方案的執(zhí)行需要有明確的責(zé)任人和監(jiān)控機(jī)制。方案的制定需要明確目標(biāo)和預(yù)期結(jié)果，使得行動有目的性和導(dǎo)向性。如果你正在為制定方案而苦惱，不妨看看下面提供的一些建議和指導(dǎo)。
小學(xué)心理健康輔導(dǎo)活動方案篇一
為迎接黨的二十大勝利召開，落實(shí)教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（20xx年修訂）》文件精神，進(jìn)一步提高學(xué)生心理健康教育工作針對性和有效性，切實(shí)提升學(xué)生心理健康素養(yǎng)，結(jié)合我縣學(xué)校師生實(shí)際情況，縣教育局定于10月9日－31日在全縣中小學(xué)校組織開展心理健康教育系列活動，現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：
潤澤暖心。
以發(fā)展性心理健康教育與積極心理學(xué)理念為引領(lǐng)，積極開展心理健康教育普及宣傳活動，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)愛自己、了解自己、接納自己，關(guān)注自身的心理健康和身心成長，展示新時(shí)代中小學(xué)生理性平和、積極向上的精神風(fēng)貌，提高中小學(xué)生心理素質(zhì)和社會適應(yīng)能力，有效應(yīng)對各種心理危機(jī)，營造積極向上、健康和諧的校園文化氛圍。
全縣中小學(xué)（含中職學(xué)校）。
（一）組織開展生命教育主題活動。全縣各中小學(xué)校，以生命教育為主題，通過主題宣傳教育、情景劇、心理健康教育課程、主題班會等形式開展活動，確保學(xué)生全覆蓋，讓每一個學(xué)生感知生命的意義和價(jià)值，認(rèn)識生命的珍貴，從而尊重生命，保護(hù)生命。
（二）做好師生的心理健康測評工作。各中小學(xué)校要根據(jù)學(xué)校條件自行或邀請專業(yè)心理機(jī)構(gòu)對本校師生做心理健康普查，測評有結(jié)果分析報(bào)告，并針對測評結(jié)果采取妥善處理措施，對重點(diǎn)人員實(shí)施“一人一策”教育疏導(dǎo)及防范，確保工作落到實(shí)處，健全師生心理檔案。
（三）組織開展學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動。各中小學(xué)校要及時(shí)與澤州縣校外未成年人心理輔導(dǎo)站取得聯(lián)系，以“潤澤暖心”為主題，圍繞新時(shí)代中小學(xué)生心理發(fā)展需求，開展團(tuán)體心理輔導(dǎo)進(jìn)校園活動。
（四）開展一次教師心理健康教育講座。堅(jiān)持“立德樹人，育心與育德相結(jié)合”的理念，面向全體教師開展心理健康教育講座，提高班主任和科任教師心理健康教育工作的意識和育人能力，提高全體教職工心理健康教育和心理危機(jī)干預(yù)意識，了解心理危機(jī)干預(yù)的基本知識與技巧，提高危機(jī)干預(yù)意識，并增強(qiáng)對學(xué)生心理應(yīng)激反應(yīng)的敏感度，推進(jìn)“德心融合”，切實(shí)提高心理健康教育的實(shí)效性。
（五）開展一次校園心理健康知識宣傳活動。充分利用黑板報(bào)、宣傳櫥窗、標(biāo)語橫幅、心理小報(bào)、校園廣播等方式，進(jìn)行廣泛宣傳，營造關(guān)心、關(guān)愛學(xué)生心理健康氛圍，為學(xué)生身心健康、和諧發(fā)展創(chuàng)造良好的生態(tài)環(huán)境。
（六）開展一次家庭教育指導(dǎo)活動。依托家委會、家長學(xué)校、全國家校共育數(shù)字化平臺，通過家長會、專題講座、家教沙龍、致家長的一封信等形式，向家長傳遞正確的心理健康知識和家庭教育理念，爭取家長的支持理解，促進(jìn)家校緊密聯(lián)系，共同加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育和心理危機(jī)預(yù)防干預(yù)工作。
請中心學(xué)校、縣直學(xué)校于11月2日（星期三）前報(bào)送本學(xué)?；顒釉鹿ぷ骺偨Y(jié)。工作總結(jié)2000字左右，反映本中心學(xué)校、縣直學(xué)校開展心理健康教育活動月的工作思路、具體策劃方案或措施、活動覆蓋面、活動成效及創(chuàng)新等。同時(shí)可提交輔證材料，如：有關(guān)宣傳資料、活動的影音資料、新聞報(bào)道及師生在參與活動期間的實(shí)錄、評論和成長感悟等。
（一）進(jìn)一步提升思想認(rèn)識。開展中小學(xué)心理健康教育活動月是落實(shí)教育部相關(guān)文件精神的重要舉措，是服務(wù)學(xué)生心理健康發(fā)展、培育健康心理素質(zhì)的必然要求，各學(xué)校要切實(shí)提高政治站位、切實(shí)提升責(zé)任感緊迫感，認(rèn)真謀劃和組織活動月，加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，制定切實(shí)可行的活動方案和措施，確保內(nèi)容豐富，形式多樣，提升活動覆蓋面和影響力。
性和積極性，促進(jìn)心理健康教育融入學(xué)校教育教學(xué)的全過程。
（三）進(jìn)一步提升活動影響力。要精心策劃，突出活動的教育意義。注重品牌創(chuàng)建，打造精品活動，持續(xù)開展，常做常新。積極利用報(bào)刊、電視、全國家校共育數(shù)字化平臺等載體，大力宣傳“心理健康教育活動月”，在全縣營造關(guān)心、關(guān)愛師生心理健康的良好氛圍。
小學(xué)心理健康輔導(dǎo)活動方案篇二
3、促進(jìn)同學(xué)團(tuán)結(jié)，促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展。
（一）唱《找朋友》音樂開場。
中隊(duì)長：同學(xué)們，我們?nèi)嗤瑢W(xué)在一起生活，有些成為了好朋友，有些卻沒說過幾句話，你受同學(xué)歡迎嗎？你會和同學(xué)交往嗎？通過今天的活動，相信大家會對這些問題有一定的了解。
（二）進(jìn)行“相互采訪”活動。
1、互相自我介紹，內(nèi)容包括：
（1）自己的姓名、年齡、家庭情況等；
（2）自己的興趣、愛好、特長、個性特點(diǎn)等；
（3）其他有關(guān)的情況。
2、訪問活動結(jié)束后，每個同學(xué)介紹被他訪問的同學(xué)，再由被介紹者補(bǔ)充。教師告訴其他同學(xué)要注意聽，記住班上每個同學(xué)的特征。
（三）帶著你的朋友來聊一聊。
請一些同學(xué)邀請自己在班上的好朋友上臺，說說為什么能成為好朋友，或朋友之間一些難忘的事，并接受大家的祝福。（大約3-4對朋友）。
（四）表演。
中隊(duì)長：我們在與朋友的交往過程中，難免會有一些摩擦，這個時(shí)候該怎么辦呢？且看以下幾個短劇。
1、一個同學(xué)走路，因路滑不小心踩到另一個同學(xué)，使得這同學(xué)很氣憤，結(jié)果兩人吵起來。
2、一個組長發(fā)書，把一本臟書爛書發(fā)給同學(xué)，大家互不理解，爭吵起來。
3、一個同學(xué)沒帶筆，同桌不想把新買的筆借給人，使得這個同學(xué)不能完成學(xué)習(xí)任務(wù)。
1、踩到人的同學(xué)連忙說對不起，另一個同學(xué)也說：“沒關(guān)系，路滑也難免會這樣，我們大家一起小心點(diǎn)走就是了?！眱扇烁吲d地離去。
2、組長小心地把這本爛書留給自己，拿了下面的一本好書給這個同學(xué)，這同學(xué)看到了說：“那本書應(yīng)該是輪到發(fā)給我的，還是給我吧?！眱扇嗽诨ハ嘀t讓。
3、同桌的同學(xué)想：我忘記帶東西的時(shí)候，同學(xué)也經(jīng)常幫助我，現(xiàn)在別人有困難，我也應(yīng)該幫助別人，新筆算得了什么于是兩人互相道謝，非常友好。
中隊(duì)長：在交往中，只要我們能多為別人想一想，多站在別人的角度去看問題，其實(shí)很多問題或矛盾都很容易解決的，并且還能增進(jìn)雙方的友誼呢！
（五）同唱一支歌。
請一對好朋友出來領(lǐng)唱《朋友》，全班齊唱。
（六）“互相贊美”活動。
同學(xué)們自由發(fā)言，指出在班中你最想贊美的同學(xué)，并說出你要贊美的話，如：“你寫的字很漂亮，我一直很佩服你?！薄澳銓W(xué)習(xí)真勤奮，我一直都趕不上你”等等。接受贊美的同學(xué)說：“某某同學(xué)，謝謝你?！?BR> 主持人小結(jié)：善于發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)，適度贊美別人，是進(jìn)行人際交往、搞好同學(xué)關(guān)系的一種行之有效的方式。在交往中，要適時(shí)表現(xiàn)這種行為，不應(yīng)取笑別人的缺點(diǎn)，這樣我們才能獲得更多的朋友。
同學(xué)們，人的一生有許多感情是很寶貴的，其中之一就是“友誼”。著名科學(xué)家培根說：“友誼能使快樂倍增，使痛苦減半。”李白也告訴我們，桃花潭水盡管有千尺深，也不及朋友的情誼深。所以同學(xué)們，請敞開你的心接受友誼吧，請交出你的心珍惜友誼吧，你將會獲得無比的幸福和財(cái)富！
1、學(xué)生以小組為單位，討論今后應(yīng)在哪些方面自我約束，并制定出班規(guī)。
2、小結(jié)。
小學(xué)心理健康輔導(dǎo)活動方案篇三
20xx年5月9日—5月27日。
1、開展心理健康知識宣傳。大力宣傳心理健康知識，積極弘揚(yáng)健康和諧的學(xué)校文化，有計(jì)劃、有目的地為學(xué)生開展思想、心理的交流和溝通，利用墻報(bào)、廣播、宣傳欄等多種途徑，普及心理健康知識，讓學(xué)生了解心理異?，F(xiàn)象。
2、開展心理健康教育講座。邀請校外專家及心理健康教育專職老師舉辦專題講座，對學(xué)生中存在的一些較突出的心理健康問題進(jìn)行深入分析和細(xì)致講解，讓學(xué)生了解簡單的心理調(diào)節(jié)方法，掌握心理保健常識，幫助學(xué)生心理健康成長。
3、開展心理健康教育培訓(xùn)。舉辦不同形式的培訓(xùn)活動，提高教師營造良好師生關(guān)系和和諧班級氛圍的意識和能力。心理老師將開展系統(tǒng)的心理健康知識和家教方法學(xué)習(xí)活動，引導(dǎo)家長樹立正確的家庭教育理念，提高家長對子女的`心理疏導(dǎo)意識。
4、開展心理健康專題活動。心理老師將開展心理電影賞析、心理劇展演、心理沙龍、校園心理劇、心理漫畫、微視頻等活動，為學(xué)生開展心理減壓和心理調(diào)適，進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)生對心理健康知識的.了解，幫助學(xué)生解決一些具體的心理問題。
四、有關(guān)要求。
1、提高思想認(rèn)識。各單位要進(jìn)一步統(tǒng)一思想，充分認(rèn)識到加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育工作的重要性和緊迫性，要高度重視心理健康月活動的開展，確保活動的實(shí)施效果。此項(xiàng)工作納入德育工作考核。
2、科學(xué)制定方案。各單位要制定切實(shí)可行的活動方案，要有計(jì)劃、有過程、有效果、有評價(jià)，圍繞學(xué)生自我認(rèn)知、健康心理、社會交往、生涯發(fā)展等開展活動，努力讓每一個學(xué)生在活動中受益。
小學(xué)心理健康輔導(dǎo)活動方案篇四
為進(jìn)一步做好我校20xx年秋季學(xué)期學(xué)生返校后的心理健康教育工作，了解學(xué)生經(jīng)歷疫情后的心理狀態(tài)，營造健康、和諧、文明的校園文化環(huán)境，確保學(xué)生返校后的心理健康，學(xué)校心理健康教育發(fā)展中心計(jì)劃組織開展返校后學(xué)生的心理普查工作?，F(xiàn)將普查工作的有關(guān)事項(xiàng)作如下安排：
全體在校生。
第一階段：前期準(zhǔn)備工作（9月1日——9月18日）。
1.制作操作流程；
3.導(dǎo)入系統(tǒng)；
4.開展測評培訓(xùn)，各二級學(xué)院（部）對學(xué)生進(jìn)行心理測試的測前普及教育。
第二階段：測試實(shí)施（9月21日——9月23日）。
