寫心得體會不僅有助于提高學(xué)習(xí)或工作的效果，還能夠培養(yǎng)自我反思和總結(jié)的習(xí)慣。心得體會可以從個人經(jīng)歷、感悟和思考等角度來展開。小編為大家整理了一些寫心得體會的好的例子，希望對大家的寫作有所啟發(fā)。
中國十大感動人物代表心得體會篇一
今天，我們在學(xué)校里觀看了2012《感動中國》。里面播放了許多十分感人的事，許多人看得淚不成泣。我也被深深地感動了，為里面的獲獎?wù)叩墓适赂袆恿恕?BR> 陳家順是一家工廠的領(lǐng)導(dǎo)，他與民工同甘共苦，分擔(dān)工作。他用情分擔(dān)當(dāng)本分，為百姓打工。正所謂動人以行不以言，在陳家順的身上，充分地體現(xiàn)出了這點。
高淑珍自己的孩子本身殘疾，因此她對殘疾孩子很是同情，于是，她不斷地收留殘疾孩子，與一位好心人每天幫他們做飯、幫他們鋪床、教他們知識。如今已收留了30多個殘疾孩子，真受人敬佩！
林俊德是一名核試驗研究員，他被查出有重病。醫(yī)生讓他做手術(shù)，可他堅決不同意，因為他還要工作，他怕一做手術(shù)就不能在工作了。他為了人民不顧自己的生太偉大了！
還有一個人，我沒有記住他的名字，但他是一個十分有孝心的人。他是一個語文老師，他的母親患上了老年癡呆癥，他每天帶著她母親上班，許多人都同情他。
他們都是偉大的人，我們應(yīng)該向他們學(xué)習(xí)，讓我們這個社會上多幾個這樣的人。
中國十大感動人物代表心得體會篇二
最初，其實沒人看好蘇炳添。他的身體條件并不優(yōu)越。小時候在體校，甚至曾因身材矮小，而遭遇教練勸他離開田徑隊。從10秒59到9秒99，蘇炳添用了整整9年。
我們總以為天才之所以成功，是因為他們生來就是天才。殊不知，那個在舞臺上閃著光的人，他在灰暗的角落遭受過多少寂寞，付出了多少無人問津的努力，又耐受了多少回脫胎換骨的自我蛻變。
父母是孩子的第一任老師，正是因為從父母眼中看到了光，孩子未來的模樣才被被慢慢點亮。就拿運動健兒來說，如果您也想讓孩子擁有良好的運動習(xí)慣，終身鍛煉，終身成長，在家庭中也不能忽視體育的重要性。
首先父母要有體育鍛煉的愛好，定時拿出時間和精力陪伴孩子進行體育鍛煉，只依靠學(xué)校教育是不夠的。父母要有良好的體育習(xí)慣，以自己為孩子學(xué)習(xí)的榜樣，帶孩子多進行體育活動，培養(yǎng)孩子良好的體魄與身體素質(zhì)。
其次，體育鍛煉是提升孩子意志力、自制力的重要方式，當(dāng)然，這需要家長充分引導(dǎo)，以身作則!孩子由于還處于未成年階段，對待困難容易氣餒，容易放棄。父母應(yīng)引導(dǎo)孩子樹立正確的失敗觀。
此外，家長還可以及時關(guān)注一些體育方面的話題，讓孩子接受到一些體育知識，提升體育的興趣。在飯桌上，茶余飯后之時，不再只一味關(guān)注孩子的學(xué)業(yè)成績，多給孩子講講體育新聞或者趣聞，對提高孩子對體育的興趣頗有助益。
學(xué)會冷靜是人生必修課
沒有人會生來成功，如果孩子們在學(xué)習(xí)過程遇到了問題，我們也不能急于指責(zé)孩子，而是應(yīng)該耐心地找出問題，分析解決辦法。譬如，試著把大目標(biāo)拆解成小目標(biāo)，提高閱讀理解能力，建立錯題集，改進寫字速度……總之，請相信，這世上沒有毫無理由的成功，不過是找準方向，然后不斷努力罷了!
頂級運動員如此，我們的孩子更如此。
蘇炳添父母對兒子的評價很低調(diào)，只說努力了就好，結(jié)果怎么樣現(xiàn)在誰都不能下定論;兒子能有多點時間回家看望父母，他們倒是高興，一年見不上一兩次面，挺想念兒子的;當(dāng)然，不能影響比賽和學(xué)習(xí)，兒子既要好好比賽，也要好好讀書，將來年紀大了跑不動了，能有份穩(wěn)定的工作就好。
也正是蘇炳添父母對孩子不驕不躁的教養(yǎng)態(tài)度，蘇炳添對待比賽時才能永遠保持一顆冷靜踏實的平常心。
自律是人生的寶貴財富
蘇炳添一直很小心地看護自己的身體。他作息非常規(guī)律，晚上23點睡覺，早上7點多起床，不抽煙不喝酒，也不追求大運動量訓(xùn)練。他曾提過自己在2020年上半年訓(xùn)練到骨裂的一段“小插曲”。
“2020年在封閉備戰(zhàn)的時候，成績也不比今年的成績差很多的，但是一直沒有比賽，然后在5月底的時候就訓(xùn)練過度，就出現(xiàn)了一些骨裂，然后看到鉆石聯(lián)賽取消，國內(nèi)所有的比賽都取消，我自己就請假回家了?！?BR> 這就是蘇炳添之所以能夠在31歲依舊成為中國短跑領(lǐng)軍人物的重要原因——不管面對任何情況，他都極度自律地完成訓(xùn)練計劃;不管年齡多大，為了能夠提高自己的成績，將技術(shù)推進到新的高度，他都愿意做出改變和嘗試。
有時，那些努力和嘗試并不一定能幫助到他，就像他所說，有的帶來了傷病，讓人不得已選擇放棄，但有也有另一些帶來了積極的進步，激勵人繼續(xù)打磨到完美。
正是蘇炳添對待短跑的極度自律和不斷探索的精神，他才能一次次突破極限，做到更好 。我們的孩子不一定要成為冠軍，但也應(yīng)該有進取心，對待自己想要做好的事保持專注的態(tài)度，自覺自律地努力達到目標(biāo)。
“我們這一代能做到的，也就是這一點(站上奧運決賽)了，我希望我們后面的年輕運動員，可以借鑒我的訓(xùn)練手段，然后調(diào)整，這對他們來說，就是最好的資源?！?BR> 站在東京奧林匹克體育場里，蘇炳添說到了劉翔，“劉翔就像是中國田徑的開路人”。而如今，蘇炳添成了下一座燈塔，把劉翔給他帶來的那束希望之光，照得更亮、照得更遠。
中國十大感動人物代表心得體會篇三
2022年3月3日晚，《感動中國2021年度人物盛典》在央視一套如約而至。湖南省郴州市瑤族女孩江夢南當(dāng)選2021感動中國年度人物。
你覺得，你和我們一樣；我們覺得，是的。但你又那么不同尋常，從無聲里突圍，你心中有嘹亮的號角。新時代里，你有更堅定的方向；先飛的鳥，一定想飛得更遠；遲開的你，也鮮花般怒放。
車水馬龍、人聲嘈雜，對于普通人來說再熟悉不過，但對于江夢南來說，所有的聲音都是陌生的，她什么也聽不見。然而，就是這樣一個從小幾乎完全喪失聽力的女孩，在父母的幫助和自己的努力下，通過讀唇語學(xué)會了“聽”和“說”，不僅沒有失學(xué)，而且一路考出了偏遠的瑤族鄉(xiāng)鎮(zhèn)，直到考上清華的博士。
江夢南說：“我從來沒有因為自己聽不見，就把自己看成了一個弱者。我相信自己不會比別人差，我也相信事情可以做得很好?！?BR> 央視對她的頒獎詞這樣寫道“從無聲里突圍，你心中有嘹亮的號角。新時代里，你有更堅定的方向。先飛的鳥，一定想飛得更遠。遲開的你，也鮮花般怒放?！?BR> 時間回到29年前，在江夢南半歲時，因為肺炎誤用藥物，被診斷為極重度神經(jīng)性耳聾。于是，父母抱著她坐在鏡子前，讓她觀察別人和自己說話的口型，進行發(fā)音模仿，并一遍遍地糾錯。常人難以想象，在無聲的世界里，小夢南是如何通過海量的重復(fù)與練習(xí)，學(xué)會讀唇語的。
江夢南說：“父母安慰我，告訴我，聽不見是既定的事實，與其怨天尤人，還不如用自己最大的努力去克服。”
于是，在學(xué)校里，夢南坐在教室前排，看老師的口型“聽課”，并憑借著驚人的努力，成績名列前茅。就這樣，江夢南一路考上吉林大學(xué)的本科、碩士，并于2018年考上了清華大學(xué)博士。
江夢南用她的親身經(jīng)歷給我們上了一課：面對缺陷，要學(xué)會接受現(xiàn)實、樂觀面對、努力克服、揚長避短。對比一下，我們平時遇到的困難簡直是微不足道，根本沒有任何理由放棄。同學(xué)們，讓我們汲取這種奮斗不息的力量，在生活和學(xué)習(xí)中向陽而生，逆風(fēng)前行，在這春暖花開的季節(jié)里，一起奔向充滿希望的未來！
中國十大感動人物代表心得體會篇四
有報道說，一個短跑選手最大的年齡限度為28歲，蘇炳添參加2021年東京奧運會時已經(jīng)32歲。
在2021年的國內(nèi)比賽中，蘇炳添發(fā)現(xiàn)，參賽名單上的運動員內(nèi)，他是唯一的“80后”，在以“00后”為主力的賽場上，他的年齡有些突兀。
大方無隅，大器晚成，蘇炳添在本該退役的年紀，堅持自己的奪冠夢想，用實力證明了，只要付出努力，一切都不晚!
“我覺得我還能跑”，蘇炳添懷揣著這句話，一直跑進東京奧運會男子百米比賽中，以9秒83的成績，成為亞洲第一位站在百米決戰(zhàn)現(xiàn)場的黃種人，又一次刷新了亞洲紀錄。
然而，“超齡”蘇炳添的名字成了中國優(yōu)秀運動員的代名詞，15歲開始練短跑，32歲才站上事業(yè)的巔峰，蘇炳添慶幸一直沒有放棄自己的目標(biāo)，并為之付出了畢生心血。
蘇炳添提高0.01秒的成績，用了近十年的時間，追夢的人，總會跑著與夢想相遇，沒有天賦就靠努力創(chuàng)造奇跡。
在接受一次采訪中，蘇炳添說到：
當(dāng)運動員不就是這樣嗎?到了一個高度，就想要另一個高度。
人生沒有捷徑，所有的成功都是要靠自己干出來的，所以，你只管付出，命運總會在不經(jīng)意間給你最好的回報。
蘇炳添用自己的實力打破黃種人無法進入田徑短跑賽道的魔咒，讓世界看到中國速度!
刷新紀錄后，蘇炳添又有了新的目標(biāo)，他將身披紅色鎧甲，飛出亞洲、飛向世界!
