教案不僅限于教育教學(xué)領(lǐng)域，對(duì)于其他工作場景如企業(yè)培訓(xùn)等同樣適用。在編寫教案時(shí)，要注重課堂教學(xué)的研究和創(chuàng)新，提高教學(xué)質(zhì)量。不斷總結(jié)和反思教學(xué)實(shí)踐，不斷完善教案編寫的方法和技巧，提高教學(xué)設(shè)計(jì)和教學(xué)實(shí)施的水平。
高中心理健康教育活動(dòng)教案篇一
1、對(duì)學(xué)生年齡特征的闡述：
一個(gè)人在一生中會(huì)遇到各種困難和挫折，如果能夠從小就鍛煉較強(qiáng)的自信心，對(duì)其一生都會(huì)產(chǎn)生重大影響。這個(gè)時(shí)期的學(xué)生經(jīng)歷幾次失敗后，很容易會(huì)失去信心，非常需要予以關(guān)注和指導(dǎo)。如果學(xué)生能夠不斷獲得自信，他們做事就會(huì)有把握，就能很好地獨(dú)立處理問題，就容易獲得成功。因此，教會(huì)學(xué)生建立與鞏固自信的方法，并鼓勵(lì)他們?cè)谏钪胁粩鄳?yīng)用，有助于學(xué)生健康成長。
2、對(duì)本課活動(dòng)意義的闡述：
自信是成功者必備的心理素質(zhì)。自信不但能帶來快樂，愉悅的內(nèi)心體驗(yàn)，更能激發(fā)人的各種潛在能力。要建立和鞏固自信，關(guān)鍵是不斷地自我激勵(lì)與自我訓(xùn)練。而科學(xué)、實(shí)用、有效的方法是自助訓(xùn)練獲得成功的基礎(chǔ)。本課通過對(duì)“不倒翁”的觀察獲得啟示，教會(huì)學(xué)生建立和鞏固自信的方法，并鼓勵(lì)他們?cè)谏钪胁粩鄳?yīng)用。
輔導(dǎo)目標(biāo)。
1、認(rèn)知輔導(dǎo)目標(biāo)：通過活動(dòng)使學(xué)生了解自信的重要性。
2、情感教育目標(biāo)：通過游戲活動(dòng)，幫助學(xué)生了解自己的長處，消除膽怯，自卑，樹立學(xué)生的自信心。
3、能力訓(xùn)練目標(biāo)：感受自信，學(xué)會(huì)建立與鞏固自信的具體方法。
輔導(dǎo)重點(diǎn)。
建立和鞏固自信的方法。
輔導(dǎo)難點(diǎn)。
持之以恒，激勵(lì)自己，形成自信心。
輔導(dǎo)策略。
1、情境教學(xué)法：利用多媒體輔助創(chuàng)設(shè)情境，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，增強(qiáng)學(xué)生的心理體驗(yàn)，讓學(xué)生通過進(jìn)行自我欣賞的活動(dòng)，發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)點(diǎn)，增強(qiáng)自信心。
2、自主合作探究法：對(duì)于如何樹立自信心這個(gè)問題，學(xué)生不容易概括，采取小組成員合作探究的方式。
輔導(dǎo)過程。
針對(duì)小學(xué)生年齡及心理特點(diǎn)，結(jié)合新課程的理念及本節(jié)課內(nèi)容，我設(shè)計(jì)以下五個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)：
（一）、玩玩想想，激趣導(dǎo)入。
興趣是孩子最好的老師，低年級(jí)孩子們的學(xué)習(xí)興趣，往往停留在節(jié)奏明快的音樂上，色彩鮮艷的圖畫上，活潑可愛的小動(dòng)物上，生動(dòng)有趣的動(dòng)畫片上，為了讓學(xué)生能以最佳狀態(tài)進(jìn)入到這節(jié)課，我在開始安排了讓學(xué)生動(dòng)手玩“不倒翁”的游戲，活躍氣氛，放松學(xué)生的心情，消除緊張感，使學(xué)生從形象的“不倒翁”身上受到啟示：只有自信才會(huì)不倒的道理。然后導(dǎo)入到本節(jié)課主題―――――“自信不倒翁”。
（二）、自我認(rèn)識(shí)，測定指數(shù)。
小學(xué)生所經(jīng)歷的事情不多，感知和認(rèn)知能力均比較弱，在學(xué)習(xí)和其他活動(dòng)中，很容易遇到困難和挫折。每當(dāng)學(xué)生遇到困難和挫折的時(shí)候，老師就應(yīng)當(dāng)耐心給他們講清楚做任何事情都要有接受成功和失敗的兩種結(jié)果心理準(zhǔn)備，不要因成功而忘乎所以，因失敗而喪失自信。成功了，要善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，為下一次的奮斗而努力；失敗了，更要認(rèn)真吸取教訓(xùn)，引導(dǎo)學(xué)生分析失敗的原因，尋找成功的竅門。
然后通過出示測試題，測定學(xué)生信心指數(shù)，讓每個(gè)同學(xué)了解自己，認(rèn)識(shí)自己，為學(xué)生營造一種輕松愉悅的'心理氛圍。
（三）、學(xué)習(xí)方法，快樂實(shí)踐。
1、出示圖片――兩種相反的儀表：一種是整潔、得體、大方的，一種是邋遢的。學(xué)生小組討論，說說哪些儀表特征能增加自信？通過辨別、對(duì)照，學(xué)生對(duì)整潔、得體、大方的儀表會(huì)增加自信心，而邋遢的儀表會(huì)削弱自信心。與生活實(shí)際緊密相連，使學(xué)生懂得重視儀表能為自己帶來自信。
2、出示場景圖，啟發(fā)學(xué)生從以下幾個(gè)方面來欣賞自己：如外貌，性格、能力、特長、人際關(guān)系，在學(xué)校和家里的表現(xiàn)等方面。通過自我欣賞，學(xué)生會(huì)驚喜地發(fā)現(xiàn)自己身上有很多優(yōu)點(diǎn)，使他們獲得成就感，愉悅感，樹立自信，揚(yáng)起生活的風(fēng)帆。
3、教師演示，如：我演講比賽得了二等獎(jiǎng)，大家都表揚(yáng)我。我是一名教師，有好多可愛的學(xué)生。我有一個(gè)好朋友，遇到困難找他幫忙。通過練習(xí)，學(xué)生明白自我鼓勵(lì)也是增強(qiáng)自信的有效途徑。
4、學(xué)生分組進(jìn)行欣賞自己的活動(dòng)。請(qǐng)每位學(xué)生在紙上寫下欣賞自己的方面，對(duì)自己進(jìn)行積極肯定的評(píng)價(jià)，使學(xué)生們都能清醒地認(rèn)識(shí)到自己身上的閃光點(diǎn)，增強(qiáng)自信心。
5、如果把自己作為朋友，進(jìn)行自我談話，自我鼓勵(lì)也是增加自信的好方法。遇到下面的問題你會(huì)怎樣做？這個(gè)環(huán)節(jié)我預(yù)設(shè)了三道練習(xí)：
學(xué)生完成練習(xí)后，以開火車的形式回答，力求人人作答并一一給予鼓勵(lì)。讓學(xué)生明白生活中、學(xué)習(xí)上，有不少事是好是壞，很大程度取決于自己的想法。只要相信自己，快樂、成功就會(huì)伴隨在自己的身邊。
（四）鞏固方法，模擬訓(xùn)練。
通過學(xué)習(xí)，學(xué)生已經(jīng)學(xué)會(huì)了建立自信的方法，要鞏固自信，就需要每天鼓勵(lì)和訓(xùn)練自己。對(duì)學(xué)生進(jìn)行“自信每一天”的模擬訓(xùn)練：如起床后：對(duì)著鏡子微笑說：“今天我能行！”上學(xué)路上：給所有的人以微笑，昂首挺胸大步向前。課堂上：積極舉手，大膽發(fā)言。下課后：主動(dòng)找平時(shí)不太熟悉的同學(xué)做玩伴。睡覺前：對(duì)自己說“干得不錯(cuò)，明天會(huì)更好?！弊寣W(xué)生在模擬訓(xùn)練中鞏固自信，認(rèn)準(zhǔn)目標(biāo)，樹立信心，朝著這個(gè)目標(biāo)努力，一定會(huì)實(shí)現(xiàn)自己的理想。
（五）總結(jié)延伸，情感升華。
此環(huán)節(jié)，我運(yùn)用多媒體播放歌曲《相信自己》，讓學(xué)生從歌聲中體會(huì)自信帶來的快樂，讓學(xué)生從歌聲中充分的感悟自信的魅力，從而激發(fā)他們成為一個(gè)自信的人。歌聲結(jié)束后問：同學(xué)們，你們相信自己嗎？你們這自信的回應(yīng)真讓老師興奮，自信是人生旅途中美麗花草的種子，播下自信的種子，就能綻放出美麗的花朵。擁有自信，你的世界會(huì)無限大，生活會(huì)無限好；擁有自信，你就會(huì)美麗到永遠(yuǎn)。同學(xué)們祝愿你們?cè)谧孕藕涂鞓分谐砷L！
高中心理健康教育活動(dòng)教案篇二
1、欣賞故事，感受故事中所表達(dá)的愛并嘗試用語言、行為等方法大膽表現(xiàn)。
2、體驗(yàn)愛和被愛的快樂情感。
3、懂得怎樣用實(shí)際行動(dòng)來關(guān)心父母、尊敬長輩。
1、故事《快樂地家》，爸爸媽媽寫給孩子的信，制作的相冊(cè)，說給孩子的話（錄音），感恩的心（歌曲）課件。
2、愛心卡。
一、出示課件，導(dǎo)入活動(dòng)。
（一）欣賞故事《快樂的家》。
提問：
1、小兔樂樂有一個(gè)快樂而溫馨的家，聽樂樂在說什么？怎么說的？他們的心情會(huì)怎樣？
2、樂樂說出了自己對(duì)爸爸媽媽的愛，那你們愛爸爸、媽媽嗎？
（二）小結(jié)：
愛一個(gè)人的時(shí)候，一定要大聲說出來，是怎樣愛的？
二、傾聽書信，爸爸媽媽對(duì)小朋友的愛。
（一）讀爸爸媽媽的來信《寶貝，你長大了》。
1、你們聽后有什么感受？
2、用信可以傳遞我們的愛。
（二）欣賞“愛的相冊(cè)”1、請(qǐng)每位幼兒說一句最想向爸爸、媽媽說的話。
2、相冊(cè)可以留下我們的愛。
（三）聽錄音《親愛的孩子，我愛你》。
總結(jié)：每個(gè)人都有爸爸媽媽，他們天天為我們忙碌著，的確很辛苦，我們也要好好的回報(bào)父母。
三、你對(duì)爸爸媽媽的愛（一）欣賞課件并提問：
1、你看到的'小朋友是怎樣愛爸爸媽媽的？
2、在日常生活中，你是怎樣愛爸爸媽媽的？
（二）“悄悄話”愛心卡。
我們愛爸爸媽媽的方式很多很多，為了表達(dá)對(duì)他們的愛，把我們的心愿說在愛心卡上，送給爸爸媽媽。
（三）表演歌曲《感恩的心》，活動(dòng)結(jié)束。
1、把自己的愛心卡獻(xiàn)給爸爸媽媽。
2、在日常生活中，用各種方式表達(dá)對(duì)家人的愛。
孝敬父母，尊敬長輩是中華民族的傳統(tǒng)美德，如今的孩子，大多數(shù)都是獨(dú)生子女，都是在父母親百般呵護(hù)，悉心照料下，無憂無慮的成長。今天的父母已經(jīng)傾盡所有來愛孩子、照顧孩子。但孩子們由于接受了太多的愛，漸漸的，連他們自己也把這一切視為理所當(dāng)然，養(yǎng)成了對(duì)父母只知索取，不懂感恩的不健康心理。為了培養(yǎng)幼兒從小感恩父母的情感，我設(shè)計(jì)了本活動(dòng)《爸爸媽媽，我愛你》。
-------三（2）班九月份為維護(hù)學(xué)生心理健康，增強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì)，解決學(xué)生心理問題，結(jié)合學(xué)校實(shí)際，特制定本學(xué)年心理健康教育方案。一、活動(dòng)目標(biāo)學(xué)校心理健康教育的......
關(guān)于小學(xué)生活動(dòng)主題：培養(yǎng)小學(xué)生的心理承受能力。教學(xué)目的：1、讓學(xué)生知道在學(xué)習(xí)和生活中常常會(huì)遇到挫折，人人都不可避免。2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)......
小學(xué)生指導(dǎo)思想：為促進(jìn)學(xué)生心理健康，普及心理健康常識(shí)，配合學(xué)校心理健康教育開展，為學(xué)生的健康成長營造積極向上的心理氛圍，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，堅(jiān)持育人......
