了刺激眼鼻咽喉外,也明顯增加非吸煙者患肺癌及心臟疾病的機率。吸二手煙者要減少二手煙對身體的危害,要多吃新鮮的水果、蔬菜,多喝水、運動、排尿,加速排出體內尼古丁等有害物質。最重要的是,為了家人的健康考慮,吸煙者應該戒煙或減少抽煙,即保護了自己的身體健康,又保護了周圍人的健康,何樂而不為呢。
對于如何做好自身的健康管理這個問題,我認為只要做到以下幾個方面就基本上可以了。1)一日三餐健康飲食。俗話說早飯要吃的好,午飯要吃的飽,晚飯要吃少。做到俗語上的這三點,基本上你一天活動所需要的能量就能得到保障了。當然,三餐需要葷素合理搭配,少油少鹽,飲食以清淡為主,合理的攝入身體所需營養(yǎng)。2)保證良好的睡眠質量。晚上應該早點入睡,不要熬夜玩游戲或干其他的事情。應當主動配合你的身體各個器官排毒時間表,身體充分排毒及充足睡眠后,睡醒后自然會全身舒暢。3)適當?shù)倪M行身體鍛煉。在這里的體育鍛煉,你可以挑選自己感興趣的體育項目進行30分鐘到1小時的鍛煉。你不一定需要去長跑,你可以選擇游泳、網球、籃球或其他的,像我就會選擇打羽毛球,它可以使我全身都得到伸展和運動,卻沒有跑完800米那么累。另外,體育鍛煉可以鍛煉你的體能,增強體質,提高自身的免疫力,也可以塑造你的形體,看著更透出一股健康的美感。4)養(yǎng)成良好的生活習慣。自身的衛(wèi)生要注意,平時注意飯前飯后洗手,不吃路邊攤。所睡的床單要定時清洗,床墊、被子要經常曬曬太陽來殺菌,所居住的地方要定期清掃,不要堆積垃圾等。平常要避免大魚大肉的吃飯,避免暴飲暴食等等。不吸煙不酗酒不好賭,不去網吧之類的場所。5)端正自己的心態(tài)。在生活和學習中,總會產生焦躁、不安、自卑、憤怒、抑郁等不良情緒。這時候就要學會自我心理調節(jié),正確應對生活和學習中的挫折和其他負面情緒,將之轉化為正能量,以樂觀積極的態(tài)度面對未來。
在健康課上,我還知道了擁有健康生活習慣的重要性。作為一名大學生,我們應該注意身心健康,下面為大家介紹幾種我知道的生活小常識。水是人類賴以生存的、不可缺少的重要物質,人可一日無食但不可一日無水,但是并非所有的水都可以飲用,比如:生水(自來水)、長時間煮沸的水。早晨要喝一本白開水,晚上少喝一些。吃藥前最好不要吃水果、喝茶;運動后,不要馬上洗熱水澡(大家都是上完體育課后洗澡);不要隨便吃街上地攤的食物(尤其是高校門口的地攤);還有大家都是近視眼多吃些綠色瓜果;不要通宵上網;要早起早睡,身體好;每晚走十分鐘等。
提到健康這個詞,我對此是深有感觸,從小到大自己的一些經歷讓我深深體會到一個事實,那就是人生最重要的是健康。擁有健康的體魄,遠離疾病的侵襲,是每個人的最大愿望。有了健康,我們才有機會去做我們想做的事情,有了健康,我們才有機會去實現(xiàn)我們的夢想,有了健康,我們就有機會和自己心愛的人度過每一個明天,有了健康,我們才能擁有美好幸福的生活。健康好比數(shù)字1,事業(yè)、財富、婚姻、名利等等都是后面的0,由1和0可以組成10、100等各種不同大小的值,成就人類與社會的和諧旋律。對于一個人而言,有了1,后面的0越多,就越富有,如果沒有健康這個1,其他條件再多也只是0。沒有健康就沒有一切,所有的0都是健康1的外延和擴展。
