總結(jié)是一次自我審視的機會，通過總結(jié)我們可以找到自己的優(yōu)勢和不足。總結(jié)要簡明扼要，能夠準確地表達自己的觀點和感悟，讓讀者一目了然。作為學習的參考，下面是一些經(jīng)典的名言警句。
素質(zhì)運動會篇一
測試完了“坐式體前屈”，令人頭疼的400米長跑又要開始了，我跑步跑得很慢，生怕不合格?！芭?！”聽到同學們的吶喊聲我知道了，400米長跑因為時間關(guān)系，將改在下午測試。聽到這個消息，我高興得手舞足蹈！
---時光如梭，上午已與我們揮手再見，下午和同學們見面了。下午的第一個項目就是令我頭疼的400米長跑。前面一個個同學跑得都如此飛快，自己有點不自信。輪到我跑了，我為自己捏了一把汗，深深地吸了口氣，調(diào)節(jié)了一下心情。鼓足勇氣，整裝待發(fā)。只聽裁判員老師一聲口哨響，我好似離了弓的箭飛快地向前沖。一共要跑四個來回，正當我跑第三個來回時，我?guī)缀鯖]有力氣，但聽到一旁同學們的助威聲，我使出全身的力量，跑完了全程。用時：1分49秒，這已突破了我的極限呀！
跑完了步，我們又要來測肺活量了，我深吸一口氣，慢慢的呼出來，雖然我認真做了，但成績不咋的，才1125，看別人成績?nèi)绱烁?，我覺得十分難過。
今天的測試到此結(jié)束了，明天的測試更豐富，不要走開，馬上回來！
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素質(zhì)運動會篇二
今天，學校將舉行運動會以達到標準。早上背著書包高高興興的去上學，沒想到路上還下著小雨。我以為今天的合規(guī)活動會被取消。到了學校，剛聽到廣播里童老師的聲音：“今天運動會照常進行，請各位同學做好每節(jié)課的準備?！蔽业脑捯粑绰洌型瑢W高興地歡呼起來。
我們在朱老師的帶領(lǐng)下來到操場。首先壘球達標。別看這個壘球，又圓又小。不好扔。有的扔壘球的同學似乎很緊張，尤其是女同學，一拿到就迫不及待的扔出去，但是扔的不是很遠；有些人肯定自己有答案。姑且說陳。我見他不慌不忙擺好姿勢使勁扔。壘球像炮彈一樣發(fā)射出去?！巴邸北凰Φ美线h，我羨慕的看著他。終于輪到我了。我的心像小兔子一樣怦怦直跳。第一次扔的不是很好。第二次，我在同學的歡呼聲中深吸了一口氣，用力把壘球扔了出去，18.5米。雖然不是班上最好的成績，但是我盡力了。得到這個好結(jié)果我還是很開心的。
素質(zhì)運動會篇三
這個運動會，你可別以為是奧林匹克運動會，這是我們學校舉辦的一場運動會。每個人都有參加比賽的機會，公平，公正，公開，而我要講的，就是最精彩的一個部分，田徑！
田徑的第一個項目是跳遠，當每一位同學都準備好了之后，就排著整齊的隊列，一個一個的跳遠，第一個是一個六年級的大哥哥，他個子高高的，皮膚黑黝黝的，看著非常健康。他先是從遠處向著沙坑沖刺而來，快得像離了弦的.箭一樣，然后縱身一躍，穩(wěn)穩(wěn)地落入沙坑。老師們量了量長度:4.26米！太厲害了！接下來一個一個地跳著，終于輪到我們班的同學了，雖然成績不是很突出，但也是很棒的，因為輸贏并不重要，重要的是人人都要具備這種運動精神。
接下來是實心球，最令我不可思議的就是:一個六年級的大姐姐從起點把實心球扔到了墻角，我們都驚嘆不已，他明明看起來是那么的弱不禁風，但卻可以爆發(fā)出這么大的力量。我不得不佩服那位大姐姐，真是“人不可貌相，海水不可斗量?！?BR> 然后是100米短跑，每個人都準備就緒，在老師的一聲令下，同學們飛快地跑了起來，有的頭發(fā)調(diào)皮的豎立在頭上，仿佛在歡快的跳舞，大家都不顧形象的使勁兒跑，似乎終點就在前方。
最后，輪到我了，我參加的是400米，看著鮮紅色的跑道，我的心里不禁很緊張，不停地做著跑前運動，終于，一聲槍響，我們飛快地跑了起來，周圍的同學為我們吶喊！雖然很累，但我依然堅持著，總算跑到了終點。老師曾對我們說，“不要害怕，更不要放棄，如果跑不動了，就停下來，慢慢的跑哪怕是走，也要走到終點！”
我運動，我健康！只要多運動，身體就會更好！
素質(zhì)運動會篇四
我校明德修身系列活動已經(jīng)正式開展，作為明德修身系列活動的一部分，根據(jù)我系學生心理工作的具體實踐，舉辦張仲景國醫(yī)學院首屆心理素質(zhì)拓展運動會。通過本次素質(zhì)拓展運動會提高學生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)團隊合作及集體競爭意識，讓同學們在快樂當中，不斷的挑戰(zhàn)自我，加強團隊合作，最終度過難關(guān)，收獲成功的喜悅。同時也通過本次活動加深我系各年級同學的交流，為大一新生盡快熟悉大學生活創(chuàng)造條件。
【活動主題】。
團結(jié)共進超越。
【活動內(nèi)容】。
一、前期準備。
1、前期宣傳：
（1）11月8日在學生干部例會上對各班班長及團支書進行宣傳，使其在班內(nèi)做好宣傳；
（3）11月8日開始通過展板的形式對本次活動進行詳盡宣傳；
（4）11月18日開始張貼由宣傳部制作海報三張，分別張貼于老校區(qū)餐廳、新校區(qū)餐廳、我系教學樓大廳等顯眼位置。
（5）將南陽理工學院素質(zhì)拓展運動會的相關(guān)視頻及本方案上傳到心理部博客（http:///gyxyxlb@126），使大家對素質(zhì)拓展運動會有更形象的認識。
（6）將活動信息反饋給明德網(wǎng)、廣播站、記者團、玫瑰網(wǎng)、心語軒等校園媒體，加深本次活動的影響力與宣傳效果。
2、選手報名：
我系學生均可報名，根據(jù)報名情況分為15~20人的小組。
各班在11月11日前統(tǒng)計好本班報名人數(shù)，將名單于當日晚交學生會辦公室。
3、活動項目篩選及道具準備：
（1）根據(jù)報名人數(shù)確定游戲的數(shù)目和項目（備選活動項目見附錄）。
（2）根據(jù)所選項目購買或制作道具。
4、賽程安排：
根據(jù)活動人數(shù)及項目，由體育部負責于11月14日前確定賽程。
5、評委選拔及培訓：
評委由心理部及體育部干事組成，共同確定各項目評分細則及評分表。11月16日召開評委會議，統(tǒng)一評分標準，討論具體注意事項。
6、根據(jù)參賽人數(shù)及組隊數(shù)組織引導小組和后勤小組，并于11月18日開會確定其職責和任務；11月19號應急小組開會進行分工。
7、申請操場：根據(jù)相關(guān)程序申請操場。
二、正式開展。
1、動員：邀請院系領(lǐng)導老師發(fā)言，宣布張仲景國醫(yī)學院首屆素質(zhì)拓展運動會正式開始。
2、各小組討論確定隊名限時10分鐘。
3、正式比賽(項目及規(guī)則見附錄)，各隊由一名引導小組成員引領(lǐng)進行各項比賽。
4、成績統(tǒng)計及公布(評分表見附錄)，由評委組及后勤組共同統(tǒng)計登分，并現(xiàn)場公布比賽結(jié)果。
5、頒獎式。
三、賽后工作。
1、衛(wèi)生打掃﹕由心理部體育部共同負責衛(wèi)生打掃。
2、清點物品︰心理部負責物品清點。
3、將相關(guān)活動資料報送相關(guān)部門。
【活動地點】。
東南校區(qū)操場、藥用植物園。
【活動時間】。
11月20日正式開始。
【活動對象】。
以10級新生為主，各年級均可報名。
【獎懲措施】。
根據(jù)張仲景國醫(yī)學院操行管理細則對參與人員進行操行獎勵。
根據(jù)各隊表現(xiàn)設(shè)優(yōu)秀團隊獎優(yōu)秀隊長獎精神文明獎及實物獎勵。
【注意事項】。
1、由于素質(zhì)拓展運動會的性質(zhì)所限，分組后各小組原則上不能有人退出比賽；
2、活動前注意熱身，防止運動損傷；
3、做好活動資料在采集和保存（包括視頻、照片、文字資料）；
3、設(shè)立應急小組，處理突發(fā)事件。
張仲景國醫(yī)學院。
心理部體育部。
xx年10月28日。
素質(zhì)運動會篇五
活動背景：
本次趣味運動會的宗旨在于增強各個部門的凝聚力，展示出新時代大學生的蓬勃朝氣和競技熱情，增加團隊凝聚力。引導大學生關(guān)注心理健康，正確認識自我、關(guān)愛自我，學會生活，健康成長，培養(yǎng)團隊意識，全面提升心理素質(zhì)，最終達到運動中促進協(xié)作，運動中煥發(fā)激情，運動中得到鍛煉、感受喜悅、分享快樂在學習之余好好鍛煉身體，注意各種才能的挖掘、培養(yǎng)與展示，同時增加同學之間、學院之間的交流、并促進友誼為美好的大學生活留下燦爛的一筆財富。為此我班承辦“背對背夾氣球”活動項目。
活動主題：
“激揚青春”
活動目的及意義：
為展現(xiàn)當代大學生積極、向上、陽光的風貌，豐富同學們的課余生活，活躍校園文化，同時以活動為載體，增進同學之間的情感交流，培育當代綜合型發(fā)展大學生，因此xx與化工學院特舉辦“心理素質(zhì)拓展運動會”，鼓勵學生參加戶外運動，以增強體質(zhì)、磨練意志為宗旨，培養(yǎng)同學們自我挑戰(zhàn)的意識，使每位同學都能在活動中充分展現(xiàn)自我，發(fā)揮自我，都能在全面合格的基礎(chǔ)上發(fā)現(xiàn)自己的個性優(yōu)勢和特長，促進學生的身心健康，順應當代高校大學生教育理念。
活動地點：
“xx工學院中心體育場”
活動時間：
2015年5月29日。
活動負責人：
李xx。
前期準備：
1、有本班文藝委員、宣傳委員共同組織同學畫展板及2張海報進行宣傳，以及通過微信、貼吧、q群、微博等網(wǎng)絡(luò)媒介進行宣傳，呼吁大家加入其中。
2、有生活委員負責購買活動所需的氣球、膠帶、紙張、等物品。
3、有班長支書及體育委員負責桌、帳篷的搬運及音響等物品。
活動宣傳：
1、時間：2015年5月29日。
2、由學生會組織各承辦班級于北苑餐廳門口，統(tǒng)一打印宣傳頁，發(fā)放給各個班級，進行宣傳頁宣傳。
3、參賽者進行活動項目報名。
活動舉辦：（5月30日）。
1、參賽方式：一小組為單位（5人一組）。
2、規(guī)則：三位隊員負責吹氣球，另外兩名隊員背對背夾氣球，直到夾爆為止，半分鐘內(nèi)夾爆十個即可過關(guān)。
3、比賽結(jié)果分三個名次，過關(guān)隊伍根據(jù)時間長短決出第一、二、三名，分別獲得一、二、三等獎。
4、活動流程。
（1）各項目負責人根據(jù)所負責的項目自行安排人員檢錄。檢錄后，由領(lǐng)隊帶至比賽場地。
（2）比賽開始前，各工作人員就位，裁判向參賽人員宣布比賽規(guī)則，比賽開始。
（3）現(xiàn)場報名人員在該項目比賽最后編隊進行比賽。
（4）比賽結(jié)束后，記錄人員將各參賽隊員成績匯總?cè)∏叭?，并進行公示。
活動收獲：
背對背夾氣球項目正在火熱報名中。
比賽過程精彩瞬間以及我班同學在商討比賽細則。
即將畢業(yè)的學長學姐也在湊熱鬧。
在本次運動會中，我班同學積極參與，取得了不錯的成績。班級中獲得的團體獎有：優(yōu)秀組織獎，背對背夾氣球項目一等獎、二等獎，心中第六感項目二等獎，個人獎有：趣味保齡球項目胡開榜同學獲得三等獎，閆帥帥同學在其他項目中獲得二等獎。更重要的是，本次活動增進了同學間的友誼，給每一位同學提供了展現(xiàn)自我的機會。在學習之余好好鍛煉身體，注意各種才能的挖掘、培養(yǎng)與展示，也減輕了同學的學習壓力，更主要的是喚起了同學們的對生活的熱情。
素質(zhì)運動會篇六
今天，學校將要舉行達標運動會。早上，我高高興興地背著書包去上學，沒想到在半路上卻下起了小雨，我本以為今天的達標運動會要取消了。到了學校，剛好聽到廣播里傳來了童老師的聲音：“今天，達標運動會照常進行，請各班做好準備?！痹捯粑绰?，我有同學們都高興地歡呼起來。
