想要在競爭激烈的社會中脫穎而出，我們需要持續(xù)學(xué)習(xí)和提升自己。怎樣撰寫一份有深度的環(huán)?？偨Y(jié)？有沒有一些方法可以提高總結(jié)的可操作性？語文是我們與人交流、表達思想的重要工具。怎樣提高語文寫作水平是許多人關(guān)心的問題。下面是一些優(yōu)秀的語文范文，供大家參考。
    沉迷游戲的建議書篇一
    尊敬的各位家長和同學(xué)們：
    本學(xué)期受疫情的影響，上網(wǎng)課成了學(xué)生學(xué)習(xí)的必備方式。手機的使用，對于孩子來說，是一把雙刃劍！為了有效預(yù)防學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)，xx小學(xué)特向全體家長和學(xué)生發(fā)出以下幾點倡議：
    家長朋友須強化監(jiān)護意識，及時關(guān)注孩子的網(wǎng)絡(luò)行為，與孩子共同制定規(guī)范的'網(wǎng)絡(luò)使用準(zhǔn)則，一旦發(fā)現(xiàn)學(xué)生過度上網(wǎng)，應(yīng)及時制止并進行教育。
    家長朋友須重視網(wǎng)癮危害，引導(dǎo)孩子樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，自覺抵制不良網(wǎng)站，為孩子樹立榜樣，并防止孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲。
    家長朋友須營造和美家庭氛圍，常陪伴孩子，與孩子進行有益的戶外運動，培養(yǎng)孩子健康的愛好，增進與孩子間的感情。
    家長朋友須主動配合學(xué)校，及時向?qū)W校老師反饋孩子在家表現(xiàn)情況，也主動了解孩子在校的表現(xiàn)情況，從源頭抓起，防范于未然，預(yù)防孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲。
    從點滴做起，不沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲。周一至周五的課余時間，拒絕電子產(chǎn)品，拒絕電子游戲；周六、周日合理安排時間使用電子產(chǎn)品，瀏覽有益信息，勞逸結(jié)合。
    “少年興則國家興，少年強則國家強”。防范未成年人沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲需要學(xué)校和家庭等社會各界的共同努力，讓我們攜起手來，為未成年人營造清朗的網(wǎng)絡(luò)空間，共同守護未成年人的健康成長，將我們“青春之花”絢麗綻放。
    xxx。
    日期：xxxxx
    沉迷游戲的建議書篇二
    尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
    我是五年級（2）班王宇博同學(xué)的家長王秀麗。隨著以信息技術(shù)為代表的的科學(xué)技術(shù)迅猛發(fā)展，網(wǎng)民數(shù)量及活躍度也隨之上升。各種智能手機的出現(xiàn)，給人們的生活帶來了巨大的變化，在給我們帶來便利的同時，也帶來了身體上、心理上的危害。大家在各種場合越來越多的是在低頭玩手機，從而“低頭族”這個時代的新名詞誕生，大家沉迷于虛擬的'網(wǎng)絡(luò)世界，在現(xiàn)實生活中很多人不懂得如何與人面對面的交流。
    我國法律規(guī)定，未成年人不得進入網(wǎng)吧，但隨著網(wǎng)絡(luò)家庭化，智能手機普遍化，未成年人接觸網(wǎng)絡(luò)的機會已無局限性，小學(xué)生對手機的依戀也越來越嚴(yán)重。特別是2020年以來，因防控新冠肺炎疫情，學(xué)生居家進行線上學(xué)習(xí)，客觀上增加了學(xué)生與手機、電腦等網(wǎng)絡(luò)終端設(shè)備的接觸機會和使用時間，更易導(dǎo)致網(wǎng)絡(luò)不良信息和網(wǎng)絡(luò)游戲?qū)W(xué)生產(chǎn)生不良影響和身心危害。為了在全校倡導(dǎo)文明健康上網(wǎng)，遠離低俗，營造校園網(wǎng)絡(luò)文明、健康的環(huán)境，特向全體少先隊員、學(xué)生、家長發(fā)出“遠離手機游戲，綠色文明上網(wǎng)”倡議書：
    一、爭做網(wǎng)絡(luò)道德規(guī)范榜樣，我們要學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)道德規(guī)范，增強網(wǎng)絡(luò)道德意識，分清網(wǎng)上善惡美丑的界限，要辨識網(wǎng)絡(luò)文明的內(nèi)涵，懂得崇尚科學(xué)，追求真知的道理。
    二、在班級、同學(xué)之間互相監(jiān)督、及時反映，保證班上無一名學(xué)生玩手機游戲、談?wù)撌謾C游戲。
    三、孩子在家里要服從家長的管理，不做“低頭族”，多和父母溝通交流。
    四、父母避免在孩子面前玩手機，給孩子樹立良好的榜樣，用更多的時間陪孩子看書、運動，即使不能不在孩子面前使用手機，最好是“使用”而不是“玩”。
    親愛的孩子們，請把手機放在一邊，用更多的時間去暢游知識的海洋，豐富自己的人生。
    敬愛的家長們，請把手機放在一邊，用更多的時間，擁你們的寶貝入懷，慢慢的體味真正擁有寶貝的這些年。
    最后希望所有同學(xué)在假期里能夠科學(xué)安排時間，做更多有意義的事，過一個快樂充實的假期。
    xxx。
    日期：xxxxx
    沉迷游戲的建議書篇三
    尊敬的家長朋友們、親愛的同學(xué)們：
    “互聯(lián)網(wǎng)+”時代，我們的學(xué)習(xí)生活都與網(wǎng)絡(luò)緊密地聯(lián)系在了一起。然而，網(wǎng)絡(luò)是把雙刃劍，越來越多的青少年兒童因沉迷網(wǎng)絡(luò)，出現(xiàn)網(wǎng)癮，引起了家長、學(xué)校乃至整個社會的關(guān)注和擔(dān)憂。為有效預(yù)防學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，抵制網(wǎng)絡(luò)暴力等有害信息，營造一個安全健康文明的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，切實促進小學(xué)生健康成長，xx集校區(qū)結(jié)合《xx市教育局關(guān)于轉(zhuǎn)發(fā)教育部辦公廳等六部門關(guān)于進一步加強預(yù)防中小學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲管理工作的通知》等文件精神，特向全體家長和學(xué)生發(fā)出如下倡議：
    沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲會對中小學(xué)生的身心健康、學(xué)業(yè)成就、道德發(fā)展、人際交往和家庭關(guān)系等方面產(chǎn)生不良影響，不利于青少年樹立正確的學(xué)習(xí)觀和生命價值觀。廣大家長應(yīng)充分認(rèn)識沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的危害性和加強管理的必要性。