高中心理健康教育活動(dòng)教案篇三
設(shè)計(jì)意圖：
隨著社會(huì)的進(jìn)步，科技的發(fā)展，在現(xiàn)今生活的各個(gè)領(lǐng)域中越來越需要人們具備與人合作、與人分享品質(zhì)。為適應(yīng)當(dāng)今飛速發(fā)展的社會(huì)需要，從小培養(yǎng)孩子的合作意識(shí)，團(tuán)隊(duì)精神是非常重要的。在《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》社會(huì)目標(biāo)中也指出“樂意與人交往，學(xué)習(xí)互助、合作與分享?！庇纱丝梢姡囵B(yǎng)幼兒建立“與人合作與人分享”的品質(zhì)已經(jīng)成為當(dāng)前幼兒教育的重要目標(biāo)之一。中班幼兒在生活中萌發(fā)了初步的合作意識(shí)，但我們?cè)趯?shí)際生活中仍可以經(jīng)常聽到幼兒在互相的爭搶玩具，互相地取笑對(duì)方。要讓他們真正了解合作在人生中的重要性，還需要教師的引導(dǎo)和幼兒的進(jìn)一步體驗(yàn)和感受，基于此，我設(shè)計(jì)了“團(tuán)結(jié)合作真快樂”的教學(xué)活動(dòng)。讓孩子們?cè)诨顒?dòng)中，親身體驗(yàn)團(tuán)結(jié)的重要性和合作成功的愉悅。
1、使幼兒初步認(rèn)識(shí)到學(xué)會(huì)合作的重要性和必要性，培養(yǎng)幼兒樂于與人合作的意識(shí)以及團(tuán)結(jié)一致的精神。
2、初步掌握如何進(jìn)行團(tuán)結(jié)合作，培養(yǎng)合作能力。
3、體驗(yàn)合作過程，讓幼兒享受合作成功的喜悅之情。
幫助幼兒樹立團(tuán)結(jié)合作的思想。
使幼兒親身體會(huì)到團(tuán)結(jié)合作的重要性。
1、有音樂背景的ppt10張。
2、四個(gè)身大口小的瓶子，16個(gè)系上繩子紙球。
3、泡沫墊子10塊，海龜、鯊魚頭飾各一個(gè)。
（一）導(dǎo)入課題，激發(fā)興趣。
1、談話。
師：我是誰？（相互問好）。
我是海龜媽媽，今天帶你們?nèi)ド碁┥先ネ嫱妗pt1（跟著媽媽在音樂中進(jìn)入場地）。
2、練習(xí)動(dòng)作。
師：跟著媽媽練習(xí)本領(lǐng)。（聽著音樂做動(dòng)作）。
（二）體驗(yàn)游戲，學(xué)習(xí)合作。
1、談話。
2、游戲《快樂島》ppt2—8。
游戲若干次結(jié)束。
（三）實(shí)踐活動(dòng)，總結(jié)提高。
鯊魚爸爸：海龜寶寶你們好！我是海龜爸爸，你們真是一群團(tuán)結(jié)友愛、相互合作的好孩子。我遇到麻煩了，想請(qǐng)你們幫忙。我的海龜?shù)皩殞毐淮篚忯~拿走了，被放在瓶子里，請(qǐng)你們快想想辦法救救它們。
設(shè)問：發(fā)生什么事了？那怎么辦？
師：大鯊魚在那兒呢，現(xiàn)在大鯊魚不在我們趕緊去救它們吧。
2、游戲《紙球出瓶》ppt8。
游戲第一次。
設(shè)問：你們是怎么救出蛋寶寶的？
你們?yōu)槭裁礇]有救出蛋寶寶？
（總結(jié)、分享成功和失敗的原因）。
游戲第二、三次。
小結(jié)：我們相互團(tuán)結(jié)，共同合作救出了蛋寶寶，真開心！
（四）結(jié)束活動(dòng)。
師：海龜爸爸一定等著急了，我們趕快送蛋寶寶回家吧。
高中心理健康教育活動(dòng)教案篇四
游戲，相關(guān)心理知識(shí)。
1.了解留守兒童心理問題。
2．為何會(huì)出現(xiàn)心理問題。
3．學(xué)會(huì)解決留守兒童心里問題。
如何解決留守兒童的心里問題。
一、玩游戲觀察學(xué)生心態(tài);。
二、了解留守兒童普遍存在的心理問題;大量的調(diào)查研究數(shù)據(jù)顯示“留守兒童”比較。
突出的心理問題主要有以下幾個(gè)方面：
1、敵對(duì)。
“留守兒童”存在一定程度的孤僻、偏激、不團(tuán)結(jié)、搞破壞、易產(chǎn)生敵對(duì)等不良心理問題，從而導(dǎo)致打架斗毆、拉幫結(jié)派等不良行為，缺乏道德感和理智感，嚴(yán)重者有的參與盜竊、搶劫，最后走上犯罪的道路。
2、人際關(guān)系敏感。
“留守兒童”在情緒、性格上存在心理問題直接影響到其人際關(guān)系的發(fā)展。根據(jù)對(duì)“留守兒童”是否愿意和同學(xué)一起參加集體活動(dòng)這一問題的調(diào)查結(jié)果統(tǒng)計(jì)顯示：%的“留守兒童”認(rèn)為對(duì)活動(dòng)不感興趣，不愿跟同學(xué)一起參加，顯得不合群，人際關(guān)系十分敏感，不愿與人接觸，喜歡獨(dú)來獨(dú)往，孤僻自閉；%的表示別人叫我去才去，顯得內(nèi)向，不積極；也有%的表示非常愿意參加。
3、悲痛、厭惡、焦慮、憂郁“留守兒童”年幼就離開父母，從小缺乏父母直接的關(guān)愛與呵護(hù)，從精神上得不到滿足，久而久之，他們變得沉默寡言、內(nèi)向、不開朗，較為突出的是情緒悲痛、焦慮、厭惡、怨恨、憂郁。根據(jù)筆者的調(diào)查統(tǒng)計(jì)顯示，%的“留守兒童”非常的想念父母，一旦談及其父母，表現(xiàn)的非常焦慮，悲痛不已，泣不成聲。而%的表示不太思念，長期跟隨爺爺、奶奶、外公、外婆生活，對(duì)父母已經(jīng)失去了以往的.那種濃厚的親切感，有的甚至討厭父母、怨恨父母。這些“留守兒童”當(dāng)中，在提到父母的時(shí)候，大多表現(xiàn)得很默然，有的避而不答，有的則是悶不吭聲。再者，在調(diào)查中還發(fā)現(xiàn),85%的“留守兒童”認(rèn)為自己的性格發(fā)生了很大程度的變化，其中%的患有不同程度的憂郁情緒，具體表現(xiàn)在：做事畏縮不前，膽小怕事，行為不積極，表情木然等不良心理狀態(tài)。
可見，缺乏父母關(guān)愛的“留守兒童”在不同程度上都會(huì)產(chǎn)生一定的情緒問題。
4、學(xué)習(xí)心態(tài)。
根據(jù)調(diào)查統(tǒng)計(jì)，%的“留守兒童”是由爺爺、奶奶、外公、外婆監(jiān)護(hù)，%由親朋好友監(jiān)護(hù)，還有%由老師或兄弟姐妹之間互相照顧。由于生活在特殊的家庭環(huán)境中，%的“留守兒童”表示自己在學(xué)習(xí)方面存在困難，加之大多數(shù)“留守兒童”在學(xué)習(xí)上自覺性差，紀(jì)律不強(qiáng)，缺乏良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，主動(dòng)性不高，成績不理想，得不到學(xué)校和老師的重視，因此，極易產(chǎn)生厭學(xué)、逃學(xué)、學(xué)習(xí)勁頭不足等不良心理。
三、留守兒童心理問題的成因分析。
1.缺乏良好的親情教育“早期的親子關(guān)系定出了行為模式，塑造出一切日后的行為?！边@是麥肯儂（mack-innon,1950）,有關(guān)早期童年經(jīng)驗(yàn)對(duì)人格影響的一個(gè)總結(jié)。相對(duì)于其他同齡兒童來說，“留守兒童”自年幼便遠(yuǎn)離父母，缺乏頻繁的聯(lián)系，從而缺乏一種穩(wěn)定而和諧的親子關(guān)系，長期處在這種特殊的生活環(huán)境中，極易表現(xiàn)出膽小、遲鈍、呆板、不與人交往、懷有敵對(duì)、破壞等不良的人格特點(diǎn)。這些不良的人格特點(diǎn)會(huì)直接影響到留守兒童的身心發(fā)展，致使“留守兒童”往往在情緒上變得焦慮、悲痛、厭惡、怨恨、憂郁；在性格上變得孤僻自卑，缺乏自信，存在不同程度上的心理問題。
2.監(jiān)護(hù)人不能完全勝任對(duì)孩子的管教。
調(diào)查結(jié)果表明，%的“留守兒童”由祖父母輩進(jìn)行監(jiān)護(hù)撫養(yǎng)。老一輩的思想觀念比較陳舊，用傳統(tǒng)的教育方法去教育現(xiàn)代的兒童是行不通的；而%是由親朋好友做監(jiān)護(hù)，還有%的是由老師看管或兄弟姐妹之間互相照顧，對(duì)于別人的孩子，通常是不敢管、管不了、也沒法管，于是采取通融政策，只要不犯大錯(cuò)誤即可。在這種特殊的教育環(huán)境下，“留守兒童”養(yǎng)成了一些不良的生活習(xí)慣，最后導(dǎo)致出現(xiàn)一系列的不良問題。
3.學(xué)校教育因素。
學(xué)校對(duì)人格形成與發(fā)展的影響是不可忽視的。學(xué)校是一種有目的，有計(jì)劃地向?qū)W生施加影響的教育場所。其學(xué)校的教育也會(huì)影響到“留守兒童”身心健康的發(fā)展。
學(xué)校的教育管理制度不夠完善?，F(xiàn)在大多數(shù)的學(xué)校、老師十分關(guān)心學(xué)習(xí)“成績好”的學(xué)生，而忽略“成績差”的學(xué)生?！傲羰貎和睂儆谔厥獾纳鐣?huì)群體，其生活條件和學(xué)習(xí)條件明顯的比其他同齡兒童差，學(xué)習(xí)方面顯得困難重重，自然而然不引起學(xué)校、老師的注意，加之“留守兒童”性格孤僻自閉，沉默寡言，人際關(guān)系十分敏感，極易產(chǎn)生一定程度的心理問題，作為老師沒有引起足夠的重視，不能給予及時(shí)的引導(dǎo)，使其心理問題更為嚴(yán)重。
4.社會(huì)因素。
首先，我國的產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)發(fā)展不合理，工業(yè)發(fā)展快，而忽視了農(nóng)業(yè)發(fā)展，致使農(nóng)村大量的剩余勞動(dòng)力外流，加之經(jīng)濟(jì)條件的限制，使得父母不得不把孩子留置家中，從而導(dǎo)致“留守兒童”的數(shù)量越來越多。其次，社會(huì)教育制度不夠完善，使得社會(huì)上存在大量的性行不良少年，他們整天游手好閑，拉幫結(jié)派，偷摸拐騙，對(duì)社會(huì)造成了很大的不良影響?！傲羰貎和庇捎谌狈Ω改傅墓芙蹋狈皶r(shí)的引導(dǎo)，很容易受不良分子的誘惑、拉攏，最終誤入歧途。
再次，因有關(guān)部門缺乏對(duì)娛樂場所的有效管理，致使眾多未成年“留守兒童”產(chǎn)生厭學(xué)、逃學(xué)、學(xué)習(xí)干勁不足等不良的學(xué)習(xí)心態(tài)，整天沉迷于娛樂場所，不能自拔。
5.自己調(diào)控因素。
以上引起“留守兒童”心理問題的原因均屬于外部因素，而外因是通過內(nèi)因起作用的?！傲羰貎和北旧淼淖约赫{(diào)控系統(tǒng)就是其內(nèi)部因素。根據(jù)調(diào)查統(tǒng)計(jì)顯示：22%的“留守兒童”表示自己的自控能力較差，%的表示自控能力很差，%的認(rèn)為自己的自控能力為一般，只有%的認(rèn)為自己自控能力很強(qiáng)。自控能力差的“留守兒童”比自控能力強(qiáng)或者一般的“留守兒童”在情緒、情感、學(xué)習(xí)心態(tài)和行為方面更易產(chǎn)生不良的心理問題，從而影響其人格的健康發(fā)展。
四、如何處理留守兒童的心理問題。
1.完善家庭教育，建立良好的親子關(guān)系。
“留守兒童”比平常人缺少最多的是父母的關(guān)愛和呵護(hù)，長期缺乏父母的陪伴?！傲羰貎和贝蠖嗵幵谛W(xué)階段，一般都是未滿14歲的少年兒童。這個(gè)階段，正是兒童成長過程中第二關(guān)鍵期，親子關(guān)系的正常發(fā)展起著非常重要的作用。眾所周知，父母是孩子的第一任教師，也是長任教師，良好的親子關(guān)系能促進(jìn)兒童身心健康發(fā)展，相反，則阻礙其發(fā)展。為了“留守兒童”能夠像其他兒童一樣健康快樂的成長，筆者認(rèn)為，完善家庭教育環(huán)境，加強(qiáng)父母與子女的溝通，搭建他們能夠見面的橋梁，建立良好的親子關(guān)系，培養(yǎng)良好的情感是重中之重。
2.尋找合適的監(jiān)護(hù)人，并提高監(jiān)護(hù)人的素質(zhì)。
作為“留守兒童”的監(jiān)護(hù)人，需要具備一定的素質(zhì)：能夠及時(shí)的發(fā)現(xiàn)孩子的不良行為，給予及時(shí)的教育與引導(dǎo)，使其朝著正確的方向發(fā)展；要對(duì)“留守兒童”進(jìn)行細(xì)心的觀察與溝通，打開他們的心扉，培養(yǎng)他們良好的心理；祖父輩的監(jiān)護(hù)人沒有足夠的能力對(duì)其學(xué)習(xí)給予幫助，可以為孩子請(qǐng)家教，使其獲得個(gè)別化的教育，提高學(xué)習(xí)成績。
3.加強(qiáng)學(xué)校教育，提高教師素質(zhì)。
首先，作為學(xué)校應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)教師的素質(zhì)培訓(xùn)，使教師具備良好的心理素質(zhì)，能夠做到公平、公證，使“留守兒童”擁有與其他兒童同等對(duì)待的教育。教師本身應(yīng)該注重身教而多于言教，給孩子提供一個(gè)良好的榜樣，成為孩子心目中心理健康的表率，引導(dǎo)孩子身心健康發(fā)展。
其次，學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)制度管理，避免社會(huì)上的不良分子進(jìn)入學(xué)校，以免造成不良影響，遏止了校內(nèi)的不良成員進(jìn)行破壞，避免“留守兒童”結(jié)識(shí)不良分子，一旦發(fā)現(xiàn)，學(xué)校、老師應(yīng)給予及時(shí)的引導(dǎo)，幫助他們建立良好的同伴關(guān)系，使其人格發(fā)展能夠“棄惡揚(yáng)善”。
4.鼓勵(lì)加強(qiáng)農(nóng)業(yè)生產(chǎn)。
“留守兒童”的數(shù)量之所以不斷的增多，主要的原因是因?yàn)楦改竿獬龃蚬?，沒有條件把孩子帶在身邊。解決“留守兒童”問題的關(guān)鍵是解決父母外出打工這一現(xiàn)實(shí)問題。政府應(yīng)鼓勵(lì)發(fā)展農(nóng)業(yè)生產(chǎn)，使農(nóng)村的勞動(dòng)力能夠得到充分的發(fā)揮，大力發(fā)展鄉(xiāng)村企業(yè)，減少農(nóng)村勞動(dòng)力外流的現(xiàn)象。
5.加強(qiáng)和完善社會(huì)制度，充分發(fā)揮社會(huì)教育職能。
首先，擁有一個(gè)良好的社會(huì)環(huán)境是個(gè)體心理健康成長的必要條件。因此，社會(huì)有必要給予“留守兒童”更多的關(guān)注，有效的彌補(bǔ)家庭教育對(duì)其關(guān)懷的不足，多給予他們指導(dǎo)和幫助，為“留守兒童”營造良好的生活環(huán)境。
其次，良好的社會(huì)環(huán)境是“留守兒童”身心健康發(fā)展的客觀要求。政府應(yīng)加強(qiáng)和完善社會(huì)制度，維持社會(huì)秩序，嚴(yán)厲打擊犯罪分子給社會(huì)帶來的不良影響，加強(qiáng)對(duì)娛樂場所的有效管理，嚴(yán)厲打擊傳播不良音像制品的行為，維護(hù)社會(huì)安定，為“留守兒童”的心理健康成長創(chuàng)造一個(gè)積極向上的社會(huì)環(huán)境；多組織社會(huì)公益活動(dòng)，抓住對(duì)社員進(jìn)行思想道德教育的有利時(shí)機(jī)，呼吁社會(huì)成員多關(guān)注“留守兒童”及其他弱勢群體，給予他們熱心的關(guān)懷與幫助，讓他們感覺到國家及政府的溫暖。
6.提高“留守兒童”自己調(diào)控能力。
“留守兒童”自己調(diào)控能力的程度對(duì)其心理健康發(fā)展起著重要的作用。不同的自己體驗(yàn)，不同的自己控制，都會(huì)對(duì)“留守兒童”的身心健康發(fā)展產(chǎn)生不同程度的影響。為了使他們能夠與其他同學(xué)一樣健康發(fā)展，筆者認(rèn)為必須培養(yǎng)“留守兒童”的個(gè)人素質(zhì)。
首先，對(duì)“留守兒童”進(jìn)行適當(dāng)?shù)那榫w調(diào)節(jié)。格羅斯的研究發(fā)現(xiàn)，情緒調(diào)節(jié)可以減少表情行為、降低情感體驗(yàn)、從而減輕焦慮等負(fù)性情緒對(duì)人們的影響，因而對(duì)身心健康有益。因此，我們有必要對(duì)“留守兒童”進(jìn)行適當(dāng)?shù)那榫w調(diào)節(jié)，從不同的角度幫助“留守兒童”抑制或削弱其不良的情緒問題，維持和增加良好的情緒，使其正確面對(duì)現(xiàn)實(shí)，學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心態(tài)，提高自己控制能力、自己認(rèn)知能力以及提高對(duì)社會(huì)的適應(yīng)性，能夠幫助他們重建自信心，克服自卑、疑慮等不良心理；培養(yǎng)良好的自尊心，使其身心能夠健康發(fā)展。
其次，加強(qiáng)“留守兒童”的自控能力，提高意志力。鼓勵(lì)“留守兒童”正確面對(duì)眼前的挫折，敢于面對(duì)，敢于挑戰(zhàn)，提高自己的獨(dú)立性，堅(jiān)定性和自制力。
第三，培養(yǎng)“留守兒童”建立良好的同伴關(guān)系及人際關(guān)系。良好的人際關(guān)系是兒童特殊的信息渠道和參照框架，也是兒童得到情感支持的來源之一，可以滿足兒童歸屬和愛的需要以及尊重的需要，對(duì)“留守兒童”的身心健康發(fā)展有著不可磨滅的作用。
課堂小結(jié)：不懂提問，課后私談。
高中心理健康教育活動(dòng)教案篇五
課型：
新授課，以陳述型知識(shí)為主。
教育目的：
1.通過舉例讓學(xué)生明白體會(huì)心理健康的重要，并且引起學(xué)生對(duì)心理健康課的興趣。
3.通過寫名片的形式達(dá)到教師對(duì)學(xué)生初步了解的目的，且讓他們提出建議。
重點(diǎn)：
讓學(xué)生體會(huì)到心理健康的重要，知道心理健康的標(biāo)準(zhǔn)。
難點(diǎn)：
能夠讓學(xué)生切實(shí)體會(huì)到心理健康的重要。
教學(xué)過程：
(一)簡單介紹心理活動(dòng)課及自我介紹。
首先說明本課無教材，指出無教材的好處??這是一節(jié)心理活動(dòng)課，本來不同的人就有不同的關(guān)于心理方面的問題，不必按照教材按部就班，。但同時(shí)，這要求師生之間有更多的互動(dòng)，讓老師及時(shí)了解學(xué)生想要學(xué)習(xí)什么，由此安排好適合這個(gè)班級(jí)的課程。隨后，自我介紹及留下聯(lián)系方式。
師：簡單介紹心理健康課的特點(diǎn)??互動(dòng)，體驗(yàn)與參與。
本課不同于其它課，更注重學(xué)生自己的體驗(yàn)，幫助你找到最適合自己的一條路。在心理預(yù)防和心理治療中，很注重當(dāng)事人自己的想法，通過談話等手段可以獲得比心理測驗(yàn)多無數(shù)倍的資料。許多心理學(xué)家想了很多方法讓當(dāng)事人表達(dá)自己的想法，舉例：如箱庭療法??在一個(gè)盒子里，由當(dāng)事人自己放玩具進(jìn)去，看他們放的玩具和放的方式來了解他們的內(nèi)心。所以，在這堂課中也需要學(xué)生更主動(dòng)積極的表現(xiàn)自己。
心理活動(dòng)課是一節(jié)相對(duì)輕松的課，但是為什么要上這節(jié)課呢，引入心理健康的重要。
1.講述心理健康對(duì)生活態(tài)度及身體的影響。
(1)以張國榮為例說明對(duì)生活態(tài)度的影響。
師：同學(xué)們知道幾年前的愚人節(jié)那天，發(fā)生了張國榮跳樓自殺。
事情嗎?