我們在竺老師的帶頷下，來到了操場上。首先進行的是壘球達標，別看這壘球圓圓的，小小的，扔起來可不好扔。扔壘球的同學有的顯得很緊張，特別是女同學，一拿到壘球馬上就迫不及待地扔了出去，反而扔得不遠；有的胸有成竹很有把握，就說陳辰煦吧，只見他不慌不忙地擺好姿勢，猛地用力一扔，壘球“嗖”的一聲像炮彈一樣發(fā)射出去。“哇”扔得好遠，我羨慕地看了看他。終于輪到我了，我的心像揣了只小兔子怦怦直跳，第一次扔得不是很好，第二次我在同學們的加油聲中，深深地吸了一口氣，猛地用力把壘球扔了出去，18米5，這雖然不是全班的最好成績，可是我已經(jīng)盡了自己最大的努力。能取得這個好成績，我還是感到很高興的。
素質(zhì)運動會篇七
在這個陽光明媚，秋高氣爽的日子里，我們學校舉行了體質(zhì)達標運動會。
我們先來說說50米跑吧，我們班的第個同學都很緊張，一個個都跑的不好。在哨聲的呼喚下，我們排著整齊的隊伍，在跑道口等候。隨著老師開始，6個人一組，一起跑向終點，同學們像一個個喬喬兔般飛離起點，像利箭般沖向終點，引得在家興奮不己。輪到了我們那一組，我站在起跑點上，緊張的很，但隨著老師的口號，我也飛快的跑起來，雖然我的成績不理想，但我相信，經(jīng)過努力的鍛煉我一定可以超越自己。
我一放學后，我把這件事告訴了媽媽，媽媽說：“這個姐姐太不負責任了。怎么可以這么隨便呢。媽媽還跟我了一些道理，我聽了之后覺得，如果這件事在我身上的話，我一定不會這么做。
今天人測試給我很多的幫助，我以后一定要好好鍛煉超越我自己。
素質(zhì)運動會篇八
金秋十月，碩果累累。秋姑娘邁著姍姍步伐來到了人間，帶來了秋的涼爽情懷，帶來了五彩繽紛，帶來了一片喜悅的金黃。她向萬物灑落下一顆金黃的珍珠，大地立刻披上了淡黃的大衣，一切都變了樣：葉子褪去了生機勃勃的綠色，換上了略發(fā)詩情畫意的金黃色；糧食豐收了，各色顏色的果子燦爛奪目，個個都仰起了可愛的笑臉。在這涼爽、美麗的季節(jié)中，我們系院終于迎來了同學們盼望已久的心理素質(zhì)拓展運動會。
此次運動會本著友誼第一，比賽第二的原則，讓我們每一個人都能學會團結(jié)的重要性，同時也增進同學之間的友情。2015年10月25日，負責本次活動的組織人員和裁判準時到場，在學長學姐們的帶領(lǐng)下，都積極的布置各自場地，做好準備工作。八時整，各代表隊準時到達指定位置，在老師們講話結(jié)束后，令人興奮的素質(zhì)拓展運動會開始了！每支代表隊在心理委員的帶領(lǐng)下，奔赴各自想去的場地。比賽緊張而有序的進行，同學們的比賽熱情高漲，比賽成績被不斷刷新，比賽進入白熱化，競爭異常激烈，每個班都取得了不錯的成績。 此次活動，共設(shè)有不倒森林，解手鏈，紙杯傳水等十個趣味活動。游戲旨在培養(yǎng)同學們的團隊協(xié)作精神，增強同學們的凝聚力和集體榮譽感。讓同學們團結(jié)起來，增進各自之間的友誼。在活動中提高自身的素質(zhì)和修養(yǎng)，增強了同學們的團隊意識。總體來說，此次活動比較成功，受到同學們的一致好評。同學們對本次活動評價很高，這給我們下一步的工作開展增添了不少動力。
但是，通過本次活動，也暴露出我們自身的許多不足。比如：活動中裁判以及其他人員沒有整體意識，整體把握能力不足，每個人都忙于自己的事情，在其他人需要幫助的同時，未能了解到情況，導致不能在完成自己本職工作后，積極幫助他人。其次，一些個項目的時間安排太短，沒有足夠的時間解說，一些參賽人員不能完全了解游戲規(guī)則。最后，也是最重要的不足，便是在游戲過程中，裁判未能處理好分數(shù)問題，導致有些班級并不了解本班的分數(shù),對個別分數(shù)有質(zhì)疑。
雖然一些地方我們確實沒做好，但是我們一定會吸取經(jīng)驗，下次努力做到最好。而且，從整體上說，此次活動，還算成功。紀律總體不錯，同學們積極踴躍，團結(jié)合作。學長們的加入也使游戲更具有趣味性，帶動了同學們的積極性，同時帶動了活動的又一高-潮。
此次素質(zhì)拓展運動會的雖然已經(jīng)告一段落，但是，在這次活動中，我們學會了好多知識，并且積累了豐富的經(jīng)驗，在今后的工作中，一定會更加努力，盡我們的全力，爭取做到最好。
這次活動對我們每個人都有著或多或少的影響。它提高班級內(nèi)同學們間的合作團結(jié)，從中同學們學會了提高自我控制能力；如何與人相處，從容應對壓力與挑戰(zhàn)；強化探索精神與創(chuàng)新意識；培養(yǎng)進取心；完善人格，培養(yǎng)勇氣，毅力，責任心，集體榮譽感以及積極的價值觀。體會到了團隊合作精神的重要性和獨特魅力，增強了班級團結(jié)，加深了同學之間的情誼。
以上便是本次心理素質(zhì)拓展運動會的總結(jié)，我們一定會吸取教
訓，累積經(jīng)驗，在今后的工作中，認真負責，嚴謹踏實，為素質(zhì)拓展部的未來貢獻出自己的一份力量！
電子與電氣工程學院分團委
素質(zhì)拓展部
2015年10月27日
活動背景：
本次趣味運動會的宗旨在于增強各個部門的凝聚力，展示出新時代大學生的蓬勃朝氣和競技熱情，增加團隊凝聚力。引導大學生關(guān)注心理健康，正確認識自我、關(guān)愛自我，學會生活，健康成長，培養(yǎng)團隊意識，全面提升心理素質(zhì)，最終達到運動中促進協(xié)作，運動中煥發(fā)激情，運動中得到鍛煉、感受喜悅、分享快樂在學習之余好好鍛煉身體，注意各種才能的挖掘、培養(yǎng)與展示，同時增加同學之間、學院之間的交流、并促進友誼為美好的大學生活留下燦爛的一筆財富。為此我班承辦“背對背夾氣球”活動項目。
活動主題:
“激揚青春”
活動目的及意義：
為展現(xiàn)當代大學生積極、向上、陽光的風貌，豐富同學們的課余生活，活躍校園文化，同時以活動為載體，增進同學之間的情感交流，培育當代綜合型發(fā)展大學生，因此xx與化工學院特舉辦“心理素質(zhì)拓展運動會”，鼓勵學生參加戶外運動，以增強體質(zhì)、磨練意志為宗旨，培養(yǎng)同學們自我挑戰(zhàn)的意識，使每位同學都能在活動中充分展現(xiàn)自我，發(fā)揮自我，都能在全面合格的基礎(chǔ)上發(fā)現(xiàn)自己的個性優(yōu)勢和特長，促進學生的身心健康，順應當代高校大學生教育理念。
活動地點：
“xx工學院中心體育場”
活動時間:
2015年5月29日
活動負責人：
李xx
前期準備：
1.有本班文藝委員、宣傳委員共同組織同學畫展板及2張海報進行宣傳，以及通過微信、貼吧、q群、微博等網(wǎng)絡(luò)媒介進行宣傳，呼吁大家加入其中。
2.有生活委員負責購買活動所需的氣球、膠帶、紙張、等物品。
3.有班長支書及體育委員負責桌、帳篷的搬運及音響等物品。
活動宣傳：
1.時間：2015年5月29日
2.由學生會組織各承辦班級于北苑餐廳門口，統(tǒng)一打印宣傳頁，發(fā)放給各個班級，進行宣傳頁宣傳。
3.參賽者進行活動項目報名。
活動舉辦：（5月30日）
1.參賽方式：一小組為單位（5人一組）
2.規(guī)則：三位隊員負責吹氣球，另外兩名隊員背對背夾氣球，直到夾爆為止，半分鐘內(nèi)夾爆十個即可過關(guān)。
3.比賽結(jié)果分三個名次，過關(guān)隊伍根據(jù)時間長短決出第一、二、三名，分別獲得一、二、三等獎。
4.活動流程
（1）各項目負責人根據(jù)所負責的項目自行安排人員檢錄。檢錄后，由領(lǐng)隊帶至比賽場地。
（2）比賽開始前，各工作人員就位，裁判向參賽人員宣布比賽規(guī)則，比賽開始。
（3）現(xiàn)場報名人員在該項目比賽最后編隊進行比賽。
（4）比賽結(jié)束后，記錄人員將各參賽隊員成績匯總?cè)∏叭⑦M行公示。 活動收獲:
背對背夾氣球項目正在火熱報名中
比賽過程精彩瞬間以及我班同學在商討比賽細則
即將畢業(yè)的學長學姐也在湊熱鬧
在本次運動會中，我班同學積極參與，取得了不錯的成績。班級中獲得的團體獎有：優(yōu)秀組織獎，背對背夾氣球項目一等獎、二等獎，心中第六感項目二等獎，個人獎有：趣味保齡球項目胡開榜同學獲得三等獎，閆帥帥同學在其他項目中獲得二等獎。更重要的是，本次活動增進了同學間的友誼，給每一位同學提供了展現(xiàn)自我的機會。在學習之余好好鍛煉身體，注意各種才能的挖掘、培養(yǎng)與展示，也減輕了同學的學習壓力，更主要的是喚起了同學們的對生活的'熱情。
活動不足：
由于活動準備階段，宣傳力度不太夠，所以參賽人數(shù)并沒有達到自己的預想。
主辦單位：
材化學院團總支
承辦單位：
材科131班
活動經(jīng)費：
氣球20元、紙張12元、膠帶3元、策劃書打印5元
共計40元
xx與化工學院
材科131班
2015年6月1日
我校2012年田徑運動會于五月二十號成功落下帷幕，我們現(xiàn)代科技學院克服種種困難，完成既定目標，經(jīng)過激烈角逐，我院甲組代表團分別以159.5分、89分、70.5分取得甲組團體總分第一名、甲組女子團體總分第一名、甲組男子團體總分第一名；乙組代表團也取得了優(yōu)異成績，同時，我院學生代表隊也獲得了“體育道德風尚獎”。在運動會期間，我們大學生素質(zhì)拓展中心積極配合工作，遵守各項規(guī)章制度，充分展現(xiàn)了現(xiàn)代科技學院的風采。
在學院領(lǐng)導安排下 ，我們素質(zhì)拓展中心與其他組織相互配合，設(shè)立了服務點，在團委人手不夠的情況下幫助他們收拾東西，給運動員提供服務，現(xiàn)將工作具體總結(jié)如下：
運動會前期負責人清晰地安排了各部的工作，做到責任到人，人人有事干。運動會期間，各部門在北區(qū)操場集合，辦公室負責簽到；宣傳部和創(chuàng)業(yè)教育部在張勇老師的帶領(lǐng)下負責啦啦隊的工作，宣傳大家有組織的給運動員加油，給了運動員很大的信心和鼓勵，運動員們?nèi)〉脙?yōu)異的成績與啦啦隊員們的激情吶喊是分不開的；認證服務部負責監(jiān)督兄弟學院的運動員和裁判的公正與否，保證了運動員們成績的真實性；職業(yè)設(shè)計指導部負責大本營的清潔，場地的保潔工作落實到了每一個干事的身上，每天早上進行一次保潔工作，中午和下午比賽完畢后，積極清掃垃圾，幫助團委完成收尾工作；由于天氣炎熱，拓展講座部的干事被分配到運動員的比賽場地，幫助運動員的陪練同學給運動員取水降溫，防止他們因比賽引起身體不適。
同時在運動會上也出現(xiàn)了許多不和諧的現(xiàn)象，有的人忙，有的人卻無所事事，有的干事早晨不按規(guī)定時間到場，還有人因為觀看比賽而忘記了自己的任務，這些本不應該出現(xiàn)的現(xiàn)象說明許多人的責任心還有待加強。針對以上的問題，我們應該從以下幾個方面進行改正：
（3）學生干部應該從我做起，做好自己的本職工作，同時也要注意團結(jié)協(xié)作，多與其他部門溝通，以便更深刻的了解工作。
有總結(jié)才有反思，有反思才有進步。三天的時間很快就過去了，但這三天留給我們太多東西，整個運動會氣氛熱烈，井然有序，體現(xiàn)了我院師生良好的精神風貌，尤其值得關(guān)注的是，運動會自始至終體現(xiàn)的一種向心力和凝聚力，使本屆運動會不僅圓滿完成了比賽，而且通過這次運動會，密切了素質(zhì)拓展中心各個部門的合作，加強了大家的集體榮譽感，增強了大家參與體育鍛煉的意識，提高了大家的組織能力，辦事能力。成績已是昨天的了，翻過這一頁，明天的空白還需要我們大學生素質(zhì)拓展中心自己去書寫，秉承，“干就干好，爭就第一”的理工大精神,有了這次的工作經(jīng)驗，相信我們以后的工作會進展的更加順利。
素質(zhì)運動會篇九
11月27日，我們實驗一小舉行了體藝達標運動會。上午是大哥哥，大姐姐們表演集體舞蹈。他們穿著統(tǒng)一的白色上衣，統(tǒng)一的校褲，整齊的動作，他們跳得太棒了!