    廣大家長應(yīng)以身作則，在孩子面前盡量少使用手機、電腦等電子產(chǎn)品，發(fā)揮好榜樣作用，同時認(rèn)真履行監(jiān)護職責(zé)，加強與孩子的溝通，及時了解孩子上網(wǎng)狀況，關(guān)心孩子觀看的網(wǎng)絡(luò)內(nèi)容，引導(dǎo)孩子科學(xué)合理使用網(wǎng)絡(luò)。
    假期是孩子休息調(diào)整、自主發(fā)展的重要階段，請您幫助孩子制定科學(xué)合理的假期計劃。按照“五項管理”的要求，在完成作業(yè)的同時監(jiān)督孩子合理睡眠、有節(jié)制地使用電子產(chǎn)品，可以引導(dǎo)孩子做一些素質(zhì)養(yǎng)成類的作業(yè)，比如動手實踐、參與年俗活動、學(xué)一項家務(wù)勞動等；也可以引導(dǎo)孩子積極收聽收看北京冬奧會、冬殘奧會盛況，為中國體育健兒加油助威。另外陪孩子加強體育鍛煉、多讀書、讀好書，增長知識、開拓視野；培養(yǎng)興趣愛好、提升孩子的綜合素養(yǎng)。
    家長發(fā)現(xiàn)學(xué)生有沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲苗頭跡象，要及時向?qū)W校反饋，共同進行教育和引導(dǎo)，及時矯正不良行為，幫助孩子恢復(fù)正常的學(xué)習(xí)和生活。同時，多關(guān)注孩子情緒，加強與孩子良好溝通，引導(dǎo)孩子以積極陽光心態(tài)投入到學(xué)習(xí)和生活中。
    “少年興則國家興，少年強則國家強。”防范未成年人沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲需要學(xué)校和家庭等社會各界的共同努力，讓我們攜起手來，為未成年人營造清朗的網(wǎng)絡(luò)空間，共同守護未成年人的健康成長。
    xxx。
    20xx.x.x。
    沉迷游戲的建議書篇四
    親愛的同學(xué)們：
    萎靡不振，學(xué)習(xí)成績一落千丈。
    為了保證我校學(xué)生的身心健康發(fā)展，學(xué)校特別發(fā)出倡議：
    1、請家長監(jiān)督孩子，如果您的孩子不能保證在周一至周五遠離手機、電子產(chǎn)品，請及時告知孩子的班主任老師，學(xué)校會根據(jù)情況安排專人采取科學(xué)合理的措施幫助您的孩子遠離手機、電子產(chǎn)品，逐步建立良好的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣。
    2、請學(xué)生也要合理監(jiān)督家長，如果發(fā)現(xiàn)家長的行為影響到了自己的學(xué)習(xí)，請孩子及時向班主任反映，班主任要及時報告給學(xué)校，由學(xué)校安排專人約談家長，情況嚴(yán)重者，校長親自約談。
    3、嚴(yán)格要求自己，從點滴做起，拒絕手機、電腦，提倡學(xué)生、家長共同閱讀課外書，讓書香香滿你的家園。
    4、家長同志們，請為了給孩子創(chuàng)造一個良好的學(xué)習(xí)氛圍，請自覺合理使用電子產(chǎn)品，合理安排好自己和孩子的生活，陪著自己的孩子健康快樂成長。
    同學(xué)們，讓我們從今天做起，從自己做起，從身邊點滴做起，在日常生活中杜絕使用手機、電腦等電子產(chǎn)品，爭做文明學(xué)生，共建文明校園！
    我們的口號：遠離手機，拒絕手機游戲從我做起，從現(xiàn)在做起！
    柳園鎮(zhèn)中學(xué)。
    20xx年xx月xx日。
    沉迷游戲的建議書篇五
    尊敬的家長朋友、同學(xué)們：
    大家好！近期，教育部辦公廳等六部門聯(lián)合印發(fā)《關(guān)于進一步加強預(yù)防中小學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲管理工作的通知》，要求各方面盡心盡責(zé)、密切配合、齊抓共管，多方合力營造安全、健康、文明使用的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。xx小學(xué)認(rèn)真貫徹政策要求，切實做好預(yù)防中小學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲工作，促進小學(xué)生健康成長，希望家長與學(xué)校協(xié)同育人，做到以下幾點：
    學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)擠占了孩子大量原本屬于讀書和思考的時間，導(dǎo)致的直接后果就是學(xué)習(xí)退步。青少年正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵階段，沉迷于網(wǎng)絡(luò)世界，容易導(dǎo)致生物鐘紊亂、精力不足、思維遲緩、學(xué)習(xí)興趣喪失、社會活動減少、人際交往技能退化等，引發(fā)青少年一些心理疾病，甚至連帶出厭學(xué)、暴力、侵害、盜竊等問題，會對其學(xué)習(xí)和身心健康造成很大影響。
    學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲除了游戲本身的特點之外，還與他們的心理需求有關(guān)。一些學(xué)生由于學(xué)業(yè)壓力或者缺少父母陪伴關(guān)愛，導(dǎo)致自我成就感低，缺乏愛與歸屬感，長時間會有一種孤獨感，經(jīng)歷這些情況的青少年，為滿足自己的內(nèi)心，通常會選擇逃避，最容易在網(wǎng)絡(luò)游戲的虛擬世界中重新找到失去的自我和可以滿足的成就感。青少年時期的孩子，理解判斷力、自控能力相對較弱，叛逆心理嚴(yán)重，對新鮮事物又充滿了好奇，尋求刺激、驚險和浪漫，以滿足這個階段的人生需求，而網(wǎng)絡(luò)游戲恰好迎合了青少年的心理需求，自然就會網(wǎng)絡(luò)成癮。
    時光荏苒，不知不覺中，緊張繁忙的一年即將過去，或頹廢，或激情。過去一年的工作中，在公司領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下，嚴(yán)格按照各項工作流程展開工作，恪盡職守，目標(biāo)明確。
    時光荏苒，不知不覺中，緊張繁忙的一年即將過去，或頹廢，或激情。過去一年的工作中，在公司領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下。
    xx小學(xué)明確規(guī)定嚴(yán)禁學(xué)生私自攜帶手機進校園，學(xué)生在校園內(nèi)任何場所不得使用手機。如有私自攜帶，將由班主任進行統(tǒng)一管理。
    孩子是祖國的.未來和民族的希望，讓我們一起努力，培養(yǎng)孩子科學(xué)合理使用網(wǎng)絡(luò)的良好習(xí)慣，營造一個健康向上的成長氛圍，家校攜手，共同守護，讓每一個孩子都能身心健康地快樂成長。