師：因?yàn)樗惺芰颂蟮男睦韷毫?，心理素質(zhì)沒有強(qiáng)到可以抵抗這些壓力。有一個(gè)世界性的研究，發(fā)現(xiàn)城市里的自殺率高于農(nóng)村的，男性的高于女性的。這說明隨著壓力的增大，心理素質(zhì)差的人更有可能選擇極端。
(2)說明心理對(duì)生理的影響。
舉例：有一個(gè)死刑犯人，聽說自己會(huì)被割腕而死，行刑那天，他被帶到了一個(gè)小房間，眼睛蒙上了黑布。他感覺到手被劃開，隨后聽到了“滴答，滴答”的聲音，感覺到自己的血慢慢的流盡。死亡。但實(shí)際上，他的手只是被輕輕的劃開，而他所聽到的只是滴自來水的聲音，但他認(rèn)為自己在滴血，最終心力衰竭而亡。這就說明，心理對(duì)客觀的生理也有著影響。
2.指出良好的心理，會(huì)幫助人們做出準(zhǔn)確的應(yīng)對(duì)。
師：天堂和地獄的例子。
地獄中，人人拿著長勺企圖喂飽自己，因?yàn)槠洳豢赡芏股钍滞纯?。在天堂中，人人拿著長勺互相喂食，所以這是天堂。
這個(gè)小故事中包含著許多哲理，我想說的是：
生活中，人們往往面對(duì)一樣的困境，重要的是你的選擇，怎樣的心態(tài)想法，決定了你的生活道路。
師：由此可見人的心理健康是十分重要的，尤其是在現(xiàn)代。
學(xué)生：物質(zhì)是精神的基礎(chǔ)。
在貧窮的時(shí)候，人和人之間都差不多，到富裕的時(shí)候，人與人之間的差距拉大，競爭更激烈，壓力大，所以心理健康顯得重要。
師：有一個(gè)參考的理論，心理學(xué)家馬斯洛提出的需要層次理論。
師：介紹馬斯洛的背景。馬斯洛是一位美國心理學(xué)家，提倡人文主義。同學(xué)們對(duì)他可能不太熟悉，在他之前，盛行的是弗洛伊德的精神分析學(xué)，弗洛伊德注重本能，認(rèn)為人只是動(dòng)物的簡單進(jìn)化，人所做的一切事都是出于本能的驅(qū)使。而馬斯洛反對(duì)這個(gè)觀點(diǎn)，認(rèn)為人不同于動(dòng)物，本能的需要只是較為低級(jí)的需要，人還受其它需要的驅(qū)使。需要是有不同的層次的，于是提出了需要層次理論。
自我實(shí)現(xiàn)的需要。
尊重的需要。
歸屬和愛的需要。
安全需要。
生理需要。
生理需要和安全需要是基本需要，在能保證生命延續(xù)的前提下，才可以去滿足其他的需要，那些都屬于心理需要。這也就解釋了，為什么隨著時(shí)代的發(fā)展，物質(zhì)生活的豐富，心理健康也日益重要。
師：那么什么樣的人可以稱為心理健康。這是一個(gè)比較抽象的概念，因此有許多標(biāo)準(zhǔn)，比如前面提到的馬斯洛，他就提出了十條標(biāo)準(zhǔn)：
1、充分的適應(yīng)力;。
2、充分了解自己，并對(duì)自己的能力作適度的估價(jià);。
3、生活的目標(biāo)能切合實(shí)際;。
4、與現(xiàn)實(shí)環(huán)境保持接觸;。
5、能保持人格的完整與和諧;。
6、具有從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)的能力;。
7、能保持良好的人際關(guān)系;。
8、適當(dāng)?shù)那榫w發(fā)泄與控制;。
9、在不違背集體利益的前提下，能作有限度的個(gè)人發(fā)揮;。
10、在不違背社會(huì)規(guī)范的情況下，對(duì)個(gè)人基本需求作恰當(dāng)?shù)臐M足。
認(rèn)識(shí)自己。
人貴有自知之明。一個(gè)人如果只看到自己的短處與缺點(diǎn)，就會(huì)喪失信心、缺乏朝氣;如果只看到自己的長處和優(yōu)點(diǎn)，又會(huì)自以為是，自我欣賞。這種自卑與自負(fù)皆不利于自我成長，只有正確認(rèn)識(shí)自己，才能算是心理健康。
悅納自己。
自己對(duì)自己是喜歡還是討厭，是衡量心理健康的又一條標(biāo)準(zhǔn)。心理健康不僅要求自己能如實(shí)了解自己，而且要對(duì)自己愉快地接納。悅納自己不是說要寬容或欣賞自己的缺點(diǎn)和錯(cuò)誤，而是說自己雖然有這樣那樣的不足，但我仍然喜歡我自己、不憎恨自己、不欺騙自己，并設(shè)法使自己發(fā)展得更好。每個(gè)人要懂得正確的揚(yáng)長避短。尤其在青春期的時(shí)候，生理上的發(fā)育和心理上的發(fā)展不協(xié)調(diào)，會(huì)產(chǎn)生很多的矛盾。
調(diào)適自己：
個(gè)人的行為總是受社會(huì)的規(guī)范和環(huán)境的約束，兩個(gè)人的需求又往往與規(guī)范和環(huán)境不符，并發(fā)生沖突。因此，個(gè)人必須經(jīng)常調(diào)適自己，以使個(gè)人和環(huán)境保持和諧的關(guān)系。不能或不會(huì)調(diào)適自己的人，就會(huì)經(jīng)常產(chǎn)生心理問題，只有經(jīng)常很好地調(diào)適自己的人，才是一個(gè)心理健康的人。
最后，還有一個(gè)小內(nèi)容，希望大家做一張名片。
(四)小活動(dòng)??做名片。
1.講述名片的目標(biāo)??為了彼此交流。
2.告知名片的要求：姓名，最喜歡的一件事，最不喜歡的一件事，最能代表你的特征，你的偶像。另外也可以附上你對(duì)課的提議。
3.收齊名片。
聽課教師反饋：：
1.同學(xué)們?cè)诼牭嚼拥臅r(shí)候，都顯得很有興趣。應(yīng)該注意例子的安排。
2.馬斯洛關(guān)于心理健康的十條標(biāo)準(zhǔn)，盡管很有用，但是相對(duì)比較枯燥，只撿幾條相關(guān)的講一下，效果比較好。
對(duì)這堂課，應(yīng)該加入一個(gè)關(guān)于心理健康的小測試，能引起學(xué)生更多的興趣。但是，缺少這方面的資料?？梢跃托睦斫】档囊环矫?，來給他們做一下測試。
高中心理健康教育活動(dòng)教案篇六
兒童畫具有多種教育功能，自主性繪畫把這種種教育功能與兒童的心理發(fā)展特點(diǎn)緊密結(jié)合在一起，通過啟迪兒童的心智，激發(fā)兒童的情感，促進(jìn)兒童的心理發(fā)展，來提升兒童繪畫的教育功能。
兒童繪畫的教育功能具有豐富的心理內(nèi)涵。兒童畫是藝術(shù)，但孩子從來不會(huì)為藝術(shù)而藝術(shù)，他們?cè)诶L畫中總是全身心地抒發(fā)自己的審美情感，從而獲得美的情操；兒童畫是形象語言，但他們不會(huì)單純?yōu)槊蓝嫞瑘D畫是他們與人溝通的符號(hào)；兒童畫是孩子的自己表現(xiàn)，表達(dá)了他們的思想、經(jīng)驗(yàn)、情感和愿望。
自主性繪畫從主題的確定、內(nèi)容的界定、畫面的組織、形式的選擇等構(gòu)思和構(gòu)圖以及表現(xiàn)過程，都融合著兒童的人格發(fā)展特征、智慧發(fā)展水平、社會(huì)認(rèn)知特點(diǎn)、審美水準(zhǔn)以及表現(xiàn)能力。所以，兒童在完成一幅自主性繪畫的過程中，濃縮了自身的智、德、美多元素質(zhì)。本著“畫內(nèi)功夫畫外學(xué)”的道理。圍繞自主性繪畫對(duì)兒童進(jìn)行多維度知識(shí)教育他們?cè)谪S富知識(shí)的過程中發(fā)展了感知覺能力、觀察能力、想像能力和解決問題能力。自主性是創(chuàng)新之魂，創(chuàng)新是已有知識(shí)的重新組合，需要思維模式的轉(zhuǎn)換自主性繪畫正是著眼于這幾個(gè)方面啟迪兒童的心靈，幫助兒童一步一步地提升繪畫水平，使繪畫達(dá)到具有新穎性和獨(dú)創(chuàng)性的自主創(chuàng)新水平。
多數(shù)學(xué)者把兒童畫的發(fā)展過程分為涂鴉期、象征期、圖式期和寫實(shí)期。分析其劃分的標(biāo)準(zhǔn)，似乎是以繪畫方式為依據(jù)，而實(shí)際上這種劃分標(biāo)準(zhǔn)的背后隱含的恰是兒童心理發(fā)展的階段性特點(diǎn)。涂鴉期是感知?jiǎng)幼魉季S的繪畫表現(xiàn)，以滿足兒童的主動(dòng)動(dòng)作樂趣和感知興趣并體驗(yàn)感知和動(dòng)作的協(xié)調(diào)；象征期是具體形象思維初期的繪畫表現(xiàn)，它反映了外在圖像對(duì)內(nèi)在經(jīng)驗(yàn)的激活，或反之，內(nèi)在經(jīng)驗(yàn)對(duì)外在圖像的界定，是圖像與表象的結(jié)合；圖式期是兒童對(duì)客觀世界認(rèn)知的符號(hào)化特點(diǎn)的圖畫表現(xiàn)。比如把人畫成正面直立人，動(dòng)物是側(cè)面形象，花是頂面觀察的形態(tài)等，并且在一段時(shí)間內(nèi)將這些形象模式化，這是認(rèn)知發(fā)展過程的一個(gè)必經(jīng)階段的表現(xiàn)式：關(guān)于寫實(shí)期，我們認(rèn)為這個(gè)分期并無普遍意義，經(jīng)過自主性繪畫指導(dǎo)的兒童不是進(jìn)入寫實(shí)期，而是發(fā)展為圖畫創(chuàng)新期，這個(gè)時(shí)期的兒童畫充滿了想像和獨(dú)創(chuàng)，是創(chuàng)造性思維的繪畫表現(xiàn)。
本著教育與心理發(fā)展相結(jié)合我們指導(dǎo)兒童畫遵循以下基本原則。
第一，激發(fā)能動(dòng)性。對(duì)兒童而言，自主創(chuàng)新活動(dòng)必須源于興趣和熱情，所以，需采取多種激勵(lì)方式使兒童既能表現(xiàn)即時(shí)的繪畫熱情，也能保持持續(xù)的繪畫興趣。
第二，注重轉(zhuǎn)化。通過所教的知識(shí)和繪畫基礎(chǔ)技能激活已有經(jīng)驗(yàn)，使新舊知識(shí)結(jié)合，從而將新經(jīng)驗(yàn)內(nèi)化，繪畫需要時(shí)，再引導(dǎo)幼兒重新組合、轉(zhuǎn)化為新穎的繪畫內(nèi)容。
第三，促進(jìn)和助長。兒童繪畫本來就具有自組織發(fā)展規(guī)律，具有自生成、自發(fā)展的特性，教師的指導(dǎo)實(shí)際上是協(xié)助兒童的主體行為，使兒童的繪畫能夠適時(shí)地超越自己。
第四，優(yōu)化教師的指導(dǎo)作用。自主性繪畫更需要教師的教育選擇和適時(shí)指導(dǎo)，教師的選擇、策劃、組織、必要的適度干預(yù)以及與答案保持一定距離的引導(dǎo)策略都是不可或缺的。
高中心理健康教育活動(dòng)教案篇七
知道小動(dòng)物和小朋友們一樣都有自己的媽媽，增進(jìn)幼兒與媽媽的情感。
1、各種動(dòng)物玩具大小各一個(gè)到兩個(gè)。（如沒有可用塑封過的動(dòng)物圖片代替）。
2、每個(gè)小朋友媽媽的單人照片一張；“開火車”、“搖籃曲”音樂磁帶，小孩哭聲的錄音帶。
1、游戲“開火車”進(jìn)活動(dòng)室。
2、讓幼兒自由選擇一個(gè)喜歡的動(dòng)物玩具玩。
3、播放搖籃曲，讓幼兒抱著玩具休息一會(huì)兒。
（音樂中斷，傳出一陣哭聲）。
師、咦？誰在哭?。浚ㄕ乙徽遥┡?，是猴寶寶在哭（老師從錄音機(jī)后面拿出猴寶寶）。猴寶寶你為什么哭呀？哦！你找不到媽媽了，你的'媽媽是誰呀？哦，是大猴，猴媽媽在哪里呢？小朋友幫找一找好嗎？（大家一起找）找到了，猴寶寶的媽媽是大猴，猴寶寶是小猴，小朋友，你看看你抱的是什么動(dòng)物？是媽媽還是寶寶呢？你怎么知道的？（幼兒自己觀察、比較）。
小結(jié)、媽媽大，寶寶小。
1、引導(dǎo)幼兒幫動(dòng)物寶寶找到自己的媽媽。
2、展示幼兒媽媽的相片，讓幼兒去找自己的媽媽。
3、共同歡呼“找到媽媽了”
小結(jié)、每個(gè)寶寶都有媽媽。（媽媽用鼓勵(lì)的語言表揚(yáng)幼兒）。
4、讓幼兒對(duì)著相片跟媽媽說一句話，如“媽媽，我愛你”、“媽媽，我想你”等。
標(biāo)簽：幼兒園教案。
高中心理健康教育活動(dòng)教案篇八
青春期是情感的萌動(dòng)時(shí)期，早戀現(xiàn)象比較普遍，其引發(fā)的問題也是不容忽視的。通過本次主題班會(huì)，使學(xué)生正確看待早戀，理性地把握青春期的情感，走出情感誤區(qū)。健康積極地生活和學(xué)習(xí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：一個(gè)已經(jīng)成熟和未成熟的橘子，信箱。
高中心理健康教育活動(dòng)教案篇九
1、幫助幼兒初步認(rèn)識(shí)新肺炎。
2、提高幼兒對(duì)新疫情防范意識(shí)。
3、加強(qiáng)幼兒對(duì)疫情防范方法的了解和使用。
4、提高幼兒對(duì)醫(yī)務(wù)人員的敬畏。
1、如何控制課程力度，避免造成幼兒恐慌。
2、如何制造輕松課堂氛圍。
香皂，洗手液，水龍頭，消毒水，75%酒精，抹布，盆，拖把，手套?？谡?學(xué)生自帶)，冠狀病毒圖樣頭飾，護(hù)士帽，醫(yī)生胸貼。貼有120標(biāo)簽的游戲車。
1、引入。
師：小朋友們春節(jié)過的怎么樣？去親戚家還是在家？
師：有些小朋友在家，有些小朋友出門了，出門的小朋友有沒有戴口罩??？
師：戴口罩的小朋友棒棒的，懂得保護(hù)自己。這個(gè)春節(jié)我們迎來了一個(gè)不一樣的怪獸，他的名字叫冠太郎，是和灰太狼一樣“我可能還會(huì)回來”的冠太郎，你們想不想看一下這個(gè)怪獸。
幼：不想。(這時(shí)候就要激發(fā)孩子的英雄主義了，小朋友都有保護(hù)父母或者同伴的英雄主義);2、故事講訴：
師：好的，那我們一起來看這個(gè)怪獸長什么樣(放病毒圖片)。
(故事按照“中國疾控中心防護(hù)宣傳兒童版”講訴)。
幼：小貓，小狗，人。師：我們一起看怪獸冠太郎會(huì)怎么辦，(放病毒接近人圖片)，冠太郎召集他的子民一起出發(fā)，他們來到一座大山前，山上有幾個(gè)洞口，這座山是誰？是正在殺小動(dòng)物的人，還有吃動(dòng)物的人，山的入口原來是人的嘴巴和鼻子。于是啊，冠太郎派出了他的先鋒部隊(duì)從鼻子和嘴巴進(jìn)入人的體內(nèi)，先鋒部隊(duì)在人的口水和肺部安家了。
“報(bào)告國王，我們已經(jīng)做好新家園的一切準(zhǔn)備，可以讓我們的子民進(jìn)來了?！薄昂玫摹边@時(shí)候冠太郎帶著他的子民住進(jìn)了人的身體里。于是冠太郎的'子民在人的身體里生了很多的小寶寶，人的肺部被攻占了。
“阿嚏”有人感冒了。
“哎呀，你怎么這么燙，你發(fā)燒了”有人發(fā)燒了。
“快去醫(yī)院看看”有人趕緊去找醫(yī)生幫忙。
這邊，人的身體糧草很多，冠太郎子民吃飽了后，寶寶越來越多，住不下了怎么辦？怪獸冠太郎再一次召集他的子民，“這個(gè)人已經(jīng)發(fā)燒了，我們需要找新的家園，國王我們進(jìn)攻別的人吧”子民提議。
“好的”“冠太郎國王，我們進(jìn)攻誰會(huì)成功呢？”(放不鍛煉挑食的人圖片)“當(dāng)然是不鍛煉抵抗力不強(qiáng)的人了”“還有不愛洗手的，臟臟的”“還有”“我最愛扎堆在一起玩的，我可以帶我的家人從一個(gè)人身上跳到另一個(gè)身上”“我喜歡門窗關(guān)的緊緊的，我最怕通風(fēng)了”子民們提議。
高中心理健康教育活動(dòng)教案篇十
教學(xué)目標(biāo)：1、引導(dǎo)幼兒理解孤獨(dú)的含義，想出戰(zhàn)勝孤獨(dú)的辦法。
2、通過分組討論，讓幼兒學(xué)會(huì)與人合作的方法，學(xué)習(xí)如何遠(yuǎn)離孤獨(dú)，走向合作。
3、感受同伴之間給予的關(guān)愛，體會(huì)他們帶來的溫暖和幸福。
活動(dòng)準(zhǔn)備：1、孤獨(dú)小怪的立牌。
2、一張分析圖、一段視頻。
3、畫筆和若干的畫紙。
活動(dòng)過程：
一、引題。
出示孤獨(dú)小怪。
師：我們來看一看這個(gè)小怪物是誰呀?孤獨(dú)。
師：什么是孤獨(dú)?(請(qǐng)幼兒回答)老師要問問小朋友，你在什么時(shí)候感到孤獨(dú)呢?(幼兒回答)。
二、播放視頻。
片段一：起床后。
片段二：玩玩具的時(shí)候。
片段三：上幼兒園的時(shí)候。
師：好的，錄像看完了，告訴老師，你找到孤獨(dú)小怪了嗎?你看到了什么?