下午，我們跳繩、踢毽子了。我們一個個走到大哥哥、大姐姐面前，我先把紙頭交給大哥哥。他告訴我，他自己也只跳了一百七十幾個。我說：“我只比你少了一點點?！彼恍牛艺f：“等一會兒，你馬上就可以知道了?！鄙谧勇曧懥?，我飛快地跳了起來，我一邊跳一邊想，我一定要比以前的一百六十個更多。風呼呼地吹，好像在對我說：“加油!加油!”我自己也在給自己加油，我拼命地跳著，哨子再一次響起。大哥哥對我說：“一百六十九”。我高興得跳了起來，對他說：：“這回你信了吧!”他對我說：“我信了，你真行!”
接著，要踢毽子了，我拿起毽子準備好，只聽一聲哨子響，我就飛快地踢了起來。由于風太大，我沒踢幾個就掉了，我趕緊撿了踢。就這樣，我撿了又踢，踢了又撿。忽然，哨子響了，我只得馬上停了下來。大哥哥告訴我：“四十三個。”我高興極了!因為我兩個都是一百分。
風，還在呼呼地刮著，這風聲真好聽，好像在表揚我呢!
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素質(zhì)運動會篇十
在上個星期就聽老師說要開達標運動會，這不，時間過得真快，激動人心的日子來了！這天上午，同學們站好對之后，老師宣布了運動項目，并簡單的說了說注意事項。好，第一個項目是跑步，男生1000米，女生800米。第一個出場的是七一班，我看他們跑步時那么緊張，并且好多人在跑到最后一圈的時候都沒勁了，這時候，我緊張極了，心里仿佛被個無形的大石壓住，嘴巴不停的顫抖，腦子一片空白，不知道咋辦了。突然我的好朋友說，咱們找著技巧就行了，先跑慢點，最后沖刺。我想了想，她說的也對，這樣可以節(jié)省體力嘛！轉(zhuǎn)眼間，輪到我們班了，老師給我們加油，我們在跑步的時候都在默默的給自己加油，使足了勁，場地上的師生們也在給我們加油，這樣我們更來勁兒了。看著裁判老師的手勢，一圈一圈的過去了，在最后一圈的時候，班主任跑來說：加油，最后一圈了。我們帶著最后一圈的喜悅，全力沖了過去。
第一個項目就這樣結(jié)束了，接下來是跳遠和仰臥起坐，跳遠我不緊張，只要正常發(fā)揮就行了，跳了個1.63米，我也很開心。下面的仰臥起坐我更不緊張，誰讓我在家天天練呢。但是這次害了我呀，在家練得勤，肚皮，胳膊腿都是疼的，做的時候，起都起不來了，做了17個。唉，都是在家練惹的禍!
下午很輕松，只不過是身高體重，肺活量了。我們早早的來到學校，先跑到場地，然后停留了幾分鐘，跑到量身高的地方，輪到我的時候，我把脖子使勁的往上的挺，也才1.52米。體重呢，不胖不瘦，38公斤。最可惡就是肺活量了，同學們整整來回跑了3回，每次都輪不到我們，我和那個要好的同學搞了一個小特殊，耍了一個小聰明，每次都不跟隊伍跑，來了個夾塞。功夫不負有心人，終于輪到我們了，前面的人在測試時，都沒換氣，不過我找著方法了，換了3次氣，吹了個2135，也不錯了。
到此，五個項目全部結(jié)束了。通過這次運動會，我記住了其中的步驟，明白了一些道理：做什么事都要持之以恒，堅持下去，只有堅持不懈，才會成功。
素質(zhì)運動會篇十一
今天，陽光明媚，鳥兒高興地在枝頭唱歌，同學們拍成兩個隊伍在操場上在操場上進行素質(zhì)運動會。
“紓幣簧槍響，賽道上的`同學拼了命地往前跑，好像后面有一只老虎在追他似的。
這50×8雖然說著容易但其實非常非常累，所以有很多人一到重點就直接倒在地上，不是喊累就是喝水。
跑完50×8后大家都回去了，準備第二天的比賽。
到了第二天下午，我們一起來到操場上比50米。“沖?。〖佑?！”“快到了！加油！”同學們撕心裂肺地喊著加油著。
跑完50米，我們來到測坐位體前屈的地方。開始測了，王老師說：“如果脫到鞋子可以加一厘米。”但有一些人不知道是沒聽見還是怎么樣，沒有脫鞋子，所以成績上少了一分，真可惜。
測完坐位體前屈，我們到體育館去跳繩，跳繩可是我的強項，因為我一分鐘跳繩幾乎每一次都是165個以上，所以我從來都不害怕跳繩。
“預備！開始！”老師吹響了哨子，我們一個個揮起了繩子。各位裁判員仔細地數(shù)著，我們努力地跳著，終于，時間到了，我一聽，210個！太棒了，我收起了繩子，在一邊看別人跳，然后回到教室。
這次運動會雖然很累，但也是一次鍛煉，所以讓我們期待結(jié)果吧！
素質(zhì)運動會篇十二
一、主辦單位：靈山縣直屬機關(guān)團工委。
二、協(xié)辦單位：廣西欽州泰禾集團靈山縣分公司。
三、競賽日期和地點：2012年5月1日前在縣廣場舉行
四、競賽項目：
選手：每隊10人，至少有4名女生，比賽時，任選2人悠繩。規(guī)則：（1）8人從悠繩a者左手排隊，依次進入繩中，然后從悠繩b者左手轉(zhuǎn)向b者右手排隊，8人全跳完一遍后，再從悠繩b者右手依次進入繩中到悠繩a者右手轉(zhuǎn)向a者左手排隊。重復進行。（2）悠繩者必須抓住大繩兩端的抓手。（3）必須是8人完全通過，比賽時如有隊員未通過，應重跳。（4）裁判在現(xiàn)場大聲計數(shù)。計數(shù)與名次：時間3分鐘，以各隊所跳個數(shù)排名次，多者名次列前。
4.搶棒棒糖（取獲勝人數(shù)最多的兩組）。
道具：四根繩子，棒棒糖若干。
參加人員：每組8人，男女各占一半，可多組進行。
比賽規(guī)則：兩個男（女）生背靠背挽住對方，每個男（女）生前面1米左右站著一個女生，手拿一個棒棒糖。裁判員發(fā)令后男（女）生反向用力以吃到對面女(男)生手里的棒棒糖。先吃到者獲勝。
5、十人十一足賽比賽人數(shù)及分組：每隊出10名隊員（男女各半），分為兩組依次進行比。比賽距離：30米，比賽賽制：按每隊用時先后按計時取名次，比賽規(guī)則：1)每隊十人排成一排，腿部由布條綁牢固，比賽中若布條脫落，需在裁判指示下停止前進，綁好后方可繼續(xù)前進。否則改隊成績增加10秒作為懲罰；2)鳴哨后，十人同時啟動，以十人軀干到達終點線內(nèi)沿垂直面，方可到達終點。比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。6、寶貝新娘參加人員：每隊3人（一男兩女）。比賽規(guī)則：比賽開始兩名女選手雙手交叉搭成“花轎”，一名男選手打扮成女生坐在“花轎”上，完成50米賽段。男選手如果落地，在落地處重新坐上“花轎”前進?，F(xiàn)場裁判（維持秩序）：2人。
五、報名和參賽人數(shù)：每隊可根據(jù)以上項目組隊參加,領(lǐng)隊、教練各1人。
六、運動員資格：按照規(guī)程總則執(zhí)行。
七、競賽辦法。
（一）抽簽分組；
（二）按單淘汰制進行競賽；
八、獎勵辦法：現(xiàn)場頒發(fā)紀念品。
九、仲裁委員會：按規(guī)程總則執(zhí)行。
十、本規(guī)程的解釋、修改和補充事宜由主辦單位負責。
素質(zhì)運動會篇十三
今天我們學校舉行了素質(zhì)運動會，我還是像往常一樣背著書包踏進校園，同學們的臉上有的信心滿滿，有的忐忑不安。但是看著一個個比平時都更要挺拔的身板，證明了他們肯定都進行了充足的準備。
50米沖刺跑最考驗人的爆發(fā)力。同學們站在起跑線上，一手向前一手向后，身子微傾，但是眼神都堅定地看向終點?？?，他毫不猶豫地走到起跑線后面，看了眼角尖，對牢起跑線，再做好擺臂的姿勢。體育老師將紅旗揮下的那一刻，他的右腳便往前伸了。他望著眼前的終點，奮力地邁動著雙腿，終于沖過終點線了?！?秒8！”他露出笑臉，蹦蹦跳跳地說，“耶，我終于破8秒了?！?BR> 接下來是跳繩測試，我們拿著跳繩，排著隊有序地進入大禮堂，找到一位老師，在他的對面試跳。接著就要測試了?！伴_始”！突然整個禮堂爆發(fā)出一陣“噠噠……”是那樣的急促，如同馬兒在草原上盡情地奔跑?？?，那位同學皺起了眉頭，繩子越擺越快，他奮力地把臉都憋紅了。我想他一定得到了很不錯的成績。
而難度最大的便是50×8來回跑的測試了，和我們平常跑的400米有所不同，它有許多的彎道，所以比400米更難跑。但是我們都沒有畏懼，在體育老師說出“開始“的那一瞬間，我們便齊刷刷地跑了出去。瞧，那個男生一馬當先，他的每個步子很大，手臂擺動的幅度也很大，在最后一圈時，他突然發(fā)力。第一個沖過了終點。他正喘著粗氣，但是臉上卻有著抑制不住的笑容。
還有仰臥起坐，足球繞桿等項目。每個項目結(jié)束后，同學們都累得滿頭大汗。有的成績優(yōu)異，有的成績可能不那么盡如人意（例如我的足球繞桿成績），但是每個人都得到了充分的鍛煉，展現(xiàn)出了最好的自己。這次運動會可真是豐富多彩呀！
素質(zhì)運動會篇十四
盼著盼著，達標運動會終于到了，教室里充滿了緊張而又興奮的氣氛，同學們像炸開鍋一樣發(fā)出各種討論的聲音。隨后，老師終于帶我們?nèi)⒓右粋€個項目了。
第一個項目是扔實心球，我十分緊張，怕投不好影響心情。看大家都用自己最大的力氣把球扔出去，都扔得很遠。輪到我時，我不甘示弱，雙手緊緊地握著球舉過頭頂，一前一后地擺動著，最后往前使勁一推，球飛快地飛了出去，落在白線上。扔完了，我馬上到裁判那兒去看成績，雖然我已經(jīng)盡了最大的努力，可成績不怎么理想，才扔了4米4，女生滿分是8米多，離滿分有很大的差距，我傷心地回到了教室。
但是，扔實心球失利并沒有影響我后面幾個項目的發(fā)揮。跳繩一直是我的強項，我并不擔心，可是才跳了185個，盡管已經(jīng)是滿分了，但我原先制定的目標是200個，有點小遺憾。
雖然跳繩沒有發(fā)揮好，可這次仰臥起坐我還是發(fā)揮得不錯，去年達標運動會一分鐘做了51個，今年我用盡全力做了55個，哈哈，滿分啦，我十分滿意，非常開心！
這次體育達標運動會，既有興奮，也有傷心，還有些遺憾，更有一些小小的突破，真是意猶未盡啊。
素質(zhì)運動會篇十五
國慶節(jié)前一天，我們學校舉行了素質(zhì)運動會。
大家都早早到了場地，投入到了第一個項目中——五十米。全班同學都鉚足了勁，飛速奔跑，不善奔跑的我在途中被很多同學“超車”，耳畔不時飛過風的嘯叫聲。參賽選手跑步的姿勢也千姿百態(tài)：有的力量集中在手臂，仿佛鐘擺一樣越擺越快；有的四肢協(xié)調(diào)，力量分配合理，跑的很輕松；而最后一種把力量集中在雙腳，不像是跑步，更像是追著踩一群蟑螂。好事者給第三種跑步方式取了個名字，叫“跺腳跑步法”，引來了哄堂大笑。
第二個項目是跳繩。大禮堂中，大家一字排開，嚴陣以待。體育老師一聲哨響，整個大禮堂里瞬間想起了震耳欲聾的“啪啪“聲。這聲音極有氣勢，像是一群膀大腰圓的鼓手，奮力擂起大鼓。跳繩雖簡單，卻難持久。片刻之后，大禮堂里的“鼓聲”明顯變得稀拉了許多，偶爾還有些不和諧的鼓點。此時老師突然宣布“結(jié)束”，“鼓聲”戛然而止。
兩番惡戰(zhàn)下來，大家都累得人仰馬翻。休息了片刻，我們開始了最具挑戰(zhàn)性的項目----50乘8。這個項目不僅考驗體力，更考驗意志力。一開始，同學們各個健步如飛，氣勢如虹，仿佛終點就在眼前。然而兩三個回合下來，大部分同學都變成了喘著粗氣的老黃牛，不情愿地拖著沉重的耕犁，機械地往前蠕動。此時，我們班的倪蓁同學可算是一股清流，不僅遙遙領(lǐng)先，步伐依然堅定而輕快地像一頭小鹿。終于到最后一圈了，所有同學都奮力沖刺，在2分鐘內(nèi)完成了這項艱難的比賽。