中國十大感動人物代表心得體會篇五
儀式開始前，杜富國讓戰(zhàn)友幫他脫下病號服，換上軍裝，刮凈胡須。而他的父母、妻子，也特意換了衣服、打理了頭發(fā)。“這是我們一家人的驕傲。”父親杜俊說。
據(jù)在場的戰(zhàn)友們描述，大隊長和為杜富國頒授證書和獎?wù)潞?，希望他更加堅強，爭取再立新功時，杜富國用洪亮的聲音回答“是，首長”，并挺直了身板，舉起殘缺了的右臂，敬上特殊的軍禮。
此前，杜富國舍身保護的戰(zhàn)友艾巖，也到了醫(yī)院。這是他在杜富國受傷后，第一次到醫(yī)院探望?！艾F(xiàn)在才來，是我覺得應(yīng)該替富國掃完沒有掃盡的地雷?！彼f，幾天前，壩子雷場已掃雷完畢。
掃雷英雄，直面未來說“加油”
今年27歲的杜富國，2010年冬天入伍，2015年主動申請前往臨時組建的掃雷大隊。在他受傷后，出于對他的傷情醫(yī)治和心理疏導(dǎo)的考慮，醫(yī)生婉拒了更多的探視。
11月25日，杜富國的身影，出現(xiàn)在央視多個頻道播出的節(jié)目中。這是在他受傷后，第一次公開亮相。
杜富國講述了申請加入掃雷大隊、負傷的經(jīng)過。他說，主動申請到掃雷大隊，是邊境村民一個人被炸三次的故事，讓他深感作為軍人的使命和責(zé)任。而在負傷前，他確實考慮到身邊戰(zhàn)友艾巖的安全，“腦海里有閃過一兩秒鐘”，往艾巖一側(cè)傾了身子。
杜富國在講述中，談到讓艾巖退后時，說“與其兩個人都受傷，還不如我一個人傷”。
據(jù)了解，經(jīng)過一個多月的治療，杜富國目前身體恢復(fù)較快，并在得知真實傷情后，表現(xiàn)得很堅強，沒有哭鬧。據(jù)他的戰(zhàn)友們說，他在沉默了一陣后，主動要求加強鍛煉、增加營養(yǎng)，希望身體能早日康復(fù)。
談到未來，杜富國說“我會勇敢面對”，為自己喊出“加油”。
中國十大感動人物代表心得體會篇六
2021年8月1日，在東京奧運會上，蘇炳添成為中國首位闖進奧運男子百米決賽的運動員。
9秒?yún)^(qū)，代表百米世界頂級水平，曾是亞洲人禁區(qū)，1932年，第一位站上奧運賽場的中國運動員，參加的也是男子田徑一百米，他叫劉長春，最終以11秒1的成績被淘汰出局。直到83年后的2015年，亞洲人才跨進9秒?yún)^(qū)，這個亞洲人就是蘇炳添。
這樣的突破，源自于他2012年第一次參加奧運會。蘇炳添遇到了最強大的對手，世界第一飛人博爾特。
此次比賽，讓蘇炳添知道自己與奧運選手的差距，所以他給自己制定了目標(biāo)，首先就是要過10秒?yún)^(qū)進入9秒?yún)^(qū)。
蘇炳添：2014年的時候，我把起跑腳換成左腳，改變的話，最基本的東西都沒有了，就好像重新學(xué)習(xí)跑步一樣。
蘇炳添堅持每天練習(xí)起跑幾百次，即使走路也是練習(xí)起跑的樣子，連睡覺也在思考如何跑得更完美。
2015年北京世錦賽半決賽，蘇炳添又與博爾特站在了百米賽道上，這一次蘇炳添跑出9秒99的成績，博爾特則以9秒96險勝第一，兩人僅相差0。03秒。
但那一年，蘇炳添已經(jīng)到了退役的年齡。
蘇炳添：我覺得現(xiàn)在才開始掌握到百米的一些精髓，我還想繼續(xù)跑。
9秒987、9秒92、9秒91……作為年齡偏大的運動員，任何微小突破，蘇炳添都要付出成百上千倍的努力。
2021年，蘇炳添以32歲的年齡備戰(zhàn)東京奧運會，然而，在之前的2019年，蘇炳添受腰傷困擾，接連退出亞錦賽、全國田徑錦標(biāo)賽等重要比賽。
蘇炳添：當(dāng)時受傷的時候確實挺難過的，差點就廢了，真的，其實我當(dāng)時沒有，打算什么再突破了，畢竟以前的觀點就是說，只要到這個歲數(shù)了，你還受傷的話，要重新回到巔峰，那還是很難。
蘇炳添：我還想努力地去完成東京奧運會，因為，100米是全世界最受矚目的運動項目，基本上大家的印象里面。我們的百米水平跟世界水平相差太遠了，所以說我們?nèi)⒓訆W運會，希望我們與世界水平距離要縮短。我們中國人可以跑得更快。
在東京奧運會半決賽中，蘇炳添以32歲的年齡跑出9秒83的成績獲小組第一，震驚世界，這個成績比他2018年9秒91的亞洲紀錄快了0。08秒，百米飛人世界排名高居第8位，蘇炳添做到了，他超越了年齡，超越了傷病，超越體能的局限，被稱為中國飛人，亞洲之光。
頒獎辭
世界屏住了呼吸
9秒83
沖出亞洲的速度
你超越傷病和年齡，超越了自己
你奔跑的背后，有強大的祖國
——感動中國2021年度人物蘇炳添
中國十大感動人物代表心得體會篇七
1981年11月16日傍晚，全國人民守在黑白電視機和收音機前，此時，第三屆女排世界杯的決賽正在日本大阪體育館進行，中國隊對陣東道主日本隊。在主場球迷震耳欲聾的吶喊聲中，一個叫郎平的北京女孩扣下了最后關(guān)鍵一分，中國女排3∶2艱難獲勝拿到世界冠軍。
中國女排7戰(zhàn)7勝，首奪世界冠軍，實現(xiàn)三大球歷史突破。
讓所有人都沒有預(yù)料到的是，這僅僅是一段傳奇故事的開端。1981年在日本世界杯奪冠后，中國女排接連拿下了四個世界冠軍：1982年第九屆世界排球錦標(biāo)賽冠軍，1984年洛杉磯奧運會金牌，1985年第四屆世界杯冠軍，1986年第十屆世界女排錦標(biāo)賽冠軍。
這五支冠軍隊伍里，始終都有郎平的身影——前四年，她是隊內(nèi)的頭號主攻手，1986年，她以助理教練身份出征。
取得這樣夢幻般成就，郎平靠的無非是一個“拼”字。
“我記得特清楚，我們一進體育館，墻上就掛了大標(biāo)語，臥薪嘗膽，打敗日本韓國?！崩善秸f。
“每天就是三點一線，訓(xùn)練場、食堂、宿舍?！蹦贻p的郎平知道，“你不比人家多付出，不這么艱苦地去訓(xùn)練，你就趕超不了別人?！?BR> 正是憑著這股刻苦勁，郎平包攬了三大賽的冠軍mvp（1982世錦賽，1984奧運會，1985世界杯），也讓她贏得“世界第一主攻手”稱號，成為球迷口中的“鐵榔頭”。
中國十大感動人物代表心得體會篇八
北京時間2021年6月17日9時22分，搭載神舟十二號載人飛船的長征二號f遙十二運載火箭點火發(fā)射，并順利將聶海勝、劉伯明、湯洪波3名航天員送入太空。北京時間2021年6月17日18時48分，航天員聶海勝、劉伯明、湯洪波先后進入天和核心艙，中國人首次進入自己的空間站。
航天員湯洪波是首次飛行。很多網(wǎng)友看到湯洪波坐在靠窗位置，評論說“感覺像極了第一次乘坐飛機時的自己”。
負責(zé)什么工作會靠窗坐?穿艙的過程中，他們?nèi)绾畏止?
首次飛行航天員為何靠窗坐?
從發(fā)射傳回的畫面中可以看到，聶海勝坐在中間位置，劉伯明和湯洪波分別坐在其右側(cè)和左側(cè)。
據(jù)航天員中心航天員系統(tǒng)副總設(shè)計師劉偉波介紹，他們的座位與各自所負責(zé)的工作有關(guān)，以在飛船的狹小空間內(nèi)有效進行協(xié)同工作。作為指令長的聶海勝坐中間座椅，方便下達指令;劉伯明的任務(wù)是協(xié)助飛船的駕駛，因需要操作的便攜式指令板安裝在了右側(cè)，所以，劉伯明坐在聶海勝的右側(cè);湯洪波的座位安排在了左側(cè)靠窗。
穿艙的過程中，航天員如何分工?
三位航天員進入核心艙后，需要跨過兩個航天器之間的4道艙門。
據(jù)介紹，在穿艙過程中，航天員需要不斷與地面進行溝通，判斷飛船的增壓情況。負責(zé)這一通信工作的就是湯洪波，因此他在返回艙內(nèi)留到了最后。
聶海勝負責(zé)打開艙門，并設(shè)置狀態(tài)。劉偉波表示，這是非常重要的過程，尤其是對接鎖緊之后，打開返回艙的艙門進入軌道艙的過程。
此外，聶海勝和劉伯明要先從穿著壓力服換成日常工作服，接著把設(shè)置在前艙門的軌道艙攝像機恢復(fù)到原來的位置上。
同時，因為需要記錄首次建立對接通道的具體狀態(tài)，留下數(shù)據(jù)，供未來參考，所以，劉伯明在協(xié)助聶海勝的同時，還要進行攝像工作。
艙門為何需手動?不能自動嗎?
對于這個疑問，航天科工二院研究員、國際宇航聯(lián)合會空間運輸委員會副主席楊宇光表示，從大氣環(huán)境方面來說，這是一個非常復(fù)雜的過程。氧氣、氮氣、二氧化碳以及一些有害氣體的壓力都不能超過允許值，同時，濕度也必須控制在一定范圍內(nèi)，在神舟飛船中，兩個艙段處在密閉不互通的狀態(tài)時，打開艙門的前提就是壓力一致，否則，要么艙門無法打開，要么艙門打開速度會極快，可能傷害到航天員，因此，航天員需要先手動打開艙門上的平衡閥，建立一個小通道，將兩個艙體聯(lián)通，待壓力趨于一致后再打開進行穿艙。
而從需求上來說，楊宇光指出，自動開門也沒有什么必要，因為穿艙的動作只有航天員在現(xiàn)場的時候才會發(fā)生，完全可以手動開門，自動開門反而沒必要。
中國十大感動人物代表心得體會篇九
今年的夏天特別熱,但還是熱不過蘇炳添,亞洲飛人、中國短跑男神……這些稱號讓蘇炳添成為微博、微信上的熱詞,成為頻頻刷爆朋友圈的當(dāng)下紅人。這位僅僅有著1米72身高的大男孩,讓國人刮目相看的同時,更讓世界側(cè)目———黃種人的“極限速度”是怎么突破的?全球短跑專家紛紛驚嘆小個子跑出的“中國速度”。
當(dāng)蘇炳添正被世界矚目時,他回到了家鄉(xiāng)———中山,見到久別的父母,他說,很想念家里人,想好好陪一下父母,安安靜靜休息一下。沒有榮歸故里的張揚,有的只是對家人的牽掛,對未來體育事業(yè)的思索。這就是中山人,敢想敢思敢為天下先,這是中山先賢留下來的精神特質(zhì),它被中山人很好地繼承,而蘇炳添用自己特殊的方式在百米賽場上將這一精神特質(zhì)表現(xiàn)得淋漓盡致,也正因為這種“敢為天下先”的精神讓蘇炳添一次次創(chuàng)造奇跡。
蘇炳添說,一開始,他的短跑事業(yè)并不順利,而自己的進步源于起跑技術(shù)和前半程跑法的'改變,即從以前先出右腳改為先出左腳,并且重點訓(xùn)練了30米至50米,以及50米至70米兩段途中跑技術(shù),兩項技術(shù)的改變讓他進步飛速……看起來,這里面似乎沒有太多秘密,更多的是一種善于發(fā)現(xiàn)問題,不斷嘗試改變,甚至不斷創(chuàng)新的過程。我們看到的是9秒99,而我們看不到的是9秒99背后的汗水與淚水、煎熬與奮斗,蘇炳添用成績證明亞洲人同樣能站在百米決賽的跑道上,用成績展示出“敢為人先、不斷超越、奮勇拼搏、為國爭光”。
“添仔回來了!”家鄉(xiāng)人在朋友圈里歡呼、祝福,平靜下來,作為蘇炳添的家鄉(xiāng)——中山需要這種“蘇炳添精神”,它帶給家鄉(xiāng)人驕傲的同時,帶來希望,激勵著中山各行各業(yè)砥礪前行。
中山,曾創(chuàng)造出可喜的成績,但成績代表著過去,如今的中山正處于全面深化改革、全面實施創(chuàng)新驅(qū)動發(fā)展戰(zhàn)略的關(guān)鍵時期,有機遇同時面臨挑戰(zhàn)和壓力。如何破局,是否能從蘇炳添的身上看到些什么,是否能像全球短跑專家研究蘇炳添一樣來研究學(xué)習(xí)些什么,“主動適應(yīng)和引領(lǐng)經(jīng)濟新常態(tài),加快從要素驅(qū)動向創(chuàng)新驅(qū)動轉(zhuǎn)變”,像蘇炳添那樣發(fā)現(xiàn)問題的同時敢于改變,敢于嘗試,敢于創(chuàng)新,從而推動中山新發(fā)展。
我們相信,香山先賢們留下的“敢為天下先”的精神特質(zhì),不僅僅在蘇炳添身上傳承,同時會在每一個中山人的身上傳承,成功沒有秘密,成功靠的就是這種在蘇炳添身上完美呈現(xiàn)的“敢為人先、不斷超越、奮勇拼搏、為國爭光”精神。
我們希望這種精神不僅是帶來9秒99,朋友圈里的雀躍,而是將這種精神傳承下去,凝心聚智,將中山推向最美的巔峰,讓生活在這里的人們每一天都感受到9秒99被不斷刷新的愉悅!