    青少年兒童是祖國的未來和民族的希望，我們學(xué)校將和廣大家長一起，增強學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)安全意識，培養(yǎng)學(xué)生綠色上網(wǎng)、文明上網(wǎng)的良好習(xí)慣，構(gòu)建安全健康的網(wǎng)絡(luò)育人環(huán)境。
    xxx。
    日期：xxxxx
    沉迷游戲的建議書篇六
    尊敬的各位家長和同學(xué)們：
    一、以身作則，正確引導(dǎo)。家庭對孩子有潛移默化的影響，為了讓孩子遠離手機，拒絕網(wǎng)游，家長朋友們應(yīng)該做表率、樹榜樣，主動在孩子面前放下手機，不玩游戲，消除孩子對手機和網(wǎng)絡(luò)游戲的好奇心，引導(dǎo)孩子學(xué)會利用網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，適度娛樂，通過一些負(fù)面案例讓孩子明白網(wǎng)絡(luò)是把“雙刃劍”，電子產(chǎn)品是輔助我們學(xué)習(xí)工作的工具，要學(xué)會適度運用、合理運用。
    二、關(guān)注孩子，加強溝通。孩子就像花朵，需要家長關(guān)心呵護，在溫暖、關(guān)愛、充滿安全感的家庭環(huán)境中成長，孩子就會更加堅強、自律、獨立，而不會過度依賴網(wǎng)絡(luò)虛擬世界。生活中，請家長朋友們抽出時間多陪伴孩子，珍惜親子時光，多與孩子溝通交流，了解孩子心理狀態(tài)，給予孩子愛和鼓勵，構(gòu)建和諧親子關(guān)系，讓孩子在充滿關(guān)愛的環(huán)境中健康成長。
    三、善于引導(dǎo)，廣泛培養(yǎng)。沒有興趣愛好、生活乏味的孩子，一旦接觸網(wǎng)絡(luò)游戲，必然會深陷其中無法自拔；反之，一個興趣廣泛、眼界開闊的孩子，他會發(fā)現(xiàn)生活中有很多比網(wǎng)絡(luò)游戲更有趣更有意義的事，比如讀書、繪畫、彈琴、運動等，這樣的孩子即使接觸到網(wǎng)絡(luò)游戲也會具備更強的自制力、自控力，不會沉迷其中。這就要求我們家長必須教育有方，引導(dǎo)得當(dāng)，豐富孩子課余生活，培養(yǎng)孩子興趣特長。
    四、約法三章，循序漸進。如果孩子已經(jīng)有了玩手機的習(xí)慣，家長朋友們也不要采取簡單粗暴的方法進行制止，這樣往往事與愿違，還會導(dǎo)致親子關(guān)系的惡化。孩子玩手機，家長可以和孩子制定規(guī)則，約定好什么時間玩、玩多長時間、玩什么內(nèi)容，這是對孩子的要求，更是對家長的約束，雙方一旦達成協(xié)議就要嚴(yán)格執(zhí)行，循序漸進，慢慢戒掉孩子的網(wǎng)癮，消除對手機和網(wǎng)游的依賴。
    五、家校攜手，共同配合。學(xué)校禁止學(xué)生帶手機到校，老師嚴(yán)格要求學(xué)生遠離網(wǎng)絡(luò)游戲，家長朋友們也要主動與學(xué)校配合，加強與學(xué)校溝通，自覺約束孩子遠離手機游戲。只有家庭和學(xué)校攜起手來，相互配合，共同努力，才能逐步把孩子的注意力從手機網(wǎng)絡(luò)游戲轉(zhuǎn)移到充滿正能量的課外活動上來，才能讓孩子在良好環(huán)境下身心健康，德智體美勞全面發(fā)展。
    一、爭做網(wǎng)絡(luò)文明踐行者。自覺踐行社會主義核心價值觀，樹立正確的榮辱觀，抵制腐朽思想的侵害，自覺遵守《全國青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約》，自覺抵制手機游戲誘惑，自覺遠離網(wǎng)絡(luò)不良信息，文明上網(wǎng)，文明交流，傳播文明風(fēng)尚。
    二、爭做網(wǎng)絡(luò)安全小衛(wèi)士。自覺遵守《中華人民共和國網(wǎng)絡(luò)安全法》，堅持文明上網(wǎng)、上文明網(wǎng)、上安全網(wǎng)。不破壞網(wǎng)絡(luò)秩序，不傳播虛假信息，不造謠生事，不隨意攻擊、辱罵他人，不隨便約見網(wǎng)友，促進網(wǎng)絡(luò)健康發(fā)展。
    三、爭做健康生活倡導(dǎo)者。樹立崇高理想，增強學(xué)習(xí)進取心，積極參與健康有益的文化體育娛樂活動，培養(yǎng)廣泛的興趣愛好，不斷充實提高自我，增強自我保護意識，增強抵制網(wǎng)絡(luò)游戲誘惑的自覺性。
    親愛的同學(xué)們，讓我們從現(xiàn)在做起，從我做起，遠離網(wǎng)吧，拒絕網(wǎng)游，文明、健康、綠色上網(wǎng)，讓網(wǎng)絡(luò)為我所用，陪伴我們健康成長！
    家長朋友們，請珍惜寶貴的親子共處時光，盡最大努力陪伴孩子，為了孩子健康成長，讓我們攜起手來共同協(xié)作，幫助孩子、監(jiān)督孩子文明、健康、綠色上網(wǎng)，遠離網(wǎng)絡(luò)游戲，抵制不良網(wǎng)絡(luò)信息！
    xxx。
    日期：xxxxx
    沉迷游戲的建議書篇七
    親愛的同學(xué)們：
    當(dāng)歷史的車輪駛?cè)攵皇兰o(jì)之際，計算機作為開放式信息傳播和交流工具，走進了我們的生活。計算機在給社會帶來新的文明和進步的同時，其負(fù)面效果也日益彰顯，它就像一個不設(shè)防的“陷阱”。在我們身邊，一些同學(xué)迷戀電腦游戲，他們利用課余、節(jié)假日甚至逃課沉浸在電腦游戲中，廢寢忘食，甚至通宵達旦而不能自拔，這些同學(xué)熬紅了眼睛，累壞了身體，到了課堂上昏昏欲睡，沒精打彩，嚴(yán)重地影響了課堂效率，更有很多同學(xué)學(xué)習(xí)成績因此而一落千丈。
    為配合學(xué)院創(chuàng)建雙文明先進單位工作，提高學(xué)生文明素質(zhì)，加之正值期中教學(xué)檢查階段，計算機系團總支現(xiàn)向全體學(xué)生倡議“遠離電腦游戲共創(chuàng)文明校園”。倡議內(nèi)容如下：
    一、讓我們正確使用互聯(lián)。
    網(wǎng)
    停止電腦游戲一周全心投入期中考試的準(zhǔn)備中以顯我們遠離電腦游戲的決心。
    二、讓我們彼此提醒，不斷提高對電腦游戲的認(rèn)識，不沉迷電腦游戲，自覺遠離電腦游戲。
    三、讓我們彼此監(jiān)督，自覺抵制。
    網(wǎng)
    上腐蝕。
    思想。
    消磨意志以及不健康的內(nèi)容，上。
    網(wǎng)
    時使用文明用語。
    四、嚴(yán)格遵守學(xué)校作息時間，不遲到，不早退，不曠課，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)、生活規(guī)律。
    五、樹立崇高的理想，增強學(xué)習(xí)的進取心，努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識，提高我們辨別是非的能力。
    絡(luò)虛擬環(huán)境下也可以自覺維護。
    健康網(wǎng)。