操作流程：學(xué)生在規(guī)定時(shí)間內(nèi)使用能聯(lián)網(wǎng)的智能手機(jī)，登陸心理健康云平臺，輸入用戶名和密碼進(jìn)行登錄，登錄成功后，點(diǎn)擊主界面上的“心理測評”（或者點(diǎn)擊底端的“測評”圖標(biāo)）進(jìn)入模塊，再點(diǎn)擊“90項(xiàng)癥狀清單（scl-90）”，并仔細(xì)閱讀測試介紹，閱讀后，點(diǎn)擊“開始測試”即可開始心理測試。作答完畢后，點(diǎn)擊“提交答卷”，在彈出的頁面中點(diǎn)擊“確定”按鈕后，即可完成此心理測評。
系統(tǒng)要求每人只能參加一次測評，填寫完成以后不能再進(jìn)入填寫。因此學(xué)生在作答時(shí)，要求一定要認(rèn)真對待，認(rèn)真審題，如實(shí)作答。
第三階段：統(tǒng)計(jì)建檔，約談排查，輔導(dǎo)干預(yù)，結(jié)果報(bào)告（9月24日——10月30日）。
1.測評結(jié)果統(tǒng)計(jì)建檔；
2.測評結(jié)果反饋給各二級學(xué)院（部）；
3.對篩查出可能存在心理問題的學(xué)生進(jìn)行約談排查，輔導(dǎo)干預(yù)；
4.各二級學(xué)院（部）形成心理普查結(jié)果報(bào)告。
1.各二級學(xué)院（部）要高度重視，指定專人（心理輔導(dǎo)員）負(fù)責(zé)該項(xiàng)工作。
2.在規(guī)定時(shí)間段內(nèi)自行具體安排，完成本院（部）返校學(xué)生的心理普查工作。
3.各二級學(xué)院（部）心理輔導(dǎo)員、各班級輔導(dǎo)員組織實(shí)施，按照培訓(xùn)內(nèi)容，認(rèn)真指導(dǎo)學(xué)生順利完成測試。
4.做好測評前教育，確保每一位學(xué)生按時(shí)參加心理普查，不允許出現(xiàn)漏評、代評等情況。
5.本次心理普查工作納入年度心理工作考核。
6.上報(bào)信息請按規(guī)定時(shí)間發(fā)送到心理中心郵箱。
未盡事宜，請與心理健康教育發(fā)展中心聯(lián)系。辦公地點(diǎn)在伊濱校區(qū)大學(xué)生活動中心二樓。
小學(xué)心理健康輔導(dǎo)活動方案篇五
培養(yǎng)學(xué)生正確的人際交往態(tài)度，幫忙學(xué)生掌握人際交往的基本技能，提高學(xué)生與人交往的實(shí)際潛力，培養(yǎng)學(xué)生做一個歡樂的健康的人。
1、課件設(shè)計(jì)。
2、小品編排。
你有朋友嗎？你喜歡交朋友嗎？在生活中，有的人擁有很多朋友，與朋友一齊學(xué)習(xí)，一齊生活，遇到問題一齊商量，一齊解決，說說笑笑，真開心呀！這節(jié)課將伴隨你一齊探索怎樣才能交上更多的朋友！
1、找朋友游戲。
要求：以組為單位，每組出一名學(xué)生，數(shù)到“一”。
第一次：3個同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)。
第二次：4個同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)。
第三次：5個同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)。
（學(xué)生分組做“找朋友游戲”。游戲之后數(shù)一數(shù)：我贏了次，我輸了次。）。
2、談一談。
（1）我找到朋友時(shí)心里感到。
（2）我沒找到朋友時(shí)心里感到。
（學(xué)生談心里感受）。
3、交朋友的秘訣。
（1）仔細(xì)觀察你身邊的好伙伴是怎樣交上好朋友的？
（學(xué)生歸納交朋友的秘訣）。
看課件：
課件1：萍萍熱情、開朗、樂于助人，同學(xué)們都愿意和她交朋友。（性格好）。
課件2：周夢和胡云都是航模小組成員，他倆合作一艘小帆船，你鋸我粘，很快就做成了，共同享受著成功的喜悅。（合群）。
課件3：遇到開心的事，受了委屈、遇到困難等愿意把心里話告訴朋友，增進(jìn)溝通和理解。（善于開放、表露自我。）。
（2）你的交友秘訣呢？
快記下大家的絕招，讓大家一齊交流分享吧！
（學(xué)生歸納：交朋友的秘訣。）。
（3）請看小品：
問題1：請你幫幫小陳，讓他也能交到朋友。
問題2：不知你在交朋友中有沒有遇到什么困難呢？
問題3：請大家?guī)退龀鲋饕?，讓他交到更多的朋友?BR> （學(xué)生進(jìn)行小品表演：小磊和小濤是好朋友，他們互相關(guān)心、互相幫忙，說說笑笑玩得多開心??！可是，小陳不敢和同學(xué)接近，他沒有朋友，一個人十分孤獨(dú)。）。
有朋友真好！高興時(shí)，友朋友來分享；悲哀時(shí)，有朋友來分憂；困難時(shí)，有朋友來幫忙。朋友能給人帶來歡樂、帶來勇氣、帶來信心。教師相信，在你的努力下，必須會交到更多的好朋友！
小學(xué)心理健康輔導(dǎo)活動方案篇六
4、確立自我心理保健的意識，達(dá)到一種健康的心理狀態(tài)。
（一）健康兩個字很簡單，我們都會寫也都認(rèn)識，但你們知道“什么是健康嗎？標(biāo)志是什么呢？”如果你知道請舉手。--------學(xué)生回答------------------大家說得很好。我這里有一個參考答案，請大家看一下。
下面我們來討論幾個問題：
1、什么樣的心理狀態(tài)是不健康的？
2、那么不健康的心理狀態(tài)又是怎樣的呢？說說你的看法，也可以舉例子。
（二）試舉例說說我們身邊的成功者的心理狀況又是怎樣的呢？
大家回答的很好。下面我們一起看看。
1、智力正常。
2、情緒穩(wěn)定，心境愉快。
3、反應(yīng)適度，行動有序。
4、樂于交往，人際關(guān)系和諧。
5、自我意識良好，個性品質(zhì)健康。
6、良好的社會適應(yīng)能力。
總之：心理健康的人能充分發(fā)揮自己的潛能，能妥善地處理和適應(yīng)人與人之間、人與社會環(huán)境之間的相互關(guān)系。即包含兩層意思：
1、無心理疾病。
2、具有積極發(fā)展的心理狀態(tài)。
（三）下面是我們中小學(xué)生常見的幾種心理疾病。
中小學(xué)生常見的幾種心理疾病――任性、以自我為中心、注意力不集中、侵犯行為、說臟話、逃學(xué)、偷竊、說謊、厭學(xué)、敏感多疑、依賴、報(bào)復(fù)、享受、性心理異常、自卑、神經(jīng)癥、精神疾病。
（四）我們應(yīng)該如何遠(yuǎn)離這些心理疾病呢？
最健康心里狀態(tài)：積極樂觀的心理狀態(tài)。所以我們要保持一顆積極向上的心。
請同學(xué)們看下面一個小故事。
案例1：據(jù)說在推銷員中流傳著這樣一個小故事，兩個歐洲人到非洲去推銷皮鞋，第一個推銷員看到非洲人都打赤腳，立刻失望地說：“這些人都習(xí)慣打赤腳，怎么能買我們皮鞋呢！于是沮喪而回。另一個推銷員看到非洲人打赤腳、驚喜萬分：“這些人都沒有鞋穿，看來皮鞋市場大的很呀”。于是想方設(shè)法，向非洲人推銷自己的皮鞋，最后發(fā)了大財(cái)，這就是心態(tài)導(dǎo)致的天壤之別。
請問同學(xué)們你怎么看待這個問題（思考片刻）。
“兩個人，從牢中的鐵窗望去，一個看到泥土，一個卻看到了星星?！?BR> 從此，賽爾瑪決定在沙漠中找到自己的星星，她觀看沙漠的日落，尋找到幾萬年前留下的海螺殼，她和當(dāng)?shù)厝私慌笥眩ニ投Y物，她研究沙漠中的植物、動物，又學(xué)習(xí)有關(guān)土撥鼠的知識，她把原來認(rèn)為最惡劣的環(huán)境，變成了一生中最有意義的冒險(xiǎn)，并出版了一本書《快樂的城堡》，她從自己的牢房中望去，終于望到了自己的星星。
是什么讓她發(fā)生了如此大的轉(zhuǎn)變呢？
案例3：龍哈迪是美國歷最偉大教練之一，在皮爾博士所寫的一本小說《熱忱――它能為你做什么？》一文中這樣敘述：
如何做到呢？他繼續(xù)說：你們要相信我，你們要熱衷我的方法，一切的秘訣都在這里（他敲著自己的印堂），從此以后，我要你們只想這件事，你們的家庭，你們的宗教和達(dá)綠灣包裝者隊(duì)，要按這個次序讓熱忱充滿你人全身。
隊(duì)員們?nèi)紡囊巫由险玖⒘似饋?，并記下了自己的感覺，覺得自己熱血沸騰，雄心萬丈，那一年他們打贏了七十場球，成為區(qū)冠軍、全國冠軍、世界冠軍。
一個球隊(duì)的根本轉(zhuǎn)變，不只是球員的辛苦學(xué)習(xí)、技巧和對運(yùn)動的喜愛，更重要的是有了熱忱才造成了這種不同的結(jié)果，我想對同學(xué)們講，每一個偉大的人都產(chǎn)生于平凡，我也想讓你們記住三件事：你的責(zé)任、你的使命、你的追求，同學(xué)們，你們聽到了沒有！
（五)結(jié)束語(評述）。
我們每個人都有一個快樂的童年，現(xiàn)在我們每一個人都有著同樣的感受，同樣的渴望。在這陽光燦爛的日子里，讓我們手拉手去迎接明天的到來，去擁抱美好的未來。下面我們一起齊唱班歌《同一首歌》。
小學(xué)心理健康輔導(dǎo)活動方案篇七
為進(jìn)一步加強(qiáng)我校學(xué)生在疫情居家學(xué)習(xí)期間心理健康教育，在學(xué)生中營造出一種學(xué)習(xí)、普及心理健康知識，提高學(xué)生的心理健康水平，增強(qiáng)學(xué)生的心理自救意識，掀起關(guān)注心理健康的熱潮，結(jié)合xx市教育和體育局《關(guān)于舉行中小學(xué)心理健康教育月評比活動的通知》精神，我校舉辦以“讓幸福伴我們成長”為主題的心理健康教育月活動。具體安排如下：
為加強(qiáng)對活動的領(lǐng)導(dǎo)和指導(dǎo)，確保活動取得實(shí)效，學(xué)校成立活動領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長：xx。
副組長：xx。
成員：xx及各班班主任。
讓幸福伴我們成長。
20xx年4月16日至20xx年5月14日。
以積極心理學(xué)理念為引領(lǐng)，引導(dǎo)學(xué)生去體驗(yàn)和感受日常生活中的幸福，了解增強(qiáng)幸福感的'方法，從而樹立幸福生活理念，提升幸福指數(shù)，培養(yǎng)積極樂觀的心理品質(zhì)。通過活動，展示、交流學(xué)校心理健康教育工作實(shí)效。
全校學(xué)生。
學(xué)校將以平臺方式發(fā)布“活動方案”通知，各班班主任積極組織此項(xiàng)工作，并將活動安排通知到每個學(xué)生，并在班級群里宣布“心理健康教育月活動”正式啟動，從而營造人人學(xué)心理、人人關(guān)注心理健康的氛圍。
1、學(xué)校心理咨詢室聯(lián)合紅領(lǐng)巾廣播站繼續(xù)開展好“心理加油站”欄目廣播，本月將圍繞“幸福”主題進(jìn)行宣傳廣播，要求各班班主任積極組織學(xué)生收聽。
2、進(jìn)行一次心理健康教育微課推送，認(rèn)識什么是“小確幸”？了解增強(qiáng)幸福感的方法。激發(fā)學(xué)生創(chuàng)作一個以“我好快樂”“我好幸?！薄拔业男〈_幸”等為主題的漫畫故事（低年級）或手抄報(bào)（中年級）、心靈征文（高年級）等。低年級可邀請父母一起完成，中高年級可獨(dú)立完成。
3、拓展活動。用鏡頭記錄自己生活中的“小確幸”。用鏡頭記錄生活中任意三天的“小確幸”，內(nèi)容不限，人或物皆可，并加文字進(jìn)行說明。（全校學(xué)生均可參加）。
作品上交方式：以ppt或圖片打包的方式進(jìn)行投稿。文件要求重命名為：**班+學(xué)生姓名+作品（漫畫、手抄報(bào)、心靈征文、我的“小確幸”）。
小學(xué)心理健康輔導(dǎo)活動方案篇八
1、情緒對人的學(xué)習(xí)和生活影響很大，教育學(xué)生要做情緒的主人，才能適應(yīng)社會生活;學(xué)會控制自我的情緒，掌握調(diào)控情緒的方法，做一個歡樂的小學(xué)生。
2、教育學(xué)生正確評價(jià)自我，樹立自信心，克服學(xué)習(xí)上的困難。克服自卑心理，學(xué)會欣賞自我和悅納自我，樹立“別人行，我也能行”的思想。
準(zhǔn)備活動中所要用的各種情景問題。
1、引言：我們每個人都有自我的'情緒情感，遇到不一樣的事，就會有不一樣的感受，但我們要學(xué)會控制自我的不良情緒，這樣在與同學(xué)的交往中，才不會感情用事，今日我們學(xué)習(xí)樹立自信心，做情緒的主人。
a、關(guān)成的學(xué)習(xí)成績退步了，應(yīng)當(dāng)如何對待。
b、小花是怎樣對待跳繩失利的。
分組討論，然后派代表在全班發(fā)言。
2、議一議。
如何調(diào)控自我的不良情緒呢。
a、宣泄法。
b、轉(zhuǎn)移法。
c將心比心。
d、挫折不必須都是壞事。
3、活動明理。
師：王小燕愛生氣好不好為什么。
生：不好，生氣影響身體健康。
生：生氣容易使人得病。
生：生氣容易影響同學(xué)關(guān)系。……。
議論時(shí)，如果時(shí)間允許，可多請幾位同學(xué)談?wù)効捶ā?BR> 1、教師以講故事的方式，張海迪是怎樣克服困難，成為著名作家的故事，明確告訴學(xué)生是“自信心的力量”!