隨后的仰臥起坐、足球繞桿等項目也十分精彩，大家都全力以赴，用汗水為自己交了一份合格的答卷。最終我們班勇奪年級第二，打了個漂亮的翻身仗，史老師的臉上樂開了花。
素質(zhì)運動會篇十六
我一直以來對“體質(zhì)達標”很有信心，今年也一樣，前一天晚上，我利用我的休息時間來練習。這次測試和三年級一樣，是跳繩和仰臥起坐這兩項。
陽光直射在同學們的頭上，我們像小白兔一樣蹦蹦跳跳的前進，看著我們滑稽的樣子，黃老師不經(jīng)嘴角一笑。我們來到了操場。在跑道上，正在比賽50米跑；在草坪上，一二年級的小朋友在比賽投沙包；在籃球場上，還是一年級的立定跳遠比賽；在看看我們四（一）班的同學還在“瘋狂的跳舞”……同樣是一個年級，同樣是一個班，可能我還比別的同學多練好長時間,為什么我更緊張呢?我問了別的同學,結(jié)果我不經(jīng)驚訝的嘴成“o”字形：她們都很緊張，但用游戲來補充自己的空缺。我說做就做。5分鐘很長，也很短，一下子該我們了。我拿起跳繩，有些長，我把它拉一點出來，但又短了，我又拉長……這樣反復做了好幾次，好不容易搞好了，新的問題又出來了：非常輕！這可怎么辦才好呢？沒辦法，只能在比賽時間想心思。我真是心急如焚啊！不知情的我跳了74個！我真是不知道時間的寶貴性了。后悔是沒用的。我知道回家“迎接”我的是一頓罵。然而，下午主任說重新比一次。哦！這一次機會是老天爺安排是嗎？我這一次一定要加油保護好自己的時間努力再努力！
不出我所料，跳了一個好成績，110個。我真是傻子中獎---歡天喜地。馬上還有仰臥起坐比賽。
這一次的經(jīng)歷使我明白了一個道理：一定要好好的守護你的時間，不然遺憾、后悔會伴你終生。努力吧，我明年會考出一個更好的.成績！
素質(zhì)運動會篇十七
今天，學校舉行素質(zhì)運動會。很多同學都早早來到了學校，7點40的時候，校園里已經(jīng)熱鬧非凡了。我既緊張，又激動。緊張的是我的體育不好，估計考出來成績又很難看。激動的是素質(zhì)運動會之后就是國慶長假了，我可以好好休息一下，可以出去玩了。
早上9點整，素質(zhì)運動會正式開始了。我們下樓就看到對面2班正在很認真地做準備活動。平時他們班體育就很好，看這架勢，他們似乎又要再創(chuàng)佳績了。第一個項目是我最不喜歡的50米跑。我跑得慢，以前都不及格，而且訓練了好像也沒什么提高。我忐忑不安地等在一旁，很快就輪到我了，我緊張得手心都出汗了，耳邊響起了媽媽的話——“緊緊地跟住跑得快的人，不要泄氣”。隨著老師一聲“預備，跑！”我沖了出去。旁邊兩個人已經(jīng)沖到了我前面，我咬緊牙關(guān)，拼命地追，終于沖過了終點線。我十分不安地跑去問老師成績，居然比五年級的時候快了1秒4，總算及格了，真是太好了。
跑完50米，我們就開始測跳繩。我們十個人十個人地跳，老師一聲令下，耳朵邊就是一片嗡嗡聲，所有人都死命地揮舞著跳繩。這里面陳睿翔最顯眼了，跟旁邊的同學比，他繩子揮舞得飛快，快得我根本看不清。果然，他有200多個，遠遠超出其他人。我跳了170個，中間斷了兩次，比平時稍微少一點。
素質(zhì)運動會在緊張、激烈中很快結(jié)束了。我比去年成績好一點點，看來我還是得加油啊。
素質(zhì)運動會篇十八
學校里的素質(zhì)運動會又來了，這次要測試期末考的六個體育項目。
首先測試的是50米和50×8折返跑，三四個班的學生齊聚在操場上，在各班老師的口令下認真地熱身。大家都很嚴肅，沒有人隨意講話也沒有人放聲大笑，操場上只有鞋子敲擊地面的聲音。
等待的時間總是很短，一轉(zhuǎn)眼就輪到測試折返跑了。在體育老師吹響哨子的那一刻大家都猶如閃電一般飛了出去。一開始，大家都跑得很輕松，但到折返第三圈的時候，賽場上所有人的速度都慢了下來。尤其是一開始領(lǐng)頭的那個藍衣服小男孩，只見他大口喘著粗氣，一步一步跌跌撞撞地繞過標志桿，時不時擔憂地往自己兩邊望望，擺臂的幅度明顯小了下來。雖然他現(xiàn)在依然領(lǐng)先，但他已經(jīng)快被身邊的一位紅衣服小女孩超過。到最后50米沖刺了，操場上的同學們紛紛提速，爭先恐后地沖過終點。聽說最前面那個藍衣服的小男孩還破了自己個人的記錄呢！
跑步測試完后是跳繩測試。哨響后，一時間大禮堂中充斥著繩子拂過地面的聲音，此起彼伏，在室內(nèi)聽得格外清楚。但是沒有一個人因為聲音而分心。我旁邊是一個留著羊角辮的小女孩。跳著跳著她突然往前一沖，差點摔在數(shù)跳繩的老師身上，老師趕忙要去扶她，但她迅速一甩繩又投入激烈的測試中。停止的哨聲響了，小女孩從老師口中得知成績時長嘆一口氣，但身邊的好友迅速來安慰：“你已經(jīng)很好了，摔了一跤還有這個成績呢！”小女孩回復道：“我并沒有傷心，我只是覺得我還能做得更好”。
經(jīng)過接下來的仰臥起坐測試以及下午的足球繞桿測試后，素質(zhì)運動會宣告結(jié)束。讓我高興的是我取得了不錯的成績。但除了成績之外，更讓我驚喜的`是我從身邊的同學們身上學到了敢于拼搏，提升自己，永不言敗的精神。
素質(zhì)運動會篇十九
一年一度的素質(zhì)運動會又開始了，我既興奮又惆悵，因為我一直是個體育困難戶，擔心得好幾晚都睡不著。
可這一天終究還是來臨了。操場上人聲鼎沸、熱鬧非凡，各個班級都在為好成績摩拳擦掌。有的班級在做著全身準備活動；有的班級在一遍遍快速練習著高抬腿；有的班級在做著俯臥撐。田徑場上，已經(jīng)進入比賽狀態(tài)的同學們，有的像獵豹似的飛離起點，又像利劍似的沖向終點；有的揮汗如雨卻依然在咬牙堅持；還有的同學靈活地帶動足球踢進球門。
時間一分一秒地過去，轉(zhuǎn)眼間就輪到我們班跳繩了。體育老師一聲口哨，大禮堂里的同學們便以迅雷不及掩耳的速度，身輕如燕地跳起來。繩子一次一次地甩過，腳一次一次地跳起，讓人看得眼花繚亂。我因為跳繩和50米技術(shù)略有欠缺，想著先觀察厲害的同學，總結(jié)要領(lǐng)。我的第一目光看向了正在快速跳躍的王清澄。他埋著頭，咬著牙，手腕不停地轉(zhuǎn)動，腳也不停地跳起，汗水浸濕了他的衣服，豆大的汗珠從額頭上往下掉，但他絲毫沒有感覺，依舊不斷地跳起，不斷地落下。一分鐘結(jié)束后，他居然跳了200多個，真讓我吃驚。
50米是陳睿翔的強項，只見他的兩手不斷地前后擺動，大腿抬高，步幅盡量拉大，頻率飛快，似一陣風一樣沖過了終點線，取得了8秒4的優(yōu)秀成績，真不愧是“飛人陳”。
這次運動會每位同學都拼盡了全力，我們班也取得了有史以來的歷史最好成績，全年級第二。我自己也在跳繩和50米方面有了一些小進步，但我依然還是“體育困難戶”，我會繼續(xù)努力的。
素質(zhì)運動會篇二十
前幾天,我們學校開了一屆達標運動會,我覺得是酸甜苦辣樣樣俱全吧?，F(xiàn)在我來抒發(fā)一下我的情感。
首先,是酸。我們先測試的是肺活量。輪到我了,旁邊的同學都在鼓勵我,我也憋足了氣,一口下去,慢慢滴,氣息漸漸不足了,可老師還在鼓勵我,慢慢的,我看見儀器上的數(shù)字在漸漸地運動著,快上4000了,我已經(jīng)沒了氣息,本來想再呼出點余氣,可是,儀表上的數(shù)字永遠定格在了3978這個數(shù)字上。本來已經(jīng)累死的我再次雷死,臉憋得通紅,酸的要命。
接著,是甜,是辣。我們接下來要跑50米×8,這是全班同學最期待的項目又是最不喜歡的項目。不過,經(jīng)過我的努力和同學們、老師對我的鼓舞,我還是跑了一個好成績:1,35,48.目測全班第一。這只是目測啊......跑完后,我嗓子辣的喘不上氣,但又是甜甜的。
最后,是苦。我們最后一項是跳繩。我就是拼了我的小命也只能跳100多個,突破不了110.100是及格線,我也就是勉強及格。可是,這次由于我發(fā)揮超常,跳了115個!這源于我心中毅力。有毅力,才能干好一切事情。
這次運動會,讓我懂得了友誼。
素質(zhì)運動會篇二十一
今天，學校舉行了我盼看已久的田徑運動會。
早上六點鐘，我們懷著愉快的心情來到學校?？上旃蛔雒?，狂風大作，黃沙滿天，但并沒影響我們的心情。
這次運動會的確是記憶中最激動人心的一屆運動會，特別是小學五年級女子中長跑。發(fā)令搶一響，其他的.運動員像一支支離弦的箭沖了出往，我班的龐博卻愣了一下才開始跑，剛剛起步就被人落下了，我們都十分緊張，心一下子提到了嗓子眼，我們拼命地吶喊助威，龐博似乎也倍受鼓舞，開始加快了速度。漸漸的，超過了后幾名運動員?？茨?！她昂首挺胸，腳下生風，像一只展翅的蒼鷹，那姿勢，美極了！只見她速度越來越快，漸漸的，與第一名拉齊了！超過了第一名！噢！龐博終于領(lǐng)先了，我們不禁興奮得又蹦又跳，為龐博喝彩。
最可惜的是小學五年級女子二百米短跑。發(fā)令x一響，運動員們都竄了出往，三班的趙鶴也不例外，她旋風一般，眨眼間就躍出了十幾米，可惜她太快了，沒有留意腳下，一不小心摔倒了，二班的曲靜逸趁機超過了趙鶴，我的心一下子又提了起來。固然我是支持龐博的，但趙鶴卻是運動場上最振奮人心的運動員??！趙鶴終極獲得了第二名，在女子二百米跑賽上留下了遺憾。
運動會歷時兩天結(jié)束了，我將會永遠記住這個出色的運動會。
素質(zhì)運動會篇一
測試完了“坐式體前屈”，令人頭疼的400米長跑又要開始了，我跑步跑得很慢，生怕不合格?！芭?！”聽到同學們的吶喊聲我知道了，400米長跑因為時間關(guān)系，將改在下午測試。聽到這個消息，我高興得手舞足蹈！
---時光如梭，上午已與我們揮手再見，下午和同學們見面了。下午的第一個項目就是令我頭疼的400米長跑。前面一個個同學跑得都如此飛快，自己有點不自信。輪到我跑了，我為自己捏了一把汗，深深地吸了口氣，調(diào)節(jié)了一下心情。鼓足勇氣，整裝待發(fā)。只聽裁判員老師一聲口哨響，我好似離了弓的箭飛快地向前沖。一共要跑四個來回，正當我跑第三個來回時，我?guī)缀鯖]有力氣，但聽到一旁同學們的助威聲，我使出全身的力量，跑完了全程。用時：1分49秒，這已突破了我的極限呀！
跑完了步，我們又要來測肺活量了，我深吸一口氣，慢慢的呼出來，雖然我認真做了，但成績不咋的，才1125，看別人成績?nèi)绱烁?，我覺得十分難過。
今天的測試到此結(jié)束了，明天的測試更豐富，不要走開，馬上回來！
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素質(zhì)運動會篇二
今天，學校將舉行運動會以達到標準。早上背著書包高高興興的去上學，沒想到路上還下著小雨。我以為今天的合規(guī)活動會被取消。到了學校，剛聽到廣播里童老師的聲音：“今天運動會照常進行，請各位同學做好每節(jié)課的準備?！蔽业脑捯粑绰洌型瑢W高興地歡呼起來。