    絡(luò)。逐漸遠離電腦游戲，共創(chuàng)文明校園。
    倡議人：xxx。
    20xx年xx月xx日。
    沉迷游戲的建議書篇八
    絡(luò)游戲，它是祖國的“食人花”。一旦迷上絡(luò)游戲，則難以逃脫它的束縛。我們應(yīng)該深刻認(rèn)識到它對青少年的危害并遠離它。
    沉迷于絡(luò)游戲會影響青少年的身體健康，新聞上不時會出現(xiàn)這樣的報道：某某學(xué)生因沉迷電子游戲在吧沒日沒夜地玩游戲，結(jié)果猝死。即使沒有猝死，經(jīng)常近距離的面對電子屏幕，對眼睛極為有害，很多同學(xué)的視力因此而急劇下降。
    沉迷于絡(luò)游戲會嚴(yán)重影響學(xué)業(yè)。玩游戲時。
    精神。
    不可避免地要緊張、亢奮，神經(jīng)中樞系統(tǒng)很容易失調(diào)，失去平衡，結(jié)果上課時都想著玩游戲，不能集中注意力聽講，導(dǎo)致成績直線下滑。甚至有一些孩子因為迷戀電子游戲而厭學(xué)逃學(xué)。
    沉迷于絡(luò)游戲不僅荒廢學(xué)業(yè)，還嚴(yán)重腐蝕青少年的。
    思想。
    長時間玩游戲會使青少年人格發(fā)生明顯改變，變得自私、孤僻、冷酷、暴躁如果不及時醒悟，電子游戲會將他們送上違法犯罪的道路據(jù)說合肥兩名青年模仿游，相約殺人焚尸練膽，手段極其殘忍警方抓獲兩名犯罪嫌疑人經(jīng)審訊得知，原來兩位都長期沉迷于電子游戲久而久之，就形成了暴力傾向，甚至產(chǎn)生了效仿游戲中砍殺人的想法從而導(dǎo)致兩名老人的身亡以上真實的事例，足以體現(xiàn)沉迷電子游戲的青少年通過在虛擬世界中的打拼搏殺，在實際生活中效仿帶來的“災(zāi)難”因此，對于心理發(fā)展還不成熟，行為自控能力較弱的青少年來說，絡(luò)游戲中的暴力情節(jié)極可能會成為引發(fā)他們犯罪的誘因。
    絡(luò)是把雙刃劍，它既可能成為你生活和學(xué)習(xí)的好伙伴，也可能成為你成長路上的黑衣殺手。因此我強烈呼吁廣大青少年兒童，要健康上，適時上，科學(xué)上，千萬不能沉迷于絡(luò)游戲而毀掉你的美好前程。
    倡議人：xxx。
    20xx年xx月xx日。
    沉迷游戲的建議書篇九
    現(xiàn)代社會，電子游戲逐漸成為了許多人的娛樂方式。然而，一些人卻深陷其中，對于游戲上癮，甚至沉迷其中無法自拔。沉迷游戲不僅嚴(yán)重干擾了他們的學(xué)業(yè)和工作，還對身體和心理健康產(chǎn)生了負(fù)面影響。作為曾經(jīng)沉迷游戲的過來人，我深知其中的痛苦和代價，下面將分享一些我從沉迷游戲中走出來的心得體會。
    在沉迷游戲期間，我對于效率低下、學(xué)習(xí)缺乏動力等問題完全沒有意識到其與游戲的關(guān)聯(lián)。然而，隨著時間的推移，我逐漸發(fā)現(xiàn)沉迷游戲?qū)τ趥€人發(fā)展的負(fù)面影響。游戲占據(jù)了我大部分的時間和精力，導(dǎo)致我遲遲無法完成學(xué)術(shù)任務(wù)和工作，同時也忽視了與家人和朋友的互動。另外，長時間的坐姿和極度專注使得我的身體和視力出現(xiàn)問題。這些生活的困擾和身體的不適使我開始反思自己的行為，認(rèn)識到沉迷游戲的危害。
    第三段：意識到改變的重要性。
    一段時間過后，我開始意識到改變沉迷游戲的狀態(tài)是至關(guān)重要的。我清楚地認(rèn)識到，長時間的游戲只會讓我陷入惡性循環(huán)，無法擺脫游戲的束縛。于是，我下定決心將游戲與我生活分離，重新找回自己。
    第四段：采取行動。
    為了實現(xiàn)這個目標(biāo)，我采取了一系列措施。首先，我限制自己玩游戲的時間，設(shè)立固定的時間段，在剩下的時間里專心學(xué)習(xí)或工作。其次，我選擇了其他健康的娛樂活動，例如運動、讀書、學(xué)習(xí)音樂等。這些活動不僅讓我放松身心，還讓我逐漸培養(yǎng)了其他的興趣和愛好。此外，我還主動與家人和朋友建立更緊密的聯(lián)系，重視人際關(guān)系的發(fā)展。這些行動不僅幫助我戰(zhàn)勝了游戲的誘惑，還使我逐漸找回了人生的樂趣。
    通過與游戲的斗爭，我從中體會到了許多重要的道理。首先，樹立正確的人生觀，游戲只是生活中的一部分，不能成為我們追求的全部。其次，要有明確的目標(biāo)和計劃，明確知道自己想要的是什么，并制定適應(yīng)的策略去實現(xiàn)。再次，要有恒心和毅力，戰(zhàn)勝內(nèi)心的誘惑和惰性，才能堅持下去。最后，要注重身心健康，保持良好的生活習(xí)慣和積極的心態(tài)。
    通過走出沉迷游戲的過程，我痛定思痛，認(rèn)識到了游戲?qū)τ趥€人發(fā)展的負(fù)面影響。通過意識到改變的重要性，并采取了相應(yīng)的行動，我成功地擺脫了游戲的困擾，重新找回了自己。希望能夠通過分享我的心得體會，引起更多人的重視和警醒，從而改變自己的游戲依賴，邁向更有意義的生活。
    沉迷游戲的建議書篇十
    少年兒童是國家的未來，民族的希望。兒童時期具有良好的心理發(fā)展，是一個人終生心理健康的基礎(chǔ)。防止未成年人沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲是全社會共同的責(zé)任。家庭是孩子的“第一個課堂”，父母是孩子的“第一任老師”，為切實保護未成年人身心健康、預(yù)防未成年人過度沉迷網(wǎng)絡(luò)，xx市xx路小學(xué)向社會各界發(fā)出如下倡議：
    家長是孩子最好的老師。要做科學(xué)上網(wǎng)的榜樣，清醒認(rèn)識網(wǎng)絡(luò)這把“雙刃劍”，合理利用互聯(lián)網(wǎng)，自覺遠離“低層次”網(wǎng)絡(luò)信息。要做適度娛樂的榜樣，適度使用網(wǎng)絡(luò)游戲產(chǎn)品，不做“低頭族”“手機黨”，不做家中游戲“推廣者”“代言人”。
    有效溝通是孩子成長進步的前提。要加強與孩子的.溝通，及時了解孩子上網(wǎng)狀況，清楚其“數(shù)字軌跡”，及時引導(dǎo)交流，講清沉溺網(wǎng)絡(luò)游戲的危害，增強其判斷力、免疫力。要主動與學(xué)校配合，關(guān)注孩子校內(nèi)外表現(xiàn)，主動配合學(xué)校教育，及時通報情況，及早發(fā)現(xiàn)沉迷隱患，引導(dǎo)孩子“綠色上網(wǎng)”。
    最好的愛是陪伴。要豐富興趣愛好，培育孩子多種興趣特長，陪伴孩子多參加有益身心健康的活動，合理安排放學(xué)后和節(jié)假日生活，構(gòu)建和諧的親子關(guān)系。要強化監(jiān)護責(zé)任，妥善保管好支付寶、微信及網(wǎng)銀支付密碼，落實實名注冊要求，利用“家長模式”等技術(shù)，控制好游戲時段和時長，及時發(fā)現(xiàn)、制止和矯正孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲和不當(dāng)消費等行為。
    “青年興則國家興，青年強則國家強。”防范未成年人沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲任重而道遠，讓我們攜起手來，為未成年人營造清朗的網(wǎng)絡(luò)空間，共同守護未成年人的'健康成長。