幼兒回答，老師梳理幼兒回答的內(nèi)容。
師：1、原來呀，一個(gè)小女孩想要?jiǎng)e人幫助她的時(shí)候，卻沒有人來幫助她。2、看到了一個(gè)小男孩想去參加大家的游戲，想去玩積木，可是卻被其他的小朋友給拒絕了。3、看到了一個(gè)小寶寶，因?yàn)閬砹擞變簣@這個(gè)對(duì)她來講還不是很熟悉的環(huán)境，她哭了。
請(qǐng)幼兒講述自己發(fā)生的故事，讓幼兒講講自己當(dāng)時(shí)的感覺。
師：原來，孤獨(dú)小怪都曾經(jīng)出現(xiàn)在大家的心里當(dāng)它出現(xiàn)我們心里的時(shí)候，你們感覺是悲傷、難過、忐忑、心里冷冷的感覺。
三、想對(duì)付孤獨(dú)小怪的辦法。
師：現(xiàn)在老師請(qǐng)你看，我們這里來了個(gè)小客人，看一看它是誰?
師：誰來了呀，孤獨(dú)小怪，原來是孤獨(dú)小怪來了呀，這個(gè)孤獨(dú)小怪呀，頭上插滿了尖尖的刺，就是這些尖尖的刺讓我們的心里很難受、很不高興，老師想問問小朋友，你們有沒有什么好辦法可以戰(zhàn)勝這個(gè)孤獨(dú)小怪呢?(幼兒回答)。
師：老師知道你們都有很多好辦法，你們說是不是，老師想請(qǐng)大共同來討論，用畫畫的方式把你們一組想到的辦法貼在這些小怪的刺上，好不好?讓我們輕輕的坐到后面的椅子上開始討論吧。
幼兒討論，并且將自己的想法畫下來。
四、教師請(qǐng)幼兒說明自己的想法。
師：如果老師成功了，你們給我鼓勵(lì)的掌聲好嗎?
師：孤獨(dú)小怪，如果你下次再出現(xiàn)在我的心里面，我就用心里想著開心事情的辦法，來戰(zhàn)勝你。
幼兒嘗試拔刺。
師：老師成功的把小怪的刺拔掉了，有沒有小朋友想試一下?(你可以對(duì)著孤獨(dú)小怪說一個(gè)辦法)。
幼兒拔掉孤獨(dú)小怪的刺。
五.結(jié)束。
師：今天小朋友都非常棒，今天老師要請(qǐng)大家把眼睛閉起來，我有一個(gè)戰(zhàn)勝孤獨(dú)小怪的秘籍，想要告訴大家。
有個(gè)小怪，叫孤獨(dú)，住在人們的心房里，偶爾出來耍威風(fēng)，叫人難受不高興，碰到孤獨(dú)別害怕，兩大辦法牢記心，一是心想開心事，笑一笑來趕走它，二是常和朋友玩，互相交談建友誼，孤獨(dú)小怪你莫狂，戰(zhàn)勝你我有信心。
師：大家把眼睛睜開，擁抱在一起，告訴老師你現(xiàn)在感覺是什么樣的?(很溫暖、很幸福)老師也和你們一樣很溫暖、很幸福。
師：讓我們手拉手輕輕的跟著老師把這個(gè)溫暖和甜蜜一直存到永遠(yuǎn)，保存在心里。
高中心理健康教育活動(dòng)教案篇十一
1.學(xué)生了解什么是心理健康，讓他們走出心理健康的誤區(qū)。
2.引導(dǎo)學(xué)生了解生命來之不易，讓學(xué)生懂得生命的意義和價(jià)值。
讓學(xué)生感受生命的可貴、生活的美好，形成積極的人生態(tài)度。
1.了解心理疾病的危害。
2.讓學(xué)生樹立良好的責(zé)任意識(shí)，學(xué)會(huì)為自己的行為負(fù)責(zé)，珍愛生命。
通過有效的途徑維護(hù)學(xué)生的心理健康，學(xué)生的心理得以正常發(fā)展。
教學(xué)學(xué)法：教師教學(xué)方法:多媒體課件啟發(fā)誘導(dǎo)視頻圖片展示。
學(xué)生學(xué)習(xí)方法：自主合作探究法(通過視頻引入案例讓學(xué)生了解心理疾病的危害，然后分析形成原因，最后學(xué)生討論總結(jié)預(yù)防心理疾病的方法和對(duì)策)。
一、情境導(dǎo)入。
同學(xué)們觀看學(xué)生跳樓輕生的視頻圖片，我們經(jīng)常你看到學(xué)生出現(xiàn)心理疾病輕生的新聞報(bào)導(dǎo)。我們不禁要問：為什么校園自殺事件頻發(fā)呢?給出調(diào)查表。
一.得到學(xué)生常見的心理障礙有自卑，叛逆，焦慮，冷漠，嫉妒，孤傲，恐懼，發(fā)怒等。高中生的心理健康問題主要表現(xiàn)為喜怒無常，情緒不穩(wěn)，自我失控，心理承受力低，意志薄弱，缺乏自信，學(xué)習(xí)困難，考試焦慮，記憶力衰退，注意力不集中，思維貧乏，學(xué)習(xí)成績不穩(wěn)，難于應(yīng)付挫折，青春期閉鎖心理，并在行為上出現(xiàn)打架、罵人，說謊，考試舞弊、厭學(xué)、逃學(xué)，嚴(yán)重的出現(xiàn)自傷或傷人現(xiàn)象。
二.分析學(xué)生形成心理陰影的原因和危害。
一是家庭的影響。很多父母望子成龍心切，偏重于智力開發(fā)。早在學(xué)前階段就教育孩子學(xué)外語彈鋼琴，學(xué)繪畫，背唐詩。他們一心指望孩子各科考高分，不顧其心理發(fā)展水平和承受能力，對(duì)他們提出過多的苛求、過重的壓力、繁多的學(xué)業(yè)，幾乎將孩子天真爛漫，敞開胸懷接受大自然和社會(huì)影響的機(jī)會(huì)全部擠掉。而孩子的心理健康，則沒有多少家長能給予足夠的重視，許多家長不懂得孩子的心理健康同身體健康，智力開發(fā)一樣重要。由于父母對(duì)心理教育的忽視和無知，導(dǎo)致了孩子的心理發(fā)展與智力開發(fā)嚴(yán)重失衡，智力開發(fā)超前，心理發(fā)展滯后，在青少年青少年身上形成強(qiáng)烈反差，重智力，輕心理的家庭教育給孩子的心理素質(zhì)造成了嚴(yán)重的先天不足。容易造成孩子心理反常的家庭：不和睦的家庭，不檢點(diǎn)的家庭，不自尊的家庭，不廉潔的家庭，不開明的教育，不健全的家庭。
二是社會(huì)的影響。當(dāng)今社會(huì)正處在變革的時(shí)期，競爭愈來愈激烈，人際關(guān)系也顯得更為復(fù)雜，影響人們心理健康的因素便越來越多，出現(xiàn)了某些不健康的思潮與改革開放的主旋律并存的局面。面對(duì)錯(cuò)綜復(fù)雜的社會(huì)現(xiàn)狀，是非分辨能力尚不夠成熟的青少年青少年，在獵奇心理的驅(qū)使下，有時(shí)也會(huì)去其精華，取其糟粕。如隨著電腦的普及和各種淫穢，兇殺等不健康錄像制品，不潔書刊的泛濫，青少年接觸社會(huì)傳媒不良信息的機(jī)會(huì)大大增加，他們往往潛移默化地受到影響。
三是學(xué)校的影響。當(dāng)前，由于不少學(xué)校還未實(shí)行從應(yīng)試教育到素質(zhì)教育的轉(zhuǎn)軌，忽略了對(duì)青少年心理素質(zhì)的培養(yǎng)?？荚嚦煽?，升學(xué)檔次成了衡量青少年有沒有出息的唯一的標(biāo)準(zhǔn)。青少年也就將考試升學(xué)的挫折看成是人生的挫折和失敗，而由于學(xué)校忽略了對(duì)青少年心理素質(zhì)的培養(yǎng)。教師又沒有預(yù)先告訴他們應(yīng)如何面對(duì)挫折與失敗，青少年在考試，升學(xué)的挫折面前，想到家長或教師的斥責(zé)，自然感到惶恐，感到前途渺茫，有些人便選擇了逃避的做法，對(duì)自己徹底放棄。有的甚至離家出走，給家庭、學(xué)校、社會(huì)、也給自己造成了不應(yīng)有的缺憾。另外，過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)導(dǎo)致青少年心理上疲勞，情緒焦慮不安。不少學(xué)校的課業(yè)負(fù)擔(dān)體現(xiàn)為三超：即超負(fù)荷的學(xué)習(xí)量、超高的學(xué)習(xí)難度、超長的學(xué)習(xí)時(shí)間。
四是青少年自身的原因。青少年青少年正處于生長發(fā)育的`高峰期，心理發(fā)展錯(cuò)綜復(fù)雜。他們追求成人感，有獨(dú)立性意向。但這些心理與他們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中的依賴性出現(xiàn)矛盾。他們只要求權(quán)利卻不愿盡義務(wù)，只要求被愛而又不懂得愛別人。由于他們自我評(píng)價(jià)的能力較低，產(chǎn)生明于知人，黯于知已，嚴(yán)以責(zé)人，寬以律已的不良傾向。一些青少年過于自信，自負(fù)，在強(qiáng)烈的自我表現(xiàn)欲和虛榮心驅(qū)使下，故意表現(xiàn)得橫蠻無理，甚至有意與教育者對(duì)抗!行為表現(xiàn)與教育者的意愿往往背道而馳。此外，青少年青少年處在青春萌動(dòng)期!，對(duì)異性有好奇心和神秘感，容易出現(xiàn)早戀問題，其間要經(jīng)歷心理發(fā)展的種種困惑矛盾和挑戰(zhàn)。
三.通過自測，學(xué)生了解自己的心理健康水平。
1，家庭學(xué)校聯(lián)系，定期舉辦“家長學(xué)?！?，引導(dǎo)家長科學(xué)教子，注重心理安撫和情感交流，學(xué)校和老師要成為學(xué)生和家長之間心靈溝通的橋梁，而不僅僅是學(xué)生的管理者。有條件的可以建立“家長教師協(xié)會(huì)”。
3、開展“生命與死亡”教育的探索，通過觀看災(zāi)難話題的影視作品，組織學(xué)生開展交流，寫觀后感，使學(xué)生珍視生命，樹立科學(xué)的人生觀。
4、班主任要轉(zhuǎn)換角色，關(guān)心學(xué)生的需求，學(xué)會(huì)與學(xué)生平等相處，學(xué)會(huì)尊重學(xué)生，學(xué)會(huì)理解學(xué)生等，減少師源性心理傷害對(duì)學(xué)生造成的負(fù)面心理問題。
5、關(guān)注好學(xué)生的心理健康，注意性格陶冶。開展高中生涯教育，幫助學(xué)生樹立正確目標(biāo)，采用適當(dāng)策略去實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。
6、教會(huì)學(xué)生自我心理調(diào)節(jié)的方法。
1、樹立遠(yuǎn)大的奮斗方向和當(dāng)下的努力方向。
2、學(xué)會(huì)和各種人等相處。
3、寬容他人以直報(bào)怨。
君子之交與以直報(bào)怨。當(dāng)被別人以不正當(dāng)?shù)氖侄螌?duì)待時(shí)，一種方法是以牙還牙，或以怨報(bào)怨。另一種方法是以德報(bào)怨，你對(duì)我壞，我仍對(duì)你好。似乎都有道理，然而還有第三種方法，是最好的方法，就是孔子說的——以直報(bào)怨。意思一是要用正直的方式對(duì)待破壞規(guī)則的人;二是要直率地告訴對(duì)方，你什么地方錯(cuò)了。
4、保持真正的自信心。
5、學(xué)會(huì)悅納自己，接納自己。
6、張弛有度，過好閑暇生活。
五、總結(jié)方法，指導(dǎo)行為，提出倡議，端正心態(tài)。
高中心理健康教育活動(dòng)教案篇十二
和部分家長懇談并且與個(gè)別學(xué)生交流后，發(fā)現(xiàn)問題主要還是出在不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣上。因此適時(shí)開一次有關(guān)學(xué)習(xí)習(xí)慣的班會(huì)課是當(dāng)務(wù)之急的事。
通過班會(huì)使學(xué)生認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)習(xí)慣好壞優(yōu)劣對(duì)學(xué)習(xí)的巨大影響，并積極改善自己的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高學(xué)習(xí)質(zhì)量。
檢查自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣，找出存在的問題。
養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣，并付之以實(shí)踐。
1、制作三份問卷準(zhǔn)備印發(fā)給學(xué)生填寫：
問卷1是有關(guān)好習(xí)慣、壞習(xí)慣的區(qū)分，這些都是在家長那了解到的或是與部分學(xué)生交流中得知的情況。
問卷2是學(xué)生的一份自我報(bào)告，內(nèi)容主要為：反思一下自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣，列出自己的好習(xí)慣和壞習(xí)慣（不能少于3條），簡要說明理由或后果。（課前填寫）。
問卷3是有關(guān)養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣的實(shí)施計(jì)劃。
2、請(qǐng)四位同學(xué)準(zhǔn)備介紹學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。（可以是自己的，也可以是他人的）。
（一）、引入：
初三是我們初中四年里最后的收獲年級(jí)，同學(xué)們四年的努力再經(jīng)過這90多天的奮斗，將結(jié)出豐碩的果實(shí)。
進(jìn)入初三后，老師欣喜地發(fā)現(xiàn)很多同學(xué)開始全身心投入學(xué)習(xí)了，從被動(dòng)轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃?dòng)的過程中老師認(rèn)為包涵著同學(xué)們對(duì)于自己未來的規(guī)劃與期待。老師很開心，也對(duì)同學(xué)們的.未來充滿了信心！
只是，我們也發(fā)現(xiàn)不少同學(xué)因?yàn)橐酝B(yǎng)成的種種不良學(xué)習(xí)習(xí)慣，直接影響了學(xué)習(xí)效率學(xué)習(xí)的質(zhì)量，最終導(dǎo)致付出與收獲不成正比。今天我們?cè)谶@里開一個(gè)主題為《做習(xí)慣的主人，不做習(xí)慣的奴隸》的班會(huì)，希望能有效幫助同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)習(xí)慣上揚(yáng)長避短。
（二）、好壞習(xí)慣之爭：
1、發(fā)下問卷1《區(qū)分好習(xí)慣與壞習(xí)慣》，要求學(xué)生在這些習(xí)慣面前選擇區(qū)分。
2、老師結(jié)合班內(nèi)現(xiàn)象加以指導(dǎo)：學(xué)習(xí)效果在很大程度取決于學(xué)習(xí)習(xí)慣的好壞。