我們在朱老師的帶領(lǐng)下來到操場。首先壘球達標。別看這個壘球，又圓又小。不好扔。有的扔壘球的同學似乎很緊張，尤其是女同學，一拿到就迫不及待的扔出去，但是扔的不是很遠；有些人肯定自己有答案。姑且說陳。我見他不慌不忙擺好姿勢使勁扔。壘球像炮彈一樣發(fā)射出去?！巴邸北凰Φ美线h，我羨慕的看著他。終于輪到我了。我的心像小兔子一樣怦怦直跳。第一次扔的不是很好。第二次，我在同學的歡呼聲中深吸了一口氣，用力把壘球扔了出去，18.5米。雖然不是班上最好的成績，但是我盡力了。得到這個好結(jié)果我還是很開心的。
素質(zhì)運動會篇三
這個運動會，你可別以為是奧林匹克運動會，這是我們學校舉辦的一場運動會。每個人都有參加比賽的機會，公平，公正，公開，而我要講的，就是最精彩的一個部分，田徑！
田徑的第一個項目是跳遠，當每一位同學都準備好了之后，就排著整齊的隊列，一個一個的跳遠，第一個是一個六年級的大哥哥，他個子高高的，皮膚黑黝黝的，看著非常健康。他先是從遠處向著沙坑沖刺而來，快得像離了弦的.箭一樣，然后縱身一躍，穩(wěn)穩(wěn)地落入沙坑。老師們量了量長度:4.26米！太厲害了！接下來一個一個地跳著，終于輪到我們班的同學了，雖然成績不是很突出，但也是很棒的，因為輸贏并不重要，重要的是人人都要具備這種運動精神。
接下來是實心球，最令我不可思議的就是:一個六年級的大姐姐從起點把實心球扔到了墻角，我們都驚嘆不已，他明明看起來是那么的弱不禁風，但卻可以爆發(fā)出這么大的力量。我不得不佩服那位大姐姐，真是“人不可貌相，海水不可斗量?！?BR> 然后是100米短跑，每個人都準備就緒，在老師的一聲令下，同學們飛快地跑了起來，有的頭發(fā)調(diào)皮的豎立在頭上，仿佛在歡快的跳舞，大家都不顧形象的使勁兒跑，似乎終點就在前方。
最后，輪到我了，我參加的是400米，看著鮮紅色的跑道，我的心里不禁很緊張，不停地做著跑前運動，終于，一聲槍響，我們飛快地跑了起來，周圍的同學為我們吶喊！雖然很累，但我依然堅持著，總算跑到了終點。老師曾對我們說，“不要害怕，更不要放棄，如果跑不動了，就停下來，慢慢的跑哪怕是走，也要走到終點！”
我運動，我健康！只要多運動，身體就會更好！
素質(zhì)運動會篇四
我校明德修身系列活動已經(jīng)正式開展，作為明德修身系列活動的一部分，根據(jù)我系學生心理工作的具體實踐，舉辦張仲景國醫(yī)學院首屆心理素質(zhì)拓展運動會。通過本次素質(zhì)拓展運動會提高學生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)團隊合作及集體競爭意識，讓同學們在快樂當中，不斷的挑戰(zhàn)自我，加強團隊合作，最終度過難關(guān)，收獲成功的喜悅。同時也通過本次活動加深我系各年級同學的交流，為大一新生盡快熟悉大學生活創(chuàng)造條件。
【活動主題】。
團結(jié)共進超越。
【活動內(nèi)容】。
一、前期準備。
1、前期宣傳：
（1）11月8日在學生干部例會上對各班班長及團支書進行宣傳，使其在班內(nèi)做好宣傳；
（3）11月8日開始通過展板的形式對本次活動進行詳盡宣傳；
（4）11月18日開始張貼由宣傳部制作海報三張，分別張貼于老校區(qū)餐廳、新校區(qū)餐廳、我系教學樓大廳等顯眼位置。
（5）將南陽理工學院素質(zhì)拓展運動會的相關(guān)視頻及本方案上傳到心理部博客（http:///gyxyxlb@126），使大家對素質(zhì)拓展運動會有更形象的認識。
（6）將活動信息反饋給明德網(wǎng)、廣播站、記者團、玫瑰網(wǎng)、心語軒等校園媒體，加深本次活動的影響力與宣傳效果。
2、選手報名：
我系學生均可報名，根據(jù)報名情況分為15~20人的小組。
各班在11月11日前統(tǒng)計好本班報名人數(shù)，將名單于當日晚交學生會辦公室。
3、活動項目篩選及道具準備：
（1）根據(jù)報名人數(shù)確定游戲的數(shù)目和項目（備選活動項目見附錄）。
（2）根據(jù)所選項目購買或制作道具。
4、賽程安排：
根據(jù)活動人數(shù)及項目，由體育部負責于11月14日前確定賽程。
5、評委選拔及培訓：
評委由心理部及體育部干事組成，共同確定各項目評分細則及評分表。11月16日召開評委會議，統(tǒng)一評分標準，討論具體注意事項。
6、根據(jù)參賽人數(shù)及組隊數(shù)組織引導小組和后勤小組，并于11月18日開會確定其職責和任務；11月19號應急小組開會進行分工。
7、申請操場：根據(jù)相關(guān)程序申請操場。
二、正式開展。
1、動員：邀請院系領(lǐng)導老師發(fā)言，宣布張仲景國醫(yī)學院首屆素質(zhì)拓展運動會正式開始。
2、各小組討論確定隊名限時10分鐘。
3、正式比賽(項目及規(guī)則見附錄)，各隊由一名引導小組成員引領(lǐng)進行各項比賽。
4、成績統(tǒng)計及公布(評分表見附錄)，由評委組及后勤組共同統(tǒng)計登分，并現(xiàn)場公布比賽結(jié)果。
5、頒獎式。
三、賽后工作。
1、衛(wèi)生打掃﹕由心理部體育部共同負責衛(wèi)生打掃。
2、清點物品︰心理部負責物品清點。
3、將相關(guān)活動資料報送相關(guān)部門。
【活動地點】。
東南校區(qū)操場、藥用植物園。
【活動時間】。
11月20日正式開始。
【活動對象】。
以10級新生為主，各年級均可報名。
【獎懲措施】。
根據(jù)張仲景國醫(yī)學院操行管理細則對參與人員進行操行獎勵。
根據(jù)各隊表現(xiàn)設(shè)優(yōu)秀團隊獎優(yōu)秀隊長獎精神文明獎及實物獎勵。
【注意事項】。
1、由于素質(zhì)拓展運動會的性質(zhì)所限，分組后各小組原則上不能有人退出比賽；
2、活動前注意熱身，防止運動損傷；
3、做好活動資料在采集和保存（包括視頻、照片、文字資料）；
3、設(shè)立應急小組，處理突發(fā)事件。
張仲景國醫(yī)學院。
心理部體育部。
xx年10月28日。
素質(zhì)運動會篇五
活動背景：
本次趣味運動會的宗旨在于增強各個部門的凝聚力，展示出新時代大學生的蓬勃朝氣和競技熱情，增加團隊凝聚力。引導大學生關(guān)注心理健康，正確認識自我、關(guān)愛自我，學會生活，健康成長，培養(yǎng)團隊意識，全面提升心理素質(zhì)，最終達到運動中促進協(xié)作，運動中煥發(fā)激情，運動中得到鍛煉、感受喜悅、分享快樂在學習之余好好鍛煉身體，注意各種才能的挖掘、培養(yǎng)與展示，同時增加同學之間、學院之間的交流、并促進友誼為美好的大學生活留下燦爛的一筆財富。為此我班承辦“背對背夾氣球”活動項目。
活動主題：
“激揚青春”
活動目的及意義：
為展現(xiàn)當代大學生積極、向上、陽光的風貌，豐富同學們的課余生活，活躍校園文化，同時以活動為載體，增進同學之間的情感交流，培育當代綜合型發(fā)展大學生，因此xx與化工學院特舉辦“心理素質(zhì)拓展運動會”，鼓勵學生參加戶外運動，以增強體質(zhì)、磨練意志為宗旨，培養(yǎng)同學們自我挑戰(zhàn)的意識，使每位同學都能在活動中充分展現(xiàn)自我，發(fā)揮自我，都能在全面合格的基礎(chǔ)上發(fā)現(xiàn)自己的個性優(yōu)勢和特長，促進學生的身心健康，順應當代高校大學生教育理念。
活動地點：
“xx工學院中心體育場”
活動時間：
2015年5月29日。
活動負責人：
李xx。
前期準備：
1、有本班文藝委員、宣傳委員共同組織同學畫展板及2張海報進行宣傳，以及通過微信、貼吧、q群、微博等網(wǎng)絡(luò)媒介進行宣傳，呼吁大家加入其中。
2、有生活委員負責購買活動所需的氣球、膠帶、紙張、等物品。
3、有班長支書及體育委員負責桌、帳篷的搬運及音響等物品。
活動宣傳：
1、時間：2015年5月29日。
2、由學生會組織各承辦班級于北苑餐廳門口，統(tǒng)一打印宣傳頁，發(fā)放給各個班級，進行宣傳頁宣傳。
3、參賽者進行活動項目報名。
活動舉辦：（5月30日）。
1、參賽方式：一小組為單位（5人一組）。
2、規(guī)則：三位隊員負責吹氣球，另外兩名隊員背對背夾氣球，直到夾爆為止，半分鐘內(nèi)夾爆十個即可過關(guān)。
3、比賽結(jié)果分三個名次，過關(guān)隊伍根據(jù)時間長短決出第一、二、三名，分別獲得一、二、三等獎。
4、活動流程。
（1）各項目負責人根據(jù)所負責的項目自行安排人員檢錄。檢錄后，由領(lǐng)隊帶至比賽場地。
（2）比賽開始前，各工作人員就位，裁判向參賽人員宣布比賽規(guī)則，比賽開始。
（3）現(xiàn)場報名人員在該項目比賽最后編隊進行比賽。
（4）比賽結(jié)束后，記錄人員將各參賽隊員成績匯總?cè)∏叭?，并進行公示。
活動收獲：
背對背夾氣球項目正在火熱報名中。
比賽過程精彩瞬間以及我班同學在商討比賽細則。
即將畢業(yè)的學長學姐也在湊熱鬧。
在本次運動會中，我班同學積極參與，取得了不錯的成績。班級中獲得的團體獎有：優(yōu)秀組織獎，背對背夾氣球項目一等獎、二等獎，心中第六感項目二等獎，個人獎有：趣味保齡球項目胡開榜同學獲得三等獎，閆帥帥同學在其他項目中獲得二等獎。更重要的是，本次活動增進了同學間的友誼，給每一位同學提供了展現(xiàn)自我的機會。在學習之余好好鍛煉身體，注意各種才能的挖掘、培養(yǎng)與展示，也減輕了同學的學習壓力，更主要的是喚起了同學們的對生活的熱情。
素質(zhì)運動會篇六
今天，學校將要舉行達標運動會。早上，我高高興興地背著書包去上學，沒想到在半路上卻下起了小雨，我本以為今天的達標運動會要取消了。到了學校，剛好聽到廣播里傳來了童老師的聲音：“今天，達標運動會照常進行，請各班做好準備?！痹捯粑绰?，我有同學們都高興地歡呼起來。
我們在竺老師的帶頷下，來到了操場上。首先進行的是壘球達標，別看這壘球圓圓的，小小的，扔起來可不好扔。扔壘球的同學有的顯得很緊張，特別是女同學，一拿到壘球馬上就迫不及待地扔了出去，反而扔得不遠；有的胸有成竹很有把握，就說陳辰煦吧，只見他不慌不忙地擺好姿勢，猛地用力一扔，壘球“嗖”的一聲像炮彈一樣發(fā)射出去。“哇”扔得好遠，我羨慕地看了看他。終于輪到我了，我的心像揣了只小兔子怦怦直跳，第一次扔得不是很好，第二次我在同學們的加油聲中，深深地吸了一口氣，猛地用力把壘球扔了出去，18米5，這雖然不是全班的最好成績，可是我已經(jīng)盡了自己最大的努力。能取得這個好成績，我還是感到很高興的。
素質(zhì)運動會篇七
在這個陽光明媚，秋高氣爽的日子里，我們學校舉行了體質(zhì)達標運動會。