    xxx。
    20xx.x.x。
    沉迷游戲的建議書篇十一
    “互聯(lián)網(wǎng)”時代，我們的學(xué)習(xí)生活都與網(wǎng)絡(luò)緊密地聯(lián)系在一起。未成年人沉迷網(wǎng)絡(luò)引發(fā)社會普遍關(guān)注。為了防止少年兒童沉迷網(wǎng)絡(luò)，切實保護未成年人身心健康，營造一個安全健康文明的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，促進學(xué)生健康成長，xx小學(xué)向廣大家長和學(xué)生發(fā)出如下倡議：
    家長們，我們需要您這樣做：
    1、以身作則，樹立榜樣。
    孩子的成長需要您，您是孩子的第一任老師，您自身的習(xí)慣是孩子們的榜樣，也是給孩子最好的禮物。請您在孩子面前盡量減少對手機的依賴，教會孩子合理使用手機，消除孩子對手機和網(wǎng)絡(luò)游戲的依賴。
    2、陪伴鼓勵，溝通交流。
    孩子的成長需要您。當(dāng)孩子遇到挫折和失敗時，需要您的鼓勵和支持。懇請您多抽出時間與孩子溝通交流，了解孩子的心理狀態(tài)，給予孩子愛和鼓勵，建立和諧的親子關(guān)系。
    3、培養(yǎng)興趣，開拓眼界。
    社會不斷發(fā)展，孩子們需要培養(yǎng)廣泛的興趣愛好，這樣才會發(fā)現(xiàn)生活中有很多比網(wǎng)絡(luò)游戲更有趣更有意義的事，比如讀書、繪畫、彈琴、運動等，這樣的孩子即使接觸到網(wǎng)絡(luò)游戲也會具備更強的自制力、自控力，不會沉迷其中。
    1、遵紀(jì)守法，做網(wǎng)絡(luò)文明踐行者。
    孩子們，你們要樹立正確的榮辱觀，抵制腐朽思想的侵害，自覺遵守《全國青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約》，自覺抵制手機游戲誘惑，自覺遠離網(wǎng)絡(luò)不良信息，文明上網(wǎng)。
    2、交良師益友，爭做網(wǎng)絡(luò)安全小衛(wèi)士。
    孩子們，良師益友是我們成長路上的助力者，指引我們前進的方向。我們要爭做網(wǎng)絡(luò)安全小衛(wèi)士，堅持文明上網(wǎng)、上文明網(wǎng)、上安全網(wǎng)。
    3、培養(yǎng)興趣愛好，做健康生活的倡導(dǎo)者。
    孩子們，培養(yǎng)廣泛的興趣愛好，是我們新時代好少年的必備素養(yǎng)。我們要積極參與健康有益的文化體育娛樂活動，不斷充實提高自我，增強抵制網(wǎng)絡(luò)游戲誘惑的自覺性。
    預(yù)防未成年人沉迷網(wǎng)絡(luò)需要我們大家共同努力，讓我們攜起手來，共同守護未成年人的健康成長，培養(yǎng)有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的社會主義建設(shè)者和接班人。
    xxx。
    20xx.x.x。
    沉迷游戲的建議書篇十二
    親愛的益海小學(xué)學(xué)子及家長朋友們：
    計算機互聯(lián)網(wǎng)作為開放式信息傳播和交流工具，與我們的生活密切相關(guān)?；ヂ?lián)網(wǎng)是雙刃劍，越來越多的學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)空間無法自拔。成癮性網(wǎng)絡(luò)游戲、邪惡動漫、不良小說、互聯(lián)網(wǎng)賭博等問題不斷出現(xiàn)，誘發(fā)一些小學(xué)生沉迷游戲、行為失范、價值觀混亂等問題，嚴(yán)重影響了小學(xué)生的學(xué)習(xí)進步和身心健康，甚至危害到青少年的人身安全和家庭幸福。特別是2020年以來，因防控新冠肺炎疫情，學(xué)生居家進行線上學(xué)習(xí)，客觀上增加了學(xué)生與手機、電腦等網(wǎng)絡(luò)終端設(shè)備的接觸機會和使用時間，更易導(dǎo)致網(wǎng)絡(luò)不良信息和網(wǎng)絡(luò)游戲?qū)W(xué)生產(chǎn)生不良影響和身心危害。教育引導(dǎo)中小學(xué)生正確認(rèn)識、科學(xué)對待、合理使用網(wǎng)絡(luò)終端，增強對未成年人沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的早期識別和干預(yù)能力，有效保護學(xué)生的身心健康和生命安全，蔚縣益海小學(xué)特向全體家長發(fā)出如下倡議：
    家長是監(jiān)管學(xué)生居家學(xué)習(xí)生活的第一責(zé)任人，各位家長要及時刪除手機、電腦等網(wǎng)絡(luò)終端安裝的不良網(wǎng)絡(luò)游戲等軟件，銷毀學(xué)生持有的不良游戲卡牌等周邊產(chǎn)品，解除綁定的銀行卡、微信、支付寶等付費通道，監(jiān)督學(xué)生注銷不良網(wǎng)絡(luò)游戲賬號。
    父母是孩子的鏡子，家長需重視網(wǎng)絡(luò)成癮的危害、少看電視，抽時間多陪伴孩子，比如陪孩子做一些親子游戲，陪孩子讀一些課外書籍等；在做好個人防護的'前提下，可以跟孩子一起去戶外活動。
    家長應(yīng)多與孩子交流，可以通過一些典型事例告訴孩子過度沉迷網(wǎng)絡(luò)的危害，比如長時間上網(wǎng)導(dǎo)致視力下降、網(wǎng)癮少年誤入歧途，追悔莫及等。
    疫情發(fā)生以來，由于上網(wǎng)課時間較長，活潑好動的孩子長時間在家，難免會有急躁情緒，家長要注意控制自己的情緒，幫助孩子調(diào)適心理，盡量避免與孩子發(fā)生沖突。要引導(dǎo)孩子正確利用網(wǎng)絡(luò)，網(wǎng)上謹(jǐn)慎交友，不單獨與陌生網(wǎng)友線下見面。要注重保護孩子的隱私，不在朋友圈過度“曬娃”，不透露孩子所在學(xué)校、班級、家庭住址、出行路線等信息，以免被不法分子利用。
    家長要多主動和學(xué)校溝通，家校聯(lián)手，齊抓共管，讓學(xué)生在學(xué)校老師和家長的精心呵護下，凈化網(wǎng)絡(luò)空間，健康成長?！凹倚：献鳌笔恰白钔昝赖慕逃?，通過科學(xué)的方式方法，幫助孩子提升辨識和自護能力，三方合力，共同促進孩子們茁壯成長，下面附上“預(yù)防沉迷網(wǎng)絡(luò)”三字文供廣大家長借鑒。
    互聯(lián)網(wǎng)，信息廣，助學(xué)習(xí)，促成長。
    迷網(wǎng)絡(luò)，害健康，五個要，記心上。
    要指引，履職責(zé)，教有方，辨不良。
    要身教，行文明，做表率，涵素養(yǎng)。
    要陪伴，融親情，廣愛好，重日常。
    要疏導(dǎo)，察心理，舒情緒，育心康。
    要協(xié)同，聯(lián)家校，勤溝通，強預(yù)防。
    沉迷游戲的建議書篇十三
    尊敬的家長朋友們：