中國十大感動人物代表心得體會篇十
2014年，周秀芳放棄退休安逸生活，不遠千里到湖南溆浦山區(qū)支教助學(xué)，被親切稱為“支教奶奶”。
四年多的時間，周秀芳將數(shù)萬寧波市民的愛心源源不斷地“搬運”到溆浦山區(qū)，共捐建希望小學(xué)27所，近400名貧困生得到結(jié)對幫扶，累計捐款物近3000萬元。她拖著嚴重腿疾，積極為山區(qū)脫貧努力奔走，不但幫助溆浦當(dāng)?shù)劁伮吩鞓?、發(fā)展產(chǎn)業(yè)，還遠赴吉林延邊建立周秀芳愛心驛站，完成128名貧困學(xué)生結(jié)對助學(xué)。
她的事跡被新華社、《人民日報》《光明日報》、央廣等中央、省、市50多家主流媒體密集報道。她也先后榮獲中國好人、全國脫貧攻堅“奉獻獎”、全國最美志愿者、“最美浙江人·浙江驕傲”2018年度人物等榮譽。
表彰活動中，大屏幕上出現(xiàn)了周秀芳與山區(qū)孩子在一起的身影：“人人都獻出一點愛，讓每個孩子都享有公平有質(zhì)量的教育?！痹谒论E介紹的vcr后，這句話留在大屏幕上。
走上領(lǐng)獎臺的周秀芳，步履因為病痛的膝蓋而遲緩，但她爽朗而飽含深情地講述，讓人感受到她身上蘊含的無盡力量：“這些日子，我每天都要不停接電話，有需要幫助的，有想去幫助別人的?！彼牢康卣f，明天她就要去湖南，經(jīng)她牽線捐建的10所希望小學(xué)落成了。
“加入我們愛心團隊的群體越來越多，鄞州的黨委政府也非常支持我們的愛心幫扶事業(yè)。我最想說的是，再窮不能窮教育，再苦不能苦孩子，扶貧先扶智，把貧困地區(qū)的教育先搞上去，再幫助他們脫貧致富?！?BR> 最后，周秀芳堅定地說：“只要我的膝蓋允許，只要山區(qū)孩子需要，我還會一直去幫助他們?！敝苄惴嫉闹v述一次次被熱烈掌聲打斷。而她對孫輩帶些歉疚的告白，更讓人熱淚盈眶。
中國十大感動人物代表心得體會篇十一
話說現(xiàn)代科學(xué)有兩大支柱，一個是相對論，一個是量子力學(xué)。量子力學(xué)的黃金年代是上世紀的前30年。到了上世紀的40，50年代，量子力學(xué)日臻完善，連計算機之父約翰諾依曼這樣的人物都不得不放棄研究量子力學(xué)，轉(zhuǎn)投其他領(lǐng)域。
當(dāng)時科學(xué)家們就發(fā)現(xiàn)，這么多的粒子基本可以分為兩大類，一類是費米子，一類是玻色子。為了方便理解，我們就打一個比方，假如一個東西可以無限切分，切到最后切不下去時，就會剩下基礎(chǔ)粒子，其中費米子可以理解成最小的“顆?！?，占據(jù)一定的體積，最基本的費米子有夸克，電子等。
而玻色子更像是膠水，通過傳遞“相互作用”把費米子聚合在一起。科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，宇宙中一共存在著四種基本相互作用，分別是強相互作用、弱相互作用、引力相互作用和電磁相互作用。
其中，膠子可以傳遞強相互作用，w和z玻色子傳遞弱相互作用，光子可以傳遞電磁相互作用，還有一種被稱為“上帝粒子”的希格斯玻色子可以賦予粒子質(zhì)量。
在這個基礎(chǔ)上，科學(xué)家們用“粒子”“相互作用”和“場”的概念，就把強相互作用、弱相互作用和電磁相互作用統(tǒng)一了起來，創(chuàng)立出了一個叫做“標(biāo)準模型”的理論，這是相對論和量子力學(xué)之后的又一座理論物理高峰。
楊振寧和他當(dāng)時的研究生助手米爾斯一起做出的楊米爾斯理論，就是“標(biāo)準模型”的理論，解決了強力的機制問題，用楊米爾斯理論來強力的科學(xué)家一共有5位，這5位被分為2批授予了諾貝爾物理學(xué)獎。
不僅如此，楊振寧和李政道的“宇稱不守恒”還幫助其他科學(xué)家指出了研究弱相互作用和電磁相互的一個新方向。于是，物理學(xué)家溫伯格和格拉肖在楊米爾斯理論的基礎(chǔ)上提出了弱電統(tǒng)一理論，實現(xiàn)了弱相互作用和電磁相互作用的統(tǒng)一。
客觀地說，牛頓、麥克斯韋和愛因斯坦由于都曾憑借一人之力完成了一個核心理論的創(chuàng)立，因此他們應(yīng)該屬于獨一檔的存在，僅次于他們的是了量子力學(xué)和標(biāo)準模型的奠基人們，他們是多人一起努力完成了一個核心理論的創(chuàng)立，而楊振寧就應(yīng)該排在這一檔，而且是排在靠前的位置。
持有這樣觀點的人有很多，其中也不乏科學(xué)家，比如：物理學(xué)家聶華桐就曾說過，我們常聽到一些物理學(xué)家的名字像麥克斯韋、愛因斯坦，量子力學(xué)的海森堡、薛定諤和狄拉克。現(xiàn)在再要往下排的話，我想楊先生的名字就應(yīng)該算在里面。
中國十大感動人物代表心得體會篇十二
生活在和平的地區(qū)，永久想象不到原來還有這樣1片土地，夾雜著戰(zhàn)時留下的痕跡，年輕的戰(zhàn)士們用自己的生命在從事著這片土地的掃雷工作。這是中國的土地，不能讓它成心思危險，這也是人民生存的土地，1定要干干凈凈！
年輕的戰(zhàn)士杜富國就是我國云南掃雷大隊中的1名勇敢的戰(zhàn)士！在他掃雷的生涯中，已不記得掃過了多少的雷，排除多少的危害。但是不幸還是降臨了。在2018年的10月11日這天，同志們掃出了1顆雷，身為掃雷作業(yè)組組長的杜富國同志，讓其他的同志退后，自己來進行著進1步的掃雷工作。但是在作業(yè)的進程中，這顆雷突然爆炸，杜富國同志也因此被炸毀了雙腿和雙腳。
當(dāng)他被鮮血淋漓的抬出的時候，戰(zhàn)士們都哭了，但是這位戰(zhàn)士很堅強！在后期恢復(fù)進程的采訪中得知，雖然家里人和醫(yī)院和部隊直到11月17日才告知他再也看不見光明的這個兇訊，但是這位戰(zhàn)士早已有了心理準備，他很堅強，也從未后悔！更是為自己所做的事情感到自豪！
從事掃雷工作，是杜富國同志的選擇！在2015年的時候，本來可以安心度過的服役期杜富國同志，在看到云南掃雷大隊抽調(diào)人員參與掃雷工作時決然的決定報名了。在經(jīng)過了1系列的培訓(xùn)和考核，他成了1名光榮的掃雷兵！能夠參與掃雷工作，是他特別自豪的1件事情！乃至他還將自己的微信名字改成了“雷神”，這是對自己工作的1種崇敬之情！
是甚么讓這樣的1位年輕的戰(zhàn)士選擇了掃雷這條路？固然是他強烈的愛國之心和對國家的1種使命感！這片土地是中國的土地，中國的土地就要是和平的、安全的！戰(zhàn)爭為這片土地留下了生存的隱患，會要挾到人民的生命和財產(chǎn)安全，所以他義無返顧，帶著崇高的理想和使命，進行著掃雷！
在這片土地上，生活著酷愛生活的中國人。猶如杜富國同志1樣的中國掃雷兵們，為了他們能夠安居樂業(yè)，為了讓這片中國的土地再次充滿生機，憑仗著過硬的本領(lǐng)和英勇的精神，將這片雷區(qū)變成了人人都能到來的樂土！
生活在那里的1位老鄉(xiāng)談起來這些掃雷的戰(zhàn)士們，不但感嘆，過去由于這片雷區(qū)，雖然他已很謹慎翼翼了，但是還是前后兩次炸傷了雙腿，現(xiàn)在這些戰(zhàn)士們將這片雷區(qū)清算干凈了，他以后就能夠安心的在這片土地上進行生產(chǎn)和生活了！這位老鄉(xiāng)每天都會來和戰(zhàn)士們1起看看掃雷的情況，就在杜富國同志失事的那天，他也在現(xiàn)場，看到這1幕也是泣不成聲！
有人或許會問，為何要掃雷？這是中國的領(lǐng)土！由于這片雷區(qū)的存在，我國的通商遭到影響、土地的耕種也難以播種、礦場資源也難以開采，對這片地區(qū)的巡查也遭到影響，這里是中國的邊疆，由于這片雷區(qū)的存在，也可能成為安全的隱患，所以必須要掃！
以杜富國同志為代表的中國掃雷兵們，就是懷著這樣的責(zé)任感和使命感，每天都謹慎翼翼的進行著掃雷工作！這些戰(zhàn)士們每天都游走在生死的邊沿，即便生活在和平年代的他們，仍然接受著戰(zhàn)時的考驗！在這些戰(zhàn)士的努力下，已掃清了300多平方米的雷場，中國仍有雷場需要進行清除，這些戰(zhàn)士們?nèi)匀粫^續(xù)講掃雷工作進行下去，讓中國邊疆變得安全，讓百姓得以安居樂業(yè)！
致敬這些掃雷兵們，我們會極致杜富國同志，會記住像杜富國同志1樣奮戰(zhàn)在掃雷1線的中國軍人們！感謝你們?yōu)榱俗鎳龀龅娜绱舜蟮姆瞰I！
黨人精神，革命軍人的使命擔(dān)當(dāng)。
中國十大感動人物代表心得體會篇十三
艾滋病在押人員管教工作可以借鑒的經(jīng)驗不多，毛卓云主動鉆研法律法規(guī)，向市疾控中心請教知識，自學(xué)心理、教育、醫(yī)學(xué)等知識，成為全市艾滋病防控的行家。
同時他潛心鉆研，邊實踐邊總結(jié)，20xx年來積累了十余萬字工作筆記，總結(jié)提煉出“五心工作法”——近心法、正心法、勞心法、破心法、寧心法。
艾滋病在押犯人是一群極度缺乏關(guān)愛、十分敏感的群體，而毛卓云就像是沖破黑暗的一束光。
29歲的石頭因殘忍殺害前妻被判死刑。收押時，他已是肝腹水、肝硬化晚期，具有極強的傳染性，只能進行隔離。
沒多久，石頭即將執(zhí)行死刑的消息傳來，毛卓云特地跑去給石頭買了一套紅格子的棉睡衣和一雙厚實的棉鞋，想讓他走得體面一些。
執(zhí)行那天，不知情的石頭穿著新衣新鞋，顯得難得的精神。毛卓云又仔仔細細幫他把衣服打理得整整齊齊，以談話為名把他帶到了審訊室。