我們先來說說50米跑吧，我們班的第個同學都很緊張，一個個都跑的不好。在哨聲的呼喚下，我們排著整齊的隊伍，在跑道口等候。隨著老師開始，6個人一組，一起跑向終點，同學們像一個個喬喬兔般飛離起點，像利箭般沖向終點，引得在家興奮不己。輪到了我們那一組，我站在起跑點上，緊張的很，但隨著老師的口號，我也飛快的跑起來，雖然我的成績不理想，但我相信，經(jīng)過努力的鍛煉我一定可以超越自己。
我一放學后，我把這件事告訴了媽媽，媽媽說：“這個姐姐太不負責任了。怎么可以這么隨便呢。媽媽還跟我了一些道理，我聽了之后覺得，如果這件事在我身上的話，我一定不會這么做。
今天人測試給我很多的幫助，我以后一定要好好鍛煉超越我自己。
素質(zhì)運動會篇八
金秋十月，碩果累累。秋姑娘邁著姍姍步伐來到了人間，帶來了秋的涼爽情懷，帶來了五彩繽紛，帶來了一片喜悅的金黃。她向萬物灑落下一顆金黃的珍珠，大地立刻披上了淡黃的大衣，一切都變了樣：葉子褪去了生機勃勃的綠色，換上了略發(fā)詩情畫意的金黃色；糧食豐收了，各色顏色的果子燦爛奪目，個個都仰起了可愛的笑臉。在這涼爽、美麗的季節(jié)中，我們系院終于迎來了同學們盼望已久的心理素質(zhì)拓展運動會。
此次運動會本著友誼第一，比賽第二的原則，讓我們每一個人都能學會團結(jié)的重要性，同時也增進同學之間的友情。2015年10月25日，負責本次活動的組織人員和裁判準時到場，在學長學姐們的帶領(lǐng)下，都積極的布置各自場地，做好準備工作。八時整，各代表隊準時到達指定位置，在老師們講話結(jié)束后，令人興奮的素質(zhì)拓展運動會開始了！每支代表隊在心理委員的帶領(lǐng)下，奔赴各自想去的場地。比賽緊張而有序的進行，同學們的比賽熱情高漲，比賽成績被不斷刷新，比賽進入白熱化，競爭異常激烈，每個班都取得了不錯的成績。 此次活動，共設(shè)有不倒森林，解手鏈，紙杯傳水等十個趣味活動。游戲旨在培養(yǎng)同學們的團隊協(xié)作精神，增強同學們的凝聚力和集體榮譽感。讓同學們團結(jié)起來，增進各自之間的友誼。在活動中提高自身的素質(zhì)和修養(yǎng)，增強了同學們的團隊意識。總體來說，此次活動比較成功，受到同學們的一致好評。同學們對本次活動評價很高，這給我們下一步的工作開展增添了不少動力。
但是，通過本次活動，也暴露出我們自身的許多不足。比如：活動中裁判以及其他人員沒有整體意識，整體把握能力不足，每個人都忙于自己的事情，在其他人需要幫助的同時，未能了解到情況，導致不能在完成自己本職工作后，積極幫助他人。其次，一些個項目的時間安排太短，沒有足夠的時間解說，一些參賽人員不能完全了解游戲規(guī)則。最后，也是最重要的不足，便是在游戲過程中，裁判未能處理好分數(shù)問題，導致有些班級并不了解本班的分數(shù),對個別分數(shù)有質(zhì)疑。
雖然一些地方我們確實沒做好，但是我們一定會吸取經(jīng)驗，下次努力做到最好。而且，從整體上說，此次活動，還算成功。紀律總體不錯，同學們積極踴躍，團結(jié)合作。學長們的加入也使游戲更具有趣味性，帶動了同學們的積極性，同時帶動了活動的又一高-潮。
此次素質(zhì)拓展運動會的雖然已經(jīng)告一段落，但是，在這次活動中，我們學會了好多知識，并且積累了豐富的經(jīng)驗，在今后的工作中，一定會更加努力，盡我們的全力，爭取做到最好。
這次活動對我們每個人都有著或多或少的影響。它提高班級內(nèi)同學們間的合作團結(jié)，從中同學們學會了提高自我控制能力；如何與人相處，從容應對壓力與挑戰(zhàn)；強化探索精神與創(chuàng)新意識；培養(yǎng)進取心；完善人格，培養(yǎng)勇氣，毅力，責任心，集體榮譽感以及積極的價值觀。體會到了團隊合作精神的重要性和獨特魅力，增強了班級團結(jié)，加深了同學之間的情誼。
以上便是本次心理素質(zhì)拓展運動會的總結(jié)，我們一定會吸取教
訓，累積經(jīng)驗，在今后的工作中，認真負責，嚴謹踏實，為素質(zhì)拓展部的未來貢獻出自己的一份力量！
電子與電氣工程學院分團委
素質(zhì)拓展部
2015年10月27日
活動背景：
本次趣味運動會的宗旨在于增強各個部門的凝聚力，展示出新時代大學生的蓬勃朝氣和競技熱情，增加團隊凝聚力。引導大學生關(guān)注心理健康，正確認識自我、關(guān)愛自我，學會生活，健康成長，培養(yǎng)團隊意識，全面提升心理素質(zhì)，最終達到運動中促進協(xié)作，運動中煥發(fā)激情，運動中得到鍛煉、感受喜悅、分享快樂在學習之余好好鍛煉身體，注意各種才能的挖掘、培養(yǎng)與展示，同時增加同學之間、學院之間的交流、并促進友誼為美好的大學生活留下燦爛的一筆財富。為此我班承辦“背對背夾氣球”活動項目。
活動主題:
“激揚青春”
活動目的及意義：
為展現(xiàn)當代大學生積極、向上、陽光的風貌，豐富同學們的課余生活，活躍校園文化，同時以活動為載體，增進同學之間的情感交流，培育當代綜合型發(fā)展大學生，因此xx與化工學院特舉辦“心理素質(zhì)拓展運動會”，鼓勵學生參加戶外運動，以增強體質(zhì)、磨練意志為宗旨，培養(yǎng)同學們自我挑戰(zhàn)的意識，使每位同學都能在活動中充分展現(xiàn)自我，發(fā)揮自我，都能在全面合格的基礎(chǔ)上發(fā)現(xiàn)自己的個性優(yōu)勢和特長，促進學生的身心健康，順應當代高校大學生教育理念。
活動地點：
“xx工學院中心體育場”
活動時間:
2015年5月29日
活動負責人：
李xx
前期準備：
1.有本班文藝委員、宣傳委員共同組織同學畫展板及2張海報進行宣傳，以及通過微信、貼吧、q群、微博等網(wǎng)絡(luò)媒介進行宣傳，呼吁大家加入其中。
2.有生活委員負責購買活動所需的氣球、膠帶、紙張、等物品。
3.有班長支書及體育委員負責桌、帳篷的搬運及音響等物品。
活動宣傳：
1.時間：2015年5月29日
2.由學生會組織各承辦班級于北苑餐廳門口，統(tǒng)一打印宣傳頁，發(fā)放給各個班級，進行宣傳頁宣傳。
3.參賽者進行活動項目報名。
活動舉辦：（5月30日）
1.參賽方式：一小組為單位（5人一組）
2.規(guī)則：三位隊員負責吹氣球，另外兩名隊員背對背夾氣球，直到夾爆為止，半分鐘內(nèi)夾爆十個即可過關(guān)。
3.比賽結(jié)果分三個名次，過關(guān)隊伍根據(jù)時間長短決出第一、二、三名，分別獲得一、二、三等獎。
4.活動流程
（1）各項目負責人根據(jù)所負責的項目自行安排人員檢錄。檢錄后，由領(lǐng)隊帶至比賽場地。
（2）比賽開始前，各工作人員就位，裁判向參賽人員宣布比賽規(guī)則，比賽開始。
（3）現(xiàn)場報名人員在該項目比賽最后編隊進行比賽。
（4）比賽結(jié)束后，記錄人員將各參賽隊員成績匯總?cè)∏叭⑦M行公示。 活動收獲:
背對背夾氣球項目正在火熱報名中
比賽過程精彩瞬間以及我班同學在商討比賽細則
即將畢業(yè)的學長學姐也在湊熱鬧
在本次運動會中，我班同學積極參與，取得了不錯的成績。班級中獲得的團體獎有：優(yōu)秀組織獎，背對背夾氣球項目一等獎、二等獎，心中第六感項目二等獎，個人獎有：趣味保齡球項目胡開榜同學獲得三等獎，閆帥帥同學在其他項目中獲得二等獎。更重要的是，本次活動增進了同學間的友誼，給每一位同學提供了展現(xiàn)自我的機會。在學習之余好好鍛煉身體，注意各種才能的挖掘、培養(yǎng)與展示，也減輕了同學的學習壓力，更主要的是喚起了同學們的對生活的'熱情。
活動不足：
由于活動準備階段，宣傳力度不太夠，所以參賽人數(shù)并沒有達到自己的預想。
主辦單位：
材化學院團總支
承辦單位：
材科131班
活動經(jīng)費：
氣球20元、紙張12元、膠帶3元、策劃書打印5元
共計40元
xx與化工學院
材科131班
2015年6月1日
我校2012年田徑運動會于五月二十號成功落下帷幕，我們現(xiàn)代科技學院克服種種困難，完成既定目標，經(jīng)過激烈角逐，我院甲組代表團分別以159.5分、89分、70.5分取得甲組團體總分第一名、甲組女子團體總分第一名、甲組男子團體總分第一名；乙組代表團也取得了優(yōu)異成績，同時，我院學生代表隊也獲得了“體育道德風尚獎”。在運動會期間，我們大學生素質(zhì)拓展中心積極配合工作，遵守各項規(guī)章制度，充分展現(xiàn)了現(xiàn)代科技學院的風采。
在學院領(lǐng)導安排下 ，我們素質(zhì)拓展中心與其他組織相互配合，設(shè)立了服務點，在團委人手不夠的情況下幫助他們收拾東西，給運動員提供服務，現(xiàn)將工作具體總結(jié)如下：
運動會前期負責人清晰地安排了各部的工作，做到責任到人，人人有事干。運動會期間，各部門在北區(qū)操場集合，辦公室負責簽到；宣傳部和創(chuàng)業(yè)教育部在張勇老師的帶領(lǐng)下負責啦啦隊的工作，宣傳大家有組織的給運動員加油，給了運動員很大的信心和鼓勵，運動員們?nèi)〉脙?yōu)異的成績與啦啦隊員們的激情吶喊是分不開的；認證服務部負責監(jiān)督兄弟學院的運動員和裁判的公正與否，保證了運動員們成績的真實性；職業(yè)設(shè)計指導部負責大本營的清潔，場地的保潔工作落實到了每一個干事的身上，每天早上進行一次保潔工作，中午和下午比賽完畢后，積極清掃垃圾，幫助團委完成收尾工作；由于天氣炎熱，拓展講座部的干事被分配到運動員的比賽場地，幫助運動員的陪練同學給運動員取水降溫，防止他們因比賽引起身體不適。
同時在運動會上也出現(xiàn)了許多不和諧的現(xiàn)象，有的人忙，有的人卻無所事事，有的干事早晨不按規(guī)定時間到場，還有人因為觀看比賽而忘記了自己的任務，這些本不應該出現(xiàn)的現(xiàn)象說明許多人的責任心還有待加強。針對以上的問題，我們應該從以下幾個方面進行改正：
（3）學生干部應該從我做起，做好自己的本職工作，同時也要注意團結(jié)協(xié)作，多與其他部門溝通，以便更深刻的了解工作。
有總結(jié)才有反思，有反思才有進步。三天的時間很快就過去了，但這三天留給我們太多東西，整個運動會氣氛熱烈，井然有序，體現(xiàn)了我院師生良好的精神風貌，尤其值得關(guān)注的是，運動會自始至終體現(xiàn)的一種向心力和凝聚力，使本屆運動會不僅圓滿完成了比賽，而且通過這次運動會，密切了素質(zhì)拓展中心各個部門的合作，加強了大家的集體榮譽感，增強了大家參與體育鍛煉的意識，提高了大家的組織能力，辦事能力。成績已是昨天的了，翻過這一頁，明天的空白還需要我們大學生素質(zhì)拓展中心自己去書寫，秉承，“干就干好，爭就第一”的理工大精神,有了這次的工作經(jīng)驗，相信我們以后的工作會進展的更加順利。
素質(zhì)運動會篇九
11月27日，我們實驗一小舉行了體藝達標運動會。上午是大哥哥，大姐姐們表演集體舞蹈。他們穿著統(tǒng)一的白色上衣，統(tǒng)一的校褲，整齊的動作，他們跳得太棒了!