比如我們班一些同學(xué)總是認(rèn)真制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，并嚴(yán)格按計(jì)劃去做，學(xué)習(xí)安排得井井有條，生活十分有規(guī)律，作業(yè)總是能保質(zhì)保量地完成；一些同學(xué)喜歡就看書和做作業(yè)時(shí)遇到的問題與其他同學(xué)討論，他們對(duì)這些知識(shí)的理解就比較透徹全面；一些同學(xué)在記憶知識(shí)時(shí)，采用記住后再記上幾遍的過度學(xué)習(xí)法，公式、定理、名句、單詞等內(nèi)容在要用的時(shí)候總是能很快地想起；一些同學(xué)晚上做習(xí)題前，總是先復(fù)習(xí)一下有關(guān)內(nèi)容，看一遍白天老師講過的內(nèi)容，然后才開始思考問題的解法，結(jié)果題目做得又快又正確。有這些好習(xí)慣的同學(xué)，學(xué)習(xí)效果常常較好。（點(diǎn)名表揚(yáng)為主）。
再羅列一些個(gè)別同學(xué)的不良習(xí)慣（不點(diǎn)名）：學(xué)習(xí)時(shí)心不在焉，看了大半天書也不知道書中在講些什么；上課時(shí)不認(rèn)真作筆記，而是在紙上、書上亂涂亂劃，考試復(fù)習(xí)的時(shí)候就感到?jīng)]有頭緒；晚上總要先看好長一會(huì)兒電視，有時(shí)還要煲電話或上網(wǎng)聊天，然后才開始做作業(yè)，結(jié)果弄得很遲才睡，或者干脆把作業(yè)拖到第二天完成；邊做作業(yè)，邊翻小說、聽電視伴音、瀏覽網(wǎng)頁，作業(yè)做得很慢，有時(shí)還漏做或做錯(cuò)。這些壞習(xí)慣也嚴(yán)重影響了這些同學(xué)的學(xué)習(xí)效率。
（三）、自查與反思：
拿出已填寫好的問卷2《自我報(bào)告》：對(duì)照上述老師所說的這些好壞習(xí)慣，在各自的這份自省表中進(jìn)行修改或補(bǔ)充。
（四）、指點(diǎn)迷津：
請(qǐng)五位同學(xué)簡要介紹自己或他人的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)：
1、分清主次，首先完成學(xué)習(xí)任務(wù)。
要點(diǎn)是：不要在玩得很累、很遲時(shí)才開始學(xué)習(xí)，這樣不僅學(xué)習(xí)效率不好，做作業(yè)、背書常常來不及，而且還會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭倦感。
2、專心致志，不一心二用。
要點(diǎn)是：不要邊做作業(yè)邊干其他的事。
3、有張有弛，勞逸結(jié)合。
要點(diǎn)：連續(xù)學(xué)習(xí)1、2小時(shí)，中間就應(yīng)該安排一次休息。
4、學(xué)習(xí)生活的安排有規(guī)律。
要點(diǎn)：根據(jù)學(xué)校規(guī)定的上學(xué)、放學(xué)時(shí)間，結(jié)合自己的狀況，制定一個(gè)更具體的作息時(shí)間表，堅(jiān)持下去形成習(xí)慣。
5、遵循學(xué)習(xí)常規(guī)。
要點(diǎn)：課前預(yù)習(xí)，課上記筆記，課后復(fù)習(xí)，做習(xí)題。課間與同學(xué)討論，不懂就問或查資料，獨(dú)立完成各項(xiàng)作業(yè)。今日事，今日畢。
（五）、付諸行動(dòng)：
同學(xué)們時(shí)間對(duì)于我們而言是緊迫的，所以老師呼吁每個(gè)同學(xué)從今天開始試著養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣，就用三周時(shí)間。在下面問卷中記下你的計(jì)劃和實(shí)施情況。
高中心理健康教育活動(dòng)教案篇一
1、對(duì)學(xué)生年齡特征的闡述：
一個(gè)人在一生中會(huì)遇到各種困難和挫折，如果能夠從小就鍛煉較強(qiáng)的自信心，對(duì)其一生都會(huì)產(chǎn)生重大影響。這個(gè)時(shí)期的學(xué)生經(jīng)歷幾次失敗后，很容易會(huì)失去信心，非常需要予以關(guān)注和指導(dǎo)。如果學(xué)生能夠不斷獲得自信，他們做事就會(huì)有把握，就能很好地獨(dú)立處理問題，就容易獲得成功。因此，教會(huì)學(xué)生建立與鞏固自信的方法，并鼓勵(lì)他們?cè)谏钪胁粩鄳?yīng)用，有助于學(xué)生健康成長。
2、對(duì)本課活動(dòng)意義的闡述：
自信是成功者必備的心理素質(zhì)。自信不但能帶來快樂，愉悅的內(nèi)心體驗(yàn)，更能激發(fā)人的各種潛在能力。要建立和鞏固自信，關(guān)鍵是不斷地自我激勵(lì)與自我訓(xùn)練。而科學(xué)、實(shí)用、有效的方法是自助訓(xùn)練獲得成功的基礎(chǔ)。本課通過對(duì)“不倒翁”的觀察獲得啟示，教會(huì)學(xué)生建立和鞏固自信的方法，并鼓勵(lì)他們?cè)谏钪胁粩鄳?yīng)用。
輔導(dǎo)目標(biāo)。
1、認(rèn)知輔導(dǎo)目標(biāo)：通過活動(dòng)使學(xué)生了解自信的重要性。
2、情感教育目標(biāo)：通過游戲活動(dòng)，幫助學(xué)生了解自己的長處，消除膽怯，自卑，樹立學(xué)生的自信心。
3、能力訓(xùn)練目標(biāo)：感受自信，學(xué)會(huì)建立與鞏固自信的具體方法。
輔導(dǎo)重點(diǎn)。
建立和鞏固自信的方法。
輔導(dǎo)難點(diǎn)。
持之以恒，激勵(lì)自己，形成自信心。
輔導(dǎo)策略。
1、情境教學(xué)法：利用多媒體輔助創(chuàng)設(shè)情境，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，增強(qiáng)學(xué)生的心理體驗(yàn)，讓學(xué)生通過進(jìn)行自我欣賞的活動(dòng)，發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)點(diǎn)，增強(qiáng)自信心。
2、自主合作探究法：對(duì)于如何樹立自信心這個(gè)問題，學(xué)生不容易概括，采取小組成員合作探究的方式。
輔導(dǎo)過程。
針對(duì)小學(xué)生年齡及心理特點(diǎn)，結(jié)合新課程的理念及本節(jié)課內(nèi)容，我設(shè)計(jì)以下五個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)：
（一）、玩玩想想，激趣導(dǎo)入。
興趣是孩子最好的老師，低年級(jí)孩子們的學(xué)習(xí)興趣，往往停留在節(jié)奏明快的音樂上，色彩鮮艷的圖畫上，活潑可愛的小動(dòng)物上，生動(dòng)有趣的動(dòng)畫片上，為了讓學(xué)生能以最佳狀態(tài)進(jìn)入到這節(jié)課，我在開始安排了讓學(xué)生動(dòng)手玩“不倒翁”的游戲，活躍氣氛，放松學(xué)生的心情，消除緊張感，使學(xué)生從形象的“不倒翁”身上受到啟示：只有自信才會(huì)不倒的道理。然后導(dǎo)入到本節(jié)課主題―――――“自信不倒翁”。
（二）、自我認(rèn)識(shí)，測定指數(shù)。
小學(xué)生所經(jīng)歷的事情不多，感知和認(rèn)知能力均比較弱，在學(xué)習(xí)和其他活動(dòng)中，很容易遇到困難和挫折。每當(dāng)學(xué)生遇到困難和挫折的時(shí)候，老師就應(yīng)當(dāng)耐心給他們講清楚做任何事情都要有接受成功和失敗的兩種結(jié)果心理準(zhǔn)備，不要因成功而忘乎所以，因失敗而喪失自信。成功了，要善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，為下一次的奮斗而努力；失敗了，更要認(rèn)真吸取教訓(xùn)，引導(dǎo)學(xué)生分析失敗的原因，尋找成功的竅門。
然后通過出示測試題，測定學(xué)生信心指數(shù)，讓每個(gè)同學(xué)了解自己，認(rèn)識(shí)自己，為學(xué)生營造一種輕松愉悅的'心理氛圍。
（三）、學(xué)習(xí)方法，快樂實(shí)踐。
1、出示圖片――兩種相反的儀表：一種是整潔、得體、大方的，一種是邋遢的。學(xué)生小組討論，說說哪些儀表特征能增加自信？通過辨別、對(duì)照，學(xué)生對(duì)整潔、得體、大方的儀表會(huì)增加自信心，而邋遢的儀表會(huì)削弱自信心。與生活實(shí)際緊密相連，使學(xué)生懂得重視儀表能為自己帶來自信。
2、出示場景圖，啟發(fā)學(xué)生從以下幾個(gè)方面來欣賞自己：如外貌，性格、能力、特長、人際關(guān)系，在學(xué)校和家里的表現(xiàn)等方面。通過自我欣賞，學(xué)生會(huì)驚喜地發(fā)現(xiàn)自己身上有很多優(yōu)點(diǎn)，使他們獲得成就感，愉悅感，樹立自信，揚(yáng)起生活的風(fēng)帆。
3、教師演示，如：我演講比賽得了二等獎(jiǎng)，大家都表揚(yáng)我。我是一名教師，有好多可愛的學(xué)生。我有一個(gè)好朋友，遇到困難找他幫忙。通過練習(xí)，學(xué)生明白自我鼓勵(lì)也是增強(qiáng)自信的有效途徑。
4、學(xué)生分組進(jìn)行欣賞自己的活動(dòng)。請(qǐng)每位學(xué)生在紙上寫下欣賞自己的方面，對(duì)自己進(jìn)行積極肯定的評(píng)價(jià)，使學(xué)生們都能清醒地認(rèn)識(shí)到自己身上的閃光點(diǎn)，增強(qiáng)自信心。
5、如果把自己作為朋友，進(jìn)行自我談話，自我鼓勵(lì)也是增加自信的好方法。遇到下面的問題你會(huì)怎樣做？這個(gè)環(huán)節(jié)我預(yù)設(shè)了三道練習(xí)：
學(xué)生完成練習(xí)后，以開火車的形式回答，力求人人作答并一一給予鼓勵(lì)。讓學(xué)生明白生活中、學(xué)習(xí)上，有不少事是好是壞，很大程度取決于自己的想法。只要相信自己，快樂、成功就會(huì)伴隨在自己的身邊。
（四）鞏固方法，模擬訓(xùn)練。
通過學(xué)習(xí)，學(xué)生已經(jīng)學(xué)會(huì)了建立自信的方法，要鞏固自信，就需要每天鼓勵(lì)和訓(xùn)練自己。對(duì)學(xué)生進(jìn)行“自信每一天”的模擬訓(xùn)練：如起床后：對(duì)著鏡子微笑說：“今天我能行！”上學(xué)路上：給所有的人以微笑，昂首挺胸大步向前。課堂上：積極舉手，大膽發(fā)言。下課后：主動(dòng)找平時(shí)不太熟悉的同學(xué)做玩伴。睡覺前：對(duì)自己說“干得不錯(cuò)，明天會(huì)更好?！弊寣W(xué)生在模擬訓(xùn)練中鞏固自信，認(rèn)準(zhǔn)目標(biāo)，樹立信心，朝著這個(gè)目標(biāo)努力，一定會(huì)實(shí)現(xiàn)自己的理想。
（五）總結(jié)延伸，情感升華。
此環(huán)節(jié)，我運(yùn)用多媒體播放歌曲《相信自己》，讓學(xué)生從歌聲中體會(huì)自信帶來的快樂，讓學(xué)生從歌聲中充分的感悟自信的魅力，從而激發(fā)他們成為一個(gè)自信的人。歌聲結(jié)束后問：同學(xué)們，你們相信自己嗎？你們這自信的回應(yīng)真讓老師興奮，自信是人生旅途中美麗花草的種子，播下自信的種子，就能綻放出美麗的花朵。擁有自信，你的世界會(huì)無限大，生活會(huì)無限好；擁有自信，你就會(huì)美麗到永遠(yuǎn)。同學(xué)們祝愿你們?cè)谧孕藕涂鞓分谐砷L！
高中心理健康教育活動(dòng)教案篇二
1、欣賞故事，感受故事中所表達(dá)的愛并嘗試用語言、行為等方法大膽表現(xiàn)。
2、體驗(yàn)愛和被愛的快樂情感。
3、懂得怎樣用實(shí)際行動(dòng)來關(guān)心父母、尊敬長輩。
1、故事《快樂地家》，爸爸媽媽寫給孩子的信，制作的相冊(cè)，說給孩子的話（錄音），感恩的心（歌曲）課件。
2、愛心卡。
一、出示課件，導(dǎo)入活動(dòng)。
（一）欣賞故事《快樂的家》。
提問：
1、小兔樂樂有一個(gè)快樂而溫馨的家，聽樂樂在說什么？怎么說的？他們的心情會(huì)怎樣？
2、樂樂說出了自己對(duì)爸爸媽媽的愛，那你們愛爸爸、媽媽嗎？
（二）小結(jié)：
愛一個(gè)人的時(shí)候，一定要大聲說出來，是怎樣愛的？
二、傾聽書信，爸爸媽媽對(duì)小朋友的愛。
（一）讀爸爸媽媽的來信《寶貝，你長大了》。
1、你們聽后有什么感受？
2、用信可以傳遞我們的愛。
（二）欣賞“愛的相冊(cè)”1、請(qǐng)每位幼兒說一句最想向爸爸、媽媽說的話。
2、相冊(cè)可以留下我們的愛。
（三）聽錄音《親愛的孩子，我愛你》。
總結(jié)：每個(gè)人都有爸爸媽媽，他們天天為我們忙碌著，的確很辛苦，我們也要好好的回報(bào)父母。
三、你對(duì)爸爸媽媽的愛（一）欣賞課件并提問：
1、你看到的'小朋友是怎樣愛爸爸媽媽的？
2、在日常生活中，你是怎樣愛爸爸媽媽的？
（二）“悄悄話”愛心卡。
我們愛爸爸媽媽的方式很多很多，為了表達(dá)對(duì)他們的愛，把我們的心愿說在愛心卡上，送給爸爸媽媽。
（三）表演歌曲《感恩的心》，活動(dòng)結(jié)束。
1、把自己的愛心卡獻(xiàn)給爸爸媽媽。
2、在日常生活中，用各種方式表達(dá)對(duì)家人的愛。
孝敬父母，尊敬長輩是中華民族的傳統(tǒng)美德，如今的孩子，大多數(shù)都是獨(dú)生子女，都是在父母親百般呵護(hù)，悉心照料下，無憂無慮的成長。今天的父母已經(jīng)傾盡所有來愛孩子、照顧孩子。但孩子們由于接受了太多的愛，漸漸的，連他們自己也把這一切視為理所當(dāng)然，養(yǎng)成了對(duì)父母只知索取，不懂感恩的不健康心理。為了培養(yǎng)幼兒從小感恩父母的情感，我設(shè)計(jì)了本活動(dòng)《爸爸媽媽，我愛你》。
-------三（2）班九月份為維護(hù)學(xué)生心理健康，增強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì)，解決學(xué)生心理問題，結(jié)合學(xué)校實(shí)際，特制定本學(xué)年心理健康教育方案。一、活動(dòng)目標(biāo)學(xué)校心理健康教育的......
關(guān)于小學(xué)生活動(dòng)主題：培養(yǎng)小學(xué)生的心理承受能力。教學(xué)目的：1、讓學(xué)生知道在學(xué)習(xí)和生活中常常會(huì)遇到挫折，人人都不可避免。2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)......
小學(xué)生指導(dǎo)思想：為促進(jìn)學(xué)生心理健康，普及心理健康常識(shí)，配合學(xué)校心理健康教育開展，為學(xué)生的健康成長營造積極向上的心理氛圍，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，堅(jiān)持育人......