2、議一議。
師：小龜丁丁為什么開始不敢爬坡。
生：過低估計(jì)自我、自卑心理作祟、怕自我笨手笨腳，被人笑話……。
師：之后，丁丁怎樣做的成功了沒有。
生：在龜爺爺?shù)膸兔ο拢@得了成功;在龜爺爺?shù)膸兔ο?，大膽地嘗試;他不怕困難，大膽去做。
師：你明白丁丁是個什么樣的孩子。
生：有同情心，愿意幫忙別人;勇敢的孩子;知錯就改的孩子。
師：這個故事說明了什么道理。
生：在做事之前，就認(rèn)為自我不行，是自卑的表現(xiàn);之后他做了勇敢的嘗試，獲得了成功，是自信的表現(xiàn)。
指點(diǎn)迷津：我們應(yīng)當(dāng)克服自卑，樹立自信，才能獲得成功。
可請同學(xué)歸納總結(jié)，使同學(xué)們看到樹立自信心的重要性，引導(dǎo)學(xué)生正確地評價(jià)自我，樹立自信。
小學(xué)心理健康輔導(dǎo)活動方案篇九
為貫徹落實(shí)教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要(20x修訂)》精神，切實(shí)關(guān)注青少年學(xué)生的心理健康，有針對性地開展女生青春期心理指導(dǎo)，培養(yǎng)廣大女生自尊自愛、自信自強(qiáng)觀念，經(jīng)研究，決定集中開展中小學(xué)生心理健康暨女生青春期教育周活動?，F(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：
關(guān)注心理健康珍愛美好青春。
4月2日至4月29日。
1、各學(xué)校在活動期間要重點(diǎn)開展好“五個一”主題活動：發(fā)一封、出刊一期板報(bào)()、召開一次主題班(隊(duì))會、組織一次心理咨詢輔導(dǎo)活動、開設(shè)一次專題講座等。
2、各學(xué)校要充分發(fā)揮心理健康教師、班主任的主導(dǎo)作用，通過舉辦心理輔導(dǎo)講座、印發(fā)心理輔導(dǎo)?？⒎庞?、排演心理健康教育校園劇等形式，廣泛開展學(xué)生心理健康教育活動。要認(rèn)真做好“問題學(xué)生”、“待進(jìn)學(xué)生”的教育疏導(dǎo)工作，通過結(jié)對幫扶、心理咨詢與輔導(dǎo)等方式，幫助學(xué)生樹立正確的學(xué)習(xí)、生活的勇氣和信心，形成積極向上的人生觀、世界觀、價(jià)值觀。各年級要突出抓好學(xué)生的考前心理輔導(dǎo)工作，引導(dǎo)學(xué)生調(diào)節(jié)備考和應(yīng)考心態(tài)，滿懷信心迎接挑戰(zhàn)。
3、各學(xué)校要面向?qū)W生家庭，開展一系列親子教育活動，引導(dǎo)家長科學(xué)認(rèn)識青少年身心健康發(fā)展規(guī)律，樹立科學(xué)的家教理念，營造和諧的親子、家庭關(guān)系。
4、各學(xué)校要關(guān)注女生青春期的心理健康教育，舉辦青春期健康教育專題講座，引導(dǎo)她們正確認(rèn)識和對待自己的身心變化，理智控制自己的情緒，學(xué)會正確和異性交往的方法，樹立自尊自愛觀念，特別是增強(qiáng)自我保護(hù)意識，珍惜美好的青春時(shí)光。
1、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，嚴(yán)密組織。各中小學(xué)要以高度的.責(zé)任感認(rèn)真開展好各項(xiàng)活動，切實(shí)加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，周密制定，認(rèn)真做好督促檢查，建立常態(tài)工作機(jī)制，確?；顒咏】涤行蜷_展。
2、突出重點(diǎn)，廣泛參與。各學(xué)校要結(jié)合平時(shí)的教育教學(xué)內(nèi)容，及時(shí)將與學(xué)生密切相關(guān)的典型事例作為教學(xué)資，利用多種手段和方法，廣泛開展豐富多彩的教育活動。同時(shí)，要積極動員廣大家長參與和支持教育活動，進(jìn)一步改進(jìn)方式，改善親子關(guān)系，營造健康和諧的家庭環(huán)境。
3、認(rèn)真，嚴(yán)格考核。各學(xué)校要以此次活動為契機(jī)，對學(xué)生的心理健康和關(guān)愛女生青春期教育工作進(jìn)行再動員、再部署。同時(shí)，要著力建立和完善長效機(jī)制，及時(shí)總結(jié)做法，認(rèn)真工作不足，促進(jìn)工作的開展科學(xué)化、規(guī)范化、制度化和特色化。請各學(xué)校將和圖片資料于20xx年月10前前報(bào)局中教科郵箱：x。各學(xué)校對此項(xiàng)工作的完成情況列入20xx年度學(xué)校德育工作考核。
小學(xué)心理健康輔導(dǎo)活動方案篇十
20xx年4月是自治區(qū)第十三個中小學(xué)心理健康教育周，現(xiàn)就做好心理健康教育周活動有關(guān)事項(xiàng)通知如下：
（一）會議目的：了解心理健康教育特色學(xué)校工作開展情況，學(xué)習(xí)交流先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)，推進(jìn)全區(qū)心理健康教育健康發(fā)展。
（二）參會人員：自治區(qū)級心理健康特色學(xué)校（石嘴市第六中學(xué)、石嘴市錦林小學(xué)）的.校長、心理健康教育教師，區(qū)教研室心理健康教育教研員以及申報(bào)第三批心理健康特色學(xué)校的校長、心理健康教育教師。
（三）會議時(shí)間、地點(diǎn)：20xx年4月21日全天。8:40之前到教育廳101會議室報(bào)到。
（四）會議要求：所有心理健康教育特色學(xué)校都要準(zhǔn)備匯報(bào)材料。匯報(bào)材料要體現(xiàn)學(xué)校工作特色，突出重點(diǎn)、語言精練，杜絕泛泛而談，匯報(bào)時(shí)間控制在10分鐘以內(nèi)。會議采取互動方式進(jìn)行，參會人員可在現(xiàn)場提出問題，匯報(bào)學(xué)校要針對問題做出相應(yīng)的解答。請所有特色學(xué)校將匯報(bào)材料和ppt，于4月10日前發(fā)送至xx郵箱。會議不安排食宿，差旅費(fèi)回原單位報(bào)銷。
（一）活動內(nèi)容。
1做好弱勢兒童心理輔導(dǎo)工作。
2做好初中畢業(yè)年級考前心理輔導(dǎo)工作。
4做好心理健康教育知識普及宣傳工作。
（二）活動地點(diǎn)。
區(qū)屬各學(xué)校。
（三）具體要求。
1結(jié)合師生實(shí)際情況，開展多種形式的教育學(xué)和心理學(xué)理論知識的專題講座等培訓(xùn)活動；
4關(guān)注學(xué)生身心發(fā)展，開展學(xué)生團(tuán)體輔導(dǎo)或訓(xùn)練活動；
關(guān)注教師心理健康狀況，開展教師心理健康教育知識宣傳講座活動；
6組織師生觀看積極向上的心理電影；
7開展心理健康校園劇排演、心理團(tuán)體游戲輔導(dǎo)活動；
8多渠道多形式宣傳心理健康教育知識及方法，營造良好氛圍，增強(qiáng)師生心理健康教育意識。
9各學(xué)校要高度重視留守兒童、流動兒童、殘疾兒童、家庭經(jīng)濟(jì)困難兒童，單親家庭兒童等弱勢兒童心理關(guān)愛工作，建立關(guān)愛工作長效機(jī)制，并將這項(xiàng)工作納入?yún)^(qū)教體局和各學(xué)校工作的重要內(nèi)容，納入干部、教職工的年終考核，實(shí)行統(tǒng)一計(jì)劃，統(tǒng)一部署，統(tǒng)一檢查，統(tǒng)一獎懲。
小學(xué)心理健康輔導(dǎo)活動方案篇十一
繪人生藍(lán)圖，圓人生夢想。
20xx年xx月xx日。
xxx。
12級農(nóng)機(jī)班。
2、召開班會議制定詳細(xì)計(jì)劃，研究全面。以使在班會中，心理委員起主導(dǎo)作用，每位班委協(xié)調(diào)配合好。調(diào)動同學(xué)們的積極性，使盡可能多的同學(xué)在其中受益，而不只是一個形式。
1、前期準(zhǔn)備。
設(shè)計(jì)并篩選活動流程，確保同學(xué)們在歡樂的同時(shí)學(xué)習(xí)心理知識，解決學(xué)習(xí)生活疑惑，做好人生規(guī)劃。
2、班會序幕。
做一個真心大冒險(xiǎn)游戲，既能夠調(diào)動同學(xué)們的好奇心，又能夠引出本次班會的主題，使班會在簡便而愉悅的'氛圍中順利進(jìn)行。
3、班會開始。
講解此次班會的意義，并對整個活動做一個總結(jié)，把此次班會的安排流程告訴同學(xué)，是同學(xué)對對此次班會有個大致了解，做好心理準(zhǔn)備。
4、疑惑解答。
討論學(xué)習(xí)生活中的疑惑，在交流中尋找解決問題的方法，增加同學(xué)們之間的相互了解。在此同時(shí)，心理聯(lián)絡(luò)員為大家講解一些學(xué)習(xí)到的心理知識，增加同學(xué)們對心理知識的了解，幫忙做好人生規(guī)劃。
5、游戲階段。
（1）心理測試。在娛樂中了解自己的性格，交流等當(dāng)面的優(yōu)缺點(diǎn)和不足之處。進(jìn)一步了解自己，探索自己。
（2）文字接龍。以分組為單位，進(jìn)行語言表達(dá)。讓同學(xué)們在團(tuán)體中感受到歡樂，增強(qiáng)團(tuán)體觀念。認(rèn)識到未來的社會讓需要合作。
6、班會總結(jié)。
與同學(xué)們交流此次活動的感受，以書面形式字?jǐn)?shù)不限，重在參與。對最近辦理存在的問題做一些分析，并提出個人的見解對同學(xué)們共建和諧班級提出適宜的提議。
7、班會結(jié)束。
班委做后期工作。如：衛(wèi)生方面，會后堅(jiān)持會場的環(huán)境。討論此次會議中存在的問題，尋找更加適宜的解決辦法，為以后開展活動汲取更多的經(jīng)驗(yàn)，以完善各項(xiàng)工作。
心理委員對同學(xué)們所寫感受認(rèn)真分析，針對不一樣同學(xué)的情景適當(dāng)與其交流，讓更多的同學(xué)了解自己，做好人生規(guī)劃!