聽到宣判結(jié)果的那一刻，石頭看了看身上的衣服，突然反應(yīng)過來，他撲通一聲跪下，只說了一句：“毛警官，謝謝你?！?BR> 為了不讓家人擔(dān)驚受怕，剛開始時，毛卓云只字不提自己的工作崗位，直到妻子偶然翻看報紙時，才知道丈夫已經(jīng)在艾滋病在押人員監(jiān)管崗位工作了整整兩年。
他總說：“簡單的事情重復(fù)做，你就是專家;重復(fù)的事情用心做，你就是贏家?！?BR> 中國十大感動人物代表心得體會篇十四
最令我感動的是一個比我小4歲的女孩何玥。
她年紀不大，卻得了腦瘤，即使如此，她們?nèi)幌胫绾稳椭鷦e人。電視機停格在貼滿獎狀的畫面，我和我弟弟的獎狀加起來也沒有她來的多，看到這，我有些憤憤不平，多么好的孩子啊，為什么命運你，還是要奪走，她年輕的生命。
花兒枯萎了，但風(fēng)兒把它的花香散滿了人間……它存在過，它曾經(jīng)為人們帶來過迷人的芳香，于是……人們便記住她了。
我感到很慚愧，現(xiàn)在的社會人們漸漸的變得富有了，也不像以前那么善良的幫助別人，漸漸得變得自私自利，中國是個禮儀之邦，在校園散步看見紙屑，看見了也當(dāng)沒有看見這個小小的'細節(jié)就能得知雖是“禮儀”的國度，但“禮儀”并沒有傳承下來多少。就像“幫人為樂”等良好的美徳，一樣與禮儀，一起并沒有完成的傳承下，希望何玥的流逝給我們帶來覺醒。她是微不足道的，我們同樣也是。但我們一起齊心合力呢？其實我們的并不冷漠，在內(nèi)心仍有可灼熱，溫暖的心，那顆善良的心被埋藏在層層灰塵之下，是該覺醒了。何玥的事跡把那埋藏在封塵之下的心喚醒了，給我們好好的上了一節(jié)課。
中國十大感動人物代表心得體會篇十五
晚霞染紅了天空，我漫步在放學(xué)路上。同學(xué)們七嘴八舌地交談著，我卻無心交談。剛剛看完《感動中國2012》年度頒獎典禮，我的心仍在震動著，久久不能平息。片中的十大人物，每一個都使我深有感觸，有給一百三十多個孩子當(dāng)母親的高淑珍、長使英雄淚滿襟的羅陽等。
何玥，一個我從沒聽說過的小學(xué)生，今日卻讓我的心銘記著她的名字。盡管她已經(jīng)不在，但她的故事仍然感動著我。
患了腦瘤的何玥從父親與醫(yī)生的交談中得知自己只剩三個月時間。而一次偶然的機會讓她知道可以捐獻器官時，便不顧一切的提出要捐獻器官，然而卻幾番遭到了家人的拒絕。鄉(xiāng)里人都說，人都已經(jīng)死了，還要在身上動刀子，那該有多痛苦啊！可是何玥再三要求要捐獻器官。要知道，何玥的大腦此時已經(jīng)長滿了瘤，那樣子一定疼極了。盡管如此，何玥的里仍裝著別人。何玥再也撐不住了，終于，她永遠的閉上了雙眼。何玥的父親為了完成女兒最大的心愿，狠了狠心，為女兒填寫了一張捐獻器官的單子。何玥的腎臟成功的捐給兩位患有尿毒癥的西藏小伙和桂林小伙。何玥不在了嗎？不，她的生命仍在延續(xù)，此刻的她一定笑得很燦爛。
正值花容時節(jié)，你卻悄然離去，你似從天而來的小天使，為世界撇下光輝。想一想，何玥，一個與我年齡相仿的小學(xué)生，盡管年紀小，可是她的心胸卻比天空還要寬廣。十大人物中，我最敬佩的是一位女教師，她的事跡同樣感人肺腑。
張麗莉，一位年輕的女教師，在一次交通意外中失去了雙腿。
一天放學(xué)，校門口到處是人。有位小同學(xué)面目緊張，眼看一輛車就要撞到他了，這時，一位老師以迅雷不及掩耳之速，把那位小同學(xué)推到一旁，自己被壓在了車下。
從此，老師落下了殘疾，盡管她失去了雙腿，卻仍堅持教育學(xué)生。沒錯，故事中的老師就是張麗莉。她用雙腿換取了一個生命，她是多么的偉大，受人敬仰??！
十大人物，每個人物都是美麗的。不管他們是已經(jīng)不在的，還是健在的，我都應(yīng)該好好地向你們學(xué)習(xí)。在此，我以一名“少先隊員”的身份，向你們鼓掌致敬！
中國十大感動人物代表心得體會篇十六
領(lǐng)導(dǎo)組織全體教師觀看了“感動中國”十大人物演講，他們都是像我們一樣平凡的人，可他們用不平凡的事跡告訴了我們每個人，感動無處不在，深深地打動了我們每個人的心，一件件感人的事跡讓我深受感動與鼓舞，觸發(fā)了我更多的感想與體會。
一件件的事跡，一陣陣的流淚，一次次的鼓掌，一次又一次的洗禮我們內(nèi)心深處，十大人物堅持他們的理想與信念，用他們偉大事跡傳遞著一個難能可貴的道理，那就是人應(yīng)該學(xué)會用感恩的心去生活，去面對，當(dāng)?shù)赖履７秱儾黄椒驳氖论E震撼著我們，“感動”這個詞變得那么清晰，感動中國就像一面旗幟，高高的飄揚在中華民族美德的高地，指引著我們向道德楷模們學(xué)習(xí)。
感動中國十大人物用自己一言一行詮釋著中華民族“仁義禮智信”的傳統(tǒng)美德，用自己的堅持信念忠誠奉獻無怨無悔的付出和滿腔熱情的濃濃愛意為我們書寫出中華民族美德的壯麗畫卷，讓我們沉浸在深深的感動里，也我們的靈魂接受了一次美德的洗禮，讓我們反思自己的言行。
伴著感動的淚水，相信每個人都會陷入沉思，是什么力量讓道德模范們做出這些不平凡的壯舉。我想，應(yīng)該是愛吧。對祖國對民族的愛、對生活對美德對正義的愛、對父母對子女親人的愛、對工作對戰(zhàn)友同事的愛等等，這些滿含真情的愛就像一盞盞明燈，讓文明的天空更加明亮。讓我們心中充滿愛，長懷感恩的心，擎起美德的大旗，以道德模范為榜樣，從日常點滴做起，在工作生活中于一言一行里傳承中華民族的傳統(tǒng)美德，讓美德的光和熱溫暖我們，也照亮我們未來的路。其實我想，生活中，有太多太多的人在自己平凡的生命中感動著別人，也感動著中國。中華民族之所以逐漸富強起來，也是因為這些有太多的有道德，有品質(zhì)的中國人。也許作為一個平凡的人，無力去做一些感天動地的事情，但如果我們每個人都能為別人做些什么，為集體做些什么，為家庭做些什么，那我們會成為一個感動中國的人。而我們的家庭，集體，祖國也就越來越好了。
相信每個看了感動中國的人都會有有一種真實的清潔感，就像一次精神上的沐浴，而同時，走路的腳也更結(jié)實一分，就像是一次年度的充電，一個缺點的電池再度內(nèi)心充實。
中國十大感動人物代表心得體會篇十七
人為萬物之靈，而我們能夠生而為人，更是幸運中的幸運!
是故，做為人類的我們，實在有太多的情形值得感恩，而不是抱怨。我想，我們應(yīng)當(dāng)能夠做到：別驕傲。我們?nèi)祟悰]有什么值得驕傲的東西，我們的所謂發(fā)明，發(fā)現(xiàn)之類，不過是大自然早已存在的事物，人類不過機緣巧合，適時發(fā)現(xiàn)了奧秘所在而已。別抱怨。我們的生命只在呼吸之間，理當(dāng)把握當(dāng)下，誠意生活。別仇恨，這是一種太過危險的人類獨有的不良情感，我們可以因需要而殺死動物，而不應(yīng)當(dāng)因仇恨而殺戮，更不用說同類相殘了。別貪婪，一個人的生命歷程是十分短暫的，所需有限，生命的死亡不可能帶走任何東西。別虛偽，虛偽或者可以獲得一時的好處，卻會給自己的一生帶來揮之不去的陰影。別……別讓許多的別……存在。
有些人似乎天生地會感恩，令人感佩不已。一位年逾古稀的老人，陸續(xù)撿拾領(lǐng)養(yǎng)了十幾個孩子。近幾年每到年關(guān)，都會有相關(guān)部門的工作人員帶著救助金上門慰問。老人一概拒絕：感謝政府和社會的關(guān)心和關(guān)注，但我們能夠自給自足，不需要救助;我和我的孩子們生活充實，感覺幸福。一位失去了雙手，又失去了母親的孩子，因偶然的原故，成為一所學(xué)校的“編外生”——不用繳書學(xué)費，也沒有學(xué)籍。小學(xué)畢業(yè)考試竟為全縣第一，但她并不能夠上中學(xué)，卻毫不抱怨，反而寫了一篇作文《我最幸?！?，里面有的是感人的感恩話語，卻沒有一句抱怨。她勤奮自學(xué)，能夠用腳做所有該手做的事。后來作文在一次征文中獲得一等獎，她的事跡也上了電視，最后為一所大學(xué)破格錄取。
我想，人們都應(yīng)當(dāng)象上面的這兩位普通人一樣，常懷感恩之心。人類只是自然的一個部分，人類應(yīng)當(dāng)理性地看待自己在自然中的地位，學(xué)會善待自然，善待其它生物，其實，這也就是善待人類自己。
中國十大感動人物代表心得體會篇十八
20xx年，中國女排在金牌教練陳忠的帶領(lǐng)下，從1986年到20xx年，時隔十七年后，中國女排終于再次奪得了女排世界杯冠軍，中國女排也從這時候起，再起站了起來。陳忠獲得了20xx年的感動中國人物獎。
次年，20xx年，中國女排奪得了闊別多年的奧運會冠軍，從1984年到20xx年，歷經(jīng)20xx年才再次奪得奧運會冠軍。這一年，中國女排獲得了感動中國特別致敬獎。
20xx年，沉寂十年的中國女排在郎平的帶領(lǐng)下，沖破一切艱難險阻，忍著身體上的病痛和心理上巨大的壓力，破釜沉舟，再次奪得女排世界杯冠軍，郎平的事跡也是感動了成千上萬的中國人。郎平獲得了感動中國人物獎。
次年，20xx年，中國女排再次奪得了里約奧運會冠軍，又是歷經(jīng)20xx年再次站到世界巔峰。中國女排因此獲得了感動中國特別致敬獎。
今年，中國女排比以往更加優(yōu)秀，在祖國70周年的國慶前夕，送上了一份大賀禮。女排世界杯中，中國女排十一戰(zhàn)十一勝奪得女排世界杯冠軍，用著十一連勝慶十一，讓整個世界再次見識到中國力量。