高中心理健康教育活動(dòng)教案篇三
設(shè)計(jì)意圖：
隨著社會(huì)的進(jìn)步，科技的發(fā)展，在現(xiàn)今生活的各個(gè)領(lǐng)域中越來越需要人們具備與人合作、與人分享品質(zhì)。為適應(yīng)當(dāng)今飛速發(fā)展的社會(huì)需要，從小培養(yǎng)孩子的合作意識(shí)，團(tuán)隊(duì)精神是非常重要的。在《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》社會(huì)目標(biāo)中也指出“樂意與人交往，學(xué)習(xí)互助、合作與分享?！庇纱丝梢姡囵B(yǎng)幼兒建立“與人合作與人分享”的品質(zhì)已經(jīng)成為當(dāng)前幼兒教育的重要目標(biāo)之一。中班幼兒在生活中萌發(fā)了初步的合作意識(shí)，但我們?cè)趯?shí)際生活中仍可以經(jīng)常聽到幼兒在互相的爭搶玩具，互相地取笑對(duì)方。要讓他們真正了解合作在人生中的重要性，還需要教師的引導(dǎo)和幼兒的進(jìn)一步體驗(yàn)和感受，基于此，我設(shè)計(jì)了“團(tuán)結(jié)合作真快樂”的教學(xué)活動(dòng)。讓孩子們?cè)诨顒?dòng)中，親身體驗(yàn)團(tuán)結(jié)的重要性和合作成功的愉悅。
1、使幼兒初步認(rèn)識(shí)到學(xué)會(huì)合作的重要性和必要性，培養(yǎng)幼兒樂于與人合作的意識(shí)以及團(tuán)結(jié)一致的精神。
2、初步掌握如何進(jìn)行團(tuán)結(jié)合作，培養(yǎng)合作能力。
3、體驗(yàn)合作過程，讓幼兒享受合作成功的喜悅之情。
幫助幼兒樹立團(tuán)結(jié)合作的思想。
使幼兒親身體會(huì)到團(tuán)結(jié)合作的重要性。
1、有音樂背景的ppt10張。
2、四個(gè)身大口小的瓶子，16個(gè)系上繩子紙球。
3、泡沫墊子10塊，海龜、鯊魚頭飾各一個(gè)。
（一）導(dǎo)入課題，激發(fā)興趣。
1、談話。
師：我是誰？（相互問好）。
我是海龜媽媽，今天帶你們?nèi)ド碁┥先ネ嫱妗pt1（跟著媽媽在音樂中進(jìn)入場地）。
2、練習(xí)動(dòng)作。
師：跟著媽媽練習(xí)本領(lǐng)。（聽著音樂做動(dòng)作）。
（二）體驗(yàn)游戲，學(xué)習(xí)合作。
1、談話。
2、游戲《快樂島》ppt2—8。
游戲若干次結(jié)束。
（三）實(shí)踐活動(dòng)，總結(jié)提高。
鯊魚爸爸：海龜寶寶你們好！我是海龜爸爸，你們真是一群團(tuán)結(jié)友愛、相互合作的好孩子。我遇到麻煩了，想請(qǐng)你們幫忙。我的海龜?shù)皩殞毐淮篚忯~拿走了，被放在瓶子里，請(qǐng)你們快想想辦法救救它們。
設(shè)問：發(fā)生什么事了？那怎么辦？
師：大鯊魚在那兒呢，現(xiàn)在大鯊魚不在我們趕緊去救它們吧。
2、游戲《紙球出瓶》ppt8。
游戲第一次。
設(shè)問：你們是怎么救出蛋寶寶的？
你們?yōu)槭裁礇]有救出蛋寶寶？
（總結(jié)、分享成功和失敗的原因）。
游戲第二、三次。
小結(jié)：我們相互團(tuán)結(jié)，共同合作救出了蛋寶寶，真開心！
（四）結(jié)束活動(dòng)。
師：海龜爸爸一定等著急了，我們趕快送蛋寶寶回家吧。
高中心理健康教育活動(dòng)教案篇四
游戲，相關(guān)心理知識(shí)。
1.了解留守兒童心理問題。
2．為何會(huì)出現(xiàn)心理問題。
3．學(xué)會(huì)解決留守兒童心里問題。
如何解決留守兒童的心里問題。
一、玩游戲觀察學(xué)生心態(tài);。
二、了解留守兒童普遍存在的心理問題;大量的調(diào)查研究數(shù)據(jù)顯示“留守兒童”比較。
突出的心理問題主要有以下幾個(gè)方面：
1、敵對(duì)。
“留守兒童”存在一定程度的孤僻、偏激、不團(tuán)結(jié)、搞破壞、易產(chǎn)生敵對(duì)等不良心理問題，從而導(dǎo)致打架斗毆、拉幫結(jié)派等不良行為，缺乏道德感和理智感，嚴(yán)重者有的參與盜竊、搶劫，最后走上犯罪的道路。
2、人際關(guān)系敏感。
“留守兒童”在情緒、性格上存在心理問題直接影響到其人際關(guān)系的發(fā)展。根據(jù)對(duì)“留守兒童”是否愿意和同學(xué)一起參加集體活動(dòng)這一問題的調(diào)查結(jié)果統(tǒng)計(jì)顯示：%的“留守兒童”認(rèn)為對(duì)活動(dòng)不感興趣，不愿跟同學(xué)一起參加，顯得不合群，人際關(guān)系十分敏感，不愿與人接觸，喜歡獨(dú)來獨(dú)往，孤僻自閉；%的表示別人叫我去才去，顯得內(nèi)向，不積極；也有%的表示非常愿意參加。
3、悲痛、厭惡、焦慮、憂郁“留守兒童”年幼就離開父母，從小缺乏父母直接的關(guān)愛與呵護(hù)，從精神上得不到滿足，久而久之，他們變得沉默寡言、內(nèi)向、不開朗，較為突出的是情緒悲痛、焦慮、厭惡、怨恨、憂郁。根據(jù)筆者的調(diào)查統(tǒng)計(jì)顯示，%的“留守兒童”非常的想念父母，一旦談及其父母，表現(xiàn)的非常焦慮，悲痛不已，泣不成聲。而%的表示不太思念，長期跟隨爺爺、奶奶、外公、外婆生活，對(duì)父母已經(jīng)失去了以往的.那種濃厚的親切感，有的甚至討厭父母、怨恨父母。這些“留守兒童”當(dāng)中，在提到父母的時(shí)候，大多表現(xiàn)得很默然，有的避而不答，有的則是悶不吭聲。再者，在調(diào)查中還發(fā)現(xiàn),85%的“留守兒童”認(rèn)為自己的性格發(fā)生了很大程度的變化，其中%的患有不同程度的憂郁情緒，具體表現(xiàn)在：做事畏縮不前，膽小怕事，行為不積極，表情木然等不良心理狀態(tài)。
可見，缺乏父母關(guān)愛的“留守兒童”在不同程度上都會(huì)產(chǎn)生一定的情緒問題。
4、學(xué)習(xí)心態(tài)。
根據(jù)調(diào)查統(tǒng)計(jì)，%的“留守兒童”是由爺爺、奶奶、外公、外婆監(jiān)護(hù)，%由親朋好友監(jiān)護(hù)，還有%由老師或兄弟姐妹之間互相照顧。由于生活在特殊的家庭環(huán)境中，%的“留守兒童”表示自己在學(xué)習(xí)方面存在困難，加之大多數(shù)“留守兒童”在學(xué)習(xí)上自覺性差，紀(jì)律不強(qiáng)，缺乏良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，主動(dòng)性不高，成績不理想，得不到學(xué)校和老師的重視，因此，極易產(chǎn)生厭學(xué)、逃學(xué)、學(xué)習(xí)勁頭不足等不良心理。
三、留守兒童心理問題的成因分析。
1.缺乏良好的親情教育“早期的親子關(guān)系定出了行為模式，塑造出一切日后的行為?！边@是麥肯儂（mack-innon,1950）,有關(guān)早期童年經(jīng)驗(yàn)對(duì)人格影響的一個(gè)總結(jié)。相對(duì)于其他同齡兒童來說，“留守兒童”自年幼便遠(yuǎn)離父母，缺乏頻繁的聯(lián)系，從而缺乏一種穩(wěn)定而和諧的親子關(guān)系，長期處在這種特殊的生活環(huán)境中，極易表現(xiàn)出膽小、遲鈍、呆板、不與人交往、懷有敵對(duì)、破壞等不良的人格特點(diǎn)。這些不良的人格特點(diǎn)會(huì)直接影響到留守兒童的身心發(fā)展，致使“留守兒童”往往在情緒上變得焦慮、悲痛、厭惡、怨恨、憂郁；在性格上變得孤僻自卑，缺乏自信，存在不同程度上的心理問題。
2.監(jiān)護(hù)人不能完全勝任對(duì)孩子的管教。
調(diào)查結(jié)果表明，%的“留守兒童”由祖父母輩進(jìn)行監(jiān)護(hù)撫養(yǎng)。老一輩的思想觀念比較陳舊，用傳統(tǒng)的教育方法去教育現(xiàn)代的兒童是行不通的；而%是由親朋好友做監(jiān)護(hù)，還有%的是由老師看管或兄弟姐妹之間互相照顧，對(duì)于別人的孩子，通常是不敢管、管不了、也沒法管，于是采取通融政策，只要不犯大錯(cuò)誤即可。在這種特殊的教育環(huán)境下，“留守兒童”養(yǎng)成了一些不良的生活習(xí)慣，最后導(dǎo)致出現(xiàn)一系列的不良問題。
3.學(xué)校教育因素。
學(xué)校對(duì)人格形成與發(fā)展的影響是不可忽視的。學(xué)校是一種有目的，有計(jì)劃地向?qū)W生施加影響的教育場所。其學(xué)校的教育也會(huì)影響到“留守兒童”身心健康的發(fā)展。
學(xué)校的教育管理制度不夠完善?，F(xiàn)在大多數(shù)的學(xué)校、老師十分關(guān)心學(xué)習(xí)“成績好”的學(xué)生，而忽略“成績差”的學(xué)生?！傲羰貎和睂儆谔厥獾纳鐣?huì)群體，其生活條件和學(xué)習(xí)條件明顯的比其他同齡兒童差，學(xué)習(xí)方面顯得困難重重，自然而然不引起學(xué)校、老師的注意，加之“留守兒童”性格孤僻自閉，沉默寡言，人際關(guān)系十分敏感，極易產(chǎn)生一定程度的心理問題，作為老師沒有引起足夠的重視，不能給予及時(shí)的引導(dǎo)，使其心理問題更為嚴(yán)重。
4.社會(huì)因素。
首先，我國的產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)發(fā)展不合理，工業(yè)發(fā)展快，而忽視了農(nóng)業(yè)發(fā)展，致使農(nóng)村大量的剩余勞動(dòng)力外流，加之經(jīng)濟(jì)條件的限制，使得父母不得不把孩子留置家中，從而導(dǎo)致“留守兒童”的數(shù)量越來越多。其次，社會(huì)教育制度不夠完善，使得社會(huì)上存在大量的性行不良少年，他們整天游手好閑，拉幫結(jié)派，偷摸拐騙，對(duì)社會(huì)造成了很大的不良影響?！傲羰貎和庇捎谌狈Ω改傅墓芙蹋狈皶r(shí)的引導(dǎo)，很容易受不良分子的誘惑、拉攏，最終誤入歧途。
再次，因有關(guān)部門缺乏對(duì)娛樂場所的有效管理，致使眾多未成年“留守兒童”產(chǎn)生厭學(xué)、逃學(xué)、學(xué)習(xí)干勁不足等不良的學(xué)習(xí)心態(tài)，整天沉迷于娛樂場所，不能自拔。
5.自己調(diào)控因素。
以上引起“留守兒童”心理問題的原因均屬于外部因素，而外因是通過內(nèi)因起作用的?！傲羰貎和北旧淼淖约赫{(diào)控系統(tǒng)就是其內(nèi)部因素。根據(jù)調(diào)查統(tǒng)計(jì)顯示：22%的“留守兒童”表示自己的自控能力較差，%的表示自控能力很差，%的認(rèn)為自己的自控能力為一般，只有%的認(rèn)為自己自控能力很強(qiáng)。自控能力差的“留守兒童”比自控能力強(qiáng)或者一般的“留守兒童”在情緒、情感、學(xué)習(xí)心態(tài)和行為方面更易產(chǎn)生不良的心理問題，從而影響其人格的健康發(fā)展。
四、如何處理留守兒童的心理問題。
1.完善家庭教育，建立良好的親子關(guān)系。
“留守兒童”比平常人缺少最多的是父母的關(guān)愛和呵護(hù)，長期缺乏父母的陪伴?！傲羰貎和贝蠖嗵幵谛W(xué)階段，一般都是未滿14歲的少年兒童。這個(gè)階段，正是兒童成長過程中第二關(guān)鍵期，親子關(guān)系的正常發(fā)展起著非常重要的作用。眾所周知，父母是孩子的第一任教師，也是長任教師，良好的親子關(guān)系能促進(jìn)兒童身心健康發(fā)展，相反，則阻礙其發(fā)展。為了“留守兒童”能夠像其他兒童一樣健康快樂的成長，筆者認(rèn)為，完善家庭教育環(huán)境，加強(qiáng)父母與子女的溝通，搭建他們能夠見面的橋梁，建立良好的親子關(guān)系，培養(yǎng)良好的情感是重中之重。
2.尋找合適的監(jiān)護(hù)人，并提高監(jiān)護(hù)人的素質(zhì)。
作為“留守兒童”的監(jiān)護(hù)人，需要具備一定的素質(zhì)：能夠及時(shí)的發(fā)現(xiàn)孩子的不良行為，給予及時(shí)的教育與引導(dǎo)，使其朝著正確的方向發(fā)展；要對(duì)“留守兒童”進(jìn)行細(xì)心的觀察與溝通，打開他們的心扉，培養(yǎng)他們良好的心理；祖父輩的監(jiān)護(hù)人沒有足夠的能力對(duì)其學(xué)習(xí)給予幫助，可以為孩子請(qǐng)家教，使其獲得個(gè)別化的教育，提高學(xué)習(xí)成績。
3.加強(qiáng)學(xué)校教育，提高教師素質(zhì)。
首先，作為學(xué)校應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)教師的素質(zhì)培訓(xùn)，使教師具備良好的心理素質(zhì)，能夠做到公平、公證，使“留守兒童”擁有與其他兒童同等對(duì)待的教育。教師本身應(yīng)該注重身教而多于言教，給孩子提供一個(gè)良好的榜樣，成為孩子心目中心理健康的表率，引導(dǎo)孩子身心健康發(fā)展。
其次，學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)制度管理，避免社會(huì)上的不良分子進(jìn)入學(xué)校，以免造成不良影響，遏止了校內(nèi)的不良成員進(jìn)行破壞，避免“留守兒童”結(jié)識(shí)不良分子，一旦發(fā)現(xiàn)，學(xué)校、老師應(yīng)給予及時(shí)的引導(dǎo)，幫助他們建立良好的同伴關(guān)系，使其人格發(fā)展能夠“棄惡揚(yáng)善”。
4.鼓勵(lì)加強(qiáng)農(nóng)業(yè)生產(chǎn)。
“留守兒童”的數(shù)量之所以不斷的增多，主要的原因是因?yàn)楦改竿獬龃蚬?，沒有條件把孩子帶在身邊。解決“留守兒童”問題的關(guān)鍵是解決父母外出打工這一現(xiàn)實(shí)問題。政府應(yīng)鼓勵(lì)發(fā)展農(nóng)業(yè)生產(chǎn)，使農(nóng)村的勞動(dòng)力能夠得到充分的發(fā)揮，大力發(fā)展鄉(xiāng)村企業(yè)，減少農(nóng)村勞動(dòng)力外流的現(xiàn)象。
5.加強(qiáng)和完善社會(huì)制度，充分發(fā)揮社會(huì)教育職能。
首先，擁有一個(gè)良好的社會(huì)環(huán)境是個(gè)體心理健康成長的必要條件。因此，社會(huì)有必要給予“留守兒童”更多的關(guān)注，有效的彌補(bǔ)家庭教育對(duì)其關(guān)懷的不足，多給予他們指導(dǎo)和幫助，為“留守兒童”營造良好的生活環(huán)境。
其次，良好的社會(huì)環(huán)境是“留守兒童”身心健康發(fā)展的客觀要求。政府應(yīng)加強(qiáng)和完善社會(huì)制度，維持社會(huì)秩序，嚴(yán)厲打擊犯罪分子給社會(huì)帶來的不良影響，加強(qiáng)對(duì)娛樂場所的有效管理，嚴(yán)厲打擊傳播不良音像制品的行為，維護(hù)社會(huì)安定，為“留守兒童”的心理健康成長創(chuàng)造一個(gè)積極向上的社會(huì)環(huán)境；多組織社會(huì)公益活動(dòng)，抓住對(duì)社員進(jìn)行思想道德教育的有利時(shí)機(jī)，呼吁社會(huì)成員多關(guān)注“留守兒童”及其他弱勢群體，給予他們熱心的關(guān)懷與幫助，讓他們感覺到國家及政府的溫暖。
6.提高“留守兒童”自己調(diào)控能力。
“留守兒童”自己調(diào)控能力的程度對(duì)其心理健康發(fā)展起著重要的作用。不同的自己體驗(yàn)，不同的自己控制，都會(huì)對(duì)“留守兒童”的身心健康發(fā)展產(chǎn)生不同程度的影響。為了使他們能夠與其他同學(xué)一樣健康發(fā)展，筆者認(rèn)為必須培養(yǎng)“留守兒童”的個(gè)人素質(zhì)。
首先，對(duì)“留守兒童”進(jìn)行適當(dāng)?shù)那榫w調(diào)節(jié)。格羅斯的研究發(fā)現(xiàn)，情緒調(diào)節(jié)可以減少表情行為、降低情感體驗(yàn)、從而減輕焦慮等負(fù)性情緒對(duì)人們的影響，因而對(duì)身心健康有益。因此，我們有必要對(duì)“留守兒童”進(jìn)行適當(dāng)?shù)那榫w調(diào)節(jié)，從不同的角度幫助“留守兒童”抑制或削弱其不良的情緒問題，維持和增加良好的情緒，使其正確面對(duì)現(xiàn)實(shí)，學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心態(tài)，提高自己控制能力、自己認(rèn)知能力以及提高對(duì)社會(huì)的適應(yīng)性，能夠幫助他們重建自信心，克服自卑、疑慮等不良心理；培養(yǎng)良好的自尊心，使其身心能夠健康發(fā)展。
其次，加強(qiáng)“留守兒童”的自控能力，提高意志力。鼓勵(lì)“留守兒童”正確面對(duì)眼前的挫折，敢于面對(duì)，敢于挑戰(zhàn)，提高自己的獨(dú)立性，堅(jiān)定性和自制力。
第三，培養(yǎng)“留守兒童”建立良好的同伴關(guān)系及人際關(guān)系。良好的人際關(guān)系是兒童特殊的信息渠道和參照框架，也是兒童得到情感支持的來源之一，可以滿足兒童歸屬和愛的需要以及尊重的需要，對(duì)“留守兒童”的身心健康發(fā)展有著不可磨滅的作用。
課堂小結(jié)：不懂提問，課后私談。
高中心理健康教育活動(dòng)教案篇五
課型：
新授課，以陳述型知識(shí)為主。
教育目的：
1.通過舉例讓學(xué)生明白體會(huì)心理健康的重要，并且引起學(xué)生對(duì)心理健康課的興趣。
3.通過寫名片的形式達(dá)到教師對(duì)學(xué)生初步了解的目的，且讓他們提出建議。
重點(diǎn)：
讓學(xué)生體會(huì)到心理健康的重要，知道心理健康的標(biāo)準(zhǔn)。
難點(diǎn)：
能夠讓學(xué)生切實(shí)體會(huì)到心理健康的重要。
教學(xué)過程：
(一)簡單介紹心理活動(dòng)課及自我介紹。
首先說明本課無教材，指出無教材的好處??這是一節(jié)心理活動(dòng)課，本來不同的人就有不同的關(guān)于心理方面的問題，不必按照教材按部就班，。但同時(shí)，這要求師生之間有更多的互動(dòng)，讓老師及時(shí)了解學(xué)生想要學(xué)習(xí)什么，由此安排好適合這個(gè)班級(jí)的課程。隨后，自我介紹及留下聯(lián)系方式。
師：簡單介紹心理健康課的特點(diǎn)??互動(dòng)，體驗(yàn)與參與。
本課不同于其它課，更注重學(xué)生自己的體驗(yàn)，幫助你找到最適合自己的一條路。在心理預(yù)防和心理治療中，很注重當(dāng)事人自己的想法，通過談話等手段可以獲得比心理測驗(yàn)多無數(shù)倍的資料。許多心理學(xué)家想了很多方法讓當(dāng)事人表達(dá)自己的想法，舉例：如箱庭療法??在一個(gè)盒子里，由當(dāng)事人自己放玩具進(jìn)去，看他們放的玩具和放的方式來了解他們的內(nèi)心。所以，在這堂課中也需要學(xué)生更主動(dòng)積極的表現(xiàn)自己。
心理活動(dòng)課是一節(jié)相對(duì)輕松的課，但是為什么要上這節(jié)課呢，引入心理健康的重要。
1.講述心理健康對(duì)生活態(tài)度及身體的影響。
(1)以張國榮為例說明對(duì)生活態(tài)度的影響。
師：同學(xué)們知道幾年前的愚人節(jié)那天，發(fā)生了張國榮跳樓自殺。
事情嗎?