小學(xué)心理健康輔導(dǎo)活動方案篇十二
當(dāng)今社會充滿了各式各樣的激烈競爭，給人們帶來了沉重的心理負(fù)擔(dān)。尤其是未成年人，沉重的學(xué)習(xí)壓力，過度的考試焦慮，人際交往迷茫，抗挫折能力低等心理困惑使稚嫩的心靈必須要承受超負(fù)荷的重?fù)?dān)。這不僅影響中未成年人的健康成長，也影響了學(xué)校的教育教學(xué)質(zhì)量。未成年人是祖國的未來，民族的希望，他們的心理健康與否，直接關(guān)系到民族的整體心理素質(zhì)是否能夠提高。在全社會重視素質(zhì)教育的今天，我們更要加強(qiáng)對未成年人的心理健康教育，才能培養(yǎng)出能夠適應(yīng)現(xiàn)代社會的綜合素質(zhì)較高的人才。因此，市文明辦未成年人思想道德建設(shè)處與市教育局在全市中小學(xué)中聯(lián)合實(shí)施“陽光心靈計(jì)劃”。具體安排如下：
在全市未成年人中宣傳普及心理健康知識，增強(qiáng)未成年人對心理健康重要性的認(rèn)識，促使我市心理健康教育活動的深入開展，形成良好的自助、互助與求助的心理氛圍，增強(qiáng)未成年人的心理調(diào)適能力，優(yōu)化未成年人的心理品質(zhì)，提高未成年人的心理健康水平，促進(jìn)未成年人身心協(xié)調(diào)發(fā)展，真正做到“陽光心靈”。
根據(jù)未成年人生理、心理發(fā)展的特點(diǎn)，運(yùn)用有關(guān)心理教育方法和手段，培養(yǎng)成未成年人良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)未成年人身心發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育，其教育內(nèi)容方要有以下幾個方面：
（一）發(fā)展性心理健康教育。
發(fā)展性心理健康教育是指通過施加一定的教育和輔導(dǎo)，促使未成年人心理素質(zhì)的妥善解決，心理潛能的充分發(fā)揮和個性品質(zhì)的和諧發(fā)展，從而預(yù)防各類身心疾病，促進(jìn)身心健康的發(fā)展。主要包含以下幾個內(nèi)容。
1、學(xué)習(xí)心理健康教育。學(xué)習(xí)是學(xué)生的`天職，因此培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力和實(shí)踐能力，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)和學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生掌握學(xué)習(xí)方法和策略，學(xué)會微笑面對學(xué)習(xí)，樹立積極樂觀的學(xué)習(xí)心態(tài)。
2、情感和意志的心理健康教育。根據(jù)未成年人的心理發(fā)展特點(diǎn)進(jìn)行人格、情感和意志的輔導(dǎo)，讓未成年人學(xué)會控制自己的情緒，做情感的主人，學(xué)會正確處理理智與沖動，個人和社會，挫折與磨礪的關(guān)系，形成良好的心理素質(zhì)和性格特點(diǎn)。
3、人際關(guān)系心理教育。要培養(yǎng)未成年人能夠正確認(rèn)識、評價(jià)和表現(xiàn)自己的能力，掌握人際交往的基本規(guī)范和技巧，養(yǎng)成寬宏大度，自我克制；尊重他人、樂于助人的良好品質(zhì)。
4、個性心理教育，把塑造個性與樹立正確的價(jià)值觀念有機(jī)地結(jié)合起來，讓未成年人形成正確的世界觀和人生觀、價(jià)值觀。
5、青春期教育。加強(qiáng)青春期教育，包括青春期性知識，性心理教育以及性道德，性法律教育，讓學(xué)生形成自我調(diào)節(jié)的控制能力，正確處理好男、女同學(xué)的間的交往，做到自尊與互尊。
（二）補(bǔ)救性心理健康教育。
補(bǔ)救性心理健康教育是指在預(yù)防無效的情況下，由心理健康教育工作者運(yùn)用心理學(xué)的原理與方法，對存在的心理問題、心理障礙或精神疾病的學(xué)生給予直接指導(dǎo)，診斷和矯治，幫助他們克服困撓，恢復(fù)心理健康。主要內(nèi)容以心理衛(wèi)生為中心的教育內(nèi)容。包括處理未成年人的教育，問題行為的早期發(fā)現(xiàn)及矯正。做到早期發(fā)現(xiàn)，及時(shí)補(bǔ)救，逐步消除學(xué)生的不良心理和行為。
4月25日—7月31日。
1、以學(xué)校心理健康教育工作為突破口，市教育局要積極發(fā)動學(xué)校建立“心情屋”、“溫馨港灣”、“心靈氧吧”、“聊聊吧”、“聊天俱樂部”、“心靈驛站”、“談心室”等命名的心理咨詢室。
2、全市各中小學(xué)校要建立機(jī)構(gòu)，建立心理咨詢檔案，專人負(fù)責(zé)心理健康教育活動。
3、通過聊天溝通、開展心理游戲活動、舉辦心理講座、指導(dǎo)學(xué)生寫心理周記等形式多樣的心理教育活動，幫助孩子們排除在學(xué)習(xí)、人際交往等方面的心理障礙。
4、與南京“陶老師心理咨詢工作站”建立起業(yè)務(wù)聯(lián)系。以目前各校心理咨詢隊(duì)伍為基礎(chǔ)，建設(shè)完善的陶老師心理咨詢工作站，組織學(xué)習(xí)南京“陶老師心理咨詢工作站”和長春校園心理劇的成功經(jīng)驗(yàn)，運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)媒體等多種方式普及心理健康嘗試，做好心理健康咨詢。
5、注重發(fā)揮專家學(xué)者作用，培養(yǎng)未成年人心理健康教育人才，招募心理健康教育志愿者，形成專兼結(jié)合的心理健康教育隊(duì)伍。
6、活動過程中各校要及時(shí)將好的做法進(jìn)行歸納總結(jié)，每月將活動情況以簡報(bào)（附圖片）、活動方案、心理案例等形式發(fā)至文明辦郵箱：，活動材料（包括有代表性的過程材料）上報(bào)市文明辦未成年人思想道德建設(shè)處。
小學(xué)心理健康輔導(dǎo)活動方案篇十三
以發(fā)展性心理健康教育與積極心理學(xué)理念為引領(lǐng)，積極開展心理健康教育普及宣傳活動，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)愛自自己、了解自己、接納自己，關(guān)注自身的心理健康和身心成長，展示新時(shí)代中小學(xué)生理性平和、積極向上的精神風(fēng)貌，提高中小學(xué)生心理素質(zhì)和社會適應(yīng)能力，有效應(yīng)對各種心理危機(jī)，營造積極向上、健康和諧的校園文化氛圍。
全縣中小學(xué)（含中職學(xué)校）。
（一）組織開展生命教育主題活動。全縣各中小學(xué)校，以生命教育為主題，通過主題宣傳教育、情景劇、心理健康教育課程、主題班會等形式開展活動，確保學(xué)生全覆蓋，讓每一個學(xué)生感知生命的意義和價(jià)值，認(rèn)識生命的.珍貴，從而尊重生命，保護(hù)生命。
（二）做好師生的心理健康測評工作。各中小學(xué)校要根據(jù)學(xué)校條件自行或邀請專業(yè)心理機(jī)構(gòu)對本校師生做心理健康普查，測評有結(jié)果分析報(bào)告，并針對測評結(jié)果采取妥善處理措施，對重點(diǎn)人員實(shí)施“一人一策”教育疏導(dǎo)及防范，確保工作落到實(shí)處，健全師生心理檔案。
（三）組織開展學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動。各中小學(xué)校要及時(shí)與澤州縣校外未成年人心理輔導(dǎo)站取得聯(lián)系，以“潤澤暖心”為主題，圍繞新時(shí)代中小學(xué)生心理發(fā)展需求，開展團(tuán)體心理輔導(dǎo)進(jìn)校園活動。
（四）開展一次教師心理健康教育講座。堅(jiān)持“立德樹人，育心與育德相結(jié)合”的理念，面向全體教師開展心理健康教育講座，提高班主任和科任教師心理健康教育工作的意識和育人能力，提高全體教職工心理健康教育和心理危機(jī)干預(yù)意識，了解心理危機(jī)干預(yù)的基本知識與技巧，提高危機(jī)干預(yù)意識，并增強(qiáng)對學(xué)生心理應(yīng)激反應(yīng)的敏感度，推進(jìn)“德心融合”，切實(shí)提高心理健康教育的實(shí)效性。
（五）開展一次校園心理健康知識宣傳活動。充分利用黑板報(bào)、宣傳櫥窗、標(biāo)語橫幅、心理小報(bào)、校園廣播等方式，進(jìn)行廣泛宣傳，營造關(guān)心、關(guān)愛學(xué)生心理健康氛圍，為學(xué)生身心健康、和諧發(fā)展創(chuàng)造良好的生態(tài)環(huán)境。
（六）開展一次家庭教育指導(dǎo)活動。依托家委會、家長學(xué)校、全國家校共育數(shù)字化平臺，通過家長會、專題講座、家教沙龍、致家長的一封信等形式，向家長傳遞正確的心理健康知識和家庭教育理念，爭取家長的支持理解，促進(jìn)家校緊密聯(lián)系，共同加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育和心理危機(jī)預(yù)防干預(yù)工作。
請中心學(xué)校、縣直學(xué)校于11月2日（星期三）前報(bào)送本學(xué)?；顒釉鹿ぷ骺偨Y(jié)。工作總結(jié)2000字左右，反映本中心學(xué)校、縣直學(xué)校開展心理健康教育活動月的工作思路、具體策劃方案或措施、活動覆蓋面、活動成效及創(chuàng)新等。同時(shí)可提交輔證材料，如：有關(guān)宣傳資料、活動的影音資料、新聞報(bào)道及師生在參與活動期間的實(shí)錄、評論和成長感悟等。
（一）進(jìn)一步提升思想認(rèn)識。開展中小學(xué)心理健康教育活動月是落實(shí)教育部相關(guān)文件精神的重要舉措，是服務(wù)學(xué)生心理健康發(fā)展、培育健康心理素質(zhì)的必然要求，各學(xué)校要切實(shí)提高政治站位、切實(shí)提升責(zé)任感緊迫感，認(rèn)真謀劃和組織活動月，加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，制定切實(shí)可行的活動方案和措施，確保內(nèi)容豐富，形式多樣，提升活動覆蓋面和影響力。
性和積極性，促進(jìn)心理健康教育融入學(xué)校教育教學(xué)的全過程。
（三）進(jìn)一步提升活動影響力。要精心策劃，突出活動的教育意義。注重品牌創(chuàng)建，打造精品活動，持續(xù)開展，常做常新。積極利用報(bào)刊、電視、全國家校共育數(shù)字化平臺等載體，大力宣傳“心理健康教育活動月”，在全縣營造關(guān)心、關(guān)愛師生心理健康的良好氛圍。
小學(xué)心理健康輔導(dǎo)活動方案篇十四
1.初三年級的學(xué)習(xí)激烈緊張，學(xué)生要有很好的心理素質(zhì)才可以更好的適應(yīng)初三年級的學(xué)習(xí)生活。這次班會，就是讓學(xué)生擁有積極健康的心態(tài)，適應(yīng)初三年級緊張而忙碌的學(xué)習(xí)，渡過人生第一個艱難時(shí)刻。
2.通過主題班會，宣傳心理健康教育知識，培養(yǎng)同學(xué)們積極健康的心理，讓學(xué)生管理自己的情緒，使其擁有積極穩(wěn)定的情緒。
在大家自主、合作、探究的過程中，培養(yǎng)學(xué)生，敢于表達(dá)自己的想法，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)互助的精神，從而達(dá)到以上的活動目的。
收集自己崇拜的名人名言，名人事例，目的是想讓學(xué)生用名人的事例來激勵鼓舞自己。
“關(guān)愛心靈，擁抱陽光，從現(xiàn)在開始”。
（一）學(xué)生齊背班級口號。
（二）打開心窗，說說心理話：（讓學(xué)生談?wù)勛约荷铣跞詠淼母惺?，了解學(xué)生的心態(tài)如何。分析學(xué)生存在的幾種心理問題。）。
聽了同學(xué)們的心聲，老師深刻的理解大家，求學(xué)的路真是苦呀。有些同學(xué)，天天這樣的想法，你們不痛苦嗎?大家知道嗎?這是一種不良的心理，它會影響著你們在初三年級的學(xué)習(xí)。老師把你們的心理歸納了一下。
1、壓力或焦慮心理。學(xué)校課業(yè)任務(wù)繁重，競爭激烈，父母的期望值過高，使得學(xué)生精神壓力越來越大。
2、厭學(xué)心理。這是目前學(xué)習(xí)活動中比較突出的問題，不僅是學(xué)習(xí)不好的同學(xué)不愿學(xué)習(xí)，就連成績很好的同學(xué)也有這種傾向。
3、人際沖突心理。包括與老師、家長、同學(xué)的沖突，生活在一起不和諧、不協(xié)調(diào)的人際關(guān)系中主要表現(xiàn)：
（1）曲解老師、心理不平衡。
（2）不主動理解人，卻渴望理解萬歲。
（3）不能悅納父母，家庭關(guān)系緊張。
（三）講故事，明道理。
讓學(xué)生明白要想成功，首先要有積極的心態(tài)。
（四）自己調(diào)節(jié)。
我們是初三年級的學(xué)生，我們要學(xué)會生存，學(xué)會適應(yīng)。環(huán)境無法改變，學(xué)會自己調(diào)節(jié)。我們可以改變的是自己的心境。大家說一下，你這些不良的思想，用哪些辦法解決?歸納方法：
1、堅(jiān)定理想，用名人名言，名人事例鼓勵自己。
2、自己調(diào)整，寫心理日記宣泄。
3、自己積極的暗示。
小學(xué)心理健康輔導(dǎo)活動方案篇十五
通過講練，調(diào)節(jié)職中生的學(xué)習(xí)心理，使學(xué)生掌握科學(xué)正確的聽課方法，提高學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)效率。
科學(xué)、正確的聽課方法。
如何克服上課溜號現(xiàn)象，解決心理問題。
教法：
啟發(fā)式。
一、復(fù)習(xí)：檢查預(yù)習(xí)效果，談心得。
二、新授：科學(xué)正確的聽課方法。
(一)提問：平時(shí)是怎樣聽課的?
總結(jié)目前班級出現(xiàn)的幾種聽課現(xiàn)象：憑興趣，看老師學(xué)習(xí)；不分主次，邊玩邊學(xué)；基礎(chǔ)不好，缺乏信心，順其自然學(xué)；受各種干擾，想學(xué)學(xué)不進(jìn)去；注意難集中，緊張，效果時(shí)好時(shí)壞。
(二)討論：上述聽課方法的利與弊，對與否?
(三)總結(jié)：科學(xué)正確的聽課方法：
1、以最佳狀態(tài)，聚精會神聽。
良好的心態(tài)，可促使你對學(xué)習(xí)感興趣。注意集中才能感知清晰；記憶準(zhǔn)確；思維流暢；想象豐富。最佳狀態(tài)：就是以愉快的心情，良好的心境，積極的`態(tài)度，渴求知識的欲望，注意集中地聽課。聚精會神：注意高度集中，不溜號。
解決辦法：
(1)明確學(xué)習(xí)目的，增強(qiáng)學(xué)習(xí)信心--我行。
(2)調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)情緒，排除干擾，同溜號做斗爭。
(3)科學(xué)用腦，自我調(diào)控，正常游戲，預(yù)防疲勞。
2、聽老師講課思路，聽中心內(nèi)容。
思路-環(huán)節(jié)，步驟，各學(xué)科特點(diǎn)不同，中心內(nèi)容-重點(diǎn)，難點(diǎn)，關(guān)鍵。
3、聽看，聽想，聽說，聽答，聽讀，訴記-眼、耳、口、手、心/腦并用。
聽課顧然以聽為主，同時(shí)也要動用耳、眼、腦去捕捉知識，注意看老師板書、動作、手勢、表情、教具等，積極動腦，以適當(dāng)?shù)乃俣冗M(jìn)行思考。凡事問一個為什么?培養(yǎng)判斷、推理、獨(dú)立解決問題的能力，善于發(fā)現(xiàn)老師提出的`重要內(nèi)容，牢記問題，準(zhǔn)確回答，以適當(dāng)速度、方式做好課堂筆記，以便日后復(fù)習(xí)，同時(shí)學(xué)會“跳障礙”。
4、帶著預(yù)習(xí)時(shí)提出的問題聽，變被動為主動，提高聽課效果。
聽會-聽清楚，聽明白，聽完整，會輸出，會反饋調(diào)節(jié)。
三、訓(xùn)練。
寓言故事：吃不著葡萄就說葡萄酸。
1、問題：
(1)狐貍為什么開始時(shí)說葡萄是甜的，后來又說是酸的?
(2)如果狐貍吃到了葡萄會說什么?
(3)日常學(xué)習(xí)、生活中有沒有狐貍吃葡萄這類現(xiàn)象?
(4)假如你是狐貍你能想辦法吃到葡萄嗎?
(5)這則寓言故事告誡我們一個什么道理?