平時我們感覺不到健康的重要性,可是當我們生病了受到病痛的折磨時才會深深體會到健康是多么幸福的事。記得我九歲的時候得過一場大病——腦炎,一直在醫(yī)院住了很久,每天都不能吃飯,只能喝點水,家人和親戚每天也都睡不好、吃不好,為我擔心。病痛折磨著我的身體和精神,同時對家人來說也是一種煎熬。一旦想到病痛的時候我總是會想起自己多病的童年。童年的那些經歷卻讓我對生活產生了不一樣的態(tài)度。現(xiàn)在的我很感激那些遭受疾病折磨的經歷,因為那樣的經歷那樣的痛苦,我學會珍惜每一天健康的生活,我懂得健康是來之不易的,因為那些痛苦的襯托,我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的生活是多么美好,我可以聞著花香,樹葉的清香,泥土的芬芳,大口地呼吸,痛快地享受空氣吸進胸腔的幸福感覺,每一分每一秒我都在自由的呼吸,這是多么幸福的事呀!上天是公平的,它帶給我疾病的同時也給了我一顆更加敏銳的心靈,去體驗平常人感受不到的美好與快樂。
下面我來談談我對健康這個概念的認識。
健康,是生活質量的基礎,是生命存在的最佳狀態(tài),是實現(xiàn)長壽的前提,是我們希望擁有的最重要、最寶貴的財富。
那么,健康是什么呢?老版的《新華詞典》說是“身體強壯,沒有疾病”,老版的《現(xiàn)代漢語詞典》說是“人體生理機能正常,沒有缺陷和疾病”,反正說的都是身體健康、生理健康或驅體健康。按照世界衛(wèi)生組織1978年的定義,健康包括身體健康、心理健康、社會適應性良好三個方面,而1989年又在此基礎上增加了道德健康的內容。世衛(wèi)組織的定義既考慮到人的自然屬性,又考慮到人的社會屬性,從而擺脫了人們對健康的片面認識。近期的詞典對健康的解釋也都按照世衛(wèi)組織1978年的定義作了相應的更改。
不過,我認為,只要身體健康和心理健康兩條就差不多了,心理健康可以包含社會適應性和道德健康方面的內容。
身體健康是心理健康的物質基礎,心理健康是身體健康的精神支柱。身體上的疾病,往往會使人產生煩惱、焦躁、憂慮、抑郁,導致各種不正常的心理狀態(tài)。良好的心理狀態(tài)可以使生理功能處于最佳狀態(tài),反之則會降低或破壞某種功能而引起疾病。作為身心統(tǒng)一體的人,身體和心理是緊密依存的兩個方面。
三、人格的穩(wěn)定性。人格是個體在長期生活經歷過程中形成的獨特個性心理特征的具體體現(xiàn)。
在這一學期里,我們學習了健康教育這門課程。長時間的種種心理和身體健康的不注意等壓力積壓在一起,久而久之,會造成心理上的障礙和身體上的疾病。通過一個學期的學習讓我受益匪淺,了解了很多關于健康的知識,健康教育就是以傳授健康知識、建立衛(wèi)生行為為核心內容,有計劃、有目的的增進大學生健康衛(wèi)生知識,從而促進身心健康,改善生活質量。重點介紹了對健康的認識、心理衛(wèi)生、常見傳染病的防治、公共衛(wèi)生事件的緊急處理等。也讓我意識到日常生活中在自身健康方面存在著許多的問題。
首先,這門課程讓我對生命有了更為深刻的認識,讓我更加懂得珍愛自己的生命。身體是革命的本錢,身心的健康是必不可少的要素之一。而生命的長短除了遺傳因素之外,后天的飲食、作息等生活習慣也起了至關重要的作用。膳食的平衡,各種人體所需營養(yǎng)素的攝取,適度的體育鍛煉,這些都是我們保持自身健康不可忽視的。其次,在這門課上學習了一些非常實用的基本急救知識和急救方法,這使我在今后面對突發(fā)情況的時候不至于手足無措,能夠更加從容的面對并進行自救或救助他人。天有不測風云,有很多事是我們不可預知的,因而學會基本急救方法是非常重要的。而在平時生活中,大學生不怎么注意自己的身體,經常導致受傷,這些小傷容易影響大學生的的學習和作息,因此對我們的日常生活有很大的影響。課堂上老師詳細講解了進行急救的步驟、生命體征的判斷方法、各種注意事項、心肺復蘇術的具體操作方法等。通過一系列系統(tǒng)的學習,當遇到他人需要急救的時候,能夠操作得當,贏得寶貴的救援時間,挽救生命,是非常有意義的事。