    現(xiàn)在的小學(xué)生們都非常喜歡上網(wǎng)，網(wǎng)絡(luò)給我們提供了一把打開外面廣闊世界大門的鑰匙。然而，它在帶來多彩的同時，也給我們帶來了陰霾；在帶來溝通的同時，也帶來了謊言；在帶來自由的同時，也帶來了放縱……因此，我們常能看到，有的同學(xué)因為沉迷網(wǎng)絡(luò)，荒廢了學(xué)業(yè)，缺失了道德，甚至還犯下了讓人無法原諒的錯誤。網(wǎng)絡(luò)就像一把雙刃劍，它的負(fù)面影響已經(jīng)成為老師、家長、學(xué)校、以及全社會共同關(guān)注的一個社會問題。
    今天我要向各位同學(xué)發(fā)出倡議：
    規(guī)范上網(wǎng)、綠色上網(wǎng)、文明上網(wǎng)從我做起。
    一、要規(guī)范自身行為，自覺抵制誘惑，遠離網(wǎng)吧；
    二、要明確上網(wǎng)目的，利用網(wǎng)絡(luò)充實、提高、完善自我；
    三、要綠色上網(wǎng)，訪問文明網(wǎng)站，做文明上網(wǎng)的模范和榜樣；
    四、要參與監(jiān)督管理，做黑網(wǎng)吧的舉報者，為創(chuàng)造健康潔凈的網(wǎng)絡(luò)空間貢獻力量。
    同學(xué)們，我們青少年是網(wǎng)絡(luò)文明的受益者，更應(yīng)該成為網(wǎng)絡(luò)文明的建設(shè)者。文明上網(wǎng)要從我做起，自覺成為文明網(wǎng)民；要互相監(jiān)督，互相幫助，共同倡導(dǎo)和建設(shè)網(wǎng)絡(luò)文明新風(fēng)；要開展網(wǎng)上的學(xué)習(xí)和創(chuàng)新，更要注重網(wǎng)下的學(xué)習(xí)和實踐。為此，我們要齊心協(xié)力自覺遠離網(wǎng)吧，弘揚網(wǎng)絡(luò)文明，倡導(dǎo)健康生活，為營造綠色網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，做出我們新時代青少年應(yīng)有的貢獻。
    倡議人：xxx。
    20xx年xx月xx日。
    沉迷游戲的建議書篇十四
    尊敬的家長朋友：
    近期，教育部辦公廳等六部門聯(lián)合印發(fā)《關(guān)于進一步加強預(yù)防中小學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲管理工作的通知》，要求各方面盡心盡責(zé)、密切配合、齊抓共管，多方合力營造安全、健康、文明使用的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。xx高新區(qū)第三小學(xué)認(rèn)真貫徹落實政策要求，切實做好預(yù)防小學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)工作，促進學(xué)生健康成長，希望家長與學(xué)校協(xié)同育人，做到以下幾點：
    小學(xué)生正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵階段，沉迷于網(wǎng)絡(luò)世界，容易導(dǎo)致生物鐘紊亂、精力不足、思維遲緩、學(xué)習(xí)興趣喪失、社會活動減少、人際交往技能退化等，引發(fā)小學(xué)生一些心理疾病，甚至連帶出厭學(xué)、暴力、侵害、盜竊等問題，會對其學(xué)習(xí)和身心健康造成很大影響。
    學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲除了游戲本身的特點之外，還與他們的心理需求有關(guān)。一些學(xué)生由于學(xué)業(yè)失敗或者缺少父母陪伴關(guān)愛，導(dǎo)致自我成就感低，缺乏愛與歸屬感，長時間會有一種孤獨感，經(jīng)歷這些情況的小學(xué)生，為滿足自己的內(nèi)心，通常會選擇逃避，最容易在網(wǎng)絡(luò)的虛擬世界中重新找到失去的自我和可以滿足的成就感。小學(xué)生理解判斷力、自控能力相對較弱，有了叛逆心理，對新鮮事物又充滿了好奇，尋求刺激、驚險和浪漫，以滿足這個階段的人生需求，而網(wǎng)絡(luò)游戲恰好迎合了小學(xué)生的心理需求，自然就會網(wǎng)絡(luò)成癮。
    1、積極引導(dǎo)孩子理性、科學(xué)、有節(jié)制地使用網(wǎng)絡(luò)；
    3、履行好監(jiān)護責(zé)任，給孩子高質(zhì)量地陪伴與關(guān)愛，營造溫馨家庭氛圍；
    6、積極配合學(xué)校工作，嚴(yán)禁手機進入校園，學(xué)校和家長發(fā)現(xiàn)學(xué)生有沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲、過度消費等苗頭跡象，要相互告知，共同進行教育和引導(dǎo)，及時矯正不良行為，幫助其恢復(fù)正常的學(xué)習(xí)和生活。
    孩子是祖國的未來和民族的希望，讓我們一起努力，培養(yǎng)孩子科學(xué)合理使用網(wǎng)絡(luò)的良好習(xí)慣，營造一個健康向上的成長氛圍，家校攜手，共同守護，讓每一個孩子都能身心健康地幸福成長。
    xxx。
    20xx.x.x。
    沉迷游戲的建議書篇十五
    :0老師。
    小朋友們，玩多了電腦游戲會上癮，沉迷于網(wǎng)絡(luò)，還會天天心不在焉，天天都想著游戲的事情。導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績下降，作業(yè)質(zhì)量下降，影響力視力，還影響了智力。以后什么事也做不了。
    我還在電視上看見了一些節(jié)目，說：“中學(xué)的哥哥姐姐中有極個別的都迷上了網(wǎng)絡(luò)游戲。因為沉迷于網(wǎng)絡(luò)，所以逃學(xué)，不回家……”我覺得玩電腦最好就玩幾十分鐘，娛樂一下就行了。不要自己都控制不住自己，這樣會毀了你的一生。到網(wǎng)吧里去也不好，花的都是真實的錢，玩的卻是虛擬的。
    我們可都不要沉迷于網(wǎng)絡(luò)喲！
    :0老師
    沉迷游戲的建議書篇十六
    青少年有很強的自尊心，渴望成功，在現(xiàn)實社會中，只有部分人被肯定，這是遠遠不夠的，網(wǎng)絡(luò)是一個很多元的平臺，每個人都可以找到自己的位置，難免迷戀于這種平臺，這里有所要的一切。
    某種程度上，這是無妨的，逃避現(xiàn)實的地方而已，即使沒有網(wǎng)絡(luò)，很多人也會在自己心里建立一個精神世界，來保護自己不被傷害。
    現(xiàn)實世界太缺少夢想了，網(wǎng)絡(luò)可以給少年這些，少年，是不能缺少夢想的。
    其實,在這個世界上,沉迷于什么的都有,比如撲克,麻將,抽煙等等.還有那個陳景潤,其實就是一個沉迷數(shù)學(xué)的人,雖然他沉迷的比較積極.所以,沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲的人不一定就是這個社會的敗類.
    游戲在這世界上比比皆是,而以玩網(wǎng)絡(luò)游戲的和沉迷進去的人最多.它到底比一般的游戲好在哪里?不妨做個比較.