2、結(jié)論：
(1)人們不能追求一個目標(biāo)失敗后，不再努力反而否定追求的目標(biāo)沒價(jià)值。
(2)要想知道梨子的滋味就要親口嘗一嘗。做任何事情只有主現(xiàn)努力，才有可能真正做好。
板書設(shè)計(jì)：
職中生的學(xué)習(xí)心理。
(一)調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)過程。
(二)調(diào)控心理狀態(tài)。
小學(xué)心理健康輔導(dǎo)活動方案篇一
為迎接黨的二十大勝利召開，落實(shí)教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（20xx年修訂）》文件精神，進(jìn)一步提高學(xué)生心理健康教育工作針對性和有效性，切實(shí)提升學(xué)生心理健康素養(yǎng)，結(jié)合我縣學(xué)校師生實(shí)際情況，縣教育局定于10月9日－31日在全縣中小學(xué)校組織開展心理健康教育系列活動，現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：
潤澤暖心。
以發(fā)展性心理健康教育與積極心理學(xué)理念為引領(lǐng)，積極開展心理健康教育普及宣傳活動，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)愛自己、了解自己、接納自己，關(guān)注自身的心理健康和身心成長，展示新時(shí)代中小學(xué)生理性平和、積極向上的精神風(fēng)貌，提高中小學(xué)生心理素質(zhì)和社會適應(yīng)能力，有效應(yīng)對各種心理危機(jī)，營造積極向上、健康和諧的校園文化氛圍。
全縣中小學(xué)（含中職學(xué)校）。
（一）組織開展生命教育主題活動。全縣各中小學(xué)校，以生命教育為主題，通過主題宣傳教育、情景劇、心理健康教育課程、主題班會等形式開展活動，確保學(xué)生全覆蓋，讓每一個學(xué)生感知生命的意義和價(jià)值，認(rèn)識生命的珍貴，從而尊重生命，保護(hù)生命。
（二）做好師生的心理健康測評工作。各中小學(xué)校要根據(jù)學(xué)校條件自行或邀請專業(yè)心理機(jī)構(gòu)對本校師生做心理健康普查，測評有結(jié)果分析報(bào)告，并針對測評結(jié)果采取妥善處理措施，對重點(diǎn)人員實(shí)施“一人一策”教育疏導(dǎo)及防范，確保工作落到實(shí)處，健全師生心理檔案。
（三）組織開展學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動。各中小學(xué)校要及時(shí)與澤州縣校外未成年人心理輔導(dǎo)站取得聯(lián)系，以“潤澤暖心”為主題，圍繞新時(shí)代中小學(xué)生心理發(fā)展需求，開展團(tuán)體心理輔導(dǎo)進(jìn)校園活動。
（四）開展一次教師心理健康教育講座。堅(jiān)持“立德樹人，育心與育德相結(jié)合”的理念，面向全體教師開展心理健康教育講座，提高班主任和科任教師心理健康教育工作的意識和育人能力，提高全體教職工心理健康教育和心理危機(jī)干預(yù)意識，了解心理危機(jī)干預(yù)的基本知識與技巧，提高危機(jī)干預(yù)意識，并增強(qiáng)對學(xué)生心理應(yīng)激反應(yīng)的敏感度，推進(jìn)“德心融合”，切實(shí)提高心理健康教育的實(shí)效性。
（五）開展一次校園心理健康知識宣傳活動。充分利用黑板報(bào)、宣傳櫥窗、標(biāo)語橫幅、心理小報(bào)、校園廣播等方式，進(jìn)行廣泛宣傳，營造關(guān)心、關(guān)愛學(xué)生心理健康氛圍，為學(xué)生身心健康、和諧發(fā)展創(chuàng)造良好的生態(tài)環(huán)境。
（六）開展一次家庭教育指導(dǎo)活動。依托家委會、家長學(xué)校、全國家校共育數(shù)字化平臺，通過家長會、專題講座、家教沙龍、致家長的一封信等形式，向家長傳遞正確的心理健康知識和家庭教育理念，爭取家長的支持理解，促進(jìn)家校緊密聯(lián)系，共同加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育和心理危機(jī)預(yù)防干預(yù)工作。
請中心學(xué)校、縣直學(xué)校于11月2日（星期三）前報(bào)送本學(xué)?；顒釉鹿ぷ骺偨Y(jié)。工作總結(jié)2000字左右，反映本中心學(xué)校、縣直學(xué)校開展心理健康教育活動月的工作思路、具體策劃方案或措施、活動覆蓋面、活動成效及創(chuàng)新等。同時(shí)可提交輔證材料，如：有關(guān)宣傳資料、活動的影音資料、新聞報(bào)道及師生在參與活動期間的實(shí)錄、評論和成長感悟等。
（一）進(jìn)一步提升思想認(rèn)識。開展中小學(xué)心理健康教育活動月是落實(shí)教育部相關(guān)文件精神的重要舉措，是服務(wù)學(xué)生心理健康發(fā)展、培育健康心理素質(zhì)的必然要求，各學(xué)校要切實(shí)提高政治站位、切實(shí)提升責(zé)任感緊迫感，認(rèn)真謀劃和組織活動月，加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，制定切實(shí)可行的活動方案和措施，確保內(nèi)容豐富，形式多樣，提升活動覆蓋面和影響力。
性和積極性，促進(jìn)心理健康教育融入學(xué)校教育教學(xué)的全過程。
（三）進(jìn)一步提升活動影響力。要精心策劃，突出活動的教育意義。注重品牌創(chuàng)建，打造精品活動，持續(xù)開展，常做常新。積極利用報(bào)刊、電視、全國家校共育數(shù)字化平臺等載體，大力宣傳“心理健康教育活動月”，在全縣營造關(guān)心、關(guān)愛師生心理健康的良好氛圍。
小學(xué)心理健康輔導(dǎo)活動方案篇二
3、促進(jìn)同學(xué)團(tuán)結(jié)，促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展。
（一）唱《找朋友》音樂開場。
中隊(duì)長：同學(xué)們，我們?nèi)嗤瑢W(xué)在一起生活，有些成為了好朋友，有些卻沒說過幾句話，你受同學(xué)歡迎嗎？你會和同學(xué)交往嗎？通過今天的活動，相信大家會對這些問題有一定的了解。
（二）進(jìn)行“相互采訪”活動。
1、互相自我介紹，內(nèi)容包括：
（1）自己的姓名、年齡、家庭情況等；
（2）自己的興趣、愛好、特長、個性特點(diǎn)等；
（3）其他有關(guān)的情況。
2、訪問活動結(jié)束后，每個同學(xué)介紹被他訪問的同學(xué)，再由被介紹者補(bǔ)充。教師告訴其他同學(xué)要注意聽，記住班上每個同學(xué)的特征。
（三）帶著你的朋友來聊一聊。
請一些同學(xué)邀請自己在班上的好朋友上臺，說說為什么能成為好朋友，或朋友之間一些難忘的事，并接受大家的祝福。（大約3-4對朋友）。
（四）表演。
中隊(duì)長：我們在與朋友的交往過程中，難免會有一些摩擦，這個時(shí)候該怎么辦呢？且看以下幾個短劇。
1、一個同學(xué)走路，因路滑不小心踩到另一個同學(xué)，使得這同學(xué)很氣憤，結(jié)果兩人吵起來。
2、一個組長發(fā)書，把一本臟書爛書發(fā)給同學(xué)，大家互不理解，爭吵起來。
3、一個同學(xué)沒帶筆，同桌不想把新買的筆借給人，使得這個同學(xué)不能完成學(xué)習(xí)任務(wù)。
1、踩到人的同學(xué)連忙說對不起，另一個同學(xué)也說：“沒關(guān)系，路滑也難免會這樣，我們大家一起小心點(diǎn)走就是了?！眱扇烁吲d地離去。
2、組長小心地把這本爛書留給自己，拿了下面的一本好書給這個同學(xué)，這同學(xué)看到了說：“那本書應(yīng)該是輪到發(fā)給我的，還是給我吧?！眱扇嗽诨ハ嘀t讓。
3、同桌的同學(xué)想：我忘記帶東西的時(shí)候，同學(xué)也經(jīng)常幫助我，現(xiàn)在別人有困難，我也應(yīng)該幫助別人，新筆算得了什么于是兩人互相道謝，非常友好。
中隊(duì)長：在交往中，只要我們能多為別人想一想，多站在別人的角度去看問題，其實(shí)很多問題或矛盾都很容易解決的，并且還能增進(jìn)雙方的友誼呢！
（五）同唱一支歌。
請一對好朋友出來領(lǐng)唱《朋友》，全班齊唱。
（六）“互相贊美”活動。
同學(xué)們自由發(fā)言，指出在班中你最想贊美的同學(xué)，并說出你要贊美的話，如：“你寫的字很漂亮，我一直很佩服你?！薄澳銓W(xué)習(xí)真勤奮，我一直都趕不上你”等等。接受贊美的同學(xué)說：“某某同學(xué)，謝謝你?！?BR> 主持人小結(jié)：善于發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)，適度贊美別人，是進(jìn)行人際交往、搞好同學(xué)關(guān)系的一種行之有效的方式。在交往中，要適時(shí)表現(xiàn)這種行為，不應(yīng)取笑別人的缺點(diǎn)，這樣我們才能獲得更多的朋友。
同學(xué)們，人的一生有許多感情是很寶貴的，其中之一就是“友誼”。著名科學(xué)家培根說：“友誼能使快樂倍增，使痛苦減半。”李白也告訴我們，桃花潭水盡管有千尺深，也不及朋友的情誼深。所以同學(xué)們，請敞開你的心接受友誼吧，請交出你的心珍惜友誼吧，你將會獲得無比的幸福和財(cái)富！
1、學(xué)生以小組為單位，討論今后應(yīng)在哪些方面自我約束，并制定出班規(guī)。
2、小結(jié)。
小學(xué)心理健康輔導(dǎo)活動方案篇三
20xx年5月9日—5月27日。
1、開展心理健康知識宣傳。大力宣傳心理健康知識，積極弘揚(yáng)健康和諧的學(xué)校文化，有計(jì)劃、有目的地為學(xué)生開展思想、心理的交流和溝通，利用墻報(bào)、廣播、宣傳欄等多種途徑，普及心理健康知識，讓學(xué)生了解心理異?，F(xiàn)象。
2、開展心理健康教育講座。邀請校外專家及心理健康教育專職老師舉辦專題講座，對學(xué)生中存在的一些較突出的心理健康問題進(jìn)行深入分析和細(xì)致講解，讓學(xué)生了解簡單的心理調(diào)節(jié)方法，掌握心理保健常識，幫助學(xué)生心理健康成長。
3、開展心理健康教育培訓(xùn)。舉辦不同形式的培訓(xùn)活動，提高教師營造良好師生關(guān)系和和諧班級氛圍的意識和能力。心理老師將開展系統(tǒng)的心理健康知識和家教方法學(xué)習(xí)活動，引導(dǎo)家長樹立正確的家庭教育理念，提高家長對子女的`心理疏導(dǎo)意識。
4、開展心理健康專題活動。心理老師將開展心理電影賞析、心理劇展演、心理沙龍、校園心理劇、心理漫畫、微視頻等活動，為學(xué)生開展心理減壓和心理調(diào)適，進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)生對心理健康知識的.了解，幫助學(xué)生解決一些具體的心理問題。
四、有關(guān)要求。
1、提高思想認(rèn)識。各單位要進(jìn)一步統(tǒng)一思想，充分認(rèn)識到加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育工作的重要性和緊迫性，要高度重視心理健康月活動的開展，確保活動的實(shí)施效果。此項(xiàng)工作納入德育工作考核。
2、科學(xué)制定方案。各單位要制定切實(shí)可行的活動方案，要有計(jì)劃、有過程、有效果、有評價(jià)，圍繞學(xué)生自我認(rèn)知、健康心理、社會交往、生涯發(fā)展等開展活動，努力讓每一個學(xué)生在活動中受益。
小學(xué)心理健康輔導(dǎo)活動方案篇四
為進(jìn)一步做好我校20xx年秋季學(xué)期學(xué)生返校后的心理健康教育工作，了解學(xué)生經(jīng)歷疫情后的心理狀態(tài)，營造健康、和諧、文明的校園文化環(huán)境，確保學(xué)生返校后的心理健康，學(xué)校心理健康教育發(fā)展中心計(jì)劃組織開展返校后學(xué)生的心理普查工作?，F(xiàn)將普查工作的有關(guān)事項(xiàng)作如下安排：
全體在校生。
第一階段：前期準(zhǔn)備工作（9月1日——9月18日）。
1.制作操作流程；
3.導(dǎo)入系統(tǒng)；
4.開展測評培訓(xùn)，各二級學(xué)院（部）對學(xué)生進(jìn)行心理測試的測前普及教育。
第二階段：測試實(shí)施（9月21日——9月23日）。