再者,我也對艾滋病等幾種常見傳染病有了更全面的認識。詳細了解了艾滋病有哪些主要傳播途徑,哪些日常接觸是沒有感染艾滋病風險的,艾滋病的窗口期、潛伏期、發(fā)病期等。艾滋病目前無法治愈,雖可怕,但我們不能因此而孤立、遠離艾滋病人,應消除對艾滋病人、艾滋病毒攜帶者的偏見,以正常眼光關心他們,而不是歧視與漠然。對幾種常見傳染病的致病機理,傳播、預防途徑等也有了更為詳盡的認識。通過學習,面對疾病,我不再是一味盲目地懼怕,而是能夠在根源上減少感染的可能性,能夠理智地對待。
還有,通過對這門課程的學習,我不僅在身體健康方面收獲了許多,在心理健康方面也收益頗深。對剛踏入大學的我們來說,在許多方面會不適應,會產生許多如焦慮、抑郁、自卑,憤怒,嫉妒、冷漠的不良情緒,在面對這些不良情緒的時候,自我心理的調節(jié)顯得格外重要。通過學習,我能夠進行簡單的自我調節(jié),能正確應對生活、學習中面臨的挫折及其他負面情緒,并能講負能量轉化為正面能量,用更為積極、樂觀的態(tài)度面對未來的生活。
如我們的生活是一個天平,那么天平的一端放的是健康,另一端放的是事業(yè)和金錢。任何一端過重或過輕,都會影響到我們生活的質量。在今天競爭日益激烈的社會環(huán)境下,追求事業(yè)上的成功和金錢的積累已經成為一種普遍的社會愿望,而健康問題卻往往被強烈的事業(yè)心和物欲所埋沒。殊不知,一旦健康出現(xiàn)問題,不僅我們的身心要遭受折磨,數(shù)年積累的財富也會拱手送給醫(yī)院。所以,我認為健康是最至關重要的那個1,有了這個1我們才有力量有能力去追求事業(yè),財富、婚姻、名利等等,我們才有希望讓生活變得更好美好。
在這一學期里,我們學習了健康教育這門課程。通過一段時間的學習,我受益匪淺,了解了很多關于健康的知識。也意識到日常生活中在自身健康方面存在著許多的問題。
首先,這門課程讓我對生命有了更為深刻的認識,讓我更加懂得珍愛自己的生命。身體是革命的本錢,身心的健康是必不可少的要素之一。而生命的長短除了遺傳因素之外,后天的飲食、作息等生活習慣也起了至關重要的作用。膳食的平衡,各種人體所需營養(yǎng)素的攝取,適度的體育鍛煉,這些都是我們保持自身健康不可忽視的。
其次,在這門課上學習了一些非常實用的基本急救知識和急救方法,這使我在今后面對突發(fā)情況的時候不至于手足無措,能夠更加從容的面對并進行自救或救助他人。天有不測風云,有很多事是我們不可預知的,因而學會基本急救方法是非常重要的。課堂上老師詳細講解了進行急救的步驟、生命體征的判斷方法、各種注意事項、心肺復蘇術的具體操作方法等。通過一系列系統(tǒng)的學習,當遇到他人需要急救的時候,能夠操作得當,贏得寶貴的救援時間,挽救生命,是非常有意義的事。
第三,對艾滋病、幾種常見傳染病有了更全面的認識。詳細了解了艾滋病有哪些主要傳播途徑,哪些日常接觸是沒有感染艾滋病風險的,艾滋病的窗口期、潛伏期、發(fā)病期等。艾滋病目前無法治愈,雖可怕,但我們不能因此而孤立、遠離艾滋病人,應消除對艾滋病人、艾滋病毒攜帶者的偏見,以正常眼光關心他們,而不是歧視與漠然。對幾種常見傳染病的致病機理,傳播、預防途徑等也有了更為詳盡的認識。通過學習,面對疾病,我不再是一味盲目地懼怕,而是能夠在根源上減少感染的可能性,能夠理智地對待。
第四,通過這門課程的學習,我不僅在身體健康方面收獲了許多,在心理健康方面也收益頗深。對剛踏入大學的我們來說,在許多方面會不適應,會產生許多如焦慮、抑郁、自卑,憤怒,嫉妒、冷漠的不良情緒,在面對這些不良情緒的時候,自我心理的調節(jié)顯得格外重要。通過學習,我能夠進行簡單的自我調節(jié),能正確應對生活、學習中面臨的挫折及其他負面情緒,并能講負能量轉化為正面能量,用更為積極、樂觀的態(tài)度面對未來的生活。
總結:有了健康的體魄才會有更加旺盛的精力投入到學習與生活之中。健康對我們大學生來說是極其重要的,學好健康教育這門課程,有助于我們善待自己的生命,開創(chuàng)更加美好的未來。