目前，在世界女排的積分排名中，中國女排高達320分，排名第一，比排名第二的美國女排足足高出了54分，中國女排在世界范圍內(nèi)也是遙遙領(lǐng)先。
最后，感動中國評選活動正在進行當(dāng)中，希望大家都能踴躍參與，支持中國女排以及其他感動中國的人物，投上自己寶貴的一票，發(fā)揚傳承女排精神，發(fā)揚傳承感動中國的精神。
中國十大感動人物代表心得體會篇一
今天，我們在學(xué)校里觀看了2012《感動中國》。里面播放了許多十分感人的事，許多人看得淚不成泣。我也被深深地感動了，為里面的獲獎?wù)叩墓适赂袆恿恕?BR> 陳家順是一家工廠的領(lǐng)導(dǎo)，他與民工同甘共苦，分擔(dān)工作。他用情分擔(dān)當(dāng)本分，為百姓打工。正所謂動人以行不以言，在陳家順的身上，充分地體現(xiàn)出了這點。
高淑珍自己的孩子本身殘疾，因此她對殘疾孩子很是同情，于是，她不斷地收留殘疾孩子，與一位好心人每天幫他們做飯、幫他們鋪床、教他們知識。如今已收留了30多個殘疾孩子，真受人敬佩！
林俊德是一名核試驗研究員，他被查出有重病。醫(yī)生讓他做手術(shù)，可他堅決不同意，因為他還要工作，他怕一做手術(shù)就不能在工作了。他為了人民不顧自己的生太偉大了！
還有一個人，我沒有記住他的名字，但他是一個十分有孝心的人。他是一個語文老師，他的母親患上了老年癡呆癥，他每天帶著她母親上班，許多人都同情他。
他們都是偉大的人，我們應(yīng)該向他們學(xué)習(xí)，讓我們這個社會上多幾個這樣的人。
中國十大感動人物代表心得體會篇二
最初，其實沒人看好蘇炳添。他的身體條件并不優(yōu)越。小時候在體校，甚至曾因身材矮小，而遭遇教練勸他離開田徑隊。從10秒59到9秒99，蘇炳添用了整整9年。
我們總以為天才之所以成功，是因為他們生來就是天才。殊不知，那個在舞臺上閃著光的人，他在灰暗的角落遭受過多少寂寞，付出了多少無人問津的努力，又耐受了多少回脫胎換骨的自我蛻變。
父母是孩子的第一任老師，正是因為從父母眼中看到了光，孩子未來的模樣才被被慢慢點亮。就拿運動健兒來說，如果您也想讓孩子擁有良好的運動習(xí)慣，終身鍛煉，終身成長，在家庭中也不能忽視體育的重要性。
首先父母要有體育鍛煉的愛好，定時拿出時間和精力陪伴孩子進行體育鍛煉，只依靠學(xué)校教育是不夠的。父母要有良好的體育習(xí)慣，以自己為孩子學(xué)習(xí)的榜樣，帶孩子多進行體育活動，培養(yǎng)孩子良好的體魄與身體素質(zhì)。
其次，體育鍛煉是提升孩子意志力、自制力的重要方式，當(dāng)然，這需要家長充分引導(dǎo)，以身作則!孩子由于還處于未成年階段，對待困難容易氣餒，容易放棄。父母應(yīng)引導(dǎo)孩子樹立正確的失敗觀。
此外，家長還可以及時關(guān)注一些體育方面的話題，讓孩子接受到一些體育知識，提升體育的興趣。在飯桌上，茶余飯后之時，不再只一味關(guān)注孩子的學(xué)業(yè)成績，多給孩子講講體育新聞或者趣聞，對提高孩子對體育的興趣頗有助益。
學(xué)會冷靜是人生必修課
沒有人會生來成功，如果孩子們在學(xué)習(xí)過程遇到了問題，我們也不能急于指責(zé)孩子，而是應(yīng)該耐心地找出問題，分析解決辦法。譬如，試著把大目標(biāo)拆解成小目標(biāo)，提高閱讀理解能力，建立錯題集，改進寫字速度……總之，請相信，這世上沒有毫無理由的成功，不過是找準方向，然后不斷努力罷了!
頂級運動員如此，我們的孩子更如此。
蘇炳添父母對兒子的評價很低調(diào)，只說努力了就好，結(jié)果怎么樣現(xiàn)在誰都不能下定論;兒子能有多點時間回家看望父母，他們倒是高興，一年見不上一兩次面，挺想念兒子的;當(dāng)然，不能影響比賽和學(xué)習(xí)，兒子既要好好比賽，也要好好讀書，將來年紀大了跑不動了，能有份穩(wěn)定的工作就好。
也正是蘇炳添父母對孩子不驕不躁的教養(yǎng)態(tài)度，蘇炳添對待比賽時才能永遠保持一顆冷靜踏實的平常心。
自律是人生的寶貴財富
蘇炳添一直很小心地看護自己的身體。他作息非常規(guī)律，晚上23點睡覺，早上7點多起床，不抽煙不喝酒，也不追求大運動量訓(xùn)練。他曾提過自己在2020年上半年訓(xùn)練到骨裂的一段“小插曲”。
“2020年在封閉備戰(zhàn)的時候，成績也不比今年的成績差很多的，但是一直沒有比賽，然后在5月底的時候就訓(xùn)練過度，就出現(xiàn)了一些骨裂，然后看到鉆石聯(lián)賽取消，國內(nèi)所有的比賽都取消，我自己就請假回家了?！?BR> 這就是蘇炳添之所以能夠在31歲依舊成為中國短跑領(lǐng)軍人物的重要原因——不管面對任何情況，他都極度自律地完成訓(xùn)練計劃;不管年齡多大，為了能夠提高自己的成績，將技術(shù)推進到新的高度，他都愿意做出改變和嘗試。
有時，那些努力和嘗試并不一定能幫助到他，就像他所說，有的帶來了傷病，讓人不得已選擇放棄，但有也有另一些帶來了積極的進步，激勵人繼續(xù)打磨到完美。
正是蘇炳添對待短跑的極度自律和不斷探索的精神，他才能一次次突破極限，做到更好 。我們的孩子不一定要成為冠軍，但也應(yīng)該有進取心，對待自己想要做好的事保持專注的態(tài)度，自覺自律地努力達到目標(biāo)。
“我們這一代能做到的，也就是這一點(站上奧運決賽)了，我希望我們后面的年輕運動員，可以借鑒我的訓(xùn)練手段，然后調(diào)整，這對他們來說，就是最好的資源?！?BR> 站在東京奧林匹克體育場里，蘇炳添說到了劉翔，“劉翔就像是中國田徑的開路人”。而如今，蘇炳添成了下一座燈塔，把劉翔給他帶來的那束希望之光，照得更亮、照得更遠。
中國十大感動人物代表心得體會篇三
2022年3月3日晚，《感動中國2021年度人物盛典》在央視一套如約而至。湖南省郴州市瑤族女孩江夢南當(dāng)選2021感動中國年度人物。
你覺得，你和我們一樣；我們覺得，是的。但你又那么不同尋常，從無聲里突圍，你心中有嘹亮的號角。新時代里，你有更堅定的方向；先飛的鳥，一定想飛得更遠；遲開的你，也鮮花般怒放。
車水馬龍、人聲嘈雜，對于普通人來說再熟悉不過，但對于江夢南來說，所有的聲音都是陌生的，她什么也聽不見。然而，就是這樣一個從小幾乎完全喪失聽力的女孩，在父母的幫助和自己的努力下，通過讀唇語學(xué)會了“聽”和“說”，不僅沒有失學(xué)，而且一路考出了偏遠的瑤族鄉(xiāng)鎮(zhèn)，直到考上清華的博士。
江夢南說：“我從來沒有因為自己聽不見，就把自己看成了一個弱者。我相信自己不會比別人差，我也相信事情可以做得很好?！?BR> 央視對她的頒獎詞這樣寫道“從無聲里突圍，你心中有嘹亮的號角。新時代里，你有更堅定的方向。先飛的鳥，一定想飛得更遠。遲開的你，也鮮花般怒放?！?BR> 時間回到29年前，在江夢南半歲時，因為肺炎誤用藥物，被診斷為極重度神經(jīng)性耳聾。于是，父母抱著她坐在鏡子前，讓她觀察別人和自己說話的口型，進行發(fā)音模仿，并一遍遍地糾錯。常人難以想象，在無聲的世界里，小夢南是如何通過海量的重復(fù)與練習(xí)，學(xué)會讀唇語的。
江夢南說：“父母安慰我，告訴我，聽不見是既定的事實，與其怨天尤人，還不如用自己最大的努力去克服。”
于是，在學(xué)校里，夢南坐在教室前排，看老師的口型“聽課”，并憑借著驚人的努力，成績名列前茅。就這樣，江夢南一路考上吉林大學(xué)的本科、碩士，并于2018年考上了清華大學(xué)博士。
江夢南用她的親身經(jīng)歷給我們上了一課：面對缺陷，要學(xué)會接受現(xiàn)實、樂觀面對、努力克服、揚長避短。對比一下，我們平時遇到的困難簡直是微不足道，根本沒有任何理由放棄。同學(xué)們，讓我們汲取這種奮斗不息的力量，在生活和學(xué)習(xí)中向陽而生，逆風(fēng)前行，在這春暖花開的季節(jié)里，一起奔向充滿希望的未來！
中國十大感動人物代表心得體會篇四
有報道說，一個短跑選手最大的年齡限度為28歲，蘇炳添參加2021年東京奧運會時已經(jīng)32歲。
在2021年的國內(nèi)比賽中，蘇炳添發(fā)現(xiàn)，參賽名單上的運動員內(nèi)，他是唯一的“80后”，在以“00后”為主力的賽場上，他的年齡有些突兀。
大方無隅，大器晚成，蘇炳添在本該退役的年紀，堅持自己的奪冠夢想，用實力證明了，只要付出努力，一切都不晚!
“我覺得我還能跑”，蘇炳添懷揣著這句話，一直跑進東京奧運會男子百米比賽中，以9秒83的成績，成為亞洲第一位站在百米決戰(zhàn)現(xiàn)場的黃種人，又一次刷新了亞洲紀錄。
然而，“超齡”蘇炳添的名字成了中國優(yōu)秀運動員的代名詞，15歲開始練短跑，32歲才站上事業(yè)的巔峰，蘇炳添慶幸一直沒有放棄自己的目標(biāo)，并為之付出了畢生心血。
蘇炳添提高0.01秒的成績，用了近十年的時間，追夢的人，總會跑著與夢想相遇，沒有天賦就靠努力創(chuàng)造奇跡。
在接受一次采訪中，蘇炳添說到：
當(dāng)運動員不就是這樣嗎?到了一個高度，就想要另一個高度。
人生沒有捷徑，所有的成功都是要靠自己干出來的，所以，你只管付出，命運總會在不經(jīng)意間給你最好的回報。
蘇炳添用自己的實力打破黃種人無法進入田徑短跑賽道的魔咒，讓世界看到中國速度!
刷新紀錄后，蘇炳添又有了新的目標(biāo)，他將身披紅色鎧甲，飛出亞洲、飛向世界!