下午，我們跳繩、踢毽子了。我們一個個走到大哥哥、大姐姐面前，我先把紙頭交給大哥哥。他告訴我，他自己也只跳了一百七十幾個。我說：“我只比你少了一點點?！彼恍牛艺f：“等一會兒，你馬上就可以知道了?！鄙谧勇曧懥?，我飛快地跳了起來，我一邊跳一邊想，我一定要比以前的一百六十個更多。風呼呼地吹，好像在對我說：“加油!加油!”我自己也在給自己加油，我拼命地跳著，哨子再一次響起。大哥哥對我說：“一百六十九”。我高興得跳了起來，對他說：：“這回你信了吧!”他對我說：“我信了，你真行!”
接著，要踢毽子了，我拿起毽子準備好，只聽一聲哨子響，我就飛快地踢了起來。由于風太大，我沒踢幾個就掉了，我趕緊撿了踢。就這樣，我撿了又踢，踢了又撿。忽然，哨子響了，我只得馬上停了下來。大哥哥告訴我：“四十三個。”我高興極了!因為我兩個都是一百分。
風，還在呼呼地刮著，這風聲真好聽，好像在表揚我呢!
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素質(zhì)運動會篇十
在上個星期就聽老師說要開達標運動會，這不，時間過得真快，激動人心的日子來了！這天上午，同學們站好對之后，老師宣布了運動項目，并簡單的說了說注意事項。好，第一個項目是跑步，男生1000米，女生800米。第一個出場的是七一班，我看他們跑步時那么緊張，并且好多人在跑到最后一圈的時候都沒勁了，這時候，我緊張極了，心里仿佛被個無形的大石壓住，嘴巴不停的顫抖，腦子一片空白，不知道咋辦了。突然我的好朋友說，咱們找著技巧就行了，先跑慢點，最后沖刺。我想了想，她說的也對，這樣可以節(jié)省體力嘛！轉(zhuǎn)眼間，輪到我們班了，老師給我們加油，我們在跑步的時候都在默默的給自己加油，使足了勁，場地上的師生們也在給我們加油，這樣我們更來勁兒了。看著裁判老師的手勢，一圈一圈的過去了，在最后一圈的時候，班主任跑來說：加油，最后一圈了。我們帶著最后一圈的喜悅，全力沖了過去。
第一個項目就這樣結(jié)束了，接下來是跳遠和仰臥起坐，跳遠我不緊張，只要正常發(fā)揮就行了，跳了個1.63米，我也很開心。下面的仰臥起坐我更不緊張，誰讓我在家天天練呢。但是這次害了我呀，在家練得勤，肚皮，胳膊腿都是疼的，做的時候，起都起不來了，做了17個。唉，都是在家練惹的禍!
下午很輕松，只不過是身高體重，肺活量了。我們早早的來到學校，先跑到場地，然后停留了幾分鐘，跑到量身高的地方，輪到我的時候，我把脖子使勁的往上的挺，也才1.52米。體重呢，不胖不瘦，38公斤。最可惡就是肺活量了，同學們整整來回跑了3回，每次都輪不到我們，我和那個要好的同學搞了一個小特殊，耍了一個小聰明，每次都不跟隊伍跑，來了個夾塞。功夫不負有心人，終于輪到我們了，前面的人在測試時，都沒換氣，不過我找著方法了，換了3次氣，吹了個2135，也不錯了。
到此，五個項目全部結(jié)束了。通過這次運動會，我記住了其中的步驟，明白了一些道理：做什么事都要持之以恒，堅持下去，只有堅持不懈，才會成功。
素質(zhì)運動會篇十一
今天，陽光明媚，鳥兒高興地在枝頭唱歌，同學們拍成兩個隊伍在操場上在操場上進行素質(zhì)運動會。
“紓幣簧槍響，賽道上的`同學拼了命地往前跑，好像后面有一只老虎在追他似的。
這50×8雖然說著容易但其實非常非常累，所以有很多人一到重點就直接倒在地上，不是喊累就是喝水。
跑完50×8后大家都回去了，準備第二天的比賽。
到了第二天下午，我們一起來到操場上比50米。“沖?。〖佑?！”“快到了！加油！”同學們撕心裂肺地喊著加油著。
跑完50米，我們來到測坐位體前屈的地方。開始測了，王老師說：“如果脫到鞋子可以加一厘米。”但有一些人不知道是沒聽見還是怎么樣，沒有脫鞋子，所以成績上少了一分，真可惜。
測完坐位體前屈，我們到體育館去跳繩，跳繩可是我的強項，因為我一分鐘跳繩幾乎每一次都是165個以上，所以我從來都不害怕跳繩。
“預備！開始！”老師吹響了哨子，我們一個個揮起了繩子。各位裁判員仔細地數(shù)著，我們努力地跳著，終于，時間到了，我一聽，210個！太棒了，我收起了繩子，在一邊看別人跳，然后回到教室。
這次運動會雖然很累，但也是一次鍛煉，所以讓我們期待結(jié)果吧！
素質(zhì)運動會篇十二
一、主辦單位：靈山縣直屬機關(guān)團工委。
二、協(xié)辦單位：廣西欽州泰禾集團靈山縣分公司。
三、競賽日期和地點：2012年5月1日前在縣廣場舉行
四、競賽項目：
選手：每隊10人，至少有4名女生，比賽時，任選2人悠繩。規(guī)則：（1）8人從悠繩a者左手排隊，依次進入繩中，然后從悠繩b者左手轉(zhuǎn)向b者右手排隊，8人全跳完一遍后，再從悠繩b者右手依次進入繩中到悠繩a者右手轉(zhuǎn)向a者左手排隊。重復進行。（2）悠繩者必須抓住大繩兩端的抓手。（3）必須是8人完全通過，比賽時如有隊員未通過，應重跳。（4）裁判在現(xiàn)場大聲計數(shù)。計數(shù)與名次：時間3分鐘，以各隊所跳個數(shù)排名次，多者名次列前。
4.搶棒棒糖（取獲勝人數(shù)最多的兩組）。
道具：四根繩子，棒棒糖若干。
參加人員：每組8人，男女各占一半，可多組進行。
比賽規(guī)則：兩個男（女）生背靠背挽住對方，每個男（女）生前面1米左右站著一個女生，手拿一個棒棒糖。裁判員發(fā)令后男（女）生反向用力以吃到對面女(男)生手里的棒棒糖。先吃到者獲勝。
5、十人十一足賽比賽人數(shù)及分組：每隊出10名隊員（男女各半），分為兩組依次進行比。比賽距離：30米，比賽賽制：按每隊用時先后按計時取名次，比賽規(guī)則：1)每隊十人排成一排，腿部由布條綁牢固，比賽中若布條脫落，需在裁判指示下停止前進，綁好后方可繼續(xù)前進。否則改隊成績增加10秒作為懲罰；2)鳴哨后，十人同時啟動，以十人軀干到達終點線內(nèi)沿垂直面，方可到達終點。比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。6、寶貝新娘參加人員：每隊3人（一男兩女）。比賽規(guī)則：比賽開始兩名女選手雙手交叉搭成“花轎”，一名男選手打扮成女生坐在“花轎”上，完成50米賽段。男選手如果落地，在落地處重新坐上“花轎”前進?，F(xiàn)場裁判（維持秩序）：2人。
五、報名和參賽人數(shù)：每隊可根據(jù)以上項目組隊參加,領(lǐng)隊、教練各1人。
六、運動員資格：按照規(guī)程總則執(zhí)行。
七、競賽辦法。
（一）抽簽分組；
（二）按單淘汰制進行競賽；
八、獎勵辦法：現(xiàn)場頒發(fā)紀念品。
九、仲裁委員會：按規(guī)程總則執(zhí)行。
十、本規(guī)程的解釋、修改和補充事宜由主辦單位負責。
素質(zhì)運動會篇十三
今天我們學校舉行了素質(zhì)運動會，我還是像往常一樣背著書包踏進校園，同學們的臉上有的信心滿滿，有的忐忑不安。但是看著一個個比平時都更要挺拔的身板，證明了他們肯定都進行了充足的準備。
50米沖刺跑最考驗人的爆發(fā)力。同學們站在起跑線上，一手向前一手向后，身子微傾，但是眼神都堅定地看向終點?？?，他毫不猶豫地走到起跑線后面，看了眼角尖，對牢起跑線，再做好擺臂的姿勢。體育老師將紅旗揮下的那一刻，他的右腳便往前伸了。他望著眼前的終點，奮力地邁動著雙腿，終于沖過終點線了?！?秒8！”他露出笑臉，蹦蹦跳跳地說，“耶，我終于破8秒了?！?BR> 接下來是跳繩測試，我們拿著跳繩，排著隊有序地進入大禮堂，找到一位老師，在他的對面試跳。接著就要測試了?！伴_始”！突然整個禮堂爆發(fā)出一陣“噠噠……”是那樣的急促，如同馬兒在草原上盡情地奔跑?？?，那位同學皺起了眉頭，繩子越擺越快，他奮力地把臉都憋紅了。我想他一定得到了很不錯的成績。
而難度最大的便是50×8來回跑的測試了，和我們平常跑的400米有所不同，它有許多的彎道，所以比400米更難跑。但是我們都沒有畏懼，在體育老師說出“開始“的那一瞬間，我們便齊刷刷地跑了出去。瞧，那個男生一馬當先，他的每個步子很大，手臂擺動的幅度也很大，在最后一圈時，他突然發(fā)力。第一個沖過了終點。他正喘著粗氣，但是臉上卻有著抑制不住的笑容。
還有仰臥起坐，足球繞桿等項目。每個項目結(jié)束后，同學們都累得滿頭大汗。有的成績優(yōu)異，有的成績可能不那么盡如人意（例如我的足球繞桿成績），但是每個人都得到了充分的鍛煉，展現(xiàn)出了最好的自己。這次運動會可真是豐富多彩呀！
素質(zhì)運動會篇十四
盼著盼著，達標運動會終于到了，教室里充滿了緊張而又興奮的氣氛，同學們像炸開鍋一樣發(fā)出各種討論的聲音。隨后，老師終于帶我們?nèi)⒓右粋€個項目了。
第一個項目是扔實心球，我十分緊張，怕投不好影響心情。看大家都用自己最大的力氣把球扔出去，都扔得很遠。輪到我時，我不甘示弱，雙手緊緊地握著球舉過頭頂，一前一后地擺動著，最后往前使勁一推，球飛快地飛了出去，落在白線上。扔完了，我馬上到裁判那兒去看成績，雖然我已經(jīng)盡了最大的努力，可成績不怎么理想，才扔了4米4，女生滿分是8米多，離滿分有很大的差距，我傷心地回到了教室。
但是，扔實心球失利并沒有影響我后面幾個項目的發(fā)揮。跳繩一直是我的強項，我并不擔心，可是才跳了185個，盡管已經(jīng)是滿分了，但我原先制定的目標是200個，有點小遺憾。
雖然跳繩沒有發(fā)揮好，可這次仰臥起坐我還是發(fā)揮得不錯，去年達標運動會一分鐘做了51個，今年我用盡全力做了55個，哈哈，滿分啦，我十分滿意，非常開心！
這次體育達標運動會，既有興奮，也有傷心，還有些遺憾，更有一些小小的突破，真是意猶未盡啊。
素質(zhì)運動會篇十五
國慶節(jié)前一天，我們學校舉行了素質(zhì)運動會。
大家都早早到了場地，投入到了第一個項目中——五十米。全班同學都鉚足了勁，飛速奔跑，不善奔跑的我在途中被很多同學“超車”，耳畔不時飛過風的嘯叫聲。參賽選手跑步的姿勢也千姿百態(tài)：有的力量集中在手臂，仿佛鐘擺一樣越擺越快；有的四肢協(xié)調(diào)，力量分配合理，跑的很輕松；而最后一種把力量集中在雙腳，不像是跑步，更像是追著踩一群蟑螂。好事者給第三種跑步方式取了個名字，叫“跺腳跑步法”，引來了哄堂大笑。