操作流程：學(xué)生在規(guī)定時(shí)間內(nèi)使用能聯(lián)網(wǎng)的智能手機(jī)，登陸心理健康云平臺，輸入用戶名和密碼進(jìn)行登錄，登錄成功后，點(diǎn)擊主界面上的“心理測評”（或者點(diǎn)擊底端的“測評”圖標(biāo)）進(jìn)入模塊，再點(diǎn)擊“90項(xiàng)癥狀清單（scl-90）”，并仔細(xì)閱讀測試介紹，閱讀后，點(diǎn)擊“開始測試”即可開始心理測試。作答完畢后，點(diǎn)擊“提交答卷”，在彈出的頁面中點(diǎn)擊“確定”按鈕后，即可完成此心理測評。
系統(tǒng)要求每人只能參加一次測評，填寫完成以后不能再進(jìn)入填寫。因此學(xué)生在作答時(shí)，要求一定要認(rèn)真對待，認(rèn)真審題，如實(shí)作答。
第三階段：統(tǒng)計(jì)建檔，約談排查，輔導(dǎo)干預(yù)，結(jié)果報(bào)告（9月24日——10月30日）。
1.測評結(jié)果統(tǒng)計(jì)建檔；
2.測評結(jié)果反饋給各二級學(xué)院（部）；
3.對篩查出可能存在心理問題的學(xué)生進(jìn)行約談排查，輔導(dǎo)干預(yù)；
4.各二級學(xué)院（部）形成心理普查結(jié)果報(bào)告。
1.各二級學(xué)院（部）要高度重視，指定專人（心理輔導(dǎo)員）負(fù)責(zé)該項(xiàng)工作。
2.在規(guī)定時(shí)間段內(nèi)自行具體安排，完成本院（部）返校學(xué)生的心理普查工作。
3.各二級學(xué)院（部）心理輔導(dǎo)員、各班級輔導(dǎo)員組織實(shí)施，按照培訓(xùn)內(nèi)容，認(rèn)真指導(dǎo)學(xué)生順利完成測試。
4.做好測評前教育，確保每一位學(xué)生按時(shí)參加心理普查，不允許出現(xiàn)漏評、代評等情況。
5.本次心理普查工作納入年度心理工作考核。
6.上報(bào)信息請按規(guī)定時(shí)間發(fā)送到心理中心郵箱。
未盡事宜，請與心理健康教育發(fā)展中心聯(lián)系。辦公地點(diǎn)在伊濱校區(qū)大學(xué)生活動中心二樓。
小學(xué)心理健康輔導(dǎo)活動方案篇五
培養(yǎng)學(xué)生正確的人際交往態(tài)度，幫忙學(xué)生掌握人際交往的基本技能，提高學(xué)生與人交往的實(shí)際潛力，培養(yǎng)學(xué)生做一個歡樂的健康的人。
1、課件設(shè)計(jì)。
2、小品編排。
你有朋友嗎？你喜歡交朋友嗎？在生活中，有的人擁有很多朋友，與朋友一齊學(xué)習(xí)，一齊生活，遇到問題一齊商量，一齊解決，說說笑笑，真開心呀！這節(jié)課將伴隨你一齊探索怎樣才能交上更多的朋友！
1、找朋友游戲。
要求：以組為單位，每組出一名學(xué)生，數(shù)到“一”。
第一次：3個同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)。
第二次：4個同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)。
第三次：5個同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)。
（學(xué)生分組做“找朋友游戲”。游戲之后數(shù)一數(shù)：我贏了次，我輸了次。）。
2、談一談。
（1）我找到朋友時(shí)心里感到。
（2）我沒找到朋友時(shí)心里感到。
（學(xué)生談心里感受）。
3、交朋友的秘訣。
（1）仔細(xì)觀察你身邊的好伙伴是怎樣交上好朋友的？
（學(xué)生歸納交朋友的秘訣）。
看課件：
課件1：萍萍熱情、開朗、樂于助人，同學(xué)們都愿意和她交朋友。（性格好）。
課件2：周夢和胡云都是航模小組成員，他倆合作一艘小帆船，你鋸我粘，很快就做成了，共同享受著成功的喜悅。（合群）。
課件3：遇到開心的事，受了委屈、遇到困難等愿意把心里話告訴朋友，增進(jìn)溝通和理解。（善于開放、表露自我。）。
（2）你的交友秘訣呢？
快記下大家的絕招，讓大家一齊交流分享吧！
（學(xué)生歸納：交朋友的秘訣。）。
（3）請看小品：
問題1：請你幫幫小陳，讓他也能交到朋友。
問題2：不知你在交朋友中有沒有遇到什么困難呢？
問題3：請大家?guī)退龀鲋饕?，讓他交到更多的朋友?BR> （學(xué)生進(jìn)行小品表演：小磊和小濤是好朋友，他們互相關(guān)心、互相幫忙，說說笑笑玩得多開心??！可是，小陳不敢和同學(xué)接近，他沒有朋友，一個人十分孤獨(dú)。）。
有朋友真好！高興時(shí)，友朋友來分享；悲哀時(shí)，有朋友來分憂；困難時(shí)，有朋友來幫忙。朋友能給人帶來歡樂、帶來勇氣、帶來信心。教師相信，在你的努力下，必須會交到更多的好朋友！
小學(xué)心理健康輔導(dǎo)活動方案篇六
4、確立自我心理保健的意識，達(dá)到一種健康的心理狀態(tài)。
（一）健康兩個字很簡單，我們都會寫也都認(rèn)識，但你們知道“什么是健康嗎？標(biāo)志是什么呢？”如果你知道請舉手。--------學(xué)生回答------------------大家說得很好。我這里有一個參考答案，請大家看一下。
下面我們來討論幾個問題：
1、什么樣的心理狀態(tài)是不健康的？
2、那么不健康的心理狀態(tài)又是怎樣的呢？說說你的看法，也可以舉例子。
（二）試舉例說說我們身邊的成功者的心理狀況又是怎樣的呢？
大家回答的很好。下面我們一起看看。
1、智力正常。
2、情緒穩(wěn)定，心境愉快。
3、反應(yīng)適度，行動有序。
4、樂于交往，人際關(guān)系和諧。
5、自我意識良好，個性品質(zhì)健康。
6、良好的社會適應(yīng)能力。
總之：心理健康的人能充分發(fā)揮自己的潛能，能妥善地處理和適應(yīng)人與人之間、人與社會環(huán)境之間的相互關(guān)系。即包含兩層意思：
1、無心理疾病。
2、具有積極發(fā)展的心理狀態(tài)。
（三）下面是我們中小學(xué)生常見的幾種心理疾病。
中小學(xué)生常見的幾種心理疾病――任性、以自我為中心、注意力不集中、侵犯行為、說臟話、逃學(xué)、偷竊、說謊、厭學(xué)、敏感多疑、依賴、報(bào)復(fù)、享受、性心理異常、自卑、神經(jīng)癥、精神疾病。
（四）我們應(yīng)該如何遠(yuǎn)離這些心理疾病呢？
最健康心里狀態(tài)：積極樂觀的心理狀態(tài)。所以我們要保持一顆積極向上的心。
請同學(xué)們看下面一個小故事。
案例1：據(jù)說在推銷員中流傳著這樣一個小故事，兩個歐洲人到非洲去推銷皮鞋，第一個推銷員看到非洲人都打赤腳，立刻失望地說：“這些人都習(xí)慣打赤腳，怎么能買我們皮鞋呢！于是沮喪而回。另一個推銷員看到非洲人打赤腳、驚喜萬分：“這些人都沒有鞋穿，看來皮鞋市場大的很呀”。于是想方設(shè)法，向非洲人推銷自己的皮鞋，最后發(fā)了大財(cái)，這就是心態(tài)導(dǎo)致的天壤之別。
請問同學(xué)們你怎么看待這個問題（思考片刻）。
“兩個人，從牢中的鐵窗望去，一個看到泥土，一個卻看到了星星?！?BR> 從此，賽爾瑪決定在沙漠中找到自己的星星，她觀看沙漠的日落，尋找到幾萬年前留下的海螺殼，她和當(dāng)?shù)厝私慌笥眩ニ投Y物，她研究沙漠中的植物、動物，又學(xué)習(xí)有關(guān)土撥鼠的知識，她把原來認(rèn)為最惡劣的環(huán)境，變成了一生中最有意義的冒險(xiǎn)，并出版了一本書《快樂的城堡》，她從自己的牢房中望去，終于望到了自己的星星。
是什么讓她發(fā)生了如此大的轉(zhuǎn)變呢？
案例3：龍哈迪是美國歷最偉大教練之一，在皮爾博士所寫的一本小說《熱忱――它能為你做什么？》一文中這樣敘述：
如何做到呢？他繼續(xù)說：你們要相信我，你們要熱衷我的方法，一切的秘訣都在這里（他敲著自己的印堂），從此以后，我要你們只想這件事，你們的家庭，你們的宗教和達(dá)綠灣包裝者隊(duì)，要按這個次序讓熱忱充滿你人全身。
隊(duì)員們?nèi)紡囊巫由险玖⒘似饋?，并記下了自己的感覺，覺得自己熱血沸騰，雄心萬丈，那一年他們打贏了七十場球，成為區(qū)冠軍、全國冠軍、世界冠軍。
一個球隊(duì)的根本轉(zhuǎn)變，不只是球員的辛苦學(xué)習(xí)、技巧和對運(yùn)動的喜愛，更重要的是有了熱忱才造成了這種不同的結(jié)果，我想對同學(xué)們講，每一個偉大的人都產(chǎn)生于平凡，我也想讓你們記住三件事：你的責(zé)任、你的使命、你的追求，同學(xué)們，你們聽到了沒有！
（五)結(jié)束語(評述）。
我們每個人都有一個快樂的童年，現(xiàn)在我們每一個人都有著同樣的感受，同樣的渴望。在這陽光燦爛的日子里，讓我們手拉手去迎接明天的到來，去擁抱美好的未來。下面我們一起齊唱班歌《同一首歌》。
小學(xué)心理健康輔導(dǎo)活動方案篇七
為進(jìn)一步加強(qiáng)我校學(xué)生在疫情居家學(xué)習(xí)期間心理健康教育，在學(xué)生中營造出一種學(xué)習(xí)、普及心理健康知識，提高學(xué)生的心理健康水平，增強(qiáng)學(xué)生的心理自救意識，掀起關(guān)注心理健康的熱潮，結(jié)合xx市教育和體育局《關(guān)于舉行中小學(xué)心理健康教育月評比活動的通知》精神，我校舉辦以“讓幸福伴我們成長”為主題的心理健康教育月活動。具體安排如下：
為加強(qiáng)對活動的領(lǐng)導(dǎo)和指導(dǎo)，確保活動取得實(shí)效，學(xué)校成立活動領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長：xx。
副組長：xx。
成員：xx及各班班主任。
讓幸福伴我們成長。
20xx年4月16日至20xx年5月14日。
以積極心理學(xué)理念為引領(lǐng)，引導(dǎo)學(xué)生去體驗(yàn)和感受日常生活中的幸福，了解增強(qiáng)幸福感的'方法，從而樹立幸福生活理念，提升幸福指數(shù)，培養(yǎng)積極樂觀的心理品質(zhì)。通過活動，展示、交流學(xué)校心理健康教育工作實(shí)效。
全校學(xué)生。
學(xué)校將以平臺方式發(fā)布“活動方案”通知，各班班主任積極組織此項(xiàng)工作，并將活動安排通知到每個學(xué)生，并在班級群里宣布“心理健康教育月活動”正式啟動，從而營造人人學(xué)心理、人人關(guān)注心理健康的氛圍。
1、學(xué)校心理咨詢室聯(lián)合紅領(lǐng)巾廣播站繼續(xù)開展好“心理加油站”欄目廣播，本月將圍繞“幸福”主題進(jìn)行宣傳廣播，要求各班班主任積極組織學(xué)生收聽。
2、進(jìn)行一次心理健康教育微課推送，認(rèn)識什么是“小確幸”？了解增強(qiáng)幸福感的方法。激發(fā)學(xué)生創(chuàng)作一個以“我好快樂”“我好幸?！薄拔业男〈_幸”等為主題的漫畫故事（低年級）或手抄報(bào)（中年級）、心靈征文（高年級）等。低年級可邀請父母一起完成，中高年級可獨(dú)立完成。
3、拓展活動。用鏡頭記錄自己生活中的“小確幸”。用鏡頭記錄生活中任意三天的“小確幸”，內(nèi)容不限，人或物皆可，并加文字進(jìn)行說明。（全校學(xué)生均可參加）。
作品上交方式：以ppt或圖片打包的方式進(jìn)行投稿。文件要求重命名為：**班+學(xué)生姓名+作品（漫畫、手抄報(bào)、心靈征文、我的“小確幸”）。
小學(xué)心理健康輔導(dǎo)活動方案篇八
1、情緒對人的學(xué)習(xí)和生活影響很大，教育學(xué)生要做情緒的主人，才能適應(yīng)社會生活;學(xué)會控制自我的情緒，掌握調(diào)控情緒的方法，做一個歡樂的小學(xué)生。
2、教育學(xué)生正確評價(jià)自我，樹立自信心，克服學(xué)習(xí)上的困難。克服自卑心理，學(xué)會欣賞自我和悅納自我，樹立“別人行，我也能行”的思想。
準(zhǔn)備活動中所要用的各種情景問題。
1、引言：我們每個人都有自我的'情緒情感，遇到不一樣的事，就會有不一樣的感受，但我們要學(xué)會控制自我的不良情緒，這樣在與同學(xué)的交往中，才不會感情用事，今日我們學(xué)習(xí)樹立自信心，做情緒的主人。
a、關(guān)成的學(xué)習(xí)成績退步了，應(yīng)當(dāng)如何對待。
b、小花是怎樣對待跳繩失利的。
分組討論，然后派代表在全班發(fā)言。
2、議一議。
如何調(diào)控自我的不良情緒呢。
a、宣泄法。
b、轉(zhuǎn)移法。
c將心比心。
d、挫折不必須都是壞事。
3、活動明理。
師：王小燕愛生氣好不好為什么。
生：不好，生氣影響身體健康。
生：生氣容易使人得病。
生：生氣容易影響同學(xué)關(guān)系。……。
議論時(shí)，如果時(shí)間允許，可多請幾位同學(xué)談?wù)効捶ā?BR> 1、教師以講故事的方式，張海迪是怎樣克服困難，成為著名作家的故事，明確告訴學(xué)生是“自信心的力量”!