師：因?yàn)樗惺芰颂蟮男睦韷毫?，心理素質(zhì)沒有強(qiáng)到可以抵抗這些壓力。有一個(gè)世界性的研究，發(fā)現(xiàn)城市里的自殺率高于農(nóng)村的，男性的高于女性的。這說明隨著壓力的增大，心理素質(zhì)差的人更有可能選擇極端。
(2)說明心理對(duì)生理的影響。
舉例：有一個(gè)死刑犯人，聽說自己會(huì)被割腕而死，行刑那天，他被帶到了一個(gè)小房間，眼睛蒙上了黑布。他感覺到手被劃開，隨后聽到了“滴答，滴答”的聲音，感覺到自己的血慢慢的流盡。死亡。但實(shí)際上，他的手只是被輕輕的劃開，而他所聽到的只是滴自來水的聲音，但他認(rèn)為自己在滴血，最終心力衰竭而亡。這就說明，心理對(duì)客觀的生理也有著影響。
2.指出良好的心理，會(huì)幫助人們做出準(zhǔn)確的應(yīng)對(duì)。
師：天堂和地獄的例子。
地獄中，人人拿著長勺企圖喂飽自己，因?yàn)槠洳豢赡芏股钍滞纯?。在天堂中，人人拿著長勺互相喂食，所以這是天堂。
這個(gè)小故事中包含著許多哲理，我想說的是：
生活中，人們往往面對(duì)一樣的困境，重要的是你的選擇，怎樣的心態(tài)想法，決定了你的生活道路。
師：由此可見人的心理健康是十分重要的，尤其是在現(xiàn)代。
學(xué)生：物質(zhì)是精神的基礎(chǔ)。
在貧窮的時(shí)候，人和人之間都差不多，到富裕的時(shí)候，人與人之間的差距拉大，競爭更激烈，壓力大，所以心理健康顯得重要。
師：有一個(gè)參考的理論，心理學(xué)家馬斯洛提出的需要層次理論。
師：介紹馬斯洛的背景。馬斯洛是一位美國心理學(xué)家，提倡人文主義。同學(xué)們對(duì)他可能不太熟悉，在他之前，盛行的是弗洛伊德的精神分析學(xué)，弗洛伊德注重本能，認(rèn)為人只是動(dòng)物的簡單進(jìn)化，人所做的一切事都是出于本能的驅(qū)使。而馬斯洛反對(duì)這個(gè)觀點(diǎn)，認(rèn)為人不同于動(dòng)物，本能的需要只是較為低級(jí)的需要，人還受其它需要的驅(qū)使。需要是有不同的層次的，于是提出了需要層次理論。
自我實(shí)現(xiàn)的需要。
尊重的需要。
歸屬和愛的需要。
安全需要。
生理需要。
生理需要和安全需要是基本需要，在能保證生命延續(xù)的前提下，才可以去滿足其他的需要，那些都屬于心理需要。這也就解釋了，為什么隨著時(shí)代的發(fā)展，物質(zhì)生活的豐富，心理健康也日益重要。
師：那么什么樣的人可以稱為心理健康。這是一個(gè)比較抽象的概念，因此有許多標(biāo)準(zhǔn)，比如前面提到的馬斯洛，他就提出了十條標(biāo)準(zhǔn)：
1、充分的適應(yīng)力;。
2、充分了解自己，并對(duì)自己的能力作適度的估價(jià);。
3、生活的目標(biāo)能切合實(shí)際;。
4、與現(xiàn)實(shí)環(huán)境保持接觸;。
5、能保持人格的完整與和諧;。
6、具有從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)的能力;。
7、能保持良好的人際關(guān)系;。
8、適當(dāng)?shù)那榫w發(fā)泄與控制;。
9、在不違背集體利益的前提下，能作有限度的個(gè)人發(fā)揮;。
10、在不違背社會(huì)規(guī)范的情況下，對(duì)個(gè)人基本需求作恰當(dāng)?shù)臐M足。
認(rèn)識(shí)自己。
人貴有自知之明。一個(gè)人如果只看到自己的短處與缺點(diǎn)，就會(huì)喪失信心、缺乏朝氣;如果只看到自己的長處和優(yōu)點(diǎn)，又會(huì)自以為是，自我欣賞。這種自卑與自負(fù)皆不利于自我成長，只有正確認(rèn)識(shí)自己，才能算是心理健康。
悅納自己。
自己對(duì)自己是喜歡還是討厭，是衡量心理健康的又一條標(biāo)準(zhǔn)。心理健康不僅要求自己能如實(shí)了解自己，而且要對(duì)自己愉快地接納。悅納自己不是說要寬容或欣賞自己的缺點(diǎn)和錯(cuò)誤，而是說自己雖然有這樣那樣的不足，但我仍然喜歡我自己、不憎恨自己、不欺騙自己，并設(shè)法使自己發(fā)展得更好。每個(gè)人要懂得正確的揚(yáng)長避短。尤其在青春期的時(shí)候，生理上的發(fā)育和心理上的發(fā)展不協(xié)調(diào)，會(huì)產(chǎn)生很多的矛盾。
調(diào)適自己：
個(gè)人的行為總是受社會(huì)的規(guī)范和環(huán)境的約束，兩個(gè)人的需求又往往與規(guī)范和環(huán)境不符，并發(fā)生沖突。因此，個(gè)人必須經(jīng)常調(diào)適自己，以使個(gè)人和環(huán)境保持和諧的關(guān)系。不能或不會(huì)調(diào)適自己的人，就會(huì)經(jīng)常產(chǎn)生心理問題，只有經(jīng)常很好地調(diào)適自己的人，才是一個(gè)心理健康的人。
最后，還有一個(gè)小內(nèi)容，希望大家做一張名片。
(四)小活動(dòng)??做名片。
1.講述名片的目標(biāo)??為了彼此交流。
2.告知名片的要求：姓名，最喜歡的一件事，最不喜歡的一件事，最能代表你的特征，你的偶像。另外也可以附上你對(duì)課的提議。
3.收齊名片。
聽課教師反饋：：
1.同學(xué)們?cè)诼牭嚼拥臅r(shí)候，都顯得很有興趣。應(yīng)該注意例子的安排。
2.馬斯洛關(guān)于心理健康的十條標(biāo)準(zhǔn)，盡管很有用，但是相對(duì)比較枯燥，只撿幾條相關(guān)的講一下，效果比較好。
對(duì)這堂課，應(yīng)該加入一個(gè)關(guān)于心理健康的小測試，能引起學(xué)生更多的興趣。但是，缺少這方面的資料?？梢跃托睦斫】档囊环矫?，來給他們做一下測試。
高中心理健康教育活動(dòng)教案篇六
兒童畫具有多種教育功能，自主性繪畫把這種種教育功能與兒童的心理發(fā)展特點(diǎn)緊密結(jié)合在一起，通過啟迪兒童的心智，激發(fā)兒童的情感，促進(jìn)兒童的心理發(fā)展，來提升兒童繪畫的教育功能。
兒童繪畫的教育功能具有豐富的心理內(nèi)涵。兒童畫是藝術(shù)，但孩子從來不會(huì)為藝術(shù)而藝術(shù)，他們?cè)诶L畫中總是全身心地抒發(fā)自己的審美情感，從而獲得美的情操；兒童畫是形象語言，但他們不會(huì)單純?yōu)槊蓝嫞瑘D畫是他們與人溝通的符號(hào)；兒童畫是孩子的自己表現(xiàn)，表達(dá)了他們的思想、經(jīng)驗(yàn)、情感和愿望。
自主性繪畫從主題的確定、內(nèi)容的界定、畫面的組織、形式的選擇等構(gòu)思和構(gòu)圖以及表現(xiàn)過程，都融合著兒童的人格發(fā)展特征、智慧發(fā)展水平、社會(huì)認(rèn)知特點(diǎn)、審美水準(zhǔn)以及表現(xiàn)能力。所以，兒童在完成一幅自主性繪畫的過程中，濃縮了自身的智、德、美多元素質(zhì)。本著“畫內(nèi)功夫畫外學(xué)”的道理。圍繞自主性繪畫對(duì)兒童進(jìn)行多維度知識(shí)教育他們?cè)谪S富知識(shí)的過程中發(fā)展了感知覺能力、觀察能力、想像能力和解決問題能力。自主性是創(chuàng)新之魂，創(chuàng)新是已有知識(shí)的重新組合，需要思維模式的轉(zhuǎn)換自主性繪畫正是著眼于這幾個(gè)方面啟迪兒童的心靈，幫助兒童一步一步地提升繪畫水平，使繪畫達(dá)到具有新穎性和獨(dú)創(chuàng)性的自主創(chuàng)新水平。
多數(shù)學(xué)者把兒童畫的發(fā)展過程分為涂鴉期、象征期、圖式期和寫實(shí)期。分析其劃分的標(biāo)準(zhǔn)，似乎是以繪畫方式為依據(jù)，而實(shí)際上這種劃分標(biāo)準(zhǔn)的背后隱含的恰是兒童心理發(fā)展的階段性特點(diǎn)。涂鴉期是感知?jiǎng)幼魉季S的繪畫表現(xiàn)，以滿足兒童的主動(dòng)動(dòng)作樂趣和感知興趣并體驗(yàn)感知和動(dòng)作的協(xié)調(diào)；象征期是具體形象思維初期的繪畫表現(xiàn)，它反映了外在圖像對(duì)內(nèi)在經(jīng)驗(yàn)的激活，或反之，內(nèi)在經(jīng)驗(yàn)對(duì)外在圖像的界定，是圖像與表象的結(jié)合；圖式期是兒童對(duì)客觀世界認(rèn)知的符號(hào)化特點(diǎn)的圖畫表現(xiàn)。比如把人畫成正面直立人，動(dòng)物是側(cè)面形象，花是頂面觀察的形態(tài)等，并且在一段時(shí)間內(nèi)將這些形象模式化，這是認(rèn)知發(fā)展過程的一個(gè)必經(jīng)階段的表現(xiàn)式：關(guān)于寫實(shí)期，我們認(rèn)為這個(gè)分期并無普遍意義，經(jīng)過自主性繪畫指導(dǎo)的兒童不是進(jìn)入寫實(shí)期，而是發(fā)展為圖畫創(chuàng)新期，這個(gè)時(shí)期的兒童畫充滿了想像和獨(dú)創(chuàng)，是創(chuàng)造性思維的繪畫表現(xiàn)。
本著教育與心理發(fā)展相結(jié)合我們指導(dǎo)兒童畫遵循以下基本原則。
第一，激發(fā)能動(dòng)性。對(duì)兒童而言，自主創(chuàng)新活動(dòng)必須源于興趣和熱情，所以，需采取多種激勵(lì)方式使兒童既能表現(xiàn)即時(shí)的繪畫熱情，也能保持持續(xù)的繪畫興趣。
第二，注重轉(zhuǎn)化。通過所教的知識(shí)和繪畫基礎(chǔ)技能激活已有經(jīng)驗(yàn)，使新舊知識(shí)結(jié)合，從而將新經(jīng)驗(yàn)內(nèi)化，繪畫需要時(shí)，再引導(dǎo)幼兒重新組合、轉(zhuǎn)化為新穎的繪畫內(nèi)容。
第三，促進(jìn)和助長。兒童繪畫本來就具有自組織發(fā)展規(guī)律，具有自生成、自發(fā)展的特性，教師的指導(dǎo)實(shí)際上是協(xié)助兒童的主體行為，使兒童的繪畫能夠適時(shí)地超越自己。
第四，優(yōu)化教師的指導(dǎo)作用。自主性繪畫更需要教師的教育選擇和適時(shí)指導(dǎo)，教師的選擇、策劃、組織、必要的適度干預(yù)以及與答案保持一定距離的引導(dǎo)策略都是不可或缺的。
高中心理健康教育活動(dòng)教案篇七
知道小動(dòng)物和小朋友們一樣都有自己的媽媽，增進(jìn)幼兒與媽媽的情感。
1、各種動(dòng)物玩具大小各一個(gè)到兩個(gè)。（如沒有可用塑封過的動(dòng)物圖片代替）。
2、每個(gè)小朋友媽媽的單人照片一張；“開火車”、“搖籃曲”音樂磁帶，小孩哭聲的錄音帶。
1、游戲“開火車”進(jìn)活動(dòng)室。
2、讓幼兒自由選擇一個(gè)喜歡的動(dòng)物玩具玩。
3、播放搖籃曲，讓幼兒抱著玩具休息一會(huì)兒。
（音樂中斷，傳出一陣哭聲）。
師、咦？誰在哭?。浚ㄕ乙徽遥┡?，是猴寶寶在哭（老師從錄音機(jī)后面拿出猴寶寶）。猴寶寶你為什么哭呀？哦！你找不到媽媽了，你的'媽媽是誰呀？哦，是大猴，猴媽媽在哪里呢？小朋友幫找一找好嗎？（大家一起找）找到了，猴寶寶的媽媽是大猴，猴寶寶是小猴，小朋友，你看看你抱的是什么動(dòng)物？是媽媽還是寶寶呢？你怎么知道的？（幼兒自己觀察、比較）。
小結(jié)、媽媽大，寶寶小。
1、引導(dǎo)幼兒幫動(dòng)物寶寶找到自己的媽媽。
2、展示幼兒媽媽的相片，讓幼兒去找自己的媽媽。
3、共同歡呼“找到媽媽了”
小結(jié)、每個(gè)寶寶都有媽媽。（媽媽用鼓勵(lì)的語言表揚(yáng)幼兒）。
4、讓幼兒對(duì)著相片跟媽媽說一句話，如“媽媽，我愛你”、“媽媽，我想你”等。
標(biāo)簽：幼兒園教案。
高中心理健康教育活動(dòng)教案篇八
青春期是情感的萌動(dòng)時(shí)期，早戀現(xiàn)象比較普遍，其引發(fā)的問題也是不容忽視的。通過本次主題班會(huì)，使學(xué)生正確看待早戀，理性地把握青春期的情感，走出情感誤區(qū)。健康積極地生活和學(xué)習(xí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：一個(gè)已經(jīng)成熟和未成熟的橘子，信箱。
高中心理健康教育活動(dòng)教案篇九
1、幫助幼兒初步認(rèn)識(shí)新肺炎。
2、提高幼兒對(duì)新疫情防范意識(shí)。
3、加強(qiáng)幼兒對(duì)疫情防范方法的了解和使用。
4、提高幼兒對(duì)醫(yī)務(wù)人員的敬畏。
1、如何控制課程力度，避免造成幼兒恐慌。
2、如何制造輕松課堂氛圍。
香皂，洗手液，水龍頭，消毒水，75%酒精，抹布，盆，拖把，手套?？谡?學(xué)生自帶)，冠狀病毒圖樣頭飾，護(hù)士帽，醫(yī)生胸貼。貼有120標(biāo)簽的游戲車。
1、引入。
師：小朋友們春節(jié)過的怎么樣？去親戚家還是在家？
師：有些小朋友在家，有些小朋友出門了，出門的小朋友有沒有戴口罩??？
師：戴口罩的小朋友棒棒的，懂得保護(hù)自己。這個(gè)春節(jié)我們迎來了一個(gè)不一樣的怪獸，他的名字叫冠太郎，是和灰太狼一樣“我可能還會(huì)回來”的冠太郎，你們想不想看一下這個(gè)怪獸。
幼：不想。(這時(shí)候就要激發(fā)孩子的英雄主義了，小朋友都有保護(hù)父母或者同伴的英雄主義);2、故事講訴：
師：好的，那我們一起來看這個(gè)怪獸長什么樣(放病毒圖片)。
(故事按照“中國疾控中心防護(hù)宣傳兒童版”講訴)。
幼：小貓，小狗，人。師：我們一起看怪獸冠太郎會(huì)怎么辦，(放病毒接近人圖片)，冠太郎召集他的子民一起出發(fā)，他們來到一座大山前，山上有幾個(gè)洞口，這座山是誰？是正在殺小動(dòng)物的人，還有吃動(dòng)物的人，山的入口原來是人的嘴巴和鼻子。于是啊，冠太郎派出了他的先鋒部隊(duì)從鼻子和嘴巴進(jìn)入人的體內(nèi)，先鋒部隊(duì)在人的口水和肺部安家了。
“報(bào)告國王，我們已經(jīng)做好新家園的一切準(zhǔn)備，可以讓我們的子民進(jìn)來了?！薄昂玫摹边@時(shí)候冠太郎帶著他的子民住進(jìn)了人的身體里。于是冠太郎的'子民在人的身體里生了很多的小寶寶，人的肺部被攻占了。
“阿嚏”有人感冒了。
“哎呀，你怎么這么燙，你發(fā)燒了”有人發(fā)燒了。
“快去醫(yī)院看看”有人趕緊去找醫(yī)生幫忙。
這邊，人的身體糧草很多，冠太郎子民吃飽了后，寶寶越來越多，住不下了怎么辦？怪獸冠太郎再一次召集他的子民，“這個(gè)人已經(jīng)發(fā)燒了，我們需要找新的家園，國王我們進(jìn)攻別的人吧”子民提議。
“好的”“冠太郎國王，我們進(jìn)攻誰會(huì)成功呢？”(放不鍛煉挑食的人圖片)“當(dāng)然是不鍛煉抵抗力不強(qiáng)的人了”“還有不愛洗手的，臟臟的”“還有”“我最愛扎堆在一起玩的，我可以帶我的家人從一個(gè)人身上跳到另一個(gè)身上”“我喜歡門窗關(guān)的緊緊的，我最怕通風(fēng)了”子民們提議。
高中心理健康教育活動(dòng)教案篇十
教學(xué)目標(biāo)：1、引導(dǎo)幼兒理解孤獨(dú)的含義，想出戰(zhàn)勝孤獨(dú)的辦法。
2、通過分組討論，讓幼兒學(xué)會(huì)與人合作的方法，學(xué)習(xí)如何遠(yuǎn)離孤獨(dú)，走向合作。
3、感受同伴之間給予的關(guān)愛，體會(huì)他們帶來的溫暖和幸福。
活動(dòng)準(zhǔn)備：1、孤獨(dú)小怪的立牌。
2、一張分析圖、一段視頻。
3、畫筆和若干的畫紙。
活動(dòng)過程：
一、引題。
出示孤獨(dú)小怪。
師：我們來看一看這個(gè)小怪物是誰呀?孤獨(dú)。
師：什么是孤獨(dú)?(請(qǐng)幼兒回答)老師要問問小朋友，你在什么時(shí)候感到孤獨(dú)呢?(幼兒回答)。
二、播放視頻。
片段一：起床后。
片段二：玩玩具的時(shí)候。
片段三：上幼兒園的時(shí)候。
師：好的，錄像看完了，告訴老師，你找到孤獨(dú)小怪了嗎?你看到了什么?
幼兒回答，老師梳理幼兒回答的內(nèi)容。
師：1、原來呀，一個(gè)小女孩想要?jiǎng)e人幫助她的時(shí)候，卻沒有人來幫助她。2、看到了一個(gè)小男孩想去參加大家的游戲，想去玩積木，可是卻被其他的小朋友給拒絕了。3、看到了一個(gè)小寶寶，因?yàn)閬砹擞變簣@這個(gè)對(duì)她來講還不是很熟悉的環(huán)境，她哭了。
請(qǐng)幼兒講述自己發(fā)生的故事，讓幼兒講講自己當(dāng)時(shí)的感覺。
師：原來，孤獨(dú)小怪都曾經(jīng)出現(xiàn)在大家的心里當(dāng)它出現(xiàn)我們心里的時(shí)候，你們感覺是悲傷、難過、忐忑、心里冷冷的感覺。
三、想對(duì)付孤獨(dú)小怪的辦法。
師：現(xiàn)在老師請(qǐng)你看，我們這里來了個(gè)小客人，看一看它是誰?