第二個項目是跳繩。大禮堂中，大家一字排開，嚴陣以待。體育老師一聲哨響，整個大禮堂里瞬間想起了震耳欲聾的“啪啪“聲。這聲音極有氣勢，像是一群膀大腰圓的鼓手，奮力擂起大鼓。跳繩雖簡單，卻難持久。片刻之后，大禮堂里的“鼓聲”明顯變得稀拉了許多，偶爾還有些不和諧的鼓點。此時老師突然宣布“結(jié)束”，“鼓聲”戛然而止。
兩番惡戰(zhàn)下來，大家都累得人仰馬翻。休息了片刻，我們開始了最具挑戰(zhàn)性的項目----50乘8。這個項目不僅考驗體力，更考驗意志力。一開始，同學們各個健步如飛，氣勢如虹，仿佛終點就在眼前。然而兩三個回合下來，大部分同學都變成了喘著粗氣的老黃牛，不情愿地拖著沉重的耕犁，機械地往前蠕動。此時，我們班的倪蓁同學可算是一股清流，不僅遙遙領(lǐng)先，步伐依然堅定而輕快地像一頭小鹿。終于到最后一圈了，所有同學都奮力沖刺，在2分鐘內(nèi)完成了這項艱難的比賽。
隨后的仰臥起坐、足球繞桿等項目也十分精彩，大家都全力以赴，用汗水為自己交了一份合格的答卷。最終我們班勇奪年級第二，打了個漂亮的翻身仗，史老師的臉上樂開了花。
素質(zhì)運動會篇十六
我一直以來對“體質(zhì)達標”很有信心，今年也一樣，前一天晚上，我利用我的休息時間來練習。這次測試和三年級一樣，是跳繩和仰臥起坐這兩項。
陽光直射在同學們的頭上，我們像小白兔一樣蹦蹦跳跳的前進，看著我們滑稽的樣子，黃老師不經(jīng)嘴角一笑。我們來到了操場。在跑道上，正在比賽50米跑；在草坪上，一二年級的小朋友在比賽投沙包；在籃球場上，還是一年級的立定跳遠比賽；在看看我們四（一）班的同學還在“瘋狂的跳舞”……同樣是一個年級，同樣是一個班，可能我還比別的同學多練好長時間,為什么我更緊張呢?我問了別的同學,結(jié)果我不經(jīng)驚訝的嘴成“o”字形：她們都很緊張，但用游戲來補充自己的空缺。我說做就做。5分鐘很長，也很短，一下子該我們了。我拿起跳繩，有些長，我把它拉一點出來，但又短了，我又拉長……這樣反復做了好幾次，好不容易搞好了，新的問題又出來了：非常輕！這可怎么辦才好呢？沒辦法，只能在比賽時間想心思。我真是心急如焚啊！不知情的我跳了74個！我真是不知道時間的寶貴性了。后悔是沒用的。我知道回家“迎接”我的是一頓罵。然而，下午主任說重新比一次。哦！這一次機會是老天爺安排是嗎？我這一次一定要加油保護好自己的時間努力再努力！
不出我所料，跳了一個好成績，110個。我真是傻子中獎---歡天喜地。馬上還有仰臥起坐比賽。
這一次的經(jīng)歷使我明白了一個道理：一定要好好的守護你的時間，不然遺憾、后悔會伴你終生。努力吧，我明年會考出一個更好的.成績！
素質(zhì)運動會篇十七
今天，學校舉行素質(zhì)運動會。很多同學都早早來到了學校，7點40的時候，校園里已經(jīng)熱鬧非凡了。我既緊張，又激動。緊張的是我的體育不好，估計考出來成績又很難看。激動的是素質(zhì)運動會之后就是國慶長假了，我可以好好休息一下，可以出去玩了。
早上9點整，素質(zhì)運動會正式開始了。我們下樓就看到對面2班正在很認真地做準備活動。平時他們班體育就很好，看這架勢，他們似乎又要再創(chuàng)佳績了。第一個項目是我最不喜歡的50米跑。我跑得慢，以前都不及格，而且訓練了好像也沒什么提高。我忐忑不安地等在一旁，很快就輪到我了，我緊張得手心都出汗了，耳邊響起了媽媽的話——“緊緊地跟住跑得快的人，不要泄氣”。隨著老師一聲“預備，跑！”我沖了出去。旁邊兩個人已經(jīng)沖到了我前面，我咬緊牙關(guān)，拼命地追，終于沖過了終點線。我十分不安地跑去問老師成績，居然比五年級的時候快了1秒4，總算及格了，真是太好了。
跑完50米，我們就開始測跳繩。我們十個人十個人地跳，老師一聲令下，耳朵邊就是一片嗡嗡聲，所有人都死命地揮舞著跳繩。這里面陳睿翔最顯眼了，跟旁邊的同學比，他繩子揮舞得飛快，快得我根本看不清。果然，他有200多個，遠遠超出其他人。我跳了170個，中間斷了兩次，比平時稍微少一點。
素質(zhì)運動會在緊張、激烈中很快結(jié)束了。我比去年成績好一點點，看來我還是得加油啊。
素質(zhì)運動會篇十八
學校里的素質(zhì)運動會又來了，這次要測試期末考的六個體育項目。
首先測試的是50米和50×8折返跑，三四個班的學生齊聚在操場上，在各班老師的口令下認真地熱身。大家都很嚴肅，沒有人隨意講話也沒有人放聲大笑，操場上只有鞋子敲擊地面的聲音。
等待的時間總是很短，一轉(zhuǎn)眼就輪到測試折返跑了。在體育老師吹響哨子的那一刻大家都猶如閃電一般飛了出去。一開始，大家都跑得很輕松，但到折返第三圈的時候，賽場上所有人的速度都慢了下來。尤其是一開始領(lǐng)頭的那個藍衣服小男孩，只見他大口喘著粗氣，一步一步跌跌撞撞地繞過標志桿，時不時擔憂地往自己兩邊望望，擺臂的幅度明顯小了下來。雖然他現(xiàn)在依然領(lǐng)先，但他已經(jīng)快被身邊的一位紅衣服小女孩超過。到最后50米沖刺了，操場上的同學們紛紛提速，爭先恐后地沖過終點。聽說最前面那個藍衣服的小男孩還破了自己個人的記錄呢！
跑步測試完后是跳繩測試。哨響后，一時間大禮堂中充斥著繩子拂過地面的聲音，此起彼伏，在室內(nèi)聽得格外清楚。但是沒有一個人因為聲音而分心。我旁邊是一個留著羊角辮的小女孩。跳著跳著她突然往前一沖，差點摔在數(shù)跳繩的老師身上，老師趕忙要去扶她，但她迅速一甩繩又投入激烈的測試中。停止的哨聲響了，小女孩從老師口中得知成績時長嘆一口氣，但身邊的好友迅速來安慰：“你已經(jīng)很好了，摔了一跤還有這個成績呢！”小女孩回復道：“我并沒有傷心，我只是覺得我還能做得更好”。
經(jīng)過接下來的仰臥起坐測試以及下午的足球繞桿測試后，素質(zhì)運動會宣告結(jié)束。讓我高興的是我取得了不錯的成績。但除了成績之外，更讓我驚喜的`是我從身邊的同學們身上學到了敢于拼搏，提升自己，永不言敗的精神。
素質(zhì)運動會篇十九
一年一度的素質(zhì)運動會又開始了，我既興奮又惆悵，因為我一直是個體育困難戶，擔心得好幾晚都睡不著。
可這一天終究還是來臨了。操場上人聲鼎沸、熱鬧非凡，各個班級都在為好成績摩拳擦掌。有的班級在做著全身準備活動；有的班級在一遍遍快速練習著高抬腿；有的班級在做著俯臥撐。田徑場上，已經(jīng)進入比賽狀態(tài)的同學們，有的像獵豹似的飛離起點，又像利劍似的沖向終點；有的揮汗如雨卻依然在咬牙堅持；還有的同學靈活地帶動足球踢進球門。
時間一分一秒地過去，轉(zhuǎn)眼間就輪到我們班跳繩了。體育老師一聲口哨，大禮堂里的同學們便以迅雷不及掩耳的速度，身輕如燕地跳起來。繩子一次一次地甩過，腳一次一次地跳起，讓人看得眼花繚亂。我因為跳繩和50米技術(shù)略有欠缺，想著先觀察厲害的同學，總結(jié)要領(lǐng)。我的第一目光看向了正在快速跳躍的王清澄。他埋著頭，咬著牙，手腕不停地轉(zhuǎn)動，腳也不停地跳起，汗水浸濕了他的衣服，豆大的汗珠從額頭上往下掉，但他絲毫沒有感覺，依舊不斷地跳起，不斷地落下。一分鐘結(jié)束后，他居然跳了200多個，真讓我吃驚。
50米是陳睿翔的強項，只見他的兩手不斷地前后擺動，大腿抬高，步幅盡量拉大，頻率飛快，似一陣風一樣沖過了終點線，取得了8秒4的優(yōu)秀成績，真不愧是“飛人陳”。
這次運動會每位同學都拼盡了全力，我們班也取得了有史以來的歷史最好成績，全年級第二。我自己也在跳繩和50米方面有了一些小進步，但我依然還是“體育困難戶”，我會繼續(xù)努力的。
素質(zhì)運動會篇二十
前幾天,我們學校開了一屆達標運動會,我覺得是酸甜苦辣樣樣俱全吧?，F(xiàn)在我來抒發(fā)一下我的情感。
首先,是酸。我們先測試的是肺活量。輪到我了,旁邊的同學都在鼓勵我,我也憋足了氣,一口下去,慢慢滴,氣息漸漸不足了,可老師還在鼓勵我,慢慢的,我看見儀器上的數(shù)字在漸漸地運動著,快上4000了,我已經(jīng)沒了氣息,本來想再呼出點余氣,可是,儀表上的數(shù)字永遠定格在了3978這個數(shù)字上。本來已經(jīng)累死的我再次雷死,臉憋得通紅,酸的要命。
接著,是甜,是辣。我們接下來要跑50米×8,這是全班同學最期待的項目又是最不喜歡的項目。不過,經(jīng)過我的努力和同學們、老師對我的鼓舞,我還是跑了一個好成績:1,35,48.目測全班第一。這只是目測啊......跑完后,我嗓子辣的喘不上氣,但又是甜甜的。
最后,是苦。我們最后一項是跳繩。我就是拼了我的小命也只能跳100多個,突破不了110.100是及格線,我也就是勉強及格。可是,這次由于我發(fā)揮超常,跳了115個!這源于我心中毅力。有毅力,才能干好一切事情。
這次運動會,讓我懂得了友誼。
素質(zhì)運動會篇二十一
今天，學校舉行了我盼看已久的田徑運動會。
早上六點鐘，我們懷著愉快的心情來到學校?？上旃蛔雒?，狂風大作，黃沙滿天，但并沒影響我們的心情。
這次運動會的確是記憶中最激動人心的一屆運動會，特別是小學五年級女子中長跑。發(fā)令搶一響，其他的.運動員像一支支離弦的箭沖了出往，我班的龐博卻愣了一下才開始跑，剛剛起步就被人落下了，我們都十分緊張，心一下子提到了嗓子眼，我們拼命地吶喊助威，龐博似乎也倍受鼓舞，開始加快了速度。漸漸的，超過了后幾名運動員?？茨?！她昂首挺胸，腳下生風，像一只展翅的蒼鷹，那姿勢，美極了！只見她速度越來越快，漸漸的，與第一名拉齊了！超過了第一名！噢！龐博終于領(lǐng)先了，我們不禁興奮得又蹦又跳，為龐博喝彩。
最可惜的是小學五年級女子二百米短跑。發(fā)令x一響，運動員們都竄了出往，三班的趙鶴也不例外，她旋風一般，眨眼間就躍出了十幾米，可惜她太快了，沒有留意腳下，一不小心摔倒了，二班的曲靜逸趁機超過了趙鶴，我的心一下子又提了起來。固然我是支持龐博的，但趙鶴卻是運動場上最振奮人心的運動員??！趙鶴終極獲得了第二名，在女子二百米跑賽上留下了遺憾。
運動會歷時兩天結(jié)束了，我將會永遠記住這個出色的運動會。