中國十大感動人物代表心得體會篇五
儀式開始前，杜富國讓戰(zhàn)友幫他脫下病號服，換上軍裝，刮凈胡須。而他的父母、妻子，也特意換了衣服、打理了頭發(fā)。“這是我們一家人的驕傲。”父親杜俊說。
據(jù)在場的戰(zhàn)友們描述，大隊長和為杜富國頒授證書和獎?wù)潞?，希望他更加堅強，爭取再立新功時，杜富國用洪亮的聲音回答“是，首長”，并挺直了身板，舉起殘缺了的右臂，敬上特殊的軍禮。
此前，杜富國舍身保護的戰(zhàn)友艾巖，也到了醫(yī)院。這是他在杜富國受傷后，第一次到醫(yī)院探望?！艾F(xiàn)在才來，是我覺得應(yīng)該替富國掃完沒有掃盡的地雷?！彼f，幾天前，壩子雷場已掃雷完畢。
掃雷英雄，直面未來說“加油”
今年27歲的杜富國，2010年冬天入伍，2015年主動申請前往臨時組建的掃雷大隊。在他受傷后，出于對他的傷情醫(yī)治和心理疏導(dǎo)的考慮，醫(yī)生婉拒了更多的探視。
11月25日，杜富國的身影，出現(xiàn)在央視多個頻道播出的節(jié)目中。這是在他受傷后，第一次公開亮相。
杜富國講述了申請加入掃雷大隊、負傷的經(jīng)過。他說，主動申請到掃雷大隊，是邊境村民一個人被炸三次的故事，讓他深感作為軍人的使命和責(zé)任。而在負傷前，他確實考慮到身邊戰(zhàn)友艾巖的安全，“腦海里有閃過一兩秒鐘”，往艾巖一側(cè)傾了身子。
杜富國在講述中，談到讓艾巖退后時，說“與其兩個人都受傷，還不如我一個人傷”。
據(jù)了解，經(jīng)過一個多月的治療，杜富國目前身體恢復(fù)較快，并在得知真實傷情后，表現(xiàn)得很堅強，沒有哭鬧。據(jù)他的戰(zhàn)友們說，他在沉默了一陣后，主動要求加強鍛煉、增加營養(yǎng)，希望身體能早日康復(fù)。
談到未來，杜富國說“我會勇敢面對”，為自己喊出“加油”。
中國十大感動人物代表心得體會篇六
2021年8月1日，在東京奧運會上，蘇炳添成為中國首位闖進奧運男子百米決賽的運動員。
9秒?yún)^(qū)，代表百米世界頂級水平，曾是亞洲人禁區(qū)，1932年，第一位站上奧運賽場的中國運動員，參加的也是男子田徑一百米，他叫劉長春，最終以11秒1的成績被淘汰出局。直到83年后的2015年，亞洲人才跨進9秒?yún)^(qū)，這個亞洲人就是蘇炳添。
這樣的突破，源自于他2012年第一次參加奧運會。蘇炳添遇到了最強大的對手，世界第一飛人博爾特。
此次比賽，讓蘇炳添知道自己與奧運選手的差距，所以他給自己制定了目標(biāo)，首先就是要過10秒?yún)^(qū)進入9秒?yún)^(qū)。
蘇炳添：2014年的時候，我把起跑腳換成左腳，改變的話，最基本的東西都沒有了，就好像重新學(xué)習(xí)跑步一樣。
蘇炳添堅持每天練習(xí)起跑幾百次，即使走路也是練習(xí)起跑的樣子，連睡覺也在思考如何跑得更完美。
2015年北京世錦賽半決賽，蘇炳添又與博爾特站在了百米賽道上，這一次蘇炳添跑出9秒99的成績，博爾特則以9秒96險勝第一，兩人僅相差0。03秒。
但那一年，蘇炳添已經(jīng)到了退役的年齡。
蘇炳添：我覺得現(xiàn)在才開始掌握到百米的一些精髓，我還想繼續(xù)跑。
9秒987、9秒92、9秒91……作為年齡偏大的運動員，任何微小突破，蘇炳添都要付出成百上千倍的努力。
2021年，蘇炳添以32歲的年齡備戰(zhàn)東京奧運會，然而，在之前的2019年，蘇炳添受腰傷困擾，接連退出亞錦賽、全國田徑錦標(biāo)賽等重要比賽。
蘇炳添：當(dāng)時受傷的時候確實挺難過的，差點就廢了，真的，其實我當(dāng)時沒有，打算什么再突破了，畢竟以前的觀點就是說，只要到這個歲數(shù)了，你還受傷的話，要重新回到巔峰，那還是很難。
蘇炳添：我還想努力地去完成東京奧運會，因為，100米是全世界最受矚目的運動項目，基本上大家的印象里面。我們的百米水平跟世界水平相差太遠了，所以說我們?nèi)⒓訆W運會，希望我們與世界水平距離要縮短。我們中國人可以跑得更快。
在東京奧運會半決賽中，蘇炳添以32歲的年齡跑出9秒83的成績獲小組第一，震驚世界，這個成績比他2018年9秒91的亞洲紀錄快了0。08秒，百米飛人世界排名高居第8位，蘇炳添做到了，他超越了年齡，超越了傷病，超越體能的局限，被稱為中國飛人，亞洲之光。
頒獎辭
世界屏住了呼吸
9秒83
沖出亞洲的速度
你超越傷病和年齡，超越了自己
你奔跑的背后，有強大的祖國
——感動中國2021年度人物蘇炳添
中國十大感動人物代表心得體會篇七
1981年11月16日傍晚，全國人民守在黑白電視機和收音機前，此時，第三屆女排世界杯的決賽正在日本大阪體育館進行，中國隊對陣東道主日本隊。在主場球迷震耳欲聾的吶喊聲中，一個叫郎平的北京女孩扣下了最后關(guān)鍵一分，中國女排3∶2艱難獲勝拿到世界冠軍。
中國女排7戰(zhàn)7勝，首奪世界冠軍，實現(xiàn)三大球歷史突破。
讓所有人都沒有預(yù)料到的是，這僅僅是一段傳奇故事的開端。1981年在日本世界杯奪冠后，中國女排接連拿下了四個世界冠軍：1982年第九屆世界排球錦標(biāo)賽冠軍，1984年洛杉磯奧運會金牌，1985年第四屆世界杯冠軍，1986年第十屆世界女排錦標(biāo)賽冠軍。
這五支冠軍隊伍里，始終都有郎平的身影——前四年，她是隊內(nèi)的頭號主攻手，1986年，她以助理教練身份出征。
取得這樣夢幻般成就，郎平靠的無非是一個“拼”字。
“我記得特清楚，我們一進體育館，墻上就掛了大標(biāo)語，臥薪嘗膽，打敗日本韓國?！崩善秸f。
“每天就是三點一線，訓(xùn)練場、食堂、宿舍?！蹦贻p的郎平知道，“你不比人家多付出，不這么艱苦地去訓(xùn)練，你就趕超不了別人?！?BR> 正是憑著這股刻苦勁，郎平包攬了三大賽的冠軍mvp（1982世錦賽，1984奧運會，1985世界杯），也讓她贏得“世界第一主攻手”稱號，成為球迷口中的“鐵榔頭”。
中國十大感動人物代表心得體會篇八
北京時間2021年6月17日9時22分，搭載神舟十二號載人飛船的長征二號f遙十二運載火箭點火發(fā)射，并順利將聶海勝、劉伯明、湯洪波3名航天員送入太空。北京時間2021年6月17日18時48分，航天員聶海勝、劉伯明、湯洪波先后進入天和核心艙，中國人首次進入自己的空間站。
航天員湯洪波是首次飛行。很多網(wǎng)友看到湯洪波坐在靠窗位置，評論說“感覺像極了第一次乘坐飛機時的自己”。
負責(zé)什么工作會靠窗坐?穿艙的過程中，他們?nèi)绾畏止?
首次飛行航天員為何靠窗坐?
從發(fā)射傳回的畫面中可以看到，聶海勝坐在中間位置，劉伯明和湯洪波分別坐在其右側(cè)和左側(cè)。
據(jù)航天員中心航天員系統(tǒng)副總設(shè)計師劉偉波介紹，他們的座位與各自所負責(zé)的工作有關(guān)，以在飛船的狹小空間內(nèi)有效進行協(xié)同工作。作為指令長的聶海勝坐中間座椅，方便下達指令;劉伯明的任務(wù)是協(xié)助飛船的駕駛，因需要操作的便攜式指令板安裝在了右側(cè)，所以，劉伯明坐在聶海勝的右側(cè);湯洪波的座位安排在了左側(cè)靠窗。
穿艙的過程中，航天員如何分工?
三位航天員進入核心艙后，需要跨過兩個航天器之間的4道艙門。
據(jù)介紹，在穿艙過程中，航天員需要不斷與地面進行溝通，判斷飛船的增壓情況。負責(zé)這一通信工作的就是湯洪波，因此他在返回艙內(nèi)留到了最后。
聶海勝負責(zé)打開艙門，并設(shè)置狀態(tài)。劉偉波表示，這是非常重要的過程，尤其是對接鎖緊之后，打開返回艙的艙門進入軌道艙的過程。
此外，聶海勝和劉伯明要先從穿著壓力服換成日常工作服，接著把設(shè)置在前艙門的軌道艙攝像機恢復(fù)到原來的位置上。
同時，因為需要記錄首次建立對接通道的具體狀態(tài)，留下數(shù)據(jù)，供未來參考，所以，劉伯明在協(xié)助聶海勝的同時，還要進行攝像工作。
艙門為何需手動?不能自動嗎?
對于這個疑問，航天科工二院研究員、國際宇航聯(lián)合會空間運輸委員會副主席楊宇光表示，從大氣環(huán)境方面來說，這是一個非常復(fù)雜的過程。氧氣、氮氣、二氧化碳以及一些有害氣體的壓力都不能超過允許值，同時，濕度也必須控制在一定范圍內(nèi)，在神舟飛船中，兩個艙段處在密閉不互通的狀態(tài)時，打開艙門的前提就是壓力一致，否則，要么艙門無法打開，要么艙門打開速度會極快，可能傷害到航天員，因此，航天員需要先手動打開艙門上的平衡閥，建立一個小通道，將兩個艙體聯(lián)通，待壓力趨于一致后再打開進行穿艙。
而從需求上來說，楊宇光指出，自動開門也沒有什么必要，因為穿艙的動作只有航天員在現(xiàn)場的時候才會發(fā)生，完全可以手動開門，自動開門反而沒必要。
中國十大感動人物代表心得體會篇九
今年的夏天特別熱,但還是熱不過蘇炳添,亞洲飛人、中國短跑男神……這些稱號讓蘇炳添成為微博、微信上的熱詞,成為頻頻刷爆朋友圈的當(dāng)下紅人。這位僅僅有著1米72身高的大男孩,讓國人刮目相看的同時,更讓世界側(cè)目———黃種人的“極限速度”是怎么突破的?全球短跑專家紛紛驚嘆小個子跑出的“中國速度”。
當(dāng)蘇炳添正被世界矚目時,他回到了家鄉(xiāng)———中山,見到久別的父母,他說,很想念家里人,想好好陪一下父母,安安靜靜休息一下。沒有榮歸故里的張揚,有的只是對家人的牽掛,對未來體育事業(yè)的思索。這就是中山人,敢想敢思敢為天下先,這是中山先賢留下來的精神特質(zhì),它被中山人很好地繼承,而蘇炳添用自己特殊的方式在百米賽場上將這一精神特質(zhì)表現(xiàn)得淋漓盡致,也正因為這種“敢為天下先”的精神讓蘇炳添一次次創(chuàng)造奇跡。
蘇炳添說,一開始,他的短跑事業(yè)并不順利,而自己的進步源于起跑技術(shù)和前半程跑法的'改變,即從以前先出右腳改為先出左腳,并且重點訓(xùn)練了30米至50米,以及50米至70米兩段途中跑技術(shù),兩項技術(shù)的改變讓他進步飛速……看起來,這里面似乎沒有太多秘密,更多的是一種善于發(fā)現(xiàn)問題,不斷嘗試改變,甚至不斷創(chuàng)新的過程。我們看到的是9秒99,而我們看不到的是9秒99背后的汗水與淚水、煎熬與奮斗,蘇炳添用成績證明亞洲人同樣能站在百米決賽的跑道上,用成績展示出“敢為人先、不斷超越、奮勇拼搏、為國爭光”。
“添仔回來了!”家鄉(xiāng)人在朋友圈里歡呼、祝福,平靜下來,作為蘇炳添的家鄉(xiāng)——中山需要這種“蘇炳添精神”,它帶給家鄉(xiāng)人驕傲的同時,帶來希望,激勵著中山各行各業(yè)砥礪前行。
中山,曾創(chuàng)造出可喜的成績,但成績代表著過去,如今的中山正處于全面深化改革、全面實施創(chuàng)新驅(qū)動發(fā)展戰(zhàn)略的關(guān)鍵時期,有機遇同時面臨挑戰(zhàn)和壓力。如何破局,是否能從蘇炳添的身上看到些什么,是否能像全球短跑專家研究蘇炳添一樣來研究學(xué)習(xí)些什么,“主動適應(yīng)和引領(lǐng)經(jīng)濟新常態(tài),加快從要素驅(qū)動向創(chuàng)新驅(qū)動轉(zhuǎn)變”,像蘇炳添那樣發(fā)現(xiàn)問題的同時敢于改變,敢于嘗試,敢于創(chuàng)新,從而推動中山新發(fā)展。
我們相信,香山先賢們留下的“敢為天下先”的精神特質(zhì),不僅僅在蘇炳添身上傳承,同時會在每一個中山人的身上傳承,成功沒有秘密,成功靠的就是這種在蘇炳添身上完美呈現(xiàn)的“敢為人先、不斷超越、奮勇拼搏、為國爭光”精神。
我們希望這種精神不僅是帶來9秒99,朋友圈里的雀躍,而是將這種精神傳承下去,凝心聚智,將中山推向最美的巔峰,讓生活在這里的人們每一天都感受到9秒99被不斷刷新的愉悅!