教育健康課心得體會篇十九
我校的心理健康教育工作,以《中共中央國務院關于進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》和教育部《中小學心理健康教育指導綱要》為指導,以完善學校心理健康教育的組織機構和工作機制為保障,以提高教師的心理健康水平、促進學生健全人格發(fā)展為目標,緊密結合新課程改革精神,不斷加強學校心理健康教育工作,努力提高了學校心理健康教育的質量和水平。總結如下:
一.開展宣傳教育,普及心理健康知識。
本學期,通過“心理健康周”,“悄悄話信箱”,“心理健康講座”,“校園廣播站”,“心靈花園”,“知心姐姐服務團隊”“成功父母成長講堂”《金色潘南》校報等宣傳方式,繼續(xù)宣傳心理健康的含義和擁有健康心理的意義,進而擴大心理咨詢的影響。吸引更多學生走進心理咨詢室,及時與老師溝通交流,提高自己的心理健康水平。
二.積極有效地開展個別心理咨詢工作。
心理咨詢是心理咨詢室的主要工作之一,我們積極開展針對學生和老師的個體咨詢和針對學生的團體咨詢。做好學生的個別輔導工作,為來訪的學生提供咨詢,對學生在成長,學習和生活中出現(xiàn)的心理行為問題給予指導,幫助他們排解心理困擾,對于個別有嚴重心理障礙和心理疾病的學生,應及時識別并轉介到專業(yè)診治部門。每周二、周三咨詢室有咨詢老師值班,開放時間為:中午12:00到13:00,下午15:00到17:00。通過同伴互助,促進班級心理衛(wèi)生工作的開展。心理咨詢室對各班知心姐姐進行定期的心理培訓。由劉春梅老師負責。周二“知心姐姐”活動,及時進行信件回復。對個別存在心理問題或出現(xiàn)心理障礙的學生及時進行認真、耐心、科學的心理輔導,幫助學生解除心理障礙。
三.發(fā)揮了“成功父母成長講堂”的輻射作用。
本著家校合作的理念,“成功父母成長講堂”對一年級,四年級,五年級開放,協(xié)同德育處辦好家長學校,及家委會工作。積極動員與爭取家長的配合與支持,建立有利于學生發(fā)展的家校合作教育系統(tǒng)。熱心真誠地為家長們在家庭教育中出現(xiàn)的困惑提供幫助,并且與教師配合,對相關學生進行疏導,同時幫助改變家長一些不合理的家教觀念,使學校教育工作得到全面的穩(wěn)固,全方位啟發(fā)學生自己認識自己,自己接納自己,自己幫助自己,自強自立,健康快樂的成長。
四.協(xié)同班主任與家長,加強學生的心理輔導,建立學生心理檔案。
與家長合作,為學生個人心理健康發(fā)展提供了十分重要的條件,建立學生心理檔案,記錄每一個學生心理成長的軌跡。發(fā)現(xiàn)學生有心理問題時,就可以積極給予心理輔導和心理咨詢,通過一段時間的調整或矯治,仍可以通過心理檔案考察效果。因此心理健康檔案能對每位學生個人的心理成長、心理潛能開發(fā)提供幫助,為通過心理輔導和心理咨詢解決學生心理問題和心理障礙提供了重要保證。同時,學生心理檔案還可以揭示教師教育教學工作中的問題,家長在家庭教育上的問題,揭示學生共性心理品質的問題,能促進學校和教師與家長更新教育觀念、轉變教育思想、改革教育方法、創(chuàng)設良好的學校、家庭心理環(huán)境,從而提高學生的心理品質,促進學生心理的健康發(fā)展。
針對少年兒童活潑好動的年齡特點,開展豐富多彩的教育活動,為他們創(chuàng)造良好的教育情境,培養(yǎng)健康向上的班風,學風;積極推進班級管理和教育方式的民主化,充分發(fā)揮學生自主管理能力。面向全體學生,立足于學生發(fā)展性、預防性的心理健康教育,做到預防、疏導為主,干預、治療為輔。加強每周心理健康課的指導與研究工作。密切與班主任的聯(lián)系,更好地與學校德育工作有機結合。發(fā)揮了班級知心姐姐的作用,并對他們進行培訓。認真細致地做好個別咨詢輔導工作,在個案上有所突破。