2、議一議。
師：小龜丁丁為什么開始不敢爬坡。
生：過低估計(jì)自我、自卑心理作祟、怕自我笨手笨腳，被人笑話……。
師：之后，丁丁怎樣做的成功了沒有。
生：在龜爺爺?shù)膸兔ο拢@得了成功;在龜爺爺?shù)膸兔ο?，大膽地嘗試;他不怕困難，大膽去做。
師：你明白丁丁是個什么樣的孩子。
生：有同情心，愿意幫忙別人;勇敢的孩子;知錯就改的孩子。
師：這個故事說明了什么道理。
生：在做事之前，就認(rèn)為自我不行，是自卑的表現(xiàn);之后他做了勇敢的嘗試，獲得了成功，是自信的表現(xiàn)。
指點(diǎn)迷津：我們應(yīng)當(dāng)克服自卑，樹立自信，才能獲得成功。
可請同學(xué)歸納總結(jié)，使同學(xué)們看到樹立自信心的重要性，引導(dǎo)學(xué)生正確地評價(jià)自我，樹立自信。
小學(xué)心理健康輔導(dǎo)活動方案篇九
為貫徹落實(shí)教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要(20x修訂)》精神，切實(shí)關(guān)注青少年學(xué)生的心理健康，有針對性地開展女生青春期心理指導(dǎo)，培養(yǎng)廣大女生自尊自愛、自信自強(qiáng)觀念，經(jīng)研究，決定集中開展中小學(xué)生心理健康暨女生青春期教育周活動?，F(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：
關(guān)注心理健康珍愛美好青春。
4月2日至4月29日。
1、各學(xué)校在活動期間要重點(diǎn)開展好“五個一”主題活動：發(fā)一封、出刊一期板報(bào)()、召開一次主題班(隊(duì))會、組織一次心理咨詢輔導(dǎo)活動、開設(shè)一次專題講座等。
2、各學(xué)校要充分發(fā)揮心理健康教師、班主任的主導(dǎo)作用，通過舉辦心理輔導(dǎo)講座、印發(fā)心理輔導(dǎo)?？⒎庞?、排演心理健康教育校園劇等形式，廣泛開展學(xué)生心理健康教育活動。要認(rèn)真做好“問題學(xué)生”、“待進(jìn)學(xué)生”的教育疏導(dǎo)工作，通過結(jié)對幫扶、心理咨詢與輔導(dǎo)等方式，幫助學(xué)生樹立正確的學(xué)習(xí)、生活的勇氣和信心，形成積極向上的人生觀、世界觀、價(jià)值觀。各年級要突出抓好學(xué)生的考前心理輔導(dǎo)工作，引導(dǎo)學(xué)生調(diào)節(jié)備考和應(yīng)考心態(tài)，滿懷信心迎接挑戰(zhàn)。
3、各學(xué)校要面向?qū)W生家庭，開展一系列親子教育活動，引導(dǎo)家長科學(xué)認(rèn)識青少年身心健康發(fā)展規(guī)律，樹立科學(xué)的家教理念，營造和諧的親子、家庭關(guān)系。
4、各學(xué)校要關(guān)注女生青春期的心理健康教育，舉辦青春期健康教育專題講座，引導(dǎo)她們正確認(rèn)識和對待自己的身心變化，理智控制自己的情緒，學(xué)會正確和異性交往的方法，樹立自尊自愛觀念，特別是增強(qiáng)自我保護(hù)意識，珍惜美好的青春時(shí)光。
1、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，嚴(yán)密組織。各中小學(xué)要以高度的.責(zé)任感認(rèn)真開展好各項(xiàng)活動，切實(shí)加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，周密制定，認(rèn)真做好督促檢查，建立常態(tài)工作機(jī)制，確?；顒咏】涤行蜷_展。
2、突出重點(diǎn)，廣泛參與。各學(xué)校要結(jié)合平時(shí)的教育教學(xué)內(nèi)容，及時(shí)將與學(xué)生密切相關(guān)的典型事例作為教學(xué)資，利用多種手段和方法，廣泛開展豐富多彩的教育活動。同時(shí)，要積極動員廣大家長參與和支持教育活動，進(jìn)一步改進(jìn)方式，改善親子關(guān)系，營造健康和諧的家庭環(huán)境。
3、認(rèn)真，嚴(yán)格考核。各學(xué)校要以此次活動為契機(jī)，對學(xué)生的心理健康和關(guān)愛女生青春期教育工作進(jìn)行再動員、再部署。同時(shí)，要著力建立和完善長效機(jī)制，及時(shí)總結(jié)做法，認(rèn)真工作不足，促進(jìn)工作的開展科學(xué)化、規(guī)范化、制度化和特色化。請各學(xué)校將和圖片資料于20xx年月10前前報(bào)局中教科郵箱：x。各學(xué)校對此項(xiàng)工作的完成情況列入20xx年度學(xué)校德育工作考核。
小學(xué)心理健康輔導(dǎo)活動方案篇十
20xx年4月是自治區(qū)第十三個中小學(xué)心理健康教育周，現(xiàn)就做好心理健康教育周活動有關(guān)事項(xiàng)通知如下：
（一）會議目的：了解心理健康教育特色學(xué)校工作開展情況，學(xué)習(xí)交流先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)，推進(jìn)全區(qū)心理健康教育健康發(fā)展。
（二）參會人員：自治區(qū)級心理健康特色學(xué)校（石嘴市第六中學(xué)、石嘴市錦林小學(xué)）的.校長、心理健康教育教師，區(qū)教研室心理健康教育教研員以及申報(bào)第三批心理健康特色學(xué)校的校長、心理健康教育教師。
（三）會議時(shí)間、地點(diǎn)：20xx年4月21日全天。8:40之前到教育廳101會議室報(bào)到。
（四）會議要求：所有心理健康教育特色學(xué)校都要準(zhǔn)備匯報(bào)材料。匯報(bào)材料要體現(xiàn)學(xué)校工作特色，突出重點(diǎn)、語言精練，杜絕泛泛而談，匯報(bào)時(shí)間控制在10分鐘以內(nèi)。會議采取互動方式進(jìn)行，參會人員可在現(xiàn)場提出問題，匯報(bào)學(xué)校要針對問題做出相應(yīng)的解答。請所有特色學(xué)校將匯報(bào)材料和ppt，于4月10日前發(fā)送至xx郵箱。會議不安排食宿，差旅費(fèi)回原單位報(bào)銷。
（一）活動內(nèi)容。
1做好弱勢兒童心理輔導(dǎo)工作。
2做好初中畢業(yè)年級考前心理輔導(dǎo)工作。
4做好心理健康教育知識普及宣傳工作。
（二）活動地點(diǎn)。
區(qū)屬各學(xué)校。
（三）具體要求。
1結(jié)合師生實(shí)際情況，開展多種形式的教育學(xué)和心理學(xué)理論知識的專題講座等培訓(xùn)活動；
4關(guān)注學(xué)生身心發(fā)展，開展學(xué)生團(tuán)體輔導(dǎo)或訓(xùn)練活動；
關(guān)注教師心理健康狀況，開展教師心理健康教育知識宣傳講座活動；
6組織師生觀看積極向上的心理電影；
7開展心理健康校園劇排演、心理團(tuán)體游戲輔導(dǎo)活動；
8多渠道多形式宣傳心理健康教育知識及方法，營造良好氛圍，增強(qiáng)師生心理健康教育意識。
9各學(xué)校要高度重視留守兒童、流動兒童、殘疾兒童、家庭經(jīng)濟(jì)困難兒童，單親家庭兒童等弱勢兒童心理關(guān)愛工作，建立關(guān)愛工作長效機(jī)制，并將這項(xiàng)工作納入?yún)^(qū)教體局和各學(xué)校工作的重要內(nèi)容，納入干部、教職工的年終考核，實(shí)行統(tǒng)一計(jì)劃，統(tǒng)一部署，統(tǒng)一檢查，統(tǒng)一獎懲。
小學(xué)心理健康輔導(dǎo)活動方案篇十一
繪人生藍(lán)圖，圓人生夢想。
20xx年xx月xx日。
xxx。
12級農(nóng)機(jī)班。
2、召開班會議制定詳細(xì)計(jì)劃，研究全面。以使在班會中，心理委員起主導(dǎo)作用，每位班委協(xié)調(diào)配合好。調(diào)動同學(xué)們的積極性，使盡可能多的同學(xué)在其中受益，而不只是一個形式。
1、前期準(zhǔn)備。
設(shè)計(jì)并篩選活動流程，確保同學(xué)們在歡樂的同時(shí)學(xué)習(xí)心理知識，解決學(xué)習(xí)生活疑惑，做好人生規(guī)劃。
2、班會序幕。
做一個真心大冒險(xiǎn)游戲，既能夠調(diào)動同學(xué)們的好奇心，又能夠引出本次班會的主題，使班會在簡便而愉悅的'氛圍中順利進(jìn)行。
3、班會開始。
講解此次班會的意義，并對整個活動做一個總結(jié)，把此次班會的安排流程告訴同學(xué)，是同學(xué)對對此次班會有個大致了解，做好心理準(zhǔn)備。
4、疑惑解答。
討論學(xué)習(xí)生活中的疑惑，在交流中尋找解決問題的方法，增加同學(xué)們之間的相互了解。在此同時(shí)，心理聯(lián)絡(luò)員為大家講解一些學(xué)習(xí)到的心理知識，增加同學(xué)們對心理知識的了解，幫忙做好人生規(guī)劃。
5、游戲階段。
（1）心理測試。在娛樂中了解自己的性格，交流等當(dāng)面的優(yōu)缺點(diǎn)和不足之處。進(jìn)一步了解自己，探索自己。
（2）文字接龍。以分組為單位，進(jìn)行語言表達(dá)。讓同學(xué)們在團(tuán)體中感受到歡樂，增強(qiáng)團(tuán)體觀念。認(rèn)識到未來的社會讓需要合作。
6、班會總結(jié)。
與同學(xué)們交流此次活動的感受，以書面形式字?jǐn)?shù)不限，重在參與。對最近辦理存在的問題做一些分析，并提出個人的見解對同學(xué)們共建和諧班級提出適宜的提議。
7、班會結(jié)束。
班委做后期工作。如：衛(wèi)生方面，會后堅(jiān)持會場的環(huán)境。討論此次會議中存在的問題，尋找更加適宜的解決辦法，為以后開展活動汲取更多的經(jīng)驗(yàn)，以完善各項(xiàng)工作。
心理委員對同學(xué)們所寫感受認(rèn)真分析，針對不一樣同學(xué)的情景適當(dāng)與其交流，讓更多的同學(xué)了解自己，做好人生規(guī)劃!