中國十大感動人物代表心得體會篇十
2014年，周秀芳放棄退休安逸生活，不遠千里到湖南溆浦山區(qū)支教助學(xué)，被親切稱為“支教奶奶”。
四年多的時間，周秀芳將數(shù)萬寧波市民的愛心源源不斷地“搬運”到溆浦山區(qū)，共捐建希望小學(xué)27所，近400名貧困生得到結(jié)對幫扶，累計捐款物近3000萬元。她拖著嚴重腿疾，積極為山區(qū)脫貧努力奔走，不但幫助溆浦當(dāng)?shù)劁伮吩鞓?、發(fā)展產(chǎn)業(yè)，還遠赴吉林延邊建立周秀芳愛心驛站，完成128名貧困學(xué)生結(jié)對助學(xué)。
她的事跡被新華社、《人民日報》《光明日報》、央廣等中央、省、市50多家主流媒體密集報道。她也先后榮獲中國好人、全國脫貧攻堅“奉獻獎”、全國最美志愿者、“最美浙江人·浙江驕傲”2018年度人物等榮譽。
表彰活動中，大屏幕上出現(xiàn)了周秀芳與山區(qū)孩子在一起的身影：“人人都獻出一點愛，讓每個孩子都享有公平有質(zhì)量的教育?！痹谒论E介紹的vcr后，這句話留在大屏幕上。
走上領(lǐng)獎臺的周秀芳，步履因為病痛的膝蓋而遲緩，但她爽朗而飽含深情地講述，讓人感受到她身上蘊含的無盡力量：“這些日子，我每天都要不停接電話，有需要幫助的，有想去幫助別人的?！彼牢康卣f，明天她就要去湖南，經(jīng)她牽線捐建的10所希望小學(xué)落成了。
“加入我們愛心團隊的群體越來越多，鄞州的黨委政府也非常支持我們的愛心幫扶事業(yè)。我最想說的是，再窮不能窮教育，再苦不能苦孩子，扶貧先扶智，把貧困地區(qū)的教育先搞上去，再幫助他們脫貧致富?！?BR> 最后，周秀芳堅定地說：“只要我的膝蓋允許，只要山區(qū)孩子需要，我還會一直去幫助他們?！敝苄惴嫉闹v述一次次被熱烈掌聲打斷。而她對孫輩帶些歉疚的告白，更讓人熱淚盈眶。
中國十大感動人物代表心得體會篇十一
話說現(xiàn)代科學(xué)有兩大支柱，一個是相對論，一個是量子力學(xué)。量子力學(xué)的黃金年代是上世紀的前30年。到了上世紀的40，50年代，量子力學(xué)日臻完善，連計算機之父約翰諾依曼這樣的人物都不得不放棄研究量子力學(xué)，轉(zhuǎn)投其他領(lǐng)域。
當(dāng)時科學(xué)家們就發(fā)現(xiàn)，這么多的粒子基本可以分為兩大類，一類是費米子，一類是玻色子。為了方便理解，我們就打一個比方，假如一個東西可以無限切分，切到最后切不下去時，就會剩下基礎(chǔ)粒子，其中費米子可以理解成最小的“顆?！?，占據(jù)一定的體積，最基本的費米子有夸克，電子等。
而玻色子更像是膠水，通過傳遞“相互作用”把費米子聚合在一起。科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，宇宙中一共存在著四種基本相互作用，分別是強相互作用、弱相互作用、引力相互作用和電磁相互作用。
其中，膠子可以傳遞強相互作用，w和z玻色子傳遞弱相互作用，光子可以傳遞電磁相互作用，還有一種被稱為“上帝粒子”的希格斯玻色子可以賦予粒子質(zhì)量。
在這個基礎(chǔ)上，科學(xué)家們用“粒子”“相互作用”和“場”的概念，就把強相互作用、弱相互作用和電磁相互作用統(tǒng)一了起來，創(chuàng)立出了一個叫做“標(biāo)準模型”的理論，這是相對論和量子力學(xué)之后的又一座理論物理高峰。
楊振寧和他當(dāng)時的研究生助手米爾斯一起做出的楊米爾斯理論，就是“標(biāo)準模型”的理論，解決了強力的機制問題，用楊米爾斯理論來強力的科學(xué)家一共有5位，這5位被分為2批授予了諾貝爾物理學(xué)獎。
不僅如此，楊振寧和李政道的“宇稱不守恒”還幫助其他科學(xué)家指出了研究弱相互作用和電磁相互的一個新方向。于是，物理學(xué)家溫伯格和格拉肖在楊米爾斯理論的基礎(chǔ)上提出了弱電統(tǒng)一理論，實現(xiàn)了弱相互作用和電磁相互作用的統(tǒng)一。
客觀地說，牛頓、麥克斯韋和愛因斯坦由于都曾憑借一人之力完成了一個核心理論的創(chuàng)立，因此他們應(yīng)該屬于獨一檔的存在，僅次于他們的是了量子力學(xué)和標(biāo)準模型的奠基人們，他們是多人一起努力完成了一個核心理論的創(chuàng)立，而楊振寧就應(yīng)該排在這一檔，而且是排在靠前的位置。
持有這樣觀點的人有很多，其中也不乏科學(xué)家，比如：物理學(xué)家聶華桐就曾說過，我們常聽到一些物理學(xué)家的名字像麥克斯韋、愛因斯坦，量子力學(xué)的海森堡、薛定諤和狄拉克。現(xiàn)在再要往下排的話，我想楊先生的名字就應(yīng)該算在里面。
中國十大感動人物代表心得體會篇十二
生活在和平的地區(qū)，永久想象不到原來還有這樣1片土地，夾雜著戰(zhàn)時留下的痕跡，年輕的戰(zhàn)士們用自己的生命在從事著這片土地的掃雷工作。這是中國的土地，不能讓它成心思危險，這也是人民生存的土地，1定要干干凈凈！
年輕的戰(zhàn)士杜富國就是我國云南掃雷大隊中的1名勇敢的戰(zhàn)士！在他掃雷的生涯中，已不記得掃過了多少的雷，排除多少的危害。但是不幸還是降臨了。在2018年的10月11日這天，同志們掃出了1顆雷，身為掃雷作業(yè)組組長的杜富國同志，讓其他的同志退后，自己來進行著進1步的掃雷工作。但是在作業(yè)的進程中，這顆雷突然爆炸，杜富國同志也因此被炸毀了雙腿和雙腳。
當(dāng)他被鮮血淋漓的抬出的時候，戰(zhàn)士們都哭了，但是這位戰(zhàn)士很堅強！在后期恢復(fù)進程的采訪中得知，雖然家里人和醫(yī)院和部隊直到11月17日才告知他再也看不見光明的這個兇訊，但是這位戰(zhàn)士早已有了心理準備，他很堅強，也從未后悔！更是為自己所做的事情感到自豪！
從事掃雷工作，是杜富國同志的選擇！在2015年的時候，本來可以安心度過的服役期杜富國同志，在看到云南掃雷大隊抽調(diào)人員參與掃雷工作時決然的決定報名了。在經(jīng)過了1系列的培訓(xùn)和考核，他成了1名光榮的掃雷兵！能夠參與掃雷工作，是他特別自豪的1件事情！乃至他還將自己的微信名字改成了“雷神”，這是對自己工作的1種崇敬之情！
是甚么讓這樣的1位年輕的戰(zhàn)士選擇了掃雷這條路？固然是他強烈的愛國之心和對國家的1種使命感！這片土地是中國的土地，中國的土地就要是和平的、安全的！戰(zhàn)爭為這片土地留下了生存的隱患，會要挾到人民的生命和財產(chǎn)安全，所以他義無返顧，帶著崇高的理想和使命，進行著掃雷！
在這片土地上，生活著酷愛生活的中國人。猶如杜富國同志1樣的中國掃雷兵們，為了他們能夠安居樂業(yè)，為了讓這片中國的土地再次充滿生機，憑仗著過硬的本領(lǐng)和英勇的精神，將這片雷區(qū)變成了人人都能到來的樂土！
生活在那里的1位老鄉(xiāng)談起來這些掃雷的戰(zhàn)士們，不但感嘆，過去由于這片雷區(qū)，雖然他已很謹慎翼翼了，但是還是前后兩次炸傷了雙腿，現(xiàn)在這些戰(zhàn)士們將這片雷區(qū)清算干凈了，他以后就能夠安心的在這片土地上進行生產(chǎn)和生活了！這位老鄉(xiāng)每天都會來和戰(zhàn)士們1起看看掃雷的情況，就在杜富國同志失事的那天，他也在現(xiàn)場，看到這1幕也是泣不成聲！
有人或許會問，為何要掃雷？這是中國的領(lǐng)土！由于這片雷區(qū)的存在，我國的通商遭到影響、土地的耕種也難以播種、礦場資源也難以開采，對這片地區(qū)的巡查也遭到影響，這里是中國的邊疆，由于這片雷區(qū)的存在，也可能成為安全的隱患，所以必須要掃！
以杜富國同志為代表的中國掃雷兵們，就是懷著這樣的責(zé)任感和使命感，每天都謹慎翼翼的進行著掃雷工作！這些戰(zhàn)士們每天都游走在生死的邊沿，即便生活在和平年代的他們，仍然接受著戰(zhàn)時的考驗！在這些戰(zhàn)士的努力下，已掃清了300多平方米的雷場，中國仍有雷場需要進行清除，這些戰(zhàn)士們?nèi)匀粫^續(xù)講掃雷工作進行下去，讓中國邊疆變得安全，讓百姓得以安居樂業(yè)！
致敬這些掃雷兵們，我們會極致杜富國同志，會記住像杜富國同志1樣奮戰(zhàn)在掃雷1線的中國軍人們！感謝你們?yōu)榱俗鎳龀龅娜绱舜蟮姆瞰I！
黨人精神，革命軍人的使命擔(dān)當(dāng)。
中國十大感動人物代表心得體會篇十三
艾滋病在押人員管教工作可以借鑒的經(jīng)驗不多，毛卓云主動鉆研法律法規(guī)，向市疾控中心請教知識，自學(xué)心理、教育、醫(yī)學(xué)等知識，成為全市艾滋病防控的行家。
同時他潛心鉆研，邊實踐邊總結(jié)，20xx年來積累了十余萬字工作筆記，總結(jié)提煉出“五心工作法”——近心法、正心法、勞心法、破心法、寧心法。
艾滋病在押犯人是一群極度缺乏關(guān)愛、十分敏感的群體，而毛卓云就像是沖破黑暗的一束光。
29歲的石頭因殘忍殺害前妻被判死刑。收押時，他已是肝腹水、肝硬化晚期，具有極強的傳染性，只能進行隔離。
沒多久，石頭即將執(zhí)行死刑的消息傳來，毛卓云特地跑去給石頭買了一套紅格子的棉睡衣和一雙厚實的棉鞋，想讓他走得體面一些。
執(zhí)行那天，不知情的石頭穿著新衣新鞋，顯得難得的精神。毛卓云又仔仔細細幫他把衣服打理得整整齊齊，以談話為名把他帶到了審訊室。