    以cs和魔獸世界做比較.
    首先來看cs.在中國,這幾乎是唯一一個可以和傳說中的仙劍奇?zhèn)b傳相提并論的非網(wǎng)絡(luò)游戲.說它是非網(wǎng)絡(luò)游戲,是因為它雖然以網(wǎng)絡(luò)對抗作為游戲方式,但現(xiàn)在已然淪為一款”休閑游戲”.長時間玩它的人也許有很多,但真正沉迷進去的,恐怕很少吧.這是為什么呢?因為cs帶來的僅僅是幾把槍,幾個地圖,幾個成績,幾種戰(zhàn)術(shù)而已.當(dāng)你玩完時,這些都成為過眼云煙.這是它創(chuàng)造的全部價值.
    很簡單.它,為青少年創(chuàng)造了一個社會.
    同理適用于其它網(wǎng)絡(luò)游戲.
    之所以稱之為社會,是因為在這里他們能找到朋友,找到目標(biāo),甚至可以通過一些方法來找到自己的妻子或丈夫.我們有人生理想,他們有奮斗目標(biāo),我們做自己想做的事,他們有錢,有各個人的地位,職責(zé),工作,這些構(gòu)成了一個社會,一個甚至比現(xiàn)實社會更有意思的社會.這個社會也在進步.現(xiàn)實社會進步需要考慮很多因素,如政策,物價,人民生活水平等,而網(wǎng)絡(luò)游戲只需更新一下即可.網(wǎng)絡(luò)創(chuàng)造了一個虛擬世界.而網(wǎng)絡(luò)游戲為他們創(chuàng)造了一個虛擬社會.
    這個社會呢,比較簡單,這也可以解釋為什么許多青少年而不是其他人在網(wǎng)絡(luò)游戲中沉迷.
    現(xiàn)在的城市青少年面對的升學(xué)壓力極大,而上一個好大學(xué)成為他們的終極目標(biāo).完成這個目標(biāo)需要付出十幾年的努力,遙遠而無期。話說回來,網(wǎng)絡(luò)游戲最終只是個虛擬的社會,這意味他們的實體無法進入那里.這導(dǎo)致了一個后果:他們的實體生活在這里,精神卻生活在網(wǎng)絡(luò)游戲這個虛擬社會中.
    所以這些人做了一些讓人苦惱的舉動.他們浪費了時間和金錢,將其投入到網(wǎng)絡(luò)游戲當(dāng)中.許多人對此表示深惡痛絕和不理解.其實他們這么做有他們的理由.
    金錢的收取是游戲公司合法所得,畢竟人家也是要活命的,而且也沒誰硬規(guī)定不讓孩子玩游戲吧?錢的支付也屬自愿,并非強迫.有些家長說用的是家里的錢,我想這些人還是沒明白,網(wǎng)絡(luò)游戲是一個社會,如果你在一個社會過不下去了你會怎么辦?如果要追究責(zé)任,那也得去找網(wǎng)絡(luò),畢竟網(wǎng)絡(luò)游戲最初只是網(wǎng)絡(luò)的一種附屬娛樂.有了網(wǎng)絡(luò)的世界,才有了網(wǎng)絡(luò)游戲的社會.
    社會是人生存的地方.網(wǎng)絡(luò)游戲正創(chuàng)造了一個社會.在那個社會里,他們要生存下去,他們不要離開.網(wǎng)絡(luò)游戲在某種意義上正在成為許多青少年的歸宿.
    父母們想要讓孩子脫離是不太可能的,但不讓他們沉迷還是可以的.只要讓他們感覺到真實世界的多姿多彩就可以.
    沉迷游戲的建議書篇十七
    親愛的市民朋友、老師、同學(xué)們：
    網(wǎng)絡(luò)成為我們獲取信息的主要來源和表達意愿的重要平臺，網(wǎng)絡(luò)文明也成為精神文明建設(shè)的.重要組成部分。經(jīng)過網(wǎng)絡(luò)環(huán)境綜合整治等措施，網(wǎng)絡(luò)風(fēng)氣持續(xù)向好。但同時，網(wǎng)絡(luò)謠言、虛假新聞、惡意詆毀、傳播低俗信息等網(wǎng)絡(luò)不文明現(xiàn)象仍有發(fā)生。為營造健康和諧的網(wǎng)絡(luò)輿論環(huán)境，弘揚主旋律，傳遞正能量，倡樹文明新風(fēng)，在此，我們代表廣大網(wǎng)民發(fā)出如下倡議：
    一、依法上網(wǎng)，促進清朗網(wǎng)絡(luò)建設(shè)。互聯(lián)網(wǎng)不是“法外之地”，我們倡議互聯(lián)網(wǎng)從業(yè)人員、廣大網(wǎng)民自覺遵守國家有關(guān)互聯(lián)網(wǎng)的法律、法規(guī)和政策，堅持依法上網(wǎng)，文明上網(wǎng)。不在貼吧、微信、微博、qq等發(fā)布和傳播違反國家法律、影響國家安全、破壞社會穩(wěn)定、破壞民族團結(jié)和宗教信仰的新聞、信息，共建綠色網(wǎng)絡(luò)。
    二、文明上網(wǎng)，樹立正確網(wǎng)絡(luò)道德觀。提高自身文明修養(yǎng)，養(yǎng)成良好上網(wǎng)習(xí)慣，尊重他人，不惡意謾罵、詆毀、誹謗他人。文明上網(wǎng)、文明發(fā)言，自覺抵制網(wǎng)絡(luò)低俗之風(fēng)，積極樹立文明新風(fēng)，積極維護國家、社會和個人合法權(quán)益，努力營造健康向上的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。
    三、安全上網(wǎng)，抵制網(wǎng)絡(luò)有害信息。豐富自己的網(wǎng)絡(luò)安全知識，規(guī)范上網(wǎng)，瀏覽正規(guī)網(wǎng)站。認(rèn)真辨別信息的真?zhèn)?，不輕易在網(wǎng)上透露個人隱私和重要身份信息，發(fā)現(xiàn)可疑情況要及時投訴或舉報，自覺維護網(wǎng)絡(luò)安全，爭做維護網(wǎng)絡(luò)安全的踐行者。自覺傳播網(wǎng)絡(luò)正能量，努力創(chuàng)造一個真、善、美的網(wǎng)絡(luò)世界。
    廣大網(wǎng)民朋友們，讓我們從現(xiàn)在做起，從自己做起，以弘揚真善美為榮，積極傳播正能量，爭做文明上網(wǎng)使者，為建設(shè)美麗富饒、生態(tài)宜居、充滿活力的新xx作出應(yīng)有的貢獻！
    沉迷游戲的建議書篇十八
    親愛的同學(xué)們：
    互聯(lián)網(wǎng)如今已成為人們喜聞樂見的學(xué)習(xí)、交流和娛樂的重要方式，互聯(lián)網(wǎng)也是雙刃劍，它能成就一個人的未來，也能毀掉一個人的青春。部分同學(xué)沉溺于網(wǎng)絡(luò)虛擬世界，脫離現(xiàn)實，荒廢學(xué)業(yè)，消磨意志，沉迷其中而無法自拔，摧毀了自己并妨礙身邊同學(xué)。
    青年人正處于學(xué)習(xí)的`黃金時期，應(yīng)該把學(xué)習(xí)作為首要任務(wù)，作為一種責(zé)任、一種精神追求、一種生活方式，樹立夢想從學(xué)習(xí)開始、事業(yè)靠本領(lǐng)成就的觀念，讓勤奮學(xué)習(xí)成為青春遠航的動力，讓增長本領(lǐng)成為青春搏擊的能量。在20xx級新生開學(xué)典禮上，學(xué)校黨委書記、校長鄒采榮教授希望同學(xué)們做到自律、自信、自強、自立，成為立大志、明大德、成大才、擔(dān)大任的時代新人。