小學(xué)心理健康輔導(dǎo)活動方案篇十二
當(dāng)今社會充滿了各式各樣的激烈競爭，給人們帶來了沉重的心理負(fù)擔(dān)。尤其是未成年人，沉重的學(xué)習(xí)壓力，過度的考試焦慮，人際交往迷茫，抗挫折能力低等心理困惑使稚嫩的心靈必須要承受超負(fù)荷的重?fù)?dān)。這不僅影響中未成年人的健康成長，也影響了學(xué)校的教育教學(xué)質(zhì)量。未成年人是祖國的未來，民族的希望，他們的心理健康與否，直接關(guān)系到民族的整體心理素質(zhì)是否能夠提高。在全社會重視素質(zhì)教育的今天，我們更要加強(qiáng)對未成年人的心理健康教育，才能培養(yǎng)出能夠適應(yīng)現(xiàn)代社會的綜合素質(zhì)較高的人才。因此，市文明辦未成年人思想道德建設(shè)處與市教育局在全市中小學(xué)中聯(lián)合實(shí)施“陽光心靈計(jì)劃”。具體安排如下：
在全市未成年人中宣傳普及心理健康知識，增強(qiáng)未成年人對心理健康重要性的認(rèn)識，促使我市心理健康教育活動的深入開展，形成良好的自助、互助與求助的心理氛圍，增強(qiáng)未成年人的心理調(diào)適能力，優(yōu)化未成年人的心理品質(zhì)，提高未成年人的心理健康水平，促進(jìn)未成年人身心協(xié)調(diào)發(fā)展，真正做到“陽光心靈”。
根據(jù)未成年人生理、心理發(fā)展的特點(diǎn)，運(yùn)用有關(guān)心理教育方法和手段，培養(yǎng)成未成年人良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)未成年人身心發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育，其教育內(nèi)容方要有以下幾個方面：
（一）發(fā)展性心理健康教育。
發(fā)展性心理健康教育是指通過施加一定的教育和輔導(dǎo)，促使未成年人心理素質(zhì)的妥善解決，心理潛能的充分發(fā)揮和個性品質(zhì)的和諧發(fā)展，從而預(yù)防各類身心疾病，促進(jìn)身心健康的發(fā)展。主要包含以下幾個內(nèi)容。
1、學(xué)習(xí)心理健康教育。學(xué)習(xí)是學(xué)生的`天職，因此培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力和實(shí)踐能力，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)和學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生掌握學(xué)習(xí)方法和策略，學(xué)會微笑面對學(xué)習(xí)，樹立積極樂觀的學(xué)習(xí)心態(tài)。
2、情感和意志的心理健康教育。根據(jù)未成年人的心理發(fā)展特點(diǎn)進(jìn)行人格、情感和意志的輔導(dǎo)，讓未成年人學(xué)會控制自己的情緒，做情感的主人，學(xué)會正確處理理智與沖動，個人和社會，挫折與磨礪的關(guān)系，形成良好的心理素質(zhì)和性格特點(diǎn)。
3、人際關(guān)系心理教育。要培養(yǎng)未成年人能夠正確認(rèn)識、評價(jià)和表現(xiàn)自己的能力，掌握人際交往的基本規(guī)范和技巧，養(yǎng)成寬宏大度，自我克制；尊重他人、樂于助人的良好品質(zhì)。
4、個性心理教育，把塑造個性與樹立正確的價(jià)值觀念有機(jī)地結(jié)合起來，讓未成年人形成正確的世界觀和人生觀、價(jià)值觀。
5、青春期教育。加強(qiáng)青春期教育，包括青春期性知識，性心理教育以及性道德，性法律教育，讓學(xué)生形成自我調(diào)節(jié)的控制能力，正確處理好男、女同學(xué)的間的交往，做到自尊與互尊。
（二）補(bǔ)救性心理健康教育。
補(bǔ)救性心理健康教育是指在預(yù)防無效的情況下，由心理健康教育工作者運(yùn)用心理學(xué)的原理與方法，對存在的心理問題、心理障礙或精神疾病的學(xué)生給予直接指導(dǎo)，診斷和矯治，幫助他們克服困撓，恢復(fù)心理健康。主要內(nèi)容以心理衛(wèi)生為中心的教育內(nèi)容。包括處理未成年人的教育，問題行為的早期發(fā)現(xiàn)及矯正。做到早期發(fā)現(xiàn)，及時(shí)補(bǔ)救，逐步消除學(xué)生的不良心理和行為。
4月25日—7月31日。
1、以學(xué)校心理健康教育工作為突破口，市教育局要積極發(fā)動學(xué)校建立“心情屋”、“溫馨港灣”、“心靈氧吧”、“聊聊吧”、“聊天俱樂部”、“心靈驛站”、“談心室”等命名的心理咨詢室。
2、全市各中小學(xué)校要建立機(jī)構(gòu)，建立心理咨詢檔案，專人負(fù)責(zé)心理健康教育活動。
3、通過聊天溝通、開展心理游戲活動、舉辦心理講座、指導(dǎo)學(xué)生寫心理周記等形式多樣的心理教育活動，幫助孩子們排除在學(xué)習(xí)、人際交往等方面的心理障礙。
4、與南京“陶老師心理咨詢工作站”建立起業(yè)務(wù)聯(lián)系。以目前各校心理咨詢隊(duì)伍為基礎(chǔ)，建設(shè)完善的陶老師心理咨詢工作站，組織學(xué)習(xí)南京“陶老師心理咨詢工作站”和長春校園心理劇的成功經(jīng)驗(yàn)，運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)媒體等多種方式普及心理健康嘗試，做好心理健康咨詢。
5、注重發(fā)揮專家學(xué)者作用，培養(yǎng)未成年人心理健康教育人才，招募心理健康教育志愿者，形成專兼結(jié)合的心理健康教育隊(duì)伍。
6、活動過程中各校要及時(shí)將好的做法進(jìn)行歸納總結(jié)，每月將活動情況以簡報(bào)（附圖片）、活動方案、心理案例等形式發(fā)至文明辦郵箱：，活動材料（包括有代表性的過程材料）上報(bào)市文明辦未成年人思想道德建設(shè)處。
小學(xué)心理健康輔導(dǎo)活動方案篇十三
以發(fā)展性心理健康教育與積極心理學(xué)理念為引領(lǐng)，積極開展心理健康教育普及宣傳活動，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)愛自自己、了解自己、接納自己，關(guān)注自身的心理健康和身心成長，展示新時(shí)代中小學(xué)生理性平和、積極向上的精神風(fēng)貌，提高中小學(xué)生心理素質(zhì)和社會適應(yīng)能力，有效應(yīng)對各種心理危機(jī)，營造積極向上、健康和諧的校園文化氛圍。
全縣中小學(xué)（含中職學(xué)校）。
（一）組織開展生命教育主題活動。全縣各中小學(xué)校，以生命教育為主題，通過主題宣傳教育、情景劇、心理健康教育課程、主題班會等形式開展活動，確保學(xué)生全覆蓋，讓每一個學(xué)生感知生命的意義和價(jià)值，認(rèn)識生命的.珍貴，從而尊重生命，保護(hù)生命。
（二）做好師生的心理健康測評工作。各中小學(xué)校要根據(jù)學(xué)校條件自行或邀請專業(yè)心理機(jī)構(gòu)對本校師生做心理健康普查，測評有結(jié)果分析報(bào)告，并針對測評結(jié)果采取妥善處理措施，對重點(diǎn)人員實(shí)施“一人一策”教育疏導(dǎo)及防范，確保工作落到實(shí)處，健全師生心理檔案。
（三）組織開展學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動。各中小學(xué)校要及時(shí)與澤州縣校外未成年人心理輔導(dǎo)站取得聯(lián)系，以“潤澤暖心”為主題，圍繞新時(shí)代中小學(xué)生心理發(fā)展需求，開展團(tuán)體心理輔導(dǎo)進(jìn)校園活動。
（四）開展一次教師心理健康教育講座。堅(jiān)持“立德樹人，育心與育德相結(jié)合”的理念，面向全體教師開展心理健康教育講座，提高班主任和科任教師心理健康教育工作的意識和育人能力，提高全體教職工心理健康教育和心理危機(jī)干預(yù)意識，了解心理危機(jī)干預(yù)的基本知識與技巧，提高危機(jī)干預(yù)意識，并增強(qiáng)對學(xué)生心理應(yīng)激反應(yīng)的敏感度，推進(jìn)“德心融合”，切實(shí)提高心理健康教育的實(shí)效性。
（五）開展一次校園心理健康知識宣傳活動。充分利用黑板報(bào)、宣傳櫥窗、標(biāo)語橫幅、心理小報(bào)、校園廣播等方式，進(jìn)行廣泛宣傳，營造關(guān)心、關(guān)愛學(xué)生心理健康氛圍，為學(xué)生身心健康、和諧發(fā)展創(chuàng)造良好的生態(tài)環(huán)境。
（六）開展一次家庭教育指導(dǎo)活動。依托家委會、家長學(xué)校、全國家校共育數(shù)字化平臺，通過家長會、專題講座、家教沙龍、致家長的一封信等形式，向家長傳遞正確的心理健康知識和家庭教育理念，爭取家長的支持理解，促進(jìn)家校緊密聯(lián)系，共同加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育和心理危機(jī)預(yù)防干預(yù)工作。
請中心學(xué)校、縣直學(xué)校于11月2日（星期三）前報(bào)送本學(xué)?；顒釉鹿ぷ骺偨Y(jié)。工作總結(jié)2000字左右，反映本中心學(xué)校、縣直學(xué)校開展心理健康教育活動月的工作思路、具體策劃方案或措施、活動覆蓋面、活動成效及創(chuàng)新等。同時(shí)可提交輔證材料，如：有關(guān)宣傳資料、活動的影音資料、新聞報(bào)道及師生在參與活動期間的實(shí)錄、評論和成長感悟等。
（一）進(jìn)一步提升思想認(rèn)識。開展中小學(xué)心理健康教育活動月是落實(shí)教育部相關(guān)文件精神的重要舉措，是服務(wù)學(xué)生心理健康發(fā)展、培育健康心理素質(zhì)的必然要求，各學(xué)校要切實(shí)提高政治站位、切實(shí)提升責(zé)任感緊迫感，認(rèn)真謀劃和組織活動月，加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，制定切實(shí)可行的活動方案和措施，確保內(nèi)容豐富，形式多樣，提升活動覆蓋面和影響力。
性和積極性，促進(jìn)心理健康教育融入學(xué)校教育教學(xué)的全過程。
（三）進(jìn)一步提升活動影響力。要精心策劃，突出活動的教育意義。注重品牌創(chuàng)建，打造精品活動，持續(xù)開展，常做常新。積極利用報(bào)刊、電視、全國家校共育數(shù)字化平臺等載體，大力宣傳“心理健康教育活動月”，在全縣營造關(guān)心、關(guān)愛師生心理健康的良好氛圍。
小學(xué)心理健康輔導(dǎo)活動方案篇十四
1.初三年級的學(xué)習(xí)激烈緊張，學(xué)生要有很好的心理素質(zhì)才可以更好的適應(yīng)初三年級的學(xué)習(xí)生活。這次班會，就是讓學(xué)生擁有積極健康的心態(tài)，適應(yīng)初三年級緊張而忙碌的學(xué)習(xí)，渡過人生第一個艱難時(shí)刻。
2.通過主題班會，宣傳心理健康教育知識，培養(yǎng)同學(xué)們積極健康的心理，讓學(xué)生管理自己的情緒，使其擁有積極穩(wěn)定的情緒。
在大家自主、合作、探究的過程中，培養(yǎng)學(xué)生，敢于表達(dá)自己的想法，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)互助的精神，從而達(dá)到以上的活動目的。
收集自己崇拜的名人名言，名人事例，目的是想讓學(xué)生用名人的事例來激勵鼓舞自己。
“關(guān)愛心靈，擁抱陽光，從現(xiàn)在開始”。
（一）學(xué)生齊背班級口號。
（二）打開心窗，說說心理話：（讓學(xué)生談?wù)勛约荷铣跞詠淼母惺?，了解學(xué)生的心態(tài)如何。分析學(xué)生存在的幾種心理問題。）。
聽了同學(xué)們的心聲，老師深刻的理解大家，求學(xué)的路真是苦呀。有些同學(xué)，天天這樣的想法，你們不痛苦嗎?大家知道嗎?這是一種不良的心理，它會影響著你們在初三年級的學(xué)習(xí)。老師把你們的心理歸納了一下。
1、壓力或焦慮心理。學(xué)校課業(yè)任務(wù)繁重，競爭激烈，父母的期望值過高，使得學(xué)生精神壓力越來越大。
2、厭學(xué)心理。這是目前學(xué)習(xí)活動中比較突出的問題，不僅是學(xué)習(xí)不好的同學(xué)不愿學(xué)習(xí)，就連成績很好的同學(xué)也有這種傾向。
3、人際沖突心理。包括與老師、家長、同學(xué)的沖突，生活在一起不和諧、不協(xié)調(diào)的人際關(guān)系中主要表現(xiàn)：
（1）曲解老師、心理不平衡。
（2）不主動理解人，卻渴望理解萬歲。
（3）不能悅納父母，家庭關(guān)系緊張。
（三）講故事，明道理。
讓學(xué)生明白要想成功，首先要有積極的心態(tài)。
（四）自己調(diào)節(jié)。
我們是初三年級的學(xué)生，我們要學(xué)會生存，學(xué)會適應(yīng)。環(huán)境無法改變，學(xué)會自己調(diào)節(jié)。我們可以改變的是自己的心境。大家說一下，你這些不良的思想，用哪些辦法解決?歸納方法：
1、堅(jiān)定理想，用名人名言，名人事例鼓勵自己。
2、自己調(diào)整，寫心理日記宣泄。
3、自己積極的暗示。
小學(xué)心理健康輔導(dǎo)活動方案篇十五
通過講練，調(diào)節(jié)職中生的學(xué)習(xí)心理，使學(xué)生掌握科學(xué)正確的聽課方法，提高學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)效率。
科學(xué)、正確的聽課方法。
如何克服上課溜號現(xiàn)象，解決心理問題。
教法：
啟發(fā)式。
一、復(fù)習(xí)：檢查預(yù)習(xí)效果，談心得。
二、新授：科學(xué)正確的聽課方法。
(一)提問：平時(shí)是怎樣聽課的?
總結(jié)目前班級出現(xiàn)的幾種聽課現(xiàn)象：憑興趣，看老師學(xué)習(xí)；不分主次，邊玩邊學(xué)；基礎(chǔ)不好，缺乏信心，順其自然學(xué)；受各種干擾，想學(xué)學(xué)不進(jìn)去；注意難集中，緊張，效果時(shí)好時(shí)壞。
(二)討論：上述聽課方法的利與弊，對與否?
(三)總結(jié)：科學(xué)正確的聽課方法：
1、以最佳狀態(tài)，聚精會神聽。
良好的心態(tài)，可促使你對學(xué)習(xí)感興趣。注意集中才能感知清晰；記憶準(zhǔn)確；思維流暢；想象豐富。最佳狀態(tài)：就是以愉快的心情，良好的心境，積極的`態(tài)度，渴求知識的欲望，注意集中地聽課。聚精會神：注意高度集中，不溜號。
解決辦法：
(1)明確學(xué)習(xí)目的，增強(qiáng)學(xué)習(xí)信心--我行。
(2)調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)情緒，排除干擾，同溜號做斗爭。
(3)科學(xué)用腦，自我調(diào)控，正常游戲，預(yù)防疲勞。
2、聽老師講課思路，聽中心內(nèi)容。
思路-環(huán)節(jié)，步驟，各學(xué)科特點(diǎn)不同，中心內(nèi)容-重點(diǎn)，難點(diǎn)，關(guān)鍵。
3、聽看，聽想，聽說，聽答，聽讀，訴記-眼、耳、口、手、心/腦并用。
聽課顧然以聽為主，同時(shí)也要動用耳、眼、腦去捕捉知識，注意看老師板書、動作、手勢、表情、教具等，積極動腦，以適當(dāng)?shù)乃俣冗M(jìn)行思考。凡事問一個為什么?培養(yǎng)判斷、推理、獨(dú)立解決問題的能力，善于發(fā)現(xiàn)老師提出的`重要內(nèi)容，牢記問題，準(zhǔn)確回答，以適當(dāng)速度、方式做好課堂筆記，以便日后復(fù)習(xí)，同時(shí)學(xué)會“跳障礙”。
4、帶著預(yù)習(xí)時(shí)提出的問題聽，變被動為主動，提高聽課效果。
聽會-聽清楚，聽明白，聽完整，會輸出，會反饋調(diào)節(jié)。
三、訓(xùn)練。
寓言故事：吃不著葡萄就說葡萄酸。
1、問題：
(1)狐貍為什么開始時(shí)說葡萄是甜的，后來又說是酸的?
(2)如果狐貍吃到了葡萄會說什么?
(3)日常學(xué)習(xí)、生活中有沒有狐貍吃葡萄這類現(xiàn)象?
(4)假如你是狐貍你能想辦法吃到葡萄嗎?
(5)這則寓言故事告誡我們一個什么道理?
2、結(jié)論：
(1)人們不能追求一個目標(biāo)失敗后，不再努力反而否定追求的目標(biāo)沒價(jià)值。
(2)要想知道梨子的滋味就要親口嘗一嘗。做任何事情只有主現(xiàn)努力，才有可能真正做好。
板書設(shè)計(jì)：
職中生的學(xué)習(xí)心理。
(一)調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)過程。
(二)調(diào)控心理狀態(tài)。