聽到宣判結(jié)果的那一刻，石頭看了看身上的衣服，突然反應(yīng)過來，他撲通一聲跪下，只說了一句：“毛警官，謝謝你?！?BR> 為了不讓家人擔(dān)驚受怕，剛開始時，毛卓云只字不提自己的工作崗位，直到妻子偶然翻看報紙時，才知道丈夫已經(jīng)在艾滋病在押人員監(jiān)管崗位工作了整整兩年。
他總說：“簡單的事情重復(fù)做，你就是專家;重復(fù)的事情用心做，你就是贏家?！?BR> 中國十大感動人物代表心得體會篇十四
最令我感動的是一個比我小4歲的女孩何玥。
她年紀不大，卻得了腦瘤，即使如此，她們?nèi)幌胫绾稳椭鷦e人。電視機停格在貼滿獎狀的畫面，我和我弟弟的獎狀加起來也沒有她來的多，看到這，我有些憤憤不平，多么好的孩子啊，為什么命運你，還是要奪走，她年輕的生命。
花兒枯萎了，但風(fēng)兒把它的花香散滿了人間……它存在過，它曾經(jīng)為人們帶來過迷人的芳香，于是……人們便記住她了。
我感到很慚愧，現(xiàn)在的社會人們漸漸的變得富有了，也不像以前那么善良的幫助別人，漸漸得變得自私自利，中國是個禮儀之邦，在校園散步看見紙屑，看見了也當(dāng)沒有看見這個小小的'細節(jié)就能得知雖是“禮儀”的國度，但“禮儀”并沒有傳承下來多少。就像“幫人為樂”等良好的美徳，一樣與禮儀，一起并沒有完成的傳承下，希望何玥的流逝給我們帶來覺醒。她是微不足道的，我們同樣也是。但我們一起齊心合力呢？其實我們的并不冷漠，在內(nèi)心仍有可灼熱，溫暖的心，那顆善良的心被埋藏在層層灰塵之下，是該覺醒了。何玥的事跡把那埋藏在封塵之下的心喚醒了，給我們好好的上了一節(jié)課。
中國十大感動人物代表心得體會篇十五
晚霞染紅了天空，我漫步在放學(xué)路上。同學(xué)們七嘴八舌地交談著，我卻無心交談。剛剛看完《感動中國2012》年度頒獎典禮，我的心仍在震動著，久久不能平息。片中的十大人物，每一個都使我深有感觸，有給一百三十多個孩子當(dāng)母親的高淑珍、長使英雄淚滿襟的羅陽等。
何玥，一個我從沒聽說過的小學(xué)生，今日卻讓我的心銘記著她的名字。盡管她已經(jīng)不在，但她的故事仍然感動著我。
患了腦瘤的何玥從父親與醫(yī)生的交談中得知自己只剩三個月時間。而一次偶然的機會讓她知道可以捐獻器官時，便不顧一切的提出要捐獻器官，然而卻幾番遭到了家人的拒絕。鄉(xiāng)里人都說，人都已經(jīng)死了，還要在身上動刀子，那該有多痛苦啊！可是何玥再三要求要捐獻器官。要知道，何玥的大腦此時已經(jīng)長滿了瘤，那樣子一定疼極了。盡管如此，何玥的里仍裝著別人。何玥再也撐不住了，終于，她永遠的閉上了雙眼。何玥的父親為了完成女兒最大的心愿，狠了狠心，為女兒填寫了一張捐獻器官的單子。何玥的腎臟成功的捐給兩位患有尿毒癥的西藏小伙和桂林小伙。何玥不在了嗎？不，她的生命仍在延續(xù)，此刻的她一定笑得很燦爛。
正值花容時節(jié)，你卻悄然離去，你似從天而來的小天使，為世界撇下光輝。想一想，何玥，一個與我年齡相仿的小學(xué)生，盡管年紀小，可是她的心胸卻比天空還要寬廣。十大人物中，我最敬佩的是一位女教師，她的事跡同樣感人肺腑。
張麗莉，一位年輕的女教師，在一次交通意外中失去了雙腿。
一天放學(xué)，校門口到處是人。有位小同學(xué)面目緊張，眼看一輛車就要撞到他了，這時，一位老師以迅雷不及掩耳之速，把那位小同學(xué)推到一旁，自己被壓在了車下。
從此，老師落下了殘疾，盡管她失去了雙腿，卻仍堅持教育學(xué)生。沒錯，故事中的老師就是張麗莉。她用雙腿換取了一個生命，她是多么的偉大，受人敬仰??！
十大人物，每個人物都是美麗的。不管他們是已經(jīng)不在的，還是健在的，我都應(yīng)該好好地向你們學(xué)習(xí)。在此，我以一名“少先隊員”的身份，向你們鼓掌致敬！
中國十大感動人物代表心得體會篇十六
領(lǐng)導(dǎo)組織全體教師觀看了“感動中國”十大人物演講，他們都是像我們一樣平凡的人，可他們用不平凡的事跡告訴了我們每個人，感動無處不在，深深地打動了我們每個人的心，一件件感人的事跡讓我深受感動與鼓舞，觸發(fā)了我更多的感想與體會。
一件件的事跡，一陣陣的流淚，一次次的鼓掌，一次又一次的洗禮我們內(nèi)心深處，十大人物堅持他們的理想與信念，用他們偉大事跡傳遞著一個難能可貴的道理，那就是人應(yīng)該學(xué)會用感恩的心去生活，去面對，當(dāng)?shù)赖履７秱儾黄椒驳氖论E震撼著我們，“感動”這個詞變得那么清晰，感動中國就像一面旗幟，高高的飄揚在中華民族美德的高地，指引著我們向道德楷模們學(xué)習(xí)。
感動中國十大人物用自己一言一行詮釋著中華民族“仁義禮智信”的傳統(tǒng)美德，用自己的堅持信念忠誠奉獻無怨無悔的付出和滿腔熱情的濃濃愛意為我們書寫出中華民族美德的壯麗畫卷，讓我們沉浸在深深的感動里，也我們的靈魂接受了一次美德的洗禮，讓我們反思自己的言行。
伴著感動的淚水，相信每個人都會陷入沉思，是什么力量讓道德模范們做出這些不平凡的壯舉。我想，應(yīng)該是愛吧。對祖國對民族的愛、對生活對美德對正義的愛、對父母對子女親人的愛、對工作對戰(zhàn)友同事的愛等等，這些滿含真情的愛就像一盞盞明燈，讓文明的天空更加明亮。讓我們心中充滿愛，長懷感恩的心，擎起美德的大旗，以道德模范為榜樣，從日常點滴做起，在工作生活中于一言一行里傳承中華民族的傳統(tǒng)美德，讓美德的光和熱溫暖我們，也照亮我們未來的路。其實我想，生活中，有太多太多的人在自己平凡的生命中感動著別人，也感動著中國。中華民族之所以逐漸富強起來，也是因為這些有太多的有道德，有品質(zhì)的中國人。也許作為一個平凡的人，無力去做一些感天動地的事情，但如果我們每個人都能為別人做些什么，為集體做些什么，為家庭做些什么，那我們會成為一個感動中國的人。而我們的家庭，集體，祖國也就越來越好了。
相信每個看了感動中國的人都會有有一種真實的清潔感，就像一次精神上的沐浴，而同時，走路的腳也更結(jié)實一分，就像是一次年度的充電，一個缺點的電池再度內(nèi)心充實。
中國十大感動人物代表心得體會篇十七
人為萬物之靈，而我們能夠生而為人，更是幸運中的幸運!
是故，做為人類的我們，實在有太多的情形值得感恩，而不是抱怨。我想，我們應(yīng)當(dāng)能夠做到：別驕傲。我們?nèi)祟悰]有什么值得驕傲的東西，我們的所謂發(fā)明，發(fā)現(xiàn)之類，不過是大自然早已存在的事物，人類不過機緣巧合，適時發(fā)現(xiàn)了奧秘所在而已。別抱怨。我們的生命只在呼吸之間，理當(dāng)把握當(dāng)下，誠意生活。別仇恨，這是一種太過危險的人類獨有的不良情感，我們可以因需要而殺死動物，而不應(yīng)當(dāng)因仇恨而殺戮，更不用說同類相殘了。別貪婪，一個人的生命歷程是十分短暫的，所需有限，生命的死亡不可能帶走任何東西。別虛偽，虛偽或者可以獲得一時的好處，卻會給自己的一生帶來揮之不去的陰影。別……別讓許多的別……存在。
有些人似乎天生地會感恩，令人感佩不已。一位年逾古稀的老人，陸續(xù)撿拾領(lǐng)養(yǎng)了十幾個孩子。近幾年每到年關(guān)，都會有相關(guān)部門的工作人員帶著救助金上門慰問。老人一概拒絕：感謝政府和社會的關(guān)心和關(guān)注，但我們能夠自給自足，不需要救助;我和我的孩子們生活充實，感覺幸福。一位失去了雙手，又失去了母親的孩子，因偶然的原故，成為一所學(xué)校的“編外生”——不用繳書學(xué)費，也沒有學(xué)籍。小學(xué)畢業(yè)考試竟為全縣第一，但她并不能夠上中學(xué)，卻毫不抱怨，反而寫了一篇作文《我最幸?！?，里面有的是感人的感恩話語，卻沒有一句抱怨。她勤奮自學(xué)，能夠用腳做所有該手做的事。后來作文在一次征文中獲得一等獎，她的事跡也上了電視，最后為一所大學(xué)破格錄取。
我想，人們都應(yīng)當(dāng)象上面的這兩位普通人一樣，常懷感恩之心。人類只是自然的一個部分，人類應(yīng)當(dāng)理性地看待自己在自然中的地位，學(xué)會善待自然，善待其它生物，其實，這也就是善待人類自己。
中國十大感動人物代表心得體會篇十八
20xx年，中國女排在金牌教練陳忠的帶領(lǐng)下，從1986年到20xx年，時隔十七年后，中國女排終于再次奪得了女排世界杯冠軍，中國女排也從這時候起，再起站了起來。陳忠獲得了20xx年的感動中國人物獎。
次年，20xx年，中國女排奪得了闊別多年的奧運會冠軍，從1984年到20xx年，歷經(jīng)20xx年才再次奪得奧運會冠軍。這一年，中國女排獲得了感動中國特別致敬獎。
20xx年，沉寂十年的中國女排在郎平的帶領(lǐng)下，沖破一切艱難險阻，忍著身體上的病痛和心理上巨大的壓力，破釜沉舟，再次奪得女排世界杯冠軍，郎平的事跡也是感動了成千上萬的中國人。郎平獲得了感動中國人物獎。
次年，20xx年，中國女排再次奪得了里約奧運會冠軍，又是歷經(jīng)20xx年再次站到世界巔峰。中國女排因此獲得了感動中國特別致敬獎。
今年，中國女排比以往更加優(yōu)秀，在祖國70周年的國慶前夕，送上了一份大賀禮。女排世界杯中，中國女排十一戰(zhàn)十一勝奪得女排世界杯冠軍，用著十一連勝慶十一，讓整個世界再次見識到中國力量。
目前，在世界女排的積分排名中，中國女排高達320分，排名第一，比排名第二的美國女排足足高出了54分，中國女排在世界范圍內(nèi)也是遙遙領(lǐng)先。
最后，感動中國評選活動正在進行當(dāng)中，希望大家都能踴躍參與，支持中國女排以及其他感動中國的人物，投上自己寶貴的一票，發(fā)揚傳承女排精神，發(fā)揚傳承感動中國的精神。