師：誰來了呀，孤獨(dú)小怪，原來是孤獨(dú)小怪來了呀，這個(gè)孤獨(dú)小怪呀，頭上插滿了尖尖的刺，就是這些尖尖的刺讓我們的心里很難受、很不高興，老師想問問小朋友，你們有沒有什么好辦法可以戰(zhàn)勝這個(gè)孤獨(dú)小怪呢?(幼兒回答)。
師：老師知道你們都有很多好辦法，你們說是不是，老師想請(qǐng)大共同來討論，用畫畫的方式把你們一組想到的辦法貼在這些小怪的刺上，好不好?讓我們輕輕的坐到后面的椅子上開始討論吧。
幼兒討論，并且將自己的想法畫下來。
四、教師請(qǐng)幼兒說明自己的想法。
師：如果老師成功了，你們給我鼓勵(lì)的掌聲好嗎?
師：孤獨(dú)小怪，如果你下次再出現(xiàn)在我的心里面，我就用心里想著開心事情的辦法，來戰(zhàn)勝你。
幼兒嘗試拔刺。
師：老師成功的把小怪的刺拔掉了，有沒有小朋友想試一下?(你可以對(duì)著孤獨(dú)小怪說一個(gè)辦法)。
幼兒拔掉孤獨(dú)小怪的刺。
五.結(jié)束。
師：今天小朋友都非常棒，今天老師要請(qǐng)大家把眼睛閉起來，我有一個(gè)戰(zhàn)勝孤獨(dú)小怪的秘籍，想要告訴大家。
有個(gè)小怪，叫孤獨(dú)，住在人們的心房里，偶爾出來耍威風(fēng)，叫人難受不高興，碰到孤獨(dú)別害怕，兩大辦法牢記心，一是心想開心事，笑一笑來趕走它，二是常和朋友玩，互相交談建友誼，孤獨(dú)小怪你莫狂，戰(zhàn)勝你我有信心。
師：大家把眼睛睜開，擁抱在一起，告訴老師你現(xiàn)在感覺是什么樣的?(很溫暖、很幸福)老師也和你們一樣很溫暖、很幸福。
師：讓我們手拉手輕輕的跟著老師把這個(gè)溫暖和甜蜜一直存到永遠(yuǎn)，保存在心里。
高中心理健康教育活動(dòng)教案篇十一
1.學(xué)生了解什么是心理健康，讓他們走出心理健康的誤區(qū)。
2.引導(dǎo)學(xué)生了解生命來之不易，讓學(xué)生懂得生命的意義和價(jià)值。
讓學(xué)生感受生命的可貴、生活的美好，形成積極的人生態(tài)度。
1.了解心理疾病的危害。
2.讓學(xué)生樹立良好的責(zé)任意識(shí)，學(xué)會(huì)為自己的行為負(fù)責(zé)，珍愛生命。
通過有效的途徑維護(hù)學(xué)生的心理健康，學(xué)生的心理得以正常發(fā)展。
教學(xué)學(xué)法：教師教學(xué)方法:多媒體課件啟發(fā)誘導(dǎo)視頻圖片展示。
學(xué)生學(xué)習(xí)方法：自主合作探究法(通過視頻引入案例讓學(xué)生了解心理疾病的危害，然后分析形成原因，最后學(xué)生討論總結(jié)預(yù)防心理疾病的方法和對(duì)策)。
一、情境導(dǎo)入。
同學(xué)們觀看學(xué)生跳樓輕生的視頻圖片，我們經(jīng)常你看到學(xué)生出現(xiàn)心理疾病輕生的新聞報(bào)導(dǎo)。我們不禁要問：為什么校園自殺事件頻發(fā)呢?給出調(diào)查表。
一.得到學(xué)生常見的心理障礙有自卑，叛逆，焦慮，冷漠，嫉妒，孤傲，恐懼，發(fā)怒等。高中生的心理健康問題主要表現(xiàn)為喜怒無常，情緒不穩(wěn)，自我失控，心理承受力低，意志薄弱，缺乏自信，學(xué)習(xí)困難，考試焦慮，記憶力衰退，注意力不集中，思維貧乏，學(xué)習(xí)成績不穩(wěn)，難于應(yīng)付挫折，青春期閉鎖心理，并在行為上出現(xiàn)打架、罵人，說謊，考試舞弊、厭學(xué)、逃學(xué)，嚴(yán)重的出現(xiàn)自傷或傷人現(xiàn)象。
二.分析學(xué)生形成心理陰影的原因和危害。
一是家庭的影響。很多父母望子成龍心切，偏重于智力開發(fā)。早在學(xué)前階段就教育孩子學(xué)外語彈鋼琴，學(xué)繪畫，背唐詩。他們一心指望孩子各科考高分，不顧其心理發(fā)展水平和承受能力，對(duì)他們提出過多的苛求、過重的壓力、繁多的學(xué)業(yè)，幾乎將孩子天真爛漫，敞開胸懷接受大自然和社會(huì)影響的機(jī)會(huì)全部擠掉。而孩子的心理健康，則沒有多少家長能給予足夠的重視，許多家長不懂得孩子的心理健康同身體健康，智力開發(fā)一樣重要。由于父母對(duì)心理教育的忽視和無知，導(dǎo)致了孩子的心理發(fā)展與智力開發(fā)嚴(yán)重失衡，智力開發(fā)超前，心理發(fā)展滯后，在青少年青少年身上形成強(qiáng)烈反差，重智力，輕心理的家庭教育給孩子的心理素質(zhì)造成了嚴(yán)重的先天不足。容易造成孩子心理反常的家庭：不和睦的家庭，不檢點(diǎn)的家庭，不自尊的家庭，不廉潔的家庭，不開明的教育，不健全的家庭。
二是社會(huì)的影響。當(dāng)今社會(huì)正處在變革的時(shí)期，競爭愈來愈激烈，人際關(guān)系也顯得更為復(fù)雜，影響人們心理健康的因素便越來越多，出現(xiàn)了某些不健康的思潮與改革開放的主旋律并存的局面。面對(duì)錯(cuò)綜復(fù)雜的社會(huì)現(xiàn)狀，是非分辨能力尚不夠成熟的青少年青少年，在獵奇心理的驅(qū)使下，有時(shí)也會(huì)去其精華，取其糟粕。如隨著電腦的普及和各種淫穢，兇殺等不健康錄像制品，不潔書刊的泛濫，青少年接觸社會(huì)傳媒不良信息的機(jī)會(huì)大大增加，他們往往潛移默化地受到影響。
三是學(xué)校的影響。當(dāng)前，由于不少學(xué)校還未實(shí)行從應(yīng)試教育到素質(zhì)教育的轉(zhuǎn)軌，忽略了對(duì)青少年心理素質(zhì)的培養(yǎng)?？荚嚦煽?，升學(xué)檔次成了衡量青少年有沒有出息的唯一的標(biāo)準(zhǔn)。青少年也就將考試升學(xué)的挫折看成是人生的挫折和失敗，而由于學(xué)校忽略了對(duì)青少年心理素質(zhì)的培養(yǎng)。教師又沒有預(yù)先告訴他們應(yīng)如何面對(duì)挫折與失敗，青少年在考試，升學(xué)的挫折面前，想到家長或教師的斥責(zé)，自然感到惶恐，感到前途渺茫，有些人便選擇了逃避的做法，對(duì)自己徹底放棄。有的甚至離家出走，給家庭、學(xué)校、社會(huì)、也給自己造成了不應(yīng)有的缺憾。另外，過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)導(dǎo)致青少年心理上疲勞，情緒焦慮不安。不少學(xué)校的課業(yè)負(fù)擔(dān)體現(xiàn)為三超：即超負(fù)荷的學(xué)習(xí)量、超高的學(xué)習(xí)難度、超長的學(xué)習(xí)時(shí)間。
四是青少年自身的原因。青少年青少年正處于生長發(fā)育的`高峰期，心理發(fā)展錯(cuò)綜復(fù)雜。他們追求成人感，有獨(dú)立性意向。但這些心理與他們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中的依賴性出現(xiàn)矛盾。他們只要求權(quán)利卻不愿盡義務(wù)，只要求被愛而又不懂得愛別人。由于他們自我評(píng)價(jià)的能力較低，產(chǎn)生明于知人，黯于知已，嚴(yán)以責(zé)人，寬以律已的不良傾向。一些青少年過于自信，自負(fù)，在強(qiáng)烈的自我表現(xiàn)欲和虛榮心驅(qū)使下，故意表現(xiàn)得橫蠻無理，甚至有意與教育者對(duì)抗!行為表現(xiàn)與教育者的意愿往往背道而馳。此外，青少年青少年處在青春萌動(dòng)期!，對(duì)異性有好奇心和神秘感，容易出現(xiàn)早戀問題，其間要經(jīng)歷心理發(fā)展的種種困惑矛盾和挑戰(zhàn)。
三.通過自測，學(xué)生了解自己的心理健康水平。
1，家庭學(xué)校聯(lián)系，定期舉辦“家長學(xué)?！?，引導(dǎo)家長科學(xué)教子，注重心理安撫和情感交流，學(xué)校和老師要成為學(xué)生和家長之間心靈溝通的橋梁，而不僅僅是學(xué)生的管理者。有條件的可以建立“家長教師協(xié)會(huì)”。
3、開展“生命與死亡”教育的探索，通過觀看災(zāi)難話題的影視作品，組織學(xué)生開展交流，寫觀后感，使學(xué)生珍視生命，樹立科學(xué)的人生觀。
4、班主任要轉(zhuǎn)換角色，關(guān)心學(xué)生的需求，學(xué)會(huì)與學(xué)生平等相處，學(xué)會(huì)尊重學(xué)生，學(xué)會(huì)理解學(xué)生等，減少師源性心理傷害對(duì)學(xué)生造成的負(fù)面心理問題。
5、關(guān)注好學(xué)生的心理健康，注意性格陶冶。開展高中生涯教育，幫助學(xué)生樹立正確目標(biāo)，采用適當(dāng)策略去實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。
6、教會(huì)學(xué)生自我心理調(diào)節(jié)的方法。
1、樹立遠(yuǎn)大的奮斗方向和當(dāng)下的努力方向。
2、學(xué)會(huì)和各種人等相處。
3、寬容他人以直報(bào)怨。
君子之交與以直報(bào)怨。當(dāng)被別人以不正當(dāng)?shù)氖侄螌?duì)待時(shí)，一種方法是以牙還牙，或以怨報(bào)怨。另一種方法是以德報(bào)怨，你對(duì)我壞，我仍對(duì)你好。似乎都有道理，然而還有第三種方法，是最好的方法，就是孔子說的——以直報(bào)怨。意思一是要用正直的方式對(duì)待破壞規(guī)則的人;二是要直率地告訴對(duì)方，你什么地方錯(cuò)了。
4、保持真正的自信心。
5、學(xué)會(huì)悅納自己，接納自己。
6、張弛有度，過好閑暇生活。
五、總結(jié)方法，指導(dǎo)行為，提出倡議，端正心態(tài)。
高中心理健康教育活動(dòng)教案篇十二
和部分家長懇談并且與個(gè)別學(xué)生交流后，發(fā)現(xiàn)問題主要還是出在不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣上。因此適時(shí)開一次有關(guān)學(xué)習(xí)習(xí)慣的班會(huì)課是當(dāng)務(wù)之急的事。
通過班會(huì)使學(xué)生認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)習(xí)慣好壞優(yōu)劣對(duì)學(xué)習(xí)的巨大影響，并積極改善自己的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高學(xué)習(xí)質(zhì)量。
檢查自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣，找出存在的問題。
養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣，并付之以實(shí)踐。
1、制作三份問卷準(zhǔn)備印發(fā)給學(xué)生填寫：
問卷1是有關(guān)好習(xí)慣、壞習(xí)慣的區(qū)分，這些都是在家長那了解到的或是與部分學(xué)生交流中得知的情況。
問卷2是學(xué)生的一份自我報(bào)告，內(nèi)容主要為：反思一下自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣，列出自己的好習(xí)慣和壞習(xí)慣（不能少于3條），簡要說明理由或后果。（課前填寫）。
問卷3是有關(guān)養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣的實(shí)施計(jì)劃。
2、請(qǐng)四位同學(xué)準(zhǔn)備介紹學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。（可以是自己的，也可以是他人的）。
（一）、引入：
初三是我們初中四年里最后的收獲年級(jí)，同學(xué)們四年的努力再經(jīng)過這90多天的奮斗，將結(jié)出豐碩的果實(shí)。
進(jìn)入初三后，老師欣喜地發(fā)現(xiàn)很多同學(xué)開始全身心投入學(xué)習(xí)了，從被動(dòng)轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃?dòng)的過程中老師認(rèn)為包涵著同學(xué)們對(duì)于自己未來的規(guī)劃與期待。老師很開心，也對(duì)同學(xué)們的.未來充滿了信心！
只是，我們也發(fā)現(xiàn)不少同學(xué)因?yàn)橐酝B(yǎng)成的種種不良學(xué)習(xí)習(xí)慣，直接影響了學(xué)習(xí)效率學(xué)習(xí)的質(zhì)量，最終導(dǎo)致付出與收獲不成正比。今天我們?cè)谶@里開一個(gè)主題為《做習(xí)慣的主人，不做習(xí)慣的奴隸》的班會(huì)，希望能有效幫助同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)習(xí)慣上揚(yáng)長避短。
（二）、好壞習(xí)慣之爭：
1、發(fā)下問卷1《區(qū)分好習(xí)慣與壞習(xí)慣》，要求學(xué)生在這些習(xí)慣面前選擇區(qū)分。
2、老師結(jié)合班內(nèi)現(xiàn)象加以指導(dǎo)：學(xué)習(xí)效果在很大程度取決于學(xué)習(xí)習(xí)慣的好壞。
比如我們班一些同學(xué)總是認(rèn)真制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，并嚴(yán)格按計(jì)劃去做，學(xué)習(xí)安排得井井有條，生活十分有規(guī)律，作業(yè)總是能保質(zhì)保量地完成；一些同學(xué)喜歡就看書和做作業(yè)時(shí)遇到的問題與其他同學(xué)討論，他們對(duì)這些知識(shí)的理解就比較透徹全面；一些同學(xué)在記憶知識(shí)時(shí)，采用記住后再記上幾遍的過度學(xué)習(xí)法，公式、定理、名句、單詞等內(nèi)容在要用的時(shí)候總是能很快地想起；一些同學(xué)晚上做習(xí)題前，總是先復(fù)習(xí)一下有關(guān)內(nèi)容，看一遍白天老師講過的內(nèi)容，然后才開始思考問題的解法，結(jié)果題目做得又快又正確。有這些好習(xí)慣的同學(xué)，學(xué)習(xí)效果常常較好。（點(diǎn)名表揚(yáng)為主）。
再羅列一些個(gè)別同學(xué)的不良習(xí)慣（不點(diǎn)名）：學(xué)習(xí)時(shí)心不在焉，看了大半天書也不知道書中在講些什么；上課時(shí)不認(rèn)真作筆記，而是在紙上、書上亂涂亂劃，考試復(fù)習(xí)的時(shí)候就感到?jīng)]有頭緒；晚上總要先看好長一會(huì)兒電視，有時(shí)還要煲電話或上網(wǎng)聊天，然后才開始做作業(yè)，結(jié)果弄得很遲才睡，或者干脆把作業(yè)拖到第二天完成；邊做作業(yè)，邊翻小說、聽電視伴音、瀏覽網(wǎng)頁，作業(yè)做得很慢，有時(shí)還漏做或做錯(cuò)。這些壞習(xí)慣也嚴(yán)重影響了這些同學(xué)的學(xué)習(xí)效率。
（三）、自查與反思：
拿出已填寫好的問卷2《自我報(bào)告》：對(duì)照上述老師所說的這些好壞習(xí)慣，在各自的這份自省表中進(jìn)行修改或補(bǔ)充。
（四）、指點(diǎn)迷津：
請(qǐng)五位同學(xué)簡要介紹自己或他人的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)：
1、分清主次，首先完成學(xué)習(xí)任務(wù)。
要點(diǎn)是：不要在玩得很累、很遲時(shí)才開始學(xué)習(xí)，這樣不僅學(xué)習(xí)效率不好，做作業(yè)、背書常常來不及，而且還會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭倦感。
2、專心致志，不一心二用。
要點(diǎn)是：不要邊做作業(yè)邊干其他的事。
3、有張有弛，勞逸結(jié)合。
要點(diǎn)：連續(xù)學(xué)習(xí)1、2小時(shí)，中間就應(yīng)該安排一次休息。
4、學(xué)習(xí)生活的安排有規(guī)律。
要點(diǎn)：根據(jù)學(xué)校規(guī)定的上學(xué)、放學(xué)時(shí)間，結(jié)合自己的狀況，制定一個(gè)更具體的作息時(shí)間表，堅(jiān)持下去形成習(xí)慣。
5、遵循學(xué)習(xí)常規(guī)。
要點(diǎn)：課前預(yù)習(xí)，課上記筆記，課后復(fù)習(xí)，做習(xí)題。課間與同學(xué)討論，不懂就問或查資料，獨(dú)立完成各項(xiàng)作業(yè)。今日事，今日畢。
（五）、付諸行動(dòng)：
同學(xué)們時(shí)間對(duì)于我們而言是緊迫的，所以老師呼吁每個(gè)同學(xué)從今天開始試著養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣，就用三周時(shí)間。在下面問卷中記下你的計(jì)劃和實(shí)施情況。