五、加強每周一次的心理輔導活動課。
每周一次的心理輔導活動課是我校心理健康教育的一大特色,是針對全體學生進行的心理健康教育活動。本學期要讓心理課成為培養(yǎng)學生積極心理品質,促進學生健全人格發(fā)展的主陣地。根據低、中、高不同年段學生的特點開展系列性、主題性的心理健康教育輔導活動。
六、針對師生心理發(fā)展的需要積極開展心理講座及工作坊活動。
心理講座是有效的心理教育途徑,特殊的空間和環(huán)境能起到積極的放大式的教育效果,互動與溝通多種思想的融合是講座的優(yōu)勢,所以應該加強校園心理講座。本學期從以下幾個方面開展了工作:(1)針對一年級新生的適應學校生活的心理教育。(2)針對五年級學生開展青春期的心理教育。(3)開展針對班主任的心理講座。從學生的心理特點、心理發(fā)展規(guī)律、心理訴求等進行介紹和講解,促進師生關系的改善,促進和諧班級建設。(4)利用家長學校授課宣傳家庭心理教育的有關內容。開辦《成功父母成長講堂》培訓班。
關心高年級女生的身心健康成長,針對當前學校高年級部分女生青春期的提前到來,為了能使女孩子們順利、愉快、安全的渡過青春期,克服生理和心理的障礙,請淄博十七中學的仇艷紅老師,在學校電教室為全體五年級女生做了一次“讓女生快樂成長”為主題的青春期保健知識講座。仇老師的講座通俗易懂、次重分明,從女生青春期的生理特征、走進花季的交往、等幾個方面進行了講解,女生們聽的認真。通過講座使女生們了解了青春期的特點,對自己充滿了自信,為以后安全的度過青春期奠定了基礎。
4月13日下午,舉行“教師心理成長工作坊”活動。老師們興趣盎然的進行了“口香糖”、“肢體語言”、“扶棒”等互動活動。在活動中主動了解他人,與人溝通,發(fā)現(xiàn)同事的興趣愛好。在團隊合作中體驗領導、配合,服從等角色,悅納自己,欣賞他人。教師心理成長工作坊,已經成為學校提高教師隊伍建設的一項不可缺少的部分,它能使老師們在活動中不斷反思,對于緩解工作壓力,提高自己的工作效益起到積極的推動作用。
七、營造了積極、健康的心理健康教育環(huán)境。
積極利用校園廣播,網絡,板報,宣傳欄等形式,廣泛宣傳普及心理健康知識,培養(yǎng)學生的心理健康意識,從而營造積極,健康,向上的校園文化氛圍和心理健康教育環(huán)境。
八、參加省市心理健康研討會。
今年4月14日,我校段衛(wèi)華老師在山東省中小學生學習心理輔導研討會上作了典型發(fā)言《快樂學習,陽光考試》,并和城中翟大偉老師共同主持了全省小學生考試心理輔導工作坊《別讓考試考焦了》,與會代表收獲很大,感悟頗深。
4月27日,我校參加了在張店區(qū)七中召開的淄博市中小學心理健康研究會20xx年年會。我校段衛(wèi)華老師代表學校在會上作了典型發(fā)言《塑造學生完美的心靈世界》。我校獲淄博市首批三星級心理咨詢室銅牌。
九、啟動首屆“心理健康活動周”。為了普及心理健康知識,幫助小學生正確地認識自我,同時給自己的心靈解壓,享受生活帶給我們的美好、希望和快樂,5月23日,潘南小學啟動首屆“心理健康活動周”。啟動儀式上,潘南小學德育室主任司文珊宣讀活動方案,李蔚校長致詞。董亮副書記帶領全體師生呼出活動周的主題“我愛我我健康”。最后,學生們紛紛在心理健康活動周的展牌上貼上自己的心靈寄語。此次活動周主要圍繞“五個一”活動展開。即:一次啟動儀式、一期主題手抄報、一次“知心姐姐”培訓、一部心理電影《小孩不笨2》,一次心理老師培訓。通過以上活動使全體師生學會關愛自我,保持一份陽光的心態(tài)。