    為響應(yīng)學(xué)校黨委號召，我們向風(fēng)華正茂的全體同學(xué)倡議：文明上網(wǎng)、理性用網(wǎng)、不沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲。
    1.文明上網(wǎng)?；ヂ?lián)網(wǎng)是偉大發(fā)明，將人類帶進信息時代，我們要利用網(wǎng)絡(luò)汲取有營養(yǎng)的信息，學(xué)習(xí)科學(xué)知識，增長才干。不跳墻、不瀏覽非法網(wǎng)站，不造謠、不信謠、不傳謠，不發(fā)表消極有害言論。
    2.理性用網(wǎng)。充分運用網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢，吸取知識，不沉迷于網(wǎng)絡(luò)，加強自律，不沉溺虛擬時空，正確處理好上網(wǎng)與學(xué)習(xí)、生活的關(guān)系，不網(wǎng)貸、不賭博。
    3.不沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不逃課，不熬夜，不沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲和網(wǎng)劇，每天上網(wǎng)游戲追劇不超過1小時。
    親愛的同學(xué)們，學(xué)生時代是人一生最美好的時光，長身體、長知識、長才干，每天都有新收獲，每天都有新期待。文明上網(wǎng)、理性用網(wǎng)、不沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，從我開始做起。希望同學(xué)們珍惜學(xué)習(xí)時光，多學(xué)知識，多學(xué)道理，多學(xué)本領(lǐng)，熱愛勞動，身心健康，茁壯成長，奮力拼搏，不負(fù)青春，不負(fù)韶華，創(chuàng)造屬于自己的未來。
    沉迷游戲的建議書篇十九
    全縣互聯(lián)網(wǎng)經(jīng)營者、廣大家長、網(wǎng)民朋友：
    近年來，隨著互聯(lián)網(wǎng)普及率提高，網(wǎng)絡(luò)游戲產(chǎn)業(yè)快速發(fā)展。由于部分未成年人自控能力相對缺乏，沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，影響了正常生活學(xué)習(xí)和身心健康。為弘揚社會主義核心價值觀，營造積極向上的網(wǎng)絡(luò)文化環(huán)境，切實保護未成年人身心健康、防范網(wǎng)絡(luò)沉迷。特發(fā)出如下倡議：
    一、各類網(wǎng)絡(luò)服務(wù)提供者應(yīng)自覺遵守國家法律、法規(guī)，大力弘揚社會主義優(yōu)秀傳統(tǒng)文化和道德準(zhǔn)則，推進網(wǎng)絡(luò)文明建設(shè)，積極提供健康綠色的網(wǎng)絡(luò)文化產(chǎn)品和信息內(nèi)容服務(wù)，為未成年人健康成長營造良好的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。
    二、各類網(wǎng)絡(luò)平臺應(yīng)認(rèn)真履行平臺監(jiān)管責(zé)任，強化內(nèi)容審核把關(guān)，有效遏制網(wǎng)絡(luò)不良信息的制作和傳播，不斷提高網(wǎng)絡(luò)從業(yè)人員的職業(yè)素養(yǎng)，自覺接受社會和公眾監(jiān)督，共建共享清朗網(wǎng)絡(luò)空間。
    三、新聞媒體和網(wǎng)絡(luò)媒體應(yīng)加強對全社會的正面宣傳和引導(dǎo)，樹立尊重、保護、教育未成年人的良好風(fēng)尚，推廣預(yù)防未成年人沉迷網(wǎng)絡(luò)的有效手段，講清沉溺網(wǎng)絡(luò)的危害，號召家長、學(xué)校共同履行未成年人監(jiān)護和守護責(zé)任。
    四、家長應(yīng)強化監(jiān)護意識，及時關(guān)注未成年人的網(wǎng)絡(luò)行為，有效引導(dǎo)未成年人進行有益身心健康的`活動，預(yù)防和制止未成年人沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲等不良行為。
    五、青少年應(yīng)培養(yǎng)積極健康的興趣愛好，多參加一些文體活動，減少使用電子產(chǎn)品的時間，把更多的精力用在增長知識、強健體魄上。
    “少年興則國家興，少年強則國家強?！狈婪段闯赡耆顺撩跃W(wǎng)絡(luò)游戲任重而道遠，讓我們攜起手來，為未成年人營造清朗的網(wǎng)絡(luò)空間，共同守護未成年人的健康成長。
    沉迷游戲的建議書篇二十
    親愛的同學(xué)們，互聯(lián)網(wǎng)作為開放式信息傳播和交流工具，早已走進了我們的大學(xué)生活。互聯(lián)網(wǎng)是雙刃劍，它能成就一個人的未來，也能毀掉一個人的青春。許多同學(xué)沉溺于網(wǎng)絡(luò)虛擬世界，脫離現(xiàn)實，荒廢學(xué)業(yè)，消磨意志，沉迷其中而無法自拔，摧毀了自己并妨礙身邊同學(xué)。
    教訓(xùn)是慘痛的，回憶是痛苦的'。有很多同學(xué)因為在宿舍沉迷“電游”影響其他同學(xué)休息造成同學(xué)關(guān)系緊張而發(fā)生矛盾；也有同學(xué)因為沉迷“電游”荒廢學(xué)業(yè)半路退學(xué)或完不成學(xué)業(yè)；更有人因為沉迷“電游”而使原本美好的家庭，親情和友情在網(wǎng)絡(luò)游戲面前竟“游離失所”。同學(xué)們，沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲已經(jīng)嚴(yán)重影響到了自身正常的作息和其他同學(xué)健康正常的生活學(xué)習(xí)，給同學(xué)、家庭和社會帶來了不可彌補的痛苦和損失?？吹竭@些情形，我們還能再沉默嗎？同學(xué)們，大家熬的不是夜，熬得是青春呀，讓我們從今天開始，從自己做起，早睡早起，走下網(wǎng)絡(luò)，按時休息；走向操場，擁抱琴房；愛上圖書館，為自己插上翅膀！
    為此我們向全體大學(xué)生倡議：
    一、不忘祖國囑托，牢記師長提醒；規(guī)劃大學(xué)生活，樹立人生目標(biāo)。
    二、拒絕網(wǎng)絡(luò)游戲，珍惜大學(xué)時光；端正學(xué)習(xí)態(tài)度，創(chuàng)造優(yōu)良學(xué)風(fēng)。
    三、接受同學(xué)監(jiān)督，自律他。
    律結(jié)合；黨員干部帶頭，自覺成為表率。
    四、學(xué)院班級重視，政策措施到位；舍長負(fù)責(zé)配合，處罰公開嚴(yán)明。